ΕΙΣΑΓΩΓΉ 7 ΑΝΤΊ ΠΡΟΛΌΓΟΥ 9 ΕΥΧΑΡΙΣΤΊΕΣ 63 ΕΠΙΛΟΓΟΣ 99

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΕΙΣΑΓΩΓΉ 7 ΑΝΤΊ ΠΡΟΛΌΓΟΥ 9 ΕΥΧΑΡΙΣΤΊΕΣ 63 ΕΠΙΛΟΓΟΣ 99"

Transcript

1

2 Περιεχόμενα ΕΙΣΑΓΩΓΉ 7 ΑΝΤΊ ΠΡΟΛΌΓΟΥ 9 1o ΜΕΡΟΣ: Η γνωριμία με τον λύκο 11 2o ΜΕΡΟΣ: Η πορεία της αλλαγής 29 3o ΜΕΡΟΣ: Αφιέρωμα στον λύκο 59 ΕΥΧΑΡΙΣΤΊΕΣ 63 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Βασικές οδηγίες στη διαχείριση 65 περιστατικών με νευρική ανορεξία από τους καθηγητές του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών ΕΠΙΛΟΓΟΣ 99 Ένα αληθινό ταξίδι για την ασθένεια και την επιβίωση με την ανορεξία 5

3 1ο ΜΕΡΟΣ Η γνωριμία με τον λύκο Άραγε θα υπάρξει μια μέρα που θα καταφέρω να φάω κάτι απλώνοντας μόνη μου το χέρι με ευχαρίστηση, χωρίς να νιώθω τύψεις, χωρίς να σκέφτομαι πόσες θερμίδες έχει και αν πρόκειται να παχύνω τρώγοντάς το; Αναρωτιέμαι καθώς, ακόμα και σήμερα το πρωί, το γεγονός ότι τόσες μέρες που είμαι στο χωριό η γυμναστική μου δεν ήταν έντονη μου κατέστρεψε τις διακοπές. Ξύπνησα μέσα στα κλάματα, γεμάτη τύψεις και θυμό που δεν κουράστηκα τόσο πολύ όλες αυτές τις μέρες, που δεν ίδρωνα τόσο όσο θα μου επέτρεπε στη συνέχεια να φάω όλα αυτά που λέει το διαιτολόγιό μου. Πήρα την απόφαση να γράψω αυτό το βιβλίο καταρχήν για μένα, μήπως κι αν το έγραφα και το διάβαζα μετά κατάφερνα να δω το πρόβλημά μου από μια άλλη σκοπιά, αυτή του θεατή, και να το αντιμετωπίσω με μεγαλύτερη θέληση και γεμάτη προσδοκίες. Δεύτερον, αποφάσισα να το γράψω για όλα εκείνα τα κορίτσια που παλεύουν καθημερινά και υποφέρουν από αυτό το «τέρας» που εδώ και δυο χρόνια βασανίζει και μένα, μήπως καταφέρω να συμβάλω κι εγώ ελάχιστα στη μάχη που δίνουν καθημερινά να ξεφύγουν από αυτή την κατάσταση, να βγουν οριστικά από αυτόν τον εφιάλτη. Και τρίτον, για τους γονείς μου, τους φίλους μου, αλλά και όσους έχουν υποφέρει μαζί με εμένα με όλη αυτή την κατάσταση. Και στους οποίους χρωστάω το γεγονός ότι είμαι ζωντανή και έχω τη δύναμη να συνεχίσω να αγωνίζομαι έως ότου κερδίσω τη μάχη, μέχρι να καταφέρω να φάω μια κανονική μερίδα σε ένα εστιατόριο της πόλης όπου μεγάλωσα, γελώντας και συζητώντας ήρεμα με τους γονείς μου, δίχως να με ενοχλούν τα βλέμματα και οι φωνές των ανθρώπων που βρίσκονται γύρω μου. Η ζωή για μια κοπέλα που πάσχει από αυτή την ασθένεια δεν είναι καθόλου εύκολη. Αντιθέτως, είναι ένας καθημερινός αγώνας για επιβίωση πολεμώντας τον ίδιο της τον εαυτό. Πρόκειται για μια ζωή που απέχει πολλά χιλιόμετρα από τα όρια της φυσιολο- Ένα αληθινό ταξίδι για την ασθένεια και την επιβίωση με την ανορεξία 11

4 γικής ζωής. Πρόκειται για έναν αργό θάνατο, για μια ζωή γεμάτη τύψεις, καταναγκασμούς, δυστυχία, δυσκολίες, για μια ζωή μακριά από ετούτον εδώ τον κόσμο, για μια ζωή αποκομμένη από τους πάντες και τα πάντα. Η ασθένεια που προκαλεί όλα τα παραπάνω είναι μια ασθένεια που παλαιότερα δεν είχε καν όνομα. Είναι ίσως μια σύγχρονη ασθένεια που έφτασε να γίνει μάστιγα της κοινωνίας μας και που όσο περνούν τα χρόνια γίνεται όλο και πιο ισχυρή, όλο και πιο γνωστή, ολοένα και πιο διάσημη. Για όσους λοιπόν δεν έχουν καταλάβει για ποιο πράγμα μιλάω, αναφέρομαι στην ασθένεια της νευρικής ανορεξίας. Πάσχω από νευρική ανορεξία τα τελευταία δυο χρόνια της ζωής μου (ανεπίσημα ίσως και περισσότερα), και όμως είμαι μόλις 17 χρονών. Αναρωτιέμαι άραγε πόσες κοπέλες δίνουν την ίδια μάχη με εμένα και πόσες άλλες ντρέπονται ή δεν τολμούν να το παραδεχτούν. Χρειάστηκα αρκετά χρόνια να το συνειδητοποιήσω και λίγα ακόμα να το παραδεχτώ. Αλήθεια, πόσα χρόνια έχασα; Πόσα όμορφα πράγματα και στιγμές; Θα καταφέρω να αναπληρώσω έστω και λίγο από τον χαμένο χρόνο; Ρητορικές ερωτήσεις που τριγυρνούν στο μυαλό μου καθημερινά, δίχως να καταφέρνω να πάρω απάντηση. Όλα ξεκίνησαν στη Βʹ Γυμνασίου, ή μάλλον από το καλοκαίρι πριν αρχίσω τη Βʹ Γυμνασίου. Ήθελα να κάνω δίαιτα, θυμάμαι, για να πάω διακοπές με ωραίο σώμα. Από τότε έφαγα τη «φλασιά» ότι ήμουν χοντρή (ήμουν περίπου 78 κιλά με ύψος 1.67). Τότε αποφασίσαμε με τη μητέρα μου να αρχίσω δίαιτα, την οποία θα φρόντιζε η ίδια με την τηλεφωνική βοήθεια μιας διαιτολόγου, κι εγώ θα έχανα τα κιλά που με επιβάρυναν με σωστό, αργό και σταθερό ρυθμό. Οι επόμενες εβδομάδες πέρασαν γρήγορα. Έχανα τα περιττά κιλά μου και πραγματικά αισθανόμουν υπέροχα. Το ένα κολακευτικό σχόλιο διαδεχόταν το άλλο, και οι άνθρωποι που με έβλεπαν μετά από καιρό ξαφνιάζονταν από την απίστευτη αλλαγή. Απολάμβανα την κάθε στιγμή, καθώς τρεφόμουν σωστά και υγιεινά, γυμναζόμουν, και ένιωθα απίστευτη ευεξία. Όλα έδειχναν πως τα πράγματα πήγαιναν μια χαρά. Έχασα μέσα σε ένα καλοκαίρι 23 ολόκληρα κιλά και ήμουν περήφανη που τα είχα καταφέρει! Ωστόσο έφτασε μια μέρα, έναν χρόνο μετά την έναρξη της δίαιτας, που τα πράγματα άλλαξαν. Είχε έρθει το καλοκαίρι και θυμάμαι πως ήθελα πάλι να κάνω δίαιτα για να χάσω και τα υπόλοιπα περιττά κιλά που «με βάραιναν», για να πάω διακοπές με ωραίο σώμα. Έβλεπα τα μοντέλα στα περιοδικά και στις εφημερίδες και ήθελα και εγώ να αποκτήσω το τέλειο σώμα όπως εκείνες. Όσα κιλά κι αν έχανα, κάθε φορά που κοιτούσα τον εαυτό μου στον καθρέφτη, τόσο έλεγα ότι πρέπει να χάσω κι άλλα. Έτσι σιγά σιγά σταμάτησα να τρώω κανονικά. Άρχισα να τρώω μια φορά την ημέρα συγκεκριμένη και αυστηρά περιορισμένη ποσότητα φαγητού, π.χ. 1-2 φρούτα και 1 τοστ. Άρχισα να πηγαίνω γυμναστήριο 2 ώρες την ημέρα, 4 φορές την εβδομάδα, και να 12 Η ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΛΥΚΟ

5 ζυγίζομαι καθημερινά. Κάθε φορά που δεν γυμναζόμουν ένιωθα απίστευτες τύψεις και θυμό που δεν κουράστηκα τόσο πολύ, που δεν ίδρωσα τόσο όσο θα μου επέτρεπε στη συνέχεια να φάω αυτά που μου «επέβαλλε» η διαιτολόγος μου. Και καθώς περνούσε ο καιρός, τα γεμάτα τραπέζια μού προκαλούσαν αηδία, το βάρος μου μειωνόταν ραγδαία, με αποτέλεσμα μέσα σε 2 περίπου μήνες να χάσω άλλα 7 κιλά. Όμως εγώ εξακολουθούσα να νιώθω χοντρή και άκουγα συνεχώς μια φωνή να ουρλιάζει μέσα στο κεφάλι μου «μην τολμήσεις να φας», «μην τους ακούς, θα σε κάνουν χοντρή». Έτσι σιγά σιγά σταμάτησα εντελώς να τρώω. Ακόμα κι αν έτρωγα έστω και λίγο, πήγαινα στην τουαλέτα και το έκανα εμετό. Μάλιστα ένιωθα περήφανη που βρήκα το «κόλπο» να τρώω ό,τι θέλω και να μην παχαίνω. Έβαζα τα δάχτυλα στον λαιμό μου και έκανα εμετό στη λεκάνη. Άνοιγα τέρμα τη βρύση στον νιπτήρα και στην μπανιέρα για να ακούγεται ο θόρυβος του νερού και να μην ακούγομαι εγώ! Ώσπου έφτασα στο σημείο να μην πίνω ούτε νερό, γιατί και αυτό κατά τη γνώμη μου θα μπορούσε να με παχύνει. Έβλεπα τους άλλους να τρώνε και με έπιανε αηδία. Έβλεπα φαγητό και το σιχαινόμουν, λυπόμουν τους άλλους που έτρωγαν και χαλούσαν το στομάχι τους! Όταν όμως αργότερα με πήραν χαμπάρι οι γονείς μου και η μητέρα μου έβαζε το φαγητό στο τραπέζι και δεν έφευγε αν δεν το έτρωγα, ένιωθα σαν να με «βίαζαν». Έτσι, μπορεί να έτρωγα μια μπουκιά και μετά έλεγα ότι θα το πάρω στο δωμάτιό μου για να τρώω καθώς διαβάζω, γιατί υποτίθεται πως είχα πολύ διάβασμα και δεν προλάβαινα. Έτσι έλεγα και πέταγα το φαγητό στη λεκάνη της τουαλέτας ή το έβαζα σε μια σακούλα και το πέταγα στα σκουπίδια όταν έβγαινα από το σπίτι. Για να μη με καταλαβαίνουν οι γονείς μου άφηνα και λίγο στο πιάτο για να φαίνεται πως έτρωγα κανονικά! Δεν πεινούσα καθόλου, δεν σκεφτόμουν το φαγητό καθόλου. Το είχα για κακό και όλα τελείωναν εκεί. Όσο περνούσαν οι μήνες, η σχέση μου με το φαγητό γινόταν ολοένα και πιο εχθρική, με αποτέλεσμα να μειώσω τις ποσότητες αισθητά. Τον Αύγουστο του 2009 ζύγιζα 59,5 κιλά, τον Σεπτέμβριο του ίδιου χρόνου 53, τον Ιανουάριο του 2010 ζύγιζα 49 κιλά και 2 μήνες μετά 43! Για μένα η απώλεια κιλών σήμαινε ευτυχία, ομορφιά, υγεία Έβαζα στόχο να χάσω κιλά για να νιώσω καλύτερα, να βρω κάτι που να μπορώ να το ελέγχω απόλυτα, να ασχολούμαι με αυτό για να ξεχνάω όλα εκείνα που με πλήγωναν. Και κάθε φορά που άρχιζα δίαιτα πίστευα ότι θα με κάνει όμορφη, άρα και πιο αποδεκτή και ευτυχισμένη. Ενδόμυχα ήλπιζα ότι έτσι θα έχω περισσότερη προσοχή και αγάπη από τους άλλους, και κυρίως από τους γονείς μου. Κάθε φορά λοιπόν που έλεγα στον εαυτό μου «θα κάνεις δίαιτα», πίστευα πως αυτόματα είχα βρει τη λύση σε όλα τα προβλήματά μου! Ένα αληθινό ταξίδι για την ασθένεια και την επιβίωση με την ανορεξία 13

6 Έτσι, όσο περισσότερα κιλά έχανα τόσο πιο ευτυχισμένη, όμορφη και υγιής ένιωθα. Ωστόσο, εκείνο το καλοκαίρι του 2009 στη Σκόπελο, όπου κάναμε τις οικογενειακές μας διακοπές, οι δυνάμεις μου άρχισαν σιγά σιγά να με εγκαταλείπουν καθώς φρόντιζα καθημερινά να τρώω ελάχιστα και να κολυμπάω πρωί μεσημέρι απόγευμα ώστε να καίω τις θερμίδες που έτρωγα. Ήταν η πρώτη φορά που άρχισα να νιώθω ότι τα πόδια μου δεν με κρατούν! Ωστόσο, κανένας δεν είχε αρχίσει να υποψιάζεται ότι δεν ήμουν καλά. Όλα μου τα ρούχα σιγά σιγά άρχισαν να μου είναι φαρδιά και η ανάγκη να ανανεώσω την γκαρνταρόμπα μου άρχισε να γίνεται επιτακτική. Τον Σεπτέμβριο που επέστρεψα στην Καλαμπάκα, ψάχνοντας στο υπόγειο του σπιτιού μου, βρήκα κάτι ρούχα και συγκεκριμένα ένα τζιν παντελόνι και δυο τρεις μπλούζες και φούστες που φορούσα όταν ήμουν 11 χρονών. Ήμουν τόσο ευτυχισμένη που ήμουν τόσο αδύνατη, που υποσχέθηκα στον εαυτό μου ότι δεν θα έτρωγα για καιρό και δεν θα σταματούσα έως ότου φτάσω στα λιγότερα κιλά που θα ήταν αρκετά για να ζω. Πέρασα έναν ολόκληρο χρόνο φορώντας πολύχρωμα παιδικά ρούχα, τα οποία σε όλους φαίνονταν «αρρωστημένα» και παράταιρα για την ηλικία μου, όμως εμένα με ικανοποιούσαν. Φοιτούσα στην Αʹ Λυκείου, ωστόσο δεν έκανα τίποτα το οποίο θα μαρτυρούσε ότι ήμουν μαθήτρια, παρά μόνο ότι πηγαινοερχόμουν στο σχολείο. Καθ όλη τη διάρκεια της παραμονής μου στον σχολικό χώρο, δεν συμμετείχα ούτε κατά τη διάρκεια των μαθημάτων ούτε σε καμιά αθλητική δραστηριότητα. Δεν είχα τη σωματική, αλλά ούτε και την ψυχική δύναμη για να το κάνω. Βρισκόμουν μέσα στην αίθουσα διδασκαλίας μόνο σωματικά, ψυχικά βρισκόμουν αλλού, σε έναν κόσμο δικό μου, που αποτελούνταν από φαγητά «καλά» και «κακά», από θερμίδες, από ζυγαριές και γενικά από «αμαρτίες» που, κατά τη γνώμη μου, θα μπορούσαν εύκολα να καταστρέψουν την «ευτυχία» μου, απλά και μόνο τρώγοντας ελάχιστες από αυτές. Χόρταινα και μόνο στη σκέψη αυτών των φαγητών. Πήγαινα συνέχεια στην τουαλέτα, έτσι έβρισκα συνέχεια αφορμή να περπατήσω για να κάψω θερμίδες, ώστε να έχω τη δυνατότητα αν τυχόν πεινάσω να μπορώ να φάω. Ανεβοκατέβαινα τα σκαλιά του σχολείου με μανία για να κάψω όσο περισσότερες θερμίδες γινόταν. Σαν να ήθελα να τιμωρήσω τον εαυτό μου για κάτι! Τότε, βέβαια, μόλις που τα διαισθανόμουν όλα αυτά. Εγώ απλά ήθελα να είμαι αδύνατη για να αποδείξω στους συμμαθητές μου, στους καθηγητές μου, στους συγγενείς και στους γονείς μου ότι μπορώ να είμαι αδύνατη, σε αντίθεση με τα παιδικά μου χρόνια που, κατά τη γνώμη μου, ήμουν θεόχοντρη. Ίδρωνα στη σκέψη και μόνο ότι σε λίγο καιρό θα μπορούσα να γυρίσω στα παλιά μου κιλά. Αυτό που δεν μπορούσα να καταλάβω είναι πως δεν θα έπρεπε να σκέφτομαι μήπως πάρω βάρος, αλλά να ζω και να απολαμβάνω τη ζωή και να χαίρομαι με τα κιλά μου, όταν αυτά είναι φυσιολογικά 14 Η ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΛΥΚΟ

7 Ωστόσο, από ένα σημείο και μετά, δυστυχώς δεν μπορούσα, αδυνατούσα να αναγνωρίσω πότε βρισκόμουν σε φυσιολογικά και πότε σε μη φυσιολογικά κιλά. Μέσα στη σχολική αίθουσα το μυαλό μου «ταξίδευε» διαρκώς. Σκεφτόμουν πάντα φαγητά που θα μπορούσα να φάω (με λίγες θερμίδες) τα οποία θα με βοηθούσαν να αντέξω όλη τη μέρα μόνο με ελάχιστο φαγητό, ξεγελώντας την πείνα μου. Πάντα έλεγα ότι, αν έβαζα στο μυαλό μου ότι δεν πεινάω και το επαναλάμβανα καθημερινά από μέσα μου, θα κατάφερνα να μη σκέφτομαι καθόλου το φαγητό και συνεπώς να μην τρώω. Τον πρώτο καιρό ίσως και να το κατάφερα, ωστόσο μετά από λίγο καιρό άρχισα να πεινάω πάρα πολύ. Συγκεκριμένα, μια μέρα (κατά τη διάρκεια της φοίτησής μου στην Αʹ Λυκείου) γυρίζοντας από το σχολείο και καθώς ήμουν νηστική για μέρες, άρχισα να νιώθω ανυπόφορη μοναξιά και μαζί ακατανίκητη πείνα. Κάτι με έσπρωχνε να φάω, να φάω, να φάω. Ήταν η κραυγή του οργανισμού μου για επιβίωση, και ταυτόχρονα το πρώτο βουλιμικό επεισόδιο. Πήρα λοιπόν τη μεγάλη απόφαση! Άνοιξα το ψυγείο και κατέβασα ό,τι βρήκα μπροστά μου με τέτοια λαιμαργία, που έφταναν στο στομάχι μου σχεδόν αμάσητα. Όση ώρα κράτησε αυτή η στιγμή τα χέρια μου έτρεμαν. Αφού λοιπόν καταβρόχθισα ό,τι βρήκα μπροστά μου μέχρι σκασμού, πήγα στην τουαλέτα. Και ναι, έκανα εμετό! Άνοιξα το στόμα μου και προκάλεσα εμετό για να φύγει όλο αυτό το «κακό» που πριν από λίγο έβαλα μέσα μου. Εκείνη την ημέρα του Οκτωβρίου του 2009 ανακάλυψα τον τρόπο να τρώω ό,τι θέλω χωρίς να παχαίνω. Σαφώς και υιοθέτησα αυτή την τακτική για αρκετό καιρό, μέχρι και σήμερα. Οι στιγμές αδυναμίας βέβαια είναι πλέον από ελάχιστες μέχρι μηδαμινές, παρ όλα αυτά εξακολουθούν να υπάρχουν. Εκείνη την περίοδο, παρόλο που ο καιρός δεν ήταν και τόσο κρύος, εγώ κρύωνα πάντα, εξαιτίας του χαμηλού μου βάρους (53 κιλά με ύψος 1,68). Παρ όλα αυτά, το μόνο που έκανα ήταν να μην παραλείπω να γυμνάζομαι για να χάσω ακόμα περισσότερα κιλά. Ούτε που μου πέρναγε από το μυαλό ότι κάτι δεν πήγαινε καλά! Ωστόσο, οι γονείς μου επέμεναν πως έχω πρόβλημα (χωρίς να ξέρουν στην αρχή τι ακριβώς) και πως πρέπει να συμβουλευτώ κάποιον ειδικό γιατρό. Αρνιόμουν κατηγορηματικά ότι έπασχα από κάποια ψυχική νόσο. Τελικά, με έπεισαν να επισκεφτώ αρχικά τον οικογενειακό μας γιατρό. Ήταν αργά το βράδυ, ο γιατρός είχε τελειώσει το καθορισμένο του ωράριο, ωστόσο περίμενε στο ιατρείο του για να δει εμένα μετά από παράκληση των γονιών μου. Αρχικά, μου μίλησε για το τι είναι φυσιολογικό βάρος, καθώς και τι επιπτώσεις μπορεί να υπάρξουν για την υγεία ενός ανθρώπου που δεν έχει φυσιολογικό βάρος. Τέλος, αφού μου μίλησε για τη νευρική ανορεξία και με ρώτησε τι τρώω και αν πιστεύω πως Ένα αληθινό ταξίδι για την ασθένεια και την επιβίωση με την ανορεξία 15

8 είμαι αδύνατη, σηκώθηκε από την καρέκλα του και, αφού είπε κάτι ψιθυριστά στους γονείς μου, φύγαμε από το ιατρείο του. Όταν γυρίσαμε στο σπίτι, η μαμά, αφού ετοίμασε ταλιατέλες με φρέσκια ντομάτα και αφού μου έβαλε ελάχιστο φαγητό σε ένα πιάτο, με «διέταξε» να το φάω, λέγοντάς μου ότι δεν θα έφευγε αν δεν το έτρωγα. Εγώ άρχισα να φωνάζω και να λέω ότι δεν πεινάω. Επειδή όμως από μικρή με διακατείχε ένας φόβος για τον πατέρα μου, όταν άρχισε να μου φωνάζει και να γίνεται βίαιος απέναντί μου, αναγκάστηκα να το φάω. Φυσικά, αφού το έφαγα πήγα στο δωμάτιό μου έχοντας πάρει ένα μπολ από την κουζίνα, και έκανα εμετό! Έτσι ματαιώθηκε και αυτή η προσπάθεια των γονιών μου να με «αφυπνίσουν». Από μικρή θυμάμαι, κάθε φορά που δεν υπάκουα στις εντολές της μητέρας μου, εκείνη με απειλούσε ότι θα φωνάξει τον πατέρα μου να με μαλώσει, λέγοντάς μου «κάτσε να δεις τι έχεις να πάθεις αν έρθει ο πατέρας σου». Κάθε φορά που το άκουγα αυτό, ήξερα πολύ καλά τι με περίμενε μόλις θα γυρνούσε ο πατέρας μου στο σπίτι. Και δεν ήταν κάτι που ανήκε στη φαντασία μου. Θυμάμαι αρκετά περιστατικά που έχω φάει ξύλο απλά και μόνο για να συμφωνήσω με τα λεγόμενα των γονιών μου ή να παραδεχτώ ότι έκανα λάθος και αρκετές φορές για ανούσια πράγματα. Ποτέ δεν μπόρεσα να καταλάβω σε τι εξυπηρετούσε το ξύλο! Τι νόμιζε ότι μπορούσε να καταφέρει χρησιμοποιώντας βία απέναντί μου; Μήπως να μου δημιουργήσει φόβο για το πρόσωπό του, ώστε να τον ακούω περισσότερο; Ίσως τελικά να μην καταφέρω ποτέ να μάθω τι πραγματικά ισχύει! Πάντα η σχέση μου με τον πατέρα μου ήταν καθαρά εχθρική. Ήταν απόμακρος, οξύθυμος και βίαιος τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά απέναντί μου. Ωστόσο, αν και άργησα πάρα πολύ να το συνειδητοποιήσω, κατέληξα τελικά στο συμπέρασμα ότι πρώτα απ όλα πρέπει να αποδεχθώ ότι ποτέ δεν θα έχω τη σχέση που θέλω με τον πατέρα μου, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι θα τον αφήσω να μου καταστρέψει τη ζωή. Έπρεπε να μάθω να πατάω στα δικά μου πόδια, να στηρίζομαι στις δικές μου δυνάμεις και να μην επηρεάζομαι από τη δική του συμπεριφορά. Πάντα ένιωθα ένοχη μετά από κάθε βίαιη συμπεριφορά του απέναντί μου. Πάντα πίστευα πως εγώ τον προκαλώ να γίνεται βίαιος με αυτά που λέω και κάνω. Σιγά σιγά κατάλαβα όμως ότι εγώ δεν είχα καμία σχέση, ότι δεν ήμουν εγώ ένοχη, αλλά ο μόνος φταίχτης ήταν εκείνος, που με το χαμηλό επίπεδο που έχει ως άνθρωπος οδηγούνταν στη βία χωρίς κανέναν σοβαρό λόγο. Ποτέ δεν ένιωσα ότι με αγαπάει πραγματικά! Μπορεί και να με αγαπάει, όμως αυτό το λέω καθαρά υποθετικά, καθώς ποτέ δεν μπήκε στον κόπο να κάνει κάτι για να μου αποδείξει την αγάπη του! Όπως και να χει όμως, δεν τον δικαιολογώ! 16 Η ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΛΥΚΟ

9 Αρκετό καιρό μετά την τελευταία απόπειρα των γονιών μου να ζητήσουν βοήθεια από κάποιον γιατρό, αποφάσισαν να κλείσουν ένα ραντεβού σε μια από τις κορυ φαίους ψυχιάτρους στην Ελλάδα. Εννοείται πως μόλις το έμαθα έγινα έξαλλη, αλλά τελικά αποφάσισα να πάω για να τους αποδείξω ότι είμαι καλά και δεν πάσχω από καμία ψυχική ασθένεια και με «χαρτί γιατρού». Δυστυχώς όμως για μένα, αποδείχθηκε ακριβώς το αντίθετο! Όση ώρα οι γονείς μου βρίσκονταν μέσα μαζί μου στο ιατρείο, η γιατρός το μόνο που έλεγε είναι ότι περνάω από μια βαριά κατάθλιψη και ότι είναι πολύ πιθανόν να χρειαστεί να πάρω κάποια φαρμακευτική αγωγή. Εγώ, έξαλλη με όσα άκουγα, βγήκα από το ιατρείο φωνάζοντας. Πίσω μου έτρεχαν οι γονείς μου, προσπαθώντας να με κάνουν να το ξανασκεφτώ και να δεχτώ να ακολουθήσω τη φαρμακευτική αγωγή που μου επέβαλε η ψυχίατρος. Φεύγοντας από το ιατρείο καθίσαμε σε μια καφετέρια προκειμένου να βρούμε μια λύση και να αποφασίσουμε αν τελικά θα έπαιρνα τα χάπια που μας είχε γράψει η γιατρός ή όχι. Φοβόμουν πάρα πολύ πως αν έπαιρνα τα χάπια θα έπαιρνα κιλά, οπότε ήμουν κατηγορηματική κατά των χαπιών. Τελικά, καθώς ένιωθα πως αν κρατούσαμε τη συνταγή οι γονείς μου θα προσπαθούσαν συνέχεια να με πείσουν να τα πάρω (μέχρι να το καταφέρουν), πήρα την πρωτοβουλία να σκίσω τη συνταγή και να την πετάξω στον κοντινότερο κάδο που βρήκα μπροστά μου, υπό τον όρο σύμφωνα με τους γονείς μου να έπαιρνα 5 κιλά το συντομότερο δυνατό. Όμως ο καιρός περνούσε και τίποτα δεν είχε αλλάξει, αντιθέτως το βάρος μου συνέχισε να μειώνεται με γρήγορους ρυθμούς. Στο σπίτι εκείνο τον καιρό επικρατούσε στην κυριολεξία ένα χάος! Συνεχώς τσακωνόμουν με τους γονείς μου αλλά και με όποιον άλλον τολμούσε να πει πως έπρεπε να πάρω κιλά. Όλοι μου έφταιγαν, με πείραζαν, και όλοι ήθελαν το κακό μου, έτσι σκεφτόμουν! Κοιταζόμουν στον καθρέφτη συνεχώς για να μην παχύνω, και όσο έβλεπα τον εαυτό μου τόσο έλεγα ότι πρέπει να χάσω κι άλλα κιλά! Αρκετά άτομα μου έλεγαν ευθέως ότι είμαι πολύ αδύνατη, ότι πιθανόν να είμαι άρρωστη, όμως εγώ γελούσα και έλεγα ότι δεν ξέρουν τι λένε. Ότι είναι όλοι τους τρελοί και ότι θέλουν να με παχύνουν γιατί με ζηλεύουν που είμαι τόσο αδύνατη! Για αρκετούς μήνες δεν έτρωγα! Όταν αισθανόμουν πείνα, έκοβα μια φέτα ψωμί, έπαιρνα και μια φέτα τυρί του τοστ με χαμηλά λιπαρά, το έτρωγα και στη συνέχεια το έκανα εμετό! Αυτή ήταν η ζωή μου. Άλλες μέρες πήγαινα έξω από φούρνους και ζαχαροπλαστεία και καθόμουν με τις ώρες και κοιτούσα τα τρόφιμα και τα γλυκά. Μου αρκούσε να τα βλέπω και να τα μυρίζω. Χόρταινα και μόνο κοιτώντας τα! Ένιωθα πως τα είχα φάει. Πολλές φορές «φούσκωνα» από το πολύ φαγητό. Όλη μέρα, Ένα αληθινό ταξίδι για την ασθένεια και την επιβίωση με την ανορεξία 17

10 κάθε μέρα, ήταν ένας συνεχής αγώνας να αποφύγω το φαγητό, να κάνω γυμναστική, να κάνω εμετό. Η επόμενη επίσκεψη σε κάποιον ψυχίατρο φυσικά δεν άργησε να έρθει. Σίγουρα όχι μετά από δική μου πρωτοβουλία, αλλά επειδή οι γονείς μου με πίεζαν πάρα πολύ. Ένα ανοιξιάτικο απόγευμα της χρονιάς που φοιτούσα στην Αʹ Λυκείου, πήγα μαζί με τους γονείς μου να δω έναν ακόμα ψυχίατρο, τον κύριο Στέφανο, ειδικό πάνω στη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας. Εγώ μέχρι εκείνη τη στιγμή δεν ήξερα ότι έπασχα από νευρική ανορεξία. Ήξερα βέβαια για τη νευρική ανορεξία, όμως νόμιζα ότι είναι για άλλους και όχι για μένα. Εγώ πίστευα ότι ήμουν καλά!!! Στην ιδέα και μόνο της επίσκεψης με έπιανε φόβος. Τρομοκρατήθηκα όταν μου το ανακοίνωσαν οι γονείς μου. Το ιατρείο του ήταν τεράστιο και όμορφα διακοσμημένο, ωστόσο σε μένα έμοιαζε σαν φυλακή εφόσον ήμουν εκεί σχεδόν με το ζόρι. Μπήκα μέσα στο γραφείο του και κάθισα σε μια άβολη καρέκλα. Αυτός, αφού μου συστήθηκε, με ρώτησε αν ήξερα για ποιον λόγο βρισκόμουν εκεί. Δεν του έδωσα καμία απάντηση. Η παρουσία του και μόνο μου δημιουργούσε έναν ανεξήγητο (για μένα) φόβο. Δεν μπορούσα να εξηγήσω πώς γινόταν να τον φοβάμαι εφόσον πίστευα ακράδαντα ότι δεν είχα τίποτα και πως σύντομα θα το διαπίστωνε και ο ίδιος; Στη συνέχεια, αφού πήρε ένα χαρτί και ένα στιλό, με πίεσε να απαντήσω σε ενοχλητικές ερωτήσεις σημειώνοντας όλες μου τις απαντήσεις. Αφού άρχισε να μου μιλάει για τη νευρική ανορεξία, μου είπε ότι δυστυχώς έπασχα από αυτή την ασθένεια και πως θεωρεί απαραίτητο να αρχίσω αμέσως μια φαρμακευτική αγωγή. Ήταν όμως η πρώτη φορά στη ζωή μου που κάποιος γιατρός παραδεχόταν ότι δεν πρόκειται να γίνουν και πολλά με τα χάπια. Δεν πίστευα στα αυτιά μου! Άρχισε να μου λέει πως πρέπει να δω την ασθένειά μου σαν ένα βουνό που πρέπει να ανέβω συναντώντας πολλά εμπόδια μέχρι να φτάσω στην κορυφή και πως το πιο απαραίτητο φάρμακο πέρα από τα χάπια είναι το φαγητό. Μα για ποια ασθένεια μιλούσε και ποιο βουνό; Δεν καταλάβαινα τίποτα απ όλα όσα έλεγε! Δεν άντεχα να ακούω άλλα περί της ασθένειας από την οποία έπασχα! Αυτό ήταν, δεν άντεχα άλλο! Σηκώθηκα και έφυγα τρέχοντας, ενώ εκείνος από πίσω μου φώναζε πως δεν έχω πολύ καιρό μπροστά μου και πως, αν δεν κάνω κάτι γι αυτό, είναι πολύ πιθανό να οδηγηθώ μέχρι και στον θάνατο! Η φωνή του δεν είχε φύγει ούτε για μια στιγμή από τότε από το μυαλό μου! Ήταν δυνατόν να σοβαρολογούσε; Δεν μπορούσα να καταλάβω πώς θα οδηγούμουν στον θάνατο απλά και μόνο θέλοντας να είμαι αδύνατη. Μετά από αρκετά λεπτά επέστρεψα στο ιατρείο του κλαίγοντας! Δεν ξέρω τι συνέβη και αν τελικά τον συγκεκριμένο γιατρό τον είχα συμπαθήσει, ωστόσο αποφάσισα να τον ακούσω, αφού πρώτα με διαβεβαίωσε πως με τα χάπια που θα μου έδινε δεν θα πάχαινα. Από εκείνο το βράδυ κιόλας ξεκίνησα τη φαρμακευτική αγωγή που μου είχε δώσει. 18 Η ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΛΥΚΟ

11 Δεν ξέρω αν τελικά ο συγκεκριμένος γιατρός με είχε βοηθήσει, όμως ξαφνικά μετά από 4 μήνες της ίδιας χρονιάς και αφού είχα ήδη αγγίξει τα 47 κιλά, αποφάσισα να αλλάξω τη στάση μου απέναντι στο φαγητό και να αρχίσω να τρώω. Πριν από αυτό βέβαια, πέρασα αρκετά βράδια κάνοντας εμετό στην τουαλέτα μηδαμινές ποσότητες φαγητού, τις οποίες είχα καταναλώσει υπό την πίεση των γονιών μου. Για ένα διάστημα (ενός μήνα) έτρωγα κανονικά, επιλεκτικά μάλλον, αφού επέλεγα τροφές με πολλά λιπαρά, γλυκά και οτιδήποτε άλλο θα μπορούσε να με παχύνει. Ωστόσο, κάτι έτρωγα! Όμως δεν έβαλα παρά μόνο 2 κιλά, τα οποία και έχασα πολύ γρήγορα αφού η επιστροφή στην κατάσταση αφαγίας δεν άργησε να έρθει. Ήδη από τον Νοέμβριο του 2009 έκοψα πάλι το φαγητό και μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα είχα χάσει ακόμα περισσότερα κιλά, φτάνοντας στα 43, με αποτέλεσμα η κατάσταση της υγείας μου να χειροτερέψει. Κρύωνα υπερβολικά ακόμα κι αν ήμουν ντυμένη πολύ χοντρά, τόσο που τα χέρια και τα πόδια μου μελάνιαζαν, κι άρχισαν να μου πέφτουν τα μαλλιά. Όσο για περίοδο ούτε λόγος, δεν είχα για περίπου 6 μήνες. Ούτε που σκεφτόμουν όμως ότι ήταν πρόβλημα αυτό. Πίστευα πως το ότι δεν είχα περίοδο ήταν η απόδειξη ότι δεν ήμουν χοντρή, αλλά τόσο αδύνατη όσο επιθυμούσα. Κάθε φορά που έβλεπα τα κιλά στη ζυγαριά μου να κατεβαίνουν ένιωθα μια απίστευτη χαρά, γελούσα, πετούσα από ευτυχία! Ζυγιζόμουν καθημερινά για να μην παχύνω, και κάθε φορά τα κιλά μου μου φαίνονταν «υπερβολικά πολλά»! Η κατάσταση της αφαγίας συνεχίστηκε μέχρι τον Δεκέμβριο του Από τις αρχές όμως του Δεκεμβρίου μέχρι και την Πρωτοχρονιά άρχισα να τρώω όλο και πιο πολύ, ενώ κάθε πρωί ζητούσα από τη μητέρα μου να μου ετοιμάζει πρωινό. Είχα αρχίσει να τρώω, αλλά και πάλι απέφευγα τις «κακές τροφές» που θα μπορούσαν να με παχύνουν. Ωστόσο, μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννων έτρωγα τεράστιες ποσότητες φαγητού, ενώ καταβρόχθιζα σε καθημερινή βάση μεγάλες ποσότητες γλυκών. Πήρα 6 κιλά σε 1 μήνα. Όλοι αισθάνονταν ικανοποίηση και χαρά, αφού όλα έδειχναν πως είχα πάρει τον σωστό δρόμο και πως σύντομα θα γινόμουν τελείως καλά. Δεν ήταν όμως έτσι τα πράγματα! Μπορεί να έτρωγα και να μην απείχα και τόσο πολλά κιλά από το φυσιολογικό βάρος, όμως οι εμετοί δεν σταμάτησαν, ενώ παράλληλα δεν υπήρξε ούτε μια μέρα που να μην έκανα υπερβολική γυμναστική. Μέχρι που μια μέρα οι γονείς μου μου απαγόρευσαν να ξαναπάω στο γυμναστήριο αν δεν σταματούσα τους εμετούς, διότι ήταν πολύ επικίνδυνο για την υγεία μου. Δεν μπορούσα να καταλάβω πώς με είχαν πάρει χαμπάρι ότι έκανα εμετούς! Ήμουν σχεδόν σίγουρη ότι ανοίγοντας τη βρύση στον νεροχύτη και στην μπανιέρα δεν ακουγόμουν. Όμως έκανα λάθος! Φυσικά, δεν μπορούσα να καταλάβω ότι με παρακολουθούσαν επειδή νοιάζονταν για μένα και φοβόντουσαν μήπως πάθω τίποτα. Εγώ το μόνο που σκεφτόμουν ήταν ότι ήθελαν να με παχύνουν. Ένα αληθινό ταξίδι για την ασθένεια και την επιβίωση με την ανορεξία 19

12

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2007-2008 Τάξη: Γ 3 Όνομα: Η μύτη μου είναι μεγάλη. Όχι μόνο μεγάλη, είναι και στραβή. Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο με λένε Μυτόγκα. Μα η δασκάλα τα μαλώνει: Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος»

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος» Ο εγωιστής γίγαντας Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης «Αλέξανδρος Δελμούζος» 2010-2011 Κάθε απόγευμα μετά από το σχολείο τα παιδιά πήγαιναν για να παίξουν στον κήπο του γίγαντα.

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι τα διατροφικά προβλήματα και οι διατροφικές διαταραχές;

Τι είναι τα διατροφικά προβλήματα και οι διατροφικές διαταραχές; Διατροφή και εφηβεία Το φυλλάδιο θα σε ενημερώσει για προβλήματα και διαταραχές που σχετίζονται με τη διατροφή - όπως βουλιμία και ανορεξία - και προτείνει μεθόδους αντιμετώπισής τους... Σε ποιους απευθύνεται

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

Το παραμύθι της αγάπης

Το παραμύθι της αγάπης Το παραμύθι της αγάπης Μια φορά και ένα καιρό, μια βασίλισσα έφερε στον κόσμο ένα παιδί τόσο άσχημο που σχεδόν δεν έμοιαζε για άνθρωποs. Μια μάγισσα που βρέθηκε σιμά στη βασίλισσα την παρηγόρησε με τούτα

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΕΓΓΟΝΟΣ: Παππού, γιατί προτιμάς να βάζεις κανέλα και όχι κύμινο στα σουτζουκάκια; ΠΑΠΠΟΥΣ: Το κύμινο είναι κομματάκι δυνατό. Κάνει τους ανθρώπους να κλείνονται

Διαβάστε περισσότερα

Πριν από λίγες μέρες πήγα για κούρεμα.

Πριν από λίγες μέρες πήγα για κούρεμα. 1. Πριν από λίγες μέρες πήγα για κούρεμα. Καιρό είχες να ρθεις, Κλουζ, μου είπε ο κύριος Κολχάαζε, ανοιγοκλείνοντας το ψαλίδι του επικίνδυνα κοντά στο αριστερό μου αυτί. Εγώ τα αγαπώ τ αυτιά μου. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν.

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Αποστόλη Λαμπρινή (brines39@ymail.com) ΔΥΝΑΜΗ ΨΥΧΗΣ Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Θα σε χτυπάνε, θα σε πονάνε,

Διαβάστε περισσότερα

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Τζήκου Βασιλική Το δίλημμα της Λένιας 1 Παραμύθι πού έχω κάνει στο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας που είχε τίτλο: «Γνωρίζω το σώμα μου, το αγαπώ και το φροντίζω» με την βοήθεια

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΣΤΕΡΕΟ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

ΤΟ ΣΤΕΡΕΟ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ g Μια ιστορία για µικρούς και µεγάλους ένα παραµύθι τεχνολογίας και ζαχαροπλαστικής. ΤΟ ΣΤΕΡΕΟ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ Μια ιστορία της. Λίνα ΣΤΑΡ!!! Τ.Ε.Ε. ΕΙ ΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΣΥΡΟΥ Μαθήτρια: Λίνα Βαρβαρήγου (Λίνα

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

Μια μέρα μπήκε η δασκάλα στην τάξη κι είπε ότι θα πήγαιναν ένα μακρινό ταξίδι.

Μια μέρα μπήκε η δασκάλα στην τάξη κι είπε ότι θα πήγαιναν ένα μακρινό ταξίδι. ΤΟ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΙΑΣ ΠΑΡΕΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ Μια μέρα μπήκε η δασκάλα στην τάξη κι είπε ότι θα πήγαιναν ένα μακρινό ταξίδι. Αμέσως χάρηκαν πολύ, αλλά κι απογοητεύτηκαν ταυτόχρονα όταν έμαθαν ότι θα ήταν ένα

Διαβάστε περισσότερα

Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό:

Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό: Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό: - "Η πρώτη απάντηση είναι 1821, η δεύτερη Θεόδωρος Κολοκοτρώνης και η τρίτη δεν ξέρουμε ερευνάται

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 4 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 4 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Ήταν ο Σοτός στην τάξη και η δασκάλα σηκώνει την Αννούλα στον χάρτη και τη ρωτάει: Αννούλα, βρες μου την Αμερική. Σην βρίσκει η Αννούλα και ρωτάει μετά τον Σοτό η δασκάλα: -Σοτέ, ποιος ανακάλυψε την Αμερική;

Διαβάστε περισσότερα

Και ο μπαμπάς έκανε μία γκριμάτσα κι εγώ έβαλα τα γέλια. Πήγα να πλύνω το στόμα μου, έπλυνα το δόντι μου, το έβαλα στην τσέπη μου και κατέβηκα να φάω.

Και ο μπαμπάς έκανε μία γκριμάτσα κι εγώ έβαλα τα γέλια. Πήγα να πλύνω το στόμα μου, έπλυνα το δόντι μου, το έβαλα στην τσέπη μου και κατέβηκα να φάω. 1 Εδώ και λίγες μέρες, ένα από τα πάνω δόντια μου κουνιόταν και εγώ το πείραζα με τη γλώσσα μου και μερικές φορές με πονούσε λίγο, αλλά συνέχιζα να το πειράζω. Κι έπειτα, χτες το μεσημέρι, την ώρα που

Διαβάστε περισσότερα

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!»

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!» 1 Σειρά Σπουργιτάκια Εκδόσεις Πατάκη «Το χάνουμε!» Σοφία Παράσχου Εικονογράφηση: Βαγγέλης Ελευθερίου Σελ. 52 Δραστηριότητες για Α & Β τάξη Συγγραφέας: Η Σοφία Παράσχου γεννήθηκε στην Κάρπαθο και ζει στην

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20. «Δεκαοχτώ ψωμιά» Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20. «Δεκαοχτώ ψωμιά» Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20 «Δεκαοχτώ ψωμιά» Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε όλα τα παραμύθια εδώ Δεκαοχτώ ψωμιά

Διαβάστε περισσότερα

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 2 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 2 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Λέει ο Σοτός στη μαμά του: - Μαμά, έμαθα να προβλέπω το μέλλον! - Μπα; Κάνε μου μια πρόβλεψη! - Όπου να είναι θα έρθει ο γείτονας να μας πει να πληρώσουμε το τζάμι που του έσπασα!!! Ενώ ο πατέρας διαβάζει

Διαβάστε περισσότερα

3 ο βραβείο ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ. Βασιλεία Παπασταύρου. 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011)

3 ο βραβείο ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ. Βασιλεία Παπασταύρου. 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011) ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011) 3 ο βραβείο Βασιλεία Παπασταύρου 1 ο Δημοτικό Σχολείο Ν. Ερυθραίας 2 Μια φορά κι έναν καιρό ζούσε ο Καραγκιόζης

Διαβάστε περισσότερα

Θα κάνω δίαιτα! Τι κάνει η Χριστίνα; Τι σκέφτεται;

Θα κάνω δίαιτα! Τι κάνει η Χριστίνα; Τι σκέφτεται; 6. Τι κάνει η Χριστίνα; Τι σκέφτεται; Θα κάνω δίαιτα! Χριστίνα: Μαμά, γιατί έπλυνες το παλιό τζιν; Μαμά: Δεν το έπλυνα, αγάπη μου. Είναι στην ντουλάπα σου εδώ κι ένα μήνα. Χριστίνα: Δεν είναι δυνατό! Ενάμισι

Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά Δράση 2 Σκοπός: Η αποτελεσματικότερη ενημέρωση των μαθητών σχετικά με όλα τα είδη συμπεριφορικού εθισμού και τις επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή! Οι μαθητές εντοπίζουν και παρακολουθούν εκπαιδευτικά βίντεο,

Διαβάστε περισσότερα

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!»

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!» 26 σχεδιασε μια ΦωτογρΑΦιΑ τήσ προσκλήσήσ που ελαβεσ Απο τον ΔΑσκΑλο σου. παρουσιασε το λογοτυπο και το σλογκαν που χρήσιμοποιει το σχολειο σου για τήν εβδομαδα κατα τήσ παρενοχλήσήσ. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Λόγια αποχαιρετισμού ενός τελειόφοιτου μαθητή

Λόγια αποχαιρετισμού ενός τελειόφοιτου μαθητή Λόγια αποχαιρετισμού ενός τελειόφοιτου μαθητή Εργασία από τα παιδιά της Στ 1 2014-2015 Να που φτάσαμε πάλι στο τέλος μιας ακόμα χρονιάς. Μιας χρονιάς που καθορίζει πολλές στιγμές που θα γίνουν στο μέλλον.

Διαβάστε περισσότερα

2 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΙΧΑΛΑΚΑΚΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΚΑΡΑΧΑΛΙΟΥ Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

2 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΙΧΑΛΑΚΑΚΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΚΑΡΑΧΑΛΙΟΥ Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ 2 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΙΧΑΛΑΚΑΚΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΚΑΡΑΧΑΛΙΟΥ Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΤΙΤΛΟΣ: «ΚΩΝΣΤΑΝΤΗΣ» «Στερνή μου γνώμη, να σε είχα πρώτα», λέει ο σοφός λαός μας. Και πόσο δίκιο έχει, μονολογεί ο Κωνσταντής,

Διαβάστε περισσότερα

Τάξη: Γ. Τμήμα: 2ο. Υπεύθυνη τμήματος : ΑΝΕΣΤΗ ΑΣΗΜΙΝΑ. Εκθέσεις μαθητών.. ΜΑΘΗΤΗΣ: ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ.

Τάξη: Γ. Τμήμα: 2ο. Υπεύθυνη τμήματος : ΑΝΕΣΤΗ ΑΣΗΜΙΝΑ. Εκθέσεις μαθητών.. ΜΑΘΗΤΗΣ: ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ. Τάξη: Γ Τμήμα: 2ο Υπεύθυνη τμήματος : ΑΝΕΣΤΗ ΑΣΗΜΙΝΑ. Εκθέσεις μαθητών.. ΜΑΘΗΤΗΣ: ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ. Θέμα :Τι θέλω να αλλάξει στον κόσμο το 2011. Το έτος 2010 έγιναν πολλές καταστροφές στον κόσμο.

Διαβάστε περισσότερα

«Η τύχη του άτυχου παλικαριού»

«Η τύχη του άτυχου παλικαριού» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #15 «Η τύχη του άτυχου παλικαριού» (Κοζάνη - Μακεδονία) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #15 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα. Πρόλογος... 11

Περιεχόμενα. Πρόλογος... 11 Περιεχόμενα Πρόλογος... 11 1ο Κεφάλαιο: «Δουλεύοντας» με τη βουλιμία «Προλογίζοντας» τη βουλιμία... 15 Εισαγωγή: Τα κριτήρια της βουλιμίας... 17 ΜΕΡΟΣ Α : Παράγοντες ανάπτυξης της βουλιμίας και της πολυφαγίας...

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Σάββας η κλώσσα και ο αετός»

«Ο Σάββας η κλώσσα και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #26 «Ο Σάββας η κλώσσα και ο αετός» (Πόντος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #26 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε όλα τα παραμύθια

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ Με τους μαθητές τις μαθήτριες και τη δασκάλα της P2ELa 2013-2014 Η ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ- ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Μια μέρα ξεκινήσαμε από τις Βρυξέλλες

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΑΤΡΙΚΟ: ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΑΚΗ (ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ: ΟΜΑΔΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΟΥ ΣΤ3, 2012-2013)

ΘΕΑΤΡΙΚΟ: ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΑΚΗ (ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ: ΟΜΑΔΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΟΥ ΣΤ3, 2012-2013) ΘΕΑΤΡΙΚΟ: ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΑΚΗ (ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ: ΟΜΑΔΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΟΥ ΣΤ3, 2012-2013) ΑΦΗΓΗΤΗΣ: Σίγουρα έχετε ακούσει πολλές ιστορίες: άλλες για δράκους και νεράιδες, άλλες για πριγκίπισσες και πρίγκιπες στο

Διαβάστε περισσότερα

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι.

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι. 0001 00:00:11:17 00:00:13:23 Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18 Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10 Ναι. 0004 00:01:06:17 00:01:07:17 Σου έδειξα τη φωτογραφία; 0005 00:01:07:17 00:01:10:10

Διαβάστε περισσότερα

Δώρα Μωραϊτίνη. Μυθιστόρημα. Εκδόσεις CaptainBook.gr

Δώρα Μωραϊτίνη. Μυθιστόρημα. Εκδόσεις CaptainBook.gr Δώρα Μωραϊτίνη G Μυθιστόρημα Εκδόσεις CaptainBook.gr Σ εκείνους που μου έδωσαν ζωή, στην Αλεξάνδρα και στον Ανδρέα. Σε αυτούς που εγώ έδωσα ζωή, στη Ράνια και στον Ντίνο. Μα και σε αυτούς που αποζητούν

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 4 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 4 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ το Δημοτικό η δασκάλα λέει στους μαθητές της: -Παιδιά, ελάτε να κάνουμε ένα τεστ εξυπνάδας! Ριχάρδο, πες μου ποιο είναι αυτό το ζωάκι: Περπατά στα κεραμίδια, έχει μουστάκι, κάνει νιάου και αλλά έχει και

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #14. «Ο μικρός βλάκας» (Τραγάκι Ζακύνθου - Επτάνησα) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #14. «Ο μικρός βλάκας» (Τραγάκι Ζακύνθου - Επτάνησα) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #14 «Ο μικρός βλάκας» (Τραγάκι Ζακύνθου - Επτάνησα) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #14 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε όλα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΤΟΥ ΤΡΟΜΟΥ

ΑΠΟΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΤΟΥ ΤΡΟΜΟΥ ΑΠΟΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΤΟΥ ΤΡΟΜΟΥ - Α,α,α,α,α,α,α! ούρλιαξε η Νεφέλη - Τρομερό! συμπλήρωσε η Καλλιόπη - Ω, Θεέ μου! αναφώνησα εγώ - Απίστευτα τέλειο! είπε η Ειρήνη και όλες την κοιτάξαμε λες και είπε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (για τους μαθητές Γυμνασίων, ΓΕ.Λ., ΕΠΑ.Λ, ΕΠΑ.Σ, Καλλιτεχνικών, Μουσικών, Πρότυπων Πειραματικών Σχολείων.)

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (για τους μαθητές Γυμνασίων, ΓΕ.Λ., ΕΠΑ.Λ, ΕΠΑ.Σ, Καλλιτεχνικών, Μουσικών, Πρότυπων Πειραματικών Σχολείων.) Ημερομηνία:.. Σχολείο:. Τάξη:. ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (για τους μαθητές Γυμνασίων, ΓΕ.Λ., ΕΠΑ.Λ, ΕΠΑ.Σ, Καλλιτεχνικών, Μουσικών, Πρότυπων Πειραματικών Σχολείων.) Πρόλογος Αγαπητέ/ή μαθητή/τρια, Το ερωτηματολόγιο

Διαβάστε περισσότερα

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα. Ήρθε ένας νέος μαθητής στην τάξη. Όλοι τον αποκαλούν ο «καινούριος». Συμφωνείς; 1 Δεν είναι σωστό να μη φωνάζουμε κάποιον με το όνομά του. Είναι σαν να μην τον αναγνωρίζουμε. Σωστά. Έχει όνομα και με αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Μαρία Κωνσταντινοπούλου Ψυχολόγος - ειδική παιδαγωγός

Μαρία Κωνσταντινοπούλου Ψυχολόγος - ειδική παιδαγωγός ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΟΜΟΡΦΟ Ένα παραμύθι για τη διαφορετικότητα, για μικρούς αλλά και για μεγάλους (αυτισμός) Τα παιδιά είναι ελεύθερα να ζωγραφίσουν τις παρακάτω σελίδες όπως αυτά αισθάνονται... Μαρία Κωνσταντινοπούλου

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ του Prem Rawat TΙΣ ΠΡΟΑΛΛΕΣ σκεφτόμουν τι είναι η ειρήνη. Και κατάλαβα κάτι: η ειρήνη είναι το άρωμα. Όταν ο Θεός βρίσκεται κοντά σου, αναδύεται αυτό το άρωμα. Είναι εξαίσιο. Είναι όμορφο.

Διαβάστε περισσότερα

Όσκαρ Ουάιλντ - Ο Ψαράς και η Ψυχή του

Όσκαρ Ουάιλντ - Ο Ψαράς και η Ψυχή του Όσκαρ Ουάιλντ - Ο Ψαράς και η Ψυχή του Μια φορά και έναν καιρό, σε ένα μακρινό ψαροχώρι, ένας ψαράς πήγαινε κάθε βράδυ στη θάλασσα και έριχνε τα δίχτυα του στο νερό. Όταν ο άνεμος φυσούσε από τη στεριά,

Διαβάστε περισσότερα

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου.

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου. Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα ολοκαίνουριο κόκκινο τετράδιο. Ζούσε ευτυχισμένο με την τετραδοοικογένειά του στα ράφια ενός κεντρικού βιβλιοπωλείου. Κάθε μέρα έμπαινε πολύς κόσμος στο βιβλιοπωλείο και

Διαβάστε περισσότερα

Τα παραμύθια της τάξης μας!

Τα παραμύθια της τάξης μας! Τα παραμύθια της τάξης μας! ΟΙ λέξεις κλειδιά: Καρδιά, γοργόνα, ομορφιά, πυξίδα, χώρα, πεταλούδα, ανηφόρα, θάλασσα, φάλαινα Μας βοήθησαν να φτιάξουμε αυτά τα παραμύθια! «Χρυσαφένια χώρα» Μια φορά κι έναν

Διαβάστε περισσότερα

Α ΜΕΡΟΣ ΤΙΤΑ ΑΡΗΣ ΤΙΤΑ ΑΡΗΣ ΤΙΤΑ

Α ΜΕΡΟΣ ΤΙΤΑ ΑΡΗΣ ΤΙΤΑ ΑΡΗΣ ΤΙΤΑ Α ΜΕΡΟΣ Μικρό, σύγχρονο οικογενειακό διαμέρισμα. Στο μπροστινό μέρος της σκηνής βλέπουμε δυο παιδικά δωμάτια, ένα στ αριστερά κι ένα στα δεξιά. Από το εσωτερικό τους καταλαβαίνουμε αμέσως ότι αριστερά

Διαβάστε περισσότερα

Η Αλφαβητοχώρα. Γιώργος Αμπατζίδης. Ελλάδα. A sea of words 5 th year

Η Αλφαβητοχώρα. Γιώργος Αμπατζίδης. Ελλάδα. A sea of words 5 th year Η Αλφαβητοχώρα Γιώργος Αμπατζίδης. Ελλάδα Η μέρα έμοιαζε συνηθισμένη στην Αλφαβητοχώρα. Ο κύριος ې διαφήμιζε τα φρέσκα λαχανικά του στο μανάβικο δείχνοντας με καμάρι πως το μαρούλι είχε ακόμα την πρωινή

Διαβάστε περισσότερα

THE G C SCHOOL OF CAREERS ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ Ε ΤΑΞΗ

THE G C SCHOOL OF CAREERS ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ Ε ΤΑΞΗ THE G C SCHOOL OF CAREERS ΔΕΙΓΜΑ ΕΞΕΤΑΣΤΙΚΟΥ ΔΟΚΙΜΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ 2 ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ Ε ΤΑΞΗ Χρόνος: 1 ώρα Αυτό το γραπτό αποτελείται από 7 σελίδες, συμπεριλαμβανομένης και αυτής. Να απαντήσεις σε ΟΛΕΣ τις ερωτήσεις,

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Ο Ηλίας ανεβαίνει Ψηλά Ψηλότερα Κάθε Μάρτιο, σε μια Χώρα Κοντινή, γινόταν μια Γιορτή! Η Γιορτή των Χαρταετών. Για πρώτη φορά,

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02 Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ Ρ Η Σ Κ Ε Υ Μ Α Τ Ω Ν Κ Ε Ν

Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίζω Δεν ξεχνώ Διεκδικώ

Γνωρίζω Δεν ξεχνώ Διεκδικώ 2014-2015 Γνωρίζω Δεν ξεχνώ Διεκδικώ Η τουρκική εισβολή μέσα από φωτογραφίες Εργασίες από τα παιδιά του Γ 2 Το πρωί της 20 ης Ιουλίου 1974, οι Κύπριοι ξύπνησαν από τον ήχο των σειρήνων. Ο ουρανός ήταν

Διαβάστε περισσότερα

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 2 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 2 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ Βάζει η δασκάλα εργασία για το σπίτι, να ρωτήσουν πως γεννιούνται τα παιδιά. - Μαμά, μαμά, λέει ο Σοτός μόλις πήγε σπίτι, η δασκάλα μας είπε να σας ρωτήσουμε πως γεννιούνται τα παιδιά. - Δεν μπορώ τώρα,

Διαβάστε περισσότερα

2 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΣΤΥΛΙΑΝΗ ΧΡΥΣΟΒΕΡΓΗ 2 Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΑΛΛΙΠΟΛΗΣ ΠΕΙΡΑΙΑ Α ΤΑΞΗ και ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΦΙΛΙΠΠΟΥΣΗΣ Α ΤΑΞΗ

2 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΣΤΥΛΙΑΝΗ ΧΡΥΣΟΒΕΡΓΗ 2 Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΑΛΛΙΠΟΛΗΣ ΠΕΙΡΑΙΑ Α ΤΑΞΗ και ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΦΙΛΙΠΠΟΥΣΗΣ Α ΤΑΞΗ 2 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΣΤΥΛΙΑΝΗ ΧΡΥΣΟΒΕΡΓΗ 2 Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΑΛΛΙΠΟΛΗΣ ΠΕΙΡΑΙΑ Α ΤΑΞΗ και ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΦΙΛΙΠΠΟΥΣΗΣ 2 Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΑΛΛΙΠΟΛΗΣ ΠΕΙΡΑΙΑ Α ΤΑΞΗ ΤΙΤΛΟΣ: «ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΤΟΥ ΑΡΗ» Ένα δωδεκάχρονο

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Προσκλήσεις και ευχές

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Προσκλήσεις και ευχές Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Προσκλήσεις και ευχές Ενότητα: Κοινωνικές σχέσεις (2 φύλλα εργασίας) Επίπεδο: Β1, Β2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες ιάρκεια: 4 ώρες (2 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: Για τον διδάσκοντα: 1

Διαβάστε περισσότερα

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ 2015 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΠΙΒΛΕΠΟΥΣΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΓΡΙΒΑ ΕΛΕΝΗ 5/2/2015 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αυτό το portfolio φτιάχτηκε

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ. Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται.

KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ. Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. Ο μπαμπάς μου λέει ότι αυτά είναι χαζομάρες και ότι όταν μεγαλώσω θα θέλω να ήμουν

Διαβάστε περισσότερα

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα;

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι δυνητικά ιάσιμη νόσος Με την επιστημονική συνεργασία του Αιματολογικού Τμήματος, Γ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής,

Διαβάστε περισσότερα

Προσπάθησα να τον τραβήξω, να παίξουμε στην άμμο με τα κουβαδάκια μου αλλά αρνήθηκε. Πιθανόν και να μην κατάλαβε τι του ζητούσα.

Προσπάθησα να τον τραβήξω, να παίξουμε στην άμμο με τα κουβαδάκια μου αλλά αρνήθηκε. Πιθανόν και να μην κατάλαβε τι του ζητούσα. Μια μέρα πήγαμε στην παιδική χαρά με τις μαμάδες μας. Ο Φώτης πάντα με το κορδόνι στο χέρι. Αν και ήταν ένα χρόνο μεγαλύτερός μου, ένιωθα πως έπρεπε πάντα να τον προστατεύω. Σίγουρα δεν ήταν σαν όλα τα

Διαβάστε περισσότερα

«Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου»

«Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου» Γράψε ένα Τίτλο για την εφημερίδα εδώ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΑΠΟ τα ΠΑΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗ σελ. 4 γράψε την ημερομηνία εδώ «Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου» Αφιέρωμα για την σχέση «Πόλη + Φύση» «Να μεγάλωναν ας πούμε οι

Διαβάστε περισσότερα

Αν δούµε κάπου τα παρακάτω σήµατα πώς θα τα ερµηνεύσουµε; 2. Πού µπορείτε να συναντήσετε αυτό το σήµα; (Κάθε σωστή απάντηση 1 βαθµός)

Αν δούµε κάπου τα παρακάτω σήµατα πώς θα τα ερµηνεύσουµε; 2. Πού µπορείτε να συναντήσετε αυτό το σήµα; (Κάθε σωστή απάντηση 1 βαθµός) ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 1 Φύλλο εργασίας 1 Ερµηνεύουµε σύµβολα! Αν δούµε κάπου τα παρακάτω σήµατα πώς θα τα ερµηνεύσουµε; Επικοινωνούµε έτσι κι αλλιώς 26 2. Πού µπορείτε να συναντήσετε αυτό το σήµα; Σύνολο: (Κάθε σωστή.

Διαβάστε περισσότερα

ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΤΩΡΑ!!!

ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΤΩΡΑ!!! ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΤΩΡΑ!!! Όταν το μυαλό αλλάζει τον καθρέφτη ζήτα βοήθεια! Η δράση μας σήμερα ο κόσμος μας ΑΥΡΙΟ! ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΚΡΩΤΗΡΙΟΥ 2014-2015 Η δράση μας για την ανορεξία ΤΩΡΑ! της

Διαβάστε περισσότερα

Δουλεύει, τοποθετώντας τούβλα το ένα πάνω στο άλλο.

Δουλεύει, τοποθετώντας τούβλα το ένα πάνω στο άλλο. ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Δ Παραδείγματα με συμπληρωμένα Φύλλα εργασίας Φύλλο εργασίας Α α. Συμπληρώστε τον παρακάτω πίνακα, χρησιμοποιώντας τη φαντασία σας. Δώστε ταυτότητα στο παιδί της φωτογραφίας. Όνομα Ίντιρα Ηλικία

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Άρτεμις Τσίτσικα Επίκ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής Παν/μιου Αθηνών Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) Β Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

ΕΧΩ ΜΙΑ ΙΔΕΑ Προσπαθώντας να βρω θέμα για την εργασία σχετικά με την Δημοκρατία, έπεσα σε τοίχο. Διάβαζα και ξαναδιάβαζα, τις σημειώσεις μου και δεν

ΕΧΩ ΜΙΑ ΙΔΕΑ Προσπαθώντας να βρω θέμα για την εργασία σχετικά με την Δημοκρατία, έπεσα σε τοίχο. Διάβαζα και ξαναδιάβαζα, τις σημειώσεις μου και δεν ΕΧΩ ΜΙΑ ΙΔΕΑ Προσπαθώντας να βρω θέμα για την εργασία σχετικά με την Δημοκρατία, έπεσα σε τοίχο. Διάβαζα και ξαναδιάβαζα, τις σημειώσεις μου και δεν έφτανα πουθενά. Στο μυαλό, μου έρχονταν διάφορες ιδέες:

Διαβάστε περισσότερα

Πόλεμος για το νερό. Συγγραφική ομάδα. Καραγκούνης Τριαντάφυλλος Κρουσταλάκη Μαρία Λαμπριανίδης Χάρης Μυστακίδου Βασιλική

Πόλεμος για το νερό. Συγγραφική ομάδα. Καραγκούνης Τριαντάφυλλος Κρουσταλάκη Μαρία Λαμπριανίδης Χάρης Μυστακίδου Βασιλική Πόλεμος για το νερό Συγγραφική ομάδα Καραγκούνης Τριαντάφυλλος Κρουσταλάκη Μαρία Λαμπριανίδης Χάρης Μυστακίδου Βασιλική 3 ο Δημοτικό Σχολείο Ωραιοκάστρου Τάξη ΣΤ1 Θεσσαλονίκη 2006 ΠΟΛΕΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΝΕΡΟ Άκουγα

Διαβάστε περισσότερα

Ένας δράκος στην Ανάποδη Παραμυθοχώρα

Ένας δράκος στην Ανάποδη Παραμυθοχώρα Ένας δράκος στην Ανάποδη Παραμυθοχώρα Εκδόσεις Λευκή Σελίδα ΠΑΡΑΜΥΘΙ Κέλλυ Παντελίδη Ένας δράκος στην Ανάποδη Παραμυθοχώρα Διορθώσεις: Ελένη Ζαφειρούλη Σελιδοποίηση: Γιάννης Χατζηχαραλάμπους Μακέτα εξωφύλλου:

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Κατανόηση γραπτού λόγου Επίπεδο Β Δεύτερη διδακτική πρόταση Ημερολόγια Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Ενσωμάτωση δεξιοτήτων: Υλικό: 1 διδακτική ώρα παιδιά ή ενήλικες

Διαβάστε περισσότερα

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013 Εμπειρίες που αποκόμισα από το Διήμερο Σεμινάριο που αφορά στην ένταξη Παιδιών με Απώλεια Ακοής στη Μέση Γενική και Μέση Τεχνική και Επαγγελματική Εκπαίδευση Είχα την τύχη να συμμετάσχω στο διήμερο σεμινάριο

Διαβάστε περισσότερα

Schools for Change Αξιολογήσεις μαθητών και εκπαιδευτικών από τα εκπαιδευτικά εργαστήρια του προγράμματος

Schools for Change Αξιολογήσεις μαθητών και εκπαιδευτικών από τα εκπαιδευτικά εργαστήρια του προγράμματος Schools for Change Αξιολογήσεις μαθητών και εκπαιδευτικών από τα εκπαιδευτικά εργαστήρια του προγράμματος Λίγα λόγια για τις εκπαιδευτικές δράσεις της ΑΝΤΙΓΟΝΗΣ Στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων της, εδώ

Διαβάστε περισσότερα

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε.

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε. Μάχη Νικολάρα: Θα μιλήσουμε για τον τομέα της εκπαίδευσης από μια άλλη σκοπιά. Οι ανακοινώσεις του Υπουργείου Παιδείας εχθές ανέτρεψαν κατά κάποιο τρόπο τον προγραμματισμό αυτής της εκπομπής, όμως όλα

Διαβάστε περισσότερα

Τα περισσότερα παιδιά έχουν κατοικίδια στην αυλή τους. Υπάρχουν πολλά αδέσποτα στο Δήμο που δηλητηριάζονται. Η επιθυμία των παιδιών να γνωρίσουν τα

Τα περισσότερα παιδιά έχουν κατοικίδια στην αυλή τους. Υπάρχουν πολλά αδέσποτα στο Δήμο που δηλητηριάζονται. Η επιθυμία των παιδιών να γνωρίσουν τα ΣΤ τάξη Δημοτικού Σχολείου Μακρυγιάλου 2009-2010 1 Τα περισσότερα παιδιά έχουν κατοικίδια στην αυλή τους. Υπάρχουν πολλά αδέσποτα στο Δήμο που δηλητηριάζονται. Η επιθυμία των παιδιών να γνωρίσουν τα άγρια

Διαβάστε περισσότερα

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ Μη µου µιλάς γι' αυτά που ξεχνάω Μη µε ρωτάς για καλά κρυµµένα µυστικά Και µε κοιτάς... και σε κοιτώ... Κι είναι η στιγµή που δεν µπορεί να βγεί απ' το µυαλό Φυσάει... Κι είναι

Διαβάστε περισσότερα

Δεύτερη διδακτική πρόταση Έλεγχος επίδοσης στο σχολείο. 1 φωτοτυπία ανά μαθητή με τον έλεγχο παραγωγή προφορικού λόγου, παραγωγή γραπτού λόγου

Δεύτερη διδακτική πρόταση Έλεγχος επίδοσης στο σχολείο. 1 φωτοτυπία ανά μαθητή με τον έλεγχο παραγωγή προφορικού λόγου, παραγωγή γραπτού λόγου Κατανόηση προφορικού λόγου Επίπεδο B Δεύτερη διδακτική πρόταση Έλεγχος επίδοσης στο σχολείο Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα-στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Υλικό: Ενσωμάτωση δραστηριοτήτων: 1 διδακτική

Διαβάστε περισσότερα

ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt

ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt - Ι - Αυτός είναι ένας ανάπηρος πριν όμως ήταν άνθρωπος. Κάθε παιδί, σαν ένας άνθρωπος. έρχεται, καθώς κάθε παιδί γεννιέται. Πήρε φροντίδα απ τη μητέρα του, ανάμεσα σε ήχους

Διαβάστε περισσότερα

Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ. Ο Μικρός Πρίγκιπας. Μετάφραση: Μελίνα Καρακώστα. Διασκευή: Ανδρονίκη

Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ. Ο Μικρός Πρίγκιπας. Μετάφραση: Μελίνα Καρακώστα. Διασκευή: Ανδρονίκη Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ Ο Μικρός Πρίγκιπας Μετάφραση: Μελίνα Καρακώστα Διασκευή: Ανδρονίκη 2 Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα νεαρό αγόρι, που του άρεσε πολύ να ζωγραφίζει. Μια μέρα ζωγράφισε ένα βόα

Διαβάστε περισσότερα

Όταν η μαμά έχει στομία

Όταν η μαμά έχει στομία Coloplast Όταν η μαμά έχει στομία Μια αληθινή ιστορία ζωής Εισαγωγή Αυτό το φυλλάδιο γράφτηκε από την Tina η οποία έχει κάνει επέμβαση στομίας. Η επέμβαση έγινε το 1994, τη στιγμή που ο γιος της ήταν ακόμα

Διαβάστε περισσότερα

17.Α.ΜΕΓΑΛΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 1 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ

17.Α.ΜΕΓΑΛΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 1 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Μια φορά η δασκάλα του Τοτού του είπε να γράψει 3 προτάσεις. Όταν πήγε σπίτι του ρωτάει τη μαμά του που έκανε δουλειές: - Μαμά πες μου μια πρόταση. - Άσε με τώρα, δεν μπορώ. Ο Τοτός τη γράφει. Μετά πηγαίνει

Διαβάστε περισσότερα

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή:

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή: Naoki HigasHida Γιατί χοροπηδώ Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού Εισαγωγή: david MiTCHELL 41 Ε13 Προτιμάς να είσαι μόνος σου; «Α, μην ανησυχείτε γι αυτόν προτιμά να είναι μόνος του». Πόσες φορές το

Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Συμπτώματα συνεξάρτησης Συμπτώματα συνεξάρτησης Οι συνεξαρτητικές συμπεριφορές είναι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Το συνεξαρτητικό άτομο προσπαθεί να βοηθήσει τους άλλους καταστρέφοντας τον εαυτό του. Τέτοιου είδους συμπεριφορές

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ;

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; Με την επιστημονική συνεργασία της Αιματολογικής Μονάδας, Γ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών Με

Διαβάστε περισσότερα

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007 1 / 15 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΑΝΟΙΚΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Έρευνα υποστηριζόµενη από τη Γενική ιεύθυνση Εκπαίδευσης και Πολιτισµού της Ε.Ε., στο πλαίσιο του προγράµµατος Σωκράτης «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο

Διαβάστε περισσότερα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΦΥΛΟ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΜΑΤΑ ΦΥΛΟΥ ΚΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

3 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΚΡΙΜΙΤΖΑ ΕΛΙΣΑΒΕΤ 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ Β ΤΑΞΗ ΤΙΤΛΟΣ : «ΟΥΤΟΠΙΑ» Λοιπόν, Πέτρο μου, αυτή είναι η αλήθεια.

3 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΚΡΙΜΙΤΖΑ ΕΛΙΣΑΒΕΤ 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ Β ΤΑΞΗ ΤΙΤΛΟΣ : «ΟΥΤΟΠΙΑ» Λοιπόν, Πέτρο μου, αυτή είναι η αλήθεια. 3 Ο ΒΡΑΒΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΚΡΙΜΙΤΖΑ ΕΛΙΣΑΒΕΤ 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ Β ΤΑΞΗ ΤΙΤΛΟΣ : «ΟΥΤΟΠΙΑ» Λοιπόν, Πέτρο μου, αυτή είναι η αλήθεια. Το τριφύλλι αυτό το βρήκαμε εχθές, δεν είναι το δικό σου. Όλα ήταν στο

Διαβάστε περισσότερα

Θεατρικό. Σκηνή 1η Σκηνικό: Αυλή σπιτιού Πρόσωπα: Παππούς, γιαγιά, Ηλίας, Ξανθούλα

Θεατρικό. Σκηνή 1η Σκηνικό: Αυλή σπιτιού Πρόσωπα: Παππούς, γιαγιά, Ηλίας, Ξανθούλα Θεατρικό Ηλίας Ξανθούλα παππούς γιαγιά μαμά αρκούδα αρκουδάκι Σκηνή 1η Σκηνικό: Αυλή σπιτιού Πρόσωπα: Παππούς, γιαγιά, Ηλίας, Ξανθούλα Παππούς: Καλώς τα παιδιά! Γιαγιά: Καλώς τα εγγονάκια μας. Ηλίας: Γεια

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ Ρ Η Σ Κ Ε Υ Μ Α

Διαβάστε περισσότερα

The Keele STarT Back Screening Tool

The Keele STarT Back Screening Tool The Keele STarT Back Screening Tool Σκεπτόμενος (-η) τις 2 τελευταίες εβδομάδες σημειώστε την απάντησή σας στα ακόλουθα ερωτήματα: Διαφωνώ Συμφωνώ 0 1 1 Ο πόνος στην μέση μου απλώθηκε κάτω στο (-α) πόδι

Διαβάστε περισσότερα

κειτ ντικάμιλο 201b4 κ. γκ. κάμπελ μάριά άγγελιδου εικονογράφηση μετάφράση

κειτ ντικάμιλο 201b4 κ. γκ. κάμπελ μάριά άγγελιδου εικονογράφηση μετάφράση κειτ ντικάμιλο Οι ένες ραφημ γ ο ν ο κ ι ε ειες περιπέτ εικονογράφηση κ. γκ. κάμπελ 201b4 ery New ard Aw μετάφράση μάριά άγγελιδου ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΩΝ ΤΙΚΑΜ, ΑΡΓΑ ΕΝΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΑΤΙΚΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΟΔΥΣΣΕΑΣ 2000

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2014-15 Μάθημα: Ελληνικά για ξενόγλωσσους Επίπεδο: Ε1 Διάρκεια:

Διαβάστε περισσότερα

Νευρική ανορεξία (Anorexia Nervosa)

Νευρική ανορεξία (Anorexia Nervosa) Νευρική ανορεξία (Anorexia Nervosa) Η νευρική ανορεξία είναι μία πολύπλοκη διαταραχή διατροφής που χαρακτηρίζεται από την έντονη προσπάθεια του ατόμου να χάσει βάρος καταλήγοντας στον πλήρη υποσιτισμό

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ.

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ. 22-3-2011 ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ. 1. Εισαγωγή 2. Η Πρώτη Συνάντηση της Ομάδας Μαθητών. 3. Η Δεύτερη

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΛΕΜΟΣ ΦΩΤΙΤΣΑΣ - ΣΤΑΓΟΝΙΤΣΑΣ

ΠΟΛΕΜΟΣ ΦΩΤΙΤΣΑΣ - ΣΤΑΓΟΝΙΤΣΑΣ ΠΟΛΕΜΟΣ ΦΩΤΙΤΣΑΣ - ΣΤΑΓΟΝΙΤΣΑΣ Copyright Συνοδινού Ράνια Follow me on Twitter: @RaniaSin Smashwords Edition ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή διασκευή

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη με τη Φανή Αναστασίου Ευδοκίας Κοτσώνια και Νάσιας Χαραλάμπους. Η Φανή Αναστασίου γεννήθηκε στη Λεμεσό σε μια επταμελή οικογένεια.

Συνέντευξη με τη Φανή Αναστασίου Ευδοκίας Κοτσώνια και Νάσιας Χαραλάμπους. Η Φανή Αναστασίου γεννήθηκε στη Λεμεσό σε μια επταμελή οικογένεια. https://ucy.ac.cy/psifides-gnosis/el/ Συνέντευξη με τη Φανή Αναστασίου Ευδοκίας Κοτσώνια και Νάσιας Χαραλάμπους Η Φανή Αναστασίου γεννήθηκε στη Λεμεσό σε μια επταμελή οικογένεια. Έχω άλλα τέσσερα αδέλφια

Διαβάστε περισσότερα

«Πούλα τα όσο θες... πούλα ας πούµε το καλάµι από 200 ευρώ, 100. Κατάλαβες;»

«Πούλα τα όσο θες... πούλα ας πούµε το καλάµι από 200 ευρώ, 100. Κατάλαβες;» «Πούλα τα όσο θες... πούλα ας πούµε το καλάµι από 200 ευρώ, 100. Κατάλαβες;» Οπου (Α) ο καλούµενος - χρήστης της υπ' αριθ. 698... (µέλος της Χ.Α.) Οπου (Β) ο καλών Ηµεροµηνία: 20/09/2013 Εναρξη: 22:12':00''

Διαβάστε περισσότερα