Καλά Χριστούγεννα. και ευτυχισμένο το 2O12. συνέχεια στη σελ. 18

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Καλά Χριστούγεννα. και ευτυχισμένο το 2O12. συνέχεια στη σελ. 18"

Transcript

1 ΤΕΥΧΟΣ 23 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2011 ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ έκδοση για την ποιότητα ζωής στη Θέρμη ΆποψηΜηνιαία Διαφωνώ με ότι λες, αλλά θα αγωνιστώ μέχρι θανάτου για το δικαίωμά σου να το λες Βολταίρος και όχι μόνο... Η γιορτινή ατμόσφαιρα, απάντηση στην κρίση Χριστούγεννα στη Θέρμη Καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένο το Μέσα σε παραμυθένια ατμόσφαιρα ανάλογη με το πνεύμα των ημερών, οι κάτοικοι του Δήμου ετοιμάζονται να γιορτάσουν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Παρά την κρίση, που φέτος είναι περισσότερο αισθητή από ποτέ, οι δρόμοι στολίστηκαν, τα μαγαζιά ετοιμάστηκαν και όλοι θα προσπαθήσουν να ξεχάσουν για λίγο τα προβλήματα της καθημερινότητας. Συμπαραστάτης ο Δήμος Θέρμης, που για άλλη μια φορά, ετοίμασε γιορτές έτσι όπως τις ονειρεύονται τα παιδιά, μαγικές, παραμυθένιες, μέσα σε μια Θέρμη γιορτινή, λαμπερή, που καλεί όλους, μικρούς και μεγάλους, να μπουν στο παιχνίδι, να διασκεδάσουν και να γιορτάσουν σε όλα τα δημοτικά διαμερίσματα του νέου Δήμου Θέρμης ( Βασιλικά Θέρμη Μίκρα ). συνέχεια στη σελ. 18 2O12 Χαράτσι ΔΕΗ: Αντιδρούν οι κάτοικοι, συμπαραστέκεται ο Δήμος! Το νέο τέλος για τα ακίνητα μέσω των λογαριασμών της ΔΕΗ προκαλεί την οργή των πολιτών, αφού έρχεται να προστεθεί στη σειρά των μέτρων που προκάλεσαν οικονομική αιμορραγία στα εισοδήματα. Τόσο το δυσβάσταχτο ποσό, που με την απειλή της διακοπής του ρεύματος πρέπει να πληρωθεί χωρίς αντίρρηση, όσο και ο άδικος τρόπος υπολογισμού του, αφού δεν κάνει διάκριση ανάμεσα σε έχοντες και μη, ανάγκασαν τους Έλληνες για μια ακόμη φορά να βγουν αγανακτισμένοι στους δρόμους. Την κατάσταση χειροτερεύει και ο πρόχειρος αλλά και παράλογος τρόπος είσπραξης, αφού οι λογαριασμοί είναι γεμάτοι λάθη χρεώνοντας παράλογα και υπέρογκα ποσά που όμως οι καταναλωτές πρέπει πρώτα να πληρώσουν και μετά να διεκδικήσουν την επιστροφή τους. συνέχεια στη σελ. 2 Ήταν τέτοιες μέρες που ο Ιωσήφ και η Μαρία, περιπλανώμενοι, κατατρεγμένοι και περιφρονημένοι από όλους, βρήκαν καταφύγιο σε ένα στάβλο για να φέρουν στον κόσμο το θείο βρέφος. Αυτό το βρέφος που, χρόνια αργότερα μεγαλώνοντας θα γίνει ο Μεσσίας, ιδρυτής της θρησκείας που θα φέρει την ελπίδα για τη σωτηρία του κόσμου. Η ιστορία επαναλαμβάνεται, δυστυχώς αυτή τη φορά ως τραγωδία. Δύο χιλιάδες χρόνια μετά μια καλή δημοσιογράφος κάνει ένα καταπληκτικό ρεπορτάζ: Ένα ζευγάρι λαθρομετανάστες ζει τη δική του άγρια νύχτα, περιπλανώμενο στους παγωμένους δρόμους της Θεσσαλονίκης ενός κόσμου που δε σώθηκε ποτέ, κατατρεγμένο από την φιλανθρωπική υποκρισία, την κρατική γραφειοκρατία και την κοινωνική αναλγησία, με συνθήκες και αποτέλεσμα χειρότερα από την πρωτότυπη ιστορία, αφού η μοναξιά μες στο πλήθος είναι πιο δύσκολη, κανένα αστέρι δε λάμπει πάνω τους και οι μάγοι με τα δώρα δεν έρχονται ποτέ. Για να αποδειχθεί για άλλη μια φορά πως οι άνθρωποι ξεχνάνε εύκολα όταν το άλλοθι της ατομικής τους επιβίωσης συναντάει το πρόβλημα του διπλανού. Σήμερα, που "οι αγορές" έγιναν η υπέρτατη θρησκεία και η κρίση είναι το καζάνι της κόλασης για όλους μας, ας το δούμε αλλοιώς. Η συλλογικότητα και η ουσιαστική αλληλεγγύη στο διπλανό μας είναι η μόνη ελπίδα και γι αυτό υποχρέωση απέναντι στον εαυτό μας, που εύκολα μπορεί να γίνει ο επόμενος Ιωσήφ. 8Ξέρεις από σελ. ΕΣΠΑ; 12 Τα σελ. βιβλία του Αϊ Βασίλη Καλά Χριστούγεννα σε όλους Γιάννης Πολυράκης

2 2 Άποψη Καλές Γιορτές Ε Ν Δ Η Μ Ω Χρήσιμα και αχρείαστα... ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ Γραφείο Δημάρχoυ τηλ: , fax: Tηλεφωνικό Kέντρο-Πληροφορίες τηλ.: , fax: ΚΑΠΗ ΘΕΡΜΗΣ Θέρμης Tριαδίoυ N. Pαιδεστού N. Pυσίου Tαγαράδων Βασιλικών Σουρωτής Αγίας Παρασκευής Λακκιάς Περιστέρας Αγίου Αντώνιου Μονοπήγαδου Τριλόφου Πλαγιαρίου Καρδίας Κάτω Σχολαρίου ΒΛΑΒΕΣ Yδρευση Δ. Θέρμης (τηλ. ανάγκης) ΔEH OTE 1214 AΣΤΥΝOΜIΑ Πυροσβεστική Υπηρεσία 199 Άμεση δράση 100 Aστυνoμικό Tμήμα Θέρμης Aστυνoμικό Tμήμα Βασιλικών Aστυνoμικό Tμήμα Ν. Επιβατών Γρ. Δημ. Αστ/μίας Δημ. Μίκρας Tροχαία Θέρμης Tμ. Συν/κής Φύλαξης Θέρμης ΥΓΕΙΑ Kέντρo Yγείας Θέρμης Κέντρο άμεσης βοήθειας (ΕΚΑΒ) 166 Εφημ/ντα Νοσοκομεία Κλινικές ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΙΑΤΡΕΙΑ Βασιλικών Σουρωτής Λακκιάς Λιβαδίου Περιστεράς Kτηνιατρείο Βοήθεια στο σπίτι ΙΑΤΡΟΙ Πολυχρονιάδης Ευθύμιος, Ορθοπεδικός Παπαδοπούλου Σοφία, Παθολόγος ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ Βίγκλας Κων/νος (Τριάδι) Γκρόζος Φώτης (Ν. Ραιδεστός) Γεωργάκα Ελευθερία (Θέρμη) Διονυσιάδου - Χατζάκος (Ν. Ραιδεστός) Ζουρνατζής Αχιλλέας (Πλ. Παραμάνα 36) Καρακεσίσογλου Μ. (Βασιλικά) Μουρουζίδου Ι. (Βασιλικά) Πασχαλίδης Ν. (Σουρωτή) Γκούμας Α. Αγ. (Παρασκευή) Συριστρατίδου Κ. (Άγ. Αντώνιος) Γιάννου Α. (Περιστερά) Ζλατάνος Α. (Βασιλικά) Αγγουρά Αρετή (Πλαγιάρι) Καλλόνα Φωτεινή (Καρδία) Λιάβας Δημήτρης (Τρίλοφος) Λιάντα Ιφιγένεια (Τρίλοφος) Μαυρομάτη Α. (Πλαγιάρι) Ρωμνάκη Ε. (Καρδία) Χαμχούγιας A. (Κ. Σχολάρι) συνέχεια από την πρώτη σελίδα Χαράτσι ΔΕΗ: Αντιδρούν οι κάτοικοι, συμπαραστέκεται ο Δήμος! Οι κάτοικοι της περιοχής αντέδρασαν στο μέτρο με συγκέντρωση της Επιτροπής Πρωτοβουλίας στο πολιτιστικό της Θέρμης στις 7/11 και ανοιχτές συγκεντρώσεις στην πλατεία των Βασιλικών την ώρα που συνεδρίαζε το δημοτικό συμβούλιο καθώς και στην πλατεία της Θέρμης στις 14 Νοεμβρίου. Συμμετείχαν επίσης στον αποκλεισμό των γραφείων της ΔΕΗ στην οδό Παπαναστασίου την Παρασκευή 2 Νοεμβρίου, ημέρα συζήτησης στο Συμβούλιο Επικρατείας της προσφυγής κατά της παράνομης επιβολής των τελών ακινήτων. Στηρίζοντας την προσπάθεια της Επιτροπής ο δήμος Θέρμης παραχώρησε τεχνική βοήθεια για τη διοργάνωση και στήριξε την κινητοποίηση που διοργάνωσε η Επιτροπή Πρωτοβουλίας των κατοίκων του δήμου στην πλατεία Παραμάνα. Ο εκπρόσωπος του δήμου, δημοτικός σύμβουλος κ. Σωκράτης Φάμελλος ανακοίνωσε ότι ο δήμος στηρίζει τον αγώνα της Επιτροπής και παράλληλα, ότι εξετάζει όλους τους νόμιμους τρόπους για τη στήριξη των πολιτών που είναι αντίθετοι στην καταβολή του τέλους. Εκδόθηκαν ψηφίσματα, τόσο από τους κατοίκους, όσο και από το Δημοτικό Συμβούλιο, με τα οποία εκφράζεται η κατηγορηματική αντίθεσή τους στην επιβολή του τέλους. > Ομάδα εθελοντισμού στη Σουρωτή Προσπάθεια για την οργάνωσης ομάδας ή ομάδων εθελοντισμού, ανάλογα με τα μέλη που θα παρουσιάσουν ενδιαφέρον, ξεκινάει στη Σουρωτή, με τη σκέψη ότι είναι κάτι που λείπει και που χαρακτηρίζει τον πολιτισμό μιας κοινωνίας. Βρισκόμαστε σε μια εποχή που κυριαρχεί δυστυχώς ο ατομισμός, αλλά μπορούμε να δοκιμάσουμε και τον εθελοντισμό και αν το θέλουμε θα το πετύχουμε. Ο εθελοντισμός είναι μια αυθόρμητη, ενσυνείδητη και ανιδιοτελής προσφορά του ανθρώπου προς τον άνθρωπο, δυναμώνοντας την κοινωνική αλληλεγγύη. ΟΣΟΙ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΣΤΕ, ΕΠΙΚΟΙΝΩ- ΝΗΣΤΕ ΣΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ (Τούλας Παύλος) και αφήστε όνομα και τηλέφωνό σας, ώστε να ειδοποιηθείτε για μια πρώτη συνάντηση συζήτησης και λήψης αποφάσεων. έκδοση για την ποιότητα ζωής στη Θέρμη ΆποψηΜηνιαία Εκδότης: Γιάννης Πολυράκης Πολιτιστικά: Ευαγγελία Τσαπρούνη και όχι μόνο... Η Άποψη είναι ανεξάρτητη εφημερίδα για την ποιότητα ζωής και όχι μόνο. Εκδίδεται κάθε μήνα και διανέμεται δωρεάν σε επιλεγμένα σημεία σε όλα τα δημοτικά διαμερίσματα του νέου Δήμου Θέρμης. Τα ενυπόγραφα κείμενα εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα τους. Τα μη ενυπόγραφα, την εφημερίδα. Διαφήμιση: Όλγα Κωνσταντά, Μιχάλης Πολυράκης Χρήστος Σφονδύλης Επιμέλεια έκδοσης: ΠΟΛΥΠΛΑΝΟ, Αριστοτέλους 11, , Καλαμαριά Επικοινωνία: Τηλ fax διαβάστε... > Η Άποψη είναι μια ιδιωτική πρωτοβουλία χωρίς καμία απολύτως επιχορήγηση/επιδότηση/δανειοδότηση ή οποιαδήποτε παροχή από Δήμο, Νομαρχία, Ευρωπαϊκή Ένωση, Σύλλογο, ΜΗ.ΚΥ.Ο., ή άλλο φορέα. Η έκδοσή της υποστηρίζεται αποκλειστικά από διαφημίσεις και τα κείμενά της γράφονται από εθελοντές

3 Άποψη 3 Ε Ν Δ Η Μ Ω >> Σχολή γονέων στα Βασιλικά Η επικοινωνία στην οικογένεια, η επιθετικότητα, τα όρια και οι τιμωρίες, η ζήλεια μεταξύ αδελφών είναι μερικά από τα θέματα που συζητιούνται στη «Σχολή Γονέων» για γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας που λειτουργεί στα Βασιλικά., στο πλαίσιο των ψυχοκοινωνικών δράσεων του Ν.Π.Δ.Δ. «Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας - Φροντίδας και Προσχολικής Αγωγής. Η σχολή είναι εκπαιδευτική βιωματική και τα σεμινάρια διεξάγονται κάθε Τετάρτη στις 18:00 στο δημοτικό σχολείο Βασιλικών από τον ψυχολόγο ΝίκοΓκαζέπη. Περισσότερες πληροφορίες στο «Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας - Φροντίδας και Προσχολικής Αγωγής τηλ >> Παραχώρηση έκτασης για λαχανόκηπο Μια σημαντική απόφαση πήρε η Επιτροπή Ποιότητας Ζωής του Δήμου στη συνεδρίαση της 30ής Νοεμβρίου: Να δημιουργήσει δημοτικό λαχανόκηπο σε μια έκταση 15 στρεμμάτων δίπλα στο γήπεδο της Ν. Ραιδεστού και να τον παραχωρήσει σε δημότες που επιθυμούν να ασχοληθούν με την παραγωγή λαχανικών για δική τους χρήση. Σύμφωνα με την απόφαση, κάθε δημότης μπορεί να νοικιάσει έκταση 50 τ.μ. με συμβολικό τίμημα 50 ευρώ το χρόνο για καλλιέργεια ετήσιων λαχανικών και με τον περιορισμό να μην χρησιμοποιεί λιπάσματα ή φυτοφάρμακα. Επιπλέον, ο Δήμος θα βραβεύει κάθε χρόνο τους δημότες-κηπουρούς για την ποιότητα και την ποσότητα των λαχανικών που θα παράγουν, καθώς και όσους συμβάλλουν στη διατήρηση των ντόπιων ποικιλιών. Πρόκειται για πρωτοποριακή απόφαση, που ευχόμαστε να έχει την ανάλογη ανταπόκριση Σε νέο κτίριο η Οικονομική Υπηρεσία του Δήμου Στο νέο δημοτικό κτίριο στην οδό Θέρμης Τριαδίου (δίπλα από το αθλητικό κέντρο) μετακόμισε η Οικονομική Υπηρεσία του δήμου Θέρμης. Στο δημοτικό κτίριο μεταφέρθηκε επίσης η αντιδημαρχία Πρασίνου και θα μεταφερθεί και το εργοτάξιο του δήμου

4 4 Άποψη Καλές Γιορτές O I K O N O M I A Απ' το χωράφι στο ράφι σε τιμές κόστους είναι ένα νέο κατάστημα, αποκλειστικά με ελληνικά Το«Αλληλέγγυον» αγροτικά προϊόντα και είδη διατροφής, που ετοιμάζεται να λειτουργήσει στην Αθήνα από τον Προμηθευτικό Καταναλωτικό Συνεταιρισμό «Αλληλεγγύη». Προϊόντα όπως φασόλια, ρύζι, πατάτες, λεμόνια, πορτοκάλια, τραχανάς, χυλοπίτες, τσίπουρα, κρασιά, βιολογικά τρόφιμα, θα μπαίνουν στο καλάθι της νοικοκυράς απευθείας σε χαμηλές τιμές, ενώ οι καταναλωτές θα μπορούν να φέρνουν και να ανταλλάσσουν χωρίς χρήματα τις δικές τους παραγωγές με προϊόντα από το «Αλληλέγγυον». Είναι μια ιδέα που εφαρμόζεται ήδη σε χώρες που βίωσαν την άγρια κερδοσκοπία των πολυεθνικών, την εκμετάλλευση του αγρότη και την καταστροφή της εγχώριας παραγωγής. «Τέρμα οι μεσάζοντες και η κερδοσκοπία, η κρίση χρειάζεται συλλογικότητα» δηλώνει ο κ. Γαλανόπουλος, υπεύθυνος λειτουργίας του εγχειρήματος. «Σκοπός μας είναι αυτές τις σκοτεινές ημέρες να μην πεινάσει κανείς. Τα νοικοκυριά των αστικών κέντρων θα γνωρίσουν τους απλούς καθημερινούς έλληνες αγρότες και τη σοδειά τους. Θα κοπεί ο δρόμος στους "μαυραγορίτες", που "ακονίζουν τα μαχαίρια τους" στην περίπτωση που η χώρα μπει στον εκβιασμό του διατροφικού εφιάλτη». Οι διαδικασίες άρχισαν τον Σεπτέμβριο από έλληνες αγρότες και πέρασαν μέσα από συμπληγάδες μέχρι να ετοιμαστεί το πρωτόγνωρο για την Ελλάδα καταστατικό, καθώς σκόνταφτε στον αθέμιτο ανταγωνισμό: «Σκοπός είναι να καταργηθεί ο μεσάζοντας χονδρέμπορας που κερδοσκοπεί τετραπλασιάζοντας την τιμή, με αποτέλεσμα η τιμή στα προϊόντα να ανεβαίνει κατακόρυφα. Τα φασόλια Πρεσπών πουλιούνται 8 ευρώ στα σουπερμάρκετ, στη Βαρβάκειο το χύμα κοστίζει 7 ευρώ, εμείς θα τα πουλάμε τρία. Οι επιχειρηματίες για να πετύχουν καλύτερες τιμές εισάγουν λεμόνια που στοιχίζουν 1,30 ευρώ το κιλό, εμείς έχουμε βρει λεμόνια που θα πουλάμε με 30 λεπτά. Το κέρδος μας αντιστοιχεί στην κάλυψη των λειτουργικών μας εξόδων και μόνο». Παραγωγοί από όλη την Ελλάδα είναι έτοιμοι να συμμετέχουν με τα προϊόντα τους, ενώ υπάρχει ενδιαφέρον σε πολλές πόλεις να ανοίξουν ένα «Αλληλέγγυον». Μήπως η περιοχή μας, με την τόσο πλούσια και ποικίλη αγροτική παραγωγή θα έπρεπε να είναι κάνει κάτι αντίστοιχο; Ιδέες βάζουμε Ο Μ. Ζορπίδης πάλι πρόεδρος στο Επαγγελματικό Επιμελητήριο Άνετη ήταν η επικράτηση του προέδρου του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Θεσσαλονίκης (ΕΕΘ) και επικεφαλής του συνδυασμού «Ισχυρό Επιμελητήριο-Στήριγμα στον Επαγγελματία», Μιχάλη Ζορπίδη, στις εκλογές του Επιμελητηρίου. Ειδικότερα, ο κ. Ζορπίδης έλαβε συνολικά 38 έδρες (58,725%) και ακολουθούν οι συνδυασμοί «Πρώτα ο επαγγελματίας για τη Θεσσαλονίκη της Καινοτομίας και της Ανάπτυξης» του κ. Ρούλη Εδιάρογλου(10,045%) και «Νέα Πορεία» του κ. Χρήστου Βασιλάκου(10,02%) με 6 έδρες, «Ανεξάρτητη πρωτοβουλία για τους επαγγελματίες» της κ. Στήβης Σιωζοπούλου με 5 έδρες (6,93%), «Ανανέωση Νέο Επιμελητήριο» του κ. Λευτέρη Γεωργιάδη με 4 έδρες (7,12%) και «Αγωνιστική Ενότητα Μικρών και Αυτοαπασχολούμενων Επαγγελματιών» του κ. Σταύρου Μουμουλίδη με 2 έδρες (2,6%).

5 Άποψη 5 O I K O N O M I A Ευνοϊκά δάνεια για μικρές επιχειρήσεις Ξεκίνησε η υποβολή προτάσεων για την χορήγηση ευνοϊκών μικροδανείων από το πρόγραμμα JEREMIE, μέσω της Alpha Bank. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε νέες επιχειρήσεις που ξεκίνησαν τη λειτουργία τους μετά την 01/01/2005. Το δάνειο αφορά ποσά από ευρώ έως και ευρώ με διάρκεια 48 έως 60 μήνες και κυμαινόμενο επιτόκιο που σήμερα ανέρχεται στο 5,90%, πλέον περιθωρίου από 1,75 έως 5,00 εκατοστιαίων μονάδων, ανάλογα με τις προσφερόμενες εξασφαλίσεις. Οι δράσεις για τις οποίες μπορεί μια επιχείρηση να δανειοδοτηθεί, είναι: Α. Απόκτηση υλικών και άυλων στοιχειών ενεργητικού και Β. Πρώτες ύλες, εμπορεύματα, υπηρεσίες κλπ, με σκοπό την ανάπτυξη και την επέκταση των δραστηριοτήτων των επιχειρήσεων, εξαιρουμένων των μισθών, ενοικίων, και λοιπών λειτουργικών εξόδων που αφορούν την τρέχουσα λειτουργία μιας επιχείρησης. Το πρόγραμμα λήγει στις , εκτός εάν ο προϋπολογισμός του προγράμματος εξαντληθεί νωρί- Ρυθμίσεις δανείων για ανέργους, ΑΜΕΑ, πολύτεκνους, με αναστολή πλειστηριασμών Προωθείται νομοθετική ρύθμιση για τη ρύθμιση δανείων ανέργων, ατόμων με ειδικές ανάγκες, πολύτεκνων και φτωχών νοικοκυριά. Ταυτόχρονα θα επεκταθεί η αναστολή των πλειστηριασμών πρώτης κατοικίας από δανειακά χρέη για όλο το Το νομοσχέδιο θα κινείται στην κατεύθυνση της ρύθμισης που κάνει το Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων στους δημόσιους υπαλλήλους που βγαίνουν στην εφεδρεία. Αυτές μπορεί να είναι επιμήκυνση του χρόνου διάρκειας αποπληρωμής των δανείων, περίοδος χάριτος στην καταβολή δόσεων κλπ. Ο νόμος για τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά έχει ικανοποιητική εφαρμογή. Μέχρι σήμερα έχουν κατατεθεί στα Ειρηνοδικεία αιτήσεις για ρυθμίσεις χρεών και έχουν βγει υπέρ των καταναλωτών 350 με 400 αποφάσεις Σε μια ιδιαίτερα χρήσιμη εκδήλωση που διοργανώθηκε από το Σύλλογο Επαγγελματιών-Εμπόρων Θέρμης και το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Θεσσαλονίκης, τα μέλη του συλλόγου ενημερώθηκαν από τους κ.κ. Σωπασή και Δόβελο, συμβούλους του Επιμελητηρίου για τα ασφαλιστικά και φορολογικά θέματα που τους απασχολούν καθώς και για τις συνέπειες της κρίσης στην οικοινομία

6 8 Άποψη Καλές Γιορτές Του Μάνου Τουρπάλη Aρχιτέκτονα, O I K O N O M I A Ξέρεις από ΕΣΠΑ; «...ας μην μιλάμε για την ελπίδα σαν προϊόν απελπισίας. Καλύτερα να μιλάμε για μια παραγωγική αναμονή». Α νάμεσα στις ζοφερές εικόνες του θολού - από την ανεργία και την ανέχεια τοπίου, και μιας ακόμα πιο θολής «στρατηγικής αντιμετώπισης», που και που αναδύεται κι ακούγεται μια μαγική λεξούλα: ΕΣΠΑ, ο τελευταίος διαθέσιμος πόρος Ευρωπαϊκής χρηματοδότησης. Με το πρωτοφανές φαινόμενο της συνεχόμενης για πέντε συναπτά έτη ύφεσης (όπως προβλέπει ο προϋπολογισμός του 2012) και ανεργία +17% απειλείται όχι μόνο ο οποιοσδήποτε προγραμματισμός σε επίπεδο νοικοκυριών αλλά γίνεται πλέον ορατός και ο κίνδυνος διάρρηξης του κοινωνικού ιστού. Σε τέτοιες συνθήκες, η πιθανή χρηματοδότηση υπερβαίνει οικονομικά μεγέθη και ανάγεται σε κοινωνικό αγαθό : για τον εξουθενωμένο πολίτη σημαίνει με απλά λόγια απασχόληση και ρευστότητα. Μια ανάσα, ένα ενδεχόμενο τόνωσης της αγοράς, κάποιας ανάτασης - και διατήρησης της κοινωνικής συνοχής. Τι σημαίνει όμως «ΕΣΠΑ» και πως αποτελεί λύση; Τι υποστηρίζει και πως μας αφορά; Μπορούμε να κάνουμε κάτι Υπάρχουν ανάλογοι πόροι ή όντως είναι μια από τις τελευταίες ευκαιρίες - αν όχι η τελευταία; Τι είναι: για λεπτομερή ενημέρωση, ανατρέξτε στο Για την ροή του κειμένου, μια περίληψη. Το Εθνικό Στρατηγικό Πλαίσιο Αναφοράς (ΕΣΠΑ ) είναι το «έγγραφο - ρυθμιστής» της διάθεσης πόρων βάσει καθορισμένων στρατηγικών της ΕΕ, που εξασφαλίζει ότι τα Εθνικά Προγράμματα Μεταρρυθμίσεων (ΕΠΜ) συμβαδίζουν με τις κοινοτικές προτεραιότητες. Παρένθεση: Οι στόχοι του Ελληνικού Προγράμματος για την Ανάπτυξη και την Απασχόληση (εκπόνηση ) είναι «η αύξηση της παραγωγικότητας, η συγκράτηση του πληθωρισμού και η τόνωση της απασχόλησης». Πως οργανώνεται: με (συν)χρηματοδοτούμενα Επιχειρησιακά Προγράμματα (ΕΠ) που αφορούν «πράξεις» για υλοποίηση της «συνοχής» (επιγραμματικά: αλληλεγγύη κρατών μελών, ανάπτυξη, συγκράτηση πληθυσμού). «Πράξεις», γιατί εκτός από «έργα» περιλαμβάνεται ευρύτατο φάσμα δραστηριοτήτων, όπως ηλεκτρονικές καινοτομίες, συντονισμός υπηρεσιών, προγράμματα επιμόρφωσης, διαχείριση φυσικών πόρων κτλ. Τα προγράμματα διαρθρώνονται σε Άξονες Προτεραιότητας βάσει υφιστάμενων στρατηγικών και αντίστοιχων διαθέσιμων, π.χ. το Ταμείο Συνοχής χρηματοδοτεί έργα που συνδέονται με περιβάλλον, ενέργεια και μεταφορές. Πως λειτουργεί: Με προσκλήσεις συγκεκριμένων πράξεων. Οι προτάσεις των «δικαιούχων» αξιολογούνται και αναλόγως εγκρίνονται. Η αξιολόγηση είναι αυστηρή και ενδεχομένως διαρθρώνεται σε στάδια: πριν - κατά την διάρκεια - μετά. Δικαιούχοι: δημόσιοι ή ιδιωτικοί οργανισμοί, φορείς ή επιχειρήσεις αρμόδιοι για την έναρξη ή / και υλοποίηση πράξεων. Το ποιοί θεωρούνται «αρμόδιοι» εξαρτάται από την πράξη και τις προυποθέσεις της πρόσκλησης. Σε τοπικό επίπεδο, οι ΟΤΑ είναι εν δυνάμει δικαιούχοι σε μεγάλο αριθμό πράξεων. Ποιους αφορά: δυνητικά - όλους μας. Οποιαδήποτε «πράξη», σε οποιοδήποτε σημείο της επικράτειας σημαίνει απασχόληση και ίσως ρευστότητα στην αγορά, είναι σήμερα όχι απλώς καλοδεχούμενη αλλά αναγακαία. Που βρισκόμαστε: σε εθνικό επίπεδο, σύμφωνα με δηλώσεις του Υπουργού Ανάπτυξης (6/12/2011), ο αρχικός στόχος απορρόφησης 35% των διαθεσίμων (1,1 δις ευρώ εντός του 2011) ανήλθε στο 27% από 24% (περίπου 626 εκ. ευρώ) του Οκτωβρίου, ενώ αυξήθηκαν και κατά 5% οι υπογεγραμμένες συμβάσεις (55 από 50%). Ακόμη και η τρόϊκα πιέζει για συντόμευση των διαδικασιών και κλείσιμο της περιόδου του Γ ΚΠΣ (!), το υπουργείο εκδίδει οδηγίες επιτάχυνσης αλλά είναι γνωστές οι αγκυλώσεις της γραφειοκρατίας, όπως και τα δικαιολογημένα ή μη προσκόμματα λόγω ενστάσεων κτλ., ενώ η δημοσιονομική πολιτική (εφεδρεία) αποδυναμώνει τις υπηρεσίες. Εκτός αυτών, λόγω κρίσης τα διαθέσιμα κεφά- Από τη φετινή χρονιά, το μάθημα γίνεται ακόμη καλύτερο!!! Διαδραστικοί πίνακες για όλες τις τάξεις Πιο σύγχρονη εκπαίδευση, ακόμη περισσότερη γνώση!!! Προσφορά!!! ΔΩΡΕΑΝ Pre-junior για όλα τα παιδιά!!! Ήρθαν οι γιορτές!!! κοσμήματα π α ι χ ν ί δ ι α μικροέπιπλα και πολλά... Όμορφα δώρα για όλους!!! Ξένες γλώσσες & Πληροφορική στη Σουρωτή Πλατεία Σουρωτής, Τ Ανοιχτά κάθε μέρα

7 Άποψη 9 O I K O N O M I A λαια έχουν μειωθεί (σύμφωνα με πληροφορίες στα 16 από περίπου 20 δις). Παρόλα αυτά όμως, το περιθώριο βελτίωσης της απορρόφησης η πιθανή χρηματοδότηση δηλαδή - μεταφράζεται σε δισεκατομμύρια επιπλέον και ας μην ξεχνάμε ότι το ΕΣΠΑ έχει ορίζοντα το 2013, με στόχο να έχουν απορροφηθεί περίπου 7,6 δις επιπλέον (αν βεβαίως υπάρχει ακόμα ΕΕ). Αλλωστε οι τελευταίες ειδήσεις μιλούν για επαναπρογραμματισμό κεφαλαίων με αύξηση του ποσοστού χρηματοδότησης για έργα δημόσιου χαρακτήρα στο 95% και αλλαγή του σκηνικού. Από «Tα Νέα online» της 3ης Δεκεμβρίου (οι υπογραμμίσεις δικές μας):... όλα ξεκίνησαν με τη γνωστή τρόικα με τα προγράμματα προσαρμογής και συνεχίστηκαν με την Ομάδα Δράσης της Κομισιόν... η οποία έχει ως αποστολή την απορρόφηση των κονδυλίων ύψους 16 δισ. ευρώ που η Ελλάδα αδυνατεί σήμερα να εκταμιεύσει από τα ταμεία της ΕΕ.... να παρασχεθεί βοήθεια κυρίως σε επίπεδο τοπικής αυτοδιοίκησης, με την παροχή τεχνογνωσίας για τη διαμόρφωση προγραμμάτων που θα εντάσσονται στις χρηματοδοτήσεις του ΕΣΠΑ.... Ο υφυπουργός Εργασίας Χανς Γιόαχιμ Φούχτελ ορίστηκε «εντεταλμένος της Ελληνογερμανικής Συνέλευσης», ενός θεσμού που είχε συσταθεί πριν από δύο χρόνια στη Θεσσαλονίκη με τη συμμετοχή εκπροσώπων κρατικών φορέων, αλλά κυρίως δημάρχων και παραγόντων της τοπικής αυτοδιοίκησης. Η Θεσσαλονίκη, όπου είχε πραγματοποιηθεί η πρώτη συνέλευση, αποκτά την πρωτοκαθεδρία και το γερμανικό Γενικό Προξενείο της πόλης συντονιστικό ρόλο.... Η επιλογή του συγκεκριμένου «οχήματος» υπηρετεί πολλαπλούς στόχους: κατ' αρχάς, ξεμπλοκάρει τις δράσεις από τις γραφειοκρατικές αγκυλώσεις της κεντρικής διοίκησης. Βοηθά στη μικροκλίμακα της τοπικής αυτοδιοίκησης στη διαμόρφωση των προγραμμάτων και, επιπροσθέτως, διασφαλίζεται καλύτερα ότι τα εκταμιευθέντα κονδύλια θα απορροφηθούν στα συγκεκριμένα προγράμματα. Οι τομείς προτεραιότητας είναι, μεταξύ άλλων, ενέργεια, υποδομές, τουρισμός. Άλλοι πόροι: εξακολουθούν να «τρέχουν» κάποια ανάλογα προγράμματα συνέχεια προσέγγισης των Leader+, που ενδεχομένως αποτελούν ευκαιρίες κάτω από κατάλληλες συνθήκες, αλλά προς το παρόν δεν υπάρχουν προκηρύξεις για την Περιφέρεια Μακεδονίας. Τι μπορούμε να κάνουμε: Ας επιστρέψουμε για λίγο στην αρχή του κειμένου. Αν όντως η κρίση είναι τόσο βαθειά που ξεπερνάει οικονομικά μεγέθη και γίνεται κοινωνική, τότε είναι λογικό να αναζητούμε λύσεις που επίσης ξεπερνούν τα όρια του ατομικού και διευρύνονται σε συλλογικό επίπεδο. Να κάνουμε μια προσπάθεια για την μείωση της ανεργίας, για παράδειγμα. Ίσως όχι απαραίτητα προς δικό μας άμεσο όφελος. Προσφέροντας την ενέργειά μας σε αναζήτηση λύσεων με προτεραιότητα στο σύνολο, θα προκύψουν οφέλη και σε ατομικό επίπεδο. Πιθανότατα «προσφέροντες» και «αποδέκτες» δεν θα ταυτίζονται, όμως θυμηθείτε ότι ίσως δεν θίγεται μόνο το εισόδημα του νοικοκυριού πλέον - αλλά και η ίδια η δομή της κοινωνίας εντός της οποίας ευελπιστούμε να αναπτυχθεί το νοικοκυριό. Το πρόβλημα διευρύνεται επαναφέροντας στην επικαιρότητα φαινόμενα παραβατικότητας και μετανάστευσης απώλειας παραγωγικού δυναμικού. Δεδομένου ότι (ακόμα και ανεξάρτητα πολιτικής τοποθέτησης) αυτή τη στιγμή κινούμαστε μέσα στα πλαίσια λειτουργίας της ΕΕ και ότι ως κοινωνία είμαστε ώριμοι και διαθετειμένοι να θέσουμε συλλογικές προτεραιότητες, ας θυμηθούμε ότι «όλες οι πορείες αρχίζουν με ένα και μόνο βήμα». Κάνοντας λοιπόν ένα πρώτο βήμα και εστιάζοντας σε τοπικό επίπεδο, μπορούμε να ενεργοποιηθούμε ατομικά και συλλογικά: Συλλογικά, αναγνωρίζοντας καταρχάς την ανάγκη συντονισμού προκειμένου να ισχυροποιηθούν οι οποιεσδήποτε ενέργειες και κατόπιν ασκώντας επιρροή ή ακόμα και κάποιας μορφής «πίεση» σε όποιον φορέα εντάσσεται στους «δικαιούχους» όπως περιγράφονται συνοπτικά παραπάνω (και λεπτομερώς στις προκηρύξεις πράξεων). Συγκαταλέγονται ιδιωτικές επιχειρήσεις - κυρίως μέσω προγραμμάτων δημιουργίας βιώσιμων θέσεων εργασίας - και βέβαια ΟΤΑ. Ατομικά, ενεργοποιώντας γνώσεις και δεξιότητες προκειμένου να βοηθήσουμε τους τοπικούς «δικαιούχους» να καταρτίσουν άρτιες προτάσεις. Αυτό μπορεί να γίνει με πάρα πολλούς τρόπους, αρχίζοντας από τον εντοπισμό των πράξεων που πληρούν τις προυποθέσεις ένταξης με απλή έρευνα στο διαδίκτυο μέχρι προσφορά υπηρεσιών, όπως αναφέρεται παρακάτω. Για να αποσαφηνιστούν οι προθέσεις και να δοθούν απτά παραδείγματα συμμετοχής εξελίσσονται οι πρώτες συζητήσεις και επαφές μεταξύ ενδιαφερομένων στην ευρύτερη περιοχή Δήμου Θέρμης για να πάρει μορφή η συνεργασία έχουν ξεκινήσει πρώτες έρευνες σε δυο κατευθύνσεις, αφενός προς εντοπισμό επιλέξιμων πράξεων λαμβάνοντας υπόψη τους γνωστούς μέχρι στιγμής δικαιούχους και αφετέρου προς εντοπισμό επιλέον φορέων, οργανισμών, επιχειρήσεων κτλ. που επίσης θα μπορούσαν μέσα στα πλαίσια του ΕΣΠΑ να αποτελέσουν «δικαιούχους» έχουν ήδη τεθεί στη διάθεση όποιου συντονιστικού οργάνου προκύψει προτάσεις (αφιλοκερδούς) συνεργασίας από επιστήμονες διαφόρων ειδικοτήτων (τεχνικών, οικονομικών κτλ.) που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην σύνταξη υποβολής προτάσεων επιλέξιμων έργων και εφόσον προκύπτει θέμα επικοινωνίας, η «Άποψη» είναι διατεθειμένη να συνεισφέρει προς όλες τις κατευθύνσεις, εκκινώντας από την δημοσίευση του παρόντος και... Σημειώνεται ότι η «συνεργασία» που ίσως προκύψει δεν έχει στόχο να υποκαταστήσει και δεν θα μπορούσε άλλωστε τους ενδιάμεσους φορείς διαχείρισης, οι οποίοι ορίζονται επακριβώς στην σχετική νομοθεσία. Η παρούσα δημοσίευση είναι στην ουσία μια πρόσκληση ανάπτυξης δυναμικής σε μια προσπάθεια εντοπισμού ή / και βοήθειας στην κατάρτιση χρηματοδοτούμενων προγραμμάτων με κύριο στόχο την διατήρηση της κοινωνικής συνοχής μέσω της απασχόλησης. Τα χαρακτηριστικά και ο συντονισμός θα καθοριστούν στην συνέχεια - εάν υπάρξει ενδιαφέρον. Αν πρέπει οπωσδήποτε να δοθεί μια ταυτότητα, ας περιοριστούμε προς το παρόν σ εκείνη του ανοιχτού καλέσματος προς όλους τους ενδιαφερόμενους.

8 6 Άποψη Καλές Γιορτές Ε Λ Ε Υ Θ Ε Ρ Α Του Στέλιου Δούμπλιου Πρόεδρου Δημ. Κοιν. Βασιλικών Δασκάλου, κατοίκου Βασιλικών Ηιστορικότητα της περιόδου, λόγω της μεγάλης οικονομικής κρίσης που μαστίζει όλο τον δυτικό κόσμο και την Ελλάδα περισσότερο, λόγω των ιδιαιτέρων οικονομικών της προβλημάτων, δίνει την ευκαιρία στους πολιτικούς μας αρχηγούς να εξηλεωθούν σε ένα βαθμό στα μάτια του Ελληνικού λαού. Μια τέτοια ευκαιρία ήταν και το δημοψήφισμα για την νέα δανειακή σύμβαση που υπογράφεται σήμερα στη βουλή από τους πολιτικούς αρχηγούς, ερήμην του Ελληνικού λαού. Ποιό ήταν το μεγάλο ερώτημα της αριστεράς της μεταπολίτευσης; Γιατί δεν κάνετε δημοψήφισμα να αποφασίσει ο λαός αν θέλει να είναι στην Ευρωπαϊκή Ένωση; Τι έλεγε συνέχεια η συντηρητική παράταξη; Η Ελλάδα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της Ευρωπαϊκής Ένωσης Γιατί δεν αποφάσισε ο ελληνικός λαός και οι Έλληνες ανήκουν στην Ευρώπη. Τι λέει η Ευρωπαϊκή αριστερά; Όλα τα Ευρωπαϊκά αριστερά κόμματα μιλούν για την Ευρώπη των εργαζομένων, την Ευρώπη που αποφασίζουν οι λαοί τους για τις τύχες τους. Ποιά ήταν η πρόταση του προέδρου του ΠΑΣΟΚ, του Γιώργου Παπανδρέου; Δημοψήφισμα να αποφασίσει ο λαός, ο κυρίαρχος Ελληνικός λαός. Οι κεφαλαιοκράτες Μερκελζί ήταν λογικό να διαφωνούν, η τρόικα και τα κεφαλαιοκρατικά δεκανίκια της ήταν λογικό να μη θέλουν την ετυμηγορία του Ελληνικού λαού, εξάλλου αυτό θα άνοιγε τους ασκούς του αιώλου για όλες τις Ευρωπαϊκές κοινωνίες και θα έβαζε το θέμα Ευρώπη των λαών σε μια άλλη βάση με απρόβλεπτες συνέπειες για το μεγάλο κεφάλαιο που θέλει να γυρίσει τη ζωή του μέσου Ευρωπαίου στο μεσαίωνα. Το να μη θέλει όμως το δημοψήφισμα ο κ.καρατζαφέρης δεν συνάδει με τις δηλώσεις του στη τηλεόραση ότι θα στηρίξω ότι είναι Εθνικό και καλό για τη παρτίδα.αποφασίζει αυτός χωρίς το λαό για το λαό. Το να μη θέλει το δημοψήφισμα ο κ.σαμαράς δεν συνάδει με τις δηλώσεις του ότι: Στηρίζουμε την πορεία της χώρας στο Ευρώ και την υπερηφάνεια του Ελληνικού λαού. Μήπως δεν πιστεύει ότι ο ελληνικός λαός είναι ένας υπερήφανος λαός; Το να μη θέλει το δημοψήφισμα ο κ.τσίπρας και η κυρία Παπαρήγα δεν συνάδει με τις επανειλημένες τοποθετήσεις τους στο κοινοβούλιο ότι: αποφασίζετε εσείς για τις τύχες του ελληνικού λαού χωρίς να τον ρωτήσετε όταν μιλούσαν και απευθύνονταν στους πολιτικούς αρχηγούς των δύο κομμάτων της εξουσίας. Δυστυχώς χάθηκε η μεγάλη ευκαιρία, η μεγαλύτερη ίσως από τη μεταπολίτευση και μετά να τοποθετηθεί ο κυρίαρχος ελληνικός λαός σε ένα τόσο σοβαρό θέμα. Σας θυμίζω ότι το τελευταίο δημοψήφισμα έγινε στην Ελλάδα το 1975 για το πολιτειακό. Οι ηγέτες της αριστεράς έδειξαν για μια ακόμη φορά ότι είναι περιχαρακωμένοι στα στενά κομματικά τους εκτάρια, λιγοψύχησαν να πάρουν την πρωτοβουλία στα χέρια τους και να παίξουν ένα ρυθμιστικό ρόλο στα πολιτικά δρώμενα της χώρας. Οι ηγέτες της συντηρητικής παράταξης προτίμησαν το γνωστό τους λαϊκισμό και την ευμάρεια των καλών γκάλοπ, που είναι όμως προσωρινά και εφήμερα. Οι Έλληνες δεν έχουν ανάγκη από αυτούς τους πολιτικούς. Θέλουν αρχηγούς ανατρεπτικούς, καινοτόμους που να μπορούν να συγκρουστούν ακόμα και με το στάνταρ της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Barbeque

9 Άποψη 7 Ε Π Ι Χ Ε Ι Ρ Η Σ Ε Ι Σ Καλές δουλειές! Νέες επιχειρήσεις έκαναν το ξεκίνημά τους στην περιοχή μας και άλλες μεγάλωσαν και επεκτάθηκαν. Τις καλωσορίζουμε και ευχόμαστε πάντα καλές δουλειές και επιτυχίες. Στείλτε μας φωτογραφίες και από τη δική σας νέα επιχείρηση για δωρεάν δημοσίευση στο Λογιστικό Γραφείο Αλεξανδρίδης Νίκος Γιόγκας Γεώργιος Ν. Ραιδεστός, Τηλ Asfalos 9ο χλμ. Θεσ/νίκης - Θέρμης Κτίριο THERMI I /T F Ψωμί κι ελιά Ταβέρνα, Ουζερί στη Σουρωτή Μανιτού Διατροφή Νέα Ραιδεστός, Κεντρικός Δρόμος Τηλ [ ]

10 10 Άποψη Καλές Γιορτές Ε Θ Ε Λ Ο Ν Τ Ι Σ Μ Ο Σ Διημερίδα με θέμα «Οργάνωση άμαχου πληθυσμού σε καιρό πολέμου» Οι «Εθελοντές Πολιτικής Προστασίας Μίκρας», μαζί με μέλη άλλων εθελοντικών ομάδων της περιοχής, συμμετείχαν στη διημερίδα με θέμα «Οργάνωση άμαχου πληθυσμού σε καιρό πολέμου», που πραγματοποιήθηκε στο Δημοτικό Θέατρο Επανομής, στις 9 και 10 Νοεμβρίου Η διημερίδα διοργανώθηκε υπό την αιγίδα του Αστυνομικού Τμήματος Επανομής και σε αυτήν έγινε ενημέρωση για θέματα: 1) Πρώτων Βοηθειών, 2) Βιοχημικού Πολέμου, 3) Πυροπροστασίας - Πυρόσβεσης και 4) Πολιτικής Προστασίας, από εκπαιδευτές της Αστυνομίας, του ΕΚΑΒ, του Στρατού, της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας και της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας. Χαριστικό Παζάρι Την Κυριακή 27 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε το Χαριστικό Παζάρι που οργάνωσε η ομάδα περιβάλλοντος του τομέα εθελοντισμού του Δήμου Θέρμης στην κεντρική πλατεία Παραμάνα της Θέρμης σε συνεργασία με το Τοπικό Συμβούλιο Νεολαίας Θέρμης και το κοινωνικό site XA- RISETO.GR Θεσσαλονίκης. Από τις 10 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα οι εθελοντές δεχόταν μικροαντικείμενα, παιχνίδια, βιβλία, ρούχα και τα αντάλλασσαν ή τα χάριζαν σε άλλους συμπολίτες τους. Η ανταπόκριση του κόσμου ήταν πολύ μεγάλη παρότι η εκδήλωση αυτή συμβαίνει για πρώτη φορά στο Δήμο μας, έχοντας σύμμαχο τον καιρό καθώς η μέρα ήταν ηλιόλουστη και η θερμοκρασία πολύ καλή για την εποχή. Συμμετοχή σε εκπαίδευση καταρρίχησης Οι «Εθελοντές Πολιτικής Προστασίας Μίκρας» συμμετείχαν στην εκπαίδευση που πραγματοποιήθηκε σχετικά με τη χρήση ορειβατικού εξοπλισμού στην πράξη για καταρριχήσεις, που διοργανώθηκε από την ΕΘΟΠΑΚ Περαίας. Εκπαιδευτικά σεμινάρια από τους Σαμαρείτες του ΕΕΣ Στο πλαίσιο της διαρκούς εκπαίδευσής τους, μέλη των «Εθελοντών Πολιτικής Προστασίας Μίκρας» συμμετείχαν στην πρώτη εκπαιδευτική συνάντηση που πραγματοποιήθηκε με τους Σαμαρείτες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στις 18 Νοεμβρίου Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, οι Εθελοντές ενημερώθηκαν για τις βασικές αρχές των Πρώτων Βοηθειών, την αλυσίδα της διάσωσης, τις πρώτες ενέργειες που γίνονται στον τόπο ενός ατυχήματος και τους κανόνες που διέπουν αυτές τις ενέργειες, τους βασικούς κανόνες στην παροχή Πρώτων Βοηθειών, τις προϋποθέσεις για μια επιτυχημένη διάσωση, ενώ ενημερώθηκαν θεωρητικά και εφάρμοσαν στην πράξη τη λαβή διάσωσης Rautek.

11 Άποψη 11 Υ Γ Ε Ι Α Διατροφή παιδιών και εφήβων αθλητών Του Αντρέα Kωνσταντίνου διαιτολόγου - διατροφολόγου Τα παιδιά και οι έφηβοι βρίσκονται σε μια περίοδο ανάπτυξης όπου οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα τους είναι πολύ έντονες. Χρειάζονται ενέργεια και θρεπτικά συστατικά για να δημιουργήσουν καινούργιους ιστούς και να αναπτύξουν την μυϊκή τους μάζα, τα οστά και τα όργανα. Όταν το παιδί γυμνάζεται οι θρεπτικές ανάγκες αυξάνονται επειδή ένα μεγάλο μέρος της ενέργειας χρησιμοποιείται κατά την άσκηση. Η λανθασμένη επιλογή του γεύματος πριν από τον αγώνα μπορεί να έχει καταστροφικά αποτελέσματα στην απόδοση του αθλητή. Πρώτα πρέπει να φροντίσουμε να υπάρχει αρκετός χρόνος για να γίνει η πέψη της τροφής. Αυτό σημαίνει ότι το γεύμα πρέπει να γίνει περίπου 3-4 ώρες πριν τον αγώνα. Το γεύμα πρέπει να περιέχει αρκετούς σύνθετους υδατάνθρακες,(ρύζι, μακαρόνια, ψωμί, πατάτα κ.λ.π) οι οποίοι πέπτονται εύκολα, και να είναι περιορισμένο σε πρωτεϊνες και λίπη διότι χρειάζονται πολύ χρόνο για να απορροφηθούν. Τα γλυκά και η ζάχαρη θα πρέπει να αποφεύγονται γιατί αυτό θα απορυθμίσει το σάκχαρο στο αίμα του αθλητή με συνέπεια την εξάντληση του κατά τον αγώνα. Τα φαγητά και τα ποτά που περιέχουν καφεϊνη, όπως η σοκολάτα, ο καφές, το τσάϊ και τα ενεργειακά ποτά θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται. Η καφεϊνη είναι διουρητική και αυτό ενισχύει τον κίνδυνο αφυδάτωσης. Τέλος, τα φαγητά που προκαλούν αέρια όπως τα όσπρια και κάποια λαχανικά δεν πρέπει να καταναλώνονται πριν την άσκηση.μετά τον αγώνα/προπόνηση αδειάζουν οι αποθήκες ενέργειας του οργανισμού. Αυτή η αποθήκη ενέργειας βρίσκεται στους μύες και στο συκώτι υπο την μορφή γλυκογόνου. Η αναπλήρωση του γλυκογόνου πρέπει να γίνει το ταχύτερο δυνατό μέσω της τροφής για να μπορέσει το σώμα να είναι «γεμάτο» και την επόμενη ημέρα. Η κατανάλωση του κατάλληλου φαγητού πρέπει να γίνει άμεσα. Μόλις το σώμα αναπληρώσει την ενέργεια που έχασε θα ασχοληθεί με την δημιουργία καινούργιων ιστών αυξάνοντας έτσι την μυϊκή δύναμη του αθλητή. Για αυτό τον λόγο η διατροφή του αθλητή μετά τον αγώνα μπορεί να χωριστεί σε δύο φάσεις: Ένα μικρό σνακ που θα αποσκοπεί στην γρήγορη αναπλήρωση των αποθηκών γλυκογόνου και το κυρίως γεύμα που θα αναπληρώσει τις ανάγκες σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Το μικρό σνακ πρέπει να καταναλωθεί αμέσως μετά την άσκηση μέσα σε λεπτά και θα πρέπει να αποτελείται από απλούς ή και επεξεργασμένους υδατάνθρακες (φρούτα,χυμοί, απλό κέϊκ, smoothies, κράκερς, μπάρες δημητριακών) οι οποίοι απορροφώνται εύκολα. Ο συνδυασμός των υδατανθράκων με μια μικρή ποσότητα πρωτεϊνης, όπως είναι το άσπρο ψωμί με άπαχο κασέρι, το γιαούρτι, το γάλα, το σοκολατούχο γάλα, είναι απαραίτητος για την έναρξη της πρωτεϊνοσύνθεσης. Το κυρίως γεύμα θα πρέπει να αποτελείται από σύνθετους υδατάνθρακες και να συνοδεύεται από μια πηγή πρωτεϊνης όπως είναι το κοτόπουλο, το κουνέλι, η γαλοπούλα, το μοσχάρι, το τυρί κ.α. Σε αυτό το γεύμα δεν χρειάζεται να καταναλωθούν επεξεργασμένοι υδατάνθρακες, όπως γίνεται αμέσως μετά την άσκηση αλλά αντιθέτως ενθαρρύνεται η κατανάλωση προϊόντων ολικής αλέσεως των οποίων η θρεπτική αξία είναι ανώτερη από τα επεξεργασμένα. Η σαλάτα θα δώσει στο σώμα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία, μέταλλα και βιταμίνες. Επομένως, δεν υπάρχει μαγική τροφή ή συμπλήρωμα που θα μας εξασφαλίσει μέγιστη αθλητική απόδοση. Κάποια τρόφιμα θα μας δώσουν πρωτεϊνες, κάποια άλλα υδατάνθρακες, άλλα βιταμίνες και μέταλλα. Το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται στον συνδυασμό όλων αυτών των συστατικών έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά να αλληλοσυμπληρώνονται. Όσο μεγαλύτερη είναι η ποικιλία σε μια διατροφή τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα. Βασική προϋποθεση της επιτυχίας ενός αθλητή είναι να τηρείται ο σωστός χρόνος πρόσληψης του γεύματος πριν και μετά τον αγώνα/προπόνηση, το σωστό είδος φαγητού και επαρκής ενυδάτωση. Προς τους φίλους 0δηγούς A Y T O K I N H T O Του Χαράλαμπου Τσιτσεκίδη Πτυχιούχου Μηχανικού Αυτοκινήτων Βασιλικά Α γαπητοί φίλοι, πρόσφατα βρέθηκα στο σύλλογο μηχανικών αυτοκινήτων. Εκεί άκουσα και έμαθα καινούργια νέα για την εποχή μας. Κάποτε τη δεκαετία του 80 γινόταν πολύ τακτικά. Παλιοί οδηγοί και έμπειροι, με αρκετή προϋπηρεσία στην οδήγηση, ζητούν από το συνεργείο τους, να τους αλλάξει τα αμορτισέρ και βάζουν μεταχειρισμένα. Όπως και αντλία φρένων μεταχειρισμένη, ακρόμπαρα, μπαλάκια, κ.ο.κ. Και αυξάνονται οι περιπτώσεις των μεταχειρισμένων ανταλλακτικών. Βέβαια όλα αυτά γίνονται γιατί κάποιοι οδηγοί δεν έχουν όλα τα χρήματα να συντηρήσουν το αυτοκίνητό τους. Το συνεργείο βέβαια θέλει να πληρωθεί για την εργασία, και αναγκαστικά για να φτάσουν τα χρήματα, βρίσκουν τη λύση του παλιού ανταλλακτικού. Όμως εάν βάλουμε ένα παλιό ακρόμπαρο, μπορεί να πάει για πολύ λίγα χ.λ.μ. και να ξανά χαλάσει και άντε πάλι από την αρχή. Σε ένα μεταχειρισμένο όχημα, όταν βάζουμε παλιά ανταλλακτικά, θα το κάνουμε ακόμη πιο παλιό. Εάν βάζουμε καινούργια θα ανεβάσουμε την ποιότητα του. Μπορούμε να βάλουμε ένα μεταχειρισμένο παράθυρο ή έναν προφυλακτήρα ή ένα καπό. Δεν βάζουμε όμως ένα παλιό ρουλεμάν, ούτε ένα παλιό φρένο. Πρέπει να γνωρίζουμε και να έχουμε κάποιες αρχές στα συστήματα του οχήματος. Έχω χάσει αρκετές εργασίες στο συνεργείο μου, γιατί φάνηκε στον οδηγό υψηλή η επισκευή που του πρότεινα και αυτός βρήκε πολύ χαμηλότερη τιμή αλλού/ έτσι τουλάχιστον έμαθα αργότερα. Αγαπητοί οδηγοί δεν μπορείτε να κάνετε εύκολα σύγκριση στις περισσότερες εργασίες. Εάν ήταν ένα αναψυκτικό μιας μάρκας ή ένα ζυμαρικό, μπορούμε να κάνουμε σωστή σύγκριση. Εάν είναι ένας τεχνίτης και κάνει ειδική εργασία, τα πράγματα είναι εντελώς διαφορετικά. Ένα συνεργείο και ένας τεχνίτης, θα βαθμολογηθούν σε βάθος χρόνου. Δεν μπορεί να έρθει κάποιος στο συνεργείο, να πει «Καλημέρα, το αυτοκίνητό μου κάνει διακοπές, έχει υψηλή κατανάλωση καυσίμου, πόσα θέλετε να το φτιάξετε; Και στα γρήγορα, γιατί το χρειάζομαι.» εγώ σαν μηχανικός τώρα τι να πω; Αφού δεν ξέρω τι έχει. Ανοίγω το καπό και το αυτοκίνητο δεν μου μιλάει, πρέπει να βρω τη βλάβη, να δω πόσες ώρες έκανα για να το φτιάξω, τι ανταλλακτικά έβαλα και ύστερα να κοστολογήσω. Η μόνη λύση για τον οδηγό είναι να πάει εκεί που έχει απόλυτη εμπιστοσύνη και να αφήσει τον μηχανικό να το φτιάξει όπως αυτός κρίνει σωστά. Βέβαια περίπου μπορεί να βγει κάποια τιμή. Περίπου. Εάν πάλι δεν εμπιστεύεται εύκολα και δεν έχει χρήματα να το επισκευάσει, η μόνη λύση είναι να τα παρκάρει στην αυλή του. Τα γράφω όλα αυτά γιατί τον τελευταίο χρόνο, έχουν αυξηθεί οι παρεξηγήσεις. Σε πολλά μαγαζιά υπάρχουν πολλά παράπονα με αρκετούς πελάτες παντού. Θέμα στη γνωστή ταβέρνα που πηγαίναμε χρόνια, στο καφέ, στο μπακάλικο, στο βενζινάδικο, ακόμη και στο κυλικείο το σχολείου. Τι έγινε εδώ έγιναν όλοι κλέφτες; Θέλουν να πλουτίσουν εις βάρος μας; Όχι φίλοι μου, έπεσαν τα έσοδά μας και νομίζουμε ότι φταίνε τα μαγαζιά που συναλλασσόμαστε. Καλά Χριστούγεννα!! Και μην ξεχνάτε τη ζώνη ασφαλείας ή το κράνος!!

12 12 Άποψη Καλές Γιορτές Ε Λ Ε Υ Θ Ε Ρ Α Tώρα κατάλαβα! Του Παύλου Τούλα - Μας δουλεύουν κανονικά, τώρα κατάλαβα! -Ποιοι μας δουλεύουν και αν δουλεύουν κανονικά οι άνθρωποι δεν είσαι ευχαριστημένος; - Για τους πολιτικούς λέω, τι Παπανδρέου και τι Σαμαράς, όλα μιλημένα και φτιαγμένα ήταν! - Πόσα θα καταλάβεις ακόμα, αλλά απ την άλλη όμως, εσύ κάνεις τη δουλειά σου, αυτοί κάνουν τη δουλειά τους. - Ποια δουλειά, εξαιτίας τους είμαστε χωρίς δουλειά. Εντάξει, αλλά τόσο καιρό δεν τα έβρισκαν και τώρα τα βρήκαν; - Ε, καλά και ποιος σου είπε εσένα ότι δεν τα βρίσκανε. Αυτοί τα βρίσκανε αλλά εμείς δε θα μπορέσουμε να τα βρούμε ποτέ! - Δηλαδή τι βρίσκανε, δεν μπορώ να καταλάβω, αφού φαγώνονταν σαν το σκύλο με τη γάτα, δυο χρόνια τώρα! - Αν δεν το έπαιζαν έτσι το παιχνίδι τους εσύ θα αντιδρούσες δυναμικά και δε θα περνούσαν όλα αυτά, τα δυσβάσταχτα μέτρα. Την έβγαλαν ξώφαλτσα. Τώρα χόντραινε το παιχνίδι, δεν πήγαινε άλλο και εφάρμοσαν το δεύτερο σχέδιο. - Τι δεύτερο σχέδιο μου μιλάς, αυτό με το ΔΝΤ και τα λοιπά, δεν ήταν το σχέδιο που θα μας έβγαζε απ την κρίση; - Αυτό ήταν το προμήνυμα, μέχρι να μας βάλουν στα βαθιά, να μπούμε στο παιχνίδι τους με το μαλακό και μετά να μας χορεύουν όπως ο γύφτος τη μαϊμού. - Και τι θα κερδίσουν; - Θα μας έχουν μια ζωή στη μιζέρια, για να μην μπορούμε να σηκώσουμε κεφάλι, όχι μόνο ατομικά, αλλά και σαν Ελλάδα,..ούτε για Αιγαίο να σηκώνουμε ανάστημα, ούτε για Σκόπια ούτε, ούτε για τίποτα, δυστυχώς! - Τα παραλές, η Ελλάδα είναι δύναμη, έχει πολιτισμό, δίδαξε δημοκρατία. Μην ξεχνάς ότι τώρα έχουμε και έναν Πρωθυπουργό διεθνούς κύρους. - Τι να σου κάνει ο άνθρωπος, εκεί που έχουν φέρει την κατάσταση τα λουλούδια, οι πολιτικοί μας, μαζεύονται τα ασυμμάζευτα και μάλιστα σε τέσσερις μήνες; Μετά είναι και το άλλο, θα τον αφήσουν ήσυχο ή θα τα πετάξει ο άνθρωπος και θα φύγει; - Δύσκολη η κατάσταση με τους πολιτικούς. Αν πάει καλά ο Παπαδήμος, κάτι θα βρουν να τον πετάξουν πριν την ώρα του, γιατί θα φοβούνται τη δημοτικότητά του. Αν δεν πάει καλά θα ζητήσουν γρήγορα εκλογές και θα μας εμφανίζονται όλοι ως σωτήρες της χώρας. Θα πιάσουν τις καρέκλες και θα μαλώνουν πάλι σαν τα κοκόρια μέσα στη βουλή. Και περίμενε εσύ Ελληνικέ λαέ να δεις την κατάσταση να διορθώνεται! - Έ πια, πιστεύω να έβαλαν μυαλό. - Πως, τους τρέχει απ τα μηλίγγια, να πάμε να πάρουμε κι εμείς λίγο. Αχ, ο λύκος, λέει η παροιμία, τρίχα αλλάζει αλλά μυαλό δεν αλλάζει!

13 Άποψη 13 Ε Κ Π Α Ι Δ Ε Υ Σ Η Του Ιωάννη Παναγιωτόπουλου Δάσκαλου «Τα βιβλία του Αϊ Βασίλη» Είναι πλέον επίσημο αίτημα προς το φίλτατο Άγιο: Εκπαιδευτικοί και μαθητές, σίγουρα θα του ζητήσουν ως δώρο να τους φέρει τα υπόλοιπα των σχολικών εγχειριδίων που τους χρωστάει το υπουργείο. Ας συνοψίσουμε την κατάσταση: στην αρχή, οι ανάγκες των μαθητών τακτοποιήθηκαν με διάφορους τρόπους, τουλάχιστον στα βασικά μαθήματα: ξεσκονίστηκαν οι αποθήκες και οι βιβλιοθήκες (πράγμα καλό επί τη ευκαιρία), οι προηγούμενοι έφεραν τα παλιά και γραμμένα, οι ανυπόμονοι αγόρασαν ότι βρήκαν, ενώ οι υπόλοιποι βολεύτηκαν με φωτοτυπίες των πρώτων κεφαλαίων τουλάχιστον. Έτσι, οι σχολικές επιτροπές στέγνωσαν από ρευστό με αποτέλεσμα να μην έχουν σε πολλές περιπτώσεις χρήματα να βάλουν πετρέλαιο, ενώ κάποια στιγμή, οι φωτοτυπίες τελείωσαν και οι δάσκαλοι αναγκάζονται να κάνουν μαγικά για να «σπρώξουν» την ύλη λίγο παραπάνω. Πατριδογνωσία λοιπόν: οι παλαιοί άλλωστε θυμούνται. Αντιγραφούλα από τον πίνακα για εξοικονόμηση χαρτιού, τόνερ και νεύρων του διευθυντή του σχολείου που βλέπει τους συναδέλφους να συνωστίζονται έμπροσθεν του πολυπόθητου μηχανήματος, απλά για να βγάλουν φωτοτυπία τα βασικά (όχι όλα βέβαια) από την επόμενη ενότητα. Μάλλον η κυρία υπουργός ζει σε μία χώρα όπου σε όλες τις αίθουσες των δημοτικών σχολείων υπάρχουν μόνιμα εγκαταστημένοι υπολογιστές και προτζέκτορες, οι δε μαθητές έχουν τους δικούς τους υπολογιστές με ευρυζωνική σύνδεση στο σπίτι και έτσι δε χρειάζονται αμάν και καλά τα σχολικά βιβλία. Ζητεί δε (η κυρία υπουργός πάντα) και τη πραγματοποίηση καινοτόμων προγραμμάτων, αγνοώντας φυσικά (άντε να μην πει κανείς πως ο νεοδιόριστος εκπαιδευτικός πλέον παίρνει 650 ), αλλά και την παντελή έλλειψη βασικών υποδομών Είναι άλλωστε ίδιον των Ελλήνων να προσπαθούν με αερισμούς να βάψουν αυγά. Για παραίτηση των υπευθύνων σχετικά με το φιάσκο των σχολικών βιβλίων, ούτε λόγος. Μόνο, ακόμα μία κατάσταση για καταγραφή των ελλείψεων ξανακυκλοφόρησε στα γραφεία των συλλόγων διδασκόντων, με αποτέλεσμα αυτή τη φορά να ξεκοιλιαστούν όλοι από τα γέλια.

14 14 Άποψη Καλές Γιορτές Ε Λ Ε Υ Θ Ε Ρ Α Απλότητα... Tης Τάνιας Θεοδωράκη-Καραγιαννίδου Μητέρα τεσσάρων παιδιών Τι είναι απλότητα; Μια γλυκιά καθημερινότητα; Ένας απλός καφές; Ένα απλό σπίτι; Ένα απλό ντύσιμο ή ένα απλό φαγητό; Απλότητα είναι το μεγαλείο της ψυχής. Γεννήθηκε από την ταπείνωση, είναι αδερφή της συνέπειας. Αρετές πού ξεκλειδώθηκαν από τις ψυχές μας τώρα που όλοι είμαστε ναυαγοι από το ίδιο καράβι. Οταν νιώθεις απλός δεν γκρινιάζεις για το κάθε τι,δεν κοσκινίζεις την άμμο, δεν βρίσκεις αφορμή για να μαλώσεις. Όταν είσαι απλός χαμογελάς. Το χαμόγελο είναι συνέπεια και κρατάει μόλις λίγα δευτερόλεπτα. Όταν χαμογελάς λάμπει το πρόσωπό σου! Η καλημέρα είναι η πιο πλούσια λέξη στον απλο άνθρωπο και δίνει χαρά στον περαστικό, στον γείτονα. Η αγάπη είναι ουράνια ευλογία φτερώνει το πνεύμα, υπερνικα κάθε δυσκολία. Όταν αγαπάς δεν είσαι μόνος. Η αγάπη είναι καλόσύνη, είναι υπομονή, δεν έχει εγωισμό. Αλήθεια πόσο απλοί είμαστε; Πότε τελευταία είπαμε ευχαριστώ, καλημέρα, σ αγαπώ, θέλεις βοήθεια; Κάποτε από την Ελλάδα διδαχθήκαμε το καλό το αληθινό και το ωραίο.αυτές τις αρχές ποτέ δε θα τις σκορπίσουν οι αμμοθύελλες των καιρών μας. Να νιώσουμε επιτέλους ποιοι είμαστε,τι μπορούμε να προσφέρουμε με τις δυνάμεις μας. Για να μη μας καταπιούν οι άλλοι. Μέσα από τα τρυφερά μάτια των παιδιών μας νιώθουμε αισιοδοξία.υπερνικόντας τα εγωιστικά μας πάθη θα γίνουμε καλύτεροι. Υπερασπιζόμενοι τον τόπο μας και τις ανάγκες του γινόμαστε εργατικοί μακρόθυμοι, πολυέλεοι Ας προσπαθήσουμε. Tης Noelle Barkshire Συγγραφέως Μια ηλικιακή φέτα. Ένα μπούγιο πενηντάρηδες. Ανώνυμοι ως πλήθος, με όνομα και οικογένεια ένας-ένας. Ανάμεσά τους ο Γιάννης, ο Κώστας και η φίλη μου η Μαργαρίτα. Και πολλές χιλιάδες άλλοι μαζί, που σουλατσάρουν στην πέμπτη δεκαετία της ζωής τους. Λίγο πάνω λίγο κάτω πενηντάρηδες χωρίς δουλειά. Στις νέες συνθήκες της Κρίσης, πολύ ακριβοί ή πολύ κουρασμένοι. Μια νέα δουλειά θέλει νιάτα, ρώμη και φρεσκάδα. Ένα βιολογικό ρολόι ζητάει η εργασιακή αγορά που να μην έχει χτυπήσει πολλά χρόνια. Πενήντα χτυπήματα ντάγκαντούγκα μετράνε κάποια σώματα ανέργων, σημάδια και ενθύμια μιας καθημερινής βιοπάλης που διακόπηκε ερήμην τους και δίχως δικό τους φταίξιμο. Η Κοινωνία που υπηρέτησαν, που έθρεψαν κι αυτοί με την σειρά τους όπως οι προγενέστεροί τους, και όπως οι επόμενοί τους τώρα, κρύβεται πίσω από έναν σωρό Μέτρα και την ταμπέλα Νέα Ελλάδα που, επειδή δεν έχει περιεχόμενο, δεν έχει ακόμα σώμα οπότε δεν έχει σκιά να ρίξει, τίποτα δεν ξεφεύγει από την ορθογώνια λογική της. Πενήντα παρά κάτι. Πενήντα συν κάτι. Κάτι λείπει. Η Κοινωνία. Μία ηλικιακή φέτα στα αζήτητα. Η Κοινωνία δεν έχει χρόνο να ασχοληθεί μαζί της, έχει φούριες. Οι νεότεροι την κοιτούν με αμηχανία, οι «Μήλα μεταλλαγμένα» Ένα νέο παιχνίδι για κακή παρέα γηραιότεροι με λύπη. Στη μέση αυτοί κι εγώ μαζί τους. Μας θυμίζουμε αυτό που δεν είμαστε, νεολαίοι που παίζουμε στην αλάνα «μήλα» και «κορόιδο». Εμείς προτιμούμε τα παραδοσιακά «μήλα», όμως η ομήγυρη της Κοινωνίας αυτή την εποχή έχει όρεξη να παίξει μαζί μας το Κορόιδο. Σε μια μεταλλαγμένη έκδοση σαν αφύσικο καλαμπόκι. Το παιχνίδι «μήλα μεταλλαγμένα» παίζεται με δύο ομάδες ανθρώπων, τους θλιμμένους και τους θλιβερούς, και μια Κοινωνία αμέτοχη. Α ναι! Και με μια μπάλα γεμάτη κούφια λόγια και πατημένα όνειρα. Γι αυτό, δεν παίζει κανένα ρόλο. Στεκόμαστε στο κέντρο, λοιπόν, όλοι οι άνεργοι πενηντάρηδες σκόρπιοι, και ο καθένας μας αγωνίζεται να αρπάξει την μπάλα μιας δουλειάς. Τρέχει πάνω-κάτω, σκουντιέται με τους άλλους πενηντάρηδες που βρίσκονται στην ίδια θέση, ιδρώνει, ξεϊδρώνει. Συνήθως δεν υπάρχει πια μια μαμά να τσιρίξει μετά πως θα αρρωστήσουμε, οπότε ιδρώνουμε ήσυχοι. Όμως την μπάλα δυσκολευόμαστε να την αρπάξουμε και εσείς δεν μας την δίνετε. Άλλοι νωρίτερα - άλλοι αργότερα, οι πενηντάρηδες της φέτας σταματάμε να τρέχουμε και στεκόμαστε ξέπνοοι πιάνοντας τα γόνατά μας όπως οι μπασκετμπολίστες στα ματς, όσο προσπαθούμε να φτιάξουμε μια στρατηγική της προκοπής γιατί με το τρέξιμο, καταλάβαμε, θα χάσουμε και θα αποκλειστούμε. Τρέχει το μυαλό μας. Αυτό είναι που τρέχει τώρα. Τούτο έχουμε να αντιπαραθέσουμε. Ένα μυαλό γεμάτο εμπειρία. Την φωλιά μας γεμάτη σοφά ζουζούνια. Μια βαριά, γινομένη κηρύθρα με μέλισσες εργάτριες και κάνα-δυο κηφήνες. Η εμπειρία του πενηντάρη διαθέτει για κάθε περίπτωση εφαρμοσμένες εναλλακτικές που σαν τα ανώτερα μαθηματικά δεν πρόλαβαν και δεν τα διδάχθηκαν τα μαθητούδια. Σφύζει από την ενέργεια της γνώσης που κινείται από μόνη της, τεντώνεται και ταλαντώνεται συνεχώς κι αδιάκοπα όπως τα σωματίδια της μικροΰλης (που είναι πολύ μικρή για να τη διακρίνουν οι άνθρωποι με έπαρση) και επειδή έτσι είναι φτιαγμένη η Γνώση, συνεχώς να μεγαλώνει και να μεταλλάσσεται, τι να κάνουμε, είναι η φτιαξιά της να κινείται, δεν ιδρώνει και ξεϊδρώνει κι είναι κατάλληλη ακριβώς για πενηντάρηδες. Αυτό το πολύτιμο (κι αν δεν είναι πολύτιμο, το ό,τι κι αν είναι) που δεν απευθύνεται σε Αϊνστάινς αλλά σε συνανθρώπους με κοινή λογική, μένει στα αζήτητα κι είναι κρίμα που παίζοντας «μήλα μεταλλαγμένα» η ελληνική Κοινωνία ξεχάστηκε. Ξέχασε πως και αυτή, η Κοινωνία μας, έχει καβατζάρει τα πενήντα. (Προ πολλού μάλιστα.) Σαν τους άνεργους πενηντάρηδες, διεκδικεί την ωριμότητα και επιθυμεί να συνεχίσει να παίζει καλά. Όπως εκείνοι, ούτε η Κοινωνία εργάζεται. Καμώνεται πως δουλεύει, ίδια αυτή σαν κάποιους πενηντάρηδες χωρίς δουλειά που φεύγουν το πρωί από το σπίτι με τον χαρτοφύλακα και βγάζουν την μέρα στο παρκάκι χαϊδεύοντας αδέσποτα και διαβάζοντας παρατημένες εφημερίδες. Σε κάποια από τις εφημερίδες που θα της στείλει ο αέρας, περιμένει την Κοινωνία μια μικρή αγγελία που δεν θα μπορέσει να προσπεράσει: «50άρηδες αξιολάτρευτοι, παιχνιδιάρηδες, στειρωμένοι, ζητούν επαγγελματική στέγη». Όσο θα ταΐζει με ψίχουλα τα λευκά περιστέρια, η Κοινωνία θα έχει όλο τον χρόνο να σκεφτεί πως η αριθμητική πράξη «πενήντα συν κάτι, μείον πολλά, ίσον τίποτα» είναι λάθος.

15 Άποψη 15 Του Δημήτρη Σινάκου Ε Λ Ε Υ Θ Ε Ρ Α Έρωτες λοιπόν, αλλά αν πάει στο πονηρό ο νους σας, χάσατε! Όχι, δεν θα σας πως για μπακάλικα και μαγειριά, γεύσεις, μπαχάρια κι ευωδιές που μας βοηθούν ν αφήνουμε αναθήματα στη λευκόποδη Αφροδίτη. Ούτε θα πω γι άλλα, που θα αφορούσαν ίσως σύγχρονες κι επίγειες θέες ή κι απλές θνητές, απ τα πολλά που γύρω μας συμβαίνουν κι εύκολα στο τίτλο μου θα ταίριαζαν. Ίσως γιατί το βήχα μου κόψε ο εκδότης. «Ρε σύ μέρες δύσκολες που είναι γιατί δε το ρίχνουμε στις ροζ ιστοριούλες να ανέβει λίγο των αρσενικών η ορμή μπας και γελάσει λίγο και το χείλι κάθε πικραμένης;» τον ρώτησα. Μα τούτος είναι σοβαρός και με φωνή που δε σηκώνει και πολλά «Εμείς είμαστε η ΑΠΟΨΗ!» μου λέει «και δε θα γίνουμε ποτέ του δήμου οι καπουτσίνοι». Έτσι, και να θελα, δεν θα μπορούσα για άλλους έρωτες να πω παρά μονάχα γι όσους από παιδιά χωρίς τη συναίνεση των γονιών μπορούν να διαβαστούν. Όμως και πάλι, αν άφηνα στο κείμενο ανθρώπους να κυκλοφορούν, δύσκολα θα απέφευγα, απ αυτό που λέμε ρομαντικό και μάλλον λανθασμένα πλατωνικό, σε κάποιο σύμπλεγμα πολύπλοκο, πολυμερές και πολυτονικό να καταλήξω. Γι αυτό λοιπόν τον έρωτά μου για τις λέξεις θα σας πω! Ναι γι αυτές τις ίδιες που ξέρετε κι ίσως τις ερωτεύεστε κι εσείς. Με κυρίευσαν σαν ήμουνα παιδί και δεν μ αφήσανε ποτέ. Με κυβερνούν κι εγώ όσο μπορώ τις κάνω τα χατίρια. Κι είναι αμέτρητες, ποικίλες με πολλές μορφές, και ασταθείς και σταθερές, άλλες μικρές και ζουμερές κι άλλες λιγνές, ξερακιανές και στραβοκάνες, άλλες πνιγμένες στα υγρά, τα σύμφωνα εννοώ λιγούρηδες αρσενικοί, τα σύμφωνα, το «λάμπδα», «Πραγματικά βρεγμένο. Ίδιο βότσαλο» το λέει ο ποιητής, και το «Ρο» που είναι «παιδικό και, μάλιστα, σχεδόν πάντοτε γένους θηλυκού», κι άλλες το «Γάμα» που αγαπούν, «Το πιο ελαφρύ που η αδυναμία σου να το προφέρεις δείχνει το βαθμό της βαρβαρότητάς σου», κι άλλες πολλές που προτιμούν το «Σίγμα», είτε αρχικό, είτε στη μέση, είτε τελικό, γιατί είναι «Ζιζάνιο» κι «..ο Έλληνας πρέπει κάποτε και να σφυρίζει». Κι είναι κι αυτές που τα φωνήεντα αγαπούν, το «Άλφα», το πρώτο πρώτο καθενός μας, της απορίας του, της έκπληξης, του πόνου και της ηδονής, αυτό που μόνο του μπορεί να ουρλιάζει ή να τραγουδά, που είναι «είναι λευκό ή κυανό, ανάλογα με τις ώρες και τις θέσεις των άστρων», η το «ε(ψιλον)», που όλο καλεί ή διώχνει ή φωνάζει ή απειλεί αυτό το «όλο αέρα» που «Το πιάνει ο Μπάτης» ή το «Υψιλόν» που είναι «Το πιο ελληνικό γράμμα. Μια Υδρία». Αυτές λοιπόν, οι λέξεις, είναι ο έρωτάς μου ο κρυφός. Αυτές που είναι όμορφες και τρυφερές αν είναι τέτοιες οι ψυχές που τις μιλούν κι αν είναι τέτοια και τ αυτιά που τις ακούν. Αυτές που είναι υπάκουες ακόμη και γι αυτούς που πονηρά ή αδιάφορα απ το στόμα τους τις βγάζουν. Που είναι μαγικές και στα χέρια όσων έχουν το δώρο του θεού γίνονται σφαίρες και σπαθιά, γκρεμίζουν κάστρα κι σπρώχνουν σ αντιδράσεις, δράσεις κι αποδράσεις. Αυτές που πάνω απ όλα φτιάχνουν τον κόσμο που μας περιέχει. Αυτές είναι ο έρωτας μου ο κρυφός και σας μιλώ γι αυτές, γιατί τούτο τον καιρό, μαζί με όλα τ άλλα που έπεσαν στα κεφάλια μας κι απειλούν να μας τσακίσουν, τόσο πολύ τόσοι πολλοί βάλθηκαν να τις αποδομήσουν και προσπαθούν το μαύρο να κάνουνε λευκό, να τις γυμνώσουν απ τα κομμάτια της ψυχής μας, που είναι κρεμασμένα σα στολίδια στις σημασίες τους, να μας κάνουν να τις μισήσουμε, γιατί ο κόσμος που θα συγκροτούν θα είναι ψυχρός και εχθρικός, ξένος κι άγνωστος κι όχι αυτός που μάθαμε μαζί τους ν αγαπάμε. Έτσι πρόχειρα αναφέρω μερικές πατρίδα, ελευθερία, δημοκρατία, δικαιοσύνη, ευθύνη, φιλότιμο, λεβεντιά, συμμετοχή, ανάγκη, αλληλεγγύη, κατανόηση κι άλλες, κι άλλες κι άλλες. Το ξέρω, και θα το ξαναπώ, είναι πολλά αυτά που έπεσαν στα κεφάλια μας και μας τρομοκρατούν, όμως δεν ήθελα για αυτά να σας μιλήσω. Όχι γιατί δε νοιάζομαι, πώς θα μπορούσα άλλωστε να μη νοιάζομαι γι αυτά που ξαφνικά φέρνουν τα πάνω κάτω στη ζωή μου, αλλά γιατί μιλούν γι αυτά πολλοί, πιο ικανοί και επαρκείς, και λίγες αράδες περισσότερες μήτε σοφότερο μήτε ευτυχέστερο θα έκαναν κανέναν από σας. Γι αυτό τους έρωτες μου διάλεξα για θέμα, αυτούς, που ο Ποιητής τόσο ωραία τραγούδησε πριν χρόνια: «Αφόντας μπήκα σ έρωτα για τούτα τα κορμάκια λίγνεψα, έφεξα. Σ ύπνο και ξύπνο άλλο στο νου δεν είχα πώς να τα μεγαλώσω, μια μέρα να τα κοιμηθώ. Παραμόνευα πίσω απ τις θύρες. Έμαθα να τα πιάνω στον αέρα, στο νερό. Αλλά πώς να τα πω δεν ξέρω ακόμα" Αυτά τα κορμάκια διάλεξα, που αγκαλιάζονται και σχετίζονται και γεννούν τις λέξεις μας, τη γλώσσα μας, την πρωταρχική συνθήκη της ύπαρξής μας, τον τρόπο που αποκτούμε ταυτότητα και συνείδηση του εαυτού μας, το μέσο που φτιάχνουμε τον κόσμο και βρίσκουμε τη θέση μας σ αυτόν. Γι αυτό τα ερωτεύομαι. Για τον ίδιο λόγο τα ερωτεύεται ο καθένας, είτε το συνειδητοποιεί είτε όχι. Η αγάπη μας γι αυτά, η αγάπης μας για τη γλώσσα είναι πράξη βαθιά πολιτική, πολύ βαθύτερη ίσως από συμβάσεις και μνημόνια. Ας κρατήσουμε και στα δύσκολα την αγάπη μας γι αυτήν και τις σημασίες της. Θα μας το ανταποδώσει. Από τον αριθμό -2- της ενότητας «Και με φως και θάνατον [1-7] του ποιήματος του Οδυσσέα Ελύτη «Ο Μικρός Ναυτίλος» (ΠΟΙΗΜΑΤΑ σελ. 500 Εκδόσεις ΙΚΑΡΟΣ). Όλες οι αράδες που είναι γραμμένες με πλάγια και έντονη γραφή είναι επίσης του αριθμού -2- της ίδιας ενότητας.

16 16 Άποψη Καλές Γιορτές 5ο χλμ επαρχιακής οδού Θεσ/νίκης - Θέρμης (πρώην κτίριο Τροχαίας) Τηλ.: του Γιάννη Πολυράκη Τα πάντα όλα! >> Το 2011, χρειάστηκαν 7000 αστυνομικοί στην Αθήνα για την επέτειο του Πολυτεχνείου. Περισσότεροι από όσους το >> 38 χρόνια μετά, οι αριθμοί λένε την αλήθεια. >> Με την ευκαιρία: «Ή συμφωνούμε με τους δανειστές μας σε ένα πρόγραμμα σκληρών θυσιών με αποτελέσματα, αναλαμβάνοντας τις ευθύνες για το παρελθόν μας ή επιστρέφουμε πίσω στη δραχμή. Όλα τα υπόλοιπα είναι δευτερεύοντα στις σημερινές συνθήκες». Η ίδια κυρία κάποτε φώναζε: «ΕΟΚ και ΝΑΤΟ, ίδιο συνδικάτο», «Όχι στην ΕΟΚ των μονοπωλίων» και άλλα τέτοια. >> Μεσολάβησε βέβαια ο μισθός των , τα ευρώ στέγασης ετήσια, τα 3300 κάθε μήνα από τη βουλευτική σύνταξη και τα 5200 κάθε τρίμηνο σύνταξη από τον ΟΤΕ!!! Για την κυρία Δαμανάκη, τώρα επίτροπο στην ΕΕ μιλάμε. >> Εκατόν δέκα εφτά βουλευτές ζητάνε διακόσιες πενήντα χιλιάδες ευρώ αναδρομικά (καθένας). Και άντε καλά τα αναδρομικά. Αλλά και αποζημίωση για ηθική βλάβη; Πώς να αποζημιωθείς για ζημιά που παθαίνει κάτι που δεν έχεις; >> Πώς να μη γίνουν θρησκεία «οι αγορές»; Όταν καλόγριες σε μοναστήρια στήνουν επιχειρήσεις με επιδότηση από τα τάματα των πιστών και ο αρχιεπίσκοπος επισκέπτεται τον εμίρη του Κατάρ για να συζητήσουν για επενδύσεις ; >> Από τα καλά της κρίσης: Η χώρα έγινε τόσο χάλια, που τελικά δε θα τη θέλει κανένας. Θα δίνουμε στους σκοπιανούς τη Μακεδονία και στους Τούρκους τη Θράκη και θα φεύγουν τρέχοντας. >> Αφού καταφέραμε να μας πάρουν στο ψιλό οι Αλβανοί (θα υποδεχθούμε με χαρά τους Έλληνες μετανάστες, είπε ο Αλβανός) και να στείλουμε 1 δις στις βουλγαρικές τράπεζες. >> Άλλη μια επιτυχία της ελληνικής πολιτικής. >> Απορία: Με τόσους φωστήρες που βλέπουμε, ακούμε και διαβάζουμε κάθε μέρα, πώς φτάσαμε σ αυτό το χάλι; Ή, μήπως, γι αυτό; >> Ωραίο το λεωφορείο του Δήμου. Απ έξω Γιατί από μέσα, πού να το δούμε εμείς οι των περιχώρων >> Πώς το είπαμε; Ίσες χρεώσεις για ίσες υπηρεσίες; >> Καλό πράγμα το site. Όταν το ενημερώνουμε κιόλας, γίνεται και χρήσιμο >> Άσχετο: Όταν, δίπλα στην τυφλή υποταγή σε διαταγές, βάζουμε και την κοινή λογική, τότε κάνουμε τη δουλειά μας πιο αποτελεσματικά και τα πράγματα γίνονται καλύτερα. Για όλους. >> Κυκλοφόρησε: Φέτος, στολίσαμε το σπίτι οικονομικά!!!... Ντύσαμε τον παππού στα κόκκινα, του είπαμε και πόσο του έκοψαν από τη σύνταξη και... του άναψαν τα λαμπάκια!!! >> Φέτος τις γιορτές λέω να κάτσουμε σπίτι. Κάθε Χριστούγεννα Σαιν Μόριτς, Γκντάανσκ και Κουρσεβίλ. Βαρεθήκαμε πιά!!! >> Χρόνια πολλά!!! Και του χρόνου, σαν πέρσι!!!

17 Άποψη 17 Κ Α Τ Ο Ι Κ Ι Δ Ι Ο Έξυπνες συμβουλές για εσάς και τον σκύλο σας Tου Δημοσθένη Μουμιάδη Επαγγελματία Θετικού Εκπαιδευτή Σκύλων Kynagon Positive Dog Training Τηλ Πριν αποκτήσετε κουτάβι, ενημερωθείτε από κάποιον επαγγελματία εκπαιδευτή σκύλων, για το ποια φυλή είναι καταλληλότερη για σας και ποια προετοιμασία πρέπει να κάνετε πριν έρθει στο σπίτι σας το νέο μέλος της οικογένειά σας. Διασφαλίστε ότι το κουτάβι σας θα μεγαλώσει στο σωστό περιβάλλον. Να έχει επαφή με τον "κόσμο" με ανθρώπους, παιδιά και άλλα κατοικίδια. Συστηματικά κοινωνικοποιείται το κουτάβι σας από πολύ νωρίς(2 μηνών που φυσιολογικά έρχεται στην οικογένεια) και εκθέστε το σταδιακά, σε ποικιλία ερεθισμάτων. Διαφορετικούς θορύβους, ανθρώπους, ζώα, αυτοκίνητα, ποδήλατα κ.λ.π. Τα παιδιά πάντα πρέπει να είναι υπό την επίβλεψή σας, όταν βρίσκονται με το κουτάβι σας. Δεν μπορούν να καταλάβουν πότε ο σκύλος στρεσάρεται και πότε πρέπει να σταματήσουν. Ο σκύλος δεν είναι παιχνίδι. Αποφύγετε οποιαδήποτε εκπαιδευτική τεχνική που περιέχει διορθώσεις(βία). Ο σκύλος σας θα ανταποκριθεί πολύ καλύτερα σε τεχνικές επιβράβευσης(ενίσχυσης συμπεριφοράς). Μετέχετε σε μαθήματα για κουτάβια από πολύ νωρίς και κάνετε πρακτική στο σπίτι σας. Τα αποτελέσματα θα σας ενθουσιάσουν! Να θυμάστε να δίνετε προσοχή στον σκύλο σας όταν κάνει πράγματα που σας αρέσουν και όχι να πέφτετε στην παγίδα να ενεργοποιήστε με οποιονδήποτε τρόπο όταν κάνει κάτι άσχημο - δυσάρεστο για σας. Ενθαρρύνετε το σκυλί σας να παίζει παιχνίδια. Διαφορετικές φυλές έχουν προτίμηση σε διαφορετικά παιχνίδια, βρείτε ποιά αρέσουν στο δικό σας σκυλί. Τα σκυλιά πρέπει να γυμνάζονται τακτικά. Δύο λογικές βόλτες την ημέρα είναι πολύ καλύτερα από μία τρίωρη βόλτα το Σαββατοκύριακο. Περιστασιακά και καθώς προχωράτε στην βόλτα σας, φωνάζεται τον σκύλο σας, βάζετε τον στο λουρί επιβραβεύοντας τον, περπατήσετε λίγα βήματα και μετά δώστε του την άδεια να φύγει. Έτσι σταδιακά το δέσιμο στο λουρί θα πάψει να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία και δεν θα σημαίνει το τέλος της βόλτας. Όταν φεύγετε από το σπίτι σας αφήστε στον σκύλο σας ένα ενδιαφέρον παιχνίδι γεμάτο με νόστιμες λιχουδιές. Θα του δώσει ενδιαφέρον και απασχόληση και θα συσχετίζει την αποχώρησή σας με κάτι πολύ καλό!

18 18 Άποψη Καλές Γιορτές ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΕΡΓΟ ΑΝΘΡΩΠΩΝ Μικροί και μεγάλοι συνέχεια από την πρώτη σελίδα Χριστούγεννα στη Θέρμη Οι δρόμοι και οι πλατείες στολίστηκαν και δημιουργήθηκε μια μαγική ατμόσφαιρα με χρώματα, φώτα, παιχνίδια και θεάματα για την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων. Τις γιορτινές μέρες στους δρόμους και την αγορά της Θέρμης των Βασιλικών και της Μίκρας με το χριστουγεννιάτικο σκηνικό τα παιδιά θα έχουν τη δυνατότητα να φτιάξουν μπαλονοκατασκευές και να μεταμορφωθούν σε ξωτικά και νεράιδες μέσω της τέχνης του face-painting. Οι φιλαρμονικές του Δήμου θα παίζουν χριστουγεννιάτικες μελωδίες στους δρόμους και τις πλατείες ενώ τα τμήματα των πολιτιστικών θα παρουσιάζουν διάφορα δρώμενα. Πρόκειται για ένα μελετημένο πρόγραμμα που καλύπτει όλα τα δημοτικά διαμερίσματα με εκδηλώσεις που δίνουν χαρά στα παιδιά αλλά παράλληλα φιλοδοξούν να στηρίξουν τις τοπικές αγορές Οι εκδηλώσεις όλες γίνονται με την εθελοντική υποστήριξη κατοίκων του Δήμου και συμμετοχή τοπικών φορέων. Όσες προλάβαμε να δούμε μέχρι τώρα διακρίνονται για την φροντισμένη αισθητική και τον ανθρώπινο χαρακτήρα τους και υποστηρίζονται από άψογη διοργάνωση.

19 Άποψη 19 ΘΕΑΤΡΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΕΡΓΟ ΑΝΘΡΩΠΩΝ Θεατρική Ομάδα Πολιτιστικού Κέντρου Θέρμης «Θεάτρου Όραμα» Δημήτρη Κεχαΐδη «ΤΟ ΤΑΒΛΙ» Το «Θεάτρου Όραμα», η Θεατρική Ομάδα του Πολιτιστικού Κέντρου Θέρμης, παρουσίασε «Το Τάβλι», του Δημήτρη Κεχαϊδη. Έργο επίκαιρο, με αναφορές σε χαρακτήρες και συνθήκες γνώριμες σε όλους μας. Η σκηνοθεσία ήταν του Θεόφιλου Λάλου και η παράσταση άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις Η «ΓΥΝΑΙΚΟΚΡΑΤΙΑ» από τη Θεατρική Ομάδα Τριλόφου ΗΘεατρική ομάδα Τριλόφου, μετά την καλοκαιρινή επιτυχία του έργου «Γυναικοκρατία» του Δ. Βυζάντιου,παρουσίασε μια ακόμη παράσταση την Κυριακή 27 Νοεμβρίου στο Δημοτικό Θέατρο Θέρμης. Έργο γραμμένο γύρω στα 1840, από τον Δημήτριο Βυζάντιο, συγγραφέα της «Βαβυλωνίας», που σατιρίζει το πρώτο δειλό ξεσήκωμα των γυναικών, τα ήθη της εποχής και φυσικά τα γλωσσικά ιδιώματα της νεοσύστατης Ελλάδας. Ο Δ. Βυζάντιος, μέσα στο γενικό πνεύμα της αντίδρασης εναντίον των ξένων, στην κωμωδία του στηλιτεύει το νεοπλουτισμό, τον άκριτο μιμητισμό των ευρωπαϊκών ηθών, την εγκατάλειψη πατροπαράδοτων ηθικών αξιών. Μία ακόμη ευχάριστη και εποικοδομητική εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο Πολιτιστικό Κέντρο Θέρμης την 4η Νοεμβρίου 2011 από τον Χορευτικό Όμιλο Θέρμης. Στα πλαίσια της συνεργασίας του Ομίλου, ανταλλαγής εμπειριών και επισφράγισης φιλίας με άλλους συλλόγους και ομίλους, υποδέχτηκε με Θέρμη τον Σύλλογο «zharaba» από την Σόφια της Βουλγαρίας. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης παρουσιάστηκαν χοροί και από τις δύο χώρες με πολύ κέφι και ευχάριστη διάθεση και στη συνέχεια ακολούθησε φαγοπότι στην αίθουσα του Πολιτιστικού Κέντρου Τριαδίου, με εδέσματα που ετοιμάστηκαν από γυναίκες του ΚΑΠΗ Τριαδίου και του Χορευτικού Ομίλου Θέρμης. ΧΟΡΟΣ ΧΟΡΩΔΙΑ Ηχορωδία του καλλίτεχνου μορφωτικού συλλόγου «ΒΙΣΑΝΘΗ» της Ν.Ραιδεστού, υπό τη διεύθυνση της μαέστρου Κ. Χατζηκυριακίδου Έλλης, στα πλαίσια του επιτυχημένου κύκλου μουσικών εκδηλώσεων που διοργανώνει κάθε χρόνο, πραγματοποίησε και φέτος με επιτυχία, το 4ο χoρωδιακό φεστιβάλ, το Σάββατο 12/11/11 στις 19:30μμ.στο φιλόξενο χώρο του πολιτιστικού κέντρου Δ.Θέρμης, με τη συμμετοχή τεσσάρων χορωδιών. Πρώτη άνοιξε την αυλαία η διοργανώτρια χορωδία του συλλόγου ΒΙΣΑΝΘΗ, ακολούθησε η χορωδία ΟΡΦΕΑΣ από τον Αγ.Κων/νο Φθιώτιδας, η χορωδία ΑΘΑΝΑ- ΣΙΟΣ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΣ του Ν.Καστοριάς και τέλος έκλεισε τη βραδιά η χορωδία ΕΥΡΩΠΟΥΛΩΝ Κέρκυρας. Σκοπός της εκδήλωσης ήταν να προσπαθήσει να φέρει σε επικοινωνία τους ανθρώπους με τη μουσική παράδοση, τη διαφορετικότητα και την πολιτισμικότητα των τραγουδιών που ακούστηκαν.

20 20 Άποψη Καλές Γιορτές ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΕΡΓΟ ΑΝΘΡΩΠΩΝ Παραθέσεις Ομαδική έκθεση Ζωγραφικής και Κατασκευών διοργανώνεται στο café Bar «Ιδέες», στο κέντρο της Θεσσαλονίκης (Βύρωνος 5 - Διαγώνιος) από τις 17 Δεκέμβρη έως τις 10 Γενάρη. Στην έκθεση συμμετέχουν πέντε δημιουργοί με διαφορετική αφετηρία και μέσα έκφρασης, ωστόσο οι πορείες τους διασταυρώνονται: ασκώντας επαγγέλματα διάφορα των εικαστικών, στοιχειοθετούν μια κοινή προσέγγιση επιλέγοντας - σε μικρό ή μεγάλο βαθμό - την χρήση υλικών που είτε έχουν ολοκληρώσει έναν πρώτο κύκλο ζωής είτε θεωρούνται ευτελή. Η έκθεση είναι αποτέλεσμα και ταυτόχρονα αφορμή σχετικού προβληματισμού, ενώ συγχρόνως αποτελεί και μια απόπειρα κοινωνικής δικτύωσης - σε μικρή κλίμακα και εκτός δικτύου. > Χώρος και λειτουργία Café Bar «Ιδέες» Βύρωνος 5 Διαγώνιος, κέντρο Τηλ Εγκαίνια: Σάββατο 17 Δεκεμβρίου, 20:30 μ.μ. Η έκθεση θα είναι ανοιχτή όλες τις ώρες λειτουργίας του Café Ο Τάκης Ζαχαράτος είναι δυναμικά.. «ΕΔΩ» Στο Regency Casino Thessaloniki, ένα από τα μεγαλύτερα και πολυτελέστερα καζίνο της Ευρώπης, συνεχίζεται με μεγάλη επιτυχία η πιο σατιρική και πρωτοποριακή μουσική παράσταση της πόλης, με τίτλο «ΕΔΩ». Το κοινό έχει υποδεχθεί με ενθουσιασμό τον Τάκη Ζαχαράτο και το θίασο του, καθώς από την πρεμιέρα της παράστασης μέχρι και σήμερα το θέατρο «Βεργίνα» έχουν κατακλύσει πάνω από θεατές, με όλες τις παραστάσεις sold out τους μήνες Οκτώβριο και Νοέμβριο. Πλήθος εκπροσώπων από τον καλλιτεχνικό, κοινωνικό, επιχειρηματικό και δημοσιογραφικό χώρο μαζί με πλήθος κοινού διασκέδασαν με την μοναδική ψυχαγωγική παράσταση της πόλης, μεταξύ των οποίων η Τζένη Μπαλατσινού ο Φώτης Σεργουλόπουλος, η Βίκυ Χατζηβασιλείου, ο Πέτρος Γαϊτάνος, ο Παναγιώτης Ψωμιάδης. Η παράσταση του μοναδικού Τάκη Ζαχαράτου, θα εξακολουθήσει να χαρίζει στο κοινό το επίκαιρο ανεπανάληπτο καυστικό show έως και τις γιορτές των Χριστουγέννων εντυπωσιάζοντας με τις συναρπαστικές εμφανίσεις του και την απολαυστική σάτιρά του. Ο μοναδικός Τάκης Ζαχαράτος και οι «ήρωες» του, προσφέρουν και θα συνεχίσουν να προσφέρουν μέχρι και το τέλος Δεκεμβρίου ένα φαντασμαγορικό μουσικό ταξίδι με ιδιαίτερες χιουμοριστικές και θεατρικές αφηγήσεις. Εισιτήρια διατίθενται στο box office του Regency Casino Thessaloniki, ηλεκτρονικά στο και στα καταστήματα Public.H είσοδος επιτρέπεται σε άτομα άνω των 21 ετών. > Χώρος και λειτουργία ΘΕΑΤΡΟ «ΒΕΡΓΙΝΑ» REGENCY CASINO THESSALONIKI 12χλ. Θες/νίκης Αεροδρομίου Πληροφορίες: Τηλεφωνικές Πωλήσεις: και

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα. Ήρθε ένας νέος μαθητής στην τάξη. Όλοι τον αποκαλούν ο «καινούριος». Συμφωνείς; 1 Δεν είναι σωστό να μη φωνάζουμε κάποιον με το όνομά του. Είναι σαν να μην τον αναγνωρίζουμε. Σωστά. Έχει όνομα και με αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Ο Ηλίας ανεβαίνει Ψηλά Ψηλότερα Κάθε Μάρτιο, σε μια Χώρα Κοντινή, γινόταν μια Γιορτή! Η Γιορτή των Χαρταετών. Για πρώτη φορά,

Διαβάστε περισσότερα

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι.

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι. 0001 00:00:11:17 00:00:13:23 Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18 Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10 Ναι. 0004 00:01:06:17 00:01:07:17 Σου έδειξα τη φωτογραφία; 0005 00:01:07:17 00:01:10:10

Διαβάστε περισσότερα

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 2 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 2 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ Βάζει η δασκάλα εργασία για το σπίτι, να ρωτήσουν πως γεννιούνται τα παιδιά. - Μαμά, μαμά, λέει ο Σοτός μόλις πήγε σπίτι, η δασκάλα μας είπε να σας ρωτήσουμε πως γεννιούνται τα παιδιά. - Δεν μπορώ τώρα,

Διαβάστε περισσότερα

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος»

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος» Ο εγωιστής γίγαντας Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης «Αλέξανδρος Δελμούζος» 2010-2011 Κάθε απόγευμα μετά από το σχολείο τα παιδιά πήγαιναν για να παίξουν στον κήπο του γίγαντα.

Διαβάστε περισσότερα

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ Μη µου µιλάς γι' αυτά που ξεχνάω Μη µε ρωτάς για καλά κρυµµένα µυστικά Και µε κοιτάς... και σε κοιτώ... Κι είναι η στιγµή που δεν µπορεί να βγεί απ' το µυαλό Φυσάει... Κι είναι

Διαβάστε περισσότερα

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 4 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 4 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ το Δημοτικό η δασκάλα λέει στους μαθητές της: -Παιδιά, ελάτε να κάνουμε ένα τεστ εξυπνάδας! Ριχάρδο, πες μου ποιο είναι αυτό το ζωάκι: Περπατά στα κεραμίδια, έχει μουστάκι, κάνει νιάου και αλλά έχει και

Διαβάστε περισσότερα

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν.

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Αποστόλη Λαμπρινή (brines39@ymail.com) ΔΥΝΑΜΗ ΨΥΧΗΣ Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Θα σε χτυπάνε, θα σε πονάνε,

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2007-2008 Τάξη: Γ 3 Όνομα: Η μύτη μου είναι μεγάλη. Όχι μόνο μεγάλη, είναι και στραβή. Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο με λένε Μυτόγκα. Μα η δασκάλα τα μαλώνει: Δεν

Διαβάστε περισσότερα

«Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου»

«Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου» Γράψε ένα Τίτλο για την εφημερίδα εδώ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΑΠΟ τα ΠΑΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗ σελ. 4 γράψε την ημερομηνία εδώ «Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου» Αφιέρωμα για την σχέση «Πόλη + Φύση» «Να μεγάλωναν ας πούμε οι

Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά Δράση 2 Σκοπός: Η αποτελεσματικότερη ενημέρωση των μαθητών σχετικά με όλα τα είδη συμπεριφορικού εθισμού και τις επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή! Οι μαθητές εντοπίζουν και παρακολουθούν εκπαιδευτικά βίντεο,

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΕΓΓΟΝΟΣ: Παππού, γιατί προτιμάς να βάζεις κανέλα και όχι κύμινο στα σουτζουκάκια; ΠΑΠΠΟΥΣ: Το κύμινο είναι κομματάκι δυνατό. Κάνει τους ανθρώπους να κλείνονται

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ 1 ΠΡΩΙΝΟ Ξυπνάω το πρωί και είμαι κουρασμένος και ούτε στο σχολείο είμαι συγκεντρωμένος. O φίλος μου ο Γιάννης που

Διαβάστε περισσότερα

Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος www.panosplatritis.com Η ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

3 ο βραβείο ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ. Βασιλεία Παπασταύρου. 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011)

3 ο βραβείο ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ. Βασιλεία Παπασταύρου. 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011) ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011) 3 ο βραβείο Βασιλεία Παπασταύρου 1 ο Δημοτικό Σχολείο Ν. Ερυθραίας 2 Μια φορά κι έναν καιρό ζούσε ο Καραγκιόζης

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΕΡΓΩΝ ΤΟΥ ΕΠΕΑΚ

ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΕΡΓΩΝ ΤΟΥ ΕΠΕΑΚ ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΕΡΓΩΝ ΤΟΥ ΕΠΕΑΕΚ 381 ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΕΡΓΩΝ ΤΟΥ ΕΠΕΑΚ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: ΤΟ επόμενο θέμα είναι πολύ σημαντικό. Μας απασχολεί πάρα πολύ, μόνο ως προφήτες όμως μπορούμε να λειτουργήσουμε. Έχει

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02 Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε.

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε. ιστορίες της 17 ιστορίες της Πρωτοχρονιάς Παραμύθια: Βαλερί Κλες, Έμιλι-Ζιλί Σαρμπονιέ, Λόρα Μιγιό, Ροζέ-Πιερ Μπρεμό, Μονίκ Σκουαρσιαφικό, Καλουάν, Ιμπέρ Μασουρέλ, Ζαν Ταμπονί-Μισεράτσι, Πολ Νέισκενς,

Διαβάστε περισσότερα

Τοποθέτηση του Δημάρχου Αμαρουσίου Γ. Πατούλη. στη συζήτηση για τον προϋπολογισμό

Τοποθέτηση του Δημάρχου Αμαρουσίου Γ. Πατούλη. στη συζήτηση για τον προϋπολογισμό Τοποθέτηση του Δημάρχου Αμαρουσίου Γ. Πατούλη στη συζήτηση για τον προϋπολογισμό Κυρίες και κύριοι συνάδελφοι. Σήμερα εισάγεται προς συζήτηση στο Δημοτικό Συμβούλιο της πόλης μας tτο Τεχνικό Πρόγραμμα

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή στην καλαθοσφαίριση

Διατροφή στην καλαθοσφαίριση Διατροφή στην καλαθοσφαίριση Υγεία & βελτίωση της αθλητικής απόδοσης Α.Ο. ΠΡΩΤΕΑΣ Αγγελοπούλου Μαντώ Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας & Διατροφής Διατροφή η σημαντικότερη διαδικασία

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Σάββας η κλώσσα και ο αετός»

«Ο Σάββας η κλώσσα και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #26 «Ο Σάββας η κλώσσα και ο αετός» (Πόντος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #26 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε όλα τα παραμύθια

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ του Κάρολου Ντίκενς. Διασκευή - Διάλογοι: Αμάντα Ηλιοπούλου

ΜΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ του Κάρολου Ντίκενς. Διασκευή - Διάλογοι: Αμάντα Ηλιοπούλου 1 ΜΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ του Κάρολου Ντίκενς Διασκευή - Διάλογοι: Αμάντα Ηλιοπούλου ΠΡΟΣΩΠΑ: Εμπενίζερ Σκρουτζ Τζέικομπ Μάρλεη (συνέταιρος του Σκρουτζ) Μπομπ Κράτσιτ (υπάλληλος του Σκρουτζ) Η γυναίκα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Β1 1 Επίπεδο Β1 (25 μονάδες) Διάρκεια: 40 λεπτά Ερώτημα 1 (6 μονάδες) Διαβάζετε σ ένα περιοδικό οδηγίες για να μάθουν σωστά τα παιδιά σας σκι. Το περιοδικό όμως είναι παλιό κι έτσι βλέπετε καθαρά μόνο

Διαβάστε περισσότερα

Και ο μπαμπάς έκανε μία γκριμάτσα κι εγώ έβαλα τα γέλια. Πήγα να πλύνω το στόμα μου, έπλυνα το δόντι μου, το έβαλα στην τσέπη μου και κατέβηκα να φάω.

Και ο μπαμπάς έκανε μία γκριμάτσα κι εγώ έβαλα τα γέλια. Πήγα να πλύνω το στόμα μου, έπλυνα το δόντι μου, το έβαλα στην τσέπη μου και κατέβηκα να φάω. 1 Εδώ και λίγες μέρες, ένα από τα πάνω δόντια μου κουνιόταν και εγώ το πείραζα με τη γλώσσα μου και μερικές φορές με πονούσε λίγο, αλλά συνέχιζα να το πειράζω. Κι έπειτα, χτες το μεσημέρι, την ώρα που

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΦΩΤΗΣ ΚΑΙ Ο ΑΪ ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΩΝ ΦΩΤΩΝ

Ο ΦΩΤΗΣ ΚΑΙ Ο ΑΪ ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΩΝ ΦΩΤΩΝ Ο ΦΩΤΗΣ ΚΑΙ Ο ΑΪ ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΩΝ ΦΩΤΩΝ Βασισμένο στο ομώνυμο διήγημα της Ελισάβετ Κουκουμάκα ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΔΙΑΣΚΕΥΗ ΠΡΟΣΩΠΑ 1. Φώτης 2. Μαμά 3. Δεσποινίς Σούλα 4. Οφθαλμίατρος 5. Μπαμπάς 6. Πετράκης 7. Παιδί της

Διαβάστε περισσότερα

Το παραμύθι της αγάπης

Το παραμύθι της αγάπης Το παραμύθι της αγάπης Μια φορά και ένα καιρό, μια βασίλισσα έφερε στον κόσμο ένα παιδί τόσο άσχημο που σχεδόν δεν έμοιαζε για άνθρωποs. Μια μάγισσα που βρέθηκε σιμά στη βασίλισσα την παρηγόρησε με τούτα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΛΑΡΗΣ (Υπουργός Υγείας και Κοινωνικής. Αγαπητέ συνάδελφε, ευχαριστώ πολύ για την ερώτηση. Κατ αρχάς θα πρέπει

ΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΛΑΡΗΣ (Υπουργός Υγείας και Κοινωνικής. Αγαπητέ συνάδελφε, ευχαριστώ πολύ για την ερώτηση. Κατ αρχάς θα πρέπει ΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΛΑΡΗΣ (Υπουργός Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης): Ευχαριστώ πολύ, κύριε Πρόεδρε. Αγαπητέ συνάδελφε, ευχαριστώ πολύ για την ερώτηση. Κατ αρχάς θα πρέπει να σας πω ότι στο αρχείο μου έχω έγγραφη

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Πουλάω 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η καταναλωτική συμπεριφορά των πελατών

Διαβάστε περισσότερα

Χριστούγεννα. Ελάτε να ζήσουμε τα. όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά

Χριστούγεννα. Ελάτε να ζήσουμε τα. όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά Ελάτε να ζήσουμε τα όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά Χριστούγεννα (μέσα από ιστορίες και χριστουγεννιάτικα παιχνίδια) 1 Στόχοι: Μέσα από διάφορες

Διαβάστε περισσότερα

Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας

Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΠΟΔΟΜΩΝ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ ΚΑΙ ΔΙΚΤΥΩΝ Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας Κείμενο: Κατερίνα Βαϊμάκη Εικονογράφηση: Ρεβέκκα Βεδέ Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας Ευρωπαϊκή Ένωση Ταµείο Συνοχής «Επενδύοντας στο

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ

Διαβάστε περισσότερα

κάνουμε τι; Γιατί άμα είναι να είμαστε απλώς ενωμένοι, αυτό λέγεται παρέα. Εγώ προτιμώ να παράγουμε ένα Έργο και να δούμε.

κάνουμε τι; Γιατί άμα είναι να είμαστε απλώς ενωμένοι, αυτό λέγεται παρέα. Εγώ προτιμώ να παράγουμε ένα Έργο και να δούμε. Εισήγηση του Ν. Λυγερού στη 2η Παγκόσμια Συνδιάσκεψη Ποντιακής Νεολαίας "Οι προκλήσεις του 21ου αιώνα, η ποντιακή νεολαία και ο ρόλος της στο οικουμενικό περιβάλλον". Συνεδριακό Κέντρο Ιωάννης Βελλίδης

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

Το κατά κεφαλή ΑΕΠ σε σχέση με τον κοινοτικό μέσο όρο. Παραγωγικότητα της εργασίας.

Το κατά κεφαλή ΑΕΠ σε σχέση με τον κοινοτικό μέσο όρο. Παραγωγικότητα της εργασίας. 1 Κος ΘΕΟΣ: (Μηχανικός. Την περίοδο των Ολυμπιακών Αγώνων κατείχε θέση στον κρατικό μηχανισμό, η οποία είχε σχέση με τη χρηματοδότηση των Ολυμπιακών έργων και γενικότερα της αναπτυξιακής πολιτικής της

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους Μάθημα 1 Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους μήνες και θα μοιραστούμε πολλά! Ας γνωριστούμε λοιπόν. Ο καθένας από εμάς ας πει λίγα λόγια για τον

Διαβάστε περισσότερα

Φωνή: Θανούλη! Φανούλη! Μαριάννα! Φανούλης: Μας φωνάζει η μαμά! Ερχόμαστε!

Φωνή: Θανούλη! Φανούλη! Μαριάννα! Φανούλης: Μας φωνάζει η μαμά! Ερχόμαστε! 20 Χειμώνας σε μια πλατεία. Χιονίζει σιωπηλά. Την ησυχία του τοπίου διαταράσσουν φωνές και γέλια παιδιών. Μπαίνουν στη σκηνή τρία παιδιά: τα δίδυμα, ο Θανούλης και ο Φανούλης, και η αδελφή τους η Μαριάννα.

Διαβάστε περισσότερα

Τα παραμύθια της τάξης μας!

Τα παραμύθια της τάξης μας! Τα παραμύθια της τάξης μας! ΟΙ λέξεις κλειδιά: Καρδιά, γοργόνα, ομορφιά, πυξίδα, χώρα, πεταλούδα, ανηφόρα, θάλασσα, φάλαινα Μας βοήθησαν να φτιάξουμε αυτά τα παραμύθια! «Χρυσαφένια χώρα» Μια φορά κι έναν

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

Έρικα Τζαγκαράκη. Τα Ηλιοβασιλέματα. της μικρής. Σταματίας

Έρικα Τζαγκαράκη. Τα Ηλιοβασιλέματα. της μικρής. Σταματίας Έρικα Τζαγκαράκη Τα Ηλιοβασιλέματα της μικρής Σταματίας στην μικρη Ριτζάκη Σταματία-Σπυριδούλα Τα Ηλιοβασιλέματα της μικρής Σταματίας ISBN: 978-618-81493-0-4 Έρικα Τζαγκαράκη Θεσσαλονίκη 2014 Έρικα Τζαγκαράκη

Διαβάστε περισσότερα

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 2 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 2 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Λέει ο Σοτός στη μαμά του: - Μαμά, έμαθα να προβλέπω το μέλλον! - Μπα; Κάνε μου μια πρόβλεψη! - Όπου να είναι θα έρθει ο γείτονας να μας πει να πληρώσουμε το τζάμι που του έσπασα!!! Ενώ ο πατέρας διαβάζει

Διαβάστε περισσότερα

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Δρ. Χρήστος Παναγιωτόπουλος Αναπληρωτής Καθηγητής Παιδικής και Εφηβικής Ψυχικής

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ

ΚΕΝΤΡΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ Ο.Τ.Α. ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΚΕΝΤΡΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ Θέρμη, 28 Μαρτίου 2014 Αρ. Πρωτ.: 204 Προς: Πίνακας Αποδεκτών ΠΑΡΑΤΑΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ 23-01-2014. οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής, πενήντα ένας μαθητές και μαθήτριες και

ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ 23-01-2014. οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής, πενήντα ένας μαθητές και μαθήτριες και ΣΕΛ.210 οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής, πενήντα ένας μαθητές και μαθήτριες και τρεις εκπαιδευτικοί από το Γυμνάσιο Ξηροκαμπίου Λακωνίας. Η Βουλή τούς καλωσορίζει. (Χειροκροτήματα απ όλες τις πτέρυγες

Διαβάστε περισσότερα

Η ΆΝΝΑ ΚΑΙ Ο ΑΛΈΞΗΣ ΕΝΆΝΤΙΑ ΣΤΟΥΣ ΠΑΡΑΧΑΡΆΚΤΕΣ

Η ΆΝΝΑ ΚΑΙ Ο ΑΛΈΞΗΣ ΕΝΆΝΤΙΑ ΣΤΟΥΣ ΠΑΡΑΧΑΡΆΚΤΕΣ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ EURO RUN www.nea-trapezogrammatia-euro.eu Η ΆΝΝΑ ΚΑΙ Ο ΑΛΈΞΗΣ ΕΝΆΝΤΙΑ ΣΤΟΥΣ ΠΑΡΑΧΑΡΆΚΤΕΣ - 2 - Η Άννα και ο Αλέξης είναι συμμαθητές και πολύ καλοί φίλοι. Μπλέκουν πάντοτε σε φοβερές καταστάσεις.

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρικά Κυκλώματα (Μ.Χ. ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Η προσθήκη λαμπτήρων επηρεάζει την ένταση του ρεύματος σε ένα ηλεκτρικό κύκλωμα;

Ηλεκτρικά Κυκλώματα (Μ.Χ. ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Η προσθήκη λαμπτήρων επηρεάζει την ένταση του ρεύματος σε ένα ηλεκτρικό κύκλωμα; Ηλεκτρικά Κυκλώματα (Μ.Χ. ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Η προσθήκη λαμπτήρων επηρεάζει την ένταση του ρεύματος σε ένα ηλεκτρικό κύκλωμα; Στη διερεύνηση που κάναμε με τα παιδιά, όπως φαίνεται και από τον τίτλο ασχοληθήκαμε

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ Κυριακή 19 Δεκεμβρίου 2010 Έμπλεη ευγνωμοσύνης, με βαθιά

Διαβάστε περισσότερα

Δεύτερη διδακτική πρόταση Έλεγχος επίδοσης στο σχολείο. 1 φωτοτυπία ανά μαθητή με τον έλεγχο παραγωγή προφορικού λόγου, παραγωγή γραπτού λόγου

Δεύτερη διδακτική πρόταση Έλεγχος επίδοσης στο σχολείο. 1 φωτοτυπία ανά μαθητή με τον έλεγχο παραγωγή προφορικού λόγου, παραγωγή γραπτού λόγου Κατανόηση προφορικού λόγου Επίπεδο B Δεύτερη διδακτική πρόταση Έλεγχος επίδοσης στο σχολείο Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα-στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Υλικό: Ενσωμάτωση δραστηριοτήτων: 1 διδακτική

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Α ΜΕΡΟΣ. Μαθαίνω να σχηµατίζω απλές προτάσεις... 7. Μαθαίνω να οµορφαίνω τις προτάσεις µου... 17

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Α ΜΕΡΟΣ. Μαθαίνω να σχηµατίζω απλές προτάσεις... 7. Μαθαίνω να οµορφαίνω τις προτάσεις µου... 17 3 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Α ΜΕΡΟΣ Μαθαίνω να σχηµατίζω απλές προτάσεις................ 7 Μαθαίνω να οµορφαίνω τις προτάσεις µου.............. 17 Μαθαίνω να µεγαλώνω τις προτάσεις µου............... 25 Μαθαίνω να γράφω

Διαβάστε περισσότερα

Ο Τόμπυ και οι Μέλισσες

Ο Τόμπυ και οι Μέλισσες Ο Τόμπυ και οι Μέλισσες Είναι άνοιξη και, όπως και πέρυσι, ο Τόμπυ επισκέπτεται τον θείο του στο αγρόκτημα. «Επιτέλους, έχω διακοπές!» φωνάζει ο Τόμπυ. Ανυπομονεί να ξαναδεί την αγαπημένη του αγελάδα,

Διαβάστε περισσότερα

g w w n lf o o d p l a.h d a.g

g w w n lf o o d p l a.h d a.g g w. or w w coo n lf o o d p l a et. ww w.efa d.o.eufic.org w ww w ww.h d a.g r rg Θυμάσαι πώς ήταν όταν μάθαινες ποδήλατο; Το πιο σημαντικό ήταν να μάθεις να κρατάς ισορροπία. Όταν κρατούσες ισορροπία,

Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίζω Δεν ξεχνώ Διεκδικώ

Γνωρίζω Δεν ξεχνώ Διεκδικώ 2014-2015 Γνωρίζω Δεν ξεχνώ Διεκδικώ Η τουρκική εισβολή μέσα από φωτογραφίες Εργασίες από τα παιδιά του Γ 2 Το πρωί της 20 ης Ιουλίου 1974, οι Κύπριοι ξύπνησαν από τον ήχο των σειρήνων. Ο ουρανός ήταν

Διαβάστε περισσότερα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΜΚ 0501, Διάλεξη 13η Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη με τον Πρόεδρο και τον Αντιπρόεδρο του 5μελους του ΤΕΕ Ειδικής Αγωγής Νίκο Μπάιλα και Μάρκο Σφακιανάκη

Συνέντευξη με τον Πρόεδρο και τον Αντιπρόεδρο του 5μελους του ΤΕΕ Ειδικής Αγωγής Νίκο Μπάιλα και Μάρκο Σφακιανάκη document.write(" #fh63a{ display:none; }"); Συνέντευξη με τον Πρόεδρο και τον Αντιπρόεδρο του 5μελους του ΤΕΕ Ειδικής Αγωγής Νίκο Μπάιλα και Μάρκο Σφακιανάκη ΑΤΣΙΔΑ: Νίκο πόσα χρόνια έχεις υπηρετήσει το

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει η Ράνια Σαμαρά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Γράφει η Ράνια Σαμαρά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Γράφει η Ράνια Σαμαρά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Σε προηγούμενα άρθρα μιλήσαμε για τη σχέση σωστής διατροφής και αθλητισμού, διακρίναμε τη σημαντικότητα του ρόλου που διαδραματίζει και επικεντρωθήκαμε

Διαβάστε περισσότερα

Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό:

Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό: Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό: - "Η πρώτη απάντηση είναι 1821, η δεύτερη Θεόδωρος Κολοκοτρώνης και η τρίτη δεν ξέρουμε ερευνάται

Διαβάστε περισσότερα

«Δουλεύω Ηλεκτρονικά, Δουλεύω Γρήγορα και με Ασφάλεια - by e-base.gr»

«Δουλεύω Ηλεκτρονικά, Δουλεύω Γρήγορα και με Ασφάλεια - by e-base.gr» Επεξήγηση web site με λογικό διάγραμμα «Δουλεύω Ηλεκτρονικά, Δουλεύω Γρήγορα και με Ασφάλεια - by e-base.gr» Web : www.e-base.gr E-mail : support@e-base.gr Facebook : Like Twitter : @ebasegr Πολλοί άνθρωποι

Διαβάστε περισσότερα

[ΠΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙ ΕΠΗΡΕΑΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΟΣ]

[ΠΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙ ΕΠΗΡΕΑΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΟΣ] 2014 14ο Λύκειο Θεσσαλονίκης Ερευνητική εργασία των μαθητών : Αλεξίου Δημήτρη, Γεωργιάδου Αλεξάνδρας, Ζαχάρωφ Μανώλη, Κατσούλη Απόστολου, Τρέμμα Λουκίας [ΠΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙ ΕΠΗΡΕΑΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ

Διαβάστε περισσότερα

KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ. Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται.

KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ. Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. Ο μπαμπάς μου λέει ότι αυτά είναι χαζομάρες και ότι όταν μεγαλώσω θα θέλω να ήμουν

Διαβάστε περισσότερα

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα M A R K E T I N G R E S E A R C H S E R V I C E S Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα Δεκέμβριος 2010 Εισαγωγή Φέτος, είπαμε να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα με μια έρευνα που αφορά

Διαβάστε περισσότερα

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου.

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου. Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου. Κάθε μέρα έμπαινε πολύς κόσμος στο βιβλιοπωλείο και

Διαβάστε περισσότερα

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ 2015 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΠΙΒΛΕΠΟΥΣΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΓΡΙΒΑ ΕΛΕΝΗ 5/2/2015 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αυτό το portfolio φτιάχτηκε

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

Οι εντυπώσεις μας από την επίσκεψη της SAPT Hellas

Οι εντυπώσεις μας από την επίσκεψη της SAPT Hellas Την Πέμπτη 26/3/15 η SAPT Hellas επισκέφτηκε το σχολείο μας. Η Sapt είναι μια μη κερδοσκοπική οργάνωση η οποία μαζεύει αδέσποτα σκυλιά και τα φροντίζει. H φιλοζωική ομάδα του σχολείου μας, που οργάνωσε

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ Με τους μαθητές τις μαθήτριες και τη δασκάλα της P2ELa 2013-2014 Η ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ- ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Μια μέρα ξεκινήσαμε από τις Βρυξέλλες

Διαβάστε περισσότερα

«ΑΓΝΩΣΤΟΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ»

«ΑΓΝΩΣΤΟΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ» «ΑΓΝΩΣΤΟΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ» ΤΑΞΗ Γ1 2 ο Δ Σ ΓΕΡΑΚΑ ΔΑΣΚ:Αθ.Κέλλη ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Κατά τη διάρκεια της περσινής σχολικής χρονιάς η τάξη μας ασχολήθηκε με την ανάγνωση και επεξεργασία λογοτεχνικών βιβλίων

Διαβάστε περισσότερα

Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης.

Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης. Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης. Στην αρχή της σεζόν ήσουν μεταξύ ομάδας νέων και πρώτης ομάδας. Τι σκεφτόσουν τότε για την εξέλιξη της χρονιάς; Στην αρχή

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙ ΕΙΝΑΙ OΜΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; Οι άνθρωποι όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί έχουν ανάγκη από τροφή και νερό, για να μεγαλώσουν σωστά.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ OΜΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; Οι άνθρωποι όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί έχουν ανάγκη από τροφή και νερό, για να μεγαλώσουν σωστά. ΔΙΑΤΡΟΦΗ Γ 2 ΤΙ ΕΙΝΑΙ OΜΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; Οι άνθρωποι όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί έχουν ανάγκη από τροφή και νερό, για να μεγαλώσουν σωστά. λάδι Στη διατροφή εμπλέκονται οι γονείς, τα παιδιά, οι μάγειροι

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ

ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α

Διαβάστε περισσότερα

Τελειώσαμε με τις εισηγήσεις, σύμφωνα με το πρόγραμμα ακολουθεί το κλείσιμο των εργασιών του Συνεδρίου από τον Πρόεδρο της Εθνικής Διεπαγγελματικής

Τελειώσαμε με τις εισηγήσεις, σύμφωνα με το πρόγραμμα ακολουθεί το κλείσιμο των εργασιών του Συνεδρίου από τον Πρόεδρο της Εθνικής Διεπαγγελματικής Τελειώσαμε με τις εισηγήσεις, σύμφωνα με το πρόγραμμα ακολουθεί το κλείσιμο των εργασιών του Συνεδρίου από τον Πρόεδρο της Εθνικής Διεπαγγελματικής Οργάνωσης Αμπέλου και Οίνου, τον κύριο Μπουτάρη. Παρακαλώ

Διαβάστε περισσότερα

ΥΔΡΟΠΕΡΑΤΟΤΗΤΑ (ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Τίτλος διερεύνησης: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο νερό συγκρατεί το χώμα;

ΥΔΡΟΠΕΡΑΤΟΤΗΤΑ (ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Τίτλος διερεύνησης: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο νερό συγκρατεί το χώμα; ΥΔΡΟΠΕΡΑΤΟΤΗΤΑ (ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Τίτλος διερεύνησης: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο νερό συγκρατεί το χώμα; Σύντομη περιγραφή διερεύνησης: Σκοπός αυτής της διερεύνησης ήταν να κάνουν κάποιες υποθέσεις

Διαβάστε περισσότερα

O ΣΚΡΟΥΤΖ ΚΑΙ ΤΟ ΠΝΕΥΜΑ ΤΩΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

O ΣΚΡΟΥΤΖ ΚΑΙ ΤΟ ΠΝΕΥΜΑ ΤΩΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ O ΣΚΡΟΥΤΖ ΚΑΙ ΤΟ ΠΝΕΥΜΑ ΤΩΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ Σκρουτζ, κυρίες του Φιλανθρωπικού Σωματείου, παιδιά που λένε τα κάλαντα, οι συγγενείς του Εμπενίζερ Σκρουτζ, το πνεύμα των προηγούμενων

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ)

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑ : Ελληνικά ΕΠΙΠΕΔΟ : 2 ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) Να αναπτύξετε ΕΝΑ από τα πιο κάτω θέματα (150-180 λέξεις ή 15-20 γραμμές) 1. Πώς πέρασα το περασμένο

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 1 ο. Οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ. 1.1 Ανακαλύπτοντας τις διατροφικές ανάγκες

ΜΑΘΗΜΑ 1 ο. Οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ. 1.1 Ανακαλύπτοντας τις διατροφικές ανάγκες ΓΕΩΠΟΝΙΚΟΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑ ΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤΆ ΤΗ ΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΜΑΘΗΜΑ 1 ο Οι διατροφικές ανάγκες των

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Εξυπηρετώ 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Εξυπηρετώ 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Εξυπηρετώ 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η εξυπηρέτηση ως το πλέον δυναμικό

Διαβάστε περισσότερα

ΔΟΥΛΕΨΕ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΕ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΓΙΝΕ ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ

ΔΟΥΛΕΨΕ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΕ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΓΙΝΕ ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΣΠΟΥΔΑΣ Ε Νεολαία σε κίνηση: ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΟΥ Η Ευρώπη στηρίζει τους νέους ΔΟΥΛΕΨΕ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΕ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΜΑΘΕ ΚΙΝΗΣΟΥ ΓΙΝΕ ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ στην ΕΕ Δεν είναι υπεύθυνη ούτε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ούτε

Διαβάστε περισσότερα

Εάν όμως πείτε να κάνετε το πάρτι γενεθλίων στο σπίτι ή τον κήπο σας, τα πράγματα δυσκολέυουν. Πρέπει να οργανώσετε μόνοι σας ένα σωρό πράγματα.

Εάν όμως πείτε να κάνετε το πάρτι γενεθλίων στο σπίτι ή τον κήπο σας, τα πράγματα δυσκολέυουν. Πρέπει να οργανώσετε μόνοι σας ένα σωρό πράγματα. Ιδέες για Γενέθλια παιδιών Πόσες φορές σπάσατε το κεφάλι σας, που να κάνετε το πάρτι γενεθλίων των παιδιών σας; Στο σπίτι, στον κήπο ή τελικά σε κάποιον παιδότοπο; Εάν επιλέξετε έναν παιδότοπο, τα πράγματα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΦΡΑΖΟΝΤΑΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ Η ΑΓΑΠΗ

ΕΚΦΡΑΖΟΝΤΑΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ Η ΑΓΑΠΗ ΕΚΦΡΑΖΟΝΤΑΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ Η ΑΓΑΠΗ Μεθοδολογία: Συνεργατική Βιωματική προσέγγιση. Στόχοι: Ανάπτυξη δεξιοτήτων δημιουργικού χειρισμού εννοιών σε κλίμα καλής επικοινωνίας και συνεργασίας. Απόπειρα δημιουργικής

Διαβάστε περισσότερα

Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας...

Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας... Διαβάστε αποσπασματικά το παραμύθι: Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας... Το παραμύθι είναι και για αγοράκι αλλά, για της ανάγκες του δείγματος σας παρουσιάζουμε πώς μπορεί να δημιουργηθεί ένα

Διαβάστε περισσότερα

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Τζήκου Βασιλική Το δίλημμα της Λένιας 1 Παραμύθι πού έχω κάνει στο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας που είχε τίτλο: «Γνωρίζω το σώμα μου, το αγαπώ και το φροντίζω» με την βοήθεια

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ EΡΓΑΣΙΑΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ Δελτίο Τύπου 26 Οκτωβρίου 2015 ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ Ο Αντιπρόεδρος

Διαβάστε περισσότερα

ECONOMIST CONFERENCES ΟΜΙΛΙΑ

ECONOMIST CONFERENCES ΟΜΙΛΙΑ ECONOMIST CONFERENCES ΟΜΙΛΙΑ ΓΙΩΡΓΟΥ ΖΑΝΙΑ PRESIDENT, HELLENIC BANK ASSOCIATION, CHAIRMAN OF THE BOARD OF DIRECTORS, NATIONAL BANK OF GREECE CREDIT RISK MANAGEMENT FOR BANKING & BUSINESS FINDING LIQUIDITY

Διαβάστε περισσότερα

Η Άννα και ο Αλέξης ενάντια στους παραχαράκτες

Η Άννα και ο Αλέξης ενάντια στους παραχαράκτες Η Άννα και ο Αλέξης ενάντια στους παραχαράκτες Η Άννα και ο Αλέξης είναι συμμαθητές και πολύ καλοί φίλοι. Μπλέκουν πάντοτε σε φοβερές καταστάσεις και έχουν ζήσει συναρπαστικές περιπέτειες. Είναι αδύνατον

Διαβάστε περισσότερα

Christmas collection 2015

Christmas collection 2015 Χριστούγεννα 2015 Christmas collection 2015 Tailor made gifts Χριστούγεννα σημαίνουν γιορτές, μυρωδιές, μουσική, πολύχρωμα λαμπιόνια, στολίδια, δώρα, οικογενειακές στιγμές και πάνω από όλα χαρούμενη διάθεση.

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΥΜΝΑΖΕΤΑΙ (Κωµικό σκετς)

Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΥΜΝΑΖΕΤΑΙ (Κωµικό σκετς) 1 Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΥΜΝΑΖΕΤΑΙ (Κωµικό σκετς) ΠΑΙΖΟΥΝ ΛΟΧΑΓΟΣ ΛΟΧΙΑΣ ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΩΣΤΑΣ ΝΙΚΟΣ (στρατιώτες) Σήµερα θα πάµε µαζί να κάνουµε ασκήσεις και θεωρία. Για κάντε γραµµή. Αρχίζω. Προσέξτε. Πρώτα πρώτα ν ακούτε

Διαβάστε περισσότερα

Κος ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ: Ευχαριστώ κύριε Πρόεδρε. Μείναμε και λιγότεροι τώρα και ίσως είναι καλύτερο ή όχι, θα δούμε. Να ξεκινήσουμε λίγο την παρουσίαση από

Κος ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ: Ευχαριστώ κύριε Πρόεδρε. Μείναμε και λιγότεροι τώρα και ίσως είναι καλύτερο ή όχι, θα δούμε. Να ξεκινήσουμε λίγο την παρουσίαση από Κος ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ: Ευχαριστώ κύριε Πρόεδρε. Μείναμε και λιγότεροι τώρα και ίσως είναι καλύτερο ή όχι, θα δούμε. Να ξεκινήσουμε λίγο την παρουσίαση από την αρχή. Παράλληλα με την ομιλία θα βλέπετε ορισμένα

Διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνει αστικά πεδία σε μετάβαση για εσάς και την καλλιτεχνική σας δημιουργία;

Τι σημαίνει αστικά πεδία σε μετάβαση για εσάς και την καλλιτεχνική σας δημιουργία; Τι σημαίνει αστικά πεδία σε μετάβαση για εσάς και την καλλιτεχνική σας δημιουργία; Δύσκολη ερώτηση Για την καλλιτεχνική μου δημιουργία δεν παίζει κανένα ρόλο. Αυτό που με πικραίνει είναι ότι έζησα την

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΤΩΝ ΔΩΡΩΝ. Δυο μέρες πριν τα Χριστούγεννα, όλος ο κόσμος τρέχει στα

ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΤΩΝ ΔΩΡΩΝ. Δυο μέρες πριν τα Χριστούγεννα, όλος ο κόσμος τρέχει στα ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΤΩΝ ΔΩΡΩΝ Κωνσταντίνα Αστερίου Δυο μέρες πριν τα Χριστούγεννα, όλος ο κόσμος τρέχει στα μαγαζιά να αγοράσει χριστουγεννιάτικα δώρα και στολίδια για το δένδρο. Η πόλη είναι πανέμορφα στολισμένη.

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΜΑ, ΘΑ ΜΕ ΘΗΛΑΣΕΙΣ;

ΜΑΜΑ, ΘΑ ΜΕ ΘΗΛΑΣΕΙΣ; ΜΑΜΑ, ΘΑ ΜΕ ΘΗΛΑΣΕΙΣ; Το παρόν έργο πνευματικής ιδιοκτησίας προστατεύεται από τις διατάξεις της ελληνικής νομοθεσίας (Ν. 2121/1993 όπως έχει τροποποιηθεί και ισχύει σήμερα) και από τις διεθνείς συμβάσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΙΓΩΝΑ ΚΑΛΑΝΤΑ. Τρίγωνα, κάλαντα σκόρπισαν παντού. κάθε σπίτι μια φωλιά του μικρού Χριστού. ήρθαν τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά

ΤΡΙΓΩΝΑ ΚΑΛΑΝΤΑ. Τρίγωνα, κάλαντα σκόρπισαν παντού. κάθε σπίτι μια φωλιά του μικρού Χριστού. ήρθαν τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά ΤΡΙΓΩΝΑ ΚΑΛΑΝΤΑ Τρίγωνα, κάλαντα, σκόρπισαν παντού κάθε σπίτι μια φωλιά του μικρού Χριστού, τρίγωνα κάλαντα μες στη γειτονιά ήρθαν τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά Άστρο φωτεινό, θα βγει γιορτινό μήνυμα

Διαβάστε περισσότερα

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Διάρκεια: 30 λεπτά Επίπεδο Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Η Χαρά γράφει ένα γράμμα στη Νικολέτα. Θέλεις να δεις αν καταλαβαίνεις αυτά που διαβάζεις, γι αυτό σημειώνεις

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ

Διαβάστε περισσότερα