-35% ισχύει από 23/07 έως 05/08/ /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos 4,72

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "-35% ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos 4,72"

Transcript

1 15 ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015 Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ με κόκαλο ΓΡΑΒΙΕΡΑ Κρήτης Π.Ο.Π FLORA soft 500g FITNESS δημητριακά ολικής άλεσης 625g Το ποσοστό ισχύει και για το FITNESS δημητριακά με φρούτα 600g 4 31 τ. κιλού 8,62 FLORA soft με extra βούτυρο 250g ΔΩΡΟ αξίας: 2,88 4, το πακ. τ. κιλού 7,55 4,91-35% /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos σελ. 2-4

2 Για να ξεκινάτε τη μέρα σας γευστικά! Τα μικρά και γρήγορα γεύματα, τώρα το καλοκαίρι, αποτελούν την ιδανική λύση για μικρούς και μεγάλους. Στα ΑΒ βρίσκετε γευστικά και ποιοτικά προϊόντα για δροσερά μικρογεύματα στο σπίτι, το εξοχικό, την παραλία ΜΕΒΓΑΛ στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% ή 10% λιπαρά (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΟΣ ΝΤΑΚΟΣ από τον Κίσσαμο Κρήτης 600g ΤΟ ΜΑΝΝΑ ΤΣΑΤΣΑΡΩΝΑΚΗΣ παξιμαδάκια σικάλεως Κρήτης 600g 2, τ. κιλού 4,20 3, τ. κιλού 5,42 πόντοι όφελος: 0, , τ. κιλού 6,30 5,72-0,35 NUCREMA κρέμα κακάο με φουντούκια & γάλα 400g ΤΟΤΤΗΣ Mακεδονίτικα ζυμώματα κρουασανάκια με γέμιση κρέμα κακάο 300g Το ποσοστό ισχύει και για τη NUCREMA κρέμα κακάο με φουντούκια & γάλα 1kg Το ποσοστό ισχύει και για τα ΤΟΤΤΗΣ Μακεδονίτικα Ζυμώματα κρουασανάκια 260g 2, τ. κιλού 5,78 4,33 2, τ. κιλού 8,60 6,03 2 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

3 Νόστιμες ιδέες για μικρούς και μεγάλους! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6 ΜΑΦΙΝΣ 2 αβγά 1 γιαούρτι πλήρες 100g αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 75g κεφαλογραβιέρα Αμφιλοχίας ή άλλο πικάντικο τυρί τριμμένο 100g ζαμπόν βραστό, κομμένο σε λεπτές λωρίδες ή κύβους 3 κουταλιές ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αλμυρά Μάφινς Χτυπάτε τα αβγά, αλατοπιπερώνετε ελαφρά και προσθέτετε το αλεύρι, το γιαούρτι και το ελαιόλαδο. Ανακατεύετε καλά με τον αβγοδάρτη. Προσθέτετε το ζαμπόν και το τριμμένο τυρί και ανακατεύετε ξανά. Λαδώνετε μια φόρμα για μάφινς με 6 υποδοχές και τις γεμίζετε με το μίγμα κατά τα 2/3. Ψήνετε τα μάφινς σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 ο C για 20 λεπτά, μέχρι δηλαδή να φουσκώσουν και να ροδίσει η επιφάνειά τους. Χρόνος Υλοποίησης: 40 λεπτά ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι αγελάδος 3x200g ΒΛΑΧΑΚΗ ΑΧΥΡΩΝΑ φρέσκα αβγά 320g 2, τ. κιλού 3,50 2,80 2, η 6άδα τ. κιλού 7,00 5,60 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

4 Δροσερές προτάσεις για όλες τις ώρες της ημέρας! SANDWICH γαλοπούλα & τυρί γκούντα 150g ΑΡΑΒΙΚΗ ΠΙΤΑ γαλοπούλα & τυρί edam 170g 2, τ. κιλού 13,67 10,93 2, τ. κιλού 12,71 10,18 ΚΑΜΠΟΣ ΧΙΟΥ φυσικός χυμός με 3 εσπεριδοειδή 1lt FRULITE φρουτοποτό 1lt μανταρίνι-σαγκουίνι ή καρότο-πορτοκάλι-μάνγκο ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένα Μακεδονίτικα ρολίνια 800g με γραβιέρα Κρήτης & παραδοσιακό κασέρι ή μπέικον & κασέρι 2, ΗΒΗ νέκταρ πορτοκάλι-μήλο-βερίκοκο 1lt 1, AMITA φυσικός χυμός πορτοκάλι 1lt 5, τ. κιλού 6,76 5,07 NESTEA GREEN 1,5lt sugar free lemon ή fruit 1, , , τ. λίτρου 5,56 3,62-35% 4 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

5 Φρέσκο ΦΑΓΚΡΙ υδατοκαλλιέργειας μεταβλητού βάρους από 23/7 έως 5/8 γνωρίζετε ότι... Το φαγκρί εντάσσεται στα μεσογειακά είδη υψηλής διατροφικής αξίας, που εκτρέφονται σε ελληνικά θαλάσσια νερά. Συνδυάστε το με πολλά και διαφορετικά μυρωδικά, όπως σκόρδο, μαϊντανό, βασιλικό, θυμάρι και ρίγανη για να αναδείξετε την πλούσια και ιδιαίτερη γεύση του!!! Μαγειρέψτε το με τους εξής τρόπους: Στη σχάρα Στο φούρνο Στο τηγάνι Στη λαδόκολλα Ακόμα και σούπα Επιλέξτε έναν από τους παραπάνω τρόπους & απολαύστε την εξαιρετική ποιότητα και τη μοναδική του γεύση. 12, Το ποσοστό ισχύει και για το ΦΑΓΚΡΙ συσκευασμένο μεταβλητού βάρους και δεν ξεχνώ... Ημέρα ψαριού... Κάθε Τετάρτη μοναδικές προσφορές* σε ψάρια και θαλασσινά! Iσχύουν για όσα καταστήματα διαθέτουν τμήμα ιχθυοπωλείου & φρέσκα συσκευασμένα ψάρια και θαλασσινά. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

6 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 5 µερίδες φρούτα και λαχανικά καθηµερινά µαθαίνουµε τι τρώµε! Οι τιμές ισχύουν από 23/07 έως 28/07/ Δαμάσκηνα χλωρά ελληνικά Τα δαμάσκηνα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες όπως βιταμίνη C και βιταμίνη Α, και χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος και θερμίδες. Περιέχουν επίσης, συστατικά (π.χ. φυτικές ίνες, σορβιτόλη, ισατίνη) που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου και στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, ενώ μελέτες σε πειραματόζωα έχουν δείξει ότι λόγω των αντιοξειδωτικών ουσιών τους (πολυφαινόλες), βελτιώνουν τη νοητική λειτουργία και προστατεύουν τα κύτταρα του οργανισμού από τις βλάβες που προκαλεί το οξειδωτικό στρες. 1 μερίδα: 2-3 δαμάσκηνα Ροδάκινα ελληνικά Τα ροδάκινα αποτελούν πηγή θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνης C, μαγνησίου, καλίου και φυτικών ινών. Επιπλέον, περιέχουν βιταμίνη Α και β-καροτένιο, το οποίο μετατρέπεται σε βιταμίνη Α μέσα στο σώμα. Η βιταμίνη Α είναι σημαντική για την καλή υγεία των ματιών και του δέρματος, ενώ τα τρόφιμα που περιέχουν καροτενοειδή έχουν πιθανή προστατευτική δράση από την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα και του οισοφάγου. 1 μερίδα: 1 ροδάκινο μετρίου μεγέθους Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε φρέσκα δαμάσκηνα ως επιδόρπιο, προσθέστε τα στο γιαούρτι για πρωινό ή χρησιμοποιήστε τα στη μαγειρική, σε συνταγές όπως κόκορα κοκκινιστό ή χοιρινό με δαμάσκηνα. Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε το ροδάκινο με τη φλούδα αφού το πλύνετε καλά. Εάν το κόψετε, ξεπλύνετε τις φέτες με κρύο νερό και προσθέστε τους σταγόνες από λεμόνι για να αποτρέψετε το μαύρισμα που προκαλείται λόγω της έκθεσης στον αέρα. 6

7 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 0 55 Πεπόνια ελληνικά Τα πεπόνια εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε νερό, είναι καλή πηγή βιταμίνης C ενώ περιέχουν και άλλα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες και κάλιο. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμμετέχουν στο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών (υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπιδίων) και στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενώ το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση των υγρών του σώματος. 1 μερίδα: 1 φέτα πεπόνι ή 1 φλιτζάνι πεπόνι ( γραμ.) Χόρτα βλήτα ελληνικά Νόστιμη Ιδέα!!! Εκτός από ένα υγιεινό και δροσιστικό επιδόρπιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεπόνι για να «στολίσετε» μια πιατέλα ή να χρησιμοποιήσετε τη φλούδα του, αφού την αδειάσετε, ως μέσο σερβιρίσματος για άλλα φρούτα φτιάχνοντας πρωτότυπα σχέδια π.χ. μπολ ή αστέρι Τα βλήτα προσφέρουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες ενώ αποτελούν καλή πηγή βιταμίνης C και βιταμίνης Α. Περιέχουν επίσης ουσίες με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύοντας από την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων. Επιπλέον, μπορούν να καταναλωθούν ως εναλλακτική πηγή ασβεστίου και σιδήρου από άτομα που δεν καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων και κρέατος, αντίστοιχα. 1 μερίδα: γραμ. Φασολάκια μπαρμπούνια ελληνικά Τα φασολάκια είναι τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας καθώς περιέχουν πληθώρα βιταμινών (π.χ. βιταμίνη Α, βιταμίνη C, φυλλικό οξύ) και ιδιαίτερα βιταμίνης Κ, η οποία είναι σημαντική για την πήξη του αίματος. Περιέχουν επίσης ανόργανα στοιχεία (π.χ. ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο) και είναι καλή πηγή μαγγανίου, το οποίο συμβάλει στη διαμόρφωση των οστών. 1 μερίδα: γραμ. Τα κείμενα επιμελείται η επιστημονική oμάδα του Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε τα βλήτα ως σαλάτα προσθέτοντας ελαιόλαδο και αρκετό λεμόνι ή ξίδι. Νόστιμη Ιδέα!!! Μπορείτε να τα καταναλώσετε ως κρύα σαλάτα μαζί με μαρούλι, ρόκα και ανθότυρο ή φέτα. Στην ελληνική κουζίνα, η κατανάλωση λαχανικών γίνεται και μέσω της κατανάλωσης λαδερών φαγητών. Τα φασολάκια είναι από τα λαδερά φαγητά που αρέσουν ιδιαίτερα και στα παιδιά! Μαγειρέψτε τα με ελαιόλαδο, φρέσκια ντομάτα και άλλα ψιλοκομμένα λαχανικά.

8 Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα Επιλέξτε τα αγαπημένα σας προϊόντα στις καλύτερες τιμές. ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ Βερμίου Το ποσοστό ισχύει και για το ΑΒ ΤΥΡΙ Βερμίου με χαμηλά λιπαρά ΕΛΑΦΡΥ σε άλμη 400g ΧΟΙΡΙΝΗ ΩΜΟΠΛΑΤΗ 220g Το ποσοστό ισχύει και για το ΑΒ κοτόπουλο σε φέτες 220g 9, , τ. κιλού 11,13 8,90 1, τ. κιλού 7,91 6,33-15% ΖΑΜΠΟΝ ΜΠΟΥΤΙ καπνιστό ΡΩΣΙΚΗ σαλάτα 250g ΦΡΕΣΚΟ ΦΥΛΛΟ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ 500g 11, % 1 48 τ. κιλού 5,92 3 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 6,54 πόντοι όφελος: 0, Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

9 Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΠΑΣΤΟΥΝΑΚΙΑ κατεψυγμένα ζαμπόν-τυρί 675g ή μυζήθρα & φέτα 690g ΠΑΓΩΤΟ ΜΙΝΙ SELECTION 402g (12x50ml) ΚΡΕΜΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ με κακάο 400g 4 03 τ. κιλού 5,97 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 11,83 ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι όφελος: 0,60 20 πόντοι80 όφελος: 1,60 ΜΕ 2 ΤΕΜ. 1, τ. κιλού 4,03 3,63-10% ΛΙΚΕΡ 500ml μαστίχα, Limoncello ή Amaretto 9 60 η φιάλη τ. λίτρου 19,20 πόντοι όφελος: 0,60 ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΣΚΟΥΠΑΣ (Δώρο το κοντάρι) 20 Απολαύστε Υπεύθυνα ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ πορτοκάλι 250ml Η προσφορά ισχύει και για τους AB χυμούς 250ml νέκταρ πορτοκάλι-μήλο-βερίκοκο, ροδάκινο, βύσσινο ή μήλο 0, τα 2 τεμ τ. λίτρου 1,52 το δεύτερο -50% ΣΙΔΕΡΩΣΤΡΑ ΑΤΜΟΥ 110χ38cm ΧΑΡΤΟΠΕΤΣΕΤΕΣ κόκκινες ή λευκές 33x33cm 180g 50 τεμάχια τ. κιλού 5, το πακ. 4, % και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

10 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! Φρέσκο ΜΠΟΥΤΙ Ολλανδίας χωρίς κόκαλο από νεαρό μοσχαράκι 12 μηνών Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΣΕΦΤΑΛΙΕΣ για την σχάρα να μην ξεχάσω!!! Φρέσκο ΚΕΜΠΑΠ 7 99 ΚΑΣΕΡΙ Π.Ο.Π. Βερμίου 5 99 Φρέσκο ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΟΥΤΙ χωρίς κόκαλο σε φέτες Το ποσοστό ισχύει και για το AB MEAT FRESH φρέσκο ελληνικό χοιρινό μπούτι χωρίς κόκαλο σε ρολό ή τεμάχια 6, ΤΑΛΑΓΑΝΙ Μεσσηνίας περίπου 400g FLAIR COTTAGE cheese 225g -15% 13, % 2, τ. κιλού 11,73 9,38 10 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

11 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! VALSOIA ρόφημα σόγιας 1lt Το ποσοστό ισχύει και για το VALSOIA 1lt ρόφημα αμύγδαλο ή βρώμη IFANTIS σαλάμι αέρος να μην ξεχάσω!!! 2, , CRETA FARMS εν ελλάδι φιλέτο κοτόπουλο ψητό ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος πλήρες 500ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 2 ) Το ποσοστό ισχύει και για τη ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος light 500ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) 3, τ. λίτρου 7,00 5,60 ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος light 3x200ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) Το ποσοστό ισχύει και για τις ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος 3x200ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 2 ) 2, τ. λίτρου 4,63 3,71 13, ΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ χονδρές ΓΛΥΚΟΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ λιγότερο αλάτι ΤΣΙΡΟΣΑΛΑΤΑ φιλέτο σε λάδι και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 3, τα 100g τ. κιλού 35,55 28,44

12 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! McCAIN κατεψυγμένες πατάτες tradition 1kg ΚΑΝΑΚΙ FORNO RUSTICO κατεψυγμένη πίτσα special 365g Το ποσοστό ισχύει και για την ΚΑΝΑΚΙ FORNO RUSTICO κατεψυγμένη πίτσα με 3 τυριά 330g 4, , τ. κιλού 11,15 7,81 ΓΡΑΝΙΤΑ MAX X-POP 6x50ml (6x54g) Παγωτό η αγαπημένη απόλαυση του καλοκαιριού! MAGIC MINI παγωτό double caramelchocolate 6x50g (6x58ml) ή Cornetto παγωτό chocolate & ball 6x41g (6x60ml) Το ποσοστό ισχύει και για τo MAGIC MINI classic 6x50g 3, ,31 τ. κιλού 10,00 7, NIRVANA παγωτό pralines & cream 650g (850ml) ή cookies & cream 610g (850ml) τ. κιλού 21,03 15,77 σερβιρίστε το... ΜΠΟΛ ΠΑΓΩΤΟΥ πλαστικό 300cc 6 τεμάχια σε διάφορα σχέδια 8, τ. κιλού 12,49 9, Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

13 NESCAFE ESPRESSO στιγμιαίος καφές 100g JACOBS κάψουλες espresso ristretto 53g Οι πόντοι ισχύουν για όλες τις κάψουλες JACOBS Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΠΤΙ-ΜΠΕΡ μπισκότα 3χ225g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,35 ) 4, τ. κιλού 44,00 33, τ. λίτρου 80,00 πόντοι όφελος: 0,90 ΜΕ 2 ΣΕΤ 30 2, το πακ. τ. κιλού 3,51 2,98-15% Αγοράζοντας 1 τεμ. ΓΙΩΤΗΣ μίγμα παγωτού παρφέ βανίλια 463g 1 τεμ. ΓΙΩΤΗΣ σιρόπι σοκολάτας 350g & PUMΜARO passata κλασικό 3x250g να μην ξεχάσω!!! 3, τ. κιλού 6,83 4,77 2,18 53 τ. κιλού 6,23 4,37 1, τ. κιλού 1,69 1,35 Η προσφορά ισχύει για όλα τα μίγματα παγωτού & σιρόπια ΓΙΩΤΗΣ ΜΕ 2 ΣΕΤ και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

14 Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες AMARETTI black & white γκοφρετάκια με διπλή γέμιση 68g LAY S κλασική 2x120g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,50 ) να μην ξεχάσω!!! 0, τ. κιλού 9,26 6,91 RUFFLES αλάτι & barbeque 2x130g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,60 ) τ. κιλού 7,75 BACARDI RUM 700ml 1 86 ΑΛΦΑ μπίρα 4x500ml Απολαύστε Υπεύθυνα 2 08 τ. κιλού 8,32 πόντοι όφελος: 0, , η φιάλη τ. λίτρου 24,71 23,29-1,00 Απολαύστε Υπεύθυνα 4, τ. λίτρου 2,12 1,59 JOSE CUERVO SILVER τεκίλα 700ml ΤΣΑΝΤΑΛΗ AΘΗΡΙ λευκός 750ml AMSTEL RADLER μπίρα 330ml η φιάλη τ. λίτρου 30,14 ΔΩΡΟ ΑΒ ΛΕΜΟΝΑΔΑ 1,5lt αξίας: 0,99 & 30 όφελος: 0,90 πόντοι Απολαύστε Υπεύθυνα 7, η φιάλη τ. λίτρου 9,69 6,79 0, η φιάλη τ. λίτρου 2,30 1,85 14 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08 Απολαύστε Υπεύθυνα Απολαύστε Υπεύθυνα

15 Ποτά Επιλέξτε & αναψυκτικά προϊόντα που για να απολαμβάνετε καλύπτουν καθημερινές την κάθε σας σας στιγμή!!! ανάγκες ΑΛΦΑ μπίρα strong 4x500ml 4, τ. λίτρου 2,34 1,87 Απολαύστε Υπεύθυνα FIX μπίρα 4x500ml 4, τ. λίτρου 2,10 1,58 Απολαύστε Υπεύθυνα SPRITE 4x500ml να μην ξεχάσω!!! MYTHOS μπίρα 6x330ml MYTHOS RADLER μπίρα με λεμόνι 4x330ml 4, τ. λίτρου 2,12 1,59 SOMERSBY μηλίτης blackberry 330ml 1, η φιάλη τ. λίτρου 3,24 2,27 Απολαύστε Υπεύθυνα Απολαύστε Υπεύθυνα 3, τ. λίτρου 2,48 1,74 PEPSI 1,5lt classic, twist ή max 1, η φιάλη τ. λίτρου 0,87 0,65 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων Απολαύστε Υπεύθυνα ,20 τ. λίτρου 1,60 1,12 EΨΑ ΣΟΔΑ 232ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα αναψυκτικά ΕΨΑ 232ml 0, το περιεχόμενο τ. λίτρου 1,12 0,90 αξία κενής φιάλης 0,13 ΜΕ 6 ΟΠΟΙEΣΔΗΠΟΤΕ ΦΙΑΛΕΣ

16 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! VEET αποτριχωτικές ταινίες με κρύο κερί για πόδια και κανονικές ή ευαίσθητες επιδερμίδες 20 τεμάχια NIVEA αφρός ξυρίσματος για ευαίσθητες επιδερμίδες 250ml Το ποσοστό ισχύει για όλους τους αφρούς & gel ξυρίσματος ΝΙVEA LISTERINE advanced white στοματικό διάλυμα 500ml (250ml ΔΩΡΟ) 8 55 το πακ. τ. τεμ. 0,43 πόντοι όφελος: 1,05 TENA LADY EXTRA σερβιέτες ακράτειας 20 τεμαχίων Το ποσοστό ισχύει για όλες τις σερβιέτες ακράτειας TENA LADY & πάνες ακράτειας TENA FOR MEN 35 3, τ. λίτρου 14,88 8,92 ZEWA SOFTIS χαρτομάντιλα τσέπης (6+2 τεμ. ΔΩΡΟ) Το ποσοστό ισχύει για όλα τα χαρτομάντιλα τσέπης & αυτοκινήτου ZEWA -40% τ. λίτρου 9,79 SOFTEX χαρτί υγείας cotton soft 8ρολά 624g (7+1 ρολό ΔΩΡΟ) , το πακ. τ. τεμ. 0,31 0,24 1, το πακ. τ. κιλού 7,76 5,83 5, το πακ. τ. κιλού 9,33 6,52 KLINEX υγρό καθαριστικό πατώματος 1lt 2, KLINEX SPRAY χλωρίνη 750ml 3,18 39 τ. λίτρου 4,24 3,19 Η προσφορά ισχύει για τα KLINEX υγρά πανάκια 50 τεμαχίων, sprays 750ml, χλωρίνη ultra protection 2lt, χλωρίνη advance 2lt, wc gel 750ml και τα υγρά καθαριστικά πατώματος 1lt & επιπλέον ΜΕ 3 ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΤΕΜΑΧΙΑ KLINEX πόντοι όφελος: 0, Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

17 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! AROXOL MAT εντομοαπωθητικά πλακίδια 30 ταμπλέτες (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5, τ. ταμπλ. 0,09 0,06 ΒΑΜΒΑΚΕΡΟ ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΥΠΝΟΥ 50χ70cm 2 τεμάχια AROXOL spray για μυρμήγκια 250ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) 2, τ. λίτρου 11,12 8,36 ROYAL πετσέτες 50χ100cm σε διάφορα χρώματα Το ποσοστό ισχύει για όλες τις πετσέτες ROYAL VILEDA ανταλλακτικό σφουγγαρίστρας classic 2 τεμάχια (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) Το ποσοστό ισχύει και για το VILEDA κουβά με στίφτη (Έχει αφαιρεθεί sticker 3 ), κοντάρι σφουγγαρίστρας ή για την σφουγγαρίστρα soft (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5, ΣΙΔΕΡΟΠΑΝΟ με λάστιχο 50χ140cm Ιταλίας 12, ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΦΑΚΕΛΑΚΙ κόκκινα φρούτα 20g H προσφορά ισχύει και για τα αρωματικά φακελάκια 20g λεβάντα ή βανίλια 0, το πακ. 9, ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΠΟΤΗΡΙΑ λευκά ή διαφανή 290ml 50 τεμάχια 1 89 το πακ. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων για τους τετράποδους φίλους μας! WHISKAS τροφή για γάτες Prestige Fresh pack 85g με ολόκληρα κομμάτια μοσχάρι, σαρδέλα ή κοτόπουλο 0, τα 4 τεμ. τ. κιλού 7,41 5, όφελος 0,63 ΔΩΡΟ 3+1

18 Προσφορές Δροσερές καλοκαιρινές απολαύσεις GREEN & BLACK S παγωτό βανίλια & σιρόπι σοκολάτας 360g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά GREEN & BLACK S 11,76 9,40 τ. κιλού 32,67 26,13 VALSOIA παγωτό ξυλάκια minis 4x50g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά VALSOIA 7,08 5,66 τ. κιλού 35,40 28,32 χωρίς λακτόζη ΜΠΕΚΑ παγωτό καιμάκι από βουβαλίσιο γάλα 400g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά ΜΠΕΚΑ 400g ΜΠΕΚΑ παγωτό κακάο από βουβαλίσιο γάλα 150g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά ΜΠΕΚΑ 150g BUSSOLINO παγωτό λεμόνι-φράουλα 500ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά BUSSOLINO 500g 12,63 10,10 τ. κιλού 31,58 25,06 4,90 3,92 τ. κιλού 32,67 26,14 6,42 5,14 τ. κιλού 12,84 10,28 SANTA ROSSA SORBE παγωτό λεμόνι 250g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά SORBE 250g 4,46 3,57 τ. κιλού 17,84 14,28 P&P παγωτό σοκολάτα 500g 8,66 6,06 τ. κιλού 17,32 12,12 SANTA ROSSA SORBE παγωτό φράουλα 4x65g 5,12 4,10 τ. κιλού 19,69 15,77 παγωτό cookies & cream 500g 9,47 6,63 τ. κιλού 18,94 13,26 Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά SORBE 4x65g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά P&P 500g Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα. 18 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

19 Προσφορές 78,46 2,04 82,69 2,15 82,69 µε συνταγές 2,15 ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ & ΑΝΑΝΑΣ-ΙΒΙΣΚΟΣ 73,26 3,37 ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ & ΕΣΠΕΡΙ ΟΕΙ Η 73,26 3,37 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

20 AB_GARIDOMAKARONADA_19X24_OUTLINE.pdf 1 7/9/15 4:19 PM Προσφορές C M Y CM MY CY CMY K 20 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

21 Προσφορές ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι 10 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι 40 όφελος: 0,30 όφελος: 1,20 ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι 15 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι 60 όφελος: 0,45 όφελος: 1,80 2,44 τιμή κιλού 5,25 2,20 τιμή λίτρου 4,89 1,76 τιμή κιλού 7,33 3,72 τιμή λίτρου 4,23 2,26 τιμή κιλού 18,83 3,45 τιμή κιλού 15,00 3,45 τιμή κιλού 9,72 Οι πόντοι ισχύουν και για τα Knorr κύβοι λαχανικών λιγότερο αλάτι 6lt, Hellmann's μαγιονέζα 650ml, Hellmann's μαγιονέζα με γιαούρτι 460g, Maille μουστάρδα disonnaise 200g, Maille wholegrain μουστάρδα 210g & Maille μουστάρδα πράσινο πιπέρι 215g. Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα. Οι προσφορές ισχύουν μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων. Διευκρινίζεται ότι σε ορισμένα καταστήματα, πιθανό να μην διατίθεται κάποιο από τα εικονιζόμενα προϊόντα, λόγω έλλειψης χώρου. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

22 Προσφορές 1,44 0,96 6,14 22 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

23 Προσφορές 22,90 20,90 η φιάλη 32,71 το λίτρο: 29,86 20,70 18,70 η φιάλη 29,57 το λίτρο: 26,71 18,90 16,90 η φιάλη 27,00 το λίτρο: 24,14 17,59 16,09 η φιάλη 25,13 το λίτρο: 22,99 18,20 16,70 η φιάλη 26,00 το λίτρο: 23,86 14,68 13,18 η φιάλη 20,97 το λίτρο: 18,83 17,19 15,89 η φιάλη 24,56 το λίτρο: 22,70 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

24 KTX APEROL CAMPARI RUSSIAN ZUBROWKA.pdf 1 7/14/15 1:07 PM Προσφορές C M Y CM MY CY 17,35 24,79 CMY K 17,22 24,60 24 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

25 Προσφορές 3,74 2,99 9,35 7,48 4,85 7,19 4,85 7,19 13,47 35,95 6,74 17,98 2,95 2,95 19,67 9,83 7,29 7,29 72,90 36,45 ΟΦΕΛΟΣ 0,60 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

26 Προσφορές 3,43 3,43 3,18 3,18 4,10 4,10 6,18 4,80 3,88 3,88 4,20 6,18 4,80 3,88 3,88 4,20 3,22 2,65 2,65 2,75 2,75 2,80 2,80 3,22 26 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

27 Προσφορές 6,95 0,50 0,25 6,95 8,81 0,40 0,20 8,81 9,90 0,41 0,21 9,90 6,55 0,30 0,15 6,55 4,95 13,75 6,88 4,95 3,47 46,27 23,13 3,47 5,30 3,15 3,64 1,97 1,50 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

28 Προσφορές 28 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

29 Προσφορές ΟΛΕΣ ΟΙ ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ CLASSIC Alkaline Power AA 4 τεμάχια ULTRA MAX Power Seal AA 4 τεμάχια HIGH TECH Power Boost AA 6 τεμάχια (4+2 τεμ. ΔΩΡΟ) , , ,00 ULTRA Power Seal C 2 τεμάχια ULTRA Power Seal D 2 τεμάχια ULTRA Power Seal 9v , , ,03 Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

30 Τα νέα μας Παίξτε τα ψώνια σας στα δάχτυλα! Πλοηγηθείτε στις τρέχουσες προσφορές Στείλτε τη λίστα στο κατάστημα για εκτέλεση Αναζητήστε τι θα μαγειρέψετε Παραλάβετε τα ψώνια σας στο χώρο σας Προσθέστε υλικά συνταγών στη λίστα σας Κατεβάστε το ΑΒ Mobile App εντελώς ΔΩΡΕΑΝ και κάνετε την καθημερινότητά σας ακόμα ευκολότερη! 30 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

31 Τα νέα μας και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

32 H AB BAΣIΛOΠOΥΛOΣ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΗΣ ΔEN EΥΘΥNΟΝTAI ΓIA TΥXON TΥΠOΓPAΦIKA ΛAΘH ΚΑΙ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ. ΣΕ ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΙΣΧΥΕΙ Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ EKEINH ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ KAI ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΥΠΟΛΟΓΙΣΤΟΥΝ ΑΘΡΟΙΣΤΙΚΑ. OI ΠPOΣΦOPEΣ ΠIΘANON NA MHN ΥΠAPXOΥN ΣE ΚΑΠΟΙΑ KATAΣTHMATA AB ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΛOΓΩ ΠEPIOPIΣMENOΥ XΩPOΥ ΠΩΛHΣHΣ. ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΟΦΕΛΟΣ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΟΥΣ, ΑΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΠΙΣΤΟΤΗΤΑΣ AB PLUS ΚΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΝΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΩΝ ΣΤΟ ΠΟΣΟ ΤΩΝ 6 ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΚΑΘΕ ΚΑΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 200 ΠΟΝΤΩΝ. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΘΟΥΝ. OI ΠPOΣΦOPEΣ IΣXΥOΥN MEXPI EΞANTΛHΣEΩΣ TΩN AΠOΘEMATΩN. OI TIMEΣ ΠOΥ ANAΓPAΦONTAI EINAI TEΛIKEΣ KAI TΥXON EKΠTΩΣH EXEI AΦAIPEΘEI. ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ, ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΠΩΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΗΣΙΑ ΡΟΔΟ, ΠΑΤΜΟ & ΚΩ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΛΟΓΩ Ε.Φ.Κ.Ο.Π. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΑΤΑ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ & ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΕΛΛΑΔΑ. Η ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΩΝ ΚΡΕΑΤΩΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ. ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΙΑΚΩΝ, ΕΝΔΥΣΗΣ ΚΑΙ ΥΠΟΔΗΣΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ. ΩΡΑΡΙΟ ΕΤΑΙΡΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ: ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 8:00-21:00, ΣΑΒΒΑΤΟ: 8:00-20:00 ΓΙΑ ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ ΒΡΕΣ ΤΟ ΑΒ ΣΟΥ ΣΤΟ THΛEΦΩNO KENTPIKΩN ΓPAΦEIΩN: Χρησιμοποιήστε τις και βγείτε κερδισμένοι κάθε φορά!

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 08 2,59 1,37 -25% 2+1 1,49. Γιατί βρίσκω εξαιρετική ποιότητα σε αληθινά χαμηλές τιμές. Γι αυτό είμαι εδώ. 6,36. NOYNOY GOUDA σε φέτες 200g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 08 2,59 1,37 -25% 2+1 1,49. Γιατί βρίσκω εξαιρετική ποιότητα σε αληθινά χαμηλές τιμές. Γι αυτό είμαι εδώ. 6,36. NOYNOY GOUDA σε φέτες 200g ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 08 Ισχύει από 18/04/17 έως 03/05/17 Γιατί βρίσκω εξαιρετική ποιότητα σε αληθινά χαμηλές τιμές. Γι αυτό είμαι εδώ. ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Αχαΐας 400g NOYNOY GOUDA σε φέτες 0g 6,95 2,59 6,85 1,37 ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 19 2,78 -25% Γιατί εδώ γεμίζετε το καρότσι σας με πόντους και μοναδικές προσφορές. Γι αυτό είμαστε εδώ. 1,49 2,55 4,94

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 19 2,78 -25% Γιατί εδώ γεμίζετε το καρότσι σας με πόντους και μοναδικές προσφορές. Γι αυτό είμαστε εδώ. 1,49 2,55 4,94 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 19 Ισχύει από 28/09/17 έως 11//17 Γιατί εδώ γεμίζετε το καρότσι σας με πόντους και μοναδικές προσφορές. Γι αυτό είμαστε εδώ. MIMIKOS φρέσκο ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ (Sticker ) ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι αγελάδος

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 06 2,99 1,15 -35% 0,99. H χαρά να κερδίζεις... κάθε φορά που ψωνίζεις! 2,11. DIROLLO σε φέτες 175g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 06 2,99 1,15 -35% 0,99. H χαρά να κερδίζεις... κάθε φορά που ψωνίζεις! 2,11. DIROLLO σε φέτες 175g ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 06 Ισχύει από 16/03/2017 έως 01/04/2017 H χαρά να κερδίζεις... κάθε φορά που ψωνίζεις! MIMIKOS φρέσκο Ελληνικό ολόκληρο κοτόπουλο (Sticker ) DIROLLO σε φέτες 175g 2,99 6,57 1,15 το τεμ. ΜΜΜΙLK

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ % -30% -25% -40% H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! 6,23 2,39 2,99 2,45. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ % -30% -25% -40% H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! 6,23 2,39 2,99 2,45. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 02 Ισχύει από 19/01/17 έως 01/02/17 H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x0g 8,90 6,23 13,69 9,58-30% 2,99

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 01. Καλή χρονιά! -15% -30% -25% 2+1 4,34 1,49 4,75 1,86. Ισχύει από 03/01/2017 έως 18/01/2017 ΔΩΡΟ. 0,93 το τεμ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 01. Καλή χρονιά! -15% -30% -25% 2+1 4,34 1,49 4,75 1,86. Ισχύει από 03/01/2017 έως 18/01/2017 ΔΩΡΟ. 0,93 το τεμ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 01 Ισχύει από 03/01/2017 έως 18/01/2017 Καλή χρονιά! MIMIKOS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 1200g (800g & 400g ΔΩΡΟ) ΜΜΜΙLK γάλα υψηλής θερμικής επεξεργασίας 1,5lt πλήρες ή ελαφρύ (Sticker

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πρόγευμα Λευκά δημητριακά πρωινού (χωρίς αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς) Σοκολατούχα δημητριακά πρωινού Κρύο ημι-αποβουτυρωμένο γάλα (2% λιπαρά) Κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 03 4,67 -25% -20% 1+1. Στιγμές χαράς με τους αγαπημένους μας και την Τσικνοπέμπτη! 1,57 1,61

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 03 4,67 -25% -20% 1+1. Στιγμές χαράς με τους αγαπημένους μας και την Τσικνοπέμπτη! 1,57 1,61 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 03 Ισχύει από 02/02/2017 έως 15/02/2017 Στιγμές χαράς με τους αγαπημένους μας και την Τσικνοπέμπτη! Φρέσκες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ με κόκαλο ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ κατεψυγμένα φασολάκια στρογγυλά

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση Μενού 1 ης εβδομάδας Δευτέρα Κυρίως πιάτο : κοτόπουλο (φιλέτο μπούτι, χωρίς πέτσα και κόκαλο) με πατάτες στο φούρνο : αγγούρι και ντομάτα Τυρί : φέτα 497 θερμίδες 28,5 γρ. 39 γρ. 2 4,45 γρ. 14,2 γρ. 3,28

Διαβάστε περισσότερα

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015 ΧΤΑΠΟΔΙ ΠΛΟΚΑΜΙ κατεψυγμένο 14,88 11 90 το κιλό 7 ισχύει από 02/04 έως 15/04/2015 MELISSA κοφτάκι 500g 0,87 0 57 τ. κιλού 1,74 1,14-20% Για να σας μείνει αξέχαστο και το φετινό Πάσχα, γευστικά και όχι

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές!

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Έφτασε η εποχή που περιμέναμε με ανυπομονησία για να ξεκουραστούμε και να περάσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στην παραλία! Τι είναι αυτό που πρέπει να κάνουμε,

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 24/03/2016 έως 06/04/2016. MIMIKOS φρέσκο μπούτι ολόκληρο κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -30% 2+1

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 24/03/2016 έως 06/04/2016. MIMIKOS φρέσκο μπούτι ολόκληρο κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -30% 2+1 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 24/03/2016 έως 06/04/2016 MIMIKOS φρέσκο μπούτι ολόκληρο κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) BARILLA μακαρόνια No3 500g τιμή 2 τεμ. 6,20 4,34 5,17 3,62 1,49 το τεμ.: 0,93

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 14/07/2016 έως 27/07/ % 11,13 8,90 το κιλό. RIO MARE τόνος 2x160g σε ελαιόλαδο ή al Naturale

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 14/07/2016 έως 27/07/ % 11,13 8,90 το κιλό. RIO MARE τόνος 2x160g σε ελαιόλαδο ή al Naturale ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 14/07/2016 έως 27/07/2016 14 ΔΩΔΩΝΗ φέτα Π.Ο.Π. 400g FITNESS μπάρες δημητριακών chocolate 6x23,5g 4,45 3,56 11,13 8,90 3,18 το πακ. 6,36 τα 3 πακ. : 3,18 22,55 15,04 2+1 ΔΩΡΟ Η προσφορά

Διαβάστε περισσότερα

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π.

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 15 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ εισαγωγής από λαιμό με κόκαλο 4,19 ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. 400g 4,65 3,72 11,63 9,30 STELLA μακαρόνια 500g Νο6, Νο7 ή Νο10 0,80 0,40 FAIRY υγρό

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Πληροφοριακά σας λέμε.. Η διατροφή του σύγχρονου ανθρώπου έχει αλλάξει θεαματικά τις τελευταίες 3-4 δεκαετίες με αποτέλεσμα να εγκαταλειφτεί η παραδοσιακή Μεσογειακή

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05. H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις!

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05. H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05 Ισχύει από 02/03/2017 έως 15/03/2017 H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! Φρέσκια ΒΟΕΙΑ ΕΛΙΑ ή ΣΠΑΛΑ εισαγωγής ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Τριπόλεως 400g ΜΕ 1kg 8,95 ΔΩΡΟ 3 ΤΕΜ. ΖΥΜΑΡΙΚΑ MELISSA

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα Μενού 2 ης εβδομάδας Δευτέρα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα 194 20 γρ. - 12 γρ. 1,9 γρ. 7,5 γρ. 1,6 γρ. - 1,2 γρ. 323 9,8 γρ. 48,4 γρ. 2,77 γρ. 9,4 γρ. 6,6 γρ. 0,95

Διαβάστε περισσότερα

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα Μενού Εβδομάδας του Πάσχα Τρίτη του Πάσχα Κυρίως πιάτο : ψαροκροκέτες ψητές* με ρύζι : βραστά λαχανικά (πατάτα, καρότο, κολοκύθι) 447 θερμίδες 14 γρ. 75 γρ 9 γρ. 2,5 γρ. 4,5 γρ. 1 γρ. 0,7 γρ. 155 θερμίδες

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 05/05/2016 έως 18/05/2016. ΦΑΓΕ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι 3x200g -20% 3,50 2,80 το κιλό

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 05/05/2016 έως 18/05/2016. ΦΑΓΕ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι 3x200g -20% 3,50 2,80 το κιλό ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 05/05/16 έως 18/05/16 09 ΦΑΓΕ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι 3x0g RIO MARE τόνος 2x160g σε ελαιόλαδο ή al Naturale 2,10 1,68 3,50 2,80 6,28 5,02 19,63 15,69 Το ποσοστό ισχύει και για τα γιαούρτια

Διαβάστε περισσότερα

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως Κατάλογος 50/50 Ορεκτικά Ρύζι µε λαχανικά 3.50 Πουρές (Στιγµής) 3.60 Πίτα ηµέρας 4.30 Πατάτες τηγανητές 2.50 Σαγανάκι φούρνου 4.20 Μπουγιουρντί 4.70 Φέτα λαδορίγανη 2.60 Τηγανιά µε λεµόνι 5.90 Λουκάνικο

Διαβάστε περισσότερα

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος:

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος: ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: Προσπάθησε να τρως 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά τη μέρα. Αν δεν σου αρέσουν στην αρχή, δοκίμασε να τα καταναλώσεις σαν: Μικρά κομματάκια πιπεριάς, μανιταριών

Διαβάστε περισσότερα

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΘΛΗΤΩΝ Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από την ποσότητα των υδατανθράκων που αποθηκεύονται

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 08/09/2016 έως 21/09/2016. MIMIKOS φρέσκο φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g. τιμή τεμ. 8,90. τιμή τεμ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 08/09/2016 έως 21/09/2016. MIMIKOS φρέσκο φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g. τιμή τεμ. 8,90. τιμή τεμ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 08/09/2016 έως 21/09/2016 18 MIMIKOS φρέσκο φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g IFANTIS παριζάκι 330g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,20 ) 8,90 6,23 13,69 9,58-30% 2,52 1,99 7,64 6,03 TOTAL

Διαβάστε περισσότερα

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας Μενού Μεγάλης Εβδομάδας Μ. Δευτέρα Κυρίως πιάτο : κοτόπουλο (φιλέτο μπούτι, χωρίς πέτσα και κόκαλο) με πατάτες στο φούρνο : αγγούρι και ντομάτα Τυρί : φέτα 497 θερμίδες 28,5 γρ. 39 γρ. 3 γρ. 23 γρ. 4,45

Διαβάστε περισσότερα

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ τεύχος 10 ΦΥΣΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΝΕΡΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΚΑΡΑΝΤΑΝΗΣ 500ml NESCAFE CLASSIC 750g ΚΙΒΩΤΙΟ 24 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΕΤΣΑΠ VETTO 4lt Δώρο ΜΕ 2 ΤΕΜΑΧΙΑ ΔΩΡΟ 1 ΤΕΜΑΧΙΟ ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Τρώει το παιδί σας σωστά;

Τρώει το παιδί σας σωστά; Τρώει το παιδί σας σωστά; Προσφορά σε συνεργασία µε την εταιρεία Iakovos Photiades Foodstuff Suppliers Ltd Τα θεμέλια για την υγεία του παιδιού σας αρχίζουν από την καλή διατροφή Η καλή διατροφή δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ Menu Σαλάτες CAESARS (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, τυρί, ζαμπόν, αυγό, σως) ΤΟΝΟΣ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως)

Διαβάστε περισσότερα

Ξεκινήστε με C. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με αντιοξειδωτικά

Ξεκινήστε με C. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με αντιοξειδωτικά Ο οργανισμός ενός καπνιστή δέχεται συνεχώς τη βλαπτική δράση του τσιγάρου, είναι φυσικό, λοιπόν, να έχει και διαφορετικές διατροφικές ανάγκες από τον οργανισμό ενός μη καπνιστή. Υπάρχουν τροφές που μειώνουν

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΣΑΛΑΤΕΣ Χωριάτικη 6.00 (Ντομάτα, αγγούρι, πράσινη πιπεριά, κρεμμύδι, ελιές, κάπαρη, φέτα, ελαιόλαδο) Ντάκος 5.50 (Κριθαροκούλουρο Κρήτης, ντομάτα τριμμένη, ξινομυζήθρα, κάπαρη,

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακής Διατροφής

Μεσογειακής Διατροφής mini Οδηγός Μεσογειακής Διατροφής Γιατί Μεσογειακή Διατροφή; Η μεσογειακή διατροφή αναφέρεται στον τρόπο διατροφής των λαών που ζουν σε περιοχές που αναπτύσσονται γύρω από τη Μεσόγειο. Οι επιστημονικές

Διαβάστε περισσότερα

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry Μαρινάτες ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΠΑΝΤΟΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ, ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΑΜΕ ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΠΟΥ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ. Ένα από τα σπουδαιότερα και παλαιότερα βοηθήματα της μαγειρικής τέχνης. Ένας πολύτιμος

Διαβάστε περισσότερα

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά)

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά) 1. Ποιον θεωρείτε καλύτερο τρόπο, ώστε ένας αθλητής μειώσει το βάρος του; Να κάνει πιο έντονη προπόνηση Να κάνει περισσότερα μικρά γεύματα 2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016. ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g -20% 3,32 2,65 το κιλό

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016. ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g -20% 3,32 2,65 το κιλό ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016 22 ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ τομάτα στον τρίφτη 500g 1,99 1,59 3,32 2,65 0,93 0,70 1,86 1,40 Το ποσοστό ισχύει και

Διαβάστε περισσότερα

Ε Ν Τ Υ Π Ο Ο Ι Κ Ο Ν Ο Μ Ι Κ Η Σ Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Σ

Ε Ν Τ Υ Π Ο Ο Ι Κ Ο Ν Ο Μ Ι Κ Η Σ Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Σ (ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ) ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ ΠΑΡΚΟ ΠΑΡΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ Ταχ. Δ/νση: Παροικία Πάρου Τ.Κ. 8 00 Πληροφορίες: Μωραϊτίδης Ιωάννης Τηλ: 801 Fax: 80- E-mail: moraitidis@paros.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

Tα ιδιαίτερα οφέλη το καλοκαίρι. Μεσογειακή διατροφή: Ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού

Tα ιδιαίτερα οφέλη το καλοκαίρι. Μεσογειακή διατροφή: Ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού Οι καλοκαιρινοί μήνες αποτελούν ιδανική περίοδο για την υιοθέτηση της αποκαλούμενης «μεσογειακής διατροφής». Η μεσογειακή διατροφή, η οποία πήρε το όνομά της από τον τρόπο διατροφής των λαών της Μεσογείου,

Διαβάστε περισσότερα

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου Mικρές Μπουκιές Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου 1,00 1,00 Απάκι με γραβιέρα Κρήτης και πιπεριά σουβλάκι 1,50

Διαβάστε περισσότερα

Είσαι δεν είσαι κρητικός. θέλω να το θυμάσαι. η Κρήσσα γη είναι κοντά. όσο μακριά και να σαι. Καλώς ήρθατε.

Είσαι δεν είσαι κρητικός. θέλω να το θυμάσαι. η Κρήσσα γη είναι κοντά. όσο μακριά και να σαι. Καλώς ήρθατε. Είσαι δεν είσαι κρητικός θέλω να το θυμάσαι η Κρήσσα γη είναι κοντά όσο μακριά και να σαι Καλώς ήρθατε www.krissagi.com /KrissaGi Ορεκτικά Μαραθόπιτα (στο τηγάνι)*... Καλτσούνια (μυζηθρένια, χορτάρινα,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 02/06/2016 έως 15/06/ % 12,21 8,54 το κιλό. ΔΩΡΟ ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΙΡΑΣ 450ml με διπλά τοιχώματα αξίας: 2,86

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 02/06/2016 έως 15/06/ % 12,21 8,54 το κιλό. ΔΩΡΟ ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΙΡΑΣ 450ml με διπλά τοιχώματα αξίας: 2,86 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 02/06/2016 έως 15/06/2016 11 ΜΙMIKOS nuggets από φιλέτο κοτόπουλου 480g ΓΡΑΒΙΕΡΑ Νάξου Π.Ο.Π. 5,86 4,10 12,21 8,54 9,50 AMSTEL μπίρα 4x500ml EVERY DAY σερβιέτες sensitive super ultra

Διαβάστε περισσότερα

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο MENU Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο ΟΡΕΚΤΙΚΑ Τορτίγια με κοτόπουλο, τραγανό μπέικον & καπνιστό τυρί... 3,00 Μανιτάρια σωτέ με φύλλα δάφνης, γκροτιναρισμένα με γραβιέρα Κρήτης... 3,00 Πατάτα γεμιστή

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

«Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά», από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

«Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά», από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! «Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά», από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! H ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση, διώχνουν τα περιττά

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη Η διατροφή αποτελεί μοναδικό παράγοντα για την ανάπτυξη του σώματος, την καλή λειτουργία του, την διατήρηση της υγείας και την προστασία

Διαβάστε περισσότερα

Mάθημα:Oικιακή Οικονομία

Mάθημα:Oικιακή Οικονομία Mάθημα:Oικιακή Οικονομία Ώρα για δράση... ΟΜΑΔΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΩΝ Να συμπληρώσετε τα κενά στις παρακάτω προτάσεις: 1. Το...γάλα υπερέχει από όλα τα είδη γάλακτος. 2. Το... γάλα περιέχει κακάο,το οποίο εμποδίζει

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 2 Ορεκτικά... Χωριάτικη πίτα ηµέρας (κασιόπιτα, τυρόπιτα, χορτόπιτα)... 4,00 Τηγανητές

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!! Καφέ Περιστέρι Megusta, Αγίου Παύλου 50 Περιστέρι, Megusta, Τηλ: 2105786490-1, 6983788264,ΩΡΕΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ : Δευτέρα - Παρασκευή 06:00-19:00, Σάββατο 06:00-18:00, Κυριακή Κλειστά. ΠΕΡΙ ΚΑΦΕ Espresso bar Espresso

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι συνώνυμος με τη «στέρηση». Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι μία διαδικασία ριζικής αλλαγής των διατροφικών επιλογών

Διαβάστε περισσότερα

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr 0-30/04 Ηλιέλαιο BONUS, 5lt την προσφορά6,9 Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt την προσφορά6,73 5,90 6,59 την προσφορά0,59 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 800gr 0,40 0,55

Διαβάστε περισσότερα

delivery Αυθεντικές Γεύσεις! Ώρες Διανομής: 12:00μ.μ. 00:30π.μ.

delivery Αυθεντικές Γεύσεις! Ώρες Διανομής: 12:00μ.μ. 00:30π.μ. delivery 210 93100 99 Αυθεντικές Γεύσεις! Ώρες Διανομής: 12:00μ.μ. 00:30π.μ. Κατάστημα Ν. Σμύρνης: 25 ης Μαρτίου 27 & Ελ. Βενιζέλου 26 WHAT S UP: 6983 42 82 20 - Vodafone CU: 6942 22 45 60 Δοκιμάστε τις

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 6/10/2016 έως 19/10/2016. ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον ΔΩΡΕΑΝ προϊόν) -30% 5,17 3,62 το κιλό

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 6/10/2016 έως 19/10/2016. ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον ΔΩΡΕΑΝ προϊόν) -30% 5,17 3,62 το κιλό ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 6/10/2016 έως 19/10/2016 20 ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον ΔΩΡΕΑΝ προϊόν) FITNESS μπάρες δημητριακών chocolate 6x23,5g 6,20 4,34 5,17 3,62 PUMΜARO passata

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ Ν.Π.Δ.Δ. ΑΘΛΗΣΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΘΕΜΑ: «Έγκριση προμήθειας τροφίμων για τους παιδικούς σταθμούς και τις λοιπές ανάγκες του Α.ΚΟΙ.ΠΟ.Π., με ισχύ 12

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΜΑΘΗΜΑ 4 ο Η σημασία των φρούτων

Διαβάστε περισσότερα

-20% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml -40% -25% ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015. www.ab.gr

-20% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml -40% -25% ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015. www.ab.gr 18 ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015 Φρέσκια ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΟΙΡΙΝΗ ΣΠΑΛΑ χωρίς κόκαλο σε φέτες, ρολό ή κύβους 5 29 FINA τυρί Ολλανδίας 10% λιπαρά το κιλό Το ποσοστό ισχύει και για το FINA Ολλανδίας σε ρόδα MISKO

Διαβάστε περισσότερα

ΦΡEΣΚΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΙΚA ΠΡΟΪOΝΤΑ ΚAΘΕ ΜEΡΑ ΣΤΟ ΤΡΑΠEΖΙ ΣΑΣ

ΦΡEΣΚΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΙΚA ΠΡΟΪOΝΤΑ ΚAΘΕ ΜEΡΑ ΣΤΟ ΤΡΑΠEΖΙ ΣΑΣ ΦΡEΣΚΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΙΚA ΠΡΟΪOΝΤΑ ΚAΘΕ ΜEΡΑ ΣΤΟ ΤΡΑΠEΖΙ ΣΑΣ ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ Σ αυτόν τον τόπο θέλουμε να προσφέρουμε στην οικογένειά μας, ό,τι καλύτερο έχουμε και κάτι παραπάνω. Θέλουμε να μοιραζόμαστε με τους φίλους

Διαβάστε περισσότερα

DELI. very! 2 +1 ΔΩΡΟ. ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX. (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ.

DELI. very! 2 +1 ΔΩΡΟ. ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX. (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ. DELI very! DELI very! 2 +1 ΔΩΡΟ ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ (ΚΟΥΤΙ 330ml) ΜΕ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 25 ΔΩΡΟ 1.5lt ή ΣΑΛΑΤΑ ΠΟΛΥΧΡΩΜΗ ή

Διαβάστε περισσότερα

μοναδικες προσφορες για τους επαγγελματιες τησ ροδου απο 19/12 εως 31/12 εγκαινια ΔΕΥΤΕΡΑ 19/12/2016 1ο τευχος ΠΡΟΣΦΟΡων 80 θέσεων

μοναδικες προσφορες για τους επαγγελματιες τησ ροδου απο 19/12 εως 31/12 εγκαινια ΔΕΥΤΕΡΑ 19/12/2016 1ο τευχος ΠΡΟΣΦΟΡων 80 θέσεων 1ο τευχος ΠΡΟΣΦΟΡων Ωράριο Λειτουργίας Δευτέρα - Σάββατο 07:00-20:00 P 80 θέσεων εγκαινια ΔΕΥΤΕΡΑ 19/12/2016 μοναδικες προσφορες για τους επαγγελματιες τησ ροδου απο 19/12 εως 31/12 Επισκεφτείτε το site

Διαβάστε περισσότερα

21ΝΟΥΝΟΥ. -20% ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (+50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -25% -40% CHEERIOS δημητριακά ολικής άλεσης με μέλι 375g

21ΝΟΥΝΟΥ. -20% ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (+50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -25% -40% CHEERIOS δημητριακά ολικής άλεσης με μέλι 375g ισχύει από 29/10 έως 11/11/2015 NESCAFE GOLD BLEND στιγμιαίος καφές 100g Το ποσοστό ισχύει και για το NESCAFE espresso στιγμιαίο 100g και για όλους τους GOLD & GREEN BLEND 4,25 3 19 τ. κιλού 42,50 31,90

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ ΠΑΡΑ ΟΣΙΑΚΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΑΝΘΟΓΑΛΟ ΦΕΤΑ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑ Ο ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΤΖΑΤΖΙΚΙ ΚΟΥΚΟΥΒΑΓΙΑ ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΦΕΤΑ ΨΗΤΗ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΝΤΙ ΧΟΡΤΟΠΙΤΑΚΙΑ ΚΟΛΟΘΥΚΕΦΤΕ ΕΣ ΧΟΥΜΟΥΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΥΟΣΜΟ

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

Ορεκτικά - Πατάτες. Σαλάτες. Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10. Πίτα Καισαρείας... 6,80. Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40

Ορεκτικά - Πατάτες. Σαλάτες. Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10. Πίτα Καισαρείας... 6,80. Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40 Ορεκτικά - Πατάτες Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10 στα κάρβουνα µε ποικιλία τυριών Πίτα Καισαρείας... 6,80 πικάντικη γεύση µε παστουρµά, τυριά και ντοµάτα Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40 απίθανη γεύση µε

Διαβάστε περισσότερα

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ.

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ. Σε ισχύ τίθεται η νέα υπουργική απόφαση, η οποία αφορά, μεταξύ άλλων, τον καθορισμό των ειδών που διατίθενται στα κυλικεία των δημόσιων και ιδιωτικών σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Διαβάστε περισσότερα

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) Αγκινάρες Πλούσιες σε ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και ίνες. Έχουν την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και να μειώνουν τα τριγλυκερίδια. Οι διουρητικές της ιδιότητες βοηθούν στην αποτοξίνωση.

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 30/06/2016 έως 13/07/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό 1+1 ΔΩΡΟ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 30/06/2016 έως 13/07/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό 1+1 ΔΩΡΟ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 30/06/2016 έως 13/07/2016 13 MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g BONNE MAMAN μαρμελάδα βερίκοκο 370g 8,90 6,23 13,69 9,58 3,35 2,35 9,05 6,35 FA αφρόλουτρο 750ml To ποσοστό ισχύει

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΆΛΟΓΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΌΝΩΝ

ΚΑΤΆΛΟΓΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΌΝΩΝ ΚΑΤΆΛΟΓΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΌΝΩΝ Ροφήματα Καφέδων Espresso Single / Double Espresso Freddo Espresso Tonic Espressone Praline Macchiato Single / Double Cappuccino Medium / Regular / Large Cappuccino Latte Freddo

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή της παρουσίασης «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Διαφάνεια 1: Η παρουσίαση έχει ως σκοπό να εκπαιδεύσει τα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας Προσφορά Εβδομάδας από 14/05 έως 19/05/2015 ΤΟΜΑΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ 10 ισχύει από 14/05 έως 27/05/2015 1 39 Ξεκινήστε τη μέρα σας μ ένα πλούσιο πρωινό! FINA τυρί Ολλανδίας 10% λιπαρά Το ποσοστό ισχύει και για

Διαβάστε περισσότερα

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!!

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! 12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! Μελέτες έχουν αποδείξει ότι όσο πιο αλκαλικό είναι το PH τόσο περισσότερη είναι η ενέργεια, η ζωτικότητα και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax.

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax. ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού: «Προμήθεια τροφίμων

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα ΣΟΥΒΛΑΚΙ BURGER ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ 6,40 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΕΝΤΥΠΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΨΗ ΑΝΑΓΚΩΝ ΤΟΥ ΠΑΙ ΙΚΟΥ ΣΤΑΘΜΟΥ, ΤΟΥ Κ.Α.Π.Η. ΤΟΥ.Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΕΙ Η ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % Κρέας µοσχαρίσιο καθαρό (ποντίκι) 110

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013 05 15νθήμερες Κατεψυγμένο ΧΤΑΠΟΔΙ Τ5 1200-1 10,80 8,64 AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 1,66 1,08-35% 3,32 2,16 HEINEKEN μπίρα 6x330ml 5,88 4,70 DOVE αφροντούς 500ml 4,96 2,98

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

CASH & CARRY 1,78 0,77 2,49 2,53 1,03 1,49 0,57. Ισχύει: 27/5/2013-31/8/2013. tai spiral 10τεμ. tai συσκευή fis χωρίς καλώδιο

CASH & CARRY 1,78 0,77 2,49 2,53 1,03 1,49 0,57. Ισχύει: 27/5/2013-31/8/2013. tai spiral 10τεμ. tai συσκευή fis χωρίς καλώδιο CASH & CARRY Μόνο για επαγγελματίες Ισχύει: 27/5/2013-31/8/2013 tai spiral 10τεμ 0,77 tai συσκευή fis χωρίς καλώδιο 1,78 tai cable συσκευή με καλώδιο tai συσκευή + υγρό ανταλλακτικό 2,49 2,53 tai mat tablets

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό. τιμή τεμ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό. τιμή τεμ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016 07 MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g ΔΩΔΩΝΗ φέτα Π.Ο.Π. 400g 8,90 6,23 13,69 9,58 8,90 3,56 CLUSTERS δημητριακά με αμύγδαλα 375g 3,37 2,36 8,99 6,29

Διαβάστε περισσότερα

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ Τα κύρια θρεπτικά συστατικά που τροφοδοτούν καθημερινά τη Λιλιπούπολη, από την ίδρυσή της μέχρι σήμερα, είναι το όραμα και η φαντασία. Με συνταγή την πίστη και

Διαβάστε περισσότερα

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ Συνταγές Συλλογή Δ Kουλουράκια με Πορτοκάλι Αλεύρι Μύλοι Κρήτης Μαλακό: 1,5 κιλό (1 & 1/2 πακέτο) Βούτυρο: 500 γρ. (2 πακέτα) Ζάχαρη Άχνη: 500 γρ. (2 & 3/4 φλιτζανιού) Χυμός πορτοκαλιού: 300 γρ. (1 & 1/4

Διαβάστε περισσότερα

πιατα με αρωμα μεσογειακο

πιατα με αρωμα μεσογειακο πιατα με αρωμα μεσογειακο Τι γινεται οταν δυο δυναμεις συναντιουνται σε μια κουζινα με «οπλο» τους το ελαιολαδο; Στην περιπτωση της ΑΝΕΚ LINES και του Chef s Club, το αποτελεσμα υπηρξε ακρως γευστικο και

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η μεσογειακή διατροφή όπως έχει γίνει σήμερα γνωστό από πολλά άρθρα και δημοσιεύματα αποτελεί την βάση μιας υγιεινής διατροφής. Το πρότυπο αυτό διατροφής συναντάται

Διαβάστε περισσότερα

5,33 3,45 1,33 4,45 1,43 1,98. ALFA παραδοσιακή πίτα Μετσόβου με τυρί 850 γρ. ΥΦΑΝΤΗΣ πάριζα τοστ

5,33 3,45 1,33 4,45 1,43 1,98. ALFA παραδοσιακή πίτα Μετσόβου με τυρί 850 γρ. ΥΦΑΝΤΗΣ πάριζα τοστ 5,33 πάριζα τοστ ΒΙΚΗ του σπιτιού μας γαλοπούλα καπνιστή 160 γρ 1,33 ALFA παραδοσιακή πίτα Μετσόβου με τυρί 850 γρ 3,45 VIDAL αφρόλουτρο (διάφορα αρώματα) 750 ml σετ 1+1 4,45 1,43 SCOTCH-BRITE σφουγγαρίστρα

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΧΑΝΑ & ΧΑΝΑ 2017

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΧΑΝΑ & ΧΑΝΑ 2017 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΧΑΝΑ & ΧΑΝΑ 2017 Coffee Espresso Espresso μονό Espresso διπλό Espresso ριστρέτο, Λούγκο, Αμερικάνο Espresso macchiato Espresso Αφογκάτο ( με παγωτό βανίλια) Freddo espresso Fredo espresso με

Διαβάστε περισσότερα

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht βραδινό Τρώω µε τον πατέρα µου στις 18 ώρα βραδινό.τρώµε ψωµί µε τυρί και αλλαντικά. δείπνο Παίρνω µε τον πατέρα µου δείπνο στις 18 ώρα. Τρώµε σούπα µε µακαρόνια. κούπα οι κούπες Πίνω νερό από την κούπα.

Διαβάστε περισσότερα

Τα Καλύβια. (Λεωφόρος τρατού και Ζαλοκώστα 3 (Πεζόδρομος), Θεσσαλονίκη ) Μενού

Τα Καλύβια. (Λεωφόρος τρατού και Ζαλοκώστα 3 (Πεζόδρομος), Θεσσαλονίκη ) Μενού Τα Καλύβια (Λεωφόρος τρατού και Ζαλοκώστα 3 (Πεζόδρομος), Θεσσαλονίκη ) Μενού Ορεκτικά Σζατζίκι 2,20 Ρώσικη 2,20 Μελιτζάνα 2,20 Μελιτζάνα στη σχάρα με φέτα και ντομάτα 4,00 Χτυπητή 2,50 Φέτα τυρί 2,00

Διαβάστε περισσότερα

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες! Τα µαθήµατα ξεκίνησαν στο σχολείο της ΓΙΩΤΗΣ! Κρατήστε σηµειώσεις γιατί στο νέο, φθινοπωρινό Τετράδιο Συνταγών µαθαίνουµε να ετοιµάζουµε αλµυρά και γλυκά σνακ για το κολατσιό όλης της οικογένειας. «Back

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή ονομάζουμε τον τρόπο διατροφής ο οποίος αποτελείται από τροφές με ακόρεστα ή χαμηλά λιπαρά.αυτός ο τρόπος διατροφής είναι

Μεσογειακή διατροφή ονομάζουμε τον τρόπο διατροφής ο οποίος αποτελείται από τροφές με ακόρεστα ή χαμηλά λιπαρά.αυτός ο τρόπος διατροφής είναι ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μεσογειακή διατροφή ονομάζουμε τον τρόπο διατροφής ο οποίος αποτελείται από τροφές με ακόρεστα ή χαμηλά λιπαρά.αυτός ο τρόπος διατροφής είναι εμπλουτισμένος με βιταμίνες τις οποίες

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

«Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;», από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

«Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;», από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! «Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;», από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! Πολλές φορές κατά τη διάρκεια μίας δίαιτας αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ.

-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες 11 ισχύει /2015 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ με κόκαλο ΚΕΦΑΛΟΓΡΑΒΙΕΡΑ Π.Ο.Π. Αμφιλοχίας 4 99 το κιλό Οι τιμές ισχύουν από 28/05 έως 02/06/2015 SOUPLINE MISTRAL

Διαβάστε περισσότερα

για καλή υγεία χωρίς παχυσαρκία

για καλή υγεία χωρίς παχυσαρκία 5 4 3 2 1 πάμε για καλή υγεία χωρίς παχυσαρκία ΕΥ ΖΗΝ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ 2009 Ελένη Τσιακλή 5 φρούτα και λαχανικά την ημέρα Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ανόργανα άλατα. εν έχουν πολλές

Διαβάστε περισσότερα