tmstore.gr Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν. Ιωνία Σελίδα 1 από 5

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "tmstore.gr Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, 14234 Ν. Ιωνία 210-2708250 www.tmstore.gr Σελίδα 1 από 5"

Transcript

1 Κωδ: ΤΟΠΣΥ TOPSY TURVY ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗ ΦΥΤΕΥΣΗ! Το Topsy Turvy δεν χρειάζεται συναρµολόγηση. Κρεµάστε το Topsy Turvy µε έναν κρίκο βιδωτό σε στερεό ξύλο. Τρυπήστε και βιδώστε τον κρίκο τελείως µέχρι να ασφαλίσει καλά στο ξύλο. Μην το κρεµάτε σε σκέπαστρα από γυψοσανίδα ή ελενίτ. Οδηγίες φύτευσης Για να έχετε πιο εύκολη πρόσβαση όταν φυτεύετε, χαµηλώστε την σακούλα καλλιέργειας στο ύψος της µέσης σας µε ένα σκοινί. 1. Αν έχετε εγκαταστήσει το κάλυµµα, βγάλτε το για να έχετε εύκολη πρόσβαση στο εσωτερικό της σακούλας. 2. Βγάλτε το σφουγγάρι από το κάτω µέρος του Topsy Turvy και αφήστε το µέσα στη σακούλα. 3. Βγάλτε το φυτό (δεν συµπεριλαµβάνεται) από το δοχείο ανάπτυξης. Με πολλή προσοχή εισάγετε τη ρίζα του φυτού ντοµάτας µέσα από την τρύπα φύτευσης εξωτερικά. Κρατήστε το φυτό σταθερά στη θέση του, κλείστε τον κορµό του µέσα στο σφουγγάρι και βάλτε πάλι το σφουγγάρι στη θέση του (εσωτερικά) µέσα στη σακούλα. Αφήστε όσο µπορείτε από τον κορµό µέσα στη σακούλα ανάπτυξης. (Ο κορµός θα παράγει νέες ρίζες αναπτύσσοντας µεγαλύτερο σύστηµα ριζών). Συµβουλή: Για µεγαλύτερη σοδειά, φυτέψτε 2 φυτά µαζί. Σηµείωση: Οι µίσχοι των φυτών ντοµάτας σπάνε πολύ εύκολα. 4. Χρησιµοποιήστε ένα µικρό φτυάρι για να γεµίσετε το Topsy Turvy µε χώµα φτάνοντας 5 εκατοστά από την επιφάνεια της σακούλας. Κρατήστε το φυτό όρθιο στην σακούλα ώστε το κύριο τµήµα της ρίζας να βρίσκεται προς τα κάτω και ΚΕΝΤΡΑΡΙΣΜΕΝΟ στη σακούλα που γεµίζετε. Ποτέ µη ρίχνετε χώµα κατευθείαν από τη συσκευασία, γιατί µπορεί να τραυµατίσετε το φυτό. 5. Ξανακλείστε και κρεµάστε το Topsy Turvy στη µόνιµη θέση του, πριν το ποτίσετε. * Όταν βάζετε το κάλυµµα, ίσως χρειαστεί να στρίψετε ή να σύρετε το σιδερένιο σκοινί λίγο για να µπορέσουν να µπουν στις εγκοπές του καλύµµατος και της άκρης. 6. Προσθέστε µε πολλή προσοχή και αργά τουλάχιστον 3 λίτρα νερό στο Topsy Turvy αφήνοντας στο χώµα αρκετό χρόνο για να απορροφήσει το νερό. Αρχικά ρυθµίστε το λάστιχο ποτίσµατος να στάζει αργά βάζοντάς το στην τρύπα του καλύµµατος για να τρέξει 20 λεπτά µέχρι να διαποτιστεί όλο το χώµα (αν ποτιστεί πολύ γρήγορα µπορεί να ξεπλυθεί το χώµα και το λίπασµα). ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Προσθέστε ½ φλιτζάνι λίπασµα λαχανικών στο φυτό, καθώς προσθέτετε το χώµα για να έχει τροφή το φυτό για 2 εβδοµάδες. Συνιστούµε λίπασµα που διαλύεται σε νερό µε ειδική σύνθεση για φυτό ντοµάτας. Προσθέστε ½ φλιτζάνι λίπασµα διαλυµένο σε νερό κάθε δύο εβδοµάδες όσο τα φυτά είναι µικρά. Όταν µεγαλώσουν τα φυτά (περίπου 91 εκατοστά) πρέπει να βάζετε λίπασµα κάθε 10 µέρες. Όταν ωριµάσουν τα φυτά και έχουν βγάλει περίπου 15 ντοµάτες ή περισσότερες, πρέπει να βάζετε λίπασµα µερικές µέρες την εβδοµάδα. Εάν τα φυτά σας είναι καταπράσινα και ανθίζουν, τα πάτε πολύ καλά! Μπορείτε να βάζετε διάφορα φυτά στο Topsy Turvy όπως ντοµάτες, φρέσκα βότανα, µελιτζάνα και ποικιλία πιπεριών. Αγοράστε υγιή φυτά των οποίων η διάµετρος του µίσχου να είναι στο µέγεθος ενός µολυβιού µε 4-6 φυτά, ΧΩΡΙΣ να έχουν ανθό. Αποφύγετε φυτά που κιτρινίζουν ή δείχνουν άρρωστα. Αρχίστε τον κήπο ντοµάτας όσο νωρίς µπορείτε την άνοιξη (όταν τελειώσει η εποχή του παγετού). Ρωτήστε στο φυτώριο της περιοχής σας ποιο λίπασµα που διαλύεται σε νερό είναι καλύτερο για λαχανικά. Προσοχή: Μην χρησιµοποιείτε λίπασµα µε υψηλό άζωτο γιατί το αποτέλεσµα θα είναι το φυτό να βγάλει πολλά φύλλα και λίγους ανθούς για ντοµάτες. (Η περιεκτικότητα νατρίου είναι ο πρώτος αριθµός που αναφέρεται στη συσκευασία του λιπάσµατος) Οι ντοµάτες αποτελούνται από 85% νερό και χρειάζονται ΤΑΚΤΙΚΟ ΠΟΤΙΣΜΑ. Το Topsy Turvy είναι φυτευτήρι. εν έχει πρόσβαση στο νερό του εδάφους γι αυτό πρέπει να ποτίζετε συχνά τα φυτά σας. εν µπορείτε να ποτίσετε υπερβολικά το Topsy Turvy. Παρακολουθήστε τα φυτά σας! Θα σας δείξουν πότε χρειάζονται πότισµα. Αν τα φύλλα γυρίσουν ή φαίνονται µαραµένα ΕΧΕΤΕ ΑΡΓΗΣΕΙ να τα ποτίσετε και ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΑΜΕΣΑ ΝΕΡΟ! Το πιο σηµαντικό είναι να τα ποτίζετε συχνά. Για να έχετε πολλές ντοµάτες, αφήστε να µεγαλώσουν χωρίς ποτέ να τα κλαδεύετε. Οι ντοµάτες θα είναι µικρότερες, αλλά πιο πλούσιες. Αν θέλετε λιγότερες, αλλά µεγαλύτερες ντοµάτες κόψτε τα νέα βλαστάρια όπως βγαίνουν ανάµεσα στο µίσχο. Οι ντοµάτες έχουν ανάγκη από µερικές ώρες ηλιοφάνειας, αλλά ΕΝ ΑΝΤΕΧΟΥΝ ΜΕΓΑΛΕΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΕΣ ΓΙΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ. Αν στην περιοχή σας η θερµοκρασία είναι πάνω από 32 για 7-10 µέρες και η βραδινή θερµοκρασία είναι επίσης ζεστή ίσως να µην ανθίσουν τα φυτά. Προσπαθήστε να βάλετε Topsy Turvy σε σηµείο που θα έχει σκιά κάποιες ώρες της ηµέρας. Μπορείτε να κατασκευάσετε ένα σκέπαστρο από ύφασµα και ξύλινο πλαίσιο. Ένα συνηθισµένο πρόβληµα των φυτών ντοµάτας είναι ότι παρουσιάζουν ένα στρογγυλό µαύρο σηµείο αποσύνθεσης στη βάση του φυτού που προκαλείται από έλλειψη ασβεστίου. Αυτό είναι αποτέλεσµα του περιοδικού ποτίσµατος (όταν ποτίζετε πολύ ή αφήνετε να στεγνώσει πολύ το χώµα). Στο τέλος της εποχής κόψτε τους µίσχους των φυτών, πετάξτε το χώµα και αποθηκεύστε το Topsy Turvy. Μην το αφήνετε έξω όλο το χειµώνα για να επεκτείνετε τη διάρκεια ζωής του Topsy Turvy. Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν. Ιωνία Σελίδα 1 από 5

2 ΣΥΝΤΑΓΕΣ 1. Σάλτσα ντοµάτας 1/8 φλ. ελαιόλαδο 1 ½ κρεµµύδι µέτριο, ψιλοκοµµένο 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκοµµένο 1 κονσέρβα (790 γρ) ντοµάτες 2 κονσέρβες (από 340 γρ) ντοµάτα πελτέ 6 φλ. ντοµάτα, ψιλοκοµµένη 2 κ. σούπας µαύρη ζάχαρη ½ κ. σούπας ρίγανη 2 κ. γλυκού αλάτι 1 κ. γλυκού ξηρό βασιλικό ½ κ. γλυκού µαύρο πιπέρι tmstore.gr Ζεστάνετε το λάδι σε ένα µεγάλο τηγάνι. Σωτάρετε τα κρεµµύδια και το σκόρδο µέχρι να µαλακώσουν. Προσθέστε όλα τα υπόλοιπα υλικά. Όταν πάρει βράση χαµηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε µισοσκεπασµένο για 2 ώρες. Ανακατέψτε σποραδικά. Αφήστε να κρυώσει τελείως όταν βράσει και µοιράστε τις µερίδες σε σακούλες ή δοχεία κατάψυξης και βάλτε στην κατάψυξη. Όταν θέλετε να την χρησιµοποιήσετε, ξεπαγώστε και ζεστάνετε. Μπορείτε να βάλετε άλλα υλικά, όπως µανιτάρια σε φέτες, ψηµένο λουκάνικο, κιµά κλπ. Αυτή η σάλτσα είναι πολύ καλή για οποιοδήποτε Ιταλικό γεύµα. Εµείς το χρησιµοποιούµε σαν σάλτσα ζυµαρικών και πίτσας. 2. Κέτσαπ Ντοµάτας 6 µεγάλες ώριµες ντοµάτες 1 µέτριο κρεµµύδι ½ κ. γλυκού πιπέρι καγιέν 1 φλ. ξύδι µήλου 1 κ. σούπας κανέλα ½ κ. σούπας σκελίδες σκόρδο ολόκληρες 1 ½ σκελίδα σκόρδο, ψιλοκοµµένο ½ κ. σούπας πάπρικα ½ φλ. ζάχαρη 1 ½ κ. γλυκού αλάτι Πλύντε, κόψτε τις ντοµάτες και βράστε τις µέχρι να µαλακώσουν. Κόψτε το κρεµµύδι και βάλτε σε µια άλλη κατσαρόλα. Αφού το σκεπάσετε µε λίγο νερό, βράστε µέχρι να µαλακώσει. Περάστε το κρεµµύδι και τη ντοµάτα από κόσκινο και ανακατέψτε τον πολτό τους. Προσθέστε το πιπέρι καγιέν. Βράστε το µείγµα µέχρι να απορροφηθεί και µείνει ο µισός όγκος. Βάλτε το ξύδι σε µια κατσαρόλα και προσθέστε µέσα σε ένα τούλι την κανέλα, τις σκελίδες και το ψιλοκοµµένο σκόρδο. Σιγοβράστε για περίπου 30 λεπτά, µετά βράστε. Σκεπάστε την κατσαρόλα και κατεβάστε από την εστία. Αφήστε να µείνει σκεπασµένο µέχρι την χρήση του. Όταν το µείγµα της ντοµάτας µείνει µισό, προσθέστε πάπρικα, ζάχαρη και αλάτι και βράστε µέχρι να πήξει, περίπου σε 10 λεπτά. Καθώς βράζει, ρίξτε σε αποστειρωµένα βαζάκια µέχρι 1 εκ. κάτω από την επιφάνεια. Κλείστε σφιχτά το καπάκι του βάζου. Βάλτε τα βαζάκια σε νερό που βράζει περίπου 5 λεπτά. Περίπου 1.6 λίτρα. 3. Ντοµατόσουπα 7 λίτρα ώριµες ντοµάτες 7 κ. σούπας αλεύρι 3 µέτρια κρεµµύδια 7 κ. σούπας βούτυρο ½ κλωνάρι σέλινο 1 1/2 κ. σούπας αλάτι 7 κλωνάρια µαϊντανό 4 κ. σούπας ζάχαρη 2 φύλλα δάφνης 1 κ. γλυκού πιπέρι Κόψτε όλες τις ντοµάτες. Ψιλοκόψτε το κρεµµύδι, το σέλινο, το µαϊντανό και τα φύλλα δάφνης. Προσθέστε στις ντοµάτες. Βράστε µέχρι να µαλακώσει το σέλινο. Περάστε το µείγµα από κόσκινο. Ανακατέψτε το αλεύρι και το βούτυρο µέχρι να σβολιάσει και προσθέστε το χυµό ντοµάτας. Προσθέστε στη σούπα ανακατεύοντας να µην κολλήσει. Προσθέστε αλάτι, ζάχαρη, πιπέρι. Για πιο αραιό µείγµα ξαναπεράστε από κόσκινο. Γεµίστε καθαρά βαζάκια αφήνοντας 2 εκ. κάτω από το χείλος, σφίγγοντας καλά το καπάκι. Βάλτε τα βαζάκια σε νερό που βράζει για 15 λεπτά. 4. Μαρµελάδα ντοµάτας 6 φλ. κοµµένη ντοµάτα 1 πορτοκάλι 1 λεµόνι 5 φλ. ζάχαρη 1 κ. σούπας γαρίφαλο ολόκληρο 3 κ. σούπας κανέλα Ξεφλουδίστε τις ντοµάτες και κόψτε σε µικρά κοµµάτια. Κόψτε τα πορτοκάλια και τα λεµόνια σε πολύ λεπτές φέτες και κόψτε σε τέταρτα. Σουρώστε τις ντοµάτες. Προσθέστε ζάχαρη ανακατεύοντας µέχρι να λιώσει. Προσθέστε το πορτοκάλι και το λεµόνι και τα καρυκεύµατα, τα οποία τα έχετε δέσει σε ένα τούλι. Βράστε όλο το µείγµα σε υψηλή φωτιά, ανακατεύοντας συχνά. Βράστε µέχρι να γίνει πηχτό και διαυγές (περίπου 50 λεπτά). Βάλτε σε αποστειρωµένα βαζάκια, γεµίζοντας περίπου 1 εκ. από την επιφάνεια, σφίξτε καλά το καπάκι και βάλτε σε νερό που βράζει για 10 λεπτά. 4 βαζάκια 226 γρ. 5. Πράσινες Ντοµάτες Τουρσί 8 φλ. πράσινες ντοµάτες, φέτες 1/8 φλ. αλάτι ¼ κ. σούπας σκόνη στύψη 1 ½ φλ. ξύδι (5% οξύτητα) ½ φλ. νερό 2 φλ. ζάχαρη ½ κ. σούπας ανάµικτα καρυκεύµατα ¼ κ. γλυκού κανέλα ½ κ. σούπας σπόροι σέλινου ¼ κ. γλυκού αρωµατικό πιπέρι ½ κ. σούπας σπόροι µουστάρδας Κόψτε φέτες τις ντοµάτες. Πασπαλίστε µε αλάτι και αφήστε να µείνουν όλη νύχτα. Την επόµενη µέρα σουρώστε και ρίξτε 2 Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν. Ιωνία Σελίδα 2 από 5

3 λίτρα καυτό νερό µε την στύψη πάνω από τις ντοµάτες και αφήστε να µείνουν 20 λεπτά. Σουρώστε και σκεπάστε µε κρύο νερό. Ξανασουρώστε. Ανακατέψτε το ξύδι, το νερό, τη ζάχαρη και τα καρυκεύµατα (που έχετε δέσει σε ένα τούλι) και βράστε. Περιχύστε το µείγµα στη ντοµάτα. Αφήστε να µείνει τη νύχτα. Σουρώστε και βράστε πάλι το µείγµα και ρίξτε πάνω στη ντοµάτα. Αφήστε πάλι να µείνει τη νύχτα. Την τρίτη ηµέρα βράστε το τουρσί και βάλτε σε αποστειρωµένα βαζάκια µέχρι 1 εκ. από την επιφάνεια. Βάλτε σφιχτά το καπάκι και τοποθετήστε τα βαζάκια σε νερό που βράζει για 10 λεπτά. Περίπου 2 λίτρα. 6. Πράσινες Ντοµάτες Τουρσί Πράσινες ντοµάτες Κλωνάρι σέλινο Πράσινες πιπεριές, γλυκές Σκόρδο 2.2 λίτρα νερό 1 λίτρο ξύδι 1 φλ. αλάτι Άνηθο Χρησιµοποιήστε µικρές σφιχτές πράσινες ντοµάτες. Βάλτε σε αποστειρωµένα βαζάκια (1 λίτρο). Σε κάθε βαζάκι προσθέστε 1 σκελίδα σκόρδο, 1 κλωνάρι σέλινο και πιπεριά κοµµένη σε τέταρτα. Φτιάξτε άλµη από το ξύδι και το αλάτι. Βράστε µε τον άνηθο για 5 λεπτά. Ρίξτε το µείγµα πάνω από το τουρσί αφήνοντας κενό 1 εκατοστό από την επιφάνεια του βάζου. Κλείστε το καπάκι σφιχτά. Βάλτε σε νερό που βράζει για 15 λεπτά. Θα είναι έτοιµες σε 4-6 εβδοµάδες. 7. Πουρές Ντοµάτας 1 κρεµµύδι 3 κλωνάρια σέλινο 3 γλυκές πιπεριές 12 φλ. ντοµάτες (κοµµένες σε τέταρτα) Σιγοβράστε όλα τα υλικά µέχρι να µαλακώσουν. Περάστε από κόσκινο και προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Γεµίστε βαζάκια µέχρι 1 εκ. κάτω από την επιφάνεια. Βάλτε σφιχτά το καπάκι. Βάλτε τα βαζάκια σε νερό που βράζει 45 λεπτά περίπου. 4 λίτρα. 8. Σάλτσα Ντοµάτας 18 ντοµάτες 2 πράσινες πιπεριές 2 µέτρια κρεµµύδια 3 κ. σούπας γλυκαντικό 2 κ. γλυκού αλάτι 1 κ. γλυκού τριµµένη κανέλα ½ κ. σούπας τριµµένο γαρίφαλο 1 κ. γλυκού αρωµατικό πιπέρι 2 φλ. ξύδι Ξεφλουδίστε, καθαρίστε και ψιλοκόψτε τις ντοµάτες. Ψιλοκόψτε πιπεριές και κρεµµύδια. Ανακατέψτε και βράστε όλα τα υλικά για 4 ώρες ή µέχρι να πήξει το µείγµα. Βάλτε καυτό σε βαζάκια και βάλτε τα βαζάκια σε νερό που βράζει για 10 λεπτά. 9. Σάντουιτς Ντοµάτας ½ ντοµάτα φέτες 2 φέτες ψωµί ολικής αλέσεως ή σταρένιο Μαγιονέζα Μαρούλι (προαιρετικό) 3 φέτες µπέικον ψηµένο (προαιρετικό) Αλάτι & πιπέρι (προαιρετικό) Αλείψτε το ψωµί µε µαγιονέζα. Βάλτε τη ντοµάτα, προσθέστε το µπέικον και το µαρούλι αν θέλετε. Αν θέλετε προσθέστε αλάτι και πιπέρι. 10. Σάλτσα Μαρινάρα 1.3 κιλά ντοµάτες ώριµες 1 φλ. ψιλοκοµµένο κρεµµύδι ½ φλ. ψιλοκοµµένο σέλινο 1 φλ. ψιλοκοµµένο καρότο ½ φλ. ελαιόλαδο 2 κ. γλυκού ζάχαρη Τριµµένο άσπρο πιπέρι Αν θέλετε προσθέστε ένα από αυτά τα υλικά: 2 κ. γλυκού τριµµένο κολίανδρο, 1 κ. γλυκού ξηρό βασιλικό, ¼-1/2 κ. γλυκού ρίγανη 1 µε 2 κ. γλυκού αλάτι, για τη γεύση Βράστε νερό και ρίξτε µέσα τις ντοµάτες λίγες κάθε φορά. Αφήστε να βράσει, βγάλτε τις ντοµάτες και σουρώστε. Καθαρίστε και ψιλοκόψτε. Σε ένα µεγάλο τηγάνι βάλτε το κρεµµύδι, το σέλινο, τα καρότα και το ελαιόλαδο σε µέτρια φωτιά για 15 λεπτά περίπου ανακατεύοντας συχνά. Ξεσκεπάστε και ανακατέψτε για 5 µε 10 λεπτά ακόµα ή µέχρι να µαλακώσουν ή να ροδίσουν. Προσθέστε τις ντοµάτες, τη ζάχαρη και το πιπέρι και σιγοβράστε τα σκεπασµένα για 15 λεπτά. Αναµίξτε τη σάλτσα στο µπλέντερ. Προσθέστε τα καρυκεύµατα αν θέλετε και σιγοβράστε περίπου για 20 λεπτά µέχρι να πήξει όπως θέλετε ανακατεύοντας συχνά. Προσθέστε αλάτι. Αν θέλετε µια λεία σάλτσα αναµίξτε περισσότερο στο µπλέντερ. Αφήστε να κρυώσει και βάλτε στο ψυγείο. ιατηρείτε περίπου 1 εβδοµάδα στο ψυγείο και λίγους µήνες στην κατάψυξη. 11. Σάλτσα Jalapeno Φτιάχνει 2.8 λίτρα 3 καυτερές πιπεριές jalapeno 1.8 λίτρα ντοµάτες, ξεφλουδισµένες 1 ½ κρεµµύδι 2 πράσινες πιπεριές 1 ½ σκελίδες σκόρδο 1/8 φλ. αλάτι για τουρσί ½ φλ. άσπρο ξύδι Ξεφλουδίστε και κόψτε τις ντοµάτες. Για να ξεφλουδίσετε τις ντοµάτες, βάλτε σε νερό που βράζει για 1 ή 2 λεπτά, µετά βάλτε Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν. Ιωνία Σελίδα 3 από 5

4 σε παγωµένο νερό. Ψιλοκόψτε όλα τα άλλα υλικά και ανακατέψτε. Φέρτε σε βράση και µετά σιγοβράστε για 1 ½ 2 ώρες. Βάλτε σε βαζάκια και σφραγίστε. 12. Κοκτέιλ Ντοµάτας (Βάση ποτού Bloody Mary) Σερβίρετε µε ή χωρίς πάγο, ή µε βότκα για να φτιάξετε Bloody Mary. Αυτό το µίγµα έχει την φρεσκάδα των λαχανικών και κανένα από τα πρόσθετα υλικά που έχουν πολλά έτοιµα κοκτέιλ. Φτιάχνει περίπου 1 λίτρο χυµό από κάθε 2 λίτρα ολόκληρης ντοµάτας. ιαλέξτε ντοµάτες χωρίς στίγµατα και χτυπήµατα. Για κάθε 2 λίτρα ολόκληρης ντοµάτας ½ µέτρια κόκκινη ή πράσινη πιπεριά ψιλοκοµµένη ½ µικρό κρεµµύδι ψιλοκοµµένο ½ σκελίδα σκόρδο σε φέτες ½ - 1 κλωνάρι σέλινο µε φύλλα ψιλοκοµµένο ¼ κ. γλυκού κόκκους µαύρου πιπεριού 1 µικρή ξηρή καυτερή κόκκινη πιπεριά ή 1 εκ. φρέσκια καυτερή πιπεριά (αν θέλετε µπορείτε να προσθέσετε καυτερή σάλτσα) 1/4 κ. γλυκού κόλιαντρο τριµµένο ¼ φύλλο δάφνης 2 ή 3 κλωνάρια µαϊντανό 3-4 φύλλα φρέσκο βασιλικό ή ¼ γλυκού ξηρό ¼ κ. γλυκού σπόρους µουστάρδας Προαιρετικά: ½ κ. γλυκού ζάχαρη ½ ή ¾ κ. γλυκού αλάτι Χυµός λεµόνι ή lime στραγγισµένο Πλύνετε καλά τις ντοµάτες. Αφαιρέστε τα κοτσάνια. Κόψτε σε τέταρτα και βάλτε σε κατσαρόλα. Κάθε 2 λίτρα βγάζουν περίπου 5 φλιτζάνια, κοµµένα. Προσθέστε την πιπεριά, το κρεµµύδι, το σκόρδο, το σέλινο, το πιπέρι και την καυτερή πιπεριά (αν την χρησιµοποιήσετε), το κόλιαντρο, τη δάφνη, το µαϊντανό, το βασιλικό και τους σπόρους µουστάρδας. Φέρτε σε βράση και µετά σιγοβράσετε ανακατεύοντας συχνά µέχρι να µαλακώσουν τα υλικά. Ανακατέψτε τα υλικά στο µπλέντερ και σουρώστε εάν δεν είναι αρκετό λείο ή αν έχουν περάσει σπόροι. Αν σας φαίνεται πολύ νερουλό, αφήστε να µείνει και αφαιρέστε το υγρό στην επιφάνεια. Βάλτε το χυµό στην κατσαρόλα πάλι (αφού την ξεπλύνετε), φέρτε σε βράση και βάλτε σε βαζάκια. Προσθέστε τα βαζάκια σε κατσαρόλα µισογεµάτη µε νερό που βράζει, πάνω σε σχάρα. Προσθέστε καυτό νερό για να καλύψετε τα βαζάκια περίπου 4 εκατοστά πάνω από αυτά και φέρτε σε βράση. Σκεπάστε και βράστε καλά για 15 λεπτά. Βγάλτε τα βαζάκια και αφήστε να κρυώσουν. 13. Σάλτσα Chili 3 λίτρα ψιλοκοµµένες ντοµάτες 1 φλ. καυτερές πιπεριές χωρίς σπόρια 4 γλυκές πιπεριές ψιλοκοµµένες 1 ½ µεγάλο κρεµµύδι ψιλοκοµµένο 7-8 σκελίδες σκόρδο 2 κ. σούπας αλάτι ½ κ. σούπας κόκκινο πιπέρι 1 κ. σούπας ζάχαρη 2 κ. σούπας λάδι ¼ φλ. ξύδι ½ κ. σούπας κύµινο 1 κ. γλυκού πάπρικα 1 κ. γλυκού σκόνη chili Ανακατέψτε όλα τα υλικά και σιγοβράστε µέχρι να αποκτήσει την επιθυµητή πυκνότητα (25-30 λεπτά). 14. Τηγανιτές ντοµάτες µικρές ντοµάτες (µέγεθος µπαλάκι golf) κοµµένες σε κύβους ½ κ. γλυκού ζάχαρη 1 κ. γλυκού αλάτι 1 κ. γλυκού ξύδι µήλου ¼ κ. γλυκού µαύρο πιπέρι 1/8 κ. γλυκού σκόρδο σκόνη/ροδέλες κρεµµύδι (προαιρετικά) ¼ φλ. αλεύρι ¼ φλ. Cornflakes σπασµένα 1/3 φλ. βούτυρο ή καλαµποκέλαιο 1 κ. σούπας ψηµένο τραγανό τρίµµα µπέικον Ανακατέψτε τις ντοµάτες, το αλεύρι, τα cornflakes, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζάχαρη, το ξύδι, (κρεµµύδι/ σκόρδο), το µπέικον, (βούτυρο ή καλαµποκέλαιο). Μετά πάρτε 2 µεγάλες κουταλιές γεµάτες από το µείγµα και προσθέστε σε τηγάνι αντικολλητικό. Τηγανίστε µέχρι να ροδίσουν γυρίζοντας µια φορά. 4 µερίδες. 15. Ντοµάτα κρεµµύδι (Καυτερό) 6-8 µέτριες ώριµες ντοµάτες, ξεφλουδισµένες κοµµένες σε όγδοα ή τέταρτα 3-4 µεγάλα κρεµµύδια, ξεφλουδισµένα και κοµµένα λεπτές φέτες ΑΝΑΜΙΞΤΕ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΟΛΑ ΜΑΖΙ: 1/3 φλ. ή ¾ φλ. ξύδι µήλο 1/3 ή ¾ φλ. ζεστό νερό 3 κ. σούπας ζάχαρη ½ µε 1 κ. γλυκού αλάτι ¼ κ. γλυκού µαύρο πιπέρι ¼ κ. γλυκού τριµµένο κόκκινο πιπέρι Ξεφλουδίστε τις ντοµάτες και κόψτε τις σε τέταρτα. Καθαρίστε και κόψτε διαγώνια λεπτές φέτες τα κρεµµύδια. Προσθέστε στις ντοµάτες. Προσθέστε το µείγµα ξυδιού. Βράστε και χαµηλώστε σε µέτρια φωτιά. Ανακατέψτε για να διαλύσετε τα κρεµµύδια και να µην κολλήσει το µείγµα. Προσθέστε καθώς ζεσταίνετε αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε απαλά. Αν θέλετε πιο καυτερή σάλτσα προσθέστε κι άλλο πιπέρι. Βγάλτε όταν τα κρεµµύδια µαλακώσουν και κιτρινίσουν. Μην το παραβράσετε. Χρειάζεται λεπτά. Μόλις κρυώσει βάλτε σε βαζάκια, κλείστε και φυλάξτε στο ψυγείο. 16. Σάλτσα από ώριµες ντοµάτες Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν. Ιωνία Σελίδα 4 από 5

5 12 ώριµες ντοµάτες (ξεφλουδισµένες και ψιλοκοµµένες) 3 γλυκές πιπεριές ψιλοκοµµένες 3 καυτερές πιπεριές ψιλοκοµµένες 4 κρεµµύδια ψιλοκοµµένα 1/8 κ. γλυκού µπαχάρι 1 ¼ φλ. ζάχαρη 1 ½ κ. γλυκού αλάτι 2 φλ. ξύδι 1 κ. γλυκού σκόνη σέλινο ¼ κ. γλυκού κανέλας 1/8 κ. γλυκού γαρίφαλο tmstore.gr Ανακατέψτε όλα τα υλικά, βράστε ανακατεύοντας συχνά µέχρι να πήξει (4-5 ώρες) βάλτε σε αποστειρωµένα βαζάκια και κλείστε. 17. Chow Chow 6-8 µεγάλες πράσινες ντοµάτες 2 γλυκές πράσινες πιπεριές ψιλοκοµµένες 2 µέτρια κρεµµύδια ψιλοκοµµένα 1 µικρό λάχανο ψιλοκοµµένο ½ φλ. αλάτι 3 φλ. ξύδι 2 ½ φλ. καστανή ζάχαρη 1 κ. γλυκού µουστάρδα σκόνη 1 κ. γλυκού κουρκούµη 2 κ. γλυκού σπόρους σέλινου Αλέστε όλα τα ψιλοκοµµένα λαχανικά και αλατίστε. Αφήστε το µείγµα να µείνει όλη νύχτα. Σουρώστε το µείγµα καλά και βάλτε σε µια κατσαρόλα. Προσθέστε το ξύδι, τη ζάχαρη, τη µουστάρδα, το σέλινο και φέρτε σε βράση. Χαµηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε µια ώρα. Ανακατέψτε συχνά. Βάλτε τη σάλτσα σε αποστειρωµένα βαζάκια και τοποθετήστε σε νερό που βράζει για 15 λεπτά. 18. ΤΟΥΡΣΙ πράσινες ντοµάτες ψιλοκοµµένες ¼ λάχανο ψιλοκοµµένο ¼ φλ. αλάτι για τουρσί Νερό για να καλυφθούν τα λαχανικά 2 φλ. ξύδι µήλου ¾ φλ. καστανή ζάχαρη ¼ κ. σούπας σπόρους µουστάρδας ¼ κ. σούπας κανέλα 1/8 κ. γλυκού κόκκινο πιπέρι ½ κ. σούπας µπαχάρι ½ κ. σούπας πιπερόριζα Ανακατέψτε όλα τα λαχανικά και το αλάτι, σκεπάστε µε νερό και αφήστε να µουλιάσουν όλη νύχτα. Σουρώστε και ξεπλύνετε. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά σε µια µεγάλη κατσαρόλα και φέρτε σε βράση. Προσθέστε τα λαχανικά και ξαναβράστε. Χαµηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε µέχρι να µαλακώσουν τα λαχανικά (περίπου 30 λεπτά). Βάλτε το ζεστό µείγµα σε αποστειρωµένα βαζάκια, κλείστε και βάλτε σε νερό που βράζει για 15 λεπτά. 19. PIZZA CAPRESE Η συνταγή βγάζει 6 κοµµάτια. Χρόνος προετοιµασίας: 20 λεπτά Χρόνος ψησίµατος: 10 λεπτά 1 κονσέρβα ντοµάτα ψιλοκοµµένη 1 ½ κ. γλυκού φύλλα βασιλικού ¼ κ. γλυκού σκόρδο σκόνη ¼ κ. γλυκού τριµµένο µαύρο πιπέρι 1 µέτριο κρεµµύδι 1 κ. γλυκού ζάχαρη ¼ κ. γλυκού αλάτι ½ φλ. κοµµάτια µοτσαρέλας, κοµµένα στη µέση 1 έτοιµη ζύµη για πίτσα φρέσκο βασιλικό (προαιρετικά) 1. Προθερµάνετε το φούρνο στους 230. Ανακατέψτε τις ντοµάτες, το βασιλικό, το σκόρδο και το πιπέρι και αφήστε στην άκρη. 2. Ζεστάνετε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι λίγο λάδι σε µέτρια προς ψηλή φωτιά. Βάλτε τα κρεµµύδια και χαµηλώστε τη φωτιά σε µέτρια. Ανακατέψτε 5-7 λεπτά µέχρι να µαλακώσουν ανακατεύοντας συχνά. Προσθέστε ζάχαρη και αλάτι και ανακατέψτε 1 λεπτό ή µέχρι να καλυφθούν τα κρεµµύδια. 3. Βάλτε το µείγµα µε τις ντοµάτες πάνω στην πίτσα αφήνοντας 2 εκατοστά από τις άκρες. Βάλτε ντοµάτες και τυρί. 4. Ψήστε για 8-10 λεπτά και αφήστε να µείνει 2 λεπτά. Γαρνίρετε µε τον φρέσκο βασιλικό, αν το επιθυµείτε. Κόβετε σε 6 κοµµάτια και σερβίρετε. 20. BRUSCHETTA Αρχική συνταγή: 10 φέτες 10 φέτες ιταλικό ψωµί Χρόνος προετοιµασίας: 15 λεπτά 2 ½ κ. γλυκού ελαιόλαδο Χρόνος ψησίµατος: 3 λεπτά 4 ώριµες ντοµάτες Έτοιµο σε 20 λεπτά 1 κ. γλυκού φρέσκο βασιλικό ψιλοκοµµένο Εκτέλεση 1. Προθερµάνετε το γκριλ. 2. Σε ένα ταψί τοποθετήστε τις φέτες ψωµιού. Αλείψτε µε λάδι. 3. Ψιλοκόψτε τις ντοµάτες και βάλτε σε ένα µπολ. Προσθέστε ελαιόλαδο και βασιλικό. Ανακατέψτε για 2 λεπτά. 4. Βάλτε τα ψωµιά κάτω από το γκριλ µέχρι να ροδίσουν. Βγάλτε και προσθέστε το µείγµα ντοµάτας. Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν. Ιωνία Σελίδα 5 από 5

ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ:

ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ: ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ: Παραδοσιακές Συνταγές της Λήμνου 1. Μελιτζανοσαλάτα 2. Κριθαρένιος ντάκος Λήμνου 3. Κολοκυθοκεφτέδες 4. Πιπεριές γεμιστές με καλαθάκι Λήμνου 5. Πετεινός με τα φλωμάρια 6. Ψευτοπετεινός

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 2 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Αρακάς με λαχανικά 1. Καθαρίζετε τον αρακά και τον πλένετε. 2. Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και όταν γίνει διάφανο προσθέτετε τον αρακά. Τον σοτάρετε για λίγο. 3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

Κωδ: ΤΣΟΠΓ VIDALIA CHOP WIZARD PRO ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ - Ενσωµατωµένη πλαϊνή λάµα που µειώνει την ανάγκη να πρέπει να κόβετε από πριν τα µακρύτερα τρόφιµα όπως καρότα και σέλερι. - Κόβει,

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 30 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Γλυκά σιροπιαστά πιτάκια γεμιστά με φρυγανιά και σουσάμι 15 λεπτά 30 λεπτά 40 άτομα δύσκολη Για τη ζύμη 2 φλιτζάνια του τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλιά της σούπας Χωριό ελαιόλαδο

Διαβάστε περισσότερα

Ομελέτα με φρέσκο κρεμμυδάκι

Ομελέτα με φρέσκο κρεμμυδάκι Β ΤΑΞΗ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΜΑΘΗΤΕΣ: ΠΑΠΟΥΤΣΗ ΜΑΡΙΑ ΤΟΛΑ ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ : ΠΙΤΕΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΤΡΙΓΚΑΣ ΑΝ ΡΙΑΝΟΣ Ομελέτα με φρέσκο κρεμμυδάκι ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΜΙΑ ΟΜΕΛΕΤΑ 3 ΑΥΓΑ 2 ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ ΑΛΑΤΙ, ΠΙΠΕΡΙ,

Διαβάστε περισσότερα

DELI SLIM ΚΩ : ΝΤΕΛΙ ίαιτα χαµηλή σε υδατάνθρακες υψηλή σε πρωτεΐνες Καλωσορίσατε σε έναν νέο τρόπο απώλειας βάρους. Σίγουρα έχετε διαβάσει ότι η κατανάλωση πολλών ζυµαρικών µπορεί να προκαλέσει αύξηση

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Carrot Cake 140 γρ. βούτυρο μαλακωμένο, 200 γρ. ζάχαρη, 250 γρ. τριμμένο καρότo, 140 γρ. σταφίδα σουλτανίνα, 2 αυγά, 200 γρ. αλεύρι Schär Mix C, 1 κ.γ. κανέλα,

Διαβάστε περισσότερα

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Η παρούσα εκπαιδευτική δραστηριότητα υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος Μαθαίνουμε Παρέα που χρηματοδοτείται από το Κοινωφελές Ίδρυμα

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 9 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Ντομάτες γεμιστές με ρύζι και μάραθο 90 λεπτά 15 λεπτά 12 άτομα 12 ντομάτες μεγάλες και ώριμες 16 κουταλιές ρύζι γλασέ 2 μεγάλα μάτσα μάραθα 4 καρότα τριμμένα 8 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

CHEF O MATIC PRO ΠΟΛΥΜΑΓΕΙΡΑΣ 3L ή 5L Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

CHEF O MATIC PRO ΠΟΛΥΜΑΓΕΙΡΑΣ 3L ή 5L Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ CHEF O MATIC PRO ΠΟΛΥΜΑΓΕΙΡΑΣ 3L ή 5L Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΣΜΑΤΙΚ-3 ΣΜΑΤΙΚ-5 1. Οδηγίες ασφαλείας Σας παρακαλούµε διαβάστε τις οδηγίες και τις προφυλάξεις προτού χρησιµοποιήσετε το προϊόν. Η συσκευή αυτή

Διαβάστε περισσότερα

Λ Ερωτήσεις & απαντήσεις για τον αρτοπαρασκευαστή Πρόβληµα Αιτία Λύση Η συσκευή ή η οθόνη δεν λειτουργούν Καπνός βγαίνει από τον κάδο ψησίµατος ή τις διεξόδους Το ψωµί βουλιάζει στη µέση και είναι υγρό

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

Καπνός βγαίνει από. κάτω σηµείο της. Τα συστατικά δεν αναµιγνύονται ή το ψωµί δεν ψήνεται σωστά. οθόνη παρουσιάζει H:HH

Καπνός βγαίνει από. κάτω σηµείο της. Τα συστατικά δεν αναµιγνύονται ή το ψωµί δεν ψήνεται σωστά. οθόνη παρουσιάζει H:HH Πρόβληµα Αιτία Λύση Καπνός βγαίνει από τον κάδο ψησίµατος ή τις διεξόδους Το ψωµί βουλιάζει στη µέση και είναι υγρό στο κάτω σηµείο Είναι δύσκολο να βγάλετε το ψωµί από τον κάδο ψησίµατος Τα συστατικά

Διαβάστε περισσότερα

PASTA EXPRESS ΚΩ : ΠΑΣΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΑΣ ιαβάστε προσεκτικά όλες τις οδηγίες πριν χρησιµοποιήσετε αυτό το προϊόν. Η άγνοια των οδηγιών µπορεί να γίνει αιτία πρόκλησης σοβαρών

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές της Άνοιξης

Συνταγές της Άνοιξης Μύρισε Άνοιξη και η ΓΙΩΤΗΣ σάς προτείνει µοναδικές συνταγές για το τραπέζι σας! Χρησιµοποιήστε αγαπηµένα προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ που σας δίνουν µαγειρικές και ζαχαροπλαστικές λύσεις για τις καθηµερινές απολαύσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ. Wraps, η νόστιμη λύση για κάθε περίσταση 3 Πώς θα φτιάξετε το Wrap σας 3 Πώς να τυλίξετε το Wrap 4

ΣΥΝΤΑΓΕΣ. Wraps, η νόστιμη λύση για κάθε περίσταση 3 Πώς θα φτιάξετε το Wrap σας 3 Πώς να τυλίξετε το Wrap 4 8 Συνταγές με Wraps Wraps, η νόστιμη λύση για κάθε περίσταση 3 Πώς θα φτιάξετε το Wrap σας 3 Πώς να τυλίξετε το Wrap 4 ΣΥΝΤΑΓΕΣ Wraps Σολομού 7 Wraps με τόνο 8 Ελληνικό Wrap 9 Μεξικάνικα Wraps 10 Wraps

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ Τα Barilla Integrale προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

10 ΘΑΥΜΑΣΙΑ ΠΙΑΤΑ BBSKEW ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ. BarbeSkew ΤΟ ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ ΠΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ ΤΕΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ

10 ΘΑΥΜΑΣΙΑ ΠΙΑΤΑ BBSKEW ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ. BarbeSkew ΤΟ ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ ΠΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ ΤΕΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ 10 ΘΑΥΜΑΣΙΑ ΠΙΑΤΑ BBSKEW ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ To BarbeSkew ΤΟ ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ ΠΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ ΤΕΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ Συγχαρητήρια για την αγορά του BarbeSkew! Το μέλλον των μπάρμπεκιου

Διαβάστε περισσότερα

AB ROCKET Ο ΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ. Μεταλλικό µπουλόνι. Βιδωτή τάπα. Βιδωτή τάπα. Μεταλλικό. εξιά. χειρολαβή. Πείρος

AB ROCKET Ο ΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ. Μεταλλικό µπουλόνι. Βιδωτή τάπα. Βιδωτή τάπα. Μεταλλικό. εξιά. χειρολαβή. Πείρος AB ROCKET Ο ΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ tmstore.gr Κωδ: ΑΡΟΚΕΤ ΒΗΜΑ 1. Η συσκευή AB ROCKET πρέπει να συναρµολογηθεί πριν από τη χρήση της. 1. Πάρτε το στήριγµα της πλάτης µε τη µαλακή επένδυση και περάστε το

Διαβάστε περισσότερα

Μπαχαρικά και βότανα. > Μπαχαρικά & βότανα. σε Βοχ > Αρωματικά φυτά ψυχρής αφυδάτωσης

Μπαχαρικά και βότανα. > Μπαχαρικά & βότανα. σε Βοχ > Αρωματικά φυτά ψυχρής αφυδάτωσης ΑΝ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΕ ΜΙΚΡΕΣ ΓΕΝΙΚA ΠΟΣOΤΗΤΕΣ, ΩΣΤΟΣΟ ΠΑΙΖΟΥΝ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΗΣ ΤΕΛΙΚΗΣ ΓΕΥΣΗΣ. Μπαχαρικά και βότανα Αποτελούν τους καρπούς ή τα αποξηραμένα τμήματα φυτών που περιέχουν

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΛΑΦΙ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ Υλικά: 1 ½ ποτήρι κριθαράκι 4 ποτήρια νερό 2 ντοµάτες τριµµένες αλάτι 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο λίγο χαλούµι Βάζετε το νερό να βράσει µαζί µε το λάδι και ρίχνετε τις τριµµένες ντοµάτες

Διαβάστε περισσότερα

145-12_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/19/12 12:32 PM Page 1 συ γνέ τ ςα

145-12_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/19/12 12:32 PM Page 1 συ γνέ τ ςα συ ντα γές ΤΣΟΥΡΕΚΙ Πασχαλινό YΛΙΚΑ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 1 κιλό (1 πακέτο) Μαγιά: 90 γρ. νωπή ή 27 γρ. ξηρή (3 φακελάκια) Ζάχαρη: 350 γρ. (1 & 1/2 κούπα) Νερό (χλιαρό): 100 γρ. (2/5 κούπας)

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι

κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι 6 κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι ΥΛΙΚΑ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΜΕΡΙΔΑΣ κοτόπουλο φιλέτο ωμό (2 ανάλογα τις θερμίδες) 200 gr ντομάτες 20 gr κρασί άσπρο ξηρό τυρί λευκό light (12% λιπαρά) (40 ανάλογα τις θερμίδες)

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο με πατάτες φούρνου

κοτόπουλο με πατάτες φούρνου 6 κοτόπουλο με πατάτες φούρνου ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ 1000 gr πατάτες 10 gr σκόρδο 30 gr λεμόνι χυμός 30 gr ελαιόλαδο (6 κουταλάκια) Ποσότητα μαγειρεμένου φαγητού 600 gr 1. Πλένετε το κοτόπουλο

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

Καλλιεργήστε µανιτάρια στο σπίτι σας. Έτοιµο παστεριωµένο υπόστρωµα καλλιέργειας µανιταριών: Pleurotus ostreatus

Καλλιεργήστε µανιτάρια στο σπίτι σας. Έτοιµο παστεριωµένο υπόστρωµα καλλιέργειας µανιταριών: Pleurotus ostreatus Lets groow Mushrooms Καλλιεργήστε µανιτάρια στο σπίτι σας Έτοιµο παστεριωµένο υπόστρωµα καλλιέργειας µανιταριών: Pleurotus ostreatus Σύσταση: Άχυρο σίτου, µικκύλιο µανιταριού. Χωρίς συντηρητικά, λιπάσµατα

Διαβάστε περισσότερα

ΝΤΟΝΑΤΣ. σπιτικά YΛΙΚΑ: ΕΚΤΕΛΕΣΗ

ΝΤΟΝΑΤΣ. σπιτικά YΛΙΚΑ: ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΝΤΟΝΑΤΣ σπιτικά YΛΙΚΑ: Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 800 γρ. (4 κούπες) Νερό (χλιαρό): 125 γρ. (1/2 κούπα) Γάλα (χλιαρό): 190 γρ. (3/4 κούπας) Ζάχαρη: 50 γρ. (1/4 κούπας) Βούτυρο λιωμένο: 50 γρ. (1/4 κούπας)

Διαβάστε περισσότερα

Ηπειρώτικη Βασιλόπιτα

Ηπειρώτικη Βασιλόπιτα Ηπειρώτικη Βασιλόπιτα ΥΛΙΚΑ 1κιλό χοιρινό (ψαχνό) από σπάλα, κομμένο σε μικρά κομμάτια ½ κιλό κοτόπουλο 3 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 μεγάλο κρεμμύδι ολόκληρο 2 φλιτζάνια τσαγ. Τραχανά γλυκό 1 ½ φλιτζ.τσαγ.

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΤΥΡΙΑ : Κρέπες γεµιστές µε σάλτσα φέτας και φιλέτο αµυγδάλου

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΤΥΡΙΑ : Κρέπες γεµιστές µε σάλτσα φέτας και φιλέτο αµυγδάλου ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΤΥΡΙΑ : Κρέπες γεµιστές µε σάλτσα φέτας και φιλέτο αµυγδάλου Υλικά για 2 άτοµα έτοιµο µείγµα για κρέπες 2-3 φρέσκα µανιτάρια ½ µατσάκι κόλιανδρο ½ σκελίδα σκόρδου αλάτι πιπέρι λευκό κρασί φιλέτο

Διαβάστε περισσότερα

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια)

γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) ΦΙΟΓΚΑΚΙΑ γιορτινά (περίπου 45 κομμάτια) YΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ Σκληρό: 600 γρ. (3 φλιτζάνια) Αυγά: 3 Τσικουδιά: 1 φλιτζανάκι του καφέ Μπέικιν πάουντερ: 5 γρ. (1 κουταλάκι) ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Weber Original. Basic

ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Weber Original. Basic ΤΕΥΧΟΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Weber Original Basic ΜΕ ΤΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΤΡΟΠΟ WEBER: ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΖΩΗ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ Το ψήσιμο στην ψησταριά είναι η μητέρα όλων των μαγειρικών

Διαβάστε περισσότερα

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα!

Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Μικρές απολαύσεις για κάθε ώρα! Νέα εποχή, νέο ξεκίνημα! Φέτος οι μέρες μας θα είναι γεμάτες με οικογενειακές στιγμές, βόλτες με φίλους και καινούργιες προκλήσεις. Γι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Σολομός με πάπρικα,, λαχανικά και πατάτες (ή ότι άλλο ψάρι φιλέτο θέλετε) 4 6 φιλέτα σολομό 500 γρ νερό 1 κ/κι ζωμό λαχανικών στο Thermomix ½ κιλό πατατούλες φρέσκες ½ πιπεριά κόκκινη σε λωρίδες ½ πιπεριά

Διαβάστε περισσότερα

συνταγεσ της στιγμήσ

συνταγεσ της στιγμήσ συνταγες της στιγμής ΣΟΥΠΕΣ Πικάντικη Κοτόσουπα με Φιδέ 250 γρ. φιδές 1 κιλό κοτόπουλο βρασμένο 4 φλιτζάνια ζωμού λαχανικών 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ φρεσκοτριμμένο 1 μικρή καυτερή πιπεριά 1 κουταλάκι

Διαβάστε περισσότερα

Αδειάζετε το περιεχόμενο σε ένα δυνατό μπλέντερ ή τρίφτη καφέ (όχι μουλτι). Κονιορτοποιείτε! Έτσι έχετε έτοιμη την πρώτη ύλη σε μορφή σκόνης!

Αδειάζετε το περιεχόμενο σε ένα δυνατό μπλέντερ ή τρίφτη καφέ (όχι μουλτι). Κονιορτοποιείτε! Έτσι έχετε έτοιμη την πρώτη ύλη σε μορφή σκόνης! ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΓΙΑ ΜΩΡΑ Οι παρακάτω συνταγές συγκεντρώθηκαν από το διαδίκτυο χάρη στην έρευνα της κας Δέσποινας Κυρίτση και επιμελήθηκαν ώστε να περιέχουν σωστές πληροφορίες. Μπορούν να

Διαβάστε περισσότερα

Χορτόσουπα καυτερή ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΜΕΡΙΔΕΣ 2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 1-3 κουταλάκια του γλυκού καυτερή πιπεριά 4 μέτριες ντομάτες, σε κύβους 1 μέτριο

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή σπιτικών ποτών, μαρμελάδων, γλυκών κουταλιού. Κοτρώνη Μαρία Τερέζα Τζέλιου Ευτυχία

Παρασκευή σπιτικών ποτών, μαρμελάδων, γλυκών κουταλιού. Κοτρώνη Μαρία Τερέζα Τζέλιου Ευτυχία Παρασκευή σπιτικών ποτών, μαρμελάδων, γλυκών κουταλιού Κοτρώνη Μαρία Τερέζα Τζέλιου Ευτυχία Σπιτικά ποτά Αλκοολούχα (ηδύποτα) Ζαχαρούχοι συμπυκνωμένοι χυμοί Ηδύποτα Παρασκευάζονται με την προσθήκη ζάχαρης

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική Ενότητα: ιατροφή (2 φύλλα εργασίας) Επίπεδο: Α1, Α2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες ιάρκεια: 4 ώρες (2 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: Για τον διδάσκοντα: 1 υπολογιστής

Διαβάστε περισσότερα

1 γιαούρτι 2 αβγά 1 ποτήρι λάδι 20 γρ. μαγιά 1 ποτήρι ζάχαρη 1 ½ ποτήρι νερό Αλεύρι 2-3 δάχτυλα λιγότερο από το πακέτο του ενός κιλού

1 γιαούρτι 2 αβγά 1 ποτήρι λάδι 20 γρ. μαγιά 1 ποτήρι ζάχαρη 1 ½ ποτήρι νερό Αλεύρι 2-3 δάχτυλα λιγότερο από το πακέτο του ενός κιλού Γ ΤΑΞΗ 2012-2013 ΠΡΟΛΟΓΟΣ Αγαπητοί μάγειρες, σ αυτό το βιβλίο θα μάθετε να μαγειρεύετε διάφορες λαχταριστές συνταγές, που εκτελέσαμε, εμείς τα παιδιά της Γ τάξης του σχολείου Ι.Κ.Θ.,με πολύ κέφι και μεράκι.

Διαβάστε περισσότερα

Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις!

Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις! Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις! Και φ ος η Γιώτης ρώνει µαζί σας το πιο γιορτινό τρ έζι! ηµιουργή ε για τους αγ ηµένους σας µοναδικά χρι ουγεννι ικα πι α µε τα υλικά Γιώτης που αγ ε και ε ι εύε ε. Ακολουθή

Διαβάστε περισσότερα

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη!

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη! Η ΓΙΩΤΗΣ υποδέχεται το Πάσχα με τις πιο ανοιξιάτικες γεύσεις! Με ένα cookbook γεμάτο νόστιμες, παραδοσιακές συνταγές που θα απολαύσετε εσείς και οι αγαπημένοι σας τις γιορτινές ημέρες. Γευστικές πίτες,

Διαβάστε περισσότερα

Βούτυρο για καναπεδάκια. Αρωματίζοντας το ξίδι και το ελαιόλαδο. Αρωματίζοντας το θαλασσινό χοντρό αλάτι

Βούτυρο για καναπεδάκια. Αρωματίζοντας το ξίδι και το ελαιόλαδο. Αρωματίζοντας το θαλασσινό χοντρό αλάτι Aρωματίζοντας με μελισσόχορτο Αρωματίζοντας το ξίδι και το ελαιόλαδο Βάζουμε σε δύο μπουκάλια: για το ξίδι άσπρο ξίδι, φύλλα μελισσόχορτου και φλούδες λεμονιού για το λάδι ελαιόλαδο, φύλλα μελισσόχορτου

Διαβάστε περισσότερα

Παγωτό βανίλια σε Παραλλαγές

Παγωτό βανίλια σε Παραλλαγές Παγωτό βανίλια σε Παραλλαγές Από τον Θανάση Σταμούδη Τι πιο κλασική & αυθεντική γεύση από ένα παγωτό φρέσκιας βανίλιας. Διαπιστώστε βήμα βήμα ότι σε λίγη ώρα μπορείτε να έχετε το δικό σας χειροποίητο παγωτό.

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ. πολίτικη. Συνταγή: Μαρία Κοκάκη YΛΙΚΑ

ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ. πολίτικη. Συνταγή: Μαρία Κοκάκη YΛΙΚΑ Συνταγή: Μαρία Κοκάκη ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ YΛΙΚΑ πολίτικη Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 550-600 γρ. (5 κούπες) Ζάχαρη: 150 γρ. (3/5 κούπας) Μαγιά: 45 γρ. νωπή ή 15 γρ. ξηρή (2 φακελάκια) Γάλα φρέσκο (χλιαρό):

Διαβάστε περισσότερα

Προϊόντα & Συνταγές Πρωινού στη Θεσσαλία

Προϊόντα & Συνταγές Πρωινού στη Θεσσαλία www.h2concept.gr ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ Προϊόντα & Συνταγές Πρωινού στη Θεσσαλία Σταδίου 24, 105 64 ΑΘΗΝΑ, Τηλ: 213 2169900, Fax: 210 3225449, www.grhotels.gr www.greekbreakfast.gr Πηγή: Ένωση Ξενοδόχων Τρικάλων ΕΛΛΗΝΙΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμαρικά. Βάρος Kg. Διάρκεια Σε λεπτά. Θέση Φούρνος αερίου. Θέση Ηλεκτρικός φούρνος. Λαζάνια 3,5. Κανελόνια. Ζυμαρικά. στο φούρνο. Αλμυρές ζύμες.

Ζυμαρικά. Βάρος Kg. Διάρκεια Σε λεπτά. Θέση Φούρνος αερίου. Θέση Ηλεκτρικός φούρνος. Λαζάνια 3,5. Κανελόνια. Ζυμαρικά. στο φούρνο. Αλμυρές ζύμες. Μαγειρέψτε εύκολα και αποτελεσματικά με την βοήθεια των συμβουλών που ακολουθούν. Μην σερβίρετε το φαγητό αμέσως μόλις το βγάλετε από το φούρνο, αφήστε το για μερικά λεπτά να ξεκουραστεί πριν το σερβίρετε

Διαβάστε περισσότερα

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές oι Aγαπηµένες µου Συνταγές περιεχόµενα Εισαγωγή Βασικά υλικά Σούπες & σάλτσες Λαχανικά & σαλάτες Ζυμαρικά & ρύζι Κρέας & ψάρι Αυγά & τυριά Γλυκά Ιδέες για πάρτι Κομπόστες & τρόφιμα σε άλμη Πηγές Ευχαριστίες

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές μαγειρικής από τα παιδιά της Στ1

Συνταγές μαγειρικής από τα παιδιά της Στ1 Συνταγές μαγειρικής από τα παιδιά της Στ1 Χταπόδι με μακαρονάκι Υλικά: 1 κιλό χταπόδι 1 πακέτο μακαρονάκι κοφτό 1/2 κούπα λάδι 1 ντοματάκι κονκασέ 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση: Σε μια

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαιρινές Συνταγές

Καλοκαιρινές Συνταγές Υποδεχόµαστε το καλοκαίρι µε διάθεση για απολαυστικές γεύσεις και γεµίζουµε το τραπέζι µας µε δροσερές συνταγές ΓΙΩΤΗΣ! Χρησιµοποιήστε προϊόντα ΓΙΩΤΗΣ για να φτιάξετε µοναδικές δηµιουργίες! Μπεσαµέλ, Αλεύρι,

Διαβάστε περισσότερα

Το φαρμακείο της φύσης

Το φαρμακείο της φύσης Το φαρμακείο της φύσης Οι φαρμακευτικές ιδιότητες των φυτών, είναι σε χρήση εδώ και χιλιάδες χρόνια. Περνώντας κάτω από το μικροσκόπιο της επιστήμης, παίρνουν τώρα πια, τα διαπιστευτήρια και αναγνωρίζονται

Διαβάστε περισσότερα

Πατέ ελιάς. Πιπεριές Φλώρινας και φέτα ορεκτικό για τρία άτομα. Υλικά. 1 κούπα πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσια 1 κουταλιά ψημένα φουντούκια

Πατέ ελιάς. Πιπεριές Φλώρινας και φέτα ορεκτικό για τρία άτομα. Υλικά. 1 κούπα πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσια 1 κουταλιά ψημένα φουντούκια Πατέ ελιάς 1 κούπα πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσια 1 κουταλιά ψημένα φουντούκια ½ κουταλάκι σατουρέγια 1 κουταλιά ελαιόλαδο Εκτέλεση Αλέθουμε όλα μαζί τα υλικά και σερβίρουμε το πατέ πάνω σε αφράτα παξιμαδάκια

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

Πευκοδασίτικη Κοτόπιτα

Πευκοδασίτικη Κοτόπιτα Πευκοδασίτικη Κοτόπιτα Υλικά για τη ζύµη: 1 κιλό λευκά χαρτιά Α4, τριµµένα 1 κουταλάκι συνδετήρες και γοµίδια ανακατεµένα 2 κούπες γεµάτες χαρτονοµίσµατα 200 γραµµάρια κοµφετί Υλικά για τη γέµιση: 500

Διαβάστε περισσότερα

μαγειρεύουμε! μαγειρεύουμε! 1, 2, 3, 1, 2, 3, μαγειρεύουμε! 50 νόστιμες συνταγές που θα σας ενθουσιάσουν!

μαγειρεύουμε! μαγειρεύουμε! 1, 2, 3, 1, 2, 3, μαγειρεύουμε! 50 νόστιμες συνταγές που θα σας ενθουσιάσουν! Ποιος είπε ότι η μαγειρική είναι δύσκολη υπόθεση ή μόνο για τους μεγάλους; Παιδιά, μπορείτε κι εσείς να ακολουθήσετε τα εύκολα βήματα των συνταγών αυτού του βιβλίου και να δημιουργήσετε υπέροχα πιάτα.

Διαβάστε περισσότερα

Σοκολατάκια πραλίνες. οκολατάκια πραλίνες

Σοκολατάκια πραλίνες. οκολατάκια πραλίνες Σοκολατάκια πραλίνες οκολατάκια πραλίνες Γευστικές συνταγές για Γευστικές πραλίνες, με τα ίδια σας τα χέρια. Με γνήσια συστατικά, τον κατάλληλο εξοπλισμό και λίγη εξάσκηση μπορείτε να δαμάσετε τις μικρές,

Διαβάστε περισσότερα

τάξης ΜΙΚΡΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ

τάξης ΜΙΚΡΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ ΥΠΕΥΘΥΝΗ Η δασκάλα της τάξης ΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΡΙΖΟΥ Σχολικό έτος: 2012-2013 τάξης $ %!! " # ΜΙΚΡΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ Γ! $!!# # # &# # # ΦΤΕΡΑ 2 ποτήρια γάλα 6 αυγά 1 κουταλάκι σόδα 1 µπέικιν 1 ποτήρι ζάχαρη λίγο

Διαβάστε περισσότερα

EXOTIC ISLAND COCKTAILS

EXOTIC ISLAND COCKTAILS EXOTIC ISLAND COCKTAILS T.G.I. Friday s Recipe Guide Spicy Melon Cooler Tequila August Sun Oriental Noche Αλάτι στο μισό χείλος του ποτηριού 1 Μπουκέτο από φύλλα βασιλικού Μισό ντοματάκι Cherry με μια

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΖΕΣΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Γαρίδες* σαγανάκι σε πήλινο 9,50 Ελαιόλαδο, κρεµµύδι, σκόρδο,

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές Συλλογή Β. Σύντομα κοντά σας! ΜΙΓΜΑ ΓΙΑ. ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ ΨΩΜΙ Το Μίγμα για Χωριάτικο Ψωμί

Συνταγές Συλλογή Β. Σύντομα κοντά σας! ΜΙΓΜΑ ΓΙΑ. ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ ΨΩΜΙ Το Μίγμα για Χωριάτικο Ψωμί Σύντομα κοντά σας! ΜΙΓΜΑ ΓΙΑ ΚΕΪΚ ΚΑΙ ΜΑΦΙΝ Το Μίγμα για Κέικ και Μάφιν παράγεται από επιλεγμένες πρώτες ύλες και αποτελεί την ιδανική επιλογή για εύκολη παρασκευή σπιτικών κέικ και μάφιν. Το μόνο που

Διαβάστε περισσότερα

Το πανάρουµε πρώτα στο αυγό µετά στο φασκόµηλο και µετά στο µείγµα της φρυγανιάς. Προσθέτουµε αλάτι. πιπέρι και σκόρδο εάν θέλουµε.

Το πανάρουµε πρώτα στο αυγό µετά στο φασκόµηλο και µετά στο µείγµα της φρυγανιάς. Προσθέτουµε αλάτι. πιπέρι και σκόρδο εάν θέλουµε. ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΠΑΝΕ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ, ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΚΑΙ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ * 125 γρ. αµύγδαλα ή φουντούκια ψιλοκοµµένα * 800 γρ. κοτόπουλο κοµµένο σε µικρές µερίδες ή ολόκληρο το φιλέτο στήθους αλλά χτυπηµένο µε το ειδικό εργαλείο

Διαβάστε περισσότερα

οι σεφ προτεινουν ντινα νικολαου Τι τρώμε σήμερα; Νόστιμες συνταγές για μεγάλους και παιδιά

οι σεφ προτεινουν ντινα νικολαου Τι τρώμε σήμερα; Νόστιμες συνταγές για μεγάλους και παιδιά οι σεφ προτεινουν ντινα νικολαου Τι τρώμε σήμερα; Νόστιμες συνταγές για μεγάλους και παιδιά προλογοσ 5 Απλά και καθημερινά O ι συνταγές του βιβλίου που κρατάτε στα χέρια σας είναι απλές και καθημερινές,

Διαβάστε περισσότερα

Πρόλογος. Πρόλογος Αγαπητή πελάτισσα, αγαπητέ πελάτη,

Πρόλογος. Πρόλογος Αγαπητή πελάτισσα, αγαπητέ πελάτη, Πρόλογος Πρόλογος Αγαπητή πελάτισσα, αγαπητέ πελάτη, με αυτή τη συσκευή Neff έχετε αγοράσει μια μοντέρνα εντοιχιζόμενη συσκευή με πολλές χρήσιμες λειτουργίες και διάφορους τρόπους λειτουργίας. Στο δικό

Διαβάστε περισσότερα

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr ορεκτικά τζατζίκι δροσερή γεύση με στραγγιστό γιαούρτι, αγγουράκι & σκόρδο μελιτζανοσαλάτα παραδοσιακή σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

Ντομάτες γεμιστές με μελιτζάνες Υλικά: Εκτέλεση: Μελιτζάνες με ντομάτα Υλικά: Εκτέλεση:

Ντομάτες γεμιστές με μελιτζάνες Υλικά: Εκτέλεση: Μελιτζάνες με ντομάτα Υλικά: Εκτέλεση: 1 Λαχανικα, γενικω ς 1 Ντομάτες γεμιστές με μελιτζάνες - 2 ½ κιλά ντομάτες - 1 ¼ κιλό μελιτζάνες - 5-6 κρεμμυδάκια - λίγο ρύζι - μαϊντανό ψιλοκομμένο - λίγα κουκουνάρια - λίγη ζάχαρη - αλάτι, πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 1 Ο ΕΤΟΣ ΕΠΑΣ ΑΝΑΒΥΣΣΟΥ 2011 2012

ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 1 Ο ΕΤΟΣ ΕΠΑΣ ΑΝΑΒΥΣΣΟΥ 2011 2012 ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 1 Ο ΕΤΟΣ ΕΠΑΣ ΑΝΑΒΥΣΣΟΥ 2011 2012 ΜΑΘΗΜΑ : Γνωρίζοντας τις Τροφές Οι συμμετέχουσες Μαθήτριες και συμμετέχοντες Μαθητές ΖΑΚΥΝΘΙΝΑΚΗΣ ΟΔΥΣΣΕΑΣ ΚΩΒΑΙΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Ελληνικά VOEDSELMOLEN & FRUIT- EN GROENTEZEEF INSTRUCTIES EN RECEPTEN KJØTTKVERN & FRUKT- OG GRØNNSAKSPRESSE

Ελληνικά VOEDSELMOLEN & FRUIT- EN GROENTEZEEF INSTRUCTIES EN RECEPTEN KJØTTKVERN & FRUKT- OG GRØNNSAKSPRESSE VOEDSELMOLEN & FRUIT- EN GROENTEZEEF INSTRUCTIES EN RECEPTEN food grinder & fruit/vegetable strainer Instructions and Recipes KJØTTKVERN & FRUKT- OG GRØNNSAKSPRESSE Bruksanvisning og Oppskrifter LIHAMYLLY

Διαβάστε περισσότερα

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια ορεκτικά ντάκος κρίθινο παξιμάδι με τριμμένη φρέσκια ντομάτα, πηχτόγαλο χανίων, ελαιόλαδο και ελιές 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο μοσχαρίσιο φιλέτο, άγριες αγκινάρες

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΠΑΓΩΤΟΜΗΧΑΝΗ Model: R-5000 Ασφάλεια ιαβάστε προσεκτικά όλες τις οδηγίες χρήσης πριν λειτουργήσετε τη συσκευή. Βγάζετε το φις από την πρίζα όταν θέλετε να εισάγετε, να αφαιρέσετε ή να καθαρίσετε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΧΡΗΣΗ. 1. Σώµα συσκευής 2. Πιεστήρας 3. ίσκος συµπλήρωσης. 9. Παξιµάδι 10. Σωλήνας παρασκευής λουκάνικων 11. Αξεσουάρ Kébbé 12.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΧΡΗΣΗ. 1. Σώµα συσκευής 2. Πιεστήρας 3. ίσκος συµπλήρωσης. 9. Παξιµάδι 10. Σωλήνας παρασκευής λουκάνικων 11. Αξεσουάρ Kébbé 12. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ EΛ 1. Σώµα συσκευής 2. Πιεστήρας 3. ίσκος συµπλήρωσης 4. Κουµπί ξεκλειδώµατος συστήµατος κόπτη 5. Σύστηµα κοπής 6. Βίδα 7. Μαχαίρι 8. Σχάρες 9. Παξιµάδι 10. Σωλήνας παρασκευής λουκάνικων 11.

Διαβάστε περισσότερα

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Γαμήλιο μπουφέ Deluxe Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Σαλάτα χωριάτικη με σπασμένη φέτα και τραγανά κρουτόνς Σαλάτα από φύλλα άγριας ρόκας, τυρί παρμεζάνα, λιαστές ντομάτες και ντρέσινγκ από παλαιωμένο ξίδι βαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

Τοστιέρα µε 2 σετ αποσπώµενες πλάκες τύπου γκριλ και σάντουιτς Οδηγίες λειτουργίας και ασφαλείας Model: R-202 - ΓΙΑ ΟΙΚΙΑΚΗ ΜΟΝΟ ΧΡΗΣΗ -

Τοστιέρα µε 2 σετ αποσπώµενες πλάκες τύπου γκριλ και σάντουιτς Οδηγίες λειτουργίας και ασφαλείας Model: R-202 - ΓΙΑ ΟΙΚΙΑΚΗ ΜΟΝΟ ΧΡΗΣΗ - Τοστιέρα µε 2 σετ αποσπώµενες πλάκες τύπου γκριλ και σάντουιτς Οδηγίες λειτουργίας και ασφαλείας Model: R-202 - ΓΙΑ ΟΙΚΙΑΚΗ ΜΟΝΟ ΧΡΗΣΗ - ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Κατά τη χρήση ηλεκτρικών συσκευών ακολουθείτε

Διαβάστε περισσότερα

12 ΓΛΥΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ. Τάξη Ε Σχολικό έτος 2013-2014

12 ΓΛΥΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ. Τάξη Ε Σχολικό έτος 2013-2014 12 ΓΛΥΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ Τάξη Ε Σχολικό έτος 2013-2014 Μπισκότα ( Τα γερμανικά μελομακάρονα ) Lebkuchen Υλικά - Z utaten: ½ κούπα μέλι ½ κούπα μελάσα ¾ κούπας μαύρη ζάχαρη 1 αυγό 1 κ.σ. χυμός λεμονιού 1 κ.γ. ξύσμα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 2 Ο ΕΤΟΣ

ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 2 Ο ΕΤΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 2 Ο ΕΤΟΣ ΕΠΑΣ ΑΝΑΒΥΣΣΟΥ 2011 2012 ΜΑΘΗΜΑ : Στοιχεία Μαγειρικής Οι συμμετέχουσες Μαθήτριες και συμμετέχοντες Μαθητές ΑΒΔΕΛΙΑΔΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ

Διαβάστε περισσότερα

MAGIC BULLET (ΠΟΛΥΜΙΞΕΡ) Κωδ: ΜΠΟΥΛΕΤ Για την ασφάλειά σας διαβάστε προσεκτικά πριν τη χρήση ιαβάστε όλες τις οδηγίες, πριν χρησιµοποιήσετε το MAGIC BULLET. Μην βυθίζετε το καλώδιο ή τη βάση της συσκευής

Διαβάστε περισσότερα

γευστικές αναμνήσεις παραδοσιακές συνταγές από τα Κ.Α.Π.Η. του Δήμου Τοπείρου

γευστικές αναμνήσεις παραδοσιακές συνταγές από τα Κ.Α.Π.Η. του Δήμου Τοπείρου γευστικές αναμνήσεις παραδοσιακές συνταγές από τα Κ.Α.Π.Η. του Δήμου Τοπείρου Δήμος Τοπείρου Σεπτέμβριος 2010 Πριν από 10 χρόνια διστακτικά αλλά με ελπίδα και προσδοκίες, ξεκινήσαμε το ΚΑΠΗ του Δήμου Τοπείρου.

Διαβάστε περισσότερα

VITAL CENTER ΑΠΟΧΥΜΩΤΗΣ-ΜΙΞΕΡ-ΜΠΛΕΝΤΕΡ-ΠΟΛΥΚΟΠΤΗΣ ΚΩ : ΒΣΕΝΤ ΠΡΟΣΟΧΗ! ΟΤΑΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΣΑΝ ΑΠΟΧΥΜΩΤΗ ΚΑΙ ΑΚΟΥΤΕ ΤΟ ΦΙΛΤΡΟ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΘΟΡΥΒΟ ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΑΜΕΣΩΣ ΤΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΚΑΙ ΒΓΑΛΤΕ ΤΟ ΚΑΛΩ ΙΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΓΑΝΟ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ GYMFORM AB CELERATE Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

ΟΡΓΑΝΟ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ GYMFORM AB CELERATE Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΟΡΓΑΝΟ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ GYMFORM AB CELERATE Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΑΜΠΣΕΛ-ΙΝ Οδηγίες ασφαλείας Πάντα να διαβάζετε τις οδηγίες χρήσης πριν χρησιµοποιήσετε το Gymform Ab Celerate. Αν έχετε αµφιβολίες για

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

SMOOTHIE MAKER ΣΥΣΚΕΥΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ SMOOTHIES Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Πατενταρισµένο σύστηµα λεπίδων. οχείο καθαρισµού. Πλήκτρο ασφαλείας.

SMOOTHIE MAKER ΣΥΣΚΕΥΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ SMOOTHIES Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Πατενταρισµένο σύστηµα λεπίδων. οχείο καθαρισµού. Πλήκτρο ασφαλείας. SMOOTHIE MAKER ΣΥΣΚΕΥΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ SMOOTHIES Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΜΕΙΚΕΡ Πατενταρισµένο σύστηµα λεπίδων οχείο καθαρισµού Πλήκτρο ασφαλείας Καπάκι µε άνοιγµα Σηµαντικό: Πριν να χρησιµοποιήσετε το Smoothie

Διαβάστε περισσότερα

τον καλύτερο γενικό χειρουργό. Στις κακοήθεις ασθένειες, πολύ συχνός είναι ο καρκίνος ενδομητρίου της μήτρας, καθώς και του τραχήλου της μήτρας, όπου γίνεται ή ολική υστερεκτομή ή ριζική υστερεκτομή για

Διαβάστε περισσότερα

που έκανε την πρώτη μεταμόσχευση νεφρών, είχε πει πως «είμαστε θύματα της ίδιάς μας της επιτυχίας, αφού ξέρουμε τον τρόπο να σώζουμε τους νεφροπαθείς, αλλά δεν έχουμε όργανα για να μεταμοσχεύσουμε στους

Διαβάστε περισσότερα

οι σεφ προτεινουν ντινα νικολαου Αλμυρές τάρτες και πίτες

οι σεφ προτεινουν ντινα νικολαου Αλμυρές τάρτες και πίτες οι σεφ προτεινουν ντινα νικολαου Αλμυρές τάρτες και πίτες προλογοσ 5 «Κοσμοπολίτικες» τάρτες, πεντανόστιμες πίτες Α λμυρές τάρτες και πίτες το αγαπημένο μου μαγειρικό θέμα. Το πόσο δύσκολο μου ήταν, βέβαια,

Διαβάστε περισσότερα

CILIO ΣΙΝΤΡΙΒΑΝΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ «Schoko King»

CILIO ΣΙΝΤΡΙΒΑΝΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ «Schoko King» CILIO ΣΙΝΤΡΙΒΑΝΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ «Schoko King» Οδηγίες Χρήσης και Φροντίδας Παρακαλούµε φυλάξτε τις οδηγίες χρήσης! Ευχαριστούµε που επιλέξατε αυτό το υψηλής ποιότητας σιντριβάνι σοκολάτας. Για να εξασφαλίσετε

Διαβάστε περισσότερα

ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΑΛΑΤΕΣ

ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΑΛΑΤΕΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΑΛΑΤΕΣ Αλέξανδρος Παπανδρέου 2010 / ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ 2010 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΑΛΑΤΕΣ ΤΙΤΛΟΣ ΒΙΒΛΙΟΥ: ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΑΛΑΤΕΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ:

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

FOR THE WAY IT S MADE.

FOR THE WAY IT S MADE. FOR THE WAY IT S MADE. Πίνακας περιεχομένων για κοπή ακριβείας σε φέτες 5 Πολυμίξερ 3,1 L 5KFP1335 7 Χαρακτηριστικά και παρελκόμενα 9 Συνταγές 29 Πολυμίξερ 2,1 L 5KFP0925 39 Χαρακτηριστικά και παρελκόμενα

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΛΛΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ 1 η ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ: ΕΙΔΩΝ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ, ΕΙΔΩΝ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΕΙΟΥ, ΟΠΩΡΟΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ,

ΦΥΛΛΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ 1 η ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ: ΕΙΔΩΝ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ, ΕΙΔΩΝ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΕΙΟΥ, ΟΠΩΡΟΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ, ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 1 η ΟΜΑΔΑ Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Της επιχείρησης, έδρα..., οδός..., αριθμός, τηλέφωνο., fax... Α/Α Ε Ι Δ Ο Σ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ TIMH/ΜΟΝΑΔΟΣ 1 ΚΡΕΑΣ ΜΟΣΧΟΥ ΚΙΛΌ 2080 2 ΚΙΜΑΣ ΜΟΣΧΟΥ ΚΙΛΌ 3100

Διαβάστε περισσότερα

Υλικά. Η σωστή διατροφή βοηθάει στο να είναι κανείς υγιής και να παραμείνει υγιής!

Υλικά. Η σωστή διατροφή βοηθάει στο να είναι κανείς υγιής και να παραμείνει υγιής! «Το παρόν δεν συνιστά και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή, δεν συνιστά συνταγογράφηση, ή προτροπή αυτής, δεν συνιστά ιατρική ενημέρωση και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως βάση για οποιαδήποτε απόφαση ή ενέργεια.

Διαβάστε περισσότερα

Κουζινομηχανή D 1301 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Κουζινομηχανή D 1301 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κουζινομηχανή D 1301 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Οδηγίες ασφάλειας Διαβάστε όλες τις οδηγίες προσεκτικά πριν ξεκινήσετε τη χρήση της συσκευής. Παρακαλούμε να φυλάξετε αυτές τις οδηγίες, την εγγύηση και την απόδειξη

Διαβάστε περισσότερα

Όλη η γλύκα χωρίς θερμίδες!

Όλη η γλύκα χωρίς θερμίδες! the cookbook Όλη η γλύκα χωρίς θερμίδες! Τι είναι η H Sweete προέρχεται από το φυτό stevia. Ή σύμφωνα με την επίσημη περιγραφή της, είναι ένα επιτραπέζιο γλυκαντικό με γλυκοζίτες στεβιόλης από το φυτό

Διαβάστε περισσότερα

Τυριά Φέτα Φέτα ψητή Μπουγιουρντί (με τυριά, ντομάτα και καυτερή πιπεριά) Κεφαλοτύρι σαχανάκι Κεφαλοτύρι σχάρας Χαλούμι ψητό Ταλαγάνι Μανούρι

Τυριά Φέτα Φέτα ψητή Μπουγιουρντί (με τυριά, ντομάτα και καυτερή πιπεριά) Κεφαλοτύρι σαχανάκι Κεφαλοτύρι σχάρας Χαλούμι ψητό Ταλαγάνι Μανούρι Ορεκτικά Τσιροσαλάτα (με λαδόξυδο και άνιθο) Αντζούγιες Αντζούγιες Ισπανίας Λακέρδα (Παλαμίδα) Σκουμπρί καπνιστό Ποικιλία από αλμυρά (για 2 άτομα) Χέλι καπνιστό Παστουρμάς ψαριών ΜΕΝΟΥ Ταραμοσαλάτα λευκή

Διαβάστε περισσότερα

Ορεκτικά 4,50 4,50 4,00 7,50 4,00 2,80 3,10 3,40 2,60 4,50 3,50 3,50 3,40 2,00 0,30 0,50. Στο Κυρ Αρίστο όλα είναι Αρίστης ποιότητας!

Ορεκτικά 4,50 4,50 4,00 7,50 4,00 2,80 3,10 3,40 2,60 4,50 3,50 3,50 3,40 2,00 0,30 0,50. Στο Κυρ Αρίστο όλα είναι Αρίστης ποιότητας! Ορεκτικά Παστουρμάς με πίτα, ντομάτα & μαϊντανό Παστουρμαλί χειροποίητο Σουτζούκι με πίτα, ντομάτα & μαϊντανό Σουτζούκι - Παστουρμάς με πίτα, ντομάτα & μαϊντανό Λουκάνικο μοσχαρίσιο χειροποίητο με χωριάτικο

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΚΡΥΑ ΤΑΠΑΣ 3,50 ΧΤΑΠΟΔΑΚΙ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΜΕ ΣΙΝΑΠΟΣΠΟΡΟ & ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΛΕΥΚΟ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΞΥΔΙ 3,80

ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΚΡΥΑ ΤΑΠΑΣ 3,50 ΧΤΑΠΟΔΑΚΙ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΜΕ ΣΙΝΑΠΟΣΠΟΡΟ & ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΛΕΥΚΟ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΞΥΔΙ 3,80 ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΚΡΥΑ ΤΑΠΑΣ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΑΠΟ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΕΣ ΕΛΙΕΣ & ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΜΙΚΡΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΣΙ, ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΞΥΔΙ, ΣΚΟΡΔΟ & ΘΥΜΑΡΙ, ΣΕΡΒΙΡΟΝΤAI ΜΕ ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΑΛEIMΜΕΝΑ ΜΕ ΜΟΥΣ ΦΕΤΑΣ

Διαβάστε περισσότερα

Wedding Buffet. Ποτό υποδοχής Kir Royal & Fruit Punch

Wedding Buffet. Ποτό υποδοχής Kir Royal & Fruit Punch Wedding Buffet Ποτό υποδοχς Kir Royal & Fruit Punch Περαστά Baby πατάτα με chorizo και μους πατάτας Κατίκι Δομοκού, chutney σύκου με τζίντζερ και δυόσμο Σαλάτες Σαλάτα ελληνικ με τομάτα, αγγούρι, φέτα,

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΨΗΣΙΜΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΟ

ΤΟ ΨΗΣΙΜΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΤΟ ΨΗΣΙΜΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΟ 14 Βασικές συνταγές χωρίς γλουτένη ΤΟ ΨΗΣΙΜΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΟ Με τα αλεύρια μας χωρίς γλουτένη Το ψήσιμο χωρίς γλουτένη μπορεί να γίνει τόσο εύκολο και διασκεδαστικό. Εάν προσέξετε

Διαβάστε περισσότερα