Medical Lumbar. Torque (ft Lbs) Γ. ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ 1, Ά. ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΥ 2, Ν. ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 3 1

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Medical Lumbar. Torque (ft Lbs) Γ. ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ 1, Ά. ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΥ 2, Ν. ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 3 1"

Transcript

1 Αντιμετώπιση του χρόνιου οσφυϊκού άλγους με τη μέτρηση της πραγματικής λειτουργικής ικανότητας και την ενδυνάμωση των σταθεροποιητών μυών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης Ο χρόνιος πόνος στην οσφύ έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών προσεγγίσεων ιατρικά-ορθοπαιδικά, με φάρμακα, τοπικές εγχύσεις, επισκληρίδιες ενέσεις, μικροχειρουργικές επεμβάσεις, αλλά και ανοιχτά χειρουργεία. Φυσικοθεραπευτικά με ό,τι μέσα διαθέτει η σύγχρονη δεξαμενή της φυσικοθεραπείας, από Laser, χειρισμούς, παθητικά και ενεργητικά μέσα. Ψυχολογικά ή ψυχιατρικά με αντικαταθλιπτικά, αγχολυτικά ή άλλα φάρμακα. Καθώς και πολλές μορφές εναλλακτικών θεραπειών, όπως ομοιοπαθητική, βελονισμός κ.α. Παρόλα αυτά πάντα ένα ποσοστό στατιστικά εμμένει στο πρόβλημα του χρόνιου πόνου, με αποτέλεσμα να κάνει ατέρμονους κύκλους και να επισκέπτεται τους πάντες χωρίς να βρίσκει λύση. Μία από τις προσεγγίσεις που κάνουμε σε αυτό το άρθρο έχει να κάνει με αυτή την κατηγορία ασθενών, καθώς και την επιστημονική προσέγγιση του καθορισμού ενός πρωτοκόλλου ενεργητικής μεσοπρόθεσμης καταρχάς άσκησης των σταθεροποιητών και εν τω βάθει μυών της σπονδυλικής στήλης και κατόπιν μακροπρόθεσμης. Τελευταίες ηλεκτρομυογραφικές μελέτες απέδειξαν ότι η βαθιά αυτή στοιβάδα των μυών που στηρίζει τη σπονδυλική στήλη είναι αρκετά ευάλωτη όταν παρουσιαστεί τραύμα, κάκωση ή πόνος στην οσφύ. Κι αυτό γιατί ατροφεί γρηγορότερα από κάθε άλλη μυϊκή ομάδα στο σώμα (ακόμα και από τον τετρακέφαλο). Αυτό πιθανόν να οφείλεται τόσο στην παρατεταμένη κατάκλιση, όσο και στον πιθανό τραυματισμό, άμεσο ή έμμεσο, Γ. ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ 1, Ά. ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΥ 2, Ν. ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 3 1 D.N., P.T., Osteo-Physio Therapy Lab, Επιστημονικός συνεργάτης της Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Κρήτης, 2 Β.Α., Μ.Α., Εργονομία και Βιομηχανική N.Y.U., C.A.E., 3 P.T. που καθιστά υποκινητική την οσφύ, αλλά πιθανόν και την προΰπαρξη της ατροφίας τους, λόγω μη χρήσης αυτών των μυών στην καθημερινή ζωή, αλλά και στην άσκηση, επειδή σε αυτές τις μυϊκές ομάδες (αυτόχθονες μύες) δεν προσφέρεται η δυνατότητα να διατηρήσουν τον όγκο τους και εντέλει να χάνουν και τον μυϊκό τόνο τους λόγω της υποκλοπής του έργου τους από τις μεγάλες μυϊκές ομάδες, κοιλιακούς, ραχιαίους, γλουτιαίους, κ.λπ. Με τη δυνατότητα αξιολόγησης και καταγραφής της δύναμης και αντοχής, αλλά και του τύπου των μυϊκών ινών (ταχείας, βραδείας ή μικτής συστολής) μέσω της εργομετρικής μεθόδου MedX, μπορούμε αφενός να απομονώσουμε όλες τις ομάδες των μυών που θα υπέκλεπταν τη δραστηριότητά τους, κάνοντας έτσι εντοπισμένη τη μέτρηση-άσκηση και φυσικά να ελεγχθεί το εύρος κίνησης της οσφυϊκής μοίρας του ασθενή, καθώς και η ανά 6-12 o γωνία, δύναμη και αντοχή του. Συγκρίνονται με τις φυσιολογικές τιμές (κατώτερα όρια, μέσος όρος, ανώτερα όρια) από μεγάλα δείγματα πληθυσμών και εντοπίζουμε που (σε ποιες γωνίες) και πόσο αδύναμοι είναι αυτοί οι μύες. Ταυτόχρονα, να καθορίσουμε το πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αντοχής των μυών αυτών, με οικονομία άσκησης και φυσικά εστιασμένα. Τα πρωτόκολλα που χρησιμοποιούνται είναι 2-3 φορές την εβδομάδα για 7 φορές, όπου υποβάλλεται σε νέο τεστ, καθώς και στην καταγραφή πιθανόν αλλαγών στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής (A.D.L.). Εδώ πρέπει να τονίσουμε ότι επειδή ο χρόνιος πόνος, σύμφωνα με την κλίμακα Oswestry 0-10, είναι συνήθως 3-4, δεν είναι εύκολο να φανεί σύντομα η βελτίωση, διότι η αλλαγή των χαμηλών κλιμάκων δεν είναι θεαματική. Παρόλα αυτά σε όσους το πρόβλημα συνδέεται με την ανεπαρκή στήριξη των μυών αυτών, η εμφάνιση της βελτίωσης φαίνεται μετά το 3 ο τεστ, δηλαδή στις 6-8 εβδομάδες περίπου. Αυτό ίσως είναι μια παράμετρος και η δυσκολία εμφάνισης ανακούφισης στην αρχική φάση μέχρι να ενεργοποιηθούν οι μύες αυτοί. Η αποκατάσταση των ασθενών με χρόνια οσφυαλγία είναι μια σύνθετη διαδικασία που απαιτεί ακριβή διάγνωση και πρώιμη επέμβαση. Το πρόγραμμα αποκατάστασης θα πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα μετά την έναρξη της πάθησης και να σταματήσει μόνο όταν ο ασθενής μπορέσει να επιστρέψει επιτυχώς στο μέγιστο επίπεδο ενεργητικής λειτουργίας. Η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να χωριστεί σε οκτώ φάσεις, που καθεμία είναι μέρος ενός καθολικού σχεδίου λειτουργικής αποκατάστασης. Έλεγχος της φλεγμονώδους διαδικασίας. Έλεγχος του πόνου. Αποκατάσταση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων και της εκτασιμότητας των μαλακών ιστών. Βελτίωση της μυϊκής δύναμης. Βελτίωση της μυϊκής αντοχής. Ανάπτυξη συγκεκριμένων προτύπων εμβιομηχανικών ικανοτήτων (επανεκπαίδευση συντονισμού). Βελτίωση της γενικότερης καρδιοαναπνευστικής αντοχής. Προγράμματα άσκησης για διατήρηση (J.A. Saal and J.S. Saal: the Adult Spine, Philadelphia 1997). Kατά τον περασμένο αιώνα, δεκάδες θεραπευτικά πρωτόκολλα χρησιμοποιήθηκαν στην προσπάθεια αποκατάστασης της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης: manipulation με παθητικές κινήσεις, ακινητοποίηση, μάλαξη, θερμότητα, κρύο, ηλεκτρική διέγερση, υπέρηχος, laser και μια μακρά λίστα άλλων θεραπειών και ενώ κάποιες από αυτές ανακούφισαν προσωρινά τον πόνο σε οξείες περιπτώσεις, δε φάνηκαν αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου. Διαφάνηκε ότι οι περισσότερες ασκήσεις κοιλιακών και ραχιαίων ήταν ανεπαρκείς για το σκοπό που σχεδιάστηκαν. Για να μπορεί η άσκηση να είναι αποτελεσματική στην αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να είναι συγκεκριμένη. Το πρώτο μηχάνημα που σχεδιάστηκε για τη βελτίωση της δύναμης των εκτεινόντων μυών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ήταν το Nautilus-Lower Back Torque (ft Lbs) Degress of Flexion Journal of Occupational Rehabilitation, Vol. 5, No. 3, 1995 Mooney, Kron, Rummerfield and Holmes Medical Lumbar Isolates true lumbar spine musculature Tests static force Measures at specified angular positions Produces strength curve to identify dysfunction Deducts non-muscular torque Εικόνα 1. MedX ΟΜ/ΣΣ. Σχήμα 1. Αύξηση δύναμης μετά από πρόγραμμα 20 εβδομάδων. Treats soft-tissue injuries; approximately 80% of "sore-back" complaints σελιδα

2 Εικόνα 2. Χρήση αντίβαρου για τον περιορισμό της μάζας του σώματος. TOP DEAD CENTER EXTENDED POSITION 0 o FLEXED POSITION 72 o Determining Top Dead Center enables counterbalancing, factoring torso mass out of torque mass readings Εικόνα 3. Ηλεκτρομυογράφημα παρασπονδυλικών μυών πριν και μετά την άσκηση. Machine establishes top dead center weight, and then counterbalances 72 o 72o Unlocked Pelvis Locked Pelvis Glutea hamstring muscles dominate if pelvis is allowed to move The only lumbar machine that locks the pelvis to eliminate glute and hamstring interference Vert Mooney Journal of Spinal Disorders 2000 Εικόνα 4. Περιορισμός της λεκάνης για να απομονωθεί η παρέμβαση από τους ισχιοκνημιαίους και τους γλουτιαίους. Machine. Ωστόσο, έρευνα που διενεργήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Florida στο Gainsville, έδειξε ξεκάθαρα ότι τέτοια μηχανήματα αυξάνουν μεν τη δύναμη των μυών του ισχίου και των μηρών, αλλά δεν προκαλούν καμία μεταβολή στη δύναμη των μυών της οσφυϊκής μοίρας. Το πρόβλημα της απομόνωσης των μυών της οσφυϊκής μοίρας λύθηκε όταν σχεδιάστηκαν τα μηχανήματα MedX, τα οποία προσέφεραν ακριβή μέτρηση των σταθεροποιητών μυών της οσφυϊκής μοίρας απομονώνοντας αυτούς τους μύες με τον περιορισμό των μυών της λεκάνης και των μηρών, καθώς και με την εξουδετέρωση της βαρύτητας με τη χρήση του αντίβαρου. Μέσω των μεθόδων άλλων πρωτοκόλλων, αλλά και την ασφαλή και συγκεκριμένη μέτρηση της δύναμης, παρέχεται ένας αντικειμενικός τρόπος μέτρησης και εκγύμνασης-ενδυνάμωσης των σταθεροποιητών μυών. Το MedX λοιπόν είναι ένα ιατρικό εργομετρικό μηχάνημα, το οποίο, μέσω της εφαρμογής του περιορισμού της λεκάνης και των ποδιών, παρέχει τη δυνατότητα να απομονώνονται οι σταθεροποιητές μύες της οσφυϊκής μοίρας. Μέσω της λειτουργίας του, το μηχάνημα δίνει τη δυνατότητα να κάνουμε ένα ισομετρικό τεστ κοπώσεως των συμμετεχόντων μυών, δίνοντάς μας έτσι τον ασφαλή αριθμό του βάρους και των επαναλήψεων της δυναμικής άσκησης που θα ακολουθήσει. Με τη βοήθεια Η/Υ, η μυϊκή δύναμη μπορεί να μετρηθεί σε διάφορα επίπεδα (από τις 72 o της κάμψης έως τις 0 o της έκτασης). Αυτά τα επίπεδα, ακολουθώντας το πρωτόκολλο των 2-3 εφαρμογών την εβδομάδα για φορές, θα συγκρίνονται κάθε φορά και θα δείχνουν τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης των μυών της οσφυϊκής μοίρας. Έτσι θα έχουμε μια αξιόπιστη μέτρηση μέσω της επαναληψιμότητας. Η καμπύλη της μέτρησης ενδυνάμωσης θα πρέπει να είναι καθοδική. Τα κριτήρια για να επιτρέψουμε σε έναν ασθενή να ακολουθήσει το πρωτόκολλο του MedX είναι να έχουν περάσει 45 ημέρες μετά την οξεία φάση ή το χειρουργείο, να έχει την κατάλληλη διάγνωση, να έχει αποτύχει η συντηρητική θεραπεία και να έχει μια καταγεγραμμένη μη φυσιολογική μυοσκελετική δύναμη στο ισομετρικό τεστ. Ο ασθενής θα πρέπει να σταματήσει το πρωτόκολλο μόλις επιτευχθούν οι στόχοι αποθεραπείας, μόλις για παράδειγμα σταματήσει να πονάει, ενώ έχει βελτιώσει το εύρος κίνησης, έχει αυξήσει τη δυναμική και στατική δύναμη και τέλος, έχει βελτιώσει τους ψυχοκοινωνικούς παράγοντες. Το MedX φαίνεται να δίνει την απάντηση στο ερώτημα της αποκατάστασης. Αφού έχει αποκατασταθεί η δυσλειτουργία, το επόμενο ερώτημα είναι πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την καλή λειτουργία. Η συγκεκριμένη άσκηση θα αποκαταστήσει τη φυσιολογική λειτουργία κατά το 80% περίπου όλων των περιστατικών χρόνιου πόνου, θα αυξήσει τη δύναμη και θα εξαφανίσει ή θα μειώσει σε μεγάλο ποσοστό τον πόνο. Η δομική αδυναμία μπορεί να διορθωθεί, αλλά η βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας που αποκτήθηκε με τη χρήση συγκεκριμένης άσκησης (MedX) δε θα διατηρηθεί αν η άσκηση διακοπεί. Η λειτουργική ικανότητα μεταβάλλεται διαρκώς, προς το καλύτερο ή το χειρότερο. Το σώμα ανταποκρίνεται στις τρέχουσες απαιτήσεις και αν δεν το χρησιμοποιήσεις θα το χάσεις. Ο Vert Mooney, καθηγητής Ορθοπαιδικής στο School of Medicine του Πανεπιστημίου της California, στο San Diego, αναγνωρίζει την ανάγκη για συνεχή συγκεκριμένη άσκηση για μια επιτυχημένη αποκατάσταση. Σύμφωνα με την ομάδα του Dr. Mooney και τον Dr. Bryan Nelson της Minneapolis, η έρευνα προσέφερε εκπληκτικά αποτελέσματα στην εκτίμηση και την αποκατάσταση του 80% των χρονίων ασθενών τουλάχιστον. Επιπλέον, έρευνα με εκατοντάδες ασθενείς με χρόνιο σπονδυλικό άλγος διενεργήθηκε σε διάφορες πόλεις στις Η.Π.Α., τον Καναδά, την Ιαπωνία, την Αυστραλία και την Ευρώπη με σπουδαία αποτελέσματα. Τα χαρακτηριστικά της ιδανικής μέτρησης είναι η αξιοπιστία, η ακρίβεια, η ασφάλεια και η συγκεκριμενοποίηση. Αυτά στηρίζονται στην επαναληψιμότητα και τη συγκρισιμότητα. Για να επιτευχθεί αυτό πρέπει να έχουμε απαραιτήτως τις εξής παραμέτρους για την αποφυγή περιορισμών της μέτρησης: Απομόνωση: να μην υποκλέπτουν άλλοι μύες στη μέτρηση, κυρίως οι γλουτιαίοι και οι καμπτήρες του γόνατος. Αντισταθμιστικό βάρος: με τη χρήση ειδικού μετρήσιμου αντίβαρου και θέση του κορμού σε ουδέτερο σημείο. Σταθεροποίηση: σταθεροποιείται η λεκάνη και τα κάτω άκρα με ειδικούς ιμάντες και σε ειδικές γωνίες, έτσι ώστε να βρούμε το καθαρό εύρος κίνησης. Σταθερότυποι: για τη δυνατότητα επαναληψιμότητας. Καταγραφή και αφαίρεση της ενδοκοιλιακής πίεσης και τάσης των ιστών: κατά την πλήρη κάμψη 72 ο έως και 36 ο. Η δυνατότητα επανάληψης και σύγκρισης των μετρήσεων καθορίζει την αξιοπιστία της μέτρησης και δείχνει ότι όταν μια μέθοδος είναι μετρήσιμη και ασφαλής, τότε είναι συγκρίσιμη και ιδανική και όχι αυτοσχέδια και εμπειρική, άρα επιστημονική. Οι σταθεροποιητές μύες βρίσκονται βαθιά στη Σπονδυλική Στήλη. Ο ρόλος τους είναι να δημιουργούν μια βαθιά φυσική ζώνη γύρω από τη Σπονδυλική Στήλη, με αποτέλεσμα σελιδα

3 University of Florida Center for Exercise Science Educational Program for Musculoskeletal Evaluation and Rehabilitation Lumbar Anatomy and Function Σχήμα 2. Συγκριτικές μετρήσεις ΟΜ/ΣΣ (1: 1 η μέτρηση. 2: 2 η μέτρηση). Σχήμα 3. Συγκριτικές μετρήσεις ΟΜ/ΣΣ. Εικόνα 5. Ανατομική και λειτουργία της ΟΜ/ΣΣ. Κίνηση της ΟΜ/ΣΣ με απομόνωση της λεκάνης. τη στήριξη και αποφόρτιση της πάσχουσας περιοχής από τις πιέσεις και τα φορτία. Σύμφωνα με απόλυτα τεκμηριωμένες έρευνες, οι μύες αυτοί, όταν υπάρχει κάκωση ή πόνος στη Σπονδυλική Στήλη, ατροφούν ταχύτερα από οποιαδήποτε άλλη μυϊκή ομάδα στο σώμα. Όταν λοιπόν οι μύες αυτοί είναι ατροφικοί δεν συμμετέχουν στην κίνηση ή άσκηση των κοιλιακών ή ραχιαίων μυών, με αποτέλεσμα να αποσταθεροποιούν τη Σπονδυλική Στήλη, ανεξάρτητα από το πόσο δυνατοί είναι οι εξωτερικοί μύες. Αυτό και μόνο το γεγονός καθιστά ευάλωτη τη Σπονδυλική Στήλη ακόμα και στους πιο γυμνασμένους αθλητές ή ασθενείς. Η σημασία των σταθεροποιητών μυών ανατρέπει την θεωρία των κοιλιακών και ραχιαίων μυών ως μοναδική ασπίδα για τη στήριξη της Σπονδυλικής Οι σταθεροποιητές μύες της οσφυϊκής μοίρας είναι οι μεσεγκάρσιοι, ο οσφυϊκός λαγονοπλευρικός, οι μεσακάνθιοι, ο μηκιστής, οι οπίσθιοι ακανθώδεις, ο πολυσχιδής και ο οπίσθιος έσω οσφυϊκός. Έχει αποδειχθεί ότι το 85% των ασκήσεων των ραχιαίων εκτελείται από άλλους μύες και όχι από τους σταθεροποιητές. Επίσης, όσο πιο δυνατοί είναι οι κοιλιακοί και οι ραχιαίοι (έξω ομάδες), τόσο πιο αδύναμοι είναι οι εν τω βάθει σταθεροποιητές. Μετρήσεις σε αθλητές-πρωταθλητές διαφόρων αγωνισμάτων και κυρίως άρσης βαρών και πάλης που είναι στη διάθεσή μας επιβεβαίωσαν αυτό το γεγονός. Οι παθήσεις και οι καταστάσεις που αντιμετωπίζονται με το MedX αφορούν: Οσφυαλγία χρόνια. Δισκοπάθειες χωρίς πρόπτωση του δίσκου. Αδυναμία στήριξης της μέσης. Δυσκαμψία. Μετεγχειρητικές καταστάσεις, όπως δισκεκτομή, πεταλεκτομή, σπονδυλοδεσία. Ενδυνάμωση των μυών για συμμετοχή σε αθλήματα που απαιτούν μεγάλη φόρτιση στη μέση. Σε άτομα που η μέση τους επιβαρύνεται λόγω συνθηκών εργασίας. Σε νεαρούς που δεν ασκούνται επαρκώς ή έχουν προδιάθεση για οσφυϊκή επιβάρυνση. Αστάθεια λόγω ατροφίας ή ατονίας των βαθέων μυών. Δομικές ανωμαλίες όπως Σπονδυλόλυση, Σπονδυλολίσθηση 1 ου - 2 ου βαθμού. Κατάγματα σπονδύλων, μετά την πώρωσή τους για στήριξη. Κήλες δίσκου χωρίς ισχιαλγία. Σύνδρομο των Facet Ζυγοαποφυσιακών αρθρώσεων. Εκφυλιστικές σπονδυλοαρθροπάθειες. Μυοσυνδεσμικές κακώσεις, με συνοδό οσφυαλγία. Χρόνιο σπονδυλικό άλγος λόγω μηχανικών αιτιών. Τραύματα της Σπονδυλικής Παραμορφώσεις της Σπονδυλικής Στήλης με συνοδό σκολίωση, κύφωση ή οστεοπόρωση, καθώς και ο συνδυασμός αυτών. Μετεγχειρητική εφαρμογή Μετεγχειρητική εφαρμογή για τη μακροπρόθεσμη διάρκεια και επιτυχία του χειρουργείου σε: Μικρο-Δισκεκτομή Δισκεκτομή Πεταλεκτομή Σπονδυλοδεσία Σπονδυλοπλαστική Κυφοπλαστική Τοποθέτηση νέου δίσκου Οστεοπορωτικά κατάγματα Χειρουργείο σκολίωσης Κύφωση Στένωση του σπονδυλικού σωλήνα Η εφαρμογή του ειδικού πρωτοκόλλου αποκατάστασης δίνει μακρόπνοη διάρκεια και γρήγορη και ασφαλή επανένταξη του χειρουργημένου ασθενή στην φυσιολογική του ζωή. Άλλες εφαρμογές Η μέθοδος είναι χρήσιμη ιδιαίτερα σε: Αθλητές-ελίτ για τον προληπτικό έλεγχο και τον καθορισμό προπονητικού προγράμματος άσκησης. Αθλητές-ερασιτέχνες για αποφυγή υπερχρήσης και κακώσεων της Σπονδυλικής Κάθε υγιή που επιθυμεί τον προληπτικό έλεγχο μυϊκής δύναμης και ισχύος. Άτομα που επιβαρύνουν τη Σπονδυλική Στήλη λόγω εργασίας ή συνθηκών. Συνδυασμός εφαρμογής Τηλεμετρίας για την ποιότητα της κίνησης και MedX για την εκτίμηση του στηρικτικού συστήματος αποτελεί πλέον αναπόσπαστο μέρος της αξιολόγησης της κατάστασης της Σπονδυλικής Πλεονεκτήματα Ακριβής και αξιόπιστη μέτρηση. Ταχύτατος χρόνος αποκατάστασης. Χρήση διεθνούς επιστημονικού πρωτοκόλλου. Δυνατότητα συνεχούς παρακολούθησης της εξέλιξης. Σύγκριση και εκτίμηση της πορείας με διαγράμματα απολύτως κατανοητά από τον ασθενή. Οικονομία άσκησης λόγω της συγκεκριμενοποίησης των αδύνατων σημείων. Αποφυγή υποκλοπής της άσκησης από άλλους μύες. Υποχρέωση εκγύμνασης των αδύνατων μυών λόγω της απομόνωσής της. Κατανόηση και ενεργητική συνεργασία του ασθενή που έχει άμεση επίγνωση-πρόσβαση στην εξέλιξη της πορείας του. Ανάπτυξη θετικής ψυχολογίας και συντόμευση του χρόνου αποκατάστασης με ασφαλή και επιστημονικό τρόπο. Αυτάρκεια, αυτοεκτίμηση και αλλαγή τρόπου ζωής. Αποφυγή της χειρουργικής επέμβασης σε πολλές περιπτώσεις που η αιτία είναι η ανεπαρκής στήριξη της Σπονδυλικής Προφυλάξεις Αντενδείξεις Η προϋπόθεση χρήσης και εφαρμογής του ελέγχου προϋποθέτει: Την μη ύπαρξη οξέως πόνου (με βάση την κλίμακα πόνου 1 10, κάτω από 5). Την πρόπτωση δίσκου με πίεση στο νεύρο, ιδιαίτερα στην οξεία ή υποξεία φάση. Τη μεγάλου βαθμού στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. Την 3 ου βαθμού σπονδυλόλυση-σπονδυλολίσθηση. Την ισχιαλγία με αισθητικές και νευρολογικές διαταραχές (πάρεση-παράλυση). Τη βεβαιότητα της πώρωσης των καταγμάτων της Σπονδυλικής Την, μετά από 6 εβδομάδες από το χειρουργείο, εφαρμογή. Μη διαγνωσμένης αιτιολογίας πόνο. Την κακή ψυχολογία του ασθενή. Την έγκριση του ειδικού γιατρού, καθώς και την αποφυγή σοβαρών καρδιοπαθειών, αναπνευστικών ή άλλων παθήσεων. Η εφαρμογή των MedX προϋποθέτει εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο Ιατρικής της Florida και του San Diego της Αμερικής, όπου δίνεται η δυνατότητα της χρήσης και της απόκτησης αυτών των μηχανημάτων μετά από εξετάσεις. Επίσης, η εφαρμογή του γίνεται με βάση τα Διεθνή Πρωτόκολλα και βάσεις δεδομένων που έχουν διαμορφωθεί από χιλιάδες περιστατικά, που εδραιώνουν τον υψηλό δείκτη επιτυχίας (78% - 85%), καθώς και την επιστημονική τους τεκμηρίωση. Στην Ελλάδα, στο Κέντρο Osteo-Physio Therapy χρησιμοποιούνται τα πρώτα μηχανήματα για την Αυχενική και Οσφυϊκή Μοίρα, καθώς και το πρώτο μηχάνημα στην Ευρώπη για την Θωρακική Μοίρα. Έχουν πραγματοποιηθεί σχετικές έρευνες σε αθλητές και ασθενείς και έχουν δημοσιευθεί σε περιοδικά, καθώς και σε Παγκόσμια Συνέδρια σε συνεργασία με την Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική του Πανεπιστημίου Κρήτης. MedX Πού εφαρμόζεται Ο έλεγχος Μυϊκού Έργου είναι μια αντικειμενική μέτρηση και αναπόσπαστη μέθοδος για τον καθορισμό του στηρικτικού μηχανισμού της Σπονδυλικής Από το 1987 εφαρμόζεται στην Αμερική και σε όλες τις ηπείρους της Γης, σε μεγάλα Ερευνητικά, Πανεπιστημιακά Κέντρα, σε Κέντρα Αποκατάστασης, Κλινικές κ.α. Έχουν γίνει άπειρες έρευνες σε πάσχοντα και μη πληθυσμό για την αξιοπιστία και τα ευεργετικά του αποτελέσματα που έχουν δημοσιευθεί σε έγκυρα Ιατρικά περιοδικά. Από μεγάλες εταιρείες στους εργαζόμενους για προληπτική αντιμετώπιση. Από εθνικές ομάδες αθλητών σε όλο τον κόσμο. Συνεργασία με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Εργομετρικών Κέντρων Αποκατάστασης MedX για ανταλλαγή πληροφοριών και επιστημονικών εργασιών. Επιστημονική υποστήριξη από το Πανεπιστήμιο Ιατρικής Florida και San Diego. Έχει την έγκριση και αποδοχή όλων των συναφών ειδικοτήτων, χειρουργών Σπονδυλικής Στήλης, ορθοπαιδικών και αθλητιάτρων τόσο στον κόσμο, όσο και στην Ελλάδα. Οι έρευνες συνεχίζονται στο Κέντρο μας, όπου κάθε χρόνο παρουσιάζονται σε Διεθνή σελιδα 10

4 Α Α Β Εικόνα 6. MedX ΟΜ/ ΣΣ. Β Σχήμα 4. Αποτελέσματα σε σχέση με τις φυσιολογικές τιμές. Γ Δ Σχήμα 5. Ποσοστιαία απόκλιση από το φυσιολογικό. Ιατρικά-Φυσικοθεραπευτικά Συνέδρια Σπονδυλικής Στήλης σε συνεργασία με αναγνωρισμένα Κέντρα Ερευνών. Εμβιομηχανικές μελέτες και κατάρτιση πρωτοκόλλων αποκατάστασης σε παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης με τη συμβολή της επιστημονικής μας ομάδας. Ευρεία εφαρμογή στην Ιδιοπαθή Σκολίωση, όπου το MedX έχει ενταχθεί στα Διεθνή Πρωτόκολλα Αποκατάστασης. Η οσφυϊκή μοίρα είναι από τις συχνότερα βαλλόμενες περιοχές της Σπονδυλικής Έχει αποδειχθεί ότι από τις σημαντικότερες αιτίες είναι η ανεπαρκής στήριξή της από τους βαθείς σταθεροποιητές μύες. Σημαντικές έρευνες έχουν αποδείξει πως τόσο προληπτικά, όσο και μετά από την ανάπτυξη παθολογίας ή την χειρουργική επέμβαση, ο έλεγχος και η ενδυνάμωση των σταθεροποιητών μυών αποτελούν μια σημαντική ασπίδα προστασίας, αποθεραπείας και αποκατάστασης. Έρευνες The American Journal of Sports Medicine, Vol. 17, No 5, 1989 Effect of resistance training on lumbar extension strength, Pollock, Graves. Fulton, Leggett, Jones, Cirulli Αξιολόγησαν τους εκτείνοντες της οσφυϊκής μοίρας πριν και μετά την άσκηση. 15 υγιή άτομα εξασκήθηκαν 1 φορά την εβδομάδα για 10 εβδομάδες και 10 υγιή άτομα ως ομάδα ελέγχου. Η άσκηση συνίστατο από 6-15 επαναλήψεις με πλήρες εύρος κίνησης και αντίσταση ανάλογη με τη μέγιστη ισομετρική συστολή. Πριν και μετά την περίοδο των 10 εβδομάδων, τα υποκείμενα υποβλήθηκαν σε ένα τεστ μέγιστης ισομετρικής δύναμης σε 7 διαφορετικές γωνίες. Η ομάδα άσκησης βελτιώθηκε σημαντικά σε δύναμη σε όλες τις γωνίες (p 0.01). Το αποτέλεσμα στην γωνία 0 (πλήρης έκταση) παρουσίασε αύξηση από 180Nm σε 364Nm (+102%) και στις 72 μοίρες (πλήρης κάμψη) από 427 σε 607Nm (+42%). Τα αποτελέσματα από την ομάδα ελέγχου δεν παρουσίασαν αλλαγή (p 0.05). Τα δεδομένα δείχνουν ότι όταν απομονωθεί η οσφυϊκή μοίρα μέσω της σταθεροποίησης της λεκάνης, οι εκτείνοντες της οσφυϊκής μοίρας δείχνουν μια αφύσικα μεγάλη αύξηση δύναμης. Journal of Occupational Rehabilitation Vol 5, No 3, 1995 The effect of workplace based strengthening on low back injury rates: a case study in the strip mining industry, Vert Mooney, Patrick Rummerfield, Marvin Kron, Bryon Holmes Ο σκοπός της έρευνας ήταν να παρουσιάσει το αποτέλεσμα ενός προγράμματος άσκησης 1 φοράς την εβδομάδα, εστιασμένο στην ενδυνάμωση της οσφυϊκής μοίρας. Είναι μια συγκριτική έρευνα με εργαζόμενους που γυμνάστηκαν εθελοντικά και με άλλους που δε γυμνάστηκαν, όπου σημειώθηκε η αλλαγή στη δύναμη. Υπήρξε 54% με 104% αύξηση δύναμης κατά τη διάρκεια ενός προγράμματος 20 εβδομάδων. Στην ομάδα άσκησης παρουσιάστηκαν 0.52 κακώσεις ΣΣ ανά ώρες εργασίας, ενώ στην άλλη ομάδα 1.09 κακώσεις ανά ώρες εργασίας. Το κόστος αποζημίωσης έπεσε από τις δολάρια/μήνα στα 380 δολάρια/μήνα. Η σημαντική αύξηση στη δύναμη λόγω του προγράμματος άσκησης σχετίζεται με τη μείωση περιστατικών αποζημίωσης λόγω οσφυαλγίας. Αmerican College of Sports Medicine, Annual Meeting 1992 Effects of isolated lumbar extension resistance training on bone mineral density of the elderly, Pollock, Gazarella, Graves, et al. Ο σκοπός της έρευνας ήταν να κρίνει την επίδραση της αεροβικής άσκησης και της συγκεκριμένης εκτατικής άσκησης για την οσφυϊκή μοίρα (με τη χρήση MedX) στην οστική πυκνότητα ανδρών και γυναικών ετών. Τα υποκείμενα της έρευνας ήταν υγιής πληθυσμός που μετρήθηκε για μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου, οστική πυκνότητα και απομονωμένη ισομετρική δύναμη των εκτεινόντων της ΟΜ/ΣΣ σε 7 γωνίες σε εύρος κίνησης 72 μοιρών, πριν και μετά από άσκηση 6 μηνών. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι 6 μήνες συγκεκριμένης άσκησης για την ΟΜ/ΣΣ μπορεί να αυξήσει την οστική πυκνότητα της ΟΜ/ΣΣ σε ηλικιωμένο πληθυσμό. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 1999 Can spinal surgery be prevented by aggressive strengthening? A prospective study of cervical and lumbar patients. Brian Nelson 35 από τους 38 ασθενείς, οι οποίοι ήταν προγραμματισμένοι για χειρουργείο, απέφυγαν την εγχείρηση μετά από 21 συνεδρίες με MedX σε ένα διάστημα εβδομάδων. Οι συνεδρίες αυτές κόστισαν στις ασφαλιστικές εταιρείες περίπου δολάρια, ενώ σε περίπτωση που είχαν πραγματοποιηθεί τα χειρουργεία το κόστος θα κυμαινόταν από έως δολάρια. Physical Therapy, Vol. 71, No 8 August 1991 Effect of 12 and 20 weeks of resistance training on lumbar extension torque production, Carpenter, Graves, Pollock, Leggett, Foster, Holmes, Fulton Δεν παρουσιάστηκαν διαφορές σε δύναμη των εκτεινόντων της ΟΜ/ΣΣ ανάμεσα σε ομάδες που γυμνάστηκαν κάθε δεύτερη εβδομάδα, 1 φορά την εβδομάδα, 2 φορές την εβδομάδα ή 3 φορές την εβδομάδα για 12 εβδομάδες. Oκτώ εβδομάδες επιπλέον άσκησης δεν άλλαξαν αυτά τα αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι 1 σετ από 8-12 επαναλήψεις 1 φορά κάθε δεύτερη εβδομάδα είναι αποτελεσματικός τρόπος να αναπτυχθεί η δύναμη των εκτεινόντων. Η αλλαγή της καμπύλης μετά από ένα πρόγραμμα 20 εβδομάδων δείχνει ότι οι εκτείνοντες μύες της ΟΜ/ΣΣ είναι δυσανάλογα πιο αδύναμοι στις 0 μοίρες (στη θέση πλήρους έκτασης) από ότι στις 72 μοίρες (στη θέση πλήρους κάμψης). Συνεχείς αυξήσεις στη δύναμη ανάμεσα στις 12 και τις 20 εβδομάδες άσκησης δείχνουν ότι υπάρχει ανάγκη για μεγαλύτερες περιόδους άσκησης με MedX στο πλήρες εύρος κίνησης. Η σημασία της σταθεροποίησης της λεκάνης και του πολλαπλού ελέγχου σε διά- σελιδα 11

5 φορες γωνίες για μεγαλύτερη ακρίβεια και αξιοπιστία στη μέτρηση της δύναμης των εκτεινόντων μυών της ΟΜ/ΣΣ έχει επιβεβαιωθεί με την έρευνα αυτή. IOC Congress, Athens Olympic Games 2004 Αποτελεσματικότητα του μηχανήματος αποκατάστασης στο χρόνιο σπονδυλικό άλγος μέσω της ελεγχόμενης ενδυνάμωσης των παρασπονδυλικών μυών Γεώργιος Γουδέβενος, Νικολέτα Λυμπεροπούλου, Άλκηστη Οικονομοπούλου, Σταμάτης Μπάγιας, Ιωάννης Γαϊτάνης, Αλέξανδρος Χατζηπαύλου. Osteo- Physiotherapy Center, Athens, Greece. Orthopaedic Department, University Hospital of Crete, Heraklion, Greece. Loyola University, Medical Center, Chicago, Illinois, USA. Μέθοδοι Η έρευνα περιλαμβάνει 132 (71 άνδρες/61 γυναίκες) ασθενείς με χρόνιο σπονδυλικό άλγος (μέσος όρος ηλικίας 40.85). Ο μέσος όρος διάρκειας των συμπτωμάτων ήταν 24.5 (3-240) μήνες. Υπήρχαν: 94 ασθενείς με οσφυαλγία, 25 ασθενείς με αυχεναλγία και 13 με πόνο στην θωρακική μοίρα. Ο μέσος όρος έντασης του πόνου ήταν 3.5 (2-5) σύμφωνα με την κλίμακα VAS (Visual Analogue Scale). H ποιότητα ζωής καταγράφηκε με την κλίμακα Oswestry με μέσο όρο 39.76% (22-64). Η κλινική αιτία του πόνου ήταν κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου για 32 ασθενείς, εκφύλιση μεσοσπονδυλίου δίσκου σε 39 ασθενείς, μετεγχειρητική αστάθεια σε 5 ασθενείς, σύνδρομο ζυγοαποφυσιακών αρθρώσεων σε 9 ασθενείς, μυοσυνδεσμικές κακώσεις σε 29 ασθενείς και σπονδυλολίσθηση σε 8 ασθενείς. Όλοι οι ασθενείς ακολούθησαν το θεραπευτικό πρόγραμμα αποκατάστασης Medx, το οποίο ήταν 2 συνεδρίες ανά εβδομάδα τις πρώτες 6 εβδομάδες και 1 φορά το μήνα για τους επόμενους 6 μήνες. Ακολούθησε follow up μετά από 2 χρόνια. Η μυϊκή δύναμη και το εύρος κίνησης καταγράφηκε από το Medx πριν την έναρξη της θεραπείας. Η μέγιστη οσφυϊκή έκταση ήταν 64 o με μια μέση μυϊκή δύναμη 47.35lbs. Η μέγιστη οσφυϊκή κάμψη ήταν 67.2 o με μέση μυϊκή δύναμη lbs. Η μέγιστη έκταση στην αυχενική μοίρα ήταν o με μέση δύναμη lbs. Η μέγιστη κάμψη στην αυχενική μοίρα ήταν o με μέση δύναμη lbs. Αποτελέσματα Η βελτίωση του πόνου ταξινομήθηκε σε 3 ομάδες. Η ομάδα 1 περιλάμβανε 36 (27.27%) ασθενείς που παρουσίασαν από 0% έως 33.3% βελτίωση. Η ομάδα 2 περιλάμβανε 75 (56.82%) ασθενείς με βελτίωση από 33.4 έως 66.6%. Η ομάδα 3 περιλάμβανε 21 (15.91%) ασθενείς με βελτίωση από 66.7 έως 100%. Επιπροσθέτως, η ποιότητα ζωής βελτιώθηκε σε όλες τις ομάδες 29.3% κατά μέσο όρο. Ο μέσος όρος του εύρους κίνησης στην ΟΜ ήταν 0.13 o έκταση έως 71.2 o κάμψη, με μέση μυϊκή δύναμη 57.3lbs στην έκταση και lbs στην κάμψη. Το εύρος κίνησης της ΑΜ/ΣΣ ήταν κατά μέσο όρο 1.16 o στην έκταση με o στην κάμψη, με μέση μυϊκή δύναμη lbs στην έκταση και lbs στην κάμψη. Συζήτηση Με τη χρήση Medx βελτιώνεται η δύναμη των παρασπονδυλικών μυών της ΣΣ και το εύρος κίνησης της ΣΣ. Παρατηρήσαμε ότι το Medx ήταν πιο αποτελεσματικό στην ΑΜ/ΣΣ όσον αφορά στη δύναμη και το εύρος κίνησης, από ότι στη ΘΜ/ΣΣ. Δε βρήκαμε στατιστική συσχέτιση ανάμεσα στη μυϊκή ενδυνάμωση και στη βελτίωση του πόνου, αλλά παρατηρήθηκε μεγάλη μείωση του πόνου σε 81 (72.73%) ασθενείς. Επίσης, παρατηρήσαμε ότι ασθενείς με αστάθεια και μυοσυνδεσμικές κακώσεις είχαν καλύτερα αποτελέσματα από άλλους ασθενείς. Βιβλιογραφία 1. Pollock, Graves. Fulton, Leggett, Jones, Cirulli. The American Journal of Sports Medicine, Vol. 17, No 5, Vert Mooney, Patrick Rummerfield, Marvin Kron, Bryon Holmes. Journal of Occupational Rehabilitation Vol 5, No 3, Pollock, Gazarella, Graves, et al. American College of Sports Medicine. Annual Meeting Brian Nelson. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Carpenter, Graves, Pollock, Leggett, Foster, Holmes, Fulton. Physical Therapy, Vol. 71, No 8 August Pollock, ML, et al. Rehabilitation of Spine, Fulton N, et al. Spine Nachemson AL. Scand. Rehab. Med Mooney V, et al. Journal of Occupational Rehabilitation, Farfan H. F., Simmons James, Hadjipavlou Alexander. The Sciatic Syndrome, Goudevenos G. Τhe European Orthopaedics and Sports Medicine Review, June Carpenter, Graves, Pollock, Leggett, Foster, Holmes, Fulton. Physical Therapy, Vol. 71, No 8, August Αλέξανδρος Χατζηπαύλου, Γεώργιος Κοντάκης. Κακώσεις των οστών και των αρθρώσεων. 14. Stuart McGill. Low back disorders. Evidence-based prevention and rehabilitation. IO σελιδα 12

Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση )

Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση ) Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση ) Συντηρητική ή Χειρουργική Αντιµετώπιση Γ. Στράντζαλης Νευροχειρουργική Κλινική, Πανεπιστήµιο Αθηνών, Θεραπευτήριο Ευαγγελισµός ΓΕΝΙΚΑ Η οσφυo-ισχιαλγία ή ο «πόνος

Διαβάστε περισσότερα

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΟΣΦΥΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΛΙΝΑ ΕΥΣΤΑΘΙΟY ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΟΣΦΥΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΛΙΝΑ ΕΥΣΤΑΘΙΟY ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΟΣΦΥΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΛΙΝΑ ΕΥΣΤΑΘΙΟY ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ Μία από της σημαντικότερες παθήσεις που αλλοιώνουν την ποιότητα της ζωής του ανθρώπου, στην ώριμη ηλικία, είναι και η σπονδυλική

Διαβάστε περισσότερα

Παθήσεις & παραµορφώσεις θωρακικής µοίρας σπονδυλικής στήλης Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήµατος Κλινική Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία ΙΙ

Παθήσεις & παραµορφώσεις θωρακικής µοίρας σπονδυλικής στήλης Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήµατος Κλινική Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία ΙΙ Παθήσεις & παραµορφώσειςθωρακικής µοίραςσπονδυλικήςστήλης Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήµατος Κλινική Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία ΙΙ Παθήσεις & παραµορφώσεις θωρακικήςµοίρας Σκολίωση Νόσο Scheuermann Αγκυλοποιητική

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ Περιεχόμενα προηγούμενης διάλεξης Περιγραφή παθολογιών

Διαβάστε περισσότερα

3D N E W T O N. 3D Σύστημα ενδυνάμωσης & μυϊκής αποκατάστασης σπονδυλικής στήλης ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

3D N E W T O N. 3D Σύστημα ενδυνάμωσης & μυϊκής αποκατάστασης σπονδυλικής στήλης ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ 3D N E W T O N 3D Σύστημα ενδυνάμωσης & μυϊκής αποκατάστασης ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Σταθεροποίηση Σπονδυλικών Μυών Σταθεροποιεί ταυτόχρονα τους εκ βαθέων και ανταγωνιστές μυς Αυτόχθων Ραχιαίος, Εγκάρσιος Κοιλιακός

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδροµο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης Femoroacetabular Impingement Syndrome (FAI)

Σύνδροµο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης Femoroacetabular Impingement Syndrome (FAI) Σύνδροµο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης Femoroacetabular Impingement Syndrome (FAI) Τι είναι το σύνδροµο µηροκοτυλιαίας πρόσκρουσης; Φυσιολογικά, η κεφαλή του ισχίου δεν προσκρούει στο χείλος της κοτύλης κατά

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ (2005)

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ (2005) ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ (2005) Αγαπητοί Συνάδελφοι, Κυρίες και Κύριοι, Αρχίζουμε την ενδιαφέρουσα αυτή στρογγυλή τράπεζα που έχει θέμα της, την Χρόνια οσφυαλγία, ελπίζοντας

Διαβάστε περισσότερα

Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος

Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος 1. Τι είναι οι ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αντικατάσταση ισχίου και γόνατος; Ο όρος ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι (ΕΕΜ)

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ ΚΑΙ ΜΥΩΝ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ ΚΑΙ ΜΥΩΝ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ ΚΑΙ ΜΥΩΝ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ 1. ΑΡΣΕΙΣ ΑΠΟ ΒΑΘΥ ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ 2. ΑΡΣΕΙΣ ΑΠΟ ΒΑΘΥ ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΜΠΑΡΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΧΗΛΟ 3. ΑΡΣΕΙΣ ΑΠΟ ΒΑΘΥ ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΜΠΑΡΑ ΠΙΣΩ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ Έλλειψη ισορροπίας μεταξύ μυϊκών ομάδων που βρίσκονται σε λειτουργική συνάφεια (αγωνιστές ανταγωνιστές, π.χ. κοιλιακοί- ραχιαίοι) ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

Μικροδισκεκτομή. πληροφορίες για ασθενείς

Μικροδισκεκτομή. πληροφορίες για ασθενείς πληροφορίες για ασθενείς Τα πλεονεκτήματα της μεθόδου της μικροδισκεκτομής: Αν ο γιατρός σας έχει προτείνει μικροδισκεκτομή (μικροχειρουργική οσφυική δισκεκτομή) για θεραπεία από την ισχιαλγία (πόνος στο

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ. Ασθενέστερο Επίπεδο. 08/Φεβ/2013 ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ. Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ NAHEMSON

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ. Ασθενέστερο Επίπεδο. 08/Φεβ/2013 ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ. Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ NAHEMSON ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας ΟΡΙΣΜΟΣ Πόνος στην οσφυϊκή χώρα οποιασδήποτε αιτιολογίας. ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ Δεύτερη σε συχνότητα αιτία επίσκεψης στον γιατρό. Πρώτη αιτία αποχής από

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗΣ

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗΣ STATE OF THE ART στη μυοσκελετική παθολογία της Οσφυϊκής Μοίρας, της Πυέλου και των Ιερολαγονίων αρθρώσεων. Σύγχρονες ενδείξεις και εφαρμογές στην κλινική πράξη ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗΣ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΜΚ 0903 «Κινησιολογία» 4η Διάλεξη: «Κορμός

Διαβάστε περισσότερα

Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας

Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας Η οστεοαρθρίτιδα αντιμετωπίζεται χειρουργικά όταν: α) η καταστροφή του αρθρικού χόνδρου είναι ολοκληρωτική, β) όταν υπάρχουν σημαντικά συμπτώματα, όπως πόνος ή

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ ΣΥΝΔΕΣΜΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΥΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΤΕΝΟΝΤΩΝ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΟΣΤΩΝ 2. ΚΡΑΝΙΟΕΓΚΕΦΑΛΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ Α. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΚΡΑΝΙΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Διανοσοκομειακή Ημερίδα

Διανοσοκομειακή Ημερίδα Υπό την Αιγίδα του Κολλεγίου Ελλήνων Χειρουργών Ορθοπαιδικών της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας Διανοσοκομειακή Ημερίδα ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ Νοσοκομείο,

Διαβάστε περισσότερα

ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΜΣΣ- ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ. ΤΣΑΟΥΣΗΣ Θ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικευόμενος Ιατρός

ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΜΣΣ- ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ. ΤΣΑΟΥΣΗΣ Θ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικευόμενος Ιατρός ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΜΣΣ- ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ ΤΣΑΟΥΣΗΣ Θ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικευόμενος Ιατρός ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑΣ Η ΠΙΟ ΚΟΙΝΗ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΣΤΟ ΔΥΤΙΚΟ ΚΟΣΜΟ Η ΠΙΟ ΚΟΙΝΗ ΑΙΤΙΑ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΑΤΟΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑΥΤΕΚΩ/ΤΑΑΠΤΠΓΑΕ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ VIIΙ (Εγκύκλιος 129/2010)

ΤΑΥΤΕΚΩ/ΤΑΑΠΤΠΓΑΕ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ VIIΙ (Εγκύκλιος 129/2010) ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΠΡΟΕΓΚΡΙΣΗΣ ΚΑΙ ΕΓΚΡΙΣΗΣ ΥΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΜΟΣΧΕΥΜΑΤΩΝ. ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΚΑΙ ΑΝΤΕΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΠΕΜΒΑΣΕΩΝ. 1. Σπονδυλοδεσίες : 1.1 Διαδικασία έγκρισης Απαιτείται προέγκριση των υλικών και οστικών μοσχευμάτων

Διαβάστε περισσότερα

Aξιολόγηση κινητικότητας αρθρώσεων

Aξιολόγηση κινητικότητας αρθρώσεων ΓΝΑ «Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ» ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΝΤΑΤΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ, ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ Aξιολόγηση κινητικότητας αρθρώσεων Μανώλης Παπαδόπουλος Διδάκτωρ ΕΚΠΑ, MSc Φυσικοθεραπευτής ΜΑΦ ΓΝΑ «Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ»

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΓΟΝΑΤΟΣ: ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΓΟΝΑΤΟΣ: ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΓΟΝΑΤΟΣ: ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΑΘΑΝΑΣΑΚΗΣ Γ. ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΕΤΕΚΠΑΙΔΕΥΘΕΙΣ ΣΤΗΝ ΖΥΡΙΧΗ ΕΛΒΕΤΙΑΣ ΚΝΩΣΣΟΥ 236 -ΚΑΣΤΕΛΛΙ ΠΕΔΙΑΔΟΣ ΤΗΛ 2810 327988 6937 363 880 Η αρθρίτιδα

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΣΙΟ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

ΦΥΣΙΟ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ΦΥΣΙΟ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ Α1-Α7 ΑΜΣΣ Μοίρες της ΣΣ Θ1-Θ12 ΘΜΣΣ Ο1-Ο5 ΟΜΣΣ Κόκκυγας Ι1-Ι5 Ιερά μοίρα Υπερηχογράφημα κύησης: Σπονδυλική στήλη εμβρύου Ανατομία ΑΜΣΣ Α1 άτλας Εγκάρσιο τρήμα Α4 εκ των άνω Σώμα

Διαβάστε περισσότερα

Αξιολόγηση μυϊκής απόδοσης: Μέγιστη δύναμη και ρυθμός ανάπτυξης δύναμης (RFD)

Αξιολόγηση μυϊκής απόδοσης: Μέγιστη δύναμη και ρυθμός ανάπτυξης δύναμης (RFD) Αξιολόγηση μυϊκής απόδοσης: Μέγιστη δύναμη και ρυθμός ανάπτυξης δύναμης (RFD) Γρηγόρης Μπογδάνης, Ph.D Τ.Ε.Φ.Α.Α. Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Τεχνική υποστήριξη & Συνεργασία: Σ. Μεθενίτης,

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΤ ΠΑΛΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΚΑΙ SOS

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΤ ΠΑΛΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΚΑΙ SOS ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΤ ΠΑΛΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΚΑΙ SOS www.npiatrikis.gr ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΤ Η κλινική δε συνηθίζει πλέον να εξετάζει σε προαιρετικές. Η εξέταση είναι µε πέντε θέµατα ανάπτυξης, ποικίλων περιεχοµένων, σε δύο

Διαβάστε περισσότερα

4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Σπονδυλικής Στήλης ΑΝΑΡΤΗΜΕΝΕΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ 27-30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2010 VALIS RESORT, ΒΟΛΟΣ. Presentation Type

4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Σπονδυλικής Στήλης ΑΝΑΡΤΗΜΕΝΕΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ 27-30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2010 VALIS RESORT, ΒΟΛΟΣ. Presentation Type Contact Person Aναρτημένες Ανακοινώσεις ΒΕΝΕΤΙΚΙΔΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΝΙΚΑΙΑΣ-ΠΕΙΡΑΙΑ P01 POSTER ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΟΥΡΑΙΑΣ ΥΠΟΣΤΡΟΦΗΣ (CAUDAL REGRESSION SYNDROME) NΕΟΦΥΤΟΥ ΝΕΟΦΥΤΟΣ Λευκωσία P02 POSTER

Διαβάστε περισσότερα

ΣΚΟΛΙΩΣΗ.ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

ΣΚΟΛΙΩΣΗ.ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ 1 Νοσηλεύτρια-Φυσικοθεραπεύτρια Τ.Ε. Γ.Ν.Μαιευτηρίου "Έλενα Βενιζέλου",Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Ιατρικής Σχολής Αθηνών στην 2Νοσηλεύτρια Τ.Ε. Γ.Ν.Άμφισσας, Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Ανοικτού Πανεπιστημίου Ιταλίας

Διαβάστε περισσότερα

Μυϊκές θλάσεις και αποκατάσταση ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΕΦΑΑ ΚΟΜΟΤΙΝΗΣ

Μυϊκές θλάσεις και αποκατάσταση ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΕΦΑΑ ΚΟΜΟΤΙΝΗΣ Μυϊκές θλάσεις και αποκατάσταση ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΕΦΑΑ ΚΟΜΟΤΙΝΗΣ Ορισμός : Οξεία μυϊκή θλάση ορίζεται η ρήξη των μυϊκών ινών στο μυ η οποία είναι αποτέλεσμα εφαρμογής υπέρμετρης ξαφνικής δύναμης στο μυ

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥΣ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥΣ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥΣ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ Μπίλλη Ευδ. Επ. Καθηγήτρια, Τμ. Φυσικοθεραπείας, ΤΕΙ Δυτική Ελλάδας Γήρανση - ορισμός Σαφής ορισμός του γήρατος δεν υπάρχει Σύμφωνα με τον Shock, το γήρας

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ. και περίνεο

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ. και περίνεο ΑΛΕΞΑΝ ΡΕΙΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΟ Ι ΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ Φυσικοθεραπεία µετά από γυναικολογικά χειρουργεία σε κοιλιά και περίνεο ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ: Αλεξάνδρα Χρισταρά Παπαδοπούλου

Διαβάστε περισσότερα

Ο ρόλος της Φυσικής δραστηριότητας στην κινητική επάρκεια και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού

Ο ρόλος της Φυσικής δραστηριότητας στην κινητική επάρκεια και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού Ο ρόλος της Φυσικής δραστηριότητας στην κινητική επάρκεια και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού Ελευθέριος Κέλλης, Ph.D Αναπληρωτής Καθηγητής Διεθνής προβληματισμός Μη σωστή στάση Προβλήματα

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 14ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΚΤΕΙΝΟΝΤΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΣ

Μάθημα 14ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΚΤΕΙΝΟΝΤΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΣ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ (Κ.Μ. Μ 161) Μάθημα 14ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΚΤΕΙΝΟΝΤΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΣ Με την ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές πρέπει να είναι σε θέση

Διαβάστε περισσότερα

Παθήσεις οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης (ΟΜΣΣ)

Παθήσεις οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης (ΟΜΣΣ) Παθήσεις οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης (ΟΜΣΣ) Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήματος Φυσικοθεραπεία Μυοσκελετικού Συστήματος ΙΙ Παθήσεις οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης (ΟΜΣΣ) Προβλήματα δίσκου & οσφυαλγία

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΕΜΒΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ

ΠΑΡΕΜΒΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ ΠΑΡΕΜΒΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ Σε ποιούς ασθενείς µε τι µακροχρόνια αποτελέσµατα. Νικ. Λάγιος Χειρ. Ορθοπαιδικός Διευθυντής Α Ορθοπαιδικής Κλινικής Ι ΙΑΣΩ GENERAL ΠΑΡΕΜΒΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση και Χρόνιες Πνευμονοπάθειες

Άσκηση και Χρόνιες Πνευμονοπάθειες Συµµαχία για την υγεία - Άσκηση Άσκηση και Χρόνιες Πνευμονοπάθειες Συγγραφική ομάδα: Βογιατζής Ιωάννης, Αναπληρωτής Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΕΚΠΑ Φλουρής Ανδρέας, Ερευνητής ΕΚΕΤΑ Δίπλα Κωνσταντίνα, Λέκτορας ΤΕΦΑΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΙΚΗ ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΙΣΧΊΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΣ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ

ΟΛΙΚΗ ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΙΣΧΊΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΣ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ ΟΛΙΚΗ ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΙΣΧΊΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΣ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ Του Δρ. Κωνσταντίνου Δ. Στρατηγού Δ/ντού Ορθοπαιδικής Επανορθωτικής Χειρουργικής

Διαβάστε περισσότερα

Οστεοπόρωση. Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Οστεοπόρωση. Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Οστεοπόρωση Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Η οστεοπόρωση είναι πιο συχνή από τις παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία

Διαβάστε περισσότερα

ΡΑΧΗ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

ΡΑΧΗ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΡΑΧΗ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΡΑΧΗ Αποτελεί τον μυοσκελετικό άξονα στήριξης του κορμού με κύριο οστικό στοιχείο τους σπονδύλους και την παράλληλη συμβολή

Διαβάστε περισσότερα

Γενικές Μετεγχειρητικές Οδηγίες

Γενικές Μετεγχειρητικές Οδηγίες Γενικές Μετεγχειρητικές Οδηγίες 1. Σκοπός της άμεσης μετεγχειρητικής περιόδου είναι η επούλωση των τραυμάτων από τον χειρουργικό τραυματισμό, η αναλγησία και η προετοιμασία για την έναρξη του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ Trigger Points: Mια τεχνική που αφοπλίζει τον πόνο

ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ Trigger Points: Mια τεχνική που αφοπλίζει τον πόνο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ Trigger Points: Mια τεχνική που αφοπλίζει τον πόνο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΕΠΩΔΥΝΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ.(ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ/ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ/ΑΥΧΕΝΑΛΓΙΑ) ΑΘΑΝΑΣΑΚΗΣ Γ. ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΕΤΕΚΠΑΙΔΕΥΘΕΙΣ ΣΤΗΝ ΖΥΡΙΧΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ ΔΙΣΚΟΠΑΘΕΙΑ, ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΠΟΝΔΥΛΟΚΟΥ ΣΩΛΗΝΑ ΟΜΣΣ, ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΗΣΗ, ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΙΣΘΗΣΗ)

ΜΑΘΗΜΑ ΔΙΣΚΟΠΑΘΕΙΑ, ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΠΟΝΔΥΛΟΚΟΥ ΣΩΛΗΝΑ ΟΜΣΣ, ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΗΣΗ, ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΙΣΘΗΣΗ) ΜΑΘΗΜΑ ΔΙΣΚΟΠΑΘΕΙΑ, ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΠΟΝΔΥΛΟΚΟΥ ΣΩΛΗΝΑ ΟΜΣΣ, ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΗΣΗ, ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΙΣΘΗΣΗ) 10 Ευθύµιος Σαµολαδάς Α. ΔΙΣΚΟΠΑΘΕΙΑ Α.1 Οσφυαλγία Είναι σύµπτωµα πολλών παθήσεων που περιγράφει

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ & ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ ΗΜΕΡΑ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ & ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ ΗΜΕΡΑ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ & ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ ΗΜΕΡΑ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ 12 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 TI ENNOOYME ΛΕΓΟΝΤΑΣ «ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ» Ο όρος «ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ» περιλαμβάνει μια ομάδα μυοσκελετικών παθήσεων

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΥΧΟΣ LX Οκτώβριος 2012

ΤΕΥΧΟΣ LX Οκτώβριος 2012 ΤΕΥΧΟΣ LX Οκτώβριος 2012 ΤΕΥΧΟΣ LX ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2012 Πανεπιστήμιο Αιγαίου Σχολή Κοινωνικών Επιστημών Υπευθ. Έκδοσης: Μαστρογιαννόπουλος Νικόλαος MSc Ε.Ε.ΔΙ.Π Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού e-περιοδική έκδοση

Διαβάστε περισσότερα

Κήλη Δίσκου Εκφυλιστική Ασθένεια Δίσκων Σύνδρομο Οπίσθιου Κνημιαίου Τένοντα Ισχιαλγία Στένωση Σπονδυλικού Σωλήνα Σκολίωση Σύνδρομο Μυοσκελετικού Πόνου

Κήλη Δίσκου Εκφυλιστική Ασθένεια Δίσκων Σύνδρομο Οπίσθιου Κνημιαίου Τένοντα Ισχιαλγία Στένωση Σπονδυλικού Σωλήνα Σκολίωση Σύνδρομο Μυοσκελετικού Πόνου Disc Navigation Decompressor KINETRAC KNX-7000 ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Κήλη Δίσκου Εκφυλιστική Ασθένεια Δίσκων Σύνδρομο Οπίσθιου Κνημιαίου Τένοντα Ισχιαλγία Στένωση Σπονδυλικού Σωλήνα Σκολίωση Σύνδρομο Μυοσκελετικού

Διαβάστε περισσότερα

«ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΣ» Ευστάθιος Χρονόπουλος Επίκουρος Καθηγητής ΕΚΠΑ Β Πανεπιστημιακή ήορθοπαιδική ήκλινική Κωνσταντοπούλειο Νοσοκομείο Ν.

«ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΣ» Ευστάθιος Χρονόπουλος Επίκουρος Καθηγητής ΕΚΠΑ Β Πανεπιστημιακή ήορθοπαιδική ήκλινική Κωνσταντοπούλειο Νοσοκομείο Ν. «ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΣ» Ευστάθιος Χρονόπουλος Επίκουρος Καθηγητής ΕΚΠΑ Β Πανεπιστημιακή ήορθοπαιδική ήκλινική Κωνσταντοπούλειο Νοσοκομείο Ν.ΙΩΝΙΑΣ Εισαγωγή: γή Η συνηθέστερη των παθήσεων που προσβάλλει τους ενήλικες

Διαβάστε περισσότερα

που φιλοξενεί τα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού. Ένα υγειές σύστημα με ισχυρά οστά είναι απαραίτητο για την γενική υγεία και ποιότητα ζωής.

που φιλοξενεί τα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού. Ένα υγειές σύστημα με ισχυρά οστά είναι απαραίτητο για την γενική υγεία και ποιότητα ζωής. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗ ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΤΙΤΛΟΣ : ΟΙ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ ΚΑΙ ΤΑ ΑΙΤΙΑ ΠΟΥ ΤΙΣ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ! Εισαγωγή : Τα οστά είναι το σπίτι για να μείνουμε, είναι η στέγη που φιλοξενεί τα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού. Ένα

Διαβάστε περισσότερα

. (Ασκήσεις προς αποφυγή)

. (Ασκήσεις προς αποφυγή) ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ KM 950: Αεροβικός χορός- οργάνωσημεθοδολογία-προγραμματισμός

Διαβάστε περισσότερα

Ο Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος του Γόνατος και η Συνδεσμοπλαστική

Ο Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος του Γόνατος και η Συνδεσμοπλαστική Ο Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος του Γόνατος και η Συνδεσμοπλαστική Ποιά είναι η ανατομική κατασκευή του γόνατος; Η άρθρωση του γόνατος σχηματίζεται από το μηριαίο οστό και από την κνήμη. Τα άκρα των οστών

Διαβάστε περισσότερα

Combination Taping Courses Ι & ΙΙ

Combination Taping Courses Ι & ΙΙ Combination Taping Courses Ι & ΙΙ Course I - Lower limb and Pelvis: 6 και 7 Απριλίου 2013 H εφαρμογή της περίδεσης στη φυσικοθεραπεία, αποτελεί σήμερα ένα σημαντικότατο εφόδιο για τον κλινικό φυσικοθεραπευτή.

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση και Καρδιοπάθειες

Άσκηση και Καρδιοπάθειες Συμμαχία για την υγεία - Άσκηση Άσκηση και Καρδιοπάθειες Συγγραφική ομάδα: Φλουρής Ανδρέας, Ερευνητής Βογιατζής Ιωάννης, Αναπληρωτής Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΕΚΠΑ Σταυρόπουλος- Καλίνογλου Αντώνης, Ερευνητής Σύγχρονες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΦΥΣΙΚΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ. ΠΡΟΣΟΜΕΙΩΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΣΕ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΓΩΝΑ

ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΦΥΣΙΚΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ. ΠΡΟΣΟΜΕΙΩΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΣΕ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΓΩΝΑ ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΦΥΣΙΚΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ. ΠΡΟΣΟΜΕΙΩΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΣΕ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΓΩΝΑ XANIA ΙΟΥΝΙΟΣ 2015 ΒΑΣΙΛΗΣ ΑΛΕΞΙΟΥ., PhD.,Κ.Φ.Α., ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΑΕΡΟΒΙΑ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ

Διαβάστε περισσότερα

Δεκαπεντάλεπτη προετοιμασία του φοιτητή, για την παρακολούθηση του μαθήματος του καρκίνου του προστάτη.

Δεκαπεντάλεπτη προετοιμασία του φοιτητή, για την παρακολούθηση του μαθήματος του καρκίνου του προστάτη. Δεκαπεντάλεπτη προετοιμασία του φοιτητή, για την παρακολούθηση του μαθήματος του καρκίνου του προστάτη. Καρκίνος του προστάτη Επιδημιολογία: Αποτελεί τον συχνότερα διαγνωσμένο καρκίνο στον άνδρα. 186.320

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΠΙΣΘΙΟ ΠΟΔΙ?

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΠΙΣΘΙΟ ΠΟΔΙ? ΕΙΔΗ ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΣΕΩΝ ΠΑΡΑΜΕΛΗΜΜΕΝΕΣ ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΣΕΙΣ ΟΠΙΣΘΙΟΥ ΠΟΔΙΟΥ Υπάρχει λύση; Δρ. Νικόλαος Γκουγκουλιάς ΡΑΙΒΟΤΗΤΑ ΒΛΑΙΣΟΤΗΤΑ ΡΑΙΒΟΤΗΤΑ ΒΡΑΧΥΝΣΗ ΙΠΠΟΠΟΔΙΑ ΚΟΙΛΟΠΟΔΙΑ Ορθοπαιδικός Χειρουργός Θεσσαλονίκη

Διαβάστε περισσότερα

Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΒΑΔΙΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΤΥΠΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΠΑΡΑΛΥΣΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΒΑΔΙΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΤΥΠΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΠΑΡΑΛΥΣΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΒΑΔΙΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΤΥΠΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΠΑΡΑΛΥΣΗ ΚΥΡΙΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΗΣ ΠΟΔΟΚΝΗΜΙΚΗΣ Φυσιολογική κίνηση ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΚΥΡΙΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΗΣ ΠΟΔΟΚΝΗΜΙΚΗΣ ΚΥΡΙΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

Σ Υ Μ Π Ι Ε Σ Τ Ι Κ Ε Σ Μ Υ Ε Λ Ο Π Α Θ Ε Ι Ε Σ

Σ Υ Μ Π Ι Ε Σ Τ Ι Κ Ε Σ Μ Υ Ε Λ Ο Π Α Θ Ε Ι Ε Σ Σ Υ Μ Π Ι Ε Σ Τ Ι Κ Ε Σ Μ Υ Ε Λ Ο Π Α Θ Ε Ι Ε Σ Α. ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΜΕΣΟΣΠΟΝΔΥΛΙΟΥ ΔΙΣΚΟΥ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΣΥΜΠΙΕΣΗ ΤΟΥ ΝΩΤΙΑΙΟΥ ΜΥΕΛΟΥ Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι βρίσκονται μεταξύ των σωμάτων των σπονδύλων. Ο ρόλος

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 15.30-16.15 Προσέλευση Εγγραφές ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 5 ΙΟΥΝΙΟΥ 2015 16.15 16.30 Έναρξη Συμποσίου Χαιρετισμοί Γελαλής Ιωάννης Καραχάλιος Θεόφιλος 16.30 17.40 Συνεδρία: «Κακώσεις Αυχενικής Μοίρας

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ Περιορισμοί της άσκησης σε άτομα με ΣΔ Παναγιώτης Β. Τσακλής PhD Καθηγητής Εµβιοµηχανικής Τµ Φυσικοθεραπείας - ΑΤΕΙΘ Dept Mechanical Engineering Fibers & Polymers Lab Massachusetts Institute of Technology

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΓΟΝΑΤΟΣ ΜΙΑ ΑΝΩ ΥΝΗ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ ΜΕΘΟ ΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

ΑΡΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΓΟΝΑΤΟΣ ΜΙΑ ΑΝΩ ΥΝΗ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ ΜΕΘΟ ΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΑΡΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΓΟΝΑΤΟΣ ΜΙΑ ΑΝΩ ΥΝΗ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ ΜΕΘΟ ΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ Τα γόνατα παίζουν σηµαντικό ρόλο στη στήριξη και στη βάδιση µας. Καθηµερινά επιβαρύνονται προκειµένου να ανταπεξέλθουν στις διάφορες καταπονήσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ / ΚΛΙΝΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ (2002)

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ / ΚΛΙΝΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ (2002) Δρ. Νίκος Παπαλουκάς Ορθοπαιδικός χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ / ΚΛΙΝΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ (2002) Ορισμός Οσφυαλγία είναι ο πόνος στην οσφυϊκή χώρα, ή καλύτερα στην οσφυοιερή χώρα ανεξαρτήτου

Διαβάστε περισσότερα

EKΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΠΑΤΡΩΝ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2011-2012

EKΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΠΑΤΡΩΝ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2011-2012 EKΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΠΑΤΡΩΝ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2011-2012 ΣEΠTEMBPIOΣ 2011 22/9/2011 U/S: γενικά (εφαρμογές, διάγνωση, βιοψίες) A. Ρηγοπούλου Βασικές αρχές οργάνωσης

Διαβάστε περισσότερα

Ρήξη του Τενοντίου Πετάλου του Ώμου: Γενικές Πληροφορίες

Ρήξη του Τενοντίου Πετάλου του Ώμου: Γενικές Πληροφορίες Ρήξη του Τενοντίου Πετάλου του Ώμου: Γενικές Πληροφορίες Ποιά είναι η ανατομική κατασκευή του ώμου; Η άρθρωση του ώμου σχηματίζεται από την σύνδεση τριών οστών: του βραχιονίου, της ωμοπλάτης και της κλείδας.

Διαβάστε περισσότερα

Αιτιολογία Τραυματισμών σε Ποδοσφαιριστές

Αιτιολογία Τραυματισμών σε Ποδοσφαιριστές Αιτιολογία Τραυματισμών σε Ποδοσφαιριστές Βενετία Χαραλαμποπούλου 1, Αντζουλάς Παναγιώτης 2, Δρ. Κωνσταντίνος Φουσέκης 3, 4 1 Φυσικοθεραπεύτρια- Φυσικοθεραπεύτρια Κέντρο Αποκατάστασης

Διαβάστε περισσότερα

Συνιστώνται για... Οι δονήσεις είναι αποτελεσματικές...

Συνιστώνται για... Οι δονήσεις είναι αποτελεσματικές... ΠΕΔΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ Εκφυλιστικές αλλοιώσεις Αγγειακές παθήσεις Παθολογίες των πνευμόνων Ουρο-γυναικολογικές διαταραχές Καρδιακές παθήσεις Παθολογίες σπονδυλικής στήλης Παθολογίες αρθρώσεων Παθολογίες συνδέσμων

Διαβάστε περισσότερα

Αρ. Πρωτ. Γ32/ 786. ΠΡΟΣ 1.Όλες τις Νοµαρχιακές & Τοπ. Μονάδες Υγείας & Νοσ/µεία ΙΚΑ 2. Όλα τα Περ/κά Τοπικά Υπ/τα & Παρ/τα ΙΚΑ

Αρ. Πρωτ. Γ32/ 786. ΠΡΟΣ 1.Όλες τις Νοµαρχιακές & Τοπ. Μονάδες Υγείας & Νοσ/µεία ΙΚΑ 2. Όλα τα Περ/κά Τοπικά Υπ/τα & Παρ/τα ΙΚΑ ΓΕΝΙΚΟ ΈΓΓΡΑΦΟ ΑΘΗΝΑ 11-6-08 ΙΟΙΚΗΣΗ ΓΕΝΙΚΗ /ΝΣΗ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΥΓΕΙΑΣ /ΝΣΗ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΚΛΕΙΣΤΗΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ Πληροφορίες : κ. αφνοµήλη Ταχ. /νση: Αγ. Κων/νου 8, 10241 Τηλέφωνο : 210 5215218

Διαβάστε περισσότερα

Προφορικές Ανακοινώσεις 18 ου Διεθνούς Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού

Προφορικές Ανακοινώσεις 18 ου Διεθνούς Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού Θεματικές Ενότητες: Αποκατάσταση μυοσκελετικών κακώσεων & παθήσεων Άσκηση & Χρόνιες Παθήσεις Τραυματιολογία Επιδημιολογικές έρευνες αθλητικών τραυματισμών Προφορικές Ανακοινώσεις 18 ου Διεθνούς Συνεδρίου

Διαβάστε περισσότερα

Κακώσεις από Υπέρχρηση (overuse injuries)

Κακώσεις από Υπέρχρηση (overuse injuries) Κακώσεις από Υπέρχρηση (overuse injuries) Οι κακώσεις από υπέρχρηση είναι η πιο συχνή αιτία αθλητικών κακώσεων. 30% - 50% όλων των αθλητικών κακώσεων οφείλονται σε υπέρχρηση Κακώσεις από Υπέρχρηση Συμβαίνουν

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδροµο Καρπιαίου Σωλήνα

Σύνδροµο Καρπιαίου Σωλήνα Σύνδροµο Καρπιαίου Σωλήνα Το σύνδροµο του καρπιαίου σωλήνα είναι µία συνήθης αιτία πόνου και διαταραχής της αισθητικότητας στα χέρια. Οφείλεται σε πίεση του µέσου νεύρου στην περιοχή του καρπού. Στην περιοχή

Διαβάστε περισσότερα

Δημοσίευση HandTutor Enhanced Hand Rehabilitation after Stroke A Pilot Study στο περιοδικό Physiother Res Int

Δημοσίευση HandTutor Enhanced Hand Rehabilitation after Stroke A Pilot Study στο περιοδικό Physiother Res Int Δημοσίευση HandTutor Enhanced Hand Rehabilitation after Stroke A Pilot Study στο περιοδικό Physiother Res Int 2011-03-15 12:25:14 Σκοπός Η μελέτη αξιολογεί τα θεραπευτικά αποτελέσματα της χρήσης του συστήματος

Διαβάστε περισσότερα

Φυσικοθεραπευτική Προσέγγιση της

Φυσικοθεραπευτική Προσέγγιση της Φυσικοθεραπευτική Προσέγγιση της Ακράτειας μετά από Προστατεκτομή Ελένη Κωνσταντινίδου Φυσικοθεραπεύτρια M.Sc Specialist Phys Continence U.E.L Επιστημονικός συν. ΙΜΟΠ Εργαστηριακός συν. ΤΕΙΘ Φυσικοθεραπευτική

Διαβάστε περισσότερα

Θεραπεία παθήσεων αυχενικής µοίρας (6o µάθηµα)

Θεραπεία παθήσεων αυχενικής µοίρας (6o µάθηµα) Θεραπεία παθήσεων αυχενικής µοίρας (6o µάθηµα) Ασκήσεις κινητικότητας (ROM) ΑΜΣΣ Σε αυτές τις ασκήσεις κινητικότητας (Εικ. 1), στο εργαστήριο εφαρµόστηκαν & έγινε πρακτική άσκηση στις εξής ασκήσεις: Κάµψη

Διαβάστε περισσότερα

Α Μέρος (από 2) Οστά του Κορμού (Σπονδυλική Στήλης, Θώρακα, Κρανίου)

Α Μέρος (από 2) Οστά του Κορμού (Σπονδυλική Στήλης, Θώρακα, Κρανίου) Α Μέρος (από 2) Οστά του Κορμού (Σπονδυλική Στήλης, Θώρακα, Κρανίου) 01/35 Το Ερειστικό Σύστημα αποτελείται από: 1. Τα Οστά 2. Τις Αρθρώσεις 3. Τους Συνδέσμους 02/35 ΟΣΤΑ ΤΟΥ ΣΚΕΛΕΤΟΥ Σύνολο: 285 οστά

Διαβάστε περισσότερα

23 Ο ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

23 Ο ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΑΤΡΩΝ ΙΑΤΡΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Διευθυντής: Καθηγητής Η. Παναγιωτόπουλος 23 Ο ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ - Μετεκπαιδευτικά Μαθήματα Ορθοπαιδικής Κλινικής Πανεπιστημίου Πατρών 23 Ο ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

Τα αποτελέσματά μας δεν αποτελούν ελεγχόμενη μελέτη ή κλινική δοκιμή, αλλά στοιχεία μητρώου των ασθενών μας.

Τα αποτελέσματά μας δεν αποτελούν ελεγχόμενη μελέτη ή κλινική δοκιμή, αλλά στοιχεία μητρώου των ασθενών μας. CUMMULATINE SUCCESS SCORE % ΙΣΧΙΟ CUMMULATINE SUCCESS RATE % YΛΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟΥ ΑΣΘΕΝΕΙΣ 42 ΑΝΔΡΕΣ 16 ΓΥΝΑΙΚΕΣ 26 ΗΛΙΚΙΑ 63.1 (42-92) ΥΨΟΣ 171 (162-191) Δ.Μ.Σ 36 (22-47) Το ποσοστό των ασθενών που αναφέρουν

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω;

Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; Μήπως έχω µεγαλακρία; Πώς θα το καταλάβω; MegalakriaBroshure.indd 1 17/11/2010 1:27:39 μμ Η Πανελλήνια Ένωση Σπανίων Παθήσεων (Π.Ε.Σ.ΠΑ) είναι ο μόνος φορέας, μη κερδοσκοπικό σωματείο, συλλόγων ασθενών

Διαβάστε περισσότερα

ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. Ιδιότητες του νερού

ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. Ιδιότητες του νερού ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Η φυσικοθεραπεία βασίζεται σε φυσικά μέσα. Ένα από αυτά είναι και το υγρό στοιχείο, το νερό. Η εφαρμογή του νερού ως μέσο στη θεραπεία ονομάζεται Υδροθεραπεία. Η επίδραση του νερού είναι ευεργετική

Διαβάστε περισσότερα

Βρες τα δικά σου όρια... Ξεπέρασε τα... την επιτυχία!

Βρες τα δικά σου όρια... Ξεπέρασε τα... την επιτυχία! Βρες τα δικά σου όρια... Ξεπέρασε τα... Απόλαυσε την επιτυχία! H ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΜΑΣ Η εταιρεία Life-Ergo δημιουργήθηκε με σκοπό να προσφέρει πλήρεις και ολοκληρωμένες λύσεις στο χώρο του αθλητισμού. Αξιοποιώντας

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ ΣΚΟΛΙΩΣΗ, ΚΥΦΩΣΗ, ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

ΜΑΘΗΜΑ ΣΚΟΛΙΩΣΗ, ΚΥΦΩΣΗ, ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΜΑΘΗΜΑ ΣΚΟΛΙΩΣΗ, ΚΥΦΩΣΗ, ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ 11 Ευθύµιος Σαµολαδάς Α. ΣΚΟΛΙΩΣΗ Η φυσιολογική σπονδυλική στήλη στο οβελιαίο επίπεδο εµφανίζει φυσιολογικά κυρτώµατα στην αυχενική θωρακική και οσφυϊκή

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση του πόνου με φυσικά μέσα και άσκηση

Αντιμετώπιση του πόνου με φυσικά μέσα και άσκηση 2010-03-23 12:50:08 Ο πόνος που συνήθως ακολουθεί τους τραυματισμούς ή τις παθήσεις μπορεί να διαταράξει τη λειτουργικότητα του ατόμου στα επίπεδα: της φυσιολογίας του οργανισμού, σε ψυχολογικό,κοινωνικό

Διαβάστε περισσότερα

Συμμαχία για την υγεία - Άσκηση

Συμμαχία για την υγεία - Άσκηση Συμμαχία για την υγεία - Άσκηση Άσκηση και Αρθρίτιδα Συγγραφική ομάδα: Σταυρόπουλος- Καλίνογλου Αντώνης, PhD, Ερευνητής Τζιαμούρτας Αθανάσιος, Αναπληρωτής Καθηγητής ΤΕΦΑΑ- ΠΘ Κήτας Γεώργιος, Ιατρός Ρευματολόγος

Διαβάστε περισσότερα

συµπόσιο γυναίκα ΣΠΟΝ ΥΛΙΚΗ & ΣΤΗΛΗ ΜΑΡΤΙΟΥ Ι ΡΥΜΑ ΕΙΚΑΣΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ & ΜΟΥΣΙΚΗΣ Β & Μ ΘΕΟΧΑΡΑΚΗ ΟΡΓΑΝΩΤΗΣ: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΑΠΚΑΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΟΡΘΟΠΑΙ ΙΚΗΣ

συµπόσιο γυναίκα ΣΠΟΝ ΥΛΙΚΗ & ΣΤΗΛΗ ΜΑΡΤΙΟΥ Ι ΡΥΜΑ ΕΙΚΑΣΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ & ΜΟΥΣΙΚΗΣ Β & Μ ΘΕΟΧΑΡΑΚΗ ΟΡΓΑΝΩΤΗΣ: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΑΠΚΑΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΟΡΘΟΠΑΙ ΙΚΗΣ συµπόσιο γυναίκα ΣΠΟΝ ΥΛΙΚΗ & ΣΤΗΛΗ 282015 ΜΑΡΤΙΟΥ Ι ΡΥΜΑ ΕΙΚΑΣΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ & ΜΟΥΣΙΚΗΣ Β & Μ ΘΕΟΧΑΡΑΚΗ ΟΡΓΑΝΩΤΗΣ: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΑΠΚΑΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΟΡΘΟΠΑΙ ΙΚΗΣ συμπόσιο γυναίκα ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ & ΣΤΗΛΗ 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015

Διαβάστε περισσότερα

H Eμβιομηχανική Ανάλυση στάσης-δύναμης-αντοχής και ιδιοδεκτικότητας των δομών της Σπονδυλικής Στήλης με αντικειμενικές μεθόδους αξιολόγησης

H Eμβιομηχανική Ανάλυση στάσης-δύναμης-αντοχής και ιδιοδεκτικότητας των δομών της Σπονδυλικής Στήλης με αντικειμενικές μεθόδους αξιολόγησης H Eμβιομηχανική Ανάλυση στάσης-δύναμης-αντοχής και ιδιοδεκτικότητας των δομών της Σπονδυλικής Στήλης με αντικειμενικές μεθόδους αξιολόγησης B' MEΡOΣ Γ, ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ 1, Ι. ΣΑΡΑΤΣΙΩΤΗΣ 2, Ν.ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ 3

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΥΛΙΚΩΝ ΟΣΤΕΟΣΥΝΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΩΝ ΕΠΕΜΒΑΣΕΩΝ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΥΛΙΚΩΝ ΟΣΤΕΟΣΥΝΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΩΝ ΕΠΕΜΒΑΣΕΩΝ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΥΛΙΚΩΝ ΟΣΤΕΟΣΥΝΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΩΝ ΕΠΕΜΒΑΣΕΩΝ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ Παρατηρήσεις : 1) Για όλα τα εμφυτεύματα της σπονδυλικής στήλης είναι απαραίτητη η διάθεση των κατάλληλων

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης & Εργομετρικού Ελέγχου. www.cardiorehab.com.cy

Κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης & Εργομετρικού Ελέγχου. www.cardiorehab.com.cy Κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης & Εργομετρικού Ελέγχου www.cardiorehab.com.cy Καλωσορίσατε στο Κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης & Εργομετρικού Ελέγχου Στόχος του κέντρου Το κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΑΥΜΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ & ΝΩΤΙΑΙΟΥ ΜΥΕΛΟΥ. Ανδρέας Παναγόπουλος Λέκτορας Ορθοπαιδικής Πανεπιστήμιο Πατρών

ΤΡΑΥΜΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ & ΝΩΤΙΑΙΟΥ ΜΥΕΛΟΥ. Ανδρέας Παναγόπουλος Λέκτορας Ορθοπαιδικής Πανεπιστήμιο Πατρών ΤΡΑΥΜΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ & ΝΩΤΙΑΙΟΥ ΜΥΕΛΟΥ Ανδρέας Παναγόπουλος Λέκτορας Ορθοπαιδικής Πανεπιστήμιο Πατρών Ανατομία ΑΜΣΣ Ανατομία ΘΜΣΣ Ανατομία ΟΜΣΣ Ανατομία ΣΣ Η αρχική κάκωση ειναι καθοριστική

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΙΣΧΙΟΚΝΗΜΙΑΙΩΝ, ΓΛΟΥΤΩΝ, ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΝ ΑΠΑΓΩΓΩΝ

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΙΣΧΙΟΚΝΗΜΙΑΙΩΝ, ΓΛΟΥΤΩΝ, ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΝ ΑΠΑΓΩΓΩΝ ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΙΣΧΙΟΚΝΗΜΙΑΙΩΝ, ΓΛΟΥΤΩΝ, ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΝ ΑΠΑΓΩΓΩΝ Κρατάμε τις λαβές του μηχανήματος και τοποθετούμε τις ποδοκνημικές κάτω από τα μαξιλαράκια. Εκπνέουμε στο τέλος της κίνησης προς

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ (ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΟ AEROBIC) Σπύρος Κέλλης Καθηγητής προπονητικής Τ.Ε.Φ.Α.Α.-Α.Π.Θ kellis@phed.auth.

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ (ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΟ AEROBIC) Σπύρος Κέλλης Καθηγητής προπονητικής Τ.Ε.Φ.Α.Α.-Α.Π.Θ kellis@phed.auth. ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ (ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΟ AEROBIC) Σπύρος Κέλλης Καθηγητής προπονητικής Τ.Ε.Φ.Α.Α.-Α.Π.Θ kellis@phed.auth.gr Βασικές έννοιες που χρησιμοποιούνται στο πλαίσιο της άσκησης με

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Ποια είναι τα αίτια που προκαλούν την οστεοπόρωση ;

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Ποια είναι τα αίτια που προκαλούν την οστεοπόρωση ; ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ Ο σ τ ε ο π ό ρ ω σ η καλείται η ελάττωση της οστικής μάζας, χωρίς όμως να έχουμε διαταραχή της χημικής σύστασης του οστού. Η φυσιολογική αποδόμηση του οστού δεν ακολουθείται από αντίστοιχη

Διαβάστε περισσότερα

Η ΜΕΘΟΔΟΣ SCHROTH ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΙΚΗΣ ΙΔΙΟΠΑΘΟΥΣ ΣΚΟΛΙΩΣΗΣ

Η ΜΕΘΟΔΟΣ SCHROTH ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΙΚΗΣ ΙΔΙΟΠΑΘΟΥΣ ΣΚΟΛΙΩΣΗΣ Η ΜΕΘΟΔΟΣ SCHROTH ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΙΚΗΣ ΙΔΙΟΠΑΘΟΥΣ ΣΚΟΛΙΩΣΗΣ ΝΙΚΟΣ ΚΑΡΑΒΙΔΑΣ Φυσικοθεραπευτής Certified Schroth Therapist Certified SEAS Therapist McKenzie Therapist MSc, PT Συνήθης

Διαβάστε περισσότερα

Τετάρτη 24 Οκτωβρίου 2012

Τετάρτη 24 Οκτωβρίου 2012 Δελτίο Τύπου Τετάρτη 24 Οκτωβρίου 2012 «Διαστημικές» προδιαγραφές στη διενέργεια και των πλέον λεπτών επεμβάσεων της σύγχρονης Νευροχειρουργικής και Ορθοπαιδικής Χειρουργικής, με τεράστια οφέλη για τους

Διαβάστε περισσότερα

ΠΝΕΥΜΟΝΙΚΉ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ ΚΑΤΑΝΟΏΝΤΑΣ ΤΙΣ ΕΙΔΙΚΈΣ ΟΔΗΓΊΕΣ

ΠΝΕΥΜΟΝΙΚΉ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ ΚΑΤΑΝΟΏΝΤΑΣ ΤΙΣ ΕΙΔΙΚΈΣ ΟΔΗΓΊΕΣ ΠΝΕΥΜΟΝΙΚΉ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ ΚΑΤΑΝΟΏΝΤΑΣ ΤΙΣ ΕΙΔΙΚΈΣ ΟΔΗΓΊΕΣ Αυτός ο οδηγός γνώσεων περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με την πνευμονική αποκατάσταση της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας και της Αμερικάνικης

Διαβάστε περισσότερα

ΝΙΚΟΣ ΚΑΡΑΒΙΔΑΣ. Φυσικοθεραπευτής Certified Schroth Therapist Certified SEAS Therapist McKenzie Therapist PT, MSc

ΝΙΚΟΣ ΚΑΡΑΒΙΔΑΣ. Φυσικοθεραπευτής Certified Schroth Therapist Certified SEAS Therapist McKenzie Therapist PT, MSc ΝΙΚΟΣ ΚΑΡΑΒΙΔΑΣ Φυσικοθεραπευτής Certified Schroth Therapist Certified SEAS Therapist McKenzie Therapist PT, MSc Εξειδικευμένες ασκήσεις προσαρμοσμένες στον τύπο της σκολίωσης Τρισδιάστατη αυτοδιόρθωση

Διαβάστε περισσότερα

314 ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗ ΜΥΪΚΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ. ΦΑΤΟΥΡΟΣ Γ. ΙΩΑΝΝΗΣ, Ph.D. Επίκουρος Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α. Δ.Π.Θ.

314 ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗ ΜΥΪΚΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ. ΦΑΤΟΥΡΟΣ Γ. ΙΩΑΝΝΗΣ, Ph.D. Επίκουρος Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α. Δ.Π.Θ. 314 ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗ ΜΥΪΚΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΣ Γ. ΙΩΑΝΝΗΣ, Ph.D. Επίκουρος Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α. Δ.Π.Θ. ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΜΥΪΚΗΣ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑΣ ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΧΡΟΝΙΑ Ή ΜΟΝΙΜΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΜΥΪΚΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Πίεση νωτιαίου µυελού Σύνδροµο άνω κοίλης. Δέσποινα Μισαηλίδου Ακτινοθεραπεύτρια Ογκολόγος Ιατρικό Διαβαλκανικό Κέντρο

ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Πίεση νωτιαίου µυελού Σύνδροµο άνω κοίλης. Δέσποινα Μισαηλίδου Ακτινοθεραπεύτρια Ογκολόγος Ιατρικό Διαβαλκανικό Κέντρο ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Πίεση νωτιαίου µυελού Σύνδροµο άνω κοίλης Δέσποινα Μισαηλίδου Ακτινοθεραπεύτρια Ογκολόγος Ιατρικό Διαβαλκανικό Κέντρο ΠΙΕΣΗ ΝΩΤΙΑΙΟΥ ΜΥΕΛΟΥ 12700 ασθενείς/έτος ΗΠΑ 5-10% όλων των

Διαβάστε περισσότερα

DAMAGE CONTROLL ORTHOPAEDICS

DAMAGE CONTROLL ORTHOPAEDICS DAMAGE CONTROLL ORTHOPAEDICS Damage Control «Η λιγότερο κατανοητή έννοια της δεκαετίας» Απλά σημαίνει: Εάν ο πολυτραυματίας ασθενής οδηγηθεί στο χειρουργείο πρέπει να γίνει κάτι για τα κατάγματα των μακρών

Διαβάστε περισσότερα

Το 2009 υπήρξε εισηγητής σε επιστημονικά συνέδρια όπως στο:

Το 2009 υπήρξε εισηγητής σε επιστημονικά συνέδρια όπως στο: Ο κ. Φουφόπουλος Νικόλαος γεννήθηκε στην Αθήνα το 1986. Από πολύ μικρή ηλικία εκδήλωσε μεγάλο ενδιαφέρον για τον συνάνθρωπό του. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα σε ηλικία 15 ετών να επιλέξει ως επάγγελμα την φυσικοθεραπεία.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΜΕΛΕΤΗΣ-ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ

ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΜΕΛΕΤΗΣ-ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΜΕΛΕΤΗΣ-ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 1 ο Μάθημα: 29.9.2014 ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ Κ.Ν. ΜΑΛΙΖΟΣ, N. ΡΗΓΟΠΟΥΛΟΣ ΔΙΣΚΙΚΗ ΝΟΣΟΣ ΑΜΣΣ

Διαβάστε περισσότερα

Θέμης Τσαταλάς, BSc, MSc ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

Θέμης Τσαταλάς, BSc, MSc ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ Θέμης Τσαταλάς, BSc, MSc ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ Σπουδές 2006- Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας- Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (PhD σε εξέλιξη). Τίτλος Διδακτορικής Διατριβής: Η επίδραση του μυικού τραυματισμού

Διαβάστε περισσότερα

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗΣ 13-15 ΜΑΡΤΙΟΥ 2009, ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ATHENS IMPERIAL, ΑΘΗΝΑ

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗΣ 13-15 ΜΑΡΤΙΟΥ 2009, ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ATHENS IMPERIAL, ΑΘΗΝΑ 2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗΣ 13-15 ΜΑΡΤΙΟΥ 2009, ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ATHENS IMPERIAL, ΑΘΗΝΑ Στο 2 ο Πανελλήνιο Αθλητιατρικό Συνέδριο παρουσιάσθηκαν οι τελευταίες εξελίξεις στην αθλητιατρική αλλά και θα

Διαβάστε περισσότερα

Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία σε διαταραχες ατου Καρδιοαναπνευστικού συστήματος (20Θ+30Ε)

Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία σε διαταραχες ατου Καρδιοαναπνευστικού συστήματος (20Θ+30Ε) Έναρξη: 5-4-2014 Λήξη: 25-1-2015 ΕΝΟΤΗΤΑ 1 η Εισαγωγή στην παιδιατρική αποκατάσταση- (Γενικά θέματα) (10Θ+4Ε) ωράριο Σάββατο 5-4-2014 Κυριακή 6-4-2014 09:00-10:30 Συστάσεις-έναρξη προγράμματος Α Χριστάρα,Μ

Διαβάστε περισσότερα

Παπαθανασίου Γ., Καλπία Π., Μαντούβαλος Μ.

Παπαθανασίου Γ., Καλπία Π., Μαντούβαλος Μ. Φυσικοθεραπευτική Αποκατάσταση μετά από Ολική Αρθροπλαστική στο Ισχίο Παπαθανασίου Γ., Καλπία Π., Μαντούβαλος Μ. Τμήμα Φυσικοθεραπείας Τ.Ε.Ι. Αθήνας Η εκτύπωση είναι ευγενική χορηγία της ΑΘΗΝΑ 2003 Φυσικοθεραπευτική

Διαβάστε περισσότερα