Ανθρωποµετρικά Χαρακτηριστικά Επίλεκτων Αθλητών Οµαδικών Αθληµάτων

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Ανθρωποµετρικά Χαρακτηριστικά Επίλεκτων Αθλητών Οµαδικών Αθληµάτων"

Transcript

1 Επισκόπησης Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµό τόµος 3 (2), ηµοσιεύτηκε: 20 Σεπτεµβρίου 2005 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 3 (2), Released: September 20, ISSN Ανθρωποµετρικά Χαρακτηριστικά Επίλεκτων Αθλητών Οµαδικών Αθληµάτων ηµήτρης Χατζηµανουήλ 1, Νίκος Οξύζογλου 2, Αφροδίτη Χατζηµανουήλ 1, Παναγιώτης Πάντος 1, & Στυλιανός Ρίζος 2 1 ΤΕΦΑΑ, Αριστοτέλειο Πανεπιστήµιο Θεσσαλονίκης 2 ΤΕΦΑΑ Σερρών, Αριστοτέλειο Πανεπιστήµιο Θεσσαλονίκης Περίληψη Η ανθρωποµετρία αποτελεί τοµέα της φυσικής ανθρωπολογίας που µελετά τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά, συµβάλλοντας παράλληλα στο πεδίο της αθλητικής επιστήµης. Σκοπός της παρούσας εργασίας ήταν η ανασκόπηση της βιβλιογραφίας που αφορά το σωµατότυπο και τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά κορυφαίων αθλητών που συµµετέχουν σε γνωστά οµαδικά αθλήµατα (υδατοσφαίριση, χειροσφαίριση, πετοσφαίριση, ποδοσφαίριση, καλαθοσφαίριση) και επιπλέον να διαπιστωθεί η σχέση τους µε το επίπεδο της αθλητικής απόδοσης. Τα δεδοµένα των ερευνών δείχνουν ότι ο σωµατότυπος και τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά των αθλητών σχετίζονται µε το είδος του αθλήµατος στο οποίο αναφέρονται. Επιπλέον υπάρχει σχέση µεταξύ υψηλής αθλητικής απόδοσης και σωµατικών χαρακτηριστικών, όπως είναι το υψηλό σωµατικό ανάστηµα, το χαµηλό ποσοστό σωµατικού λίπους και η µεγάλη µυϊκή µάζα. Λέξεις κλειδιά: ανθρωποµετρία, σωµατότυπος, αθλοπαιδιές Anthropometric Characteristics of Elite Athletes in Team Sports Dimitris Hatzimanouil 1, Nikos Oxizoglou 2, Aphrodite Hatzimanouil 1, Panagiotis Pantos 1 & Stylianos Rizos 2 1 Department of Physical Education and Sports Sciences, Aristotle University of Thessaloniki, Hellas 2 Department of Physical Education and Sports Sciences at Serres, Aristotle University of Thessaloniki, Hellas Abstract Anthropometry is a field of physical anthropology which studies the anthropometry characteristics, and contributes to the field of sport science. The aim of this study was to review the literature about somatotype and anthropometric characteristics of known elite athletes in team sports (waterpolo, handball, volleyball, football, basketball) and also to clarify the relation between these characteristics and athletic performance. The research findings showed that the athletes somatotype and anthropometric characteristics are related to the type of each sport. In addition there is a relation between high athletic performance and physical characteristics like high height, low percentage of body fat and high muscle mass. Key words: anthropometry, somatotype, sport Γενική Εισαγωγή Η ανθρωποµετρία αποτελεί τοµέα της φυσικής ανθρωπολογίας η οποία µε τη σειρά της αποτελεί κλάδο της ευρύτερης επιστήµης που ονοµάζεται εθνολογία. Ο ρόλος της ανθρωποµετρίας είναι σηµαντικός στην αθλητική επιστήµη και τη φυσική αγωγή. Τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά είναι η µέτρηση των µεγεθών ύψους, βάρους και αναλογιών που περιλαµβάνει το ολικό µέγεθος και το µέγεθος των µελών του ανθρώπινου σώµατος (Baechle, 1994). Στα τέλη του 19 ου αιώνα, ο Hitchcock που ήταν ο πρωτοπόρος στον τοµέα αυτόν, διεξήγαγε µετρήσεις σε παραµέτρους όπως η ηλικία, το ύψος, το βάρος, η περίµετρος του θώρακα, η περίµετρος του βραχίονα, του πήχη και η λειτουργική ικανότητα των πνευ- ιεύθυνση επικοινωνίας: ηµήτρης Χατζηµανουήλ Γληνού , Πυλαία Θεσσαλονίκης e mail: xatjiman@phed.auth.gr

2 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), µόνων, οι οποίες περιγράφονται στο κείµενο που συνέγραψε µε τη συνεργασία του Seelye και του Phillips το Ανατρέχοντας στις ρίζες της Ιατρικής, αναφέρεται ότι ο Ιπποκράτης καθόρισε δυο σωµατότυπους, τους ισχνόσωµους και τους στρογγυλόσω- µους. Σήµερα όπως αναφέρουν οι Πέντζου- απόντε και Νεοφύτου (1999), ο διαχωρισµός των σωµατότυπων γίνεται βάση της Γερµανικής, της Αγγλοσαξωνικής και της Γαλλικής σχολής. Η κάθε µία από αυτές τις σχολές διακρίνει τους σωµατότυπους και τους διαχωρίζει ανάλογα. Ο Rostan, ο οποίος εκφράζει και τη Γαλλική σχολή, στο τέλος του 19 ου αιώνα, πρότεινε ένα σύστηµα ταξινόµησης που περιλάµβανε τέσσερις τύπους. Τον πεπτικό, το µυικό, τον αναπνευστικό και τον εγκεφαλικό. Ο Sheldon ως κύριος εκφραστής της Αγγλοσαξωνικής σχολής, ήταν αυτός που καθόρισε τη γνωστή διάκριση των σωµατότυπων σε εκτοµορφικούς, µεσοµορφικούς και ενδοµορφικούς (Sheldon, Stevenes, & Tucker, 1940). Τέλος η γερµανική σχολή εκφράζει δύο τάσεις. Την κλασσική γερµανική σχολή (λεπτόσωµοι αθλητικοί πυκνοί) και τη σύγχρονη γερµανική σχολή (λεπτόµορφος πυκνόµορφος υποπλαστικός υπερπλαστικός). Οι Πέντζου- απόντε και Νεοφύτου (1999), αναφέρουν ότι ο υπολογισµός του ποσοστού λίπους µε τη µέθοδο των δερµατοπτυχών εντάσσεται στο αντικείµενο της ανθρωποµετρίας, και γίνεται µε ειδικά όργανα τα δερµατοπτυχόµετρα σε συγκεκριµένα σηµεία του σώµατος όπως οι δερµατοπτυχές τρικεφάλου, δικεφάλου, υπερλαγόνια και ωµοπλατιαία δερµατοπτυχή (Χατζηµανουήλ, Κουτλιάνος, & Μεταξάς, 2003). Η ανθρωποµετρία εκτός των ανθρωπολόγων, παλαιοντολόγων, ιατροδικαστών, ενδοκρινολόγων ιατρών, σχολιάτρων και παιδιάτρων ενδιαφέρει και την επιστήµη της φυσικής αγωγής και του αθλητισµού. Μετρήσεις του αναστήµατος και του σωµατικού βάρους, αποτελούν πλαίσιο αναφοράς για τον υπολογισµό φυσιολογικών παραµέτρων (όπως η σχετική πρόσληψη οξυγόνου), ενώ οι µετρήσεις µε τη µέθοδο των δερµατοπτυχών χρησιµοποιούνται για τον υπολογισµό της σωµατικής σύστασης. Πολλές είναι οι έρευνες που αναφέρουν ότι τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά σχετίζονται και επηρεάζουν την αθλητική απόδοση. Η Diaczuk (1982), ερεύνησε τη σηµασία της υψηλής αθλητικής απόδοσης και βρήκε πως αυτή εξαρτάται από το σωµατικό ύψος, µήκος άνω και κάτω άκρων, καθώς και το µήκος παλάµης. Ο Pokrajac (1983), συσχετίζοντας τα σωµατικά χαρακτηριστικά και τις κινητικές ικανότητες αθλητών διαφορετικού αγωνιστικού επιπέδου, διαπίστωσε σηµαντικές διαφορές και στους δύο τοµείς ανάλογες µε το αγωνιστικό επίπεδο των αθλητών. O Bajos (1991), σε παρόµοια έρευνα σύγκρινε τα δικά του αποτελέσµατα µε αυτά του Pokrajac (1983), καταδεικνύοντας τη διαφορά στο αγωνιστικό επίπεδο συγκεκριµένων αθλητών µεταξύ των χωρών της Ελλάδας και της Γιουγκοσλαβίας. Οι Χατζηµανουήλ et al. (2003), αναφέρουν ότι σύµφωνα µε τις µετρήσεις και τα αποτελέσµατα της έρευνάς τους το ποσοστό υποδόριου λίπους καθώς και το σωµατικό βάρος των εφήβων και προεφήβων Ελλήνων χειροσφαιριστών, αποτελούν παράγοντες που µπορούν να µεταβάλλουν θετικά τη VO 2 max αυτών των αθλητών. Παρόµοιες αναφορές µπορούν να γίνουν και για άλλες παραµέτρους της αθλητικής απόδοσης (Malina, 1995). Ο Hopper (1997), αναφέρει ότι ο σωµατότυπος επηρεάζει στατιστικά σηµαντικά την αγωνιστική θέση που κατέχουν οι αθλητές στο γήπεδο, ενώ οι Rienzi, Reilly και Malkin (1999), υποστηρίζουν ότι παρ όλο που τα ανθρωπο- µετρικά χαρακτηριστικά σχετίζονται µε τα συστατικά ενός αγώνα, αυτά δεν καθορίζουν απαραίτητα το ποιος θα κερδίσει ή θα χάσει τον αγώνα αυτόν. Από τα παραπάνω συµπεραίνεται ότι η ανθρωποµετρία είναι συνυφασµένη µε τη φυσική δραστηριότητα. Για παράδειγµα, παιδιά που συµµετείχαν σε αθλητικά προγράµµατα εµφανίστηκαν να είναι πιο λεπτά και να αναπτύσσουν σε µεγαλύτερο βαθµό ένα σώµα µε λιγότερο σωµατικό λίπος σε σχέση µε τα φυσιολογικά µοντέλα ανάπτυξης (Slaughter, Christ, Boileau, Stillman, & Lohman, 1993). Σύµφωνα µε τον Konopka (1996), η φυσική δραστηριότητα και η θερµιδική πρόσληψη επηρεάζουν το σωµατότυπο, ο οποίος αποτελεί παράµετρο της ανθρωποµετρίας. Ενώ αυτά τα δύο στοιχεία είναι οι θεµελιώδεις παράγοντες που επηρεάζουν το ποσοστό σωµατικού λίπους και το µυϊκό σύστηµα, µία ποικιλία περιβαλλοντικών παραγόντων επηρεάζει την ισορροπία οιστρογόνων και ανδρογόνων µε συνέπεια την ενδεχόµενη µετατροπή της σωµατικής σύνθεσης έµµεσα (Martin & Daniel, 1993). Ο σωµατότυπος αποτελείται από τρία συστατικά: την ενδοµορφία, τη µεσοµορφία και την εκτοµορφία. Το πρώτο συστατικό βαθµολογεί τη λιποβρίθεια, το δεύτερο τη µυοσκελετική ανάπτυξη και το τρίτο την έκταση της δερµατικής επιφάνειας του σώµατος. Η επιφάνεια αυτή είναι σχετικά µεγαλύτερη στα άτοµα που το ανάστηµά τους είναι µεγάλο σε σχέση µε το βάρος τους ή αντίθετα, το βάρος τους µικρό σε σχέση µε το ανάστηµά τους. Η αναλογία αυτή (αναστήµατος σωµατικού βάρους) κάνει τα εκτοµορφικά άτο- µα να πλεονεκτούν αγωνιστικά σε ορισµένα αθλή- µατα, γιατί τα µέλη του σώµατός τους (ως µοχλοί ορισµένου µήκους) µετακινούν στο χώρο σχετικά ελαφρότερη σωµατική µάζα ή αντίθετα η σωµατική τους µάζα µετακινείται µε τη βοήθεια σχετικά µακρύτερων µοχλών. Ο σωµατότυπος εκφράζεται µ ένα τριψήφιο αριθµό, που το πρώτο ψηφίο του αντιπροσωπεύει την τιµή της ενδοµορφίας, το δεύτερο την τιµή της µεσοµορφίας και το τρίτο την τιµή της εξωµορφίας. Οι τιµές των τριών αυτών συστατικών καθορίζονται µε βάση µία κλίµακα, που αρχίζει από το µηδέν και καταλήγει στο 7. Η καταγραφή του σω- µατότυπου γίνεται σε ειδικό διάγραµµα, που λέγεται σωµατόγραµµα. Στο διάγραµµα αυτό σηµειώνε-

3 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), ται ένα σηµείο (σωµατοτυπικό στίγµα) που καθορίζεται µε τη βοήθεια δύο συντεταγµένων, απ τις οποίες η Χ αντιπροσωπεύει τη διαφορά των τιµών εξωµορφίας ενδοµορφίας, ενώη Ψ τη διαφορά του αθροίσµατος των τιµών της εξωµορφίας και της ενδοµορφίας από το διπλάσιο της τιµής της µεσοµορφίας (Χατζηκωνσταντίνου, Πουλµέντης, & Αβερκίου, 1987). Η µέθοδος του σωµατοτυπικού στίγµατος και του σωµατότυπου που χρησιµοποιείται ευρέως είναι αυτή των Heath και Carter (1967), η οποία είναι δοκιµασµένη διεθνώς και αξιόλογη για την πρακτικότητα και την ακρίβειά της. Το σωµατόγραµµα διαιρείται σε 12 ζώνες, που καθεµία απ αυτές αντιπροσωπεύει και µία ιδιαίτερη σωµατοτυπική παραλλαγή Οι σωµατοτυπικές παραλλαγές των αθλητών συγκεντρώνονται κυρίως στο πάνω δεξιό µέρος του διαγράµµατος (Χατζηκωνσταντίνου et al., 1987). Γίνεται λοιπόν κατανοητό ότι τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά και ο σωµατότυπος αποτελούν παράγοντες που επηρεάζουν την αθλητική απόδοση. Εποµένως µε τη συνεχόµενη εδραίωση της αθλητικής επιστήµης, γίνεται σαφές ότι η ανθρωποµετρία αποτελεί τοµέα αυτής της επιστήµης διότι δε χρησι- µοποιείται πλέον αποκλειστικά µόνο στην ιατρική και τη φυσιολογία. Ο σκοπός της παρούσας εργασίας είναι να συµµετέχει στη διάδοση της γνώσης των ζητηµάτων που σχετίζονται µε την ανθρωποµετρία και το σωµατότυπο και να συνεισφέρει στην επιµόρφωση των καθηγητών φυσικής αγωγής και των προπονητών τόσο στο σχολικό όσο και στο σωµατειακό αθλητισµό µε στόχο την κατάλληλη επιλογή ταλέντων ανά άθληµα. Εξάλλου οι Hatzimanouil και Oxizoglou (2004), διαπιστώνουν ότι οι διαφορές ανθρωποµετρικών χαρακτηριστικών αθλητών, µεταξύ ορισµένων χωρών, που οδηγούν σε διαφορές στο αγωνιστικό επίπεδο αυτών των χωρών, οφείλονται στη διακύµανση του αυστηρού τρόπου επιλογής που ακολουθούν οι χώρες αυτές στις µικρές ηλικίες. Επιπλέον οι Χατζηκωνσταντίνου et al. (1987), αναφέρουν ότι η σηµασία του σωµατότυπου αφορά και τους ίδιους τους αθλητές κατά τον αγωνιστικό προσανατολισµό τους αλλά και γιατί ο σωµατότυπος είναι αξιόλογο κριτήριο της φυσικής κατάστασης των αθλητών, µια και αλλάζει ριζικά, όταν ο αθλητής δεν γυµνάζεται αρκετά, ενώ αντίθετα παραµένει σταθερά ικανοποιητικός, όταν η ένταση του προπονητικού προγράµµατος είναι επαρκής. Η διάδοση της γνώσης αφορά και τους συµµετέχοντες σε φυσικές δραστηριότητες ψυχαγωγικού χαρακτήρα, ιδιαίτερα των γνωστών οµαδικών αθλη- µάτων. Επιπλέον αν αναλογιστεί κανείς ότι το ποσοστό της παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα ξεπερνά το 20% (αθροιστικά ως προς τις περιοχές της), είναι ευνόητη η σηµασία της γνώσης της σωµατικής σύστασης στους καθηγητές φυσικής αγωγής, οι οποίοι διαχειρίζονται την προώθηση της φυσικής άσκησης στις κρίσιµες νεαρές ηλικίες, ιδιαίτερα όταν αυτή έχει µειωθεί σηµαντικά τα τελευταία χρόνια. Αρχικά παρουσιάζονται τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά και ο σωµατότυπος των πιο γνωστών οµαδικών αθληµάτων ενώ παρακάτω γίνεται µία σύγκριση αυτών των αθληµάτων σε σχέση µε τα στοιχεία αυτά. Τέλος, παρατίθεται ο σχολιασµός και η συζήτηση των αθληµάτων συνολικά καθώς επίσης οι πρακτικές εφαρµογές της µελέτης, οι προτάσεις για µελλοντικές έρευνες και η σηµασία της παρούσας εργασίας για τη φυσική αγωγή και την ποιότητα ζωής. Ανασκόπηση σχετικών ερευνών Ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά κατά άθληµα Τα µορφολογικά χαρακτηριστικά των αθλητών, παίζουν σπουδαίο ρόλο και συνεισφέρουν κατά µεγάλο µέρος στην αθλητική απόδοση των γνωστών οµαδικών αθληµάτων (Burke, Read, & Gollan, 1985; Cherwinski, 2000; Mocsai, 2002; Soares & Anjos, 1993; Taborsky, 2001; Χατζηµανουήλ et al., 2003). Υδατοσφαίριση. Όσον αφορά την υδατοσφαίριση οι Πλατάνου, Νικολόπουλος και Καλουψής (1999), σε δείγµα Ελλήνων υδατοσφαιριστών Α1 κατηγορίας και της Ελληνικής εθνικής οµάδας, διαπίστωσαν ότι οι αθλητές της εθνικής ήταν λιγότερο ενδόµορφοι µε λιγότερο ποσοστό λίπους, έναντι των αθλητών της Α1 κατηγορίας. Επίσης οι Χατζηκωνσταντίνου et al. (1987), µετά από εξέταση µελών της εθνικής µας οµάδας κατέγραψαν το µέσο σωµατότυπο των Ελλήνων αθλητών της υδατοσφαίρισης ως ενδοµεσορφικό. Οι Ackland, Mazza και Carter (1994), µέτρησαν 190 άντρες υδατοσφαιριστές που πήραν µέρος στο Παγκόσµιο Πρωτάθληµα του Πέρθ το 1991, καταλήγοντας στο συµπέρασµα ότι γενικά ο µέσος σωµατότυπος αυτών των αθλητών ήταν ο µεσοµορφικός (2.1/2 5.1/2 2.1/2). Όσον αφορά στα υπόλοιπα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά ταξινοµηµένα κατά αγωνιστική θέση, οι ίδιοι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι εκτός των τερµατοφυλάκων, των κεντρικών αµυντικών και των κεντρικών επιθετικών, όλοι οι υπόλοιποι αθλητές που αγωνίζονται στις άλλες αγωνιστικές θέσεις σε σχέση µε τις τρεις προαναφερόµενες θέσεις, ήταν κοντύτεροι, πιο λεπτοί, µε µικρότερη σωµατική µάζα και µικρότερα µέλη σώµατος. Οι κεντρικοί επιθετικοί σε σχέση µε όλες τις υπόλοιπες αγωνιστικές θέσεις ήταν οι πιο µεγαλόσωµοι και οι πιο εύσωµοι. Επιπλέον είχαν το υψηλότερο αναλογικά βάρος από όλους τους άλλους, πιθανώς εξαιτίας του πάχους των δερµατοπτυχών και του µεγέθους της µέσης τους. Οι τερµατοφύλακες ήταν σχεδόν ίδιοι µε τους υπόλοιπους παίκτες, αλλά είχαν µεγαλύτερο ανάστηµα και µεγαλύτερα µήκη µελών. Επιπλέον είχαν σηµαντικά χαµηλότερο αναλογικά βάρος σε σχέση µε τους άλλους παίκτες. Στην ίδια µελέτη βρέθηκε ότι οι πιο πετυχηµένες οµάδες είχαν χαµηλότερο αναλογικά βάρος σε σχέση µε τις λιγότερο επιτυχηµένες οµάδες, πιθανώς εξαιτίας των χαµηλών τιµών στα µή-

4 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), κη, πλάτη και µεγέθη των µελών που µετρήθηκαν καθώς και του πάχους των δερµατοπτυχών. Χειροσφαίριση. Για τη χειροσφαίριση ο Stawiarski (1989), µετρώντας το ύψος και τη σωµατική σύσταση χειροσφαιριστών, προσπάθησε να συσχετίσει αυτές τις παραµέτρους µε την αθλητική απόδοση. Ως αθλητική απόδοση καθόρισε το αγωνιστικό επίπεδο των αθλητών. Συγκεκριµένα εξακρίβωσε ότι υπάρχει ση- µαντική σχέση ανάµεσα στη σωµατική σύσταση και το αγωνιστικό επίπεδο. Οι Hatzimanouil και Oxizoglou (2004), διαπιστώνουν ότι στοιχεία όπως το σωµατικό ανάστηµα, σωµατικό βάρος, αµφοακρω- µιακή απόσταση, έκταση χεριών και µήκος παλά- µης είναι πολύ σηµαντικά στη χειροσφαίριση. Συγκεκριµένα Ο Roman Seco (1989), αναφέρει ότι υπάρχει µία συνεχόµενη τάση αύξησης του σωµατικού αναστήµατος στους υψηλού επιπέδου χειροσφαιριστές. O Bajos (1991), συσχετίζοντας σωµατικά χαρακτηριστικά και κινητικές ικανότητες χειροσφαιριστών διαπίστωσε σηµαντικές διαφορές και στους δύο το- µείς ανάλογες µε το αγωνιστικό επίπεδο των αθλητών. Οι τιµές της έκτασης χεριών, της αµφοακρω- µιακής απόστασης και του µήκους παλάµης στους υψηλού επιπέδου χειροσφαιριστές, θα πρέπει να κυµαίνονται ανάµεσα από συγκεκριµένους δείκτες και όρια (Focseneanu & Parasschiv, 1986; Fulkozi, 1994; Germanescu, 1989). Επίσης ο Profeta (1983), στη µελέτη του παρατήρησε ότι ο µέσος σωµατότυπος σε κορυφαίους χειροσφαιριστές ήταν ο µεσοµορφικός. Ο ίδιος συγγραφέας διαπίστωσε ότι υπήρχε στατιστικά σηµαντική διαφορά µεταξύ ηλικίας και σωµατότυπου. Ο ενδοµορφικός τύπος κυριαρχούσε στους µεγαλύτερους σε ηλικία παίκτες και φάνηκε ότι, µε την αύξηση της ηλικίας µειώνεται και το ποσοστό εκτοµορφικού τύπου. Στα ίδια αποτελέσµατα δηλαδή ότι οι χειροσφαιριστές ανήκουν στο µεσοενδοµορφικό σωµατότυπο κατέληξαν και πολλοί άλλοι ερευνητές (Musaiger, Ragheb, & Marzooq, 1994; Reilly, Secher, Snell, & Williams, 1990; Vitasalo & Kujala, 1995). Mια άλλη σειρά εργασιών παρουσιάζει διαφοροποιηµένη εικόνα για τους χειροσφαιριστές τους οποίους διακρίνει σε εξωµορφικούς και µεσοµορφικούς τύπους, ανάλογα µε την αγωνιστική τους θέση (Cwik, 1980; Khosla, 1983; Κοτζαµανίδης, 1992). O Roman Seco (1998), στην έρευνά του στη χειροσφαίριση σύγκρινε ορισµένα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά, σε σχέση µε την αγωνιστική θέση. Από τα αποτελέσµατά του φάνηκε ότι υπήρχαν στατιστικά σηµαντικές διαφορές στα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά τα οποία σύγκρινε, σε σχέση µε την αγωνιστική θέση. Πιο συγκεκριµένα παρατήρησε ότι οι τ/φ (τερµατοφύλακες) είχαν ανάστηµα cm και βάρος kg, οι κεντρικοί επιθετικοί αντίστοιχα cm και 87 kg, οι ενδιάµεσοι (αριστερός δεξιός) cm και 90 kg, οι παίκτες γραµµής cm και 93.2 kg και οι πλάγιοι επιθετικοί cm και 78.1 kg. Ο Deng-Peining (1990) σε έρευνα που έκανε, µε δείγµα που αποτελείτο από 86 Κινέζους χειροσφαιριστές υψηλού επιπέδου, διαπίστωσε ότι ο µέσος σωµατότυπος αυτών των αθλητών ήταν ο µεσοµορφικός ( ). Κατά τον Sobral (1983), ο σωµατότυπος των νεαρών χειροσφαιριστών υψηλού επιπέδου, αντιπροσωπεύει ένα υψηλότερο δείκτη ενδοµορφίας σε σχέση µε τον µεσοµορφικό τύπο που χαρακτηρίζει τους αθλητές άλλων οµαδικών αθληµάτων. Όσον αφορά τους Έλληνες χειροσφαιριστές στην έρευνα των Μπάγιου, Αναστασοπούλου και Μπουντόλου (2001), βρέθηκε ότι ο µέσος σωµατότυπος των Ελλήνων χειροσφαιριστών υψηλού επιπέδου ήταν ο ενδοµεσοµορφικός. Πετοσφαίριση. Στο άθληµα της πετοσφαίρισης, ξεχωρίζει η εργασία των Gerard, Lardinoit και Louis (1991), στην οποία συσχετίστηκαν οι µέσες τιµές στην ηλικία, στο ύψος, στο βάρος και στο σωµατότυπο, πετοσφαιριστών που συµµετείχαν στην Ολυµπιάδα της Σεούλ µε τη βαθµολογική θέση των οµάδων στις οποίες ανήκαν. Τα αποτελέσµατα έδειξαν τη σηµαντικότητα αυτών των στοιχείων αναφορικά µε τις επιδόσεις που είχαν οι οµάδες στους αγώνες αυτούς. Εξάλλου στην εργασία των Heimer, Misigoj και Medved (1988), που αφορούσε τον εντοπισµό των ανθρωπο- µετρικών και λειτουργικών χαρακτηριστικών αθλητών πετοσφαίρισης της εθνικής ανδρών Γιουγκοσλαβίας, προσδιορίστηκε ότι οι παίκτες αυτοί είχαν µεσο-εκτοµορφικό σωµατότυπο. Στην έρευνα των Toriola, Adeniran και Ogunremi (1987), εξετάστηκαν υψηλού αγωνιστικού επιπέδου πετοσφαιριστές της Νιγηρίας ηλικίας χρονών. Τα αποτελέσµατα έδειξαν ότι οι συγκεκριµένοι αθλητές ανήκαν στον εκτο-µεσοµορφικό σωµατότυπο και παρουσίασαν υψηλότερα εκτοµορφικά συνθετικά στοιχεία από µη αθλητές. Τέλος, το γεγονός ότι οι επίλεκτοι αθλητές πετοσφαίρισης, τείνουν να είναι αδύνατοι και άπαχοι, επιβεβαιώνεται και από τα αποτελέσµατα µετρήσεων αθλητών εθνικού επιπέδου της Αυστραλίας, όπου καταγράφηκε ποσοστό σωµατικού λίπους 9.8% (Roche, Heymsfield, & Lohman, 1996). Όσον αφορά στην έρευνα για το συγκεκριµένο άθληµα στον Ελλαδικό χώρο οι Χατζηκωνσταντίνου et al. (1987), διαπίστωσαν ότι οι υψηλού επιπέδου πετοσφαιριστές έχουν έκτο-µεσοµορφικό σωµατότυπο, ο οποίος θεωρείται και ο ιδανικός τύπος για την πετοσφαίριση. Ποδόσφαιρο. Όσον αφορά στην ποδοσφαίριση και την αθλητική απόδοση, αυτή επηρεάζεται από τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά. Αυτό φάνηκε στην έρευνα των Soares και Anjos (1993), στην οποία καταδείχτηκε ότι η σωµατική µάζα είναι ο πιο σηµαντικός παράγοντας καθορισµού της αναερόβιας ικανότητας. Επιπλέον αυτά τα χαρακτηριστικά ταξινοµούν τους αθλητές στις διάφορες αγωνιστικές κατηγορίες. Πιο συγκεκριµένα οι Mohacsi και Meszaros (1986),

5 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), εξέτασαν 40 Ούγγρους ποδοσφαιριστές της εθνικής οµάδας ανδρών και 112 ποδοσφαιριστές της πρώτης κατηγορίας. Συγκεκριµένα µέτρησαν το ανάστηµα, τη σωµατική µάζα, το σωµατότυπο, και το σχετικό σωµατικό λίπος. Τα µέλη της εθνικής οµάδας ήταν υψηλότερα και βαρύτερα. Ο σωµατότυπός τους ήταν εκτο-µεσοµορφικός, ενώ των παικτών της πρώτης κατηγορίας µεσοµορφικός. Για το σωµατικό λίπος αν και οι ποδοσφαιριστές της πρώτης κατηγορίας είχαν χαµηλές τιµές, οι ποδοσφαιριστές της εθνικής βρέθηκε να έχουν ακόµη χαµηλότερες. Τα ίδια αποτελέσµατα σε υψηλού επιπέδου ποδοσφαιριστές φάνηκαν και από τη µελέτη των Farmosi, Apor, Mecseki και Haasz, (1984). Οι ποδοσφαιριστές αυτοί χαρακτηρίστηκαν από υψηλό ανάστηµα, ανάλογο σωµατικό βάρος και χαµηλό σωµατικό λίπος. Όσον αφορά στους Έλληνες ποδοσφαιριστές, στη µελέτη των Χατζηκωνσταντίνου και Πουλµέντη (1986), σε ποδοσφαιριστές µέλη της Ελληνικής εθνικής οµάδας, διαπιστώθηκε µικρότερο ποσοστό σωµατικού λίπους σε σχέση µε αυτούς που αγωνίζονταν µόνο στο πρωτάθληµα. Στην ίδια έρευνα βρέθηκε ότι ο σωµατότυπος αυτών των αθλητών ήταν ο εκτο-µεσοµορφικός τύπος. Οι έρευνες στο παγκόσµιο ποδόσφαιρο γενικότερα, δείχνουν διαφορές ποδοσφαιριστών στα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά όσον αφορά στο αγωνιστικό επίπεδο, στην αγωνιστική θέση, αλλά και διαφορές στα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά µεταξύ χωρών ή ηπείρων. Αναλυτικότερα για το αγωνιστικό επίπεδο θα λέγαµε ότι στο ποδόσφαιρο, το στοιχείο εκείνο που χαρακτηρίζει τους αθλητές υψηλού επιπέδου και τους κάνει να διαφέρουν από άλλους ποδοσφαιριστές χαµηλότερης κατηγορίας είναι το ποσοστό σωµατικού λίπους και το ύψος (Hansen, Klausen, Bangsbo, & Mueller, 1999; Tamer, Ugras, Buyukyazi, Ozkara, & Kutay, 1997). Όσον αφορά στις διαφορές µεταξύ αγωνιστικών θέσεων οι Ramadan & Byrd (1987), αναφέρουν ότι οι τερµατοφύλακες και οι κεντρικοί παίκτες είναι οι αθλητές µε το λιγότερο ποσοστό σωµατικού λίπους µέσα σε µία οµάδα. Επιπλέον στην έρευνα των Chin, Lo και Li (1992), σε επαγγελµατίες ποδοσφαιριστές υψηλού επιπέδου πριν από τους Ασιατικούς αγώνες, µετρήθηκε το ύψος, το βάρος και το λίπος. Οι µέσοι όροι ήταν για το ύψος cm, για το βάρος 67.7 kg και για το σωµατικό λίπος 7.3 %. Από τη έρευνα αυτή φάνηκε, ότι από ανθρωποµετρική άποψη οι αθλητές αυτοί ήταν πιο κοντοί και αδύνατοι σε σχέση µε αυτούς που αγωνίζονταν στην Ευρώπη. Τέλος ο Rienzi, Drust, Reilly, Carter και Martin (2000), διαπίστωσαν ότι ο µέσος σωµατότυπος ποδοσφαιριστών υψηλού επιπέδου της Ν. Αµερικής ήταν ο µεσοµορφικός (2 5.1/2 2). Καλαθοσφαίριση. Ο Khanna, Ahuja και Ghosh (1985), εξέτασαν δείγµα Ινδών καλαθοσφαιριστών της εθνικής οµάδας και κατέληξαν στο συµπέρασµα ότι ο µέσος σωµατότυπος αυτών των αθλητών ήταν ( ) µεσοεκτοµορφικός. Στην έρευνα των Toriola et al. (1987), υπολογίστηκε η σωµατική σύνθεση και τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά επίλεκτων καλαθοσφαιριστών της Νιγηρίας, ηλικίας χρονών. Οι καλαθοσφαιριστές παρουσίασαν υψηλό σωµατικό ανάστηµα και ο σωµατότυπός τους ήταν ο εκτο- µεσοµορφικός. Η έρευνα των Mathur, Toriola και Igbokwe (1985), οι οποίοι συνέκριναν Νιγηριανούς επίλεκτους καλαθοσφαιριστές µε πετοσφαιριστές, κατέληξε στο ίδιο συµπέρασµα. Στην έρευνα του Viviani (1994), φάνηκε ότι οι καλαθοσφαιριστές µεσαίου επιπέδου ανήκουν στους µεσοµορφικούς και εκτοµορφικούς σωµατότυπους. Οι ελλείψεις που είχαν αυτοί οι αθλητές στα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά, καθόριζαν και τις διαφορές που είχαν στην απόδοση µε τους υψηλού επιπέδου αθλητές. Τα ερευνητικά δεδοµένα του Bakler (2000), αφορούσαν τη σωµατική σύσταση και τις διαστάσεις υψηλού επιπέδου καλαθοσφαιριστών. Σύµφωνα µε τον συγγραφέα, µία από τις πιο σηµαντικές παρα- µέτρους στην καλαθοσφαίριση είναι το σωµατικό ανάστηµα. Στο άθληµα αυτό, όπως στο ποδόσφαιρο αλλά και στη χειροσφαίριση, από τα σηµαντικότερα στοιχεία που διακρίνουµε είναι τα µορφολογικά χαρακτηριστικά των αθλητών και ο σωµατότυπός τους. Αυτά τα στοιχεία διαφέρουν κατά α- γωνιστική θέση, ενώ όσον αφορά γενικά το σωµατότυπο των καλαθοσφαιριστών, κυριαρχεί ο εκτο- µεσοµορφικός τύπος. Επιπλέον, το ποσοστό λίπους των καλαθοσφαιριστών είναι χαµηλότερο των άλλων αθλητών και κυµαίνεται από 9 έως 10,6%. Οι Smith και Thomas (1991), αναφέρουν ότι στην καλαθοσφαίριση σε υψηλό και διεθνές επίπεδο, υ- πάρχει µία συνεχόµενη τάση για υψηλότερο σω- µατικό ανάστηµα αφού από τα ερευνητικά τους δεδοµένα φάνηκε ότι οι υψηλού επιπέδου καλαθοσφαιρίστριες ήταν πιο υψηλές και πιο βαριές σε σχέση µε υψηλού επιπέδου καλαθοσφαιρίστριες που µετρήθηκαν επτά και δέκα χρόνια παλαιότερα. Αναλυτικότερα σε έρευνα που έγινε σε καλαθοσφαιρίστριες φάνηκε ότι οι κεντρικές παίκτριες (Centers) είχαν τις υψηλότερες τιµές σε ανθρωπο- µετρικά χαρακτηριστικά και σωµατική σύσταση, ακολουθούµενες από τις (Forwards), δηλαδή τις παίκτριες που αποτελούν το συνδετικό κρίκο µεταξύ των περιφερειακών (Guards) και των κεντρικών (Centers) και τις περιφερειακές παίκτριες (Guards). Συγκεκριµένα οι κεντρικές (Centers) είχαν υψηλότερο σωµατικό ανάστηµα, είχαν µακρύτερα µέλη σώµατος, είχαν πιο πλατιά ισχία και ήταν πιο µυώδεις (Bale, 1991). Σε αντίστοιχη έρευνα φάνηκε ότι οι κεντρικές παίκτριες (Centers) είχαν το µεγαλύτερο ποσοστό λίπους σε σχέση µε τις άλλες αγωνιστικές θέσεις, ενώ το µικρότερο ποσοστό το είχαν οι περιφερειακές παίκτριες (Guards). Επιπλέον στην ίδια έρευνα φάνηκε ότι όσο αυξανόταν το ύψος,

6 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), Πίνακας 1. Σωµατότυπος οµαδικών αθληµάτων υψηλού επιπέδου Ερευνητές Υδατοσφαίριση Χειροσφαίριση Πετοσφαίριση Ποδοσφαίριση Καλαθοσφαίριση Έλληνες Ενδοµεσοµορφικός Πλατάνου και συν. (1999) Ενδοµεσοµορφικός Μπάγιος και συν. (2001) Εκτοµεσοµορφικός Χ" Κων/νου και Πουλµέντης (1987) Εκτοµεσοµορφικός Χ" Κων/νου και Πουλµέντης (1986) εν υπάρχουν αναφορές Ξένοι Μεσοµορφικός Ackland και συν. (1994) Μεσοµορφικός Deng-Peiling (1990) Μεσοεκτοµορφικός Heimer και συν. (1988) Μεσοµορφικός Rienzi και συν. (2000) Εκτοµεσοµορφικός Bakler (2000) τόσο αυξανόταν και το ποσοστό σωµατικού λίπους (Matlowic, Matkowic, & Ivanek, 1994). Στον πίνακα 1 φαίνεται συγκεντρωτικά ο σω- µατότυπος Ελλήνων και αλλοδαπών αθλητών ανά άθληµα, ενώ στον πίνακα 2 φαίνονται ενδεικτικές τιµές των σωµατοτυπικών δεικτών ανά άθληµα σύµφωνα µε την µέθοδο των Heath και Carter (Carter & Heath, 1990) και η βιβλιογραφική αναφορά από την οποία προέρχονται Σχέση ανθρωποµετρικών χαρακτηριστικών οµαδικών αθληµάτων Σε έρευνα αθλητών των παρακάτω οµαδικών αθλη- µάτων (χειροσφαίριση, υδατοσφαίριση, καλαθοσφαίριση, κ.ά.), η οποία έγινε από τον Carter (1980), οι αθλητές ταξινοµήθηκαν σε σωµατότυπους µετά από σωµατοµετρήσεις. Στην έρευνα των Musaiger et al. (1994), οι χειροσφαιριστές υψηλού επιπέδου είχαν µικρότερο σωµατικό ανάστηµα και περισσότερο βάρος σε σχέση µε καλαθοσφαιριστές και πετοσφαιριστές. Μαζί µε τους καλαθοσφαιριστές είχαν το µεγαλύτερο υποδόριο λίπος σε σχέση µε ποδοσφαιριστές και πετοσφαιριστές. Εξάλλου, στη συγκριτική µελέτη των Rigler και Derzsy (1994), σε δείγµα χειροσφαιριστών και πετοσφαιριστών µετρήθηκε το σωµατικό ανάστηµα, το βάρος, η σωµατική σύσταση και άλλες φυσικές ικανότητες για να αναδειχθούν οι σωµατικές διαφορές µεταξύ των δυο αθληµάτων, σωµατοµετρικά και φυσιολογικά. Οι Toriola et al. (1987), συσχέτισαν την σωµατική σύσταση και τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά επίλεκτων ενήλικων καλαθοσφαιριστών και πετοσφαιριστών υψηλού αγωνιστικού επιπέδου. Σε αυτή την έρευνα οι παραπάνω συγγραφείς διαπίστωσαν ότι οι καλαθοσφαιριστές ήταν ψηλότεροι και είχαν µεγαλύτερη περίµετρο στο βραχίονα από τους πετοσφαιριστές, ενώ ο σωµατότυπος και στις δυο οµάδες ήταν ο εκτο-µεσοµορφικός. Σχόλια και συζήτηση Ο σωµατότυπος και τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά των αθλητών στα οµαδικά αθλήµατα, σχετίζονται τόσο µε το είδος του αθλήµατος, όσο και µε την αγωνιστική θέση (Bakler, 2000). Αυτό είναι λογικό αφού το κάθε άθληµα ξεχωριστά έχει διαφορετικές απαιτήσεις και ιδιαιτερότητες σε σωµατότυπο και σε ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά τόσο σε γενική µορφή, όσο και ειδικά σε κάθε αγωνιστική θέση. Συγκεκριµένα θα λέγαµε ότι το σωµατικό ανάστηµα, το µήκος άνω - κάτω άκρων και το βάρος σώµατος θα πρέπει να σχετίζονται µε τις συγκεκριµένες αγωνιστικές θέσεις µέσα στο ίδιο το άθληµα (Ackland et al., 1994; Ramadan & Byrd, 1987; Roche, Heymsfield, & Lohman, 1996; Αυτός εξάλλου είναι και ο λόγος που διαφέρουν τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά µεταξύ των αθλητών διαφορετικών αθληµάτων. Πίνακας 2. Ενδεικτικές τιµές σωµατοτυπικών δεικτών αθλητών οµαδικών αθληµάτων Αθλήµατα Μεσοµορφία Μεσοεκτοµορφία Εκτοµεσοµορφία Βιβλιογραφική Αναφορά Υδατοσφαίριση (2.1/2 5.1/2-2.1/2) Ackland, Mazza & Carter (1994) Χειροσφαίριση ( ) Deng-Peiling (1990) Πετοσφαίριση ( ) Ποδοσφαίριση (2-5.1/2-2) Καλαθοσφαίριση ( ) Χατζηκωνσταντίνου, Πουλµέντης & Αβερκίου (1987) Rienzi, Drust, Reilly, Carter & Martin (2000) Κhanna, Ahuja & Ghosh (1985)

7 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), Πιο συγκεκριµένα στην υδατοσφαίριση, σε αθλητές υψηλού επιπέδου, εξαιτίας αυτών των διαφοροποιήσεων στα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά, έχουµε σωµατοµετρικές διαφορές (σωµατικό ανάστηµα, βάρος σώµατος), κατά αγωνιστική θέση. Οι κεντρικοί επιθετικοί σε σχέση µε όλες τις υπόλοιπες αγωνιστικές θέσεις είναι οι πιο µεγαλόσωµοι και οι πιο εύσωµοι, ενώ οι τερµατοφύλακες έχουν µεγαλύτερο ανάστηµα, µεγαλύτερα µήκη µελών αλλά και το χαµηλότερο αναλογικά βάρος, σε σχέση µε τους άλλους παίκτες. Γενικά, θα λέγαµε ότι οι υδατοσφαιριστές έχουν ενδο-µεσοµορφικό σωµατότυπο. Οι χειροσφαιριστές ανήκουν στο µεσοµορφικό σωµατότυπο και έχουν µικρότερο σωµατικό ανάστηµα και περισσότερο βάρος σε σχέση µε τους καλαθοσφαιριστές και τους πετοσφαιριστές, ενώ µαζί µε τους καλαθοσφαιριστές έχουν το µεγαλύτερο υποδόριο λίπος σε σχέση µε τους ποδοσφαιριστές και τους πετοσφαιριστές. Στην πετοσφαίριση ο σωµατότυπος των αθλητών είναι εκτο-µεσοµορφικός. Στην ποδοσφαίριση, από ανθρωποµετρική άποψη, οι ποδοσφαιριστές φαίνεται ότι χαρακτηρίζονται από υψηλό ανάστηµα, ανάλογο σωµατικό βάρος και χα- µηλό σωµατικό λίπος δηλαδή έχουν έναν εκτο-µεσο- µορφικό σωµατότυπο, σε σχέση µε παλαιότερες µετρήσεις αθλητών του ιδίου αθλήµατος. Τέλος οι καλαθοσφαιριστές έχουν µια αυξανόµενη τάση του σω- µατικού αναστήµατος, ως προς τα άλλα οµαδικά αθλήµατα και τείνουν να έχουν εκτο-µεσοµορφικό σωµατότυπο. Ξεχωριστά για κάθε οµαδικό άθληµα, υπάρχει σχέση µεταξύ υψηλής αθλητικής απόδοσης και αντίστοιχων ανθρωποµετρικών χαρακτηριστικών όπως: σωµατικό ανάστηµα, ποσοστό σωµατικού λίπους και µυϊκή µάζα. Συµπερασµατικά θα λέγαµε ότι τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά και ο σωµατότυπος, παίζουν σηµαντικό ρόλο στην αθλητική απόδοση, καθώς επίσης και στη διαβάθµιση και ταξινό- µηση των αθλητών ανά κατηγορία και αγωνιστική θέση. Κατά επέκταση, οι µεγάλες επιτυχίες σε ένα άθληµα εξαρτώνται κατά µεγάλο µέρος από το σω- µατότυπο και το επίπεδο των ανθρωποµετρικών χαρακτηριστικών των αθλητών (Bota, 1984; Hošek & Pavlin, 1983). Παρόλα αυτά τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά δεν είναι τα µόνα που καθορίζουν το τελικό αποτέλεσµα σε έναν αγώνα (Rienzi et al., 1999), αφού και άλλοι παράγοντες όπως οι τεχνικοτακτικές, οι κινητικές και οι κιναισθητικές ικανότητες καθορίζουν τις επιδόσεις ενός αθλητή (Μπάγιος, 1999). Πρακτικές εφαρµογές και προτάσεις Από τα παραπάνω γίνεται κατανοητό ότι η υψηλή αθλητική απόδοση, ξεχωριστά σε κάθε οµαδικό άθληµα, συνδέεται µε συγκεκριµένα σωµατικά χαρακτηριστικά. Εποµένως η επιλογή των αθλητών υψηλού επιπέδου αλλά και η επιλογή του αθλήµατος από τους αθλητές ή τους συµµετέχοντες απαιτεί σαφή και καθορισµένα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά όπως επίσης και σωµατότυπο. Επιπλέον αυτά τα χαρακτηριστικά καθορίζουν και ταξινοµούν τους αθλητές µέσα στο ίδιο άθληµα τοποθετώντας τους σε ανάλογη κατηγορία αλλά και σε ανάλογη αγωνιστική θέση. Λαµβάνοντας λοιπόν υπόψη τα συγκεκριµένα σωµατικά χαρακτηριστικά, που απαιτεί το κάθε άθληµα ξεχωριστά και χρησιµοποιώντας τα τόσο στην επιλογή των αθλητών όσο και στην επιλογή της αγωνιστικής θέσης δηµιουργούµε τις προϋποθέσεις για µια µελλοντική υψηλή απόδοση. Προτείνεται εποµένως η διάδοση της γνώσης αυτών των χαρακτηριστικών στους καθηγητές φυσικής αγωγής, στους προπονητές αλλά και στους συµµετέχοντες σε φυσικές δραστηριότητες, ιδιαίτερα στα γνωστά οµαδικά αθλήµατα. Προτάσεις για µελλοντικές έρευνες Η συνεχιζόµενη προσέλευση ανθρώπων σε διάφορες µορφές άθλησης οι οποίες περιλαµβάνουν και τα µη γνωστά διαδεδοµένα οµαδικά αθλήµατα τόσο σε ψυχαγωγικό όσο και σε αγωνιστικό επίπεδο, δηµιουργούν την αναγκαιότητα εξεύρεσης παραµέτρων απόδοσης όπως είναι για παράδειγµα ο σω- µατότυπος και τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά. Προτείνεται εποµένως η ανάλογη επισκοπική έρευνα σε αυτούς τους τοµείς σε µη γνωστά οµαδικά αθλήµατα, σε υψηλό επίπεδο αθλητών. Επιπρόσθετα προτείνεται η σύγκριση των συγκεκριµένων παραµέτρων σε σχέση µε τα γνωστά οµαδικά αθλή- µατα της παρούσας εργασίας. Σηµασία για τη Φυσική Αγωγή Η ανθρωποµετρία είναι συνυφασµένη µε τη φυσική δραστηριότητα και εποµένως µε την εκπαίδευση και το µάθηµα της φυσικής αγωγής. Επιπλέον, η φυσική δραστηριότητα και η θερµιδική πρόσληψη είναι παράγοντες που επηρεάζουν το ποσοστό σωµατικού λίπους και το µυϊκό σύστηµα. Στην Ελλάδα του 21 ου αιώνα η υπερβολική θερµιδική πρόσληψη ιδιαίτερα στην παιδική ηλικία έχει κάνει την εµφάνισή της µε ιδιαίτερα δυσάρεστα αποτελέσµατα. Εποµένως, γίνεται κατανοητό ότι ο η οργανωµένη φυσική δραστηριότητα στο σχολείο και συγκεκριµένα στο µάθηµα της φυσικής αγωγής, έχει άµεση σχέση µε την εµφάνιση µιας φυσιολογικής µορφής ανάπτυξης τόσο από πλευράς σωµατικής σύστασης όσο και από µυϊκής άποψης.

8 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), Σηµασία για την Ποιότητα Ζωής Η συµµετοχή του πληθυσµού σε διάφορες αθλητικές δραστηριότητες έχει αυξηθεί εντυπωσιακά κατά τις τελευταίες δεκαετίες. Τα οµαδικά αθλήµατα τα οποία αποτελούν µέρος της φυσικής δραστηριότητας παρουσιάζουν µεγάλη ανάπτυξη κυρίως όταν αυτά είναι ευρύτερα διαδεδοµένα και γνωστά. Τα συµπεράσµατα της παρούσας εργασίας που αφορούν το σωµατότυπο και τα ανθρωποµετρικά χαρακτηριστικά, που σχετίζονται µε την αθλητική απόδοση και την εκτελεστική ικανότητα συµβάλουν σηµαντικά στην ποιότητα ζωής τόσο στο σχολικό όσο και στο σωµατειακό αθλητισµό. Επιπλέον αυτά τα στοιχεία καθορίζουν σε ένα βαθµό το επίπεδο απόδοσης των αθλητών και µπορούν να χρησιµοποιηθούν ως κριτήριο για την επιλογή των αθλητών στις µικρές ηλικίες. Επιπλέον, µπορούν να χρησιµοποιηθούν ως κριτήριο στη διαβάθµιση και ταξινόµηση των αθλητών ανά κατηγορία και αγωνιστική θέση στα οµαδικά αθλήµατα, τα οποία παρουσιάζουν ολοένα και µεγαλύτερη ενδιαφέρον τόσο στο ψυχαγωγικό όσο και στον αγωνιστικό αθλητισµό. Βιβλιογραφία Ackland, T., Mazza, J., & Carter, L. (1994). Summary and Implications. In L. Carter & T. Ackland (Eds.), Kinanthropometry in aquatic sports: A study of world class athletes, (pp ). Champaign, IL: Human Kinetics. Baechle, T. (1994). Essentials of strength training and conditioning. Champaign, IL: Human Kinetics. Bajos, J. (1991). Analiza telesnog statusa i motorickih sposobnosti rukometasa Groke na tri takmicarska nivoa. Magistarski rad. Fakultet fizicke culture. Beograd. Bakler, T. (2000). Korvpallurite antropomeetrilised naitajad ja kehakoostis (Anthropometric parameters and body composition of basketball players). Eesti Antropomeetriaregistri, Bale, P. (1991). Anthropometric, body composition and performance variables of young elite female basketball players. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 31, Bota, I. (1984). Handbal modele de joc si pregatire. Bucuresti: Sportturism. Burke, M., Read, S., & Gollan, A. (1985). Australian rules football: An anthropometric study of participants. British Journal of Sports Medicine, 19, Carter, L. (1980). The contribution of somatotyping to kinanthropometry. In M. Ostyn, G. Beunen & J. Simons (Eds.), Kinanthropometry III, (pp ). Baltimore: University Park Press. Carter, L. & Heath, B.H. (1990). Somatotyping: Development and applications. Cambridge University Press. Cherwinski, J. (2000). Statistical analysis and remarks on the game character based on the European championship in Croatia EHF Periodical, 1, Chin, M.K., Lo, Y.S., & Li, C.T. (1992) Physiological profiles of Hong Kong elite soccer players. British Journal of Sports Medicine, 26, Cwik, C. (1980). Kharakteristika budowy cialazawodniczek uprawiajacych pilke reczna. Kultura Fizyczna, 10, Deng Peiling, (1990). A study of somatotypes of Chinese elite handball players. Sports Science, 10, Diaczuk, J. (1982). Karakteristika somatske građe rukometašica. Rukomet, 6, Farmosi, I., Apor, P., Mecseki, S., & Haasz, S. (1984). Body composition of notable soccer players. Hungarian Review of Sports Medicine, 25, Fosceneanu, A., & Paraschiv, V. (1986). Criterii, probe si norme pentru selectia in handbal. Bucuresti: C.N.R.E.F.S. Fulkozi, K. (1994). Rukomet: selekcija talenata. Sportski savez Beograda. Gerard, P., Lardinoit, T., & Louis, M. (1991). Volleyball: Relations entre l age la taille, le poids, l index ponderal et les performances de finalistes aux jeux de Seoul Science et Motricite, 13, Ghermanescu, I. (1989). Detemingfactors for the further devolment of Handball. Proceedings of internatioal Szmposium of I.H.F. Portugal, pp Hansen, L., Klausen, K., Bangsbo, J., & Mueller, J. (1999). Short longitudinal study of boys playing soccer: Parental height, birth weight and length, anthropometry and pubertal maturation in elite and non elite players. Pediatric Exercise Science, 11, Hatzimanouil, D., & Oxizoglou, N. (2004). Evaluation of the morphological characteristics and motor skills in the national junior handball teams of Greece and Yugoslavia. Journal of Human Movement Studies, 46, Heath, B.H., & Carter, J.E.L. (1967). A modified somatotype method. American Journal of Physical Anthropology., 27, Heimer, S., Misigoj, M. & Medved, V. (1988). Some anthropological characteristics of top volleyball players in SFR Yugoslavia. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 28, Hitchcock, B., Seelye, H., & Phillips, P. (1900). An anthropometric manual giving physical measurements and tests of Amherst College students between 17 and 26 years of age (4 th ed). Hopper, D. (1997). Somatotype in high performance

9 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), female netball players may influence player position and the incidence of lower limb and back injuries. British Journal of Sports Medicine, 31, Hosek, A., & Pavlin, K. (1983). Povezanost između morfoloških dimentija i efikasnosti u rukometu. Kineziologija, 15, Κhanna, G.L., Ahuja, A., & Ghosh, A.K. (1985). Morphophysiological characteristics of Indian National Youth Basketball players. Hugarian Review of Sports Medicine, 26, Khosla, T. (1983). Sport fur ball. British Medical Journal, 267, Konopka, P. (1996). ιατροφή και Άθληση. Θεσσαλονίκη: SALTO. Kοτζαµανίδης, Χρ. (1992). Αθλητική Προπόνηση στο Χάντµπωλ - Θεωρία και Μεθοδική. Θεσσαλονίκη: Χριστοδουλίδη. Malina, R. (1995). Physiological assesment of human fitness. Champaign IL: Human Kinetics. Martin, A., & Daniel, M. (1993). Regional adiposity and the sex hormones. In W. Dyquet & J. Day (Eds.), Kinanthropometry IV, (pp.19-41). London: E. & F.N. Spon. Mathur, D.N., Toriola, A.L., & Igbokwe, N.U. (1985). Somatotypes of Nigerian athletes of several sports. British Journal of Sports Medicine, 19, Matkowic, B., Matkowic, R., & Ivanek, M. (1994). Morphological characteristics of female basketball players. Biology of Sport, 11, Mocsai, L. (2002). Analysing and evaluating the 5 th men s European Handball Championship. EHF Periodical, 1, Mohacsi, I., & Meszaros, I. (1986). Body build and relative fat content in qualified soccer players. Hungarian Review of Sports Medicine, 27, Μπάγιος, Ι., Αναστασοπούλου, Ε., & Μπουντόλος, Κ. (2001). Σωµατότυπος χειροσφαιριστών σε συνδυασµό µε την ευστοχία και την ταχύτητα της µπάλας. Πρακτικά 2 ου συνεδρίου, Ελληνικής Εταιρείας Αθλητικής Επιστήµης, Θεσσαλονίκη. Μπάγιος, Ι. (1999). Η τεχνική της χειροσφαίρισης. Αθήνα: ο συγγραφέας. Musaiger, O., Ragheb, Α., & Marzooq, G. (1994). Body composition of athletes in Bahrein. British Journal of Sports Medicine, 28, Πέντζου- απόντε, Α., & Νεοφύτου, Ε. (1999). Ασκήσεις φυσικής ανθρωπολογίας. Θεσσαλονίκη: εδούση. Πλατάνου, Θ., Νικολόπουλος, Γ., & Καλουψής, Σ. (1999). Περιγραφική κατανοµή ανθρωποµετρικών χαρακτηριστικών Ελλήνων υδατοσφαιριστών. Αθλητική Απόδοση και Υγεία, 4, Pokrajac, B. (1983). Telesni i motorički status rukometaša u odnosu na takmičarski nivo i komparativna analiza sa sportistima drugih sportskih igara. Doktorska disertacija. Fakultet za fizičko vaspitanje. Beograd. Profeta, W. (1983). Caracterizacao de um perfil somatotipico do atleta brasileiro de handebol, baseado no metodo heath e carter. Unpublished Master s Thesis (M.Sc.). Universidade Federal de Santa Maria. Ramadan, J., & Byrd, R. (1987). Physical characteristics of elite soccer players. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 27, Reilly, T., Secher, N., Snell, P., & Williams, C. (1990). Physiology of Sports. London: E & FN SPON. Rienzi, E., Drust, B., Reilly, T., Carter, J.E., & Martin, A. (2000). Investigation of anthropometric and work-rate profiles of elite South American international soccer players. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 40, Rienzi, E., Reilly, T., & Malkin, C. (1999). Investigation of anthropometric and work rate profiles of Rugby Sevens players. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 39, Rigler, E., & Derzsy, B. (1994). Kezi es roplabdas lanyok szomatomotoros jellegeinek osszehasonlito vizsgalata. Kalogagathia: a Magyar Testnevelesi Egyetem Kozlemenyei Budapest, 32, Roche, A., Heymsfield, S., & Lohman, T. (1996). Body composition in athletes. In W. Sinning (Ed.), Human body composition, (pp ). Champaign, IL: Human kinetics. Roman Seco, J.D. (1989). Modern ideas for Handball devolment. Proccedings of international symposium of I.H.F. Portugal, pp Roman Seco, J.D. (1998). Men s Junior European Championship /AUT. EHF Periodical 2, Sheldon, H., Stevenes, S., & Tucker, B. (1940). The varietes of human physique. New York: Harper and Brothers. Slaughter, H., Christ, C., Boileau, R., Stillman, R., & Lohman, T. (1993). Mineral and water contents of the fat free body: Effect of the gender, activity level, age and maturation. In W. Dyquet & J. Day (Eds.), Kinanthropometry IV, (pp ). London: E. & F.N. Spon. Smith, K., & Thomas, G. (1991). Physiological characteristics of elite female basketball players. Canadian Journal of Sport Sciences, 16, Soares, J., & Anjos, L. (1993). Relation of anthropometric measures and anaerobic performance in young Brazilian soccer players. In W. Dyquet & J. Day (Eds.), Kinanthropometry IV, (pp ). London: E. & F. N. Spon. Sobral, F. (1983). Physique of young outstanding athletes. Journal for Research in Sport, Physical Education and Recreation, 6, Stawiarski, W. (1989). Wynik a cechy morfilogiczne i wiek pilkarzy recznych. Sport Wyczynowy, 27, Taborsky, F. (2001). Game performance in handball. EHF Periodical, 2, Tamer, K., Ugras, A., Buyukyazi, G., Ozkara, A., & Kutay, S. (1997). Some anthropometric charac

10 . Χατζηµανουήλ, κ.ά. / Αναζητήσεις στη Φ.Α. & τον Αθλητισµό, 3 (2005), teristics and physical parameters of 13years old football players of a sport club. Turkish Journal of Sports Medicine, 32, Toriola, L., Adeniran, A., & Ogunremi, T. (1987). Body composition and anthropometric characteristics of elite male basketball and volleyball players. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 27, Viitasalo, J., & Kujala, U. (1995). The way to win. Proceedings of the International Congress on Applied Research in Sports, Helsinki, Finland. Viviani, F. (1994). The somatype of medium class Italian basketball players. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 34, Χατζηκωνσταντίνου, Σ., Πουλµέντης, Π., & Αβερκίου, Μ. (1987). Σωµατοτυπική σύγκριση Ελλήνων και ξένων αθλητών υψηλής αγωνιστικής στάθµης. Αθλητική Επιστήµη Θεωρία και Πράξη, 2, Χατζηκωνσταντίνου, Σ., & Πουλµέντης, Π. (1986). Σωµατοτυπική αξιολόγηση Ελλήνων ποδοσφαιριστών. Αθλητική Επιστήµη Θεωρία και Πράξη, 1, Χατζηµανουήλ,., Κουτλιάνος, Ν., & Μεταξάς, Θ. (2003). Ανθρωποµετρικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά αθλητών χειροσφαίρισης τοπικών κατηγοριών σε διάφορες ηλικίες. Φυσική Αγωγή και Αθλητισµός, 48, Υπεύθυνος έκδοσης: Ελληνική Ακαδηµία Φυσικής Αγωγής, Υπεύθυνος συντακτικής επιτροπής: Γιάννης Θεοδωράκης Μέλη της συντακτικής επιτροπής: Αλµπανίδης Ευάγγελος, Βλαχόπουλος Συµεών, Γούδας Μάριος, έρρη Βασιλική, ιγγελίδης Νίκος, Ζαχοπούλου Έρη, Κιουµουρτζόγλου Ευθύµης, Κουρτέσης Θωµάς, Μουντάκης Κώστας, Παπαϊωάννου Αθανάσιος, Σακελαρίου Κίµων, Τζέτζης Γιώργος, Τσαγγαρίδου Νίκη, Χατζηγεωργιάδης Αντώνης, Χρόνη Στυλιανή. ιαχείριση και επιµέλεια έκδοσης: Ζήση Βασιλική

Τηλ., FAX: 2310482503, κιν: 6974128041 Tel., fax: 2310482503, mob: 6974128041 e-mail:oxyzoglou@sch.gr

Τηλ., FAX: 2310482503, κιν: 6974128041 Tel., fax: 2310482503, mob: 6974128041 e-mail:oxyzoglou@sch.gr ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Περιοδική έκδοση της ένωσης Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής Νοµού Ηρακλείου, τεύχος 16-17: 147-155, 2004. ιαφορές στη βιολογική κατανοµή επίλεκτων Ελλήνων και Γιουγκοσλάβων

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΠΟΥΔΕΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΟ ΕΡΓΟ ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΠΟΥΔΕΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΟ ΕΡΓΟ ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο : Θεόδωρος Πλατάνου Διεύθυνση Επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 17237 Tηλέφωνο Επικοινωνίας : 210-727-6065 Fax : 210-9344396 E-mail : platan@phed.uoa.gr

Διαβάστε περισσότερα

Aναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµότόµος. ηµοσιεύτηκε: 15 Νοεµβρίου 2003

Aναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµότόµος. ηµοσιεύτηκε: 15 Νοεµβρίου 2003 Ερευνητική Aναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµότόµος 1(3), 221 227 ηµοσιεύτηκε: 15 Νοεµβρίου 2003 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 1(3), 221 227 Released: November 15, 2003 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση στις αναπτυξιακές ηλικίες

Άσκηση στις αναπτυξιακές ηλικίες ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Άσκηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Ενότητα 1: Άσκηση, ανάπτυξη και ωρίμανση Γεροδήμος Βασίλειος, Καρατράντου Κωνσταντίνα Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού 1 Άδειες Χρήσης

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο : Ιωάννης Μπάγιος Διεύθυνση επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 172 37 Τηλέφωνο επικοινωνίας : 210 727 6080 Fax : 210 727 6028 E-mail : ibayios@phed.uoa.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΩΣ ΜΕΣΟ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ. Καρυές, Τρίκαλα 42100.

ΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΩΣ ΜΕΣΟ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ. Καρυές, Τρίκαλα 42100. ΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΩΣ ΜΕΣΟ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ Πήδουλας Γεώργιος, Σούλας Δημήτριος, Βουτσελάς Βασίλειος Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και

Διαβάστε περισσότερα

Μετρήσεις και αξιολόγηση στο σχολείο. Πείραµα 1 ο. Μέτρηση της σύστασης του σώµατος

Μετρήσεις και αξιολόγηση στο σχολείο. Πείραµα 1 ο. Μέτρηση της σύστασης του σώµατος Μετρήσεις και αξιολόγηση στο σχολείο Πείραµα 1 ο Μέτρηση της σύστασης του σώµατος Εισαγωγή Ένας από τους στόχους πολλών προγραµµάτων είναι ο έλεγχος και η διατήρηση του κατάλληλου επιπέδου σωµατικού βάρους

Διαβάστε περισσότερα

Αναπληρωτής Καθηγητής ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX

Αναπληρωτής Καθηγητής ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ Αποστολίδης Νικόλαος ΒΑΘΜΙΔΑ Αναπληρωτής Καθηγητής ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 17237 ΤΗΛΕΦΩΝΟ 210 7276050 FAX 210 7276085 e-mail

Διαβάστε περισσότερα

KM 950: Αεροβικός χορός- οργάνωση - μεθοδολογία Διάλεξη 11η : Προπονητική. και aerobic (αεροβικός χορός) I

KM 950: Αεροβικός χορός- οργάνωση - μεθοδολογία Διάλεξη 11η : Προπονητική. και aerobic (αεροβικός χορός) I ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ KM 950: Αεροβικός χορός- οργάνωση - μεθοδολογία

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗN ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΡΟΜΟΙ

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗN ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΡΟΜΟΙ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗN ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΡΟΜΟΙ ΣΚΟΠΟΣ Αξιόπιστη και τεκμηριωμένη γνώση σε θέμα (περιοχή) ανάλογη με το επιστημονικό ενδιαφέρον του φοιτητή. Εκμάθηση της διαδικασίας απόκτησης τεκμηριωμένης

Διαβάστε περισσότερα

ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Δ. ΖΑΧΑΡΑΚΗΣ

ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Δ. ΖΑΧΑΡΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Δ. ΖΑΧΑΡΑΚΗΣ Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός PhD Επίκουρος Καθηγητής Προπονησιολογίας Καλαθοσφαίρισης Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΠΟΥ ΥΠΟΒΑΛΛΕΤΑΙ ΣΤΟ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΘΕΜΑ: ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Διδακτορικό Δίπλωμα Πανεπιστήμιο Αθηνών Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Διδακτορικό Δίπλωμα Πανεπιστήμιο Αθηνών Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο : Αλκινόη Κατσικαδέλλη Διεύθυνση Επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 17237 Τηλέφωνο Επικοινωνίας : 210-7276082 Fax : 210-7276028 ΣΠΟΥΔΕΣ 1990

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΕΡΓΟ Προπονησιολογία της Πετοσφαίρισης (Μέλος.Ε.Π.) 2001-έως σήµερα Ειδικά Θέµατα Αθλοπαιδιών (Μέλος.Ε.Π.) Πρόγραµµα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Φ

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΕΡΓΟ Προπονησιολογία της Πετοσφαίρισης (Μέλος.Ε.Π.) 2001-έως σήµερα Ειδικά Θέµατα Αθλοπαιδιών (Μέλος.Ε.Π.) Πρόγραµµα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Φ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοµατεπώνυµο : Παναγιώτης Κουντούρης ιεύθυνση Επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, άφνη 17237 Tηλέφωνο Επικοινωνίας : 210-727-6081 Fax : 210-727-6081 E-mail : pankount@phed.uoa.gr

Διαβάστε περισσότερα

Μέτρηση της Ρυθµικής Ικανότητας σε Μαθητές Γυµνασίου που Ασχολούνται µε Αθλητικές ραστηριότητες Συνοδευµένες ή Όχι από Μουσική

Μέτρηση της Ρυθµικής Ικανότητας σε Μαθητές Γυµνασίου που Ασχολούνται µε Αθλητικές ραστηριότητες Συνοδευµένες ή Όχι από Μουσική Ερευνητική Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµό τόµος 3 (1), 22 28 ηµοσιεύτηκε: 11 Φεβρουαρίου 2005 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 3 (1), 22-28 Released: February 11, 2005 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ. Μέθοδος. Μέρη της Έρευνας. Πώς ερευνήθηκε το πρόβληµα? Μέθοδος. Ερµηνεία µετρήσεων Αξιολόγηση. Μέτρηση.

ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ. Μέθοδος. Μέρη της Έρευνας. Πώς ερευνήθηκε το πρόβληµα? Μέθοδος. Ερµηνεία µετρήσεων Αξιολόγηση. Μέτρηση. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ιάλεξη 5. Μετρήσεις στη Φυσική Αγωγή και

Διαβάστε περισσότερα

Μεταπτυχιακή Διπλωματική Εργασία. Κ. Αλεξανδρής Αν. Καθηγητής, ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ

Μεταπτυχιακή Διπλωματική Εργασία. Κ. Αλεξανδρής Αν. Καθηγητής, ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Μεταπτυχιακή Διπλωματική Εργασία Κ. Αλεξανδρής Αν. Καθηγητής, ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Μεταπτυχιακή Διπλωματική Εργασία Οδηγός Εκπόνησης Μεταπτυχιακής Εργασία ς Βασικά Σημεία Καθορισμός Θέματος Επιλογή Επιβλέποντα Πρωτογενή

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΓΡΑΜΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΕΩΝ ΚΕ1001. Τίτλος Στόχος & Περιεχόµενα Λέξεις κλειδιά ΠΡΟΤΥΠΟ ΟΜΑ ΑΣ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΓΡΑΜΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΕΩΝ ΚΕ1001. Τίτλος Στόχος & Περιεχόµενα Λέξεις κλειδιά ΠΡΟΤΥΠΟ ΟΜΑ ΑΣ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ MINISTRY OF NATIONAL EDUCATION AND RELIGIOUS AFFAIRS MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING EUROPEAN COMMUNITY Co financing European Social Fund (E.S.F.)

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιακή Συχνότητα και Πρόσληψη Οξυγόνου Ατόμων Μέσης Ηλικίας κατά την Εκτέλεση Ελληνικών Παραδοσιακών Χορών

Καρδιακή Συχνότητα και Πρόσληψη Οξυγόνου Ατόμων Μέσης Ηλικίας κατά την Εκτέλεση Ελληνικών Παραδοσιακών Χορών Ερευνητική Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό τόμος 6 (3), 329 339 Δημοσιεύτηκε: 31 Δεκεμβρίου 2008 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 6 (3), 329-339 Released: December 31, 2008 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΣΤΟΥΣ ΔΕΙΚΤΕΣ ΡΙΠΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΣΤΟΥΣ ΔΕΙΚΤΕΣ ΡΙΠΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ i Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Τομέας Αθλοπαιδιών Χειροσφαίριση Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΣΤΟΥΣ ΔΕΙΚΤΕΣ ΡΙΠΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΦΑΜΠΑΤΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ Α.Μ.: 9980201000342 Επιβλέπων

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο : Κωνσταντίνος Νούτσος Διεύθυνση επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 172 37 Τηλέφωνο επικοινωνίας : 210 727 6022 Fax : 210 727 6028 E-mail : knutsos@phed.uoa.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ. προγραμμάτων προπόνησης ταχυδύναμης» Designing power training programs. Δρ. Γεροδήμος Βασίλειος Λέκτορας ΤΕΦΑΑ-ΠΘ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ. προγραμμάτων προπόνησης ταχυδύναμης» Designing power training programs. Δρ. Γεροδήμος Βασίλειος Λέκτορας ΤΕΦΑΑ-ΠΘ ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΜΚ 1013 «Ανάπτυξη φυσικής κατάστασης στον

Διαβάστε περισσότερα

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ στο τέλος του εξαμήνου με ΑΝΟΙΧΤΑ βιβλία ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ο καθένας θα πρέπει να έχει το ΔΙΚΟ του βιβλίο ΔΕΝ θα μπορείτε να ανταλλάσετε βιβλία ή να

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ στο τέλος του εξαμήνου με ΑΝΟΙΧΤΑ βιβλία ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ο καθένας θα πρέπει να έχει το ΔΙΚΟ του βιβλίο ΔΕΝ θα μπορείτε να ανταλλάσετε βιβλία ή να N161 _ (262) Στατιστική στη Φυσική Αγωγή Βιβλία ή 1 ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ στο τέλος του εξαμήνου με ΑΝΟΙΧΤΑ βιβλία ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ο καθένας θα πρέπει να έχει το ΔΙΚΟ του βιβλίο ΔΕΝ θα μπορείτε να ανταλλάσετε βιβλία ή να

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ. Διεύθυνση επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 172 37 Τηλέφωνο επικοινωνίας : 210 727 6078 : gmalous@phed.uoa.

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ. Διεύθυνση επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 172 37 Τηλέφωνο επικοινωνίας : 210 727 6078 : gmalous@phed.uoa. ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο : Μαλουσάρης Γρηγόρης Διεύθυνση επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 172 37 Τηλέφωνο επικοινωνίας : 210 727 6078 E-mail : gmalous@phed.uoa.gr ΣΠΟΥΔΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ & ΟΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ. ΜΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ & ΟΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ. ΜΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ & ΟΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ. ΜΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Θωμάκος Πιέρρος Προπονητής Φ. Κατάστασης Ποδοσφαίρου, Δρ. Ιατρικής Σχολής Αθηνών ΕΚΠΑ

Διαβάστε περισσότερα

Σχέση µεταξύ της Μεθόδου των ερµατοπτυχών και της Βιοηλεκτρικής Αντίστασης στον Υπολογισµό του Ποσοστού Σωµατικού Λίπους

Σχέση µεταξύ της Μεθόδου των ερµατοπτυχών και της Βιοηλεκτρικής Αντίστασης στον Υπολογισµό του Ποσοστού Σωµατικού Λίπους Ερευνητική Aναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµότόµος 1(3), 244 251 ηµοσιεύτηκε: 2 8 εκεµβρίου 2003 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 1(3), 244 251 Released: December 28, 2003 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

Το Πρόβλημα της Βιολογικής Ωρίμανσης και της Χρονολογικής Ηλικίας στον Αθλητισμό

Το Πρόβλημα της Βιολογικής Ωρίμανσης και της Χρονολογικής Ηλικίας στον Αθλητισμό Το Πρόβλημα της Βιολογικής Ωρίμανσης και της Χρονολογικής Ηλικίας στον Αθλητισμό Του Ηλία Ζαπαρτίδη MSc, Βιολογία της Άσκησης, ΕΚΠΑ Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης ενός ανθρώπινου οργανισμού, προκαλούνται

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός PhD Επίκουρος Καθηγητής Ειδικής Προπονησιολογίας Καλαθοσφαίρισης Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

Αξιολόγηση φυσιολογικών χαρακτηριστικών στο σύγχρονο ποδόσφαιρο

Αξιολόγηση φυσιολογικών χαρακτηριστικών στο σύγχρονο ποδόσφαιρο ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Αξιολόγηση φυσιολογικών χαρακτηριστικών στο σύγχρονο ποδόσφαιρο Στέλιος Πούλος M.Sc., A.C.S.M., UEFA A Και όμως

Διαβάστε περισσότερα

«Η προπόνηση με βάρη βελτιώνει τη δύναμη και τη μυϊκή υπερτροφία νεαρών αθλητών του βόλεϊ.»

«Η προπόνηση με βάρη βελτιώνει τη δύναμη και τη μυϊκή υπερτροφία νεαρών αθλητών του βόλεϊ.» «Η προπόνηση με βάρη βελτιώνει τη δύναμη και τη μυϊκή υπερτροφία νεαρών αθλητών του βόλεϊ.» ΠΕΡΙΛΗΨΗ Σκοπός της εργασίας ήταν να εξετάσει τις επιδράσεις ενός προγράμματος ανάπτυξης μυϊκής δύναμης και υπερτροφίας,

Διαβάστε περισσότερα

Ανάλυση της Αμυντικής Συμπεριφοράς Ομάδων Υψηλού Επιπέδου της Ελληνικής Χειροσφαίρισης

Ανάλυση της Αμυντικής Συμπεριφοράς Ομάδων Υψηλού Επιπέδου της Ελληνικής Χειροσφαίρισης Ερευνητική Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό τόμος 5 (2), 38 314 Δημοσιεύτηκε: 3 Σεπτεμβρίου 7 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 5 (2), 38-314 Released: September 3, 7 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

Σωτήριος Α. Δρίκος. PhD, MSc Καθηγητής Φυσικής Αγωγής

Σωτήριος Α. Δρίκος. PhD, MSc Καθηγητής Φυσικής Αγωγής ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Σωτήριος Α. Δρίκος PhD, MSc Καθηγητής Φυσικής Αγωγής 1. ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: ΣΩΤΗΡΙΟΣ ΔΡΙΚΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ: ΤΗΛΕΦΩΝΟ: Skype: sotiris.drikos E-MAIL: sdrikos@gmail.com,

Διαβάστε περισσότερα

Αναμόρφωση Προγράμματος Προπτυχιακών Σπουδών του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Π.Θ Αυτεπιστασία.

Αναμόρφωση Προγράμματος Προπτυχιακών Σπουδών του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Π.Θ Αυτεπιστασία. MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING MINISTRY OF NATIONAL EDUCATION AND RELIGIOUS AFFAIRS EUROPEAN COMMUNITY Co financing European Social Fund (E.S.F.)

Διαβάστε περισσότερα

Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής Ι

Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής Ι Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής I: Συμμετοχή σε Αθλητικές Δραστηριότητες Αναψυχής Νικόλαος Θεοδωράκης

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ Διάλεξη 9. Πειραματικοί σχεδιασμοί MANAGING

Διαβάστε περισσότερα

Τεστ Αξιολόγησης Φυσικής Κατάστασης στο Μαζικό & Αγωνιστικό Αθλητισµό Μαντζουράνης Ι. Νικόλαος Καθηγητής Φυσικής Αγωγής MSc,, PhD Γιατί κάνουµε τεστ? Τι τεστ κάνουµε? Πότε κάνουµε τεστ? Τι είναι Ταλέντο?.ας

Διαβάστε περισσότερα

Υποχρεωτικό Κατεύθυνσης (ΥΚΑ) Μεταπτυχιακό (2 ος κύκλος) Θα ανακοινωθεί

Υποχρεωτικό Κατεύθυνσης (ΥΚΑ) Μεταπτυχιακό (2 ος κύκλος) Θα ανακοινωθεί Τίτλος Μαθήματος: Αξιολόγηση Λειτουργικής Ικανότητας και Συνταγολόγηση Άσκησης Κωδικός Μαθήματος: MSS 613 Κατηγορία Μαθήματος: (Υποχρεωτικό/Επιλεγόμενο) Επίπεδο Μαθήματος: (πρώτου, δεύτερου ή τρίτου κύκλου)

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ. Διάλεξη 8 Εφαρμογές της στατιστικής στην έρευνα - Ι. Υπεύθυνος Καθηγητής Χατζηγεωργιάδης Αντώνης

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ. Διάλεξη 8 Εφαρμογές της στατιστικής στην έρευνα - Ι. Υπεύθυνος Καθηγητής Χατζηγεωργιάδης Αντώνης ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ Διάλεξη 8 Εφαρμογές της στατιστικής στην έρευνα - Ι Υπεύθυνος Καθηγητής Χατζηγεωργιάδης Αντώνης 1 Μέρη της Έρευνας Περιγραφική στατιστική Πολυδιάστατη στατιστική Σχέσεις μεταξύ μεταβλητών

Διαβάστε περισσότερα

Αξιολόγηση της αµεροληψίας των Ελλήνων διαιτητών σε µη-επαγγελµατικούς ποδοσφαιρικούς αγώνες: 1 Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωµατείων Αργολίδας.

Αξιολόγηση της αµεροληψίας των Ελλήνων διαιτητών σε µη-επαγγελµατικούς ποδοσφαιρικούς αγώνες: 1 Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωµατείων Αργολίδας. Αξιολόγηση της αµεροληψίας των Ελλήνων διαιτητών σε µη-επαγγελµατικούς ποδοσφαιρικούς αγώνες: Η περίπτωση της Ένωσης Ποδοσφαιρικών Σωµατείων Αργολίδας. Αρµατάς Βασίλης 1, Αποστολόπουλος Ιωάννης 1, Φράγκος

Διαβάστε περισσότερα

Μετρήσεις - Ερωτηµατολόγια & συνεντεύξεις ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ. Συγκέντρωση πληροφοριών. Συνέντευξη

Μετρήσεις - Ερωτηµατολόγια & συνεντεύξεις ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ. Συγκέντρωση πληροφοριών. Συνέντευξη ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ιάλεξη 6. Μετρήσεις - Ερωτηµατολόγια & συνεντεύξεις

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Τ.Ε.Φ.Α.Α ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Τ.Ε.Φ.Α.Α ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Τ.Ε.Φ.Α.Α ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΟΡΦΟΛΟΓΙΚΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΚΟΡΥΦΑΙΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΟ ΤΕΝΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΣ ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

www.epsarg.gr www.epsarg.gr

www.epsarg.gr www.epsarg.gr Καταγραφή και αξιολόγηση τερµάτων και πειθαρχικών αποφάσεων στο πρωτάθληµα της Ένωσης Ποδοσφαιρικών Σωµατείων Αργολίδας 2008-2010. Αρµατάς, Β. 1,2, Αποστολόπουλος, Ι. 1, Αποστολόπουλος, Α. 1, Γιαννακός

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ. Τύποι Φυσιολογικές προσαρµογές ιάρκεια ΕΙ ΙΚΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ Η ΕΞΑΜΗΝΟ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ. Τύποι Φυσιολογικές προσαρµογές ιάρκεια ΕΙ ΙΚΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ Η ΕΞΑΜΗΝΟ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙ ΙΚΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ Η ΕΞΑΜΗΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ & ΕΙ ΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ Τύποι Φυσιολογικές προσαρµογές Βασικό

Διαβάστε περισσότερα

Σχεδιασμός, εφαρμογή και καθοδήγηση προγραμμάτων άσκησης

Σχεδιασμός, εφαρμογή και καθοδήγηση προγραμμάτων άσκησης ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Σχεδιασμός, εφαρμογή και καθοδήγηση προγραμμάτων άσκησης Ενότητα 1: Η επίδραση της άσκησης στην υγεία Γεροδήμος Βασίλειος, Καρατράντου Κωνσταντίνα Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΛΕΓΟΜΕΝΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΑΘΛ

ΕΠΙΛΕΓΟΜΕΝΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΑΘΛ ΕΠΙΛΕΓΟΜΕΝΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Μάθηµα: Κωδικός: Επίπεδο Μαθήµατος: Κατηγορία Μαθήµατος: Πιστωτικές Μονάδες (ECTS): Εξάµηνο: Έναρξη Λήξη µαθήµατος: Ηµέρες / Ώρες ιδασκαλίας: Χώρος ιδασκαλίας: Μέθοδοι ιδασκαλίας:

Διαβάστε περισσότερα

(Β. Κλεισούρας, 2004)

(Β. Κλεισούρας, 2004) Όρια Αθλητικής Απόδοσης Γενετικά προκαθορισμένα όρια Κοσμάς Χριστούλας Αν. Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α. Α.Π.Θ. Άμεσες προσαρμογές / αντιδράσεις Πρόσκαιρες φυσιολογικές αποκρίσεις ή απαντήσεις ή αντιδράσεις στη

Διαβάστε περισσότερα

Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής ΙΙ

Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής ΙΙ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής ΙΙ Σχεδιασμός, οργάνωση και υλοποίηση προγραμμάτων «Άθλησης για όλους Μέρος Β» Νικόλαος Θεοδωράκης Επίκουρος

Διαβάστε περισσότερα

Γιώργος Καραμπάτσος. Επίκουρος καθηγητής. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Γιώργος Καραμπάτσος. Επίκουρος καθηγητής. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Γιώργος Καραμπάτσος Επίκουρος καθηγητής Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Διεύθυνση επικοινωνίας: Εθνικής Αντίστασης

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΒΟΛΗ ΑΡΘΡΩΝ ΣΤΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΤΗΣ Ε.Γ.Β.Ε. «ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ»

ΥΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΒΟΛΗ ΑΡΘΡΩΝ ΣΤΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΤΗΣ Ε.Γ.Β.Ε. «ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ» ΥΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΒΟΛΗ ΑΡΘΡΩΝ ΣΤΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΤΗΣ Ε.Γ.Β.Ε. «ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ» Το περιοδικό Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός δέχεται ερευνητικά άρθρα σε οποιαδήποτε περιοχή της Φυσικής

Διαβάστε περισσότερα

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΠΕΡΙΓΡΑΜΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΕΩΝ

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΠΕΡΙΓΡΑΜΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΕΩΝ MINISTRY OF NATIONAL EDUCATION AND RELIGIOUS AFFAIRS MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING EUROPEAN COMMUNITY Co financing European Social Fund (E.S.F.)

Διαβάστε περισσότερα

Η Επίδραση της Προπόνησης Άρσης Βαρών στη Σωµατοδοµή Εφήβων Αθλητών

Η Επίδραση της Προπόνησης Άρσης Βαρών στη Σωµατοδοµή Εφήβων Αθλητών Ερευνητική Aναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµότόµος 2 (1), 87 92 ηµοσιεύτηκε: 15 Ιουλίου 2004 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 2 (1), 87 92 Released: July 15, 2004 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

Κινανθρωπομετρία. Μέγεθος σώματος Σχήμα σώματος Αναλογίες σώματος Βιολογική Ωρίμανση. Σύσταση σώματος

Κινανθρωπομετρία. Μέγεθος σώματος Σχήμα σώματος Αναλογίες σώματος Βιολογική Ωρίμανση. Σύσταση σώματος Φροντιστήριο 2: Αξιολόγηση της σύστασης σώματος σε αθλητές και ασκούμενους 3 ο Συνέδριο Βιοχημείας και Φυσιολογίας της Άσκησης Φροντιστήριο 2 Αξιολόγηση της σύστασης σώματος σε αθλητές και ασκούμενους

Διαβάστε περισσότερα

Σχοινάκης Σ., Ταξιλδάρης Κ., Μπεμπέτσος Ε., Αγγελούσης Ν.

Σχοινάκης Σ., Ταξιλδάρης Κ., Μπεμπέτσος Ε., Αγγελούσης Ν. ΤΟ ΣΤΥΛ ΗΓΕΣΙΑΣ ΤΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΚΑΙ Η ΣΧΕΣΗ ΤΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΝΕΑΡΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΙ ΤΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΤΟΥΣ ΠΡΟΘΕΣΗ, ΑΠΟ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥΣ ΣΕ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Σχοινάκης Σ., Ταξιλδάρης Κ., Μπεμπέτσος

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση στις αναπτυξιακές ηλικίες

Άσκηση στις αναπτυξιακές ηλικίες ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Άσκηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Ενότητα 2: Η επίδραση της άσκησης στην υγεία Γεροδήμος Βασίλειος, Καρατράντου Κωνσταντίνα Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού 1 Άδειες

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΘΑ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΠΡΟΑΓΟΥΝ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ; Γιάννης Θεοδωράκης Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας

ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΘΑ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΠΡΟΑΓΟΥΝ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ; Γιάννης Θεοδωράκης Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΘΑ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΠΡΟΑΓΟΥΝ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ; Γιάννης Θεοδωράκης Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας Θέµατα που θα συζητηθούν: Ποια είναι τα ερευνητικά δεδοµένα που δείχνουν ότι η προαγωγή της φυσικής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΑ. Τί είναι η εργομετρία;

ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΑ. Τί είναι η εργομετρία; ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΑ Τί είναι η εργομετρία; Είναι η διαδικασία μέσω της οποίας μετριούνται και μελετούνται τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά και οι φυσικές ικανότητες του ανθρώπου. Η εργομετρία χρησιμοποιεί εξοπλισμό

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιακοί κτύποι στους εφήβους

Καρδιακοί κτύποι στους εφήβους Καρδιακοί κτύποι στους εφήβους Σαμαρά Β., Γιαταγαντζίδης Α., Δώνης Α., Ισαακίδου Σ., Κοντού Ε., Κουγιουμτζίδης Ν., Μαρτάκου Α., Μεχανετζίδου Μ., Μπαλτζόπουλος Α., Νούλης Β., Πάδη Μ., Παπαϊωαννίδης Γ.,

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΑΣ

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΑΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΑΣ ΔΙΑΡΘΡΩΣΗ ΚΕΦΑΛΑΙΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΑ Ορισμός Χρησιμοποιούμενα εργαλεία για τις μετρήσεις Σωματικό μέγεθος Ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά του σώματος Σωματότυποι Σωματικές

Διαβάστε περισσότερα

Εργαστήριο Εργοφυσιολογίας-Εργομετρίας, Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης, Σ.Ε.Φ.Α.Α. Α.Π.Θ.

Εργαστήριο Εργοφυσιολογίας-Εργομετρίας, Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης, Σ.Ε.Φ.Α.Α. Α.Π.Θ. ΣΥΓΚΡΙΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΙΣΟΚΙΝΗΤΙΚΗΣ ΜΥΪΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ, ΤΗΣ ΑΛΤΙΚΗΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΡΘΡΙΚΗΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΕΠΙΛΕΚΤΩΝ ΣΠΡΙΝΤΕΡ. 1 Μηναρετζής Χ., 1 Μεταξάς Θ., 1, 1 Σιάτρας Θ., 1 Βαμβακούδης Ε., 1 Χριστούλας

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΒΟΛΕΪ ΩΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΑΘΛΗΜΑ Το βόλεϊ κατατάσσεται στις αθλοπαιδιές Οι

Διαβάστε περισσότερα

ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΑΙΔΩΝ - ΠΡΟΕΦΗΒΩΝ -

ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΑΙΔΩΝ - ΠΡΟΕΦΗΒΩΝ - ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΑΙΔΩΝ - ΠΡΟΕΦΗΒΩΝ - ΣΕΦΑΑ ΕΦΗΒΩΝ ΑΘΗΝΩΝ Εμμανουήλ Ζαχαράκης Επίκ. Καθηγητής Νικόλαος Κωστόπουλος Επίκ. Καθηγητής Η ομάδα των 6-7 ετών Έχουν σημαντικές ατομικές διαφορές Ασήμαντες

Διαβάστε περισσότερα

Ατοµικές διαφορές και κινητικές ικανότητες. Ικανότητες: KM ιάλεξη 7

Ατοµικές διαφορές και κινητικές ικανότητες. Ικανότητες: KM ιάλεξη 7 Ατοµικές διαφορές και κινητικές ικανότητες KM 0907- ιάλεξη 7 Αναµόρφωση προγράµµατος σπουδών του Τ.Ε.Φ.Α.Α Π.Θ. Αυτεπιστασία Κάποιος που είναι καλός στο τένις είναι το ίδιο καλός και σε άλλα αθλήµατα;

Διαβάστε περισσότερα

Γιεσθ. καηοικίας: Αγίοσ Γεφργίοσ 38, Σπάηα, 190 04 Τηλέθφνο : 210-9968816, 6977-200852 Ηλεκηρονικό

Γιεσθ. καηοικίας: Αγίοσ Γεφργίοσ 38, Σπάηα, 190 04 Τηλέθφνο : 210-9968816, 6977-200852 Ηλεκηρονικό 1. Προζφπικά ζηοιτεία Όνομα: Μαρία Δπίθεηο: Κρεκούκια Ημερομηνία Γέννηζης: 2 Φεβροσαρίοσ 1970 Τόπος Γέννηζης: Κσπαριζζία Μεζζηνίας Όνομα παηέρα: Ιφάννης Όνομα μηηέρας: Αναζηαζία Οικογενειακή καηάζηαζη:

Διαβάστε περισσότερα

Ιστοσελίδα Βιογραφικού - Δημοσιεύσεων Κωδικός ΑΠΕΛΛΑ

Ιστοσελίδα Βιογραφικού - Δημοσιεύσεων   Κωδικός ΑΠΕΛΛΑ ΕΠΙΚΑΙΡΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΜΗΤΡΩΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΚΑΙ ΕΞΩΤΕΡΙΚΩΝ ΜΕΛΩΝ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΣΧΟΛΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΦΥΣΙΚΗΣ ΤΟΥ Α.Π.Θ. ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ - ΚΙΝΗΣΙΟΛΟΓΙΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ ΓΝΩΣΤΙΚΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ : ΚΙΝΗΣΙΟΛΟΓΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Υποβολή εργασιών στο Διεθνές Συνέδριο ΛΕΙτουργική ΔΙΑχείριση Τραυματισμένων Αθλητών και Ασκουμένων ΔΕΝ Οδηγίες & τρόπος υποβολής περιλήψεων

Υποβολή εργασιών στο Διεθνές Συνέδριο ΛΕΙτουργική ΔΙΑχείριση Τραυματισμένων Αθλητών και Ασκουμένων ΔΕΝ Οδηγίες & τρόπος υποβολής περιλήψεων Υποβολή εργασιών στο Διεθνές Συνέδριο ΛΕΙτουργική ΔΙΑχείριση Τραυματισμένων Αθλητών και Ασκουμένων Οι περιλήψεις που θα υποβληθούν θα αξιολογηθούν και θα ομαδοποιηθούν βάσει θεματολογίας. Οι εργασίες που

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΓΡΑΜΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΕΩΝ

ΠΕΡΙΓΡΑΜΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΕΩΝ ΕΙΔΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΕΠΕΑΕΚ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΘΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΩΝ Αναμόρφωση Προγράμματος Προπτυχιακών Σπουδών του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Π.Θ. - Αυτεπιστασία ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ Συγχρηματοδότηση Ευρωπαϊκό Κοινωνικό

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΧΟΛΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ

ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΧΟΛΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΧΟΛΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ Η Σχολή Καλαθοσφαίρισης Γ Κατηγορίας είναι η βασική Σχολή για τη θεμελίωση των απαραίτητων προσόντων για την άσκηση του

Διαβάστε περισσότερα

Multiball Training. Μιχάλης Κατσικαδέλης MSc-PhDc

Multiball Training. Μιχάλης Κατσικαδέλης MSc-PhDc Multiball Training Μιχάλης Κατσικαδέλης MSc-PhDc Επιτραπέζια Αντισφαίριση The Sport which perform chess while carrying out 100m. running I.Ogimura Εισαγωγικά Στοιχεία Χαρακτηριστικά του Αθλήματος Επαναλαμβανόμενες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΜΚ 0501, Διάλεξη 1η ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Διαβάστε περισσότερα

Η εξέλιξη των αθλημάτων μέσα από την τεχνολογία.

Η εξέλιξη των αθλημάτων μέσα από την τεχνολογία. Η εξέλιξη των αθλημάτων μέσα από την τεχνολογία. Η ερευνητική μας εργασία έχει σκοπό να διερευνήσει την επιρροή που ασκεί η τεχνολογία στον αθλητισμό. Τα κυριότερα αθλήματα που χρησιμοποιούν σε μεγάλο

Διαβάστε περισσότερα

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (ΜΚ 108) Θέµα διάλεξης 13 Έλεγχος βάρους και διατροφικές ανωµαλίες στον αγωνιστικό αθλητισµό. Μάριος Γούδας

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (ΜΚ 108) Θέµα διάλεξης 13 Έλεγχος βάρους και διατροφικές ανωµαλίες στον αγωνιστικό αθλητισµό. Μάριος Γούδας ΕΠΕΑΕΚ : AΝΑΜΟΡΦΩΣΗ A ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (ΜΚ 108) Θέµα διάλεξης 13 Έλεγχος βάρους και διατροφικές ανωµαλίες στον αγωνιστικό αθλητισµό Μάριος Γούδας η

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ

ΒΙΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΒΙΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ Πέιραµα 4 ο : Σχέση ισοκινητικής ροπής των εκτεινόντων µυών του γονάτου µε την επίδοση στο κατακόρυφο άλµα (60º/sec, 180º/sec) Εισαγωγή Η ισοκινητική αξιολόγηση

Διαβάστε περισσότερα

Σύγχρονες τάσεις μακροχρόνιου προγραμματισμού στον κλασικό αθλητισμό

Σύγχρονες τάσεις μακροχρόνιου προγραμματισμού στον κλασικό αθλητισμό Σύγχρονες τάσεις μακροχρόνιου προγραμματισμού στον κλασικό αθλητισμό Σπύρος Κέλλης Ομότιμος καθηγητής Α.Π.Θ. Μέλος Δ.Σ. του ΣΕΓΑΣ Πρόεδρος ΕΠΕΠ-ΣΕΓΑΣ kellis@phed.auth.gr Αθλητικό σύστημα Η ύπαρξη αθλητικού

Διαβάστε περισσότερα

Η Κατάσταση 1 Εναντίον 1 ως Τρόπος Εκδήλωσης της Επίθεσης στη Σύγχρονη Καλαθοσφαίριση

Η Κατάσταση 1 Εναντίον 1 ως Τρόπος Εκδήλωσης της Επίθεσης στη Σύγχρονη Καλαθοσφαίριση Ερευνητική Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό τόμος 4 (3), 462 466 Δημοσιεύτηκε: 30 Δεκεμβρίου 2006 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 4 (3), 462-466 Released: December 30, 2006 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΟΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ ΜΚ 913

ΕΡΓΟΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ ΜΚ 913 MINISTRY OF NATIONAL EDUCATION AND RELIGIOUS AFFAIRS MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING EUROPEAN COMMUNITY Co financing European Social Fund (E.S.F.)

Διαβάστε περισσότερα

Βασικές έννοιες - Τύποι έρευνας ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ. Η λειτουργία της επιστήµης. Η φύση της επιστήµης. Ιεράρχηση επιστηµονικών θέσεων

Βασικές έννοιες - Τύποι έρευνας ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ. Η λειτουργία της επιστήµης. Η φύση της επιστήµης. Ιεράρχηση επιστηµονικών θέσεων ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΜΕΘΟ ΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ιάλεξη 2. Βασικές έννοιες - ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΘΝΙΚΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Παράγοντες κινδύνου κακώσεων υψηλού επιπέδου στο γυναικείο ποδόσφαιρο. Ιντζεγιάννη Κωνσταντίνα, Κωφοτόλης Νίκος Κέλλης Ελευθέριος

Παράγοντες κινδύνου κακώσεων υψηλού επιπέδου στο γυναικείο ποδόσφαιρο. Ιντζεγιάννη Κωνσταντίνα, Κωφοτόλης Νίκος Κέλλης Ελευθέριος Παράγοντες κινδύνου κακώσεων υψηλού επιπέδου στο γυναικείο ποδόσφαιρο Ιντζεγιάννη Κωνσταντίνα, Κωφοτόλης Νίκος Κέλλης Ελευθέριος Εισαγωγή Το ποδόσφαιρο σήμερα είναι ίσως το πιο δημοφιλές άθλημα παγκοσμίως

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΣΥΝΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ Η σύνθεση της ομάδας αναφέρεται στον αριθμό των επιθετικών

Διαβάστε περισσότερα

Γνωστικό αντικείμενο: Τηλέφωνο: +30 2310 673718 E-mail: Προσωπική ιστοσελίδα: Γραφείο: Β3-1 Ώρες ακρόασης φοιτητών: Τρ: -, Τε: -

Γνωστικό αντικείμενο: Τηλέφωνο: +30 2310 673718 E-mail: Προσωπική ιστοσελίδα: Γραφείο: Β3-1 Ώρες ακρόασης φοιτητών: Τρ: -, Τε: - Ονοματεπώνυμο: Ιδιότητα: Γνωστικό αντικείμενο: Τομέας: Εργαστήριο: Αθανάσιος Λάϊος ΔΕΠ Καθηγητής Τηλέφωνο: +30 2310 673718 E-mail: Προσωπική ιστοσελίδα: Γραφείο: Β3-1 Ώρες ακρόασης φοιτητών: Τρ: -, Τε:

Διαβάστε περισσότερα

Αλλαγές στο έµψυχο υλικό ή στο στυλ παιχνιδιού

Αλλαγές στο έµψυχο υλικό ή στο στυλ παιχνιδιού ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ-ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ Η προετοιµασία των ποδοσφαιριστών για τη νέα αγωνιστική σεζόν Θέµατα ανάπτυξης Ο σκοπός της προετοιµασίας Η δοµή του προπονητικού

Διαβάστε περισσότερα

Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού. ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Γ Εξάμηνο

Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού. ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Γ Εξάμηνο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Γ Εξάμηνο Διδάσκοντες Χατζηγεωργιάδης Αντώνης / Zουρμπάνος Νίκος ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Μορφή

Διαβάστε περισσότερα

Μετρήσεις και αξιολόγηση στο σχολείο. Πείραµα 10 ο. Μέτρηση της ισορροπίας σώµατος µε τη δοκιµασία Φλαµίγκο

Μετρήσεις και αξιολόγηση στο σχολείο. Πείραµα 10 ο. Μέτρηση της ισορροπίας σώµατος µε τη δοκιµασία Φλαµίγκο Μετρήσεις και αξιολόγηση στο σχολείο Πείραµα 10 ο Μέτρηση της ισορροπίας σώµατος µε τη δοκιµασία Φλαµίγκο 2 Εισαγωγή Η ικανότητα ισορροπίας θεωρείται ένας από τους σηµαντικούς παράγοντες για µια πετυχηµένη

Διαβάστε περισσότερα

ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΑΛΛΑΝΤΙΚΩΝ ΑΕΡΟΣ ΧΑΜΗΛΗΣ ΛΙΠΟΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΜΕ ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟΥ

ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΑΛΛΑΝΤΙΚΩΝ ΑΕΡΟΣ ΧΑΜΗΛΗΣ ΛΙΠΟΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΜΕ ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟΥ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΓΓΡΑΦΗΣ ΤΗΣ ΠΤΥΧΙΑΚΗΣ ΔΙΑΤΡΙΒΗΣ ΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΩΝ Εξώφυλλο Το εξώφυλλο θα περιλαμβάνει τα εξής: 1. Το όνομα του Πανεπιστημίου, του Τμήματος και του Τομέα 2. Το όνομα του φοιτητή στη γενική 3. Τις

Διαβάστε περισσότερα

1. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ

1. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΤΙΤΛΟΣ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ια Βίου Φυσική Κατάσταση ΚΩ. Μ/ΤΟΣ-ΜΑΜ ΑΘΛ.012-11325 ΠΙΣΤΩΤΙΚΕΣ ΜΟΝΑ ΕΣ (ECTS) 3 ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ Μάθηµα Επιλογής ΤΡΟΠΟΣ ΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ιαλέξεις/εργαστηριακά Μαθήµατα/Πρακτική Εφαρµογή

Διαβάστε περισσότερα

Ο Σχεδιασμός και η καθοδήγηση της προπόνησης με βάρη στην καλαθοσφαίριση σε 7 βήματα

Ο Σχεδιασμός και η καθοδήγηση της προπόνησης με βάρη στην καλαθοσφαίριση σε 7 βήματα Ο Σχεδιασμός και η καθοδήγηση της προπόνησης με βάρη στην καλαθοσφαίριση σε 7 βήματα του ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ, Ph.D. / athchatz.tefaa@gmail.com Λέκτορας, ΤΕΦΑΑ-ΔΠΘ / Προπονητής Καλαθοσφαιρίσης Η απόδοση

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟ ΤΑΛΕΝΤΟ. Επιμέλεια football-academies Δευτέρα, 04 Μάρτιος 2013

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟ ΤΑΛΕΝΤΟ. Επιμέλεια football-academies Δευτέρα, 04 Μάρτιος 2013 Στο ποδόσφαιρο η έναρξη της συστηματικής προπονητικής διαδικασίας γίνεται ολοένα και πιο νωρίς. Αυτό πλέον αποτελεί τη βάση της προπονητικής φιλοσοφίας μεγάλων ευρωπαϊκών και όχι μόνο συλλόγων. Η προπόνηση

Διαβάστε περισσότερα

Ποιοτική Αξιολόγηση ενός Προγράμματος Διδασκαλίας Δεξιοτήτων Ζωής στη Φυσική Αγωγή

Ποιοτική Αξιολόγηση ενός Προγράμματος Διδασκαλίας Δεξιοτήτων Ζωής στη Φυσική Αγωγή Ερευνητική Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό τόμος 8 (2), 107 118 Δημοσιεύτηκε: 30 Σεπτεμβίου 2010 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 8 (2), 107-118 Released: September 30, 2010

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ. Ανάλυση Αθλημάτων. κωδ. μαθήματος Ν314. Τίτλος 5ης Διάλεξης. Εισήγηση: Χατζηνικολάου Α.,Επίκουρος Καθηγητής

ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ. Ανάλυση Αθλημάτων. κωδ. μαθήματος Ν314. Τίτλος 5ης Διάλεξης. Εισήγηση: Χατζηνικολάου Α.,Επίκουρος Καθηγητής ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ κωδ. μαθήματος Ν314 Τίτλος 5ης Διάλεξης Ανάλυση Αθλημάτων Εισήγηση: Χατζηνικολάου Α.,Επίκουρος Καθηγητής ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ Ο αγώνας χωρίζεται σε 4 περιόδους των 10 λεπτών, μεταξύ της

Διαβάστε περισσότερα

Διάλεξη 2η Φυσική Αγωγή Στο Ειδικό Σχολείο: Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Και Προσαρμογές

Διάλεξη 2η Φυσική Αγωγή Στο Ειδικό Σχολείο: Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Και Προσαρμογές ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ Διάλεξη 2η Φυσική Αγωγή Στο Ειδικό Σχολείο: Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Και Προσαρμογές Κοκαρίδας Δημήτριος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ Στα βασικά στοιχεία του αθλήματος περιλαμβάνονται εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση και Ποιότητα Ζωής στην Τρίτη Ηλικία

Άσκηση και Ποιότητα Ζωής στην Τρίτη Ηλικία Άσκηση και Ποιότητα Ζωής στην Τρίτη Ηλικία Ηλίας Σμήλιος, Επίκουρος Καθηγητής Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης Προοπτική πληθυσμιακής εξέλιξης ανά ηλικιακή

Διαβάστε περισσότερα

Θεωρία απόδοσης Γνωστικές διαδικασίες

Θεωρία απόδοσης Γνωστικές διαδικασίες ΕΠΕΑΕΚ : AΝΑΜΟΡΦΩΣΗ A ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (ΜΚ 108) Θέµα διάλεξης 5 Απόδοση Αιτιών & Αυτοαποτελεσµατικότητα στον Αθλητισµό και στη Φυσική Αγωγή Μάριος Γούδας

Διαβάστε περισσότερα

Προ-αγωνιστικές Ρουτίνες: Σχεδιασµός &Εφαρµογές. Νίκος Ζουρµπάνος, Ph.D. ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

Προ-αγωνιστικές Ρουτίνες: Σχεδιασµός &Εφαρµογές. Νίκος Ζουρµπάνος, Ph.D. ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα Προ-αγωνιστικές Ρουτίνες: Σχεδιασµός &Εφαρµογές Νίκος Ζουρµπάνος, Ph.D. ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα Περιεχόµενα Διάλεξης 1. Τι είναι, πότε χρησιµοποιούνται; 2. Πως λειτουργούν; 3. Σχεδιασµός ρουτίνας: Τι περιέχει

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ & ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΡΙΣΤΩΝ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ & ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΡΙΣΤΩΝ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΤΟΜΕΑΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ ΜΑΡΙΑΣ Γ.ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΠΟΥΛΟΥ Πτυχιούχου Διαιτολόγου ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ & ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Διαβάστε περισσότερα

Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής ΙΙ

Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής ΙΙ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής ΙΙ Σχεδιασμός, οργάνωση και υλοποίηση προγραμμάτων «Άθλησης για όλους Μέρος Γ» Νικόλαος Θεοδωράκης Επίκουρος

Διαβάστε περισσότερα

Κανάρη 5, Δάφνη Τ.Κ: 17235 Ελλάδα 6977016530 & 215 5105501 msahanidi@gmail.com. Ημερομηνία γέννησης 08/10/1982 Εθνικότητα Ελληνική

Κανάρη 5, Δάφνη Τ.Κ: 17235 Ελλάδα 6977016530 & 215 5105501 msahanidi@gmail.com. Ημερομηνία γέννησης 08/10/1982 Εθνικότητα Ελληνική ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΑΧΑΝΙΔΗ ΜΑΡΙΑ Κανάρη 5, Δάφνη Τ.Κ: 17235 Ελλάδα 6977016530 & 215 5105501 msahanidi@gmail.com Ημερομηνία γέννησης 08/10/1982 Εθνικότητα Ελληνική ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΑ. Διάλεξη 11 η. Βασίλειος Σπ. Τράνακας MSc Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Καθ. Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού

ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΑ. Διάλεξη 11 η. Βασίλειος Σπ. Τράνακας MSc Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Καθ. Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού 1 ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΑ Διάλεξη 11 η Βασίλειος Σπ. Τράνακας MSc Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Καθ. Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού Σωματομετρία 2 Η σωματική διάσταση, η σωματικές αναλογίες και η σωματική σύσταση, καθορίζουν

Διαβάστε περισσότερα

Μυϊκή αντοχή. Η σχέση των τριών κύριων µορφών της δύναµης (Weineck, 1990) ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Μυϊκή αντοχή. Η σχέση των τριών κύριων µορφών της δύναµης (Weineck, 1990) ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ-ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ Η προπόνηση της δύναµης στο ποδόσφαιρο Dr. Ζήσης Παπανικολάου (Ph.D., Ed.Μ.) ΤΕΦΑΑ Πανεπιστηµίου Θεσσαλίας ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ο ποδοσφαιριστής

Διαβάστε περισσότερα

Παρουσίαση του προβλήματος

Παρουσίαση του προβλήματος Εισαγωγή Κατά τον Martin (2013) ο φίλαθλος χρησιμοποιεί το άθλημα που παρακολουθεί και συγκεκριμένα την ομάδα ή τον αθλητή ως μέσο απόδρασης από τη καθημερινότητα, ως μέσο διασκέδασης, αίσθηση του επιτεύγματος,

Διαβάστε περισσότερα

Θεωρία των στόχων. θεωρία στόχων - Καθορισµός. Αρχές της θεωρίας των στόχων. Θέµα διάλεξης4. Θεωρία στόχων. Επιδράσεις στην απόδοση

Θεωρία των στόχων. θεωρία στόχων - Καθορισµός. Αρχές της θεωρίας των στόχων. Θέµα διάλεξης4. Θεωρία στόχων. Επιδράσεις στην απόδοση ΕΠΕΑΕΚ : AΝΑΜΟΡΦΩΣΗ A ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (ΜΚ 108) Θέµα διάλεξης4 Καθορισµός στόχων στον Αθλητισµό Μάριος Γούδας ΤΙΤΛΟΙ ΘΕΜΑΤΩΝ ΙΑΛΕΞΗΣ Θεωρία στόχων -

Διαβάστε περισσότερα