Οδηγίες μετά την επέμβαση FUT

Transcript

1 Οδηγίες μετά την επέμβαση FUT Ξεκουραστείτε για το υπόλοιπο της ημέρας. Μην ζεσταθείτε υπερβολικά. Μην κάνετε γυμναστική για τουλάχιστον 7 ημέρες. (Δείτε παρακάτω Ενότητα Γυμναστική) Αμέσως μετά την επέμβαση, μπορεί να προκληθεί βλάβη ή αποκόλληση των μοσχευμάτων αν είστε απρόσεκτος. Γι αυτόν το λόγο συστήνουμε να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και να επανέλθετε σταδιακά στις δραστηριότητές σας. Προσέξτε ιδιαίτερα όταν μπαίνετε ή βγαίνετε από το αυτοκίνητο να μη χτυπήσετε από απροσεξία το κεφάλι σας. Μη σκύβετε μπροστά για να δέσετε τα παπούτσια σας ή για να σηκώσετε αντικείμενα για τις πρώτες 24 ώρες, καθώς μπορεί να προκληθεί αιμορραγία. Άντ αυτού λυγίστε τα γόνατά σας. Μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά για τουλάχιστον 3 ημέρες μετά την επέμβαση καθώς μπορεί να προκληθεί αιμορραγία. Μην καπνίσετε για τουλάχιστον 1 εβδομάδα. Επίσης αποφύγετε τη χρήση μη συνταγογραφημένων φαρμάκων για τουλάχιστον 1 εβδομάδα μετά την επέμβαση. Λαμβάνετε τα παυσίπονά σας σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού σας. Μην περιμένετε μέχρι να νοιώσετε πόνο. Πάρτε το τελευταίο χάπι της ημέρας περίπου 20 λεπτά πριν την κατάκλιση. Κοιμηθείτε με το κεφάλι σας ελαφρά ανασηκωμένο για 2 ημέρες χρησιμοποιείστε 2 με 3 μαξιλάρια. Κρατήστε την περιοχή όπου έγινε η επέμβαση καθαρή έως ότου επουλωθούν τα μοσχεύματα. (Δείτε τις Οδηγίες Καθαρισμού). Μπορεί να δημιουργηθεί κρούστα στην λήπτρια περιοχή που θα απομακρυνθεί σταδιακά σε διάστημα 1 εβδομάδας. Μην πειράξετε αυτές τις κρούστες για κανένα λόγο. Ψεκάστε με αλατούχο διάλυμα κάθε 1 ώρα, εκτός από τις ώρες που κοιμάστε. Οδηγίες για την προστασία των τριχοθυλακίων στη λήπτρια περιοχή Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τον καθαρισμό της λήπτριας περιοχής τις πρώτες 10 ημέρες αφού οι μηχανισμοί επούλωσης του οργανισμού εξασφαλίζουν τη σταθεροποίηση των μοσχευμάτων. Τις πρώτες ημέρες μπορεί να δημιουργηθούν κρούστες στη λήπτρια περιοχή. Η σωστή φροντίδα της λήπτριας περιοχής θα ελαχιστοποιήσει τις κρούστες, η επέμβαση θα είναι λιγότερο ορατή και θα επουλωθεί γρηγορότερα. Οι κρούστες που μπορεί να σχημαστστούν αυτές θα φύγουν σε 7-10 ημέρες. Σε καμία περίπτωση μην τρίψετε, ανασηκώσετε ή ξύσετε αυτές τις κρούστες καθώς υπάρχει η πιθανότητα αποκόλλησης των μοσχευμάτων. Ψεκασμός Στο τέλος της επέμβασής, θα σας δοθεί ένα φιαλίδιο ψεκασμού με φυσιολογικό ορό για χρήση στο σπίτι. Ο ψεκασμός βοηθά στην ταχύτερη επούλωση και στην αποφυγή δημιουργίας κρούστας στη βάση των τριχοθυλακίων. Ο ψεκασμός παρέχει την απαραίτητη

2 ενυδάτωση στα μοσχεύματα προκειμένου να σταθεροποιηθούν και να αναπτυχθούν το συντομότερο. Ψεκάστε τη μεταμοσχευμένη περιοχή από μικρή απόσταση. Έντονος ψεκασμός δε θα επηρεάσει αρνητικά τα μοσχεύματα και όσο νερό και αν ψεκάσετε, δεν μπορεί να γίνει καμία ζημιά! Αν νοιώθετε φαγούρα, μπορείτε να ψεκάσετε την περιοχή για να την καταπραΰνετε. Είναι απαραίτητο να μην τρίψετε ή ξύσετε τη λήπτρια περιοχή. Σημείωση: Δεν υπάρχει κίνδυνος να «υπερ-ψεκάσετε» τη μεταμοσχευμένη περιοχή. Λήπτρια περιοχή: Ψεκάστε κάθε 30-60min για τις πρώτες 12 ώρες. Ψεκάστε κάθε 2 ώρες για τις επόμενες 3 ημέρες από την επέμβαση (μόνο τις ώρες που είστε ξύπνιοι). Δότρια περιοχή: Το ίδιο Ψεκάστε κάθε 30-60min για τις πρώτες 12 ώρες. Ψεκάστε κάθε 2 ώρες για τις επόμενες 3 ημέρες από την επέμβαση (μόνο τις ώρες που είστε ξύπνιοι). Βήματα για το λούσιμο Στόχος είναι να αφαιρέσουμε τις κρούστες από τα μαλλιά στη δότρια και στη λήπτρια περιοχή. Αυτό θα διαρκέσει περίπου λεπτά στο ντους. 1. Αφήστε να μεσολαβήσουν 24 ώρες για το πρώτο λούσιμο. Λουστείτε με χλιαρό νερό. 2. Είναι σημαντικό για τις πρώτες 10 ημέρες μετά την επέμβαση να είστε προσεκτικοί όταν λούζετε ή βρέχετε τη λήπτρια περιοχή. 3. Μη λουστείτε απ ευθείας από το τηλέφωνο του ντους για τις πρώτες 3 ημέρες μετά την επέμβαση καθότι η πίεση του ντους είναι υψηλή. Το νερό πρέπει να πέφτει απαλά πάνω στη μεταμοσχευμένη περιοχή. Μπορείτε να περιορίσετε την πίεση του νερού με το χέρι σας. 4. Λουστείτε με το σαμπουάν που σας έχει συνταγογραφηθεί. 5. Τοποθετήστε ελάχιστη ποσότητα shampoo στα χέρια σας και κάνετε πολύ ελαφρύ μασάζ στην περιοχή του ράμματος. Ξεπλύνετε με άφθονο χλιαρό νερό αφήνοντας το νερό να πέφτει απαλά στην περιοχή όπως εξηγήσαμε στην οδηγία Από την επόμενη μέρα και για 10 ημέρες, θα λούζετε όλο το κεφάλι σας, ακολουθώντας τις οδηγίες προετοιμασίας. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε απαλό μασάζ στην δότρια και στη λήπτρια περιοχή χρησιμοποιώντας τις άκρες των δακτύλων σας. Το μασάζ δεν πρέπει να γίνεται με τα νύχια, θα πρέπει να είναι ήπιο τις πρώτες 4-6 ημέρες και στη συνέχεια να εφαρμόζεται ασκώντας ελαφριά πίεση. Ο στόχος του είναι να βοηθήσει στην αφαίρεση των κρουστών. 7. Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Μην ταμπονάρετε, μην τρίψετε και μη χρησιμοποιήσετε πιστολάκι στα μαλλιά σας. Φροντίδα Δότριας περιοχής 1. Στόχος είναι να αφαιρέσουμε τις κρούστες από τα μαλλιά στη δότρια περιοχή. 2. Λούστε απαλά τη δότρια περιοχή με τα χέρια σας χρησιμοποιώντας το σαμπουάν που σας έχει συνταγογραφηθεί. 3. Το νερό του ντους μπορεί να πέσει απ ευθείας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Δεν υπάρχει περίπτωση να τραυματίσετε την περιοχή αν χρησιμοποιείτε απ

3 ευθείας τρεχούμενο νερό ή αν λούζεστε απαλά. Αν νοιώσετε δυσφορία, χαμηλώστε την πίεση του νερού. 4. Αν ο θεράπων ιατρός σας έχει δώσει Bacitracin Ointment, πρέπει να εφαρμόσετε μια λεπτή στρώση ώστε να καλυφθεί όλη η δότρια περιοχή. Αν νοιώθετε στεγνή τη δότρια περιοχή, απλώστε άλλη μια λεπτή στρώση. Πρέπει να συνεχίσετε να εφαρμόζετε την Bacitracin Ointment μέχρι να αφαιρεθούν τα ράμματα. 5. Εάν παρατηρήσετε μία μικρή αιμορραγία σε κάποιο σημείο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Styling 1. Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Μην ταμπονάρετε, μην τρίψετε και μη χρησιμοποιήσετε πιστολάκι στα μαλλιά σας. 2. Μη χρησιμοποιήσετε προϊόντα styling στη λήπτρια περιοχή για τις πρώτες 14 ημέρες. 3. Χτενιστείτε ή βουρτσίστε προσεκτικά τα μαλλιά σας (ειδικά τις πρώτες 3 ημέρες). Η βούρτσα ή η χτένα δεν πρέπει να ακουμπούν στο κεφάλι καθώς χτενίζεστε. 4. Μετά από 14 ημέρες μπορείτε να στεγνώστε τα μαλλιά με πιστολάκι και να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν styling. Βαφές μαλλιών και άλλα προϊόντα Μη βάψετε τα μαλλιά σας για τουλάχιστον 4 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλυπτικά (όπως το Toppik) 7-10 ημέρες μετά την επέμβαση. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε καλυπτικά ή τα αφαιρείτε για τουλάχιστον 10 ημέρες. Από τη 2 η εβδομάδα και μετά Τα μεταμοσχευμένα τριχοθυλάκια έχουν «εγκατασταθεί» στη θέση τους από τις πρώτες 3-4 ημέρες μετά την επέμβαση και δε μπορούν να μετατοπιστούν. Κάποια από τα μαλλιά από τα τριχοθυλάκια που μεταμοσχεύτηκαν θα πέσουν σε 2-4 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν πρέπει να σας ανησυχεί. Ο θύλακας (ρίζα) όμως που αναπτύσσει την τρίχα παραμένει στη θέση του και σύντομα ξεκινά να παράγει νέα τρίχα. Μεσολαβεί ένα διάστημα 3-4 μηνών μέχρι να αρχίσουν να αναπτύσσονται τα μαλλιά ενώ τα μαλλιά έχουν αρκετό μήκος ώστε να τα θεωρήσουμε αισθητικά σημαντικά 8-12 μήνες μετά την επέμβαση. Υπομονή, λοιπόν. Σπάνια παρατηρείται τριχόπτωση των μαλλιών που προϋπήρχαν στη λήπτρια περιοχή, 2-4 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Μην πανικοβάλλεστε: η τριχόπτωση αυτή είναι παροδική και όσα μαλλιά πέσουν θα ξαναφυτρώσουν μαζί με τα νέα μαλλιά. Μετεγχειρητικές οδηγίες για το καλοκαίρι 1. Αποφύγετε το κολύμπι σε πισίνες ή λίμνες. Αποφύγετε επίσης τα θερμά λουτρά και τις σάουνες μέχρι να θεραπευτεί απολύτως η περιοχή. (15 μέρες) 2. Μπορείτε να κολυμπήσετε στη θάλασσα μετά από 2 ημέρες. Τις πρώτες 10 ημέρες μην κάνετε βουτιές. 3. Αποφύγετε την απευθείας έκθεση στον ήλιο τους επόμενους 9 μήνες Προστατευθείτε χρησιμοποιώντας καπέλο όταν βγαίνετε στον ήλιο και ειδικά όταν βρίσκεστε στην παραλία. Υπάρχει κίνδυνος εγκαύματος χωρίς να γίνει αντιληπτό. Χρησιμοποιείτε αντηλιακή κρέμα με δείκτη προστασίας SPF 35 και άνω. Τυχόν έγκαυμα μπορεί να βλάψει σοβαρά τα μοσχεύματα. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποφύγετε την απ ευθείας έκθεση στον ήλιο της μεταμοσχευμένης περιοχής. Αν φύγετε για διακοπές, παρακαλούμε ενημερώστε μας έγκαιρα ούτως ώστε να κανονίσουμε ένα ραντεβού για την αφαίρεση των ραμμάτων.

4 Αγωγές που θα χρειαστείτε Αντιβίωση: κατά τη διάρκεια της επέμβασης θα λάβετε για προληπτικούς λόγους μια ενδοφλέβια δόση αντιβίωσης. Μετά την επέμβαση, για προληπτικούς λόγους και για την καλύτερη πορεία της υγείας σας, θα λάβετε ήπια αντιβίωση για 4 ημέρες (Amoxil 500mg ή άλλη αντιβίωση παρόμοιου φασματος) Μυοχαλαρωτικά: Αν θελήσετε θα σας δοθούν χάπια Valium 5mg (ουσία Diazepam) ή Xanax 0.5mg (ουσία Aprazolam) για να σας βοηθήσουν στον ύπνο. Όμως, η πιο σημαντική αγωγή που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε είναι η αναλγητικήπαυσίπονη αγωγή. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε αγωγή για τον ύπνο, σιγουρευτείτε πως δεν έχετε αϋπνία λόγω πόνου. Αν ναι, πάρτε παυσίπονο και θα μπορέσετε να κοιμηθείτε! ΜΗΝ ΟΔΗΓΕΙΤΕ υπό την επήρεια χαπιών Valium ή Xanax. ΜΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ ΑΛΚΟΟΛ ΜΑΖΙ ΜΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΓΩΓΗ ΣΑΣ ΕΧΕΙ ΔΟΘΕΙ (αναλγητική, παυσίπονη κ.α.) Παυσίπονα: Σκοπός των παυσίπονων είναι να μειωθεί ο πόνος και η δυσφορία μετά την επέμβαση. Θα σας χορηγηθούν παυσίπονα τα οποία μπορείτε να παίρνετε κάθε έξι ώρες. Απαγορεύεται να πάρετε ασπιρίνη ή άλλα αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τουλάχιστον 3 ημέρες μετά τη επέμβαση. Σας έχει δοθεί το παυσίπονο Lonarid-N (ουσίες paracetamol 400mg + codeine 10mg). Λαμβάνετε 1 χάπι, κάθε 4-6 ώρες για τις πρώτες 72 ώρες. Μετά από 3 ημέρες μπορείτε να συνεχίσετε με Depon ή Ponstan κατά τη διάρκεια της ημέρας και με Lonarid-N πριν τον ύπνο. Το Lonarid-N ίσως σας προκαλέσει υπνηλία και γι αυτό το λόγο συστήνουμε να μην οδηγείτε υπό την επήρεια του. Κορτιζόνη: Σας έχει δοθεί χάπι κορτιζόνη ως συμπληρωματική αγωγή της ενδοφλέβιας κορτιζόνης που σας δόθηκε κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Η αγωγή αυτή ελαττώνει το πρήξιμο μετά την επέμβαση. ΔΕΝ υπάρχει λόγος ανησυχίας, η κορτιζόνη είναι ασφαλέστατη στη δοσολογία που σας δίνεται και ΔΕ χρειάζεται σταδιακή διακοπή της όταν λαμβάνεται σε τόσο μικρές δόσεις και για λιγότερο από 5 μέρες. Μινοξιδίλη (Regaine ): Αν χρησιμοποιείτε Regaine, θα το διακόψτε 1 εβδομάδα πριν την επέμβαση. Η αγωγή θα συνεχιστεί 1-2 εβδομάδες μετά την επέμβαση αφού νωρίτερα το Regaine μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό στη λήπτρια περιοχή που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των μαλλιών. Το Regaine έχει αποδειχθεί πως ενισχύει την ταχύτερη ανάπτυξη και υψηλότερη επιβίωση των τριχοθυλακίων στη λήπτρια περιοχή. Συστήνουμε στους ασθενείς μας να χρησιμοποιούν την αγωγή Regaine 5% στη μεταμοσχευμένη περιοχή για 6 μήνες τουλάχιστον μετά την επέμβαση. Αν όμως παρουσιάσετε φαγούρα, κοκκίνισμα, ερεθισμό ή κάψιμο, διακόψτε αμέσως την αγωγή και επικοινωνήστε μαζί μας. Άλλα πιθανά μετεγχειρητικά ζητήματα Λόξιγκας: Μην καταναλώνετε ανθρακούχα ποτά (όπως Coca-Cola, Pepsi-Cola, ή οποιοδήποτε άλλο ανθρακούχο) την ημέρα της επέμβασης όπως και την επόμενη ημέρα καθώς αυξάνονται οι πιθανότητες λόξιγκα κατά την περίοδο ανάρρωσης. Φαγούρα: Μπορεί να νιώσετε φαγούρα είτε στη δότρια είτε στη λήπτρια περιοχή μετά την επέμβαση. Γενικά, ο κνησμός είναι μέρος της διαδικασίας επούλωσης και δεν πρέπει να σας ανησυχεί. Παράγοντες που συμβάλλούν στην εμφάνιση κνησμού είναι η ξηρότητα στη δότρια και λήπτρια περιοχή, η χρήση μεγάλης ποσότητας σαμπουάν ή το να λούζετε τα μαλλιά σας για πολύ ώρα. Προσπαθήστε να λούζετε τα μαλλιά σας πιο απαλά και για λίγη ώρα ΜΗΝ ΞΥΝΕΤΕ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ καθώς μπορεί να αποκολληθούν τα μοσχεύματα. Πιο σπάνια, η φαγούρα ενδέχεται να προέρχεται από μόλυνση ή αλλεργία στο σαμπουάν. Στη λήπτρια περιοχή, αυτό εκδηλώνεται με κοκκίνισμα και μικρά σπυράκια. Αν υποψιάζεστε πως η φαγούρα προέρχεται από μόλυνση ή αλλεργία ή αν επιμένει, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας καθώς ίσως χρειάζεται ειδική αγωγή.

5 Οίδημα Σπάνια, εμφανίζετε αρκετό οίδημα από τη 2 η μέχρι την 5 η ημέρα μετά την επέμβαση. Το οίδημα ξεκινά συνήθως από το hairline και λόγω της βαρύτητας, φτάνει μέχρι το μέτωπο. Το οίδημα δεν πρέπει να σας ανησυχεί, καθότι υποχωρεί από μόνο του μέσα σε μερικές ημέρες και δε χρειάζεται ειδική αντιμετώπιση. Αν θέλετε, μπορείτε να τοποθετήσετε κρύες κομπρέσες στις περιοχές που παρουσιάζουν οίδημα αρκεί να μην τις τοποθετήσετε επάνω στη λήπτρια περιοχή. Κοιμηθείτε με το κεφάλι σε γωνία ο για τα 3 πρώτα βράδια μετά την επέμβαση. Αν το οίδημα συνοδεύεται από ερυθρότητα, πόνο, ευαισθησία, πυρετό ή κρυάδες, μπορεί να υποδηλώνει λοίμωξη. Αν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Αιμορραγία Πριν φύγετε από την κλινική, κάθε μικρο-αιμορραγία θα έχει σταματήσει. Στη δότρια περιοχή πιθανόν να υπάρχει μικρο-αιμορραγία ανάμεσα από τα ράμματα, κάτι απόλυτα φυσιολογικό και επιθυμητό. Την ημέρα της επέμβασης, πριν κοιμηθείτε, απλώστε μια πετσέτα πάνω στο μαξιλάρι σας για να παραμείνει σίγουρα καθαρό. Σπάνια ίσως παρατηρήσετε λίγο παραπάνω αιμορραγία σε κάποια περιοχή. Μην ανησυχείτε. Ασκήστε συνεχόμενη πίεση στην περιοχή με μια καθαρή γάζα ή πετσέτα έως ότου σταματήσει. Αν η αιμορραγία είναι από τη δότρια περιοχή, προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε μια διπλωμένη, καθαρή πετσέτα και να ξαπλώσετε το κεφάλι σας επάνω της. Ασκήστε συνεχή πίεση για 20min τουλάχιστον. Αν η αιμορραγία δε σταματήσει, επικοινωνήστε μαζί μας. Αν δεν είστε σε θέση να επικοινωνήσετε μαζί μας, πηγαίνετε στο κοντινότερο νοσοκομείο και δώστε αυτές τις οδηγίες στον υπεύθυνο ιατρό. Αποκόλληση μοσχευμάτων Να γνωρίζετε ότι όταν πέφτουν τα μαλλιά με τις κρούστες, θα παρατηρήσετε μια αραίωση. Θυμηθείτε ότι η αραίωση δεν είναι στη ρίζα (το μέρος όπου αναπτύσσονται τα μαλλιά). Είναι φυσιολογικό τα μαλλιά και οι κρούστες να πέφτουν αλλά αυτό δε σημαίνει ότι έχει χαθεί κάποιο τριχοθυλάκιο. Αν χαθεί κάποιο μόσχευμα (γεγονός που μπορεί να συμβεί μέσα στις πρώτες 3 ημέρες της επέμβασης), θα παρατηρήσετε κάποια αιμορραγία στη θέση του θύλακα. Έτσι, αν δεν παρατηρήσετε αιμορραγία, μην ανησυχείτε. Αν παρατηρήσετε αποκόλληση μοσχευμάτων εξ αιτίας κάποιου τραυματισμού, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Σε κάθε περίπτωση όμως, μην ανησυχείτε. δε θα επηρεαστεί το συνολικό αποτέλεσμα της μεταμόσχευσης. Δραστηριότητες, αλκοόλ και άλλες απαγορεύσεις Την επόμενη μέρα της επέμβασης, θα νοιώθετε κουρασμένος/η από τα ηρεμιστικά που σας χορηγήθηκαν στη διάρκεια της επέμβασης και καλό θα ήταν να παραμείνετε στο σπίτι για ξεκούραση. Αν είναι δυνατό, παραμείνετε στο σπίτι και επικεντρωθείτε στο να ακολουθήσετε πιστά τις μετεπεμβατικές οδηγίες. Τις επόμενες 3 μέρες μπορείτε αρχίσετε να ασχολείστε σιγά-σιγά με καθημερινές δραστηριότητες. Παράλληλα, θα πρέπει να αποφεύγετε οποιοδήποτε είδος άσκησης για τις πρώτες 5 μέρες. Αποφύγετε το κάπνισμα και το αλκοόλ τις πρώτες 3 μέρες καθότι αυτά μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη των μοσχευμάτων. Μετά από 3 ημέρες μπορείτε να επανέλθετε στις δραστηριότητές σας. Αποφύγετε οποιονδήποτε τραυματισμό του κεφαλιού για τουλάχιστον 2 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Καλό θα είναι να απέχετε από σεξουαλική επαφή για 3 ημέρες. Μικρομολύνσεις Τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση παρατηρείται κοκκίνισμα της περιοχής, οίδημα και ευαισθησία. Αν τα παραπάνω συμπτώματα επιδεινώνονται μετά τη 2 η ημέρα, επικοινωνήστε μαζί μας. Είναι πολύ σημαντικό σε κάθε περίπτωση να ακολουθήσετε πιστά της οδηγίες λουσίματος, περιποίησης και καθαρισμού του τριχωτού.

6 Σπάνια, ένα ή περισσότερα μοσχεύματα μπορεί να μολυνθούν. Επίσης, μόλυνση μπορεί να παρουσιαστεί και στη δότρια περιοχή. Οι μικρομολύνσεις παρουσιάζονται ως λευκές φλύκταινες ή κοκκίνισμα γύρω από ορισμένα μοσχεύματα. Συνδυάζονται επίσης με κίτρινου χρώματος κρούστες και είναι πιο ευαίσθητα. Αν παρατηρήσετε κάτι από τα παραπάνω, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Μικροεξανθήματα Πρακτικά όλοι παρουσιάζουν ορισμένα εξανθήματα στη δότρια και τη λήπτρια περιοχή σχεδόν ένα μήνα μετά την επέμβαση. Αυτά είναι νέες τρίχες που προσπαθούν να βρουν δίοδο μέσα από το δέρμα. Λόγω της εμφάνισής τους, συνήθως συγχέονται με μόλυνση αλλά τα εξανθήματα αυτά αυτοθεραπεύονται μετά από 3-4 ημέρες και συνήθως δεν απαιτούν ειδική αγωγή. Καθώς τα εξανθήματα αυτά εξασθενούν, υπάρχει η πιθανότητα εμφάνισης νέων. Αν εμφανιστούν ξαφνικά περισσότερα εξανθήματα και παρατηρήσετε πρήξιμο, κοκκίνισμα, ευαισθησία και κάψιμο, επικοινωνήστε μαζί μας. Τα μαλλιά που αναπτύσσονται εσωτερικά μπορεί να δημιουργήσουν μικρές κύστες. Οι κύστες παρουσιάζονται ως τοπικό πρήξιμο και κοκκίνισμα. Μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε εύκολα στην κλινική. Αν η περιοχή της επέμβασης μολυνθεί, ίσως παρατηρηθεί πρήξιμο, κοκκίνισμα ή ευαισθησία. Ο πυρετός ή/και οι κρυάδες υποδηλώνουν επίσης μόλυνση. Μπορεί να παρατηρήσετε και πίεση στην περιοχή των ραμμάτων. Αν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Μούδιασμα Υπάρχει η πιθανότητα εμφάνισης μουδιάσματος, μυρμηγκιάσματος ή παρόμοιων συμπτωμάτων. Αυτό είναι αποτέλεσμα της αφαίρεσης των μοσχευμάτων και της προετοιμασίας της λήπτριας περιοχής. Συνήθως το αίσθημα αυτό εξαφανίζεται μετά από μερικές εβδομάδες καθώς οι νευρικές απολήξεις ξαναναπτύσσονται. Άσκηση Το κύριο μέλημα με την άσκηση είναι η δότρια περιοχή και τα προβλήματα που μπορεί να προκληθούν. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες και γενικά το τέντωμα του πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ουλή και πρέπει να αποφεύγεται. Αποφύγετε οποιαδήποτε δραστηριότητα αυξάνει την πίεση στη δότρια περιοχή (τρίψιμο, πίεση κ.α.) για τουλάχιστον 15 ημέρες. Γενικά, ασκήσεις όπως οι κοιλιακοί (ειδικά με τα χέρια πίσω από το κεφάλι) και οι πιέσεις πάγκου που προκαλούν το τέντωμα του λαιμού πρέπει να αποφεύγονται για τουλάχιστον 4 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Αν αισθάνεστε τεντωμένο το πίσω μέρος του κεφαλιού μετά από 4 εβδομάδες ή αν έχετε γενικά αργή επούλωση, αποφύγετε τις παραπάνω ασκήσεις για 3-6 μήνες. Αν θέλετε, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις όπως ήπιο περπάτημα, ανύψωση ελαφρών αντικειμένων και ήπιες ασκήσεις για τα πόδια μερικές ημέρες μετά την επέμβαση. Μπορείτε να ξεκινήσετε το κολύμπι 2 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Να θυμάστε πως η δότρια περιοχή δε θα επουλωθεί πλήρως πριν τους 3-6 μήνες μετά την επέμβαση, επομένως πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν αθλείστε. Αθληθείτε σύμφωνα με την προσωπική σας κρίση και καλέστε μας αν έχετε οποιαδήποτε απορία. Αποφύγετε οποιοδήποτε ομαδικό άθλημα ή όποιο άθλημα απαιτεί τη χρήση κράνους για τουλάχιστον 10 ημέρες μετά την επέμβαση καθώς μπορεί να τραυματιστεί η λήπτρια περιοχή και να αποκολληθούν τα μοσχεύματα. Κάπνισμα Αν και δεν υπάρχει καθορισμένος χρόνος διακοπής του καπνίσματος πριν και μετά την επέμβαση, συστήνεται στους ασθενείς να απέχουν για 1 εβδομάδα πριν την επέμβαση και για 2 εβδομάδες μετά. Έκθεση στον ήλιο Παρακαλούμε αποφύγετε την απ ευθείας έκθεση στον ήλιο για τουλάχιστον 3 μήνες. Φορέστε καπέλο όταν πρόκειται να κυκλοφορήσετε έξω. Μετά από 2 εβδομάδες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF 30+).

7 Αφαίρεση ραμμάτων Τα ράμματα στη δότρια περιοχή δε είναι απορροφήσιμα και πρέπει να αφαιρεθούν. Πρέπει να αφαιρεθούν είτε στην κλινική μας είτε από ειδικευμένους ιατρούς. Παρακαλούμε ενημερώστε μας αν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε δυσκολία να έρθετε στην κλινική μας για την αφαίρεση ή αν σκοπεύετε να αφαιρέσετε τα ράμματα κάπου αλλού. Θα κλείσετε ένα ραντεβού για την αφαίρεση των ραμμάτων. Αυτό γίνεται συνήθως 7-10 ημέρες μετά την επέμβαση. Η αφαίρεση των ραμμάτων γίνεται τη 10 η ημέρα στην κλινική. Με την επίσκεψή σας, ο θεράπων ιατρός θα σας δώσει περαιτέρω συμβουλές για την περιποίηση της μεταμοσχευμένης περιοχής και των υπολοίπων μαλλιών σας. ΜΗΝ κουρευτείτε πριν την 10 η ημέρα. Ενδυμασία Προτιμήστε ρούχα με κουμπιά ή με φερμουάρ και αποφύγετε ρούχα που πρέπει να τα περάσετε από το κεφάλι. Αποφύγετε τη χρήση καπέλων ή άλλων καλυπτικών για 14 ημέρες εκτός και πρόκειται να κυκλοφορήσετε στον ήλιο. Αν είναι απαραίτητο να εκτίθεστε στην ηλιακή ακτινοβολία, προτιμήστε να φορέσετε ένα άνετο καπέλο και δώστε μεγάλη προσοχή για να μην τραυματίσετε τα μοσχεύματα Περικλέους 1, Μαρούσι (απέναντι από τον ΗΣΑΠ)