Οι Άνθρωποι Γεννιούνται Για Να Λάμπουν!

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Οι Άνθρωποι Γεννιούνται Για Να Λάμπουν!"

Transcript

1 Τόμος 7 Τεύχος 25 Οι Άνθρωποι Γεννιούνται Για Να Λάμπουν! Μια εφημερίδα ριζωμένη στη Χριστιανική πίστη και δημιουργημένη για να εμπνέει και να υποστηρίζει όλο τον κόσμο, ανεξαρτήτως εθνικότητας, φυλής και θρησκείας ΠΡΑΞΗ ΚΑΛΩΣΥΝΗΣ Μια απλή ευχή Ήρωας του CNN: Danielle Gletow Οι δεκαεξάρηδες νέοι συνήθως ονειρεύονται smartphones, Xbox, ακριβά παπούτσια... ορισμένοι ονειρεύονται να αποκτήσουν δικό τους αυτοκίνητο! Ο Ronald Hennig ήθελε απλά ένα κοστούμι, έτσι ώστε να μπορέσει να παρευρεθεί στην κηδεία ενός συγγενή. «Εγώ στην πραγματικότητα δεν είχα ούτε ένα ένα πουκάμισο και μια γραβάτα ή καλά παπούτσια,» είπε. «Επρόκειτο να δω κάποιους από τους παλιούς συγγενείς, και αυτό ήταν κάπως ενοχλητικό να μην έχω ένα κοστούμι, όταν όλοι οι υπόλοιποι θα είχαν.» Ο έφηβος, που διαπαιδαγωγήθηκε από ανάδοχες οικογένειες για ένα μεγάλο μέρος της παιδικής του ηλικίας, ζούσε σε ένα ομαδικό σπίτι εκείνη την εποχή. Ο επόπτης του δεν ήταν σε θέση να δικαιολογήσει τα μη απαραίτητα έξοδα. Αλλά ένας ανώνυμος ευεργέτης παρενέβη για να βοηθήσει τον Hennig μέσω μιας ιστοσελίδας που ονομάζεται «Μια Απλή Ευχή». Είναι με ιδιαίτερη χαρά που το NCF έχει φέρει σε σας ιστορίες έμπνευσης από όλο τον κόσμο, σε κάθε έκδοση του People Are Born To Shine! Είμαστε σε συνεχή αναζήτηση σε πολλές πηγές στο διαδίκτυο για να σας φέρουμε τις πιο συγκινητικές ιστορίες ελπίδας και ενθάρρυνσης και υγείας, και θέλουμε να σας ευχαριστήσουμε όλους για τη συνεχή υποστήριξή σας. Είμαστε αποφασισμένοι να σας φέρνουμε όλο και πιο εμπνευσμένες ιστορίες γεμάτες αγάπη, προσφοράς και μοιράσματος το ISSN «Μου έφτιαξαν ένα κοστούμι στα μέτρα μου και ήμουν σε θέση να πάω στην κηδεία», δήλωσε ο Hennig, που είναι τώρα 18 ετών. «Θα μπορούσα να εκφράσω τον ίδιο σεβασμό, όπως όλοι οι άλλοι.» Η «Μία Απλή Ευχή» δημιουργήθηκε το 2008, σχεδιάστηκε από την Dannielle Gletow, για να ενδυναμώσει περισσότερους ανθρώπους να στηρίξουν τα παιδιά που έχουν πέσει θύματα κακοποίησης, παραμέλησης και εγκατάλειψης με πολύ απλό αλλά ουσιαστικό τρόπο. Η επιθυμία του κάθε παιδιού έχει αναρτηθεί στο διαδίκτυο, και ο καθένας μπορεί να συμβάλει ώστε να πραγματοποιηθεί αυτή η ευχή-από απτά πράγματα όπως ένα ποδήλατο, όπως ένα ποδήλατο, ένα σακάκι πανεπιστημίου ή σχολικά είδη, ως μια εμπειρία, όπως μαθήματα μουσικής ή μία επίσκεψη στο θέατρο. Από το 2008, η μη κερδοσκοπική ιστοσελίδα έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από ευχές για τα παιδιά που ζουν σε 42 πολιτείες. «Όλα τα παιδιά αξίζουν ευτυχισμένη παιδική ηλικία. Η «Μια Απλή Ευχή» τη δημιουργεί.» Στις ΗΠΑ μόνο, «υπάρχουν χιλιάδες παιδιά στο σύστημα ανάδοχης φροντίδας που μεγαλώνουν χωρίς να έχουν φυσιολογική παιδική ηλικία όπως πολλοί από εμάς είχαμε», είπε η Gletow, 34 ετών. «Αυτά τα παιδιά χωρίζονται από τους γονείς τους. Χωρίζονται και από τα αδέλφια τους. ΕΥΧΗ συνέχεια στη σελίδα 6 Σε αυτό το τεύχος Ξέρετε ότι... Η σοκολάτα είναι υγιεινή! Θεωρείται ως το πιο νόστιμο τρόφιμο στη Γη, η μαύρη σοκολάτα έχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Υπνική άπνοια Η υπνική άπνοια μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμη και τα παιδιά. Ασφάλεια των παιδιών-πεζών Η διασφάλιση της ασφάλειας ενός παιδιού - πεζού δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Ανακύκλωση Ελαστικών: Γιατί να ασχοληθείτε; Δύο έως τρία δισεκατομμύρια ελαστικά έχουν συσσωρευτεί και περιέχονται σε διάφορες «μάντρες».

2 ΔΙΑΤΡΟΦΗ Γνωρίζατε Ότι... Η Σοκολάτα είναι Υγιεινή Θεωρείται από πολλούς ως το πιο νόστιμο φαγητό στη Γη, αλλά, η μαύρη σοκολάτα έχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Απλά μην το παρακάνετε-η σοκολάτα εξακολουθεί να περιέχει ζάχαρη και λίπος. Είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά Η μαύρη σοκολάτα περιέχει μεγάλες ποσότητες από φλαβονοειδή που αντιμάχονται τις ασθένειες, αντιοξειδωτικά που βρίσκονται επίσης στο κόκκινο κρασί και πολλά φρούτα και λαχανικά. Στην πραγματικότητα, φαίνεται να έχουν περισσότερα φλαβονοειδή από οποιαδήποτε άλλη τροφή. Μπορεί να σας βοηθήσει στο Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο «Υπάρχει ένας λόγος που ποθούμε ορισμένα τρόφιμα, όπως η σοκολάτα, εκείνες τις ημέρες του μήνα», λέει η Nathalie Lussier, εκπαιδευτής σε ωμές τροφές με έδρα το Τορόντο. «Η σοκολάτα απελευθερώνει ηρεμιστικές ενδορφίνες που μειώνουν το άγχος. Επιπλέον, είναι πλούσια σε μαγνήσιο», το οποίο βελτιώνει τη διάθεση και μειώνει την κατακράτηση υγρών. Αλλά το να το παρακάνουμε με τη ζάχαρη, το αλάτι και την καφεΐνη μπορεί να στραφεί εναντίον μας, προκαλώντας φούσκωμα και κατακράτηση υγρών (για να μην αναφέρουμε στην αύξηση του σωματικού βάρους). Μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη Μια μικρή μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Illinois at Urbana-Champaign διαπίστωσε ότι η καθημερινή κατανάλωση φλαβανόλης του κακάο που περιέχει η μαύρη σοκολάτα μείωσε τη χοληστερόλη και βελτίωσε την αρτηριακή πίεση. Μπορεί να αποτρέψει τις επιπλοκές της εγκυμοσύνης Μια νέα μελέτη αναφέρει ότι μια χημική ουσία (η θεοβρωμίνη) που βρίσκεται στη σοκολάτα μπορεί να μειώσει την προεκλαμψία, μια σημαντική επιπλοκή της εγκυμοσύνης. Όσο πιο σκούρα η σοκολάτα, τόσο το καλύτερο. Η προεκλαμψία χαρακτηρίζεται κυρίως από την αύξηση της πίεσης του αίματος σε έγκυες γυναίκες, και η κατανάλωση σοκολάτας βοηθά στη μείωση του κινδύνου αυτού έως και 69 τοις εκατό. Η μελέτη σε σχεδόν γυναίκες 2 PEOPLE ARE BORN TO SHINE 2015 βεβαίωσε τα μεγαλύτερα οφέλη σε εκείνες που κατανάλωναν πέντε ή περισσότερες μερίδες την εβδομάδα, ιδιαίτερα κατά το τρίτο τρίμηνο της κύησης. Παρά τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης, οι ερευνητές δήλωσαν ότι χρειάζονται περαιτέρω μελέτες για να αποδειχθεί η άμεση σχέση μεταξύ της σοκολάτας και της προεκλαμψίας. Βοηθά στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά 70% σκούρα σοκολάτα (περίπου 20 γραμμάρια την ημέρα) εμφανίζουν μια αισθητή βελτίωση στη ροή του αίματος, ενώ δεν παρατηρείται καμία βελτίωση σε όσους τρώνε «επεξεργασμένη» σοκολάτα, που περιέχει πολύ μικρή ποσότητα πάστας κακάο. Φαίνεται ότι η θετική επίδραση της μαύρης σοκολάτας συνδέεται με μία ιδιότητα που κατέχουν οι πολυφαινόλες να απελευθερώνουν μια χημική ουσία-αγγελιοφόρο, το νιτρικό οξείδιο, που αυξάνει την αρτηριακή διαστολή, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει τη ροή του αίματος και μειώνει τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι το γάλα εμποδίζει την απορρόφηση των πολυφαινολών της μαύρης σοκολάτας, εξουδετερώνοντας έτσι τις ευεργετικές της επιδράσεις. Το γάλα περιέχει μεγάλες ποσότητες καζεΐνης, μιας πρωτεΐνης που αλληλεπιδρά με τις πολυφαινόλες και αποτρέπει την αποτελεσματική απορρόφησή τους από το έντερο. Επομένως, είναι πάντα προτιμότερο να καταναλώνουμε μαύρη σοκολάτα χωρίς αυτή να συνοδεύεται από γάλα. Μπορεί να βελτιώσει το δέρμα σας Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Χάινριχ Χάινε Γερμανίας εξέθεσαν άτομα που κατανάλωναν σοκολάτα σε υπεριώδες φως και διαπίστωσαν ότι μετά από έξι εβδομάδες, είχαν 15 τοις εκατό λιγότερο κοκκίνισμα του δέρματος από ό, τι εκείνοι που δεν κατανάλωναν σοκολάτα. «Πιστεύουμε ότι οι ενώσεις που περιέχονται στη σοκολάτα λειτουργούν σαν φίλτρα του υπεριώδους φωτός», λέει ο επικεφαλής της μελέτης Wilhelm Stahl. Μετά από 12 εβδομάδες, το δέρμα των καταναλωτών σοκολάτας «ήταν 16 τοις εκατό πυκνότερο και 42 τοις εκατό λιγότερο φολιδωτό. Ανησυχείτε μήπως προκαλεί ακμή; Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Αυστραλίας Newcastle εξέτασαν τα δεδομένα και δεν βρήκαν κάτι που να δείχνει ότι η σοκολάτα προκαλεί κηλίδες. Μπορεί να μειώσει τον πόνο Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Neuroscience, ανέδειξε ότι οι αρουραίοι δεν ανταποκρίνονται τόσο γρήγορα στον πόνο ενώ τρώνε σοκολάτα. Ενώ αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί τίποτα στον κόσμο δεν θα μπορούσε να σας απομακρύνει από τη σοκολάτα σας, οι ερευνητές της μελέτης λένε οτι το αναλγητικό αυτό αποτέλεσμα θα μπορούσε να είναι επιζήμιο για τον άνθρωπο, καθώς θα μπορούσε να συμβάλει στην παχυσαρκία. Έτσι θυμηθείτε να απολαμβάνετε τις χαλαρωτικές ιδιότητες της σοκολάτας με μέτρο. Επίσης, αξίζει να σημειωθεί: Η μελέτη διαπίστωσε ότι το πόσιμο νερό μείωσε επίσης τον πόνο. Πηγή: besthealthmag.ca

3 ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΑ Υπνική Άπνοια Η άπνοια κατά τον ύπνο είναι μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου η οποία συμβαίνει όταν η αναπνοή ενός ατόμου διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι άνθρωποι με άπνοια κατά τον ύπνο που δεν βρίσκονται σε θεραπεία σταματούν να αναπνέουν επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, μερικές φορές εκατοντάδες φορές. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος-και το υπόλοιπο σώμα δεν μπορούν να πάρουν αρκετό οξυγόνο. Υπάρχουν δύο τύποι άπνοιας κατά τον ύπνο: Η αποφρακτική άπνοια κατά τον ύπνο (Obstructive sleep apnea - OSA): Η πιο κοινή από τις δύο μορφές της άπνοιας, προκαλείται από απόφραξη των αεραγωγών, συνήθως όταν οι μαλακοί ιστοί στο πίσω μέρος του λαιμού συμπιέζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Κεντρική άπνοια κατά τον ύπνο (Central sleep apnea-csa) : Σε αντίθεση με την OSA, ο αεραγωγοί δεν είναι αποκλεισμένοι, αλλά ο εγκέφαλος αποτυγχάνει να ενεργοποιήσει τους μυς να αναπνεύσουν λόγω της αστάθειας στο αναπνευστικό κέντρο ελέγχου. Είμαι σε κίνδυνο για άπνοια κατά τον ύπνο; Η άπνοια κατά τον ύπνο μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμη και τα παιδιά. Οι παράγοντες κινδύνου για την άπνοια ύπνου περιλαμβάνουν: Το ανδρικό φύλο Την παχυσαρκία Την ηλικία άνω των 40 ετών Το Μεγάλο τράχηλο (17 ίντσες ή περισσότερο στους άνδρες και 16 ίντσες ή περισσότερο σε γυναίκες) Τις ευμεγέθεις αμυγδαλές, τη μεγάλη γλώσσα, ή τη μικρή γνάθο Το οικογενειακό ιστορικό της άπνοιας κατά τον ύπνο Τη Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ΓΟΠ Τη ρινική απόφραξη λόγω σκολίωσης του ρινικού διαφράγματος, αλλεργίες ή προβλήματα στα ιγμόρια Ποιες είναι οι επιπτώσεις της άπνοιας κατά τον ύπνο; Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η άπνοια κατά τον ύπνο μπορεί να οδηγήσει σε έναν αυξανόμενο αριθμό προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των: Υψηλή αρτηριακή πίεση Αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο Καρδιακή ανεπάρκεια, αρρυθμίες, και καρδιακές προσβολές Διαβήτης Κατάθλιψη Επιδείνωση της Διαταραχής της Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) Πονοκέφαλοι Επιπλέον, η υπνική άπνοια χωρίς θεραπεία μπορεί να είναι υπεύθυνη για την κακή απόδοση στις καθημερινές δραστηριότητες, όπως στην εργασία και το σχολείο, συγκρούσεις οχημάτων, και χαμηλές σχολικές επιδόσεις σε παιδιά και εφήβους. Θεραπεία της Άπνοιας κατά τον Ύπνο Θεραπεία της Άπνοιας κατά τον Ύπνο στο Σπίτι Μπορεί να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε ήπιες περιπτώσεις της άπνοιας του ύπνου με την αλλαγή της συμπεριφοράς σας. Για παράδειγμα: Απώλεια βάρους Αποφυγή αλκοόλ και υπνωτικών χαπιών Αλλαγή θέσης ύπνου για τη βελτίωση της αναπνοής Διακοπή του καπνίσματος (το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει την διόγκωση των ανώτερων αεραγωγών, που μπορεί να επιδεινώσουν τόσο το ροχαλητό όσο και την άπνοια). Αποφυγή του ύπνου ανάσκελα Η συνεχής θετική πίεση αεραγωγών (CPAP) Η συνεχής θετική πίεση αεραγωγών - που ονομάζεται επίσης CPAP - είναι μια επεξεργασία κατά την οποία μια μάσκα φοριέται πάνω από τη μύτη ή / και το στόμα ενώ κοιμάστε. Η μάσκα είναι συνδεδεμένη με ένα μηχάνημα που παρέχει μια συνεχή υπό πίεση ροή του αέρα μέσα στη μύτη. Αυτή η ροή του αέρα βοηθά στη διατήρηση της διάνοιξης των αεραγωγών έτσι ώστε η αναπνοή να είναι κανονική. Η CPAP θεωρείται από πολλούς εμπειρογνώμονες ότι είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την υπνική άπνοια. Άπνοια κατά τον ύπνο και Οδοντιατρικές Συσκευές Ειδικές οδοντιατρικές συσκευές μπορούν να βοηθούν και να κρατούν τον αεραγωγό ανοιχτό κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τέτοιες συσκευές μπορεί να είναι ειδικά σχεδιασμένες από τους οδοντιάτρους με ιδιαίτερη εμπειρία στη θεραπεία της άπνοιας ύπνου. ΑΠΝΟΙΑ συνεχίζεται στη σελίδα 7 3

4 Ο ΑΡΤΟΣ ΗΜΩΝ Ο ΕΠΙΟΥΣΙΟΣ Παλεύοντας με τον Εθισμό Ο Eric αγωνιζόταν με έναν εθισμό, και το ήξερε. Οι φίλοι του και τα μέλη της οικογένειας τον ενθάρρυναν να σταματήσει. Συμφώνησε ότι θα ήταν καλύτερο για την υγεία και τις σχέσεις του, αλλά ένιωθε αβοήθητος. Όταν οι άλλοι του είπαν πως είχαν κόψει τις κακές συνήθειές τους, εκείνος απαντούσε, «Είμαι χαρούμενος για σένα, αλλά δεν μπορώ να σταματήσω! Μακάρι να μην είχα μπει ποτέ στον πειρασμό εξαρχής. Θέλω ο Θεός να πάρει την επιθυμία μακριά αμέσως τώρα.» Η άμεση απελευθέρωση μπορεί να συμβεί για κάποιους, αλλά οι περισσότεροι αντιμετωπίζουν μια καθημερινή μάχη. Αν και δεν καταλαβαίνουμε πάντα το γιατί ο πειρασμός δεν φεύγει, μπορούμε να στραφούμε στο Θεό για την οποιαδήποτε πορεία ώστε να βρούμε τον εαυτό μας. Και ίσως αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος του αγώνα μας. Μαθαίνουμε να ανταλλάσσουμε μάταιες προσπάθειές μας για να αλλάξουμε προς την πλήρη εξάρτηση από το Θεό. Ο Ιησούς Βίωσε επίσης τον πειρασμό, όπως εμείς, έτσι Αυτός καταλαβαίνει τι αισθανόμαστε (κατά Μάρκον 1:13). Συμπάσχει με τους αγώνες μας (Εβρ 4:15.), Και μπορούμε να «έρθουμε με θάρρος στον θρόνο της χάριτος, διά να λάβωμεν έλεος και να βρούμε χάρη για βοήθεια σε καιρό ανάγκης» (στ.16). Χρησιμοποιεί επίσης και άλλους, συμπεριλαμβανομένων εκπαιδευμένων επαγγελματιών, για να ακουμπήσει κατά τη διάρκεια του δρόμου. Οποιες μάχες πιθανά να αντιμετωπίζουμε σήμερα, γνωρίζουμε αυτό - ότι ο Θεός μας αγαπά πολύ περισσότερο από ό, τι μπορούμε να φανταστούμε, και είναι βέβαιο ότι θα 'Ερθει σε βοήθειά μας. Εμείς δεν μπαίνουμε στον πειρασμό επειδή είμαστε κακοί μπαίνουμε στον πειρασμό, γιατί είμαστε άνθρωποι. Πηγή: odb.org Θα Προωθήσετε τη Δουλειά του NCF; Το Ίδρυμα Naji Cherfan ιδρύθηκε μετά το θάνατο του αγαπημένου μας Naji Cherfan. Ο κύριος στόχος μας είναι να υμνούμε τον Κύριο μέσα από κοινωνική εργασία. Το Ίδρυμα εργάζεται για τη βελτίωση της ζωής των φτωχότερων από τους φτωχούς ανθρώπους όλων των ηλικιών, τόσο για τους υγιείς όσο και για εκείνους με προβλήματα υγείας καθώς και για εκείνους που έχουν υποστεί εγκεφαλικούς τραυματισμούς, ενώ προωθούμε τις Χριστιανικές αξίες. Εάν σας αρέσουν οι εργασίες του NCF και επιθυμείτε να συμμετάσχετε, σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της Επιτροπής μας. Ο στόχος μας είναι να μοιραστούμε την έμπνευσή μας και τις δραστηριότητές μας στη χώρα σας. Παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για πληροφορίες στο +961 (0) Ενωθείτε μαζί μας για καθημερινές ειδήσεις και μηνύματα με έμπνευση! Κάνετε Like στη σελίδα μας στο Facebook! Αξιομνημόνευτο! «Μην φοβάσαι αυτό που μπορεί να συμβεί αύριο. Ο ίδιος πατέρας με κατανόηση που σε φροντίζει σήμερα θα σε φροντίσει και αύριο και κάθε μέρα.» Άγιος Fnacis De Sales 4 PEOPLE ARE BORN TO SHINE 2015

5 ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ Η Ασφάλεια των Παιδιών - Πεζών Δεδομένου ότι τα παιδιά είναι μικρότερα σε μέγεθος από τους ενήλικες, είναι εύκολο για ένα παιδί που είναι πεζό να διεισδύσει σε ένα τυφλό σημείο του οδηγού. Επιπλέον, τα παιδιά δεν έχουν αναπτύξει τη δυνατότητα να κρίνουν σωστά την αναλογία ταχύτητας-προς-απόσταση. Έτσι, δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί ο ρόλος των γονέων ή κηδεμόνων των παιδιών για την εξασφάλιση της ασφάλειας ενός παιδιού-πεζού. Μην αφήνετε τα παιδιά σας να μάθουν σε περιοχές έντονης κυκλοφοριακής κίνησης, και να επιβλέπετε τους γιους και τις κόρες σας καθώς παίζουν, ανά πάσα στιγμή. Όταν περπατάτε με το παιδί σας, δώστε το παράδειγμα. Εξηγήστε τα οδικά σήματα, τις διαβάσεις και άλλα εργαλεία των πεζών, και να προσφέρετε τις σχετικές συμβουλές. Όταν διασχίζετε το δρόμο με το παιδί σας, να είστε βέβαιος να μην κοιτάτε μόνο και από τις δύο κατευθύνσεις εσείς, αλλά και να μεταφέρετε το μήνυμα «κοίταξε και από τις δύο κατευθύνσεις προτού διασχίσεις το δρόμο» δυνατά και αυτό θα επιτρέψει στο παιδί σας να αρχίσει να έχει τον έλεγχο των βασικών κανόνων οδικής ασφάλειας. Διδάξτε στο παιδί σας ότι επειδή αυτός ή αυτή μπορεί να δει τον οδηγό, αυτό δεν σημαίνει ότι και ο οδηγός τον ή την βλέπει. Επίσης, να τους διδάξετε την έννοια της τυφλής περιοχής και πώς να αποφεύγουν να μπαίνουν σε αυτή την περιοχή. Σταθμευμένα αυτοκίνητα, γραμματοκιβώτια και άλλα εμπόδια μπορούν να εμποδίσουν το οπτικό πεδίο του οδηγού. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας καταλαβαίνει αυτά τα εμπόδια και λαμβάνει επιπλέον προφυλάξεις, όταν υπάρχουν τέτοιοι παράγοντες κινδύνου. Κρατήστε το χέρι του παιδιού σας, ενώ διασχίζετε το δρόμ ο. Ενώ είναι σκόπιμο ν α διδάξετε τ α παιδ ι ά σας τ ι ς αρχές σ ε περίπτωσ η που πρέπει να το κάνουν χωρίς την παρουσία σας, η γονική προστασία κατά το περπάτημα σε πολυσύχναστους χώρους, εξακολουθεί να είναι ζωτικής σημασίας. Παρακαλούμε να επισκεφθείτε το για περισσότερες συμβουλές για την ασφάλεια της οικογένειας και των παιδιών σας. Πηγή: apartmentsafety.info Σημαντικά Οδικά Σήματα να Μάθετε στα Παιδιά σας ΔΕΞΙΑ ΣΤΡΟΦΗ ΑΡΙΣΤΕΡΗ ΣΤΡΟΦΗ ΔΕΞΙΑ ΦΟΥΡΚΕΤΑ ΑΡΙΣΤΕΡΗ ΦΟΥΡΚΕΤΑ ΔΕΞΙΑ ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ ΑΡΙΣΤΕΡΗ ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ ΑΠΟΤΟΜΗ ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΠΟΤΟΜΗ ΚΑΤΑΒΑΣΗ ΣΤΕΝΕΜΑ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ ΜΠΡΟΣΤΑ Ο ΔΡΟΜΟΣ ΦΑΡΔΑΙΝΕΙ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΕΝΗ ΓΕΦΥΡΑ ΓΛΥΣΤΕΡΟ ΟΔΟΣΤΡΩΜΑ ΧΑΛΙΚΙΑ ΣΤΟ ΟΔΟΣΤΡΩΜΑ ΔΙΑΒΑΣΗ ΠΕΖΩΝ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΠΡΟΣΤΑ ΕΚΤΕΛΟΥΝΤΑΙ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ ΚΕΝΟ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ 5

6 ΕΥΧΗ συνεχίζεται από σελίδα 1 Πραγματικά δεν έχουν ανθρώπους από τους οποίους να ζητήσουν κάτι... Πολλά από αυτά τα παιδιά έχουν αποφασίσει ότι δεν αξίζει να επιθυμούν πια, επειδή δεν πρόκειται να συμβεί.» Από το 2006, η Gletow και ο σύζυγός της, Joe, έχουν γίνει ανάδοχοι γονείς σε πολλά παιδιά, υιοθετώντας τελικά ένα από αυτά. Με την πάροδο των ετών, πολλοί φίλοι και μέλη της οικογένειας έχουν εκφράσει την επιθυμία να βοηθήσουν άλλα παιδιά στο σύστημα, σχεδόν γινόμενοι οι ίδιοι ανάδοχοι γονείς τους. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών, περισσότερα από παιδιά ζούσαν στο αμερικανικό σύστημα ανάδοχης φροντίδας το Αλλά η Gletow φοβάται ότι, πολύ συχνά, δεν βλέπουμε τι αντιπροσωπεύουν αυτοί οι αριθμοί. «Πρόκειται για μεμονωμένα παιδιά που έχουν τις ατομικές επιθυμίες και ξεχωριστές προσωπικότητες και ανάγκες και αντιπάθειες και συμπάθειες», είπε. «Και ήθελα να τα μοιραστώ αυτά με τους ανθρώπους, έτσι ώστε... να μπορούσαν να δουν ότι αυτό δεν αφορούσε το σχεδόν μισό εκατομμύριο παιδιά που βρίσκονται σε ανάδοχες οικογένειες. Αυτό ήταν για αυτόν τον νεαρό άνδρα που ήθελε να πάει στα μαθήματα καράτε με τους φίλους του από το σχολείο.» Οι πιο συχνές επιθυμίες που αποστέλλονται στο «Μια Απλή Ευχή συνήθως κοστίζουν από $ 10 έως $ 100, και, γενικά, δεν υπερβαίνουν τα 500 δολάρια. Πιο δαπανηρές επιθυμίες μπορούν να πραγματοποιηθούν από τη συνένωση των πόρων πωλών δωρητών μαζί. «Οι επιθυμίες που δεν φαίνονται σαν βασική ανάγκη είναι (συνήθως) οι πιο σημαντικές», είπε η Gletow. «Επειδή αυτές είναι επιθυμίες εκεί όπου ένα παιδί είναι πραγματικά ένα παιδί, και ζητά κάτι που επιθυμεί για να διασκεδάσει.» «Οποιοσδήποτε, οπουδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή μπορεί να επισκεφθεί την ιστοσελίδα μας, και μπορεί να εξετάσει τις εκατοντάδες των επιθυμιών που είναι αναρτημένες για λογαριασμό των παιδιών σε ανάδοχες οικογένειες και των παιδιών σε ευάλωτο οικογενειακό περιβάλλον», δήλωσε η Gletow. «Αυτά τα μικρά πράγματα είναι που κάνουν μια τεράστια διαφορά στη ζωή ενός παιδιού που έχει περάσει ολόκληρη τη ζωή του, να αναρωτιέται αν κάποιος νοιάζεται για αυτό.» «Όλες οι ευχές στη «Μια Απλή Ευχή» υποβάλλονται από τις εγκεκριμένες κοινωνικές υπηρεσίες και λειτουργούς. Μόλις οι επιθυμίες εξετάζονται και αναρτώνται στην ιστοσελίδα, οι δωρητές μπορούν να αναρτήσουν κεφάλαια για να πραγματοποιήσουν μια ευχή. «Είναι ακριβώς όπως οι διαδικτυακές αγορές, αλλά στο τέλος θα προσφέρετε ένα δώρο σε ένα παιδί που θα σας ευχαριστήσει περισσότερο από ό, τι θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε», είπε η Gletow. «Όταν πραγματοποιείται η ευχή ενός παιδιού, εμείς τους βεβαιώνουμε ότι οι φωνές τους ακούγονται.» Χάρη στην Gletow και άλλα έργα της ανθρώπινης ανάπτυξης που στοχεύουν στη νεολαία εντός του ανάδοχου συστήματος «Είμαι τώρα σε θέση να κάνω αίτηση σε κολέγιο, και ξέρω ότι έχω ένα ανταγωνιστικό βιογραφικό», δήλωσε ο Hennig, που πέρυσι συμμετείχε σε ένα πρόγραμμα ανάπτυξης δεξιοτήτων. «Ξέρω πώς να είμαι εξίσου εξοπλισμένος με κάθε άλλο έφηβο της ηλικίας μου. Και έχω πάρει όλες τις ίδιες δεξιότητες που οι γονείς θα πρέπει να εξασφαλίσουν στα παιδιά τους." Η Gletow λέει ότι αυτό είναι που τη βοηθά να συνεχίζει. «Είναι στο χέρι κάθε μεμονωμένου ατόμου να πει ότι όλα τα παιδιά μας αξίζουν κάτι καλύτερο. Όχι μόνο αυτά που έχουν γεννηθεί σε καλές συνθήκες... Αυτό είναι που πάω να κάνω με τη ζωή μου. Θέλω η ζωή μου να είναι μια ζωή με σκοπό.» Παρακαλούμε να επισκεφθείτε το για να μάθετε περισσότερα για αυτήν την εκπληκτική πρωτοβουλία Πηγή editin.cnn.com.onesimplewish.org 6 PEOPLE ARE BORN TO SHINE 2015 Αγαπητέ Θεέ, Με έχεις φέρει στο ξεκίνημα μιας νέας ημέρας. Σου ζητώ να ανανεώσεις την καρδιά μου με τη δύναμη και το σκοπό Σου. Συγχώρησε τα λάθη του χθες και Βοήθησέ με να περπατήσω πιο κοντά στο δρόμο Σου σήμερα. Λάμψε μέσα από εμένα, έτσι ώστε κάθε άνθρωπος που συναντώ να μπορεί να αισθανθεί την παρουσία Σου στην ψυχή μου. Πάρε το χέρι μου γιατί δεν μπορώ να το κάνω μόνος μου. Σ αγαπώ! Πηγή: crosswalk.com Γωνία της Προσευχής

7 ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΑ Ανακύκλωση Ελαστικών. Γιατί να Ασχοληθώ; Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περισσότερο από το ήμισυ του καουτσούκ που χρησιμοποιείται κάθε χρόνο μετατρέπεται σε ελαστικά (οχημάτων). Οι ΗΠΑ παράγουν περίπου ένα άχρηστο ελαστικό για κάθε άτομο ανά έτος. 30 εκατομμύρια από αυτά τα ελαστικά είναι αναγομωμένα αφήνοντας τα υπόλοιπα προς διαχείριση. Εκτός από αυτή την ετήσια παραγωγή, υπάρχει η εκτίμηση οτι 2-3 δισεκατομμύρια έχουν συσσωρευτεί όλα αυτά τα χρόνια και βρίσκονται σε διάφορες «μάντρες». Η ανακύκλωση ελαστικών παρουσιάζει ιδιαίτερη δυσκολία λόγω του βάρους και του όγκου τους. Η αποκομιδή παρουσιάζει επίσης άλλες δυσκολίες, επειδή τα ελαστικά κατασκευάζονται από μία ποικιλία υλικών. Από το σύνολο των ανακτημένων ελαστικών, το 60 τοις εκατό χρησιμοποιείται ως TDF ή καύσιμο που προέρχεται από ελαστικά. Τα άχρηστα ελαστικά είναι μια καλή πηγή καυσίμου επειδή έχουν υψηλή θερμαντική αξία και παράγουν μικρές ποσότητες θείου κατά την καύση. Πώς μπορώ να Κάνω την Ανακύκλωση των Ελαστικών Ωφέλιμη για Εμάς; Όταν τα ελαστικά ανακυκλώνονται, η ρύπανση και η κατανάλωση ενέργειας μειώνονται. Η πιο ωφέλιμη χρήση για τα παλιά ελαστικά είναι να βρεθούν νέες χρήσεις για αυτά τα παλιά αν και ακόμα πολύτιμα υλικά. Η επόμενη ιδανική ωφέλιμη χρήση είναι η επαναχρησιμοποίηση των παλαιών ελαστικών με την αναγόμωσή τους. Η μείωση των ελαστικών σε νέα υλικά με την άλεσή τους είναι επίσης μια επιθυμητή επιλογή δεδομένου ότι το υλικό εξακολουθεί να υπάρχει για να χρησιμοποιείται για την κατασκευή ενός νέου προϊόντος. Μεγάλη εξοικονόμηση ενέργειας μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί όταν τα ελαστικά καίγονται ως καύσιμο. Ωστόσο, αυτό αποκλείει οποιαδήποτε άλλη ανακύκλωση αφού το υλικό προφανώς καταναλώνεται. Το καουτσούκ χρησιμοποιείται επίσης ως επίστρωμα σε παιδικές χαρές, υλικό σε δρόμους, διαδρόμους για τρέξιμο, και στις διαβάσεις πεζών. Υπάρχουν επίσης ορισμένα στοιχεία για μείωση τραυματισμών και μειωμένη συντήρηση των οχημάτων, αλλά δεν υπάρχει επαρκής τεκμηρίωση για αυτό. Το μεγαλύτερο περιβαλλοντικό όφελος μπορεί να είναι η μειωμένη εξόρυξη για τα παραδοσιακά υλικά όπως άμμος και χαλίκι. Πηγή: benefi ts-of-recycling.com/recyclingtires ΑΠΝΟΙΑ συνεχίζεται από τη 3 Χειρουργική Επέμβαση για την Άπνοια στον Ύπνο Εάν έχετε ρινικό διάφραγμα με σκολίωση, υπερτροφικές αμυγδαλές ή μια μικρή κάτω σιαγόνα με επικάλυψη που προκαλεί στενότητα στο λαιμό, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να διορθώσει την υπνική άπνοια. Οι πιο συχνοί τύποι χειρουργικής επέμβασης για υπνική άπνοια περιλαμβάνουν: Ρινική χειρουργική: Διόρθωση των ρινικών προβλημάτων, όπως σκολίωση ρινικού διαφράγματος. Σταφυλοϋπερωϋοφαρυγγοπλαστική (Uvulopalatopharyngoplasty - UPPP): Μια διαδικασία που αφαιρεί μαλακούς ιστούς στο πίσω μέρος του λαιμού και του ουρανίσκου, αυξάνοντας το πλάτος του αεραγωγού στο άνοιγμα του λαιμού. Χειρουργική επέμβαση διαμόρφωσης άνω και κάτω γνάθου : Χειρουργική επέμβαση για να διορθώσει ορισμένα προβλήματα του προσώπου ή του λαιμού που συμβάλλουν στην άπνοια κατά τον ύπνο. Άλλες επιλογές θεραπείας για την άπνοια ύπνου Υπάρχουν ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο ιατρείο και που μειώνουν και σκληραίνουν το μαλακό ιστό της μαλακής υπερώας. Ενώ αυτές οι διαδικασίες είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία του ροχαλητού, η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητά τους στη θεραπεία της άπνοιας κατά τον ύπνο δεν είναι γνωστή. Πηγή: webmd.com 7

8 Πως Θυμάμαι τον Naji Το 2004, ο Naji ολοκλήρωσε το βιβλίο του «Διαφώτιση Ενάρετης Ζωής», μια συλλογή από εικόνες και λέξεις που συνδυάζει το χιούμορ του, την εμπειρία και τη φιλοσοφία. Το βιβλίο αυτό αποκαλύπτει έναν άνθρωπο ο οποίος, μετά από μια τραυματική εμπειρία και μια εγκεφαλική βλάβη, έζησε με κουράγιο, με θετική ψυχική στάση και μια προσωπική σχέση με τον Θεό. Πίστευε ότι οι άνθρωποι συνεχίζουν να εξελίσσονται καθ όλη τη ζωή τους με το να αντιμετωπίζουν νέες προκλήσεις. Επικεντρώθηκε στην ποιότητα, όχι μόνο στο να κάνει κάτι, αλλά να κάνει κάτι καλά. Ο Νaji πάντα πίστευε ότι υπάρχει μια φωτεινή πλευρά της ζωής δεν έχει σημασία τι. Το βιβλίο είναι γραμμένο με εικόνες, καθώς ο Naji πίστευε ότι θα μπορούσε να φτάσει και στα παιδιά και τους εφήβους μέσα από τις εικόνες και την τέχνη. Στις επόμενες δύο εικόνες ο Naji μίλησε για το «Πιάσε» και την «Καθημερινότητα». Πιάσε Καθημερινότητα god alive light hope life Faith miracle wisdom Family education recovery home Είδε ότι η ζωή του ήταν φτιαγμένη από θαύματα που περνούσαν από μπροστά του. Το μόνο που είχε να κάνει ήταν να πετάξει τα δίχτυα έτσι ώστε να πιάσει αυτά που χόρευαν μέσα στο κεφάλι του. Είδε ότι το κάθε λεπτό είναι ένα δώρο και για αυτό το λόγο το λέμε παρόν. Το μόνο που έπρεπε να κάνει ήταν να ανοίξει την καρδιά του προκειμένου να εισπράξει τις ευλογίες που τον περιέβαλλαν. People Are Born To Shine! Το έντυπο People Are Born to Shine είναι ένα διμηνιαίο, ηλεκτρονικό ενημερωτικό δελτίο, που ανήκει στο Ίδρυμα Naji Cherfan Foundation και επικεντρώνεται στην πνευματικότητα και στην υγεία. Σκοπός του People Are Born to Shine είναι η αύξηση της ευαισθητοποίησης ανάμεσα στους αναγνώστες μας σχετικά με τα προβλήματα υγείας και την πρόληψη ασθενειών, εμπνέοντάς τους παράλληλα να ζουν μια πληρέστερη, περισσότερο γεμάτη ζωή καθοδηγούμενη 14 από Χριστιανικές 14 αξίες. Το παρόν ενημερωτικό έντυπο είναι αφιερωμένο σε 15ανθρώπους 15όλων των ηλικιών, εκείνους που είναι υγιείς και εκείνους με προβλήματα υγείας και εκείνους με εγκεφαλικό τραύμα κάθε είδους, ως απόρροια ατυχήματος, εγκεφαλικού κ.λπ. Το περιεχόμενο έχει επιλεχθεί προσεκτικά από διαδικτυακές πηγές που θεωρούνται αξιόπιστες και ακριβείς, ώστε να σας φέρουν καλά νέα για την Virt υγεία Life Internet και ed την eng.indd πνευματική 14 ευημερία, όμως το Ίδρυμα Naji Cherfan Foundation 3/9/10 Virt Life 3:56:02 Internet PMed δεν eng.indd αναλαμβάνει 15 καμία ευθύνη για τυχόν ανακριβείς πληροφορίες. 3/9/10 3:56:02 PM Το Ίδρυμα NCF επιθυμεί να αναγνωρίσει την αφοσιωμένη δουλειά των εθελοντών του, κυρίως της Marianne Debs, της Me. Kamal Rahal, της Me. Harold Alvarez, της Zeina Costantine, της Joyce Abou Jaoude, της Rita Kassis, της Marleine Nassrany, της Diala Ghostine Nassrany, της Dima Rbeiz, του Πατέρα Joseph Abdel Sater, του Πατέρα Joseph Soueid, της Reine Kassis, της Nabil Khoury, του Roland Khoury, του Πατέρα Elia Chalhoub, της Valèria de Proença, των Athena and Christina Georgotas, της Violette Nakhle, του Sawsan Bechara, της Leopoldine Theophanopoulos και όλων των εθελοντών του πεδίου, που υποστηρίζουν το Ίδρυμα NCF στην εξάπλωση των λόγων του Ιησού διαμέσου των ιδρυμάτων τους, των εκκλησιών, των νοσοκομείων, των εγκαταστάσεών τους κ.λπ Το παρόν τεύχος διατίθεται στα Αραβικά, Ελληνικά, Ιταλικά, Ολλανδικά, Ισπανικά, Πορτογαλικά και Ινδονησιακά. Η διοίκηση και το προσωπικό του NCF είναι ιδιαίτερα ευγνώμονες για τις προσπάθειες των Αρχισυντακτών που μεταφράζουν εθελοντικά το Δελτίο σε διάφορες γλώσσες και ιδιαίτερα τη Cristina Monfeli και τον Πατέρα Carlo Pioppi για τα Ιταλικά, την Isabelle Boghossian για τα Ελληνικά, την Leopoldine Theophanopoulos για τα Γερμανικά, τη Maria Goreti για τα Πορτογαλικά, την Myriam Salibi για τα Γαλλικά, την Καθηγήτρια Lydia και τον Πρέσβη Alejandro Diaz για τα Ισπανικά, την Roly Lakeman για τα Ολλανδικά, και την Sawsan Bechara για τα Αραβικά. Για συνδρομές, παρακαλείσθε να εγγραφείτε μέσω της ιστοσελίδας μας: ή τηλεφωνήστε μας στο +961 (0) Εκδότης: CCM Group Εκδοτικός Σύμβουλος: George C. Cherfan Αρχισυντάκτρια: Christina A. Bitar Σελιδοποίηση-Σχεδιασμός: Δημιουργικό Τμήμα, CCM Group, ΗΠΑ. Συντελεστές: Sana Cherfan και Kelley Nemitz από το Ίδρυμα Naji Cherfan. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος συμπεριλαμβανομένης της δημοσίευσης και της διανομής. 8 PEOPLE ARE BORN TO SHINE 2015

Ο Ιησούς Γεννήθηκε Γεννήθηκε Αλληλούια

Ο Ιησούς Γεννήθηκε Γεννήθηκε Αλληλούια 2014/2015-205 Volume 6 Issue 24 Οι Άνθρωποι Γεννιούνται Για Να Λάμπουν! Μια εφημερίδα ριζωμένη στη Χριστιανική πίστη και δημιουργημένη για να εμπνέει και να υποστηρίζει όλο τον κόσμο, ανεξαρτήτως εθνικότητας,

Διαβάστε περισσότερα

Για την υγεία της καρδιάς μας

Για την υγεία της καρδιάς μας Για την υγεία της καρδιάς μας Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος επηρεάζει όλες τις ηλικίες, άνδρες και γυναίκες και όλες τις κοινωνικές ομάδες και βέβαια αποτελεί ένα μύθο ότι πλήττει μόνο ηλικιωμένους, άνδρες

Διαβάστε περισσότερα

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ νεφρά νεφρών Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα δύο κύρια αίτια χρόνιας νεφρικής νόσου παγκοσμίως (το άλλο είναι ο διαβήτης). Επίσης, τα νεφρά έχουν βασικό ρόλο στη

Διαβάστε περισσότερα

Μέχρι σήµερα γνωρίζατε ότι η κατανάλωση ψωµιού είναι µία απολαυστική και θρεπτική συνήθεια. Από σήµερα η αγαπηµένη σας αυτή καθηµερινή συνήθεια µπορεί να παρέχει στον οργανισµό ακόµη περισσότερα θρεπτικά

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

ΟΝΟΜΑ ΜΑΘΗΤΗ/ΤΡΙΑΣ: ΟΝΟΜΑ ΣΧΟΛΕΙΟΥ: Ένας οδηγός για τα δικαιώματα των παιδιών σε συνεργασία με την:

ΟΝΟΜΑ ΜΑΘΗΤΗ/ΤΡΙΑΣ: ΟΝΟΜΑ ΣΧΟΛΕΙΟΥ: Ένας οδηγός για τα δικαιώματα των παιδιών σε συνεργασία με την: ΟΝΟΜΑ ΜΑΘΗΤΗ/ΤΡΙΑΣ: ΟΝΟΜΑ ΣΧΟΛΕΙΟΥ: Ένας οδηγός για τα δικαιώματα των παιδιών σε συνεργασία με την: Μάθε για τη σύμβαση. Γνώρισε τα δικαιώματά σου. Το βιβλιαράκι που κρατάς στα χέρια σου περιέχει 54 άρθρα

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος Ασφαλώς Κυκλοφορώ (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Tάξη & Τμήμα:... Σχολείο:... Ημερομηνία:.../.../200... Όνομα:... Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς

Διαβάστε περισσότερα

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων.

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. 1. Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. Υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε παιδιά πέφτει θύμα σεξουαλικής βίας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής κακοποίησης. Μπορείτε να βοηθήσετε να μη

Διαβάστε περισσότερα

Δρ. Απόστολος Βούρδας MRCPsych, CCST Παιδοψυχίατρος Ομήρου 53 Νέα Σμύρνη, 17121, τηλ & φαξ: 210 9346168, www.vourdas.com ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ

Δρ. Απόστολος Βούρδας MRCPsych, CCST Παιδοψυχίατρος Ομήρου 53 Νέα Σμύρνη, 17121, τηλ & φαξ: 210 9346168, www.vourdas.com ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ Παρακαλώ συμπληρώστε το παρακάτω έντυπο φόρμα και φέρτε το μαζί σας στην πρώτη συνεδρία σας. Οι πληροφορίες που δίνετε είναι απόλυτα εμπιστευτικές και θα διευκολύνουν ιδιαίτερα

Διαβάστε περισσότερα

People Are Born To Shine! Οι Άνθρωποι Γεννιούνται για να Λάμπουν!

People Are Born To Shine! Οι Άνθρωποι Γεννιούνται για να Λάμπουν! ΙΔΡΥΜΑ NAJI CHERFAN 2014-203 Τόμος 6 Τεύχος 22 People Are Born To Shine! Οι Άνθρωποι Γεννιούνται για να Λάμπουν! Μια εφημερίδα ριζωμένη στη Χριστιανική πίστη και δημιουργημένη για να εμπνέει και να υποστηρίζει

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών Γιατί ακόμα και όταν η αγάπη είναι δεδομένη, η επικοινωνία είναι κάτι που μαθαίνεται* *Προγράμματα βασισμένα στην «Επικοινωνία

Διαβάστε περισσότερα

Λίγα λόγια για την προσευχή με το κομποσχοίνι.

Λίγα λόγια για την προσευχή με το κομποσχοίνι. Λίγα λόγια για την προσευχή με το κομποσχοίνι. Το κομποσχοίνι είναι φτιαγμένο για να κάνουμε προσευχή. Δεν είναι διακοσμητικό, ούτε κάτι μαγικό. Είναι όπλο ιερό, μας υπενθυμίζει την προσευχή την οποία

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Προσαρμογή κειμένου ενημερωτικό φυλλάδιο των εκδόσεων «Ελληνικά Γράμματα»: Γιώργος Ραφαηλίδης υπεύθυνος στο ΓραΣΕΠ Αιγινίου 1 Σύγχρονη µορφή

Διαβάστε περισσότερα

ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΟΙΑ. Ευγενία Β. Γκιντώνη Ψυχολόγος, MSc Επιστημονική Συνεργάτης Ψ.Ν.Τ ΚΕΔΔΥ Αρκαδίας

ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΟΙΑ. Ευγενία Β. Γκιντώνη Ψυχολόγος, MSc Επιστημονική Συνεργάτης Ψ.Ν.Τ ΚΕΔΔΥ Αρκαδίας ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΟΙΑ Ευγενία Β. Γκιντώνη Ψυχολόγος, MSc Επιστημονική Συνεργάτης Ψ.Ν.Τ ΚΕΔΔΥ Αρκαδίας ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ Εντάσσεται στο Μέτρο 2.3 «Ενέργειες Πρόληψης Ενίσχυσης της Κοινωνικής

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΣΗΜΕΡΑ? Πως? ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ 6+1 συμβουλές για να διατηρήσετε τα κίνητρά σας για άσκηση ισχυρά! Πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν ένα πρόγραμμα γυμναστικής γεμάτοι

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Κινδυνεύει κάποιο από τα αγαπημένα σας πρόσωπα;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Κινδυνεύει κάποιο από τα αγαπημένα σας πρόσωπα; www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15 Το παρακάτω ερωτηματολόγιο είναι αυθεντικό και διαμορφώθηκε στις συναντήσεις της

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

Η ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΠΟΥ ΠΑΙΡΝΕΙ "ΆΡΙΣΤΑ"

Η ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΠΟΥ ΠΑΙΡΝΕΙ ΆΡΙΣΤΑ 1 Μια πρωτοβουλία: Η ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΠΟΥ ΠΑΙΡΝΕΙ "ΆΡΙΣΤΑ" Το όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, ενημερώνει όλους τους χρήστες του Οδικού δικτύου και συγκεκριμένα

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή. Τι είναι ''social media''; Τι είναι ο εθισμός; Τι είναι εθισμός στο διαδίκτυο;

Εισαγωγή. Τι είναι ''social media''; Τι είναι ο εθισμός; Τι είναι εθισμός στο διαδίκτυο; Εισαγωγή Τι είναι ''social media''; Ως μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) ορίζονται τα μέσα, τα οποία αλληλεπιδρούν μεταξύ ομάδων ανθρώπων μέσω των διαδικτυακών κοινοτήτων. Υπάρχουν διάφορες μορφές

Διαβάστε περισσότερα

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω.

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω. Αντιμετωπίζοντας το στρες για μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή Το στρες μπορεί από εχθρός μας να γίνει σύμμαχος Ένα ποσοστό άγχους είναι αναγκαίο στη ζωή μας γιατί μας βοηθάει να ενεργοποιηθούμε και να

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το όνειρο Ένα ζευγάρι περιμένει παιδί. Τότε αρχίζει να ονειρεύεται αυτό το παιδί. Κτίζει την εικόνα ενός παιδιού μέσα στο μυαλό του. Βάσει αυτής της εικόνας, κάνει

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω;

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; MegalakriaBroshure.indd 1 17/11/2010 1:27:39 μμ Η Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων (Π.Ε.Σ.ΠΑ) είναι ο μόνος φορέας, μη κερδοσκοπικό σωματείο, συλλόγων ασθενών

Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές για τους γονείς

Συμβουλές για τους γονείς Συμβουλές για τους γονείς Για τα παιδιά του Δημοτικού κάθε διαδρομή από το σπίτι προς στο σχολείο αποτελεί μια σημαντική μαθησιακή εμπειρία και ένα μάθημα κυκλοφοριακής αγωγής. Μέσω αυτής της καθημερινής

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ. Ένας «χάρτης» από λέξεις. αρθρώσεις. σκελετό. είναι γερό όταν. φροντίζουμε. για τη διατροφή μας. προσέχουμε.

ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ. Ένας «χάρτης» από λέξεις. αρθρώσεις. σκελετό. είναι γερό όταν. φροντίζουμε. για τη διατροφή μας. προσέχουμε. 103-112_22ENOTHTA5 4/3/2013 12:35 µµ Page 103 ENOTHTA 5 ENOTHTA 5 ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ (Άτομο - Άνθρωπος) Ένας «χάρτης» από λέξεις μυς αρθρώσεις σκελετό άλλα όργανα: μάτια, έχει έχει έχει

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ. Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ. Τμήμα Νοσηλευτικής

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ. Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ. Τμήμα Νοσηλευτικής ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ Τμήμα Νοσηλευτικής ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Το παιδί από τη γέννησή του μέχρι την ηλικία των 19 έως 20 ετών παρουσιάζει μία αύξηση του βάρους αλλά και του ύψους. Αν

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΡΙΝΙΚΩΝ ΚΟΓΧΩΝ. Τι είναι οι ρινικές κόγχες;

ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΡΙΝΙΚΩΝ ΚΟΓΧΩΝ. Τι είναι οι ρινικές κόγχες; ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΡΙΝΙΚΩΝ ΚΟΓΧΩΝ Τι είναι οι ρινικές κόγχες; Οι Ρινικές κόγχες είναι οστικές δομές μέσα στη μύτη σας που καλύπτονται από τους βλεννογόνους. Ενεργούν ως θερμαντικά σώματα στη μύτη σας, υγραίνουν,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Δρ Γεώργιος Ι Κούρτογλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Διδάκτωρ Ιατρικής ΑΠΘ Εκρηκτικές διαστάσεις λαμβάνει πλέον ο σακχαρώδης

Διαβάστε περισσότερα

Κυκλοφορικό σύστημα. Από μαθητές και μαθήτριες του Στ 1

Κυκλοφορικό σύστημα. Από μαθητές και μαθήτριες του Στ 1 Κυκλοφορικό σύστημα Από μαθητές και μαθήτριες του Στ 1 Η καρδία Χτύπα 2 δισεκατομμύρια φορές σε όλη μας τη ζωή. Βρίσκεται στο θώρακα, κέντρο προς αριστερά. Έχει το μέγεθος μιας γροθιάς. Αλεξάνδρα, Αναστασία,

Διαβάστε περισσότερα

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ 2015 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΠΙΒΛΕΠΟΥΣΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΓΡΙΒΑ ΕΛΕΝΗ 5/2/2015 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αυτό το portfolio φτιάχτηκε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ:

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: Τι είναι άγχος: Είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το μυαλό και το σώμα σας σε κάθε νέα απειλητική ή συγκινησιακή ( συναρπαστική ) κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΟΧΑΙΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ

ΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΟΧΑΙΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ ΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΟΧΑΙΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ Μερικές χρήσιµες συµβουλές στους γονείς για την αποφυγή των τροχαίων ατυχηµάτων Η πρόληψη του τροχαίου ατυχήµατος αφορά όλους µας

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΜΑΤΙΑ ΣΤΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

ΜΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΜΑΤΙΑ ΣΤΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΜΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΜΑΤΙΑ ΣΤΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Επιβλέπων καθηγητής: Μαρράς Σωτήρης Τάξη: Α Λυκείου Έτος: 2013-2014 Περίγραμμα παρουσίασης: Τα βασικά αίτια της παχυσαρκίας. Oι συνέπειες της παχυσαρκίας. Oι τρόποι αντιμετώπισης

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΤΙΜΗΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΣΤΗ ΝΕΑΡΗ ΗΛΙΚΙΑ

ΕΚΤΙΜΗΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΣΤΗ ΝΕΑΡΗ ΗΛΙΚΙΑ ΕΚΤΙΜΗΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΣΤΗ ΝΕΑΡΗ ΗΛΙΚΙΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΡΙΑ ΤΕ, Β ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Α.Π.Θ. Γ.Ν.Θ. «ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ» ΜSc Εργαστήριο Ιατρικής της Άθλησης Α.Π.Θ. Πτυχιούχος

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΟΙ ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΟΙ ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ο σύγχρονος ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ συμπεριλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία: Ψωμιά, Δημητριακά, Ρύζι και Μακαρόνια (6 με 11 μερίδες): Οι υδατάνθρακες παίζουν βασικό ρόλο σε όλα τα διαιτολόγια.

Διαβάστε περισσότερα

7 ο Λύκειο ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2009-2010 ΤΑΞΗ ΤΜΗΜΑ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΠΑΥΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

7 ο Λύκειο ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2009-2010 ΤΑΞΗ ΤΜΗΜΑ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΠΑΥΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Τεχνολογία Α λυκείου 7 ο Λύκειο ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2009-2010 ΤΑΞΗ Α ΤΜΗΜΑ 3 Ο ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΠΑΥΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΠΟΣΟ ΟΙ ΝΕΟΙ ΕΙΝΑΙ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΜΕΝΟΙ ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΤΗΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Κατανόηση γραπτού λόγου Επίπεδο Γ Δεύτερη διδακτική πρόταση Λαχτάρα για φαγητό Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα-στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Ενσωμάτωση δεξιοτήτων: Υλικό: 1 διδακτική ώρα ενήλικες

Διαβάστε περισσότερα

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας 16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας Η διατροφή σημαντικός παράγοντας υγείας!! ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΛΗΡΟΝΟ ΜΙΚΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΑΝΘΥΓΕΙΝΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Ποιά είναι η

Διαβάστε περισσότερα

Βιολογία. Γ λυκειου ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ

Βιολογία. Γ λυκειου ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Βιολογία Γ λυκειου ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Σειρά: Γενικό Λύκειο Θετικές Επιστήμες Νότα Λαζαράκη, Βιολογία Γ Λυκείου Γενικής Παιδείας Υπεύθυνος έκδοσης: Αποστόλης Αντωνόπουλος Θεώρηση κειμένου: Κυριάκος Εμμανουηλίδης

Διαβάστε περισσότερα

Χρησιμοποιώντας το διαδίκτυο με ασφάλεια

Χρησιμοποιώντας το διαδίκτυο με ασφάλεια Χρησιμοποιώντας το διαδίκτυο με ασφάλεια Συνάντηση με τους γονείς του 2ου Δημοτικού Κω 2010-11 Σταύρος Σαχτούρης, Πληροφορικός Ο ψηφιακός κόσμος Ηλεκτρονικοί Υπολογιστές, Κινητά τηλέφωνα, τηλεόραση, GPS,

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ Αρτηριακή Υπέρταση είναι η επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια και ενώ το άτομο βρίσκεται σε ηρεμία, συστολική πάνω από 150 mmhg και διαστολική

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ

ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ : «ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ» ΔΙΔΑΣΚΟΥΣΑ : Κα ΚΥΠΑΡΙΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

Ένα Ιδιαίτερο Χριστουγεννιάτικο Μήνυμα ΙΔΡΥΜΑ NAJI CHERFAN

Ένα Ιδιαίτερο Χριστουγεννιάτικο Μήνυμα ΙΔΡΥΜΑ NAJI CHERFAN 2014-201 Τόμος 6 Τεύχος 20 People Are Born To Shine! Μια εφημερίδα ριζωμένη στη Χριστιανική πίστη και δημιουργημένη για να εμπνέει και να υποστηρίζει όλο τον κόσμο, ανεξαρτήτως εθνικότητας, φυλής και θρησκείας.

Διαβάστε περισσότερα

Ζευγάρια που προσεύχονται

Ζευγάρια που προσεύχονται ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2014 Τόμος 6 - Τεύχος 21 Οι Άνθρωποι Γεννιούνται Για Να Λάμπουν! Μια εφημερίδα ριζωμένη στη Χριστιανική πίστη και δημιουργημένη για να εμπνέει και να υποστηρίζει όλο τον κόσμο, ανεξαρτήτως εθνικότητας,

Διαβάστε περισσότερα

παρακαλώ! ... ένα βιβλίο με μήνυμα

παρακαλώ! ... ένα βιβλίο με μήνυμα παρακαλώ!... ένα βιβλίο με μήνυμα Ένα μήνυμα πού δίνει απάντηση στο βασικό ερώτημα ποιος είναι ο σκοπός της ζωής. Ένα μήνυμα πού ανταποκρίνεται σε κάθε ερωτηματικό και αμφιβολία σου. Η βίβλος μας φανερώνει

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΛΕΤΗ ΥΠΝΟΥ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΡΟΧΑΛΙΖΕΙ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ -ΥΠΟΠΝΟΙΑΣ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ (ΣΑΑΥ - OSAS) ΡΟΧΑΛΗΤΟ Ή ΡΕΓΧΩ ΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗ Ή ΡΕΓΧΑΣΜΟΣ: Ορισμός

ΜΕΛΕΤΗ ΥΠΝΟΥ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΡΟΧΑΛΙΖΕΙ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ -ΥΠΟΠΝΟΙΑΣ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ (ΣΑΑΥ - OSAS) ΡΟΧΑΛΗΤΟ Ή ΡΕΓΧΩ ΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗ Ή ΡΕΓΧΑΣΜΟΣ: Ορισμός ΜΕΛΕΤΗ ΥΠΝΟΥ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΡΟΧΑΛΙΖΕΙ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ -ΥΠΟΠΝΟΙΑΣ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ (ΣΑΑΥ - OSAS) ΡΟΧΑΛΗΤΟ Ή ΡΕΓΧΩ ΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗ Ή ΡΕΓΧΑΣΜΟΣ: Ορισμός Ένας ήχος ή θορυβώδης αναπνοή (διαταραχή αναπνοής)

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΟΠΑΙΞΙΑ ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΟΠΑΙΞΙΑ ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΟΠΑΙΞΙΑ ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ Ορισμός αλκοολισμού Αλκοολούχα ποτά ονομάζονται όλα τα ποτά που περιέχουν αιθυλική αλκοόλη (οινόπνευμα) γεωργικής προέλευσης, σε οποιοδήποτε ποσοστό το

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ. Πρόληψη: Το κλειδί για την στοματική υγεία

ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ. Πρόληψη: Το κλειδί για την στοματική υγεία ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ Πρόληψη: Το κλειδί για την στοματική υγεία Η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο, συνήθως αποτελεί μια δυσάρεστη δοκιμασία για το παιδί. Και αυτό γιατί, ακόμη και

Διαβάστε περισσότερα

Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος. 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη

Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος. 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη «Το κόκκινο κρασί κάνει καλό στην καρδιά» «ΓΑΛΛΙΚΟ ΠΑΡΑΔΟΞΟ»

Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Συμπτώματα συνεξάρτησης Συμπτώματα συνεξάρτησης Οι συνεξαρτητικές συμπεριφορές είναι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Το συνεξαρτητικό άτομο προσπαθεί να βοηθήσει τους άλλους καταστρέφοντας τον εαυτό του. Τέτοιου είδους συμπεριφορές

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του!

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Όλοι οι γονείς, αλλά ιδιαίτερα οι μονογονείς, έχουν ένα άγχος παραπάνω σε ό,τι αφορά την ασφάλεια του παιδιού τους. Μία φίλη διαζευγμένη με ένα κοριτσάκι

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗ ΑΠΝΟΙΑ

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗ ΑΠΝΟΙΑ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗ ΑΠΝΟΙΑ Αποφρακτική άπνοια είναι οι συνεχείς και επαναλαμβανόμενες διακοπές της αναπνοής λόγω αποφράξεως των ανώτερων αναπνευστικών οδών

Διαβάστε περισσότερα

Πρόληψη στα καρδιαγγειακά νοσήματα

Πρόληψη στα καρδιαγγειακά νοσήματα Πρόληψη στα καρδιαγγειακά νοσήματα www.pegkaspanagiotis.gr Τι εννοούμε με τον όρο πρόληψη καρδιαγγειακής νόσου; Εννοούμε τη συντονισμένη δέσμη ενεργειών, τόσο σε ατομικό, όσο και σε συλλογικό επίπεδο,

Διαβάστε περισσότερα

People Are Born To Shine!

People Are Born To Shine! ΙΔΡΥΜΑ NAJI CHERFAN Άνοιξη 2013 Τόμος 5 Τεύχος 17 People Are Born To Shine! Ένα ενημερωτικό δελτίο ριζωμένο στη χριστιανική πίστη που δημιουργήθηκε για να εμπνεύσει και να υποστηρίξει όλους τους ανθρώπους,

Διαβάστε περισσότερα

Πλαστική Χειρουργική

Πλαστική Χειρουργική Εκπαιδευτήριο TO ΠΑΓΚΡΗΤΙΟΝ Σχολικό Έτος 2007-2008 Συνθετικές εργασίες στο μάθημα Πληροφορική Τεχνολογία της Β Γυμνασίου: Όψεις της Τεχνολογίας Θέμα: Πλαστική Χειρουργική Τμήμα: ΗΥ: Ομάδα: Β2 pc25 Μιχαήλου

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου Το κορίτσι με τα πορτοκάλια Του Γιοστέιν Γκάαρντερ Λογοτεχνικό ανάγνωσμα Χριστουγέννων 2014-2015

Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου Το κορίτσι με τα πορτοκάλια Του Γιοστέιν Γκάαρντερ Λογοτεχνικό ανάγνωσμα Χριστουγέννων 2014-2015 Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου Το κορίτσι με τα πορτοκάλια Του Γιοστέιν Γκάαρντερ Λογοτεχνικό ανάγνωσμα Χριστουγέννων 2014-2015 Δημητριάννα Σκουρτσή Γ2 Σχολικό έτος 2014-15 Τάξη Γ Γυμνασίου Λογοτεχνικό Εξωσχολικό

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΤΟΡΙΑ Η χοληστερίνη εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε πέτρες της χολής το 1784.Η σχέση της με τα καρδιαγγειακά νοσήματα ανακαλύφθηκε στις τελευταίες

ΙΣΤΟΡΙΑ Η χοληστερίνη εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε πέτρες της χολής το 1784.Η σχέση της με τα καρδιαγγειακά νοσήματα ανακαλύφθηκε στις τελευταίες ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ Η χοληστερίνη ή η χοληστερόλη είναι κηρώδης στερόλης που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, και στο πλάσμα του αίματος όλων των ζώων. Μικρότερες ποσότητες χοληστερίνης

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

Το κινητό τηλέφωνο. Θάνος Ψαρράς. Μαθητής Β4 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης. Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος

Το κινητό τηλέφωνο. Θάνος Ψαρράς. Μαθητής Β4 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης. Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος Το κινητό τηλέφωνο Θάνος Ψαρράς Μαθητής Β4 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος Καθηγητής Πληροφορικής Ελληνικού Κολλεγίου Θεσσαλονίκης Η παρακάτω

Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία της υγείας του μαστού

Η σημασία της υγείας του μαστού Η σημασία της υγείας του μαστού y Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο κοινός γυναικείος καρκίνος παγκοσμίως, με περίπου 1.1 εκατομμύρια νέα περιστατικά και 411,000 θανάτους κάθε χρόνο. y Η σωματική άσκηση,

Διαβάστε περισσότερα

Από τον Κώστα κουραβανα

Από τον Κώστα κουραβανα Από τον Κώστα κουραβανα Περιεχόμενα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Ορμονικοί-Γονιδιακοί-παράγοντες Επιπτώσεις στην υγεία Θεραπεία-Δίαιτα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Παχυσαρκία είναι κλινική κατάσταση στην

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ..

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ.. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ.. Γνωρίζοντας τις ομάδες τροφίμων μέσω της πυραμίδας... Τα τρόφιμα τα οποία καταναλώνουμε και κυρίως

Διαβάστε περισσότερα

Έφηβος και Διαδίκτυο Ο Ρόλος του Γονέα

Έφηβος και Διαδίκτυο Ο Ρόλος του Γονέα Έφηβος και Διαδίκτυο Ο Ρόλος του Γονέα 22 Μαρτίου 2014 Ανδρέας Ευαγόρου Ψυχολόγος Εφηβεία Ψυχική και σωματική ανάπτυξη Πέρασμα από την παιδική στην ενήλικη ζωή Ενδοψυχικές αναδομήσεις Ανάγκη αυτονομίας

Διαβάστε περισσότερα

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι.

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι. 0001 00:00:11:17 00:00:13:23 Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18 Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10 Ναι. 0004 00:01:06:17 00:01:07:17 Σου έδειξα τη φωτογραφία; 0005 00:01:07:17 00:01:10:10

Διαβάστε περισσότερα

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!»

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!» 26 σχεδιασε μια ΦωτογρΑΦιΑ τήσ προσκλήσήσ που ελαβεσ Απο τον ΔΑσκΑλο σου. παρουσιασε το λογοτυπο και το σλογκαν που χρήσιμοποιει το σχολειο σου για τήν εβδομαδα κατα τήσ παρενοχλήσήσ. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΨΗΦΙΑΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΕ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΚΙΝΗΤΗΣ

ΨΗΦΙΑΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΕ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΚΙΝΗΤΗΣ 1 of 18 4/16/2015 4:11 PM ΨΗΦΙΑΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΕ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΚΙΝΗΤΗΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ Το ερωτηματολόγιο αυτό έχει διάφορες ενότητες για τα ψηφιακά παιχνίδια που παίζονται σε συσκευές κινητής τεχνολογίας και ειδικότερα

Διαβάστε περισσότερα

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους Εφηβεία και Πρότυπα Τι σημαίνει εφηβεία; Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής του ανθρώπου που αρχίζει με το τέλος της παιδικής ηλικίας και οδηγεί στην ενηλικίωση. Είναι μια εξελικτική φάση που κατά τη

Διαβάστε περισσότερα

ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ

ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ ΙΑΤΡΕΙΟ: ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ 46 ΚΛΙΝΙΚΗ ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ 2310254030 ΠΑΝΟΡΑΜΑ 2310380000 Aρτηριακή

Διαβάστε περισσότερα

Μια ενημέρωση για ασθενείς και παρόχους φροντίδας

Μια ενημέρωση για ασθενείς και παρόχους φροντίδας Μια ενημέρωση για ασθενείς και παρόχους φροντίδας Τι είναι το FoundationOne ; Το FoundationOne είναι μια εξέταση που ανιχνεύει γενωμικές μεταβολές (π.χ. μεταλλάξεις) που είναι γνωστό ότι σχετίζονται με

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

Ο ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ Ο ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟ ΤΩΝ ΣΚΟΠΩΝ/ΕΚΒΑΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΣΘΕΝΗ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΩΝ ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΩΝ ΟΙ ΟΠΟΙΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΤΟΝ ΑΣΘΕΝΗ ΣΤΗΝ ΕΚΠΛΗΡΩΣΗ ΑΥΤΩΝ ΤΩΝ ΕΚΒΑΣΕΩΝ Τα

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί; www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

Από την Διονυσία Γιαννοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια Οικογενειακή Σύμβουλο Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κ.Π «ΠΡΟΝΟΗ»

Από την Διονυσία Γιαννοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια Οικογενειακή Σύμβουλο Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κ.Π «ΠΡΟΝΟΗ» ΤΙ ΤΗΝ ΑΠΟΔΥΝΑΜΩΝΕΙ? ΠΩΣ ΘΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΟΥΜΕ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ!! Από την Διονυσία Γιαννοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια Οικογενειακή Σύμβουλο Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κ.Π «ΠΡΟΝΟΗ» Αυτοεκτίμηση είναι η θετική εικόνα που

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ. ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ 1 ου ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ Α2 1 ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΚΙΑΤΟΥ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2013-2014 ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΠΑΡΡΑ ΕΛΕΟΝΩΡΑ

ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ. ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ 1 ου ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ Α2 1 ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΚΙΑΤΟΥ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2013-2014 ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΠΑΡΡΑ ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ 1 ου ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ Α2 1 ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΚΙΑΤΟΥ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2013-2014 ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΠΑΡΡΑ ΕΛΕΟΝΩΡΑ οι μαθητές του Α2 ΘΕΟΔΩΡΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΚΙΣΣΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

Το ταξίδι στην 11η διάσταση

Το ταξίδι στην 11η διάσταση Το ταξίδι στην 11η διάσταση Το κείμενο αυτό δεν αντιπροσωπεύει το πώς παρουσιάζονται οι 11 διστάσεις βάση της θεωρίας των υπερχορδών! Είναι περισσότερο «τροφή για σκέψη» παρά επιστημονική άποψη. Οι σκέψεις

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171. Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ.

ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171. Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ. ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171 Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ. Ι. (151) Όλα τα πράγµατα είναι αντίλαλοι της Φωνής του Θεού. 2 Ο Θεός είναι µόνο και µόνο

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΟΡΙΣΜΟΣ Η αυτοκτονική συµπεριφορά ορίζεται ως η συµπεριφορά, κατά την οποία το άτοµο θέλει να κάνει κακό στον εαυτό του µε σκοπό να δώσει ένα τέλος στη ζωή του. ιαχωρίζεται

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση Υγεία και Ποιότητα Ζωής. Εισαγωγή. Γιάννης Θεοδωράκης Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

Άσκηση Υγεία και Ποιότητα Ζωής. Εισαγωγή. Γιάννης Θεοδωράκης Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Άσκηση Υγεία και Ποιότητα Ζωής Εισαγωγή Γιάννης Θεοδωράκης Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Θέματα που θα μελετηθούν Ορισμοί σχετικοί με την ψυχολογία άσκησης, την ψυχική υγεία, κλπ. Ποια πρέπει να είναι τα χαρακτηριστικά

Διαβάστε περισσότερα

Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12.

Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12. 13/06/12. Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12. Υπό την καθοδήγηση και αιγίδα του Άγιου Γερμανού. Εκδόσεις: ΤΟ ΜΩΒ ΓΡΑΦΕΙΟ ΑΓΙΟΣ ΓΕΡΜΑΝΟΣ Copyright 2012 Εκδόσεις Το

Διαβάστε περισσότερα

Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους

Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους Γραμματεία Διυπουργικής Επιτροπής Οδικής Ασφάλειας 19/03/2014 Πόσα παιδιά (

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Α1 1 Επίπεδο Α1 ιάρκεια: 30 λεπτά Πρώτο µέρος (12 µονάδες) Ερώτηµα 1 (6 µονάδες) Ένας φίλος σας σάς προσκαλεί στη βάφτιση της κόρης του. ιαβάστε το προσκλητήριο και σηµειώστε στις προτάσεις που πιστεύετε

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΕΓΓΟΝΟΣ: Παππού, γιατί προτιμάς να βάζεις κανέλα και όχι κύμινο στα σουτζουκάκια; ΠΑΠΠΟΥΣ: Το κύμινο είναι κομματάκι δυνατό. Κάνει τους ανθρώπους να κλείνονται

Διαβάστε περισσότερα

Τι ακτινοβολία (SAR) εκπέμπει το κινητό σας ;

Τι ακτινοβολία (SAR) εκπέμπει το κινητό σας ; Τι ακτινοβολία (SAR) εκπέμπει το κινητό σας ; Στις μέρες μας η επιλογή ενός κινητού τηλεφώνου είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει αρκετά συχνά, ειδικά όταν έχουμε απώλειες όπως να μας χαλάσει το προηγούμενο

Διαβάστε περισσότερα

Το συγκλονιστικό άρθρο. του Γλέζου στη Welt. Διαβάστε το συγκλονιστικό άρθρο του Μανώλη Γλέζου στη 1 / 5

Το συγκλονιστικό άρθρο. του Γλέζου στη Welt. Διαβάστε το συγκλονιστικό άρθρο του Μανώλη Γλέζου στη 1 / 5 άρθρο του Μανώλη Γλέζου στη γερμανική εφημερίδα Die Welt, στο οποίο εξηγεί στους Γερμανούς Το συγκλονιστικό άρθρο του Γλέζου στη Welt Διαβάστε το συγκλονιστικό άρθρο του Μανώλη Γλέζου στη 1 / 5 γερμανική

Διαβάστε περισσότερα

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Διάρκεια: 30 λεπτά Επίπεδο Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Η Χαρά γράφει ένα γράμμα στη Νικολέτα. Θέλεις να δεις αν καταλαβαίνεις αυτά που διαβάζεις, γι αυτό σημειώνεις

Διαβάστε περισσότερα

People Are Born To Shine!

People Are Born To Shine! ΙΔΡΥΜΑ NAJI CHERFAN 2015-207 Volume 7 Issue 26 People Are Born To Shine! Μια εφημερίδα ριζωμένη στη Χριστιανική πίστη και δημιουργημένη για να εμπνέει και να υποστηρίζει όλο τον κόσμο, ανεξαρτήτως εθνικότητας,

Διαβάστε περισσότερα

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο Αλκοόλ και ασθένειες του Συκωτιού (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcohol-and-liver-disease) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα

Η φίλη μας η ανακύκλωση. Ειδική έκδοση για τους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου

Η φίλη μας η ανακύκλωση. Ειδική έκδοση για τους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου Η φίλη μας η ανακύκλωση Ειδική έκδοση για τους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου Στην όμορφη πολιτεία με το γαλάζιο ουρανό μια μικρή παρέα από σκουπίδια συναντήθηκε για να κουβεντιάσει το μέλλον της. Ο Αλουμίνης,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2009 EUFAMI ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2009 Επιμέλεια Πανελ. Συλ. Οικογ. για την Ψυχική Ύγεία ΣΟΨΥ 1 1 Σκοποί της έρευνας To 2008, η EUFAMI έκανε μια έρευνα σε 11 Ευρωπαϊκές χώρες, για να αξιολογήσει:

Διαβάστε περισσότερα

Εμείς τα παιδιά θέλουμε να γνωρίζουμε την τέχνη και τον πολιτισμό του τόπου μας και όλου του κόσμου.

Εμείς τα παιδιά θέλουμε να γνωρίζουμε την τέχνη και τον πολιτισμό του τόπου μας και όλου του κόσμου. Εισαγωγή Το Παγκύπριο Κίνημα ΕΔΟΝόπουλων δημιουργήθηκε το 1960. Πρωταρχικός του στόχος είναι η προσφορά και η στήριξη του παιδιού στην Κυπριακή κοινωνία. Το Κίνημα ΕΔΟΝόπουλων, μέσα από τις εβδομαδιαίες

Διαβάστε περισσότερα

Έναρξη προγράμματος διαδικτυακής τηλεκπαίδευσης του ΕΥΖΗΝ

Έναρξη προγράμματος διαδικτυακής τηλεκπαίδευσης του ΕΥΖΗΝ Έναρξη προγράμματος διαδικτυακής τηλεκπαίδευσης του ΕΥΖΗΝ Το πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ παρεμβαίνει, μέσω συγκεκριμένων δράσεων, στην καθημερινότητα του σχολείου και της ελληνικής οικογένειας, παρέχοντας διαρκή συμβουλευτική

Διαβάστε περισσότερα

EU Kids Online II: Ευρήματα. Δρ. Λίζα Τσαλίκη Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

EU Kids Online II: Ευρήματα. Δρ. Λίζα Τσαλίκη Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών EU Kids Online II: Ευρήματα Δρ. Λίζα Τσαλίκη Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Το πρόγραμμα EU Kids Online II Το θεματικό δίκτυο EU Kids Online II: Enhancing Knowledge Regarding European Children

Διαβάστε περισσότερα

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί.

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. 1 Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. Η θεραπεία απεξάρτησης μπορεί να προσφέρει τα μέγιστα στο

Διαβάστε περισσότερα

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Μακροχρόνια επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι πολλά από

Διαβάστε περισσότερα