Καλή άνοιξη, καλό καλοκαίρι!

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Καλή άνοιξη, καλό καλοκαίρι!"

Transcript

1 Τεύχος 3 ο Μάιος 2008 Όσοι θέλετε να σας αποστέλλεται ηλεκτρονικά δώστε μου το σας Θέματα αυτού του τεύχους: Καλή άνοιξη, καλό καλοκαίρι! Σελ. 2,3 Αποσπάσματα Σελ. 3 Εμπειρίες μαθητών στο Τάι Τσι Σελ. 4 Utah 2008 Σελ. 5,6 Βοήθεια στα αρχάρια. Άρθρο: Μια εξασκούμενη του Τάι Τσι στο Πεκίνο Σελ. 7,8 Αποσπάσματα από το καινούριο βιβλίο του Άλεξ Ντόνγκ Σελ. 8 Ανακοινώσεις σεμιναρίων 2008 Σελ. 9 Εντυπώσεις από το σεμινάριο Τσι κούνγκ με τον Κάρελ & Εύα Κόσκουμπα Σελ. 10 Παγκόσμια ημέρα Ται τσι στην Αθήνα Τελευταία σελίδα: Ανακοίνωση Αθλητικός Σύλλογος Τάι Τσι τσουάν Νέας Σμύρνης Τελ

2 Αποσπάσματα Χαϊκού Με κάθε φύσημα τ ανέμου Η πεταλούδα αλλάζει θέση Πάνω στην ιτιά. 2 Ιστοριούλες ΖΕΝ 1. Άδειασε την κούπα σου Ένας καθηγητής Πανεπιστημίου επισκέφτηκε ένα φημισμένο Δάσκαλο του ΖΕΝ. Όταν ο Δάσκαλος κάθησε ήσυχα και του πρόσφερε τσάι, ο καθηγητής μίλαγε για το ΖΕΝ. Ο Δάσκαλος του γέμιζε την κούπα του με τσάι μέχρι που η κούπα γέμισε, αλλά συνέχισε να τη γεμίζει. Ο καθηγητής παρατήρησε την ξεχυλισμένη κούπα, δεν κρατήθηκε και λέει: Ξεχύλισε! Μην βάζεις άλλο! Είσαι σαν αυτήν την κούπα είπε ο Δάσκαλος. Πώς μπορώ να σου δείξω το ΖΕΝ, πρώτα πρέπει να αδειάσεις την κούπα σου. *** 2. Η εξάσκηση οδηγεί στην τελειότητα Ένας τραγουδιστής λαϊκής μπαλλάντας μαθήτευε με ένα πολύ αυστηρό δάσκαλο που επέμενε να κάνει εξάσκηση καθημερινά και για πολλούς μήνες το ίδιο απόσπασμα απο ένα τραγούδι, χωρίς να του επιτρέπει να εξασκηθεί στον επόμενο στίχο. Τελικά, γεμάτος απογοήτευση και θυμό, ο νέος έφυγε για να βρεί άλλο επάγγελμα. Μια νύχτα, σταμάτησε σε ένα καφενείο, και κατά τύχη γινόταν εκεί ένας διαγωνισμός τραγουδιού. Αφού δεν είχε να χάσει τίποτα δήλωσε συμμετοχή στον διαγωνισμό και βέβαια, τραγούδισε εκείνο το κομμάτι του τραγουδιού που ήξερε τόσο καλά. Όταν τελείωσε, ο χορηγός του διαγωνισμού έμεινε εντυπωσιασμένος με την εκτέλεση του. Παρ όλο που ο μαθητής του έλεγε οτι είναι αρχάριος, ο χορηγός αρνήθηκε να πιστέψει οτι αυτό που είχε ακούσει ήταν απο κάποιον αρχάριο μαθητευόμενο. Πές μου του λέει, ποιός είναι ο δάσκαλός σου; Θα πρέπει να είναι μεγάλος Δάσκαλος Αργότερα ο μαθητής έγινε ο φημισμένος τραγουδιστής Koshiji. 2

3 Απόσπασμα Eνας Αληθινός άνθρωπος Μας έχει δοθεί το δώρο της συνείδησης, που μας επιτρέπει να αισθανόμαστε. Αυτό το σώμα, αυτό είναι- μια εκπληκτική μηχανή αισθήματος. Μπορούμε να νιώσουμε κάτι τόσο απίστευτο. Όλα όσα έχουμε αισθανθεί έως τώρα είναι ασήμαντα σε σύγκριση με αυτό που βρίσκεται μέσα μας. Κάθε μέρα, θέλω να αισθάνομαι αυτό που έχει να προσφέρει η καρδιά μου, κάθε μέρα θέλω να πηγαίνω στο μέρος όπου μπορώ να είμαι ήσυχος. Τώρα, η αρμονία είναι μαζί μου, Τώρα αισθάνομαι κάτι που βασίζεται σε μένα, όχι σε κάτι άλλο, όταν κλείνω τα μάτια μου και στρέφομαι μέσα μου, νιώθω ένα αίσθημα που βρίσκεται εκεί. Τι συμβαίνει; Αυτή η ταχεία αμαξοστοιχία έτρεχε με ένα εκατομμύριο μίλια την ώρα- ανεξέλεγκτη, ασταμάτητη. Ξαφνικά, κάτι έρχεται, με βγάζει από το τρένο και με βάζει δίπλα του. Δεν κινούμαι πλέον. Είμαι ήσυχος, Μπορώ να αισθανθώ. Μπορώ να απολαύσω αυτο που βρίσκεται μέσα μου γιατί το αίσθημα που βγαίνει, έρχεται μεσ από μένα. Μπορείς πολύ εύκολα να παρασυρθείς κάνοντας σκέψεις γύρω από αυτό το ένα εκατομμυριοστό του δευτερολέπτου. Υπάρχει ένας χώρος αισθήματος- όχι σκέψης, αλλα αισθήματος. Και σ αυτό το χώρο του αισθήματος δεν υπάρχει σκέψη. Και δεν υπάρχει καμία αγωνία, και δεν υπάρχει καμία δυστυχία. Είναι. Εσύ είσαι. Δεν υπάρχει καμία προβολή στο αύριο, και δεν υπάρχει καμία σκέψη του χθές. Υπάρχει απλώς το τώρα. Τώρα. Και όταν μπορείς να το δεχτείς αυτό, γίνεσαι ένα αληθινός άνθρωπος ΠΡΕΜ ΡΑΒΑΤ ****************** Εμπειρίες μαθητών του Συλλόγου μας απο την εξάσκηση τους στο Ται τσι Ξεκίνησα το Τάι Τσι εδώ και 5 χρόνια. Νοιώθω ότι με προσγειώνει στο κορμί που είναι η έκφραση της ψυχής μου. Με βοηθάει σε καλύτερη ισορροπία σε απόκρημνα βράχια με 15 κιλά στην πλάτη φωτο- εξαρτήματα. Παρακαλουθώ 2 φορές την εβδομάδα και κάνω εξάσκηση ίσως μια φορά στο σπίτι. Θα συνεχίσω να είμαι σε επαφή με το ται τσι όσο χρειασθεί να είμαι σε επαφή με την ψυχή μου. Βαγγέλης, ετών 68 Πλασιέ, πωλητής. Το Τάι Τσι το εξασκώ εδώ και 4 χρόνια. Μου αρέσει γιατί αποτελεί μια εξαιρετική (σωματική & νοητική) όσο και ωφέλιμη άσκηση, χωρίς ημερομηνία λήξης. Με ωφέλησε στο να διατηρώ καλύτερη στάση σώματος και έχω απαλλαγεί από τα οδυνηρά συμπτώματα του αυχενικού που με βασάνιζε για μια δεκαπενταετία. Πνευματικά νιώθω πολύ πιο ήρεμος. Μιας και η δουλειά μου είναι η μουσική απέκτησα αρκετά κουσούρια και συσσωρευμένο στρες ( λόγω του επαγγελματικού βίου και λόγω της καλλιεργημένης τελειομανίας) Ευτυχώς, χάρις στην ενόραση και την χαλάρωση που χαρίζει το Tάι-Tσι, αποτελούν, παρελθόν. Εξασκούμαι τουλάχιστον 4-5 φορές την εβδομάδα, για μια ώρα περίπου. Επειδή μένω στα Γιάννενα μου επιτρέπει να έρχομαι μόνο μια εβδομάδα τον μήνα για μαθήματα. Αφού θεμελίωσα πρώτα σωστά την μεγάλη φόρμα με τακτικές παρακολουθήσεις τα 2 πρώτα χρόνια, συμμετείχα και συμμετέχω σε σεμινάρια. Για πόσο καιρό νομίζω ότι θα κάνω Τάι Τσι ακόμα; Όταν συναντάς τόσο μεγάλες αγάπες (που μόνο αγαστές σχέσεις προάγουν) τις κρατάς για μια ζωή. Κωνσταντίνος Βρέλλης, Επιχειρηματίας, ετών 41 Είμαι 4μιση χρόνια στον Σύλλογο και αυτό που με ελκύει στο Ται τσι είναι η ευφορία που νιώθω κάθε φορά στο μάθημα. Με έχει βοηθήσει στην μείωση άγχους και νεύρων, πράγμα πολύ σημαντικό για εμένα,στην ισορροπία στο σώμα μου, στην σκέψη μου και κατ'επέκταση στη ζωή μου. Μόνη μου δεν εξασκούμαι σχεδόν καθόλου, εκτός ίσως αν βρεθώ στην φύση, αλλά προσπαθώ όσο μπορώ να έρχομαι 2 φορές την εβδομάδα στα μαθήματα. Σίγουρα θα το συνεχίσω! Μαρίνα, ετών 29 3

4 UTAH 2008 Για άλλη μια χρονιά πήγαμε στην Utah εγώ και ο Γιάννης, στο κέντρο του Ρότζερ για ένα εντατικό σεμινάριο με τον Μάστερ Άλεξ Ντόνγκ. Το σεμινάριο ήταν οκταήμερο- 6 ώρες κάθε μέρα εντατικής εξάσκησης. Η διαμονή σε σκηνές. Ο καιρός μεταβλητόςκαι ακραίων φαινομένων! Την ημέρα μπορεί να έκανε σχετική ζέστη αλλά το βράδυ η θερμοκρασία έπεφτε στους 0 βαθμούς. Μαθητές απ όλον τον κόσμο, Αμερική, Αγγλία, Καναδά, Ιταλία, και εμείς από Ελλάδα, συγκεντρωθήκαμε για άλλη μια χρονιά για να εμπλουτίσουμε τις γνώσεις μας. Το σεμινάριο αυτό είναι για τους πολύ σοβαρούς μαθητές στο Τάι Τσι και κυρίως για εκπαιδευτές. Για να το απολαύσεις, καλό είναι να γνωρίζεις τις περισσότερες φόρμες που διδάσκονται, όπως το στυλ Χάο, το ίσιο σπαθί, το κυρτό σπαθί, push hands, την φόρμα fajin και φυσικά την αργή φόρμα. Μπορεί κανείς να θεωρεί ότι οκτώ ημέρες δεν είναι πολλές αλλά με τον τρόπο που δουλεύει ο Άλεξ είναι παραπάνω απο αρκετές! Η διδασκαλία σχετικά αυστηρή, δεν αφήνει περιθώριο για παράπονα η αφηρημάδες, το κάθε δίωρο έχει μόνο ένα μικρό διάλειμμα και στο τέλος νοιώθεις ότι όταν σταματήσεις (που ίσως το επιθυμούσες) ίσως να μην είναι και τόσο καλή ιδέα!. Το σώμα σου θέλει να συνεχίσει να εξασκείται. Ένα καλό που βγαίνει από αυτό το σεμινάριο εκτός από το ότι το επίπεδο ανεβαίνει, είναι ότι εκτιμάς πόσο αναγκαία είναι η καθημερινή εξάσκηση. Η φύση είναι απέραντη, μια απόλυτη ησυχία, σεληνιακό τοπίο με βράχους και χαράδρες και κέδρους, η πλησιέστερη πόλη είναι 45 λεπτά με το αυτοκίνητο. Ο μόνος ήχος που ακούγεται είναι ενός τραίνου που περνάει από μακριά και διανύει τεράστιες χιλιομετρικές αποστάσεις. Ο άνεμος κάποιες μέρες είναι τόσο δυνατός που μπορεί να ξηλώσει και την σκηνή σου η να την σπάσει! Το ξηρό κλήμα της ερήμου μπορεί να κάνει το δέρμα να σκάσει σε πολλά σημεία, η άμμος να μπει μέσα στα μάτια σου και να σκεπάσει τα πάντα στην σκηνή σου! Πριν αποφασίστε να πάτε εκεί, θα πρέπει να έχετε κάποια σχετική εμπειρία σε εντατικά σεμινάρια με τον Άλεξ (άνω των 2 ημερών) και να αποχωριστείτε για λίγο τις ανέσεις σας! Απονομή διπλωμάτων *** 4

5 Βοήθεια στα αρχάρια τμήματα Όσοι θέλετε να βοηθήσετε στα μαθήματα των αρχαρίων παρακαλώ δηλώστε το. Στο καινούριο πρόγραμμα που θα βγει θα δείτε ποιές είναι οι ώρες. Καλό είναι να υπάρχει ένας για την μια μέρα και άλλος για την δεύτερη. Βοηθός μπορεί να γίνει όποιος έχει μάθει καλά την φόρμα και νοιώθει ότι έχει κατανοήσει κάποια βασικά πράγματα. Θα πρέπει να θυμάται καλά την κίνηση, και να την κάνει σωστά. Μπορείτε να με ρωτήσετε αν σας εγκρίνω για βοηθούς πρώτα (ίσως να είστε καλύτεροι απ ότι νομίζετε) Συνήθως κάθε χρονιά υπάρχει κάποιος μαθητής που είναι εκεί ώστε οι αρχάριοι να μπορούν να έχουν και μια άλλη οπτική γωνία στην φόρμα εκτός από εμένα. Κάποιες φορές ο βοηθός δείχνει και την κίνηση όταν κάποιοι έχουν χάσει κάποια μαθήματα η δεν έχουν καταλάβει κάτι, η όταν εγώ είμαι απασχολημένη να δείχνω σε κάποιους άλλους. Ο βοηθός είναι εκεί σε κάθε μάθημα το λιγότερο μια φορά την εβδομάδα η συνεννοείται με άλλους βοηθούς όταν λείπει. Η τακτική μου είναι να αλλάζουν οι βοηθοί κάθε δύο χρόνια το πολύ, ώστε να δίνεται ευκαιρία και σε άλλους να βοηθήσουν και να παρατηρήσουν πώς γίνονται τα μαθήματα των αρχαρίων. Έτσι μαθαίνει κανείς καλύτερα την φόρμα. Αν κάποιοι βοηθοί επιθυμούν να μένουν παραπάνω από δύο χρόνια, δεν υπάρχει πρόβλημα- αν δεν έχει βρεθεί αντικαταστάτης τους- αλλά αν έχει βρεθεί ίσως τους ζητήσω να κάνουν ένα διάλειμμα- η να προχωρήσουν σε δικές τους εμπειρίες με αποκλειστικά δικούς τους μαθητές. *** ΜΙΑ ΕΞΑΣΚΗΤΡΙΑ ΤΟΥ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ ΣΤΟ ΠΕΚΙΝΟ (Μεταφρασμένο άρθρο από το Αγγλικό περιοδικό Τάι Τσι τσουάν και Εσωτερικές Τέχνες) Η Κ. Madam Meng Hui Rong, μια συνταξιούχος δασκάλα 57 χρονών, ξεκίνησε την εξάσκηση στο Τάι Τσι το 1980 σαν μαθήτρια ενός φημισμένου δασκάλου του Wang Pei- Sheng. Ο Wang ήταν ένας Μάστερ του Τάι Τσι (στυλ Γού). Από την στιγμή που ξεκίνησε την εκπαίδευση της δεσμεύτηκε απόλυτα σ αυτό και τίποτα δεν σταματούσε την καθημερινή της εξάσκηση- ούτε η αφόρητη ζέστη του καλοκαιριού, ούτε η παγωνιά του χειμώνα στο Πεκίνο. Κατά την διάρκεια μιας επίσκεψης μου στο Πεκίνο είδα την Madam Meng να εξασκείται 2-3 ώρες το πρωί και άλλες 2-3 ώρες το απόγευμα. Κατά την διάρκεια των συνομιλιών μας μου εξήγησε τι ακριβώς την κράτησε στο Τάι Τσι. Το Τάι Τσι τσουάν δεν είναι μόνο μια σπουδαία τέχνη μέσω της οποίας καλλιεργείται το σώμα και ο νους, αλλά και ένα πολύ αποτελεσματικός τρόπος αυτοάμυνας με πολλά οφέλη. Αυτό που το ξεχωρίζει από άλλες πολεμικές τέχνες είναι η αρχή του να χρησιμοποιεί κανείς την πρόθεση (τον Νου) αντι της μυϊκής δύναμης, γι αυτό υπάρχει και το ρητό ότι νικάς μια δύναμη 1000 κιλών με την δύναμη του ενός. Παρ όλα τα μαγικά οφέλη όμως του Τάι Τσι σίγουρα η εξάσκηση και η ενσωμάτωση των αρχών δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα. Οι αρχάριοι πρέπει να δουλεύουν κυρίως πάνω στις βασικές του αρχές. Όπως όταν κτίζεις ένα σπίτι, πρέπει να σκάψεις για να φτιάξεις τα θεμέλια, έτσι και ο μαθητής πρέπει να κατέχει τις βασικές αρχές πριν προχωρήσει στην εκπαίδευση του. Δεν είναι τόσο σημαντικό κατά την γνώμη μου να μάθει κανείς τις κινήσεις μιας φόρμας με βιασύνη απλά και μόνο με τον σκοπό να εντυπωσιάσει τους άλλους. Αντιθέτως, ο μαθητής θα πρέπει να συγκεντρωθεί στην κάθε μια στάση μέχρι να την κατέχει 100%. 5

6 Είναι όπως όταν προσπαθείς να λύσεις ένα μαθηματικό πρόβλημα. Αν είχες να λύσεις 10 προβλήματα και τα έλυνες όλα μαζί,αλλά λάθος, σε τι θα ωφελούσε αυτό; Ενώ αν συγκέντρωνες το νου σου στο να λύσεις το καθένα πρόβλημα χωριστά, τότε οι πιθανότητες να τα λύσεις όλα σωστά στο τέλος είναι περισσότερες. Ένας σωστός τρόπος εκπαίδευσης είναι η εξάσκηση στην στάση Zhan Zhuang ( η στάση του δέντρου). Αυτή η στάση είναι το κλειδί στην εξάσκηση του Τάι Τσι, είτε είναι φόρμα, είτε είναι φόρμα όπλων, είτε είναι push hands. Μόνο μέσα από αυτήν την στάση μπορεί ο αρχάριος να καταλάβει πιο είναι το κέντρο, τι σημαίνει το να στέκεσαι όρθιος, και συγχρόνως να είσαι χαλαρός και συγκεντρωμένος. Με επίμονη εξάσκηση, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο εκπαιδευόμενος μπορεί να ωφεληθεί και να ανοίξει την εσωτερική του ενέργεια και να επιτρέψει στο Τσι να κυκλοφορήσει άνετα σε όλο το σώμα μέχρι τις άκρες των δαχτύλων του. Είναι όπως όταν προσπαθείς να ποτίσεις τον κήπο σου με ένα λάστιχο. Εάν το λάστιχο είναι μπλοκαρισμένο η μπερδεμένο δεν θα μπορέσει να κυλήσει μέσα το νερό. Έτσι είναι και το σώμα ενός συνηθισμένου ενήλικα, ο οποίος έχει μαζέψει πολλή ένταση μέσα από δεκαετίες άσχημων συνηθειών και ανθυγιεινών συνθηκών ζωής. Τα εσωτερικά κανάλια ( οι μεσημβρινοί) μπλοκάρουν και αρχίζει κανείς και νοιώθει πόνο εδώ, πόνο εκεί, γρήγορη κούραση, κ.λπ. Το πρώτο λοιπόν πράγμα όταν κανείς ξεκινάει την εκπαίδευση του στο Τάι Τσι είναι να αλλάξει όλες τις κακές συνήθειες και να επιτρέψει στην εσωτερική του ενέργεια να κυλήσει ανενόχλητη και πάλι. Μόνο έτσι μπορεί κανείς μετά να μάθει φόρμες Τάι Τσι και στάσεις χωρίς να αναπτύσσει λάθος συνήθειες. Όσο για την στάση Zhan Zhuang, η Μeng υποστηρίζει ότι πρέπει κανείς να την εξασκεί καθημερινά μίνιμουμ 3 μήνες στην αρχή. Παλιά, λέει, οι Μάστερ έβαζαν τους μαθητές τους να μην κάνουν τίποτα άλλο από αυτήν την στάση για τα 3 πρώτα χρόνια. Είναι όπως αυτό που λένε στην Κίνα για το Τάι Τσι. Στην εκπαίδευση του Τάι Τσι μένεις μέσα στο σπίτι σου για τα πρώτα 10 χρόνια που σημαίνει ότι για κάποιον που θέλει να πάρει σοβαρά το Τάι Τσι είναι σημαντικό να εξασκείται και να εκπαιδεύεται εντατικά και καθημερινά, τα πρώτα 10 χρόνια (μίνιμουμ). Η Meng λέει ότι μετά την εξάσκηση λοιπόν αυτής της στάσης ο μαθητής μπορεί να μάθει μεμονωμένα τις στάσεις. Κατά την γνώμη της ο μαθητής μπορεί να αναπτύξει πολύ μεγάλη εσωτερική δύναμη μαθαίνοντας μόνο και μόνο τις στάσεις. Κατά την παράδοση ένας Μάστερ δίδασκε στον μαθητή την επόμενη στάση μόνο αν μάθαινε πολύ καλά την προηγούμενη και την έκανε απόλυτα σωστά. Κατ αυτόν τον τρόπο μια φόρμα μπορεί να έπαιρνε έως και 3 χρόνια για να μαθευτεί ( με καθημερινή εκπαίδευση). Μιλώντας για τα ωφέλη του Τάι Τσι η Meng, εξηγεί και πάλι την θεωρία για τους μεσημβρινούς και την ροή του Τσι (εσωτερική ενέργεια). Λέει ότι σύμφωνα με την παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, κάποιος δεν αρρωσταίνει ποτέ αν μπορεί να κρατήσει την ροή του Τσι να κυλά ελεύθερα μέσα στους μεσημβρινούς. Εάν η ροή είναι ανέπαφη τότε δεν υπάρχει πόνος, ο οποίος είναι αποτέλεσμα του μπλοκαρίσματος της ροής σ αυτά τα ενεργειακά κανάλια. Αλλά τι είναι αυτό που δημιουργεί αυτό το μπλοκάρισμα; Η Meng λέει ότι είναι η ανισορροπία του Γιν και του Γιανγκ, (των δύο αντιθέτων δυνάμεων που εκφράζονται εσωτερικά και εξωτερικά στον άνθρωπο) Η Meng πιστεύει ότι η εξάσκηση του Τάι Τσι μπορεί να κρατήσει σε ισορροπία αυτές τις δύο αντίθετες δυνάμεις και έτσι φυσικά κάποιος μπορεί να παραμείνει υγιής χωρίς αρρώστιες και να απολαμβάνει μια καλή ποιότητα ζωής. 6

7 Τα ωφέλη του Τάι Τσι δεν σταματούν μόνο στο σωματικό επίπεδο. Η ίδια η Meng το χρησιμοποιεί και σαν πνευματικό της δρόμο. Αν μιλήσει κανείς σύμφωνα με τους όρους της Ταοϊστικής θεωρίας, σκοπός της είναι να ακολουθεί και να ενσωματώσει το Τάο. Στο Τάο τε τσινγκ, ο Λάο Τσε αποδίδει την γέννηση μυριάδων πραγμάτων στο σύμπαν μέσα από το Τάο, Τον Δρόμο. Σύμφωνα με αυτόν το σύμπαν δημιουργήθηκε από την ένωση και αλληλεπίδραση των δύο αυτών αντιθέτων δυνάμεων Γιν και Γιανγκ. Ο Ταοϊστής αλχημιστής Τσαν Σαν Φενγκ που δημιούργησε το Τάι Τσι, πιστεύει ότι το ανθρώπινο σώμα είναι ένας αντικατοπτρισμός του σύμπαντος και ένα μέσο στο οποίο λειτουργούν αυτές οι δύο δυνάμεις Γιν και Γιανγκ. Γι αυτό, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να εξυπηρετήσει και σαν ένα δρόμος προς την κατανόηση του Τάο. Το Τάο μπορεί να γίνει αντιληπτό μέσω της εξάσκησης του Τάι Τσι στο ίδιο μας το σώμα σε αυτόν τον πλανήτη. Λέει: Αν τ ο Τάι Τσι γίνει μέρος της ζωής σου, ίσως η αντίληψη σου για τον κόσμο γύρω σου να μην είναι ποτέ πια όπως πριν. Αποσπάσματα από το καινούριο βιβλίο του Μάστερ Άλεξ Ντόνγκ Ο Μάστερ Άλεξ Ντόνγκ έβγαλε ένα καινούριο βιβλίο για το Τάι Τσι, εικονογραφημένο με τις στάσεις της αργής φόρμας, και επεξηγήσεις. Είναι πολύ ενδιαφέρον βιβλίο- το συστήνω- βέβαια είναι στα αγγλικά. Ίσως το μεταφράσουμε κάποια στιγμή. Όσοι θέλετε να το παραγγείλετε μπορείτε να το κάνετε μέσα από την ιστοσελίδα του Άλεξ η να το παραγγείλετε τον Οκτώβριο που θα έρθει. Εδώ λοιπόν είναι κάποια αποσπάσματα που έχουν ενδιαφέρον: Να έχεις ανοιχτό μυαλό. Να είσαι δεκτικός σε όλα. Ο κάθε άνθρωπος γνωρίζει κάτι που εσύ ίσως να μην το γνωρίζεις. Σοφός είναι αυτός που μπορεί και ακούει και είναι δεκτικός στην πληροφόρηση που του δίνουν οι άλλοι. Μην σε επηρεάζει η κριτική. Μην αφήνεις πράγματα να σε ενοχλούν. Εάν κάποιος σε ενόχλησε άσκοπα η είναι το είδος του ανθρώπου που δεν θα ήθελες να είναι ο καλύτερος σου φίλος, μπες λίγο στην δική του θέση. Σκέψου και τις δύο πλευρές, δες τα πράγματα απ όλες τις γωνίες. Μετέτρεψε τα μεγάλα προβλήματα σε μικρά, και τα μικρά προβλήματα σε τίποτα. Όχι το αντίθετο. Το πιο σημαντικό, μην γίνεσαι εγωκεντρικός και εγωιστής. Να είσαι ταπεινός, και δεκτικός στους άλλους και στο σύμπαν. Αν δες θες να βγάλεις λάθος συμπεράσματα, μην παρά- αναλύεις τα πράγματα. Να είσαι πρακτικός, η πραγματική κατανόηση θα έρθει με την συνεχή εξάσκηση. Στο Τάι Τσι είναι αδύνατον να κατανοήσεις το αληθινό νόημα εάν δεν βάλεις αρκετό χρόνο στην εξάσκηση. Όταν κάποιος εξασκείται αρκετά, τότε η κατανόηση θα έρθει φυσικά. Ένα ξεκάθαρο μυαλό μπορεί να απορροφήσει μεγαλύτερη πληροφόρηση κατά την διάρκεια της εξάσκησης. Κάποια στιγμή όλα θα βρουν την θέση τους. Όταν το μυαλό είναι γεμάτο σκέψεις, αυτό που ψάχνει να βρει κανείς είναι το τι σκέφτεται και αγνοεί αυτό που είναι σημαντικό. Άφησε λοιπόν την εξάσκηση να γίνει ο δάσκαλος σου, άκουσε τι έχει να σου πει ο εκπαιδευτής σου και κάνε αυτό που σου λέει. Παραδοσιακά, υπάρχουν 8 είδη ανθρώπων στους οποίους οι δάσκαλοι και οι εκπαιδευτές δεν θα μεταδώσουν την γνώση τους. Άνθρωποι που δεν έχουν εντιμότητα και δέσμευση Άνθρωποι που είναι σωματικά η διανοητικά ανίκανοι (όλοι μπορούν να κάνουν Τάι Τσι, εκτός από κάποιες σπάνιες περιπτώσεις) Άνθρωποι με υστερόβουλα κίνητρα. 7

8 Άνθρωποι που είναι βίαιοι και έχουν επικίνδυνους σκοπούς. Άνθρωποι που υποτιμούν τους άλλους και δεν έχουν σεβασμό. Άνθρωποι που δεν έχουν ευγένεια η καλοσύνη Άνθρωποι που είναι αναποφάσιστοι και έχουν πολλά καπρίτσια Άνθρωποι που πολύ γρήγορα δείχνουν μεγάλο ενθουσιασμό και το ίδιο γρήγορα εξαφανίζονται. *** ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΜΑΙΟΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟ Σ Μαϊου & 1 Ιουνίου: Τριήμερο σεμινάριο Τάι Τσι στην Χαλκίδα Το σεμινάριο αυτό θα περιλαμβάνει Τσι Κόνγκ, Τάι Τσι και θα είναι εισαγωγικό στο ίσιο σπαθί (για μαθητές δ έτους και πάνω ).Μπορούν να λάβουν μέρος και όσοι γνωρίζουν η μαθαίνουν το κυρτό σπαθί (μαθητές γ έτους). Θα γίνει μια συνεδρία στο Thai massage και θα υπάρχει η δυνατότητα χρήσης χαμάμ! Ο αριθμός θέσεων έχει σχεδόν κλείσει. Καλοκαιρινό σεμινάριο στην Κρήτη Από Δευτέρα 18 Αυγούστου Κυριακή 24 Αυγούστου (επιλογή Α )η Δευτέρα 18 Αυγούστου Σάββατο 30 Αυγούστου ( επιλογή Β ) για μαθητές α γ έτους (και άλλους- αν υπάρχουν θέσεις) Σε ένα από τα πιο ενεργειακά μέρη της Νότιας Κρήτης (μιάμιση ώρα από τα Χανιά) την ορεινή κοινότητα του Αζωγυρέ 8χλμ. από την παραθαλάσσια κωμόπολη Παλαιοχώρα θα διεξαχθεί για άλλη μια φορά το καλοκαιρινό μας σεμινάριο. Η εξάσκηση θα γίνεται έξω στην φύση. Oι θέσεις έχουν σχεδόν κλείσει Οκτωβρίου. Διεθνές σεμινάριο Τάι Τσι τσουάν με τον Μάστερ Άλεξ Ντόνγκ στα Μετέωρα Σε αυτό το σεμινάριο θα ξεκινήσουμε από Τρίτη απόγευμα και θα τελειώσουμε Κυριακή μεσημέρι. Θα είναι ανοικτό μόνο σε προχωρημένους μαθητές ( η τουλάχιστον σε όσους κατέχουν καλά την φόρμα). Ήδη έχει σχηματιστεί λίστα συμμετεχόντων από Ελλάδα και εξωτερικό και ήδη έχει σχεδόν συμπληρωθεί καθώς μάξιμουμ αριθμός συμμετεχόντων είναι 50 άτομα. Συμμετέχοντες θα θεωρηθούν μόνο όσοι θα έχουν κατοχυρώσει την θέση τους με μια προκαταβολή έως τέλη Ιουνίου. Από εκεί και μετά αν κάποιοι θέλουν να λάβουν μέρος δεν είναι εγγυημένο ότι θα υπάρχει θέση. Ανακοίνωση: ο Μάστερ Αλεξ Ντόνγκ δεν θα κάνει διήμερο σεμινάριο στην Αθήνα όπως είχε προγραμματιστεί. Λόγω μεγάλης ζήτησης πλέον σε όλα τα σεμινάρια καλό είναι να κρατάτε θέση από πολύ νωρίς ΖΗΤΗΣΤΕ ΤΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΦΥΛΛΑΔΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ 8

9 ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΣΙ ΚΟΥΝΓΚ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΕΛ & ΕΥΑ ΚΟΣΚΟΥΜΠΑ Μετά από περίπου 10 χρόνια ο Σύλλογος μας κάλεσε ξανά τον Κάρελ και την Εύα Κόσκουμπα, για ενα σεμινάριο τσι κόνγκ τον Μάρτιο που μας πέρασε. Το υλικό του σεμιναρίου ήταν το Τάι Τσι ρούλερ, τα 5 γιν όργανα, και Πακουα τσι κόνγκ. Η συμμετοχή ήταν σχετικά καλή, δεδομένου του γεγονότος ότι σχεδόν όλοι οι μαθητές δεν τους είχαν ξανασυναντήσει. Μας έδειξαν κάποια πολύ ωραία πράγματα, τα οποία θα προστεθούν ίσως και από του χρόνου στο υλικό του Τσι κούνγκ του Συλλόγου. Το ζέσταμα που μας έδειξαν ήδη το εξασκούμε, και είναι πολύ βοηθητικό στο να λυθεί το σώμα πριν το Τάι Τσι. Η στάση Zhan Zhuang μου έφερε παλιές αναμνήσεις όταν την εξασκούσα για καθημερινά. Είναι κάτι που πραγματικά πρέπει να μπει στο πρόγραμμα μας. Η στατικές ασκήσεις που ίσως πολλοί δεν τις θέλουν, είναι το καλύτερο κατά την γνώμη μου για να καλλιεργηθεί η εσωτερική ενέργεια με άμεσο τρόπο. Το Τάι Τσι ρούλερ, ενα ξύλινο ραβδί, βοηθάει πολύ στην αίσθηση του κέντρου και του νταντιέν. Κρατώντας το κανείς μπορεί να νοιώσει καλύτερα την ένωση της κίνησης από το κέντρο, όπως προσπαθούμε να κάνουμε στην φόρμα. Όπως έλεγε και ο Κάρελ είναι ένα εξωτερικό βοήθημα για να σε κάνει να καταλάβεις την εσωτερική κίνηση. Μπορεί να μην είναι φαντασμαγορικό σαν κίνηση στην αρχή αλλά όταν το καταλάβεις μπορείς να ξοδέψεις ώρες στην εξάσκηση του. Το Τάι Τσι μπάνγκ, διαφορετικές ασκήσεις με το ξύλινο ραβδί, είναι ένα πιο δυναμικό σύστημα άσκησης που δυναμώνει τις κλειδώσεις των χεριών. Πολύ καλό για αυτούς που κάνουν δουλειά γραφείου! Τα 5 Γιν όργανα, αν και πολύ απλές ασκήσεις, εύκολες να τις μάθει κανείς, αν τις εξασκήσεις νοιώθεις πιο δυνατός. Μην περιμένεις όμως τα όργανα σου να δουλέψουν καλύτερα μόνο κάνοντας την άσκηση. Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που τα επιβαρύνουν. Το Πακουα ήταν πολύ εντυπωσιακό. Χρειάζεται πολύ δουλειά, μιας και αγγίξαμε μόνο την επιφάνεια, αλλά σαν άσκηση είναι κάτι τελείως διαφορετικό από το Τάι Τσι, μιας και κινείται σε κύκλο, και δουλεύει το σώμα διαφορετικά. Ενώ έχω κάνει Πακουά στο παρελθόν, αυτό το σύστημα που μας έδειξαν ήταν πολύ απλό, και πραγματικά πολύ όμορφο. Η κίνηση γίνεται σε κύκλο, με διαφορετικές θέσεις στα χέρια σου. Νοιώθεις το σώμα σου να λύνεται και όλες τις κλειδώσεις να έχουν δουλευτεί. Ελπίζω να μπορέσω να τους ξανακαλέσω στο μέλλον, ιδίως για να δουλέψουμε παραπάνω το Πακουά, καθώς είναι και αυτό μια εσωτερική τέχνη όπως το Ται τσι. Σύντομα μπορεί να τους ξαναδείτε. Σαν άτομα ήταν πολύ ευγενικοί, προσωπικά μου πρόσφεραν παραπάνω απ ότι περίμενα, ακόμα και τις ώρες ξεκούρασης τους με δίδασκαν, ώστε να καταλάβω σε βάθος αυτό που θα μας έδειχναν στο σεμινάριο. 9

10 ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΤΗΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑΣ ΤΟΥ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ (Δελτίο τύπου που απεστάλη από το περιοδικό το Μονοπάτι των Πολεμικών τεχνών) ΣΚΗΝΕΣ ΑΠΟ ΠΕΚΙΝΟ ΣΤΟ ΖΑΠΠΕΙΟ Σκηνές από Πεκίνο είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν οι Αθηναίοι, το Σάββατο το απόγευμα (17/5/08) μπροστά από το Ζάππειο, στην εκδήλωση που διοργάνωσαν πολλοί και σημαντικοί Έλληνες δάσκαλοι του Τάι Τσι Τσουάν, με τη στήριξη του περιοδικού «Μονοπάτι για τις Πολεμικές Τέχνες», για να γιορτάσουν την Παγκόσμια Ημέρα της τέχνης τους. Η γιορτή αυτή τελικά κατάφερε να πλημμυρίσει τον τεράστιο χώρο μπροστά από το μέγαρο του Ζαππείου με χρώματα, μουσικές και τα χαρούμενα πρόσωπα των άνω των 200 συμμετεχόντων μαθητών του Τάι Τσι, οι οποίοι ήταν μέλη 18 συλλόγων από την Αθήνα αλλά και την υπόλοιπη Ελλάδα. Η όλη εκδήλωση έγινε μπροστά σε ένα ενδουσιώδες κοινό περίπου 500 ατόμων, γεμάτο ενδιαφέρον και δίψα να γνωρίσει αυτήν την κινεζική τέχνη, η οποία είναι τόσο αρχαία αλλά και τόσο σύγχρονη μαζί. Στις 18.15, με το χτύπημα ενός γκονγκ, οι ομάδες, κάθε μία με τις διαφορετικές στολές και χρώματά της, απλώθηκαν στον χώρο καταλαμβάνοντάς τον εντελώς και ξεκίνησαν ταυτόχρονα όλες μαζί να εκτελούν η καθεμία το δικό της πρόγραμμα, με τις δικές της ξεχωριστές και ιδιαίτερες ασκήσεις και φόρμες. Η ροή που είχε συμφωνηθεί από όλους ήταν να ξεκινήσουν όλοι με ενεργειακές ασκήσεις (τσι κουνγκ), να συνεχίσουν με τις φόρμες τους (μεγάλες χορογραφίες με κινήσεις που ρέουν η μία μέσα στην άλλη και συνήθως εκτελούνται σε αργή κίνηση) και να ολοκληρώσουν με τα χέρια που σπρώχνουν, δηλαδή με συνεργατικές ασκήσεις που γίνονται σε ζευγάρια. Όλη αυτή η μεγάλη επίδειξη κατάφερε να δείξει τον τεράστιο πλούτο που κρύβεται πίσω από τις λέξεις «Τάι Τσι Τσουάν», παρουσιάζοντας στο κοινό το μεγάλο πλήθος διαφορετικών στυλ, προσεγγίσεων και εκδοχών του ίδιου θέματος. Όταν στις το γκονγκ χτύπησε ξανά, δίνοντας το σήμα ότι η γιορτή είχε τελειώσει, όλα τα πρόσωπα έλαμπαν από τη χαρά της ομαδικής άσκησης σε αυτόν τον τόσο ιστορικό και όμορφο χώρο της Αθήνας αλλά και τη μεγάλη και για πολλούς απρόσμενη επιτυχία της εκδήλωσης. Μετά αυτήν την εμπειρία, όλοι οι συμμετέχοντες μπόρεσαν να αισθανθούν ότι ανήκουν σε ένα σύνολο που πλέον στην Ελλάδα είναι αρκετά μεγάλο αλλά και ότι οι άνθρωποι του Τάι Τσι έχουν περισσότερα κοινά μεταξύ τους που τους ενώνουν, παρά διαφορές που τους χωρίζουν. εδώ σκηνές απο την παρουσίαση μας.. 10

11 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Ο Σύλλογος μας ψά χνει για καινούριο χώρο εδώ και αρκετό καιρό Χρειαζόμαστε έναν χώρο όχι μακριά από την ήδη υπάρχουσα περιοχή, με εύκολη πρόσβαση από την στάση του τραμ, εμβαδόν πάνω από 100 τμ., λογικό ενοίκιο, και ενιαίος χώρος χωρίς κολώνες. Αν κάποιος γνωρίζει η δει κάτι ανάλογο, παρακαλώ ενημερώστε μας. Υπάρχει περίπτωση από την καινούρια σεζόν η μέσα στον επόμενο χρόνο, ο Σύλλογος μας να αλλάξει διεύθυνση εάν βρεθεί άλλος χώρος. Θα προσπαθήσουμε να σας ειδοποιήσουμε αλλά αν δεν σας βρούμε μείνετε σε επαφή Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν από 15 Σεπτεμβρίου Το καινούριο πρόγραμμα της περιόδου Σεπτέμβριος Ιούνιος 2009 θα ανακοινωθεί στην ιστοσελίδα μας και θα τυπωθεί σύντομα. 11

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος»

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος» Ο εγωιστής γίγαντας Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης «Αλέξανδρος Δελμούζος» 2010-2011 Κάθε απόγευμα μετά από το σχολείο τα παιδιά πήγαιναν για να παίξουν στον κήπο του γίγαντα.

Διαβάστε περισσότερα

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013 Εμπειρίες που αποκόμισα από το Διήμερο Σεμινάριο που αφορά στην ένταξη Παιδιών με Απώλεια Ακοής στη Μέση Γενική και Μέση Τεχνική και Επαγγελματική Εκπαίδευση Είχα την τύχη να συμμετάσχω στο διήμερο σεμινάριο

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2007-2008 Τάξη: Γ 3 Όνομα: Η μύτη μου είναι μεγάλη. Όχι μόνο μεγάλη, είναι και στραβή. Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο με λένε Μυτόγκα. Μα η δασκάλα τα μαλώνει: Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη: Γιάννης Ζουµπρούλης, Επιµέλεια: Λύδια Τυλλιανάκη 23-5- 2006. Συνέντευξη Alex Dong για τα Push Hands

Συνέντευξη: Γιάννης Ζουµπρούλης, Επιµέλεια: Λύδια Τυλλιανάκη 23-5- 2006. Συνέντευξη Alex Dong για τα Push Hands Συνέντευξη: Γιάννης Ζουµπρούλης, Επιµέλεια: Λύδια Τυλλιανάκη 23-5- 2006 Συνέντευξη Alex Dong για τα Push Hands 1. Τι είναι τα Push Hands (Χέρια που Σπρώχνουν); Τα Push Hands είναι µια άσκηση η οποία γίνεται

Διαβάστε περισσότερα

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα. Ήρθε ένας νέος μαθητής στην τάξη. Όλοι τον αποκαλούν ο «καινούριος». Συμφωνείς; 1 Δεν είναι σωστό να μη φωνάζουμε κάποιον με το όνομά του. Είναι σαν να μην τον αναγνωρίζουμε. Σωστά. Έχει όνομα και με αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Χριστούγεννα. Ελάτε να ζήσουμε τα. όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά

Χριστούγεννα. Ελάτε να ζήσουμε τα. όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά Ελάτε να ζήσουμε τα όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά Χριστούγεννα (μέσα από ιστορίες και χριστουγεννιάτικα παιχνίδια) 1 Στόχοι: Μέσα από διάφορες

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Ο Ηλίας ανεβαίνει Ψηλά Ψηλότερα Κάθε Μάρτιο, σε μια Χώρα Κοντινή, γινόταν μια Γιορτή! Η Γιορτή των Χαρταετών. Για πρώτη φορά,

Διαβάστε περισσότερα

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007 1 / 15 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΑΝΟΙΚΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Έρευνα υποστηριζόµενη από τη Γενική ιεύθυνση Εκπαίδευσης και Πολιτισµού της Ε.Ε., στο πλαίσιο του προγράµµατος Σωκράτης «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη Alex Dong για τα σπαθιά

Συνέντευξη Alex Dong για τα σπαθιά Συνέντευξη Alex Dong για τα σπαθιά 1. Πόσες φόρμες σπαθιών Taiji εξασκείς; Στο σύστημα της οικογένειας Yang, υπάρχουν μόνο δυο φόρμες, αυτή του ίσιου σπαθιού (jian) και του κυρτού σπαθιού (dao). Στο σύστημα

Διαβάστε περισσότερα

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν.

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Αποστόλη Λαμπρινή (brines39@ymail.com) ΔΥΝΑΜΗ ΨΥΧΗΣ Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Θα σε χτυπάνε, θα σε πονάνε,

Διαβάστε περισσότερα

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom Στις 28 Φεβρουαρίου, δύο από τους εθελοντές του Edurom από το Μεσογειακό Σχολείο της Ταρραγόνα βρέθηκαν στην Ημέρα Εκπαίδευσης του «Δικτύου για τη δημοκρατική εκπαίδευση των ενηλίκων: μπροστά με τη δύναμη

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Τζήκου Βασιλική Το δίλημμα της Λένιας 1 Παραμύθι πού έχω κάνει στο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας που είχε τίτλο: «Γνωρίζω το σώμα μου, το αγαπώ και το φροντίζω» με την βοήθεια

Διαβάστε περισσότερα

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!»

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!» 26 σχεδιασε μια ΦωτογρΑΦιΑ τήσ προσκλήσήσ που ελαβεσ Απο τον ΔΑσκΑλο σου. παρουσιασε το λογοτυπο και το σλογκαν που χρήσιμοποιει το σχολειο σου για τήν εβδομαδα κατα τήσ παρενοχλήσήσ. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Η ΜΙΚΡΗ ΕΛΕΝΗ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: «ΗΤΕΧΝΗ ΣΑΝ ΠΑΡΑΜΥΘΙ» ΤΜΗΜΑ ΕΝΤΑΞΗΣ ΟΜΑΔΑ ΣΤ (ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΤ ΤΑΞΗΣ)

Η ΜΙΚΡΗ ΕΛΕΝΗ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: «ΗΤΕΧΝΗ ΣΑΝ ΠΑΡΑΜΥΘΙ» ΤΜΗΜΑ ΕΝΤΑΞΗΣ ΟΜΑΔΑ ΣΤ (ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΤ ΤΑΞΗΣ) Η ΜΙΚΡΗ ΕΛΕΝΗ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: «ΗΤΕΧΝΗ ΣΑΝ ΠΑΡΑΜΥΘΙ» ΤΜΗΜΑ ΕΝΤΑΞΗΣ ΟΜΑΔΑ ΣΤ (ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΤ ΤΑΞΗΣ) Μια φορά κι ένα καιρό ήταν ένα μακρινό χωριό σε μια χώρα πανέμορφη. Τα σπίτια του ήταν μικρά και παραμυθένια.

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

The Keele STarT Back Screening Tool

The Keele STarT Back Screening Tool The Keele STarT Back Screening Tool Σκεπτόμενος (-η) τις 2 τελευταίες εβδομάδες σημειώστε την απάντησή σας στα ακόλουθα ερωτήματα: Διαφωνώ Συμφωνώ 0 1 1 Ο πόνος στην μέση μου απλώθηκε κάτω στο (-α) πόδι

Διαβάστε περισσότερα

Τα παραμύθια της τάξης μας!

Τα παραμύθια της τάξης μας! Τα παραμύθια της τάξης μας! ΟΙ λέξεις κλειδιά: Καρδιά, γοργόνα, ομορφιά, πυξίδα, χώρα, πεταλούδα, ανηφόρα, θάλασσα, φάλαινα Μας βοήθησαν να φτιάξουμε αυτά τα παραμύθια! «Χρυσαφένια χώρα» Μια φορά κι έναν

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ Κυριακή 19 Δεκεμβρίου 2010 Έμπλεη ευγνωμοσύνης, με βαθιά

Διαβάστε περισσότερα

Έρικα Τζαγκαράκη. Τα Ηλιοβασιλέματα. της μικρής. Σταματίας

Έρικα Τζαγκαράκη. Τα Ηλιοβασιλέματα. της μικρής. Σταματίας Έρικα Τζαγκαράκη Τα Ηλιοβασιλέματα της μικρής Σταματίας στην μικρη Ριτζάκη Σταματία-Σπυριδούλα Τα Ηλιοβασιλέματα της μικρής Σταματίας ISBN: 978-618-81493-0-4 Έρικα Τζαγκαράκη Θεσσαλονίκη 2014 Έρικα Τζαγκαράκη

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Κατανόηση γραπτού λόγου Επίπεδο Α (αρχάριο) Τρίτη διδακτική πρόταση Μικρές Αγγελίες Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Ενσωμάτωση δεξιοτήτων: Υλικό: 1 διδακτική ώρα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ Ρ Η Σ Κ Ε Υ Μ Α

Διαβάστε περισσότερα

κάνουμε τι; Γιατί άμα είναι να είμαστε απλώς ενωμένοι, αυτό λέγεται παρέα. Εγώ προτιμώ να παράγουμε ένα Έργο και να δούμε.

κάνουμε τι; Γιατί άμα είναι να είμαστε απλώς ενωμένοι, αυτό λέγεται παρέα. Εγώ προτιμώ να παράγουμε ένα Έργο και να δούμε. Εισήγηση του Ν. Λυγερού στη 2η Παγκόσμια Συνδιάσκεψη Ποντιακής Νεολαίας "Οι προκλήσεις του 21ου αιώνα, η ποντιακή νεολαία και ο ρόλος της στο οικουμενικό περιβάλλον". Συνεδριακό Κέντρο Ιωάννης Βελλίδης

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Άρτεμις Τσίτσικα Επίκ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής Παν/μιου Αθηνών Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) Β Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος Ασφαλώς Κυκλοφορώ (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Tάξη & Τμήμα:... Σχολείο:... Ημερομηνία:.../.../200... Όνομα:... Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Β1 1 Επίπεδο Β1 (25 μονάδες) Διάρκεια: 40 λεπτά Ερώτημα 1 (6 μονάδες) Διαβάζετε σ ένα περιοδικό οδηγίες για να μάθουν σωστά τα παιδιά σας σκι. Το περιοδικό όμως είναι παλιό κι έτσι βλέπετε καθαρά μόνο

Διαβάστε περισσότερα

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή:

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή: Naoki HigasHida Γιατί χοροπηδώ Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού Εισαγωγή: david MiTCHELL 41 Ε13 Προτιμάς να είσαι μόνος σου; «Α, μην ανησυχείτε γι αυτόν προτιμά να είναι μόνος του». Πόσες φορές το

Διαβάστε περισσότερα

Αν δούµε κάπου τα παρακάτω σήµατα πώς θα τα ερµηνεύσουµε; 2. Πού µπορείτε να συναντήσετε αυτό το σήµα; (Κάθε σωστή απάντηση 1 βαθµός)

Αν δούµε κάπου τα παρακάτω σήµατα πώς θα τα ερµηνεύσουµε; 2. Πού µπορείτε να συναντήσετε αυτό το σήµα; (Κάθε σωστή απάντηση 1 βαθµός) ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 1 Φύλλο εργασίας 1 Ερµηνεύουµε σύµβολα! Αν δούµε κάπου τα παρακάτω σήµατα πώς θα τα ερµηνεύσουµε; Επικοινωνούµε έτσι κι αλλιώς 26 2. Πού µπορείτε να συναντήσετε αυτό το σήµα; Σύνολο: (Κάθε σωστή.

Διαβάστε περισσότερα

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι.

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι. 0001 00:00:11:17 00:00:13:23 Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18 Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10 Ναι. 0004 00:01:06:17 00:01:07:17 Σου έδειξα τη φωτογραφία; 0005 00:01:07:17 00:01:10:10

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992.

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992. ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΟ ΙΑΒΑΣΕΙΣ Συνέντευξη από τη δηµοσιογράφο κα Τατιάνα Στεφανίδου ηµοσιογράφοι Χάρης Μιχαηλίδης ηµήτρης Μαρούδας Φένια Πάσσα Αµαλία Τζήµα Λυδία Τούµπη Συντονισµός -επιµέλεια κειµένου Όµιλος δηµοσιογραφίας

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί; www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

Ελληνική Επιστημονική Εταιρεία Φυσικοθεραπείας

Ελληνική Επιστημονική Εταιρεία Φυσικοθεραπείας Ελληνική Επιστημονική Εταιρεία Φυσικοθεραπείας Εργαστηριακό Σεμινάριο " Tai Chi Chuan & Κλινικές Εφαρμογές. ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ" Σάββατο, 14 Μαΐου 2015 Κόστος Συμμετοχής Τόπος διεξαγωγής

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση προφορικού λόγου

Κατανόηση προφορικού λόγου Κατανόηση προφορικού λόγου Επίπεδο Γ Δεύτερη διδακτική πρόταση Μυθολογία Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα-στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Υλικό: Ενσωμάτωση δραστηριοτήτων: 1 διδακτική ώρα έφηβοι και

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ένα καλό σέρβις είναι ένα από τα πιο σημαντικά χτυπήματα επειδή μπορεί να δώσει ένα μεγάλο πλεονέκτημα στην αρχή του πόντου. Το σέρβις είναι το πιο σημαντικό

Διαβάστε περισσότερα

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!»

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!» 1 Σειρά Σπουργιτάκια Εκδόσεις Πατάκη «Το χάνουμε!» Σοφία Παράσχου Εικονογράφηση: Βαγγέλης Ελευθερίου Σελ. 52 Δραστηριότητες για Α & Β τάξη Συγγραφέας: Η Σοφία Παράσχου γεννήθηκε στην Κάρπαθο και ζει στην

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΕ ΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΣΧΕ ΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΘΕΜΑ: εξιότητες κοψίματος Σβούρες ΤΑΞΗ: Α-Β

ΣΧΕ ΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΣΧΕ ΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΘΕΜΑ: εξιότητες κοψίματος Σβούρες ΤΑΞΗ: Α-Β ΣΧΕ ΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΣΧΕ ΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΘΕΜΑ: εξιότητες κοψίματος Σβούρες ΤΑΞΗ: Α-Β ΗΜ/ΝΙΑ ΠΟΡΕΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Σεπτέμβριος Αφόρμηση: ίνω στα παιδιά σε χαρτόνι φωτοτυπημένη μια σβούρα και τους

Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά Δράση 2 Σκοπός: Η αποτελεσματικότερη ενημέρωση των μαθητών σχετικά με όλα τα είδη συμπεριφορικού εθισμού και τις επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή! Οι μαθητές εντοπίζουν και παρακολουθούν εκπαιδευτικά βίντεο,

Διαβάστε περισσότερα

Το ταξίδι στην 11η διάσταση

Το ταξίδι στην 11η διάσταση Το ταξίδι στην 11η διάσταση Το κείμενο αυτό δεν αντιπροσωπεύει το πώς παρουσιάζονται οι 11 διστάσεις βάση της θεωρίας των υπερχορδών! Είναι περισσότερο «τροφή για σκέψη» παρά επιστημονική άποψη. Οι σκέψεις

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή. Ειρήνη Σταματούδη, LL.M., Ph.D. Διευθύντρια Ο.Π.Ι.

Εισαγωγή. Ειρήνη Σταματούδη, LL.M., Ph.D. Διευθύντρια Ο.Π.Ι. Εισαγωγή Ο οδηγός που κρατάς στα χέρια σου είναι μέρος μιας σειράς ενημερωτικών οδηγών του Οργανισμού Πνευματικής Ιδιοκτησίας. Σκοπό έχει να δώσει απαντήσεις σε κάποια βασικά ερωτήματα που μπορεί να έχεις

Διαβάστε περισσότερα

Το παραμύθι της αγάπης

Το παραμύθι της αγάπης Το παραμύθι της αγάπης Μια φορά και ένα καιρό, μια βασίλισσα έφερε στον κόσμο ένα παιδί τόσο άσχημο που σχεδόν δεν έμοιαζε για άνθρωποs. Μια μάγισσα που βρέθηκε σιμά στη βασίλισσα την παρηγόρησε με τούτα

Διαβάστε περισσότερα

3. Ανάφερέ μου σε παρακαλώ συγκεκριμένα 4 πράγματα που κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη.

3. Ανάφερέ μου σε παρακαλώ συγκεκριμένα 4 πράγματα που κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη. Αποκλειστική συνέντευξη με την συγγραφέα της ευτυχίας Κατερίνα Τσεμπερλίδου - Η ''Ψυχική Μπουγάδα'' το νέο της βιβλίο απόψε στο Golden Hall! 1. Τι σημαίνει καθαρίζω τις σκέψεις μου τις αναμνήσεις τα τοξικά

Διαβάστε περισσότερα

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Δρ. Χρήστος Παναγιωτόπουλος Αναπληρωτής Καθηγητής Παιδικής και Εφηβικής Ψυχικής

Διαβάστε περισσότερα

Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ. Ο Μικρός Πρίγκιπας. Μετάφραση: Μελίνα Καρακώστα. Διασκευή: Ανδρονίκη

Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ. Ο Μικρός Πρίγκιπας. Μετάφραση: Μελίνα Καρακώστα. Διασκευή: Ανδρονίκη Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ Ο Μικρός Πρίγκιπας Μετάφραση: Μελίνα Καρακώστα Διασκευή: Ανδρονίκη 2 Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα νεαρό αγόρι, που του άρεσε πολύ να ζωγραφίζει. Μια μέρα ζωγράφισε ένα βόα

Διαβάστε περισσότερα

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!»

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!» Ημερομηνία 27/4/2015 Μέσο Συντάκτης Link www.thinkover.gr Ανδριάνα Βούτου http://www.thinkover.gr/2015/04/27/stefanos-livos/ Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση

Διαβάστε περισσότερα

Modern Greek Stage 6 Part 2 Transcript

Modern Greek Stage 6 Part 2 Transcript 1. Announcement Καλημέρα, παιδιά. Θα ήθελα να δώσετε μεγάλη προσοχή σε ό,τι πω σήμερα, γιατί όλες οι ανακοινώσεις είναι πραγματικά πολύ σημαντικές. Λοιπόν ξεκινάμε: Θέμα πρώτο: Αύριο η βιβλιοθήκη του σχολείου

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Ντίνο Ελεφαντίνο και η παρέα του»

«Ο Ντίνο Ελεφαντίνο και η παρέα του» 6/θ Δημοτικό Σχολείο Πολυδενδρίου Τάξη Γ «Ο Ντίνο Ελεφαντίνο και η παρέα του» Ζνα παραμφθι για το δικαίωμα των παιδιών ςτη φιλία, ςτο παιχνίδι και ςτο ςεβαςμό τησ προςωπικότητάσ τουσ. 6/Θ Δθμοτικό Σχολείο

Διαβάστε περισσότερα

Και ο μπαμπάς έκανε μία γκριμάτσα κι εγώ έβαλα τα γέλια. Πήγα να πλύνω το στόμα μου, έπλυνα το δόντι μου, το έβαλα στην τσέπη μου και κατέβηκα να φάω.

Και ο μπαμπάς έκανε μία γκριμάτσα κι εγώ έβαλα τα γέλια. Πήγα να πλύνω το στόμα μου, έπλυνα το δόντι μου, το έβαλα στην τσέπη μου και κατέβηκα να φάω. 1 Εδώ και λίγες μέρες, ένα από τα πάνω δόντια μου κουνιόταν και εγώ το πείραζα με τη γλώσσα μου και μερικές φορές με πονούσε λίγο, αλλά συνέχιζα να το πειράζω. Κι έπειτα, χτες το μεσημέρι, την ώρα που

Διαβάστε περισσότερα

«Δουλεύω Ηλεκτρονικά, Δουλεύω Γρήγορα και με Ασφάλεια - by e-base.gr»

«Δουλεύω Ηλεκτρονικά, Δουλεύω Γρήγορα και με Ασφάλεια - by e-base.gr» Επεξήγηση web site με λογικό διάγραμμα «Δουλεύω Ηλεκτρονικά, Δουλεύω Γρήγορα και με Ασφάλεια - by e-base.gr» Web : www.e-base.gr E-mail : support@e-base.gr Facebook : Like Twitter : @ebasegr Πολλοί άνθρωποι

Διαβάστε περισσότερα

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου.

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου. Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου. Κάθε μέρα έμπαινε πολύς κόσμος στο βιβλιοπωλείο και

Διαβάστε περισσότερα

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ Μη µου µιλάς γι' αυτά που ξεχνάω Μη µε ρωτάς για καλά κρυµµένα µυστικά Και µε κοιτάς... και σε κοιτώ... Κι είναι η στιγµή που δεν µπορεί να βγεί απ' το µυαλό Φυσάει... Κι είναι

Διαβάστε περισσότερα

Seesaw balance and energy stockpile presentation

Seesaw balance and energy stockpile presentation 1 Ξέρεις τον ορισμό και το μηχανισμό του στρες; 2 Μάλλον δεν ξέρεις, ε; 3 Είναι φυσιολογικό να μην ξέρεις, αφού δεν έχεις ασχοληθεί επιστημονικά ποτέ μαζί του. 4 Αν δεν γνωρίσεις τι είναι το στρες, δεν

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ του Prem Rawat TΙΣ ΠΡΟΑΛΛΕΣ σκεφτόμουν τι είναι η ειρήνη. Και κατάλαβα κάτι: η ειρήνη είναι το άρωμα. Όταν ο Θεός βρίσκεται κοντά σου, αναδύεται αυτό το άρωμα. Είναι εξαίσιο. Είναι όμορφο.

Διαβάστε περισσότερα

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ 2015 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΠΙΒΛΕΠΟΥΣΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΓΡΙΒΑ ΕΛΕΝΗ 5/2/2015 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αυτό το portfolio φτιάχτηκε

Διαβάστε περισσότερα

Παρουσίαση για την Ιταλία από τη

Παρουσίαση για την Ιταλία από τη Παρουσίαση για την Ιταλία από τη Ιταλία Τι είδαμε, τι κάναμε και πώς περάσαμε στην Ιταλία? Ημερολόγιο Comenius Ιταλία Για να δείξω πως περάσαμε στην Ιταλία θα φτιάξω ένα ημερολόγιο. Το ημερολόγιο θα έχει

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας. Ιωαννίνων. Αριθμητικός Γραμματισμός. Εισηγήτρια : Σεντελέ Καίτη

Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας. Ιωαννίνων. Αριθμητικός Γραμματισμός. Εισηγήτρια : Σεντελέ Καίτη Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας Ιωαννίνων Αριθμητικός Γραμματισμός Εισηγήτρια : Σεντελέ Καίτη ΘΕΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΗΣ «Προγραμματισμός-Οργάνωση και υλοποίηση μιας διδακτικής ενότητας στον Αριθμητικό Γραμματισμό» ΠΡΟΣΘΕΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους Μάθημα 1 Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους μήνες και θα μοιραστούμε πολλά! Ας γνωριστούμε λοιπόν. Ο καθένας από εμάς ας πει λίγα λόγια για τον

Διαβάστε περισσότερα

Τα σύννεφα έχουν τέτοια ποικιλία σχημάτων, χρωμάτων και μεγεθών, που. κανένας δε βελτίωσε το σύστημα το οποίο επινόησε το 1803 ο Αγγλος φαρμακοποιός

Τα σύννεφα έχουν τέτοια ποικιλία σχημάτων, χρωμάτων και μεγεθών, που. κανένας δε βελτίωσε το σύστημα το οποίο επινόησε το 1803 ο Αγγλος φαρμακοποιός +ΑΡΘΡΟ I ποιος, ποσού 1. Zuvvccpa Η Μαρίνα μιλάει με τον Αλέξη στο τηλέφωνο και του λέει ότι διάβασε ένα κείμενο για τα σύννεφα. Εκείνος τη ρωτάει γι αυτά που διάβασε. Εμείς ακούσαμε μόνο τις απαντήσεις.

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε.

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε. ιστορίες της 17 ιστορίες της Πρωτοχρονιάς Παραμύθια: Βαλερί Κλες, Έμιλι-Ζιλί Σαρμπονιέ, Λόρα Μιγιό, Ροζέ-Πιερ Μπρεμό, Μονίκ Σκουαρσιαφικό, Καλουάν, Ιμπέρ Μασουρέλ, Ζαν Ταμπονί-Μισεράτσι, Πολ Νέισκενς,

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης μαθησιακού τύπου (προφίλ)

Ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης μαθησιακού τύπου (προφίλ) VAK Learning Styles Self-Assessment Questionnaire Ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης μαθησιακού τύπου (προφίλ) Κυκλώστε ή επιλέξτε την απάντηση που αντιπροσωπεύει καλύτερα τη γενικότερη συμπεριφορά σας. Θυμηθείτε

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ Αγγελική Γουδέλη, 2011 Κοινωνικό Άγχος Αμηχανία Φόβος Το κοινωνικό άγχος, ή αλλιώς κοινωνική φοβία, θεωρείται

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ)

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑ : Ελληνικά ΕΠΙΠΕΔΟ : 2 ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) Να αναπτύξετε ΕΝΑ από τα πιο κάτω θέματα (150-180 λέξεις ή 15-20 γραμμές) 1. Πώς πέρασα το περασμένο

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2009 2010 Μάθημα: Ελληνικά Επίπεδο: 2 Διάρκεια: 2 ώρες Ημερομηνία:

Διαβάστε περισσότερα

Παραδοσιακά τραγούδια στον κύκλο του χρόνου

Παραδοσιακά τραγούδια στον κύκλο του χρόνου Παραδοσιακά τραγούδια στον κύκλο του χρόνου ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ Λαγκαδινού Νεκταρία, Καθηγήτρια Μουσικής Στο πρόγραμμα συμμετείχαν όλοι οι μαθητές της Α τάξης του Δημοτικού Σχολείου Λουτρών Μυτιλήνης.

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ Με τους μαθητές τις μαθήτριες και τη δασκάλα της P2ELa 2013-2014 Η ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ- ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Μια μέρα ξεκινήσαμε από τις Βρυξέλλες

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ

ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α

Διαβάστε περισσότερα

ΥΔΡΟΠΕΡΑΤΟΤΗΤΑ (ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Τίτλος διερεύνησης: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο νερό συγκρατεί το χώμα;

ΥΔΡΟΠΕΡΑΤΟΤΗΤΑ (ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Τίτλος διερεύνησης: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο νερό συγκρατεί το χώμα; ΥΔΡΟΠΕΡΑΤΟΤΗΤΑ (ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Τίτλος διερεύνησης: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο νερό συγκρατεί το χώμα; Σύντομη περιγραφή διερεύνησης: Σκοπός αυτής της διερεύνησης ήταν να κάνουν κάποιες υποθέσεις

Διαβάστε περισσότερα

Συμμετοχή στην έκθεση για τις προσωπικότητες της " Μη βίας"

Συμμετοχή στην έκθεση για τις προσωπικότητες της  Μη βίας Συμμετοχή στην έκθεση για τις προσωπικότητες της " Μη βίας" Στις 25-2-2013 οι ομάδα των Έμπιστων Διαμεσολαβητών του σχολείου μας πραγματοποίησε επίσκεψη στην έκθεση για τις προσωπικότητες της " Μη βίας"

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ. Η χαρά της αγάπης

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ. Η χαρά της αγάπης ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ Η χαρά της αγάπης Καρδιά που εργάζεται για όλους Ο Απόστολος Παύλος, ο διδάσκαλος Ο Σαούλ ήταν ένας πολύ μορφωμένος Ιουδαίος, που ζούσε στην Παλαιστίνη, μια χώρα πολύ κοντά στο νησί μας.

Διαβάστε περισσότερα

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα M A R K E T I N G R E S E A R C H S E R V I C E S Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα Δεκέμβριος 2010 Εισαγωγή Φέτος, είπαμε να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα με μια έρευνα που αφορά

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού Σταύρος Κούλας Γραφίστας - Πώς ορίζεται το επάγγελμά σας, και ποιες είναι οι παραλλαγές του; H γραφιστική είναι ένα επάγγελμα που ορίζει τη σχέση του ανθρώπου

Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες μπορεί να περάσουν ώρες ή ακόμα και μέρες χωρίς να έχουν οποιαδήποτε σεξουαλική σκέψη

Οι γυναίκες μπορεί να περάσουν ώρες ή ακόμα και μέρες χωρίς να έχουν οποιαδήποτε σεξουαλική σκέψη Ο ανδρικός και ο γυναικείος εγκέφαλος διαφέρουν χημικά και θυμικά, με αποτέλεσμα οι άνδρες και οι γυναίκες να βλέπουν τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία. Τα διαφορετικά συναισθήματα των δύο φύλων

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ:

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: Τι είναι άγχος: Είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το μυαλό και το σώμα σας σε κάθε νέα απειλητική ή συγκινησιακή ( συναρπαστική ) κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα

Πριν από λίγες μέρες πήγα για κούρεμα.

Πριν από λίγες μέρες πήγα για κούρεμα. 1. Πριν από λίγες μέρες πήγα για κούρεμα. Καιρό είχες να ρθεις, Κλουζ, μου είπε ο κύριος Κολχάαζε, ανοιγοκλείνοντας το ψαλίδι του επικίνδυνα κοντά στο αριστερό μου αυτί. Εγώ τα αγαπώ τ αυτιά μου. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Όλα όσα θέλετε να ξέρετε αν κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο είναι ασθενής

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Όλα όσα θέλετε να ξέρετε αν κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο είναι ασθενής www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

«Πούλα τα όσο θες... πούλα ας πούµε το καλάµι από 200 ευρώ, 100. Κατάλαβες;»

«Πούλα τα όσο θες... πούλα ας πούµε το καλάµι από 200 ευρώ, 100. Κατάλαβες;» «Πούλα τα όσο θες... πούλα ας πούµε το καλάµι από 200 ευρώ, 100. Κατάλαβες;» Οπου (Α) ο καλούµενος - χρήστης της υπ' αριθ. 698... (µέλος της Χ.Α.) Οπου (Β) ο καλών Ηµεροµηνία: 20/09/2013 Εναρξη: 22:12':00''

Διαβάστε περισσότερα

Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας...

Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας... Διαβάστε αποσπασματικά το παραμύθι: Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας... Το παραμύθι είναι και για αγοράκι αλλά, για της ανάγκες του δείγματος σας παρουσιάζουμε πώς μπορεί να δημιουργηθεί ένα

Διαβάστε περισσότερα

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 4 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 4 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ το Δημοτικό η δασκάλα λέει στους μαθητές της: -Παιδιά, ελάτε να κάνουμε ένα τεστ εξυπνάδας! Ριχάρδο, πες μου ποιο είναι αυτό το ζωάκι: Περπατά στα κεραμίδια, έχει μουστάκι, κάνει νιάου και αλλά έχει και

Διαβάστε περισσότερα

ΕΧΩ ΜΙΑ ΙΔΕΑ Προσπαθώντας να βρω θέμα για την εργασία σχετικά με την Δημοκρατία, έπεσα σε τοίχο. Διάβαζα και ξαναδιάβαζα, τις σημειώσεις μου και δεν

ΕΧΩ ΜΙΑ ΙΔΕΑ Προσπαθώντας να βρω θέμα για την εργασία σχετικά με την Δημοκρατία, έπεσα σε τοίχο. Διάβαζα και ξαναδιάβαζα, τις σημειώσεις μου και δεν ΕΧΩ ΜΙΑ ΙΔΕΑ Προσπαθώντας να βρω θέμα για την εργασία σχετικά με την Δημοκρατία, έπεσα σε τοίχο. Διάβαζα και ξαναδιάβαζα, τις σημειώσεις μου και δεν έφτανα πουθενά. Στο μυαλό, μου έρχονταν διάφορες ιδέες:

Διαβάστε περισσότερα

ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι. Βιβλίο: Η χαµένη πόλη. Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα. Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - Μια εφηµερίδα για όλους

ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι. Βιβλίο: Η χαµένη πόλη. Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα. Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - Μια εφηµερίδα για όλους Ιούλιος 2011 Τεύχος 11 3 Μια εφηµερίδα για όλη την οικογένεια ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι Βιβλίο: Η χαµένη πόλη Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Η γλώσσα

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑΤΙ ΑΣΧΟΛΗΘΗΚΑΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΥΦΑΝΤΙΚΗ

ΓΙΑΤΙ ΑΣΧΟΛΗΘΗΚΑΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΥΦΑΝΤΙΚΗ ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΜΥΡΙΝΑΣ ΛΗΜΝΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ: «ΥΦΑΝΤΑ: ΙΣΤΟΡΙΑ, ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΗΣ ΥΦΑΝΤΙΚΗΣ» ΣΧΟΛ ΕΤΟΣ 2006-07 καθηγήτριες: Ολυμπία Μανουσογαννάκη ΠΕ 04 συντονίστρια

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (ΘΥΜΟΣ) ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (ΘΥΜΟΣ) ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (ΘΥΜΟΣ) ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: 1. Ανάπτυξη και Ενδυνάμωση του Εαυτού 3. Δημιουργία και Βελτίωση Κοινωνικού Εαυτού ΥΠΟΕΝΟΤΗΤΑ: 1.2 Συναισθηματική Εκπαίδευση

Διαβάστε περισσότερα

WICHTIGER HINWEIS: Bitte fertigen Sie keine Kopien dieses Fragebogens an!

WICHTIGER HINWEIS: Bitte fertigen Sie keine Kopien dieses Fragebogens an! Test-Umfrage Αγαπητές μαθήτριες και αγαπητοί μαθητές, η γνώμη σας είναι σημαντική για εμάς! Θέλουμε να βελτιώσουμε το σχολείο μας. Για να βρούμε ποια είναι τα δυνατά σημεία του σχολείου μας και που θα

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ Αγαπητό μου ημερολόγιο

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ Αγαπητό μου ημερολόγιο ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ Αγαπητό μου ημερολόγιο Ήρθε ο Γενάρης και ο ήλιος κρύφτηκε αμέσως πίσω από τα σύννεφα. Οι φίλοι του οι συλλέκτες τον περιμένουν με αγωνία αλλά απ ότι φαίνετε θα συνεχίσουν να τον περιμένουν

Διαβάστε περισσότερα

Ζήτησε να συναντηθούμε νύχτα. Το φως της μέρας τον

Ζήτησε να συναντηθούμε νύχτα. Το φως της μέρας τον Μια φωνή τρυφερή και ευάλωτη Ζήτησε να συναντηθούμε νύχτα. Το φως της μέρας τον ενοχλούσε, είπε. Η νύχτα είναι πιο τρυφερή, πιο ευάλωτη. Η φωνή του χανόταν. Μια φωνή τρυφερή και ευάλωτη, σαν τη νύχτα του

Διαβάστε περισσότερα

Χρήστος Μαναριώτης Σχολικός Σύμβουλος 4 ης Περιφέρειας Ν. Αχαϊας Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

Χρήστος Μαναριώτης Σχολικός Σύμβουλος 4 ης Περιφέρειας Ν. Αχαϊας Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ Η καλλιέργεια της ικανότητας για γραπτή έκφραση πρέπει να αρχίζει από την πρώτη τάξη. Ο γραπτός λόγος χρειάζεται ως μέσο έκφρασης. Βέβαια,

Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάριο μεικτής μάθησης του ΚΠΕ Βιστωνίδας: «Δημιουργία παρουσιάσεων με Prezi για την περιβαλλοντική εκπαίδευση»

Σεμινάριο μεικτής μάθησης του ΚΠΕ Βιστωνίδας: «Δημιουργία παρουσιάσεων με Prezi για την περιβαλλοντική εκπαίδευση» Σεμινάριο μεικτής μάθησης του ΚΠΕ Βιστωνίδας: «Δημιουργία παρουσιάσεων με Prezi για την περιβαλλοντική εκπαίδευση» Αποτελέσματα αξιολόγησης των συμμετεχόντων Επιμορφωτές: Άγγελος Κωνσταντινίδης, Χρήστος

Διαβάστε περισσότερα

ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt

ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt - Ι - Αυτός είναι ένας ανάπηρος πριν όμως ήταν άνθρωπος. Κάθε παιδί, σαν ένας άνθρωπος. έρχεται, καθώς κάθε παιδί γεννιέται. Πήρε φροντίδα απ τη μητέρα του, ανάμεσα σε ήχους

Διαβάστε περισσότερα

Greek Translations of Brad Yates Videos

Greek Translations of Brad Yates Videos Greek Translations of Brad Yates Videos Contents: Allowing and Receiving Feeling Betrayed Tapping with Brad Yates Allowing and Receiving http://www.youtube.com/watch?v=4iftrjbas5o Translation by Vicky

Διαβάστε περισσότερα