-35% ισχύει από 23/07 έως 05/08/ /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos 4,72

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "-35% ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos 4,72"

Transcript

1 15 ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015 Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ με κόκαλο ΓΡΑΒΙΕΡΑ Κρήτης Π.Ο.Π FLORA soft 500g FITNESS δημητριακά ολικής άλεσης 625g Το ποσοστό ισχύει και για το FITNESS δημητριακά με φρούτα 600g 4 31 τ. κιλού 8,62 FLORA soft με extra βούτυρο 250g ΔΩΡΟ αξίας: 2,88 4, το πακ. τ. κιλού 7,55 4,91-35% /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos σελ. 2-4

2 Για να ξεκινάτε τη μέρα σας γευστικά! Τα μικρά και γρήγορα γεύματα, τώρα το καλοκαίρι, αποτελούν την ιδανική λύση για μικρούς και μεγάλους. Στα ΑΒ βρίσκετε γευστικά και ποιοτικά προϊόντα για δροσερά μικρογεύματα στο σπίτι, το εξοχικό, την παραλία ΜΕΒΓΑΛ στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% ή 10% λιπαρά (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΟΣ ΝΤΑΚΟΣ από τον Κίσσαμο Κρήτης 600g ΤΟ ΜΑΝΝΑ ΤΣΑΤΣΑΡΩΝΑΚΗΣ παξιμαδάκια σικάλεως Κρήτης 600g 2, τ. κιλού 4,20 3, τ. κιλού 5,42 πόντοι όφελος: 0, , τ. κιλού 6,30 5,72-0,35 NUCREMA κρέμα κακάο με φουντούκια & γάλα 400g ΤΟΤΤΗΣ Mακεδονίτικα ζυμώματα κρουασανάκια με γέμιση κρέμα κακάο 300g Το ποσοστό ισχύει και για τη NUCREMA κρέμα κακάο με φουντούκια & γάλα 1kg Το ποσοστό ισχύει και για τα ΤΟΤΤΗΣ Μακεδονίτικα Ζυμώματα κρουασανάκια 260g 2, τ. κιλού 5,78 4,33 2, τ. κιλού 8,60 6,03 2 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

3 Νόστιμες ιδέες για μικρούς και μεγάλους! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6 ΜΑΦΙΝΣ 2 αβγά 1 γιαούρτι πλήρες 100g αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 75g κεφαλογραβιέρα Αμφιλοχίας ή άλλο πικάντικο τυρί τριμμένο 100g ζαμπόν βραστό, κομμένο σε λεπτές λωρίδες ή κύβους 3 κουταλιές ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αλμυρά Μάφινς Χτυπάτε τα αβγά, αλατοπιπερώνετε ελαφρά και προσθέτετε το αλεύρι, το γιαούρτι και το ελαιόλαδο. Ανακατεύετε καλά με τον αβγοδάρτη. Προσθέτετε το ζαμπόν και το τριμμένο τυρί και ανακατεύετε ξανά. Λαδώνετε μια φόρμα για μάφινς με 6 υποδοχές και τις γεμίζετε με το μίγμα κατά τα 2/3. Ψήνετε τα μάφινς σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 ο C για 20 λεπτά, μέχρι δηλαδή να φουσκώσουν και να ροδίσει η επιφάνειά τους. Χρόνος Υλοποίησης: 40 λεπτά ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι αγελάδος 3x200g ΒΛΑΧΑΚΗ ΑΧΥΡΩΝΑ φρέσκα αβγά 320g 2, τ. κιλού 3,50 2,80 2, η 6άδα τ. κιλού 7,00 5,60 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

4 Δροσερές προτάσεις για όλες τις ώρες της ημέρας! SANDWICH γαλοπούλα & τυρί γκούντα 150g ΑΡΑΒΙΚΗ ΠΙΤΑ γαλοπούλα & τυρί edam 170g 2, τ. κιλού 13,67 10,93 2, τ. κιλού 12,71 10,18 ΚΑΜΠΟΣ ΧΙΟΥ φυσικός χυμός με 3 εσπεριδοειδή 1lt FRULITE φρουτοποτό 1lt μανταρίνι-σαγκουίνι ή καρότο-πορτοκάλι-μάνγκο ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένα Μακεδονίτικα ρολίνια 800g με γραβιέρα Κρήτης & παραδοσιακό κασέρι ή μπέικον & κασέρι 2, ΗΒΗ νέκταρ πορτοκάλι-μήλο-βερίκοκο 1lt 1, AMITA φυσικός χυμός πορτοκάλι 1lt 5, τ. κιλού 6,76 5,07 NESTEA GREEN 1,5lt sugar free lemon ή fruit 1, , , τ. λίτρου 5,56 3,62-35% 4 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

5 Φρέσκο ΦΑΓΚΡΙ υδατοκαλλιέργειας μεταβλητού βάρους από 23/7 έως 5/8 γνωρίζετε ότι... Το φαγκρί εντάσσεται στα μεσογειακά είδη υψηλής διατροφικής αξίας, που εκτρέφονται σε ελληνικά θαλάσσια νερά. Συνδυάστε το με πολλά και διαφορετικά μυρωδικά, όπως σκόρδο, μαϊντανό, βασιλικό, θυμάρι και ρίγανη για να αναδείξετε την πλούσια και ιδιαίτερη γεύση του!!! Μαγειρέψτε το με τους εξής τρόπους: Στη σχάρα Στο φούρνο Στο τηγάνι Στη λαδόκολλα Ακόμα και σούπα Επιλέξτε έναν από τους παραπάνω τρόπους & απολαύστε την εξαιρετική ποιότητα και τη μοναδική του γεύση. 12, Το ποσοστό ισχύει και για το ΦΑΓΚΡΙ συσκευασμένο μεταβλητού βάρους και δεν ξεχνώ... Ημέρα ψαριού... Κάθε Τετάρτη μοναδικές προσφορές* σε ψάρια και θαλασσινά! Iσχύουν για όσα καταστήματα διαθέτουν τμήμα ιχθυοπωλείου & φρέσκα συσκευασμένα ψάρια και θαλασσινά. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

6 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 5 µερίδες φρούτα και λαχανικά καθηµερινά µαθαίνουµε τι τρώµε! Οι τιμές ισχύουν από 23/07 έως 28/07/ Δαμάσκηνα χλωρά ελληνικά Τα δαμάσκηνα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες όπως βιταμίνη C και βιταμίνη Α, και χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος και θερμίδες. Περιέχουν επίσης, συστατικά (π.χ. φυτικές ίνες, σορβιτόλη, ισατίνη) που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου και στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, ενώ μελέτες σε πειραματόζωα έχουν δείξει ότι λόγω των αντιοξειδωτικών ουσιών τους (πολυφαινόλες), βελτιώνουν τη νοητική λειτουργία και προστατεύουν τα κύτταρα του οργανισμού από τις βλάβες που προκαλεί το οξειδωτικό στρες. 1 μερίδα: 2-3 δαμάσκηνα Ροδάκινα ελληνικά Τα ροδάκινα αποτελούν πηγή θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνης C, μαγνησίου, καλίου και φυτικών ινών. Επιπλέον, περιέχουν βιταμίνη Α και β-καροτένιο, το οποίο μετατρέπεται σε βιταμίνη Α μέσα στο σώμα. Η βιταμίνη Α είναι σημαντική για την καλή υγεία των ματιών και του δέρματος, ενώ τα τρόφιμα που περιέχουν καροτενοειδή έχουν πιθανή προστατευτική δράση από την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα και του οισοφάγου. 1 μερίδα: 1 ροδάκινο μετρίου μεγέθους Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε φρέσκα δαμάσκηνα ως επιδόρπιο, προσθέστε τα στο γιαούρτι για πρωινό ή χρησιμοποιήστε τα στη μαγειρική, σε συνταγές όπως κόκορα κοκκινιστό ή χοιρινό με δαμάσκηνα. Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε το ροδάκινο με τη φλούδα αφού το πλύνετε καλά. Εάν το κόψετε, ξεπλύνετε τις φέτες με κρύο νερό και προσθέστε τους σταγόνες από λεμόνι για να αποτρέψετε το μαύρισμα που προκαλείται λόγω της έκθεσης στον αέρα. 6

7 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 0 55 Πεπόνια ελληνικά Τα πεπόνια εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε νερό, είναι καλή πηγή βιταμίνης C ενώ περιέχουν και άλλα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες και κάλιο. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμμετέχουν στο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών (υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπιδίων) και στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενώ το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση των υγρών του σώματος. 1 μερίδα: 1 φέτα πεπόνι ή 1 φλιτζάνι πεπόνι ( γραμ.) Χόρτα βλήτα ελληνικά Νόστιμη Ιδέα!!! Εκτός από ένα υγιεινό και δροσιστικό επιδόρπιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεπόνι για να «στολίσετε» μια πιατέλα ή να χρησιμοποιήσετε τη φλούδα του, αφού την αδειάσετε, ως μέσο σερβιρίσματος για άλλα φρούτα φτιάχνοντας πρωτότυπα σχέδια π.χ. μπολ ή αστέρι Τα βλήτα προσφέρουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες ενώ αποτελούν καλή πηγή βιταμίνης C και βιταμίνης Α. Περιέχουν επίσης ουσίες με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύοντας από την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων. Επιπλέον, μπορούν να καταναλωθούν ως εναλλακτική πηγή ασβεστίου και σιδήρου από άτομα που δεν καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων και κρέατος, αντίστοιχα. 1 μερίδα: γραμ. Φασολάκια μπαρμπούνια ελληνικά Τα φασολάκια είναι τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας καθώς περιέχουν πληθώρα βιταμινών (π.χ. βιταμίνη Α, βιταμίνη C, φυλλικό οξύ) και ιδιαίτερα βιταμίνης Κ, η οποία είναι σημαντική για την πήξη του αίματος. Περιέχουν επίσης ανόργανα στοιχεία (π.χ. ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο) και είναι καλή πηγή μαγγανίου, το οποίο συμβάλει στη διαμόρφωση των οστών. 1 μερίδα: γραμ. Τα κείμενα επιμελείται η επιστημονική oμάδα του Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε τα βλήτα ως σαλάτα προσθέτοντας ελαιόλαδο και αρκετό λεμόνι ή ξίδι. Νόστιμη Ιδέα!!! Μπορείτε να τα καταναλώσετε ως κρύα σαλάτα μαζί με μαρούλι, ρόκα και ανθότυρο ή φέτα. Στην ελληνική κουζίνα, η κατανάλωση λαχανικών γίνεται και μέσω της κατανάλωσης λαδερών φαγητών. Τα φασολάκια είναι από τα λαδερά φαγητά που αρέσουν ιδιαίτερα και στα παιδιά! Μαγειρέψτε τα με ελαιόλαδο, φρέσκια ντομάτα και άλλα ψιλοκομμένα λαχανικά.

8 Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα Επιλέξτε τα αγαπημένα σας προϊόντα στις καλύτερες τιμές. ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ Βερμίου Το ποσοστό ισχύει και για το ΑΒ ΤΥΡΙ Βερμίου με χαμηλά λιπαρά ΕΛΑΦΡΥ σε άλμη 400g ΧΟΙΡΙΝΗ ΩΜΟΠΛΑΤΗ 220g Το ποσοστό ισχύει και για το ΑΒ κοτόπουλο σε φέτες 220g 9, , τ. κιλού 11,13 8,90 1, τ. κιλού 7,91 6,33-15% ΖΑΜΠΟΝ ΜΠΟΥΤΙ καπνιστό ΡΩΣΙΚΗ σαλάτα 250g ΦΡΕΣΚΟ ΦΥΛΛΟ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ 500g 11, % 1 48 τ. κιλού 5,92 3 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 6,54 πόντοι όφελος: 0, Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

9 Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΠΑΣΤΟΥΝΑΚΙΑ κατεψυγμένα ζαμπόν-τυρί 675g ή μυζήθρα & φέτα 690g ΠΑΓΩΤΟ ΜΙΝΙ SELECTION 402g (12x50ml) ΚΡΕΜΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ με κακάο 400g 4 03 τ. κιλού 5,97 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 11,83 ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι όφελος: 0,60 20 πόντοι80 όφελος: 1,60 ΜΕ 2 ΤΕΜ. 1, τ. κιλού 4,03 3,63-10% ΛΙΚΕΡ 500ml μαστίχα, Limoncello ή Amaretto 9 60 η φιάλη τ. λίτρου 19,20 πόντοι όφελος: 0,60 ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΣΚΟΥΠΑΣ (Δώρο το κοντάρι) 20 Απολαύστε Υπεύθυνα ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ πορτοκάλι 250ml Η προσφορά ισχύει και για τους AB χυμούς 250ml νέκταρ πορτοκάλι-μήλο-βερίκοκο, ροδάκινο, βύσσινο ή μήλο 0, τα 2 τεμ τ. λίτρου 1,52 το δεύτερο -50% ΣΙΔΕΡΩΣΤΡΑ ΑΤΜΟΥ 110χ38cm ΧΑΡΤΟΠΕΤΣΕΤΕΣ κόκκινες ή λευκές 33x33cm 180g 50 τεμάχια τ. κιλού 5, το πακ. 4, % και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

10 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! Φρέσκο ΜΠΟΥΤΙ Ολλανδίας χωρίς κόκαλο από νεαρό μοσχαράκι 12 μηνών Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΣΕΦΤΑΛΙΕΣ για την σχάρα να μην ξεχάσω!!! Φρέσκο ΚΕΜΠΑΠ 7 99 ΚΑΣΕΡΙ Π.Ο.Π. Βερμίου 5 99 Φρέσκο ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΟΥΤΙ χωρίς κόκαλο σε φέτες Το ποσοστό ισχύει και για το AB MEAT FRESH φρέσκο ελληνικό χοιρινό μπούτι χωρίς κόκαλο σε ρολό ή τεμάχια 6, ΤΑΛΑΓΑΝΙ Μεσσηνίας περίπου 400g FLAIR COTTAGE cheese 225g -15% 13, % 2, τ. κιλού 11,73 9,38 10 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

11 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! VALSOIA ρόφημα σόγιας 1lt Το ποσοστό ισχύει και για το VALSOIA 1lt ρόφημα αμύγδαλο ή βρώμη IFANTIS σαλάμι αέρος να μην ξεχάσω!!! 2, , CRETA FARMS εν ελλάδι φιλέτο κοτόπουλο ψητό ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος πλήρες 500ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 2 ) Το ποσοστό ισχύει και για τη ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος light 500ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) 3, τ. λίτρου 7,00 5,60 ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος light 3x200ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) Το ποσοστό ισχύει και για τις ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος 3x200ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 2 ) 2, τ. λίτρου 4,63 3,71 13, ΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ χονδρές ΓΛΥΚΟΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ λιγότερο αλάτι ΤΣΙΡΟΣΑΛΑΤΑ φιλέτο σε λάδι και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 3, τα 100g τ. κιλού 35,55 28,44

12 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! McCAIN κατεψυγμένες πατάτες tradition 1kg ΚΑΝΑΚΙ FORNO RUSTICO κατεψυγμένη πίτσα special 365g Το ποσοστό ισχύει και για την ΚΑΝΑΚΙ FORNO RUSTICO κατεψυγμένη πίτσα με 3 τυριά 330g 4, , τ. κιλού 11,15 7,81 ΓΡΑΝΙΤΑ MAX X-POP 6x50ml (6x54g) Παγωτό η αγαπημένη απόλαυση του καλοκαιριού! MAGIC MINI παγωτό double caramelchocolate 6x50g (6x58ml) ή Cornetto παγωτό chocolate & ball 6x41g (6x60ml) Το ποσοστό ισχύει και για τo MAGIC MINI classic 6x50g 3, ,31 τ. κιλού 10,00 7, NIRVANA παγωτό pralines & cream 650g (850ml) ή cookies & cream 610g (850ml) τ. κιλού 21,03 15,77 σερβιρίστε το... ΜΠΟΛ ΠΑΓΩΤΟΥ πλαστικό 300cc 6 τεμάχια σε διάφορα σχέδια 8, τ. κιλού 12,49 9, Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

13 NESCAFE ESPRESSO στιγμιαίος καφές 100g JACOBS κάψουλες espresso ristretto 53g Οι πόντοι ισχύουν για όλες τις κάψουλες JACOBS Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΠΤΙ-ΜΠΕΡ μπισκότα 3χ225g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,35 ) 4, τ. κιλού 44,00 33, τ. λίτρου 80,00 πόντοι όφελος: 0,90 ΜΕ 2 ΣΕΤ 30 2, το πακ. τ. κιλού 3,51 2,98-15% Αγοράζοντας 1 τεμ. ΓΙΩΤΗΣ μίγμα παγωτού παρφέ βανίλια 463g 1 τεμ. ΓΙΩΤΗΣ σιρόπι σοκολάτας 350g & PUMΜARO passata κλασικό 3x250g να μην ξεχάσω!!! 3, τ. κιλού 6,83 4,77 2,18 53 τ. κιλού 6,23 4,37 1, τ. κιλού 1,69 1,35 Η προσφορά ισχύει για όλα τα μίγματα παγωτού & σιρόπια ΓΙΩΤΗΣ ΜΕ 2 ΣΕΤ και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

14 Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες AMARETTI black & white γκοφρετάκια με διπλή γέμιση 68g LAY S κλασική 2x120g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,50 ) να μην ξεχάσω!!! 0, τ. κιλού 9,26 6,91 RUFFLES αλάτι & barbeque 2x130g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,60 ) τ. κιλού 7,75 BACARDI RUM 700ml 1 86 ΑΛΦΑ μπίρα 4x500ml Απολαύστε Υπεύθυνα 2 08 τ. κιλού 8,32 πόντοι όφελος: 0, , η φιάλη τ. λίτρου 24,71 23,29-1,00 Απολαύστε Υπεύθυνα 4, τ. λίτρου 2,12 1,59 JOSE CUERVO SILVER τεκίλα 700ml ΤΣΑΝΤΑΛΗ AΘΗΡΙ λευκός 750ml AMSTEL RADLER μπίρα 330ml η φιάλη τ. λίτρου 30,14 ΔΩΡΟ ΑΒ ΛΕΜΟΝΑΔΑ 1,5lt αξίας: 0,99 & 30 όφελος: 0,90 πόντοι Απολαύστε Υπεύθυνα 7, η φιάλη τ. λίτρου 9,69 6,79 0, η φιάλη τ. λίτρου 2,30 1,85 14 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08 Απολαύστε Υπεύθυνα Απολαύστε Υπεύθυνα

15 Ποτά Επιλέξτε & αναψυκτικά προϊόντα που για να απολαμβάνετε καλύπτουν καθημερινές την κάθε σας σας στιγμή!!! ανάγκες ΑΛΦΑ μπίρα strong 4x500ml 4, τ. λίτρου 2,34 1,87 Απολαύστε Υπεύθυνα FIX μπίρα 4x500ml 4, τ. λίτρου 2,10 1,58 Απολαύστε Υπεύθυνα SPRITE 4x500ml να μην ξεχάσω!!! MYTHOS μπίρα 6x330ml MYTHOS RADLER μπίρα με λεμόνι 4x330ml 4, τ. λίτρου 2,12 1,59 SOMERSBY μηλίτης blackberry 330ml 1, η φιάλη τ. λίτρου 3,24 2,27 Απολαύστε Υπεύθυνα Απολαύστε Υπεύθυνα 3, τ. λίτρου 2,48 1,74 PEPSI 1,5lt classic, twist ή max 1, η φιάλη τ. λίτρου 0,87 0,65 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων Απολαύστε Υπεύθυνα ,20 τ. λίτρου 1,60 1,12 EΨΑ ΣΟΔΑ 232ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα αναψυκτικά ΕΨΑ 232ml 0, το περιεχόμενο τ. λίτρου 1,12 0,90 αξία κενής φιάλης 0,13 ΜΕ 6 ΟΠΟΙEΣΔΗΠΟΤΕ ΦΙΑΛΕΣ

16 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! VEET αποτριχωτικές ταινίες με κρύο κερί για πόδια και κανονικές ή ευαίσθητες επιδερμίδες 20 τεμάχια NIVEA αφρός ξυρίσματος για ευαίσθητες επιδερμίδες 250ml Το ποσοστό ισχύει για όλους τους αφρούς & gel ξυρίσματος ΝΙVEA LISTERINE advanced white στοματικό διάλυμα 500ml (250ml ΔΩΡΟ) 8 55 το πακ. τ. τεμ. 0,43 πόντοι όφελος: 1,05 TENA LADY EXTRA σερβιέτες ακράτειας 20 τεμαχίων Το ποσοστό ισχύει για όλες τις σερβιέτες ακράτειας TENA LADY & πάνες ακράτειας TENA FOR MEN 35 3, τ. λίτρου 14,88 8,92 ZEWA SOFTIS χαρτομάντιλα τσέπης (6+2 τεμ. ΔΩΡΟ) Το ποσοστό ισχύει για όλα τα χαρτομάντιλα τσέπης & αυτοκινήτου ZEWA -40% τ. λίτρου 9,79 SOFTEX χαρτί υγείας cotton soft 8ρολά 624g (7+1 ρολό ΔΩΡΟ) , το πακ. τ. τεμ. 0,31 0,24 1, το πακ. τ. κιλού 7,76 5,83 5, το πακ. τ. κιλού 9,33 6,52 KLINEX υγρό καθαριστικό πατώματος 1lt 2, KLINEX SPRAY χλωρίνη 750ml 3,18 39 τ. λίτρου 4,24 3,19 Η προσφορά ισχύει για τα KLINEX υγρά πανάκια 50 τεμαχίων, sprays 750ml, χλωρίνη ultra protection 2lt, χλωρίνη advance 2lt, wc gel 750ml και τα υγρά καθαριστικά πατώματος 1lt & επιπλέον ΜΕ 3 ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΤΕΜΑΧΙΑ KLINEX πόντοι όφελος: 0, Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

17 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! AROXOL MAT εντομοαπωθητικά πλακίδια 30 ταμπλέτες (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5, τ. ταμπλ. 0,09 0,06 ΒΑΜΒΑΚΕΡΟ ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΥΠΝΟΥ 50χ70cm 2 τεμάχια AROXOL spray για μυρμήγκια 250ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) 2, τ. λίτρου 11,12 8,36 ROYAL πετσέτες 50χ100cm σε διάφορα χρώματα Το ποσοστό ισχύει για όλες τις πετσέτες ROYAL VILEDA ανταλλακτικό σφουγγαρίστρας classic 2 τεμάχια (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) Το ποσοστό ισχύει και για το VILEDA κουβά με στίφτη (Έχει αφαιρεθεί sticker 3 ), κοντάρι σφουγγαρίστρας ή για την σφουγγαρίστρα soft (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5, ΣΙΔΕΡΟΠΑΝΟ με λάστιχο 50χ140cm Ιταλίας 12, ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΦΑΚΕΛΑΚΙ κόκκινα φρούτα 20g H προσφορά ισχύει και για τα αρωματικά φακελάκια 20g λεβάντα ή βανίλια 0, το πακ. 9, ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΠΟΤΗΡΙΑ λευκά ή διαφανή 290ml 50 τεμάχια 1 89 το πακ. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων για τους τετράποδους φίλους μας! WHISKAS τροφή για γάτες Prestige Fresh pack 85g με ολόκληρα κομμάτια μοσχάρι, σαρδέλα ή κοτόπουλο 0, τα 4 τεμ. τ. κιλού 7,41 5, όφελος 0,63 ΔΩΡΟ 3+1

18 Προσφορές Δροσερές καλοκαιρινές απολαύσεις GREEN & BLACK S παγωτό βανίλια & σιρόπι σοκολάτας 360g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά GREEN & BLACK S 11,76 9,40 τ. κιλού 32,67 26,13 VALSOIA παγωτό ξυλάκια minis 4x50g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά VALSOIA 7,08 5,66 τ. κιλού 35,40 28,32 χωρίς λακτόζη ΜΠΕΚΑ παγωτό καιμάκι από βουβαλίσιο γάλα 400g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά ΜΠΕΚΑ 400g ΜΠΕΚΑ παγωτό κακάο από βουβαλίσιο γάλα 150g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά ΜΠΕΚΑ 150g BUSSOLINO παγωτό λεμόνι-φράουλα 500ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά BUSSOLINO 500g 12,63 10,10 τ. κιλού 31,58 25,06 4,90 3,92 τ. κιλού 32,67 26,14 6,42 5,14 τ. κιλού 12,84 10,28 SANTA ROSSA SORBE παγωτό λεμόνι 250g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά SORBE 250g 4,46 3,57 τ. κιλού 17,84 14,28 P&P παγωτό σοκολάτα 500g 8,66 6,06 τ. κιλού 17,32 12,12 SANTA ROSSA SORBE παγωτό φράουλα 4x65g 5,12 4,10 τ. κιλού 19,69 15,77 παγωτό cookies & cream 500g 9,47 6,63 τ. κιλού 18,94 13,26 Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά SORBE 4x65g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά P&P 500g Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα. 18 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

19 Προσφορές 78,46 2,04 82,69 2,15 82,69 µε συνταγές 2,15 ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ & ΑΝΑΝΑΣ-ΙΒΙΣΚΟΣ 73,26 3,37 ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ & ΕΣΠΕΡΙ ΟΕΙ Η 73,26 3,37 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

20 AB_GARIDOMAKARONADA_19X24_OUTLINE.pdf 1 7/9/15 4:19 PM Προσφορές C M Y CM MY CY CMY K 20 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

21 Προσφορές ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι 10 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι 40 όφελος: 0,30 όφελος: 1,20 ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι 15 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι 60 όφελος: 0,45 όφελος: 1,80 2,44 τιμή κιλού 5,25 2,20 τιμή λίτρου 4,89 1,76 τιμή κιλού 7,33 3,72 τιμή λίτρου 4,23 2,26 τιμή κιλού 18,83 3,45 τιμή κιλού 15,00 3,45 τιμή κιλού 9,72 Οι πόντοι ισχύουν και για τα Knorr κύβοι λαχανικών λιγότερο αλάτι 6lt, Hellmann's μαγιονέζα 650ml, Hellmann's μαγιονέζα με γιαούρτι 460g, Maille μουστάρδα disonnaise 200g, Maille wholegrain μουστάρδα 210g & Maille μουστάρδα πράσινο πιπέρι 215g. Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα. Οι προσφορές ισχύουν μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων. Διευκρινίζεται ότι σε ορισμένα καταστήματα, πιθανό να μην διατίθεται κάποιο από τα εικονιζόμενα προϊόντα, λόγω έλλειψης χώρου. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

22 Προσφορές 1,44 0,96 6,14 22 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

23 Προσφορές 22,90 20,90 η φιάλη 32,71 το λίτρο: 29,86 20,70 18,70 η φιάλη 29,57 το λίτρο: 26,71 18,90 16,90 η φιάλη 27,00 το λίτρο: 24,14 17,59 16,09 η φιάλη 25,13 το λίτρο: 22,99 18,20 16,70 η φιάλη 26,00 το λίτρο: 23,86 14,68 13,18 η φιάλη 20,97 το λίτρο: 18,83 17,19 15,89 η φιάλη 24,56 το λίτρο: 22,70 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

24 KTX APEROL CAMPARI RUSSIAN ZUBROWKA.pdf 1 7/14/15 1:07 PM Προσφορές C M Y CM MY CY 17,35 24,79 CMY K 17,22 24,60 24 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

25 Προσφορές 3,74 2,99 9,35 7,48 4,85 7,19 4,85 7,19 13,47 35,95 6,74 17,98 2,95 2,95 19,67 9,83 7,29 7,29 72,90 36,45 ΟΦΕΛΟΣ 0,60 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

26 Προσφορές 3,43 3,43 3,18 3,18 4,10 4,10 6,18 4,80 3,88 3,88 4,20 6,18 4,80 3,88 3,88 4,20 3,22 2,65 2,65 2,75 2,75 2,80 2,80 3,22 26 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

27 Προσφορές 6,95 0,50 0,25 6,95 8,81 0,40 0,20 8,81 9,90 0,41 0,21 9,90 6,55 0,30 0,15 6,55 4,95 13,75 6,88 4,95 3,47 46,27 23,13 3,47 5,30 3,15 3,64 1,97 1,50 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

28 Προσφορές 28 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

29 Προσφορές ΟΛΕΣ ΟΙ ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ CLASSIC Alkaline Power AA 4 τεμάχια ULTRA MAX Power Seal AA 4 τεμάχια HIGH TECH Power Boost AA 6 τεμάχια (4+2 τεμ. ΔΩΡΟ) , , ,00 ULTRA Power Seal C 2 τεμάχια ULTRA Power Seal D 2 τεμάχια ULTRA Power Seal 9v , , ,03 Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

30 Τα νέα μας Παίξτε τα ψώνια σας στα δάχτυλα! Πλοηγηθείτε στις τρέχουσες προσφορές Στείλτε τη λίστα στο κατάστημα για εκτέλεση Αναζητήστε τι θα μαγειρέψετε Παραλάβετε τα ψώνια σας στο χώρο σας Προσθέστε υλικά συνταγών στη λίστα σας Κατεβάστε το ΑΒ Mobile App εντελώς ΔΩΡΕΑΝ και κάνετε την καθημερινότητά σας ακόμα ευκολότερη! 30 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

31 Τα νέα μας και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

32 H AB BAΣIΛOΠOΥΛOΣ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΗΣ ΔEN EΥΘΥNΟΝTAI ΓIA TΥXON TΥΠOΓPAΦIKA ΛAΘH ΚΑΙ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ. ΣΕ ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΙΣΧΥΕΙ Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ EKEINH ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ KAI ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΥΠΟΛΟΓΙΣΤΟΥΝ ΑΘΡΟΙΣΤΙΚΑ. OI ΠPOΣΦOPEΣ ΠIΘANON NA MHN ΥΠAPXOΥN ΣE ΚΑΠΟΙΑ KATAΣTHMATA AB ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΛOΓΩ ΠEPIOPIΣMENOΥ XΩPOΥ ΠΩΛHΣHΣ. ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΟΦΕΛΟΣ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΟΥΣ, ΑΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΠΙΣΤΟΤΗΤΑΣ AB PLUS ΚΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΝΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΩΝ ΣΤΟ ΠΟΣΟ ΤΩΝ 6 ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΚΑΘΕ ΚΑΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 200 ΠΟΝΤΩΝ. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΘΟΥΝ. OI ΠPOΣΦOPEΣ IΣXΥOΥN MEXPI EΞANTΛHΣEΩΣ TΩN AΠOΘEMATΩN. OI TIMEΣ ΠOΥ ANAΓPAΦONTAI EINAI TEΛIKEΣ KAI TΥXON EKΠTΩΣH EXEI AΦAIPEΘEI. ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ, ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΠΩΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΗΣΙΑ ΡΟΔΟ, ΠΑΤΜΟ & ΚΩ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΛΟΓΩ Ε.Φ.Κ.Ο.Π. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΑΤΑ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ & ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΕΛΛΑΔΑ. Η ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΩΝ ΚΡΕΑΤΩΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ. ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΙΑΚΩΝ, ΕΝΔΥΣΗΣ ΚΑΙ ΥΠΟΔΗΣΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ. ΩΡΑΡΙΟ ΕΤΑΙΡΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ: ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 8:00-21:00, ΣΑΒΒΑΤΟ: 8:00-20:00 ΓΙΑ ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ ΒΡΕΣ ΤΟ ΑΒ ΣΟΥ ΣΤΟ THΛEΦΩNO KENTPIKΩN ΓPAΦEIΩN: Χρησιμοποιήστε τις και βγείτε κερδισμένοι κάθε φορά!

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015 ΧΤΑΠΟΔΙ ΠΛΟΚΑΜΙ κατεψυγμένο 14,88 11 90 το κιλό 7 ισχύει από 02/04 έως 15/04/2015 MELISSA κοφτάκι 500g 0,87 0 57 τ. κιλού 1,74 1,14-20% Για να σας μείνει αξέχαστο και το φετινό Πάσχα, γευστικά και όχι

Διαβάστε περισσότερα

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π.

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 15 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ εισαγωγής από λαιμό με κόκαλο 4,19 ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. 400g 4,65 3,72 11,63 9,30 STELLA μακαρόνια 500g Νο6, Νο7 ή Νο10 0,80 0,40 FAIRY υγρό

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΘΛΗΤΩΝ Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από την ποσότητα των υδατανθράκων που αποθηκεύονται

Διαβάστε περισσότερα

Τρώει το παιδί σας σωστά;

Τρώει το παιδί σας σωστά; Τρώει το παιδί σας σωστά; Προσφορά σε συνεργασία µε την εταιρεία Iakovos Photiades Foodstuff Suppliers Ltd Τα θεμέλια για την υγεία του παιδιού σας αρχίζουν από την καλή διατροφή Η καλή διατροφή δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ τεύχος 10 ΦΥΣΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΝΕΡΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΚΑΡΑΝΤΑΝΗΣ 500ml NESCAFE CLASSIC 750g ΚΙΒΩΤΙΟ 24 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΕΤΣΑΠ VETTO 4lt Δώρο ΜΕ 2 ΤΕΜΑΧΙΑ ΔΩΡΟ 1 ΤΕΜΑΧΙΟ ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry Μαρινάτες ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΠΑΝΤΟΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ, ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΑΜΕ ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΠΟΥ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ. Ένα από τα σπουδαιότερα και παλαιότερα βοηθήματα της μαγειρικής τέχνης. Ένας πολύτιμος

Διαβάστε περισσότερα

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά)

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά) 1. Ποιον θεωρείτε καλύτερο τρόπο, ώστε ένας αθλητής μειώσει το βάρος του; Να κάνει πιο έντονη προπόνηση Να κάνει περισσότερα μικρά γεύματα 2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακής Διατροφής

Μεσογειακής Διατροφής mini Οδηγός Μεσογειακής Διατροφής Γιατί Μεσογειακή Διατροφή; Η μεσογειακή διατροφή αναφέρεται στον τρόπο διατροφής των λαών που ζουν σε περιοχές που αναπτύσσονται γύρω από τη Μεσόγειο. Οι επιστημονικές

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΣΑΛΑΤΕΣ Χωριάτικη 6.00 (Ντομάτα, αγγούρι, πράσινη πιπεριά, κρεμμύδι, ελιές, κάπαρη, φέτα, ελαιόλαδο) Ντάκος 5.50 (Κριθαροκούλουρο Κρήτης, ντομάτα τριμμένη, ξινομυζήθρα, κάπαρη,

Διαβάστε περισσότερα

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου Mικρές Μπουκιές Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου 1,00 1,00 Απάκι με γραβιέρα Κρήτης και πιπεριά σουβλάκι 1,50

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr 0-30/04 Ηλιέλαιο BONUS, 5lt την προσφορά6,9 Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt την προσφορά6,73 5,90 6,59 την προσφορά0,59 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 800gr 0,40 0,55

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!! Καφέ Περιστέρι Megusta, Αγίου Παύλου 50 Περιστέρι, Megusta, Τηλ: 2105786490-1, 6983788264,ΩΡΕΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ : Δευτέρα - Παρασκευή 06:00-19:00, Σάββατο 06:00-18:00, Κυριακή Κλειστά. ΠΕΡΙ ΚΑΦΕ Espresso bar Espresso

Διαβάστε περισσότερα

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο MENU Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο ΟΡΕΚΤΙΚΑ Τορτίγια με κοτόπουλο, τραγανό μπέικον & καπνιστό τυρί... 3,00 Μανιτάρια σωτέ με φύλλα δάφνης, γκροτιναρισμένα με γραβιέρα Κρήτης... 3,00 Πατάτα γεμιστή

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

-20% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml -40% -25% ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015. www.ab.gr

-20% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml -40% -25% ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015. www.ab.gr 18 ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015 Φρέσκια ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΟΙΡΙΝΗ ΣΠΑΛΑ χωρίς κόκαλο σε φέτες, ρολό ή κύβους 5 29 FINA τυρί Ολλανδίας 10% λιπαρά το κιλό Το ποσοστό ισχύει και για το FINA Ολλανδίας σε ρόδα MISKO

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΜΑΘΗΜΑ 4 ο Η σημασία των φρούτων

Διαβάστε περισσότερα

21ΝΟΥΝΟΥ. -20% ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (+50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -25% -40% CHEERIOS δημητριακά ολικής άλεσης με μέλι 375g

21ΝΟΥΝΟΥ. -20% ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (+50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -25% -40% CHEERIOS δημητριακά ολικής άλεσης με μέλι 375g ισχύει από 29/10 έως 11/11/2015 NESCAFE GOLD BLEND στιγμιαίος καφές 100g Το ποσοστό ισχύει και για το NESCAFE espresso στιγμιαίο 100g και για όλους τους GOLD & GREEN BLEND 4,25 3 19 τ. κιλού 42,50 31,90

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή της παρουσίασης «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Διαφάνεια 1: Η παρουσίαση έχει ως σκοπό να εκπαιδεύσει τα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 2 Ορεκτικά... Χωριάτικη πίτα ηµέρας (κασιόπιτα, τυρόπιτα, χορτόπιτα)... 4,00 Τηγανητές

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ ΠΑΡΑ ΟΣΙΑΚΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΑΝΘΟΓΑΛΟ ΦΕΤΑ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑ Ο ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΤΖΑΤΖΙΚΙ ΚΟΥΚΟΥΒΑΓΙΑ ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΦΕΤΑ ΨΗΤΗ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΝΤΙ ΧΟΡΤΟΠΙΤΑΚΙΑ ΚΟΛΟΘΥΚΕΦΤΕ ΕΣ ΧΟΥΜΟΥΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΥΟΣΜΟ

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ -15% -40% -30% 2+1 3,72 0,94 3,76. Ισχύει από 07/01/2016 έως 20/01/2016 1,86

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ -15% -40% -30% 2+1 3,72 0,94 3,76. Ισχύει από 07/01/2016 έως 20/01/2016 1,86 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 07/01/2016 έως 20/01/2016 01 MIMIKOS φρέσκα μπούτια ολόκληρα 1200g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) ΜΕΒΓΑΛ φρέσκο γάλα 1lt πλήρες ή ελαφρύ (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,10 ) 6,20 3,72 5,17

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ Συνταγές Συλλογή Δ Kουλουράκια με Πορτοκάλι Αλεύρι Μύλοι Κρήτης Μαλακό: 1,5 κιλό (1 & 1/2 πακέτο) Βούτυρο: 500 γρ. (2 πακέτα) Ζάχαρη Άχνη: 500 γρ. (2 & 3/4 φλιτζανιού) Χυμός πορτοκαλιού: 300 γρ. (1 & 1/4

Διαβάστε περισσότερα

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας Προσφορά Εβδομάδας από 14/05 έως 19/05/2015 ΤΟΜΑΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ 10 ισχύει από 14/05 έως 27/05/2015 1 39 Ξεκινήστε τη μέρα σας μ ένα πλούσιο πρωινό! FINA τυρί Ολλανδίας 10% λιπαρά Το ποσοστό ισχύει και για

Διαβάστε περισσότερα

CASH & CARRY 1,78 0,77 2,49 2,53 1,03 1,49 0,57. Ισχύει: 27/5/2013-31/8/2013. tai spiral 10τεμ. tai συσκευή fis χωρίς καλώδιο

CASH & CARRY 1,78 0,77 2,49 2,53 1,03 1,49 0,57. Ισχύει: 27/5/2013-31/8/2013. tai spiral 10τεμ. tai συσκευή fis χωρίς καλώδιο CASH & CARRY Μόνο για επαγγελματίες Ισχύει: 27/5/2013-31/8/2013 tai spiral 10τεμ 0,77 tai συσκευή fis χωρίς καλώδιο 1,78 tai cable συσκευή με καλώδιο tai συσκευή + υγρό ανταλλακτικό 2,49 2,53 tai mat tablets

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

Ορεκτικά - Πατάτες. Σαλάτες. Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10. Πίτα Καισαρείας... 6,80. Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40

Ορεκτικά - Πατάτες. Σαλάτες. Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10. Πίτα Καισαρείας... 6,80. Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40 Ορεκτικά - Πατάτες Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10 στα κάρβουνα µε ποικιλία τυριών Πίτα Καισαρείας... 6,80 πικάντικη γεύση µε παστουρµά, τυριά και ντοµάτα Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40 απίθανη γεύση µε

Διαβάστε περισσότερα

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες! Τα µαθήµατα ξεκίνησαν στο σχολείο της ΓΙΩΤΗΣ! Κρατήστε σηµειώσεις γιατί στο νέο, φθινοπωρινό Τετράδιο Συνταγών µαθαίνουµε να ετοιµάζουµε αλµυρά και γλυκά σνακ για το κολατσιό όλης της οικογένειας. «Back

Διαβάστε περισσότερα

πιατα με αρωμα μεσογειακο

πιατα με αρωμα μεσογειακο πιατα με αρωμα μεσογειακο Τι γινεται οταν δυο δυναμεις συναντιουνται σε μια κουζινα με «οπλο» τους το ελαιολαδο; Στην περιπτωση της ΑΝΕΚ LINES και του Chef s Club, το αποτελεσμα υπηρξε ακρως γευστικο και

Διαβάστε περισσότερα

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht βραδινό Τρώω µε τον πατέρα µου στις 18 ώρα βραδινό.τρώµε ψωµί µε τυρί και αλλαντικά. δείπνο Παίρνω µε τον πατέρα µου δείπνο στις 18 ώρα. Τρώµε σούπα µε µακαρόνια. κούπα οι κούπες Πίνω νερό από την κούπα.

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013 05 15νθήμερες Κατεψυγμένο ΧΤΑΠΟΔΙ Τ5 1200-1 10,80 8,64 AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 1,66 1,08-35% 3,32 2,16 HEINEKEN μπίρα 6x330ml 5,88 4,70 DOVE αφροντούς 500ml 4,96 2,98

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα!

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Νέα εποχή, νέο ξεκίνημα! Φέτος οι μέρες μας θα είναι γεμάτες με οικογενειακές στιγμές, βόλτες με φίλους και καινούργιες προκλήσεις. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Τα Καλύβια. (Λεωφόρος τρατού και Ζαλοκώστα 3 (Πεζόδρομος), Θεσσαλονίκη ) Μενού

Τα Καλύβια. (Λεωφόρος τρατού και Ζαλοκώστα 3 (Πεζόδρομος), Θεσσαλονίκη ) Μενού Τα Καλύβια (Λεωφόρος τρατού και Ζαλοκώστα 3 (Πεζόδρομος), Θεσσαλονίκη ) Μενού Ορεκτικά Σζατζίκι 2,20 Ρώσικη 2,20 Μελιτζάνα 2,20 Μελιτζάνα στη σχάρα με φέτα και ντομάτα 4,00 Χτυπητή 2,50 Φέτα τυρί 2,00

Διαβάστε περισσότερα

NOXZEMA ROLL-ON ΜΙΜΙΚΟS

NOXZEMA ROLL-ON ΜΙΜΙΚΟS NOXZEMA ROLL-ON αποσμητικό 50ml 3,60 2 16 τ. λίτρου 72,00 43,20-40% 12 ισχύει από 11/06 έως 24/06/2015 ΜΙΜΙΚΟS φρέσκο ελληνικό κοτόπουλο Έχετε κάρτα Bonus; Εξαργυρώστε & αποκτήστε το NOXZEMA δωρεάν! Η

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY Οι 15νθήμερο ΑΠΙΣΤΕΥΤΩΝ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ Απίστευτες ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ προσφορές ισχύουν από 17/02/2011 έως 02/03/2011 ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY ΚΑΦΕΣ ΦΙΛΤΡΟΥ JACOBS ΕΚΛΕΚΤΟΣ 250g µε 12 τεµάχια

Διαβάστε περισσότερα

-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ.

-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες 11 ισχύει /2015 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ με κόκαλο ΚΕΦΑΛΟΓΡΑΒΙΕΡΑ Π.Ο.Π. Αμφιλοχίας 4 99 το κιλό Οι τιμές ισχύουν από 28/05 έως 02/06/2015 SOUPLINE MISTRAL

Διαβάστε περισσότερα

g w w n lf o o d p l a.h d a.g

g w w n lf o o d p l a.h d a.g g w. or w w coo n lf o o d p l a et. ww w.efa d.o.eufic.org w ww w ww.h d a.g r rg Θυμάσαι πώς ήταν όταν μάθαινες ποδήλατο; Το πιο σημαντικό ήταν να μάθεις να κρατάς ισορροπία. Όταν κρατούσες ισορροπία,

Διαβάστε περισσότερα

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α 1 Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α Υλικά: 5 ρολάκια-σπαγγάκια, 250 γρ µανιτάρια, 50 γρ µπέικον, 200 ml κρέµα γάλακτος, ελαιόλαδο, µαϊντανός, αλάτι, πιπέρι. Προετοιµασία: Σε ζεστό λάδι

Διαβάστε περισσότερα

Υψηλή κατανάλωση οσπρίων Υψηλή κατανάλωση δημητριακών Μέτρια κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών. 57ο Γενικό Λύκειο Αθήνας

Υψηλή κατανάλωση οσπρίων Υψηλή κατανάλωση δημητριακών Μέτρια κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών. 57ο Γενικό Λύκειο Αθήνας Υψηλή κατανάλωση οσπρίων Υψηλή κατανάλωση δημητριακών Μέτρια κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών Υψηλή κατανάλωση οσπρίων. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες και φυσικά λόγω της χαμηλής

Διαβάστε περισσότερα

ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΕΡΠΝΗΣ. Με νόστιµα υγιεινά φαγητά που µαγειρέψαµε και δοκιµάσαµε στο νηπιαγωγείο µας

ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΕΡΠΝΗΣ. Με νόστιµα υγιεινά φαγητά που µαγειρέψαµε και δοκιµάσαµε στο νηπιαγωγείο µας ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΕΡΠΝΗΣ Με νόστιµα υγιεινά φαγητά που µαγειρέψαµε και δοκιµάσαµε στο νηπιαγωγείο µας Σχολική χρονιά 2006-2007 Νηπιαγωγείο Τερπνής Γράµµα για τους γονείς Αγαπητοί γονείς Από την ευτέρα 15 Ιανουαρίου

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια)

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) ΦΙΟΓΚΑΚΙΑ γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) YΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 600 γρ. (3 φλιτζάνια) Αυγά: 3 Τσικουδιά: 1 φλιτζανάκι του καφέ Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ. (1 κουταλάκι) ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ

Διαβάστε περισσότερα

All The Time Classic γεύσεις

All The Time Classic γεύσεις All The Time Classic γεύσεις PLAIN ΤΥΡΙ γκούντα, σάλτσα τομάτας ANATOLIAN ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙ, ΦΡ. ΝΤΟΜΑΤΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΙ, τυρί γκούντα, MEXICAN ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΜΠΕΪΚΟΝ, ΦΡ. ΝΤΟΜΑΤΑ, τυρί γκούντα, GREEK LAND - ΕΛΛΗΝΙΚΗ

Διαβάστε περισσότερα

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η μεσογειακή διατροφή όπως έχει γίνει σήμερα γνωστό από πολλά άρθρα και δημοσιεύματα αποτελεί την βάση μιας υγιεινής διατροφής. Το πρότυπο αυτό διατροφής συναντάται

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά;

Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά; Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά; Κατερίνα Πέλκα BSc (Honrs) Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τομεάρχης Διαιτητικής ΙΙΕΚ ΞΥΝΗ pelka@logodiatrofis.gr Οι διακοπές είναι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

-20% ΕΨΑ λάϊτ λεμονάδα με ανθρακικό με γλυκαντικό από το φυτό στέβια 330ml -35%

-20% ΕΨΑ λάϊτ λεμονάδα με ανθρακικό με γλυκαντικό από το φυτό στέβια 330ml -35% 17 ισχύει από 27/08 έως 09/09/2015 Φρέσκια ΕΛΙΑ ή ΣΠΑΛΑ Ολλανδίας από νεαρό μοσχάρι έως 12 μηνών 729 το κιλό ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ 3χ200g γιαούρτι αγελάδος λευκό, 0% ή 2% λιπαρά 2,10 168 τ. κιλού 3,50 2,80 ΠΑΥΛΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

-20% πόντοι. ισχύει από 12/10 έως 27/10/2015. Έχετε κάρτα Bonus; www.ab.gr. Εξαργυρώστε ΜΕ 2 ΤΕΜ.

-20% πόντοι. ισχύει από 12/10 έως 27/10/2015. Έχετε κάρτα Bonus; www.ab.gr. Εξαργυρώστε ΜΕ 2 ΤΕΜ. 20 ισχύει από 12/10 έως 27/10/2015 Φρέσκια ΕΛΙΑ με κόκαλο από νεαρό μοσχάρι έως 12 μηνών Ολλανδίας 549 το κιλό ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Αχαΐας TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% λιπαρά Το ποσοστό ισχύει και για το

Διαβάστε περισσότερα

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ Ασβέστιο Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου Βρέφη 0-12 μηνών Παιδιά 1-3 ετών Παιδιά 4-8 ετών Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών Ενήλικες 19-50 ετών Ενήλικες > 50 ετών Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙ ΟΥΣ Μ/Μ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΤΕΜΑΧΙΑ 3000 ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΚΙΛΑ 00 ΤΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr ορεκτικά τζατζίκι δροσερή γεύση με στραγγιστό γιαούρτι, αγγουράκι & σκόρδο μελιτζανοσαλάτα παραδοσιακή σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Ημερ/νια Γεννήσεως: Διεύθυνση: Τηλ. οικίας: Email: Οικογενειακή κατάσταση: Τ.Κ.: Κινητό: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Βάρος: Ύψος: Περίμετρος καρπού: Περίμετρος μέσης: Περίμετρος

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 6,99 -30% -20% 1+1 2,63 7,49. Ισχύει από 21/01/2016 έως 03/02/2016 8,71. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g. EDAM DUC Λουξεμβούργου

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 6,99 -30% -20% 1+1 2,63 7,49. Ισχύει από 21/01/2016 έως 03/02/2016 8,71. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g. EDAM DUC Λουξεμβούργου ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 21/01/2016 έως 03/02/2016 02 EDAM DUC Λουξεμβούργου TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g 6,99 τιμή σετ 3,29 2,63 5,48 4,38 Το ποσοστό ισχύει και για το TOTAL στραγγιστό γιαούρτι

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΝΟΣΟΣ ΧΡΗΣΤΟΥΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

ΥΠΟΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΝΟΣΟΣ ΧΡΗΣΤΟΥΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΥΠΟΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΝΟΣΟΣ ΧΡΗΣΤΟΥΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΥΠΟΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ 30 ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΜΑΣ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΤΡΑΓΙΚΑ ΣΤΑ ΘΕΜΑΤΑ 1) ΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ. Καλό 4/7/2015. Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ. Καλό 4/7/2015. Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Καλό ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ 4/7/2015 Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΠΡΩΙΝΟΥ ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΚΗ ΣΕΤ ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΒΑΝΙΛΙΑ 480ΓΡ ΚΑΙ ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΜΕΛΙ 480ΓΡ 3,47 KELLOGGS CORN FLAKES 375ΓΡ 1,99 KELLOGGS COCO POPS 375ΓΡ

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

-25% Καφές & Σοκολάτα. Η απόλαυση του χειμώνα! Σελ. 22-25. ισχύει από 12/11 έως 25/11/2015 2,80 1,27. ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ βαρελίσια

-25% Καφές & Σοκολάτα. Η απόλαυση του χειμώνα! Σελ. 22-25. ισχύει από 12/11 έως 25/11/2015 2,80 1,27. ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ βαρελίσια 22 ισχύει από 12/11 έως 25/11/2015 Φρέσκια ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΟΙΡΙΝΗ ΣΠΑΛΑ χωρίς κόκαλο σε φέτες, ρολό ή κύβους ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ βαρελίσια ΚΡΙ ΚΡΙ στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% ή 10% λιπαρά (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ)

Διαβάστε περισσότερα

-35% -40% ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! από 19/03 έως 01/04/2015. ΓΙΑ 8η ΣΥΝΕΧΗ ΧΡΟΝΙΑ Η ΑΒ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΗΣ! 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΣΤΙΣ 8:30μ.μ.

-35% -40% ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! από 19/03 έως 01/04/2015. ΓΙΑ 8η ΣΥΝΕΧΗ ΧΡΟΝΙΑ Η ΑΒ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΗΣ! 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΣΤΙΣ 8:30μ.μ. ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! 6 ισχύει από 19/03 έως 01/04/2015 Φρέσκο ΜΠΟΥΤΙ Ολλανδίας χωρίς κόκαλο σε ρολό ή φέτες από νεαρό μοσχαράκι έως 12 μηνών ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΕΛΛΑΡΙΑ μοσχοφίλερο 1,5lt Το ποσοστό ισχύει για όλα

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές της Άνοιξης

Συνταγές της Άνοιξης Μύρισε Άνοιξη και η ΓΙΩΤΗΣ σάς προτείνει µοναδικές συνταγές για το τραπέζι σας! Χρησιµοποιήστε αγαπηµένα προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ που σας δίνουν µαγειρικές και ζαχαροπλαστικές λύσεις για τις καθηµερινές απολαύσεις

Διαβάστε περισσότερα

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια ορεκτικά ντάκος κρίθινο παξιμάδι με τριμμένη φρέσκια ντομάτα, πηχτόγαλο χανίων, ελαιόλαδο και ελιές 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο μοσχαρίσιο φιλέτο, άγριες αγκινάρες

Διαβάστε περισσότερα

Daily Brunch. Fresh at your door

Daily Brunch. Fresh at your door Daily Brunch Fresh at your door Fresh at your door Τ: 210 8001611 Δευτέρα - Παρασκευή 09:00-16:00 facebook.com/dailybrunchgr twitter.com/dailybrunchgr Το Daily Brunch δηµιουργήθηκε για να µοιραστεί µαζί

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική Ενότητα: ιατροφή (2 φύλλα εργασίας) Επίπεδο: Α1, Α2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες ιάρκεια: 4 ώρες (2 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: Για τον διδάσκοντα: 1 υπολογιστής

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ Παγκύπρια Μέρα Διατροφής 10-5-2009 Ποικιλία - Μέτρο Ισορροπία στην Διατροφή Η Παγκύπρια μέρα Διατροφής που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10/5 (από το 2008) φέτος είναι αφιερωμένη στις βασικές αρχές της διατροφής

Διαβάστε περισσότερα

-20% -25% -30% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 5,79 1,53 4,85 MUNDIAL 0,67. Μόνο ΚΡΑΣΙΑ ΤΡΥΓΗΤΗΣ 7,28 2,04. Από 19/06/2014 έως 02/07/2014 0,95 ΜΕ 32 ΤΕΜ.

-20% -25% -30% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 5,79 1,53 4,85 MUNDIAL 0,67. Μόνο ΚΡΑΣΙΑ ΤΡΥΓΗΤΗΣ 7,28 2,04. Από 19/06/2014 έως 02/07/2014 0,95 ΜΕ 32 ΤΕΜ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Από 19/06/2014 έως 02/07/2014 13 ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΕΛΑΣΣΟΝΑΣ ΕΞΑΡΧΟΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ REN ΣΕ ΦΕΤΕΣ -20% 4,85 ΔΟΧΕΙΟ ΠΕΡΙΠΟΥ 15kg 7,28 5,79 ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΣΙΚΑΛΗΣ ELITE 180g ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ KRAFT 500ml

Διαβάστε περισσότερα

Ορεκτικά 4,50 4,50 4,00 7,50 4,00 2,80 3,10 3,40 2,60 4,50 3,50 3,50 3,40 2,00 0,30 0,50. Στο Κυρ Αρίστο όλα είναι Αρίστης ποιότητας!

Ορεκτικά 4,50 4,50 4,00 7,50 4,00 2,80 3,10 3,40 2,60 4,50 3,50 3,50 3,40 2,00 0,30 0,50. Στο Κυρ Αρίστο όλα είναι Αρίστης ποιότητας! Ορεκτικά Παστουρμάς με πίτα, ντομάτα & μαϊντανό Παστουρμαλί χειροποίητο Σουτζούκι με πίτα, ντομάτα & μαϊντανό Σουτζούκι - Παστουρμάς με πίτα, ντομάτα & μαϊντανό Λουκάνικο μοσχαρίσιο χειροποίητο με χωριάτικο

Διαβάστε περισσότερα

Πρόγευμα: Μια απαραίτητη και υγιεινή συνήθεια

Πρόγευμα: Μια απαραίτητη και υγιεινή συνήθεια Πρόγευμα: Μια απαραίτητη και υγιεινή συνήθεια www.cydadiet.org www.iph.com.cy Προσφορά Συνδέσμου Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου σε συνεργασία με την εταιρεία Iacovos Photiades Foodstuff Suppliers

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 03 Αλλαντικά 04 Αλλαντικά - Food Service 05 Τυροκομικά 06 Γάλατα - Κρέμες - Βούτυρα 07 Σάλτσες - Κονσέρβες

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

-50% 4,95 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 0,34. Μόνο 0,67. Για κρασιά, ποτά, αναψυκτικά (σελ. 7-8) από 13/03/2014 έως 26/03/2014 ΦΕΤΑ Π.Ο.Π.

-50% 4,95 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 0,34. Μόνο 0,67. Για κρασιά, ποτά, αναψυκτικά (σελ. 7-8) από 13/03/2014 έως 26/03/2014 ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ από 13/03/2014 έως 26/03/2014 06 ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΕΛΑΣΣΟΝΑΣ ΕΞΑΡΧΟΣ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ MELISSA 500g Νο6, Νο10 ή Νο7 4,95-50% 0,67 0,34 ΚΙΒΩΤΙΟ 20 ΤΕΜΑΧΙΑ Για πελάτες λιανικού εμπορίου (σελ. 1-6) Για πελάτες

Διαβάστε περισσότερα

-30% -20% -40% Καιρός για... μπίρα Weiss! Αγοράζοντας. ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015. www.ab.gr

-30% -20% -40% Καιρός για... μπίρα Weiss! Αγοράζοντας. ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015. www.ab.gr 19 ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015 DUC EDAM Λουξεμβούργου 8,75 699-30% Αγοράζοντας 1 τεμ. ΜΙΜΙΚΟΣ φρέσκα μπουτάκια 590g & 1 τεμ. KNORR σπιτικός ζωμός 112g 5,90 413 τ. κιλού 10,00 7,00 & ΝΟΥΝΟΥ συμπυκνωμένο

Διαβάστε περισσότερα

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Γαμήλιο μπουφέ Deluxe Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Σαλάτα χωριάτικη με σπασμένη φέτα και τραγανά κρουτόνς Σαλάτα από φύλλα άγριας ρόκας, τυρί παρμεζάνα, λιαστές ντομάτες και ντρέσινγκ από παλαιωμένο ξίδι βαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη)

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Corner West Saloon (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Pizza / Calzone (ΟΙΚΟΓ./NAPOLITANA/ΓΙΓΑΣ ΟΙΚΟΓ./CHAMPION/ΤΥΡΟΛΕΤΑ/CALZONE/ΑΤΟΜ.) Μαργαρίτα (ντομάτα, τυρί ή μοτσαρέλα) 6,80/5,00/9,00/12,00/9,50/9,90/4,00

Διαβάστε περισσότερα

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!!

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! Φέτος το καλοκαίρι ξοδεύουμε λιγότερα λεφτά μαγειρεύοντας εύκολα και γρήγορα. Νόστιμες συνταγές Μπορείτε να τυπώσετε και να πάρετε μαζί σας αυτό το μικρό βιβλίο,

Διαβάστε περισσότερα

Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων

Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων Η εταιρεία Τυροκομικά Κακναβάτου εδώ και σχεδόν πενήντα χρόνια πρωτοπορεί στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων. Συνεργάζεται με πολλά πιστοποιημένα

Διαβάστε περισσότερα

-30% 14GOUDA. πόντοι. ισχύει από 11/06 09/07 έως 24/06/2015 22/07/2015 10,49. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv

-30% 14GOUDA. πόντοι. ισχύει από 11/06 09/07 έως 24/06/2015 22/07/2015 10,49. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv 12 ισχύει από 11/06 09/07 έως 24/06/2015 22/07/2015 MIMIKOS ΚΟΤΟΛΙΧΟΥΔΙΕΣ σνίτσελ από φιλέτο κοτόπουλου 470g 14GOUDA Ολλανδίας φρατζόλα με 16% λιπαρά ή ρόδα με 18% λιπαρά Η προσφορά ισχύει για όλα τα φρέσκα

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΜΑΛΛΙΑ: Αν τα μαλλιά μας είναι λιπαρά, τα πλένουμε με δυο κρόκους αυγού και ξεπλένουμε με χαμομήλι. Μια καλή και θρεπτική μάσκα μαλλιών. Ανακατεύουμε δυο κουταλιές της

Διαβάστε περισσότερα

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ Συνταγές Συλλογή Γ Μπισκοτάκια με Φουντούκι Υλικά Αλεύρι Μύλοι Κρήτης για Όλες τις Χρήσεις: 250 γρ. Ζάχαρη: 150 γρ. Βούτυρο: 100 γρ. (2/5 του πακέτου) Φουντούκια αλεσμένα: 200 γρ. Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ» ΘΕΜΑ : «Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ»

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ» ΘΕΜΑ : «Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ» - 1 - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ» ΘΕΜΑ : «Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ» Ο άνθρωπος προσλαμβάνει από το περιβάλλον του τροφές σε στερεά και υγρή μορφή. Τις επεξεργάζεται και ένα μέρος αυτών το παρακρατεί ενώ το υπόλοιπο

Διαβάστε περισσότερα

Α.ΡΙΖΑΚΟΣ ΚΑΙ Σια Ε.Ε. ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΕΣ-ΔΙΑΝΟΜΕΣ-ΕΜΠΟΡΙΟ ΜΑΡΑΘΙ, 84600 ΜΥΚΟΝΟΣ ΤΗΛ:22890 23620 FAX:22890 23020

Α.ΡΙΖΑΚΟΣ ΚΑΙ Σια Ε.Ε. ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΕΣ-ΔΙΑΝΟΜΕΣ-ΕΜΠΟΡΙΟ ΜΑΡΑΘΙ, 84600 ΜΥΚΟΝΟΣ ΤΗΛ:22890 23620 FAX:22890 23020 Α.ΡΙΖΑΚΟΣ ΚΑΙ Σια Ε.Ε. ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΕΣ-ΔΙΑΝΟΜΕΣ-ΕΜΠΟΡΙΟ ΜΑΡΑΘΙ, 84600 ΜΥΚΟΝΟΣ ΤΗΛ:22890 23620 FAX:22890 23020 U N I L E V E R - F O O D S O L U T I O N S ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: ΕΙΔΗ Ζ Ω Μ Ο Ι KNORROX ΖΩΜΟΣ ΚΟΤΑΣ 1x7

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΟΙ ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΟΙ ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ο σύγχρονος ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ συμπεριλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία: Ψωμιά, Δημητριακά, Ρύζι και Μακαρόνια (6 με 11 μερίδες): Οι υδατάνθρακες παίζουν βασικό ρόλο σε όλα τα διαιτολόγια.

Διαβάστε περισσότερα