ΧΩΡΟΙ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ

Transcript

1 ΧΩΡΟΙ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ 1) Kλειστό Γυμναστήριο Δημοτικού Σταδίου Μαρκοπούλου (3ο χλμ. Λεωφ. Λαυρίου, Μαρκοπούλου) 2) 3ο Δημοτικό Σχολείο Μαρκοπούλου (Κ.Σωτηρίου 1, Μαρκόπουλο) 3) Παιδικός Σταθμός Μαρκοπούλου (Ανδρέα Κούμπή 3, Μαρκόπουλο) 4) Κτίριο Παπουλάκου, (Καραολή Δήμι 3) 5) Πολυχώρος Νικολάκου και Κων/νου Μεθενίτη, 1ος όροφος κιν/θέατρο ΑΡΤΕΜΙΣ 6) ΚΑΠΗ Μαρκοπούλου, (Γ.Παπαβασιλείου και Γκλιάτη) 7) Πολυχώρος Πόρτο Ράφτη ( Δίπλα στο Δημοτικό Υποκατάστημα) 8) Παιδικός Σταθμός Πόρτο Ράφτη ( Αγ. Άννης και Μπουμπουλίνας) 9) ΚΑΠΗ Πόρτο Ράφτη ( Λιμάνι Πόρτο Ράφτη ) 10) 2ο Γυμνάσιο Μαρκοπούλου (Σωτήρος 11, Πόρτο Ράφτη)

2 1) ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ, ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ (32ο χλμ. Λεωφ. Λαυρίου, Μαρκοπούλου) - Προγράμματα για ενήλικες (πρωί): - Γενική Γυμναστική Γυναικών - Αεροβική - Pilates (τμήματα Α και Β ) Προγράμματα για παιδιά (απόγευμα και Σάββατο πρωί): - Mουσικοκινητική - Ενόργανη (τμήματα Α και Β ) - Γενική Γυμναστική για παιδιά (τμήματα Α και Β ) Προγράμματα για ενήλικες (απογευματινά): -Super Pro Κοιλιακών -Pilates (τμήμα Α και Β ) ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΩΡΕΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 08:30-09:30 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ 09:30-10:30 ΑΕΡΟΒΙΚΗ ΑΕΡΟΒΙΚΗ ΑΕΡΟΒΙΚΗ 10:30-11:30 PILATES Α PILATES Α PILATES Α PILATES Α PILATES Α 12:00-13:00 ΕΝΟΡΓΑΝΗ A 12:30-13:30 PILATES Β PILATES Β PILATES Β PILATES Β PILATES Β 13:00-14:00 ΕΝΟΡΓΑΝΗ Β 14:00-15:00 PILATES Α 15:00-16:00 PILATES Β 16:15-17:00 (Προσχολική ηλικία) 17:00-18:00 ΕΝΟΡΓΑΝΗ Α ΕΝΟΡΓΑΝΗ Α ΕΝΟΡΓΑΝΗ Α 18:00-19:00 ΕΝΟΡΓΑΝΗ Β ΕΝΟΡΓΑΝΗ Α ΕΝΟΡΓΑΝΗ Β ΕΝΟΡΓΑΝΗ Α ΕΝΟΡΓΑΝΗ Β 19:00-20:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Α 20:00-21:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Β ΕΝΟΡΓΑΝΗ Β PILATES Α ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Α ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Β ΕΝΟΡΓΑΝΗ Β PILATES Α ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Α ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Β 21:00-22:00 SUPER PRO ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ PILATES Β SUPER PRO ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ PILATES Β SUPER PRO ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ

3 2) 3ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ (Κώστα Σωτηρίου 1, Μαρκόπουλο) Προγράμματα για παιδιά (απόγευμα και Σάββατο πρωί): - Μουσικοκινητική (Προσχολική ηλικία) - Ρυθμική Γυμναστική (τμήματα Α και Β ) - Γενική Γυμναστική για παιδιά Προγράμματα για ενήλικες (απόγευμα και Σάββατο πρωί): - Pilates - Yoga ΩΡΕΣ ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΩΡΕΣ ΣΑΒΒΑΤΟ (Πρωί ) 09:00-10:00 ΠΙΛΑΤΕΣ 16:15-17:00 17:00-18:00 ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Α ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Α 18:00-19:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 19:00-20:00 ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Β ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Β 20:00-21:00 PILATES PILATES 21:00-22:00 YOGA YOGA 10:00-11:00 11:00-12:00 ΡΥΘΜΙΚΗ 12:00-13:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 13:00-14:00 YOGA 14:00-15:00 ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Β

4 3) ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ (Ανδρέα Κουμπή 3, Μαρκόπουλο) - Προγράμματα για παιδιά (απόγευμα): - Προσαρμοσμένη Κινητική Αγωγή (τμήματα Α και Β ) - Γενική Γυμναστική για παιδιά Προγράμματα για ενήλικες (απόγευμα): - Pilates (τμήματα Α και Β ) ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:15-17:00 ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Α ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Α ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Α 17:00-18:00 ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Β ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Β ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Β 18:00-19:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 19:00-20:00 PILATES A PILATES A PILATES A 20:00-21:00 PILATES B PILATES B PILATES B 4) ΚΤΙΡΙΟ ΠΑΠΟΥΛΑΚΟΥ, Καλλιτεχνικό Εργαστήριο, Καραολή Δημ.3) Προγράμματα για παιδιά (απόγευμα): Δημιουργική Απασχόληση Ζωγραφική για παιδιά Σχέδιο/ Ζωγραφική για εφήβους Προγράμματα για ενήλικες (απόγευμα): Σχέδιο/ Ζωγραφική ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-17:00 17:00-18:00 ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ/ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ A ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ/ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ A ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ/ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ B 18:00-19:00 ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ/ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ B ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ/ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ B ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ/ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ B 19:00-20:00 ΣΧΕΔΙΟ/ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ ΣΧΕΔΙΟ/ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ ΣΧΕΔΙΟ/ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ 19:30-22:00 ΣΧΕΔΙΟ/ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ ΣΧΕΔΙΟ/ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ ΣΧΕΔΙΟ/ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ

5 5) ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΚΑΙ ΚΩΝ/ΝΟΥ ΜΕΘΕΝΙΤΗ (Κινηματογράφος ΑΡΤΕΜΙΣ, 1ος όροφος) Πρόγραμμα για ενήλικες (πρωί): - Κοπτική- Ραπτική για Αρχάριους - Κοπτική- Ραπτική για Προχωρημένους ΩΡΕΣ ΤΡΙΤΗ Πολυχώρος Νικολάου και Κων/νου Μεθενίτη ΑΡΤΕΜΙΣ 10:30-12:30 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ ΑΡΧΑΡΙΟΙ ΠΕΜΠΤΗ Πολυχώρος Νικολάου και Κων/νου Μεθενίτη ΑΡΤΕΜΙΣ 6) ΚΑΠΗ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ (Παπαβασιλείου και Κ. Γκλιάτη, Μαρκόπουλο) Πρόγραμμα (πρωί): - Άσκηση για τρίτη ηλικία ΩΡΕΣ ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08:00-9:00 ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ 09:00-10:00 ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ Πρόγραμμα για παιδιά (απόγευμα και Σάββατο πρωί): - Χορωδία για παιδιά και εφήβους Πρόγραμμα για ενήλικες (απόγευμα και Σάββατο πρωί): Xορωδία ΚΑΠΗ ΩΡΕΣ ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΩΡΕΣ ΣΑΒΒΑΤΟ ( Πρωί) 17:00-18:00 ΧΟΡΩΔΙΑ (παιδικό) 10:00-11:00 ΠΑΙΔΙΚΗ-ΝΕΑΝΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ 18:00-19:00 ΧΟΡΩΔΙΑ ΧΟΡΩΔΙΑ ΚΑΠΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΠΑΙΔΙΚΗ- 19:00-20:00 ΝΕΑΝΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ

6 7) ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΠΟΡΤΟ ΡΑΦΤΗ (Πόρτο Ράφτη, δίπλα από το Δημοτικό Υποκατάστημα) Πρόγραμμα (πρωί): - Άσκηση για τρίτη ηλικία ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08:00-9:00 ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ 9:00-10:00 ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ 10:00-11:00 ΑΣΚΗΣΗ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ Πρόγραμμα για ενήλικες (πρωί): - Κοπτική- Ραπτική για Αρχάριους - Κοπτική- Ραπτική για Προχωρημένους ΩΡΕΣ Προγράμματα για παιδιά (απόγευμα και Σάββατο πρωί): - Δημιουργική Απασχόληση - Ζωγραφική & Χειροτεχνία για παιδιά - Σχέδιο/ Ζωγραφική για εφήβους Πρόγραμμα για ενήλικες (απόγευμα και Σάββατο, πρωί): - Σχέδιο/ Ζωγραφική ΩΡΕΣ ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΩΡΕΣ ΣΑΒΒΑΤΟ (Πρωί) 16:00-17:00 (Προσχολική ηλικία) (Προσχολική ηλικία) 10:30-11:30 (Προσχολική ηλικία) 17:00-18:00 ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ A ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ A 11:30-12:30 ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ A 18:00-19:00 ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ B ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ B 12:30-13:30 ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ B 19:00-20:00 19:30-22:00 ΔΕΥΤΕΡΑ Δημοτικός Πολυχώρος Πόρτο Ράφτη 11:00-13:00 ΑΡΧΑΡΙΟΙ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ ΤΕΤΑΡΤΗ Δημοτικός Πολυχώρος στο Πόρτο Ράφτη 14:00-17:00

7 8) ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΠΟΡΤΟ ΡΑΦΤΗ (Αγίας Άννης & Μπουμπουλίνας, Πόρτο Ράφτη) Προγράμματα για τα παιδιά (απόγευμα): - Mουσικοκινητική Αγωγή ( Προσχολική Ηλικία) - Ρυθμική Γυμναστική - Γενική Γυμναστική για παιδιά Προγράμματα για ενήλικες (απόγευμα): - Body Power - Pilates (τμήματα Α και Β ) - Aεροβική ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΝΑΣΤΙΚΗ ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΝΑΣΤΙΚΗ ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΝΑΣΤΙΚΗ 15:00-16:00 PILATES B ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 16:00-17:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΑΕΡΟΒΙΚΗ BODY POWER ΑΕΡΟΒΙΚΗ BODY POWER ΑΕΡΟΒΙΚΗ 17:00-18:00 19:00-20:00 BODY POWER PILATES A PILATES A PILATES A PILATES A PILATES A 18:00-19:00 20:00-21:00 PILATES Α 21:00-22:00 PILATES B PILATES B PILATES B PILATES B PILATES B

8 9) ΚΑΠΗ ΠΟΡΤΟ ΡΑΦΤΗ (Αγίου Νικολάου 1, Λιμάνι Πόρτο Ράφτη) Πρόγραμμα για παιδιά (απόγευμα): - Χορωδία για παιδιά και εφήβους Πρόγραμμα για ενήλικες (απόγευμα): - Xορωδία ΚΑΠΗ ΩΡΕΣ 16:00-17:00 ΧΟΡΩΔΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ 17:00-18:00 ΧΟΡΩΔΙΑ (παιδικό) ΔΕΥΤΕΡΑ 10) 2ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ (Σωτήρος 11, Πόρτο Ράφτη) Πρόγραμμα για ενήλικες (απόγευμα και Σάββατο πρωί): - Pilates (τμήματα Α και Β ) - Body Power ΩΡΕΣ ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΩΡΕΣ ΣΑΒΒΑΤΟ (Πρωί) 18:00-19:00 PILATES A PILATES A 09:00-10:00 PILATES Α 19:00-20:00 BODY POWER BODY POWER 10:00-11:00 BODY POWER 20:00-21:00 PILATES B PILATES B 11:00-12:00 PILATES Β