H AΣΦAΛEIA ΣTH ΘAΛAΣΣA EINAI TO ΠAN BANIA BHXOY. Toνωτικό ή δηλητήριο; Tο δίλημμα του σύγχρονου νέου. Tι σημαίνει το επίμονο...

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "H AΣΦAΛEIA ΣTH ΘAΛAΣΣA EINAI TO ΠAN BANIA BHXOY. Toνωτικό ή δηλητήριο; Tο δίλημμα του σύγχρονου νέου. Tι σημαίνει το επίμονο..."

Transcript

1 Tεύχος 18 - Iούλιος-Aύγουστος 2012 υγεία > ψυχολογία > διατροφή ZHΛIA Toνωτικό ή δηλητήριο; ΣΠOYΔEΣ ΣTO EΞΩTEPIKO Tο δίλημμα του σύγχρονου νέου PIERCING Tι σημαίνει το επίμονο... τρύπημα; BANIA BHXOY H AΣΦAΛEIA ΣTH ΘAΛAΣΣA EINAI TO ΠAN ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ ΜΕ ΤΟΝ ΤΥΠΟ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ

2

3

4 Tεύχος 18 - Iούλιος-Aύγουστος 2012 υγεία > ψυχολογία > διατροφή 48 Περιεχόμενα life positive > life positive > life positive > life positive > life ΝΕΑ > Μικρά και πρακτικά 9+1 ΑΠΟΡΙΕΣ > Για την έκθεση στον ήλιο ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ- ΤΑΜΠΟΥ > Προβλήματα που δεν λες ούτε του γιατρού... ΜΕΛΑΝΩΜΑ > «Κλειδί» η πρόληψη ΠΟΛΛΑΠΛΗ ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ > Νέα εποχή στη θεραπεία ΤΑΜΠΟΝ > Όλα όσα πρέπει να ξέρετε ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΝΕΑ > Γυναίκες αδιάβαστες στην αντισύλληψη ΒΑΝΙΑ ΒΗΧΟΥ > «Η ασφάλεια στη θάλασσα είναι το παν» ΣΠΟΥΔΕΣ ΣΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ > Το δίλημμα του σύγχρονου νέου

5 H Bristol-Myers Squibb είναι µια παγκόσµια H Bristol-Myers βιοφαρµακευτική Squibb είναι εταιρεία µε αποστολή µια παγκόσµια της να βιοφαρµακευτική ανακαλύπτει, να εταιρεία αναπτύσσει µε αποστολή και να παρέχει της να ανακαλύπτει, καινοτόµα φάρµακα να αναπτύσσει που και συµβάλλουν να παρέχει καινοτόµα στην αποτελεσµατική φάρµακα που αντιµετώπιση συµβάλλουν σοβαρών στην αποτελεσµατική ασθενειών. αντιµετώπιση σοβαρών ασθενειών. Together we can prevail. Together we can prevail. Together we can prevail. Together we can prevail. Bristol-Myers Squibb A.E. Αττικής & Προποντίδος 2, Τ.Κ Βριλήσσια, Αττική ΤΘ Bριλήσσια, Τ.Κ , Αττική Τηλ.: & , Φαξ: , ΑΡ.Μ.Α.Ε /01ΑΤ/Β/07/148

6 υγεία life positive > life positive > life positive > life positive > life ΖΗΛΙΑ > Τονωτικό ή δηλητήριο; PIERCING > Τι κρύβει το επίμονο... τρύπημα; ΔΙΑΤΡΟΦΗ > Για να μην πεινάσετε... στην παραλία! ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ > Μύθοι και αλήθειες ΓΕΥΣΗ > Απολαύστε γλυκά χωρίς τύψεις! ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ > Τα μυστικά του jogging ΘΕΑΜΑΤΑ > Προτάσεις για τον ελεύθερο χρόνο σας ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΑΓΟΡΑΣ PET LOVE > Προλάβετε τη θερμοπληξία των κατοικιδίων 44 Το επόμενο τεύχος του > Life > Positive < θα κυκλοφορήσει την Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου >Life>Positive< ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ-ΕΚΔΟΣΗ > Μ. ΠΙΤΣΙΛΙΔΗΣ Α.Ε. Αγ. Νικολάου 102, Γλυφάδα Τηλ: , Fax: ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ > Νινέττα Βατικιώτη ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ > Θεόδουλος Παπαβασιλείου ΑΡΧΙΣΥΝΤΑΞΙΑ > Νεκταρία Καρακώστα ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ > Ειρήνη Πιτσιλίδη ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ > Γιώργος Παναγόπουλος ΔΗΜΟΣΙOΓΡΑΦΙΚΗ ΟΜΑΔΑ > Βιβέττα Λαϊνιώτη > Eλπίδα Aυγέρη > Λυδία Παπαευαγγέλου ΕΙΔIΚΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ > Ορέστης Γιωτάκος, ψυχίατρος > Γρηγόρης Λάσκαρης, φαρμακοποιός > Θεόδωρος Ροκκάς, γαστρεντερολόγος > Στέλιος Σπαντιδέας, διατροφολόγος > Κώστας Σπίγγος, νευρολόγος ΥΠΟΔΟΧΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ > Σοφία Κολοβού ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ > Σταμάτης Κωνσταντάτος ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ > Όλγα Κοσσυβάκη ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ > istockphoto > shutterstock images ΕΚΔΟΤΗΣ > Μιχάλης Πιτσιλίδης ART DIRECTOR > Μάτα Παρασύρη ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ > Βασιλική Κούτσικου ΕΚΤΥΠΩΣΗ -ΒΙΒΛΙΟΔΕΣΙΑ: > ΕΚΤΥΠΩΣΕΙΣ IRIS A.E.Β.Ε. Το >Life>Positive< είναι μηνιαίο περιοδικό και διανέμεται δωρεάν, την τρίτη Κυριακή κάθε μήνα, με τον «Τύπο της Κυριακής»

7

8 > editοrial του Γρηγόρη Λάσκαρη Τηγανητά μπριζολάκια για τη σιλουέτα σας 6 Είναι γνωστό, ότι 9 στους 10 ανθρώπους που αδυνάτιζουν, μέσα σε ένα χρόνο βάζουν πίσω τα κιλά που έχασαν ή έστω ένα σημαντικό μέρος αυτών. Το οξύμωρο είναι, ότι οι περισσότεροι από αυτούς ισχυρίζονται ότι δεν έτρωγαν παραπάνω. Δυστυχώς όμως, όταν έρχεται ο διατροφολόγος με το αυστηρό βλέμμα, ομολογούν ότι κάπου πρέπει να έκαναν λάθος στο μέτρημα των θερμίδων. Άλλωστε, σύμφωνα με κάποιους ειδικούς, από τη στιγμή που θα αδυνατίσουμε, οι θερμίδες που παίρνουμε με το φαΐ δεν πρέπει να υπερβαίνουν τις θερμίδες που καίει ο οργανισμός. Πριν χαμηλώσετε το κεφάλι και δεχτείτε το κήρυγμα του διατροφολόγου, σάς έχουμε κάποια καλά νέα: επιστήμονες από το Κέντρο Πρόληψης Παχυσαρκίας, σε συνεργασία με το Children s Hospital της Βοστώνης διαπίστωσαν ότι όλες οι διατροφικές θερμίδες δεν είναι ίδιες. Συγκεκριμένα, ανακάλυψαν ότι μία θερμίδα από χοιρομέρι βοηθά περισσότερο στο κάψιμο θερμίδων, σε σχέση με μία θερμίδα από κορν-φλέικς. Οι Αμερικάνοι υπεύθυνοι επέλεξαν μία ομάδα (τέως) παχύσαρκων ανθρώπων που είχαν εξέλθει με επιτυχία από ένα τετραμηνιαίο πρόγραμμα αδυνατίσματος και τους εισήγαγαν σε τρεις διαφορετικές διαιτητικές παρεμβάσεις, με σκοπό τη διατήρηση της απώλειας των κιλών. Και οι τρεις δίαιτες είχαν τον ίδιο συνολικό αριθμό θερμίδων αλλά αποτελούνταν από διαφορετικά τρόφιμα: Δίαιτα χαμηλών λιπαρών (π.χ. φρούτα, λαχανικά, ψωμί, ζυμαρικά, κορν-φλέικς και λίγα κρεατικά). Δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (π.χ. σαν την προηγούμενη, αλλά με προϊόντα ολικής άλεσης). Δίαιτα πολύ χαμηλών υδατανθράκων (π.χ. ελάχιστα ζυμαρικά, πολλά γαλακτοκομικά και κρεατικά πλούσια σε λίπος). Οι επιστήμονες εστίασαν την προσοχή τους στην επίδραση των τριών διαιτών στον βασικό μεταβολισμό, δηλαδή στο πόσες θερμίδες καίει ο οργανισμός, ενώ απλώς καθόμαστε. Αυτό είναι σημαντικό, επειδή είναι γνωστό ότι οι περισσότερες δίαιτες αποτυχαίνουν, επειδή μετά από κάποιο διάστημα, ο οργανισμός προσαρμόζεται και κατεβάζει τα επίπεδα του βασικού μεταβολισμού, οπότε αντισταθμίζει τον περιορισμό πρόσληψης θερμίδων. Ως αποτέλεσμα, παρότι δεν τρώμε περισσότερο, καίμε λιγότερο, οπότε ξαναπαχαίνουμε. Αν κάποια από τις τρεις παραπάνω δίαιτες συντήρησης συμβάλλει λιγότερο στην αναπόφευκτη πτώση του βασικού μεταβολισμού, τότε αυτή σαφώς υπερέχει, επειδή βοηθά τον οργανισμό να καίει περισσότερες θερμίδες. H δίαιτα που τα κατάφερε καλύτερα σε αυτό το θέμα, ήταν αυτή με τους πολύ χαμηλούς υδατάνθρακες (και τα πολλά λιπαρά), η οποία μείωσε κατά 300 θερμίδες λιγότερο τον βασικό μεταβολισμό, σε σχέση με τη διατροφή χαμηλών λιπαρών. Το εύρημα αυτό αποδεικνύει την ανωτερότητα μιας διατροφής πλούσιας σε λιπαρά και πρωτεΐνες στη διατήρηση των κιλών που χάθηκαν μετά από μία κοπιαστική δίαιτα, αρκεί βέβαια να διατηρείται σταθερή η συνολική λήψη θερμίδων. Συν τοις άλλοις, η συγκεκριμένη δίαιτα ανέβασε περισσότερο την καλή χοληστερίνη, έριξε τα τριγλυκερίδια και περιόρισε την αντίσταση στην ινσουλίνη. Οι επιστήμονες δε γνωρίζουν τον ακριβή μηχανισμό δράσης αλλά σίγουρα κοιτούν πλέον τα τηγανητά μπριζολάκια με άλλο μάτι <

9 To προϊόν δεν αποτελεί υποκατάστατο μίας ισορροπημένης διατροφής Αριθ. Πρωτ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: / CRANBERRY με βιταμίνη C Ευαίσθητη αλλά δυνατή Εκχύλισμα cranberry ενισχυμένο με βιταμίνη C για επιπλέον απορρόφηση και αποτελεσματικότητα. Σύγχρονες επιστημονικές έρευνες έδειξαν ότι το cranberry πέρα από τις ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες μπορεί να προστατεύσει από κυστίτιδες και άλλες λοιμώξεις του ουροποιητικού. Οι ουρολοιμώξεις είναι δεύτερες σε συχνότητα εμφάνισης μετά τις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες, που παρουσιάζουν 50% την πιθανότητα να υποστούν μία ή περισσότερες συμπτωματικές ουρολοιμώξεις στη ζωή τους. μία εταιρία της find us on ÁÈÇÍÁ: Τ F ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: Τ F εσωτ. 2301

10 > μικρά & πρακτικά Πόδια πρησμένα, βαριά και κουρασμένα; Φαινόμενο που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες, ιδίως την άνοιξη και το καλοκαίρι, λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας, μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με προϊόντα φαρμακείου που προσφέρουν αποτελεσματική ανακούφιση από το οίδημα, τον πόνο και την κούραση, συμβάλλοντας παράλληλα στη διατήρηση της υγείας των ποδιών στα κάτω άκρα. Παράλληλα με τη λήψη και τη χρήση αυτών των προϊόντων, οι γυναίκες θα πρέπει να ακολουθήσουν μια πιο υγιεινή διατροφή, να βάλουν την κίνηση στη ζωή τους και με κάθε ευκαιρία να ξεκουράζουν τα πόδια τους, υψώνοντάς τα πάνω σε δύο μαξιλάρια. Πάρτε το χάπι σας στην ώρα του! Περισσότερες από μία στις τέσσερις γυναίκες πιστεύουν ότι τα αντισυλληπτικά χάπια είναι αποτελεσματικά όποια ώρα και αν λαμβάνονται. Η πραγματικότητα είναι πολύ διαφορετική: τα περισσότερα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι αποτελεσματικά μόνο εάν λαμβάνονται την ίδια ώρα κάθε μέρα. Διαβάστε περισσότερους μύθους και παρανοήσεις για την αντισύλληψη στη σελίδα 24. Όχι σεξ στην άμμο, χωρίς προφυλάξεις, συστήνουν οι γυναικολόγοι, καθώς δεκάδες είναι οι κίνδυνοι που καραδοκούν! Όπως εξηγεί ο Διδάκτορας του Πανεπιστημίου της Αθήνας, Επιμελητής Μαιευτικής Γυναικολογίας κ. Στέφανος Χανδακάς, τους καλοκαιρινούς μήνες έχουμε πάντοτε κατακόρυφη αύξηση μολύνσεων στις γυναίκες που εκτέθηκαν χωρίς προφυλάξεις στα παιχνίδια της άμμου. Δυστυχώς πολλές είναι εκείνες οι γυναίκες που αγνοούν το γεγονός ότι ο κίνδυνος μιας μόλυνσης δεν υπάρχει μόνο στην ευκαιριακή σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό, αλλά και στην έκθεση στην άμμο, στην θάλασσα, στην πισίνα, αλλά ακόμη και σε μια βρεγμένη πετσέτα». «Λαμβάνοντας τις απαραίτητες προφυλάξεις μπορούμε να χαρούμε τον έρωτα και τις διακοπές μας χωρίς δυσάρεστες επιπτώσεις», σημειώνει ο κ. Χανδακάς. 8 Αύξηση παρουσιάζουν τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά επεισόδια στη χώρα μας, ως αποτέλεσμα της οικονομικής κρίσης, της θεαματικής αύξησης της ανεργίας, του κλεισίματος χιλιάδων επιχειρήσεων και της αδυναμίας του κόσμου να πληρώσει λογαριασμούς και χαράτσια. Περίπου 565 κλήσεις έχει δεχθεί στο ένα έτος λειτουργίας της, η Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Στήριξης για τον Τζόγο 1114 του Θεραπευτικού Προγράμματος ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ. Λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή σε 12ωρη βάση, από τις 9.00 έως τις και χρέωση μια αστική μονάδα. Facebook και twitter αυξάνουν σημαντικά το άγχος και μας κάνουν να αισθανόμαστε ανεπαρκείς, καθώς μπαίνουμε στη διαδικασία να συγκρίνουμε τα δικά μας «επιτεύγματα» με αυτά φίλων και γνωστών, έδειξε έρευνα, που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία, διαπιστώνοντας επίσης ευδιάκριτα σημάδια εθισμού στο Διαδίκτυο στο 55% του δείγματος! Οι διατροφικές διαταραχές δεν αποτελούν προνόμιο μόνο των κοριτσιών εφηβικής ηλικίας! Πρόσφατη αμερικανική μελέτη έδειξε ότι 6 στις 10 γυναίκες άνω των 50 ετών έχουν κακή αυτοεικόνα και χρησιμοποιούν ανορθόδοξες μεθόδους για να χάσουν βάρος (π.χ. πρόκληση εμετού, διουρητικά, υπερβολική άσκηση, καθαρτικά). Ανάψτε το αιρ-κοντίσιον στους ηλικιωμένους! Έρευνα που παρουσίασαν οι SOS ΓΙΑΤΡΟΙ έδειξε ότι οι ηλικιωμένοι ασθενείς που παρουσιάζουν πυρετό το καλοκαίρι, εμφανίζουν πολύ μικρότερα ποσοστά θνησιμότητας όταν χρησιμοποιούν ψυκτικά μέσα (κλιματισμό, ανεμιστήρα), παρά όταν δεν χρησιμοποιούν. Γι αυτό και τονίζουν την ανάγκη ενθάρρυνσης των ηλικιωμένων να χρησιμοποιούν το αιρ-κοντίσιον. Είναι γνωστό, ότι οι περισσότεροι ηλικιωμένοι έχουν μια ανομολόγητη φοβία για τα ψυκτικά μέσα, που τους οδηγεί στη μη χρήση τους, παρόλο που τα διαθέτουν.

11

12 10 > υγεία 9+1 Aπορίες για την έκθεση στον ήλιο Η τρύπα του όζοντος και η αυξημένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, σε συνδυασμό με τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα, που ξεκινούν από τα ηλιακά εγκαύματα και φτάνουν έως τη θερμοπληξία. Η ειδική παθολόγος, Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη, λύνει τις απορίες μας για την έκθεση στον ήλιο και μας δίνει χρήσιμες συμβουλές. 1Τι μπορεί να προκαλέσει ένας καύσωνας; Οι δυσμενείς συνέπειες του καύσωνα είναι σημαντικές για την υγεία και ενδέχεται να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο. Τα παθολογικά σύνδρομα ποικίλλουν. Μπορεί να εμφανιστεί υπόταση, απώλεια συνείδησης, κράμπες, πυρετός, ζάλη, αδυναμία, σύγχυση, αποπροσανατολισμός, ναυτία, λιποθυμία, αίσθημα ταχυκαρδίας, πονοκέφαλος, σπασμοί, εγκεφαλική δυσλειτουργία, αίμα στα ούρα. 2Τι είναι η θερμοπληξία; Η θερμοπληξία είναι μια κατάσταση επικίνδυνη για την υγεία, κατά την οποία, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών του περιβάλλοντος και της ανεπάρκειας των ομοιοστατικών του μηχανισμών, ο οργανισμός δεν μπορεί να αποβάλει την πλεονάζουσα θερμότητα. Όταν η ομοιοστατική λειτουργία διαταραχτεί σε μεγάλο βαθμό, η θερμοπληξία συνοδεύεται από πυρετό, σοβαρές βλάβες στη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων, του εγκεφάλου, του ήπατος και των νεφρών, κατάσταση που μπορεί να αποβεί μοιραία για τον πάσχοντα, αν δεν υπάρξει νοσοκομειακή νοσηλεία. 3Τι μπορούμε να κάνουμε για να την αποφύγουμε; Κατά τη διάρκεια των ζεστών ημερών, είναι σημαντικό να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο και την άσκηση, τις ώρες της μεγάλης ηλιοφάνειας (10.30 π.μ μ.μ.), να πίνετε πολλά νερά, να βρίσκεστε σε κλιματιζόμενο περιβάλλον, να αποφεύγετε τις μετακινήσεις, να κάνετε πολλά δροσερά μπάνια κατά τη διάρκεια της μέρας και να αποφεύγετε το αλκοόλ και τα βαριά φαγητά. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί, στους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα. Πολλές φορές, πρέπει να γίνονται τροποποιήσεις στην φαρμακευτική αγωγή αυτών των ασθενών, τις μέρες με καύσωνα. 4Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να υποστούν θερμοπληξία; Άτομα υψηλού κινδύνου, εκτός από τα μικρά παιδιά, είναι τα παχύσαρκα άτομα, τα υποτασικά άτομα, τα άτομα που υποσιτίζονται, τα άτομα που βρίσκονται σε κακή φυσική κατάσταση, τα άτομα που λαμβάνουν μακροχρόνια ορισμένου τύπου φάρμακα, όπως αντιχολινεργικά, αντιισταμινικά, β-αναστολείς κ.ά., οι ηλικιωμένοι και οι πάσχοντες από χρόνια νοσήματα (π.χ. καρδιακή ανεπάρκεια, διαβήτης, εγκεφαλικά νοσήματα). 5Μπορώ να γυμναστώ όταν έχει καύσωνα, χωρίς να πάθω θερμοπληξία; Κατά την άσκηση, εμφανίζονται μια σειρά από παθοφυσιολογικές εκδηλώσεις (π.χ. αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, του ρυθμού της αναπνοής, των παλμών, των καύσεων, της δραστηριότητας των μυών), που προκαλούν αύξηση της ενδογενούς παραγόμενης θερμότητας. Όταν αυτό συνδυάζεται με αυξημένη εξωτερική περιβαλλοντική θερμοκρασία, οι ομοιοστατικοί μηχανισμοί κινδυνεύουν να εξαντληθούν, με

13 αποτέλεσμα την αδυναμία του σώματος να αποβάλει επαρκώς την πλεονάζουσα θερμότητα. H επίπονη και παρατεταμένη άσκηση κατά τη διάρκεια των υψηλών θερμοκρασιών, δεν συστήνεται. Εάν, παρά ταύτα, η άσκηση δεν μπορεί να αποφευχθεί, οι καλύτερες ώρες για άσκηση, είναι το πρωί πριν τις και το απόγευμα μετά τις και μάλιστα σε κλιματιζόμενο περιβάλλον. 6Πώς πρέπει να βοηθήσουμε ένα «θύμα» του καύσωνα; α. Μεταφέρετέ το σε δροσερό μέρος, κάντε του ένα δροσερό μπάνιο ή δροσίστε το, αν δεν μπορεί να κάνει μπάνιο, με βρεγμένα πανιά. β. Χαλαρώστε τη ζώνη του και αφαιρέστε τα ρούχα του. γ. Διαλύστε ένα κουταλάκι γλυκού αλάτι σε ένα κιλό νερό και δώστε του να πιει αργά-αργά. Μην δίνετε υγρά, αν ο ασθενής κάνει εμετό ή εάν έχει υπνηλία ή μειωμένη εγρήγορση. 7Πώς θα καταλάβω αν έχω αφυδατωθεί; Η αφυδάτωση είναι η παθολογική κατάσταση, στην οποία υπάρχει μείωση του νερού που χρειάζεται ο άνθρωπος για να λειτουργήσει σωστά. Τα συμπτώματα είναι η δίψα, η απώλεια της στιλπνότητας του δέρματος, η ξηροδερμία, η ρυτίδωση, η στεγνή και ξηρή γλώσσα, η μείωση της ποσότητας των ούρων, η ατονία, η ζάλη, η λιποθυμία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, εμφανίζεται πτώση της πίεσης, ταχυκαρδία, καταπληξία και απαιτείται νοσηλεία. Tα ηλικιωμένα άτομα και τα μωρά είναι πιο επιρρεπή στην αφυδάτωση, λόγω δυσλειτουργίας των μηχανισμών που εμπλέκονται στη ρύθμιση των υγρών του σώματος (π.χ. μειωμένα αντανακλαστικά δίψας, ελαττωμένη ομοιόσταση). 8Πόσο επικίνδυνο είναι το ηλιακό έγκαυμα; Η βλάβη από τον ήλιο προσβάλλει αρχικώς επιφανειακά στρώματα του δέρματος, με αποτέλεσμα την εμφάνιση επιφανειακού ερεθισμού με μικρή ερυθρότητα και πόνο. Καθώς η βλάβη προχωρά βαθύτερα, τα συμπτώματα επιδεινώνονται, η ερυθρότητα γίνεται πιο έντονη, ο πόνος αυξάνεται και εμφανίζονται φουσκάλες ή πρήξιμο. Η σοβαρότητα του εγκαύματος εξαρτάται από την έκταση του δέρματος που προσβλήθηκε i Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά τηλ blogspot.gr και το βάθος του εγκαύματος. Τα εγκαύματα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις, αφυδάτωση, ηλεκτρολυτικές διαταραχές και να απαιτηθεί ακόμη και νοσηλεία. Μακροπρόθεσμα, τα εγκαύματα (ειδικά εκείνα που γίνονται κατά την παιδική ηλικία) μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση δερματικού καρκίνου. 9Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση εγκαύματος; Όταν το έγκαυμα παρουσιάζει φυσαλίδες, έχει πρήξιμο, έντονο πόνο, επεκτείνεται, καταλαμβάνει μεγάλη επιφάνεια του σώματος, εμφανίζεται σε μωρά, ηλικιωμένους ή χρονίως πάσχοντες, η άμεση ιατρική αξιολόγηση είναι απαραίτητη. Σε μικρά επιφανειακά εγκαύματα, συστήνεται η πλήρης αποφυγή του ήλιου, μέχρι ο πόνος και η ερυθρότητα να υποχωρήσουν. Συνιστώνται τακτικές πλύσεις με άφθονο τρεχούμενο δροσερό νερό και επάλειψη με υψηλής ποιότητας αντιφλογιστική, υποαλλεργική, ενισχυμένη, ειδική για εγκαύματα κρέμα ενυδάτωσης. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ερεθιστικά σαπούνια ή να τρίβετε με δύναμη το δέρμα. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε καθημερινά καθαρά βαμβακερά ρούχα και εσώρουχα. Πώς θα προφυλάξουμε το δέρμα μας από 10 το έγκαυμα; Το καλύτερο μέτρο είναι η χρήση αντηλιακών υψηλού δείκτη προστασίας και η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο ιδιαίτερα το μεσημέρι. Όσοι επιδίδονται σε θερινά σπορ, αλλά και τα παιδιά, καλό θα είναι εκτός από καπέλο και αντηλιακό να φορούν και προστατευτικό ρουχισμό, κατά προτίμηση ανοιχτόχρωμο. < 11

14 > υγεία > της Νεκταρίας Καρακώστα 12 Ρόλο- «κλειδί» στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τις διάφορες παθήσεις, παίζει η συμβολοποίησή τους, το «περιτύλιγμα» θα έλεγε κανείς, το αν και το κατά πόσο κοινωνικά κυρίωςη κάθε ασθένεια έχει επικρατήσει να θεωρείται «καλή» ή «κακή», «εύκολη» ή «δύσκολη» κ.ο.κ. Σε κάποιες περιπτώσεις, το στίγμα για συγκεκριμένες παθήσεις έχει τις ρίζες του... αιώνες πριν. Χαρακτηριστικό παράδειγμα η επιληψία, η οποία, ενώ στα χρόνια του Ιπποκράτη αποκαλείτο «ιερά νόσος», «δαιμονοποιήθηκε» κατά τον Μεσαίωνα. Παρόμοια «τύχη» είχαν και οι ψυχικές παθήσεις. Η στάση που ένα άτομο θα εμφανίσει απέναντι στην αρρώστια του, θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες. Eκτός από τη συμβολοποίηση, βασικό ρόλο παίζουν επίσης η ωριμότητα της προσωπικότητάς του και οι μηχανισμοί που διαθέτει για να διαχειρίζεται τις διάφορες καταστάσεις. «Είναι δύσκολο να πει κανείς ποια προσωπικότητα αντιμετωπίζει καλύτερα μία ασθένεια, γιατί δεν εξαρτάται μόνο από την προσωπικότητα του ατόμου, αλλά και από το είδος της ασθένειας, τη χρονιότητά της, το τι επιπτώσεις έχει στην καθημερινότητά του κ.λπ.», τονίζει ο Νευρολόγος- Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής, κ. Ευάγγελος Παπαγεωργίου. Τι συμβαίνει όμως όταν κάποιος διστάζει να μιλήσει για το πρόβλημά του, ακόμη και στον ίδιο του τον γιατρό; Πρώτα από όλα, η διάγνωση του προβλήματος καθυστερεί, ο ασθενής ταλαιπωρείται για μήνες ή για χρόνια μέχρι να οδηγηθεί στον γιατρό, με αποτέλεσμα να καταλήγει σε αυτόν, όταν πλέον η κατάστασή του έχει επιδεινωθεί σημαντικά. Επιπλέον, το στρες και η πίεση που νιώθει, επηρεάζει την ίδια την εξέλιξη της νόσου. «Ο άνθρωπος είναι ένα ψυχοσωματικό ον και υπάρχει άμεσος επηρεασμός των σωματικών διαταραχών, από την ψυχολογική κατάσταση του ατόμου, όπως και το αντίθετο», τονίζει ο κ. Παπαγεωργίου. Ας δούμε όμως ένα προς ένα τα προβλήματα για τα οποία διστάζουμε να μιλήσουμε ακόμη και στον γιατρό. σεξουαλικά προβλήματα: Επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Σικάγου ζήτησαν από γιατρούς να απαντήσουν πόσο συχνά συζητούν με τις ασθενείς τους για τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό, την σεξουαλική ικανοποίηση, την ευχαρίστηση από την σεξουαλική δραστηριότητα και τυχόν σεξουαλικά προβλήματα ή δυσλειτουργίες. Διαπίστωσαν ότι λιγότεροι από τους μισούς γιατρούς ανέφεραν πως τέτοιου είδους ερωτήματα αποτελούσαν ρουτίνα στην καθημερινή κλινική εξέταση. «Οι ασθενείς συχνά διστάζουν να αναφέρουν τις σεξουαλικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, επειδή φοβούνται ότι θα φέρουν σε δύσκολη θέση τον γιατρό τους ή ότι θα τις περιγελάσει», δήλωσε η δρ Στέισι Τέσλερ Λίνταου, αναπληρώτρια καθηγήτρια Μαιευτικής-Γυναικολογίας, αναλύοντας τα ευρήματα της μελέτης. «Τα σεξουαλικά προβλήματα δύσκολα αναφέρονται σε έναν γιατρό, με αποτέλεσμα πολλοί ασθενείς να έχουν συμβιβαστεί και προσαρμοστεί σε καταστάσεις μη ικανοποιητικές για τη ζωή τους, αντί να προσπαθήσουν να βρουν λύση», τονίζει ο ειδικός. ακράτεια: Πρόκειται για μια διαταραχή, που σε πολλές περιπτώσεις προκαλεί ενοχική συμπεριφορά στο άτομο, μειώνει την αυτοπεποίθησή του, το κάνει να νιώθει ανασφάλεια και φόβο. «Η ακράτεια, εκτός από τα τεχνικής φύσεως προβλήματα που προκαλεί, δημιουργεί ένα συναίσθημα αδυναμίας, καθώς επιβάλλει στον ψυχισμό να παλινδρομήσει σε μια ιδιαίτερα ανώριμη παιδική ηλικία, στην οποία δεν ήλεγχε τους σφιγκτήρες του. Αυτό είναι πολύ δύσκολο να το αποδεχθεί ένας ενήλικας. Δεν μπορεί να το διαχειριστεί. Κι αυτό του δημιουργεί ενοχές, ντροπή, κόμπλεξ», σημειώνει ο κ. Παπαγεωργίου. Γι αυτό και λίγοι -δυστυχώς- πάσχοντες παίρνουν το θάρρος να επισκεφθούν έγκαιρα έναν ουρολόγο, προκειμένου να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους. ξηρότητα του κόλπου: Παρόλο που το 40% των γυναικών στην εμμηνόπαυση εμφανίζουν το σύμπτωμα, 7 στις 10 πάσχουσες διστάζουν να αναφέρουν το

15 Προβλήματα που δεν λες ούτε του γιατρού... Δεκάδες είναι οι παθήσεις που ακόμη και στη σύγχρονη κοινωνία συνοδεύονται από στίγμα, υποχρεώνοντας τους ασθενείς να υποφέρουν σιωπηλά, χωρίς να εξομολογούνται το πρόβλημά τους ούτε σε κοντινά τους πρόσωπα. Τι συμβαίνει όμως με τις παθήσεις και τα συμπτώματα που ο ασθενής φοβάται να ξεστομίσει ακόμη και στον ίδιο του τον γιατρό; 13

16 > υγεία προβλήματα που δεν λες ούτε του γιατρού πρόβλημα στον γιατρό. Το αποτέλεσμα είναι μόλις το 17% να λαμβάνουν κάποια θεραπεία για να αντιμετωπίσουν αυτήν την κατάσταση που, αναπόφευκτα, έχει συνέπειες στη σεξουαλική τους ζωή. Σύμφωνα με τον κ. Παπαγεωργίου, «πολλές γυναίκες με τον τρόπο αυτό αρνούνται να δεχθούν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους και τις επιπτώσεις που αυτές έχουν στη σεξουαλικότητά τους, στη βάση μιας κοινωνικής αντίληψης που θέλει άνδρες και γυναίκες να διατηρούν τη σεξουαλικότητά τους σε επίπεδα... εφηβείας»! στυτική δυσλειτουργία/πρόωρη εκσπερμάτιση: Περίπου Έλληνες αντιμετωπίζουν πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας και περίπου 20% των ανδρών εμφανίζουν πρόβλημα πρόωρης εκσπερμάτισης. Παρ όλα αυτά, ελάχιστοι επισκέπτονται τον γιατρό τους για να εξεταστούν. Τι κάνει όμως έναν άνδρα να διστάζει να πάει στον γιατρό; Η ντροπή και το αίσθημα ότι διακυβεύεται ο ανδρισμός του, τονίζει ο ειδικός, «αφού ο ανδρισμός έχει περάσει στην κοινωνία περισσότερο σαν σεξουαλική ικανότητα». Oι περισσότεροι άνδρες που επισκέπτονται τον ουρολόγο είναι νέοι, γιατί τους ενδιαφέρει περισσότερο η σεξουαλική τους ζωή. Αντίθετα, οι άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας «παραβλέπουν» πιο εύκολα το πρόβλημα, αν και αυτό μπορεί να «κουκουλώνει» ένα γενικότερο πρόβλημα υγείας. παθήσεις του πρωκτού: Παρόλο που είναι ιδιαίτερα συχνές, πολύ δύσκολα μιλάμε γι αυτές. «Υπάρχει μία ντροπή σε σχέση με ότι έχει να κάνει με τα απόκρυφα του σώματος. Καθετί το οποίο συμβαίνει σε αυτά τα σημεία, συνοδεύεται από μια μορφή ταμπού». Και αυτα που δεν λεμε στους αλλους Ακόμα άλλες παθήσεις για τις οποίες δυσκολευόμαστε να μιλήσουμε στους γύρω μας, είναι κυρίως οι εξής: ψωρίαση: Ο τεράστιος συμβολισμός που έχει το δέρμα μας, λειτουργώντας ως όριο μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού μας κόσμου, αλλά και το γεγονός ότι καθετί που συμβαίνει στη δερματική επιφάνεια βρίσκεται σε κοινή θέα, σε μια κοινωνία που δεν ανέχεται το «άρρωστο», το παθολογικό, έχει σαν αποτέλεσμα οι δερματοπάθειες να αποτελούν, σύμφωνα με τον κ. Παπαγεωργίου, «κλασικό παράδειγμα κοινωνικής καταπίεσης». «Οποιαδήποτε δερματοπάθεια, οξεία ή χρόνια, είναι πολύ πιο επώδυνη για έναν ασθενή, από την πάθηση ενός εσωτερικού οργάνου», εξηγεί ο ειδικός. καρκίνος: Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πάσχοντες από καρκίνο του προστάτη, που συμπεριέλαβε ανάλυση των αναρτήσεων των ασθενών σε ένα διαδικτυακό φόρουμ σχετικό με την πάθηση, ένα από τα πιο εντυπωσιακά ευρήματα ήταν ότι διαγνωσμένοι ασθενείς δυσκολεύονταν να χρησιμοποιήσουν τη λέξη «καρκίνος». Αντ αυτού, χρησιμοποιούσαν εκφράσεις όπως «θετικά ευρήματα στη βιοψία» και «κακοήθεια του προστάτη». «Ο καρκίνος έχει συνδυαστεί με τη θανατική καταδίκη του πάσχοντος- πράγμα που δεν ισχύει πλέον σήμερα. Έτσι, οι περισσότεροι κτυπάνε ξύλο για να αποτρέψουν το κακό, ενώ αναφέρονται στη πάθηση, συχνά σαν εξορκισμένο, επάρατη νόσο, το κακό κ.ά. Ο ίδιος φόβος, που οφείλεται στην κακή συμβολοποίηση της νόσου, κάνει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού να αποφεύγει ακόμα και τις προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο, αποκόπτοντας τη δυνατότητα της έγκαιρης διάγνωσης», προσθέτει ο ειδικός. Ο ίδιος εξηγεί ότι «ο μηχανισμός αυτός της άρνησης έχει τις ρίζες του στη βρεφική ηλικία και συνδέεται με την άρνηση του γεγονότος του θανάτου. Αυτός ο μηχανισμός επιβιώνει κοινωνικά και μέσω των διαφόρων θρησκειών, που μιλούν για τη μετά θάνατον ζωή. Έτσι, ό,τι σχετίζεται με τον θάνατο, ενεργοποιεί αυτόν τον μηχανισμό». νόσος του Crohn και ελκώδης κολίτιδα: Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε το Ελληνικό ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ), πάνω από το 50% των πασχόντων από αυτά τα νοσήματα, δηλώνουν ότι, εξαιτίας τους, αποφεύγουν τις στενές προσωπικές σχέσεις, ενώ πλέον του 25% υποστηρίζει ότι η νόσος αποτέλεσε την αιτία διακοπής μιας σχέσης τους. Πολλές φορές, οι ασθενείς δυσκολεύονται να μοιραστούν, ακόμα και με την οικογένειά τους, το πρόβλημα της υγείας

17 τους και να αποκαλύψουν ότι πάσχουν από νόσο Crohn ή ελκώδη κολίτιδα. Νιώθουν ότι πρέπει να το αποκρύψουν, να το κρατήσουν μυστικό. «Οι παθήσεις αυτές θεωρούνται ταμπού, γιατί συνδέονται με συχνή αφόδευση και ενοχλήματα στο γαστρεντερικό. Κι αυτό είναι από τη φύση του ένα κοινωνικό ταμπού». επιληψία: Η εξέλιξη των φαρμακευτικών αγωγών τις τελευταίες δεκαετίες, έχει συμβάλει στο να μην γίνεται αντιληπτή η νόσος από το κοινωνικό ή το εργασιακό περιβάλλον, βελτιώνοντας δραματικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. «Είναι μια απλή νόσος, η οποία με μια συγκεκριμένη θεραπευτική αγωγή, μπορεί να επιτρέψει στο άτομο μια ελεύθερη ζωή». Πόσο ελεύθερη όμως μπορεί να είναι αυτή η ζωή, όταν το στίγμα σχετικά με την επιληψία «επιβιώνει» μέχρι σήμερα; ψυχικές παθήσεις: Ένα από τα πλέον κραταιά ταμπού, είναι εκείνο που αφορά στην επίσκεψη στον ψυχολόγο ή στον ψυχίατρο. «Η ψυχική νόσος δεν είναι μόνο στίγμα, για κάποιους που το μυαλό τους έχει μείνει στον Μεσαίωνα, αλλά θεωρείται και γενικά επικίνδυνη, παραβλέποντας ότι, όλο το κατασταλτικό σύστημα και οι φυλακές έγιναν όχι για τους επικίνδυνους ψυχικά ασθενείς αλλά για κάποιους που ανήκουν στο πλατύ φάσμα των φυσιολογικών. Θα πρέπει ωστόσο να αποδεχθούμε ότι, στην αρνητική εικόνα της ψυχικής νόσου συμμετέχουν και πολλοί ψυχίατροι, που αντιμετωπίζουν την ψυχική πάθηση μόνο με τη χορήγηση μεγάλων δόσεων φαρμάκων, χωρίς προσπάθεια κατανόησης της νόσου». AIDS: Πρόκειται για την πιο σύγχρονη μορφή προκατάληψης, που ξεπήδησε μέσα από τη δεκαετία του 80, οπότε η εμφάνιση της ασθένειας συνδέθηκε με άτομα ομοφυλόφυλα ή εξαρτημένα από τα ναρκωτικά. «Η συμβολοποίηση αυτή, όχι μόνο εμποδίζει πολλούς ετεροφυλόφιλους να παίρνουν τα απαραίτητα προληπτικά μέτρα με αποτέλεσμα την διάδοση της νόσου, αλλά περιθωροποιεί και τους πάσχοντες που ντρέπονται ή ακόμα και φοβούνται να μιλήσουν για το πρόβλημά τους», σημειώνει ο κ. Παπαγεωργίου. Ο τεράστιος συμβολισμός που έχει το δέρμα μας, έχει σαν αποτέλεσμα οι δερματοπάθειες να αποτελούν «κλασικό παράδειγμα κοινωνικής καταπίεσης». Ο ρόλος του θεραπευτή Ο τρόπος με τον οποίο ο γιατρός αντιμετωπίζει τον ασθενή και το συναίσθημα που του μεταδίδει, παίζει καθοριστικό ρόλο στο πώς ο τελευταίος θα αντιμετωπίσει την αρρώστια του. «Πρέπει να είμαστε σε θέση, όχι μόνο να διαγνώσουμε ιατρικά την πάθηση και να δώσουμε την κατάλληλη θεραπεία, αλλά όλα αυτά να γίνουν με τρόπο που θα μεταδώσουν στον ασθενή το συναίσθημα ότι τον κατανοούμε σαν άνθρωπο, αποδεχόμαστε την προσωπικότητά του και μοιραζόμαστε μαζί του τα άγχη και τις αγωνίες του. Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια, λόγω της μεγάλης εξειδίκευσης των θεραπευτών, οι περισσότεροι γιατροί βλέπουν τον ασθενή, μόνο στο κομμάτι της ειδικότητάς τους, αντί να τον βλέπουν σαν μια ολότητα. Επίσης, συχνά δεν ακούουν αυτά που τους λέει ο ασθενής. Βλέπουν τα συμπτώματα και εγκλωβισμένοι στην ειδικότητά τους, δίνουν εντολές σαν να μιλούν σε ρομπότ». «Αυτό συμβαίνει», εξηγεί ο κ. Παπαγεωργίου, «είτε λόγω έλλειψης παιδείας, είτε λόγω έλλειψης χρόνου». Ο ίδιος πιστεύει ότι η εκπαίδευση των γιατρών θα πρέπει να περιλαμβάνει και γνώσεις της ψυχολογίας του ατόμου, αφού η ψυχολογία μπορεί να συμμετέχει στην εμφάνιση, την εξέλιξη και την αποθεραπεία μιας νόσου. Επιπλέον, κάτι τέτοιο θα βοηθήσει τον γιατρό να καταλάβει ποιες ψυχολογικές επιπτώσεις μπορεί να έχει μια νόσος στη ψυχολογία του ασθενούς. Σημαντικός στο να αποδεχθεί ένας ασθενής την πάθησή του, είναι και ο ρόλος των συλλόγων των ασθενών, όπου οι άνθρωποι έρχονται σε επαφή, συζητούν το πρόβλημά τους και προσπαθούν να βρουν λύσεις. «Θυμίζω, ότι η ομαδική ψυχοθεραπεία δεν ξεκίνησε από ψυχικά ασθενείς, αλλά από φυματικούς, καθώς στις αρχές του 19ου αιώνα παρατηρήθηκε ότι οι ασθενείς που βρίσκονταν στα σανατόρια και συζητούσαν μεταξύ τους, είχαν πολύ καλύτερη πρόγνωση από εκείνους που ήταν κλεισμένοι στα δωμάτιά τους, μην μπορώντας να αποδεχθούν την κατάστασή τους. Η ανταλλαγή απόψεων, το μοίρασμα, η αλληλεγγύη, λειτουργούν πολύ θετικά. Κι αυτό ισχύει για όλες τις νόσους», καταλήγει ο κ. Παπαγεωργίου. < i Dr Med Ευάγγελος Παπαγεωργίου Νευρολόγος- Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής (ΑΑGP) Μόνιμος Καθηγητής στο ΤΕΙ Αθήνας 15

18 > υγεία > της Νεκταρίας Καρακώστα Μελάνωμα «Κλειδί» η πρόληψη Mε τον δερματικό καρκίνο να αποτελεί σήμερα έναν από τους πιο συχνούς καρκίνους και το μελάνωμα να παρουσιάζει συνεχώς αυξανόμενο αριθμό κρουσμάτων, κάνοντας τους ειδικούς να μιλούν για «επιδημία», η πρόληψη θα πρέπει να αποτελεί τον κύριο στόχο της ιατρικής κοινότητας. Όπως μάλιστα διευκρίνισε η Δρ. Κωνσταντίνα Φραγκιά, Παθολογοανατόμος HistoBio Diagnosis, μιλώντας στο πλαίσιο του 3ου Μετεκπαιδευτικού Σεμιναρίου Κλινικής & Ερευνητικής Ογκολογίας «Εξελίξεις & Προοπτικές στην Ογκολογία», που πραγματοποίησε το Ελληνικό Ίδρυμα Έρευνας Καρκίνου ΕΛΙ.Ε.Κ. «βασικός στόχος στην πρόληψη θα πρέπει να είναι το παιδί, αφού γνωρίζουμε ότι η αποφυγή σοβαρών ηλιακών εγκαυμάτων στην παιδική ηλικία μειώνει κατά 78% τον κίνδυνο για δερματικό καρκίνο στη μετέπειτα ζωή του». Η ίδια, έχει ασχοληθεί εκτεταμένα με τρόπους εκπαίδευσης των παιδιών στην τήρηση των κανόνων ηλιοπροστασίας, αλλά και στην έγκυρη αναγνώριση των κλινικών σημείων που δείχνουν ότι ένας σπίλος (δερματική ελιά) πιθανώς μετατρέπεται σε μελάνωμα. Έχει γράψει το παραμύθι «Ο φίλος μου ο ήλιος», και έχει δημιουργήσει το πρόγραμμα αγωγής υγείας «Παίζοντας με τον ήλιο». Ανησυχητική αύξηση Η συνήθεια του μαυρίσματος του δέρματος κατά την περίοδο των διακοπών, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, το τεχνητό μαύρισμα (σολάριουμ), το στρες και η διατροφή μας, έχουν οδηγήσει σε αύξηση των περιστατικών μελανώματος και μάλιστα στις νεαρές ηλικίες. Στις ΗΠΑ, κάθε μία ώρα ένας άνθρωπος να πεθαίνει από μελάνωμα. Πρόκειται άλλωστε για μια χώρα όπου πρόσφατη έρευνα έδειξε πως ένα σημαντικό ποσοστό από φοιτητές και από φοιτήτριες είναι εθισμένοι στο σολάριουμ, συνήθεια που αποδεδειγμένα αυξάνει την πρόωρη γήρανση και τις προκαρκινικές αλλοιώσεις, τον καρκίνο του δέρματος και το μελάνωμα. Ο Δρ. Νικόλαος Σταυριανέας, Καθηγητής Δερματολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών πρόσθεσε ότι «καταγράφεται σημαντική αύξηση της συχνότητας του μελανώματος τις τελευταίες δεκαετίες παγκοσμίως,

19 έτσι που πολλοί τολμούν να μιλούν για επιδημία. Το παρήγορο στοιχείο είναι ότι σε ορισμένες περιοχές, όπως στο Ηνωμένο Βασίλειο, η θνησιμότητα από μελάνωμα στις γυναίκες δείχνει να είναι ελαφρώς μικρότερη από τα παλιότερα χρόνια, ενώ για τους άνδρες ο αριθμός συνεχίζει να αυξάνεται. Αυτό οφείλεται στα μηνύματα των διεθνών προγραμμάτων ενημέρωσης του κοινού για αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, που φαίνεται ότι προσλαμβάνονται καλύτερα από τις γυναίκες και τα νεαρά άτομα που προφυλάσσονται σωστά από τον ήλιο και που, όταν αντιληφθούν κάποια ύποπτη για μελάνωμα βλάβη, πηγαίνουν πιο γρήγορα στον γιατρό και σώζονται». Ιδιαίτερη προσοχή, με τακτικό έλεγχο από δερματολόγο, θα πρέπει επίσης να δείχνουν τα άτομα με πολλούς σπίλους, με άτυπους σπίλους και με οικογενειακό ιστορικό μελανώματος. Οικονομικό φορτίο Πέρα από τον αντίκτυπο που έχει το μελάνωμα στη ζωή και στην υγεία των ασθενών, υπάρχει και το κοινωνικό οικονομικό φορτίο του καρκίνου (άμεσο και έμμεσο) για το οποίο μίλησε ο κ. Νικόλαος Μανιαδάκης, Καθηγητής Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας: «Το οικονομικό κόστος του μελανώματος, το οποίο σχετίζεται με την περίθαλψη των ασθενών στα νοσοκομεία και με την απώλεια παραγωγικότητας και την πρόωρη απώλεια της ζωής, είναι εξαιρετικά υψηλό και ανέρχεται σε 7,5 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως». Ο ίδιος επεσήμανε επίσης, ότι αν και το μελάνωμα στοιχίζει στην ανθρωπότητα περίπου θανάτους/ έτος, οι πόροι που αφιερώνονται παγκοσμίως στην αντιμετώπισή του υπολείπονται και κατέληξε λέγοντας ότι «η σωστή και αποτελεσματική αντιμετώπιση του μελανώματος, θα εξοικονομήσει χρήματα για την οικονομία και θα οδηγήσει και σε βελτίωση της παραγωγικότητας των ασθενών». > Πότε μια ελιά γίνεται μελάνωμα; Οι νέες θεραπείες «Από το καλοκαίρι του 2011 υπάρχουν ραγδαίες εξελίξεις στη θεραπεία του μεταστατικού μελανώματος, που είναι γνωστό ότι έχει πολύ κακή πρόγνωση, με επιβίωση που κυμαίνεται από 6 με 9 μήνες. Δύο νέα φάρμακα, που έχουν πάρει έγκριση από το FDA των ΗΠΑ και το ΕΜΕΑ της Ευρωπαϊκής Ένωσης, έχουν αυξήσει την επιβίωση αυτών των ασθενών. Το πρώτο φάρμακο είναι το IPILIMUMAB, που είναι μονοκλωνικό αντίσωμα κατά του CTLA-4, και ενεργοποιεί το Τ- λεμφοκύτταρο, την άμυνα δηλαδή του ίδιου του οργανισμού κατά του μελανώματος. Σε συγκριτική μελέτη με το εμβόλιο gp-100, το IPILIMUMAB μείωσε τον κίνδυνο θνησιμότητας κατά 32%, ενώ ένα σημαντικό ποσοστό επιβίωσε πέραν της διετίας. Σε άλλη συγκριτική μελέτη με χημειοθεραπεία (ντακαρμπαζίνη), έδειξε επίσης στατιστικά σημαντική αύξηση της επιβίωσης», υπογράμμισε ο Δρ. Δημήτριος Μπαφαλούκος, Παθολόγος-Ογκολόγος, Διευθυντής Α της Ογκολογικής Κλινικής Νοσοκομείου Metropolitan και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μελανώματος και πρόσθεσε ότι «το δεύτερο φάρμακο είναι το VEMURAFENIΒ, ένας αναστολέας του B-RAF γονιδίου, που φέρει μεταλλάξεις στο 50% των αρρώστων. Σε σύγκριση με τη χημειοθεραπεία, πέτυχε πολύ καλύτερες ανταποκρίσεις, μείωσε τη θνησιμότητα κατά 63% και αύξησε το ελεύθερο υποτροπής διάστημα κατά 73%. Η επιβίωση των αρρώστων έφτασε στους 16 μήνες. Συνδυασμοί άλλων φαρμάκων με τα παραπάνω φάρμακα ή μεταξύ τους, θα βελτιώσουν ακόμη περισσότερο τα ούτως ή αλλιώς εντυπωσιακά αποτελέσματα, ώστε έως το 2020 να μπορούμε να μιλάμε για ίαση του μεταστατικού μελανώματος». Ο κ. Μπαφαλούκος δεν παρέλειψε να αναφερθεί και στις δυσκολίες πρόσβασης πολλών ασθενών με καρκίνο στα φάρμακά τους. «Οι ασθενείς με καρκίνο ταλαιπωρούνται, καθώς δεν έχουν πρόσβαση στα φάρμακα τους, κυρίως δε στα νέα φάρμακα, που είναι μεν ακριβά, αλλά είναι και πιο αποτελεσματικά. Φαίνεται πως κάποιοι βάζουν τις τιμές πάνω από την υγεία των ασθενών», τόνισε χαρακτηριστικά. < Με σλόγκαν τη φράση «Πρόσεξε πριν γίνει ΧΑΜΟΣ», η κυρία Φραγκιά διδάσκει στα παιδιά τα κλινικά σημεία που καθιστούν έναν σπίλο επικίνδυνο. Η λέξη ΧΑΜΟΣ αποτελεί αρκτικόλεξο των λέξεων: Χρώμα (που αλλάζει ξαφνικά σε ολόκληρη ή σε τμήμα της ελιάς), Ασυμμετρία (όταν η ελιά από στρογγυλή γίνεται ακανόνιστη), Μέγεθος (όταν η ελιά μεγαλώνει απότομα), Όρια (όταν το περίγραμμα της ελιάς γίνεται «δαντελωτό», Σχήμα (όταν η ελιά αλλάζει απότομα και θυμίζει «νησί σε πέλαγος»). Επικίνδυνη είναι επίσης μια ελιά, όταν εμπίπτει στον κανόνα του 3, όταν δηλαδή: παρουσιάζει επίμονη φαγούρα επί 3 ημέρες, εμφανίζει μια πληγή που δεν κλείνει για 3 εβδομάδες ή εμφανίζει τουλάχιστον 3 σημεία του κανόνα «ΧΑΜΟΣ», μέσα σε διάστημα 3 μηνών. Πηγή: Μελάμπους Οργανισμός Πρόληψης & Αντιμετώπισης Μελανώματος 17

20 > υγεία ΠΟΛΛΑΠΛΗ ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ Νέα εποχή στη θεραπεία Είκοσι χρόνια πριν, στους πάσχοντες από Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) ή Σκλήρυνση κατά Πλάκας, η επιστήμη δεν είχε πολλά να προσφέρει τόσο σε επίπεδο διάγνωσης και παρακολούθησης της νόσου, όσο και σε επίπεδο θεραπείας. Ενδεχομένως, μάλιστα, πολλοί ασθενείς να έμεναν αδιάγνωστοι πολλά χρόνια από την έναρξη της νόσου. Έκτοτε έγιναν πολλές ανακαλύψεις, οι οποίες επιτρέπουν πλέον στους γιατρούς να ελέγχουν καλύτερα τη νόσο, μειώνοντας τις υποτροπές των ασθενών, περιορίζοντας την εξέλιξη της αναπηρίας και βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής τους. «Πρέπει πλέον να αποσυσχετίσουμε την ΠΣ από την αναπηρία», σημείωσε η κυρία Μαρία Αναγνωστούλη, Επίκουρη Καθηγήτρια Νευρολογίας, Α' Νευρολογική Κλινική ΕΚΠΑ (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), στο πλαίσιο πρόσφατης επιστημονικής εκδήλωσης για τη νόσο και πρόθεσε: «Όλοι οι παράγοντες σήμερα, έχουν βοηθήσει στο να βλέπουμε όλο και λιγότερους ασθενείς με μαγκούρες και καροτσάκια, χωρίς βεβαίως να θεραπεύουμε τη νόσο». Mια πραγματική επανάσταση στη θεραπεία της ΣΚΠ έφερε πρόσφατα η ουσία φινγκολιμόδη (fingolimod), το πρώτο φάρμακο για τη νόσο που χορηγείται από το στόμα. Η φινγκολιμόδη προσφέρει δύο σημαντικά πλεονεκτήματα: Η συμμόρφωση στη θεραπεία, που επιτυγχάνει ως από του στόματος θεραπεία, συμβάλλει στην πρόληψη των υποτροπών και στη μη επιδείνωση της αναπηρίας, ενώ πολύ σημαντικό είναι και το γεγονός ότι η φινγκολιμόδη δρα τόσο στην περιφέρεια όσο και στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ), στοχεύοντας ταυτόχρονα τόσο τη φλεγμονή, όσο και τη νευροεκφύλιση.

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ νεφρά νεφρών Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα δύο κύρια αίτια χρόνιας νεφρικής νόσου παγκοσμίως (το άλλο είναι ο διαβήτης). Επίσης, τα νεφρά έχουν βασικό ρόλο στη

Διαβάστε περισσότερα

Από τον Κώστα κουραβανα

Από τον Κώστα κουραβανα Από τον Κώστα κουραβανα Περιεχόμενα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Ορμονικοί-Γονιδιακοί-παράγοντες Επιπτώσεις στην υγεία Θεραπεία-Δίαιτα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Παχυσαρκία είναι κλινική κατάσταση στην

Διαβάστε περισσότερα

Αθήνα 12 Μαρτίου 2013 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Αθήνα 12 Μαρτίου 2013 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΜΑΙΑΝΔΡΟΥ 15 11528 ΑΘΗΝΑ ΤΗΛ.: 2107298586 FAX: 2107237705 e-mail: nefreter@otenet.gr HELLENIC SOCIETY OF NEPHROLOGY 15 MEANDROU STR. ATHENS, 11528 GREECE TEL.: (+3021) 07298586

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ. Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ. Τμήμα Νοσηλευτικής

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ. Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ. Τμήμα Νοσηλευτικής ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ Τμήμα Νοσηλευτικής ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Το παιδί από τη γέννησή του μέχρι την ηλικία των 19 έως 20 ετών παρουσιάζει μία αύξηση του βάρους αλλά και του ύψους. Αν

Διαβάστε περισσότερα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΦΥΛΟ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΜΑΤΑ ΦΥΛΟΥ ΚΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΗ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΗ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΗ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΜΠΑΡΚΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΑΝ Α Π Λ Η Ρ Ω Τ Ρ Ι Α Π Ρ Ο Ϊ Σ ΤΑΜ Ε Ν Η ΟΥ Ρ ΟΛΟ Γ Ι ΚΟΥ- Ο Γ ΚΟΛΟ Γ Ι ΚΟΥ Τ Μ Η Μ ΑΤΟ Σ ΑΝ Θ «Θ Ε ΑΓ Ε Ν Ε Ι Ο» ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ Βασική

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ 2011-2015 ΕΘΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΤΡΑΧΗΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ

ΕΘΝΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ 2011-2015 ΕΘΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΤΡΑΧΗΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ ΕΘΝΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ 2011-2015 ΕΘΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΤΡΑΧΗΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ 500.000 νέα κρούσµατα καρκίνου του τραχήλου διαγιγνώσκονται ετησίως. 250.000

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχω λέμφωμα; Πώς θα το καταλάβω;

Μήπως έχω λέμφωμα; Πώς θα το καταλάβω; Πώς θα το καταλάβω; Το λέμφωμα είναι δυνητικά ιάσιμη νόσος Μήπως έχω λέμφωμα; Η έγκαιρη διάγνωση, σώζει ζωές Ο οδηγός αυτός έχει γραφτεί για να σας εφοδιάσει με πληροφορίες και συμβουλές, ώστε να αξιολογήσετε

Διαβάστε περισσότερα

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη upadate swfobject.embedswf('/plugins/content/avreloaded/mediaplayer.swf','avreloaded0','400',' 320','7.0.14','/plugins/content/avreloaded/expressinstall.swf', {file:'http://www.aretaieio-obgyn.com/images/stories/videos/emino.flv',width:'400',height:'

Διαβάστε περισσότερα

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ:

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: ΓΝΩΡΙΖΩ-ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ 2 Ιουνίου 2014 / 14 O Δημοτικό Σχολείο Ιλίου ΒΡΟΧΙΚΟ ΑΣΜΑ & ΠΑΙΔΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Π. ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΦΟΙΤΗΤΡΙΕΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΑΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΦΟΙΤΗΤΡΙΕΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΑΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣ/ΚΗ ΙΙ ΥΠ. ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ : ΚΥΠΑΡΙΣΗ ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΦΟΙΤΗΤΡΙΕΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΑΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ ΛΑΡΙΣΑ 2010 1 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. Εισαγωγή

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΘΕΜΑ: ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ

ΥΠΟΘΕΜΑ: ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ 13 ΓΕΛ ΠΕΙΡΑΙΑ ΜΑΘΗΜΑ:ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ-PROJECT ΘΕΜΑ:ΥΓΕΙΑ-ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2013-14 ΤΑΞΗ Α1 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: 1)ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΜΗΤΡΑΣ- ΝΩΤΙΑΙΟΥ ΜΥΕΛΟΥ 2)AIDS 3)ΜΗΝΙΣΚΟΣ 4)ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ ΥΠΟΘΕΜΑ: ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση Προβλήματα με την κατανάλωση αλκοόλ Κοινωνική κατανάλωση οινοπνεύματος

Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση Προβλήματα με την κατανάλωση αλκοόλ Κοινωνική κατανάλωση οινοπνεύματος Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcoholism-and-problem-drinking) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Αλκοολισμός είναι η λέξη

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ Τι είναι η φυματίωση; Η φυματίωση είναι νόσημα που προκαλείται από ένα μικρόβιο που λέγεται μυκοβακτηρίδιο της

Διαβάστε περισσότερα

Άλλο κονδυλώματα κι άλλο HPV;

Άλλο κονδυλώματα κι άλλο HPV; Άλλο κονδυλώματα κι άλλο HPV; Στην ουσία πρόκειται για το ίδιο πράγμα. Κονδυλώματα είναι η αρχαία ονομασία και HPV είναι η σύγχρονη ιατρική ορολογία και σημαίνει Human Pappiloma Virus ή στα ελληνικά Ιός

Διαβάστε περισσότερα

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις Επιστημονική Επιμέλεια: Χρήστος Μαρκόπουλος, Αναπλ. Καθηγητής Χειρουργικής, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών για τον καρκίνο του μαστού Δεδομένα για τον καρκίνο του μαστού

Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος του τραχήλου χης μήτρας είναι ο δεύτερος σε συχνότητα καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό κάτω των 45 ετών.

Ο καρκίνος του τραχήλου χης μήτρας είναι ο δεύτερος σε συχνότητα καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό κάτω των 45 ετών. Ο καρκίνος του τραχήλου χης μήτρας είναι ο δεύτερος σε συχνότητα καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό κάτω των 45 ετών. Με ιη συμβολή του τεστ ΠΑΠ, ο καρκίνος του τραχήλου έπαψε να είναι η πρώτη αιτία θανάτου

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές Διαταραχές & η αντιμετώπιση τους

Διατροφικές Διαταραχές & η αντιμετώπιση τους Διατροφικές Διαταραχές & η αντιμετώπιση τους www.cydadiet.org www.iph.com.cy Προσφορά Συνδέσμου Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου σε συνεργασία με την εταιρεία Iacovos Photiades Foodstuff Suppliers

Διαβάστε περισσότερα

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία.

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Παχυσαρκία είναι η παθολογική αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε υπερβολική συσσώρευση λίπους στον οργανισμό. Παρατηρείται γενικά

Διαβάστε περισσότερα

Το συχνότερο χρόνιο νόσημα της παιδικής ηλικίας.

Το συχνότερο χρόνιο νόσημα της παιδικής ηλικίας. ΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ ΑΣΘΜΑ Το συχνότερο χρόνιο νόσημα της παιδικής ηλικίας. Αν από το τρέξιμο, τη γυμναστική ή άλλη εργασία, δυσκολεύεται η αναπνοή, αυτό λέγεται άσθμα. Αρεταίος Καππαδόκης, 100 μχ Οι γυναίκες ήταν

Διαβάστε περισσότερα

Συµµόρφωση στη φαρµακευτική αγωγή. Ευαγγελία Χαρέλα Νοσηλεύτρια MSc Β ΚΚ Ιπποκράτειο Θεσ/νικης

Συµµόρφωση στη φαρµακευτική αγωγή. Ευαγγελία Χαρέλα Νοσηλεύτρια MSc Β ΚΚ Ιπποκράτειο Θεσ/νικης Συµµόρφωση στη φαρµακευτική αγωγή Ευαγγελία Χαρέλα Νοσηλεύτρια MSc Β ΚΚ Ιπποκράτειο Θεσ/νικης Η καρδιακή ανεπάρκεια αποτελεί ένα σύνδροµο µε ζοφερή πρόγνωση :! ΝΥΗΑ Ι-ΙΙ: 2-5% θνητότητα ανά έτος! ΝΥΗΑ

Διαβάστε περισσότερα

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Έρευνας Αγοράς Ανάμεσα σε με Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη. Ασθενείς με. Νοσήματα του Εντέρου. Αθήνα, Μάιος 2011. Ετοιμάστηκε για την:

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Έρευνας Αγοράς Ανάμεσα σε με Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη. Ασθενείς με. Νοσήματα του Εντέρου. Αθήνα, Μάιος 2011. Ετοιμάστηκε για την: Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Έρευνας Αγοράς Ανάμεσα σε με Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Ασθενείς με Νοσήματα του Εντέρου Ετοιμάστηκε για την: Αθήνα, Μάιος 2011 Ταυτότητα Έρευνας Μεθοδολογία: Κοινό-στόχος στόχος: 1.

Διαβάστε περισσότερα

Κράμπα. Παράγοντες πρόκλησης μυϊκής κράμπας

Κράμπα. Παράγοντες πρόκλησης μυϊκής κράμπας Κράμπα -Η εμφάνιση κράμπας είναι συχνότερη σε άτομα της 3ης ηλικίας, σε μη γυμνασμένους και υπέρβαρους ανθρώπους ακόμα και στους αθλητές,ιδίως ύστερα απο μακρά εξαντλητική προσπάθεια και έντονη εφίδρωση.

Διαβάστε περισσότερα

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Για χρόνια, οι καταναλωτές µαθαίνουν για τα οφέλη της µείωσης των καρδιαγγειακών παθήσεων µε τη λήψη ωµέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτή η άποψη έχει επικρατήσει,

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ 1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ Κυριακή Σταματέλου Ειδικός Νεφρολόγος, MBA Τι είναι η νεφρολιθίαση; Η νεφρολιθίαση λέγεται κοινά «πέτρες στα νεφρά» και είναι γνωστή στην ανθρωπότητα από τα αρχαία χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ

ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ : «ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ» ΔΙΔΑΣΚΟΥΣΑ : Κα ΚΥΠΑΡΙΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟ ΥΨΗΛΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος

ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟ ΥΨΗΛΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟ ΥΨΗΛΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος Στοιβάδες δέρματος Επιδερμίδα (τέσσερις στοιβάδες κυττάρων) Χόριο (άφθονα αγγεία και νεύρα) Υποδερμάτιο πέταλο (περιέχει

Διαβάστε περισσότερα

Κυριακή, 3 Σεπτεµβρίου 2006

Κυριακή, 3 Σεπτεµβρίου 2006 Χρήστος Μαρκόπουλος Αν. Καθηγητής Χειρουργικής Ιατρικής Σχολής Αθηνών /ντης Κλινικής Μαστού Ιατρικού Κέντρου Αθηνών Πρόεδρος Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού - Στατιστικά στοιχεία Στη χώρα µας,

Διαβάστε περισσότερα

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ ΑΛΚΟΟΛ ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ v Μεταξύ ατόμων ηλικίας από 15 μέχρι 25 ετών βγήκαν τα ακόλουθα συμπεράσματα: Κοινωνικότητα (71%) Τους αρέσει η γεύση (51%) Δημιουργεί αίσθημα χαλάρωσης (12%) Προκαλεί

Διαβάστε περισσότερα

ΑΔΑ: ΘΕΜΑ: «Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα».

ΑΔΑ: ΘΕΜΑ: «Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα». ΑΔΑ: 4Α36Θ-71 ΑΝΑΡΤΗΤΕΟ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΑΔΑ: ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Αθήνα 7 / 6/2011 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ Αριθ. Πρωτ. Y1/Γ. Π. οικ. 64863 ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Δ/ΝΣΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου

Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου Προστάτεψε την καρδία σου Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου Καρδιοαγγειακές παθήσεις και γυναικείο φύλο Εισαγωγή Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν σε παγκόσμιο επίπεδο την κυριότερη αιτία θανάτου στο γυναικείο

Διαβάστε περισσότερα

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια»

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια» Το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων Προαγωγής Υγείας και οι Δήμος Νεάπολης-Συκεών, στα πλαίσια της συνεργασίας τους για την έγκυρη ενημέρωση των πολιτών σε θέματα Υγείας και Πρόληψης, διοργάνωσαν

Διαβάστε περισσότερα

HPV. Τι είναι τα κονδυλώματα?

HPV. Τι είναι τα κονδυλώματα? HPV O HPV (Human papilloma virus) ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων είναι ιός που βασίζεται στο DNA και μολύνει το δέρμα και τις βλεννογόνες μεμβράνες ανθρώπων και ορισμένων ζώων. Μέχρι στιγμής έχουν αναγνωριστεί

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιακή Ανεπάρκεια. Πώς δουλεύει φυσιολογικά η καρδιά

Καρδιακή Ανεπάρκεια. Πώς δουλεύει φυσιολογικά η καρδιά Καρδιακή Ανεπάρκεια Απόστολος Καραβίδας Πρόεδρος Ομάδας Εργασίας Καρδιακής Ανεπάρκειας Διευθυντής Καρδιολογικού Τμήματος, Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Αθήνας Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή καρδιολογική

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η φροντίδα για τη λήψη τροφής αποτελεί μια από τις κυριότερες ασχολίες του ανθρώπου. Όσο σημαντική είναι για τον άνθρωπο η τροφή τόσο σημαντική είναι και η στέρηση

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΑ ΜΕΤΑΔΙΔΟΜΕΝΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ - ΧΛΑΜΥΔΙΑ - ΜΥΚΟΠΛΑΣΜΑ - ΕΡΠΗΣ - ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ - ΣΥΦΙΛΗ - HIV - ΓΟΝΟΡΡΟΙΑ

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΑ ΜΕΤΑΔΙΔΟΜΕΝΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ - ΧΛΑΜΥΔΙΑ - ΜΥΚΟΠΛΑΣΜΑ - ΕΡΠΗΣ - ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ - ΣΥΦΙΛΗ - HIV - ΓΟΝΟΡΡΟΙΑ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΑ ΜΕΤΑΔΙΔΟΜΕΝΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ - ΧΛΑΜΥΔΙΑ - ΜΥΚΟΠΛΑΣΜΑ - ΕΡΠΗΣ - ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ - ΣΥΦΙΛΗ - HIV - ΓΟΝΟΡΡΟΙΑ Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενες ασθένειες ή αφροδίσια νοσήματα ονομάζονται

Διαβάστε περισσότερα

Αποτελέσματα έρευνας αγοράς σε Γιατρούς, Φαρμακοποιούς & Κοινό σχετικά με την. Επικοινωνία. των ΦΕ. the value of experience

Αποτελέσματα έρευνας αγοράς σε Γιατρούς, Φαρμακοποιούς & Κοινό σχετικά με την. Επικοινωνία. των ΦΕ. the value of experience Αποτελέσματα έρευνας αγοράς σε Γιατρούς, Φαρμακοποιούς & Κοινό σχετικά με την Επικοινωνία των ΦΕ Στόχος της έρευνας Αξιολόγηση της επικοινωνίας των Φαρμακευτικών Εταιριών με: Γιατρούς Φαρμακοποιούς Κοινό

Διαβάστε περισσότερα

Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV), χωρίζεται στις ζώνες UVA, UVB και UVC. Όλες έχουν διαφορετικές

Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV), χωρίζεται στις ζώνες UVA, UVB και UVC. Όλες έχουν διαφορετικές ΟΛΑ ΟΣΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΙΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΗΛΙΟΣ, Ο καλύτερός μας φίλος ο χειρότερός μας εχθρός. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV), χωρίζεται στις ζώνες UVA, UVB και UVC. Όλες έχουν διαφορετικές αρνητικές

Διαβάστε περισσότερα

ΔΩΣΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ

ΔΩΣΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΔΩΣΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ Αλλεργία και άσθμα; Αν πάσχετε από αυτές τις παθήσεις, θα υποφέρετε για όλη σας τη ζωή ; ΟΙ ΜΕΛΕΤΕΣ ΤΗΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑΣ ΔΕΚΑΕΤΙΑΣ ΛΕΝΕ ΟΧΙ. Η Ελληνική Εταιρεία Αλλεργιολογίας,

Διαβάστε περισσότερα

Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα

Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα Η επιδερµίδα είναι το µεγαλύτερο όργανο του σώµατος και συµβάλλει σε πολλαπλές λειτουργίες, όπως προστασία του οργανισµού, ρύθµιση της θερµοκρασίας, αποθήκευση αίµατος, µεταβολισµός,

Διαβάστε περισσότερα

ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ

ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ ΙΑΤΡΕΙΟ: ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ 46 ΚΛΙΝΙΚΗ ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ 2310254030 ΠΑΝΟΡΑΜΑ 2310380000 Aρτηριακή

Διαβάστε περισσότερα

Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη και της ουροδόχου κύστης

Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη και της ουροδόχου κύστης Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη και της ουροδόχου κύστης Βασίλης Πουλάκης MD, PhD, FEBU Aν. Kαθηγητής Iατρικής Σχολής Παν/µίου Φρανκφούρτης, Γερµανίας Διευθυντής Ουρολογικής Κλινικής Metropolitan Νοσοκοµείο

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι η προοδευτική, μη αναστρέψιμη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, η οποία προκαλείται από βλάβη του νεφρού ποικίλης αιτιολογίας. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία ΜΕΛΗ ΟΜΑΔΑΣ: Γιώργος Δερμιτζάκης Δημήτρης Δημητρουλόπουλος Έλενα Ξενάκη Μαργαρίτα Χατζοπούλου PROJECT Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας Ελαιόλαδο και υγεία ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ: Λαγουτάρη Ελένη Σούσου

Διαβάστε περισσότερα

Η ανάλυση Oncotype DX για τον καρκίνο του προστάτη βοηθά εσάς και τον γιατρό σας να αποφασίσετε με αυτοπεποίθηση.

Η ανάλυση Oncotype DX για τον καρκίνο του προστάτη βοηθά εσάς και τον γιατρό σας να αποφασίσετε με αυτοπεποίθηση. ΕΝΕΡΓΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ Ή ΑΜΕΣΗ ΘΕΡΑΠΕΊA; Η ανάλυση Oncotype DX για τον καρκίνο του προστάτη βοηθά εσάς και τον γιατρό σας να αποφασίσετε με αυτοπεποίθηση. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το OncotypeDX.com.

Διαβάστε περισσότερα

επιδερμίδα & ήλιος ΌΛΑ ΌΣΑ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΖΕΤΕ ΠΡΙΝ «ΕΚΤΕΘΕΊΤΕ» ΣΤΟΝ ΉΛΙΟ

επιδερμίδα & ήλιος ΌΛΑ ΌΣΑ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΖΕΤΕ ΠΡΙΝ «ΕΚΤΕΘΕΊΤΕ» ΣΤΟΝ ΉΛΙΟ επιδερμίδα & ήλιος ΌΛΑ ΌΣΑ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΖΕΤΕ ΠΡΙΝ «ΕΚΤΕΘΕΊΤΕ» ΣΤΟΝ ΉΛΙΟ Το Καλοκαίρι έφτασε και όλοι ανυπομονούμε να πάμε στην παραλία. Καλοκαίρι + Παραλία σημαίνει Ήλιος και ο Ήλιος χρειάζεται προσοχή.

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές Διαταραχές. Στην εργασία αυτή συμμετέχουν: Διάφα Κλεοπάτρα Αντωνοπούλου Χριστίνα Κανονίδης Γιώργος Ορφανίδης Θοδωρής Καραπέτσας Θοδωρής

Διατροφικές Διαταραχές. Στην εργασία αυτή συμμετέχουν: Διάφα Κλεοπάτρα Αντωνοπούλου Χριστίνα Κανονίδης Γιώργος Ορφανίδης Θοδωρής Καραπέτσας Θοδωρής Διατροφικές Διαταραχές Στην εργασία αυτή συμμετέχουν: Διάφα Κλεοπάτρα Αντωνοπούλου Χριστίνα Κανονίδης Γιώργος Ορφανίδης Θοδωρής Καραπέτσας Θοδωρής Οι διαταραχές της διατροφής είναι μια ομάδα ψυχοσωματικών

Διαβάστε περισσότερα

Μέρα Νταλαντύσε Αχµέτι Φλούτουρα

Μέρα Νταλαντύσε Αχµέτι Φλούτουρα Μέρα Νταλαντύσε Αχµέτι Φλούτουρα πολυσύνθετο εξελισσόµενο θέµα Τέλη 90 ο ιό ήταν θανατηφόρο Σύνδροµο επίκτητη ανοσολογική ανεπάρκεια (AIDS) 1998 πρώτε αποτελεσµατικέ θεραπείε Χρόνιο νόσηµα Ο φορέα συνεχίζει

Διαβάστε περισσότερα

ΛΕΙΣΟΤΡΓΙΚΕ ΔΙΑΣΑΡΑΧΕ ΘΤΡΕΟΕΙΔΟΤ

ΛΕΙΣΟΤΡΓΙΚΕ ΔΙΑΣΑΡΑΧΕ ΘΤΡΕΟΕΙΔΟΤ 1 ΛΕΙΣΟΤΡΓΙΚΕ ΔΙΑΣΑΡΑΧΕ ΘΤΡΕΟΕΙΔΟΤ Μήπως τελευταία νιώθετε υποτονικά, ή βρίσκεστε συνεχώς σε υπερένταση; Νυστάζετε συνεχώς και ενώ δεν έχετε αλλάξει τις διατροφικές σας συνήθειες, παίρνετε πολύ εύκολα

Διαβάστε περισσότερα

Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Φιλεκπαιδευτική Εταιρεία Αρσάκειο Γενικό Λύκειο Ψυχικού Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Σχολικό έτος: 2013-2014 Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ

Διαβάστε περισσότερα

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος ΔΙΑΤΡΟΦH Η διατροφή στην ζωή του ανθρώπου παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο. Για

Διαβάστε περισσότερα

histogenesis Dr.Stefanos Goudelas, Dermatologist

histogenesis Dr.Stefanos Goudelas, Dermatologist histogenesis Dr.Stefanos Goudelas, Dermatologist histogenesis αισθητική προσώπου Dr. Stefanos Goudelas, Dermatologist η πιο διαδεδομένη και αποτελεσματική αγωγή για τις ρυτίδες έκφρασης Dr. Stefanos Goudelas

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία.

Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία. Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία. Οικογενειακή Αγωγή Ι Σχολική Χρονιά: 2007 2008 Καθηγήτρια Οικιακής

Διαβάστε περισσότερα

Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα

Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα Το κάπνισμα του τσιγάρου είναι η πιο διαδεδομένη μορφή κατανάλωσης του καπνού. Πρόκειται για μια συνήθεια που σε αρχικό

Διαβάστε περισσότερα

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr ------ Χυμοί & Νέκταρ Royal Berry ------- Οι χυμοί και τα νέκταρ Royal Berry αποτελούν μια νέα καινοτόμα

Διαβάστε περισσότερα

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Μακροχρόνια επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι πολλά από

Διαβάστε περισσότερα

NeuroBloc Αλλαντική τοξίνη τύπου Β ενέσιμο διάλυμα 5.000 U/ml

NeuroBloc Αλλαντική τοξίνη τύπου Β ενέσιμο διάλυμα 5.000 U/ml NeuroBloc Αλλαντική τοξίνη τύπου Β ενέσιμο διάλυμα 5.000 U/ml Σημαντικές πληροφορίες ασφάλειας για γιατρούς Σκοπός αυτού του εγχειριδίου είναι να παρέχει σε γιατρούς με δικαίωμα συνταγογράφησης και χορήγησης

Διαβάστε περισσότερα

Με μεγάλη χαρά σας στέλνουμε το πρώτο περιοδικό υγείας που έχουμε επιμεληθεί προσωπικά στο ιατρείο μας.

Με μεγάλη χαρά σας στέλνουμε το πρώτο περιοδικό υγείας που έχουμε επιμεληθεί προσωπικά στο ιατρείο μας. Με μεγάλη χαρά σας στέλνουμε το πρώτο περιοδικό υγείας που έχουμε επιμεληθεί προσωπικά στο ιατρείο μας. Ζούμε σε μια πολύ απαιτητική εποχή, και ως γυναίκες αναλαμβάνουμε καθημερινά ολοένα και περισσότερο

Διαβάστε περισσότερα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΧΑΤΖΗΣΤΕΦΑΝΟΥ ΦΑΝΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΡΙΑ Τ.Ε. Β Γ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Η στεφανιαία µονάδα είναι ένας χώρος

Διαβάστε περισσότερα

4. ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥΣ

4. ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥΣ 4.1 Ομοιόσταση 4.2 Ασθένειες 4. ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥΣ 4.3 Αμυντικοί μηχανισμοί του ανθρώπινου οργανισμού 4.4 Τρόποι ζωής και ασθένειες Μάρθα Καρβουνίδου ΠΕ1404

Διαβάστε περισσότερα

«τι συμβαίνει στην εφηβεία;»

«τι συμβαίνει στην εφηβεία;» «τι συμβαίνει στην εφηβεία;» ΜΟΝΑΔΑ ΕΦΗΒΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ (Μ.Ε.Υ.) Β ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ «Π. & Α. ΚΥΡΙΑΚΟΥ» Διευθύντρια : Aν. Καθηγήτρια Μαρίζα Τσολιά Επιστημονική Υπεύθυνος

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ (με βάση το παράθεμα σελ.157 του σχολικού βιβλίου) Η νόσος Alzheimer

ΕΡΓΑΣΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ (με βάση το παράθεμα σελ.157 του σχολικού βιβλίου) Η νόσος Alzheimer ΕΠΩΝΥΜΟ: Κ. ΟΝΟΜΑ: ΒΑΣΙΛΕΙΑ ΤΑΞΗ-ΤΜΗΜΑ: Α 1 ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 26/3/2014 ΕΡΓΑΣΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ (με βάση το παράθεμα σελ.157 του σχολικού βιβλίου) Η νόσος Alzheimer Η νόσος Alzheimer είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας,

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΕ ΣΚΙΤΣΑ Γ. ΣΤΕΡΓΙΟΥ Θ. ΜΟΥΝΤΟΚΑΛΑΚΗΣ

ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΕ ΣΚΙΤΣΑ Γ. ΣΤΕΡΓΙΟΥ Θ. ΜΟΥΝΤΟΚΑΛΑΚΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΕ ΣΚΙΤΣΑ Γ. ΣΤΕΡΓΙΟΥ Θ. ΜΟΥΝΤΟΚΑΛΑΚΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΕ ΣΚΙΤΣΑ Η υπέρταση είναι ένα από τα συνηθέστερα και σπουδαιότερα προβλήματα υγείας. Πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο (σχεδόν

Διαβάστε περισσότερα

ΚΝΙΔΩΣΗ ΕΞΑΝΘΗΜΑΤΑ ΟΙΔΗΜΑ ΒΛΕΦΑΡΩΝ ΟΙΔΗΜΑ ΓΛΩΣΣΑΣ ΟΙΔΗΜΑ ΧΕΙΛΕΩΝ ΚΝΗΣΜΟΣ

ΚΝΙΔΩΣΗ ΕΞΑΝΘΗΜΑΤΑ ΟΙΔΗΜΑ ΒΛΕΦΑΡΩΝ ΟΙΔΗΜΑ ΓΛΩΣΣΑΣ ΟΙΔΗΜΑ ΧΕΙΛΕΩΝ ΚΝΗΣΜΟΣ ΚΝΙΔΩΣΗ ΕΞΑΝΘΗΜΑΤΑ ΟΙΔΗΜΑ ΒΛΕΦΑΡΩΝ ΟΙΔΗΜΑ ΓΛΩΣΣΑΣ ΟΙΔΗΜΑ ΧΕΙΛΕΩΝ ΚΝΗΣΜΟΣ Τι είναι κνίδωση; Κνίδωση είναι η αλλεργική αντίδραση που εμφανίζεται στο δέρμα, έναντι εξωγενών ή ενδογενών ερεθισμάτων. Εκδηλώνεται

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ!

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ! ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ! Είναι αλήθεια ότι η άσκηση βοηθά σημαντικά στην διατήρηση της υγείας. Μπορεί όμως να γίνει επικίνδυνη όταν δεν γίνεται με τον σωστό τρόπο!

Διαβάστε περισσότερα

Π ε ρ ι ε χ ό μ ε ν α

Π ε ρ ι ε χ ό μ ε ν α ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΕΝΤΥΠΟ Π ε ρ ι ε χ ό μ ε ν α 1. Πρόλογος 2. Τι είναι η Κατά Πλάκας Σκλήρυνση/Πολλαπλή Σκλήρυνση 3. Λίγα λόγια για τον Παγκύπριο Σύνδεσμο Πολλαπλής Σκλήρυνσης Π ρ ό λ ο γ ο ς Ο λόγος της σύνταξης

Διαβάστε περισσότερα

Η αντίσταση στην ψυχοθεραπεία από ασθενείς με καρκίνο

Η αντίσταση στην ψυχοθεραπεία από ασθενείς με καρκίνο Η αντίσταση στην ψυχοθεραπεία από ασθενείς με καρκίνο Χριστιάνα Μήτση Ψυχολόγος Μsc-Ψυχοθεραπεύτρια Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ: Υπάρχουν

Διαβάστε περισσότερα

Τρίτη 7 Οκτωβρίου 2008

Τρίτη 7 Οκτωβρίου 2008 ΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ - ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΜΑΣΤΟΥ Τρίτη 7 Οκτωβρίου 2008 Ο καρκίνος του µαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες. Οι Ελληνίδες φαίνεται να ανησυχούν αρκετά για το ενδεχόµενο να νοσήσουν οι ίδιες, χωρίς

Διαβάστε περισσότερα

Νομίζετε ότι είστε φουσκωμένοι από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα );

Νομίζετε ότι είστε φουσκωμένοι από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα ); ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ή SIBO Νομίζετε ότι είστε φουσκωμένοι από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα ); Θα μπορούσε απλώς να είναι μια εντερική βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου

Διαβάστε περισσότερα

Πρότυπα περίθαλψης (ΠΠ) για ανθρώπους με οστεοαρθρίτιδα

Πρότυπα περίθαλψης (ΠΠ) για ανθρώπους με οστεοαρθρίτιδα Πρότυπα περίθαλψης () για ανθρώπους με οστεοαρθρίτιδα Μετάφρασ η σε: Ολοκληρώθ ηκε από: Email: 1 1 2 3 4 Οι άνθρωποι με συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας (ΟΑ) θα πρέπει να έχουν πρόσβαση σε επαγγελματία του τομέα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΕΝΕΡΓΕΙΩΝ ΔΗΜΟΥ ΛΑΡΙΣΑΙΩΝ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ

ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΕΝΕΡΓΕΙΩΝ ΔΗΜΟΥ ΛΑΡΙΣΑΙΩΝ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΕΤΟΣ : 2013 ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΕΝΕΡΓΕΙΩΝ ΔΗΜΟΥ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ 1. ΣΚΟΠΟΣ Σκοπός του παρόντος μνημονίου είναι ο καθορισμός των ενεργειών στις οποίες θα

Διαβάστε περισσότερα

Οστεοπόρωση. Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Οστεοπόρωση. Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Οστεοπόρωση Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Η οστεοπόρωση είναι πιο συχνή από τις παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες είναι οι εξετάσεις που δεν πρέπει να αμελείς; Σου φτιάξαμε την ατζέντα με τα ιατρικά ραντεβού σου!

Ποιες είναι οι εξετάσεις που δεν πρέπει να αμελείς; Σου φτιάξαμε την ατζέντα με τα ιατρικά ραντεβού σου! Ποιες είναι οι εξετάσεις που δεν πρέπει να αμελείς; Σου φτιάξαμε την ατζέντα με τα ιατρικά ραντεβού σου! Η πρόληψη σώζει ζωές. Δηλαδή η συνέπειά σου απέναντί στον εαυτό σου. Και πως μεταφράζεται αυτό;

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΡΑΤΕΙΑ

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΡΑΤΕΙΑ ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΡΑΤΕΙΑ Κείμενο: Κέντρο ακράτειας Västra Götaland Φωτογραφίες: Kajsa Lundberg Σχεδιασμός: Svensk Information Σας είναι δύσκολο να ελέγξετε την ουροδόχο

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Δρ Γεώργιος Ι Κούρτογλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Διδάκτωρ Ιατρικής ΑΠΘ Εκρηκτικές διαστάσεις λαμβάνει πλέον ο σακχαρώδης

Διαβάστε περισσότερα

MD, PhD, FEBU. Βασίλnς Πουλάκnς. Χειρουργός Ουρολόγος- Ανδρολόγος Διδάκτωρ Παν/μίου Giessen, Γερμανίας. Αν Kαθnynrnς Παν/μίου Φpονκφσύρrπς.

MD, PhD, FEBU. Βασίλnς Πουλάκnς. Χειρουργός Ουρολόγος- Ανδρολόγος Διδάκτωρ Παν/μίου Giessen, Γερμανίας. Αν Kαθnynrnς Παν/μίου Φpονκφσύρrπς. MD, PhD, FEBU Βασίλnς Πουλάκnς Χειρουργός Ουρολόγος- Ανδρολόγος Διδάκτωρ Παν/μίου Giessen, Γερμανίας Αν Kαθnynrnς Παν/μίου Φpονκφσύρrπς. Γερμανίας ' Η στυτική δυσλειτουργία είναι η συνεχής αδυναμία επίτευξης

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ Τι είναι η τροφική αλλεργία; Τροφική αλλεργία είναι η αναπάντεχη και μη κανονική ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού εναντίον ενός τμήματος μιας τροφής (συνήθως

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ (Α.Π.)

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ (Α.Π.) ΥΠΕΡΤΑΣΗ Η καρδιά προωθεί το αίμα στον οργανισμό μέσω των αρτηριών, με αποτέλεσμα οι αρτηρίες να βρίσκονται υπό πίεση. Η πίεση αυξάνει όταν είμαστε αναστατωμένοι, όταν τρομάζουμε, όταν καταβάλουμε κάποια

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα στο διαδικτυακό τόπο www.psorinfo.gr

Διαβάστε περισσότερα στο διαδικτυακό τόπο www.psorinfo.gr Αυτό το φυλλάδιο είναι μέρος του «Προγράμματος Ενημέρωσης για την Ψωρίαση», το οποίο δημιουργήθηκε για να παρέχει πληροφορίες για την πάθηση. Το φυλλάδιο κάνει μία εισαγωγή στην ψωρίαση και στις θεραπείες

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ Γνώσεις, στάσεις και ποιότητα ζωής σε ασθενείς με λέμφωμα Οι ασθενείς που πάσχουν από λέμφωμα στην Ελλάδα εμφανίζονται ελλιπώς ενημερωμένοι σχετικά με ζητήματα που αφορούν στην

Διαβάστε περισσότερα

Γενικά. Πειράματα έδειξαν ότι εκείνα τα νεογέννητα που είχαν περισσότερα χάδια, αναπτύσσονταν και μάθαιναν γρηγορότερα.

Γενικά. Πειράματα έδειξαν ότι εκείνα τα νεογέννητα που είχαν περισσότερα χάδια, αναπτύσσονταν και μάθαιναν γρηγορότερα. Stress και Δέρμα Γενικά Το δέρμα, ως όργανο αισθητήριο της αφής, θερμοκρασίας, πόνου, ερωτογόνος ζώνης, έχει μεγάλη σημασία σε όλες τις ηλικίες. Είναι όργανο συναισθηματικής έκφρασης και τόπος αποφόρτισης

Διαβάστε περισσότερα

ΜΗΠΩΣ ΕΧΩ ΛΕΜΦΩΜΑ; ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΩ;

ΜΗΠΩΣ ΕΧΩ ΛΕΜΦΩΜΑ; ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΩ; ΜΗΠΩΣ ΕΧΩ ΛΕΜΦΩΜΑ; ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΩ; Με την επιστημονική συνεργασία της Αιματολογικής Μονάδας, Γ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών Με την ευγενική χορηγία της Roche

Διαβάστε περισσότερα

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα;

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι δυνητικά ιάσιμη νόσος Με την επιστημονική συνεργασία του Αιματολογικού Τμήματος, Γ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής,

Διαβάστε περισσότερα

«τι συμβαίνει στην εφηβεία;»

«τι συμβαίνει στην εφηβεία;» «τι συμβαίνει στην εφηβεία;» ΜΟΝΑΔΑ ΕΦΗΒΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ (Μ.Ε.Υ.) Β ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ «Π. & Α. ΚΥΡΙΑΚΟΥ» Διευθυντής : Καθηγητής Δημήτριος Καφετζής Επιστημονική Υπεύθυνος

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ

ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΑΘΗΝΑ 2008 ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΚΗ ΚΑΤΑΚΛΙΣΕΩΝ DR. ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΛΙΑΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

ΕΛΚΗ ΚΑΤΑΚΛΙΣΕΩΝ DR. ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΛΙΑΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΕΛΚΗ ΚΑΤΑΚΛΙΣΕΩΝ DR. ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΛΙΑΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ Κατάκλιση ορίζεται η εξέλκωση του δέρματος εξαιτίας πίεσης σε διάφορες περιοχές του σώματος υπερκείμενες οστικών προεξοχών Συχνότητα εμφάνισης

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω;

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; MegalakriaBroshure.indd 1 17/11/2010 1:27:39 μμ Η Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων (Π.Ε.Σ.ΠΑ) είναι ο μόνος φορέας, μη κερδοσκοπικό σωματείο, συλλόγων ασθενών

Διαβάστε περισσότερα

Η υπο- αντιμετώπιση του πόνου.

Η υπο- αντιμετώπιση του πόνου. Η υπο- αντιμετώπιση του πόνου. Ο όρος ολιγοαναλγησία χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1989 από τους Wilson και Pendleton σε μία εργασία σχετική με την πλημμελή αντιμετώπιση του πόνου των προσερχόμενων

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ Αρτηριακή Υπέρταση είναι η επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια και ενώ το άτομο βρίσκεται σε ηρεμία, συστολική πάνω από 150 mmhg και διαστολική

Διαβάστε περισσότερα

ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΡΟΠΟΙ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΔΙΑΓΝΩΣΗ/ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΛΑΜΥΔΙΑ Αιτία : βακτήρια Πρόληψη : Η χρήση προφυλακτικού Μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης

ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΡΟΠΟΙ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΔΙΑΓΝΩΣΗ/ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΛΑΜΥΔΙΑ Αιτία : βακτήρια Πρόληψη : Η χρήση προφυλακτικού Μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΡΟΠΟΙ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΔΙΑΓΝΩΣΗ/ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΛΑΜΥΔΙΑ Αιτία : βακτήρια Πρόληψη : Η χρήση προφυλακτικού Μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης Αυξημένες εκκρίσεις από τα γεννητικά όργανα ή τον πρωκτό.

Διαβάστε περισσότερα

Δεκαπεντάλεπτη προετοιμασία του φοιτητή, για την παρακολούθηση του μαθήματος του καρκίνου του προστάτη.

Δεκαπεντάλεπτη προετοιμασία του φοιτητή, για την παρακολούθηση του μαθήματος του καρκίνου του προστάτη. Δεκαπεντάλεπτη προετοιμασία του φοιτητή, για την παρακολούθηση του μαθήματος του καρκίνου του προστάτη. Καρκίνος του προστάτη Επιδημιολογία: Αποτελεί τον συχνότερα διαγνωσμένο καρκίνο στον άνδρα. 186.320

Διαβάστε περισσότερα

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο Αλκοόλ και ασθένειες του Συκωτιού (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcohol-and-liver-disease) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα

Πού οφείλεται η νόσος και ποιοι παράγοντες την πυροδοτούν:

Πού οφείλεται η νόσος και ποιοι παράγοντες την πυροδοτούν: 1 Τι είναι η Κίρρωση του Ήπατος: Η κίρρωση του ήπατος είναι μία χρόνια πάθηση του ήπατος κατά την οποία παρατηρείται καταστροφή του ιστού του ήπατος και αλλαγή της αρχιτεκτονικής του, γεγονός που οδηγεί

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχω Σκληρόδερµα;

Μήπως έχω Σκληρόδερµα; Μήπως έχω Σκληρόδερµα; Για να πληροφορηθώ µýëïò ôçò Σπάνιος ναι... Μόνος όχι Η Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων (Π.Ε.Σ.ΠΑ) είναι ο μόνος φορέας, μη κερδοσκοπικό σωματείο, συλλόγων ασθενών σπανίων παθήσεων

Διαβάστε περισσότερα

Πέννυ Εμμανουήλ. Δερματολόγος Αφροδισιολόγος. Διευθύντρια ΕΣΥ Γ.Ν.Παίδων Πεντέλης. (Δημοσίευση στο περιοδικό Υγεία και Παιδί.)

Πέννυ Εμμανουήλ. Δερματολόγος Αφροδισιολόγος. Διευθύντρια ΕΣΥ Γ.Ν.Παίδων Πεντέλης. (Δημοσίευση στο περιοδικό Υγεία και Παιδί.) Πέννυ Εμμανουήλ Δερματολόγος Αφροδισιολόγος Διευθύντρια ΕΣΥ Γ.Ν.Παίδων Πεντέλης. (Δημοσίευση στο περιοδικό Υγεία και Παιδί.) Η ατοπική δερματίτιδα ή έκζεμα είναι μια χρόνια κνησμώδης δερματοπάθεια κυρίως

Διαβάστε περισσότερα