Βασίλης Χολέβας άσκαλος πρώην ικηγόρος Θεσσαλονίκη ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΓΙ ΕΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΧΟΛΕΙΩΝ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Βασίλης Χολέβας άσκαλος πρώην ικηγόρος Θεσσαλονίκη ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΓΙ ΕΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΧΟΛΕΙΩΝ"

Transcript

1 Βασίλης Χολέβας άσκαλος πρώην ικηγόρος Θεσσαλονίκη ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΓΙ ΕΣ ΤΩΝ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΧΟΛΕΙΩΝ

2 Βασίλης Χολέβας Παιδαγωγός Θεσσαλονίκη Ευχαριστώ Θερµά τον κ. Αθανάσιον Αβραµίδη Καθηγητή Ιατρικής Παν/µίου Αθηνών, ο οποίος µου έδωσε όλα τα ιατρικά και φαρµακολογικά στοιχεία που χρειαζόµουν. Ο Βασίλης Χολέβας υπηρετεί ως άσκαλος στη Θεσσαλονίκη, υπήρξε πρώην ικηγόρος, και είναι τελειόφοιτος Θεολογικής Σχολής Α.Π.Θ.

3 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΛΗΨΗ ΓΙΑ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΤ ΗΜΟΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΙΑ - ΛΥΚΕΙΑ Η µεγαλύτερη µάστιγα της ανθρωπότητας σήµερα είναι τα ναρκωτικά. Παρά τον αγώνα που κάνουν οι κυβερνήσεις των κρατών, το φαινόµενο παίρνει εκρηκτικές διαστάσεις. Όλοι οι ειδικοί συµφωνούν, ότι η καλύτερη λύση στο πρόβληµα είναι η πρόληψη, άρα η σωστή ενηµέρωση για το πρόβληµα αυτό. Επίσης συµφωνούν ότι η ενηµέρωση πρέπει ν αρχίσει αρκετά νωρίς, πριν οι έφηβοι προλάβουν να έρθουν σ επαφή µε το πρόβληµα αυτό και πριν σαν έφηβος αποκτήσει την αντιδραστικότητα που διακρίνει τη φύση της εφηβείας. Το παιδί της ΣΤ ηµοτικού και της Α Γυµνασίου, είναι αρκετά ώριµο σήµερα, ώστε να δεχθεί τη σωστή ενηµέρωση. Τα αίτια του προβλήµατος 1. Οικογενειακά προβλήµατα : καυγάδες γονέων, διαζύγια, έλλειψη γαλήνης στο σπίτι, έλλειψη αγάπης. Τότε το παιδί µπορεί να ζητήσει «ανακούφιση» στους ψεύτικους παραδείσους. 2. Η έλλειψη ιδανικών, ιδεολογιών, αξιών, που διακρίνει µέρος της σύγχρονης νεολαίας. 3. Η περιέργεια να δοκιµάσουν το άγνωστο, περιέργεια που διακρίνει την εφηβεία. 1

4 4. Ο φόβος του νέου και της νέας, µήπως τους χαρακτηρίσουν «ξενέρωτους» και δε τους βάλουν στην παρέα και νιώσουν περιθωριοποιηµένοι. 5. Πλάνες και µύθοι γύρω από το «ακίνδυνο» των ναρκωτικών και ειδικά των «µαλακών» (χασίς, µαριχουάνα, έκσταση κ.λ.π.). 6. Οι αδύνατοι χαρακτήρες κάποιων νέων, τους καθιστά ευάλωτους, χωρίς δύναµη αντίστασης. 7. Οι περισσότεροι νέοι γνωρίζουν την καταστροφικότητα των ναρκωτικών και τ αποφεύγουν, όµως οι έµποροι και τα βαποράκια (χρήστες που διακινούν ναρκωτικά), χρησιµοποιούν µεθόδους ώστε να τους πείσουν ότι δεν κινδυνεύουν κάτω από ορισµένες συνθήκες ή µε µία φορά. 8. Η αδυναµία κάποιων νέων να προσαρµοσθούν στις δυσκολίες της ζωής και η έλλειψη µαχητικότητας, έτσι ζητούν ανακούφιση σε ψεύτικους παραδείσους, µη αντέχοντας τον πόνο της ζωής. Μέθοδοι παγίδευσης στα ναρκωτικά και πώς εξουδετερώνουν τις αντιστάσεις των νέων οι έµποροι Όλοι οι νέοι σήµερα γνωρίζουν ότι τα ναρκωτικά σηµαίνουν θάνατο. Τότε λοιπόν γιατί καταφεύγουν σ αυτά ; Για να κάνει µια ένεση ηρωίνης, χρειάζονται γνώσεις, προφυλάξεις και διάφορα σύνεργα, που έναν άπειρο νέο τον τροµάζει η όλη διαδικασία. Τι συµβαίνει λοιπόν ; Και γιατί η τόση ενηµέρωση από τα ΜΜΕ και τους γονείς δεν τα προστατεύουν ; 2

5 Εδώ είναι όλο το µυστικό. Οι έµποροι και τα βαποράκια βρίσκουν τρόπους, κόλπα και παγίδες για να εξουδετερώσουν τις επιφυλάξεις των νέων. Κατ αρχήν δεν τους προσφέρουν κατ ευθείαν ηρωίνη γιατί όλοι θ αρνηθούν. Ξεκινούν από το χασίς, το «αθώο» χόρτο της φύσης όπως το αποκαλούν. Έχει ξεκινήσει εδώ και χρόνια µια µαύρη προπαγάνδα και παραπληροφόρηση, ότι το χασίς δεν βλάπτει, διότι είναι ένα φυσικό προϊόν, χωρίς προσµίξεις, πιο «αθώο» απ το τσιγάρο. Αντίθετα, υποστηρίζουν ότι προκαλεί ακίνδυνη ευφορία, σε φέρνει σε έµπνευση και παραγωγική εργασία και ότι δήθεν πολλοί µεγάλοι άνδρες έπαιρναν την ουσία αυτή. Παράλληλα, λέγοντας αυτά, κατηγορούν την η- ρωίνη ως επικίνδυνη για να φανούν πιστευτοί και λογικοί. Ο ευάλωτος νέος πείθεται και οδηγείται στη χρήση, υποσχόµενος στον εαυτό του, ότι θα µείνει µόνο στην ουσία αυτή. Αφού εθιστεί µε τον καιρό στο χασίς, ζητά όλο και µεγαλύτερες δόσεις, διότι αναπτύσσεται αντοχή. Τότε δηµιουργείται τεχνητή έλλειψη χασίς στην αγορά. Ο έµπορος βλέποντας το νέο να βασανίζεται από το στερητικό σύνδροµο, τον πείθει να δοκιµάσει µόνο για µια φορά ηρωίνη για να «συνέλθει». Για µία και µοναδική φορά, ώσπου να έρθει πάλι στην αγορά το χασίς. Ο νέος πείθεται διότι η στέρηση του αφαιρεί δυνά- µεις αντίστασης. Αυτό ήταν. Από εδώ και πέρα µπαίνει στο φαύλο κύκλο των σκληρών ναρκωτικών. Αξίζει να σηµειωθεί ότι την πρώτη και δεύτερη δόση της ναρκωτικής ουσίας, οι έµποροι τη δίνουν δωρεάν!!! Άλλη παγίδα είναι το σνοµπάρισµα από την παρέα του, ε- πειδή δεν παίρνει χασίς, εκβιαζόµενος συναισθηµατικά από το 3

6 φίλο η φίλη. Ο νέος που είναι χρήστης λέει στην κοπέλα του ότι το χασίς είναι ακίνδυνο και βλέποντάς την ότι δεν πείθεται την εκβιάζει συναισθηµατικό, λέγοντάς την ότι δεν του έχει εµπιστοσύνη και δεν τον αγαπά. Συχνά η προσπάθεια µύησης γίνεται σε ώρα που τα αντανακλαστικά των ανθρώπων χαλαρώνουν, όπως π.χ. κατά την ερωτική στιγµή. Πολλοί νέοι οµολόγησαν ότι η µύησή τους έγινε σε τέτοιες στιγµές. Ο χρήστης επιθυµεί να γίνει χρήστης και ο σύντροφός του, αφ ενός µεν για να τον αποδεχθεί ευκολότερα, αφ ετέρου για να τον εκµεταλλευτεί ποικιλοτρόπως και κυρίως οικονοµικά, για να έχει χρήµατα για τη δόση του. Τι πρέπει να γίνει 1. Ο νέος πρέπει ν αποκτήσει υψηλά ιδανικά και αξίες, ικανά να του χαλυβδώσουν το χαρακτήρα, ώστε να έχει τη δύναµη να λέει όχι στα ναρκωτικά. 2. Να αποφεύγει τις κακές και ύποπτες παρέες. Πάντοτε κάποιος άλλος οδηγεί το νέο στη χρήση ναρκωτικών ουσιών. 3. Να βρίσκει ενδιαφέρον στα µαθήµατά του, να ασχολείται µε τον αθλητισµό, πολιτιστικές εκδηλώσεις κ.λ.π., ώστε τα υγιή ενδιαφέροντά του να τον αποτρέψουν από επικίνδυνες καταστάσεις. 4. Να βάλει σκοπούς και στόχους στη ζωή του, να προσπαθεί να τους πετύχει, ώστε να τον αποσπούν από µη υγιείς ενασχολήσεις. 5. Να πιστεύει στον εαυτό του, στις δυνάµεις του, να είναι αισιόδοξος και να µην αφήνει τις αντιξοότητες και τον πόνο της ζωής να τον καταβάλλουν. 4

7 6. Να µην είναι εύπιστος σε όσα του τάζουν οι «σειρήνες», να είναι υποψιασµένος για τις παγίδες και κινδύνους της ζωής και να «µυρίζεται» τον κίνδυνο από µακριά. 7. Αν φθάσει ποτέ σε αδιέξοδο, να ζητά τη βοήθεια και τις συµβουλές των µεγάλων και των ειδικών και να µην καταφεύγει στην «απόδραση». Είδη ναρκωτικών και τί καταστροφές προκαλούν στο χρήστη 1. LSD (Παραισθησιογόνο) Με την ουσία αυτή ο χρήστης προσπαθεί να µπει σε κόσµους «φανταστικούς» και «ονειρώδεις». Κύρια ενέργειά του είναι οι παραισθήσεις και τα παραληρήµατα. Προκαλεί για αρκετές µέρες στρέβλωση της πραγµατικότητας, της αντίληψης, της συναίσθησης και της κρίσης, µε παρανοϊκές φαντασιώσεις. Προκαλεί δηλαδή εκδηλώσεις πολλαπλής... τρέλας. Με κλειστά τα µάτια παρουσιάζεται γρήγορη ροή σχηµάτων, χρωµάτων απ όλες τις κατευθύνσεις. Παλιές και καινούργιες εντυπώσεις µπερδεύονται, παλιά τραυµατικά γεγονότα έρχονται στην επιφάνεια και του προκαλούν φοβερή ψυχική πτώση. «Βλέπει» έντοµα, ζωύφια να περπατούν στο σώµα του, φίδια να τον περιτυλίγουν, τεράστιες αράχνες να περπατούν µέσα του κ.λ.π. Πολλές φορές για να ξεφύγει απ αυτό ανοίγει το παράθυρο και αυτοκτονεί πέφτοντας. Άλλοτε νοµίζοντας ότι είναι πουλί µε φτερά, πηδά από το παράθυρο και σκοτώνεται. Με τα παραισθησιογόνα γενικά και κυρίως το LSD γίνεται κανείς ψυχωτικός, παρανοϊκός µε διαστρεβλωµένη 5

8 αντίληψη και λόγω των ψευδαισθήσεων και παραισθήσεων µπορεί να προβεί σε εγκληµατικές ενέργειες. Ένα επεισόδιο πανικού διαρκεί περίπου 24 ώρες, αλλά για 2-3 µέρες το άτοµο είναι σε άθλια ψυχική κατάσταση. ΚΟΚΑΪΝΗ Λαµβάνεται από τα φύλλα του φυτού κόκα. Αρχικά διεγείρει το νευρικό σύστηµα, ύστερα όµως το παραλύει. Στη διεγερτική της φάση προκαλεί σωµατική και ψυχική αύξηση της ενεργητικότητας, αύξηση της εργασιακής ικανότητας. Τα άτοµα περιγράφουν ότι αισθάνονται ευχαριστηµένα. Παρουσιάζουν ψευδαισθήσεις και παραισθήσεις, ευχάριστες ή δυσάρεστες, αύξηση της πίεσης, ταχυκαρδία, ταχύπνοια, υπερκινητικότητα, ανησυχία, αϋπνία κ.λ.π. Μειώνεται το αίσθηµα της κόπωσης. Έρευνες έδειξαν ότι η κοκαΐνη προκαλεί παρανοϊκή ψύχωση. Η χρόνια δηλητηρίαση µε κοκαΐνη είναι χειρότερη από την ηρωινοµανία. Οι κοκαϊνο- µανείς πάσχουν από µελαγχολία, παραισθήσεις παρανοϊκού τύπου, άλλες ψυχικές διαταραχές και εµφάνιση βίαιης αντικοινωνικής συµπεριφοράς. Προκαλεί ανορεξία, µέχρι και σπασµούς. Κατά τη «µέθη» µε κοκαΐνη ο χρήστης νοµίζει ότι στο δέρµα του περπατούν ζωύφια, άπειρα έντοµα σκουλήκια, κατσαρίδες. Αισθάνεται µούδιασµα σ όλο το σώµα είναι ανήσυχος, έχει υψηλό πυρετό µε ρίγος, πόνους στην κοιλιά µε ναυτία και εµετό. Από την αύξηση της αρτηριακής πίεσης µπορεί να πάθει µέχρι και ε- γκεφαλική αιµορραγία. Θάνατος µπορεί να επέλθει από την κατάργηση της αναπνοής. ΚΡΑΚ 6

9 Είναι παράγωγο της κοκαΐνης µε πολύ µεγαλύτερες καταστροφές στον οργανισµό του χρήστη. ΕΚΣΤΑΣΗ Υπάγεται στις αµφιταµίνες (ουσίες διεγερτικές του Κεντρικού Νευρικού Συστήµατος). Οι χρήστες είναι νεαρά άτοµα που θέλουν ν αποδώσουν περισσότερο στα πάρτυ, στο χορό, ν αποκτήσουν κέφι και ενεργητικότητα. Μπορεί να προκαλέσει αντίδραση πανικού, ταχυκαρδία, προκάρδιους παλµούς, άγχος, νευρικότητα. Μπορεί να προκαλέσει τοξική αντίδραση. Επίσης προκαλεί τρεµούλα των άκρων, ταχύπνοια, υπερκινητικότητα. Σε υψηλές δόσεις προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια, έως και θάνατο. Άλλα συµπτώµατα είναι : νευρικότητα, παραληρηµατικές ιδέες διωκτικού τύπου, ακουστικές, οπτικές και απτικές ψευδαισθήσεις και ως αποτέλεσµα αυτών, να προκύψει βίαιη αντικοινωνική συ- µπεριφορά. ΟΠΙΟΥΧΑ 1. Μορφίνη Η µορφίνη παράγεται από το χυµό της παπαρούνας «Μήκων η υπνοφόρος». Ο χυµός αυτός ονοµάζεται όπιο. Έχει ισχυρή κατασταλτική ενέργεια, σε µικρές δόσεις προκαλεί ένα ευφορικό συναίσθηµα. Καταπαύει τον πόνο. Όπως έλεγαν οι Κινέζοι µε το όπιο «λησµονούν το παρελθόν, περιφρονούν το παρόν και αδιαφορούν για το µέλλον». Μετά την ευφορία προκαλεί έντονη µελαγχολία. Προκαλεί ισχυρό εθισµό. Με τις επαναλαµβανόµενες 7

10 δόσεις προκαλεί θόλωση του µυαλού, δυσφορία, εµετό, κακή ψυχική διάθεση στο ξύπνηµα, δυσκολία στη λήψη τροφής, επίµονη δυσκοιλιότητα, αδυναµία και σε µεγάλες δόσεις κώµα και θάνατο. ΗΡΩΪΝΗ Με µικρή τροποποίηση του χηµικού τύπου της µορφίνης λαµβάνεται η ηρωίνη. Είναι 2,5 φορές ισχυρότερη από τη µορφίνη. Καταπαύει «ηρωικά» τον πόνο. Θολώνει το µυαλό, φέρνει απάθεια και αδυναµία συγκέντρωσης, προκαλεί αδυναµία στο άτοµο να σκεφθεί σωστά και να ενεργεί γρήγορα και ορθά. Σε άλλους παρατηρείται δυσφορία µε κάποια ανησυχία, φόβο και συχνά ναυτία και εµετό, εφιάλτες, δυσάρεστες παραισθήσεις και κακή ψυχική διάθεση κατά το ξύπνηµα. Με τις επαναλαµβανόµενες δόσεις παρουσιάζονται : δυσκολία στη λήψη τροφής, επίµονη δυσκοιλιότητα, σπασµοί και κωλικοί του εντέρου, επώδυνη τάση για ούρηση. Το άτοµο δεν τρώει, είναι ανήµπορο να σηκώσει το κεφάλι του από αδυναµία και σε αυξηµένες δόσεις πέφτει σε κώ- µα και στο θάνατο. Οι αναπνοές αραιώνουν, το δέρµα γίνεται κρύο και γλοιώδες από τους κολλώδεις ιδρώτες. Σε αρκετούς ψυχική και σωµατική εξάρτηση, αρχίζει συνέχεια τη δόση του γιατί αναπτύσσεται πολύ γρήγορα ανοχή. Λίγο πριν από την ώρα για την επόµενη δόση ο ηρωινοµανής γίνεται ανήσυχος, παρουσιάζει αδυναµία, έχει κρυάδες, υγρά τρέχουν από τη µύτη του. Έχει τινάγµατα και ύπνο ανήσυχο. Όσο περνούν οι ώρες και δεν παίρνει τη δόση του, όλα τα παραπάνω γίνονται πολύ πιο έντονα. Έχει ταχυκαρδία και δάκρυα τρέχουν από τα µάτια του. Παρουσιάζει µεγάλη ανορεξία, εξάντληση και 8

11 οι πόνοι στην κοιλιά γίνονται πιο έντονοι. Τα έντερα παρουσιάζουν συσπάσεις µε δριµύτητα «σαν κάτω από το δέρµα να υπάρχει ένας σωρός από φίδια που παλεύουν». Μετά από 36 ώρες από την τελευταία δόση, τα ρίγη τον βασανίζουν αφάνταστα και σκεπάζεται µε ό,τι βρει δίπλα του, έχει δυνατούς πόνους στα κόκκαλα και στους µυς, τόσο που «καλύτερα να τον βαρούν 100 άνθρωποι συγχρόνως, παρά αυτοί οι πόνοι». Ταράζεται από σπασµούς σ όλο το σώµα. Όλο αυτό το διάστηµα ούτε κοιµάται, ούτε αναπαύεται. Στριφογυρίζει συνέχεια στο κρεβάτι, σηκώνεται, περπατά, σωριάζεται από αδυναµία στο πάτωµα, ξεσπά σε κλάµατα. Από τα µάτια, τη µύτη, το στοµάχι και τα έντερα βγαίνουν καταπληκτικές ποσότητες υγρών. Ο ιδρώτας κυριολεκτικά µουσκεύει τα σκεπάσµατα και διαποτίζει το στρώµα. Αξύριστος, βρώµικος παρουσιάζει µια υπανθρώπινη εµφάνιση. Ύστερα απ όλα τα παραπάνω καταλαβαίνει εύκολα κανείς γιατί ο ηρωινοµανής καταλήγει στις κλοπές για ν αγοράσει τη δόση του, ενώ η κοπέλα ηρωινοµανής δέχεται να εκδίδεται για να εξασφαλίσει και αυτή τη δόση τους. Υποκύπτουν εύκολα σε οποιονδήποτε εκβιασµό. Επιπλέον, επειδή συχνά οι ηρωινοµανείς χρησιµοποιούν την ίδια σύριγγα µε τους άλλους της οµάδας, θερίζονται από το AIDS και την ηπατίτιδα Β. Να σηµειωθεί ότι η πλειοψηφία των φυλακισµένων σ όλο τον κόσµο, κρατείται για εγκλήµατα που έ- χουν άµεση ή έµµεση σχέση µε τα ναρκωτικά. ΧΑΣΙΣ ΚΑΙ ΜΑΡΙΧΟΥΑΝΑ (Προϊόντα Ινδικής Κάνναβης) 9

12 Μαριχουάνα ονοµάζονται τα φύλλα του φυτού Ινδική «ινδική κάνναβη», ενώ το ρετσίνι του φυτού αυτού είναι το χασίς. Η µαριχουάνα και το χασίς καπνίζονται. Καταφεύγουν οι άνθρωποι στη µαριχουάνα ή στο χασίς διότι όπως αυτοί περιγράφουν : «προκαλεί ευχαρίστηση», κάνει τον πριν διστακτικό να αισθάνεται «άνετα», ακόµη και σε εχθρικό περιβάλλον, τον «απελευθερώνει» και αυτό «του επιτρέπει να επιτυγχάνει στενότερες κοινωνικές επαφές». Κάποιοι νοµίζουν (επειδή έτσι τους έχουν πει), ότι θα έρθουν «δηµιουργικές διανοητικές ή πνευµατικές εµπνεύσεις». Αναφέρουν µάλιστα και παραδείγµατα ανθρώπων, που δήθεν µε το χασίς ή µαριχουάνα έφθασαν σε εµπνεύσεις. Το α- ντίθετο όµως συµβαίνει στην πραγµατικότητα. Με τον καιρό παρατηρείται εξασθένιση της µνήµης, αφηρηµάδα και εσωστρέφεια. Παλιές τραυµατικές εµπειρίες µπορεί να έλθουν στην επιφάνεια. Η λειτουργία του µυαλού γίνεται λιγότερο αποτελεσµατική για ε- πίλυση προβληµάτων, υπάρχει βραδύτητα στην κρίση. εν υ- πάρχει ενδιαφέρον για τίποτε παρά µόνο να βρει το «χόρτο», µε αποτέλεσµα την τεµπελιά και την αποδραστηριοποίηση. Οι ιδέες φαίνονται ασύνδετες, συνεχώς µεταβαλλόµενες. Τα αντανακλαστικά επιβραδύνονται, οι χώροι φαντάζουν µεγαλύτεροι, δεν έχει σωστή αντίληψη των αποστάσεων, γι αυτό πολλά δυστυχήµατα έχουν συµβεί σ αυτά τα άτοµα. Σε κάποιους υπάρχει αίσθηµα ευεξίας που εκφράζεται σαν «ανέβασµα». Ανεξέλεγκτα γέλια είναι συχνά, ακόµη και µε µικρά ερεθίσµατα. Όλα αυτά ακολουθούνται από παράξενες και µελαγχολικές ονειροπολήσεις. Όχι σπάνια έχει κανείς το αίσθηµα µιας διπλής προσωπικότητας και µε µεγάλες ιδίως δόσεις µπορεί να προχωρήσει το άτο- 10

13 µο σε παρανοϊκές καταστάσεις, ακουστικές και οπτικές παραισθήσεις και απώλεια της εσωτερικής επιγνώσεως. Γι αυτό φαρ- µακολογικά, τα προϊόντα της ινδικής κάνναβης κατατάσσονται στα ψευδαισθησιογόνα. Με συχνή και µακροχρόνια χρήση η µαριχουάνα, καταστρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα. Το χασίς και η µαριχουάνα δεν προκαλούν σωµατική εξάρτηση και αυτό είναι το επιχείρηµα των υπερασπιστών των. Ξεχνούν όµως ότι η ψυχική εξάρτηση που προκαλεί είναι σοβαρότατη και πιο σηµαντική από µία σωµατική εξάρτηση. Όπως αποδεικνύεται από αδιάσειστες στατιστικές µελέτες, η µαριχουάνα και το χασίς ανοίγουν την πύλη για τα σκληρά ναρκωτικά. Οι περισσότεροι χρήστες ηρωίνης, κοκαΐνης κ.λ.π. ξεκίνησαν µε χασίς, όπως οι ίδιοι οι χρήστες δηλώνουν. ΚΑΠΝΙΣΜΑ Το κάπνισµα είναι «το σπουδαιότερο µεµονωµένο αίτιο νοσήσεως και θανάτου» και εξελίσσεται στην «πρώτη αιτία ασθενειών και θανάτου» επί παγκοσµίου επιπέδου. Είναι δε «η πρωταρχική αιτία νοσήσεως και θανάτου η οποία µπορεί να προληφθεί». Σκοτώνει κάθε χρόνο ανθρώπους σ όλο τον κόσµο, στην Ευρώπη και στην Ελλάδα. Πράγµα το οποίο για την πατρίδα µας αντιστοιχεί σε 40 θανάτους την ηµέρα ή ένα θάνατο κάθε 40 λεπτά της ώρας. Κι αν οι ρυθµοί συνεχισθούν οι αυτοί, το έτος 2015 το κάπνισµα θα είναι η πρώτη αιτία θανάτου σ όλο τον κόσµο. Θα έχουν πεθάνει δε µέχρι τό- 11

14 τε περίπου µισό δισεκατοµµύριο άνθρωποι. Και, από άνθρωποι που πεθαίνουν σήµερα την ηµέρα, θα πεθαίνουν , όταν δηλαδή οι σηµερινοί έφηβοι θα γίνουν ενήλικοι. Και θα πρέπει να ξέρουν ότι µε κάθε τσιγάρο που καπνίζουν κόβουν από τη ζωή τους 5,5 λεπτά της ώρας, όσο δηλαδή περίπου κρατά το κάπνισµα κάθε τσιγάρου. Και ο 25/χρονος που καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα την ηµέρα, κόβει συνολικά 4,6 χρόνια ζωής από τη ζωή του. Αν δε καπνίζει δύο πακέτα την ηµέρα «κουτσουρεύει» τη ζωή του κατά 8,3 χρόνια. ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ Η λογική χρήση του αλκοόλ ασφαλώς βοηθά τον άνθρωπο ψυχικά και σωµατικά. Η κατάχρηση όµως αποτελεί τοξικοµανία, τον αλκοολισµό. Ο αλκοολικός παρουσιάζει ανεπάρκεια βιταµινών, αλκοολική µυοκαρδιοπάθεια, κίρρωση του ήπατος (µόνο στη Γαλλία σκοτώνει άτοµα ετησίως), έλκος παγκρεατίτιδα. Αλλάζει την προσωπικότητα του ατόµου (αλκοολική προσωπικότης). Προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο, πολυνευρίτιδα, αιµορραγική εγκεφαλίτιδα, αλκοολικές ψευδαισθήσεις και παραισθήσεις, µέχρι και παρατήρηµα ζηλοτυπίας. Ο αλκοολικός απολύεται πολλές φορές από την εργασία του, διότι δεν µπορεί να ξυπνήσει το πρωί. Συχνά στην κατάσταση µέθης αποκτά βίαιη συµπεριφορά (δέρνει τη σύζυγό του κ.λ.π.) και καυγαδίζει συχνά. Αν δεν πιεί, αναπτύσσεται ένα από τα ισχυρότερα σύνδροµα στέρησης. Αρχίζει µε ανησυχία, φόβο, κατάθλιψη, ανήσυχο ύπνο και φθάνει µέχρι το τροµώδες παραλήρηµα και οξεία αλκοολική ψύχωση. Πα- 12

15 ρουσιάζει ταχυκαρδία, δυσκοιλιότητα και ελαφρό πυρετό. εν µπορεί να αντιληφθεί και να εκτελέσει στοιχειώδεις εντολές. Στην Ελλάδα το πρόβληµα του αλκοολισµού παίρνει συνεχώς διαστάσεις. Η Παγκόσµια Οργάνωση Υγείας θεωρεί τον αλκοολισµό το ναρκωτικό µε τις βαρύτερες συνέπειες. Το ξύπνηµα του αλκοολικού το πρωί, συνοδεύεται από «βαρύ κεφάλι» και δεν έχει όρεξη για εργασία. ΤΟ ΝΤΟΠΑΡΙΣΜΑ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ Το αρχαίο ελληνικό αθλητικό ιδεώδες αρχίζει να σπανίζει πια. «Ντόπινγκ» χαρακτηρίζεται η χορήγηση ουσιών µη φυσιολογικών ή φυσιολογικών αλλά σε µεγάλη ποσότητα, καθώς και η λήψη ορµονών για υψηλότερες επιδόσεις. Τα αναβολικά µάλιστα που παίρνουν αρκετές αθλήτριες, κάνουν µεγαλύτερο κακό σ αυτές απ ότι στους άνδρες. Προκαλούν βίαιη συµπεριφορά, οξυθυµία και αυταπάτης «ακατανίκητης» µυικής δύναµης. Συχνά χρησιµοποιούνται αµφεταµίνες για «ντόπινγκ». Πολλοί αθλητές παίρνουν κοκαίνη για υψηλότερες επιδόσεις. Χαρακτηριστική περίπτωση ντόπινγκ µε κοκαίνη είναι ο Μαραντόνα που τώρα πια µπαινοβγαίνει σε ιδρύ- µατα αποτοξίνωσης. Τέτοιες περιπτώσεις έρχονται συνέχεια πια στο φως της δηµοσιότητας. Μεγάλα ινδάλµατα και αθλητικά πρότυπα καταστράφηκαν, όταν ανίχνευσαν στο αίµα τους απαγορευ- µένες ουσίες. Μεγάλη ευθύνη φέρουν οι προπονητές που πιέζουν τους αθλητές τους να «ντοπαρισθούν» για να σπάσουν προηγού- µενα ρεκόρ που εκεί που έφθασαν τα ρεκόρ πια, δύσκολα τα σπας χωρίς «ντοπάρισµα». Πολλοί αθλητές κάνοντας υπερβολές 13

16 µε ουσίες απαγορευµένες, είτε εξευτελίσθηκαν στην κοινωνία, είτε πέθαναν νέοι. Τα παραδείγµατα γνωστών υπεραθλητών είναι πάµπολλα. Μόνη λύση είναι να σταµατήσει η βιοµηχανοποίηση του αθλητισµού και οι αθλητές να αγωνίζονται όπως οι αρχαίοι Έλληνες για «νου υγιή εν σώµατι υγιές». ΒΑΡΒΙΤΟΥΡΙΚΑ-ΒΕΝΖΟ ΙΑΖΕΠΙΝΕΣ (ΥΠΝΩΤΙΚΑ-ΗΡΕΜΙΣΤΙΚΑ ΧΑΠΙΑ) Είναι φάρµακα που σκοπό έχουν να διορθώσουν διαταραχές του ύπνου ή να ηρεµήσουν το άτοµο από εντάσεις και άγχος. υστυχώς η θεραπευτική τους αξία κρατά λίγο χρόνο γιατί γρήγορα αναπτύσσεται αντοχή στον οργανισµό. Έτσι µερικά άτοµα αυξάνουν τις δόσεις µόνα τους για να επιτύχουν το επιθυµητό αποτέλεσµα. Γρήγορα επίσης προκαλούν εξάρτηση και στερητικό σύνδροµο. Έτσι όταν γίνει καλά ο ασθενής από το άγχος, χρειάζεται σταδιακή κοπή διότι αλλιώς θα έχει άγχος, αυπνία, σπασµούς κλπ. Σε υψηλές δόσεις µπορεί να προκαλέσουν τοξική α- ντίδραση, µέχρι κώµα και θάνατο. Πολλοί πέθαναν από υψηλές δόσεις. Οι τοξικοµανείς άλλων ουσιών συχνά καταφεύγουν στις ουσίες αυτές, όταν θέλουν να ηρεµήσουν λίγο από το σύνδροµο στέρησης της ουσίας που τους λείπει (γιαυτό σπάνε φαρµακεία µερικές φορές τη νύχτα). Παλιότερα οι γιατροί συνταγογραφούσαν εύκολα αυτά τα φάρµακα, σήµερα δίνονται µε φειδώ και µε ειδική συνταγή µε κόκκινη λωρίδα που σηµαίνει: ναρκωτικές ουσίες. Έτσι δηµιουργήθηκαν "οι χρήστες των δρόµων", δηλ. άτοµα 14

17 που παράνοµα αγοράζουν από άλλους αυτά τα φάρµακα σε πολύ µεγαλύτερη τιµή. Στο στερητικό σύνδροµο αυτών των φαρµάκων εµφανίζονται: αϋπνία, άγχος, ένταση, υπερακουσία, φωτοφοβία, παραισθήσεις, υπεραισθησία στο άγγιγµα και στον πόνο, δυσφορία, γαστρεντερικές διαταραχές αντιδράσεις πανικού, ίλιγγοι, ι- δρώτες, ταχυκαρδία, πονοκέφαλοι, τρεµούλες, µυϊκοί σπασµοί. ΕΠΙΛΟΓΟΣ Είναι πλέον σύνηθες, να θεωρείται ως βασική αιτία, ή και η µοναδική, τα κοινωνικά προβλήµατα για τα ναρκωτικά. Σίγουρα είναι µια σοβαρή αιτία. Αλλά δεν πρέπει να παραβλέπεται και η προσωπική ευθύνη του ατόµου, ακόµα και του εφήβου. Στη Σουηδία π.χ. δεν υπάρχουν κοινωνικά προβλήµατα αλλά τα ναρκωτικά κάνουν θραύση. Γι' αυτό ο νέος πρέπει να θωρακίσει τον εαυτό του µε αξίες, ιδανικά, στόχους κλπ., ώστε να µην ανήκει στα ευάλωτα άτοµα, υποψήφια θύµατα των ναρκωτικών. Πρέπει να µάθει να λέει όχι και να αντλεί δυνάµεις από µέσα του, για να µπορεί να αρνείται. Οφείλει να έχει ρεαλιστική εικόνα για τις δυνάµεις του και να µη λέει τα συνηθισµένα λόγια: "µόνο για µία φορά" ή "δεν θα προχωρήσω σε σκληρότερη ουσία). Τις παγίδες να µη τις δοκιµάζει αλλά να τις αποφεύγει. Εξ άλλου οι περισσότεροι νέοι όταν άρχιζαν, έλεγαν: "οι άλλοι χρήστες είναι αδύνατοι χαρακτήρες, εγώ όχι, θα µπορέσω να το σταµατήσω όποτε θελήσω". Πρέπει να συµφιλιωθεί µε το γεγονός ότι αυτή η ζωή, είναι γεµάτη από οδυνηρά προβλήµατα, αλλά µε τον αγώνα όλα ξεπερνιούνται. εν υπάρχει πρόβληµα χωρίς τη λύση του. Έτσι σε 15

18 όποιο αδιέξοδο κι' αν νοµίζει ότι βρίσκεται να µάχεται σκληρά και θα νικήσει. Το καταφύγιο στα ναρκωτικά δεν λύνει, αλλά επιδεινώνει στο πολ/σιο τα προβλήµατα. Να συνειδητοποιήσει ότι η απόδραση στα ναρκωτικά δεν είναι ούτε "µαγκιά", ούτε τολµηρή ή επαναστατική πράξη. Απλά είναι ανοησία και αυτοκαταστροφή. Όταν πηγαίνει σε µπαράκια καφετέριες, ντισκοτέκ και νυχτερινά κέντρα, πρέπει να προσέχει πολύ και να είναι "υποψιασµένος" για τους κινδύνους που τον περιτριγυρίζουν. 16

19 17

20 είµαι 15 χρόνια άσκαλος στη Θεσσαλονίκη, ετών 44, έγγαµος (η σύζυγός µου είναι καθηγήτρια Μαθηµατικός), µε δύο παιδιά. Εί- µαι πρώην ικηγόρος στη Θεσσαλονίκη. Επειδή το θέµα των ναρκωτικών στους νέους έχει πάρει εκρηκτικές διαστάσεις, πιστεύω ότι ένα σύντοµο αλλά περιεκτικό ενηµερωτικό έντυπο για την πρόληψη των ναρκωτικών, θα µπορούσε να διδάσκεται κατά περίσταση στη ΣΤ ηµοτικού ή έστω στην Α Γυµνασίου, όταν περισσεύει χρόνος από τα άλλα µαθή- µατα. Επειδή επί 15 χρόνια τώρα κάνω µια µικρή αλλά συστηµατική ενηµέρωση για το θέµα αυτό στους µαθητές της ΣΤ ηµοτικού (τάξη που συνήθως παίρνω) και έχω αποκτήσει µια πείρα για το πώς µπορεί να διδαχτεί η ενηµέρωση αυτή, σας στέλνω ενδεικτικά ένα σύντοµο έντυπο. Να σηµειωθεί ότι και οι ίδιοι οι γονείς συµφωνούν µε την ενηµέρωση αυτή και ζητούν να γίνεται αυτό σε όλες τις τελευταίες τάξεις του ηµοτικού, πριν είναι αργά. Ο τρόπος ενηµέρωσης είναι τέτοιος, ώστε να µην ξυπνά την περιέργεια των µαθητών, αλλά να τους γίνονται αποκρουστικά τα ναρκωτικά. Οι γνώσεις µου και η ενασχόλησή µου µε το θέµα αυτό, ξεκίνησαν όταν ήµουν φοιτητής Νοµικής και συνέλεγα στοιχεία για εργασίες, διαβάζοντας και πολλά βιβλία επιστηµόνων για το θέµα αυτό. Εάν λοιπόν το Υπουργείο θελήσει να βάλει κάποια στιγµή την ενηµέρωση στα Σχολεία, ευχαρίστως να βοηθήσω, εάν το κρίνετε σκόπιµο. Με τιµή Ο άσκαλος Βασίλης Χολέβας 18

Ποιες συνέπειες από την χρήση ναρκωτικών σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο;

Ποιες συνέπειες από την χρήση ναρκωτικών σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο; Ποιες συνέπειες από την χρήση ναρκωτικών σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο; Οι συνέπειες από τη χρήση των ναρκωτικών ποικίλουν και εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό απ' πολλούς παράγοντες (π.χ. το περιεχόμενο

Διαβάστε περισσότερα

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ Εξαρτησιογόνες ουσίες ονοµάζονται όλες οι ουσίες που προκαλούν εξάρτηση ψυχική ή σωµατική και που η χρήση τους δηµιουργεί µεταβολές στον εγκέφαλο (γνωστικές λειτουργίες και συναισθήµατα)

Διαβάστε περισσότερα

ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ

ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ Είναι γνωστό το πρόβλημα της χρήσης ναρκωτικών ουσιών. Με τα χρόνια παρουσιάζεται ραγδαία αύξηση των θυμάτων που εθίζονται σε εξαρτισιογόνες ουσίες. Πιο συγκεκριμένα,τα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΟΡΙΣΜΟΣ Η αυτοκτονική συµπεριφορά ορίζεται ως η συµπεριφορά, κατά την οποία το άτοµο θέλει να κάνει κακό στον εαυτό του µε σκοπό να δώσει ένα τέλος στη ζωή του. ιαχωρίζεται

Διαβάστε περισσότερα

Τα ναρκωτικά μπορούν να διακριθούν σε ομάδες με διάφορους τρόπους: για παράδειγμα νόμιμες (νομικά αποδεκτές) και παράνομες (απαγορευμένες) ουσίες.

Τα ναρκωτικά μπορούν να διακριθούν σε ομάδες με διάφορους τρόπους: για παράδειγμα νόμιμες (νομικά αποδεκτές) και παράνομες (απαγορευμένες) ουσίες. Τι είναι ναρκωτικά; Τα ναρκωτικά είναι ουσίες που επιδρούν στον εγκέφαλο και γι' αυτό προκαλούν εθισμό. Οι άνθρωποι που τα χρησιμοποιούν θέλουν να βιώσουν τις συνέπειες των ναρκωτικών. Ορισμένα φάρμακα

Διαβάστε περισσότερα

Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση Προβλήματα με την κατανάλωση αλκοόλ Κοινωνική κατανάλωση οινοπνεύματος

Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση Προβλήματα με την κατανάλωση αλκοόλ Κοινωνική κατανάλωση οινοπνεύματος Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcoholism-and-problem-drinking) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Αλκοολισμός είναι η λέξη

Διαβάστε περισσότερα

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί.

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. 1 Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. Η θεραπεία απεξάρτησης μπορεί να προσφέρει τα μέγιστα στο

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΛΗ ΚΑΙ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΑΙΣΘΗΜΑ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΙΜΩΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΠΟΛΗ ΚΑΙ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΑΙΣΘΗΜΑ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΙΜΩΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΠΑΝΤΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΩΝ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΠΜΣ: «Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ» ΜΑΘΗΜΑ ΠΟΛΗ ΚΑΙ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΑΙΣΘΗΜΑ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΙΜΩΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑ Καποδίστρια Βασιλική,

Διαβάστε περισσότερα

Εξαρτησιογόνες ουσίες

Εξαρτησιογόνες ουσίες Ναρκωτικά Ναρκωτικά-Εξάρτηση Ο όρος ναρκωτικά χρησιµοποιείται για να χαρακτηρίσει όλες τις τοξικές ψυχοτρόπες ουσίες που διακινούνται παρανόµως και προκαλούν σοβαρή διαστρέβλωση της προσωπικότητας του

Διαβάστε περισσότερα

Η αναζήτηση του νοήματος της ζωής

Η αναζήτηση του νοήματος της ζωής Η αναζήτηση του νοήματος της ζωής Στο πρώτο βιβλίο της Βίβλου, στη Γένεση, περιγράφεται ο παράδεισος, όπου ζούσε το πρωτόπλαστο ζευγάρι, όχι µόνο σαν τόπος ιδανικής διαβίωσης µέσα στον κήπο της Εδέµ, αλλά

Διαβάστε περισσότερα

Αισθήσεις Ψευδαισθήσεις Παραισθήσεις. Είναι ο κόσμος μας όπως τον αντιλαμβανόμαστε;

Αισθήσεις Ψευδαισθήσεις Παραισθήσεις. Είναι ο κόσμος μας όπως τον αντιλαμβανόμαστε; Αισθήσεις Ψευδαισθήσεις Παραισθήσεις Είναι ο κόσμος μας όπως τον αντιλαμβανόμαστε; Οι Αισθήσεις Οι αισθήσεις είναι η πηγή όλων των γνώσεων μας για την υλική εξωτερική πραγματικότητα. Οι αισθήσεις (του

Διαβάστε περισσότερα

'' Υπάρχει θέση στη ζωή σου για τα ναρκωτικά ; ''

'' Υπάρχει θέση στη ζωή σου για τα ναρκωτικά ; '' ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ PROJECT 3ο ΕΠΑΛ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ '' Υπάρχει θέση στη ζωή σου για τα ναρκωτικά ; '' ΤΑΞΗ Α1 ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟ 2014 OΜΑΔΕΣ ΜΑΘΗΤΩΝ 1η ομάδα Kαστρινάκη Γιωργία Βασιλάκης Γιώργος

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΥΝΔΕΟΜΕΝΕΣ ΜΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΨΥΧΟΔΡΑΣΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ

ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΥΝΔΕΟΜΕΝΕΣ ΜΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΨΥΧΟΔΡΑΣΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΥΝΔΕΟΜΕΝΕΣ ΜΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΨΥΧΟΔΡΑΣΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ Ελένη Γεωργίλα Απαρτιωμένη Διδασκαλία Οι διαταραχές που σχετίζονται με τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών, θεωρούνται διεθνώς ένα από τα μεγαλύτερα κοινωνικά

Διαβάστε περισσότερα

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ ΑΛΚΟΟΛ ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ v Μεταξύ ατόμων ηλικίας από 15 μέχρι 25 ετών βγήκαν τα ακόλουθα συμπεράσματα: Κοινωνικότητα (71%) Τους αρέσει η γεύση (51%) Δημιουργεί αίσθημα χαλάρωσης (12%) Προκαλεί

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΓΚΡΕΚΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΟΛΙΟΠΑΝΟΥ ΝΑΝΤΙΑ ΤΣΟΜΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ ΕΣΠΟΙΝΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΓΚΡΕΚΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΟΛΙΟΠΑΝΟΥ ΝΑΝΤΙΑ ΤΣΟΜΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ ΕΣΠΟΙΝΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΓΚΡΕΚΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΟΛΙΟΠΑΝΟΥ ΝΑΝΤΙΑ ΤΣΟΜΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ ΕΣΠΟΙΝΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ Είναι αναµφισβήτητη αλήθεια πια ότι η νικοτίνη(τοτσιγάρο) προκαλείταχύτατα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ!

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ! ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ! Είναι αλήθεια ότι η άσκηση βοηθά σημαντικά στην διατήρηση της υγείας. Μπορεί όμως να γίνει επικίνδυνη όταν δεν γίνεται με τον σωστό τρόπο!

Διαβάστε περισσότερα

Το Άγχος στην εφηβεία

Το Άγχος στην εφηβεία Το Άγχος στην εφηβεία Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΑΥΤΗ ΕΚΠΟΝΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΤΗΣ Β 2 ΤΑΞΗΣ : ΚΕΡΜΠΙΖΙ ΦΑΤΜΙΡΑ, ΜΑΓΝΗΣΑΛΗ ΑΘΑΝΑΣΙΟ, ΜΑΖΑΡΑΚΑ ΙΩΑΝΝΑ, ΜΑΥΡΟΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΡΗΣΤΟ, ΜΕΡΛΟ ΑΝΤΩΝΗ, ΜΟΥΡΓΕΛΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ, ΜΠΑΝΟ ΚΩΝ/ΝΟ,

Διαβάστε περισσότερα

b) Στη διάρκεια των 12 τελευταίων ηµερών µέχρι και σήµερα... c) Στη διάρκεια των 30 τελευταίων 1. Ποιο είναι το φύλο σου; 1 αγόρι 2 κορίτσι

b) Στη διάρκεια των 12 τελευταίων ηµερών µέχρι και σήµερα... c) Στη διάρκεια των 30 τελευταίων 1. Ποιο είναι το φύλο σου; 1 αγόρι 2 κορίτσι 1. Ποιο είναι το φύλο σου; 1 αγόρι 2 κορίτσι 2. Πότε γεννήθηκες; Έτος: 19 3. Ποια από τα παρακάτω άτοµα ζουν στο σπίτι σου; Σηµείωσε όλα όσα ισχύουν 1 Πατέρας 1 Πατριός 1 Μητέρα 1 Μητριά 1 Αδέλφια / ετεροθαλή

Διαβάστε περισσότερα

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ νεφρά νεφρών Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα δύο κύρια αίτια χρόνιας νεφρικής νόσου παγκοσμίως (το άλλο είναι ο διαβήτης). Επίσης, τα νεφρά έχουν βασικό ρόλο στη

Διαβάστε περισσότερα

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Οι πρώτοι που ανακάλυψαν τις χαλαρωτικές ιδιότητες του καπνού ήταν οι Ινδιάνοι. Συνήθιζαν να καπνίζουν πίπα ή πούρο. Με την άφιξη των πρώτων ευρωπαίων στην αμερικανική

Διαβάστε περισσότερα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΦΥΛΟ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΜΑΤΑ ΦΥΛΟΥ ΚΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΧΑΤΖΗΣΤΕΦΑΝΟΥ ΦΑΝΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΡΙΑ Τ.Ε. Β Γ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Η στεφανιαία µονάδα είναι ένας χώρος

Διαβάστε περισσότερα

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ Εξαρτησιογόνες ουσίες ονοµάζονται όλες οι ουσίες που προκαλούν εξάρτηση ψυχική ή σωµατική και που η χρήση τους δηµιουργεί µεταβολές στον εγκέφαλο (γνωστικές λειτουργίες και συναισθήµατα)

Διαβάστε περισσότερα

Στρες και τεχνικές διαχείρισής του. Χρήσιμες επισημάνσεις για εκπαιδευτικούς και γονείς

Στρες και τεχνικές διαχείρισής του. Χρήσιμες επισημάνσεις για εκπαιδευτικούς και γονείς Στρες και τεχνικές διαχείρισής του. Χρήσιμες επισημάνσεις για εκπαιδευτικούς και γονείς Ευάγγελος Χ. Καραδήμας Αναπληρωτής Καθηγητής Κλινικής Ψυχολογίας της Υγείας, Πανεπιστήμιο Κρήτης Στην ενότητα που

Διαβάστε περισσότερα

Η νόσος του Parkinson δεν είναι µόνο κινητική διαταραχή. Έχει υπολογισθεί ότι µέχρι και 50% των ασθενών µε νόσο Πάρκινσον, µπορεί να βιώσουν κάποια

Η νόσος του Parkinson δεν είναι µόνο κινητική διαταραχή. Έχει υπολογισθεί ότι µέχρι και 50% των ασθενών µε νόσο Πάρκινσον, µπορεί να βιώσουν κάποια ρ ZΩΗ ΚΑΤΣΑΡΟΥ Νευρολόγος ιευθύντρια ΕΣΥ Η νόσος του Parkinson δεν είναι µόνο κινητική διαταραχή. Έχει υπολογισθεί ότι µέχρι και 50% των ασθενών µε νόσο Πάρκινσον, µπορεί να βιώσουν κάποια µορφή κατάθλιψης,

Διαβάστε περισσότερα

Διαταραχές συμπεριφοράς στην Άνοια

Διαταραχές συμπεριφοράς στην Άνοια Διαταραχές συμπεριφοράς στην Άνοια Κώστας Νικολάου ψυχίατρος Παρουσίαση βασισμένη στο: BPSD Educational Pack, International Psychogeriatric Association (IPA) 2002 Τα Συμπεριφορικά και Ψυχολογικά συμπτώματα

Διαβάστε περισσότερα

Η ευθραστότητα της εφηβείας

Η ευθραστότητα της εφηβείας Η ευθραστότητα της εφηβείας Άννα Κοκκέβη Αναπλ. Καθηγήτρια Α Ψυχιατρικής Κλινικής Παν/µίου Αθηνών Εθνικό Ίδρυµα Ερευνών 16 Φεβρουαρίου 2010 Tυπικά χαρακτηριστικά της εφηβείας που κάνουν το άτοµο ευάλωτο

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

Επίπεδο της συνείδησης

Επίπεδο της συνείδησης Καθηγητής ρ. Λάζαρος Ι. Τσούσκας ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Θεσσαλονίκη 2003: 20-25 Επίπεδο της συνείδησης Η µερική ή ολική απώλεια της συνείδησης του πάσχοντος είναι µια σοβαρή κατάσταση, κατά την οποία διαταράσσεται

Διαβάστε περισσότερα

Εφηβεία και Εξαρτήσεις Τρόποι αντιμετώπισης και παρέμβασης

Εφηβεία και Εξαρτήσεις Τρόποι αντιμετώπισης και παρέμβασης Εφηβεία και Εξαρτήσεις Τρόποι αντιμετώπισης και παρέμβασης Όπως όλοι γνωρίζουμε η εφηβεία είναι η περίοδος μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή. Γίνονται γρήγορες αλλαγές στο σώμα και στο

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ 5ο μάθημα Διδάσκουσα Δήμητρα Ιορδάνογλου ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΡΕΣ Διεθνές Εθνικό Οργανισμού Πανεπιστημίου Διαπροσωπικό Ατομικό ΜΕΡΙΚΟΙ ΟΡΙΣΜΟΙ ΑΓΧΟΣ: Ένας "μη

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΝΕΟΙ ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ ΕΞΑΡΤΗΣΙΟΓΟΝΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΚΥΜΑΤΑ

ΟΙ ΝΕΟΙ ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ ΕΞΑΡΤΗΣΙΟΓΟΝΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΚΥΜΑΤΑ ΟΙ ΝΕΟΙ ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ ΕΞΑΡΤΗΣΙΟΓΟΝΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΚΥΜΑΤΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΥ ΛΟΥΙΖΑ 9ο ΓΕΛ ΠΑΤΡΩΝ ΠΑΤΡΑ 2012-2013 ΜΑΘΗΤΡΙΕΣ: ΒΑΣΤΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΚΑΛΑΤΖΗ ΣΤΑΜΑΤΙΑ ΠΟΛΥΖΩΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΠΥΛΑΡΙΝΟΥ ΧΑΡΙΚΛΕΙΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ:

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: Τι είναι άγχος: Είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το μυαλό και το σώμα σας σε κάθε νέα απειλητική ή συγκινησιακή ( συναρπαστική ) κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα

Έφηβος και Διαδίκτυο Ο Ρόλος του Γονέα

Έφηβος και Διαδίκτυο Ο Ρόλος του Γονέα Έφηβος και Διαδίκτυο Ο Ρόλος του Γονέα 22 Μαρτίου 2014 Ανδρέας Ευαγόρου Ψυχολόγος Εφηβεία Ψυχική και σωματική ανάπτυξη Πέρασμα από την παιδική στην ενήλικη ζωή Ενδοψυχικές αναδομήσεις Ανάγκη αυτονομίας

Διαβάστε περισσότερα

Περιγραφή ατοµικής περίπτωσης µεσήλικης γυναίκας µε Aποφευκτική ιαταραχή Προσωπικότητας και Αγοραφοβία 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας 14 17 Μαϊου 2009, Βόλος, Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας Χ. Βαρβέρη-Γ.

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι φόβος και τι φοβια;

Τι είναι φόβος και τι φοβια; ΦΟΒΟΙ - ΦΟΒΙΕΣ Τι είναι φόβος και τι φοβια; Φόβος: η δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που δημιουργείται απέναντι σε πραγματικό κίνδυνο, ή απειλή. Φοβία: ο επίμονος φόβος που παγιδεύει το άτομο περιορίζοντας

Διαβάστε περισσότερα

Ποσοτική Μελέτη για την Διερεύνηση Αναγκών των Μεταναστών. Τμήμα Έρευνας

Ποσοτική Μελέτη για την Διερεύνηση Αναγκών των Μεταναστών. Τμήμα Έρευνας Ποσοτική Μελέτη για την Διερεύνηση Αναγκών των Μεταναστών Τμήμα Έρευνας Κοινωνιοδημογραφικά Χαρακτηριστικά ΕΘΝΙΚΟΤΗΤΑ 2 1,6 % 1 8,9 2 % 1 4,8 6 % 1 2,1 6 % 6,7 6 % 8,1 1 % 8,1 1 % 1,3 5 % 2,7 % 1,3 5 %

Διαβάστε περισσότερα

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ:

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: ΓΝΩΡΙΖΩ-ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ 2 Ιουνίου 2014 / 14 O Δημοτικό Σχολείο Ιλίου ΒΡΟΧΙΚΟ ΑΣΜΑ & ΠΑΙΔΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Π. ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Μαθαίνω να Μην καπνίζω

Μαθαίνω να Μην καπνίζω Μαθαίνω να Μην καπνίζω 1ο Βραβείο: Μπαμπά μην καπνίζεις Κεκλίκογλου Γ., Κουρουνιώτη Δ., Μολύνδρη Μ., Πλαμαντούρα, Κ. Δημοτικό Σχολείο Σταυράκη Το κάπνισμα είναι η πρώτη αποτρέψιμη αιτία θανάτου σε ολόκληρο

Διαβάστε περισσότερα

Η κλινική έκφραση των συναισθηματικών διαταραχών

Η κλινική έκφραση των συναισθηματικών διαταραχών Η κλινική έκφραση των συναισθηματικών διαταραχών Γεώργιος Ν. ΧριστοδούΛου Πρόεδρος της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας, Πρόεδρος του Δ.Σ. του Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής ε τον όρο συναισθηματικές διαταραχές,

Διαβάστε περισσότερα

EuropASI ΕΙΚΤΗΣ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ (Ευρωπαϊκή Προσαρµογή) 1

EuropASI ΕΙΚΤΗΣ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ (Ευρωπαϊκή Προσαρµογή) 1 EuropASI ΕΙΚΤΗΣ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ (Ευρωπαϊκή Προσαρµογή) 1 Ο ΗΓΙΕΣ 1. Ανάλογα µε την περίπτωση χρησιµοποιήστε τους κωδικούς: Χ = η ερώτηση δεν απαντήθηκε Ν = η ερώτηση δεν τον / την αφορά Χρησιµοποιήστε

Διαβάστε περισσότερα

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Δωδεκανήσου Σε συνεργασία με το Κέντρο

Διαβάστε περισσότερα

12/5/2015 Ι ΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ

12/5/2015 Ι ΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ Ι ΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ 1 ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ 2 Εφηβεία είναι η περίοδος της αύξησης και της ανάπτυξης του ατόμου κατά την ο- ποία συμβαίνουν σημαντικές μεταβολές στο σώμα, στη συμπεριφορά

Διαβάστε περισσότερα

Ά κύκλος Βιωµατικών Εργαστηρίων Συµβουλευτικής Σταδιοδροµίας µε θέµα: «Άγχος και Κατάθλιψη στην Εκπαίδευση και στην Εργασία»

Ά κύκλος Βιωµατικών Εργαστηρίων Συµβουλευτικής Σταδιοδροµίας µε θέµα: «Άγχος και Κατάθλιψη στην Εκπαίδευση και στην Εργασία» Περίληψη εισήγησης µε θέµα: Τι είναι άγχος και τι κατάθλιψη. Πώς εµφανίζονται στον εκπαιδευτικό και στον επαγγελµατικό χώρο. Το Άγχος και η Κατάθλιψη αποτελούν ίσως δύο από τις πιο πολυσυζητηµένες έννοιες

Διαβάστε περισσότερα

ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ

ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ ΔΩΔΕΚΑ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΡ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ι. ΚΟΥΡΤΟΓΛΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΘ ΙΑΤΡΕΙΟ: ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ 46 ΚΛΙΝΙΚΗ ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ 2310254030 ΠΑΝΟΡΑΜΑ 2310380000 Aρτηριακή

Διαβάστε περισσότερα

ΕΞΑΡΤΗΣΕΙΣ ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΤΖΟΓΟ:ΜΙΑ ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΟΥ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙ ΗΣ ΗΜΗΤΡΗΣ ΗΛΙΑ ΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΙΛΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΣΚΟΒΟΛΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΕΠΙΒΛΕΠΟΝΤΕΣ ΒΙΣΒΙΚΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΠΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Σάμου

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Σάμου Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Σάμου Σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης

Διαβάστε περισσότερα

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Λέσβου

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Λέσβου Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Λέσβου Σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης

Διαβάστε περισσότερα

Τώρα που ο γιατρός σας είπε ότι πάσχετε από ΧΑΠ ή Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, ίσως έχετε ερωτήσεις όπως: Τι είναι η ΧΑΠ; Πώς με επηρεάζει;

Τώρα που ο γιατρός σας είπε ότι πάσχετε από ΧΑΠ ή Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, ίσως έχετε ερωτήσεις όπως: Τι είναι η ΧΑΠ; Πώς με επηρεάζει; Τώρα που ο γιατρός σας είπε ότι πάσχετε από ΧΑΠ ή Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, ίσως έχετε ερωτήσεις όπως: Τι είναι η ΧΑΠ; Πώς με επηρεάζει; Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τη ΧΑΠ; Αυτό το ενημερωτικό φυλλάδιο

Διαβάστε περισσότερα

ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΚΑΙ ΔΙΕΥΚΡΙΝΗΣΕΙΣ ΟΡΩΝ ΤΖΟΥΛΙΑ ΑΤΤΑ ΠΟΛΙΤΟΥ

ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΚΑΙ ΔΙΕΥΚΡΙΝΗΣΕΙΣ ΟΡΩΝ ΤΖΟΥΛΙΑ ΑΤΤΑ ΠΟΛΙΤΟΥ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΚΑΙ ΔΙΕΥΚΡΙΝΗΣΕΙΣ ΟΡΩΝ ΤΖΟΥΛΙΑ ΑΤΤΑ ΠΟΛΙΤΟΥ ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΡΙΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΕΡΓ. ΑΝΑΛΥΤΙΚΗΣ ΧΗΜΕΙΑΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΧΗΜΕΙΑΣ ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΥ ΠΑΝ/ΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ 1 ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ Ουσίες

Διαβάστε περισσότερα

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να τον ρωτήσετε εάν θα πρέπει να εξεταστείτε για Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να τον ρωτήσετε εάν θα πρέπει να εξεταστείτε για Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια Έχετε δυσκολία στην αναπνοή πιο συχνά από άτομα της ηλικίας σας; Βήχετε τις πιο πολλές ημέρες; Όταν βήχετε έχετε βλέννα ή φλέμα; Είστε τουλάχιστον 40 ετών; Είστε νυν ή πρώην καπνιστής; Εάν απαντήσετε ΝΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η φροντίδα για τη λήψη τροφής αποτελεί μια από τις κυριότερες ασχολίες του ανθρώπου. Όσο σημαντική είναι για τον άνθρωπο η τροφή τόσο σημαντική είναι και η στέρηση

Διαβάστε περισσότερα

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Κέρκυρας

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Κέρκυρας Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Κέρκυρας Σε συνεργασία με τη Δημοτική Μονάδα

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Άρτεμις Τσίτσικα Επίκ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής Παν/μιου Αθηνών Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) Β Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι η προοδευτική, μη αναστρέψιμη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, η οποία προκαλείται από βλάβη του νεφρού ποικίλης αιτιολογίας. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ. έφθασε στην Ευρώπη από το περιβάλλον του Κολόμβου.

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ. έφθασε στην Ευρώπη από το περιβάλλον του Κολόμβου. ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ Η είδηση περί καπνού και χρησιμοποιήσεώς του έφθασε στην Ευρώπη από το περιβάλλον του Κολόμβου. Αργότερα η χρήση του καπνού στην Ευρώπη ξεκινάει σαν ένα δώρο προς μια βασίλισσα

Διαβάστε περισσότερα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΦΥΛΟ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΜΑΤΑ ΦΥΛΟΥ ΚΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

Αλκοόλ, Εθεβεία & Εγκέθαλορ. Γιώργος Παναγής Πανεπιστήμιο Κρήτης Τμήμα Ψυχολογίας Εργαστήριο Νευροεπιστημών & Συμπεριφοράς

Αλκοόλ, Εθεβεία & Εγκέθαλορ. Γιώργος Παναγής Πανεπιστήμιο Κρήτης Τμήμα Ψυχολογίας Εργαστήριο Νευροεπιστημών & Συμπεριφοράς Αλκοόλ, Εθεβεία & Εγκέθαλορ Γιώργος Παναγής Πανεπιστήμιο Κρήτης Τμήμα Ψυχολογίας Εργαστήριο Νευροεπιστημών & Συμπεριφοράς Κατανάλωση οινοπνευματωδών στους Έλληνες μαθητές (2011) Στην Ελλάδα, τα αγόρια

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ Α ΤΑΞΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ «ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ» ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ Α ΤΑΞΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ «ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ» ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΕΠΑΛ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ ΩΡΩΠΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ Α ΤΑΞΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ «ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ» Παρακαλούμε να απαντήσετε ανώνυμα ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ 1.Καπνίζεις; Αν ναι γιατί; 2. Αν καπνίζεις πότε

Διαβάστε περισσότερα

ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΜΑΝΩΛΙΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΥΛΗ ΕΥΗ ΡΕΜΕΔΙΑΚΗ

ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΜΑΝΩΛΙΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΥΛΗ ΕΥΗ ΡΕΜΕΔΙΑΚΗ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΜΑΝΩΛΙΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΥΛΗ ΕΥΗ ΡΕΜΕΔΙΑΚΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Το στρες Πρώτη νευροενδοκρινολογική απάντηση Δεύτερη νευροενδοεκρινολογική απάντηση Ο υποθάλαμος Κορτιζόλη

Διαβάστε περισσότερα

Β ΑΡΣΑΚΕΙΟ ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑ: ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ (PROJECT) ΤΑΞΗ: Α ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗΣ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Β ΑΡΣΑΚΕΙΟ ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑ: ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ (PROJECT) ΤΑΞΗ: Α ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗΣ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ [1] Β ΑΡΣΑΚΕΙΟ ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑ: ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ (PROJECT) ΤΑΞΗ: Α ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗΣ «ΙΝΔΙΑΝΩΝ ΣΗΜΕΙΑ! ΚΑΠΝΙΣΜΑ;» Παρακαλούμε να απαντήσετε στο παρακάτω ερωτηματολόγιο με ειλικρίνεια.

Διαβάστε περισσότερα

The Keele STarT Back Screening Tool

The Keele STarT Back Screening Tool The Keele STarT Back Screening Tool Σκεπτόμενος (-η) τις 2 τελευταίες εβδομάδες σημειώστε την απάντησή σας στα ακόλουθα ερωτήματα: Διαφωνώ Συμφωνώ 0 1 1 Ο πόνος στην μέση μου απλώθηκε κάτω στο (-α) πόδι

Διαβάστε περισσότερα

Aγχώδεις διαταραχές. Αυτό το φυλλάδιο εξηγεί τι είναι οι αγχώδεις διαταραχές και πώς μπορείτε να βρείτε βοήθεια.

Aγχώδεις διαταραχές. Αυτό το φυλλάδιο εξηγεί τι είναι οι αγχώδεις διαταραχές και πώς μπορείτε να βρείτε βοήθεια. Αυτό το φυλλάδιο εξηγεί τι είναι οι αγχώδεις διαταραχές και πώς μπορείτε να βρείτε βοήθεια. Οι αγχώδεις διαταραχές, όπως η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, η Διαταραχή Πανικού και η Κοινωνική Φοβία, συνήθως

Διαβάστε περισσότερα

Το ερωτηµατολόγιο του Beck (B.D.I.). ερωτηµατολόγιο τύπου Α, ανδρική µορφή.

Το ερωτηµατολόγιο του Beck (B.D.I.). ερωτηµατολόγιο τύπου Α, ανδρική µορφή. Το ερωτηµατολόγιο του Beck (B.D.I.). ερωτηµατολόγιο τύπου Α, ανδρική µορφή. Α. Συναίσθηµα 0. δεν αισθάνοµαι λυπηµένος 1. αισθάνοµαι λυπηµένος ή µελαγχολικός 2. είµαι λυπηµένος ή µελαγχολικός συνεχώς και

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΕΣ HELLENIC SOCIETY FOR NEUROSCIENCE

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΕΣ HELLENIC SOCIETY FOR NEUROSCIENCE Τ.Θ. 5, Πανε ιστήµιο Πατρών, 650 Πάτρα, P.O. Box 5, University of Patras, 6 50 Patra ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΒ ΟΜΑ Α ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΚΑΙ ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΕΣ: ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΟΙ ΤΕΛΕΙΟΦΟΙΤΟΙ ΤΗΣ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ Τι είναι η φυματίωση; Η φυματίωση είναι νόσημα που προκαλείται από ένα μικρόβιο που λέγεται μυκοβακτηρίδιο της

Διαβάστε περισσότερα

Αγχολυτικά -Υπνωτικά. Χριστίνα άλλα. Λέκτορας Φαρμακολογίας. Ιατρική Σχολή Πανεπιστήμιο Αθηνών

Αγχολυτικά -Υπνωτικά. Χριστίνα άλλα. Λέκτορας Φαρμακολογίας. Ιατρική Σχολή Πανεπιστήμιο Αθηνών Αγχολυτικά -Υπνωτικά Χριστίνα άλλα Λέκτορας Φαρμακολογίας Ιατρική Σχολή Πανεπιστήμιο Αθηνών e-mail: cdalla@med.uoa.gr http://www.med.uoa.gr/pharmacology Συμπτωματολογία DSMΙV Κατάθλιψη Αγχώδης διαταραχή

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο Αλκοόλ και ασθένειες του Συκωτιού (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcohol-and-liver-disease) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος

ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος Δηλητηρίαση Η έκθεση σε τοξίνη που δύναται να έχει βλαπτική επίδραση στον οργανισμό Τοξίνη είναι η ουσία που προκαλεί βλάβη στη λειτουργία ενός ή περισσοτέρων

Διαβάστε περισσότερα

Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ

Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ Η Χρηματοδοτιση του εργου Εγινε απο το Υπουργειο Υγειας και Μακροχρονης Φροντιδας του Ονταριο. www.oha.com 1. Συμμετεχετε στην φροντιδα της υγειονομικης

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΣΗΜΕΡΑ? Πως? ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ 6+1 συμβουλές για να διατηρήσετε τα κίνητρά σας για άσκηση ισχυρά! Πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν ένα πρόγραμμα γυμναστικής γεμάτοι

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15 Το παρακάτω ερωτηματολόγιο είναι αυθεντικό και διαμορφώθηκε στις συναντήσεις της

Διαβάστε περισσότερα

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Γρεβενών

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Γρεβενών Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Γρεβενών Σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Προσαρμογή κειμένου ενημερωτικό φυλλάδιο των εκδόσεων «Ελληνικά Γράμματα»: Γιώργος Ραφαηλίδης υπεύθυνος στο ΓραΣΕΠ Αιγινίου 1 Σύγχρονη µορφή

Διαβάστε περισσότερα

http://hallofpeople.com/gr/ Μισελ ντε Μονταιν ΔΟΚΙΜΙΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΡΙΤΟ (απόσπασμα από την αρχή) Τα συναισθήματα μας επεκτείνονται πέρα από εμάς

http://hallofpeople.com/gr/ Μισελ ντε Μονταιν ΔΟΚΙΜΙΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΡΙΤΟ (απόσπασμα από την αρχή) Τα συναισθήματα μας επεκτείνονται πέρα από εμάς http://hallofpeople.com/gr/ Μισελ ντε Μονταιν ΔΟΚΙΜΙΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΡΙΤΟ (απόσπασμα από την αρχή) Τα συναισθήματα μας επεκτείνονται πέρα από εμάς Εκείνοι που κατηγορούν τους ανθρώπους ότι τρέχουν διαρκώς πίσω

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ

ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ 1449 ΛΕΥΚΩΣΙΑ ΔΙΑΛΕΞΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΟΥ ΕΦΑΡΜΟΖΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΣΧΟΛΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Εθισμός στο κάπνισμα

Εθισμός στο κάπνισμα Εθισμός στο κάπνισμα Τι είναι το κάπνισμα; Κάπνισμα ονομάζεται η πρακτική της εισπνοής καπνού προερχόμενου από την καύση φύλλων του φυτού καπνός. Η καύση γίνεται συνήθως σε τσιγάρο, πίπα,πούρο ή με άλλο

Διαβάστε περισσότερα

ΖΩΝΤΑΣ ΜΕ ΚΥΣΤΙΚΗ ΙΝΩΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑ Α Αγγελική Πρεφτίτση

ΖΩΝΤΑΣ ΜΕ ΚΥΣΤΙΚΗ ΙΝΩΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑ Α Αγγελική Πρεφτίτση ΖΩΝΤΑΣ ΜΕ ΚΥΣΤΙΚΗ ΙΝΩΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑ Α Αγγελική Πρεφτίτση Όταν, σε ηλικία 11 ετών, µου ανακοίνωσαν ότι πάσχω από Κυστική Ίνωση, µια ασθένεια παντελώς άγνωστη σε µένα µέχρι τότε, είναι αλήθεια πως δεν θορυβήθηκα

Διαβάστε περισσότερα

Μάρω Βασσάρα Επιστημονική Υπεύθυνη ΠΥΞΙ ΑΣ Ψυχολόγος Σύμβουλος τοξικοεξάρτησης

Μάρω Βασσάρα Επιστημονική Υπεύθυνη ΠΥΞΙ ΑΣ Ψυχολόγος Σύμβουλος τοξικοεξάρτησης Μάρω Βασσάρα Επιστημονική Υπεύθυνη ΠΥΞΙ ΑΣ Ψυχολόγος Σύμβουλος τοξικοεξάρτησης Κέντρα πρόληψης ΟΚΑΝΑ - Τοπικής Αυτοδιοίκησης (Α' & Β' Βαθμού) & άλλων τοπικών φορέων Κέρκυρα Πρέβεζα Λευκάδα Κεφαλλονιά Άρτα

Διαβάστε περισσότερα

Συνοπτική παρουσίαση των στοιχείων του είκτη Εκτίµησης Προβληµάτων και Αναγκών Θεραπείας για το 2010

Συνοπτική παρουσίαση των στοιχείων του είκτη Εκτίµησης Προβληµάτων και Αναγκών Θεραπείας για το 2010 Συνοπτική παρουσίαση των στοιχείων του είκτη Εκτίµησης Προβληµάτων και Αναγκών Θεραπείας για το 2010 ΣΥΝΟΛΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ Α. Λεπτοµέρειες επαφής για θεραπεία Το 2010 συλλέχθηκαν στα συµβουλευτικά κέντρα

Διαβάστε περισσότερα

Η πρώτη µη κερδοσκοπική εταιρεία στην Ελλάδα µε στόχο την ενηµέρωση, πρόληψη και υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από ιαταραχές Πρόσληψης Τροφής.

Η πρώτη µη κερδοσκοπική εταιρεία στην Ελλάδα µε στόχο την ενηµέρωση, πρόληψη και υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από ιαταραχές Πρόσληψης Τροφής. CREATIVE BRIEF Η πρώτη µη κερδοσκοπική εταιρεία στην Ελλάδα µε στόχο την ενηµέρωση, πρόληψη και υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από ιαταραχές Πρόσληψης Τροφής. ΟΙ (ΨΥΧΟΓΕΝΕΙΣ) ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΤΡΟΦΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω.

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω. Αντιμετωπίζοντας το στρες για μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή Το στρες μπορεί από εχθρός μας να γίνει σύμμαχος Ένα ποσοστό άγχους είναι αναγκαίο στη ζωή μας γιατί μας βοηθάει να ενεργοποιηθούμε και να

Διαβάστε περισσότερα

Από τον Κώστα κουραβανα

Από τον Κώστα κουραβανα Από τον Κώστα κουραβανα Περιεχόμενα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Ορμονικοί-Γονιδιακοί-παράγοντες Επιπτώσεις στην υγεία Θεραπεία-Δίαιτα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Παχυσαρκία είναι κλινική κατάσταση στην

Διαβάστε περισσότερα

Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας. Β Μέρος

Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας. Β Μέρος Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας Β Μέρος Κατάθλιψη Αξιολόγηση Χρήση ψυχομετρικών εργαλείων Ερωτήσειςγια: Συναίσθημα Ύπνο Ενδιαφέροντα Ενοχή Ενέργεια Συγκέντρωση Όρεξη Ψυχοκοινωνική

Διαβάστε περισσότερα

Κλινικό Φροντιστήριο «Εφαρμόζοντας τις Κατευθυντήριες Οδηγίες για την Αρτηριακή Υπέρταση στο Σχεδιασμό της Νοσηλευτικής Φροντίδας»

Κλινικό Φροντιστήριο «Εφαρμόζοντας τις Κατευθυντήριες Οδηγίες για την Αρτηριακή Υπέρταση στο Σχεδιασμό της Νοσηλευτικής Φροντίδας» Κλινικό Φροντιστήριο «Εφαρμόζοντας τις Κατευθυντήριες Οδηγίες για την Αρτηριακή Υπέρταση στο Σχεδιασμό της Νοσηλευτικής Φροντίδας» Παρουσίαση Κλινικής Περίπτωσης : Χατζοπούλου Μ., Νοσηλεύτρια ΠΕ, MSc,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΒΑΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ. ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ Δρ. ΒΑΒΕΤΣΗ ΣΟΦΙΑ ΣΧΟΛΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ Δρ. ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗΣ

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΒΑΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ. ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ Δρ. ΒΑΒΕΤΣΗ ΣΟΦΙΑ ΣΧΟΛΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ Δρ. ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΒΑΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ Δρ. ΒΑΒΕΤΣΗ ΣΟΦΙΑ ΣΧΟΛΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ Δρ. ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗΣ Οι μορφές της συμπεριφοράς οι οποίες ενοχλούν τα ίδια τα παιδιά ή το περιβάλλον τους

Διαβάστε περισσότερα

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη

Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη Αν. Καθηγήτρια Ε. Λαμπρινουδάκη upadate swfobject.embedswf('/plugins/content/avreloaded/mediaplayer.swf','avreloaded0','400',' 320','7.0.14','/plugins/content/avreloaded/expressinstall.swf', {file:'http://www.aretaieio-obgyn.com/images/stories/videos/emino.flv',width:'400',height:'

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο. Η μέρα αυτή λοιπόν σκοπό έχει να μας κάνει να πούμε όχι στο κάπνισμα. Μπορείτε να μου πείτε γιατί;

ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο. Η μέρα αυτή λοιπόν σκοπό έχει να μας κάνει να πούμε όχι στο κάπνισμα. Μπορείτε να μου πείτε γιατί; Δασκάλα: Λουίζα Σόλου Πιττάκαρα Μάιος 2008 ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο Στόχοι: Τα παιδιά: να ονομάζουν τις δυσάρεστες συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία, την κοινωνία, το περιβάλλον και την οικονομία να συμπεράνουν και

Διαβάστε περισσότερα

Α κύκλος Βιωµατικών Εργαστηρίων Υπηρεσίας Συµβουλευτικής Σταδιοδροµίας Γραφείου ιασύνδεσης Ιονίου Πανεπιστηµίου

Α κύκλος Βιωµατικών Εργαστηρίων Υπηρεσίας Συµβουλευτικής Σταδιοδροµίας Γραφείου ιασύνδεσης Ιονίου Πανεπιστηµίου Α κύκλος Βιωµατικών Εργαστηρίων Υπηρεσίας Συµβουλευτικής Σταδιοδροµίας Γραφείου ιασύνδεσης Ιονίου Πανεπιστηµίου Πώς εµφανίζονται στον εκπαιδευτικό και στον εργασιακό χώρο Εισήγηση : Ελεάννα Καλούδη, Σύµβουλος

Διαβάστε περισσότερα

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ Μετεµµηνοπαυσιακό Ορµονικό Προφίλ Εµµηνόπαυση καλείται η παύση της εµµήνου ρύσης µιας γυναίκας και σηµατοδότηση το τέλος της δυνατότητας τεκνοποίησης µε φυσιολογικό τρόπο. Αποτελεί

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού Σταύρος Κούλας Γραφίστας - Πώς ορίζεται το επάγγελμά σας, και ποιες είναι οι παραλλαγές του; H γραφιστική είναι ένα επάγγελμα που ορίζει τη σχέση του ανθρώπου

Διαβάστε περισσότερα

Αντικαπνιστική Παρουσίαση

Αντικαπνιστική Παρουσίαση Αντικαπνιστική Παρουσίαση Αntismoking by Health & Life 6 Μύθοι για το Κάπνισμα 1. Ήταν δική μου επιλογή να το ξεκινήσω 2. Μπορώ να το σταματήσω εύκολα 3. Μπορεί να με κάνει δημοφιλή 4. Το κάπνισμα με διατηρεί

Διαβάστε περισσότερα

ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΟΥΑΛΕΤΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ;

ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΟΥΑΛΕΤΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ; ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ; Η νυχτερινή ενούρηση συμβαίνει όταν ένα άτομο πρέπει να ξυπνάει τη νύχτα για να ουρήσει. Αν αυτό συμβεί περισσότερο από δύο φορές τη νύχτα, μπορεί να είναι πρόβλημα. Η νυκτερινή

Διαβάστε περισσότερα

Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους

Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους Γραμματεία Διυπουργικής Επιτροπής Οδικής Ασφάλειας 19/03/2014 Πόσα παιδιά (

Διαβάστε περισσότερα