xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx"

Transcript

1 Περιοδική Έκδοση του Επιστημονικού Κέντρου Μελισσοθεραπείας μελίαμα xxxxx-xxxxxxx Τεύχος 19 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx

2 bee_cover.pdf 2 26/11/13 9:16 PM μελίαμα ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Περιοδική Έκδοση του Επιστημονικού Κέντρου Μελισσοθεραπείας μελίαμα xxxxx-xxxxxxx Τεύχος 19 περιεχόμενα Εditorial αντι-editorial 4 ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Apimondia 2013 Kiev 6-10 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxx ΤΕΥΧΟΣ 19, XXXXXXXXXXXXXXXX 2013 ΕΚΔΟΤΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Χρυσών 7,Αχαρναί - τηλ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΥ Δαβίας Ορέστης, Bιολόγος-συγγραφέας Δημητριάδης Κώστας, Φαρμακοποιός Ζουμπανέας Βαγγέλης, Διαιτολόγος-διατροφολόγος Dr Liena Heernandez Orizondo Κωστάρα Χριστίνα, Κλινική διατροφολόγος-διαιτολόγος Dr Λαμπρόπουλος Αθανάσιος, Καθηγητής επιστήμης τροφίμων και διατροφής Μαυροφρύδης Γιώργος, Αρχαιολόγος,μελισσοκόμος Μπουκουβάλας Χρήστος, Θεραπευτής-βελονιστής Μυλωνά Μυρτώ-Μαρία, Διατροφολόγος Μυλωνάς Νίκος, Γεωπόνος Παπαιωάννου Γιώργος, Φαρμακοποιός Παραπεράκη Μαρία, Τεχνολόγος τροφίμων Dr Παύλου Κωνσταντίνος, Εργοφυσιολόγος, καθηγητής κλινικής διατροφής,υπεύθυνος τμήματος αθλητικής διατροφής ΕΚΑΕ,provost/dean of faculty of the Hellenic-American University Dr Domerego Roch, Βιολόγος,αντιπρόεδρος της Apimondia Apitherapy standing commitee Dr Stangaciu Stefan, MD -apitherapist Τζαλοκώστας Αναστάσιος, Γεωπόνος Τσούγκου Χριστίνα, Φαρμακοποιός Τσούτσος Βασίλης, Ιατρός πνευμονολόγος, ομοιοπαθητικός Υφαντίδης Μιχαήλ, Καθηγητής μελισσοκομίας στη γεωπονική σχολή του ΑΠΘ Dr Χήνου Ιωάννα, Φαρμακευτικό τμήμα Παν/μίου Αθηνών, τομέας φαρμακογνωσίαςχημείας φυσικών προϊόντων APITHERAPY COURSE Μάθημα 41: Φαρμακολογικές ιδιότητες Apilarnil. Αποτελέσματα, δράσεις Μάθημα 42: Εισαγωγή στις ενδείξεις των προϊόντων των μελισσών Γενικά 14 Μάθημα 43: Ενδείξεις γύρης Μάθημα 44: Ενδείξεις ψωμιού μελισσών ο ΜΕΛΙΑΜΑ Η μελισσοθεραπεία στην πράξη - Πρακτικα συνεδρίου ΓΥΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΟΥΤΑΛΑ Κρέμα μελιού 27 ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΟΥ; Εξειδικευμένα σημεία για μελισσοθεραπεία 28 ΑΡΘΡΟ Γιατί οι μέλισσες... πίνουν καφέ; 29 ΑΡΘΡΟ Τι αποκαλύπτει ο βόμβος των μελισσών; 30 Οι απόψεις που εκφράζονται από τους συγγραφείς των άρθρων δεν ταυτίζονται απαραιτήτως με τις θέσεις του Ε.Κ.Ε.Μ. 2

3 EDITORIAL ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ - ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2012 αντι-editorial 4 5

4 ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ XXXXXXXXXXXXXXX 2013 Αποψη της γενικης συνελευσης της apimondia Apimondia 2013 Kiev Αποψη του εκθεσιακου χωρου Στο τέλος Σεπτέμβρη έγινε στο Κίεβο της Ουκρανίας το καθιερωμένο παγκόσμιο συνέδριο Μελισσοκομίας της Apimondia. Η διοργάνωση στέφθηκε από επιτυχία εγγεγραμμένοι επισκέπτες, 5 μέρες γεμάτες με επιστημονικές παρουσιάσεις σε 4 διαφορετικές αίθουσες και πολλά posters. Διαγωνισμοί μελισσοκομικών προϊόντων, συσκευασίας, φωτογραφίας, αλκοολούχων ποτών με βάση το μέλι και εφοδίων για τους μελισσοκόμους. Αλλά και διαγωνισμός ομορφιάς (τον οποίο κέρδισε η εκπρόσωπος της Τουρκίας). Μια μεγάλη έκθεση μελισσοκομικών προιόντων και εφοδίων με εκθέτες από όλον τον κόσμο. Τέλος, 2 γενικές συνελεύσεις της Apimondia με εκλογές (επανεξελέγησαν ο αντιπρόεδρος Lucas Martinez και ο γραμματέας Riccardo Jannoni, ενώ ο πρόεδρος της Economy Commission κύριος Tam έδωσε τη θέση του στον Prof. Woo), αλλά και με ψηφοφορία για την ανάθεση του μεθεπόμενου (το 2017) συνεδρίου το οποίο θα διοργανωθεί τελικά στην Κωνσταντινούπολη. Περισσότερες και λεπτομερείς πληροφορίες για όλα τα παραπάνω μπορείτε να βρείτε στο Εμείς θα αφήσουμε την εικόνα να μιλήσει 6 7

5 ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ XXXXXXXXXXXXXXX 2013 Απο την τελετη εναρξης O προεδρος gilles ratia κυρησσει την εναρξη του συνεδριου Εναρξη της γενικης συνελευσης της apimondia Ενας ζωντανος αργαλειος Αποψη του διαγωνσιμου προιοντων Η κινηση στους διαδρομους Προσεγμενα περιπτερα Ο χαιρετισμος των προεδρων των επιτροπων Ουκρανικοι χοροι κατα την τελετη εναρξης Παραδοσιακος ουκρανικος χορος Πολεμικη παραδοση... Περιπτερα με εντυπωσιακες κατασκευες Ο προεδρος gilles ratia συγχαιρει την bee queen μετα το διαγωνισμο Περιπτερο με εξοπλισμο 8 9

6 ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Ανοιξη καλοκαιρι 2013 Μοναστηρι του 11ου αιωνα στο κιεβο Η σουηδικη υποψηφιοτητα για τη διοργανωση του μεθεπομενου συνεδριου Δυναμικα παρουσα και η αφρικη στην εκθεση Η κορεα διοργανωτρια του επομενου συνεδριου, εκανε πολυ θορυβο... Και μια αποψη του κιεβου 10 11

7 APITHERAPY COURSE XXXXXXXXXXXXXXXX 2013 Μάθημα 41 Φαρμακολογικές ιδιότητες Apilarnil. Αποτελέσματα, δράσεις Προτού εξετάσουμε τις κύριες ιδιότητες του apilarnil, ας θυμηθούμε την προέλευσή του. Το Apilarnil είναι κυρίως ένα εκχύλισμα προνυμφών κηφήνων, το οποίο περιέχει επίσης μικρές ποσότητες βασιλικού πολτού, ψωμιού μελισσών, μελιού και πρόπολης. Έχοντας υπόψη αυτήν την σύνθεση μπορούμε εύκολα να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι οι κύριες ιδιότητες του apilarnil πρέπει να είναι «διατροφικές». Είναι ήδη γνωστό ότι πολλές αφρικανικές φυλές χρησιμοποιούν κηρήθρες με νεογνά άγριων μελισσών ως τρόφιμα «πολυτέλειας» πλούσια σε πρωτεΐνες εδώ και αιώνες. Εντούτοις, επειδή προέρχεται κυρίως από μια «αρσενικόμορφη» δομή, το apilarnil έχει πολλές επιδράσεις που ενισχύουν την δύναμη των ανδρών. Εδώ είναι οι κύριες ιδιότητες του apilarnil, απαριθμημένες αλφαβητικά: Διεγείρει τον αναβολισμό Όπως ο βασιλικός πολτός Ο ρυθμός ανάπτυξης των προνυμφών κηφήνων είναι πολύ υψηλός Κατά των ιών Όπως ο βασιλικός πολτός Βιοδιεγερτικό Οι κηφήνες, έχουν γενικά μια πολύ ισχυρή ζωτική δύναμη Ενισχύει τις δυνάμεις του ανοσοποιητικού συστήματος Λόγω των υψηλής ποιότητας θρεπτικών ουσιών που περιλαμβάνονται στο εκχύλισμα Οι κηφήνες έχουν υψηλή αναπνευστική ενέργεια καλή αναπνοή σημαίνει αρκετό οξυγόνο για ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των λευκών αιμοσφαιρίων Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική, το ανοσοποιητικό σύστημα βρίσκεται στην ίδια «κατηγορία» με το αναπνευστικό σύστημα. Βελτιώνει τη μνήμη Λόγω των υψηλής ποιότητας θρεπτικών ουσιών Βελτιώνει τον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες Λόγω της εξισορρόπησης του ενδοκρινικού συστήματος από τις φυσικές προ-ορμόνες παρούσες στο apilarnil Βελτιώνει τις διανοητικές επιδόσεις στα παιδιά ηλικίας δημοτικού σχολείου Υψηλής ποιότητας θρεπτικές ουσίες που βοηθούν τη γενική ανάπτυξη του νευρικού συστήματος Βελτιώνει το νευρο-ψυχο- κινητικότητα (neuropsycho-motricity) στα παιδιά Δείτε ανωτέρω Αυξάνει την όρεξη Όπως συμβαίνει και στην περίπτωση του βασιλικού πολτού και με οποιοδήποτε άλλο διεγερτικό του αναβολισμού Αυξάνει την ενέργεια του σώματος, τη ζωτικότητα και τις αναπαραγωγικές δυνάμεις του Λόγω της υψηλής ποιότητας των θρεπτικών ουσιών του και της βιοενέργειας (για την ακατέργαστη μορφή) Αυξάνει τη γενική αντίσταση του σώματος στις ασθένειες Λόγω των ενεργών ενώσεων και των θρεπτικών ουσιών του, που μπορούν να βοηθήσουν ή να θρέψουν κάθε κύτταρο του σώματος Αυξάνει το μυϊκό βάρος του σώματος των αντρών Όπως και τα υπόλοιπα φυσικά διεγερτικά του αναβολισμού (βλ. βασιλικός πολτός) Θρεπτικό, διαιτητικό Λόγω των υψηλής ποιότητας και διάφορων θρεπτικών ουσιών του Ψυχοδιεγερτικό Υψηλό περιεχόμενο σε αμινοξέα, βιταμίνες, μαγνήσιο κ.λ.π. Διεγείρει και τρέφει τις σεξουαλικές ενέργειες, ειδικά στους άντρες Οι κηφήνες είναι ευρέως γνωστοί ως ισχυρές»σεξουαλικές μηχανές»... Διεγείρει τους αδένες της υπόφυσης και των επινεφριδίων Λόγω του σχετικά υψηλού περιεχομένου του σε (προ-)ορμόνες Υποκινεί τη σπερματογένεση, βελτιώνει τη στύση και αυξάνει τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης στους άντρες Δείτε ανωτέρω Όταν χορηγείται σε νεαρούς ενήλικες άντρες, αυξάνει την πιθανότητα τα μελλοντικά παιδιά τους να είναι αγόρια (υπόθεση του Dr. Stefan Stangkaciu, δημιουργό και επιμελητή των μαθημάτων AIC). Το Apilarnil χορηγήθηκε σε σκυλιά και χοίρους, πριν από τη σεξουαλική επαφή τους οι απόγονοί τους ήταν κυρίως αρσενικά ακόμα κι αν η συσχέτισή μας με τα σκυλιά και τους χοίρους δεν είναι τόσο ευχάριστη, η βιολογία δεν ενδιαφέρεται για τέτοια πράγματα. Όπως και με τα άλλα προϊόντα μελισσών, προκειμένου να γίνουν κατανοητές οι ιδιότητές τους, πρέπει κανείς να τα δοκιμάσει στον οργανισμό του, ή τουλάχιστον σε κάποια κατοικίδια ζώα ή πουλιά. Μόνο μέσω άμεσης εμπειρίας μπορούμε να μάθουμε καλύτερα γιατί τα προϊόντα μελισσών προκαλούν συχνά πραγματικά «θαύματα»

8 APITHERAPY COURSE XXXXXXXXXXXXXXX 2013 Μάθημα 42 Μάθημα 43 Εισαγωγή στις ενδείξεις των προϊόντων των μελισσών Γενικά Ενδείξεις γύρης Όπως Δεδομένου ότι έχουμε μελετήσει τώρα δύο σημαντικά κεφάλαια της μελισσοθεραπείας, δηλ. τη σύνθεση και τις ιδιότητες των προϊόντων των μελισσών, ήρθε η ώρα να μελετήσουμε τις χρήσεις τους, ή, στην ιατρική ορολογία, τις ενδείξεις τους. Όπως γνωρίζουμε από προηγούμενα μαθήματα, τα προϊόντα μελισσών έχουν μια εξαιρετικά μεταβλητή σύνθεση, λόγω της μεγάλης μεταβλητότητας της χλωρίδας που περιβάλλει τα περισσότερα από τα κλασσικά μελισσοκομεία. Η μεταβλητή σύνθεση θα οδηγήσει φυσικά σε μεταβλητές ιδιότητες. Αυτή η μεγάλη μεταβλητότητα στη σύνθεση και τις ιδιότητες των προϊόντων των μελισσών είναι εξαιρετικά σημαντική στη μελισσοθεραπεία επειδή: Τα ίδια προϊόντα μελισσών μπορούν ταυτόχρονα να βοηθήσουν τα υγιή και τα άρρωστα κύτταρα, τους ιστούς και τα όργανα, επομένως, με τα ίδια προϊόντα μελισσών μπορεί κάποιος να βοηθήσει τις λειτουργίες του κανονικού σώματος και μπορεί επίσης να ρυθμίσει και να εναρμονίσει εκείνες του μη αρμονικού Μεγάλη μεταβλητότητα των ιδιοτήτων δίνει μεγαλύτερη πιθανότητα για θεραπεία, επειδή το σώμα είναι μια ολοκληρωμένη οντότητα και όταν είναι άρρωστο, πρέπει να θεραπεύεται συνολικά και όχι εν μέρει, όπως συμβαίνει δυστυχώς με τις περισσότερες από τις κλασσικές αλλοπαθητικές θεραπείες Οι μεταβλητές ιδιότητες οδηγούν σε μεταβλητές ενδείξεις. Ο κατάλογος των ενδείξεων (χρήσεων) των προϊόντων των μελισσών έχει περισσότερα από 500 συμπτώματα, σημεία, ασθένειες ή σύνδρομα. Θεωρητικά και πρακτικά, με ελάχιστες εξαιρέσεις, όλοι οι άνθρωποι μπορούν να ωφεληθούν από τις θρεπτικές ή/και τις θεραπευτικές ιδιότητες των προϊόντων της κυψέλης των μελισσών. Είναι σημαντικό, για να μην υπάρξει σύγχυση στην «περιοχή των ενδείξεων» της μελισσοθεραπείας, να υπάρχει ένα ισχυρό «υπόβαθρο» ή ισχυρές «ρίζες» που είναι και πάλι - η σύνθεση και οι ιδιότητες της κυψέλης των μελισσών. Έτσι, προτού προχωρήσουμε περαιτέρω στη μελέτη των επόμενων μαθημάτων, θα πρέπει πρώτα να βεβαιωθούμε ότι γνωρίζουμε πολύ καλά τα προηγούμενα μαθήματα. Όταν όλα είναι σαφή στο μυαλό σας, όταν παραδείγματος χάριν μπορείτε να ονειρευτείτε τις ιδιότητες της γύρης, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο θαυμάσιο κεφάλαιό: ΟΙ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ. Έτσι, να είστε έτοιμοι για ένα νέο, περισσότερο «απτό» κόσμο δυνατοτήτων και δράσεων στη μελισσοθεραπεία. Σύντομα θα είστε σε θέση να θεραπεύσετε τον εαυτό σας, την οικογένειά σας, ακόμη και τους καλύτερούς σας φίλους. Εάν έχετε την περιέργεια να μετρήσετε τον αριθμό των ιδιοτήτων της γύρης θα εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι υπάρχουν πάνω από 50 (πενήντα!) τέτοιες κύριες επιδράσεις. Φυσικά, όπως έχει αναφερθεί αρκετές φορές, αυτή η μεγάλη μεταβλητότητα στις ιδιότητες της γύρης προκαλείται από την απίστευτη αφθονία της γύρης σε θρεπτικές ουσίες και ενεργά συστατικά (σύνθεση). Όπως συμβαίνει και με το μέλι, μπορούμε να πούμε ότι υπάρχουν γενικές και ειδικές ιδιότητες για τους κόκκους της γύρης. Οι γενικές ιδιότητες είναι χαρακτηριστικές για ΟΛΟΥΣ τους τύπους γύρεων και παρέχονται από τις κοινές θρεπτικές ουσίες ή/και τις ενεργές ενώσεις που βρίσκονται σε ΟΛΟΥΣ τους τύπους γύρεων (αμινοξέα, υδατάνθρακες κ.λπ.). Οι ειδικές ιδιότητες παρέχονται από εκείνα τα ενεργά συστατικά που είναι παρόντα μόνο σε μερικούς τύπους γύρης, που συλλέγονται από συγκεκριμένα φυτά. Με τον ίδιο τρόπο μπορούμε να ταξινομήσουμε τις ενδείξεις της γύρης, σε γενικές και ειδικές. Ακολουθούν οι κύριες γενικές ενδείξεις της γύρης που έχουν ανακαλυφθεί από τους επαγγελματίες υγείας σε διάφορες χώρες (βλ. βιβλιογραφία). ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ του ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ Αφύσικα χαμηό βάρος σώματος Ανορεξία (έλλειψη όρεξης) (schmidt, 1984) Διαβήτης Μειωμένος ενεργητικός μεταβολισμός Δυστροφίες (popescu, 1983, δυστροφία σε παιδιά που υποφέρουν από ολιγοφρενία) Τοξινώσεις Παχυσαρκία Υποσιτισμός από διάφορες αιτίες ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ της ΠΕΠΤΙΚΗΣ ΟΔΟΥ ΟΙΣΟΦΑΓΟΣ ΣΤΕΝΩΣΗ ΟΙΣΟΦΑΓΟΥ (ανοσοενισχυτικό) ΣΤΟΜΑΧΙ Μετά από γαστρεκτομή (ανοσοενισχυτικό) Καρκίνος στομάχου Πτώση στομάχου Γαστρικό έλκος Γαστρίτιδα Γαστροκολικό συρίγγιο (gastro-colic fistulae) (ανοσοενισχυτικό) Γαστροδωδεκαδάκτυλικο έλκος Γαστρεντερίτιδα Στένωση του πυλώρου (ανοσοενισχυτικό) 14 15

9 APITHERAPY COURSE XXXXXXXXXXXXXXX 2013 ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ του ΔΩΔΕΚΑΔΑΚΤΥΛΟΥ Δωδεκαδάκτυλικο έλκος (hotoboc και chira, 1987) Παρασίτωση ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ του ΗΠΑΤΟΣ (Ialomiteanu et al., 1965; Gheorghieva and Vasiliev, 1983; Antipa et al., 1992; Mateescu, 1997, κ.λπ...) Οξεία δυστροφία του ήπατος Πάθηση των ηπατικών κυττάρων Εθισμός στο αλκοόλ Χρόνια ηπατιτίδα (olariu et al, ) Χρόνιες ασθένειες ήπατος Κίρρωση Λιπώδες ήπαρ (στεατωση) Ηπατίτιδα Ατροφική κίρρωση ήπατος Υπεραιμία (συμφόρηση) ήπατος Ανεπάρκειες ήπατος Τοξική ηπατιτίδα ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ της ΧΟΛΗΔΟΧΟΥ ΚΥΣΤΕΩΣ Χολική λιθίαση Ίκτερος (ανοσοενισχυτικό) ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥ ΛΕΠΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ Οξεία εντεροκολίτιδα Χρόνια εντεροκολίτιδα Διάρροια Εντερίτιδα Γαστροκολικό συρίγγιο (entero-colic fistulae) (ανοσοενισχυτικό) Γαστρεντερίτιδα Παρασίτωση ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ του ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ Οξεία εντεροκολίτιδα Χρόνια εντεροκολίτιδα Χρόνια δυσκοιλιότητα Χρόνια διάρροια Κολοβακτήριαση Κολίτιδα Γαστροκολικό συρίγγιο (entero-colic fistulae) (ανοσοενισχυτικό) Ζυμωτική κολίτιδα Μετεωρισμός Καρκίνος του παχέος εντέρου Παρασίτωση Σηπτική κολίτιδα Ορθοκολίτις Σπαστική κολίτιδα Ελκώδης κολίτιδα ΓΕΝΝΗΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ καλοήθης προστατική υπερτροφία (hayashi et al, 1986) Ασθένειες μαστού Καρκίνος Χρόνια προστατίτιδα (denis, 1966) Μειωμένη σεξουαλική επιύμια Δυσμηνορροία Ανδρική στειρότητα Εμμηνορροϊκές διαταραχές Διαταραχές κατά την εγκυμοσύνη Προεμμηνοπαυσιακό σύνδρομο Προστατικό αδένωμα Φλεγμονή σπερματοδόχων και προστατικών κύστεων (guemez diaz, ) Καρκίνος του προστάτη Προστατική φλεγμονή (prostatitis) (ρωτώ- upmark, 1967) Σεξουαλική δυσλειτουργία ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ του ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ της ΟΥΡΟΔΟΧΟΥ ΚΥΣΤΗΣ Κολοβακτηρίαση (λοίμωξη από κολοβακτηρίδιο) Νεφρικές ασθένειες Ουρικές μολύνσεις ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ Αλλεργία στη γύρη αμβροσίας (ragweed polinosis) (Feinberg, 1940 maurer και Strauss, 1961) ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΑΙΜΑΤΟΣ (αιματολογία) Αναιμία (ορισμένοι τύποι) (Gheorghieva και Vasiliev, 1983 Li Shi-yuan, 1995) Σιδηροπενική αναιμία (popescu filofteia, 1988) Υπερλιπιδαιμία (υπερβολικά λίπη στο αίμα) (gheorghieva και vasiliev, 1975) ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ Στηθάγχη Αρρυθμία Αρτηριοσκλήρωση (σκλήρυνση των αρτηριών) Αθηροσκλήρωση (σκληραθηρωμάτωση, μορφή αρτηριοσκλήρυνσης, άτακτη και ανομοιγενής εναπόθεση λιπαρής πλάκας στον εσωτερικό χιτώνα ατηριών μεγάλου και μεσαίου μεγέθους) Ευθραυστότητα των τριχοειδών Εγκεφαλική αθηροσκλήρωση Φλεβίτιδα Αιμορραγίες αγγειακής προέλευσης Καρδιακή ανεπάρκεια Συμφόρηση ήπατος Αργή περιφερική ροή αίματος Έλκος από ρήξη κιρσού Κιρσί ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ του ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ Αλλεργική ρινίτιδα (πυρετός εκ χόρτου) Στηθάγχη Βρογχικό άσθμα Βρογχίτιδα Χρόνιος βήχας Γρίπη ΚΑΡΚΙΝΟΣ (ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΟΓΚΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΑΚΤΙ- ΝΟΒΟΛΙΑΣ) Στη χημειοθεραπεία (γύρη και μέλι ως ανοσοενισχυτικά) (mickevicius και λοιποί.>.>, 1997) Γυναικολογικός καρκίνος (ως ανοσοενισχυτικό, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με κοβάλτιο) (hernuss et al, 1975) Όγκοι στους μαστούς σε c3h ποντίκια (πειραματικά) (robinson, 1948) ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ Αλλεργίες Πυρετός Γρίπη Αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ Ανησυχία Εγκεφαλικό (ανοσοενισχυτικό) Σύνδρομο χρόνιας κούρασης Κατάθλιψεις Ίλιγγος νευρολογικής προέλευσης Πονοκέφαλοι Αϋπνία Οξυθυμία Διανοητικές διαταραχές Νευρασθένεια Νευρώσεις ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ Σύνδρομο κλιμακτηρίου Low breasts tonus Εμμηνορροϊκες διαταραχές Σεξουαλική δυσλειτουργία Μικρά στήθη Βρογχοκηλή θυρεοειδούς ΟΦΘΑΛΜΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ Ίλιγγος οφθαλμολογικής προέλευσης Διαταραχές όρασης ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΟΣΤΕΟ-ΜΥΪΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ Κοιλιοκηλή (ανοσοενισχυτικό) Αρθρίτιδα Διαταραχές ανάπτυξης Ρευματισμοί Ραχίτιδα ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ Ολιγοφρένια (popescu, 1983, ολιγοφρενία σε παιδιά) Σχιζοφρένια (kutko et al, 1997 γύρη και μέλι) ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ του ΔΕΡΜΑΤΟΣ Ακμή Εύθραυστα νύχια Ξηρό δέρμα 16 17

10 APITHERAPY COURSE XXXXXXXXXXXXXXX 2013 Έκζεμα Διαταραχές αύξησης των νυχιών Τριχόπτωση Νοσήματα απο ακτινοβολία Ασθενής δερμαικός τόνος Τραχύ δέρμα Ασθένειες επιδερμίδας, τριχών και νυχιών Αδύναμη τρίχα Έλκος από ρήξη κιρσού ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Ανορεξία Αρτηριοσκλήρωση Αθηροσκλήρωση Κατάθλιψη Ξηροδερμία Υψηλή αρτηριακή πίεση Υπερλιπιδαιμία Ψυχικές διαταραχές Πρόωρο γήρας Έλκος από ρήξη κιρσού ΑΘΛΙΑΤΡΙΚΗ Ενισχυτικ;ά προσπάθειας (avramoiu et al., 1976, Γύρη και μέλι mateescu, 1997) ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ από ΕΞΩΤΕΡΙΚΑ ΑΙΤΙΑ Ασθένειες από ακτινοβολία ΠΑΘΗΣΕΙΣ που αφορούν ΟΛΟΚΛΗΡΟ το ΣΩΜΑ Αλκοολισμός Πυρετός Γενικώς διαταραγμένη κατάσταση Γενικός υποσιτισμός Δηλητηρίασεις Μετεγχειρητική άναρρωση Ακτινοθεραπεία Τραυματικοί κλονισμοί ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ Αλλεργική ρινίτιδα (πυρετός εκ χόρτου) Αναιμία Ανορεξία Μαθησιακές δυσκολίες Ψυχικές διαταραχές Ολιγοφρένια Ραχίτιδα Οι παραπάνω ενδείξεις έχουν ανακαλυφθεί κυρίως από ιατρούς, μετά από επίμονες μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε νοσοκομεία, κλινικές ή απλά ιατρικά γραφεία. Ο κατάλογος μπορεί να φαίνεται μεγάλος, αλλά στην πραγματικότητα μπορούμε να πούμε ότι γύρη, όπως συμβαίνει και με όλα τα υπόλοιπα προϊόντα μελισσών, μπορεί να χορηγηθεί για σχεδόν ΟΛΕΣ τις ασθένειες! Κι αυτό επειδή η γύρη, που περιέχει τόσες πολλές θρεπτικές ουσίες, είναι άριστο τρόφιμο για ΟΛΑ τα κύτταρα για έναν ασθενή οργανισμό ή μυαλό. Στα μελλοντικά μαθήματα θα δούμε ότι αυτή η αρχή μπορεί να εφαρμοστεί, όπως λέγεται, σε όλα τα προϊόντα μελισσών επειδή: το δηλητήριο μελισσών βελτιώνει τη ροή του αίματος ασχέτως της ασθένειας, χρειαζόμαστε μια καλή ροή αίματος το μέλι βελτιώνει την ενέργεια του σώματος κάθε κύτταρο χρειάζεται ενέργεια για να ζήσει η πρόπολη βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα κάθε κύτταρο πρέπει να προστατεύεται από τα βακτηρίδια, τους ιούς κ.λπ. ο βασιλικός πολτός είναι ένα άριστο μικρο-τρόφιμο και ρυθμίζει τον κυτταρικό πολλαπλασιασμό, παρατείνοντας τη διάρκεια ζωής τους Μπορείτε να πείτε... «Εντάξει, γιατρέ... τότε τι είναι τόσο πολύπλοκο σχετικά με την μελισσοθεραπεία; Μπορούμε να δώσουμε σε κάθε ασθενή ΟΛΑ τα προϊόντα των μελισσών και έτσι θα κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε, χωρίς να χαθούμε μέσα σε περίπλοκες διατυπώσεις...» Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι ότι ΝΑΙ, μπορούμε να δώσουμε σε ΟΛΟΥΣ τους ασθενείς ΟΛΑ τα προϊόντα μελισσών. Το πρόβλημα είναι να επιλεχθούν οι καλύτεροι τύποι των προϊόντων των μελισσών (ακατέργαστων ή επεξεργασμένων) και οι καλύτεροι τρόποι χορήγησής τους προκειμένου να θεραπευθούν οι ασθενείς όσο πιο σύντομα και όσο περισσότερο ολοκληρωτικά είναι δυνατόν! Περισσότερα γι αυτό στα μελλοντικά μαθήματα... Καθώς το ψωμί μελισσών λαμβάνεται από τη γύρη μελισσών έχει, φυσικά, σχεδόν τις ίδιες ενδείξεις. Εντούτοις - επειδή το ψωμί μελισσών είναι προ-χωνευμένη γύρη μελισσών που χρησιμοποιείται για την σίτιση ολόκληρης της αποικίας και κυρίως των «παιδιών», δηλ. των προνυμφών μελισσών - μπορούμε εύκολα να δεχτούμε ότι αυτό το εξαιρετικά σύνθετο προϊόν των μελισσών πρέπει να το δίνουμε και στα παιδιά μας. Μια άλλη κύρια γενική ένδειξη για το ψωμί μελισσών είναι για εκείνους που έχουν μια ή περισσότερες κύριες ασθένειες ή διαταραχές της πεπτικής οδού (έλκη, όγκοι, κίρρωση κ.λπ.) και κατά συνέπεια δεν είναι ικανοί να αφομοιώσουν τη «σκληρή» γύρη κατάλληλα. Το ψωμί μελισσών που έχει ξινότερη γεύση, που οφείλεται στη συγκεκριμένη ζύμωση που πραγματοποιείται στις κηρήθρες της γύρης, είναι καλύτερο από τη γύρη για όλες τις ασθένειες που σχετίζονται με το ήπαρ και τις λειτουργίες του. Μάθημα 44 Ενδείξεις ψωμιού μελισσών Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, όπως θα δούμε στο επίπεδο τρία ή καλύτερα στο επίπεδο IV («Μελισσοθεραπεία για τους ειδικούς»), η ξινή γεύση υποκινεί την ενέργεια (Qi) του «ξύλινου» στοιχείου, βοηθώντας κατά συνέπεια τη λειτουργία των ακόλουθων φυσικών και διανοητικών διεργασιών: ήπαρ χοληδόχος κύστη μύες (λείοι, γραμμωτοί, καρδιακοί) και τένοντες μάτια φαντασία, δημιουργικότητα αναγέννηση, αναζωογόνηση Έτσι, ως γενικό συμπέρασμα, μπορεί να φανεί ότι το ψωμί μελισσών έχει καλύτερες ενδείξεις από τη γύρη μελισσών. Εντούτοις, για να προσληφθεί σε μεγάλες ποσότητες, χρησιμοποιώντας τη «τεχνολογία των μελισσών», χρειάζεται πολλή ενέργεια, χρόνος και... χρήμα. Γι αυτό, είναι μια καλή ιδέα για όσους από εσάς είσται τυχεροί και έχετε δικές σας κυψέλες, να προσπαθήσετε να «ειδικεύσετε» - τουλάχιστον μερικές από τις κυψέλες - στην παραγωγή ψωμιού μελισσών. Πώς γίνεται αυτό; Περιμένετε λίγο... Θα το συζητήσουμε στο επίπεδο ΙΙΙ

11 XXXXXXXXXXXXXXX 2013 Κυρίες και κύριοι καλημέρα σας. ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ: ΣΕΛΙΑΝΑΚΗΣ Δ. ΔΑΒΙΑΣ ΟΡ. ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ Κ. ΚΑΣΑΡΤΖΙΑΝ Π. ΖΟΥΜΠΑΝΕΑΣ ΕΥ. ΤΣΟΥΤΣΟΣ Β. Πρόεδρος δς εκεμ, Μέλος apimondia apitherapy commission Βιολόγος Φαρμακοποιός Φαρμακοποιός, πρόεδρος med health forum, αντιπρόεδρος ακμευ Διαιτολόγος, Διατροφολόγος, Πρόεδρος ΚΕΑΔΔ Ιατρός Πνευμονολόγος, Ομοιοπαθητικός ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΕΚΕΜ ΕΝΑΡΞΗ - ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΙ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ Ορ. Δαβίας - Βιολόγος Η ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΙΑΤΡΕΙΟΥ Β. Τσούτσος - Ιατρός Πνευμονολόγος, Ομοιοπαθητικός ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Δ. Γεράρδου - Βιολόγος, Σύμβουλος Μελισσοθεραπείας Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ ΜΕ ΤΑ ΟΠΛΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ Β. Ζουμπανέας - Διαιτολόγος, Διατροφολόγος, Πρόεδρος ΚΕΑΔΔ COFFEE & SNACK BREAK WORKSHOP Η ΜΕΛΙΣΣΑ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΕΣ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΩΝ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Δ. Γεράρδου - Βιολόγος, Σύμβουλος Μελισσοθεραπείας XΡONIA EKEM Δ. Α. Σελιανάκης - Πρόεδρος ΔΣ ΕΚΕΜ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Δ. Α. Σελιανάκης - Πρόεδρος ΔΣ ΕΚΕΜ ΠΡΟΒΟΛΗ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΤΑΙΝΙΑΣ «ΣΑΡΑΝΤΑΒΟΤΑΝΟ» Χαιρετισμός προέδρου ΔΣ ΕΚΕΜ Εκ μέρους του επιστημονικού Κέντρου Μελισσοθεραπείας, σας ευχαριστώ πολύ για τη συμμετοχή σας στη σημερινή μας εκδήλωση. Για 10η συνεχή φορά, και σε πείσμα των δύσκολων καιρών, το Επιστημονικό Κέντρο Μελισσοθεραπείας διοργανώνει το «Μελίαμα» το ετήσιο συνέδριο για τη θεραπευτική δράση των προιόντων της μέλισσας. Φέτος η θεματολογία μας είναι επικεντρωμένη στις πρακτικές εφαρμογές της μελισσοθεραπείας και μάλιστα τις εφαρμογές που γίνονται στη χώρα μας. Όλα τα προηγούμενα χρόνια, είχαμε δώσει μεγάλη βαρύτητα στη θεωρία. Είχαμε συχνά προσκεκλημένους ξένους ομιλητές με μεγάλη εμπειρία σίγουρα μεγαλύτερη από αυτή των δικών μας μελισσοθεραπευτών. Είχαμε πολλά να μάθουμε και σίγουρα υπάρχουν ακόμη πάρα πολλά που δε γνωρίζουμε. Έχουμε όμως πλέον τη δυνατότητα να λέμε ότι και στην Ελλάδα η μελισσοθεραπεία εφαρμόζεται και μάλιστα με πολύ καλά αποτελέσματα. Έτσι λοιπόν φέτος επιλέξαμε να αφιερώσουμε την εκδήλωση σε αυτούς τους ανθρώπους που παιδεύτηκαν, εκπαιδεύτηκαν και εφάρμοσαν τη θεραπευτική αυτή στην Ελλάδα. Στη συνέχεια της εκδήλωσης θα ακούσουμε κάποιους από αυτούς να μοιράζονται μαζί μας την εμπειρία τους και θα αποκτήσουμε αντίληψη των πρακτικών δυνατοτήτων. Όλα αυτά που θα δούμε, έχουν συμβεί ή συμβαίνουν δίπλα μας. Είναι μέσα στις δικές μας και τις δικές σας δυνατότητες. Κλείνοντας θα ήθελα να ευχαριστήσω για μία ακόμη φορά το ΙΓΕ που μας φιλοξενεί και πάντα είναι δίπλα μας σε όλες μας τις προσπάθειες και τον κύριο Βαβουράκη ειδικότερα. Ευχαριστώ επίσης και τους εκλεκτούς χορηγούς χωρίς τη βοήθεια των οποίων δε θα μπορούσαμε να διοργανώσουμε τη σημερινή μας εκδήλωση. Σας ευχαριστώ πολύ και δίνω το λόγο στους επιστήμονες. Δ.Α.Σελιανάκης 20 21

12 10 o ΜΕΛΙΑΜΑ- ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ XXXXXXXXXXXXXXX 2013 Προϊόντα μέλισσας στην αρχαία ελληνική ιατρική Η μελισσοθεραπεία στην καθημερινότητα του ιατρείου Ορ. Δαβίας - Βιολόγος Η μελισσοθεραπεία αποτελεί ένα σύγχρονο ρεύμα της ολιστικής ιατρικής, το οποίο διαθέτει όμως ρίζες που μας ταξιδεύουν μέχρι τα θεραπευτικά συστήματα του αρχαίου κόσμου. Οι χρήσεις αρκετών ανάμεσα στα προϊόντα της μέλισσας από τους αρχαίους Έλληνες ιατρούς και φαρμακολόγους είναι πολλές, δοκιμασμένες για αιώνες, ενδιαφέρουσες και καταγεγραμμένες. Πολλές, όπως το ιπποκρατικό «κήρωμα» (κηραλοιφή), επιβιώνουν στις μέρες μας ως δημοφιλή λόγω της δραστικότητας τους σκευάσματα, ενώ άλλες, από ξεχασμένα σήμερα μονοπάτια της ίασης, μοιάζουν πρόσφορες για αξιοποίηση. Βασίλειος Τσούτσος, Ιατρός πνευμονολόγος, ομοιοπαθητικός Μετά από ενασχόληση αρκετών χρόνων με την μελισσοθεραπεία, την εφαρμογή δηλ. των προϊόντων μέλισσας στη θεραπευτική, θεωρώ ότι ήρθε ο καιρός να καταγραφεί η εμπειρία μου από τη χρήση των προϊόντων αυτών στην καθημερινότητα του ιατρείου. Σαρανταβότανο Ντοκιμαντέρ «Σαρανταβότανο» του Στάθη Πλώτα - διάρκεια 58 Τα αρωματικά φυτά, οι θεραπευτικές τους ιδιότητες, η σύνδεσή τους με την αρχαία ελληνική ιατρική, η χρήση τους στη σύγχρονη ιατρική, αλλά και ο μύθος που τα περιβάλλει, είναι ο κεντρικός θεματικός άξονας των δύο ωριαίων ντοκιμαντέρ του σκηνοθέτη Στάθη Πλώτα, τα οποία προβλήθηκαν φέτος την ημέρα Μουσείων, στο Μουσείο Γουλανδρή Φυσικής ιστορίας, καθώς και στον Τάραντα της Ιταλίας στο πλαίσιο της υλοποίησης του έργου Re. Herb που συνδιοργανώνει η περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας με την Περιφέρεια Tarando της Ιταλίας. Τα φαρμακευτικά φυτά της Ελλάδας γνωστά σας ονόματα αλλά άγνωστα στο ευρύ κοινό για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες είναι ο ακρογωνιαίος λίθος και οι πρωταγωνιστές της σειράς ντοκυμαντέρ με τίτλο «Σαρανταβότανο». Ο τίτλος προέρχεται από την ομώνυμη μαντινάδα και αναφέρει σαράντα βότανα με τη ντόπια ονομασία τους, που πρέπει να μαζέψει κάποιος για να γιατρευτεί από τους πόνους και τα πάθη. Οι θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών όπως η Μέντα, η Τσουκνίδα, το Μελισσόχορτο, η Λυγαριά κλπ, γνωστά φυτών της ελληνικής υπαίθρου καθώς και ο τρόπος χρήσης τους στην σύγχρονη εποχή είναι η θεματική της σειράς των δύο επεισοδίων. Επεισόδιο Β: Συναντήσεις με επαγγελματίες της φυσικής ιατρικής. Ένας συλλέκτης μαζεύει Εκουιζέτο στον Όλυμπο, ένα βοτανάδικο στην Αθήνα, μια φαρμακοποιός στο εργαστήρι παρασκευής καλλυντικών, μια επιχείρηση καλλυντικών στην Ηλεία. Τέλος ένα σημαντικό συνέδριο στο κτήμα Συγγρού από την παγκόσμια Ομοσπονδία Μελισσοκομίας με θέμα την Μελισσοθεραπεία την συνέργεια δηλαδή των αρωματικών φυτών με τα προϊόντα της κυψέλης των μελισσών και την έρευνα σε επίπεδο θεραπείας. Υπάρχει μια σειρά παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος, και όχι μόνο, στις οποίες η προσθήκη στη θεραπευτική τους αντιμετώπιση των προϊόντων της μέλισσας έδειξε πολύ καθαρά ότι αυτά διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη των νοσημάτων, βελτιώνοντας τη συμπτωματολογία αλλά και ελαττώνοντας την ένταση των συμπτωμάτων με τελικό αποτέλεσμα αυτό που είναι ζητούμενο για κάθε πραγματικό θεραπευτή. Την βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος όπως το βρογχικό άσθμα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού (ανώτερου και κατώτερου) αλλά και παθήσεις άλλων συστημάτων όπως για παράδειγμα το έλκος από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, η γαστρίτιδα, η αναιμία, διάφορες δερματίτιδες κ.ά. έχει αποδειχθεί από την καθημερινή πράξη ότι αντιμετωπίζονται πολύ καλύτερα με τη συνδρομή των προϊόντων της μέλισσας. Πολύ σημαντικό είναι επίσης το γεγονός ότι η προσθήκη των προϊόντων αυτών στη θεραπευτική έχει οδηγήσει και στη μείωση της δοσολογίας των χορηγούμενων φαρμάκων. Πράγμα που αποτελεί ένα επιπλέον όφελος για τον ασθενή. Προϊόντα όπως η πρόπολη, η γύρη, ο βασιλικός πολτός και το μέλι,το καθένα στη συγκεκριμένη δοσολογία και συγκεκριμένο τύπο βοηθούν σημαντικά στην αντιμετώπιση παθήσεων με φυσικό τρόπο, μειώνοντας τις συνέπειες για τον οργανισμό, των χημικών φαρμάκων

13 10 o ΜΕΛΙΑΜΑ- ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧ 2013 Κλινικές εφαρμογές μελισσοθεραπείας στην ελλαδα Η θεραπεία της παχυσαρκίας με τα όπλα της φύσης Δανάη Γεράρδου, Βιολόγος, σύμβουλος μελισσοθεραπείας Ευάγγελος Ζουμπανέας Διαιτολόγος Διατροφολόγος - Συγγραφέας Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity Διευθυντής Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών Ιδρυτής και μέλος της επιστημονικής ομάδας Διατροφή Ιατρική των μελισσών, η μελισσοθεραπεία, Η εφαρμοσμένη εδώ και χιλιάδες χρόνια από πολλούς ιατρούς της αρχαιότητας, όπως ο γνωστός σε όλους πατέρας της ιατρικής, Ιπποκράτης, κερδίζει και πάλι έδαφος στη νεότερη πλέον ιστορία και φτάνει πάλι στην Ελλάδα, μετά από χιλιάδες χρόνια, όπου εξειδικευμένοι μελισσοθεραπευτές,εφαρμόζουν τα προϊόντα της μέλισσας για θεραπευτικούς σκοπούς. Ξεκινόντας από ένα απλό κρυολόγημα φτάνουμε μέχρι τα αυτοάνοσα νοσήματα, τα οποία και θα αναλύσουμε διεξοδικότερα σε μία πρακτική πλέον μελισσοθεραπεία. Έχοντας πλέον εμπειρία στις θεραπευτικές ιδιότητες των προϊόντων θα δούμε τώρα και τις κλινικές τους εφαρμογές, από το μέλι, το οποίο γνωρίζουμε ως τρόφιμο, μέχρι το δηλητήριο της μέλισσας, το οποίο θεωρούμε επώδυνο και κάπως ανεπιθύμητο και πώς όλα τα προϊόντα χρησιμοποιούνται με τη σοβαρότητα που τους αρμόζει για θεραπευτικούς σκοπούς και στην Ελλάδα. Ελπίζουμε πως η θεραπευτική των μελισσών θα γίνει και η δική σας έμπνευση συμπληρώνοντας την ιατρική σας ικανότητα τόσο για την πρόληψη όσο και την ίαση, στο ιατρείο αλλά και στο σπίτι. Όπως το σώμα διαθέτει τους μηχανισμούς να θρέψει ένα σπασμένο κόκαλο, μέσα από τους ίδιους μηχανισμούς μπορεί να γιατρέψει οποιαδήποτε ασθένεια. Αρκεί να βρει το κατάλληλο θρεπτικό υπόστρωμα ώστε να λειτουργήσουν επαρκώς και αποτελεσματικά οι μηχανισμοί αυτοίασης που διαθέτει. Με τους ίδιους ακριβώς μηχανισμούς μπορεί να θεραπευτεί και η παχυσαρκία. Στην επαγγελματική μου καριέρα έχω συναντήσει ανθρώπους ακόμα και 170 κιλά, ένα βήμα πριν το χειρουργείο παχυσαρκίας, να απολαμβάνουν σήμερα μια απόλυτα φυσιολογική ζωή, με ιδανικό σωματικό βάρος, απλώς εφαρμόζοντας τους πιο φυσικούς μηχανισμούς που διαθέτει απλόχερα η ίδια φύση. Στο μονοπάτι της αυτοθεραπείας που θα ακολουθήσεις μέχρι να φθάσεις να κόψεις το νήμα του τερματισμού θα χρειαστεί να έχεις καθημερινά ένα σχέδιο. Στο ταξίδι αυτό δεν θα χρειαστεί να θέσεις ως στόχο κανένα σωματικό βάρος παρά μόνο θα ακούς και θα παρατηρείς τις αλλαγές που θα συμβαίνουν στο σώμα σου. Κι όταν έχεις μάθει να παρατηρείς τις αλλαγές προς το καλύτερο, μαθαίνεις να παρατηρείς και το ανάποδο. Ακόμα και κάθε μικρό βήμα προς τα πίσω γίνεται αυτόματα αντιληπτό και αυτό από μόνο του θα σε οδηγεί και πάλι στο δρόμο προς την θετική αλλαγή που ήδη ξεκίνησες. Το μοναδικό πλάνο που θα θέσεις στον εαυτό σου θα είναι η αλλαγή και η τροποποίηση της συμπεριφοράς σου απέναντι στις νέες συνήθειες που θα οδηγήσουν αργά ή γρήγορα σε ένα σημείο που μόνο το σώμα σου γνωρίζει ποιο είναι αυτό, ώστε να λειτουργεί με αρμονία και ευεξία. Όταν έρθει εκείνη η στιγμή δεν θα είναι ούτε λίγο πιο πάνω ούτε λίγο πιο κάτω. Η διαδικασία είναι όπως ακριβώς τη στιγμή που ξεκινάς να χτίσεις ένα σπίτι. Θα πάρει τουλάχιστον 2 χρόνια. Κάθε γεύμα που χάνεις είναι σαν τα τουβλάκια που δεν έβαλες. Ένα γλυκό παραπάνω μπορεί να σταθεί σε ένα γερό οικοδόμημα αλλά σε ένα Το να είναι κάποιος ΠΑΧΥΣ ή ΛΕΠΤΟΣ δεν είναι θέμα δίαιτας αλλά θέμα φιλοσοφίας και προσωπικής σχέσης με το φαγητό. Σωστά επιλεγμένες τροφές, κατάλληλους συνδυασμούς τροφών με βάση τη Μεσογειακή Διατροφή, τη βοήθεια κατάλληλων συμπληρωμάτων διατροφής με βάση τα προϊόντα της μέλισσας και φυσικά σχεδόν καθημερινή σωματική φυσική δραστηριότητα

14 μελίαμα ΓΥΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΟΥΤΑΛΑ ΠΕΡΓΑΜΗΝΗ 100% Φυσικό Προϊόν Μέλι: Το θαυματουργό! Από την αρχαιότητα θεωρείται μια μακροβιοτική τροφή με εξαιρετικές θρεπτικές & θεραπευτικές ιδιότητες. Εφοδιάζει το σώμα με ενέργεια, καθώς αποτελεί πηγή απλών & σύνθετων υδατανθράκων Συντελεί στην καλή λειτουργία του εντέρου αφού θεωρείται ένα από τα καλύτερα φυσικά, ελαφρά καθαρτικά Έχει αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά Eνισχύει και τονώνει τα νεφρά Βοηθάει στην καλή λειτουργία της καρδιάς Ξηροί Καρποί: Οι καρποί της Ζωής! Στέλιος Παρλιάρος Ζαχαροπλάστης Η καθημερινή κατανάλωση ποικιλίας ξηρών καρπών στα πλαίσια ενός υγιεινού και ισορροπημένου διαιτολογίου μπορεί να μας εξασφαλίσει επαρκείς ποσότητες καλής ποιότητας λιπαρών, βιταμινών και μετάλλων! Υλικά γρ. κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 300 γρ. γάλα 130 γρ. μέλι 2 αυγά 3 κρόκοι αυγού λίγη τριμμένη λεβάντα Υλικά για τη σώς μελιού: Ι Θ Ε ΤΑ Ι Σ Ε ΦΑ Ρ Μ Α Κ Ε Ι Α & Σ Ε Ε Π Ι Λ Ε ΓΜ Ε Ν Α Κ ΑΤΑ Σ Τ Η Μ ΑΤΑ Ι ΑΤ ATCARE ΕΠΕ - ΑΘΗΝΑ w w w.wish-bars.gr 200 γρ. μέλι 75 γρ. νερό Κρέμα μελιού Σ ε μία κατσαρόλα τοποθετούμε το γάλα, την κρέμα, το μέλι και την λεβάντα. Πριν βράσει το αποσύρουμε, το αφήνουμε για 10 λεπτά, σουρώνουμε από την λεβάντα και ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά σιγά-σιγά με τα αυγά και τους κρόκους. Βάζουμε σε ατομικά πυρίμαχα σκεύη και τα τοποθετούμε σε ταψί με νερό (μπεν μαρί) και τα ψήνουμε στο φούρνο στους 170ο C για λεπτά. Βγάζουμε από το φούρνο, αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε με τη σως μελιού. Εκτέλεση για τη σώς μελιού: Βράζουμε το μέλι με το νερό για 3 λεπτά, αφήνουμε να κρυώσει και ρίχνουμε πάνω από την κρέμα μελιού. 27 ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ PRODUCT of GREECE

15 ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΟΥ; Ανοιξη καλοκαιρι 2013 Εξειδικευμένα σημεία για μελισσοθεραπεία Φαρμακεία Αγγιστριωτη ΛΕΝΑ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ πευκων ΑΝΑΣΤΑΣΑΚΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΝΑΡΗ 23, ΔΑΦΝΗ Βασιλοπουλος Παναγιωτης ψυχικο 28ης οκτωβριου ΓΟΥΖΟΥΑΣΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΑΦΕΝΤΟΥΛΗ 39 ΠΕΙΡΑΙΑ ΓΙΑΤΡΑΣ ΔΙΟΝΥΣΗΣ κερκυρασ 31 ΚΥΨΕΛΗ ΓΙΑΝΝΙΤΣΗΣ ΠΕΤΡΟΣ & ΣΙΑ Ο.Ε. ΠΑΤΗΣΙΩΝ 294Β ΑΓ.ΛΟΥΚΑΣ M. ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ Α. ΠΑΠΑΧΡΟΝΗ Β. ΓΙΑΝΝΟΥΛΗ & ΣΙΑ Ο.Ε ΑΦΑΙΑΣ 5, ΑΊΓΙΝΑ Καμπολης ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΜΑΡΟΥΣΙ χαιμαντα ΚΟΥΤΡΟΥΛΙΑΣ Π. ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ ΣΙΒΙΤΑΝΙΔΟΥ 34 ΚΑΛΛΙΘΕΑ ΜΑΓΙΑΤΗΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ & ΣΙΑ Ο.Ε. ΑΙΑΝΤΕΙΟΥ 3 ΣΑΛΑΜΙΝΑ ΜΑΓΙΑΤΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ & ΣΙΑ Ο.Ε. ΑΙΑΝΤΕΙΟΥ 218 ΣΑΛΑΜΙΝΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΗ ΑΝΔΡΟΜΑΧΗ ΜΙΑΟΥΛΗ 6 ΠΛΑΓΙΑΡΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Μαρτσουκας ΙΩΑΝΝΗΣ ΧΑΛΑΝΔΡΙ αγ.γεωργιου 27 +αριστειδου ΜΑΝΤΕΛΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΛΑΜΗΔΙΟΥ 27, ΑΓ. ΣΟΦΙΑ - ΠΕΙΡΑΙΑΣ Μοσχοβης Χαραλαμπος νεα ιωνια ελευθ.βενιζελου ΜΟΥΤΣΑΤΣΟΥ ΜΑΡΙΑ ΒΟΥΡΝΟΒΑ 34 ΝΙΚΑΙΑ ΜΟΥΣΛΙΑΔΟΥ ΡΑΧΗΛ ΤΣΑΚΑΛΩΦ 32 ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΣ ΠΑΤΛΙΤΖΙΑΝΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ 83 ΠΕΡΑΜΑ ΠΑΤΣΙΛΙΝΑΚΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΟΦ.ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 14. ΠΕΡΑΜΑ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ & ΣΙΑ ΟΕ ΚΑΝΑΡΗ 8, ΚΟΛΩΝΑΚΙ-ΑΘΗΝΑ ΠΟΛΥΞΕΝΗ ΣΟΥΡΕΛΗ ΛΕΩΦ.ΦΑΝΕΡΩΜΕΝΗΣ 91 ΣΑΛΑΜΙΝΑ ΡΑΠΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΠΛ.ΗΡΩΩΝ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ ΑΜΠΕΛΑΚΙΑ ΣΑΛΑΜΙΝΑ ΣΤΑΜΑΤΑΚΟΥ Σ. ΜΑΡΙΑ ΒΑΣ.ΤΑΒΑΚΗ 24, ΔΗΜΟΣ ΘΕΡΜΗΣ ΣΚΑΡΛΑΤΙΝΗ ΑΘΗΝΑ ΛΕΩΦ.ΑΓΓΕΛΛΟΥ ΣΙΚΕΛΙΑΝΟΥ ΣΥΣΤ.ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΔΗΣ Γ. ΠΟΓΚΑ Ο.Ε.ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ 96. ΚΟΡΥΔΑΛΟΣ Σχολειαδη -Κυριαζανου φιλοθεη βασ.γεωργιου β ΤΑΣΙΔΗΜΟΥ ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ Λ.ΒΑΡΗΣ 8 ΠΗΓΑΔΑΚΙΑ ΒΟΥΛΑΣ Rose ANDREINA ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ πευκων ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ ΦΡΑΤΖΟΓΛΟΥ ΜΙΧΑΗΛ Λ.ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΕΩΣ 85 ΙΛΙΟΝ ΓΕΝΙΚΟΣ ΙΑΤΡΟΣ ΓΚΟΒΑΣ ΑΡΙΣΤΑΡΧΟΣ ΦΙΛΕΛΛΗΝΩΝ 9, ΚΡΥΟΝΕΡΙ Σύμβουλοι Δανάη Γεράρδου ΒΙΟΛΟΓΟΣ - ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ Γιατί οι μέλισσες... πίνουν καφέ; πως ο άνθρωπος «ζητάει» κάθε πρωί καφέ Ό για τόνωση πριν από μια απαιτητική ημέρα, έτσι και οι μέλισσες καταφεύγουν στην καφεΐνη για να «τονώσουν» τη μνήμη τους και να αποδώσουν καλύτερα στη δουλειά τους, την επικονίαση. Αυτό καταδεικνύουν τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης, που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Science. Η Τζεραλντίν Ράιτ και οι συνάδελφοί της στο βρετανικό πανεπιστήμιο του Νιούκασλ είδαν ότι οι μέλισσες επιστρέφουν με μεγαλύτερη προθυμία σε κάποια φυτά, το νέκταρ των οποίων περιέχει καφεΐνη, καθώς σε χαμηλές συγκεντρώσεις η ουσία ενισχύει τη μακροπρόθεσμη μνήμη τους. «Το φυτό χρησιμοποιεί [την καφεΐνη] ως ναρκωτικό προκειμένου να μεταβάλει τη συμπεριφορά ενός επικονιαστή προς όφελός του», υποστήριξε η Ράιτ μιλώντας στους New York Times. Δεν είναι η πρώτη φορά που μια έκθεση ρίχνει φως στην αλληλεπίδραση των μελισσών με τα φυτά, τα οποία παράγουν διάφορα χημικά που επηρεάζουν τη συμπεριφορά των εντόμων. Τέτοια είναι η ζάχαρη στο νέκταρ, τα αρώματά τους ή ακόμη και ουσίες με καθαρτική επίδραση, η έκκριση των οποίων αποσκοπεί στην ταχύτερη διασπορά των σπόρων. Θέλοντας να μελετήσουν την επίδραση της καφεΐνης στη μαθησιακή διαδικασία και στη μνήμη των μελισσών, η Ράιτ και η ομάδα της μέτρησαν αρχικά την ποσότητα καφεΐνης στην κίτρο (το γένος φυτών που περιλαμβάνει την πορτοκαλιά και τη λεμονιά) και στο καφεόδεντρο, από το οποίο εξάγονται οι κόκκοι του καφέ. Και οι δύο τύποι φυτών έχουν άνθη και οσμές που προσελκύουν τις μέλισσες, οι οποίες με τη σειρά τους τα βοηθούν στην παραγωγή περισσότερων καρπών και σπόρων. Παρότι στα πρώτα στάδια των πειραμάτων η επίδραση της καφεΐνης δεν ήταν εμφανής, σταδιακά άρχισε να διαφαίνεται ότι επηρεάζει τη μνήμη των μελισσών, κάνοντάς τις να συσχετίζουν την οσμή με την «ανταμοιβή», δηλαδή την καφεΐνη. Η επίδραση φάνηκε καλύτερα στο πείραμα γύρω από τη μακροπρόθεσμη μνήμη του εντόμου, καθώς τριπλάσιος αριθμός μελισσών έδειχναν να θυμούνται το συσχετισμό οσμής-ανταμοιβής 24 ώρες μετά την αρχική έκθεση, ενώ οι διπλάσιες μέλισσες επιζητούσαν την καφεΐνη έπειτα από 72 ώρες. «Εμείς δείχνουμε ότι η καφεΐνη, ένα συστατικό που βασικός οικολογικός του ρόλος είναι να απομακρύνει και να δηλητηριάζει τα φυτοφάγα ζώα, λειτουργεί ως ναρκωτικό σε οικολογικά κατάλληλες περιστάσεις», εξηγεί η Ράιτ. «Το φυτό ναρκώνει κρυφά τον επικονιαστή, κάτι που μπορεί να βοηθά την ίδια τη μέλισσα, αν και το φυτό ενδιαφέρεται περισσότερο να έχει έναν πιστό επικονιαστή»

16 ΑΡΘΡΟ XXXXXXXXXXXXXXX 2013 Τι αποκαλύπτει ο βόμβος των μελισσών; Για το μέσο άνθρωπο, ο βόμβος της μέλισσας πιθανότατα ακούγεται πάντα ίδιος. Με τη βοήθεια μελισσοκόμων, ερευνητές στη Βρετανία ανακάλυψαν ότι ο ήχος τους ενδέχεται να αποκαλύπτει πολλά και χρήσιμα για την υγεία των εντόμων. Οι ίδιοι σκοπεύουν να τον «αποκρυπτογραφήσουν», με στόχο να βοηθήσουν τους επαγγελματίες να γνωρίζουν την κατάσταση των κυψελών τους και να ειδοποιούνται μέσω γραπτού μηνύματος ή σε περίπτωση που το σύστημα αντιληφθεί κάποιο πρόβλημα. NOTTINGHAM TRENT UNIVERSITY Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Νότινγκαμ Τρεντ ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο χρήσης επιταχυνσιόμετρων, τα οποία καταγράφουν ακόμη και πολύ μικρές δονήσεις. Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Νότινγκαμ Τρεντ και την Ένωση Μελισσοκόμων της Βρετανίας έλαβαν χρηματοδότηση ύψους 1,4 εκ. ευρώ για τη μελέτη τους. Ήδη ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο χρήσης επιταχυνσιόμετρων, τα οποία καταγράφουν ακόμη και πολύ μικρές δονήσεις, προκειμένου να εντοπίσουν και να ερμηνεύσουν τους βόμβους των μελισσών κατά την επικοινωνία τους. Οι μελέτες βρίσκονται τώρα στο στάδιο της διερεύνησης των διαφόρων επαναλαμβανόμενων μοτίβων και των αλλαγών στις δονήσεις που περνούν μέσα από την κυψέλη και οι οποίες ενδέχεται να καταδεικνύουν την παρουσία ασθενειών ή τη γενικότερη υποβάθμιση της αποικίας. Από τα τέλη της δεκαετίας του 1980, όλο και περισσότερες ασθένειες, ανάμεσά τους το θανατηφόρο παράσιτο βαρρόα έχουν αποδεκατίσει το μισό πληθυσμό των μελισσών στη Βρετανία, ενώ σε άλλες χώρες η κατάσταση είναι ακόμη χειρότερη. «Το εν τρίτο της τροφής που καταναλώνουν οι άνθρωποι προέρχεται άμεσα από την επικονίαση των μελισσών, συνεπώς είναι σημαντικό να διατηρείται η υγεία των μελισσών, οι οποίες όμως τα τελευταία χρόνια υποφέρουν από όλο και μεγαλύτερες πιέσεις σε σχέση με πριν και αυτό τις καθιστά ευάλωτες σε ασθένειες», επισημαίνει ο Δρ. Μάρτιν Μπένκσικ από το βρετανικό πανεπιστήμιο, ο οποίος αναπτύσσει το σύστημα προειδοποίησης. «Οι μέλισσες δεν έχουν αυτιά, όμως είναι υπερβολικά ευαίσθητες σε δονήσεις που λαμβάνουν μέσω των ποδιών τους. Εμείς καταγράφουμε τις δονήσεις στηνκυψέλη και χρησιμοποιούμε λογισμικό για να ερμηνεύσουμε αυτά τα μοτίβα», συνεχίζει ο Μπένκσικ. «Αν και οι ίδιοι οι άνθρωποι θα μπορούσαν να ακούν τις κυψέλες, χρησιμοποιούμε ένα υπολογιστικό σύστημα για αυτόματη διάγνωση.» Η συσκευή του Μπένκσικ και της ομάδας του θα παρακολουθεί διαρκώς τις δονήσεις που παράγουν οι μέλισσες για ενδείξεις άρρωστων εντόμων. Όποτε αντιλαμβάνεται ότι κάτι δεν πάει καλά, θα εκπέμπει ασύρματα «σήμα κινδύνου» στους μελισσοκόμους, για τους οποίους μία από τις πρώτες ενδείξεις προβλήματος σήμερα είναι ο θάνατος μεγάλου αριθμού μελισσών. 30 Tρόπος που επιθυμώ να πληρώσω: 31 Κατάθεση σε λογαριασμό τραπέζης Ταχυδρομική επιταγή Στα γραφεία του ΕΚΕΜ ΚΟΥΠΟΝΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ Παρακαλώ να με εγγράψετε συνδρομητή στο περιοδικό «μελίαμα» Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Πόλη: Συνδρομή ιδιωτών εσωτερικού: 6 /έτος συν 2 ταχυδρομικά, σύνολο 8 Τηλέφωνο: Επάγγελμα: μελίαμα Συνδρομή ιδιωτών εξωτερικού: 6 /έτος συν 6 ταχυδρομικά, σύνολο 12 ΑΦΜ: Fax: Τ.Κ.: Περιοδική Έκδοση του Επιστηµονικού Κέντρου Μελισσοθεραπείας ΑΝΟΙΞΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2013 µελίαµα Τεύχος 18 Μέλι η Monsanto η µέλισσα και φυτοφάρµακα φτιάχνει ροµποτικές ως βιολογικό όπλο µέλισσες προηγούμενα τεύχη Συνδρομή ΝΠΔΔ & εταιριών: 100 /έτος

17 ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ 32

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ: ΣΕΛΙΑΝΑΚΗΣ Δ.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ: ΣΕΛΙΑΝΑΚΗΣ Δ. ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ: ΣΕΛΙΑΝΑΚΗΣ Δ. ΔΑΒΙΑΣ ΟΡ. ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ Κ. ΚΑΣΑΡΤΖΙΑΝ Π. ΖΟΥΜΠΑΝΕΑΣ ΕΥ. ΤΣΟΥΤΣΟΣ Β. Πρόεδρος δς εκεμ, Μέλος apimondia apitherapy commission Βιολόγος Φαρμακοποιός Φαρμακοποιός, πρόεδρος

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ. Σχ. έτος 2015-2016 Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ.

Διαβάστε περισσότερα

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Μακροχρόνια επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι πολλά από

Διαβάστε περισσότερα

«Λίγα λόγια από την Ιστορία και τη Φιλοσοφία των Λικέρ» Αρχοντάκη Νεκταρία -Χημικός Γυμνάσιο Βρυσών

«Λίγα λόγια από την Ιστορία και τη Φιλοσοφία των Λικέρ» Αρχοντάκη Νεκταρία -Χημικός Γυμνάσιο Βρυσών «Λίγα λόγια από την Ιστορία και τη Φιλοσοφία των Λικέρ» Αρχοντάκη Νεκταρία -Χημικός Γυμνάσιο Βρυσών Ανακατεύοντας υλικά φτιάχνουμε λικέρ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ Η ΧΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΜΙΓΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΙΑΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ

Διαβάστε περισσότερα

Όνομα: Νίκος Γ. Τάξη-Τμήμα: Ά-1. Κάπνισμα

Όνομα: Νίκος Γ. Τάξη-Τμήμα: Ά-1. Κάπνισμα Όνομα: Νίκος Γ. Τάξη-Τμήμα: Ά-1 Κάπνισμα Κάπνισμα ονομάζεται η πρακτική της εισπνοής καπνού προερχόμενου από την καύση φύλλων του φυτού καπνός. Η καύση γίνεται συνήθως σε τσιγάρο, πούρο ή με άλλο τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα

Σοφία Παυλίδου. 13 ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Έδεσσα, Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012

Σοφία Παυλίδου. 13 ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Έδεσσα, Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012 13 ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Έδεσσα, Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012 Σοφία Παυλίδου Ιατρός, Επιστημονική Συνεργάτης Ιατρείου Αθηροσκλήρωσης, Β Καρδιολογική Κλινική ΑΠΘ Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης

Διαβάστε περισσότερα

«Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr!

«Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr! «Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr! Όλοι γνωρίζουν την παροιμία»ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Πλέον έχει

Διαβάστε περισσότερα

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr ------ Χυμοί & Νέκταρ Royal Berry ------- Οι χυμοί και τα νέκταρ Royal Berry αποτελούν μια νέα καινοτόμα

Διαβάστε περισσότερα

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος ΔΙΑΤΡΟΦH Η διατροφή στην ζωή του ανθρώπου παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο. Για

Διαβάστε περισσότερα

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι.

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι. Γράφει: Δημήτρης Τσουκαλάς, Ιατρός Φυσικής Υγείας Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα. Γνωρίζετε ότι ένας στους

Διαβάστε περισσότερα

Από τον Κώστα κουραβανα

Από τον Κώστα κουραβανα Από τον Κώστα κουραβανα Περιεχόμενα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Ορμονικοί-Γονιδιακοί-παράγοντες Επιπτώσεις στην υγεία Θεραπεία-Δίαιτα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Παχυσαρκία είναι κλινική κατάσταση στην

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι η προοδευτική, μη αναστρέψιμη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, η οποία προκαλείται από βλάβη του νεφρού ποικίλης αιτιολογίας. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας

Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας Μπάρα Chia Μπανάνα Σπόροι Chia, Μπανάνα, Σοκολάτα, Νιφάδες Βρώμης, Corn Flakes Καλαμποκιού, Corn Flakes Σοκολάτας Οι σπόροι Chia περιέχουν τα ωφέλιμα για την υγεία Ω-3 και Ω-6 λιπαρά οξέα. Χάρη στις φυτικές

Διαβάστε περισσότερα

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο Αλκοόλ και ασθένειες του Συκωτιού (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcohol-and-liver-disease) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΛΚΟΟΛ. Φλίγκος Γιώργος Φραγκούλιας Κων/νος. νος Παναγιωταροπούλου Φωτεινή Ξυδιά Φωτεινή Λύκα Μαρία Βασιλόγιαννη Μαρία

ΑΛΚΟΟΛ. Φλίγκος Γιώργος Φραγκούλιας Κων/νος. νος Παναγιωταροπούλου Φωτεινή Ξυδιά Φωτεινή Λύκα Μαρία Βασιλόγιαννη Μαρία ΑΛΚΟΟΛ Φλίγκος Γιώργος Φραγκούλιας Κων/νος νος Παναγιωταροπούλου Φωτεινή Ξυδιά Φωτεινή Λύκα Μαρία Βασιλόγιαννη Μαρία Λίγα λόγια για την ιστορία του Ο Διόνυσος ήταν ο θεός του κρασιού, γιος του Δία και

Διαβάστε περισσότερα

Πανευρωπαϊκή Ημέρα Αφύπνισης για την Καρδιακή Ανεπάρκεια

Πανευρωπαϊκή Ημέρα Αφύπνισης για την Καρδιακή Ανεπάρκεια Πανευρωπαϊκή Ημέρα Αφύπνισης για την Καρδιακή Ανεπάρκεια Χριστίνα Χρυσοχόου Επιμελήτρια Α,Καρδιολογίας Ιπποκράτειο Γενικόν Νοσοκομείο Αθηνών,Αλέκος Δούρας Διευθυντης Καρδιολογικής Κλινικής Νοσοκομείου

Διαβάστε περισσότερα

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!!

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! 12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! Μελέτες έχουν αποδείξει ότι όσο πιο αλκαλικό είναι το PH τόσο περισσότερη είναι η ενέργεια, η ζωτικότητα και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

Σακχαρώδης Διαβήτης. Ένας σύγχρονος ύπουλος εχθρός

Σακχαρώδης Διαβήτης. Ένας σύγχρονος ύπουλος εχθρός Σακχαρώδης Διαβήτης Ένας σύγχρονος ύπουλος εχθρός Φιρούζα Κουρτίδου Ειδικός Παθολόγος με μετεκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη Φιρούζα Κουρτίδου Ειδικός Παθολόγος Μετεκπαιδευθείσα στο Σακχαρώδη Διαβήτη Περιεχόμενα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΑΧΕΩΣ ΕΝΤΕΡΟΥ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΑΧΕΩΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΑΧΕΩΣ ΕΝΤΕΡΟΥ Αδυνάτισμα Το υπερβολικό βάρος αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας και αισθητικής στις περισσότερες δυτικές χώρες, χωρίς η χώρα μας να αποτελεί εξαίρεση. Με

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ 1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ Κυριακή Σταματέλου Ειδικός Νεφρολόγος, MBA Τι είναι η νεφρολιθίαση; Η νεφρολιθίαση λέγεται κοινά «πέτρες στα νεφρά» και είναι γνωστή στην ανθρωπότητα από τα αρχαία χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα

Βιβλίο: Γίνε γιατρός του εαυτού σου

Βιβλίο: Γίνε γιατρός του εαυτού σου Βιβλίο: Γίνε γιατρός του εαυτού σου Συγγραφέας: Γουίγκμορ Ανν Εκδότης: Διόπτρα Κατηγορία: Διατροφή Λίγα λόγια για το βιβλίο Στο βιβλίο η συγγραφέας περιγράφει το πρόγραμμα που εφαρμόζεται στο Ινστιτούτου

Διαβάστε περισσότερα

«Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr!

«Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr! «Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr! Γνωρίζεις ποιες είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν στην απώλεια βάρους; Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Τα οφέλη της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής στην πράξη - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Δευτέρα, 27 Δεκέμβριος :17

Τα οφέλη της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής στην πράξη - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Δευτέρα, 27 Δεκέμβριος :17 Απαντά ο κ. Θεμιστοκλής Ευκαρπίδης, Γενικός Χειρουργός Ίσως λίγοι από εμάς να είμαστε ενημερωμένοι για τη σπουδαία εργασία που εκτελεί στο σώμα μας, ένα από τα όργανα του, η χοληδόχος κύστη. Εκεί μέσα

Διαβάστε περισσότερα

Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα

Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα Το κάπνισμα του τσιγάρου είναι η πιο διαδεδομένη μορφή κατανάλωσης του καπνού. Πρόκειται για μια συνήθεια που σε αρχικό

Διαβάστε περισσότερα

«Μεσογειακή δίαιτα και υγεία»

«Μεσογειακή δίαιτα και υγεία» «Μεσογειακή δίαιτα και υγεία» «Μεσογειακή δίαιτα και υγεία» Μερόπη Κοντογιάννη Επίκουρη Καθηγήτρια Επίκουρη Καθηγήτρια Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας Διατροφής ρ ήμ Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Μεσογειακή δίαιτα

Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που τις περισσότερες φορές δηλώνουν κάποια σοβαρή νόσο.

Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που τις περισσότερες φορές δηλώνουν κάποια σοβαρή νόσο. Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που τις περισσότερες φορές δηλώνουν κάποια σοβαρή νόσο. Τα συμπτώματα αυτά δεν πρέπει ποτέ να τα αγνοούμε γιατί η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της νόσου μπορεί να σώσει

Διαβάστε περισσότερα

Cold Lazer LLLT η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα

Cold Lazer LLLT η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα Cold Lazer LLLT η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα Τι είναι η Cold Laser LLLT Η θεραπεία με Laser, θεωρείται η πράσινη θεραπεία του 21ου αιώνα. Το Laser δεν περιέχει χημικές ουσίες, είναι καθαρή ενέργεια

Διαβάστε περισσότερα

Σχιζοφρένεια. Τι Είναι η Σχιζοφρένεια; Από Τι Προκαλείται η Σχιζοφρένεια; Ποια Είναι Τα Συμπτώματα Της Σχιζοφρένειας;

Σχιζοφρένεια. Τι Είναι η Σχιζοφρένεια; Από Τι Προκαλείται η Σχιζοφρένεια; Ποια Είναι Τα Συμπτώματα Της Σχιζοφρένειας; Σχιζοφρένεια Τι Είναι η Σχιζοφρένεια; Η σχιζοφρένεια, μια πνευματική ασθένεια που προκαλεί διαταραχή στον τρόπο που σκέφτεται το άτομο, επηρεάζει περίπου το 1% του πληθυσμού. Συνήθως ξεκινά από τα τελευταία

Διαβάστε περισσότερα

Υπέρταση. Τι Είναι η Υπέρταση; Από Τι Προκαλείται η Υπέρταση; Ποιοι Είναι Οι Παράγοντες Κινδύνου Για Την Υπέρταση;

Υπέρταση. Τι Είναι η Υπέρταση; Από Τι Προκαλείται η Υπέρταση; Ποιοι Είναι Οι Παράγοντες Κινδύνου Για Την Υπέρταση; Υπέρταση Τι Είναι η Υπέρταση; Η πίεση του αίματος είναι η δύναμη που ασκεί το αίμα στις αρτηρίες όταν μεταφέρεται από την καρδιά στην κυκλοφορία. Η σταθερά αυξημένη πίεση, άνω των φυσιολογικών ορίων, αποκαλείται

Διαβάστε περισσότερα

ΧΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μαθητές: Σαγιόγλου Σάββας,Ορφανίδου Μαρία, Πλατής Βασίλης, Μπορμπόκη Αγγελική, Νουλίκα Μαρία, Τριανταφυλλίδης Ιωσήφ

ΧΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μαθητές: Σαγιόγλου Σάββας,Ορφανίδου Μαρία, Πλατής Βασίλης, Μπορμπόκη Αγγελική, Νουλίκα Μαρία, Τριανταφυλλίδης Ιωσήφ ΧΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μαθητές: Σαγιόγλου Σάββας,Ορφανίδου Μαρία, Πλατής Βασίλης, Μπορμπόκη Αγγελική, Νουλίκα Μαρία, Τριανταφυλλίδης Ιωσήφ Επιβλέπουσα καθηγήτρια: Κ. Ελένη Κοκκίνου Σχολικό Έτος: 2012-2013

Διαβάστε περισσότερα

Την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας πρόληψης κατά της παχυσαρκίας, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας, έπειτα από

Την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας πρόληψης κατά της παχυσαρκίας, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας, έπειτα από 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2014 Την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας πρόληψης κατά της παχυσαρκίας, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας, έπειτα από πρωτοβουλία της κ. Λεμονή Χαρίκλειας, καθηγήτριας

Διαβάστε περισσότερα

29 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗ & ΚΑΡΔΙΑ

29 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗ & ΚΑΡΔΙΑ ΠΑΠΑΠΑΝΤΕΛΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ ΕΚΠ/ΚΟΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ e-mail: nikitpapa@yahoo.gr (ΑΡΘΡΟ) 29 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗ & ΚΑΡΔΙΑ Σεπτεμβρίου Κάθε χρόνο από το 1999, η Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιολογίας

Διαβάστε περισσότερα

Lion s Mane Είναι είδος μανιταριού Επιστημονική ονομασία: Hericium Erinaceus Άλλες ονομασίες: Bearded Tooth Hedgehog mushroom Monkey s Head mushroom

Lion s Mane Είναι είδος μανιταριού Επιστημονική ονομασία: Hericium Erinaceus Άλλες ονομασίες: Bearded Tooth Hedgehog mushroom Monkey s Head mushroom LION S MANE Lion s Mane Είναι είδος μανιταριού Επιστημονική ονομασία: Hericium Erinaceus Bearded Tooth Άλλες ονομασίες: Hedgehog mushroom Monkey s Head mushroom Lion s Mane Ιστορική Αναδρομή Το Lion s

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής e-catalogue 2012 Βιταμίνες Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία Αμινοξέα & Πρωτεΐνες Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα Πεπτικά/Προβιοτικά Βοηθήματα Βιταμίνες Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Δρ Γεώργιος Ι Κούρτογλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Διδάκτωρ Ιατρικής ΑΠΘ Εκρηκτικές διαστάσεις λαμβάνει πλέον ο σακχαρώδης

Διαβάστε περισσότερα

Άσε τους άλλους να μασάνε goji berry και βάλε τα ελληνικά super foods στη διατροφή σου

Άσε τους άλλους να μασάνε goji berry και βάλε τα ελληνικά super foods στη διατροφή σου Ημερομηνία 11/03/2015 Μέσο Συντάκτης Link ladylike.gr Άντρια Κωνσταντίνου http://www.ladylike.gr/articles/body-and-mind/diatrofi/ase-toys-alloys-namasane-godji-berry-kai-vale-ta-ellhnika-super-foods-sth-diatrofhsoy.3350840.html?utm_source=ladylike&utm_medium=takaluteramas_article&ut

Διαβάστε περισσότερα

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία ΜΕΛΗ ΟΜΑΔΑΣ: Γιώργος Δερμιτζάκης Δημήτρης Δημητρουλόπουλος Έλενα Ξενάκη Μαργαρίτα Χατζοπούλου PROJECT Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας Ελαιόλαδο και υγεία ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ: Λαγουτάρη Ελένη Σούσου

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων Τροφίμων

Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων Τροφίμων Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων Τροφίμων Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα γαστρεντερικά συμπτώματα που εμφανίζεται στο σύγχρονο άνθρωπο ανεξαρτήτως φύλου, κοινωνικοοικονομικής

Διαβάστε περισσότερα

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά 10 ο Κεφάλαι ο Όλοι ευχόμαστε να υπήρχε ένα μαγικό χάπι που να μας έλυνε όλα τα προβλήματα. Έπειτα από 25 χρόνια έρευνας, οι

Διαβάστε περισσότερα

Επιπλέον η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει στις παρακάτω παθολογικές καταστάσεις:

Επιπλέον η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει στις παρακάτω παθολογικές καταστάσεις: Γράφει: Φανή Πρεβέντη, MSc Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Το σώμα μας περιέχει μεγάλες ποσότητες ασβεστίου. Συγκεκριμένα, το ασβέστο είναι υπεύθυνο για το 1,5-2% του σωματικού μας βάρους. Είναι το

Διαβάστε περισσότερα

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 1 - Το μυστικό της ιατρικής Σε κάθε θέμα ή επιστήμη υπάρχει πάντα ένα δεδομένο που είναι σημαντικότερο σε σύγκριση με

Διαβάστε περισσότερα

Φυσιολογία της Άσκησης Εισαγωγή. Παναγιώτης Κανέλλος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, PhD Υπότροφος ΤΕΙ Κρήτης

Φυσιολογία της Άσκησης Εισαγωγή. Παναγιώτης Κανέλλος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, PhD Υπότροφος ΤΕΙ Κρήτης Φυσιολογία της Άσκησης Εισαγωγή 1 Παναγιώτης Κανέλλος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, PhD Υπότροφος ΤΕΙ Κρήτης 2019 2 Δομή μαθήματος-ενότητες Μυϊκό -Δομή και λειτουργία ΚΝΣ-Νευρομυϊκός έλεγχος Επίδραση της

Διαβάστε περισσότερα

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Οι πρώτοι που ανακάλυψαν τις χαλαρωτικές ιδιότητες του καπνού ήταν οι Ινδιάνοι. Συνήθιζαν να καπνίζουν πίπα ή πούρο. Με την άφιξη των πρώτων ευρωπαίων στην αμερικανική

Διαβάστε περισσότερα

RPOJECT 6 ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΡΓΥΡΩ

RPOJECT 6 ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΡΓΥΡΩ RPOJECT 6 ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΡΓΥΡΩ ΒΟΤΑΝΑ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ Τα φύλλα έχουν αντισηπτικές, αποχρεμπτικές και σπασμολυτικές ιδιότητες.το φυτό έχει στομαχικές, τονωτικές και καρδιοτονωτικές

Διαβάστε περισσότερα

Αυτοάνοσα νοσήματα η μάστιγα της εποχής μας

Αυτοάνοσα νοσήματα η μάστιγα της εποχής μας Αυτοάνοσα νοσήματα η μάστιγα της εποχής μας Αυτοάνοσα Νοσήματα η μάστιγα της εποχής μας Γράφει η Τυλλιανάκη Δήμητρα ομοιοπαθητικός Είναι σήμερα η κύρια αιτία χρόνιων ασθενειών και επηρεάζει την υγεία περισσότερων

Διαβάστε περισσότερα

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ νεφρά νεφρών Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα δύο κύρια αίτια χρόνιας νεφρικής νόσου παγκοσμίως (το άλλο είναι ο διαβήτης). Επίσης, τα νεφρά έχουν βασικό ρόλο στη

Διαβάστε περισσότερα

Ναυτία ταξιδίου; Υπάρχει λύση με την Ομοιοπαθητική!

Ναυτία ταξιδίου; Υπάρχει λύση με την Ομοιοπαθητική! Ναυτία ταξιδίου; Υπάρχει λύση με την Ομοιοπαθητική! Γράφει η Ομοιοπαθητικός Τυλλιανάκη Δήμητρα Τώρα το καλοκαίρι θα θέλατε να ταξιδέψετε αλλά το καράβι, το αεροπλάνο ακόμα και το αυτοκίνητο σας προκαλεί

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΗ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΗ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΗ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΜΠΑΡΚΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΑΝ Α Π Λ Η Ρ Ω Τ Ρ Ι Α Π Ρ Ο Ϊ Σ ΤΑΜ Ε Ν Η ΟΥ Ρ ΟΛΟ Γ Ι ΚΟΥ- Ο Γ ΚΟΛΟ Γ Ι ΚΟΥ Τ Μ Η Μ ΑΤΟ Σ ΑΝ Θ «Θ Ε ΑΓ Ε Ν Ε Ι Ο» ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ Βασική

Διαβάστε περισσότερα

προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Η διατροφική αξία του σταφυλιού και των προϊόντων του Δρ Κωσταρέλλη Βασιλική Λέκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Η καλλιέργεια του αμπελιού στην στην αρχαιότητα Δίαιτα στην Αρχαία Ελλάδα Το Μεσογειακή πρότυπο

Διαβάστε περισσότερα

Cordyceps Sinensis - Ιστορία

Cordyceps Sinensis - Ιστορία CORDYCEPS Cordyceps Sinensis - Ιστορία Μεγαλώνει σε υψόμετρο των 9,000 16,000 ποδιών (2,700 4,800 μέτρα) πάνω από το επίπεδο της θάλασσας Θιβέτ, Νεπάλ και Κίνα. Αξιώνεται από τους Κινέζους ως το «Χρυσό

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Θάνος Παπαθανασίου, Μαιευτήρας - Γυναικολόγος. Νεότερες απόψεις και θεραπείες

Γράφει: Θάνος Παπαθανασίου, Μαιευτήρας - Γυναικολόγος. Νεότερες απόψεις και θεραπείες Γράφει: Θάνος Παπαθανασίου, Μαιευτήρας Γυναικολόγος Νεότερες απόψεις και θεραπείες Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι η συχνότερη ορμονική πάθηση της σύγχρονης γυναίκας. Υπολογίζεται ότι περίπου

Διαβάστε περισσότερα

ΟΞΕIΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟU ΣΥΣΤHΜΑΤΟΣ

ΟΞΕIΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟU ΣΥΣΤHΜΑΤΟΣ ΟΞΕIΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟU ΣΥΣΤHΜΑΤΟΣ (Σύντομη ενημέρωση από ERS - ELF) Οι οξείες λοιμώξεις κατώτερου αναπνευστικού συστήματος περιλαμβάνουν την πνευμονία (λοίμωξη της κυψελίδας του πνεύμονα),

Διαβάστε περισσότερα

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία.

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Παχυσαρκία είναι η παθολογική αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε υπερβολική συσσώρευση λίπους στον οργανισμό. Παρατηρείται γενικά

Διαβάστε περισσότερα

Οργανικό ρολόι και κιρκάδιος ρυθμός πως μας επηρεάζει

Οργανικό ρολόι και κιρκάδιος ρυθμός πως μας επηρεάζει Οργανικό ρολόι και κιρκάδιος ρυθμός πως μας επηρεάζει Οργανικό ρολόι Τα 12 όργανα στον οργανισμό του ανθρώπου κατέχουν 2 ώρες τη μέρα σύμφωνα με τη σχετική θεωρία του ρολογιού. Οι ώρες αιχμής για κάθε

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 ΜΠΑΝΑΝΑ 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 Ιστορία της μπανάνας Το όνομα της μπανάνας προέρχεται από την αραβική λέξη banan που σημαίνει δάκτυλο. Ευδοκιμεί κυρίως σε τροπικό κλίμα, ενώ η συλλογή της γίνεται ενώ

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Νίκος Δ. Χαΐνης, Πνευμονολόγος

Γράφει: Νίκος Δ. Χαΐνης, Πνευμονολόγος Γράφει: Νίκος Δ. Χαΐνης, Πνευμονολόγος Η πλέον διαδεδομένη κατάχρηση ουσίας που γίνεται παγκοσμίως είναι η νικοτίνη. Σύμφωνα με στοιχεία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, 1,1 δισεκατομμύρια άτομα σε όλο

Διαβάστε περισσότερα

ΟΥΣΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΕΘΙΣΜΟ. Το πέρασμα από τη χρήση στον εθισμό έχει ασαφή όρια

ΟΥΣΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΕΘΙΣΜΟ. Το πέρασμα από τη χρήση στον εθισμό έχει ασαφή όρια ΟΥΣΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΕΘΙΣΜΟ Το πέρασμα από τη χρήση στον εθισμό έχει ασαφή όρια Βασικές έννοιες Εθισμός Μερικές από τις ουσίες που καταναλώνει ο άνθρωπος προκαλούν εθισμό, δηλαδή μεταβάλλουν τη λειτουργία

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΜΕΛΙ. Αναστασία Κεραμιτσή Εύχαρις Κουγιάμη Ουρανία Γεροντοπούλου Μαρία Βασδραγιάννη

ΤΟ ΜΕΛΙ. Αναστασία Κεραμιτσή Εύχαρις Κουγιάμη Ουρανία Γεροντοπούλου Μαρία Βασδραγιάννη ΤΟ ΜΕΛΙ Αναστασία Κεραμιτσή Εύχαρις Κουγιάμη Ουρανία Γεροντοπούλου Μαρία Βασδραγιάννη ΜΕΛΙΣΣΑ Η μέλισσα είναι έντομο από την τάξη υμενόπτερα και θεωρείται το πιο σπουδαίο, από οικονομικής άποψης, έντομο

Διαβάστε περισσότερα

Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών. Το ελαιόλαδο, "υγρό χρυσάφι" κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή

Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών. Το ελαιόλαδο, υγρό χρυσάφι κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ, ΜSc Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Ελαιόλαδο: Το πολύτιμο όπλο έναντι πολλών ασθενειών Το ελαιόλαδο, "υγρό χρυσάφι" κατά τον Όμηρο αποτελεί θαυματουργή πηγή θρεπτικών συστατικών

Διαβάστε περισσότερα

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ:

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: ΓΝΩΡΙΖΩ-ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ 2 Ιουνίου 2014 / 14 O Δημοτικό Σχολείο Ιλίου ΒΡΟΧΙΚΟ ΑΣΜΑ & ΠΑΙΔΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Π. ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Ποια οφέλη αποκομίζουν όσοι περιορίζουν το κόκκινο κρέας;

Ποια οφέλη αποκομίζουν όσοι περιορίζουν το κόκκινο κρέας; Η οικονομική κρίση αλλάζει τις διατροφικές μας συνήθειες. Η μία έρευνα μετά την άλλη αποκαλύπτουν ότι όλο και περισσότεροι Ελληνες απομακρύνονται από το κρέας και τα ψάρια, καταναλώνοντας κυρίως όσπρια

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΠ. ΠΑΥΛΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΠ. ΠΑΥΛΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΠ. ΠΑΥΛΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2017-2018 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ MAIOY 2018 ΒΑΘ.:... / 25 ΟΛΟΓΡ.:... ΥΠΟΓΡ.:... ΤΑΞΗ: B ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 29/05/18 ΜΑΘΗΜΑ: ΦΥΣΙΚΑ (ΦΥΣΙΚΗ - ΧΗΜΕΙΑ/ΒΙΟΛΟΓΙΑ)

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής

Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής 1 Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής Μικροσκοπικοί οργανισμοί που ρυθμίζουν τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος σε

Διαβάστε περισσότερα

John Noa Worts No1 Υγεία & Ομορφιά

John Noa Worts No1 Υγεία & Ομορφιά ΕΙΚΟΝΑ ΟΝΟΜΑ ΠΡΟΙΟΝΤΟΣ JOHN NOA LTD John Noa Worts No1 Υγεία & Ομορφιά ΔΙΝΕΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ KAI ΤΟΝΩΣΗ. ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ. ΣΥΝΤΕΛΕΙ ΣΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ. ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ & ΜΕΙΩΝΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής.

Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής. Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής Η ιδέα πίσω από αυτή είναι ότι σε τακτά χρονικά διαστήματα πρέπει να «καθαρίζουμε τα τοξικά απόβλητα» από το σώμα μας, ώστε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ: ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ

ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ: ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ: ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ Τι είναι ο καρκίνος; Ο καρκίνος περιλαμβάνει μια ομάδα ασθενειών που χαρακτηρίζονται από ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό μη υγιών κυττάρων σε

Διαβάστε περισσότερα

2 ΗμερίδαΔιατροφής. 8 Οκτωβρίου 2016 ΤΕΛΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ. Σάββατο

2 ΗμερίδαΔιατροφής. 8 Οκτωβρίου 2016 ΤΕΛΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ. Σάββατο 2 ΗμερίδαΔιατροφής η Σάββατο 8 Οκτωβρίου 2016 Αθήνα - Αμφιθέατρο Λαϊκού Νοσοκομείου Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών Παραγόντων Κινδύνου ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ Τι είναι η τροφική αλλεργία; Τροφική αλλεργία είναι η αναπάντεχη και μη κανονική ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού εναντίον ενός τμήματος μιας τροφής (συνήθως

Διαβάστε περισσότερα

Γιώργος Μηνούδης Πρόεδρος ΕΛ.Ε.Ο.Δ.Ι.

Γιώργος Μηνούδης Πρόεδρος ΕΛ.Ε.Ο.Δ.Ι. ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ ΠΡΟΕ ΡΟΥ Αγαπητοί σύνεδροι, Ο 21 ος αιώνας σηματοδοτεί την εποχή της ραγδαίας τεχνολογικής ανάπτυξης του ανθρώπου, η οποία συνοδεύτηκε από μία ανάλογη τεχνολογική ανάπτυξη της θεραπευτικής

Διαβάστε περισσότερα

=... ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΙΟΥ «ΙΩΝΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΑΣΗ» ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2017/2018 ΒΑΘΜΟΣ: 25 ΟΛΟΓΡΑΦΩΣ:... ΥΠΟΓΡ.:... ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ-ΙΟΥΝΙΟΥ 2018

=... ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΙΟΥ «ΙΩΝΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΑΣΗ» ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2017/2018 ΒΑΘΜΟΣ: 25 ΟΛΟΓΡΑΦΩΣ:... ΥΠΟΓΡ.:... ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ-ΙΟΥΝΙΟΥ 2018 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΙΟΥ «ΙΩΝΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΑΣΗ» ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2017/2018 ΒΑΘΜΟΣ: 25 = 20 =... ΟΛΟΓΡΑΦΩΣ:... ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ-ΙΟΥΝΙΟΥ 2018 ΥΠΟΓΡ.:... ΤΑΞΗ: Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 29/05/2018 ΜΑΘΗΜΑ:

Διαβάστε περισσότερα

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας 16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας Η διατροφή σημαντικός παράγοντας υγείας!! ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΛΗΡΟΝΟ ΜΙΚΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΑΝΘΥΓΕΙΝΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Ποιά είναι η

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία Τσάι Πράσινο Οι ιδιότητες και τα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι γνωστές εδώ και αιώνες σε πολλούς Ασιατικούς πολιτισμούς. Ωστόσο στο δυτικό κόσμο το πράσινο τσάι έγινε δημοφιλές πρόσφατα. Μόνο το τελευταίο

Διαβάστε περισσότερα

ΔΩΣΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ

ΔΩΣΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΔΩΣΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ Αλλεργία και άσθμα; Αν πάσχετε από αυτές τις παθήσεις, θα υποφέρετε για όλη σας τη ζωή ; ΟΙ ΜΕΛΕΤΕΣ ΤΗΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑΣ ΔΕΚΑΕΤΙΑΣ ΛΕΝΕ ΟΧΙ. Η Ελληνική Εταιρεία Αλλεργιολογίας,

Διαβάστε περισσότερα

raw Pollen fresh frozen

raw Pollen fresh frozen APILAND raw Pollen fresh frozen «Συλλεγµένη µε αγάπη και πάθος από λοφώδεις και ορεινές περιοχές της Τρανσυλβανίας» Εξαιρετικά προϊόντα κυψέλης από την Τρανσυλβανία! Ακατέργαστη φρέσκια κατεψυγµένη Πολυανθική

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

10 Healthy Lifestyle Tips for Adults

10 Healthy Lifestyle Tips for Adults 10 Healthy Lifestyle Tips for Adults 07 June 2017 1. Καταναλώνετε ποικιλία τροφίμων 2. Βασίστε τη δίαιτά σας σε άφθονα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες 3. Αντικαταστήστε τα κορεσμένα με τα ακόρεστα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ. Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ. Τμήμα Νοσηλευτικής

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ. Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ. Τμήμα Νοσηλευτικής ΚΟΥΜΠΟΥΡΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ Συνεργάτης ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ Τμήμα Νοσηλευτικής ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Το παιδί από τη γέννησή του μέχρι την ηλικία των 19 έως 20 ετών παρουσιάζει μία αύξηση του βάρους αλλά και του ύψους. Αν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΦΑΡΜΟΓΗ: ΣΟΚΟΛΑΤΑ & μπάρες δημητριακών θρεπτικής αξίας εμπλουτισμένα με φυσικά ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ελιάς (POLYHEALTH Α.Ε.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ: ΣΟΚΟΛΑΤΑ & μπάρες δημητριακών θρεπτικής αξίας εμπλουτισμένα με φυσικά ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ελιάς (POLYHEALTH Α.Ε. ΕΦΑΡΜΟΓΗ: ΣΟΚΟΛΑΤΑ & μπάρες δημητριακών θρεπτικής αξίας εμπλουτισμένα με φυσικά ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ελιάς (POLYHEALTH Α.Ε. -MEDOLIVA ΣΚΟΝΗ) ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ Αναπτύχθηκε μια σειρά νέων οργανικών, υγιεινών

Διαβάστε περισσότερα

ΑΤΟΜΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΟΝΟΜ/ΜΟ: ΔΙΕΘΥΝΣΗ:... ΤΗΛ.ΟΙΚΙΑΣ:... ΚΙΝΗΤΟ: ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ: ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΣΕ: Ομάδα Αίματος: Rhesus:.. ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

ΑΤΟΜΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΟΝΟΜ/ΜΟ: ΔΙΕΘΥΝΣΗ:... ΤΗΛ.ΟΙΚΙΑΣ:... ΚΙΝΗΤΟ: ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ: ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΣΕ: Ομάδα Αίματος: Rhesus:.. ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Maria Mitka Ernährungsberaterin Nutritionist- Dietician Tel: 0049 (0) 7031 6136 156 Fax: 0049 (0) 7031 6136 155 Mob: 0049 (0) 1767 6960 664 Email: mariamitka@essenweiss.com Website: www.essenweiss.com

Διαβάστε περισσότερα

Μέλισσες ένας πολύτιμος θησαυρός

Μέλισσες ένας πολύτιμος θησαυρός Photos by Christina Christodoulou Μέλισσες ένας πολύτιμος θησαυρός Χριστίνα Χριστοδούλου Γεωπόνος Μελισσοκομικού Κέντρου Κύπρου 1 Μέλισσα Έντομο ανήκει στα Υμενόπτερα. Θεωρείτε κοινωνικό και επικοινωνεί

Διαβάστε περισσότερα

Η ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ

Η ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Η ΜΕΛΙΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Δρ Μάριος Χριστοφίνης Η μελισσοθεραπεία είναι μια πανάρχαια θεραπεία που χρησιμοποίει όλα τα φυσικά προιόντα της μέλισσας και της κυψέλης, στην προσπάθεια

Διαβάστε περισσότερα

(dietary fiber, nonnutritive fiber)

(dietary fiber, nonnutritive fiber) KΥΤΤΑΡΙΝΗ - ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ Στα τρόφιμα, παράλληλα με τους υδατάνθρακες που πέπτονται στον ανθρώπινο οργανισμό (δηλαδή που υδρολύονται, απορροφώνται και μεταβολίζονται κατά τα γνωστά), υπάρχουν και υδατάνθρακες

Διαβάστε περισσότερα

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική Διατροφικό πρόγραμμα Η σωστή ακολουθία με την οποία ο ειδικός πρέπει να βοηθήσει τους ασθενείς να βελτιώσουν την κατάστασή τους είναι η εξής: 1. a. b. c. d. Πρώτη επίσκεψη

Διαβάστε περισσότερα

Προϊόντα κυψέλης και η σημασία. Αντώνιος Ε. Τσαγκαράκης Γεωπόνος Εντομολόγος, MSc, PhD Εκπαιδευτής Ι.Γ.Ε.

Προϊόντα κυψέλης και η σημασία. Αντώνιος Ε. Τσαγκαράκης Γεωπόνος Εντομολόγος, MSc, PhD Εκπαιδευτής Ι.Γ.Ε. Προϊόντα κυψέλης και η σημασία τους για την υγεία του μελισσιού Αντώνιος Ε. Τσαγκαράκης Γεωπόνος Εντομολόγος, MSc, PhD Εκπαιδευτής Ι.Γ.Ε. Κηρήθρα Επωαστικός - αποθηκευτικός χώρος εντός της κυψέλης Είναι

Διαβάστε περισσότερα

Οικιακή Οικονομία Β Λυκείου. Μάθημα Επιλογής (4ωρο)

Οικιακή Οικονομία Β Λυκείου. Μάθημα Επιλογής (4ωρο) Οικιακή Οικονομία Β Λυκείου Μάθημα Επιλογής (4ωρο) Βασικές επισημάνσεις Το μάθημα σε Γυμνάσιο και Λύκειο ονομάζεται Οικιακή Οικονομία Το περιεχόμενο του μαθήματος και των Δεικτών Επιτυχίας/Επάρκειας, βασίζονται

Διαβάστε περισσότερα

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια»

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια» Το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων Προαγωγής Υγείας και οι Δήμος Νεάπολης-Συκεών, στα πλαίσια της συνεργασίας τους για την έγκυρη ενημέρωση των πολιτών σε θέματα Υγείας και Πρόληψης, διοργάνωσαν

Διαβάστε περισσότερα

Εμβόλιο Εποχικής Γρίπης

Εμβόλιο Εποχικής Γρίπης Εμβόλιο Εποχικής Γρίπης ΤΙ ΧΡΕΙAΖΕΤΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ Είστε σίγουροι ότι χρησιμοποιείτε τα κατάλληλα μέτρα προφύλαξης από την εποχική γρίπη; ΕΝΗΜΕΡΩΣΟΥ! ΕΜΒΟΛΙΑΣΟΥ! ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΟΥ! ΕΜΒΟΛΙΟ ΓΡΙΠΠΗΣ Τι είναι

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ III 1 ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ 4. ΚΛΙΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 4.1 Θεραπευτικές ενδείξεις Θεραπεία του οξέος πόνου (βλ. παράγραφο 4.2). Συµπτωµατική θεραπεία της επώδυνης οστεοαρθρίτιδας

Διαβάστε περισσότερα

Ερώτηση Ποιο είδος μελέτης και γιατί θεωρείτε πως είναι το καταλληλότερο για την εκτίμηση της συχνότητας του διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό μιας πόλης;

Ερώτηση Ποιο είδος μελέτης και γιατί θεωρείτε πως είναι το καταλληλότερο για την εκτίμηση της συχνότητας του διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό μιας πόλης; είναι το καταλληλότερο για την εκτίμηση της συχνότητας του διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό μιας πόλης; Μελέτες σε πειραματόζωα βρήκαν ότι η αυξημένη κατανάλωση πράσινου τσαγιού σχετίζεται με μειωμένη συχνότητα

Διαβάστε περισσότερα

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών;

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών; ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ Τι είναι οι πρωτεϊνες; Η ονομασία πρωτεϊνες προέρχεται από το ρήμα πρωτεύω και σημαίνει την εξαιρετική σημασία που έχουν οι πρωτεϊνες για την υγεία του ανθρώπινου σώματος. Από την εποχή των Ολυμπιακών

Διαβάστε περισσότερα

Απάντηση. Συγχρονική μελέτη

Απάντηση. Συγχρονική μελέτη Ερώτηση Ποιο είδος μελέτης και γιατί θεωρείτε πως είναι το καταλληλότερο για την εκτίμηση της συχνότητας του διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό μιας πόλης; Περιγράψτε συνοπτικά (εντός 100 λέξεων) τον σχεδιασμό

Διαβάστε περισσότερα

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική Γλωσσάρι για το Μάθημα της Διατροφικής Ιατρικής Λιπαρά οξέα: περιέχουν μακριές αλυσίδες μορίων που αποτελούν σχεδόν όλο το σύμπλεγμα λιπιδίων τόσο για τα ζωικά όσο και για τα φυτικά λίπη. Αν αποκοπούν

Διαβάστε περισσότερα

Η Τεχνολογία στην Ιατρική

Η Τεχνολογία στην Ιατρική Εκπαιδευτήριο TO ΠΑΓΚΡΗΤΙΟΝ Σχολικό Έτος 2007-2008 Συνθετικές εργασίες στο μάθημα Πληροφορική Τεχνολογία της Β Γυμνασίου: Όψεις της Τεχνολογίας Θέμα: Η Τεχνολογία στην Ιατρική Τμήμα: ΗΥ: Ομάδα: Β2 pc27

Διαβάστε περισσότερα

Μέλι και κανέλα: Ο «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών...διαβάστε ποιες ασθένειες θεραπεύει το μείγμα μελιού και κανέλας

Μέλι και κανέλα: Ο «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών...διαβάστε ποιες ασθένειες θεραπεύει το μείγμα μελιού και κανέλας Μέλι και κανέλα: Ο «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών...διαβάστε ποιες ασθένειες θεραπεύει το μείγμα μελιού και κανέλας Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΣ

ΚΕΝΤΡΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΚΕΝΤΡΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΣ Τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραδοσιακά θεωρούνται νοσήματα των ανδρών. Ωστόσο, τα στοιχεία δείχνουν ότι οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες

Διαβάστε περισσότερα

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Για χρόνια, οι καταναλωτές µαθαίνουν για τα οφέλη της µείωσης των καρδιαγγειακών παθήσεων µε τη λήψη ωµέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτή η άποψη έχει επικρατήσει,

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ «Ταξιδεύοντας με την Ελιά στο χρόνο και στην Ευρώπη» ΥΠΟΤΙΤΛΟΣ «Η Ελιά στη μεσογειακή διατροφή»

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ «Ταξιδεύοντας με την Ελιά στο χρόνο και στην Ευρώπη» ΥΠΟΤΙΤΛΟΣ «Η Ελιά στη μεσογειακή διατροφή» ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΚΡΑΝΙΔΙΟΥ ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ «Ταξιδεύοντας με την Ελιά στο χρόνο και στην Ευρώπη» ΥΠΟΤΙΤΛΟΣ «Η Ελιά στη μεσογειακή διατροφή» Παπασταύρου Ζαμπέτα Πέτρου Γεωργία Πλατανίτης Τάκης Κιοφύρης

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Βασιλείου Ιωάννα Φαρμακοποιός Μ.Ρ.Α.

ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Βασιλείου Ιωάννα Φαρμακοποιός Μ.Ρ.Α. ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Βασιλείου Ιωάννα Φαρμακοποιός Μ.Ρ.Α. ΜΠΟΛΝΤΟ (PEUMUS BOLDUS) Το μπόλντο ανήκει στην οικογένεια των Monimiaceae. Eίναι αυτοφυές της περιοχής των Άνδεων της Χιλής και του Περού, αλλά

Διαβάστε περισσότερα