Η Κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του Συλλόγου μας.

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Η Κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του Συλλόγου μας."

Transcript

1 Τα Πεπραγμένα μας Στο πρώτο, όμως αυτό δίμηνο, ο Σύλλογος δεν αρκέστηκε μόνο στην πολιτιστική εκδήλωση της κοπής της Η Ν.Ε.Λ.Ε στο προάστιό μας πίτας του. Επανήλθε, για πολλοστή φορά, με νεότερη επιστολή του προς το Δήμο. Διδάσκεται η θεματική ενότητα της Βυζαντινής Μουσικής!! ΣΕΛ. 3 ΣΕΛ. 3 ΠΡΑΓΑ - ΒΙΕΝΝΗ - ΒΟΥΔΑΠΕΣΤΗ ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ 7o ΤΕΥΧΟΣ - ΜΑΡΤΙΟΣ 2009 ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ Εκδρομή με τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αγ. Ιωάννη ΣΕΛ. 6 Η Κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του Συλλόγου μας. Με μεγάλη επιτυχία και με αθρόα συμμετοχή των Αϊγιαννιωτών, πολλών Ηρακλειωτών, του εκπροσώπου του Αρχιεπισκόπου Κρήτης κ.κ. Ειρηναίου, των βουλευτών κ. κ. Κώστα Μπαντουβά, Βασίλη Γκεγκέρογλου, Μαρίας Σκραφνάκη και Μανώλη Στρατάκη, Αντινομαρχών, Αντιδημάρχων, Διαμερισματικών Συμβούλων και του προέδρου του Λογοτεχνικού Συνδέσμου Ηρακλείου κ. Δημήτρη Παπαδάκη, πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Κυριακής , και για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, στο Θεατρικό Σταθμό Ηρακλείου, η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας του Συλλόγου. Νευρική Ανορεξία Και πως το βλέπουν οι νέοι μας σήμερα! Η νευρική ανορεξία είναι συχνό φαινόμενο στην εποχή μας, ιδιαίτερα στα κορίτσια. Στις παρακάτω συνεντεύξεις μια μαθήτρια μιλάει για το πρόβλημα της και μια ψυχολόγος αναλύει και δίνει συμβουλές. ΣΕΛ. 11 ΣΕΛ. 7 Κήπος & Περιβάλλον Φυτεύοντας ένα δέντρο στον κήπο μας, ένα λουλούδι στο παρτέρι μας, ένα θάμνο ή μια τριανταφυλλιά μπροστά από την είσοδο του σπιτιού μας, δίνομε ζωή και δημιουργούμε αίσθηση δροσιάς. ΣΕΛ. 9

2 13ο Γυμνάσιο Ηρακλείου Σ ας ενημερώνουμε ότι στο 13ο Γυμνάσιο Ηρακλείου (Αντωνίου Βορεάδη 36 -Άγιος Ιωάννης Λεωφόρος Κνωσού), συνεχίζονται και αυτή τη βδομάδα παρουσιάσεις-διαλέξεις από εξειδικευμένους επιστήμονες, στο πλαίσιο του Περιβαλλοντικού προγράμματος «Με οδηγό τα Βότανα και τα Αρωματικά Φυτά της Κρήτης ταξιδεύουμε από τη Μινωική Κρήτη μέχρι σήμερα» με συντονίστριες τις καθηγήτριες Δριμισκιανάκη Στέλλα, Κοκολάκη Σοφία και Καλαντζίδη Κατερίνα. Συνολικά θα παρουσιαστούν εννέα διαλέξεις από τις 22 Ιανουαρίου 2009 μέχρι τις 7 Μαΐου 2009 και ώρα 14.00μ.μ.15.00μ.μ. στην αίθουσα προβολών του Γυμνασίου με τη βοήθεια πολυμέσων καθώς και Η/Υ. Καλούνται όσοι επιθυμούν να τις παρακολουθήσουν, σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα: Ιανουάριος: 2 Παρουσιάσεις 22 Ιανουαρίου «Τα Αυτοφυή Κρητικά Βότανα. Προοπτικές» από τον κ. Γ.Α. Φραγκιαδάκη - Αναπληρωτή Καθηγητή του τμήματος Διατροφής - Διαιτολογίας, Τ.Ε.Ι. Κρήτης 29 Ιανουαρίου «Το Πράσινο της πόλης μας» από την κ. Ερωφίλη Φραγκούλη Δασολόγο στο Δήμο Ηρακλείου Φεβρουάριος: 2 Παρουσιάσεις 12 Φεβρουαρίου «Φαρμακευτικά και Αρωματικά Βότανα στην Κρήτη από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα» από τον κ. Ιωάννη Βολανάκη - Έφορο Βυζαντινών Αρχαιοτήτων στο Ηράκλειο. 26 Φεβρουαρίου «Η χλωρίδα της Κρήτης στη Μινωική Τέχνη» από τον κ. Αντώνη Βασιλάκη Διδάκτορα Αρχαιολογίας Μάρτιος: 2 Παρουσιάσεις 5 Μαρτίου «Φαρμακογνωσία, η Επιστήμη των Φαρμάκων του Φυσικού Κόσμου και η εξέλιξη του Κρητικού Φαρμακείου» από τον κ. Σωκράτη Χανιωτάκη - Φαρμακοποιό στο Ηράκλειο 19 Μαρτίου «Αρχιτεκτονική Τοπίου στον Αστικό χώρο» από την κ. Κοζυράκη Μαρία - Δασολόγο-Αρχιτέκτονα Τοπίου Απρίλιος: 2 Παρουσιάσεις -Εκδρομή στη Φύση 2 Απριλίου «Αναφορές Βοτάνων στην Κρητομυκηναϊκή περίοδο» από τον κ. Τσικριτσή Μηνά Μαθηματικό Δρ. Θ.Α.Π.Θ. 9 Απριλίου «Παρεμβάσεις στην αυλή του σχολείου - Δημιουργία σχολικού κήπου από τον κ. Τσικαλάκη Ιωάννη Διευθυντή Δημοτικού Σχολείου Αγίου Σύλλα. Εκδρομή-Ξενάγηση σε Κρητικό Φυσικό Μονοπάτι με τον κ. Αβραμάκη Μανώλη Καθηγητή-Συνεργάτη του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας και τον κ. Γενετζάκη Απόστολο Φαρμακοποιό στις Αρχάνες. Η ημερομηνία για την εκδρομή δεν έχει καθοριστεί ακόμα, σίγουρα, όμως, θα είναι κάποια Κυριακή του Απριλίου. Μάιος: 1 Παρουσίαση 7 Μαΐου «Χρώματα από τα Φυτά της Κρήτης» από την κ. Κορρέ Κατερίνα Εικαστικό Όσοι επιθυμούν να παρακολουθήσουν τις παρουσιάσεις ή να συμμετάσχουν στην εκδρομή μπορούν να επικοινωνούν: με το τηλέφωνο του σχολείου: (ώρες: με 14.00), το του σχολείου: gr, ή την κ. Στέλλα Δριμισκιανάκη τηλ.: Α 13η Αυγούστου 2002 με τους παρακάτω σκοπούς: 1. Την ανάπτυξη πνευματικών και κοινωνικών σχέσεων μεταξύ των μελών και την ενίσχυση των ψυχικών δεσμών με την μητρική γη. 2. Την ανάπτυξη της φιλίας και της αλληλεγγύης των μελών. 3. Την προβολή των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών της Χίου, τη διατήρηση των παραδόσεων αυτής και τη συμβολή στην εκπολιτιστική ανάπτυξη των μελών του σωματίου. 4. Τη μέριμνα για την πνευματική και υλική εξύψωση της ιδιαίτερης πατρίδας (της Χίου) την προάσπιση των συμφερόντων αυτής και την προώθηση των αιτημάτων της. -Σύντεκνε Μανώλη: Ανέ με βάλει, μωρέ, ο διάολος και πάω κιαμιά βολά με την κερά σου, είντα δα να μαστε δα ύστερα, εχτός από συντέκνοι; - Πάτσι, σύντεκνε Νικολή!, Πάτσι δα να μαστε! Του Μαρίνου Ιδοµενέως Γ. Γραµµατέα του Συλλόγου -Είντα παθες, σύντεκνε Κωσταντή κι έχεις δεμένη την κεφαλή σου; -Είντα παθα; Θωρείς τονε, σύντεκνε Γληγόρη, κειονέ το στύλο; -Θωρώ τονε, σύντεκνε, θωρώ τονε. -Ε, μα εγώ δεν τον είδα! -Άμα πας, άντρα μου, στη Χώρα, να θυμηθείς να μου πάρεις ένα σουτιέν. -Κι είντα δα βάλεις μέσα, μπρε γυναίκα, αφού δεν έχεις πράμα; -Ντα ετουλόγου σου, άντρα μου, γιάειντα φορείς το σώβρακο; -Θανάση μου, τι άραγε σκέφτεσαι αυτή τη στιγμή; -Ό,τι σκέφτεσαι κι εσύ, Μαρία μου. -Α, να χαθείς, σαχλέ! -Πριν αρχίξεις, γιατρέ μου να με εγχειρίζεις, δεν είχες μούσι, κι εδά που ξύπνησα απού τη νάρκωση, θωρώ κι έχεις! -Δεν είμαι τέκνον μου ο γιατρός, ο Άγιος Πέτρος είμαι! Επιστολή προς τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αγίου Ιωάννου, από τον Σύλλογο Χιωτών Κρήτης. γαπητοί συμπολίτες: Στην προσπάθεια μας για την επαφή με τους πολιτιστικούς συλλόγους της περιοχής μας, σας αποστέλλουμε ένα σύντομο βιογραφικό του δικού μας Συλλόγου, ελπίζοντας στην μελλοντική συνεργασία σε πολιτιστικά θέματα και δρώμενα. Είμαστε σίγουροι ότι μπορούμε να βρούμε εκείνες τις συνιστώσες, που μπορούν να μας οδηγήσουν σε κοινές δράσεις και εκδηλώσεις, οι οποίες θα αναδεικνύουν ότι η διαφορετικότητα των κατά τόπων πολιτισμών, πηγάζει από την ανάγκη της έκφρασης. Ένα σύντομο ιστορικό του συλλόγου μας είναι το παρακάτω Ο Σύλλογος μας δημιουργήθηκε τυπικά την Ανέκδοτα 5. Την παροχή ηθικής συνδρομής στα μέλη εκείνα, τα οποία συντελούν, με τη δράση τους, στην προαγωγή των παραπάνω σκοπών του Συλλόγου. Μέχρι αυτή τη στιγμή αριθμεί πάνω από 50 μέλη, παρότι οι Χιώτες στην Κρήτη είναι πολλοί περισσότεροι. Στόχος μας είναι και οι υπόλοιποι να έρθουν κοντά στο Σύλλογο και με τον καιρό να ενεργοποιηθούν, ούτως ώστε να κάνουμε την παρουσία μας στην Κρήτη όσο το δυνατόν πιο αισθητή. Το σημερινό Δ.Σ. απαρτίζεται από τα παρακάτω μέλη: Λαγούδη Κυριακή (πρόεδρος), Ρες Κωνσταντίνος (αντιπρόεδρος) Κυριακός Ζαννής (γραμματέας), Κλαδιάς Δημήτρης (ταμίας), Κούβακας Κυριάκος (μέλος), Διαμαντίδης Ιωάννης (μέλος), Βαγγέλα -Θυμάσαι, μωρέ Θωμά, τα χάπια που μασε δίδανε στο στρατός, για να μην ανεζητούμε τσι γυναίκες; -Θυμούμαι τα Γιωργή, ντα να τα ξεχάσω θέλει ποτέ μου. -Ε, ύστερα από πενήντα χρόνους από τοτεσάς, ερχίξανε εδά να με πιάνουνε! -Πού ναι το μαχαίρι σου, μωρέ Δημητρό; είντα το καμες; -Αντάλλαξά το, μωρέ Σήφη, με τουτονέ το ρολόι. -Κι ανέ σου πειράξει, μωρέ, κιανείς την κερά σου, είντα δα κάμεις; Τρεις παρά τέταρτο δα του πεις; Αικατερίνη (μέλος) Η δράση του Συλλόγου μας έχει παγιωθεί στις ετήσιες εκδηλώσεις μας οι οποίες είναι οι εξής: 1. Ετήσιος χορός του Συλλόγου. 2. Έκδοση ημερολογίων. 3. Εκδήλωση, κάθε 2η του Πάσχα, για το μαγείρεμα στο φαράγγι του Καρτερού. Αρτοκλασία του Άγιο Ισιδώρου στο χωριό Νιπηδητός. 4. Πρωτοχρονιάτικα κάλαντα και παινέματα στις αρχές του Ηρακλείου. Κατά καιρούς έχουμε πραγματοποιήσει ημερίδες σε συνεργασία με άλλους φορείς για: 1. Χιώτες λογοτέχνες. 2. Τον καρκίνο του μαστού Οι στόχοι μας είναι η δημιουργία: 1.-Χορευτικού συγκροτήματος 2.-Χορωδίας 3.-Θεατρικής ομάδας 4.-Αθλητικού τμήματος 5.-Δανειστικής βιβλιοθήκης Τα γραφεία μας βρίσκονται στο προάστιο του Αγίου Ιωάννου, κάτι που μας φέρνει πιο κοντά με το Σύλλογο σας, για μελλοντικές συνεργασίες. Θα χαρούμε πάρα πολύ να έρθουμε σε επαφή με τα μέλη σας. Καλή δύναμη. Του Ζαννή Κυριακού Μέλους του Συλλόγου Προσεχώς θα λειτουργήσει βρεφονηπιακός σταθμός.

3 Όταν για κάποιους η τροφή είναι απειλή Νευρική Ανορεξία στην εφηβεία Η νευρική ανορεξία είναι συχνό φαινόμενο στην εποχή μας, ιδιαίτερα στα κορίτσια. Στις παρακάτω συνεντεύξεις μια μαθήτρια μιλάει για το πρόβλημα της και μια ψυχολόγος αναλύει και δίνει συμβουλές. ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ: Πόσον καιρό αντιμετωπίζεις αυτό το πρόβλημα; ΜΑΘΗΤΡΙΑ: Εδώ και ενάμιση χρόνο. ΨΥΧ.: Ποια είναι τα συμπτώματα του; ΜΑΘ.: Χάνω βάρος, γιατί δεν τρέφομαι αρκετά και σωστά με αποτέλεσμα ο οργανισμός μου να εξασθενεί, να νιώθω αδυναμία, ζαλάδα κούραση. Όταν κάποια φορά τύχει να φάω λίγο περισσότερο και γρήγορα αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να κάνω εμετό. ΨΥΧ.: Ποια είναι τα αποτελέσματα της κατάστασης αυτής στο σώμα, στη σκέψη, στο συναίσθημα; ΜΑΘ.: Πολλές φ ο ρ έ ς ν ι ώ θ ω καταθλιπτικά, καθόλου σίγουρη για τον εαυτό μου και χωρίς αυτοπεποίθηση. Η οικογένεια μου υποφέρει για όλα όσα μου συμβαίνουν και πολλές φορές νιώθω ενοχές γι αυτό, ενώ άλλες αισθάνομαι ότι είναι υπερβολικά όσα λένε γι αυτό, που μου συμβαίνει. ΨΥΧ.:Σε ποια φάση βρίσκεσαι τώρα; Πώς νιώθεις για αυτή σου την προσπάθεια; ΜΑΘ.:Προσπαθώ να καταλάβω, γιατί οδηγήθηκα σε αυτή την κατάσταση. Φαίνεται πως όσο περισσότερο γνωρίζω τον εαυτό μου τόσο πιο πολύ δύναμη παίρνω στο να παλέψω. Ξέρω πως θα τα καταφέρω! ΨΥΧ.: Ποιοι θεωρείς ότι είναι βοηθοί σου στον αγώνα που κάνεις; ΜΑΘ.: Η οικογένεια μου, οι γιατροί και σύμβουλοι, που με παρακολουθούν, οι φίλοι, αλλά πάνω απ όλα ο εαυτός μου! ΨΥΧ.: Ποιο μήνυμα θα ήθελες να στείλεις στους έφηβους, που αντιμετωπίζουν τροφικές διαταραχές; ΜΑΘ.: Να αγαπήσουν αρχικά τον εαυτό τους αρκετά γι αυτό που είναι και όχι γι αυτό, που θα ήθελαν να είναι. Έτσι θα βρουν τη δύναμη να ζητήσουν βοήθεια και να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους. Αλήθεια, όμως, τι ακριβώς είναι η νευρική ανορεξία; ΨΥΧ.: Μέχρι τα μέσα του 20ού αιώνα ο όρος, αλλά και η έννοια της νευρικής ανορεξίας ήταν σχεδόν άγνωστοι. Το 1873 στη Γαλλία πρωτοακούγεται ο όρος «υστερική ανορεξία» και την ίδια χρονιά οwilliam Gull στη Μ. Βρετανία την ονομάζει «ανορεξία νερβόζα» (όπως λέγεται και σήμερα). Όμως, από το 1960 και έπειτα, όπου η ανάπτυξη του νέου πολιτισμού ΜΜΕ φέρνει την εικόνα του ισχνού, αποστεωμένου, σχεδόν άφυλου σώματος, επηρεάζει τις επόμενες γενιές των νέων κοριτσιών, φυσικά ή μη. Πρόκειται για ψυχογενή κατάσταση, ένα σύνδρομο αυτοεπιβαλλόμενης ασιτίας. Το άτομο εκουσίως περιορίζει την πρόσληψη τροφής φοβούμενο την αύξηση του βάρους. Η νευρική ανορεξία είναι η ασθένεια που συνίσταται στον ΠΑΡΑΛΟΓΟ ΦΟΒΟ του πάχους και εκδηλώνεται με την ψυχαναγκαστική άρνηση να δεχτεί κανείς τροφή. Ας τονιστεί ότι λέξη «ανορεξία» είναι αποπροσανατολιστική στο μέτρο, που το σύνδρομο δεν αφορά σε διαταραχή της όρεξης του ασθενή (η όρεξη δεν προσβάλλεται παρά μόνο αργά στην πορεία της νόσου). ΜΑΘ.: Πότε, σε ποιους και πώς παρουσιάζεται; ΨΥΧ.: Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει μια ψυχογενή διατροφική διαταραχή, όπως τη νευρική ανορεξία, ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή το κοινωνικό επίπεδο. Ωστόσο, έχει παρατηρηθεί ότι οι γυναίκες, ειδικά οι νεαρές μεταξύ των ετών, έχουν τις περισσότερες πιθανότητες. Θεωρούν τον εαυτό τους χοντρό, είτε είναι στην πραγματικότητα, είτε όχι. Αναπτύσσουν μια αποτροπή προς το φαγητό και γυμνάζονται ασταμάτητα με την προσδοκία να φτάσουν το «ιδανικό βάρος». Η νευρική ανορεξία επηρεάζει όχι μόνο το σώμα, αλλά και τη συμπεριφορά και την ψυχολογία του ατόμου, που πάσχει από αυτήν. Έτσι παρατηρούνται συμπτώματα όπως: Τελετουργική στάση προς το φαγητό (π.χ. κόψιμο του φαγητού σε πολύ μικρά κομμάτια). Μυστικότητα και υπερκινητικότητα. Ακραία απώλεια βάρους. Κοιλιακοί πόνοι, ζαλάδες, λιποθυμίες, πρηξίματα σε πρόσωπο και στομάχι. Αίσθηση κρύου. Δυσχρωμίες και ξηρότητα στο δέρμα. Διακοπές στον εμμηνορρυσιακό κύκλο ή αμηνόρροια. Μείωση της σεξουαλικής διάθεσης, προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα και μείωση της οστικής μάζας. Έντονος φόβος του ασθενούς μήπως πάρει βάρος. Διαταραγμένη αντίληψη, για το σχήμα του σώματος ή το βάρος του. Αλλαγές στην προσωπικότητα του ατόμου και μεταπτώσεις στη διάθεση. Άρνηση της ύπαρξης του προβλήματος. ΜΑΘ.: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες του προβλήματος; ΨΥΧ.: Σήμερα οι επιστήμονες αποδίδουν τη νευρική ανορεξία σε ένα συνδυασμό από νευρολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες, ενώ έρευνες δείχνουν πως μπορεί να υπάρχει και γενετική προδιάθεση. Ωστόσο είναι οι ψυχολογικοί παράγοντες, που κυρίως επιδρούν στην εκδήλωση της ασθένειας. Το ασταθές οικογενειακό περιβάλλον, τραυματικά γεγονότα (π.χ. απώλεια αγαπημένου προσώπου), η απόρριψη, είτε στον ερωτικό, είτε σε άλλο τομέα, ακόμα και ανησυχίες γύρο από το σεξουαλικό προσανατολισμό του ατόμου μπορούν να προκαλέσουν νευρική ανορεξία. Επίσης σε καταστάσεις όπου υπάρχουν υψηλές προσδοκίες ή πιέσεις, το άτομο μπορεί να εστιάσει στο φαγητό για να διαχειριστεί το άγχος του. ΜΑΘ.: Πώς αντιμετωπίζεται το πρόβλημα αυτό; ΨΥΧ.: Η αποδοχή του προβλήματος από την πλευρά του ασθενούς και η έγκαιρη επιστημονική διάγνωση, είναι τα πρώτα και σημαντικότερα βήματα στην αντιμετώπιση της νόσου. Η θεραπεία της επιβάλλει ιατρική, ψυχολογική και διαιτητική υποστήριξη και έχει στόχο να επαναφέρει, βαθμιαία, τη φυσιολογική διατροφική συμπεριφορά, το φυσιολογικό βάρος αλλά και τη χαμένη αυτοεκτίμηση του ασθενούς. Σε δυσκολότερες περιπτώσεις μπορεί να συστηθεί η λήψη φαρμάκων συνήθως αντικαταθλιπτικών-, ακόμα και η εισαγωγή σε νοσοκομείο εφόσον το επιβάλλει η σοβαρότητα της κατάστασης. Παρόλο που η θεραπεία απαιτεί χρόνο και μπορεί να είναι ψυχοφθόρα, οι πιθανότητες για πλήρη ίαση είναι μεγάλες, ειδικά όταν η διάγνωση είναι έγκαιρη. Πολύ σημαντική είναι και η υποστήριξη από το οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον του ασθενούς. Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να αποφύγετε τη νευρική ανορεξία και τις συνέπειές της, αν αγαπήσετε λίγο παραπάνω τον εαυτό σας και δεν διστάσετε να απευθυνθείτε σε ειδικό, εφόσον συνειδητοποιήσετε ότι αντιμετωπίζετε ανάλογο πρόβλημα. Αν οι φίλοι σας έχουν ως θέμα συζήτησης το πώς θα χάσουν βάρος ή αν ακόμη σας κοροϊδεύουν για τα επιπλέον κιλά, που ίσως έχετε ή νομίζουν πως έχετε, προσπαθήστε πολύ απλά να αποφύγετε το θέμα ή να βρείτε καινούργιους φίλους, που να έχουν πιο ενδιαφέροντα θέματα συζητήσεων! Αν γνωρίζεται κάποιον, που έχει ανορεξία, δεν υπάρχει λόγος να τον αποφύγετε, διότι η ανορεξία δεν είναι μεταδοτική και έτσι δεν υπάρχει περίπτωση να «κολλήσετε». Αντίθετα, αυτό που χρειάζονται περισσότερο απ όλα τα άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, είναι η υποστήριξη των φίλων και της οικογένειας. Προσπαθήστε να μιλήσετε με το άτομο αυτό, ή ακόμη καλύτερα να το αφήσετε να μιλήσει σε εσάς, για αυτά που νιώθει και να του δώσετε έξυπνες συμβουλές. Με το να βοηθήσετε κάποιον άλλο να ξεπεράσει το πρόβλημα του, ενδυναμώνετε και τον εαυτό σας! ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΝΕΥΡΙΚΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ: Αρνείται να παραμείνει στο φυσιολογικό της βάρος. Έχει φόβο ότι θα παχύνει. Έχει λανθασμένη εικόνα του εαυτού της όσον αφορά το βάρος της. Απώλεια περιόδου. ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΗΜΑΔΙΑ: Ενασχόληση με το σώμα και το βάρος. Αλλαγή διάθεσης, έντονα ευέξαπτη. Έλλειψη αυτοσυγκέντρωσης, μνήμης και απόδοσης. Άγχος, κατάθλιψη και τάσεις αυτοκτονίας. Άγχος μεταξύ γευμάτων. Ενοχές που δεν αποδέχεται τον εαυτό της. ΣΗΜΑΔΙΑ ΣΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ: Κάνει δίαιτα ή βρίσκει δικαιολογίες για να μη φάει. Τρώει πολύ. Εμμονές τελετουργικές, τρώει συγκεκριμένα πράγματα, συγκεκριμένες ώρες. Πηγαίνει συχνά στην τουαλέτα μετά το φαγητό. ΣΗΜΑΔΙΑ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΤΗΤΑ: Απομόνωση. Αποφυγή κοινωνικών εκδηλώσεων, που έχουν σχέση με το φαγητό. Χαμηλό ενδιαφέρον στα hobbies. ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΟΙΤΑΞΩ ΣΤΟ ΑΤΟΜΟ: Την αυτοεκτίμηση. Το κοινωνικό άγχος. Την κατάθλιψη. Τον έλεγχο που έχει στα συναισθήματα. ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ: Τη Χαμηλή επικοινωνία ή στήριξη που υπάρχει. Την έλλειψη συναισθηματικού δεσμού ή αντιμετώπιση συναισθημάτων. Τις αξίες της οικογένειας, που έχουν σχέση με την εμφάνιση. Την σεξουαλική ή τη σωματική κακοποίηση. Οι μαθήτριες Παπαδοκωστάκη Ιωάννα Ζαχαριουδάκη Κωνσταντίνα s.

4 Αθλητικό Πάρκο-Δήμαρχος Στο Τεύχος Απριλίου 2008 της εφημερίδας μας, ο Δήμαρχος, σε συνέντευξή του, έδωσε την υπόσχεση της άμεσης ένταξης του έργου στις προτεραιότητες του Δήμου. Πράγματι το παραπάνω έργο εντάχθηκε στο Τεχνικό πρόγραμμα του Δήμου του έτους 2009, με την έγκριση της χρηματοδότησης της σχετικής μελέτης. Καλούμε τον αρμόδιο αντιδήμαρχο και τις υπηρεσίες του Δήμου να το υλοποιήσουν και να μη μείνει μόνο στα χαρτιά. Είναι το σημαντικότερο έργο της ευρύτερης περιοχής. Κοινόχρηστου Χώροι- Πράσινο. Στην περιοχή μας, το πολεοδομικό σχέδιο περιλαμβάνει πολλούς κοινόχρηστους χώρους. Καλούμε τη Δημοτική Αρχή να δώσει ιδιαίτερη προτεραιότητα, αρχικά στην απόκτηση και μεταγραφή τους στο Δήμο προκειμένου να διασφαλιστεί η κυριότητά τους και στη συνέχεια στην υλοποίηση των έργων που προβλέπονται σ αυτούς. Ο έντονος ρυθμός ανάπτυξης της περιοχής, καθιστά αυτούς του χώρους απαραίτητους. Γέφυρα Μπεντεβή-Βουλή. Στα προηγούμενα φύλλα της εφημερίδας μας γράψαμε για την απαράδεκτη κατάσταση, η οποία επικρατεί κάτω από αυτή τη γέφυρα. Προς τιμήν του, ο βουλευτής κ. Μ. Στρατάκης κατέθεσε ερώτηση στη βουλή σχετική με τα όσα αναφέραμε στην εφημερίδα του Δεκεμβρίου Ακόμα δεν πήρε απάντηση. Βλέπετε, στην Ελλάδα, για να γίνουν τα αυτονόητα, θα πρέπει να ασχοληθεί η Βουλή των Ελλήνων και οψόμεθα αν και αυτή θα φέρει αποτέλεσμα.. Διανοίξεις-Κολώνες ΔΕΗ. Ο κοινός νους, λέει, ότι όταν γίνονται διανοίξεις δρόμων, θα πρέπει οι κολώνες της ΔΕΗ να μετατοπίζονται συγχρόνως. Στην περιοχή μας, για να γίνει αυτό πράξη, έπρεπε να αναδειχθεί το θέμα και μάλιστα από τηλεοπτικούς σταθμούς, όχι μόνο τοπικής, αλλά και πανελλήνιας εμβέλειας, να παρέμβει ο κ. εισαγγελέας και ιδιαίτερα, όταν δηλώσαμε ότι θα καταθέσομε αγωγή κατά παντός υπευθύνου. Αποτέλεσμα: Μετακινήθηκαν και μάλιστα άμεσα, όσες κολώνες βρισκόταν στους δρόμους, απ όπου έγινε η τηλεοπτική παρουσίαση και οι υπόλοιπες έμειναν για «σπορικό!». ΚΑΠΗ-Δραστηριότητες. Φέτος λειτούργησε, στην περιοχή, το νέο μας ΚΑΠΗ. Οι δραστηριότητές του, στο λίγο καιρό λειτουργίας του, αλλά και το αγκάλιασμα από όλους τους κατοίκους του προαστίου, ξεπέρασαν κάθε πρόβλεψη. Το μέλλον του, ευχόμαστε να είναι μακροχρόνιο και εξίσου επιτυχημένο. Αυτό, φυσικά, εξαρτάται από εμάς όλους.. Πολιτιστικοί Σύλλογοι- Χρηματοδότηση. Όλοι ξέρομε ότι τα οικονομικά των Πολιτιστικών Συλλόγων δεν είναι ικανοποιητικά. Καλούμε την Περιφέρεια, τη Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση, και το Δήμο να στηρίξουν τους ενεργούς Πολιτιστικούς Συλλόγους, έτσι ώστε να τους δοθεί η δυνατότητα μεγαλύτερης προσφοράς προς τα μέλη τους. Παράλληλα, όμως, οι κάτοικοι του προαστίου να βοηθήσουν οικονομικά το Σύλλογό μας, γιατί δε φτάνει μόνο το μεράκι ορισμένων ανθρώπων, που έχοντας το μικρόβιο της εθελοντικής προσφοράς, διαθέτουν αρκετό από το χρόνο τους και ακόμα και από τα οικονομικά τους, προκειμένου να εξακολουθεί να υπάρχει ο Σύλλογος και να ανταποκρίνεται, στο μέτρο του δυνατού, στις υποχρεώσεις προς τα μέλη του. Χρειάζεται η συμπαράσταση, καθώς και η «οικονομική στήριξη» όλων των μελών του. Πολιτιστικοί Σύλλογοι- Συνεργασία. Οι Πολιτιστικοί Σύλλογοι, κάθε Δήμου, θα πρέπει να έχουν ένα κοινό σύνδεσμο. Με αυτόν τον τρόπο, θα αλληλοενημερώνονται και φυσικά θα αλληλοϋποστηρίζονται. Βλέπετε, ζούμε σε μια εποχή ατομικισμού και οι άνθρωποι, που ασχολούνται σωστά με τα κοινά, λίγοι. Σύλλογος- Ετήσια Εκδρομή. Και φέτος, ο Σύλλογός μας, προσπαθώντας να φέρει σε στενότερη επαφή τα μέλη του, διοργανώνει την ετήσια εκδρομή του. Οι δύο Να με και πάλι σήμερα! Θα μιλήσουμε για το περιβόητο καρναβάλι Ηρακλείου. Τόσα χρόνια ακούω ότι θα γίνει και τελικά, μια δεν προλαβαίνουν, μια δεν έχουν λεφτά, μια πονάει η φτέρνα του και μια τους μυρίζει ψάρι! Και δεν φτάνει ότι μας δουλεύουν «ψιλό γαζί», αλλά βγήκε κι ο Δήμαρχος και δήλωσε προς αυτούς που έλαβαν μέρος στο φετινό προηγούμενες εκδρομές, με τη μαζική συμμετοχή των μελών μας, μας δίνει τη δυνατότητα και την εμπειρία, ώστε η νέα μας εκδρομή να γίνει καλύτερη. Σύλλογος-Πρωτοχρονιάτικη Εκδήλωση. Ο Σύλλογός μας, πρωτοτυπώντας και πάλι, ξέφυγε από την κλασική διαδικασία και έκανε την εκδήλωσή του στο Θεατρικό Σταθμό Ηρακλείου τοποθετώντας ακόμα υψηλότερα τον πήχη και ανοίγοντας καινούριους δρόμους στα πολιτιστικά δρώμενα της συνοικίας μας, αλλά και γενικά ολόκληρης της πόλης. Του ΓΙΩΡΓΟΥ ΤΣΑΓΚΑΡΑΚΗ Υπεύθυνου Δημοσίων Σχέσεων του Συλλόγου «Κυνήγι του Κρυμμένου Θησαυρού» ότι είναι στενοχωρημένος μαζί τους, γιατί δεν κάνουνε αυτοί καρναβάλι. Τι να πεις τώρα... Σε λίγο θα μας κάνουν και μήνυση. Φέτος, βέβαια, μας υποσχέθηκε και πάλι ότι ο το 2010 θα γίνει. Εμείς πάλι, εδώ θα ήμαστε!

5 2 ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΪ ΓΙΑΝΝΗ ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΕΞΩΡΑΪΣΤΙΚΟΥ - ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΟΥ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΠΡΟΑΣΤΙΟΥ ΑΓ. ΙΩΑΝΝΟΥ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΣΥΝΤΑΞΗ: Κώστας Νταλαμπέκης Μαρίνος Ιδομενέως Γιώργος Τσαγκαράκης Λάμπρος Παπαδογιαννάκης Zαννής Κυριακού ΠΑΙΔΕΙΑ: Λάμπρος Παπαδογιαννάκης ΑΘΛΗΤΙΚΑ - ΝΕΟΛΑΙΑ: Γιώργος Τσαγκαράκης Ιωάννης Βενιανάκης ΠΟΛΕΟΔΟΜΙΚΑ: Μιχάλης Σπυριδάκης ΘΕΜΑΤΑ ΓΥΝΑΙΚΑΣ: Ιωάννα Βασαλάκη Νίκη Χατζηδάκη ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ: Μαρίνος Ιδομενέως Ευαγγελία Κουρή ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Κώστας Νταλαμπέκης Παναγιώτης Γαβαλερτάκης ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ Γιώργος Τσαγκαράκης ΔΙΑΝΟΜΗ: Κώστας Φανταουτσάκης, τηλεφ Ιωάννης Βενιανάκης Του ΚΩΣΤΑ ΝΤΑΛΑΜΠΕΚΗ Προέδρου του Συλλόγου Η εφημερίδα μας H εφημερίδα μας, αισίως, ξεκινά το δεύτερο χρόνο παρουσίας της στα κοινά του τόπου. Η γνώση, η πείρα, αλλά και οι δικές σας προτάσεις και υποδείξεις, που είναι πάντα καλοδεχούμενες, θα δώσουν νέα ώθηση στο περιεχόμενό της. Τ α νέα παιδιά της συνοικίας μας, ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμά μας και μας εντυπωσιάζουν με την ωριμότητα και τη φρεσκάδα της σκέψης τους. Στόχος μας είναι, κάθε σχολική μονάδα να έχει και τη σελίδα της στο ΒΗΜΑ ΤΟΥ ΑΪ ΓΙΑΝΝΗ. H συμμετοχή των μελών μας, όμως, δεν είναι ακόμα ικανοποιητική, όπως και η οικονομική συμπαράσταση των επαγγελματιών. Ο χρόνος, όμως, είμαστε βέβαιοι ότι θα αποδείξει, πως η εφημερίδα μας, εάν την αγκαλιάσομε όλοι, θα μας ανταμείψει. Άλλωστε το ζητούμενο είναι η αναβάθμιση της περιοχής μας και βέβαια πρωτίστως των κατοίκων της. Το Κ.Α.Π.Η. μας: Της Δασκαλάκη Αικατερίνης Μέλους του Συλλόγου Με ιδιαίτερη χαρά και ικανοποίηση τα άτομα της τρίτης ηλικίας του Αϊ Γιάννη, καλωσόρισαν την ίδρυση του ΚΑΠΗ, στη γειτονιά τους. Ένα αίτημα, το οποίο πραγματοποιήθηκε μετά από πολλές προσπάθειες των αρμοδίων οργάνων του 4ου Δημοτικού Διαμερίσματος, σε συνεργασία με τους φορείς του Δήμου Ηρακλείου. Ο χώρος αυτός είναι πολύ σημαντικός, για την ευαίσθητη αυτή ηλικία, που σιγά σιγά αποχωρεί από την παραγωγική εργασία. Οι ηλικιωμένοι, εκεί, βρίσουν συνομήλικους, συζητούν, παίζουν χαρτιά, τάβλι, διαβάζουν εφημερίδες, περιοδικά και ενεργοποιούν το νου τους. Βρίσκουν θαλπωρή και ζεστασιά. Και καθώς υπάρχει ελεύθερος χρόνος, που πλέον διαθέτουν, προσπαθούν να ασχοληθούν με καινούρια πράγματα και να δημιουργήσουν, σε όποιο τομέα επιλέξουν, ανενόχλητοι και αποφασισμένοι. Έτσι, ο πρωινός καφές έχει την τιμητική του καθημερινά. Παρέες παρέες, μικρές και μεγάλες, θα συναντηθούν κατά τις δέκα το πρωί, για να γελάσουν, να προβληματιστούν, αλλά και να σχεδιάσουν. Η αποκριάτικη εκδήλωση πραγματοποιήθηκε την παραμονή της Τσικνοπέμπτης. Χορός, τραγούδι, κέφι, αλλά και παραδοσιακές συνταγές με τυροπιτάκια, γλυκίσματα και κάθε είδους λιχουδιές, φτιαγμένες από τα χεράκια των γυναικών, μελών του ΚΑΠΗ. Η χορωδία και μάλιστα με λίγη προετοιμασία, κατάφερε να εντυπωσιάσει και να αποσπάσει θετικά σχόλια. Η ομάδα γυμναστικής αποτελείται από αρκετά μέλη και λειτουργεί δυο φορές την εβδομάδα. Η ομάδα ζαχαροπλαστικής δημιουργεί, με παραδοσιακές συνταγές, ποικιλία εδεσμάτων. Η κοινωνική λειτουργός, πάντοτε με το γλυκό της χαμόγελο και την καλή της διάθεση, έχει κερδίσει χώρο στην καρδιά αυτών των ανθρώπων. Το βοηθητικό προσωπικό, υπεύθυνο στο εντευκτήριο, είναι πάντα έτοιμο να εξυπηρετήσει. Απαραίτητη επίσης στο ΚΑΠΗ είναι και η παρουσία γιατρού. Όλοι ελπίζουμε ότι σύντομα θα ικανοποιηθεί και αυτό μας το αίτημα. Ε χομε τη δυνατότητα, όλοι μαζί, να κάνομε την εφημερίδα μεγαλύτερη και πλουσιότερη. Στο χέρι μας είναι! Τώρα κυκλοφορεί δωδεκασέλιδη και παράγεται σε δυο χιλιάδες αντίτυπα. Επόμενος στόχος, είναι να γίνει δεκαεξασέλιδη και σε τρεις χιλιάδες αντίτυπα. Φ υσικά, η εφημερίδα διανέμεται δωρεάν στο προάστιο και γενικότερα σε ολόκληρη την πόλη του Ηρακλείου. ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: Σκόρπιες σκέψεις Ε.Α. ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΡΟΑΣΤΙΟΥ ΑΓ. ΙΩΑΝΝΟΥ Δ. ΒΕΡΝΑΡΔΑΚΗ 1α Τ.Κ ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΤΗΛ FAX: ΚΙΝ Του ΤουΚυριάκου Μαρίνου Ζαννή Ιδοµενέως Εκπαιδευτικού, Γ. Γραµµατέα Μέλους του του Συλλόγου Συλλόγου Οι σταλαγματιές της βροχής, ήταν αυτές που σου θύμιζαν τακτικά τις επιθυμίες, αυτές που περίμεναν τον γυρολόγο χρόνο της προσμονής. Οι αισθήσεις έχαναν την σημασία τους βυθισμένες στο ονειρικό, ψάχνοντας μία διέξοδο για την απεικόνιση αυτού, που ο κόσμος ονομάζει χειμώνα. Έκλεισες βαθιά μέσα σου τις σπίθες απ την πυρωμένη παρασιά, νιώθοντας ότι πλησιάζει η ώρα, που το χαμόγελο σου θα δώσει ζωή στην μπουμπουκιασμένη αμυγδαλιά. Ήταν απόγιομα του Φλεβάρη, όταν το σύννεφο σού ψιθύρισε τούτα εδώ τα λόγια. Δεν μπήκες στον πειρασμό της λογικής, αλλά παρασύρθηκες, για ακόμα μια φορά στο λαβύρινθο του ονειρικού. Προσπέρασες τον αδιάφορο περαστικό, χαμογέλασες στον πιτσιρίκο της γειτονιάς και άφησες τις ενοχές της καθημερινότητας στο πανωφόρι που κρέμασες στην καρέκλα. Η ζεστασιά της παιδικής αδιαφορίας, της άρνησης του αιτιατού, ταρακούνησε τα «πρέπει» που έχεις παγιώσει στην μικροαστική σου κουλτούρα. Άφησες, λοιπόν, το πανωφόρι σου και βγήκες στη βροχή προσμένοντας την επανάσταση του ανοιξιάτικου μεσημεριού, κρατώντας απλά ένα μουσκεμένο χαμόγελο στην τσέπη σου.

6 3 Τα Πεπραγμένα μας Κ ατά τη διάρκεια του πρώτου διμήνου του έτους 2009, και συγκεκριμένα στις , ο Σύλλογος πραγματοποίησε, με μεγάλη επιτυχία, την αναφερόμενη λεπτομερώς και σε άλλες στήλες της εφημερίδας εκδήλωση κοπής της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του. Η μεγάλη επιτυχία αυτής της εκδήλωσης και μάλιστα μέσα στο γιορταστικό Χριστουγεννιάτικο δωδεκαήμερο, που ο κόσμος είναι πάντα χορτασμένος από γιορτές και πανηγύρια, σηματοδοτεί το υψηλό επίπεδο, στο οποίο τα μέλη μας, αλλά και ολόκληρη η πόλη του Ηρακλείου, έχουν τοποθετήσει το Σύλλογό μας και τις εκδηλώσεις του. Δεν είναι, νομίζομε και τόσο εύκολο, για ένα περιφερειακό Πολιτιστικό Σύλλογο, κάθε φορά που θα πραγματοποιήσει κάποια πολιτιστική ή άλλη εκδήλωση, να γεμίζει ασφυκτικά τους χώρους, που αυτές πραγματοποιούνται και μάλιστα χωρίς να καταβάλλεται και μεγάλη διαφημιστική προσπάθεια. Δυο πράγματα, λοιπόν, μπορεί να συμβαίνουν: Ή ο κόσμος είναι, έτσι στα καλά καθούμενα, ερωτευμένος με το Σύλλογο ή η επιλογή και η ποιότητα των εκδηλώσεων αυτών είναι τέτοιου επιπέδου, ώστε ο κόσμος, ο Αϊγιαννιώτης και ο Ηρακλειώτης, μας έχει δοκιμάσει, μας έχει εγκρίνει και μας έχει πλέον τυφλή εμπιστοσύνη, ότι δεν θα διαψεύσομε τις προσδοκίες του. Όποιο, όμως, από τα δυο κι αν συμβαίνει, οι ευθύνες μας, έναντι αυτού του υπέροχου κόσμου, που τόσο μας αγαπά και μας εμπιστεύεται είναι τόσο μεγάλες, ώστε δεν έχομε το δικαίωμα πλέον να οπισθοδρομήσομε, να τον προδώσομε, να κλονίσομε την εμπιστοσύνη του αυτή προς εμάς και το Σύλλογό μας. Έτσι, λοιπόν, οι προσπάθειές μας θα πρέπει να είναι τόσο μεγάλες, ώστε κάθε φορά να τοποθετείται και υψηλότερα ο πήχης, μέχρι να φτάσομε στο μεγαλύτερο δυνατόν αποτέλεσμα. Εδώ, όμως, θα πρέπει να δώσομε και μια άλλη διάσταση στα πράγματα και να τονίσομε ότι δε φτάνουν μόνο οι προσπάθειες μερικών, ελαχίστων, από εμάς. Χρειάζεται και η δική σας, αγαπητά μέλη, προσπάθεια και συμπαράσταση. Χρειάζεται και η δική σας συμμετοχή στα δρώμενα του Συλλόγου. Από της ιδρύσεώς του, το 1999, σχεδόν οι ίδιοι εναλλασσόμαστε στα όργανα του Συλλόγου. Του Μαρίνου Ιδομενέως Γ. Γραμματέα του Συλλόγου Καιρός είναι να γίνει η ανανέωση. Καιρός είναι να αναμιχθούν στα τεκταινόμενα και στα θεσμοθετημένα όργανα του Συλλόγου και άλλοι, προπαντός νεότεροι από εμάς. Αλλά και ως απλά μέλη του Συλλόγου, όποιοι το επιθυμούν, μπορούν να έλθουν κοντά μας και ως ίσος προς ίσον να δουλέψομε μαζί για το καλό του προαστίου και των κατοίκων του. Σας περιμένομε. Στο πρώτο, όμως αυτό δίμηνο, ο Σύλλογος δεν αρκέστηκε μόνο στην πολιτιστική εκδήλωση της κοπής της πίτας του. Επανήλθε, για πολλοστή φορά, την 16η Ιανουαρίου, με νεότερη επιστολή του προς το Δήμο, και φυσικά δεν πήρε καμία και πάλι απάντηση, στο μεγάλο θέμα των αδέσποτων σκύλων, το οποίο ταλαιπωρεί τους κατοίκους του προαστίου και ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά, και το οποίο, δυστυχώς, και παρά τις επανειλημμένες αναφορές και εκκλήσεις μας, ο Δήμος δεν κατάφερε ακόμα να το επιλύσει. Στην επιστολή μας αυτή, τονίζομε ιδιαίτερα το γεγονός ότι έχει γίνει πολύ επικίνδυνη πια η κυκλοφορία των πεζών στο προάστιο και ιδιαίτερα, όπως προαναφέρομε, για τα παιδιά, που για να πάνε στο σχολείο τους, τα συνοδεύουν οι γονείς τους Απ όσα βλέπω, ακούω και διαβάζω. Οι Ανυπεράσπιστοι. ρόσφατα γίναμε μάρτυρες, ενός ανηλεούς σφυροκοπήματος. Θύτες οι Ισραηλινοί, θύματα οι Παλαιστίνιοι. Εκατόμβες τα θύματα, κυρίως άμαχοι. Δυο ιστορικοί λαοί, με μεγάλη δυσαναλογία δυνάμεως πυρός, υπέρ του Ισραήλ. Αποκορύφωμα της αναμέτρησης το σφυροκόπημα της ανυπεράσπιστης Γάζας. Ρουκέτες οι Παλαιστίνιοι, η Χαμάς, βομβαρδισμούς με τελευταίου τύπου βόμβες οι Ισραηλινοί. Το αποτέλεσμα οι εκατόμβες θυμάτων με νεκρούς κυρίως αμάχους, γυναίκες και παιδιά. Η παγκόσμια κοινότητα δεν έμεινε απαθής, αλλά δεν κατέστη δυνατόν να γίνει, όσο θα έπρεπε, αποτελεσματική. Θα μου πείτε: Τώρα ανακαλύψατε το πρόβλημα; Όχι, γιατί είναι διαχρονικό και η «ιδιότυπη γειτονία» των δυο λαών δίνει πολλές φορές αφορμή για έκρηξη και θανάτους. Πολλές προσπάθειες για ειρήνευση, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Επιτέλους ας καταλάβουν οι αντιμαχόμενοι το συμφέρον τους και οι μεγάλοι ας επιβάλουν, εν ανάγκη, μια λύση δίκαιη, που θα προασπίζει τα συμφέροντα και των δυο λαών και θα προστατεύει την Π παγκόσμια ειρήνη. Η Γεωργία μας. Η βάση της οικονομίας μας. Πράγματι μια χώρα, όπως η δική μας, που έχει ελάχιστη βαριά βιομηχανία και κυρίως μικρομεσαίες επιχειρήσεις, στηρίζει την οικονομία της κυρίως τον πρωτογενή τομέα. Πώς, όμως, οργανώνουμε και θέτουμε σε λειτουργία αυτόν τον πνεύμονα της οικονομίας μας; υπάρχουν χωροταξική κατανομή καλλιεργειών, παρακολούθηση και καθοδήγηση των αγροτών μας, εναλλακτικές καλλιέργειες και προπαντός ικανοποιητικές τιμές των προϊόντων, για να αγωνίζονται και να παράγουν και για να μην εισάγουμε, ό,τι μπορούμε να παράγουμε; Δεν είναι πολλές μέρες που ακούσαμε και είδαμε πράγματα και θαύματα: πορτοκάλια 0,01 ευρώ το κιλό τιμή παραγωγού, ρύζι 0,02, λάδι 1,70, για να αναφέρουμε τρία προϊόντα τυχαία, αλλά με χαρακτηριστικά εξευτελιστικές τιμές, συγκρίνοντάς τις με τις τιμές που αγοράζει ο καταναλωτής. Δε θα διαφωνήσω με τους φίλους αγρότες παρά μόνο, όταν προβαίνουν σε ακρότητες. Διαφωνώ με τη διαχρονική πρόχειρη και αναποτελεσματική αγροτική πολιτική και την κρατική στάση έναντι των «καρτέλ», τα οποία πάντα λυμαίνονται το μόχθο των παραγωγών και το βαλάντιο των καταναλωτών. Κάποτε ας εκδηλωθεί η κρατική παρέμβαση προληπτικά, για να προλαμβάνονται οι ηφαιστειακές εκρήξεις των αγροτών και η τόσο δυναμική καταστολή τους από το κράτος. Η Ν.Ε.Λ.Ε στο προάστιό μας. Ξεκίνησε ως λυκαυγές αρχικά και εξελίσσεται ολοένα σε πιο ισχυρή πολιτιστική δέσμη φωτός για όσους το καλούν και το αξιοποιούν ανάλογα. Είναι γνωστά τα αίτια, τα οποία γέννησαν το θεσμό, που μαζί με τη διαρκή επιμόρφωση συμπληρώνουν και διευρύνουν τον πολιτιστικό ορίζοντα των μορφωμένων όπως όπως παλαιών, σ ένα δε σημαντικό ποσοστό και των ευνοημένων συγχρόνων γενεών, στο επίπεδο της προσδόκιμης ζωής. Σ ό,τι μάς αφορά ως προάστιο καταβλήθηκε, σ επίπεδο Πολιτιστικού Συλλόγου, τεράστια προσπάθεια και διδάσκεται, αυτή την περίοδο, η θεματική ενότητα της Βυζαντινής Μουσικής. Δεν κατέστη αδύνατον να διδαχθούν δυο ακόμη Τουπρόβλημα Μαρίνου «μαγκουροφορούντες»! «Βέβαια, το Ιδοµενέως αυτό, δεν απασχολεί μόνο το προάστιό μας, Γ. Γραµµατέα αλλά αυτό, μαζί με την καθαριότητα, αποτελούν του το άλυτο πρόβλημα ολόκληρης της πόλης Συλλόγου του Ηρακλείου και νομίζομε ότι θα πρέπει να τιμηθεί με το ανώτατο κρατικό παράσημο όποιος καταφέρει να το επιλύσει! Επίσης, πριν συμπληρωθεί το δίμηνο ο Σύλλογος, μέσω του 4ου Δημοτικού Διαμερίσματος, βοήθησε να προωθηθεί η ένταξη στο τεχνικό πρόγραμμα του Δήμου του έτους 2009, αρκετών τεχνικών έργων στο προάστιο, με κυρίαρχα το αθλητικό πάρκο, τη διάνοιξη των οδών Ερμή και Αρχιεπισκόπου Ευγενίου, καθώς και την ανάπλαση της οδού Κρασαδάκη. Τα πρώτης προτεραιότητας θέματα, που απασχόλησαν το Διοικητικό Συμβούλιο κατά τη διάρκεια αυτού του διμήνου, συμπληρώνονται με το σχεδιασμό της ετήσιας εκδρομής του Συλλόγου, που κι αυτή τείνει να γίνει θεσμός για το Σύλλογο, η οποία κι εφέτος προγραμματίζεται να γίνει στο εξωτερικό. Λεπτομέρειες θα ανακοινωθούν σύντομα. Του ΛAΜΠΡΟΥ ΠΑΠΑΔΟΓΙΑΝΝAΚΗ Μέλους του Δ.Σ. του Συλλόγου ενότητες, παρά την επίμονη προσπάθειά μας. Ο κυριότερος λόγος για να μη διδαχθεί ένας μεγαλύτερος αριθμός θεματικών ενοτήτων είναι η έλλειψη υποδομών. Η Ενορία Αγίου Ιωάννου, το Δημοτικό Σχολείο, καθώς και το 13ο Γυμνάσιο, αποσπούν δίκαια την εύφημη μνεία μας, γιατί βοήθησαν σ αυτόν τον τομέα ώστε να καλυφθεί το κενό της έλλειψης αιθουσών. Το προάστιό μας χρειάζεται επειγόντως το ΠΟΛΥΚΕΝΤΡΟ ΝΕΟΛΑΙΑΣ, οι αίθουσες του οποίου θ αποτελέσουν χώρους για συνάντηση της νεολαίας, μελέτη, αλλά και υλοποίηση των προγραμμάτων της Ν.Ε.Λ.Ε., που σήμερα, η έλλειψή τους, στερεί τον Αϊγιαννιώτη και όχι μόνο, από το αγαθό της επιμόρφωσης και τη Νεολαία μας από το σωσίβιο έναντι ποικίλων κινδύνων. Άραγε, εκτός από το Δήμο Ηρακλείου, που ασφαλώς λόγω οικονομικών αδυναμιών δεν προχωρεί την υλοποίηση του έργου, υπάρχουν κάποιοι φορείς ή ιδιώτες με οικονομική επιφάνεια, οι οποίοι θα ήταν διατεθειμένοι να εισφέρουν για το σκοπό αυτό; Εμείς περιμένομε!

7 4 ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΜΗΠΩΣ ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΝΑ ΤΟΝ ΔΟΚΙΜΑΣΟΥΜΕ ; ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΠΟΛΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ Τ ο yin και το yang είναι η αρχή της αντίθεσης και της ενότητας του πραγματικού κόσμου Οι μεταβολές μέσα στην πλάση εξαρτώνται από αυτόν τον νόμο των δυο στοιχείων, το ίδιο και η εξαφάνιση της γης. Όλα τα μυστικά του υλικού κόσμου βρίσκονται μέσα σε αυτόν το νόμο.»(su Wen).», «Το yin και το yang είναι οι πηγές της ενέργειας για όλα στην πλάση. Επηρεάζουν το ένα το άλλο και προκαλούν αλλαγές στον κόσμο» (Ling Shu). Yin και yang είναι από τις λίγες λέξεις της κινεζικής γλώσσας που δε μπορούν να μεταφραστούν. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική βρίσκει τη βάση της στις διδαχές του ταοϊσμού, τον οποίο θεμελίωσε ο φιλόσοφος Lao Tse περί το 500 π.χ., διατυπώνοντας τη θεωρία των αντιθέσεων. Όλα στον κόσμο (τα αντικείμενα, ο χρόνος, ο άνθρωπος) έχουν δυο όψεις και δεν μπορούν να χαρακτηριστούν από ένα σταθερό όρο. Π.χ. ένα 24ωρο δεν περιέχει μόνο την ημέρα αλλά και τη νύχτα. Ένας άνθρωπος έχει μέσα του και τον άνδρα και τη γυναίκα. Κάθε σπίτι έχει τους εσωτερικούς του χώρους αλλά και την εξωτερική του όψη. Ακόμη κι οι καλύτεροι άνθρωποι έχουν κακές πλευρές. Για να αποκτήσουμε την έννοια του Όλου, πρέπει να συνθέσουμε τις αντιθέσεις. Οι αντιθέσεις προϋποθέτουν η μια την άλλη και δεν μπορεί να υπάρξει η μια χωρίς την άλλη. Το yin και το yang καθορίζουν κάθε φάση της ζωής μας. Υγεία είναι η ισορροπία των δυο αυτών στοιχείων στον οργανισμό μας και αρρώστια, η ανισορροπία τους. Ξαναφέρνοντας τά δυο αυτά στοιχεία σε ισορροπία, θεραπεύουμε την αρρώστια. Αυτό επιτυγχάνεται με διάφορους τρόπους: Με το βελονισμό, τη διατροφή, τη φυτοθεραπεία, τις αλλαγές στον τρόπο ζωής μας κλπ. Για να μείνουμε υγιείς πρέπει να συντηρηθεί αυτή η ισορροπία. Έτσι έχει μεγάλη σημασία να γνωρίζουμε τη σχέση του yin και του yang, ώστε να προφυλαχθούμε από την ασθένεια αλλά και για να τη θεραπεύσουμε. Το ανθρώπινο σώμα περιέχει και το yin και το yang σε κάθε κύτταρο του. Δε μπορούν να χωριστούν ούτε καν στο επίπεδο του κυττάρου, γιατί χωρίς το ένα δεν υπάρχει το άλλο. Το yin αντιπροσωπεύει την θηλυκή και το yang την αρσενική ενέργεια. Το Chi Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ό,τι υπάρχει στον κόσμο (τα έμβια οντά, ό άνθρωπος, τα ζώα, τα φυτά και τα άψυχα) είναι διαποτισμένο από την πανταχού παρούσα Ενέργεια ζωής (Chi), η οποία αποτελείται από τις δυο όψεις που προαναφέραμε, το yin και το yang, κι η οποία ρέει με συγκεκριμένο σύστημα μέσα στο σώμα. Για να είναι ο άνθρωπος υγιής, πρέπει να συντηρείται η αρμονική σχέση ανάμεσα σε αυτά τα 2 στοιχεία, τα οποία ρέουν σε «κανάλια ενέργειας» στο σώμα, τους μεσημβρινούς (12 κύριοι και 8 βοηθητικοί). Όταν, για κάποιο λόγο, διαταραχθεί η ισορροπία ανάμεσα στα δυο βασικά αυτά στοιχεία, διαταράσσεται και η ροή του chi και το σώμα αντιδρά με συμπτώματα αρρώστιας. Τι γίνεται στο βελονισμό Οι μεσημβρινοί στο ανθρώπινο σώμα αντιστοιχούν στα ζωτικά όργανα (καρδιά, ήπαρ, πνεύμονες κλπ). Στο βελονισμό γίνεται ερεθισμός με βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία (υπάρχουν 365 κλασικά σημεία στο σώμα κι αρκετά extra σημεία) που βρίσκονται πάνω στην πορεία των μεσημβρινών. Ο στόχος είναι να αποκατασταθεί η ροή ενέργειας και να εξισορροπηθεί η ενέργεια μέσα στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο διαταράχθηκε από την ασθένεια. Για να γίνει αυτό χρησιμοποιούνται λεπτότατες βελόνες μιας χρήσεως. Ο χρόνος προσαρμογής των βελονών στα σημεία βελονισμού είναι λεπτά. Αυτός διαφέρει από ασθενή σε ασθενή κι από πάθηση σε πάθηση. Όλο αυτό το χρονικό διάστημα ο ασθενής είναι ξαπλωμένος σε μια αναπαυτική πολυθρόνα. Η μέθοδος είναι ανώδυνη. Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται αποστειρώνονται σε χειρουργικό κλίβανο, όπως ακριβώς τα χειρουργικά εργαλεία. Μια ειδική μορφή της μεθόδου είναι ο θερμικός βελονισμός (moxibustion). Βάση του είναι η παραδοχή ότι το ψυχρό πολύ συχνά είναι αίτιο αποσυντονισμού της ζωτικής ενέργειας και χρησιμοποιεί τη μόξα ή τις βεντούζες (θυμίζει μήπως «τα ποτήρια» της γιαγιάς;). Οι τελευταίες γίνονται κυρίως σε αναπνευστικές παθήσεις, όπως άσθμα ή βρογχίτιδα κι ερεθίζουν σημεία όπου υπάρχει τοπογραφική συγγένεια με τα συμπτώματα της πάθησης (θώρακας και ράχη). Ο μοξιμπισμός γίνεται με την καύση φύλλων του φυτού Artemisia vulgaris απευθείας πάνω στο δέρμα ή μέσω υγρών φύλλων, ή ακόμα και σε συνδυασμό με βελονιστικό ερεθισμό. Γιατί στρέφεται ο κόσμος προς το βελονισμό; Η σύγχρονη ιατρική έχει πετύχει μέσα στον 20ο αιώνα πολλά στη θεραπεία μολυσματικών νόσων, όπως στη φυματίωση, στις νόσους ζωτικών οργάνων όπως η καρδιά κ.α. καθώς και στη χειρουργική κι έχει μεγάλα όνειρα για το μέλλον. Ωστόσο δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει χρόνιες καταστάσεις με πόνους, αναπηρίες κι άλλα συμπτώματα, που μειώνουν την ποιότητα ζωής κι οδηγούν σε απογοήτευση για την ίδια τη ζωή. Εδώ έρχεται ο βελονισμός να προσφέρει. Ως ακίνδυνη, αλλά κι αποτελεσματική μέθοδος έλκει όλο και περισσότερο κόσμο. Τα φάρμακα είναι καλά, όταν επιλύουν το πρόβλημα σε λίγο χρόνο. Όταν δεν το καταφέρουν και το πρόβλημα χρονίσει και μια χειρουργική επέμβαση δε δίνει προοπτικές επιτυχίας, τότε χρειάζονται άλλα μέτρα, κι ο δρόμος της λύσης περνά από το βελονισμό. Οι 9 στους 10 ασθενείς στο τέλος αυτού του είδους της θεραπείας είναι ευχαριστημένοι και μόνο ο ένας ψάχνει θεραπεία, αλλά κι αυτός τουλάχιστον δεν έχει βλαφτεί από το βελονισμό, αφού δεν έχει παρενέργειες. Αν μερικοί δεν προσεγγίζουν το βελονισμό είναι, γιατί έχουν φόβο απέναντι στο καινούργιο, είτε πιστεύουν ότι δε γίνεται να θεραπευτούν χωρίς φάρμακα ή νομίζουν ότι οι βελόνες είναι βουτηγμένες σε κάποιο φάρμακο. Αυτοί δοκιμάζουν μεγάλη έκπληξη, όταν δουν αυτές τις λεπτότατες βελόνες (δέκατα του χιλιοστού σε εγκάρσια τομή ) μιας χρήσεως να είναι κλεισμένες μέσα σε αποστειρωμένες συσκευασίες. Προληπτικές και Θεραπευτικές δυνατότητες του βελονισμού O βελονισμόs τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, έναντι γρίπης η κρυολογημάτων και είναι αβλαβής και αποτελεσματικότερος από τα φάρμακα. Σε περίπτωση διαταραχής ορμονών έχει καθιερωθεί, στη Γερμανία, η προσπάθεια εξισορρόπησής τους πρώτα με βελονισμό, σαν ήπια μέθοδο και μόνο εάν δεν αποδώσει προχωρούν σε φαρμακευτική αντιμετώπιση. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και η Ακαδημία Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής έχουν καταρτίσει έναν πίνακα από παθήσεις και συμπτώματα, όπου ο βελονισμός έχει πολύ καλά αποτελέσματα. Μερικές από αυτές τις παθήσεις είναι: Ρινίτιδα, Αλλεργικό βρογχικό άσθμα, Οξεία και χρόνια γαστρίτιδα, Έλκοςστομάχου/12δαχτύλου, Κολίτιδα,Δυσκοιλιότητα/διάρροια, Κεφαλαλγίες, Ημικρανίες, Νευραλγία τριδύμου,αυχενοβραχιώνιο σύνδρομο, Ραιβόκρανο,Μεσοπλεύριες νευραλγίες,οσφυαλγία, Ισχιαλγία,Οστεοαρθρίτιδες, Τενοντοθυλακίτιδες,Μυαλγίες, Ανικανότητα-Σεξουαλική ψυχρότητα, Ψωρίαση, Εκζέματα, Νευροδερματίτιδα, Έρπητας ζωστήρας, Ακμή, Δυσμηνόρροια, Ανωμαλίες περιόδου, Αμηνόρροια, Σύνδρομο κλιμακτηρίου, Μελαγχολία, Φοβίες, Αϋπνίες, Άγχος, Παχυσαρκία, Διακοπή καπνίσματος, Χρόνιες ιγμορίτιδες, Μυαλγίες,Ανικανότητα-Σεξουαλική ψυχρότητα Ο ιατρικός βελονισμός είναι μια θετική μέθοδος θεραπείας, αθώα, αποτελεσματική κι υψηλού επιστημονικού επιπέδου. Του Dr.med. Φάρζανε Μπαγιάτ- Μενιουδάκη Γενικός Οικογενιακός Γιατρός Λ. Κνωσσού 234 Τελ

8 Η Γυναίκα του χθες, αλλά και του σήμερα Φ εβρουάριος Ο καιρός κρύωσε για τα καλά. η γρίπη, έξω, θερίζει! Δεν είμαστε για βόλτες τώρα, σκέφτομαι. «Ο Φλεβάρης κι αν Φλεβίσει καλοκαίρι θα μυρίσει». Η άνοιξη είναι προ των πυλών. Αλήθεια ο Μάρτης έχει πολλές γιορτές. Προετοιμασία για το Πάσχα. Ανοίγω το ημερολόγιο και ξαφνικά βλέπω οκτώ του Μάρτη, γιορτή της γυναίκας. Χαμογελώ ειρωνικά! Αλήθεια, μήπως πρέπει να καταγράψω λίγα από τη ζωή μου, για να καταλάβω, γιατί γιορτάζω; Είμαι, λοιπόν, γυναίκα, άρα γένους θηλυκού. Με λένε Μαρία και ηλικία 60 και βάλε... Έχω ζήσει ανάμεσα σε δυο αιώνες, τον 20ο και τον 21ο. Γιόρτασα και το «Millenium» με πολύχρωμα πανηγύρια. Έχω, λοιπόν, μέσα μου τις εμπειρίες τριών γενεών. Μάνα, κόρη, εγγονή. Η μάνα μου έζησε τότε που οι γονείς αποφάσιζαν για τη μοίρα των παιδιών τους. Τη μεγάλωσαν, της έδωσαν τα ελληνοχριστιανικά ιδεώδη κι ένα σύζυγο, σε πολύ μικρή ηλικία. Σκοπός του κοριτσιού είναι να παντρευτεί και να κάνει παιδιά, να κάνει οικογένεια! Το βασίλειο της γυναίκας είναι το σπίτι. Ο άντρας είναι ο αφέντης, ο κουβαλητής, εκείνος που ρυθμίζει τα «εκτός του οίκου»! Η γυναίκα πρέπει να λέει «ναι» σε όλα! Έτσι οι γονείς μας δε διαφωνούσαν ποτέ, μπροστά μας, για να μας δείχνουν το «καλό παράδειγμα». Το αγόρι μεγάλωνε σαν μελλοντικός αφέντης, ενώ το κορίτσι κεντούσε, από μικρό, την προίκα του σαν «καλό παιδί», που αργότερα θα γεννούσε κι αυτό καινούριες μανάδες... Ξαφνικά όλα αλλάζουν! Πηγαίνουν και τα κορίτσια στο σχολείο! Κάθε σπίτι αποκτά κι από ένα ραδιόφωνο! Το κορίτσι αρχίζει να μαθαίνει, με μισόλογα, για τον έρωτα, για τη διαφορά του από την αγάπη. Αρχίζει να ψιλοφλερτάρει με το γειτονόπουλο, το φίλο του αδερφού ή με το γιο των φίλων της οικογένειας. Θεέ μου, τι αίσθημα ήταν ο έρωτας! Βραδιές ολόκληρες ξάγρυπνη, για να αισθάνεσαι την παρουσία κάποιου δίπλα σου, να σου επαναλαμβάνει τα λόγια των τραγουδιών του Πολυμέρη, του Μαρούδα ή του Μακούλη, που ήταν και πολύ όμορφος και η κρυφή επιθυμία κάθε θηλυκού! Τα χρόνια, τώρα, περνούν γρήγορα. Τα κουτσομπολιά, που κρυφάκουγες στις αυλές και τα πεζοδρόμια των σπιτιών, γίνονται εικόνες. μάνας. Ζει και απαιτεί πράγματα. Γεννιέται το φεμινιστικό κίνημα, που οδηγεί τις γυναίκες στο άλλο άκρο! Χάνεται η θηλυκότητα! Η γυναίκα της γενιάς μου, προσπαθεί να βρεθεί στη μέση, ούτε άντρας, αλλά ούτε και η μαμά της. Ξαφνικά αντιλαμβάνεται, ότι η κόρη της έφερε τον «boy friend» στο σπίτι. Ο μπαμπάς λέει: Θα τη σκοτώσω! Η μαμά ρίχνει νερό στη φωτιά λέγοντας: Μια φιλική σχέση είναι και θα περάσει. Η κόρη, όμως, τραβά το σκοινί: Τη ζωή μου τη ρυθμίζω εγώ, θα συζήσω με το νεαρό! Έχουμε ήδη μπει στον καινούριο αιώνα. Καθημερινά ακούμε και βλέπουμε στην τηλεόραση διάφορα. Λίγα καλά και πάρα πολλά άσχημα. Εγκλήματα, ξυλοδαρμούς και διαζύγια! Τα μάτια μας και τ αφτιά μας έχουν πωρωθεί. Όλοι ψάχνουμε να βρούμε τη γυναικεία φιγούρα, που κρύβεται πίσω. «Cherches la femme» λένε Στο δρόμο συναντάς ζευγάρια να περπατούν πιασμένοι χέρι χέρι, να αγκαλιάζονται και να φιλιούνται. Από τις «πιο προχωρημένες» μαθήτριες μαθαίνεις, ότι τα παιδιά δε γίνονται με το κράτημα των χεριών, ούτε με το φιλί, πολύ δε περισσότερο ότι δεν τα φέρνει ο πελαργός. Θέλεις να ρωτήσεις να μάθεις, αλλά από ποιον; Η λέξη «έρωτας» είναι ταμπού! Όταν, όμως, φθάνεις στην τελευταία τάξη του εξαταξίου γυμνασίου μαθαίνεις «έρως ανίκατε μάχαν!». Αυτό τον αγνό έρωτα, που κοκκινίζει τα μάγουλα των κοριτσιών και δεν τα αφήνει να κοιμηθούν. Στο σινεμά, η Βουγιουκλάκη ερωτεύεται τον Παπαμιχαήλ, τον καθηγητή της. Άπιαστο όνειρο για μας ο νεαρός καθηγητής! Αρχίζουμε, όμως, να ονειρευόμαστε τον εαυτό μας σ αυτήν την κατάσταση. Τελειώνουμε το Γυμνάσιο! Μεγάλη πρόκληση το Πανεπιστήμιο! Ήρθε η ώρα της απελευθέρωσης. Αν «περάσω» θα πάω στην Αθήνα ή στη Θεσσαλονίκη. Θα ζω όπως μ αρέσει! Θα πάω στην Ακαδημία Ηρακλείου, πάει και τελείωσε! -Τα κορίτσια δε φεύγουν μακριά από το σπίτι, γιατί υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι, λέει ο μπαμπάς. - Τα κορίτσια πρέπει να τελειώνουν γρήγορα τις σπουδές τους, για να κάνουν οικογένεια, λέει η μαμά. Μέσα σου συνδυάζεις και τα δυο. Σπουδές με σύζυγο. Διαλέγεις απ αυτούς που είναι κοντά σου, που θα σου εξασφαλίσουν σιγουριά και ασφάλεια. Έτσι μαθαίνεις τα του έρωτα και το πώς γίνονται τα παιδιά. Αναλαμβάνεις το ρόλο της συζύγου, της ερωμένης, της μαγείρισσας, της νοσοκόμας, της καθαρίστριας, της μητέρας, της δασκάλας των παιδιών σου, πολλές φορές της ράφτρας, της κομμώτριας και τόσους άλλους ρόλους, που αναγκάζεσαι να παίξεις. Το μάθημα «περί έρωτος» και το πώς το είχες φανταστεί, πάει περίπατο. Συνήθως βιάζεις τον εαυτό σου, για να μπορέσεις να ανταποκριθείς σ όλα. Η λέξη «απόλαυση» είναι σπάνια. Τα παιδιά, εν τω μεταξύ, μεγάλωσαν! Διεκδικούν και απαιτούν δικαιώματα. Η μάνα γίνεται εργαζόμενη. Η εργαζόμενη γυναίκα αμφισβητείται πρώτα από την οικογένειά της, που χάνει το χουζούρι της και περισσότερο από το σύζυγο, που ενώ σε βλέπει κουρασμένη, σε ρωτά προκλητικά: -Δηλαδή, τι σου έλλειπε και ήθελες να δουλέψεις; Μην παραπονιέσαι, λοιπόν! Ο συνάδελφος, στη δουλειά, σε αμφισβητεί. Πιστεύει ότι οι γυναίκες υστερούν σε μυαλό και δε γνωρίζει ότι οι έρευνες έλεγαν και λένε ότι το γυναικείο μυαλό τρέχει πιο γρήγορα και ότι οι λύσεις στα διάφορα προβλήματα είναι άμεσες και πρακτικές. Τώρα η γυναίκα της γενιάς μου μαθαίνει να υποκρίνεται, να παίζει τώρα διαφορετικούς ρόλους, να ξεχνά τις συμβουλές της δικής της οι Γάλλοι και το ίδιο πιστεύουν οι Έλληνες, όπως λέει και το λαϊκό τραγούδι. Για τα καλά και για τα κακά, υπεύθυνες η Εύα, για το χαμένο παράδεισο και η Παναγία, που γέννησε το Χριστό, για τη σωτηρία μας. Προσωπικά, βέβαια, δεν είμαι, ούτε Εύα, ούτε Παναγία. Είμαι, όμως, μια γυναίκα, που γεννήθηκα και μεγάλωσα σ ένα άλλο αιώνα, που προσπαθώ να προσαρμοστώ στα δεδομένα της σημερινής εποχής και που ευθύνομαι μόνο για τις δικές μου παραλήψεις και τα δικά μου λάθη. Σημασία έχει το ότι προσπαθώ, και αφού όχι πάντα εξαιτίας μου, έχω υποστεί τα μύρια όσα, καλά που μου αφιέρωσαν μια μέρα το χρόνο, για να εξιλεωθούν απέναντί μου οι άντρες όλων των εποχών! Της Μάρως Νιονάκη Μέλους του Συλλόγου

9 μέσα από τις σελίδες της εφημερίδας που ανήκει σε όλους μας. Αποκτήστε δύναμη προβολής και λόγου.

10 Η Κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του Συλλόγου μας. Με μεγάλη επιτυχία και με αθρόα συμμετοχή των Αϊγιαννιωτών,πολλών Ηρακλειωτών,του εκπροσώπου του Αρχιεπισκόπου Του Μαρίνου Κρήτηςκ.κ. Ιδοµενέως Ειρηναίου,των Γ. Γραµµατέα βουλευτών κ. Κώστα του Μπαντουβά, Βασίλη Συλλόγου Γκεγκέρογλου, Μαρίας Σκραφνάκη και Μανώλη Στρατάκη, Αντινομαρχών, Αντιδημάρχων,Διαμερισματικών Συμβούλων και του προέδρου του Λογοτεχνικού Συνδέσμου Ηρακλείου κ. Δημήτρη Παπαδάκη, πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Κυριακής , και για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, στο Θεατρικό Σταθμό Ηρακλείου, η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας του Συλλόγου. Ο Σύλλογος, πάντα πρωτοτυπώντας και τοποθετώντας κάθε χρόνο και υψηλότερα τον πήχη, ετοίμασε με μεράκι και παρουσίασε και αυτή τη φορά ένα πρόγραμμα υψηλών πολιτιστικών προδιαγραφών, το οποίο άγγιξε πολλές πτυχές του πνεύματος και της τέχνης και κάλυψε ένα μεγάλο φάσμα πνευματικών και καλλιτεχνικών προσεγγίσεων. Αναλυτικά, το πρόγραμμα αυτό, εκτός από τη σεμνή και σύντομη τελετή της κοπής της πρωτοχρονιάτικης πίτας του Συλλόγου, περιλάμβανε: α) Τη βράβευση των Αϊγιαννιωτών λογοτεχνών: Αντώνη Αλιμπέρτη, Μαρίνου Ιδομενέως, Κωνσταντίνου Καρτσάκη και Στυλιανού Παπαδογιαννάκη, για την πολύτιμη προσφορά τους στα γράμματα και στον πολιτισμό, των οποίων το λογοτεχνικό έργο παρουσίασε και εξήρε ο παριστάμενος πρόεδρος του Λογοτεχνικού Συνδέσμου Ηρακλείου κ. Δημ. Παπαδάκης σε σύντομη αναφορά του για τον καθένα τους χωριστά. Από τη σύντομη αυτή αναφορά του κ. Παπαδάκη, φάνηκε ότι ανάμεσά μας, δίπλα μας, ζουν, κάποιοι συνάνθρωποί μας, οι οποίοι εργάζονται σεμνά και αθόρυβα και δημιουργούν πνευματικούς σταλακτίτες, παρακαταθήκες για τις επόμενες γενιές, τοποθετώντας, συγχρόνως, στο πάνθεο της αθανασίας τα σημερινά, και όχι μόνο, ήθη και έθιμα του λαού μας και, εν πολλοίς, στην τοπική, κρητική γλωσσολαλιά. Αυτούς, λοιπόν τους ανθρώπους, μέλη του, επέλεξε αυτή τη φορά να τιμήσει ο Σύλλογός μας, απευθύνοντάς τους συγχρόνως και ένα μεγάλο «ευχαριστώ», για την πραγματικά μεγάλη προσφορά τους στην πνευματική ανάπτυξη του τόπου. Τα εύσχημα, στους βραβευθέντες, παρέδωσαν οι παριστάμενοι Ηρακλειώτες βουλευτές. β) Το επίκαιρο μονόπρακτο θεατρικό δρώμενο του Γραμματέα του Συλλόγου μας Μαρίνου Ιδομενέως με τίτλο «Κακοσκωθιές», στο οποίο πρωταγωνιστεί ο ίδιος, μαζί με το φίλο και συνεργάτη του Συλλόγου κ. Μανώλη Πλεύρη και το οποίο απέδωσαν με ένα ξεχωριστό και ανάγλυφο τρόπο και οι δυο ερασιτέχνες, ηθοποιοί, παρασύροντας επανειλημμένα το κοινό σε θερμότατα χειροκροτήματα Με το έργο του αυτό, ο συγγραφέας, σατιρίζει με ένα λεπτό και αρκετά χιουμοριστικό τρόπου την «κακή τηλεόραση» και ιδιαίτερα τις αρνητικές επιρροές (την πλύση εγκεφάλου), που ασκούν οι, μέσω αυτής, απανωτές διαφημίσεις και, οι οποίες μας έχουν παρασύρει σε ένα ξέφρενο καταναλωτικό παραλήρημα, με αποτέλεσμα να έχομε μετατραπεί σε μηχανές που παράγουν και καταναλώνουν μόνον υλικά «αγαθά», αδιαφορώντας για τη φανερή έκπτωση όλων των ηθικοπνευματικών ιδεωδών και αφήνοντας στο έλεος του Θεού οτιδήποτε, το οποίο δεν πιάνεται ή δεν τρώγεται, ακόμα δε την ψυχή και αυτή καθαυτή την πνευματική μας υπόσταση. γ) Συναυλία, άνοιγμα του Συλλόγου προς τη νεολαία μας, με ελληνική έντεχνη-ροκ μουσική και τραγούδι, από το Ηρακλειώτικο Συγκρότημα Νέων «SO & SO», οι οποίοι προσφέρθηκαν αφιλοκερδώς να συνδράμουν, με την πολύτιμη παρουσία τους, στο πολιτιστικό έργο του Συλλόγου και το οποίο συγκρότημα αποτελούνταν από: Τη Μαριέττα Κανιαδάκη αρμόνιο, τραγούδι. Το Βύρωνα Δοκιμάκη κιθάρα, τραγούδι. Τον Κώστα Τζανάκη κιθάρα τραγούδι. Το Χάρη Αναγνώστου ντραμς, τραγούδι και τον Τάσο Αναγνωστάκη κιθάρα, τραγούδι, και οι οποίοι παρουσίασαν ένα υπέροχη μουσικό πρόγραμμα και κατενθουσίασαν τους θεατές. Εδώ αξίζει να απευθύνομε ένα μεγάλο «ευχαριστώ» και συγχρόνως ένα επίσης μεγάλο «μπράβο» στα νέα αυτά παιδιά, τα οποία, μας πρότειναν τα ίδια, να μας να συνδράμουν στην πραγματοποίηση αυτής της πνευματικής εκδήλωσης και έδωσαν, πραγματικά, όλο τον εαυτό τους για να μας ευχαριστήσουν και για να μας αποδείξουν κι εκείνοι ότι «Ούχ επ άρτον μόνον ζήσετε άνθρωπος!». Φοιτητές όλοι τους και παρόλον του ότι φοιτούν σε διάφορα, ανά την Ελλάδα πανεπιστήμια, διατηρούν αδιάρρηκτη την προσωπική, αλλά και την καλλιτεχνική τους σχέση, καθώς και το μουσικό σχήμα που είχαν συγκροτήσει όταν ακόμα ήταν μαθητές των Γυμνασίων και Λυκείων της πόλης μας. Δε φείδονται δε κόπου, ακόμα και τις ημέρες των διακοπών τους, που αντί να ξεκουραστούν και να ανανεώσουν τις δυνάμεις τους για το επόμενο εξάμηνο των σπουδών τους, προσφέρουν αφιλοκερδώς τους καρπούς των κόπων και του ταλέντου τους, για να τέρπουν την ακοή μας με τις καταπληκτικές εκτελέσεις τους, ως οργανοπαίχτες, αλλά και ως τραγουδιστές. Έτσι, λοιπόν και αυτή τη βραδιά, τη δική μας βραδιά, οι καλλιτέχνες αυτοί, με το κέφι, την καλή τους διάθεση και προτάσσοντας το πηγαίο τους ταλέντο, κατάφεραν, να κοσμήσουν με χρυσοποίκιλτες πινελιές την εκδήλωσή μας αυτή και όλος ο κόσμος, που την παρακολούθησε να αποχωρήσει από την κυρίως αίθουσα του Θεατρικού σταθμού, σιγοτραγουδώντας. Στόχοι του Συλλόγου, πέρα από το να περάσουν οι παρευρισκόμενοι στην εκδήλωση αυτή ένα ευχάριστο απόγευμα, όπως και παραπάνω αφήσαμε να εννοηθεί, ήταν: Μέσα από το θεατρικό να δούμε όλοι μας την πραγματικότητα με ένα άλλο μάτι, και βάζοντας το μυαλό μας να δουλέψει λίγο περισσότερο, να καταφέρομε, όσο αυτό είναι δυνατόν, να ασχοληθούμε λίγο περισσότερο με την πνευματική μας υπόσταση, αντικαθιστώντας μερικές από τις εξουσίες, που ασκεί πάνω μας ο κόσμος της ύλης και της ματαιότητας, με εκείνες του πνεύματος και της αλήθειας και κοντολογίς, να καταφέρομε κάποια στιγμή να αποδίδομε στη ζωή μας «Τα του Καίσαρος τω Καίσαρι και τα του Θεού τω Θεώ»... Από τη βράβευση των λογοτεχνών μας, να σηματοδοτηθεί το γεγονός ότι υπάρχουν συμπολίτες μας, συνάνθρωποί μας, που ζουν και κινούνται ανάμεσά μας, οι οποίοι ασχολούνται και με το πνεύμα και όχι μόνο με την ύλη, όπως συνηθίζεται στην εποχή μας. Η διαπίστωση αυτή, για όσους από εμάς πράγματι θα το διαπιστώσομε, ίσως μας ωφελήσει, στο να καταλάβομε ότι θα πρέπει, ίσως, ακολουθώντας και κάποιον άλλο, εναλλακτικό δρόμο, να ασχολούμαστε, έστω και λίγες ώρες την ημέρα, λίγο παραπάνω με τον εαυτό μας, τον πνευματική εαυτό μας, δραπετεύοντας από το κάστρο που έχει χτίσει γύρο μας και μας έχει κάνει σκλάβο της η προσήλωσή μας στον υλικό εαυτό μας. Τέλος, από τους σύγχρονους μουσικούς ήχους της ορχήστρας μας, σηματοδοτήθηκε το αγκάλιασμα των νέων μας, και η ευκαιρία που τους δόθηκε, για να εκφραστούν δημιουργικά και να δώσουν ένα τόνο χαράς, ξενοιασιάς, μα και αισιοδοξίας στην άχαρη, πολλές φορές, και πολυτάραχη ζωή μας. Άρα, η κοινή συνισταμένη όλων των εκδηλώσεων της βραδιάς και επομένως κοινός στόχος μας, ήταν η άυλη, η πνευματική υπόσταση του ανθρώπου, επ αγαθώ της ίδιας της σημερινής κοινωνίας μας, αλλά και των υποθηκών, που θα αφήσομε μεθαύριο στα παιδιά και τα εγγόνια μας. Αξιολογώντας, τώρα, τις απόψεις όλων όσων παραβρέθηκαν στην εκδήλωση, όπως αυτές διατυπώθηκαν στο ειδικό βιβλίο, το οποίο ο Σύλλογος είχε θέσει στη διάθεση των όσων μας τίμησαν με την παρουσία τους εκείνη τη βραδιά, στο φουαγιέ του θεάτρου, αλλά και από τις προφορικές τους δηλώσεις και αναφορές, έχομε συμπεράνει ότι όλοι οι παραπάνω στόχοι επιτεύχθηκαν στο μέτρο του δυνατού και όσοι παρακολουθήσαμε την ποιοτική αυτή βραδιά, φύγαμε ενθουσιασμένοι από το Σταθμό. Στο τέλος δε, με ένα ποτηράκι ρακή ή αναψυκτικό στο χέρι, αναφερθήκαμε στα προβλήματά της περιοχής, συζητήσαμε για τα μέχρι εκείνη την ημέρα πεπραγμένα του Συλλόγου και ανταλλάξαμε απόψεις για τις μελλοντικές πολιτιστικές και λοιπές δραστηριότητές του. Μάλιστα ο πρόεδρος, αλλά και όλοι οι παριστάμενοι Διοικητικοί Σύμβουλοι του Συλλόγου, δεν παραλείψαμε να αναφερθούμε στα πολλά και ποικίλα προβλήματα, που απασχολούν το προάστιο του Αγίου Ιωάννου και τους κατοίκους του και ζητήσαμε από τους συντοπίτες μας να αγκαλιάσουν το Σύλλογό τους, να λάβουν μέρος στις διαδικασίες και να αναμιχθούν ενεργά στα Συλλογικά όργανά του, ιδιαίτερα δε τα άτομα νεαρής ηλικίας, ώστε αφενός να ανανεωθεί η σύνθεση των οργάνων του Συλλόγου και αφετέρου να αυξηθεί ο αριθμός όσων αυτή τη στιγμή, εκλεγμένων ή μη, δραστηριοποιούνται αγκαλιασμένοι με το σημερινό Διοικητικό Συμβούλιο και συνδράμουν αποτελεσματικά στην επιτυχία του έργου του. Με αυτόν τον αλάνθαστο και ιδανικό τρόπο, πλησίασε ο ένας τον άλλο, γνωριστήκαμε καλύτερα και ανανεώσαμε το ραντεβού μας για την ανοιξιάτικη Γενική Συνέλευση των μελών του Συλλόγου και, γιατί όχι και για την επόμενη πολιτιστική μας εκδήλωση.

11 «To δράμα του μοντέρνου παιδιού» Μ περδεμένοι από αποτελέσματα επιστημονικών ερευνών, από παιδαγωγικές αντιλήψεις και καθοδηγούμενοι από λαθεμένες τοποθετήσεις όσον αφορά τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών τους, επιθυμούν πολλοί γονείς να αφυπνίσουν νωρίς τη δημιουργικότητά τους και την επίδοση τους σε μάθηση. Όμως, η πρώιμη υποστήριξη μέσω μαθημάτων όλων των ειδών είναι αμφισβητούμενη. Η υπερβολική φιλοδοξία πολλών γονέων, έχει σαν αποτέλεσμα την εξαφάνιση της παιδικότητας, με σοβαρές συνέπειες για τα παιδιά. «Εφόσον η κόρη σου είναι πέντε χρονών και δεν μπορεί ακόμα να διαβάζει, δεν έχει υποστηριχθεί ανάλογα και είναι πίσω». «Δεν προωθείτε το παιδί σας με εξωσχολικές δραστηριότητες, είσαστε οπισθοδρομικοί». «Παιδιά 3, 4, ή 5 χρονών είναι σε θέση να μάθουν : αγγλικά, γαλλικά, ένα μουσικό όργανο, ανάγνωση ακόμα και πρόσθεση/αφαίρεση. Αρκεί να βοηθηθούν». Οι τοποθετήσεις αυτές προκαλούν προβληματισμούς και το ερώτημα, από ποια ηλικία πρέπει τελικά να ξεκινήσει η «υποστήριξη» των παιδιών. Αποτελέσματα επιστημονικών ερευνών (όπως πρόσφατα της Pisa Studien), που έχουν σαν αντικείμενο έρευνας την ενεργοποίηση/ εξέλιξη του εγκεφάλου μικρών παιδιών και την μαθησιακή συμπεριφορά τους, προκαλούν αβεβαιότητα και άγχος. Φυσικά οι έρευνες και οι νευρολογικές διαπιστώσεις, ότι δηλ. όσο πιο έντονη είναι η διέγερση του εγκεφάλου από την πρώιμη παιδική ηλικία τόσο πολύπλευρη η ανάπτυξη του, είναι σωστές. Ανάλογη με την εξέλιξη του είναι και η δημιουργία συνάψεων και η πρώιμη ωρίμανση του, από την οποία εξαρτώνται και οι μελλοντικές ικανότητες ενός παιδιού. Ως παιδαγωγοί, όμως, βλέπομε ότι τα αποτελέσματα αυτών των ερευνών στην πράξη δημιουργούν μια καταναγκαστική τοποθέτηση, που για τα παιδιά σημαίνει : 1.- Η παιδική ηλικία και η παιδικότητα συρρικνώνεται. 2.- Ο γονέας αναλαμβάνει τον ρόλο του manager με στόχο την πρώιμη ιδανική εξέλιξη του παιδιού του. 3.- Κινείται πλέον «βάσει σχεδίου» σε ό,τι αφορά την πορεία και την μελλοντική καριέρα του. Το δράμα του μοντέρνου παιδιού παίζεται καθημερινά σε πολλές οικογένειες. Δυστυχώς οι γονείς έχομε οι ίδιοι ακάλυπτες ανάγκες. Βάζοντας τα παιδιά νωρίς στη διαδικασία πολλαπλών «εξωσχολικών δραστηριοτήτων» πιστεύουμε ότι, τους δίνουμε όλα «τα εφόδια» για τη ζωή και όλη μας την αγάπη. Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα π.χ. του εννιάχρονου Μιχάλη, που ήλθε πρόσφατα στο γραφείο για λογοθεραπεία, λόγω τραυλισμού, έχοντας και πρόβλημα στην άρθρωση των ελληνικών, είχε ως εξής: Τένις, αγγλικά, γερμανικά, κολύμβηση, πιάνο και ιδιαίτερα μαθηματικών. Έτσι έπρεπε να ψάξουμε με την μητέρα του πιο «ραντεβού» θα μπορούσε να σβηστεί από το πρόγραμμά του τις επόμενες εβδομάδες για να ξεκινήσουμε τη θεραπεία του Μιχάλη. Αναρωτήθηκα: το παιδί αυτό, θα πρέπει σίγουρα να «αποδείξει» στους γονείς του ότι τους αναγνωρίζει σαν «καλούς γονείς»; ή μήπως πίσω από τις πολλές καλώς εννοούμενες υποστηρίξεις κρύβεται τελικά ο φόβος για αποτυχία; Ενώ πολλές οικογένειες προσφέρουν στα παιδιά τους εξωσχολικές δραστηριότητες όλων των ειδών σε πληθώρα, το άκρως αντίθετο συμβαίνει, δυστυχώς, όταν ένα τρίχρονο ή και τετράχρονο βρίσκεται στο σπίτι, αντί στο νηπιαγωγείο, με κυρίως παιδαγωγό την τηλεόραση! Από την άλλη μεριά το συνομήλικο γειτονάκι πάει στο μπαλέτο, ενώ το σώμα του δεν έχει ωριμάσει ακόμα για τέτοιου είδους εξασκήσεις. Οι γονείς μέσα στην προθυμία/ζήλο τους, χάνουν συχνά τον προσανατολισμό τους, για το πόσο αποδοτικό στην πράξη είναι το μοντέλο, που έχουν διαλέξει για τα παιδιά τους και αν αυτό δεν αντιστοιχεί καν στις ανάγκες στους. Νιώθει το παιδί σε καλά και ασφαλή χέρια ή πεσμένο «γυμνασμένο», που με βηματισμό ταχύ θα πρέπει να πορευτεί προς την επιτυχία; Πως θα επηρεάσουν μελλοντικά οι υψηλές προσδοκίες τις αντίστοιχες αποτυχίες; Τι γίνεται όταν οι επιδιώξεις και η μαθησιακή πρόοδος γίνουν το μέτρο σύγκρισης και κρίσης, για επιβράβευση και αναγνώριση; Πώς αντιδρούν τα παιδιά όταν τα νεύρα των γονέων που τα προωθούν και τρέχουν και πληρώνουν, έχουν άκρως τεντώσει; Αυτές ακριβώς τις ερωτήσεις θεωρούν οι παιδαγωγοί σημαντικές, γιατί: βασικό ρόλο για την εξέλιξη του μικρού παιδιού παίζουν οι ενδοοικογενειακές σχέσεις και ο βαθμός της οικογενειακής αρμονίας. Αν αυτά υστερούν μπορούμε να ξεχάσουμε κάθε εξωσχολικό! Για να πούμε τα πράγματα με το όνομά τους : ένα παιδί μαθαίνει καλά όταν είναι ευτυχισμένο.. Σε ό,τι αφορά την σχέση, μόρφωσης-μάθησης και οικογενειακής αρμονίας - δεσίματος, οι τελευταίες έρευνες βιολογίας και νευρολογίας, φτάνουν στο συμπέρασμα πως κάθε παιδί είναι κάτοχος μοναδικών δυνατοτήτων. Για την εξέλιξη, καλλιέργεια και ανάπτυξη του πολύπλοκου εγκεφάλου του, ο οποίος διαμορφώνεται για μια ζωή, απαραίτητη προϋπόθεση είναι το συναίσθημα της σιγουριάς και της θαλπωρής. Και τα δυο αυτά τα αποκτάμε μέσα από βαθιές και γνήσιες διαπροσωπικές σχέσεις. Πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον ένα άτομο κατά την παιδική μας ηλικία σαν σημείο αναφοράς που να καλύπτει το αναπτυσσόμενο «εγώ» με το «εσύ». Τα παιδιά χρειάζονται ρίζες. Το συναισθηματικό δέσιμο, στο οποίο ένα παιδί μπορεί να στηριχθεί/επαναπαυθεί, είναι τελικά η αναγκαία προϋπόθεση για την ιδανική εξέλιξη του εγκεφάλου. Δυσλειτουργία αυτής της συναισθηματικής σχέσης έχει σαν συνέπεια στο παιδί να μην μπορεί να ανταπεξέλθει σε δύσκολες καταστάσεις. Θα μπορούσαμε με άλλα λόγια να πούμε πως οι εγκέφαλοι των παιδιών δεν είναι κομπιούτερ που μαθαίνουν μηχανικά, γιατί η παιδική μάθηση: ΔΙΑΠΛΕΚΕΤΑΙ ΠΑΝΤΑ ΑΠΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ. Για το λόγο αυτό, βρέφη και μικρά παιδιά χρειάζονται λιγότερο τις γνωστικές πληροφορίες και περισσότερο κάποιον που να τα φροντίζει, να τα κοιτάει με αγάπη και να τους δίνει να καταλάβουν ότι εγώ είμαι πάντα εδώ για σένα! Όταν δεν υπάρχει συναισθηματική ισορροπία, αλλά υπερισχύει η νευρικότητα, η εσωτερική ένταση και ο φόβος «μήπως κάνω λάθη», τότε τα παιδιά πραγματικά δε νιώθουν καλά. Είναι και το θέμα της καταστροφικής σύγκρισης: «Α, εσένα δεν διαβάζει ακόμα;» Οι ίδιοι οι γονείς χάνουν την ψυχική τους ηρεμία και ταλαντεύονται συνεχώς ανάμεσα σε έγνοιες, κακή συνείδηση και κούραση, συναισθηματικά αβοήθητοι. Οι γονείς αυτοί έχουν διαβάσει όλα τα τελευταία βιβλία παιδαγωγικό-νευρολογικών ερευνών, προσπαθώντας να δουν, τι πρέπει να προσφέρουν στο παιδί τους. Δυστυχώς η ερώτηση που τίθεται είναι : Τι πρέπει να ξέρει το παιδί (δηλ. τι νομίζω και θέλω εγώ πως πρέπει να ξέρει το παιδί) και όχι : τι θέλει το παιδί! Επιθυμίες γονέων, που δεν μπορούν να ανταποκριθούν στην πραγματικότητα, παιδιά που χαίρονται ξαλαφρωμένα όταν ακούνε ότι αποφάσισε ο γονέας να μειωθεί το εβδομαδιαίο πρόγραμμα και μάλιστα για να μπορεί να επιλέξει το παιδί «τι θέλει αυτό να κάνει;»! Η συνάδελφος παιδοψυχολόγος να αναφέρει ότι της έφεραν πάλι παιδί για «γρήγορη επιδιόρθωση», ώστε να μπορεί να συνεχίσει με επιτυχία το πρόγραμμα του! Και το ερώτημα παραμένει να αιωρείται: Τι χρειάζεται το παιδί;... (Η συνέχεια, στο επόμενο τεύχος). Της Σοφίας Ζηδιανάκη Λογοθεραπεύτρια - Διπλωματούχος Παιδαγωγός Εμμαν. Ματζαπετάκη 17- Άγ. Ιωάννης. (Προσεχώς Βρεφονηπιακός Σταθμός) Τηλέφ /

12 ΚΗΠΟΣ & ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Μ ε τη ραγδαία μόλυνση του περιβάλλοντος, την υποβάθμιση του φυσικού τοπίου και την καταστροφή της φύσης, από τον άνθρωπο, το οικοσύστημα διατρέχει μεγάλο κίνδυνο. Η αύξηση του φαινόμενου του θερμοκηπίου, η αποψίλωση των δασών, που μεγάλες εκτάσεις τους καίγονται λόγω εμπρησμών ή χρησιμοποιούνται ως μέσο θέρμανσης και μαγειρέματος, ειδικά με την οικο-νομική κρίση που επικρατεί, συμπληρώνουν την καταστροφή. Επιβάλλεται, λοιπόν, να κάνουμε κάτι άμεσα, κάτι πολύ απλό, αλλά όμορφο και ωφέλιμο. Βάζοντας πράσινο στο σπίτι, στο χώρο δουλειάς αλλά και όπου κινείται σήμερα ο άνθρωπος της μεγαλούπολης, δημιουργούνται εικόνες ξεχωριστές από τον υπέροχο κόσμο του κήπου, οι οποίες αποτελούν, στις μέρες μας, τις γέφυρες για μια απόδραση προς τη φύση. Φυτεύοντας ένα δέντρο στον κήπο μας, ένα λουλούδι στο παρτέρι μας, ένα θάμνο ή μια τριανταφυλλιά μπροστά από την είσοδο του σπιτιού μας, δίνομε ζωή και δημιουργούμε αίσθηση δροσιάς. Ακόμα λιγοστό πράσινο, έξω από το σπίτι, σε μια ταράτσα, σ ένα μπαλκόνι η στο περβάζι ενός παραθύρου, αναβαθμίζει το χώρο, προσφέροντας ένα καταφύγιο γαλήνης και ομορφιάς απέναντι στο άγχος, μετριάζοντας παράλληλα την ασχήμια, που μας περιβάλλει. Δεν είναι, λοιπόν, απλά μια πολυτέλεια το πράσινο. Το έχουμε ανάγκη! Ας το βάλουμε στην ζωή μας, το ίδιο απλόχερα, όσο μας το προσφέρει ακόμα η φύση. Στις μεγαλουπόλεις, δυστυχώς, παρατηρούμε ένα τραγικό σκηνικό να μας περιβάλλει. Εικόνες του γκρι και του άχαρου μπετόν εντείνουν την αγωνία μας, για την υποβάθμιση του περιβάλλοντος. Μπαλκόνια και βεράντες με στοιβαγμένα παλιά και άχρηστα αντικείμενα.ταράτσες γυμνές, άχρωμες, με κυρίαρχα στοιχεία αντιαισθητικές κεραίες τηλεόρασης Χώροι ακάλυπτοι και πρασιές μεταμορφωμένοι σε σκουπιδότοπους Καιρός να δώσουμε χρώμα και ζωή στο σπίτι μας! Οι παλιοί κηπουροί έλεγαν ότι τα φυτά θέλουν να τα αγγίζεις, να τους μιλάς και να καταλαβαίνεις τι τους χρειάζεται. Ακόμα, όμως και αν Του Γεωργίου Αγαπάκη Πτυχιούχος Γεωπονίας δεν φτάσαμε σ αυτό το επίπεδο, ας ασχοληθούμε λίγο μαζί τους και να τους δείξομε ότι τουλάχιστον δεν τα αγνοούμε! Τα Roof gardenς ή Ταρατσόκηποι, δηλαδή η δημιουργία πρασίνου πάνω σε μπετόν, (σε μπαλκόνια Οι παράγοντες αυτοί είναι οι περιβαλλοντικές και κλιματολογικές συνθήκες, όπως η θερμοκρασία, η υγρασία, η ηλιοφάνεια η σύνθεση τού υποστρώματος, η επιλογή και οι φυσικές ανάγκες των φυτών, η άρδευση, τα υλικά καθώς και το και ταράτσες στις οροφές κτιρίων), προσφέρουν μια εναλλακτική λύση για πράσινο στις πόλεις. πρόγραμμα συντήρησης τους. Η κατασκευή των roof gardens αποτελεί μια εναλλακτική πρόταση δημιουργίας πρασίνου στις σύγχρονες πόλεις, καθώς συμβάλλει ουσιαστικά στη λειτουργική και αισθητική αναβάθμιση τους και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής, για τους κατοίκους, αλλά και για τους επισκέπτες. Η κατασκευή πρασίνου επάνω σε ορόφους, δημιουργεί θερμομόνωση στο κτίριο, χειμώνα καλοκαίρι, αξιοποιεί τους ελευθέρους χώρους και, το σημαντικότερο, την επιβάλλουν σπουδαίοι περιβαλλοντολογικοί λόγοι. Πρέπει, όμως, για τη δημιουργία ενός ταρατσόκηπου να ληφθούν υπόψη διάφοροι παράγοντες. Οδηγίες αντισεισμικής προστασίας από ΟΑΣΠ (Οργανισμό Αντισεισμικού Σχεδιασμού & Προστασίας) Η Ελλάδα είναι μια χώρα με μεγάλη σεισμικότητα. Όλες οι περιοχές της κινδυνεύουν να πάθουν βλάβες μικρές ή μεγάλες από σεισμό. Πρέπει λοιπόν να γνωρίζουμε πώς να προστατευτούμε και να έχουμε λάβει τα απαραίτητα μέτρα. Τι πρέπει να κάνετε ΑΠΟ ΤΩΡΑ Συζητήστε με την οικογένειά σας και καταστρώστε σχέδιο έκτακτης ανάγκης. Όλα τα μέλη της οικογένειας πρέπει να γνωρίζουν τι να κάνουν σε περίπτωση σεισμού. Προγραμματίστε πού θα καταφύγετε μετά το σεισμό. Καθορίστε πού και πώς θα συναντηθείτε. Μάθετε τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης. Να ξέρετε από πού κλείνουν οι γενικοί διακόπτες (ηλεκτρικού ρεύματος, γκαζιού, φυσικού αερίου, νερού). Ενημερωθείτε για τα απλά μέτρα αντισεισμικής προστασίας στο σπίτι και εφαρμόστε τα. Τέτοια μέτρα είναι: Να στερεώσετε καλά στους τοίχους τα βαριά αντικείμενα (π.χ. έπιπλα, κάδρα, καθρέφτες, θερμοσίφωνα), να τοποθετήσετε τα εύθραυστα αντικείμενα σε χαμηλά ράφια. Προμηθευτείτε τά άμεσα απαραίτητα σε περίπτωση σεισμού όπως φακό, φορητό ραδιόφωνο, κουτί Μην τρέχετε προς την έξοδο Καλυφθείτε αμέσως κάτω από ένα γερό τραπέζι ή άλλο έπιπλο. Απομακρυνθείτε από επικίνδυνα σημεία όπως τζαμαρίες και βαριά έπιπλα. Μη βγαίνετε στα μπαλκόνια. πρώτων βοηθειών, πυροσβεστήρα. Μάθετε για την προστασία από σεισμό, ασχοληθείτε με το να αποκτήσετε εσείς και το περιβάλλον σας σωστή αντισεισμική συμπεριφορά Αν βρεθείτε έξω από κτήριο: Μείνετε έξω. Μην μπαίνετε μέσα σε κτήρια. Απομακρυνθείτε από κτήρια, μαντρότοιχους,ηλεκτροφόρα καλώδια. Καταφύγετε σε ανοιχτό ασφαλή χώρο όπως: πλατεία ή πάρκο. Τι πρέπει να κάνετε την ΩΡΑ του σεισμού Μείνετε ψύχραιμοι. Ο πανικός προκαλεί θύματα. Αν βρεθείτε μέσα σε κτίριο. Αν είστε μέσα στο αυτοκίνητο: Παρκάρετε το αυτοκίνητο σε ασφαλές μέρος, που δεν εμποδίζει την κυκλοφορία. Αποφύγετε πολυώροφα κτήρια, φωτεινούς σηματοδότες, γέφυρες. Τι πρέπει να κάνετε ΑΜΕΣΩΣ ΜΕΤΑ το σεισμό: Κλείστε τους γενικούς διακόπτες (ηλεκτρικού ρεύματος, γκαζιού, φυσικού αερίου, νερού). Πάρετε μαζί σας τα άμεσα απαραίτητα: φακό, ραδιοφωνάκι, νερό ή ότι άλλο έχετε ανάγκη. Βγείτε προσεκτικά έξω από το κτήριο. Περπατάτε γρήγορα και μην τρέχετε. Μη χρησιμοποιείτε ανελκυστήρα. Καταφύγετε σε ανοικτό ασφαλή χώρο όπως: Πλατεία ή Πάρκο. Μην πλησιάζετε τις ακτές. το τηλέφωνο, γιατί μπλοκάρετε το δίκτυο. Μη χρησιμοποιείτε το αυτοκίνητό σας, γιατί προκαλείτε μποτιλιάρισμα και καθυστερείτε τα οχήματα παροχής βοήθειας. Ακολουθείστε πιστά τις οδηγίες των αρχών. Ενημερωθείτε από τους αρμόδιους φορείς. Μην πιστεύετε τις φήμες, δημιουργούν σύγχυση. Πρέπει να γνωρίζετε ότι θα ακολουθήσουν μετασεισμοί. Του Μιχαήλ Σπυριδάκη Μέλους του Συλλόγου Η συμπεριφορά μας ΜΕΤΑ το σεισμό: Μη χρησιμοποιείτε άσκοπα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους Εφηβεία και Πρότυπα Τι σημαίνει εφηβεία; Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής του ανθρώπου που αρχίζει με το τέλος της παιδικής ηλικίας και οδηγεί στην ενηλικίωση. Είναι μια εξελικτική φάση που κατά τη

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ.

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ. 22-3-2011 ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ. 1. Εισαγωγή 2. Η Πρώτη Συνάντηση της Ομάδας Μαθητών. 3. Η Δεύτερη

Διαβάστε περισσότερα

Η πρώτη µη κερδοσκοπική εταιρεία στην Ελλάδα µε στόχο την ενηµέρωση, πρόληψη και υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από ιαταραχές Πρόσληψης Τροφής.

Η πρώτη µη κερδοσκοπική εταιρεία στην Ελλάδα µε στόχο την ενηµέρωση, πρόληψη και υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από ιαταραχές Πρόσληψης Τροφής. CREATIVE BRIEF Η πρώτη µη κερδοσκοπική εταιρεία στην Ελλάδα µε στόχο την ενηµέρωση, πρόληψη και υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από ιαταραχές Πρόσληψης Τροφής. ΟΙ (ΨΥΧΟΓΕΝΕΙΣ) ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΤΡΟΦΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΦΟΙΤΗΤΡΙΕΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΑΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΦΟΙΤΗΤΡΙΕΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΑΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣ/ΚΗ ΙΙ ΥΠ. ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ : ΚΥΠΑΡΙΣΗ ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΦΟΙΤΗΤΡΙΕΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΑΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ ΛΑΡΙΣΑ 2010 1 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. Εισαγωγή

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ

ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α

Διαβάστε περισσότερα

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα;

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι δυνητικά ιάσιμη νόσος Με την επιστημονική συνεργασία του Αιματολογικού Τμήματος, Γ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007 1 / 15 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΑΝΟΙΚΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Έρευνα υποστηριζόµενη από τη Γενική ιεύθυνση Εκπαίδευσης και Πολιτισµού της Ε.Ε., στο πλαίσιο του προγράµµατος Σωκράτης «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο

Διαβάστε περισσότερα

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα. Ήρθε ένας νέος μαθητής στην τάξη. Όλοι τον αποκαλούν ο «καινούριος». Συμφωνείς; 1 Δεν είναι σωστό να μη φωνάζουμε κάποιον με το όνομά του. Είναι σαν να μην τον αναγνωρίζουμε. Σωστά. Έχει όνομα και με αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Β1 1 Επίπεδο Β1 (25 μονάδες) Διάρκεια: 40 λεπτά Ερώτημα 1 (6 μονάδες) Διαβάζετε σ ένα περιοδικό οδηγίες για να μάθουν σωστά τα παιδιά σας σκι. Το περιοδικό όμως είναι παλιό κι έτσι βλέπετε καθαρά μόνο

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία.

Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία. Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία. Οικογενειακή Αγωγή Ι Σχολική Χρονιά: 2007 2008 Καθηγήτρια Οικιακής

Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Συμπτώματα συνεξάρτησης Συμπτώματα συνεξάρτησης Οι συνεξαρτητικές συμπεριφορές είναι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Το συνεξαρτητικό άτομο προσπαθεί να βοηθήσει τους άλλους καταστρέφοντας τον εαυτό του. Τέτοιου είδους συμπεριφορές

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί; www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ;

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; Με την επιστημονική συνεργασία της Αιματολογικής Μονάδας, Γ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών Με

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:«ΠΩ,ΠΩ, ΠΟΣΟ ΜΕΓΑΛΩΣΕΣ!!!!»

ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:«ΠΩ,ΠΩ, ΠΟΣΟ ΜΕΓΑΛΩΣΕΣ!!!!» ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:«ΠΩ,ΠΩ, ΠΟΣΟ ΜΕΓΑΛΩΣΕΣ!!!!» Υπεύθυνες Προγράμματος: Κιοσκερίδου Αικατερίνη Σχολική Νοσηλεύτρια. Παπαγερίδου Φωτεινή Κοινωνική Λειτουργός ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ: Διαφυλικές

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η φροντίδα για τη λήψη τροφής αποτελεί μια από τις κυριότερες ασχολίες του ανθρώπου. Όσο σημαντική είναι για τον άνθρωπο η τροφή τόσο σημαντική είναι και η στέρηση

Διαβάστε περισσότερα

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ 2015 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΠΙΒΛΕΠΟΥΣΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΓΡΙΒΑ ΕΛΕΝΗ 5/2/2015 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αυτό το portfolio φτιάχτηκε

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση προφορικού λόγου

Κατανόηση προφορικού λόγου Α1 Κατανόηση προφορικού λόγου Διάρκεια: 25 λεπτά (25 μονάδες) Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Ο Δημήτρης και ο φίλος του ο Πέτρος αυτό το σαββατοκύριακο θα πάνε εκδρομή στο βουνό. Θα ακούσετε δύο (2) φορές το Δημήτρη

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Όλα όσα θέλετε να ξέρετε αν κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο είναι ασθενής

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Όλα όσα θέλετε να ξέρετε αν κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο είναι ασθενής www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

Χρήστος Μαναριώτης Σχολικός Σύμβουλος 4 ης Περιφέρειας Ν. Αχαϊας Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

Χρήστος Μαναριώτης Σχολικός Σύμβουλος 4 ης Περιφέρειας Ν. Αχαϊας Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ Η καλλιέργεια της ικανότητας για γραπτή έκφραση πρέπει να αρχίζει από την πρώτη τάξη. Ο γραπτός λόγος χρειάζεται ως μέσο έκφρασης. Βέβαια,

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2014-15 Μάθημα: Ελληνικά για ξενόγλωσσους Επίπεδο: Ε1 Διάρκεια:

Διαβάστε περισσότερα

Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Φιλεκπαιδευτική Εταιρεία Αρσάκειο Γενικό Λύκειο Ψυχικού Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Σχολικό έτος: 2013-2014 Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ

Διαβάστε περισσότερα

ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΤΩΡΑ!!!

ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΤΩΡΑ!!! ΝΕΥΡΙΚΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΤΩΡΑ!!! Όταν το μυαλό αλλάζει τον καθρέφτη ζήτα βοήθεια! Η δράση μας σήμερα ο κόσμος μας ΑΥΡΙΟ! ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΚΡΩΤΗΡΙΟΥ 2014-2015 Η δράση μας για την ανορεξία ΤΩΡΑ! της

Διαβάστε περισσότερα

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!»

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!» 1 Σειρά Σπουργιτάκια Εκδόσεις Πατάκη «Το χάνουμε!» Σοφία Παράσχου Εικονογράφηση: Βαγγέλης Ελευθερίου Σελ. 52 Δραστηριότητες για Α & Β τάξη Συγγραφέας: Η Σοφία Παράσχου γεννήθηκε στην Κάρπαθο και ζει στην

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ)

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑ : Ελληνικά ΕΠΙΠΕΔΟ : 2 ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) Να αναπτύξετε ΕΝΑ από τα πιο κάτω θέματα (150-180 λέξεις ή 15-20 γραμμές) 1. Πώς πέρασα το περασμένο

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά Δράση 2 Σκοπός: Η αποτελεσματικότερη ενημέρωση των μαθητών σχετικά με όλα τα είδη συμπεριφορικού εθισμού και τις επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή! Οι μαθητές εντοπίζουν και παρακολουθούν εκπαιδευτικά βίντεο,

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

Τα περισσότερα παιδιά έχουν κατοικίδια στην αυλή τους. Υπάρχουν πολλά αδέσποτα στο Δήμο που δηλητηριάζονται. Η επιθυμία των παιδιών να γνωρίσουν τα

Τα περισσότερα παιδιά έχουν κατοικίδια στην αυλή τους. Υπάρχουν πολλά αδέσποτα στο Δήμο που δηλητηριάζονται. Η επιθυμία των παιδιών να γνωρίσουν τα ΣΤ τάξη Δημοτικού Σχολείου Μακρυγιάλου 2009-2010 1 Τα περισσότερα παιδιά έχουν κατοικίδια στην αυλή τους. Υπάρχουν πολλά αδέσποτα στο Δήμο που δηλητηριάζονται. Η επιθυμία των παιδιών να γνωρίσουν τα άγρια

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το όνειρο Ένα ζευγάρι περιμένει παιδί. Τότε αρχίζει να ονειρεύεται αυτό το παιδί. Κτίζει την εικόνα ενός παιδιού μέσα στο μυαλό του. Βάσει αυτής της εικόνας, κάνει

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ 1. Ποιο από τα παρακάτω αποτυπώνει τη διαμονή σας, αυτό το ακαδημαϊκό έτος;

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ 1. Ποιο από τα παρακάτω αποτυπώνει τη διαμονή σας, αυτό το ακαδημαϊκό έτος; ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ Το παρόν ερωτηματολόγιο αφορά έρευνα για τις συνήθειες των φοιτητών. Οι πληροφορίες που θα συγκεντρωθούν μένουν αυστηρά προσωπικές και χρησιμοποιούνται μόνο για στατιστικούς λόγους. Σας

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 02 Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης»

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» ΤΕΙ ΠΕΙΡΑΙΑ ΔΙΑΣΥΝΔΕΣΗ 2013 «Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» Δημήτρης Γκόντας Περιβάλλον κρίσης! Τι σημαίνει κρίση; Μισθοί της πείνας. Οικονομικό αδιέξοδο. Ανεργία άνω του 25%, δεν βρίσκω

Διαβάστε περισσότερα

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια»

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια» Το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων Προαγωγής Υγείας και οι Δήμος Νεάπολης-Συκεών, στα πλαίσια της συνεργασίας τους για την έγκυρη ενημέρωση των πολιτών σε θέματα Υγείας και Πρόληψης, διοργάνωσαν

Διαβάστε περισσότερα

( μαθήτρια Γ γυμνασίου) ***

( μαθήτρια Γ γυμνασίου) *** «...Η γλωσσομάθεια στις μέρες μας είναι απαραίτητη. Τα άτομα με επαρκή γνώση μιας ξένης γλώσσας έχουν τη δυνατότητα να είναι αποτελεσματικότεροι στις σπουδές τους, αφού μπορούν ψάχνοντας σε ξένες βιβλιογραφίες

Διαβάστε περισσότερα

Βούλα Μάστορη. Ένα γεμάτο μέλια χεράκι

Βούλα Μάστορη. Ένα γεμάτο μέλια χεράκι 1 Σειρά Σπουργιτάκια Εκδόσεις Πατάκη Ένα γεμάτο μέλια χεράκι Βούλα Μάστορη Εικονογράφηση: Σπύρος Γούσης Σελ. 91 Δραστηριότητες για Γ & Δ τάξη Συγγραφέας: Η Βούλα Μάστορη γεννήθηκε στο Αγρίνιο. Πέρασε τα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΦΡΑΣΗ - ΕΚΘΕΣΗ A ΛΥΚΕΙΟΥ

ΕΚΦΡΑΣΗ - ΕΚΘΕΣΗ A ΛΥΚΕΙΟΥ Κύρια έννοια: Φιλία ΕΚΦΡΑΣΗ - ΕΚΘΕΣΗ A ΛΥΚΕΙΟΥ «Ποια πρέπει να είναι τα κριτήρια επιλογής των φίλων µας;» ευτερεύουσες έννοιες: Κριτήρια επιλογής Ζητούµενο: Το θέµα Φιλία αποκαλείται το κοινωνικό συναίσθηµα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο. Η μέρα αυτή λοιπόν σκοπό έχει να μας κάνει να πούμε όχι στο κάπνισμα. Μπορείτε να μου πείτε γιατί;

ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο. Η μέρα αυτή λοιπόν σκοπό έχει να μας κάνει να πούμε όχι στο κάπνισμα. Μπορείτε να μου πείτε γιατί; Δασκάλα: Λουίζα Σόλου Πιττάκαρα Μάιος 2008 ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο Στόχοι: Τα παιδιά: να ονομάζουν τις δυσάρεστες συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία, την κοινωνία, το περιβάλλον και την οικονομία να συμπεράνουν και

Διαβάστε περισσότερα

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 2 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ

17.Γ. ΠΡΟΣΤΧΑ ΑΝΕΚΔΟΣΑ ΜΕ ΣΟΝ ΣΟΣΟ 2 - ΧΑΣΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΤ ΜΑΡΙΑ Βάζει η δασκάλα εργασία για το σπίτι, να ρωτήσουν πως γεννιούνται τα παιδιά. - Μαμά, μαμά, λέει ο Σοτός μόλις πήγε σπίτι, η δασκάλα μας είπε να σας ρωτήσουμε πως γεννιούνται τα παιδιά. - Δεν μπορώ τώρα,

Διαβάστε περισσότερα

1 00:00:08,504 --> 00:00:11,501 το σχολείο της Τσιάπας παρουσιάζει: 2 00:00:14,259 --> 00:00:17,546 "ποιοί είναι οι Ζαπατίστας;"

1 00:00:08,504 --> 00:00:11,501 <i>το σχολείο της Τσιάπας παρουσιάζει:</i> 2 00:00:14,259 --> 00:00:17,546 <b>ποιοί είναι οι Ζαπατίστας;</b> 1 00:00:08,504 --> 00:00:11,501 το σχολείο της Τσιάπας παρουσιάζει: 2 00:00:14,259 --> 00:00:17,546 "ποιοί είναι οι Ζαπατίστας;" 3 00:00:17,967 --> 00:00:20,395 Οι Ζαπατίστας είναι ένα κίνημα.

Διαβάστε περισσότερα

ΦΙΛΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ. ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 3. Δημιουργία και Βελτίωση Κοινωνικού Εαυτού

ΦΙΛΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ. ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 3. Δημιουργία και Βελτίωση Κοινωνικού Εαυτού ΦΙΛΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 3. Δημιουργία και Βελτίωση Κοινωνικού Εαυτού ΥΠΟΕΝΟΤΗΤΕΣ: 3.2. Ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων και σχέσεων 3.3 Διαπολιτισμικότητα - Αποδοχή και Διαχείριση

Διαβάστε περισσότερα

«ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ;» Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 2011-2012

«ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ;» Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 2011-2012 «ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ;» Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 2011-2012 1 ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ; Γράφει ο Ηλίας Δερμετζής «Τη ζωή μου χωρίς αριθμούς δεν μπορώ να τη φανταστώ,

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: Β06Σ03 «Στατιστική περιγραφική εφαρμοσμένη στην ψυχοπαιδαγωγική» ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ:

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: Β06Σ03 «Στατιστική περιγραφική εφαρμοσμένη στην ψυχοπαιδαγωγική» ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΡΗΤΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΑΓΩΓΗΣ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΕΑΡΙΝΟ ΕΞΑΜΗΝΟ 2011-2012 ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: Β06Σ03 «Στατιστική περιγραφική εφαρμοσμένη στην ψυχοπαιδαγωγική» Διδάσκων: Κ. Χρήστου

Διαβάστε περισσότερα

Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό

Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό Κείμενα Νεοελληνικής Λογοτεχνίας Α Γυμνασίου Απαντήσεις ερωτήσεων σχολικού βιβλίου σχ. βιβλίο (σελ. 184) Γυμνάσιο: 9.000 μαθήματα με βίντεο-διδασκαλία για όλο το σχολικό

Διαβάστε περισσότερα

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2007-2008 Τάξη: Γ 3 Όνομα: Η μύτη μου είναι μεγάλη. Όχι μόνο μεγάλη, είναι και στραβή. Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο με λένε Μυτόγκα. Μα η δασκάλα τα μαλώνει: Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Λόγια αποχαιρετισμού ενός τελειόφοιτου μαθητή

Λόγια αποχαιρετισμού ενός τελειόφοιτου μαθητή Λόγια αποχαιρετισμού ενός τελειόφοιτου μαθητή Εργασία από τα παιδιά της Στ 1 2014-2015 Να που φτάσαμε πάλι στο τέλος μιας ακόμα χρονιάς. Μιας χρονιάς που καθορίζει πολλές στιγμές που θα γίνουν στο μέλλον.

Διαβάστε περισσότερα

Θετική Ψυχολογία. Καρακασίδου Ειρήνη, MSc. Ψυχολόγος-Αθλητική Ψυχολόγος Υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Παν/μιο

Θετική Ψυχολογία. Καρακασίδου Ειρήνη, MSc. Ψυχολόγος-Αθλητική Ψυχολόγος Υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Παν/μιο Θετική Ψυχολογία Καρακασίδου Ειρήνη, MSc Ψυχολόγος-Αθλητική Ψυχολόγος Υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Παν/μιο Εισαγωγή Θετική-Αρνητική Ψυχολογία Στόχοι της Ψυχολογίας

Διαβάστε περισσότερα

Τηλεόραση και διαφήμιση

Τηλεόραση και διαφήμιση Τηλεόραση και διαφήμιση Δείτε τι έγραψαν μερικά παιδιά για τις διαφημίσεις:... Σε κάθε σπίτι σήμερα έχει μπει η τηλεόραση και, όπως γνωρίζουμε, κάθε μέρα βομβαρδιζόμαστε από τις διάφορες διαφημίσεις που

Διαβάστε περισσότερα

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ:

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: ΓΝΩΡΙΖΩ-ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ 2 Ιουνίου 2014 / 14 O Δημοτικό Σχολείο Ιλίου ΒΡΟΧΙΚΟ ΑΣΜΑ & ΠΑΙΔΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Π. ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΦΥΛΟ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΜΑΤΑ ΦΥΛΟΥ ΚΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος»

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος» Ο εγωιστής γίγαντας Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης «Αλέξανδρος Δελμούζος» 2010-2011 Κάθε απόγευμα μετά από το σχολείο τα παιδιά πήγαιναν για να παίξουν στον κήπο του γίγαντα.

Διαβάστε περισσότερα

Το παραμύθι της αγάπης

Το παραμύθι της αγάπης Το παραμύθι της αγάπης Μια φορά και ένα καιρό, μια βασίλισσα έφερε στον κόσμο ένα παιδί τόσο άσχημο που σχεδόν δεν έμοιαζε για άνθρωποs. Μια μάγισσα που βρέθηκε σιμά στη βασίλισσα την παρηγόρησε με τούτα

Διαβάστε περισσότερα

OPΓANΩΣH: ΠOΛITIΣTIKOΣ ΣYΛΛOΓOΣ ΓEPΓEPHΣ. Στο Pούβα... Γιορτές της φύσης & των ανθρώπων! Γιορτές της φύσης. & των ανθρώπων!

OPΓANΩΣH: ΠOΛITIΣTIKOΣ ΣYΛΛOΓOΣ ΓEPΓEPHΣ. Στο Pούβα... Γιορτές της φύσης & των ανθρώπων! Γιορτές της φύσης. & των ανθρώπων! OPΓANΩΣH: ΠOΛITIΣTIKOΣ ΣYΛΛOΓOΣ ΓEPΓEPHΣ Στο Pούβα... Γιορτές της φύσης Γιορτές της φύσης & των ανθρώπων! & των ανθρώπων! συνδιοργάνωση Kαλοκαίρι 2012 ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΓΕΡΓΕΡΗΣ Και να αδερφέ μου που

Διαβάστε περισσότερα

«Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου»

«Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου» Γράψε ένα Τίτλο για την εφημερίδα εδώ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΑΠΟ τα ΠΑΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗ σελ. 4 γράψε την ημερομηνία εδώ «Τρόποι για να βελτιώσω την πόλη μου» Αφιέρωμα για την σχέση «Πόλη + Φύση» «Να μεγάλωναν ας πούμε οι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ τεύχος Β

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ τεύχος Β ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ τεύχος Β Ελένη ΚΑΜΠΕΡΗ - ΤΖΟΥΡΙΑΔΟΥ Σχολική Σύμβουλος Προσχολικής Αγωγής Σταυρούλα ΠΑΝΤΑΖΗ Νηπιαγωγός ΙΩΑΝΝΙΝΑ 2004 1 λίγα λόγια για τις δραστηριότητες Στο τεύχος αυτό περιλαμβάνονται:

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε.

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε. Μάχη Νικολάρα: Θα μιλήσουμε για τον τομέα της εκπαίδευσης από μια άλλη σκοπιά. Οι ανακοινώσεις του Υπουργείου Παιδείας εχθές ανέτρεψαν κατά κάποιο τρόπο τον προγραμματισμό αυτής της εκπομπής, όμως όλα

Διαβάστε περισσότερα

Modern Greek Stage 6 Part 2 Transcript

Modern Greek Stage 6 Part 2 Transcript 1. Announcement Καλημέρα, παιδιά. Θα ήθελα να δώσετε μεγάλη προσοχή σε ό,τι πω σήμερα, γιατί όλες οι ανακοινώσεις είναι πραγματικά πολύ σημαντικές. Λοιπόν ξεκινάμε: Θέμα πρώτο: Αύριο η βιβλιοθήκη του σχολείου

Διαβάστε περισσότερα

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!»

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!» Ημερομηνία 27/4/2015 Μέσο Συντάκτης Link www.thinkover.gr Ανδριάνα Βούτου http://www.thinkover.gr/2015/04/27/stefanos-livos/ Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΛΟΓΗ ΣΤΟΧΩΝ ΣΧΕΔΙΟ ΕΤΗΣΙΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

ΕΠΙΛΟΓΗ ΣΤΟΧΩΝ ΣΧΕΔΙΟ ΕΤΗΣΙΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ 1o ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΕΠΙΛΟΓΗ ΣΤΟΧΩΝ ΣΧΕΔΙΟ ΕΤΗΣΙΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Εισαγωγή Αρχική Σελίδα Περιεχόμενα CD Rom Θέματα 1ου Κεφαλαίου Για την κατανόηση του θέματος καθώς το διαβάζουμε θα πρέπει γνωρίζουμε ή να έχουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ

ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ 1449 ΛΕΥΚΩΣΙΑ ΔΙΑΛΕΞΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΟΥ ΕΦΑΡΜΟΖΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΜΑΤΙΑ

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΜΑΤΙΑ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΜΑΤΙΑ Οι μαθητές της ΣΤ Τάξης, στα πλαίσια του μαθήματος της Κοινωνικής και Πολιτικής Αγωγής έγραψαν για το ρόλο της οικογένειας σε ό,τι αφορά τις συναισθηματικές

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2013-2014 Μάθημα: Ελληνικά σε Ξενόγλωσσους Επίπεδο: Ε3 Διάρκεια:

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Πουλάω 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η καταναλωτική συμπεριφορά των πελατών

Διαβάστε περισσότερα

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Τζήκου Βασιλική Το δίλημμα της Λένιας 1 Παραμύθι πού έχω κάνει στο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας που είχε τίτλο: «Γνωρίζω το σώμα μου, το αγαπώ και το φροντίζω» με την βοήθεια

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ Α ΚΥΚΛΟ ΤΟΥ ΔΙΗΜΕΡΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ «ΕΣΥ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΑΖΙ» ΣΤΙΣ 26-27 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015

ΑΝΑΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ Α ΚΥΚΛΟ ΤΟΥ ΔΙΗΜΕΡΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ «ΕΣΥ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΑΖΙ» ΣΤΙΣ 26-27 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 ΑΝΑΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ Α ΚΥΚΛΟ ΤΟΥ ΔΙΗΜΕΡΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ «ΕΣΥ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΑΖΙ» ΣΤΙΣ 26-27 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 Υπάρχουν άνθρωποι, δημιουργικοί, που λατρεύουν την τέχνη και διαθέτουν πολλά ταλέντα, χωρίς να είναι επαγγελματίες.

Διαβάστε περισσότερα

G.J. Craig, D. Baucum. (2007). Η ανάπτυξη του ανθρώπου. (Επιμέλεια μετάφρασης Α. Ιωαννίδου), τ. Α, 656-657. Αθήνα: Παπαζήση (διασκευή).

G.J. Craig, D. Baucum. (2007). Η ανάπτυξη του ανθρώπου. (Επιμέλεια μετάφρασης Α. Ιωαννίδου), τ. Α, 656-657. Αθήνα: Παπαζήση (διασκευή). ΝΕΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ Κείμενο 1 [Η φιλία] Τα παιδιά ωφελούνται πολύ από στενές φιλικές σχέσεις στις οποίες υπάρχει αμοιβαία εμπιστοσύνη. Οι φιλίες τα βοηθούν να συνειδητοποιήσουν κοινωνικές έννοιες, να συνυπάρχουν

Διαβάστε περισσότερα

Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει

Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει < Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει Συγγραφή παραμυθιού: Εύα Στεφανάτου, εκπ/κός, υπεύθυνη Αγωγής Υγείας της Π.Ε. Ν. Ηρακλείου Επιμέλεια εικονογράφησης & ηλεκτρονική επεξεργασία: Εύα Στεφανάτου

Διαβάστε περισσότερα

[ΠΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙ ΕΠΗΡΕΑΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΟΣ]

[ΠΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙ ΕΠΗΡΕΑΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΟΣ] 2014 14ο Λύκειο Θεσσαλονίκης Ερευνητική εργασία των μαθητών : Αλεξίου Δημήτρη, Γεωργιάδου Αλεξάνδρας, Ζαχάρωφ Μανώλη, Κατσούλη Απόστολου, Τρέμμα Λουκίας [ΠΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙ ΕΠΗΡΕΑΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2009 2010 Μάθημα: Ελληνικά Επίπεδο: 2 Διάρκεια: 2 ώρες Ημερομηνία:

Διαβάστε περισσότερα

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013 Εμπειρίες που αποκόμισα από το Διήμερο Σεμινάριο που αφορά στην ένταξη Παιδιών με Απώλεια Ακοής στη Μέση Γενική και Μέση Τεχνική και Επαγγελματική Εκπαίδευση Είχα την τύχη να συμμετάσχω στο διήμερο σεμινάριο

Διαβάστε περισσότερα

Α. ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΛΕΞΙΛΟΓΙΟΥ

Α. ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΛΕΞΙΛΟΓΙΟΥ Ενότητα 5 - Πάμε για επανάληψη Α. ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΛΕΞΙΛΟΓΙΟΥ 1. Συμπληρώστε τα κενά με λέξεις από το πλαίσιο: βιβλιοθήκη, φιλοσοφία, εγκυκλοπαίδεια, παιδίατρος, φωτογραφία, αθλητισμό, Ελλάδα, σχολείο, φίλο, κινηματογράφο,

Διαβάστε περισσότερα

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα M A R K E T I N G R E S E A R C H S E R V I C E S Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα Δεκέμβριος 2010 Εισαγωγή Φέτος, είπαμε να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα με μια έρευνα που αφορά

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΕΓΓΟΝΟΣ: Παππού, γιατί προτιμάς να βάζεις κανέλα και όχι κύμινο στα σουτζουκάκια; ΠΑΠΠΟΥΣ: Το κύμινο είναι κομματάκι δυνατό. Κάνει τους ανθρώπους να κλείνονται

Διαβάστε περισσότερα

Έρικα Τζαγκαράκη. Τα Ηλιοβασιλέματα. της μικρής. Σταματίας

Έρικα Τζαγκαράκη. Τα Ηλιοβασιλέματα. της μικρής. Σταματίας Έρικα Τζαγκαράκη Τα Ηλιοβασιλέματα της μικρής Σταματίας στην μικρη Ριτζάκη Σταματία-Σπυριδούλα Τα Ηλιοβασιλέματα της μικρής Σταματίας ISBN: 978-618-81493-0-4 Έρικα Τζαγκαράκη Θεσσαλονίκη 2014 Έρικα Τζαγκαράκη

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του!

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Όλοι οι γονείς, αλλά ιδιαίτερα οι μονογονείς, έχουν ένα άγχος παραπάνω σε ό,τι αφορά την ασφάλεια του παιδιού τους. Μία φίλη διαζευγμένη με ένα κοριτσάκι

Διαβάστε περισσότερα

3) Είστε: Άνδρας... 1 Γυναίκα... 2. 6) Είχε ο πατέρας ή η μητέρα σας εμφανίσει άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, εκζέματα ή δερματικές αλλεργίες; Ναι...

3) Είστε: Άνδρας... 1 Γυναίκα... 2. 6) Είχε ο πατέρας ή η μητέρα σας εμφανίσει άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, εκζέματα ή δερματικές αλλεργίες; Ναι... Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο Σχολή Χημικών Μηχανικών Εργαστήριο Αναλυτικής Χημείας Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Ιατρική Σχολή, Εργαστήριο Υγιεινής και Επιδημιολογίας Κέντρο Μελετών Υπηρεσιών

Διαβάστε περισσότερα

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom Στις 28 Φεβρουαρίου, δύο από τους εθελοντές του Edurom από το Μεσογειακό Σχολείο της Ταρραγόνα βρέθηκαν στην Ημέρα Εκπαίδευσης του «Δικτύου για τη δημοκρατική εκπαίδευση των ενηλίκων: μπροστά με τη δύναμη

Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες μπορεί να περάσουν ώρες ή ακόμα και μέρες χωρίς να έχουν οποιαδήποτε σεξουαλική σκέψη

Οι γυναίκες μπορεί να περάσουν ώρες ή ακόμα και μέρες χωρίς να έχουν οποιαδήποτε σεξουαλική σκέψη Ο ανδρικός και ο γυναικείος εγκέφαλος διαφέρουν χημικά και θυμικά, με αποτέλεσμα οι άνδρες και οι γυναίκες να βλέπουν τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία. Τα διαφορετικά συναισθήματα των δύο φύλων

Διαβάστε περισσότερα

Μάλλον αγαπάς το ποδόσφαιρο, νομίζεις ότι είναι η ζωή σου και ότι σε ολοκληρώνει συναισθηματικά και σωματικά σαν άνθρωπο.

Μάλλον αγαπάς το ποδόσφαιρο, νομίζεις ότι είναι η ζωή σου και ότι σε ολοκληρώνει συναισθηματικά και σωματικά σαν άνθρωπο. Του George Kakourides* Μπορεί να ονειρεύεσαι ότι κάποτε θα παίζεις σε ένα γήπεδο γεμάτο με φιλάθλους, ένταση και γκολ. Μπορεί να ονειρεύεσαι ολόκληρο γήπεδο να φωνάζει ρυθμικά το όνομα σου. Θέλεις να γίνεις

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ 23-01-2014. οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής, πενήντα ένας μαθητές και μαθήτριες και

ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ 23-01-2014. οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής, πενήντα ένας μαθητές και μαθήτριες και ΣΕΛ.210 οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής, πενήντα ένας μαθητές και μαθήτριες και τρεις εκπαιδευτικοί από το Γυμνάσιο Ξηροκαμπίου Λακωνίας. Η Βουλή τούς καλωσορίζει. (Χειροκροτήματα απ όλες τις πτέρυγες

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Συνεργάζομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Συνεργάζομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Προσωπική Βελτίωση Συνεργάζομαι 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Τι είναι Συνεργασία 2. Γιατί χρειάζεται

Διαβάστε περισσότερα

Γονείς και Έφηβοι Λίγο Πριν τις Πανελλαδικές: Τρόποι Αποδοτικής Μελέτης και Διαχείρισης του Άγχους Τι είναι το Άγχος και τι το Προκαλεί;

Γονείς και Έφηβοι Λίγο Πριν τις Πανελλαδικές: Τρόποι Αποδοτικής Μελέτης και Διαχείρισης του Άγχους Τι είναι το Άγχος και τι το Προκαλεί; Γονείς και Έφηβοι Λίγο Πριν τις Πανελλαδικές: Τρόποι Αποδοτικής Μελέτης και Διαχείρισης του Άγχους Τι είναι το Άγχος και τι το Προκαλεί; Τι είναι το άγχος; Άγχος είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (ΦΑΣΗ 1 η )

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (ΦΑΣΗ 1 η ) ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (ΦΑΣΗ 1 η ) 1 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΟΥ JACKSON POLLOCK ΣΤΟΝ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟ WILLIAM WRIGHT ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΤΟΥ 1950. Το καλοκαίρι του 1950 o δημοσιογράφος William Wright πήρε μια πολύ ενδιαφέρουσα ηχογραφημένη

Διαβάστε περισσότερα

Χριστούγεννα. Ελάτε να ζήσουμε τα. όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά

Χριστούγεννα. Ελάτε να ζήσουμε τα. όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά Ελάτε να ζήσουμε τα όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά Χριστούγεννα (μέσα από ιστορίες και χριστουγεννιάτικα παιχνίδια) 1 Στόχοι: Μέσα από διάφορες

Διαβάστε περισσότερα

Από την Διονυσία Γιαννοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια Οικογενειακή Σύμβουλο Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κ.Π «ΠΡΟΝΟΗ»

Από την Διονυσία Γιαννοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια Οικογενειακή Σύμβουλο Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κ.Π «ΠΡΟΝΟΗ» ΤΙ ΤΗΝ ΑΠΟΔΥΝΑΜΩΝΕΙ? ΠΩΣ ΘΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΟΥΜΕ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ!! Από την Διονυσία Γιαννοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια Οικογενειακή Σύμβουλο Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κ.Π «ΠΡΟΝΟΗ» Αυτοεκτίμηση είναι η θετική εικόνα που

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού Σταύρος Κούλας Γραφίστας - Πώς ορίζεται το επάγγελμά σας, και ποιες είναι οι παραλλαγές του; H γραφιστική είναι ένα επάγγελμα που ορίζει τη σχέση του ανθρώπου

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Άρτεμις Τσίτσικα Επίκ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής Παν/μιου Αθηνών Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) Β Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Δρ. Χρήστος Παναγιωτόπουλος Αναπληρωτής Καθηγητής Παιδικής και Εφηβικής Ψυχικής

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου Το κορίτσι με τα πορτοκάλια Του Γιοστέιν Γκάαρντερ Λογοτεχνικό ανάγνωσμα Χριστουγέννων 2014-2015

Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου Το κορίτσι με τα πορτοκάλια Του Γιοστέιν Γκάαρντερ Λογοτεχνικό ανάγνωσμα Χριστουγέννων 2014-2015 Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου Το κορίτσι με τα πορτοκάλια Του Γιοστέιν Γκάαρντερ Λογοτεχνικό ανάγνωσμα Χριστουγέννων 2014-2015 Δημητριάννα Σκουρτσή Γ2 Σχολικό έτος 2014-15 Τάξη Γ Γυμνασίου Λογοτεχνικό Εξωσχολικό

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Ντίνο Ελεφαντίνο και η παρέα του»

«Ο Ντίνο Ελεφαντίνο και η παρέα του» 6/θ Δημοτικό Σχολείο Πολυδενδρίου Τάξη Γ «Ο Ντίνο Ελεφαντίνο και η παρέα του» Ζνα παραμφθι για το δικαίωμα των παιδιών ςτη φιλία, ςτο παιχνίδι και ςτο ςεβαςμό τησ προςωπικότητάσ τουσ. 6/Θ Δθμοτικό Σχολείο

Διαβάστε περισσότερα

Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας. Β Μέρος

Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας. Β Μέρος Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας Β Μέρος Κατάθλιψη Αξιολόγηση Χρήση ψυχομετρικών εργαλείων Ερωτήσειςγια: Συναίσθημα Ύπνο Ενδιαφέροντα Ενοχή Ενέργεια Συγκέντρωση Όρεξη Ψυχοκοινωνική

Διαβάστε περισσότερα