FOR THE WAY IT S MADE.

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "FOR THE WAY IT S MADE."

Transcript

1

2 FOR THE WAY IT S MADE.

3 Πίνακας περιεχομένων για κοπή ακριβείας σε φέτες 5 Πολυμίξερ 3,1 L 5KFP Χαρακτηριστικά και παρελκόμενα 9 Συνταγές 29 Πολυμίξερ 2,1 L 5KFP Χαρακτηριστικά και παρελκόμενα 39 Συνταγές 57 για αστείρευτες μαγειρικές δημιουργίες 67 Μπλέντερ χειρός 5 ταχυτήτων 5KHB Χαρακτηριστικά και παρελκόμενα 71 Συνταγές 87 Εξάρτημα κοπής 5KFC Χαρακτηριστικά 97 Συνταγές 103 Τεχνικές προδιαγραφές 111 Πολυμίξερ 3,1 L 5KFP Πολυμίξερ 2,1 L 5KFP Μπλέντερ χειρός 5 ταχυτήτων 5KHB Εξάρτημα κοπής 5KFC

4 Πολυμίξερ 3,1 L 5KFP1335 Πολυμίξερ 2,1 L 5KFP0925 για κοπή ακριβείας σε φέτες ΣΥΣΤΗΜΑ EXACTSLICE ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΓΙΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΘΡΥΜΜΑΤΙΖΟΝΤΑΙ ΕΥΚΟΛΑ ΟΡΙΖΟΝΤΙΟΣ ΤΕΜΑΧΙΣΜΟΣ ΧΩΡΙΣ ΚΟΠΟ Σαλάτα Πίτσα Ζυμαρικά Πίτες BBQ

5 Πολυμίξερ 3,1 L 5KFP1335 Στο σημερινό κόσμο με τους γρήγορους ρυθμούς και τις αμέτρητες υποχρεώσεις, υπάρχει για εσάς ένα καταφύγιο ηρεμίας: η κουζίνα σας. Εδώ σας περιμένει ένα μηχάνημα πολυδιεργασίας, για να μετατρέψει τη μαγειρική σε ευχάριστη και δημιουργική απασχόληση σε πολλά επίπεδα. Αυτό το πρωτοποριακό πολυμίξερ θα κάνει πιο απλές αλλά και απίστευτα πιο δημιουργικές τις μαγειρικές σας εργασίες, τόσο για τη δημιουργία γκουρμέ εδεσμάτων ή και πιο απλών γεύσεων. Χάρη σε αυτόν το συνεργάτη με την προσιτή τιμή, ο οποίος αλέθει και τεμαχίζει τα υλικά σας με τρομερή ευκολία, σύντομα θα ξεχάσετε τελείως τα μαχαίρια σας. Ο τεμαχισμός σε όλο και πιο λεπτές φέτες γίνεται παιχνιδάκι! Το ίδιο και η κοπή μαλακών υλικών όπως οι ντομάτες, ακόμα και σε οριζόντιες φέτες για γεύματα μπάρμπεκιου. Σύντομα θα διαπιστώσετε ότι, χάρη στα πολυάριθμα χαρακτηριστικά που παρουσιάζονται παρακάτω, θα μπορείτε να κάνετε πραγματικότητα όλες τις μαγειρικές ιδέες σας γρήγορα και χωρίς κόπο. Είναι ιδανικό για τη γρήγορη και οικονομική παρασκευή υπέροχων γευμάτων, αφού τεμαχίζει κάθε είδους υλικά για μία ευρεία ποικιλία φαγητών. 6 7

6 Πολυμίξερ 3,1 L 5KFP1335 ΣΥΣΤΗΜΑ EXACTSLICE: - Ο ΠΡΩΤΟΣ ΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΟΣ ΔΙΣΚΟΣ ΚΟΠΗΣ ΜΕ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ ΜΟΧΛΟ Προσαρμόζεται εύκολα, κόβει λεπτές και χοντρές φέτες - ΣΩΛΗΝΑΣ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΦΑΡΔΥ ΣΤΟΜΙΟ 3 ΣΕ 1 ΧΩΡΑΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΜΕΓΕΘΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ, ΤΟΣΟ ΓΙΑ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΟΣΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΚΑΘΕΤΗ ΚΟΠΗ - ΑΙΧΜΗΡΑ ΜΑΧΑΙΡΙΑ ΜΟΝΑΔΙΚΟΥ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΔΥΟ ΒΕΛΤΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΕΣ ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ, ΥΨΗΛΗ ΚΑΙ ΧΑΜΗΛΗ ΑΚΡΙΒΗΣ ΤΕΜΑΧΙΣΜΟΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΚΑΙ ΣΚΛΗΡΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΝΤΙΟΛΙΣΘΗΤΙΚΗ ΒΑΣΗ ΚΑΙ ΠΛΑΪΝΗ ΛΑΒΗ ΑΝΕΤΟΥ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ Ανθεκτικό υλικό και ευκρινείς ενδείξεις ΜΠΟΛ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 3,1 L, ΑΠΟ ΥΛΙΚΟ ΧΩΡΙΣ BPA ΚΑΙ ΜΙΝΙ ΜΠΟΛ 950 ML ΑΠΟ ΥΛΙΚΟ ΧΩΡΙΣ BPA ΚΑΙ ΜΙΝΙ ΜΑΧΑΙΡΙ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ Ευέλικτο και βολικό για όλες τις απαιτήσεις επεξεργασίας τροφίμων ΚΑΠΑΚΙ ΚΑΙ ΜΑΧΑΙΡΙΑ ΕΝΙΣΧΥΜΕΝΗΣ ΣΤΕΓΑΝΟΤΗΤΑΣ ΣΥΜΒΑΛΛΕΙ ΣΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΡΕΠΕΙ ΤΥΧΟΝ ΔΙΑΡΡΟΗ ΥΓΡΩΝ Ή ΑΛΕΥΡΙΟΥ ΣΥΜΠΑΓΗΣ ΘΗΚΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ Εύχρηστη και ασφαλής 8 9

7 Μίνι μπολ 950 ml (4 φλιτζάνια) και μίνι μαχαίρι Το μίνι μπολ και το μίνι μαχαίρι από ανοξείδωτο ατσάλι είναι ιδανικά για μικρές εργασίες κοπής και ανάμιξης. ΜΙΝΙ ΑΝΟΞΕΙΔΩΤΟ ΜΑΧΑΙΡΙ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ 10 11

8 Μπολ παρασκευής 3,1 L (13 φλιτζάνια) Το μεγάλο μπολ παρασκευής χωρίς BPA είναι ιδανικό για κοπή μεγάλων ποσοτήτων

9 Κάλυμμα μπολ παρασκευής με σωλήνα τροφοδοσίας με ιδιαίτερα φαρδύ στόμιο 3 σε 1 και πιεστήρα τροφών 3 τεμαχίων Οι τρεις πιεστήρες είναι τοποθετημένοι ο ένας μέσα στον άλλο δίνοντάς σας τη δυνατότητα να επεξεργάζεστε διαφορετικά μεγέθη τροφίμων, από τα πιο μικρά έως τα πιο μεγάλα. Κόψτε μια ολόκληρη πατάτα χρησιμοποιώντας ολόκληρο τον σωλήνα τροφοδοσίας και το μεγάλο πιεστήρα τροφών. Χρησιμοποιήστε το μεσαίο σωλήνα τροφοδοσίας και το μεσαίο πιεστήρα για να κόψετε σε φέτες το αγγούρι. Επεξεργαστείτε μικρότερα και λεπτότερα υλικά όπως καρότα χρησιμοποιώντας το μικρό σωλήνα τροφοδοσίας και το μικρό πιεστήρα. Η ενισχυμένη στεγανότητα του καπακιού αποτρέπει τυχόν διαρροή υγρών ή αλευριού από το πολυμίξερ

10 Εξωτερικά ρυθμιζόμενο χειριστήριο κοπής Ο εξωτερικά ρυθμιζόμενος δίσκος κοπής της KitchenAid σάς επιτρέπει να ρυθμίζετε το πάχος κοπής χωρίς να χρειάζεται να αφαιρέσετε τη διάταξη του μαχαιριού. Με τοποθετημένο το δίσκο κοπής, απλά μετακινήστε το χειριστήριο πάχους κοπής στην επιθυμητή ρύθμιση δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε το κάλυμμα ούτε να απενεργοποιήσετε το πολυμίξερ! Εξωτερικά ρυθμιζόμενος δίσκος κοπής Λόγω της μικρής οδοντωτής λεπίδας του, ο δίσκος μπορεί να ρυθμιστεί για τα περισσότερα τρόφιμα για κοπή 1 έως 6 χιλ

11 18 19

12 Διπλός δίσκος τεμαχισμού Επιλέξτε χοντρό ή λεπτό τεμαχισμό όλων των τύπων λαχανικών και τυριών. Διπλός δίσκος τεμαχισμού: λεπτή κοπή 2 χιλ. και χοντρή κοπή 4 χιλ

13 Μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων από ανοξείδωτο ατσάλι Οι ευέλικτες λεπίδες τεμαχίζουν, ψιλοκόβουν, αναμειγνύουν και διαλύουν μέσα σε δευτερόλεπτα. ΑΝΟΞΕΙΔΩΤΟ ΜΑΧΑΙΡΙ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ 22 23

14 Μαχαίρι ζύμης Ζυμώστε όλα τα είδη ζύμης (ψωμί, πίτσα, τσουρέκι...). ΜΑΧΑΙΡΙ ΑΝΑΜΙΞΗΣ ΖΥΜΗΣ ΜΑΓΙΑΣ 24

15 Αναδευτήρας αυγών Χτυπάει γρήγορα τα ασπράδια των αυγών για μαρέγκες, μους, σουφλέ και επιδόρπια

16 Θήκη εξαρτημάτων Η κομψή και ανθεκτική θήκη προστατεύει τα μαχαίρια, τους δίσκους και τα αξεσουάρ. Καρπάτσιο ανανά με σιρόπι κρασιού και μπαχαρικών 4 μερίδες: 1 ώριμος ανανάς ½ μπουκάλι γλυκό λευκό κρασί 300 ml νερό 250 γρ. ζάχαρη ¼ πορτοκαλιού, κομμένο σε φέτες 1 κλαράκι βανίλιας, ανοιγμένο 2 αστεροειδείς γλυκάνισοι 2 κλαράκια κανέλας μία γενναιόδωρη πρέζα σαφράν Κόψτε το πάνω και το κάτω μέρος του ανανά και κατόπιν αφαιρέστε τη φλούδα και τα «μάτια». Κόψτε τον ανανά σε τέσσερα κομμάτια και αφαιρέστε τον σκληρό πυρήνα. Τοποθετήστε τον δίσκο κοπής στο πολυμίξερ και, στη συνέχεια, κόψτε τα κομμάτια του ανανά επιλέγοντας την επόμενη ρύθμιση από εκείνη για τις πιο λεπτές φέτες, σε χαμηλή ταχύτητα. Απλώστε τις φέτες του ανανά σε ένα ρηχό πιάτο. Τοποθετήστε τα υπόλοιπα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και αφήστε τα να βράσουν. Ανακατεύετε μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη και έπειτα μειώστε τη θερμοκρασία στο μισό. Περιχύστε τις φέτες ανανά με το σιρόπι, σκεπάστε τις και αφήστε τις να μαριναριστούν για δύο ώρες. Όσο περισσότερη ώρα αφήσετε τον ανανά στη μαρινάδα, τόσο πιο δυνατές θα είναι οι γεύσεις. Λίγο πριν το σερβίρισμα, αφαιρέστε τις φέτες του ανανά από το σιρόπι και τοποθετήστε τις στα πιάτα. Ρίξτε από πάνω λίγες σταγόνες σιροπιού και σερβίρετε με μία μπάλα παγωτό βανίλια ή καρύδα

17 Ελβετικό ρούστι πατάτας και πανσέτας με τζατζίκι παντζαριού 4 μερίδες: 500 γρ. πατάτες μεσαίου μεγέθους 75 γρ. βούτυρο κλαριφιέ 1 μικρό κρεμμύδι 50 γρ. πανσέτα αλάτι και φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι Τζατζίκι παντζαριού: 100 γρ. ελληνικό γιαούρτι 1 βρασμένο παντζάρι, μεσαίου μεγέθους, στραγγισμένο 1 μικρή σκελίδα σκόρδο, ξεφλουδισμένη 1 κουταλιά της σούπας κομμένο άνηθο ή σχοινόπρασσο 1 κουταλιά της σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί 1 κουταλιά της σούπας εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο Πρώτα ετοιμάστε το τζατζίκι. Τοποθετήστε το μίνι μπολ και το μίνι μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων στο πολυμίξερ. Προσθέστε όλα τα συστατικά, έπειτα επεξεργαστείτε σε υψηλή ταχύτητα έως ότου το μίγμα γίνει ομοιογενές αλλά με ευδιάκριτη υφή. Προσθέστε όσο αλάτι και πιπέρι επιθυμείτε, καλύψτε το μίγμα και βάλτε το στο ψυγείο. Μην ξεφλουδίσετε τις πατάτες για το ρούστι αλλά πλύντε τις καλά. Τοποθετήστε τις πατάτες ολόκληρες μέσα σε μία κατσαρόλα με κρύο νερό και βράστε τις για 12 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίξτε τις πατάτες, αφήστε τις να κρυώσουν για λίγο και ξεφλουδίστε τις. Τοποθετήστε στο πολυμίξερ τον δίσκο τεμαχισμού, από την πλευρά για χονδρό κόψιμο, και τεμαχίστε τις πατάτες σε χαμηλή ταχύτητα. Αδειάστε τις τεμαχισμένες πατάτες σε ένα μεγάλο μπολ και αφήστε τις για λίγη ώρα να κρυώσουν. Στο μεταξύ, λιώστε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο κλαριφιέ σε ένα τηγάνι. Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και την πανσέτα. Τηγανίστε μέχρι τα υλικά να καραμελώσουν. Έπειτα ανακατέψτε τα με τις τεμαχισμένες πατάτες, με απαλές κινήσεις. Προσθέστε όσο αλάτι και πιπέρι επιθυμείτε. Πλάστε το μίγμα πατάτας σε 8 ή 12 ρούστι. Τηγανίστε τα ρούστι στο υπόλοιπο βούτυρο κλαριφιέ μέχρι να ροδίσουν και να αποκτήσουν μία τραγανή υφή. Σερβίρετε κατευθείαν με το τζατζίκι παντζαριού

18 Ασιατικά μπέργκερ κοτόπουλου με σαλάτα από νουντλς ρυζιού 4 μερίδες: 12 κλωνάρια λεμονόχορτου 1-2 πράσινες καυτερές πιπεριές 2 εσαλότ 4 κουταλιές της σούπας ψημένα, αλατισμένα φιστίκια συν λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα 1 κουταλάκι του γλυκού όχι πολύ καυτερό κάρι 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα ψαριού 3 κουταλιές τις σούπας κρέμα από γάλα καρύδας 500 γρ. κιμάς από κοτόπουλο φυτικό λάδι, για το τηγάνισμα Σαλάτα με νουντλς ρυζιού: 75 ml σάλτσα ψαριού 3 κουταλιές της σούπας ξίδι από κρασί ρυζιού 2 κουταλιές της σούπας χυμό λάιμ 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 1 κόκκινη καυτερή πιπεριά 200 γρ. ρύζι βερμιτσέλι ½ ματσάκι μέντα ½ ματσάκι κόλιαντρο Ετοιμάστε πρώτα τη σαλάτα νουντλς. Ετοιμάστε το ντρέσινγκ χτυπώντας τη σάλτσα ψαριού, το ξίδι από κρασί ρυζιού, τον χυμό λάιμ και τη ζάχαρη, μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Ψιλοκόψτε την κόκκινη καυτερή πιπεριά και προσθέστε την στο ντρέσινγκ, ανακατεύοντας. Μπορείτε είτε να ξεσποριάσετε την καυτερή πιπεριά ή να διατηρήσετε τους σπόρους για γίνει το ντρέσινγκ πιο καυτερό. Μουλιάστε το ρύζι βερμιτσέλι σε νερό που βράζει μέχρι να μαλακώσει αρκετά. Στη συνέχεια στραγγίξτε το καλά. Κόψτε τη μέντα και το κόλιαντρο σε μεγάλα κομμάτια και, κατόπιν, ρίξτε τα στο ρύζι βερμιτσέλι. Περιχύστε με το μισό ντρέσινγκ και βάλτε το ρύζι στην άκρη. Αφαιρέστε τα σκληρά εξωτερικά φύλλα του λεμονόχορτου και κόψτε τα υπόλοιπα. Ξεσποριάστε τις καυτερές πιπεριές και, στη συνέχεια, κόψτε τις σε μεγάλα κομμάτια, μαζί με τα εσαλότ. Τοποθετήστε το μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων στο πολυμίξερ και, στη συνέχεια, προσθέστε το λεμονόχορτο, τις καυτερές πιπεριές, τα εσαλότ, τα φιστίκια, το κάρι, τη ζάχαρη, τη σάλτσα ψαριού και την κρέμα από γάλα καρύδας. Ψιλοκόψτε όσο το δυνατόν περισσότερο τα υλικά σε υψηλή ταχύτητα. Προσθέστε τον κιμά κοτόπουλου και επεξεργαστείτε τα υλικά για λίγο σε χαμηλή ταχύτητα, μέχρι να αναμειχθούν καλά. Αφαιρέστε από το μπολ παρασκευής και πλάστε σε μικρά μπέργκερ, πάχους περίπου 1 εκατοστού. Τηγανίστε μέσα σε φυτικό λάδι για 5-6 λεπτά την κάθε πλευρά. Σερβίρετε με την σαλάτα νουντλς και περιχύστε με το υπόλοιπο ντρέσινγκ. Γαρνίρετε με φιστίκια για πιο τραγανιστή υφή

19 Μους από γιαούρτι, λεμόνι και βανίλια με τραγανή βάση αμύγδαλου 8 μερίδες: 450 γρ. γιαούρτι, που έχει αφεθεί να στραγγίξει μία νύχτα σε ύφασμα μουσελίνα τριμμένη φλούδα από 1 λεμόνι ½ κλαράκι βανίλιας 4 ασπράδια αβγών, σε θερμοκρασία δωματίου μία πρέζα αλάτι 125 γρ. ζάχαρη 4 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα λεμόνι 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι Ψημένες νιφάδες αμύγδαλου, για γαρνιτούρα Βάση: 200 γρ. ιταλικά «μπισκότι» (σκληρά μπισκότα αμύγδαλου) 75 γρ. βούτυρο Πρώτα ετοιμάστε τη βάση. Τοποθετήστε το μίνι μπολ και το μίνι μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων στο πολυμίξερ. Σπάστε τα μπισκότα και τοποθετήστε τα μέσα στο μπολ. Στη συνέχεια, επεξεργαστείτε τα σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να θρυμματιστούν. Λιώστε το βούτυρο σε ένα κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά. Αδειάστε τα θρυμματισμένα μπισκότα μέσα στο λιωμένο βούτυρο. Ανακατέψτε και, στη συνέχεια, μοιράστε το μίγμα σε 8 ποτήρια και στρώστε το καλά στη βάση τους. Βάλτε τα ποτήρια στο ψυγείο. Ρίξτε το στραγγισμένο γιαούρτι σε ένα μεγάλο μπολ και προσθέστε την τριμμένη φλούδα λεμονιού. Ανοίξτε το κλαράκι βανίλιας και βγάλτε τους σπόρους. Ανακατέψτε στο γιαούρτι. Τοποθετήστε στο πολυμίξερ τον αναδευτήρα αβγών και προσθέστε τα ασπράδια. Χτυπήστε τα ασπράδια των αβγών και προσθέστε αλάτι σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να σχηματιστούν μαλακές κορυφές. Έπειτα, αυξήστε την ταχύτητα μέχρι να σφίξουν τα ασπράδια. Χωρίς να κλείσετε το πολυμίξερ, προσθέστε τη ζάχαρη, μία-μία κουταλιά, μέχρι το μίγμα των ασπραδιών να γίνει στιλπνό. Ρίξτε τα απαλά μέσα στο γιαούρτι και κατόπιν αδειάστε το μίγμα στα ποτήρια, χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι. Αφήστε τα μια νύχτα στο ψυγείο. Λίγο πριν από το σερβίρισμα, ανακατέψτε τη μαρμελάδα με τον χυμό λεμονιού. Περιχύστε τις μους με το σιρόπι και γαρνίρετε με τα ψημένα αμύγδαλα

20 Κέικ με ολόκληρο πορτοκάλι και πολέντα 8-12 μερίδες: 1 μεγάλο πορτοκάλι 6 αυγά 250 γρ. ζάχαρη 125 γρ. πολέντα 125 γρ. φρεσκοαλεσμένα αμύγδαλα 2 κουταλιές της σπόροι παπαρούνας 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ κρεμ φρες, για το σερβίρισμα Πλύντε το πορτοκάλι και τοποθετήστε το σε ένα κατσαρολάκι. Καλύψτε το με νερό, μισοσκεπάστε το κατσαρολάκι και βράστε το πορτοκάλι μέχρι να μαλακώσει: θα χρειαστεί περίπου μία ώρα. Στο μεταξύ, προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 C. Βουτυρώστε και αλευρώστε μία τσίγκινη φόρμα για κέικ (διαφορετικά χρησιμοποιήστε μία φόρμα από σιλικόνη). Στραγγίξτε καλά το πορτοκάλι, έπειτα κόψτε το στη μέση και αφαιρέστε τα κουκούτσια. Τοποθετήστε το μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων στο πολυμίξερ και πολτοποιήστε το πορτοκάλι, μαζί με τη φλούδα, σε υψηλή ταχύτητα. Προσθέστε στο μίγμα τα αβγά, ένα-ένα και, κατόπιν, τη ζάχαρη, διατηρώντας την ίδια ταχύτητα. Προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά, εκτός από την κρεμ φρες, σε χαμηλή ταχύτητα. Ανακατέψτε για λίγο μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές μίγμα. Ρίξτε τη ζύμη με ένα κουτάλι στην προετοιμασμένη φόρμα για κέικ. Ψήστε το κέικ για περίπου 1 ώρα. Αφήστε το κέικ να κρυώσει σε μία σχάρα και, στη συνέχεια, κόψτε το σε φέτες και σερβίρετε με γενναιόδωρη ποσότητα κρεμ φρες

21 Πολυμίξερ 2,1 L 5KFP0925 ΣΥΣΤΗΜΑ EXACTSLICE: - ΧΕΙΡΟΚΙΝΗΤΑ ΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΟΣ ΔΙΣΚΟΣ ΚΟΠΗΣ ΡΥΘΜΙΖΕΤΑΙ ΓΙΑ ΛΕΠΤΕΣ ΚΑΙ ΧΟΝΤΡΕΣ ΦΕΤΕΣ - ΣΩΛΗΝΑΣ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ ΜΕ ΦΑΡΔΥ ΣΤΟΜΙΟ 3 ΣΕ 1 ΕΠΙΛΟΓΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ 3 ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΠΛΑΤΗ ΓΙΑ ΤΕΜΑΧΙΣΜΟ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΥ ΜΕΓΕΘΟΥΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ - ΑΙΧΜΗΡΑ ΜΑΧΑΙΡΙΑ ΜΟΝΑΔΙΚΟΥ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΔΥΟ ΒΕΛΤΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΕΣ ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ, ΥΨΗΛΗ ΚΑΙ ΧΑΜΗΛΗ ΑΚΡΙΒΗΣ ΤΕΜΑΧΙΣΜΟΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΚΑΙ ΣΚΛΗΡΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΜΠΟΛ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 2,1 L, ΑΠΟ ΥΛΙΚΟ ΧΩΡΙΣ BPA ΚΑΙ ΜΙΝΙ ΜΠΟΛ 710 ML ΑΠΟ ΥΛΙΚΟ ΧΩΡΙΣ BPA Για να επεξεργάζεστε γρήγορα μεγάλες ή μικρές ποσότητες. ΚΑΠΑΚΙ ΚΑΙ ΜΑΧΑΙΡΙΑ ΕΝΙΣΧΥΜΕΝΗΣ ΣΤΕΓΑΝΟΤΗΤΑΣ ΣΥΜΒΑΛΛΕΙ ΣΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΡΕΠΕΙ ΤΥΧΟΝ ΔΙΑΡΡΟΗ ΥΓΡΩΝ Ή ΑΛΕΥΡΙΟΥ ΑΝΤΙΟΛΙΣΘΗΤΙΚΗ ΒΑΣΗ ΚΑΙ ΠΛΑΪΝΗ ΛΑΒΗ ΑΝΕΤΟΥ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ Ανθεκτικό υλικό και ευκρινείς ενδείξεις 38 39

22 Μίνι μπολ 710 ml (3 φλιτζάνια) και μίνι μαχαίρι Το μίνι μπολ και το μίνι μαχαίρι από ανοξείδωτο ατσάλι είναι ιδανικά για μικρές εργασίες κοπής και ανάμιξης. ΜΙΝΙ ΑΝΟΞΕΙΔΩΤΟ ΜΑΧΑΙΡΙ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ 40 41

23 Μπολ παρασκευής 2,1 L (9 φλιτζάνια) Το μπολ παρασκευής χωρίς BPA είναι ιδανικό για κοπή οποιασδήποτε ποσότητας

24 Κάλυμμα μπολ παρασκευής με σωλήνα τροφοδοσίας με φαρδύ στόμιο 3 σε 1 και πιεστήρα τροφών 3 τεμαχίων Οι τρεις πιεστήρες είναι τοποθετημένοι ο ένας μέσα στον άλλο δίνοντάς σας τη δυνατότητα να επεξεργάζεστε διαφορετικά μεγέθη τροφίμων. Κόψτε μια ολόκληρη πατάτα χρησιμοποιώντας ολόκληρο τον σωλήνα τροφοδοσίας και το μεγάλο πιεστήρα τροφών. Χρησιμοποιήστε το μεσαίο σωλήνα τροφοδοσίας και το μεσαίο πιεστήρα για να κόψετε σε φέτες το αγγούρι. Επεξεργαστείτε μικρότερα και λεπτότερα υλικά όπως καρότα χρησιμοποιώντας το μικρό σωλήνα τροφοδοσίας και το μικρό πιεστήρα Η ενισχυμένη στεγανότητα του καπακιού αποτρέπει τυχόν διαρροή υγρών ή αλευριού από το πολυμίξερ

25 Χειροκίνητα ρυθμιζόμενος δίσκος κοπής Λόγω της μικρής οδοντωτής λεπίδας του, μπορείτε να κόβετε τέλεια σε φέτες τα υλικά σας. Επιλέξτε το πάχος που θέλετε ανάμεσα σε 6 διαφορετικά μεγέθη (1-6 mm)

26 48 49

27 Διπλός δίσκος τεμαχισμού Επιλέξτε χοντρό ή λεπτό τεμαχισμό όλων των τύπων λαχανικών και τυριών. Διπλός δίσκος τεμαχισμού: λεπτή κοπή 2 χιλ. και χοντρή κοπή 4 χιλ

28 Μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων από ανοξείδωτο ατσάλι Οι ευέλικτες λεπίδες τεμαχίζουν, ψιλοκόβουν, αναμειγνύουν και διαλύουν μέσα σε δευτερόλεπτα. ΑΝΟΞΕΙΔΩΤΟ ΜΑΧΑΙΡΙ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ 52 53

29 Μαχαίρι ζύμης Ζυμώστε όλα τα είδη ζύμης (ψωμί, πίτσα, τσουρέκι...). ΜΑΧΑΙΡΙ ΑΝΑΜΙΞΗΣ ΖΥΜΗΣ ΜΑΓΙΑΣ 54 55

30 Κρεμώδεις πατάτες ογκρατέν με σκόρδο και θυμάρι 2 μερίδες: 2 σκελίδες σκόρδο 2 κλαδάκια θυμαριού 200 ml κρέμα γάλακτος 100 ml πλήρες γάλα 500 γρ. πατάτες αλάτι και φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι βούτυρο, για την πιατέλα Προθερμάνετε τον φούρνο στους 160 C. Ξεφλουδίστε και λιώστε το σκόρδο, έπειτα τοποθετήστε το σε ένα κατσαρολάκι με τα κλαδάκια θυμαριού, την κρέμα γάλακτος και το γάλα. Προσθέστε αρκετό αλάτι και πιπέρι στο μίγμα και αφήστε το στη φωτιά μέχρι να βράσει. Αφαιρέστε αμέσως το κατσαρολάκι από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει με το καπάκι του ενώ ετοιμάζετε τις πατάτες. Τοποθετήστε τον δίσκο κοπής στο πολυμίξερ. Ξεφλουδίστε τις πατάτες και, στη συνέχεια, κόψτε τις επιλέγοντας την επόμενη ρύθμιση από εκείνη για τις πιο λεπτές φέτες, σε χαμηλή ταχύτητα. Βουτυρώστε μία ρηχή πυρίμαχη πιατέλα και τοποθετήστε πάνω τις φέτες πατάτας σε στρώσεις: προσθέστε αλάτι και πιπέρι σε κάθε στρώση πατάτας. Ρίξτε από πάνω την κρέμα γάλακτος και ψήστε στο φούρνο για περίπου 1 ½ ώρα ή έως ότου ψηθούν και ροδοκοκκινίσουν οι πατάτες

31 Καπνιστό γκασπάτσο 4 μερίδες: ½ αγγούρι ½ μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 1 κόκκινη πιπεριά 500 γρ. ώριμες ντομάτες ½ κουταλιά της σούπας πάπρικα 1 κουταλιές της σούπας ξίδι από τσέρι 75 ml εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο (κατά προτίμηση ισπανικής παραγωγής), συν μία μικρή ποσότητα για το γαρνίρισμα αλάτι και φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι κρουτόν και πλατύφυλλος μαϊντανός, για τη γαρνιτούρα Ξεφλουδίστε το αγγούρι, το κρεμμύδι και το σκόρδο. Ξεσποριάστε τις πιπεριές. Κόψτε όλα τα λαχανικά σε μεγάλα κομμάτια. Τοποθετήστε το μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων στο πολυμίξερ και προσθέστε τα λαχανικά, την πάπρικα και το ξίδι από τσέρι. Επεξεργαστείτε σε υψηλή ταχύτητα έως ότου γίνει ομοιογενές το μίγμα. Στη συνέχεια, προσθέστε το ελαιόλαδο από τον σωλήνα τροφοδοσίας χωρίς να κλείσετε το πολυμίξερ. Προσθέστε όσο αλάτι και πιπέρι επιθυμείτε. Αφήστε τη σούπα στο ψυγείο για αρκετές ώρες (κατά προτίμηση για μία νύχτα) προκειμένου να αναδειχθούν όλες οι γεύσεις. Λίγο πριν από το σερβίρισμα σε παγωμένα μπολ, γαρνίρετε με κρουτόν, πλατύφυλλο μαϊντανό και λίγες σταγόνες εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο

32 Σαλάτα σελινόριζας με καπνιστό σκουμπρί 4 μερίδες: 1 ½ κουταλιά της σούπας ξινή κρέμα 1 ½ κουταλιά της σούπας μαγιονέζα 1 φιλέτο αντσούγιας σε ελαιόλαδο, στραγγισμένο 1 κουταλιές της σούπας κάπαρη 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα αγγουράκια τουρσί 1 ½ κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα με ολόκληρους κόκκους 1 ½ κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιές της σούπας ξίδι από λευκό κρασί 2 κουταλιές της σούπας κομμένο άνηθο ¼ σελινόριζα 4 πιπερωμένα φιλέτα καπνιστού σκουμπριού αλάτι και μαύρο πιπέρι Τοποθετήστε το μίνι μπολ και το μίνι μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων στο πολυμίξερ. Προσθέστε στο μπολ την ξινή κρέμα, τη μαγιονέζα, την αντσούγια, την κάπαρη, τα αγγουράκια τουρσί, τη μουστάρδα, το ελαιόλαδο, το ξίδι και τον άνηθο. Επεξεργαστείτε σε υψηλή ταχύτητα έως ότου γίνει ομοιογενές το ντρέσινγκ. Τοποθετήστε το σε ένα μπολ με τη σπάτουλα. Τώρα τοποθετήστε στο πολυμίξερ τον δίσκο τεμαχισμού από την πλευρά για μεσαίο κόψιμο. Ξεφλουδίστε τη σελινόριζα, κόψτε τη σε κομμάτια και τεμαχίστε σε υψηλή ταχύτητα. Προσθέστε κατευθείαν την τεμαχισμένη σελινόριζα στο ντρέσινγκ για να μη μαυρίσει. Ανακατέψτε καλά και έπειτα σερβίρετε σε μπολ. Ρίξτε από πάνω το καπνιστό σκουμπρί σε κομματάκια

33 Ψωμί από καρότα και κολοκυθάκια με ηλιόσπορους Για 1 φραντζόλα: 125 γρ. μικρά, σκληρά κολοκυθάκια 125 γρ. καρότα 1 ½ κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι 250 γρ. λευκό αλεύρι για ψωμί 125 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης για ψωμί 1 κουταλιές της σούπας καθαρισμένους ηλιόσπορους 10 γρ. φρέσκια μαγιά 175 ml χλιαρό νερό Πλύντε τα λαχανικά και κόψτε τις άκρες τους. Τοποθετήστε στο πολυμίξερ τον δίσκο τεμαχισμού, από την πλευρά για χονδρό κόψιμο, και τεμαχίστε τα κολοκυθάκια. Τοποθετήστε τα τεμαχισμένα κολοκυθάκια σε ένα τρυπητό και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Αφήστε τα να στραγγίξουν για 20 λεπτά. Στο μεταξύ, τεμαχίστε τα καρότα. Αφήστε τα καρότα στο μπολ και τοποθετήστε στο πολυμίξερ το μαχαίρι ζύμης. Προσθέστε στο μίγμα το υπόλοιπο αλάτι, τα δύο είδη αλευριού και τους καθαρισμένους ηλιόσπορους, ενώ ανακατεύετε σε χαμηλή ταχύτητα. Στραγγίξτε όσο το δυνατόν περισσότερο τα κολοκυθάκια και, στη συνέχεια, προσθέστε τα στο μίγμα με τα καρότα και το αλεύρι. Θρυμματίστε τη μαγιά μέσα στο νερό και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί ένας ομοιόμορφος χυλός. Προσθέστε τον χυλό στο μίγμα με τα λαχανικά και το αλεύρι και ζυμώστε σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να σχηματιστεί μία μαλακή και ελαστική ζύμη. Αδειάστε τη ζύμη μέσα σε ένα λαδωμένο μπολ, καλύψτε την και αφήστε την να φουσκώσει για 1,5 ώρα ή μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος της. Τοποθετήστε τη ζύμη σε μία καλά λαδωμένη φόρμα ψησίματος ψωμιού χωρητικότητας 900 γρ., καλύψτε την φόρμα και αφήστε τη ζύμη να φουσκώσει για μία ακόμη ώρα. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220 C και, στη συνέχεια, ψήστε τη φραντζόλα για 35 λεπτά μέχρι να ροδίσει

34 Μεσογειακή πίτσα λαχανικών Για 1 άτομο: 250 γρ. λευκό αλεύρι για ψωμί ½ κουταλάκι του γλυκού ξερή μαγιά ¾ κουταλάκι του γλυκού αλάτι 2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ml χλιαρό νερό Λαχανικά: ½ μικρό κολοκυθάκι ½ κόκκινη πιπεριά ¼ βολβό μάραθου 2 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένη ντομάτα (πουρές τομάτας) 1 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο δενδρολίβανο 1 κουταλιά της σούπας εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο 1 χούφτα τριμμένη μοτσαρέλα θαλασσινό αλάτι και φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι Τοποθετήστε το μαχαίρι ζύμης στο πολυμίξερ και βάλτε το αλεύρι για ψωμί, τη μαγιά και το αλάτι στο μπολ. Ανακατέψτε το ελαιόλαδο και το νερό σε έναν δοσομετρητή και, στη συνέχεια, ρίξτε τα μέσα στον σωλήνα τροφοδοσίας ενώ το πολυμίξερ λειτουργεί σε χαμηλή ταχύτητα. Ζυμώστε σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να σχηματιστεί μία μαλακή και ελαστική ζύμη. Η ζύμη θα είναι έτοιμη όταν αποκολλάται από τα τοιχώματα του μπολ χωρίς να αφήνει υπολείμματα. Αδειάστε τη ζύμη μέσα σε ένα λαδωμένο μπολ, καλύψτε την και αφήστε την σε ένα ζεστό σημείο να φουσκώσει για 1 ώρα ή μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος της. Στο μεταξύ, ξεβγάλτε το μπολ του πολυμίξερ και τοποθετήστε τον δίσκο κοπής. Πλύντε τα λαχανικά και κόψτε τα επιλέγοντας την επόμενη ρύθμιση από εκείνη για τις πιο λεπτές φέτες, σε χαμηλή ταχύτητα. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220 C. Βγάλτε τη ζύμη και ανοίξτε την με τον πλάστη ώσπου να αποκτήσει πάχος 0.5 εκατοστού. Τοποθετήστε την σε λαδωμένο ή αλευρωμένο ταψί. Καλύψτε τη ζύμη με συμπυκνωμένη ντομάτα και δενδρολίβανο. Τοποθετήστε τα κομμένα λαχανικά σε στρώσεις, μετά προσθέστε αλάτι, πιπέρι και ελαιόλαδο. Ολοκληρώστε με μοτσαρέλα και ψήστε την πίτσα για 15 λεπτά μέχρι το τυρί να πάρει καστανόχρυσο χρώμα

35 Μπλέντερ χειρός 5 ταχυτήτων 5KHB2571 Σχεδιασμένο για αστείρευτες μαγειρικές δημιουργίες Ισχυρή ανάμιξη και κοπή από ένα εργαλείο που χωρά στην παλάμη του χεριού σας 5 Ταχύτητες, 5 Εξαρτήματα πάγος smoothies σάλτσες φρούτα μαγειρευτά κρέατα frappes κρέπες κρέμα γάλακτος αυγά ξηροί καρποί βότανα τυρί 66 67

36 Μπλέντερ χειρός 5 ταχυτήτων 5KHB2571 Κάποιες φορές εύχεστε να είχατε περισσότερα χέρια για να τα βγάλετε πέρα στην κουζίνα. Συχνά το μαγείρεμα απαιτεί συνεχές κόψιμο ή ανάμιξη των υλικών. Ευτυχώς όμως, έχετε έναν εξαιρετικό βοηθό που σας διευκολύνει σε αυτές τις χρονοβόρες εργασίες. Χάρη σε αυτό το αξιόπιστο και εύχρηστο μπλέντερ χειρός, οι μαγειρικές σας επιθυμίες γίνονται πραγματικότητα με σχεδόν «μαγική» ευκολία! Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε για τα εκπληκτικά χαρακτηριστικά που διαθέτει αυτός ο οικονομικός βοηθός μαγειρικής υψηλής ποιότητας. Πραγματική επαγγελματική απόδοση που φέρνει τη χαρά στο πιάτο σας

37 3 ΕΝΑΛΛΑΞΙΜΑ ΚΩΝΙΚΑ ΜΑΧΑΙΡΙΑ ΑΠΟ ΑΝΟΞΕΙΔΩΤΟ ΑΤΣΑΛΙ Εύκολη εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών μαχαιριών που καλύπτουν εργασίες από θρυμματισμό πάγου έως τεμαχισμό μαγειρεμένων κρεάτων και παρασκευή αφρόγαλου. ΙΣΧΥΡΟ ΜΟΤΕΡ DC 5 ΤΑΧΥΤΗΤΩΝ Για αθόρυβο και εξαιρετικό έλεγχο με μεγάλη διάρκεια ζωής ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕ ΜΑΛΑΚΗ ΛΑΒΗ Ανθεκτική λαβή και άνετος χειρισμός 2 ΑΠΟΣΠΩΜΕΝΕΣ ΡΑΒΔΟΙ ΑΝΑΜΙΞΗΣ ΑΠΟ ΑΝΟΞΕΙΔΩΤΟ ΑΤΣΑΛΙ ΜΕ ΠΕΡΙΣΤΡΕΦΟΜΕΝΟ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ (20 ΚΑΙ 33 CM) Για να αναμιγνύετε, να ανακατεύετε και να τεμαχίζετε εύκολα όλα τα υλικά, ακόμα και σε δοχεία, μπολ ή κανάτες με μεγάλο βάθος. ΚΑΝΑΤΑ ΑΝΑΜΙΞΗΣ 1 L, ΑΠΟ ΥΛΙΚΟ ΧΩΡΙΣ BPA, ΜΕ ΚΑΠΑΚΙ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΠΙΤΣΙΛΙΣΜΑΤΟΣ Αποφύγετε τη χρήση πολλών φλιτζανιών ή μπολ μέτρησης. Ετοιμάστε, σερβίρετε και φυλάξτε εύκολα τα φαγητά σε ένα μόνο δοχείο. ΠΑΤΕΝΤΑΡΙΣΜΕΝΟ ΑΠΟΣΠΩΜΕΝΟ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ ΣΚΕΥΩΝ Τοποθετείται εύκολα στις διατάξεις των κωνικών μαχαιριών ώστε να μην γρατζουνάτε τα μαγειρικά σκεύη. ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ ΚΟΠΗΣ ΚΑΙ ΧΤΥΠΗΤΗΡΙΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΕΥΡΥΝΕΤΕ ΤΙΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΕΣ ΣΑΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΑΝΕΤΗ ΘΗΚΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ Εύχρηστη και ασφαλής 70 71

38 Κωνικά μαχαίρια Με τα τρία εναλλάξιμα κωνικά μαχαίρια, έχετε πάντα το κατάλληλο εργαλείο για ένα πλήθος εργασιών. Το μπλέντερ χειρός KitchenAid καλύπτει εργασίες από πολτοποίηση σούπας και θρυμματισμό πάγου έως τεμαχισμό μαγειρεμένων κρεάτων και παρασκευή αφρόγαλου. Οι αιχμηρές λεπίδες από ανοξείδωτο χάλυβα τοποθετούνται σε μία ειδικά σχεδιασμένη διάταξη που αποτρέπει τη διαρροή και το πιτσίλισμα

39 Μαχαίρι σχήματος S Χρησιμοποιείται για ανάμιξη, τεμαχισμό και πολτοποίηση. Ιδανικό για σούπες, πουρέ λαχανικών, σάλτσες, παιδικές τροφές, smoothies, μιλκ-σέικ, μαρέγκες και θρυμματισμένο πάγο. Αστεροειδές μαχαίρι Χρησιμοποιείται για τεμαχισμό μαγειρεμένων κρεάτων και ψιλό κόψιμο

40 Αφροποιητής/Αναδευτήρας Χρησιμοποιείται για την παρασκευή αφρόγαλου (φραπέ, καπουτσίνο ) και ζύμης (για κέικ, κρέπες, μάφιν...). Προστατευτικό σκευών Εφαρμόστε το προστατευτικό σκευών στα εναλλάξιμα κωνικά μαχαίρια για να προστατεύσετε τα μαγειρικά σας σκεύη κατά τη χρήση

41 2 αποσπώμενες ράβδοι ανάμιξης από ανοξείδωτο ατσάλι με περιστρεφόμενο μηχανισμό ασφάλισης (20 και 33 cm) Τοποθετείται στο σώμα του μοτέρ με απλή περιστροφή. Για να αναμιγνύετε, να ανακατεύετε και να τεμαχίζετε εύκολα όλα τα υλικά, ακόμα και σε δοχεία, μπολ ή κανάτες με μεγάλο βάθος

42 Χτυπητήρι Χρησιμοποιείται για τη γαλακτωματοποίηση και το χτύπημα αβγών και άλλων υλικών, για την παρασκευή μαγιονέζας, βινεγκρέτ και μους

43 Κόφτης (600 ml) Ιδανικός για μικρές εργασίες τεμαχισμού, όπως μυρωδικά, καρύδια και λαχανικά και την προετοιμασία σαλτσών και ντιπ. Ο κόφτης περιλαμβάνει ένα μπολ, ένα μαχαίρι και έναν προσαρμογέα εξαρτήματος κοπής. Το μπολ του κόφτη έχει αντιολισθητική βάση ώστε να μην μετακινείται κατά τη διαδικασία τεμαχισμού

44 Κανάτα ανάμιξης Κανάτα 1 λίτρου χωρίς BPA (Δισφαινόλη Α) με εύχρηστη λαβή και καπάκι κατά του πιτσιλίσματος. Θήκη αποθήκευσης Διατηρεί τα εξαρτήματα οργανωμένα και προστατευμένα

45 Σούπα με κολοκύθα, κόκκινες φακές και καρύδα 4 μερίδες: 1 κόκκινο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 1 κόκκινη καυτερή πιπεριά 3 κουταλιές της σούπας αραβοσιτέλαιο 1 κουταλιά της σούπας κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένος κουρκουμάς 250 γρ. κολοκύθα, χωρίς φλούδα και σπόρια 100 γρ. κόκκινες φακές, ξεβγαλμένες με νερό 500 ml ζωμός λαχανικών 250 ml γάλα καρύδας 1 ματσάκι κόλιαντρο, συν μία μικρή ποσότητα για γαρνιτούρα αλάτι Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και τις σκελίδες του σκόρδου. Κόψτε το κρεμμύδι, το σκόρδο και την καυτερή πιπεριά σε μεγάλα κομμάτια. Μπορείτε είτε να ξεσποριάσετε την καυτερή πιπεριά ή να διατηρήσετε τους σπόρους για γίνει η σούπα πιο καυτερή. Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι και τηγανίστε τα μυρωδικά (κρεμμύδι, σκόρδο και καυτερή πιπεριά) μέχρι να μαλακώσουν. Ρίξτε μέσα στο τηγάνι το κύμινο και τον κουρκουμά, ανακατέψτε και αφήστε τα υλικά στη φωτιά για ένα ακόμα λεπτό. Κόψτε την κολοκύθα σε μεγάλα κομμάτια και προσθέστε τη στο τηγάνι μαζί με τις φακές, το ζωμό λαχανικών και το γάλα καρύδας. Βράστε τη σούπα σε χαμηλή φωτιά για 25 με 30 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και οι φακές. Βγάλτε τη σούπα από τη φωτιά και προσθέστε το κομμένο κόλιαντρο. Τοποθετήστε το μαχαίρι σχήματος S στο μπλέντερ χειρός και ανακατέψτε τη σούπα στην ταχύτητα 4 μέχρι να γίνει ομοιογενής. Προσθέστε όσο αλάτι και πιπέρι επιθυμείτε, γαρνίρετε με επιπλέον φύλλα κόλιαντρου και σερβίρετε

46 Κρέμα γουακαμόλε με σεβίτσε από λαβράκι 4 μερίδες: 1 πιπεριά σεράνο (ή κάποια άλλη ελαφρά καυτερή πράσινη πιπεριά) 1 ματσάκι κόλιαντρο, κομμένο 2 ώριμα αβοκάντο 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι χυμό από δύο λάιμ φρυγανισμένο ψωμί ή τσιπ τορτίγιας για το σερβίρισμα Σεβίτσε: 300 γρ. φρέσκο λαβράκι ½ μικρό κόκκινο κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο μία πρέζα θαλασσινό αλάτι 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο χυμό από 5-6 λάιμ 60 ml γάλα καρύδας 1 ώριμη ντομάτα, κομμένη σε μικρούς κύβους 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο κόλιαντρο Πρώτα ετοιμάστε το σεβίτσε. Βγάλτε την πέτσα από το λαβράκι και κόψτε το σε κύβους 0,5 εκατοστών. Βάλτε τους κύβους σε ένα ρηχό πιάτο που δεν είναι μεταλλικό. Ψιλοκόψτε το κόκκινο κρεμμύδι και το σκόρδο. Ρίξτε τα πάνω από το λαβράκι, προσθέτοντας και αλάτι. Περιχύστε με λίγες σταγόνες ελαιόλαδο, τον χυμό από τα λάιμ και το γάλα καρύδας. Ανακατέψτε καλά και κατόπιν σκεπάστε τα υλικά και αφήστε τα τουλάχιστον 1 ώρα στο ψυγείο για απαλή γεύση ή έως και 4 ώρες εάν θέλετε το ψάρι να μαριναριστεί έντονα. Ξεσποριάστε την πιπεριά σεράνο και κόψτε την σε χοντρά κομμάτια. Κόψτε το κόλιαντρο. Κόψτε στη μέση, αφαιρέστε τα κουκούτσια και ξεφλουδίστε τα αβοκάντο. Κατόπιν, κόψτε τα σε μεγάλα κομμάτια. Τοποθετήστε όλα τα υλικά στον κόφτη και επεξεργαστείτε τα στην ταχύτητα 5 μέχρι να σχηματιστεί ένας πουρές ανοιχτού πράσινου χρώματος. Ίσως χρειαστεί να προσθέσετε το αβοκάντο σταδιακά. Καλύψτε το μίγμα και βάλτε το στο ψυγείο. Λίγο πριν από το σερβίρισμα, στραγγίξτε το σεβίτσε και, στη συνέχεια, ρίξτε μέσα την ντομάτα σε κύβους και το κομμένο κόλιαντρο. Σερβίρετε με την κρέμα γουακαμόλε. Γαρνίρετε με φρυγανισμένο ψωμί ή τσιπ τορτίγιας

47 Παγωμένο ντάκιρι μπανάνας 1 μερίδες: 40 ml λευκό ρούμι 1 κουταλιά της σούπας Triple Sec (λικέρ πορτοκαλιού) 1 μπανάνα σε κομμάτια 2 κουταλιές της σούπας χυμό λάιμ 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη 125 ml τριμμένο πάγο τριμμένη φλούδα λάιμ, για γαρνιτούρα Τοποθετήστε όλα τα συστατικά στην κανάτα του μπλέντερ και συνδέστε το αστεροειδές μαχαίρι στο μπλέντερ χειρός. Ανακατέψτε για λίγη ώρα στην ταχύτητα 5, μέχρι το ντάκιρι να γίνει τελείως ομοιογενές. Αδειάστε το μίγμα σε ένα παγωμένο ποτήρι σαμπάνιας, γαρνίρετε με την τριμμένη φλούδα του λάιμ και σερβίρετε κατευθείαν. Μους σοκολάτας και εσπρέσο με λικέρ αμαρέτο 4-6 μερίδες: 200 γρ. νιφάδες μαύρης σοκολάτας (60-70% περιεκτικότητα σε κακάο) 3 κουταλιές της σούπας καφέ εσπρέσο 25 γρ. βούτυρο σε κύβους 2 κουταλιές της σούπας αμαρέτο (λικέρ αμύγδαλου) 3 μεγάλα αβγά, σε θερμοκρασία δωματίου ¼ κουταλάκι του γλυκού κανέλα Προσθέστε τις νιφάδες σοκολάτας σε ένα πυρίμαχο μπολ με τον καφέ εσπρέσο, το βούτυρο και το αμαρέτο. Τοποθετήστε το πάνω από ένα κατσαρολάκι με νερό που σιγοβράζει. Αφήστε τη σοκολάτα να λιώσει σε σιγανή φωτιά. Στο μεταξύ, χωρίς τα ασπράδια των αβγών από τους κρόκους. Προσθέστε τα ασπράδια των αβγών στην κανάτα του μπλέντερ και συνδέστε το χτυπητήρι στο μπλέντερ χειρός. Χτυπήστε τα ασπράδια μέχρι να σφίξουν, ξεκινώντας από την ταχύτητα 1 και αυξάνοντας σταδιακά μέχρι την ταχύτητα 4. Όταν η σοκολάτα λιώσει, ανακατέψτε απαλά μέχρι η σοκολάτα να γίνει τελείως ομοιογενής. Ανακατέψτε πρώτα τους κρόκους των αβγών και την κανέλα στο μίγμα. Έπειτα ρίξτε τα ασπράδια και ανακατέψτε απαλά. Αδειάστε το μίγμα με ένα κουτάλι σε ένα μεγάλο μπολ και βάλτε το στο ψυγείο για τουλάχιστον 6 ώρες ή ένα ολόκληρο βράδυ. Λίγο πριν από το σερβίρισμα, τοποθετήστε μεγάλες κουταλιές σοκολατένιας μους σε πιατάκια του γλυκού

Πρωτοχρονιάτικη Τούρτα Σοκολάτας με Πραλίνα και τραγανή σοκολάτα, από τον Γιώργο Λέκκα!

Πρωτοχρονιάτικη Τούρτα Σοκολάτας με Πραλίνα και τραγανή σοκολάτα, από τον Γιώργο Λέκκα! Πρωτοχρονιάτικη Τούρτα Σοκολάτας με Πραλίνα και τραγανή σοκολάτα, από τον Γιώργο Λέκκα! Μερίδες 12 Χρ. Πρ 1 ώρα Χρ. Ψυγείο 7 ώρες Υλικά Για την Πραλίνα Σοκολάτα Crunch 1 1/2 φλιτζάνι τσαγ ζάχαρη 1 1/2

Διαβάστε περισσότερα

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ. Χαράσσουμε τα κάστανα και τα ζεματίζουμε σε νερό που βράζει για 3-4 και μετά τα αποσύρουμε από τη φωτιά και τα αφήνουμε να κρυώσουν.

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ. Χαράσσουμε τα κάστανα και τα ζεματίζουμε σε νερό που βράζει για 3-4 και μετά τα αποσύρουμε από τη φωτιά και τα αφήνουμε να κρυώσουν. ΣΟΥΠΕΣ VEGAN ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ Υλικά 300 gr κάστανα 2 καρότα 1 πράσο 1 χούφτα μαϊντανό αλάτι θαλασσινό 1,5 lt νερό Χαράσσουμε τα κάστανα και τα ζεματίζουμε σε νερό που βράζει για 3-4 και μετά τα αποσύρουμε

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

Banana strawberry tian με σάλτσα σοκολάτας από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»!

Banana strawberry tian με σάλτσα σοκολάτας από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»! Banana strawberry tian με σάλτσα σοκολάτας από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»! Banana strawberry tian with chocolate sauce. Μία ακόμα υπέροχη συνταγή για επιδόρπιο. Η συνταγή είναι δικιά

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 2 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Αρακάς με λαχανικά 1. Καθαρίζετε τον αρακά και τον πλένετε. 2. Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και όταν γίνει διάφανο προσθέτετε τον αρακά. Τον σοτάρετε για λίγο. 3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα

Διαβάστε περισσότερα

============================================================================

============================================================================ Γαρνιτούρες- Συνοδευτικά Δημοσιεύθηκε από Hlianna - 15/11/2010 12:02 Γαρνιτούρα για γαλοπούλα ή στην κατσαρόλα μισή κούπα μπασμάτι μισό κιλό κιμά χοιρινό μισή κούπα κρεμμύδια τριμ τα εντόσθια ψιλ/να 1

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) Αγκινάρες Πλούσιες σε ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και ίνες. Έχουν την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και να μειώνουν τα τριγλυκερίδια. Οι διουρητικές της ιδιότητες βοηθούν στην αποτοξίνωση.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΕΦΑΛΑ ΣΤ 1 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ 4 ΕΥΡΩΠΑΪΚΕΣ ΧΩΡΕΣ

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΕΦΑΛΑ ΣΤ 1 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ 4 ΕΥΡΩΠΑΪΚΕΣ ΧΩΡΕΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΕΦΑΛΑ ΣΤ 1 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ 4 ΕΥΡΩΠΑΪΚΕΣ ΧΩΡΕΣ ΠΑΝΕΤΟΝΕ ΤΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΚΕΙΚ Πρόκειται για ένα απολαυστικό γλυκό σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων για την Ιταλια. Υλικά:

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΚΟΡ ΟΜΑΚΑΡΟΝΑ της Ειρήνης Κάππαρη ΥΛΙΚΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

ΣΚΟΡ ΟΜΑΚΑΡΟΝΑ της Ειρήνης Κάππαρη ΥΛΙΚΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΣΚΟΡ ΟΜΑΚΑΡΟΝΑ της Ειρήνης Κάππαρη ½ κιλό µακαρόνια Ν ο 6 ½ κιλό γιαούρτι 3 σκελίδες σκόρδο τριµµένες 3 κουταλιές λάδι 1 φλιτζάνι κεφαλοτύρι τριµµένο 1 κουταλάκι πάπρικα αλάτι Βάζουµε σε κατσαρόλα νερό

Διαβάστε περισσότερα

Comenius Programme Τρεις παραδοσιακές συνταγές από την Ελλάδα

Comenius Programme Τρεις παραδοσιακές συνταγές από την Ελλάδα Comenius Programme Τρεις παραδοσιακές συνταγές από την Ελλάδα ΜΟΥΣΑΚΑΣ ΥΛΙΚΑ 1κιλό μελιτζάνες 160 γρ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 450 γρ. κιμά 1 ποτήρι άσπρο κρασί 350 γρ. ντομάτες ψιλοκομμένες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πρόγευμα Λευκά δημητριακά πρωινού (χωρίς αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς) Σοκολατούχα δημητριακά πρωινού Κρύο ημι-αποβουτυρωμένο γάλα (2% λιπαρά) Κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

Διαβάστε περισσότερα

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α 1 Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α Υλικά: 5 ρολάκια-σπαγγάκια, 250 γρ µανιτάρια, 50 γρ µπέικον, 200 ml κρέµα γάλακτος, ελαιόλαδο, µαϊντανός, αλάτι, πιπέρι. Προετοιµασία: Σε ζεστό λάδι

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι συνώνυμος με τη «στέρηση». Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι μία διαδικασία ριζικής αλλαγής των διατροφικών επιλογών

Διαβάστε περισσότερα

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες! Τα µαθήµατα ξεκίνησαν στο σχολείο της ΓΙΩΤΗΣ! Κρατήστε σηµειώσεις γιατί στο νέο, φθινοπωρινό Τετράδιο Συνταγών µαθαίνουµε να ετοιµάζουµε αλµυρά και γλυκά σνακ για το κολατσιό όλης της οικογένειας. «Back

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές της Άνοιξης

Συνταγές της Άνοιξης Μύρισε Άνοιξη και η ΓΙΩΤΗΣ σάς προτείνει µοναδικές συνταγές για το τραπέζι σας! Χρησιµοποιήστε αγαπηµένα προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ που σας δίνουν µαγειρικές και ζαχαροπλαστικές λύσεις για τις καθηµερινές απολαύσεις

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

Με γλυκαντικά απο το φυτό. Μοναδική σύνθεση εν αλλοιώνει τη γεύση ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ ΥΓΡΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ

Με γλυκαντικά απο το φυτό. Μοναδική σύνθεση εν αλλοιώνει τη γεύση ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ ΥΓΡΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΧΩΡΙΣ ΕΝΟΧΕΣ Με γλυκαντικά απο το φυτό Μοναδική σύνθεση εν αλλοιώνει τη γεύση Cheesecake 6 7 Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το τριμμένο μπισκότο με το λιωμένο βούτυρο. Στρώνουμε το μείγμα μπισκότου

Διαβάστε περισσότερα

Πικάντικη πατατοσαλάτα

Πικάντικη πατατοσαλάτα Πικάντικη πατατοσαλάτα Υλικά 8 λωρίδες μπέικον σε κομματάκια 5 βρασμένες πατάτες σε κομματάκια 1/2 κούπα σέλερι ψιλοκομμένο 1/4 κούπας κεφαλοτύρι τριμμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1/4 κούπας αγγουράκι

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή Άνσελ Κις

Μεσογειακή διατροφή Άνσελ Κις Μεσογειακή διατροφή Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν

Διαβάστε περισσότερα

145-12_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/19/12 12:32 PM Page 1 συ γνέ τ ςα

145-12_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/19/12 12:32 PM Page 1 συ γνέ τ ςα συ ντα γές ΤΣΟΥΡΕΚΙ Πασχαλινό YΛΙΚΑ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 1 κιλό (1 πακέτο) Μαγιά: 90 γρ. νωπή ή 27 γρ. ξηρή (3 φακελάκια) Ζάχαρη: 350 γρ. (1 & 1/2 κούπα) Νερό (χλιαρό): 100 γρ. (2/5 κούπας)

Διαβάστε περισσότερα

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές oι Aγαπηµένες µου Συνταγές περιεχόµενα Εισαγωγή Βασικά υλικά Σούπες & σάλτσες Λαχανικά & σαλάτες Ζυμαρικά & ρύζι Κρέας & ψάρι Αυγά & τυριά Γλυκά Ιδέες για πάρτι Κομπόστες & τρόφιμα σε άλμη Πηγές Ευχαριστίες

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

5 Συνταγές με τους πιο νόστιμους λουκουμάδες

5 Συνταγές με τους πιο νόστιμους λουκουμάδες 5 Συνταγές με τους πιο νόστιμους λουκουμάδες Οι λουκουμάδες (και τα ντόνατς) αποτελούν κάποια από τα δημοφιλέστερα γλυκά το τελευταίο διάστημα. Γεμιστοί με λεμόνι, με πραλίνα και κρέμα ή απλά με μπόλικο

Διαβάστε περισσότερα

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή!

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! απολαυστικές συνταγές με Fina που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! Ευρετήριο συνταγών Σάντουιτς Μπαγκέτα με τυρί Σάντουιτς φέτες αγγουριού με καπνιστό κοτόπουλο Σάντουιτς με σάλτσα γιαουρτιού, ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

Σερβίρουµε. ριστούγεννα!

Σερβίρουµε. ριστούγεννα! Σερβίρουµε ριστούγεννα! Σερβίρουµε ριστούγεννα! Τι χρειάζεται για να αφήσουν οι γιορτές την πιο γλυκιά γεύση; Αγαπημένους ανθρώπους γύρω από ένα τραπέζι, να μοιράζονται στιγμές, χαμόγελα και νοστιμιές!

Διαβάστε περισσότερα

«Ας Μοιραστούμε τον Πολιτισμό μας» ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ. SCOALA PETRESTI (ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΤΡΕΣΤΙ) DAMBOVITA (ΝΤΑΜΠΟΒΙΤΑ) Romania (ΡΟΥΜΑΝΙΑ)

«Ας Μοιραστούμε τον Πολιτισμό μας» ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ. SCOALA PETRESTI (ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΤΡΕΣΤΙ) DAMBOVITA (ΝΤΑΜΠΟΒΙΤΑ) Romania (ΡΟΥΜΑΝΙΑ) «Ας Μοιραστούμε τον Πολιτισμό μας» ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ SCOALA PETRESTI (ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΤΡΕΣΤΙ) DAMBOVITA (ΝΤΑΜΠΟΒΙΤΑ) Romania (ΡΟΥΜΑΝΙΑ) ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2010 ΡΟΥΜΑΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ Σαλάτα μελιτζάνας με μαγιονέζα

Διαβάστε περισσότερα

συλλογή Κ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 200 γρ. (1 & 1/3 κούπα) Νερό (χλιαρό): 200 γρ. (5/6 κούπα) Γάλα πλήρες αγελαδινό ΒΕΡΟ ΚΡΗΤΙΚΟ (χλιαρό): 200 γρ. (5/6 κούπα) Βούτυρο: 100 γρ. (1/2 κούπα) Αυγό: 5-6

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΙΚΟ

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΙΚΟ Υλικά: 1 πακέτο σπαγγέτι 2 σκελίδες σκόρδου, λιωμένες 100 ml ελαιόλαδο 500 γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση 1 φλιτζ. τσαγιού φυλλαράκια βασιλικού ψιλοκομμένα Αλάτι,

Διαβάστε περισσότερα

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ Συνταγές Συλλογή Γ Μπισκοτάκια με Φουντούκι Υλικά Αλεύρι Μύλοι Κρήτης για Όλες τις Χρήσεις: 250 γρ. Ζάχαρη: 150 γρ. Βούτυρο: 100 γρ. (2/5 του πακέτου) Φουντούκια αλεσμένα: 200 γρ. Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ.

Διαβάστε περισσότερα

H κουζίνα της Αργεντινής

H κουζίνα της Αργεντινής H κουζίνα της Αργεντινής Αργεντινή Η Αργεντινή είναι μια χώρα που βρίσκεται κυρίως. Στο νότιο μισό της νότιας Αμερικής Το κλίμα: Η κεντρική Αργεντινή έχει θερμά καλοκαίρια με καταιγίδες και ψυχρούς χειμώνες.

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Carrot Cake 140 γρ. βούτυρο μαλακωμένο, 200 γρ. ζάχαρη, 250 γρ. τριμμένο καρότo, 140 γρ. σταφίδα σουλτανίνα, 2 αυγά, 200 γρ. αλεύρι Schär Mix C, 1 κ.γ. κανέλα,

Διαβάστε περισσότερα

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα!

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Νέα εποχή, νέο ξεκίνημα! Φέτος οι μέρες μας θα είναι γεμάτες με οικογενειακές στιγμές, βόλτες με φίλους και καινούργιες προκλήσεις. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Weber Original. Basic

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Weber Original. Basic ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Weber Original Basic ΜΕ ΤΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΤΡΟΠΟ WEBER: ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΖΩΗ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Το ψήσιμο στην ψησταριά είναι η μητέρα όλων των μαγειρικών

Διαβάστε περισσότερα

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ Συνταγές Συλλογή Δ Kουλουράκια με Πορτοκάλι Αλεύρι Μύλοι Κρήτης Μαλακό: 1,5 κιλό (1 & 1/2 πακέτο) Βούτυρο: 500 γρ. (2 πακέτα) Ζάχαρη Άχνη: 500 γρ. (2 & 3/4 φλιτζανιού) Χυμός πορτοκαλιού: 300 γρ. (1 & 1/4

Διαβάστε περισσότερα

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!!

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! Φέτος το καλοκαίρι ξοδεύουμε λιγότερα λεφτά μαγειρεύοντας εύκολα και γρήγορα. Νόστιμες συνταγές Μπορείτε να τυπώσετε και να πάρετε μαζί σας αυτό το μικρό βιβλίο,

Διαβάστε περισσότερα

8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες

8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες 8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες 1)Μπιφτέκια από καρύδια. Τα δοκιμάσαμε σε ένα χορτοφαγικό γεύμα που μας έκανε ένας φίλος στο ξενοδοχείο του. Τα παιδιά της παρέας όταν έμαθαν όταν το γεύμα θα ήταν χορτοφαγικό

Διαβάστε περισσότερα

ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ:

ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ: ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ: Παραδοσιακές Συνταγές της Λήμνου 1. Μελιτζανοσαλάτα 2. Κριθαρένιος ντάκος Λήμνου 3. Κολοκυθοκεφτέδες 4. Πιπεριές γεμιστές με καλαθάκι Λήμνου 5. Πετεινός με τα φλωμάρια 6. Ψευτοπετεινός

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαιρινές Συνταγές

Καλοκαιρινές Συνταγές Υποδεχόµαστε το καλοκαίρι µε διάθεση για απολαυστικές γεύσεις και γεµίζουµε το τραπέζι µας µε δροσερές συνταγές ΓΙΩΤΗΣ! Χρησιµοποιήστε προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ για να φτιάξετε µοναδικές δηµιουργίες! Μπεσαµέλ, Αλεύρι,

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια)

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) ΦΙΟΓΚΑΚΙΑ γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) YΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 600 γρ. (3 φλιτζάνια) Αυγά: 3 Τσικουδιά: 1 φλιτζανάκι του καφέ Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ. (1 κουταλάκι) ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 9 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Ντομάτες γεμιστές με ρύζι και μάραθο 90 λεπτά 15 λεπτά 12 άτομα 12 ντομάτες μεγάλες και ώριμες 16 κουταλιές ρύζι γλασέ 2 μεγάλα μάτσα μάραθα 4 καρότα τριμμένα 8 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ Κ Α Λ Ο Κ ΑΙΡΙ

ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ Κ Α Λ Ο Κ ΑΙΡΙ ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ Κ Α Λ Ο Κ Α Ι Ρ Ι ροσερές συνταγές για κάθε ουρανίσκο! ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ Κ Α Λ Ο Κ Α Ι Ρ Ι Για μία ακόμα χρονιά, η ΓΙΩΤΗΣ φέρνει το καλοκαίρι στο πιάτο σας με μια σειρά δροσερών συνταγών που υπόσχονται

Διαβάστε περισσότερα

Όλα είναι πιο λαµπερά το Πάσχα, γι' αυτό άλλωστε αυτή η γιορτή λέγεται και Λαµπρή! Τα χρώµατα της φύσης είναι πιο έντονα, ο ήλιος πιο φωτεινός, τα

Όλα είναι πιο λαµπερά το Πάσχα, γι' αυτό άλλωστε αυτή η γιορτή λέγεται και Λαµπρή! Τα χρώµατα της φύσης είναι πιο έντονα, ο ήλιος πιο φωτεινός, τα Όλα είναι πιο λαµπερά το Πάσχα, γι' αυτό άλλωστε αυτή η γιορτή λέγεται και Λαµπρή! Τα χρώµατα της φύσης είναι πιο έντονα, ο ήλιος πιο φωτεινός, τα οικογενειακά τραπέζια γεµάτα µε πρόσωπα που ακτινοβολούν

Διαβάστε περισσότερα

Σολομός με πάπρικα,, λαχανικά και πατάτες (ή ότι άλλο ψάρι φιλέτο θέλετε) 4 6 φιλέτα σολομό 500 γρ νερό 1 κ/κι ζωμό λαχανικών στο Thermomix ½ κιλό πατατούλες φρέσκες ½ πιπεριά κόκκινη σε λωρίδες ½ πιπεριά

Διαβάστε περισσότερα

Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης!

Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης! Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης! Σαρακοστιανές ηµιουργίες Αυτήν τη Σαρακοστή, δε στερούμαστε απόλαυσης και γεμίζουμε το τραπέζι μας με νέες, νηστίσιμες συνταγές από τη Γιώτης! Με τα αγαπημένα μας

Διαβάστε περισσότερα

συνταγές της επιτυχίας!

συνταγές της επιτυχίας! Οι συνταγές της επιτυχίας! Οι συνταγές της επιτυχίας! Πανέτοιµοι να υποδεχτούµε το φθινόπωρο στην κουζίνα και να δηµιουργήσουµε γεύσεις µε προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ, για σίγουρη επιτυχία και σίγουρη οικονοµία! Με

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

Ηπειρώτικη Βασιλόπιτα

Ηπειρώτικη Βασιλόπιτα Ηπειρώτικη Βασιλόπιτα ΥΛΙΚΑ 1κιλό χοιρινό (ψαχνό) από σπάλα, κομμένο σε μικρά κομμάτια ½ κιλό κοτόπουλο 3 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 μεγάλο κρεμμύδι ολόκληρο 2 φλιτζάνια τσαγ. Τραχανά γλυκό 1 ½ φλιτζ.τσαγ.

Διαβάστε περισσότερα

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Η παρούσα εκπαιδευτική δραστηριότητα υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος Μαθαίνουμε Παρέα που χρηματοδοτείται από το Κοινωφελές Ίδρυμα

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΜΑΛΛΙΑ: Αν τα μαλλιά μας είναι λιπαρά, τα πλένουμε με δυο κρόκους αυγού και ξεπλένουμε με χαμομήλι. Μια καλή και θρεπτική μάσκα μαλλιών. Ανακατεύουμε δυο κουταλιές της

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ WEBER ORIGINAL BASIC

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ WEBER ORIGINAL BASIC ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ WEBER ORIGINAL BASIC ΜΕ ΤΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΤΡΟΠΟ WEBER: ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΖΩΗ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Το ψήσιμο στην ψησταριά είναι η μητέρα όλων των μαγειρικών

Διαβάστε περισσότερα

ΝΤΟΝΑΤΣ. σπιτικά YΛΙΚΑ: ΕΚΤΕΛΕΣΗ

ΝΤΟΝΑΤΣ. σπιτικά YΛΙΚΑ: ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΝΤΟΝΑΤΣ σπιτικά YΛΙΚΑ: Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 800 γρ. (4 κούπες) Νερό (χλιαρό): 125 γρ. (1/2 κούπα) Γάλα (χλιαρό): 190 γρ. (3/4 κούπας) Ζάχαρη: 50 γρ. (1/4 κούπας) Βούτυρο λιωμένο: 50 γρ. (1/4 κούπας)

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. ΔΗΜΟΣΙΟ Ι.Ε.Κ ΔΡΑΜΑΣ ΒΙΠΕ ΔΡΑΜΑΣ ΥΠΟΨΙΝ κ. ΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. 1. ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ 2 ΤΕΜ 2. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ (250 γρμ) 2 ΤΕΜ 3. ΜΑΡΟΥΛΙ(ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ. πολίτικη. Συνταγή: Μαρία Κοκάκη YΛΙΚΑ

ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ. πολίτικη. Συνταγή: Μαρία Κοκάκη YΛΙΚΑ Συνταγή: Μαρία Κοκάκη ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ YΛΙΚΑ πολίτικη Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 550-600 γρ. (5 κούπες) Ζάχαρη: 150 γρ. (3/5 κούπας) Μαγιά: 45 γρ. νωπή ή 15 γρ. ξηρή (2 φακελάκια) Γάλα φρέσκο (χλιαρό):

Διαβάστε περισσότερα

10 ΘΑΥΜΑΣΙΑ ΠΙΑΤΑ BBSKEW ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ. BarbeSkew ΤΟ ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ ΠΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ ΤΕΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ

10 ΘΑΥΜΑΣΙΑ ΠΙΑΤΑ BBSKEW ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ. BarbeSkew ΤΟ ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ ΠΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ ΤΕΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ 10 ΘΑΥΜΑΣΙΑ ΠΙΑΤΑ BBSKEW ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ To BarbeSkew ΤΟ ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ ΠΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ ΤΕΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ Συγχαρητήρια για την αγορά του BarbeSkew! Το μέλλον των μπάρμπεκιου

Διαβάστε περισσότερα

WONDER MAX ΠΟΛΥΜΙΞΕΡ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

WONDER MAX ΠΟΛΥΜΙΞΕΡ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ WONDER MAX ΠΟΛΥΜΙΞΕΡ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: MAX0009 Σηµαντικό: 1. ιαβάστε τις οδηγίες προσεκτικά πριν χρησιµοποιήσετε το Wonder Max. 2. Ποτέ µην βάζετε τα δάχτυλα ή τα χέρια σας κοντά στις λεπίδες, όταν είναι

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 2 περιεχόμενα 3...Κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 4...Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου 5...Κοτόπουλο με λαχανικά (κινέζικο) 6...Κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρί 7...Κοτόπουλο ψητό και πράσινη σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

Κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και παλαιωμένο ξίδι με πετιμέζι

Κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και παλαιωμένο ξίδι με πετιμέζι Κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και παλαιωμένο ξίδι με πετιμέζι (Βασισμένο σε μια παραλλαγή συνταγής του Άγγελλου Ρέντουλα) 4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου 3/5 φλιτζ. τσαγιού λιαστές ντομάτες 1 1/2 ξερό κρεμμύδι,

Διαβάστε περισσότερα

ΚΡΕΜΜΥΔΟΣΟΥΠΑ (ΓΑΛΛΙΑ)

ΚΡΕΜΜΥΔΟΣΟΥΠΑ (ΓΑΛΛΙΑ) ΚΡΕΜΜΥΔΟΣΟΥΠΑ (ΓΑΛΛΙΑ) ΥΛΙΚΑ 50γρ. Βούτυρο 3κ.σ ελαιόλαδο 800γρ. Καθαρισμένα κρεμμύδια 1κ.γ ζάχαρη,2κ.γ αλεύρι 200ml κρασί λεύκο 1κ.γ θυμάρι,1 φύλλο δάφνη 2lt ζωμό βοδινό ζεστό 2 σκελίδες σκόρδο,30ml cognac

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ Τα Barilla Integrale προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΑΛΦΑΒΗΤΑΡΙ ΤΗΣ ΓΕΥΣΗΣ

ΤΟ ΑΛΦΑΒΗΤΑΡΙ ΤΗΣ ΓΕΥΣΗΣ ΤΟ ΑΛΦΑΒΗΤΑΡΙ ΤΗΣ ΓΕΥΣΗΣ Μαθήματα απόλαυσης Φρεσκοβαμμένες σχολικές αυλές που γεμίζουν παιδικά γέλια, καινούργια βιβλία σε θρανία και ευχές για μια καλή σχολική χρονιά! Κάθε φθινόπωρο, η καθημερινότητα

Διαβάστε περισσότερα

Τούρτα προφιτερόλ από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»!

Τούρτα προφιτερόλ από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»! Τούρτα προφιτερόλ από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»! Μια τούρτα που πραγματικά έλειπε από το συνταγολόγιο μου. Τούρτα προφιτερόλ. Αυτό το υπέροχο γλύκισμα που όλοι λατρεύουμε, τώρα

Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΠΤΗΣ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ SNAP N SLICE Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Βάση

ΚΟΠΤΗΣ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ SNAP N SLICE Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Βάση Αυτό το σετ περιλαµβάνει: Εικόνα 1 ΚΟΠΤΗΣ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ SNAP N SLICE Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Genius Wedger (Κόπτης 6 τεµαχίων) Genius Snap Slicer για χονδρές λωρίδες tmstore.gr Κωδ: ΣΝΑΠ 1 Perfect Peeler (αποφλοιωτής)

Διαβάστε περισσότερα

Πρώτη γεύση από φθινόπωρο!

Πρώτη γεύση από φθινόπωρο! Πρώτη γεύση από φθινόπωρο! Πρώτη γεύση από φθινόπωρο! Η πιο ατμοσφαιρική εποχή του χρόνου κατέφθασε και φέρνει μαζί της την έμπνευση για φθινοπωρινά μαγειρέματα! Θέλετε να ανακαλύψετε υπέροχες προτάσεις,

Διαβάστε περισσότερα

MANITAPIA ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΤΥΡΙ LIGHT ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΥΤΟ

MANITAPIA ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΤΥΡΙ LIGHT ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΥΤΟ MANITAPIA ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΤΥΡΙ LIGHT ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΥΤΟ ΥΛΙΚΑ για την σάλτσα ντομάτας 1 κονσέρβα ψιλοκομμένη ντομάτα 1/2 κουταλάκι γλυκού αποξηραμένη ρίγανη 1 κουτάλι σούπας ελαιόλαδο αλάτι και πιπέρι ΥΛΙΚΑ

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 6 ΑΠΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Παραδοσιακά πασχαλιάτικα κουλούρια 25 λεπτά 15 λεπτά 6 άτομα 1. Διαλύουμε τις βανίλιες και την αμμωνία μέσα στο γάλα το οποίο είναι χλιαρό. 2. Χτυπάμε το Χωριό Βούτυρο τ. Κερκύρας (ή Βούτυρο

Διαβάστε περισσότερα

Τις τελευταίες δεκαετίες, η επιστημονική κοινότητα έχει αναγνωρίσει, μέσα από πληθώρα κλινικών και επιδημιολογικών μελετών, το σημαντικό ρόλο της

Τις τελευταίες δεκαετίες, η επιστημονική κοινότητα έχει αναγνωρίσει, μέσα από πληθώρα κλινικών και επιδημιολογικών μελετών, το σημαντικό ρόλο της Τις τελευταίες δεκαετίες, η επιστημονική κοινότητα έχει αναγνωρίσει, μέσα από πληθώρα κλινικών και επιδημιολογικών μελετών, το σημαντικό ρόλο της Μεσογειακής Διατροφής, τόσο στην πρόληψη όσο και στην έκβαση

Διαβάστε περισσότερα

NICER DICER PLUS Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

NICER DICER PLUS Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: 268 NICER DICER PLUS Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Θέση κοπής 1 Θέση κοπής 2 Α. Εξαρτήµατα κοπής Πάντοτε να τοποθετείτε το επιθυµητό εξάρτηµα κοπής στη θέση κοπής 1. Η µόνη εξαίρεση είναι όταν κόβετε σε 8 κοµµάτια

Διαβάστε περισσότερα

Σαρλότ Σοκολάτας, απίθανη, «Γλυκοπλαστείο Νεανικόν»!

Σαρλότ Σοκολάτας, απίθανη, «Γλυκοπλαστείο Νεανικόν»! Σαρλότ Σοκολάτας, απίθανη, υγιεινή, ξεχωριστή, και συνταγή για μπισκότα Σαβαγιάρ, από το «Γλυκοπλαστείο Νεανικόν»! Πάντα μου άρεσαν οι τούρτες Σαρλότ. Όχι τόσο οι «σπιτικές», αυτές δηλαδή με τα ετοιματζίδικα

Διαβάστε περισσότερα

Για ακόµα περισσότερες συνταγές, επισκεφτείτε το

Για ακόµα περισσότερες συνταγές, επισκεφτείτε το Επιτέλους Πάσχα! Η φύση µυρίζει άνοιξη και η κουζίνα µας λαχταριστές πασχαλινές λιχουδιές! Είτε στην πόλη, είτε στο χωριό, τα έθιµα και οι παραδόσεις τηρούνται ευλαβικά αλλά και νέες συνταγές ξεφυτρώνουν

Διαβάστε περισσότερα

Ανοιξιάτικες Συνταγές από το Στραγγιστό ΜΕΒΓΑΛ

Ανοιξιάτικες Συνταγές από το Στραγγιστό ΜΕΒΓΑΛ Ανοιξιάτικες Συνταγές από το Στραγγιστό ΜΕΒΓΑΛ Ανοιξιάτικες Συνταγές µε Όταν η µαγειρική συνάντησε τη δηµιουργικότητα, η παράδοση την ποιότητα κι η γεύση την απόλαυση δηµιουργήθηκε το Βιβλίο Ανοιξιάτικων

Διαβάστε περισσότερα

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη!

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη! Η ΓΙΩΤΗΣ υποδέχεται το Πάσχα με τις πιο ανοιξιάτικες γεύσεις! Με ένα cookbook γεμάτο νόστιμες, παραδοσιακές συνταγές που θα απολαύσετε εσείς και οι αγαπημένοι σας τις γιορτινές ημέρες. Γευστικές πίτες,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΛΑΦΙ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ Υλικά: 1 ½ ποτήρι κριθαράκι 4 ποτήρια νερό 2 ντοµάτες τριµµένες αλάτι 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο λίγο χαλούµι Βάζετε το νερό να βράσει µαζί µε το λάδι και ρίχνετε τις τριµµένες ντοµάτες

Διαβάστε περισσότερα

Μοντέλα 5KHB2571 και 5KHB2531

Μοντέλα 5KHB2571 και 5KHB2531 Μοντέλα 5KHB2571 και 5KHB2531 2 Οδηγίες για το μπλέντερ χειρός Περιεχόμενα ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΟΥ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΧΕΙΡΟΣ Σημαντικά μέτρα ασφάλειας... 4 Ηλεκτρικές απαιτήσεις... 6 Απόρριψη ηλεκτρικού εξοπλισμού... 6 ΤΜΗΜΑΤΑ

Διαβάστε περισσότερα

ποιότητα που γεύεστε Αγαπημένη συνταγούλα με τον ζουμερό καβουρμά μας!

ποιότητα που γεύεστε Αγαπημένη συνταγούλα με τον ζουμερό καβουρμά μας! ποιότητα που γεύεστε με τον ζουμερό καβουρμά μας! 10 για την προετοιμασία Υλικά (χορταστική συνταγή για 3-4 άτομα) 1 «Καβουρμά μοσχαρίσιο Μπαντάκ» 1 πακέτο ψιλά μακαρόνια 1 ματσάκι φρέσκο μαϊντανό 4 κουταλιές

Διαβάστε περισσότερα

TURBITWIN ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΗΣ ΤΡΟΦΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

TURBITWIN ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΗΣ ΤΡΟΦΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ TURBITWIN ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΗΣ ΤΡΟΦΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΤΤΟΥΙΝ Παρακαλούµε διαβάστε αυτές τις οδηγίες ασφαλείας προσεκτικά πριν να χρησιµοποιήσετε τη συσκευή, καθώς θα σας βοηθήσουν να χρησιµοποιήσετε το Turbitwin

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΓΕΙΡΙΚΟ ΣΚΕΥΟΣ NOVA PAN Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

ΜΑΓΕΙΡΙΚΟ ΣΚΕΥΟΣ NOVA PAN Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΝΟΒΑΠ ΜΑΓΕΙΡΙΚΟ ΣΚΕΥΟΣ NOVA PAN Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Πλεονεκτήµατα του Nova PAN Το µοναδικό Thermo rim δείχνει πότε έχετε φτάσει τη σωστή θερµοκρασία µαγειρέµατος. Κατάλληλο για όλους τους τύπους κουζίνας

Διαβάστε περισσότερα

Cookies. Εκτέλεση. Όταν ενσωματωθεί όλο το μείγμα, σταματήστε το μίξερ και προσθέστε τα κομμάτια σοκολάτας, ανακατεύοντας με μια σπάτουλα.

Cookies. Εκτέλεση. Όταν ενσωματωθεί όλο το μείγμα, σταματήστε το μίξερ και προσθέστε τα κομμάτια σοκολάτας, ανακατεύοντας με μια σπάτουλα. Cookies Μαριάννα Πολυβίου Νεόφυτος Ανδρέου 185 γρ. αλεύρι 125 γρ. βούτυρο, σε μικρά κομμάτια 1 αυγό 4 γρ. μπέικιν πάουντερ 2 γρ. μπέικιν σόδα 180 γρ. ζάχαρη μαύρη 5 γρ. αλάτι 5 γρ. βανίλια εκχύλισμα 250

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές καλοκαιριού!

Συνταγές καλοκαιριού! Συνταγές µε άρωµα καλοκαιριού! Καιρός για βουτιές, όχι µόνο σε όµορφες ελληνικές παραλίες αλλά και στην κουζίνα µας για να δηµιουργήσουµε καλοκαιρινά εδέσµατα που θα συνοδέψουν την πιο ανέµελη περίοδο

Διαβάστε περισσότερα

DELI SLIM ΚΩ : ΝΤΕΛΙ ίαιτα χαµηλή σε υδατάνθρακες υψηλή σε πρωτεΐνες Καλωσορίσατε σε έναν νέο τρόπο απώλειας βάρους. Σίγουρα έχετε διαβάσει ότι η κατανάλωση πολλών ζυµαρικών µπορεί να προκαλέσει αύξηση

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Προσπαθήστε να βρείτε λίγο χρόνο και δοκιμάστε να φτιάξετε τα χριστουγεννιάτικα γλυκά της Κωνσταντίνας αυτές τις γιορτές. Θα σας αρέσουν σίγουρα. Και φυσικά μην ξεχάσετε να

Διαβάστε περισσότερα

8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες

8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες 8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες 1)Πεντανόστιμα μπιφτέκια από καρύδια. Τα δοκιμάσαμε σε ένα χορτοφαγικό γεύμα που μας έκανε ένας φίλος στο ξενοδοχείο του. Τα παιδιά της παρέας όταν έμαθαν όταν το γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

CHRISTMAS RECIPES SPECIAL. Τα πιο απολαυστικά vegan και υγιεινά Χριστούγεννα

CHRISTMAS RECIPES SPECIAL. Τα πιο απολαυστικά vegan και υγιεινά Χριστούγεννα CHRISTMAS RECIPES SPECIAL Τα πιο απολαυστικά vegan και υγιεινά Χριστούγεννα Εισαγωγή ΟΡΕΚΤΙΚΆ Κράκερ λιναρόσπορου με ντιπ αβοκάντο Σούπα ψητής κολοκύθας ΚΎΡΙΟ ΠΙΆΤΟ Πίτα με λαχανικά ΕΠΙΔΌΡΠΙΟ Μπισκότα

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι

κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι 6 κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι ΥΛΙΚΑ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΜΕΡΙΔΑΣ κοτόπουλο φιλέτο ωμό (2 ανάλογα τις θερμίδες) 200 gr ντομάτες 20 gr κρασί άσπρο ξηρό τυρί λευκό light (12% λιπαρά) (40 ανάλογα τις θερμίδες)

Διαβάστε περισσότερα

Τούρτα ντακουάζ με μους σοκολάτας και βατόμουρου, από την Ιωάννα Σταμούλου και το «sweetly»!

Τούρτα ντακουάζ με μους σοκολάτας και βατόμουρου, από την Ιωάννα Σταμούλου και το «sweetly»! Τούρτα ντακουάζ με μους σοκολάτας και βατόμουρου, από την Ιωάννα Σταμούλου και το «sweetly»! Μια από τις αγαπημένες μου τούρτες: δυο τραγανά φύλλα ντακουάζ, αφράτη μους σοκολάτας με άρωμα καφέ και σαμπούκα

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΌΣ ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ ΒΑΣΙΚΈΣ ΣΥΝΤΑΓΈΣ ΑΠΟΤΟΞΊΝΩΣΗΣ

ΟΔΗΓΌΣ ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ ΒΑΣΙΚΈΣ ΣΥΝΤΑΓΈΣ ΑΠΟΤΟΞΊΝΩΣΗΣ ΟΔΗΓΌΣ ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ ΒΑΣΙΚΈΣ ΣΥΝΤΑΓΈΣ ΑΠΟΤΟΞΊΝΩΣΗΣ WWW.HOLMESPLACE.COM Η αποτοξίνωση είναι μια λέξη της μόδας τα τελευταία χρόνια. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να ακολουθήσουν αυτή την τάση και

Διαβάστε περισσότερα

Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις!

Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις! Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις! Και φ ος η Γιώτης ρώνει µαζί σας το πιο γιορτινό τρ έζι! ηµιουργή ε για τους αγ ηµένους σας µοναδικά χρι ουγεννι ικα πι α µε τα υλικά Γιώτης που αγ ε και ε ι εύε ε. Ακολουθή

Διαβάστε περισσότερα

Κωδ: ΤΣΟΠΓ VIDALIA CHOP WIZARD PRO ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ - Ενσωµατωµένη πλαϊνή λάµα που µειώνει την ανάγκη να πρέπει να κόβετε από πριν τα µακρύτερα τρόφιµα όπως καρότα και σέλερι. - Κόβει,

Διαβάστε περισσότερα

Σοκολατένιες κούπες έκπληξη από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»!

Σοκολατένιες κούπες έκπληξη από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»! Σοκολατένιες κούπες έκπληξη από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και τις «Συνταγές Πάνος»! Μια σοκολατένια κούπα έκπληξη!! Που μέσα της κρύβει γέμιση από μους φράουλας, και σάλτσα φράουλας, με κομμάτια από φρέσκες

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ WEBER ORIGINAL MEAT

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ WEBER ORIGINAL MEAT ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ WEBER ORIGINAL MEAT ΜΕ ΤΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΤΡΟΠΟ WEBER: ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΖΩΗ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Το ψήσιμο στην ψησταριά είναι η μητέρα όλων των μαγειρικών

Διαβάστε περισσότερα

Την εποχή των Χριστουγέννων, τα πάντα είναι μαγικά. Παντού υπάρχουν φωτεινά, γιορτινά χαμόγελα, όλα είναι στολισμένα με αγάπη και τα σπίτια γεμίζουν με τις πιο ζεστές, λαχταριστές μυρωδιές που προκαλούν

Διαβάστε περισσότερα

PASTA BOAT ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

PASTA BOAT ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ PASTA BOAT ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΒΟΑΤ Πριν ξεκινήσετε: Πλύνετε το Pasta Boat µε ζεστό σαπουνόνερο. Ξεκινώντας: 1. Αφαιρέστε το ίσκο Ατµού και τοποθετήστε τα ζυµαρικά

Διαβάστε περισσότερα