ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΟΥ ΚΟΙΝΟΥ ΣΤΙΣ ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΕΣ. Πόλη Ημερομηνία Ώρα Αίθουσα. ΤΙΤΛΟΣ: ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΕΣ ΑΝΙΧΝΕΥΣΕΙΣ Σχολική Ημερίδα

Transcript

1 ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΟΥ ΚΟΙΝΟΥ ΣΤΙΣ ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΕΣ Πόλη Ημερομηνία Ώρα Αίθουσα Πάτρα 10 Μαρτίου πμ Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Πατρών ΤΙΤΛΟΣ: ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΕΣ ΑΝΙΧΝΕΥΣΕΙΣ Σχολική Ημερίδα ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 1 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές 2 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές 3 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές 4 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές 5 Τίτλος Ομιλίας/ «Η καρδιά μας στο μυαλό μας» Μαθητές Προτύπου Πειραματικού Λυκείου Πανεπιστημίου Πατρών «Τι βλέπουν τα ματάκια μας» Μαθητές Προτύπου Πειραματικού Γυμνασίου Πανεπιστημίου Πατρών «Εγκέφαλος και stress» Μαθητές Γυμνασίου Καστριτσίου. «Μνήμη -Μάθηση» Μαθητές 9 ου Γυμνασίου Πατρών «Οι Σεφ του εγκεφάλου» 1

2 Παρουσίασης Ομιλητές 6 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές 7 Τίτλος Παρουσίασης Παρουσιαστές 8 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές 9 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές 10 Τίτλος Ομιλίας/ Παρουσίασης Ομιλητές Μαθητές Γυμνασίου Αγίου Βασιλείου «Παιχνίδια εγκεφάλου» Μαθητές Γυμνασίου Βραχναιίκων «Σχέση ύπνου και μνήμης -μάθησης» Μαθητές 3 ου Γυμνασίου Ναυπάκτου «Σχέση ύπνου και ευεξίας» Μαθητές Γυμνασίου Αντιρίου «Το βαλς του νου» Μαθητές 2 oυ Δημοτικού Σχολείου Πατρών (Στρούμπειο) «Εγκεφαλικό. Μουσικό βραχυκύκλωμα» Μαθητές Προτύπου Δημοτικού Σχολείου Πανεπιστημίου Πατρών Οργανωτές: Ελληνική Εταιρεία για τις Νευροεπιστήμες Πανεπιστήμιο Πατρών Πρότυπο Πειραματικό Λύκειο Πανεπιστημίου Πατρών Πρότυπο Πειραματικό Γυμνάσιο Πανεπιστημίου Πατρών 2

3 Γυμνάσιο Αντιρρίου Γυμνάσιο Βραχναιίκων 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου 9 ο Γυμνάσιο Πατρών Γυμνάσιο Αγίου Βασιλείου Γυμνάσιο Κάτω Καστριτσίου 2 o Δημοτικό Σχολείο Πατρών (Στρούμπειο) Πρότυπο Πειραματικό Δημοτικό Σχολείο Πανεπιστημίου Πατρών Υπεύθυνα Μέλη της Ελληνικής Εταιρείας για τις Νευροεπιστήμες s Τηλέφωνα Μαριγούλα Μαργαρίτη margar@upatras.gr Ευθυμιόπουλος Σπυρίδων efthis@biol. uoa.gr Οι μαθητές είχαν τη δυνατότητα να ενημερωθούν στο Σχολείο τους ή να επισκεφθούν το Εργαστήριο Φυσιολογίας Ανθρώπου και Ζώων του Τμήματος Βιολογίας του Πανεπιστημίου Πατρών και να παρακολουθήσουν παρουσίαση σε σχέση με τη δομή και λειτουργία του εγκεφάλου, επίδειξη μικροσκοπικών παρασκευασμάτων του νευρικού συστήματος και πειραμάτων συμπεριφοράς σε μυς από την επίκουρη καθηγήτρια Μ. Μαργαρίτη το μεταπτυχιακό φοιτητή του Τμ. Βιολογίας A. Κοκκόση και τις προπτυχιακές φοιτήτριες Α. Κούλη και Α. Κατσικούδη. Η κ. Μαργαρίτη συνέχισε να δέχεται μαθητές στο Εργαστήριο Φυσιολογίας Ανθρώπου και Ζώων στα πλαίσια της δράσης τα" σχολεία πηγαίνουν Πανεπιστήμιο" (26 Μαρτίου 6 Απριλίου) και παρουσίασε το θέμα " Εγκέφαλος ο γνωστός άγνωστος". Περιγραφή και αναλυτική παρουσίαση του προγράμματος 3

4 Πρόγραμμα Εκδήλωσης 10:00-10:10 Έναρξη: Μαργαρίτη Μαριγούλα. Επίκ. Καθηγήτρια, Τμ. Βιολογίας Παν/μίου Πατρών 10:10-10:45 Χαιρετισμοί Προεδρείο: Μαρκέτου Μ. (Διευθ): 2 ο Δημοτικό Σχ. Πατρών (Στρούμπειο), Πλακούδα Αικ.: Πρότυπο Πειραμ. Γυμν. Παν. Πατρών, Σκλήρη Μ.: 9 ο Γυμν. Πατρών, Αλεξόπουλος Χ. (Διευθ): Πρότυπο Πειραμ. Δημ. Σχ. Παν. Πατρών, Δημητρέλλος Β. (Διευθ): Πρότυπο Πειραμ. Λύκειο Παν. Πατρών, Χριστακούδης Χρ. Γυμν. Βραχναιίκων, Πιτσιάκας Π. (Διευθ): 3 0 Γυμν. Ναυπάκτου, Κουτσογιάννη Ι. (Διευθ): Γυμν. Αντιρρίου, Λακουμέντα Σ.: Γυμν. Κάτω Καστριτσίου, Λοτσάρης Α. (Διευθ): Γυμν. Αγ. Βασιλείου. 10:45-11:00 «Το βαλς του νου» 2 ο Δημ. Σχ. Πατρών (Σρούμπειο). Υπ. Δασκ. Μαλωίνα Λ. & Πεσματζόγλου Ε. 11:00-11:15 «Τι βλέπουν τα ματάκια μας» Πρότ. Πειραμ. Γυμν. Πανεπ. Πατρών. Υπ. καθ. Πλακούδα Αικ., Βουτσινά Λ. & Σαλούστρου Ε. 11:15-11:30 «Μνήμη και Μάθηση» 9 ο Γυμν. Πατρών Υπ. Καθ. Σκλήρη Μ. & Κονδύλη Μ. 11:30-11:45 «Εγκεφαλικό Μουσικό βραχικύκλωμα» Πρότ. Πειραμ. Δημ. Σχ. Παν. Πατρών. Υπ. Δασκ.. Κριπαροπούλου Α. & Ρέντιτ Μ. Διάλειμμα 12:15-12:30 «Η καρδιά μας στο μυαλό μας» Πρότ. Πειραμ. Λύκειο Πανεπ. Πατρών. Υπ. καθ. Αρλαπάνος Γ. 12: «Παιχνίδια του Εγκεφάλου Γυμν. Βραχναιίκων Υπ. καθ. Χριστακούδης Χρ «Σχέση ύπνου και μνήμης - μάθησης 3o Γυμν. Ναυπάκτου. Υπ. Καθ. Πλατανώτη Ι., Μπαλή Γ., 4

5 Ράπτη Ε. & Καρακώστας Κ «Σχέση ύπνου και ευεξίας» Γυμν. Αντιρρίου. Υπ. Καθ. Νικολοπούλου Ν «Εγκέφαλος και stress» Γυμν. K. Καστριτσίου. Υπ. καθ. Λακουμέντα Σ., Δημητρούκα Θ. & Χαλκιοπούλου Α «Οι Σεφ του Εγκεφάλου» Γυμν. Αγ. Βασιλείου Υπ. καθ. Σεγγούνη Ν. Λήξη Ημερίδας Σ. Ευθυμιόπουλος (Πρόεδρος της Ελλ. Εταιρ. για τις Νευροεπιστήμες ) & Μ. Μαργαρίτη. Αναμνηστικές φωτογραφίες και Διάθεση βεβαιώσεων παρουσίασης και παρακολούθησης ΔΕΞΙΩΣΗ Η εκδήλωση είχε ενταχθεί στο πλαίσιο της δράσης του Παν. Πατρών «Τα Σχολεία πηγαίνουν Πανεπιστήμιο». Υποστηρίχθηκε από τους συλλόγους Γονέων και Κηδεμόνων των συμμετεχόντων Σχολείων. Στην οργάνωση συμμετείχαν οι μεταπτυχιακοί φοιτητές του Τμήματος Βιολογίας: Βασιλοπούλου Αικ., Κοκκόσης Α. Τελώνης Α. Την εκδήλωση παρακολούθησαν ο Αναπληρωτής Πρύτανης Π. Κυπριανός, εκπρόσωπος του Δήμου (Μπουρδούλης Κ. Πρόεδρος Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Πατρέων, εκπρόσωποι της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, πλήθος διευθυντών, καθηγητών, δασκάλων, γονέων, φοιτητών κ.α. Χορηγοί: Παν. Πατρών, Ελληνική Εταιρεία για τις Νευροεπιστήμες και Σπύρος Μυλωνάς. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο Συνεδριακό και πολιτιστικό κέντρο του Πανεπιστημίου Πατρών στις 10 Μαρτίου Στις 8 Μαρτίου η κ. Μ. Μαργαρίτη έδωσαν Ραδιοφωνική Συνέντευξη στην ΕΡΑ Πάτρας και αναφέρθηκε αναλυτικά στη σχολική ημερίδα που θα ακολουθούσε 5

6 τονίζοντας τη σημαντικότητα της μετάδοσης της γνώσης για τις λειτουργίες του νευρικού συστήματος τόσο στο ευρύ κοινό όσο και στους μαθητές.. Για την ανωτέρω εκδήλωση έκαναν πολλές φορές αναφορά τα τοπικά ΜΜΕ και δημοσιεύτηκαν αρκετές φωτογραφίες. Η εκδήλωση καταγράφτηκε από τον τηλεοπτικό σταθμό ΛΥΧΝΟΣ και μεταδίδεται σε τακτά διαστήματα. 6

7 7

8 8

9 Αναλυτική περιγραφή της δράσης Πρότυπο Πειραματικό Λύκειο Πανεπιστημίου Πατρών. «Η καρδιά μας στο μυαλό μας» Η ομάδα * του πολιτιστικού προγράμματος ** του Πρότυπου Πειραματικού Λυκείου του Πανεπιστημίου Πατρών *** Ο ήχος και η μουσική ως στοιχείο των βιολογικών συστημάτων και ως μέσο αναπαράστασής τους συμμετείχε στην εκδήλωση παρουσιάζοντας την εργασία της με τίτλο Η καρδιά μας στο μυαλό μας. Στην προσπάθειά τους περιέγραψαν **** την άρρηκτη σχέση του εγκεφάλου με τα συναισθήματα και ανέδειξαν τη σημασία της συναισθηματικής νοημοσύνης στη καθημερινή ζωή. Επίσης εκφράστηκαν δημιουργικά φτιάχνοντας ένα βίντεο κλιπ με εικόνες προσώπων και καθημερινών καταστάσεων συνοδευμένες από μουσική πρωτότυπη και ερμηνευμένη από τα παιδιά, η οποία αναπαριστά αρνητικά και θετικά συναισθήματα καθώς και τη λειτουργία των ίδιων των νευρώνων. * Συντονιστής: Αρλαπάνος Γεώργιος, Βιολόγος. Διευθυντής: Δημητρέλλος Βασίλειος Μαθητές - μαθήτριες: Αλεξίου Αρετή Μαρία, Βοζαΐτη Νίκη, Δεληβοριάς Μιχαήλ, Ζάγγος Χρήστος, Ζαχαρόπουλος Κων/νος, Κανναβού Θεώνη, Λίπκα Αλέξανδρος, Σταματοπούλου Θεώνη, Ψωμαθιανός Γεώργιος, Αγγελοπούλου Ειρήνη. ** Το υπόλοιπο περιεχόμενο του προγράμματος είναι στο *** H ιστοσελίδα του σχοείου μας είναι στο patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/ **** Η παρουσίαση (ελληνικά) και το βίντεο είναι στο 9

10 10

11 11

12 Πρότυπο Πειραματικό Γυμνάσιο Πανεπιστημίου Πατρών «Τι βλέπουν τα ματάκια μας» Οι μαθητές παρουσίασαν ένα πείραμα που πραγματοποιείται στο σχολείο μας στα πλαίσια του Πολιτιστικού Προγράμματος «Τι βλέπουν τα ματάκια μας!» το οποίο γίνεται με έναν αυτοσχέδιο ιχνηλάτη ματιού (eye tracker) και εξετάζει τις χρωματικές και γλωσσικές προτιμήσεις των συμμετεχόντων (κυρίως μαθητές ηλικίας ετών). Για να το πετύχουμε περιπλανηθήκαμε στα μονοπάτια των χρωμάτων, μέσα στον ανθρώπινο εγκέφαλο και είδαμε από την πύλη των ματιών μας τον όμορφο κόσμο μας! Η αρχή μας υπήρξε το διάσημο STROOP TEST, που δείχνει ότι ο εγκέφαλος, όταν γνωρίζουμε ανάγνωση, διαβάζει πιο γρήγορα τις λέξεις απ ό, τι αναγνωρίζει τα χρώματα. Ενώσαμε τη Βιολογία του Εγκεφάλου με τη Φυσική και τη Γλώσσα και παρουσιάσαμε το ταξίδι μας ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ: ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΠΛΑΚΟΥΔΑ, φιλόλογος ΒΟΥΤΣΙΝΑ ΛΑΜΠΡΙΝΗ, φυσικός ΣΑΛΟΥΣΤΡΟΥ ΕΛΕΝΗ, βιολόγος ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΜΕΣΑΛΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΜΑΘΗΤΕΣ: Αγγελόπουλος Αριστείδης Δημητροπούλου Ιωάννα Ζαπάντες Διονύσιος Καπόλος Δημήτριος Κωνσταντινίδης Λεωνίδας Λυκοθανάση Κλέλια Μαγιάκη Άννα Μπούτρης Νικηφόρος Σουρής Νικόλαος Σπυροπούλου Μάιρα 12

13 13

14 Γυμνάσιο Κάτω Καστριτσίου «Εγκέφαλος και stress» Αρχικά δυο μαθητές αναφέρθηκαν σε στοιχεία που αφορούσαν το θέμα. Στη συνέχεια παρουσίασαν βιωματικά, πως το στρες επηρεάζει και καθορίζει την συμπεριφορά των ατόμων στα διάφορα ηλικιακά στάδια της ζωής τους. Με την πρώτη βιωματική δράση έδειξαν πως επηρεάζεται η συμπεριφορά ενός παιδιού από την έκθεση του στις ορμόνες του στρες της μητέρας δημιουργώντας αγχώδη και υπερκινητική συμπεριφορά. Στη δεύτερη βιωματική δράση παρουσίασαν την αγχωτική συμπεριφορά ενός ενήλικα προσπαθώντας να διαχειριστεί τον σύγχρονο τρόπο ζωής, την καθημερινή πίεση της δουλειάς και τον αγώνα της επιβίωσης. Στην τρίτη βιωματική δράση αναφέρθηκαν στις απώλειες που εμφανίζονται στη μνήμη και τη συμπεριφορά των ενηλίκων όταν αρχίζει η παρακμή του εγκεφάλου. Σε όλες τις περιπτώσεις ο «γιατρός της ομάδας» έδωσε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους της καθημερινότητας, καθώς και το πώς να επιβραδύνουμε την αναπόφευκτη παρακμή του εγκεφάλου. 14

15 Η παρουσίαση των μαθητών Εισαγωγικά στοιχεία Το στρες δε χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις, γιατί το ξέρουμε όλοι. Όλοι το έχουμε ζήσει, άλλοτε μας παρουσιάζεται σαν πρόκληση και άλλοτε σαν κίνδυνος. Η ορμονική «έκρηξη» που συντελείται στον οργανισμό μας, όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση στρες, μπορεί να επηρεάσει τόσο τη συγκέντρωση όσο και τη μνήμη. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής εκθέτει τον άνθρωπο σε υψηλά επίπεδα στρες σε καθημερινή και επαναλαμβανόμενη βάση. Αυτό οδηγεί σε συσσωρευτική και επιβλαβή δράση στον εγκέφαλο, η οποία μπορεί να αποτελέσει το συνδετικό κρίκο ανάμεσα στο Αλτσχάιμερ και την κατάθλιψη. Ο εγκέφαλος είναι ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματός μας και μας διαφοροποιεί από τα άλλα πλάσματα του κόσμου. Είναι το κέντρο του νευρικού μας συστήματος και από την καλή λειτουργία του εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό το «ευ ζην» κάθε ανθρώπου. Είναι πολύπλοκος, πολυσχιδής και μυστηριώδης. Ταυτόχρονα είναι και εύπλαστος και υπάρχουν τρόποι να διορθώσουμε τη ζημιά του άγχους. Η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση, οι δυνατές κοινωνικές και συναισθηματικές σχέσεις, είναι μερικοί από αυτούς. Και τώρα θα παρακολουθήσετε βιωματικά πώς η έκθεση στο στρες στα διάφορα στάδια της ζωής μας επηρεάζει τη συμπεριφορά μας. Και αν κάπου αναγνωρίσετε τον.. εαυτό σας, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις συμβουλές του.. γιατρού μας καθηγητή κ. Νευροδιαβιβαστόπουλου Παρουσίασαν οι : Αργυρίου Δήμητρα Σπηλιώτης Ιάσονας ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ 1. ΥΠΕΡΚΙΝΗΤΙΚΟΣ ΜΑΘΗΤΗΣ Πρόσωπα: Μάνα, Λευτεράκης, Κατερινούλα (Ο Λευτεράκης κινείται συνεχώς και πειράζει την αδελφή του) Αδελφή Ελπινίκη: Πολύ κόσμο έχει σήμερα.. Ασθενής: Με συγχωρείτε αδελφή Ελπινίκη, ο γιατρός κ. Νευροδιαβιβαστόπουλος έχει έρθει; 15

16 Αδελφή Ελπινίκη: Φυσικά! Ποιος έχει σειρά παρακαλώ; Μάνα: Εγώ, εγώ.(σηκώνει το χέρι) Αδελφή Ελπινίκη: Περάστε! Κύριε Νευροδιαβιβαστόπουλε, η κυρία Νευρωνιάδη με τον γιό της. (Λευτεράκης μπαίνοντας πειράζει την Κατερινούλα) Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Περάστε! Τι κάνετε κυρία Νευρωνιάδου; Εσύ Λευτεράκη μου είσαι καλά; Λευτεράκης: (όρθιος πάνω στην καρέκλα, ανεβοκατεβαίνει) Εγώ.. μια χαρά, μια χαρά Μάνα: Γιατρέ. Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: (μονολογεί) Αντιλαμβάνομαι κυρία μου, αντιλαμβάνομαι. Λευτεράκης:( τραβάει τα μαλλιά της αδελφής του και αυτή κλαίει!!!!) Μάνα: Σταμάτα παιδί μου λίγο να μιλήσω με το γιατρό!!!!!! Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Na μην αργήσουμε πολύ, γιατί έχουμε ΜΟΝΟ 10 λεπτά!!!! Όπως βλέπω στο ιστορικό του παιδιού σας, είχατε μια δύσκολη περίοδο εγκυμοσύνης με αρκετό στρες, καυγάδες με την πεθερά σας και προβλήματα στην εργασία σας. Αυτό συνέβαλε αρκετά στην εικόνα που παρουσιάζει ο Λευτεράκης σας σήμερα!!! Σύμφωνα πάντα με τον καθηγητή νευροφυσιολογίας του Πανεπιστημίου του Μονάχου, κ. Μίλερ, η έκθεση στις ορμόνες του στρες της μητέρας, έχει ως αποτέλεσμα την αγχώδη συμπεριφορά και υπερκινητικότητα των παιδιών. Στο σχολείο του, πώς πάνε τα πράγματα; Στο σπίτι; Μάνα: Από την προηγούμενη φορά έχει μια μικρή βελτίωση στο σχολείο, όπως μου είπαν οι καθηγητές του, αλλά στο σπίτι.. σίφουνας!!!το βλέπετε εξάλλου γιατρέ μου, ησυχία δεν έχει!!!!! Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Ναι, ναι κυρία Νευρωνιάδου, αντιλαμβάνομαι.. Θα πρέπει να επιμείνετε σε αυτά που τονίσαμε την προηγούμενη φορά με υπομονή και επιμονή!!! ΟΧΙ πολύ ώρα στο κομπιούτερ, τηλεόραση ΜΟΝΟ το Σαββατοκύριακο, ΠΟΛΥ προπόνηση με την ομάδα μπάσκετ και ΚΑΠΟΥ- ΚΑΠΟΥ κανένα σινεμαδάκι με την παρέα του!!!! ΛΙΓΟΤΕΡΟ άγχος με τα διαγωνίσματα.. δεν δίνει δα και πανελλήνιες!!!! Όσο για σας, κυρία Νευρωνιάδου μου, συνεχίζετε να του κάνετε τη διατροφή που είπαμε: ΜΠΡΟΚΟΛΟ στον ατμό, ΜΠΑΝΑΝΕΣ για καλή διάθεση, ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ για τα νεύρα, ΣΑΡΔΕΛΙΤΣΕΣ για Ω3 και ΚΑΡΥΔΑΚΙΑ μπόλικα.. να αυξήσουμε και το ΙQ του!!!!! Λευτεράκης: Όλα αυτά γιατρέ ΠΡΙΝ ή ΜΕΤΑ τα πιτόγυρα; (τραβάει μαλλιά Κατερινούλας) Μάνα: Ευχαριστούμε πολύ γιατρέ μου. Θα κλείσω ραντεβού με την αδελφή Ελπινίκη για την επόμενη φορά!!! Βγαίνουν από την σκηνή με φασαρία 2. ΑΓΧΩΜΕΝΟΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΣ ΣΕ ΤΡΑΠΕΖΑ (πρόσωπα: κύριος Κομπιουτερίδης και η μνηστή του Μαρουλία) Κοιτάζει συνεχώς το ρολόι του και λέει: «δεν προλαβαίνω, δεν προλαβαίνω!!!!! 16

17 Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Αδελφή, ο επόμενος παρακαλώ και γρήγορα, γιατί έχω ΜΟΝΟ 10 λεπτά!!!! Αδελφή Ελπινίκη: Παρακαλώ πολύ, ποιος έχει σειρά; ΠΕΤΑΓΟΝΤΑΙ 2-3 ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΑΛΛΑ Η ΑΔΕΛΦΗ ΛΕΕΙ: Αδελφή Ελπινίκη: Παρακαλώ πολύ ο κύριος Κομπιουτερίδης με την μνηστή του δεσποινίδα Μαρουλία να περάσει!!!! Κομπιουτερίδης: Καλημέρα σας, γιατρέ μου. Ε. ε. δεν θα μας πάρει πολύ φαντάζομαι, γιατί έχω ένα σημαντικό μίτινγκ σε μισή ώρα και δεν προλαβαίνω, δεν προλαβαίνω. (κοιτάζει το ρολόι του) Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: (κάνει τικ) Ηρεμήστε κύριε.. Είμαι εδώ για να τα βάλουμε σε μια σειρά!! Κομπιουτερίδης: Δεν προλαβαίνω γιατρέ μου, δεν προλαβαίνω.(κοιτάζει το ρολόι και μιλάει γρήγορα αλλά καθαρά) Βλέπετε πολύ πίεση στη δουλειά, ένεκα και η κρίση. Ο φόβος της απόλυσης, συγχωνεύονται και οι τράπεζες και εγώ έχω πάρει δάνειο να παντρευτώ τη Μαρουλία μου αλλά πού τέτοια τύχη. (Η Μαρουλία τον φιλάει στο μάγουλο). Χαρτιά έρχονται, χαρτιά φεύγουν, επιταγές ακάλυπτες, μετράω λεφτά ένα εκατομμύριο εκατόν μία χιλιάδες εκατόν μία και δέκα ευρώ και στο κλείσιμο του ταμείου μπαίνω και μέσα!!!! Ένα τσιγάρο με καφέ έκανα, πάει κι αυτό, μας το κόψανε!!!!! Πώς να ηρεμήσω; Δεν προλαβαίνω, δεν προλαβαίνω.. (κοιτάζει το ρολόι του και η Μαρουλία του χαϊδεύει τα μαλλιά) Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: (κάνει τικ) Ηρεμήστε, χαλαρώστε Υπάρχουν τρόποι να διορθώσουμε τη ζημιά του άγχους. Έχετε ακούσει για το διαλογισμό, τη σωματική άσκηση, τεχνικές αντιστρές; Ε!!!!! Θα κάνετε μια αρχή με αυτά κάθε φορά που θα αγχώνεστε στη δουλειά σας. Από χιούμορ πώς πάτε; Έχουμε κανένα χόμπυ; Να πάρετε και τη Μαρουλία σας να πάτε μια βόλτα μέχρι το Ναύπλιο να αλλάξετε τον αέρα σας!!!! (Η Μαρουλία χτυπάει τα χέρια της από ευχαρίστηση και χαμογελά). Και προς Θεού!!!!!! ΟΧΙ μαζί σας λάπτοπ και κινητά!!! Κομπιουτερίδης: Θα προσπαθήσω γιατρέ μου, θα προσπαθήσω. Πωπω.. άργησα!!!! Δεν προλαβαίνω, δεν προλαβαίνω, θα χάσω το μίτινγκ. Άντε να βρω και να παρκάρω το σαραβαλάκι μου!!!!! Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Χαλαρά δεν είπαμε; Όπως είπε και ο καθηγητής Μίλερ, στα 22 μας έχουμε την κορύφωση των δυνάμεων του εγκεφάλου που κρατάει μισή δεκαετία!!! Από κει και κάτω αρχίζει ο κατήφορος. Καθημερινά όλοι αντιμετωπίζουμε ψυχολογικές προκλήσεις. Όλοι βιώνουμε το στρες. Να τα πάμε καλά στο σχολείο, να έχουμε μια θέση στη σχολική ομάδα και αργότερα στη δουλειά!! Το άγχος όταν 17

18 είναι ελεγχόμενο μας κάνει καλό, διαφορετικά γίνεται καταστροφικό!! Μας εμποδίζει να ζούμε καλά. Έτσι αρχίζει η παρακμή του εγκεφάλου και συνεχίζεται σε όλη την ενήλικη ζωή μας!! (κάνει τικ) Εσείς είστε στα 30 και πρέπει να φροντίσουμε και τα γεράματά σας. Άλλωστε ο εγκέφαλος έχει και αυτός μια ηλικία. Μεγαλώνει μαζί μας!!! Λοιπόν, περισσότερα θα πούμε στην επόμενη συνεδρία μας, γιατί τώρα δεν προλαβαίνω, δεν προλαβαίνω. (κοιτάζει το ρολόι του) Κομπιουτερίδης: Γιατρέ. Είπαμε χαλαρά Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: (κάνει τικ) Ναι, ναι φυσικά!!! 3. Ηλικιωμένο ζευγάρι -Αλτσχάιμερ (Στο θάλαμο αναμονής οι γέροι ασθενείς συνομιλούν) Πρόσωπα: (5 γριές κρατούν σταυρόλεξο, πλέξιμο, τράπουλα, πιεσόμετρο) Το ζεύγος Γεροντομασελάκη :κυρά Σταματίνα και κυρ Γιάννης ( κρατάει μπαστούνια και φοράει παντόφλες) Δεν θάμαστε καλά!! Εγώ θα μπω πρώτη! Έχω να πάω και στον καρδιολόγο μετά, να δει το καρδιογράφημά μου!!! (πιεσόμετρο) θυμάμαι.. Κυρά Σταματίνα: Ποια Κατίνα Γιάννη μου; Σταματίνα με λένε.. Σταματίνα. Άμα θυμόσουν εδώ θάμαστε τώρα; Αδελφή Ελπινίκη: Περάστε παρακαλώ Γριά 4: Τι λέτε; Εγώ προηγούμαι!!! Θα κλείσει το ΙΚΑ και ποιος θα μου γράψει μετά τα φάρμακα για τη ζάχαρή μου;;;;; (τράπουλα) Κυρά Σταματίνα: Τι είναι αυτά που ακούω; ;Όλες ήρθατε μετά Γριά 1: Συγγνώμη αδελφή Ελπινίκη, εγώ έχω σειρά τώρα; (πλέξιμο) Γριά 2: Όχι καλέ! Εγώ ήμουν πριν από σας, δεν το θυμάστε; Να 5 καθέτως Π, όπως πίεση!(σταυρόλεξο) Γριά 3: από μας!!!!! Έτσι Γιάννη μου; Κυρ-Γιάννης: Για να το λες εσύ Κατίνα μου.. Γιατί εγώ δεν Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Καλημέρα κύριε Γιάννη μου (κάνει τικ) (Ο κυρ-γιάννης κοιτάζει δεξιά-αριστερά) Καλημέρα κυρά Σταματίνα. Πώς πάμε; Είχαμε καθόλου βελτίωση; Κυρά- Σταματίνα: Α! γιατρέ μου. Εγώ κάθε μέρα λύνω 5 σταυρόλεξα, παίζω 2-3 μπιρίμπες,περπατάω 2 φορές πέρα δώθε, σπίτι Αγυιά, Αγυιά- σπίτι. Τρέφομαι υγιεινά, πίνω και 1-2 ποτηράκια από το κόκκινο. Ό, τι μου είπατε κάνω! Για το Γιάννη μου από δω δεν μπορώ να πω το ίδιο. Τίποτα δεν κάνει!!!!!! Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: (κάνει τικ) Γιατί κύριε Γιάννη μου; Γιατί δεν ακολουθείτε τις οδηγίες που σας έδωσα; Δεν είπαμε να πίνετε και πολύ νερό;h αφυδάτωση συρρικνώνει τον εγκέφαλο και επηρεάζει τη μνήμη. Κυρά- Σταματίνα: Ποιο νερό γιατρέ μου; Μόνο κρασί και μπίρα πίνει!!! Και έχει και τον προστάτη του!!! Όλη μέρα καθιστός μπροστά στην τηλεόραση και δεν θυμάται και τι βλέπει 18

19 Κυρ-Γιάννης: Σταμάτα ρε Κατίνα.. (κυρά Σταματίνα τραβάει τα μαλλιά της από αγανάκτηση) Μπίρι- μπίρι όλη μέρα. Θα σε χωρίσω. Κυρά-Σταματίνα: Τα βλέπετε γιατρέ μου τι τραβάω; Θα ανοίξει την πόρτα καμιά μέρα και θα ξεχάσει να γυρίσει στο σπίτι.. Θα μας βγάλουν στα κανάλια!! (silver alert) Να, προχθές άνοιξα το ψυγείο και τι βρήκα μέσα; Το πιεσόμετρο!!!!! Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: (κάνει τικ) Δεν είπαμε κύρ-γιάννη μου να παίρνετε τη σύζυγο και να πηγαίνετε βόλτες, να λύνετε σταυρόλεξα, να βοηθήσουμε λίγο και τον εγκέφαλο; Ax!! θα σας μαλώσω!!! (κάνει τικ) Σας εξήγησα ότι ο εγκέφαλος δεν εμφανίζει ρυτίδες, χρειάζεται όμως προσοχή! (η κυρά Σταματίνα τραβάει το πρόσωπό της). Όπως είπαμε στα 65 αρχίζουν οι απώλειες. Η μνήμη αρχίζει να μας εγκαταλείπει. Ξεχνάμε ονόματα και καμιά φορά «βάζουμε και την καφετιέρα στο ψυγείο!» Σε αυτό το στάδιο της ζωής μας χάνουμε εγκεφαλικά κύτταρα από τον ιππόκαμπο και τότε πάνε οι αναμνήσεις!!! Κανείς δεν γερνάει με τον ίδιο τρόπο κύριε Γιάννη μου! Καλύτερα να είσαι κεφάτος και ευφυής παρά ένας ξεχασιάρης γερο- γκρινιάρης!!! (κάνει τικ) Κυρ-Γιάννης: Και τι να κάνω γιατρέ μου; Να αρχίσω το πλέξιμο σαν την κυρά Σταματίνα; Κυρά- Σταματίνα: Τουλάχιστον θυμήθηκες το όνομά μου!!!!! Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: (κάνει τικ) Λοιπόν κυρά-σταματίνα μου, θα συνεχίσετε τα NOOTROP που του δίνετε. Προσοχή στο φαγητό του, λιγότερα λίπη, πολύ ψάρι, χόρτα και λαχανικά.α!!!! και κόψτε τα πολλά κρασιά και τις μπύρες. Το πολύ 1-2 ποτηράκια κόκκινο κρασί την ημέρα και όχι καυγάδες και εντάσεις. Οι πιο χαλαροί και ήρεμοι άνθρωπο έχουν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν άνοια. Ίσως έτσι αντισταθμίσετε κάποιες αμαρτίες της νεανικής σας ηλικίας!! Κυρά Σταματίνα: Ευχαριστούμε γιατρέ μου!!!! Τα ξαναλέμε!! (Κοιτάζοντας και σπρώχνοντας ελαφρώς τον κυρ-γιάννη) Άντε προχώρα γερο- ξεκούτη!!! Μου φαγες τα καλύτερα μου χρόνια!!!!!! (Και ο κυρ-γιάννης κοιτάζει σαν χαμένος και αποχωρεί από τη σκηνή) Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Αδελφή Ελπινίκη!!!! Έχω άλλο ραντεβού; Αδελφή Ελπινίκη: Όχι κύριε Νευροδιαβιβαστόπουλε! Αύριο πάλι!!!! Γιατρός Νευροδιαβιβαστόπουλος: Αμάν!!! Δεν προλαβαίνω, δεν προλαβαίνω!!!!!! (ρολόι, τικ, μαζεύει βιαστικά τα πράγματά του, φεύγει) Αδελφή Ελπινίκη: (τρέχοντας από πίσω του και κρατώντας χαρτιά) Γιατρέ, γιατρέ Ξεχάσατε τα σταυρόλεξα σας!!!! Παράλληλα προβαλλόταν power point υποστηρίζοντας τα βιωματικά δρώμενα. 19

20 20

21 21

22 22

23 9 ο Γυμνάσιο Πάτρας Μνήμη- Μάθηση Περίληψη της παρουσίασης των μαθητών Μάθηση είναι η διαδικασία μέσω της οποίας αποκτούμε γνώσεις για τον κόσμο γύρω μας. Μνήμη είναι η διαδικασία μέσω της οποίας η γνώσεις για τον κόσμο που αποκτούμε δια της μάθησης κωδικοποιούνται, αποθηκεύονται και αργότερα ανακαλούνται. Σημαντικές δομές στον εγκέφαλο είναι: o Ο ιππόκαμπος για τη μνήμη. o Η παρεγκεφαλίδα πολύ σημαντική για τη μάθηση δεξιοτήτων και η αμυγδαλή για τη μάθηση των συναισθημάτων. Τα στάδια της μνήμης είναι: Αισθητική: είναι το σύστημα στο οποίο συγκρατούνται, μόνο για μερικά δέκατα του sec μέχρι περίπου 1 sec τα διαφορετικά αισθητικά ερεθίσματα Βραχυχρόνια: είναι η ανάμνηση λέξεων, αριθμών, γεγονότων για διάστημα από λίγα sec ως 1 min Μακροχρόνια: είναι η αποθήκευση πληροφοριών στον εγκέφαλο που είναι δυνατόν να ανακληθούν σε μεταγενέστερο χρόνο Η ψυχολογία τοποθετεί τις πρώτες μνήμες μας γύρω στα τρία μας χρόνια, γιατί λίγοι είναι οι άνθρωποι που συνειδητά θυμούνται γεγονότα πριν από αυτή την ηλικία. Ωστόσο, κάποιοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η μνήμη αρχίζει από τον πρώτο χρόνο ζωής και ίσως από την προγεννητική περίοδο. Πόσο καλά μαθαίνουμε; Το πόσο καλά μαθαίνουμε επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τη συναισθηματική κατάστασή μας τείνουμε να θυμόμαστε γεγονότα που συνδέονται με ιδιαίτερα χαρούμενες, θλιβερές ή επώδυνες εμπειρίες. Μαθαίνουμε καλύτερα όταν: Ήρεμο περιβάλλον. Ύπνος. Είμαστε προσεκτικοί. Επανάληψη. Τροφή. Γυμναστική. Καλό κυκλοφορικό. Ομάδα 9 ου Γυμνασίου Μαθητές-ριες: Δώρα Ξούλου Θεώνη Παπακωνσταντίνου Ειρήνη Θεοδωροπούλου Παναγιώτα Χόρμπα Μιχάλης Ασημακόπουλος 23

24 Διευθύντρια: Δήμητρα Πούλιου Υπεύθυνες καθηγήτριες: Μαρία Σκλήρη Μαρία Κονδύλη Η ομάδα παρουσίασε και παντομίμα με την οποία έδειξε πως ο σωστός ύπνος επηρεάζει την ζωή μας. Δύο μαθήτριες κοιμήθηκαν το βράδυ, η μία ήρεμα και στην ώρα που έπρεπε ενώ η άλλη με τα ακουστικά στα αυτιά της επηρεασμένη από θορύβους. Το πρωί βλέπουμε ότι η μία ξεκινά τη μέρα της ήρεμα, πηγαίνει σχολείο στην ώρα της όπου παρακολουθεί τα μαθήματά της και συμμετέχει πλήρως στη μαθησιακή διαδικασία. Η δεύτερη μαθήτρια φεύγει από το σπίτι τρέχοντας, ξεχνάει πράγματα και το χειρότερο δεν μπορεί να παρακολουθήσει τη δασκάλα της στο σχολείο γιατί δεν έχει ξεκουραστεί όπως πρέπει. Γυμνάσιο Αγίου Βασιλείου «Οι σεφ του εγκεφάλου» Η εργασία παρουσιάστηκε με μορφή συνέντευξης ενός διακεκριμένου διατροφολόγου σε ομάδα δημοσιογράφων και θεατών. Με κατάλληλες ερωτήσεις και με τη χρήση power Point, αναδείχτηκε η σημασία της διατροφής ( π.χ. τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά), η σημασία της επαρκούς λήψης νερού καθώς και της σωματικής και πνευματικής άσκησης για την καλή λειτουργία και την υγεία του εγκεφάλου. 24

25 Συμμετείχαν : ΤΑΞΗ Γ ΚΑΟΥΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΑΠΟΤΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΥΔΩΝΙΑΤΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΑΝΔΡΙΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΝΑ- ΜΑΡΙΑ ΤΑΞΗ Β ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΚΥΔΩΝΙΑΤΗ ΟΥΡΑΝΙΑ ΛΟΥΚΟΠΟΥΛΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΜΕΡΜΕΛΑ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΣΤΡΕΜΕΝΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΤΕΛΩΝΗ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΑΞΗ Α ΜΠΟΥΖΟΥΚΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΚΙΝΟΟΣ ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ Υπεύθυνη καθηγήτρια Σεγγούνη Νικολίτσα ΠΕ04(02) 25

26 26

27 Γυμνάσιο Βραχναιίκων «Παιχνίδια εγκεφάλου» Η χρήση χρωματικών εφέ, η αναδιάταξη εικόνων, η επίδραση του φωτός ή άλλων μεταβλητών περιβάλλοντος μπορούν να οδηγήσουν σε μια σειρά από εντυπωσιακές οπτικές παραισθήσεις. Αξιοποιώντας εργαλεία πληροφορικής συνεργαστήκαμε ώστε να συλλέξουμε, να οργανώσουμε, να αποθηκεύσουμε και να αναλύσουμε γνωστές οφθαλμαπάτες που όχι μόνο είναι διασκεδαστικές και ενδιαφέρουσες αλλά αποκαλύπτουν και τον τρόπο με τον οποίο εργάζεται ο εγκέφαλός μας. Γυμνάσιο Βραχναιίκων ( Μαθητές Α Γυμνασίου 1. Aλβανός Δημήτρης 2. Αβράμης Ιωάννης 3. Αναστασόπουλος Αντώνιος 4. Ανεστόπουλος Κων/νος 5. Βέρρας Φιλοποίμην 6. Γεωργιόπουλος Βασίλειος 7. Γκουντάνης Νικόλαος 8. Γούτας Κων/νος 9. Δρουκόπουλος Πασχάλης 10. Ζαπάντη Αργυρώ-Μαρία 11. Ηλιόγαμβρος Δημήτριος 12. Καμπούρης Μιλτιάδης 13. Καρναβάς Βασίλειος 14. Κορνάρος Φίλιππος 15. Κουτσούκος Γεώργιος 16. Κωτούλα Χριστίνα 17. Λάλα Αμαλία-Ανδριανή 18. Μαραγκός Φίλιππας 19. Μηνά Φωτεινή 20. Μιχαλόπουλος Χρήστος 21. Μπίστιχας Μάριος 22. Νικολόπουλος Νικόλαος 23. Ντέντε Παναγιώτα 24. Παναγιωτοπούλου Ιωάννα 25. Παναγοπούλου Αγαθή 26. Παπαδοπούλου Ουρανία 27. Ρίζος Αλέξης 28. Σαγιάς Γεώργιος 29. Σουβαλιώτη Ευθυμία 30. Σωτηροπούλου Δέσποινα 31. Τανανίκα Παύλος 27

28 32. Τριανταφύλλου Παρασκευή Υπεύθυνος Εκπαιδευτικός Χριστακούδης Χρήστος, Καθηγητής Πληροφορικής 28

29 29

30 2 ο Δημοτικό Σχολείο Πατρών (Στρούμπειο) «Το βαλς του νου» Η ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Στα πλαίσια της Παγκόσμιας Εβδομάδας Eνημέρωσης για τον Εγκέφαλο σας προσκαλούμε την Κυριακή 10 Μαρτίου 2013 και ώρα πμ στο Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρο Πανεπιστημίου Πατρών να «χορέψετε» μαζί μας Brain Waltz στην εκδήλωση Brain Path Finder. Η Ημερίδα συνδιοργανώνεται από την Ελληνική Εταιρεία Νευροεπιστημών και το Βιολογικό Τμήμα του Πανεπιστημίου Πατρών και συντονίζεται από την European Dana Alliance for the Brain, την Federation of European Neuroscience Societies, και την International Brain Research Organization. Η παρουσία σας θα μας τιμήσει ιδιαίτερα Η εισήγηση της κ. Κουφού, Υπεύθυνης Τμήματος Πολιτιστικών Θεμάτων Α/θμιας Εκπ/σης Αχαΐας Πάτρα, 10 Μάρτη 2013 Κύριε Κυπριανέ, Κυρία Ρούσου, Κύριε πρόεδρε της Εταιρείας Νευροεπιστημόνων, Αγαπητοί συνάδελφοι, γονείς και μαθητές, 30

31 Χαίρομαι ιδιαίτερα που βρίσκομαι σήμερα εδώ και συγχαίρω θερμά όλους τους συντελεστές της προσπάθειας αυτής. Θεωρώ ότι δόθηκε στους μαθητές μια εξαιρετική ευκαιρία. Η ευκαιρία να έρθουν για πρώτη φορά σε επαφή με τις Νευροεπιστήμες και το «μαγικό» κόσμο του ανθρώπινου νου. Αλλά και η ευκαιρία να συνδιαλαγούν με εξειδικευμένους επιστήμονες, να επισκεφθούν εργαστήρια, να εισαχθούν στην πειραματική έρευνα.. Να οικοδομήσουν γνώσεις αλλά και να ασκηθούν σε διαδικασίες μάθησης. Να ενισχύσουν τα εκφραστικά τους μέσα, την αυτοπεποίθηση και την εξωστρέφειά τους, να μεταφράσουν την επιστημονική γνώση σε δημιουργία, έκφραση και χαρά. Ιδιαίτερα σημαντικό δε, θεωρώ το ότι ανοίχτηκε μπροστά τους ο ορίζοντας της επιστήμης και το σχολείο διασυνδέθηκε με την επιστημονική κοινότητα του Πανεπιστημίου Πατρών. Τους καρπούς αυτής της εκπαιδευτικής διαδικασίας θα απολαύσουμε σήμερα. Σας ευχαριστώ Υπεύθυνη Τμήματος Πολιτιστικών Θεμάτων Α/θμιας Εκπ/σης Αχαΐας Δρ. Ανδρεάννα Κουφού Ο χαιρετισμός της κ. Μαρκέτου, Διευθύντριας του 2 ου Πάτρας Δημοτικού Σχολείου Κυρίες και Κύριοι, Ως διευθύντρια του 2 ου Δημοτικού Σχολείου Πάτρας (Στρουμπείου) αισθάνομαι την ανάγκη να ευχαριστήσω την Ελληνική Εταιρία Νευροεπιστημών, το τμήμα Βιολογίας του Παν. Πατρών και ιδιαίτερα την κ. Μαριγώ Μαργαρίτη, καθηγήτρια του Βιολογικού Τμήματος που μέσω της δράσης «τα σχολεία πηγαίνουν πανεπιστήμιο» έδωσαν την ευκαιρία στους μαθητές του σχολείου μας για δεύτερη συνεχή χρονιά να πάρουν μέρος στο πρότυπο αυτό εκπαιδευτικό πρόγραμμα που το περίμεναν με μεγάλο ενθουσιασμό. Μέσα από επισκέψεις στο πανεπιστήμιο, από συζητήσεις, προβολές. Θεατρικά δρώμενα, οι μαθητές μας κατανόησαν πως ο εγκέφαλος, που είναι ίσως το πιο σημαντικό όργανο του ανθρωπίνου σώματος, ελέγχει κάθε μας κίνηση, σκέψη και αίσθηση. Πρόσεξαν, παρατήρησαν και τέλος ανακάλυψαν πως η σωστή διατροφή, η ξεκούραση και οι πνευματικές ασκήσεις διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη 31

32 εύρυθμη λειτουργία του εγκεφάλου μας αντισταθμίζοντας το άγχος της καθημερινής μα ζωής που τόσο πολύ μας βλάπτει. Γνωρίζουμε εξάλλου πως η λειτουργία του εγκεφάλου καθορίζει τον ανθρώπινο πολιτισμό και ολόκληρη τη ζωή μας κα ι πως οι επιστήμες του εγκεφάλου πρέπει να αποτελούν πεδία άσκησης κοινωνικής, φιλοσοφικής και υπαρξιακής ευαισθησίας! Οι μαθητές μας διδάχθηκαν, ανακάλυψαν, έβγαλαν συμπεράσματα, ξεφεύγοντας από τα στενά όρια της σχολικής τάξης και με τη σύγχρονη χρήση ελληνικής και αγγλικής γλώσσας. σε αυτές τις «εγκεφαλικές ανιχνεύσεις» έχουν οδηγούς και συνοδοιπόρους τις εκπαιδευτικούς κ. Εύη Πεσματζόγλου, εκπαιδευτικό της ΣΤ τάξης και την κ. Μαλωίνα Λένα, εκπαιδευτικό αγγλικής γλώσσας. Τελειώνοντας, συγχαίρω τους συνδιο0ργανωτές της καινοτόμου αυτής εκπαιδευτικής δράσης που προωθεί το θεσμό του σύγχρονου και ανοιχτού σχολείου και που αποτελεί αίτημα όλων των εμπλεκομένων με την εκπαίδευση! Καλή επιτυχία στη σημερινή ημερίδα. Εισήγηση για το θέμα από τις κ. Πεσματζόγλου και Μαλωίνα Πιστοί και φέτος στο ραντεβού μας με την εβδομάδα ενημέρωσης για τον εγκέφαλο. Οι μαθητές μας από πέρσι ακολουθώντας πρωτόγνωρα γνωστικά μονοπάτια ήρθαν για πρώτη φορά σε επαφή με τις νευροεπιστήμες και το «μαγικό κόσμο» του ανθρώπινου νου και με τον τρόπο λειτουργίας του. Η γνώση αυτή προεκτάθηκε κα στον τρόπο που τον φροντίζουμε δίνοντάς του την κατάλληλη φυσική αλλά πνευματική τροφή και κρατώντας τον μακριά από υπερβολές και καταχρήσεις. Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για τον εγκέφαλο και πρέπει να περιέχει κυρίως αντιοξειδωτικές τροφές, όπως βιταμίνες που τις βρίσκουμε σε φρούτα και λαχανικά. Φέτος σκεφτήκαμε να συνδυάσουμε μια από τις αγαπημένες λειτουργίες του εγκεφάλου, τον χορό, με τη σωστή διατροφή. Χορός σημαίνει κέφι, χαρά,ευεξία, έκφραση συναισθημάτων, δημιουργία, ελευθερία, ζωή. Η σωστή διατροφή από την άλλη ενδυναμώνει τον εγκέφαλο και γενικά τον οργανισμό μας. Οι μαθητές μας εκφράστηκαν μέσα από το χορό και ταυτόχρονα έμαθαν τι πρέπει να τρώνε για να ενδυναμώσουν τον εγκέφαλό τους. Όλα τα παραπάνω τα δέσαμε στο βαλς του νου μας! Απολαύστε το κι εσείς μαζί με τους μικρούς μαθητές μας! 32

33 ΤΟ ΒΑΛΣ ΤΟΥ ΝΟΥ Τα παιδιά βγαίνουν στη σκηνή χορεύοντας το Second Waltz (Waltz No. 2) του Dmitri Shostakovich ντυμένα τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, όπως ψωμί, φράουλες, ανανάς, ρόδι, μπανάνα, κλπ. Κατά τη διάρκεια του χορού τα ζευγάρια απαγγέλουν τετράστιχα σχετικά με τη τροφή και εξάσκηση του εγκεφάλου. 1) Στο μυαλό μου βαλς χορεύουν, Το τροφοδοτούν και το μαγεύουν, Φρούτα και λαχανικά, Χρώματα και βότανα αρωματικά! 2) Εγώ το πορτοκάλι ξέρω πως ο εγκέφαλος θέλει Βιταμίνες, άσκηση και μέλι. Διαβάζω και σκέφτομαι, Τη κάθε μέρα μου τη χαίρομαι! 3) Εμείς οι φραουλίτσες Στον εγκέφαλο κάνουμε αγκαλίτσες. Άρωμα και γλύκα του δίνουμε, Με βιταμίνες και πολύτιμα στοιχεία τον ντύνουμε! 4) Όλα βοηθούν το μυαλό. Εγώ ο ανανάς κάνω καλό. Δίνω φρούτο, δίνω χυμό, Είμαι τέλειο διατροφικό! 5) Εγώ είμαι η αγαπημένη, Η μπανάνα η παινεμένη. Όλες οι ηλικίες με προτιμούν, Ο εγκέφαλος τις διατάζει να με γευτούν! 6) Και γλυκά και αλμυρά, Όλα χρειάζονται σε μέτρα σωστά. Εγώ το ψωμί Τρέφω νου και κορμί! 7) Καλά μας τα είπαν οι αρχαίοι, Ο Ασκληπιός, ο Ιπποκράτης και άλλοι σπουδαίοι: «Νους υγιής εν σώματι υγιή» Τι πιο σωστό από τη ρήση αυτή; 8) Καλά μας τα είπε ο Ρενέ Ντεκάρτ ο Γάλλος 4 αιώνες πριν, ο φιλόσοφος ο μεγάλος: «Σκέφτομαι, άρα υπάρχω» 33

34 Δηλαδή το μυαλό μου πρέπει να εξασκώ! 9) Εγώ το μήλο ξέρω ότι πρέπει να έχω υγιή Καρδιά, μυαλό και πνεύμα. Μόνο έτσι θα μπορεί Αυτός ο κόσμος να ανήκει σε μένα! 10) Στο βαλς του μυαλού μου Όλα στροβιλίζονται, Σε μελωδικό ρυθμό Τροφές και εγκεφαλικές ασκήσεις μαγνητίζονται! 11) Εγώ είμαι το ρόδι το ευλογημένο Με σπόρους, χρώμα, άρωμα γεμισμένο. Μόνο μου ή με παρέα, Τον εγκέφαλο και το σώμα κάνω ωραία! 12) Τον εγκέφαλο μου προστατεύω και προπονώ, Κάθε στιγμή, κάθε λεπτό, Γιατί πολύ τον αγαπώ, Τον έχω για πάντα φίλο κολλητό! 13) Πρέπει να τρώμε τρόφιμα υγιεινά Που προστατεύουν το νου και τη καρδιά. Οι νευρώνες μου θέλουν γλυκόζη και οξυγόνο, Γι αυτό φρούτα, ψάρια, λάδι και καρύδια καταναλώνω! 14) Πολυακόρεστα και μονοακόρεστα είναι τα καλά λιπαρά, Φροντίζω να τα παίρνω σταθερά, Έτσι όταν μεγαλώσω Προβλήματα υγείας δεν θα έχω πολλά! 15) Η ζωή θέλει σκέψη, κατανόηση, υπομονή, Ο εγκέφαλος στέλνει εντολή. Στο βαλς του μυαλού μου Η αγάπη υπερτερεί! 16) Ό,τι αισθανόμαστε στον εγκέφαλο το χρωστάμε Γι αυτό πρέπει να τον φροντίζουμε και να τον αγαπάμε. Όλα μέσα του στροβιλίζονται στου βαλς τη μελωδία, Συνυπάρχουν με χαρά και αρμονία! 34

35 Τα παιδιά ανανέωσαν το ραντεβού με τον εγκέφαλο για την επόμενη χρονιά κάνοντας μια έκπληξη στην κ. Μαργαρίτη, τραγουδώντας της μαζί με τις εκπαιδευτικούς τους το εξής: Μα δεν τελειώσαμε Δεν γίνεται σου λέω δεν τελειώσαμε στο βαλς του νου μου θα ανιχνεύσουμε νευρώνες και ορίζοντες ξανά. Τμήμα ΣΤ2 Υπεύθυνες εκπαιδευτικοί: Μαλωίνα Λένα, Πεσματζόγλου Εύη Η δράση αυτή αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα του σχολείου μας ( στο thebest.gr ( 55&fb_action_types=og.likes&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id= ) και δημοσιεύτηκε στην τοπική εφημερίδα «Πελοπόννησος». 35

36 Πρότυπο Πειραματικό Δημοτικό Σχολείο Πανεπιστημίου Πατρών «Εγκεφαλικό. Μουσικό βραχυκύκλωμα» Οι μαθητές της χορωδίας του Σχολείου τραγούδησαν τα κάτωθι τραγούδια 1. ΕΡΩΤΙΚΟ ROMANCE 2. KAI TI ZHTAΩ WHAT I LOOK FOR 3. KEMAΛ KEMAL 4. ΤΕΡΑΤΑΚΙΑ ΤΗΣ ΤΣΕΠΗΣ LITTLE MONSTERS 5. ΛΟΓΙΚΗ ΜΟΥ MY RATIONAL ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΜΑΘΗΤΩΝ ΣΤΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ ΠΡΙΤΣΑΠΙΔΟΥΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΛΑΪΝΙΩΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΟΝΤΟΔΗΜΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΑΤΑΡΑΣ ΣΤΕΛΙΟΣ ΜΑΤΑΡΑΣ ΣΑΒΒΑΣ ΑΡΓΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΣΕΒΗ ΣΤ ΤΑΞΗ 36

37 ΠΟΥΛΑΣΤΙΔΗ ΜΕΛΙΑΝΝΑ ΒΟΖΑΪΤΗ ΛΥΔΙΑ ΣΤΕΡΓΙΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΦΟΥΡΤΟΥΝΑ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΖΑΠΑΝΤΕΣ ΠΑΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΕΛΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΣΠΥΡΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΡΑΣ ΓΙΑΝΝΟΣ ΚΑΝΝΑΒΟΥ ΑΝΝΑ Ε ΤΑΞΗ Δ ΤΑΞΗ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ ΙΟΚΑΣΤΗ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ ΦΙΛΙΠΠΑΤΟΥ ΛΥΔΙΑ ΒΑΝΤΑΡΑΚΗ ΦΑΙΔΡΑ ΔΑΡΑ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ ΑΘΗΝΑ ΙΝΕΝ- ΠΡΑΜΑΝΤΙΩΤΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΜΠΟΓΟΡΔΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΔΡΙΖΗ ΔΑΝΑΗ Υπεύθυνες Δασκάλες : Ρέντιτ Μαρία (μουσικός) Κριπαροπούλου Αντιγόνη Διευθυντής : Χαράλαμπος Αλεξόπουλος 37

38 Οι μαθητές του 3 ου Γυμνασίου Ναυπάκτου και του Γυμνασίου του Αντιρρίου παρουσίασαν επίσης τις εργασίες τους. Η αναλυτική περιγραφή έχει γίνει στην εκδήλωση της Ναυπάκτου. Γυμνάσιο Αντιρρίου «Σχέση ύπνου και ευεξίας» 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου «Σχέση ύπνου και μνήμης - μάθησης» 38

39 39

40 40