ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. Πώς να χρησιμοποιήσετε το βιβλίο 6 Εισαγωγή 8. Αρχές της ρεφλεξολογίας 10. Τα βασικά της ρεφλεξολογίας 38

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. Πώς να χρησιμοποιήσετε το βιβλίο 6 Εισαγωγή 8. Αρχές της ρεφλεξολογίας 10. Τα βασικά της ρεφλεξολογίας 38"

Transcript

1

2

3 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Πώς να χρησιμοποιήσετε το βιβλίο 6 Εισαγωγή 8 Αρχές της ρεφλεξολογίας 10 Τα βασικά της ρεφλεξολογίας 38 Βασική συνεδρία ρεφλεξολογίας στα πέλματα 66 Βασική συνεδρία ρεφλεξολογίας στο χέρι 94 Ρεφλεξολογία για θεραπεία παθήσεων 118 Ρεφλεξολογία για ειδικές περιπτώσεις 186 Βιβλιογραφία 216 Χρήσιμες διευθύνσεις 217 Γλωσσάρι 218 Ευρετήριο 221 Ευχαριστίες 224

4 ΠΟΔΙ ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ Για να γίνει εύχρηστο το βιβλίο Ρεφλεξολογία: Συμβουλές και μυστικά χωρίζεται σε ενότητες: στην αρχή έχουμε τις βασικές αρχές της ρεφλεξολογίας (με χάρτες των χεριών και των πελμάτων) και συνεχίζουμε με λεπτομέρειες για το τι συμβαίνει κατά τη θεραπευτική συνεδρία. Ακολουθούν διάφορες ενότητες που περιγράφουν πώς να δουλεύετε όλα τα ανακλαστικά σημεία των χεριών και των πελμάτων. Για πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία ενός συγκεκριμένου ανακλαστικού διαβάστε την πέμπτη ενότητα με τίτλο «Ρεφλεξολογία για θεραπεία παθήσεων», που αποτελεί τον πυρήνα αυτού του βιβλίου. Η τελευταία ενότητα περιλαμβάνει ρεφλεξολογία για ειδικές περιπτώσεις όπως τα βρέφη και τα παιδιά, τις εγκύους, και τους ηλικιωμένους. 6 Προσοχή! Αν έχετε πυρετό, θρόμβωση των εν τω βάθει φλεβών, φλεβίτιδα, κύηση υψηλού κινδύνου ή βαριά οστεοπόρωση, θα πρέπει να αποφύγετε τη ρεφλεξολογία. Επίσης, να ενημερώσετε τον γιατρό σας ή όποιον ειδικό σας παρακολουθεί, σε περίπτωση που παρεμποδίσει τη σωστή λειτουργία φαρμακευτικής αγωγής ή κάποιας συμπληρωματικής θεραπείας. Μη χρησιμοποιείτε τη ρεφλεξολογία για να αντικαταστήσετε τη φαρμακευτική αγωγή που σας έχουν δώσει για την αντιμετώπιση σοβαρών προβλημάτων. 30 ΧΑΡΤΕΣ ΤΟΥ ΠΕΛΜΑΤΟΣ Η πιο πυκνή συγκέντρωση ανακλαστικών περιοχών βρίσκεται στις πατούσες. Τα διπλά μέρη του σώματος όπως τα νεφρά, οι πνεύμονες, τα μάτια, και τα αυτιά καθώς και εκείνα που βρίσκονται στο κέντρο όπως ο εγκέφαλος, ο τράχηλος, και το στομάχι αντιπροσωπεύονται σε ανακλαστικές περιοχές και στα δύο πέλματα. Τα μονά όργανα, όπως η καρδιά και το ήπαρ, αντιπροσωπεύονται σε ένα μόνο πέλμα. Κορυφή κεφαλιού/εγκέφαλος Πλάγιο μέρος κεφαλιού/εγκέφαλος Μάτια Ευσταχιανή σάλπιγγα Ώμος Πνεύμονας Διάφραγμα Ήπαρ Επινεφρίδια Ανιόν κόλον Τράχηλος Παραθυρεοειδείς Θυρεοειδής αδένας Ηλιακό πλέγμα Στομάχι Πάγκρεας Χοληδόχος κύστη Νεφρό Ουρητήρας Ουροδόχος κύστη Ειλεοτυφλική βαλβίδα Τραχεία Βρόγχος Οισοφάγος Πάγκρεας Εγκάρσιο κόλον Λεπτό έντερο Ορθό Υπόφυση Παραρρινικοί κόλποι Αυτιά Πελματική όψη Οι περισσότερες ανακλαστικές περιοχές βρίσκονται στα πέλματα και μπορούμε να τις εντοπίσουμε κοιτάζοντας τα πόδια από την πελματική όψη, όπως φαίνεται και στην εικόνα. Καρδιά Στομάχι Σπλήνα Μέση Κατιόν κόλον Σιγμοειδές κόλον Αρχές Αυτή η ενότητα περιγράφει την ιστορία της ρεφλεξολογίας και περιλαμβάνει χάρτες της παλάμης και του πέλματος. Ισχιακό νεύρο Αρχές της ρεφλεξολογίας Χάρτες του πέλματος 31

5 ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Ο ρεφλεξολόγος δεν έχει ανάγκη από ειδικό εξοπλισμό, παρά μόνο από μια κατάλληλη καρέκλα. Αυτά που προέχουν είναι η φιλικότητα, η χαλαρή ατμόσφαιρα, και ο καλός φωτισμός έτσι ώστε να μπορεί να βλέπει ο θεραπευτής χωρίς δυσκολία τι κάνει. Μπορεί να χρησιμοποιεί μια κανονική πολυθρόνα κατά την αρχική συζήτηση, και μια καρέκλα με ρυθμιζόμενη κλίση για να έχει τον ασθενή σε άνετη στάση με τα πόδια σηκωμένα στο κατάλληλο ύψος για τη θεραπεία. Χαλαρή στάση Εξοπλισμός Οι πετσέτες και άλλα απαραίτητα αντικείμενα θα πρέπει να είναι κοντά στον θεραπευτή. Καρέκλα με ρυθμιζόμενη κλίση Κατάλληλη θέση Ο θεραπευτής συνήθως κάθεται δίπλα στον θεραπευόμενο σε ένα χαμηλό σκαμνί. Σημειωματάριο Ενεργητική στάση Ανασηκωμένα πόδια Καρέκλα με ρυθμιζόμενη κλίση Ο θεραπευόμενος μπορεί να χαλαρώσει σε μια καρέκλα με ρυθμιζόμενη κλίση έχοντας τα πόδια στη σωστή θέση. Τα βασικά της ρεφλεξολογίας Το σωστό περιβάλλον Βασικές πληροφορίες Σε αυτή την ενότητα περιγράφεται τι συμβαίνει σε μια θεραπευτική συνεδρία. Πώς να χρησιμοποιήσετε το βιβλίο Συνεδρία στα πέλματα Σε αυτή την ενότητα θα δούμε τις διάφορες ανακλαστικές περιοχές του πέλματος με τη σειρά, σε φωτογραφίες και διαγράμματα για να τα αναγνωρίσετε εύκολα. ΔΕΞΙ ΠΕΛΜΑ 1 ΠΡΑΚΤΙΚΗ Η πίεση στις ανακλαστικές περιοχές του κεφαλιού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως ο πονοκέφαλος και οι καταστάσεις που επηρεάζονται και από ψυχολογικούς παράγοντες όπως η αϋπνία. Η υπόφυση παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο και τη ρύθμιση της ορμονικής ισορροπίας. Η περιοχή του τραχήλου μπορεί να είναι κι αυτή σημαντική αν ο ασθενής έχει πονοκεφάλους, ή υπάρχει κάποιος τραυματισμός ή δυσκαμψία. Τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη μπορεί να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα, όπως ο πόνος στην πλάτη. Κορυφή του κεφαλιού Πλαϊνό τμήμα του κεφαλιού Η ανακλαστική περιοχή για την κορυφή του Η ανακλαστική περιοχή για το πλαϊνό τμήμα κεφαλιού και του εγκεφάλου βρίσκεται στο του κεφαλιού και του εγκεφάλου βρίσκεται σαρκώδες τμήμα που υπάρχει στην κορυφή στην εσωτερική πλευρά του μεγάλου δαχτύλου του μεγάλου δαχτύλου, πίσω ακριβώς από δίπλα στο δεύτερο δάχτυλο. το νύχι. Υπόφυση Στο κάτω μέρος του μεγάλου δαχτύλου υπάρχει ένα σαρκώδες τμήμα και στο κέντρο αυτού του τμήματος βρίσκεται η ανακλαστική περιοχή της υπόφυσης. Τράχηλος Οι ανακλαστικές περιοχές για το μπροστινό και πίσω τμήμα του τραχήλου βρίσκονται αντίστοιχα στο μπροστινό και στο πίσω μέρος του μεγάλου δαχτύλου στη βάση, εκεί που ενώνεται το δάχτυλο Σπονδυλική στήλη με το υπόλοιπο πόδι. Τα ανακλαστικά για τη σπονδυλική στήλη βρίσκονται στην εσωτερική πλευρά του πέλματος, από την αυχενική μοίρα που βρίσκεται στην εξωτερική πλευρά του μεγάλου δαχτύλου μέχρι τον κόκκυγα που βρίσκεται λίγο πριν από τη φτέρνα. Ανακλαστικό σπονδυλικής στήλης Βασική συνεδρία ρεφλεξολογίας στα πέλματαα Δεξί πέλμα 1 Πρακτική Καρδιακές και κυκλοφορικές παθήσεις άλλα ζωτικά θρεπτικά συστατικά μέσα Άνω κοίλη από τις αρτηρίες σε κάθε κύτταρο του φλέβα Αορτή σώματος και απομακρύνει τα άχρηστα στοιχεία και τις τοξίνες. Η πίεση στις ανακλαστικές περιοχές για τη βελτίωση της κυκλοφορίας αποτελεί μέρος κάθε Αριστερή πλήρους θεραπείας, ενώ σε αυτή την κοιλία περίπτωση δίνεται ιδιαίτερη προσοχή Δεξιά στο αριστερό χέρι και πέλμα, όπου βρίσκεται η ανακλαστική περιοχή για την κοιλία καρδιά. Η καρδιά Στηθάγχη Η καρδιά προωθεί οξυγονωμένο Η στηθάγχη προκαλεί πόνο στην περιοχή του θώρακα κάθε φορά που αυ- αίμα σε όλο το σώμα. ξάνονται οι απαιτήσεις το σώματος για Μ όνο οξυγόνο όταν ανεβαίνουμε σκαλιά, για ένας πεπειραμένος ρεφλεξολόγος θα πρέπει να εφαρμόνεται όταν υπάρχει κρύο και άνεμος. παράδειγμα, και πολλές φορές εκδηλώζει ρεφλεξολογική θεραπεία σε Προκαλείται από το στένεμα των αιμοφόρων αγγείων κοντά στην καρδιά, το ασθενή με καρδιακή πάθηση, και μάλιστα θα πρέπει να την εφαρμόσει με οποίο περιορίζει την ελεύθερη ροή του πολύ μεγάλη προσοχή. Βέβαια, η ρεφλεξολογία μπορεί να είναι πολύ ευερνονται πολύ καλά στα συμβατικά φάρ- αίματος. Τα συμπτώματα ανταποκρίγετική σε παθήσεις όπου υπάρχει κακή μακα. κυκλοφορία του αίματος, όπως η στηθάγχη, η ταχυσφυγμία, τα κρύα άκρα, Ταχυσφυγμία και οι κιρσοί. Επίσης συμβάλλει στη διατήρηση της καλής κυκλοφορίας: η αποδιακό ρυθμό χρειάζεται σωστή εξέτα- Η ταχυσφυγμία διαταραχή στον καρτελεσματική ροή του αίματος είναι πολύ ση, αλλά συνήθως δεν υπάρχει κάποια σημαντική γιατί μεταφέρει οξυγόνο και υποκείμενη αιτία. Η ρεφλεξολογία μπο- 136 Κορυφή του κεφαλιού/εγκέφαλος Καρδιά Ηλιακό πλέγμα ρεί να περιορίσει το πρόβλημα μειώνοντας το στρες και βελτιώνοντας την ενεργειακή ισορροπία του σώματος. Κακή κυκλοφορία Η κακή κυκλοφορία μπορεί να προκαλέσει άλλα συμπτώματα που, ενώ Νεφρό δεν είναι σοβαρά, είναι δυσάρεστα. Οι κιρσοί συνήθως εμφανίζονται στο Επινεφρίδιο κάτω μέρος των ποδιών ή στο αιδοίο κατά την εγκυμοσύνη. Η κακή κυκλοφορία στα χέρια ή στα πόδια μπορεί να ΠΑΛΑΜΗ Σπονδυλική στήλη τα κάνει ευαίσθητα στο κρύο και μπορεί να φαίνονται πολύ χλωμά ή ακόμα και κάπως μελανιασμένα. Για τα κρύα άκρα και τους κιρσούς θα πρέπει να εφαρμοστεί πίεση στις ίδιες ανακλαστικές περιοχές, καθώς και στις περιοχές για την καρδιά, το λεπτό και παχύ έντερο, τη σπονδυλική στήλη, και όλες Επινεφρίδιο τις περιοχές της ζώνης για το τμήμα Καρδιά του σώματος που πάσχει. Ηλιακό πλέγμα Χιονίστρες Νεφρό Η κακή κυκλοφορία μπορεί να προκαλέσει κόκκινα οιδήματα που προκαλούν φαγούρα Σπονδυλική τις λεγόμενες χιονίστρες κυρίως στα δάχτυλα των ποδιών, σε υγρό και κρύο κλίμα, στήλη ειδικά όταν τα αιμοφόρα αγγεία δεν αντιδρούν καλά στο κρύο. ΠΕΛΜΑ Ρεφλεξολογία για θεραπεία παθήσεων Καρδιακές και κυκλοφορικές παθήσεεις 137 Θεραπεία Σε αυτή την ενότητα καλύπτονται λεπτομερώς, θεωρητικά και πρακτικά, συγκεκριμένες ανακλαστικές περιοχές. 7

6 Εισαγωγή Αιγυπτιακή θεραπεία για τα πόδια Τοιχογραφία σε τάφο στη Σακκάρα που απεικονίζει μια τεχνική παρόμοια με τη σύγχρονη ρεφλεξολογία. Η ρεφλεξολογία είναι μια συμπληρωματική θεραπεία κατά την οποία εφαρμόζεται πίεση στα πέλματα ή στα χέρια για να αντιμετωπιστούν διάφορες παθήσεις και να ενισχυθεί η ψυχολογική ευεξία και η καλή υγεία. Τα πέλματα και τα χέρια θεωρούνται καθρέφτες του σώματος, και η πίεση σε συγκεκριμένα σημεία τους (ανακλαστικά) θεραπεύει τα αντίστοιχα σημεία του σώματος. Η ρεφλεξολογία είναι ολιστική μέθοδος και αντιμετωπίζει τον ασθενή συνολικά ως άτομο και όχι σαν ένα σύνολο σωματικών συμπτωμάτων. Ιστορία Διάφορα είδη μασάζ στο πέλμα εφαρμόζονταν από τους θεραπευτές σε πολλές αρχαίες κοινωνίες, από την Ιαπωνία έως την Αίγυπτο. Ορισμένες φυλές Ινδιάνων χρησιμοποιούσαν παρόμοιες μεθόδους για πολλούς αιώνες. Στις αρχές του 20ου αιώνα ο Δρ. William Fitzgerald, ωτορινολαρυγγολόγος σε ένα αμερικανικό νοσοκομείο, ανέπτυξε μια μέθοδο «θεραπείας των ζωνών», που προήλθε από αρχές που περιγράφονται σε ευρωπαϊκά και άλλα γραπτά. Οι τεχνικές του εξελίχθηκαν από Αμερικανίδα πάλι, την Eunice Ingham, η οποία ανακάλυψε και συγκέντρωσε σε χάρτη τις ανακλαστικές ζώνες, και ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό για την εξάπλωση της δημοφιλίας αυτού που η ίδια αποκαλούσε «ρεφλεξολογία». Η Doreen Bayly, μία μαθήτρια της Eunice Ingham, εισήγαγε τη ρεφλεξολογία στη Μεγάλη Βρετανία το 1960, από όπου η χρήση της εξαπλώθηκε και σε άλλα μέρη της Ευρώπης. Αυτή η ασφαλής και αποτελεσματική μορφή θεραπείας κέρδισε έκτοτε μεγάλη αποδοχή και τα οφέλη της αναγνωρίζονται από πολύ κόσμο της παραδοσιακής ιατρικής, καθώς και από τους πολλούς ευγνώμονες ανθρώπους που έχουν υποβληθεί σε αυτήν. 8

7 Βασικές αρχές Με την εφαρμογή ελεγχόμενης πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία στα πέλματα και στα χέρια (ανακλαστικές περιοχές), ο θεραπευτής μπορεί να εντοπίσει και να θεραπεύσει προβλήματα σε όλα τα μέρη του σώματος. Κάθε ανακλαστική περιοχή που προσδιορίζεται με ακρίβεια συνδέεται με ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος μέσω μιας σειράς από διαμήκεις και εγκάρσιες ζώνες. Οι διαμήκεις ζώνες διασχίζουν και τα πόδια και τα χέρια, γεγονός που σημαίνει ότι υπάρχουν περιοχές που βρίσκονται στην ίδια ζώνη με συγκεκριμένα σημεία του σώματος και έτσι συνδέονται ο ώμος και το ισχίο, το επάνω μέρος του βραχίονα με το επάνω μέρος του ποδιού, ο αγκώνας με το γόνατο, ο πήχης και το κάτω μέρος του ποδιού, ο καρπός και ο αστράγαλος, και το χέρι με το πέλμα. Οι περιοχές αυτές χρησιμοποιούνται ως εναλλακτική λύση για θεραπεία σε περίπτωση που δεν μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο εν λόγω μέρος του σώματος, για παράδειγμα εξαιτίας κάποιου τραύματος. Η πίεση που χρησιμοποιείται στη ρεφλεξολογία δεν προκαλεί πόνο, αλλά μπορεί να προκαλέσει διάφορες αντιδράσεις στον ασθενή. Ο θεραπευτής εξετάζει αυτές τις αντιδράσεις ώστε να εντοπίσει με ακρίβεια την αιτία της ανισορροπίας στην οποία οφείλονται τα συμπτώματα. Εισαγωγή 9

8 ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑΣ Οι ρεφλεξολόγοι χρησιμοποιούν τις άκρες των δαχτύλων τους και του αντίχειρά τους για να πιέσουν δυνατά, αλλά όχι υπερβολικά, τις ανακλαστικές περιοχές στα πέλματα του θεραπευόμενου (ή μερικές φορές στα χέρια του) έτσι ώστε να αξιολογήσουν την κατάσταση της υγείας κάθε μέρους του σώματος. Οι ανακλαστικές περιοχές συνδέονται μια με σειρά ευδιάκριτων ζωνών με κάποιο συγκεκριμένο σημείο του σώματος. Όλα τα όργανα, οι αδένες και τα υπόλοιπα μέρη του σώματος έχουν το ομόλογό τους σε ένα ανακλαστικό σημείο, μέσω του οποίου ο θεραπευτής μπορεί να διαπιστώσει αν υπάρχει σωστή λειτουργία και να εφαρμόσει την κατάλληλη πίεση ώστε να διορθώσει τυχόν προβλήματα που θα διαγνώσει. Η θεραπεία ολόκληρου του σώματος μέσω των πελμάτων εφαρμόζεται για να διορθωθούν γενικευμένες ανισορροπίες και αποτελεί μέρος μιας ολοκληρωμένης συνεδρίας ρεφλεξολογίας. 10

9

10 Τεκμήρια για τη ρεφλεξολογία 12 Eunice Ingham Ανέπτυξε τη σύγχρονη ρεφλεξολογία στις ΗΠΑ κατά τη δεκαετία του Ο ι πολέμιοι της συμπληρωματικής προσέγγισης για τη θεραπεία δεν παραλείπουν να επισημαίνουν ότι οι ισχυρισμοί για την αποτελεσματικότητά της δεν στηρίζονται σε διπλά τυφλές κλινικές δοκιμές, οι οποίες χρησιμοποιούνται για να δοκιμάζονται νέες, ορθόδοξες μορφές θεραπείας. Όμως, πολλές ιατρικές και χειρουργικές θεραπείες δεν έχουν υποβληθεί ποτέ σε τέτοιου είδους δοκιμές και οι γιατροί δεν έχουν πλήρη επίγνωση για το πώς ή το γιατί έχουν αποτελέσματα ορισμένες θεραπείες. Επικρατεί επίσης η παραδοχή ότι πολλές φορές οι ασθενείς αισθάνονται καλύτερα λόγω του λεγόμενου φαινομένου πλασέμπο: Τα συμπτώματά τους υποχωρούν επειδή αυτό περιμένουν, παρ όλο που η θεραπεία που τους χορηγείται είναι στην πραγματικότητα ψεύτικη και δεν έχει καμία επίδραση στον οργανισμό. Κλινικές δοκιμές Στις περισσότερες συμπληρωματικές θεραπείες δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν κλινικές δοκιμές λόγω των κανόνων που διέπουν τις δοκιμές τέτοιου είδους. Σε μια διπλά τυφλή δοκιμή, ούτε ο ασθενής ούτε ο γιατρός που τον παρακολουθεί γνωρίζουν αν ο ασθενής υποβάλλεται σε πραγματική ή ψεύτικη θεραπεία. Οι ασθενείς επιλέγονται για δοκιμές με βάση τις παθήσεις τους και τα συμπτώματά τους, και υποβάλλονται σε σύγκριση και για άλλους σχετικούς παράγοντες, όπως το κάπνισμα και η διατροφή. Στη συνέχεια εφαρμόζεται στον καθένα η ίδια μορφή θεραπείας (ή μια ψεύτικη) και η αντίδρασή του συγκρίνεται με εκείνη των άλλων στους οποίους εφαρμόζεται διαφορετική θεραπεία. Η προσέγγιση αυτή δεν είναι κατάλληλη για τη δοκιμή των συμπληρωματικών θεραπειών. Αφενός, δεν θα ήταν δυνατό να εφαρμοστεί η ρεφλεξολογία με τρόπο που ούτε ο θεραπευτής ούτε

11 ο θεραπευόμενος να γνωρίζουν αν πρόκειται για την πραγματική θεραπεία, ούτε να υπάρξει μια ψεύτικη θεραπεία. Επίσης, η ρεφλεξολογία, όπως και οι περισσότερες συμπληρωματικές θεραπείες, σχεδιάζεται ειδικά για το κάθε άτομο, και συνεπώς δεν είναι ίδια για όλους, ακόμα και αν φαινομενικά υποφέρουν από προβλήματα που μοιάζουν πολύ μεταξύ τους. Αντίδραση στη θεραπεία Το τεκμήριο για την αποτελεσματικότητα της ρεφλεξολογίας θα πρέπει να είναι άλλου είδους, και πολλές φορές εξαρτάται από την παρακολούθηση της αντίδρασης των ατόμων στη θεραπεία. Από την ανάλυση των απαντήσεων σε ένα ερωτηματολόγιο που στέλνει η βρετανική ένωση ρεφλεξολόγων (BRA) στα μέλη της, προέκυψε ότι τα τρία τέταρτα των ερωτηθέντων θεωρούσαν ότι οι πελάτες τους βελτιώνονταν ή θεραπεύονταν από τα συμπτώματά τους μετά τη θεραπεία. Το άγχος, ο πόνος στην πλάτη, και η ισχιαλγία ήταν τα πιο συνήθη συμπτώματα για τη γυναικεία πελατεία. Η έκθεση της BRA αναφέρει ότι χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να εξεταστούν αυτά τα πορίσματα, προσδιορίζοντας με ακρίβεια τις καταστάσεις που αντιμετωπίζουν και μετρώντας τα αποτελέσματα της θεραπείας. Αρχές της ρεφλεξολογίας Τεκμήρια για τη ρεφλεξολογία 13

12 Νοσοκομειακή θεραπεία Σε κάποια κέντρα υγείας στο HB η ρεφλεξολογία πλέον εφαρμόζεται ως θεραπεία παράλληλα με τη συμβατική θεραπεία. Η ΟΡΘΟΔΟΞΗ ΑΠΟΨΗ Παρόλο που παραδοσιακά οι γιατροί της ορθόδοξης ιατρικής έδειχναν μια εχθρική αντιμετώπιση, πλέον δεν είναι τόσο αδιάλλακτοι και ανυποχώρητοι όπως παλαιότερα. Όλο και περισσότεροι γιατροί και, κατά κύριο λόγο, νοσηλευτές αντιμετωπίζουν το ζήτημα με πιο ανοιχτό μυαλό. Τουλάχιστον παραδέχονται ότι δεν βλάπτει, με την προϋπόθεση ότι ο ασθενής δεν θα σταματήσει τη συμβατική θεραπεία και ότι έχει ψυχολογικά οφέλη. Στην αντίπερα όχθη, υπάρχει μια ολοένα αυξανόμενη μειονότητα ατόμων με ιατρική εκπαίδευση που ενθαρρύνουν τους ασθενείς οι οποίοι επιθυμούν ρεφλεξολογική θεραπεία και στους οποίους μπορούν να την παράσχουν μέσα στο νοσοκομείο ή σε κέντρα υγείας. 14 Φωτογραφία Kirlian Με αυτή την ειδική τεχνική επισημαίνονται οι ενεργειακές αλλαγές στις ανακλαστικές ζώνες.

13 Καρωτίδα Κυκλοφορικό σύστημα Το αίμα εξωθείται σε όλα τα σημεία του σώματος από την καρδιά. Άνω κοίλη φλέβα Καρδιά Αορτή Εγκέφαλος Νωτιαίος μυελός Αρχές της ρεφλεξολογίας Η ορθόδοξη άποψη Κάτω κοίλη φλέβα Μηριαία αρτηρία Νωτιαία νεύρα Νευρικό σύστημα Ο εγκέφαλος είναι το κέντρο ελέγχου ενός περίπλοκου συστήματος νεύρων μέσα στο σώμα. 15

14 Η ρεφλεξολογία και οι διαμήκεις ζώνες Ο Δρ. William Fitzgerald, πρωτοπόρος της σύγχρονης ρεφλεξολογίας, όρισε δέκα «ενεργειακές ζώνες», οι οποίες διατρέχουν το σώμα από τα δάχτυλα των ποδιών έως την κορυφή του κεφαλιού. Υπάρχουν πέντε τέτοιες ζώνες σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής στήλης, και οι απολήξεις τους βρίσκονται σε κάθε πέλμα και σε κάθε χέρι. Η ζώνη 1 ξεκινάει από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, ανεβαίνει στο εσωτερικό του σώματος, και από τον αντίχειρα περνάει από το εσωτερικό μέρος του χεριού και καταλήγει στο κεφάλι. Η ζώνη 2 ξεκινάει από το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού και τον δείκτη του χεριού, και οι υπόλοιπες τρεις ζώνες αναπτύσσονται κατά την ίδια λογική, περνούν από τα δάχτυλα των ποδιών και των χεριών προς την εξωτερική πλευρά του σώματος. Επομένως, το σώμα χωρίζεται σε δέκα κατακόρυφες «φέτες», που η κάθε μια διευρύνεται και στενεύει ανάλογα καθώς ακολουθεί τις εξωτερικές καμπύλες του σώματος. Ενεργειακή ροή Οι ρεφλεξολόγοι χρησιμοποιούν αυτές τις ζώνες για να μπορέσουν να εντοπίσουν τη ροή της ενέργειας που πι- 16 Διαμήκεις ζώνες Κάθε σημείο του σώματος συνδέεται με μία ή περισσότερες ενεργειακές ζώνες.

15 στεύουν ότι διατρέχει κάθε μια από τις ζώνες και περνάει από όλα τα μέρη του σώματος που τις απαρτίζουν. Αν σε κάποια από αυτές τις ζώνες μπλοκαριστεί η ροή της ενέργειας ή διαταραχθεί η ισορροπία της, θεωρείται ότι επηρεάζεται κάθε μέρος του σώματος που βρίσκεται μέσα σε αυτή τη ζώνη. Οι ρεφλεξολόγοι δουλεύουν σε διάφορα σημεία στις γραμμές των ζωνών που βρίσκονται στα πέλματα και στα χέρια έτσι ώστε να θεραπεύσουν το πρόβλημα ή τα συμπτώματα που προέρχονται από κάποιο πρόβλημα στη ζώνη αυτή. Για παράδειγμα, ο ρεφλεξολόγος θα δουλέψει σε ανακλαστικές περιοχές της ζώνης 1 για να θεραπεύσει προβλήματα που επηρεάζουν τη σπονδυλική στήλη, τον τράχηλο, τη μύτη και τον φάρυγγα. Μεσημβρινοί Κάποιοι γιατροί έχουν συνδέσει αυτές τις δέκα διαμήκεις ζώνες με τους δώδεκα βασικούς μεσημβρινούς, ή κανάλια, στους οποίους βασίζονται οι παραδοσιακές ανατολικές θεραπείες όπως ο βελονισμός, και το σιάτσου. Ωστόσο, οι ειδικοί των ανατολικών θεραπειών δουλεύουν σε καθορισμένα σημεία κατά μήκος ολόκληρων των μεσημβρινών και όχι μόνο στα χέρια και τα πέλματα. Αρχές της ρεφλεξολογίας Η ρεφλεξολογία και οι διαμήκεις ζώνες 17

16 ΧΑΡΤΕΣ ΤΩΝ ΔΙΑΜΗΚΩΝ ΖΩΝΩΝ Οι ζώνες συνήθως απεικονίζονται να περνούν από τα πέλματα έως το κεφάλι και κάτω προς τα χέρια. Κάθε ζώνη διασχίζει ένα κομμάτι του σώματος από μπροστά έως πίσω, και διευρύνεται ή στενεύει ανάλογα με το σχήμα του σώματος. Σε μια συνεδρία ρεφλεξολογίας συνήθως περιλαμβάνεται θεραπεία ολόκληρου του σώματος μέσω των πελμάτων και των χεριών, αλλά είναι δυνατόν να εφαρμοστεί πιο συγκεκριμένη θεραπεία στις ανακλαστικές περιοχές του χεριού και του πέλματος, στις γραμμές της ζώνης από την οποία προέρχεται το σύμπτωμα. Χέρια και πέλματα Στην εικόνα απεικονίζονται οι δέκα διαμήκεις ζώνες στα χέρια και τα πέλματα. Οι πρώτες πέντε εμφανίζονται δεξιά και οι υπόλοιπες αριστερά

17 Ζώνη 1 Ζώνη 2 Ζώνη 3 Ζώνη 4 Ζώνη 5 Διαμήκεις ζώνες Αυτές οι ζώνες διασχίζουν όλο το σώμα από τα δάχτυλα των ποδιών ως το κεφάλι, και εκτείνονται σε κάθε χέρι μέχρι τις άκρες των δαχτύλων. Αν φανταστούμε ότι το σώμα χωρίζεται στη μέση με μια γραμμή, υπάρχουν πέντε ζώνες από κάθε μεριά της. Αρχές της ρεφλεξολογίας Χάρτες των διαμήκων ζωνών Ζώνη 5 Ζώνη 4 Ζώνη 3 Ζώνη 2 Ζώνη 1 Ζώνη 5 Ζώνη 4 Ζώνη 3 Ζώνη 2 Ζώνη 1 19

18 Εγκάρσιες ζώνες στα χέρια και τα πέλματα 20 Φάλαγγες Μετατάρσια οστά Ταρσός Οστά των ποδιών Τα πόδια έχουν περίπλοκη δομή και έτσι είναι εξαιρετικά ευέλικτα. Γ ια να μπορούμε να βρίσκουμε με μεγαλύτερη ακρίβεια τις περιοχές των πελμάτων και των χεριών τις οποίες μπορεί να χρειαστεί να θεραπεύσουμε κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ρεφλεξολογίας, έχει εντοπιστεί ένα σύστημα εγκάρσιων ζωνών που συμπληρώνει τις δέκα διαμήκεις ζώνες. Αυτές οι εγκάρσιες ζώνες βρίσκονται ανάμεσα σε γραμμές που διασχίζουν τα πέλματα και τα χέρια οριζόντια, και διευκολύνουν τον ρεφλεξολόγο να συνδέσει κάποια μέρη του σώματος με τις κατάλληλες ανακλαστικές περιοχές. Η ακριβής θέση αυτών των γραμμών στα πέλματα και τα χέρια διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, μια και κάθε άτομο έχει διαφορετικές αναλογίες σώματος. Για παράδειγμα, η μέση θα είναι πιο κοντά στη φτέρνα σε ένα άτομο που έχει μακρύ κορμό και πιο μακριά σε ένα άτομο που έχει κοντό κορμό. Η Hanne Marquardt, θεραπεύτρια ρεφλεξολογίας που εργάζεται στη Γερμανία, ήταν η πρώτη που καθόρισε αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές, οι οποίες δείχνουν καθαρά με ποιον τρόπο συνδέονται τα οριζόντια τμήματα των χεριών και των πελμάτων με τα διάφορα τμήματα του υπόλοιπου σώματος. Οι δύο από τις τρεις γραμμές που χωρίζουν τα πέλματα σε ξεχωριστές εγκάρσιες ζώνες ακολουθούν τα σημεία συνάντησης ανάμεσα σε συγκεκριμένους συνδέσμους οστών, και η τρίτη είναι μια νοητή γραμμή ανάμεσα στα οστά του αστραγάλου. Ζώνες των πελμάτων Η πρώτη γραμμή είναι γνωστή ως ωμική ζώνη και ακολουθεί τον σύνδεσμο μεταξύ των φαλάγγων τα οστά στα δάχτυλα των πελμάτων και τα μετατάρσια οστά που ξεκινούν από τη βάση

19 των δαχτύλων του ποδιού. Η δεύτερη γραμμή είναι η γραμμή της μέσης, στα μισά κατά μήκος του πέλματος, στο σημείο όπου συναντιούνται τα μετατάρσια οστά και ο ταρσός. Η τρίτη γραμμή, που είναι γνωστή ως γραμμή βάσης της πυέλου, διασχίζει τη φτέρνα ανάμεσα από τα δύο οστά του αστραγάλου. Ζώνες των χεριών Η σκελετική δομή των χεριών δεν παρουσιάζει τόσο ευδιάκριτες εγκάρσιες ζώνες, παρ όλο που ορισμένοι ρεφλεξολόγοι χρησιμοποιούν υποθετικές γραμμές στα χέρια σε θέσεις αντίστοιχες με εκείνες που εμφανίζονται στα πέλματα. Η περιοχή που περιλαμβάνει κάθε εγκάρσια ζώνη στα χέρια είναι μικρότερη, λόγω της σχετικής διαφοράς στο μέγεθος των χεριών και των πελμάτων. Παραλλαγές Η θέση των εγκάρσιων ζωνών διαφέρει ανάλογα με τις διαστάσεις του κάθε ατόμου. Σε ένα άτομο με μακρύ κορμό η μέση είναι πιο κοντά στη φτέρνα, ενώ σε ένα άτομο με κοντό κορμό απέχει περισσότερο. Αρχές της ρεφλεξολογίας Εγκάρσιες ζώνες στα χέρια και τα πέλματα 21

20 ΧΑΡΤΕΣ ΕΓΚΑΡΣΙΩΝ ΖΩΝΩΝ Όταν βλέπετε μια εικόνα ενός πέλματος χωρισμένου σε επιμήκεις και οριζόντιες ζώνες, είναι εμφανές πώς το σχήμα και η δομή του πέλματος αντικατοπτρίζουν το σχήμα και τη δομή του υπόλοιπου σώματος. Υπάρχει επίσης σε κάποιο βαθμό μια συμμετρία μεταξύ του συνολικού σχήματος και μεγέθους ενός πέλματος και του σώματος στο οποίο ανήκει το πέλμα. Για παράδειγμα, οι πολύ ψηλοί άνθρωποι έχουν συνήθως μεγαλύτερα πόδια από τον μέσο όρο. Τα χέρια Ορισμένοι ρεφλεξολόγοι φαντάζονται «νοητές» γραμμές στα χέρια. Ωμική ζώνη Τα πόδια Τρεις γραμμές χωρίζουν το πόδι σε ξεχωριστές ζώνες. Γραμμή της μέσης Γραμμή της βάσης της πυέλου Γραμμή της βάσης της πυέλου Γραμμή της μέσης Ωμική ζώνη 22

21 Ωμική ζώνη Γραμμή της μέσης Αρχές της ρεφλεξολογίας Χάρτες εγκάρσιων ζωνών Γραμμή της βάσης της πυέλου Οριζόντιες ζώνες Οι εγκάρσιες ζώνες βρίσκονται ανάμεσα σε γραμμές που διασχίζουν οριζόντια τα πέλματα και τα χέρια, και διευκολύνουν τον ρεφλεξολόγο να συνδέσει τα τμήματα του σώματος με τις κατάλληλες ανακλαστικές γραμμές. 23

22

Νοσηλευτικός Λειτουργός Μαία

Νοσηλευτικός Λειτουργός Μαία ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΓΙΑΚΟΥΜΗ Νοσηλευτικός Λειτουργός Μαία 5 Ιουνίου 2010 1η Ημερίδα Μαιευτικής Ρεφλεξολογία είναι η συμπληρωματική θεραπεία που ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα, χέρια, αυτιά με

Διαβάστε περισσότερα

Εργαστήριο Ανατοµίας Ιατρική Σχολή Πανεπιστήµιο Αθηνών

Εργαστήριο Ανατοµίας Ιατρική Σχολή Πανεπιστήµιο Αθηνών Εργαστήριο Ανατοµίας Ιατρική Σχολή Πανεπιστήµιο Αθηνών ΣΥΝΟΠΤΙΚΕΣ ΣΗΜΕΙΏΣΕΙΣ ΑΝΑΤΟΜΙΑΣ Το Μυοσκελετικό Σύστηµα Δρ. Ε. Τζόνσον Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Αθήνα 2012 2 ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΝΑΤΟΜΙΑ Ι. Α. Τα µέρη και

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. 8 Αρχές ρεφλεξολογίας. 24 Οφέλη της ρεφλεξολογίας. 38 Φροντίδα χεριών και ποδιών. 56 Μια συνεδρία ρεφλεξολογίας

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. 8 Αρχές ρεφλεξολογίας. 24 Οφέλη της ρεφλεξολογίας. 38 Φροντίδα χεριών και ποδιών. 56 Μια συνεδρία ρεφλεξολογίας ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 6 Εισαγωγή 8 Αρχές ρεφλεξολογίας Ιστορία της ρεφλεξολογίας 10 Πώς λειτουργεί η ρεφλεξολογία 14 Ρεφλεξολογικοί χάρτες άκρου ποδιού 16 Ρεφλεξολογικοί χάρτες άκρου χεριού 20 24 Οφέλη της ρεφλεξολογίας

Διαβάστε περισσότερα

Α Μέρος (από 2) Οστά του Κορμού (Σπονδυλική Στήλης, Θώρακα, Κρανίου)

Α Μέρος (από 2) Οστά του Κορμού (Σπονδυλική Στήλης, Θώρακα, Κρανίου) Α Μέρος (από 2) Οστά του Κορμού (Σπονδυλική Στήλης, Θώρακα, Κρανίου) 01/35 Το Ερειστικό Σύστημα αποτελείται από: 1. Τα Οστά 2. Τις Αρθρώσεις 3. Τους Συνδέσμους 02/35 ΟΣΤΑ ΤΟΥ ΣΚΕΛΕΤΟΥ Σύνολο: 285 οστά

Διαβάστε περισσότερα

Βιολογία Α Λυκείου Κεφ. 3. Κυκλοφορικό Σύστημα. Καρδιά Αιμοφόρα αγγεία Η κυκλοφορία του αίματος Αίμα

Βιολογία Α Λυκείου Κεφ. 3. Κυκλοφορικό Σύστημα. Καρδιά Αιμοφόρα αγγεία Η κυκλοφορία του αίματος Αίμα Βιολογία Α Λυκείου Κεφ. 3 Κυκλοφορικό Σύστημα Καρδιά Αιμοφόρα αγγεία Η κυκλοφορία του αίματος Αίμα Η μεταφορά των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα και των ιστών και η απομάκρυνση από αυτά των άχρηστων γίνεται

Διαβάστε περισσότερα

Α ΤΑΞΗ Τ.Ε.Ε. ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ

Α ΤΑΞΗ Τ.Ε.Ε. ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ Α ΤΑΞΗ Τ... ΜΑΘΗΜΑ: ΑΝΑΤΟΜΙΑ - ΦΥΙΟΛΟΓΙΑ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΟΓΑΜΜΑ ΠΟΥΔΝ ΚΦΑΛΑΙΟ 1: ΚΥΤΤΑΟ ΚΦΑΛΑΙΟ 2: ΙΤΙΚΟ ΥΤΗΜΑ ΚΦΑΛΑΙΟ 3: ΜΥΙΚΟ ΥΤΗΜΑ ΚΦΑΛΑΙΟ 4: ΚΥΚΛΟΦΟΙΚΟ ΥΤΗΜΑ ΚΦΑΛΑΙΟ 5: ΑΙΜΑ ΚΦΑΛΑΙΟ 6: ΠΠΤΙΚΟ ΥΤΗΜΑ ΚΦΑΛΑΙΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΠΙΣΘΙΟ ΚΟΙΛΙΑΚΟ ΤΟΙΧΩΜΑ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

ΟΠΙΣΘΙΟ ΚΟΙΛΙΑΚΟ ΤΟΙΧΩΜΑ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΟΠΙΣΘΙΟ ΚΟΙΛΙΑΚΟ ΤΟΙΧΩΜΑ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΟΣΤΑ (ΟΣΦΥΙΚΟΙ ΣΠΟΝΔΥΛΟΙ ΙΕΡΟ) ΟΣΦΥΙΚΟΙ ΣΠΟΝΔΥΛΟΙ Μεγαλύτεροι σε μέγεθος και όγκο, με κοντούς και παχείς αυχένες, ευρύτερες

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΡΙΝΙΚΗ ΚΟΙΛΟΤΗΤΑ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΚΟΙΛΟΤΗΤΑ ΦΑΡΥΓΓΑΣ ΛΑΡΥΓΓΑΣ ΤΡΑΧΕΙΑ ΒΡΟΓΧΟΙ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΠΛΕΥΡΑ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ Θυρεοειδής χόνδρος Κρικοθυρεοειδής σύνδεσμος ΤΡΑΧΕΙΑ Κρικοειδής χόνδρος

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ (ΣΤΕΝΩΣΕΙΣ) ΤΗΣ ΚΑΡ ΙΑΣ Ή ΤΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ

ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ (ΣΤΕΝΩΣΕΙΣ) ΤΗΣ ΚΑΡ ΙΑΣ Ή ΤΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ 8 ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ (ΣΤΕΝΩΣΕΙΣ) ΤΗΣ ΚΑΡ ΙΑΣ Ή ΤΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ Μία παρακώλυση της ροής του αίµατος οφείλεται συχνά σε στένωση και µπορεί να σταµατήσει τη ροή του αίµατος µερικώς ή τελείως. Κάθε µία από

Διαβάστε περισσότερα

1, Δεξιός πνεύμων 2, αορτή. 3, αριστερός πνεύμων. 4, αριστερό επινεφρίδιο 5, σπλην 6, σπληνική αρτηρία. 7, Παχύ έντερο. 8, πυλαία φλέβα.

1, Δεξιός πνεύμων 2, αορτή. 3, αριστερός πνεύμων. 4, αριστερό επινεφρίδιο 5, σπλην 6, σπληνική αρτηρία. 7, Παχύ έντερο. 8, πυλαία φλέβα. 1, Δεξιός πνεύμων 2, αορτή. 3, αριστερός πνεύμων. 4, αριστερό επινεφρίδιο 5, σπλην 6, σπληνική αρτηρία. 7, Παχύ έντερο. 8, πυλαία φλέβα. 9, ηπατική φλέβα 10, ήπαρ. Κάτω κοίλη φλέβα 2, δεξιός νεφρός 3,

Διαβάστε περισσότερα

4. ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ. περιλαμβάνονται ο σπλήνας και ο θύμος αδένας (εικ.4.1). Το λεμφικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό γιατί:

4. ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ. περιλαμβάνονται ο σπλήνας και ο θύμος αδένας (εικ.4.1). Το λεμφικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό γιατί: ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 4. ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ Το λεμφικό σύστημα αποτελείται από τα λεμφαγγεία, τη λέμφο και τους λεμφαδένες. Οι λεμφαδένες είναι δομές που αποτελούνται από εξειδικευμένη μορφή συνδετικού ιστού, το λεμφικό

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΟ Ι ΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΟ Ι ΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ 1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΟ Ι ΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Λήψη προσφορών για δαπάνη ποσού 5.310,67 (πέντε χιλιάδες τριακόσια δέκα ευρώ και εξήντα επτά λεπτά) για την προµήθεια εργαστηριακού εξοπλισµού

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ Από το σημείο στη διάγνωση

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ Από το σημείο στη διάγνωση ΒΙΡΓΙΛΙΟΥ Σ. ΜΠΕΝΑΚΗ Επ. Καθηγητή Ακτινολογίας ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ Από το σημείο στη διάγνωση Έκδοση αναθεωρημένη ISBN 960-90471-0-6 ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ ΑΠΕΙΚΟΝΙΣΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ

Διαβάστε περισσότερα

Κυκλοφορικό σύστημα. Από μαθητές και μαθήτριες του Στ 1

Κυκλοφορικό σύστημα. Από μαθητές και μαθήτριες του Στ 1 Κυκλοφορικό σύστημα Από μαθητές και μαθήτριες του Στ 1 Η καρδία Χτύπα 2 δισεκατομμύρια φορές σε όλη μας τη ζωή. Βρίσκεται στο θώρακα, κέντρο προς αριστερά. Έχει το μέγεθος μιας γροθιάς. Αλεξάνδρα, Αναστασία,

Διαβάστε περισσότερα

Κινητικό σύστημα του ανθρώπου Μέρος Ι: Ερειστικό, μυϊκό και συνδεσμικό σύστημα. Μάλλιου Βίβιαν Καθηγήτρια ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ Φυσικοθεραπεύτρια

Κινητικό σύστημα του ανθρώπου Μέρος Ι: Ερειστικό, μυϊκό και συνδεσμικό σύστημα. Μάλλιου Βίβιαν Καθηγήτρια ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ Φυσικοθεραπεύτρια Κινητικό σύστημα του ανθρώπου Μέρος Ι: Ερειστικό, μυϊκό και συνδεσμικό σύστημα Μάλλιου Βίβιαν Καθηγήτρια ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ Φυσικοθεραπεύτρια Τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος Αναπνευστικό σύστημα (αποτελείται

Διαβάστε περισσότερα

κλινική εξέταση οδηγός για Barbara Bates, M.D. ISBN 9780960-372-144-4 Δεύτερη έκδοση Χ. Μουτσόπουλου Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων

κλινική εξέταση οδηγός για Barbara Bates, M.D. ISBN 9780960-372-144-4 Δεύτερη έκδοση Χ. Μουτσόπουλου Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων οδηγός για κλινική εξέταση Δεύτερη έκδοση Barbara Bates, M.D. ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ - ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ Χ. Μουτσόπουλου Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων I. Ανδρουλάκη Καθηγητού Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΤΟΥ ΠΤΩΜΑΤΟΣ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΤΟΥ ΠΤΩΜΑΤΟΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΤΟΥ ΠΤΩΜΑΤΟΣ Άσκηση 1 η 1. Εκδορά τραχήλου 2. Περιτονίες του τραχήλου 3. Έξω σφαγίτιδα φλέβα 4. Δερµατικοί κλάδοι αυχενικοί πλέγµατος 1. Εκδορά θώρακα 2. Θωρακοδελτοειδές

Διαβάστε περισσότερα

Εργασία στο μάθημα της βιολογίας υπεύθυνη καθηγήτρια : Ζαρφτσιάν Μαρία Ελένη

Εργασία στο μάθημα της βιολογίας υπεύθυνη καθηγήτρια : Ζαρφτσιάν Μαρία Ελένη Εργασία στο μάθημα της βιολογίας υπεύθυνη καθηγήτρια : Ζαρφτσιάν Μαρία Ελένη Εισαγωγή: Το κυκλοφορικό είναι από τα πιο σημαντικά αλλά και από τα πιο ευαίσθητα συστήματα του οργανισμού μας. Τα προβλήματα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ ΣΥΝΔΕΣΜΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΥΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΤΕΝΟΝΤΩΝ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΟΣΤΩΝ 2. ΚΡΑΝΙΟΕΓΚΕΦΑΛΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ Α. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΚΡΑΝΙΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιακή Ανεπάρκεια. Πώς δουλεύει φυσιολογικά η καρδιά

Καρδιακή Ανεπάρκεια. Πώς δουλεύει φυσιολογικά η καρδιά Καρδιακή Ανεπάρκεια Απόστολος Καραβίδας Πρόεδρος Ομάδας Εργασίας Καρδιακής Ανεπάρκειας Διευθυντής Καρδιολογικού Τμήματος, Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Αθήνας Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή καρδιολογική

Διαβάστε περισσότερα

ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΚΟΣΜΗΤΟΛΟΓΙΑΣ

ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΚΟΣΜΗΤΟΛΟΓΙΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΚΟΣΜΗΤΟΛΟΓΙΑΣ Πασχαλίνα Ευαγγελούδη Ζωή Γιαπαλή ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2012 ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

Τυλίξτε το εσωτερικό του μασάζ γύρω από το λαιμό,τον ώμο ή την πλάτη πριν από κάθε χρήση. Με χτυπήματα χαλαρώνει και ανανεώνει κάθε σημείο.

Τυλίξτε το εσωτερικό του μασάζ γύρω από το λαιμό,τον ώμο ή την πλάτη πριν από κάθε χρήση. Με χτυπήματα χαλαρώνει και ανανεώνει κάθε σημείο. Μασάζ για λαιμό και ώμο Οδηγίες χρήσης Τυλίξτε το εσωτερικό του μασάζ γύρω από το λαιμό,τον ώμο ή την πλάτη πριν από κάθε χρήση. Με χτυπήματα χαλαρώνει και ανανεώνει κάθε σημείο. -Δυναμικό drum-massage

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΤΟΜΙΑ Ι. Εισαγωγή στην Ανατομία. 460-377 Π.Χ «Η φύση του σώματος είναι η αρχή της ιατρικής επιστήμης» Ιπποκράτης. Ανά----- τομή

ΑΝΑΤΟΜΙΑ Ι. Εισαγωγή στην Ανατομία. 460-377 Π.Χ «Η φύση του σώματος είναι η αρχή της ιατρικής επιστήμης» Ιπποκράτης. Ανά----- τομή ΑΝΑΤΟΜΙΑ Ι Μάθημα 1ο ΘΩΡΑΚΑΣ ΚΟΙΛΙΑ ΠΥΕΛΟΣ-ΠΕΡΙΝΕΟ ΡΑΧΗ Ροβίθης Μιχαήλ 500 Π.Χ Εισαγωγή στην Ανατομία 460-377 Π.Χ «Η φύση του σώματος είναι η αρχή της ιατρικής επιστήμης» Ιπποκράτης Ανά----- τομή Αριστοτέλης

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΙΙ

ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΙΙ ΤΟΜΕΑΣ ΡΑΔΙΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΑΚΤΙΝΟΛΟΓΙΑΣ Β ΕΞΑΜΗΝΟ ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΙΙ 2 ΟΣΤΕΟΛΟΓΙΑ 3 4 5 ΒΑΣΗ ΚΡΑΝΙΟΥ 6 ΚΡΟΤΑΦΟΓΝΑΘΙΚΗ ΔΙΑΡΘΡΩΣΗ 7 ΠΑΡΑΡΡΙΝΙΟΙ ΚΟΛΠΟΙ 8 9 10 11 ΑΤΛΑΝΤΟΑΞΟΝΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ 12 13 14 15 ΑΡΘΡΩΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Επεμβατική Ακτινολογία: Η εναλλακτική σου στη χειρουργική

Επεμβατική Ακτινολογία: Η εναλλακτική σου στη χειρουργική Επεμβατική Ακτινολογία Ενημέρωση Ασθενών Επεμβατική Ακτινολογία: Η εναλλακτική σου στη χειρουργική Τα τελευταία 20 χρόνια, η Επεμβατική Ακτινολογία παρουσιάζει διαρκή εξέλιξη και αποτελεί μία πολύτιμη

Διαβάστε περισσότερα

Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΡ ΙA ΚΑΙ Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ

Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΡ ΙA ΚΑΙ Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΡ ΙA ΚΑΙ Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ 1 Η φυσιολογική καρδιά είναι µία πολύ δυνατή αντλία φτιαγµένη από µυϊκό ιστό, που λειτουργεί εντατικά και συνεχώς. Έχει περίπου τις διαστάσεις µιας ανθρώπινης

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ (Α.Π.)

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ (Α.Π.) ΥΠΕΡΤΑΣΗ Η καρδιά προωθεί το αίμα στον οργανισμό μέσω των αρτηριών, με αποτέλεσμα οι αρτηρίες να βρίσκονται υπό πίεση. Η πίεση αυξάνει όταν είμαστε αναστατωμένοι, όταν τρομάζουμε, όταν καταβάλουμε κάποια

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΛΛΕΙΜΜΑΤΑ

ΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΛΛΕΙΜΜΑΤΑ 7 ΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΛΛΕΙΜΜΑΤΑ Σε µια καρδιά που λειτουργεί φυσιολογικά, το αίµα µε χαµηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο ρέει από το σώµα στη δεξιά πλευρά της καρδιάς (στο δεξιό κόλπο και από εκεί στη δεξιά κοιλία).

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΕΠΑΛ ΜΑΘΗΜΑ: ΑΝΑΤΟΜΙΑ

ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΕΠΑΛ ΜΑΘΗΜΑ: ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΕΠΑΛ ΜΑΘΗΜΑ: ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΑΡΧΗ 1ΗΣ ΣΕΛΙ ΑΣ ΠΑΝΕΛΛΑ ΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΗΜΕΡΗΣΙΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΩΝ ΛΥΚΕΙΩΝ (ΟΜΑ Α Α ) ΚΑΙ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΕΙ ΙΚΟΤΗΤΑΣ ΗΜΕΡΗΣΙΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΩΝ ΛΥΚΕΙΩΝ (ΟΜΑ Α

Διαβάστε περισσότερα

Το Xarelto είναι φάρμακο που περιέχει τη δραστική ουσία ριβαροξαβάνη. Διατίθεται σε μορφή δισκίων (2,5, 10, 15 και 20 mg).

Το Xarelto είναι φάρμακο που περιέχει τη δραστική ουσία ριβαροξαβάνη. Διατίθεται σε μορφή δισκίων (2,5, 10, 15 και 20 mg). EMA/230698/2013 EMEA/H/C/000944 Περίληψη EPAR για το κοινό ριβαροξαβάνη Το παρόν έγγραφο αποτελεί σύνοψη της Ευρωπαϊκής Δημόσιας Έκθεσης Αξιολόγησης (EPAR) του. Επεξηγεί τον τρόπο με τον οποίο η Επιτροπή

Διαβάστε περισσότερα

Ανθρώπινος Σκελετός. ñ Ανθεκτικότητα στην αποικοδόµηση. ñ Ιδανική πηγή πληροφοριών: προϊστορικά, ιστορικά, σύγχρονα

Ανθρώπινος Σκελετός. ñ Ανθεκτικότητα στην αποικοδόµηση. ñ Ιδανική πηγή πληροφοριών: προϊστορικά, ιστορικά, σύγχρονα Ανθρώπινος Σκελετός ñ Ανθεκτικότητα στην αποικοδόµηση ñ Ιδανική πηγή πληροφοριών: προϊστορικά, ιστορικά, σύγχρονα ñ Σκελετική ανατοµία: γονίδια + περιβάλλον ñ Ποικιλοµορφία: οντογένεση, φύλο, πληθυσµός,

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥ Μάθημα 7 Το κυκλοφορικό μας σύστημα

ΒΑΣΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥ Μάθημα 7 Το κυκλοφορικό μας σύστημα jk ΒΑΣΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥ Μάθημα 7 Το κυκλοφορικό μας σύστημα Εισαγωγή στο Κυκλοφορικό μας Σύστημα (ΚΣ) Το ΚΣ αποτελείται από - τα αιμοφόρα αγγεία την καρδιά Αέρας που εισπνέουμε Αέρας που εκπνέουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗΣ Α.Δ. LAKHSMI

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗΣ Α.Δ. LAKHSMI ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗΣ Α.Δ. LAKHSMI ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗΣ ΠΡΩΤΗ ΑΣΚΗΣΗ: Αρχική Στάση : Αριστερό γόνατο στο πάτωμα και δεξί πόδι λυγισμένο σχηματίζοντας μια γωνία 90 μοιρών, Εισπνέεις καθώς σηκώνεις το αριστερό

Διαβάστε περισσότερα

ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΚΟ. 1. Το σχεδιάγραμμα δείχνει 3 διαφορετικά αιμοφόρα αγγεία, Α, Β και Γ.

ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΚΟ. 1. Το σχεδιάγραμμα δείχνει 3 διαφορετικά αιμοφόρα αγγεία, Α, Β και Γ. ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΚΟ 1. Το σχεδιάγραμμα δείχνει 3 διαφορετικά αιμοφόρα αγγεία, Α, Β και Γ. (α) Να ονομάσετε τα αγγεία Α και Β. (β) Πώς είναι προσαρμοσμένο το αγγείο Γ για να έχει τη δυνατότητα να δημιουργεί το

Διαβάστε περισσότερα

1/21/2013. 1, Εγκάρσιο κόλον 2, ήπαρ 3, δε. Νεφρός. 5, αορτή 6, κάτω πόλος αριστερού νεφρού 7, κατιόν κόλον 8, ορθός κοιλιακός μυς

1/21/2013. 1, Εγκάρσιο κόλον 2, ήπαρ 3, δε. Νεφρός. 5, αορτή 6, κάτω πόλος αριστερού νεφρού 7, κατιόν κόλον 8, ορθός κοιλιακός μυς 1, Δεξιός πνεύμων 2, αορτή. 3, αριστερός πνεύμων. 4, αριστερό επιεφρίδιο 5, σπλην 6, σπληνική. 7, Παχύ έντερο. 8, πυλαία φλέβα. 9, ηπατική φλέβα 10, ήπαρ. Κάτω κοίλη φλέβα 2, δεξιός νεφρός 3, κοιλιακή

Διαβάστε περισσότερα

Κυκλοφορικό Σύστηµα. Σοφία Χαβάκη. Λέκτορας

Κυκλοφορικό Σύστηµα. Σοφία Χαβάκη. Λέκτορας Κυκλοφορικό Σύστηµα Σοφία Χαβάκη Λέκτορας Εργαστήριο Ιστολογίας Εβρυολογίας, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ Κυκλοφορικό Σύστηµα Αιµοφόροκυκλοφορικό σύστηµα Λεµφoφόροκυκλοφορικό σύστηµα Αιµοφόρο Κυκλοφορικό Σύστηµα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ Trigger Points: Mια τεχνική που αφοπλίζει τον πόνο

ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ Trigger Points: Mια τεχνική που αφοπλίζει τον πόνο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΤΩΝ Trigger Points: Mια τεχνική που αφοπλίζει τον πόνο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΕΠΩΔΥΝΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ.(ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ/ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ/ΑΥΧΕΝΑΛΓΙΑ) ΑΘΑΝΑΣΑΚΗΣ Γ. ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΕΤΕΚΠΑΙΔΕΥΘΕΙΣ ΣΤΗΝ ΖΥΡΙΧΗ

Διαβάστε περισσότερα

Είναι η σύνδεση δύο ή περισσότερων οστών με τη συμμετοχή ενός μαλακότερου ιστού

Είναι η σύνδεση δύο ή περισσότερων οστών με τη συμμετοχή ενός μαλακότερου ιστού Αρθρώσεις Είναι η σύνδεση δύο ή περισσότερων οστών με τη συμμετοχή ενός μαλακότερου ιστού Ανάλογα με το είδος αυτού του ιστού και τον τρόπο συμμετοχής του, καθορίζεται η κινητικότητα των οστών που συνδέονται.

Διαβάστε περισσότερα

ΡΑΧΗ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

ΡΑΧΗ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΡΑΧΗ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΡΑΧΗ Αποτελεί τον μυοσκελετικό άξονα στήριξης του κορμού με κύριο οστικό στοιχείο τους σπονδύλους και την παράλληλη συμβολή

Διαβάστε περισσότερα

Οπισθοπεριτοναϊκή θέση Θ12 - Ο4 Δεξιός νεφρός χαμηλότερα από τον αριστερό ΔΕ νεφρός πίσω και κάτω από το ήπαρ/χοληδόχο κύστη ΑΡ νεφρός κάτω και επί

Οπισθοπεριτοναϊκή θέση Θ12 - Ο4 Δεξιός νεφρός χαμηλότερα από τον αριστερό ΔΕ νεφρός πίσω και κάτω από το ήπαρ/χοληδόχο κύστη ΑΡ νεφρός κάτω και επί Οπισθοπεριτοναϊκή θέση Θ12 - Ο4 Δεξιός νεφρός χαμηλότερα από τον αριστερό ΔΕ νεφρός πίσω και κάτω από το ήπαρ/χοληδόχο κύστη ΑΡ νεφρός κάτω και επί τα έσω του σπλήνα Τα επινεφρίδια είναι άνω, πρόσθια και

Διαβάστε περισσότερα

Π Ε Ρ Ι Γ Ρ Α Φ Η 0009 ΑΞΟΝΙΚΗ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΑ ΣΠΟΝ ΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ - ΟΣΦΥΟΙΕΡΗ ΜΟΙΡΑ 0555 ΗΛΕΓΜΕΝΕΣ ΑΞΟΝΙΚΕΣ-ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΤΟΜ. ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

Π Ε Ρ Ι Γ Ρ Α Φ Η 0009 ΑΞΟΝΙΚΗ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΑ ΣΠΟΝ ΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ - ΟΣΦΥΟΙΕΡΗ ΜΟΙΡΑ 0555 ΗΛΕΓΜΕΝΕΣ ΑΞΟΝΙΚΕΣ-ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΤΟΜ. ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ 0001 ΑΞΟΝΙΚΕΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΕΣ 4442 ΑΞΟΝΙΚΕΣ-ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΕΣ ΜΕ ΕΓΚΡΙΣΗ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ 0444 ΑΞΟΝΙΚΕΣ-ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΕΣ ΜΕ ΑΠΟΦΑΣΗ.Σ. 4441 ΑΞΟΝΙΚΕΣ-ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΕΣ ΜΕ ΑΠΟΦΑΣΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Τρίτη, 21 Ιούνιος :14

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Τρίτη, 21 Ιούνιος :14 Γράφει: Ιωάννης Τσαπακίδης, Χειρουργός Ορθοπαιδικός Αποτελεί την πιο συχνή περιφερική συμπιεστική νευροπάθεια που καλούμαστε να θεραπεύσουμε είτε συντηρητικά είτε χειρουργικά (5% του πληθυσμού). Περιγράφηκε

Διαβάστε περισσότερα

δ. Ατρησία Πνευµονικής.

δ. Ατρησία Πνευµονικής. διολόγο. Θα πρέπει επίσης να υποβάλλονται σε τακτά χρονικά διαστή- µατα σε εξετάσεις για έλεγχο της λειτουργίας της καρδιάς τους. Υπάρχει κίνδυνος να προσβληθούν από ενδοκαρδίτιδα πριν ή µετά την εγχείρηση.

Διαβάστε περισσότερα

22ετής αδιάλειπτη πορεία με άξονα την ολιστική θεώρηση & πράξη. Εξειδίκευση - Επαγγελματική εκπαίδευση. Σουηδική Μάλαξη. Θεραπευτική Μάλαξη & BodyWork

22ετής αδιάλειπτη πορεία με άξονα την ολιστική θεώρηση & πράξη. Εξειδίκευση - Επαγγελματική εκπαίδευση. Σουηδική Μάλαξη. Θεραπευτική Μάλαξη & BodyWork διο δος για τη γνώση της Ολιστικής Αντιμετώπισης της Ψυχικής και Σωματικής Υγείας 22ετής αδιάλειπτη πορεία με άξονα την ολιστική θεώρηση & πράξη Εκπαιδευτικά Προγράμματα Εξειδίκευση - Επαγγελματική εκπαίδευση

Διαβάστε περισσότερα

Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση )

Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση ) Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση ) Συντηρητική ή Χειρουργική Αντιµετώπιση Γ. Στράντζαλης Νευροχειρουργική Κλινική, Πανεπιστήµιο Αθηνών, Θεραπευτήριο Ευαγγελισµός ΓΕΝΙΚΑ Η οσφυo-ισχιαλγία ή ο «πόνος

Διαβάστε περισσότερα

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ νεφρά νεφρών Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα δύο κύρια αίτια χρόνιας νεφρικής νόσου παγκοσμίως (το άλλο είναι ο διαβήτης). Επίσης, τα νεφρά έχουν βασικό ρόλο στη

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ ΕΝΑΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΘΑ ΙΑΓΝΩΣΕΙ ΜΙΑ ΣΥΓΓΕΝΗ ΚΑΡ ΙΟΠΑΘΕΙΑ

ΠΩΣ ΕΝΑΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΘΑ ΙΑΓΝΩΣΕΙ ΜΙΑ ΣΥΓΓΕΝΗ ΚΑΡ ΙΟΠΑΘΕΙΑ 2 ΠΩΣ ΕΝΑΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΘΑ ΙΑΓΝΩΣΕΙ ΜΙΑ ΣΥΓΓΕΝΗ ΚΑΡ ΙΟΠΑΘΕΙΑ Κατά κανόνα, η διάγνωση µιας συγγενούς καρδιοπάθειας γίνεται στη βρεφική ηλικία, αν και αρκετές περιπτώσεις µπορούν να διαγνωσθούν σε οποιαδήποτε

Διαβάστε περισσότερα

Αναπνοή και ήχος Ομιλία και τραγούδι

Αναπνοή και ήχος Ομιλία και τραγούδι Αναπνοή και ήχος Ομιλία και τραγούδι Σχέδιο εργασίας της Α τάξης Γελ. Πελοπίου Υπεύθυνος καθηγητής: Παπαδημητρίου Νικόλαος Αναπνοή Μέλη : Αγγελόπουλος Γιάννης Τσιπολίτης Γιώργος Η αναπνοή σε επίπεδο οργανισμού

Διαβάστε περισσότερα

Σιάτσου. Σιάτσου. Συμβουλές και μυστικά

Σιάτσου. Σιάτσου. Συμβουλές και μυστικά Το βιβλίο Σιάτσου Συμβουλές και μυστικά: I I I Σιάτσου Συμβουλές και μυστικά Εξηγεί την κινεζική θεωρία της ροής ενέργειας στο σώμα Εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο η εναρμόνιση με αυτή τη ροή μπορεί να

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΡΑΤΕΙΑ

ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΡΑΤΕΙΑ ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΡΑΤΕΙΑ Κείμενο: Κέντρο ακράτειας Västra Götaland Φωτογραφίες: Kajsa Lundberg Σχεδιασμός: Svensk Information Σας είναι δύσκολο να ελέγξετε την ουροδόχο

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΒΡΟΓΧΙΚΗΣ ΠΑΡΟΧΕΤΕΥΣΗΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΒΡΟΓΧΙΚΗΣ ΠΑΡΟΧΕΤΕΥΣΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΒΡΟΓΧΙΚΗΣ ΠΑΡΟΧΕΤΕΥΣΗΣ Τα ακόλουθα σχεδιαγράμματα απεικονίζουν τις θέσεις βρογχικής παροχέτευσης, που είναι απαραίτητες για την παροχέτευση κάθε τμήματος των πνευμόνων. Στα σχεδιαγράμματα,

Διαβάστε περισσότερα

Εργασία βιολογίας Μ. Παναγιώτα A 1 5 ο ΓΕΛ Χαλανδρίου 2013-14. Αγγειοπλαστική Bypass

Εργασία βιολογίας Μ. Παναγιώτα A 1 5 ο ΓΕΛ Χαλανδρίου 2013-14. Αγγειοπλαστική Bypass Εργασία βιολογίας Μ. Παναγιώτα A 1 5 ο ΓΕΛ Χαλανδρίου 2013-14 Αγγειοπλαστική Bypass Η αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών νόσων περιλαμβάνει: φαρμακευτική αγωγή συστάσεις για αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις

Διαβάστε περισσότερα

Ανατομία και μορφολογία πτηνού

Ανατομία και μορφολογία πτηνού Ανατομία και μορφολογία πτηνού Τα πτηνά είναι ομοιόθερμα σπονδυλωτά που φυλογενετικά σχετίζονται με τους Δεινοσαύρους Τα αρτίγονα πουλιά (Νεόρνιθες) διαιρούνται σε δύο ομάδες: (1) Παλαιόγναθα (κίβι, έμου,

Διαβάστε περισσότερα

www.cirse.org www.uterinefibroids.eu

www.cirse.org www.uterinefibroids.eu Εμβολισμός Ινομυωμάτων Μήτρας Ενημέρωση Ασθενών Επεμβατική Ακτινολογία: Η εναλλακτική σου στη χειρουργική www.cirse.org www.uterinefibroids.eu Cardiovascular and Interventional Radiological Society of

Διαβάστε περισσότερα

Διάλεξη 11η Αποκλίσεις Σπονδυλικής Στήλης

Διάλεξη 11η Αποκλίσεις Σπονδυλικής Στήλης ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ Διάλεξη 11η Αποκλίσεις Σπονδυλικής Στήλης Κοκαρίδας Δημήτριος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα Στάση Σώματος Ο όρος σωστή στάση

Διαβάστε περισσότερα

Από τον Κώστα κουραβανα

Από τον Κώστα κουραβανα Από τον Κώστα κουραβανα Περιεχόμενα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Ορμονικοί-Γονιδιακοί-παράγοντες Επιπτώσεις στην υγεία Θεραπεία-Δίαιτα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Παχυσαρκία είναι κλινική κατάσταση στην

Διαβάστε περισσότερα

ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΠΛΟΗΓΗΣΗΣ

ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΠΛΟΗΓΗΣΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΠΛΟΗΓΗΣΗΣ Μέχρι πρόσφατα, παρ όλες τις δυνατότητες που έχουμε στο οπλοστάσιο μας για να απεικονίζουμε όγκους στο ήπαρ και στο πάγκρεας, λόγω της έλλειψης λεπτομερούς απεικονίσεως αλλά και ουσιαστικής

Διαβάστε περισσότερα

10 ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ - Η ΙΣΤΟΡΙΑ, ΤΑ ΣΤΥΛ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ

10 ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ - Η ΙΣΤΟΡΙΑ, ΤΑ ΣΤΥΛ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ 10 ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ - Η ΙΣΤΟΡΙΑ, ΤΑ ΣΤΥΛ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ - Η ΙΣΤΟΡΙΑ, ΤΑ ΣΤΥΛ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ 11 ΜΕΡΟΣ 1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ 62 ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ 63 λάκτισμα" τα γόνατα

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕ 04-03 ΤΕΣΤ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΕΠΙΛΟΓΩΝ

ΚΕ 04-03 ΤΕΣΤ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΕΠΙΛΟΓΩΝ ΚΕ 04-03 ΤΕΣΤ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΕΠΙΛΟΓΩΝ 1. Στο ελεύθερο η είσοδος του χεριού πρέπει να γίνεται α με το χέρι ελαφρώς λυγισμένο έξω από το ύψος του ώμου β με το χέρι τεντωμένο έξω από το ύψος του ώμου γ με το χέρι

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗΣ. μαμά ΓΥΝΑΙΚΑ. magazine

ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗΣ. μαμά ΓΥΝΑΙΚΑ. magazine ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗΣ Ο όρος αναζωογονητική άσκηση αναφέρεται σε οποιασδήποτε μορφής προγραμματισμένη τακτική άσκηση που εφαρμόζει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. #07

Διαβάστε περισσότερα

Π.Δ. 228/2000: ΑΔΕΙΑ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑΤΩΝ (ΦΕΚ Α 197/12.9.2000)

Π.Δ. 228/2000: ΑΔΕΙΑ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑΤΩΝ (ΦΕΚ Α 197/12.9.2000) Π.Δ. 228/2000: ΑΔΕΙΑ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑΤΩΝ (ΦΕΚ Α 197/12.9.2000) Όπως τροποποιήθηκε με το Π.Δ. 210/2003 1, ΦΕΚ Α 168/2.7.2003, και ισχύει σήμερα. Έχοντας υπόψη: Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ

Διαβάστε περισσότερα

Επώδυνα Mυοσκελετικά Σύνδρομα Άνω και Κάτω Άκρων

Επώδυνα Mυοσκελετικά Σύνδρομα Άνω και Κάτω Άκρων Επώδυνα Mυοσκελετικά Σύνδρομα Άνω και Κάτω Άκρων Δρ. Χρήστος Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων του Μυοσκελετικού Συστήματος, Πανεπιστήμιο Αθηνών Πόνος Μία δυσάρεστη αισθητική

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΥ ΕΛΛΑΔΑΣ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΥ ΕΛΛΑΔΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΥ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ Α' ΕΤΟΥΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2013-2014 Πληροφορίες Εγγραφές Πυλαίας 27, 54454 Θεσσαλονίκη, Δευτέρα έως Παρασκευή 10.00-18.00. Τηλ.: 2310868117

Διαβάστε περισσότερα

5.4 Το μυοσκελετικό σύστημα του ανθρώπου ΜΙΚΡΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΚΑΙ ΕΡΓΑΣΙΕΣ

5.4 Το μυοσκελετικό σύστημα του ανθρώπου ΜΙΚΡΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΚΑΙ ΕΡΓΑΣΙΕΣ 3. Να βάλετε σε κύκλο το γράμμα που αντιστοιχεί στη φράση που συμπληρώνει σωστά την πρόταση: Α. Η μέλισσα είναι έντομο που: α. έχει σπονδυλική στήλη β. μπορεί να κολυμπάει γ. πετάει με τη βοήθεια μεμβρανωδών

Διαβάστε περισσότερα

Νικολέττα Χαραλαμπάκη Ιατρός Βιοπαθολόγος

Νικολέττα Χαραλαμπάκη Ιατρός Βιοπαθολόγος Νικολέττα Χαραλαμπάκη Ιατρός Βιοπαθολόγος ΚΝΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΝΩΤΙΑΙΟΣ ΜΥΕΛΟΣ Περιβάλλονται και στηρίζονται με τις εγκεφαλικές και νωτιαίες μήνιγγες μεταξύ των οποίων περικλείεται ο υπαραχνοειδής χώρος γεμάτος

Διαβάστε περισσότερα

Μαθήματα Ανατομίας 2011-2012

Μαθήματα Ανατομίας 2011-2012 Μαθήματα Ανατομίας 2011-2012 Θωρακικό τοίχωμα Κ. Αλπαντάκη Θώρακας Γενική επισκόπηση Σχετικοί όροι Θώρακας Θωρακικός κλωβός Θωρακικό τοίχωμα Θωρακική κοιλότητα Σχετικοί όροι Θώρακας Περιοχή του σώματος

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ Η ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ Η ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ Η ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ "Η στάση του σώματός μας όταν εργαζόμαστε στον υπολογιστή, είναι πολύ σημαντική. Μια κακή στάση μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα, για παράδειγμα, στη μέση, στα χέρια

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ Περιεχόμενα προηγούμενης διάλεξης Περιγραφή παθολογιών

Διαβάστε περισσότερα

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ ΑΛΚΟΟΛ ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ v Μεταξύ ατόμων ηλικίας από 15 μέχρι 25 ετών βγήκαν τα ακόλουθα συμπεράσματα: Κοινωνικότητα (71%) Τους αρέσει η γεύση (51%) Δημιουργεί αίσθημα χαλάρωσης (12%) Προκαλεί

Διαβάστε περισσότερα

Τι ονομάζουμε προστάτη και πoιός ο ρόλος του.

Τι ονομάζουμε προστάτη και πoιός ο ρόλος του. : Τι ονομάζουμε προστάτη και πoιός ο ρόλος του. Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας των αρσενικών θηλαστικών, περιλαμβανομένων και των ανδρών, που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει

Διαβάστε περισσότερα

Αυτοεξέταση Μαστών : Οδηγίες κατά στάδια

Αυτοεξέταση Μαστών : Οδηγίες κατά στάδια Αυτοεξέταση Μαστών : Οδηγίες κατά στάδια Η αυτοεξέταση μαστών είναι η πρώτη ασπίδα που έχει η γυναίκα κατά του καρκίνου του μαστού. Η Αμερικάνικη Ογκολογική Εταιρία συστήνει στις γυναίκες να κάνουν κάθε

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ένα καλό σέρβις είναι ένα από τα πιο σημαντικά χτυπήματα επειδή μπορεί να δώσει ένα μεγάλο πλεονέκτημα στην αρχή του πόντου. Το σέρβις είναι το πιο σημαντικό

Διαβάστε περισσότερα

Κινήσεις της καθημερινής ζωής. Τις κάνουμε με το σωστό τρόπο;

Κινήσεις της καθημερινής ζωής. Τις κάνουμε με το σωστό τρόπο; Κινήσεις της καθημερινής ζωής. Τις κάνουμε με το σωστό τρόπο; 20100208 15:29:00 Εκτός των κλασσικών ασκήσεων που προτείνονται για την πρόληψη και θεραπεία πολλών παθήσεων, πρέπει να περιλαμβάνεται στα

Διαβάστε περισσότερα

Ζώνη massage ΟδηγίεςΛειτουργίας

Ζώνη massage ΟδηγίεςΛειτουργίας Ζώνη massage ΟδηγίεςΛειτουργίας Ευχαριστούμε για την αγορά αυτού του προϊόντος. Παρακαλώ διαβάστε αυτές τις οδηγίες λειτουργίας προκειμένου να ξέρετε προσεκτικά πώς να χρησιμοποιήσει αυτό το προϊόν σωστά

Διαβάστε περισσότερα

Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος

Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος 1. Τι είναι οι ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αντικατάσταση ισχίου και γόνατος; Ο όρος ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι (ΕΕΜ)

Διαβάστε περισσότερα

Όταν χρειάζεται ρύθμιση της ποσότητας των χορηγούμενων υγρών του ασθενή. Όταν θέλουμε να προλάβουμε την υπερφόρτωση του κυκλοφορικού συστήματος

Όταν χρειάζεται ρύθμιση της ποσότητας των χορηγούμενων υγρών του ασθενή. Όταν θέλουμε να προλάβουμε την υπερφόρτωση του κυκλοφορικού συστήματος Ερωτήσεις Αξιολόγησης Εργαστηριακού Μαθήματος Θέμα: «Κεντρική Φλεβική Πίεση» 1. Τι είναι η Κεντρική Φλεβική Πίεση (ΚΦΠ); Είναι η υδροστατική πίεση των μεγάλων φλεβών που είναι πλησιέστερα στην καρδιά,

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδροµο Καρπιαίου Σωλήνα

Σύνδροµο Καρπιαίου Σωλήνα Σύνδροµο Καρπιαίου Σωλήνα Το σύνδροµο του καρπιαίου σωλήνα είναι µία συνήθης αιτία πόνου και διαταραχής της αισθητικότητας στα χέρια. Οφείλεται σε πίεση του µέσου νεύρου στην περιοχή του καρπού. Στην περιοχή

Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης

Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης Βασικές δεξιότητες 1)Κατάλληλη ρακέτα 2)Σωστός τρόπος κρατήματος 3)Διδασκαλία βασικών χτυπημάτων και σωστή στάση 4)Σέρβις 5)Εκμάθηση τεχνικής χτυπημάτων

Διαβάστε περισσότερα

Επανάληψη πριν τις εξετάσεις Καλό διάβασμα

Επανάληψη πριν τις εξετάσεις Καλό διάβασμα Επανάληψη πριν τις εξετάσεις Καλό διάβασμα 2013-2014 Θέματα πολλαπλής επιλογής Κύτταρα όμοια μορφολογικά και λειτουργικά αποτελούν α. ένα όργανο. β. ένα ιστό. γ. ένα οργανισμό. δ. ένα σύστημα οργάνων.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΕΜΒΡΥΟΥ. Ζαρφτζιάν Μαριλένα Πρότυπο Πειραματικό Σχολείο Πανεπιστημίου Μακεδονίας

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΕΜΒΡΥΟΥ. Ζαρφτζιάν Μαριλένα Πρότυπο Πειραματικό Σχολείο Πανεπιστημίου Μακεδονίας ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΕΜΒΡΥΟΥ ΑΥΛΑΚΩΣΗ Αυλάκωση ονομάζεται η διαίρεση του ζυγωτού Η πρώτη μιτωτική διαίρεση σε 2 κύτταρα γίνεται 30 ώρες μετά τη γονιμοποίηση Ακολουθούν πολλές μιτωτικές διαιρέσεις και 5 7 μέρες

Διαβάστε περισσότερα

ΘΩΡΑΚΑΣ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

ΘΩΡΑΚΑΣ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΘΩΡΑΚΑΣ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΜΕΣΟΠΛΕΥΡΙΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΑ Σχηματίζονται μεταξύ παρακείμενων πλευρών και καταλαμβάνονται από τους μεσοπλεύριους μύες. Έσω θωρακική

Διαβάστε περισσότερα

ΩΣΜΩΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΦΡΟΙ

ΩΣΜΩΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΦΡΟΙ ΩΣΜΩΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΦΡΟΙ ΠΩΣ ΜΕΤΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΟΙ ΟΥΣΙΕΣ ΣΤΑ ΥΓΡΑ Μεταφορά τροφών και αποβολή μη χρήσιμων ουσιών: Διάχυση (π.χ. το CO 2 που παράγεται κατά τον μεταβολισμό των κυττάρων, διαχέεται από τα κύτταρα

Διαβάστε περισσότερα

# 43974 ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

# 43974 ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ Πολυόργανο # 43974 ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ # 43974

Διαβάστε περισσότερα

Συνιστώνται για... Οι δονήσεις είναι αποτελεσματικές...

Συνιστώνται για... Οι δονήσεις είναι αποτελεσματικές... ΠΕΔΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ Εκφυλιστικές αλλοιώσεις Αγγειακές παθήσεις Παθολογίες των πνευμόνων Ουρο-γυναικολογικές διαταραχές Καρδιακές παθήσεις Παθολογίες σπονδυλικής στήλης Παθολογίες αρθρώσεων Παθολογίες συνδέσμων

Διαβάστε περισσότερα

ΑΚΤΙΝΟΑΝΑΤΟΜΙΑ ΘΩΡΑΚΑΣ

ΑΚΤΙΝΟΑΝΑΤΟΜΙΑ ΘΩΡΑΚΑΣ ΑΚΤΙΝΟΑΝΑΤΟΜΙΑ ΘΩΡΑΚΑΣ Βάσιου Αικατερίνη Επ. Καθ. Ανατοµίας Ιατρικής Σχολής Παν/ µίου Θεσσαλίας Thursday, November 21, 13 Αξονική Τοµογραφία Απλή ακτινογραφία θώρακος Thursday, November 21, 13 ΜΕΙΖΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα

Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι συσχετίζουν τους θανάτους από το κάπνισμα με καρκίνο και παθήσεις των πνευμόνων, στην πράξη, περισσότεροι

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑΣ

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑΣ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑΣ ΓΕΝΝΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ KAI ΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΑΔΕΝΕΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ Νικόλαος Χ. Σύρμος ANAΠΑΡΑΓΩΓΗ Ο άνθρωπος αναπαράγεται με αμφιγονική αναπαραγωγή. Δύο γαμετικά κύτταρα,το ωάριο (θηλυκό)

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΤΟΝΟΜΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ (ΑΝΣ) ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

ΑΥΤΟΝΟΜΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ (ΑΝΣ) ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΑΥΤΟΝΟΜΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ (ΑΝΣ) ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ΑΥΤΟΝΟΜΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ (ΑΝΣ) ΑΝΣ ΚΙΝΗΤΙΚΑ ΝΕΥΡΑ (λείοι μύες, καρδιακός μυς, αδένες) (Σπλαχνικά Νεύρα)

Διαβάστε περισσότερα

Ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το Ανθρώπινο Σώμα. Στοιχεία Ανατομίας και Φυσιολογίας Κανόνες Υγιεινής. Η Άσκηση βασική προϋπόθεση για την Υγεία. Σχολικό Έτος 2011-2012 Τάξη Α Ερευνητική Εργασία Α Τετραμήνου Υπεύθυνος Καθηγητής: Σταθόπουλος

Διαβάστε περισσότερα

Ασκήσεις εμπιστοσύνης, ισορροπίας και ενδυνάμωσης

Ασκήσεις εμπιστοσύνης, ισορροπίας και ενδυνάμωσης Ασκήσεις εμπιστοσύνης, ισορροπίας και ενδυνάμωσης.. τα δύο σώματα γίνονται ένα σύστημα σωμάτων κι αποκτούν κοινό κέντρο βάρους, με ισοκατανομή δυνάμεων το κεφάλι, η πλάτη, η κοιλιά και οι γλουτοί βρίσκονται

Διαβάστε περισσότερα

Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας

Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας Η οστεοαρθρίτιδα αντιμετωπίζεται χειρουργικά όταν: α) η καταστροφή του αρθρικού χόνδρου είναι ολοκληρωτική, β) όταν υπάρχουν σημαντικά συμπτώματα, όπως πόνος ή

Διαβάστε περισσότερα

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Οι πρώτοι που ανακάλυψαν τις χαλαρωτικές ιδιότητες του καπνού ήταν οι Ινδιάνοι. Συνήθιζαν να καπνίζουν πίπα ή πούρο. Με την άφιξη των πρώτων ευρωπαίων στην αμερικανική

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΚΑΙ ΟΡΘΟΥ ΤΑ «ΜΥΣΤΙΚΑ» ΤΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΚΑΙ ΟΡΘΟΥ ΤΑ «ΜΥΣΤΙΚΑ» ΤΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΚΑΙ ΟΡΘΟΥ ΤΑ «ΜΥΣΤΙΚΑ» ΤΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Εισαγωγή Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί την τρίτη αιτία διεθνώς, θανάτων από κακοήθη νόσο. Ο λόγος είναι ότι οι πολύποδες

Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος του τραχήλου χης μήτρας είναι ο δεύτερος σε συχνότητα καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό κάτω των 45 ετών.

Ο καρκίνος του τραχήλου χης μήτρας είναι ο δεύτερος σε συχνότητα καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό κάτω των 45 ετών. Ο καρκίνος του τραχήλου χης μήτρας είναι ο δεύτερος σε συχνότητα καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό κάτω των 45 ετών. Με ιη συμβολή του τεστ ΠΑΠ, ο καρκίνος του τραχήλου έπαψε να είναι η πρώτη αιτία θανάτου

Διαβάστε περισσότερα

Κάτω Άκρο Οι Χώρες του Μηρού

Κάτω Άκρο Οι Χώρες του Μηρού Κάτω Άκρο Οι Χώρες του Μηρού Ι. Γενικά Α. 3εις σηµαντικές ζώνες των κάτω άκρων 1. Μηριαίο τρίγωνο 2. Ο πόρος των προσαγωγών 3. Ο ιγνυακός βόθρος Β. Μηριαίο οστό 1. Είναι το επιµηκέστερο, το ισχυρότερο

Διαβάστε περισσότερα

Χειρουργική Θεραπεία των Οστεοπορωτικών Καταγμάτων

Χειρουργική Θεραπεία των Οστεοπορωτικών Καταγμάτων Χειρουργική Θεραπεία των Οστεοπορωτικών Καταγμάτων Η εμφάνιση καταγμάτων αποτελεί την κυριότερη επιπλοκή της οστεοπόρωσης. Τα περισσότερα κατάγματα επουλώνονται χωρίς να υπάρχει ανάγκη χειρουργικής επέμβασης,

Διαβάστε περισσότερα

ΗΚΑΡΔΙΑ ΗΚΑΡΔΙΑ. Ροβίθης Μιχαήλ

ΗΚΑΡΔΙΑ ΗΚΑΡΔΙΑ. Ροβίθης Μιχαήλ ΗΚΑΡΔΙΑ Η καρδιά που το μέγεθός της είναι λίγο μεγαλύτερο από μία γροθιά, είναι μία διπλή αυτόνομη μυώδης αντλία. Ενώ το βάρος της κυμαίνεται από 280 340 γραμμάρια. Είναι η κεντρική αντλία του κυκλοφορικού

Διαβάστε περισσότερα

ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2015

ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2015 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΡΧ. ΜΑΚΑΡΙΟΥ Γ - ΠΛΑΤΥ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2014-2015 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2015 ΜΑΘΗΜΑ: ΒΙΟΛΟΓΙΑ-ΧΗΜΕΙΑ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 12/6/2015 ΒΑΘΜΟΣ ΒΑΘΜΟΣ:... ΤΑΞΗ: Γ Αριθμητικά.. ΧΡΟΝΟΣ: 2 ώρες Ολογράφως:...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβήτης και πόδια, όλα όσα πρέπει να ξέρετε από την ποδιατρική ομάδα της Foot Forward

Διαβήτης και πόδια, όλα όσα πρέπει να ξέρετε από την ποδιατρική ομάδα της Foot Forward 2011 Διαβήτης και πόδια, όλα όσα πρέπει να ξέρετε από την ποδιατρική ομάδα της Foot Forward Το κείμενο επιμελήθηκε η Διαμάντω Μαλιώτου Παπασάββα www.foot-forward.com Και τις εικόνες η Ιωάννα Φιλίππου www.ioannaphilippou.com

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί να μη χορεύω στις μύτες;

Γιατί να μη χορεύω στις μύτες; Γιατί να μη χορεύω στις μύτες; Κείμενο της Celia Sparger, φυσιοθεραπεύτριας της Sadler s Wells School, συγγραφέως των βιβλίων Anatomy of Ballet και Beginning Ballet. Η συγγραφέας εκφράζει τη βαθύτατη ευγνωμοσύνη

Διαβάστε περισσότερα