Ηλεκτρικός Διάδρομος F-30 Εγχειρίδιο Οδηγιών Λειτουργίας

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Ηλεκτρικός Διάδρομος F-30 Εγχειρίδιο Οδηγιών Λειτουργίας"

Transcript

1 Ηλεκτρικός Διάδρομος F-30 Εγχειρίδιο Οδηγιών Λειτουργίας Ειδικές συμβουλές: 1. Πριν από την εγκατάσταση και λειτουργία, διαβάστε αυτό το εγχειρίδιο προσεκτικά. 2. Παρακαλούμε φυλάξτε αυτές τις οδηγίες για μελλοντική αναφορά. 3. Το προϊόν μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από αυτό που απεικονίζεται λόγω αναβάθμισης. 0

2 ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΠΡΟΣΟΧΗ Παρακαλούμε διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε τον διάδρομο. Είναι σημαντικό ο διάδρομός σας να λαμβάνει τακτική συντήρηση για την παράταση της ωφέλιμης διάρκειας ζωής του. Η αμέλεια να συντηρήσετε τον διάδρομo σας, μπορεί να ακυρώσει την εγγύησή του. Κίνδυνος Για να μειώσετε τον κίνδυνο ηλεκτροπληξίας, αποσυνδέστε τον διάδρομό σας από την πρίζα πριν τον καθαρισμό ή τις εργασίες συντήρησης. ΜΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΠΡΟΕΚΤΑΣΗ ΚΑΛΩΔΙΟΥ, ΜΗΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΤΕ ΝΑ ΑΠΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΓΕΙΩΜΕΝΟ ΒΥΣΜΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΑΚΑΤΑΛΛΗΛΟΥΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΙΣ ΚΑΙ ΜΗΝ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΚΑΛΩΔΙΟ ΜΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΤΡΟΠΟ. 1) Τοποθετήστε τον διάδρομο σε μία επίπεδη επιφάνεια με πρόσβαση σε γειωμένη πρίζα. 2) Μην χρησιμοποιήσετε τον διάδρομο σε βελούδο ή παχύ χαλί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ζημιές και στο χαλί και στον διάδρομο. 3) Μην φράζετε το πίσω μέρος του διαδρόμου. Παρέχετε ένα μέτρο απόσταση μεταξύ του πίσω μέρους του διαδρόμου και οποιουδήποτε σταθερού αντικειμένου. 4) Τοποθετήστε τον διάδρομο σε μία σταθερή, επίπεδη επιφάνεια όταν είναι σε χρήση. 5) Ποτέ μην αφήνετε παιδιά επάνω ή κοντά στον διάδρομο. 6) Κατά την άσκηση, βεβαιωθείτε ότι το πλαστικό κλιπ στερεώνεται στα ρούχα σας. Πρόκειται για την ασφάλειά σας αν πέσετε ή μετακινηθείτε πολύ πίσω στον διάδρομο. 7) Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από τα κινούμενα μέρη. 8) Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τον διάδρομο αν έχει φθαρμένο καλώδιο ή βύσμα. 9) Κρατήστε το καλώδιο μακριά από θερμαινόμενες επιφάνειες. 10) Μην λειτουργείτε τον διάδρομο σε μέρη που χρησιμοποιούνται συσκευές αερολυμάτων ή όπου χορηγείται οξυγόνο. Οι σπινθήρες από τον κινητήρα μπορεί να προκαλέσουν πυρκαγιά σε ένα εξαίρετα εύφλεκτο περιβάλλον. 11) Μην ρίχνετε ή βάζετε αντικείμενα στα ανοίγματα. 12) Ο διάδρομος προορίζεται για οικιακή χρήση μόνο και δεν είναι κατάλληλος για χρήση μεγάλης διάρκειας. 13) Για την αποσύνδεση, κλείστε όλους τους διακόπτες στην θέση off, αφαιρέστε το κλειδί ασφαλείας, και στη συνέχεια αφαιρέστε το φις από την πρίζα. 14) Οι αισθητήρες καρδιακού σφυγμού δεν είναι ιατρικές συσκευές. Διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των κινήσεων του χρήστη, μπορεί να επηρεάσει την ακρίβεια των μετρήσεων. Οι αισθητήρες προορίζονται μόνο ως βοηθητικά μέσα άσκησης για τον προσδιορισμό των τάσεων της καρδιακής συχνότητας γενικά. 15) Χρησιμοποιήστε τις χειρολαβές. Είναι για την ασφάλειά σας. 16) Να φοράτε κατάλληλα παπούτσια. Ψηλά τακούνια, παπούτσια φορέματος, σανδάλια ή γυμνά πόδια δεν είναι κατάλληλα για χρήση στον διάδρομο σας. Τα ποιοτικά αθλητικά παπούτσια συνιστώνται ώστε να αποφύγετε η κόπωση στα πόδια. 17) Επιτρεπόμενη θερμοκρασία χρήσης: από 5 έως 40 βαθμούς Κελσίου. Αφαιρέστε το κλειδί ασφαλείας μετά την χρήση για την αποτροπή μη εξουσιοδοτημένης λειτουργίας του διαδρόμου. 1

3 ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΣΟΧΗ! 1) ΠΟΤΕ μην χρησιμοποιείτε ένα διακόπτη βραχυκυκλώματος κυκλωμάτων γείωσης (GFCI) στην πρίζα του διαδρόμου. Περάστε το καλώδιο τροφοδοσίας μακριά από οποιοδήποτε κινητό μέρος του διαδρόμου καθώς και τον μηχανισμό ανύψωσης και τις ρόδες μεταφοράς. 2) ΠΟΤΕ μην χρησιμοποιείτε τον διάδρομο σε γεννήτρια ή UPS τροφοδοτικό. 3) ΠΟΤΕ μην αφαιρέσετε οποιοδήποτε κάλυμμα χωρίς πρώτα να αποσυνδέσετε το ρεύμα. 4) ΠΟΤΕ μην εκθέτετε τον διάδρομο σε βροχή ή υγρασία. Ο διάδρομος αυτός δεν έχει σχεδιαστεί για χρήση σε εξωτερικούς χώρους, κοντά σε πισίνα ή σε οποιοδήποτε άλλο περιβάλλον υψηλής υγρασίας. ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 1) Τοποθετήστε απευθείας το φις στην πρίζα. 2) Ο συνεχής χρόνος λειτουργίας είναι μικρότερος από δύο ώρες. Φροντίστε να διαβάσετε ολόκληρο το εγχειρίδιο πριν χρησιμοποιήσετε τον διάδρομο σας. 3) Κατανοήστε ότι οι αλλαγές στην ταχύτητα και την κλίση δεν εμφανίζονται αμέσως. Ρυθμίστε την επιθυμητή ταχύτητά σας στην κονσόλα του διαδρόμου και αφήστε το πλήκτρο ρύθμισης. Η κονσόλα θα υπακούσει την εντολή σταδιακά. 4) Να είστε προσεκτικοί όταν συμμετέχετε και σε άλλες δραστηριότητες ενώ περπατάτε στον διάδρομο, όπως ή παρακολούθηση τηλεόρασης, ανάγνωση κ.λ.π., η οποία μπορεί να προκαλέσει την απώλεια ισορροπίας ή απομάκρυνση των ποδιών από το κέντρο του ταπέτου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό τραυματισμό. 5) Για να αποφευχθεί η απώλεια ισορροπίας και ο απροσδόκητος τραυματισμός, ΠΟΤΕ μην ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε από τον διάδρομο ενώ το ταπέτο κινείται. Ο διάδρομος ξεκινάει με πολύ χαμηλή ταχύτητα. Απλά ανεβαίνετε στο ταπέτο κατά την διάρκεια της αργής επιτάχυνσης, ενώ το ταπέτο κινείται και αφού έχετε μάθει να λειτουργείτε τον διάδρομο. 6) Να κρατάτε πάντα τις χειρολαβές όταν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές ελέγχου. 7) Ο διάδρομος είναι εφοδιασμένος με κλειδί ασφαλείας. Αφαιρέστε το κλειδί ασφαλείας και το ταπέτο θα σταματήσει αμέσως. Ο διάδρομος θα σβήσει αυτόματα. Τοποθετήστε το κλειδί ασφαλείας για να επαναφέρετε την οθόνη. 8) Μην χρησιμοποιείτε υπερβολική πίεση στα πλήκτρα ελέγχου της κονσόλας. Μπορούν να λειτουργήσουν σωστά με μικρή πίεση δακτύλου. 9) Ο παρών διάδρομος δεν προορίζεται για χρήση από άτομα (συμπεριλαμβανομένων παιδιών) με μειωμένες σωματικές αισθητήριες ή διανοητικές ικανότητες ή έλλειψη εμπειρίας και γνώσης, εκτός κι αν έχουν επίβλεψη ή καθοδήγηση σχετικά με την χρήση του διαδρόμου από άτομο υπεύθυνο για λόγους ασφαλείας. Τα παιδιά πρέπει να επιβλέπονται για να εξασφαλιστεί ότι δεν παίζουν με την συσκευή. 10) Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από την πρώτη χρήση για να ελέγξει αν έχετε μία από τις ακόλουθες παθήσεις: Α) Καρδιοπάθεια, υπέρταση, ζαχαρώδη διαβήτη, πάθηση του αναπνευστικού, κάπνισμα ή άλλες χρόνιες παθήσεις. Β) Αν είστε άνω των 35 ετών και βάρος μεγαλύτερο από το κανονικό. Γ) Οι γυναίκες αν είναι έγκυες ή βρίσκονται σε έμμηνο ρύση. 11) Παρακαλούμε σταματήστε αμέσως την άσκηση και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας όταν 2

4 αισθάνεστε ζαλισμένοι, κουρασμένοι, πόνο στον θώρακα ή άλλα συμπτώματα. 12) Παρακαλούμε να πίνετε αρκετό νερό μετά την άσκηση στον διάδρομο για περισσότερο από 20 λεπτά. Προειδοποίηση: Εδώ και τώρα προτείνουμε ότι θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν την έναρξη της άσκησής σας, ειδικά για την ηλικία άνω των 35 ετών. Δεν παίρνουμε καμία ευθύνη για τυχόν προβλήματα ή τραυματισμούς αν δεν ακολουθήσετε τις προδιαγραφές μας. Ο διάδρομος πρέπει να συναρμολογείται προσεκτικά και να είναι καλυμμένος ο κινητήρας. Μετά συνδέεται στο ρεύμα. ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ Όταν ανοίξετε την συσκευασία, θα βρείτε τα ακόλουθα μέρη: Λίστα μερών: NO. Περιγραφή Χαρακτηριστικά Τεμ. NO. Περιγραφή Χαρακτηριστικά Τεμ. 1 Κυρίως πλαίσιο # Κλειδί ALLEN 5MM 1 97 Ροδέλα ασφαλείας Κλειδί / Σταυρωτό κατσαβίδι S=13,14, Βίδα M8* Αριστερό καπάκι 1 90 Βίδα M5* Δεξί καπάκι Αριστερή λαβή Κάλυμμα βίδας Δεξιά λαβή Βίδα M8*45 4 3

5 ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ: 5# Κλειδί Allen 5mm 1τεμ. Κλειδί με σταυρωτό κατσαβίδι S=13, 14, 15 1τεμ. Σημείωση: Μην συνδέεται με το ρεύμα πριν ολοκληρώσετε την συναρμολόγηση ΒΗΜΑ 1: Ανοίξτε την συσκευασία, αφαιρέστε τα παραπάνω μέρη και τοποθετήστε το κυρίως πλαίσιο σε επίπεδο έδαφος. ΒΗΜΑ 2: Ανασηκώστε την κονσόλα και τους ορθοστάτες προς την κατεύθυνση του βέλους. Σημείωση: Όταν τα ανυψώσετε, βεβαιωθείτε ότι οι ορθοστάτες δεν πιέζουν τα καλώδια. Κρατήστε την κονσόλα και τους ορθοστάτες με το χέρι βέβαιοι ότι δεν θα πέσουν και προκαλέσουν τραυματισμό. ΒΗΜΑ 3: Χρησιμοποιήστε το 5# κλειδί Allen (32) τις βίδες M8*15 (77) και τις ροδέλες (97), για να σταθεροποιήσετε τον ορθοστάτη (B) στο ΚΥΡΙΩΣ ΠΛΑΙΣΙΟ. 4

6 ΒΗΜΑ 4: Χρησιμοποιήστε το 5# κλειδί Allen (32) τις βίδες M8*15 (77) και τις ροδέλες (97), για να σταθεροποιήσετε την κονσόλα (A) επάνω στους ορθοστάτες (B). ΒΗΜΑ 5: Σταθεροποιήστε τα προστατευτικά καλύμματα στον Αριστερό και τον Δεξιό ορθοστάτη (23,24) στη βάση του πλαισίου χρησιμοποιώντας το κλειδί με το σταυρωτό κατσαβίδι (33) και τις βίδες M5*12 (90). ΒΗΜΑ 6: 1.Σταθεροποιήστε την αριστερή και τη δεξιά χειρολαβή (118,117) στην κονσόλα χρησιμοποιώντας το 5# κλειδί Allen (32) και τις βίδες M8*45 (124). 2. Τοποθετήστε το κάλυμμα βίδας (119) στην κονσόλα χρησιμοποιώντας το κλειδί με το σταυρωτό κατσαβίδι (33) και τις βίδες M5*12 (90). 5

7 ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΔΙΠΛΩΣΗΣ Δίπλωση: A B Υποστηρίξτε το σημείο A με το χέρι. Μετά ανασηκώστε προς τα πάνω όπως δείχνει το βέλος, μέχρι να ακούσετε τον ήχο που θα κάνει το αμορτισέρ του αέρα (B και θα κλειδώσει τον στρογγυλό σωλήνα. Αναδίπλωση: A B Υποστηρίξτε την θέση Α με το ένα χέρι, μετά κλωτσήστε ελαφρώς το αμορτισέρ του αέρα στην θέση Β. Τραβήξτε προς τα κάτω το πλαίσιο της βάσης. Τότε το πλαίσιο θα κατέβει αυτόματα (παρακαλούμε κρατήστε όλους και οποιοδήποτε κατοικίδιο μακριά από τον διάδρομο όταν κατεβαίνει). 6

8 ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ (mm) 1825*825*1345 ΙΣΧΥΣ 3,0 Ίππων (Συνεχής) ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΔΙΠΛΩΜΕΝΟΣ (mm) 1080*825*1620 ΜΕΓΙΣΤΗ ΕΞΟΔΟΣ ΙΣΧΥΣ 5,5 Ίππων (Μέγιστη) ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗΣ (mm) 1400*510 INPUT CURRENT 220 ~ 240 V (2200 Watts) ΕΥΡΟΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ KM/H ΜΕΓΙΣΤΟ ΒΑΡΟΣ ΧΡΗΣΤΗ 135KG ΚΛΙΣΗ 0-15 επίπεδα ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑ (SPEED), ΧΡΟΝΟΣ (TIME), ΑΠΟΣΤΑΣΗ (DISTANCE), ΘΕΡΜΙΔΕΣ (CALORIES), ΚΑΡΔΙΑΚΟΣ ΣΦΥΓΜΟΣ (PULSE), ΚΛΙΣΗ (INCLINE). ΜΕΘΟΔΟΣ ΓΕΙΩΣΗΣ Αυτό το προϊόν πρέπει να γειωθεί. Αν γίνει κάποια δυσλειτουργία ή βλάβη, η γείωση προσφέρει μία δίοδο με μικρότερη αντίσταση για το ηλεκτρικό ρεύμα ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος ηλεκτροπληξίας. Ο διάδρομος είναι εξοπλισμένος με ένα καλώδιο γείωσης του εξοπλισμού στο φις. Το φις πρέπει να συνδεθεί σε κατάλληλη πρίζα που είναι σωστά γειωμένη σύμφωνα με όλους τους τοπικούς κώδικες και διατάγματα. ΚΙΝΔΥΝΟΣ Ακατάλληλη σύνδεση του αγωγού γείωσης του διαδρόμου μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο ηλεκτροπληξίας. Ελέγξτε με έναν εξειδικευμένο ηλεκτρολόγο αν έχετε αμφιβολίες ως προς το αν ο διάδρομος είναι σωστά γειωμένος. Μην τροποποιείτε το φις που παρέχεται με τον διάδρομο αν δεν ταιριάζει στην πρίζα. Εγκαταστήστε μία κατάλληλη πρίζα με έναν εξειδικευμένο ηλεκτρολόγο. Αυτό το προϊόν προορίζεται για χρήση σε ονομαστικό κύκλωμα και έχει ένα φις που μοιάζει με το φις που φαίνεται στο σκίτσο Α στο παρακάτω σχήμα. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν είναι συνδεδεμένο σε μία πρίζα που έχει την ίδια διάταξη όπως το φις. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται προσαρμογέας σ αυτό το προϊόν. 7

9 ΟΔΗΓΙΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΕΝΔΕΙΞΗ ΟΘΟΝΗΣ: 1. Οθόνη TIME : Εμφανίζει τον χρόνο της άσκησης. Εμφανίζει τον χρόνο της άσκησης με θετική κατεύθυνση από 0:00-99:59. Μόλις η ένδειξη φτάσει στο 99:59, ο διάδρομος θα σταματήσει ομαλά και θα δείξει End. Μετά από 5 δευτερόλεπτα, θα τεθεί στην αρχική κατάσταση. Όταν μετράει αντίστροφα, θα δείξει από τον τοποθετημένο χρόνο προς το 0:00. Μόλις γίνει 0:00, ο διάδρομος θα σταματήσει ομαλά και θα δείξει End, και θα τεθεί στην αρχική κατάσταση. 2. Οθόνη DIS. : Εμφανίζει την απόσταση της άσκησης. Εμφανίζει τον χρόνο την απόσταση με θετική κατεύθυνση από 0:00-99:9. Μόλις η ένδειξη φτάσει στο 99.9, θα ξεκινήσει να μετρά ξανά από το 0. Όταν μετράει αντίστροφα, θα δείξει από την τοποθετημένη απόσταση προς το 0. Μόλις γίνει 0, ο διάδρομος θα σταματήσει ομαλά και θα δείξει End, και θα τεθεί στην αρχική κατάσταση. 3. Οθόνη CAL. : Εμφανίζει τις καταναλωμένες θερμίδες της άσκησης. Μετράει από το 0 έως το 999. Μόλις φτάσει στο 999, θα ξεκινήσει να μετράει πάλι από το 0. Όταν μετράει αντίστροφα, θα δείξει από τις τοποθετημένες θερμίδες προς το 0. Μόλις γίνει 0, ο διάδρομος θα σταματήσει ομαλά και θα δείξει End. Μετά από 5 δευτερόλεπτα, θα τεθεί στην αρχική κατάσταση. 4. Οθόνη PUL. : Εμφανίζει τον καρδιακό σφυγμό του χρήστη. Όταν ο χρήστης κρατήσει και με τα δύο χέρια τους αισθητήρες, το σύστημα θα υπολογίσει τον καρδιακό σφυγμό του χρήστη και θα το εμφανίσει στην οθόνη. Το εύρος είναι παλμοί ανά λεπτό (αυτή η πληροφορία είναι μόνο για πληροφόρηση και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρική πληροφορία). 8

10 5. Οθόνη SPEED : Η οθόνη θα εμφανίσει την ταχύτητα κατά την λειτουργία. Το εύρος της ταχύτητας είναι: KM/h. Η οθόνη θα δείξει P1-P24-U1-U2-U3-FAT στην επιλογή τοποθέτησης. 6. Οθόνη INCL. : Δείχνει την κλίση. Το εύρος της κλίσης είναι:0-15 επίπεδα. Μόλις ολοκληρώσετε ένα γύρο 400 μέτρων, η κονσόλα θα σας υπενθυμίσει ηχητικά και θα δείξει τον αριθμό των γύρων που έχετε τρέξει για δύο δευτερόλεπτα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΠΛΗΚΤΡΩΝ: 1. Πλήκτρο PROGRAM : Στην αρχική κατάσταση, πιέστε αυτό το πλήκτρο για να επιλέξετε κυκλικά 0:00, 15:00, 1.0, 50 ( 0:00 είναι η χειροκίνητη επιλογή, 15:00 είναι η επιλογή αντίστροφης μέτρησης χρόνου, 1.0 είναι η επιλογή αντίστροφης μέτρησης απόστασης, 50 είναι η επιλογή αντίστροφης μέτρησης θερμίδων). Κατά την επιλογή τοποθέτησης, μπορείτε να πιέσετε τα πλήκτρα speed και incline για να ρυθμίσετε τα δεδομένα για τα προγράμματα P1-P24-U1-U2-U3-FAT και τα 3 χρηστών από U1 U3. Η Χειροκίνητη επιλογή (Manual) είναι η προεπιλογή και η αρχική ταχύτητα είναι 1.0 KM/h. 2. Πλήκτρο START : Μόλις η κονσόλα πάρει ρεύμα και τοποθετήσετε το κλειδί ασφαλείας, πιέστε αυτό το πλήκτρο οποιαδήποτε στιγμή για να ξεκινήσει ο διάδρομος. 3. Πλήκτρο STOP : Πιέστε αυτό το πλήκτρο για να σταματήσει ο διάδρομος. 4. Πλήκτρα SPEED+, SPEED- : Πιέστε αυτά τα πλήκτρα για να τοποθετήσετε την αξία κατά την διάρκεια της τοποθέτησης. Πιέστε αυτά τα πλήκτρα για να ρυθμίσετε την ταχύτητα κατά την διάρκεια της άσκησης. 5. Πλήκτρα INCLINE+, INCLINE- : Πιέστε αυτά τα πλήκτρα για να τοποθετήσετε την αξία κατά την διάρκεια της τοποθέτησης. Πιέστε αυτά τα πλήκτρα για να ρυθμίσετε την κλίση κατά την διάρκεια της άσκησης. 6. Πλήκτρα άμεσης κλίσης INCLINE: χαμηλή(3), μεσαία(6), υψηλή(9) : Τοποθετεί την κλίση άμεσα. 7. Πλήκτρα άμεσης ταχύτητας SPEED: γρήγορη(9), κανονική(6), αργή(3) : Τοποθετεί την ταχύτητα άμεσα. 8. Λειτουργίες ψυχαγωγίας: 8.1: Λειτουργία ραδιοφώνου : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο για μερικά δευτερόλεπτα για να αναζητήσετε το κανάλι του ραδιοφώνου στα FM. : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο για βρείτε το επόμενο κανάλι στα FM. : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο για βρείτε το προηγούμενο κανάλι στα FM. 8.2: Υποδοχή κάρτας USB : Μπορείτε να εισάγετε μία κάρτα USB στην υποδοχή κάρτας USB, η κονσόλα θα εμφανίσει την μουσική αυτόματα. : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο και να το κρατήσετε για περίπου 4 δευτερόλεπτα για να αυξήσετε την ένταση του ήχου. : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο και να το κρατήσετε για περίπου 4 δευτερόλεπτα για να μειώσετε την ένταση του ήχου. 9

11 : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο για να σταματήσετε ή να επανεκκινήσετε την μουσική. 8.3: Υποδοχή κάρτας SD : Μπορείτε να εισάγετε μία κάρτα SD στην υποδοχή κάρτας SD, η κονσόλα θα εμφανίσει την μουσική αυτόματα. : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο και να το κρατήσετε για περίπου 4 δευτερόλεπτα για να αυξήσετε την ένταση του ήχου. : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο και να το κρατήσετε για περίπου 4 δευτερόλεπτα για να μειώσετε την ένταση του ήχου. : Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο για να σταματήσετε ή να επανεκκινήσετε την μουσική. 8.4: Έξοδος ήχου και είσοδος ήχου ; Αν τοποθετήσετε τα ακουστικά σας στην υποδοχή των ακουστικών, ο ήχος από την USD, την SD, ή το ραδιόφωνο θα μεταφερθεί στα ακουστικά. Μπορείτε να συνδέσετε εξωτερικές συσκευές MP3 στην υποδοχή εισόδου MP3, και να επιλέξετε την αγαπημένη σας μουσική ή πρόγραμμα. 8.5: Entertainment function transfer: Μπορείτε να πιέσετε αυτό το πλήκτρο για να επιλέξετε ανάμεσα στις τρεις επιλογές: USB, SD, και ραδιόφωνο. Όταν οι κάρτες USB και SD δεν έχουν εισαχθεί, μπορείτε να επιλέξετε την λειτουργία του ραδιοφώνου. Σημείωση: Η προτεραιότητα για της λειτουργίες της κονσόλας USB και SD είναι: Η τελευταία επιλογή θα λειτουργήσει αντί της προηγούμενης επιλογής λειτουργίας. 9.0 Ανεμιστήρας: Μπορείτε να πιέσετε το πλήκτρο FAN για να επιλέξετε την λειτουργία του ανεμιστήρα. ΑΜΕΣΗ ΕΚΚΙΝΗΣΗ (ΧΕΙΡΟΚΙΝΗΤΗ(MANUAL)) 1. Ανοίξτε τον διακόπτη του ρεύματος, συνδέστε το κλειδί ασφαλείας στην κονσόλα. 2. Πιέστε το πλήκτρο START/STOP. Η κονσόλα θα μετρήσει αντίστροφα 3 δευτερόλεπτα. Ένα ηχητικό σήμα θα ακουστεί και η οθόνη time θα μετρήσει αντίστροφα. Η ταχύτητα θα ξεκινήσει με 1km/h μετά τα 3 δευτερόλεπτα. 3. Μετά την εκκίνηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα πλήκτρα SPEED+, SPEED - για να ρυθμίσετε την ταχύτητα. Χρησιμοποιήστε τα πλήκτρα INCLINE+, INCLINE - για να ρυθμίσετε την κλίση. Η λειτουργία της διαδικασίας άσκησης: 1. Πιέστε το πλήκτρο speed-down και θα μειώσετε την ταχύτητα της άσκησης. 10

12 2. Πιέστε το πλήκτρο speed-up και θα αυξήσετε την ταχύτητα της άσκησης. 3. Πιέστε το πλήκτρο incline down και θα μειώσετε την κλίση της άσκησης. 4. Πιέστε το πλήκτρο incline up και θα αυξήσετε την κλίση της άσκησης. 5. Πιέστε τα πλήκτρα άμεσης ταχύτητας για να ρυθμίσετε την ανάλογη ταχύτητα. 6. Πιέστε τα πλήκτρα άμεσης κλίσης για να ρυθμίσετε την ανάλογη κλίση. 7. Πιέστε το πλήκτρο stop για να σταματήσετε τον διάδρομο. 8. Κρατώντας τους αισθητήρες καρδιακού σφυγμού και με τα δύο σας χέρια, σε περίπου 5 δευτερόλεπτα θα δείξει τον καρδιακό σφυγμό. Χειροκίνητη επιλογή (Manual mode): 1. Στην αρχική κατάσταση, πιέσετε το πλήκτρο START άμεσα, ο διάδρομος θα ξεκινήσει να τρέχει με ταχύτητα 1km/h. Οι υπόλοιπες οθόνες θα αρχίσουν να μετρούν προς τα επάνω από την προεπιλογή στις οθόνες. Πιέστε SPEED+, SPEED- για να αλλάξετε την ταχύτητα και πιέστε INCLINE+, INCLINE, για να αλλάξετε την κλίση. 2. Στην αρχική κατάσταση, πιέστε το πλήκτρο MODE για να εισαχθείτε στην αντίστροφη μέτρηση τοποθετημένου χρόνου. Η οθόνη TIME θα εμφανίσει 10:00 και θα αναβοσβήνει. Πιέστε τα πλήκτρα SPEED+, SPEED- INCLINE+, INCLINE, για να τοποθετήσετε τον χρόνο που θέλετε. Το εύρος του χρόνου είναι 5:00-99: Στην επιλογή τοποθέτησης χρόνου, πιέστε το πλήκτρο MODE για να εισαχθείτε αντίστροφη μέτρηση τοποθετημένης απόστασης H2. Η οθόνη DISTANCE θα εμφανίσει 1.0 και θα αναβοσβήνει. Πιέστε τα πλήκτρα SPEED+, SPEED- INCLINE+, INCLINE, για να τοποθετήσετε την απόσταση που θέλετε. Το εύρος της απόστασης είναι Στην επιλογή τοποθέτησης απόστασης, πιέστε το πλήκτρο MODE για να εισαχθείτε αντίστροφη μέτρηση τοποθετημένων θερμίδων H3. Η οθόνη CAL θα εμφανίσει 50 και θα αναβοσβήνει. Πιέστε τα πλήκτρα SPEED+, SPEED- INCLINE+, INCLINE, για να τοποθετήσετε τις θερμίδες που θέλετε. Το εύρος των θερμίδων είναι Όταν η ρύθμιση ολοκληρωθεί, πιέστε το πλήκτρο START για να ξεκινήσετε. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερόλεπτα. Πιέστε τα πλήκτρα SPEED+, SPEED- - INCLINE+, INCLINE, για να ρυθμίσετε την ταχύτητα. Πιέστε το STOP, και ο διάδρομος θα σταματήσει. Προ-εγκατεστημένα προγράμματα Υπάρχουν 24 ειδών προ-εγκατεστημένα προγράμματα από P1-P24 γι αυτό το διάδρομο. Στην αρχική κατάσταση, πιέστε το πλήκτρο PROGRAM και στην οθόνη SPEED θα εμφανιστεί το P1-P24. Επιλέξτε το αγαπημένο σας πρόγραμμα, και την ίδια στιγμή η οθόνη TIME θα αναβοσβήνει. Η ένδειξη της ρύθμισης του χρόνου είναι 10:00, πιέστε τα πλήκτρα SPEED+, SPEED-, INCLINE+, INCLINE για να τοποθετήσετε το χρόνο της άσκησης που θέλετε. Πιέστε το πλήκτρο START για να ξεκινήσετε το πρόγραμμα που έχετε ορίσει. Το προ-εγκατεστημένο πρόγραμμα μπορεί να διαιρεθεί σε 10 τμήματα. Ο χρόνος κάθε τμήματος = Συνολικό τοποθετημένο χρόνο/10. Κατά την διάρκεια της λειτουργίας, μπορείτε να πιέσετε τα πλήκτρα SPEED και INCLINE για να ρυθμίσετε την ταχύτητα και την κλίση, αλλά ο διάδρομος θα ανακτήσει την παράμετρο που έχει τοποθετημένη στην επόμενη ενότητα (τμήμα). Όταν ο διάδρομος ολοκληρώσει ένα πρόγραμμα, το σύστημα θα ηχήσει τρεις φορές B B B και θα επιβραδύνει σταδιακά και θα σταματήσει. 11

13 ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10 P11 P12 P13 P14 P15 P16 P17 P18 P19 ΧΡΟΝΟΣ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΟΣ=τοποθετημένος χρόνος / ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ

14 P20 P21 P22 P23 P24 ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΚΛΙΣΗ Αυτοκαθοριζόμενα προγράμματα Εκτός από τα 15 εργοστασιακά εγκατεστημένα προγράμματα, υπάρχουν ακόμα τρία όπου τα καθορίζουν οι χρήστες: U1, U2, U3 1. Τοποθέτηση προγραμμάτων χρηστών: Στην αρχική κατάσταση, πιέστε το πλήκτρο program συνεχώς μέχρι να δείτε U1,U2,U3, και στην οθόνη time να δείχνει και να αναβοσβήνει η ένδειξη 15:00. Πιέστε τα πλήκτρα incline+, incline-, speed+, speed- για να τοποθετήσετε τον χρόνο της άσκησης. Πιέστε το πλήκτρο mode για να τοποθετήσετε τα δεδομένα του προγράμματος. Τοποθετήστε το πρώτο τμήμα, πιέστε τα πλήκτρα speed+, speed- ή πιέστε τα πλήκτρα άμεσης ταχύτητας για να τοποθετήσετε την ταχύτητα. Πιέστε τα πλήκτρα incline+, incline- ή τα πλήκτρα άμεσης κλίσης για να τοποθετήσετε την κλίση. Μετά πιέστε το πλήκτρο mode για να ολοκληρώσετε το πρώτο τμήμα και να εισαχθείτε στο δεύτερο, μέχρι το δέκατο τμήμα. Τα δεδομένα θα διατηρηθούν ως την επόμενη ρύθμιση. Τα δεδομένα δεν θα χαθούν σε διακοπή ρεύματος. 2. Εκκίνηση του προγράμματος χρήστη: Όταν ο διάδρομος είναι σε αναμονή, πιέστε το πλήκτρο program συνεχώς μέχρι να εμφανιστεί ή ένδειξηl U1,U2,U3, τοποθετήστε το χρόνο της άσκησης και πιέστε το πλήκτρο start για να ξεκινήσει ο διάδρομος. 3. Οδηγίες προγραμμάτων χρηστών: Κάθε πρόγραμμα θα χωριστεί σε δέκα χρονικά τμήματα. Ορίστε την ταχύτητα και την κλίση για κάθε τμήμα και στη συνέχεια πιέστε το πλήκτρο start για να ξεκινήσει ο διάδρομος. Εύρος προγραμμάτων ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΡΧΙΚΗ ΕΥΡΟΣ ΕΥΡΟΣ ΑΞΙΑ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗΣ ΕΝΔΕΙΞΗΣ ΧΡΟΝΟΣ(ΛΕΠΤΑ:ΔΕΥΤΕΡΑ) 0:00 15:00 5:00-99:00 0:00-99:59 ΚΛΙΣΗ(ΕΠΙΠΕΔΑ) ΤΑΧΥΤΗΤΑ(KM/H) ΑΠΟΣΤΑΣΗ(KM) ΚΑΡΔΙΑΚΟΣ ΣΦΥΓΜΟΣ (ΠΑΛΜΟΙ ΑΝΑ ΛΕΠΤΟ) P N/A N/A ΘΕΡΜΙΔΕΣ(THERM)

15 ΣΩΜΑΤΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ (BODY FAT): Στην αρχική οθόνη, πιέστε το πλήκτρο Prog. για να εισαχθείτε στο ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΕΛΕΓΧΟ (FAT), μετά πιέστε το πλήκτρο Prog. για 3 δευτερόλεπτα για να εισαχθείτε στα: F-1, F-2, F-3, F-4, F-5 F-1 ΦΥΛΟ(SEX), F-2 ΗΛΙΚΙΑ(AGE), F-3 ΥΨΟΣ(HEIGHT), F-4 ΒΑΡΟΣ(WEIGHT), F-5 ΣΩΜΑΤΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ(BODY FAT). Πιέστε τα πλήκτρα SPEED+, SPEED - για να τοποθετήσετε από F-1 F4 (ανατρέξτε στο παρακάτω διάγραμμα), και κατόπιν, πιέστε Prog. για να ρυθμίσετε το F-5, και κρατήστε τους αισθητήρες καρδιακού σφυγμού. Η οθόνη θα εμφανίσει την ποιότητα του σωματικού σας δείκτη μετά από 3 δευτερόλεπτα. Ο δείκτης ποιότητας του σώματος είναι για να δοκιμαστεί η σχέση μεταξύ ύψους και βάρους. Η μέτρηση του Body FAT αλλάζει ανάμεσα σε άντρα και γυναίκα. Η ιδεατή μέτρηση του FAT θα πρέπει να είναι Αν είναι κάτω από 19, εννοεί ότι είστε πάρα πολύ λεπτός -η. Αν είστε μεταξύ 26 και 29, εννοεί ότι είστε υπέρβαρος η. Αν είστε πάνω από 30 εννοεί ότι είστε παχύσαρκος -η. (Τα δεδομένα είναι μόνο για αναφορά, δεν μπορεί να είναι δεδομένο για φαρμακευτική αγωγή.) F-1 Φύλο (Sex) 01 άντρας(male) 02 γυναίκα (female) F-2 Ηλικία (Age) F-3 Ύψος (Hight) F-4 Βάρος (Weight) FAT 19 Πάρα πολύ λεπτό F-5 FAT =( ) Κανονικός FAT =( ) Υπέρβαρος FAT 30 Παχύσαρκος Λειτουργία ασφαλούς κλειδώματος: Τραβήξτε το κλειδί ασφαλείας. Τότε ο διάδρομος θα σταματήσει αμέσως. Όλες οι οθόνες θα εμφανίσουν, ένα ηχητικό σήμα θα ηχήσει 3 φορές B B. Τότε ο διάδρομος πρέπει να σταματήσει. Συνδέστε το κλειδί ασφαλείας στην κονσόλα και ο διάδρομος θα έρθει στην αρχική κατάσταση. Λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας: Η κονσόλα είναι εξοπλισμένη με σύστημα εξοικονόμησης ενέργειας. Σε κατάσταση αναμονής λειτουργίας, αν δεν υπάρχει καμία λειτουργία, η εξοικονόμηση ενέργειας θα τεθεί σε λειτουργία μετά από 10 λεπτά και η οθόνη θα σβήσει. Μπορείτε να πιέσετε οιοδήποτε πλήκτρο για να επαναφέρετε την οθόνη. Λειτουργία MP3 (προαιρετικά) Όταν ο διακόπτης ρεύματος είναι στην θέση on, συνδέστε τον εξωτερικό εξοπλισμό MP3 και η κονσόλα θα αναπαράγει την μουσική σας. Η ένταση μπορεί να ρυθμιστεί από τον εξωτερικό εξοπλισμό MP3. <Η ένταση πρέπει να προσαρμόζεται στο σωστό επίπεδο για την προστασία της κονσόλας. Κλείσιμο: Κλείστε τον διάδρομο: Μπορείτε να γυρίσετε τον διακόπτη ρεύματος στην θέση off για να κλείσετε τον διάδρομο, έτσι δεν θα υποστεί ζημιά οποιαδήποτε στιγμή. Προσοχή: 1. Σας συνιστούμε να διατηρήσετε μία αργή ταχύτητα κατά την έναρξη της άσκησης και να κρατάτε τις χειρολαβές μέχρι να νοιώσετε άνετα και οικεία με τον διάδρομο. 2. Συνδέστε το κλειδί ασφαλείας στην κονσόλα και επισυνάψτε το κλιπ του στα ρούχα σας στο ύψος της 14

16 μέσης. 3. Για να ολοκληρώσετε την άσκησή σας με ασφάλεια, πιέστε το πλήκτρο PAUSE ή αφαιρέστε το κλειδί ασφαλείας. Ο διάδρομος θα σταματήσει αμέσως. ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΚΗΣΗΣ 1. Προθέρμανση Σε αυτό το στάδιο βοηθάτε το αίμα να ρέει σε όλο το σώμα και οι μύες να δουλεύουν σωστά. Θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο κράμπας ή τραυματισμού των μυών. Είναι σκόπιμο να κάνετε ορισμένες ασκήσεις διατάσεων όπως φαίνεται παρακάτω. Κάθε διάταση πρέπει να γίνεται για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Δεν πιέζετε ή τραβάτε τους μύες σας σε κάποια διάταση. Αν πονάτε, ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ! 2. Άσκηση Αυτό είναι το στάδιο που βάζετε όλη την προσπάθειά σας. Έπειτα από τακτική χρήση, οι μύες των ποδιών σας θα ισχυροποιηθούν. Η άσκηση για σας είναι σημαντικό να διατηρηθεί σε ένα σταθερό ρυθμό σε όλη την διάρκεια. Ο ρυθμός της άσκησης θα πρέπει να είναι επαρκής για να αυξήσει τον καρδιακό σφυγμό σας μέσα στα όρια που φαίνονται στο παρακάτω γράφημα. Αυτό το στάδιο θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 12 λεπτά αν και οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν με περίπου λεπτά. 3. Χαλάρωση Αυτό το στάδιο είναι για να αφήσουμε το καρδιαγγειακό σύστημα και τους μύες να χαλαρώσουν. Αυτή είναι μία επανάληψη της άσκησης προθέρμανσης (π.χ. μείωση του ρυθμού της άσκησης). Συνεχίστε την για 5 λεπτά. Οι ασκήσεις διατάσεων θα πρέπει να επαναληφθούν, και πάλι να θυμάστε να μην πιέζετε ή τραβάτε απότομα τους μύες σας σε κάποια διάταση. Όταν αποκτήσετε καλύτερη φυσική κατάσταση, μπορεί να χρειαστεί να ασκήστε περισσότερο και εντονότερα. Καλό θα είναι να ασκήστε τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, και αν είναι δυνατός το χρονικό διάστημα των ασκήσεων να είναι ομοιόμορφο καθ όλη την διάρκεια της εβδομάδας. Για να τονώσετε τους μύες σας, ενώ είστε στον διάδρομο σας, θα χρειαστεί να αυξήσετε την κλίση αρκετά ψηλά. Αυτό θα ασκήσει μεγαλύτερη πίεση στους μύες των ποδιών σας και μπορεί να σημαίνει ότι δεν μπορείτε να εξασκηθείτε για όσο χρονικό διάστημα θα θέλατε. Αν βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση, θα πρέπει να αλλάξετε το πρόγραμμα άσκησης σας. Θα πρέπει να ασκηθείτε σε φυσιολογικό επίπεδο κατά την διάρκεια της προθέρμανσης και της χαλάρωσης, αλλά προς το τέλος της άσκησης θα πρέπει να αυξήσετε την κλίση, καθώς τα πόδια σας θα δουλεύουν εντονότερα από το 15

17 κανονικό. Μπορεί να χρειαστεί να μειώσετε την ταχύτητα σας για να κρατήσετε το καρδιακό σφυγμό σας μέσα στα όρια του στόχου. Ο πιο σημαντικός παράγοντας εδώ είναι το ποσό της προσπάθειας που καταβάλλετε. Όσο πιο σκληρά και όσο περισσότερο χρόνο ασκήστε, τόσο περισσότερες θερμίδες θα καταναλώσετε. Ουσιαστικά αυτό είναι το ίδιο σαν να κάνατε εξάσκηση για να βελτιώσετε την φόρμα σας, η διαφορά είναι ο στόχος. ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΚΕΝΤΡΟΘΕΤΗΣΗ ΤΑΠΕΤΟΥ ΚΑΙ ΡΥΘΜΙΣΗ ΕΝΤΑΣΗΣ ΜΗΝ ΤΕΝΤΩΝΕΤΕ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ το ταπέτο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μειωμένη απόδοση του κινητήρα και υπερβολική φθορά των κυλίνδρων. ΚΕΝΤΡΟΘΕΤΗΣΗ ΤΟΥ ΤΑΠΕΤΟΥ: Τοποθετήστε τον διάδρομο σε επίπεδη επιφάνεια Βάλτε σε λειτουργία τον διάδρομο σε ταχύτητα περίπου 3.5 km/h Αν το ταπέτο παρασύρετε προς τα δεξιά, περιστρέψτε την δεξιά βίδα ρύθμισης κατά 1/2 στροφή δεξιόστροφα και την αριστερή βίδα 1/2 στροφή αριστερόστροφα. Αν το ταπέτο παρασύρετε προς τα αριστερά, περιστρέψτε την αριστερή βίδα ρύθμισης κατά 1/2 στροφή δεξιόστροφα και την δεξιά βίδα 1/2 στροφή αριστερόστροφα. PIC A PIC B Εικόνα A: Αν το ταπέτο παρασύρετε ΑΡΙΣΤΕΡΑ Εικόνα Β: Αν το ταπέτο παρασύρετε ΔΕΞΙΑ ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΑΦΑΙΡΕΙΤΕ ΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΙΖΑ ΠΡΙΝ ΚΑΘΑΡΙΣΕΤΕ Ή ΣΥΝΤΗΡΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ. ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ Ο γενικός καθαρισμός του διαδρόμου θα παρατείνει την διάρκεια ζωής του. Κρατήστε τον διάδρομο καθαρό με τακτικό ξεσκόνισμα. Να είστε βέβαιοι ότι καθαρίσατε το εκτεθειμένο μέρος του διαδρόμου και στις δύο πλευρές του ταπέτου. Αυτό θα μειώσει την συσσώρευση ξένου υλικού κάτω από το ταπέτο. Η επιφάνεια του ταπέτου μπορεί να καθαριστεί με ένα υγρό πανί και σαπούνι. Να είστε προσεκτικοί και να κρατήσετε τα υγρά μακριά από το εσωτερικό του καλύμματος του κινητήρα ή κάτω από το ταπέτο. 16

18 Προσοχή: Πάντα να αποσυνδέεται τον διάδρομο από την πρίζα πριν αφαιρέσετε το κάλυμμα του κινητήρα. Τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, αφαιρέστε το κάλυμμα του κινητήρα και καθαρίστε κάτω από αυτό. ΛΙΠΑΝΣΗ ΤΟΥ ΤΑΠΕΤΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΔΑΠΕΔΟΥ Ο διάδρομος έχει λιπανθεί εργοστασιακά στο δάπεδο και το ταπέτο. Η τριβή μεταξύ του ταπέτου και του δαπέδου επηρεάζει την διάρκεια ζωής και την λειτουργία του διαδρόμου. Ως εκ τούτου, σας προτείνουμε έλεγχο του δαπέδου τακτικά. Αν υπάρχει κάποια φθορά, επικοινωνήστε με το τεχνικό τμήμα της αντιπροσωπείας. Συστήνουμε λίπανση του δαπέδου σύμφωνα με το ακόλουθο χρονοδιάγραμμα: Ελαφρά χρήση (λιγότερο από 3 ώρες ανά εβδομάδα) μία φορά το χρόνο Κανονική χρήση (3-5 ώρες ανά εβδομάδα) κάθε έξι μήνες Έντονη χρήση (περισσότερο από 5 ώρες ανά εβδομάδα) κάθε τρεις μήνες 17

19 ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 18

20 ΛΙΣΤΑ ΜΕΡΩΝ No. Description Specification Q ty No. Description Specification Q ty 1 BASE FRAME 1 63 CONSOLE ARCYLIC 1 2 MAIN FRAME 1 64 SAFETY KEY TRAY 1 3 INCLINE FRAME 1 65 WATER BOTTLE 5mm 2 4 CONSOLE FRAME 1 66 SPEAKER 1 5 MOTOR BRACKET 1 67 SPEAKER COVER 1 6 LEFT UPRIGHT TUBE 1 68 RUBBER MAT 1 7 RIGHT UPRIGHT TUBE FAN FAN GUIDE TUBE 1 71 Hex M FRONT ROLLER 1 72 Hex M BACK ROLLER 1 73 Hex M CYLINDER 1 74 Allen M10* BUSHING 4 75 Allen M10*45 L PLASTIC PAD 4 76 Allen M10*60 L TRANSPORT WHEEL PLUG 4 77 Allen M8* TRANSPORT WHEEL 2 78 Allen M8* RUNNING BOARD 1 79 Allen M8*30 L PCB BOARD 1 80 Allen M8*40 L MAGNET RING 1 81 Allen M8*50 L MAGNET CORE 1 82 Allen M8*70 L FAN GUIDE PIECE 1 83 Allen M8*80 L CLAMP 2 84 Allen M8* LEFT UPRIGHT TUBE COVER 1 85 Allen M8*25 1 RIGHT UPRIGHT TUBE 24 COVER 1 86 Allen M6* LEFT BACK END COVER 1 87 Allen M6* RIGHT BACK END COVER 1 88 Allen M6* MOTOR TOP COVER 1 89 Bolt M5* MOTOR BOTTON COVER 1 90 Bolt M5* CUSHION 2 91 Screw ST4.2* SIDE RAIL 2 92 Screw ST4.2* NONE-SLIP MAT 2 93 Screw ST2.9* # ALLEN WRENCH 1 94 Screw ST2.8* WRENCH W/SCREW DRIVER 1 95 Screw ST4.2* PIPE PLUG 2 96 Lock washer AC SINGLE WIRE 2 97 Lock washer AC SINGLE WIRE 2 98 Lock washer SAFETY KEY 1 99 Spring wahser GB/T GROUNDING WIRE Flat washer C

21 39 POWER WIRE Screw with washer M5* POWER OUTLET 1 41 SQUARE SWITCH Big washer C 10*φ26* OVERLOAD PROTECTOR Allen M8*42 L INCLINE MOTOR Screw ST4.2* MCB BOARD Screw ST4.2* RUNNING BELT WIRE IN CONSOLE 1 46 MOTOR BELT WIRE IN URRIGHT TUBE 1 47 FOAM COVER FLITER OPTIONAL INDUCTANCE OPTIONAL WIRE COVER 1 50 BLACK RUBBER CUSHION PULSE SUPPORTING TUBE 2 SPEED PULSE TOP BLUE RUBBR CUSHION COVER 1 SPEED PULSE BOTTOM 2 52 BLUE RUBBR CUSHION 114 COVER 1 INCLINE PULSE TOP 2 53 ADJUSTABLE WHEEL 115 COVER 1 INCLINE PULSE 2 54 CONE-SHAPE CUSHION 116 BOTTOM COVER 1 55 FLAT FOOT PAD SPEED PULSE END CAP 1 WIRE PROTECTOR INCLINE PULSE END CAP 1 57 THREAD AXLE BOLT COVER 2 58 Z-SHAPED BOARD PULSE IRON SHEET 4 DC MOTOR SAFETY KEY COPPER SHEET 1 CONSOLE BOTTOM COVER SAFETY KEY SPRING SHEET 2 61 CONSOLE TOP COVER SCREW ST4.2* CONSOLE PANEL BOLT M8*45 L

22 ΕΠΙΛΥΣΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ 1. Δεν υπάρχει ένδειξη στην οθόνη μετά την σύνδεση του διαδρόμου στην πρίζα: Α) Ελέγξτε την αυτόματη ασφάλεια, αν η ασφάλεια είναι προς τα έξω, πιέστε την. Β) Παρακαλούμε βεβαιωθείτε ότι το φις του καλωδίου παροχής είναι συνδεδεμένο σωστά. Γ) Παρακαλούμε βεβαιωθείτε ότι το καλώδιο από το τροφοδοτικό προς την κονσόλα έχει συνδεθεί σωστά. Δ) Ελέγξτε το τροφοδοτικό. Αν είναι χαλασμένο, αντικαταστήστε το. 2. Ένδειξη E01: Αποτυχία λήψης σήματος από την κονσόλα προς το τροφοδοτικό. Α) Παρακαλούμε ελέγξτε το καλώδιο από την κονσόλα προς το τροφοδοτικό. Αν κάποιο καλώδιο έχει καταστραφεί, αλλάξτε το με νέο. Β) Ελέγξτε τα ηλεκτρονικά μέρη της κονσόλας. Αν είναι κατεστραμμένο, αντικαταστήστε το. Γ) Αλλάξτε το τροφοδοτικό. 3. Ένδειξη E02: Προστασία υπερφόρτωσης ή πρόβλημα του κινητήρα Α) Ελέγξτε το καλώδιο από τον κινητήρα. Συνδέστε τα καλώδια σωστά. Αν δεν υπάρχει πρόβλημα με την σύνδεση των καλωδίων, αλλάξτε κινητήρα. Β) Αν υπάρχει άσχημη μυρωδιά από το τροφοδοτικό, αν το IGBT έχει βραχυκυκλωθεί, αλλάξτε το τροφοδοτικό. Γ) Παρακαλούμε βεβαιωθείτε ότι η τάση παροχής είναι η σωστή. 4.Ένδειξη E03: Έλλειψη σήματος Α) Αν η ένδειξη E03 εμφανιστεί μετά από 5-8 δευτερόλεπτα από την εκκίνηση, αυτό σημαίνει αποτυχία λήψης σήματος. Παρακαλούμε ελέγξτε τον αισθητήρα στον τροχό του κινητήρα. Αποσυνδέστε το και επανασυνδέστε το. Αν ο αισθητήρας δεν λειτουργεί σωστά αλλάξτε τον. Β) Το σήμα στην κονσόλα είναι λάθος. Αλλάξτε το τροφοδοτικό. 5. Ένδειξη E04 ή E06: Αποτυχία λειτουργίας της κλίσης. Α) Παρακαλούμε ελέγξτε το καλώδιο σήματος του κινητήρα κλίσης αν είναι συνδεδεμένο σωστά. Β) Παρακαλούμε ελέγξτε αν την γραμμή παροχής του κινητήρα κλίσης είναι συνδεδεμένη σωστά. Γ) Παρακαλούμε ελέγξτε τα καλώδια του κινητήρα κλίσης. Αλλάξτε τα καλώδια ή τοποθετήστε νέο κινητήρα κλίσης. Δ) Αλλάξτε το τροφοδοτικό. Ε) Αν τα καλώδια είναι συνδεδεμένα σωστά, παρακαλούμε επαναφέρετε το πλήκτρο του τροφοδοτικού και δοκιμάστε ξανά.. 6.Ένδειξη E05: Προστασία υπερφόρτωσης. Α) Μπορεί το ρεύμα να είναι πολύ ισχυρό. Το ίδιο το σύστημα προστατεύεται. Παρακαλούμε κάντε επανεκκίνηση του διαδρόμου. Β) Μπορεί ένα μέρος της συσκευής να είναι κλειδωμένο και έχει ως αποτέλεσμα το πρόβλημα του κινητήρα. Παρακαλούμε προσθέστε λάδι στον κινητήρα και επανεκκινήστε. Γ) Ελέγξτε αν υπάρχει άσχημη οσμή από τον κινητήρα. Αν υπάρχει αλλάξτε τον κινητήρα. 21

23 Δ) Ελέγξτε αν υπάρχει άσχημη οσμή από το τροφοδοτικό. Αν υπάρχει αλλάξτε το τροφοδοτικό. 7.Ένδειξη E07: Αποτυχία σήματος από το τροφοδοτικό στην κονσόλα. Α) Παρακαλούμε ελέγξτε το καλώδιο από το τροφοδοτικό προς την κονσόλα. Αν έχει καταστραφεί, αλλάξτε το. Β) Παρακαλούμε ελέγξτε τα ηλεκτρονικά μέρη της κονσόλας. Αν έχουν καταστραφεί, αλλάξτε την κονσόλα. Γ) Αλλάξτε το τροφοδοτικό. 8.Ένδειξη E08: Αποτυχία του τροφοδοτικού Παρακαλούμε αλλάξτε το τροφοδοτικό. 9.Ένδειξη E09: Κατάσταση αναδίπλωσης Α) Παρακαλούμε αναδιπλώστε τον διάδρομο και στη συνέχεια επανεκκινήστε τον διάδρομο. Β) Αλλάξτε το τροφοδοτικό. 10. Δεν είναι δυνατή η εκκίνηση του διαδρόμου: Αφού πιέσετε το πλήκτρο start, ο χρόνος μετράει, αλλά ο κινητήρας δεν λειτουργεί και δεν υπάρχει κανένας αριθμός σφάλματος στην οθόνη. Α) Παρακαλούμε ελέγξτε το καλώδιο του κινητήρα αν είναι συνδεδεμένο σωστά. Β) Παρακαλούμε ελέγξτε την ασφάλεια του τροφοδοτικού. Αν έχει καταστραφεί, αντικατέστητε την. Γ) Παρακαλούμε ελέγξτε το IGBT του τροφοδοτικού. Αν έχει καταστραφεί, αλλάξτε το ή αντικαταστήστε το τροφοδοτικό. 22

24 ΕΓΓΥΗΣΗ ΕΓΓΥΗΣΗ ΓΝΗΣΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΥΤΗΣ Η MEKMA Α.Ε. εγγυάται όλα τα μέρη του διαδρόμου, για μια χρονική περίοδο που αναφέρετε κατωτέρω, από την ημερομηνία αγοράς, όπως καθορίζεται από το παραστατικό πώλησης. Η MEKMA Α.Ε. αναλαμβάνει να επισκευάσει το μηχάνημα δωρεάν σε περίπτωση βλάβης που οφείλεται αποκλειστικά σε σφάλμα κατασκευής. Η εγγύηση καλύπτει το κόστος των ανταλλακτικών και την εργασία αποκατάστασης της βλάβης. Ο έλεγχος και η ρύθμιση του μηχανήματος βαρύνει τον πελάτη. Η ευθύνη της ΜΕΚΜΑ Α.Ε. περιλαμβάνει νέα ή ανακατασκευασμένα μέρη, στην επιλογή της, και τεχνική υποστήριξη στην αντιπροσωπεία και στους εμπόρους της για τη συντήρηση του μηχανήματος. Εν τη απουσία ενός εμπόρου, της αντιπροσωπείας ή της παροχής υπηρεσιών επισκευής, αυτές οι εγγυήσεις θα αντιμετωπιστούν άμεσα από την ΜΕΚΜΑ Α.Ε.. Η περίοδος εξουσιοδότησης ισχύει ως ακολούθως: Η χρονική διάρκεια της ΕΓΓΥΗΣΗΣ για οικιακή χρήση είναι: Πλαίσιο 5 έτη Μοτέρ 5 έτη Ηλεκτρονικά μέρη 2 έτη Λοιπά μέρη 2 έτη ΟΡΟΙ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση ισχύει μόνο εφ όσον: 1. Επιδειχθεί από τον αγοραστή η νόμιμη απόδειξη αγοράς του μηχανήματος (Τιμολόγιο, Δελτίο Αποστολής ή Δελτίο Λιανικής Πώλησης) που αναφέρει την ημερομηνία αγοράς, τον τύπο του μηχανήματος και τον αριθμό κατασκευής (serial number) αν υπάρχει. Η εγγύηση ισχύει μόνο για τον πρώτο αγοραστή και οπωσδήποτε αποκλείεται η μεταβίβαση της εγγύησης σε τρίτο. 2. Κατάλληλη χρήση του διαδρόμου σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται σε αυτό το εγχειρίδιο 3. Κατάλληλη εγκατάσταση από μια εξουσιοδοτημένη επιχείρηση υπηρεσιών σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται στον διάδρομο και όλους τους τοπικούς ηλεκτρικούς κώδικες. 4. Κατάλληλη σύνδεση σε μια γειωμένη παροχή ηλεκτρικού ρεύματος ικανοποιητικής τάσης, αντικατάσταση των κατεστραμμένων ασφαλειών, επισκευή των χαλαρών συνδέσεων ή των ατελειών που συνδέονται με καλώδιο σε σπίτι. 5. Η εταιρεία διατηρεί το δικαίωμα να καθορίζει αυτή και κατά την κρίση της, την αντικατάσταση ή την επισκευή των ανταλλακτικών, καθώς επίσης, τον τόπο, τον χρόνο και τον τρόπο επισκευής. Ρητώς αναφέρεται ότι αποκλείεται κάθε είδους απαίτηση για αποζημίωση, λόγω προσωρινής έλλειψης ανταλλακτικών και καθυστέρησης αποκατάστασης της βλάβης. 6. Οι ζημίες του διαδρόμου τελειώνουν κατά τη διάρκεια της μεταφοράς και της εγκατάστασης. ΕΚΠΛΗΡΩΣΗ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η επισκευή του μηχανήματος μπορεί να γίνει: 1. Στο τμήμα service της εταιρείας μας. Η μεταφορά του μηχανήματος από και προς το τμήμα επισκευών, γίνεται με ευθύνη και έξοδα του πελάτη, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την σωστή συσκευασία κατά την μεταφορά στην αντιπροσωπεία. Η εταιρεία δεν ευθύνεται για τυχόν ζημιές κατά την μεταφορά από τρίτο. 2. Με μετάβαση του τεχνικού της εταιρείας στο χώρο του πελάτη. Ο χρόνος μετάβασης και τα έξοδα κίνησής του τεχνικού βαρύνουν τον πελάτη και καθορίζονται από τον ισχύοντα τιμοκατάλογο επισκευών της εταιρείας μας. 23

25 ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση δεν καλύπτει: 1. Πλαστικά ή ελαστικά μέρη (π.χ. ταπέτο, προστατευτικά καλύμματα). 2. Επακόλουθες, παράλληλες ή τυχαίες ζημιές όπως ζημιές ιδιοκτησίας. 3. Αποζημίωση υπηρεσιών στον καταναλωτή για όσο χρόνο δεν λειτουργεί το μηχάνημα. ΔΕΝ ισχύει οπωσδήποτε η παρούσα εγγύηση, στις παρακάτω περιπτώσεις: 1. Όταν η βλάβη είναι αποτέλεσμα μετατροπών, κακής χρήσης, κακής συντήρησης. 2. Όταν το μηχάνημα ανοιχτεί ή επισκευαστεί από τρίτους. 3. Όταν η βλάβη προέρχεται από αμέλεια του χρήστη. 4. Όταν έχει χρησιμοποιηθεί ρεύμα διαφορετικής τάσης και όταν δεν έχει γίνει κατάλληλη σύνδεση σε μία γειωμένη παροχή ηλεκτρικού ρεύματος ικανοποιητικής τάσης, αντικατάσταση των κατεστραμμένων ασφαλειών, επισκευή των χαλαρών συνδέσεων ή των ατελειών που συνδέονται με καλώδιο σε σπίτι. 5. Όταν γενικώς δεν έχουν ακολουθηθεί οι οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στο εγχειρίδιο. 6. Όταν η συσκευή χρησιμοποιείται σε γυμναστήρια, γυμναστικούς συλλόγους, studio s, ή άλλη εμπορική ή επαγγελματική χρήση. ΕΠΙΣΚΕΥΗ Κρατήστε την απόδειξη αγοράς σας (ή αντίγραφό της). Αν η υπηρεσία επισκευής εκτελείται, είναι στο συμφέρον σας να λάβετε και να κρατάτε όλες τις αποδείξεις. Αυτή η γραπτή εγγύηση σας δίνει τα συγκεκριμένα νόμιμα δικαιώματα. Μπορείτε επίσης να έχετε άλλα δικαιώματα που ποικίλλουν από κράτος σε κράτος. Η υπηρεσία επισκευής κάτω από αυτήν την εγγύηση πρέπει να ληφθεί με την ακολουθία αυτών των βημάτων, σε εντολή: 1. Επικοινωνήστε με τον εξουσιοδοτημένο έμπορο. Ή 2. Ελάτε σε επαφή με το τμήμα service (210) ΜΗΝ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΔΙΑΔΡΟΜΟ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΓΚΡΙΣΗ. Όλοι οι διάδρομοι που φθάνουν χωρίς έγκριση θα απορρίπτονται. Για περισσότερες πληροφορίες, ή για να έρθει σε επαφή μαζί σας με το τμήμα service, επικοινωνήστε στο: ΜΕΚΜΑ Α.Ε. Γρ. Λαμπράκη 21 Λυκόβρυση Τ.Κ Τηλ. (210) Fax (210) Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα ή οι προδιαγραφές προϊόντων όπως περιγράφονται ή επεξηγούνται υπόκεινται σε αλλαγή από τον κατασκευαστή χωρίς ειδοποίηση. Προϊόν:. Ημερομηνία αγοράς:.. Σφραγίδα και υπογραφή καταστήματος 24