Για τα πάντα. περάστε από τα. κατάλογος 08-19/09/2015. Ζαχαροπλαστική σελ Αφιέρωμα Ρύζια, Όσπρια & Μανιτάρια. Casual Look.

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Για τα πάντα. περάστε από τα. κατάλογος 08-19/09/2015. Ζαχαροπλαστική σελ. 26-27. Αφιέρωμα Ρύζια, Όσπρια & Μανιτάρια. Casual Look."

Transcript

1 Για τα πάντα περάστε από τα κατάλογος 08-19/09/2015 σελ. 5 σελ. 32 Αφιέρωμα Ρύζια, Όσπρια & Μανιτάρια Ζαχαροπλαστική σελ Casual Look σελ Παντοπωλείο σελ Κρασί σελ. 9 οι επιλογές του μήνα Φρέσκα Μαγειρική σελ. 2-7 σελ Υπνοδωμάτιο σελ

2 10% με την Μπούτι χοιρινό, χωρίς κόκαλο Ολλανδίας Κρέας 4,99 Προέλευση ανάλογα με διαθεσιμότητα. Τα είδη του κρεοπωλείου ισχύουν την περίοδο 08-13/09 Μπριζόλα βοείου χωρίς κόκαλο Γαλλίας 10,99 Κοντοσούβλι χοιρινό, συσκ. 2 1,80 Λουκάνικα τ. Μυκόνου, 480gr 7,99 Aρχ. τιμή/kg 4,17 Ποντίκι βοείου Γαλλίας Προωθ. τιμή/kg 3,75 η συσκ. 6,85 10% με την Σουτζουκάκια, 350gr Aρχ. τιμή/kg 8,57 Προωθ. τιμή/kg 7,71 3 2,70 η συσκ. Ανακαλύψτε τη νέα µας σειρά συσκευασµένου κρέατος Επιλέγουµε για εσάς την µεγαλύτερη συλλογή και την καλύτερη ποιότητα συσκευασµένου κρέατος χοιρινού & βοείου για το τραπέζι σας. Στήθος κοτόπουλο ελληνικό Σπάλα ή ελιά βοείου Γαλλίας, χωρίς κόκαλο 8,90 8,01 Μπούτι βοείου Γαλλίας, χωρίς κόκαλο 10% με την Ποντίκι βοείου Γαλλίας, χωρίς κόκαλο Νουά βοείου Γαλλίας 8,90 8,01 ΠΡΟΪΟΝ EΛΛΗΝΙΚΟ 4,49 Τηγανιά χοιρινή 4,55 10,49 11,39 9,44 Κιμάς (λάπα) βοείου Γαλλίας ή ανάμεικτος, 500gr 3 10,25 Σνίτσελ βοείου Γαλλίας, 500gr 10,90 Μπιφτέκι χωριάτικο κατεψυγμένο ΠΑΤΕΡΑΚΗ, 500gr Aρχ. τιμή/kg 10,30 Προωθ. τιμή/kg 8,24 5,15 2,70 9,81 4,12 2 Φθηνότερα κοντά μας

3 Γαλοπούλα μίνι ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ, 240gr 3,95 3,16 Aρχ. τιμή/kg 16,46 Προωθ. τιμή/kg 13,17 ΝEO ΠΡΟΪΟΝ ΝE ΠΡΟ Aλλαντικά Μπέικον σε φέτες, 200gr Tιμή/kg 8,30 1,66 Καταπληκτικό Σάντουιτς Πάριζα ΕΚΛΕΚΤΕΣ ΦΑΡΜΕΣ, σε φέτες, 160gr Aρχ. τιμή/kg 7,56 Προωθ. τιμή/kg 6,06 Ζεσταίνουμε 1 κ.σ. ανάλατο βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά μέχρι να αρχίσει να καπνίζει. Προσθέτουμε μία φέτα από το ζαμπόν πάχους 5 εκ. και τη μαγειρεύουμε περίπου 2 λεπτά ανά πλευρά Κόβουμε στα δύο ένα ψωμάκι. Βγάζουμε το ζαμπόν από τη φωτιά (δεν την κλείνουμε) και το τοποθετούμε στο κάτω ήμισυ του ψωμιού. Σπάμε στο τηγάνι δύο αβγά προσέχοντας να μην κολλήσουν μεταξύ τους. Τα τηγανίζουμε & αλατοπιπερώνουμε Βάζουμε μία φέτα τυρί πάνω από το ζαμπόν, το ένα αβγό, άλλη μία φέτα τυρί και το δεύτερο αβγό (τα τυριά θα αρχίσουν να λιώνουν). Περιχύνουμε προσεκτικά με μια σάλτσα μπάρμπεκιου, σκεπάζουμε με το δεύτερο ήμισυ του ψωμιού και απολαμβάνουμε αμέσως. Ζαμπόν μπούτι βραστό ΥΦΑΝΤΗΣ Light 12,36 11,24 1,21 0,97 Πάριζα τοστ ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ, 6,95 60% λιγότερα λιπαρά 5,91 Πάριζα μίνι ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ, 240gr Aρχ. τιμή/kg 14,38 Προωθ. τιμή/kg 11,50 3,45 2,76 ΝEO ΠΡΟΪΟΝ ΝEO ΠΡΟΪΟΝ Ζαμπόν μίνι ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ, 240gr Aρχ. τιμή/kg 16,46 Προωθ. τιμή/kg 13,17 3,95 3,16 ΝΕΑ ΣΕΙΡΑ ΝEO ΠΡΟΪΟΝ ΝE ΠΡΟΪ Ωμοπλάτη χοιρινή ΝΙΚΑΣ, 0-3% λιπαρά 8,22 6,99 2,98 Λουκάνικα με γραβιέρα ΠΑΤΕΡΑΚΗΣ, 320gr Aρχ. τιμή/kg 10,13 2,38 Προωθ. τιμή/kg 8,09 η συσκ. Λουκάνικα με πράσινη πιπεριά ή με πορτοκάλι ή γραβιέρα ή ελιά 2χ200gr Τιμή/kg 7,48 2,99 η συσκ.

4 Aγοράστε μελιτζάνες και συσκευασμένες πατάτες Νάξου (σε δίχτυ 3 κιλών) στις καλύτερες τιμές της αγοράς! ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ.Oι τιμές στα φρέσκα φρούτα και λαχανικά ισχύουν έως 13/09/15. Μαρούλι 0,29 το τεμ. Toμάτα πομοντόρο 0,89 Toματίνι βελανίδι 250gr Tιμή/kg 2,20 0,55 η συσκ. Πιπεριές χρωματιστές 3,98 Τοματίνια 2,69 Σταφύλι φράουλα 1,49 Σταφύλι Crimson 1,65 Σορμπέ με λευκόσαρκα ροδάκινα χυμός 1 λεμονιού 1,5 κιλό λευκόσαρκα ροδάκινα 400 γρ. ζάχαρη άχνη Πλένουμε τα ροδάκινα. Τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Ρίχνουμε το κομμάτια του ροδάκινου στο μίξερ, μαζί με την άχνη και τον χυμό του λεμονιού και τα πολτοποιούμε εντελώς (να μη μείνουν κομματάκια). Αδειάζουμε το περιεχόμενο σε μία μεταλλική φόρμα, την οποία τη συνέχεια τοποθετούμε στη κατάψυξη να παγώσει ο ροδακινοπολτός. Κατά τη διάρκεια αυτού του διαστήματος βγάζουμε τη φόρμα από την κατάψυξη δυο-τρεις φορές και ανακατεύουμε (έντονα) το περιεχόμενό της, για να διατηρηθεί ομοιογενές (να μη κατακαθίσει η ζάχαρη και ανέβει όλος ο χυμός στην επιφάνεια). 0,99 Λευκόσαρκα ροδάκινα 4 Φθηνότερα κοντά μας

5 ΡΥΖΙΑ Από το κινέζικο τηγανητό μέχρι το ιταλικό ριζότο, την ισπανική παέγια έως το κρητικό γαμοπίλαφο, το ρύζι αποτελεί κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής, αλλά και μέρος της γαστρονομικής παράδοσης αρκετών πολιτισμών, προσφέροντας απεριόριστους και απολαυστικούς συνδυασμούς. Είναι μάλιστα το τρίτο καλλιεργήσιμο αγροτικό προϊόν στον κόσμο και βρίσκεται στη βάση της διατροφικής μας πυραμίδας μαζί με τα δημητριακά. Εκτός όμως από το λευκό ρύζι που ξέρουμε, στα ράφια των καταστημάτων θα βρείτε και άλλα είδη. Μερικά από αυτά, μάλιστα, έχουν περισσότερες ευεργετικές ιδιότητες από το άσπρο. Όσπρια Τα πλούσια θρεπτικά συστατικά τους καθιστούν τα όσπρια πολύτιμη τροφή για την παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με τις αρχές της οποίας θα πρέπει να καταναλώνονται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Στην περίπτωση των οσπρίων, η μερίδα είναι ανάλογη με τις ανάγκες και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε οργανισμού. Μια μέση μερίδα είναι περίπου 3 κουτάλες μαγειρέματος (βαθιές, της σούπας). 15% όλα τα σηματοδοτημένα ρύζια & όσπρια ( χύμα ή συσκ.) με την 15% όλα τα σηματοδοτημένα φρέκα μανιτάρια ( χύμα ή συσκ.) με την Μανιτάρια: Σύμμαχος γεύσης και υγείας Τα μανιτάρια αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή καθώς σε μόλις 32 θερμίδες/100gr καταφέρνουν και συγκεντρώνουν πολλά αντιοξειδωτικά κυρίως συστατικά. Περισσότερο από το 95% του βάρους τους είναι νερό και έτσι εξηγείται κυρίως η χαμηλή ενεργειακή τους αξία.

6 Πεκορίνο Αμφιλοχίας ΝΑΚΑΣ, κεφάλι 11,44 10,69 Κεφαλοτύρι 11,44 Γραβιέρα 11,44 Κεφαλογραβιέρα ΠΟΠ Αμφιλοχίας 11,59 Αμφιλοχίας 10,69 Αμφιλοχίας 10,69 10,89 ΝΑΚΑΣ, κεφάλι ΝΑΚΑΣ, κεφάλι ΝΑΚΑΣ, κεφάλι Γεύσεις... Ιταλίας! GRANA PADANO 1/8 Σκληρό αγελαδινό τυρί. Ένα από τα σημαντικότερα Ιταλικά τυριά. Παράγεται σε διάφορα μέρη της Ιταλίας. Στην Ελλάδα το αποκαλούμε Παρμεζάνα. Είναι ιδανικό για τρίψιμο. 14,39 Όπως και η Ελλάδα έτσι και η Ιταλία, έχει απίστευτα μεγάλη ποικιλία από τυριά! 12,99 Προβολόνε DOLCE AMBROSI Αγελαδινό ημίσκληρο τυρί από την Ιταλία Πολύ γευστικό. Κατάλληλο για κρύα πιάτα. 11,12 10,29 PARMIGIANO REGGIANO Σκληρό αγελαδινό τυρί. Ένα από τα σημαντικότερα Ιταλικά τυριά. Παράγεται αποκλειστικά στην περιοχή της Πάρμα και είναι ιδανικό για τρίψιμο. 19,69 18,29 Προβολόνε πικάντικο AMBROSI 11,38 10,29 15% Γραβιέρα γλυκιά σε vacuum ΧΩΡΙΟ, 250gr Aρχ. τιμή/kg 19,96 Προωθ. τιμή/kg 16,96 15% Γραβιέρα ώριμη σε vacuum ΧΩΡΙΟ, 280gr Aρχ. τιμή/kg 17,82 Προωθ. τιμή/kg 15,14 15% Γραβιέρα μακράς ωρίμανσης σε vacuum ΧΩΡΙΟ, 250gr Aρχ. τιμή/kg 21,96 Προωθ. τιμή/kg 18,68 4,99 4,99 5,49 4,24 4,24 4,67 6 Φθηνότερα κοντά μας

7 Μυζήθρα γλυκιά ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ 6,19 5,75 Γκούντα ΝΟΥΝΟΥ, μπαστούνι 8,75 7,49 Regato Βελγίου REDDA, 40% λιπαρά, κεφάλι 8,03 8,89 7,49 ΗΠΕΙΡΟΣ 7,49 μαλακή, δοχείο Γραβιεράκι ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ, από αιγοπρόβειο γάλα 14,89 13,97 13,90 12,90 Καφαλοτύρι Καστοριάς, κεφάλι Τυρί Λουξεμβούργου, 17% λιπαρά, μπαστούνι 7,32 6,85 Emmental 8,75 8,49 Κατσικίσιο τυρί ΒΙΓΛΑ Ελασσόνας, 8,79 Γκούντα ή Ένταμ 4,50 8,40 4,05 Γερμανίας, 45% τριμμένο, 500gr Aρχ. τιμή/kg 9 η συσκ. λιπαρά, μπαστούνι δοχείο Προωθ. τιμή/kg 8,10 Συσκευασμένα τυριά 10% με την 15% Γραβιέρα ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ Light, μεταβλητού βάρους 15% Γραβιέρα Kρητική ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ ώριμη ΠΟΠ, μεταβλητού βάρους Κασέρι ΠΟΠ ΟΛΥΜΠΟΣ, 250gr Aρχ. τιμή/kg 15,32 Προωθ. τιμή/kg 12,24 14,50 15,70 3,83 12,32 13,35 3,06 Φέτα ΠΟΠ ΟΛΥΜΠΟΣ σε άλμη, 400gr Aρχ. τιμή/kg 11,65 Προωθ. τιμή/kg 9,33 Τυρί ημίσκληρο light σε φέτες ΜΠΕΛΑΣ, 200gr Aρχ. τιμή/kg 12,20 Προωθ. τιμή/kg 9,75 Τυρί ημίσκληρο σε φέτες ΗΠΕΙΡΟΣ, 180gr Aρχ. τιμή/kg 12,67 Προωθ. τιμή/kg 10,11 4,66 2,44 2,28 3,73 1,95 1,82 Τυρί για επάλειψη PHILADELPHIA με ζαμπόν, 175gr Aρχ. τιμή/kg 10,86, Προωθ. τιμή/kg 8,11 1,90 1,42 Τυρί για επάλειψη PHILADELPHIA με γιαούρτι, 200gr Aρχ. τιμή/kg 10,30, Προωθ. τιμή/kg 7,70 2,06 1,54 Τυρί κρέμα ARLA, 150gr Aρχ. τιμή/kg 8,53, Προωθ. τιμή/kg 6,40 1,28 0,96

8 0,11 0,50 Aγοράζοντας 1 ουίσκυ FAMOUS GROUSE 700ml ΔΩΡΟ με κουπόνι 2 σόδες SCHWEPPES GINGER ALE 330ml Μπύρα AMSTEL Radler Lemon, 6x330ml "-1 " Tιμή/lt 2,01 Κάβα 40 + πόντοι 3,98 τελική Ούζο Μυτιλήνης ΔΙΜΗΝΟ 40% vol, 200ml Aρχ. τιμή/lt 15,40 Προωθ. τιμή/lt 14,85 3,08 2,97 Ούζο ΔΙΜΗΝΟ, 700ml Aρχ. τιμή/lt 12,64 Προωθ. τιμή/lt 11,93 8,85 8,35 ΔΩΡΟ Aξία Δώρου 0,63 Ουίσκυ FAMOUS GROUSE, 700ml Tιμή/lt 25,91 18,14 Αναψυκτικό cola, 330ml Aρχ. τιμή/lt 0,85 Προωθ. τιμή/lt 0,76 0,25 Αναψυκτικό 0,40 Τσάι NESTEA COCA COLA Sugar Free Regular, Zero Green Lemon ή ή Light, 4x500ml Passion Fruit, 500ml Aρχ. τιμή/lt 1,72 Aρχ. τιμή/lt 2,96 Προωθ. τιμή/lt 1,29 Προωθ. τιμή/lt 2,16 3,44 2,58 η συσκ. 1,48 1,08 το τεμ. Indian tonik, Σόδα Βitter Lemon ή Ginger Ale, SCHWEPPES 4x330ml Aρχ. τιμή/lt 1,91 Προωθ. τιμή/lt 1,43 0,30 Τσάι NESTEA Λεμόνι ή Ροδάκινο, 500ml Aρχ. τιμή/lt 1,96 Προωθ. τιμή/lt 1,36 Τσάι NESTEA, με γεύση ροδάκινο ή λεμόνι, 1.5lt Aρχ. τιμή/lt 1,45 Προωθ. τιμή/lt 1,01 2,52 0,98 2,17 33% Σόδα SCHWEPPES Mojito, 4x330ml Aρχ. τιμή/lt 1,70 Προωθ. τιμή/lt 1,14 ΝEO ΠΡΟΪΟΝ 2,24 1,50 ΝEO ΠΡΟΪΟΝ 1,89 η συσκ. Ενεργειακό ποτό MONSTER σε διάφορες γεύσεις, 500ml Aρχ. τιμή/lt 2,96 Προωθ. τιμή/lt 2,36 1,48 1,18 0,68 το τεμ. Ενεργειακό ποτό "XL", 250ml Aρχ. τιμή/lt 3,96 Προωθ. τιμή/lt 2,76 0,99 0,69 1,52 το τεμ. Αεριούχο ποτό μη αλκοολούχο TRANQUINI Regular, 250ml Aρχ. τιμή/lt 5,96 Προωθ. τιμή/lt 4,76 1,49 1,19 4,24 3,18 Μπύρα ΑΛΦΑ, 4x500ml Aρχ. τιμή/lt 2,12, Προωθ. τιμή/lt 1,59 8 Φθηνότερα κοντά μας

9 5,16 Λευκός τοπικός Αθήρι TΣΑΝΤΑΛΗ, 750ml 7,37 Aρχ. τιμή/lt 9,83 Προωθ. τιμή/lt 6,88 Κρασιά 15% Ροζέ Demi Sec BOUTARI, 750ml Aρχ. τιμή/lt 8,19 Προωθ. τιμή/lt 6,96 6,14 5,22 10,20 7,14 Λευκός Sauvignon Blanc ΚΡΥΟΒPΥΣΗ ΚΤΗΜΑ ΧΑΤΖΗΜΙΧΑΛΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 13,60 Προωθ. τιμή/lt 9,52 15% 1,95 ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ Ροζέ ξηρός BOUTARI, 750ml Aρχ. τιμή/lt 8,19 Προωθ. τιμή/lt 6,96 6,14 5,22 2,35 1,95 Λευκός Κρητικός ΠΓΕ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 3,13 Προωθ. τιμή/lt 2,60 κάβα market by Carrefour Aν αγαπάτε το κρασί και θέλετε να γίνετε µέλος, συµπληρώστε την αίτηση που θα βρείτε στην υποδοχή. Ισχύει στα Carrefour Aλίµου, Αµαρουσίου, Γέρακα, Ν.Ιωνίας, Π.Ράλλη, Ευκαρπίας, Μακεδονίας. Λευκός Μοσχοφίλερο BOUTARI, 4x187ml Aρχ. τιμή/lt 11 Προωθ. τιμή/lt 8,80 8,23 6,58 Λευκός Βιδιανό Μοσχάτο MEDITERRA ΟΙΝΟΠΟΙΗΤΙΚΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 7 Προωθ. τιμή/lt 4,89 5,25 3,67

10 Προϊόν επάλειψης LURPAK Soft ΕΛΑΦΡΥ, 225gr Aρχ. τιμή/kg 11,82 Προωθ. τιμή/kg 9,47 2,66 2,13 Μαργαρίνη FAST SOFT, 1kg 3,96 2,97 Γιαούρτι στραγγιστό ΚΡΙ-ΚΡΙ, 10% ή 2% λιπαρά, 3x200gr "2+1 ΔΩΡΟ" Aρχ. τιμή/kg 4,67 Προωθ. τιμή/kg 3,73 2,80 2,24 Επιδόρπιο βιολογικό ΒΙΟΤΟΣ σε 4 γεύσεις, 2χ125gr Aρχ. τιμή/kg 8,60 Προωθ. τιμή/kg 6,88 2,15 1,72 Γιαούρτι COMPLET Plus, 2% ή 10% λιπαρά, 1kg "-1 " 3,35 2,68 τελική Αυγά 6άδα ΒΛΑΧΑΚΗΣ Junior μεσαία, 53-63gr 2,86 2,29 Νέκταρ πορτοκάλιβερίκοκο-μήλο, 250ml Aρχ. τιμή/lt 1,36 Προωθ. τιμή/lt 1,20 Φυσικός χυμός ΑΜΙΤΑ Motion, 1,5lt Aρχ. τιμή/lt 1,60 Προωθ. τιμή/lt 1,28 2,40 Φρουτοποτό ΑΜΙΤΑ Βύσσινο, 1,5lt Aρχ. τιμή/lt 1,35 Προωθ. τιμή/lt 1,08 2,02 0,30 1,92 1,62 Γάλα υψηλής θερμικής επεξεργασίας ΟΛΥΜΠΟΣ Χωρίς Λακτόζη, 1,5% λιπαρά, 1lt 2,33 1,86 Γάλα μακράς διάρκειας με κακάο CHOCO COOL, 250ml Aρχ. τιμή/lt 2,76 Προωθ. τιμή/lt 2,08 0,69 0,52 Φρουτοποτό LIFE Πορτοκάλι- Μήλο-Καρότο, 1lt "0,40 " 2,17 1,74 τελική Φυσικός χυμός ΟΛΥΜΠΟΣ πορτοκάλι, 1lt 2,15 1,72 Χυμός πορτοκάλι LIFE, 1lt "-0,45 " 1,23 0,98 τελική Επιδόρπιο γιαουρτιού SMART, σε 5 γεύσεις, 2x145gr "-0,40 " Aρχ. τιμή/kg 7,93, Προωθ. τιμή/kg 6,34 2,30 1,84 τελική 10 Φθηνότερα κοντά μας

11 Πρωινό Tο καλό πρωινό πρέπει πρώτα απ όλα να είναι νόστιμο. Nα περιέχει οπωσδήποτε κάποιο γαλακτοκομικό, γιατί πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι ξεκινώντας τη μέρα, έχουμε καλύψει ένα μέρος του ασβεστίου, το οποίο είναι απαραίτητο για τα οστά μας. Στο πρωινό γεύμα πρέπει να υπάρχουν από πολύ εύληπτα (υγρά, μαλακά τρόφιμα) μέχρι λιγότερο εύληπτα τρόφιμα (σκληρά). Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο άνθρωπος με το που θα ξυπνήσει πρέπει να διευκολυνθεί στην πρόσληψη της τροφής του και όχι να υποβληθεί σε... δοκιμασία! Έρευνες έχουν δείξει ότι, όταν κάποιος είναι αγουροξυπνημένος, αναζητεί ένα οικείο πρωινό και όχι ένα πρωτότυπο. Αν βρείτε το πρωινό που σας ταιριάζει, μπορείτε να το καθιερώσετε και ν αφήσετε την ποικιλία των τροφίμων για το υπόλοιπο της ημέρας. Παξιμάδι πολύσπορο ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ Μεσόγειος γεύση, 350gr Aρχ. τιμή/kg 5,71 Προωθ. τιμή/kg 4 Φρυγανιές σικάλεως ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, 160gr Aρχ. τιμή/kg 7 Προωθ. τιμή/kg 4,88 2 1,40 Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 375gr Aρχ. τιμή/kg 6,80 Προωθ. τιμή/kg 5,44 1,12 0,78 Ρόφημα CAOTONIC, 400gr "-0,30 " Aρχ. τιμή/kg 5,93 Προωθ. τιμή/kg 4,75 Ψωμί για τοστ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ, 680gr "-0,60 " Aρχ. τιμή/kg 2,85 Προωθ. τιμή/kg 2,28 1,94 1,55 τελική Καθημερινή απόλαυση 2,55 2,37 Ο καφές αποτελεί το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως, καθώς προτιμάται από το 90% του ενήλικου πληθυσμού. 2,04 Κρέμα για επάλειψη NUCREMA ION, 400gr Aρχ. τιμή/kg 5,78 Προωθ. τιμή/kg 4,33 2,31 1,73 1,90 τελική Ρόφημα σοκολάτας NESQUIK, 800gr Aρχ. τιμή/kg 6,16 Προωθ. τιμή/kg 4,31 4,93 3,45 Στιγμιαίος καφές espresso DOUWE EGBERTS, 100gr Aρχ. τιμή/kg 60 Προωθ. τιμή/kg 48 Καφές στιγμής NESCAFE Φουντούκι, 115gr Aρχ. τιμή/kg 48,57 Προωθ. τιμή/kg 34,70 5,70 3,99 6 Φαρίν λακτέ ΓΙΩΤΗΣ, 300gr Aρχ. τιμή/kg 9,47 Προωθ. τιμή/kg 7,10 2,84 2,13 Τσάι Pure Green TWININGS, 25χ2gr Aρχ. τιμή/kg 98,8 Προωθ. τιμή/kg 79 4,94 3,95 4,80 Καφές BRAVO Κλασικός, 95gr Aρχ. τιμή/kg 12,42 Προωθ. τιμή/kg 9,89 1,18 0,94

12 Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης με κρέμα ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ, 450gr Aρχ. τιμή/kg 6,27 Προωθ. τιμή/kg 5 2,82 2,25 Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης με τυρί ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ, 450gr Aρχ. τιμή/kg 6,27 Προωθ. τιμή/kg 5 2,82 2,25 Μπουγάτσα Θεσσαλονικης με πραλίνα ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ, 450gr Aρχ. τιμή/kg 8,73 Προωθ. τιμή/kg 6,98 3,93 3,14 Κιχί μίνι με τυρί ALFA, 800gr Ρολά μίνι ALFA με τυρί, 800gr Aρχ. τιμή/kg 6,45 Προωθ. τιμή/kg 4,51 Aρχ. τιμή/kg 6,14 Προωθ. τιμή/kg 4,29 Aρχ. τιμή/kg 6,78 Προωθ. τιμή/kg 4,06 40% 5,42 3,25 Τυροπιτάκια ΚΑΝΑΚΙ Μπουκίτσες, 920gr 5,93 4,15 Λουκανικοπιτάκια Μπουκίτσες ΚΑΝΑΚΙ, 920gr "-1 " 5,65 3,95 τελική Παγωτό πολίτικο καϊμάκι, 570gr (900ml) Aρχ. τιμή/kg 6,44 Προωθ. τιμή/kg 4,50 ΝEO ΠΡΟΪΟΝ 5,15 3,60 Πίτσα ζαμπόν-τυρί, 400gr Tιμή/kg 5,73 Aρχ. τιμή/kg 5,78 Προωθ. τιμή/kg 4,33 Φύλλο φρέσκο παραδοσιακό ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ, 600gr Aρχ. τιμή/kg 5,95 Προωθ. τιμή/kg 4,47 3,57 2,68 Πίτσα special, 350gr Tιμή/kg 7 2,29 2,45 Φασολάκια πλατιά MΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ, 450gr 2,60 1,95 ΝEO ΠΡΟΪΟΝ Aρχ. τιμή/kg 4 Προωθ. τιμή/kg 2,80 Πουρές πατάτας Mc CAIN, 750gr 3 2,10 Πατάτες noisettes Mc CAIN, 1kg Aρχ. τιμή/kg 12,30 Προωθ. τιμή/kg 9,23 7,01 5,26 Κρέμα γάλακτος UHT ARLA 36% λιπαρά, 200ml Aρχ. τιμή/lt 9,10 Προωθ. τιμή/lt 6,35 1,82 1,27 3,88 2,72 Aρχ. τιμή/kg 12,54 Προωθ. τιμή/kg 10,04 Παγωτό στρατσιατέλλα ALOMA, 500gr (900ml) 6,27 5,02 Γαρίδες αποφλοιωμένες 60/80 7 ΘΑΛΑΣΣΕΣ, 425gr Aρχ. τιμή/kg 22,31 Προωθ. τιμή/kg 20,07 10% 9,48 8,53 Aρχ. τιμή/kg 16,16 Προωθ. τιμή/kg 12,92 Γλώσσα φιλέτο 7 ΘΑΛΑΣΣΕΣ, 510gr 8,24 6,59 12 Φθηνότερα κοντά μας

13 50% Πέννες ριγέ ΗΛΙΟΣ, 500gr Aρχ. τιμή/kg 2,14, Προωθ. τιμή/kg 1,06 1,07 0,53 Aγοράζοντας 1 πολυσυσκευασία ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ Ν6 ή Ν10 MISKO 500ΓΡ 3+1ΔΩΡΟ με την κάρτα Club Carrefour, αυτόματη συμμετοχή σε ηλεκτρονικό διαγωνισμό με δώρο 200 δωροεπιταγές αξίας 20 Μακαρόνια MISKO, Νo6, 500gr "3+1 ΔΩΡΟ" Τιμή/kg 1,29 2,58 Σπαγγέτι Νο7 BARILLA, 500gr Aρχ. τιμή/kg 2,10 Προωθ. τιμή/kg 1,46 1,05 0,73 Κριθαράκι μέτριο MISKO, 500gr Aρχ. τιμή/kg 1,96 Προωθ. τιμή/kg 1,38 0,98 0,69 Aρχ. τιμή 2τεμ./kg 1,68 Προωθ. τιμή 2τεμ./kg 1,34 Όφελος 2τεμ. 0,27 Τομάτες ψιλοκομμένες PUMMARO Κλασικό, 400gr 0,67-40 % τo 1 o προϊόν στo 2 o προϊόν 0,40 τo 2 o προϊόν Τομάτες τριμμένες ΚΥΚΝΟΣ, 2χ370gr Aρχ. τιμή/kg 2,41 Προωθ. τιμή/kg 1,69 1,78 1,25 Αλάτι ΚΑΛΑΣ, 750gr Aρχ. τιμή/kg 2,91 Προωθ. τιμή/kg 2,04 Φακές ψιλές Φαρσάλων AGRINO, 500gr Aρχ. τιμή/kg 4,32 Προωθ. τιμή/kg 3,02 2,18 1,53 Ρύζι parboiled BALI, 500gr "1+1 ΔΩΡΟ" 3,90 το σετ 2,16 1,51 Ζωμός MAGGI Νοστιμιά, 130gr Aρχ. τιμή/kg 16,08 Προωθ. τιμή/kg 12,85 Ζωμός λαχανικών KNORR Extra Γεύση, 147gr Aρχ. τιμή/kg 16,26 Προωθ. τιμή/kg 11,36 Πιπέρι ολόκληρο CAPTAIN S, 50gr Aρχ. τιμή/kg 30,20 Προωθ. τιμή/kg 18,20 40% 2,09 2,39 1,51 1,67 1,67 0,91

14 Φτερούγες κοτόπουλου teriyaki 2 κιλά φτερούγες κοτόπουλου 1/2 φλυτζάνι teriyaki sauce 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 2 κ.σ. μέλι 1/4 φλ. σησαμέλαιο 2 κ.σ. σουσάμι Ετοιμάζουμε τη μαρινάτα ανακατεύοντας σε ένα μεγάλο μπωλ όλα τα υλικά εκτός από το σουσάμι. Αφήνουμε τις φτερούγες μία νύχτα στη μαρινάτα μέσα στο ψυγείο, γυρίζοντας τες πού και πού. Τις ψήνουμε σε ταψί ή σχαράκι φούρνου για μισή ώρα περίπου αλείφοντάς τες πού και πού με τη μαρινάτα που μας έχει περισσέψει. Όση μαρινάτα περρισέψει, την βάζουμε στο γουόκ (ή στο τηγάνι) να δέσει, μαζί με κορν φλάουρ αν χρειαστεί. Προσθέτουμε έπειτα την σάλτσα πάνω στο ψημένο και σερβιρισμένο κοτόπουλο μέσα σε μία πιατέλα και πσπαλίζουμε από πάνω με το σουσάμι. Σάλτσα Teriyaki KIKKOMAN, 250ml Aρχ. τιμή/kg 21,28 Προωθ. τιμή/kg 17,04 5,32 4,26 Μανιτάρια κομμένα ΗOLCO, 2x400gr "- 1,70 " Aρχ. τιμή/kg 5,20 Προωθ. τιμή/kg 4,16 4,16 3,33 τελική Μουστάρδα BRAVA Απαλή ή Πικάντικη, 250gr Aρχ. τιμή/kg 8,20 Προωθ. τιμή/kg 6,56 2,05 1,64 Mαγιονέζα KRAFT Κλασική, 750ml Aρχ. τιμή/lt 5,29 Προωθ. τιμή/lt 3,71 3,97 2,78 Μουστάρδα HELLMANN'S Μild, 500gr Aρχ. τιμή/kg 6,06 Προωθ. τιμή/kg 5,14 15% 3,03 2,57 Mαγιονέζα HELLMANN'S, 450ml Aρχ. τιμή/lt 5,31 Προωθ. τιμή/lt 4,24 2,39 1,91 Σαλάτα του Σεφ 200gr τυρί ρεγκάτο ή γκούντα κομμένο σε κύβους 1 μαρούλι ψιλοκομμένο 2 ντομάτες κομμένες σε κύβους 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 1 αγγούρι κομμένο σε ροδέλες 4 φέτες ζαμπόν κομμένες σε μικρά τετράγωνα 2 αβγά βραστά κομμένα σε ροδέλες αλάτι, πιπέρι Για τη σάλτσα: 4 κ.σ. μαγιονέζα 2 κ.σ. κέτσαπ 1 κ.γ. μουστάρδα 2 κ.γ. ξύδι Ανακατεύουμε όλα τα λαχανικά μας στη σαλατιέρα μας και αλατοπιπερώνουμε. Σε άλλο μπολ ανακατεύουμε πολύ καλά τα υλικά της σάλτσας. Περιχύνουμε τη σαλάτα με τη σάλτσα. 2,33 1,86 Κέτσαπ HELLMANN S Κλασική, 560gr Aρχ. τιμή/kg 4,16, Προωθ. τιμή/kg 3,32 14 Φθηνότερα κοντά μας

15 1 Cookies με κομματάκια σοκολάτας ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, 180gr Aρχ. τιμή/kg 8, Προωθ. τιμή/kg 5,56 1,44 Aγοράζοντας 2 όμοια Βrioche 75gr ΔΩΡΟ με κουπόνι 1 Βrioche πραλίνα φουντουκιού 40gr SOFT KINGS Βrioche με κρέμα μπισκότου SOFT KINGS, 75gr "-0,20 " Tιμή/kg 11,47 Aξία Δώρου: 0,53 0,86 τελική Μπισκότα πτι-μπερ ΑΛΛΑΤΙΝΗ, 225gr "-0,10 " Aρχ. τιμή/kg 3,51 Προωθ. τιμή/kg 2,80 0,79 0,63 τελική Μπισκότα πτι-μπερ ολικής άλεσης ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, 225gr Aρχ. τιμή/kg 5,33 Προωθ. τιμή/kg 4 1,20 0,90 Κρουασάν με πραλίνα φουντουκιού 7 DAYS -0,50, 70gr Aρχ. τιμή/kg 7,14 Προωθ. τιμή/kg 5,71 0,50 0,40 τελική Μπισκότα γεμιστά με κακάο ΑΛΛΑΤΙΝΗ, 200gr "-0,30 " Aρχ. τιμή/kg 5 Προωθ. τιμή/kg 4 1 0,80 τελική Τσίχλες ORBIT χωρίς ζάχαρη, Spearmint, 64gr Crackers με ρίγανη & φέτα ELITE Μεσογειακά, 3χ105gr "2+1 ΔΩΡΟ" Τσιπς RUFFLES με ρίγανη, 130gr Aρχ. τιμή/kg 10,62 Προωθ. τιμή/kg 7,46 Μπισκότα digestive ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 35% λιγότερα λιπαρά, 250gr Aρχ. τιμή/kg 6,32 Προωθ. τιμή/kg 4,40 1,58 1,10 Aρχ. τιμή/kg 41,09 Προωθ. τιμή/kg 32,81 2,63 2,10 Aρχ. τιμή/kg 6,10 Προωθ. τιμή/kg 8,13 2,56 1,92 1,38 0,97 Τσουρεκάκια, 320gr Aρχ. τιμή/kg 7,44 Προωθ. τιμή/kg 6,84 2,38 2,19 η συσκ. Αρτοσκεύασμα ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ Αργοψημένο, 750gr Aρχ. τιμή/kg 2,13 Προωθ. τιμή/kg 1,59 1,60 1,19 η συσκ. Αρτοσκεύασμα για σάντουιτς, ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΤΕΡΓΙΟΥ, 6 τεμάχια, 330gr Aρχ. τιμή/kg 4,45 Προωθ. τιμή/kg 3,79 1,47 1,25 η συσκ. * προϊόν κατεψυγμένο-αποψυγμένο Donuts σε διάφορες γεύσεις, 2 τεμάχια, 110gr Aρχ. τιμή/kg 11,91 Προωθ. τιμή/kg 10,82 1,31 1,19 η συσκ. Μουστοκούλουρα γίγας με σταφίδα ή τραγανό, 500gr Aρχ. τιμή/kg 6,96 Προωθ. τιμή/kg 6,58 3,48 3,29 η συσκ. Κουλούρια γεμιστά VELVET FEEL ή DREAM FEEL, 350gr Aρχ. τιμή/kg 11,20 Προωθ. τιμή/kg 9,97 3,92 3,49 η συσκ.

16 Καμινέτο πλαστικό ΖΕΥΣ Μπαταρίες αλκαλικές DURACELL Plus ΑΑ, 4 τεμάχια 15% 15% Φιαλίδιο υγραερίου ΖΕΥΣ, 190gr 1,40 1,19 Φιαλίδιο ΖΕΥΣ με βαλβίδα ασφαλείας, 500gr 4,95 4, ,92 5,06 3,79 Υγρό απορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων ARIEL Simply, 40 δόσεις, 2,704lt Aρχ. τιμή/δοσ. 0,22 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,16 Συμπυκνωμένο μαλακτικό ρούχων Spring Breath, 750ml Aπορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων ARIEL Simply, 40 δόσεις, 2,6kg Aρχ. τιμή/δοσ. 0,22 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,16 Αποσκληρυντικό πλυντηρίου ρούχων ΕΥΡΗΚΑ ΑΝΤΙ-ΚALK, 30 τεμάχια, 450gr "1+1 ΔΩΡΟ" Aρχ. τιμή/τεμ. 0,420 Προωθ. τιμή/τεμ. 0,31 8,95 6,26 12,53 9,40 8,95 6,26 Μαλακτικό ρούχων LENOR σε διάφορα αρώματα, 56 δόσεις, 1400ml Aρχ. τιμή/δοσ. 0,09 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,07 5,30 3,71 Aρχ. τιμή/lt 2.07 Προωθ. τιμή/lt 1,65 Aρχ. τιμή/δοσ. 0,45 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,33 1,55 1,24 Υγρό απορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων με πράσινο σαπούνι ΑΡΚΑΔΙ Baby, 21 δόσεις, 1,575lt 9,38 7,03 Απορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων ΟΜΟ σε διάφορους τύπους, 50 δόσεις, 3,05kg Aρχ. τιμή/δοσ. 0,21, Προωθ. τιμή/δοσ. 0,15 10,49 7,34 16 Φθηνότερα κοντά μας

17 ΔΩΡΟ 1+1 Σαμπουάν FRUCTIS, σε διάφορους τύπους, 400ml Tιμή/lt 10,83 4,33 35% 1+1 ΔΩΡΟ Όλες οι οικονομικές συσκευασίες ALWAYS Αφρός χτενίσματος FRUCTIS σε 2 τύπους 200ml Τιμή/lt 26,50 5,30 Σερβιέτες Ultra Long Always 15+5 τεμάχια Δώρο Aρχ. τιμή/τεμ. 0,19 Προωθ. τιμή/τεμ. 0,12 3,83 2,49 Όλα τα προϊόντα ακράτειας TENA LADY και TENA MEN Σερβιέτα ακράτειας TENA Lady Extra, 20 τεμάχια Aρχ. τιμή/τεμ.0,35 Προωθ. τιμή/τεμ. 0,28 7,05 5,64 Χαρτί υγείας SOFTEX Pure & Soft, 12 ρολά "ΔΩΡΟ τα 2 ρολά" Aρχ. τιμή/kg 7,81 Προωθ. τιμή/kg 5,47 5,81 4, ΔΩΡΟ Conditioner FRUCTIS, σε διάφορους τύπους, 250ml Tιμή/lt 14 3,50 Όλα τα HERBAL ESSENCES Σαμπουάν HERBAL ESSENCES, σε διάφορους τύπους, 2x400ml Aρχ. τιμή/lt 6,24 Προωθ. τιμή/lt 4,36 4,99 3,49 Σαμπουάν HEAD & SHOULDERS, σε διάφορους τύπους, 400ml Aρχ. τιμή/lt 12,38 Προωθ. τιμή/lt 8,65 4,95 3,46 Στοματική υγιεινή Μην ξεχνάτε μετά το βούρτσισμα να χρησιμοποιείτε νήμα, μεσοδόντιο βουρτσάκι και στοματικό διάλυμα. Οδοντόκρεμα ORAL B Pro Expert Sensitive White, 75ml "1+1 ΔΩΡΟ" Οδοντόκρεμα ORAL B Pro Expert All Around, 75ml "1+1 ΔΩΡΟ" το σετ 3,49 το σετ 3,49 Υγρά μαντηλάκια Kids Toilette, 60 τεμάχια Οδοντόβουρτσα επαναφορτιζόμενη ORAL B Vitality Precision Clean Bright - 24,99 17,49 Ορός κατά της τριχόπτωσης HEAD & SHOULDERS, 125ml Aρχ. τιμή/lt 67,92 Προωθ. τιμή/lt 47,52 8,49 5,94 1,61 1,13 Όλες οι Oral B ηλεκτροκίνητες οδοντόβουρτσες

18 2,48 4,35 3,52 5,35 4,18 2,69 2,03 3,17 2,59 2,62 5,10 3,16 2,38 3,74 6,42 4,81 4,25 4,25 4,21 3,82 3,82 3,79 3,47 2,78 3,47 2,78 4,21 3,79 3,93 3,14 1,90 1,71 3,74 2,43 5,46 4,37 18 Φθηνότερα κοντά μας

19 1,20 1,30 1,25 0,75 3,07 1,71 1,71 1,85 1,50 1,86 2,40 2,85 4,90 2,80 1,12 1,06 1,46 3,62 το σετ 4,90 το σετ 5,75 το σετ

20 12,49 το σετ 8,85 το σετ 3,15 το σετ 2,73 το σετ 3,48 το σετ 3,64 το σετ 4,80 2,88 3,43 2,05 3,20 1,92 4,20 2,52 3,80 2,28 2,52 1,51 1,80 1,08 20 Φθηνότερα κοντά μας

21 9,20 6,44 14,64 8,78 10,15 8,12 5,09 4,07 4,80 3,36 5,76 4,03 6,99 4,89 2,15 4,80 3,65 3,40

22 2,22 1,55 3,98 2,79 2,16 1,51 4,18 2,93 2,86 2 2,70 2,16 το σετ 4 3,20 το σετ 3,69 2,95 5,08 4,06 22 Φθηνότερα κοντά μας

23 6,99 4,89 6,99 4,89 8,99 6,29 8,99 6,29

24 Tips...μαγειρικής Μπλέντερ χειρός ROHNSON 36,90 Πώς να μη σας τρέξει το νερό έξω από την κατσαρόλα όταν βράζετε π.χ μακαρόνια Τοποθετήστε ένα ξύλινο κουτάλι κατά μήκος της κατσαρόλας! Πώς να διαλέξτε σωστά το ψάρι Από τα μάτια του! Κοιτάξτε το στα μάτια και δείτε εάν είναι καθαρά και ξάστερα. Διαφορετικά είναι μπαγιάτικο. Πώς να μη σπάνε τα αυγά όταν βράζουν Με ένα μαχαίρι κάντε μια πολύ μικρή τρυπούλα στο κάτω μέρος του αυγού, λίγο πριν τα βάλετε στο νερό. Με αυτό τον τρόπο ο αέρας θα κυκλοφορεί και τα αυγά δε θα σπάνε. Πώς να μη βουλώσει το στόμιο της αλατιέρας Προσθέτετε μέσα λίγους κόκκους ρυζιού που τραβούν την υγρασία. Σετ 4 τρίφτες ανοξείδωτοι, σε διάφορα χρώματα Ψαλίδι πολλών χρήσεων 19.5cm 5,50 Ηλεκτρικό BBQ SINGER BBQ ,90 5,50 το σετ Κονσερβοκόπτης 2,50 Μηχανή κοπής σαλάτας ROHNSON ,90 Πολυκόφτης SINGER SP-CΗ300 11,90 Πετσέτα κουζίνας, σετ 2 τεμαχίων 40x40cm. 1,99 Ποδιά κουζίνας, το σετ σε πολλά σχέδια 6 Λεμονοστίφτης SINGER SP-CJ40 11,90 24 Φθηνότερα κοντά μας

25 Το φαγητό γύρω από το ίδιο τραπέζι Μαγειρική Για τις περισσότερες οικογένειες το φαγητό συμβολίζει τη φροντίδα του ενός για τον άλλο. Είναι η ώρα εκείνη της ημέρας που ο καθένας μας δεν κάνει τίποτα παραπάνω από το να ασχολείται με τους ανθρώπους του, που είναι παρόντες. Ο κόσμος μας γίνεται όλο και πιο εικονικός, με αποτέλεσμα η διαδικασία της μαγειρικής και του γεύματος να αποτελούν δύο από τις ελάχιστες στιγμές της ημέρας που ερχόμαστε σε επαφή με αληθινά πράγματα. Μαχαίρια Gourmet Inox Ανοξείδωτα ROYAL Φρούτου 2,90 Ψωμιού 4,50 Chef 4,90 Κουτάλα σάλτσας 5,90 Κουτάλα βαθειά 7,90 Κουτάλα τρυπητή 6,90 Πηρούνα κουζίνας 3,90 Τραπεζομάντηλο 140x180cm, NAVA 100% βαμβακερό, σε πολλά χρώματα 9,90 το τεμ Τραπεζομάντηλο, 140x140cm, σε πολλά σχέδια 12 το τεμ Κατσαρόλα υγραερίου 16 MAGIC FEST 6,50 Χύτρα Νο 22 INOX 19,90 Τηγάνι βαθύ ΝΙNΖΑ 24cm σε πολλά χρώματα 21,90 το τεμ

26 Tips... ζαχαροπλαστικής Όταν θέλουμε να συμπεριλάβουμε φράουλες σε ένα γλυκό κυρίως για να το διακοσμήσουμε είναι καλύτερο να μην τις πλύνουμε (με το νερό κινδυνεύουν να χαλάσουν πολύ εύκολα) αλλά να τις ραντίσουμε με κονιάκ ώστε να «κρατήσουν». Όταν φτιάχνουμε γλυκά (π.χ. κέικ) και θέλουμε να βάλουμε μέσα ξηρούς καρπούς ή / και αποξηραμένα φρούτα πρέπει πρώτα να τα αλευρώσουμε ώστε να μην κάθονται στον πάτο των παρασκευών μας. Το ιδανικό είναι να διαλύουμε το κορν φλάουρ σε κρύο υγρό γιατί διαφορετικά σβολιάζει. Μαλακώνουμε τις ζελατίνες σε κρύο νερό γιατί αν είναι σε ζεστό διαλύονται. Όταν θέλουμε να ανακατέψουμε στερεά και υγρά μαζί ρίχνουμε σιγά σιγά τα υγρά στα στερεά για να διαλύονται και να μην σβολιάζουν. Τουρτιέρα 4,50 το τεμ Tip για να μαλακώσουμε το βούτυρο σε λίγα μόλις λεπτά 1/ Απλώστε στον πάγκο κουζίνας μια λαδόκολλα ψησίματος. 2/ Βάλτε τη μπάρα βουτύρου στο κέντρο της. 3/ Σκεπάστε με ένα ακόμα φύλλο χαρτιού ψησίματος 4/ Πάρτε έναν πλάστη για πίτες Πλάστης ζαχαροπλαστικής ξύλινος 42cm 2,90 Αυγοδάρτης IMPERIAL 28cm 4,50 Ρόδα ζύμης Royal ανοξείδωτη 2,50 Κουτάλα ανάμιξης TROPIC 3,50 το τεμ 5/ Πιέστε ελαφρά το βούτυρο από πάνω και απλώστε το σιγά σιγά σαν να κάνατε μια πίτα 6/ Συνεχίστε μέχρι το βούτυρο να έχει πλέον πάχος περίπου μισό εκατοστό 7/ Αφαιρέστε την πάνω λαδόκολλα τελείως 8/ Αφαιρέστε/ξεκολλήστε το βούτυρο από το κάτω φύλλο χαρτιού Παρατηρήστε ότι πλέον έχει μαλακώσει και είναι έτοιμο για χρήση Μίξερ περιστρεφόμενο με μπολ UNITED 29,90 Σουρωτήρι MOPLEN COSMOPLAST 28cm 3,90 Μίξερ χειρός SINGER SP-HM200 11,90 26 Φθηνότερα κοντά μας

27 Μίνι σπιτικές τηγανίτες! Ζαχαροπλαστική Σε ένα μπολ ανακατέψτε 3 κ.σ. αλεύρι ολικής άλεσης, 2 κ.γ. ζάχαρη και 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ. Προσθέστε ένα χτυπημένο αυγό, μισό φλιτζάνι τυρί ρικότα και μισό φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρούτα της προτίμησής σας. Ρίχνετε ¼ του φλιτζανιού ζύμης για κάθε τηγανίτα σε ένα μικρό αντικολλητικό τηγάνι και ψήνετε για 2-3 λεπτά. Γυρίζετε από την άλλη πλευρά και ψήνετε για 1 ακόμη λεπτό περίπου, μέχρι να είναι έτοιμη. Με αυτά τα υλικά θα ετοιμάσετε 4 τηγανίτες με λίγες θερμίδες. Σετ 6 κουπάτ ανοξείδωτα 2,50 το σετ Φόρμα σιλικόνης για μάφιν Carrefour Home 9,90 Φόρμα κέικ μακρόστενη KAISER 30cm 3,90 Φόρμα σιλικόνης για σοκολατάκια 22cm 2,50 το τεμ Σετ 2 πινέλα σιλικόνης 2,50 το σετ Φόρμα τάρτας ASIMETRIA PYREX 30cm 15,90 Ταψί στρογγυλό MAGIC FEST Νο 28 6,50 Κόσκινο πλαστικό 21.5x5.5cm 1,50 Ζυγός κουζίνας ηλεκρονικός COOK&FUN 5kg 10,90 το τεμ

28 Tρικ... για μικρά υπνοδωμάτια Ακόμη κι ένας πολύ μικρός χώρος μπορεί με το σωστό design να μετατραπεί σε ένα λειτουργικό υπνοδωμάτιο. Επιπλέον, υπάρχουν μερικά τρικ για να κάνετε ένα δωμάτιο να φαίνεται μεγαλύτερο. Βάψτε το υπνοδωμάτιο με ανοιχτά χρώματα έτσι ώστε το φως να αντανακλάται προς όλες τις κατευθύνσεις, κάνοντας τον χώρο να φαίνεται μεγαλύτερος. Επιλέξτε έπιπλα με λεπτό σκελετό. Έχουν μικρότερο όγκο και λόγω αυτού, το δωμάτιο φαίνεται μεγαλύτερο. Σε ένα μικρό υπνοδωμάτιο μπορείτε να τοποθετήσετε ένα κρεβάτι-πλατφόρμα. Χαρίζει στον χώρο λόγω του χαμηλού του ύψους. Τοποθετήστε τα έπιπλα υπό γωνία. Αν στον χώρο σας κάτι τέτοιο δεν είναι εφαρμόσιμο, δοκιμάστε να το κάνετε με τα πιο μικρά έπιπλα. Αυτή η μέθοδος απομακρύνει το βλέμμα από τους τοίχους. Διακοσμήστε τον τοίχο με wallpaper σε οριζόντιο προσανατολισμό. Δημιουργεί την ψευδαίσθηση της επέκτασης του χώρου. 100% βαμβάκι Παπλωματοθήκη 220x240cm + 2 μαξιλαροθήκες 50x70cm 36 το σετ 28 Φθηνότερα κοντά μας

29 Ανανέωση! Υπνοδωμάτιο Θέλεις μία αλλαγή στο σπίτι σου; Ξεκίνα από το υπνοδωμάτιο, αφού είναι το πιο σημαντικό δωμάτιο του σπιτιού. Η κρεβατοκάμαρά σου είναι το μέρος που θέλεις να χαλαρώσεις διαβάζοντας το αγαπημένο σου βιβλίο, να κοιμηθείς (ευχάριστα και άνετα) και να βρεθείς σε πιο προσωπικές στιγμές. Αν αντιμετωπίζεις πρόβλημα χώρου και πρέπει να συνδυάσεις αναγκαστικά το γραφείο στο υπνοδωμάτιο, προσπάθησε να ξεχωρίσεις αυτή τη γωνιά από το υπόλοιπο δωμάτιο Βιβλιοθήκη 80x28x197cm, χρώμα καρυδιά 64, Κάθισμα εργασίας Thesis με μπράτσα, κόκκινο, μπλε ή μαύρο 87, Κρεβάτι διπλό 160x205cm, χρώμα καρυδιά 169,90 2. Κρεμαστό ντουλάπι, 60x20x40cm, χρώμα καρυδιά 36,90 3. Ραφάκι μεταλλικό, 30x14cm, σε πολλά χρώματα 4,85 7. Τραπεζάκι στρογγυλό έκκεντρο, διαμ 40cm, ύψος 60cm 25, Γραφείο - Ερμάριο 100x60x74cm χρώμα καρυδιά 129,90 σε διάφορα χρώματα

30 Stay caual! Aν θέλετε να μην περνάτε απαρατήρητοι και να αρέσετε στον εαυτό σας και στους γύρω σας, ιδού μερικά χρήσιμα tips α) Διαλέξτε ένα ζευγάρι παπούτσια, που να μπορούν να φορεθούν και να συνδυαστούν άψογα με το σκισμένο ή το regular jean σας. Τα μονόχρωμα μποτάκια είναι ό,τι πρέπει. Παντελόνι φόρμας S-XXL 22 το τεμ. β) T-shirt, αγαπημένο και sexy! Φορέστε το πιο προσιτό στα γούστα σας χρώμα. Mπουφάν M-XXL Τιμή Λιανικής 32 22,40 το τεμ. γ) Όσο trendy και να φαίνεται, πότε μην σηκώνετε τον γιακά στο πουκάμισό σας. Δεν υπάρχει λόγος για κάτι ασυνάρτητο και ασύμμετρο. δ) Ακόμα και στο casual ντύσιμο, η γραβάτα έχει έναν σημαντικό ρόλο. Να μην ξεπερνάει όμως ποτέ το ύψος της ζώνης. Ζακέτα φούτερ βαμβακερή με κουκούλα S-XXL 26 το τεμ. Μπλούζα φούτερ βαμβακερή, S-XXL 20 το τεμ. Παπούτσι αθλητικό unisex με βέλκρο ή κορδόνια, ανδρικό, γυναικείο ή παιδικό 24 το ζευγάρι 30 Φθηνότερα κοντά μας

31 Για όλες τις ώρες! Φθινόπωρο casual look Sneakers, τζιν, χαλαρά tops, αμάνικα μπουφάν! Φοριούνται από το πρωί μέχρι το απογευματάκι. Είναι εύκολα, συνδιάζονται με πολλά αξεσουάρ και κάνουν τη ζωή μας πιό άνετη. Για πιό chic και επιμελημένο look μη διστάσετε να προσθέσετε και κάποιο υπερβολικό κόσμημα ή ένα backpack. 8 T-shirt βαμβακερό, XS-XXL το τεμ. 20 Μπλούζα φούτερ βαμβακερή XS-XL το τεμ. Παντελόνι φόρμας XS-XL 18 το τεμ. Μπορεί θεωρητικά να έχει ξεκινήσει το Φθινόπωρο, αλλά οι θερμοκρασίες είναι ακόμα αρκετά υψηλές. Σε αυτές τις μεταβατικές περιόδους το μόνο που πρέπει να κάνουμε είναι να σκεφτόμαστε έξυπνα και να κάνουμε τους σωστούς συνδυασμούς καλοκαιρινών και φθινοπωρινών κομματιών. Φόρεσε λοιπόν το σορτσάκι σου με ένα μακρυμάνικο πουκάμισο, ταίριαξε το παντελόνι σου με ένα καλοκαιρινό τοπ και δώσε βάση στα αξεσουάρ για να δώσεις το στυλ που θέλεις σε κάθε σου εμφάνιση! Μπουφάν αμάνικο S-XL 29 το τεμ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πρόγευμα Λευκά δημητριακά πρωινού (χωρίς αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς) Σοκολατούχα δημητριακά πρωινού Κρύο ημι-αποβουτυρωμένο γάλα (2% λιπαρά) Κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΕΡΚΥΡΑ, 23 /05/2016 Αρ.Πρωτ: 26639 ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr 0-30/04 Ηλιέλαιο BONUS, 5lt την προσφορά6,9 Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt την προσφορά6,73 5,90 6,59 την προσφορά0,59 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 800gr 0,40 0,55

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ.Μ. CPV ΜΟΝΑ ΑΣ ΑΘΡΟΙΣΜΑ ΦΠΑ 3% ΣΥΝΟΛΟ Άρτος τύπου Μ χωριάτικο(750 γρ) ψωμάκια για σάντουϊτς(0 γρ) Τεμάχια 5800-7.300 Τεμάχια 5800-8 800 4

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!!

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! Φέτος το καλοκαίρι ξοδεύουμε λιγότερα λεφτά μαγειρεύοντας εύκολα και γρήγορα. Νόστιμες συνταγές Μπορείτε να τυπώσετε και να πάρετε μαζί σας αυτό το μικρό βιβλίο,

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax.

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax. ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού: «Προμήθεια τροφίμων

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ Συνταγές Συλλογή Δ Kουλουράκια με Πορτοκάλι Αλεύρι Μύλοι Κρήτης Μαλακό: 1,5 κιλό (1 & 1/2 πακέτο) Βούτυρο: 500 γρ. (2 πακέτα) Ζάχαρη Άχνη: 500 γρ. (2 & 3/4 φλιτζανιού) Χυμός πορτοκαλιού: 300 γρ. (1 & 1/4

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+1 ΔΩΡΟ"

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr 3+1 ΔΩΡΟ Φυλλάδιο Νο 7 5-28/04 Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x,5lt,80 Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+ " 4,9 Λουκάνικα τ. Φρανκφούρτης CRETΑ FARMS, 300gr την προσφορά,69 Χλωρίνη KLINEX Ultra σε 3 αρώματα,

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ 1 ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ( ΝΩΠΑ ) ( ) ) ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΕΙΔΟΣ Μ.Μ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ

ΤΜΗΜΑ 1 ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ( ΝΩΠΑ ) ( ) ) ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΕΙΔΟΣ Μ.Μ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ Menu Σαλάτες CAESARS (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, τυρί, ζαμπόν, αυγό, σως) ΤΟΝΟΣ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως)

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) Αγκινάρες Πλούσιες σε ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και ίνες. Έχουν την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και να μειώνουν τα τριγλυκερίδια. Οι διουρητικές της ιδιότητες βοηθούν στην αποτοξίνωση.

Διαβάστε περισσότερα

συνταγές της επιτυχίας!

συνταγές της επιτυχίας! Οι συνταγές της επιτυχίας! Οι συνταγές της επιτυχίας! Πανέτοιµοι να υποδεχτούµε το φθινόπωρο στην κουζίνα και να δηµιουργήσουµε γεύσεις µε προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ, για σίγουρη επιτυχία και σίγουρη οικονοµία! Με

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα ΣΟΥΒΛΑΚΙ BURGER ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ 6,40 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον,

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

Πικάντικη πατατοσαλάτα

Πικάντικη πατατοσαλάτα Πικάντικη πατατοσαλάτα Υλικά 8 λωρίδες μπέικον σε κομματάκια 5 βρασμένες πατάτες σε κομματάκια 1/2 κούπα σέλερι ψιλοκομμένο 1/4 κούπας κεφαλοτύρι τριμμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1/4 κούπας αγγουράκι

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg Φυλλάδιο Νο 6 26/03-/04 Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml την προσφορά2,29 Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr την προσφορά0,4 2,26 0,39 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg την προσφορά0,92 0,55 Μαργαρίνη

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές της Άνοιξης

Συνταγές της Άνοιξης Μύρισε Άνοιξη και η ΓΙΩΤΗΣ σάς προτείνει µοναδικές συνταγές για το τραπέζι σας! Χρησιµοποιήστε αγαπηµένα προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ που σας δίνουν µαγειρικές και ζαχαροπλαστικές λύσεις για τις καθηµερινές απολαύσεις

Διαβάστε περισσότερα

Comenius Programme Τρεις παραδοσιακές συνταγές από την Ελλάδα

Comenius Programme Τρεις παραδοσιακές συνταγές από την Ελλάδα Comenius Programme Τρεις παραδοσιακές συνταγές από την Ελλάδα ΜΟΥΣΑΚΑΣ ΥΛΙΚΑ 1κιλό μελιτζάνες 160 γρ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 450 γρ. κιμά 1 ποτήρι άσπρο κρασί 350 γρ. ντομάτες ψιλοκομμένες

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών)

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών) ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ Α ΦΟΡΕΑΣ: ΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕ ΙΑ ΑΣ Α. ANTIKEIMENO: ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΙΤΙΣΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΩΝ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΑΡΚΑΛΟΧΩΡΙΟΥ ΚΑΙ ΚΑΣΤΕΛΛΙΟΥ Στοιχεία Προσφέροντος

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

Έχεις πάθος με τη μαγειρική;

Έχεις πάθος με τη μαγειρική; Βρείτε τα σε καταστήματα με αυτό το σήμα Έχεις πάθος με τη μαγειρική; Ξέρεις τι να επιλέξεις... www.navaideas.gr 18 80 12 80 Κεραμικό αντικολλητικό σαγανάκι αλουμινίου 20cm κωδ.: 10-044-016 43 30 29 50

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Carrot Cake 140 γρ. βούτυρο μαλακωμένο, 200 γρ. ζάχαρη, 250 γρ. τριμμένο καρότo, 140 γρ. σταφίδα σουλτανίνα, 2 αυγά, 200 γρ. αλεύρι Schär Mix C, 1 κ.γ. κανέλα,

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ 1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑΔΑ 1.1 ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑΔΑ 1.1 ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού: «Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες των νομικών προσώπων του

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 2 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Αρακάς με λαχανικά 1. Καθαρίζετε τον αρακά και τον πλένετε. 2. Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και όταν γίνει διάφανο προσθέτετε τον αρακά. Τον σοτάρετε για λίγο. 3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα

Διαβάστε περισσότερα

ποιότητα που γεύεστε Αγαπημένη συνταγούλα με τον ζουμερό καβουρμά μας!

ποιότητα που γεύεστε Αγαπημένη συνταγούλα με τον ζουμερό καβουρμά μας! ποιότητα που γεύεστε με τον ζουμερό καβουρμά μας! 10 για την προετοιμασία Υλικά (χορταστική συνταγή για 3-4 άτομα) 1 «Καβουρμά μοσχαρίσιο Μπαντάκ» 1 πακέτο ψιλά μακαρόνια 1 ματσάκι φρέσκο μαϊντανό 4 κουταλιές

Διαβάστε περισσότερα

Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης!

Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης! Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης! Σαρακοστιανές ηµιουργίες Αυτήν τη Σαρακοστή, δε στερούμαστε απόλαυσης και γεμίζουμε το τραπέζι μας με νέες, νηστίσιμες συνταγές από τη Γιώτης! Με τα αγαπημένα μας

Διαβάστε περισσότερα

Αστεράτα τυροπιτάκια τρικολόρε

Αστεράτα τυροπιτάκια τρικολόρε Αστεράτα τυροπιτάκια τρικολόρε Τα τυροπιτάκια είναι για κάποιους μπελαλίδικη δουλειά για αυτό και προμηθεύονται έτοιμα από το σούπερ μάρκετ κάνοντας κακό στην τσέπη τους. Σήμερα στην κουζίνα του HAPPY

Διαβάστε περισσότερα

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ τεύχος 10 ΦΥΣΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΝΕΡΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΚΑΡΑΝΤΑΝΗΣ 500ml NESCAFE CLASSIC 750g ΚΙΒΩΤΙΟ 24 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΕΤΣΑΠ VETTO 4lt Δώρο ΜΕ 2 ΤΕΜΑΧΙΑ ΔΩΡΟ 1 ΤΕΜΑΧΙΟ ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη!

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη! Η ΓΙΩΤΗΣ υποδέχεται το Πάσχα με τις πιο ανοιξιάτικες γεύσεις! Με ένα cookbook γεμάτο νόστιμες, παραδοσιακές συνταγές που θα απολαύσετε εσείς και οι αγαπημένοι σας τις γιορτινές ημέρες. Γευστικές πίτες,

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΕΝΤΥΠΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΨΗ ΑΝΑΓΚΩΝ ΤΟΥ ΠΑΙ ΙΚΟΥ ΣΤΑΘΜΟΥ, ΤΟΥ Κ.Α.Π.Η. ΤΟΥ.Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΕΙ Η ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % Κρέας µοσχαρίσιο καθαρό (ποντίκι) 110

Διαβάστε περισσότερα

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες! Τα µαθήµατα ξεκίνησαν στο σχολείο της ΓΙΩΤΗΣ! Κρατήστε σηµειώσεις γιατί στο νέο, φθινοπωρινό Τετράδιο Συνταγών µαθαίνουµε να ετοιµάζουµε αλµυρά και γλυκά σνακ για το κολατσιό όλης της οικογένειας. «Back

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ Ν.Π.Δ.Δ. ΑΘΛΗΣΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΘΕΜΑ: «Έγκριση προμήθειας τροφίμων για τους παιδικούς σταθμούς και τις λοιπές ανάγκες του Α.ΚΟΙ.ΠΟ.Π., με ισχύ 12

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή!

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! απολαυστικές συνταγές με Fina που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! Ευρετήριο συνταγών Σάντουιτς Μπαγκέτα με τυρί Σάντουιτς φέτες αγγουριού με καπνιστό κοτόπουλο Σάντουιτς με σάλτσα γιαουρτιού, ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος:

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος: ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: Προσπάθησε να τρως 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά τη μέρα. Αν δεν σου αρέσουν στην αρχή, δοκίμασε να τα καταναλώσεις σαν: Μικρά κομματάκια πιπεριάς, μανιταριών

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι συνώνυμος με τη «στέρηση». Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι μία διαδικασία ριζικής αλλαγής των διατροφικών επιλογών

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!! Καφέ Περιστέρι Megusta, Αγίου Παύλου 50 Περιστέρι, Megusta, Τηλ: 2105786490-1, 6983788264,ΩΡΕΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ : Δευτέρα - Παρασκευή 06:00-19:00, Σάββατο 06:00-18:00, Κυριακή Κλειστά. ΠΕΡΙ ΚΑΦΕ Espresso bar Espresso

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΙΤΛΟΣ : Προμήθεια τροφίμων έτους 2017 ΔΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕΔΙΑΔΑΣ για τις ανάγκες του Δήμου Μινώα Πεδιάδας και Δ/ΝΣΗ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ του Νομικού Προσώπου: «Κοινωφελής Επιχείρηση Θραψανό

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 03 Αλλαντικά 04 Αλλαντικά - Food Service 05 Τυροκομικά 06 Γάλατα - Κρέμες - Βούτυρα 07 Σάλτσες - Κονσέρβες

Διαβάστε περισσότερα

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht βραδινό Τρώω µε τον πατέρα µου στις 18 ώρα βραδινό.τρώµε ψωµί µε τυρί και αλλαντικά. δείπνο Παίρνω µε τον πατέρα µου δείπνο στις 18 ώρα. Τρώµε σούπα µε µακαρόνια. κούπα οι κούπες Πίνω νερό από την κούπα.

Διαβάστε περισσότερα

============================================================================

============================================================================ Γαρνιτούρες- Συνοδευτικά Δημοσιεύθηκε από Hlianna - 15/11/2010 12:02 Γαρνιτούρα για γαλοπούλα ή στην κατσαρόλα μισή κούπα μπασμάτι μισό κιλό κιμά χοιρινό μισή κούπα κρεμμύδια τριμ τα εντόσθια ψιλ/να 1

Διαβάστε περισσότερα

Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων

Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων Η εταιρεία Τυροκομικά Κακναβάτου εδώ και σχεδόν πενήντα χρόνια πρωτοπορεί στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων. Συνεργάζεται με πολλά πιστοποιημένα

Διαβάστε περισσότερα

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως Κατάλογος 50/50 Ορεκτικά Ρύζι µε λαχανικά 3.50 Πουρές (Στιγµής) 3.60 Πίτα ηµέρας 4.30 Πατάτες τηγανητές 2.50 Σαγανάκι φούρνου 4.20 Μπουγιουρντί 4.70 Φέτα λαδορίγανη 2.60 Τηγανιά µε λεµόνι 5.90 Λουκάνικο

Διαβάστε περισσότερα

Έχεις πάθος με τη μαγειρική; Ξέρεις τι να επιλέξεις...

Έχεις πάθος με τη μαγειρική; Ξέρεις τι να επιλέξεις... www.navapoint.gr «Αγόρασε και μοίρασε Χαμόγελα» Με τις αγορές σας μέσω του ηλεκτρονικού μας καταστήματος προσφέρεται 5% στον οργανισμό «Το Χαμόγελο του Παιδιού» Βρείτε τα σε καταστήματα με αυτό το σήμα

Διαβάστε περισσότερα

Πρώτη γεύση από φθινόπωρο!

Πρώτη γεύση από φθινόπωρο! Πρώτη γεύση από φθινόπωρο! Πρώτη γεύση από φθινόπωρο! Η πιο ατμοσφαιρική εποχή του χρόνου κατέφθασε και φέρνει μαζί της την έμπνευση για φθινοπωρινά μαγειρέματα! Θέλετε να ανακαλύψετε υπέροχες προτάσεις,

Διαβάστε περισσότερα

H κουζίνα της Αργεντινής

H κουζίνα της Αργεντινής H κουζίνα της Αργεντινής Αργεντινή Η Αργεντινή είναι μια χώρα που βρίσκεται κυρίως. Στο νότιο μισό της νότιας Αμερικής Το κλίμα: Η κεντρική Αργεντινή έχει θερμά καλοκαίρια με καταιγίδες και ψυχρούς χειμώνες.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΛΑΦΙ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ Υλικά: 1 ½ ποτήρι κριθαράκι 4 ποτήρια νερό 2 ντοµάτες τριµµένες αλάτι 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο λίγο χαλούµι Βάζετε το νερό να βράσει µαζί µε το λάδι και ρίχνετε τις τριµµένες ντοµάτες

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕ ΟΝΙΑΣ ΗΜΟΣ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ Αριθ. µελέτης : 1/2014 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕ ΟΝΙΑΣ ΗΜΟΣ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ Αριθ. µελέτης : 1/2014 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΦΟΡΕΑΣ : Ν.Π.. ΗΜΟΥ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ Ν.Π.. ΗΜΟΥ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑ Α Α ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ (κριτήριο χαµηλότερη τιµή) ΕΙ Η ΜΕ 13% ΦΠΑ 1

Διαβάστε περισσότερα

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο MENU Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο ΟΡΕΚΤΙΚΑ Τορτίγια με κοτόπουλο, τραγανό μπέικον & καπνιστό τυρί... 3,00 Μανιτάρια σωτέ με φύλλα δάφνης, γκροτιναρισμένα με γραβιέρα Κρήτης... 3,00 Πατάτα γεμιστή

Διαβάστε περισσότερα

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ ΧΑΝΙΩΝ

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝ.ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Ταχ. Δ/νση: Ταχ.Κώδικας: Τηλέφωνο: Fax: e-mail: Κυδωνίας 29, Χανιά Κρήτης 73135 2821341760 2821093300 g-promitheies@chania.gr Χανιά Αριθμ.

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΗ ΤΙΜΗ 10% Μπούτι κοτόπουλου Ελλάδος. Μπούτι γαλοπούλας κοντό Ιταλίας. Φιλέτο γαλοπούλας Ιταλίας. Κεμπάπ νωπό, 400gr. Ρολό χοιρινό εξοχικό

ΤΙΜΗ ΤΙΜΗ 10% Μπούτι κοτόπουλου Ελλάδος. Μπούτι γαλοπούλας κοντό Ιταλίας. Φιλέτο γαλοπούλας Ιταλίας. Κεμπάπ νωπό, 400gr. Ρολό χοιρινό εξοχικό Γαλοπούλα Ιταλίας, χωρίς κεφάλι & πόδια ΣΕ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ Χοιρίδιο * ΣΕ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ Μπούτι γαλοπούλας κοντό Ιταλίας το κιλό 2,99 Μπούτι κοτόπουλου Ελλάδος το κιλό 3,45 με την Κότσι χοιρινό Ολλανδίας

Διαβάστε περισσότερα

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια)

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) ΦΙΟΓΚΑΚΙΑ γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) YΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 600 γρ. (3 φλιτζάνια) Αυγά: 3 Τσικουδιά: 1 φλιτζανάκι του καφέ Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ. (1 κουταλάκι) ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΆΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΓΑΡΓΑΛΙΑΝΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΆΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΓΑΡΓΑΛΙΑΝΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ «ΦΟΡΕΑΣ ΚΟΙΝ. ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ-ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ-ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΗΜΟΥ»..Ε ΓΑΡΓΑΛΙΑΝΩΝ ΕΙ Η ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ Α/Α ΕΙ ΟΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % 1. Κρέας µοσχαρίσιο καθαρό (ποντίκι) 110 ΚΙΛΑ Κιµάς µοσχαρίσιος (µπούτι) 110

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Πληροφοριακά σας λέμε.. Η διατροφή του σύγχρονου ανθρώπου έχει αλλάξει θεαματικά τις τελευταίες 3-4 δεκαετίες με αποτέλεσμα να εγκαταλειφτεί η παραδοσιακή Μεσογειακή

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY Οι 15νθήμερο ΑΠΙΣΤΕΥΤΩΝ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ Απίστευτες ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ προσφορές ισχύουν από 17/02/2011 έως 02/03/2011 ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY ΚΑΦΕΣ ΦΙΛΤΡΟΥ JACOBS ΕΚΛΕΚΤΟΣ 250g µε 12 τεµάχια

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. Της/του έδρα., οδός.., αριθμός, Α.Φ.Μ., Δ.Ο.Υ.. τηλέφωνο..., fax..., ΟΜΑΔΑ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΘΗΒΑΣ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. Της/του έδρα., οδός.., αριθμός, Α.Φ.Μ., Δ.Ο.Υ.. τηλέφωνο..., fax..., ΟΜΑΔΑ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΘΗΒΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΣΟΔΩΝ, ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ & ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Ανοικτός Δημόσιος Μειοδοτικός διαγωνισμός, μέσω της διαδικασίας ηλεκτρονικής ανάθεσης για την ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ. ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΜΕ ΜΕΙΟ ΟΤΙΚΟ ΙΑΓΩΝΙΣΜΟ ΣΤΙΣ././201 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΗΜΟ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΑΡ. ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ:. / /..-201 Του :.. Έδρα :.... Οδός : Αριθµός.... Τηλέφωνο:....

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ Έκδ.1 αναθ.2 ηµ/νία έγκρ. 3/1/2011 ΠΡΟ-ΠΣΠ 023 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Ταχ. ιεύθυνση: Αγίου Τίτου 1 Ηράκλειο./ /2013 Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: 2813409185 Fax:2810229207 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές καλοκαιριού!

Συνταγές καλοκαιριού! Συνταγές µε άρωµα καλοκαιριού! Καιρός για βουτιές, όχι µόνο σε όµορφες ελληνικές παραλίες αλλά και στην κουζίνα µας για να δηµιουργήσουµε καλοκαιρινά εδέσµατα που θα συνοδέψουν την πιο ανέµελη περίοδο

Διαβάστε περισσότερα

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Η παρούσα εκπαιδευτική δραστηριότητα υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος Μαθαίνουμε Παρέα που χρηματοδοτείται από το Κοινωφελές Ίδρυμα

Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΜΟΣ ΚΑΣΣΑΝΔΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΕΙΔΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΝΟΜΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΩΝ(ΚΕΔΗΚ) ΓΙΑ ΤΑ ΕΤΗ

ΔΗΜΟΣ ΚΑΣΣΑΝΔΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΕΙΔΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΝΟΜΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΩΝ(ΚΕΔΗΚ) ΓΙΑ ΤΑ ΕΤΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΚΑΣΣΑΝΔΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΕΙΔΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΝΟΜΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΩΝ(ΚΕΔΗΚ) ΓΙΑ ΤΑ ΕΤΗ 2017-2018-2019 ΕΚΤΙΜΩΜΕΝΗ ΑΞΙΑ ΣΥΜΒΑΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Με γλυκαντικά απο το φυτό. Μοναδική σύνθεση εν αλλοιώνει τη γεύση ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ ΥΓΡΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ

Με γλυκαντικά απο το φυτό. Μοναδική σύνθεση εν αλλοιώνει τη γεύση ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ ΥΓΡΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΧΩΡΙΣ ΕΝΟΧΕΣ Με γλυκαντικά απο το φυτό Μοναδική σύνθεση εν αλλοιώνει τη γεύση Cheesecake 6 7 Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το τριμμένο μπισκότο με το λιωμένο βούτυρο. Στρώνουμε το μείγμα μπισκότου

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΣΙΤΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΣΙΤΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΜΟΣ ΠΛΑΤΑΝΙΑ Γεράνι, Χανιά Δ/νση Οικονομικών Υπηρεσιών Τμήμα Προμηθειών πληρ. Κουκουνάκη Αικατερίνη τηλ. 2821340029 fax 2821340090 email: koukounaki@platanias.gr

Διαβάστε περισσότερα

-50% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΦΘΗΝΟΤΕΡΑ ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml AΠΟ

-50% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΦΘΗΝΟΤΕΡΑ ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml AΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 01/11/2013 ΕΩΣ 17/11/2013 Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) -50% 4 94 AΠΟ 2 47 ΚΕΡ ΟΣ 2,47 ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml 3 18 AΠΟ

Διαβάστε περισσότερα

Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι

Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι Μια πολύ τέλεια, ελαφριά και υγιεινή συνταγή! Ιδανική για τους ζεστούς μήνες. Τέλεια για γρήγορο γεύμα. Μπορείς να την κάνεις με ζυμαρικά που έχουν περισσέψει. Μπορείς επίσης

Διαβάστε περισσότερα

ηµοτική οδός (έναντι ΟΣΕ) Τηλ. delivery:

ηµοτική οδός (έναντι ΟΣΕ) Τηλ. delivery: ηµοτική οδός (έναντι ΟΣΕ) Τηλ. delivery: 26910 43851 extras καφέδες Καφές espresso μονός...0,90 Καφές espresso διπλός... 1,35 Καφές espresso freddo... 1,35 Καφές cappuccino μονός...0,90 Καφές cappuccino

Διαβάστε περισσότερα

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα!

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Νέα εποχή, νέο ξεκίνημα! Φέτος οι μέρες μας θα είναι γεμάτες με οικογενειακές στιγμές, βόλτες με φίλους και καινούργιες προκλήσεις. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

συνταγεσ της στιγμήσ

συνταγεσ της στιγμήσ συνταγες της στιγμής ΣΟΥΠΕΣ Πικάντικη Κοτόσουπα με Φιδέ 250 γρ. φιδές 1 κιλό κοτόπουλο βρασμένο 4 φλιτζάνια ζωμού λαχανικών 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ φρεσκοτριμμένο 1 μικρή καυτερή πιπεριά 1 κουταλάκι

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 2 περιεχόμενα 3...Κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 4...Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου 5...Κοτόπουλο με λαχανικά (κινέζικο) 6...Κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρί 7...Κοτόπουλο ψητό και πράσινη σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

Ορεκτικά - Πατάτες. Σαλάτες. Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10. Πίτα Καισαρείας... 6,80. Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40

Ορεκτικά - Πατάτες. Σαλάτες. Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10. Πίτα Καισαρείας... 6,80. Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40 Ορεκτικά - Πατάτες Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10 στα κάρβουνα µε ποικιλία τυριών Πίτα Καισαρείας... 6,80 πικάντικη γεύση µε παστουρµά, τυριά και ντοµάτα Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40 απίθανη γεύση µε

Διαβάστε περισσότερα

Όλα είναι πιο λαµπερά το Πάσχα, γι' αυτό άλλωστε αυτή η γιορτή λέγεται και Λαµπρή! Τα χρώµατα της φύσης είναι πιο έντονα, ο ήλιος πιο φωτεινός, τα

Όλα είναι πιο λαµπερά το Πάσχα, γι' αυτό άλλωστε αυτή η γιορτή λέγεται και Λαµπρή! Τα χρώµατα της φύσης είναι πιο έντονα, ο ήλιος πιο φωτεινός, τα Όλα είναι πιο λαµπερά το Πάσχα, γι' αυτό άλλωστε αυτή η γιορτή λέγεται και Λαµπρή! Τα χρώµατα της φύσης είναι πιο έντονα, ο ήλιος πιο φωτεινός, τα οικογενειακά τραπέζια γεµάτα µε πρόσωπα που ακτινοβολούν

Διαβάστε περισσότερα

ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΓΕΜΙΣΤΗ. 1 γαλοπούλα 2,5 με 3 κιλά. χυμό από 4 πορτοκάλια. Γαλοπούλα Γεμιστή ή Χοιρινό

ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΓΕΜΙΣΤΗ. 1 γαλοπούλα 2,5 με 3 κιλά. χυμό από 4 πορτοκάλια. Γαλοπούλα Γεμιστή ή Χοιρινό ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΓΕΜΙΣΤΗ 1 γαλοπούλα 2,5 με 3 κιλά χυμό από 4 πορτοκάλια 1 / 5 ½ φλ. κονιάκ 2 φλ. γλυκό κρασί ρίγανη, πιπέρι, μπαχάρι τριμμένο Για τη γέμιση 4 κ.σ ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι τριμμένο 1 πράσο ψιλοκομμένο

Διαβάστε περισσότερα

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 2 Ορεκτικά... Χωριάτικη πίτα ηµέρας (κασιόπιτα, τυρόπιτα, χορτόπιτα)... 4,00 Τηγανητές

Διαβάστε περισσότερα

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ.

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ. ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΠΟΥ ΕΜΠΙΣΤΕΥΕΣΤΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΕΚΠΤΩΣΗ ΤΜΧ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΡΟΪΟΝ -20% 0.95λ. 1.86λ. Ελληνικός παραδοσιακός καφές ΑΡΧΟΝΤΑΚΗ 100 ή 192 γρ. µε έκπτωση 20% 2.74λ. Καφές φίλτρου ΧΑΛΚΙΑ ΑΚΗΣ 250 γρ. βανίλια ή

Διαβάστε περισσότερα

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ.

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ. Σε ισχύ τίθεται η νέα υπουργική απόφαση, η οποία αφορά, μεταξύ άλλων, τον καθορισμό των ειδών που διατίθενται στα κυλικεία των δημόσιων και ιδιωτικών σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Διαβάστε περισσότερα

FUNTZIO Ανεβάζει την απόλαυση στο τετράγωνο! για καινοτομία χωρίς όρια!!!

FUNTZIO Ανεβάζει την απόλαυση στο τετράγωνο! για καινοτομία χωρίς όρια!!! www.navapoint.gr Βρείτε τα σε καταστήματα με αυτό το σήμα «Αγόρασε και μοίρασε Χαμόγελα» Με τις αγορές σας μέσω του ηλεκτρονικού μας καταστήματος προσφέρετε 5% στον οργανισμό «Το Χαμόγελο του Παιδιού»

Διαβάστε περισσότερα

Την εποχή των Χριστουγέννων, τα πάντα είναι μαγικά. Παντού υπάρχουν φωτεινά, γιορτινά χαμόγελα, όλα είναι στολισμένα με αγάπη και τα σπίτια γεμίζουν με τις πιο ζεστές, λαχταριστές μυρωδιές που προκαλούν

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Α: ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Α: ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Α: ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ Α/Α ΕΙΔΟΣ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΕΡΑΜΑΤ ΑΛΦΑΣ ΛΙΒΑΔΙΩΝ ΖΩΝΙΑΝΩΝ ΔΗΚΕΜΥ ΣΥΝΟΛΟ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ ΤΙΜΗ με ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜ ΟΣ 1 ΑΛΑΤΙ

Διαβάστε περισσότερα

Αστεράτα τυροπιτάκια τρικολόρε

Αστεράτα τυροπιτάκια τρικολόρε Αστεράτα τυροπιτάκια τρικολόρε Τα τυροπιτάκια είναι για κάποιους μπελαλίδικη δουλειά για αυτό και προμηθεύονται έτοιμα από το σούπερ μάρκετ κάνοντας κακό στην τσέπη τους. Σήμερα στην κουζίνα του HAPPY

Διαβάστε περισσότερα