Καλώς ήλθαηε ζηο μάθημα ηης Θεωρίας ηοσ Ποδοζθαίροσ

Transcript

1 Καλώς ήλθαηε ζηο μάθημα ηης Θεωρίας ηοσ Ποδοζθαίροσ

2 ΜΟΝΣΔΛΟ ΠΡΑΚΣΙΚΗ ΔΞΑΚΗΗ TEXNIKH ΣΙ ΑΝΑΠΣΤΞΙΑΚΔ ΗΛΙΚΙΔ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΚΗ ΠΡΟΕΓΓΙΗ

3

4

5 ΣΟ ΠΑΙΓΙΚΟ ΠΟΓΟΦΑΙΡΟ ΗΜΔΡΑ Οξγαλσκέλεο αθαδεκίεο Εγθαηαζηάζεηο Εμεηδηθεπκέλνη πξνπνλεηέο Οξγαλσκέλε Πξνπόλεζε Παηρλίδηα πξσηαζιήκαηνο- ηνπξλνπά

6 ΣΟ ΠΑΙΓΙΚΟ ΠΟΓΟΦΑΙΡΟ ΗΜΔΡΑ ΟΜΧ: Η επηθέληξσζε δε γίλεηαη ζηηο αλάγθεο θαη ζηα ελδηαθέξνληα ησλ παηδηώλ Πνιιέο πξνπνλήζεηο δελ είλαη θαηάιιειεο γηα παηδηά (π.ρ. κνλόηνλεο, ηαθηηθή) Σα παηδηά είλαη θάησ από ηελ πίεζε ησλ πξνπνλεηώλ πνπ ελδηαθέξνληαη γηα ην ζθνξ θαη έηζη δελ κπνξνύλ λα παίμνπλ ειεύζεξα Έιιεηςε ζπλαξκνγήο Λαλζαζκέλεο κέζνδνη πξνπόλεζεο Γνλείο

7

8

9 Ο ΠΟΓΟΦΑΙΡΙΣΗ ΣΟΤ ΑΤΡΙΟ ΚΑΙ ΣΑ ΥΑΡΑΚΣΗΡΙΣΙΚΑ ΣΟΤ Ιδαληθό ύςνο cm Τςειή ηερληθή θαη ηαθηηθή πνδνζθαηξηθή θαηάξηηζε Δύλακε Σαρύηεηα Ιζρπξή ςπρνινγία Απνθαζηζηηθόηεηα Δεκηνπξγηθόηεηα Εμαηξεηηθή αεξόβηα ηθαλόηεηα (VO 2 max up to 65 ml/kg/min)

10 Απαιηήζειρ ηος ποδοζθαίπος ςτηλού επιπέδος Σεσνική -Σειεηνπνίεζε ηερληθήο ζε όιεο ηηο ζέζεηο -Σερληθή ζέζεσλ κε ζεκέιην ηηο βαζηθέο ηερληθέο Σακηική -Δεκηνπξγηθόηεηα ζηηο επηζέζεηο κε πιήξε γλώζε ησλ βαζηθώλ ηαθηηθώλ ζπκπεξηθνξώλ -σζηή ακπληηθή ζπκπεξηθνξά Φςζική καηάζηαζη -Τςειό επίπεδν αεξόβηαο ηθαλόηεηαο όισλ ησλ παηθηώλ -Τςειή ηαρύηεηα ςνέπειερ για ηην πποπόνηζη ηυν παιδικών και εθηβικών ομάδυν -Ελίζρπζε ηεο δεκηνπξγηθόηεηαο κε ηε κπάια -πζηεκαηηθή πξνπόλεζε ηερληθώλ ελεξγεηώλ αλάινγα κε ηελ ειηθία -Πιαηηά βαζηθή εθπαίδεπζε ηαθηηθήο -Δεκηνπξγία ζύγρξνλεο θηινζνθίαο επίζεζεο θαη άκπλαο -Φπζηθή θαηάζηαζε ζύκθσλα κε ηηο εμεηδηθεπκέλεο απαηηήζεηο ηνπ πνδνζθαίξνπ -Σαρύηεηα σο βαζηθόο παξάγνληαο πξνώζεζεο ηαιέλησλ

11 Οδηγόρ ππακηικήρ εξάζκηζηρ ζηο ποδόζθαιπο Δπζηπρώο, κέρξη ηώξα δελ ππήξρε έλαο νδεγόο ππακηικήρ εξάζκηζηρ ζηο ποδόζθαιπο, γηα ηε ζσζηή διδαζκαλίαεκπαίδεςζη πποπόνηζη ησλ παξαγόλησλ ηεο ηερληθήο θαη ηεο ηαθηηθήο πνπ επεξεάδνπλ ηελ επίδνζε θαη ηελ απόδνζε ζην πνδόζθαηξν ζηηο αλαπηπμηαθέο ειηθίεο.

12 Οδηγόρ ππακηικήρ εξάζκηζηρ ζηο ποδόζθαιπο Ο νδεγόο ππακηικήρ εξάζκηζηρ ποδοζθαίπος δε ζα πξέπεη λα είλαη κηα ζπιινγή από πιάλα πξνπόλεζεο, αιιά κηα πεγή ηδεώλ θαη πιεξνθνξηώλ γηα ην ζρεδηαζκό ηεο εθκάζεζεο ηνπ πνδνζθαίξνπ ζηηο αλαπηπμηαθέο ειηθίεο θαη κηα βνήζεηα ζηε δηακόξθσζε ελνηήησλ πξνπόλεζεο.

13 Καηανόηζη Απηόο ν νδεγόο δελ είλαη εγρεηξίδην δεμηνηήησλ γηα ην πώο λα θάλεηο θάηη. Ο νδεγόο επηζεκαίλεη ηα ζέκαηα πνπ αθνξνύλ ηελ «θαηαλόεζε» ζε θάζε ειηθηαθό επίπεδν. θνπόο ηνπ είλαη λα παξνπζηάζεη ην πνδόζθαηξν κε έλαλ ηξόπν πνπ δίλεη έκθαζε: ζηο γιαηί και ηο πόηε όσι απλά ζηο πώρ

14 Ππέπει να δίνει ζςνεσώρ απανηήζειρ ζηιρ ηέζζεπιρ θάζειρ ηος παισνιδιού Φάζη 1: Όηαλ ε νκάδα έρεη θαηνρή ηεο κπάιαο Φάζη 2: Υάζηκν ηεο κπάιαο (ελαιιαγή θαηάζηαζεο) Φάζη 3: Καηνρή από ηνλ αληίπαιν Φάζη 4: Αλάθηεζε ηεο κπάιαο (ελαιιαγή θαηάζηαζεο)

15 Είλαη βαζηθό νη πξνπνλεηέο εθπαηδεπηέο λα αληηιεθζνύλ, ηη κπνξνύλε να πποζδοκούν ξεαιηζηηθά, αιιά θαη ηη κπνξνύλ θαη ηη πξέπεη να γνωπίζοςν και να καηανοούν ηα παιδιά ζηιρ διάθοπερ ηλικίερ. Σν ζέκα ηεο θαηαλόεζεο έρεη λα θάλεη κε ηηο νδεγίεο ζρεηηθά κε ηελ αξιολόγηζη ηος παιδιού καθώρ παίζει ηο παισνίδι.

16 Ο οδηγόρ, ζςνεπώρ, αζσολείηαι πιο πολύ με ηο να βοηθήζει ηοςρ πποπονηηέρ εκπαιδεςηέρ, να διδάξοςν ζηα παιδιά, να γνυπίζοςν και να καηανοήζοςν ηο ποδόζθαιπο, παπά να εκηελούν μια ζειπά από ηεσνικέρ δεξιόηηηερ και διάθοπερ αζκήζειρ.

17 Η ΠΡΑΚΣΙΚΗ ΔΞΑΚΗΗ ΣΙ ΑΝΑΠΣΤΞΙΑΚΔ ΗΛΙΚΙΔ Καηά ηελ εμάζθεζε ηνπ πνδνζθαίξνπ ζηηο αλαπηπμηαθέο ειηθίεο ζα πξέπεη λα ιάβνπκε ππ όςε ηνπο εμήο παξάγνληεο: Σα ραξαθηεξηζηηθά ηεο εθάζηνηε ειηθίαο (ζσκαηηθά, ςπρηθά, θηλεηηθά). Σε ρξνλνινγηθή βηνινγηθή δηαθνξά ειηθίαο αλάκεζα ζηα παηδηά ηνπ ίδηνπ γθξνππ Σν δηαθνξεηηθό επίπεδν βηνινγηθήο σξίκαλζεο θαη αλάπηπμεο ησλ παηθηώλ Σε δηαθνξεηηθή πξνπνλεηηθή ειηθία ησλ παηθηώλ θαη ηηο εκπεηξίεο πνπ έρνπλ απνθηεζεί ηα πξνεγνύκελα ρξόληα (ζηελ νκάδα κπνξεί λα ππάξρνπλ παίθηεο κε πξνπνλεηηθή εκπεηξία 4-5 εηώλ θαη άιινη κε πνιύ ιηγόηεξε).

18 Η ΠΡΑΚΣΙΚΗ ΔΞΑΚΗΗ ΣΙ ΑΝΑΠΣΤΞΙΑΚΔ ΗΛΙΚΙΔ Σα δηαθνξεηηθά θίλεηξα ησλ παηθηώλ (άιινο εμαζθείηαη θαη έρεη θηινδνμίεο θαη όλεηξα θαη άιινο εμαζθείηαη γηα ρόκπη) Σελ ραξά ησλ παηδηώλ Σελ απνθπγή πξόσξεο εμεηδίθεπζεο Σα ραξαθηεξηζηηθά ηεο πξνπνλεηηθήο επηβάξπλζεο γηα θάζε ειηθηαθό επίπεδν Σα αληηθείκελα θαη ηνπο ζηόρνπο εθπαίδεπζεο (ηερληθή, ηαθηηθή, θπζηθή θαηάζηαζε) ζε θάζε ειηθηαθό επίπεδν

19 ΥΑΡΑΚΣΗΡΙΣΙΚΑ ΣΗ ΑΝΑΠΣΤΞΗ ΣΟΤ ΠΑΙΓΙΟΤ ΧΜΑΣΙΚΑ ΥΑΡΑΚΣΗΡΙΣΙΚΑ ΚΙΝΗΣΙΚΑ- ΦΤΙΚΑ ΥΑΡΑΚΣΗΡΙΣΙΚΑ ΝΟΗΣΙΚΑ ΥΑΡΑΚΣΗΡΙΣΙΚΑ ΦΤΥΙΚΑ ΥΑΡΑΚΣΗΡΙΣΙΚΑ

20 ΠΟΙΑ ΔΙΝΑΙ Η ΦΙΛΟΟΦΙΑ Όια ηα ηερληθά ηαθηηθά ζηνηρεία πξνζεγγίδνληαη ζηελ πξαθηηθή ηνπο εμάζθεζε, κε βάζε ηα αλαπηπμηαθά ραξαθηεξηζηηθά ηεο θάζε ειηθίαο. Η πξνπόλεζε ζε όια ηα επίπεδα αλάπηπμεο είλαη ζρεδηαζκέλε ζε ξεαιηζηηθέο θαηαζηάζεηο.

21 Η ΦΙΛΟΟΦΙΑ Η κπάια απνηειεί θπξίαξρν ζηνηρείν ηεο πξνπόλεζεο Οη δηαζηάζεηο ηνπ γεπέδνπ, ησλ εζηηώλ θαη νη αξηζκεηηθέο ζρέζεηο είλαη αλάινγεο κε ην ειηθηαθό θαη αγσληζηηθό επίπεδν ησλ παηθηώλ. Η θαηεύζπλζε ηεο θίλεζεο θαη νη ρώξνη ζηελ πξνπόλεζε έρνπλ ζρέζε κε ηελ θαηεύζπλζε ηνπ ξεαιηζηηθνύ παηρληδηνύ.

22 ΦΑΔΙ ΑΝΑΠΣΤΞΗ Λακβάλνληαο ππ όςε απηά ηα ραξαθηεξηζηηθά, ε πξαθηηθή εμάζθεζε ησλ ηερληθώλ-ηαθηηθώλ ζηνηρείσλ πεξλά κέζα από ηέζζεξα (4) θπξίσο επίπεδα: 1. ΠΑΙΥΝΙΩΔΗ ΜΟΡΦΗ 2. ΔΙΔΑΚΑΛΙΑ 3. ΕΚΠΑΙΔΕΤΗ 4. ΠΡΟΠΟΝΗΗ (1 ν & 2 ν επίπεδν θαζνδήγεζεο)

23 ΣΑΓΙΑ ΑΝΑΠΣΤΞΗ ΔΙΑΓΧΓΗ ΣΗ ΒΑΙΚΗ ΠΡΟΔΣΟΙΜΑΙΑ ΓΙΑΥΧΡΙΜΟ ΣΧΝ ΗΛΙΚΙΧΝ 7-8 ΔΣΧΝ 9-10 ΔΣΧΝ ΔΞΔΙΓΙΚΔΤΗ ΣΗ ΒΑΙΚΗ ΠΡΟΔΣΟΙΜΑΙΑ ΔΣΧΝ ΔΣΧΝ ΤΦΗΛΗ ΑΠΟΓΟΗ ΔΣΧΝ 17+ ΔΣΧΝ