ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT)
|
|
|
- Αγαθάγγελος Ζάρκος
- 8 χρόνια πριν
- Προβολές:
Transcript
1 ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT) ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΟΠΩΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΤΑΙ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΤΙΣ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΕΣ ΖΩΝΕΣ. ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ 4 ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΥΛΗΣ ΑΝΑ ΖΩΝΗ ΜΕ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΥΛΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΟΠΩΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΟΔΙΩΝ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΕΡΙΩΝ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΕΡΙΩΝ-ΠΟΔΙΩΝ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΟΔΙΩΝ-ΧΕΡΙΩΝ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΝΟΥΜΕΡΑ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΟΥΝ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΧΕΡΙΩΝ 1 ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΝΤΙΡΕΚΤ 2 ΔΕΞΙ ΝΤΙΡΕΚΤ 3 ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΚΡΟΣΕ 4 ΔΕΞΙ ΚΡΟΣΕ 5 ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΑΠΕΡΚΑΤ 6 ΔΕΞΙ ΑΠΕΡΚΑΤ - ΑΝΑΛΟΓΑ ΘΑ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΑ ΣΕ ΕΝΤΟΛΗ ΓΙΑ ΝΤΙΡΕΚΤ ΣΤΟΜΑΧΙ Η ΚΑΙ ΑΠΕΡΚΑΤ ΣΤΟΜΑΧΙ. - ΣΕ ΚΑΘΕ ΖΩΝΗ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ Η ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΗ ΥΛΗ ΠΟΥ ΕΞΕΤΑΖΕΤΑΙ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ Ο ΑΡΙΘΜΟΣ ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ.
2 ΚΙΤΡΙΝΗ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 2 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΥΛΗΣ ΝΤΙΡΕΚΤ ΜΠΑΣΙΜΟ ΕΞΟΔΟΣ ΑΠ ΤΣΑΚΙ LOW KICK(ΧΑΜΗΛΟ ΛΑΚΤΙΣΜΑ) 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, ΔΕ UP 2. ΔΕ UP, ΑΡ UP 3. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, ΔΕ LOW 4. ΔΕ UP, ΑΡ LOW 5. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, ΔΕ LOW 6. ΔΕ LOW, ΑΡ LOW ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2η ΑΠΟ ΘΕΣΗ 2. ΜΠΑΣΙΜΟ ΕΞΟΔΟΣ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΞΟΔΟΣ 1 5. ΕΞΟΔΟΣ 1, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ UP 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ LOW 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, 1 2. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, 2 3. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, 1 4. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, 2
3 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 3 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΙΚΕ ΤΣΑΚΙ ΤΟΛΙΟ ΤΣΑΚΙ ΜΠΛΟΚ ΣΕ LOW KICK 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ( UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ), ΔΕ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ),ΑΡ ( UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ) 2. ΔΕ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ),ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ), ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ) 3. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ), ΔΕ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ),ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ) 4. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ, ΔΕ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 5. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ ΤΡΕΙΣ ΦΟΡΕΣ 6. ΔΕ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ, ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ,ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 7. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΤΟΛΙΟ, ΑΡ ΜΠΛΟΚ ΣΕ LOW, ΔΕΞΙ LOW 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1,2, ΑΠΟ ΘΕΣΗ,ΜΠΑΣΙΜΟ ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΜΠΑΣΙΜΟ ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΕΞΟΔΟΣ 1 5. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΕΞΟΔΟΣ 1 7. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 8. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΕΞΟΔΟΣ 1 9. ΕΞΟΔΟΣ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΞΟΔΟΣ ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ
4 ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡUP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 5. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΠΛΟΚ ΣΕ LOW, ΔΕΞΙ LOW 7. ΕΞΟΔΟΣ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 8. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ 9. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ 10. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 11. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 12. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 17. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΑΡ ΠΟΔΙ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ,1 6. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2 7. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 8. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 9. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 10. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 11. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ,1 12. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2
5 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 3 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΓΙΟΠ ΤΣΑΚΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1η 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΕ ΓΙΟΠ 2. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ,ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ 3. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ Χ2, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ 4. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ ΧΕΡΙΑ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΓΙΟΠ 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΕ ΓΙΟΠ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ, ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΛΟΚ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ, ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 4. ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 1 5. ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ,2 6. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1
6 ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ - ΔΙΠΛΟ ΜΠΛΟΚ - ΠΑΘΗΤΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΜΕ ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ - ΜΠΛΟΚ ΣΕ ΤΟΛΙΟ ΑΠ ΤΣΑΚΙ ΠΡΑΣΙΝΗ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΝΤΙΡΕΚΤ ΣΤΟΜΑΧΙ ΝΤΟΥΙ ΤΣΑΚΙ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 2. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 ΣΤΟΜΑΧΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, 2 ΣΤΟΜΑΧΙ, 1 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 ΣΤΟΜΑΧΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, 1 ΣΤΟΜΑΧΙ 5. 2 ΣΤΟΜΑΧΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 ΣΤΟΜΑΧΙ, 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 2. ΣΤΟΜΑΧΙ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΤΟΛΙΟ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΜΕΧΡΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ - ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΑΙ ΜΠΛΟΚ
7 ΣΕ ΝΤΙΡΕΚΤ - 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΠΡΑΣΙΝΗ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΦΙΡΕ ΤΣΑΚΙ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΑΝΑΠΟΔΗ ΓΚΑΡΝΤ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΦΙΡΕ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 2. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΦΙΡΕ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΔΕ ΦΙΡΕ,ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 4. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΦΙΡΕ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΕ ΓΙΟΠ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 4. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 5. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 2 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2, 1 ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΜΕΧΡΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ
8 ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΜΠΛΕ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΚΡΟΣΕ ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΖΑΜΠ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2,ΤΖΑΜΠ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΖΑΜΠ 3, 2 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΑΠΟΦΥΓΗ 2, ΤΖΑΜΠ 3 6. ΑΠΟΦΥΓΗ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, 4, 3 8. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ 1 ΜΕ ΤΖΑΜΠ, 2 9. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ 3 ΜΕ ΤΖΑΜΠ, ΜΠΑΣΙΜΟ ΑΡ ΑΠΟΦΥΓΗ 3 ΜΕ ΤΖΑΜΠ,2, 3 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 12, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2 3, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2 4. ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΚΑΙ 1 ΠΟΔΙ ΜΕΧΡΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ 1. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 4 3 4
9 3. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2,1 4. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2, 3 ΜΕ ΤΖΑΜΠ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΜΠΛΕ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΑΝΕΣΟ ΠΑΚΕΣΟ ΠΑΡΕ ΚΡΟΣΕ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΑΝΕΣΟ, ΔΕ ΠΑΚΕΣΟ,ΑΡ ΝΤΟΥΙ,ΔΕ ΤΟΛΙΟ 2. ΔΕ ΑΝΕΣΟ, ΑΡ ΠΑΚΕΣΟ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΤΟΛΙΟ 3. ΑΡ ΑΝΕΣΟ, ΔΕ ΑΝΕΣΟ, ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ 1. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΑΡ ΠΑΡΕ ΚΡΟΣΕ 1. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΑΡ ΠΑΡΕ ΚΡΟΣΕ, ΔΕ ΠΟΔΙ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΜΕΧΡΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ
10 ΚΑΦΕ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 6 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΑΠΕΡΚΑΤ ΔΙΠΛΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΧΕΡΙΩΝ ΔΙΠΛΑ ΛΑΚΤΙΣΜΑΤΑ ΠΟΔΙΩΝ 1. ΔΙΠΛΑ ΛΑΚΤΙΣΜΑΤΑ ΠΟΔΙΩΝ ΑΠ-ΤΟΛΙΟ 2. -// - -//- ΤΟΛΙΟ- ΓΙΟΠ 3. -//- -//- ΤΟΛΙΟ -ΦΙΡΕ 4. -//- -//- LOW -ΤΟΛΙΟ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΠΑΣΙΜΟ 1,2, 5,4 7. ΜΠΑΣΙΜΟ 1,6, 3,6 8. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, 6 4,3 9. 1, , 22 ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΚΑΙ ΠΟΔΙ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΠΟΔΙΩΝ ΧΕΡΙΩΝ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ
11 - ΣΠΑΣΙΜΟ ΣΕ ΑΠ ΤΣΑΚΙ - ΠΙΚΕ ΤΣΑΚΙ ΚΑΙ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΜΕ LOW - ΜΠΛΟΚ ΣΕ ΑΠΕΡΚΑΤ ΚΑΦΕ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 6 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ ΕΣΚΙΒ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ (ΕΜΠΡΟΣ ΚΑΙ ΠΙΣΩ) 1. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ, ΑΡ ΠΟΔΙ 2. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ, ΑΡ ΠΟΔΙ 1. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 5, 4 2. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 3, 4, 5, 6 3. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 3, 6, 3, 4 4. ΑΡ ΕΣΚΙΒ ΔΕ ΕΣΚΙΒ 6, 3 5. ΔΕ ΕΣΚΙΒ ΑΡ ΕΣΚΙΒ 53,4 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2 3, ΕΣΚΙΒ 5, 4 7. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 3,4 5, 4 8. ΜΠΑΣΙΜΟ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΜΠΑΣΙΜΟ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΜΠΑΣΙΜΟ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΕΞΟΔΟΣ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΕΞΟΔΟΣ ΣΤΑΥΡΩΤΑ , 4, ΕΣΚΙΒ 4, , 2, 3, ΕΣΚΙΒ 3,4, ΕΣΚΙΒ ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΕΞΟΔΟΣ 1 2 ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΠΑΡΕ ΑΡ ΚΡΟΣΕ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ
12 ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΧΩΡΙΣ ΟΡΙΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΜΕ ΑΝΑΠΟΔΗ ΓΚΑΡΝΤ - ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΕ ΘΕΜΑ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΥ KICK BOXING - 15 ΛΕΠΤΑ ΕΞΕΤΑΣΗ ΥΛΗΣ ΑΠΟ ΘΕΣΗ - 5 ΛΕΠΤΑ ΕΞΕΤΑΣΗ ΥΛΗΣ ΣΕ ΚΙΝΗΣΗ - 5 ΛΕΠΤΑ ΕΞΕΤΑΣΗ ΥΛΗΣ ΜΕ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΠΑΛΟ - 3Χ1.5 ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ (ΧΕΡΙΑ-ΠΟΔΙΑ-ΧΕΡΙΑ/ΠΟΔΙΑ) 1X2 ΣΑΚΚΟ - 2X2 ΛΕΠΤΑ ΣΤΟΧΟΥΣ PAO ΜΕ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΤΡΟΠΗ - 2Χ2 ΣΠΑΡΙΝΓΚ
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΕΝΙΑΙΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ SOO BAHK DO TANG SOO DO ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΕΝΙΑΙΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ SOO BAHK DO TANG SOO DO ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΕΠΙΤΡΕΠΟΜΕΝΕΣ ΦΟΡΜΕΣ ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ (ΕΓΧΡΩΜΕΣ ΖΩΝΕΣ) 10 GUP Κιτσο Χιονγκ Ιλ μπου 9-8 GUP Κιτσο Χιονγκ Ιλ μπου Κιτσο
Ανάλυση Βημάτων - Μέρος 1 ο
νάλυση Βημάτων - Μέρος ο ρ χ ι κ ή θ έ σ η ρχική θέση: Προσοχή. ριστερό εξί Β ή μ α ο. Φέρνουμε το δεξί πόδι δεξιά προς την φορά του κύκλου. Β ή μ α ο. Φέρουμε το αριστερό πόδι μπροστά από το δεξί, προς
Σε ισχύ από 01/01/2011
Παράρτημα II Επιθέσεις στο Duo System (Kάθε επίθεση μπορεί να πραγματοποιηθεί με το δεξί ή το αριστερό χέρι) Στήλη A Επιθέσεις Αρπαγής Αρπαγή: Ο Uke αρπάζει το χέρι του Tori. Το ένα χέρι αρπάζει τον καρπό
ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 7. Κινήσεις με μπάλα: Jump shot Hook shot Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό
Πολύμετρο Βασικές Μετρήσεις
Πολύμετρο Βασικές Μετρήσεις 1. Σκοπός Σκοπός της εισαγωγικής άσκησης είναι η εξοικείωση του σπουδαστή με τη χρήση του πολύμετρου για τη μέτρηση βασικών μεγεθών ηλεκτρικού κυκλώματος, όπως μέτρηση της έντασης
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 7/9/2017 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ Α -Β ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ειρισμός μπάλας. Κάθε παιδί μέσα στο γήπεδο με μια αερόμπαλα περπατάει, πετάει τη μπάλα ψηλά με ένα ή δύο χέρια και την
Αρχάριοι 6 Kyu (Άσπρη ζώνη)
Πρόγραµµα τεχνικής Εκµαθησης ο Αρχάριοι 6 Kyu (Άσπρη ζώνη) Βασικές δεξιότητες-πτωσεις 1. Ushiro Ukemi 2. Yoko Ukemi 3. Mae Mawari Ukemi Tachi-waza-Τεχνικες Από Ορθια Θεση 4. Osoto-otoshi 5. De-ashi -barai
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΡΙΤΟ (ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ MASSIMILIANO ALLEGRI)
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΡΙΤΟ (ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ MASSIMILIANO ALLEGRI) 90 Ο πλάγιος επιθετικός κατεβαίνει χαμηλά και είναι υπό στενό μαρκάρισμα, κάτι που δημιουργεί
ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ
ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΣΕΡΒΙΣ Η υποδοχή του σερβίς είναι η φάση του παιχνιδιού κατά την οποία μια
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ. Πρόλογος...19 Εισαγωγή...22 Η επίδραση του Taekwondo στον ασκούμενο...25 Κεντρικός σκοπός της άσκησης στο Taekwondo...
7 Πρόλογος...19 Εισαγωγή...22 Η επίδραση του Taekwondo στον ασκούμενο...25 Κεντρικός σκοπός της άσκησης στο Taekwondo...28 ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ TAEKWONDO Τεχνική Προτεραιότητες
FITNESS. Υπεύθυνος Καθηγητής ΦΑ: ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου
Εβδομάδα 4 η : μάθημα 7 ο FITNESS Υπεύθυνος Καθηγητής ΦΑ: Τμήμα: ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου Σκοπός: Οι μαθητές επιτυγχάνουν ένα επίπεδο ΦΚ για υγεία και απόδοση επιδεικνύοντας παράλληλα
Ανάλυση βημάτων. Α ρ χ ι κ ή θ έ σ η. Β ή μ α 5 ο. 1. Αρχική θέση: Το δεξί πόδι είναι σταυρωμένο πάνω από το αριστερό, στα δάκτυλα
νάλυση βημάτων ρ χ ι κ ή θ έ σ η 1. ρχική θέση: Το δεξί πόδι είναι σταυρωμένο πάνω από το αριστερό, στα δάκτυλα Β ή μ α 1 ο 2. Φέρνουμε το δεξί πόδι προς τη φορά του κύκλου Β ή μ α 2 ο 3. Φέρνουμε το αριστερό
Το Shidokan Καλαμπάκας ολοκλήρωσε τη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Μ.Α - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KAL
Με απόλυτη επιτυχία αποφοίτησαν από την 1η Σχολή Προπονητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μαχητικών Αθλημάτων (Ε.Ο.Μ.Α) διάρκειας σχεδόν ενός έτους ο προπονητής του Shidokan Καλαμπάκας Χρήστος Καραγεώργος
ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 3. Κινήσεις με μπάλα (Υποδοχή πιάσιμο της μπάλας ασκήσεις εξοικείωσης θέση τριπλής απειλής) Γαλαζούλας
Γενική Κατηγορία Γυμνασίου (Regular Junior)
Γενική Κατηγορία Γυμνασίου (Regular Junior) Τα αέρια του θερμοκηπίου, όπως το διοξείδιο του άνθρακα, τα οποία εκπέμπονται από ανθρώπινες δραστηριότητες όπως οι μεταφορές, τα παράγωγα βιομηχανιών και η
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΦΥΣΙΚΗΣ "ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ" Γ Λυκείου Β Φάση: Πειραματικό μέρος : 14/04/2018 Q E-2
Q E-2 ΟΔΗΓΙΕΣ: 1. Οι απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα θα πρέπει να αναγραφούν στο Φύλλο Απαντήσεων (A E-2) που θα σας δοθεί χωριστά από τις εκφωνήσεις. 2. Η επεξεργασία των θεμάτων θα γίνει γραπτώς σε φύλλα
Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης
Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης Βασικές δεξιότητες 1)Κατάλληλη ρακέτα 2)Σωστός τρόπος κρατήματος 3)Διδασκαλία βασικών χτυπημάτων και σωστή στάση 4)Σέρβις 5)Εκμάθηση τεχνικής χτυπημάτων
Περιεχόμενα. Το "ζέσταμα τερματοφύλακα" μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών!
] 2 Το "ζέσταμα τερματοφύλακα" μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών! Το ζέσταμα του τερματοφύλακα ξεκινά ως αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης
Revente Interdite - Revendita Vietata - Resaling Forbiden - Wiederverkauf Verboten
1 14 V 19 59 3 Ar/G 5 G 3 Az/Ar 2 Ro/M 1 1 4 59 1 M Gr Ro/M M/Vi M/Vi G/Vi 5 6 G/N 5 V/N 3 V 2 M/N 1 R/N Gr/Az Az/Ar B/V 4 B/V G/R 1 3 2 1 G/Vi V/M TRIP 1 7 TRIP 2 MODE 1 58 GPS 1 2 Gr/N V/M R B B 8 SCROLL
εκρού by Spiros Kurou P1002 Διασφάλιση ποιότητας!
2 1 P11 5 75 1 12 5 2 1 P12 5 75 1 12 5 2 1 P13 5 75 1 12 5 2 1 P14 5 75 1 12 5 2 1 P15 5 75 1 12 5 2 1 P16 5 75 1 12 5 2 1 P17 5 75 1 12 5 2 1 P18 5 75 1 12 5 2 1 P19 5 75 1 12 5 2 1 P11 5 75 1 12 5 2
ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ένα καλό σέρβις είναι ένα από τα πιο σημαντικά χτυπήματα επειδή μπορεί να δώσει ένα μεγάλο πλεονέκτημα στην αρχή του πόντου. Το σέρβις είναι το πιο σημαντικό
ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ
ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ Οι στάσεις και οι μετακινήσεις στην πετοσφαίριση
Athens Challenge 2016
ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΕΩΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 05 Ζύγιση: Α) Light Contact Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00. Β) Kick Light Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00. Γ) Low Kick Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00 Δ) Point Fighting Σάββατο
Εισαγωγή στη Ρομποτική και τον Προγραμματισμό με τη χρήση του ρομπότ Thymio & του λογισμικού Aseba
5 ο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο Ένταξη και Χρήση των ΤΠΕ στην Εκπαιδευτική Διαδικασία Εισαγωγή στη Ρομποτική και τον Προγραμματισμό με τη χρήση του ρομπότ Thymio & του λογισμικού Aseba Κόμης Βασίλης
Ελεύθερο ΙΙ Συγχρονισμός κινήσεων Θέση σώματος Αναπνοή
ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ Z ΕΞΑΜΗΝΟ ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΤΗΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΚΟΛΠΑ. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη σελίδα hatchimals.com. Κόκκινο Πορτοκαλί Κίτρινο Πράσινο Μπλε Λευκό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΚΟΛΠΑ (Ελληνικά) ΠΡΙΝ ΒΓΩ ΑΠΟ ΤΟ ΑΒΓΟ ΣΤΑ ΙΑ TM Αβγό: Φρόντισε το αβγό μου μέχρι να μπορέσω να εκκολαφθώ. Μπορείς να με κρατήσεις, να κάνεις τοκ-τοκ, να παίξεις μαζί μου ή να κουνήσεις το
ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 8. Κινήσεις με μπάλα: Lay up shot Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό
βραχιολι memory wire με τυρκουαζ & κοκκινο χαολιτη 941-88 941-83 941-96 941-85
βραχιολι memory wire με τυρκουαζ & κοκκινο χαολιτη 941-89 941-88 941-83 941-96 941-85 941-97 941-90 941-91 941-86 941-95 941-93 941-92 941-84 941-94 941-87 1 χαολιτησ τυρκουαζ & κοκκινοσ 943-51 943-54
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΑΙΔΕΙΑ
Γραφική Ύλη για την Α Γυμνασίου Ελληνική Γλώσσα Γεωγραφία Ομηρικά Έπη Γαλλικά Γερμανικά Καλλιτεχνικά Πληροφορική Μουσική Τα βιβλία του Οργανισμού 1 Τετράδιο σπιράλ 3 θεμάτων Γεωμετρικά όργανα (χάρακα,
Πώς να λύσετε τον κύβο του Rubik
Πώς να λύσετε τον κύβο του Rubik από τον Έλτον 1 Σκόντι, Β Λυκείου 1 ο ΓΕ.Λ. Ελευσίνας σχολικό έτος 2008-9 ΒΗΜΑ 1 Ο : Φτιάχνουμε έναν σταυρό σε όποιο χρώμα θέλουμε. Δηλαδή: Αν π.χ. θέλουμε να φτιάξουμε
ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟ ΓΗΠΕ Ο (FOOTWORK) Αργύρης Θεοδοσίου
ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟ ΓΗΠΕ Ο (FOOTWORK) Αργύρης Θεοδοσίου Η μετακίνηση στο γήπεδο (footwork) αφορά το σύνολο των κινήσεων και των προσαρμογών που γίνονται με τα πόδια με στόχο να τοποθετηθεί το σώμα του παίκτη
Τηλεπισκόπηση. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ εικόνας
Τηλεπισκόπηση Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ εικόνας Η βελτίωση εικόνας ασχολείται με την τροποποίηση των εικόνων ώστε να είναι πιο κατάλληλες για την ανθρώπινη όραση. Ανεξάρτητα από το βαθμό της ψηφιακής
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 33 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 28.1.2015 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 33 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Η Αθλητική Ομοσπονδία TAE KWON-DO Ελλάδος σε συνεργασία με την Χ.Α.Ν.Θ, προκηρύσσει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAE KWON-DO
Ποιο από τα δύο κάθετα τµήµατα είναι µεγαλύτερο; Σίγουρα η κόκκινη γραµµή στα δεξιά σας φαίνεται διπλάσια από την αριστερή κι όµως είναι ίσες.
Γιατί στράβωσε το συρµατόπλεγµα; Ή µήπως όχι. Οι πλευρές του τριγώνου µοιάζουν σαν να έχουν στραβώσει. Μήπως οι πλευρές του τετραγώνου δεν είναι και τόσο ίσιες; Ποιο από τα δύο κάθετα τµήµατα είναι µεγαλύτερο;
Ουδετερότητα Άνθρακα
World Robot Olympiad 2017 Regular Category Γυμνάσιο Περιγραφή πρόκλησης, κανονισμοί και βαθμολογία Sustainabots [Ρομπότ για βιωσιμότητα] Ουδετερότητα Άνθρακα Έκδοση:15 Ιανουαρίου 2017 Μετάφραση: Μπαράς
ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΕΠΙΠΛΟ ΡΟΥΧΑ. 1. Μήλα. 2. Μπανάνες 3. Καρπούζι 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια
ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΕΠΙΠΛΟ II. Βιβλιοθήκη IV. Κρεβάτι VI. Κομοδίνο ΡΟΥΧΑ ΨΩΝΙΑ Αγγελική και Τζωρτζίνα 6. Αχλαδί i. Καναπές ii. Βιβλιοθήκη iii. Ντουλάπα iv. Κρεβάτι v. Καρέκλα vi. Κομοδίνο A. Φούστα B. Παντελόνι
Κυρίως μέρος. Εισαγωγή. 1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια.
1 Ο ΩΡΙΑΙΟ ΠΛΑΝΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΒΑΤΜΙΝΤΟΝ ΤΑΞΗ: Γ-Δ Αρ. Μαθητ.: 20 Σκοπός: ΚΙΝΗΤΙΚΟΣ Βασικός στόχος: ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΛΑΒΩΝ- ΣΕΡΒΙΣ ΨΗΛΟΚΡΕΜΑΣΤΟ CLEAR ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΩΜΟ 20 ρακέτες,20 πλαστικά φτερά,ένα λάστιχο ίσο με
ΕΝΟΤΗΤΑ ΤΡΙΤΗ. Κατασκευή 3 ου Μέρους: Συναρμολόγηση Τηλεχειριστηρίου
ΕΝΟΤΗΤΑ ΤΡΙΤΗ Κατασκευή 3 ου Μέρους: Συναρμολόγηση Τηλεχειριστηρίου Για την ενότητα αυτή απαιτούνται: Εργαλεία - Κολλητήρι - Τρυπάνι - Αρίδα 0,25 - Κόφτης - Σταυροκατσάβιδο Υλικά - Κουτί ελέγχου - 2 κόκκινοι
BR 40/10 C I. Εύκολο service. Ισχυρό και γρήγορο
Η πιο αποτελεσματική στην κατηγορία της: ως επαγγελματική έκδοση, η συμπαγής και δυνατή μηχανή, με 10λιτρο δοχείο και 400 mm πλάτος εργασίας, είναι ιδανική για χρήση σε δάπεδα λαδωμένα. 1 Ισχυρό και γρήγορο
Πετοσφαίριση. Γιάννης Λαμαρίνας Σάκης Κούδας Άννα Καρακόζογλου Γιάννης Κανελίδης
Πετοσφαίριση Γιάννης Λαμαρίνας Σάκης Κούδας Άννα Καρακόζογλου Γιάννης Κανελίδης Ιστορία της πετοσφαίρισης Η πετοσφαίριση επινοήθηκε το 1895 από τον Αμερικανό καθηγητή Γουίλιαμ Μόργκαν. Προσπαθώντας να
MERCEDES SPRINTER
MERCEDES SPRINTER 208-408 95- ΣΕΛΙΔΑ 65 40680713 9017500002 ΚΑΠΩ ΕΜΠΡΟΣ 40681000 9018800351 ΜΕΤΩΠΗ ΕΜΠΡΟΣ 40680950 9018800183 ΜΑΣΚΑ 4068161483 9018800270 ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΗΡΑΣ ΕΜΠΡΟΣ ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ 4068160114 9018800114
Φύλλο εργασίας 6. Αποφυγή εμποδίων. Χωριστείτε σε ομάδες 2-3 ατόμων και απαντήστε στις ερωτήσεις του φύλλου εργασίας.
Φύλλο εργασίας 6 Αποφυγή εμποδίων Ο στόχος του φύλλου εργασίας είναι η κατασκευή και ο προγραμματισμός ρομπότ το οποίο θα διασχίζει ένα διάδρομο με πολλά εμπόδια, θα τα αποφεύγει και θα τερματίζει με ασφάλεια
Φύλλο Εργασίας 5α: Διαδικασίες
Φύλλο Εργασίας 5α: Διαδικασίες 1. Δημιουργήστε ένα νέο Έργο και δώστε του το όνομα «!Γυμναστική». Διαλέξτε για σκηνικό το χώμα (DIRT) και τοποθετήστε μέσα έναν Ενήλικα Άνδρα. (Adult). Μην ξεχνάτε να αποθηκεύετε
Περιγραφή Κωδικός Εικόνα Αξεσουάρ Νέου ALTO. Χρόνος Τοποθέτησης
Αξεσουάρ Νέου ALTO Εξωτερικό Στυλ Εµπρός κάτω αεροτοµή 990E0-68K02 Έτοιµη για βαφή, δεν απαιτεί προεργασία. 0,5 h Πίσω κάτω αεροτοµή 990E0-68K04 Έτοιµη για βαφή, δεν απαιτεί προεργασία. 0,5 h * εν µπορεί
ΔΙΑΤΙΘΕΝΤΑΙ ΚΑΙ ΣΕ ΣΤΑΝΤ ΤΩΝ 5 ΤΕΜΑΧΙΩΝ ΑΝΑ ΑΠΟΧΡΩΣΗ STD.01.002
INCHEM ΔΙΑΤΙΘΕΝΤΑΙ ΚΑΙ ΣΕ ΣΤΑΝΤ ΤΩΝ 5 ΤΕΜΑΧΙΩΝ ΑΝΑ ΑΠΟΧΡΩΣΗ STD.01.002 ΧΡΩΣΤΙΚΗ ΥΓΡΗ PIGMENT MIX 80 ml INCHEM ΣΕ 29 ΑΠΟΧΡΩΣΕΙΣ INC.01.* 80 ML I N C H E M 25.*ακολουθεί ο κωδικός της απόχρωσης ΜΠΛΕ ΖΑΦΕΙΡΙΟΥ
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 2 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 5.1.2016 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 2 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Η Αθλητική Ομοσπονδία TAE KWON-DO Ελλάδος (Α.Ο.Τ.Ε) προκηρύσσει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAE KWON-DO I.T.F. Ανδρών-Γυναικών,
1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια.
BADMINTON 1 ο ΜΑΘΗΜΑ Γ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ Σκοπός: ΚΙΝΗΤΙΚΟΣ Στόχος: ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΛΑΒΩΝ- ΣΕΡΒΙΣ ΨΗΛΟΚΡΕΜΑΣΤΟ CLEAR ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΩΜΟ ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑΞΗ 20 ΠΑΙΔΙΩΝ: 20 ρακέτες,20 πλαστικά φτερά,ένα λάστιχο ίσο με το μήκος
ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ
ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ Η ΕΠΙΘΕΣΗ Η επίθεση είναι συνυφασμένη στο βόλεϊ με το καρφί Η επίθεση είναι ένας γενικός
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Ενότητα 11. Η Γυμναστική στο ημερήσιο μάθημα Φυσικής Αγωγής: Δείγμα ημερήσιου μαθήματος Φ.Α στο Δημοτικό Μπαρκούκης
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΑΙΧΝΙ ΙΑ ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΑΙΧΝΙ ΙΑ ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ ιάλεξη Α Αργύρης Θεοδοσίου Ασκήσεις μετακίνησης Στόχος: προθέρμανση των παικτών, εκμάθηση των βασικών μετακινήσεων στο τένις (footwork) Τρέξιμο με αργό ρυθμό από το πίσω μέρος
ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ χρ.
ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 11-12 χρ. Επιμέλεια και μετάφραση: Καρακεχαγιάς Αθανάσιος, Ζαπαρτίδης Ηλίας ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 11-12 ΧΡ. ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ
Chess Academy Free Lessons Ακαδημία Σκάκι Δωρεάν Μαθήματα. Οι κινήσεις των κομματιών Σκοπός της παρτίδας, το Ματ Πατ Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης
Οι κινήσεις των κομματιών Σκοπός της παρτίδας, το Ματ Πατ Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης Παρατήρηση: Μόνο σε αυτό το μάθημα όταν λέμε κομμάτι εννοούμε κομμάτι ή πιόνι και όταν λέμε κομμάτια εννοούμε κομμάτια
ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΠΑΙΔΙΑΣ 2010
ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΠΑΙΔΙΑΣ 2010 Official Basketball Rules 2010 As approved by FIBA Central Board San Juan, Puerto Rico, 17th April 2010. Πέντε (5) Εγκεκριμένες Αλλαγές. Αλλαγή πρώτη: Άρθρο 2.4.3: Ρακέτα.
MIT SEA GRANT ΕΝΟΤΗΤΑ 3 Κατασκευή Τρίτου Μέρους: Συναρµολόγηση Τηλεχειριστηρίου
ΕΝΟΤΗΤΑ 3 Κατασκευή Τρίτου Μέρους: Συναρµολόγηση Τηλεχειριστηρίου Για την ενότητα αυτή απαιτούνται τα εξής: Εργαλεία Υλικά Κόφτης Στραυροκατσάβιδο Κατσαβίδι Μυτερή πένσα Δράπανο Κολλητήρι Τρυπάνι 6mm Μέγγενη
Εταιρειών. Κανονισμοί Διαιτησίας EΚΔΟΣΗ Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών
Κανονισμοί Διαιτησίας EΚΔΟΣΗ 2016 2016 Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών Εταιρειών Πρωτάθλημα Μίνι Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών Εταιρειών Κανονισμός Διαιτησίας 01 Οι αγώνες θα διεξαχθούν με τους βασικούς
ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE ΠΟΙΕΣ ΨΗΦΙΔΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΟΥΜΕ
ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE Επιμόρφωση Β Επιπέδου, Ξάνθη, 2013 Γιάννης Κουτίδης, www.kutidis.gr Το λογισμικό βρίσκεται στην διεύθυνση http://etl.ppp.uoa.gr/_content/download/index_download.htm
Παίκτης λιγότερο. Αμυντική κατάσταση που επαναλαμβάνεται συχνά στο παιχίδι. Αποβολή παίκτη
Παίκτης λιγότερο Παίκτης λιγότερο Αμυντική κατάσταση που επαναλαμβάνεται συχνά στο παιχίδι. Αποβολή παίκτη Παίκτης λιγότερο Ενέργειες της άμυνας εξαρτώνται από: Παίκτες που διαθέτει η ομάδα που επιτίθεται
1 η Επιμορφωτική συγκέντρωση ΣΥ.Δ.ΠΕ.-A.Α.A /10/2016
1 η Επιμορφωτική συγκέντρωση ΣΥ.Δ.ΠΕ.-A.Α.A. 2016-17 4/10/2016 Γενική οδηγία (για όλες τις διοργανώσεις): Ο 1 ος διαιτητής δεν θα ακολουθεί τη χειροσήμανση του 2 ου διαιτητή για τάιμ-άουτ, ούτε θα κάνει
2. Ο νόμος του Ohm. Σύμφωνα με το νόμο του Ohm, η τάση V στα άκρα ενός αγωγού με αντίσταση R που τον διαρρέει ρεύμα I δίνεται από τη σχέση: I R R I
2. Ο νόμος του Ohm 1. ΘΕΩΡΙΑ Σύμφωνα με το νόμο του Ohm, η τάση στα άκρα ενός αγωγού με αντίσταση R που τον διαρρέει ρεύμα δίνεται από τη σχέση: R Ισοδύναμα ο νόμος του Ohm μπορεί να διατυπωθεί και ως:
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 144 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 28.2.2018 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 144 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Η Αθλητική Ομοσπονδία TAE KWON-DO Ελλάδος (Α.Ο.Τ.Ε) προκηρύσσει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAE KWON-DO I.T.F. Ανδρών-Γυναικών,
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΦΙΛΑΘΛΟΣ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΖΙΟΥ-ΖΙΤΣΟΥ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ. Μέλος των :
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΦΙΛΑΘΛΟΣ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΖΙΟΥ-ΖΙΤΣΟΥ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ () Μέλος των : ΑΝΑΦΟΡΑ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΩΝ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ 1. Αυτοί οι κανόνες είναι η πιστή μετάφραση του κανονισμού
ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΟΥ ΟΙ ΚΑΡΤΕΣ
ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΟΥ Το SLEUTH είναι ένα φανταστικό παιχνίδι έρευνας για 3 έως 7 παίκτες. Μέσα από έξυπνες ερωτήσεις προς τους αντιπάλους του, κάθε παίκτης συλλέγει στοιχεία και έπειτα, χρησιμοποιώντας
1 H Ελλάδα Κάνετε ερωτήσεις και απαντήσεις. Χρησιμοποιήσετε τις λέξεις κοντά, μακριά, δίπλα, απέναντι, δεξιά, αριστερά, πίσω... Καβάλα. Θάσος.
ΜΑΘΗΜΑ ΔΥΟ ΠΡΟΦΟΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ 1 H Ελλάδα Κάνετε ερωτήσεις και απαντήσεις. Χρησιμοποιήσετε τις λέξεις κοντά, μακριά, δίπλα, απέναντι, δεξιά, αριστερά, πίσω... Θεσσαλονίκη Καβάλα Κέρκυρα Θάσος Σαμοθράκη
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 7.1.2014 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 5 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ
Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 7.1.2014 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 5 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Η Αθλητική Ομοσπονδία TAE KWON-DO Ελλάδος προκηρύσσει Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAE KWON-DO I.T.F. Εφήβων - Νεανίδων στα
ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΜΠΑΛΑ Ξεφουσκώνει η μπάλα (αέρας 0,30 0,325 κιλά ανά τετρ. εκατοστό) (4,26 έως 4,61 psi) (294,3 έως 318,82 mbar) Είναι πλέον έγχρωμη ΣΥΝΕΧΕΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗΣ
Χρώματα. Κωδικός. Κωδικός 93-392-1003. Χρώματα ΜΑΥΡΟ 93-392-1021 ΜΑΥΡΟ. Κωδικός 93-392-1020. Χρώματα ΜΑΥΡΟ. Χρώματα. Κωδικός 93-392-5541
93-392-1003 93-392-1021 93-392-1020 02 93-392-5541,, ΜΠΛΕ,, ΠΡΑΣΙΝΟ 93-392-1103,, ΜΟΥΣΤΑΡΔΙ, ΜΠΛΕ, ΤΑΜΠΑ 93-392-1048, ΜΠΛΕ, ΤΑΜΠΑ, ΠΡΑΣΙΝΟ 93-392-1091,, ΜΟΥΣΤΑΡΔΙ, ΤΑΜΠΑ 93-392-1047, ΜΠΛΕ, ΤΑΜΠΑ, ΠΡΑΣΙΝΟ
2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής
2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής Τακτικής 2.1 Επιθετικές κινήσεις 1 παίκτη 1η επιθετική κίνηση 1 παίκτη: Περιφερειακοί παίκτες 1 Guard ή 1 Forward Σχήμα επιθετικών κινήσεων 1 παίκτη, 1α Κινήσεις με μπάλα
ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 1 ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ Η καλή βασική τεχνική είναι απαραίτητη για να αναπτυχθεί το παιχνίδι και σημαντική για να ανταπεξέλθει ο παίκτης
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΑΙΔΕΙΑ
Γραφική Ύλη για την Α Γυμνασίου Ελληνική Γλώσσα Γεωγραφία Νεοελληνική Γλώσσα Νεοελληνική Λογοτεχνία Ομηρικά Έπη Γαλλικά Γερμανικά Καλλιτεχνικά Πληροφορική Μουσική Τα βιβλία του Οργανισμού 1 Τετράδιο σπιράλ
Η γλώσσα προγραμματισμού LOGO
Η γλώσσα προγραμματισμού LOGO Το περιβάλλον της MSWLogo Κατή Σοφία Κέντρο Εντολών 13-Νοε-09 2 Το περιβάλλον MicroWorlds Pro Εντολές Εμφάνισης: show, print show 15+7 ή print 15+7 show 100/11 show power
Breakdance Computer Game σε Scratch.
Breakdance Computer Game σε Scratch. Ταστίογλου Μαριάννα 1, Τραντοπούλου Μαργαρίτα 2 1 Μαθήτρια Γ Τάξης, 2 ο Γυμνάσιο Ευόσμου atas94@otenet.gr 2 Μαθήτρια Γ Τάξης, 2 ο Γυμνάσιο Ευόσμου daizy@in.gr Δασκαλάκης
BLACK FRIDAY S OFFER. Περιγραφή Χρώμα Διαστάσεις. Περιγραφή Χρώμα Διαστάσεις. Κωδικός Ελάχιστη παραγγελία Κιλά συσκευασίας
Oakland καρέκλα τραπεζαρίας Μανιταρί ύφασμα / πόδια δρυς 45x62xY.87cm Κωδικός 000276 14,00 κιλά ΤΙΜΗ: 62,50 από 105,00 Carrera καρέκλα τραπεζαρίας Ανθρακί ύφασμα/πόδια ανοιχτός δρυς 43x54xY.94cm Κωδικός
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΩΝ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΩΝ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2011-12 Θέμα εισήγησης: «Η ευκινησία και μέθοδοι ανάπτυξης
Το παιχνίδι όπου έχει σημασία να είστε κοντά
Το παιχνίδι όπου έχει σημασία να είστε κοντά Τι μήκος έχει η γέφυρα Golden Gate; Που έχουν βρεθεί «αποδείξεις» της ύπαρξης του Γέτι; Πόσα αγάλματα υπάρχουν στο Νησί του Πάσχα; Πολύ πιθανό να μην γνωρίζετε
Τετράδιο Πρώτης Αρίθµησης Α ηµοτικού
Çëßáò Ã. ÊáñêáíéÜò - Έφη Ι. Σουλιώτου Τετράδιο Πρώτης Αρίθµησης Α ηµοτικού Α Τεύχος 1 Απαγορεύεται η αναπαραγωγή µέρους ή του συνόλου του παρόντος έργου µε οποιοδήποτε τρόπο ή µορφή, στο πρωτότυπο ή σε
Εταιρειών. Κανονισμοί Διαιτησίας Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών.
Κανονισμοί Διαιτησίας 2015-2016 2016 Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών Εταιρειών Πρωτάθλημα Μίνι Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών Εταιρειών Κανονισμός Διαιτησίας 01 Οι αγώνες θα διεξαχθούν με τους βασικούς κανονισμούς
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣΤΕ ΤΗΝ ΝΤΡΙΠΛΑ, ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΤΗΝ ΝΤΡΙΠΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ
Ντρίπλα Η ντρίπλα είναι μια δεξιότητα που δεν έχει δικαιολογίες. Δεν χρειάζεστε γυμναστήριο, έναν συναθλητή, ή ένα καλάθι για να βελτιώσετε το χειρισμό της μπάλας. Χρειάζεστε μόνο μια μπάλα του μπάσκετ,
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ EV3 Επίπεδο Ι
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ EV3 Επίπεδο Ι Δρ. Γιώργος Α. Δημητρίου Εργαστήριο Ρομποτικής και Αυτομάτων Συστημάτων & Ακαδημία Ρομποτικής Τμήμα Πληροφορικής και Μηχανικών Υπολογιστών Σχολή Μηχανικής και Εφαρμοσμένων
Συναγερμός μοτοσυκλέτας
Συναγερμός μοτοσυκλέτας Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος. Το εμπορικό σήμα, η ευρεσιτεχνία και τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στη Steelmate Co., Ltd. Διατηρείται το δικαίωμα αλλαγής σχεδίων και προδιαγραφών.
Σήµατα Τροχονόµων και Οδηγών
Οδική σήµανση και σηµατοδότηση Κατακόρυφη σήµανση 1. Φωτεινοί Σηµατοδότες ( Φανάρια) 2. Πινακίδες Σήµανσης Οριζόντια σήµανση Κυκλοφοριακά Βοηθήµατα ιαγραµµίσεις στους δρόµους Σήµατα Τροχονόµων και Οδηγών
Φρούτα 1. Μήλα 2. Μπανάνες 3. Καρπούζια 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια
Φρούτα α 6. Αχλάδια Χρώματα A. Έπιπλα A. Καναπές B. Βιβλιοθήκη C. Ντουλάπα D. Κρεβάτι E. Καρέκλα F. Κομοδίνο Ρουχα A. Μπλούζα B. Φούστα C. Παντελόνι D. Φόρεμα E. Παλτό F. Ζακέτα Ψώνια Χαρτί υγείας Κώστας
ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑ UEFA B
ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑ UEFA B Ένας καλός τερματοφύλακας θα κάνει ένα λάθος κάθε 6 αγώνες, ένας πολύ καλός σε κάθε 9 αγώνες, ένας εξαιρετικός τερματοφύλακας θα κάνει λάθος σε κάθε 12 αγώνες ενώ ένας υψηλού
2ος Διαιτητής - Βασίλης Ράπτης
Η συνεργασία μεταξύ των διαιτητών που ενεργούν, αποτελεί τη βάση της επιτυχούς διαιτησίας σε όλα τα αθλήματα. Αυτό λοιπόν είναι πολύ σημαντικό, ιδίως στο βόλεϊ, όπου η ταχύτητα του παιχνιδιού έχει αυξηθεί.
http://web.thessaloniki.gr/webmail
Οδηγίες προς τους υπαλλήλους του ήµου Θεσσαλονίκης για την διαχείριση της ηλεκτρονικής τους αλληλογραφίας µε το Webmail (Ver 1.0 21-3-2011) (Για οποιοδήποτε πρόβληµα ή απορία επικοινωνήστε µε τον Τάσο
ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 6. Κινήσεις με μπάλα: Στατικό σουτ Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό
Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΒΟΛΕΪΜΠΟΛ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ (Δημοτικό-Γυμνάσιο) ΖΕΤΟΥ ΕΛΕΝΗ ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΤΕΦΑΑ Δ.Π.Θ.
Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΒΟΛΕΪΜΠΟΛ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ (Δημοτικό-Γυμνάσιο) ΖΕΤΟΥ ΕΛΕΝΗ ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΤΕΦΑΑ Δ.Π.Θ. Το Βόλεϊ, όπως και τα άλλα αθλήματα χρησιμοποιείται ως μέσο επίτευξης των στόχων της Φυσικής Αγωγής
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ. ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΑΘΛΗΤΡΙΩΝ Ρ.Γ. Έτη γέννησης 1994-1995-1996-1997 ΙΟΥΛΙΟΣ 2009
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΑΘΛΗΤΡΙΩΝ Ρ.Γ. Έτη γέννησης 99-99-996-997 ΙΟΥΛΙΟΣ 009 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ Σωματομετρικός έλεγχος Μέτρηση ύψους Μέτρηση βάρους Έλεγχος άρθρωσης
Κανόνες διεξαγωγής ερασιτεχνικών αγώνων ποδοσφαίρου αναπτυξιακών ηλικιών
Κανόνες διεξαγωγής ερασιτεχνικών αγώνων ποδοσφαίρου αναπτυξιακών ηλικιών Γενικός πίνακας Ηλικιακή κατηγορία (Κ=Κάτω) Σχέσεις παικτών Διάρκεια αγώνα Προτεινόμενες διαστάσεις γηπέδου (μήκος γραμμής τέρματος
Δοκίμιο Αξιολόγησης Α+ Προχωρημένη Τάξη
Δοκίμιο Τελικής Αξιολόγησης Α+ Προχωρημένη Τάξη Όνομα: Ημερομηνία: 1. Ακούω και γράφω (Ορθογραφία). 2. Ακούω τις προτάσεις και συμπληρώνω τις λέξεις που λείπουν. Η είναι χρονών. Μένει στην. Την παίζει
Εναλλαγή διαφανειών σε όλες τις διαφάνειες «Είσοδος από τα αριστερά προς τα δεξιά» με ταχύτητα μεσαία
Τίτλος: Calibri, μέγεθος 40, έντονα, πλάγια, χρώμα γραμμάτων απόχρωση του μπλε. Ονοματεπώνυμο: Calibri, μέγεθος 20, έντονα, χρώμα γραμμάτων απόχρωση του μπλε. Εναλλαγή διαφανειών σε όλες τις διαφάνειες
Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση 24/6/2013. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας
Η βελτίωση ασχολείται με την τροποποίηση των εικόνων ώστε να είναι πιο κατάλληλες για την ανθρώπινη όραση. Ανεξάρτητα από το βαθμό της ψηφιακής παρέμβασης, η οπτική ανάλυση παίζει σπουδαίο ρόλο σε όλα
Ταυτότητα εκπαιδευτικού σεναρίου
Ταυτότητα εκπαιδευτικού σεναρίου Τίτλος: Συμβάντα και ενέργειες - Το πολύχρωμο σκαθάρι Σύντομη περιγραφή: Ένα εκπαιδευτικό σενάριο για την διδασκαλία των συμβάντων και ενεργειών στον προγραμματισμό, με
ROSTER POINT Guards (1-2)
Video: vs ΠΡΩΤΕΑ Β (8η Αγωνιστική) No5/ 19.1pts ΜΟ 7% των πόντων από 3p 3pts(1) σε 1 αγώνες No1/ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ 6.4pts ΜΟ 47% των πόντων από 3p 46pts(7) σε 7 αγώνες Coach: ΛΙΟΓΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ROSTER POINT Guards
OUTDOOR ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ. Ελαστικότητα και άνεση. ιδανικό για εργασίες σε εξωτερικό χώρο. Η γραμμή του παντελονιού είναι regular.
Tenere Pro Παντελόνι για σκληρή εργασία με μεγάλη ανθεκτικότητα στο χρόνο. Με ελαστικό ύφασμα και τεχνικά χαρακτηριστικά που ταιριάζουν σε όλες τις συνθήκες εργασίας. Ο εργονομικός και άνετος σχεδιασμός
ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟΥ BRISTOL 0911. ΠΟΤΗΡΙ ΛΙΚΕΡ 5406 Κωδικός Χωρητικότητα 10.70.001 6 cl. Κωδικός Χωρητικότητα. 10.04.025 47 cl 0,50
κρυσταλλίνη GRANDEZZA 1400013 10.41.053 40 cl ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΥΡΑΣ MILANO F5012 10.41.016 32 cl υαλικά ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΥΡΑΣ 7909 10.04.055 50 cl ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟΥ BRISTOL 0911 10.04.025 47 cl ΠΟΤΗΡΙ ΚΡΑΣΙΟΥ GALLANT 7408
RACHEL 2014-2015 1421 S-XXL ΡΟΖ ΕΚΡΟΥ ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΓΚΡΙ ΦΟΥΞΙΑ ΡΑΦ 1422 S-XXL ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΚΕΡΑΣΙ ΓΚΡΙ ΡΑΦ. *** autumn /winter ***
1421 ΕΚΡΟΥ ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΦΟΥΞΙΑ ΡΑΦ 1422 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΚΕΡΑΣΙ ΡΑΦ RACHEL 1428 ΠΕΤΡΟΛ ΜΑΥΡΟ ΜΠΛΕ ΜΠΟΡΝΤΩ ΚΑΦΕ 1429 ΠΕΤΡΟΛ ΜΑΥΡΟ ΜΠΛΕ ΜΠΟΡΝΤΩ ΚΑΦΕ 1427 ΜΑΥΡΟ ΜΠΛΕ ΦΟΥΞΙΑ ΤΥΡΚΟΥΑΖ RACHEL 1424 ΦΟΥΞΙΑ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΑΙΔΕΙΑ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ
ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΥΛΙΚΟ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΤΑΞΕΩΝ 1) Παρακαλούμε πολύ όλα τα υλικά των παιδιών να έχουν πάνω το όνομά τους. 2) Τα τετράδια και τα βιβλία να είναι ντυμένα με διαφανές κάλυμμα και η ετικέτα
1 κεντρικό ταμπλό. 1 εγχειρίδιο οδηγιών. Κύβοι μεταναστών. 25 Ιρλανδοί 25 Άγγλοι 25 Γερμανοί 25 Ιταλοί. Δείκτες πολιτικής εύνοιας
Tammany Hall ήταν η πολιτική οργάνωση που κυριαρχούσε στην πολιτική της Νέας Υόρκης, οργανώνοντας τους μεταναστευτικούς πληθυσμούς. Καθώς η επιρροή της οργάνωσης εκτείνονταν από την ίδρυσή της το 1790
Basketball uniform «Kansas»
Προϊόντα Basketball uniform «Kansas» kans 02 kans 03 kans 04 kans 05 Ρουά - λευκό - μαρίν. Μαύρο - κίτρινο - λευκό. Κίτρινο - μαύρο - λευκό. Μαύρο - λευκό - γκρι. Ρουά - κίτρινο. Κίτρινο - ρουά. Πράσινο
Project Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΟΥ ΒΟΛΕΙ 1 ο Λύκειο Πετρούπολης
Project Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΟΥ ΒΟΛΕΙ 1 ο Λύκειο Πετρούπολης Τεχνικές-Προδιαγραφές- Κανόνες Β 2 Θεωρητική Αλίκη Παλιούρα ~ 1 ~ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Εισαγωγή.Σελ.3 Τεχνικές Σελ.4 Προδιαγραφές.Σελ.7 Κανόνες.Σελ.10