ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΚ ΟΣΗ ΤΕΥΧΟΣ 126 ΕΤΟΣ 27 ο ΜΑΪΟΣ ΙΟΥΝΙΟΣ - ΙΟΥΛΙΟΣ 2011

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΚ ΟΣΗ ΤΕΥΧΟΣ 126 ΕΤΟΣ 27 ο ΜΑΪΟΣ ΙΟΥΝΙΟΣ - ΙΟΥΛΙΟΣ 2011"

Transcript

1 ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΚ ΟΣΗ ΤΕΥΧΟΣ 126 ΕΤΟΣ 27 ο ΜΑΪΟΣ ΙΟΥΝΙΟΣ - ΙΟΥΛΙΟΣ 2011 εν είµαι σίγουρος για το τι καταλαβαίνει κάποιος όταν διαβάζει εναλλακτικές διακοπές. Φοβάµαι ότι µερικοί κάνουν σύγχυση όπως και µε τον Αγροτουρισµό που πιστεύουν πως όλη µέρα σκάβουν το χωράφι, µετά αρµέγουν τη γελάδα και τέλος αποκαµωµένοι κοιµούνται στον αχυρώνα. Ας πάρουµε τα πράγµατα από την αρχή. Τι εννοούµε όταν λέµε διακοπές; Στο µυαλό µερικών αυτό σηµαίνει να κάνουν όσα δεν έκαναν όλο το χρόνο. Να ξεσαλώσουν, να το ρίξουν έξω, να διασκεδάσουν, να βγάλουν το άχτι τους για όσα όλο τον υπόλοιπο χρόνο καταπίεσαν. Για άλλους ταξιδεύω, βλέπω καινούργια µέρη, δοκιµάζω νέες γεύσεις, γνωρίζω διαφορετικές κουλτούρες. Για άλλους αφιερώνω χρόνο στην οικογένεια που τον στερώ τον υπόλοιπο χρόνο, γι αυτό επιλέγω αυτό που θα εξυπηρετούσε την οικογένεια. Γι άλλους, έχω µια ευκαιρία για νέες εµπειρίες, νέες ερωτικές σχέσεις ή δοκιµάζω την αντοχή µου στις παληές. Για τους περισσότερους οι διακοπές είναι ταυτισµένες µε το καλοκαίρι και τη θάλασσα, για λίγους µε το βουνό, πάντως στους περισσότερους αυτό που έρχεται στο µυαλό τους είναι επαφή µε τη φύση συνέχεια στη σελ. 4

2 Όλο και Καλύτερα Νέα 2 Η Στάση Ζωής είναι το Μυστικό Έχετε αναρωτηθεί µήπως, η στάση ζωής που έχετε, επηρρεάζει την πραγµατικότητα που ζείτε, ώστε να διαµορφώνεται συνθήκες ακόµη και αντίθετες µε τα µέχρι τώρα παραδεκτά; Γιατί ας πούµε για παράδειγµα, οι Γάλλοι που στην διατροφή τους λόγω κουλτούρας, επιτρέπεται να πίνουν, να καπνίζουν, να τρώνε γλυκά και σάλτσες, ζούνε πολλά χρόνια λεπτοί και υγιείς αλλά πάνω απ όλα ευχαριστηµένοι; εν υπάρχει µυστικό. Απλά πρόκειται για στάση ζωής. Αγαπούν και απολαµβάνουν αυτό που τρώνε χωρίς ενοχές. Πρόσφατα στο Harvard βρήκαν ότι το χάσιµο της µνήµης σε ηλικιωµένους µε διαφορετικές κουλτούρες είναι διαφορετικό. Οι Αµερικάνοι που συνήθως φοβούνται τα γηρατειά, γιατί πιστεύουν ότι καθώς γερνάµε περιορίζονται οι ικανότητες µας, είχαν σηµαντικό χάσιµο στη µνήµη τους. Αντίθετα οι Κινέζοι ηλικιωµένοι, οι οποίοι στην κουλτούρα τους απολαµβάνουν ιδιαίτερο σεβασµό και αξία από τους νεώτερους δεν έδειξαν απώλεια µνήµης. Στην απόδοση µάλιστα στην εκπαίδευση επέδειξαν εξίσου καλά αποτελέσµατα µε τους νέους. είτε λοιπόν µήπως η στάση ζωής σας είναι αυτή που σας δηµιουργεί τις δυσκολίες σας. Αν πιστεύετε ότι τα γηρατειά είναι συνδεδεµένα µε αρρώστιες, τότε περιµένετε τις. Αν πιστεύετε ότι επειδή περάσατε τα 50 ή 60 γεράσατε, ή επειδή βγήκατε στη σύνταξη αποσύρεστε και από τη ζωή, τότε περιµένετε δύσκολες µέρες αποµόνωσης. Υπάρχουν άνθρωποι που φθάνουν σε βαθιά γεράµατα χωρίς να πάνε ποτέ στο γιατρό. Στα 50 ή 60 τους πολλοί παντρεύονται και κάνουν παιδιά, για αυτούς η ζωή αρχίζει τότε. Πολλοί συνταξιούχοι ανακαλύπτουν, λόγω ελεύθερου χρόνου, ταλέντα που ούτε φαντάζονταν ότι είχαν. Υπάρχουν µεγάλης ηλικίας άνθρωποι πάνω από τα 85 και 90 έτη που γράφουν βιβλία, δίνουν διαλέξεις, είναι Πρόεδροι οργανισµών, Ιδρυµάτων και ταξιδεύουν σ όλο τον κόσµο. Όλοι αυτοί οι δραστήριοι άνθρωποι έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό. Έχουν σχέδιο δράσης και θετική στάση ζωής. ηλαδή περιµένουν το καλύτερο και όχι το χειρότερο. Για µια ακόµη φορά σας τονίζω: Το µυαλό σας δεν ξέρει πια είναι η πραγµατικότητα, αντιδρά στην πραγµατικότητα που εσείς αντιλαµβάνεστε και απεικονίζετε µε τις σκέψεις σας. Ακυρώστε λοιπόν κάθε σκέψη που σας λέει ότι είστε ανήµποροι, ανίσχυροι, ασθενείς και στη θέση της βάλτε δράση, χαρά, υγεία, ικανοποίηση και όλα θα πάνε Όλο και Καλύτερα!!! Παναγιώτης Μεταξάτος

3 Όλο και Καλύτερα Νέα 3 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚ ΗΛΩΣΕΩΝ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2011 ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ Πρόγραµµα «αναγέννησης» 6-13 Αυγούστου ΚΤΗΜΑ ΚΡΙΤΟΝΟΥ-ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ Σεµινάριο Silva Life System 13,14,15 Αυγούστου 2011 ΚΤΗΜΑ ΚΡΙΤΟΝΟΥ-ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ Σεµινάριο Πωλήσεων Αυγούστου ΚΤΗΜΑ ΚΡΙΤΟΝΟΥ-ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ ΙΑΛΕΞΕΙΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2011 ΑΘΗΝΑ Τετάρτη 5 Οκτωβρίου, Οι δύο πρώτες ώρες του Σεµιναρίου Silva Life System. Ξενοδοχείο ΜΟΥΣΕΙΟ Μπουµπουλίνας 16 ΕΙΣΟ ΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2011 ΑΘΗΝΑ Τετάρτη 2 Νοεµβρίου, Οι δύο πρώτες ώρες του Σεµιναρίου Silva Life System. Ξενοδοχείο ΜΟΥΣΕΙΟ Μπουµπουλίνας 16 ΕΙΣΟ ΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2011 ΑΘΗΝΑ MIND MAPPING Γρήγορη Ανάγνωση Νοητική Χαρτογράφηση Σεπτεµβρίου 2011 Σάββατο & Κυριακή Πρωτεσιλάου 26, Βύρωνας ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2011 ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Silva Life System 1-2 Οκτωβρίου Σάββατο & Κυριακή ΛΕΥΚΩΣΙΑ Silva Life System 8-9 Οκτωβρίου Σάββατο & Κυριακή Ξενοδοχείο CLASSIC, Ριγενής 94 ΑΘΗΝΑ Σεµινάριο ιαίσθησης Silva Intuition Training Οκτωβρίου Σάββατο & Κυριακή UNITY CENTER, Πρωτεσιλάου 26, Νέο Παγκράτι ΛΕΥΚΩΣΙΑ Σεµινάριο ιαίσθησης Silva Intuition Training Οκτωβρίου Σάββατο & Κυριακή Ξενοδοχείο CLASSIC, Ριγενής 94 ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2011 ΠΑΤΡΑ ΣΚΕΨΟΥ & ΓΙΝΕ ΠΛΟΥΣΙΟΣ ευτέρα 3 Οκτωβρίου 17:00 23:00 Ξεν. ΑΣΤΗΡ Αγ. Ανδρέου 16 ΑΘΗΝΑ ΣΚΕΨΟΥ & ΓΙΝΕ ΠΛΟΥΣΙΟΣ Τετάρτη 12 Οκτωβρίου, 17:00 23:00 Ξενοδοχείο ΜΟΥΣΕΙΟ Μπουµπουλίνας 16 Πίσω από το Πολυτεχνείο. Καλό Καλοκαίρι Σας Ευχόµαστε Καλό Καλοκαίρι και σας ενηµερώνουµε ότι θα συνεχίσουµε από τον Οκτώβριο την καθιερωµένη εκδήλωση της πρώτης Τετάρτης του µήνα. Το δίωρο 18:00-20:00 αφιερώνεται στην ενηµέρωση των φίλων σας για το σεµινάριο Silva Life System και το επόµενο δίωρο 20:00-22:00 στους αποφοίτους των σεµιναρίων Σίλβα. Η επόµενη συνάντηση την Τετάρτη 5/10/2011

4 κριτονου πρόγραµµα αναγέννηση Ζείστε συνειδητά και µε όλες σας τις αισθήσεις την κάθε σας στιγµή και απολαύστε πολλές µοναδικές εµπειρίες Θα διαλέξετε ξεκούραση ή στρες; Αν συνειδητοποιήσουµε πως λειτουργεί ο εγκέφαλός µας και το σώµα µας, τότε ίσως θα αποφύγουµε µεγάλη ταλαιπωρία αλλά και να προσθέσουµε χαρά και βιώµατα ευχαρίστησης στη ζωή µας. Το Το παρακάτω κείµενο «ΓΑΝΤΖΩΜΕΝΟΣ ΣΕ ΜΙΑ ΑΝΤΙΛΗΨΗ» είναι του Dr Joe Disperanza. «Η επιστήµη γνωρίζει ότι ο υποθάλαµος παράγει τα νευροπεπτίδια και ότι τα νευροπεπτίδια είναι ισχυρά χηµικά. Για παράδειγµα, πήραν πειραµατόζωα και τοποθέτησαν ηλεκτρόδια σε ορισµένες περιοχές του εγκεφάλου τους που παράγουν νευροπεπτίδια. Μετά έµαθαν το πειραµατόζωο να πιέζει ένα µοχλό για να δηµιουργεί µε χηµική έκλυση, την απελευθέρωση νευροπεπτιδίων. Το πειραµατόζωο προτιµούσε να επιλέγει την απελευθέρωση νευροπεπτιδίων περισσότερο από την τροφή, το σεξ, τον ύπνο. Έφτανε, µάλιστα, σε σηµείο σωµατικής εξάντλησης και κατέρρεε, παραµελώντας ταυτόχρονα τον εαυτό του». Αυτό κάνει στο σώµα µας το στρες. Εθιζόµαστε τόσο πολύ στη ζωή µας στο στρες ώστε να µην παρατάµε την δουλειά µας, ακόµη και αν δεν µας εξυπηρετεί. εν µπορούµε να αφήσουµε µια σχέση, ακόµα και αν δεν µας καλύπτει πια. εν µπορούµε να κάνουµε επιλογές επειδή τα ερεθίσµατα µας και οι αντιδράσεις παράγουν τη χηµεία που θολώνουν τις επιλογές µας. Και δεν είµαστε και πολύ διαφορετικοί από τον σκύλο, ο οποίος δεν έχει τη δυνατότητα να κάνει επιλογές λόγο του µικρότερου µετωπιαίου λοβού του. Απεγκλωβιζόµαστε από το στρες ή και όποια άλλη ανεπιθύµητη κατάσταση ή συµπεριφορά αντικαθιστώντας το µε κάτι άλλο δηµιουργικό που µας δίνει ευχαρίστηση χωρίς όµως να µας καταστρέφει. Οι περισσότεροι έχουν την εντύπωση ότι όταν περάσει ένα στρεσογόνο γεγονός και δεν έχει άµεση επίδραση ψυχοσωµατική, τη γλίτωσαν. Αγνοούν ότι το στρες λειτουργεί σωρευτικά και κατά κανόνα χτυπά µετά το γεγονός, σε περίοδο ύφεσης. Ο λόγος είναι απλός. Όταν λειτουργούµε κάτω από πίεση ο οργανισµός επιστρατεύει δυνάµεις και εφεδρείες που δυναµώνουν την αντίσταση µας και γενικά δείχνουµε και είµαστε πιο δυνατοί. Μόλις όµως η πολλή ένταση φύγει και η αντίδραση µας χαλαρώσει, τότε γινόµαστε ευάλωτοι γιατί η άµυνα µας εξασθενεί και είµαστε επιρρεπείς σε ασθένειες και ψυχολογικές µεταπτώσεις όπως η κατάθλιψη, που µε την σειρά της επιβαρύνει ακόµα περισσότερο την κατάσταση. Έχει αποδειχθεί επιστηµονικά, αλλά και η προσωπική εµπειρία του καθενός έχει δείξει ότι χρειάζεται αντίδραση εκ µέρους του ατόµου και µάλιστα δυναµική. Όταν λέµε δυναµική εννοούµε: Αλλαγή συµπεριφοράς. Φυσικά δεν εννοούµε αλλαγή συµπεριφοράς την άφεση, την παραίτηση ή την υποχώρηση αλλά µια δυναµική µεταφορά της δραστηριότητάς µας. Αυτό µπορεί να εκφραστεί µε πολλούς τρόπους. ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ Ένα πρόγραµµα µε προοδευτική ένταση θα µπορέσει να ενισχύσει τη φυσική άµυνα µας τονώνοντας τους µύες, το καρδιαναπνευστικό µας σύστηµα, το σκελετό και γενικά µια καλύτερη λειτουργία του σώµατος.

5 Όλο και Καλύτερα Νέα 5 ΝΟΗΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ( ΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ) Βαθιά νοητική χαλάρωση για αποτοξίνωση του νου από τα υπολείµµατα του στρες, αλλά ταυτόχρονα και πνευµατική εγρήγορση.εξάσκηση της φαντασίας, ξύπνηµα της διαίσθησης και της ενόρασης µε συγκεκριµένους νοητικούς προγραµµατισµούς που δίνουν ερεθίσµατα στον εγκέφαλο για δράση και εποµένως για νέα αποτελέσµατα. ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΕΝ ΙΑΦΕΡΟΝΤΑ Επικοινωνία- Γνωριµία- Σχέσεις-Παιχνίδι Το χειρότερο που µπορεί να συµβεί είναι να τελµατώσουµε. Να χάσουµε το ενδιαφέρον µας για ζωή, να τα θεωρήσουµε όλα ανώφελα και να αφεθούµε στις αρνητικές µας σκέψεις, να βυθιστούµε στον καναπέ και στην αποχαύνωση της τηλεόρασης Μετά από έναν ολόκληρο χρόνο έντασης, η περίοδος διακοπών του καλοκαιριού που λόγω οικονοµικών συγκυριών περιορίζεται χρονικά αντί να αυξάνεται, σε καµία περίπτωση δεν είναι αρκετή για να επαναφέρει την ισορροπία στη ζωή µας και να µας δώσει νέες δυνάµεις για να αντέξουµε την συνέχεια. Οι διακοπές κλασσικού τύπου σε κάποιο ξενοδοχειακό συγκρότηµα ή ενοικιαζόµενο δωµάτιο σε βουνό ή νησί ή ακόµα κάποιο ταξίδι, πολλές φορές µας κουράζουν περισσότερο και στοιχίζουν πιο πολύ. Το µυστικό βρίσκεται στο διαφορετικό. Για τον εγκέφαλο ξεκούραση δεν είναι να µην κάνει τίποτε αλλά να κάνει διαφορετικά πράγµατα από τα συνηθισµένα. Όταν δηµιουργήθηκε το κέντρο εναλλακτικών διακοπών Κριτονού είχαµε στο µυαλό µας όλα αυτά γιατί τα είχαµε και εµείς ζήσει. Έτσι αυτό που µας ενδιέφερε ήταν το συναίσθηµα που θα είχε κάποιος φεύγοντας από το κτήµα ότι έζησε πολύ καιρό και όχι µόνο µια βδοµάδα, και η σκέψη στο µυαλό του θα ξανάρθω. Μια εβδοµάδα στην Κριτονού προσφέρει σηµαντική νοητική και πνευµατική αποτοξίνωση, µέσα σε ένα καταπράσινο κτήµα 300 στρεµµάτων µε δέντρα και ένα δάσος από πουρνάρια και ένα πανέµορφο φαράγγι που καταλήγει σε ένα µοναχικό λιµανάκι. ΚΡΙΤΟΝΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2011 ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ Σάββατο 6 - Σάββατο 13 Αυγούστου Κόστος: 450 το άτοµο σε δίκλινη καλύβα. Ζευγάρια 420 το άτοµο. ηλώστε ως τις 15 Ιουλίου µε τουλάχιστον 100 προκαταβολή το άτοµο και κερδίστε 100, δηλαδή σύνολον 350 και 320 αντίστοιχα Παιδιά έως 4 ετών δωρεάν Από 4 έως 12 ετών έκπτωση 50% εφ όσον κοιµούνται στον ίδιο χώρο µε τους γονείς Στο κόστος συµπεριλαµβάνεται διαµονή, πλήρης διατροφή και εκπαίδευση. Silva Life System Σάββατο 13 - ευτέρα 15 Αυγούστου Κόστος: 290 Εξοφλήσεις ως τις 3 Αυγούστου ΜΟΝΟ 240 Επανάληψη του σεµιναρίου 90 Συνοδοί 60 Στο κόστος συµπεριλαµβάνεται διαµονή, πλήρης διατροφή και εκπαίδευση. Σεµινάριο Πωλήσεων Παρασκευή 19 Κυριακή 21 Αυγούστου Κόστος: 120 Εξοφλήσεις ως τις 10 Αυγούστου ΜΟΝΟ 100 Συνοδοί 60 o Οι ηµεροµηνίες δηλώνουν την ηµέρα άφιξης και την ηµέρα αναχώρησης o Για κάθε επιπλέον µέρα 30 το άτοµο o Μονόκλινη καλύβα ή µε wc και ντους έξτρα 50 την εβδοµάδα Ο βιολογικός λαχανόκηπος και η κουζίνα µε τις χορτοφαγικές συνταγές της Μαριάννας και οι συνδυασµοί τροφών δίνουν νέα διάσταση στη γεύση αλλά περισσότερο προσφέρουν αυτό που πραγµατικά χρειάζεται το σώµα για να αποτοξινωθεί και να παραµείνει υγιές και σφριγηλό. Το πρόγραµµα φυσικής εξάσκησης κουρδίζει το βιολογικό ρολόι και το γυρίζει πίσω χρονικά ώστε να φαίνεστε αρκετά νεότεροι από την ταυτότητα σας. Η καθηµερινή εκπαίδευση βασίζεται πάντα στη νοητική χαλάρωση στη συχνότητα ΑΛΦΑ δίνει το πνευµατικό υπόβαθρο για έναν καλύτερο προγραµµατισµό του εγκεφάλου για όλα όσα χρειάζεστε τώρα και στο µέλλον. Οι τεχνικές αυτογνωσίας και επικοινωνίας που βιώνονται στο πρόγραµµα αποκαλύπτουν τα λάθη ή τα αδύναµα σηµεία που συνήθως αντιµετωπίζουµε στις σχέσεις µας. Οι αναδροµές σε προηγούµενη ζωή από το γνωστό πρόγραµµα HYPNOVISION µπορεί να

6 Όλο και Καλύτερα Νέα 6 αποκαλύψουν τους πραγµατικούς λόγους που σας περιορίζουν στο να έχετε το είδος της επιτυχίας που επιθυµείτε σε όλους τους τοµείς (υγεία, σχέσεις, οικονοµικά κ.α.) µµµµµµµµµµµµ Μια νέα γνωριµία φέρνει πολλές φορές στη ζωή µας νέες συγκινήσεις, ενδιαφέροντα και ξυπνά συναισθήµατα που έχουµε ανάγκη να τα βιώνουµε συχνά. Το παιχνίδι, η οµαδική ψυχαγωγία, το θέατρο, οι τέχνες, το χόµπι δίνουν την ευκαιρία να εκφρασθούν οι ανησυχίες µας, τα κρυµµένα ταλέντα µας και να αποκτήσει η ζωή µας το αλάτι που τη νοστιµίζει. Στην αλλαγή συµπεριφοράς χρειάζεται να αναφέρουµε και µια συνειδητή προσπάθεια για αποβολή κακών συνηθειών όπως το τσιγάρο, η πολυφαγία, ποτό κ.α. και υιοθέτηση νέων καλών συνηθειών όπως η άσκηση και η υγιεινή διατροφή. Κατά καιρούς είναι πολύ σηµαντικό για την υγεία µας (σωµατική και ψυχική) να κάνουµε κάποια νηστεία να ακολουθούµε κάποιο πρόγραµµα αποτοξίνωσης. Σχεδιάσαµε το πρόγραµµα της Αναγέννησης έχοντας στο µυαλό µας τις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου. Μας ενδιέφερε φεύγοντας κάποιος από το κτήµα να έχει πάρει τόσα πολλά οφέλη και να έχει ανανεωθεί τόσο πολύ που να έχει την αίσθηση ότι έζησε πολύ καιρό και όχι µόνο µια εβδοµάδα. Η Αναγέννηση είναι ένα πρόγραµµα σχεδιασµένο να προσφέρει σηµαντική νοητική και πνευµατική αποτοξίνωση µέσα σ ένα καταπράσινο κτήµα που είναι ιδανικό γι αυτό τον σκοπό. Η Αναγέννηση λειτουργεί γιατί είναι Μέθοδος. Περιλαµβάνει: χαλάρωση, φυσική εξάσκηση, υγιεινή διατροφή, εκπαίδευση, κοινωνική ζωή, συµπληρωµατικές θεραπείες. Η διαµονή γίνεται σε ιδιαίτερα φροντισµένες δίκλινες αχυροκαλύβες ή και µονόκλινες και αρκετές διαθέτουν w.c και ντους. Στο κτήµα υπάρχουν αλογάκια πόνυ και άλλα φιλικά ζωάκια. Είναι σηµαντικό να τονισθεί ότι η συµµετοχή είναι προαιρετική στα διάφορα happening. Σας εύχοµαι ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ & ΟΛΟ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΙΑΚΟΠΕΣ. Παναγιώτης Μεταξάτος ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ «Σκέψου και Γίνε Πλούσιος» Αξιοποίησε τη δύναµη του νου σου και γέµισε µε αφθονία τη ζωή σου Θα ανακαλύψετε πως η δύναµη του νου σας µπορεί να γεµίζει το πορτοφόλι σας Θα δυναµώσετε τη χρηµατική σας Αύρα µε µια εκπληκτική νοητική άσκηση Θα καταλάβετε πως πάνω απ όλα ο «πλούσιος» είναι µια συγκεκριµένη Στάση Ζωής, την οποία θα µάθετε Να ελπίζεις δεν σηµαίνει να ονειρεύεσαι, αλλά να έχεις τη δύναµη να µετατρέπεις τα όνειρα σου σε πραγµατικότητα. Θα ζήσετε ένα συγκλονιστικό εξάωρο µε πληροφορίες και νοητικές τεχνικές που θα αλλάξουν τη ζωή σας στην Πάτρα τη ευτέρα 3 Οκτωβρίου ξεν ΑΣΤΗΡ Αγ. Ανδρέου 16 στην Αθήνα την Τετάρτη 12 Οκτωβρίου ξεν ΜΟΥΣΕΙΟ, Μπουµπουλίνας 16 ώρες: 17:00 23:00 Εισηγητής: Παναγιώτης Μεταξάτος ΚΟΣΤΟΣ: ΜΟΝΟ 90 ΑΠΟ ΓΙΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΙΛΒΑ 70 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: UNITY CENTER ΤΗΛ ,

7 Όλο και Καλύτερα Νέα 7 Όπως δίνεις έτσι θα λάβεις Αυτοί που φέρνουν τον ήλιο στη ζωή των άλλων δεν γίνεται να τον κρύψουν από τον εαυτό τους Γιατί δίνω; Τι συναισθήµατα έχω όταν προσφέρω; Είτε πρόκειται για υλικά αγαθά είτε για υπηρεσίες έχει µεγάλη σηµασία το κίνητρο που κρύβεται από πίσω, η πρόθεση σου και τα συναισθήµατα που νοιώθεις. ίνεις µε χαρά και ευχαρίστηση; Ή µήπως δίνεις µε υστεροβουλία; Ή από υποχρέωση; Μήπως ακόµα χειρότερα αγανακτείς και νοιώθεις και ενοχές; Είναι σηµαντικό, το πνεύµα µέσα στο οποίο δίνεις να είναι αυθεντικό και ειλικρινές. Η αξία του δώρου σου δεν έχει να κάνει µε το πόσο σου κόστισε. Η συνείδηση σου και τα συναισθήµατα σου την ώρα που το προσφέρεις, και όχι το κόστος του, καθορίζουν την αληθινή αξία του δώρου σου. Όταν δίνουµε µε αγάπη και χαρά, το καλό που κάνουµε µε αυτό που προσφέρουµε, είτε είναι Οι γενναιόδωροι άνθρωποι ζουν τις πιο πλούσιες ζωές. Άνθρωποι που δίνουν αγάπη είναι αυτοί που αγαπιούνται και άνθρωποι που δίνουν χαρά είναι οι πιο χαρούµενοι. Η ζωή είναι ένας κύκλος. Αυτό που δίνουµε στους άλλους γυρίζει µε αφθονία στη ζωή µας. πράγµα είτε είναι υπηρεσία, το µοιραζόµαστε µε τους άλλους και πολλαπλασιάζεται και επιστρέφει πίσω σε µας. Αλλά όταν δίνουµε µε αδιαφορία ή µε ενοχή, τότε αυτό που έχουµε δώσει χάνει την αξία του και προκαλεί την έλλειψη του. Ο θεµελιώδης νόµος της έλξης λέει: «Όπως δίνεις έτσι θα λάβεις» Το να δίνεις είναι το πιο σηµαντικό πράγµα που κάνεις. Αυτό στο οποίο προσφέρεις το χρόνο σου, την ενέργεια σου και τα χρήµατα σου δηλώνει σε τι πράγµατα δίνεις αξία στη ζωή σου. Είναι η απόδειξη των πιστεύω σου και των αξιών σου. Αυτό ισχύει φυσικά όχι Το να δίνω και να παίρνω είναι αναπόσπαστα. Λειτουργούν και τα δύο στη ζωή µου. ίνω αυτό που θέλω να λάβω. µόνο για τα δώρα που κάνεις στους άλλους αλλά και για όλα όσα προσφέρεις µέσα στην καθηµερινότητα σου τόσο στην οικογένεια σου όσο και στην εργασία σου ή γενικότερα στο σύνολο. Βεβαιώσου ότι δίνεις συνειδητά. Βεβαιώσου ότι κάνεις επιλογές που τιµούν αυτό που είσαι και αυτό που αληθινά πιστεύεις. Μαριάννα Μεταξάτου

8 Όλο και Καλύτερα Νέα 8 Σεµινάριο Silva Life System Ζήσε τη Ζωή που Εσύ Επιλέγεις! Έχεις δικαίωµα στην Υγεία, στην Οικογενειακή Ευτυχία στην Επαγγελµατική Επιτυχία στην Κοινωνική Καταξίωση και στην Αφθονία Μάθε να αξιοποιείς τις τεράστιες δεξαµενές γνώσεις του εγκεφάλου σου το απεριόριστο δυναµικό του νου σου και την θαυµατουργή δύναµη του Νόµου της Έλξης για να τραβήξεις γρήγορα αυτά που θέλεις στη ζωή σου ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ SILVA LIFE SYSTEM 13,14,15 Αυγούστου 2011 ΚΤΗΜΑ ΚΡΙΤΟΝΟΥ-ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ 1-2 Οκτωβρίου Θεσσαλονίκη 8-9 Οκτωβρίου Ξενοδοχείο CLASSIC, Ριγενής 94 ΛΕΥΚΩΣΙΑ - ΚΥΠΡΟΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ - ΕΓΓΡΑΦΕΣ UNITY CENTER τηλ , , , info@silva.gr

9 Όλο και Καλύτερα Νέα 9 αναγέννηση 6-13 AYΓΟΥΣΤΟΥ 2011 Μια Εβδοµάδα Εναλλακτικών ιακοπών για κάθε ηλικία Ιδανικές διακοπές τόσο για οικογένειες όσο και για αυτούς που προτιµούν να έρθουν µόνοι τους Αναζωογονείστε το σώµα, το νου και το πνεύµα ώστε στο σώµα σας σφρίγος µε το ήπιο πρόγραµµα φυσικής άσκησης Απελευθερώστε την ένταση και εξουδετερώστε το στρες που µαζέψατε όλο το χρόνο και υιοθετείστε την πιο αποτελεσµατική τεχνική χαλάρωσης που θα διδαχθείτε. Γνωρίστε ενδιαφέροντες ανθρώπους και ανταλλάξτε σκέψεις και συναισθήµατα. Μάθετε καλύτερα τον εαυτό σας και αλλάξτε εύκολα ότι σας ενοχλεί. Γλεντήστε, χορέψτε, απολαύστε τη µουσική, τα παιχνίδια, την παρέα. Παρακολουθείστε ωραίες ταινίες σε γιγαντοοθόνη τα βράδια. Σχεδιάσαµε το πρόγραµµα της Αναγέννησης έχοντας στο µυαλό µας τις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου. Μας ενδιέφερε φεύγοντας κάποιος από το κτήµα να έχει πάρει τόσα πολλά οφέλη και να έχει ανανεωθεί τόσο πολύ που να έχει την αίσθηση ότι έζησε πολύ καιρό και όχι µόνο µια εβδοµάδα. Η Αναγέννηση είναι ένα πρόγραµµα σχεδιασµένο να προσφέρει σηµαντική νοητική και πνευµατική αποτοξίνωση µέσα σ ένα καταπράσινο κτήµα που είναι ιδανικό γι αυτό τον σκοπό. Η Αναγέννηση λειτουργεί γιατί είναι Μέθοδος. Περιλαµβάνει: χαλάρωση, φυσική εξάσκηση, υγιεινή διατροφή, εκπαίδευση, κοινωνική ζωή, συµπληρωµατικές θεραπείες. Το πρόγραµµα φυσικής εξάσκησης κουρδίζει το βιολογικό ρολόι και το γυρίζει πίσω χρονικά ώστε να φαίνεστε και να νοιώθετε αρκετά νεότεροι από την ταυτότητά σας. Ο βιολογικός κήπος µε τα οργανικά λαχανικά τροφοδοτεί καθηµερινά την κουζίνα Οι χορτοφαγικές συνταγές της Μαριάννας και τους συνδυασµούς τροφών δίνουν νέα διάσταση στη γεύση αλλά περισσότερο προσφέρουν αυτό που πραγµατικά χρειάζεται το σώµα για να αποτοξινωθεί και να παραµείνει υγιές και σφριγηλό. Η καθηµερινή εκπαίδευση βασισµένη πάντα στην νοητική χαλάρωση στην συχνότητα άλφα δίνει το πνευµατικό υπόβαθρο για έναν καλύτερο προγραµµατισµό του εγκεφάλου για όλα όσα πραγµατικά χρειάζεστε τώρα και στο µέλλον. Οι τεχνικές αυτογνωσίας και επικοινωνίας που βιώνονται στο πρόγραµµα αποκαλύπτουν τα λάθη ή τα αδύνατα σηµεία που συνήθως αντιµετωπίζουµε στις σχέσεις µας. Οι αναδροµές στο παρελθόν από το γνωστό πρόγραµµα HYPNOVISION µπορεί να αποκαλύψουν τους πραγµατικούς λόγους που σας περιορίζουν στο να έχετε το είδος της επιτυχίας που επιθυµείτε σ όλους τους τοµείς (υγεία, σχέσεις, οικονοµικά κ.ά.) Τέλος η ψυχολογική υποστήριξη που δέχεται το άτοµο µέσα στην οµάδα και η συµµετοχή του σε δηµιουργικά παιχνίδια ολοκληρώνουν το πρόγραµµα που περιλαµβάνει ακόµη µία εκδροµή στο πανέµορφο νησί. Κόστος Προγράµµατος Το κόστος του προγράµµατος είναι 450, το άτοµο σε δίκλινη καλύβα.για όσους όµως εγγραφούν µε τουλάχιστον 100 προκαταβολή έως 15 Ιουλίου, το κόστος του προγράµµατος είναι ΜΟΝΟ 350

10 Όλο και Καλύτερα Νέα 10 εν µπορείς να κάνεις τίποτα για το µήκος της ζωής σου, αλλά µπορείς να κάνεις πολλά για το εύρος της και το βάθος της. Φόβος ή Αγάπη; Της Μαριάννας Μεταξάτου Henry Louis Mencken Ο Θεός, θέλοντας να βοηθήσει τον άνθρωπο να καταλάβει το νόηµα της ζωής, αποφάσισε να του δείξει την κόλαση και τον παράδεισο. «Έλα» του είπε, «θα σου δείξω την κόλαση». Τον οδήγησε σε ένα δωµάτιο µε ένα τεράστιο τραπέζι και στο κέντρο του τραπεζιού µια µεγάλη κατσαρόλα γεµάτη λαχταριστό φαγητό και γύρω-γύρω στο τραπέζι καθισµένοι άνθρωποι που όλοι είχαν από ένα κουτάλι µε µεγάλη λαβή που έφτανε στην κατσαρόλα αλλά ήταν αδύνατο να το φέρουν στο στόµα τους. Υπέφεραν από την πείνα και το µαρτύριο τους ήταν απερίγραπτο. Μετά από λίγο του λέει ο Θεός «έλα τώρα να σου δείξω τον παράδεισο». Τον οδήγησε δίπλα σε ένα άλλο δωµάτιο, όπου οι συνθήκες ήταν οι ίδιες ακριβώς, τεράστιο τραπέζι, το φαγητό στη µέση και κουτάλια µε µακριές λαβές. Οι άνθρωποι όµως ήταν χορτάτοι και πολύ ευτυχισµένοι. Μην καταλαβαίνοντας ο άνθρωπος, πρόσεξε καλύτερα και παρατήρησε ότι εδώ οι άνθρωποι τάιζαν ο ένας τον άλλον! Μερικοί άνθρωποι ζουν αρκετά ρηχές ζωές, µε την προσοχή τους πάντα στραµένη στις δικές τους εγωϊστικές επιθυµίες και ποτέ δεν διαθέτουν χρόνο ή έχουν πραγµατικό ενδιαφέρον για κάποιον άλλον. Συνήθως αυτοί µένουν µόνοι τους γιατί κανείς δεν αντέχει να µείνει κοντά τους για πολύ. Μετά υπάρχουν αυτοί οι άνθρωποι που ζουν τη ζωή τους βαθειά και ουσιαστικά. Είναι πλούσιοι γιατί έχουν την πνευµατική ωριµότητα να ξέρουν ότι είµαστε όλοι ένα, ότι ανήκουµε σε ένα ενιαίο σύνολο. Ξέρουν ότι όταν νοιάζονται και επενδύουν στο κοινό καλό βοηθούν τον δηµιουργό. Ο Χοσέ Σίλβα έλεγε ότι ο προορισµός του ανθρώπου στον πλανήτη µας είναι να χρησιµοποιήσει τις ικανότητες που του έδωσε ο δηµιουργός για να λύσει προβλήµατα και να δηµιουργήσει έναν παράδεισο στη Γη. Τα προβλήµατα που έχει να λύσει ή αλλοιώς οι προκλήσεις που αντιµετωπίζει είναι οι ευκαιρίες που έχει να εξελιχθεί πνευµατικά και να ξεπεράσει τα εγωϊστικά κοµµάτια του εαυτού του. Αυτά τα κοµµάτια εκφράζονται κάθε φορά που νοιώθει θυµό, ζήλεια, ή όταν θέλει να εκµεταλευτεί τους άλλους ψυχολογικά, οικονοµικά, συναισθηµατικά ή σεξουαλικά. Είναι όλα αυτά τα κοµµάτια της προσωπικότητας του πουν τον κάνουν να νοιώθει ανώτερος ή κατώτερος, που τον κάνουν να µην µπορεί να σταµατήσει να τρώει, να κρίνει ή να πίνει ή να καπνίζει ή να παίζει τυχερά παιχνίδια ή να παίρνει ναρκωτικά. Η λίστα είναι ατελείωτη. Όταν όµως ο άνθρωπος έχει επίγνωση των δυνατοτήτων του και έχει τον έλεγχο των δυνατοτήτων του νου του, µπορεί να αξιοποιεί θετικά τις εµπειρίες που του στέλνει το σύµπαν για να βοηθήσει στην εξέλιξη του. Στο σχολείο της ζωής του πάνω στη γη οι εµπειρίες του είναι τα µαθήµατα του. Κάθε φορά έχει να διαλέξει ανάµεσα στην αγάπη και το φόβο. Όσο πιο πολύ ξεπερνάει τους φόβους του και διαλέγει την αγάπη τόσο περισσότερο εξελίσσεται πνευµατικά και οι αποφάσεις του παίρνονται µε γνώµονα το κοινό καλό βοηθώντας τη γη µας να γίνει παράδεισος. Μέχρι τώρα πολλοί άνθρωποι λειτουργούσαν εγωϊστικά από ανασφάλεια και από φόβο µήπως θηγούν οι τακτοποιηµένες ζωές τους. συνέχεια στη σελίδα 18

11 Όλο και Καλύτερα Νέα 11 Ο Ντήπακ Τσόπρα και το σεµινάριο Silva Life System Βελτίωσε την υγεία σου µε τη Μέθοδο Σίλβα Τα σώµατα µας δεν είναι αντικείµενα αλλά ένα πεδίο πληροφοριών που επηρρεάζεται συνεχώς από τις σκέψεις µας Ο Dr. Deepak Chopra αναγνωρισµένος ως ένας από τους µεγαλύτερους ηγέτες στον τοµέα της ολιστικής (σώµα-νου) ιατρικής εξετάζει σε µεγάλο βάθος τη σύνδεση µεταξύ του σώµατος και του νου στο έργο του Αγέραστο Σώµα, Αιώνιος Νους ( Ageless Body, Timeless Mind ). ίνει δε ιδιαίτερη έµφαση στα ακόλουθα: «Στη βασική τους κατάσταση, τα σώµατα µας αποτελούνται από ενέργεια και πληροφορία, όχι από στερεά ύλη. Αυτή η ενέργεια και η πληροφορία προέρχονται από τα άπειρα πεδία ενέργειας και πληροφορίας που εκτείνονται στο σύµπαν.» Στην ουσία, τα κύτταρα µας υποκλέπτουν συνέχεια τις σκέψεις µας και ανάλογα ενεργούν. Η δραστηριότητα στο εσωτερικό των κυττάρων σας επηρρεάζεται άµεσα από το πώς σκέφτεστε και ενεργείτε. Ως εκ τούτου µπορούµε συνειδητά να αναγεννήσουµε τα κύτταρα µας και να δηµιουργήσουµε ένα υγιές σώµα µε το νου µας. ιότι ο Dr. Chopra πιστεύει ότι εµείς δηµιουργούµε το σώµα µας, όπως εµείς δηµιουργούµε και την εµπειρία του κόσµου που ζούµε. Συµβουλεύει να περιλαµβάνουµε συνειδητά στις καθηµερινές µας σκέψεις θετικές προθέσεις και θετικές δηλώσεις ευζωϊας. Εφαρµόστε τις προτάσεις του Dr. Chopra µε τη Μέθοδο Σίλβα Όπως προ-αναφέρθηκε ο Dr. Chopra προτίνει να χρησιµοποιούµε θετικές δηλώσεις για να δαµάσουµε και να ελέγξουµε τη δύναµη της συζήτησης που κάνουµε µε τον εαυτό µας, ώστε να δηµιουργήσουµε υγεία. Στο σεµινάριο Silva Life System επαναλαµβάνουµε θετικές δηλώσεις υγείας ενώ το άτοµο βρίσκεται «στο επίπεδο» για να προκαλέσουµε βέλτιστη υγεία. Επί πλέον, ο Dr. Chopra εξηγεί στο βιβλίο του ότι ο διαλογισµός, εκτός από τις ευεργετικές επιπτώσεις που έχει στο πνευµατικό επίπεδο, δρα ευεργετικά και στο σώµα. Συµπληρώνει ότι όσοι διαλογίζονται για µεγάλο χρονικό διάστηµα έχουν βιολογική ηλικία κατά 5-12 χρόνια µικρότερη από την χρονολογική τους ηλικία. Ως εκ τούτου, και µόνο το να πηγαίνεις στο επίπεδο µε τη Μέθοδο Σίλβα µπορεί να σε βοηθήσει να καθυστερήσεις τη διαδικασία γήρανσης.

12 Όλο και Καλύτερα Νέα 12 Θέλετε να αναπτύξετε τη διαίσθηση σας; Silva Intuition Training "Καλωσορίσατε στην Επόµενη Φάση της Ανθρώπινης Εξέλιξης στον Πλανήτη" ΑΘΗΝΑ Οκτωβρίου ΛΕΥΚΩΣΙΑ Οκτωβρίου Περισσότερος έλεγχος, σιγουριά, δύναµη, έµπνευση, διαίσθηση,καθοδήγηση, χαρά και πνευµατικότητα. Θα θέλατε να είστε υγιέστεροι; Να έχετε καλύτερες και ουσιαστικότερες σχέσεις; Να απολαύσετε µεγαλύτερη αφθονία και ευηµερία; Να αναπτύξετε τη διαίσθηση σας και την πνευµατικότητα σας; Να απολαύσετε τη ζωή σας περισσότερο και να παίρνετε καλύτερες αποφάσεις; Να βρείτε τον σκοπό της ζωής σας; Τότε Ελάτε και ζήστε ίσως το πιο συναρπαστικό διήµερο της ζωής σας Το Silva Intuition System είναι το αποτέλεσµα 30 χρόνων εµπειρίας και έρευνας που έκανε ο Χοσέ Σίλβα µε τη Μέθοδο Σίλβα. Το Silva Intuition σας παρέχει έναν εύκολο τρόπο που µπορείτε να χρησιµοποιήσετε αµέσως για να συνδεθείτε µε την ανώτερη πηγή και να αποκτήσετε την καθοδήγηση και την κατεύθυνση που χρειάζεστε για να επιτύχετε. Σοφοί άνθρωποι όλων των φιλοσοφικών τάσεων έχουν πάντα πει πως όταν επανασυνδέεσαι µε την πηγή σου, ή έχεις σύνδεση µε το πνευµατικό επίπεδο επαναποκτάς τη δύναµη της πηγής σου. Αυτό σηµαίνει ότι επαναποκτάς την ικανότητα να πραγµατώνεις, να θεραπεύεις και να έλκεις αυτό που επιθυµείς στη ζωή σου. Το Silva Intuition, έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να βρείτε ποιος είναι ο σκοπός (η αποστολή) της ζωής σας, να παίρνετε σωστές αποφάσεις για ότι κάνετε στη ζωή σας και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε. Σύµφωνα µε το Jose Silva, Αυτό είναι το σεµινάριο που ήθελα να διδάξω από την αρχή, αλλά η ανθρωπότητα δεν ήταν έτοιµη τότε. Τώρα οι άνθρωποι είναι έτοιµοι ν αρχίσουν να χρησιµοποιούν περισσότερες από τις διαισθητικές ικανότητές τους. Το Intuition System σας πηγαίνει σε βαθύτερα επίπεδα του νου για αποτελεσµατικότερο προγραµµατισµό, λήψη αποφάσεων και σύνδεση µε την πηγή. Αυτό είναι ό,τι ο Χοσέ Σίλβα ονόµασε Η επόµενη φάση της ανθρώπινης εξέλιξης στον πλανήτη.

13 Όλο και Καλύτερα Νέα 13 Τι θα µάθετε στο σεµινάριο Silva Intuition training: Να χρησιµοποιείτε τη διαίσθηση που ο Θεός σας έδωσε σωστά και υπεύθυνα. Να έχετε σύνδεση µε τον ανώτερο εαυτό σας που θα σας οδηγεί στη σωστή κατεύθυνση. Να γίνετε και µείνετε υγιείς. Να µάθετε να συντονίζεστε µε τις φυσικές τις συναισθηµατικές και τις πνευµατικές σας ανάγκες. Να έχετε επιτυχία σε όλους τους τοµείς γιατί θα είστε σε θέση να λαµβάνετε καθοδήγηση και να παίρνετε καλύτερες αποφάσεις. Να χρησιµοποιείτε την ψυχοµετρία για να παίρνετε πληροφορίες. Να µάθετε την τεχνική του νοητικού VIDEO (για την καλύτερη ανάπτυξη του E.S.P.). Να συγκεντρώνεστε µε απόλυτη εστίαση και διαύγεια. Να συγκεντρώνεστε σε ένα άτοµο και να αντιλαµβάνεστε τα κίνητρα και τα συναισθήµατα του. Να προβάλλετε το νου σας σ οποιοδήποτε µέρος του κόσµου και να εντοπίζετε πληροφορίες που λύνουν προβλήµατα. Να απαλλαγείτε από το stress, να χαλαρώνετε ευκολότερα και να βρείτε εσωτερική γαλήνη. Σχόλια διάσηµων αποφοίτων A Deep Storehouse of Knowledge and Wisdom One of the earliest workshops I took was the Silva Mind Control Course The most important technique I learned in that course was the basic technique of creative visualization Our rational mind is like a computer The intuitive mind, on the other hand, seems to give access to an infinite supply of information. It appears to be able to tap into a deep storehouse of knowledge and wisdom ~ Shakti Gawain, Silva Graduate & Bestselling Author Of Creative Visualization Best-Selling Author Dr Wayne Dyer on the Silva Method I ve used the Silva Method for many years. It has helped me overcome my own illnesses. I urge you to attend Mr. Silva s training sessions that are presented around the world. ~ Dr. Wayne Dyer, best-selling author of Real Magic and the Power of Intention ΑΘΗΝΑ: ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2011, UNITY CENTER, ΠΡΩΤΕΣΙΛΑΟΥ 26 ΝΕΟ ΠΑΓΚΡΑΤΙ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: 260 Με την έκπτωση για εγγραφές έως 7 Οκτωβρίου 210. ΛΕΥΚΩΣΙΑ: ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2011, Ξεν. CLASSIC, Ριγενής 94 ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: 260 Με την έκπτωση για εγγραφές έως και τις 10 Οκτωβρίου 210. ΩΡΕΣ: Σάββατο 10:00 20:30 & Κυριακή 10:00 20:30 Απόφοιτοι Σίλβα ως και το µε την έκπτωση 100 Επανάληψη του σεµιναρίου 30. Κατάθεση για το σεµινάριο της Αθήνας στην ALPHA BANK ΑΡΘ. ΛΟΓ Π. ΜΕΤΑΞΑΤΟΣ & ΣΙΑ Ο.Ε. προσθέτοντας το όνοµα σας. Για το σεµινάριο της Κύπρου θα ανακοινωθεί ο τρόπος πληρωµής ΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Τηλ , info@silva.gr

14 Όλο και Καλύτερα Νέα 14 Γανόδερµα το Γυαλιστερό το µανιτάρι των θεών και 2000 χρόνια. Κορέα και άλλες Το Ganoderma lucidum θεωρείται το κορυφαίο προσαρµογόνο βότανο µέσα από µια λίστα από 300 φυτά τα οποία έχουν αναγνωριστεί ως προσαρµογόνα. Τα προσαρµογόνα βότανα είναι ένα από τα µυστήρια της φύσης και φηµίζονται για την εκπληκτική τους θεραπευτική δράση. Πρόκειται για φυτά τα οποία προσφέρουν στον οργανισµό ακριβώς αυτό που χρειάζεται τη δεδοµένη στιγµή, προσαρµόζοντας δηλαδή τη δράση τους ανάλογα µε τις ανάγκες µας. Έχει χρησιµοποιηθεί ευρέως ως «το µανιτάρι της αθανασίας» στην Κίνα, την Ιαπωνία, την Κορέα και άλλες ασιατικές χώρες εδώ και 2000 χρόνια. Το «µανιτάρι των θεών» Η ονοµασία του έχει ελληνική προέλευση, από το ελληνικό γάνος (γάνο=λαµπερό), εξ ου και το γανώνω ή ο γανωτής, και τη λέξη δέρµα (derma) δηλαδή ganoderma= λαµπερό δέρµα, υποδηλώνοντας έτσι µία από τις πολλές ευεργετικές του ιδιότητες. Τα καταγεγραµµένα θεραπευτικά αποτελέσµατα που δίνει το έλαιό του το έχουν καταστήσει ένα από τα κορυφαία παραδοσιακά βότανα µε αποτέλεσµα να είναι δυσεύρετο και πολύ ακριβό. Είναι χαρακτηριστικό άλλωστε πως το έλαιό του είναι έως και 70 φορές πιο ισχυρό από τη σάρκα του και προέρχεται από τους σπόρους του µανιταριού, ενώ για την παραγωγή ενός κιλού ελαίου χρειάζονται κιλά µανιταριών. Η αποτελεσµατικότητά του στην ιατρική ήταν τόσο µεγάλη που είναι καταγεγραµµένη στο αρχαιότερο κινεζικό ιατρικό κείµενο, «Shinnoh Honsohkyo», στο ασιατικές χώρες εδώ και 2000 χρόνια. οποίο, σύµφωνα µε µια ταξινόµηση 365 ειδών, το έλαιο του Ganoderma lucidum καταλαµβάνει την πρώτη θέση στα «ανώτερα φάρµακα» καθώς παρουσιάζει τις περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες από οποιοδήποτε άλλο βότανο. εν είναι τυχαίο άλλωστε ότι αιώνες πριν, το Ganoderma lucidum αναφερόταν ως το φάρµακο που µπορούσε να εξασφαλίσει σε κάποιον αιώνια νεότητα και µακροζωία. Ηταν επίσης γνωστό και ως το «Μυστικό των Αυτοκρατόρων» αφού λόγω της σπανιότητάς του αποτελούσε την τροφή των βασιλέων και ειδικότερα της δυναστείας των Μινγκ οι οποίοι το θεωρούσαν κλειδί για να κατακτήσουν την αθανασία. Το κινεζικό όνοµά του Ling Zhi ερµηνεύεται ως «πνευµατική ικανότητα», µε έξι διαφορετικές ποικιλίες του είδους ανάλογα µε το σχήµα και το χρώµα, µε την κόκκινη ποικιλία να θεωρείται η πιο ισχυρή. Το Ganoderma lucidum θεωρείται το κορυφαίο προσαρµογόνο βότανο µέσα από

15 Όλο και Καλύτερα Νέα 15 µια λίστα από 300 φυτά τα οποία έχουν αναγνωριστεί ως προσαρµογόνα. Τα προσαρµογόνα βότανα είναι ένα από τα µυστήρια της φύσης και φηµίζονται για την εκπληκτική τους θεραπευτική δράση. Πρόκειται για φυτά τα οποία προσφέρουν στον οργανισµό ακριβώς αυτό που χρειάζεται τη δεδοµένη στιγµή, προσαρµόζοντας δηλαδή τη δράση τους ανάλογα µε τις ανάγκες µας. Για παράδειγµα, ένα προσαρµογόνο που ενδείκνυται για την καταπολέµηση της χοληστερίνης είναι ικανό να αυξήσει την «καλή» HDL χοληστερόλη, χωρίς παράλληλη αύξηση της «κακής» LDL χοληστερόλης. Αντίστοιχα, ένα προσαρµογόνο κατάλληλο για την αρτηριακή πίεση µειώνει τα επίπεδά της στους υπερτασικούς, αλλά ταυτόχρονα µπορεί να αυξήσει την τιµή της σε άτοµα µε χαµηλή πίεση. Το Ganoderma lucidum περιέχει 400 βιοενεργά µικροσυστατικά που συµβάλλουν στην οµαλή λειτουργία του οργανισµού και επιδρούν σηµαντικά στη θωράκισή του. Αποτελεί τη µόνη γνωστή πηγή µιας οµάδας τριτερπενίων ή αλλιώς γανοδερικών οξέων τα οποία έχουν παρόµοια µοριακή δοµή µε τις στεροειδείς ορµόνες και συντελούν στη µείωση της πίεσης του αίµατος και της «κακής» LDL χοληστερόλης. Ταυτόχρονα χάρη στην πλούσια σύστασή του σε πολυσακχαρίτες, µονοσακχαρίτες, αλκαλοειδή, κουµαρίνη, τανίνη κ.ά. τού προσδίδονται ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες. Είναι επίσης πλούσιο σε εργοστερόλες, µανιτόλη, ακόρεστα λιπαρά οξέα, αµινοξέα, πρωτεΐνες, βιταµίνες και µέταλλα θωρακίζοντας έτσι τον οργανισµό από διάφορες ασθένειες. Οι σπάνιοι πολυσακχαρίτες που περιέχει συµβάλλουν στην αύξηση της παραγωγής µορίων RNA και DNA στον µυελό των οστών όπου δηµιουργούνται τα κύτταρα Β και Τ. Εχει αποδειχθεί ότι αυτοί οι δύο τύποι κυττάρων παίζουν καθοριστικό ρόλο για την υγεία και τη µακροζωία καθώς θωρακίζουν τον οργανισµό από ιούς και λοιµώξεις. Ετσι εξηγούνται, λοιπόν, οι ευεργετικές και πολλές φορές µυθικές ιδιότητες που του απέδιδαν κατά την αρχαιότητα. Σύµφωνα µε την κινεζική ιατρική το Ganoderma lucidum επιδρά θετικά στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, στη θεραπεία της αϋπνίας, του άγχους και της κατάθλιψης, στην καταπολέµηση της ανδρικής ανικανότητας, στη µείωση της χοληστερόλης, της υπέρτασης και της υπότασης, στις παθήσεις που σχετίζονται µε το ήπαρ. Παράλληλα βελτιώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίµα, καταπολεµά τις αλλεργίες και τις φλεγµονές, παρουσιάζει αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση, βελτιώνει σηµαντικά τα συµπτώµατα της αρθρίτιδας και της εµµηνόπαυσης. Τα 400 ευεργετικά ενεργά συστατικά που περιέχει το καθιστούν ένα πολύ ισχυρό αντιικό που θωρακίζει το ανοσοποιητικό και χτίζει την υγεία του οργανισµού, ειδικά κατά τους φθινοπωρινούς µήνες που οι ιώσεις και οι ασθένειες βρίσκονται σε έξαρση. Επίσης, επιδρά θετικά στη φυσική φθορά του χρόνου και αναδεικνύεται στο καλύτερο ελιξίριο µακροζωίας, αφού ενεργοποιεί τη φυσική διαδικασία διατήρησης της νεότητας, συµβάλλει στην καθυστέρηση της πρόωρης γήρανσης των κυττάρων, ενώ ταυτόχρονα βοηθά στην πνευµατική διαύγεια και τη ριζική αναζωογόνηση του οργανισµού. Χάρη σε όλες αυτές τις ιδιότητες, οι οποίες είναι καταγεγραµµένες σε διεθνή βιβλιογραφία και κλινικές µελέτες, το Ganoderma lucidum µπορεί να χαρακτηριστεί πολύτιµος σύµµαχος υγείας για κάθε οργανισµό µε στόχο την πρόληψη και την ενδυνάµωση της συνολικής του λειτουργίας.

16 Η εµπειρία µου από τον Του Θεοφάνη Τζιάστα Για τον Joao De Deus ή αλλιώς τον Ιωάννη του Θεού και το κέντρο του στη Βραζιλία, είχα διαβάσει αρκετά πράγµατα από διάφορες ιστοσελίδες στο internet, αλλά και από ένα βιβλίο που έχει µεταφραστεί στα ελληνικά*. Στο κέντρο αυτό που ονοµάζεται Casa, γίνονται εδώ και πολλά χρόνια θεραπείες όλων των ειδών των ασθενειών, συµπεριλαµβανοµένων και των ανίατων, από οντότητες που ενσωµατώνονται στο σώµα του µέντιουµ Joao. Οι θεραπείες γίνονται δωρεάν και το µόνο που πληρώνει κανείς, είναι ένα µικρό ποσό για τα χάπια µε το βότανο πασιφλόρα που είναι ενεργοποιηµένα για την πάθηση του καθένα ατοµικά. Γι αυτό και ανεξάρτητα από την αρρώστια του καθένα όλοι παίρνουν τα ίδια «χάπια», που όµως διαφέρουν στην ενέργειά τους. Οι οντότητες είναι άνθρωποι που ζήσανε στο παρελθόν στη γη και τώρα βρίσκονται σε µία διαφορετική διάσταση, διαθέτοντας ένα ενεργειακό σώµα. Ωστόσο, οι άµεσες θεραπείες συµβαίνουν σπάνια, ενώ οι περισσότερες από αυτές συµβαίνουν σταδιακά, µέσα από µία διαδικασία που διαρκεί καιρό, ή ακόµη και χρόνια και προϋποθέτει και την ενεργή συµµετοχή του αρρώστου που ζητάει βοήθεια. Joao De Deus Εγώ είχα ένα πρόβληµα διόγκωσης του µεσαίου λοβού του προστάτη µου που απαιτούσε εγχείρηση, αλλά και ο γιος µου που ήταν έξι χρονών είχε επίσης ένα πρόβληµα που απαιτούσε άµεσα εγχείρηση, όπως µας διαβεβαίωσαν τρεις γιατροί ωτορινολαρυγγολόγοι τους οποίους επισκεφτήκαµε. Ο γιος µου είχε έντονη βαρηκοΐα και στα δύο του αυτιά η οποία προκλήθηκε από χρόνια µέση εκκριτική ωτίτιδα. ηλαδή, πηχτές εκκρίσεις υγρού είχαν συσσωρευτεί πίσω από τα τύµπανα για µεγάλο διάστηµα πάνω από χρόνο, όπου τα φάρµακα βελτίωναν την κατάσταση µόνο προσωρινά, χωρίς να µπορούν να θεραπεύσουν οριστικά το πρόβληµα και έτσι είχε δηµιουργηθεί το λεγόµενο glue ear. Τα ακουογραφήµατα και τα τυµπανογράµµατα που είχε κάνει, έδειχναν µεγάλη πτώση ακοής και στα δύο αυτιά. Η µόνη λύση όπως µας είπαν οι γιατροί ήταν να γίνει εγχείρηση που απαιτεί ολική αναισθησία, τα γνωστά σωληνάκια δηλαδή να αφαιρεθούν οι αδενοειδείς εκβλαστήσεις (κρεατάκια) και να τοποθετηθούν ειδικά σωληνάκια στα δύο τύµπανα που να επιτρέπουν τον αερισµό και την εξισορρόπηση της πίεσης στο µέσο αυτί. Αποφάσισα να κάνω το ταξίδι για τα δύο αυτά προβλήµατα υγείας, µε σκοπό να αποφύγω αν γίνεται τις εγχειρήσεις, αλλά και επειδή ήταν για µένα µία πρόκληση και µία ευκαιρία για εµπειρίες πνευµατικής φύσης, µέσα από την επαφή µου µε τις οντότητες και µ' αυτά που διαδραµατίζονται στην Casa. Μίλησα µε τους ανθρώπους του κέντρου της µεθόδου Σίλβα στην Αθήνα οι οποίοι είχαν επαφές µε τους Έλληνες που πήγαιναν συχνά στο Joao και δήλωσα την επιθυµία µου να συµµετέχω κι εγώ στο γκρουπ των Ελλήνων που θα έκαναν το επόµενο ταξίδι στη Βραζιλία. Έτσι, πήγα στην Casa και τον Joao τον Ιούνιο του 2010 και έµεινα εκεί δύο εβδοµάδες. Το διάστηµα που βρισκόµουν εκεί, µέσα µου διαδραµατιζόταν συνεχώς µία εσωτερική σύγκρουση. Από τη µία η ορθολογιστική µου πλευρά αµφισβητούσε τις θεραπείες και όσα διαδραµατίζονταν εκεί ψάχνοντας αποδείξεις και κάνοντας διάφορες υποθέσεις και από την άλλη η συναισθηµατική µου πλευρά ήθελε να είναι ανοιχτή και να βιώσει την πνευµατική εµπειρία και το υπερβατικό. Σε µία από τις επισκέψεις µου στην Casa, ζήτησα από την οντότητα που είχε µπει στο

17 Όλο και Καλύτερα Νέα 17 σώµα του Joao να θεραπεύσει το πρόβληµα που είχε ο γιος µου µε την ακοή του και τα αυτιά του, δείχνοντας τη φωτογραφία του που είχα µαζί µου. Η οντότητα δέχτηκε και µου είπε να έρθω πάλι την επόµενη µέρα το πρωί, για να γίνει η επέµβαση - θεραπεία. ηλαδή οι οντότητες θα θεράπευαν το παιδί µέσα από το δικό µου σώµα και τη φωτογραφία του παιδιού. Ειδοποίησα τη γυναίκα µου στην Ελλάδα να έχει τη συγκεκριµένη ώρα που θα γινόταν η επέµβαση το παιδί ξαπλωµένο στο κρεβάτι και να περιµένουν. Της έδωσα και κάποιες οδηγίες που µου είχαν πει, ότι δηλαδή µετά την επέµβαση θα πρέπει να µείνει µέσα στο σπίτι για εικοσιτέσσερις ώρες και θα πρέπει να προσέχει τις επόµενες οχτώ µέρες να µην κουραστεί, σα να είχε κάνει µία πραγµατική εγχείρηση. Όταν ήρθε η ώρα, µπήκα στο δωµάτιο των αόρατων επεµβάσεων - εγχειρήσεων, µαζί µε άλλα άτοµα που κι αυτοί περίµεναν να αρχίσει η διαδικασία. Ένας υπεύθυνος της Casa µας έδωσε οδηγίες και µας είπε να καθίσουµε έχοντας τα µάτια µας κλειστά και τα χέρια µας να ακουµπούν επάνω στα πόδια µας. Εγώ, κρατούσα τη φωτογραφία του γιου µου στο δεξί µου χέρι και περίµενα συγκεντρωµένος. Μετά από περίπου είκοσι λεπτά ακούσαµε τη φωνή του υπεύθυνου που µας είπε ότι η διαδικασία τελείωσε και µπορούµε να αποχωρήσουµε. εν είχα νιώσει κάτι διαφορετικό να συµβαίνει και γεµάτος περιέργεια τηλεφώνησα την Ελλάδα στη γυναίκα µου να µου πει αν κατάλαβαν κάτι, αν ο µικρός ένιωσε τίποτα περίεργο κτλ. Μου είπε πως δεν κατάλαβαν τίποτα, ούτε ο µικρός ένιωσε κάτι να συµβαίνει. Αισθάνθηκα µια µικρή απογοήτευση και ένιωσα αµφιβολίες για το αν πραγµατικά είχε γίνει η επέµβαση, ωστόσο ήθελα να ελπίζω ότι κάτι είχε συµβεί. Την επόµενη µέρα µίλησα πάλι τηλεφωνικά µε τη γυναίκα µου και τότε µου είπε πως έγινε κάτι περίεργο. Ο µικρός κάποια στιγµή έβαζε κι έβγαζε τα δάχτυλά του (τους δείκτες) µέσα στ' αυτιά του, ενώ ταυτόχρονα µιλούσε και είπε «µαµά, ακούω τη φωνή µου απ' έξω». Επίσης, όταν ξαναµιλήσαµε στο τηλέφωνο την τρίτη µέρα από την επέµβαση, µου είπε πως είχαν πάει σε ένα λούνα παρκ και του µίλησε χαµηλόφωνα κοντά στο αυτί του. Τότε ο µικρός της είπε: «µαµά µη φωνάζεις!». Το ίδιο συνέβη και όταν ο ξάδελφός του µίλησε χαµηλόφωνα κοντά του. Είπε και σ αυτόν : «Λευτέρη µη φωνάζεις!» Αυτό ήταν! Κάτι είχε συµβεί λοιπόν! εν ήταν όλα φαντασιώσεις όπως έλεγε τόσο καιρό µέσα µου η ορθολογιστική µου πλευρά. Ο µικρός την επόµενη µέρα της επέµβασης είπε ότι άκουγε τη φωνή του απ' έξω! και αυτό δείχνει ότι άρχισε να ακούει φυσιολογικά, αφού µέχρι τότε άκουγε τη φωνή του εσωτερικά, µέσω των οστών, δηλαδή από µέσα! µιας και τα τύµπανά του δεν πάλλονταν για να ακούει απ έξω! Επίσης, το γεγονός ότι του φάνηκε η χαµηλόφωνη οµιλία της γυναίκας µου δυνατή σε ένταση και είπε «µαµά µη φωνάζεις», ενισχύει την πεποίθηση ότι άρχισε να ακούει φυσιολογικά, αφού δείχνει ότι ξαφνικά µέσα σε µία µέρα, αυξήθηκε η ευαισθησία του στην ακρόαση ήχων χαµηλής έντασης, ενώ έως τότε ξεχώριζε µόνο τους ήχους µε υψηλή ένταση και γι αυτό π.χ. έβαζε την τηλεόραση δυνατά, τόσο που η ένταση του ήχου ήταν ενοχλητική για µας. Αξίζει να σηµειώσω εδώ πως το παιδί δεν έπαιρνε κανένα χάπι συµβατικής ή αλλοπαθητικής ιατρικής, ούτε έκανε καµία θεραπεία το διάστηµα που ήµουν στη Βραζιλία, αλλά και το διάστηµα µετά την επιστροφή µου. Αυτά που µου είπε η γυναίκα µου την επόµενη µέρα µε έκαναν να νιώσω δέος και συγκίνηση ανάµικτη µε χαρά και να πιστέψω πως πράγµατι οι οντότητες υπάρχουν! Την επόµενη µέρα, όταν ήρθε η σειρά µου και πέρασα µπροστά από τον Joao ρώτησα την οντότητα πότε να πάω τον µικρό για εξετάσεις για τα αυτιά του. Μου απάντησε µετά από 45 µέρες! Επίσης, φεύγοντας πήρα µαζί µου τα χάπια που δίνει σε όλους, δηλαδή τα χάπια µε το βότανο πασιφλόρα. Όταν επέστρεψα στην Ελλάδα, έδωσα στον µικρό τα χάπια αυτά και µόνο αυτά, τα οποία τελείωσαν σε περίπου ένα µήνα. Ήταν ήδη φανερό σε µας ότι το παιδί άκουγε φυσιολογικά. Μόλις πέρασαν οι 45 µέρες από την επέµβαση πήγαµε µε τη γυναίκα µου µε µεγάλη αγωνία στο γιατρό για να τον εξετάσει! Ο γιατρός του έκανε διάφορες εξετάσεις καθώς και µία εξέταση µε ένα ειδικό µηχάνηµα για παιδιά, όπου ο µικρός φορούσε ακουστικά κι άκουγε µία φωνή που τον παρακινούσε να δείξει µε το χέρι του µία συγκεκριµένη εικόνα σε ένα πίνακα. Η φωνή ακουγόταν στα ακουστικά σε διαφορετικές συχνότητες και εντάσεις κάθε φορά. Κάποια στιγµή ο γιατρός άρχισε να κάνει µορφασµούς έκπληξης και να λέει µα κι αυτό το άκουσε;, κι αυτό; Φυσικά το τελικό πόρισµα ήταν ότι όχι απλώς ακούει καλά, αλλά ότι ακούει

18 Όλο και Καλύτερα Νέα 18 εξαιρετικά, πάνω από το µέσο όρο και ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβληµα. Εκείνη τη στιγµή βούρκωσα και όταν φύγαµε από το ιατρείο αγγαλιαστήκαµε µε τη γυναίκα µου και κλάψαµε. Όλο εκείνο το διάστηµα ευχαριστούσα καθηµερινά τις οντότητες για τη βοήθεια που πρόσφεραν στο γιο µου. Μετά από κάποιους µήνες πήγαµε τον µικρό και σε άλλον ωτορινολαρυγγολόγο και αυτός διαπίστωσε ακριβώς τα ίδια. Είναι φανερό πέραν πάσης αµφιβολίας, ότι εκείνη την ώρα που εγώ ήµουν στη Βραζιλία στο δωµάτιο των εγχειρήσεων, κάποιος θεράπευσε τα αυτιά του γιου µου στο σπίτι µου στη Θεσσαλονίκη και το έκανε άµεσα, ολοκληρωτικά και χωρίς να ζητήσει οποιοδήποτε αντάλλαγµα. Είναι εκπληκτικό. Από την άλλη πλευρά, καταλαβαίνω πολύ καλά πόσο αλλόκοτο ακούγεται αυτό και πόσο συγκρούεται µε τη λογική και την κοινή αίσθηση της πραγµατικότητας έτσι όπως την έχει διαµορφώσει η εκπαίδευσή µας στο σπίτι, στο σχολείο και την κοινωνία. Γνωρίζω πολύ καλά πως η ιστορία αυτή είναι δυσκολοχώνευτη και ίσως απορριπτέα από τους ανθρώπους που σκέφτονται και αισθάνονται µόνο σύµφωνα µε τη µονοδιάστατη υλιστική θεώρηση της σύγχρονης αντίληψης. Στο σηµείο αυτό πρέπει να προσθέσω πως η αόρατη εγχείρηση στην οποία υποβλήθηκα για το δικό µου πρόβληµα του προστάτη, δεν είχε τα ίδια άµεσα και εντυπωσιακά αποτελέσµατα. εν είχα κάποια άµεση βελτίωση. Όπως όµως κατάλαβα στην πορεία, οι περιπτώσεις της άµεσης θεραπείας όπως συνέβη στο γιο µου είναι σπάνιες στην Casa, ενώ στις περισσότερες περιπτώσεις θεραπευµένων ασθενειών η θεραπεία συµβαίνει σε βάθος χρόνου που µπορεί να είναι και χρόνια και απαιτεί την ενεργητική συµµετοχή του ασθενή ο οποίος αναλαµβάνει ως ένα βαθµό την ευθύνη της αρρώστιας του µέσα από καθηµερινό διαλογισµό και την επαφή µε την εµπειρία της Casa. Οι οντότητες επεµβαίνουν στα λεπτά ενεργειακά σώµατα και κέντρα του ασθενή, και τον βοηθούν µε διάφορους τρόπους που ίσως δεν µπορούµε να κατανοήσουµε. Ίσως κάποιους να τους βοηθούν να καταλάβουν τι είναι αυτό που καθρεφτίζει η ασθένειά τους, όπως π.χ. µία ελλειµµατική νοητική στάση ή µία προβληµατική συναισθηµατική κατάσταση. Για µένα ήταν µία εµπειρία πνευµατικής φύσης, µία επαφή µε µία άλλη διάσταση. Κάτι ακόµα που πρέπει να αναφέρω, είναι το γεγονός ότι µετά την επιστροφή µου στην Ελλάδα, ένιωθα ότι δεν ήµουν ο ίδιος άνθρωπος, αλλά πως κάτι είχε αλλάξει µέσα µου. Ένιωθα στο στήθος µου µία αίσθηση γαλήνης και χαράς που κράτησε για περίπου ένα µήνα και εξασθένησε σταδιακά. Είµαι σίγουρος ότι οι οντότητες έχουν επέµβει και έχουν «διορθώσει» ορισµένες δυσλειτουργίες στο συναισθηµατικό και νοητικό µου πεδίο. Ήµουν πια περισσότερο αισιόδοξος απέναντι στη ζωή, µε µεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ενέργεια, κάτι που ισχύει µέχρι και σήµερα. Θεοφάνης Τζιάστας Συνέχεια από τη σελίδα 10 Φόβος ή Αγάπη Η σηµερινή πραγµατικότητα όµως µας αναγκάζει όλους να αναθεωρήσουµε τον τρόπο σκέψης µας. Αυτόν τον τρόπο σκέψης που µας οδήγησε εδώ. Ευτυχώς όλο και περισσότεροι αφυπνίζονται και αντιλαµβάνονται ότι η απάντηση είναι η δηµιουργική έκφραση για το κοινό καλό. Η συνεργατικότητα, η εµπιστοσύνη, η αγάπη, και η πίστη ότι θα τα καταφέρουµε. Βρισκόµαστε µπροστά στην επόµενη φάση εξέλιξης του ανθρώπου στον πλανήτη, και συντελείται στο πνευµατικό επίπεδο. Πολλοί άνθρωποι χρειάζεται να εκπαιδευτούν για να µπορέσουν να λειτουργήσουν πνευµατικά. Αυτός είναι ο σκοπός της Μεθόδου Σίλβα. Βοηθάµε την ανθρωπότητα βοηθώντας τον άνθρωπο να συνειδητοποιήσει τις δυνατότητες του. Ένας καλύτερος άνθρωπος ένας καλύτερος κόσµος. "Να µην ακούς τη φωνή των φόβων σου, αλλά τη φωνή της ελπίδας και των ονείρων σου. Να µη σκέφτεσσαι όλα όσα σε απελπίζουν, αλλά να σκέφτεσαι το ανέκφραστο και ανεκπλήρωτο δυναµικό που κρύβεται µέσα σου. Να εστιάζεις την προσοχή σου όχι σε όλα όσα προσπάθησες να κάνεις και απέτυχες αλλά σε όλα όσα είναι πιθανά για σένα να δηµιουργήσεις" Πάπας Ιωάννης ΚΓ'

19

20 Όλο και Καλύτερα Νέα 20 Μεγάλη Ευκαιρία Οικονοµικής Εξέλιξης Μια σπουδαία ευκαιρία για νέα επαγγελµατική καριέρα ή και συµπληρωµατική έχει παρουσιασθεί τους τελευταίους 4 µήνες στη χώρα µας. Η διεύθυνση του ΟΛΟ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΕΑ δεσµεύεται ν απαντήσει και να ενηµερώσει όλους όσους δείξουν το ανάλογο ενδιαφέρον. Μπορείτε να στείλετε µειλ στο olokaikalyteranea@gmail.com ΚΕΝΤΡΟ ΥΠΝΩΣΗΣ Μετά το καλοκαίρι στο UNITY CENTER, θα λειτουργήσει Κέντρο Ύπνωσης από µέλη της Ένωσης Ελλήνων Εκπαιδευµένων Υπνωτιστών µε την εποπτεία του Παναγιώτη Μεταξάτου. Στο Κέντρο θα µπορεί να προσφέρει βοήθεια σε όποιον θα ήθελε: να απαλλαγεί από κάποια ενοχλητική συνήθεια (κάπνισµα, πολυφαγία κ.λ.π.) ή φοβία. Να ενισχύσει τα εσωτερικά του κίνητρα για να κάνει κάτι. Να έχει µεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, Να απαλλαγεί από το στρες και τις συνέπειες του, και άλλα πολλά. Το Κέντρο θα λειτουργεί κάτω από την επιστηµονική επίβλεψη του National Guild of Hypnotists των Η.Π.Α. Πληροφορίες για τη λειτουργία του Κέντρου θα δίδονται στα τηλέφωνα , ΟΛΟ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΕΑ ΤΡΙΜΗΝΙΑΙΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΠΕΡΙΟ ΙΚΟ ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΚΡΙΤΟΝΟΥ Εκδότις ιευθύντρια Μαριάννα Μεταξάτου Ηλεκτρονική διεύθυνση info@kritonou.gr Ταχυδροµική ιεύθυνση Αγίου Νικολάου Μαρούσι Αθήνα Τηλέφωνα , Το περιοδικό Όλο και Καλύτερα Νέα εκδίδετο συνεχώς από το 1984 µέχρι το 2010 σε έντυπη µορφή και στη συνέχεια σε ηλεκτρονική µορφή. Αυτό είναι το 3 ο ηλεκτρονικό τεύχος. Η διεύθυνση του UNITY CENTER, Πρωτεσιλάου 26, Βύρωνας

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΚΑΙ ΤΟ Σ ΑΓΑΠΑΩ

ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΚΑΙ ΤΟ Σ ΑΓΑΠΑΩ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΚΑΙ ΤΟ Σ ΑΓΑΠΑΩ (Αόρατος) ΑΦΗΓΗΤΗΣ: Κάποτε στη γη γεννήθηκε το Όνειρο. Το όνομά του δεν ήταν έτσι, όμως επειδή συνεχώς ονειρευόταν, όλοι το φώναζαν Όνειρο. Δεν ήταν κάτι το σπουδαίο, ήταν σαν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός; 1 α) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. αν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

"Να είσαι ΕΣΥ! Όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι." Oscar Wilde

Να είσαι ΕΣΥ! Όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι. Oscar Wilde 1 Αγαπημένε μου φίλε/η, "Να είσαι ΕΣΥ! Όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι." Oscar Wilde Θα ήθελα να σε καλωσορίσω σε αυτό το σεμινάριο. Είναι πολύ σημαντικό για εμένα να ξέρεις πώς δεσμεύομαι με το πέρας

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

Μεταξία Κράλλη! Ένα όνομα που γνωρίζουν όλοι οι αναγνώστες της ελληνικής λογοτεχνίας, ωστόσο, κανείς δεν ξέρει ποια

Μεταξία Κράλλη! Ένα όνομα που γνωρίζουν όλοι οι αναγνώστες της ελληνικής λογοτεχνίας, ωστόσο, κανείς δεν ξέρει ποια Δευτέρα, Ιουνίου 16, 2014 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΜΕΤΑΞΙΑΣ ΚΡΑΛΛΗ Η Μεταξία Κράλλη είναι ένα από τα δημοφιλέστερα πρόσωπα της σύγχρονης ελληνικής λογοτεχνίας. Μετά την κυκλοφορία του πρώτου της βιβλίου, "Μια φορά

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το όνειρο Ένα ζευγάρι περιμένει παιδί. Τότε αρχίζει να ονειρεύεται αυτό το παιδί. Κτίζει την εικόνα ενός παιδιού μέσα στο μυαλό του. Βάσει αυτής της εικόνας, κάνει

Διαβάστε περισσότερα

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. '' 1. '' Τίποτα δεν είναι δεδομένο. '' 2. '' Η μουσική είναι η τροφή της ψυχής. '' 3. '' Να κάνεις οτι έχει νόημα για σένα, χωρίς όμως να παραβιάζεις την ελευθερία του άλλου. '' 4. '' Την πραγματική μόρφωση

Διαβάστε περισσότερα

«Ο ξεχωριστός κόσμος των διδύμων», η Εύη Σταθάτου μιλά στο Mothersblog, για το πρώτο της συγγραφικό εγχείρημα!

«Ο ξεχωριστός κόσμος των διδύμων», η Εύη Σταθάτου μιλά στο Mothersblog, για το πρώτο της συγγραφικό εγχείρημα! Ημερομηνία 14/02/2017 Μέσο Συντάκτης Link www.mothersblog.gr Κατερίνα Ηλιάκη http://www.mothersblog.gr/synenteyxeis/item/43377-o-ksexoristos-kosmos-tondidymon--i-eyi-stathatou-mila-sto-mothersblog--gia-to-proto-tis-syggrafikoegxeirima

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΣΤΗ ή ΦΟΒΟΣ ; Ποια είναι η δική σου πραγματικότητα;

ΠΙΣΤΗ ή ΦΟΒΟΣ ; Ποια είναι η δική σου πραγματικότητα; ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ 2014 ΤΕΥΧΟΣ 137 ΤΡΙΜΗΝΙΑΙΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ & ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΤΗΣ ΜΕΘΟΔΟΥ SILVA ΠΙΣΤΗ ή ΦΟΒΟΣ ; Ποια είναι η δική σου πραγματικότητα; Αναγνωρίζοντας ο καθένας την πραγματικότητα που

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης. Μανώλης Ισχάκης. WYS NLP Life Coaching. Ζήσε με Πάθος! Σελίδα 1

Μανώλης Ισχάκης. Μανώλης Ισχάκης. WYS NLP Life Coaching.  Ζήσε με Πάθος!  Σελίδα 1 Μανώλης Ισχάκης WYS NLP Life Coaching www.manolisischakis.gr Όνομα : Επίθετο : Ζήσε με Πάθος! www.manolisischakis.gr Σελίδα 1 Αγαπημένε μου φίλε/η, "Να είσαι ΕΣΥ! Όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι."

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΘΟΔΟΙ & ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗΣ ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΙΙ «ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: ΣΧΕΣΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΟΜΕΝΟΥ»

ΜΕΘΟΔΟΙ & ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗΣ ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΙΙ «ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: ΣΧΕΣΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΟΜΕΝΟΥ» ΜΕΘΟΔΟΙ & ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗΣ ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΙΙ «ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: ΣΧΕΣΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΟΜΕΝΟΥ» Δρ. ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΓΙΩΤΣΙΔΗ (PhD, MSc, MA) Κλινικός & Συμβουλευτικός Ψυχολόγος 1 ΔΟΜΗ ΔΙΑΛΕΞΗΣ Ορισμοί, οφέλη,

Διαβάστε περισσότερα

Ανδρέας Αρματάς Φραντσέσκα Ασσιρέλλι

Ανδρέας Αρματάς Φραντσέσκα Ασσιρέλλι Ανδρέας Αρματάς Φραντσέσκα Ασσιρέλλι Η Λελέκα δεν είναι μόνη Πολλά παιδιά ταλαιπωρούνται από φοβίες και νιώθουν ανήμπορα να τις αντιμετωπίσουν. Υπάρχουν όμως και πολλά παιδιά που ξεπερνούν τελικά τους

Διαβάστε περισσότερα

ΛΕΟΝΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΤΗΣΙΩΝ

ΛΕΟΝΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΤΗΣΙΩΝ ΛΕΟΝΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΤΗΣΙΩΝ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ ΣΤΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ Αγαπητοί γονείς, Καθώς το νηπιαγωγείο μας έχει ήδη ανοίξει τις πόρτες του στα μικρά μας παιδάκια αλλά και σε εσάς, βρισκόμαστε

Διαβάστε περισσότερα

H Ναταλί Σαμπά στο babyspace.gr

H Ναταλί Σαμπά στο babyspace.gr H Ναταλί Σαμπά στο babyspace.gr Συνέντευξη της Ναταλί Σαμπά στη Βάλια Κουρκουμέλη. (Από το babyspace.gr. Ημερομηνία online έκδοσης: 22/07/2010) Η παιγνιοθεραπεία για τη Ναταλί Σαμπά ήταν η ευκαιρία να

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Άρτεμις Τσίτσικα Επίκ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής Παν/μιου Αθηνών Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) Β Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

Εκπαιδευτικά Παιχνίδια για παιδιά στη φύση

Εκπαιδευτικά Παιχνίδια για παιδιά στη φύση Εκπαιδευτικά Παιχνίδια για παιδιά στη φύση Πληροφορίες για την οργάνωση σχολικών εκδρομών περιβαλλοντικής εκπαίδευσης Kids And Nature Περιβαλλοντική Εκπαίδευση Ψυχαγωγία Φροντίδα Δημιουργική Απασχόληση

Διαβάστε περισσότερα

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν λανθασμένα ότι δεν είναι «ψυχικά δυνατοί». Άλλοι μπορεί να φοβούνται μήπως δεν «φανούν» ψυχικά δυνατοί στο περιβάλλον τους.

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν λανθασμένα ότι δεν είναι «ψυχικά δυνατοί». Άλλοι μπορεί να φοβούνται μήπως δεν «φανούν» ψυχικά δυνατοί στο περιβάλλον τους. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν λανθασμένα ότι δεν είναι «ψυχικά δυνατοί» Άλλοι μπορεί να φοβούνται μήπως δεν «φανούν» ψυχικά δυνατοί στο περιβάλλον τους Η αυτοεικόνα μας «σχηματίζεται» ως ένα σχετικά σταθερό

Διαβάστε περισσότερα

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 1 - Το μυστικό της ιατρικής Σε κάθε θέμα ή επιστήμη υπάρχει πάντα ένα δεδομένο που είναι σημαντικότερο σε σύγκριση με

Διαβάστε περισσότερα

Για το προσωπικό του Πανεπιστημίου Κύπρου Βάσω Σαμανή NHR Solutions Ltd

Για το προσωπικό του Πανεπιστημίου Κύπρου Βάσω Σαμανή NHR Solutions Ltd Θετική Ψυχολογία σε περίοδο «Κρίσης» Για το προσωπικό του Πανεπιστημίου Κύπρου Βάσω Σαμανή NHR Solutions Ltd Εισαγωγή «Δεν είναι τα πιο δυνατά ή έξυπνα είδη που επιβιώνουν, αλλά αυτά που ανταποκρίνονται

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

Είναι το Life Coaching για εσένα;

Είναι το Life Coaching για εσένα; Τι είναι το life coaching; Είναι το Life Coaching για εσένα; Το life coaching, όπως αναγράφεται στην ιστοσελίδα της International Coach Federation, και σε δική μου μετάφραση, είναι η διαδικασία μέσα από

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ. Εργασία για το σπίτι. Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ. Εργασία για το σπίτι. Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Εργασία για το σπίτι Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 1 ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Απαντά η Μαρίνα Βαμβακίδου Ερώτηση 1. Μπορείς να φανταστείς τη ζωή μας χωρίς

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -www.manolisischakis.gr για περισσότερη εκπαίδευση

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -www.manolisischakis.gr για περισσότερη εκπαίδευση 1 Τέταρτο Μάθημα Οδηγός Δραστηριότητας Επισκόπηση... 3 Περίληψη... 3-5 Ώρα για δράση... 6-14 Σημειώσεις... 15 2 Μάθημα Πέμπτο- Επισκόπηση Σε αυτό το μάθημα θα μάθεις πώς να διαχειριστείς την λεπτή γραμμή

Διαβάστε περισσότερα

Όροι και συντελεστές της παράστασης Ι: Αυτοσχεδιασμός και επινόηση κειμένου.

Όροι και συντελεστές της παράστασης Ι: Αυτοσχεδιασμός και επινόηση κειμένου. Όροι και συντελεστές της παράστασης Ι: Αυτοσχεδιασμός και επινόηση κειμένου. Ενότητα 1: Το σπασμένο μπισκότο. Γιάννα Ροϊλού. Τμήμα: Θεατρικών Σπουδών. Σελίδα 1 1 Σκοποί ενότητας..3 2 Περιεχόμενα ενότητας

Διαβάστε περισσότερα

Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη...

Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη... Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη... τον Δάσκαλο μου, Γιώργο Καραθάνο την Μητέρα μου Καλλιόπη και τον γιο μου Ηλία-Μάριο... Ευχαριστώ! 6 ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΠΑΝΑΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ ΖΩΗΣ

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΠΑΝΑΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ ΖΩΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΠΑΝΑΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ ΖΩΗΣ F T A Method Μανώλης Ισχάκης Οδηγίες Χρήσης & Εφαρμογής Δηλώσεων : Επίλεξε μια από τις Δηλώσεις που περιλαμβάνονται παρακάτω και επανέλαβε τις λέξεις κάθε

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία

Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία Καλύτερη πληροφόρηση Ένιωσα σίγουρη για τον εαυτό μου Πολλές απορίες που δεν είχα φανταστεί με σιγούρεψαν Η σημερινή ενημέρωση ήταν από τις καλύτερες που

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ ΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

ΙΑ ΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ 1η Σελίδα Η Γιώτα θα πάει για πρώτη φορά κατασκήνωση. Φαντάζεται πως θα περάσει πολύ άσχημα μακριά από τους γονείς και τα παιχνίδια της για μια ολόκληρη εβδομάδα. Αγχώνεσαι ή νοιώθεις άβολα όταν είσαι

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα Ρεπόρτερ και στην Άντρη Κούννου

Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα Ρεπόρτερ και στην Άντρη Κούννου Ημερομηνία 28/3/2106 Μέσο Συντάκτης Link http://www.islandofman.me/ Άντρυ Κούννου http://www.islandofman.me/interviews/i-epitychia-kryvotan-sto-komodino-mou/ Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΟΙΓΟΝΤΑΣ ΤΟ ΔΡΟΜΟ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΘΕΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ. Του Ρόµπερτ Ηλία Νατζέµυ

ΑΝΟΙΓΟΝΤΑΣ ΤΟ ΔΡΟΜΟ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΘΕΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ. Του Ρόµπερτ Ηλία Νατζέµυ ΑΝΟΙΓΟΝΤΑΣ ΤΟ ΔΡΟΜΟ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΘΕΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ Του Ρόµπερτ Ηλία Νατζέµυ Στην σελίδα http://www.armonikizoi.com/2016/ek θα βρείτε χρήσιµες πληροφορίες και τεχνικές για την απελευθέρωση από εσωτερικά εµπόδια

Διαβάστε περισσότερα

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013 Εμπειρίες που αποκόμισα από το Διήμερο Σεμινάριο που αφορά στην ένταξη Παιδιών με Απώλεια Ακοής στη Μέση Γενική και Μέση Τεχνική και Επαγγελματική Εκπαίδευση Είχα την τύχη να συμμετάσχω στο διήμερο σεμινάριο

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς να ξέρει κανείς πού στέκει; Με αγγίζεις στο παρελθόν, σε νιώθω στο παρόν» Μυρσίνη-Νεφέλη Κ. Παπαδάκου «Νερό. Εγώ»

«Πώς να ξέρει κανείς πού στέκει; Με αγγίζεις στο παρελθόν, σε νιώθω στο παρόν» Μυρσίνη-Νεφέλη Κ. Παπαδάκου «Νερό. Εγώ» «Πώς να ξέρει κανείς πού στέκει; Με αγγίζεις στο παρελθόν, σε νιώθω στο παρόν» Μυρσίνη-Νεφέλη Κ. Παπαδάκου «Νερό. Εγώ» ΚΕΦΆΛΑΙΟ 1 ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ τι πιστεύω για την εξαφάνιση, αλλά δώσε μου λίγο χρόνο. Όχι,

Διαβάστε περισσότερα

Γιάννης Θεοδωράκης (2010). ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗ

Γιάννης Θεοδωράκης (2010). ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗ Γιάννης Θεοδωράκης (2010). ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗ Πολύ συχνά, τα άτομα, παρατηρώντας τους άλλους, εντοπίζουν υπερβολές και ακρότητες στις συμπεριφορές τους. Παρατηρούν υπερβολές στους χώρους της εργασίας.

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

Πώς γράφεις αυτές τις φράσεις;

Πώς γράφεις αυτές τις φράσεις; Πρόλογος Όταν ήμουν μικρός, ούτε που γνώριζα πως ήμουν παιδί με ειδικές ανάγκες. Πώς το ανακάλυψα; Από τους άλλους ανθρώπους που μου έλεγαν ότι ήμουν διαφορετικός, και ότι αυτό ήταν πρόβλημα. Δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

Μουσικομαγειρέματα. Ευτύχης Μπλέτσας ΒΙΒΛΙΟ - CD. Έκδοση πρώτη: Σεπτέμβριος 2011 ISBN:

Μουσικομαγειρέματα. Ευτύχης Μπλέτσας ΒΙΒΛΙΟ - CD. Έκδοση πρώτη: Σεπτέμβριος 2011 ISBN: Ευτύχης Μπλέτσας Μουσικομαγειρέματα ΒΙΒΛΙΟ - CD Έκδοση πρώτη: Σεπτέμβριος 2011 ISBN: 978-960-9550-01-7 Copyright Ευτύχης Μπλέτσας & ΕΚΔΟΣΕΙΣ Στοά του βιβλίου Πεσμαζόγλου 5 & Σταδίου Αρσάκειο Μέγαρο, 10564

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

Πρόλογος: Γιατί ένα τέτοιο βιβλίο και πώς να «e-ξεκολλήσουμε» παρέα;

Πρόλογος: Γιατί ένα τέτοιο βιβλίο και πώς να «e-ξεκολλήσουμε» παρέα; Πρόλογος: Γιατί ένα τέτοιο βιβλίο και πώς να «e-ξεκολλήσουμε» παρέα; Αν και είναι συνηθισμένο να λέμε ότι το Διαδίκτυο, οι υπολογιστές, τα κινητά, τα τάμπλετ και άλλες ηλεκτρονικές συσκευές άλλαξαν ριζικά

Διαβάστε περισσότερα

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός; 1α) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. Aν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

2016 Πάρης Ανδρέου Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα

2016 Πάρης Ανδρέου Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα 1 Αληθινή Ευεξία: Οι 8 Παράγοντες Μήπως «οδηγάς με σκασμένο λάστιχο»; Φαντάσου ότι οδηγάς το αυτοκίνητό σου και σε κάποιο σημείο σε πιάνει «λάστιχο» ο φόβος και τρόμος όλων των οδηγών. Μπορείς να οδηγήσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΕΓΓΟΝΟΣ: Παππού, γιατί προτιμάς να βάζεις κανέλα και όχι κύμινο στα σουτζουκάκια; ΠΑΠΠΟΥΣ: Το κύμινο είναι κομματάκι δυνατό. Κάνει τους ανθρώπους να κλείνονται

Διαβάστε περισσότερα

Το φυλλάδιο αναφέρεται σε προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις στο χώρο του σχολείου και προτείνει λύσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν...

Το φυλλάδιο αναφέρεται σε προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις στο χώρο του σχολείου και προτείνει λύσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν... Σχολείο Το φυλλάδιο αναφέρεται σε προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις στο χώρο του σχολείου και προτείνει λύσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν... ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ Πληροφορίες για το φυλλάδιο Το σχολείο αποτελεί

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας 29.05.2015 Ερωτήματα που μας απασχολούν Τι κάνουμε όταν αμφιβάλλουμε για το αν θα τα καταφέρουμε να κρατήσουμε

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα. Πρόλογος Εισαγωγή Ευχαριστίες Το ξεκίνημα μιας σχέσης Βήμα πρώτο: Τι χρειάζομαι, τι επιθυμώ, πώς αντιδρώ;...

Περιεχόμενα. Πρόλογος Εισαγωγή Ευχαριστίες Το ξεκίνημα μιας σχέσης Βήμα πρώτο: Τι χρειάζομαι, τι επιθυμώ, πώς αντιδρώ;... Περιεχόμενα Πρόλογος... 15 Εισαγωγή... 17 Ευχαριστίες... 21 Το ξεκίνημα μιας σχέσης... 23 «Τι πρέπει να προσέχω στην αρχή μιας σχέσης, ώστε να ξέρω ότι θα ταιριάξουμε;»... 24 «Πόσο να περιμένω για να μου

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 Σεμινάριο 1: Πώς να απαλλαγείτε από το άγχος και να αποκτήσετε την ψυχική σας γαλήνη 1. Η ταυτότητα του σεμιναρίου: Το σεμινάριο με τίτλο «Πώς να απαλλαγείτε από το άγχος και να

Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Συμπτώματα συνεξάρτησης Συμπτώματα συνεξάρτησης Οι συνεξαρτητικές συμπεριφορές είναι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Το συνεξαρτητικό άτομο προσπαθεί να βοηθήσει τους άλλους καταστρέφοντας τον εαυτό του. Τέτοιου είδους συμπεριφορές

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ Στο πλαίσιο του μαθήματος της Νεοελληνικής Λογοτεχνίας της Γ Γυμνασίου οι μαθητές ήρθαν σε επαφή με ένα δείγμα ερωτικής ποίησης. Συγκεκριμένα διδάχτηκαν το ποίημα

Διαβάστε περισσότερα

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα;

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι δυνητικά ιάσιμη νόσος Με την επιστημονική συνεργασία του Αιματολογικού Τμήματος, Γ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής,

Διαβάστε περισσότερα

Μια φορά κι ένα γαϊδούρι

Μια φορά κι ένα γαϊδούρι Μια φορά κι ένα γαϊδούρι Ερευνητική Εργασία Α Λυκείου Υπεύθυνοι Καθηγητές Κοκκίνου Ελένη Παπαζέτης Κωνσταντίνος Καϊµακάµης Αθανάσιος Συγγραφική Οµάδα Τσιρίδης Νίκος Ραχωβίτσας Δηµήτρης Σιέλης Χρίστος Σχολικό

Διαβάστε περισσότερα

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά 10 ο Κεφάλαι ο Όλοι ευχόμαστε να υπήρχε ένα μαγικό χάπι που να μας έλυνε όλα τα προβλήματα. Έπειτα από 25 χρόνια έρευνας, οι

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς υφαίνεται ο χρόνος»: Ένα μυθιστόρημα για το παρελθόν που επιστρέφει και...

«Πώς υφαίνεται ο χρόνος»: Ένα μυθιστόρημα για το παρελθόν που επιστρέφει και... «Πώς υφαίνεται ο χρόνος»: Ένα μυθιστόρημα για το παρελθόν που επιστρέφει και... «Πώς υφαίνεται ο χρόνος»: Ένα μυθιστόρημα για το παρελθόν που επιστρέφει και κάθε γυναίκα πρέπει να διαβάσει 10 Απριλίου

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ:

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: Τι είναι άγχος: Είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το μυαλό και το σώμα σας σε κάθε νέα απειλητική ή συγκινησιακή ( συναρπαστική ) κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (ΘΥΜΟΣ) ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (ΘΥΜΟΣ) ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (ΘΥΜΟΣ) ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: 1. Ανάπτυξη και Ενδυνάμωση του Εαυτού 3. Δημιουργία και Βελτίωση Κοινωνικού Εαυτού ΥΠΟΕΝΟΤΗΤΑ: 1.2 Συναισθηματική Εκπαίδευση

Διαβάστε περισσότερα

γραπτα, έγιναν μια ύπαρξη ζωντανή γεμάτη κίνηση και αρμονία.

γραπτα, έγιναν μια ύπαρξη ζωντανή γεμάτη κίνηση και αρμονία. Ένας κόσμος ενεργειών και δυνάμεων ξετυλίχτηκε μπροστά μου και με διαπέρασε ολόκληρη. Ένας κόσμος άγνωστος, ασύλληπτος, μαγευτικός. Κι εγώ τον αγκάλιασα, αφημένη μέσα στην απέραντη αγκαλιά του... Κι αναρωτιόμουν

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολο πράγμα. Δεν υπάρχει ευκαιρία για πρόβα, δεν υπάρχουν σχολεία. Το μόνο που κουβαλάμε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ;

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; Με την επιστημονική συνεργασία της Αιματολογικής Μονάδας, Γ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών Με

Διαβάστε περισσότερα

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί.

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. 1 Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. Η θεραπεία απεξάρτησης μπορεί να προσφέρει τα μέγιστα στο

Διαβάστε περισσότερα

Πρόλογος. Καλή τύχη! Carl-Johan Forssén Ehrlin

Πρόλογος. Καλή τύχη! Carl-Johan Forssén Ehrlin Πρόλογος Νιώθουμε πολύ άσχημα όταν βλέπουμε ένα παιδί να κλαίει ή να πονάει χωρίς να μπορούμε να κάνουμε κάτι, ιδιαίτερα αν είμαστε γονείς. Ανάλογα με τις περιστάσεις τα παιδιά είναι άλλοτε χαρούμενα,

Διαβάστε περισσότερα

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι.

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι. Γράφει: Δημήτρης Τσουκαλάς, Ιατρός Φυσικής Υγείας Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα. Γνωρίζετε ότι ένας στους

Διαβάστε περισσότερα

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή:

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή: Naoki HigasHida Γιατί χοροπηδώ Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού Εισαγωγή: david MiTCHELL 41 Ε13 Προτιμάς να είσαι μόνος σου; «Α, μην ανησυχείτε γι αυτόν προτιμά να είναι μόνος του». Πόσες φορές το

Διαβάστε περισσότερα

Αλλαγές Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Αλλαγές Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια φυσιολογική αναπτυξιακή κρίση που περιλαμβάνει σημαντικές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές και επηρεάζει όλες τις εγκύους ανεξάρτητα από την ψυχολογική τους υγεία. Όπως κάθε

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ «ΕΥΤΥΧΙΑ & ΝΟΗΜΑ ΖΩΗΣ»?

ΤΙ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ «ΕΥΤΥΧΙΑ & ΝΟΗΜΑ ΖΩΗΣ»? ΤΙ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ «ΕΥΤΥΧΙΑ & ΝΟΗΜΑ ΖΩΗΣ»? Της Τζινας Γ. ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΥ, ED. M, MA HARVARD UNIVERSITY, ΨΥΧΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ, ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Ειδίκευση σε Παιδιά, Εφήβους, Οικογένειες, Ζευγάρια, Γυναικεία

Διαβάστε περισσότερα

Διαχειρίζομαι το στρες, απολαμβάνω τη ζωή!!! Πίζγα Ασπασία, Ψυχολόγος MSc Διαχείριση του Στρες & Προαγωγή Υγείας

Διαχειρίζομαι το στρες, απολαμβάνω τη ζωή!!! Πίζγα Ασπασία, Ψυχολόγος MSc Διαχείριση του Στρες & Προαγωγή Υγείας Διαχειρίζομαι το στρες, απολαμβάνω τη ζωή!!! Πίζγα Ασπασία, Ψυχολόγος MSc Διαχείριση του Στρες & Προαγωγή Υγείας Ας ξεκινήσουμε με ένα σύντομο τεστ Για κάθε δήλωση που συμφωνείτε προσθέτετε 1 βαθμό. 1.

Διαβάστε περισσότερα

ΝΕΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Γ ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΠΑΛ

ΝΕΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Γ ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΠΑΛ Μη Λογοτεχνικό κείµενο Το νόηµα της εργασίας ΚΡΙΤΗΡΙΟ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ Η επιλογή επαγγέλµατος αποτελεί σηµαντική απόφαση στη ζωή του κάθε ατόµου και για να είναι σωστή θα πρέπει να ταυτίζεται µε τα ενδιαφέροντα,

Διαβάστε περισσότερα

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Τζήκου Βασιλική Το δίλημμα της Λένιας 1 Παραμύθι πού έχω κάνει στο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας που είχε τίτλο: «Γνωρίζω το σώμα μου, το αγαπώ και το φροντίζω» με την βοήθεια

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΣΤΕΡΕΟ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

ΤΟ ΣΤΕΡΕΟ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ g Μια ιστορία για µικρούς και µεγάλους ένα παραµύθι τεχνολογίας και ζαχαροπλαστικής. ΤΟ ΣΤΕΡΕΟ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ Μια ιστορία της. Λίνα ΣΤΑΡ!!! Τ.Ε.Ε. ΕΙ ΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΣΥΡΟΥ Μαθήτρια: Λίνα Βαρβαρήγου (Λίνα

Διαβάστε περισσότερα

κι η τιμωρία των κατηγορουμένων. Βέβαια, αν δεν έχεις πάρει καθόλου βάρος, αυτό θα σημαίνει ότι ο κατηγορούμενος

κι η τιμωρία των κατηγορουμένων. Βέβαια, αν δεν έχεις πάρει καθόλου βάρος, αυτό θα σημαίνει ότι ο κατηγορούμενος 14 Φτάνοντας λοιπόν ο Νικήτας σε μια από τις γειτονικές χώρες, εντυπωσιάστηκε από τον πλούτο και την ομορφιά της. Πολλά ποτάμια τη διέσχιζαν και πυκνά δάση κάλυπταν τα βουνά της, ενώ τα χωράφια ήταν εύφορα

Διαβάστε περισσότερα

Περιγραφή ατοµικής περίπτωσης µεσήλικης γυναίκας µε Aποφευκτική ιαταραχή Προσωπικότητας και Αγοραφοβία 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας 14 17 Μαϊου 2009, Βόλος, Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας Χ. Βαρβέρη-Γ.

Διαβάστε περισσότερα

Οι αισθήσεις και η τέχνη του Είναι

Οι αισθήσεις και η τέχνη του Είναι Οι αισθήσεις και η τέχνη του Είναι Υπάρχουν πέντε αισθήσεις αντίληψης και πέντε όργανα δράσης. Οι αισθήσεις της αντίληψής είναι η όραση, η όσφρηση, η ακοή, η γεύση και η αφή. Τα όργανα της δράσης είναι

Διαβάστε περισσότερα

Το Ηµερολόγιο των Μάγιας και τα Χρήµατα από τον ρ. Καρλ Τζοχάν Κάλλεµαν

Το Ηµερολόγιο των Μάγιας και τα Χρήµατα από τον ρ. Καρλ Τζοχάν Κάλλεµαν Το Ηµερολόγιο των Μάγιας και τα Χρήµατα Από τον ρ. Καρλ Τζοχάν Κάλλεµαν Λοιπόν, ήθελα να µιλήσω για δυο πράγµατα που νοµίζω δεν συνδέονται πάντα αλλά, πραγµατικά θα τους άξιζε µια σύνδεση. Το ένα είναι

Διαβάστε περισσότερα

Modern Greek Beginners

Modern Greek Beginners 2016 HIGHER SCHOOL CERTIFICATE EXAMINATION Modern Greek Beginners ( Section I Listening) Transcript Familiarisation Text Καλημέρα. Καλημέρα σας. Μπορώ να σας βοηθήσω; Ήρθα να πάρω αυτό το δέμα. Σήμερα

Διαβάστε περισσότερα

Συναισθήματα και η Διαχείρισή τους

Συναισθήματα και η Διαχείρισή τους Συναισθήματα και η Διαχείρισή τους Όταν είμαστε παιδιά, στο ξεκίνημα της ζωής μας, έχουμε έντονη σύγχυση σχετικά με τα συναισθήματά μας, νοιώθοντας την ανάγκη να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο

Διαβάστε περισσότερα

ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β. Ερώτηση 1 α

ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β. Ερώτηση 1 α ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β Ερώτηση 1 α Το βιβλίο με τίτλο «Χάρτινη Αγκαλιά», της Ιφιγένειας Μαστρογιάννη, περιγράφει την ιστορία ενός κοριτσιού, της Θάλειας, η οποία αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας. Φεύγει

Διαβάστε περισσότερα

2 ο Σεμινάριο ΕΓΚΥΡΗ ΠΡΑΞΗ & ΣΥΝΟΧΗ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ. Δίκτυο σχολείων για τη μη-βία

2 ο Σεμινάριο ΕΓΚΥΡΗ ΠΡΑΞΗ & ΣΥΝΟΧΗ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ. Δίκτυο σχολείων για τη μη-βία 2 ο Σεμινάριο ΕΓΚΥΡΗ ΠΡΑΞΗ & ΣΥΝΟΧΗ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Δίκτυο σχολείων για τη μη-βία Α Μέρος: ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ Τα επίπεδα συνείδησης Ύπνος Μισοξύπνιο Αφύπνιση Ελάχιστη εργασία των εξωτερικών αισθήσεων Με εικόνες

Διαβάστε περισσότερα

Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 1

Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 1 1 a) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. αν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ Κριός Αυτή την εβδομάδα η δυναμικότητα που θα έχεις θα είναι πολύ μεγάλη και να ξέρεις ότι θα σου συμβαίνουν

Διαβάστε περισσότερα

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ Ημερομηνία 10/3/2016 Μέσο Συντάκτης Link http://www.in.gr Τζωρτζίνα Ντούτση http://www.in.gr/entertainment/book/interviews/article/?aid=1500064083 Νικόλ Μαντζικοπούλου: Το μυστικό για την επιτυχία είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί; www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES.

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES. A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES. 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα

Διαβάστε περισσότερα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΧΑΤΖΗΣΤΕΦΑΝΟΥ ΦΑΝΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΡΙΑ Τ.Ε. Β Γ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Η στεφανιαία µονάδα είναι ένας χώρος

Διαβάστε περισσότερα

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω.

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω. Αντιμετωπίζοντας το στρες για μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή Το στρες μπορεί από εχθρός μας να γίνει σύμμαχος Ένα ποσοστό άγχους είναι αναγκαίο στη ζωή μας γιατί μας βοηθάει να ενεργοποιηθούμε και να

Διαβάστε περισσότερα

ΤΣΑΠΑΤΣΑΡΗ ε.

ΤΣΑΠΑΤΣΑΡΗ ε. Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να εμφανιστεί στον καθένα ανεξάρτητα από την ηλικία, το χρώμα ή το φύλο. Είναι μια χρόνια νόσος που όταν δεν είναι σωστά ρυθμισμένη μπορεί να δημιουργήσει απειλητικές για τη

Διαβάστε περισσότερα

Ο συγγραφέας Γιώργος Παπαδόπουλος μιλάει στο NOW24 Κυριακή, 14 Φεβρουαρίου :25

Ο συγγραφέας Γιώργος Παπαδόπουλος μιλάει στο NOW24 Κυριακή, 14 Φεβρουαρίου :25 Ημερομηνία 14/2/2016 Μέσο Συντάκτης Link http://now24.gr/ Κυριάκος Κουζούμης http://now24.gr/o-singrafeas-giorgos-papadopoulos-milai-sto-now24/ Ο συγγραφέας Γιώργος Παπαδόπουλος μιλάει στο NOW24 Κυριακή,

Διαβάστε περισσότερα

Αποδεδειγμένα από ειδικούς και έρευνες, η καλύτερη προστασία απέναντι στο άγχος και την πίεση της καθημερινότητας είναι η άσκηση. Η προσωπική άσκηση

Αποδεδειγμένα από ειδικούς και έρευνες, η καλύτερη προστασία απέναντι στο άγχος και την πίεση της καθημερινότητας είναι η άσκηση. Η προσωπική άσκηση 1. 2. 3. 4. 5. Αποδεδειγμένα από ειδικούς και έρευνες, η καλύτερη προστασία απέναντι στο άγχος και την πίεση της καθημερινότητας είναι η άσκηση. Η προσωπική άσκηση του καθενός μειώνει την ένταση του άγχους

Διαβάστε περισσότερα

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ. Απόσπασμα από το βιβλίο Ενδυναμώνοντας την Ψυχή Μέσω του Διαλογισμού από τον Ρατζίντερ Σινγκ

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ. Απόσπασμα από το βιβλίο Ενδυναμώνοντας την Ψυχή Μέσω του Διαλογισμού από τον Ρατζίντερ Σινγκ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ Απόσπασμα από το βιβλίο Ενδυναμώνοντας την Ψυχή Μέσω του Διαλογισμού από τον Ρατζίντερ Σινγκ Μέσα μας υπάρχουν περισσότερα πλούτη απ ό,τι μπορούμε ποτέ να συσσωρεύσουμε σ αυτήν τη γη.

Διαβάστε περισσότερα

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!»

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!» Ημερομηνία 27/4/2015 Μέσο Συντάκτης Link www.thinkover.gr Ανδριάνα Βούτου http://www.thinkover.gr/2015/04/27/stefanos-livos/ Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση

Διαβάστε περισσότερα

ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι. Βιβλίο: Η χαµένη πόλη. Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα. Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - Μια εφηµερίδα για όλους

ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι. Βιβλίο: Η χαµένη πόλη. Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα. Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - Μια εφηµερίδα για όλους Ιούλιος 2011 Τεύχος 11 3 Μια εφηµερίδα για όλη την οικογένεια ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι Βιβλίο: Η χαµένη πόλη Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Η γλώσσα

Διαβάστε περισσότερα

ερχόμενο έτος Η ερχόμενη χρονιά Πιστεύω ότι όλα είναι δυνατά αυτήν τη χρονιά. το ερχόμενο έτος Ημερομηνία: Υπογραφή

ερχόμενο έτος Η ερχόμενη χρονιά Πιστεύω ότι όλα είναι δυνατά αυτήν τη χρονιά. το ερχόμενο έτος Ημερομηνία: Υπογραφή Πιστεύω ότι όλα είναι δυνατά αυτήν τη χρονιά. το Ημερομηνία: ερχόμενο Υπογραφή έτος Πραγματοποιήθηκε από τους εθελοντές του YearCompass και του Invisible University International. Μεταφραστές: Constadina

Διαβάστε περισσότερα

Το Αληθινό, το Όμορφο και η απόλυτη σχέση τους με την Νοημοσύνη και τη Δημιουργία Σελ.1

Το Αληθινό, το Όμορφο και η απόλυτη σχέση τους με την Νοημοσύνη και τη Δημιουργία Σελ.1 Το Αληθινό, το Όμορφο και η απόλυτη σχέση τους με την Νοημοσύνη και τη Δημιουργία Σελ.1 (ΕΠΙΦΥΛΛΙΔΑ - ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ) Μια σύνοψη: Κατανοώντας ορισμένες λέξεις και έννοιες προκύπτει μια ανυπολόγιστη αξία διαμορφώνεται

Διαβάστε περισσότερα

Το ημερολόγιό μου Πηνελόπη

Το ημερολόγιό μου Πηνελόπη Το ημερολόγιό μου Πηνελόπη Οι πρώτες μου σκέψεις Ο Οδυσσέας έφυγε και τώρα είμαι μόνη μου. Πρέπει να τα έχω όλα υπό έλεγχο Όμως, με τους μνηστήρες στα πόδια μου δε μπορώ άλλο!!! Πρέπει κάτι να κάνω γιατί

Διαβάστε περισσότερα

Η ΕΝΔΥΝΑΜΩΜΕΝΗ ΨΥΧΗ. του Ρατζίντερ Σινγκ Απόσπασμα από το βιβλίο: «Διαλογισμός για την Ενδυνάμωση της Ψυχής σας»

Η ΕΝΔΥΝΑΜΩΜΕΝΗ ΨΥΧΗ. του Ρατζίντερ Σινγκ Απόσπασμα από το βιβλίο: «Διαλογισμός για την Ενδυνάμωση της Ψυχής σας» Η ΕΝΔΥΝΑΜΩΜΕΝΗ ΨΥΧΗ του Ρατζίντερ Σινγκ Απόσπασμα από το βιβλίο: «Διαλογισμός για την Ενδυνάμωση της Ψυχής σας» Μέσα μας υπάρχουν περισσότερα πλούτη απ ό,τι μπορούμε ποτέ να συσσωρεύσουμε σ αυτή τη Γη.

Διαβάστε περισσότερα

Βιολογική εξήγηση των δυσκολιών στην ανθρώπινη επικοινωνία - Νικόλαος Γ. Βακόνδιος - Ψυχολόγ

Βιολογική εξήγηση των δυσκολιών στην ανθρώπινη επικοινωνία - Νικόλαος Γ. Βακόνδιος - Ψυχολόγ Οι άνθρωποι κάνουμε πολύ συχνά ένα μεγάλο και βασικό λάθος, νομίζουμε ότι αυτό που λέμε σε κάποιον άλλον, αυτός το εκλαμβάνει όπως εμείς το εννοούσαμε. Νομίζουμε δηλαδή ότι ο «δέκτης» του μηνύματος το

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992.

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992. ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΟ ΙΑΒΑΣΕΙΣ Συνέντευξη από τη δηµοσιογράφο κα Τατιάνα Στεφανίδου ηµοσιογράφοι Χάρης Μιχαηλίδης ηµήτρης Μαρούδας Φένια Πάσσα Αµαλία Τζήµα Λυδία Τούµπη Συντονισµός -επιµέλεια κειµένου Όµιλος δηµοσιογραφίας

Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά Δράση 2 Σκοπός: Η αποτελεσματικότερη ενημέρωση των μαθητών σχετικά με όλα τα είδη συμπεριφορικού εθισμού και τις επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή! Οι μαθητές εντοπίζουν και παρακολουθούν εκπαιδευτικά βίντεο,

Διαβάστε περισσότερα

«Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη!

«Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη! «Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη! Οι καταπληκτικοί γονείς κάνουν καταπληκτικά πράγματα! Και δεν εννοώ περίπλοκα, δύσκολα, ή κάτι τέτοιο,

Διαβάστε περισσότερα

qwφιertyuiopasdfghjklzxερυυξnmηq σwωψerβνtyuςiopasdρfghjklzxcvbn mqwertyuiopasdfghjklzxcvbnφγιmλι qπςπζαwωeτrtνyuτioρνμpκaλsdfghςj

qwφιertyuiopasdfghjklzxερυυξnmηq σwωψerβνtyuςiopasdρfghjklzxcvbn mqwertyuiopasdfghjklzxcvbnφγιmλι qπςπζαwωeτrtνyuτioρνμpκaλsdfghςj qwφιertyuiopasdfghjklzxερυυξnmηq σwωψerβνtyuςiopasdρfghjklzxcvbn mqwertyuiopasdfghjklzxcvbnφγιmλι qπςπζαwωeτrtνyuτioρνμpκaλsdfghςj ΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ ΦΙΔΑΚΙ - μαθαίνω να συνομιλώ - klzxcvλοπbnαmqwertyuiopasdfghjklz

Διαβάστε περισσότερα

Modern Greek Beginners

Modern Greek Beginners 2017 HIGHER SCHOOL CERTIFICATE EXAMINATION Modern Greek Beginners ( Section I Listening) Transcript Familiarisation Text Τι θέλεις να σπουδάσεις του χρόνου; Θέλω να γίνω φαρμακοποιός. Σε ποιο πανεπιστήμιο;

Διαβάστε περισσότερα