ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑΣ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑΣ"

Transcript

1 Ηλεκτρονικό τεύχος Νο 1. Φεβρουάριος 2009 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑΣ

2 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. Τι είναι η Ιριδολογία και πώς μεταφέρεται η εικόνα του οργάνου πάνω στην ίριδα. Ιριδολογία προληπτική ιατρική. 2. Ιριδολογία. Από την αρχαιότητα έως σήμερα. 3. Ιριδολογία. Η φυσική διαγνωστική μέθοδος. 4. Ιριδολογία και Οφθαλμιατρική. 5. Ιριδολογία και Φυτοθεραπεία. 6. Ιριδοκυκλίτιδα. 7. Ιριδοδιαγνωστική με ηλεκτρονικό υπολογιστή στην υπηρεσία του αθλητισμού. 8. Καλή υγεία με κόκκινο κρασί. 9. Ισοφλαβόνες. Τα φυτικά οιστρογόνα. 10. Ιριδολογία και Ομοιοπαθητική ( μέρος πρώτο ). 11. Ιριδολογία και βιοενεργειακή διατροφή. 12. Ιριδολογία και ψυχικές ενδοκρινολογικές διαταραχές. 13. Μυϊκή δυστροφία DUCHENNE. 14. Καρδιοπάθειες και ιριδολογία.

3 ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΕΤΑΦΕΡΕΤΑΙ Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΟΥ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΙΡΙΔΑ ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ- ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ Ιριδολογία είναι η επιστήμη που ασχολείται με την ανάλυση της ίριδας (του χρωματιστού μέρους του ματιού) με οπτικό μικροσκόπιο (ιριδοσκόπιο) και δίνει τη δυνατότητα στον ιατρό να δει τη γενική κατάσταση υγείας του ασθενούς, τα αδύνατα σημεία, τα ευαίσθητα όργανα, παθήσεις που πέρασε ο ασθενής και προδιαθέσεις που έχει για κάποιες ασθένειες, Είναι μια μέθοδος ακίνδυνη (χωρίς ακτινοβολία και φάρμακα), ανώδυνη, γρήγορη και οικονομική. Τα σημάδια εμφανίζονται πάνω στην ίριδα πολύ πριν αρρωστήσει ο οργανισμός και αυτό δίνει τη δυνατότητα στον ιατρό, να διαγνώσει μια ασθένεια που έρχεται ή μια προδιάθεση. Στην ίριδα αναφαίνονται όλα τα ανθρώπινα όργανα και οι διάφορες λειτουργίες τους σε ειδικούς τομείς. Η ίριδα δηλαδή υποδιαιρείται σε διάφορες ανατομικές περιοχές του ανθρώπινου σώματος. Προσαγωγά ερεθίσματα προερχόμενα από τα αυτόνομα νεύρα διαφόρων οργάνων φθάνουν στους πρόσθιους πυρήνες του θαλάμου, του διεγκεφάλου, που λειτουργούν σαν περιοχές αποθήκευσης των πληροφοριών. Αυτές οι πληροφορίες μεταδίδονται στον υποθάλαμο και από εκεί με την οδό των πυρήνων του οφθαλμοκινητικού νεύρου και τον πυρήνα του Edinger-Westphal, μεταδίδονται στους μύες, το στρώμα και τα αγγεία της ίριδας, όπου δημιουργούν τοπογραφικές αλλοιώσεις του ιστού της ίριδας, που αντιστοιχούν σε αλλοιώσεις των αντιστοίχων οργάνων και των ιστών. ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ ΕΩΣ ΣΗΜΕΡΑ Η ιριδολογία σαν επιστήμη γεννήθηκε τον περασμένο αιώνα και γι αυτό βρίσκεται σε συνεχή εξέλιξη. Ήδη οι αρχαίοι λαοί, Έλληνες, Χαλδαίοι, Αιγύπτιοι, Κινέζοι, είχαν καταλάβει τη σημειολογική σπουδαιότητα του ματιού για τον έλεγχο της υγείας του ανθρώπου. Ο Ιπποκράτης είπε: "ιδού τα μάτια, ιδού το σώμα". Τον 16 αιώνα ο Παράκελσος είπε: "Θεωρείστε το μάτι, με ποια τέχνη κατασκευάστηκε και πώς το σώμα χάραξε την ακριβή ανατομία του σ αυτό". Το 1670 ο φυσιολόγος Meyens περιγράφει την υποδιαίρεση της ίριδας σε διάφορες ανατομικές περιοχές του ανθρώπινου σώματος, στο έργο του Physiognomica medica". Αληθινοί πατέρες της Ιριδολογίας θεωρούνται ο Ούγγρος Ignaz von Peczely ( ) και ο Σουηδός Niels Liljequist ( ). Η ιστορία αναφέρει ότι ο Peczely, όταν ήταν παιδί, στην προσπάθειά του να συλλάβει μια κουκουβάγια της έσπασε το πόδι. Παρατήρησε να εμφανίζεται μια σκούρα γραμμή στο μάτι του πουλιού από το μέρος του τραυματισμένου ποδιού. Αυτό το σημάδι, όσο περνούσαν οι μέρες άρχισε να τροποποιείται μέχρι που εξαφανίστηκε με την πλήρη θεραπεία του πουλιού. Αυτό το γεγονός του κίνησε την περιέργεια, μεγάλωσε, σπούδασε ιατρική και άρχισε να μελετά τις ίριδες των ασθενών του. Παρατήρησε έτσι σχέσεις μεταξύ ιριδολογικών σημείων και ασθενειών. Πρώτος σχεδίασε έναν τοπογραφικό χάρτη των περιοχών των ιριδολογικών αντιδράσεων και δημοσίευσε το έργο "Αρχή στη μελέτη της οφθαλμικής διάγνωσης" το Μερικά χρόνια αργότερα, ο μοναχός Niels Liljequist δημοσιεύει το έργο "Om Oegendiagnoses" στο οποίο αναφέρεται σε προσωπικές εμπειρίες και περιγράφει

4 την επίδραση των ασθενειών και της τοξίνωσης από τα φάρμακα με βάση τον υδράργυρο, αρσενικό, κινίνο, σίδηρο, μόλυβδο, θείο, ιώδιο, στη χρωστική της ίριδας. Ο Peczely ανακάλυψε την παθογραφία, γιατί κατάφερε να καθορίσει τη σχέση μεταηύ αλλοίωσης της υφής της ίριδας και τραυματικών και παθολογικών καταστάσεων, τοποθετώντας τοπογραφικά στην ίριδα την αντίστοιχη θέση του κάθε οργάνου. Στη Ρωσία, μεγαλύτερος εκπρόσωπος της Ιριδολογίας θεωρείται ο Velchover, ο οποίος σχεδίασε τοπογραφικό χάρτη μετά από μεγάλη στατιστική μελέτη. Μαθητής του και άξιος συνεχιστής ο Makarchuk. Μεγάλη είναι η προσφορά των Ρώσων επιστημόνων στην Ιριδολογία, με την δημιουργία ενός προγράμματος στον ηλεκτρονικό υπολογιστή, εγκεκριμένο από το Υπουργείο Υγείας της Ρωσίας. Πρόκειται για την Ιριδοδιαγνωστική με computer, η οποία περιλαμβάνει τα εξής επιμέρους προγράμματα: Τοπική ανάλυση - Ανάλυση κόρης οφθαλμού - Διαγνωστική - Ιδιοσυστασία - Φυσική αντοχή (ειδικό πρόγραμμα για τον αθλητισμό) - Προδιάθεση για νεοπλασίες - Επιστημονική έρευνα (ιστόγραμμα) - Πρόγραμμα για τη σύνθεση σχημάτων περιοχών προβολής του ανθρώπινου σώματος. Το πρόγραμμα αυτό το χρησιμοποιούν οι Ρώσοι στρατιωτικοί ιατροί για τον έλεγχο των αστροναυτών στο διαστημικό κέντρο ΚΟΜΕΤΑ, αντίστοιχο της Αμερικανικής NASA, για τους αξιωματικούς που μένουν 3-4 μήνες μέσα στα πυρηνικά υποβρύχια, για την εκλογή αρίστων αθλητών που προορίζονται για τις Ολυμπιάδες και τους διεθνείς αθλητικούς συλλόγους και γενικά για προληπτική ιατρική. Η Ιριδολογία, απλό,ανώδυνο και οικονομικό μέσο εξέτασης, επιτρέπει στον ιατρό να ανακαλύψει ιδιοσυσταστασιακές αδυναμίες αρκετά χρόνια πριν από την κλινική εκδήλωσή τους. Είναι η μοναδική μέθοδος που επιτρέπει να ορίσουμε το βαθμό του στρες και παρουσιάζει το πλεονέκτημα με μια ματιά να δούμε πανοραμικά την κατάσταση υγείας του οργανισμού. Η Ιριδολογία λοιπόν είναι πολύτιμη στη διάγνωση όχι στη θεραπεία. Ο πιο έξυπνος τρόπος για να επωφεληθούμε, είναι να ανατρέξουμε σε αυτή τη μέθοδο για προληπτικούς λόγους. Στις Η.Π.Α. η Ιριδολογία είναι πολύ διαδεδομένη. Ο ειδικός ιατρός διατηρεί τη φωτογραφία της ίριδας του ασθενούς και μπορεί να ακολουθήσει σταδιακά τις τυχόν αλλαγές. Στην Ιαπωνία αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για screening μάζας, στα σχολεία για προληπτικούς λόγους. Στη Ρωσία υπάρχει έδρα στο πανεπιστήμιο και το υπουργείο υγείας χρηματοδοτεί τις έρευνες. Στη Γερμανία, στην Ελβετία και στη Σουηδία, η Ιριδολογία αποτελεί άριστο βοήθημα για όλες τις ιατρικές ειδικότητες.

5 ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ Η ΦΥΣΙΚΗ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ: Η ΗΠΙΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΗ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΠΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ ΣΤΟΝ ΙΑΤΡΟ ΝΑ "ΔΙΑΒΑΣΕΙ" ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΚΑΘΕ ΚΡΥΦΗ ΝΟΣΩΔΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΠΡΙΝ ΝΑ ΥΠΟΧΩΡΗΣΟΥΝ ΟΛΑ ΤΑ ΑΔΥΝΑΜΑ ΦΥΣΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ. Ειπώθηκε ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής και μπορούμε να προσθέσουμε και του σώματος. Πράγματι είναι δυνατόν με μια διαγνωστική "ανάγνωση" της ίριδος, του χρωματιστού μέρους του ματιού, να ανακαλύψουμε τα αδύνατα σημεία του οργανισμού, τις λανθάνουσες τάσεις, την ιδιοσυστασία του ασθενούς, τη ζωτικότητά του, την κατάσταση των οργάνων του, παθολογίες σε εξέλιξη. Η εξέταση της ίριδας μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε την προδιάθεση και την παθολογική εξέλιξη του ασθενούς, δηλαδή μας επιτρέπει να κάνουμε προληπτική ιατρική, μια και τα ιριδολογικά σημεία προηγούνται στο χρόνο των κλινικών συμπτωμάτων. Η γαλλική ιατρική εγκυκλοπαίδεια Larousse (εκδ. 1978), δίνει τον εξής ορισμό: Ιριδολογία είναι η διαγνωστική μέθοδος που προσπαθεί να καθορίσει, διαμέσου της εξέτασης της ίριδας, τη θέση και τη φύση των ενοχλημάτων και των οργανικών παθήσεων που εντοπίζονται σε άλλα μέρη του σώματος. Η ίριδα πράγματι, βρίσκεται σε επικοινωνία με το παρασυμπαθητικό και το συμπαθητικό σύστημα, ούτως ώστε κάθε αλλοίωση της σωματικής ισορροπίας μπορεί να εκφραστεί διαμέσου μιας αγγειοδιαστολής ή αγγειοσυστολής των αγγείων της ίριδας ή διαμέσου μιας σύσπασης ή χαλάρωσης των μυών της ίριδος. Το μάτι, αισθητήριο όργανο, δεν περιορίζεται μόνο στη λειτουργία να λαμβάνει και να μεταδίδει πληροφορίες στον εγκέφαλο, αλλά αποδείχθηκε από μελέτες νευροφυσιολογίας, λαμβάνει, πληροφορίες και τις εκδηλώνει στην ίριδα με αλλοιώσεις του ιστού και της χρωστικής της. Με τον ιριδολογικό έλεγχο αναζητούμε λοιπόν την κατάσταση της υγείας του ανθρώπου διαμέσου της ανάλυσης, των αλλοιώσεων της υφής και του χρώματος της ίριδας. Αυτές οι αλλοιώσεις εκφράζουν, ανάλογα με τη θέση τους, μια και στην ίριδα αναφαίνονται όλα τα όργανα και οι διάφορες λειτουργίες τους σε ειδικούς τομείς, την ενεργειακή ανισορροπία των διαφόρων οργάνων του σώματος και δίνουν ενδείξεις για το είδος της παθολογίας, λειτουργικής ή οργανικής, σε εξέλιξη. Ο εξεταζόμενος κάθεται στο ιριδοσκόπιο, ένα μηχάνημα ανάλογο με αυτό των οφθαλμιάτρων, συνδεδεμένο με υπολογιστή όπου υπάρχει το πρόγραμμα επεξεργασίας της υφής της ίριδας και κάνει την ανάγνωσή της. Ανάλογα με την υφή της και τα σημάδια της αποφαίνεται για τις ασθένειες που έχουν καταγραφεί σε αυτήν. Η ίριδα είναι σαν ένα ανοιχτό βιβλίο για τον ιριδολόγο ιατρό, όπου φαίνονται οι ασθένειες που πέρασε κάποιος, οι κληρονομικές του προδιαθέσεις αλλά το σπουδαιότερο και οι ασθένειες που πρόκειται να εκδηλωθούν, πριν δώσουν συμπτώματα. Η μέθοδος είναι απολύτως φυσική, αφού δεν υπάρχει ακτινοβολία, ή ραδιενέργεια, ή οτιδήποτε επιβαρυντικό για τον οργανισμό, και υπάρχει η δυνατότητα για ένα γενικό έλεγχο μέσα σε λίγη ώρα. Ο ιριδολόγος για να επιβεβαιώσει αυτό που βλέπει συχνά παραπέμπει και στις κλασικές διαγνωστικές μεθόδους. Η ιριδοδιαγνωστική δεν αποτελεί πανάκεια όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, ωστόσο έχει πολλά συγκριτικά πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλες διαγνωστικές μεθόδους.

6 Ανώδυνα και φυσικά μπορεί κάποιος να κάνει έναν γενικό έλεγχο στον οργανισμό του και το κυριότερο αποτελεί πρόληψη αφού εντοπίζει ασθένειες που δεν έχουν δώσει ακόμα συμπτώματα. Η αξιοπιστία της Έχει επιτυχείς διαγνώσεις σε ποσοστό 85%. Αυτό προκύπτει από στατιστική που έκαναν Ρώσοι επιστήμονες σε δείγμα περιπτώσεων. Οι Ρώσοι έχουν αναγνωρίσει την ιριδολογία ως επίσημη ειδικότητα της ιατρικής και διδάσκεται στο πανεπιστήμιο Φιλίας των Λαών, στη Μόσχα. Ποια προγράμματα υπάρχουν Σήμερα υπάρχει η δυνατότητα διάγνωσης σε τομείς όπως: 1. Πρώιμη διάγνωση ασθενειών, πριν ακόμα γίνουν εμφανείς οι ενοχλήσεις στον ασθενή. 2. Έλεγχος για το αν υπάρχει προδιάθεση για όγκους. 3. Διάγνωση ιδιοσυστασίας και κληρονομικές καταστάσεις. 4. Αξιολόγηση της κατάστασης υγείας των εργατών που δουλεύουν σε αντίξοες συνθήκες και πρόληψη των επαγγελματικών ασθενειών. 5. Η επαγγελματική εκλογή και ο προσδιορισμός καταλληλότητας ενός ανθρώπου σε διάφορες εργασίες. 6. Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης του οργανισμού. Πρόγραμμα που αφορά αθλητές, δηλαδή δίνει πληροφορίες για δυνατότητα πρωταθλητισμού ή όχι, καθώς επίσης και πρόγραμμα για κοσμοναύτες. ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΙΚΗ Το μάτι, αισθητήριο όργανο, δεν περιορίζεται μόνο στη λειτουργία να λαμβάνει και να μεταδίδει εξωτερικές πληροφορίες στον εγκέφαλο, αλλά όπως αποδείχθηκε από μελέτες νευροφυσιολογίας, λαμβάνει πληροφορίες από τα όργανα του σώματος και τις εκδηλώνει στην ίριδα με αλλοιώσεις του ιστού και της χρωστικής της. Η ίριδα, πράγματι βρίσκεται σε επικοινωνία με το αυτόνομο νευρικό σύστημα (παρασυμπαθητικό και συμπαθητικό),έτσι κάθε αλλοίωση της σωματικής ισορροπίας μπορεί να εκφραστεί διαμέσου μιας διαστολής ή συστολής των αγγείων της ίριδας ή διαμέσου μιας σύσπασης ή χαλάρωσης των μυών της ίριδας. Με τον ιριδολογικό έλεγχο αναζητούμε λοιπόν την κατάσταση της υγείας του ανθρώπου διαμέσου της ανάλυσης των αλλοιώσεων της υφής και του χρώματος της ίριδας. Αυτές οι αλλοιώσεις εκφράζουν, ανάλογα με τη θέση τους, μια και στην ίριδα αναφαίνονται όλα τα όργανα και οι διάφορες λειτουργίες σε ειδικούς τομείς, την ενεργειακή ανισορροπία των διαφόρων οργάνων του σώματος και δίνουν ενδείξεις για το είδος της παθολογίας, λειτουργικής ή οργανικής, σε εξέλιξη. Το μάτι αποτελεί προέκταση του εγκεφάλου και ένα βιολογικό υπολογιστή όπου καταγράφονται διάφορες παθήσεις στους χιτώνες του ματιού με τη μορφή αλλοιώσεων. Με τη βυθοσκόπηση, την εξέταση δηλαδή του βυθού του ματιού που γίνεται με το οφθαλμοσκόπιο, ανακαλύπτουμε ή επιβεβαιώνουμε διάφορες γενικές παθήσεις του εξεταζόμενου, όπως π.χ. σακχαρώδης διαβήτης, σκλήρυνση αγγείων (υπέρταση), όγκοι εγκεφάλου κλπ. Ο συνδυασμός των βυθοσκοπικών ευρημάτων και ιριδολογικών σημείων, μπορεί να οδηγήσει σε μια πολύ αξιόπιστη και δυναμική

7 πρόταση διάγνωσης και πρόληψης. Ο εξεταζόμενος από τον οφθαλμίατρο είναι ένα άτομο συνήθως ανυποψίαστο περί της ιριδολογίας που έρχεται να εξεταστεί για κάποιο οφθαλμολογικό πρόβλημα (τις περισσότερες φορές διαθλαστικό). Η ανακάλυψη λοιπόν προδιαθέσεων ή παθολογικών εξελίξεων ιριδοσκοπικά, από τον οφθαλμίατρο-ιριδολόγο ιατρό, είναι πολύ σημαντική και επιτυγχάνεται απλά μέσα στην οφθαλμολογική εξέταση χρησιμοποιώντας τα ίδια οφθαλμιατρικά εργαλεία. Κατόπιν προσφάτων δημοσκοπήσεων και στατιστικών μελετών, αποδεικνύεται ότι όλο και μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού των κρατών μελών της Ε.Ε και της Αμερικής καταφεύγει σε κλάδους και θεραπευτικές μεθόδους της μη συμβατικής ιατρικής, ιριδολογία, ομοιοπαθητική, βελονισμό, οστεοπαθητική κ.λ.π. σε ποσοστά ανερχόμενα από 25% έως 50%. Θα ήταν επομένως μη ρεαλιστικό να αγνοηθεί η κατάσταση αυτή. Οι διάφορες θεραπευτικές και διαγνωστικές μέθοδοι και μάλιστα οι διάφορες προσεγγίσεις της υγείας και της ασθένειας δεν αλληλοαναιρούνται αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν συμπληρωματικά. Έτσι η ιριδολογία, χωρίς να θέλει να υποκαταστήσει άλλες ιατρικές ειδικότητες, συνεισφέρει με τις υπάρχουσες στη διάγνωση και την πρόληψη. ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΦΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Υγεία θεωρούμε την κατάσταση εκείνη στην οποία λειτουργούμε καλά τόσο σε βιολογικό όσο και σε διανοητικό και συναισθηματικό επίπεδο, χωρίς να χρειαζόμαστε εξωτερική βοήθεια είτε με την μορφή φαρμάκων είτε με άλλα υποστηρικτικά μέσα. Τα τελευταία χρόνια είμαστε μάρτυρες νοσημάτων που εμφανίζονται σε πολύ μικρή ηλικία και είναι όλο και τραγικότερα στην εξέλιξη και την βαρύτητά τους. Οι τελευταίες στατιστικές μιλούν για αύξηση των καρκινοπαθειών με καλπάζοντες ρυθμούς. Μία στις 9 γυναίκες θα εμφανίσει καρκίνο του μαστού. Τα πρόσφατα περιστατικά που μιλούν για την ανάπτυξη επιδημίας με τους θανάτους από μηνιγγίτιδα θα πρέπει να αναζητηθούν όχι στην έλλειψη παροχής φαρμάκων αλλά κυρίως στην παροχή μεγάλης ποσότητας φαρμάκων, που κατ ουσία αδρανοποιεί το αμυντικό μας σύστημα. Στους Times της Ν. Υόρκης πρόσφατα δημοσιεύτηκε πόρισμα μελέτης σύμφωνα με την οποία έχουμε περίπου θανάτους ετησίως που οφείλονται στις παρενέργειες των χημικών φαρμάκων. Η εμφάνιση των νοσημάτων είναι αποτέλεσμα μακροχρόνιων διαδικασιών. Αυτό σημαίνει ότι πριν διαγνωσθεί κάποιος καρκίνος ή κάποια σοβαρή καρδιοπάθεια, χρόνια πριν ο οργανισμός μας δηλώνει ότι δεν λειτουργεί καλά. Αυτό μπορεί να εκδηλώνεται με τη μορφή χρόνιων αλλεργικών ρινίτιδων, μέσης εξιδρωματικής ωτίτιδας κ.ο.κ. τα οποία εκλαμβάνονται ως συμπτωματικές εκδηλώσεις ενώ στην ουσία δείχνουν την προσπάθεια του σώματός μας να απαλλαγεί από τις τοξίνες του. Το σώμα μας δουλεύει σαν μία μηχανή εσωτερικής καύσης. Όταν οι καύσεις της τροφής δεν ολοκληρώνονται με τον σωστό τρόπο, τότε προοδευτικά οδηγούμαστε στην τοξίνωση και κατά συνέπεια στην αρρώστια. Οι ατελείς διαδικασίες καύσης μπορούν να συμβαίνουν: 1. Εξ αιτίας της καταστροφής της τροφής π.χ. καμένα λάδια, υπερβολική προσθήκη αλατιού, ζαχάρεως, τροφές αλλοιωμένες εξ αιτίας της έκθεσής τους σε υψηλές θερμοκρασίες.

8 2. Τροφών ακατάλληλων λόγω της βιοσύνθεσής τους, δηλ. πρωτεΐνες που περιέχονται στα ψάρια, τα μαλάκια. Αλλοιώσεις που προκαλούνται στο DNA της τροφής μέσω της βιοτεχνολογίας, όπως είναι οι διάφορες υβριδιακές μορφές των φυτών και των σπόρων (ρύζι, σιτηρά κ.α). Το σώμα μας εξελίχθηκε επί εκατομμύρια χρόνια σ ένα συγκεκριμένο φυτικό και ζωικό περιβάλλον. Οι αλλαγές του χώρου αυτού που επιτελέστηκαν βίαια μέσα σε μερικές δεκαετίες επιφέρουν αδυναμία προσαρμογής του οργανισμού μας. 3. Έλλειψη φρέσκιας ωμής ακατέργαστης τροφής, που θα μας προσφέρει τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του σώματός μας. 4. Τοξικότητας του αέρα που αναπνέουμε και του νερού που πίνουμε, που έχουν σαν αποτέλεσα να εισάγουμε στο σώμα μας και τοξικές ουσίες και παράλληλα να μην μπορούμε να προσλάβουμε χρήσιμα ιχνοστοιχεία όπως Θείο κλπ. μέσω της σκόνης από το έδαφος, όπως γινόταν παλιότερα. Όλοι αυτοί οι παράγοντες οδηγούν στην κακή λειτουργία του σώματος που θα οδηγήσει στη νόσο. Όμως παρατηρούμε ότι η ανάγκη για παρέμβαση για την καλή μας λειτουργία είναι επιτακτική σ όλα τα επίπεδα. Σωματικό, διανοητικό, συναισθηματικό. Βοήθεια θεωρείται η παρέμβαση με την χρήση φαρμάκων, ψυχοθεραπείας κλπ. και η παρέμβαση αυτή αρχίζει σχεδόν με την εμφάνισή μας στη ζωή. Ας μην ξεχνούμε τους εμβολιασμούς που γίνονται από την νεογνική ηλικία και το πλήθος των αντιβιοτικών που δίνονται στο βρέφος. Ο πολλαπλασιασμός των νοσοκομείων και των ημερών που δαπανούμε σ αυτά σημαίνει τη αύξηση της νοσηρότητας των οργανισμών μας και όχι παροχή καλύτερης υγείας. Η φυτοθεραπεία, η επιλεγμένη τροφή με γνώση για τη πραγματική της αξία (και όχι η επιλογή της με βάση τη θερμική της απόδοση) και η ιριδοδιαγνωστική είναι τρεις κλάδοι της ιατρικής που μπορούν αποδώσουν άριστα σ αυτό που αποκαλούμε προληπτική ιατρική. Η ιριδοδιαγνωστική είναι κλάδος της ιατρικής που μελετά τη δομή της ίριδας. Μπορεί να προσδιορίσει γενετικά κληρονομικές παθήσεις, περιγενετικά λάθη και ατομικές δυσλειτουργίες που απειλούν τη ζωή μας. Έχει τη δυνατότητα να εντοπίσει ασθένειες πριν αυτές εκδηλώσουν συμπτώματα και εγκατασταθούν στον οργανισμό μας. Η φυτοθεραπεία επιλέγει φυτά που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του σώματός μας, βοηθώντας τα κύτταρα και τους ιστούς να δουλέψουν καλύτερα, χωρίς να υποκαθιστά τις λειτουργίες τους. Το Ribes nigrum π.χ. είναι ένα βότανο που προάγει την μεγαλύτερη παραγωγή κορτιζόνης από τα επινεφρίδια. Αντίθετα όταν εξωτερικά χορηγούμε κορτιζόνη παραλύουμε και αποτρέπουμε το σώμα μας από την παραγωγή της. Η Salvia Sclarea (είδος φασκομηλιάς) είναι πλούσια σε φυτικά οιστρογόνα, ενώ η Salvia officinalis έχει αντιφλεγμονώδη δράση και είναι πλούσια σε ανδρογόνα. Οι σπόροι του λιναριού είναι πλουσιότατοι σε θηλυκές ορμόνες και επιπλέον διαθέτουν βλεννώδη συστατικά για καλύτερες κενώσεις και κατά συνέπεια καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Η διατροφή είναι εκείνη που θα αποκαταστήσει την ισορροπία στο σώμα μας. Η χορήγηση του κατάλληλου ενεργειακού υλικού, οδηγεί σε καλύτερες οξειδοαναγωγικές διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο και αυτό σημαίνει αρμονική λειτουργία δηλ. σωστή αναπνοή, καλές καύσεις, άφθονα και εύκολα εξερχόμενα ούρα, καλό και θερμό δέρμα, αρθρώσεις και μύες που δουλεύουν σωστά.

9 Η χρήση της ιριδοδιάγνωσης, της φυτοθεραπείας και της διατροφής μας βοηθούν να παρεμβαίνουμε ήπια και μακροχρόνια προκειμένου να ηρεμήσουμε και να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να αποκαταστήσει αρμονική εσωτερική λειτουργία. Ακολουθούμε τις ρύσεις ότι η τροφή είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου είναι η τροφή σου, το ωφελέειν ή μη βλάπτει, καθώς και η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Στόχοι μας επίσης είναι να καλλιεργήσουμε μια ιατρική σκέψη στην οποία θα θεραπεύεται η υγεία και όχι η ασθένεια, ακολουθώντας το παράδειγμα των Κινέζων αυτοκρατόρων που πλήρωναν τους γιατρούς, όσο ήταν υγιείς. ΙΡΙΔΟΚΥΚΛΙΤΙΔΑ Ιριδοκυκλίτιδα είναι μια φλεγμονή της ίριδας. Μπορεί να είναι ενδογενής ή εξωγενής. Η πρώτη συνδυάζεται με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα ή νόσο Crοhn. Τα συμπτώματά της εμφανίζονται ξαφνικά με έντονο πόνο στο βολβό, ερυθρότητα γύρω από τον κερατοειδή, φωτοφοβία και θολή όραση. Η εξωγενής ιριδοκυκλίτιδα προκαλείται από το Mycobacterium tubercolosis ή Toxoplasma gondii, αλλά μπορεί να παρατηρηθεί και στη σύφιλη, σαρκοείδωση και λέπρα. Η εμφάνιση της είναι ύπουλη. Ο πόνος και η ερυθρότητα γύρω από τον κερατοειδή είναι μικρότερου βαθμού, η φωτοφοβία ελαφρύτερη, αλλά η θολή όραση εντονότερη, γιατί επηρεάζονται το υαλοειδές και ο αμφιβληστροειδής. Συνήθως υπάρχουν οζίδια στην ίριδα. Περιστατικό ιριδοκυκλίτιδας: (30 Νοεμβρίου 1994). Αγόρι 11 ετών συνοδευόμενο από την μητέρα του, έρχεται στο ιατρείο μου. Προ 2 ετών, είχε διαγνωσθεί ιριδοκυκλίτιδα στην αριστερή ίριδα. Τα συμπτώματα ήταν, ερυθρότητα μεταξύ κερατοειδούς και σκληρού χιτώνα. Πρόκειται για παιδί ζωηρό με ανοιχτό χαρακτήρα, που αγαπάει την συντροφιά, ευαίσθητο, με φόβο για το σκοτάδι. Έχει συμπτώματα ρινίτιδας, ροχαλίζει την νύχτα, κοιμάται με ανοιχτό το στόμα, παρουσιάζει πονοκέφαλο όταν αγχώνεται, πόνο στις αρθρώσεις από μικρός, ξηρότητα δέρματος το καλοκαίρι. Έκανε τα εξής εμβόλια: διπλό (διφθερίτιδα, τέτανο), πολυομυελίτιδος, τριπλό (ιλαρά, ερυθρά, παρωτίτιδα). Ιριδολογική εξέταση: Παρουσίασε OPI υποτροφικό, διάθεση μαγγανίου - χαλκού, οζίδιο στην περιοχή της κορόνας ώρα 4:15 περίπου. Ο αιματολογικός έλεγχος: αιματοκρίτης 32,4% και μικρή αύξηση του CRP. Του χορηγήθηκε Spighelia 200 CH σε δυο δόσεις, Spighelia 1M σε μια δόση και Oligotrace 2 (ιχνοστοιχεία Μn-Cu). (20 Δεκεμβρίου 1994): είκοσι μέρες μετά την πρώτη του επίσκεψη, παρατηρείται επιδείνωση. Το οζίδιο έχει αυξηθεί. Επαναλαμβάνεται ή λήψη του ιστορικού. Τα στοιχεία είναι ότι το παιδί έχει τόση σιελόρροια ώστε να βρέχει το μαξιλάρι την νύχτα, ούλα που ματώνουν, προτίμηση σε κρύο νερό και πικάντικες τροφές. Να σημειωθεί ότι ταυτόχρονα το παιδί παρακολουθούσε καθηγητής οφθαλμιατρικής, ο οποίος βλέποντας την επιδείνωση πρότεινε κορτιζόνη και ατροπίνη. Μετά από τηλεφωνική συνεννόηση με τον συνάδελφο καταλήξαμε να μην χορηγηθεί κορτιζόνη και να δοθούν σταγόνες ατροπίνης και Mercurius Corrosivus 200 CH, σε τρεις δόσεις, Mercurius Corrosivus 1 M.. (5 Ιανουαρίου 1995). Εξ αιτίας μυδριατικής κόρης δεν ήταν δυνατόν να εκτιμηθούν τα αποτελέσματα της θεραπευτικής αγωγής. (20 Ιανουαρίου 1995). Ενα μήνα μετά τη δεύτερη συνταγογράφηση και αφού έπαψε να παίρνει ατροπίνη, παρατηρήθηκε φανερή βελτίωση. Τ οζίδιο είχε εξαφανισθεί προς έκπληξη του καθηγητού οφθαλμιατρικής. Ο αιματολογικός έλεγχος έδειξε αύξηση του αιματοκρίτη (43%).

10 (13 Μαρτίου 1995) Η βελτίωση συνεχίζεται. Το παιδί αισθάνεται πολύ καλά. Εμφανίζεται μόνο το σύμπτωμα της ξηρότητας στο δέρμα, σύμπτωμα παλιό που το παιδί παρουσίαζε μόνο το χειμώνα. (3 Μαΐου 1995). Παρατηρείται πλήρης θεραπεία. Σύμφωνα με τα λεγόμενα της μητέρας του μικρού αγοριού, ο καθηγητής οφθαλμιατρικής έγραψε στο ιστορικό του ασθενούς, θεραπεία με ομοιοπαθητική. Το περιστατικό παρουσιάσθηκε το 1995 στο 3 Διεθνές Συνέδριο Ιριδολογίας στην Πάντοβα της Ιταλίας από τον ιατρό-ιριδολόγο Μιχ. Νταϊλάκη. ΙΡΙΔΟΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΜΕ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ ΣΤΗΝ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Ρώσοι επιστήμονες μετά από πολλές έρευνες που χρηματοδότησε το Ρωσικό Υπουργείο Υγείας κατάφεραν να δημιουργήσουν ειδικό πρόγραμμα, που χρησιμοποιούν για την εκλογή αρίστων αθλητών. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα δείχνει το επίπεδο φυσικής κατάστασης του οργανισμού, τη ζωτικότητα, την ενέργεια. Μ' αυτές τις πληροφορίες γνωρίζουμε αν ο υποψήφιος αθλητής είναι ικανός για πρωταθλητισμό. Με βάση αυτό το πρόγραμμα γίνεται η επιλογή υποψηφίων για τους Oλυμπιακούς αγώνες. Η αξιοπιστία του αποδεικνύεται από τα χρυσά μετάλλια που παίρνουν οι Ρώσοι αθλητές. Το ίδιο πρόγραμμα χρησιμοποιείται και για τους αστροναύτες στη διαστημική βάση KOMETA της Ρωσίας. Το πρόγραμμα αυτό του υπολογιστή,υπάρχει αυτή τη στιγμή και στην Ελλάδα, κάτοχός της η Ελληνική Ιατρική Εταιρία Ιριδολογίας. Ενδεικτικός έλεγχος της ίριδας για αθλητές Ο εξεταζόμενος αθλητής έχει τέλεια σχεδόν φυσική κατάσταση, αφού έχει βαθμολογία 4.62 με άριστα το 5. Άρα μπορεί να πάει για πρωταθλητισμό. Αξιολόγηση φυσικής αντοχής ενός οργανισμού με βάση τον ιριδολογικό έλεγχο * χείλος κόρης /4.50/ τύπος /5.00/ χρώμα /4.00/ Ελαφρά δυσλειτουργία της αμυντικής και μεταβολικής ικανότητας. * Δυστροφική κορόνα /4.00/ εύρος /3.00/ χρώμα /5.00/ Ελαφρά ελάττωση της αντιτοξικής λειτουργίας. * Κοιλότητες /4.00/ Ελαφρά δυσαρμονία στην ανάπτυξη των ιστών. * Λεμφικό κομπολόι /5.00/ γεωμετρικά χαρακτηριστικά /5.00/ χρώμα /5.00/ κηλίδες /4.50/ Ελαφρά δυσλειτουργία της ικανότητας αντίστασης των ιστών. * Διαστάσεις κόρης /5.00/ * Σύμπτωμα '' όξινης κρέμας '' /5.00/ * Ασθενικές ρωγμές /5.00/ ποσότητα /5.00/

11 χρώμα /5.00/ * Ομογένεια πυκνότητας /5.00/ Αξιολόγηση της ικανότητας αντίστασης /4.62/. Η ικανότητα αντίστασης και η ζωτική δύναμη είναι τέλειες. Στις σπάνιες περιπτώσεις αρρώστιας τα συμπτώματα υποχωρούν γρήγορα. Η συγκεκριμένη Ιριδολογική εξέταση καλύπτει τον αθλητή για έναν τουλάχιστον χρόνο. Καλή Υγεία Με Κόκκινο Κρασί Στατιστικά στοιχεία αποκαλύπτουν ότι κάθε χρόνο άνθρωποι xάνουν τη ζωή τους από καρδιακές παθήσεις. Μόνο στη Γερμανία κάθε έξι λεπτά 1 άτομο χάνει τη ζωή του από καρδιακή προσβολή. Διάφορες νόσοι μπορούν να προσβάλλουν οποιοδήποτε μέρος της καρδιάς. Ωστόσο η πιο συνηθισμένη είναι η ύπουλη νόσος των στεφανιαίων αρτηριών, ή (Αθηροσκλήρωση). Αυτή παρουσιάζεται με σχηματισμό πλάκας δηλαδή λιπωδών αποθέσεων στα αρτηριακά τοιχώματα. Για κάποιο χρονικό διάστημα η πλάκα μπορεί να συσσωρεύεται να προξενεί σκλήρυνση και στένωση των αρτηριών και να περιορίζει τη ροή του αίματος προς την καρδιά. Αυτή η υποβόσκουσα στεφανιαία νόσος είναι εκείνη που ευθύνεται για τις περισσότερες καρδιακές προσβολές. Ακόμη, ένας θρόμβος αίματος μπορεί να σχηματιστεί στο σημείο σπασμού απελευθερώνοντας μια χημική ουσία η οποία συστέλλει περισσότερο το αρτηριακό τοίχωμα προξενώντας μια προσβολή. Οι γιατροί συνιστούν ότι μπορεί κάποιος να μειώσει τους κινδύνους αυτούς με σωστή διατροφή και με γρήγορο βάδισμα. Πολυετείς μελέτες απέδειξαν ότι το κόκκινο κρασί παίζει σημαντικό ρόλο στην αποφυγή καρδιακών παθήσεων. Σε χώρες όπου οι άνθρωποι καταναλώνουν τακτικά στο γεύμα κόκκινο κρασί (π.χ, στις Μεσογειακές χώρες και στη Γαλλία), έχει παρατηρηθεί μείωση των καρδιακών παθήσεων συγκριτικά με άλλες χώρες. Το κόκκινο κρασί είναι πλούσιο σε φλαβονοϊδή, φαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Συμβάλει κατά πολύ στην μείωση της χοληστερίνης στο αίμα όταν κάποιος έχει τη συνήθεια να πίνει λίγο κρασί. Πολλοί γιατροί όμως είναι επιφυλακτικοί να συστήσουν την τακτική κατανάλωση του κόκκινου κρασιού. Αναφέρουν ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ βλάπτει το ήπαρ και άλλα όργανα, κι επίσης προκαλεί εθισμό. Για να αποφευχθούν όμως οι κίνδυνοι που προαναφέραμε, υπάρχει η δυνατότητα να πάρει όλες αυτές τις ζωτικές για τον οργανισμό ουσίες, με τις ταμπλέτες από κόκκινο κρασί. Το κόκκινο κρασί περιέχει φλαβονοϊδή, τα οποία έχουν σταθεροποιητικές ιδιότητες στα αγγεία. Υπάρχουν αμέτρητα δημοσιεύματα για έρευνες που πιστοποιούν τις ακόλουθες ιδιότητες των φλαβονοϊδών. - Αντιοξειδωτικές ιδιότητες - Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες - Αντιαλλεργικές ιδιότητες - Ιδιότητες που σταθεροποιούν τα αγγεία Οι ταμπλέτες από κόκκινο κρασί περιέχουν σκόνη από κόκκινα σταφύλια. Η παρασκευή τους γίνεται με ιδιαίτερη επιμέλεια, ώστε σε αυτό το εκχύλισμα να παραμένουν όλες οι ουσίες που περιέχονται στο κόκκινο κρασί. Τέτοιες ουσίες είναι

12 τα ιχνοστοιχεία όπως ψευδάργυρος, χρώμιο, μαγγάνιο, σελήνιο και μολυβδαίνιο καθώς επίσης το κύριο συστατικό, φλαβονοϊδή. Αυτό το εκχύλισμα περιέχει 1,4 mg/kg φλαβονοϊδή. Αυτό αντιστοιχεί περίπου 1 mg φλαβονοϊδούς σε κάθε ταμπλέτα. Τα φλαβονοίδια επηρεάζουν πολύπλευρα τον ανθρώπινο οργανισμό. Σπουδαία είναι η ικανότητά τους να ρυθμίζουν την διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων και να μειώνουν τη θραύση τους διατηρώντας την σχετική ελαστικότητά τους. Αυτή η ιδιότητα είναι γνωστή με την έννοια ''Βιταμίνη Π - δράση.'' Μέσω αυτής της ιδιότητας εμποδίζεται η εξάπλωση των βακτηριδίων και δηλητηριωδών ουσιών. Μέσω των αγγείων επηρεάζουν την πίεση. ΙΣΟΦΛΑΒΟΝΕΣ ΤΑ ΦΥΤΙΚΑ ΟΙΣΤΡΟΓΟΝΑ Οι ισοφλαβόνες είναι φυσικά φυτοοιστρογόνα φυτών οι οποίες φαίνεται ότι κατέχουν αντικαρκινικές και χημειοπροστατευτικές ικανότητες. Οι τροφές σόγιας έχουν πολλές μοναδικές ιδιότητες που προστατεύουν από τον καρκίνο. Πληθυσμοί που καταναλώνουν συστηματικά σόγια έχουν μειωμένα ποσοστά καρκίνου του μαστού, του παχέος εντέρου και του προστάτη. Ενα από τα χαρακτηριστικά που διακρίνει τη σόγια είναι το εξαιρετικά υψηλό περιεχόμενό της σε ισοφλαβόνες/ φυτοοιστρογόνα, genistein και daidzein. Οι ισοφλαβόνες είναι παρόμοιες με τη θηλυκή ορμόνη που λέγετε οιστρογόνο. Ενεργούν όπως τα οιστρογόνα, αλλά είναι μόνο 1/1000 ισχυρά σε σχέση με τα αυτά. Γι' αυτό το λόγο ονομάζονται και αδύναμα οιστρογόνα. Είναι γνωστό ότι τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού καθώς και με άλλους καρκίνους που εξαρτώνται από ορμόνες. Επειδή οι ισοφλαβόνες μοιάζουν με τα οιστρογόνα, ανταγωνίζονται τα σημεία υποδοχής τα οποία συνήθως καταλαμβάνονται από οιστρογόνα. Μιας και οι ισοφλαβόνες έχουν αδύναμη οιστρογονική δραστηριότητα, δεν παράγουν και σημαντικά αποτελέσματα. Γι' αυτό το λόγο όγκοι που εξαρτώνται από οιστρογόνα/ορμόνες δεν θα είναι ικανοί να αναπτυχθούν αν οι ισοφλαβόνες προσκολληθούν στα σημεία υποδοχής αντί των οιστρογόνων. Φανταστείτε ότι βάζετε λάθος κλειδί στην πόρτα και το αφήνετε εκεί ώστε δεν μπορείτε να βάλετε το σωστό κλειδί. Οι ισοφλαβόνες μπλοκάρουν αποτελεσματικά τους υποδοχείς οιστρογόνων. Έρευνες έδειξαν επίσης, ότι ο κύκλος της γυναίκας μεγάλωσε με την πρόσθεση σόγιας στη διατροφή. Από τη στιγμή που ο κύκλος επηρεάζεται από τα οιστρογόνα, τα ευρήματα των ερευνών συμπέραναν ότι οι ισοφλαβόνες σόγιας δρουν στην πραγματικότητα ως αντιοιστρογόνα. Ενώ τα αντιοιστρογονικά αποτελέσματα των ισοφλαβονών σόγιας έχουν σημαντικά αποτελέσματα στον καρκίνο του μαστού, τα πλέον αξιοσημείωτα ευρήματα δείχνουν ότι οι ισοφλαβόνες είναι αποτελεσματικές κατά διαφόρων τύπων καρκίνου. Συγκεκριμένα, για την ισοφλαβόνη genistein έχουν δημοσιευθεί πάνω από 200 αναφορές σχετικά με την σπουδαιότητά της σαν αντικαρκινικός παράγοντας. Το genistein φαίνεται ότι ενεργεί με τους ακόλουθους τρόπους: * εμποδίζει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων σχεδόν σε κάθε τύπο καρκίνου συμπεριλαμβανομένων καρκίνου του μαστού, του παχέος εντέρου, των πνευμόνων, του δέρματος και της λευχαιμίας, * είναι ισχυρός ανασταλτικός παράγοντας του ενζύμου tyrosine protein kinase,το οποίο είναι υπεύθυνο για την κινητοποίηση της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων,

13 * προκαλεί διαφοροποίηση των καρκινικών κυττάρων κάνοντας τα ικανά από καρκινικά να γίνονται πάλι φυσιολογικά, * εμποδίζει την αγγειογένεση (δηλαδή την ανάπτυξη νέων αιμοφόρων αγγείων) η οποία χρειάζεται ώστε να αναπτυχθεί ένας όγκος, * είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό * Μείωση χοληστερόλης: Διάφορες μελέτες έδειξαν ότι οι σαπωνίνες, οι φυτοστερόλες και οι ισοφλαβόνες της σόγιας έχουν σημαντικές προστατευτικές επιδράσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα. Οι ουσίες της σόγιας, ειδικά το genistein μπορούν να επιδράσουν στην αρτηριοσκλήρυνση αναστέλλοντας την οξείδωση της LDL χοληστερόλης δρώντας ως ισχυρά αντιοξειδωτικά που επιδρούν στη σύνθεση της LDL ώστε αυτή να μην μπορεί να προσκολληθεί στο αρτηριακό τοίχωμα. * Εμμηνόπαυση: Σε περιπτώσεις που ο οργανισμός δεν παράγει αρκετά οιστρογόνα, όπως στις περιπτώσεις γυναικών κατά ή πριν την εμμηνόπαυση, τα φυτοοιστρογόνα (τα οποία βέβαια είναι πιο αδύναμα από τα οιστρογόνα) μπορούν να λειτουργήσουν ως αντικαταστάτες οιστρογόνων. * Πρόληψη οστεοπόρωσης: Η ισοφλαβόνη daidzein είναι μεταβολίτης του φαρμάκου ipriflavone, το οποίο σε πειραματικά μοντέλα και ανθρώπους έδρασε προληπτικά στη μείωση της μυϊκής μάζας. - άτομα που θέλουν να διατηρήσουν καλή υγεία μέσω της πρόληψης, - γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, - άτομα με χρόνιες ασθένειες, - άτομα που θέλουν να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης, - άτομα που θέλουν να αντικαταστήσουν τη ζωική πρωτεΐνη, να μειώσουν τη λήψη κορεσμένου λίπους και της χοληστερόλης, - φυτοφάγοι που θέλουν να αυξήσουν τη λήψη πρωτεΐνης και φυτοστοιχείων αντικαθιστώντας τα αυγά, το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, - vegans, που επιθυμούν μια εναλλακτική λύση για το tofu ή το γάλα σόγιας, - bodybuilders και επαγγελματίες ή ερασιτέχνες αθλητές. ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ( Μέρος πρώτο ) Η ιριδολογία και η ομοιοπαθητική ανήκουν και οι δύο στη λεγόμενη "εναλλακτική" ιατρική. Στην ίριδα μελετήθηκαν ως τώρα 24 ομοιοπαθητικά φάρμακα από την ιταλική Σχολή Rizzi και διευκόλυναν την δουλειά του ομοιοπαθητικού ιατρού, αφού με ακρίβεια με την ιριδοσκόπηση φαίνεται τόσο ο τύπος του εξεταζόμενου όσο και τα ομοιοπαθητικά φάρμακα που του χρειάζονται. Από αυτό το τεύχος αρχίζουμε την παρουσίαση των ομοιοπαθητικών φαρμάκων που έχουν μελετηθεί. CALCAREA CARBONICA Αλλοίωση του μεταβολισμού του ασβεστίου, ραχιτισμός, σπασμοφιλία, βρογχικό άσθμα, τετανία, παχυσαρκία, οζώδες ερύθημα, ακμή.

14 Ο ασθενής καλυτερεύει με ξηρό καιρό και με την δυσκοιλιότητα. Χειροτερεύει με την υγρασία και με το φόβο. Εσωτερικό χείλος κόρης (ΟΡΙ). Καφέ χρώμα, τετραγωνισμένο, με άνισες αποστάσεις. Περιοχή κορόνας. Επίπεδη. Χείλος κορόνας. Κανονικό, καλά περιγεγραμμένο. Περιοχή οργάνων. Τόξα του στρες. Ανεπάρκεια υπόφυσης, θυρεοειδούς, γονάδων και επινεφριδίων (αύλακες). SULFUR Οξεία και χρόνια γαστρεντερίτιδα, στάση πυλαίας φλέβας, ηπατοπάθειες, δερματικά προβλήματα. Ο ασθενής χειροτερεύει το βράδυ μετά τα μεσάνυχτα και μετά την ξεκούραση. Καλυτερεύει με τη ζέστη. Εσωτερικό χείλος κόρης. Χρώμα καφέ. Τόξα που προβάλλουν στο εσωτερικό της κόρης. Περιοχή κορόνας. Παρουσία κηλίδων λευκού χρώματος σε σχήμα χωνιού. Χείλος κορόνας. Διαγράφεται καλά με λευκές αποχρώσεις που εκτείνονται και στην περιοχή των οργάνων στις ανοικτές ίριδες (στις σκούρες ίριδες, κηλίδες δίκην κανέλλας στην περιοχή των οργάνων). ΔΙΑΦΟΡIKH ΔΙΑΓΝΩΣΗ ACIDUM SULFURICUM. Το χείλος της κόρης έχει χρώμα κίτρινο-χρυσό. Παρουσιάζει πρόβλημα στα επινεφρίδια. HEPAR SULFUR. Το χείλος της κόρης είναι πιο λεπτό και χρώματος κοκκινωπού.

15 SEPIA Φλεβική στάση σε όλο τον οργανισμό, πτώση οργάνων, συμπαθητικοδυστονία, κεφαλαλγία, δυσκοιλιότητα, ηπατική ανεπάρκεια, συμφόρηση ήπατος. Χειρότερα με την ορθοστασία,με το κρύο και μετά τα γεύματα. Καλύτερα με τη ζέστη και τα κρύα ποτά. Εσωτερικό χείλος κόρης. Χρώματος καφέ που τείνει στο γκρι, με μορφολογία συμπιεσμένου ελατηρίου. Χαρακτηριστικό σημείο η παρουσία δυο συμμετρικών παχύνσεων στην ώρα 1 στην αριστερή ίριδα και στην ώρα 11 στη δεξιά ίριδα. Περιοχή κορόνας. Η κορόνα παρουσιάζεται πλατιά με υπεροχή του παρασυμπαθητικού. Εξαιτίας αυτού έχουμε αγγειοσύσπαση στην περιφέρεια και αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα (που είναι και αιτία πάθησης). Η διογκωμένη κορόνα δηλώνει δυσκοιλιότητα από ατονία του εντέρου και χολικές κρίσεις εξαιτίας χολόλιθων. Το χρώμα της κορόνας είναι κίτρινο- βρώμικο, εξαιτίας της χολερυθρίνης που επικάθεται στις ίνες. Χείλος κορόνας. Κανονικό και χρώματος λευκού. Είναι πιθανό να βρεθεί κάποιο άνοιγμα στην περιοχή του ήπατος που σημαίνει ανεπάρκεια του οργάνου. Περιοχή των οργάνων Βεβαρημένες περιοχές: ήπαρ και γεννητικό σύστημα. Εσωτερικό χείλος ίριδας. Παρουσία μικρών τόφων χρώματος κιτρινωπού, κυρίως στο κάτω ημισφαίριο που σημαίνουν προβλήματα δέρματος τυπικά της Sepia, καφέ κηλίδες στο πρόσωπο, έρπης, ψωρίαση, έκζεμα. NUX VOMICA Κεφαλαλγία νευρικής αιτιολογίας, νευραλγία τριδύμου, κινητική αταξία, οξεία και χρόνια γαστρίτιδα, έλκος βολβού 12λου, δυσκοιλιότητα, δυσμηνόρροια. Ο ασθενής χειροτερεύει τρώγοντας, το πρωί, με τους θορύβους και την επαφή, με τον καφέ και τις πολύπλοκες τροφές. Καλυτερεύει το βράδυ με τη ζέστη και την ξεκούραση. Εσωτερικό χείλος κόρης. Απουσιάζει ή είναι πολύ λεπτό στο κάτω μέρος, χρώματος καφέ. Είναι κυματοειδές και με κατεύθυνση το κέντρο της κόρης. Περιοχή της κορόνας.

16 Παρουσιάζει περιοχές ανάγλυφες που εναλλάσσονται με κοίλες περιοχές ( κυκλοθυμικό άτομο). Μεταξύ δυο ανάγλυφων περιοχών, το στρώμα της ίριδας παρουσιάζεται αραιωμένο. Χείλος κορόνας. Απουσία χείλους κορόνας. Στη θέση του υπάρχει μια χρωστική στο χρώμα της σκουριάς, που σημαίνει μεταβολικά προβλήματα ήπατος και παγκρέατος. Περιοχή των οργάνων. Προβλήματα ήπατος και παγκρέατος. Εσωτερικό χείλος ίριδας. Παρουσία τόξων του στρες, που σημαίνουν ευαισθησία στην επαφή και στους θορύβους από το εξωτερικό περιβάλλον. SANGUINARIA Νευραλγία προσωπικού νεύρου, ίλιγγος συμφορητικού τύπου, λειομυώματα μήτρας, ρευματισμοί. Ο ασθενής χειροτερεύει με περιοδικότητα ( συνήθως κάθε εβδομάδα και καλυτερεύει με τον ύπνο. Εσωτερικό χείλος κόρης. Χρώμα μαύρο, ΟΡΙ φαρδύ, υπερτροφικό, κανονικό. Περιοχή κορόνας. Χρώμα ώχρας, με κοκκινωπά σημεία που δείχνουν ορμονικά προβλήματα. Χείλος κορόνας. Ίδιο χρώμα με παρουσία κόκκινων κηλίδων. Περιοχή των οργάνων. Λακούνες στην περιοχή των αδένων, που είναι ανοιχτές και σημαίνουν προδιάθεση για σάκχαρο, προδιάθεση για υποθυρεοειδισμό και τάση για παχυσαρκία.

17 ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΒΙΟΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Από το χρωματιστό μέρος του ματιού (ίριδα) διαπιστώνεται η ιδιοσυστασία του ατόμου δηλαδή τα ιδιαίτερα κληρονομικά του χαρακτηριστικά. Οι συνηθέστερες και μεγαλύτερες κατηγορίες ανάλογα με την ιδιοσυστασία της ίριδας είναι : Ο λεμφικός τύπος, ο νευρογενής, ο υδρογονοειδής, ο τύπος με ουρική διάθεση, ο αιματογενής και ο μικτός. Στις πρώτες 4 ιδιοσυστασίες ανήκουν τα μάτια που έχουν ανοιχτόχρωμη ίριδα, στην 5η τα καστανά και στην 6η τα μικτά. Ανάλογα λοιπόν με την ιδιοσυστασία της ίριδας που χαρακτηρίζεται με την ιριδοδιάγνωση, προσδιορίζεται και η διατροφή που θα πρέπει να ακολουθεί το άτομο, έτσι ώστε η τροφή του να λειτουργεί και ως φάρμακο. 1). Λεμφικός τύπος: Ανοιχτόχρωμα μάτια, γαλάζια, μπλε, πράσινα. Παρουσιάζει ευαισθησία στους πνεύμονες, το παχύ έντερο, το δέρμα, το ουρογεννητικό σύστημα και την καρδιά.τα άτομα που ανήκουν σ' αυτόν τον τύπο θεωρείται ότι έχουν πεσμένο αμυντικό σύστημα. Τους λείπει φώσφορος και έχουν τάση για αρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, κολικούς νεφρών και καρδιοπάθεια, καθώς επίσης και προβλήματα στο ανώτερο αναπνευστικό ( ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, αλλεργική ρινίτιδα). Πρέπει να αποφεύγουν το γάλα και γενικά τα γαλακτοκομικά, τα οποία δημιουργούν αύξηση της βλέννης, τα λιπαρά κρέατα και τη ζάχαρη σ' όλες τις μορφές της. Συνιστάται λήξη άφθονων υγρών, αποτοξινωτικών αφεψημάτων από βότανα, τονωτικών για το νευρικό σύστημα (βοτάνων) καθώς και φυκιών, τα οποία είναι πλούσια σε ιώδιο. 2). Νευρογενής τύπος : Είναι συνήθως τα μπλε μάτια με ίνες σαν ακτίνες ποδηλάτου. Παρουσιάζει αδυναμία στο κεντρικό και περιφερικό νευρικό σύστημα, γαστρίτιδα, έλκος βολβού δωδεκαδάκτυλου, σπαστική κολίτιδα, μυϊκούς σπασμούς, πονοκεφάλους και ημικρανίες, εξανθήματα στο δέρμα, έλλειψη ασβεστίου. Τα άτομα που ανήκουν σ' αυτόν τον τύπο πρέπει ν' αποφεύγουν τον καφέ, το μαύρο τσάι, τα οποία προκαλούν ερεθισμό στο νευρικό σύστημα και το υπερβολικό βράσιμο των τροφών. Συνιστάται στη δίαιτα η λήψη δημητριακών, οσπρίων, λαχανικών (σούπες με κρεμμύδια και ραπάνια), αφεψημάτων τονωτικών του νευρικού συστήματος. 3). Υδρογονοειδής τύπος : Ανοιχτόχρωμα γαλάζια μάτια που παρουσιάζουν στην ίριδα λευκούς σχηματισμούς, το λεγόμενο λεμφικό κομπολόι. Παρουσιάζει εύκολα αλλεργίες, αρθρίτιδες, ρευματοειδή και ουρική αρθρίτιδα ακόμα και παραμορφωτική, οιδήματα (εξ' αιτίας κατακράτησης υγρών ) και διογκωμένους λεμφαδένες. Πρέπει να αποφεύγουν γαλακτοκομικά, ζάχαρη και λευκά ραφιναρισμένα άλευρα. Συνιστάται τροφή πλούσια σε νάτριο (όχι με την προσθήκη μαγειρικού αλατιού) και μαγνήσιο. Φύκια, αφεψήματα βοτάνων για την κυκλοφορία και λήψη άφθονων υγρών για να απομακρύνονται οι τοξίνες από τα απεκκριτικά συστήματα. 4). Τύπος ουρικής διάθεσης : Ανοιχτόχρωμες ίριδες (γαλάζιες και πράσινες) με πολλές λευκές κυματοειδείς ίνες. Παρουσιάζει πολλά οξέα στον οργανισμό (ουρικό οξύ που δημιουργεί ουρική αρθρίτιδα), καρδιακές και νεφρικές παθήσεις (ρευματισμοί, νεφρολιθίαση). Πρέπει να αποφεύγουν το κρέας, το μαγειρικό αλάτι, τα γαλακτοκομικά, τα ραφιναρισμένα άλευρα και τα προϊόντα που παρασκευάζονται μ' αυτά. 5). Αιματογενής τύπος : Καστανές ίριδες, ενεργειακά πιο δυνατές από τις ανοιχτόχρωμες. Τα άτομα αυτά έχουν καλύτερο αμυντικό σύστημα. Παρουσιάζουν όμως ευαισθησία στο ήπαρ και στο αίμα, είναι αλλεργικά, έχουν έλλειψη

18 ιχνοστοιχείων (χαλκού, μαγγανίου), μπορεί να παρουσιάζουν μετεωρισμό (πρήξιμο στο έντερο εξ' αιτίας αερίων), δυσκοιλιότητα και σπαστική κολίτιδα. Πρέπει να αποφεύγουν τα όσπρια, τον αρακά, τα αεριούχα ποτά, το γάλα, τα κόκκινα κρέατα, το λάχανο, το κουνουπίδι, το ωμό κρεμμύδι, το αλκοόλ, τα λίπη, τη ζάχαρη, τα πολλά φρούτα μαζεμένα. Συνιστάται ξινόγαλο, μπρόκολα, παντζάρια, ραδίκια, μέλι, ταχίνι, μανιτάρια, πατάτες, ζυμαρικά, λευκά κρέατα, αποτοξινωτικά αφεψήματα βοτάνων (φραγκοστάφυλο). 6). Μικτή ιδιοσυστασία : βασικό χρώμα πράσινο με επικάλυψη καφέ. Τεμπέλικο έντερο και χολή δηλαδή δυσκοιλιότητα και δυσπεψία, αλλεργίες, έλλειψη χαλκού, μαγγανίου και πολλές φορές μαγνησίου. Πρέπει να αποφεύγονται τα γλυκά, το αλκοόλ, τα λιπαρά, το γάλα και τα παχιά γιαούρτια, όπως και τα θαλασσινά μαλάκια. Όσον αφορά τις αλλεργίες ν' αποφεύγονται τα ψάρια, οι σοκολάτες και τα αυγά. Συνιστώνται τροφές εύπεπτες και τροφές που βοηθούν τις κενώσεις. Αφεψήματα αποτοξινωτικά του εντέρου (φραγκοστάφυλο). ΙΡΙΔΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ - ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Ο εγκέφαλος είναι ένα όργανο που βρίσκεται σε άμεση επικοινωνία με τα μάτια μέσω του οπτικού νεύρου. Ή αντιστρέφοντας τα πράγματα, τα μάτια είναι η προέκταση του εγκεφάλου προς τα έξω. Στις ίριδες των ματιών καταγράφονται τόσο οι ψυχικές όσο και οι ενδοκρινολογικές λειτουργίες. Ο υποθάλαμος και η υπόφυση είναι αδένες που βρίσκονται ακριβώς πίσω από τη βάση της μύτης, είναι σε άμεση σχέση με τα οπτικά ερεθίσματα και αντιδρούν ακαριαία σ' αυτά. Παράδειγμα είναι η διαστολή και η συστολή της κόρης του ματιού όταν το άτομο βρίσκεται σε ηρεμία ή απειλή. Στην ίριδα η υπόφυση και ο υποθάλαμος αντιπροσωπεύονται σε συγκεκριμένη θέση και με την μελέτη της κατάστασης της περιοχής αυτής αντλούμε σημαντικές πληροφορίες για την ψυχική αλλά και την ενδοκρινολογική κατάσταση του ατόμου. Οι αδένες αυτοί ( υπόφυση, υποθάλαμος ) βρίσκονται στην πυραμίδα διοίκησης και λειτουργίας όλων των υφιστάμενων σ' αυτούς ενδοκρινών αδένων όπως είναι ο θυρεοειδής, τα επινεφρίδια και η παραγωγή γενετήσιων ορμονών. Οι όποιες ψυχικές διαταραχές ουσιαστικά επηρεάζουν άμεσα τις βιοχημικές διεργασίες και την ενδοκρινολογική ισορροπία του οργανισμού. Έτσι οι ψυχικές διαταραχές δεν είναι καθόλου ανεξάρτητες από τις βιοχημικές. Το " άπιαστο " της ψυχικής σφαίρας γίνεται ύλη. Τα ψυχωσικά επεισόδια συνδέονται κατά κανόνα με ισχυρή τοξιναιμία, η οποία οδηγεί σε προσαγωγή στον εγκέφαλο αίματος κορεσμένου με αέρια, όπως είναι τα παράγωγα του αζώτου και τα οξείδια του άνθρακα. Όπως είναι γνωστό κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού ( καύσης ) της τροφής, παράγονται στερεά, υγρά και αέρια απόβλητα. Τα στερεά αποβάλλονται δια του εντέρου, τα υγρά δια των νεφρών και τα αέρια δια των πνευμόνων. Όταν υπάρχουν διαταραχές στην αποβολή των αερίων έχουμε κορεσμό του αίματος απ αυτά και προκαλείται διαταραχή στα εγκεφαλικά κύτταρα. Έτσι έχουμε την εμφάνιση

19 ψυχωσικών επεισοδίων, εξ αιτίας της αναστολής ή διατάραξης της λειτουργίας των κυττάρων της εγκεφαλικής ουσίας. Οι γνωστές βιοχημικές και εν γένει οι εργαστηριακές εξετάσεις δεν μπορούν να μας δώσουν αντικειμενικά ευρήματα των διαταραχών που συμβαίνουν συνολικά στο σώμα εξ αιτίας των οποίων εμφανίζεται η νόσος. Άρα το θεραπευτικό φάσμα περιορίζεται ουσιαστικά σε μία καταστολή συμπτωμάτων, χωρίς ν αντιμετωπίζει την αιτιολογία της ασθένειας. Με την ιριδοσκόπηση έχουμε διάγνωση πολύ πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων και επι πλέον εικόνα πλήρη των παθολογικών ευρημάτων πολλών οργάνων ταυτόχρονα και άρα πληρέστερη θεραπευτική παρέμβαση. ΜΥΪΚΗ ΔΥΣΤΡΟΦΙΑ DUCHENNE Είναι μια σοβαρή κληρονομική ασθένεια που μεταδίδεται με λανθάνοντα χαρακτήρα μέσω του Χ χρωμοσώματος στα άρρενα μέλη της οικογένειας. Η ασθένεια αρχίζει κατά το 2ο - 4ο έτος της ηλικίας, όταν το παιδί που ήδη είχε μάθει να περπατά, εκδηλώνει δυσκολία σ αυτή τη λειτουργία. Η εξέλιξη της νόσου επιφέρει το θάνατο σε ηλικία 10 ετών περίπου από γενικευμένη καταβολή δυνάμεων, από ασθένειες πνευμόνων ή από καρδιακή ανεπάρκεια. Περιστατικό Μυϊκής δυστροφίας Duchenne Στις 6/12/1996 μια μητέρα από τη Γεωργία, συνόδευσε το ηλικίας 7 ετών παιδί της στο ιατρείο μου, με διάγνωση μυϊκής δυστροφίας Duchenne. Η οικογένεια της ήρθε στην Ελλάδα, όταν το παιδί ήταν 4 ετών. Η ασθένεια διαγνώστηκε ένα χρόνο αργότερα. Η μητέρα είχε δύσκολη γέννα, πολλών ωρών εξ αιτίας μικρής κινητικότητας της μήτρας. Το παιδί περπάτησε σε ηλικία 2 ετών και μίλησε σε ηλικία 6 ετών. Είναι ένα παιδί ζωηρό, νευρικό, κλαίει εύκολα, γελά συχνά, δεν έχει όρεξη, προτιμά το κρέας στη διατροφή του, τα ζυμαρικά και τις αλμυρές τροφές, πίνει κρύα νερά και νιώθει να ζεσταίνεται. Το επίπεδο νοημοσύνης του είναι λίγο κάτω από το μέσο. Στη νευρολογική εξέταση παρουσιάζει μειωμένα όλα τα αντανακλαστικά. Περπατά με δυσκολία, έχει βάδισμα χήνας εξ αιτίας της αδυναμίας των γλουτιαίων μυών και περπατά με ανοικτά τα πόδια, κουράζεται εύκολα, αισθάνεται πόνο στα πόδια, δυσκολεύεται να ανέβει τις σκάλες. Οταν ανεβαίνει τις σκάλες βοηθιέται με το να στηρίζεται στα γόνατά του, πέφτει εύκολα και για να σηκωθεί παίρνει διάφορες στάσεις στο δάπεδο και ταυτόχρονα στηρίζεται σ'αυτό. Στην ορθή στάση, από αδυναμία των παρασπονδυλίων μυών παρουσιάζει λόρδωση με προεξάρχουσα την κοιλιακή χώρα. Εξ αιτίας της ατροφίας των μυών της ωμικής ζώνης, παρουσιάζει ωμοπλάτες δίκην φτερών. Υπάρχει σπασμός των μυών της γαστροκνημίας και λιπώδης διήθηση των μυών,που απομακρύνει τις μυικές ίνες μεταξύ τους, με συνέπεια να μοιάζει η γάμπα με πόδι αλόγου ( ψευδοϋπερτροφία ). Επίσης και ο καρδιακός μυς είναι επηρεασμένος. Το ΗΚΓ παρουσιάζει υψηλό R και χαμηλό Q. Τοποθετώντας τα χέρια μου κάτω από τις μασχάλες του παιδιού και προσπαθώντας να του ανασηκώσω τους ώμους, διαπιστώνω ότι ανασηκώνονται με μεγάλη ευκολία. Αυτό δείχνει ατροφία των μυών της ωμικής ζώνης. Ξαπλώνω το παιδί στο πάτωμα και του συστήνω να σηκωθεί, είναι φανερή η δυσκολία του.

20 Εργαστηριακά αποτελέσματα - CPK, αλδολάση και LDH ορού, είναι αυξημένες. - Αυξημένη κρεατίνη στα ούρα και ελαττωμένη κρεατινίνη. - ΗΜΓ απουσία δυναμικών ινιδισμού στο μυ σε ηρεμία. - Βιοψία μυός ( ατροφία ινών, λιπώδης διήθηση, αύξηση συνδετικού ιστού.) Ιριδολογική εξέταση Δεξιά ίριδα Παρουσιάζει στενή κορόνα. Υπάρχει πληθώρα Yang, με μια φόρτιση εσωτερικής επιθετικότητας που δυσκολεύεται να εκδηλωθεί. Κρυσταλλοποιεί τα συναισθήματα του, πριν ακόμη αυτά ωριμάσουν, τα παγώνει, από το φόβο να μην μπορεί να τα ελέγξει και σκληραίνει στην ψυχή και στο σώμα. Χείλος κορόνας κυματοειδές. Δεν υπάρχει εσωτερική γαλήνη. Υπάρχει ανησυχία, αστάθεια, πόδια που δεν πατούν σταθερά στο έδαφος. Λακούνα παπούτσι, δείχνει επιβάρυνση των νεφρών. Το νεφρό είναι η θέση της θέλησης. Αν υπερέχει το Yin, μπορεί να κυριεύεται από φοβίες, να είναι ανήσυχος, μπορεί να παρουσιάσει άρνηση στην κίνηση και να γίνει άβουλος απέναντι σε κάθε πρωτοβουλία. Κρύπτες στην περιοχή του γονάτου. Οριζόντια αστάθεια ( θυρεοειδής - καρδιά ). Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, η καρδιά έχει τη δύναμη να συντονίζει, να συνθέτει, να αποφασίζει. Αν υπερέχει το Yang, υπάρχει ερεθισμός και έλλειψη αρμονικού συντονισμού. Ο θυρεοειδής ελέγχει τη δημιουργική ικανότητα του ανθρώπου, την ικανότητα να συνδιαλέγεται. Βρίσκουμε άτομα φλύαρα ή λιγόλογα. Στην περίπτωσή μας, το παιδί δεν μιλά πολύ. Κρύπτες στην περιοχή της λεκάνης και του ήπατος. Το ήπαρ είναι η θέση του κληρονομικού και επίκτητου ψυχισμού, του κληρονομικού ανοσοποιητικού συστήματος αλλά και της επίκτητης ανοσίας. Αν υπερέχει το Yang, ο άνθρωπος είναι επιθετικός, θυμώδης. Αν υπερέχει το Yin, ο θυμός προβάλλεται εσωτερικά. Το φυσικό σώμα απαντά με μυϊκούς σπασμούς. Λακούνα με κρύπτες στην περιοχή των ώμων. Λακούνα γίγας στη σπονδυλική στήλη. Παρουσία λευκών τόξων του στρες, δείχνουν ευερεθιστότητα, δυσαρμονία μεταξύ συναισθήματος και νόησης. Αυτά τα τόξα διακόπτονται στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης και του γονάτου, φανερώνοντας μπλοκάρισμα ενέργειας σ αυτούς τους τομείς. Βεβαρημένη η περιοχή της νοητικής ικανότητας, όπου αναπτύσσεται η ευστροφία, η λογική σκέψη, η προσωπικότητα, η εκούσια κίνηση, η μνήμη, η σκέψη, η θέληση. Βεβαρημένη η περιοχή της ενδογενούς νόησης, όπου αναπτύσσεται το ένστικτο της επιβίωσης, η κοινωνικότητα, η ικανότητα αντοχής στην κούραση, η συγκέντρωση, το κουράγιο, η ικανότητα πρωτοβουλίας, η διαίσθηση, τα συναισθήματα. Αριστερή ίριδα Παρουσία επιπέδωσης κόρης στις , όπου είναι η θέση του χρωματοσώματος X, σύμφωνα με μια εργασία του ιατρού Daniele Lo Rito,με θέμα τα γονίδια. Βεβαρημένη η περιοχή της λεκάνης. Λακούνα σκάλα στην περιοχή των νεφρών. Κρύπτες στην περιοχή του παγκρέατος. Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, το πάγκρεας ελέγχει την ενεργειακή αρμονία στον άνθρωπο. Κρύπτες στην περιοχή του θυρεοειδούς. Στενή κορόνα, χείλος κορόνας κυματοειδές. Περιοχή του ήπατος και σπονδυλικής στήλης βεβαρημένες.

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι η προοδευτική, μη αναστρέψιμη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, η οποία προκαλείται από βλάβη του νεφρού ποικίλης αιτιολογίας. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ. Σχ. έτος 2015-2016 Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ.

Διαβάστε περισσότερα

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ νεφρά νεφρών Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα δύο κύρια αίτια χρόνιας νεφρικής νόσου παγκοσμίως (το άλλο είναι ο διαβήτης). Επίσης, τα νεφρά έχουν βασικό ρόλο στη

Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίστε τα νηστίσιμα - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Τρίτη, 14 Φεβρουάριος :44

Γνωρίστε τα νηστίσιμα - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Τρίτη, 14 Φεβρουάριος :44 Γράφει: Κωνσταντίνου Κρήνη, Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τα λαχανικά, τα όσπρια, οι πατάτες, τα δημητριακά, τα ζυμαρικά, οι ξηροί καρποί, οι ελιές, τα φρούτα, τα θαλασσινά, ο ταραμάς, τα τουρσί ανήκουν

Διαβάστε περισσότερα

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ Ασβέστιο Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου Βρέφη 0-12 μηνών Παιδιά 1-3 ετών Παιδιά 4-8 ετών Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών Ενήλικες 19-50 ετών Ενήλικες > 50 ετών Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ 1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ Κυριακή Σταματέλου Ειδικός Νεφρολόγος, MBA Τι είναι η νεφρολιθίαση; Η νεφρολιθίαση λέγεται κοινά «πέτρες στα νεφρά» και είναι γνωστή στην ανθρωπότητα από τα αρχαία χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία.

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Παχυσαρκία είναι η παθολογική αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε υπερβολική συσσώρευση λίπους στον οργανισμό. Παρατηρείται γενικά

Διαβάστε περισσότερα

Επιπλέον η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει στις παρακάτω παθολογικές καταστάσεις:

Επιπλέον η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει στις παρακάτω παθολογικές καταστάσεις: Γράφει: Φανή Πρεβέντη, MSc Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Το σώμα μας περιέχει μεγάλες ποσότητες ασβεστίου. Συγκεκριμένα, το ασβέστο είναι υπεύθυνο για το 1,5-2% του σωματικού μας βάρους. Είναι το

Διαβάστε περισσότερα

Υπέρταση. Τι Είναι η Υπέρταση; Από Τι Προκαλείται η Υπέρταση; Ποιοι Είναι Οι Παράγοντες Κινδύνου Για Την Υπέρταση;

Υπέρταση. Τι Είναι η Υπέρταση; Από Τι Προκαλείται η Υπέρταση; Ποιοι Είναι Οι Παράγοντες Κινδύνου Για Την Υπέρταση; Υπέρταση Τι Είναι η Υπέρταση; Η πίεση του αίματος είναι η δύναμη που ασκεί το αίμα στις αρτηρίες όταν μεταφέρεται από την καρδιά στην κυκλοφορία. Η σταθερά αυξημένη πίεση, άνω των φυσιολογικών ορίων, αποκαλείται

Διαβάστε περισσότερα

Δυσκοίλιο, θεωρούμε ένα άτομο όταν εμφανίζει δύο τουλάχιστον από τα παρακάτω προβλήματα για 3 ή περισσότερους μήνες:

Δυσκοίλιο, θεωρούμε ένα άτομο όταν εμφανίζει δύο τουλάχιστον από τα παρακάτω προβλήματα για 3 ή περισσότερους μήνες: Δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα του κατώτερου πεπτικού σωλήνα, επηρεάζοντας κάθε χρόνο ένα μεγάλο αριθμό ασθενών, κυρίως των χωρών του δυτικού κόσμου. Εικόνα 1.

Διαβάστε περισσότερα

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική Γλωσσάρι για το Μάθημα της Διατροφικής Ιατρικής Λιπαρά οξέα: περιέχουν μακριές αλυσίδες μορίων που αποτελούν σχεδόν όλο το σύμπλεγμα λιπιδίων τόσο για τα ζωικά όσο και για τα φυτικά λίπη. Αν αποκοπούν

Διαβάστε περισσότερα

Γνωριμία με τα αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα

Γνωριμία με τα αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα Γνωριμία με τα αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα Αντώνης Φανουριάκης Μονάδα Ρευματολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας Δ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο «Αττικόν» Αθήνα, 01/02/2016

Διαβάστε περισσότερα

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη upadate swfobject.embedswf('/plugins/content/avreloaded/mediaplayer.swf','avreloaded0','400',' 320','7.0.14','/plugins/content/avreloaded/expressinstall.swf', {file:'http://www.aretaieio-obgyn.com/images/stories/videos/emino.flv',width:'400',height:'

Διαβάστε περισσότερα

Ασβέστιο Πηγές ασβεστίου:

Ασβέστιο Πηγές ασβεστίου: Ασβέστιο Αποτελεί βασικό δομικό συστατικό των οστών. Είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, την πήξη του αίματος και την ορμονική λειτουργία, την ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης,

Διαβάστε περισσότερα

Σοφία Παυλίδου. 13 ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Έδεσσα, Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012

Σοφία Παυλίδου. 13 ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Έδεσσα, Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012 13 ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Έδεσσα, Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012 Σοφία Παυλίδου Ιατρός, Επιστημονική Συνεργάτης Ιατρείου Αθηροσκλήρωσης, Β Καρδιολογική Κλινική ΑΠΘ Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης

Διαβάστε περισσότερα

«Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr!

«Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr! «Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr! Όλοι γνωρίζουν την παροιμία»ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Πλέον έχει

Διαβάστε περισσότερα

Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών. Το ελαιόλαδο, "υγρό χρυσάφι" κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή

Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών. Το ελαιόλαδο, υγρό χρυσάφι κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ, ΜSc Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών Το ελαιόλαδο, "υγρό χρυσάφι" κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή θρεπτικών συστατικών

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιακή Ανεπάρκεια. Πώς δουλεύει φυσιολογικά η καρδιά

Καρδιακή Ανεπάρκεια. Πώς δουλεύει φυσιολογικά η καρδιά Καρδιακή Ανεπάρκεια Απόστολος Καραβίδας Πρόεδρος Ομάδας Εργασίας Καρδιακής Ανεπάρκειας Διευθυντής Καρδιολογικού Τμήματος, Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Αθήνας Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή καρδιολογική

Διαβάστε περισσότερα

Μέχρι σήµερα γνωρίζατε ότι η κατανάλωση ψωµιού είναι µία απολαυστική και θρεπτική συνήθεια. Από σήµερα η αγαπηµένη σας αυτή καθηµερινή συνήθεια µπορεί να παρέχει στον οργανισµό ακόµη περισσότερα θρεπτικά

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΟΛΕΙΟ: 2 ο Λύκειο Κομοτηνής ΜΑΘΗΜΑ: Ερευνητική Εργασία ΤΑΞΗ: Α2 ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ:

ΣΧΟΛΕΙΟ: 2 ο Λύκειο Κομοτηνής ΜΑΘΗΜΑ: Ερευνητική Εργασία ΤΑΞΗ: Α2 ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: ΣΧΟΛΕΙΟ: 2 ο Λύκειο Κομοτηνής ΜΑΘΗΜΑ: Ερευνητική Εργασία ΤΑΞΗ: Α2 ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2011-2012 a. Υδατάνθρακες : i. μονοσακχαρίτες (π.χ. γλυκόζη, φρουκτόζη κ.α.) ii. iii. δισακχαρίτες ( π.χ. λακτόζη (γάλα),

Διαβάστε περισσότερα

ΣΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΑΣΡΙΚΗ ΕΜΒΟΛΙΑ

ΣΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΑΣΡΙΚΗ ΕΜΒΟΛΙΑ ΕΜΒΟΛΙΑ Σα εμβόλια είναι ένα άλλο πολύ σημαντικό θέμα που αφορά άμεσα την υγεία του παιδιού. Σα τελευταία χρόνια έχουν συμβάλει τα μέγιστα για την βελτίωση της υγείας και την αποφυγή πολλών ασθενειών των

Διαβάστε περισσότερα

Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος. 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη

Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος. 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη «Το κόκκινο κρασί κάνει καλό στην καρδιά» «ΓΑΛΛΙΚΟ ΠΑΡΑΔΟΞΟ»

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχω Σκληρόδερµα;

Μήπως έχω Σκληρόδερµα; Μήπως έχω Σκληρόδερµα; Για να πληροφορηθώ µýëïò ôçò Σπάνιος ναι... Μόνος όχι Η Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων (Π.Ε.Σ.ΠΑ) είναι ο μόνος φορέας, μη κερδοσκοπικό σωματείο, συλλόγων ασθενών σπανίων παθήσεων

Διαβάστε περισσότερα

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr ------ Χυμοί & Νέκταρ Royal Berry ------- Οι χυμοί και τα νέκταρ Royal Berry αποτελούν μια νέα καινοτόμα

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ

ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ Το πιο πιθανό είναι να έχετε ακούσει ότι λίγο αλκοόλ κάνει καλό στην υγεία. Αλλά γνωρίζετε όλα τα δεδομένα σχετικά με το αλκοόλ; Πόσο είναι πάρα πολύ; Ανακαλύψτε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ. Οι ρυθμιστές του οργανισμού

ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ. Οι ρυθμιστές του οργανισμού ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ Οι ρυθμιστές του οργανισμού Είδη αδένων στον άνθρωπο o Εξωκρινείς αδένες: εκκρίνουν το προϊόν τους μέσω εκφορητικού πόρου είτε στην επιφάνεια του σώματος (π.χ. ιδρωτοποιοί και σμηγματογόνοι

Διαβάστε περισσότερα

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Μακροχρόνια επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι πολλά από

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι το γλαύκωμα;

Τι είναι το γλαύκωμα; Τι είναι το γλαύκωμα; Το γλαύκωμα περιλαμβάνει μια ομάδα παθήσεων που βλάπτουν το οπτικό νεύρο, προκαλώντας διαταραχές όρασης, οι οποίες, αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορούν να εξελιχθούν και να επιφέρουν

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η ωχρά κηλίδα;

Τι είναι η ωχρά κηλίδα; Τι είναι η ωχρά κηλίδα; Η ωχρά κηλίδα είναι το κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδή, ένα λεπτό στρώμα φωτοευαίσθητων νευρικών κυττάρων και ινών που βρίσκεται στο πίσω μέρος του οφθαλμού. Ο αμφιβληστροειδής

Διαβάστε περισσότερα

Φυσιολογία της Άσκησης Εισαγωγή. Παναγιώτης Κανέλλος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, PhD Υπότροφος ΤΕΙ Κρήτης

Φυσιολογία της Άσκησης Εισαγωγή. Παναγιώτης Κανέλλος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, PhD Υπότροφος ΤΕΙ Κρήτης Φυσιολογία της Άσκησης Εισαγωγή 1 Παναγιώτης Κανέλλος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, PhD Υπότροφος ΤΕΙ Κρήτης 2019 2 Δομή μαθήματος-ενότητες Μυϊκό -Δομή και λειτουργία ΚΝΣ-Νευρομυϊκός έλεγχος Επίδραση της

Διαβάστε περισσότερα

Η Υγεία μου & Εγώ. Γραφείο Πρόληψης και Αγωγής Υγείας Γ.Ν.Α. Γ Γεννηματάς

Η Υγεία μου & Εγώ. Γραφείο Πρόληψης και Αγωγής Υγείας Γ.Ν.Α. Γ Γεννηματάς Η Υγεία μου & Εγώ Γραφείο Πρόληψης και Αγωγής Υγείας Γ.Ν.Α. Γ Γεννηματάς Η Υγεία Των Ματιών Μας Ο λαός μας χρησιμοποιεί πολλές εκφράσεις για να δηλώσει την ανεκτίμητη αξία της όρασης. Επειδή λοιπόν πρέπει

Διαβάστε περισσότερα

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι.

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι. Γράφει: Δημήτρης Τσουκαλάς, Ιατρός Φυσικής Υγείας Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα. Γνωρίζετε ότι ένας στους

Διαβάστε περισσότερα

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία ΜΕΛΗ ΟΜΑΔΑΣ: Γιώργος Δερμιτζάκης Δημήτρης Δημητρουλόπουλος Έλενα Ξενάκη Μαργαρίτα Χατζοπούλου PROJECT Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας Ελαιόλαδο και υγεία ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ: Λαγουτάρη Ελένη Σούσου

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνες έχουν δείξει ότι λήψη ψηλής ποσότητας σύνθετων υδατανθράκων πριν την

Έρευνες έχουν δείξει ότι λήψη ψηλής ποσότητας σύνθετων υδατανθράκων πριν την Ο χρόνος λήψης του γεύματος αποτελεί κεφαλαιώδους σημασίας παράγοντα για την αθλητική απόδοση. Το γεύμα πρέπει να λαμβάνεται 2-3 ώρες πριν την προπόνηση. Το γεμάτο στομάχι θεωρείται αναστολέας της αθλητικής

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ (Α.Π.)

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ (Α.Π.) ΥΠΕΡΤΑΣΗ Η καρδιά προωθεί το αίμα στον οργανισμό μέσω των αρτηριών, με αποτέλεσμα οι αρτηρίες να βρίσκονται υπό πίεση. Η πίεση αυξάνει όταν είμαστε αναστατωμένοι, όταν τρομάζουμε, όταν καταβάλουμε κάποια

Διαβάστε περισσότερα

ρ Ελενα Κουλλαπή 2014

ρ Ελενα Κουλλαπή 2014 ρ Ελενα Κουλλαπή 2014 Κυρτέ κερατίνε πλάκε. Καλύπτουν τη ραχιαία επιφάνεια του τελευταίου τµήµατο των δακτύλων. Το χρώµα του είναι υπόλευκο ή ελαφρώ ρόδινο (οφείλεται στι αγκύλε των αγγείων του χορίου,

Διαβάστε περισσότερα

Tα ιδιαίτερα οφέλη το καλοκαίρι. Μεσογειακή διατροφή: Ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού

Tα ιδιαίτερα οφέλη το καλοκαίρι. Μεσογειακή διατροφή: Ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού Οι καλοκαιρινοί μήνες αποτελούν ιδανική περίοδο για την υιοθέτηση της αποκαλούμενης «μεσογειακής διατροφής». Η μεσογειακή διατροφή, η οποία πήρε το όνομά της από τον τρόπο διατροφής των λαών της Μεσογείου,

Διαβάστε περισσότερα

ΔΥΣΛΙΠΙΔΑΙΜΙΑ. Νικολούδη Μαρία. Ειδικ. Παθολόγος, Γ.Ν.Θ.Π. «Η Παμμακάριστος»

ΔΥΣΛΙΠΙΔΑΙΜΙΑ. Νικολούδη Μαρία. Ειδικ. Παθολόγος, Γ.Ν.Θ.Π. «Η Παμμακάριστος» ΔΥΣΛΙΠΙΔΑΙΜΙΑ Νικολούδη Μαρία Ειδικ. Παθολόγος, Γ.Ν.Θ.Π. «Η Παμμακάριστος» Ο όρος δυσλιπιδαιμία εκφράζει τις ποσοτικές και ποιοτικές διαταραχές των λιπιδίων του αίματος. Τα λιπίδια όπως η χοληστερόλη και

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 6 Το τέλος της εποχής της Γενετικής

Κεφάλαιο 6 Το τέλος της εποχής της Γενετικής 1 Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 6 Το τέλος της εποχής της Γενετικής Υπάρχει ένα δεδομένο στη σύγχρονη ιατρική που λειτουργεί όπως λειτουργούσε στην

Διαβάστε περισσότερα

Τα αμινοξέα ωστόσω επιτελούν πολλαπλούς ρόλους πέρα της συμμετοχής τους στη διάπλαση του μιυκού συστήματος. Συγκεκριμένα τα αμινοξέα:

Τα αμινοξέα ωστόσω επιτελούν πολλαπλούς ρόλους πέρα της συμμετοχής τους στη διάπλαση του μιυκού συστήματος. Συγκεκριμένα τα αμινοξέα: Γράφει: Φανή Πρεβέντη, MSc, Κλινική διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ο όρος αμινοξέα χρησιμοποιείται ευρέως στους αθλητικούς κύκλους και όχι αδίκως. Τα αμινοξέα αποτελούν βασικό συστατικό των μυών, η διάπλαση

Διαβάστε περισσότερα

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Σημείωση: Το κείμενο αποτελεί απόσπασμα του κεφαλαίου «Χοληστερίνη και φλεγμονή». Έχει αναπαραχθεί λόγω των πολύτιμων πληροφοριών

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ Αρτηριακή Υπέρταση είναι η επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια και ενώ το άτομο βρίσκεται σε ηρεμία, συστολική πάνω από 150 mmhg και διαστολική

Διαβάστε περισσότερα

Η σπιρουλίνα περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός. Αποτελεί πηγή βιοχημικού οργανικού σιδήρου και, ως τροφή, δεν είναι

Η σπιρουλίνα περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός. Αποτελεί πηγή βιοχημικού οργανικού σιδήρου και, ως τροφή, δεν είναι Σπιρουλίνα Η σπιρουλίνα (Spirulina) είναι γένος (βρώσιμων) κυανοβακτηρίων. Γνωστότερα είδη είναι η Spirulina maxima (απαντά κυρίως σε Αφρική και Ευρώπη) και η Spirulina platensis (απαντά κυρίως στην Κεντρική

Διαβάστε περισσότερα

Νεανική Δερματομυοσίτιδα

Νεανική Δερματομυοσίτιδα www.printo.it/pediatric-rheumatology/gr/intro Νεανική Δερματομυοσίτιδα Έκδοση από 2016 1. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΕΑΝΙΚΗ ΔΕΡΜΑΤΟΜΥΟΣΙΤΙΔΑ 1.1 Τι είδους νόσημα είναι; Η νεανική δερματομυοσίτιδα (ΝΔΜ) είναι ένα σπάνιο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΣ

ΚΕΝΤΡΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΚΕΝΤΡΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΣ Τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραδοσιακά θεωρούνται νοσήματα των ανδρών. Ωστόσο, τα στοιχεία δείχνουν ότι οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες

Διαβάστε περισσότερα

Κράμπα. Παράγοντες πρόκλησης μυϊκής κράμπας

Κράμπα. Παράγοντες πρόκλησης μυϊκής κράμπας Κράμπα -Η εμφάνιση κράμπας είναι συχνότερη σε άτομα της 3ης ηλικίας, σε μη γυμνασμένους και υπέρβαρους ανθρώπους ακόμα και στους αθλητές,ιδίως ύστερα απο μακρά εξαντλητική προσπάθεια και έντονη εφίδρωση.

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής

Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής 1 Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής Μικροσκοπικοί οργανισμοί που ρυθμίζουν τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος σε

Διαβάστε περισσότερα

Μηδενική Δίαιτα: Η πιο αυστηρή Δεν γίνεται πρόσληψη ενέργειας Οργανισμός καταφεύγει σε αποθήκες του: Λίπος Πρωτεΐνες Γλυκογόνο

Μηδενική Δίαιτα: Η πιο αυστηρή Δεν γίνεται πρόσληψη ενέργειας Οργανισμός καταφεύγει σε αποθήκες του: Λίπος Πρωτεΐνες Γλυκογόνο Μηδενική Δίαιτα: Η πιο αυστηρή Δεν γίνεται πρόσληψη ενέργειας Οργανισμός καταφεύγει σε αποθήκες του: Λίπος Πρωτεΐνες Γλυκογόνο 1 Γλυκογόνο: επαρκεί για μια ημέρα για ανάγκες εγκεφάλου -> Πρωτεΐνη: για

Διαβάστε περισσότερα

Εγκέφαλος-Αισθητήρια Όργανα και Ορμόνες. Μαγδαληνή Γκέιτς Α Τάξη Γυμνάσιο Αμυγδαλεώνα

Εγκέφαλος-Αισθητήρια Όργανα και Ορμόνες. Μαγδαληνή Γκέιτς Α Τάξη Γυμνάσιο Αμυγδαλεώνα Εγκέφαλος-Αισθητήρια Όργανα και Ορμόνες O εγκέφαλος Ο εγκέφαλος είναι το κέντρο ελέγχου του σώματος μας και ελέγχει όλες τις ακούσιες και εκούσιες δραστηριότητες που γίνονται μέσα σε αυτό. Αποτελεί το

Διαβάστε περισσότερα

Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας

Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας Μπάρα Chia Μπανάνα Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας Οι σπόροι Chia περιέχουν τα ωφέλιμα για την υγεία Ω-3 και Ω-6 λιπαρά οξέα. Χάρη στις φυτικές

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ Αθήνα 8 Μαρτίου 2011 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ένας στους δυο θανάτους, ασθενών με Χρόνια Νεφρική Νόσο, οφείλεται σε καρδιαγγειακό επεισόδιο και όχι στη νόσο αυτή καθ αυτή!!! Αυτό ανέφερε

Διαβάστε περισσότερα

προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Η διατροφική αξία του σταφυλιού και των προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Η καλλιέργεια του αμπελιού στην στην αρχαιότητα Δίαιτα στην Αρχαία Ελλάδα Το Μεσογειακή πρότυπο

Διαβάστε περισσότερα

Οικογενησ Μεσογειακοσ Πυρετοσ

Οικογενησ Μεσογειακοσ Πυρετοσ www.printo.it/pediatric-rheumatology/gr/intro Οικογενησ Μεσογειακοσ Πυρετοσ Έκδοση από 2016 1. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΟΙΚΟΓΕΝΗΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟΣ ΠΥΡΕΤΟΣ 1.1 Τι είναι; Ο Οικογενής Μεσογειακός Πυρετός (ΟΜΠ) είναι ένα γενετικά

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Γαλανάκου Ευτυχία, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, Χημικός Α.Π.Θ.

Γράφει: Γαλανάκου Ευτυχία, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, Χημικός Α.Π.Θ. Γράφει: Γαλανάκου Ευτυχία, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, Χημικός Α.Π.Θ. Πολλές φορές υπάρχει σύγχυση όταν ένα τρόφιμο μας δημιουργεί προβλήματα κατά την κατανάλωση του και ανάλογα με τα συμπτώματα που παρατηρούμε

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η Ομοιοπαθητική;

Τι είναι η Ομοιοπαθητική; ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ Τι είναι η Ομοιοπαθητική; Η Kλασσική Ομοιοπαθητική Ιατρική είναι ένα σύγχρονο θεραπευτικό σύστημα. Είναι κλάδος της Ιατρικής Επιστήμης και καθιερωμένη ειδικότητα πολλών Ευρωπαϊκών Πανεπιστημίων.

Διαβάστε περισσότερα

Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Φιλεκπαιδευτική Εταιρεία Αρσάκειο Γενικό Λύκειο Ψυχικού Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Σχολικό έτος: 2013-2014 Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ

Διαβάστε περισσότερα

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο Αλκοόλ και ασθένειες του Συκωτιού (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcohol-and-liver-disease) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα

Για την υγεία της καρδιάς μας

Για την υγεία της καρδιάς μας Για την υγεία της καρδιάς μας Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος επηρεάζει όλες τις ηλικίες, άνδρες και γυναίκες και όλες τις κοινωνικές ομάδες και βέβαια αποτελεί ένα μύθο ότι πλήττει μόνο ηλικιωμένους, άνδρες

Διαβάστε περισσότερα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

Περιορισμοί στη χρήση του Xeljanz ενώ ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) εξετάζει τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβων αίματος στους πνεύμονες

Περιορισμοί στη χρήση του Xeljanz ενώ ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) εξετάζει τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβων αίματος στους πνεύμονες 17 Μαίου 2019 ΕΜΑ/267216/2019 Περιορισμοί στη χρήση του Xeljanz ενώ ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) εξετάζει τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβων αίματος στους πνεύμονες Η Επιτροπή Φαρμακοεπαγρύπνησης

Διαβάστε περισσότερα

Cold Lazer LLLT η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα

Cold Lazer LLLT η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα Cold Lazer LLLT η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα Τι είναι η Cold Laser LLLT Η θεραπεία με Laser, θεωρείται η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα. Το Laser δεν περιέχει χημικές ουσίες, είναι καθαρή ενέργεια

Διαβάστε περισσότερα

Απόφραξη φλέβας του αμφιβληστροειδούς

Απόφραξη φλέβας του αμφιβληστροειδούς Απόφραξη φλέβας του αμφιβληστροειδούς Τι είναι η απόφραξη φλέβας του αμφιβληστροειδούς; Απόφραξη φλέβας του αμφιβληστροειδούς σημαίνει ότι μία φλέβα στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού έχει αποφραχθεί.

Διαβάστε περισσότερα

Νοσος Cushing Μάθετε περισσότερα

Νοσος Cushing Μάθετε περισσότερα Journalist Handbook 1 Πληροφορίες για Δημοσιογράφους Νοσος Cushing Μάθετε περισσότερα Νοσος Cushing 3 TΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΟΣΟΣ CUSHING; Πριν μιλήσουμε για τη Νόσο Cushing, θα πρέπει να κατανοήσουμε την ασθένεια

Διαβάστε περισσότερα

Φυσιολογία της Άσκησης

Φυσιολογία της Άσκησης ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ Φυσιολογία της Άσκησης Λειτουργία καρδιαγγειακού συστήματος Καρδιαγγειακός έλεγχος κατά τη διάρκεια της

Διαβάστε περισσότερα

Είναι μία χημική ουσία (στερόλη), που αυξάνει στον οργανισμό με την κατανάλωση λιπαρών ουσιών.

Είναι μία χημική ουσία (στερόλη), που αυξάνει στον οργανισμό με την κατανάλωση λιπαρών ουσιών. Υψηλή Χοληστερίνη: Αίτια και Θεραπεία - Συνήθη Ερωτήματα των ασθενών στη Μαχόμενη Κλινική Γράφει: Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδικός Παθολόγος Τι είναι η χοληστερόλη; Είναι μία χημική ουσία (στερόλη),

Διαβάστε περισσότερα

11. ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ

11. ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ 11. ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ Στον ανθρώπινο οργανισμό υπάρχουν δύο είδη αδένων, οι εξωκρινείς και οι ενδοκρινείς. Οι εξωκρινείς (ιδρωτοποιοί αδένες, σμηγματογόνοι αδένες κ.ά.) εκκρίνουν το προϊόν τους στην επιφάνεια

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ Τι είναι οι Αιμορροΐδες; Η αιμορροϊδοπάθεια επηρεάζει πάνω από το 50% του πληθυσμού παγκοσμίως, ωστόσο, το ποσοστό εκτιμάται ότι είναι στην πραγματικότητα ακόμη μεγαλύτερο

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ Περιεχόμενα προηγούμενης διάλεξης Περιγραφή παθολογιών

Διαβάστε περισσότερα

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!!

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! 12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! Μελέτες έχουν αποδείξει ότι όσο πιο αλκαλικό είναι το PH τόσο περισσότερη είναι η ενέργεια, η ζωτικότητα και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Ελένη Αναστασίου, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Κέντρου Κύησης του Α' Ενδοκρινολογικού Τμήματος» του Νοσοκομείου «Αλεξάνδρα»

Γράφει: Ελένη Αναστασίου, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Κέντρου Κύησης του Α' Ενδοκρινολογικού Τμήματος» του Νοσοκομείου «Αλεξάνδρα» Γράφει: Ελένη Αναστασίου, Υπεύθυνη Διαβητολογικού Κέντρου Κύησης του Α' Ενδοκρινολογικού Τμήματος» του Νοσοκομείου «Αλεξάνδρα» Παρακάτω θα αναφερθούμε χωριστά στις επιπτώσεις και την αντιμετώπιση (α) του

Διαβάστε περισσότερα

«Ποια βιταμίνη δεν πρέπει να σας λείπει ποτέ», από τον Παθολόγο Ιωάννη Λ. Σφυρή και το Regeniatric.gr.

«Ποια βιταμίνη δεν πρέπει να σας λείπει ποτέ», από τον Παθολόγο Ιωάννη Λ. Σφυρή και το Regeniatric.gr. «Ποια βιταμίνη δεν πρέπει να σας λείπει ποτέ», από τον Παθολόγο Ιωάννη Λ. Σφυρή και το Regeniatric.gr. Στη σύγχρονη εποχή υπάρχει η αυξανόμενη τάση να αναζητούμε συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες για

Διαβάστε περισσότερα

Βιολογία Α Λυκείου Κεφ. 3. Κυκλοφορικό Σύστημα. Καρδιά Αιμοφόρα αγγεία Η κυκλοφορία του αίματος Αίμα

Βιολογία Α Λυκείου Κεφ. 3. Κυκλοφορικό Σύστημα. Καρδιά Αιμοφόρα αγγεία Η κυκλοφορία του αίματος Αίμα Βιολογία Α Λυκείου Κεφ. 3 Κυκλοφορικό Σύστημα Καρδιά Αιμοφόρα αγγεία Η κυκλοφορία του αίματος Αίμα Η μεταφορά των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα και των ιστών και η απομάκρυνση από αυτά των άχρηστων γίνεται

Διαβάστε περισσότερα

Έχει χρησιμοποιηθεί επίσης σε καρδιαγγειακές ασθένειες, σε διαβήτη, σε οδοντικά προβλήματα, σε δυσλειτουργία στύσης, δερματικά προβλήματα από

Έχει χρησιμοποιηθεί επίσης σε καρδιαγγειακές ασθένειες, σε διαβήτη, σε οδοντικά προβλήματα, σε δυσλειτουργία στύσης, δερματικά προβλήματα από ΡΟΔΙ Το ρόδι ονομάζεται από πολλούς κόκκινος χρυσός, αφού μία πληθώρα ερευνητικών εργασιών αποδεικνύουν την υψηλή διατροφική του αξία. Το ρόδι είναι ένα φρούτο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Πρόσφατες

Διαβάστε περισσότερα

κλινική εξέταση οδηγός για Barbara Bates, M.D. ISBN 9780960-372-144-4 Δεύτερη έκδοση Χ. Μουτσόπουλου Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων

κλινική εξέταση οδηγός για Barbara Bates, M.D. ISBN 9780960-372-144-4 Δεύτερη έκδοση Χ. Μουτσόπουλου Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων οδηγός για κλινική εξέταση Δεύτερη έκδοση Barbara Bates, M.D. ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ - ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ Χ. Μουτσόπουλου Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων I. Ανδρουλάκη Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή ονομάζουμε τον τρόπο διατροφής ο οποίος αποτελείται από τροφές με ακόρεστα ή χαμηλά λιπαρά.αυτός ο τρόπος διατροφής είναι

Μεσογειακή διατροφή ονομάζουμε τον τρόπο διατροφής ο οποίος αποτελείται από τροφές με ακόρεστα ή χαμηλά λιπαρά.αυτός ο τρόπος διατροφής είναι ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μεσογειακή διατροφή ονομάζουμε τον τρόπο διατροφής ο οποίος αποτελείται από τροφές με ακόρεστα ή χαμηλά λιπαρά.αυτός ο τρόπος διατροφής είναι εμπλουτισμένος με βιταμίνες τις οποίες

Διαβάστε περισσότερα

Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη και της ουροδόχου κύστης

Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη και της ουροδόχου κύστης Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη και της ουροδόχου κύστης Βασίλης Πουλάκης MD, PhD, FEBU Aν. Kαθηγητής Iατρικής Σχολής Παν/µίου Φρανκφούρτης, Γερµανίας Διευθυντής Ουρολογικής Κλινικής Metropolitan Νοσοκοµείο

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Μιλτιάδης Μαρκάτος, Πνευμονολόγος

Γράφει: Μιλτιάδης Μαρκάτος, Πνευμονολόγος Γράφει: Μιλτιάδης Μαρκάτος, Πνευμονολόγος Πάνω από ένα αιώνα πριν, ο J. Hutchinson, ένας χειρουργός-δερματολόγος, αναγνώρισε την πρώτη περίπτωση σαρκοείδωσης, στο Λονδίνο. Στα χρόνια πριν και μετά την

Διαβάστε περισσότερα

Προσέγγιση παιδιού με απώλεια συνείδησης (λιποθυμία)

Προσέγγιση παιδιού με απώλεια συνείδησης (λιποθυμία) Προσέγγιση παιδιού με απώλεια συνείδησης (λιποθυμία) Ανδρέας Χ. Γιαννόπουλος Αναπλ. Καθηγητής Παιδιατρικής Καρδιολογίας Α.Π.Θ. 8 ο Επιστημονικό συνέδριο Τμήματος Ιατρικής Α.Π.Θ. ΚΕΔΕΑ Θεσ/νίκης 14-16/3/2019

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω;

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; MegalakriaBroshure.indd 1 17/11/2010 1:27:39 μμ Η Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων (Π.Ε.Σ.ΠΑ) είναι ο μόνος φορέας, μη κερδοσκοπικό σωματείο, συλλόγων ασθενών

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ. Ημικρανίες. Ημικρανία Πονοκέφαλος Στατιστικά Οι Ημικρανίες είναι. Ημικρανία-Πονοκέφαλος: Συμπτώματα Ορισμένοι άνθρωποι

ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ. Ημικρανίες. Ημικρανία Πονοκέφαλος Στατιστικά Οι Ημικρανίες είναι. Ημικρανία-Πονοκέφαλος: Συμπτώματα Ορισμένοι άνθρωποι Ημικρανίες ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ Στο απώτερο μέλλον, εκτιμάται ότι οι ημικρανίες θα είναι η τρίτη πιο διαδεδομένη ασθένεια στη γη. Στο συγκεκριμένο άρθρο παρατίθενται διάφοροι τρόποι γρήγορης ανακούφισης της ημικρανίας

Διαβάστε περισσότερα

Ο Βασικός μεταβολισμός εξαρτάται από ένα πλήθος παραγόντων όπως:

Ο Βασικός μεταβολισμός εξαρτάται από ένα πλήθος παραγόντων όπως: ΟΡΙΣΜΟΣ: η ελάχιστη ενέργεια που δαπανάται για τη διατήρηση των ζωτικών λειτουργιών σε κατάσταση ηρεμίας. Αντιπροσωπεύει την ενέργεια που απαιτείται για τη λειτουργία της αναπνοής, την κυκλοφορία του αίματος,

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑΞΗ: Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 04/06/2018

ΤΑΞΗ: Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 04/06/2018 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΕΡΑ ΧΩΡΙΟΥ ΚΑΙ ΝΗΣΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2017/2018 ΒΑΘ.:... / 25 ΒΑΘ.:../ 20 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ - ΙΟΥΝΙΟΥ 2018 ΟΛΟΓΡ.:... ΥΠΟΓΡ.:... ΤΑΞΗ: Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 04/06/2018 ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Με ποια συμπτώματα μπορεί να εκδηλώνεται η κοιλιοκάκη;

Με ποια συμπτώματα μπορεί να εκδηλώνεται η κοιλιοκάκη; ΚΟΙΛΙΟΚΑΚΗ Σαββίδου Αβρόρα Η κοιλιοκάκη είναι η δυσανεξία (κάτι που ο οργανισμός δεν ανέχεται) στη γλουτένη, πρωτεΐνη που υπάρχει στο σιτάρι, το κριθάρι, τη βρώμη και τη σίκαλη. Η αντίδραση του οργανισμού

Διαβάστε περισσότερα

Τα οφέλη της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής στην πράξη - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Δευτέρα, 27 Δεκέμβριος :17

Τα οφέλη της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής στην πράξη - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Δευτέρα, 27 Δεκέμβριος :17 Απαντά ο κ. Θεμιστοκλής Ευκαρπίδης, Γενικός Χειρουργός Ίσως λίγοι από εμάς να είμαστε ενημερωμένοι για τη σπουδαία εργασία που εκτελεί στο σώμα μας, ένα από τα όργανα του, η χοληδόχος κύστη. Εκεί μέσα

Διαβάστε περισσότερα

Η ιδανική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος αλλάζει, καθώς περνάει από διαφορετικές. φάσεις. Σκεφτείτε πως λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα μια μέρα.

Η ιδανική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος αλλάζει, καθώς περνάει από διαφορετικές. φάσεις. Σκεφτείτε πως λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα μια μέρα. Οι Φάσεις Θεραπείας Η ιδανική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος αλλάζει, καθώς περνάει από διαφορετικές φάσεις. Σκεφτείτε πως λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα μια μέρα. Παρατηρούμε ότι το πρωί, έχοντας μόλις

Διαβάστε περισσότερα

Πού οφείλεται η νόσος και ποιοι παράγοντες την πυροδοτούν:

Πού οφείλεται η νόσος και ποιοι παράγοντες την πυροδοτούν: 1 Τι είναι η Κίρρωση του Ήπατος: Η κίρρωση του ήπατος είναι μία χρόνια πάθηση του ήπατος κατά την οποία παρατηρείται καταστροφή του ιστού του ήπατος και αλλαγή της αρχιτεκτονικής του, γεγονός που οδηγεί

Διαβάστε περισσότερα

Πρόκειται για 4 μικρούς αδένες στο μέγεθος "φακής" που βρίσκονται πίσω από το θυρεοειδή αδένα. Οι αδένες αυτοί παράγουν μια ορμόνη που λέγεται

Πρόκειται για 4 μικρούς αδένες στο μέγεθος φακής που βρίσκονται πίσω από το θυρεοειδή αδένα. Οι αδένες αυτοί παράγουν μια ορμόνη που λέγεται Πρόκειται για 4 μικρούς αδένες στο μέγεθος "φακής" που βρίσκονται πίσω από το θυρεοειδή αδένα. Οι αδένες αυτοί παράγουν μια ορμόνη που λέγεται παραθορμόνη και ρυθμίζει τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Ορμόνες

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία Τσάι Πράσινο Οι ιδιότητες και τα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι γνωστές εδώ και αιώνες σε πολλούς Ασιατικούς πολιτισμούς. Ωστόσο στο δυτικό κόσμο το πράσινο τσάι έγινε δημοφιλές πρόσφατα. Μόνο το τελευταίο

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Πληροφοριακά σας λέμε.. Η διατροφή του σύγχρονου ανθρώπου έχει αλλάξει θεαματικά τις τελευταίες 3-4 δεκαετίες με αποτέλεσμα να εγκαταλειφτεί η παραδοσιακή Μεσογειακή

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Γράφει: Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Σακούλες-Πρήξιμο Ματιών-Πρησμένα Μάτια, Σπασμένα Νύχια-Νύχια που σπάνε εύκολα, Πόνος στο Γράφει: Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η ατονία, η τριχόπτωση, ο πόνος στον αυχένα, ο πόνος στη μέση,

Διαβάστε περισσότερα

histogenesis Dr.Stefanos Goudelas, Dermatologist

histogenesis Dr.Stefanos Goudelas, Dermatologist histogenesis Dr.Stefanos Goudelas, Dermatologist histogenesis αισθητική προσώπου Dr. Stefanos Goudelas, Dermatologist η πιο διαδεδομένη και αποτελεσματική αγωγή για τις ρυτίδες έκφρασης Dr. Stefanos Goudelas

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΝΗΣΤΕΙΕΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΚΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ

ΟΙ ΝΗΣΤΕΙΕΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΚΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΟΙ ΝΗΣΤΕΙΕΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΚΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ Β ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΟΥ ΛΥΚΕΙΟΥ ΛΑΜΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2012 2013 ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ ΣΚΑΜΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ ΦΥΤΙΛΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Ποια είναι τα αίτια που προκαλούν την οστεοπόρωση ;

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Ποια είναι τα αίτια που προκαλούν την οστεοπόρωση ; ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ Ο σ τ ε ο π ό ρ ω σ η καλείται η ελάττωση της οστικής μάζας, χωρίς όμως να έχουμε διαταραχή της χημικής σύστασης του οστού. Η φυσιολογική αποδόμηση του οστού δεν ακολουθείται από αντίστοιχη

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑ 10 ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡ ΙΑΣ. Κέντρο Πρόληψης Γυναικείων Καρδιολογικών Νοσηµάτων Β Καρδιολογική Κλινική. Ενηµερωτικό Έντυπο

ΤΑ 10 ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡ ΙΑΣ. Κέντρο Πρόληψης Γυναικείων Καρδιολογικών Νοσηµάτων Β Καρδιολογική Κλινική. Ενηµερωτικό Έντυπο ΤΑ 10 ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡ ΙΑΣ Β Καρδιολογική Κλινική Ενηµερωτικό Έντυπο ΤΑ 10 ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡ ΙΑΣ Οι γυναίκες σήµερα πληρώνουν (όπως και οι άνδρες) το τίµηµα της σύγχρονης ζωής. Η παράταση

Διαβάστε περισσότερα

Αποτοξινωτικό Λουτρό Ποδιών

Αποτοξινωτικό Λουτρό Ποδιών IONIC FOOT DETOX Αποτοξινωτικό Λουτρό Ποδιών Η φυσική μέθοδος αυτή αποτελεί σήμερα την απάντηση της επιστήμης στο σύγχρονο αγχώδη και έντονο τρόπο ζωής, το γεμάτο χημικά και ακτινοβολίες περιβάλλον προκειμένου

Διαβάστε περισσότερα

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Για χρόνια, οι καταναλωτές µαθαίνουν για τα οφέλη της µείωσης των καρδιαγγειακών παθήσεων µε τη λήψη ωµέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτή η άποψη έχει επικρατήσει,

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακής Διατροφής

Μεσογειακής Διατροφής mini Οδηγός Μεσογειακής Διατροφής Γιατί Μεσογειακή Διατροφή; Η μεσογειακή διατροφή αναφέρεται στον τρόπο διατροφής των λαών που ζουν σε περιοχές που αναπτύσσονται γύρω από τη Μεσόγειο. Οι επιστημονικές

Διαβάστε περισσότερα

11. ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ

11. ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ 11. ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ Στον ανθρώπινο οργανισμό υπάρχουν δύο είδη αδένων, οι εξωκρινείς και οι ενδοκρινείς. Οι εξωκρινείς (ιδρωτοποιοί αδένες, σμηγματογόνοι αδένες κ.ά.) εκκρίνουν το προϊόν τους στην επιφάνεια

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 ΜΠΑΝΑΝΑ 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 Ιστορία της μπανάνας Το όνομα της μπανάνας προέρχεται από την αραβική λέξη banan που σημαίνει δάκτυλο. Ευδοκιμεί κυρίως σε τροπικό κλίμα, ενώ η συλλογή της γίνεται ενώ

Διαβάστε περισσότερα