Εσείς φάγατε τα φρούτα και τα λαχανικά σας; ARGI+ Μην σπαταλάτε τη ζωή σας, ζήστε τη στο μέγιστο!

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Εσείς φάγατε τα φρούτα και τα λαχανικά σας; ARGI+ Μην σπαταλάτε τη ζωή σας, ζήστε τη στο μέγιστο!"

Transcript

1 #158 HELLAS - CYPRUS Mar 11 Success day Το προσωπικό της Forever ντυμένο στα χρώματα του νέου ARGI+ υποδέχτηκε τους Συνεργάτες που έφτασαν στο Ledra Marriott με χαμόγελα και ενθουσιασμό από όλη την Ελλάδα και τίμησαν με τη συμμετοχή τους την εκδήλωση. συνέχεια στη σελίδα 4 Αγόρι ή κορίτσι; Ό,τι φύλλο κι αν είναι το αγγελούδι σας, φροντίστε το πριν ακόμα την πρώτη του ανάσα στον κόσμο. Κατά τους μήνες της κύησης, μητέρα και έμβρυο αποτελούν ένα. Έτσι, ό,τι συμβαίνει στη μητέρα, επηρεάζει και το έμβρυο. συνέχεια στη σελίδα 18 Βραβεύσεις στη σελίδα 6 Επόμενο Success στη σελίδα 7 Εμπειρίες Συνεργατών στις σελίδες Ανακοινώσεις στη σελίδα 23 Εσείς φάγατε τα φρούτα και τα λαχανικά σας; Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι χαμηλά σε θερμίδες ενώ είναι γεμάτα με βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, προστατευτικά συστατικά των φυτών και φυτικές ίνες. Έτσι, αποτελούν μια καταπληκτική πηγή θρεπτικών συστατικών και έχουν ζωτική σημασία για μια υγιεινή διατροφή. συνέχεια στη σελίδα 16 ARGI+ Μην σπαταλάτε τη ζωή σας, ζήστε τη στο μέγιστο! Στις αρχές του 2011 γνωρίσαμε το ARGI+, ένα πραγματικά επαναστατικό προϊόν με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Το προϊόν από την πρώτη μέρα διάθεσής του έγινε ανάρπαστο. Ο λόγος; Δεν είναι μόνο ένας, οι λόγοι που κάνουν το ARGI+ τόσο ξεχωριστό είναι πολλοί. συνέχεια στη σελίδα 14 European Rally 2011 Η στιγμή του European Rally πλησιάζει και οι προετοιμασίες συνεχίζονται πυρετωδώς. Πολλοί από εσάς ίσως να αναρωτιούνται ποιος ο λόγος της συμμετοχής σε αυτά τα Rally. Είναι απλά ένα όμορφο ταξίδι; Σίγουρα στη Βιέννη θα έχετε την ευκαιρία να απολαύσετε τις ομορφιές της και τα αμέτρητα αξιοθέατά της, ο λόγος όμως που χρειάζεται να βρεθείτε σε ένα European Rally δεν είναι αυτός. συνέχεια στη σελίδα 13 Αγκαλιάζοντας την αλλαγή Από τον Adam May, No2 Συνεργάτη της Αγγλίας, Diamond Sapphire Manager, Μέλος του Presidents Club συνέχεια στη σελίδα 20 01

2 Μαθήματα από μια Έκθεση Ζωγραφικής 02 Κατά τη διάρκεια των ταξιδιών μου σε όλο τον κόσμο, είχα την ευκαιρία να δω όμορφα αριστουργήματα που με ενέπνευσαν πολύ, αφήνοντας με να αναρωτιέμαι για το υπόβαθρο των καλλιτεχνών αυτών που δημιούργησαν αυτά τα αριστουργήματα. Αναρωτιόμουν ποιος ή τι να ενέπνευσε τον καλλιτέχνη και τον έκανε να φτάσει σε τέτοια ύψη στο επιλεγμένο επάγγελμά του και ποια μαθήματα θα μπορούσα να πάρω από τις δικές του εμπειρίες. Πρόσφατα επισκέφθηκα μια έκθεση του Carl Bloch. Με άγγιξαν βαθιά η δουλειά του Bloch και το βάθος των συναισθημάτων που είδα σε κάθε πίνακά του, συμπεριλαμβανομένου και του αγαπημένου μου «Θεραπεία στην Πισίνα της Bethesda». Όταν έφυγα από την έκθεση εκείνη την ημέρα, ήθελα να μάθω περισσότερα για αυτόν τον λαμπρό καλλιτέχνη. Aυτά που έμαθα, μου κέντρισαν το ενδιαφέρον. Ο Bloch γεννήθηκε στην Κοπεγχάγη της Δανίας το Ήταν ο γιος ενός εμπόρου και οι γονείς του Bloch, όπως και πολλοί άλλοι γονείς, ήθελαν ο γιος τους να ακολουθήσει ένα «ευυπόληπτο» επάγγελμα. Ήλπιζαν πως θα γινόταν αξιωματικός του Ναυτικού. Ωστόσο, διάφορα γεγονότα έστρεψαν τη ζωή του Carl σε ένα τελείως διαφορετικό μονοπάτι. Η αποτυχία στις εξετάσεις του Ναυτικού και στο να γίνει αυτό που απεγνωσμένα ήθελαν οι γονείς του, θα μπορούσε να ήταν η αβάσταχτη απογοήτευση που έκανε τον Bloch απλά να τα παρατήσει. Αυτό το γεγονός έκανε τον Carl να στρέψει το δρόμο του προς διαφορετική πορεία και του έδωσε την ευκαιρία να αφιερώσει την προσοχή του στην τέχνη. Ένα από τα σημαντικότερα μαθήματα στη ζωή είναι ότι συχνά οι αποτυχίες μπορούν να γίνουν οι καλύτερες στιγμές που σου αλλάζουν τη ζωή. Ο Carl έζησε μια τέτοια στιγμή. Πολλοί σπουδαίοι Συνεργάτες της Forever θα σας πουν πως η αποτυχία είναι ένα πολύ αληθινό κομμάτι της δημιουργίας μιας επιτυχημένης επιχείρησης. Το σημαντικό που πρέπει να θυμόμαστε για την αποτυχία είναι πως αν μάθουμε το «γιατί» και το «πώς» συνέβη, μπορούμε να δουλέψουμε για να αποφύγουμε τέτοιες καταστάσεις στο μέλλον και ακόμα πιο σημαντικό, μπορούμε να μάθουμε και να αναπτυχθούμε από την εμπειρία μας. Η εγγραφή συνεργατών είναι ένα τέλειο παράδειγμα για αυτό. Σίγουρα θα αποτύχετε συχνά στην προσπάθειά σας να πείσετε ανθρώπους να συμμετάσχουν σε αυτήν την απίστευτη επιχείρηση. Όμως, καθώς θα μαθαίνετε από τα λάθη σας, θα ανακαλύψετε ποιες πλευρές της επιχείρησής σας είναι πιο ελκυστικές και θα δουλέψετε με τον ανάδοχό σας για να τελειοποιήσετε αυτό το μήνυμα, οι αποτυχίες σας θα λειτουργήσουν ως κίνητρο και εκπαίδευση για την επίτευξη μεγαλύτερων πραγμάτων. Το δεύτερο μάθημα που πήρα από τη ζωή του Bloch, ήταν πως ανεξάρτητα από το μεγάλο του ταλέντο στη ζωγραφική, είχε έλλειψη αυτοπεποίθησης. Αυτό του έδωσε πραγματική ενσυναίσθηση για τους φτωχούς και όσους είχαν ανάγκη και αυτά τα αισθήματα ενσυναίσθησης ήταν που του έδωσαν δύναμη για τους πίνακές του. Όπως έγραψε ένας από τους ιστορικούς, «Οι εκδηλώσεις του ευαίσθητου και γνήσιου χαρακτήρα του Bloch τον ανέδειξαν σε συναρπαστικό ζωγράφο». Η ενσυναίσθηση είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό χαρακτηριστικό των ανθρώπων και είναι μέρος της Δήλωσης σχετικά με την Αποστολή της Εταιρείας για αυτόν το λόγο ακριβώς. Εάν αναζητάτε να κατανοήσετε τις ανάγκες, τα συναισθήματα, τις προκλήσεις και τα κίνητρα αυτών που εργάζονται μαζί σας στην επιχείρησή σας, θα σας αντιμετωπίσουν σαν έναν έμπιστο συνέταιρο. Η ενσυναίσθηση είναι μια από τις δοκιμασμένες στο χρόνο και μακρόβιες αξίες που πραγματικά διαχωρίζει έναν εμπνευσμένο ηγέτη από κάποιον που απλά κινείται με τις προτάσεις της ηγεσίας. Σας προκαλώ να αναπτύξετε και εσείς αυτό το χαρακτηριστικό και να εμπνεύσετε και άλλους να το αναπτύξουν. Θα φέρει μια πραγματική διαφορά στην επιχείρησή σας και στη ζωή σας. Αποτυχία και ενσυναίσθηση. Δεν θα επέλεγα συχνά να μιλήσω για αυτές τις δύο λέξεις στο ίδιο μήνυμα, όμως αυτές οι λέξεις πραγματικά έκαναν τη διαφορά στη ζωή και στην εργασία του Carl Boch μια ζωή από την οποία ο καθένας από εσάς μπορεί να πάρει μαθήματα. Είμαι σίγουρος πως το 2011 θα είναι μια εξαιρετική χρονιά. Θυμηθείτε να μαθαίνετε από τις αποτυχίες σας και να διαθέτετε ενσυναίσθηση για άλλους που παλεύουν για την επιτυχία τους. Όλοι χρειάζονται αυτήν την υπέροχη ευκαιρία στη ζωή τους. Πραγματικά ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΟΡΙΑ για το τι μπορείτε να πετύχετε στην Forever, για αυτό δουλέψτε σκληρά, διασκεδάστε και δημιουργήστε μεγαλείο σε ό,τι και αν κάνετε! Rex Maughan Iδρυτής & Διευθύνων Σύμβουλος της Forever Living Products Int.

3 Mar 11 FOREVER LIVING PRODUCTS GREECE Ltd Αθήνα Λ. Συγγρού 240, Καλλιθέα τηλ. : , fax : Θεσσαλονίκη Μητροπ. Γενναδίου 10, Θεσ/νίκη τηλ. : , fax : e mail: info@foreverliving.gr Αγαπητοί μας Συνεργάτες, Μόλις επιστρέψαμε από την Λάρισα όπου έγινε η παρουσίαση του καινούριου μας προϊόντος ARGI+ από τον Ιατρό Διαιτολόγο Διατροφολόγο, Δρ. Ιάκωβο Θεοδοσίου. Ο Δρ. Θεοδοσίου εκτός από το ARGI+, μας μίλησε και για αρκετά άλλα από τα προϊόντα της Forever και πώς αυτά απευθύνονται σε άνδρες, γυναίκες και παιδιά. Η προσέλευση από την περιοχή της Λάρισας και από τις γύρω περιοχές ήταν πολύ μεγάλη. Στο τέλος της εκδήλωσης, όλοι οι Συνεργάτες είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν το καταπληκτικό ARGI+. Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους τους Managers που συμμετείχαν και ειδικά στους Managers της Λάρισας που με την προσπάθειά τους είχαμε αυτό το αποτέλεσμα. Tο μήνυμά μας για τους μήνες που έρχονται είναι εκπαίδευση και βέβαια εργασία, αφού χωρίς εργασία δεν έχουμε αποτελέσματα. Συνεχίστε να μεταδίδετε το μήνυμα της Forever σε όσους ανθρώπους γνωρίζετε και τα επιθυμητά αποτελέσματα θα έρθουν πολύ πιο γρήγορα από όσο πιστεύετε. Η δουλειά μας είναι απλή και όπως λέει και ο κ. Rex, στην Forever δεν υπάρχουν περιορισμοί. Η Βιέννη είναι πολύ κοντά μας και ελπίζουμε ότι και φέτος, η Ελλάδα και η Κύπρος θα δώσουν ένα δυναμικό «παρών». Είμαστε η Νο.1 Εταιρεία σε Αλόη στον κόσμο, με πάνω από 32 χρόνια αποδεδειγμένης οικονομικής σταθερότητας και επιτυχίας και με την καλύτερη ποιότητα Αλόης στον κόσμο. Δεν έχουμε να φοβηθούμε κανέναν ανταγωνισμό. Οι ανταγωνιστές μας προσπαθούν απλά να μας αντιγράψουν, κάτι που όμως είναι αδύνατον, αφού διαθέτουμε τη μοναδική πατέντα σταθεροποίησης για να παραμένει πάντα η Αλόη μας φρέσκια μέσα στο μπουκάλι, όπως ακριβώς είναι μέσα στο φύλλο του φυτού. Σας ευχόμεθα καλή επιτυχία σε όλες τις δραστηριότητές σας. Με αγάπη και εκτίμηση, Πωλ & Σόφη Βιττωρούλη Γενική Διεύθυνση της Forever Living Products Ελλάδας - Κύπρου FOREVER LIVING PRODUCTS CYPRUS Ltd Λευκωσία Κ.Αναξαγόρου 30, 2014 Λευκωσία τηλ.: , fax: e mail: flpcy@cytanet.com.cy HELLAS - CYPRUS Το περιεχόμενο αυτής της έκδοσης χρησιμοποιείται αποκλειστικά για την εκπαίδευση και ενημέρωση των Συνεργατών της Forever και όχι ως υλικό προώθησης πωλήσεων. Για την αποφυγή άλλης χρήσης των πληροφοριών που περιέχονται στα άρθρα του περιοδικού, εκτός από την προβλεπόμενη, δεν επιτρέπεται η αντιγραφή των άρθρων ή μέρους αυτών, χωρίς τη γραπτή έγκριση της εταιρείας. Τα προϊόντα που αναφέρονται δεν προορίζονται να διαγνώσουν, κατευνάσουν, θεραπεύσουν ή αναστείλουν μία συγκεκριμένη ασθένεια ή μια κατηγορία ασθενειών. Θα πρέπει να συμβουλεύεστε τον οικογενειακό σας γιατρό, εάν αντιμετωπίζετε κάποιο ιατρικό πρόβλημα. ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΕΚΔΟΣΗΣ Μιχάλης Βιττωρούλης, Αγγελική Στακιά ΑΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ Αγγελική Στακιά ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ - ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ ΚΕΙΜΕΝΩΝ Σοφία Μενιουράκου, Αγγελική Στακιά ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ Βασιλική Τσολάκη Καθηγήτρια Αισθητικής στο ΤΕΙ Αθηνών Δρ.Ιάκωβος Π. Θεοδοσίου Ιατρός πτυχ.διαιτολογίας - Διατροφολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών και Πάντοβας Δρ. Αντώνης Παναγιωτόπουλος Δερματολόγος, Αναπλ. Διευθυντής ΕΣΥ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ SUCCESS ΠΑΡΗΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ BeetRoot design group LAYOUT-ΕΚΤΥΠΩΣΗ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΑΔΑΜ ΠΕΡΓΑΜΟΣ ΑΒΕΕ 03

4 Tο προσωπικό της Forever ντυμένο είχαμε για ακόμα μια φορά την ευκαιρία στα χρώματα του νέου ARGI+ να μάθουμε περισσότερες πληροφορίες υποδέχτηκε τους Συνεργάτες που για το νέο ARGI+ από τον Δρ. Ιάκωβο έφτασαν στο Ledra Marriott με Θεοδοσίου και τους λόγους που αυτό το χαμόγελα και ενθουσιασμό από όλη την προϊόν είναι το μοναδικό ολοκληρωμένο Ελλάδα και τίμησαν με τη συμμετοχή διατροφικό συμπλήρωμα στην αγορά με τους την εκδήλωση. Το πλήθος των νέων L-Αργινίνη. Συνεργατών που πέτυχαν το πρώτο Τέλος, η πρώτη Eagle Manager για την σκαλοπάτι της επιτυχίας πλημμύρισε τη Ελλάδα, κα Ρεοζύλη Παλαιοβράχα, σκηνή του Ledra Marriott, ένα πολύ βρέθηκε εκεί για να μοιραστεί με όλους σημαντικό γεγονός, αφού μην ξεχνάμε τα δικά της μυστικά της επιτυχίας ενώ πως οι νέοι αυτοί Συνεργάτες αποτελούν προσκάλεσε και ταυτόχρονα «προκάλεσε» το νέο αίμα της επιχείρησής μας και τους όλους τους παρευρισκόμενους να γίνουν μελλοντικούς Managers της Εταιρείας. Οι οι επόμενοι Eagle Managers! Πετάξτε Success βραβεύσεις συνεχίστηκαν ενώ αργότερα, λοιπόν σε νέες κορυφές σαν αετοί! Day Αθήνα 13 Φεβρουαρίου

5 Δείτε περισσότερες φωτογραφίες και στιγμιότυπα της εκδήλωσης στο Στιγμή από το Success Day 2. Η βράβευση των νέων Supervisors 3. Ο Δρ. Ιάκωβος Θεοδοσίου κατά την παρουσίαση του νέου ARGI+ 4. H Manager και μέλος του President s Club, κα Νίκη Καραχάλιου κατά την Παρουσίαση Γνωριμίας 5. Ο Γενικός Διευθυντής της Forever, κ. Πωλ Βιττωρούλης 6. Το προσωπικό της Forever ντυμένο στα χρώματα του ARGI+ 7. Στιγμή από την εκδήλωση 8. Συγχαρητήρια στους νέους Assistant Supervisors 9. Στιγμή από την κλήρωση του Forever Giving 05

6 Bραβεύσεις Ιανουαρίου 18% - 120cc Managers ΤΣΑΚΜΑΚΗ ΕΛΕΝΗ ΤΣΑΚΜΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ & ΛΑΜΠΟΥ ΜΑΡΙΓΩ 13% - 75cc Assistant Managers ΚΥΡΙΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΖΩΗ & ΜΕΡΙΤΤΑΣ ΗΛΙΑΣ 8% - 25cc Supervisors ΒΟΓΙΑΤΖΗ ΜΑΡΙΑ ΛΑΓΚΑ ΔΕΣΠΩ & ΓΡΕΒΕΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ ΛΑΓΚΑ ΙΩΑΝΝΑ & ΓΑΒΡΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΘΩΜΑΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΣΟΦΙΑ ΠΑΠΠΑ ΕΥΘΑΛΙΑ ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΥ ΘΩΜΑΗ 5% - 2cc BALAGUER LORNA DIZON ROMERO B EMESE KLAUDIA GOUDA MALUK KHARYUK RAYISA KISIAN AIKOUI NDEGWA ALICE NDEGWA MARY NEDYALKOVA LILYA SAINI VIKAS TSVETKOVA RUMYANA ΑΓΕΡΩΤΗ ΑΡΙΣΤΕΑ ΑΔΑΜΟΠΟΥΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ΣΠΥΡΟΣ ΑΛΑΜΑΝΟΥ ΙΣΑΒΕΛΛΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΠΟΥΛΟΥ ΣΑΒΙΝΑ ΑΛΙΜΑΤΙΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΑΝΔΡΙΝΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΑΣΛΑΝΙΔΟΥ ΣΒΕΤΛΑΝΑ ΑΣΠΡΟΥΛΑΚΗ ΣΟΥΛΤΑΝΑ ΒΑΛΑΚΗ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΒΑΛΒΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΒΑΡΒΑΚΗ ΜΑΡΑ ΒΑΡΣΟΥ ΜΑΡΙΑ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ΓΕΩΡΓΑΡΟΥΔΗΣ ΣΩΤΗΡΗΣ ΓΙΑΝΝΑΚΗ ΕΥΓΕΝΙΑ 06 Assistant Supervisors ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑΝΝΑΚΙΔΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΑ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΡΒΑΡΑ ΓΚΑΤΖΟΥΔΗ ΑΣΗΜΙΝΑ ΓΚΟΝΤΑ ΑΘΑΝΑΣΙΑ ΓΡΑΤΣΙΑ ΜΑΡΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΜΑΡΙΚΑ ΔΑΜΟΥΡΑΚΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΔΑΣΙΟΥ ΕΥΦΗΜΙΑ ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΑΥΡΙΕΛΕΝΑ ΔΗΜΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΔΙΒΡΑΜΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΔΟΥΦΕΞΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΟΥ ΕΡΜΟΦΥΛΗ ΕΠΙΤΡΟΠΙΔΟΥ ΧΡΥΣΟΥΛΑ ΖΑΜΠΡΑ ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΖΑΦΕΙΡΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΖΑΧΑΡΙΑ ΕΥΓΕΝΙΑ ΖΑΧΑΡΙΑΔΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΖΑΧΑΡΙΟΥΔΑΚΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΖΕΝΤΕΛΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΖΕΡΒΑΚΗ ΧΡΥΣΟΥΛΑ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗ ΜΑΡΙΝΑ ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ ΘΕΟΧΑΡΗ ΜΑΡΙΝΕΤΤΑ ΚΑΚΟΥΛΑΚΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΑΛΠΑΧΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ ΚΑΠΕΛΙΕΡΗ ΘΕΟΔΩΡΑ ΚΑΠΛΑΝΕΡΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΑΡΑΝΑΣΙΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΚΑΡΑΝΤΖΙΑ ΝΙΚΗ ΚΑΡΙΝΟΓΛΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΑΡΟΥΣΟΥ ΣΟΥΛΤΑΝΑ ΚΑΤΗ ΧΑΙΔΩ ΚΑΤΡΑΝΤΖΑΚΗ ΑΣΗΜΙΝΑ ΚΙΤΣΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΛΕΙΔΩΝΙΑΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΟΚΚΙΝΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΟΡΩΝΤΑΝΗ ΝΙΚΟΛΕΤΑ ΚΟΣΜΙΔΟΥ ΣΜΑΡΩ ΚΟΤΣΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΚΟΥΣΙΔΗ ΛΙΟΥΜΠΟΒ ΚΟΥΣΟΥΛΑ ΑΝΝΑ ΚΟΥΤΣΟΥΡΛΗ ΘΕΟΔΩΡΑ ΚΡΑΣΤΑΝΑ ΚΟΚΟΛΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ ΒΑΡΒΑΡΑ ΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΚΟΥ ΕΛΕΝΗ ΛΑΙΝΗ ΕΛΕΝΑ ΛΑΜΠΟΥ ΕΛΕΝΗ ΛΙΟΚΑΛΟΥ ΚΟΠΑΛΙΔΟΥ ΝΙΚΗ ΛΙΟΥΔΑΣ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ ΜΑΛΟΓΛΟΥ ΒΑΡΒΑΡΑ ΜΑΝΤΖΑΝΑ ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΜΑΝΤΖΟΥΡΑΝΗ ΡΟΔΟΠΗ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ ΧΡΥΣΑΝΘΗ ΜΑΣΟΥΡΑ ΕΛΕΝΗ ΜΙΧΕΛΕΤΟΣ ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ ΜΟΥΤΖΙΚΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΠΑΝΤΟΤΑΚΗ ΕΛΕΝΑ ΜΠΙΤΖΙΛΗ ΑΝΝΑ ΜΠΟΙΚΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΠΟΤΕΛΗ ΘΕΟΔΩΡΑ ΝΙΑΡΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΝΙΚΟΛΑΙΔΟΥ ΒΑΣΟΥΛΑ ΝΟΥΝΗ ΓΕΩΡΓΙΑ ΝΤΙΛΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ ΞΑΓΟΡΑΡΑΚΗ ΙΩΑΝΝΑ ΞΕΡΕΑ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΖΑΙΡΑ-ΦΡΕΙΔΕΡΙΚΗ ΠΑΓΟΥΡΙΔΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΓΛΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ ΖΕΣΣΕΛΥΝ ΠΑΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΞΑΝΘΗ ΠΑΠΑΦΡΑΓΚΟΥ ΕΛΕΝΗ ΠΑΤΕΡΑΚΗ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΤΙΛΙΔΟΥ ΣΟΦΙΑ ΠΑΤΣΑΚΗ ΕΥΑΝΘΙΑ ΠΙΕΤΑΛΟΥΔΗ ΜΑΤΙΝΑ ΠΙΝΗΣ ΡΑΦΑΗΛ ΠΙΣΣΑΔΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΠΟΥΛΙΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΡΗΓΑ ΙΣΜΗΝΗ ΡΟΥΜΕΛΙΩΤΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΣΑΓΙΑΔΙΝΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΣΑΡΑΤΣΟΠΟΥΛΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΣΙΑΛΜΑ ΑΝΔΡΟΝΙΚΗ ΣΙΓΑΛΑ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΣΙΛΙΓΚΟΥΝΑ ΧΡΥΣΑΥΓΗ ΣΚΑΦΤΟΥΡΟΥ ΑΝΔΡΙΑΝΗ ΣΚΟΔΡΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΚΟΤΙΝΙΩΤΗ ΕΛΕΝΗ ΣΚΟΥΤΑΡΗ ΑΝΝΑ ΕΙΡΗΝΗ ΣΤΑΘΗ ΜΑΡΙΑ ΣΤΑΜΟΥΛΗ ΝΙΚΗ ΣΤΑΥΡΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ ΣΤΕΦΑΝΙΔΟΥ ΣΤΕΛΛΑ ΣΥΜΣΕΡΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΙΣΣΑΒΕΤ ΣΥΝΟΔΙΝΟΥ ΖΑΜΠΕΤΑ ΤΑΜΠΟΥΡΗ ΕΙΡΗΝΗ ΤΑΣΟΥΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΤΖΕΡΕΤΑ ΙΩΑΝΝΑ ΤΖΙΑΡΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΟΚΑΜΑΝΗΣ ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΤΟΥΡΝΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΤΣΕΚΟΥΡΑ ΑΣΠΑΣΙΑ ΤΣΙΝΤΣΙΩΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΤΣΙΤΛΑΚΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΣΙΤΣΙΡΙΓΓΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΦΑΝΟΥΡΑΚΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΦΙΛΙΑ ΕΥΑ ΦΥΤΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΦΩΤΙΑΔΟΥ ΚΑΛΛΙΟΠΗ ΧΑΛΚΙΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΛΚΙΑΔΑΚΗ ΜΑΡΙΟΓΚΑ ΧΑΤΖΗΑΠΟΣΤΟΛΙΔΟΥ ΑΝΑΝΟΥΛΑ ΧΕΡΟΥΒΕΙΜ ΕΙΡΗΝΗ ΧΟΥΛΙΑΡΑ ΕΛΕΝΗ ΧΡΗΣΤΑΚΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΧΡΟΝΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΥΠΡΟΣ COOPER ADAM GUMAN GUNEN ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΑΝΤΡΟΥΛΑ ΤΣΟΛΑΚΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ

7 Success Day ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 15/5/2011 Ledra Marriott Hotel, Aθήνα π.μ μ.μ. Silver Τop Managers Είναι οι Managers οι οποίοι βρίσκονται ένα βήμα πριν την ένταξή τους στη λίστα των Golden top Managers και είχαν το δεδομένο μήνα από 45CC έως και 59CC σε Προσωπικά (Personal) και Non Manager CC. ΠΡΩΤΟ ΜΕΡΟΣ (Είσοδος Δωρεάν) Παρουσίαση Γνωριμίας 11:00-12:00 Οι επισκέπτες που γράφονται στην εταιρεία την ίδια μέρα, τους παρέχεται δωρεάν είσοδος για το 2ο μέρος. ΔΕΥΤΕΡΟ ΜΕΡΟΣ (Είσοδος με Πρόσκληση) Βραβεύσεις 12:30 14:00 Νέα της Εταιρείας Διάλειμμα με σνακ 14:00 14:30 Εκπαίδευση & 14:30 16:00 Παρουσίαση Νέου Προϊόντος Καλεσμένα και τα Παιδιά! μιας και θα υπάρχει δυνατότητα απασχόλησης των παιδιών σας από ψυχαγωγό κατά τη διάρκεια του Success! ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΑΠΑΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΪΟΣ ΚΑΝΙΟΥΡΑΣ & ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΠΗΛΙΤΣΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ & ΧΡΗΣΤΟΣ ΦΟΥΝΤΖΟΥΛΑΣ ΜΑΙΡΗ ΜΟΥΣΤΑΚΑ ΠΕΛΑΓΙΑ ΘΕΟΔΟΥΛΙΔΟΥ ΕΥΤΕΡΠΗ & ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΤΖΗΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΣ Μη χάσετε την ευκαιρία να απολαύσετε τις προσφορές της ημέρας αποκλειστικά για όλους τους παρευρισκομένους. Ledra Marriott Hotel: Συγγρού 115, Αθήνα Τιμή προπώλησης της πρόσκλησης: 5 έως 11/5/2011 Τιμή πρόσκλησης την ημέρα του Success Day: 10 Golden Top Managers Είναι οι Managers με περισσότερα από 60CC Προσωπικά CC + Non Manager CC ΚΥΡΙΑΚΗ ΚΟΥΒΑΡΑ (1) ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΪΩΑΝΝΟΥ (4) ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΟΛΙΤΗΣ (2) ΦΡΕΙΔΕΡΙΚΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΟΥ (6) ΚΡΥΣΤΑΛΛΙΑ ΠΛΑΚΑΝΤΩΝΑΚΗ & ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΔΙΑΚΑΚΗΣ (νέα είσοδος) ΝΙΚΗ ΚΑΡΑΧΑΛΙΟΥ (5) 07 Σε παρένθεση αναγράφεται η θέση του Manager τον προηγούμενο μήνα

8 4cc Βράβευση Τι πρέπει να κάνετε; Απλά! Να πραγματoποιείτε κάθε μήνα τα 4c.c.* σας! *Ενεργός = [προσωπικά (min 1c.c.) + distributor = 4 c.c.] Συγχαρητήρια σε όλους τους Συνεργάτες μας που κάθε μήνα πραγματοποιούν τα 4cc της επιτυχίας! Είναι η βάση μιας υγιoύς και κερδοφόρας επιχείρησης με την Forever. Θα θέλατε και εσείς να λάβετε μια από τις καρφίτσες των τριών επιπέδων; Πώς; Διατηρήστε την ιδιότητα του ενεργού για τρεις, έξι και δώδεκα μήνες και αποκτήστε την «κίτρινη», την «ασημένια» και τη «μαύρη» καρφίτσα του κινήτρου αντίστοιχα. ΕΠΙΠΕΔΟ 3 4cc - EΠΙΠΕΔΟ 3 Κούρλα Μαρία & Χρήστος Παπαϊωάννου Ιωάννης Σαμίου Φωτεινή Στάθη Σωτηρία Τσαγαλάς Πέτρος & Κουκίδη Διονυσία 12 Μήνες ΕΠΙΠΕΔΟ 1 4cc - EΠΙΠΕΔΟ 2 6 Μήνες 4cc - EΠΙΠΕΔΟ 1 3 Μήνες Μανίκα Ελένη Βαρδάκα Αικατερίνη Γαραζανάκη Μαρία Γράτσιας Ηλίας Κυτίδης Γεώργιος & Κατσαμάκα Ουρανία Μωυσίδου Ελένη Παππά Ευθαλία Χατζηγαλήνης Δημήτρης Η Forever στην Κρήτη! Φεβρουαρίου 2011 Mέσα σε μια ζεστή ατμόσφαιρα με ένα μεγάλο αριθμό Συνεργατών πραγμα - τοποιήθηκε η εκδήλωση της Forever στο Ηράκλειο Κρήτης. Η κα Ελευθερία Θεργιάκη, Soaring Manager και Μέλος του President s Club, και η κα Κατερίνα Παπουτσάκη, Manager, έδωσαν το «παρών» και πραγματοποίησαν την Παρουσίαση και την Εκπαίδευση των Συνεργατών ενώ η Γενική Διεύθυνση κ. Πωλ και κα Σόφη Βιττωρούλη βρέθηκαν για άλλη μια φορά κοντά στους Συνεργάτες για να παρέχουν την υποστήριξή τους. Περιμένουμε με ανυπομονησία την επόμενη εκδήλωση στο νησί, αφού η δύναμη της Forever στην Κρήτη έχει ήδη εκδηλωθεί και η ανάπτυξή της συνεχίζεται με γοργούς ρυθμούς!

9 Mια διαφορετική εκδήλωση είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν οι Συνεργάτες από την περιοχή της Λάρισας, αλλά και Συνεργάτες από όλη την Ελλάδα που βρέθηκαν εκεί. Ο μεγάλος αριθμός συμμετεχόντων είχε την ευκαιρία να ακούσει πληροφορίες για το νέο προϊόν της Forever, ARGI+, από τον Δρ. Ιάκωβο Θεοδοσίου, Ιατρό- Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, αλλά και να γευτεί αυτό το υπέροχο μείγμα L- Αργινίνης, βιταμινών και εκχυλισμάτων φρούτων. Στην εκδήλωση, κοντά στους Συνεργάτες από την περιοχή της Λάρισας, βρέθηκε και η Γενική Διεύθυνση της Forever Living Products Ελλάδας Κύπρου, κ. Πωλ και κα Σόφη Βιττωρούλη, αδράχνοντας την ευκαιρία να δουν από κοντά και να μιλήσουν με τους Συνεργάτες για θέματα που τους απασχολούν. Μετά την εκπαίδευση, σειρά είχε η διασκέδαση, με τους ρυθμούς του DJ να ανεβάζουν τη διάθεση και το προσωπικό της Forever να μοιράζει το γευστικό μείγμα του ARGI+ με τον χυμό της Αλόης και να προσφέρει σε όλους... χαρά στον οργανισμό τους! Λάρισα Σάββατο 19 Φεβρουαρίου

10 Forever Εμπειρίες Η κα Γερασιμούλα Καγκελάρη έχει κερδίσει 7 φορές μέχρι σήμερα το Πρόγραμμα Κινήτρων και έχει καταφέρει με τα επιπλέον αυτά χρήματα να αγοράσει 5 αυτοκίνητα, 1 σκάφος και να καλύψει τα δίδακτρα για τις σπουδές της κόρης της στο εξωτερικό. Συγχαρητήρια! ΕΠΙΠΕΔΟ 1 Πρόγραμμα Κινήτρου / Επιπλέον bonus 400 /μήνα x 36 μήνες Ονομάζομαι Καγκελάρη Γερασιμούλα και είμαι Soaring Manager στη Forever. Ξεκίνησα συνεργασία από το 1994 και ασχολήθηκα επαγγελματικά με την Εταιρεία για δύο λόγους. Πρώτον, γιατί τα προϊόντα της περιέχουν συνδυασμούς συστατικών που τα έχουν κάνει μοναδικά στην αγορά, όπως σκόρδο με θυμάρι, βιταμίνες Α και Ε, βιταμίνη C με πίτουρο βρώμης και άλλους μελετημένους συνδυασμούς και δεύτερον, για το επιχειρηματικό της πλάνο που κάνει τους ανθρώπους, όταν το εμπιστεύονται να φτάνουν στην κορυφή. Υπάρχουν άνθρωποι πετυχημένοι που όταν βαδίζουμε στα χνάρια τους, στις δικές τους πατημασιές, η επιτυχία είναι βέβαιη. Στις παγωμένες λίμνες που υπάρχουν στις βόρειες χώρες, τον χειμώνα αυτοί που μεταβαίνουν από τη μία όχθη στην άλλη, έχουν πατήσει στις πατημασιές άλλων που είχαν περάσει προηγουμένως με επιτυχία. Ας διανοηθούμε τι μπορεί να συμβεί αν κάποιος προσπαθήσει να περάσει μόνος του, χωρίς την καθοδήγηση κάποιου άλλου. Μπορεί να σπάσει ο πάγος και τα νερά κάτω από τον πάγο είναι πολύ κρύα και αυτό σημαίνει αποτυχία. Τέλος, για μένα η επιτυχία δεν ήταν προσωπική, αλλά ομαδική. Ευχαριστώ τον Rex Maughan και τον Στέφανο Μούσουρα που έφεραν την Forever στην Ελλάδα, την Διεύθυνση-οικογένεια Πωλ και Σόφη Βιττωρούλη, το προσωπικό της Εταιρείας, τους αναδόχους μου Γεωργία και Σοφωνία Πολίτη, τον Δημήτρη και την Μαρίνα Πολίτη για τη στήριξή τους, τη σπονδυλική στήλη του δικτύου μου τους ακούραστους και πετυχημένους Managers μου, Καραγιάννη Γεώργιο και Ανθούλα, Θεργιάκη Ελευθερία και Ευτύχη, Αρσενίου Μαρία και Παρασκευά και όλα τους τα δίκτυα, τους γιους μου και Managers μου Στάθη, Βασίλη, Νίκο γιατί έχω οικογενειακή μου επιχείρηση την Forever και όλους μου τους Συνεργάτες. Πρόγραμμα Κινήτρου 10 Θέλετε σπίτι, αυτοκίνητο, σκάφος ή κάποιο άλλο περιουσιακό στοιχείο; Τώρα, που η χρηματοοικονομική κρίση χτυπά και τη δική μας πόρτα, το όνειρο απόκτησης κάποιου περιουσιακού στοιχείου μοιάζει με άπιαστο όνειρο. Όμως, χάρη στο Πρόγραμμα Κινήτρων της Forever, τα όνειρα και οι στόχοι που έχετε θέσει μπορούν να γίνουν πραγματικότητα! Τι χρειάζεται να κάνετε; Παραμείνετε ενεργοί για τρεις συνεχόμενους μήνες (4 C.C.) και κατακτήστε ένα από τα τρία επίπεδα του προγράμματος κινήτρου. 1ος μήνας 2ος μήνας 3ος μήνας Επίπεδο 1 50 c.c. 100 c.c. 150 c.c. 400 για 36 μήνες Επίπεδο 2 75 c.c. 150 c.c. 225 c.c. 600 για 36 μήνες Επίπεδο c.c. 200 c.c. 300 c.c. 800 για 36 μήνες

11 Forever Εμπειρίες Supervisor Ονομάζομαι Παππά Θάλεια και γνώρισα την Forever στην παιδική χαρά της γειτονιάς μου από τη φίλη μου και ανάδοχό μου Βίκυ Ζαφειρίου. Άρχισα να χρησιμοποιώ τα προϊόντα, είδα αισθητή διαφορά σε ένα δερματολογικό μου πρόβλημα, απέκτησα ενέργεια πίνοντας Αλόη και έχασα 8 κιλά σε λιγότερο από δύο μήνες. Άρχισα λοιπόν να συστήνω τα προϊόντα σε φίλους και γνωστούς και έβαλα στόχο να πραγματοποιήσω τα όνειρά μου στήνοντας τη δική μου επιχείρηση. Ευχαριστώ για την πολύτιμη βοήθειά της την ανάδοχό μου Βίκυ Ζαφειρίου, την Manager Έφη Κιουλπαχαρίδου, την Ελευθερία Θεργιάκη για τις πολύτιμες εμπειρίες της, αλλά κυρίως τους Συνεργάτες μου Άννα και Χάρη για την ομαδική μας δουλειά. Supervisor Ονομάζομαι Βογιατζή Μαρία, γνώρισα την Forever από την ανάδοχό μου Αγγελική Κρέζου, αρχικά χρησιμοποιώντας προϊόντα. Θέλω να την ευχαριστήσω από καρδιάς, γιατί με τη διακριτική υπομονή και επιμονή της, με έκανε να δω καθαρά ότι το Δικτυακό Marketing είναι ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργήσεις έναν πολύ καλό αγωγό εισοδήματος, βοηθώντας παράλληλα τους συνανθρώπους σου. Στην Forever γνώρισα σημαντικούς για μένα ανθρώπους που με καθοδηγούν σωστά. Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον δάσκαλο για εμένα κ. Λαμπρόπουλο, στην κα Σπυροπούλου και στην οικογένεια Πολίτη. Ευχαριστώ πολύ τους υπέροχους 11 Συνεργάτες μου και την οικογένειά μου. Επίσης, ευχαριστώ την οικογένεια Βιττωρούλη και όλο το προσωπικό της Εταιρείας. Μέσα στις δύσκολες οικονομικές καταστάσεις που ζούμε, η Forever μας κάνει να βλέπουμε το μέλλον αισιόδοξα και οικονομική ελευθερία.

12 Γίνετε αετοί! οι επόμενοι Στο τελευταίο Success Day είχαμε τη χαρά να έχουμε μαζί μας την πρώτη Eagle Manager στην Ελλάδα, την κα Ρεοζύλη Παλαιοβράχα. Σκεφτήκαμε λοιπόν να της κάνουμε μερικές ερωτήσεις ώστε να μάθουμε τα μυστικά της δικής της επιτυχίας και πώς τα κατάφερε να γίνει η πρώτη Eagle Manager. 1. Πώς αισθάνεστε που είστε η πρώτη Eagle Manager στην Ελλάδα και που η αναγνώριση θα έρθει από τα χέρια του ίδιου του Rex Maughan στο European Rally μπροστά σε χιλιάδες Συνεργάτες; Μου αρέσει να επιδιώκω στόχους. Ο στόχος μπορεί να σε φέρει βήμα - βήμα εκεί που ονειρεύεσαι. Ο ένας στόχος μετά τον άλλο. Όταν μάλιστα για την επίτευξη του στόχου σε βραβεύει ο ίδιος ο Rex Maughan αυτό είναι ανεκτίμητο γιατί και αυτός ο ίδιος, φαντάζομαι ότι στόχο στόχο έφτασε εκεί που βρίσκεται σήμερα. Είμαι πάρα πολύ χαρούμενη και ενθουσιασμένη και δεν βλέπω την ώρα και την στιγμή που θα πραγματοποιηθεί αυτή η βράβευση στη Βιέννη. 2. Ποιες δραστηριότητες ήταν αυτές που σας οδήγησαν στην επίτευξη του στόχου σας, πώς δηλαδή τα καταφέρατε; Για να πετύχω τον δικό μου στόχο βοήθησα άλλους ανθρώπους να πετύχουν τον δικό τους. Εξάλλου το κίνητρο αυτό καθώς και όλα τα κίνητρα της Forever είναι σχεδιασμένα για ανάπτυξη. Έτσι λοιπόν βοηθάμε άλλους να αναπτυχθούν και με αυτό τον τρόπο αναπτυσόμαστε και εμείς. Βοηθάμε με: παρουσιάσεις, επαφές, ενημερώσεις, πώληση προϊόντων, ενθάρρυνση του δικτύου, μικρές επιβραβεύσεις όπως μας επιβραβεύουν και εμάς και με πολλές άλλες δραστηριότητες Πώς πιστεύετε πως μπορεί να επηρεάσει τους Managers του δικτύου σας και γενικότερα το δίκτυό σας η διάκριση αυτή; Όλοι έχουμε την τάση να θέλουμε να μοιάσουμε και να φτάσουμε τον ανάδοχό μας. Εξάλλου αυτή η δουλειά είναι «κάνε ό,τι κάνω». Βεβαίως και θα τους επηρεάσει και θα τους ενθαρρύνει και αυτούς για νέες προσπάθειες. Η διάκριση αυτή θα βελτιώσει την κίνηση όλου του δικτύου και των Managers μου. Μου αρέσει που είμαι η πρώτη Eagle Manager της Ελλάδος, δεν μου αρέσει όμως που είμαι η μόνη. Για αυτό, αγαπητοί συνεργάτες και Managers σας καλώ και σας προκαλώ στο επόμενο European Rally να είμαστε πολλοί αετοί μπροστά στον κύριο Rex on stage. Αν θέλετε να είστε και εσείς οι επόμενοι Eagle Managers, οι προϋποθέσεις είναι απλές και επιτεύξιμες. Ο τίτλος του Eagle Manager αποδίδεται σε κάθε Αναγνωρισμένο Manager που: 1. Είναι Ενεργός και έχει δικαίωμα στα Bonus Ηγεσίας*, κάθε μήνα (*απαραίτητη η ύπαρξη ενός τουλάχιστον Manager στο δίκτυό σας). 2. Έχει συνολική παραγωγή τουλάχιστον 720 Case Credits, εκ των οποίων τουλάχιστον 100 CC πρέπει να προέρχονται από νέες εγγραφές πρώτης γενιάς και του δικτύου τους. 3. Πραγματοποιεί εγγραφή και ανάπτυξη τουλάχιστον δύο νέων Supervisors διαφορετικής γραμμής. 4. Παρακολουθεί και υποστηρίζει τα εταιρικά σεμινάρια της Εταιρείας. Επιπρόσθετα με αυτές τις προϋποθέσεις, οι Senior Managers και Άνω πρέπει να αναπτύξουν και να διατηρήσουν στο δίκτυό τους Eagle Managers, σύμφωνα με τις προϋποθέσεις που αναφέρθηκαν παραπάνω. Κάθε Eagle Manager πρέπει να προέρχεται από διαφορετική γραμμή του δικτύου, ανεξαρτήτως γενιάς. Εάν είστε: I. Senior Manager: Χρειάζεστε 1 Eagle Manager στο δίκτυό σας. II. Soaring Manager: Χρειάζεστε 3 Eagle Managers στο δίκτυό σας. III. Sapphire Manager: Χρειάζεστε 6 Eagle Managers στο δίκτυό σας. IV. Diamond Sapphire: Χρειάζεστε 10 Eagle Managers στο δίκτυό σας.

13 European Rally 2011 Ηστιγμή του European Rally πλησιάζει και οι προετοιμασίες συνεχίζονται πυρετωδώς. Πολλοί από εσάς ίσως να αναρωτιούνται ποιος ο λόγος της συμμετοχής σε αυτά τα Rally. Είναι απλά ένα όμορφο ταξίδι; Σίγουρα στη Βιέννη θα έχετε την ευκαιρία να απολαύσετε τις ομορφιές της και τα αμέτρητα αξιοθέατά της, ο λόγος όμως που χρειάζεται να βρεθείτε σε ένα European Rally δεν είναι αυτός. Για όσους έχουν συμμετάσχει σε ένα στο παρελθόν, τα λόγια είναι περιττά, δεν χρειάζονται συστάσεις των συναισθημάτων και της έμπνευσης που μπορεί να σου μεταδώσει μια τέτοια εκδήλωση. Εσείς όμως που θα βρεθείτε εκεί για πρώτη Οι Νικητές του Spirit Award ξαναχτυπούν! ANDONOV ILIAN ATHANASOVA SIANA BACHVAROVA VIRJINIA BLAJEVA MIMA BLAJEVA POLINA COSTOVA ANETA DIMITROVA ELENA DIMITROVA VIOLETA DOLYA SHOPSKA GEORGIEVA SILVIYA IVANOVA CVETANKA IVANOVA NADYA IVAYLO ZLATEV KRYMOYA KRASIMIRA LUSHKA ENEVA MARINOVA ROSSITZA MOSHOPOULOU ZAHAROULA NEDYALKOV KAMEN PANOUSAKIS IOANNIS PANOUSAKIS KREMENA PETROVA MINKA PETROVA STANISLAVA PETROVA ZHANETA PIROEVA GALYA SABELOVA ELENA STILIANOVA TEODORA TERZIEVA TANYA VARGA THOMAS EDMUND ΑΛΙΟΓΚΑ ΛΙΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΡΑΤΟΣ ΑΡΓΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΡΣΕΝΙΟΥ ΜΑΡΙΑ ΑΡΣΕΝΙΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ ΓΑΡΑΖΑΝΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΓΚΛΑΒΑ ΑΝΝΑ ΓΚΟΥΤΖΙΟΥ ΜΑΤΙΝΑ ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΤΥΧΙΑ ΔΕΣΤΕ ΘΕΟΔΩΡΑ ΔΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΔΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΚΟΝΔΥΛΙΑ ΔΟΥΜΑΣ ΜΙΧΑΛΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ ΑΝΝΑ ΖΑΦΕΙΡΙΑΔΟΥ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΖΗΚΑ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΖΗΚΑΣ ΑΛΙΚΒΙΑΔΗΣ ΖΩΓΡΑΦΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΘΕΟΔΟΥΛΙΔΟΥ ΠΕΛΑΓΙΑ ΚΑΓΚΕΛΑΡΗ ΓΕΡΑΣΙΜΟΥΛΑ ΚΑΖΑΚΟΥ ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΛΑΙΤΖΙΔΟΥ ΚΑΛΛΙΟΠΗ ΚΑΡΑΚΟΥΣΗ ΑΛΙΚΗ ΚΑΡΑΜΗΤΣΟΣ ΘΩΜΑΣ ΚΑΡΑΜΙΝΤΖΙΟΥ ΜΑΡΙΑ ΚΑΥΖΑΛΙΔΗΣ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΣ ΚΑΥΖΑΛΙΔΟΥ ΜΥΡΟΦΟΡΑ ΚΕΡΑΜΙΔΑΣ ΛΑΖΑΡΟΣ ΚΙΟΥΛΠΑΧΑΡΙΔΟΥ ΕΦΗ ΚΟΚΚΑΛΙΔΟΥ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗ ΠΑΝΩΡΑΙΑ ΚΟΥΑΣΧ ΘΑΝΧ ΧΟΥΟΝΓΚ ΙΩΑΝΝΑ ΚΟΥΒΑΡΑ ΚΥΡΙΑΚΗ ΚΡΙΖΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΚΥΡΙΖΟΓΛΟΥ ΜΑΡΙΑ ΛΑΜΠΟΥ ΜΑΡΙΓΩ ΛΑΜΠΡΙΝΕΑ ΕΙΡΗΝΗ-ΧΡΥ ΛΑΜΠΡΙΝΕΑ ΚΥΡΙΑΚΗ ΛΕΠΟΥΡΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΛΙΒΙΕΡΑΤΟΥ ΘΕΑΝΩ ΛΙΟΥΜΠΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΛΟΥΡΜΠΑ ΜΑΡΙΝΑ ΛΥΤΟΥ ΣΟΦΙΑ ΜΑΚΡΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΑΚΡΗ ΕΥΓΕΝΙΑ ΜΑΚΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΚΡΥΩΝΙΤΗ ΜΑΡΙΑ ΜΑΡΤΥΓΑΚΗ ΕΛΕΝΑ ΜΙΧΑΗΛΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΜΙΧΑΗΛΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ ΜΟΥΣΤΑΚΑ ΜΑΡΙΑ ΜΟΥΤΟΥΚΙΑ ΕΥΔΟΞΙΑ φορά, ετοιμαστείτε να νιώσετε τον παλμό της Forever να χτυπάει δυνατά. Υπάρχει κάτι σε αυτές τις εκδηλώσεις που όπως λέει ο Πρόεδρος της Forever, κ. Gregg Maughan, δεν μπορεί να αναπαραχθεί διαφορετικά ούτε να αντιγραφεί. Το να βρεθείς ανάμεσα σε τόσες χιλιάδες Συνεργάτες που ζητωκραυγάζουν για τη Forever επιχείρησή τους, σου προσφέρει στιγμές γεμάτες ενθουσιασμό που σε γεμίζουν έμπνευση και κίνητρα για να φτάσεις σε ακόμα μεγαλύτερα ύψη την επιχείρησή σου. Κάποιοι από τους μεγαλύτερους ηγέτες της Forever μας εκμυστηρεύονται πως εκμεταλλεύονται το χρόνο αυτό στα Rally για να εξετάσουν τους στόχους που είχαν θέσει και να εμπνευσθούν για νέους στόχους. ΜΠΑΓΔΑΤΟΓΛΟΥ ΙΟΡΔΑΝΗΣ ΜΠΑΛΙΑΚΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΜΠΑΡΜΙΣΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ ΜΠΟΝ ΣΟΦΙΑ ΝΤΑΛΛΑΣ ΣΩΤΗΡΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΜΑΡΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑ ΠΑΛΑΙΟΒΡΑΧΑ ΡΕΟΖΙΛΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ ΠΑΠΑΖΟΓΛΟΥ ΕΛΕΝΗ ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΝΑΤΣΙΟΥ ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΠΟΥΤΣΑΚΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΠΑΤΗΝΙΩΤΗ ΠΕΡΔΙΚΑΡΗ ΒΑΡΒΑΡΑ ΠΕΡΔΙΚΑΡΗΣ ΝΙΚΟΣ ΠΕΤΑΛΟΥΔΗ ΜΑΤΙΝΑ ΠΟΛΙΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΟΥΡΣΑΝΙΔΟΥ ΟΛΓΑ ΡΕΜΠΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΡΕΜΠΑ ΜΟΡΦΟΥΛΑ ΣΑΚΙΡΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ ΣΕΜΕΝΤΕΦΕΡΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΟΥΦΛΕΡΟΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΣΤΑΘΗ ΕΛΕΝΗ ΣΤΑΜΑΤΟΥΛΑΚΗ ΔΗΜΗΤΡΑ ΤΕΚΤΟΝΙΔΟΥ ΖΑΧΑΡΟΥΛΑ ΤΕΡΖΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ ΤΖΗΛΟΥ ΕΥΤΕΡΠΗ ΤΣΑΚΜΑΚΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΤΣΑΚΜΑΚΗ ΕΛΕΝΗ ΤΣΑΚΜΑΚΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ ΤΣΕΝΙΚΛΙΔΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ ΤΣΙΠΗ ΣΟΦΙΑ ΤΣΟΥΤΣΟΥ ΠΟΛΥΞΕΝΗ ΦΟΥΚΑ ΒΑΡΒΑΡΑ ΦΟΥΝΤΖΟΥΛΑ ΚΑΙΤΗ ΦΩΤΙΑΔΟΥ ΜΑΡΘΑ Ιδιαίτερα τυχεροί βέβαια θα είναι οι νικητές του European Rally Θα έχουν την ευκαιρία να μείνουν σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο 5 αστέρων, το Hilton Vienna, βραβευμένο ως το 3ο καλύτερο ξενοδοχείο στην Ευρώπη για τις χρονιές 2006 και Επιπλέον, οι νικητές του European Rally θα έχουν την ευκαιρία να αναγνωρισθούν για τις προσπάθειές τους από τον ίδιο τον Rex Maughan στη σκηνή του European Rally μπροστά σε χιλιάδες Συνεργάτες. Αν φέτος δεν είστε από τους τυχερούς νικητές, ευκαιρία να θέσετε έναν καινούριο στόχο για τη χρονιά του 2011, να είστε και εσείς ένας από τους νικητές του European Rally 2012! Boarding Pass Είναι η λίστα με τους Συνεργάτες που έχουν ήδη κλείσει τη συμμετοχή τους για τη Βιέννη! Καλό σας ταξίδι! Μπείτε κι εσείς στη λίστα 13/14-17 Απριλίου

14 ARGI+ Μην σπαταλάτε τη ζωή σας, ζήστε τη στο μέγιστο! Στις αρχές του 2011 γνωρίσαμε το ARGI+, ένα πραγματικά επαναστατικό προϊόν με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Το προϊόν από την πρώτη μέρα διάθεσής του έγινε ανάρπαστο. Ο λόγος; Δεν είναι μόνο ένας, οι λόγοι που κάνουν το ARGI+ τόσο ξεχωριστό είναι πολλοί. Ας ξεκινήσουμε όμως από το τι προσφέρει το νέο αυτό προϊόν. Το ARGI+ βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος. Γιατί αυτό είναι τόσο σημαντικό; Με απλά λόγια εάν η κυκλοφορία του αίματος στον οργανισμό μας δεν γίνεται σωστά, τότε ούτε και εμείς λειτουργούμε σωστά. Αυτό γιατί μέσω του κυκλοφορικού συστήματος γίνεται η τροφοδότηση των οργάνων μας και μεταφέρονται τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο στον εγκέφαλο και στα όργανά μας. Παράλληλα, μέσω της κυκλοφορίας 14 του αίματος, ο οργανισμός αποβάλλει τις άχρηστες ουσίες και έτσι βοηθά στην αντιμετώπιση των ελευθέρων ριζών. Επομένως, καλύτερη κυκλοφορία του αίματος σημαίνει καλύτερη ποιότητα ζωής. Ειδικότερα, η μεγαλύτερη κυκλοφορία του αίματος έχει σαν συνέπεια πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας, όπως: 1. Αύξηση των επιπέδων ενέργειας και αντοχής 2. Υποστήριξη της υγείας του καρδιαγγειακού συστήματος 3. Μεγαλύτερη διαύγεια 4. Μεταβολισμό των λιπών και της γλυκόζης 5. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και της άμυνας του οργανισμού 6. Υποστήριξη της ανάπτυξης των μυών, των οστών και των ιστών. 7. Υποστήριξη της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας 8. Παραγωγή αντιγηραντικής ορμόνης Τριάντα χρόνια πριν οι επιστήμονες ξεκίνησαν έρευνα για να ανακαλύψουν πώς μπορούσαν να βελτιώσουν την καλύτερη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος. Ανακάλυψαν πως μπορούσαν να το επιτύχουν, καταφέρνοντας να διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Για να γίνει αυτό χρειαζόμαστε το νιτρικό οξείδιο, ένα αέριο μόριο που δεν υπάρχει στο σώμα μας και το οποίο στέλνει το μήνυμα ώστε να ανοίξουν τα αιμοφόρα αγγεία για μεγαλύτερη ροή του αίματος. Για να έχουμε όμως νιτρικό οξείδιο χρειαζόμαστε την L- Αργινίνη, ένα από τα απαραίτητα 20 αμινοξέα.

15 Τα προϊόντα που αναφέρονται δεν προορίζονται να διαγνώσουν, κατευνάσουν, θεραπεύσουν ή αναστείλλουν μια συγκεκριμένη ασθένεια ή μια κατηγορία ασθενειών. Θα πρέπει να συμβουλεύεστε τον οικογενειακό σας γιατρό, εάν αντιμετωπίζετε κάποιο ιατρικό πρόβλημα. Ειδικές ομάδες ατόμων όπως εγκυμονούσες, θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους. Η L-Αργινίνη αποτελεί ένα αμινοξύ το οποίο μπορούμε να λάβουμε και από την τροφή μας. Ποιος είναι ο λόγος λοιπόν που χρειαζόμαστε το νέο ARGI+; Καταναλώνοντας τροφή, παίρνουμε πρωτεΐνες στο σώμα μας και ο οργανισμός μας προσπαθεί να τις μετατρέψει σε αμινοξέα. Όπως είπαμε, υπάρχουν 20 απαραίτητα αμινοξέα στο σώμα μας, ένα από αυτά είναι και η L- Αργινίνη. Για να μπορούμε να έχουμε νιτρικό οξείδιο στον οργανισμό μας πρέπει να έχουμε L- Αργινίνη. Λόγω όμως του τρόπου ζωής μας, της φτωχής διατροφής μας σε θρεπτικά συστατικά και της μειωμένης ικανότητας απορρόφησης των θρεπτικών αυτών συστατικών, οι πιθανότητες μετατροπής των πρωτεϊνών σε αμινοξύ L-Αργινίνη είναι δυστυχώς λιγότερες από 50% στην καλύτερη περίπτωση. Αυτό το λίγο όμως που περνάει, μετατρέπεται σε νιτρικό οξείδιο και με αυτό ζούμε. ΧΩΡΙΣ ARGI+ ME ARGI+ Με το ARGI+ απομονώνεται στην ουσία τη διαδικασία της μετατροπής, παίρνετε καθαρή L-Αργινίνη συνδυασμένη με βιταμίνες και μείγμα φρούτων που προσφέρουν άμεσα μεγαλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Διαφορετικά, απλά μπορείτε να ελπίζετε ότι η πρωτεΐνη θα μετατραπεί σε αμινοξύ στο σώμα σας. Με το ARGI+ δεν ελπίζετε πως θα λάβετε την L-Αργινίνη, αλλά την λαμβάνετε κυριολεκτικά μέσα στο σώμα σας. Βέβαια, στην αγορά κυκλοφορούν αρκετά συμπληρώματα διατροφής με L-Αργινίνη. Τι διαφορετικό έχει το νέο ARGI+; Το νέο ARGI+ είναι το μόνο ολοκληρωμένο διατροφικό συμπλήρωμα με L-Αργινίνη στον κόσμο. Το ότι θα «πετάξετε» στο σώμα σας την L-Αργινίνη δεν σημαίνει ότι το σώμα σας θα μπορέσει να την μετατρέψει σε νιτρικό οξείδιο. Είναι όπως όταν έχουμε βενζίνη και ένα όχημα. Χωρίς κινητήρα το όχημα δεν μπορεί να λειτουργήσει όση βενζίνη και αν του βάλουμε. Το ARGI+ αποτελεί μια καινοτομία και ένα προϊόν που κανείς άλλος κατασκευαστής δεν μπορεί να το αναπαράγει και αυτό εξαιτίας τριών σημαντικών στοιχείων: Η Forever Living Products επέλεξε την αγνότερη διαθέσιμη μορφή Αργινίνης και την πρόσθεσε σε αυτή τη φόρμουλα. Αυτό είναι το σημείο εκκίνησης και είναι το πρωταρχικό στοιχείο. Στη συνέχεια διάλεξε συγκεκριμένες βιταμίνες και σε πολύ συγκεκριμένες αναλογίες. Αυτό είναι σημαντικό γιατί αν δεν έχετε τις συγκεκριμένες αναλογίες δεν μπορείτε να «αποκωδικοποιήσετε» το προϊόν αυτό και να περάσετε στη διαδικασία μετατροπής που χρειάζεται ώστε να μετατραπεί σε νιτρικό οξείδιο. Το να προσθέσεις απλά L-Αργινίνη και κάποιες βιταμίνες σε ένα διατροφικό συμπλήρωμα δεν κάνει ένα προϊόν αποτελεσματικό. Αυτό λοιπόν είναι το δεύτερο στοιχείο που κάνει το νέο ARGI+ διαφορετικό. Αναλυτικότερα, στο ARGI+ έχουν προστεθεί: Βιταμίνη C για το ανοσοποιητικό σύστημα, για ένα υγιές νευρικό σύστημα, για καλύτερη συγκέντρωση και ύπνο, για την καλύτερη υγεία των οστών και της επιδερμίδας. Βιταμίνη Κ2 για το σχηματισμό των οστών, την καταπράυνση και τη ζωτικότητα. Κρατάει τις αρτηρίες καθαρές και βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου από τα οστά. Βιταμίνη Β6 για το ανοσοποιητικό σύστημα, ένα υγιές νευρικό σύστημα, τον εγκέφαλο, τους μυς, το μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπαρών. Βιταμίνη D3 για το ανοσοποιητικό σύστημα, τα οστά, για ένα υγιές νευρικό σύστημα και θετική διάθεση. Βιταμίνη Β9 ή αλλιώς φυλλικό οξύ για την ανανέωση των κυττάρων, τον εγκέφαλο, τα νεύρα και την ανάπτυξη. Βιταμίνη Β12 για ένα υγιές νευρικό σύστημα, θετική διάθεση, τον εγκέφαλο, την ανάπτυξη και τη μεταφορά του οξυγόνου. Το τρίτο στοιχείο που δίνει στο νέο ARGI+ τη μοναδικότητά του είναι το αποκλειστικό μείγμα φρούτων, στην ουσία δηλαδή ένα μείγμα από αντιοξειδωτικά και θρεπτικά στοιχεία. Μετά το τέλος της διαδικασίας του μεταβολισμού, αυτό το αντιοξειδωτικό μείγμα καθαρίζει το σώμα μας, επιδιορθώνει τους ιστούς και παρέχει ένα περιβάλλον έτσι ώστε την επόμενη φορά η επαναλαμβανόμενη αυτή διαδικασία να είναι 100% αποτελεσματική. Ειδικότερα, το νέο ARGI+ περιέχει ρόδι γνωστό για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, εκχύλισμα κόκκινου σταφυλιού για τη διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης και φλοιό σταφυλιού για την καλή υγεία του καρδιαγγειακού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, το ARGI+ παρέχει χυμούς φρούτων που προσφέρουν θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα λιπαρά οξέα, μούρα τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών και στην παραγωγή αντιγηραντικών ορμονών και άλλων συστατικών που βοηθούν στην καλή υγεία των αρθρώσεων. Γιατί είναι προτιμότερο να αναμεί - ξουμε το Forever ARGI+ με χυμό Αλόης από ότι να το αναμείξουμε με νερό; Μπορείτε να αναμείξετε το Forever ARGI+ σε νερό ή στον αγαπημένο σας χυμό της Αλόης. Αναμειγνύοντας όμως το ARGI+ στο χυμό της Αλόης αποκτάται ένα ισχυρό «όπλο» για τον οργανισμό σας. Όλοι γνωρίζουμε τα ευεργετικά πλεονεκτήματα του χυμού στον οργανισμό μας και ιδιαίτερα στο πεπτικό σύστημα. Μέσα από το πεπτικό σύστημα λαμβάνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας για να λειτουργήσει. Τι σημαίνει άριστη λειτουργία του πεπτικού συστήματος; Σημαίνει πως το σώμα σας μπορεί να απορροφήσει κάθε θρεπτικό συστατικό. Δεν έχει σημασία μόνο το είδος της τροφής που καταναλώνετε, αυτό που απορροφάται από το σώμα σας είναι αυτό που 15 κάνει τη διαφορά. Κάθε θρεπτικό συστατικό σημαίνει κάτι για το σώμα σας, πρέπει να μπορείτε να απορροφάτε τα θρεπτικά συστατικά. Πίνοντας καθημερινά Aloe Vera Gel και ARGI+, το σώμα σας έχει τη δυνατότητα να απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά και να μπορεί να τα μεταφέρει σε κάθε σημείο του σώματός σας. Και έτσι φαίνεστε καλύτερα και αισθάνεστε καλύτερα!

16 Εσείς φάγατε τα φρούτα και τα λαχανικά σας; Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι χαμηλά σε θερμίδες ενώ είναι γεμάτα με βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, προστατευτικά συστατικά των φυτών και φυτικές ίνες. Έτσι, αποτελούν μια καταπληκτική πηγή θρεπτικών συστατικών και έχουν ζωτική σημασία για μια υγιεινή διατροφή. Οι ειδικοί επισημαίνουν πως βασικός στόχος καθημερινά θα πρέπει να είναι η κατανάλωση πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών. Σύμφωνα με δημοσιεύματα του BBC για την υγεία και του Πανεπιστημίου του Harvard School of Public Health, έρευνες σε πληθυσμούς έχουν αποδείξει ότι η συχνή κατανάλωση 16 φρούτων και λαχανικών μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις όπως καρδιακές προσβολές και διάφορα είδη καρκίνου. Επίσης, σε σχετικό άρθρο που δημοσιεύτηκε στην ηλεκτρονική έκδοση του «British Medical Journal» αναφέρεται από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λέιτσεστερ, που έκαναν την έρευνα σε ενηλίκους, ότι η έλλειψη φρούτων και λαχανικών φαίνεται να ευθύνεται για τον θάνατο 2,6 εκατομμυρίων ανθρώπων που σημειώθηκαν το Σύμφωνα με τους Βρετανούς ερευνητές που ανέλυσαν τα αποτελέσματα έξι ερευνών που αφορούσαν την επίδραση των φρούτων και των λαχανικών στην υγεία, η διατροφή που είναι πλούσια σε πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι και το λάχανο, μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2. Ακόμα, σύμφωνα με τον Αμερικάνικο Οργανισμό για την Καρδιά (American Heart Association), η κατανάλωση ποικιλίας φρούτων και λαχανικών μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους και στη διατήρηση της πίεσης σε υγιή επίπεδα. Ο ίδιος οργανισμός επισημαίνει πως σημασία δεν έχει μόνο η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, αλλά και η ποικιλία τους.

17 Ακόμα και αν καταναλώνω 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα, μπορώ να νιώθω ασφάλεια πως λαμβάνω όλα τα θρεπτικά συστατικά; Δυστυχώς όχι, όπως αποδεικνύουν πρόσφατες μελέτες. Σε μια πρόσφατη μελέτη, που διενεργήθηκε από το Ινστιτούτο Έρευνας Τροφίμων και δημοσιεύθηκε στην Αγγλική εφημερίδα Daily Telegraph, τα φρέσκα λαχανικά μέχρι να φθάσουν στο πιάτο μας μπορούν να χάσουν μέχρι και το 45% της θρεπτικής τους αξίας. Στην πραγματικότητα, μπορεί να περάσουν μέχρι και δύο εβδομάδες από τη στιγμή που τα φρέσκα αυτά λαχανικά είχαν συλλεχθεί μέχρι να φτάσουν στο πιάτο μας. Μέχρι τη στιγμή της κατανάλωσης, το 10-50% των λιγότερο σταθερών θρεπτικών συστατικών που περιέχονται στα φρούτα και τα λαχανικά μπορεί να έχουν εξαφανισθεί. Τα προϊόντα που αναφέρονται δεν προορίζονται να διαγνώσουν, κατευνάσουν, θεραπεύσουν ή αναστείλλουν μια συγκεκριμένη ασθένεια ή μια κατηγορία ασθενειών. Θα πρέπει να συμβουλεύεστε τον οικογενειακό σας γιατρό, εάν αντιμετωπίζετε κάποιο ιατρικό πρόβλημα. Ειδικές ομάδες ατόμων όπως εγκυμονούσες, θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους. Forever Nature s 18 για να είμαστε σίγουροι! Σύμφωνα με όλους τους παραπάνω επιστημονικούς οργανισμούς και με ακόμα περισσότερους που ασχολούνται με τη διατροφή, κάθε άνδρας, γυναίκα και παιδί θα πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά. Ωστόσο ο τρόπος ζωής μας, η φτωχή δίαιτα σε φρούτα και λαχανικά και οι λόγοι που αναφέρθηκαν παραπάνω, μας δίνουν πολύ λίγες πιθανότητες να λάβουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Η Forever Living Products προσπαθώντας να βρει τη λύση για μια ισορροπημένη διατροφή, δημιούργησε το Forever Nature s 18, ένα πρωτότυπο μείγμα φρούτων και λαχανικών που σε 4 ταμπλέτες θα σας προσφέρει καθημερινά ποσότητα αντιοξειδωτικών που ισοδυναμεί με 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών. Έτσι, συνδυάσαμε: Σταφύλι, μήλο, μύρτιλλο, σαμπούκο, φραγκοστάφυλο, σμέουρο και εκχύλισμα κουκουτσιού σταφυλιού: ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα με τα φυσικά αντιοξειδωτικά συστατικά τους. Ρουτίνη, ένα συστατικό που βρίσκεται στα πορτοκάλια, στα γκρέιπ φρουτ, στα λεμόνια και στα μοσχολέμονα: αποδεδειγμένα ενισχύει την υγιή λειτουργία των αρθρώσεων και του κυκλοφορικού. Μπανάνες: γνωστές για την περιεκτικότητά τους σε κάλιο και την ικανότητά τους να διατηρούν την αρτηριακή πίεση σε υγιή επίπεδα. Καρότα, λάχανο, κουνουπίδι, σέλινο και πράσινα φασόλια: όλα γνωστά για τα φυτικά συστατικά τους που ενισχύουν την καλή υγεία και εξαφανίζουν τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα. Ακτινίδιο, δαμάσκηνα, κόκκινη καυτερή πιπεριά, κολοκυθάκι και μαϊντανό: όλα προσφέρουν βιταμίνη C και ενισχύουν την καλή πέψη και την υγεία των ματιών. Τώρα πια δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, μασήστε κάθε μέρα τις 4 ταμπλέτες του Forever Nature s 18 μαζί με τα γεύματά σας ή προσθέστε τις θρυμματισμένες ταμπλέτες στα δημητριακά σας και λάβετε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά που χρειάζεστε, απλά και εύκολα! 17

18 Αγόρι ή κορίτσι; Kατά τους μήνες της κύησης, μητέρα και έμβρυο αποτελούν ένα. Έτσι, ό,τι συμβαίνει στη μητέρα, επηρεάζει και το έμβρυο. Φροντίστε το αγγελούδι σας πριν ακόμα βγει στον πραγματικό κόσμο και δημιουργήστε το κατάλληλο περιβάλλον για αυτό μέσα στο σώμα σας. Καθώς το δέρμα μας απορροφά ό,τι του δώσουμε, σε αυτήν τη στιγμή της ζωής μας πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικές στο τι βάζουμε στην επιδερμίδα μας, καθώς τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε εισχωρούν στον οργανισμό μας και κατ επέκταση στο έμβρυο. Ταυτόχρονα 18 όμως μια έγκυος γυναίκα δεν παύει να είναι και γυναίκα. Ακόμα και στην περίοδο της κύησης, κάθε γυναίκα θέλει να αισθάνεται όμορφη και περιποιημένη όλη την ημέρα, αποφεύγοντας όμως τις χημικές βλαβερές ουσίες και προστατεύοντας ό,τι πιο πολύτιμο έχει στη ζωή της. Εμείς είμαστε εδώ για να σας προτείνουμε ορισμένα από τα αγνά προϊόντα της Forever, προϊόντα που θα σας κάνουν να νιώσετε περιποιημένη, όμορφη, αλλά και ασφαλής. Ό,τι φύλλο κι αν είναι το αγγελούδι σας, φροντίστε το πριν ακόμα την πρώτη του ανάσα στον κόσμο. Forever Aloe Ever Shield Το Forever Aloe Ever Shield σας προσφέρει μια ασπίδα Αλόης ενάντια στην κακοσμία του ιδρώτα και μια αίσθηση φρεσκάδας σαν να βγήκατε μόλις από το μπάνιο σας. Παρασκευασμένο με Σταθεροποιημένο Ζελέ Αλόης Βέρα, αυτό το απαλό μείγμα προσεκτικά επιλεγμένων συστατικών δεν περιέχει κανένα από τα βλαβερά ανθιδρωτικά άλατα αργιλίου (γνωστό ως αλουμίνιο) που περιέχεται στα περισσότερα αποσμητικά της αγοράς και είναι η ιδανική λύση για προστασία και ασφάλεια συγχρόνως. Sonya Μακιγιάζ Η Sonya περιλαμβάνει μια μοναδική σειρά προϊόντων μακιγιάζ που βασίζεται στην Αλόη Βέρα συνδυασμένη με άλλα μοναδικά συστατικά όπως αντιοξειδωτικές βιταμίνες, θαλάσσια εκχυλίσματα και χαμομήλι. Σχεδιασμένη για να προστατεύει το δέρμα σας, αυτή η σειρά μακιγιάζ από βάσεις μέικαπ, πούδρες, κονσίλερ, ρουζ, κραγιόν, λιπ γκλος, μολύβια για τα μάτια και τα χείλη, σκιές ματιών και μάσκαρα, μπορεί να καλύψει την καθημερινή σας ανάγκη για μια όμορφη εμφάνιση, αλλά και τις εκλεκτές απαιτήσεις σας για εκθαμβωτικές εξόδους. Ακόμα και στην περίοδο της εγκυμοσύνης, μπορείτε να περιποιήστε την εμφάνισή σας και να χρωματίζετε τον κόσμο σας, αφού τα καλλυντικά Sonya είναι φτιαγμένα με τα πιο εκλεκτά συστατικά και χωρίς βλαβερές για τον οργανισμό ουσίες. Επιπλέον, το κραγιόν Sonya δεν περιέχουν το βλαβερό μόλυβδο. Μπορείτε να «δαγκώσετε» τα χείλη σας άφοβα!

19 Avocado Face & Body Soap Παρασκευασμένο με 100% αγνό βούτυρο αβοκάντο, καθαρίζει, ενυδατώνει και αναζωογονεί την επιδερμίδα σας. Μετά το πλύσιμο του προσώπου σας θα νιώσετε κατευθείαν αυτή την ξεχωριστή βελούδινη αίσθηση ενώ είναι ιδανικό για κάθε τύπο δέρματος. Καθαρίζει απαλά το λιπαρό δέρμα χωρίς ερεθισμούς, διατηρώντας τους πόρους ανοικτούς και καθαρούς, ενώ χαρίζει γρήγορη ανακούφιση, θρέψη και ενυδάτωση στην ξηρή και ευαίσθητη επιδερμίδα. Η δράση του Avocado Soap όμως δεν σταματά εδώ, συνεχίζει ακόμα και μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, ενώ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και στο σώμα σας για μια «θρεπτική» εμπειρία. Aloe Jojoba Shampoo & Aloe Jojoba Conditioning Crème Δύο προϊόντα για τον καθαρισμό και την περιποίηση των μαλλιών σας, χωρίς βλαβερά στοιχεία, που θρέφουν την τρίχα και την επιδερμίδα του κεφαλιού, δίνοντας στα μαλλιά σας όγκο και ζωντάνια. Εξαιτίας της συμπυκνωμένης σύνθεσής τους, μια μικρή ποσότητα είναι ικανή για να δημιουργήσει πλούσιο αφρό. Aloe Sunscreen Προστασία και ασφάλεια όχι μόνο από βλαβερές ουσίες, αλλά και από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Το Aloe Sunscreen χαρίζει την αίσθηση μιας απαλής μεταξένιας κρέμας εξαιτίας της παρασκευής του από αγνό σταθεροποιημένο ζελέ Αλόης Βέρα και από πλούσια ενυδατικά και υγραντικά στοιχεία, ενώ ταυτόχρονα διαθέτει δείκτη προστασίας 30 και ισχυρή αδιάβροχη σύνθεση, για να σας συνοδεύσει σε όλες τις ηλιόλουστες μέρες της ζωής σας. Forever Aloe MPD Επειδή κατά την περίοδο της κύησης, εκτός από τον εαυτό μας ίσως να χρειαστεί να περιποιηθούμε και το σπίτι μας, προτιμήστε το Forever Aloe MPD, ένα έξτρα συμπυκνωμένο απορρυπαντικό που δεν περιέχει φώσφορο και είναι φιλικό προς το περιβάλλον χάρη στα βιοδιασπώμενα συστατικά του. Είτε το θέλουμε είτε όχι, στο σπίτι μας ερχόμαστε σε επαφή με διάφορες επιφάνειες. Αυτό το απορρυπαντικό πολλαπλών χρήσεων θα σας προσφέρει τη χαμένη αίσθηση ασφάλειας, ενώ μπορεί να καθαρίσει κάθε επιφάνεια όπως τζάμια, πλακάκια, πατώματα, μπάνιο, χαλιά, πιάτα. Επιπλέον, είναι ήπιο και ευγενικό με τα ρούχα χαρίζοντας τους ένα φρέσκο άρωμα. Forever Aloe Propolis Creme Οι ραγδαίες αλλαγές στο σώμα μας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης μπορούν να επιφέρουν ανεπιθύμητες ραγάδες. Προλάβετε τις χαρίζοντας στην επιδερμίδα σας την ελαστικότητα που χρειάζεται με την Aloe Propolis Crème, μια κρέμα που συνδυάζει τα ενυδατικά οφέλη της Αλόης και της πρόπολης από την κυψέλη των μελισσών. Τώρα πια με την Forever δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τίποτα. Από την καθημερινή σας περιποίηση μέχρι και την υγιεινή του σπιτιού σας, μπορείτε να είστε σίγουροι πως δημιουργείτε το καλύτερο περιβάλλον που θα αγκαλιάσει στοργικά το λατρευτό σας μωράκι. Και επειδή κάθε μητέρα είναι και γυναίκα, μην ξεχάσετε στις 8 Μαρτίου να της πείτε Χρόνια Πολλά! 19

20 Αγκαλιάζοντας την αλλαγή Καθώς μεγάλωνα στις δεκαετίες του 60 και του 70, η μουσική παιζόταν από πικάπ και δίσκους βινυλίων. Καθώς περνούσαν τα χρόνια, έφτιαξα μια τεράστια συλλογή από χιλιάδες δίσκους βινυλίου. Στη δεκαετία του 80 ήρθαν οι κασέτες και μπορώ να θυμηθώ τη στιγμή που απέκτησα το πρώτο μου Walkman με ακουστικά, που σήμαινε πως μπορούσα να ακούσω μουσική στα ταξίδια μου. Ήταν μια εκπληκτική πρόοδος, τώρα μπορούσες να έχεις μουσική οπουδήποτε και αν πήγαινες. Αντιστάθηκα να αγοράσω πολλά CD, προτιμώντας να κάνω αντίγραφα από τη συλλογή των βινυλίων μου. Αργότερα στη δεκαετία του ήρθαν τα CD. Θυμάμαι τον εαυτό μου να σκέφτεται «Όχι άλλη μορφή μουσικής!». Για άλλη μια φορά, αντιστάθηκα στην αγορά CD για πολλά χρόνια, μέχρι που μια μέρα δεν μπορούσα να αγοράσω ένα άλμπουμ που ήθελα σε βινύλιο και συνειδητοποίησα πως είχα γίνει κάπως σαν τον Βασιλιά Canute στεκόμουν στην ακτογραμμή και προσπαθούσα να σταματήσω το κύμα που ερχόταν. Συνειδητοποίησα πως έπρεπε να αλλάξω τον τρόπο σκέψης μου και να συμβαδίσω με την τεχνολογία αν ήθελα να συνεχίσω να αγοράζω τη μουσική που ήθελα. Τώρα έχω πολλές χιλιάδες CD. Έχω επίσης τη φορητή μουσική μου καθώς διαθέτω το δικό μου ipod η πρόοδος της τεχνολογίας μου έχει δώσει περίπου τραγούδια σε ένα μικρό κουτί απίστευτο. «Και λοιπόν;» μπορεί να ρωτήσετε. Λοιπόν, ο λόγος είναι πως αυτή η αλλαγή είναι αναπότρεπτη και μπορούμε είτε να την αγκαλιάσουμε είτε όπως ο Βασιλιάς Canute, να καταλήξουμε να σκεφτόμαστε ότι μπορούμε να συγκρατήσουμε την παλίρροια. Αυτά τα τελευταία χρόνια, όπως και πολλοί από εσάς, παρακολουθώ τον οικονομικό κόσμο να καταρρέει, άνθρωποι να χάνουν τις συντάξεις τους, χάνουν τα σπίτια τους, χάνουν το μέλλον τους. Γιατί; Γιατί πιστεύουν αυτό το παλιό παράδειγμα ότι εάν λάβεις μια καλή μόρφωση και μετά μια δουλειά σε μια καλή εταιρεία και αποταμιεύεις οικονομίες για τη σύνταξή σου θα είσαι εντάξει. Όμως αυτό έχει διαψευσθεί εδώ και χρόνια. Διαδηλώσεις από την Ελλάδα έως τη Γαλλία προσπαθούν να κρατήσουν τις συντάξεις στο επίπεδο που ήταν, ανεξάρτητα αν αυτές οι κυβερνήσεις θα μπορέσουν να αντέξουν κάτι τέτοιο. Τα τελευταία δεδο- Από τον Adam May, No2 Συνεργάτη της Αγγλίας, Diamond Sapphire Manager, Μέλος του Presidents Club

... Η επιχείρηση, είσαι εσύ

... Η επιχείρηση, είσαι εσύ Issue 4 LALEVA HRISTINA Manager PETROVA ZHANETA... Η επιχείρηση, είσαι εσύ Είμαι από την Βουλγαρία και έγινα Manager με 150cc σε 4 μήνες χάρη στη νέα και ακόμα πιο γενναιόδωρη πολιτική της Forever. Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Για να κάνετε το τέλος του χρόνου όσο πιο δυνατό γίνεται και να κερδίσετε το Χριστουγεννιάτικό σας bonus, πρέπει να προλάβετε τις εξελίξεις!

Για να κάνετε το τέλος του χρόνου όσο πιο δυνατό γίνεται και να κερδίσετε το Χριστουγεννιάτικό σας bonus, πρέπει να προλάβετε τις εξελίξεις! Τι όμορφη εποχή του χρόνου! Πολύ νωρίς για να μιλάμε για γιορτές; Ξανασκεφτείτε το! Επιθυμείτε να ολοκληρώσετε αυτήν τη χρονιά έχοντας δημιουργήσει ισχυρές και σταθερές βάσεις για το ξεκίνημά σας το 2014;

Διαβάστε περισσότερα

Παπαγεωργίου Σοφία & Μαυρουδής Μιχάλης

Παπαγεωργίου Σοφία & Μαυρουδής Μιχάλης Παπαγεωργίου Σοφία & Μαυρουδής Μιχάλης Η κρίση άγγιξε και εμάς με τη σύζυγο άνεργη, εμένα με μείωση αποδοχών 65% και δύο κόρες στο Δημοτικό. Ψάχναμε εναλλακτικούς τρόπους να ενισχύσουμε το εισόδημά μας

Διαβάστε περισσότερα

You can t change your life if you don t change your thinking. Μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου μόνο αν αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου

You can t change your life if you don t change your thinking. Μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου μόνο αν αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου You can t change your life if you don t change your thinking Μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου μόνο αν αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου Η κατάσταση σήμερα Πολλές ώρες εργασίας Χαμένος Χρόνος Ανεργία Απολύσεις

Διαβάστε περισσότερα

αλλά δεν μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου αν δεν αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι

αλλά δεν μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου αν δεν αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι Ίσως να συνειδητοποιείτε ότι τώρα είναι η ώρα για αλλαγή Χάνουμε τη σύνταξη Χρέη Ανεργία/ Εργασία εφήμερη Πολλές ώρες εργασίας Στρες αλλά δεν μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου αν δεν αλλάξεις τον τρόπο που

Διαβάστε περισσότερα

Rex Maughan Ιδρυτής Ιδιοκτήτης, CEO της Forever Living Products International

Rex Maughan Ιδρυτής Ιδιοκτήτης, CEO της Forever Living Products International Ιδρύθηκε το 1978 στις ΗΠΑ. Ομάδα Διοίκησης με μεγάλη πείρα και διαχρονικότητα. Διεθνείς πωλήσεις σε πάνω από 145 χώρες, 2.68 δισεκατομμύρια πωλήσεις ετησίως. Μια αποδεδειγμένα ισχυρή εταιρεία με αληθινό

Διαβάστε περισσότερα

Αφού μπορούν άλλοι FBO μπορούμε και εμείς. Αφού μπορώ εγώ, μπορείς και εσύ!

Αφού μπορούν άλλοι FBO μπορούμε και εμείς. Αφού μπορώ εγώ, μπορείς και εσύ! ΠΕΡΔΙΚΑΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ & ΠΑΤΗΝΙΩΤΗ ΒΑΡΒΑΡΑ Senior Eagle Managers 2018 Αφού μπορούν άλλοι FBO μπορούμε και εμείς. Αφού μπορώ εγώ, μπορείς και εσύ! Ένα κίνητρο ολοκληρώθηκε το Senior Eagle Manager που αποτελεί

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

ΧΤΙΣΤΕ ΜΙΑ ΔΥΝΑΤΗ ΔΙΟΔΟ.

ΧΤΙΣΤΕ ΜΙΑ ΔΥΝΑΤΗ ΔΙΟΔΟ. ΧΤΙΣΤΕ ΜΙΑ ΔΥΝΑΤΗ ΔΙΟΔΟ. ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΤΕΛΕΙΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΕΤΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΣΑΣ ΟΔΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΑΣ. Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε τον οργανισμό σας Καταναλώνοντας

Διαβάστε περισσότερα

Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη...

Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη... Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη... τον Δάσκαλο μου, Γιώργο Καραθάνο την Μητέρα μου Καλλιόπη και τον γιο μου Ηλία-Μάριο... Ευχαριστώ! 6 ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους Μάθημα 1 Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους μήνες και θα μοιραστούμε πολλά! Ας γνωριστούμε λοιπόν. Ο καθένας από εμάς ας πει λίγα λόγια για τον

Διαβάστε περισσότερα

«Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;», από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

«Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;», από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! «Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;», από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! Πολλές φορές κατά τη διάρκεια μίας δίαιτας αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

Καλωσορίσατε στο έντυπο Forever Κίνητρα.

Καλωσορίσατε στο έντυπο Forever Κίνητρα. FOREVER ΚΙΝΗΤΡΑ Καλωσορίσατε στο έντυπο Forever Κίνητρα. Όλα είναι επιτεύξιμα με την Forever. Γιατί ο πυρήνας της δύναμής της, εκτός από τα εξαιρετικής ποιότητας προϊόντα, είναι οι Συνεργάτες της. Άτομα

Διαβάστε περισσότερα

www.vapostoleris.gr/foreverlivingproducts Forever ARGI+ - 69,85 ευρώ/30 σακουλάκια - Τόνωση Παρέχει στο σώμα σας, τη δύναμη που χρειάζεται! Forever Nutra Q10-30,65 ευρώ/30 σακουλάκια - Λαμβάνεται μαζί

Διαβάστε περισσότερα

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!!

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! 12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! Μελέτες έχουν αποδείξει ότι όσο πιο αλκαλικό είναι το PH τόσο περισσότερη είναι η ενέργεια, η ζωτικότητα και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές για την προστασία της επιδερμίδας

Συμβουλές για την προστασία της επιδερμίδας Αντηλιακά Η εφαρμογή αντηλιακών κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων σε εξωτερικό χώρο είναι απαραίτητη. Επίσης, πολύ σημαντικό είναι να χρησιμοποιούμε τη σωστή ποσότητα αντηλιακού και να το ανανεώνουμε σε

Διαβάστε περισσότερα

ROSELIA.GR / 17,SARANDA EKKLISION ST. PERISTERI,ATHENS /GREECE TEL: +30 210 5725000 www.roselia.gr

ROSELIA.GR / 17,SARANDA EKKLISION ST. PERISTERI,ATHENS /GREECE TEL: +30 210 5725000 www.roselia.gr THE OLIVE OIL LINE Οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν το λάδι ως υγρό χρυσάφι, τις ελιές ως σύμβολο της καλοσύνης και της ευγένειας, ενώ ακόμη και σήμερα τα κλαδιά της ελιάς συμβολίζουν την ειρήνη. Το ελαιόλαδο

Διαβάστε περισσότερα

«Φυσικές» συμβουλές για εύκολο & υγιεινό αδυνάτισμα

«Φυσικές» συμβουλές για εύκολο & υγιεινό αδυνάτισμα Νερό Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας προσπάθειας που κάνουμε για απώλεια βάρους, να πίνουμε πολύ νερό, τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα. Το νερό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό γιατί συμμετέχει

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΜΑΘΗΜΑ 4 ο Η σημασία των φρούτων

Διαβάστε περισσότερα

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. '' 1. '' Τίποτα δεν είναι δεδομένο. '' 2. '' Η μουσική είναι η τροφή της ψυχής. '' 3. '' Να κάνεις οτι έχει νόημα για σένα, χωρίς όμως να παραβιάζεις την ελευθερία του άλλου. '' 4. '' Την πραγματική μόρφωση

Διαβάστε περισσότερα

Modern Greek Beginners

Modern Greek Beginners 2016 HIGHER SCHOOL CERTIFICATE EXAMINATION Modern Greek Beginners ( Section I Listening) Transcript Familiarisation Text Καλημέρα. Καλημέρα σας. Μπορώ να σας βοηθήσω; Ήρθα να πάρω αυτό το δέμα. Σήμερα

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -www.manolisischakis.gr για περισσότερη εκπαίδευση

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -www.manolisischakis.gr για περισσότερη εκπαίδευση 1 Τέταρτο Μάθημα Οδηγός Δραστηριότητας Επισκόπηση... 3 Περίληψη... 3-5 Ώρα για δράση... 6-14 Σημειώσεις... 15 2 Μάθημα Πέμπτο- Επισκόπηση Σε αυτό το μάθημα θα μάθεις πώς να διαχειριστείς την λεπτή γραμμή

Διαβάστε περισσότερα

[H ΧΡΩΜΑΤΙΚΗ ΠΑΛΕΤΑ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ] ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΒΡΥΣΩΝ ΟΙ ΑΛΧΗΜΙΣΤΕΣ

[H ΧΡΩΜΑΤΙΚΗ ΠΑΛΕΤΑ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ] ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΒΡΥΣΩΝ ΟΙ ΑΛΧΗΜΙΣΤΕΣ 2017 ΓΙΟΡΤΑΖΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΦΥΣΙΚΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ Οι Αλχημιστές [H ΧΡΩΜΑΤΙΚΗ ΠΑΛΕΤΑ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ] ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΒΡΥΣΩΝ ΟΙ ΑΛΧΗΜΙΣΤΕΣ Πράσινο χρώμα Σπανάκι, μπρόκολο, αβοκάντο, αρακάς, φασολάκια, πιπεριές,

Διαβάστε περισσότερα

Modern Greek Beginners

Modern Greek Beginners 2017 HIGHER SCHOOL CERTIFICATE EXAMINATION Modern Greek Beginners ( Section I Listening) Transcript Familiarisation Text Τι θέλεις να σπουδάσεις του χρόνου; Θέλω να γίνω φαρμακοποιός. Σε ποιο πανεπιστήμιο;

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΠΑΠΑ ΟΠΟΥΛΟΣ

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΠΑΠΑ ΟΠΟΥΛΟΣ ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΠΑΠΑ ΟΠΟΥΛΟΣ ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΜΠΛΕ ΚΥΚΛΟΥ Κείμενο: Αντώνης Παπαθεοδούλου Εικονογράφηση: Ίρις Σαμαρτζή ιόρθωση: Μάνος Μπονάνος 2018, Εκδόσεις Κυριάκος Παπαδόπουλος Α.Ε., έσπω Φάττα-Κάσινου

Διαβάστε περισσότερα

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom Στις 28 Φεβρουαρίου, δύο από τους εθελοντές του Edurom από το Μεσογειακό Σχολείο της Ταρραγόνα βρέθηκαν στην Ημέρα Εκπαίδευσης του «Δικτύου για τη δημοκρατική εκπαίδευση των ενηλίκων: μπροστά με τη δύναμη

Διαβάστε περισσότερα

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός; 1α) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. Aν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την αποδοχή στην Γλώσσα 2 και χαιρετίσματα από την Ιταλία"

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την αποδοχή στην Γλώσσα 2 και χαιρετίσματα από την Ιταλία Aurora Μου άρεσε πολύ Γλώσσα 2. Σπούδασα Ελληνικά όταν ήμουν στο Πανεπιστήμιο και με αυτό το πρόγραμμα μπόρεσα να ασκήσω πάλι αυτή. Ήταν πολύ εύκολο για μένα να σπουδάσω στο σπίτι μου και στον ελεύθερο

Διαβάστε περισσότερα

Γκότζι Μπέρι (Goji Berry): Ιστορία

Γκότζι Μπέρι (Goji Berry): Ιστορία : Ιστορία Τα Ιμαλάια εκτός από τις ομορφιές των επιβλητικών ορεινών όγκων του Θιβέτ παράγουν πολύ σημαντικά φρούτα για την υγεία του ανθρώπου. Ένα από αυτά είναι το φρούτο το οποίο σε μετάφραση λέγεται

Διαβάστε περισσότερα

Καλωσορίσατε στο έντυπο Forever Κίνητρα.

Καλωσορίσατε στο έντυπο Forever Κίνητρα. FOREVER ΚΙΝΗΤΡΑ Καλωσορίσατε στο έντυπο Forever Κίνητρα. Όλα είναι επιτεύξιμα με την Forever. Γιατί ο πυρήνας της δύναμής της, εκτός από τα εξαιρετικής ποιότητας προϊόντα, είναι οι Συνεργάτες της. Άτομα

Διαβάστε περισσότερα

Μάνος Κοντολέων : «Ζω γράφοντας και γράφω ζώντας» Πέμπτη, 23 Μάρτιος :11

Μάνος Κοντολέων : «Ζω γράφοντας και γράφω ζώντας» Πέμπτη, 23 Μάρτιος :11 Μάνος Κοντολέων : «Ζω γράφοντας και γράφω ζώντας» Πέμπτη, 23 Μάρτιος 2017-11:11 Από τη Μαίρη Γκαζιάνη Ο ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΤΟΛΕΩΝ γεννήθηκε στην Αθήνα και σπούδασε Φυσική στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει γράψει περίπου

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

LIVIOON The sense of beauty

LIVIOON The sense of beauty ΣΧΕΔΙΟ ΑΜΟΙΒΩΝ 2018 LIVIOON The sense of beauty Σας προσκαλούμε σε ένα κόσμο φυσικής ομορφιάς και αξέχαστων εντυπώσεων. Θέλουμε οι άνθρωποι γύρω μας να είναι ευχαριστημένοι και να απολαμβάνουν τη ζωή.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΣΗΜΕΡΑ? Πως? ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ 6+1 συμβουλές για να διατηρήσετε τα κίνητρά σας για άσκηση ισχυρά! Πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν ένα πρόγραμμα γυμναστικής γεμάτοι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ. Ο σύμμαχος της ομορφιάς, για νεανική όψη, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα.

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ. Ο σύμμαχος της ομορφιάς, για νεανική όψη, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα. ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ Ο σύμμαχος της ομορφιάς, για νεανική όψη, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα. ΣΕΙΡΑ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ME ALOE VERA Σειρά με ALOE VERA Η σειρά περιλαμβάνει 5 εξαιρετικά προϊόντα που παρέχουν

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ. Εργασία για το σπίτι. Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ. Εργασία για το σπίτι. Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Εργασία για το σπίτι Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 1 ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Απαντά η Μαρίνα Βαμβακίδου Ερώτηση 1. Μπορείς να φανταστείς τη ζωή μας χωρίς

Διαβάστε περισσότερα

«Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη!

«Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη! «Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη! Οι καταπληκτικοί γονείς κάνουν καταπληκτικά πράγματα! Και δεν εννοώ περίπλοκα, δύσκολα, ή κάτι τέτοιο,

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 ΜΠΑΝΑΝΑ 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 Ιστορία της μπανάνας Το όνομα της μπανάνας προέρχεται από την αραβική λέξη banan που σημαίνει δάκτυλο. Ευδοκιμεί κυρίως σε τροπικό κλίμα, ενώ η συλλογή της γίνεται ενώ

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής e-catalogue 2012 Βιταμίνες Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία Αμινοξέα & Πρωτεΐνες Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα Πεπτικά/Προβιοτικά Βοηθήματα Βιταμίνες Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για

Διαβάστε περισσότερα

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ Μάρτιος 2014 Αγαπητοί φίλοι, όσο κι αν φαίνεται ότι πέρασε ο χειμώνας, ο μήνας που ξεκινάει είναι ορισμένες φορές αρκετά επικίνδυνος. Η αλλαγή του καιρού αλλά και οι έντονες εναλλαγές της Θερμοκρασίας

Διαβάστε περισσότερα

Μαρούλα Κλιάφα Μελίνα Κ Γεράσιμος Κ.: Μάριος Κ.

Μαρούλα Κλιάφα Μελίνα Κ Γεράσιμος Κ.: Μάριος Κ. Την Παρασκευή, 15 Δεκεμβρίου 2017, η συγγραφέας Μαρούλα Κλιάφα επισκέφτηκε το σχολείο μας και συναντήθηκε με τους μαθητές και τις μαθήτριες του Α2, Β1, Β5. Οι μαθητές/ριες του Α2 ασχολήθηκαν στο πλαίσιο

Διαβάστε περισσότερα

ENERGIA C ΠΡΟΙΟΝΤΑ. Γαλάκτωμα 200/500ml Λοσιόν 200/500ml Κρέμα 50/250ml Μάσκα 50/250ml Ορός 30ml

ENERGIA C ΠΡΟΙΟΝΤΑ. Γαλάκτωμα 200/500ml Λοσιόν 200/500ml Κρέμα 50/250ml Μάσκα 50/250ml Ορός 30ml ENERGIA C Τελευταίες επιστημονικές έδειξαν ότι πολλά οφέλη σε κοσμητικό επίπεδο μπορεί να έχει το δέρμα από την βιταμίνη C. Εκτός της εξαιρετικής αντιοξειδωτικής δράσης ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος,

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΙΡΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ALOE VERA

ΣΕΙΡΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ALOE VERA Ρύπανση του περιβάλλοντος, δυσμενείς εξωτερικές συνθήκες, κακή διατροφή αποτελούν μόνο κάποιους από τους παράγοντες που αποδυναμώνουν τις λειτουργίες προστασίας και αναδόμησης της επιδερμίδας. Το δέρμα

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι σημαντικό για εσάς;

Τι είναι σημαντικό για εσάς; CROP BOTTOM 117325 GR 09/2012 Τι είναι σημαντικό για εσάς; το πρόσθετο εισόδημα να είστε ο εργοδότης του εαυτού σας περισσότερη ελευθερία να έχετε τον έλεγχο του μέλλοντός σας η οικογένεια κάποια εξτρά

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

Τι μας κάνει τόσο ξεχωριστούς:

Τι μας κάνει τόσο ξεχωριστούς: Σας προσκαλούμε σε ένα κόσμο φυσικής ομορφιάς και αξέχαστων εντυπώσεων. Θέλουμε οι άνθρωποι γύρω μας να είναι ευχαριστημένοι και να απολαμβάνουν τη ζωή. Η LIVIOON ζει και αναπτύσσεται χάρη στους ικανοποιημένους

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος (Το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες)

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος (Το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες) (Το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες) ΜΕΡΟΣ Α (60 Μονάδες) Να απαντήσετε και στις ΔΕΚΑ ερωτήσεις. Η κάθε ερώτηση βαθμολογείται με έξι μονάδες. 1. α) Να επεξηγήσετε τον όρο οικογενειακός προϋπολογισμός.

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς να ξέρει κανείς πού στέκει; Με αγγίζεις στο παρελθόν, σε νιώθω στο παρόν» Μυρσίνη-Νεφέλη Κ. Παπαδάκου «Νερό. Εγώ»

«Πώς να ξέρει κανείς πού στέκει; Με αγγίζεις στο παρελθόν, σε νιώθω στο παρόν» Μυρσίνη-Νεφέλη Κ. Παπαδάκου «Νερό. Εγώ» «Πώς να ξέρει κανείς πού στέκει; Με αγγίζεις στο παρελθόν, σε νιώθω στο παρόν» Μυρσίνη-Νεφέλη Κ. Παπαδάκου «Νερό. Εγώ» ΚΕΦΆΛΑΙΟ 1 ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ τι πιστεύω για την εξαφάνιση, αλλά δώσε μου λίγο χρόνο. Όχι,

Διαβάστε περισσότερα

Τα 5 Μεγαλύτερα Μυστικά ενός Επιτυχημένου Επιχειρηματία

Τα 5 Μεγαλύτερα Μυστικά ενός Επιτυχημένου Επιχειρηματία Τα 5 Μεγαλύτερα Μυστικά ενός Επιτυχημένου Επιχειρηματία E B O O K Λ Ι Γ Α Λ Ο Γ Ι Α Γ Ι Α Τ Ο Ν Ι Α Κ Ω Β Ο... Στην ηλικία των 24 ο Ιάκωβος έκανε τα πρώτα του βήματα στο χώρο της Επιχειρηματικότητας και

Διαβάστε περισσότερα

=... ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΙΟΥ «ΙΩΝΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΑΣΗ» ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2017/2018 ΒΑΘΜΟΣ: 25 ΟΛΟΓΡΑΦΩΣ:... ΥΠΟΓΡ.:... ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ-ΙΟΥΝΙΟΥ 2018

=... ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΙΟΥ «ΙΩΝΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΑΣΗ» ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2017/2018 ΒΑΘΜΟΣ: 25 ΟΛΟΓΡΑΦΩΣ:... ΥΠΟΓΡ.:... ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ-ΙΟΥΝΙΟΥ 2018 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΙΟΥ «ΙΩΝΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΑΣΗ» ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2017/2018 ΒΑΘΜΟΣ: 25 = 20 =... ΟΛΟΓΡΑΦΩΣ:... ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ-ΙΟΥΝΙΟΥ 2018 ΥΠΟΓΡ.:... ΤΑΞΗ: Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 29/05/2018 ΜΑΘΗΜΑ:

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΤΟΡΙΑ Η χοληστερίνη εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε πέτρες της χολής το 1784.Η σχέση της με τα καρδιαγγειακά νοσήματα ανακαλύφθηκε στις τελευταίες

ΙΣΤΟΡΙΑ Η χοληστερίνη εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε πέτρες της χολής το 1784.Η σχέση της με τα καρδιαγγειακά νοσήματα ανακαλύφθηκε στις τελευταίες ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ Η χοληστερίνη ή η χοληστερόλη είναι κηρώδης στερόλης που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, και στο πλάσμα του αίματος όλων των ζώων. Μικρότερες ποσότητες χοληστερίνης

Διαβάστε περισσότερα

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ. Θέματα: - Ερμηνεία και κατασκευή γραφικών παραστάσεων - Ερμηνεία πινάκων - Πιθανότητες

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ. Θέματα: - Ερμηνεία και κατασκευή γραφικών παραστάσεων - Ερμηνεία πινάκων - Πιθανότητες ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ Θέματα: - Ερμηνεία και κατασκευή γραφικών παραστάσεων - Ερμηνεία πινάκων - Πιθανότητες 1 Ερμηνεία και κατασκευή γραφικών παραστάσεων 1. Η αγαπημένη γεύση παγωτού των παιδιών Γεύση

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΡΙΝΑ ΓΙΩΤΗ: «Η επιτυχία της Στιγμούλας, μου δίνει δύναμη να συνεχίσω και να σπρώχνω τα όριά μου κάθε φορά ακόμα παραπέρα»

ΜΑΡΙΝΑ ΓΙΩΤΗ: «Η επιτυχία της Στιγμούλας, μου δίνει δύναμη να συνεχίσω και να σπρώχνω τα όριά μου κάθε φορά ακόμα παραπέρα» Ημερομηνία 27/11/2015 Μέσο trikalakids.gr Συντάκτης Link http://www.trikalakids.gr/bookcorner/%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%bd %CE%B1-%CE%B3%CE%B9%CF%89%CF%84%CE%B7-%CE%B7- %CE%B5%CF%80%CE%B9%CF%84%CF%85%CF%87%CE%AF%CE%B1-

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή. Ειρήνη Σταματούδη, LL.M., Ph.D. Διευθύντρια Ο.Π.Ι.

Εισαγωγή. Ειρήνη Σταματούδη, LL.M., Ph.D. Διευθύντρια Ο.Π.Ι. Εισαγωγή Ο οδηγός που κρατάς στα χέρια σου είναι μέρος μιας σειράς ενημερωτικών οδηγών του Οργανισμού Πνευματικής Ιδιοκτησίας. Σκοπό έχει να δώσει απαντήσεις σε κάποια βασικά ερωτήματα που μπορεί να έχεις

Διαβάστε περισσότερα

Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας

Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας Μπάρα Chia Μπανάνα Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας Οι σπόροι Chia περιέχουν τα ωφέλιμα για την υγεία Ω-3 και Ω-6 λιπαρά οξέα. Χάρη στις φυτικές

Διαβάστε περισσότερα

CHIN ΡΑΔΙΟ. Dr. Love. Για τον Σπύρος Πήτερ Γούδας. Μετάφραση στα Ελληνικά απο την Ασπασια Κουρτεσιωτη

CHIN ΡΑΔΙΟ. Dr. Love. Για τον Σπύρος Πήτερ Γούδας. Μετάφραση στα Ελληνικά απο την Ασπασια Κουρτεσιωτη CHIN ΡΑΔΙΟ Dr. Love Για τον Σπύρος Πήτερ Γούδας Μετάφραση στα Ελληνικά απο την Ασπασια Κουρτεσιωτη Ο Dr. LOVE ΑΠΟ ΤΟ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ CHIN 1993 ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΙ ΤΟΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΑ κ. ΣΠΥΡΟ-ΠΗΤΕΡ ΓΟΥΔΑ Tο

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Αθηνά Μωραΐτη Χατζηθάνου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc.

Γράφει: Αθηνά Μωραΐτη Χατζηθάνου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc. Γράφει: Αθηνά Μωραΐτη Χατζηθάνου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc. Οι ξηροί καρποί είναι ιδιαίτερα αγαπητοί από τους περισσότερους: αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια, φουντούκια, κάσιους, κτλ προτιμώνται

Διαβάστε περισσότερα

Caviar. Προηγμένη σύνθεση που βασίζεται στο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά χαβιάρι, σε πεπτίδια που προάγουν τη σύνθεση κολλαγόνου και στο συνένζυμο Α

Caviar. Προηγμένη σύνθεση που βασίζεται στο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά χαβιάρι, σε πεπτίδια που προάγουν τη σύνθεση κολλαγόνου και στο συνένζυμο Α Caviar Skincare Caviar. Προηγμένη σύνθεση που βασίζεται στο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά χαβιάρι, σε πεπτίδια που προάγουν τη σύνθεση κολλαγόνου και στο συνένζυμο Α που αναπλάθει τα κύτταρα. Αυτή η πλήρης

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ. Σχ. έτος 2015-2016 Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ. Η αγαπημένη γεύση παγωτού των παιδιών

ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ. Η αγαπημένη γεύση παγωτού των παιδιών ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ 1. Η αγαπημένη γεύση παγωτού των παιδιών Γεύση παγωτού Βανίλια Αριθμός παιδιών Σοκολάτα Φράουλα Λεμόνι Κάθε αντιστοιχεί σε 4 παιδιά Πόσα παιδιά προτιμούν το παγωτό βανίλιας; Απάντηση:

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Πρεβέντη Φανή, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Γράφει: Πρεβέντη Φανή, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Γράφει: Πρεβέντη Φανή, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Η φράουλα είναι ένα από τα πιο γευστικά και θρεπτικά φρούτα της άνοιξης. Σαν φυτό, η φράουλα είναι πολυετές, έρπον κυρίως αλλά και αναρριχώμενο

Διαβάστε περισσότερα

Μουσικομαγειρέματα. Ευτύχης Μπλέτσας ΒΙΒΛΙΟ - CD. Έκδοση πρώτη: Σεπτέμβριος 2011 ISBN:

Μουσικομαγειρέματα. Ευτύχης Μπλέτσας ΒΙΒΛΙΟ - CD. Έκδοση πρώτη: Σεπτέμβριος 2011 ISBN: Ευτύχης Μπλέτσας Μουσικομαγειρέματα ΒΙΒΛΙΟ - CD Έκδοση πρώτη: Σεπτέμβριος 2011 ISBN: 978-960-9550-01-7 Copyright Ευτύχης Μπλέτσας & ΕΚΔΟΣΕΙΣ Στοά του βιβλίου Πεσμαζόγλου 5 & Σταδίου Αρσάκειο Μέγαρο, 10564

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ALOE VERA

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ALOE VERA Η FM GROUP δημιουργεί για εσάς μια μοναδική σειρά καλλυντικών υψηλής ποιότητας με βασικό συστατικό την Aloe Vera από βιολογικές καλλιέργειες, με την εγγύηση ποιότητας του Οργανισμού Ecocert και των πιστοποιητικών

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02 Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ

Διαβάστε περισσότερα

«Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr!

«Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr! «Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr! Γνωρίζεις ποιες είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν στην απώλεια βάρους; Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Μέχρι σήµερα γνωρίζατε ότι η κατανάλωση ψωµιού είναι µία απολαυστική και θρεπτική συνήθεια. Από σήµερα η αγαπηµένη σας αυτή καθηµερινή συνήθεια µπορεί να παρέχει στον οργανισµό ακόµη περισσότερα θρεπτικά

Διαβάστε περισσότερα

Eκπαιδευτικό υλικό. Για το βιβλίο της Κατερίνας Ζωντανού. Σημαία στον ορίζοντα

Eκπαιδευτικό υλικό. Για το βιβλίο της Κατερίνας Ζωντανού. Σημαία στον ορίζοντα Eκπαιδευτικό υλικό Για το βιβλίο της Κατερίνας Ζωντανού Σημαία στον ορίζοντα Α) Συζητάμε για εμάς με αφορμή το κείμενο. 1. Τι δώρο θα ονειρευόσουν εσύ να βρεις μέσα σε ένα κουτί; 2. Τι δώρο πιστεύεις ότι

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -  για περισσότερη εκπαίδευση 1 Τρίτο Μάθημα Οδηγός Δραστηριότητας Επισκόπηση... 3 Περίληψη... 3-6 Ώρα για δράση... 7-17 Σημειώσεις... 18 2 Μάθημα Τρίτο - Επισκόπηση Σε αυτό το μάθημα θα μάθεις τις 7 συνήθειες των πετυχημένων ανθρώπων.

Διαβάστε περισσότερα

Ρένα Ρώσση-Ζαΐρη: Στόχος μου είναι να πείσω τους αναγνώστες μου να μην σκοτώσουν το μικρό παιδί που έχουν μέσα τους 11 May 2018

Ρένα Ρώσση-Ζαΐρη: Στόχος μου είναι να πείσω τους αναγνώστες μου να μην σκοτώσουν το μικρό παιδί που έχουν μέσα τους 11 May 2018 Ρένα Ρώσση-Ζαΐρη: Στόχος μου είναι να πείσω τους αναγνώστες μου να μην σκοτώσουν το μικρό παιδί που έχουν μέσα τους 11 May 2018 by Rena Mavridou Αγαπητή Ρένα Ρώσση-Ζαΐρη, πώς προέκυψε η συγγραφή στη ζωή

Διαβάστε περισσότερα

Από όλα τα παραμύθια που μου έλεγε ο πατέρας μου τα βράδια πριν κοιμηθώ, ένα μου άρεσε πιο πολύ. Ο Σεβάχ ο θαλασσινός. Επτά ταξίδια είχε κάνει ο

Από όλα τα παραμύθια που μου έλεγε ο πατέρας μου τα βράδια πριν κοιμηθώ, ένα μου άρεσε πιο πολύ. Ο Σεβάχ ο θαλασσινός. Επτά ταξίδια είχε κάνει ο 4 Από όλα τα παραμύθια που μου έλεγε ο πατέρας μου τα βράδια πριν κοιμηθώ, ένα μου άρεσε πιο πολύ. Ο Σεβάχ ο θαλασσινός. Επτά ταξίδια είχε κάνει ο Σεβάχ. Για να δει τον κόσμο και να ζήσει περιπέτειες.

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

Συγγραφή: Αλεξίου Θωμαή ΕΠΙΠΕΔΟ: A1 ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ - ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΓΡΑΠΤΟΥ ΛΟΓΟΥ. ΑΠΟ:

Συγγραφή: Αλεξίου Θωμαή ΕΠΙΠΕΔΟ: A1 ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ - ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΓΡΑΠΤΟΥ ΛΟΓΟΥ. ΑΠΟ: Συγγραφή: Αλεξίου Θωμαή ΕΠΙΠΕΔΟ: A1 ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ - ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΓΡΑΠΤΟΥ ΛΟΓΟΥ ΑΠΟ: alexandra2005@yahoo.gr ΠΡΟΣ:elenitsasiop@gmail.com ΘΕΜΑ: Κυριακή, στο σπίτι μου! 1 Άσκηση

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ESCAPE ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ Βασικές απαιτήσεις για τη διατροφή των αθλητών Τα τελευταία χρόνια οι αθλητικές επιδόσεις αυξάνονται αδιάκοπα. Η συνηθισμένη

Διαβάστε περισσότερα

2 ο Δημοτικό Σχολείο Λιτοχώρου

2 ο Δημοτικό Σχολείο Λιτοχώρου 2 ο Δημοτικό Σχολείο Λιτοχώρου Μικροί λογοτέχνες του Σχολείου μας βραβεύονται Το 2 ο Δημοτικό Σχολείο Λιτοχώρου συμμετείχε στον 4 ο Πανελλήνιο και Παγκύπριο διαγωνισμό για παιδιά και εφήβους στην κατηγορία

Διαβάστε περισσότερα

10 Healthy Lifestyle Tips for Adults

10 Healthy Lifestyle Tips for Adults 10 Healthy Lifestyle Tips for Adults 07 June 2017 1. Καταναλώνετε ποικιλία τροφίμων 2. Βασίστε τη δίαιτά σας σε άφθονα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες 3. Αντικαταστήστε τα κορεσμένα με τα ακόρεστα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΓΗΡΟΥ Πρωτοδίκου Διοικητικών Δικαστηρίων ΟΜΙΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΟΡΧΗΣΤΡΑΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΧΑΛΚΙΔΟΣ Κυριακή 19 Δεκεμβρίου 2010 Έμπλεη ευγνωμοσύνης, με βαθιά

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΑΚΤΙΝΙΔΙΩΝ

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΑΚΤΙΝΙΔΙΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΑΚΤΙΝΙΔΙΩΝ Το ακτινίδιο είναι θάμνος με άνθη χρώματος λευκού. Τα φύλλα του έχουν ωοειδές σχήμα και στο κάτω μέρος τους έχουν χνούδι. Ο καρπός του είναι εδώδιμος, με γλυκόξινη γεύση. Το εξωτερικό

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

Τα προϊόντα της σειράς Hello Honey έχουν περάσει τις απαιτούμενες δοκιμές;

Τα προϊόντα της σειράς Hello Honey έχουν περάσει τις απαιτούμενες δοκιμές; Σειρά Hello Honey ΤΟ ΓΛΥΚΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ Τι είναι η σειρά Hello Honey; Η σειρά Hello Honey αποτελείται από υψηλής ποιότητας καλλυντικά που έχουν δημιουργηθεί για την περιποίηση της επιδερμίδας.

Διαβάστε περισσότερα

ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β. Ερώτηση 1 α

ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β. Ερώτηση 1 α ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β Ερώτηση 1 α Το βιβλίο με τίτλο «Χάρτινη Αγκαλιά», της Ιφιγένειας Μαστρογιάννη, περιγράφει την ιστορία ενός κοριτσιού, της Θάλειας, η οποία αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας. Φεύγει

Διαβάστε περισσότερα

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι.

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι. Γράφει: Δημήτρης Τσουκαλάς, Ιατρός Φυσικής Υγείας Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα. Γνωρίζετε ότι ένας στους

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -  για περισσότερη εκπαίδευση 1 Πρώτο Μάθημα Οδηγός Δραστηριότητας Επισκόπηση... 3 Περίληψη... 3-6 Ώρα για δράση... 7-17 Σημειώσεις... 18 2 Μάθημα Πρώτο - Επισκόπηση Σε αυτό το μάθημα θα μάθουμε το ένα ένα λάθος που στερεί από όλους

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ Με τους μαθητές τις μαθήτριες και τη δασκάλα της P2ELa 2013-2014 Η ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ- ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Μια μέρα ξεκινήσαμε από τις Βρυξέλλες

Διαβάστε περισσότερα

«τι συμβαίνει στην εφηβεία;»

«τι συμβαίνει στην εφηβεία;» «τι συμβαίνει στην εφηβεία;» ΜΟΝΑΔΑ ΕΦΗΒΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ (Μ.Ε.Υ.) Β ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ «Π. & Α. ΚΥΡΙΑΚΟΥ» Διευθύντρια : Aν. Καθηγήτρια Μαρίζα Τσολιά Επιστημονική Υπεύθυνος

Διαβάστε περισσότερα

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 1 - Το μυστικό της ιατρικής Σε κάθε θέμα ή επιστήμη υπάρχει πάντα ένα δεδομένο που είναι σημαντικότερο σε σύγκριση με

Διαβάστε περισσότερα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES.

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES. A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES. 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα

Διαβάστε περισσότερα

«τ ι σ υ μ β α ί ν ε ι σ τ η ν εφηβεία;»

«τ ι σ υ μ β α ί ν ε ι σ τ η ν εφηβεία;» «τ ι σ υ μ β α ί ν ε ι σ τ η ν εφηβεία;» ΜΟΝΑΔΑ ΕΦΗΒΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ (Μ.Ε.Υ.) Β ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ «Π. & Α. ΚΥΡΙΑΚΟΥ» Διευθυντής : Καθηγητής Δημήτριος Καφετζής Επιστημονική

Διαβάστε περισσότερα

Το βιβλίο της Μ. Autism Resource CD v Resource Code RC115

Το βιβλίο της Μ. Autism Resource CD v Resource Code RC115 Το βιβλίο της Μ Γεια σας με λένε Μ. Είμαι 9 χρονών και μένω στο με τους γονείς μου και τα 2 αδέρφια μου, τον Γιάννη που είναι 10 και τον Βασίλη που είναι 3. Έχω κι ένα σκυλάκι που το λένε Κάντι και είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Πληροφοριακά σας λέμε.. Η διατροφή του σύγχρονου ανθρώπου έχει αλλάξει θεαματικά τις τελευταίες 3-4 δεκαετίες με αποτέλεσμα να εγκαταλειφτεί η παραδοσιακή Μεσογειακή

Διαβάστε περισσότερα

Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 1

Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 1 1 a) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. αν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ Στο πλαίσιο του μαθήματος της Νεοελληνικής Λογοτεχνίας της Γ Γυμνασίου οι μαθητές ήρθαν σε επαφή με ένα δείγμα ερωτικής ποίησης. Συγκεκριμένα διδάχτηκαν το ποίημα

Διαβάστε περισσότερα

«Γιατί καταναλώνω γλυκά και τι μπορώ να κάνω», από την Χριστίνα Έλενα Δρακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, RD, MSc, και το Iatronet.gr!

«Γιατί καταναλώνω γλυκά και τι μπορώ να κάνω», από την Χριστίνα Έλενα Δρακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, RD, MSc, και το Iatronet.gr! «Γιατί καταναλώνω γλυκά και τι μπορώ να κάνω», από την Χριστίνα Έλενα Δρακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, RD, MSc, και το Iatronet.gr! Τα γλυκά περιέχουν αρκετές θερμίδες. Καθώς τα περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα

Πρόλογος. Καλή τύχη! Carl-Johan Forssén Ehrlin

Πρόλογος. Καλή τύχη! Carl-Johan Forssén Ehrlin Πρόλογος Νιώθουμε πολύ άσχημα όταν βλέπουμε ένα παιδί να κλαίει ή να πονάει χωρίς να μπορούμε να κάνουμε κάτι, ιδιαίτερα αν είμαστε γονείς. Ανάλογα με τις περιστάσεις τα παιδιά είναι άλλοτε χαρούμενα,

Διαβάστε περισσότερα

Όταν είσαι χορεύτρια, ηθοποιός, τραγουδίστρια, καλλιτέχνης γενικότερα, είσαι ένα σύμπαν που φωτοβολεί.

Όταν είσαι χορεύτρια, ηθοποιός, τραγουδίστρια, καλλιτέχνης γενικότερα, είσαι ένα σύμπαν που φωτοβολεί. Όταν είσαι χορεύτρια, ηθοποιός, τραγουδίστρια, καλλιτέχνης γενικότερα, είσαι ένα σύμπαν που φωτοβολεί. Όταν σε βλέπουν και σε «τραβούν» κοντά τους «γαλαξίες», όπως ο Καρβέλας και η Βίσση και ο «αυστηρός»

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Β1 1 Επίπεδο Β1 (25 μονάδες) Διάρκεια: 40 λεπτά Ερώτημα 1 (6 μονάδες) Διαβάζετε σ ένα περιοδικό οδηγίες για να μάθουν σωστά τα παιδιά σας σκι. Το περιοδικό όμως είναι παλιό κι έτσι βλέπετε καθαρά μόνο

Διαβάστε περισσότερα