Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο.

Transcript

1 Δ7 Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο. 72

2 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΜΗΜΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ & ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΕΝΤΥΠΟ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΤΑΣΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΓΕΝΙΚΑ Χ ΤΥΠΟΥ 1 ΕΙΔΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ Ονοµασία «ΑΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ» ΕΙΔΙΚΑ ΤΥΠΟΥ 2 Χ κωδικός ΚΑΙΝΟΤΟΜΑ ΜΙΚΡΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: «ΑΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ» ΦΟΡΕΑΣ: ΔΗΜΟΣ ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ Δ/νση: Παύλου Μελά 24 τηλ Νοµική µορφή: Ο.Τ.Α. ΦΟΡΕΑΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ: ΔΗΜΟΣ ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ Δ/νση: Παύλου Μελά 24 τηλ Νοµική µορφή: Ο.Τ.Α. ΣΥΝΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ ΦΟΡΕΙΣ: ΠΕΡΙΟΧΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ: Δήµος ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ Όµοροι Δήµοι ΠΛΗΘΥΣΜΟΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ: (εκατόν µία χιλιάδες εξακόσια άτοµα) Σχολικός πληθυσµός περιοχής: Πληθυσµός ενηλίκων περιοχής: (εβδοµήντα πέντε χιλιάδες άτοµα) Ειδικός πληθυσµός περιοχής *: * ανάλογος µε το προτεινόµενο πρόγραµµα ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ (σε εβδοµάδες) 34 (τριάντα τέσσερις) Έναρξη: 01/10/2012 Λήξη: 15/06/

3 1.1. ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΥΠΕΥΘΥΝΩΝ ΦΟΡΕΩΝ ΦΟΡΕΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ Τηλ: -ΕΥΟΣΜΟΥ Fax: ΚΟΡ ΕΛΙΟ ΦΟΡΕΑΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΔΗΜΟΣ ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ Τηλ: -ΕΥΟΣΜΟΥ Fax: ΚΟΡ ΕΛΙΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ * ΚΟΡ ΕΛΙΟΥ-ΕΥΟΣΜΟΥ * επισυνάπτεται βιογραφικό σηµείωµα Τηλ: -ΕΥΟΣΜΟΥ Fax: ΚΟΡ ΕΛΙΟ e- mail: -ΕΥΟΣΜΟΥ 1.2 ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΦΟΡΕΑ ΣΤΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΤΟΣ ΑΤΟΜΑ ΔΙΑΡΚΕΙΑ Σε συνεργασία µε Γ.Γ.Α. Ίδιες πρωτοβουλίες Σε συνεργασία µε άλλο φορέα µήνες 30% 70% µήνες 30% 70% µήνες 30% 70% 1.3 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ (για το συγκεκριµένο πρόγραµµα) ΑΡΙΘΜΟΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΠΡΟΣΟΝΤΑ Αεροβική γυµναστική 10 Βάρη, σε ανάλογα Αυτά που θέτει το Αθλ. ραστηριότητες προγράµµατα οργανωτικό πλαίσιο Κλειστού Χώρου 2.1 ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ : Ακολουθεί ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ

4 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 2 Το πρόγραμμα εφαρμόζεται συνεχώς από το 1984, σε συνεργασία µε τη Γ.Γ.Α. Συµµετέχουν γυναίκες ηλικίας ετών και σκοπό έχει την: βελτίωση της φυσικής κατάστασης (αντοχή δύναµη ταχύτητα ευκαµψία) ψυχαγωγία καταπολέμηση του άγχους και του stress δημιουργική αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης βελτίωση στη λειτουργία των συστημάτων: αναπνευστικό κυκλοφορικό καρδιαγγειακό µυϊκό συµµετοχή σε κοινωνικές δράσεις δηµιουργία διαπροσωπικών σχέσεων επαφή µε το Αθλητικό και το Ολυµπιακό Κίνηµα γενικά, βελτίωση της ποιότητας ζωής. Την προσεχή περίοδο το πρόγραµµα θα εφαρμοστεί: Δηµοτική ενότητα Ευόσµου: Πέντε (5) τµήµατα στην αίθουσα γυµναστικής του.α.κ. Ευόσµου Έξι (6) τµήµατα στην Αίθουσα fitness του.α.κ. Ευόσµου Εννέα (9) τµήµατα στην αίθουσα γυµναστικής του Γυµναστηρίου Ευόσµου ύο (2) τµήµατα στην αίθουσα χορού Ευόσµου Έξι (6) τµήµατα στην Αίθουσα fitness του γυµναστηρίου Ευόσµου ύο (2) τµήµατα στο γυµναστήριο Ευόσµου Δηµοτική Ευόσµου: ύο (2) τµήµατα στην αίθουσα γυµναστικής του 8 ου ηµοτικού Σχολείου ύο (2) τµήµατα κλειστό γυµναστήριο του 2 ου Γυµνασίου-2 ου Λυκείου 3 75

5 2.2 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΡΙΘΜ. ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΜΗΜ. ΑΡΙΘΜ. ΦΥΛΟ ΗΛΙΚΙΑ Τ Τ Π Π Σ Κ ΘΗΛΥ χρον. ΧΩΡΟΣ ΑΘΛΗΣΗΣ (ονοµασία) ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 3Α (αναλυτικό πρόγραµµα) * σε παράρτηµα αναλυτικά, πρόσθετα στοιχεία για τους αθλούµενους (ειδικές οµάδες, επίπεδο αθλητικής εµπειρίας, παρούσα κατάσταση αθλητικής ενασχόλησης, κ.λπ.) ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 3Β 2.3. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ - ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΧΩΡΟΙ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ Αίθουσα Γυµναστικής ΤΥΠΟΣ - ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Κλειστή Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Κλειστή Αίθουσα Βαρών & Αερόβιας Γύµνασης ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΗΜΟΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΕΥΟΣΜΟΥ 1 Δ.Α.Κ. Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής 1 Πολιτιστικό Κέντρο Αίθουσα χορού ΥΝΑΜΙΚΟΤΗΤΑ (µέγιστος αριθµός αθλουµένων ταυτόχρονα) 25 άτοµα ανά ώρα 20 άτοµα ανά ώρα 1 Δ.Α.Κ. Αίθουσα fitness 25 άτοµα ανά ώρα Κλειστή Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης 1 Γυµναστήριο Ευόσµου 20 άτοµα ανά ώρα Κλειστή Αίθουσα Βαρών & Αερόβιας Γύµνασης 1 Γυµναστήριο Κολοκοτρώνη 2 Γυµναστήριο Ευόσµου Αίθουσα fitness Αίθουσα γυµναστικής Αίθουσα χορού ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 25 άτοµα ανά ώρα 30 άτοµα ανά ώρα 30 άτοµα ανά ώρα Κλειστή Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης 1 8 ο ηµοτικό Σχολείο 20 άτοµα ανά ώρα Αίθουσα Γυµναστικής 1 Γυµναστήριο 2 ου Γυµνασίου-2 ου Λυκείου 25 άτοµα ανά ώρα 4 76

6 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 3Α Α/Α ΑΘΛΗΜΑ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΧΩΡΟΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ Ευόσµου 1 Αεροβική γυµναστική 9:00-10:00 9:00-10:00 9:00-10:00 2 Αεροβική γυµναστική 10:00-11:00 9:00-10:00 9:00-10:00 3 Αεροβική γυµναστική 20:00-21:00 19:00-20:00 19:00-20:00 4 Ορθοσωµική γυµναστική 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00 5 Ορθοσωµική γυµναστική 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 6 Αεροβική γυµναστική 9:00-10:00 9:00-10:00 9:00-10:00 7 Αεροβική γυµναστική 9:00-10:00 9:00-10:00 10:00-11:00 8 Ορθοσωµική γυµναστική 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00 9 Pilates 15:00-16:00 15:00-16:00 15:00-16:00 10 Αεροβική γυµναστική 16:00-17:00 16:00-17:00 16:00-17:00 11 Αεροβική γυµναστική 16:00-17:00 15:00-16:00 16:00-17:00 12 Αεροβική γυµναστική 17:00-18:00 17:00-18:00 18:00-19:00 13 Tae Bo 17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00 14 Yoga 18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00 15 Προπόνηση δύναµης 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00 16 Προπόνηση δύναµης 17:00-18:00 17:00-18:00 18:00-19:00 17 Προπόνηση δύναµης 18:00-19:00 17:00-18:00 17:00-18:00 18 Προπόνηση δύναµης 18:00-19:00 18:00-19:00 19:00-20:00 19 Προπόνηση δύναµης 19:00-20:00 19:00-20:00 18:00-19:00 20 Προπόνηση δύναµης 19:00-20:00 20:00-21:00 20:00-21:00 21 Ορθοσωµική 20:00-21:00 20:00-21:00 19:00-20:00 22 Yoga 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 23 Προπόνηση δύναµης 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00 24 Προπόνηση δύναµης 16:00-17:00 16:00-17:00 16:00-17:00 25 Προπόνηση δύναµης 16:00-17:00 16:00-17:00 17:00-18:00 26 Προπόνηση δύναµης 17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00 27 Προπόνηση δύναµης 18:00-19:00 17:00-18:00 18:00-19:00 28 Προπόνηση δύναµης 18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00 29 Ορθοσωµική Γυµναστική 09:00-10:00 09:00-10:00 09:00-10:00 30 Αεροβική Γυµναστική 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ Ευόσµου.Α.Κ. Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής.α.κ. Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής.α.κ. Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής.α.κ. Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής.α.κ. Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου Αίθουσα γυµναστικής Ευόσµου ΑΚ Ευόσµου.Α.Κ. Ευόσµου.Α.Κ. Ευόσµου.Α.Κ. Ευόσµου.Α.Κ. Ευόσµου.Α.Κ. Ευόσµου Γυµναστήριο Ευόσµου αίθουσα χορού Γυµναστήριο Ευόσµου αίθουσα χορού Αίθουσα fitness Ευόσµου Αίθουσα fitness Ευόσµου Αίθουσα fitness Ευόσµου Αίθουσα fitness Ευόσµου Αίθουσα fitness Ευόσµου Αίθουσα fitness Ευόσµου Γυµναστήριο Ευόσµου Γυµναστήριο Ευόσµου 31 Ορθοσωµική Γυµναστική 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 Γυµναστήριο 2 ου Γυµνασίου-2 ου Λυκείου 32 Αεροβική Γυµναστική 21:00-22:00 20:00-21:00 20:00-21:00 Γυµναστήριο 2 ου Γυµνασίου-2 ου Λυκείου 33 Ορθοσωµική Γυµναστική 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 Γυµναστήριο 8 ου ηµοτικού Σχολείου 34 Αεροβική Γυµναστική 21:00-22:00 20:00-21:00 20:00-21:00 Γυµναστήριο 8 ου ηµοτικού Σχολείου 5 77

7 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 3 Β Το πρόγραµµα «Αθλητισµός και γυναίκα» είναι από τα πρώτα που ανέπτυξε ο δήµος µας από την έναρξη των µαζικών προγραµµάτων της Γ.Γ.Α., από το Λαµβάνοντας υπόψη την θέση της γυναίκας στην εποχή µας, καθώς και τις αντιλήψεις που επικρατούν στην ελληνική κοινωνία, το παραπάνω πρόγραµµα έδωσε διεξόδους και λύσεις στον ελεύθερο χρόνο των γυναικών. Στο πρόγραµµα συµµετέχουν γυναίκες χρόνων και ανάλογα µε το σηµείο που κατοικούν ή εργάζονται, επιλέγουν το γυµναστήριο που έχει εύκολη πρόσβαση. ίνεται επίσης η δυνατότητα επιλογής για συµµετοχή σε τµήµατα διαφορετικής επιβάρυνσης. Λειτουργούν τµήµατα χαµηλής - υψηλής έντασης, σουηδικής γυµναστικής, step aerobic, TAE BO, yoga, kick boxing aerobic & pilates. ίνεται µεγάλη βαρύτητα στις συνοδευτικές, υποστηρικτικές ενέργειες, που παίζουν ένα σηµαντικό ρόλο στην συσπείρωση των αθλουµένων γύρω από το πρόγραµµα, στην συνέχεια και συνέπεια καθώς και στην αλµατώδη αύξηση της συµµετοχής. Στο πρόγραµµα συµµετέχουν και παλιννοστούσες γυναίκες το ποσοστό των οποίων αυξάνει µε αλµατώδεις ρυθµούς τα τελευταία χρόνια. Στον Ευόσµου κατοικεί η µεγαλύτερη κοινότητα παλιννοστούντων και µεταναστών, τα τελευταία χρόνια δε συµµετέχουν ενεργά στις αθλητικές δραστηριότητες και προγράµµατα. Μάλιστα η φιλοσοφία µας είναι να εντάξει στα υπάρχοντα προγράµµατα κοινωνικές οµάδες όπως αυτές και όχι να εφαρµόσει αποκλειστικά προγράµµατα για αυτούς. Η αντιµετώπιση και συµπεριφορά των συνασκούµενων καθώς και η ίδια η παρουσία τους ανάµεσα στην Ελληνική κοινωνία του Ευόσµου, διευκολύνει την ένταξή τους στα τµήµατα και κατ επέκταση στην τοπική αθλητική κοινότητα. Η αθλητική υποδοµή των γυναικών που συµµετέχουν στο πρόγραµµα θεωρείται ικανοποιητική. Περίπου το 70% των γυναικών συµµετείχε για 1-2 χρόνια σε προηγούµενα αντίστοιχα προγράµµατα ή έχει εµπειρία από συµµετοχή σε αθλητικούς συλλόγους ή ιδιωτικά γυµναστήρια. Η υπάρχουσα αθλητική κατάσταση είναι καλή, γιατί τα προγράµµατα είναι συνεχή, µε διάρκεια µεγαλύτερη από την εγκρινόµενη από την Γ.Γ.Α., αφού επιμηκύνεται η λειτουργία τους µε επιβάρυνση του ήµου (ξεκινούν πριν την ηµεροµηνία έναρξης των προγραµµάτων «άθλησης για όλους» της Γ.Γ.Α. και σταµατούν αρκετά µετά τη λήξη τους). 78 7

8 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ Ευόσµου ΠΡΟΠΟΝΗΤHΡΙΟ ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ & ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΑΙΘΟΥΣΑ ΧΟΡΟΥ/ Εµβαδόν: 160 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Καθρέπτες Μπάλες ισορροπίας γυµναστικής 20 Μπάρες Στρώµατα Γυµναστικής ατοµικά 30 Ηχητική εγκατάσταση Ξύλινο δάπεδο παρκέ Μπάρες από ανοξείδωτο ατσάλι µε λαστιχένιο γκριπ αντιολισθητικό για aerobic Λάστιχα Αντίστασης Μπάλες pilates 25 Πλαστικά συστήµατα για step aerobics 20 Σετ βαράκια µε πλαστική επένδυση 30 Σχοινάκια 20 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ Το κλειστό γυµναστήριο ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ - ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ & ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ του Δήµου Ευόσµου, είναι ένα αθλητικό κέντρο που σχεδιάσθηκε και διαθέτει στο εσωτερικό του, πέντε αίθουσες γυµναστικής, αποθηκευτικούς χώρους, αίθουσα για πρώτες βοήθειες, αίθουσα συνεδριάσεων, τα γραφεία της αθλητικής υπηρεσίας, αναψυκτήριο, χώρους αναµονής και 6 αποδυτήρια και στους τρεις ορόφους του. Πρόκειται για ένα από τα πλέον σύγχρονα αθλητικά κέντρα αυτής της µορφής, που µας δίνει την ευχέρεια να οργανώσουµε και να λειτουργήσουµε αθλητικά προγράµµατα όλων των ηλικιών. Ο τύπος κατασκευής του συγκεκριµένου κτιρίου είναι ίσως πρωτοποριακός για όλη τη χώρα για τη λειτουργία δράσεων µαζικού αθλητισµού, σε επίπεδο τοπικής αυτοδιοίκησης. Και αυτό το αθλητικό κέντρο, θα ενταχθεί στη γενικότερη αθλητική φιλοσοφία του δήµου µας για προσφορά ευκαιριών σε όλους τους πολίτες και για ταυτόχρονη άθληση όλης της οικογένειας ή µέρους αυτής, µε ποικίλες δράσεις στον ίδιο χώρο. Είναι ένας χώρος που προσφέρεται για άσκηση και ψυχαγωγία, ενώ πληρεί σε µέγιστο βαθµό συνθήκες υγιεινής, ασφάλειας και πρώτων βοηθειών. 8 79

9 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤHΡΙΟY ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ & ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΑΙΘΟΥΣΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ/ Εµβαδόν: 140 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Καθρέπτες Ατοµικά στρώµατα Γυµναστικής 30 Μπάρες Μπάρες από ανοξείδωτο ατσάλι 6 Ψηφιακά δαπεδοεργόµετρα (κυλιόµενα δάπεδα) Ποδήλατα ψηφιακών κυκλοεργοµέτρων (ποδηλάτων) 5 Τροχαλία Πλάτης Μηχάνηµα 1 Ψηφιακό σύστηµα stepper 1 Μηχανήµατα ενδυνάµωσης των κοιλιακών µυών Κωπηλατική 2 SEATED LEG PRESS 1 4 Λάστιχα Αντίστασης 10 3 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ Το κλειστό γυµναστήριο ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ - ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ & ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ του ήµου Ευόσµου, είναι ένα αθλητικό κέντρο που σχεδιάσθηκε και διαθέτει στο εσωτερικό του, πέντε αίθουσες γυµναστικής, αποθηκευτικούς χώρους, αίθουσα για πρώτες βοήθειες, αίθουσα συνεδριάσεων, τα γραφεία της αθλητικής υπηρεσίας, αναψυκτήριο, χώρους αναµονής και 6 αποδυτήρια και στους τρεις ορόφους του. Πρόκειται για ένα από τα πλέον σύγχρονα αθλητικά κέντρα αυτής της µορφής, που µας δίνει την ευχέρεια να οργανώσουµε και να λειτουργήσουµε αθλητικά προγράµµατα όλων των ηλικιών. Ο τύπος κατασκευής του συγκεκριµένου κτιρίου είναι ίσως πρωτοποριακός για όλη τη χώρα για τη λειτουργία δράσεων µαζικού αθλητισµού, σε επίπεδο τοπικής αυτοδιοίκησης. Και αυτό το αθλητικό κέντρο, θα ενταχθεί στη γενικότερη αθλητική φιλοσοφία του δήµου µας για προσφορά ευκαιριών σε όλους τους πολίτες και για ταυτόχρονη άθληση όλης της οικογένειας ή µέρους αυτής, µε ποικίλες δράσεις στον ίδιο χώρο. Είναι ένας χώρος που προσφέρεται για άσκηση και ψυχαγωγία, ενώ πληρεί σε µέγιστο βαθµό συνθήκες υγιεινής, ασφάλειας και πρώτων βοηθειών. 80 9

10 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤHΡΙΟY ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ & ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΑΙΘΟΥΣΑΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ / Εµβαδόν: 160 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Καθρέπτες Μπάλες ισορροπίας γυµναστικής 20 Μπάρες Στρώµατα Γυµναστικής ατοµικά 30 Ηχητική εγκατάσταση Μπάρες από ανοξείδωτο ατσάλι µε λαστιχένιο γκριπ αντιολισθητικό για aerobic 30 Ξύλινο δάπεδο παρκέ Λάστιχα Αντίστασης 30 Μπάλες pilates 30 Πλαστικά συστήµατα για step aerobics 20 Σετ βαράκια µε πλαστική επένδυση 30 Σχοινάκια 20 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ Το κλειστό γυµναστήριο ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ - ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ & ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ του Δήµου Ευόσµου, είναι ένα αθλητικό κέντρο που σχεδιάσθηκε και διαθέτει στο εσωτερικό του, πέντε αίθουσες γυµναστικής, αποθηκευτικούς χώρους, αίθουσα για πρώτες βοήθειες, αίθουσα συνεδριάσεων, τα γραφεία της αθλητικής υπηρεσίας, αναψυκτήριο, χώρους αναµονής και 6 αποδυτήρια και στους τρεις ορόφους του. Πρόκειται για ένα από τα πλέον σύγχρονα αθλητικά κέντρα αυτής της µορφής, που µας δίνει την ευχέρεια να οργανώσουµε και να λειτουργήσουµε αθλητικά προγράµµατα όλων των ηλικιών. Ο τύπος κατασκευής του συγκεκριµένου κτιρίου είναι ίσως πρωτοποριακός για όλη τη χώρα για τη λειτουργία δράσεων µαζικού αθλητισµού, σε επίπεδο τοπικής αυτοδιοίκησης. Και αυτό το αθλητικό κέντρο, θα ενταχθεί στη γενικότερη αθλητική φιλοσοφία του δήµου µας για προσφορά ευκαιριών σε όλους τους πολίτες και για ταυτόχρονη άθληση όλης της οικογένειας ή µέρους αυτής, µε ποικίλες δράσεις στον ίδιο χώρο. Είναι ένας χώρος που προσφέρεται για άσκηση και ψυχαγωγία, ενώ πληρεί σε µέγιστο βαθµό συνθήκες υγιεινής, ασφάλειας και πρώτων βοηθειών

11 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΑΙΘΟΥΣΑ ΧΟΡΟΥ / εµβαδόν: 119 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Μπάρες 8 µ. Στρώµατα µικρά ατοµικά 30 Καθρέπτης 8 µ. Μπάλες ιατρικές 20 Ξύλινο δάπεδο παρκέ Πάγκοι γυµναστικής 4 Αποδυτήρια ντους Στεπ 35 Χώρος αναµονής Λάστιχα γυµναστικής 35 Ηχητική εγκατάσταση Αλτήρες ζεύγη 35 Φορητά µικρόφωνα /ασύρµατο µηχανισµό Πλήρως εξοπλισµένο φαρµακείο για πρώτες βοήθειες 1 Ράβδοι 30 1 Ειδικά όργανα γυµναστικής προσχολικής ηλικίας (Espans) Κορίνες 30 Στεφάνια 20 Kορδέλες 15 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ Οι εγκαταστάσεις του πολιτιστικού κέντρου, δίνουν τη δυνατότητα για πολύπλευρες δράσεις στον ίδιο χώρο και στον ίδιο χρόνο. Η λειτουργία του θεάτρου & κινηµατογράφου, η αίθουσα παρουσίασης έργων ζωγραφικής και το αναψυκτήριο, µαζί µε τους τρεις χώρους άθλησης, συνδυάζει την πολιτιστική δηµιουργία µε την άθληση και την ψυχαγωγία. Επίσης στο χώρο λειτουργεί η µεγάλη δηµοτική βιβλιοθήκη µε δυνατότητα χρήσης από τους συµµετέχοντες στα αθλητικά προγράµµατα. Ο πολύτιµος ελεύθερος χρόνος λοιπόν των αθλουµένων, στα γυµναστήρια του πολιτιστικού κέντρου, µπορεί να αξιοποιηθεί µε ποικίλες εκφράσεις πολιτισµικού και αθλητικού περιεχοµένου. Ο ιδιαίτερος ρόλος που προσδίδει η λειτουργία του πολιτιστικού κέντρου, έχει να κάνει µε τη δυνατότητα όλης της οικογένειας να πάρει µέρος ταυτόχρονα σε πολιτιστικές και αθλητικές δράσεις, λύνοντας προβλήµατα χώρου και χρόνου που θα απαιτούνταν σε διαφορετική περίπτωση. ΕΙ ΙΚΕΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ (σε περίπτωση υλοποίησης προγραµµάτων ΑΜΕΑ) 82 11

12 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΑΙΘΟΥΣΑ ΓΕΝΙΚΗΣ ΚΑΙ ΑΕΡΟΒΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ (Νο 69) / εµβαδόν: 260 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Πολύζυγα 5 Στρώµατα 20 Βάρη Πλινθίο 1 Καθρέπτης 10 µ. Εφαλτήριο 2 Πλαστικό απορροφητικό δάπεδο Τραµπολίνο 1 Αποδυτήρια ντους οκός ισορροπίας 1 Χώρος αναµονής Στρώµατα µικρά ατοµικά 30 Ηχητική εγκατάσταση Στεπ 25 Αθλητική βιβλιοθήκη Λάστιχα γυµναστικής 40 Αναψυκτήριο Αλτήρες ζεύγη 30 Χώρος αναµονής Ράβδοι 30 Φορητό µικρόφωνο 1 Πλάγιος ίππος 1 Πλήρως εξοπλισµένο φαρµακείο για πρώτες βοήθειες 1 Ίππος µικρός 1 Πάγκος γυµναστικής 4 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ Το κλειστό γυµναστήριο του, είναι ένα πολύµορφο αθλητικό κέντρο, που στο εσωτερικό του διαθέτει πέντε (5) αίθουσες γυµναστικής, χώρο πινγκ πονγκ µε 4 τραπέζια, αίθουσα συνεδριάσεων και προβολών, αθλητική βιβλιοθήκη, φυσικοθεραπευτήριο, σταθµό του Ε.Κ.Α.Β. µε ασθενοφόρο, αναψυκτήριο, χώρους αναµονής, κύρια σάλα αθλοπαιδιών 1600 τ.µ., µε δυνατότητα ταυτόχρονης χρήσης τριών γηπέδων (µπάσκετ ή βόλεϊ, χάντµπολ) 10 αποδυτηρίων, κερκίδες, χωρητικότητας 2500 θεατών, δηµοσιογραφικών θεωρείων, αποδυτήρια ειδικά κατασκευασµένα για ΑΜΕΑ καθώς και πρόβλεψη για εύκολη πρόσβαση και χρήση από τα ΑΜΕΑ σε όλους σχεδόν τους χώρους. Στον αίθριο χώρο του διαθέτει γήπεδα ανοικτά αθλοπαιδιών, χώρο πρασίνου, περιµετρικό χώρο τζόκινγκ, καθώς και παιδική χαρά. Είναι προφανές ότι πρόκειται για ένα από τα πλέον σύγχρονα αθλητικά κέντρα που µας δίνει την ευχέρεια να οργανώσουµε και να λειτουργήσουµε αθλητικά τµήµατα όλων των ηλικιών, δίνει διεξόδους και ευκαιρίες για ποικίλες δράσεις στον ίδιο χώρο. Το αθλητικό κέντρο εντάσσεται στην φιλοσοφία του αθλητικού µας οργανισµού και προσφέρει ευκαιρίες για ταυτόχρονη άθληση όλης της οικογένειας, πολύπλευρη ενασχόληση, επιµόρφωση, ψυχαγωγία, ενώ πληροί όρους υγιεινής, ασφάλειας, ιατρικής παρακολούθησης και πρώτων βοηθειών σε µέγιστο βαθµό. ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ (σε περίπτωση υλοποίησης προγραµµάτων ΑΜΕΑ) Το κλειστό γυµναστήριο είναι ένα κτίριο κατασκευασµένο µε σύγχρονές προδιαγραφές και διαθέτει πρόσβαση για τα άτοµα µε ειδικές ανάγκες και ικανότητες. Από την κύρια είσοδο υπάρχει ράµπα που οδηγεί στις κερκίδες των θεατών, ενώ από δύο άλλες εισόδους στο επίπεδο του αγωνιστικού χώρου υπάρχει πρόσβαση για όσους συµµετέχουν στις αθλητικές δραστηριότητες. Σε όλα τα επίπεδα του γυµναστηρίου υπάρχουν αποδυτήρια και WC για τα Α.Μ.Ε.Α. Στο γυµναστήριο διεξάγονται αγώνες επισήµων πρωταθληµάτων για Α.Μ.Ε.Α., µπάσκετ µε καρότσι

13 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΑΙΘΟΥΣΑ ΒΑΡΩΝ & ΑΕΡΟΒΙΑΣ ΓΥΜΝΑΣΗΣ (FITNESS) / ΕΜΒΑ ΟΝ 80 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Πολύζυγα Στρώµατα 25 Βάρη Ποδήλατα 5 Προθερµαντήριο Ηλεκτρονικοί ιάδροµοι 3 Αποδυτήρια ντους Steper 1 Χώρος αναµονής Όργανα γυµναστικής για ενδυνάµωση όλων των µυϊκών οµάδων Αναψυκτήριο Μπάρες βαρών 6 Αθλητική βιβλιοθήκη Ολυµπιακή µπάρα 2 Ηχητική εγκατάσταση Πλήρως εξοπλισµένο φαρµακείο για πρώτες βοήθειες Πλήρως εξοπλισµένο φαρµακείο για πρώτες βοήθειες Αντίβαρα 0,5/1/1,5/ 2/2,5/4/5/10 κιλών ζεύγη Λάστιχα γυµναστικής 25 1 Αλτήρες ζεύγη 25 Ρυθµιζόµενες µπάρες 2 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ Το κλειστό γυµναστήριο είναι ένα πολύµορφο αθλητικό κέντρο, που στο εσωτερικό του διαθέτει πέντε (5) αίθουσες γυµναστικής, χώρο πινγκ πονγκ µε 4 τραπέζια, αίθουσα συνεδριάσεων και προβολών, αθλητική βιβλιοθήκη, φυσικοθεραπευτήριο, σταθµό του Ε.Κ.Α.Β. µε ασθενοφόρο, αναψυκτήριο, χώρους αναµονής, κύρια σάλα αθλοπαιδιών 1600 τ.µ., µε δυνατότητα ταυτόχρονης χρήσης τριών γηπέδων (µπάσκετ ή βόλεϊ, χάντµπολ) 10 αποδυτηρίων, κερκίδες, χωρητικότητας 2500 θεατών, δημοσιογραφικών θεωρείων, αποδυτήρια ειδικά κατασκευασµένα για ΑΜΕΑ καθώς και πρόβλεψη για εύκολη πρόσβαση και χρήση από τα ΑΜΕΑ σε όλους σχεδόν τους χώρους. Στον αίθριο χώρο του διαθέτει γήπεδα ανοικτά αθλοπαιδιών, χώρο πρασίνου, περιµετρικό χώρο τζόκινγκ, καθώς και παιδική χαρά. Είναι προφανές ότι πρόκειται για ένα από τα πλέον σύγχρονα αθλητικά κέντρα που µας δίνει την ευχέρεια να οργανώσουµε και να λειτουργήσουµε αθλητικά τµήµατα όλων των ηλικιών, δίνει διεξόδους και ευκαιρίες για ποικίλες δράσεις στον ίδιο χώρο. Το αθλητικό κέντρο εντάσσεται στην φιλοσοφία του αθλητικού µας οργανισµού και προσφέρει ευκαιρίες για ταυτόχρονη άθληση όλης της οικογένειας, πολύπλευρη ενασχόληση, επιµόρφωση, ψυχαγωγία, ενώ πληροί όρους υγιεινής, ασφάλειας, ιατρικής παρακολούθησης και πρώτων βοηθειών σε µέγιστο βαθµό. ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ (σε περίπτωση υλοποίησης προγραµµάτων ΑΜΕΑ) Το κλειστό γυµναστήριο είναι ένα κτίριο κατασκευασµένο µε σύγχρονές προδιαγραφές και διαθέτει πρόσβαση για τα άτοµα µε ειδικές ανάγκες και ικανότητες. Από την κύρια είσοδο υπάρχει ράµπα που οδηγεί στις κερκίδες των θεατών, ενώ από δύο άλλες εισόδους στο επίπεδο του αγωνιστικού χώρου υπάρχει πρόσβαση για όσους συµµετέχουν στις αθλητικές δραστηριότητες. Σε όλα τα επίπεδα του γυµναστηρίου υπάρχουν αποδυτήρια και WC για τα Α.Μ.Ε.Α. Στο γυµναστήριο διεξάγονται αγώνες επισήµων πρωταθληµάτων για Α.Μ.Ε.Α., µπάσκετ µε καρότσι

14 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΑΙΘΟΥΣΑΓΕΝΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ / εµβαδόν: 120 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Πολύζυγα Στρώµατα µικρά ατοµικά 25 Βάρη Μπάλες ρυθµικής 25 Μπάρες Σκοινάκια 25 Καθρέπτης Κορδέλες ρυθµικής 25 Πλαστικό απορροφητικό δάπεδο Στεφάνια 25 Αποδυτήρια ντους Χώρος αναµονής Ηχητική εγκατάσταση Πλήρως εξοπλισµένο φαρµακείο για πρώτες βοήθειες 1 Ειδικά όργανα γυµναστικής προσχολικής ηλικίας (Espans) ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ (σε περίπτωση υλοποίησης προγραµµάτων ΑΜΕΑ) 85 14

15 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟΥ ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ / ΕΜΒΑΔΟΝ 240 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Πολύζυγα 18 Στρώµατα 25 Βάρη Μπάλες ρυθµικής 40 Μπασκέτες Σκοινάκια 25 Μπάρες 15µ. Στρώµατα ατοµικά 20 Καθρέπτες 15µ Πλινθίο 1 Πλαστικό απορροφητικό δάπεδο Πλάγιος ίππος 1 Ηχητική εγκατάσταση Ίππος µικρός 1 Πλήρως εξοπλισµένο φαρµακείο για πρώτες βοήθειες 1 οκός ισορροπίας 1 ίζυγο 1 Εφαλτήριο 1 Στρώµατα 3µ. Χ 4µ. Χ 0,8 µ. 2 Κορίνες Ζεύγη 30 Κορδέλες ρυθµικής 20 Στεφάνια 30 Ράβδοι 20 Τραµπολίνο 2 Ιατρικές µπάλες 30 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ (σε περίπτωση υλοποίησης προγραµµάτων ΑΜΕΑ) 86 15

16 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ Ευόσµου ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ 8 ου ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ / ΕΜΒΑΔΟΝ 100 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Πολύζυγα 10 Στρώµατα 20 Βάρη Μπάλες ρυθµικής 30 Μπασκέτες µικρές 2 Σκοινάκια 40 Τραπέζι πινγκ-πονγκ 1 Εµπόδια µικρά 20 οκός 1 Στρωµατάκια µικρά 25 Στεπ 20 Πληνθίο 1 Βατήρας 1 Τραµπολίνο 1 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ (σε περίπτωση υλοποίησης προγραµµάτων ΑΜΕΑ) 87 16

17 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ 2 ου ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ 2 ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ / ΕΜΒΑΔΟΝ 100 τ.µ. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ Αριθµ. ΦΟΡΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Αριθµ. Πολύζυγα 10 Στρώµατα 20 Βάρη Μπάλες ρυθµικής 30 Μπασκέτες µικρές 2 Σκοινάκια 40 Τραπέζι πινγκ-πονγκ 1 Εµπόδια µικρά 20 Δοκός 1 Στρωµατάκια µικρά 25 Στεπ 20 Πληνθίο 1 Βατήρας 1 Τραµπολίνο 1 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ (σε περίπτωση υλοποίησης προγραµµάτων ΑΜΕΑ) 88 17

18 2.4 ΔΟΜΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΚΥΡΙΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΒΑΣΙΚΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΕΝΕΡΓΕΙΩΝ Ευρωστία υγεία Φυσική κατάσταση Αναψυχή Ψυχαγωγία Αγωγή & µύηση στον αθλητισµό Καταπολέµηση άγχους - στρες Αυτοεκτίµηση κοινωνικοποίηση ΕΙΔΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ ΕΙΔΟΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ Ατοµική Ελεύθερες Κινητικό παιχνίδι Οµαδική Μαζική Οργανωµένες Δοµηµένες Μη δοµηµένες ΕΙΔΟΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ Γυµναστική Ατοµικές αθλητικές δραστηριότητες Οµαδικές αθλητικές δραστηριότητες ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ (αναλυτική καταγραφή) Εβδοµάδες ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ Ηµεροµηνίες Έναρξης-λήξης Άσκηση χαµηλής µεσαίας υψηλής έντασης 34 01/10/ /06/2013 Αεροβική γυµναστική µε steps, λάστιχα, αλτήρες, ράβδους κ.τ.λ /10/ /06/2013 Ορθοσωµική γυµναστική, άσκηση µε βάρη 34 01/10/ /06/2013 Tae Bo, Kick boxing Αerobic /10/ /06/2013 Pilates, yoga 34 01/10/ /06/2013 ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΥΡΙΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ (αιτιολόγηση του είδους των προτεινόµενων ενεργειών) (καινοτοµία που τυχόν προτείνεται) Αιτιολόγηση βλ. ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 2 Καινοτοµία βλ. ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 4 στην πρόταση «ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΠΑΙ Ι» 18 89

19 ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΕΣ / ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΒΑΣΙΚΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΕΝΕΡΓΕΙΩΝ Ενηµέρωση Αναψυχή - ψυχαγωγία ΕΙΔΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ ΕΙΔΟΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ΕΙΔΟΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ Ατοµική Ελεύθερες Ενηµερωτική εκδήλωση Οµαδική Μαζική Οργανωµένες Δοµηµένες Μη δοµηµένες Αθλητική εκδήλωση Υπαίθριες δραστηριότητες ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ (αναλυτική καταγραφή) ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ Eβδοµάδες Ηµεροµηνίες Έναρξης λήξης Χριστουγεννιάτικο πάρτι εκέµβριος 2012 Κοπή Πρωτοχρονιάτικης Βασιλόπιτας Ιανουάριος 2013 Πεζοπορία Ορειβασία - Σκι Ιανουάριος Μαϊος 2013 Σεµινάριο Πρώτων Βοηθειών Μάρτιος 2013 ιάλεξη µε θέµα: Άθληση ιατροφή - Υγεία Απρίλιος 2013 ιάλεξη µε θέµα: Καρδιακές Παθήσεις Απρίλιος 2013 ιάλεξη µε θέµα: Αθλητικές Κακώσεις Απρίλιος 2013 Συµµετοχή στο φεστιβάλ προγραµµάτων του ήµου Ιούνιος 2013 ΠΡΟΣΘΕΤΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ (αιτιολόγηση του είδους των προτεινόµενων ενεργειών) (καινοτοµία που τυχόν προτείνεται) (επιστηµονικό προσωπικό εκτός ΠΦΑ που θα απασχοληθεί) Οι παραπάνω δράσεις έχουν σκοπό την υποστήριξη, την ενίσχυση και προώθηση των γενικών προγραµµάτων. Επίσης την ενηµέρωση των αθλουµένων σε θέµατα διατροφής, πρόληψης, υγείας και τον ρόλο της άσκησης. Την επαφή των αθλουµένων µε εναλλακτικές δράσεις και τη γνωριµία και εξοικείωση µε το φυσικό περιβάλλον, µε άλλα αθλήµατα & δράσεις, την επιµόρφωση και τη γνωριµία µε πολιτιστικές δηµιουργίες, την προώθηση της κοινωνικότητας και της ψυχαγωγίας

20 2.5 ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ (Μεθοδολογία υλοποίησης, διαχείρισης, συντονισµού και εσωτερικής αξιολόγησης) (Σχέδιο και µέθοδοι που εξασφαλίζουν τη συµµετοχή των αθλουµένων και την αξιοποίηση τυχόν πρωτοβουλιών των σχετικών µε το πρόγραµµα.) ΒΛΕΠΕ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΤΟΥ ΦΟΡΕΑ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΧΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Επιστηµονικός Υπεύθυνος ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 1 ηµοσίου ικαίου Άµεση ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ & ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΧΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Διοικητικοί υπάλληλοι 10 α) 2 ηµοσίου ικαίου β) 8 Ι.. Αορίστου χρόνου Συντηρητής 1 α) 1 Ι.. Αορίστου Χρόνου Καθαρίστριες 9 Υπάλληλοι Γενικών Καθηκόντων 10 α) 2 ηµοσίου ικαίου β) 7 Ι.. Αορίστου Χρόνου α) 2 ηµοσίου ικαίου β) 8 Ι.. Αορίστου Χρόνου ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΕΠΙΣΥΝΑΠΤΟΝΤΑΙ ΝΑΙ ΟΧΙ Έντυπο υλικό προγραµµάτων προηγούµενης περιόδου 20 91

21 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ4 Το πρόγραµµα σχεδιάστηκε για να εξυπηρετήσει τις ανάγκες των γυναικών ηλικίας ετών (βλ. παράρτηµα 2/ σκοπός του προγράµµατος). Προηγουµένως λάβαµε υπ όψη µας: 1. Την αυξηµένη ζήτηση της Αγοράς. 2. Τα ενδιαφέροντα και τις προτιµήσεις των συµµετεχόντων. 3. Τις δυνατότητες του ήµου στον τοµέα της παροχής των υπηρεσιών στον Αθλητισµό. Κατόπιν καθορίστηκαν: Οι σχέσεις µεταξύ των δραστηριοτήτων του Γραφείου Αθλητισµού, του Αθλητικού Κέντρου του ήµου και των ανθρώπων που θα υλοποιήσουν τις δράσεις. Οι χώροι που θα υλοποιηθεί το πρόγραµµα και η δυνατότητα που παρέχουν για ταυτόχρονη άθληση µελών της οικογένειας. Τα µέσα που θα χρησιµοποιηθούν. Οι υποστηρικτικές και συνοδευτικές ενέργειες των αθλητικών προγραµµάτων. Η σχέση µεταξύ του φορέα και των συµµετεχόντων. Η προώθηση των προγραµµάτων ξεκινά από την λήξη της προηγούµενης περιόδου. Μέσα από την παρουσίαση των τµηµάτων στο Φεστιβάλ των «προγραµµάτων άθλησης για όλους», προβάλλονται µε τον καλύτερο τρόπο, σε περισσότερους από θεατές συνολικά, όλα τα προγράµµατα, στην καλύτερή τους έκφραση. Στη συνέχεια, µε ανακοινώσεις και δελτία τύπου στα τοπικά Μ.Μ.Ε. (εφηµερίδες, ραδιόφωνα, Τ.V.), µε κυκλοφορία και ανάρτηση αφισών σε όλα τα σχολεία, αεροπανώ σε κεντρικά σηµεία, µε σταντ στην πλατεία ηµαρχείου όπου διανέµεται διαφηµιστικό υλικό, καθώς και ανακοίνωση των προγραµµάτων στην ιστοσελίδα του ήµου, αναγγέλλεται η έναρξη λειτουργίας των προγραµµάτων της νέας περιόδου. Τέλος, η προβολή των προγραµµάτων και η καλύτερη προώθησή τους είναι οι ίδιοι οι συµµετέχοντες. Για την αξιολόγηση του προγράµµατος θα διανεµηθεί ερωτηµατολόγιο στους αθλούµενους, στους γονείς, στους Π.Φ.Α. και στους υπόλοιπους ανθρώπους που έχουν σχέση µε την υλοποίηση του προγράµµατος. Θα γίνει σύγκριση των αποτελεσµάτων και των στόχων που τέθηκαν από το σχεδιασµό. Ταυτόχρονα, γίνεται έλεγχος της πορείας των προγραµµάτων και παρέµβαση όπου υπάρχει δυνατότητα για βελτίωση της λειτουργίας τους 92 21

22 3. ΧΡΗΜΑΤΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΦΟΡΕΑ ΕΤΟΣ ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ (εκτός πόρων από ΓΓΑ) ΠΡΟΫΠ/ΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ (εκτός πόρων από ΓΓΑ) , , , , , ,00 ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Τρόπος πληρωµής Ποσό Παρατηρήσεις Μηνιαία συνδροµή Συνδροµή περιόδου 60,00 ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗ ΠΤΥΧΙΟΥΧΩΝ Φ.Α. Τρόπος πληρωµής Ωριαία αποζηµίωση Παρατηρήσεις Σύµβαση µε ασφάλιση ΙΚΑ 8,68 ελτίο παροχής υπηρεσιών ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ ΠΟΣΟ ΠΟΣΟΣΤΟ Αµοιβές για εκπαιδευτές προπονητές * ,24 28,43% Δαπάνες για προσωπικό ,30 53,15% Αναλώσιµα, έµµεσες & λοιπές δαπάνες ,00 16,25% Δαπάνες για συνοδευτικές ενέργειες ** 2.300,00 2,17% ΣΥΝΟΛΟ ,54 100% * γιαταδοµηµέναπρογράµµατα αριθµός τµηµάτων Χ ώρες εβδοµαδιαίως Χ εβδοµάδες Χ ωριαία αποζηµίωση για τα µη δοµηµένα προγράµµατα αριθµός ΠΦΑ Χ ώρες εβδοµαδιαίως Χ εβδοµάδες Χ ωριαία αποζηµίωση * * σε παράρτηµα κατάσταση ενεργειών µε τον αντίστοιχο καταµερισµό δαπανών ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ

23 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ5 Α ΑΜΟΙΒΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ 34 τµήµατα Χ 3 ώρες εβδοµαδιαίως = 102 ώρες εβδοµαδιαίως 102 ώρες/ εβδ. Χ 34 εβδοµάδες = ώρες ώρες Χ 8,68 /ώρα = ,24 Β ΔΑΠΑΝΕΣ ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ Διοικητικοί ,00 Συντηρητές ,00 Καθαρίστριες ,30 Υπάλληλοι γενικών καθηκόντων ,00 ΣΥΝΟΛΟ ,30 Γ ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ ΕΜΜΕΣΕΣ ΚΑΙ ΛΟΙΠΕΣ ΔΑΠΑΝΕΣ Υλικά καθαριότητας 3.300,00 Δαπάνες θέρµανσης 2.600,00 Δαπάνες ηλεκτροδότησης 3.500,00 Δαπάνες ύδρευσης 2.300,00 Δαπάνες τηλεπικοινωνιών 800,00 Δαπάνες Συντήρησης 2.800,00 Διάφορα αναλώσιµα 1.900,00 ΣΥΝΟΛΟ ,

24 ΔΑΠΑΝΕΣ ΓΙΑ ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ Οι δαπάνες αφορούν : Ενοικίαση χώρων και εγκαταστάσεων Έντυπο υλικό (Αφίσες, φυλλάδια, διπλώµατα) Ποτά (χυµοί αναψυκτικά), τρόφιµα Ηχητική κάλυψη Φωτογραφική κάλυψη VIDEO Διάφορα Αναλώσιµα Εισηγητές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ Πάρτι Χριστουγέννων 300,00 Κοπή βασιλόπιτας 250,00 Σεµινάριο πρώτων βοηθειών 250,00 Ηµερίδα Διάλεξη: άθληση διατροφή - υγεία 400,00 Ηµερίδα Διάλεξη: καρδιακές παθήσεις αθλητικές κακώσεις 300,00 Συµµετοχή σε Διαδηµοτική Αθλητική Συνάντηση 500,00 Συµµετοχή στο Φεστιβάλ προγραµµάτων του Δήµου Ευόσµου 300,00 ΣΥΝΟΛΟ 2.300,

25 ΚΑΤΑΜΕΡΙΣΜΟΣ ΔΑΠΑΝΩΝ ΑΝΑ ΠΗΓΗ ΠΟΡΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΡΟΥΠ/ΣΜΟΥ Αµοιβές για εκπαιδευτές προπονητές απάνες για προσωπικό Αναλώσιµα, έµµεσες και λοιπές δαπάνες απάνες για συνοδευτικές ενέργειες ΣΥΝΟΛΟ ΦΟΡΕΑΣ Ε.Γ.Δ.Α. ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ 9.030,67 30% ,57 70% ,30 35,12% ,00 64,88% ,00 68,02% 5.500,00 31,98% 1.300,00 56,52% 1.000,00 43,48% ,97 39,48% ,57 19,90% ,00 40,62% Οι επιστηµονικοί υπεύθυνοι Ο υπεύθυνος του φορέα Ο υπεύθυνος του φορέα υλοποίησης Ηµεροµηνία υποβολής της πρότασης Ηµεροµηνία παραλαβής Αριθµός πρωτοκόλλου 25 96