ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT)

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT)"

Transcript

1 ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT) ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΟΠΩΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΤΑΙ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΤΙΣ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΕΣ ΖΩΝΕΣ. ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ 4 ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΥΛΗΣ ΑΝΑ ΖΩΝΗ ΜΕ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΥΛΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΟΠΩΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΟΔΙΩΝ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΕΡΙΩΝ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΕΡΙΩΝ-ΠΟΔΙΩΝ ΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΟΔΙΩΝ-ΧΕΡΙΩΝ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΝΟΥΜΕΡΑ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΟΥΝ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΧΕΡΙΩΝ 1 ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΝΤΙΡΕΚΤ 2 ΔΕΞΙ ΝΤΙΡΕΚΤ 3 ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΚΡΟΣΕ 4 ΔΕΞΙ ΚΡΟΣΕ 5 ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΑΠΕΡΚΑΤ 6 ΔΕΞΙ ΑΠΕΡΚΑΤ - ΑΝΑΛΟΓΑ ΘΑ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΑ ΣΕ ΕΝΤΟΛΗ ΓΙΑ ΝΤΙΡΕΚΤ ΣΤΟΜΑΧΙ Η ΚΑΙ ΑΠΕΡΚΑΤ ΣΤΟΜΑΧΙ. - ΣΕ ΚΑΘΕ ΖΩΝΗ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ Η ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΗ ΥΛΗ ΠΟΥ ΕΞΕΤΑΖΕΤΑΙ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ Ο ΑΡΙΘΜΟΣ ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ.

2 ΚΙΤΡΙΝΗ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 2 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΥΛΗΣ ΝΤΙΡΕΚΤ ΜΠΑΣΙΜΟ ΕΞΟΔΟΣ ΑΠ ΤΣΑΚΙ LOW KICK(ΧΑΜΗΛΟ ΛΑΚΤΙΣΜΑ) 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, ΔΕ UP 2. ΔΕ UP, ΑΡ UP 3. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, ΔΕ LOW 4. ΔΕ UP, ΑΡ LOW 5. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, ΔΕ LOW 6. ΔΕ LOW, ΑΡ LOW ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2η ΑΠΟ ΘΕΣΗ 2. ΜΠΑΣΙΜΟ ΕΞΟΔΟΣ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΞΟΔΟΣ 1 5. ΕΞΟΔΟΣ 1, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ UP 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ LOW 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, 1 2. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP, 2 3. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, 1 4. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, 2

3 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 3 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΙΚΕ ΤΣΑΚΙ ΤΟΛΙΟ ΤΣΑΚΙ ΜΠΛΟΚ ΣΕ LOW KICK 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ( UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ), ΔΕ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ),ΑΡ ( UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ) 2. ΔΕ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ),ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ), ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ) 3. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ), ΔΕ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ),ΑΡ (UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ) 4. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ, ΔΕ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 5. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ ΤΡΕΙΣ ΦΟΡΕΣ 6. ΔΕ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ, ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ,ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 7. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΤΟΛΙΟ, ΑΡ ΜΠΛΟΚ ΣΕ LOW, ΔΕΞΙ LOW 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1,2, ΑΠΟ ΘΕΣΗ,ΜΠΑΣΙΜΟ ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΜΠΑΣΙΜΟ ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΕΞΟΔΟΣ 1 5. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΕΞΟΔΟΣ 1 7. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 8. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΕΞΟΔΟΣ 1 9. ΕΞΟΔΟΣ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΞΟΔΟΣ ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ UP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ

4 ΑΠΟ ΘΕΣΗ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡUP/LOW/ΠΙΚΕ/ΤΟΛΙΟ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΩΣ ΑΝΩ 5. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΠΛΟΚ ΣΕ LOW, ΔΕΞΙ LOW 7. ΕΞΟΔΟΣ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 8. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ 9. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ 10. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 11. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 12. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 17. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΑΡ ΠΟΔΙ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ,1 6. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2 7. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 8. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 9. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 10. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 11. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ,1 12. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2

5 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 3 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΓΙΟΠ ΤΣΑΚΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1η 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΕ ΓΙΟΠ 2. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ,ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ 3. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ Χ2, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ 4. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ ΧΕΡΙΑ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΓΙΟΠ 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΕ ΓΙΟΠ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΓΙΟΠ ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ, ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΛΟΚ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ, ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 4. ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 1 5. ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ,2 6. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ LOW, ΜΠΛΟΚ ΕΞΩΤ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1

6 ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ - ΔΙΠΛΟ ΜΠΛΟΚ - ΠΑΘΗΤΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΜΕ ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ - ΜΠΛΟΚ ΣΕ ΤΟΛΙΟ ΑΠ ΤΣΑΚΙ ΠΡΑΣΙΝΗ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΝΤΙΡΕΚΤ ΣΤΟΜΑΧΙ ΝΤΟΥΙ ΤΣΑΚΙ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 2. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 ΣΤΟΜΑΧΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1, 2 ΣΤΟΜΑΧΙ, 1 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 ΣΤΟΜΑΧΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, 1 ΣΤΟΜΑΧΙ 5. 2 ΣΤΟΜΑΧΙ, ΜΠΑΣΙΜΟ 1 ΣΤΟΜΑΧΙ, 2, ΔΕ ΠΟΔΙ 2. ΣΤΟΜΑΧΙ, 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΤΟΛΙΟ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΜΕΧΡΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ - ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΑΙ ΜΠΛΟΚ

7 ΣΕ ΝΤΙΡΕΚΤ - 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΠΡΑΣΙΝΗ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΦΙΡΕ ΤΣΑΚΙ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΑΝΑΠΟΔΗ ΓΚΑΡΝΤ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΦΙΡΕ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 2. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΦΙΡΕ, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΝΤΟΥΙ, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΔΕ ΦΙΡΕ,ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 4. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΦΙΡΕ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΣΤΑΥΡΩΤΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΕ ΓΙΟΠ 3. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2 1, ΔΕ ΠΟΔΙ 4. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ 5. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 2 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2, 1 ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΜΕΧΡΙ 4 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ

8 ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΜΠΛΕ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΚΡΟΣΕ ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΖΑΜΠ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2,ΤΖΑΜΠ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΖΑΜΠ 3, 2 4. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΑΠΟΦΥΓΗ 2, ΤΖΑΜΠ 3 6. ΑΠΟΦΥΓΗ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, 4, 3 8. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ 1 ΜΕ ΤΖΑΜΠ, 2 9. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ 3 ΜΕ ΤΖΑΜΠ, ΜΠΑΣΙΜΟ ΑΡ ΑΠΟΦΥΓΗ 3 ΜΕ ΤΖΑΜΠ,2, 3 1. ΜΠΑΣΙΜΟ 12, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2 3, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΔΕ ΠΟΔΙ, 2 4. ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΚΑΙ 1 ΠΟΔΙ ΜΕΧΡΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ 1. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, 4 3 4

9 3. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2,1 4. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, 2, 3 ΜΕ ΤΖΑΜΠ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΜΠΛΕ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΑΝΕΣΟ ΠΑΚΕΣΟ ΠΑΡΕ ΚΡΟΣΕ 1. ΜΙΣΗ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΑΝΕΣΟ, ΔΕ ΠΑΚΕΣΟ,ΑΡ ΝΤΟΥΙ,ΔΕ ΤΟΛΙΟ 2. ΔΕ ΑΝΕΣΟ, ΑΡ ΠΑΚΕΣΟ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ, ΑΡ ΤΟΛΙΟ 3. ΑΡ ΑΝΕΣΟ, ΔΕ ΑΝΕΣΟ, ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΝΤΟΥΙ 1. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΑΡ ΠΑΡΕ ΚΡΟΣΕ 1. ΕΞΟΔΟΣ 1 2, ΑΡ ΠΑΡΕ ΚΡΟΣΕ, ΔΕ ΠΟΔΙ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΜΕΧΡΙ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ

10 ΚΑΦΕ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 6 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΑΠΕΡΚΑΤ ΔΙΠΛΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΧΕΡΙΩΝ ΔΙΠΛΑ ΛΑΚΤΙΣΜΑΤΑ ΠΟΔΙΩΝ 1. ΔΙΠΛΑ ΛΑΚΤΙΣΜΑΤΑ ΠΟΔΙΩΝ ΑΠ-ΤΟΛΙΟ 2. -// - -//- ΤΟΛΙΟ- ΓΙΟΠ 3. -//- -//- ΤΟΛΙΟ -ΦΙΡΕ 4. -//- -//- LOW -ΤΟΛΙΟ 1. ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΑΣΙΜΟ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΑΠΟΦΥΓΗ ΜΠΑΣΙΜΟ 1, ΜΠΑΣΙΜΟ 1,2, 5,4 7. ΜΠΑΣΙΜΟ 1,6, 3,6 8. ΜΠΑΣΙΜΟ 1, 6 4,3 9. 1, , 22 ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΚΑΙ ΠΟΔΙ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΠΟΔΙΩΝ ΧΕΡΙΩΝ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ

11 - ΣΠΑΣΙΜΟ ΣΕ ΑΠ ΤΣΑΚΙ - ΠΙΚΕ ΤΣΑΚΙ ΚΑΙ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΜΕ LOW - ΜΠΛΟΚ ΣΕ ΑΠΕΡΚΑΤ ΚΑΦΕ ΙΙ ΖΩΝΗ ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΙ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ 6 ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΥΛΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΝΗΣ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ ΕΣΚΙΒ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ (ΕΜΠΡΟΣ ΚΑΙ ΠΙΣΩ) 1. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ, ΑΡ ΠΟΔΙ 2. ΕΠΙΤΟΠΟΥ ΑΛΛΑΓΗ ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ, ΔΕ ΠΟΔΙ 3. ΔΕ ΠΟΔΙ, ΑΡ ΠΟΔΙ, ΔΕ ΤΙΡΟ ΠΑΝΤΑ, ΑΡ ΠΟΔΙ 1. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 5, 4 2. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 3, 4, 5, 6 3. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 3, 6, 3, 4 4. ΑΡ ΕΣΚΙΒ ΔΕ ΕΣΚΙΒ 6, 3 5. ΔΕ ΕΣΚΙΒ ΑΡ ΕΣΚΙΒ 53,4 6. ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2 3, ΕΣΚΙΒ 5, 4 7. ΑΡ ΕΣΚΙΒ 3,4 5, 4 8. ΜΠΑΣΙΜΟ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΜΠΑΣΙΜΟ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΜΠΑΣΙΜΟ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΕΞΟΔΟΣ ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΕΞΟΔΟΣ ΣΤΑΥΡΩΤΑ , 4, ΕΣΚΙΒ 4, , 2, 3, ΕΣΚΙΒ 3,4, ΕΣΚΙΒ ΜΠΑΣΙΜΟ 1 2, ΕΞΟΔΟΣ 1 2 ΣΤΑΥΡΩΤΑ ΠΑΡΕ ΑΡ ΚΡΟΣΕ ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ

12 ΟΠΩΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΥΛΗ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 5 ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΕΠΑΦΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 2 ΛΕΠΤΑ ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΧΩΡΙΣ ΟΡΙΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΜΕ ΑΝΑΠΟΔΗ ΓΚΑΡΝΤ - ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΕ ΘΕΜΑ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΥ KICK BOXING - 15 ΛΕΠΤΑ ΕΞΕΤΑΣΗ ΥΛΗΣ ΑΠΟ ΘΕΣΗ - 5 ΛΕΠΤΑ ΕΞΕΤΑΣΗ ΥΛΗΣ ΣΕ ΚΙΝΗΣΗ - 5 ΛΕΠΤΑ ΕΞΕΤΑΣΗ ΥΛΗΣ ΜΕ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΠΑΛΟ - 3Χ1.5 ΣΚΙΑΜΑΧΙΑ (ΧΕΡΙΑ-ΠΟΔΙΑ-ΧΕΡΙΑ/ΠΟΔΙΑ) 1X2 ΣΑΚΚΟ - 2X2 ΛΕΠΤΑ ΣΤΟΧΟΥΣ PAO ΜΕ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΤΡΟΠΗ - 2Χ2 ΣΠΑΡΙΝΓΚ

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΕΝΙΑΙΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ SOO BAHK DO TANG SOO DO ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΕΝΙΑΙΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ SOO BAHK DO TANG SOO DO ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΕΝΙΑΙΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ SOO BAHK DO TANG SOO DO ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΕΠΙΤΡΕΠΟΜΕΝΕΣ ΦΟΡΜΕΣ ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ (ΕΓΧΡΩΜΕΣ ΖΩΝΕΣ) 10 GUP Κιτσο Χιονγκ Ιλ μπου 9-8 GUP Κιτσο Χιονγκ Ιλ μπου Κιτσο

Διαβάστε περισσότερα

Πολύμετρο Βασικές Μετρήσεις

Πολύμετρο Βασικές Μετρήσεις Πολύμετρο Βασικές Μετρήσεις 1. Σκοπός Σκοπός της εισαγωγικής άσκησης είναι η εξοικείωση του σπουδαστή με τη χρήση του πολύμετρου για τη μέτρηση βασικών μεγεθών ηλεκτρικού κυκλώματος, όπως μέτρηση της έντασης

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 7. Κινήσεις με μπάλα: Jump shot Hook shot Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό

Διαβάστε περισσότερα

Σε ισχύ από 01/01/2011

Σε ισχύ από 01/01/2011 Παράρτημα II Επιθέσεις στο Duo System (Kάθε επίθεση μπορεί να πραγματοποιηθεί με το δεξί ή το αριστερό χέρι) Στήλη A Επιθέσεις Αρπαγής Αρπαγή: Ο Uke αρπάζει το χέρι του Tori. Το ένα χέρι αρπάζει τον καρπό

Διαβάστε περισσότερα

Το Shidokan Καλαμπάκας ολοκλήρωσε τη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Μ.Α - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KAL

Το Shidokan Καλαμπάκας ολοκλήρωσε τη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Μ.Α - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KAL Με απόλυτη επιτυχία αποφοίτησαν από την 1η Σχολή Προπονητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μαχητικών Αθλημάτων (Ε.Ο.Μ.Α) διάρκειας σχεδόν ενός έτους ο προπονητής του Shidokan Καλαμπάκας Χρήστος Καραγεώργος

Διαβάστε περισσότερα

Αρχάριοι 6 Kyu (Άσπρη ζώνη)

Αρχάριοι 6 Kyu (Άσπρη ζώνη) Πρόγραµµα τεχνικής Εκµαθησης ο Αρχάριοι 6 Kyu (Άσπρη ζώνη) Βασικές δεξιότητες-πτωσεις 1. Ushiro Ukemi 2. Yoko Ukemi 3. Mae Mawari Ukemi Tachi-waza-Τεχνικες Από Ορθια Θεση 4. Osoto-otoshi 5. De-ashi -barai

Διαβάστε περισσότερα

εκρού by Spiros Kurou P1002 Διασφάλιση ποιότητας!

εκρού by Spiros Kurou P1002 Διασφάλιση ποιότητας! 2 1 P11 5 75 1 12 5 2 1 P12 5 75 1 12 5 2 1 P13 5 75 1 12 5 2 1 P14 5 75 1 12 5 2 1 P15 5 75 1 12 5 2 1 P16 5 75 1 12 5 2 1 P17 5 75 1 12 5 2 1 P18 5 75 1 12 5 2 1 P19 5 75 1 12 5 2 1 P11 5 75 1 12 5 2

Διαβάστε περισσότερα

Athens Challenge 2016

Athens Challenge 2016 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΕΩΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 05 Ζύγιση: Α) Light Contact Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00. Β) Kick Light Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00. Γ) Low Kick Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00 Δ) Point Fighting Σάββατο

Διαβάστε περισσότερα

Ανάλυση Βημάτων - Μέρος 1 ο

Ανάλυση Βημάτων - Μέρος 1 ο νάλυση Βημάτων - Μέρος ο ρ χ ι κ ή θ έ σ η ρχική θέση: Προσοχή. ριστερό εξί Β ή μ α ο. Φέρνουμε το δεξί πόδι δεξιά προς την φορά του κύκλου. Β ή μ α ο. Φέρουμε το αριστερό πόδι μπροστά από το δεξί, προς

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΑΙΔΕΙΑ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΑΙΔΕΙΑ Γραφική Ύλη για την Α Γυμνασίου Ελληνική Γλώσσα Γεωγραφία Ομηρικά Έπη Γαλλικά Γερμανικά Καλλιτεχνικά Πληροφορική Μουσική Τα βιβλία του Οργανισμού 1 Τετράδιο σπιράλ 3 θεμάτων Γεωμετρικά όργανα (χάρακα,

Διαβάστε περισσότερα

Τηλεπισκόπηση. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ εικόνας

Τηλεπισκόπηση. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ εικόνας Τηλεπισκόπηση Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ εικόνας Η βελτίωση εικόνας ασχολείται με την τροποποίηση των εικόνων ώστε να είναι πιο κατάλληλες για την ανθρώπινη όραση. Ανεξάρτητα από το βαθμό της ψηφιακής

Διαβάστε περισσότερα

βραχιολι memory wire με τυρκουαζ & κοκκινο χαολιτη 941-88 941-83 941-96 941-85

βραχιολι memory wire με τυρκουαζ & κοκκινο χαολιτη 941-88 941-83 941-96 941-85 βραχιολι memory wire με τυρκουαζ & κοκκινο χαολιτη 941-89 941-88 941-83 941-96 941-85 941-97 941-90 941-91 941-86 941-95 941-93 941-92 941-84 941-94 941-87 1 χαολιτησ τυρκουαζ & κοκκινοσ 943-51 943-54

Διαβάστε περισσότερα

Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 33 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 33 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 28.1.2015 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 33 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Η Αθλητική Ομοσπονδία TAE KWON-DO Ελλάδος σε συνεργασία με την Χ.Α.Ν.Θ, προκηρύσσει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAE KWON-DO

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ. Πρόλογος...19 Εισαγωγή...22 Η επίδραση του Taekwondo στον ασκούμενο...25 Κεντρικός σκοπός της άσκησης στο Taekwondo...

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ. Πρόλογος...19 Εισαγωγή...22 Η επίδραση του Taekwondo στον ασκούμενο...25 Κεντρικός σκοπός της άσκησης στο Taekwondo... 7 Πρόλογος...19 Εισαγωγή...22 Η επίδραση του Taekwondo στον ασκούμενο...25 Κεντρικός σκοπός της άσκησης στο Taekwondo...28 ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ TAEKWONDO Τεχνική Προτεραιότητες

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΣΕΡΒΙΣ Η υποδοχή του σερβίς είναι η φάση του παιχνιδιού κατά την οποία μια

Διαβάστε περισσότερα

ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΕΠΙΠΛΟ ΡΟΥΧΑ. 1. Μήλα. 2. Μπανάνες 3. Καρπούζι 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια

ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΕΠΙΠΛΟ ΡΟΥΧΑ. 1. Μήλα. 2. Μπανάνες 3. Καρπούζι 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΕΠΙΠΛΟ II. Βιβλιοθήκη IV. Κρεβάτι VI. Κομοδίνο ΡΟΥΧΑ ΨΩΝΙΑ Αγγελική και Τζωρτζίνα 6. Αχλαδί i. Καναπές ii. Βιβλιοθήκη iii. Ντουλάπα iv. Κρεβάτι v. Καρέκλα vi. Κομοδίνο A. Φούστα B. Παντελόνι

Διαβάστε περισσότερα

Γενική Κατηγορία Γυμνασίου (Regular Junior)

Γενική Κατηγορία Γυμνασίου (Regular Junior) Γενική Κατηγορία Γυμνασίου (Regular Junior) Τα αέρια του θερμοκηπίου, όπως το διοξείδιο του άνθρακα, τα οποία εκπέμπονται από ανθρώπινες δραστηριότητες όπως οι μεταφορές, τα παράγωγα βιομηχανιών και η

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΙΘΕΝΤΑΙ ΚΑΙ ΣΕ ΣΤΑΝΤ ΤΩΝ 5 ΤΕΜΑΧΙΩΝ ΑΝΑ ΑΠΟΧΡΩΣΗ STD.01.002

ΔΙΑΤΙΘΕΝΤΑΙ ΚΑΙ ΣΕ ΣΤΑΝΤ ΤΩΝ 5 ΤΕΜΑΧΙΩΝ ΑΝΑ ΑΠΟΧΡΩΣΗ STD.01.002 INCHEM ΔΙΑΤΙΘΕΝΤΑΙ ΚΑΙ ΣΕ ΣΤΑΝΤ ΤΩΝ 5 ΤΕΜΑΧΙΩΝ ΑΝΑ ΑΠΟΧΡΩΣΗ STD.01.002 ΧΡΩΣΤΙΚΗ ΥΓΡΗ PIGMENT MIX 80 ml INCHEM ΣΕ 29 ΑΠΟΧΡΩΣΕΙΣ INC.01.* 80 ML I N C H E M 25.*ακολουθεί ο κωδικός της απόχρωσης ΜΠΛΕ ΖΑΦΕΙΡΙΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Revente Interdite - Revendita Vietata - Resaling Forbiden - Wiederverkauf Verboten

Revente Interdite - Revendita Vietata - Resaling Forbiden - Wiederverkauf Verboten 1 14 V 19 59 3 Ar/G 5 G 3 Az/Ar 2 Ro/M 1 1 4 59 1 M Gr Ro/M M/Vi M/Vi G/Vi 5 6 G/N 5 V/N 3 V 2 M/N 1 R/N Gr/Az Az/Ar B/V 4 B/V G/R 1 3 2 1 G/Vi V/M TRIP 1 7 TRIP 2 MODE 1 58 GPS 1 2 Gr/N V/M R B B 8 SCROLL

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή στη Ρομποτική και τον Προγραμματισμό με τη χρήση του ρομπότ Thymio & του λογισμικού Aseba

Εισαγωγή στη Ρομποτική και τον Προγραμματισμό με τη χρήση του ρομπότ Thymio & του λογισμικού Aseba 5 ο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο Ένταξη και Χρήση των ΤΠΕ στην Εκπαιδευτική Διαδικασία Εισαγωγή στη Ρομποτική και τον Προγραμματισμό με τη χρήση του ρομπότ Thymio & του λογισμικού Aseba Κόμης Βασίλης

Διαβάστε περισσότερα

FITNESS. Υπεύθυνος Καθηγητής ΦΑ: ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου

FITNESS. Υπεύθυνος Καθηγητής ΦΑ: ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου Εβδομάδα 4 η : μάθημα 7 ο FITNESS Υπεύθυνος Καθηγητής ΦΑ: Τμήμα: ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου Σκοπός: Οι μαθητές επιτυγχάνουν ένα επίπεδο ΦΚ για υγεία και απόδοση επιδεικνύοντας παράλληλα

Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης

Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης Βασικές δεξιότητες 1)Κατάλληλη ρακέτα 2)Σωστός τρόπος κρατήματος 3)Διδασκαλία βασικών χτυπημάτων και σωστή στάση 4)Σέρβις 5)Εκμάθηση τεχνικής χτυπημάτων

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 3. Κινήσεις με μπάλα (Υποδοχή πιάσιμο της μπάλας ασκήσεις εξοικείωσης θέση τριπλής απειλής) Γαλαζούλας

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα. Το "ζέσταμα τερματοφύλακα" μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών!

Περιεχόμενα. Το ζέσταμα τερματοφύλακα μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών! ] 2 Το "ζέσταμα τερματοφύλακα" μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών! Το ζέσταμα του τερματοφύλακα ξεκινά ως αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης

Διαβάστε περισσότερα

Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 7.1.2014 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 5 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 7.1.2014 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 5 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 7.1.2014 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 5 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Η Αθλητική Ομοσπονδία TAE KWON-DO Ελλάδος προκηρύσσει Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAE KWON-DO I.T.F. Εφήβων - Νεανίδων στα

Διαβάστε περισσότερα

Χρώματα. Κωδικός. Κωδικός 93-392-1003. Χρώματα ΜΑΥΡΟ 93-392-1021 ΜΑΥΡΟ. Κωδικός 93-392-1020. Χρώματα ΜΑΥΡΟ. Χρώματα. Κωδικός 93-392-5541

Χρώματα. Κωδικός. Κωδικός 93-392-1003. Χρώματα ΜΑΥΡΟ 93-392-1021 ΜΑΥΡΟ. Κωδικός 93-392-1020. Χρώματα ΜΑΥΡΟ. Χρώματα. Κωδικός 93-392-5541 93-392-1003 93-392-1021 93-392-1020 02 93-392-5541,, ΜΠΛΕ,, ΠΡΑΣΙΝΟ 93-392-1103,, ΜΟΥΣΤΑΡΔΙ, ΜΠΛΕ, ΤΑΜΠΑ 93-392-1048, ΜΠΛΕ, ΤΑΜΠΑ, ΠΡΑΣΙΝΟ 93-392-1091,, ΜΟΥΣΤΑΡΔΙ, ΤΑΜΠΑ 93-392-1047, ΜΠΛΕ, ΤΑΜΠΑ, ΠΡΑΣΙΝΟ

Διαβάστε περισσότερα

Πετοσφαίριση. Γιάννης Λαμαρίνας Σάκης Κούδας Άννα Καρακόζογλου Γιάννης Κανελίδης

Πετοσφαίριση. Γιάννης Λαμαρίνας Σάκης Κούδας Άννα Καρακόζογλου Γιάννης Κανελίδης Πετοσφαίριση Γιάννης Λαμαρίνας Σάκης Κούδας Άννα Καρακόζογλου Γιάννης Κανελίδης Ιστορία της πετοσφαίρισης Η πετοσφαίριση επινοήθηκε το 1895 από τον Αμερικανό καθηγητή Γουίλιαμ Μόργκαν. Προσπαθώντας να

Διαβάστε περισσότερα

BLACK FRIDAY S OFFER. Περιγραφή Χρώμα Διαστάσεις. Περιγραφή Χρώμα Διαστάσεις. Κωδικός Ελάχιστη παραγγελία Κιλά συσκευασίας

BLACK FRIDAY S OFFER. Περιγραφή Χρώμα Διαστάσεις. Περιγραφή Χρώμα Διαστάσεις. Κωδικός Ελάχιστη παραγγελία Κιλά συσκευασίας Oakland καρέκλα τραπεζαρίας Μανιταρί ύφασμα / πόδια δρυς 45x62xY.87cm Κωδικός 000276 14,00 κιλά ΤΙΜΗ: 62,50 από 105,00 Carrera καρέκλα τραπεζαρίας Ανθρακί ύφασμα/πόδια ανοιχτός δρυς 43x54xY.94cm Κωδικός

Διαβάστε περισσότερα

Συναγερμός μοτοσυκλέτας

Συναγερμός μοτοσυκλέτας Συναγερμός μοτοσυκλέτας Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος. Το εμπορικό σήμα, η ευρεσιτεχνία και τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στη Steelmate Co., Ltd. Διατηρείται το δικαίωμα αλλαγής σχεδίων και προδιαγραφών.

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ένα καλό σέρβις είναι ένα από τα πιο σημαντικά χτυπήματα επειδή μπορεί να δώσει ένα μεγάλο πλεονέκτημα στην αρχή του πόντου. Το σέρβις είναι το πιο σημαντικό

Διαβάστε περισσότερα

http://web.thessaloniki.gr/webmail

http://web.thessaloniki.gr/webmail Οδηγίες προς τους υπαλλήλους του ήµου Θεσσαλονίκης για την διαχείριση της ηλεκτρονικής τους αλληλογραφίας µε το Webmail (Ver 1.0 21-3-2011) (Για οποιοδήποτε πρόβληµα ή απορία επικοινωνήστε µε τον Τάσο

Διαβάστε περισσότερα

Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση 24/6/2013. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας

Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση. Τηλεπισκόπηση 24/6/2013. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας. Ψηφιακή Ανάλυση Εικόνας Η βελτίωση ασχολείται με την τροποποίηση των εικόνων ώστε να είναι πιο κατάλληλες για την ανθρώπινη όραση. Ανεξάρτητα από το βαθμό της ψηφιακής παρέμβασης, η οπτική ανάλυση παίζει σπουδαίο ρόλο σε όλα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΟΤΗΤΑ ΤΡΙΤΗ. Κατασκευή 3 ου Μέρους: Συναρμολόγηση Τηλεχειριστηρίου

ΕΝΟΤΗΤΑ ΤΡΙΤΗ. Κατασκευή 3 ου Μέρους: Συναρμολόγηση Τηλεχειριστηρίου ΕΝΟΤΗΤΑ ΤΡΙΤΗ Κατασκευή 3 ου Μέρους: Συναρμολόγηση Τηλεχειριστηρίου Για την ενότητα αυτή απαιτούνται: Εργαλεία - Κολλητήρι - Τρυπάνι - Αρίδα 0,25 - Κόφτης - Σταυροκατσάβιδο Υλικά - Κουτί ελέγχου - 2 κόκκινοι

Διαβάστε περισσότερα

Φρούτα 1. Μήλα 2. Μπανάνες 3. Καρπούζια 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια

Φρούτα 1. Μήλα 2. Μπανάνες 3. Καρπούζια 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια Φρούτα α 6. Αχλάδια Χρώματα A. Έπιπλα A. Καναπές B. Βιβλιοθήκη C. Ντουλάπα D. Κρεβάτι E. Καρέκλα F. Κομοδίνο Ρουχα A. Μπλούζα B. Φούστα C. Παντελόνι D. Φόρεμα E. Παλτό F. Ζακέτα Ψώνια Χαρτί υγείας Κώστας

Διαβάστε περισσότερα

Ανάλυση βημάτων. Α ρ χ ι κ ή θ έ σ η. Β ή μ α 5 ο. 1. Αρχική θέση: Το δεξί πόδι είναι σταυρωμένο πάνω από το αριστερό, στα δάκτυλα

Ανάλυση βημάτων. Α ρ χ ι κ ή θ έ σ η. Β ή μ α 5 ο. 1. Αρχική θέση: Το δεξί πόδι είναι σταυρωμένο πάνω από το αριστερό, στα δάκτυλα νάλυση βημάτων ρ χ ι κ ή θ έ σ η 1. ρχική θέση: Το δεξί πόδι είναι σταυρωμένο πάνω από το αριστερό, στα δάκτυλα Β ή μ α 1 ο 2. Φέρνουμε το δεξί πόδι προς τη φορά του κύκλου Β ή μ α 2 ο 3. Φέρνουμε το αριστερό

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ Οι στάσεις και οι μετακινήσεις στην πετοσφαίριση

Διαβάστε περισσότερα

Περιγραφή Κωδικός Εικόνα Αξεσουάρ Νέου ALTO. Χρόνος Τοποθέτησης

Περιγραφή Κωδικός Εικόνα Αξεσουάρ Νέου ALTO. Χρόνος Τοποθέτησης Αξεσουάρ Νέου ALTO Εξωτερικό Στυλ Εµπρός κάτω αεροτοµή 990E0-68K02 Έτοιµη για βαφή, δεν απαιτεί προεργασία. 0,5 h Πίσω κάτω αεροτοµή 990E0-68K04 Έτοιµη για βαφή, δεν απαιτεί προεργασία. 0,5 h * εν µπορεί

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να λύσετε τον κύβο του Rubik

Πώς να λύσετε τον κύβο του Rubik Πώς να λύσετε τον κύβο του Rubik από τον Έλτον 1 Σκόντι, Β Λυκείου 1 ο ΓΕ.Λ. Ελευσίνας σχολικό έτος 2008-9 ΒΗΜΑ 1 Ο : Φτιάχνουμε έναν σταυρό σε όποιο χρώμα θέλουμε. Δηλαδή: Αν π.χ. θέλουμε να φτιάξουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟΥ BRISTOL 0911. ΠΟΤΗΡΙ ΛΙΚΕΡ 5406 Κωδικός Χωρητικότητα 10.70.001 6 cl. Κωδικός Χωρητικότητα. 10.04.025 47 cl 0,50

ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟΥ BRISTOL 0911. ΠΟΤΗΡΙ ΛΙΚΕΡ 5406 Κωδικός Χωρητικότητα 10.70.001 6 cl. Κωδικός Χωρητικότητα. 10.04.025 47 cl 0,50 κρυσταλλίνη GRANDEZZA 1400013 10.41.053 40 cl ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΥΡΑΣ MILANO F5012 10.41.016 32 cl υαλικά ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΥΡΑΣ 7909 10.04.055 50 cl ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟΥ BRISTOL 0911 10.04.025 47 cl ΠΟΤΗΡΙ ΚΡΑΣΙΟΥ GALLANT 7408

Διαβάστε περισσότερα

Basketball uniform «Kansas»

Basketball uniform «Kansas» Προϊόντα Basketball uniform «Kansas» kans 02 kans 03 kans 04 kans 05 Ρουά - λευκό - μαρίν. Μαύρο - κίτρινο - λευκό. Κίτρινο - μαύρο - λευκό. Μαύρο - λευκό - γκρι. Ρουά - κίτρινο. Κίτρινο - ρουά. Πράσινο

Διαβάστε περισσότερα

Chess Academy Free Lessons Ακαδημία Σκάκι Δωρεάν Μαθήματα. Οι κινήσεις των κομματιών Σκοπός της παρτίδας, το Ματ Πατ Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης

Chess Academy Free Lessons Ακαδημία Σκάκι Δωρεάν Μαθήματα. Οι κινήσεις των κομματιών Σκοπός της παρτίδας, το Ματ Πατ Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης Οι κινήσεις των κομματιών Σκοπός της παρτίδας, το Ματ Πατ Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης Παρατήρηση: Μόνο σε αυτό το μάθημα όταν λέμε κομμάτι εννοούμε κομμάτι ή πιόνι και όταν λέμε κομμάτια εννοούμε κομμάτια

Διαβάστε περισσότερα

RACHEL 2014-2015 1421 S-XXL ΡΟΖ ΕΚΡΟΥ ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΓΚΡΙ ΦΟΥΞΙΑ ΡΑΦ 1422 S-XXL ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΚΕΡΑΣΙ ΓΚΡΙ ΡΑΦ. *** autumn /winter ***

RACHEL 2014-2015 1421 S-XXL ΡΟΖ ΕΚΡΟΥ ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΓΚΡΙ ΦΟΥΞΙΑ ΡΑΦ 1422 S-XXL ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΚΕΡΑΣΙ ΓΚΡΙ ΡΑΦ. *** autumn /winter *** 1421 ΕΚΡΟΥ ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΦΟΥΞΙΑ ΡΑΦ 1422 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ ΚΕΡΑΣΙ ΡΑΦ RACHEL 1428 ΠΕΤΡΟΛ ΜΑΥΡΟ ΜΠΛΕ ΜΠΟΡΝΤΩ ΚΑΦΕ 1429 ΠΕΤΡΟΛ ΜΑΥΡΟ ΜΠΛΕ ΜΠΟΡΝΤΩ ΚΑΦΕ 1427 ΜΑΥΡΟ ΜΠΛΕ ΦΟΥΞΙΑ ΤΥΡΚΟΥΑΖ RACHEL 1424 ΦΟΥΞΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Αγώνες αυτοκινήτου Παιχνίδι για 2 παίκτες

Αγώνες αυτοκινήτου Παιχνίδι για 2 παίκτες Αγώνες αυτοκινήτου Παιχνίδι για 2 παίκτες Άνοιξε το προγραμματιστικό περιβάλλον του Scratch 2.0. Επίλεξε το Σκηνικό. Επίλεξε την καρτέλα Υπόβαθρα. Επίλεξε το πινέλο, αύξησε το πλάτος της γραμμής του πινέλου

Διαβάστε περισσότερα

MIT SEA GRANT ΕΝΟΤΗΤΑ 3 Κατασκευή Τρίτου Μέρους: Συναρµολόγηση Τηλεχειριστηρίου

MIT SEA GRANT ΕΝΟΤΗΤΑ 3 Κατασκευή Τρίτου Μέρους: Συναρµολόγηση Τηλεχειριστηρίου ΕΝΟΤΗΤΑ 3 Κατασκευή Τρίτου Μέρους: Συναρµολόγηση Τηλεχειριστηρίου Για την ενότητα αυτή απαιτούνται τα εξής: Εργαλεία Υλικά Κόφτης Στραυροκατσάβιδο Κατσαβίδι Μυτερή πένσα Δράπανο Κολλητήρι Τρυπάνι 6mm Μέγγενη

Διαβάστε περισσότερα

Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 37 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 37 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Προς: Σωματεία TKD I.T.F. Θεσσαλονίκη 31.1.2017 Μέλη της Α.Ο.Τ.Ε. Αρ. Πρ. 37 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ Η Αθλητική Ομοσπονδία TAE KWON-DO Ελλάδος (Α.Ο.Τ.Ε) προκηρύσσει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAE KWON-DO

Διαβάστε περισσότερα

Ελεύθερο ΙΙ Συγχρονισμός κινήσεων Θέση σώματος Αναπνοή

Ελεύθερο ΙΙ Συγχρονισμός κινήσεων Θέση σώματος Αναπνοή ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ Z ΕΞΑΜΗΝΟ ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΤΗΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Άρα προσπαθούμε να αγοράσουμε, από τα κέρδη μας πάντα, μεγαλύτερα πάνελς για να έχουμε περισσότερα κέρδη.

Άρα προσπαθούμε να αγοράσουμε, από τα κέρδη μας πάντα, μεγαλύτερα πάνελς για να έχουμε περισσότερα κέρδη. Πως λειτουργεί : Η δουλειά μας είναι απλή. Όταν τελειώνει κάθε πάνελ αγοράζουμε πάλι άλλο ένα ή δύο, ανάλογα με την στρατηγική που έχουμε επιλέξει, με σκοπό να μεγαλώνουμε τον αριθμό αλλά και την αξία

Διαβάστε περισσότερα

2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής

2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής 2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής Τακτικής 2.1 Επιθετικές κινήσεις 1 παίκτη 1η επιθετική κίνηση 1 παίκτη: Περιφερειακοί παίκτες 1 Guard ή 1 Forward Σχήμα επιθετικών κινήσεων 1 παίκτη, 1α Κινήσεις με μπάλα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE ΠΟΙΕΣ ΨΗΦΙΔΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΟΥΜΕ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE ΠΟΙΕΣ ΨΗΦΙΔΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΟΥΜΕ ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE Επιμόρφωση Β Επιπέδου, Ξάνθη, 2013 Γιάννης Κουτίδης, www.kutidis.gr Το λογισμικό βρίσκεται στην διεύθυνση http://etl.ppp.uoa.gr/_content/download/index_download.htm

Διαβάστε περισσότερα

Chess Academy Free Lessons Ακαδημία Σκάκι Δωρεάν Μαθήματα. Ματ με δύο βαριά κομμάτια Ματ με Βασίλισσα Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης

Chess Academy Free Lessons Ακαδημία Σκάκι Δωρεάν Μαθήματα. Ματ με δύο βαριά κομμάτια Ματ με Βασίλισσα Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης Ματ με δύο βαριά κομμάτια Ματ με Βασίλισσα Επιμέλεια: Γιάννης Κατσίρης Σημείωση: Βαριά κομμάτια = Πύργοι και Βασίλισσα Ελαφρά κομμάτια = Ίπποι και Αξιωματικοί Κομμάτια = Βασιλιάς, Βασίλισσα, Πύργοι, Ίπποι

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟ ΓΗΠΕ Ο (FOOTWORK) Αργύρης Θεοδοσίου

ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟ ΓΗΠΕ Ο (FOOTWORK) Αργύρης Θεοδοσίου ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟ ΓΗΠΕ Ο (FOOTWORK) Αργύρης Θεοδοσίου Η μετακίνηση στο γήπεδο (footwork) αφορά το σύνολο των κινήσεων και των προσαρμογών που γίνονται με τα πόδια με στόχο να τοποθετηθεί το σώμα του παίκτη

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ FU JOW PAI UNION 2013. Άσπρη ζώνη 5-8 ετών 1η θέση Αναγνωστοπούλου Μαρία 2η θέση Χατζόπουλος Γιάννης 3η θέση Ρούχας Γιώργος

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ FU JOW PAI UNION 2013. Άσπρη ζώνη 5-8 ετών 1η θέση Αναγνωστοπούλου Μαρία 2η θέση Χατζόπουλος Γιάννης 3η θέση Ρούχας Γιώργος ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ FU JOW PAI UNION 2013 Άσπρη ζώνη 5-8 ετών 1η θέση Αναγνωστοπούλου Μαρία 2η θέση Χατζόπουλος Γιάννης Ρούχας Γιώργος Μισή κίτρινη 5-8 ετών 1η θέση Κυριακίδης Αλέξης 2η θέση Παξιμάδης Γιάννης

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 8. Κινήσεις με μπάλα: Lay up shot Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό

Διαβάστε περισσότερα

ΥΓΡΑ ΜΑΝΤΗΛΑΚΙΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ

ΥΓΡΑ ΜΑΝΤΗΛΑΚΙΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΥΓΡΑ ΜΑΝΤΗΛΑΚΙΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ Κωδικός: WW01L 1.000 τεμάχια 0,070 /τεμάχιο 10.000 τεμάχια 0,063 /τεμάχιο Διάσταση μαντηλιού: 16cmx20cm Διάσταση συσκευασίας: 12cmx4cm Κωδικός: WW01S 1.000 τεμάχια 0,060

Διαβάστε περισσότερα

Η γλώσσα προγραμματισμού LOGO

Η γλώσσα προγραμματισμού LOGO Η γλώσσα προγραμματισμού LOGO Το περιβάλλον της MSWLogo Κατή Σοφία Κέντρο Εντολών 13-Νοε-09 2 Το περιβάλλον MicroWorlds Pro Εντολές Εμφάνισης: show, print show 15+7 ή print 15+7 show 100/11 show power

Διαβάστε περισσότερα

Το παιχνίδι όπου έχει σημασία να είστε κοντά

Το παιχνίδι όπου έχει σημασία να είστε κοντά Το παιχνίδι όπου έχει σημασία να είστε κοντά Τι μήκος έχει η γέφυρα Golden Gate; Που έχουν βρεθεί «αποδείξεις» της ύπαρξης του Γέτι; Πόσα αγάλματα υπάρχουν στο Νησί του Πάσχα; Πολύ πιθανό να μην γνωρίζετε

Διαβάστε περισσότερα

www.dimco.net.gr ΚΡΑΝΗ- ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ Ελάχιστη Παραγγελία Τιμή Χονδρικής Σελίδα Συσκευασία

www.dimco.net.gr ΚΡΑΝΗ- ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ Ελάχιστη Παραγγελία Τιμή Χονδρικής Σελίδα Συσκευασία ΚΡΑΝΗ- ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ 100-104-016-0002 ΚΡΑΝΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΑΠΟ ΗDΡΕ 4,119 40 40 6 Ρ12-000ΗΕRΚΕF ΚΕΦΑΛΟΔΕΣΙΜΑΤΑ ΚΡΑΝΟΥΣ ΗΕRΜΕS 1,181-6 100-104-009-0003 ΥΠΟΣΙΑΓΩΝΑ ΚΡΑΝΩΝ ΕΡΜΗΣ 0,674 40 40 6 100-104-009-0001

Διαβάστε περισσότερα

Ποιο από τα δύο κάθετα τµήµατα είναι µεγαλύτερο; Σίγουρα η κόκκινη γραµµή στα δεξιά σας φαίνεται διπλάσια από την αριστερή κι όµως είναι ίσες.

Ποιο από τα δύο κάθετα τµήµατα είναι µεγαλύτερο; Σίγουρα η κόκκινη γραµµή στα δεξιά σας φαίνεται διπλάσια από την αριστερή κι όµως είναι ίσες. Γιατί στράβωσε το συρµατόπλεγµα; Ή µήπως όχι. Οι πλευρές του τριγώνου µοιάζουν σαν να έχουν στραβώσει. Μήπως οι πλευρές του τετραγώνου δεν είναι και τόσο ίσιες; Ποιο από τα δύο κάθετα τµήµατα είναι µεγαλύτερο;

Διαβάστε περισσότερα

Πάνω στον πίνακα έχουµε γραµµένο το γινόµενο 1 2 3 4 595. ύο παίκτες Α και Β παίζουν το εξής παιχνίδι. Ο ένας µετά τον άλλο, διαγράφουν από έναν παράγοντα του γινοµένου αρχίζοντας από τον παίκτη Α. Νικητής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ Η ΕΠΙΘΕΣΗ Η επίθεση είναι συνυφασμένη στο βόλεϊ με το καρφί Η επίθεση είναι ένας γενικός

Διαβάστε περισσότερα

Scratch Δημοτικό 2 : Εισαγωγή στις βασικές εντολές και λειτουργίες της Scratch

Scratch Δημοτικό 2 : Εισαγωγή στις βασικές εντολές και λειτουργίες της Scratch Scratch Δημοτικό 2 : Εισαγωγή στις βασικές εντολές και λειτουργίες της Scratch Εκτιμώμενη διάρκεια: Δύο διδακτικές ώρες Ένταξη στο πρόγραμμα σπουδών Στο Πρόγραμμα Σπουδών του Ολοήμερου Δημοτικού (ΦΕΚ 1139/28-7-2010)

Διαβάστε περισσότερα

Φύλλο Εργασίας 5α: Διαδικασίες

Φύλλο Εργασίας 5α: Διαδικασίες Φύλλο Εργασίας 5α: Διαδικασίες 1. Δημιουργήστε ένα νέο Έργο και δώστε του το όνομα «!Γυμναστική». Διαλέξτε για σκηνικό το χώμα (DIRT) και τοποθετήστε μέσα έναν Ενήλικα Άνδρα. (Adult). Μην ξεχνάτε να αποθηκεύετε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ χρ.

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ χρ. ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 11-12 χρ. Επιμέλεια και μετάφραση: Καρακεχαγιάς Αθανάσιος, Ζαπαρτίδης Ηλίας ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 11-12 ΧΡ. ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

Διαβάστε περισσότερα

1 κεντρικό ταμπλό. 1 εγχειρίδιο οδηγιών. Κύβοι μεταναστών. 25 Ιρλανδοί 25 Άγγλοι 25 Γερμανοί 25 Ιταλοί. Δείκτες πολιτικής εύνοιας

1 κεντρικό ταμπλό. 1 εγχειρίδιο οδηγιών. Κύβοι μεταναστών. 25 Ιρλανδοί 25 Άγγλοι 25 Γερμανοί 25 Ιταλοί. Δείκτες πολιτικής εύνοιας Tammany Hall ήταν η πολιτική οργάνωση που κυριαρχούσε στην πολιτική της Νέας Υόρκης, οργανώνοντας τους μεταναστευτικούς πληθυσμούς. Καθώς η επιρροή της οργάνωσης εκτείνονταν από την ίδρυσή της το 1790

Διαβάστε περισσότερα

Ταυτότητα εκπαιδευτικού σεναρίου

Ταυτότητα εκπαιδευτικού σεναρίου Ταυτότητα εκπαιδευτικού σεναρίου Τίτλος: Συμβάντα και ενέργειες - Το πολύχρωμο σκαθάρι Σύντομη περιγραφή: Ένα εκπαιδευτικό σενάριο για την διδασκαλία των συμβάντων και ενεργειών στον προγραμματισμό, με

Διαβάστε περισσότερα

Κυρίως μέρος. Εισαγωγή. 1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια.

Κυρίως μέρος. Εισαγωγή. 1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια. 1 Ο ΩΡΙΑΙΟ ΠΛΑΝΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΒΑΤΜΙΝΤΟΝ ΤΑΞΗ: Γ-Δ Αρ. Μαθητ.: 20 Σκοπός: ΚΙΝΗΤΙΚΟΣ Βασικός στόχος: ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΛΑΒΩΝ- ΣΕΡΒΙΣ ΨΗΛΟΚΡΕΜΑΣΤΟ CLEAR ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΩΜΟ 20 ρακέτες,20 πλαστικά φτερά,ένα λάστιχο ίσο με

Διαβάστε περισσότερα

Project Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΟΥ ΒΟΛΕΙ 1 ο Λύκειο Πετρούπολης

Project Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΟΥ ΒΟΛΕΙ 1 ο Λύκειο Πετρούπολης Project Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΟΥ ΒΟΛΕΙ 1 ο Λύκειο Πετρούπολης Τεχνικές-Προδιαγραφές- Κανόνες Β 2 Θεωρητική Αλίκη Παλιούρα ~ 1 ~ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Εισαγωγή.Σελ.3 Τεχνικές Σελ.4 Προδιαγραφές.Σελ.7 Κανόνες.Σελ.10

Διαβάστε περισσότερα

ΣΜΥΡΝΑΚΗΣ ΠΕΤΡΟΣ. ΚΥΠΡΟΥ 12 ΜΟΣΧΑΤΟ ΤΚ Τηλ. / Φαξ:

ΣΜΥΡΝΑΚΗΣ ΠΕΤΡΟΣ. ΚΥΠΡΟΥ 12 ΜΟΣΧΑΤΟ ΤΚ Τηλ. / Φαξ: ΣΜΥΡΝΑΚΗΣ ΠΕΤΡΟΣ ΚΥΠΡΟΥ 12 ΜΟΣΧΑΤΟ ΤΚ 183 46 Τηλ. / Φαξ: 210 4821726 E-mail: p.smurnakis@gmail.com ΚΟΡΔΟΝΙΑ ΚΟΡΔΟΝΙ ΣΤΡΙΦΤΟ ΤΡΙΚΛΩΝΟ ΜΕΤΑΞΩΤΟ ΚΩΔΙΚΟΣ: 0093/ΧΡΩΜΑ ΔΙΑΜΕΤΡΟΣ: 3 mm ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ: 50 μετ. ΛΕΥΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια.

1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια. BADMINTON 1 ο ΜΑΘΗΜΑ Γ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ Σκοπός: ΚΙΝΗΤΙΚΟΣ Στόχος: ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΛΑΒΩΝ- ΣΕΡΒΙΣ ΨΗΛΟΚΡΕΜΑΣΤΟ CLEAR ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΩΜΟ ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑΞΗ 20 ΠΑΙΔΙΩΝ: 20 ρακέτες,20 πλαστικά φτερά,ένα λάστιχο ίσο με το μήκος

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 6. Κινήσεις με μπάλα: Στατικό σουτ Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΔΟΜΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΠΕΡΔΙΔΕΣ ΕΞΑΕΡΙΣΜΟΥ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ΣΩΛΗΝΩΣΕΩΝ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ ΠΛΑΚΙΔΙΩΝ - ΣΤΑΥΡΟΙ, ΚΛΙΠΣ, ΣΦΗΝΕΣ - ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΣΦΙΞΕΩΣ

ΟΙΚΟΔΟΜΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΠΕΡΔΙΔΕΣ ΕΞΑΕΡΙΣΜΟΥ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ΣΩΛΗΝΩΣΕΩΝ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ ΠΛΑΚΙΔΙΩΝ - ΣΤΑΥΡΟΙ, ΚΛΙΠΣ, ΣΦΗΝΕΣ - ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΣΦΙΞΕΩΣ ΟΙΚΟΔΟΜΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΠΕΡΔΙΔΕΣ ΕΞΑΕΡΙΣΜΟΥ - ΠΛΑΣΤΙΚΕΣ - ΧΑΛΚΙΝΕΣ - ΑΛΟΥΜΙΝΙΟΥ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ΣΩΛΗΝΩΣΕΩΝ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ ΠΛΑΚΙΔΙΩΝ - ΣΤΑΥΡΟΙ, ΚΛΙΠΣ, ΣΦΗΝΕΣ - ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΣΦΙΞΕΩΣ ΛΑΣΤΙΧΕΝΙΑ ΣΦΥΡΙΑ - ΠΙΣΤΟΛΙΑ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Ενότητα 11. Η Γυμναστική στο ημερήσιο μάθημα Φυσικής Αγωγής: Δείγμα ημερήσιου μαθήματος Φ.Α στο Δημοτικό Μπαρκούκης

Διαβάστε περισσότερα

1. Στο ακόλουθο σχήμα παρουσιάζεται μία κοπή με λάμα. Σημειώστε το σωστό. α) Στο σχήμα 1 παρουσιάζεται η σωστή κοπή

1. Στο ακόλουθο σχήμα παρουσιάζεται μία κοπή με λάμα. Σημειώστε το σωστό. α) Στο σχήμα 1 παρουσιάζεται η σωστή κοπή ΑΕΝ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΤΜΗΜ.Α... ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ... ΣΧΟΛΗ ΜΗΧΑΝΙΚΩΝ:ΕΞΕΤΑΣΤΙΚΗ ΜΑΡΤΙΟΥ 2016, ΤΕΧΝΟΥΡΓ ΕΙΑ Α' ΕΞΑΜΗΝΟΥ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ...ΑΓΜ... 1. Στο ακόλουθο σχήμα παρουσιάζεται μία κοπή με λάμα. Σημειώστε το σωστό.

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΣΤΟ WORD Κοκκόρη Αθηνά

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΣΤΟ WORD Κοκκόρη Αθηνά 1. Πληκτρολογήστε τα παρακάτω: Καλημέρα, Χαϊδάρι, καΐκι. Που θα πας αύριο; Πάρε μαζί σου: ένα μολύβι, μια γόμα, ένα στυλό. Η έκπτωση είναι 30%. Φοβερό!!! Τόνος: Πατάω το πλήκτρο Διαλυτικά: Πατάω shift

Διαβάστε περισσότερα

Waste Sorting Ταξινόμηση Απορριμμάτων

Waste Sorting Ταξινόμηση Απορριμμάτων World Robot Olympiad 2016 Πρόκληση κατηγορίας Γυμνασίου Περιγραφή πρόκλησης, κανονισμοί και βαθμολόγηση Waste Sorting Ταξινόμηση Απορριμμάτων έκδοση: 15 Ιανουαρίου 2016 Επιμέλεια: Μπαράς Γιάννης 2 Εισαγωγή

Διαβάστε περισσότερα

ΚΩΔΙΚΟΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΚΟΝΑ ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΧΡΩΜΑ /TEM

ΚΩΔΙΚΟΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΚΟΝΑ ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΧΡΩΜΑ /TEM NOMAD TERRA 6050 ΝD ΚΩΔΙΚΟΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΚΟΝΑ ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΧΡΩΜΑ /TEM Η σειρά Nomad Terra προσφέρει προϊόντα εξειδικευμένα στο να τρίβουν και να αφαιρούν τα χώματα σε εξωτερικούς και σε εσωτερικούς χώρους,

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΑΓΩΜΕΝΟΥΣ ΧΕΙΜΩΝΕΣ ΤΗΣ ΝΟΡΒΗΓΙΑΣ Η ΥΨΗΛΟΤΕΡΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΑΓΩΜΕΝΟΥΣ ΧΕΙΜΩΝΕΣ ΤΗΣ ΝΟΡΒΗΓΙΑΣ Η ΥΨΗΛΟΤΕΡΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΑΓΩΜΕΝΟΥΣ ΧΕΙΜΩΝΕΣ ΤΗΣ ΝΟΡΒΗΓΙΑΣ Η ΥΨΗΛΟΤΕΡΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΚΑΘΑΡΗ ΚΑΥΣΗ ΕΛΑΧΙΣΤΗ ΜΟΛΥΝΣΗ 10 ΧΡΟΝΙΑ ΓΡΑΠΤΗ ΕΓΓΥΗΣΗ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ NORDPEIS AMSTERDAM CORNER Σελ. 1

Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΡΔΕΛΕΣ

ΚΟΡΔΕΛΕΣ ΚΟΡΔΕΛΕΣ 127 ΜΟΝΗΣ ΟΨΗΣ ΣΑΤΕΝ Δυνατότητα εκτύπωσης του λογοτύπου σας _min. 2.000 μέτρα 20mm 38mm 50mm ΚΟΡΔΕΛΕΣ 10mm 5510... 10mm 55Y 0.62 5515... 15mm 55Y 0.99 5520... 20mm 55Y 1.17 ΜΟΝΗΣ ΟΨΗΣ 15mm 5525...

Διαβάστε περισσότερα

Απαλλαγή από τον Άνθρακα

Απαλλαγή από τον Άνθρακα Παγκόσμια Ολυμπιάδα Ρομποτικής 2017 Κατηγορία Regular Junior Περιγραφή Δοκιμασίας, Κανόνες και Βαθμολογία Sustainabots [Ρομπότ για τη βιωσιμότητα] Απαλλαγή από τον Άνθρακα Έκδοση: Τελική Έκδοση 15 Ιανουρίου

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΔΗΜΟ ΛΕΒΑΔΕΩΝ

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΔΗΜΟ ΛΕΒΑΔΕΩΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΓΡΑΦΙΚΗΣ ΥΛΗΣ, ΛΟΙΠΑ ΥΛΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΟΥ, ΕΝΤΥΠΩΝ & ΥΛΙΚΩΝ ΜΗΧΑΝΟΓΡΑΦΗΣΗΣ &ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΕΚΤΥΠΩΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΛΕΒΑΔΕΩΝ Τεύχη ενδεικτικού προϋπολογισμού & τεχνικών προδιαγραφών για την προμήθεια ΓΡΑΦΙΚΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ Με το πάτημα του Ok μετά από κάποια συνεδρία μετρήσεων ή με το άνοιγμα της εξέτασης μέσα από το αρχείο (βλ. εγχειρίδιο χρήσης του Biomech), η σελίδα συνοπτικής παρουσίασης της εξέτασης

Διαβάστε περισσότερα

Εναλλαγή διαφανειών σε όλες τις διαφάνειες «Είσοδος από τα αριστερά προς τα δεξιά» με ταχύτητα μεσαία

Εναλλαγή διαφανειών σε όλες τις διαφάνειες «Είσοδος από τα αριστερά προς τα δεξιά» με ταχύτητα μεσαία Τίτλος: Calibri, μέγεθος 40, έντονα, πλάγια, χρώμα γραμμάτων απόχρωση του μπλε. Ονοματεπώνυμο: Calibri, μέγεθος 20, έντονα, χρώμα γραμμάτων απόχρωση του μπλε. Εναλλαγή διαφανειών σε όλες τις διαφάνειες

Διαβάστε περισσότερα

Απλή Δομή Επιλογής. Ο κώδικας. //με χρήση μεταβλητών. delay (3000);

Απλή Δομή Επιλογής. Ο κώδικας. //με χρήση μεταβλητών. delay (3000); Απλή Δομή Επιλογής Να κατασκευάσετε το κύκλωμα το οποίο θα υλοποιεί τα φανάρια. Στη συνέχεια να αναπτύξετε τον κατάλληλο κώδικα ώστε όταν ανάβει το κόκκινο θα ανάβει και το άσπρο, όταν θα σβήνει το κόκκινο

Διαβάστε περισσότερα

ιεξαγωγή επιµορφωτικού σεµιναρίου καλαθοσφαίρισης «Στοιχεία τεχνικής και τακτικής της καλαθοσφαίρισης»

ιεξαγωγή επιµορφωτικού σεµιναρίου καλαθοσφαίρισης «Στοιχεία τεχνικής και τακτικής της καλαθοσφαίρισης» ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙ ΕΙΑΣ ΙΑΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΩΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΙΕΥΘΥΝΣΗ Α/ΘΜΙΑΣ ΚΑΙ Β/ΘΜΙΑΣ ΕΚΠ/ΣΗΣ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕ ΟΝΙΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΩΝ ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

επανάληψης» υπάρχουν;

επανάληψης» υπάρχουν; ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 2 Η «Επανάληψη» στο Scratch Σ αυτήν τη δραστηριότητα θα απαντήσουµε στα ερωτήµατα: Πώς µπορώ να χρησιµοποιήσω την επανάληψη στους κόσµους που φτιάχνω στο Scratch; Υπάρχουν πολλές µορφές

Διαβάστε περισσότερα

Μηχανήματα πλύσης- στέγνωσης

Μηχανήματα πλύσης- στέγνωσης /755C/855 Ιδιαίτερα χαμηλό επίπεδο θορύβου που παρέχει δυνατότητα λειτουργιάς σε ευαίσθητους χώρους, εξαιρετική δύναμη έλξης, που παρέχει την δυνατότητα κίνησης σε κλίση 16% και εξαιρετική απόδοση στεγνώματος.

Διαβάστε περισσότερα

Εταιρειών. Κανονισμοί Διαιτησίας EΚΔΟΣΗ Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών

Εταιρειών. Κανονισμοί Διαιτησίας EΚΔΟΣΗ Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών Κανονισμοί Διαιτησίας EΚΔΟΣΗ 2016 2016 Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών Εταιρειών Πρωτάθλημα Μίνι Ποδοσφαίρου Ασφαλιστικών Εταιρειών Κανονισμός Διαιτησίας 01 Οι αγώνες θα διεξαχθούν με τους βασικούς

Διαβάστε περισσότερα

ΓΛΩΣΣΙΚΗ Κ ΑΤΑΝΟΗΣΗ - 1η Σελίδα

ΓΛΩΣΣΙΚΗ Κ ΑΤΑΝΟΗΣΗ - 1η Σελίδα 1η Σελίδα 2η Σελίδα 3η Σελίδα 4η Σελίδα 5η Σελίδα Ο Η Γ Ι Ε Σ Ξεκινήστε βλέποντας µαζί όλες τις εικόνες που έχετε ακουµπήσει στο τραπέζι (εξωγήινους και διαστηµόπολοια). Πειτε: Θέλω να δώσεις έναν εξωγήινο

Διαβάστε περισσότερα

Ιούλιος 2013. Νέα είδη

Ιούλιος 2013. Νέα είδη Ιούλιος 2013 Νέα είδη Eσωτερικός χώρος Felix / Ε9608,1 Felix / Ε9608,3 Καναπές κρεβάτι Deco ύφασμα Καναπές 191x91x79 - Κρεβάτι 191x110x42 cm / 147,00 Καναπές κρεβάτι γκρι ύφασμα Καναπές 191x91x79 - Κρεβάτι

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 1 ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ Η καλή βασική τεχνική είναι απαραίτητη για να αναπτυχθεί το παιχνίδι και σημαντική για να ανταπεξέλθει ο παίκτης

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΜΠΑΛΑ Ξεφουσκώνει η μπάλα (αέρας 0,30 0,325 κιλά ανά τετρ. εκατοστό) (4,26 έως 4,61 psi) (294,3 έως 318,82 mbar) Είναι πλέον έγχρωμη ΣΥΝΕΧΕΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑ UEFA B

ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑ UEFA B ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑ UEFA B Ένας καλός τερματοφύλακας θα κάνει ένα λάθος κάθε 6 αγώνες, ένας πολύ καλός σε κάθε 9 αγώνες, ένας εξαιρετικός τερματοφύλακας θα κάνει λάθος σε κάθε 12 αγώνες ενώ ένας υψηλού

Διαβάστε περισσότερα

Τι έγινε τον μήνα που πέρασε. Ερωτήσεις γραπτής αξιολόγησης Κ.Ε.Δ. Αλλαγή παιχτών & συνεργασία διαιτητών

Τι έγινε τον μήνα που πέρασε. Ερωτήσεις γραπτής αξιολόγησης Κ.Ε.Δ. Αλλαγή παιχτών & συνεργασία διαιτητών Τι έγινε τον μήνα που πέρασε γραπτής αξιολόγησης Κ.Ε.Δ. Αλλαγή παιχτών & συνεργασία διαιτητών Διεθνείς ορισμοί διαιτητών μας 1ος διαιτητής, στον αγώνα, Champions League Γυναικών, μεταξύ των ομάδων, Ντιναμο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ 2013 ΦΟΡΜΕΣ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ 2013 ΦΟΡΜΕΣ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ 2013 ΦΟΡΜΕΣ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ PA07496 Φόρμα τάρτας φαρδιά τοιχώματα καφέ 28cm 16,50 2 PA22629 Φορμάκι τάρτας πορτοκαλί 12cm 6,60 4 PA22597 Φόρμα κεικ σιλικόνης σχ. Δαχτυλίδι καφε 24cm 16,50 2 PA07771

Διαβάστε περισσότερα

Θέµατα Καγκουρό 2010 Επίπεδο: 1 (για µαθητές της Γ' και ' τάξης ηµοτικού)

Θέµατα Καγκουρό 2010 Επίπεδο: 1 (για µαθητές της Γ' και ' τάξης ηµοτικού) Θέµατα Καγκουρό 2010 Επίπεδο: 1 (για µαθητές της Γ' και ' τάξης ηµοτικού) Ερωτήσεις 3 πόντων: 1) Η γάτα θέλει να πάει στο γάλα και το ποντίκι στο τυρί, ακολουθώντας τους δρόµους του κήπου. Οι διαδροµές

Διαβάστε περισσότερα

Βαλαβανίδης ΣΧΟΛΙΚΑ ΧΑΡΤΙΚΑ ΤΣΑΝΤΕΣ ΕΙΔΗ ΔΩΡΩΝ. Ευάγγελος

Βαλαβανίδης ΣΧΟΛΙΚΑ ΧΑΡΤΙΚΑ ΤΣΑΝΤΕΣ ΕΙΔΗ ΔΩΡΩΝ. Ευάγγελος Ευάγγελος Βαλαβανίδης 2017-2018 ΣΧΟΛΙΚΑ ΧΑΡΤΙΚΑ ΤΣΑΝΤΕΣ ΕΙΔΗ ΔΩΡΩΝ Καλλέργη 29, Αθήνα 104 37 Τηλ.: 210 5227611-210 5222115, Fax: 210 5227244 Μετρό: στάση Μεταξουργείο Parking: Κολωνού & Μεγ. Αλεξάνδρου

Διαβάστε περισσότερα

Κωδικός. Κωδικός ΑΤΛΑΣ S1-P 62-10-000040 #40 62-10-000041 #41 62-10-000042 #42 62-10-000043 #43 62-10-000044 #44 62-10-000045 #45 62-10-000046 #46

Κωδικός. Κωδικός ΑΤΛΑΣ S1-P 62-10-000040 #40 62-10-000041 #41 62-10-000042 #42 62-10-000043 #43 62-10-000044 #44 62-10-000045 #45 62-10-000046 #46 ΓΑΛΟΤΣΕΣ ΚΙΤΡΙΝΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ S5 61-10-000032 #41 61-10-000033 #42 61-10-000027 #44 ΓΑΛΟΤΣΕΣ ΑΣΠΡΕΣ ΕΝ 345 S4 62-10-131739 #39 62-10-131740 #40 62-10-131741 #41 62-10-131742 #42 62-10-131743 #43 62-10-131744

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΜΑ : ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 περιόδους

ΘΕΜΑ : ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 περιόδους ΘΕΜΑ : ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 περιόδους 11/10/2011 08:28 καθ. Τεχνολογίας Τι είναι Ηλεκτρισμός Ηλεκτρισμός είναι η κατευθυνόμενη κίνηση των ηλεκτρονίων μέσα σ ένα σώμα το οποίο χαρακτηρίζεται σαν αγωγός

Διαβάστε περισσότερα

Τιμή : 0,

Τιμή : 0, 18000300082 ΑΝΤΑΛΑΚΤΙΚΟ GEL 0,7 ΜΕ ΜΕΛΑΝΙ ΚΟΚΚΙΝΟ ΠΟΥ ΣΒΗΝΕΙ ΣΕΤ 3 ΤΕΜΑΧΙΩΝ 18000300080 ΑΝΤΑΛΑΚΤΙΚΟ GEL 0,7 ΜΕ ΜΕΛΑΝΙ ΜΑΥΡΟ ΠΟΥ ΣΒΗΝΕΙ ΣΕΤ 3 ΤΕΜΑΧΙΩΝ 18000300081 ΑΝΤΑΛΑΚΤΙΚΟ GEL 0,7 ΜΕ ΜΕΛΑΝΙ ΜΠΛΕ ΠΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ EV3 Επίπεδο Ι

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ EV3 Επίπεδο Ι ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ EV3 Επίπεδο Ι Δρ. Γιώργος Α. Δημητρίου Εργαστήριο Ρομποτικής και Αυτομάτων Συστημάτων & Ακαδημία Ρομποτικής Τμήμα Πληροφορικής και Μηχανικών Υπολογιστών Σχολή Μηχανικής και Εφαρμοσμένων

Διαβάστε περισσότερα