Σχολή Προπονητών Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης Γ Κατηγορίας 2014

Transcript

1 Σχολή Προπονητών Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης Γ Κατηγορίας 2014

2 ΙΑΦΩΝΩ ΜΕ ΤΟΝ ΟΡΟ ΚΟΜΠΙΝΑ ΓΙΑΤΙ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΛΟΓΙΚΗ ΚΑΙ ΤΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΦΑΛΤΣΟ ΣΤΟ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΝΑΙ ΚΟΜΠΙΝΑ! ΤΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΕΧΟΥΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ, ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΧΕΡΙ ΚΑΙ ΤΟ ΤΑΛΕΝΤΟ!!!!

3 ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΘΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΘΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ENAΣ ΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΣΤΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΟΝΤΑΚΙΑ (PIMPLES OUT RUBBERS) ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥΣ :

4 ΟΝΤΑΚΙΑ ΠΟΥ ΜΟΙΑΖΟΥΝ ΜΕ ΤΑ ΕΠΙΠΕ Α ΛΑΣΤΙΧΑ ΑΡΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΓΙΑ ΝΤΡΑΪΒ (FH):

5 AYTA EINAI KONTA KAI ΣΚΛΗΡΑ ΚΑΙ ΣΕ ΣΥΝ ΙΑΣΜΟ ΜΕ ΜΕΓΑΛΟΥ ΠΑΧΟΥΣ ΣΠΟΓΓΟ ΠΑΡΕΧΟΥΝ: -ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΚΟΝΤΡΟΛ -ΑΡΙΣΤΗ ΥΠΟ ΟΧΗ -ΜΕ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΞΑΣΦΑΛΙΖΟΥΝ ΣΧΕ ΟΝ ΤΟ Ι ΙΟ ΦΑΛΤΣΟ

6 ΜΕΙΟΝΕΚΤΟΥΝ ΣΕ: -ΤΑΧΥΤΗΤΑ & -ΣΤΟ CΑTAPULT EFFECT ( ΥΝΑΤΟ ΧΤΥΠΗΜΑ Π.Χ. ΚΑΡΦΙ)ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΤΑ ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΛΑΣΤΙΧΑ

7 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -FRIENDSHIP 802 -THIBΗAR SPIN PIPS -STIGA CLIPPA

8

9 ΟΝΤΑΚΙΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥNΤΑΙ ΣΤΟ ΡΕΒΕΡ (BH):

10 AYTA MOIAZOYN ME THN ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΛΛΑ: -ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΑΡΓΑ - ΣΤΑΜΑΤΟΥΝ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ ΣΤΟ ΜΠΛΟΚ -ΤΗ ΡΙΧΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΤΗ ΧΤΥΠΗΣΟΥΝ.

11 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY CHALLENGER: Ιδανικό για αθλητές που ψάχνουν µεγαλύτερη ποικιλία φάλτσου και το εύκολο κοντρόλ στα χτυπήµατα του αντιπάλου

12

13 ΟΝΤΑΚΙΑ ΠΟΥ ΕINAI KAI AYTA ΓΙΑ ΡΕΒΕΡ (BH) ΑΛΛΑ: -ΕΧΟΥΝ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΟΝΤΡΟΛ -ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΑ ΑΛΛΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

14 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -FRIENDSHIP DONIC BAXSTER

15

16

17 ΟΝΤΑΚΙΑ SEMILONG ΟΠΩΣ ΦΑΙΝΕΤAΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΜΕΤΑΞΥ ΤΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ( ΚΟΝΤΟ ΟΝΤΑ Ή SHORT PIMPLES) KAI THΣ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ( ΜΑΚΡΥ ΟΝΤΑ Ή LONG PIMPLES).

18 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: -ΕΧΟΥΝ ΑΚΟΜΑ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΟΝΤΡΟΛ ΑΛΛΑ -ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΥΣΚΟΛΙΑ ΣΤΟ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΤΗΝ ΜΠΑΛΙΑ ΤΟΥΣ

19 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -FRIENDSHIP 563

20

21

22 1. ΟΝΤΑΚΙΑ LONG ΑΥΤΑ EINAI: -MΑΚΡΥΑ ΚΑΙ ΛΕΠΤΑ-ΜΑΛΑΚΑ -ΣΥΝ ΙΑΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΜΙΚΡΟΥ ΠΑΧΟΥΣ ΣΠΟΓΓΟ -ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΓΙΑ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΠΑΙΧΝΙ ΙΟΥ

23 -ΚΑΠΟΙΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΕΧΟΥΝ ΤΗ ΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΟ ΦΑΛΤΣΟ ΤΟΥ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥ ΑΛΛΑ ΕΝ ΕΧΟΥΝ ΤΗ ΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΒΑΛΟΥΝ ΑΠΟ ΜΟΝΑ ΤΟΥΣ -ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΟ ΑΝΤΙΘΕΤΟ.

24 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY FEINT LONG 2-3 -TSP CURL DHS 1615:Είναι «µακρύδοντο», ευέλικτο και µε καλή αναπήδηση και τα δοντάκια «λυγίζουν» εύκολα και επανέρχονται γρήγορα. Έτσι παράγουν ακανόνιστη ταλάντευση και δηµιουργούν ιδανική περιστροφή την οποία ο αντίπαλος δεν µπορεί να προβλέψει.

25

26

27

28

29

30

31

32 2. ΟΝΤΑΚΙΑ LONG TA OΠOIA EINAI KAI AYTA MΑΚΡΥΑ ΚΑΙ ΛΕΠΤΑ-ΜΑΛΑΚΑ ΑΛΛΑ ΕΧΟΥΝ ΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΙΑΤΑΞΗ ΚΑΙ ΣΧΗΜΑ (Π.Χ. ΠΙΟ ΑΡΑΙΑ ΙΑΤΑΞΗ Η ΚΩΝΟΕΙ ΕΣ ΣΧΗΜΑ) - ΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΛΟ ΚΟΝΤΡΟΛ -ΠΑΡΕΧΟΥΝ ΟΜΩΣ ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΕΣ ΜΠΑΛΙΕΣ ΚΑΙ -ΘΕΛΟΥΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΗ ΤΕΧΝΙΚΗ (DR. NEUBAUER)

33 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -DR. NEUBAUER

34 ΟΝΤΑΚΙΑ ORTHODOX ΗΛΑ Η ΧΩΡΙΣ ΣΠΟΓΓΟ -ΕΤΣΙ ΞΕΚΙΝΗΣΕ Η ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ

35 ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ: -ΑΜΥΝΑ -ΚΟΨΙΜΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΚΑΙ -ΑΝΟΙΓΜΑ ΑΛΛΟ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟ: -ΑΝΥΠΑΡΚΤΟ ΚΟΝΤΡΟΛ

36 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY ΟΧ

37

38 ANTISPIN ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΕΝΑ ΛΑΣΤΙΧΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ LONG ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟΝ ΠΟΥ ΤΟ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΤΙΠΑΛΟ

39 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: -ΑΡΓΟ ΚΑΙ ΞΕΠΕΡΑΣΜΕΝΟ -ΟΧΙ ΚΑΛΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΟΜΩΣ: ΤΟ 1980 ΜΕ ΜΟΝΟΧΡΩΜΙΑ Ο ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ ΕΠΑΙΖΕ ΜΕ ΤΕΤΟΙΟ (J. HILTON ENG)

40 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY-SUPER ANTI

41

42 ΓΥΡΙΣΜΑ ΡΑΚΕΤΑΣ -ΣΤΑΘΕΡΗ ΛΑΒΗ ΕΙΝΑΙ ΟΤΑΝ Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΠΑΙΖΕΙ ΣΤΑΘΕΡΑ ΤΟ ΟΝΤΑΚΙ ΣΤΟ BH ΚΑΙ ΤΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΣΤΟ FH. ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ Ο ΑΝΤΙΠΑΛΟΣ ΞΕΡΕΙ ΤΙ ΕΧΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ

43 -TWINGLING ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΤΥΛ ΠΑΙΧΝΙ ΙΟΥ ΟΠΟΥ Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΓΥΡΙΖΕΙ ΤΗΝ ΡΑΚΕΤΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙ Ι. -ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΜΕΓΑΛΟΣ ΒΑΘΜΟΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΕΠΑΦΗΣ ΑΦΟΥ Ο ΑΘΛΗΤΗΣ ΚΑΛΕΙΤΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣTΕΙ ΣΕ ΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΥΛΙΚΑ (ΛΑΣΤΙΧΑ) ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΠΙΕΣΗ ΚΑΙ ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΟΜΠΙΝΑ (ΖΑΒΟΛΙΑ,ΠΑΓΑΠΟΝΤΙΑ,ΚΛΕΨΙΜΟ) ΟΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΚΑΙ ΤΟ ΘΕΩΡΕΙ ΕΥΚΟΛΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΚΙΜΑΣΕΙ!!!!!!!!

44