Για τα πάντα 50 % περάστε από τα. φθηνότερα. Τεύχος /10. Φρέσκα. Κουζίνα & Σπίτι Χειµερινές προετοιµασίες σελ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Για τα πάντα 50 % περάστε από τα. φθηνότερα. Τεύχος 3 20-31/10. Φρέσκα. Κουζίνα & Σπίτι Χειµερινές προετοιµασίες σελ. 24-28"

Transcript

1 Για τα πάντα περάστε από τα Τεύχος /10 έως50 50 % και πολλές ακόµα Κουζίνα & Σπίτι Χειµερινές προετοιµασίες σελ Ρούχα Φθινόπωρο - Χειµώνας σελ Φρέσκα σελ. 29 σελ

2 Πρωινό Ισχύει και για το 1,5lt Γάλα υψηλής θερμικής επεξεργασίας ΝΟΥΝΟΥ Calci Plus, 1lt Φρουτοποτό FRULΙΤΕ μανταρίνι-σαγκουίνι ή καρότο-πορτοκάλι -μάνγκο, 1lt 2,22 1,78 1,60 1,12 Γιαούρτι στραγγιστό Μικρές Οικογενειακές Φάρμες ΔΕΛΤΑ, 2% ή 10% λιπαρά, 2x200gr Aρχ. τιμή/kg 6,25 Προωθ. τιμή/kg 5 2,50 2 Ισχύει και για το 0% λιπαρά Τι γίνεται όταν παραλείπουμε το πρωινό μας; Επιδόρπιο γιαουρτιού αγελάδος NATURAL, 4% ή 2% λιπαρά, 3x200gr "-0,50 " Aρχ. τιμή/kg 4,67 Προωθ. τιμή/kg 3,73 2,80 2,24 τελική 1. Σημάδια εύκολης κόπωσης και εξουθένωσης του οργανισμού, αδυναμία συγκέντρωσης στο σχολείο ή στη δουλειά, 2. Μειωμένη Δραστηριότητα 3. Αύξηση βάρους, καταφεύγοντας στην κατανάλωση ανεξέλεγκτων ποσοτήτων τροφής κατά τη διάρκεια των επόμενων γευμάτων. Μαργαρίνη με βούτυρο FLORA, 250gr Aρχ. τιμή/kg 8,64 Προωθ. τιμή/kg 6,92 2,16 1,73 Μαργαρίνη FAST SOFT, 1kg 3,96 2,77 Αυγά φρέσκα 10άδα Large, 63-73gr 2,30 1,72 2,96 2,07 Αυγά 6άδα καλαμπόκι ΒΛΑΧΑΚΗ Αχυρώνας, μεσαία, 53-63gr 2 Φθηνότερα κοντά μας

3 50 % και έως50 35% Μούσλι με φρούτα KELLOGG S Special K, 370gr Aρχ. τιμή/kg 11,70, Προωθ. τιμή/kg 7,59 4,33 2,81 Πρωινό Φρυγανιές σταρένιες ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, 255gr Aρχ. τιμή/kg 4,24 Προωθ. τιμή/kg 2,98 1,08 0,76 Ψωμί για τόστ σταρένιο ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ, 680gr "-0,60 " Aρχ. τιμή/kg 2,85 Προωθ. τιμή/kg 2,28 1,94 1,55 τελική Μπάρες δημητριακών KELLOGG'S Special K Red Berries, 5x21,5gr Aρχ. τιμή/kg 29,72 Προωθ. τιμή/kg 20,83 3,21 2,25 Καφές εσπρέσσο JACOBS, 250gr Aρχ. τιμή/kg 21,68 Προωθ. τιμή/kg 16,24 Γλυκαντικό SWEET N LOW, 80gr 100 φακελάκια Aρχ. τιμή/kg 46,75 Προωθ. τιμή/kg 35 4,94 5,42 3,74 Τσάι Pure Green TWININGS, 25x2gr 3,45 4,06 2,80 Φρουτοποτό ΑΜΙΤΑ πορτοκάλιμήλο-βερίκοκο, 1,5lt Aρχ. τιμή/lt 0,93 Προωθ. τιμή/lt 0,75 Φυσικός χυμός πορτοκάλι AMITA, 1,5lt Aρχ. τιμή/lt 1,24 Προωθ. τιμή/lt 0,99 Χυμός LIFE Μ/Δ Μανταρίνι-Σαγκουίνι, 1lt "-0,20 " Χυμός LIFE Μ/Δ 9 Φρούτα 7 βιταμίνες, 1lt "-0,20 " 1,40 1,86 1,47 1,73 1,12 1,49 1,10 τελική 1,30 τελική

4 Κυρίως γεύμα Φιλετάκια κοτόπουλο με μπρόκολα και σως Μπρόκολο ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ, 750gr Aρχ. τιμή/kg 4,75 Προωθ. τιμή/kg 3,56 3,56 2,67 2 φιλέτα κοτόπουλο 200gr μπρόκολα Κρέμα γάλακτος 200ml Ροκφορ 20-30gr Ενα φ.καφέ κρασί λευκό Δυο κ.σ ελαιολαδο Κόβουμε τα φιλέτα σε μπουκίτσες ή τα βάζουμε ολόκληρα σε αντικολλητικό τηγάνι και τα σωτάρουμε με το ελαιόλαδο προσθέτοντας αλάτι, πιπέρι, ρίγανη μέχρι να ροδοκοκκινσουν. Μετά ρίχνουμε το κρασί και μόλις εξατμισθεί βάζουμε την κρέμα γάλακτος, το ροκφόρ και τέλος τα μπρόκολα. Περιμένουμε να δέσει η σως και κατεβάζουμε απο την φωτιά. ΝEO ΠΡΟΪΟΝ ΝEO ΠΡΟΪΟΝ Τυροπιτάκια κουρού ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ, 920gr Aρχ. τιμή/kg 5,03 Προωθ. τιμή/kg 3,77 4,63 3,47 Φύλλο σφολιάτα φρέσκο, 700gr Προωθ. τιμή/kg 3,71 2,60 Φύλλο κρούστας φρέσκο ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ, 450gr Aρχ. τιμή/kg 7,67 Προωθ. τιμή/kg 5,36 3,45 2,41 Κέτσαπ απαλή BRAVA, 490gr Aρχ. τιμή 2τεμ./kg 5,55 Προωθ. τιμή 2τεμ./kg 4,16 Όφελος 2τεμ. 1,36 Σάλτσα 1000 Νησιά HELLMANN'S, 235ml Aρχ. τιμή/lt 10,09 Προωθ. τιμή/lt 8,09 Μανιτάρια κομμένα HOLCO, 400gr "-0,70 " Aρχ. τιμή/kg 9,70 Προωθ. τιμή/kg 7,26 Πιτάκια μίνι με τυρί ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΖΥΜΗ ΑΡΑΜΠΑΤΖΗΣ, 1kg 40% 5,44 3,26 2,72-50 % τo 1 o προϊόν στo 2 o προϊόν 1,36 τo 2 o προϊόν 2,37 1,90 2,23 1,67 τελική 40% 5,28 3,17 Πίτα στριφτή με σπανάκι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΖΥΜΗ ΑΡΑΜΠΑΤΖΗΣ, 850gr Aρχ. τιμή/kg 6,21, Προωθ. τιμή/kg 3,73 4 Φθηνότερα κοντά μας

5 50 % και έως50 1,62 1,13 Σπαγγέτι Νο 10 ΜΙSKO, 1kg Κυρίως γεύμα Πάστα φιογκάκι ΜΙSKO, 500gr Aρχ. τιμή/kg 2,54 Προωθ. τιμή/kg 1,78 1,27 0,89 Ρύζι σουπέ γλασσέ AGRINO, 1kg 2,73 1,91 Τοματοχυμός συμπυκνωμένος ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ, 500gr Aρχ. τιμή/kg 1,64 Προωθ. τιμή/kg 1,14 0,82 0,57 Τοματοπολτός PUMMARO, 410gr Aρχ. τιμή/kg 4,24 Προωθ. τιμή/kg 3,39 1,74 1,39 Ζωμός λαχανικών KNORR Extra Γεύση, 147gr Aρχ. τιμή/kg 16,26 Προωθ. τιμή/kg 11,36 2,39 1,67 Aλάτι ΚΑΛΑΣ, 250gr Aρχ. τιμή/kg 3,92 Προωθ. τιμή/kg 2,76 0,98 0,69 Μουστάρδα Dijonnaise HELLMANN S, 240gr Aρχ. τιμή/kg 8,17 Προωθ. τιμή/kg 5,71 Μαγιονέζα Squeeze KRAFT, 350ml Aρχ. τιμή/lt 6,43 Προωθ. τιμή/lt 4,17 Βανιλίνη CAPTAIN S, 1,5gr 1,96 1,37 35% 2,25 1,46 Φαρίνα ΜΥΛΟΙ ΚΑΠΛΑΝΙΔΗ, 500gr Aρχ. τιμή/kg 2,26 Προωθ. τιμή/kg 1,58 1,13 0,79 40% 0,57 0,34

6 Τσουρέκι γεμιστό με κρέμα κακάο, 420gr Aρχ. τιμή/kg 8,57 Προωθ. τιμή/kg 7,12 Αρτοπωλείο 3,60 2,99 η συσκ. Τσουρέκι! Το τσουρέκι είναι ένα αγαπημένο γλύκισμα που το τρώμε όλο το χρόνο. Το όνομα του προέρχεται από την τουρκική λέξη "corek", που δηλώνει οποιοδήποτε ψωμί είναι φτιαγμένο με ζύμη που περιέχει μαγιά. Οι Τούρκοι φτιάχνουν τόσο γλυκά όσο και αλμυρά τσουρέκια σε διάφορα μεγέθη και σχήματα. Ειδικότερα οι κάτοικοι της Αρμενίας και του Αζερμπαϊτζάν, φτιάχνουν ένα στρογγυλό επίπεδο ψωμί πασπαλισμένο με σουσάμι που το ονομάζουν "churek". Πιθανότατα η λέξη υιοθετήθηκε στα ελληνικά κατά την περίοδο της τουρκοκρατίας. Οι ελληνικοί πληθυσμοί έφτιαξαν τη δική τους εκδοχή του γλυκού προσθέτοντας γάλα, βούτυρο και αβγά. Τσουρεκάκι δίχρωμο, 160gr Aρχ. τιμή/kg 9,38 Προωθ. τιμή/kg 8,75 1,50 1,40 η συσκ. Λουκούμια μπουκιές, 400gr Aρχ. τιμή/kg 7,75 Προωθ. τιμή/kg 7,13 3,10 2,85 η συσκ. Γυαλάκια σφολιάτας, 200gr Aρχ. τιμή/kg 17,40 Προωθ. τιμή/kg 15,95 3,48 3,19 η συσκ. Κουλούρια γεμιστά ποικιλία, 350gr Aρχ. τιμή/kg 11,14 Προωθ. τιμή/kg 10,29 Σαλάτα με παξιμάδια 3,90 3,60 η συσκ. υλικά κριθαρομπουκιές 3-4 μεγάλες ντομάτες ώριμες 1 αγγούρι 1 κονσέρβα καλαμπόκι 1 αβγό βραστό εκτέλεση Φέτα Ελιές ξυδάτες Λίγο λάδι Αλάτι Ρίγανη Σπάμε τα παξιμάδια σε κομμάτια στη σαλατιέρα. Περιχύνουμε με τη τριμμένη ντομάτα. Αλατίζουμε. Προσθέτουμε το καλαμπόκι, το αγγούρι, το αβγό σε κομμάτακια, τη φέτα τριμμένη και τις ελιές. Ρίχνουμε λίγο λάδι και ρίγανη. TIPS: Μπορούμε να προσθέσουμε ή να αντικαταστήσουμε τη φέτα με τυρί cottage. Επίσης μπορούμε να προσθέσουμε και φασόλια μαύρα. 2,93 2,65 η συσκ. Κριθαρομπουκιά, 300gr Aρχ. τιμή/kg 9,77 Προωθ. τιμή/kg 8,83 6 Φθηνότερα κοντά μας

7 50 % και έως50 1,14 Μπισκότα γεμιστά ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 0,85 με γεύση σοκολάτα, 200gr Aρχ. τιμή/kg 5,70, Προωθ. τιμή/kg 4,25 Σνακ Σοκολάτα υγείας με αμύγδαλο ΠΑΥΛΙΔΗΣ, 100gr Aρχ. τιμή 2τεμ./kg 12,60 Προωθ. τιμή 2τεμ./kg 9,45 Όφελος 2τεμ. 0,63 1,26-50 % τo 1 o προϊόν στo 2 o προϊόν 0,63 τo 2 o προϊόν Σοκολάτα υγείας με λεμόνι ΠΑΥΛΙΔΗΣ, 100gr Aρχ. τιμή 2τεμ./kg 13,50 Προωθ. τιμή 2τεμ./kg 10,10 Όφελος 2τεμ. 0,68 1,35-50 % τo 1 o προϊόν στo 2 o προϊόν 0,67 τo 2 o προϊόν Σοκολάτα γάλακτος ΙΟΝ, 100gr Aρχ. τιμή/kg 14,20 Προωθ. τιμή/kg 12,10 15% 1,42 1,21 υλικά εκτέλεση Cheese Cake! 500 gr τυρί Philadelphia 250 gr μαργαρίνη 1 ½ πακέτο μπισκότα digestive 1 βανίλια 1 φλυτζ. καφέ χυμό λεμόνι 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 1 κονσέρβα βύσσινο 1 κ.σ. κορν φλάουερ ή αλεύρι Λιώνουμε τη μαργαρίνη. Θρυμματίζουμε τα μπισκότα σε ένα πυρέξ και ρίχνουμε τη βανίλια και τη μαργαρίνη. Τα ανακατεύουμε ώστε να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα και το αλείφουμε σε λεία επιφάνεια. Χτυπάμε στο μίξερ το ζαχαρούχο γάλα με το τυρί Philadelphia και προσθέτουμε και το λεμόνι.τα ρίχνουμε πάνω από τη στρώση με τα μπισκότα και τα αλείφουμε ομοιόμορφα. Πάνω από την κρέμα βάζουμε τα βύσσινα χωρίς το χυμό τους. Το χυμό το βάζουμε σε μια κατσαρολίτσα να πάρει μια βράση και το σβήνουμε με κορν φλάουερ. Αφού κρυώσει λίγο το ρίχνουμε ομοιόμορφα πάνω στην κρέμα μας. Το βάζουμε στη συντήρηση. Είναι πιο νόστιμο την επόμενη μέρα. TWIX Minis με γέμιση μπισκότο και καραμέλα, 303gr Aρχ. τιμή/kg 12,54 Προωθ. τιμή/kg 8,15 Aρχ. τιμή/kg 12,44 Προωθ. τιμή/kg 6,22 35% 3,80 2,47 Κουλουράκια με κανέλα & μαύρη ζάχαρη ΚΟΥΛΤΟΥΡΑΚΙΑ, 180gr 1+1 ΔΩΡΟ 2,24 Τσιπς με γραβιέρα TSAKIRIS, 70gr Μπισκότα digestive ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 35% λιγότερα λιπαρά, 250gr Aρχ. τιμή/kg 6,32 Προωθ. τιμή/kg 4,12 35% 1,58 1,03 Aρχ. τιμή/kg 14,43 Προωθ. τιμή/kg 8,71 40% 1,01 0,61

8 Κάβα Μπύρα ΑΛΦΑ, 4x500ml Aρχ. τιμή/lt 2,12 Προωθ. τιμή/lt 1,59 4,24 3,18 Μπύρα Ζ Premium Hellenic Pils, 330ml Aρχ. τιμή 2τεμ./lt 2,91 Προωθ. τιμή 2τεμ./lt 1,82 Όφελος 2τεμ. 0,72 0,96-75 % τo 1 o προϊόν στo 2 o προϊόν 0,24 τo 2 o προϊόν Μπύρα ΚΕΟ, 6x330ml Aρχ. τιμή/lt 3,03 Προωθ. τιμή/lt 1,82 40% 6 3,60 Αναψυκτικό FANTA Πορτοκάλι, 4χ500ml Aρχ. τιμή/lt 1,46 Προωθ. τιμή/lt 1,02 2,91 2,04 Αναψυκτικό SPRITE, 4x500ml Aρχ. τιμή/lt 1,60 Προωθ. τιμή/lt 1,12 3,20 2,24 ΔΩΡΟ 1+1 0,52 Αναψυκτικό ΦΗΜΗ Πορτοκαλάδα, Λεμονάδα ή Γκαζόζα, 330ml Aρχ. τιμή/lt 1,58, Προωθ. τιμή/lt 0,79 8 Φθηνότερα κοντά μας

9 50 % και έως50 40% 7,52 Ερυθρός Ραψάνη TΣΑΝΤΑΛΗ, 750ml 4,51 Aρχ. τιμή/lt 10,03, Προωθ. τιμή/lt 6,01 Κρασιά & το λευκό & το ροζέ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ ΤΣΑΝΤΑΛΗ Λευκός Πολυποικιλιακός ΧΑΤΖΗΜΙΧΑΛΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 10,53, Προωθ. τιμή/lt 7,37 όλα τα CALLIGA 7,90 5, ΔΩΡΟ Ερυθρός Μακεδονικός ΤΣΑΝΤΑΛΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 7, Προωθ. τιμή/lt 5,60 Ισχύει & για τη ΞΕΡΟΛΙΘΙΑ & για το ΒΙΔΙΑΝΟ-ΜΟΣΧΑΤΟ MEDITERRA ΟΙΝΟΠΟΙΗΤΙΚΗ 5,25 4,20 Λευκός Μοσχοφίλερο ΟΠΑΠ CALLIGA, 750ml Aρχ. τιμή/lt 10,91, Προωθ. τιμή/lt 5,45 8,18 35% 15% Ερυθρός ΜΥΡΑΜΠΕΛΟΣ Meditera OINΟΠΟΙΗΤΙΚΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 12,27, Προωθ. τιμή/lt 8,59 9,20 6,44 Ερυθρός Αγιωργήτικο ΡΕΠΑΝΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 8,84, Προωθ. τιμή/lt 5,75 6,63 4,31 Ερυθρός Μετόχι Χρωμίτσας ΤΣΑΝΤΑΛΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 13,75, Προωθ. τιμή/lt 11,68 10,31 8, ΔΩΡΟ Eρυθρός ή Λέυκός ή Ροζε οίνος ΤΟ ΝΗΣΙ ΤΩΝ ΙΠΠΟΤΩΝ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 9,32, Προωθ. τιμή/lt 3,93 5,89 Ερυθρός Πολυποικιλιακός ΧΑΤΖΗΜΙΧΑΛΗ, 750ml Aρχ. τιμή/lt 11,01 Προωθ. τιμή/lt 7,71 8,26 5,78

10 Καθαριότητα Όλα τα PERSIL 25 δόσεις, 1,5lt ΝEO ΠΡΟΪΟΝ Υγρό απορρυπαντικό ρούχων PERSIL Care & Repair Gold, 25 δόσεις, 1,5lt Aρχ. τιμή/δοσ. 0,24 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,18 ΝEO ΠΡΟΪΟΝ Δεσμευτής χρώματος & βρωμιάς Dr.BECKMANN 20 φύλλα "10+10 ΔΩΡΟ" Αρωματικά φακελάκια CAJOLINE Morning Fresh ή Passion Flower, 3 τεμάχια 10% 5,95 2,76 2,98 4,46 2,48 2,23 Απορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων SKIP σε διάφορους τύπους, 55 δόσεις, 3,850kg Aρχ. τιμή/δοσ. 0,28 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,21 15,65 11,74 Όλα τα gel NEOMAT 2in1, 48 δόσεις 3lt Απορρυπαντικό ρούχων ΝΕΟΜΑΤ Τέλος Στο Ξεχώρισμα 48 δόσεις, 3lt Aρχ. τιμή/δοσ. 0,21 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,15 9,96 6,97 Σκούπα SCOTCH BRITE Colori 3,50 2,45 Υγρό απορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων SKIP, 35 δόσεις, 2,625lt Aρχ. τιμή/δοσ. 0,36 Προωθ. τιμή/δοσ. 0,25 12,49 8,74 Συμπυκνωμένο μαλακτικό ρούχων CAJOLINE σε διάφορα αρώματα, 750ml Aρχ. τιμή/lt 4,20 Προωθ. τιμή/lt 2,93 3,15 2,20 Σφουγγαρίστρα SCOTCH BRITE Colori, 2 τεμάχια 4,45 3,11 ΔΩΡΟ 1+1 6, ΔΩΡΟ Ισχύει & για τις κάψουλες ARIEL 16 τεμ. & Lenor 3σε1 14 τεμ. Απορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων ARIEL PODS κάψουλες 3IN1, σε διάφορους τύπους, 14 δόσεις Aρχ. τιμή/δοσ. 0,50, Προωθ. τιμή/δοσ. 0,25 10 Φθηνότερα κοντά μας

11 50 % και έως ΔΩΡΟ Απορρυπαντικό πλυντηρίου πιάτων FAIRY Ultra Caps Platinum με άρωμα πορτοκάλι, 26 τεμάχια Aρχ. τιμή/τεμ. 0,38, Προωθ. τιμή/τεμ. 0,19 Καθαριστική κρέμα CIF σε διάφορα αρώματα, 500ml Aρχ. τιμή/lt 3,12 Προωθ. τιμή/lt 2,34 1,56 1, ΔΩΡΟ 9,95 Όλα τα CIF spray Καθαριστικό spray για το μπάνιο CIF, 750ml Aρχ. τιμή/lt 4,59 Προωθ. τιμή/lt 2, ΔΩΡΟ 3,44 Σφουγγαράκι κουζίνας SCOTCH BRITE Colori "-" 1+1 ΔΩΡΟ Καθαριότητα 0,95 0,76 τελική Ισχύει & για τις FAIRY PLATINUM πορτοκάλι, 36 τεμ. Wc block BREF Hygiene Blue Active, 50gr Όλα τα WC block BREF 2,02 1,51 Aπομακρύνετε την καθημερινή οικιακή βρωμιά από το σπίτι σας, όπως και τα κοινά αλλεργιογόνα από ακάρεα σκόνης και τρίχωμα ζώων, που βρίσκονται σε αυτή. Tα πανάκια Swiffer μαγνητίζουν σκόνη, βρωμιά, τρίχες και κοινά αλλεργιογόνα, αντί να τα ανακινούν. Σύστημα καθαρισμού SWIFFER Σκούπα + 2 Πανάκια Ξεσκονιστήρι SWIFFER Duster + 5 Πανάκια Πολυκαθαριστικό gel Mr. PROPER σε διάφορα αρώματα, 400ml Aρχ. τιμή/lt 6,20 Προωθ. τιμή/lt 4,35 2,48 1,74 50% 10,54 5,27 3,83 2,87

12 Φροντίδα 35% Όλα τα ΤΕΝΑ PANTS PLUS 16,73 12,55 Σερβιετάκι EVERYDAY All Cotton Extra Long, 24 τεμάχια Aρχ. τιμή/τεμ. 0,11 Προωθ. τιμή/τεμ. 0,07 Πάνα βρακάκι TENA Plus Economy Large, 14 τεμάχια Aρχ. τιμή/τεμ. 1,20 Προωθ. τιμή/τεμ. 0,90 Στοματική υγιεινή Για σωστή στοματική υγιεινή, βουρτσίζουμε τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα για 2-3 λεπτά. 40% Όλες οι οδοντόκρεμες Pro Expert, χειροκίνητες οδοντόβουρτσες, ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες, νήματα και τα στοματικά διαλύματα Oral B Οδοντόβουρτσα ORAL B White Lux Pro Flex 38, μέτρια 4,27 2,56 2,70 1,75 Οδοντόκρεμα ORAL-B Pro-Expert All Around Protection, 75ml Aρχ. τιμή/lt 46,53 Προωθ. τιμή/lt 27,87 3,49 2,09 40% Όλα τα αποσμητικά FA Όλα τα ανδρικά ξυραφάκια μιας χρήσης 3λεπίδων, οι αφροί ξυρίσματος και τα gels GILLETTE 1+1 ΔΩΡΟ Όλα τα καλλυντικά Chicco 40% & τα Sensitive SEPTONA 64 τεμ. Αποσμητικό roll-on FA Sport Double Power Fresh, 50ml 3,40 2,04 Ξυριστική μηχανή 1ας χρήσης GILLETTE BLUE 3, 4 τεμάχια 4,59 3,21 Αφρόλουτρο- Σαμπουάν CHICCO Baby Moments, 500ml Aρχ. τιμή/lt 11,90 Προωθ. τιμή/lt 5,95 5,95 Μωρομάντηλα SEPTONA με χαμομήλι, ανταλλακτικό, 64 τεμάχια "-0,50 " Aρχ. τιμή/τεμ. 0,04 Προωθ. τιμή/τεμ. 0,02 2,29 1,37 τελική 40% 15,30 9,18 40% Όλες οι ανοιχτές πάνες οικονομικές συσκευασίες BABYLINO και οι πάνες βρακάκι οικονομικές BABY GO Πάνες BABYLINΟ Sensitive oικονομική συσκευασία, N kg, 44 τεμάχια Aρχ. τιμή/τεμ. 0,35, Προωθ. τιμή/τεμ. 0,21 12 Φθηνότερα κοντά μας

13 50 % και έως50 Όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών Syoss 4,80 3,36 Σαμπουάν SYOSS, σε διάφορους τύπους, 750ml Aρχ. τιμή/lt 6,40, Προωθ. τιμή/lt 4,48 Όλα τα Head & Shoulders 50% & τα POM PON oily skin 20 τεμ. Περιποίηση Όλες οι κρέμες προσώπου Garnier Σαμπουάν HEAD & SHOULDERS, σε διάφορους τύπους, 400ml Aρχ. τιμή/lt 12,35 Προωθ. τιμή/lt 8,65 4,94 3,46 Υγρομάντηλα ντεμακιγιάζ POMPON Eyes & Face Νatural, 20 τεμάχια Aρχ. τιμή/τεμ. 0,14 Προωθ. τιμή/τεμ. 0,07 2,88 1,44 Κρέμα προσώπου Miracle ΒΒ GARNIER Light, 50ml 10,15 8,12 Tips Επιλέξτε αποχρώσεις κοντά στις δικές σας ώστε να ταιριάζουν με το χρώμα της επιδερμίδας σας. Για την επιλογή της βαφής δώστε προσοχή στο ψηφίο πριν την τελεία, που δηλώνει τον τόνο. Όσο μεγαλύτερο είναι το νούμερο τόσο πιο ανοιχτός είναι ο τόνος της βαφής. Για να εξασφαλίσετε μεγαλύτερη διάρκεια στο χρώμα αποφύγετε να λούσετε τα μαλλιά σας για 24 ώρες. Βαφή μαλλιών OLIA σε διάφορες αποχρώσεις 7,98 5,98 Όλα τα προϊόντα Styling Syoss Spray μαλλιών SYOSS Max-Hold, 400ml Aρχ. τιμή/lt 14,40 Προωθ. τιμή/lt 10,08 5,76 4,03 35% Όλες οι βαφές μαλλιών Syoss Όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών Syoss Αφρόλουτρο JOHNSON'S Vita-rich Ρόδι, 750ml "1+1 ΔΩΡΟ" Tιμή/lt 3,98 5,97 το σετ Βαφή μαλλιών SYOSS σε διάφορες αποχρώσεις, 115gr 6,99 4,54 Μαλακτικό μαλλιών SYOSS, σε διάφορους τύπους, 500ml Aρχ. τιμή/lt 9,60 Προωθ. τιμή/lt 6,72 4,80 3,36

14 8,49 Μπούτι βοείου, Γαλλίας ( στρογγυλό-ουρά-τρανς-κιλότο ) Κρέας Ρολό κοτόπουλο 5,99 Προέλευση ανάλογα με διαθεσιμότητα. Τα είδη του κρεοπωλείου ισχύουν την περίοδο 20-25/10 Γύρος κοτόπουλο 7,99 10% με την 10% με την 10% με την Cordon blue κοτόπουλου νωπό, 370gr Aρχ. τιμή/kg 8,11 Προωθ. τιμή/kg 7,30 3 2,70 η συσκ. Nuggets κοτόπουλου νωπά, 380gr Aρχ. τιμή/kg 7,89 Προωθ. τιμή/kg 7,11 3 2,70 Σνίτσελ κοτόπουλου νωπό, 430gr Aρχ. τιμή/kg 6,98 Προωθ. τιμή/kg 6,28 3 2,70 10% με την ΠΡΟΪΟΝ EΛΛΗΝΙΚΟ Λουκάνικα, Έδεσσας 4,79 Πανσέτες με γλάσο σπέσιαλ 1/2kg πανσέτες χοιρινές αλάτι, πιπέρι 2 κ. γλυκού μέλι 3 κ. σούπας λάδι Λουκάνικα με χαλούμι, 270gr Aρχ. τιμή/kg 7,41 Προωθ. τιμή/kg 6,67 2 κ. σούπας μουστάρδα 2 κ. σούπας μπαλσάμικο ξύδι 1 κ. σούπας σόγια σως 2 1,80 η συσκ. ΠΡΟΪΟΝ EΛΛΗΝΙΚΟ 4,39 Πρόβατο, Ελλάδος Βάζετε όλα τα υλικά εκτός από τις πανσέτες και το αλατοπίπερο σε ένα μπόλ και τα ανακατεύετε να κάνετε ένα γλάσο με ένα κουτάλι. Αλοίφετε μία μία τις πασέτες και απο τις δύο πλευρές μέσα στο γλασο και της βάζετε σε ένα ταψάκι. Τις αφήνετε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα. Βάζετε το αλάτι και το πιπέρι και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στην αρχή στους 220ºC για λεπτά και μετά στους 200ºC για λεπτά μέχρι να ροδίσουν πάρα πολύ. Πανσέτα χοιρινή, Ολλανδίας 4,39 14 Φθηνότερα κοντά μας

15 50 % και έως50 2,49 Παριζάκι Super ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ, 310gr 1,74 "-0,20 " Aρχ. τιμή/kg 8,03, Προωθ. τιμή/kg 5,61 τελική Aλλαντικά Κοτόπουλο φιλέτο ψητό ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ 12,50 10,62 Ωμοπλάτη χοιρινή βραστή ΥΦΑΝΤΗΣ 9,10 7,73 11,95 Ζαμπόν βραστό ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ 10,16 Λουκάνικο σχάρας ΠΑΤΕΡΑΚΗ, 240gr Aρχ. τιμή/kg 8,13 Προωθ. τιμή/kg 6,50 1,95 1,56 η συσκ. Γαλοπούλα καπνιστή φιλέτο, 160gr Τιμή/kg 12,50 2 η συσκ. Λουκάνικα χωριάτικα κοτόπουλου ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ, 340gr Aρχ. τιμή/kg 13,21 Προωθ. τιμή/kg 10,56 4,49 3,59 Ψάρια Βακαλάος ακέφαλος 4,99 Υγράλατο φιλέτο 7,49 9,99 LING Νορβηγίας Πέρκα φιλέτο

16 Φέτα ΠΟΠ ΒΙΓΛΑ Ελασσόνας, δοχείο Τυριά 7,99 7,59 Κατσικίσιο τυρί ΒΙΓΛΑ Ελασσόνας, δοχείο 8,79 7,99 Παραδοσιακό κρητικό τυρί ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ, δοχείο 8,55 7,29 Κεφαλοτύρι κρητικό ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ, κεφάλι 13,93 12,90 Ημίσκληρο τυρί Γερμανίας ΕΚΛΕΚΤΟΝ, μπαστούνι 10,39 8,99 Γιαούρτι στραγγιστό αγελαδινό ATHOS 10% λιπαρά 3,35 2,99 Γκούντα 48% λιπαρά ή Eνταμ 45% λιπαρά Λουξεμβούργου MILKY VALLEY, μπαστούνι 8,28 7,59 Τυρί ATLAIT 10 φέτες, 180gr Aρχ. τιμή/kg 11,11 Προωθ. τιμή/kg 10 Γκούντα 48% λιπαρά ή Eνταμ 40% λιπαρά Λουξεμβούργου, μπαστούνι 6,72 6,49 2 1,80 η συσκ. 10% με την Γκούντα Light τριμμένο, 200gr Aρχ. τιμή/kg 10, Προωθ. τιμή/kg 9 Τυρί Λουξεμβούργου 17% λιπαρά, μπαστούνι 7,32 6,99 16 Φθηνότερα κοντά μας

17 Παράδοση, γέυση, ποιότητα! Γραβιέρα Ηπείρου ΜΠΑΦΑ, κεφάλι Παραδοσιακό ελληνικό σκληρό τυρί Ηπείρου, από πρόβειο γάλα, με υπόγλυκη γεύση και λεπτό άρωμα. Επιτραπέζια κατανάλωση. Κεφαλοτύρι πικάντικο Ηπείρου ΜΠΑΦΑ 11,94 10,90 Παραδοσιακά τυροκομικά προϊόντα από αγνό γάλα της περιοχής μας. Παραδοσιακό ελληνικό σκληρό τυρί Ηπείρου, Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης, από πρόβειο γάλα, με αλμυρή γεύση και χαρακτηριστικά μεταξύ γραβιέρας και κεφαλοτυριού. Ιδανική επιλογή για σαγανάκι. Φέτα ΠΟΠ Ηπείρου ΜΠΑΦΑ, δοχείο Παραδοσιακό ελληνικό μαλακό τυρί Ηπείρου. Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης, από αιγοπρόβειο γάλα, με αλμυρή, υπόξινη γεύση και χαρακτηριστικό λευκό χρώμα. Κεφαλογραβιέρα Ηπείρου ΜΠΑΦΑ, κεφάλι 11,94 10,90 11,94 10,90 8,54 7,89 50 % και έως50 Φέτα ΠΟΠ σε άλμη ΜΙΚΡΑ ΤΥΡΟΚΟΜΕΙΑ, 400gr Aρχ. τιμή/kg 12,48 Προωθ. τιμή/kg 8,73 4,99 3,49 Φέτα σε άλμη ΧΩΡΙΟ, 800gr "+ ΔΩΡΟ 100gr επιπλέον προϊον" Aρχ. τιμή/kg 11,72 Προωθ. τιμή/kg 8,79 Γραβιέρα ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ Light, μεταβλητού βάρους 14,67 Ημίσκληρο χωριάτικο τυρί ΟΛΥΜΠΟΣ, σε φέτες, 200gr Aρχ. τιμή/kg 14,95 Προωθ. τιμή/kg 11,95 2,99 10,55 7,91 11,74 2,39

18 Λάχανο άσπρο 0,40 Πατάτες ΜΥΡΤΩ, σε συσκ. 3kg 0,75 Aγοράστε κάστανα & μήλα Στάρκιν στις καλύτερες τιμές της αγοράς Καρύδια 6,99 1,15 Αxλάδια Κρυστάλλια (θα τα βρείτε συσκ,) Aγοράστε σύκα Ευβοίας 500gr ή 250gr & σύκα Ευβοίας γεμιστά με αμύγδαλο, 500gr στις καλύτερες τιμές της αγοράς ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ.Oι τιμές στα φρέσκα φρούτα και λαχανικά ισχύουν έως 25/10/15. Κoυνουπίδι με πατάτες γιαχνί Υλικά 1 μέτριο κουνουπίδι 5 μέτριες πατάτες κομμένες κυδωνάτες 1 μέτριο κρεμμύδι Εκτέλεση ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 1 κουτί χυμό ντομάτας 2 φύλλα δάφνης αλάτι, πιπέρι, 1 κ.γ. ζάχαρη 1/2 φλυτζ. ελαιόλαδο Χωρίστε το κουνουπίδι σε φουντίτσες, αν είναι πολύ μεγάλες κόψτε τα στη μέση. Βάλτε το ελαιόλαδο σε ένα βαθύ τηγάνι σε μέτρια θερμοκρασία και σοτάρεται για 2-3 λεπτά το κουνουπίδι. προσθέστε τις πατάτες και ανακατέψτε για 2 λεπτά. Ρίξτε το κρεμμύδι και το σκόρδο, ανακατέψτε για άλλα 2-3 λεπτά και προσθέστε το χυμό ντομάτας και 1 ποτήρι ζεστό νερό. Βάλτε, αλάτι, πιπέρι, τη ζάχαρη και τη δάφνη, σκεπάστε το και αφήστε το να μαγειρευτεί για 30 λεπτά σε μέτρια θερμοκρασία. Μην ανακατεύετε το φαγητό όσο μαγειρεύετε, απλά κουνιστέ τη κατσαρόλα, για να μη διαλυθεί το κουνουπίδι. Σερβίρετε αν θέλετε με ένα κομμάτι φέτα! Κουνουπίδι 1,30 18 Φθηνότερα κοντά μας

19 Σαλάτες Υγιεινό γεύμα απαραίτητο στη διατροφή μας! H αγαπημένη μας σαλάτα μπορεί με τις κατάλληλες προσθήκες να εξελιχθεί σε ένα υγιεινό, χορταστικό, πλήρες γεύμα, που δεν χρειάζεται ούτε να «συνοδεύσει» αλλά ούτε και να «συνοδευτεί» από κάτι άλλο στο τραπέζι μας. 15% όλες οι σηματοδοτημένες συσκευασμένες σαλάτες με την 15% όλα τα σηματοδοτημένα φρέκα μανιτάρια ( χύμα ή συσκ.) με την Μανιτάρια: Σύμμαχος γεύσης και υγείας Τα μανιτάρια αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή καθώς σε μόλις 32 θερμίδες/100gr καταφέρνουν και συγκεντρώνουν πολλά αντιοξειδωτικά κυρίως συστατικά. Περισσότερο από το 95% του βάρους τους είναι νερό και έτσι εξηγείται κυρίως η χαμηλή ενεργειακή τους αξία.

20 3,28 το σετ 2,98 το σετ 2,84 το σετ 1,72 1,29 2,14 1,60 3,35 το σετ 4,27 το σετ 20 Φθηνότερα κοντά μας

21 6,99 4,89 6,99 4,89 8,99 6,29 5,06 3,79 5,06 3,79 9,60 7,20 5,06 3,79

22 12,64 10,11 3,22 1,93 3,22 1,93 2,95 1,77 22 Φθηνότερα κοντά μας

23 8,81 8,81 0,54 0,54 6,17 6,17 0,38 0,38

24 Κύπελο 1 Φλυτζάνι cappucino με πιατάκι κεραμικό σετ 8 τεμ. (4 φλυτζανάκια + 4 πιατάκια) 8,90 το σετ Φλυτζανάκι με πιατάκι για ελληνικό ή εσπρέσσο, κεραμικό, σετ 8 τεμ. (4 φλυτζανάκια + 4 πιατάκια) 4,50 το σετ Φλυτζάνι τσαγιού με πιατάκι BLACK LINES 2 το σετ Φλυτζάνι τσαγιού με πιατάκι 2,50 το σετ Κούπα, 1,60 Μελιέρα πλαστική 3 1,90 24 Φθηνότερα κοντά μας

25 Θερμός ORIGINAL PREMIER 0,50L, διαθέσιμο και σε μεγαλύτερες διαστάσεις 9,90 Κύπελλο θερμός με λαβή 0,45L 5,90 Βάζο καφέ γυάλινο ή inox COMO 2,50 Ζαχαριέρα γυάλινη σατινέ ή inox COMO 2 Βραστήρας INOX R-754 ROHNSON 15,90 Μηχανή εσπρέσο cappuccino SINGER ES-110 2WAY 59,90 Βάζο τσαγιού γύαλινο ή inox COMO 2 14,90

26 Κύβοι φυσικού προσανάμματος 32τεμάχια Σχάρα τζακιού από μασίφ ατσάλι και ταψί 0,69 20 Κάλυψη τζακιού, μονόφυλλη ίσια, 80x55cm 10 Σετ τζακιού με τετράγωνη βάση, 3 τεμάχια 10 το σετ Παιδική μοκέτα 140x200cm Cars, Princess 39,90 Παιδική μοκέτα BUTTERFLY 140x200cm 34,90 Παιδική μοκέτα LITTLE VILLAGE 140x200cm 34,90 Χαλί SHAGGY, 50mm, PP 100%, 2.600grs/m2, 60x110cm Διατίθεται σε διάφορες διαστάσεις 14,90 Χαλάκι δερμάτινο μονόχρωμο 60χ90cm 3,90 4,50 26 Φθηνότερα κοντά μας

27 Σόμπα MICA NIPPON NMIH W 59,90 Σόμπα αλογόνου PRIMO NSBK-1012B 1200W 21,90 Σόμπα χαλαζία HQ-160A 1500W NIPPON 24,90 Καλοριφέρ 11 φέτες GAA W PRIMO 64,90 Καλοριφέρ SINGER Mica Compact SRMH-20 Ισχύς: 2000 W 2 επίπεδα θέρμανσης: 1000W & 2000W Άμεση θέρμανση Αθόρυβη λειτουργία Συνδυασμός κυκλοθερμικής & υπέρυθρης θέρμανσης Ρυθμιζόμενος θερμοστάτης Αυτόματη διακοπή λειτουργίας σε περίπτωση ανατροπής Λειτουργία προστασίας κατά του πάγου Προστασία υπερθέρμανσης Τροχοί για εύκολη μετακίνηση 64,90 14,90

28 Σεντόνι μικροϊνες μονό, 160x240cm 5,90 Σεντόνι μικροϊνες υπέρδιπλο 220x240cm 7,90 Σετ 2 μαξιλαροθήκες 50x70cm 3,90 το σετ Μαξιλάρι 50x70cm, 600gr 5,90 14,90 υπέρδιπλο 220x240cm 18,90 28 Φθηνότερα κοντά μας

29 E TEX_DROMEAS CRF_Layout 1 8/10/15 12:11 μ.μ. Page 2 Ερμάριο - γραφείο ανοιγόμενο 100x60x74Ηcm, σε χρώμα οξιάς, σφένδαμου ή καρυδιάς γκρι/κόκκινη 129,90 Τραπεζάκι στρογγυλό έκκεντρο Φ40 Η60cm σε χρώμα μαύρο-οξιά, μαύρο-καρυδιά κόκκινη/γκρι 25,90 Τραπεζάκι στρογγυλό Φ40 Η46 σε χρώμα λευκό-σφένδαμος ή λευκό-καρυδιά γκρι, 24,90 Τραπεζάκι τετράγωνο 38x38x46Ηcm σε χρώμα λευκό-σφένδαμος ή μαύροοξιά, μαύρο-καρυδιά κόκκινη/γκρι Τραπέζι μέσης με γωνίες 120x70x40Ηcm, σε χρώμα μαύρο-οξιά, μαύροκαρυδιά κόκκινη/γκρι 59,90 Παπουτσοθήκη 4 θέσεων μονή 80x15x174Ηcm, σε χρώμα λευκό, οξιάς ή σφένδαμου 99 Παπουτσοθήκη 2 θέσεων διπλή 80x28x90Ηcm, σε χρώμα λευκό, οξιάς ή καρυδιάς γκρι 69

30 Γαλότσα παιδική 10,90 το ζευγάρι Μπουφάν μπεμπέ Nο 6-36 ή παιδικό Νο Παντελόνι τζην Νο Μπουφάν M-XXL κοντό αδιάβροχο 28,99 9,99 Παπούτσια casual με λευκή σόλα και κορδόνια Tιμή Λιανικής 26,90 19,99 το ζευγάρι 30 Φθηνότερα κοντά μας

31 Ζακέτα πλεκτή S-XL, μακριά 72cm 12 Τζην παντελόνι Νο Μπλουζοφόρεμα πλεκτό S-XL 15 19,99 Μποτάκι σε διάφορα σχέδια 19,99 το ζευγάρι Μπουφάν μακρύ με ενσωματωμένη κουκούλα S-XL Tιμή Λιανικής 42 28,99

32 Οι τιμές ισχύουν έως 31/10/2015 Κατέβασε την εφαρµογή Carrefour Greece, από το App store ή το Google play στο κινητό σου και µάθε εύκολα και γρήγορα όλες τις νέες µας προσφορές CarrefourGR CarrefourMarinopoulosGR company/marinopoulos-s-a- carrefourgr user/carrefourgreece Στην αναγραφόμενη τιμή των προϊόντων με κουπόνι ή στίκερ, έχει αφαιρεθεί η αντίστοιχη αξία. Η έκπτωση από κουπόνι προηγείται της ποσοστιαίας έκπτωσης της εκάστοτε προσφοράς του καταστήματος. Οι εικονιζόμενες τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα εκτός και αν αναφέρεται αλλιώς στην περιγραφή του προϊόντος. Τα εμπορεύματα με τις τιμές που αναγράφονται στο φυλλάδιο θα τα βρείτε στα καταστήματά μας με την προϋπόθεση της έγκαιρης παράδοσής τους από τους προμηθευτές και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων. Οι φωτογραφίες των προϊόντων είναι ενδεικτικές. Η εταιρία ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν διαφορές στην συσκευασία των προϊόντων. Oι τιμές ισχύουν στα εταιρικά καταστήματα και σε όσους δικαιοδόχους συμμετέχουν στο προωθητικό πρόγραμμα. Oι τιμές στα αλκοολούχα διαφοροποιούνται λόγω Ε.Φ. Κ.Ο.Π. στα καταστήματα της Ρόδου-Κω. Για τις λιανικές τιμές του παρόντος φυλλαδίου έχει ληφθεί υπόψιν η γεωγραφική ζώνη τιμών καταστήματος Αλίμου, υπό το σήμα Carrefour. Οι τιμές των προϊόντων ενδέχεται να διαφοροποιούνται ανά γεωγραφικό διαμέρισμα και τύπο καταστήματος. Εάν τυχόν η εταιρεία πραγματοποιήσει παράλληλη ενέργεια για κάποιο από τα προϊόντα, θα ισχύει η ενέργεια με το μεγαλύτερο όφελος για τον αγοραστή. Tα προϊόντα φυλλαδίου εξαιρούνται από άλλες προωθητικές ενέργειες Η εταιρία ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη ΠΑΡΑΓΩΓΗ-ΕΚΤΥΠΩΣΗ :

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg Φυλλάδιο Νο 6 26/03-/04 Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml την προσφορά2,29 Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr την προσφορά0,4 2,26 0,39 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg την προσφορά0,92 0,55 Μαργαρίνη

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+1 ΔΩΡΟ"

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr 3+1 ΔΩΡΟ Φυλλάδιο Νο 7 5-28/04 Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x,5lt,80 Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+ " 4,9 Λουκάνικα τ. Φρανκφούρτης CRETΑ FARMS, 300gr την προσφορά,69 Χλωρίνη KLINEX Ultra σε 3 αρώματα,

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές της Άνοιξης

Συνταγές της Άνοιξης Μύρισε Άνοιξη και η ΓΙΩΤΗΣ σάς προτείνει µοναδικές συνταγές για το τραπέζι σας! Χρησιµοποιήστε αγαπηµένα προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ που σας δίνουν µαγειρικές και ζαχαροπλαστικές λύσεις για τις καθηµερινές απολαύσεις

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

75% φθηνότερα. Τεύχος 2 -75 % 06/10-17/10. Μπύρα FIX HELLAS, 4x500ml

75% φθηνότερα. Τεύχος 2 -75 % 06/10-17/10. Μπύρα FIX HELLAS, 4x500ml Τεύχος 2 06/10-17/10 ο To 2 προϊόν 75 % και πολλές ακόµα Μπύρα FIX HELLAS, 4x500ml Aρχ. τιμή 2τεμ./lt 2,10 Προωθ. τιμή 2τεμ./lt 1,31 Όφελος 2τεμ. 3,15 4,20 1,05 τo Σπαγγέτι Νο 6 ΜΙSKO, 500gr Aρχ. τιμή

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΗ ΤΙΜΗ 10% Μπούτι κοτόπουλου Ελλάδος. Μπούτι γαλοπούλας κοντό Ιταλίας. Φιλέτο γαλοπούλας Ιταλίας. Κεμπάπ νωπό, 400gr. Ρολό χοιρινό εξοχικό

ΤΙΜΗ ΤΙΜΗ 10% Μπούτι κοτόπουλου Ελλάδος. Μπούτι γαλοπούλας κοντό Ιταλίας. Φιλέτο γαλοπούλας Ιταλίας. Κεμπάπ νωπό, 400gr. Ρολό χοιρινό εξοχικό Γαλοπούλα Ιταλίας, χωρίς κεφάλι & πόδια ΣΕ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ Χοιρίδιο * ΣΕ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ Μπούτι γαλοπούλας κοντό Ιταλίας το κιλό 2,99 Μπούτι κοτόπουλου Ελλάδος το κιλό 3,45 με την Κότσι χοιρινό Ολλανδίας

Διαβάστε περισσότερα

11,99 1+1 1+1 1+1. Τεύχος 1 ΔΩΡΟ ΔΩΡΟ ΔΩΡΟ ΔΩΡΟ 22/09-03/10. τελική. Μπύρα ΚΑΙSΕR, 4x500ml Aρχ. τιμή/lt 3,06 Προωθ.

11,99 1+1 1+1 1+1. Τεύχος 1 ΔΩΡΟ ΔΩΡΟ ΔΩΡΟ ΔΩΡΟ 22/09-03/10. τελική. Μπύρα ΚΑΙSΕR, 4x500ml Aρχ. τιμή/lt 3,06 Προωθ. Τεύχος 1 22/09-03/10 Οι προσφορές αφορούν σε όμοια προϊόντα και πολλές ακόµα Μπύρα ΚΑΙSΕR, 4x500ml Aρχ. τιμή/lt 3,06 Προωθ. τιμή/lt 1,53 6,12 Ψωμί σίκαλης για τοστ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ Μίνι, 340gr "-0,20 " Aρχ.

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ (ΠΡΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΗ)

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ (ΠΡΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΗ) ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ (ΠΡΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΗ) Ο υπογράφων.. με ΑΦΜ Δ.Ο.Υ.. αφού έλαβα γνώση των όρων της διακήρυξης του διαγωνισμού και όλων των τευχών της μελέτης για την προμήθεια τροφίμων,

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY Οι 15νθήμερο ΑΠΙΣΤΕΥΤΩΝ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ Απίστευτες ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ προσφορές ισχύουν από 17/02/2011 έως 02/03/2011 ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY ΚΑΦΕΣ ΦΙΛΤΡΟΥ JACOBS ΕΚΛΕΚΤΟΣ 250g µε 12 τεµάχια

Διαβάστε περισσότερα

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη!

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη! Η ΓΙΩΤΗΣ υποδέχεται το Πάσχα με τις πιο ανοιξιάτικες γεύσεις! Με ένα cookbook γεμάτο νόστιμες, παραδοσιακές συνταγές που θα απολαύσετε εσείς και οι αγαπημένοι σας τις γιορτινές ημέρες. Γευστικές πίτες,

Διαβάστε περισσότερα

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr

10,40 01-30/04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr 0-30/04 Ηλιέλαιο BONUS, 5lt την προσφορά6,9 Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt την προσφορά6,73 5,90 6,59 την προσφορά0,59 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 800gr 0,40 0,55

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht βραδινό Τρώω µε τον πατέρα µου στις 18 ώρα βραδινό.τρώµε ψωµί µε τυρί και αλλαντικά. δείπνο Παίρνω µε τον πατέρα µου δείπνο στις 18 ώρα. Τρώµε σούπα µε µακαρόνια. κούπα οι κούπες Πίνω νερό από την κούπα.

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ ΡΥΖΟΓΑΛΟ της Ελπίδας Αρτοπούλου ΥΛΙΚΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ ΡΥΖΟΓΑΛΟ της Ελπίδας Αρτοπούλου ΥΛΙΚΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ ΡΥΖΟΓΑΛΟ της Ελπίδας Αρτοπούλου 4 κούπες γάλα ½ κούπα ρύζι γλασέ λίγο αλάτι ½ κούπα ζάχαρη 1 βανίλια 2 κουτ. του γλυκού κορν-φλάουρ κανέλα Βάζουµε το ρύζι να βράσει στην κατσαρόλα µε

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 2 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Αρακάς με λαχανικά 1. Καθαρίζετε τον αρακά και τον πλένετε. 2. Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και όταν γίνει διάφανο προσθέτετε τον αρακά. Τον σοτάρετε για λίγο. 3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Carrot Cake 140 γρ. βούτυρο μαλακωμένο, 200 γρ. ζάχαρη, 250 γρ. τριμμένο καρότo, 140 γρ. σταφίδα σουλτανίνα, 2 αυγά, 200 γρ. αλεύρι Schär Mix C, 1 κ.γ. κανέλα,

Διαβάστε περισσότερα

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ Ή ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % * ΣΥΝΟΛΟ

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ Ή ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % * ΣΥΝΟΛΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΝΠΔΔ Α1) ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ Α1α) ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες του Δήμου και των Νομικών Προσώπων του ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 78/05 CPV 5800000-6 Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ: 5.6699.00-5.648.000-0.606.0007-0.606.0007-5.606.0007-45.606.0006

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

4 ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ τεμάχιο 12500 0,8 10.000,00

4 ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ τεμάχιο 12500 0,8 10.000,00 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες του Δήμου και των Νομικών Προσώπων του ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 78/05 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ:

Διαβάστε περισσότερα

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!!

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! Φέτος το καλοκαίρι ξοδεύουμε λιγότερα λεφτά μαγειρεύοντας εύκολα και γρήγορα. Νόστιμες συνταγές Μπορείτε να τυπώσετε και να πάρετε μαζί σας αυτό το μικρό βιβλίο,

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια Ειδών Διατροφής 2015 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ

ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια Ειδών Διατροφής 2015 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ: 15.6699.0022-15.6481.0002-20.6063.0007-30.6063.0007-35.6063.0007-45.6063.0006 του

Διαβάστε περισσότερα

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ Συνταγές Συλλογή Δ Kουλουράκια με Πορτοκάλι Αλεύρι Μύλοι Κρήτης Μαλακό: 1,5 κιλό (1 & 1/2 πακέτο) Βούτυρο: 500 γρ. (2 πακέτα) Ζάχαρη Άχνη: 500 γρ. (2 & 3/4 φλιτζανιού) Χυμός πορτοκαλιού: 300 γρ. (1 & 1/4

Διαβάστε περισσότερα

6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ. Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ. 5 Σαλάμι (τμχ: 1) Αγ. Ι. Ρέντης 1 kg 3.

6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ. Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ. 5 Σαλάμι (τμχ: 1) Αγ. Ι. Ρέντης 1 kg 3. 6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ ΑΛΕΥΡΙ 1 Αλεύρι χωριάτικο (σταρένιο) Ωρωπός 10 kg 6.00 2 Αλεύρι γενικής χρήσης (μαλακό) Ωρωπός 10 kg

Διαβάστε περισσότερα

1,39 /ΚΙΛΟ 6,57 /ΚΙΛΟ

1,39 /ΚΙΛΟ 6,57 /ΚΙΛΟ ΟΠΩΡΟΚΗΠΕΥΤΙΚΑ ΠΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΙΚΟΣ 0,75 /ΚΙΛΟ ΠΑΤΑΤΕΣ 0,40 /ΚΙΛΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΧΥΜΟΥ 1,39 /ΚΙΛΟ ΜΠΑΝΑΝΕΣ 0,99 /ΚΙΛΟ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ ΚΛΙΜΕΝΤΙΝΕΣ AΛΛΑΝΤΙΚΑ ΠΟΝ TΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΟΝ 6,36 /ΚΙΛΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΒΡΑΣΤΗ ΙΣΠΑΝΙΑΣ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟ

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 03 Αλλαντικά 04 Αλλαντικά - Food Service 05 Τυροκομικά 06 Γάλατα - Κρέμες - Βούτυρα 07 Σάλτσες - Κονσέρβες

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ. πολίτικη. Συνταγή: Μαρία Κοκάκη YΛΙΚΑ

ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ. πολίτικη. Συνταγή: Μαρία Κοκάκη YΛΙΚΑ Συνταγή: Μαρία Κοκάκη ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ YΛΙΚΑ πολίτικη Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 550-600 γρ. (5 κούπες) Ζάχαρη: 150 γρ. (3/5 κούπας) Μαγιά: 45 γρ. νωπή ή 15 γρ. ξηρή (2 φακελάκια) Γάλα φρέσκο (χλιαρό):

Διαβάστε περισσότερα

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ ΣΥΝΟΛΟ. 1 ΑΛΑΤΙ ΨΙΛΟ τεμάχιο 4000 0,80 3200,00

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ ΣΥΝΟΛΟ. 1 ΑΛΑΤΙ ΨΙΛΟ τεμάχιο 4000 0,80 3200,00 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια Ειδών Διατροφής 2015 ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ: 15.6699.0022-15.6481.0002-20.6063.0007-30.6063.0007-35.6063.0007-45.6063.0006

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΖΕΣΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Γαρίδες* σαγανάκι σε πήλινο 9,50 Ελαιόλαδο, κρεµµύδι, σκόρδο,

Διαβάστε περισσότερα

-50% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΦΘΗΝΟΤΕΡΑ ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml AΠΟ

-50% ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΦΘΗΝΟΤΕΡΑ ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml AΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 01/11/2013 ΕΩΣ 17/11/2013 Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερµάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΧΑΡΤΙ ΥΓΕΙΑΣ ZEWA PLUS (8+2 ΩΡΟ) -50% 4 94 AΠΟ 2 47 ΚΕΡ ΟΣ 2,47 ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΑ LENOR 750ml 3 18 AΠΟ

Διαβάστε περισσότερα

1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ. ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΜΕ ΜΕΙΟ ΟΤΙΚΟ ΙΑΓΩΝΙΣΜΟ ΣΤΙΣ././201 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΗΜΟ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΑΡ. ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ:. / /..-201 Του :.. Έδρα :.... Οδός : Αριθµός.... Τηλέφωνο:....

Διαβάστε περισσότερα

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα!

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Νέα εποχή, νέο ξεκίνημα! Φέτος οι μέρες μας θα είναι γεμάτες με οικογενειακές στιγμές, βόλτες με φίλους και καινούργιες προκλήσεις. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων

Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων Πενήντα χρόνια παρουσίας στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων Η εταιρεία Τυροκομικά Κακναβάτου εδώ και σχεδόν πενήντα χρόνια πρωτοπορεί στο εμπόριο τυροκομικών προϊόντων. Συνεργάζεται με πολλά πιστοποιημένα

Διαβάστε περισσότερα

Κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και παλαιωμένο ξίδι με πετιμέζι

Κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και παλαιωμένο ξίδι με πετιμέζι Κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και παλαιωμένο ξίδι με πετιμέζι (Βασισμένο σε μια παραλλαγή συνταγής του Άγγελλου Ρέντουλα) 4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου 3/5 φλιτζ. τσαγιού λιαστές ντομάτες 1 1/2 ξερό κρεμμύδι,

Διαβάστε περισσότερα

Ομελέτα με φρέσκο κρεμμυδάκι

Ομελέτα με φρέσκο κρεμμυδάκι Β ΤΑΞΗ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΜΑΘΗΤΕΣ: ΠΑΠΟΥΤΣΗ ΜΑΡΙΑ ΤΟΛΑ ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ : ΠΙΤΕΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΤΡΙΓΚΑΣ ΑΝ ΡΙΑΝΟΣ Ομελέτα με φρέσκο κρεμμυδάκι ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΜΙΑ ΟΜΕΛΕΤΑ 3 ΑΥΓΑ 2 ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ ΑΛΑΤΙ, ΠΙΠΕΡΙ,

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 9 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Ντομάτες γεμιστές με ρύζι και μάραθο 90 λεπτά 15 λεπτά 12 άτομα 12 ντομάτες μεγάλες και ώριμες 16 κουταλιές ρύζι γλασέ 2 μεγάλα μάτσα μάραθα 4 καρότα τριμμένα 8 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες! Τα µαθήµατα ξεκίνησαν στο σχολείο της ΓΙΩΤΗΣ! Κρατήστε σηµειώσεις γιατί στο νέο, φθινοπωρινό Τετράδιο Συνταγών µαθαίνουµε να ετοιµάζουµε αλµυρά και γλυκά σνακ για το κολατσιό όλης της οικογένειας. «Back

Διαβάστε περισσότερα

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο MENU Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο ΟΡΕΚΤΙΚΑ Τορτίγια με κοτόπουλο, τραγανό μπέικον & καπνιστό τυρί... 3,00 Μανιτάρια σωτέ με φύλλα δάφνης, γκροτιναρισμένα με γραβιέρα Κρήτης... 3,00 Πατάτα γεμιστή

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ. Καλό 4/7/2015. Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ. Καλό 4/7/2015. Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Καλό ΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ 4/7/2015 Καλοκαίρι ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΠΡΩΙΝΟΥ ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΚΗ ΣΕΤ ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΒΑΝΙΛΙΑ 480ΓΡ ΚΑΙ ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΜΕΛΙ 480ΓΡ 3,47 KELLOGGS CORN FLAKES 375ΓΡ 1,99 KELLOGGS COCO POPS 375ΓΡ

Διαβάστε περισσότερα

2,89 6,49 ΤΟ ΚΙΛΟ 1,99 2,99 1,49 2,59 MONO MONO MONO. Ισχύει από 06/03 έως 12/03/2014 *ΜΗΛΑ ΚΟΚΚΙΝΑ Ά 0,99 ΤΟ ΚΙΛΟ *ΒΟΕΙΟ ΣΠΑΛΑ ΕΛΙΑ

2,89 6,49 ΤΟ ΚΙΛΟ 1,99 2,99 1,49 2,59 MONO MONO MONO. Ισχύει από 06/03 έως 12/03/2014 *ΜΗΛΑ ΚΟΚΚΙΝΑ Ά 0,99 ΤΟ ΚΙΛΟ *ΒΟΕΙΟ ΣΠΑΛΑ ΕΛΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 5 W10 ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΤΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΤΟΥ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ ΙΣΧΥΟΥΝ ΑΠΟ ΠΕΜΠΤΗ 06/03 ΕΩΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 08/03/14 Ισχύει από 06/03 έως 12/03/2014 *ΜΗΛΑ ΚΟΚΚΙΝΑ Ά 0 Αγοράζοντας 1τμχ. ΝΕΣΚΑΦΕ Classic 100γρ. 1τμχ. Ζάχαρη 1kg.

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΜΑΛΛΙΑ: Αν τα μαλλιά μας είναι λιπαρά, τα πλένουμε με δυο κρόκους αυγού και ξεπλένουμε με χαμομήλι. Μια καλή και θρεπτική μάσκα μαλλιών. Ανακατεύουμε δυο κουταλιές της

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

Ό,τι καλύτερο για εσάς!

Ό,τι καλύτερο για εσάς! Μέλος του ομίλου: ισχύει μέχρι 15/02/2015 Ό,τι καλύτερο για εσάς! µε 6 καταστήµατα πάντα δίπλα σας! CARD Κερδίστε πόντους στις αγορές σας µε την κάρτα Κουτελιέρης και εξαργυρώστε τους µε Δωροεπιταγή 5

Διαβάστε περισσότερα

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α 1 Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α Υλικά: 5 ρολάκια-σπαγγάκια, 250 γρ µανιτάρια, 50 γρ µπέικον, 200 ml κρέµα γάλακτος, ελαιόλαδο, µαϊντανός, αλάτι, πιπέρι. Προετοιµασία: Σε ζεστό λάδι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙ ΟΥΣ Μ/Μ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΤΕΜΑΧΙΑ 3000 ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΚΙΛΑ 00 ΤΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

Μύρισε. Χριστούγεννα!

Μύρισε. Χριστούγεννα! Μύρισε Χριστούγεννα! Και αυτόν τον Δεκέμβριο η Γιώτης καλωσορίζει τα Χριστούγεννα προσφέροντας τις πιο απολαυστικές προτάσεις για το γιορτινό σας τραπέζι! Περιηγηθείτε στο νέο μας e-cookbook και ανακαλύψτε

Διαβάστε περισσότερα

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ τεύχος 10 ΦΥΣΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΝΕΡΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΚΑΡΑΝΤΑΝΗΣ 500ml NESCAFE CLASSIC 750g ΚΙΒΩΤΙΟ 24 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΕΤΣΑΠ VETTO 4lt Δώρο ΜΕ 2 ΤΕΜΑΧΙΑ ΔΩΡΟ 1 ΤΕΜΑΧΙΟ ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. Της/του έδρα., οδός.., αριθμός, Α.Φ.Μ., Δ.Ο.Υ.. τηλέφωνο..., fax..., ΟΜΑΔΑ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΘΗΒΑΣ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. Της/του έδρα., οδός.., αριθμός, Α.Φ.Μ., Δ.Ο.Υ.. τηλέφωνο..., fax..., ΟΜΑΔΑ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΘΗΒΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΣΟΔΩΝ, ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ & ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Ανοικτός Δημόσιος Μειοδοτικός διαγωνισμός, μέσω της διαδικασίας ηλεκτρονικής ανάθεσης για την ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης!

Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης! Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης! Σαρακοστιανές ηµιουργίες Αυτήν τη Σαρακοστή, δε στερούμαστε απόλαυσης και γεμίζουμε το τραπέζι μας με νέες, νηστίσιμες συνταγές από τη Γιώτης! Με τα αγαπημένα μας

Διαβάστε περισσότερα

Eυκαιρίες που µαγνητίζουν!

Eυκαιρίες που µαγνητίζουν! Φθηνότερα κοντά µας! 12-23/05/15 Eυκαιρίες που µαγνητίζουν! Τσάι NESTEA Sugar Free Lemon ή Passion Fruit, 1,5lt Aρχ. τιμή/lt 1,87 Προωθ. τιμή/lt 1,22 35% 2,81 1,83 το τεμ. Φρυγανιές σταρένιες ELITE, 4x125gr

Διαβάστε περισσότερα

ΝΤΟΝΑΤΣ. σπιτικά YΛΙΚΑ: ΕΚΤΕΛΕΣΗ

ΝΤΟΝΑΤΣ. σπιτικά YΛΙΚΑ: ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΝΤΟΝΑΤΣ σπιτικά YΛΙΚΑ: Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 800 γρ. (4 κούπες) Νερό (χλιαρό): 125 γρ. (1/2 κούπα) Γάλα (χλιαρό): 190 γρ. (3/4 κούπας) Ζάχαρη: 50 γρ. (1/4 κούπας) Βούτυρο λιωμένο: 50 γρ. (1/4 κούπας)

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΛΑΦΙ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ Υλικά: 1 ½ ποτήρι κριθαράκι 4 ποτήρια νερό 2 ντοµάτες τριµµένες αλάτι 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο λίγο χαλούµι Βάζετε το νερό να βράσει µαζί µε το λάδι και ρίχνετε τις τριµµένες ντοµάτες

Διαβάστε περισσότερα

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ.

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ. ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΠΟΥ ΕΜΠΙΣΤΕΥΕΣΤΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΕΚΠΤΩΣΗ ΤΜΧ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΡΟΪΟΝ -20% 0.95λ. 1.86λ. Ελληνικός παραδοσιακός καφές ΑΡΧΟΝΤΑΚΗ 100 ή 192 γρ. µε έκπτωση 20% 2.74λ. Καφές φίλτρου ΧΑΛΚΙΑ ΑΚΗΣ 250 γρ. βανίλια ή

Διαβάστε περισσότερα

145-12_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/19/12 12:32 PM Page 1 συ γνέ τ ςα

145-12_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/19/12 12:32 PM Page 1 συ γνέ τ ςα συ ντα γές ΤΣΟΥΡΕΚΙ Πασχαλινό YΛΙΚΑ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 1 κιλό (1 πακέτο) Μαγιά: 90 γρ. νωπή ή 27 γρ. ξηρή (3 φακελάκια) Ζάχαρη: 350 γρ. (1 & 1/2 κούπα) Νερό (χλιαρό): 100 γρ. (2/5 κούπας)

Διαβάστε περισσότερα

Σερβίρουµε. ριστούγεννα!

Σερβίρουµε. ριστούγεννα! Σερβίρουµε ριστούγεννα! Σερβίρουµε ριστούγεννα! Τι χρειάζεται για να αφήσουν οι γιορτές την πιο γλυκιά γεύση; Αγαπημένους ανθρώπους γύρω από ένα τραπέζι, να μοιράζονται στιγμές, χαμόγελα και νοστιμιές!

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 16 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Μηλόπιτα νηστίσιμη 60 λεπτά 20 λεπτά 1. Στο μίξερ ανακατεύουμε το αλεύρι με το αλάτι. 2. Σταδιακά προσθέτουμε τη μαργαρίνη Χωριό και ρίχνουμε το νερό κουταλιά κουταλιά μέχρι να γίνει ομοιογενής

Διαβάστε περισσότερα

E14 1-16 SUPER_Layout 1 18/5/15 6:01 μ.μ. Page 2 02-13/06

E14 1-16 SUPER_Layout 1 18/5/15 6:01 μ.μ. Page 2 02-13/06 02-13/06 Ποντίκι βοείου Γαλλίας 7,99 ΠΡΟΪΟΝ EΛΛΗΝΙΚΟ 3,49 Μπούτι κοτόπουλο Ελλάδος 3 2 4,49 Μπριζόλες χοιρινές, με κόκαλο, Ολλανδίας 10 Aρχ. τιμή/kg 7,50 Προωθ. τιμή/kg 6,75 2,70 % 1,80 Aρχ. τιμή/kg 4,17

Διαβάστε περισσότερα

Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα.

Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα. Από 21/3-24/4 Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα. Χωριάτικο Δομοκού αλεύρι 3 κιλ ΟΛΥΜΠΙΑ εξαιρετικό

Διαβάστε περισσότερα

1+1 ΔΩΡΟ 1+1 1+1. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερμάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΑΞΙΑ ΔΩΡΟΥ 5,93 ΑΞΙΑ ΔΩΡΟΥ 4,78 ΑΞΙΑ ΔΩΡΟΥ 6,99 ΑΠΟ 27/2/14 ΕΩΣ 9/3/14

1+1 ΔΩΡΟ 1+1 1+1. Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερμάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΑΞΙΑ ΔΩΡΟΥ 5,93 ΑΞΙΑ ΔΩΡΟΥ 4,78 ΑΞΙΑ ΔΩΡΟΥ 6,99 ΑΠΟ 27/2/14 ΕΩΣ 9/3/14 προσφορεσ ΑΠΟ 27/2/14 ΕΩΣ 9/3/14 Η Κορινθιακή αλυσίδα σουπερμάρκετ 30 χρόνια δίπλα σας! ΧΤΑΠΟΔΙ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΜΙΚΡΟ 700ΓΡ. + Δώρο Καλαμάρι ολόκληρο 700ΓΡ. 10 90 13 99 TIMH ΣΕΤ ΧΤΑΠΟΔΙ ΠΛΟΚΑΜΙ 700γρ. + Δώρο

Διαβάστε περισσότερα

Μόνο. Παγωτά BELLO Οικογενειακά βανίλια, κακάο 1L ή ξυλάκια βανίλια 4 τεμ. Γάλα υψ. θερμ. επεξ. Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑ πλήρες ή ελαφρύ 1L.

Μόνο. Παγωτά BELLO Οικογενειακά βανίλια, κακάο 1L ή ξυλάκια βανίλια 4 τεμ. Γάλα υψ. θερμ. επεξ. Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑ πλήρες ή ελαφρύ 1L. W 18/15 ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΝΤΩΝ ΩΝ ΠΡ ΟΪΟ ΟΥΝ Τ Σ Ε ΙΜ Τ ΟΙ ΧΥ ΥΛ ΛΟΥ ΙΣ ΤΟΥ ΕΞΩΦ Ρ ΤΗ 29/0 4 ΕΩ Σ ΑΠΟ ΤΕΤΑ Ο 02 /05/15 Σ ΑΒΒΑΤ Ισχύει από 29/04 έως 06/05/2015 Φέτα βαρελίσια Ερυμάνθου Οίνος Λευκός ΜΑΓΙΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαιρινές Συνταγές

Καλοκαιρινές Συνταγές Υποδεχόµαστε το καλοκαίρι µε διάθεση για απολαυστικές γεύσεις και γεµίζουµε το τραπέζι µας µε δροσερές συνταγές ΓΙΩΤΗΣ! Χρησιµοποιήστε προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ για να φτιάξετε µοναδικές δηµιουργίες! Μπεσαµέλ, Αλεύρι,

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΣΑΛΑΤΕΣ Χωριάτικη 6.00 (Ντομάτα, αγγούρι, πράσινη πιπεριά, κρεμμύδι, ελιές, κάπαρη, φέτα, ελαιόλαδο) Ντάκος 5.50 (Κριθαροκούλουρο Κρήτης, ντομάτα τριμμένη, ξινομυζήθρα, κάπαρη,

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή της παρουσίασης «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Διαφάνεια 1: Η παρουσίαση έχει ως σκοπό να εκπαιδεύσει τα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτες. Ψωμί χωριάτικο Καστοριάς. Του Χωριού. Η Αχόρταγη. Κρητικός Ντάκος Ανωγείων. Η Φωλιά. Η Ψημένη

Σαλάτες. Ψωμί χωριάτικο Καστοριάς. Του Χωριού. Η Αχόρταγη. Κρητικός Ντάκος Ανωγείων. Η Φωλιά. Η Ψημένη Ψωμί χωριάτικο Καστοριάς Σαλάτες Του Χωριού [παραδοσιακή χωριάτικη σαλάτα με φρέσκια κάπαρη και ελιές] Η Αχόρταγη [ποικιλία φρέσκων λαχανικών εποχής με αρωματικά μπαλάκια λευκών τυριών παξιμάδι και σάλτσα

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ. Wraps, η νόστιμη λύση για κάθε περίσταση 3 Πώς θα φτιάξετε το Wrap σας 3 Πώς να τυλίξετε το Wrap 4

ΣΥΝΤΑΓΕΣ. Wraps, η νόστιμη λύση για κάθε περίσταση 3 Πώς θα φτιάξετε το Wrap σας 3 Πώς να τυλίξετε το Wrap 4 8 Συνταγές με Wraps Wraps, η νόστιμη λύση για κάθε περίσταση 3 Πώς θα φτιάξετε το Wrap σας 3 Πώς να τυλίξετε το Wrap 4 ΣΥΝΤΑΓΕΣ Wraps Σολομού 7 Wraps με τόνο 8 Ελληνικό Wrap 9 Μεξικάνικα Wraps 10 Wraps

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!! Καφέ Περιστέρι Megusta, Αγίου Παύλου 50 Περιστέρι, Megusta, Τηλ: 2105786490-1, 6983788264,ΩΡΕΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ : Δευτέρα - Παρασκευή 06:00-19:00, Σάββατο 06:00-18:00, Κυριακή Κλειστά. ΠΕΡΙ ΚΑΦΕ Espresso bar Espresso

Διαβάστε περισσότερα

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια)

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) ΦΙΟΓΚΑΚΙΑ γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) YΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 600 γρ. (3 φλιτζάνια) Αυγά: 3 Τσικουδιά: 1 φλιτζανάκι του καφέ Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ. (1 κουταλάκι) ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

Τρώει το παιδί σας σωστά;

Τρώει το παιδί σας σωστά; Τρώει το παιδί σας σωστά; Προσφορά σε συνεργασία µε την εταιρεία Iakovos Photiades Foodstuff Suppliers Ltd Τα θεμέλια για την υγεία του παιδιού σας αρχίζουν από την καλή διατροφή Η καλή διατροφή δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

συνταγεσ της στιγμήσ

συνταγεσ της στιγμήσ συνταγες της στιγμής ΣΟΥΠΕΣ Πικάντικη Κοτόσουπα με Φιδέ 250 γρ. φιδές 1 κιλό κοτόπουλο βρασμένο 4 φλιτζάνια ζωμού λαχανικών 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ φρεσκοτριμμένο 1 μικρή καυτερή πιπεριά 1 κουταλάκι

Διαβάστε περισσότερα

συλλογή Κ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 200 γρ. (1 & 1/3 κούπα) Νερό (χλιαρό): 200 γρ. (5/6 κούπα) Γάλα πλήρες αγελαδινό ΒΕΡΟ ΚΡΗΤΙΚΟ (χλιαρό): 200 γρ. (5/6 κούπα) Βούτυρο: 100 γρ. (1/2 κούπα) Αυγό: 5-6

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις!

Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις! Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις! Και φ ος η Γιώτης ρώνει µαζί σας το πιο γιορτινό τρ έζι! ηµιουργή ε για τους αγ ηµένους σας µοναδικά χρι ουγεννι ικα πι α µε τα υλικά Γιώτης που αγ ε και ε ι εύε ε. Ακολουθή

Διαβάστε περισσότερα

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 2 Ορεκτικά... Χωριάτικη πίτα ηµέρας (κασιόπιτα, τυρόπιτα, χορτόπιτα)... 4,00 Τηγανητές

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 23 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ 30 λεπτά 90 λεπτά 30 άτομα δύσκολη Για τη ζύμη: 1 κιλό αλεύρι (½ κιλό σταρένιο- ½ κιλό άσπρο) 1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο Χωριό Κλασικό ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι κοφτό 2 φλιτζάνια

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΑΡ. ΜΕΛ. 08/2012

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΑΡ. ΜΕΛ. 08/2012 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΛΚΙ ΙΚΗΣ ΗΜΟΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ E-mail: info@dimosaristoteli.gr Πληροφορίες: ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ 630 74 ΑΡΝΑΙΑ 2372 3 50108, 50115, 50209 & 2372 0 22632 ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΑΛΑΤΕΣ ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ

ΣΑΛΑΤΕΣ ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΨΩΜΙ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ (απεριόριστα ανά άτομο) 0,50 ΣΑΛΑΤΕΣ ΧΟΡΤΑ ΒΡΑΣΤΑ 4,50 διάφορα χόρτα εποχής ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ 6,70 ντομάτα, αγγούρι, κρεμμύδι, πιπεριά, ελιές, κάπαρη, ρίγανη &γνήσια φέτα ΟΡΕΙΝΗ 7,90

Διαβάστε περισσότερα

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές oι Aγαπηµένες µου Συνταγές περιεχόµενα Εισαγωγή Βασικά υλικά Σούπες & σάλτσες Λαχανικά & σαλάτες Ζυμαρικά & ρύζι Κρέας & ψάρι Αυγά & τυριά Γλυκά Ιδέες για πάρτι Κομπόστες & τρόφιμα σε άλμη Πηγές Ευχαριστίες

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΙΝ.: -Βουλευτή κ. Ν. Τσούκαλη

ΚΟΙΝ.: -Βουλευτή κ. Ν. Τσούκαλη Γ. Γ. ΕΜΠΟΡΙΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ Ταχ. /νση : Πλ. Κάνιγγος Αθήνα, 09/03/2012 Ταχ. Κώδικας : 101 81 Πληροφορίες : Κων/να Παπακώστα Αριθ. Πρωτ.: Β13-81 ΤΗΛ. : 210 3837150 Email: gemporiou@gge.gr

Διαβάστε περισσότερα

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr ορεκτικά τζατζίκι δροσερή γεύση με στραγγιστό γιαούρτι, αγγουράκι & σκόρδο μελιτζανοσαλάτα παραδοσιακή σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Ημερ/νια Γεννήσεως: Διεύθυνση: Τηλ. οικίας: Email: Οικογενειακή κατάσταση: Τ.Κ.: Κινητό: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Βάρος: Ύψος: Περίμετρος καρπού: Περίμετρος μέσης: Περίμετρος

Διαβάστε περισσότερα

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ

737_10_EntypoMyloiKritis:Layout 1 11/16/10 10:43 AM Page 1 Συνταγές Συλλογή Γ Συνταγές Συλλογή Γ Μπισκοτάκια με Φουντούκι Υλικά Αλεύρι Μύλοι Κρήτης για Όλες τις Χρήσεις: 250 γρ. Ζάχαρη: 150 γρ. Βούτυρο: 100 γρ. (2/5 του πακέτου) Φουντούκια αλεσμένα: 200 γρ. Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ.

Διαβάστε περισσότερα