ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ"

Transcript

1

2 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ 1. ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΜΕΛΙ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΓΥΡΗΣ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΨΩΜΙ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΠΡΟΠΟΛΗ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΠΟΛΤΟ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΗΛΗΤΗΡΙΟ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΠΡΟΝΥΜΦΗΣ ΚΗΦΗΝΑ Τα προϊόντα που παρουσιάζονται σ αυτόν τον κατάλογο έχουν επιλεγεί από τον Μανώλη Μυλωνάκη (Φαρµακοποιό - Apitherapist) και διανέµονται από την AM HEALTH την πιο εξειδικευµένη εταιρεία στο κοµµάτι της µελισσοθεραπείας. Για όσους θέλουν να µάθουν περισσότερα για την µελισσοθεραπεία καλό είναι να προµηθευτούν το βιβλίο του Μανώλη Μυλωνάκη µε τίτλο Οδηγός Μελισσοθεραπείας - Apitherapy.

3

4 1. ΜΕΛΙ Ένα µοναδικό µέλι µε εξαιρετικές ιδιότητες είναι το µέλι MANUKA και τα προϊόντα που έχουν σχέση µε αυτό όπως π.χ. οι γάζες µε µέλι MANUKA για κατάκλιση. Το µέλι MANUKA ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα µέλια γιατί έχει ισχυρή αντιµικροβιακή δράση και ειδικά ενάντια στο Helicobacter Pylori που είναι υπεύθυνο για γαστροδωδεκαδακτυλικό έλκος. Ας δούµε λοιπόν λίγο πιο ειδικά το µέλι MANUKA. To MANUKA είναι µέλι της Νέας Ζηλανδίας και συλλέγεται από τις µέλισσες από το φυτό Leptospermum scoparium, που είναι γνωστό και σαν το ΤΕΪΟ ΕΝ ΡΟ της Νέας Ζηλανδίας καθώς το χρησιµοποιούσε για να φτιάχνει ένα πικάντικο τσάι, ο Captain Cook. To µέλι MANUKA φέρει τη σήµανση UMF για να ξεχωρίζει από το απλό µέλι. Τόσο το απλό µέλι όσο και το MANUKA χρησιµοποιούν το υπεροξείδιο του οξυγόνου (Η2Ο2) για να έχουν αντιµικροβιακές ιδιότητες. Μόνο το MANUKA όµως έχει ένα επιπλέον αντιµικροβιακό παράγοντα που τον ονόµασαν UMF για να το ξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα µέλια που δεν τον έχουν. Πως µετράνε τη UMF δραστικότητα; Ελέγχουν την αντιµικροβιακή δράση του MANUKA σε σχέση µε ένα γνωστό ισχυρό αντισηπτικό (τη φαινόλη) και δίνουν ένα αριθµό UMF που αντιπροσωπεύει το % διάλυµα φαινόλης µε την ίδια αντιβακτηριδιακή δράση µε το συγκεκριµένο µέλι. Π.χ. ένα µέλι MANUKA 10+ έχει την ίδια αντιµικροβιακή δράση µε ένα διάλυµα φαινόλης 10%. Έτσι όσο µεγαλύτερο νούµερο UMF έχει ένα µέλι, τόσο ποιό ισχυρό είναι. Αν και θεωρητικά ένα µέλι µπορεί να έχει UMF 1+ δηλαδή ισοδύναµο µε φαινόλη 1% το σήµα UMF το λαµβάνουν µόνο τα µέλια MANUKA από 10+ άνω. Εδώ πρέπει να επισηµάνουµε ότι η αντιµικροβιακή δράση του που οφείλεται στο H 2 O 2 (υπεροξείδιο του οξυγόνου) είναι ευαίσθητη στην έκθεση του µελιού στη ζέστη και το φως µε αποτέλεσµα εύκολα να µειώνεται, γι αυτό και σας συστήνω να φυλάσσετε το µέλι σας στο ψυγείο. Αντίθετα η δράση που οφείλεται στον παράγοντα UMF, που βρίσκεται µόνο στο µέλι MANUKA δεν έχει αυτό το πρόβληµα καθώς ο UMF δεν επηρεάζεται από τη ζέστη και το φως και παραµένει δραστικό κάτω από τις πιο αντίξοες καταστάσεις. Ποια βακτήρια έχουν αποδειχθεί ευαίσθητα στον παράγοντα UMF; 3

5 Όλα τα βακτήρια που έχουν ελεγχθεί είναι ευαίσθητα στον UMF σε συγκεντρώσεις µόλις 5%. Σε αυτά περιλαµβάνονται και τα ανθεκτικά στα αντιβιοτικά, όπως ο ανθεκτικός στη methicillin Staphylococcus aureus, που δηµιουργεί σοβαρά προβλήµατα στα νοσοκοµεία αλλά και το Helicobacter Pilori που αναφέραµε πιο πάνω. Ο συνδυασµός της αντιµικροβιακής, αντιοξειδωτικής και αντιφλεγµονώδους δράσης του έχει σαν αποτέλεσµα τη βελτίωση των στοµαχικών διαταραχών όπως καούρα στο στοµάχι, δυσπεψία και παλινδρόµηση εφόσον το καταναλώνουµε συστηµατικά. Ανάλογα µε τη σοβαρότητα του προβλήµατος πρέπει να καθορίσουµε το βαθµό UMF που θα πρέπει να λάβουµε. Πρόσφατα βρέθηκε ότι ο παράγων αυτός (UMF) που προσφέρει αυτή την αντιµικροβιακή δράση ήταν η µεθυλγλυοξάλη (MGO). Η MANUKA HEALTH µετράει τα προϊόντα της και ως προς την MGO. Ας δούµε τι επιλογές έχουµε: COMVITA MANUKA Η Comvita είναι η µεγαλύτερη εταιρεία της Νέας Ζηλανδίας αναφορικά µε την παραγωγή και διανοµή του µελιού MANUKA. COMVITA ACTIVE 5+ MANUKA HONEY (ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ) Όπως είπαµε τη σήµανση UMF τη λαµβάνουν τα µέλια άνω του 10+ έτσι παρόλο που αυτό το µέλι δεν έχει τη σήµανση UMF είναι όµως µια καλή επιλογή για να ξεκινήσουµε τη µέρα µας και να το χρησιµοποιήσουµε σαν ενεργειακό ποτό, λαµβάνοντας το πριν και µετά την άσκηση διαλυµένο σε ρόφηµα ενυδάτωσης. Αν σκεφτούµε ότι 4% φαινόλης θεωρείται σαν κλασικό αντισηπτικό τότε το 5+ είναι µια καλή αρχή. COMVITA ACTIVE UMF 10+ MANUKA HONEY (ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ) Ιδανικό για τη βελτίωση της υγείας του γαστρεντερικού, κατάλληλο για ήπιες στοµαχικές διαταραχές. Αποτελεσµατικό ως υγρό ενυδάτωσης από το στόµα. 4

6 H MANUKA HEALTH είναι η δεύτερη µεγαλύτερη εταιρεία της Νέας Ζηλανδίας µε µέλι MANUKA και όπως είπαµε πιο πάνω, µετράει τα προϊόντα της µε βάση τον παράγοντα MGO. Παράγει προϊόντα υψηλής ποιότητας σε ανταγωνιστικές τιµές, τα οποία είναι τα: MANUKA HEALTH Μέλι MANUKA 5+ (MGO 30+) Μέλι MANUKA 10+ της MANUKA HEALTH (MGO 100+) Ιδανικό για τη βελτίωση της υγείας του γαστρεντερικού, κατάλληλο για ήπιες στοµαχικές διαταραχές. Αποτελεσµατικό ως υγρό ενυδάτωσης από το στόµα. MANUKA HEALTH ACTIVE UMF 16+ MANUKA HONEY (MGO 250+) Κατάλληλο για περιπτώσεις καούρας στο στοµάχι ή δυσπεψίας. Η λήψη του βοηθάει στη µείωση των συµπτωµάτων της γαστρεντερίτιδας (διάρροια ή εµετός). MANUKA HEALTH ACTIVE UMF 20+ MANUKA HONEY (MGO 400+) Κατάλληλο για όλα τα πιο πάνω και πιθανόν να βοηθάει στην ανακούφιση των συµπτωµάτων από γαστρικά και πεπτικά έλκη. MANUKA HEALTH ACTIVE UMF 25+ MANUKA HONEY (MGO 550+) Λόγω της υψηλής αντιβακτηριακής δράσης προσφέρει ταχύτερα αποτελέσµατα για όλες τις παραπάνω καταστάσεις. ΟΣΗ: 1-2 κουταλάκια του γλυκού 1\2 ώρα πριν το φαγητό µέχρι 4 φορές ηµερησίως. 5

7 MANUKA HEALTH WOUND CARE DRESSINGS Ήδη έχουµε δει τις θεραπευτικές ιδιότητες του µελιού MANUKA. Μια σηµαντική θεραπευτική ιδιότητα είναι η αποκατάσταση των πληγών, και των εγκαυµάτων. Η γάζα της MANUKA Health είναι εµποτισµένη µε µέλι MANUKA και µπορεί να κοπεί στο µέγεθος του τραύµατος. Η γάζα µπορεί να µείνει στο τραύµα µέχρι 3 ηµέρες, διάστηµα που εξαρτάται απο την ποσότητα του εξιδρώµατος που βγαίνει από το τραύµα. Είναι σηµαντικό οι αλλαγές να γίνονται αρκετά συχνά ώστε πάντα µέλι να βρίσκεται σε επαφή µε τη πληγή και το επίπεδο εξίδρωσης να είναι ελεγχόµενο ώστε να υπάρχει αποφυγή «µουλιάσµατος». Μεταξύ των αλλαγών καθαρίζουµε µαλακά την πληγή µόνο µε αποστειρωµένο φυσιολογικό ορό. εν χρησιµοποιούµε Betadine ή άλλο παρόµοιο προϊόν. ΕΝ ΕΙΞΕΙΣ: Μπορεί να χρησιµοποιηθεί σε τραύµατα που περιλαµβάνουν: Νεκρωτικές πληγές Έλκη κατάκλισης Εγκαύµατα Έλκη ποδιού Χειρουργικά έλκη ύσοσµες πληγές Πρίν και µετά τη χρήση της γάζας µε µέλι. MANUKACARE 18+ ACTIVA MANUKA HONEY Έχουµε αναφέρει ήδη τις θεραπευτικές αντιµικροβιακές ιδιότητες του παράγοντα UMF που υπάρχει µόνο στο µέλι MANUKA. Το MANUKACARE 18+ είναι µέλι MANUKA κατάλληλο για τοπική εφαρµογή. Έχει UMF 18+, ένα υψηλό δείκτη UMF που επιτρέπει την ισχυρή αντιβακτηριδιακή δράση. Το MANUKACARE 18+ προστατεύει και ενυδατώνει το δέρµα µε φυσικό τρόπο. Είναι αποστειρωµένο κατάλληλο για χρήση σε τραύµατα. ΧΡΗΣΗ: Κατάλληλο για κοψίµατα, γδαρσίµατα, τραύµατα, εγκαύµατα, προστατεύει από βακτήρια και τη µόλυνση και επιταχύνει την επούλωση της πληγής. 6

8 ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΕΛΙ ΑΚΑΚΙΑΣ της APIDAVA Το µέλι της ακακίας είναι αποτοξινωτικό του συκωτιού και το πιο κατάλληλο για τους διαβητικούς, γιατί περιέχει φρουκτόζη σε υψηλή αναλογία. ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΕΛΙ ΤΗΛΙΟΥ της APIDAVA Το µέλι του τήλιου είναι κατάλληλο για προβλήµατα αϋπνίας, αλλά και για βελτίωση της πέψης. Η AM health εισάγει αυτά τα 2 σηµαντικά βιολογικά µέλια από την εταιρία Apidava. ΜΕΛΙ ΛΕΒΑΝΤΑΣ Αντισηπτικό, Αντιφλεγµονώδες, Αγχολυτικό. ΜΕΛΙ ΕΝ ΡΟΛΙΒΑΝΟΥ Μνήµη, Αποτοξινωτικό ήπατος, Αντιφλεγµονώδες, Αντιοξειδωτικό, Αντικαρκινικό. MΕΛΙ ΚΑΣΤΑΝΙΑΣ Συνδυάζεται µε τη γύρη Καστανιάς. MΕΛΙ ΕΥΚΑΛΥΠΤΟΥ Για βοήθεια του αναπνευστικού, κατάλληλο όταν κρυολογήσουµε, για υποστήριξη των πνευµόνων. 7

9 ΣΙΡΟΠΙ MULLEIN Το σιρόπι αυτό βοηθάει σε παραγωγικό βήχα και στην αποµάκρυνση των φλεγµάτων καθώς περιέχει µέλι MANUKA 10+ και µέλι REWAREWA που µέσα τους έχουν διαλυθεί εκχυλίσµατα φυτών όπως Mullein (Verbascus Thapsus), θυµάρι (Thymus Vulgaris) και µαρµαράκι ή σκουλόχορτο (Marrubium vulgare). H αποχρεµπτική δράση των φυτών σε συνεργασία µε τα µέλια βοηθά στον παραγωγικό βήχα. ΣΙΡΟΠΙ MARSH MALLOW Το σιρόπι αυτό βοηθάει σε ξηρό (µη παραγωγικό βήχα). Περιέχει µέλι MANUKA 10+ και µέλι Rewarewa που µέσα τους έχουν διαλυθεί εκχυλίσµατα φυτών όπως το Marsh Μallow (Althaea officinalis), Grindelia (Grindelia camporum) και θυµάρι (Thymus Vulgaris). Το Marsh Μallow µαλακώνει το λαιµό και το θυµάρι µε την Grindelia βοηθούν στο γαργάληµα στο φάρυγγα και συµπληρώνουν τη δράση του Marsh Μallow. MANUKA HONEY KID SIRUP Ένα 100% φυσικό σιρόπι σχεδιασµένο για παιδιά άνω των 12 µηνών, που περιέχει MGO TM 250+ MANUKA µέλι. εν περιέχει πρόπολη ή αλκοόλ και έχει µια γλυκιά γεύση γλυκόριζας. 8

10 MANUKA HEALTH FUNCTIONAL FOODS MANUKA (16+) & ACTIValoe TM Gel Είναι ένας µοναδικός συνδυασµός 2 φυσικών συστατικών µε πολύ µεγάλη θεραπευτική αξία. Ο συνδυασµός αυτός έχει σαν στόχο τη βελτίωση του πεπτικού συστήµατος. Τα 250gr προϊόντος ισοδυναµούν µε 1 lit χυµού Aloe Vera που χάρη στον προστατευτικό ρόλο του µελιού διατηρείται χωρίς συντηρητικά. Η Aloe Vera είναι οργανικής καλλιέργειας και συνδυάζεται άριστα µε το 16+ MANUKA. όση: 1-3 κουταλάκια του γλυκού την ηµέρα 30λεπτά πριν τα γεύµατα. Μέλι MANUKA (16+) µαζί µε εκχύλισµα πράσινου τσαγιού Το τσάϊ είναι γνωστό εδώ και αιώνες για τις αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές του ιδιότητες. Χρησιµοποιείται παραδοσιακά για αποτοξίνωση, βελτίωση της ροής του αίµατος, και για συνολική βελτίωση του ανοσοποιητικού. Το µέλι MANUKA έχει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες και είναι ένα καλό τονωτικό της πέψης. Ο συνδυασµός των δύο προσφέρει ισχυρή αντιµικροβιακή και αντιοξειδωτική δράση. Μέλι MANUKA (20+) και Πρωτόγαλα (Colostrum) Tο πρωτόγαλα είναι το γάλα που δίνει η αγελάδα στο µοσχαράκι της µόλις γεννηθεί και ο σκοπός του είναι να µεταφέρει ανοσία από την µητέρα στο νεογέννητο. Το πρωτόγαλα περιέχει λιπαρά οξέα, πρωτεϊνες και υδατάνθρακες που παρέχουν ενέργεια και προάγουν την ανάπτυξη. Επίσης περιέχει πολλές άλλες ουσίες που βοηθούν στην µυϊκή αύξηση και στον µεταβολισµό. Το πρωτόγαλα είναι φτωχό σε λακτόζη και πλούσιο σε πρωτεϊνες, βιταµίνες και επίπεδο µετάλλων. Τόσο το µέλι όσο και το πρωτόγαλα έχουν λυοφιλοποιηθεί για να διατηρήσουν το µέγιστο των ιδιοτήτων τους. 9

11 ΧΡΗΣΗ: Λαµβάνουµε 2-3 κάψουλες 2 φορές την ηµέρα, αλλά η δοσολογία θα ποικίλει ανάλογα µε το άτοµο και την περίπτωση. Π.χ. αν αναρρώνετε µετά από ένα τραυµατισµό µπορεί να προτιµήσετε να αρχίσετε µε µία υψηλότερη δόση. Επίσης αν αισθάνεστε ότι έχετε προσβληθεί από κάποια ίωση, µπορείτε να αυξήσετε τη δόση για να βοηθήσετε στην επιτάχυνση της ανάρρωσης. ΓΛΥΦΙΤΖΟΥΡΙΑ ΜΕ ΠΡΟΠΟΛΗ ΚΑΙ ΜΕΛΙ MANUKA (20+) ΑΠΟ ΤΗ MANUKA HEALTH Το αγαπηµένο θεραπευτικό γλυφιτζούρι για µικρούς και µεγάλους. Χάρη στη σύνθεση του προστατεύει και ανακουφίζει το λαιµό. Η ισχυρή αντιµικροβιακή προστασία του 20+ MANUKA σε συνδυασµό µε την πρόπολη, δίνει γρήγορα αποτελέσµατα ανακουφίζοντας τον ταλαιπωρηµένο λαιµό. ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΜΕ ΠΡΟΠΟΛΗ & ΜΕΛΙ MANUKA 20+ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΛΕΜΟΝΙ ΑΠΟ ΤΗ MANUKA HEALTH Καραµέλες µε πρόπολη και µέλι. Περιέχει µέλι MANUKA 20+ που είναι διάσηµο για την µοναδική του δραστηριότητα και δεν βρίσκεται σε κανένα άλλο µέλι στον κόσµο. Ο συνδυασµός των 2 συστατικών θεραπεύει άµεσα τον οργανισµό από ιώσεις. ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΛΕΜΟΝΙ & ΜΕΛΙ ΑΠΟ ΤΗ COMVITA Ο Συνδυασµός της πρόπολης µε το µέλι MANUKA 10+ δηµιουργεί µια καραµέλα µε µοναδική γεύση που µαλακώνει το λαιµό και βοηθάει το ανοσοποιητικό σας να αντιµετωπίσει τις ιώσεις. Λάβετε την άµεσα µε την πρώτη ενόχληση και γρήγορα θα ανακουφιστείτε. ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΜΕ ΜΕΛΙ MANUKA + ΛΕΜΟΝΙ ΑΠΟ ΤΗ MANUKA HEALTH 10

12 2. ΓΥΡΗ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ APILAND Η ΑΜ ΗΕΑLTH διαθέτει 3 είδη γύρης. Τη γύρη τη διατηρούµε στην κατάψυξη. Είναι φρέσκια βιολογική, υψηλής ποιότητας από τη Ρουµανία. Η Ρουµανία είναι µια χώρα µε εξαιρετικά υψηλό επίπεδο Μελισσοθεραπείας και η χώρα στην οποία ανακαλύφθηκε το εκχύλισµα προνύµφης κηφήνα. APILAND MULTIFLORA Φρέσκια Πολυανθική γύρη. APILAND HOWTHORN Φρέσκια Μονοανθική γύρη από κράταιγο (Howthorn) για βοήθεια του καρδιαγγειακού όπως έχουµε ήδη αναφέρει. APILAND ΚΑΣΤΑΝΙΑΣ Βελτιώνει την αλκαλικότητα του σώµατος. Βοηθά άτοµα που υποβάλλονται σε ακτινοβολία και χηµειοθεραπεία. Μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης. Συµβουλευτείτε κάποιον Apitherapist για τον τρόπο λήψης τους. 3. ΨΩΜΙ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΑΣ APILAND Η AM HEALTH πρωτοπορεί και σας φέρνει το βασικό "πολυβιταµινούχο" και "πρωτεϊνούχο" προϊόν της µέλισσας, το ψωµί της µέλισσας. Για άριστη απορρόφηση, ακόµα και από άτοµα µε πρόβληµα στο γαστρεντερικό. Κρατήστε 2-3 κουταλάκια του γλυκού στο στόµα µέχρι να διαλυθεί. Να την λαµβάνετε καθηµερινά και γρήγορα θα δείτε την διαφορά. Κατάλληλο για όλους. Ξεκινήστε µε το ¼ από το κουταλάκι του γλυκού και αυξήστε προοδευτικά, ακολουθώντας σταδιακή αύξηση, µέχρι να φτάσετε τα 2-3 κουταλάκια ανά ηµέρα. 11

13 NIDAPOL Φυσικό Θρεπτικό Συµπλήρωµα Το NIDAPOL είναι ένα αποτελεσµατικό φυσικό θρεπτικό συµπλήρωµα, βιο-διεγερτικό και προστατευτικό. Σύνθεση: Το NIDAPOL είναι επιλεγµένη γύρη µέλισσας που έχει µετατραπεί µε φυσικό τρόπο (χωρίς τη χρήση χηµικών ουσιών- πατέντα NIDAPOL ) σε ψωµί µέλισσας. Περιέχει φυτοστερόλες, φλαβονοειδή, φυτορ- µόνες, αµινοξέα, ελεύθερα άλφα αµινοξέα, µεταλλικά στοιχεία, βιταµίνες και άλλες ενεργές βιολογικές ουσίες, που βρίσκονται στη γύρη µέλισσας και χάρη στην φυσική µέθοδο µετατροπής γίνονται βιοδιαθέσιµα, καθώς η µέθοδος παρασκευής θράβει τις 3 µεµβράνες που περικλείουν το κύτταρο της γύρης, κάνοντας το περιεχόµενο 100% βιοδιαθέσιµο και άµµεσα απορροφήσιµο. Η µέλισσα όταν η ίδια φτιάχνει το ψωµί της µέλισσας θράβει µόνο τη 1 µεµβράνη και παρ όλα αυτά το ψωµί της µέλισσας είναι πολύ πιο εύπεπτο και αφοµοιώσιµο σε σχέση µε τη γύρη που είναι η πρώτη ύλη παρασκευής του. Εύκολα καταλαβαίνουµε λοιπόν πόσο πανίσχυρο θρεπτικό συµπλήρωµα είναι το NIDAPOL ράση: Το NIDAPOL έχει δοκιµαστεί σε ζώα εργαστηρίου. Προέκυψαν στατιστικά, σηµαντικά κλινικά αποτελέσµατα για τα εξής: Προστασία του ήπατος κατά την έγχυση τοξικού για το ήπαρ τετραχλωράνθρακα. Αύξηση των τιµών ATP / ADP / AMP που αντιπροσωπεύει την αύξηση της ενέργειας και τη µείωση της καταβολικής κατάστασης µετά από προσπάθεια. ιεγερτική επίδραση στον άξονα υπόφυσης- επινεφριδίων. Ευνοϊκή επίδραση στην ποσότητα των πλασµατικών αµινοξέων, ειδικά για τα α-αµινοξέα (δηλαδή αυτά που έχουν την αµινοµάδα και το καρβοξύλιο στο ίδιο άτοµο άνθρακα). 12

14 Σε υποχρωµατικές αναιµίες µε βελτίωση των αιµατο-αιµοσφαιρινικών δεικτών. Στην ιογενή οξεία ηπατίτιδα και χρόνια ηπατίτιδα (εξελικτική και επίµονη), µε βελτίωση της γενικής κατάστασης από κλινικής άποψης. Μερικοί εργαστηριακοί δείκτες βελτιώνονται πάρα πολύ (τρανσαµινάσες, οι τιµές σφαιρίνης/αλβουµίνης, κλπ.) σε µακροχρόνιες µελέτες. Κλινική και βιοχηµική αποκατάσταση σε δευτερογενείς αθρεψίες, εξασθένιση, σωµατική εξάντληση, δραστηριότητες που απαιτούν µεγάλη κατανάλωση ενέργειας ή διανοητική προσπάθεια. Μπορεί να χρησιµοποιηθεί ως θεραπευτικό συµπλήρωµα σε δίαιτες για να εξουδετερώσει τοξικές επιδράσεις στο συκώτι, καθώς µε την µείωση του λίπους ελευθερώνονται οι τοξίνες (βαριά µέταλλα, περιβαλλοντολογικές µολύνσεις κλπ.) που το σώµα έχει αποθηκεύσει προσωρινά στο λιπώδη ιστό µε αποτέλεσµα η απελευθέρωσή τους να οδηγεί σε υπερφόρτωση των απεκριτικών οργάνων και εξ αυτού µείωση της ταχύτητας απώλειας βάρους. Σαν σηµαντικό βοήθηµα σε περιπτώσεις όπως, χηµειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, κλπ. Κατά τη διάρκεια των πειραµατικών και κλινικών µελετών που έχουν πραγµατοποιηθεί αυτά τα χρόνια, δεν παρατηρήθηκαν ασυµβατότητες, δευτερεύουσες αντιδράσεις ή επιβλαβείς συνέπειες από τη χρήση του προϊόντος κάτι άλλωστε που περιµέναµε από ένα φυσικό προϊόν. Χρήση: Συνίσταται 1 δισκίο 3-4 φορές την ηµέρα για ένα άτοµο 70kg (µετά τα κύρια γεύµατα). Καλό είναι για βελτίωση της γεύσης να λαµβάνεται µαζί µε µέλι. Συντήρηση: Να διατηρείται στους C, στην αρχική συσκευασία, µακριά από το φως. Αλλαγές στο χρώµα του προϊόντος µε την πάροδο του χρόνου είναι δυνατόν να συµβεί λόγω των φυτοστερολών που αλλάζουν χρώµα µε την πάροδο του χρόνου, χωρίς όµως αυτό να επηρεάζει τα χαρακτηριστικά του προϊόντος. Συσκευασία: 20 µασώµενα δισκία. 13

15 4. ΠΡΟΠΟΛΗ Το αντιβιοτικό της µέλισσας στην καλύτερη µορφή του. WAX GREEN: H µοναδική Πράσινη Πρόπολη της Βραζιλίας. Το WAX FREE 70 GOLD περιέχει υψηλή συγκέντρωση πράσινης πρόπολης που χάρη στις φυσικές διαδικασίες που ακολουθούνται για την εξαγωγή της, διατηρεί όλα τα χαρακτηριστικά της πρόπολης. Η WAX GREEN είναι µεταξύ των λίγων κατασκευαστών που χρησιµοποιούν διαδικασία συµπύκνωσης της πρόπολης χωρίς τη χρήση θερµοκρασίας, προστατεύοντας έτσι τα ένζυµα και τα βιοδραστικά συστατικά. Η ακατέργαστη ύλη που χρησιµοποιείται για την παρασκευή του Wax Free 70 Gold είναι η πιο αγνή πράσινη πρόπολη που χάρη στην υψηλή συµπύκνωση µετατρέπεται σε ένα µοναδικό προϊόν, (σε σχέση µε αυτά που κυκλοφορούν), µε το µέγιστο δυνατό ποσό φλαβονοϊδών και Artepelin-C. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ: Υγρό σε πράσινη φιάλη 30ml µε σταγονόµετρο. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Πράσινη πρόπολη (κατά ελάχιστο 35%) και Αλκοόλη ηµητριακών. ΕΙ ΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: Επειδή το προϊόν περιέχει πολύ υψηλή συγκέντρωση καθαρού εκχυλίσµατος, µπορεί να χρησιµοποιηθεί βοηθητικά και σε σοβαρές ασθένειες όπως πνευµονία, λευχαιµία, καρκίνο και AIDS. ΕΝ ΕΙΞΕΙΣ: Για πρόληψη και θεραπεία ασθενειών του ανωτέρου αναπνευστικού, όπως έχουµε αναλυτικά αναφέρει (π.χ. φαρυγγίτιδες, ωτίτιδες κ.λ.π.) αλλά και ουλίτιδα, φατνιακή πυόρροια και γαστρικές διαταραχές. Βελτιώνει σηµαντικά το ανοσοποιητικό σύστηµα, µειώνοντας σηµαντικά τις παρενέργειες της χηµειοθεραπείας και των ακτινοβολιών σε καρκινοπαθείς. 14

16 Χρήση σύµφωνα µε τις οδηγίες του ιατρού ή όπως παρακάτω: Ενήλικοι: Προληπτικά 5 σταγόνες 2 φορές την ηµέρα σε νερό ή χυµό φρούτων. Θεραπευτικά 10 σταγόνες 2-3 φορές την ηµέρα σε νερό ή χυµό φρούτων. Για χρόνιες Παθήσεις 25 σταγόνες 3 φορές την ηµέρα. Παιδιά κάτω των 12 ετών 5 σταγόνες διαλυµένες σε νερό ή χυµό φρούτων 2 φορές ηµερησίως. ΠΡΟΣΟΧΗ: Η πράσινη πρόπολη πρέπει να χρησιµοποιείται µόνο ως συµπληρωµατική θεραπεία και δεν πρέπει να διακόπτετε την αγωγή που έχει συστήσει ο γιατρός. Ο ΟΝΤΟΚΡΕΜΑ ΜΕ ΠΡΟΠΟΛΗ+ ΜΕΛΙ MANUKA 20+ Στην οδοντόκρεµα συνδυάζονται 3 αποδεδειγµένα για τη δράση τους συστατικά της στοµατικής υγιεινής: η πρόπολη, το µέλι MANUKA 20+ και το λάδι MANUKA. Με γεύση µέντας. Τα προϊόντα δεν έχουν φθόριο (τοξικό), σάκχαρα, συντηρητικά και τεχνητά αρώµατα. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: Προάγει τη στοµατική υγιεινή. Βοηθάει στη µείωση του σχηµατισµού της οδοντικής πλάκας. Βελτιώνει την υγεία των ούλων και µειώνει την ουλίτιδα. Καταστρέφει τα «εχθρικά» βακτήρια και φρεσκάρει την αναπνοή. ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΧΡΗΣΗ: Πρωΐ & βράδυ. 15

17 PROPODERM ΚΡΕΜΑ ΜΕ ΠΡΟΠΟΛΗ Το προϊόν αυτό είναι µια κρέµα που προστατεύει το δέρµα και ειδικά αυτό που εκτίθεται σε δραστικούς παράγοντες όπως καθαριστικά, ηλιακές ακτίνες, κρύο κ.λ.π. καθώς περιέχει µια σηµαντική ποσότητα φυσικών προϊόντων της µέλισσας. Τα συστατικά της προσφέρουν αντιοξειδωτική, αντισηπτική και θεραπευτική δράση στις πληγές. Βοηθάει στην ελαστικότητα των τριχοειδών αγγείων, στην αναγέννηση των επιθηλιακών κυττάρων και στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρµατος. ΧΡΗΣΗ: Την απλώνουµε στην περιοχή που θέλουµε να προστατεύσουµε και κάνουµε ελαφρύ µασάζ, χωρίς να ασκούµε πίεση. Αφήνουµε την περίσσεια της κρέµας και δεν την αποµακρύνουµε άµεσα. ΣΥΝΘΕΣΗ: Εκχύλισµα πρόπολης 10%, κερί µέλισσας, κητόσπερµα, παραφίνη, Ethylparaben, βοράξ. ΚΟΛΠΙΚΑ ΥΠΟΘΕΤΑ ΠΡΟΠΟΛΗΣ "Dr. Bee" Εκτός από τη λήψη της πρόπολης από το στόµα υπάρχουν περιπτώσεις που χρειαζόµαστε τη δράση της πρόπολης κολπικά. Σε αυτή την περίπτωση χρησιµοποιούµε κολπικά υπόθετα. Περιέχουν 5% πρόπολη. ΕΝ ΕΙΞΕΙΣ: Όλα τα κολπικά χειρουργικά τραύµατα που καθυστερούν να αναρρώσουν. Κολπική λευκόρροια. Πληγές µετά από χειρουργείο (στον κόλπο). Κολπικές µολύνσεις από Τριχοµονάδα (Trichomonas sp.) Κολπίτιδα. Κολπικές µολύνσεις λόγω Candida albicans (καντιντίαση), αφού η πρόπολη είναι ένα ισχυρό φυσικό φάρµακο κατά της Candida. Γενικά σε όλες τις περιπτώσεις όπου πρέπει να προλάβουµε ή να θεραπεύσουµε µολύνσεις/πληγές του κόλπου/µήτρας και να παρέχουµε αντιµικροβιακή και επουλωτική θεραπεία. 16

18 ΧΡΗΣΗ: Ένα κολπικό υπόθετο κάθε βράδυ πριν τον ύπνο µέχρι να επιβεβαιωθεί η βελτίωση/ θεραπεία από τον γυναικολόγο. 1-2 υπόθετα την εβδοµάδα, για την πρόληψη των παραπάνω καταστάσεων, διατηρώντας ένα χαµηλό µικροβιακό, µυκητησιακό, παρασιτικό και/ή ιογενές φορτίο και βοηθώντας τη λειτουργία του τοπικού ανοσοποιητικού συστήµατος (πρόληψη ασθενειών των γεννητικών οργάνων). ΠΡΟΠΟΛΗ ΑΠΟ ΤΗ MANUKA HEALTH-BIO 30- ιάλυµα πρόπολης 25% µε βεβαιωµένο επίπεδο φλαβονοϊδών 30mg/gr. εν περιέχει αλκοόλη γι αυτό είναι κατάλληλη για όσους έχουν πρόβληµα µε το συκώτι τους. Τη διαλύουµε σε λίγο νερό ή απευθείας στο στόµα. Περιέχει την περισσότερη ποσότητα σε CAPE από οποιαδήποτε άλλη πρόπολη. Το CAPE είναι ισχυρά αντικαρκινικό. (Ζητήστε το ξεχωριστό φυλλάδιο για τη ΒΙΟ 30 για να ενηµερωθείτε αναλυτικά). ΧΡΗΣΗ: 3 φορές ηµερησίως 6 σταγόνες. Αν χρειάζεται µπορούµε να αυξήσουµε τη δόση (20 σταγόνες ανά 10kg βάρους), µε βάση την εντολή του θεραπευτή. Μπορεί να τοποθετηθεί απευθείας σε πληγές ή εγκαύµατα. Υπάρχει και σε κάψουλες. Η αναλογία είναι: 6 σταγόνες αναλογούν σε 1 κάψουλα. ΠΡΟΠΟΛΗ ΣΕ ΣΠΡΕΫ ΤΗΣ MANUKA HEALTH Σπρέϋ για το λαιµό και τη στοµατική κοιλότητα µε πρόπολη και µέλι Manuka (20+). Η καλύτερη αντιµικροβιακή φροντίδα τόσο για πρόληψη όσο και για θεραπεία (µόλις εµφανιστούν τα πρώτα συµπτώµατα της ίωσης µε ενοχλήσεις στο λαιµό). Χρησιµοποιήστε σύµφωνα µε τις οδηγίες. 17

19 5. ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ Η AM HEALTH και η APILAND συνεργάζονται για να σας φέρουν τον καλύτερο βασιλικό πολτό σε συσκευσία των 10gr. Ο βασιλικός πολτός είναι βιολογικής πιστοποίησης. ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ ΜΕ ΜΕΛΙ MANUKA (20+) ΤΗΣ MANUKA HEALTH Φρέσκος Βασιλικός πολτός αναµιγνύεται µε MANUKA 20+ και έτσι δηµιουργούµε ένα εξαιρετικά θρεπτικό προϊόν µε υψηλές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Ο βασιλικός πολτός είναι πλούσιος σε πρωτεϊνες, αµινοξέα, λιπίδια, φυσικές ορµόνες, µεταλλικά στοιχεία, φυλλικό οξύ, βιταµίνες A, B, C, και Ε. Ο συνδυασµός βοηθάει στη διατήρηση ενός δυνατού ανοσοποιητικού συστή- µατος, εξισορρόπηση του ορµονικού συστήµατος για γυναίκες στην εµµηνόπαυση, βοήθεια στη διατήρηση υγειών επιπέδων χοληστερόλης, βοήθεια στις πνευµατικές λειτουργίες και τη µνήµη, συντελεί στην υγεία του πεπτικού (λόγω MANUKA), αυξάνει τη φυσική δύναµη και βελτιώνει την υγεία των µαλλιών και του δέρµατος. ΟΣΗ: 1-2 κουταλάκια του γλυκού ηµερησίως ½ ώρα προ φαγητού. Το διατηρούµε στο στόµα όσο περισσότερο µπορούµε µέχρι να διαλυθεί. 18

20 6. ΗΛΗΤΗΡΙΟ ΜΕΛΙΣΣΑΣ Η AM HEALTH πρωτοπορεί και πάλι προσφέροντας 2 µοναδικά προϊόντα µε δηλητήριο µέλισσας εξαιρετικά ασφαλή στη χρήση τους. Το πρώτο η APIREVEN είναι σε µορφή κρέµας και είναι το αγαπηµένο προϊόν δεκάδων θεραπευτών σε όλο τον κόσµο, εδώ και 20 χρόνια. Το δεύτερο της MANUKA HEALTH είναι για λήψη από το στόµα και στοχεύει στα προβλήµατα αρθρώσεων. APIREVEN H κρέµα APIREVEN περιέχει: Εκχύλισµα πρόπολης, κερί µέλισσας, λανολίνη, παραφίνη, κητόσπερµα, εκχύλισµα καψικίνης, καµφορά, methilnicotinate και διάλυµα δηλητηρίου µέλισσας. Tην κρέµα APIREVEN τη χρησιµοποιούµε: Για όλους τους πόνους ανεξάρτητα την θέση τους (εκτός από τα µάτια και γεννητικά όργανα). Πολλές χρόνιες δερµατοπάθειες, ειδικά σε δερµατικούς σπίλους (φακίδες) στους ηλικιωµένους, σε ουλές και σε ψωρίαση όπου µπορούµε να τη συνδυάσουµε µε θεραπεία από το στόµα µε µέλι και πρόπολη. Ψυχρά πόδια, χέρια, κάτω µέρος της πλάτης, ψυχρή εσωτερική γεννητική περιοχή (µε δευτερογενή στειρότητα που προκαλείται από το κρύο και την πολύ βλέννη που εµποδίζει το ταξίδι των σπερµατοζωαρίων στο ωάριο, που αναµένει τη γονιµοποίηση κοντά στην ωοθήκη). Για όλες αυτές τις ενδείξεις, είναι ιδανικό να βάλετε την κρέµα, στα τοπικά σηµεία βελονισµού που είναι ευαίσθητα στην πίεση (όπως στο shiatsu). Σε οποιαδήποτε ασθένεια που σχετίζεται µε την έλλειψη οξυγόνου, έλλειψη αρκετής θερµότητας, έλλειψη µικρο-θρεπτικών συστατικών, έλλειψη αποτοξίνωσης (συσσώρευση ενδοκυτταρικών µεταβολικών αποβλήτων, καταλοίπων, τοξινών, ελεύθερων ριζών). Είναι χρήσιµο για όλους τους αθλητές, γιατί στον ενδιάµεσο χρόνο των αγωνισµάτων πρέπει να διατηρούν τους µυς και τους τένοντες θερµούς έτσι ώστε να αποφεύγουν 19

21 τους τραυµατισµούς που οφείλονται στην έλλειψη ελαστικότητας των µυικών ιστών στη διάρκεια του κενού της άθλησης λόγω κρυώµατος του µυός. Αυτό ισχύει και για τους λάτρεις των χειµερινών αθληµάτων, για πρόληψη ή θεραπεία του παγώµατος του ποδιού και των δακτύλων. Σε οποιαδήποτε ανισορροπία στην ενέργεια, µε έλλειψη YANG, έλλειψη Qi, η στάση του αίµατος Xue µε βάση την κινέζικη ιατρική. ΧΡΗΣΗ: Την απλώνουµε σε µικρή ποσότητα στο σηµείο που πονάει µε απαλή κίνηση (χωρίς πίεση). Για καλύτερο αποτέλεσµα καλύπτουµε µε ένα µάλλινο ή βαµβακερό ύφασµα. Αν µετά την εντριβή παραµένει κάποια ποσότητα κρέµας που δεν έχει απορροφηθεί την αφήνουµε. Η εµφανιζόµενη ερυθρότητα στο δέρµα είναι φυσιολογική και πρέπει να εξαφανιστεί µετά από µισή ώρα. Αν η ερυθρότητα παρα- µένει για πολύ µεγάλο διάστηµα καλό είναι να διακόψετε τη χρήση του προϊόντος. εν πρέπει να βάλετε την κρέµα στα µάτια, στο στόµα, σε οποιαδήποτε µορφή πληγής ή σε άλλη ανοιχτή περιοχή. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ- ΙΑΤΗΡΗΣΗ: Το σωληνάριο περιέχει 30g και πρέπει να διατηρείται σε δροσερό περιβάλλον κατά προτίµηση στο ψυγείο. 20

22 7. ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΠΡΟΝΥΜΦΗΣ ΚΗΦΗΝΑ APIPROPPOLEN Ένα προϊόν που είναι εντελώς άγνωστο στην Ελλάδα είναι το εκχύλισµα προνύµφης κηφήνα. Το προϊόν αυτό ανακαλύφθηκε από το διάσηµο Ρουµάνο µελισσοκόµο Nicolae Iliesiu. Όσο και αν µας κάνει έκπληξη η Apitherapy στη Ρουµανία όπως και στη Ρωσία είναι πολύ εξελιγµένη. Το προϊόν είναι ένα εκχύλισµα από το περιεχόµενο του κελιού της προνύµφης του κηφήνα ηλικίας 7 ηµερών. Αυτά τα κελιά περιέχουν: Προνύµφες κηφήνα (6-7 ηµερών). Το «φαγητό τους» (µέλι, γύρη κ.λ.π.) Ίχνη πρόπολης Λόγω αυτής της σύνθεσής του συµπεραίνουµε ότι το εκχύλισµα προνύµφης κηφήνα είναι η «ανδρική» εκδοχή του βασιλικού πολτού. Το περιεχόµενο του κελιού περνάει από κάποια στάδια επεξεργασίας µέχρι την τελική του λυοφιλοποίηση και καψουλοποίηση (τελικό προϊόν). Το εκχύλισµα προνύµφης κηφήνα είναι ένα σύνθετο προϊόν, µια εξαιρετική τροφή για όλους τους οργανισµούς, πολύ πλούσιο σε ορµόνες που µοιάζουν µε τις ανδρικές, γι αυτό και έχει πολύ θετική επίδραση στον άνδρα. Τώρα ο άνδρας έχει το δικό του προϊόν, όπως η γυναίκα το βασιλικό πολτό. Ας δούµε κάποια σηµαντικά συστατικά που υπάρχουν στο εκχύλισµα προνύµφης κηφήνα: Το 65% - 75% είναι νερό 9%-12% πρωτεΐνες 6% - 1ο% υδατάνθρακες 5% - 8% Λιπίδια 3% Άλλες ουσίες. Αυτά αφορούν το φρέσκο εκχύλισµα προνύµφης κηφήνα (γι αυτό και το 75% είναι νερό). 21

23 Στο Λυοφιλοποιηµένο βρίσκουµε βιταµίνες όπως: Β-καροτένιο, βιταµίνη Α, Ε, Β1, Β2, Β6, Χολίνη αλλά και µεταλλικά στοιχεία όπως: ασβέστιο, φώσφορο, Νάτριο, Κάλιο, Μαγνήσιο, Χαλκό, Σίδηρο, Ψευδάργυρο. Επίσης υπάρχουν αµινοξέα όπως: Λυσίνη, Ιστιδίνη, Αργινίνη, Ασπαρτικό οξύ, Θρεονίνη, Σερίνη, Γλουταµικό οξύ, Προλίνη, Γλυκίνη, Αλανίνη, Κυστίνη, Βαλίνη, Μεθιονίνη, Ισολευκίνη, Λευκίνη, Τυροσίνη, Φαινυλαλανίνη, Υδροξυπρολίνη, Υδροξυλυσίνη. Ίσως σας ζάλισαν όλα αυτά τα ονόµατα, αλλά πιστέψτε µε, το σώµα σας θα τα υποδεχτεί µε χαρά αφού είναι απαραίτητα για την σωστή λειτουργία του. Ας δούµε τώρα µερικές από τις ιδιότητες αυτού του εκπληκτικού προϊόντος: Κινητοποιεί τους µηχανισµούς αναβολισµού. Αντι-ιικό. Οι άνδρες που το λαµβάνουν συστηµατικά δεν ξέρουν τι θα πει " ίωση". Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό. Βελτιώνει την µνήµη. Βελτιώνει τον καταµήνιο κύκλο της γυναίκας. Βελτιώνει την πνευµατική απόδοση σε παιδιά του ηµοτικού. Βελτιώνει την όρεξη. Αυξάνει την ενέργεια του σώµατος, την ζωντάνια, τις δυνάµεις αναγέννησης (του σώµατος) και την αντίσταση στις ασθένειες. Αυξάνει τη µυϊκή µάζα, όταν λαµβάνεται από άνδρες, που γυµνάζονται. Ενεργοποιεί και τρέφει την σεξουαλική ενέργεια, ειδικά στον άνδρα. Ενεργοποιεί την υπόφυση και τα επινεφρίδια. Προάγει τη σπερµατογέννεση, βελτιώνει τη στύση και αυξάνει τη διάρκεια στον άνδρα. 22

24 Ένα εξαιρετικό προϊόν για πρόληψη, για αθλητές, αλλά και για εξασθενηµένους οργανισµούς, άτοµα µε µεταβολικές νόσους όπως: διαβήτης, παχυσαρκία, αρθρίτιδα, άτοµα µε πρόωρο γήρας, ηλικιωµένα άτοµα µε διανοητική και συναισθηµατική κατάπτωση. Είναι σίγουρα η καλύτερη πρόληψη για τη γρίπη, και φυσικά το κορυφαίο προϊόν για τον ανδρισµό. Το απόλυτο προϊόν που "κάνει τον άνδρα 20 ετών". Μετά από µόλις 1 µήνα χρήσης του προϊόντος τα αποτελέσµατα θα σας ενθουσιάσουν. Αν δεν είστε αλλεργικός στα συστατικά του προϊόντος δεν υπάρχει κάποιο άλλο πρόβληµα από τη χρήση του. Το λαµβάνετε για 6 µήνες, κάνετε διακοπή για 1-2 µήνες και µετά ξανά 6 µήνες. Σε συσκευασία των 150 καψουλών. Λαµβάνεται 1 κάψουλα 3 φορές ηµερησίως ή 2 κάψουλες το πρωΐ και 1 το βράδυ. 23

25 Κυκλοφορεί η τελευταία έκδοση του οδηγού µελισσοθεραπείας, του µοναδικού κατατοπιστικού βιβλίου πάνω στη θεραπευτική χρήση των προϊόντων της µέλισσας. Κατάλληλο για όλους (οικογενειακή χρήση και θεραπευτές). ISBN:

Το Αστέρι της Βραζιλίας. Τι είναι η πρόπολη;

Το Αστέρι της Βραζιλίας. Τι είναι η πρόπολη; Αλεξάνδρα Κουµπούρη Π Α Ζ Λ Η ΜΟΝΑ Ι ΚΗ Π Ρ Ο Π Ο ΛΗ Τ Η Σ Β Ρ ΑΖΙΛΙΑΣ Το Αστέρι της Βραζιλίας Σίγουρα έχετε ακούσει για την πρόπολη και τις θεραπευτικές δυνατότητές της. Ίσως να µην ξέρετε, ότι δεν υπάρχει

Διαβάστε περισσότερα

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr ------ Χυμοί & Νέκταρ Royal Berry ------- Οι χυμοί και τα νέκταρ Royal Berry αποτελούν μια νέα καινοτόμα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ALOE VERA

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ALOE VERA Η FM GROUP δημιουργεί για εσάς μια μοναδική σειρά καλλυντικών υψηλής ποιότητας με βασικό συστατικό την Aloe Vera από βιολογικές καλλιέργειες, με την εγγύηση ποιότητας του Οργανισμού Ecocert και των πιστοποιητικών

Διαβάστε περισσότερα

η λύση στο πρόβληµα της κυτταρίτιδας Συµπλήρωµα διατροφής µε ω3 - ω6, βιταµίνες Β6 & Ε και φυτικά εκχυλίσµατα

η λύση στο πρόβληµα της κυτταρίτιδας Συµπλήρωµα διατροφής µε ω3 - ω6, βιταµίνες Β6 & Ε και φυτικά εκχυλίσµατα η λύση στο πρόβληµα της κυτταρίτιδας Συµπλήρωµα διατροφής µε ω3 - ω6, βιταµίνες Β6 & Ε και φυτικά εκχυλίσµατα "Κλινικά αποδεδειγµένα αποτελέσµατα σε 47 ηµέρες" Αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας Ένα από τα

Διαβάστε περισσότερα

raw Pollen fresh frozen

raw Pollen fresh frozen APILAND raw Pollen fresh frozen «Συλλεγµένη µε αγάπη και πάθος από λοφώδεις και ορεινές περιοχές της Τρανσυλβανίας» Εξαιρετικά προϊόντα κυψέλης από την Τρανσυλβανία! Ακατέργαστη φρέσκια κατεψυγµένη Πολυανθική

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA Χωρίς Ζάχαρη, Γλουτένη, Λακτόζη. Απαλλαγμένο από Τεχνητές Γεύσεις κaι Συντηρητικά Σωματική & Πνευματική

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής e-catalogue 2012 Βιταμίνες Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία Αμινοξέα & Πρωτεΐνες Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα Πεπτικά/Προβιοτικά Βοηθήματα Βιταμίνες Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για

Διαβάστε περισσότερα

Η ΓΥΡΗ ΤΙ EIΝΑΙ H ΓΥΡΗ. Ηγύρη αποτελεί το αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο των φυτών. Δήμου Μαρία Γεωπόνος Msc

Η ΓΥΡΗ ΤΙ EIΝΑΙ H ΓΥΡΗ. Ηγύρη αποτελεί το αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο των φυτών. Δήμου Μαρία Γεωπόνος Msc Η ΓΥΡΗ Δήμου Μαρία Γεωπόνος Msc ΤΙ EIΝΑΙ H ΓΥΡΗ Ηγύρη αποτελεί το αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο των φυτών 1 H ΣΥΛΛΟΓΗ ΤΗΣ ΓΥΡΗΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ ΣΥΛΛΟΓΗ ΤΗΣ ΓΥΡΗΣ σε κηρήθρες με γυρεοπαγίδες εποχή συλλογής

Διαβάστε περισσότερα

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία ΜΕΛΗ ΟΜΑΔΑΣ: Γιώργος Δερμιτζάκης Δημήτρης Δημητρουλόπουλος Έλενα Ξενάκη Μαργαρίτα Χατζοπούλου PROJECT Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας Ελαιόλαδο και υγεία ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ: Λαγουτάρη Ελένη Σούσου

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Sport Nutrition by ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Ενέργεια που καταναλώνουμε Βασικός μεταβολισμός: 1800 kcal + καθημερινή δραστηριότητα Μια ημέρα στο γραφείο: 150 με 200 kcal Μια ώρα αθλητικής δραστηριότητας: 500

Διαβάστε περισσότερα

Θέµατα ιάλεξης ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΛΙΠΩΝ- Λίπη και αθηροσκλήρυνση. Μεσογειακή ίαιτα. Λίπη και αθηροσκλήρυνση: Ο ρόλος της άσκησης

Θέµατα ιάλεξης ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΛΙΠΩΝ- Λίπη και αθηροσκλήρυνση. Μεσογειακή ίαιτα. Λίπη και αθηροσκλήρυνση: Ο ρόλος της άσκησης MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΛΙΠΩΝ- ΠΡΩΤΕΪΝΩΝ Θέµατα ιάλεξης Ο ρόλος της διατροφής στην εµφάνιση ασθενειών της καρδιάς Επίδραση

Διαβάστε περισσότερα

Pharmaton Vitamigen Efferv.

Pharmaton Vitamigen Efferv. Pharmatοn Geriatric Pharmaton Vitamigen caps Pharmaton Vitamigen Efferv. Pharmaton CardioActive Pharmaton Kiddi Syr. Pharmaton Matruelle ΚΩΔΙΚΟΣ 705402 706607 716240 716238 716236 716232 ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ 30

Διαβάστε περισσότερα

Προϊόντα κυψέλης και η σημασία. Αντώνιος Ε. Τσαγκαράκης Γεωπόνος Εντομολόγος, MSc, PhD Εκπαιδευτής Ι.Γ.Ε.

Προϊόντα κυψέλης και η σημασία. Αντώνιος Ε. Τσαγκαράκης Γεωπόνος Εντομολόγος, MSc, PhD Εκπαιδευτής Ι.Γ.Ε. Προϊόντα κυψέλης και η σημασία τους για την υγεία του μελισσιού Αντώνιος Ε. Τσαγκαράκης Γεωπόνος Εντομολόγος, MSc, PhD Εκπαιδευτής Ι.Γ.Ε. Κηρήθρα Επωαστικός - αποθηκευτικός χώρος εντός της κυψέλης Είναι

Διαβάστε περισσότερα

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών;

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών; ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ Τι είναι οι πρωτεϊνες; Η ονομασία πρωτεϊνες προέρχεται από το ρήμα πρωτεύω και σημαίνει την εξαιρετική σημασία που έχουν οι πρωτεϊνες για την υγεία του ανθρώπινου σώματος. Από την εποχή των Ολυμπιακών

Διαβάστε περισσότερα

ΣΠΟΡΟΙ ωφέλιμοι για την ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

ΣΠΟΡΟΙ ωφέλιμοι για την ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΣΠΟΡΟΙ ωφέλιμοι για την ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΣΟΥΣΑΜΙ Το σουσάμι αποτελεί φυτικής προέλευσης τρόφιμο, που περιέχει υψηλής βιολογικής αξίας φυτικές πρωτεΐνες. Είναι πλούσιο σε αμινοξέα όπως η μεθειονίνη, η τρυπτοφάνη,

Διαβάστε περισσότερα

FroiPlak FroiDent ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ. Στοματικής Υγιεινής

FroiPlak FroiDent ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ. Στοματικής Υγιεινής ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ πληρησ σειρα προϊοντων Στοματικς Υγιεινς ΕΝΤΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ Κατά της μικροβιακς πλάκας... ΟΥΛΙΤΙΔΑ - ΠΕΡΙΟΔΟΝΤΙΤΙΔΑ...και του ερεθισμού των ούλων 500 ml & Στοματικό Διάλυμα Χλωρεξιδίνη

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ & ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΛΑΔΙΟΥ. ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΚΕΡΑΤΕΑΣ 2013

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ & ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΛΑΔΙΟΥ. ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΚΕΡΑΤΕΑΣ 2013 ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ & ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΛΑΔΙΟΥ. ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΚΕΡΑΤΕΑΣ 2013 Στην αρχαία Ελλάδα, όταν ήκμαζαν, η φιλοσοφία, τα μαθηματικά, η γεωμετρία, και γεννιόταν η ιατρική επιστήμη,

Διαβάστε περισσότερα

Μέχρι σήµερα γνωρίζατε ότι η κατανάλωση ψωµιού είναι µία απολαυστική και θρεπτική συνήθεια. Από σήµερα η αγαπηµένη σας αυτή καθηµερινή συνήθεια µπορεί να παρέχει στον οργανισµό ακόµη περισσότερα θρεπτικά

Διαβάστε περισσότερα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΜΚ 0501, Διάλεξη 13η Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο

Διαβάστε περισσότερα

CAMU CAMU Βιταμίνη C. Άοσμη ΚΡΕΜΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ από καρύδα. Ασταξανθίνη ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ. 100% Βιολογικά Απολαύστε τη ζωή, μείνετε υγιείς!

CAMU CAMU Βιταμίνη C. Άοσμη ΚΡΕΜΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ από καρύδα. Ασταξανθίνη ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ. 100% Βιολογικά Απολαύστε τη ζωή, μείνετε υγιείς! CAMU CAMU Βιταμίνη C Άοσμη ΚΡΕΜΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ από καρύδα Ασταξανθίνη ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ 100% Βιολογικά Απολαύστε τη ζωή, μείνετε υγιείς! Royal Green Camu Camu Βιταμίνη C Βιταμίνη C από 100% φυσικές τροφές Camu

Διαβάστε περισσότερα

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ Μάρτιος 2014 Αγαπητοί φίλοι, όσο κι αν φαίνεται ότι πέρασε ο χειμώνας, ο μήνας που ξεκινάει είναι ορισμένες φορές αρκετά επικίνδυνος. Η αλλαγή του καιρού αλλά και οι έντονες εναλλαγές της Θερμοκρασίας

Διαβάστε περισσότερα

ENERGIA C ΠΡΟΙΟΝΤΑ. Γαλάκτωμα 200/500ml Λοσιόν 200/500ml Κρέμα 50/250ml Μάσκα 50/250ml Ορός 30ml

ENERGIA C ΠΡΟΙΟΝΤΑ. Γαλάκτωμα 200/500ml Λοσιόν 200/500ml Κρέμα 50/250ml Μάσκα 50/250ml Ορός 30ml ENERGIA C Τελευταίες επιστημονικές έδειξαν ότι πολλά οφέλη σε κοσμητικό επίπεδο μπορεί να έχει το δέρμα από την βιταμίνη C. Εκτός της εξαιρετικής αντιοξειδωτικής δράσης ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος,

Διαβάστε περισσότερα

Δ. Επίσης, κατά τη διάρκεια ασθένειας, φλεγμονής, χειρουργίου ή τραύματος οι ανάγκες μας σε ενέργεια αυξάνονται ανάλογα με την περίπτωση.

Δ. Επίσης, κατά τη διάρκεια ασθένειας, φλεγμονής, χειρουργίου ή τραύματος οι ανάγκες μας σε ενέργεια αυξάνονται ανάλογα με την περίπτωση. μεταβολισμός Μεταβολισμός είναι το σύνολο των χημικών και φυσικών αλλαγών που επιτρέπουν τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του σώματος μας. Ο μεταβολισμός μας καθορίζει τις συνολικές ανάγκες μας σε ενέργεια

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΙΡΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ALOE VERA

ΣΕΙΡΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ALOE VERA Ρύπανση του περιβάλλοντος, δυσμενείς εξωτερικές συνθήκες, κακή διατροφή αποτελούν μόνο κάποιους από τους παράγοντες που αποδυναμώνουν τις λειτουργίες προστασίας και αναδόμησης της επιδερμίδας. Το δέρμα

Διαβάστε περισσότερα

Στοματική Υγιεινή & Φροντίδα: Τεχνικές Προσέγγισης και Επικοινωνίας Πελάτη στο Φαρμακείο

Στοματική Υγιεινή & Φροντίδα: Τεχνικές Προσέγγισης και Επικοινωνίας Πελάτη στο Φαρμακείο Στοματική Υγιεινή & Φροντίδα: Τεχνικές Προσέγγισης και Επικοινωνίας Πελάτη στο Φαρμακείο Το στόμα μας: καθρέφτης Υγείας, Ευεξίας, Ομορφιάς ΟΜΟΡΦΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΤΗΣ ΓΕΝΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Η ΠΑΡΑΜΕΛΗΣΗ ΤΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος

ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ οι χημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στον οργανισμό για την παραγωγή ενέργειας και τη διατήρηση της ζωής αναβολισμός

Διαβάστε περισσότερα

Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών. Το ελαιόλαδο, "υγρό χρυσάφι" κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή

Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών. Το ελαιόλαδο, υγρό χρυσάφι κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ, ΜSc Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών Το ελαιόλαδο, "υγρό χρυσάφι" κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή θρεπτικών συστατικών

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Η ιστορία της αρωµατοθεραπείας χάνεται στα βάθη των αιώνων, πολύ πριν υπάρξουν γραπτά µνηµεία. Πιστεύεται ότι απλές µέθοδοι απόσταξης χρησιµοποιούνταν στην Περσία, την Ινδία

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ESCAPE ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ Βασικές απαιτήσεις για τη διατροφή των αθλητών Τα τελευταία χρόνια οι αθλητικές επιδόσεις αυξάνονται αδιάκοπα. Η συνηθισμένη

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων Τροφίμων ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων Τροφίμων ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Εδώ και χρόνια υπάρχει ένας βομβαρδισμός από πληροφορίες οτι το αυγό, που είναι πλούσιο σε χοληστερόλη, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, τον κίνδυνο δημιουργίας αρτηριοσκλήρωσης

Διαβάστε περισσότερα

Η ΥΠΕΡΟΧΗ ΤΟΥ ΜΗΤΡΙΚΟΥ Γ ΑΛΑΚΤΟΣ

Η ΥΠΕΡΟΧΗ ΤΟΥ ΜΗΤΡΙΚΟΥ Γ ΑΛΑΚΤΟΣ Η ΥΠΕΡΟΧΗ ΤΟΥ ΜΗΤΡΙΚΟΥ Γ ΑΛΑΚΤΟΣ f Το καλύτερο γάλα κάθε νεογέννητου είναι το γάλα του είδους του, δηλαδή το γάλα της μάνας του. Για τον άνθρωπο το καλύτερο γάλα είναι το γάλα της γυναίκας δηλαδή το γάλα

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΚΛΙΣΕΙΣ ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ

ΚΑΤΑΚΛΙΣΕΙΣ ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ ΚΑΤΑΚΛΙΣΕΙΣ ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ ΦΑΣΕΙΣ ΕΠΟΥΛΩΣΗΣ 1 2 3 Αποτροπή μόλυνσης Καθαρισμός (εξίδρωση) Κοκκιοποίηση - Προστασία της κοκκιοποίησης (κοκκίδωσης) Επιθηλίωση 1η ΦΑΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Είδη Γιαουρτιού. Ανάλογα με την παρασκευή του διακρίνεται σε: Κανονικό : Παράγεται με όλα του τα συστατικά

Είδη Γιαουρτιού. Ανάλογα με την παρασκευή του διακρίνεται σε: Κανονικό : Παράγεται με όλα του τα συστατικά ΓΕΝΙΚΑ Το γιαούρτι προέρχεται από το αγελαδινό, κατσικίσιο ή πρόβειο γάλα, το οποίο βράζεται και αργότερα, όταν η θερμοκρασία του κατέβει στους 40 50 ο C προστίθεται η μαγιά και αφήνεται να πήξει. Αποτελεί

Διαβάστε περισσότερα

ROSELIA.GR / 17,SARANDA EKKLISION ST. PERISTERI,ATHENS /GREECE TEL: +30 210 5725000 www.roselia.gr

ROSELIA.GR / 17,SARANDA EKKLISION ST. PERISTERI,ATHENS /GREECE TEL: +30 210 5725000 www.roselia.gr THE OLIVE OIL LINE Οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν το λάδι ως υγρό χρυσάφι, τις ελιές ως σύμβολο της καλοσύνης και της ευγένειας, ενώ ακόμη και σήμερα τα κλαδιά της ελιάς συμβολίζουν την ειρήνη. Το ελαιόλαδο

Διαβάστε περισσότερα

premium dog Food Nutrican ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ

premium dog Food Nutrican ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ premium dog Food Nutrican ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΙΖΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ. ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΜΑΣ ΕΥΕΞΙΑ. ΜΙΑ ΠΛΗΡΗΣ ΞΗΡΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ,ΣΤΗ,ΣΥΓΧΡΟΝΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΜΑΣ,, Θεσσαλονίκη!20.3.2013!!! Αναστασία!Δ.!Κόκκαλη! Κλινικός!Διαιτολόγος!!Διατροφολόγος!

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ,ΣΤΗ,ΣΥΓΧΡΟΝΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΜΑΣ,, Θεσσαλονίκη!20.3.2013!!! Αναστασία!Δ.!Κόκκαλη! Κλινικός!Διαιτολόγος!!Διατροφολόγος! Φαρμακευτικός,Σύλλογος,Θεσσαλονίκης, ΔΙΑ,ΒΙΟΥ,ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ,ΣΤΗ,ΣΥΓΧΡΟΝΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΜΑΣ,, Θεσσαλονίκη20.3.2013 ΑναστασίαΔ.Κόκκαλη ΚλινικόςΔιαιτολόγος Διατροφολόγος ΥπεύθυνηΤομέαΔιαιτολογίαςΙΕΚΞΥΝΗ

Διαβάστε περισσότερα

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη upadate swfobject.embedswf('/plugins/content/avreloaded/mediaplayer.swf','avreloaded0','400',' 320','7.0.14','/plugins/content/avreloaded/expressinstall.swf', {file:'http://www.aretaieio-obgyn.com/images/stories/videos/emino.flv',width:'400',height:'

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΙΡΑ BODY SIGN. Φυσικός αφρός για το σώμα. Φυσικό peeling σώματος με ζάχαρη. Φυσικό βούτυρο σώματος body sign. Φυσικό σαπούνι σώματος

ΣΕΙΡΑ BODY SIGN. Φυσικός αφρός για το σώμα. Φυσικό peeling σώματος με ζάχαρη. Φυσικό βούτυρο σώματος body sign. Φυσικό σαπούνι σώματος ΣΕΙΡΑ BODY SIGN Φυσικός αφρός για το σώμα ΣΕΙΡΑ BODY SIGN Φυσικό peeling σώματος με ζάχαρη Φυσικό βούτυρο σώματος body sign Φυσικό σαπούνι σώματος Φυσικός αφρός για το σώμα ΣΕΙΡΑ BODY SIGN Περιέχει βούτυρο

Διαβάστε περισσότερα

Μέλι και κανέλα: Ο «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών...διαβάστε ποιες ασθένειες θεραπεύει το μείγμα μελιού και κανέλας

Μέλι και κανέλα: Ο «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών...διαβάστε ποιες ασθένειες θεραπεύει το μείγμα μελιού και κανέλας Μέλι και κανέλα: Ο «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών...διαβάστε ποιες ασθένειες θεραπεύει το μείγμα μελιού και κανέλας Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο

Διαβάστε περισσότερα

Β. ΚΑΜΙΝΕΛΛΗΣ ΒΙΟΛΟΓΙΑ. Είναι η επιστήμη που μελετά τους ζωντανούς οργανισμούς. (Αποτελούνται από ένα ή περισσότερα κύτταρα).

Β. ΚΑΜΙΝΕΛΛΗΣ ΒΙΟΛΟΓΙΑ. Είναι η επιστήμη που μελετά τους ζωντανούς οργανισμούς. (Αποτελούνται από ένα ή περισσότερα κύτταρα). ΒΙΟΛΟΓΙΑ Είναι η επιστήμη που μελετά τους ζωντανούς οργανισμούς. (Αποτελούνται από ένα ή περισσότερα κύτταρα). Είδη οργανισμών Υπάρχουν δύο είδη οργανισμών: 1. Οι μονοκύτταροι, που ονομάζονται μικροοργανισμοί

Διαβάστε περισσότερα

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ. Τι είναι οι υδατάνθρακες;

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ. Τι είναι οι υδατάνθρακες; ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Τι είναι οι υδατάνθρακες; Οι υδατάνθρακες είναι τα νομίσματα ενέργειας του σώματός μας. Τα περισσότερα τρόφιμα που τρώμε καθημερινά αποτελούνται από υδατάνθρακες. Ο οργανισμός μας, σπα τους

Διαβάστε περισσότερα

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο Αλκοόλ και ασθένειες του Συκωτιού (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcohol-and-liver-disease) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα

Η ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ

Η ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Η ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Δρ Μάριος Χριστοφίνης Η μελισσοθεραπεία είναι μια πανάρχαια θεραπεία που χρησιμοποίει όλα τα φυσικά προιόντα της μέλισσας και της κυψέλης, στην προσπάθεια

Διαβάστε περισσότερα

Γενικές εξετάσεις 2015. Υγιεινή και Ασφάλεια Τροφίμων Γ ΕΠΑ.Λ ΟΜΑΔΑ Α & Β

Γενικές εξετάσεις 2015. Υγιεινή και Ασφάλεια Τροφίμων Γ ΕΠΑ.Λ ΟΜΑΔΑ Α & Β Φροντιστήρια δυαδικό 1 ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΑ δυαδικό Γενικές εξετάσεις 2015 Υγιεινή και Ασφάλεια Τροφίμων Γ ΕΠΑ.Λ ΟΜΑΔΑ Α & Β Τα θέματα επεξεργάστηκαν οι καθηγητές των Φροντιστηρίων «δυαδικό» Μπουρδούνη Κ. ΘΕΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

Τα εικοσανοειδή και η σχέση τους µε την υγεία

Τα εικοσανοειδή και η σχέση τους µε την υγεία Τα εικοσανοειδή και η σχέση τους µε την υγεία ρ. Αγγελική Τριανταφύλλου - Πιτίδη Ιατρός Μικροβιολόγος Αν. Καθηγήτρια Ιατρικής Σχολής Πανεπιστηµίου Αθηνών Κύριο µέληµα του ανθρώπου ήταν και είναι, η διατήρηση

Διαβάστε περισσότερα

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ Ασβέστιο Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου Βρέφη 0-12 μηνών Παιδιά 1-3 ετών Παιδιά 4-8 ετών Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών Ενήλικες 19-50 ετών Ενήλικες > 50 ετών Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Διαβάστε περισσότερα

ΝΕΑ ΕΠΟΧΗ ΣΤΑ PEELINGS EASY TCA PEEL

ΝΕΑ ΕΠΟΧΗ ΣΤΑ PEELINGS EASY TCA PEEL ΝΕΑ ΕΠΟΧΗ ΣΤΑ PEELINGS EASY TCA PEEL ΕΥΚΟΛΑ, ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ Χωρίς στερήσεις και υπερβολές, χαρίζει: ΛΑΜΨΗ, ΚΑΘΑΡΟΤΗΤΑ, ΕΛΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΝΕΑΝΙΚΗ ΟΨΗ Το Easy TCA peel είναι ένα απαλό peeling

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και ηλικιωμένοι

Διατροφή και ηλικιωμένοι Διατροφή και ηλικιωμένοι Η διατροφή αποτελεί τη σημαντικότερη ανάγκη για τη διατήρηση της ανθρώπινη ζωής σε όλα τα στάδιά της. Το είδος και η ποσότητα της τροφής που χρειάζεται ο άνθρωπος εξαρτάται από

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ

ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ Η επαρκής πρόσληψη όλων των θρεπτικών συστατικών αποτελεί τη βάση της προσφοράς της διατροφής στην επιτυχία του αθλητή. Βασίλης Μούγιος Καθηγητής βιοχηµείας της άσκησης http://users.auth.gr/mougios

Διαβάστε περισσότερα

ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2015

ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2015 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΡΧ. ΜΑΚΑΡΙΟΥ Γ - ΠΛΑΤΥ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2014-2015 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2015 ΜΑΘΗΜΑ: ΒΙΟΛΟΓΙΑ-ΧΗΜΕΙΑ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 12/6/2015 ΒΑΘΜΟΣ ΒΑΘΜΟΣ:... ΤΑΞΗ: Γ Αριθμητικά.. ΧΡΟΝΟΣ: 2 ώρες Ολογράφως:...

Διαβάστε περισσότερα

Ελεύθερες ρίζες και αντιοξειδωτικά

Ελεύθερες ρίζες και αντιοξειδωτικά Ελεύθερες ρίζες και αντιοξειδωτικά Κατά τη διάρκεια των φυσιολογικών ανθρώπινων διεργασιών παραγωγή ενέργειας, αποτοξίνωση από τοξικές ουσίες και ανοσολογική απόκριση, παράγονται από τον οργανισµό ελεύθερες

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΙΡΑ ΕΝΕΡΓΗΣ Β-ΓΛΥΚΑΝΗΣ ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ. Σύγχρονη περιποίηση προσώπου και σώματος FM GROUP GREECE & CYPRUS

ΣΕΙΡΑ ΕΝΕΡΓΗΣ Β-ΓΛΥΚΑΝΗΣ ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ. Σύγχρονη περιποίηση προσώπου και σώματος FM GROUP GREECE & CYPRUS ΣΕΙΡΑ ΕΝΕΡΓΗΣ Β-ΓΛΥΚΑΝΗΣ Σύγχρονη περιποίηση προσώπου και σώματος Ενυδατική κρέμα προσώπου βρώμη β-γλυκάνης: συμβάλλει στη σύνθεση κολλαγόνου, στην ανάπλαση του δέρματος και δρα κατά των ρυτίδων γαλακτικό

Διαβάστε περισσότερα

ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ. Επιμέλεια: Φρίντα Εγγλεζάκη (Χημικός)

ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ. Επιμέλεια: Φρίντα Εγγλεζάκη (Χημικός) ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ Επιμέλεια: Φρίντα Εγγλεζάκη (Χημικός) Η φροντίδα της καθαριότητας και υγείας των δοντιών και γενικά της στοματικής κοιλότητας επιβάλλεται για να αποφεύγονται δυσάρεστα συμπτώματα όπως......πόνος,

Διαβάστε περισσότερα

Λιποδιαλυτές: Βιταμίνη Α (ρετινόλη, καροτινοειδή) Επιδρά στην όραση & το δέρμα. Αποθηκεύεται στο συκώτι μας.

Λιποδιαλυτές: Βιταμίνη Α (ρετινόλη, καροτινοειδή) Επιδρά στην όραση & το δέρμα. Αποθηκεύεται στο συκώτι μας. Είναι οργανικές ενώσεις απαραίτητες για την λειτουργία του οργανισμού μας, που είτε δεν μπορεί να τις συνθέσει μόνος του, είτε τις συνθέτει αλλα σε μικρότερες από τις αναγκαίες ποσότητες. Ταξινομούνται

Διαβάστε περισσότερα

Περιποίηση Προσώπου Προϊόντα Αλόης Αρωματοθεραπεία

Περιποίηση Προσώπου Προϊόντα Αλόης Αρωματοθεραπεία Περιποίηση Προσώπου Προϊόντα Αλόης Αρωματοθεραπεία Κρέμα προσώπου 24ωρης προστασίας - lifting (Veraliftin) Αποκλειστική φόρμουλα με πεπτίδια και υαλουρονικό. Μη λιπαρή, συσφικτική κρέμα 24ωρης φροντίδας.

Διαβάστε περισσότερα

προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Η διατροφική αξία του σταφυλιού και των προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Η καλλιέργεια του αμπελιού στην στην αρχαιότητα Δίαιτα στην Αρχαία Ελλάδα Το Μεσογειακή πρότυπο

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Βασιλείου Ιωάννα Φαρμακοποιός Μ.Ρ.Α.

ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Βασιλείου Ιωάννα Φαρμακοποιός Μ.Ρ.Α. ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Βασιλείου Ιωάννα Φαρμακοποιός Μ.Ρ.Α. ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Το μπόλντο ανήκει στην οικογένεια των Monimiaceae. Eίναι αυτοφυές της περιοχής των Άνδεων της Χιλής και του Περού, αλλά

Διαβάστε περισσότερα

ρ. Αλεξάνδρα Μαρία Μιχαηλίδου Επίκ. Καθηγήτρια Επιστήµης Τροφίµων & ιατροφής Τοµέας Επιστήµης και Τεχνολογίας Τροφίµων Γεωπονική Σχολή Αριστοτέλειο

ρ. Αλεξάνδρα Μαρία Μιχαηλίδου Επίκ. Καθηγήτρια Επιστήµης Τροφίµων & ιατροφής Τοµέας Επιστήµης και Τεχνολογίας Τροφίµων Γεωπονική Σχολή Αριστοτέλειο ρ. Αλεξάνδρα Μαρία Μιχαηλίδου Επίκ. Καθηγήτρια Επιστήµης Τροφίµων & ιατροφής Τοµέας Επιστήµης και Τεχνολογίας Τροφίµων Γεωπονική Σχολή Αριστοτέλειο Πανεπιστήµιο Θεσσαλονίκης Συµβολή του γάλακτος και των

Διαβάστε περισσότερα

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η μεσογειακή διατροφή όπως έχει γίνει σήμερα γνωστό από πολλά άρθρα και δημοσιεύματα αποτελεί την βάση μιας υγιεινής διατροφής. Το πρότυπο αυτό διατροφής συναντάται

Διαβάστε περισσότερα

ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ. Καρβουντζή Ηλιάνα Βιολόγος

ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ. Καρβουντζή Ηλιάνα Βιολόγος ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ Η τροφή αποτελείται και από ουσίες μεγάλου μοριακού βάρους (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λιπίδια, νουκλεϊνικά οξέα). Οι ουσίες αυτές διασπώνται (πέψη) σε απλούστερες (αμινοξέα, απλά σάκχαρα,

Διαβάστε περισσότερα

Άσε τους άλλους να μασάνε goji berry και βάλε τα ελληνικά super foods στη διατροφή σου

Άσε τους άλλους να μασάνε goji berry και βάλε τα ελληνικά super foods στη διατροφή σου Ημερομηνία 11/03/2015 Μέσο Συντάκτης Link ladylike.gr Άντρια Κωνσταντίνου http://www.ladylike.gr/articles/body-and-mind/diatrofi/ase-toys-alloys-namasane-godji-berry-kai-vale-ta-ellhnika-super-foods-sth-diatrofhsoy.3350840.html?utm_source=ladylike&utm_medium=takaluteramas_article&ut

Διαβάστε περισσότερα

Γάλα ιατηρήστε το στο ψυγείο

Γάλα ιατηρήστε το στο ψυγείο Σηµειώσεις για τον καθηγητή Γάλα ιατηρήστε το στο ψυγείο Βασικές γνώσεις Ο όρος γάλα, ως βασικό τρόφιµο, χωρίς κανένα προστεθειµένο επίθετο, ισχύει συνήθως για το αγελαδινό γάλα που είναι φρέσκο, πλήρες,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ 3.1 ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙ

ΕΡΓΑΣΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ 3.1 ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙ ΕΡΓΑΣΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ 3.1 ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙ Οι οργανισμοί εξασφαλίζουν ενέργεια, για τις διάφορες λειτουργίες τους, διασπώντας θρεπτικές ουσίες που περιέχονται στην τροφή τους. Όμως οι φωτοσυνθετικοί

Διαβάστε περισσότερα

3. Το σχεδιάγραμμα παρουσιάζει τομή ανθρώπινου πεπτικού συστήματος.

3. Το σχεδιάγραμμα παρουσιάζει τομή ανθρώπινου πεπτικού συστήματος. ΠΕΠΤΙΚΟ 1. Α. Να γράψετε τα είδη των δοντιών Α, Β, Γ, Δ και τα μέρη του δοντιού Ε Μ. Β. Πόσα δόντια έχει ένα παιδί 3 χρόνων; Γ. Ποιοι αδένες αφήνουν το έκκριμά τους στη στοματική κοιλότητα και ποιο το

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα. 1.1 Εισαγωγή...27 1.2 Νερό...29 1.3 Ξηρή Ουσία...30 1.4 Ανάλυση του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών...32

Περιεχόμενα. 1.1 Εισαγωγή...27 1.2 Νερό...29 1.3 Ξηρή Ουσία...30 1.4 Ανάλυση του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών...32 Πρόλογος...7 Αρκτικόλεξα και σύμβολα...21 1 Συστατικά του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών 1.1 Εισαγωγή...27 1.2 Νερό...29 1.3 Ξηρή Ουσία...30 1.4 Ανάλυση του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών...32

Διαβάστε περισσότερα

Βασικές ενεργειακές απώλειες κατά την εφηβεία Ανάπτυξη Τυπικές ηµερήσιες δραστηριότητες Ιδιαίτερες δραστηριότητες για το συγκεκριµένο άθληµα.

Βασικές ενεργειακές απώλειες κατά την εφηβεία Ανάπτυξη Τυπικές ηµερήσιες δραστηριότητες Ιδιαίτερες δραστηριότητες για το συγκεκριµένο άθληµα. ιατροφή στην εφηβεία και άθληση-ενεργειακή ισορροπία και πρόσληψη Ηµεροµηνία δηµοσίευσης: 17 Φεβρουαρίου 2003 Τα διαιτολόγιο ενός νεαρού αθλητή θα πρέπει αρχικά να είναι επαρκές σε θερµίδες αλλά και σε

Διαβάστε περισσότερα

4. ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥΣ

4. ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥΣ 4.1 Ομοιόσταση 4.2 Ασθένειες 4. ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥΣ 4.3 Αμυντικοί μηχανισμοί του ανθρώπινου οργανισμού 4.4 Τρόποι ζωής και ασθένειες Μάρθα Καρβουνίδου ΠΕ1404

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία Τσάι Πράσινο Οι ιδιότητες και τα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι γνωστές εδώ και αιώνες σε πολλούς Ασιατικούς πολιτισμούς. Ωστόσο στο δυτικό κόσμο το πράσινο τσάι έγινε δημοφιλές πρόσφατα. Μόνο το τελευταίο

Διαβάστε περισσότερα

ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΡΥΘΜΙΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ~ Αυξάνει την δύναμη, την αντοχή και την πνευματική διαύγεια. ~ Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΡΥΘΜΙΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ~ Αυξάνει την δύναμη, την αντοχή και την πνευματική διαύγεια. ~ Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΡΥΘΜΙΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ~ Αυξάνει την δύναμη, την αντοχή και την πνευματική διαύγεια. ~ Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. ~ Ρυθμίζει την πίεση ~ Μειώνει την κακή χοληστερίνη ~ Μειώνει

Διαβάστε περισσότερα

Πεπτικός σωλήνας Κύρια λειτουργία του είναι η εξασφάλιση του διαρκούς ανεφοδιασμού του οργανισμού με νερό, ηλεκτρολύτες και θρεπτικά συστατικά.

Πεπτικός σωλήνας Κύρια λειτουργία του είναι η εξασφάλιση του διαρκούς ανεφοδιασμού του οργανισμού με νερό, ηλεκτρολύτες και θρεπτικά συστατικά. Πεπτικός σωλήνας Κύρια λειτουργία του είναι η εξασφάλιση του διαρκούς ανεφοδιασμού του οργανισμού με νερό, ηλεκτρολύτες και θρεπτικά συστατικά. Στον πεπτικό σωλήνα πραγματοποιείται ο τεμαχισμός της τροφής

Διαβάστε περισσότερα

100% ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ BONBONS. Ελβετικό Προϊόν. Γνήσια Ελβετική Απόλαυση. www.accelerepharm.gr

100% ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ BONBONS. Ελβετικό Προϊόν. Γνήσια Ελβετική Απόλαυση. www.accelerepharm.gr 100% ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ BONBONS Ελβετικό Προϊόν Γνήσια Ελβετική Απόλαυση Μαλακώνουν το λαιµό Ελευθερώνουν την αναπνοή Προστατεύουν τα δόντια ΜΕΛΙ Με τις ευεργετικές & καταπραϋντικές ιδιότητες του

Διαβάστε περισσότερα

(dietary fiber, nonnutritive fiber)

(dietary fiber, nonnutritive fiber) KΥΤΤΑΡΙΝΗ - ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ Στα τρόφιμα, παράλληλα με τους υδατάνθρακες που πέπτονται στον ανθρώπινο οργανισμό (δηλαδή που υδρολύονται, απορροφώνται και μεταβολίζονται κατά τα γνωστά), υπάρχουν και υδατάνθρακες

Διαβάστε περισσότερα

Βελτιώνοντας την ζωτικότητα των µοσχαριών. Τι µπορούµε να κάνουµε; Gert van Trierum International Dairy Topics Volume 5 Number 6 Denkavit Nederland BV, PO Box 5, 3780 BA Voothuizen, The Nederlands Βελτιώνοντας

Διαβάστε περισσότερα

Διαταραχές του στομάχου.

Διαταραχές του στομάχου. Διαταραχές του στομάχου. Δυσπεψία Η δυσπεψία δεν είναι μια ασθένεια αλλά ένα σύνολο συμπτωμάτων. Πρόκειται για κατάσταση κακής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος που δημιουργεί δυσχέρειες κατά την πέψη.

Διαβάστε περισσότερα

Ρ. ΛΕΧΟΥ Γ. ΠΑΠΑ ΑΚΗΣ

Ρ. ΛΕΧΟΥ Γ. ΠΑΠΑ ΑΚΗΣ Ρ. ΛΕΧΟΥ Γ. ΠΑΠΑ ΑΚΗΣ Στοµατική Υγιεινή & Φροντίδα: Τεχνικές Προσέγγισης και Επικοινωνίας Πελάτη στο Φαρµακείο 6 Το στόµα µας: καθρέφτης Υγείας, Ευεξίας, Οµορφιάς ΟΜΟΡΦΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΤΗΣ ΓΕΝΙΚΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Ποιοτικά Χαρακτηριστικά Λυµάτων

Ποιοτικά Χαρακτηριστικά Λυµάτων Ποιοτικά Χαρακτηριστικά Λυµάτων µπορούν να καταταχθούν σε τρεις κατηγορίες: Φυσικά Χηµικά Βιολογικά. Πολλές από τις παραµέτρους που ανήκουν στις κατηγορίες αυτές αλληλεξαρτώνται π.χ. η θερµοκρασία που

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 12: HIV Ο HIV έχει συνδεθεί με κακή θρέψη και με το σύνδρομο απώλειας καθαρής σωματικής μάζας και λιπώδους ιστού (AIDS wasting syndrome). Η απώλεια σωματικού

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓ.ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2013-2014 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓ.ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2013-2014 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2014 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓ.ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2013-2014 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2014 ΜΑΘΗΜΑ:ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:3.6.2014 ΤΑΞΗ: Γ ΧΡΟΝΟΣ:1.30 ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΕΛΙΔΩΝ:10 ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ:. ΤΜΗΜΑ:. ΑΡ:... ΒΑΘΜΟΣ:...

Διαβάστε περισσότερα

Κράμπα. Παράγοντες πρόκλησης μυϊκής κράμπας

Κράμπα. Παράγοντες πρόκλησης μυϊκής κράμπας Κράμπα -Η εμφάνιση κράμπας είναι συχνότερη σε άτομα της 3ης ηλικίας, σε μη γυμνασμένους και υπέρβαρους ανθρώπους ακόμα και στους αθλητές,ιδίως ύστερα απο μακρά εξαντλητική προσπάθεια και έντονη εφίδρωση.

Διαβάστε περισσότερα

Αρωματοπωλείον Αναστασία Κάμτση Φυσικά Καλλυντικά

Αρωματοπωλείον Αναστασία Κάμτση Φυσικά Καλλυντικά Αρωματοπωλείον Αναστασία Κάμτση Φυσικά Καλλυντικά ΣΕΙΡΑ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ Πράσινη άργιλος: Δίνει στο δέρμα άμεση σφριγηλότητα και λάμψη. Την αναμειγνύετε με νερό ή με φυσικό χυμό λεμονιού, την απλώνεται

Διαβάστε περισσότερα

ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΜΑΝΩΛΙΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΥΛΗ ΕΥΗ ΡΕΜΕΔΙΑΚΗ

ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΜΑΝΩΛΙΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΥΛΗ ΕΥΗ ΡΕΜΕΔΙΑΚΗ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΜΑΝΩΛΙΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΥΛΗ ΕΥΗ ΡΕΜΕΔΙΑΚΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Το στρες Πρώτη νευροενδοκρινολογική απάντηση Δεύτερη νευροενδοεκρινολογική απάντηση Ο υποθάλαμος Κορτιζόλη

Διαβάστε περισσότερα

Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα

Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα Η επιδερµίδα είναι το µεγαλύτερο όργανο του σώµατος και συµβάλλει σε πολλαπλές λειτουργίες, όπως προστασία του οργανισµού, ρύθµιση της θερµοκρασίας, αποθήκευση αίµατος, µεταβολισµός,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΨΗ ΚΑΙ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΤΩΝ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ

ΠΕΨΗ ΚΑΙ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΤΩΝ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ 8. Σημειώστε με ποιους από τους παρακάτω τρόπους δρα το σάλιο: α. συμβάλλει στην πέψη των πρωτεϊνών β. συμμετέχει στη δημιουργία βλωμού (μπουκιάς) γ. συμβάλλει στην καθαριότητα των δοντιών δ. λειαίνει

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΜΑ: ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Τσολάκης Κωνσταντίνος Φοιτητής νοσηλευτικής ΑΜ. ΝΣ. 7194

ΘΕΜΑ: ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Τσολάκης Κωνσταντίνος Φοιτητής νοσηλευτικής ΑΜ. ΝΣ. 7194 Τ.Ε.Ι. ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ: Σ.Ε.Υ.Π. ΤΜΗΜΑ: ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΘΗΜΑ: ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ-Ι ΡΥΜΑΤΑ ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ : Κυπαρίση Γεωργία ΘΕΜΑ: ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ Τσολάκης Κωνσταντίνος Φοιτητής νοσηλευτικής ΑΜ. ΝΣ. 7194 ΛΑΡΙΣΑ

Διαβάστε περισσότερα

Πρωτεΐνες (proteins) Υδατάνθρακες (carbohydrates) 13/7/2015. Ομάδες Τροφίμων (food groups) Θρεπτικά συστατικά (nutrients)

Πρωτεΐνες (proteins) Υδατάνθρακες (carbohydrates) 13/7/2015. Ομάδες Τροφίμων (food groups) Θρεπτικά συστατικά (nutrients) Ομάδες Τροφίμων (food groups) Προληπτική Ιατρική και Δημόσια Υγεία 8 η Υποχρεωτική Άσκηση Επιλογής Διατροφή στη Δημόσια Υγεία Ανδρονίκη Νάσκα, Αναπλ. Καθηγήτρια Υγιεινής και Επιδημιολογίας Δημητριακά και

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΝΗΣΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΤΡΑΦΕΝΤΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ Tον ανθρώπινο µεταβολισµό το χαρακτηρίζουν δύο στάδια. Tοπρώτοείναιηκατάστασητουοργανισµούµετά

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΝΗΣΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΤΡΑΦΕΝΤΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ Tον ανθρώπινο µεταβολισµό το χαρακτηρίζουν δύο στάδια. Tοπρώτοείναιηκατάστασητουοργανισµούµετά ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΝΗΣΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΤΡΑΦΕΝΤΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ Tον ανθρώπινο µεταβολισµό το χαρακτηρίζουν δύο στάδια. Tοπρώτοείναιηκατάστασητουοργανισµούµετά απόκάποιογεύµα, οπότετοαίµαείναιπλούσιοσε θρεπτικές ύλες από

Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία της Μέγιστης Δύναμης στην Σωστή Εκγύμναση του Συγχρόνου Ποδοσφαιριστή

Η σημασία της Μέγιστης Δύναμης στην Σωστή Εκγύμναση του Συγχρόνου Ποδοσφαιριστή 21.02.2011 Η σημασία της Μέγιστης Δύναμης στην Σωστή Εκγύμναση του Συγχρόνου Ποδοσφαιριστή Σε συνέχεια από το προηγούμενο μας άρθρο, ερχόμαστε να αναλύσουμε την σημασία της σωστής εκγύμνασης ως αναφορά

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίστε όλες τις βιταμίνες και πού σας ωφελούν

Γνωρίστε όλες τις βιταμίνες και πού σας ωφελούν Γνωρίστε όλες τις βιταμίνες και πού σας ωφελούν Όλοι γνωρίζουμε ότι οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία είναι σημαντικά για τη διατροφή και την ευεξία μας. Πράγματι, το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει

Διαβάστε περισσότερα

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΛΙΠΗ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΛΙΠΗ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C. MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΛΙΠΗ ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.S Τα λίπη αποτελούν μια συμπυκνωμένη πηγή ενέργειας Ενεργούν σαν διαλύτες

Διαβάστε περισσότερα

Θέµατα Βιολογίας Γενική Παιδεία Γ Λυκείου 2000

Θέµατα Βιολογίας Γενική Παιδεία Γ Λυκείου 2000 Ζήτηµα 1ο Θέµατα Βιολογίας Γενική Παιδεία Γ Λυκείου 2000 Στις ερωτήσεις 1-5 να γράψετε στο τετράδιο σας τον αριθµό της ερώτησης και δίπλα το γράµµα που αντιστοιχεί στη σωστή απάντηση. 1. Οι ιοί είναι :

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΙΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΕΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΙΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΕΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ ΕΠΟΥΛΩΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΩΝ Το φύλλο της Αλόης περιέχει Τζέλ 96% νερό και 4% από 75 γνωστές ουσίες. Αναφορικά με τα τραύματα, το τζέλ Αλόη είναι αναισθητικό, ανακουφίζει τη φαγούρα, το πρήξιμο και τον πόνο. Είναι

Διαβάστε περισσότερα

Τα ενδοφλέβια υγρά θα αναπληρώνουν τις ανάγκες του οργανισµού σας για µερικές ηµέρες µέχρις ότου µπορέσετε να τρέφεστε κανονικά.

Τα ενδοφλέβια υγρά θα αναπληρώνουν τις ανάγκες του οργανισµού σας για µερικές ηµέρες µέχρις ότου µπορέσετε να τρέφεστε κανονικά. Μετά την χειρουργική επέµβαση Η ανάρρωση µετά από την χειρουργική επέµβαση στους πνεύµονες επέρχεται µετά από πάροδο µερικών εβδοµάδων. Κάποιοι ασθενείς φυσικά αναρρώνουν πιο γρήγορα από άλλους. Υπάρχουν

Διαβάστε περισσότερα

Θέµατα Βιολογίας Γενική Παιδεία Γ Λυκείου 2000

Θέµατα Βιολογίας Γενική Παιδεία Γ Λυκείου 2000 Θέµατα Βιολογίας Γενική Παιδεία Γ Λυκείου 2000 ΕΚΦΩΝΗΣΕΙΣ Ζήτηµα 1ο Στις ερωτήσεις 1-5 να γράψετε στο τετράδιο σας τον αριθµό της ερώτησης και δίπλα το γράµµα που αντιστοιχεί στη σωστή απάντηση. 1. Οι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ Μετεµµηνοπαυσιακό Ορµονικό Προφίλ Εµµηνόπαυση καλείται η παύση της εµµήνου ρύσης µιας γυναίκας και σηµατοδότηση το τέλος της δυνατότητας τεκνοποίησης µε φυσιολογικό τρόπο. Αποτελεί

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι η προοδευτική, μη αναστρέψιμη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, η οποία προκαλείται από βλάβη του νεφρού ποικίλης αιτιολογίας. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιαγγειακή*υγεία! Διατροφή!&!Αντιγήρανση! Δημήτρης!Συκιανάκης! Gerontology & Antiaging Medicine!

Καρδιαγγειακή*υγεία! Διατροφή!&!Αντιγήρανση! Δημήτρης!Συκιανάκης! Gerontology & Antiaging Medicine! Καρδιαγγειακή*υγεία Διατροφή&Αντιγήρανση ΔημήτρηςΣυκιανάκης Gerontology & Antiaging Medicine Χτυπώ&χτυπώ,&δίχως&να&σε&πονώ,&μ'&αν&πάψω& να&χτυπώ,&χάθηκες&στο&λεπτό. && &Τι&είναι&; Μαφυσικά ηκαρδιά. -Τοόργανοτης«ζωής»όλωνμας,τοόργανοπουσυμπάσχει&μετοάγχοςμας,

Διαβάστε περισσότερα