-20% ΕΨΑ λάϊτ λεμονάδα με ανθρακικό με γλυκαντικό από το φυτό στέβια 330ml -35%

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "-20% ΕΨΑ λάϊτ λεμονάδα με ανθρακικό με γλυκαντικό από το φυτό στέβια 330ml -35%"

Transcript

1 17 ισχύει από 27/08 έως 09/09/2015 Φρέσκια ΕΛΙΑ ή ΣΠΑΛΑ Ολλανδίας από νεαρό μοσχάρι έως 12 μηνών 729 το κιλό ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ 3χ200g γιαούρτι αγελάδος λευκό, 0% ή 2% λιπαρά 2, τ. κιλού 3,50 2,80 ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΜERENDA φουντούκι 570g ΕΨΑ λάϊτ λεμονάδα με ανθρακικό με γλυκαντικό από το φυτό στέβια 330ml 0, τ. κιλού 5,74 ΔΩΡΟ τ. λίτρου 1,76 1,14 AB ΣΤΑΡΕΝΙΟ ΨΩΜΙ 350g αξίας 1,07-35% Το ποσοστό ισχύει για όλα τα αναψυκτικά ΕΨΑ λάϊτ με γλυκαντικό από το φυτό στέβια Επιστροφή στα θρανία! Όλα όσα χρειάζονται οι μαθητές για τη νέα σχολική χρονιά. σελ /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos

2 Το καλό πρωινό βοηθάει στη μάθηση και την άθληση! Η νέα σχολική χρονιά ξεκινά και οι μαθητές επιστρέφουν στις υποχρεώσεις τους μετά την καλοκαιρινή ραστώνη H ΑΒ είναι και φέτος δίπλα σε γονείς και παιδιά με όλα όσα χρειάζονται για δυναμωτικό πρωινό και υγιεινό κολατσιό, αλλά και σχολική ύλη για Άριστα 10! NIKAS φιλέτο γαλοπούλα ADVANCE ρόφημα γάλακτος υψηλής παστερίωσης 1lt JUNIOR παιδικό επιδόρπιο γιαουρτιού φράουλα 2x150g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,30 ) Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παιδικά επιδόρπια γιαουρτιού JUNIOR 2x150g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,30 ) τo κιλό 1, ΝΟΥΝΟΥ συμπυκνωμένο γάλα 8χ400g πλήρες ή ελαφρύ Το ποσοστό ισχύει και για το ΝΟΥΝΟΥ 400g πλήρες ή ελαφρύ, KID 8x400g ή PREBIOTIC 8x400g NESQUIK 500g 2, τ. κιλού 8,33 6,66 7, τ. κιλού 2,39 1,91 3, τ. κιλού 6,68 4,68-30% 2 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

3 Για το καθημερινό κολατσιό στα σχολικά διαλείμματα. ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ 375g καλαμποκιού με μέλι ή σοκολάτα γάλακτος KELLOGG S COCO POPS 375g FLORA SOFT 500g 4 16 τ. κιλού 11,09 πόντοι όφελος: 0,30 ΚΡΟΥAΣΑΝ mini mix breakfast 12x20g 10 3, τ. κιλού 9,55 7,17 ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ δέκα σταρένιο ψωμί σε φέτες 550g -25% 4, το πακ. τ. κιλού 17,88 14,30 AMAREΤTI classic γκοφρετάκια με γέμιση κρέμα κακάο 135g 1, τ. κιλού 3,36 2,69 ΑΛΛΑΤΙΝΗ SOFT KINGS brioche 75g πραλίνα, μπισκότο ή φράουλα (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,20 ) 4 30 τ. κιλού 8,60 ΔΩΡΟ ΣΤΑΡΕΝΙΕΣ ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ELITE 250g αξίας 1,18 PRINGLES sour cream & onion 165g Η προσφορά ισχύει για όλα τα PRINGLES 165g 1, τ. κιλού 11,26 9, τ. κιλού 11,20 ΜΕ 2 ΤΕΜ. ΔΩΡΟ ΑΛΛΑΤΙΝΗ SOFT KING brioche πραλίνα 40g αξίας 0,52 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 4, τα 2 τεμ τ. κιλού 12,91 το δεύτερο -50%

4 Μεγάλη ποικιλία χυμών για το σπίτι και το σχολείο. TSAKIRIS τσιπς αλάτι 72g CHEETOS δρακουλίνια 90g & τυρί 90g (ΔΩΡΟ τετράδιο) ΧΥΜΟΣ μήλο, σταφύλι & φράουλα 250ml 0, τ. κιλού 10,83 8, τ. κιλού 11,83 πόντοι όφελος: 0,15 LIFE ΚΑΛΗΜΕΡΑ πορτοκάλι 1lt 5 ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ πορτοκάλι 1lt Η προσφορά ισχύει και για την ΑΒ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΗ φρουτοποτό λεμόνι 1lt ή χυμό ρόδι Σερρών 500ml 4, τα 2 τεμ AMITA MOTION 1,5lt Το ποσοστό ισχύει και για την ΑΜΙΤΑ βύσσινο 1,5lt το δεύτερο -50% 2, ΠΟΤΗΡΙ ΜΕ ΓΥΡΙΣΤΟ ΚΑΛΑΜΑΚΙ σε διάφορα σχέδια -25% 0, τα 2 τεμ τ. λίτρου 1,76 NEOFLAM παγούρι νερού το δεύτερο -50% 2, τ. λίτρου 1,67 1, τo τεμ. 4, Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

5 Σακίδια, γραφική ύλη και τετράδια για Άριστα 10! ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΜΠΛΕ ΚΑΡΦΙΤΣΑ 50 φύλλων ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΚΑΡΦΙΤΣΑ CHROMA (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΣΠΙΡΑΛ 2 θεμάτων ΜΠΛΟΚ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗΣ 0 39 τo τεμ. ΔΙΟΡΘΩΤΙΚΟ TIPP-EX MOUSE (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,60 ) , τo τεμ. ΣΧΟΛΙΚΟ ΣΑΚΙΔΙΟ 1 00 τo τεμ. BIC ΜΑΡΚΑΔΟΡΟΙ 12 τεμάχια (10+2 τεμ. ΔΩΡΟ) 2, το πακ. PRITT ΚΟΛΛΑ STICK 3χ11g (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 2,15 72 BIC ΣΤΥΛΟ CRISTAL 20 τεμάχια (15+5 τεμ. ΔΩΡΟ) BIC MOΛYBIA 10 τεμάχια (ΔΩΡΟ γόμμα) 4 99 τo τεμ. 4, το πακ. 1, το πακ. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

6 Αλφαβητικά προϊόντα Επιλέξτε τα αγαπημένα σας προϊόντα στις καλύτερες τιμές. ΣΑΛΑΜΙ ΑΕΡΟΣ 160g ΡΩΣΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ 450g 2 22 τ. κιλού 13,88 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 4,60 πόντοι όφελος: 0,45 15 ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗ 220g TZATZIKI 250g ΜΕΛΙ από άνθη, κωνοφόρα & θυμάρι squeeze 480g 3 09 τ. κιλού 14,05 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 7,00 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 11,88 πόντοι όφελος: 0, Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

7 Αλφαβητικά προϊόντα KΡΟΥΑΣΑΝ με γέμιση κρέμα κακάο 6x85g (5+1 τεμ. ΔΩΡΟ) ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ 300g σταρένια ή ολικής άλεσης PYZI JASMINΕ 1kg Οι πόντοι ισχύουν και για το ΑΒ ρύζι basmati 1kg 2, τ. κιλού 5,00 4,51-10% 1, τ. κιλού 5,43 4, πόντοι όφελος: 0,60 20 ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ 500g Η προσφορά ισχύει και για τις ΑΒ φακές χονδρές 500g ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ 2x170g μαυρομάτικα, μεξικάνα ή καλαμπόκι ΑΛΕΥΡΙ για όλες τις χρήσεις 1kg 1, τα 2 τεμ. ΟΥΖΟ 700ml 0 96 τ. κιλού 1, η φιάλη τ. λίτρου 9,83 πόντοι όφελος: 0,60 το δεύτερο -50% 20 Απολαύστε Υπεύθυνα 4 30 τ. κιλού 12,65 πόντοι όφελος: 0,75 ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ μεγάλες με κορδόνι 52x75cm 10 τεμάχια Οι πόντοι ισχύουν και τις ΑΒ ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ με κορδόνι αρωματικές 52x75cm 10 τεμάχια 1 25 το πακ. τ. τεμ. 0,13 ΜΕ 2 ΠΑΚ. πόντοι όφελος: 0, και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 1, τα 2 τεμ ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ γίγας με κορδόνι 70x95cm 10 τεμάχια 2 21 το πακ. τ. τεμ. 0,22 ΜΕ 2 ΠΑΚ. πόντοι όφελος: 0,75 το δεύτερο -50% 25

8 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 5 µερίδες φρούτα και λαχανικά καθηµερινά µαθαίνουµε τι τρώµε! Οι τιμές ισχύουν από 27/08 έως 01/09/ το κιλό 1 25 το κιλό Αχλάδια Σάντα Μαρία ελληνικά Τα αχλάδια αποτελούν πηγή βιταμινών (π.χ. βιταμίνη C) και ανόργανων στοιχείων (π.χ. κάλιο, μαγνήσιο). Εκτός από καλή πηγή βιταμίνης C, τα αχλάδια προσφέρουν στον οργανισμό υψηλή ποσότητα φυτικών ινών, ιδιαίτερα όταν καταναλώνονται με τη φλούδα. Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε φυτικές ίνες έχει συσχετισθεί με ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία, όπως με τη μείωση της ολικής και της «κακής» (LDL) χοληστερόλης και του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 και διαφόρων τύπων καρκίνου. 1 μερίδα: 1 αχλάδι μεσαίου μεγέθους (~140g) Μήλα γκαλά ελληνικά Τα μήλα, εκτός του ότι αποτελούν καλές πηγές βιταμίνης C και φυτικών ινών, είναι πλούσια σε ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση (φλαβονοειδή και πολυφαινόλες). Οι ουσίες αυτές προστατεύουν τα ανθρώπινα κύτταρα από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Η υψηλή συγκέντρωση ελεύθερων ριζών στον οργανισμό έχει συσχετιστεί με την εμφάνιση ασθενειών όπως η παχυσαρκία, η ρευματοπάθεια και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα. 1 μερίδα: 1 μέτριο μήλο (~140g) Νόστιμη Ιδέα!!! Προτιμήστε να καταναλώνετε τα αχλάδια ολόκληρα, αφού τα πλύνετε καλά, ως μικρογεύμα ή επιδόρπιο ή προσθέστε τα σε πολύχρωμες φρουτοσαλάτες. Νόστιμη Ιδέα!!! Kαταναλώστε τα μήλα με τη φλούδα για επιδόρπιο, αφού τα πλύνετε καλά, προσθέστε τα σε σαλάτες ή φτιάξτε γλυκά από μήλο όπως μηλόπιτα και μήλο ψητό με κανέλα. 8

9 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 2 29 το κιλό 0 88 το κιλό 0 29 Σύκα μαύρα ελληνικά Τα μαύρα σύκα, εκτός από πλούσια πηγή φυτικών ινών, προσφέρουν στον οργανισμό αντιοξειδωτικές βιταμίνες (π.χ. βιταμίνη Α, Ε, Κ) και άλλες ουσίες (πολυφαινόλες και ανθοκυάνες) με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Η δράση των ουσιών αυτών σύμφωνα με μελέτες προστατεύει από την εμφάνιση λοιμώξεων και νοσημάτων όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και άλλα εκφυλιστικά νοσήματα (π.χ. καταρράκτης). Τα μαύρα σύκα, σε σχέση με τις πιο ανοιχτόχρωμες ποικιλίες, περιέχουν μεγαλύτερες συγκεντρώσεις των ουσιών αυτών. 1 μερίδα: g Πατάτες χονδρές Νάξου Οι πατάτες, εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε άμυλο, αποτελούν μία από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης C, βιταμίνης Β6 (πυριδοξίνης) και καλίου. Ειδικότερα, καταναλώνοντας μία μέτρια-προς-μεγάλη πατάτα καλύπτουμε το 1/3 των ημερήσιων αναγκών μας σε βιταμίνη C, βιταμίνη Β6 και κάλιο. 1 μερίδα: 1 πατάτα μετρίου μεγέθους ( g) Μαρούλια ελληνικά Το μαρούλι προσφέρει στον οργανισμό πληθώρα θρεπτικών συστατικών σε σημαντικές ποσότητες. Ειδικότερα, μία μερίδα μαρούλι υπερκαλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες ενός ενήλικα σε βιταμίνη Α, η οποία είναι σημαντική για την όραση και σε βιταμίνη Κ, η οποία συμμετέχει στην πήξη του αίματος. Επιπλέον, περιέχει φυλλικό οξύ και σίδηρο (φυτικής προέλευσης), γι αυτό και συνιστάται να καταναλώνεται από τις εγκύους και από τα άτομα που πάσχουν από αναιμία. 1 μερίδα: 2 φλιτζάνια μαρούλι ( g) Τα κείμενα επιμελείται η επιστημονική oμάδα του Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε τα σύκα ως επιδόρπιο ή μικρογεύμα ή προσθέστε τα για επιπλέον γεύση και χρώμα σε σαλάτες με μαρούλι και ρόκα. Νόστιμη Ιδέα!!! Προτιμήστε να καταναλώνετε τις πατάτες βραστές, ψητές ή πουρέ και λιγότερο συχνά τηγανητές. Για να απολαύσετε τη γεύση από τις τηγανητές πατάτες χωρίς τις περιττές θερμίδες τις κόβετε σε λεπτές φέτες, τις απλώνετε σε ταψί σε μία στρώση, τις ραντίζετε με λίγο ελαιόλαδο και τις ψήνετε σε καλά προθερμασμένο φούρνο. Νόστιμη Ιδέα!!! Ετοιμάστε καλοκαιρινές πράσινες σαλάτες με μαρούλι και ρόκα, προσθέτοντας εκτός από λαχανικά, ένα καλοκαιρινό φρούτο της αρεσκείας σας όπως καρπούζι, πεπόνι, σύκα ή νεκταρίνια.

10 Φρέσκο ΛΑΒΡΑΚΙ υδατοκαλλιέργειας 9, το κιλό Το ποσοστό ισχύει και για το AB ΕΠΙΛΟΓΗ φρέσκο λαβράκι συσκευασμένο υδατοκαλλιέργειας Ημέρα ψαριού... Κάθε Τετάρτη μοναδικές προσφορές* σε ψάρια & θαλασσινά! *Ισχύουν για όσα καταστήματα διαθέτουν τμήμα ιχθυοπωλείου & φρέσκα συσκευασμένα ψάρια & θαλασσινά 10 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

11 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! Λαβράκι γεμιστό στη σχάρα Υλικά για 4 άτομα: 3 λαβράκια μέτρια σε μέγεθος 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Για τη γέμιση 5 φρέσκα κρεμμυδάκια 2 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες 1 μικρό βολβό φινόκιο ψιλοκομμένο 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο φρέσκο 4 κουταλιές της σούπας ψίχα από μπαγιάτικο ψωμί 3 κουταλιές της σούπας γάλα Αλάτι Πιπέρι 3-4 κλαδάκια δενδρολίβανο Τρόπος εκτέλεσης: Πλένετε καλά τα λαβράκια και τα αφήνετε να στραγγίσουν. Αλατοπιπερώνετε και τα βάζετε στην άκρη. Σε ένα μπολ αναμιγνύετε την ψίχα του ψωμιού, το βούτυρο, το φινόκιο, το γάλα, το σκόρδο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια. Διορθώνετε τη γεύση με λίγο αλάτι και λίγο πιπέρι. Γεμίζετε με το μίγμα τις κοιλιές των ψαριών και δένετε γύρω γύρω απαλά με σπάγκο κουζίνας. Λαδώνετε τη σχάρα στο γκριλ του φούρνου ή στα κάρβουνα και ακουμπάτε επάνω τα ψάρια. Ψήνετε στους 180ºC για 10 λεπτά από κάθε μεριά. Έπειτα ανασηκώνετε τα ψάρια και ακουμπάτε επάνω στη σχάρα τα κλαδάκια από το δενδρολίβανο. Ψήνετε για 3 λεπτά ακόμα από κάθε πλευρά. Χρόνος υλοποίησης: 60 λεπτά ΚΟΥΝΕΛΙ EΛΛHNIKO Φρέσκα ΧΟΙΡΙΝΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ Ολλανδίας MIMIKOS φρέσκα μπούτια ολόκληρα 1200g (800g & 400g ΔΩΡΟ) 6 99 το κιλό 4 49 το κιλό και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 6, τ. κιλού 5,17 3,62-30%

12 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! Φρέσκο ΡΟΛΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΥΖΗΘΡΑ ΚΟΥΡΟΥΠΑΣ περίπου 380g ΛΕΥΚΟ ΤΥΡΙ ΤΡΙΚΑΛΩΝ 7, το κιλό -15% ΜΙΚΡΕΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΦΑΡΜΕΣ στραγγιστό γιαούρτι 2x200g 2% ή 10% λιπαρά ΓΡΑΒΙΕΡΑ Κρήτης Π.Ο.Π το κιλό 2, τ. κιλού 6,25 5, το κιλό 4 69 το κιλό CRETA FARMS μορταδέλα IFANTIS χοιρινή ωμοπλάτη βραστή 6, το κιλό 8, το κιλό 12 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

13 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! KANAKI φρέσκια ζύμη κουρού 600g (έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) PILLSBURY φρέσκα ρολάκια με γέμιση κανέλας 270g To ποσοστό ισχύει και για το PILLSBURY φρέσκια ζύμη για κρουασάν με γέμιση σοκολάτα 275g ΒΛΑΧΑΚΗ αβγά αχυρώνα καλαμπόκι medium 53-63g 4, τ. κιλού 7,02 4,91-30% 3, τ. κιλού 11,70 9,37 ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένη σπιτική τυρόπιτα 850g To ποσοστό ισχύει και για τη ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένη σπιτική χορτόπιτα 850g 6, τ. κιλού 7,24 5,43 CASTELLO κατεψυγμένες κρέπες με γέμιση πραλίνα-μπισκότο 350g 4, τ. κιλού 11,51 8,63 3, η 6άδα τ. αβγού 0,51 0,38-25% -25% -25% ΚΑΝΑΚΙ mini hot dogs 700g (έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) ΜΠΑΡΜΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΣ ΜΑΓΕΙΡΕΨΟΥΜΕ κατεψυγμένος αρακάς λαδερός 1kg Το ποσοστό ισχύει και για το ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗ ΑΣ ΜΑΓΕΙΡΕΨΟΥΜΕ κατεψυγμένο μπριάμ 1kg MASTER ΙΟΝ ξυλάκια με σοκολάτα γάλακτος 8χ35g Οι πόντοι ισχύουν και για τα MASTER ION παγωτίνια multi 0% 8x35g, ξυλάκια αμυγδάλου 8x35g ή πυραυλάκια αμυγδάλου 6x45g 4, τ. κιλού 7,04 4,93-30% 4, % 5 93 το πακ. τ. κιλού 21,18 πόντοι όφελος: 1,20 40 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

14 Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες JACOBS FLAVOURS αρωματικός φίλτρου φουντούκι 250g Το ποσοστό ισχύει και για τον JACOBS FLAVOURS αρωματικό φίλτρου 250g βανίλια ή πραλίνα 4, τ. κιλού 19,60 15,68 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ DIGESTIVE μπάρες δημητριακών με κομμάτια σοκολάτας & σοκολάτα γάλακτος 5x28g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,30 ) Οι πόντοι ισχύουν για όλες τις μπάρες δημητριακών ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ DIGESTIVE 5x28g 3 02 το πακ. τ. κιλού 21,57 πόντοι όφελος: 0,30 10 STELLA μακαρόνια 500g No6 ή No10 Το ποσοστό ισχύει για όλα τα ζυμαρικά STELLA ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΑΡΓΟΨΗΜΕΝΟ ψωμί σταρένιο με φυσικό προζύμι 750g 1, τ. κιλού 2,13 1,49 ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΑΞΙΑΓΑΠΙΤΕΣ σουβλακόπιτες μεγάλες 820g Το ποσοστό ισχύει και για τις ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΑΞΙΑΓΑΠΙΤΕΣ σουβλακόπιτες μικρές 450g ή κυπριακές 400g 1, τ. κιλού 2,04 1,52 0, τ. κιλού 1,60 1,20-25% -30% -25% NUTRICIA παιδική κρέμα βανίλια με ρυζάλευρο 300g PUMMARO πιο συμπυκνωμένο 520g ΦΛΩΡΑ καλαμποκέλαιο 2lt Το ποσοστό ισχύει και για τη NUTRICIA παιδική κρέμα φαρίν λακτέ ή μπισκότα 300g 4, τ. κιλού 15,67 10,97 0, τ. κιλού 1,73 1,38 5, τ. λίτρου 2,91 1,41-30% -1,50 14 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

15 Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες RIO MARE τόνος 3χ80g σε λάδι ή νερό ΓΑΥΡΟΣ ΜΑΡΙΝΑΤΟΣ φιλέτο BOUTARI ROSE DEMI SEC 750ml 4, τ. κιλού 20,67 16,54 3, τα 100g τ. κιλού 32,33 25,86 Απολαύστε Υπεύθυνα TSAKIRIS ΤΡΥΠΑΤΟ 70g αλάτι, barbeque ή πίτσα ΑΘΗΡΙ ΤΣΑΝΤΑΛΗ λευκός 750ml ,85 τ. κιλού 12,14 9,14 7, η φιάλη τ. λίτρου 9,83 7,37 Απολαύστε Υπεύθυνα 6, η φιάλη τ. λίτρου 8,19 6,55-25% -25% ΒΑCARDI RUM 700ml ΟΥΖΟ ΜΙΝΙ 700ml CORONA μπίρα 355ml 17, η φιάλη τ. λίτρου 24,71 23,29 Απολαύστε Υπεύθυνα 9, η φιάλη τ. λίτρου 13,21 12,21 Απολαύστε Υπεύθυνα 2, η φιάλη τ. λίτρου 6,34 5,07 Απολαύστε Υπεύθυνα -1,00-0,70 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

16 Mπίρες & αναψυκτικά για να απολαμβάνετε την κάθε σας στιγμή!!! Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες HEINEKEN μπίρα 4x500ml 5, τ. λίτρου 2,64 1,98-25% Απολαύστε Υπεύθυνα AMSTEL RADLER 6x330ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) 3 92 τ. λίτρου 1,98 πόντοι όφελος: 0,30 10 Απολαύστε Υπεύθυνα NESTEA GREEN χωρίς ζάχαρη 1,5lt passion fruit ή λεμόνι KAISER μπίρα 4x500ml 5, τ. λίτρου 2,96 2,37 Απολαύστε Υπεύθυνα ΜΠΛΕ 6x330ml πορτοκαλάδα ή λεμονάδα (5+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 2, τ. λίτρου 1,34 1,07 2, τ. λίτρου 5,56 3,62-35% SPRITE 4x500ml MONSTER ENERGY The doctor 500ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα MONSTER ENERGY 500ml 3, τ. λίτρου 1,60 1,12-30% 1, τ. λίτρου 2,96 2,36 16 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

17 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! NIVEA CELLULAR αντιγηραντική κρέμα ημέρας 50ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προιόντα περιποίησης προσώπου NIVEA 15, τ. λίτρου 310,20 186,20 TENA PANTS πάνες ακράτειας plus large 8 τεμάχια Το ποσοστό ισχύει για όλες τις πάνες ακράτειας TENA PANTS 10, το πακ. τ. τεμ. 1,34 1,00-40% Η προσφορά αφορά τα εικονιζόμενα προϊόντα. SANEX zero % αποσμητικό spray extra control 2χ150ml (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 3 85 τ. λίτρου 12,83 PALMOLIVE υγρό πιάτων 3χ500ml (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) Η προσφορά ισχύει για όλα τα δεμένα πακέτα υγρών πιάτων PALMOLIVE (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 3 16 τ. λίτρου 2,11 ΜΕ ΑΓΟΡΕΣ ΣΥΝΟΛΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ 10 PALMOLIVE αφρόλουτρο με αμύγδαλο & ενυδατικό γαλάκτωμα 2χ650ml (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5 35 τ. λίτρου 4,12 SOUPLINE συμπυκνωμένο μαλακτικό mistral 2χ60 μεζούρες (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) Η προσφορά ισχύει για όλα τα δεμένα πακέτα συμπυκνωμένων μαλακτικών SOUPLINE 60 μεζ. (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5 10 τ. μεζ. 0,04 πόντοι όφελος: 1,20 40 BABYLINO πάνες sensitive No3 4-9kg 56 τεμάχια Το ποσοστό ισχύει για όλες τις πάνες μωρού BABYLINO οικονομική συσκευασία -25% BABYCARE μωρομάντιλα 72 τεμάχια (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,70 ) Το ποσοστό ισχύει και για τα BABYCARE μωρομάντιλα 63 τεμάχια WETTEX σπογγοπετσέτα Νο3 Το ποσοστό ισχύει και για το WETTEX σπογγοπετσέτα Νο2 ή Νο 1 15, το πακ. τ. τεμ. 0,27 0,21-25% 2, το πακ. τ. τεμ. 0,04 0,03-30% 2, % και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

18 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! ZEWA wisch & weg χαρτί κουζίνας 2 ρολά 378,2g ZEWA exclusive χαρτί υγείας 8 ρολά 916,5g Το ποσοστό ισχύει και για τα χαρτιά υγείας ZEWA EXCLUSIVE 2 ρολά ή 16 ρολά AMERICAN T-SHIRT 100% βαμβακερό 2 τεμάχια 3, το πακ. τ. κιλού 8,36 7,11-15% 5, το πακ. τ. κιλού 6,42 5,13 ΟΛΑ ΤΑ ΔΟΧΕΙΑ ΦΥΛΑΞΗΣ ΦΑΓΗΤΟΥ % retro 1000ml curver 2,6lt frigoverre 19x19cm 1, , ,00 50 ΤΕΡΛΙΚΙΑ 6 τεμάχια γυναικεία ή αντρικά (3+3 ζεύγη ΔΩΡΟ) ΠΛΑΣΤΙΚΑ μπολ-πιάτα-ποτήρια χρωματιστά σετ 3 τεμαχίων για τους τετράποδους φίλους μας! GOURMET τροφή για γάτες diamant 85g τόνος-γαρίδες, βοδινό, ψάρι ή κοτόπουλο , τα 4 τεμ. τ. κιλού 13,06 9,80 όφελος 1,11 ΔΩΡΟ Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

19 Προσφορές light σε φέτες 175g 8,45 6,76 10,88 8,70 9,20 7,36 2,08 1,66 11,84 9,49 μίγμα τριμμένων τυριών 2,08 2,22 1,48 1,89 1,66 11,89 9,49 1,78 9,87 7,91 1,18 11,84 9,44 1,51 9,45 7,55 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

20 Προσφορές 1,60 1,28 το τεμάχιο τιμή κιλού 12,80 10,24 3,28 2,62 το τεμάχιο τιμή κιλού 16,40 13,10 1,82 1,46 το τεμάχιο τιμή κιλού 13,00 10,43 20 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

21 Προσφορές (500g) 6,65 4,99 13,30 9,98 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

22 Προσφορές 22 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

23 Προσφορές αρχ. τιµή τεµ. 2,81 τελ. τιµή τεµ. 1,97 αρχ. τιµή κιλού 6,24 τελική τιµή κιλού 4,37 αρχ. τιµή κιλού 4,76 αρχ. τιµή τεµ. 2,38 τελ. τιµή τεµ. 1,67 τελική τιµή κιλού 3,33 αρχ. τιµή τεµ. 4,70 τελ. τιµή τεµ. 3,29 αρχ. τιµή κιλού 6,16 αρχ. τιµή τεµ. 3,08 τελ. τιµή τεµ. 2,16 τελική τιµή κιλού 4,31 αρχ. τιµή κιλού 5,00 αρχ. τιµή τεµ. 2,50 τελ. τιµή τεµ. 1,75 τελική τιµή κιλού 3,50 UB σάλτσα γλυκόξινη 450g αρχ. τιµή τεµ. 1,76 τελ. τιµή τεµ. 1,23 αρχ. τιµή κιλού 7,04 τελική τιµή κιλού 4,93 10 σακουλάκι 500g 10 σακουλάκι 1kg Basmati Σακουλάκι 500g Καστανό Σακουλάκι 500g Express Basmati 2 λεπτών 250g και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

24 Προσφορές 24 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

25 Προσφορές 2,20 0,37 1,76 0,29 1,68 0,56 1,34 0,45 1,32 0,44 1,06 0,35 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

26 Προσφορές 9,40 8,90 13,43 12,71 7,53 7,18 15,06 14,36 15,60 14,60 22,29 20,86 26 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

27 Προσφορές 3,87 6,39 12,78 3,49 46,53 C M 1,80 Y CM MY CY 4,18 CMY 55,73 K 0,60 0,60 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

28 Προσφορές Keratin Color βαφή 9,02 6,31 Palette μόνιμη κρέμα βαφή 4,86 3,40 Palette λακ 300ml 4,13 2,89 Τιμή λίτρου 13,77 9,63 Gliss σαμπουάν 400ml 3,95 2,77 Τιμή λίτρου 9,88 6,93 Silken Color Βαφή Τιμή τεμαχίου: 7,98 Όφελος: 7,98 watt 2400 Syoss Bαφή Color Syoss Styling Hairspray 400 ml 6,90 4,83 5,50 3,85 Τιμή λίτρου 13,75 9,63 Όροι συμμετοχής: 28 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

29 Προσφορές INSERT H&S Αρχική τιμή 4,95 Τελική τιμή 3,47 Αρχική τιμή λίτρου 13,75 Τελική τιμή λίτρου 9,64 Αρχική τιμή 4,95 Τελική τιμή 3,47 Αρχική τιμή λίτρου 12,38 Τελική τιμή λίτρου 8,68 Όροι συμμετοχής: και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

30 Προσφορές 30 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

31 Προσφορές και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

32 Προσφορές 32 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

33 Προσφορές και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

34 Προσφορές 1,25 0,10 2,53 0,08 1,86 0,23 1,75 0,06 1,48 τιμή πακ. 0,15 1,70 τιμή πακ. 0,18 2,36 τιμή πακ. 0,30 0,94 τιμή πακ. 0,02 1,13 τιμή πακ. 1,06 1,46 34 Οι προσφορές ισχύουν 27/08 έως 09/09

35 Προσφορές Εξαργυρώστε Bonus πόντους και κερδίστε από τις προσφορές! και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

36 H AB BAΣIΛOΠOΥΛOΣ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΗΣ ΔEN EΥΘΥNΟΝTAI ΓIA TΥXON TΥΠOΓPAΦIKA ΛAΘH ΚΑΙ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ. ΣΕ ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΙΣΧΥΕΙ Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ EKEINH ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ KAI ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΥΠΟΛΟΓΙΣΤΟΥΝ ΑΘΡΟΙΣΤΙΚΑ. OI ΠPOΣΦOPEΣ ΠIΘANON NA MHN ΥΠAPXOΥN ΣE ΚΑΠΟΙΑ KATAΣTHMATA AB ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΛOΓΩ ΠEPIOPIΣMENOΥ XΩPOΥ ΠΩΛHΣHΣ. ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΟΦΕΛΟΣ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΟΥΣ, ΑΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΠΙΣΤΟΤΗΤΑΣ AB PLUS ΚΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΝΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΩΝ ΣΤΟ ΠΟΣΟ ΤΩΝ 6 ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΚΑΘΕ ΚΑΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 200 ΠΟΝΤΩΝ. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΘΟΥΝ. OI ΠPOΣΦOPEΣ IΣXΥOΥN MEXPI EΞANTΛHΣEΩΣ TΩN AΠOΘEMATΩN. OI TIMEΣ ΠOΥ ANAΓPAΦONTAI EINAI TEΛIKEΣ KAI TΥXON EKΠTΩΣH EXEI AΦAIPEΘEI. ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ, ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΠΩΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΗΣΙΑ ΡΟΔΟ, ΠΑΤΜΟ & ΚΩ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΛΟΓΩ Ε.Φ.Κ.Ο.Π. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΑΤΑ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ & ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΕΛΛΑΔΑ. Η ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΩΝ ΚΡΕΑΤΩΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ. ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΙΑΚΩΝ, ΕΝΔΥΣΗΣ ΚΑΙ ΥΠΟΔΗΣΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ. ΩΡΑΡΙΟ ΕΤΑΙΡΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ: ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 8:00-21:00, ΣΑΒΒΑΤΟ: 8:00-20:00 ΓΙΑ ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ ΒΡΕΣ ΤΟ ΑΒ ΣΟΥ ΣΤΟ THΛEΦΩNO KENTPIKΩN ΓPAΦEIΩN:

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015 ΧΤΑΠΟΔΙ ΠΛΟΚΑΜΙ κατεψυγμένο 14,88 11 90 το κιλό 7 ισχύει από 02/04 έως 15/04/2015 MELISSA κοφτάκι 500g 0,87 0 57 τ. κιλού 1,74 1,14-20% Για να σας μείνει αξέχαστο και το φετινό Πάσχα, γευστικά και όχι

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π.

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 15 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ εισαγωγής από λαιμό με κόκαλο 4,19 ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. 400g 4,65 3,72 11,63 9,30 STELLA μακαρόνια 500g Νο6, Νο7 ή Νο10 0,80 0,40 FAIRY υγρό

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακής Διατροφής

Μεσογειακής Διατροφής mini Οδηγός Μεσογειακής Διατροφής Γιατί Μεσογειακή Διατροφή; Η μεσογειακή διατροφή αναφέρεται στον τρόπο διατροφής των λαών που ζουν σε περιοχές που αναπτύσσονται γύρω από τη Μεσόγειο. Οι επιστημονικές

Διαβάστε περισσότερα

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013 05 15νθήμερες Κατεψυγμένο ΧΤΑΠΟΔΙ Τ5 1200-1 10,80 8,64 AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 1,66 1,08-35% 3,32 2,16 HEINEKEN μπίρα 6x330ml 5,88 4,70 DOVE αφροντούς 500ml 4,96 2,98

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY Οι 15νθήμερο ΑΠΙΣΤΕΥΤΩΝ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ Απίστευτες ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ προσφορές ισχύουν από 17/02/2011 έως 02/03/2011 ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY ΚΑΦΕΣ ΦΙΛΤΡΟΥ JACOBS ΕΚΛΕΚΤΟΣ 250g µε 12 τεµάχια

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή της παρουσίασης «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Διαφάνεια 1: Η παρουσίαση έχει ως σκοπό να εκπαιδεύσει τα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

21ΝΟΥΝΟΥ. -20% ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (+50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -25% -40% CHEERIOS δημητριακά ολικής άλεσης με μέλι 375g

21ΝΟΥΝΟΥ. -20% ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (+50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -25% -40% CHEERIOS δημητριακά ολικής άλεσης με μέλι 375g ισχύει από 29/10 έως 11/11/2015 NESCAFE GOLD BLEND στιγμιαίος καφές 100g Το ποσοστό ισχύει και για το NESCAFE espresso στιγμιαίο 100g και για όλους τους GOLD & GREEN BLEND 4,25 3 19 τ. κιλού 42,50 31,90

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg Φυλλάδιο Νο 6 26/03-/04 Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml την προσφορά2,29 Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr την προσφορά0,4 2,26 0,39 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg την προσφορά0,92 0,55 Μαργαρίνη

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΜΑΘΗΜΑ 4 ο Η σημασία των φρούτων

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

-30% 14GOUDA. πόντοι. ισχύει από 11/06 09/07 έως 24/06/2015 22/07/2015 10,49. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv

-30% 14GOUDA. πόντοι. ισχύει από 11/06 09/07 έως 24/06/2015 22/07/2015 10,49. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv 12 ισχύει από 11/06 09/07 έως 24/06/2015 22/07/2015 MIMIKOS ΚΟΤΟΛΙΧΟΥΔΙΕΣ σνίτσελ από φιλέτο κοτόπουλου 470g 14GOUDA Ολλανδίας φρατζόλα με 16% λιπαρά ή ρόδα με 18% λιπαρά Η προσφορά ισχύει για όλα τα φρέσκα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!! Καφέ Περιστέρι Megusta, Αγίου Παύλου 50 Περιστέρι, Megusta, Τηλ: 2105786490-1, 6983788264,ΩΡΕΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ : Δευτέρα - Παρασκευή 06:00-19:00, Σάββατο 06:00-18:00, Κυριακή Κλειστά. ΠΕΡΙ ΚΑΦΕ Espresso bar Espresso

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΘΛΗΤΩΝ Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από την ποσότητα των υδατανθράκων που αποθηκεύονται

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΣΙΤΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΣΙΤΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΜΟΣ ΠΛΑΤΑΝΙΑ Γεράνι, Χανιά Δ/νση Οικονομικών Υπηρεσιών Τμήμα Προμηθειών πληρ. Κουκουνάκη Αικατερίνη τηλ. 2821340029 fax 2821340090 email: koukounaki@platanias.gr

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ. ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΜΕ ΜΕΙΟ ΟΤΙΚΟ ΙΑΓΩΝΙΣΜΟ ΣΤΙΣ././201 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΗΜΟ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΑΡ. ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ:. / /..-201 Του :.. Έδρα :.... Οδός : Αριθµός.... Τηλέφωνο:....

Διαβάστε περισσότερα

Ηλιέλαιο SANOΛΑ 1L. Μόνο ΤΟ ΤΕΜΑΧΙΟ. Παγκάσιους φιλέτο κτψ. 680γρ. 3,49 3,99 ΤΟ ΤΕΜΑΧΙΟ. τ.κιλού: 5,87 5,13. Φυτόχωμα ΕΛΟΜΑΣ 20L ΟΦΕΛΟΣ 0,20

Ηλιέλαιο SANOΛΑ 1L. Μόνο ΤΟ ΤΕΜΑΧΙΟ. Παγκάσιους φιλέτο κτψ. 680γρ. 3,49 3,99 ΤΟ ΤΕΜΑΧΙΟ. τ.κιλού: 5,87 5,13. Φυτόχωμα ΕΛΟΜΑΣ 20L ΟΦΕΛΟΣ 0,20 ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ W 20/15 Ισχύει από 14/05 έως 20 /05/2015 ΦΡΕΣΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΤOΠΟΥΛΟ Ηλιέλαιο SANOΛΑ 1L ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΤΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΤΟΥ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ ΙΣΧΥΟΥΝ ΑΠΟ ΠΕΜΠΤΗ 14/05 ΕΩΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 16/05/15 Φέτα ΔΩΔΩΝΗ δοχείο

Διαβάστε περισσότερα

Τρώει το παιδί σας σωστά;

Τρώει το παιδί σας σωστά; Τρώει το παιδί σας σωστά; Προσφορά σε συνεργασία µε την εταιρεία Iakovos Photiades Foodstuff Suppliers Ltd Τα θεμέλια για την υγεία του παιδιού σας αρχίζουν από την καλή διατροφή Η καλή διατροφή δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ Συνταγές Συλλογή Δ Kουλουράκια με Πορτοκάλι Αλεύρι Μύλοι Κρήτης Μαλακό: 1,5 κιλό (1 & 1/2 πακέτο) Βούτυρο: 500 γρ. (2 πακέτα) Ζάχαρη Άχνη: 500 γρ. (2 & 3/4 φλιτζανιού) Χυμός πορτοκαλιού: 300 γρ. (1 & 1/4

Διαβάστε περισσότερα

-20% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml -40% -25% ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015. www.ab.gr

-20% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml -40% -25% ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015. www.ab.gr 18 ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015 Φρέσκια ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΟΙΡΙΝΗ ΣΠΑΛΑ χωρίς κόκαλο σε φέτες, ρολό ή κύβους 5 29 FINA τυρί Ολλανδίας 10% λιπαρά το κιλό Το ποσοστό ισχύει και για το FINA Ολλανδίας σε ρόδα MISKO

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας Προσφορά Εβδομάδας από 14/05 έως 19/05/2015 ΤΟΜΑΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ 10 ισχύει από 14/05 έως 27/05/2015 1 39 Ξεκινήστε τη μέρα σας μ ένα πλούσιο πρωινό! FINA τυρί Ολλανδίας 10% λιπαρά Το ποσοστό ισχύει και για

Διαβάστε περισσότερα

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Ημερ/νια Γεννήσεως: Διεύθυνση: Τηλ. οικίας: Email: Οικογενειακή κατάσταση: Τ.Κ.: Κινητό: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Βάρος: Ύψος: Περίμετρος καρπού: Περίμετρος μέσης: Περίμετρος

Διαβάστε περισσότερα

-35% ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos 4,72

-35% ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos 4,72 15 ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015 Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ με κόκαλο ΓΡΑΒΙΕΡΑ Κρήτης Π.Ο.Π. 4 49 9 35 FLORA soft 500g FITNESS δημητριακά ολικής άλεσης 625g Το ποσοστό ισχύει και για το FITNESS

Διαβάστε περισσότερα

Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα.

Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα. Από 21/3-24/4 Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα. Χωριάτικο Δομοκού αλεύρι 3 κιλ ΟΛΥΜΠΙΑ εξαιρετικό

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ -15% -40% -30% 2+1 3,72 0,94 3,76. Ισχύει από 07/01/2016 έως 20/01/2016 1,86

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ -15% -40% -30% 2+1 3,72 0,94 3,76. Ισχύει από 07/01/2016 έως 20/01/2016 1,86 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 07/01/2016 έως 20/01/2016 01 MIMIKOS φρέσκα μπούτια ολόκληρα 1200g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) ΜΕΒΓΑΛ φρέσκο γάλα 1lt πλήρες ή ελαφρύ (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,10 ) 6,20 3,72 5,17

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht βραδινό Τρώω µε τον πατέρα µου στις 18 ώρα βραδινό.τρώµε ψωµί µε τυρί και αλλαντικά. δείπνο Παίρνω µε τον πατέρα µου δείπνο στις 18 ώρα. Τρώµε σούπα µε µακαρόνια. κούπα οι κούπες Πίνω νερό από την κούπα.

Διαβάστε περισσότερα

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 2 Ορεκτικά... Χωριάτικη πίτα ηµέρας (κασιόπιτα, τυρόπιτα, χορτόπιτα)... 4,00 Τηγανητές

Διαβάστε περισσότερα

-20% πόντοι. ισχύει από 12/10 έως 27/10/2015. Έχετε κάρτα Bonus; www.ab.gr. Εξαργυρώστε ΜΕ 2 ΤΕΜ.

-20% πόντοι. ισχύει από 12/10 έως 27/10/2015. Έχετε κάρτα Bonus; www.ab.gr. Εξαργυρώστε ΜΕ 2 ΤΕΜ. 20 ισχύει από 12/10 έως 27/10/2015 Φρέσκια ΕΛΙΑ με κόκαλο από νεαρό μοσχάρι έως 12 μηνών Ολλανδίας 549 το κιλό ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Αχαΐας TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% λιπαρά Το ποσοστό ισχύει και για το

Διαβάστε περισσότερα

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ τεύχος 10 ΦΥΣΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΝΕΡΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΚΑΡΑΝΤΑΝΗΣ 500ml NESCAFE CLASSIC 750g ΚΙΒΩΤΙΟ 24 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΕΤΣΑΠ VETTO 4lt Δώρο ΜΕ 2 ΤΕΜΑΧΙΑ ΔΩΡΟ 1 ΤΕΜΑΧΙΟ ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

2,89 6,49 ΤΟ ΚΙΛΟ 1,99 2,99 1,49 2,59 MONO MONO MONO. Ισχύει από 06/03 έως 12/03/2014 *ΜΗΛΑ ΚΟΚΚΙΝΑ Ά 0,99 ΤΟ ΚΙΛΟ *ΒΟΕΙΟ ΣΠΑΛΑ ΕΛΙΑ

2,89 6,49 ΤΟ ΚΙΛΟ 1,99 2,99 1,49 2,59 MONO MONO MONO. Ισχύει από 06/03 έως 12/03/2014 *ΜΗΛΑ ΚΟΚΚΙΝΑ Ά 0,99 ΤΟ ΚΙΛΟ *ΒΟΕΙΟ ΣΠΑΛΑ ΕΛΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 5 W10 ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΤΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΤΟΥ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ ΙΣΧΥΟΥΝ ΑΠΟ ΠΕΜΠΤΗ 06/03 ΕΩΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 08/03/14 Ισχύει από 06/03 έως 12/03/2014 *ΜΗΛΑ ΚΟΚΚΙΝΑ Ά 0 Αγοράζοντας 1τμχ. ΝΕΣΚΑΦΕ Classic 100γρ. 1τμχ. Ζάχαρη 1kg.

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΤΙΜΟΛΗΠΤΕΣ: ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ. α/α ΕΙΔΟΣ ΤΙΜΕΣ #DIV/0! 5 ΔΥΟΣΜΟΣ #DIV/0! 6 ΚΑΡΟΤΑ #DIV/0! 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΤΙΜΟΛΗΠΤΕΣ: ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ. α/α ΕΙΔΟΣ ΤΙΜΕΣ #DIV/0! 5 ΔΥΟΣΜΟΣ #DIV/0! 6 ΚΑΡΟΤΑ #DIV/0! 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ 1 ΑΓΓΟΥΡΑΚΙΑ ΚΙΛΟΥ 2 ΑΓΓΟΥΡΙΑ ΤΕΜΧ 3 ΑΝΗΘΟΣ ΤΕΜΧ 4 ΒΛΗΤΑ 5 ΔΥΟΣΜΟΣ 6 ΚΑΡΟΤΑ 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ 8 ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΕΓΧΩΡΙΟ 9 ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΞΕΡΑ 10 ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΧΛΩΡΑ 11 ΛΑΧΑΝΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12 ΛΑΧΑΝΟ ΛΕΥΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες! Τα µαθήµατα ξεκίνησαν στο σχολείο της ΓΙΩΤΗΣ! Κρατήστε σηµειώσεις γιατί στο νέο, φθινοπωρινό Τετράδιο Συνταγών µαθαίνουµε να ετοιµάζουµε αλµυρά και γλυκά σνακ για το κολατσιό όλης της οικογένειας. «Back

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙ ΟΥΣ Μ/Μ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΤΕΜΑΧΙΑ 3000 ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΚΙΛΑ 00 ΤΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ.

-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες 11 ισχύει /2015 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ με κόκαλο ΚΕΦΑΛΟΓΡΑΒΙΕΡΑ Π.Ο.Π. Αμφιλοχίας 4 99 το κιλό Οι τιμές ισχύουν από 28/05 έως 02/06/2015 SOUPLINE MISTRAL

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Τίτλος προσφέροντος: ιεύθυνση προσφέροντος: Τηλέφωνο: ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για την προµήθεια ΕΙ ΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ διάρκειας από την υπογραφή της σύµβασης έως 31-03-2014, για τις λειτουργικές ανάγκες

Διαβάστε περισσότερα

-25% Καφές & Σοκολάτα. Η απόλαυση του χειμώνα! Σελ. 22-25. ισχύει από 12/11 έως 25/11/2015 2,80 1,27. ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ βαρελίσια

-25% Καφές & Σοκολάτα. Η απόλαυση του χειμώνα! Σελ. 22-25. ισχύει από 12/11 έως 25/11/2015 2,80 1,27. ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ βαρελίσια 22 ισχύει από 12/11 έως 25/11/2015 Φρέσκια ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΟΙΡΙΝΗ ΣΠΑΛΑ χωρίς κόκαλο σε φέτες, ρολό ή κύβους ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ βαρελίσια ΚΡΙ ΚΡΙ στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% ή 10% λιπαρά (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ)

Διαβάστε περισσότερα

Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την

Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την γλυκόζη στο αίμα. Ανάλογα με το αν είναι απλοί υδατάνθρακες (ζάχαρη, χυμοί φρούτων, μέλι κλπ) ή σύνθετοι υδατάνθρακες

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+1 ΔΩΡΟ"

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr 3+1 ΔΩΡΟ Φυλλάδιο Νο 7 5-28/04 Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x,5lt,80 Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+ " 4,9 Λουκάνικα τ. Φρανκφούρτης CRETΑ FARMS, 300gr την προσφορά,69 Χλωρίνη KLINEX Ultra σε 3 αρώματα,

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ. 6075 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ GOLDEN 2kgr (10X2 kgr) ΠΛΑΚΑ 20 kgr ΚΙΒΩΤΙΟ. 6076 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΥΓΕΙΑΣ 2kgr (10X2 kgr) ΠΛΑΚΑ 20 kgr ΚΙΒΩΤΙΟ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ. 6075 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ GOLDEN 2kgr (10X2 kgr) ΠΛΑΚΑ 20 kgr ΚΙΒΩΤΙΟ. 6076 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΥΓΕΙΑΣ 2kgr (10X2 kgr) ΠΛΑΚΑ 20 kgr ΚΙΒΩΤΙΟ ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΕΣ 6075 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ GOLDEN 2kgr (10X2 kgr) ΠΛΑΚΑ 20 kgr ΚΙΒΩΤΙΟ 6076 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΥΓΕΙΑΣ 2kgr (10X2 kgr) ΠΛΑΚΑ 20 kgr ΚΙΒΩΤΙΟ 6077 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 2kgr (10X2 kgr) ΠΛΑΚΑ 20 kgr ΚΙΒΩΤΙΟ 6093

Διαβάστε περισσότερα

-25% Σας κάνουμε το κυριακάτικο τραπέζι!!! από 05/03 έως 18/03/2015 5,58 9,70. Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ κόντρα ή λαιμού με κόκαλο

-25% Σας κάνουμε το κυριακάτικο τραπέζι!!! από 05/03 έως 18/03/2015 5,58 9,70. Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ κόντρα ή λαιμού με κόκαλο 5 ισχύει από 05/03 έως 18/03/2015 Σας κάνουμε το κυριακάτικο τραπέζι!!! σελ. 2-5 Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ κόντρα ή λαιμού με κόκαλο ΗΠΕΙΡΟΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚO ημίσκληρο τυρί 9,70 7 28 BITAM SOFT

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ. Καλό 4/7/2015. Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ. Καλό 4/7/2015. Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Καλό ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ 4/7/2015 Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΠΡΩΙΝΟΥ ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΚΗ ΣΕΤ ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΒΑΝΙΛΙΑ 480ΓΡ ΚΑΙ ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΜΕΛΙ 480ΓΡ 3,47 KELLOGGS CORN FLAKES 375ΓΡ 1,99 KELLOGGS COCO POPS 375ΓΡ

Διαβάστε περισσότερα

-30% -20% -40% Καιρός για... μπίρα Weiss! Αγοράζοντας. ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015. www.ab.gr

-30% -20% -40% Καιρός για... μπίρα Weiss! Αγοράζοντας. ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015. www.ab.gr 19 ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015 DUC EDAM Λουξεμβούργου 8,75 699-30% Αγοράζοντας 1 τεμ. ΜΙΜΙΚΟΣ φρέσκα μπουτάκια 590g & 1 τεμ. KNORR σπιτικός ζωμός 112g 5,90 413 τ. κιλού 10,00 7,00 & ΝΟΥΝΟΥ συμπυκνωμένο

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ (ΠΡΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΗ)

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ (ΠΡΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΗ) ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ (ΠΡΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΗ) Ο υπογράφων.. με ΑΦΜ Δ.Ο.Υ.. αφού έλαβα γνώση των όρων της διακήρυξης του διαγωνισμού και όλων των τευχών της μελέτης για την προμήθεια τροφίμων,

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο με πατάτες φούρνου

κοτόπουλο με πατάτες φούρνου 6 κοτόπουλο με πατάτες φούρνου ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ 1000 gr πατάτες 10 gr σκόρδο 30 gr λεμόνι χυμός 30 gr ελαιόλαδο (6 κουταλάκια) Ποσότητα μαγειρεμένου φαγητού 600 gr 1. Πλένετε το κοτόπουλο

Διαβάστε περισσότερα

-50% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΦΘΗΝΟΤΕΡΑ ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml AΠΟ

-50% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΦΘΗΝΟΤΕΡΑ ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml AΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 01/11/2013 ΕΩΣ 17/11/2013 Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) -50% 4 94 AΠΟ 2 47 ΚΕΡ ΟΣ 2,47 ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml 3 18 AΠΟ

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου Mικρές Μπουκιές Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου 1,00 1,00 Απάκι με γραβιέρα Κρήτης και πιπεριά σουβλάκι 1,50

Διαβάστε περισσότερα

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ.

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ. ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΠΟΥ ΕΜΠΙΣΤΕΥΕΣΤΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΕΚΠΤΩΣΗ ΤΜΧ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΡΟΪΟΝ -20% 0.95λ. 1.86λ. Ελληνικός παραδοσιακός καφές ΑΡΧΟΝΤΑΚΗ 100 ή 192 γρ. µε έκπτωση 20% 2.74λ. Καφές φίλτρου ΧΑΛΚΙΑ ΑΚΗΣ 250 γρ. βανίλια ή

Διαβάστε περισσότερα

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Γαμήλιο μπουφέ Deluxe Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Σαλάτα χωριάτικη με σπασμένη φέτα και τραγανά κρουτόνς Σαλάτα από φύλλα άγριας ρόκας, τυρί παρμεζάνα, λιαστές ντομάτες και ντρέσινγκ από παλαιωμένο ξίδι βαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 6,99 -30% -20% 1+1 2,63 7,49. Ισχύει από 21/01/2016 έως 03/02/2016 8,71. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g. EDAM DUC Λουξεμβούργου

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 6,99 -30% -20% 1+1 2,63 7,49. Ισχύει από 21/01/2016 έως 03/02/2016 8,71. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g. EDAM DUC Λουξεμβούργου ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 21/01/2016 έως 03/02/2016 02 EDAM DUC Λουξεμβούργου TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g 6,99 τιμή σετ 3,29 2,63 5,48 4,38 Το ποσοστό ισχύει και για το TOTAL στραγγιστό γιαούρτι

Διαβάστε περισσότερα

6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ. Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ. 5 Σαλάμι (τμχ: 1) Αγ. Ι. Ρέντης 1 kg 3.

6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ. Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ. 5 Σαλάμι (τμχ: 1) Αγ. Ι. Ρέντης 1 kg 3. 6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ ΑΛΕΥΡΙ 1 Αλεύρι χωριάτικο (σταρένιο) Ωρωπός 10 kg 6.00 2 Αλεύρι γενικής χρήσης (μαλακό) Ωρωπός 10 kg

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης

ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης 4-8 Μαΐου 2015 Φαρφάλες µε σάλτσα ντοµάτας και βασιλικό Κεφαλογραβιέρα τριµµένη Σαλάτα µαρούλι µε άνιθο και κρεµµυδάκι και σως µπαλσάµικο, Μπέργκερ µε τυρί, ψωµί ολικής αλέσεως, κέτσαπ- µουστάρδα, Σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά)

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά) 1. Ποιον θεωρείτε καλύτερο τρόπο, ώστε ένας αθλητής μειώσει το βάρος του; Να κάνει πιο έντονη προπόνηση Να κάνει περισσότερα μικρά γεύματα 2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι

κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι 6 κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι ΥΛΙΚΑ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΜΕΡΙΔΑΣ κοτόπουλο φιλέτο ωμό (2 ανάλογα τις θερμίδες) 200 gr ντομάτες 20 gr κρασί άσπρο ξηρό τυρί λευκό light (12% λιπαρά) (40 ανάλογα τις θερμίδες)

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΚΙΛΑ 1.430 2 ΚΙΜΑΣ ΜΟΣΧΟΥ ΝΩΠΟΣ ΚΙΛΑ 30 3 ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΝΩΠΕΣ ΚΙΛΑ 235 4 ΧΟΙΡΙΝΗ ΣΠΑΛΑ ΑΝΕΥ ΟΣΤΟΥ ΚΙΛΑ 33

ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΚΙΛΑ 1.430 2 ΚΙΜΑΣ ΜΟΣΧΟΥ ΝΩΠΟΣ ΚΙΛΑ 30 3 ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΝΩΠΕΣ ΚΙΛΑ 235 4 ΧΟΙΡΙΝΗ ΣΠΑΛΑ ΑΝΕΥ ΟΣΤΟΥ ΚΙΛΑ 33 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝ Αριθμ. 15568 ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ >> τρεχουσων αναγκών των Τμημάτων του Γ.Ν.Άρτας και του ξενώνα: Α/Α ΕΙΔΟΣ 1 ΣΠΑΛΑ ΜΟΣΧΑΡΙ ΑΝΕΥ ΟΣΤΟΥ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΚΙΛΑ 1.430 2

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές 1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1η ΠΡΩΙΝΟ:2 φέτες ψωμί πολύσπορο 1κ.γ. Μαργαρίνη & 2κ.γ. Μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι γάλα, 0 ανάλατα αμύγδαλα ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:1 μερίδα φακές & 1 φέτα ψωμί πολύσπορο & 5-6 ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:1 ακτινίδιο

Διαβάστε περισσότερα

g w w n lf o o d p l a.h d a.g

g w w n lf o o d p l a.h d a.g g w. or w w coo n lf o o d p l a et. ww w.efa d.o.eufic.org w ww w ww.h d a.g r rg Θυμάσαι πώς ήταν όταν μάθαινες ποδήλατο; Το πιο σημαντικό ήταν να μάθεις να κρατάς ισορροπία. Όταν κρατούσες ισορροπία,

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ 1 ΑΓΓΟΥΡΑΚΙΑ ΚΙΛΟΥ 1,20 1,20 2 ΑΓΓΟΥΡΙΑ ΤΕΜΧ 0,65 0,40 0,53 3 ΑΝΗΘΟΣ ΤΕΜΧ 0,50 0,50 0,50 4 ΒΛΗΤΑ 1,60 1,60 5 ΔΥΟΣΜΟΣ 0,70 1,00 0,85 6 ΚΑΡΟΤΑ 1,50 1,00 1,25 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ 1,10 1,00

Διαβάστε περισσότερα

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας 16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας Η διατροφή σημαντικός παράγοντας υγείας!! ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΛΗΡΟΝΟ ΜΙΚΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΑΝΘΥΓΕΙΝΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Ποιά είναι η

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ Τα Barilla Integrale προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

Honeymoon & Anniversary. Delfino Blu. Οι επιλογές σας...οι αναμνήσεις σας... οι αξέχαστες μέρες σας!

Honeymoon & Anniversary. Delfino Blu. Οι επιλογές σας...οι αναμνήσεις σας... οι αξέχαστες μέρες σας! Honeymoon & Anniversary by Delfino Blu Οι επιλογές σας...οι αναμνήσεις σας... οι αξέχαστες μέρες σας! Honeymoon & Anniversary Αρχίστε την Νέα σας Ζωή ή ανανεώστε τη φλόγα... στο τέλος του νησιού, όπου

Διαβάστε περισσότερα

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Η παρούσα εκπαιδευτική δραστηριότητα υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος Μαθαίνουμε Παρέα που χρηματοδοτείται από το Κοινωφελές Ίδρυμα

Διαβάστε περισσότερα

Ενημερωθείτε για τις 15νθήμερες προσφορές μας σε όλα μας τα είδη και στην ιστοσελίδα μας: 4+1 0,84 0,67. το τεμάχιο ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ 2,49 1,87

Ενημερωθείτε για τις 15νθήμερες προσφορές μας σε όλα μας τα είδη και στην ιστοσελίδα μας: 4+1 0,84 0,67. το τεμάχιο ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ 2,49 1,87 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 10/09 έως 23/09/2015 18 Ενημερωθείτε για τις 15νθήμερες προσφορές μας σε όλα μας τα είδη και στην ιστοσελίδα μας: www.enafood.gr ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΑΦΕΣ BRAVO κλασικός 95g 4+1 ΓΑΛΑ ΥΨΗΛΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες του Δήμου και των Νομικών Προσώπων του ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 78/05 CPV 5800000-6 Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ: 5.6699.00-5.648.000-0.606.0007-0.606.0007-5.606.0007-45.606.0006

Διαβάστε περισσότερα

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ Συνταγές Συλλογή Γ Μπισκοτάκια με Φουντούκι Υλικά Αλεύρι Μύλοι Κρήτης για Όλες τις Χρήσεις: 250 γρ. Ζάχαρη: 150 γρ. Βούτυρο: 100 γρ. (2/5 του πακέτου) Φουντούκια αλεσμένα: 200 γρ. Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ.

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα: 1. Τεχνική Έκθεση Τεχνικές Προδιαγραφές- Ενδεικτικός Προϋπολογισμός 2. Διακήρυξη 3. Συγγραφή Υποχρεώσεων-Ειδικοί Όροι 4.

Περιεχόμενα: 1. Τεχνική Έκθεση Τεχνικές Προδιαγραφές- Ενδεικτικός Προϋπολογισμός 2. Διακήρυξη 3. Συγγραφή Υποχρεώσεων-Ειδικοί Όροι 4. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ Αρ.Μελέτης: 3 /2014 Μ Ε Λ Ε Τ Η ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΝΟΜΙΚΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ Δ.Ο.Π.Π.Α.Ω. ΤΗΣ Δ.Ε.

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr 0-30/04 Ηλιέλαιο BONUS, 5lt την προσφορά6,9 Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt την προσφορά6,73 5,90 6,59 την προσφορά0,59 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 800gr 0,40 0,55

Διαβάστε περισσότερα

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα!

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Νέα εποχή, νέο ξεκίνημα! Φέτος οι μέρες μας θα είναι γεμάτες με οικογενειακές στιγμές, βόλτες με φίλους και καινούργιες προκλήσεις. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 2 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Αρακάς με λαχανικά 1. Καθαρίζετε τον αρακά και τον πλένετε. 2. Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και όταν γίνει διάφανο προσθέτετε τον αρακά. Τον σοτάρετε για λίγο. 3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

4 ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ τεμάχιο 12500 0,8 10.000,00

4 ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ τεμάχιο 12500 0,8 10.000,00 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες του Δήμου και των Νομικών Προσώπων του ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 78/05 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ:

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική Ενότητα: ιατροφή (2 φύλλα εργασίας) Επίπεδο: Α1, Α2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες ιάρκεια: 4 ώρες (2 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: Για τον διδάσκοντα: 1 υπολογιστής

Διαβάστε περισσότερα

-35% -40% ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! από 19/03 έως 01/04/2015. ΓΙΑ 8η ΣΥΝΕΧΗ ΧΡΟΝΙΑ Η ΑΒ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΗΣ! 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΣΤΙΣ 8:30μ.μ.

-35% -40% ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! από 19/03 έως 01/04/2015. ΓΙΑ 8η ΣΥΝΕΧΗ ΧΡΟΝΙΑ Η ΑΒ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΗΣ! 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΣΤΙΣ 8:30μ.μ. ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! 6 ισχύει από 19/03 έως 01/04/2015 Φρέσκο ΜΠΟΥΤΙ Ολλανδίας χωρίς κόκαλο σε ρολό ή φέτες από νεαρό μοσχαράκι έως 12 μηνών ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΕΛΛΑΡΙΑ μοσχοφίλερο 1,5lt Το ποσοστό ισχύει για όλα

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ. 6075 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ GOLDEN 2kg (2 x 1kg) ΠΛΑΚΑ 2 kg 10 τμχ. 6076 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΥΓΕΙΑΣ 2kg (2 x 1kg) ΠΛΑΚΑ 2 kg 10 τμχ.

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ. 6075 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ GOLDEN 2kg (2 x 1kg) ΠΛΑΚΑ 2 kg 10 τμχ. 6076 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΥΓΕΙΑΣ 2kg (2 x 1kg) ΠΛΑΚΑ 2 kg 10 τμχ. ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΕΣ 6075 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ GOLDEN 2kg (2 1kg) ΠΛΑΚΑ 2 kg 10 τμχ. 6076 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΥΓΕΙΑΣ 2kg (2 1kg) ΠΛΑΚΑ 2 kg 10 τμχ. 6077 ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 2kg (2 1 kg) ΠΛΑΚΑ 2 kg 10 τμχ. 6093 ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΛΕΥΚΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΕΡΠΝΗΣ. Με νόστιµα υγιεινά φαγητά που µαγειρέψαµε και δοκιµάσαµε στο νηπιαγωγείο µας

ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΕΡΠΝΗΣ. Με νόστιµα υγιεινά φαγητά που µαγειρέψαµε και δοκιµάσαµε στο νηπιαγωγείο µας ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΕΡΠΝΗΣ Με νόστιµα υγιεινά φαγητά που µαγειρέψαµε και δοκιµάσαµε στο νηπιαγωγείο µας Σχολική χρονιά 2006-2007 Νηπιαγωγείο Τερπνής Γράµµα για τους γονείς Αγαπητοί γονείς Από την ευτέρα 15 Ιανουαρίου

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης

ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης 13-17 Μαΐου 2013 Παστίτσιο Φιλέτο κοτόπουλο σχάρας με πουρέ πατάτας Χοιρινό με ματζουράνα και ρύζι πιλάφι Φακές Ντάκος κρητικός Μήλο Σαλάτα σίζαρς Σαλάτα μαρούλιαγγούρι με σως μπαλσάμικο Ταρτάκι φρούτων

Διαβάστε περισσότερα

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο MENU Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο ΟΡΕΚΤΙΚΑ Τορτίγια με κοτόπουλο, τραγανό μπέικον & καπνιστό τυρί... 3,00 Μανιτάρια σωτέ με φύλλα δάφνης, γκροτιναρισμένα με γραβιέρα Κρήτης... 3,00 Πατάτα γεμιστή

Διαβάστε περισσότερα