Transcript

1 LION MD117 GREECE CYPRUS Aρ. τεύχους 227 ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2013 Ο Διεθνής Πρόεδρος Barry Palmer με τη σύζυγό του Anne Ο Διεθνής Πρόεδρος Barry Palmer με τη σύζυγό του Anne και ο Κυβερνήτης του Θ.117Α Παναγιώτης Χατζημαλλής με τη σύζυγό του Μαρία Ο Διεθνής Πρόεδρος Barry Palmer με τη σύζυγό του Anne και ο Κυβερνήτης του Θ. 117Β Μιχάλης Χριστοφόρου με τη σύζυγό του Καίτη

2 EXECUTIVE OFFICERS President Barry J. Palmer, North Maitland, Australia; Immediate Past President Wayne A.Madden, Auburn, Indiana, United States; First Vice President Joseph Preston, Dewey, Arizona, United States; Second Vice President Dr. Jitsuhiro Yamada, Minokamo-shi, Gifu-ken, Japan. Contact the officers at Lions Clubs International, 300 W. 22nd St., Oak Brook, Illinois, , USA. DIRECTORS First year directors Fabio de Almeida, S ~ ao Paulo, Brazil; Lawrence A. Larry Dicus, California, United States; Roberto Fresia, Albissola Marina, Italy; Alexis Vincent Gomes, Pointe-Noire, Republic of Congo; Cynthia B. Gregg, Pennsylvania, United States; Byung-Gi Kim, Gwangju, Korea; Esther LaMothe, Michigan, United States; Yves Léveillé, Quebec, Canada; Teresa Mann, Hong Kong China; Raju V. Manwani, Mumbai, India; William A. McKinney, Illinois, United States; Michael Edward Molenda, Minnesota, United States; John Pettis Jr., Massachusetts, United States; Robert Rettby, Neuchatel, Switzerland; Emine Oya Sebük, Istanbul; Hidenori Shimizu, Gunma, Japan; Dr. Steven Tremaroli, New York, United States. Second year directors Benedict Ancar, Bucharest, Romania; Jui-Tai Chang, Multiple District 300 Taiwan; Jaime Garcia Cepeda, Bogotα, Colombia; Kalle Elster, Tallinn, Estonia; Stephen Michael Glass, West Virginia, United States; Judith Hankom, Iowa, United States; John A. Harper, Wyoming, United States; Sangeeta Jatia, Kolkata, West Bengal, India; Sheryl M. Jensen, Rotorua, New Zealand; Stacey W. Jones, Florida, United States; Tae- Young Kim, Incheon, Korea; Donal W. Knipp, Missouri, United States; Sunil Kumar R., Secunderabad, India; Kenneth Persson, Vellinge, Sweden; Dr. Ichiro Takehisa, Tokushima, Japan; Dr. H. Hauser Weiler, Virginia, United States; Harvey F. Whitley, North Carolina, United States. Μultiple District 117 GREECE CYPRUS COUNCIL CHAIRMAN Δρ. ΝΙΚΗΤΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ ΙΕΡΟΣΟΛΥΜΩΝ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ DISTRICT GOVERNORS 117A: ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΧΑΤΖΗΜΑΛΛΗΣ ΛΗΜΝΟΥ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 117B: ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ ΑΛ. ΣΥΜΕΩΝΙΔΗ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ EDITOR The LION in GREECE is Published bimonthly it is sent free to all Lions of M.D. 117 Greece-Cyprus. All correspondence must be adressed to the Editor inchief MANOLIS SAMOLIS Eftichidou 6 Pagrati Athens Greece kriti@otenet.gr Π ΕΡΙΕΧΟΜΕ ΝΑ 3 Mήνυμα Διεθνούς Προέδρου 4 Mήνυμα Προέδρου Συμβουλίου Κυβερνητών 5 Mήνυμα Κυβερνήτη Θ.117Α 6 Mήνυμα Κυβερνήτη Θ.117Β 7 Mήνυμα Προέδρου Εκδοτικής Επιτροπής 10 Αξιόλογες Δράσεις Λεσχών 11 Υγεία: Άρθρα και Δράσεις των Λεσχών 16 Ανακοινώσεις και ενδιαφέροντα άρθρα 22 Λαϊονική ενημέρωση από Διεθνείς 29 Πρόγραμμα δραστηριοτήτων και επισκέψεων του Κυβερνήτη L. Παναγιώτη Χατζημαλλή στις Λέσχες του Θ.117Α 30 Πρόγραμμα δραστηριοτήτων και επισκέψεων του Κυβερνήτη L. Μιχάλη Χριστοφόρου στις Λέσχες του Θ.117Β 31 First year directors were elected at the 2013 Lions Clubs International Convention in Hamburg, Germany Official publication of Lions Clubs Ιnternational. Published by authority of the Board of Directors in 21 languages - English, Spanish, Japanese, French, Swedish, Italian, German, Finnish, Korean, Portuguese, Dutch, Danish, Chinese, Norwegian, Icelandic, Turkish, Greek, Hindi, Polish, Indonesian and Thai. Mission statement of Lions Clubs International: «To empower volunteers to serve their communities, meet humanitatian needs, encourage peace and promote international understanding through Lions clubs» ΙΟΥΛΙΟΣ-ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ2013 ΑP.TEYXOYΣ227 ΙΔIOKTHΣIA: ΠΟΛΛΑΠΛΟ ΘΕΜΑ 117 ΕΛΛΑΣ-ΚΥΠΡΟΣ ΕΚΔΟΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ Πρόεδρος: L. ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΕΥΑΓΟΡΑΣ Μόσχας 29 Τ.Κ ΡΟΔΟΣ Fax: κιν.: evanikgr@yahoo.gr Μέλη: ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗΣ PCC, L. ΓΙΑΝΝΗΣ ΡΩΜΑΙΟΣ ΕΚΔΟΤΗΣ: ΜΑΝΩΛΗΣ ΣΑΜΩΛΗΣ P.D.G. Ευτυχίδου 6 Τ.Κ ΑΘΗΝΑ Τηλ.: , κιν.: Fax: Kriti@otenet.gr ANTAΠΟΚΡΙΤΕΣ Θέμα 117Α L. ΗΛΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ Τηλ.: κιν.: L. ΜΑΙΡΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟY Τηλ.: Fax: κιν.: Θέμα 117Β PDG ΜΑΡΙΑ ΝΙΚΟΛΑΪΔΟΥ Τηλ.: κιν.: L. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΟΝΙΟΣ Κιν.: REWRITERS Νικολάου Ευαγόρας, Μανώλης Σαμώλης, Γιάννης Ρωμαίος ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ - ΕΚΤΥΠΩΣΗ - ΒΙΒΛΙΟΔΕΣΙΑ STILVOPRESS B. ΜΠΟΥΖΑΛΑΣ - Κ. ΖΟΥΓΑΝEΛΗΣ 25ης Μαρτίου 24 Περιστέρι Τηλ. / Fax: omilosalphaomega@gmail.com Το περιοδικό Lion εκδίδεται από το Π.Θ. 117 και κυκλοφορεί στην Ελλάδα και στην Κύπρο σε αντίτυπα με τη γενική φροντίδα του Εκδότη. Τιμή τεύχους 0,20 Εντυπο κλειστό Αρ. αδείας 468/1991 ΚΩΔΙΚΟΣ 2560 Ταχ. Γραφ. ΚΕΜΠΑ ISSN

3 ΜΗΝΥΜΑ ΔΙΕΘΝΟΥΣ ΠΡΟΕΔΡΟΥ Tα μεγαλεπίβολα όνειρα οδηγούν σε μεγάλες επιτυχίες Aκριβώς πίσω από το ταπεινό σπίτι που ζούσα, όταν ήμουν παιδί στην Αυστραλία, το μέρος ήταν θαμνώδες και εκεί σύχναζαν καγκουρό μικρά και μεγάλα και κοάλας, που φώναζαν νύχτα μέρα κρυμμένα στα δέντρα. Ο πατέρας μου ο Jack, ήταν λογιστής και έπαιρνε το ίδιο τρένο κάθε μέρα για να πάει και να γυρίσει απ τη δουλειά του, καθόταν δε στην ίδια θέση πάντοτε. Έκανα εξάσκηση για να γίνω παραγωγός μαλλιού. Όμως, ονειρευόμουν να κάνω κάτι άλλο στη ζωή μου, κάτι πιο εντυπωσιακό. Εκείνο που ήθελα ήταν να γίνω μεσίτης κατοικιών και κτημάτων και σύντομα απέκτησα τη δική μου επιχείρηση. Και ως Lion ήθελα να έχω εξέλιξη. Έτσι, όταν μια νεαρή Αυστραλή μίλησε στη Λέσχη μου για το ορφανοτροφείο, στο οποίο εργαζόταν στην Ινδία, η Λέσχη μου ενδιαφέρθηκε πολύ. Οι γονείς των περισσοτέρων παιδιών, είχαν σκοτωθεί σε επαναστάσεις. Βοηθήσαμε πολύ αυτά τα παιδιά, προσφέροντάς τους σπίτια και πολλά τα βοηθούσαμε μέχρι να τελειώσουν το σχολείο. Επί χρόνια επίσης έβλεπα τη δύναμη των Lions να αλλάζουν τις ζωές των ανθρώπων και θέλησα να αφοσιωθώ στο Λαϊονισμό. Έτσι, λοιπόν, το όνειρο πραγματοποιήθηκε όταν μερικά χρόνια μετά, έμαθα πως μπορούσα να διεκδικήσω τη θέση του Διεθνούς Προέδρου της Οργάνωσης. Lions, ακολουθήστε τα όνειρά σας. Μην τα αφήσετε να ξεθωριάσουν. Όσο πιο μεγαλεπήβολο είναι ένα όνειρο, τόσο πιο ψηλά θα σας φέρει. Είδατε, ο άνθρωπος πήγε στο φεγγάρι. Ποιος θα το φανταζόταν αυτό; Μιλάμε μέσω webbing με ολόκληρο τον κόσμο και βλεπόμαστε. Ακούστε την καρδιά σας. Για μένα τα όνειρα δεν είναι οράματα, που τα βλέπουμε καθώς κοιμόμαστε, μα σχέδια, που δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε Ταξινομήστε τα όνειρά σας και δουλέψτε για να τα πραγματοποιήσετε. Εσείς θα αποφασίσετε ποιο θα είναι το όραμά σας. Φυτέψτε το σπόρο και αφήστε τον να μεγαλώσει. Εμπνευστείτε και πάρτε οδηγίες και από άλλες Λέσχες ή και από τα Διεθνή Γραφεία. Η Άννα και εγώ περιμένουμε με ανυπομονησία να πραγματοποιήσουμε «ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΟΝΕΙΡΟ». Καλή τύχη και με το καλό να φέρουν τα όνειρά σας θετικά αποτελέσματα. Barry Palmer Yours Lions Clubs International President 3

4 IKΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ Μήνυμα Προέδρου Συμβουλίου Κυβερνητών ΑΣ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΟΥΜΕ ΤΟΟΝΕΙΡΟΜΑΣ Φίλες και φίλοι Lions, Με ιδιαίτερα αισθήματα συγκίνησης και αγάπης, επικοινωνώ σήμερα μαζί σας, απευθύνοντας προς όλους σας θερμό χαιρετισμό και εκφράζοντας την βαθειά μου εκτίμηση, για το έργο που διαχρονικά, μέσω των Λεσχών και των Θεμάτων μας, προσφέρετε προς το συνάνθρωπο, την κοινωνία, την Πατρίδα. Η νέα Λαϊονική Χρονιά, που ουσιαστικά τώρα αρχίζει, περικλείεται πραγματικά σε μια δύσκολη εποχή. Έντονα προβλήματα καθημερινότητας, δημιουργούν γενικά δύσκολες και τραγικές καταστάσεις στο επαγγελματικό, κοινωνικό ακόμη και στο οικογενειακό περιβάλλον, απέναντι στις οποίες δυσκολεύεται να προσαρμοσθεί ο άνθρωπος και να τις αντιπαρέλθει. Η κοινωνική συνοχή δοκιμάζεται και το Έθνος μας κλυδωνίζεται. Τις στιγμές αυτές, η Λαϊονική μας ιδιότητα, αποτελεί μία θωράκιση, που μας δίνει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσουμε με μεγαλύτερη αισιοδοξία το μέλλον και με άλλη δυναμική το παρόν. Η αγάπη, η φιλία, η αδελφοσύνη, η αλληλεγγύη, η δυνατότητα συζήτησης και ανταλλαγής απόψεων, η κοινωνική επαφή και διέξοδος, αποτελούν ερείσματα που προσφέρει η Λαϊονική ζωή, κάτι το οποίο επιζητούν και επιδιώκουν χιλιάδες συνάνθρωποί μας, στον καθ ημέρα βίον τους. Ταυτόχρονα, η δυνατότητα προσφοράς των Λεσχών μας μέσα από συλλογικά οργανωμένη δραστηριοποίησή τους, συνιστά έργο που συντηρεί ουσιαστικά την ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο. Ας αφήσουμε την αισιοδοξία να μας διακατέχει. Ας εντείνουμε τις προσπάθειές μας, χωρίς να εφησυχάζουμε ούτε στιγμή. Οι στόχοι και τα ιδανικά μας, είναι ωραία και υψηλά, κι εμείς εθελοντικά, τα υπηρετούμε. Ας δραστηριοποιηθούμε, λοιπόν, μέσα στο πνεύμα του εθελοντισμού, με ενθουσιασμό, αλλά και δράση επαγγελματικού επιπέδου, ώστε να μπορέσουμε να φθάσουμε στην εκπλήρωση των υψηλών στόχων μας, παρακάμπτοντας τις δυσκολίες της εποχής και προσφέροντας αγάπη, ανθρωπιά και βοήθεια στον ταλαίπωρο, απελπισμένο και δυσπραγούντα συνάνθρωπό μας. Ας ακολουθήσουμε το όνειρό μας και ακόμη περισσότερο, ας το διατηρήσουμε ζωντανό. 4 Δρ. Νικήτας Κωνσταντινίδης Πρόεδρος Π.Θ.117 Ελλάς - Κύπρος

5 Μήνυμα Κυβερνήτη Θ.117Α ΑΓΑΠΗ-ΑΝΘΡΩΠΙΑ- ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ&ΣΕΒΑΣΜΟ ΓΙΑΟΛΟΥΣ Φίλη και Φίλε Lion, Μια καινούργια Λαϊονική χρονιά αρχίζει. Μια χρονιά που θα έχει ως παράδειγμα, επιλεγμένα πολλά και καλά στοιχεία των προηγούμενων περιόδων. Και φέτος προορισμός μας θα είναι ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ. Όμως, για να φθάσουμε στον πιο πάνω προορισμό μας, νομίζω ότι πρέπει να αντισταθούμε ΚΑΙ με την ιδιότητα του ανθρώπου ΚΑΙ με την ιδιότητα του πολίτη, στον αποπροσανατολισμό της σημερινής Κοινωνίας μας. Να αντισταθούμε ενάντια στον οχαδερφισμό. Ας μη ξεχνάμε ότι: «Αυτός που αγωνίζεται, μπορεί και να χάσει. Αυτός όμως που δεν αγωνίζεται, είναι ήδη χαμένος». Άλλωστε έχουμε συμφωνήσει, αλλά και έχουμε πιστέψει ότι δεν θα κρυφτούμε απέναντι στην Ευθύνη, ούτε θα απεμπολήσουμε τη ρηχή διαφυγή. Έχουμε συμφωνήσει, επίσης, να Υπηρετήσουμε το χρέος μας προς το Συνάνθρωπό μας. Για το λόγο αυτό οφείλουμε να είμαστε συνεπείς. Και για να είμαστε συνεπείς, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι, μας ζητείται από την Κοινωνία μας: Απλόχερη ανιδιοτέλεια, Χρόνος και κόπος, Βαθειά Πίστη στις Ανθρώπινες Αξίες, Αδιάκοπη εγρήγορση Προσφοράς και Ελπίδα για ένα καλύτερο κόσμο. Για να πετύχουμε όλα τα πιο πάνω θα πρέπει η Σκέψη μας να είναι Συλλογική και η Δράση μας Ομαδική. Σας καλώ λοιπόν να δράσουμε ΚΑΙ τη νέα Λαϊονική χρονιά με Αγάπη, Συνεργασία, Έμπνευση και Καλή Θέληση. Έτσι, ώστε να μπορέσουμε να προσφέρουμε: ΑΓΑΠΗ ΑΝΘΡΩΠΙΑ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ & ΣΕΒΑΣΜΟ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ. Καλή συνεργασία, Παναγιώτης Χατζημαλλής Κυβερνήτης Θ117Α 5

6 IKΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ Μήνυμα Κυβερνήτη Θ.117Β LIONS επίτοέργον Aγαπητοί Συνοδοιπόροι, Με το πρώτο τεύχος του περιοδικού μας, θα ήθελα αφού χαιρετήσω όλους σας, να ευχηθώ καλή δύναμη για να δώσουμε όσο το δυνατό περισσότερη βοήθεια στο συνάνθρωπό μας. Όπως μας προτρέπει ο Διεθνής μας Πρόεδρος Barry Palmer «ΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΣΑΣ». Σκεφτείτε το, προγραμματίστε και πραγματοποιήστε το. Το αποτέλεσμα θα είναι φανταστικό. Να θυμίσω σε όλους τους αξιωματούχους θέματος και λεσχών, αλλά και όλους τους Lions, Lioness και Leo, το πλάνο για τις προσεχείς δραστηριότητές μας. Μια από τις προτεραιότητές μας είναι να έλθουμε κοντά στους νέους μας. Να δούμε τις ευκαιρίες για να εντάξουμε νέους στην οργάνωσή μας ξεκινώντας από τη δημιουργία λεσχών Λεό. Μέσα στον Οκτώβριο να θυμηθούμε την ημέρα προσφοράς, 8 Οκτωβρίου. Ας προγραμματίσει κάθε λέσχη, κάθε Ζώνη, μια δραστηριότητα στην περιοχή μας για κάποιο θέμα προσφοράς προς το συνάνθρωπο. Μέσα στο μήνα Νοέμβριο θα διεξαχθεί στην Κωνσταντινούπολη το ετήσιο Ευρωπαϊκό Συνέδριο. Θα είμαστε εκεί, γιατί εκεί θα επικυρωθεί η εκλογή του προηγούμενου Πρόεδρου Συμβουλίου Κυβερνητών, Γιώργου Παπά στη θέση του Διεθνούς Σύμβουλου Όλοι μαζί να πανηγυρίσουμε την εκλογή του στην τόσο τιμητική για το Θέμα μας θέση. Στις 11 Οκτωβρίου γιορτάζεται η ημέρα Όρασης. Ξεκινήστε τη δραστηριότητα της ανακύκλωσης μεταχειρισμένων γυαλιών. Μέσα στο Δεκέμβριο ας μη ξεχνάμε ότι τις μέρες των γιορτών, πολλοί από τους συνανθρώπους μας δεν έχουν τη δυνατότητα να γιορτάσουν, όπως εμείς. Ιδιαίτερα ευαίσθητες ομάδες όπως παιδιά, ηλικιωμένοι, ΑΜΕΑ και άλλοι. Τις δύσκολες αυτές μέρες ας είμαστε κοντά τους. 6 Μιχάλης Χριστοφόρου Κυβερνήτης Θ. 117Β

7 Mήνυμα Προέδρου Εκδοτικής Επιτροπής Φίλες και φίλοι Lions, Με το τεύχος 227 που έχετε στα χέρια σας, η νέα ομάδα, που είχε την τιμή να οριστεί από τον Πρόεδρο του Συμβουλίου Κυβερνητών Νικήτα Κωνσταντινίδη CC σε συνεργασία και με τους Κυβερνήτες Παναγιώτη Χατζημαλλή του Θ. 117Α και Μιχάλη Χριστοφόρου του Θ.117Β, εφαρμόζοντας τον κανονισμό που πρόσφατα ψηφίστηκε στο Εθνικό μας Συνέδριο στη Θεσσαλονίκη, θα καταβάλλει κάθε προσπάθεια, ώστε να υλοποιηθούν οι στόχοι και οι δεσμεύσεις που έχουν προγραμματιστεί. Η ομάδα που θα εργαστεί για την έκδοση του περιοδικού «LION στα ελληνικά» για τη Λαϊονική περίοδο , αποτελείται από τους: Εκδοτική Επιτροπή: Πρόεδρος Ευαγόρας Νικολάου, μέλη Γιώργος Χριστοδουλίδης PCC και L. Γιάννης Ρωμαίος. Εκδότης: Μανώλης Σαμώλης PDG. Ανταποκριτές Θ. 117Α: L. Ηλίας Παρασκευόπουλος και L. Μαίρη Παπαδοπούλου. Ανταποκριτές Θ. 117Β: Μαρία Νικολαΐδου PDG και L. Παναγιώτης Κονιός. Με συχνές ενημερώσεις των Προέδρων των λεσχών μέσω των Ανταποκριτών, θα προσπαθήσουμε να ολοκληρώσουμε ένα έργο, που ξεκίνησε την περασμένη Λαϊονική χρονιά και δεν ολοκληρώθηκε, λόγω της ανάγκης να ασχοληθούμε με άλλες προτεραιότητες εξίσου σημαντικές. Η επικαιροποίηση του κανονισμού λειτουργίας και της εκδοτικής πολιτικής, η προκήρυξη διαγωνισμού για αναζήτηση τυπογραφείου και εταιρίας σακουλοποίησης και αποστολής του περιοδικού, λόγω λήξης της τριετούς σύμβασης και τέλος η σύνταξη και η υπογραφή συμβάσεων με τους νέους αναδόχους για τα επόμενα τρία χρόνια επιτελέστηκαν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Απαλλαγμένοι από το βάρος των επίπονων και συνάμα ζωτικών αυτών εργασιών, που οδήγησαν στην ψήφιση του νέου κανονισμού από το Εθνικό Συνέδριο και στην υπογραφή των συμβάσεων με τις ανάδοχες εταιρίες, όλες μας οι προσπάθειες θα επικεντρωθούν στην παραπέρα ποιοτική αναβάθμιση του περιοδικού μας και στην προβολή του σημαντικότατου έργου των λεσχών, που παραμένει άγνωστο στο ευρύ κοινό. Ζητάμε τη βοήθεια των λεσχών για την πραγματοποίηση των εξής τριών στόχων: 1. Τη συγκέντρωση και προβολή προς την κοινωνία του τεράστιου ανθρωπιστικού έργου του Π.Θ.117, το οποίο για το κατά προσέγγιση ξεπερνάει τις Πιστεύουμε ότι φέτος ο στόχος θα πραγματοποιηθεί με τη δική σας συμβολή. Λεπτομέρειες θα σας αποσταλούν μέσω των ανταποκριτών σας. 2. Το 2014 συμπληρώνονται 60 χρόνια Λαϊονισμού στον ελλαδοκυπριακό χώρο και θα πρέπει να το γιορτάσουμε με την έκδοση ενός εντύπου με τα μεγάλα διαχρονικά έργα των Λεσχών Ελλάδας και Κύπρου. Μια προσφορά αρκετών εκατομμυρίων ευρώ, που θα κάνει αίσθηση και θα ανεβάσει το κύρος μας σε Ελλάδα και Κύπρο πρέπει να συγκεντρωθεί. Το ένθετο αυτό μπορεί να ετοιμαστεί και να δημοσιευθεί με το πρώτο ή δεύτερο τεύχος του Λεπτομερείς οδηγίες και για το θέμα αυτό θα σας αποσταλούν σύντομα. 3. Υλοποιώντας την απόφαση να αποστέλλονται 500 περιοδικά από κάθε τεύχος «ΤΙΜΗΣ ΕΝΕΚΕΝ» σε διευθύνσεις που θα προταθούν από τα δυο Θέματα, καθώς και πέντε περιοδικά σε κάθε πρόεδρο λέσχης, για να τα διαθέτει κατά την κρίση του, αναμένουμε προτάσεις από τα δύο θέματα και τις λέσχες για να ολοκληρώσουμε τον κατάλογο με τις διευθύνσεις. Είμαι σίγουρος ότι πέρα από τη θέση που έχει ο καθένας μας στην ομάδα του περιοδικού, θα εργαστούμε ομαδικά με στόχο νε παραδώσουμε στους αντικαταστάτες μας ένα περιοδικό αντάξιο της Οργάνωσής μας. Ένα περιοδικό που θα τιμά όλους εκείνους που εργάστηκαν πριν από μας και στο έργο των οποίων εμείς στηριχθήκαμε για να πάμε παραπέρα. Ένα περιοδικό που θα δίνει τη δυνατότητα στους αντικαταστάτες μας να προχωρήσουν ακόμη περισσότερο. Ας μη ξεχνάμε ότι επιτυχημένοι είναι αυτοί που καλλιεργούν τις συνθήκες, ώστε οι διάδοχοί τους να γίνουν καλύτεροι από αυτούς. Με εκτίμηση, Ευαγόρας Νικολάου Πρόεδρος Εκδοτικής Επιτροπής 7

8 «ΣΤΩΜΕΝ ΚΑΛΩΣ...» Κόκος Νικολαΐδης Πρεσβευτής Καλής Θέλησης - Διεθνής Σύμβουλος Η απογοήτευση είναι φυσική ανθρώπινη αδυναμία. Όταν τα γεγονότα συνηγορούν, η απογοήτευση μπορεί ν ανοίξει τις πύλες της καρδιάς. Αλλά όσα γεγονότα κι αν συνηγορούν, κανένα δε μπορεί να συντρίψει την ανθρώπινη ψυχή και να εξουθενώσει τις ανθρώπινες δυνατότητες, όταν μέσα στον άνθρωπο αναδύονται οι αντίρροπες δυνάμεις. Η πίστη, η εγκαρτέρηση, η πεποίθηση κι η προσδοκία. Η θέληση και η πάγια πίστη, που μπορούν να εγκαθιδρυθούν και να μεταποιηθούν σε σκοπούς με μονιμότητα και διάρκεια. Η απογοήτευση είναι μια αδυναμία. Μπορεί να οδηγήσει τον αθλητή στην εγκατάλειψη του στίβου. Μπορεί να οδηγήσει το μαχητή στην κατάθεση των όπλων πριν καν αρχίσει η μάχη. Μπορεί να οδηγήσει στη παραδοχή του κακού πριν καν η δύναμη του καλού εκδηλωθεί, και στην αποδοχή της αδικίας πριν το πάθος της δικαιοσύνης μετατραπεί σε πάλη. Όμως, όταν οι κρουνοί που ποτίζουν την ανθρώπινη συνείδηση ανοίξουν κι όταν οι ρίζες της αρετής αποκτήσουν το βάθος και κατακτήσουν τις διαστάσεις της καρδιάς, ούτε η απογοήτευση ούτε η ίδια η ήττα, ούτε ο χαμός, μπορεί να μονιμοποιήσουν την απώλεια και να μονιμοποιήσουν την αδικία στο χώρο και το χρόνο. Γιατί η αδικία είναι -όπως είπε ένας στοχαστής- ξένη ουσία από την ουσία της ζωής, που η ουσία της είναι δικαιοσύνη και αρμονία. Αυτή η αίσθηση της δικαιοσύνης είναι λοιπόν ο συντηρητής και ο θώρακας της υπομονής. Στώμεν Καλώς... ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΔΙΕΘΝΕΙΣ Σας ενδιαφέρει ο συντονισμός και η αποτελεσματική και επιτυχής διαχείριση προγραμμάτων προσφοράς; Εγγραφείτε στο διαδικτυακό πρόγραμμα webinar! Θα μελετήσουμε τον καθορισμό του σκοπού ενός προγράμματος, προσδιορίζοντας στόχους, δημιουργώντας ομάδες, αξιολογώντας το πρόγραμμα, καθώς και πολλά άλλα. Οι φίλοι Lions ή Leo που ενδιαφέρονται ας επισκεφθούν την ιστοσελίδα «Leadership Development Webinars page» για λεπτομέρειες σχετικά με ημερομηνίες/πρόγραμμα και εγγραφή μέσω του συνδέσμου. Ακολουθήστε τις οδηγίες, με παράλληλη ενημέρωση της Επιτροπής GLT του Θέματός σας. Για το Θ.117Α ενημερώστε το PDG Γ. Σαράντη στο g.m.sarantis@gmail.com. Για να κάνετε την ηλεκτρονική σας εγγραφή (LCI Webinars Registration) μπείτε στο link: Είναι μια πολύ καλή ευκαιρία γνώσης αλλά και γνωριμίας με άλλους φίλους Lions απ' όλο τον κόσμο. 8 Παναγιώτης Χατζημαλλής Κυβερνήτης Θ.117Α

9 96 o ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΩΝ ΛΑΪΟΝΣ ΣΤΟ ΑΜΒΟΥΡΓΟ ΤΗΣ ΓΕΡΜΑΝΙΑΣ 5-9 ΙΟΥΛΙΟΥ Στο 96ο Διεθνές Συνέδριο των Lions, που έγινε στο Αμβούργο της Γερμανίας από τις 5 μέχρι τις 9 Ιουλίου, με τη συμμετοχή πέντε Lions από Κύπρο και είκοσι πέντε από Ελλάδα το Π.Θ.117 εκπροσωπήθηκε και παρέλασε ανάμεσα σε άλλες 200 συμμετοχές προβάλλοντας την Ελλάδα και την Κύπρο, τόσο στους πολίτες του Αμβούργου της Γερμανίας, όσο και στους συνέδρους Lions. Ο Κυβερνήτης του Θέματος 117Α Παναγιώτης Χατζημαλλής με την ελληνική σημαία και ο Κυβερνήτης του Θέματος 117Β Βορείου Ελλάδας και Κύπρου, Κύπριος την καταγωγή, Μιχάλης Χριστοφόρου με την κυπριακή σημαία, συνοδευόμενοι από τα υπόλοιπα μέλη της αποστολής, με κάποιες Lions να φοράνε κυπριακές και ελληνικές παραδοσιακές στολές, απέσπασαν τα θερμά χειροκροτήματα των παρευρισκομένων. ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΚΑΡΤΑ ΝΕΩΝ Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ «ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ - ΤΟΜΕΑΣ ΕΥΚΑΙΡΙΩΝ» ΤΟΥ Θ.117Α ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΙ Είσαι νέος και ζεις στην Ευρώπη; Πήρες την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων; Η Γενική Γραμματεία Νέας Γενιάς και το Ίδρυμα Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης προωθούν ένα εργαλείο επικοινωνίας, ψυχαγωγίας και πληροφόρησης των νέων Ευρωπαίων πολιτών στην Ελλάδα, την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων. Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων: αυστηρά μόνο για νέους! Την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων μπορούν να έχουν όλοι οι νέοι, ηλικίας ετών. Ισχύει για ένα χρόνο, στοιχίζει 10 και μπορείς να την ανανεώνεις κάθε χρόνο μέχρι να κλείσεις τα 30. Πρόκειται για εκπτωτική και όχι πιστωτική ή χρεωστική κάρτα. Ανακάλυψε την Ευρώπη με την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων! Με την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων μπορείς να απολαμβάνεις ειδικά προνόμια και αγαθά, τόσο στην Ελλάδα, όσο και σε 37 χώρες του εξωτερικού! Κατάλογος εκπτώσεων: Ο κατάλογος είναι μεγάλος! Απλά δείχνεις την «Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων» και έχεις ειδική έκπτωση σε προϊόντα και υπηρεσίες, όπως: Πολιτισμός: κινηματογράφοι, θέατρα, μουσεία, πολιτιστικές εκδηλώσεις, συναυλίες... Καταστήματα: ρούχων, οπτικά, κομμωτήρια, ινστιτούτα αισθητικής, γυμναστήρια, κοσμηματοπωλεία, βιβλιοπωλεία, ποδήλατα, είδη σπιτιού/δώρων... Διασκέδαση/Φαγητό: εστιατόρια, μπαρ, καφετέριες, club... Εκπαίδευση: φροντιστήρια ξένων γλωσσών, σεμινάρια πληροφορικής... Τουρισμός: ταξιδιωτικά πρακτορεία, ενοικιαζόμενα δωμάτια, camping, ενοικιάσεις αυτοκινήτων... Πληροφορίες στην ηλεκτρονική διεύθυνση ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΣΕΙΣΜΟΥ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ALERT Θ.117Α: Πρόεδρος Λεωνίδας Γκίβαλος - Αν. Πρόεδρος Άγγελος Πολυλάς Κατά τη διάρκεια του σεισμού Όταν αισθανθείτε μια σεισμική δόνηση, μπείτε αμέσως κάτω από ένα γραφείο ή ένα πολύ γερό τραπέζι. Σταθείτε μακριά από παράθυρα, βιβλιοθήκες, μεγάλους καθρέπτες και άλλα βαριά αντικείμενα, που μπορούν να πέσουν. Προσέχετε τους σοβάδες και τα διάφορα αντικείμενα της οροφής (γύψινες διακοσμήσεις κ.α. Παραμείνετε καλυμμένοι μέχρι να σταματήσει η δόνηση. Εάν το έπιπλο που σας προστατεύει, μετακινηθεί, προσπαθήστε να το ακολουθήσετε. Εάν βρίσκεστε σε ΨΗΛΟ ΚΤΙΡΙΟ και κοντά σας δεν υπάρχει γραφείο ή τραπέζι, κινηθείτε προς τον εσωτερικό τοίχο και προστατέψτε το κεφάλι σας με τα χέρια. Μη χρησιμοποιήσετε ανελκυστήρα. Μην εκπλαγείτε εάν ο συναγερμός τεθεί σε λειτουργία. Εάν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, απομακρυνθείτε από δέντρα, πινακίδες, κτίρια, ηλεκτρικά καλώδια και κολώνες. Εάν βαδίζετε σε πεζοδρόμιο κοντά σε κτίρια, προχωρήστε προς την είσοδο του πλησιέστερου, για να προστατευτείτε από τα διάφορα αντικείμενα που μπορούν να πέσουν, όπως τούβλα, γυαλιά, σοβάδες, κ.α. 9

10 Εάν οδηγείτε, σταματήστε στην άκρη του δρόμου. Αποφύγετε τις διασταυρώσεις, τις γραμμές μεταφοράς του ηλεκτρικού ρεύματος και άλλες πηγές κινδύνου. Παραμείνετε μέσα στο όχημα μέχρι να σταματήσει η δόνηση. Εάν βρίσκεστε σε μεγάλα καταστήματα με πολύ κόσμο ή σε δημόσιους χώρους συνάθροισης κοινού, μη σπεύσετε προς τις εξόδους. Απομακρυνθείτε από ράφια με αντικείμενα, που μπορούν να πέσουν. Εάν βρίσκεστε σε αναπηρική καρέκλα, μην προσπαθήσετε να σηκωθείτε. Μετακινηθείτε σε σημείο που μπορείτε να προφυλαχθείτε, εφόσον αυτό είναι δυνατό, ασφαλίστε τους τροχούς και προστατέψετε το κεφάλι με τα χέρια σας. Εάν βρίσκεστε στην κουζίνα, φύγετε μακριά από το ψυγείο, το φούρνο και τα ντουλάπια που βρίσκονται ψηλά. Εάν είστε μέσα σε στάδιο ή θέατρο, παραμείνετε στο κάθισμά σας και προστατέψτε το κεφάλι με τα χέρια σας. Μην προσπαθήσετε να διαφύγετε, προτού σταματήσει η δόνηση. Αποφύγετε να τρέξετε προς τις εξόδους. Μετά το σεισμό Να είστε προετοιμασμένοι για μετασεισμούς και σχεδιάστε πού θα προστατευθείτε όταν αυτοί συμβούν. Ελέγξτε για τραυματίες. Δώστε τις πρώτες βοήθειες, εάν αυτό είναι αναγκαίο. Παραμείνετε ήρεμοι και καθησυχάστε τους άλλους. Αποφύγετε τα σπασμένα γυαλιά. Ελέγξτε για πυρκαγιά. Πάρτε τις κατάλληλες προφυλάξεις. Ελέγξτε τις παροχές φυσικού αερίου, νερού και ηλεκτρικού ρεύματος. Εάν υπάρχει ζημιά σε κάποια από αυτές, θέστε την εκτός λειτουργίας. Εάν υπάρχει διαρροή φυσικού αερίου, μη χρησιμοποιήσετε σπίρτα, φανό, συσκευές ή ηλεκτρικούς διακόπτες. Ανοίξτε τα παράθυρα, εγκαταλείψτε το κτίριο και ειδοποιήστε σχετικά την εταιρία φυσικού αερίου. Εάν εξαιτίας της δόνησης το ακουστικό του τηλεφώνου έχει φύγει από τη θέση του, επανατοποθετείστε το και χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο μόνο σε περίπτωση ανάγκης. Συντονιστείτε με το σταθμό εκπομπής εκτάκτων αναγκών στο ραδιόφωνο ή την τηλεόραση. Ακούστε τα ενημερωτικά δελτία. Παραμείνετε έξω από το κατεστραμμένο κτίριο. Οικογενειακός Σχεδιασμός - Ατομική & Οικογενειακή ετοιμότητα Δημιουργήστε ένα οικογενειακό αντισεισμικό σχέδιο. Να γνωρίζετε τα ασφαλή σημεία σε κάθε δωμάτιο (κάτω από τραπέζια, γραφεία ή τους εσωτερικούς τοίχους). Να γνωρίζετε τα επικίνδυνα σημεία (παράθυρα, καθρέπτες, κρεμάμενα αντικείμενα, τζάκια και ψηλά έπιπλα). Κάνετε πρακτικές ασκήσεις. Φυσικά, ερευνείστε ποιοι είναι οι ασφαλείς χώροι για τον εαυτό σας και τα παιδιά σας. Μάθετε να προσφέρετε πρώτες βοήθειες και τεχνικές ανάνηψης. Αποφασίστε σε ποιο σημείο θα συναντηθεί η οικογένειά σας, σε περίπτωση που χαθείτε. Να έχετε έναν κατάλογο με αριθμούς τηλεφώνων εκτάκτου ανάγκης. Επιλέξτε ένα φίλο εκτός περιοχής ή συγγενή, που τα μέλη της οικογένειάς του μπορούν να τηλεφωνήσουν μετά το σεισμό και να ειδοποιήσουν για την κατάστασή σας. Ετοιμάστε ένα φορητό σάκο επιβίωσης για τη δουλειά και το ταξίδι. Aξιόλογες Δράσεις Λεσχών 10 ΛΕΣΧΗ LIONS ΤΡΙΤΩΝ Θ.117Α Παρόλο που πολλά μέλη απουσίαζαν σε διακοπές, η λέσχη συνέχισε το ανθρωπιστικό της έργο προσφέροντας: παιχνίδια και τρόφιμα σε άπορες οικογένειες, αναπηρικό καροτσάκι σε ΑΜΕΑ, τρόφιμα στο Δήμο Κερατσινίου, χρηματική προσφορά στο Ίδρυμα της Θήβας αντί στεφάνων στη μνήμη του μέλους της Λέσχης Σοφίας Κονδύλη που απεβίωσε. ΛΕΣΧΗ LIONS ΟΡΦΕΑΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΚΑΙ Η ΛΕΣΧΗ LEO «ΘΡΑΞΙΠΠΟΣ» Θ.117Β Μεγάλη επιτυχία είχε η συλλογή παλιών σχολικών ειδών, τα οποία θα δοθούν σε συμπολίτες μας που τα έχουν ανάγκη, που πραγματοποίησε η Λέσχη Lions ΟΡΦΕΑΣ Κομοτηνής και η Λέσχη LEO «ΘΡΑΞΙΠΠΟΣ» σε συνεργασία με τις Κοινωνικές Υπηρεσίες του Δήμου Κομοτηνής, το Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου στην κεντρική πλατεία της πόλης. Οι συμπολίτες μας ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα και έφεραν μεταχειρισμένα ή και καινούρια σχολικά είδη, τα οποία θα διατεθούν από την Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου στους συμπολίτες μας, που το έχουν πραγματικά ανάγκη. Το ενδιαφέρον των κατοίκων της πόλης ήταν τέτοιο, που η δράση επαναλήφθηκε με ακόμη μεγαλύτερη επιτυχία. Έχοντας πραγματοποιήσει συλλογή τροφίμων για τους Ποδηλάτες από την Κύπρο, που πραγματοποίησαν την ποδηλασία «της αγάπης», ωρίμασε η σκέψη να ζητήσουμε από όσους έχουν παλιά σχολικά είδη που δεν τα χρειάζονται, να τα δώσουν, ώστε μέσω της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου, που γνωρίζει ποιοι έχουν ανάγκη να διανεμηθούν στα παιδιά. Από την πλευρά της η κα Ελένη Γελάτου, Πρόεδρος της Λέσχης LEO «ΘΡΑΞΙΠΠΟΣ», που διανύουν το δεύτερο έτος λειτουργίας στην Κομοτηνή, τόνισε ότι ειδικά τώρα σ αυτές τις ημέρες με την έντονη οικονομική κρίση που περνάμε, θα πρέπει να πραγματοποιούμε δράσεις, που να ανακουφίζουν το συνάνθρωπό μας.

11 «Σε συνεργασία με την Λέσχη Lions Κομοτηνής, η Λέσχη LEO «ΘΡΑΞΙΠΠΟΣ» και υπό την αιγίδα του Δήμου Κομοτηνής, θα συνεχίσουν με δράσεις κοινωνικού χαρακτήρα» ΛΕΣΧΗ LIONS ΛΕΜΕΣΟΥ «YOUNG PROFESSIONALS» Μπράβο στον Πρόεδρο της Λέσχης Λεμεσού «young professionals» Κωνσταντίνο Παπαντωνίου, που ζει και εργάζεται στις ΗΠΑ, για την κατασκευή και διάθεση σε κάθε ενδιαφερόμενο, του προγράμματος «arc gis» της εταιρείας esri για χρήση σε υπολογιστές και κινητά τηλέφωνα. Με το πρόγραμμα αυτό, θα μπορεί όποιος το έχει φορτώσει στον υπολογιστή ή το κινητό του να βρίσκει για όλες τις λέσχες του θέματος 117Β στην Ελλάδα και την Κύπρο, πλήρεις πληροφορίες όπως: όνομα λέσχης - μέρες, ώρα και τόπο συνάντησης - στοιχειά Πρόεδρου της λέσχης - συντεταγμένες και αλλά πληροφοριακά στοιχεία. Από τον υπολογιστή: μπορεί κανείς να κατεβάσει το πρόγραμμα από τη διεύθυνση: Από το κινητό: download «arcgis» for ios: go to apple store, for android: go to play store, for windows: go to market place. Αφού κατεβάσετε την εφαρμογή «gallery» και αναζητήσετε «lions clubs Greece» ή «lions clubs Cyprus», απολαύστε το!!! YΓΕΙΑ: Άρθρα και Δράσεις Λεσχών Η ΦΩΤΟΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ, ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Η ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ PCC Σπ. Σερεμίδης / Φαρμακοποιός Η Φωτοευαισθησία, δεν είναι η αλλεργία στον ήλιο, όπως λέγεται πολλές φορές. Πρόκειται για τοπικές αντιδράσεις του δέρματος (ερυθρότητα, οίδημα, εξάνθημα, κνησμός), που οφείλονται αποκλειστικά στη λήψη ορισμένων φαρμάκων, σε συστατικά φαρμάκων και άλλων προϊόντων, που χορηγούνται από το στόμα ή χρησιμοποιούνται τοπικά. Μπορεί να παρουσιαστούν ακόμη από μικρή έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, διότι η έκθεση του δέρματος στον ήλιο διεγείρει τα μόρια της ουσίας προκαλώντας σχεδόν αμέσως βλάβες στο δέρμα (λ.χ. ερυθρότητα). Υπάρχουν δύο ειδών φωτοευαισθησίες: Α) Φωτοτοξικές αντιδράσεις, οι οποίες μοιάζουν με ένα πολύ άσχημο ηλιακό έγκαυμα και οι οποίες παρουσιάζονται ύστερα από πολύωρη έκθεση στον ήλιο (ηλιοθεραπεία) και Β) Φωτοαλλεργική δερματίτιδα, η οποία μπορεί να εμφανιστεί έπειτα από ελάχιστη έκθεση στον ήλιο ακόμα και 2-3 μέρες μετά την έκθεση, ενώ τα σημάδια της μπορούν να επεκταθούν και σε περιοχές που δεν τις είδε το ηλιακό φως. Μπορεί να εκδηλωθεί με έντονο κνησμό και φουσκάλες. Πολλές είναι οι ουσίες, που μπορούν να πυροδοτήσουν μια άμεση φωτοαλλεργική αντίδραση όπως: - Αντιβιοτικά που περιέχουν τετρακυκλίνη, Ciprofloxacin και άλλα αντιβιοτικά. - Σουλφοναμίδες. - Το διουρητικό υδρο-χλωροθειαζίδη. - Απλά αντιφλεγμονώδη onoibuproten και Naproxen, αλλά και κάποια μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη. - Αντηλιακά που περιέχουν βενζοφαινόνες. - Ρετινοειδή κατά της ακμής και των ρυτίδων. -Αρώματα, ιδίως όσα περιέχουν μόσχο και κουμαρίνη. - Ανπμυκητιασικά και ορισμένα αντιψυχωσικά. Από την εμφάνιση φωτοευαισθησίας κινδυνεύουν όσοι λαμβάνουν φάρμακο από τις παραπάνω κατηγορίες ακόμη κι αν έχουν σταματήσει πρόσφατα τη λήψη του, καθώς δεν αποβάλλονται όλες οι ουσίες με τον ίδιο ρυθμό από τον οργανισμό. Διαπιστώνουμε ότι δεν μπορούμε να προβλέψουμε όλες τις ουσίες που είναι πιθανό να προκαλέσουν μια φωτοαλλεργική αντίδραση, καλό θα είναι να λάβουμε τις παρακάτω προφυλάξεις: 1. Σωστή επιλογή αντηλιακού (αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας), κατάλληλο για ευαίσθητα δέρματα. Τα αντηλιακά που περιέχουν διοξείδιο του τιτανίου και ΖΗΟ μπλοκάρουν τις ακτίνες UV. 2. Οι βιταμίνες C και Ε προλαμβάνουν τις φωτοτοξικές αντιδράσεις, κατά συνέπεια να καταναλώνουμε τροφές που τις περιέχουν. Βιταμίνη Ε υπάρχει στα φυτικά έλαια, ξηρούς καρπούς, σπόρους και όσπρια. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C είναι εκτός από το πορτοκάλι και το ακτινίδιο, ο μαϊντανός, η πράσινη και κόκκινη πιπεριά, το μπρόκολο, η γκουάβα κ.α. 3. Εφαρμογή αντηλιακού στις περιοχές του σώματος που είναι εκτεθειμένες στον ήλιο, σε κάθε έξοδο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ιδιαίτερη προσοχή στα παιδιά. 4. Αντικαθιστούμε την κρέμα ημέρας κατά την διάρκεια του καλοκαιριού με κάποια που να περιέχει και δείκτη προστασίας. 5. Δεν χρησιμοποιούμε καλλυντικά που περιέχουν φωτοευαίσθητες ουσίες, όπως π.χ. αιθέρια έλαια, αρωματικά σαπούνια. 6. Αποφεύγουμε τις ώρες έντονης ηλιοφάνειας, δηλαδή μεταξύ 11 π.μ. και 4 μ.μ. Σε περίπτωση που παρ' όλες τις προφυλάξεις που θα λάβουμε παρουσιάσουμε κάποια φωτοαλλεργική αντίδραση, επισκεπτόμαστε ένα δερματολόγο, ο οποίος θα δώσει την απαραίτητη θεραπευτική αγωγή. 11

12 Δέρμα και επικίνδυνα τσιμπήματα του καλοκαιριού Δρ. Πέννυ Εμμανουήλ, Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος, Διευθύντρια ΕΣΥ στο Γ.Ν. Παίδων Πεντέλης & Προηγ. Κυβερνήτης Θ.117Α 12 Το καλοκαίρι συχνά αντιμετωπίζουμε διάφορα τσιμπήματα από έντομα, που άλλοτε είναι απλώς ενοχλητικά και άλλοτε μπορούν να μας προκαλέσουν τοξική αλλεργική αντίδραση μέχρι αναφυλακτικό σοκ και θάνατο. Γι αυτό παρακάτω παρατίθενται μερικές απλές οδηγίες για την αντιμετώπιση μερικών από αυτών των τσιμπημάτων. Αρθρόποδα Μέλισσες - Σφήκες Οι μέλισσες ανήκουν στα Υμενόπτερα. Διαφέρουν από τις σφήκες στο ότι όταν αυτές τσιμπούν, το κεντρί τους αποσπάται από την κοιλιακή χώρα και παραμένει πάνω στο δέρμα με αποτέλεσμα τον θάνατο του εντόμου. Συμπτώματα Άμεσα συμπτώματα μετά το τσίμπημα είναι ο πόνος, τοπικό οίδημα και ερύθημα στην περιοχή του τσιμπήματος με έντονο συνοδό κνησμό. Εμφάνιση πομφού με μικρό αιμορραγικό στίγμα στο κέντρο (χαρακτηριστικό των τσιμπημάτων από έντομα), που διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Το δηλητήριο της μέλισσας περιέχει ισταμίνη και σε ευαισθητοποιημένα άτομα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση μέχρι σοκ. Αντιμετώπιση Καθαρίζουμε την περιοχή του τσιμπήματος με σαπούνι και νερό ή αντισηπτικά. Απομακρύνουμε το κεντρί του εντόμου από το σημείο του τσιμπήματος, το συντομότερο δυνατό, με ήπιες κινήσεις δηλ. με απαλό ξύσιμο με ένα μη αιχμηρό όργανο, γιατί οι αυτόματες συστολές των τοιχωμάτων του σάκου του δηλητηρίου που παραμένει στο δέρμα, συνεχίζουν την έγχυση του δηλητηρίου. Τοποθετούμε κομπρέσες με κρύο νερό ή πάγο συνεχώς για να ελαττώσουμε την ένταση και την διάρκεια του οιδήματος. Στη συνέχεια, μπορεί να χρειασθεί συστηματική χορήγηση αντισταμινικών που περιορίζουν τον κνησμό και το οίδημα, καθώς και τοπική χρήση κορτικοστεροειδών (κορτιζόνης) που μειώνουν τη φλεγμονώδη αντίδραση. Μερικές φορές είναι δυνατή και η χρήση αντιβιοτικών σε επιμολύνσεις του σημείου εισόδου του δηλητηρίου. Τέλος, χορηγούμε αναλγητικά επί πόνου. Αν ο ασθενής έχει προηγούμενο αλλεργικό επεισόδιο ή βρίσκεται σε κατάσταση σοκ, τότε τον μεταφέρουμε άμεσα στο νοσοκομείο, όπου του προσφέρεται εξειδικευμένη βοήθεια από ειδικό ιατρό. Μύγες Ανήκουν στα Δίπτερα. Η οικιακή μύγα δεν τσιμπά, παρά μόνο η μύγα των στάβλων που τρέφεται απομυζώντας το αίμα ζώων και ανθρώπων για 3-4 λεπτά μέχρι να χορτάσει. Συμπτώματα Αρχικά παρατηρείται μια αιματηρή σταγόνα στο σημείο του τσιμπήματος χωρίς να υπάρχει πόνος γιατί το σάλιο της μύγας περιέχει αναισθητικό. Μετά από μία ώρα αρχίζει ισχυρός πόνος, έντονος κνησμός και οίδημα της περιοχής με σχηματισμό βλατίδας που στη συνέχεια μετατρέπεται σε σκληρό οζίδιο. Αντιμετώπιση Παρόμοια με αυτή των τσιμπημάτων από άλλα έντομα. Χορηγούμε τοπικά αντικνησμώδη σκευάσματα με μενθόλη και καμφορά, καθώς και τοπικά κορτικοστεροειδή. Κουνούπια Ανήκουν στα Δίπτερα. Έλκονται από την υγρασία, τη θερμοκρασία και την οσμή του δέρματος, μόνο τα θηλυκά είναι υπεύθυνα για τα τσιμπήματα δηλ. αυτά που κάνουν τον χαρακτηριστικό θόρυβο. Συμπτώματα Παρατηρείται εξάνθημα, που αποτελείται από πομφούς και βλατίδες με έντονο συνοδό κνησμό, που στη συνέχεια εκζεματοποιείται και δημιουργεί κοκκιώματα. Από τα τσιμπήματα των κουνουπιών έχουμε μετάδοση λοιμωδών νοσημάτων όπως ελονοσία, κίτρινο και δάγγειο πυρετό, λεϊσμανίαση και φιλαρίαση. Αντιμετώπιση Χορηγούμε τοπικά αντικνησμώδη σκευάσματα με μενθόλη και καμφορά, καθώς και τοπικά κορτικοστεροειδή. Για την αντιμετώπιση του κνησμού σε μερικές περιπτώσεις χορηγούμε αντισταμινικά από το στόμα. Προληπτικά γίνεται ευρεία χρήση των εντομοαπωθητικών κυρίως από άτομα που έχουν μεγαλύτερη ευαισθησία. Κάμπιες Ανήκουν στα Λεπιδόπτερα. Προκαλούν Δερματίτιδα εξ επαφής από τις τρίχες ή το ίδιο το σώμα τους, που αφήνει μία δηλητηριώδη ουσία που περιέχει ισταμίνη και σεροτονίνη. Συμπτώματα Έντονος κνησμός με καυσαλγία (δηλ. με κάψιμο και πόνο). Εμφανίζεται οίδημα με ένα ερυθηματώδες, κνιδωτικό εξάνθημα σε γραμμοειδή διάταξη που εξελίσσεται σε πομφόλυγες. Σε ευαισθητοποιημένα άτομα έχουμε γενικευμένο εξάνθημα, με συστηματικές εκδηλώσεις, κράμπες, πονοκέφαλο και ταχυκαρδία. Το εξάνθημα εμφανίζεται κυρίως στα ακάλυπτα μέρη του σώματος, λαιμό, άνω και κάτω άκρα. Αντιμετώπιση Απομάκρυνση των τριχών με μία μη αιχμηρή λεπίδα ή απαλή

13 απομάκρυνση με σελοτέιπ. Τοποθετούμε ψυχρά επιθέματα και κάνουμε χρήση τοπικών κορτικοστεροειδών για τη μείωση της φλεγμονής. Χορηγούμε αναλγητικά επί πόνου και γίνεται περαιτέρω αντιμετώπιση του σοκ και στη συνέχεια νοσοκομειακή περίθαλψη, αν αυτό κριθεί απαραίτητο. Ψύλλοι Ανήκουν στα Σιφωνόπτερα. Παρασιτούν σε ζώα και πουλιά και τρέφονται απομυζώντας αίμα από τον άνθρωπο. Συμπτώματα Εμφανίζονται μικρά ερυθρά στίγματα ως στικτή αιμορραγία, γιατί το σάλιο τους περιέχει αντιπηκτικές ιδιότητες και ονομάζεται και ψυλλική πορφύρα. Παρουσιάζεται ερυθηματώδης, κνιδωτική κηλίδα περιφερικά. Συνυπάρχει έντονος κνησμός και λόγω του ξεσμού έχουμε μολύνσεις και εφελκιδοποίηση των βλαβών, που καταλείπουν λευκωπές ουλές. Το εξάνθημα εντοπίζεται κατά αθροίσματα ή γραμμοειδώς, στους αστραγάλους, μηρούς, γλουτούς, κοιλιά και στους βραχίονες. Οι ψύλλοι ανευρίσκονται κυρίως στις αποθήκες με σιτηρά, σε πατάρια, κοτέτσια και φωλιές ζώων. (Τα αυγά του ψύλλου μπορούν να παραμείνουν σε νάρκη για περισσότερο από ένα έτος και να ενεργοποιηθούν από τις δονήσεις του βαδίσματος του ανθρώπου). Από τα τσιμπήματα των ψύλλων έχουμε μετάδοση λοιμωδών νοσημάτων, όπως αεριογόνο γάγγραινα, τέτανο, πανούκλα, τουνγκίαση, τύφο και νόσο εξ ονύχων γαλής. Αντιμετώπιση Χορηγούμε τοπικά αντικνησμώδη σκευάσματα με μενθόλη και καμφορά, καθώς και τοπικά κορτικοστεροειδή. Για την αντιμετώπιση του κνησμού χορηγούμε αντισταμινικά από το στόμα. Χρήση εντομοκτόνων για την εξάλειψη των ψύλλων και εξολόθρευση φωλεών. Επισημαίνεται ότι πρέπει παράλληλα να γίνεται και θεραπεία των κατοικίδιων. Κοριοί Ανήκουν στα Ημίπτερα. Διατρέφονται απομυζώντας το αίμα των σπονδυλωτών, κατά τις νυχτερινές ώρες, που τα θύματά τους κοιμούνται. Χρειάζονται 4-12 λεπτά για να ολοκληρώσουν τη διατροφή τους. Οι κοριοί διαβιούν στις σχισμές των επίπλων, στο πάτωμα στους τοίχους και στις ραφές των στρωμάτων. Αναδίδουν μια χαρακτηριστική οσμή και αφήνουν ίχνη μαύρου ή φαιού στικτού εκκρίματος. Συμπτώματα Τα τσιμπήματα τους είναι ανώδυνα λόγω αντιπηκτικής και αναισθητικής ουσίας που περιέχει το σάλιο τους. Υπάρχει κνησμός, λόγω τοπικής αντίδρασης και εμφανίζονται βλατίδες και κηλίδες με μικρό αιμορραγικό στίγμα στο κέντρο και σπανιότερα φυσαλιδώδη εξανθήματα που είναι ακανόνιστα, γραμμοειδώς διατεταγμένα συνήθως σε group των 3 σημείων. Εντοπίζονται κυρίως στο πρόσωπο γύρω από τα χείλη, λαιμό και ακάλυπτα μέρη χέρια - πόδια. Αντιμετώπιση Χορηγούμε τοπικά αντικνησμώδη σκευάσματα με μενθόλη και καμφορά, καθώς και τοπικά κορτικοστεροειδή. Για την αντιμετώπιση του κνησμού χορηγούμε αντισταμινικά από το στόμα. Στη συνέχεια πρέπει να γίνει εξολόθρευση των κοριών και καταστροφή των φωλέων τους. Αραχνοειδή Κρότωνες ή Τσιμπούρια Είναι παράσιτα που διαβιούν στις γάτες, σκύλους, στα πρόβατα, στα βοειδή και στα περιστέρια. Προσκολλώνται στερεώς στον ξενιστή με τα δόντια τους γιατί εκκρίνουν μια ουσία που τα τσιμεντοποιεί. Βίαιη προσπάθεια αποκολλήσεώς τους θα έχει ως συνέπεια να μείνουν τμήματα του στόματος των στο δέρμα του ξενιστή και μετά από μέρες δημιουργείται τοπικό κοκκίωμα και νέκρωση στο σημείο του τσιμπήματος. Σε ευαισθητοποιημένα άτομα δημιουργούνται αλλεργικές αντιδράσεις. Από τα τσιμπήματα των κροτώνων έχουμε μετάδοση λοιμωδών νοσημάτων, όπως χρόνιο μεταναστευτικό ερύθημα N. Lyme από Borrelia Burgdoferi, πυρετός των βραχωδών ορέων από Rickettsia rickettsii, μεσογειακός πυρετός ή πυρετός Ολμερ από Rickettsia conori, τύφος από κρότωνες και ιογενής εγκεφαλίτιδα από αρμποιούς. Αντιμετώπιση Αναζήτηση του παρασίτου σ' όλο το σώμα μασχάλες, τριχωτό κεφαλής και εφηβαίου. Όχι βίαιη απόσπαση, τοποθετούμε τοπικά βαζελίνη, βενζίνη ή αιθέρα, ιώδιο ή υγρή παραφίνη, ακόμη και βερνίκι νυχιών. Μετά από 15 λεπτά οι μύες του παρασίτου παραλύουν και αποκολλάται από μόνο του και έτσι το αφαιρούμε με μία λαβίδα. Ελέγχουμε και θεραπεύουμε τα κατοικίδιά μας και προληπτικά βάζουμε ειδικά εντομοαπωθητικά κολλάρα. Στα κοκκιώματα χορηγούμε τοπικά κορτιζόνη και στις επιμολύνσεις τοπικά αντιβιοτικά, καθώς και αντισταμινικά επί κνησμού. Σκορπιοί Ανήκουν στα Αραχνοειδή. Έχουν δύο πρόσθιες δαγκάνες και μία μακριά καμπυλωτή ουρά, που φέρει στο άκρο της δηλητηριώδες κεντρί. Το τσίμπημά του μπορεί να αποβεί θανατηφόρο σε ευαισθητοποιημένα άτομα, γιατί το δηλητήριο σε μερικά είδη σκορπιών περιέχει νευροτοξίνες. Συμπτώματα Στο σημείο του δήγματος υπάρχει έντονος πόνος και καύσος με οίδημα και αποχρωματισμό της περιοχής. Στη συνέχεια, έχουμε ερυθρότητα και φλεγμονώδη αντίδραση, νέκρωση και κοκκιωμάτωση. Συστηματικές εκδηλώσεις, όπως μυϊκοί σπασμοί (προκαλούνται μόνο από μερικά είδη), αδυναμία, ιδρώτες, ναυτία, εμετοί, σιελόρροια, δακρύρροια, αδυναμία λόγου, ταχυκαρδία, υπέρταση, μυοκαρδίτιδα και πνευμονικό 13

14 14 οίδημα. Ο θάνατος επέρχεται από καρδιακή ανεπάρκεια, κυρίως στα παιδιά. Αντιμετώπιση Κομπρέσες με κρύο νερό ή πάγο ή φυσιολογικό ορό. Χορηγούμε τοπική αναισθησία γύρω από την περιοχή του τσιμπήματος, για ανακούφιση από τον πόνο. Αντιμετώπιση του σοκ από τον ειδικό. Αράχνες Οι αράχνες προκαλούν τρόμο, αλλά μόνο μερικά είδη είναι δηλητηριώδη, όπως η μαύρη χήρα και η καφέ αράχνη. Τσιμπάνε μόνο για άμυνα, βρίσκονται σε σκοτεινές γωνιές, κάτω από πέτρες και από σωρούς ξύλων, σε αχυρώνες, αποθήκες και γκαράζ. Συμπτώματα Στη σημείο του δήγματος από το είδος της αράχνης μαύρη χήρα, έχουμε ήπιο πόνο, τοπικό ερύθημα και οίδημα με πιθανή περιοχική διόγκωση των λεμφαδένων. Το δηλητήριο περιέχει μία νευροτοξίνη που προκαλεί μια μορφή αραχνιδισμού, δηλαδή μια σειρά από συστηματικές εκδηλώσεις που μιμούνται την εικόνα οξείας κοιλίας, δηλ. κοιλιακά άλγη με σανιδώδη κοιλιακά τοιχώματα, μυϊκούς σπασμούς, ιδρώτες, αταξία και παράλυση. Θάνατος από καταπληξία μπορεί να συμβεί σε παιδιά και σε ηλικιωμένους. Το τσίμπημα της φαιάς αράχνης στην αρχή είναι ανώδυνο και στην συνέχεια ήπιο, στην περιοχή έχουμε ερυθρότητα, οίδημα και νέκρωση των ιστών, σπάνια δε αυτό αποβαίνει θανατηφόρο. Αντιμετώπιση Τοποθετούμε ψυχρά επιθέματα για ανακούφιση από το οίδημα και τον πόνο. Χορηγούμε γλυκονικό ασβέστιο 10 % ενδοφλεβίως που δρα ως μυοχαλαρωτικό. Αν υπάρχει αντίδοτο το χορηγούμε. Άμεση νοσοκομειακή περίθαλψη σε καταπληξία, όπου γίνεται συστηματική χορήγηση κορτικοστεροειδών και χειρουργικός καθαρισμός της περιοχής για αποφυγή γάγγραινας. Νυγμοί από θαλάσσιους οργανισμούς Το καλοκαίρι θα έρθουμε σε επαφή με την θάλασσα και τους ζωντανούς οργανισμούς, που διαβιούν σε αυτή. Οι πιο γνωστοί σε μας είναι οι: Μέδουσες - Ανεμώνες - Κοράλλια Ανήκουν στα Κοιλεντερωτά. Τα πλοκάμια τους όταν έρθουν σε επαφή με το δέρμα απελευθερώνουν νηματοκύστεις, που περιέχουν δηλητήριο. Οι νηματοκύστεις αυτές είναι ανενεργείς, αλλά μόλις τρίψουμε το σημείο αυτό ή βάλουμε γλυκό νερό ενεργοποιούνται. Συμπτώματα Καυσαλγία στα σημεία επαφής, που συνήθως είναι τα ακάλυπτα μέρη πλάτη, στήθος, βραχίονες και πόδια. Τοπικά εμφανίζεται βλατιδοφυσαλλιδώδες εξάνθημα σε γραμμοειδή διάταξη, συνυπάρχει ερύθημα και οίδημα. Παρατηρούνται συστηματικές εκδηλώσεις, όπως κακουχία, ρίγη, ναυτία, εμετός και σε ευαισθητοποιημένα άτομα εμφανίζεται σοκ και θάνατος. Αντιμετώπιση Απομάκρυνση των νηματοκύστεων. Απαγορεύεται η τριβή της περιοχής (γιατί ενεργοποιούνται οι νηματοκύστεις), καθώς και το πλύσιμο με γλυκό νερό ή ανθρώπινα ούρα παρά μόνο πλύσιμο με οξικό οξύ ή ξύδι ή διττανθρακικό νάτριο ή με θερμό θαλασσινό νερό γιατί ελαττώνεται η δραστικότητα του δηλητηρίου. Χορηγούμε αναλγητικά επί πόνου και κορτιζόνη τοπικά, καθώς και αντισταμινικά από το στόμα. Σε κατάσταση σοκ χορηγούμε αδρεναλίνη (μόνο από τον ειδικό). Αχινοί Ανήκουν στα Εχινόδερμα. Συμπτώματα Τοπική αντίδραση από τα αγκάθια του αχινού που περιέχουν νευροτοξίνες. Καυσαλγία στο σημείο του τραύματος και μετά από μέρες έχουμε ανάπτυξη κοκκιωμάτων. Αντιμετώπιση Τοπικός καθαρισμός και αφαίρεση των αγκαθιών με τη βοήθεια λιπαντικής ουσίας (βαζελίνη). Τα κοκκιώματα αντιμετωπίζονται με κρυοθεραπεία. Δηλητηριώδη Ψάρια Συνδρομή από τσίμπημα αγκαθιών διαφόρων δηλητηριωδών ψαριών (ιχθυακανθοτοξίκωση), όπως δράκαινες, σκορπιοί, γατόψαρα κ.α. Τα συμπτώματα τοπικά είναι καυσαλγία, ερύθημα, οίδημα και εξέλκωση. Συστηματικές εκδηλώσεις πυρετός, κεφαλαλγία, ναυτία, εμετοί, σπασμοί, ταχυκαρδία και ανακοπή. Αντιμετώπιση Τοπικός καθαρισμός και αφαίρεση των αγκαθιών, τοπικά κορτικοστεροειδή και αντιϊσταμινικά από το στόμα, καθώς και αντιβιοτικά σε επιμολύνσεις του τραύματος. Χορηγούμε αναλγητικά επί πόνου. Είναι σημαντικό να τονισθεί ότι στις ανωτέρω καταστάσεις χορηγούμε αντιϊσταμινικά μόνο από του στόματος και όχι σε τοπική εφαρμογή, όπως τα τελευταία χρόνια γίνεται. Μπορούμε να χαρούμε το καλοκαίρι, αρκεί να γνωρίζουμε από τι πρέπει να προφυλαχτούμε και πώς θα αντιμετωπίσουμε τα τσιμπήματα των εντόμων και τους νυγμούς των θαλασσίων οργανισμών.

15 Συνεργασία του Ιδρύματος Μέτικ Αλέρτ με το Συμβούλιο Μεταμοσχεύσεων Αντιπροσωπεία του Ιδρύματος Μέτικ Αλέρτ από τους Δρ. Ιωσήφ Κάσιο και Κώστα Χατζηγιάννη την Τρίτη 6 Αυγούστου 2013 είχε συνάντηση στο Υπουργείο Υγείας με αντιπροσωπεία του Συμβουλίου Μεταμοσχεύσεων Κύπρου από τους Δρ. Όλγα Καλακούτα, Δρ. Β. Χατζηαναστασίου και Χρυστάλλα Δεσπότη. Στη συνάντηση συζητήθηκαν διάφορα θέματα σχετικά με τους εθελοντές δότες οργάνων σώματος και διάφοροι τρόποι συνεργασίας για περαιτέρω ευαισθητοποίηση του κοινού για εγγραφή όσο το δυνατό περισσοτέρων Δυνητικών Δοτών οργάνων. Αποφασίστηκε, όπως η συνεργασία των δύο Συμβουλίων συνεχιστεί και μεθοδευτούν διάφοροι τρόποι ενημέρωσης των συνανθρώπων μας για τη σημασία της εγγραφής των ως δότες οργάνων. COEUR DE LION (LIONS) LIMASSOL CLUB ΚΟΝΤΑ ΣΤΟΥΣ ΚΑΡΚΙΝΟΠΑΘΕΙΣ Ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Καρκινοπαθών και φίλων (ΠΑ- ΣΥΚΑΦ), εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες στο COEUR DE LION (LIONS) LIMASSOL CLUB, για τη γενναιόδωρη δωρεά εξοπλισμού για τις ανάγκες της Υπηρεσίας Κατ οίκον Νοσηλευτικής Φροντίδας. Το Coeur de Lion διοργάνωσε μουσική βραδιά στο Heritage School με τη συνεργασία και προσφορά του αμφιθεάτρου από το σχολείο, στις 26 Ιουνίου Τα έσοδα από την εκδήλωση χρησιμοποιήθηκαν για την αγορά του ακόλουθου εξοπλισμού: 4 back rests, 1 IV stand, 2 gel cushions, 2 bath chairs και 2 nebulizers συνολικής αξίας Η συνέχιση της προσφοράς του Παγκύπριου Συνδέσμου Καρκινοπαθών και Φίλων για βελτίωση και διεύρυνση των προγραμμάτων και υπηρεσιών του με στόχο μια καλύτερη ποιότητα ζωής στους καρκινοπαθείς και τις οικογένειές τους βασίζεται σε τέτοιες χειρονομίες. Από την παράδοση του εξοπλισμού από τους: επικεφαλή του Coeur de Lion Limassol Club και την ιδιοκτήτρια του Heritage School στη Διευθύντρια και τις Νοσηλεύτριες του ΠΑΣΥΚΑΦ Λεμεσού. Από τα αριστερά προς τα δεξιά: Jo Χριστοδούλου, Richard Hole, Σπυρούλα Αργυρίου, Yolanda Kadding, Zoe Khouris, Donna Pearson, Janine Michaelides ΛΕΣΧΗ LIONS ΛΕΜΕΣΟΥ "ΑΦΡΟΔΙΤΗ" θ. 117Β Η Πρόεδρος και μέλη της Λέσχης Lions Λεμεσού «Αφροδίτη», στα πλαίσια του προγράμματος δραστηριοτήτων «ΟΡΑΣΙΣ» παρέδωσε στο Δήμαρχο Λεμεσού, σημαντικό αριθμό σκελετών γυαλιών για να παραχωρηθούν δωρεάν, ως βοήθεια προς τους συνανθρώπους μας με προβλήματα όρασης, που εξυπηρετούνται από το Κοινωνικό Παντοπωλείο. Εξασφαλίστηκε επίσης σημαντική έκπτωση για την αγορά φακών από τους δικαιούχους. Ο Δήμαρχος ευχαρίστησε τη λέσχη και υπογράμμισε τη σημασία της διαχρονικής στήριξης, την οποία προσφέρουν οι Λέσχες LIONS προς το Δήμο, στα πλαίσια της κοινωνικής τους δράσης. 15

16 Ανακοινώσεις και ενδιαφέροντα άρθρα 16 ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΦΟΡΟΥΜ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗΣ 31 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ - 2 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ Οκτωβρίου και ώρα τελετή έναρξης. 1η Νοεμβρίου θα γίνουν διάφορες παρουσιάσεις και πολύ ενδιαφέροντα σεμινάρια. 2 Νοεμβρίου στις θα γίνει η τελετή λήξης του συνεδρίου, στη διάρκεια της οποίας θα γίνει η παρουσίαση και εγκατάσταση του υποψηφίου για τη θέση του Διεθνούς Συμβούλου L. Γιώργου Παπά PCC. Σημειώνεται ότι με απόφαση του Συμβουλίου Κυβερνητών του Π.Θ.117, θα επιχορηγηθούν όσοι εγγραφούν και παρακολουθήσουν το forum με ποσό που θα διαμορφωθεί ανάλογα με τα μέλη, που θα εγγραφούν. Έχει προγραμματιστεί αποστολή από τη Θεσσαλονίκη με λεωφορείο, από Τετάρτη 30 Οκτωβρίου μέχρι την Κυριακή 2 Νοεμβρίου. Το κόστος συμμετοχής στην αποστολή είναι 285 ευρώ το άτομο σε δίκλινο δωμάτιο και 390 ευρώ σε μονόκλινο. Δηλώστε τη συμμετοχή σας στην αποστολή άμεσα με την κατάθεση 50 ευρώ ανά άτομο, στο λογαριασμό Εurobank, στα ονόματα Χριστοφόρου Μ./Καρρά Α. Πληροφορίες: L.Τάνια Μπεκροδημήτρη (Πρόεδρος Ζώνης Ι, Περιοχής Ι του Θ.117Β) τηλ , κιν ΜΑΣΣΑΛΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗ ΠΡΩΤΕΥΟΥΣΑ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ ΓΙΑ ΤΟ 2013 ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ Θ117Α Πρόεδρος Βρισηίδα Δανηλάτου - Αναπληρ. Πρόεδρος Ράνια Ασημάκη Επ ευκαιρία των εκδηλώσεων της 7ης Σεπτεμβρίου 2013 στο λιμάνι της Μασσαλίας, στα πλαίσια του εορτασμού της πόλης ως Πολιτιστικής Πρωτεύουσας της Ευρώπης για το 2013, αποστείλαμε συγχαρητήρια επιστολή εις το εκεί Ελληνικό Προξενείο. Την ημέρα αυτή υπήρχε μια ξεχωριστή συμμετοχή στη θαλάσσια παρέλαση, που θα πραγματοποιηθεί. Θα πάρει μέρος ένα πλοίο, που άρχισε να κατασκευάζεται στις 13 Ιουνίου 2013, λέγεται «ΓΥΠΤΙΣ» και είναι αντίγραφο του πρώτου αρχαίου ελληνικού πλοίου με το οποίο έφτασαν οι Φωκαείς στη Νότια Γαλλία και έκτισαν τη Μασσαλία. Το όνομά του, είναι της συζύγου του Πρωτέα, ιδρυτή της Μασσαλίας πριν 2600 χρόνια. Ο Πρωτέας φθάνοντας εκεί, προσκλήθηκε από τον αρχηγό μιας φυλής, ο οποίος μετά από συμπόσιο του πρόσφερε το χέρι της κόρης του Γκύπτις σε γάμο. Ο Πρωτέας δέχθηκε και εγκαταστάθηκε με τη σύζυγό του σε ένα λόφο βορειότερα. Το πλοίο ναυπηγήθηκε στο ναυπηγείο «Borg» του λιμανιού της Μασσαλίας, σε μια προσπάθεια ακριβούς αναπαραγωγής ελληνικού πλοίου, ιστιοφόρου και κωπήλατου, του οποίου τα συντρίμμια βρέθηκαν πριν 20 χρόνια στο αρχαίο λιμάνι της Μασσαλίας. Για την κατασκευή του συνεργάστηκαν πολλοί επιστημονικοί φορείς. Το σκεπτικό περιέγραψε ο φιλέλληνας αντιδήμαρχος της Μασσαλίας, Patrick Mennucci κατά τα εγκαίνια κατασκευής του πλοίου. Είπε λοιπόν: «Δεν υπάρχει μέλλον, αν δεν ξέρουμε από πού ερχόμαστε. Έτσι, ποιοι είμαστε εμείς Μασσαλία;» Άλλωστε η επιγραφή που έχουν τοποθετήσει οι Γάλλοι στην πόλη της Μασσαλίας αναγράφει: «Γύρω στο 600 π.χ οι Έλληνες ναυτικοί που ήρθανε από τη Φώκαια της Μικράς Ασίας ίδρυσαν τη Μασσαλία και ακτινοβόλησαν τον πολιτισμό στη Δύση». Όλοι οι Lions του Θέματος 117 Α χαιρετίζουμε την πρωτοβουλία αυτή και ευχόμαστε την πραγματοποίηση παρόμοιων ενεργειών, που προβάλλουν τον ελληνικό πολιτισμό. GMT - GLOBAL MEMBERSHIP TEAM PCC Σπύρος Σερεμίδης GMT Coordinator D.117A Η παρουσίαση του Global Membership Team, αποσκοπεί στο να παρουσιάσει και να επεξηγήσει με απτές και κατανοητές γραμμές σε όλους μας τι είναι το Διεθνές πρόγραμμα CEP/GMT και ποιες είναι οι δράσεις του, που ίσως σε μερικούς μπορεί ακόμη να μην είναι απολύτως κατανοητό παρόλο ότι φέτος εφαρμόζεται για 3η συνεχόμενη χρονιά. Η Ομάδα GMT λοιπόν, είναι μία μεγάλη Λαΐονική Ομάδα Ενημέρωσης και Επιμόρφωσης. Μία Ομάδα που ξεκινάει από την κορυφή της Οργάνωσης, δηλαδή το Διεθνές Συμβούλιο, προχωράει στις επί μέρους Λαΐονικές Περιοχές και Ηπείρους της Γης, φθάνει στα Πολλαπλά και τα Απλά Θέματα για να καταλήξει ουσιαστικά στις λέσχες και τα μέλη τους, τα οποία έχει τη βασική ευθύνη να πληροφορήσει και να βελτιώσει. Γι` αυτές τις ενέργειες βέβαια, χρειάζονται εκτός από την άμεση ανάγκη που έχει προκύψει, να στηθεί μια καλοστημένη μεθόδευση και που θα πρέπει να οδηγήσει στη συνέχεια στην τελική σωστή εφαρμογή της. Ο όρος «Global Membership Team» θα μπορούσε σε σχετική ελεύθερη μετάφραση να μεταφερθεί στα Ελλη-

17 νικά, σαν η Παγκόσμια Ομάδα (γιατί αφορά όλον τον Λαϊονισμό), που φροντίζει την βελτίωση των λεσχών και των μελών τους. Οι Διεθνείς Lions για μία ακόμη φορά δίνουν μεγάλη σημασία και ιδιαίτερη προτεραιότητα για το θέμα της βελτίωσης της Απόδοσης και Προσφοράς των υπαρχόντων μελών, καθώς και για την Επέκταση του Λαϊονισμού με Νέες υγιείς όμως λέσχες, θέλοντας η φιλοσοφία και παρουσία μας να εξυπηρετεί μια σημαντική κοινωνική βοήθεια και αποστολή. Η εξελισσόμενη κοινωνία, ο πολλαπλασιασμός οργανώσεων και φορέων εθελοντικής προσφοράς, η οικονομική πίεση, η χρονική κόπωση των μελών των διαφόρων οργανώσεων και η μεταλλαγή των αναγκών, που προκύπτουν αλλά και η όχι άρτια γνώση των υποχρεώσεων και δυνατοτήτων δράσης, φέρνει μία αριθμητική κάμψη στα μέλη πολλών οργανώσεων, και φυσικά και στην δική μας. Για να μπορέσει να υλοποιηθεί μία τέτοια σημαντική προτεραιότητα, το Διεθνές Συμβούλιο, ήδη από το 2008 έχει αρχίσει να κάνει σημαντικές διοικητικές και λειτουργικές ρυθμίσεις. Τον Παγκόσμιο Λαϊονικό Χάρτη με τα 148 Πολλαπλά Λαϊονικά Θέματα που ως γνωστόν υπάρχει, το Διεθνές Συμβούλιο τον έχει χωρίσει σε 8 μεγάλες διοικητικές Περιοχές βάζοντας σε κάθε μία από αυτές επικεφαλή έναν πεπειραμένο Ανώτερο (GMT Area Leader), με αποστολή να καθοδηγεί και να ελέγχει τo κάθε Π. Θ. για την ανάπτυξη μελών, λεσχών και την επέκταση. Αντίστοιχα, διορίζονται και οι ανάλογοι συντονιστές για το συντονισμό στα Πολλαπλά και τα Απλά θέματα (M.D. Coordinators) και (D. Coordinators). Ανάλογη κατανομή και δράση πρέπει να λειτουργήσει μαζί με το GMT και μία οργανωμένη ομάδα GLT, που αφορά τις ηγεσίες των Θεμάτων, για να έχουμε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. ΔΙΕΘΝΗΣ ΗΜΕΡΑ ΕΞΑΛΕΙΨΗΣ ΤΟΥ ΑΝΑΛΦΑΒΗΤΙΣΜΟΥ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ Θ117Α Πρόεδρος Βρισηίδα Δανηλάτου - Αναπληρ. Πρόεδρος Ράνια Ασημάκη Με την ευκαιρία του εορτασμού της Διεθνούς Ημέρας για την Εξάλειψη του Αναλφαβητισμού, 8 Σεπτεμβρίου, η Λέσχη Lions Αθηνών - Πολιτεία μας ενημέρωσε για την αποστολή δέματος με βιβλία προς εμπλουτισμό της μαθητικής βιβλιοθήκης στο Χωριό «Σπήλι» - Αγ. Βασιλείου Ρεθύμνου Κρήτης. Χαιρετίζουμε την πρωτοβουλία αυτή στα πλαίσια του εορτασμού της Διεθνούς αυτής Ημέρας, αλλά και για την εν γένει προβολή μας στην ευρύτερη αυτή περιοχή. Η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη του Αναλφαβητισμού καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της UNESCO στις 8 Σεπτεμβρίου του 1965, κατά τη διάρκεια της Συνόδου της Τεχεράνης και από το 1966 γιορτάζεται κάθε χρόνο την ημερομηνία αυτή. Άλλωστε, η εξάλειψη του αναλφαβητισμού είναι ένα από τα πρωταρχικά καθήκοντα του διεθνούς οργανισμού. Σύμφωνα με τα στοιχεία 781 εκατομμύρια ενήλικες (το 64 % γυναίκες) σ' όλο τον κόσμο είναι αναλφάβητοι και περισσότερα από 115 εκατομμύρια παιδιά, κυρίως στις φτωχές χώρες της Ασίας και της Υποσαχάρειας Αφρικής. Παγκόσμιος στόχος είναι όλα τα παιδιά του κόσμου, αγόρια και κορίτσια, να έχουν πρόσβαση στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση ως το Η χώρα μας θεωρεί αναλφάβητο όποιον δεν έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στην υποχρεωτική εκπαίδευση (δημοτικό), ενώ άλλες χώρες για να χαρακτηρίσουν κάποιον εγγράμματο αρκούνται στη γνώση γραφής και ανάγνωσης. Στην Ελλάδα, το ποσοστό των εγγραμμάτων ενηλίκων φθάνει το 91% του πληθυσμού (94 % άνδρες και 88 % γυναίκες). Αντίθετα, το ποσοστό των εγγραμμάτων ανηλίκων ως 15 ετών κινείται σε πολύ υψηλά επίπεδα (99,5% στο σύνολο - 99,4 % στους άνδρες και 99,5 % στις γυναίκες). Εμείς ως Lions δίνουμε μεγάλη σημασία στην πνευματική καλλιέργεια του ανθρώπου καθ όσον μόνο μέσα από αυτή μπορεί ο άνθρωπος να σταθεί σωστά και να κάνει τις επιλογές του. Αυτό άλλωστε είναι και ένα από τα μηνύματα των Διεθνών Lions ότι πρέπει να δραστηριοποιηθούμε, ώστε όλοι και ιδιαίτερα οι νέοι να έχουν πρόσβαση στη μόρφωση. Για την οργάνωσή μας, ήδη η χρονιά που πέρασε ήταν χρονιά καταπολέμησης του αναλφαβητισμού. Το ποσοστό του αναλφαβητισμού παγκοσμίως είναι μεγάλο. Όμως, προσπαθούμε με την ενεργή συμπαράστασή μας σε μικρούς και μεγάλους να βοηθήσουμε, ώστε να εξαλειφθεί ο αναλφαβητισμός. Όλοι έχουν δικαίωμα στην εκπαίδευση. Οικουμενική Διακήρυξη των Δικαιωμάτων του Ανθρώπου 1948, Άρθρο

18 ΜΝΗΜΟΣΥΝΟ ΣΤΟ ΣΤΕΛΙΟ ΚΥΡΙΑΚΙΔΗ, ΤΟΝ ΕΛΛΗΝΟΚΥΠΡΙΟ ΗΡΩΑ ΤΟΥ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΤΗΣ ΒΟΣΤΩΝΗΣ Η ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΑΙΡΗ ΟΣΟ ΠΟΤΕ. 18 Μια απίθανη ιστορία, το 1946, που δόξασε τα γαλανόλευκα χρώματα και επηρέασε ακόμη και το περίφημο «σχέδιο Μάρσαλ». Καθημερινή, 16 Απριλίου 2013 Ο Στέλιος Κυριακίδης ήταν αθλητής δρόμων ημιαντοχής και αντοχής, με ιδιαίτερη έφεση στο μαραθώνιο. Έγινε παγκοσμίως γνωστός, όταν κέρδισε το διάσημο Μαραθώνιο της Βοστώνης, το 1946, χρησιμοποιώντας αυτήν την περιφανή νίκη, ως όχημα ευαισθητοποίησης της κοινής γνώμης για τη δραματική κατάσταση της Ελλάδος. Γεννήθηκε στις 4 Μαΐου 1910 στο χωριό Στατός της Πάφου στην Κύπρο. Ήταν γιος των αγροτών Γιάννη και Ελένης Κυριακίδη. Από μικρός είχε το μικρόβιο του τρεξίματος, καθώς οι συγχωριανοί του τον θυμόνταν να τρέχει με την παραμικρή αιτία κι αφορμή. Συνήθως, «πεταγόταν» μέχρι το απέναντι χωριό που απείχε χιλιόμετρα. Έβγαλε το Γυμνάσιο στην Πάφο κι από την εφηβική του ηλικία άρχισε να παίρνει μέρος σε αγώνες αρχικά σε αγώνες ως αθλητής του χωριού του και στη συνέχεια από το 1930, ως αθλητής του Γυμναστικού Συλλόγου «Ολύμπια» της Λεμεσού Σύλλογο τον οποίο δεν εγκατέλειψε, μέχρι και το τέλος της αθλητικής του σταδιοδρομίας, παρ' ότι σύντομα, θα μετακομίσει και θα εγκατασταθεί στην Αθήνα, έχοντας εργαστεί προηγουμένως, για ένα διάστημα, σαν υπάλληλος του Δήμου Λεμεσού. Στην Ελλάδα και στην Αθήνα, θα εργαστεί ως υπάλληλος (εισπράκτορας) της Ηλεκτρικής Εταιρείας (Δ.Ε.Η.), χωρίς να εγκαταλείψει τον αθλητισμό και τις μεγάλες αποστάσεις. Θα σαρώσει τα μετάλλια σε Ελλάδα και Βαλκάνια με τα χρώματα της Ελλάδος, όπου για αρκετά χρόνια ήταν ο αδιαμφισβήτητος πρωταθλητής. Ο Κυριακίδης ήταν αυτός που κατέρριψε την πανελλήνια επίδοση του Σπύρου Λούη στον Μαραθώνιο μια επίδοση τεσσάρων περίπου δεκαετιών. Ο Λούης μάλιστα, φέρεται να υποδέχεται τον Κυριακίδη στο σπίτι του στο Μαρούσι και χαμογελώντας να του λέει: «Παιδί μου Στέλιο, να τρέχεις πάντα, γιατί εμείς οι Έλληνες γεννηθήκαμε για να τρέχουμε. Μόνο έτσι καταφέραμε να ζήσουμε τόσους αιώνες». Λίγο μετά την είσοδο των Γερμανών στην Αθήνα, το 1941, ο Στέλιος Κυριακίδης θα νυμφευθεί τη σύντροφό του Ιφιγένεια και μαζί θ' αποκτήσουν τρία παιδιά: την Ελένη, τη Μαίρη και το Δημήτρη. Τα χρόνια της Κατοχής, θα είναι δύσκολα για το Στέλιο Κυριακίδη, όπως και για όλους τους Έλληνες. Όπως έλεγε κι ίδιος, το γαμήλιο δώρο του ήταν ένα ψωμί (κι αυτό μισό), ενώ λόγω της σχετικής αναγνωρισιμότητάς του, κατάφερνε να εξασφαλίζει πού και πού, μερικά λαχανικά. Στο δρόμο για τη Βοστώνη μετ' εμποδίων Το 1946, κι ενώ η Ελλάδα μαστίζεται από φτώχεια κι ανέχεια συνέπειες της γερμανικής Κατοχής που έληξε το 1944 και του Εμφυλίου Πολέμου, που ακολουθεί αμέσως μετά, ο Κυριακίδης αποφασίζει να συμμετάσχει στον πεντηκοστό - και περίφημο- Διεθνή Μαραθώνιο της Βοστώνης στις Η.Π.Α., στις 20 Απριλίου 1956, μετά από τιμητική πρόσκληση των διοργανωτών. Τα κίνητρά του όμως, δεν είναι μόνο αθλητικά. Θέλει με τη συμμετοχή του να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο και την διεθνή κοινή γνώμη για το ελληνικό δράμα. Οι δυσκολίες και τα εμπόδια αρκετά. Ο Κυριακίδης έχει να αγωνιστεί σε Μαραθώνιο σχεδόν 5 χρόνια είναι σχεδόν απροπόνητος, αδύναμος και υποσιτισμένος. Τα τελευταία δε, φρόντιζε να του τα υπενθυμίζει και η σύζυγός του: «Είσαι τρελός; Έτσι κοκαλιάρης, όπως είσαι θα πεθάνεις!». Αυτός όμως το έχει βάλει σκοπό και ξεκινάει τις προπονήσεις ακόμη και μέσα στο χιόνι, φτάνοντας στο σημείο κάποια στιγμή να λιποθυμήσει απ' την εξάντληση. Οι πρώτες δυσκολίες θα προκύψουν, όταν ο ΣΕΓΑΣ θα δηλώσει αδυναμία να ταχυδρομήσει την απαραίτητη βεβαίωση, με την οποία πιστοποιούταν ότι ο Κυριακίδης ήταν ερασιτέχνης αθλητής, καθώς δεν υπήρχαν χρήματα ούτε για γραμματόσημα! Ο Κυριακίδης προσπαθεί να αποκτήσει βίζα. Η απάντηση όμως θα τον απογοητεύσει: Βίζα λαμβάνουν μόνο οι Αμερικανοί υπήκοοι. Τελικώς, ο Κυριακίδης θα εκμεταλλευτεί τη γνωριμία του με τον πρόξενο κι αφού εξασφαλίσει και την απαραίτητη ενυπόγραφη συγκατάθεση της συζύγου του, θα αποκτήσει την πολυπόθητη βίζα. Σύντομα όμως θα έρθει αντιμέτωπος με άλλο πρόβλημα. Συνειδητοποιεί, πως αν ταξιδέψει με πλοίο, θα χάσει πολλές και αναγκαίες προπονήσεις, ενώ δεν αποκλείεται να χάσει και τον ίδιο τον αγώνα. Η λύση είναι μία: Να μεταβεί αεροπορικώς από το Παρίσι. Το ποσό όμως τεράστιο: 575 δολάρια, όταν ο μισθός του ήταν μόλις 50. Όπως έλεγε ο Κυριακίδης, «Όταν άκουσα το ποσόν τρελάθηκα. Εκείνη την

19 ημέρα θα πήγα 30 φορές πάνω κάτω την οδό Σταδίου». Αποφασίζει να πουλήσει την ηλεκτρική του κουζίνα και το ραδιόφωνο. Σκοντάφτει όμως στις αντιρρήσεις της συζύγου του, που δεν ήταν καθόλου διατεθειμένη να αποχωριστεί την κουζίνα της και δεν πείστηκε καθόλου από τις υποσχέσεις του, ότι θα της πάρει καινούργια όταν επιστρέψει από την Αμερική. Τα χρήματα όμως, έτσι κι αλλιώς, και πάλι δεν θα ήταν αρκετά για να καλύψουν το κόστος των εισιτηρίων. Σε μια απέλπιδα προσπάθεια στρέφεται στην Ηλεκτρική Εταιρία, η οποία του είχε ήδη κάνει δώρο δυο μήνες άδεια και 200 δολάρια. Μετά από ικεσίες, ο Κυριακίδης, κατορθώνει να πάρει μια επιταγή των δολαρίων. Η «οδύσσειά» του όμως δεν τελείωσε εδώ, καθώς η τράπεζα αρνήθηκε να του δώσει συνάλλαγμα. Αγανακτισμένος ο Κυριακίδης πάει στο διευθυντή και του λέει: «Τρέχω για την Ελλάδα από το 1933 αγωνίζομαι για τη γαλανόλευκη δεν είμαι κανένας τυχοδιώκτης». Τελικά, με τα πολλά, ξεπεράστηκε κι αυτό το εμπόδιο, ο Κυριακίδης πήρε τα χρήματα και στις 4 Απριλίου 1946, σε ηλικία 36 ετών, επιβιβάστηκε για πρώτη φορά στη ζωή του σε αεροπλάνο, για να πετάξει για την Αμερική... Εκεί, οι γιατροί θα εκφράσουν τις αντιρρήσεις τους για τη συμμετοχή του στον αγώνα, καθώς ήταν εξαιρετικά αδύναμος και καχεκτικός και υπήρχαν φόβοι πως δε θα μπορέσει να αντέξει την εξαντλητική διαδρομή. Οι αντιρρήσεις θα καμφθούν με την παρέμβαση της αθλητικής ομοσπονδίας. Οι ομογενείς τον υποδέχονται σαν ήρωα. Ο Κυριακίδης είχε ξανατρέξει, πριν τον πόλεμο, στο Μαραθώνιο της Βοστώνης του 1930, αλλά εγκατέλειψε γιατί τον πλήγωσαν τα καινούργια αθλητικά υποδήματα που φορούσε. Αυτή τη φορά όμως, ήταν αποφασισμένος. Δίνει υπόσχεση, πως δεν θα εγκαταλείψει αυτή το φορά. Έχει κι έναν επιπλέον λόγο όμως: «ΗΡΘΑ ΝΑ ΤΡΕΞΩ ΓΙΑ ΕΦΤΑ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΠΕΙΝΑΣΜΕΝΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ», θα δηλώσει κατά την παραμονή του στην Αμερική. Οι ομογενείς τον βοηθούν, όπως μπορούν στη μεγαλειώδη του προσπάθεια, με πρώτο και καλύτερο έναν εκ των μαγείρων του ξενοδοχείου, όπου διέμεινε καθ' όλη τη διάρκεια της παραμονής του μέχρι τον αγώνα. Ο μάγειρας, ο οποίος τύχαινε να είναι και Έλληνας, φρόντισε να κάνει ό,τι μπορεί για να...δυναμώσει το χλωμό και «κοκαλιάρη» Κυριακίδη. Και δεν τα κατάφερε κι άσχημα... Πέντε κιλά πήρε μέσα σε λίγες ημέρες... Ακόμη όμως και την ημέρα του αγώνα οι γιατροί θα εκφράσουν και πάλι τις αντιρρήσεις τους, κάτι που οδηγεί τον Κυριακίδη να υπογράψει υπεύθυνη δήλωση, πως είναι απόλυτα ενήμερος για τους κινδύνους, αναλαμβάνοντας όλη την ευθύνη. Ο μεγάλος θρίαμβος Η έναρξη του αγώνα θα δοθεί στις 12 το μεσημέρι της 20ής Απριλίου Στο χέρι του κρατά διπλωμένο ένα χαρτάκι που του έδωσε κάποιος πριν τον αγώνα, με την υπόσχεση να το διαβάσει λίγο πριν την έναρξη. Το χαρτάκι γράφει από την μια πλευρά «Ή ταν ή επί τας» και στην άλλη «Νενικήκαμεν»... Ο Κυριακίδης τρέχει με μεγάλα ονόματα της εποχής: Τον Άγγλο Κένεθ Μπέιλι, τον Αμερικανό Τζόνι Κέλι -παλιό νικητή της διαδρομής-, τον Καναδό Κοτέ κ.ά. Παίρνοντας τον αριθμό 77 (θεωρούσε τον αριθμό 7, ως τον τυχερό αριθμό των Ελλήνων άρα με το 77, δυο φορές τυχερός), ξεκινά τον αγώνα επιφυλακτικά. Ακολουθώντας την τακτική που ακολουθούσε πάντοτε, φροντίζει να μην σπαταλήσει δυνάμεις από την αρχή. Δεν κοιτάζει πίσω, μόνο μπροστά, γιατί πιστεύει πως «όταν ένας μαραθωνοδρόμος κοιτάζει πίσω του, δίνει φτερά στον αντίπαλο». Αποφασίζει να επιταχύνει από το μέσον της διαδρομής (όπως έλεγε κι ίδιος, είχε βάλει σαν «σημάδια» διάφορα κτήρια και τοποθεσίες, αλλά και τα...παντελονάκια των συναγωνιστών του). Προσπερνά τους αντιπάλους του έναν έναν και στα τελευταία χιλιόμετρα της διαδρομής, προπορεύεται με τον Τζόνι Κέλι. Οι ομογενείς, αλλά και οι Αμερικανοί που παρακολουθούν με αγωνία τον αγώνα, προσπαθούν να τον ενθαρρύνουν. Ένας ομογενής, θέλοντας να τον βοηθήσει, του προσφέρει ένα πορτοκάλι, τον χτυπά ενθαρρυντικά στην πλάτη και μπερδεύεται στα πόδια του, κάνοντας τον να χάσει τον ρυθμό του και πολύτιμο έδαφος. Δεν το βάζει όμως κάτω και συνεχίζει προσπερνώντας τους αντιπάλους του. Ένας άλλος Έλληνας σε κάποια στιγμή του λέει: «Καλά πας, Στέλιο! Έστω δεύτερος...». Ο Κυριακίδης πεισμώνει και ξεχύνεται μπροστά. Λίγο παρακάτω, ένας Αμερικανός δημοσιογράφος που παρακολουθεί τον αγώνα με αυτοκίνητο, τον πληροφορεί πως «ο Κέλι «έσπασε» και πως «είναι ώρα να φύγει». Και πράγματι φεύγει, προσπερνώντας τον - έκπληκτο- Κέλι. Τότε θα συμβεί και κάτι, που ο ίδιος ο Κυριακίδης θυμόταν πάντα με συγκίνηση... Ένας ηλικιωμένος Έλληνας θα πεταχτεί μπροστά του και σχεδόν ικετεύοντάς τον, θα του φωνάξει: «ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΣΤΕΛΙΟ ΜΟΥ! ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΟΥ!»... Αυτή η ικεσία-έκκληση θα βάλει φτερά στα πόδια του Στέλιου Κυριακίδη, που θα τα δώσει όλα για να θωρακίσει και να κατακτήσει τη νίκη. Και την κατάκτησε, τερματίζοντας πρώτος με χρόνο 2:29:27, φωνάζοντας στον τερματισμό «ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!» (For Greece). Χρόνος που αποτέλεσε καλύτερη πανευρωπαϊκή επίδοση και ταυτόχρονα πανελλήνια, που κράτησε για 22 χρόνια (ο ίδιος μάλιστα, ήταν κριτής, όταν καταρρίφθηκε η επίδοσή του από το Δημήτρη Βούρο). Ήταν πλέον γεγονός... Ο «νέος Φειδιππίδης», όπως τον ονόμασαν οι Αμερικανοί, ήταν ο μεγάλος νικητής, σκορπί- 19

20 20 ζοντας ρίγη συγκινήσεως στους απανταχού Έλληνες. Μια από τις πρώτες ερωτήσεις, που δέχθηκε ο Κυριακίδης μετά το θρίαμβό του ήταν: «Τι θα ήθελες να κάνουμε για σένα;». Ο Κυριακίδης, απαντώντας λακωνικά, είπε: «Για μένα τίποτα. Μόνο για την Ελλάδα...», ενώ δεν παρέλειπε να λέει σε όσους πήγαιναν να τον συγχαρούν: «Σας παρακαλώ, μην ξεχάσετε τη χώρα μου». Ο μεγάλος του αντίπαλος, Τζόνι Κέλι σε μια επίδειξη ευγενούς άμιλλας, όταν ρωτήθηκε γιατί δεν κατάφερε να κερδίσει τον αγώνα -όντας ως ο επικρατέστερος υποψήφιος για τη νίκη- και τον Κυριακίδη, απάντησε: «Πως θα μπορούσα να κερδίσω ποτέ έναν τέτοιον αθλητή; Εγώ έτρεχα για τον εαυτό μου κι αυτός για μια ολόκληρη πατρίδα». Ο Στέλιος Κυριακίδης, δεν θα παραλείψει να ενημερώσει την Ηλεκτρική Εταιρεία, με τα χρήματα της οποίας βρέθηκε στην Αμερική, μ' ένα τηλεγράφημα: «Ενίκησα με δεύτερον τον Κέλι και τρίτον τον Κοτέ. Αγών σκληρός. Ευτυχής διότι ενίκησα». Στην εφημερίδα της Βοστώνης «Boston Sunday Post», στις 21 Απριλίου 1946, ο δημοσιογράφος Άρθουρ Ντάφι, σ' ένα άρθρο του με τίτλο «Η νίκη ανήκει σε δύο έθνη» («Victory Belongs To Two Nations»), θα γράψει: «Έχω ξαναδεί πολλούς αθλητές να κλαίνε είτε από χαρά για το θρίαμβό τους είτε από λύπη για την ήττα τους. Αυτός ο Αθηναίος με τα ευγενή αισθήματα δάκρυσε αληθινά, με δάκρυα που έβγαιναν μέσα από τη δυνατή ελληνική καρδιά του. Μια καρδιά που δεν τον πρόδωσε στα 26 μίλια που διήνυσε, αλλά που κόντεψε να σπάσει όταν έφτασε στο τέρμα, τόσο από περηφάνια για τη νίκη του όσο και από θλίψη για τις κακουχίες που περνούσε η πατρίδα του». Το «Πακέτο Κυριακίδη» και η επιστροφή στην Ελλάδα Ο συγκινητικός αγώνας και η ανιδιοτελής νίκη του Κυριακίδη, προκάλεσε ένα κύμα συμπάθειας στους Αμερικανούς και πολύ περισσότερο στους Έλληνες ομογενείς. Ο Στέλιος Κυριακίδης, μετά τη νίκη του, παρέμεινε για σχεδόν ένα μήνα στην Αμερική, με μοναδικό σκοπό να προκαλέσει την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης και τη συγκέντρωση βοήθειας για τη δοκιμαζόμενη Ελλάδα. Οι Αμερικανοί θέλησαν να τον κάνουν επαγγελματία αθλητή, προσφέροντάς του χρήματα, ενώ δεν έλειψαν και οι προτάσεις να γίνει ηθοποιός στο Χόλιγουντ. Ο Κυριακίδης αρνήθηκε κάθε πρόταση. Δεν είχε σκοπό να μείνει στην Αμερική. Ήθελε να πάρει βοήθεια και να επιστρέψει στην Ελλάδα. Και τα κατάφερε αρκετά καλά. Συγκεντρώθηκε ένα σεβαστό ποσό της τάξεως των δολαρίων, ενώ κατάφερε να γεμίσει και δύο πλοία -προσφορά της οικογένειας Λιβανού- με είδη πρώτης ανάγκης, όπως τρόφιμα, ρούχα και φάρμακα, τα οποία αποτέλεσαν μια μικρή ανάσα εκείνη την εποχή για τους εξαθλιωμένους Έλληνες. Η βοήθεια αυτή, που κατάφερε να συγκεντρώσει ο Κύπριος αθλητής, ονομάστηκε «Πακέτο Κυριακίδη». Εξαιτίας μάλιστα, της δημοσιότητας που έδωσε ο Κυριακίδης για την τραγική κατάσταση στην Ελλάδα, ένα χρόνο αργότερα (Μάιος 1947), επισπεύσθηκε και επίδοση δολαρίων ως μέρος της αμερικανικής οικονομικής βοήθειας (επί συνόλου 1,4 εκατομμυρίου δολαρίων), γνωστής ως «Σχέδιο Μάρσαλ». Στην Ελλάδα επέστρεψε στις 23 Μαΐου Εκείνη την ημέρα ο Στέλιος Κυριακίδης ήταν ολόκληρη η Ελλάδα. Σχεδόν 1 εκατομμύριο κόσμος τον περίμενε για να τον αποθεώσει, να τον τιμήσει και να τον ευχαριστήσει, όταν πάτησε και πάλι το πόδι στην Ελλάδα, αποβιβαζόμενος από το αμερικανικό αεροπλάνο «Ακρόπολις». Η μεγαλειώδης πομπή, ξεκίνησε από το αεροδρόμιο, πέρασε από τον Άγνωστο Στρατιώτη, τη Βουλή των Ελλήνων και το Δημαρχείο Αθηναίων. Η επίσημη τελετή έγινε στους Στύλους του Ολυμπίου Διός. Ο Κυριακίδης θα μιλήσει με λόγια συγκινητικά, που θα φέρει δάκρυα σε όσους τον ακούνε. Ένα κορίτσι, θα του προσφέρει μια ανθοδέσμη εκ μέρους του σχολείου της ο Κυριακίδης ευχαριστεί ξεσπώντας σε κλάματα, ενώ σε κάθε στιγμή δε σταματά να δηλώνει «Είμαι υπερήφανος που είμαι Έλλην»... Ο συγκεντρωμένος κόσμος τον φιλούσε, τον χειροκροτούσε και ζητωκραύγαζε σε όλη τη διάρκεια της διαδρομής. Είναι χαρακτηριστικό, ότι χρειάστηκε 8 ώρες για να φτάσει μέχρι το σπίτι του στη Φιλοθέη. Για πρώτη φορά μάλιστα, μετά την Κατοχή, φωταγωγήθηκε προς τιμήν του και η Ακρόπολη. Τιμές και διακρίσεις Ο Στέλιος Κυριακίδης τιμήθηκε πολλές φορές από διάφορους φορείς για την προσφορά του, όπως με τον «Μεγαλόσταυρο του Φοίνικος», από το βασιλιά των Ελλήνων, καθώς και με άλλες διακρίσεις από διάφορους δήμους (Αθηνών, Πειραιώς, Φιλοθέης, Πατρών κ.ά.), από τον κυβερνήτη της πολιτείας της Μασαχουσέτης (ΗΠΑ), από την Επιτροπή των Ολυμπιακών Αγώνων κ.ά. Στο αθλητικό μουσείο της Μασαχουσέτης των Η.Π.Α., υπάρχει μόνιμη έκθεση προς τιμήν του Στέλιου Κυριακίδη, με ονομασία «Στυλιανός Κυριακίδης - Τρέχοντας για την ανθρωπότητα». Ο δήμος του Χόπκιντον στη Μασαχουσέτη, έχει τοποθετήσει ένα γλυπτό που παρουσιάζει το Στέλιο Κυριακίδη να τρέχει και δίπλα του το Σπύρο Λούη να του δείχνει το δρόμο προς τη νίκη, κοντά στο σημείο εκκίνησης του Μαραθωνίου της Βοστώνης. Ένα αντίγραφο του ίδιου γλυπτού έχει τοποθετηθεί και στον «αδελφό» δήμο Μαραθώνα, στην Ελλάδα. Ο Στέλιος Κυριακίδης πέθανε στις 10 Δεκεμβρίου του 1987, στη Αθήνα κι ετάφη στον Πύργο Κορινθίας, όπου είχε το εξοχικό του.