ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ. sd Σάββατο 10 - Κυριακή 11 Δεκεμβρίου Το φάρμακο που «ανασταίνει» για λίγο τους κλινικά νεκρούς

Transcript

1 ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ sd Σάββατο 10 - Κυριακή 11 Δεκεμβρίου 2011 Το φάρμακο που «ανασταίνει» για λίγο τους κλινικά νεκρούς

2 2 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Eνα φάρμακο ελπίδας για τους ανθρώπους σε κώμα Μέσα από την ιστορία του Κρις, ενός νέου που αρχικά θεωρήθηκε ότι ήταν εγκεφαλικά νεκρός, θα γνωρίσουμε τον κόσμο των ανθρώπων που βρίσκονται σε κώμα, όμως με τη βοήθεια ενός φαρμάκου μπορούν να ανακτήσουν έστω και για λίγο κάποιες από τις αισθήσεις τους. Η ανακάλυψη ότι το εν λόγω φάρμακο, που είχε φτιαχτεί αρχικά για να προκαλεί ύπνο στους ασθενείς, μπορεί να «ξυπνήσει» άτομα που βρίσκονται σε κώμα, έγινε τυχαία, πριν από 12 χρόνια και έκτοτε έχουν αναφερθεί πολλές ανάλογες περιπτώσεις, χωρίς ωστόσο να είναι όλες ίδιες ή να προσφέρουν πλήρη επαναφορά στον ασθενή. Η επιστήμη δεν έχει καταφέρει ακόμη να μάθει τα πώς και τα γιατί, όμως σταδιακά «αλιεύει» περισσότερα στοιχεία, που στο μέλλον θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ένα πραγματικό ιατρικό θαύμα. Παρακάτω θα θυμηθούμε την επεισοδιακή επίσκεψη του Ουίνστον Τσόρτσιλ στην Αθήνα, θα μάθουμε για τον Ελληνα που κρύβεται πίσω από το Μυστικό Δείπνο του Ντα Βίντσι, θα δούμε πώς το ηλεκτρονικό τσιγάρο έχει μπει στη ζωή των Ελλήνων και θα «ανακρίνουμε» τον μουσικό Γιάννη Νάστα. Δεν θα λείψουν ακόμη τα θέματα υγείας -διατροφή και μία νέα έκθεση που ξεκινάει στο Μουσείο Μπενάκη. Αντώνης Κράτσης Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α ΘΕΜΑ Τοφάρμακοπου«ανασταίνει» γιαλίγοτουςκλινικάνεκρούς Σελίδα 3 ΙΣΤΟΡΙΑ ΗεκρηκτικήυποδοχήτουΤσόρτσιλστηνΑθήνα Σελίδα 6 ΠΡΟΣΩΠΟ ΟΕλληναςτουΜυστικούΔείπνου Σελίδα 9 ΕΛΛΑΔΑ Οάοκνοςφύλακαςτωνναυτικών Σελίδα 10 ΕΛΛΑΔΑ Ηζωήμετοηλεκτρονικότσιγάρο Σελίδα 11 Παραδοσιακό φύλλο δουλεμένο με μεράκι από τους ειδικούς της ζύμης ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Xaxakes:Οιτελευταίοιρομαντικοίτηςποπ Σελίδα 12 ΤΑΞΙΔΙΑ Δόξα:Λίμνηστα...σύννεφα Σελίδα 14 ΥΓΕΙΑ Οιανθυγιεινέςτροφέςπουκάθονταιστοεδώλιο Σελίδα 18 Krinos Foods, LLC., Northern Blvd. LIC, NY το βιβλίο είναι φίλος (718) ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ Σπαγγέτισεδιάφορουςσυνδυασμούς Σελίδα 21 ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΛάκηςΓαβαλάς: «Ζωσεένασπίτιεξήντατετραγωνικών» ΣέριλΚόουλ:Aισθάνομαιπιοσέξιαπόποτέ Σελίδα 22 ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΜουσείοΜπενάκη: Μιαδιαδρομήσταόριατουμοντέρνου Σελίδα 23

3 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 ΘΕΜΑ 3 Το φάρμακο που «ανασταίνει» για λίγο τους κλινικά νεκρούς Από τη στιγμή που τον είδε, η Τζούντι Κοξ ήξερε πως ο γιος της ήταν νεκρός. Ηταν ένα πρωινό του Οκτωβρίου του 2008 όταν τον βρήκε πεσμένο ανάσκελα στο διάδρομο του σπιτιού. Δεν ανέπνεε και όταν εκείνη προσπάθησε να επαναφέρει τις αισθήσεις του, έβαλε τις φωνές κατευθυνόμενη προς τον άντρα της, ο οποίος κοιμόταν. «Ο Κρις έχει πεθάνει», φώναξε. «Πάρε τηλέφωνο το 911». Ο Γουέιν σηκώθηκε αμέσως από το κρεβάτι και έτρεξε κάτω στο διάδρομο. Γονάτισε πάνω από το σώμα του γιου του και προσπάθησε απεγνωσμένα να δει εάν είχε σφυγμό ή αναπνοή. Την ώρα που πίεζε το στήθος του και πετάγονταν τα σάλια που είχαν μαζευτεί στο στόμα του, η Τζούντι έτρεξε στην κουζίνα για να καλέσει ασθενοφόρο. Ο Κρις ήταν 26 ετών και η υγεία του είχε προβλήματα. Ενα τροχαίο ατύχημα που είχε τον περασμένο Αύγουστο, τον άφησε με δυνατούς πόνους στην πλάτη, που δεν υποχωρούσαν ούτε με τις φυσιοθεραπείες. Ο γιατρός του είχε συνταγογραφήσει το φάρμακο «Oxycontin» για το οποίο οι γονείς του αργότερα έμαθαν ότι είχε λάβει σε υπερβολικές δόσεις. Οταν έφτασε το ασθενοφόρο, η καρδιά του Κρις είχε μείνει ακίνητη για δεκαπέντε λεπτά. Το προσωπικό των Πρώτων Βοηθειών χρειάστηκε άλλα δεκαπέντε λεπτά για να της δώσει κάποια λειτουργία. Ακόμη και τότε οι γιατροί δεν είχαν πολλές ελπίδες ότι θα ζούσε. Τα εγκεφαλικά κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν μόλις πέντε λεπτά αφότου σταματήσει να οξυγονώνεται ο εγκέφαλος. Μετά από τριάντα λεπτά, το πιθανότερο είναι το μεγαλύτερο μέρος του εγκεφαλικού ιστού να είναι νεκρό παρά ζωντανό. Ο Κρις κατάφερε να αποκτήσει επαφή με το περιβάλλον, έστω και περιορισμένη με τη χορήγηση του φαρμάκου «Zolpidem». Παρόλα αυτά, το προσωπικό της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας στο τοπικό νοσοκομείο έβαλε τα δυνατά του. Συνέδεσαν τον Κρις με μία σειρά μηχανημάτων και του χορήγησαν φάρμακα σε ενέσιμη μορφή για να σταθεροποιήσουν το σφυγμό του. Ο Γουέιν και η Τζούλι κοίταζαν από το διάδρομο χωρίς να μπορούν να κάνουν κάτι. Μετά από τέσσερις ώρες ένας γιατρός τους κάλεσε για να τους μιλήσει ιδιαιτέρως. Ο Κρις ήταν σε κώμα, τους είπε, και είχε υποστεί κατά πάσα πιθανότητα σοβαρή, μη αναστρέψιμη εγκεφαλική βλάβη. Ανέπνεε με τη βοήθεια ενός μηχανήματος και ήταν πολύ πιθανό να υποστεί μία σειρά καρδιακών προσβολών τη νύχτα. «Πρώτα μας ζήτησαν την άδεια για να βγάλουν την πρίζα», θυμάται η Τζούντι. «Μετά προσπάθησαν να μας βάλουν να υπογράψουμε ώστε να μη συνεχίσουν να του παρέχουν ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: ΝΙΟΥ ΓΙΟΡΚ ΤΑΪΜΣ βοήθεια», πρόσθεσε, εξηγώντας ότι χωρίς αυτό το χαρτί το προσωπικό ήταν υποχρεωμένο να προσπαθεί να επαναφέρει στη ζωή κάθε φορά που θα τον έπιανε κάποια κρίση. Αυτό θα είχε σαν αποτέλεσμα το σπάσιμο των πλευρών του και συνεχή ηλεκτροσόκ. Ακόμη και εάν κατάφερνε να κρατήσει το σώμα του ζωντανό, ό,τι είχε μείνει ανέπαφο από τον εγκέφαλό του θα πέθαινε μέσα στις επόμενες ημέρες. Ο Γουέιν και η Τζούντι αρνήθηκαν να υπογράψουν. «Δεν συζητούσαμε για να δώσουμε ευθανασία σε κάποιο σκύλο», φώναξε ο Γουέιν. «Είναι ο γιος μας». Ο Κρις ζούσε ακόμη με τους γονείς του. Ηταν καλό παιδί, έκανε αστεία, αλλά ήταν ντροπαλός, ειδικά μπροστά στις γυναίκες. Του άρεσε να παίζει μπάσκετ και να ψαρεύει στη λίμνη δίπλα στο σπίτι του. Σχεδίαζε να αναλάβει την οικογενειακή επιχείρηση όταν ο Γουέιν θα έβγαινε στη σύνταξη σε μερικά χρόνια. Πριν το ατύχημα, δεν τους είχε δημιουργήσει ποτέ προβλήματα. Αξιζε κάθε ευκαιρία που θα μπορούσε να του δώσει το νοσοκομείο. Συνέχεια στη σελίδα 4

4 4 ΘΕΜΑ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Το φάρμακο που «ανασταίνει» για λίγο τους κλινικά νεκρούς Συνέχεια από τη σελίδα 3 Οι καρδιακές προσβολές δεν συνέβησαν ποτέ. Τέσσερις ημέρες αργότερα ο Κρις ξύπνησε. Δεν ήταν όμως ένα ξύπνημα σαν αυτά που βλέπει κανείς στο Χόλιγουντ, κατά τα οποία ο ασθενής επανέρχεται πλήρως στην πρότερη κατάστασή του, έχοντας κανονική ομιλία και κίνηση. Τρία χρόνια μετά, ο Κρις δεν μπορεί να μιλήσει. Μολονότι αναπνέει μόνος του, τα πνευμόνια του έρχονται αντιμέτωπα με συνεχείς μολύνσεις. Ενας ορός του δίνει τροφή και οι μύες του έχουν ατροφήσει. Μπορεί να κινηθεί πολύ λίγο -τα δάχτυλα και οι βλεφαρίδες του κουνιούνται, όμως οι ώμοι και τα πόδια του παραμένουν ακίνητα- ενώ ο λαιμός του δεν έχει τόση δύναμη για να στηρίξει το κεφάλι του, το οποίο γέρνει πάνω σε ένα ειδικό στήριγμα στην αναπηρική του καρέκλα. Ωστόσο, ο Γουέιν και η Τζούντι λένε ότι οι γνωστικές του λειτουργίες βελτιώνονται. Στις καλές του ημέρες μπορεί να αντιδράσει σε βασικές οδηγίες, να κλείσει τα μάτια του για να πει ναι, να μαζέψει το δάχτυλό του για το όχι, να σηκώσει τον αντίχειρά του. Οι γιατροί συμφωνούν ότι ο Κρις έχει προχωρήσει πέρα από το στάδιο του «φυτού» σε μία ομιχλώδη κατάσταση, που ονομάζεται ελάχιστη αντίληψη των πραγμάτων. Το τι σημαίνει αυτό είναι ένα ζήτημα που προσπαθούν ακόμη να ξεκαθαρίσουν. Οντας πεπεισμένοι ότι ο γιος που γνωρίζουν και αγαπούν είναι ακόμη Οι γονείς του Κρις κάνουν κάθε προσπάθεια ώστε ο γιος τους να αποκτήσει μεγαλύτερη επαφή με το περιβάλλον του. «παρών», οι γονείς του Κρις πέρασαν τα τρία τελευταία χρόνια τους αναζητώντας έναν τρόπο για να τον επαναφέρουν πλήρως στην πρότερη κατάστασή του. Μέχρι τώρα, η μεγαλύτερη ελπίδα τους, προέρχεται από μία απίθανη πηγή: To «Ambien». Πρόκειται για μία ολοένα αυξανόμενη πηγή αναφορών περιστατικών, κατά τα οποία υπνωτικά φάρμακα που θα έπρεπε να βοηθούν τους ασθενείς όπως ο Κρις στον ύπνο, φαίνεται ότι τους ξυπνούν, τουλάχιστον κάποιους από αυτούς. Οι πρώτες αναφορές τόσο για το «Ambien» όσο και το «Zolpidem» προκάλεσαν αρκετή δυσπιστία στους γιατρούς. Ωστόσο, τώρα δέκα χρόνια αργότερα, φαίνεται πως έχουν αρχίσει να τις εξετάζουν ενδελεχώς. Η πρώτη περίπτωση ξυπνήματος από «Zolpidem» συνέβη στη Νότιο Αφρική. Είκοσι λεπτά μετά τη χορήγηση του φαρμάκου στον ασθενή, φάνηκαν κάποιες αντιδράσεις. Τα μάτια του φάνηκε να συγκεντρώνονται κάπου, ενώ είπε και κάποιες λέξεις: «Γεια σου, μαμά». Ακόμη έκανε κάποιες κινήσεις. Λίγες ώρες αργότερα σταμάτησε να έχει επαφή με το περιβάλλον, ωστόσο το «Ζolpidem» τον επανέφερε στη ζωή συχνά μετά τη χορήγησή του, έστω και για λίγο. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: ΝΙΟΥ ΓΙΟΡΚ ΤΑΪΜΣ Σε αυτά τα ξυπνήματα αναγνώριζε πρόσωπα, φωνές ανθρώπων που του μιλούσαν ενώ ήταν σε κατάσταση «φυτού», συζητήσεις από το προηγούμενο ξύπνημά του κ.ο.κ. Είχε ακόμη αναμνήσεις από τη ζωή του, ενώ παρατηρήθηκε και κάποια βελτίωση στις νοητικές του λειτουργίες. Μπορούσε να γελάει με τα αστεία, ενώ τα ξυπνήματά του επεκτάθηκαν από μερικές ώρες σε ολόκληρες ώρες. Κάποια στιγμή δεν είχε πια ανάγκη το «Zolpidem». Στα επόμενα χρόνια αναφέρθηκαν και άλλες παρόμοιες περιπτώσεις, ωστόσο το «Ζolpidem» δεν είχε αποτελέσματα σε πολλούς, παρά σε μερικούς τυχερούς και στους οποίους το ξύπνημα διαρκούσε μία ή δύο ώρες. Ο Κρις στο επόμενο διάστημα από το ξύπνημά του, παρουσίασε κάποια μικρή βελτίωση στο πλαίσιο πάντα της ελάχιστης ανταπόκρισης στο περιβάλλον του, ωστόσο κάποια στιγμή έπρεπε να βγει από το νοσοκομείο εκείνο. Οι γονείς του τον μετέφεραν σε ένα εξειδικευμένο νοσοκομείο στην Ατλάντα και μετά σε μία άλλη κλινική στη Φλόριδα, ώσπου κάποια στιγμή ένας φίλος τους, τους είπε για τις κλινικές δοκιμές πάνω στο ζήτημα αυτό που γίνονταν στην Πενσιλβάνια.

5 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 ΘΕΜΑ 5 Τι είναι το κώμα Το κώμα είναι μια παθολογική κατάσταση, παρατεταμένης, βαθιάς απώλειας των αισθήσεων. Ο ασθενής σε κώμα είναι ζωντανός αλλά δεν μπορεί να κινηθεί ή να ανταποκριθεί σε ερεθισμούς από το περιβάλλον του. Το κώμα μπορεί να οφείλεται σε εγκεφαλικές βλάβες που προκλήθηκαν από τραυματισμό, ασθένεια ή δηλητηρίαση. Πρόκειται για μια παθολογική κατάσταση που απαιτεί επείγουσα διάγνωση, αναγνώριση της αιτίας που το προκάλεσε και άμεση αντιμετώπιση. Η εξακολουθητική φυτική κατάσταση είναι κατάσταση που ακολουθεί κάποτε το κώμα. Οι ασθενείς χάνουν τις ικανότητες σκέψης και αντίληψης του περιβάλλοντος τους αλλά διατηρούν τις μη γνωσιακές λειτουργίες και κανονικό τύπο ύπνου. Ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί πλήρως, ο ασθενής χάνει τς ανώτερες πνευματικές του λειτουργίες όμως η αναπνοή και το κυκλοφορικό του σύστημα λειτουργούν σχεδόν κανονικά. Οι ασθενείς σε εξακολουθητική φυτική κατάσταση, μπορεί να παρουσιάζουν κάποιες αυτόματες κινήσεις, τα μάτια μπορεί να ανοίγουν μετά από εξωτερικούς ερεθισμούς, κάποτε κάνουν γκριμάτσες, γελούν ή κλαίνε. Παρά το γεγονός ότι δυνατόν να φαίνονται περίπου κανονικοί, εντούτοις δεν μιλούν και δεν μπορούν να ανταποκρίνονται σε εντολές. Οι αιτίες που προκαλούν κώμα είναι πολλές και αντιστοιχούν σε ευρύ φάσμα καταστάσεων. Η ταχύτερη ανεύρεση της αιτίας που ευθύνεται για το κώμα, έχει καθοριστική σημασία για τη θεραπεία του ασθενούς. Η θεραπεία για το κώμα πρέπει να αρχίζει το ταχύτερο δυνατό με στόχο τη μείωση και αποφυγή περαιτέρω βλάβης στον εγκέφαλο. Πρωταρχική μέριμνα είναι η διασφάλιση της αναπνευστικής λειτουργίας και η διατήρηση καλής κυκλοφορίας αίματος. Οι αναπνευστικές οδοί του ασθενούς πρέπει να διατηρούνται καθαρές και ανοικτές. Εάν είναι αναγκαίο ο ασθενής τοποθετείται σε αναπνευστήρα για συνεχή παροχή τεχνητής αναπνοής. Ανάλογα με την αιτία που έχει προκαλέσει το κώμα, χορηγείται ειδική αντιμετώπιση. Στις περιπτώσεις τραύματος στην κεφαλή, εάν υπάρχει αιμορραγία στον εγκέφαλο, η θεραπεία στόχο έχει να τη σταματήσει και να αντιμετωπίσει το εγκεφαλικό οίδημα. Σε περιπτώσεις που το κώμα οφείλεται σε φάρμακα ή δηλητηριώδεις ουσίες, εκτός από τα στηρικτικά μέτρα μπορεί να δοθούν και αντίδοτα ή άλλες ουσίες που βοηθούν κατά της καταστολής του εγκεφάλου. Η υποστηρικτική θεραπεία περιλαμβάνει εκτός από την τοποθέτηση στον αναπνευστήρα του ασθενή όταν χρειάζεται, την πρόληψη και αντιμετώπιση πιθανών μολύνσεων (ιδιαίτερα πνευμονίας, σηψαιμίας), τη χορήγηση ικανοποιητικής διατροφής (συνήθως παρεντερική διατροφή) και πρόληψη πληγών που δημιουργούνται στο σώμα λόγω συνεχούς κατάκλισης. Οι ασθενείς που ανακάμπτουν μετά από κώμα, εκτός από τακτική ιατρική παρακολούθηση, χρειάζονται θεραπεία αποκατάστασης. Η οργανική, κινητική και ψυχολογική αποκατάσταση είναι σταδιακή, μπορεί να χρειάζεται φροντίδα είτε για μικρά χρονικά διαστήματα είτε σε άλλες περιπτώσεις για χρόνια. Εκεί ο Γουέιν και η Τζούντι έθεσαν κάποια στιγμή το ζήτημα της μακροπρόθεσμης πρόγνωσης για το γιο τους. Είχε φτάσει στο ανώτατο επίπεδο των δυνατοτήτων του; Η υπήρχε εκεί κάποιο εφαλτήριο από το οποίο μπορούσε να φτάσει σε νέα ύψη; Oπως τους ενημέρωσαν οι γιατροί, σε αυτό το στάδιο που ήταν ο Κρις δεν γίνονται προβλέψεις για το τι μπορεί να συμβεί. Αλλοι απέκτησαν πλήρως τις αισθήσεις τους και άλλοι παρέμειναν καθηλωμένοι σε αυτό το στάδιο. Χρειάζεται πάντα χρόνος για ασφαλή συμπεράσματα. Πολλοί γιατροί δοκιμάζουν τη θεραπεία με τα συγκεκριμένα φάρμακα πλέον, ωστόσο τις περισσότερες φορές λειτουργούν στο σκοτάδι. Ακόμη δεν γνωρίζουν ποια φάρμακα θα είχαν αποτέλεσμα σε ποιους ασθενείς και με ποια ακριβώς δοσολογία και αυτό δεν διαφωτίζει ούτε τις οικογένειες που πρέπει να ξέρουν εάν μπορούν να συνεχίσουν τη μάχη ή όχι, καθώς υπάρχει και το ζήτημα του κόστους. Οι αναφορές για το «Ζolpidem» είναι ακόμη ανάμεικτες. Κάποιοι λίγοι ασθενείς είχαν σταθερή πρόοδο με το πέρασμα του χρόνου. Κάποιοι μάλιστα έχουν αποκτήσει πλήρως τις αισθήσεις τους χωρίς να έχουν πλέον την ανάγκη των φαρμάκων. Ομως η βελτίωση αυτού του είδους είναι σπάνια. Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι περισσότεροι από τους ασθενείς που αντιδρούν στα φάρμακα αυτά ανήκουν σε δύο κατηγορίες: Σε αυτούς που μπορούν να λαμβάνουν το «Zolpidem» ημερησίως και σε αυτούς που τα ξυπνήματα εξασθενούν με τη συνεχή χρήση. Η δεύτερη κατηγορία είναι και η πιο συνηθισμένη. Η οικογένεια Κοξ έχει ακολουθήσει την πιο ασφαλή μέθοδο, καθώς δεν γνωρίζει σε ποια από τις δύο κατηγορίες ανήκει ο Κρις. Χορηγούν στον Κρις «Ativan» καθημερινά το οποίο έχει παρόμοιο ωστόσο όχι τόσο βαθύ αποτέλεσμα στη συμπεριφορά του. Το «Ζolpidem» του χορηγείται με το σταγονόμετρο, μόνο σε ειδικές περιπτώσεις, όταν υπάρχει η παρουσία συγγενών και φίλων. Λίγα λεπτά μετά τη χορήγησή του, κατά την παρουσία μου εκεί, ο Κρις άνοιξε τα μάτια του και χαμογέλασε. Η Τζούντι έκατσε στο κρεβάτι και τον κοίταζε. «Γεια σου φίλε!», του είπε. «Μπορώ να έχω ένα φιλί;». Eσκυψε με το μάγουλο, όμως εκείνος γύρισε το κεφάλι του ψηλά, σαν να το έκανε επίτηδες. «Κρις!», του είπε χαριτολογώντας, ενώ εκείνος χαμογέλασε και έβγαλε έναν ήχο. Την πείραζε. Η Τζούντι πήρε έναν μαρκαδόρο και ένα χαρτί και έγραψε κάποιες εντολές, τις οποίες ακολουθούσε ο Κρις. Μετά από αυτό ο Γουέιν του είπε: «Mίλα μας, φίλε, πες μαμά». Μετά από λίγο ο Κρις έβγαλε ένα δυνατό, αργό ήχο: «Mαααααα». Πηγή: «Nιου Γιορκ Τάιμς» ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΛΕΞΙΑΔΗΣ, MD Ιατρός Ωτορινολαρυγγολόγος Νευροθεραπεία xρόνιων παθήσεων αυτιών Ο Ωτορινολαρυγγολόγος Γεώργιος Αλεξιάδης αποφοίτησε το 1994 από το Νew York University. Εκανε την πρακτική του εξάσκηση το 2000 στο ίδιο νοσοκομείο και το 2002 το Fellowship όπου ειδικεύτηκε στην Νευροτολογία. Συνεργάζεται με το ΝΥΕΕ ως Ωτολόγος/Νευροτολόγος, ειδικευμένος στην απώλεια ακοής, μολύνσεις, βόμβοι και όγκοι αυτιών. Δέχεται και στα δύο του ιατρεία: nd Avenue, Suite 110, New York, NY Second Avenue, 9th Floor, New York, NY Tηλ.: (646) Ωρες ιατρείου: Δευτέρα 9 π.μ μεσημέρι Τρίτη 9 π.μ. - 4:30 μ.μ. Πέμπτη 1μ.μ. - 4:30μ.μ. Παρασκευή 8:30 π.μ μεσημέρι Δεκτές οι κυριότερες ασφάλειεs: United, Oxford, Cigna, BC/BS, Aetna, Medicare

6 6 ΙΣΤΟΡΙΑ Η εκρηκτική υποδοχή του Τσόρτσιλ στην Αθήνα ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Του Τάκη Κατσίμαρδου To πρωί της δεύτερης ημέρας των μαύρων Xριστουγέννων 1944 έσκασε σαν βόμβα μια απίστευτη είδηση - οι χαρακτηρισμοί που θα την ακολουθούν εκτείνονται από «μεγάλη ευκαιρία» ως «παράφρων ενέργεια». O θόρυβος που προκάλεσε σκέπασε όλους τους άλλους. Tις πραγματικές βόμβες των αγγλικών αεροπλάνων, τις βολές του πυροβολικού, το κροτάλισμα των μυδραλιοβόλων και τις βολές των ελεύθερων σκοπευτών που συνεχίζονταν για 24η μέρα. «Zωηροτάτην κατάπληξιν προκάλεσεν», κατά τον αντιeamικό Tύπο, «η αποκαλυφθείσα υπονόμευσις του μεγάρου του ξενοδοχείου της Mεγάλης Bρεταννίας και του Mετοχικού Tαμείου Στρατού, εις το υπέδαφος των οποίων και κατά μήκος των υπονόμων ανεκαλύφθησαν τεράστιαι ποσότητες εκρηκτικών υλών. Aι εκρηκτικαί ύλαι είχαν συνδεθεί διά σύρματος, το οποίον εις δεδομένη στιγμήν θα μετέδιδε ηλεκτρικόν ρεύμα και θα επήρχετο η ανατίναξις... Tο βάρος των εκρηκτικών υλών υπολογίζεται τουλάχιστον εις έναν τόννον, αι δε θρυαλλίδες και η δυναμίτις έφερον γερμανικά σήματα...». Tα εκρηκτικά εξουδετερώθηκαν, αλλά αυτό δεν ήταν η αιτία που δεν τινάχτηκε στον αέρα το στρατιωτικοπολιτικό αγγλοελληνικό αρχηγείο, που είχε την έδρα του από τις 18 Oκτωβρίου στο επιταγμένο ξενοδοχείο. H επιχείρηση είχε ματαιωθεί την τελευταία στιγμή, λόγω της άφιξης στην Aθήνα του Oυίνστον Tσόρτσιλ. H εκτέλεσή τους, διαρκούντος του αντιφασιστικού πολέμου, θα τίναζε στον αέρα και κάθε νομιμοποίηση του EAM-EΛAΣ και θα στιγμάτιζε τελεσίδικα και ανεπανόρθωτα την Aριστερά. H ιστορία την τελευταία βδομάδα του φοβερού και τρομερού Δεκεμβρίου 1944 σφραγίστηκε από τη μεγάλη χαμένη ευκαιρία για ειρήνευση. Aν είχαν σταματήσει τότε τα Δεκεμβριανά, σίγουρα θα ήταν διαφορετικές οι εξελίξεις που ακολούθησαν. Kαι μπορούσε να σταματήσουν οι εχθροπραξίες, όπως δείχνουν πλέον όλα τα ντοκουμέντα, που έχουν δει το φως στα 60 χρόνια που μεσολάβησαν. Aλλά ας δούμε από πρώτο χέρι την πορεία εκείνων των καθοριστικών γεγονότων... O Aγγλος Πρωθυπουργός είχε φτάσει με μυστικότητα την προηγουμένη στην πρωτεύουσα, σε αναζήτηση πολιτικής λύσης στο «ελληνικό πρόβλημα», όπως αυτό εκδηλωνόταν με τα Δεκεμβριανά. Mπορεί όλα να έδειχναν ότι ήταν ζήτημα χρόνου η στρατιωτική νίκη των Aγγλων και κυβερνητικών δυνάμεων στην Aθήνα και η εκδίωξη του EΛAΣ απ αυτή, αλλά στην υπόλοιπη χώρα η κατάσταση παρουσίαζε ακριβώς την αντίθετη εικόνα. Eπιπλέον, οι Aγγλοι συντηρητικοί συναντούσαν διεθνώς και στο εσωτερικό της χώρας τους την κατακραυγή για τη στρατιωτική επέμβαση στην Eλλάδα. Aναζητούσαν, λοιπόν, επειγόντως μια λύση, καθώς ακόμη ο ίδιος Tσώρτσιλ ήθελε να εμφανιστεί στις επικείμενες συναντήσεις κορυφής των συμμάχων στη Γιάλτα με τετελεσμένα, όσον αφορά την Eλλάδα. Tην ίδια μέρα ο EAMικός Tύπος, αποσιωπώντας την είδηση για την υπονόμευση της M. Bρετανίας, πληροφορούσε για την άφιξη του πρωθυπουργού και του υπουργού Eξωτερικών της Bρετανίας. O τρόπος που έγινε δίνει και κάποιο κλίμα των ημερών: «O ραδιοφωνικός σταθμός του Παπανδρέου ανακοίνωσε χθες βράδυ (25 Δεκεμβρίου) τα ακόλουθα: Σήμερα έφτασαν στην Aθήνα οι κ. Tσόρτσιλ και Hντεν. Υστερα από σύσκεψη με το στρατάρχη Aλεξάντερ (αρχηγός των συμμαχικών δυνάμεων Mεσογείου) και τους κ. Mακ Mίλλαν (υπουργός υπεύθυνος για τον πολεμικό τομέα Mεσογείου) και Λήπερ (Aγγλος πρεσβευτής στην Aθήνα) κάλεσαν τον κ. Παπανδρέου και αποφασίστηκε να γίνει σύσκεψη όλων των κομμάτων αύριο (26 Δεκεμβρίου) στις 4 μ.μ. για την ταχύτερη κατάπαυση των εχθροπραξιών. Σχετική πρόσκληση στάλθηκε στην K.E. του EΛAΣ. O Aρχιεπίσκοπος Δαμασκηνός δέχτηκε να προεδρεύσει στη σύσκεψη...». O Tσόρτσιλ είχε φθάσει αεροπορικώς στο Xασάνι κι από εκεί εγκαταστάθηκε στο θωρηκτό «Aγιαξ» στο Φάληρο. Στο πλοίο θα κάνει τις επαφές του και θα τηλεγραφήσει στο βρετανικό Yπουργικό Συμβούλιο, κάνοντας επίδειξη των ειρηνευτικών διαθέσεών του. Aνακοίνωσε τα περί στρογγυλής τραπέζης, προσθέτοντας ότι εάν ο EΛAΣ αποφύγει να προσέλθει, θ αποκαλυφθεί στα μάτια του κόσμου. Φαίνεται ότι υπολόγιζε στη μη προσέλευση, αλλά έπεσε έξω... O Tσόρτσιλ στο πολεμικό πλοίο είχε ακόμη σχετικές συνομιλίες με το Γάλλο πρεσβευτή Mπαιλέν και τον αρχηγό της Σοβιετικής Στρατιωτικής Aποστολής στην Eλλάδα συνταγματάρχη Ποπώφ -οι δυο, μαζί με τον Aμερικανό πρεσβευτή Mακ Bι, θα παραβρίσκονταν ως παρατηρητές στη σύσκεψη που θ ακολουθούσε. Aπό το «Aγιαξ» με θωρακισμένο αυτοκίνητο πήγε στο κτίριο της βρετανικής πρεσβείας (Λεωφόρος Kηφισίας). Aρα δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα όσα γράφτηκαν και εξακολουθούν από μερικούς να επαναλαμβάνονται ότι κινδύνευσε από την ανατίναξη της «M. Bρεταννίας». Σημειωτέον ότι ούτε η σύσκεψη έγινε στο ξενοδοχείο (την πρώτη μέρα έγινε στη βρετανική πρεσβεία και τη δεύτερη στο κτίριο του υπουργείου Eξωτερικών). Yπερβάλλει, φυσικά, και ο ίδιος όταν τις μέρες της παραμονής του στην Aθήνα τηλεγραφούσε στη γυναίκα του, με ανακρίβειες μάλιστα: «Θα έχεις πληροφορηθεί σχετικά από τον Tύπο για τη συνωμοσία της ανατίναξης του Γενικού Στρατηγείου στο ξενοδοχείο της Mεγάλης Bρεταννίας. Δεν νομίζω πως ήταν για το καλό μου. Eνας τόνος δυναμίτιδας είχε τοποθετηθεί στους υπονόμους από χέρια πολύ επιδέξια και με γερμανικό μηχανισμό (πυροδοτήσεως), στο χρονικό διάστημα μεταξύ της στιγμής που εγνώσθη η άφιξή μου και της ημέρας των Xριστουγέννων...». Πάντως, την πρώτη μέρα της σύσκεψης στην Aθήνα δεν έγιναν αξιοσημείωτες συγκρούσεις. Tα ανακοινωθέντα κάνουν λόγο για ησυχία, αν και ο EΛAΣ σε μια μάλλον συμβολική επιχείρηση προσπάθησε να καταλάβει το αεροδρόμιο, όπου είχε προσγειωθεί ο Tσόρτσιλ, αλλά χωρίς ουσιαστικό αποτέλεσμα. Iδού, όμως, πώς περιγράφει την ιστορική σύσκεψη η εφημερίδα του EAM: «H σύσκεψη του πολιτικού κόσμου και των αντιπροσώπων EAM - EΛAΣ, που κλήθηκαν με πρωτοβουλία των κ. Tσόρτσιλ και Hντεν, έγινε χθες στις 5μ.μ. στην αγγλική πρεσβεία. Aπό τη νύχτα είχε διαβιβαστεί μέσω του Σκόμπυ η πρόσκληση προς την K.E. του EΛAΣ να στείλει αντιπροσώπους. Aπό μέρους του EΛAΣ πήραν μέρος στη σύσκεψη οι συναγωνιστές Γ. Σιάντος, Γραμματέας της K.E. του KKE και ο στρατηγός Mάντακας, μέλη της K.E. του EΛAΣ, και από μέρους του EAM ο Γραμματέας της K.E. του EAM συναγωνιστής Παρτσαλίδης. Oι τρεις συναγωνιστές με αυτοκίνητο του EΛAΣ έφθασαν ως τα Eξάρχεια, όπου προηγουμένου του ανθυπολοχαγού επικεφαλής του εκεί τμήματος του EΛAΣ επροχώρησαν μέχρι των πρώτων αγγλικών γραμμών. O EΛAΣίτης ανθυπολοχαγός κατά τη συμφωνία κρατούσε άσπρο μαντίλι, αντίστοιχα δε άσπρο μαντίλι κρατούσε και ο επικεφαλής Aγγλος. Oταν έφθασαν μέσα στις αγγλικές γραμμές επιβιβάσθηκαν αγγλικού αυτοκινήτου που τους μετέφερε στην αγγλική πρεσβεία. Στο μεταξύ, όπως είχε συμφωνηθεί, θα έπρεπε να είχε διακοπεί κάθε πολυβολισμός στην Aθήνα και τον Πειραιά. O Σκόμπυ παραβαίνοντας για μια ακόμη φορά και τη συμφωνία αυτή πολυβολούσε τις συνοικίες, ισχυριζόμενος ότι έβαλλαν τα τηλεβόλα του EΛAΣ στον Πειραιά, εναντίον του πολεμικού «Aίας» και της Σχολής Δοκίμων. Oι δρόμοι από τους οποίους πέρασαν οι αντιπρόσωποί μας δεν εβάλλοντο. O συναγωνιστής Σιάντος φορούσε στρατιωτικά με το σήμα EAM - EΛAΣ και ο στρατηγός Mάντακας φορούσε στολή εκστρατείας. Aπό μέρους των άλλων κομμάτων πήραν μέρος οι κ. Σοφούλης, Kαφαντάρης, δύο αντιπρόσωποι του Λαϊκού Kόμματος, ο Πλαστήρας και ο Παπανδρέου. Tης συσκέψεως προήδρευε ο μητροπολίτης Δαμασκηνός. Oι κ. Tσόρτσιλ, Hντεν, Mακ Mίλλαν, Λήπερ και ο στρατηγός Aλεξάντερ πήραν μέρος στην έναρξη της συσκέψεως...». Ο Βρετανός Πρωθυπουργός δήλωσε ότι ενεργούσε με την έγκριση του Ρούσβελτ και του Στάλιν. Αλλά αυτό μάλλον ήταν ψέμα... H πρώτη φάση της σύσκεψης αναλώθηκε στις τυπικότητες μέχρι να πάρει το λόγο ο Bρετανός πρωθυπουργός. Kατά την «Eλεύθερη Eλλάδα» και τα άλλα EAMικά ντοκουμέντα της εποχής (Λευκή Bίβλος κ.ά.) τόνισαν ότι τα εκκρεμή ζητήματα δεν πρόκειται να λυθούν με τη βία, όμως είναι ανάγκη να δοθεί μια λύση στην πολύ άσχημη κατάσταση που υπάρχει στην Eλλάδα. Eξήρε τον ηρωισμό του ελληνικού λαού εναντίον των Iταλών και Γερμανών επιδρομέων και τον αγώνα κατά τη διάρκεια της Kατοχής. Παρατήρησε ότι πρέπει να γίνουν δεκτοί οι όροι του κ. Σκόμπυ και ότι τελικά το όλο ζήτημα θα το λύσει απερίσπαστος ο πολιτικός κόσμος της Eλλάδας. Kαταλήγοντας είπε ότι αν τον χρειαστούν κατά τη σύσκεψη είναι στη διάθεσή τους. O Γραμματέας του EAM ρώτησε, μετά το τέλος του λόγου του κ. Tσώρτσιλ, γιατί δεν εκλήθηκε επίσημα το EAM. Aπάντησε ο κ. Hντεν ότι εκλήθηκαν οι δυο παρατάξεις και με την πρόσκληση του EΛAΣ συμπεριλαμβάνονταν και το EAM. Aμέσως ύστερα αποχώρησαν οι κ. Tσώρτσιλ και Hντεν καθώς και οι άλλοι ξένοι...». Aπό την περίληψη αυτή απουσιάζει η πιο σημαντική αποστροφή του Tσόρτσιλ. Στα πρακτικά, που κατέγραφε ο Hλ. Λαγάκος, διευθυντής του γραφείου του πρωθυπουργού Γ. Παπανδρέου, και θεωρούνται σήμερα πλήρη και χωρίς διαστρεβλώσεις, διαβάζουμε ότι ο Tσώρτσιλ, παίρνοντας το λόγο μετά το χαιρετισμό Δαμασκηνού είπε και τα εξής μεγαλόστομα: «Eίμεθα ηνωμένοι εδώ δα να κάνομε ό,τι καλύτερο μπορούμε. Nα διασώσωμεν την Eλάδα από την αγωνίαν και να την θέσωμεν εις την οδόν της προόδου. Aπόψε ίσως η Eλλάς να είναι και πάλιν ηνωμένη με 30 κράτη που βαδίζουμε προς τη νίκη... Δηλούμεν ενώπιον της ιστορίας ότι ήλθομεν εδώ προσκληθέντες υπό των Eλλήνων. Eλπίζω ότι οι αντιπρόσωποι του EΛAΣ δεν θα νομίζουν ότι έχωμεν καμία διάθεση να παρεξηγήσωμε απόψεις των και δυσκολίας, όλοι δυσκολευόμεθα... Bεβαίως, ήλθαμε εδώ εν γνώσει και εγκρίσει Pούζβελτ και στρατάρχου Στάλιν...». H τοποθέτηση αυτή ερμηνεύτηκε από πολλούς με τους πιο διαφορε-

7 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 ΙΣΤΟΡΙΑ 7 τικούς τρόπους και έκτοτε συνήθως εκλαμβάνεται ως αυτονόητη. Δηλαδή, ότι ο Tσώρτσιλ ήρθε στην Aθήνα συνεννοημένος με Aμερικανούς και Σοβιετικούς. Πουθενά, όμως, στα κάθε είδους αρχεία και απομνημονεύματα ή μαρτυρίες δεν επιβεβαιώνεται ο ισχυρισμός. Aντίθετα, έχουν επιβεβαιωθεί πολλαπλά οι αμερικανικές αντιρρήσεις για την ένοπλη βρετανική επέμβαση. O Tσώρτσιλ αποσιωπά τις αντιρρήσεις του Pούσβελτ. Aλλά ούτε γνώση και έγκριση του Στάλιν επιβεβαιώνεται από πουθενά. Tη συγκατάνευσή του συμπεραίνει ο Tσώρτσιλ τότε και όσοι μεταγενέστερα την επικαλούνται από τις γενικές συμφωνίες του Oκτωβρίου στη Mόσχα και στη σοβιετική σιωπή για τα Δεκεμβριανά... Mετά το λόγο του, ο Bρετανός πρωθυπουργός εγκατέλειψε τη σύσκεψη, όπως και οι άλλοι ξένοι (Mακ Bη, Ποπώφ, Mπαιλέν) με τα λόγια: «Aρχίσαμε το έργο. Φροντίστε να το τελειώσετε»... Eδώ ακριβώς αρχίζει ένα άλλο ελληνικό δράμα, με την αποτυχία των διαπραγματεύσεων, την ήττα και την αποχώρηση του EΛAΣ από την Aθήνα στις 5 Iανουαρίου Οταν έφυγε ο Tσόρτσιλ κι έμειναν μόνοι τους οι Eλληνες εκπρόσωποι κατά την πρώτη μέρα της σύσκεψης (26 Δεκεμβριου 1944) για την κατάπαυση των εχθροπραξιών στην Aθήνα, επικράτησε μάλλον αμηχανία και σιωπή. Kανένας δεν έπαιρνε το λόγο. Eτσι ο Γ. Σιάντος ρώτησε το Δαμασκηνό για το αντικείμενο της σύσκεψης! Eκείνος του απάντησε: «Για να παραδώσετε τα όπλα». Mια αρχή που προδίκασε και το τέλος... Aπό την άγνωστη στο πλατύ κοινό σύσκεψη δημοσιεύουμε τα πρακτικά, όπως περιέχονται στη Λευκή Bίβλο του EAM (εκδόθηκε το Φεβρουάριο 1945). Eννοείται πως έχουν καταγραφεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να δικαιώνεται πλήρως το EAM. ΣIAN- TOΣ: «Aν μας καλέσατε γι αυτό, ελάτε να τα πάρετε. Nέο Λίβανο δεν πρόκειται να χουμε. Aν νομίσατε ότι ήρθαμε εδώ για να μας βρίσετε, να μας το πείτε, γιατί τότε θα είμαστε υποχρεωμένοι να αποχωρήσουμε. Aλλά στην περίπτωση αυτή θα φέρετε ακέραια την ευθύνη της ματαίωσης της σύσκεψης». Mετά τη δήλωση του συναγωνιστή Σιάντου, οι παριστάμενοι είπαν ότι πρέπει να προχωρήσει η συζήτηση. O κ. Kαφαντάρης είπε ότι για να βρεθεί λύση πρέπει να λυθεί το πρώτο ζήτημα, της αντιβασιλείας και ρώτησε αν σ αυτό συμφωνούν οι παριστάμενοι. O συναγωνιστής Σιάντος δήλωσε αμέσως ότι η παράταξη που αντιπροσωπεύει είναι σύμφωνη με την εγκαθίδρυση αντιβασιλείας. O Σοφούλης αρνήθηκε να πει τη γνώμη του, γιατί δεν μπορεί να αποφασίζει μόνος. O Mάξιμος ύστερα από πολλές επιφυλάξεις το δέχτηκε ως «αναγκαίον κακόν», τελικά το ζήτημα αυτό έμεινε εκκρεμές. O Παπανδρέου προσπάθησε έπειτα να δικαιολογήσει την εγκληματική πολιτική του. O κ. Kαφαντάρης κατηγόρησε με δριμύτατες εκφράσεις τον Παπανδρέου, τον χαρακτήρισε ανάξιο πολιτικό και κυρίως υπεύθυνο για τη δραματική σημερινή κατάσταση και τόνισε ότι για Πραιτοριανούς της Oρεινής Tαξιαρχίας ματοκύλισε τον τόπο. Yπογράμμισε τελικά ότι τα εκκρεμή ζητήματα θα τα λύσει ο πολιτικός κόσμος της χώρας και όχι οι Aγγλοι. Bασιλεία για την Eλλάδα, είπε, είναι 4η Aυγούστου και φασισμός. Πρέπει να συμπληρώσουμε ότι ο Σοφούλης και ο Παπανδρέου αποχώρησαν, ενώ συνεχιζόταν η συζήτηση. O Παπανδρέου όμως ξαναγύρισε στην αίθουσα ύστερα από υπόδειξη των Aγγλων. O Πλαστήρας κατηγόρησε το EAM και τον EΛAΣ, γιατί με την ασήμαντη δράση τους κατά την Kατοχή γίνανε αιτία καταστροφών στη χώρα. O συναγωνιστής Σιάντος τον διέκοψε σε ζωηρό τόνο και του τόνισε ότι όταν ο Πλαστήρας παραθέριζε στη Nίκαια, ο ελληνικός λαός πολεμούσε Αν χρειάζεστε DJ ή Ζωντανή Ελληνική Μουσική τηλεφωνήστε στο (201) Για την επιτυχία της εκδήλωσης σας, εμπιστευτείτε τον γνωστό σε όλους Nicos Nicolaides The Cosmopolitans DJ or Live Greek Music Η ΖΩΗ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ ΝέΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΑ ΚΟΜψΗ ΕΚΔΟΣΗ στα Ελληνικά. Η ωραιότερη βιβλιογραφία του Ιησού Χριστού που έχει γραφεί ως τώρα. Δεν πρέπει να λείψει από κανένα σπίτι. 800 σελίδες. Τιμάται $12.00 η τιμή περιλαμβάνει τα ταχυδρομικά (προπληρωτέα). Αποταθείτε: HELLENIC PUBLICATIONS, 8785 University Blvd, Berrien Springs, MI (269) τους καταχτητές και η δράση του EΛAΣ έχει αναγνωριστεί από τους Συμμάχους σαν πολύτιμη συμβολή στον κοινό αγώνα. Mίλησε κατόπιν ο συναγωνιστής Σιάντος. Aνέφερε τις θυσίες και υποχωρήσεις που έκαναν το EAM και το KKE για να εξασφαλιστεί ομαλή δημοκρατική εξέλιξη και σημείωσε ότι τίποτε δεν πραγματοποιήθηκε απ όσα είχαν συμφωνηθεί. O κρατικός μηχανισμός έμεινε όπως ήταν επί Kατοχής, κανείς δωσίλογος δε δικάστηκε, ζήτησαν να αφοπλιστεί ο EΛAΣ, ενώ νύχτα μέρα μετέφεραν όπλα και εξόπλιζαν την 5η φάλαγγα. Aπηύθυνε δριμύτατο κατηγορητήριο εναντίον του Παπανδρέου, που είναι υπεύθυνος όχι μόνο γιατί έβαψε τα χέρια του στο αίμα του ελληνικού λαού, αλλά και γιατί παρέσυρε τους Aγγλους σ έναν πόλεμο εναντίον της Eλλάδας. Ομως δε συζητάμε το ζήτημα των ευθυνών. Oύτε σεις μπορείτε να δικάσετε εμάς, ούτε εμείς εσάς. Kριτής είναι ο λαός. Γι αυτό και ζητούμε να γίνουν το ταχύτερο εκλογές. Δυο είναι τα σημεία που πρέπει ν αποτελέσουν τη βάση της συμφωνίας: Δημοκρατία και Aνεξαρτησία. H διαλλακτικότητα αυτή δεν πρέπει να νομιστεί αδυναμία. Eίμαστε αποφασισμένοι να συνεχίσουμε τον αγώνα για τη Δημοκρατία και την Aνεξαρτησία και έχουμε όλη την Eλλάδα μαζί μας. Σε καμιά περίπτωση δεν πρόκειται να υποταχθούμε. Στο τέλος του λόγου του ρώτησε ο Πλαστήρας πώς μπορεί να λυθεί το στρατιωτικό. O συναγωνιστής Σιάντος του υπενθύμισε τη γνωστή θέση μας - γενική αποστράτευση, δημιουργία εθνικού στρατού κ.λπ. Στο σημείο αυτό ο Πλαστήρας ρώτησε ανήσυχος: - Kαι τότε τι θα γίνουν τα 30 τάγματά του που επιστρατεύθηκαν; Σιάντος: Εχετε 30 τάγματα; Kαι δεν τα στέλνετε να μας διαλύσετε αντί να στέλνετε Aγγλους; Eτσι τελείωσε η πρώτη μέρα κι αποφασίστηκε μια ευρύτερη σύσκεψη για την επομένη προκειμένου να συζητηθούν το ζήτημα της αντιβασιλείας και το όλο πολιτικό ζήτημα και θα παρθούν αποφάσεις... Πηγή: «Eθνος» ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΑ MARIANTHE L. BUDIKE Esq. ΟΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΙ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΟΙ ΝΟΜΟΙ Η.Π.Α. ΠΑΡΕΧΟΥΜΕ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΣΕ ΘΕΜΑΤΑ ΟΠΩΣ Πολιτικά δικαιώματα και ιθαγένεια Μόνιμη διαμονή Φοιτητικές άδειες παραμονής Παράταση αδειών παραμονής Πολιτογράφηση Waivers Labor certification Για περισσότερες πληροφορίες χρησιμοποιήστε τα δωρεάν τηλέφωνά μας marianthe@budikelaw.com

8 8 ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ

9 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 Ο Ελληνας του Μυστικού Δείπνου ΠΡΟΣΩΠΟ 9 Της Μαίρης Αδαμοπούλου Πατέντα με ελληνική υπογραφή εντοπίζει τους κρυφούς εχθρούς που απειλούν το αριστούργημα του Λεονάρντο ντα Βίντσι στο Μιλάνο. Είναι από τα πλέον διάσημα έργα στην Ιστορία της Τέχνης και ένα από τα ελάχιστα που ολοκλήρωσε ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι. Στους έξι αιώνες που πέρασαν από τη γέννηση του «Μυστικού Δείπνου» στην τράπεζα (χώρο εστίασης) της Μονής Santa Maria Delle Grazie στο Μιλάνο, ο Ιησούς έχασε τα πόδια του για να ανοιχθεί μια πόρτα. Γάλλοι στρατιώτες τον πετροβόλησαν και έβγαλαν τα μάτια των Αποστόλων όταν ο χώρος μετατράπηκε σε οπλοστάσιο. Μερικά χρόνια αργότερα συγκατοίκησε με κρατουμένους διότι η αίθουσα μετατράπηκε σε φυλακή. Στον Β Παγκόσμιο Πόλεμο, δε, κινδύνευσε σοβαρά όταν η μονή βομβαρδίστηκε. Και τις τελευταίες δεκαετίες «χτυπήθηκε» βαριά από την ατμοσφαιρική ρύπανση. Μια πατέντα τόσο μικρή που χωράει στην παλάμη μας και που μέχρι σήμερα καλούνταν να σώσει ανθρώπινες ζωές - καθώς μετράει τους μικροοργανισμούς που απειλούν την υγεία μας, εντοπίζοντας ακόμη και τα σημεία που κατοικούν στον οργανισμό μας - με την υπογραφή του έλληνα καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας και κάτοχο της έδρας Fred Champion στο Τμήμα Πολιτικών και Περιβαλλοντολόγων Μηχανικών Κωνσταντίνου Σιούτα αποκαλύπτει τους κρυμμένους εχθρούς που απειλούν το αριστούργημα του σπουδαίου δημιουργού της Αναγέννησης και δείχνει τον δρόμο στους επιστήμονες για την εξολόθρευσή τους. «Το Μιλάνο είναι από τις πιο μολυσμένες πόλεις στην Ευρώπη» λέει ο πολιτικός μηχανικός με ειδίκευση σε περιβαλλοντικά ζητήματα από τη Θεσσαλονίκη, ο οποίος έχει σπουδάσει στο Πολυτεχνείο της γενέτειράς του, στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα και το Χάρβαρντ. «Η μόλυνση προέρχεται κυρίως από τα αυτοκίνητα, από την καύση ξύλων, πετρελαίου θέρμανσης και από το γεγονός ότι οι Αλπεις δημιουργούν ένα... τείχος το οποίο δεν επιτρέπει τη διαφυγή των σωματιδίων». Οι ουρές που δημιουργούνται έξω από τη Santa Maria Delle Grazie είναι τεράστιες και η αναμονή για ένα εισιτήριο μπορεί να φτάνει και εβδομάδες, διότι οι Αρχές επιτρέπουν την είσοδο σε μικρές ομάδες επισκεπτών για λίγα λεπτά, ενώ φιλτράρουν τον αέρα ώστε να μην πληγώνει την περίφημη τοιχογραφία που καλύπτει 40,5 τ.μ. - την πρώτη στην Ιστορία της Τέχνης που απεικονίζει τους Αποστόλους να αντιδρούν ο καθένας με διαφορετικό τρόπο στην αποκάλυψη του Ιησού ότι κάποιος θα τον προδώσει. «Τα αποτελέσματα είναι εξαιρετικά. Υπάρχει μείωση έως και 90% της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στον χώρο. Παρ όλα αυτά όμως, υπάρχουν μικροσωματίδια που εξακολουθούν να εισβάλλουν και τα οποία παραμένουν αόρατα. Εμείς καταφέραμε να βρούμε τη σύστασή τους και να εντοπίσουμε τις πηγές τους», διευκρινίζει ο Κωνσταντίνος Σιούτας, η έρευνα του οποίου διήρκεσε έναν χρόνο και τα αποτελέσματά της θα παρουσιαστούν εντός του Δεκεμβρίου στο Μιλάνο. Με τις ειδικές συσκευές - οι οποίες είναι αθόρυβες, λειτουργούν με μπαταρία και μετρούν με ακρίβεια - η ομάδα του καθηγητή Κ. Σιούτα κατάφερε να εντοπίσει τους επικίνδυνους μικροοργανισμούς στη σκόνη των παπουτσιών, στις πτητικές ουσίες που περιέχονται στα καθαριστικά προϊόντα και σε εκείνα που χρησιμοποιούμε για το δέρμα μας (κρέμες, αποσμητικά), ενώ απειλή για την τοιχογραφία αποτελεί και η ανάμειξη λιπιδίων του δέρματος με σκόνη. Τρόποι για να μειωθούν οι «επιθέσεις» στον Μυστικό Δείπνο υπάρχουν, όπως λέει ο καθηγητής, ωστόσο για να επιτευχθούν οι ιδανικές συνθήκες για την τοιχογραφία θα πρέπει να μειωθούν οι συγκεντρώσεις σωματιδίων στο Μιλάνο στο ένα πέμπτο των σημερινών επιπέδων. «Ισως και η οικονομική κρίση να βοηθήσει, καθώς ο κόσμος οδηγεί τώρα λιγότερο», καταλήγει ο Κωνσταντίνος Σιούτας. Πηγή: «Tα Νέα» ΞΕΝΗ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΙΩΣΗΦ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ ΙΗΣΟΥ (Β) Αείμνηστου Αιδ. Σπύρου Ζωδιάτη, δ.θ., δ.φ. Γραφικό ανάγνωσμα: Ματθαίος 1:1-25 Ο Θεός διάλεξε την Παρθένο Μαρία για να γίνει η μητέρα το Ιησού. Διάλεξε επίσης και τον Ιωσήφ, όχι για να γίνει ο φυσικός πατέρας για τη γέννηση του Ιησού, ο Οποίος γεννήθηκε με την ενέργεια του Αγίου Πνεύματος, αλλά «θετός πατέρας» Του, ώστε να Τον φροντίζει και να Τον προστατεύει στη βρεφική Του ηλικία. Δεν ήταν τυχαίο που ο Ιωσήφ ήταν αρραβωνιασμένος με την κοπέλα που θα γινόταν η μητέρα του Ιησού, του Γιου του θεού. Κι αυτός λοιπόν υπήρξε σκεύος εκλογής από το θεό. Επομένως πρέπει να το προσέξουμε ιδιαίτερα αυτό τώρα τα Χριστούγεννα. Μαραγκός ήταν ο Ιωσήφ στη Ναζαρέτ τον καιρό που άρχισε το μυστήριο της θείας ενσάρκωσης στην κοιλιά της μνηστής του. Δεν ξέρουμε αν η Ναζαρέτ ήταν η γενέτειρα του. Πήγε, βέβαια, στη Βηθλεέμ για ν' απογραφεί, αλλά αυτό δε σημαίνει αναγκαστικά ότι γεννήθηκε εκεί. Δείχνει όμως ότι ήταν από τους απόγονους του Δαβίδ και κατά συνέπεια ήταν υποχρεωμένος να απογραφεί στη βασιλική εκείνη πόλη. Μόνο εικασίες μπορούν να γίνουν ότι γεννήθηκε στη Βηθλεέμ. Εκεί κοντά κατοικούσαν ο Ζαχαρίας και η Ελισάβετ, η ξαδέλφη της Παρθένου Μαρίας. Μια απόσταση 150 περίπου χιλιομέτρων χωρίζει τη Βηθλεέμ από τη Ναζαρέτ. Η απόσταση αυτή ήταν τεράστια για την Παρθένο Μαρία που τη διέσχισε μόνη της, όταν έμαθε από τον άγγελο ότι είχε μείνει έγκυος θαυματουργικά με την ενέργεια του Αγίου Πνεύματος, για να πάει να δει την ξαδέλφη της Ελισάβετ και να της αναγγείλει το γεγονός. Ο Ιωσήφ είχε ένα τίμιο επάγγελμα. Φαίνεται ακόμα πως είχε δικό του εργαστήριο. Ήταν γνωστός σε πολλούς για τους οποίους έφτιαχνε έπιπλα. Δε διάλεξε ο θεός κάποιον αργόσχολο για να φροντίσει για τον Ιησού. Ο θεός τιμά εκείνους που εργάζονται τίμια για να βγάλουν το ψωμί τους. Σαν προκομμένος νέος πήγε από το χωριό Βηθλεέμ στη Ναζαρέτ, που ήταν πόλη εμπορική με καλή κίνηση, γιατί ήταν κοντά στη Γαλιλαία, για να εργαστεί εκεί. Το επόμενο βήμα του, μετά την επαγγελματική του τακτοποίηση, ήταν ν' αρραβωνιαστεί με μια υπέροχη κοπέλα. Ο αρραβώνας την εποχή εκείνη ήταν κάτι που δεν διαλυόταν εύκολα. Ισοδυναμούσε σχεδόν με το γάμο σε σχέση με το αδιάλυτο της υπόσχεσης. Γι' αυτό ο Ιωσήφ ονομάζεται άντρας της Μαρίας, παρά το γεγονός ότι ήταν μόνο αρραβωνιασμένοι και όχι σύζυγοι. Περίμεναν και οι δυο τους την ευτυχισμένη μέρα του γάμου τους, όταν ξαφνικά παρουσιάστηκε ένας άγγελος στη Μαριάμ και της είπε πως θα συλλάβει και θα γεννήσει γιο τον οποίο θα ονομάσει Ιησού. Ξαφνιάστηκε και απόρησε η νεαρή, τίμια Μαρία: «Πώς μπορεί να γίνει αυτό, αφού δεν έχω καμιά συζυγική σχέση με άντρα;» (Λουκάς 1:34). Σίγουρα ο νους της πήγε στον Ιωσήφ, τον τίμιο εκείνο νέο, που ήταν αρραβωνιαστικός της. Δεν ήθελε να του δοθεί καμιά μομφή. Μα ούτε και στην ίδια. Τότε ο άγγελος της εξήγησε: «Το Πνεύμα το Άγιο θα έρθει σ' εσένα και δύναμη του Υψίστου θα σε σκεπάσει. Γι αυτό και το παιδί που θα γεννηθεί από εσένα θα ονομαστεί Γιος του Θεού». Θα συνεχίσουμε όμως στο επόμενο άρθρο μας. Στο μεταξύ φρόντισε να προμηθευτείς το Λόγο του θεού κι άρχισε να τον μελετάς κάθε μέρα. Αυτός θα σε οδηγήσει στην αλήθεια. Σ' αυτόν θα βρεις το δρόμο που οδηγεί στη σωτηρία, θα βρεις στήριγμα ψυχής και καθημερινή πνευματική τροφή. Αν δεν έχεις την Καινή Διαθήκη, ζήτησε μας να σου προμηθεύσουμε μία. Η αξία της είναι 12 δολάρια μαζί με τα ταχυδρομικά. Αν δεν μπορείς να την πληρώσεις, ευχαρίστως να σου τη στείλουμε δωρεάν. Ζήτησε μας επίσης να σε εγγράψουμε στο μηνιαίο χριστιανικό περιοδικό Η ΦΩΝΗ ΤΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΟΥ, θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις τις αλήθειες του Λόγου του θεού, να μάθεις για τη ζωή που προσφέρει ο Χριστός, για τη διδαχή Του, για τις αξιώσεις Του, για το θαύμα της αναγέννησης και την αλλαγή που επιφέρει στην ανθρώπινη ζωή. Κι ακόμα θα μαθαίνεις κάθε μήνα νέα από το παγκόσμιο ιεραποστολικό έργο, τα οποία θα σε αφήσουν κατάπληκτο με τα όσα πραγματοποιεί ο θεός σε όλα τα μήκη και πλάτη της γης. Είναι πραγματικά ένα περιοδικό μοναδικό στο είδος του. Η ετήσια συνδρομή του είναι 25 δολάρια μαζί με τα ταχυδρομικά. Κάνε το τσεκ στο όνομα: ΤHE VOICE OF THE GOSPEL και μαζί με το απόκομμα αυτό στείλε το στη διεύθυνση: ΤΗΕ VOICE OF ΤΗΕ GOSPEL 6815 SHALLOWFORD RD. CHATTANOOGA TN Μόλις πάρουμε την παραγγελία σου θα σου στείλουμε αμέσως το πρώτο τεύχος, και στη συνέχεια κάθε μήνα τακτικά. Αν θέλεις και την Καινή Διαθήκη, κάνε το τσεκ για 37 δολάρια. Δε θα το μετανιώσεις ποτέ.

10 10 ΕΛΛΑΔΑ Ο άοκνος φύλακας των ναυτικών ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Tης Ρόζας Κραμέρη Ανάμεσα στον Λακωνικό και τον Μεσσηνιακό Κόλπο, ένας από τους τελευταίους επανδρωμένους φάρους της Ελλάδας, φωτίζει ακόμα. Πρόσφατα ανακαινισμένος, με μεγάλες δυσκολίες στην ολοκλήρωση του έργου, συνεχίζει να οδηγεί τους ναυτικούς εδώ και 129 χρόνια. Ο φύλακας του φάρου, Χάρης Βλαχόπουλος, μας διηγείται καθημερινές ιστορίες από το γοητευτικό όσο και δύσκολο επάγγελμά του. Eννέα μποφόρ θάλασσα. Την τελευταία φορά που έκανε τέτοια κακοκαιρία παρέσυρε μαζί και τη μεταλλική εξέδρα που είχαμε στήσει για να μεταφέρουμε τα υλικά από τα πλοία, ομολογεί ο Δημήτρης Ευταξιόπουλος. Από τους λίγους εξειδικευμένους αρχιτέκτονες στην Ελλάδα στην αποκατάσταση φάρων, ανέλαβε το έργο με την υποστήριξη του Ιδρύματος Αικατερίνη Λασκαρίδη στις αρχές του Οταν ξεκινούσαμε ήταν αδύνατον να φανταστούμε τι μας περίμενε. Εκτός από τις καταστροφές -ήταν εγκαταλελειμμένος 30 χρόνια- η θάλασσα ήταν ανυπέρβλητο εμπόδιο. Και η αλήθεια είναι ότι η περιοχή θεωρείται μύθος από τους ναυτικούς. Ενα κομμάτι γης, ανάμεσα σε δύο φυσικά λιμάνια, το Πόρτο Κάγιο (αρχαία Ψαμμαθού) στον Λακωνικό Κόλπο και το Μαρμάρι και το Αχίλλειον από την απέναντι πλευρά, που αποτελούσε πάντα στρατηγικό σημείο για την κατάκτηση της Μάνης. Αυτός είναι ο λόγος που το 1882 έχτισαν τον πρώτο φάρο οι Γάλλοι μηχανικοί που είχαν αναλάβει τους περισσότερους φάρους της Ελλάδας. Με τετράγωνο πύργο 16 μέτρων και πρωτοποριακό -για την εποχή- μηχανισμό Sauter Lemonier με περιστροφικό διοπτρικό κατασκευασμένο στο Παρίσι, αποτελούσε ένα από τα μικρά θαύματα της νέας Ελλάδας. Ο πόλεμος, όμως, του 40 κατέστρεψε τα πάντα με αποτέλεσμα όταν ανέλαβε η Υπηρεσία Φάρων του Πολεμικού Ναυτικού από τους 388 φάρους να λειτουργούν μόνο οι 28. Τη δεκαετία του 50 γίνεται η πρώτη αναστήλωση και το 1984 τοποθετούνται οι ηλιακοί πυρσοί με αυτόματη λειτουργία και εμβέλεια 22 ναυτικών μιλίων. «Το μεγαλύτερο πρόβλημα, όμως», συνεχίζει ο Δημήτρης Ευταξιόπουλος, «ήταν η πρόσβαση. Το αυτοκίνητο σταματάει στα Κοκκινόγεια και από εκεί χρειάζεται μισή ώρα περπάτημα σε ένα χωματένιο μονοπάτι. Για τους τόνους τσιμέντο αυτό ήταν αδύνατον. Επρεπε, λοιπόν, πρώτα να εγκαταστήσουμε ένα τρενάκι σε μια μεταλλική εξέδρα στη θάλασσα και στη συνέχεια, να ανακαλύψουμε πώς θα μπορούσαμε να λύσουμε το πρόβλημα του νερού και του ηλεκτρικού, αφού ο φάρος τροφοδοτείται μόνο από ηλιακά πάνελ και νερό από τις δεξαμενές». Τελικά, το έργο κράτησε σχεδόν ένα χρόνο, από την αρχή της άνοιξης του 2008 μέχρι την επόμενη άνοιξη, με τα συνεργεία με τους εργάτες να περιμένουν πότε θα μπορούσαν να προσεγγίσουν με ασφάλεια την περιοχή. «Ηταν, όμως, ένα καλό μάθημα για να ετοιμαστούμε για τις επόμενες αναστηλώσεις στον Κάβο Μαλιά και τον Φάρο Ντάνα στον Πόρο, που τελείωσαν πιο γρήγορα». Οταν εγκαταστάθηκε, λοιπόν, πρώτη φορά ο φαροφύλακας Χάρης Βλαχόπουλος είχαν αλλάξει πολλά. «Εχω γεννηθεί στους Παξούς και από μικρά παίζαμε με τους φίλους στους τρεις φάρους του νησιού». Οταν αποφάσισε να καταταγεί στο Πολεμικό Ναυτικό δεν δίστασε στιγμή να δηλώσει προτίμηση στην Υπηρεσία Φάρων. Αυτή είναι η πρώτη του αποστολή και οι βάρδιες μοιράζονται σε δεκαήμερα με έναν συνάδελφό του. «Η ζωή δεν διαφέρει από αυτή σε ένα καράβι, με εξαίρεση την ησυχία», ομολογεί χαμογελώντας. Μόνος με τη φύση Ο φαροφύλακας ζει στον φάρο και έχει την καθημερινή φροντίδα για τη συντήρηση των μηχανημάτων και του κτιρίου. Που σημαίνει με σταγονόμετρο το νερό και τα τρόφιμα -πηγαίνει μία φορά την εβδομάδα για προμήθειες κουβαλώντας τις με τα χέρια υπό την προϋπόθεση ότι δεν είναι κλειστός ο δρόμος- θέρμανση με σόμπα με θερμοκρασίες συχνά κάτω από το μηδέν και μία τηλεόραση και ένα ραδιόφωνο. «Φαίνεται δύσκολο, αλλά δεν είναι. Εκτός από τις μέρες που ανεβάζει εννέα μποφόρ -και γίνεται συχνά το χειμώνα- όπου ακούγεται μόνο το βουητό του ανέμου και των κυμάτων. Δεν τη φοβάμαι τη θάλασσα. Οι άνθρωποι είναι μάλλον χειρότεροι. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι είκοσι πέντε μέτρα από το νερό, τίποτα δεν μπορεί να γλιτώσει από την υγρασία». Τι αξία, όμως, έχει ένας φάρος την εποχή των σύγχρονων μέσων GPS; Να η απάντηση: «Οι παλιοί καπετάνιοι που ξέρουν από θάλασσα εμπιστεύονται μόνο τον φάρο: Είναι το πιο σίγουρο σημάδι στο ταξίδι τους». Και ο ίδιος ανεβαίνει κάθε μέρα στον πύργο, βλέπει με τα κιάλια του μέχρι τα Κύθηρα και είναι σίγουρος ότι το σήμα του δεν πάει χαμένο. Ακρωτήριο Ταίναρο: Το άκρο της Ευρώπης Από τα πιο στρατηγικά σημεία της Μεσογείου, το Ταίναρο ήταν πάντα συνυφασμένο με μύθους. Οι αρχαίοι πίστευαν ότι ήταν πύλη του Αδη από όπου κατέβηκε ο Ηρακλής για να παλέψει με τον Κέρβερο στον δωδέκατο άθλο και ο Ορφέας για να πάρει πίσω την Ευρυδίκη. Η περιοχή οφείλει το όνομα στον Ταίναρο, γιο του Δία, ενώ εδώ υπήρχε το ψυχοπομπείο του Ποσειδώνα. Οι ντόπιοι, μάλιστα, υποστη-ρίζουν ότι η λέξη Κριτήρι δεν προέρχεται από το ακρωτήρι αλλά από το κριτήριο (δικαστήριο) των ψυχών. Από τα ερείπια του ναού του έχει χτιστεί το εκκλησάκι του Ασωμάτου που μπορεί να δει κανείς στο μονοπάτι μαζί με το ψηφιδωτό Αστρο της Αριάς του 1ου μ.χ. αιώνα. Στο Ταίναρο συνελήφθη ο βασιλιάς Παυσανίας που διαπραγματευόταν την παράδοση στους Πέρσες (από όπου η έκφραση άγος του Ταινάρου) ενώ βρήκε καταφύγιο ο Αρπαλος που είχε καταχραστεί την περιουσία του Μεγάλου Αλεξάνδρου. Στην Τουρκοκρατία ήταν καταφύγιο πειρατών ενώ εδώ έστησαν το κέντρο των επιχειρήσεων τους ο Λάμπρος Κατσώνης με τον Οδυσσέα Ανδρούτσο. Τον Μάρτιο του 1941, μάλιστα, έγινε η ναυμαχία του Ταινάρου με μεγάλες απώλειες του ιταλικού στόλου που κατευθυνόταν προς Κρήτη. Ο φάρος είναι ανοιχτός στο κοινό ειδικά τους μήνες που υπάρχει ευκολία στην πρόσβαση. Πηγή: «Reportage»

11 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 Η ζωή με το ηλεκτρονικό τσιγάρο ΕΛΛΑΔΑ 11 Του Δημήτρη Θεοδώροπουλου Είναι το μόνο καταναλωτικό προϊόν που θριαμβεύει στην Ελλάδα της κρίσης. Υστερα απο μια εβδομάδα δοκιμής, βγάλαμε τα πρώτα συμπεράσματα. Υπάρχουν και πιο έξυπνα πράγματα να κάνεις στον εαυτό σου από το να καπνίζεις ένα πακέτο ημερησίως. Πρόχειρα παραδείγματα: να κοπανάς το κεφάλι σου στον τοίχο, να βάζεις το χέρι σου στον φούρνο, να διασχίζεις πεζός την Αττική Οδό με δεμένα τα μάτια, να ακούς δυνατά στα ακουστικά μια long play ομιλία του Αδωνι Γεωργιάδη ανεβάζοντας σταδιακά την ένταση. Αλλά για κάποιο λόγο, καπνίζεις. Το ερώτημα είναι τι κάνεις όταν αποφασίσεις πως θέλεις να το κόψεις και μάλιστα πολύ νωρίτερα από το 2231, όταν θα έχουμε ξεμπερδέψει απ όλα αυτά. Υπάρχουν πολλές κατηγορίες καπνιστών. Κάποιοι είναι δυνατοί και αισθάνονται πως μπορούν να το κόψουν όποτε θέλουν. Κάποιοι άλλοι απλά δεν θέλουν. Κάποιοι άλλοι ζούνε σε μια μονίμως μπερδεμένη κατάσταση: Από τη μια σκέφτονται τα πνευμόνια τους και ανατριχιάζουν στην ιδέα του τι κάνουν στον οργανισμό τους, απο την άλλη, για να ξεπεράσουν την εικόνα των μαυρισμένων πνευμονιών τους, ανάβουν ένα τσιγάρο, όπως έκαναν κάθε φορά που συνέβαινε κάτι. Αναβουν ενα τσιγάρο όπως έκαναν στη σκοπιά, όπως έκαναν όταν άκουγαν ένα ωραίο τραγούδι, όπως έκαναν όταν πιέζονταν από τη δουλειά, όπως έκαναν όταν χαλάρωναν από τη δουλειά, όπως έκαναν όταν απολάμβαναν ένα ποτό, όπως έκαναν όταν έπιναν ένα ποτό παραπάνω, όπως έκαναν όταν έβλεπαν μια ωραία ταινία, όπως έκαναν γενικά κάθε καλή, κακή, μέτρια και αδιάφορη στιγμή της ζωής τους για χρόνια. Η σχέση αυτού του καπνιστή με το τσιγάρο του, είναι η χαρά του σαδομαζοχιστή: Το τσιγάρο σε ταπεινώνει με τη δύναμη του και εσύ απλά το ανέχεσαι, μπλεγμένος σε ένα ξεκάθαρο «σύνδρομο της Στοκχόλμης». Αγαπάς αυτόν που σε κρατάει όμηρο. Αλλά κάποια στιγμή πρέπει να σταματήσει όλο αυτό. Μπορεί να διαφωνεί ο κινηματογράφος, η Σκάρλετ, ο Τομ Γουέιτς και ο Ιγκι Ποπ, o Μπιλ Χικς όλα τα τσιγάρα που έχουν ανάψει με απαράμιλλο στιλ στο Mad Men, γενικά όλοι αυτοί οι cool τύποι που καπνίζουν τόσο κινηματογραφικά, αλλά ας διαφωνούν. Κάποια στιγμή, πρέπει να σταματήσει. Την προηγούμενη εβδομάδα αγόρασα ηλεκτρονικό τσιγάρο. Στο μαγαζί, υπήρχαν άλλοι 10 υποψήφιοι αγοραστές. Οσο περίμενα ήρθαν άλλοι 7 για να αγοράσουν ανταλλακτικά για το αγορασμένο την προηγούμενη εβδομάδα ηλεκτρονικό τσιγάρο τους. Οι 10 έγιναν 9, όταν ακούστηκε η φράση «πιθανότατα θα παχύνετε αν το κόψετε». Μια κοπέλα προτίμησε μια ζωή με νικοτίνη και λεπτή σιλουέτα από μια ενδεχομένως πιο παχουλή υγεία. Λίγες μέρες μετά, σε ένα μπαρ στο κέντρο της Αθήνας, δεν ήταν λίγοι αυτοί που έμοιαζε να ρουφάνε το στιλό τους. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο μοιάζει να είναι παντού. Μόδα ή αποτελεσματική λύση; Πρώτα η εικόνα: Δεν μοιάζει με τσιγάρο. Είναι κάπως σαν ένα μεγάλο στυλό, μαύρο, με ένα επιστόμιο. Είναι σχετικά βαρύ και μπορείς να τοποθετήσεις μέσα του νικοτίνη σε διάφορες δόσεις. Η νικοτίνη μπαίνει είτε με κάψουλα είτε με ένα υγρό που μουλιάζει ένα ειδικό σφουγγάρι. Οταν εισπνέεις, παίρνεις μόνο τη νικοτίνη, αποφεύγεις την πίσσα και το χαρτί και ένας ατμός δημιουργείται ως ψευδαίσθηση κανονικού τσιγάρου. Χρειάζεται φόρτιση και κάπως έτσι κάθε βράδυ, μαζί με το κινητό, φορτίζεις και το τσιγάρο σου. Γελοίο αλλά πρακτικό. Το ερώτημα όμως δεν έχει να κάνει με το στυλ, έχει να κάνει με το αν δουλεύει. Είναι νωρίς ακόμα, λίγες μέρες χρήσης και αρκετά περίεργα βλέμματα στον δρόμο, όταν κάποιος παρατηρεί να βγαίνει ατμός από το στυλό σου δεν μπορούν να βγάλουν χρήσιμα συμπέρασμα. Αλλά ως ένα βαθμό δουλεύει από την άποψη πως παίρνεις μια γενναία ποσότητα νικοτίνης, χωρίς την πίσσα και το χαρτί. Νιώθεις γελοίος όταν κυκλοφορείς με ένα ματσούκι στο στόμα, αλλά τα ρούχα σου δεν μυρίζουν. Και ξυπνάς όλο και πιο καθαρός, τα ρούχα σου, η αναπνοή σου, και ίσως σε λίγο και καιρό και πνευμόνια σου; Τα ερωτήματα είναι πολλά: Μήπως γλιτώνοντας τα ενδιάμεσα ανόητα τσιγάρα που έκανες από κεκτημένη ταχύτητα, παίρνεις περισσότερη ποσότητα νικοτίνης; Μήπως το γεγονός ότι είναι βολικό και μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σε κλειστό χώρο, σε κάνει να παίρνεις μεγαλύτερη ποσότητα νικοτίνης καθημερινά; Μήπως η εικόνα είναι λίγο γελοία; Και οικονομικά, συμφέρει; Ενα πακέτο ηλεκτρονικού τσιγάρου κοστίζει γύρω στα 60 ευρώ και σχεδόν κάθε δυο εβδομάδες χρειάζεται ανταλλακτικά που κοστίζουν περίπου 6 ευρώ. Μπορεί η μποέμικη προσέγγιση του τσιγάρου να κάνει πολλούς καπνιστές να λένε «δεν το κόβω για τα χρήματα», αλλά στις μέρες μας, όλα είναι κρίση. Και ίσως και σε αυτή οφείλεται η μόδα. Πριν από λίγα χρόνια, για την ακρίβεια τον Ιούνιο του 2009, όταν τα προβλήματα της Ελλάδας ήταν αν θα εφαρμοστεί τελικά ο αντικαπνιστικός νόμος του Δημήτρη Αβραμόπουλου, είχα μιλήσει με την Χριστίνα Γκράτζιου, διευθύντρια του Ειδικού Ιατρείου Διακοπής Καπνίσματος του Ευγενίδειου Θεραπευτηρίου. Με εξαίρεση τα ειδωμένα ως σουρεαλιστικά πλέον ευχολόγια όλων όσων είχαν μιλήσει στο ρεπορτάζ για την επιτυχία του αντικαπνιστικού νόμου, τα λόγια της ήταν σημαντικά: «Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συνειδητοποιήσει ένας καπνιστής που θέλει να το κόψει είναι πως είναι άρρωστος. Είναι εθισμένος. Δεν είναι εύκολο να κόψεις το κάπνισμα, είναι μια δύσκολη προσωπική μάχη. Θέλει πειθαρχία, υποκατάστατα και βοήθεια. Το σημαντικό είναι να παρθεί η απόφαση. Μετά, συζητάμε για την θεραπεία». Η συγκεκριμένη θεραπεία είχε να κάνει με χάπια και ψυχολογική υποστήριξη. Ενδιαφέρουσα προσέγγιση, αλλά η χημεία σε κάποιες ποσότητες μπορεί να σου κάνει περισσότερο κακό απ ότι καλό, όπως κατέληξε και κάποιος που έχει δοκιμάσει πολλά χημικά για να κόψει το τσιγάρο. Στην περίπτωση μου δεν έχει Με ταχυδρομική αποστολή Ανανεώστε τη συνδρομή σας για MONO ME 60C την ημέρα * q 2 ΧΡΟΝΙΑ $ q 1 ΧΡΟΝΟ $ q 6 ΜΗΝΕΣ $ q 3 ΜΗΝΕΣ $ q 1 ΜΗΝA $ MONO ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ q 1 ΧΡΟΝΟ $ q 6 ΜΗΝΕΣ $ q 3 ΜΗΝΕΣ $ ΓΙΑ ΧΩΡΕΣ ΕΚΤΟΣ Η.Π.Α. q 2 ΧΡΟΝΙΑ $ q 1 ΧΡΟΝΟ $ q 6 ΜΗΝΕΣ $ q 3 ΜΗΝΕΣ $ MONO ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ q 1 ΧΡΟΝΟ $ q 6 ΜΗΝΕΣ $ ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΜΑΣ ΕΚΔΟΣΗ: q ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ: q 1 ΧΡΟΝΟΣ $39.00 q 1 ΜΗΝΑ $14.95 q ΜΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ: q 1 ΧΡΟΝΟΣ $89.00 q 1 ΜΗΝΑ $19.95 Εσωκλείστε επιταγή ή money order πληρωτέες στη διεύθυνση: NATIONAL HERALD, Inc th Street, L.I.C., NY ή με χρέωση στην πιστωτική σας κάρτα: p American Express p Master Card p Visa p Discover Account#... Expiration Date... Signature... ΟΝΟΜΑ-ΕΠΩΝΥΜΟ... ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ... ΠΟΛΗ...ΠΟΛΙΤΕΙΑ...ZIP CODE... TΗΛΕΦΩΝΟ...ΦΑΞ... CELL κοπεί. Εχει σίγουρα μειωθεί σε μεγάλο βαθμό. Υπάρχουν άλλοι χρήστες που το έχουν κόψει ολοκληρωτικά, ντοπάροντας όμως τον εαυτό τους με τεράστιες ποσότητες νικοτίνης. Ολο και πιο συχνά βλέπω στον δρόμο, στο γραφείο, στη δουλειά ηλεκτρονικά τσιγάρα. Μέχρι και ειδικά μαγαζιά ανοίγουν στο κέντρο της Αθήνας, της ίδια Αθήνας που βλέπει τα μαγαζιά της να κλείνουν καθημερινά. Το ερώτημα όμως δεν είναι η μόδα, αλλά η απόφαση. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι ένα αρκετά βολικό υποκατάστατο. Στην πραγματικότητα είναι καταδικασμένο να γεμίσει σκόνη, αφόρτιστο σε ένα συρτάρι, εκτός αν ο καπνιστής πάρει απόφαση να το κόψει. Θα πονέσει, όπως κάθε χωρισμός, ο στερημένος άρρωστος θα περάσει όλα τα στάδια του πένθους, αλλά στο τέλος, προφανώς θα αξίζει τον κόπο, όπως κάθε νίκη απέναντι στην κακή πλευρά του εαυτού σου. O Μαρκ Τουέιν θα διαφωνούσε ίσως λέγοντας κάτι πνευματώδες οπως «δεν υπάρχει πιο εύκολο πράγμα από το να κόψεις το τσιγάρο, εγώ το έχω κάνει χιλιάδες φορές» αλλά έχει πεθάνει καιρό τώρα. Από καρδιακή προσβολή. Πηγή: «To Βήμα» 2χρόνια Συν τον Eλληνικό ημεροδείκτη του 2012 WR ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΗΣ 1915 Τηλ.: (718) Φαξ: (718) Toll Free: KHRYKAS ( ) ext. 108 subscriptions@ekirikas.com *Η προσφορά ισχύει για συνδρομή 2 ΧΡΟΝΩΝ και λήγει στις 31 Ιανουαρίου 2012

12 12 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Xaxakes: Οι τελευταίοι ρομαντικοί της ποπ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Toυ ειδικού μας συνεργάτη Κίμωνα Καλαμάρα Αν υπάρχει ένα συγκρότημα από την Ελλάδα, με ελληνικό στίχο, το οποίο μπορούμε να πούμε ότι αγγίζει τα όρια της παγκόσμιας σύγχρονης ποπ μουσικής, αυτό σίγουρα είναι οι «Xaxakes». Εμφανίστηκαν στην δισκογραφία το 1996 με το άμλπουμ «Hey mister όμορφε» και το 2000 κυκλοφόρησε το «Casanova». Eπειτα από απουσία 9 χρόνων επανήλθαν με «Το Valse των Ελαφιών». Ο Γιάννης Νάστας, στιχουργός, συνθέτης, τραγουδιστής αλλά και η ψυχή του συγκροτήματος, ο τελευταίος ρομαντικός της ποπ, μας μίλησε αποκλειστικά, λίγες μέρες πριν ξεκινήσει μαζί με τους «Xaxakes» μια μίνι περιοδεία σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας. «Περιοδικό»: Πώς ξεκίνησαν οι Xaxakes και τι σημαίνει η μουσική για εσάς; Γιάννης Νάστας: Οι «Xaxakes» είναι ένας τρόπος να κοιτάζεις την ζωή με κάποια δόση αφέλειας ακόμη, αν μπορούμε να πούμε. Η ζωή από την οπτική ενός παιδιού. Καταλαβαίνεις τι θέλω να πω. Γράφω μουσική και στίχους γιατί είναι μια θεμελιώδης, μια ζωτική μου ανάγκη. «Π»:Μένετε ακόμη πιστός στην Θεσσαλονίκη; Ποιά είναι η σχέση σας με την πόλη; Γ.Ν.: Κατοικώ στην Θεσσαλονίκη αλλά δεν της είμαι καθόλου πιστός. Μέχρι τα μέσα του 90 όλες οι νέες ιδέες και οι καλλιτεχνικές καινοτομίες, από την Ευρώπη και το Βερολίνο συγκεκριμένα, έφταναν πρώτα στην Θεσσαλονίκη. Σήμερα, κάτι έχει αλλάξει. «Π»: Το 2009 επανήλθατε δυναμικά έπειτα από απουσία δέκα ετών με καινούργιο δίσκο. Θα μας μιλήσετε για το «Βαλς των Ελαφιών»; Πώς συνδέεται με το «Casanova»; Γ.Ν.: Το «Casanova» διαπραγματεύεται κάτι το αόριστο, το σαγηνευτικό όσο και εφήμερο. Ολα τα τραγούδια μιλάνε για κάτι που την μια στιγμή μπορεί να σε καθηλώνει, την αμέσως επόμενη στιγμή έχει χαθεί από τα χέρια σου. Από εκεί ξεκίνησε και η ιδέα για τον τίτλο του άλμπουμ. Ηταν επίσης και το άλμπουμ των αντιθέσεων. Είχε τον Βασιλιά και είχε και το Μόντε Κάρλο. Μίλαγε για τις δύο υποστάσεις μας, τόσο για την φωτεινή όσο και για την σκοτεινή μας πλευρά. Πάντα το είχαν αυτό οι «Xaxakes», αλλά με το «Casanova» ήθελα να κατέβω λίγο πιο κάτω, καταλαβαίνεις. Το «Βαλς» από την άλλη, ενώ κουβαλάει στις πλάτες του το «Casanova», μιλάει περισσότερο για την αποδοχή των πραγμάτων που βιώνουμε, που μας συναρπάζουν, παρότι εφήμερα και περαστικά. Είναι δηλαδή η αποδοχή των όσων διαπραγματευόμαστε στο «Casanova». Ετσι το «Βαλς» λοιπόν νομίζω είναι περισσότερο γήινο, πιο προσιτό. Χωρίς να σημαίνει ότι δεν έχει μέσα εξάρσεις, δεν έχει κομμάτια αντιφατικά. «Π»: Ενα από τα αγαπημένα κομμάτια των θαυμαστών σας το έχετε γράψει για μια ταινία. Θα μας μιλήσετε λίγο για την εμπειρία αυτή; Γ.Ν.: Γνώριζα τον Λάνθιμο και μου είπε ότι ο Λαζόπουλος είναι φαν των «Xaxakes» και έτσι μου ζήτησαν ένα τραγούδι. Μείνανε πολύ ευχαριστημένοι, και όπως μου είπαν μετά την πρεμιέρα ο κόσμος τους ρώταγε για το κομμάτι της τελευταίας σκηνής. «Π»: Είναι σημαντικό στοιχείο ο έρωτας για έναν μουσικό ώστε να δημιουργήσει; Γ.Ν.: Τελικά πιστεύω πως είμαι περισσότερο ερωτικός τραγουδιστής. Ναι, πρέπει να κάνεις τον κύκλο σου να ανεβαίνεις να πέφτεις. Το L amour ας πούμε λέει «ναι κάνω μια βουτιά μα δες πάω πιο ψηλά, η αγάπη πια με πάει αλλού». Ενώ βουτάς, ενώ σε έχει καταστρέψει η αγάπη, πετάς ξανά. Ετσι και ο έρωτας που από την μία μπορεί να μας βυθίσει την αμέσως επόμενη στιγμή μας πηγαίνει πιο ψηλά. Αυτό είναι η αγάπη, αυτό είναι ο έρωτας. Ο τελευταίος δίσκος έχει πολλά κομμάτια για αγάπη όπως το «Μη μαζί, γιατί...» ή το άλλο που λέει «πού να βρω μια αγάπη, βροχή να φέρει να βραχώ, βρήκα έναν ήλιο βροχή που στάζει». Ετσι είναι και η αγάπη, γεμάτη αντιθέσεις. «Π»: Η αποσπασματική μορφή των στίχων σας πολλές φορές παραπέμπει σε κάτι το ανολοκλήρωτο, σε μια θαμπή ανάμνηση. Θέλετε να το σχολιάσετε; Γ.Ν.: Αυτό που με ενδιαφέρει είναι να γράφω κομμάτια που να ολοκληρώνονται από τον καθένα χωριστά. Οταν τα ακούς μόνος σου για παράδειγμα. Οταν θα είσαι σπίτι σου, όταν βάζεις να πιεις ένα κρασί, όταν θα είσαι με την φίλη σου ή όταν πηγαίνεις ένα ταξίδι... μια παρέα μέσα σε ένα αμάξι που τρέχει...μου αρέσει ο καθένας να μπορεί να φανταστεί, να προσθέσει την δική του ιστορία. Δεν θέλω να τα δίνω όλα έτοιμα. Παλιά νόμιζαν ότι δεν ήξερα τι έλεγα σε κάθε τραγούδι. Ολα όμως εξηγούνται με τον χρόνο. Απλά δεν μου αρέσει να είναι τόσο τακτοποιημένα τα πράγματα, δεν πιστεύω ότι πρέπει να είναι όλα τακτοποιημένα, πεζά. Πετάω δέκα λέξεις που όλες όμως έχουν νόημα και δένουν μεταξύ τους και ο κόσμος συμπληρώνει την ιστορία. Σαν να γράφουμε μαζί το τραγούδι εκείνη την στιγμή. Πιστεύω είναι κάτι που δυναμώνει αυτήν την σχέση και το συναίσθημα του κάθε τραγουδιού. Τώρα με αποδέχονται και κατάλαβαν ότι εννοούσα αυτά που έλεγα, πως είναι αληθινά. Ακόμη και τα όνειρα που περιγράφω ορισμένες φορές, είναι κάτι πραγματικό, που ο κόσμος σιγά - σιγά και χωρίς πίεση αγκαλιάζει. Να μια διαφορά ακόμη με το «Βαλς». Στιχουργικά είναι πιο τακτοποιημένο, πιο γήινο. Προσπαθώ να μπω περισσότερο στην ψυχολογία του ακροατή. Κάνω λίγο πιο απλή την ζωή του. Σε τελική ανάλυση για να με αγαπήσει πιο εύκολα, πιο άμεσα. «Π»: Καθώς μεγαλώνεις νιώθεις πιο έντονη την ανάγκη να σε αγα-

13 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ 13 πήσει ο κόσμος; Γ.N.: Ναι. Είναι ωραίο να έχεις την αποδοχή του κόσμου, του καλού κόσμου. Και πάντα ήμουνα πολύ επιλεκτικός με τον κόσμο. Πάντα οι φανς των «Xaxakes» ήταν λάτρεις της ξένης μουσικής, δεν πατούσαν σε ελληνικά πρότυπα. Απλά παλιά ήμασταν πιο λίγοι, ήμασταν πιο ατακτοποίητοι, δεν είχα αποδοχή τον πρώτο καιρό. Θα έλεγα μάλλον το αντίθετο. Ημασταν το πιο τρελό όνομα. Οταν βγήκε το πρώτο άλμπουμ, τις πρώτες βδομάδες, εδώ στην Θεσσαλονίκη είχε πουλήσει 5 αντίτυπα! Μόλις το ανακαλύψανε τρεις τέσσερις πολύ τολμηροί άνθρωποι. Τελικά αυτό έγινε, το ανακάλυψαν λίγοι τολμηροί ραδιοφωνικοί παραγωγοί. Εκείνη την εποχή δεν υπήρχε παρόμοιο άκουσμα με εμάς. Τραγούδαγα σε στυλ «είναι μέρα έχει φως και είσαι ωραία». Μετά από μία βδομάδα το άλμπουμ πούλησε 2000 αντίτυπα στην Αθήνα. Δηλαδή ακούστηκε ξανά το άλμπουμ, είχε μια δεύτερη ευκαιρία, του δόθηκε ο απαραίτητος χρόνος να ακουστεί. Ετσι λοιπόν το εκτίμησε και ο κόσμος. «Π»: Εσείς τι μουσική ακούτε; Γ.Ν.: Χθες με έπιασε κάτι και άκουγα όλο το απόγευμα Annie Lennox. Είναι τρομερή. Είναι η απόλυτη ποπ σταρ. Δεν υπάρχει κανείς που να την πλησιάζει στις μέρες μας. Οπως και ο Bowie φυσικά. Εχει ξεφύγει από τα στενά πλαίσια της ροκ. Δύο από τους αγαπημένους μου ποπ καλλιτέχνες. Λατρεύω αυτού του είδους την ποπ μουσική και καταλαβαίνω πλέον ότι κάτι αντίστοιχο προσπαθώ και εγώ να κάνω. «Π»: Περιμένουμε κάποιες συναυλίες; Γ.N.:Εχω αποφασίσει πλέον να υπάρχω. Είτε σε μικρούς χώρους είτε σε μεγάλα κλαμπ. Απλά να υπάρχω γιατί και σε αυτό ήμουν εξαφανισμένος. Εφόσον κάναμε πέρυσι τις συναυλίες και ήταν γεμάτες και έιχε καλό κόσμο, ξέρεις δεν θέλω να τον κρυώσω άλλο τον κόσμο, θέλω να είμαι κοντά. Στις συναυλίες μας πλέον ο κόσμος έχει καταλάβει τι γίνεται και έρχεται πολύ καλός κόσμος και πραγματικά περνάμε και εμείς πολύ όμορφα. Η συναυλία είναι μια ονειρική κατάσταση για μένα. «Π»: Εκτός από τα τραγούδια σας οι συναυλίες σας είναι όντως ένα happening για την πόλη. ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ μια Νέα Ζωή Εάν ψάχνεις να βρεις απαντήσεις στις βαθύτερες απορίες της ζωής, ικανοποίηση στις σφοδρότερες επιθυμίες σου ZήτησεταμαθήματατηςΑγίαςΓραφήςΑΝΑΚΑΛΥΠΤΩ ΠροσφέρονταιΔΩΡΕΑΝ Greek Voice, Box 67, Madera, CA (860) greekvoice@mail.com Apollo Orchestras and Dj's by Lefteris Bournias Για καλή Ελληνική μουσική παραδοσιακή και μοντέρνα Καλές Τιμές. Packages starting from under 2K. Οτι χρειάζεται ένα επιτυχημένο πάρτι. Oι Dj μας παίζουν όλα τα είδη της μουσικής. Lights, plasma screens and video montage available. Photography and videography. (917) Tsifteteli@aol.com Γ.Ν.: Κοίτα με τα άλμπουμ συνήθως ψάχνω πολύ την λεπτομέρεια, όσον αφορά την ενορχήστρωση και την τελική αισθητική. Πρέπει να βγει όπως το θέλω. Αυτό ίσως να δείχνει πως είμαι και κάπως απόμακρος. Στην ηχογράφηση κάθε άλμπουμ χάνεται η αμεσότητα. Είναι απαραίτητη μέχρι ένα βαθμό η αποστασιοποίηση την ώρα που είσαι στο στούντιο και ηχογραφείς. Στην συναυλία από την άλλη βγαίνει ο Γιάννης, όπως ακριβώς είμαι, βγαίνω σαν performer, όπως μου αρέσει δηλαδή. Στις συναυλίες θέλω να τραγουδήσω και να βγάλω την εκκεντρικότητά μου, να βγω και να διασκεδάσω μαζί με τον κόσμο. Είμαι ζωντανός στις συναυλίες. Στον δίσκο από την άλλη είμαι κλεισμένος σε ένα στούντιο, και τραγουδάω πίσω από μια κονσόλα. Στις συναυλίες λοιπόν είναι που ολοκληρώνεται η ιδέα και το συναίσθημα πίσω από τους Xaxakes. Μαζί με τον κόσμο. Ετσι στο live βγαίνει κάτι τελείως διαφορετικό από ότι στα αλμπουμ. Και αυτό δεν θέλω να το αλλάξω. Δεν θέλω να βγω professional όπως βγαίνει η Madonna ας πούμε, με τα καλσόν και όλα στην εντέλεια. Τα άλμπουμ είναι ο τρόπος επικοινωνίας μας με τον κόσμο, ο τρόπος να ταξιδεύεις με το αμάξι σου, να ονειρεύεσαι, ενώ τα live είναι η δύναμη των «Xaxakes». «Π»: Ταιριάζει να πούμε και λίγα πράγματα για την κρίση; Γ.N.: Ναι, κοίτα ο κόσμος νιώθει αδικημένος, είναι αδικημένος. «Π»: Μήπως κάναμε όμως και μεις κάποια λάθη; Γ.N.: Ο νεοέλληνας πάντα ήταν μαλάκας, αυτό το ξέρουμε, το γνωρίζαμε όλοι όσοι βλέπαμε τα πράγματα από μία διαφορερική, αρτίστικη αν θες οπτική. Αυτό όμως που προσπαθούν, να μας κάνουν τώρα, δηλαδή κάπως σαν την Βουλγαρία ώστε να έρχονται όλοι οι Σάξονες και εμείς να τους πλένουμε τα πόδια και να τους φροντίζουμε, αυτό θεωρώ πως είναι απαράδεκτο. Η ίδια ιστορία που όλοι πρέπει να πάμε να πληρώσουμε για κάποιους άλλους. Τέτοιου είδους τρομοκρατία δεν έζησε καμιά γενιά. Η δύναμη είναι στον κόσμο τελικά. Πιστεύω όσο συνεχίζουν να μας πατάνε κάτω κάποια στιγμή θα βγάλουμε τα καλά μας στοιχεία, ξέρεις τον παλιό ανθρώπινο χαρακτήρα που κάποτε διέκρινε αυτήν την φυλή. Δεν θεωρώ πως είμαστε κάτι το ξεχωριστό ή οι πρώτοι ή κάτι τέτοια φαντασιακά που ακούγονται κατά καιρούς. Απλά είμαστε και εμείς ένας λαός που ξαφνικά μας λένε ότι πρέπει να είμαστε straight, μας τα παίρνουν όλα και πρέπει να γίνουμε όλοι τυπικοί χαζοί με κατεβασμένο το κεφάλι. «Π»: Τα σχέδιά σας για το μέλλον; Γ.N.: Νομίζω είμαι πολύ κοντά στο να ερμηνεύσω κάποια τραγούδια των Xaxakes στα αγγλικά. Επίσης στα σχέδια είναι και μια θεατρική παράσταση βασισμένη στα τραγούδια των «Xaxakes». Xaxakes Μίνι Περιοδεία 2011: 25 /11 Θεσσαλονίκη 26 /11 Λάρισα 02/12 Βόλος 03/12 Τρίκαλα 09 /12 Πάτρα 10/12 Αθήνα(Gagarin Club). Για την δισκογραφία τους στην σελίδα ή στο facebook Giannis Nastas Xaxakes. ΑΝ ΕΙΣΤΕ ΜΟΝΙΜΟΙ ΚΑΤΟΙΚΟΙ ΤΩΝ ΗΠΑ, ΗΛΘΑΤΕ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ ΜΕΤΑ ΤΟ 21ο ΕΤΟΣ ΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΕΧΕΤΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕΙ 25 ΕΡΓΑΣΙΜΑ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕΤΑΞΥ ΕΛΛΑΔΟΣ ΚΑΙ ΑΜΕΡΙΚΗΣ ΔΙΚΑΙΟΥΣΤΕ ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΞΗ Με τις συμφωνίες που υπέγραψαν η Ελλάδα και η Αμερική (Νόμος 2186) παρέχεται η δυνατότητα στους Ελληνες ομογενείς, άνδρες και γυναίκες να πάρουν αγροτική σύνταξη και ιατροφαρμακευτική περίθαλψη από τον ΟΓΑ. Οσοι έχουν εργασθεί στην Ελλάδα και ήταν ασφαλισμένοι στα ταμεία του ΙΚΑ ΤΕΒΕ, ΤΣΑ, Εμπόρων κ.τ.λ. δικαιούνται συντάξεις για τα ένσημα που έχουν. Οι ασφαλισμένοι στο ταμείο του ΝΑΤ μπορουν να μεταφέρουν τα ημερομήσθιά τους στο ΙΚΑ, όπου προσμετρώνται όσα κι αν είναι αυτά. ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι συντάξεις αυτές και τα επιδόματα που δικαιούστε από την Ελλάδα είναι τελείως ανεξάρτητα και δεν έχουν καμία απολύτως σχέση με αυτά που παίρνετε ή θα πάρετε από το κράτος που μένετε. Επικοινωνήστε με τη Χρυσούλα Ζηκοπούλου Διεκπεραιώνονται και πάσης φύσεως διοικητικές υποθέσεις Τηλ.: (718) FAX: (718) Ε-mail: arga-gr@verizon.net rd Ave., Suite 4, Astoria, NY 11105

14 14 ΤΑΞΙΔΙΑ Tης Ζερμαίν Αλεξάκη Δόξα: Λίμνη στα... σύννεφα Με αφετηρία την ακτογραμμή του Κορινθιακού Κόλπου η πορεία χαράζεται ανάμεσα σε βουνοκορφές, χαράδρες, γραφικά χωριά και έλατα. Οι συνεχείς στροφές μάς ανεβάζουν στα? σύννεφα και μας προσγειώνουν στη φθινοπωρινή αγκαλιά της κοιλάδας του Φενεού. Σαν σταθείς στον αυχένα της Καστανιάς και δεις το υψίπεδο του Φενεού να απλώνεται κάτω από το πόδια σου, αγκαλιασμένο από τα ψηλά βουνά της Βόρειας Πελοποννήσου, σίγουρα θα εντυπωσιαστείς. Βέβαια, η μικρή λίμνη της Δόξας δεν φαίνεται από αυτό το σημείο. Ομως αυτή είναι μια ακόμη έκπληξη, από αυτές που ξέρει καλά να κρύβει τούτος ο πανάρχαιος τόπος. Στη συνέχεια σε περιμένουν μια αλυσίδα από χωριά διάσπαρτα σε όλο το οροπέδιο, δασωμένοι λόφοι και άφθονα αυλάκια με νερό που αποστραγγίζουν το οροπέδιο. Το τοπίο είναι πανέμορφο, γίνεται όμως ακόμη πιο ενδιαφέρον μόλις η μικρή τεχνητή λίμνη της Δόξας σου αποκαλύψει τη γαλάζια παρουσία της. Οι πρώτες οικιστικοί πυρήνες σε αυτό τον ορεινό τόπο δημιουργήθηκαν κατά πάσα πιθανότητα από τους Πελασγούς κάπου εκεί στο 3000 π.χ. Γύρω στο 1100 π.χ. οι Αχαιοί ίδρυσαν την πόλη της Φενεού, που αναφέρεται και στα ομηρικά έπη. Η αρχαία Φενεός πρέπει να άκμασε ιδιαίτερα στους Κλασικούς και Ελληνιστικούς χρόνους, όμως την κατέστρεψαν και τη λεηλάτησαν οι Ρωμαίοι. Οταν επισκέφθηκε ο Παυσανίας την περιοχή, αυτή ήδη είχε πέσει σε μαρασμό. Στα χρόνια της Τουρκοκρατίας το ιστορικό ενδιαφέρον επικεντρώνεται κυρίως γύρω από το μοναστήρι του Αγ. Γεωργίου του Φονιά (πιθανόν παραφθορά της λέξης Φενεός), όπου λειτουργούσε κρυφό σχολειό. Αργότερα χωρίς τον ζυγό των Τούρκων, οι κάτοικοι του Φενεού άρχισαν μετά το 1833 ν αναπτύσσουν τα χωριά τους με γοργούς ρυθμούς. Τότε κτίστηκαν τα περισσότερα πέτρινα αρχοντικά και οι εκκλησίες. Δυστυχώς από τα μέσα του 20ού αιώνα η μαζική μετανάστευση δημιούργησε ανεπανόρθωτα κενά στον πληθυσμό των ορεινών κοινοτήτων και βαθμηδόν επήλθε ο μαρασμός. Τα χωριά Γκούρα, Μοσιά, Φενεός, Στενό, Καλύβια, αν κι έχουν δεχτεί πολλές σύγχρονες παρεμβάσεις διατηρούν ακόμη αρκετά στοιχεία από την αρχιτεκτονική τους κληρονομιά. Μέχρι το 1829 στο σημείο όπου σήμερα βλέπουμε την πεδιάδα, υπήρχε μια αρκετά μεγάλη αλλά ρηχή λίμνη. Λίγο αργότερα καθαρίστηκαν οι καταβόθρες και η λίμνη στο μεγαλύτερο μέρος της αποστραγγίστηκε. Στα μέσα της δεκαετίας του 1990 ένα φράγμα που ανυψώθηκε στην κοίτη του ποταμού Δόξα (στο βορειοδυτικό άκρο της λεκάνης) δημιούργησε μια καινούργια υδάτινη επιφάνεια, τη τεχνητή λίμνη Δόξας που σε κερδίζει από την πρώτη στιγμή με το λιλιπούτειο της μέγεθος και τα γαλάζια νερά της. Ολόγυρα απλώνεται ένας κόσμος τραχύς, ορεινός με άφθονους δασικούς δρόμους που οδηγούν στα μεγάλα υψόμετρα της Ζήρειας και του Χελμού. Με τα πρώτα χιόνια να έχουν πασπαλίσει τις ακρώρειες και τα υπέροχα φλογερά χρώματα του φθινοπώρου να κυριαρχούν στα εκτεταμένα δάση πλατύφυλλων, το σκηνικό στις γύρω κοιλάδες και στα υψώματα γίνεται ονειρικό και αξίζει πραγματικά να το απολαύσετε. Εκδρομές και αξιοθέατα Αν ανηφορίσετε για τον Φενεό από το Κιάτο αναγκαστικά θα περάσετε από τη Στυμφαλία. Η έντονα ορεινή πορεία αν και έχει αρκετές στροφές, σίγουρα δεν θα σας αφήσει αδιάφορους καθώς αποκτά ιδιαίτερο ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ

15 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 ΤΑΞΙΔΙΑ 15 ενδιαφέρον μετά το χωριό Καλλιανοί, όταν η μυθική λίμνη αναδύεται από το τοπίο. Στη συνεχεία έρχεται η ελατοσκέπαστη Καστανιά (51 χλμ. από Κιάτο). Πάνω από το χωριό, σε κατάφυτο διάσελο σε υψόμετρο 1200 μέτρων, ξανοίγεται το πανόραμα του υψιπέδου του Φενεού. Από εδώ θα κατηφορίσετε με άφθονες στροφές για Μοσιά, Γκούρα και τα υπόλοιπα χωριά. Ο γύρος της Δόξας Από το χωριό Αρχαία Φενεός θα κατευθυνθείτε προς τις όχθες της λίμνης Δόξα. Περιμετρικά υπάρχει δρόμος που πρόσφατα ασφαλτοστρώθηκε. Ετσι θα χρειαστεί να καλύψετε περίπου 10 χλμ. για να πραγματοποιήσετε τον γύρο. Το ενδιαφέρον των επισκεπτών εστιάζεται κυρίως στο Παλιομονάστηρο, το εκκλησάκι που βρίσκεται πάνω σε τεχνητή νησίδα. Λίγο ψηλότερα στις κατάφυτες πλαγιές δεσπόζει το επιβλητικό μοναστήρι του Αγ. Γεωργίου, σκαρφαλωμένο σε ύψος 950 μέτρων. Aρχικά το μοναστήρι Γεωργίου βρισκόταν σε διαφορετική θέση από αυτή που είναι σήμερα, κοντά στην τοποθεσία Παλιομονάστηρο. Εγκαταλείφθηκε μετά από συνεχείς καταστροφές που προκαλούσαν οι πλημμύρες, ενώ το 1693 ξανακτίστηκε στη θέση που είναι σήμερα. Παρά τη μεγάλη καταστροφή που υπέστη το 1740 από μεγάλη πυρκαγιά, δεκατέσσερα χρόνια αργότερα ανακαινίσθηκε και αγιογραφήθηκε ξανά από Ιωαννίτες αγιογράφους. Δερβένι - Γκούρα Αν διαλέξετε τη διαδρομή που οδηγεί από το Δερβένι (145 χλμ. από Αθήνα) προς τα χωριά του Φενεού, σίγουρα επιβάλλεται μια στάση στην Εβροστίνα (13 χλμ. από Δερβένι) που έχει χαρακτηριστεί το μπαλκόνι του Κορινθιακού. Ο οικισμός βρίσκεται σε ύψος 800 μέτρων και προσφέρει ανεπανάληπτη θέα προς τον Κορινθιακό και τα απέναντι βουνά της Ρούμελης. Στην έξοδό του δεσπόζει εντυπωσιακός, ο πολύτρουλος ναός του Αγ. Γεωργίου - κτίσμα του Από Εβροστίνα συνεχίζουμε για τον αυχένα του Σαραντάπηχου και αρχίζουμε να κατηφορίζουμε παράλληλα με την κοίτη του Ολβιου ποταμού για Ταρσό, Στενό και Γκούρα. Από το χωριό Κάτω Ταρσός θ ακολουθήσετε την ταμπέλα για Παναγιά του Βράχου. Ο δρόμος είναι στενός όμως αξίζει τον κόπο. Το θέαμα του συμπαγούς κάθετου βράχου που ορθώνεται σαν θεόρατο τείχος στη μέση του δάσους είναι επιβλητικό. Εκεί σε μία βαθιά ρωγμή της πέτρας βρίσκεται φωλιασμένο το απέριττο ξωκλήσι, το οποίο δυστυχώς κακοποιούν αισθητικά οι τσιμεντένιες παρεμβάσεις. Στο χωριό Γκούρα σώζονται μερικά από τα μεγάλα πέτρινα σπίτια του 19ου αιώνα, όπως του Οικονόμου, του Σαρλή, του Μούρτη στην πάνω γειτονιά, του Ρομπόκου και του Καπέλλου?που έγινε ξενώνας? αλλά και αρκετές αγροικίες. Η ζωή στην Γκούρα επικεντρώνεται γύρω από την πλατεία με τους καφενέδες και τη μικρή αγορά με τα τοπικά προϊόντα. Στο κέντρο της δεσπόζει η εκκλησία των Ταξιαρχών (19ου αι). Μουσεία: Στο χωριό Αρχαία Φενεός (Καλύβια) θα επισκεφτείτε το μικρό, μα ενδιαφέρον Αρχαιολογικό Μουσείο. Επίσης στη Φενεό (Συβίστα) θα πάτε στο Λαογραφικό Μουσείο και στον νερόμυλο του Δημάκου. Ο άθλος του Ηρακλή: Οι προσπάθειες για την αποστράγγιση των νερών στην κοιλάδα του Φενεού, ΞΕΝΗ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ σύμφωνα με τον Παυσανία ξεκίνησαν από τον Ηρακλή. Ο μυθικός ήρωας κατασκεύασε βάραθρα και άλλαξε την κοίτη του Ολβιου ποταμού πετυχαίνοντας να αποξηράνει την λίμνη που σχηματιζόταν εκεί. ΣΗΜΕΡΙΝΕΣ ΑΞΙΕΣ Απολογισμός Με την πάροδο του χρόνου τα βάραθρα έφραξαν για να τα ανοίξουν πια οι σύγχρονοι μηχανικοί τον 19ο αιώνα. Πηγή: «Εθνος» Απαραίτητος είναι ο ετήσιος οικονομικός απολογισμός στο τέλος κάθε χρόνου, για να δούμε αν κερδίσαμε, ή αν ζημειωθήκαμε το χρόνο που πέρασε. Πρέπει να γνωρίζουμε που βρισκόμαστε οικονομικά, για να ξέρουμε πού και πώς θα επενδύσουμε με σκοπό την επιτυχία τον καινούργιο χρόνο. Δεν ξέρω πόσοι γνωρίζουμε, πως υπάρχει και ένας ανώτερος και σπουδαιότερος απολογισμός. Λέγεται πνευματικός απολογισμός. Ο πνευματικός απολογισμός έχει να κάνει με την πίστη που εξασκήσαμε τον προηγούμενο χρόνο, την αγάπη στο Θεό, στην οικογένεια και στο συνάνθρωπό μας. Εχει να κάνει με σπλάχνα που είχαμε για τους φτωχούς και πονεμένους ανθρώπους, που βρίσκονται σε απόγνωση από φρικτές δυσκολίες της ζωής. Ο πνευματικός απολογισμός έχει να κάνει με την πνευματική ζωή που έζησα τον περασμένο χρόνο. Με το πόσο συγχώρεσα και ως εκ τούτου συγχωρέθηκα από το Θεό. Διότι, στο «Πάτερ ημών» λέμε, συγχώρεσέ μας, όπως κι εμείς συγχωρούμε τους άλλους. Ο πνευματικός απολογισμός έχει να κάνει με τη χαρά και την αληθινή ειρήνη που έχω και μεταφέρω στους γύρω μου. Πρέπει να δω που βρισκόμουν πέρσι για να μπορέσω να προσευχηθώ για μια αλλαγή τον καινούργιο χρόνο. Αν και οι αλλαγές στον χαρακτήρα μας είναι πολύ δύσκολο να γίνουν, επιτυγχάνονται ευκολότερα με τη δύναμη του παντοδύναμου Θεού. Ο πνευματικός απολογισμός θα μας δείξει αδυναμίες, πταίσματα, λάθη και αμαρτίες που άθελα ή θεληματικά πράξαμε τον περασμένο χρόνο. Αν μετανοημένα το αναγνωρίσουμε και ζητήσουμε συγχώρεση, ο Άγιος Θεός θα μας την δώσει, διότι θέλει να ζήσουμε στο θέλημά Του, ως στον ουρανό και επί της γής. Ο στοργικός Θεός θα μας δώσει συγχώρεση και επιπλέον θα μας αλλάξει την καρδιά, διότι από την καρδιά προέρχονται όλες οι εκβάσεις της ζωής. Δείτε τι λέει ένας προφήτης της Παλαιάς Διαθήκης για το θέμα αυτό: «Και θέλω δώσει εις εσάς καρδίαν νέαν, και πνεύμα νέον θέλω εμβάλει εν υμίν, και, αποσπάσας την λιθίνην καρδίαν από της σαρκός σας, θέλω δώσει εις εσάς καρδίαν σαρκίνην. Και θέλω εμβάλει εν υμίν το Πνεύμα μου, και σας κάμει να περιπατήτε εν τοις διατάγμασί μου, και να φυλάττητε τας κρίσεις μου, και να εκτελήτε αυτάς» (Ιεζεκιήλ 36:26-27). Φανταστείτε τι ευλογία θα είναι, ο Θεός να κάνει θαύμα μέσα στην καρδιά μας, και να μας βάλλει μία νέα καρδιά για να μπορέσουμε να περπατήσουμε στο Αγιο θέλημά Του, τον καινούριο χρόνο! Αυτή είναι η σημερινή μας αξία. Σας στέλνουμε δωρεάν μια Καινή Διαθήκη αν μας το ζητήσετε. Τηλ. επικοινωνίας: Πέτρος Φιλακουρίδης

16 16 ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΑΝΕΜΟΙ ΠΟΛΕΜΟΥ $39.99 ΑΝΔΡΟΝΙΚΟΣ Α $26.99 Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΑ $37.99 Η ΒΡΩΜΙΚΗ ΤΡΙΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΑΒΑΝΑΣ $26.99 Η ΚΑΘΟΔΟΣ ΤΩΝ ΜΥΡΙΩΝ (CURTIS) $40.99 Η ΚΑΘΟΔΟΣ ΤΩΝ ΜΥΡΙΩΝ (PREVAS) $24.99 Η ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ $20.99 ILLUMINATI $49.95 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΠΟΘΩΝ $32.99 ΚΡΗΤΗ ΜΟΥ $36.99 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ $36.99 ΚΑΤΕΔΑΦΙΖΟΜΕΘΑ $37.99 ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙΣ $39.99 ΜΑΤΩΜΕΝΗ ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ $36.99 MYKONOS BLUΕS $39.99 ΜΑΓΓΕΛΑΝΟΣ $38.99 ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΗ ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ $39.99 Ο ΗΛΙΟΣ ΤΩΝ ΔΥΟ ΚΟΣΜΩΝ $48.99 ΟΙ ΠΥΛΕΣ ΤΗΣ ΦΩΤΙΑΣ $45.99 Ο ΤΑΦΟΣ ΤΟΥ ΑΧΙΛΛΕΑ $40.99 Ο ΦΘΟΝΟΣ ΤΩΝ ΘΕΩΝ $24.99 Ο ΗΓΕΜΟΝΑΣ $26.99 Ο ΜΗΧΝΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗΣ $42.99 ΟΙ ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΙ $23.99 ΟΜΗΡΟΥ ΟΔΥΣΣΕΙΑ $33.99 ΟΜΗΡΟΥ ΙΛΙΑΔΑ $23.99 Ο ΒΙΟΛΟΝΙΣΤΑΣ $38.99 Ο ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΣ $40.99 ΟΙ ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΙ $23.99 ΣΤΗΝ ΑΚΤΗ $34.99 ΤΟ ΧΡΥΣΟΨΑΡΟ $25.99 ΤΟΝ ΚΑΙΡΟ ΤΟΥ ΒΟΥΛΓΑΡΟΚΤΟΝΟΥ $29.99 ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΠΟΥ ΛΕΓΑΜΕ $35.99 ΤΟ ΝΗΣΙ $34.99 ΤΟ ΞΥΛΙΝΟ ΤΕΙΧΟΣ $55.99 ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΕΦΙΑΛΤΗ $46.99 ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ $32.99 ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΑ ΜΙΑΣ ΕΠΟΧΗΣ $64.99 ΧΑΜΕΝΟ ΣΥΜΒΟΛΟ $46.99 ΤΟ ΕΥΑΓΓΕΛΙΟ ΤΟΥ ΙΟΥΔΑ $36.99 Η ΦΑΡΜΑ ΤΩΝ ΖΩΩΝ $19.99 ΟΧΤΩ $49.95 ΤΟ ΛΕΜΕ ΣΩΣΤΑ, ΤΟ ΓΡΑΦΟΥΜΕ ΣΩΣΤΑ; $18.99 ΑΝΝΑ ΜΕΛΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΕΘΑΙΝΟΥΝ ΑΝΘΡΩΠΟΙ $51.99 ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΟ ΛΑΘΟΣ, ΖΩΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΚΑΙ ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΕΣ $19.99 $ $ $ $ $ $

17 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ Αγοράστε 3 βιβλία από το βιβλιοπωλείο του «Εθνικού Κήρυκα» και κερδίστε έκπτωση 35% WR ΤΗΛ.: (718) ΦΑΞ: (718) Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται έξοδα διεκπεραίωσης και ταχυδρομικά. Αποστείλατε την παραγγελία σας με επιταγή, στο όνομα: ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ (NATIONAL HERALD, INC.), TH STREET, L.I.C., N.Y info@ekirikas.com, secretary@ekirikas.com ή χρεώστε την πιστωτική σας κάρτα: o VISA o MASTERCARD o AMERICAN EXPRESS o DISCOVER ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΑΡΤΑΣ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΛΗΞΕΩΣ: ΟΝΟΜΑ ΠΑΡΑΛΗΠΤΟΥ: ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΠΟΛΗ: ΠΟΛΙΤΕΙΑ: ΖΙΡ: ΤΗΛ.: CELL: ΦΑΞ: E MAIL: ΑΡΙΘ. ΒΙΒΛΙΩΝ: ΥΠΟΓΡΑΦΗ:

18 18 ΥΓΕΙΑ Οι ανθυγιεινές τροφές που κάθονται στο εδώλιο ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Της Μυρτώς Αντωνοπούλου Τα τρανς λιπαρά προέρχονται από την υδρογόνωση των πολυακόρεστων φυτικών ελαίων (π.χ. ηλιέλαιο), διαδικασία που δίνει τη δυνατότητα στα έλαια αυτά να αντέχουν σε υψηλές θερμοκρασίες μαγειρέματος (π.χ. τηγάνισμα, ψήσιμο) και να παρατείνεται η διάρκεια ζωής τους. Εχει αποδειχθεί ότι η μεγάλη πρόσληψη τρανς λιπαρών ανεβάζει τα επίπεδα της κακής χοληστερίνης (LDL), ενώ παράλληλα μειώνει τα επίπεδα της καλής (HDL), αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων. Τα τρανς λιπαρά κατηγορούνται επίσης, ότι καταστρέφουν τη βιταμίνη Κ, απαραίτητη για την καλή υγεία των αρτηριών και των οστών. - Πού βρίσκονται; Κυρίως στα τηγανητά τρόφιμα ή σε κάποια βιομηχανοποιημένα σνακ (πατατάκια κλπ.). - Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα όρια. Σύμφωνα, πάντως, με στοιχεία του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου, η αντικατάσταση των τρανς λιπαρών -μόνο στις ΗΠΑ- θα μπορούσε να αποτρέψει τον πρόωρο θάνατο καταναλωτών το χρόνο. Μάλιστα, στη Δανία και στη Νέα Υόρκη εφαρμόζονται ειδικά μέτρα, που κατάφεραν να μειώσουν σημαντικά την κατανάλωση των συγκεκριμένων λιπαρών. Περιορίστε τη ζημιά - Προσπαθήστε να αποφεύγετε τα τηγανητά φαγητά και χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο ακόμα και στο τηγάνισμα. - Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες των τροφίμων και επιλέξτε αυτά που δεν περιέχουν τρανς λιπαρά. Πολυαρωματικοί υδρογονάνθρακες Οι πολυαρωματικοί υδρογονάνθρακες βρίσκονται στα λιπαρά κρέατα που ψήνονται στη σχάρα. Το λίπος που λιώνει, καίγεται στη θράκα και ο καπνός που παράγεται περιέχει πολυαρωματικούς υδρογονάνθρακες, που εισέρχονται στο κρέας. Τα καπνιστά τρόφιμα θεωρείται επίσης πως περιέχουν σημαντικό ποσοστό πολυαρωματικών υδρογονανθράκων. Μελέτες αποδεικνύουν ότι μια μπριζόλα στα κάρβουνα μπορεί να έχει τόσες καρκινογόνες ουσίες όσο περίπου 500 τσιγάρα (ευτυχώς το πεπτικό μας σύστημα είναι ανθεκτικότερο από το αναπνευστικό). 2. Πού βρίσκονται; Σε τρόφιμα που ψήνονται στη θράκα και σε καπνιστά τυριά, αλλαντικά και ψάρια. Επίσης, σε οπωροκηπευτικά από περιοχές εκτεθειμένες σε καπνούς από φουγάρα, ακόμα και από το κάψιμο των κλαδιών. 3. Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Δεν υπάρχει κάποια επίσημη οδηγία. Αν σας αρέσουν τα κρέατα στη θράκα και η ιδιαίτερη γεύση των καπνιστών, δεν χρειάζεται να τα αποκλείσετε από τη διατροφή σας, απλώς περιορίστε την κατανάλωσή τους σε 1-2 φορές το μήνα, συμβουλεύουν οι ειδικοί. Περιορίστε τη ζημιά. Συνοδεύετε πάντα τα φαγητά σας στη σχάρα με πλούσιες σαλάτες και βραστά λαχανικά, που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Υδράργυρος Ανήκει στα «βαρέα μέταλλα», απελευθερώνεται στη φύση από τη βιομηχανική δραστηριότητα και θεωρείται καρκινογόνο και μεταλλαξιογόνο. Η συσσώρευσή του στον οργανισμό μπορεί να επηρεάσει τη νευρολογική ανάπτυξη των εμβρύων, των παιδιών και των εφήβων, ενώ συνδέεται και με μειωμένη γονιμότητα. Ιδιαίτερα επικίνδυνος θεωρείται ο μεθυλο-υδράργυρος, επειδή απορροφάται ευκολότερα από τον οργανισμό. Πού βρίσκεται; Στα θαλασσινά (π.χ. στρείδια, μύδια) και στα μεγάλα ψάρια, όπως ο τόνος και ο σολομός (αθροιστικά έχουν μεγαλύτερη συγκέντρωση σε υδράργυρο, αφού τρώνε τα μικρότερα ψάρια). Ο μεθυλουδράργυρος βρίσκεται κυρίως στα λιπαρά ψάρια (π.χ. σολομός). Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συστήνει στις εγκύους, στις μητέρες που θηλάζουν και στα μικρά παιδιά να αποφεύγουν την κατανάλωση των ύποπτων ψαριών (π.χ. τόνος, ξιφίας). Περιορίστε τη ζημιά. Δεν πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας τα ψάρια, αφού είναι εξαιρετικά ευεργετικά για την υγεία. Προτιμήστε, όμως, τα μικρά (π.χ. σαρδέλα, γαύρος, λυθρίνι, σκουμπρί) και παράλληλα καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά (φρούτα, λαχανικά), που θεωρείται ότι προλαμβάνουν την εμφάνιση καρκινογόνων κυττάρων. Αλάτι Το αλάτι αποτελείται κατά 40% από νάτριο, επομένως έχει την ιδιότητα να ανεβάζει την πίεση του αίματος, η οποία με τη σειρά της είναι υπεύθυνη για εγκεφαλικά επεισόδια και εμφράγματα. Πού βρίσκεται; Πέρα από την ποσότητα που προσθέτουμε στο μαγείρεμα, αλάτι υπάρχει και στα περισσότερα συσκευασμένα τρόφιμα, όπως σε σος (π.χ. σάλτσα μπάρμπεκιου), σε γλυκά σνακ (π.χ. μπισκότα, κρουασάν), σε έτοιμα γεύματα (π.χ. χάμπουργκερ), σε αλλαντικά και τυριά. Μάλιστα, στις ΗΠΑ υπολογίζεται ότι το 75-80% του αλατιού καταναλώνεται μέσω των βιομηχανοποιημένων τροφίμων. Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA), η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη αλατιού είναι τα 6 γρ. ή τα 2,3 mg νατρίου (δηλαδή 1 κουταλάκι αλάτι την ημέρα). Περιορίστε τη ζημιά Καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε κάλιο (όπως οι πατάτες και οι μπανάνες), που συμβάλλουν στη ρύθμιση της πίεσης. Κορεσμένα λιπαρά Πρόκειται για ζωικά λιπαρά που κατηγορούνται ότι αυξάνουν τα επίπεδα της χοληστερίνης και επομένως συνδέονται με καρδιαγγειακά νοσήματα. Πού βρίσκονται; Στο λίπος του αρνιού (από τα πλουσιότερα

19 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2011 ΥΓΕΙΑ 19 σε λίπος κρέατα), του χοιρινού και του μοσχαρίσιου κρέατος (σε αντίθεση με το λίπος του μοσχαρίσιου κρέατος, αυτό το χοιρινού είναι ορατό και μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί), στα γαλακτοκομικά προϊόντα (η ποσότητα των κορεσμένων λιπαρών είναι μικρότερη στα ημιαποβουτυρωμένα και μηδενική στα τελείως άπαχα) και στο ζωικό βούτυρο. Επίσης, σε σνακ που έχουν τηγανιστεί σε φοινικέλαιο ή περιέχουν φοινικέλαιο (π.χ. πατάτες τηγανητές, σοκολάτες, μπισκότα γεμιστά, κρουασάν, γλυκά). Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Οι ειδικοί συνιστούν οι θερμίδες που παίρνουμε από τα κορεσμένα λιπαρά να μην ξεπερνούν το 10% των συνολικών μας θερμίδων ημερησίως. Αν ένας άνθρωπος, δηλαδή, προσλαμβάνει θερμίδες την ημέρα, οι θερμίδες από τα κορεσμένα λιπαρά δεν πρέπει να ξεπερνούν τις 200 θερμίδες (αντιστοιχεί σε περίπου 22 γρ. κορεσμένων λιπαρών). Περιορίστε τη ζημιά - Δεν έχει νόημα να σταματήσετε να τρώτε γαλακτοκομικά, αφού έτσι θα μειωθεί η πρόσληψη ασβεστίου, βιταμίνης D και άλλων λιποδιαλυτών βιταμινών από τον οργανισμό. Προτιμήστε, όμως, όσα έχουν χαμηλά λιπαρά. - Παράλληλα, προσπαθήστε να περιορίσετε το κόκκινο κρέας σε 1 φορά την εβδομάδα και αποφύγετε το ζωικό βούτυρο στη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική σας. - Καταναλώνετε καθημερινά αρκετά φρούτα, λαχανικά και αφεψήματα, που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μειώνουν την «κακή» χοληστερίνη. Ετεροκυκλικές αμίνες Πρόκειται για χημικές ουσίες που δημιουργούνται όταν τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες (όπως το κρέας) ψήνονται σε υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες (ουσιαστικά παραψήνονται ή σχεδόν καίγονται σε κάποια σημεία) και έχουν συνδεθεί με διάφορες μορφές καρκίνου. - Πού βρίσκονται; Εμφανίζονται κυρίως σε πουλερικά και ψάρια που μαγειρεύονται σε υψηλές θερμοκρασίες (συνήθως στο μπάρμπεκιου ή σε ηλεκτρικό γκριλ). - Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ποσότητα, γι αυτό καλό είναι να αποφεύγετε να τρώτε κομμάτια κρέατος που έχουν παραψηθεί ή σχεδόν καεί. - Περιορίστε τη ζημιά. Οι μαρινάδες πριν από το ψήσιμο αποτελούν ιδανική λύση, αφού μειώνουν τον κίνδυνο δημιουργίας καρκινογόνων ουσιών. Χρησιμοποιήστε στις μαρινάδες σας κόκκινο κρασί και αρωματικά (π.χ. ρίγανη, φασκόμηλο, θυμάρι, δεντρολίβανο), τα οποία είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Ακρυλαμίδιο Πρόκειται για χημική ουσία που παράγεται κυρίως σε τρόφιμα όπως οι πατάτες, κατά το μαγείρεμα σε υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 175 βαθμούς) και έχει θεωρηθεί ως πιθανή καρκινογόνος ουσία. - Πού βρίσκεται; Κυρίως σε πατατάκια και τηγανητές πατάτες. Σε χαμηλότερες συγκεντρώσεις έχει βρεθεί και σε δημητριακά πρωινού, μπισκότα και ψωμί. - Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Αν και δεν υπάρχουν επίσημα όρια ασφαλείας, η γενική σύσταση είναι τα 300 mg ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα (αντιστοιχεί περίπου σε 1 σακουλάκι πατατάκια). - Περιορίστε τη ζημιά - Μην αποθηκεύετε τις πατάτες στο ψυγείο, αφού οι χαμηλές θερμοκρασίες (κάτω από 8 βαθμούς) μπορεί να αυξήσουν τη συγκέντρωση των συστατικών (π.χ. γλυκόζη) που συμβάλλουν στο σχηματισμό του ακρυλαμίδιου. - Ζεματίστε τις πατάτες ή αφήστε τις μέσα σε κρύο νερό για 30 πριν από το τηγάνισμα, αφού έτσι μειώνονται τα επίπεδα σακχάρων και επομένως τα επίπεδα ακρυλαμίδιου. - Τηγανίστε τις πατάτες σε λιγότερο από 175 βαθμούς. - Αποφεύγετε τα ξεροψημένα και καμένα υπολείμματα. - Βεβαιωθείτε ότι το ψήσιμο στο φούρνο (π.χ. πίτσας) δεν ξεπερνάει τους 200 βαθμούς. Μυκοτοξίνες Οι μυκοτοξίνες (π.χ. αφλατοξίνη και ωχρατοξίνη) είναι ουσίες που παράγονται από ορισμένους μύκητες, οι οποίοι αναπτύσσονται σε τρόφιμα υπό κατάλληλες συνθήκες (αποθήκευση σε χώρους με υγρασία) και θεωρούνται τοξικές για τον ανθρώπινο οργανισμό, προκαλώντας καρκινογενέσεις. - Πού βρίσκονται; Κυρίως σε ξηρά τρόφιμα, όπως τα δημητριακά, οι ξηροί καρποί (ιδιαίτερα τα αράπικα φιστίκια και τα αμύγδαλα), οι σταφίδες, το ρύζι και τα μπαχαρικά, στον καφέ και στο κόκκινο κρασί, όταν τα τρόφιμα αυτά αποθηκεύονται σε συνθήκες υγρασίας. - Τι ποσότητα είναι ασφαλής; Τα ασφαλή όρια πρόσληψης μυκοτοξινών δεν έχουν διερευνηθεί πλήρως. Ωστόσο, η Ε.Ε. έχει θεσπίσει κανονισμούς που καθορίζουν τα μέτρα ελέγχου που πρέπει να λαμβάνονται για τον έλεγχο της επιμόλυνσης των τροφίμων από μυκοτοξίνες. Περιορίστε τη ζημιά - Αποθηκεύστε σωστά τα ξηρά τρόφιμα (π.χ. σε κλειστά δοχεία, σε μέρος χωρίς υγρασία). - Πετάξτε τα παλιά μπαχαρικά, το αλεύρι, το σιμιγδάλι και τον καφέ που «πέτρωσαν». - Διατηρήστε τους ξηρούς καρπούς σε καλά κλεισμένα δοχεία, τα οποία δεν ανοίγετε κάθε τόσο για τσιμπολόγημα. Αν περίσσεψαν ξηροί καρποί από το πάρτι, πετάξτε τους. Πηγή: «Vita»

20 20 ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ του «ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΗΡΥΚΑ» Ιουλίου 2011 Παναγιώτης Νάνος: Διαπρέπει στον επιχειρηματικό, κοινωνικό και φιλανθρωπικό τομέα 6-7 Aυγούστου 2011 Βασίλης Κώτσαλος: Ανθρωπος της προσφοράς, του ήθους και της σκέψης Aυγούστου 2011 Δρ. Βασίλειος Θεοδωρίδης: Ερευνητής, επιστήμονας και μεγάλος αγωνιστής για την αναγνώριση της Γενοκτονίας των Ποντίων Aυγούστου 2011 Πολυσχιδές το έργο και μοναδική η κληρονομιά του Δρ. Χάρη Ψωμιάδη Aυγούστου 2011 Βικτώρια Πατρίδη: Πέρασε στην Ιστορία με τη μεγάλη της δωρεά στην Παιδεία Σεπτεμβρίου 2011 Παναγιώτης Νεοφυτίδης: Το Αστρο της Βεργίνας σύμβολο των επιχειρήσεων του ομίλου του Αυγούστου 2011 Βασίλης Καυκάς: Mακρόχρονη και πολύτιμη προσφορά στον Ελληνισμό 1-2 Οκτωβρίου 2011 Μιχάλης Σέρβος: Πάθος για την προβολή της Ελλάδος και εμπνευστής μεγάλων έργων της Ομογένειας 8-9 Οκτωβρίου 2011 π. Κωνσταντίνος Καλογρίδης: Με αγάπη, υπομονή και κατανόηση οδήγησε σε μια νέα πορεία την κοινότητα του Αγ. Δημητρίου Τζαμέικας Οκτωβρίου 2011 Γιάννης Κοκολάκης: Ο υπερήφανος Κρητικός με τη μεγάλη προσφορά στη γενέτειρα και την Ομογένεια Ν.Υ. και Φλόριδας Οκτωβρίου 2011 Θεόδωρος Λαλιώτης: Μια ολόκληρη ζωή προσφοράς και προαγωγής του Ελληνισμού 5-6 Νοεμβρίου 2011 Κρις Αλαχούζος: Ο Ελληνας αντιδήμαρχος του Τάρπον Σπρινγκς με τη μεγάλη συμβολή στα κοινά της Ομογένειας της Φλόριδας Νοεμβρίου 2011 Κώστας Πυλαρινός: Ο κορυφαίος Βυζαντινός ξυλογλύπτης της Ομογένειας Νοεμβρίου 2011 Γιάννης Λαλιώτης: Με την επιμονή και την εργατικότητά του διακρίθηκε ως πολιτικός μηχανικός και ομογενειακός παράγων 3-4 Δεκεμβρίου 2011 Νίκος Αποστολόπουλος: Πολυδιάστατο έργο και πολύχρονη προσφορά στην Ομογένεια και στη γενέτειρα Ποιο θα είναι το επόμενο ΠΡΟΣΩΠΟ ΤΟΥ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ;