ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ. Διδακτορική Διατριβή. της. Παναγιώτας Μπαλάσκα.

Transcript

1 ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Διδακτορική Διατριβή της Παναγιώτας Μπαλάσκα Θεσσαλονίκη 2013

2 ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΤΟΜΕΑΣ: ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ΖΩΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΜΠΑΛΑΣΚΑ «ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΣΕ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ» ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΙΒΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2013

3 ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΣΕ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ της Παναγιώτας Μπαλάσκα Διδακτορική Διατριβή που υποβάλλεται στο καθηγητικό σώμα για την μερική εκπλήρωση των υποχρεώσεων απόκτησης του διδακτορικού τίτλου του Μεταπτυχιακού Προγράμματος «Φυσική Δραστηριότητα και Ποιότητα Ζωής» του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης Θεσσαλονίκη 2013 Εγκεκριμένο από το Καθηγητικό σώμα: 1ος Επιβλέπων: Κωνσταντίνος Αλεξανδρής, Επ. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ 2ος Επιβλέπων: Χαρίλαος Κουθούρης, Αν. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, Παν. ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ 3ος Επιβλέπων: Γεώργιος Τζέτζης, Αν. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ

4 Επταμελής Επιτροπή: Κωνσταντίνος Αλεξανδρής, Επ. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Χαρίλαος Κουθούρης, Αν. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΠΑΝ. ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Γεώργιος Τζέτζης, Αν. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Γεώργιος Γρούιος, Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Γεώργιος Κώστα, Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΔΗΜΟΚΡΊΤΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Κοσμάς Χριστούλας, Αν. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Παναγιώτης Παπαδόπουλος, Επ. Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ

5 ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΜΠΑΛΑΣΚΑ Α.Π.Θ. «ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΣΕ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ» ISBN «Η έγκριση της παρούσης διδακτορικής διατριβής από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης δεν υποδηλώνει αποδοχή των γνωμών της συγγραφέως» (Ν.5343/1932, άρθρο 202, παρ.2)

6 The power to unite "Sport has the power to unite people in a way little else can. Sport can create hope, breaks down racial barriers... laughs in the face of discrimination and speaks to people in a language they can understand " Nelson Mandela

7 Ευχαριστίες Θερμές ευχαριστίες στον κύριο επιβλέποντα Δρ. Κ. Αλεξανδρή τον «αρχηγό», για την πολύτιμη καθοδήγηση, υποστήριξη και εμπιστοσύνη στη δύσκολη και συνάμα πολύ επιμορφωτική εκπόνηση της διδακτορικής διατριβής. Ευχαριστίες στα μέλη της τριμελούς επιτροπής Δρ. Χ. Κουθούρη και Δρ. Γ. Τζέτζη για τη βοήθεια και τις πολύτιμες συμβουλές τους, καθώς και όλους τους καθηγητές της επταμελούς επιτροπής.

8 Ευχαριστίες Στους αγαπημένους μου Γιώργο, Ανδρέα και Βαγγέλη και στους γονείς μου

9 ΠΕΡΙΛΗΨΗ Της διδακτορικής διατριβής της ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΣ ΜΠΑΛΑΣΚΑ Αθλητισμός Αναψυχής σε Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης: Παράγοντες Ανάπτυξης και Στρατηγικές Προώθησης των Προγραμμάτων (Υπό την επίβλεψη του Επικ. Καθηγητή κ. Κωνσταντίνου Αλεξανδρή) Η παρούσα έρευνα είχε ως στόχο να διερευνήσει ζητήματα που σχετίζονται με την αθλητική συμμετοχή στην Ελλάδα (συχνότητα συμμετοχής, δραστηριότητες συμμετοχής, δημογραφικές μεταβλητές και αθλητική συμμετοχή, ανασταλτικοί παράγοντες και κίνητρα συμμετοχής, στρατηγικές διαπραγμάτευσης, στάσεις προς την άσκηση, εκτίμηση ποιότητας οργανωμένων προγραμμάτων) και να προτείνει στρατηγικές για την προώθηση του αθλητικού τρόπου ζωής στην κοινωνία, και την καλύτερη ανάπτυξη και προώθηση των οργανωμένων προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού. Προκειμένου να επιτευχθούν οι στόχοι συλλέχθηκαν ερευνητικά δεδομένα από α) γενικό πληθυσμό και β) συμμετέχοντες σε προγράμματα μαζικού αθλητισμού με τη χρήση των ακόλουθων θεωρητικών εννοιών και μοντέλων: ιεραρχικό μοντέλο ανασταλτικών παραγόντων συμμετοχής (Grawford, Jackson, & Godbey 1991), πολυδιάστατο μοντέλο στρατηγικών διαπραγμάτευσης, (Jackson et al., 1993), θεωρία στάσεων προς την άσκηση (γνωστικό, συναισθηματικό στοιχείο και ανάμειξη (Tricomponent Attitude Model, Schiffman, & Kanuk 2007; Kyle & Chick, 2002), πολυδιάστατο μοντέλο κινήτρων συμμετοχής (Alexandris, Tsorbatzoudis, Grouios, 2002), πολυδιάστατο μοντέλο ποιότητας παρεχόμενων υπηρεσιών (Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis, Grouios, (2004α). Το συνολικό δείγμα της έρευνας ήταν 1196 (N=1196) ενήλικες, κάτοικοι των δήμων: Θεσσαλονίκης, Κορδελιού Εύοσμου, Συκεών, Παύλου Μελά, Αμπελοκήπων Μενεμένης, Καλαμαριάς, Νεαπόλεως και Χορτιάτη. Από αυτούς οι 581 i

10 συμμετέχοντες (n=581) ανήκαν στο δείγμα του γενικού πληθυσμού, ενώ οι 615 ήταν συμμετέχοντες/εγγεγραμμένοι (n=615) σε προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού των αντίστοιχων ΟΤΑ. Η δομική εγκυρότητα των κλιμάκων των ερωτηματολογίων εξετάστηκε και επιτυχώς μέσω επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης και για την διεξαγωγή των αποτελεσμάτων εφαρμόσθηκαν αναλύσεις συσχέτισης, παλινδρόμησης, διακύμανσης και ανάλυσης συστοιχιών. Τα αποτελέσματα: α) ως προς το γενικό πληθυσμό έδειξαν ότι: τα επίπεδα αθλητικής συμμετοχή είναι χαμηλά, η ζήτηση για αθλητική συμμετοχή υπάρχει σε ένα μεγάλο μέρος των μη συμμετεχόντων, οι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες είναι οι πιο αποτρεπτικοί για την άσκηση καθώς και η έλλειψη χώρων άσκησης και αναψυχής, ενώ η χρήση συγκεκριμένων στρατηγικών μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των ανασταλτικών παραγόντων. Τέλος, οι δραστηριότητες υπαίθριας αναψυχής είναι αρκετά ελκυστικές και ανερχόμενες για ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, β) ως προς συμμετέχοντες στα προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού τα αποτελέσματα έδειξαν πως η συμμετοχή των πολιτών των δήμων στα προγράμματα είναι ικανοποιητική, το οποίο σημαίνει ότι τα προγράμματα θα πρέπει να στηριχθούν και στο μέλλον. Επιπλέον, οι γυναίκες συμμετέχουν πιο πολύ από ότι οι άνδρες στα προγράμματα, ένα σημαντικό κομμάτι των πολιτών είναι συχνοί συμμετέχοντες και με υψηλή ανάμειξη στα προγράμματα αυτά. Επίσης, εντοπίστηκαν αρκετά προβλήματα με την ποιότητα των εγκαταστάσεων και τις συνθήκες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Τέλος, η εσωτερική παρακίνηση είναι ο σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη αφοσίωσης με τα προγράμματα. Βάση των αποτελεσμάτων αυτών προτείνονται μια σειρά στρατηγικές: α) για την προώθηση του αθλητικού τρόπου ζωής στην κοινωνία, β) για τον καλύτερο σχεδιασμό των προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού, γ) για την πιο αποτελεσματική προώθηση των προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού. Επίσης γίνεται ii

11 αναλυτική συζήτηση για την συνεισφορά της παρούσας έρευνας στην περαιτέρω ανάπτυξη των θεωρητικών μοντέλων που χρησιμοποιήθηκαν. iii

12 ABSTRACT PANAGIOTA BALASKA Recreational sports among local authorities: investigating the factors towards a more effective planning and promotion of the programs (Under the supervision of Assistant Prof. Konstantinos Alexandris) The current research aimed to investigate recreational sport participation issues in Greece (frequency of participation, activity participation, demographic variables and sport participation, attitudes towards recreation participation, motives for participation, negotiation strategies, sport service quality) in order to propose strategies for a more effective promotion of organized sport programs. In order to achieve the objectives of the study, data were collected from a) general population and b) participants in public recreation sport programs with the use of the following theoretical constructs: hierarchical model of leisure constraints (Grawford, Jackson, & Godbey 1991), model of negotiation strategies (Jackson et al., 1993), attitudes theory (Schiffman, & Kanuk 2007); sport involvement (Kyle & Chick, 2002), mulitdimensional sport motivation model (Alexandris, Tsorbatzoudis, Grouios, 2002),, multi-dimensional service quality model (Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis, Grouios, (2004α). The total sample of the study was 1196 adults, who were residents of the municipalities of: Thessaloniki, Evosmos-Kordelio, Sikies, Paulos Melas, Ampelokipi-Menemeni, Kalamaria, Neapoli and Chortiati. 581 of the individuals were among the general population sample, which 615 were those who were registered at the sport programs provided by public authorities. The construct validity of the questionnaires was tested with confirmatory factor analyses. In order to test the hypotheses the following tests were used: correlation analysis, regression analysis, iv

13 ANOVA s and cluster analysis. The results in the general population showed that the sport participation rates are low, while the demand for recreation participation is high; the intrapersonal factors are the most blocking ones in an individual s decision to participate; certain negotiation strategies can help towards reducing the influence of constraints. Finally, the outdoor sport activities are attractive for a part of the population; at the same time the lack of facilities is an important issue. In terms of the participants in the sport programs, the results showed that participation in the programs among the residents is satisfactory; this means that the programs should be supported. Furthermore, women participate in a higher degree than men, while a number of participants have a high involvement level. There have been issues with the quality of the facilities, as well. Finally internal motivation is an important factor for the development of loyalty with the programs. Based on the results a number of strategies are proposed a) for the promotion of active life-style in the society b) for a better planning and c) promotion of the sport programs from the public authorities side. Finally, a detailed discussion is provided in terms of the academic contribution / originality of this study. v

14 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΠΕΡΙΛΗΨΗ i ABSTRACT iv ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ... vi ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΠΙΝΑΚΩΝ. xviii ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΣΧΗΜΑΤΩΝ. xxvi ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αθλητική Συμμετοχή στην Ελλάδα.. 1 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΗ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ Οργανωτική δομή του Αθλητισμού στην Ελλάδα Στατιστικά Στοιχεία Δήμων- Μελέτη Περιπτώσεων Αθλητική συμμετοχή στην Ευρώπη Οργανωτική δομή του Αθλητισμού σε άλλες χώρες ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΠΙΔΡΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΤΟΜΙΚΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΛΗΨΗΣ ΑΠΟΦΑΣΗΣ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉ ΣΕ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΉΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΘΕΩΡΗΤΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ (Constraints) Διαστάσεις Ανασταλτικών Παραγόντων Το Ιεραρχικό Μοντέλο Ανασταλτικών Παραγόντων ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΕΥΣΗΣ (Negotiation Strategy) 34 vi

15 Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και Ιεραρχικό Μοντέλο Στρατηγικές διαπραγμάτευσης και Διαθεωρητικό Μοντέλο Σύνδεση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης των Δύο Θεωριών Στάσεις ως προς την άσκηση και Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ (Motivation) ΕΝΤΑΣΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ (Strength Motivation) Σχέση Ανασταλτικών Παραγόντων και Παρακίνησης Σχέση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και Παρακίνησης ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΠΑΡΕΧΟΜΕΝΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ (Service Quality) Πιστότητα Πελατών Αντιλαμβανόμενη Ποιότητα Ικανοποίηση Πελατών Σχέση μεταξύ Ποιότητας και Ικανοποίησης Το Μοντέλο SERVQUAL Προσαρμογή του SERVQUAL στις Αθλητικές Υπηρεσίες Το Μοντέλο των Brady και Cronin και η Εφαρμογή του στις Αθλητικές Υπηρεσίες ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΤΩΝ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΚΑΙ ΠΡΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉΣ ΑΝΑΜΕΙΞΗ (Involvement) Κλίμακες Μέτρησης Ανάμειξης Σχέση Ανασταλτικών Παραγόντων και Ανάμειξης Σχέση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και Ανάμειξης Σχέση Παρακίνησης και Ανάμειξης Σχέση Ποιότητας Υπηρεσιών και Ανάμειξης ΠΡΟΘΕΣΗ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ Σχέση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και Πρόθεση Συμμετοχής.. 74 vii

16 Σχέση Ποιότητας Υπηρεσιών και Πρόθεση Συμμετοχής ΣΚΟΠΟΣ - ΣΤΟΧΟΙ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΣΚΟΠΟΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ Γενικός Πληθυσμός Συμμετέχοντες σε Προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού 78 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΠΙΛΟΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΟΣΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΥΝΑΣ Γενικός Πληθυσμός Ερωτηματολόγια Πιλοτικής Έρευνας Γενικού Πληθυσμού Εγκυρότητα Περιεχομένου του ερωτηματολογίου Συμμετέχοντες σε Προγραμμάτων Άσκησης Μαζικού Αθλητισμού Δείγμα / Συλλογή δεδομένων Ερωτηματολόγια Συμμετεχόντων σε Προγραμμάτων Άσκησης Μαζικού Αθλητισμού Εγκυρότητα του ερωτηματολογίου ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ Δείγμα viii

17 Αποτελέσματα Ερευνητικών Υποθέσεων Πιλοτικής έρευνας Γενικού Πληθυσμού Η1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ένταση της Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή Η5. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ανάμειξη Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Ένταση της Παρακίνησης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Δείγμα Αποτελέσματα Ερευνητικών Υποθέσεων Πιλοτικής έρευνας Συμμετεχόντων σε προγράμματα άσκησης Μαζικού αθλητισμού H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης 114 ix

18 Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική/Εξωτερική) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή σε δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής Η5. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ανάμειξη Η6. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ανάμειξη Η7. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Παρακίνηση (Εσωτερική/Εξωτερική) και την Ανάμειξη Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ποιότητα Υπηρεσιών και την Ανάμειξη Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για Συμμετοχή Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για συμμετοχή Αξιολόγηση των Αποτελεσμάτων της Πιλοτικής Έρευνας 126 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 ΜΕΘΟΔΟΣ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΜΕΘΟΔΟΣ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ Μέθοδος Κύριας Έρευνας Γενικού Πληθυσμού x

19 5.2.1.Δείγμα / Συλλογή Δεδομένων Ερωτηματολόγια Κύριας Έρευνας Γενικού Πληθυσμού Μέθοδος Κύριας Έρευνας Συμμετεχόντων σε Προγράμματα Άσκησης Δείγμα / Συλλογή Δεδομένων Ερωτηματολόγια Κύριας Έρευνας Συμμετεχόντων σε Προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού. 130 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΓΕΝΙΚΟΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΙΚΗ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Δημογραφικά χαρακτηριστικά του δείγματος Φύλο Ηλικία / Οικογενειακή Κατάσταση Επίπεδο Εκπαίδευσης / Επαγγελματική Απασχόληση Επίπεδο Οικονομικής Κατάστασης Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής Τύπος Άσκησης Συχνότητα Συμμετοχής Ποσοστά συμμετοχής σε Αθλητικές Δραστηριότητες Συμμετοχή σε δραστηριότητες αναψυχής και δημογραφικές μεταβλητές Συλλογή ερωτηματολογίων ανά Δήμο ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ (Confirmatory Factor Analysis) ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΜΕΙΞΗΣ ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΏΝ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ. 150 xi

20 ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΑΣΕΩΝ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ Η1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ένταση της Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Ένταση της Παρακίνησης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για Συμμετοχή ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΙΚΗ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Δημογραφικά χαρακτηριστικά του δείγματος Φύλο Ηλικία / Οικογενειακή Κατάσταση Επίπεδο Εκπαίδευσης / Επαγγελματική Απασχόληση xii

21 Επίπεδο Οικονομικής Κατάστασης Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής Συχνότητα Συμμετοχής Ποσοστά συμμετοχής σε Αθλητικές Δραστηριότητες Συλλογή ερωτηματολογίων συμμετεχόντων ανά Δήμο ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ (Confirmatory Factor Analysis) ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΜΕΙΞΗΣ ΚΛΙΜΑΚΑ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΏΝ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΚΛΙΜΑΚΑ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΑΣΕΩΝ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή σε δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής xiii

22 Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Παρακίνηση (Εσωτερική/Εξωτερική/Απουσία/Ένταση) μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητας Υπηρεσιών και την Ανάμειξη Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για συμμετοχή ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7 ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ Αθλητική Συμμετοχή στον Γενικό Πληθυσμό Αθλητική Συμμετοχή και Δημογραφικές Μεταβλητές Έλεγχος Θεωρητικών Μοντέλων και Υποθέσεων Ανασταλτικοί Παράγοντες Ανάμειξη Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Στάσεις ως προς την άσκηση 226 xiv

23 7.3. ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και την χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ένταση της Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Ένταση της Παρακίνησης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για Συμμετοχή ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Συμμετοχή στα Προγράμματα Έλεγχος Θεωρητικών Μοντέλων Ανασταλτικοί Παράγοντες Συμμετοχής Βαθμός Ανάμειξη με τα Προγράμματα Ποιότητα Υπηρεσιών. 242 xv

24 Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Παρακίνηση Στάσεις προς την Άσκηση ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική / Απουσία/ Ένταση) μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση 257 xvi

25 Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητας Υπηρεσιών και την Ανάμειξη Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για Συμμετοχή 261 ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΠΡΩΤΟΤΥΠΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΟΥΣΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ ΣΤΗΝ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΣΤΟΥΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ Ως προς τον Γενικό Πληθυσμό Ως προς τα Οργανωμένα Προγράμματα των Δήμων ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ-ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ. 295 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑΤΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α: Έγγραφο για την παροχή αδείας διεξαγωγής της έρευνας από τους δήμους. 298 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β: Ερωτηματολόγια Πιλοτικής έρευνας ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ: Ερωτηματολόγια Κύριας Έρευνας xvii

26 ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΠΙΝΑΚΩΝ Πίνακας 2.1. Στατιστικά στοιχεία προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού πανελλαδικά... 7 Πίνακας 2.2. Εβδομαδιαία Αθλητική Συμμετοχή (τουλάχιστον μια φορά/βδομάδα) 15 Πίνακας 2.3. Δημοφιλή σπορ ανά χώρα 19 Πίνακας 4.1. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα). 106 Πίνακας 4.2. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Έντασης Παρακίνησης (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα). 107 Πίνακας 4.3. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Έντασης Παρακίνησης (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα). 108 Πίνακας 4.4. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ανάμειξης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα) Πίνακας 4.5. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Ανάμειξης (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα). 110 Πίνακας 4.6. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Ανάμειξης (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα). 111 Πίνακας 4.7. Ανάλυση συσχέτισης της Έντασης Παρακίνησης και των διαστάσεων της Ανάμειξης (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα). 112 Πίνακας 4.8. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή (Γενικός Πληθυσμός Πιλοτική Έρευνα) Πίνακας 4.9. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) 115 Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Παρακίνησης (εσωτερική / εξωτερική) (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) xviii

27 Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Παρακίνησης (εσωτερική / εξωτερική) (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ανάμειξης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα). 119 Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Παρακίνησης (εσωτερική/εξωτερική) και της Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) 122 Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ποιότητας Υπηρεσιών και της Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα). 123 Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ποιότητας Υπηρεσιών και της Πρόθεσης για Συμμετοχή (Συμμετέχοντες Πιλοτική Έρευνα) Πίνακας 6.1. Δημογραφικά χαρακτηριστικά δείγματος (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 134 Πίνακας 6.2. Οικονομικό Επίπεδο (Παρόν, Μέλλον) (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 135 Πίνακας 6.3. Οικονομικές περικοπές κατά προτεραιότητα στις δραστηριότητες αναψυχής (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) xix

28 Πίνακας 6.4. Συμμετοχή σε δραστηριότητες αναψυχής και δημογραφικές μεταβλητές (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) 142 Πίνακας 6.5. Συλλογή ερωτηματολογίων ανά Δήμο (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 143 Πίνακας 6.6. Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας 6.7. Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) 144 Πίνακας 6.8. Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων των Ανασταλτικών Παραγόντων (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας 6.9. Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας Ανάμειξης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας της Ανάμειξης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) 151 Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός- Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 155 xx

29 Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων των Στάσεων προς την Άσκηση (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) 157 Πίνακας Πρόβλεψη της Έντασης Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) 158 Πίνακας Πρόβλεψη της Έντασης της Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης και της Συχνότητας Συμμετοχής (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 161 Πίνακας Ανάλυση Συστοιχιών των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Σύγκριση των ομάδων της Cluster Analysis με τους Ανασταλτικούς Παράγοντες (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 163 Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) 165 Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς την Ένταση της Παρακίνησης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη της Πρόθεσης για συμμετοχή στην άσκηση από τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δημογραφικά χαρακτηριστικά δείγματος (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Οικονομικό Επίπεδο (Παρόν, Μέλλον) (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) xxi

30 Πίνακας Οικονομικές περικοπές κατά προτεραιότητα στις δραστηριότητες αναψυχής (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 170 Πίνακας Συλλογή ερωτηματολογίων συμμετεχόντων ανά Δήμο (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 175 Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων των Ανασταλτικών Παραγόντων (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 179 Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας της Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 182 Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) xxii

31 Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 185 Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας Παρακίνησης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας Παρακίνησης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 189 Πίνακας 6.45.Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων της Παρακίνησης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 191 Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 193 Πίνακας Φορτίσεις των ερωτήσεων της κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υπο-κλιμάκων των Στάσεων προς την Άσκηση (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 194 Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 196 Πίνακας Πρόβλεψη Εσωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 198 Πίνακας Πρόβλεψη Εξωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 198 Πίνακας Πρόβλεψη Απουσίας Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 199 xxiii

32 Πίνακας Πρόβλεψη Έντασης Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 199 Πίνακας Πρόβλεψη Εσωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη Εξωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη Απουσίας Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη Έντασης Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης και της Συχνότητας Συμμετοχής (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 204 Πίνακας Ανάλυση Συστοιχιών των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τους Ανασταλτικούς Παράγοντες (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) 208 Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς την Εσωτερική, Εξωτερική Παρακίνηση, την Απουσία Παρακίνησης και την Ένταση της Παρακίνησης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 210 Πίνακας Πρόβλεψη της Έλξης από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη της Κεντρικότητας από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) xxiv

33 Πίνακας Πρόβλεψη της Κοινωνικότητας από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη της Αυτό-έκφρασης από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη της Πρόθεσης για συμμετοχή στην άσκηση από τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) Πίνακας Πρόβλεψη της Πρόθεσης για συμμετοχή στην άσκηση από τι υποκλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα) xxv

34 ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΣΧΗΜΑΤΩΝ Σχήμα 2.1. Εβδομαδιαία Αθλητική Συμμετοχή (τουλάχιστον μια φορά/βδομάδα) 16 Σχήμα 2.2. Εβδομαδιαία Αθλητική συμμετοχή ανά φύλο Σχήμα 2.3. Τάσεις στην αθλητική συμμετοχή σε Ευρωπαϊκές χώρες ( ) 18 Σχήμα 2.4. Μοντέλο Λήψης Απόφασης για συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής 24 Σχήμα 2.5. Ιεραρχικό Μοντέλο Ανασταλτικών Παραγόντων (Πηγή: Jackson, Crawford and Godbey, 1993). 28 Σχήμα 2.6. Ανασταλτικοί παράγοντες συμμετοχής, παρακίνηση και συχνότητας συμμετοχής. 47 Σχήμα 2.7. Προσαρμογή του SERVQUAL στις Αθλητικές Υπηρεσίες.. 59 Σχήμα 2.8. Μέτρηση της Ποιότητας των Αθλητικών Υπηρεσιών σύμφωνα με τους Brady and Cronin (2001).. 62 Σχήμα 6.1. Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 137 Σχήμα 6.2. Τύπος Άσκησης (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα) Σχήμα 6.3. Συχνότητα συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 139 Σχήμα 6.4. Ποσοστά συμμετοχής σε αθλητικές δραστηριότητες (Γενικός Πληθυσμός Κύρια Έρευνα). 140 Σχήμα 6.5. Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής (Συμμετέχοντες - Κύρια Έρευνα) Σχήμα 6.6. Συχνότητα συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 172 Σχήμα 6.7. Ποσοστά συμμετοχής σε αθλητικές δραστηριότητες (Συμμετέχοντες Κύρια Έρευνα). 173 xxvi

35 Κεφάλαιο 1 Εισαγωγή ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η αθλητική συμμετοχή και η συχνότητα άσκησης των πολιτών απασχολεί έντονα τη διεθνή επιστημονική κοινότητα τα τελευταία χρόνια διότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της μη-άσκησης και της κακής υγείας, όπως η αύξηση της παχυσαρκίας, ο σακχαρώδης διαβήτης και οι ασθένειες της καρδιάς (Vail, 2007). Η πλειοψηφία των αναπτυγμένων χωρών μεριμνά για τη δημόσια υγεία και χαράζει στρατηγικές για την προώθηση ενός υγιεινού και ενεργού τρόπου ζωής (health and active life style), (Dobbinson, Hayman & Livingston, 2006; Kemperman & Timmermans, 2008). Αποτελέσματα ερευνών υποστηρίζουν πως η συμμετοχή σε αθλητικές και αναψυχικές δραστηριότητες προσφέρει πολλά οργανικά, ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη, που είναι σημαντικά για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των πολιτών (Garret, Brasure, Schmitz, Schultz & Huber, 2004) Αθλητική Συμμετοχή στην Ελλάδα Η Ελλάδα είναι σήμερα ανάμεσα στις πρώτες Ευρωπαϊκές χώρες από την άποψη της παχυσαρκίας και των συναφών ασθενειών, ως αποτέλεσμα των υψηλών επιπέδων υπο-κινητικότητας και ανθυγιεινής διατροφής (Διεθνής Ένωση για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας, Λαμβάνοντας υπόψη ότι η παχυσαρκία συνδέεται με την υψηλή ιατρική φροντίδα, την αποκατάσταση και το κόστος της υγειονομικής περίθαλψης, εύκολα μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η προώθηση της συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής θα πρέπει να είναι ένα ζήτημα υψηλής προτεραιότητας της χώρας. Το θέμα της συμμετοχής στην άσκηση και την αναψυχή, ως μέρος της προώθησης της υγείας, δεν έχει λάβει σημαντική προσοχή από την πολιτεία στην Ελλάδα. Ως αποτέλεσμα υπάρχει έλλειψη των εθνικών στατιστικών στοιχείων 1

36 Κεφάλαιο 1 Εισαγωγή σχετικά με τη συμμετοχή του αθλητισμού και δημοσιευμένα μεμονωμένα/περιπτωσιακά στατιστικά στοιχεία και πληροφορίες. Μερικά συμπεράσματα, ωστόσο, μπορούν να συναχθούν με βάση τρεις μελέτες, οι οποίες έχουν διεξαχθεί μέχρι σήμερα σε γενικό (ενήλικες) πληθυσμό: Η πρώτη μελέτη διεξήχθη από τους Alexandris & Carroll (1997; 1998), οι οποίοι συνέλεξαν τα στοιχεία από μια αστική περιοχή στην Ελλάδα, μέσα από μια έρευνα για τα νοικοκυριά. Η δεύτερη μελέτη ήταν για εμπορικούς λόγους, που διενεργήθηκε από την ALCO (2010), με ένα εθνικό δείγμα, μέσα από μια τηλεφωνική έρευνα. Η τρίτη έρευνα πραγματοποιήθηκε από την Balaska και τους συνεργάτες της (2012), με δείγμα γονείς των οποίων τα παιδιά τους συμμετείχαν σε προγράμματα άσκησης δήμων της περιοχής της Θεσσαλονίκης. Με βάση αυτές τις τρεις μελέτες μπορούν να διεξαχθούν κάποια συμπεράσματα. Πρώτα απ' όλα, οι τρεις μελέτες ανέφεραν ότι τα ποσοστά συμμετοχής στην άσκηση είναι χαμηλά, σε σύγκριση με άλλες ευρωπαϊκές χώρες. H μη συμμετοχή κυμαίνεται από 45% (Alexandris & Carroll, 1998) σε 54% (Alco, 2010) και 65.3% (Balaska & Koutouris, 2014, in press) σε αντίθεση με τις Ευρωπαϊκές χώρες και κυρίως με τη βόρεια Ευρώπη όπου δύο τρίτα του πληθυσμού συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες ποσοστό 70% (Scheerder, Vandermeerschen, Van Tuyckom, Hoekman, Breedveld & Vos, 2011). Και οι τρεις μελέτες έδειξαν ότι οι παντρεμένοι, και ειδικά εκείνοι με τα μικρά παιδιά, είχαν χαμηλότερα ποσοστά συμμετοχής από τα ελεύθερα άτομα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα προγράμματα άσκησης για την οικογένεια είναι ακόμη στα πρώτα στάδια στην Ελλάδα. Η παροχή των προγραμμάτων οικογενειακής άσκησης έχει προταθεί να είναι μια καλή στρατηγική για την προώθηση της συμμετοχής του αθλητισμού (Shaw & Dawson, 2001). Επιπλέον, στη μελέτη των Alexandris και Carroll (1998) αναφέρθηκε 2

37 Κεφάλαιο 1 Εισαγωγή ότι συμμετείχαν περισσότεροι άνδρες από γυναίκες σε δραστηριότητες άσκησης. Ωστόσο, η τάση αυτή φαίνεται να έχει αντιστραφεί τα τελευταία χρόνια, όπου δεν φαίνεται να υπάρχει διαφορά μεταξύ των δύο φύλων ως προς την συμμετοχή (Balaska & Koutouris, 2014, in press). Και οι τρεις μελέτες ανέφεραν επίσης ότι η συμμετοχή στην αθλητική δραστηριότητα μειώνεται σημαντικά καθώς αυξάνεται η ηλικία. Το ποσοστό της έλλειψης σωματικής άσκησης των ηλικιωμένων στην Ελλάδα είναι μεταξύ των υψηλότερων στην Ευρωπαϊκή Ένωση, δεδομένου ότι λιγότερο από το 9% των ατόμων ηλικίας άνω των 65 ετών, ανέφερε πως κάνει τακτική σωματική δραστηριότητα. Αυτό το εύρημα είναι ένα πολύ ανησυχητικό, λαμβάνοντας υπόψη τη γήρανση του πληθυσμού στην Ελλάδα. Τέλος, τα αποτελέσματα φανέρωσαν ακόμη πως η συμμετοχή στην άσκηση συνδέεται με το επίπεδο της εκπαίδευσης. Πιο μορφωμένοι άτομα έχουν υψηλότερα ποσοστά συμμετοχής σε σχέση με τα άτομα που είναι λιγότερο μορφωμένοι (Balaska & Koutouris, 2014, in press). Σκοπός της έρευνας Λαμβάνοντας υπόψη: α) τα περιορισμένα ερευνητικά δεδομένα ως προς την αθλητική συμμετοχή στην Ελλάδα, τόσο για οργανωμένα προγράμματα (τοπική αυτοδιοίκηση) όσο και για ελεύθερη άσκηση, β) την χαμηλή συμμετοχή σε προγράμματα άσκησης των πολιτών, και γ) την σημαντικότητα της οργανωμένης ανάπτυξης και προβολής προγραμμάτων αθλητισμού αναψυχής / μαζικής άσκησης στην Ελλάδα, η παρούσα έρευνα είχε ως στόχο α) καταρχήν να διερευνήσει ζητήματα που σχετίζονται με την αθλητική συμμετοχή στην Ελλάδα (συχνότητα συμμετοχής, δραστηριότητες συμμετοχής, δημογραφικές μεταβλητές και αθλητική συμμετοχή, ανασταλτικοί παράγοντες και κίνητρα συμμετοχής, στρατηγικές διαπραγμάτευσης στάσεις προς της άσκηση, εκτίμηση ποιότητας οργανωμένων προγραμμάτων) και β) 3

38 Κεφάλαιο 1 Εισαγωγή να προτείνει στρατηγικές για την προώθηση του αθλητικού τρόπου ζωής στην κοινωνία, την καλύτερη ανάπτυξη και προώθηση των οργανωμένων προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού. Προκειμένου να επιτευχθούν τα παραπάνω συλλέχθηκαν ερευνητικά δεδομένα από μη συμμετέχοντες και συμμετέχοντες σε προγράμματα μαζικού αθλητισμού με την χρήση των ακόλουθων θεωρητικών εννοιών και μοντέλων: ιεραρχικό μοντέλο ανασταλτικών παραγόντων συμμετοχής (Grawford, Jackson, & Godbey 1991), πολυδιάστατο μοντέλο στρατηγικών διαπραγμάτευσης, (Jackson et al., 1993), θεωρία στάσεων προς την άσκηση (γνωστικό, συναισθηματικό στοιχείο και ανάμειξη (Tricomponent Attitude Model, Schiffman, & Kanuk 2007; Kyle & Chick, 2002), πολυδιάστατο μοντέλο κινήτρων συμμετοχής (Alexandris, Tsorbatzoudis, Grouios, 2002), πολυδιάστατο μοντέλο ποιότητας παρεχόμενων υπηρεσιών (Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis & Grouios, 2004α). 4

39 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΗ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ 2.1. ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ Οργανωτική δομή του Αθλητισμού στην Ελλάδα Ο μαζικός αθλητισμός και αθλητισμός αναψυχής στην Ελλάδα παρέχεται από δημοτικούς φορείς (τοπική διοίκηση), από τον εθελοντικό τομέα (αθλητικά σωματεία) και από τον ιδιωτικό (εμπορικό) τομέα (ιδιωτικά κέντρα άσκησης). Η εθνική πολιτική χαράσσεται από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού που ανήκει στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων, Πολιτισμού και Αθλητισμού ( 2012). Υπεύθυνος για την χάραξη της κυβερνητικής πολιτικής στον αθλητισμό είναι ο εκάστοτε Υφυπουργός Αθλητισμού και ο Γενικός Γραμματέας Αθλητισμού. Αρμοδιότητα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού είναι ο εθνικός επιτελικός σχεδιασμός, καθώς και η συνολική ευθύνη για όλα τα θέματα που αφορούν την πρόοδο και την καλύτερη διοργάνωση και λειτουργία του αθλητισμού στη χώρα. Η ταξινόμηση των αθλητικών φορέων όπου είναι υπό την εποπτεία της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού είναι: 1) Μαζικός (Άθληση για Όλους) 2) Επαγγελματικός Αθλητισμός 3) Ερασιτεχνικός Αθλητισμός 4) Σχολικός Πανεπιστημιακός Αθλητισμός 5) ΑμΕΑ Οι κύριοι στόχοι της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού περιλαμβάνουν: την ανάπτυξη του αθλητισμού σε εθνικό επίπεδο, την προώθηση της ελίτ του αθλητισμού, 5

40 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση την προώθηση της μαζικής συμμετοχής, τη διαχείριση των εσωτερικών και εξωτερικών αθλητικών εγκαταστάσεων, τη διαβούλευση σχετικά με τον αθλητισμό και τη διαβούλευση με τα έργα των αθλητικών ομοσπονδιών (πλασματική όργανα διοίκησης του τον αθλητισμό). Η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού χρηματοδοτείται από τον κρατικό προϋπολογισμό, το Ελληνικό Οργανισμό Προγνωστικών Αγώνων Ποδοσφαίρου (ΟΠΑΠ), τον Ελληνικό Οργανισμό Ιπποδρομίας και το Εθνικό Πρόγραμμα Επενδύσεων. Οι τοπικές αρχές είναι κυρίως υπεύθυνες για τον αθλητισμό για όλα τα προγράμματα, σε συνεργασία με την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Ο φορέας που είναι υπεύθυνος για την υλοποίηση των προγραμμάτων Μαζικού Αθλητισμού (Άθληση για Όλους) είναι οι Οργανισμοί Τοπικής Αυτοδιοίκησης, οι οποίοι υλοποιούν τα προγράμματα Άθληση για Όλους, σύμφωνα με τον κώδικα Δήμων και Κοινοτήτων (Ν.3463/2006, ΦΕΚ Α 114, Αρ.75). Τα προγράμματα απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες, σε γενικό και ειδικό πληθυσμό και περιλαμβάνουν ποικίλες δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής τόσο σε κλειστούς όσο και σε ανοιχτούς χώρους, για την δυνατότητα συμμετοχής περισσοτέρων πολιτών. Η φιλοσοφία του Μαζικού Αθλητισμού είναι: Η άσκηση με τη συστηματική καθοδήγηση αποτελεί ουσιαστική κοινωνική επένδυση γιατί βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ανθρώπου, συμβάλλει στην πρόληψη εκφυλιστικών τάσεων, στην ανάπτυξη διαπροσωπικών σχέσεων και σε μια καλύτερη σχέση ανθρώπου και φυσικού περιβάλλοντος. Σκοπός των προγραμμάτων είναι η βελτίωση του βιολογικού επιπέδου των αθλουμένων, η καλλιέργεια αθλητικού χαρακτήρα και αθλητικής συνείδησης, η αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου και η αναψυχή των αθλουμένων ( 6

41 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Τα περισσότερα προγράμματα που υλοποιούνται αφορούν τα παιδιά σύμφωνα με τα κάποια ενδεικτικά στατιστικά στοιχεία της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού ενώ ανά έτος εγκρίνονται περίπου 8000 τμήματα. Στοιχεία όμως αναλυτικά για κάθε τμήμα και για κάθε Δήμο πανελλαδικά δεν υπάρχουν, έτσι οι συμμετέχοντες υπολογίζονται κατά προσέγγιση 18 άτομα για κάθε τμήμα (Πίνακας 2.1). Πίνακας 2.1 Στατιστικά στοιχεία προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού πανελλαδικά. ΕΤΟΣ ΑΠδΗ ΑΠ ΑΕΗ ΑΓ ΑΕ ΑΤΗ ΑΠρ Η ΔΙΑΦ ΣΥΝ ΣΥΝ ΣΥΜ/ΝΤΩΝ ΣΥΝΟΛΟ ΣΥΜ/ΧΟΝΤΕΣ ΑΠ= Αθλ. & παιδί, ΑΠδΗ= Αθλ. & παιδική ηλικία, ΑΠρΗ= Αθλ. & προσχολική ηλικία, ΑΓ= Αθλ. & Γυναίκα, ΑΤΗ= Αθλ. στην Γ ηλικία, ΑΕ= Αθλ. Ενηλίκων, ΑΕΗ= Αθλ. στην Εφηβική ηλικία, ΔΙΑΦΟΡΑ= Αθλ. & οικογένεια, καινοτόμα. Ο εθελοντικός τομέας εκπροσωπείται από αθλητικά σωματεία, τα οποία χρηματοδοτούνται από τις συνδρομές των μελών τους και από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, μέσω των κονδυλίων που χορηγούνται από τις αθλητικές ομοσπονδίες τους. Το ποσό της οικονομικής βοήθειας που λαμβάνουν εξαρτάται κυρίως από την επιτυχία των συλλόγων για την προώθηση της αριστείας για σπορ (ο αριθμός των ελίτ αθλητών). Αυτός είναι ένας περιορισμός του συστήματος, δεδομένου ότι λειτουργεί κατά της προώθησης της μαζικής συμμετοχής. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια η 7

42 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση συμβολή των εθελοντικών αθλητικών σωματείων για την προώθηση της μαζικής συμμετοχής έχουν αυξηθεί. Εθελοντικά αθλητικά σωματεία είναι σήμερα οι κυριότεροι φορείς παιδικών αθλητικών προγραμμάτων, τα οποία αναπτύσσονται με ταχείς ρυθμούς. Υπηρεσίες αθλητισμού και αναψυχής σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους προσφέρουν τέλος ιδιωτικές επιχειρήσεις με ποικίλα επίπεδα παρεχόμενων υπηρεσιών. Μολονότι το κέρδος είναι πάντα, ο κύριος στόχος του εμπορικού τομέα, η συμβολή τους στην παροχή ευκαιριών άσκησης είναι σημαντική Στατιστικά Στοιχεία Δήμων- Μελέτη Περιπτώσεων Στατιστικά δεδομένα που αφορούν το σύνολο των προγραμμάτων του Μαζικού αθλητισμού που υλοποιούνται σε όλη τη χώρα, καθώς και του αριθμού συμμετοχής στα προγράμματα δεν υπάρχουν, έτσι παρακάτω παρατίθενται ενδεικτικά κάποιες μελέτες περιπτώσεων δήμων που υλοποιούν προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού. Τα δεδομένα αυτά αποτελούν μεμονωμένες περιπτώσεις και παραχωρήθηκαν στη διάθεση της ερευνήτριας από τους υπεύθυνους υλοποίησης των προγραμμάτων των αντίστοιχων δήμων. Έτσι παρουσιάζονται κάποια στοιχεία που δεν έχουν δημοσιοποιηθεί και φυσικά δεν μπορεί να γίνει αναγωγή και γενίκευση αυτών των στοιχείων για το σύνολο διότι κάθε περίπτωση έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά. 8

43 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 1) ΔΗΜΟΣ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ ΕΤΗ ΧΕΙΜΕΡΙΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Α ΚΑΠΗ Αρ. Συμμετεχ. Β ΚΑΠΗ Αρ. Συμμετεχ. ΤΕΝΝΙΣ Αρ. Συμμετεχ. ΧΟΡΟΙ (ΔΙΑΦΟΡΟΙ) Αρ. Συμμετεχ νέος χώρος Μενεμένη Α ΚΑΠΗ Αρ. Συμμετεχ. ΕΤΗ ΑΘΛΗΤΙΚΑ Αρ. Συμμετεχ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ Αρ. Συμμετεχ ΑΜΕΑ- ΝΕΥΡΟΠΑΘΕΙΣ Αρ. Συμμετεχ ΚΑΠΗ Αρ. Συμμετεχ Στην πρώτη περιπτωσιακή μελέτη του Δ Αμπελοκήπων Μενεμένης παρατηρούμε μια σταδιακή αύξηση του αριθμού των συμμετεχόντων στα χειμερινά προγράμματα από το έτος 2009 έως το 2012 κυρίως στα τμήματα ενηλίκων (αθλητικά και ΚΑΠΗ). Η μηνιαία συνδρομή των συμμετεχόντων ήταν ευρώ/μήνα για τους ενήλικες και ευρώ/μήνα για τα παιδιά. Τα καλοκαιρινά προγράμματα του δήμου ξεκινούν από τα τέλη του Ιουνίου έως τις αρχές του Αυγούστου και περιλαμβάνουν πρόγραμμα εκμάθησης κολύμβησης για παιδιά «Παιδί και Θάλασσα» με συμμετοχή 300 παιδιών. Ακόμη, διαμονή 150 παιδιών σε κατασκήνωση και 55 παιδιών με ειδικές ανάγκες, με όλα τα έξοδα της διαμονής να καλύπτονται από τον δήμο. 9

44 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 2) ΔΗΜΟΣ ΘΕΡΜΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΘΕΡΜΗ-ΒΑΣΙΛΙΚΑ ΜΙΚΡΑ Αριθμός Τμημάτων Αριθμός συμμετεχόντων Ενήλικες Τρίτη Ηλικία ΑμΕΑ 3 20 Παιδικά 5 51 Σύνολο Η δεύτερη περιπτωσιακή μελέτη είναι ο Δήμος Θέρμης όπου την χρονιά (Δεκέμβριος Ιούνιος 2012) υλοποίησε προγράμματα μαζικού αθλητισμού με 54 τμήματα, 845 συμμετέχοντες και 14 απασχολούμενους γυμναστές. Η μηνιαία συνδρομή των συμμετεχόντων ήταν 15 ευρώ/μήνα για τους ενήλικες και 10 ευρώ/μήνα για τα παιδιά. 3) ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΠΟΛΗΣ - ΣΥΚΕΩΝ Προγράμματα Ανά Ηλικία Αριθμός Αθλουμένων σε Προγράμματα Ελεύθερη Κολύμβηση - Κοινό 4-12 ετών ετών ετών ετών Σύνολο Η τρίτη περιπτωσιακή μελέτη είναι ο Δήμος Νεαπόλεως Συκεών και πιο συγκεκριμένα το Δημοτικό Κολυμβητήριο Συκεών. Τη χρονιά (Μάιος 2010 Δεκέμβριος 2011) ο αριθμός των επισκεπτών ήταν πάνω από αθλούμενοι. Η μεγαλύτερη συμμετοχή στα προγράμματα σημειώθηκε στα παιδικά τμήματα ενώ ή μικρότερη στο τμήμα των ηλικιωμένων άνω των 60 ετών. Στο τμήμα 10

45 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση της ελεύθερης κολύμβησης οι περισσότεροι αθλούμενοι ήταν ηλικίας μεταξύ ετών ενώ πολύ μικρότερος ήταν ο αριθμός των ατόμων άνω των 60 ετών. Η συνδρομή των αθλουμένων ήταν με την επίσκεψη: 2 ευρώ/δημότης, 3 ευρώ/μη δημότης, 2 ευρώ/φοιτητικό και η μηνιαία: 30 ευρώ/δημότης, 45 ευρώ/μη δημότης, 30 ευρώ/ φοιτητικό. Για την υλοποίηση των προγραμμάτων απασχολήθηκαν συνολικά 13 άτομα (γυμναστές, ναυαγοσώστης και γραμματεία) και το κόστος της μισθοδοσίας του προσωπικού ήταν περίπου /μήνα. Τα λειτουργικά έξοδα του κολυμβητηρίου την συγκεκριμένη χρονιά μαζί με τον μισθό του συντηρητή για το διάστημα των οκτώ μηνών ήταν περίπου (43.500/μήνα). 4) ΔΗΜΟΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ Δημοτικό Κολυμβητήριο Καλαμαριάς ΜΗΝΑΣ Παρατηρ. ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ ΜΑΡΤΙΟΣ ΑΠΡΙΛΙΟΣ ΜΑΙΟΣ ΙΟΥΝΙΟΣ ΙΟΥΛΙΟΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ ΣΥΝΟΛΟ

46 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Η τέταρτη περιπτωσιακή μελέτη είναι ο Δήμος Καλαμαριάς και πιο συγκεκριμένα το Δημοτικό Κολυμβητήριο Καλαμαριάς. Από το 2007 που λειτούργησε όλο το χρόνο έως το 2011 σημειώθηκε μεγάλη αύξηση στην επισκεψιμότητα από αθλούμενους σε Επίσης, αύξηση επισκεψιμότητας σημειώθηκε εκτός από τους θερινούς μήνες και τους χειμερινούς για παράδειγμα τον μήνα Ιανουάριο 1700 αθλούμενοι και τον Φεβρουάριο 2100 αθλούμενοι. Η συνδρομή των αθλουμένων ήταν 2 ευρώ/ημερησίως ή 30 ευρώ/μηνιαίως και δυνατότητα έκπτωσης για συγκεκριμένες ομάδες πληθυσμού. Τα προγράμματα περιελάμβαναν ώρες ελεύθερης κολύμβησης, AQUA Aerobic, Μαραθώνια κολύμβηση. 5) ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ Αριθμός Τμημάτων Αριθμός συμμετεχόντων Ενήλικες Παιδικά Σύνολο Η πέμπτη περιπτωσιακή μελέτη είναι του Δήμου Παύλου Μελά και πιο συγκεκριμένα η Δημοτική Ενότητα Σταυρούπολης όπου την χρονική περίοδο από τον Νοέμβριο του 2011 έως τον Ιούνιο του 2012 στα προγράμματα μαζικού αθλητισμού που υλοποιήθηκαν απασχολήθηκαν 17 γυμναστές για 51 τμήματα όπου συμμετείχαν 1275 αθλούμενοι. Η μηνιαία συνδρομή των αθλουμένων ήταν για όλους (ενήλικες και παιδιά) 10 ευρώ / μήνα για όλα τα τμήματα εκτός από το τένις που ήταν 15 ευρώ/ μήνα για όλους. 12

47 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 6) ΔΗΜΟΣ ΚΟΡΔΕΛΙΟΥ ΕΥΟΣΜΟΥ Αριθμός Τμημάτων Αριθμός συμμετεχόντων Ενήλικες Παιδικά Σύνολο Η έκτη περιπτωσιακή μελέτη είναι του Δήμου Κορδελιού Εύοσμου και πιο συγκεκριμένα της Δημοτικής Ενότητας Εύοσμου. Την χρονιά στα προγράμματα μαζικού αθλητισμού που υλοποιήθηκαν στο δήμο απασχολήθηκαν 70 γυμναστές σε 83 τμήματα παιδικά και ενηλίκων και ο αριθμός των αθλουμένων έφτασε στους Η μηνιαία συνδρομή για τους ενήλικες ήταν 25 ευρώ/μήνα και για τα παιδιά 20 ευρώ /μήνα. 13

48 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Αθλητική συμμετοχή στην Ευρώπη To Κatholieke Univeriteit of Leaven σε συνεργασία με το τμήμα Health and Demographic Research του Ghent University και το WJH Mulier Institute πραγματοποίησε μια πανευρωπαϊκή έρευνα (Scheerder, et al. 2011) για την καταγραφή της συμμετοχής στην φυσική δραστηριότητα των πολιτών της Ευρώπης. Στην έρευνα συμμετείχαν 23 Ευρωπαϊκές χώρες και η συλλογή έγινε με την μέθοδο συμπλήρωσης εντύπου καταγραφής δεδομένων (fact sheets). Σκοπός της έρευνας ήταν α) η συλλογή δεδομένων για την συμμετοχή σε δραστηριότητες φυσικής αναψυχής (όπως συχνότητα συμμετοχής, είδος άσκησης) και β) η σύγκριση των δεδομένων μεταξύ των Ευρωπαϊκών χωρών. Η συλλογή των δεδομένων έγινε σε δύο φάσεις, στην πρώτη φάση (Οκτώβριος 2010) συνελέγησαν δεδομένα από 23 Ευρωπαϊκές χώρες, έγινε επεξεργασία των δεδομένων για την ομογενοποίηση αυτών, ενώ ζητήθηκε στην δεύτερη φάση (Δεκέμβριος 2010) από τις συμμετέχοντες χώρες να αποστείλουν δεδομένα που αφορούσαν την ηλικιακή ομάδα μεταξύ ετών. Από τις 23 χώρες ανταποκρίθηκαν δεκατέσσερις (14) που είχαν αποτελέσματα από εθνικές έρευνες και δύο (2) με αποτελέσματα ερευνών τοπικού επιπέδου, μεταξύ των δύο και η Ελλάδα. Εβδομαδιαία Αθλητική συμμετοχή Σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας των Scheerder, et al., 2011, οι χώρες όπου οι πολίτες συμμετείχαν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα σε αθλητική δραστηριότητα ήταν η Δανία, η Φιλανδία, η Σουηδία και η Γερμανία, οι οποίες μοιράστηκαν την πρώτη θέση, με ποσοστό 70% περίπου, ακολούθησαν η Γαλλία, η Αγγλία, η Βόρεια Ιρλανδία και το Βέλγιο, με συμμετοχή περίπου 50%, και με 14

49 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση συμμετοχή κάτω από 40% η Ιταλία, Ισπανία, Αυστρία και Ολλανδία, ενώ δεν υπήρχαν δεδομένα για την εβδομαδιαία συμμετοχή της Πολωνίας και της Πορτογαλίας (Πίνακας 2.2, Σχήμα 2.1). Πίνακας 2.2 Εβδομαδιαία Αθλητική Συμμετοχή (τουλάχιστον μια φορά/βδομάδα) Ευρωπαϊκές Χώρες Εβδομαδιαία Συμμετοχή % Φιλανδία/Δανία/Γερμανία > 70% Σουηδία 60-70% Γαλλία 50-60% Αγγλία/Βόρεια Ιρλανδία/Βέλγιο 40-50% Ιταλία/Ισπανία/Αυστρία/Ολλανδία < 40% Πορτογαλία/Πολωνία Έλλειψη δεδομένων Σε προγενέστερη έρευνα (Hover et al., 2010), όπου έγινε σύγκριση μεταξύ των χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης στην εβδομαδιαία αθλητική συμμετοχή, η Σουηδία και η Φιλανδία βρέθηκε πως είχαν την υψηλότερη εβδομαδιαία συμμετοχή, με ποσοστό εβδομήντα δύο επί τις εκατό (72%). Επίσης, στον Πίνακα 2.2 παρατηρούμε πως οι χώρες της Βόρειας Ευρώπης σημείωσαν μεγαλύτερη αθλητική συμμετοχή σε σχέση με τις χώρες της κεντρικής και Νότιας Ευρώπης (Scheerder et al., 2011). Τα αποτελέσματα αυτά συμφωνούν με τα αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών (Gratton, Rowe & Veal, 2011; UK Sport, 1999; Van Bottenburg, Rijnen, Van Sterkenburg, 2005; Van Tuyckom & Scheerder, 2010a, 2010b), που υποστήριξαν πως οι γεωγραφικοί, οι οικονομικοί και οι πολιτιστικοί παράγοντες (κουλτούρα) επιδρούν στην συχνότητα συμμετοχής των πολιτών. 15

50 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Σχήμα 2.1. Εβδομαδιαία Αθλητική Συμμετοχή (τουλάχιστον μια φορά/βδομάδα) 16

51 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Εβδομαδιαία Αθλητική συμμετοχή ανά φύλο Στην σύγκριση της εβδομαδιαίας συμμετοχής μεταξύ των δύο φύλων (άνδρες/γυναίκες) τα αποτελέσματα φανέρωσαν πως η Φιλανδία, το Βέλγιο, η Γαλλία, η Γερμανία, η Ολλανδία και η Σουηδία σημείωσαν την μικρότερη διαφορά μεταξύ των δύο φίλων, (ποσοστό μικρότερο από <3%), με τους άνδρες να σημειώνουν ελαφρώς μεγαλύτερη συμμετοχή (Σχήμα 2.2). Στη Δανία η διαφορά μεταξύ των δύο φύλων κυμάνθηκε στο 6-10%, με μεγαλύτερη συμμετοχή να σημειώνουν οι γυναίκες, ενώ στο ίδιο επίπεδο διαφοράς με τους άνδρες να υπερτερούν στην Αυστρία, Αγγλία και Ιταλία. Από την άλλη μεριά, στην Ισπανία και τη Βόρεια Ιρλανδία σημειώθηκε η μεγαλύτερη διαφορά (πάνω από >10%) μεταξύ ανδρών και γυναικών στην εβδομαδιαία αθλητική συμμετοχή (Scheerder et al., 2011). Σχήμα 2.2. Εβδομαδιαία Αθλητική συμμετοχή ανά φύλο 17

52 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Τάσεις στην αθλητική συμμετοχή σε Ευρωπαϊκές χώρες ( ) Η αθλητική συμμετοχή στις χώρες της Ευρώπης από το 1980 έως το 2010 παρουσίασε αυξητική τάση, με τα μεγαλύτερα ποσοστά αύξησης (περίπου 40%) να παρατηρούνται στο Βέλγιο, στη Φιλανδία και στην Αγγλία. Ποσοστά συμμετοχής χωρίς αλλαγές εμφάνισαν η Σουηδία και η Ιταλία. Καμία χώρα δεν εμφάνισε μείωση στα ποσοστά αθλητικής συμμετοχής (Scheerder et al., 2011) (Σχήμα 2.3). Σχήμα 2.3. Τάσεις στην αθλητική συμμετοχή σε Ευρωπαϊκές χώρες ( ) 18

53 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Δημοφιλή σπορ ανά χώρα Το περπάτημα είναι η πιο δημοφιλής μορφή άσκησης στην Δανία και την Φιλανδία, η κολύμβηση στη Γαλλία, Ολλανδία, Βόρεια Ιρλανδία και Ισπανία, η ποδηλασία στην Πολωνία και Ελβετία και το fitness στην Αγγλία και Ιταλία και το τρέξιμο στο Βέλγιο (Πίνακας 2.3.). Πίνακας 2.3. Δημοφιλή σπορ ανά χώρα 19

54 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Οργανωτική δομή του Αθλητισμού σε άλλες χώρες Το Sport England στο Ηνωμένο Βασίλειο ( προωθεί τα προγράμματα μαζικού αθλητισμού και προτρέπει τους πολίτες για συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής χρησιμοποιώντας τρεις φράσεις «play sport, get fit, have fun». Αποστολή και στόχος του Sport England είναι να συνεργαστεί με τους αρμόδιους φορείς ώστε να δοθεί η ευκαιρία προώθησης του αθλητισμού και να αναχθεί ο υγιεινός και αθλητικός τρόπος ζωής σε όλους τους τομείς, δημιουργώντας μια χώρα με ενεργή και επιτυχημένη αθλητική πορεία. Έτσι, από τον Απρίλιο του 2000 εφαρμόζεται το πρόγραμμα «Best Value» όπου οι Οργανισμοί Τοπικής Αυτοδιοίκησης που είναι αρμόδιοι για την υλοποίηση των προγραμμάτων, να προωθούν τις δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής χρησιμοποιώντας τις αθλητικές εγκαταστάσεις με τέτοιο τρόπο ώστε η τοπική κοινωνία να απολαμβάνει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες. Η συνεχή βελτίωση στην απόδοση όλων των παραγόντων και των υπηρεσιών από τους φορείς που υλοποιούν τα προγράμματα αυξάνει τον αριθμό των συμμετεχόντων και τον βαθμό ικανοποίησης τους και δίνει την δυνατότητα σχεδίασης νέων προγραμμάτων. Η καλή συνεργασία του Sport England και των Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης εξασφαλίζουν την ποιότητα των προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού τόσο στη σχεδίαση καινούριων και καινοτόμων προγραμμάτων όσο και στην ποιότητα των παροχής υπηρεσιών. Το National Recreation and Park Association στην Αμερική ( για πάνω από 40 χρόνια σχεδιάζει προγράμματα μαζικού αθλητισμού για την προαγωγή του υγιεινού τρόπου ζωής των πολιτών και την ενίσχυση του ενεργού και δραστήριου τρόπου ζωής, προσφέροντας ποικίλα προγράμματα αθλητικής αναψυχής σε διαφορετικές τοποθεσίες. Έτσι, εκτός από τα προγράμματα που 20

55 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση πραγματοποιούνται στις αίθουσες των γυμναστήριων υλοποιούνται και προγράμματα σε εξωτερικούς χώρους όπως στα πάρκα εντός και εκτός πόλης, στο βουνό, στις λίμνες με τη δυνατότητα συμμετοχής όλων των πολιτών από τα μικρά παιδιά ως τους ηλικιωμένους. Ακόμη, το National Recreation and Park Association παρέχει την δυνατότητα επιμόρφωσης στους πολίτες σε θέματα σχετικά με τον αθλητισμό και τον υγιεινό τρόπο ζωής, διοργανώνοντας συνέδρια και ημερίδες σε συνεργασία με τους φορείς Τοπικής Αυτοδιοίκησης οι οποίοι είναι αρμόδιοι για την υλοποίηση των παραπάνω προγραμμάτων. Το τμήμα Αθλητισμού και Αναψυχής της Δυτικής Αυστραλίας ( είναι ο κορυφαίος οργανισμός υπεύθυνος για την εφαρμογή της κυβερνητικής πολιτικής και των πρωτοβουλιών στον τομέα του αθλητισμού και της αναψυχής. Ένας βασικός ρόλος του τμήματος είναι να συμβάλει στην υγιή τρόπο ζωής της Δυτικής Αυστραλίας με την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας στην κοινότητα μέσω του αθλητισμού και αναψυχής. Η συμμετοχή στον αθλητισμό και την αναψυχή παρέχει σαφή οφέλη στις πέντε εθνικές προτεραιότητες της Αυστραλίας για την υγεία: Προώθηση της καλύτερης ψυχικής υγείας. Πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Πρόληψη του σακχαρώδη διαβήτη και του ελέγχου του Πρωτογενής πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου. Πρόληψη των τραυματισμών. 21

56 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Τα προγράμματα που παρέχονται στους πολίτες είναι: Εθνικά προγράμματα ανάπτυξης του Αθλητισμού με στόχο τη διεξαγωγή μεγάλων αθλητικών γεγονότων και πρωτοβουλιών για την ανάπτυξη του αθλητισμού. Αθλητισμός για Παιδιά με στόχο την ενεργοποίηση και παρότρυνση των παιδιών να συμμετάσχουν στον αθλητισμό και την αναψυχή κοινότητα ανεξάρτητα από την οικονομική τους κατάσταση. Οργανισμός Βιωσιμότητας και Ανάπτυξης των Προγραμμάτων που αναπτύχθηκε για να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο το Τμήμα Αθλητισμού και Αναψυχής συνεργάζεται με σημαντικούς οργανισμούς στον αθλητισμό και τη βιομηχανία της αναψυχής, ώστε να καταστούν ικανοί να ανταποκριθούν στις προκλήσεις που καλούνται να αντιμετωπίσουν. Αθλητισμός για Όλους: χρηματοδότηση 20 εκατομμυρίων δολαρίων από την πολιτειακή κυβέρνηση για να αυξηθεί ο αριθμός των παιδιών στις αθλητικές λέσχες και στα αθλητικά προγράμματα αναψυχής. Οργανισμός Τυχερών Παιχνιδιών: όπου παρέχεται σημαντική οικονομική βοήθεια για την ανάπτυξη του αθλητισμού και της αναψυχής μέσω των τυχερών παιχνιδιών. Τα προγράμματα αναψυχής περιλαμβάνουν υπαίθριες δραστηριότητες σε πάρκα, εξωτερικές πισίνες, πεζοπορίες, διάσχιση μονοπατιών και ψάρεμα ( 22

57 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 2.2. ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΠΙΔΡΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΤΟΜΙΚΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΛΗΨΗΣ ΑΠΟΦΑΣΗΣ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉ ΣΕ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΉΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ Μια σειρά εσωτερικών κι εξωτερικών παραγόντων έχουν συμπεριλήφθη σε μοντέλα διαδικασίας λήψης απόφασης (Schiffman & Kanuk, 2000) για συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Οι ανασταλτικοί παράγοντες (Jackson, 1991) συμπεριλαμβανομένων των στρατηγικών διαπραγμάτευσης (Jackson, Crawford & Godbey 1993) και της παρακίνησης για συμμετοχή (Deci & Ryan, 1985) αποτελούν τους πιο ευρέως αποδεκτούς εσωτερικούς παράγοντες, ενώ η ποιότητα των υπηρεσιών (Parasuraman, Zeithaml, & Berry, 1988) ανήκει στους πιο ευρέως αποδεκτούς εξωτερικούς παράγοντες. Οι παράγοντες αυτοί έχουν προταθεί ότι επιδρούν στην ανάπτυξη θετικών στάσεων προς την άσκηση και στην συμπεριφορική αφοσίωση. Οι συνέπειες της επίδρασης των παραπάνω παραγόντων (εσωτερικών και εξωτερικών) έχουν σαν αποτέλεσμα την δημιουργία θετικών ή αρνητικών συμπεριφορών και στάσεων ως προς την άσκηση. Στην πρώτη κατηγορία των συνεπειών υπάγεται η έννοια της ανάμειξης Zaichkowsky (1985) και στην δεύτερη κατηγορία υπάγεται η συχνότητα και η πρόθεση συμμετοχής στη δραστηριότητα. Στην παρούσα έρευνα προτείνεται ένα μοντέλο λήψης απόφασης για συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής όπου παρουσιάζεται η σχέση και η αλληλεπίδραση των εσωτερικών και εξωτερικών παραγόντων με τις συνέπειες ως προς την απόφαση για συμμετοχή στις δραστηριότητες. Αναλυτικότερα, οι κοινωνικοί και δημογραφικοί παράγοντες (όπως η ηλικία, το φύλο, η εκπαίδευση και 23

58 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση το οικονομικό επίπεδο) επιδρούν στους εσωτερικούς παράγοντες που είναι: οι ανασταλτικοί παράγοντες που βιώνουν τα άτομα, οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης για την αντιμετώπιση αυτών των εμποδίων και η παρακίνηση που επιστρατεύουν τα άτομα για να ενθαρρύνουν την απόφαση για τις συνέπειες που είναι ο βαθμός ανάμειξης με την δραστηριότητα που θα οδηγήσει στην θετική πρόθεση και αύξηση της συμμετοχής. Επίσης, οι εξωτερικοί παράγοντες όπως οι ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών μπορεί να επιδράσει στη θετική στάση και συμπεριφορά ως προς την ανάμειξη και στην συμμετοχή στις δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Το μοντέλο αυτής της σχέσης παρουσιάζεται στο Σχήμα 2.4. Κοινωνικο -δημογραφικά χαρακτηριστικά 1. Ηλικία 2. Φύλο 3. Εκπαίδευση 4. Επάγγελμα 5. Οικονομική κατάσταση Εσωτερικοί Παράγοντες 1. Ανασταλτικοί Παράγοντες 2. Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης 3. Παρακίνηση 4. Στάσεις Συνέπεια /Αποτέλεσμα Ανάμειξη Συμμετοχή (Πρόθεση) Εξωτερικοί παράγοντες Ποιότητα Υπηρεσιών Σχήμα 2.4. Μοντέλο Λήψης Απόφασης για συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής 24

59 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Στην ανασκόπηση που θα ακολουθήσει θα αναπτυχθούν θεωρητικά οι παραπάνω έννοιες και θα εξηγηθούν οι μεταξύ τους σχέσεις και αλληλεπιδράσεις ΘΕΩΡΗΤΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ (Constraints) Ως ανασταλτικοί παράγοντες ορίζονται: «οι παράγοντες που λαμβάνονται υπ όψιν από τους ερευνητές και έχουν γίνει αντιληπτοί από τα ίδια τα άτομα ώστε να αναστείλουν ή να αποτρέψουν την συμμετοχή τους στην άσκηση» (Jackson, 1991, σελ. 279). H απόφαση του ατόμου για τη συμμετοχή ή την μη συμμετοχή στην άσκηση, επηρεάζεται άμεσα από ένα σύνολο ανασταλτικών ή περιοριστικών παραγόντων που επιδρούν πραγματικά ή φαινομενικά στο άτομο (Jackson, 2000). Η θεωρία των ανασταλτικών παραγόντων εμφανίστηκε στο προσκήνιο τη δεκαετία του Οι έρευνες που πραγματοποιήθηκαν ως τις αρχές του 1990 θεωρούσαν τους ανασταλτικούς παράγοντες ως «αξεπέραστα εμπόδια» για τη συμμετοχή (Goodale & Witt, 1989; Jackson & Searle, 1985; Iso-Ahola & Manell, 1985), μη λαμβάνοντας υπόψη την ένταση και η ισχύ των εμποδίων αυτών και την επίδρασή τους στο τελικό αποτέλεσμα. Μεταγενέστερες έρευνες επέκτειναν την μελέτη και σε ανασταλτικούς παράγοντες που: α) αναγκάζουν τα άτομα να σταματήσουν την συμμετοχή ενώ έχουν ήδη ξεκινήσει, β) που περιορίζουν την συμμετοχή (δηλαδή συμμετέχουν λιγότερο συχνά από ότι επιθυμούν) και γ) που τροποποιούν τη συμμετοχή (δηλαδή συμμετέχουν σε διαφορετικές δραστηριότητες από εκείνες που επιθυμούν). Η έρευνα στον χώρο των ανασταλτικών παραγόντων παρουσίασε αξιοσημείωτη συνεισφορά στην κατανόηση της συμπεριφοράς των ατόμων στην 25

60 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση αναψυχή και τον ελεύθερο χρόνο. Τα αποτελέσματα αυτής της προόδου παρήγαγαν ένα εδραιωμένο και συνεχώς αναπτυσσόμενο θεωρητικό πλαίσιο, το οποίο χρησιμοποιείται σήμερα από πολλούς ερευνητές του ελεύθερου χρόνου και του τουρισμού ώστε να κατανοήσουν πώς οι ανασταλτικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τη συμμετοχή σε ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων (Δάντση, Μπαλάσκα, Αλεξανδρής 2008; Κουθούρης 2009; Μπαλάσκα, Δούκα, Αλεξανδρής 2011) Διαστάσεις Ανασταλτικών Παραγόντων Ερευνητές επιχείρησαν να ιεραρχήσουν τους ανασταλτικούς παράγοντες βάση του τύπου και της φύσης τους (Jackson, 1993). Το πιο ευρέως αποδεκτό μοντέλο προτείνει τρεις διαστάσεις ανασταλτικών παραγόντων: Ενδοπροσωπικοί Διαπροσωπικοί Δομικοί Αναλυτικότερα: Α) Οι ενδοπροσωπικοί (εσωτερικοί/ατομικοί) ανασταλτικοί παράγοντες: «περιλαμβάνουν αρνητικές ατομικές ψυχολογικές καταστάσεις και ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του ίδιου του ατόμου, που μάλλον αλληλεπιδρούν με τις προσωπικές του προτιμήσεις» (Crawford & Godbey, 1987,σελ. 122). Παραδείγματα εσωτερικών/ατομικών παραγόντων αποτελούν: oι αντιλαμβανόμενες ικανότητες και δεξιότητες του ατόμου, η αντιλαμβανόμενη υγεία, η κόπωση, το στρες, η κατάθλιψη, το άγχος, η αρνητική προγενέστερη επαφή με συγκεκριμένες 26

61 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση δραστηριότητες αναψυχής, η αυτο-εκτίμηση, η έλλειψη ενδιαφέροντος και η έλλειψη γνώσεων. Β) Διαπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες: αναφέρονται ως: «το αποτέλεσμα της διαπροσωπικής αλληλεπίδρασης ανάμεσα στα άτομα που συμμετέχουν ή της μη ύπαρξης διαπροσωπικών σχέσεων» (Crawford & Godbey, 1987, σελ.123). Στην κατηγορία των διαπροσωπικών ανασταλτικών παραγόντων περιλαμβάνονται: η αδυναμία εύρεσης παρέας για άσκηση, το κοινωνικό περιβάλλον και η κοινωνική απομόνωση. Γ) Δομικοί ανασταλτικοί παράγοντες (εξωτερικά εμπόδια): εκλαμβάνονται ως: «η παρέμβαση ανάμεσα στην προτίμηση του ατόμου για συμμετοχή σε δραστηριότητες αναψυχής και την συμμετοχή ή μη συμμετοχή του» (Crawford & Godbey, 1987, σελ.124). Παραδείγματα δομικών ανασταλτικών παραγόντων αποτελούν: η έλλειψη οικονομικών πόρων, η έλλειψη ή προβλήματα που σχετίζονται με τις εγκαταστάσεις, η απουσία κατάλληλων προγραμμάτων, ο χρόνος εργασίας, οι μειωμένες ευκαιρίες και η απουσία μέριμνας από το κράτος Το Ιεραρχικό Μοντέλο Ανασταλτικών Παραγόντων Σύμφωνα με το ιεραρχικό μοντέλο των ανασταλτικών παραγόντων (Σχήμα 2.5 Grawford, Jackson, & Godbey 1991), oι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες θεωρούνται ως οι πιο ισχυροί και αποτρεπτικοί στην απόφαση του ατόμου να ασκηθεί, ενώ οι δομικοί ανασταλτικοί παράγοντες ως οι λιγότερο αποτρεπτικοί. Οι διαπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες τοποθετούνται ανάμεσα στις δύο προηγούμενες κατηγορίες. Η θεωρία των ανασταλτικών παραγόντων έχει 27

62 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση χρησιμοποιηθεί για να εξετάσει την διαδικασία λήψης της απόφασης ενός ατόμου για άσκηση (Mannel & Loucks-Atkinson, 2005) και έχει βοηθήσει στην ανάπτυξη και στο σχεδιασμό στρατηγικών για την προώθηση της άσκησης και της αναψυχής (Alexandris & Carroll, 1999). Ενδοπροσωπικοί Ανασταλτικοί Παράγοντες Διαπροσωπικοί Ανασταλτικοί Παράγοντες Δομικοί Ανασταλτικοί Παράγοντες Προτιμήσεις Αναψυχής Ενδοπροσωπική Συμβατότητα και Συντονισμός Επίπεδα Συμμετοχής Παρακίνηση Σχήμα 2.5. Ιεραρχικό Μοντέλο Ανασταλτικών Παραγόντων (Πηγή: Jackson, Crawford and Godbey, 1993) Σύμφωνα με το ιεραρχικό μοντέλο (Σχήμα 2), οι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες είναι οι πρώτοι που αντιμετωπίζονται από τα άτομα και αλληλεπιδρούν με τα κίνητρα, διαμορφώνοντας τις προτιμήσεις για συμμετοχή ή μη-συμμετοχή στην άσκηση. Εάν η διαπραγμάτευση των ενδοπροσωπικών ανασταλτικών παραγόντων είναι επιτυχής, το οποίο εξαρτάται από το επίπεδο της παρακίνησης του ατόμου, τότε αντιμετωπίζονται οι διαπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες. Εφόσον και η αντιμετώπιση των διαπροσωπικών ανασταλτικών αυτών παραγόντων είναι επιτυχής, 28

63 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση δια μέσου των στρατηγικών διαπραγμάτευσης και λόγω του υψηλού επιπέδου παρακίνησης, τότε το άτομο αντιμετωπίζει τους δομικούς ανασταλτικούς παράγοντες. Τελικά, η συμμετοχή στην άσκηση μπορεί να προκύψει όταν το άτομο αντιμετωπίσει αποτελεσματικά και τους δομικούς ανασταλτικούς παράγοντες (Grawford, et al. 1991; Jackson, et al. 1993). Δημογραφικά χαρακτηριστικά και Ανασταλτικοί Παράγοντες Ένας σημαντικός αριθμός ερευνών έχει πραγματοποιηθεί με στόχο την εξέταση της σχέσης ανάμεσα στους ανασταλτικούς παράγοντες και στα ακόλουθα δημογραφικά χαρακτηριστικά του εκάστοτε δείγματος (Alexandris & Carroll, 1997, Jackson & Henderson, 1995, Raymore, Godbey & Crawford, 1994, Searle & Jackson, 1985b): Ηλικία Φύλο Επίπεδο εκπαίδευσης Ηλικία και Ανασταλτικοί παράγοντες Έρευνες έχουν δείξει ότι οι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες αυξάνονται σημαντικά με την αύξηση της ηλικίας (Alexandris, Barkoukis, Tsorbatzoudis & Grouios, 2003, Jackson, 1993, Searle & Jackson, 1985b). Επιπλέον, οι ανασταλτικοί παράγοντες που σχετίζονται με την «έλλειψη χρόνου» παρουσιάζουν μια πορεία ενός αντιστραμμένου U, καθώς αυξάνονται από την παιδική προς την ώριμη ηλικία και μειώνονται στη συνέχεια προς την τρίτη ηλικία (Jackson, 1993, Searle & Jackson, 1985b). Στην έρευνα του Alexandris και των συνεργατών του 29

64 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση (2003) με δείγμα 125 άτομα άνω των 60 ετών τα αποτελέσματα έδειξαν πως οι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες (προσωπικοί/ψυχολογικοί) επηρεάζουν σε καθοριστικό βαθμό τη συμμετοχή των ηλικιωμένων στη φυσική δραστηριότητα. Όπως, επίσης, οι ίδιοι ανασταλτικοί παράγοντες επηρεάζουν και την πρόβλεψη για πρόθεση συμμετοχής περισσότερο σε σχέση με τους διαπροσωπικούς και δομικούς. Σύμφωνα με τους McAuley και Mihalko (1998) σε αυτές τις ηλικίες (>60) παρατηρείται μικρός αριθμός συμμετεχόντων σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής, και ακόμη μεγάλο ποσοστό των συμμετεχόντων σταματούν την φυσική δραστηριότητα πριν ακόμη δουν τα οφέλη. Τα ηλικιωμένα άτομα βιώνουν έντονα εμπόδια που τα περιορίζει ή τα αποτρέπει να συμμετέχουν σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής, τουρισμού, επίσκεψης σε πάρκα αναψυχής και παρακολούθηση εκδηλώσεων. Οι Wang, Norman και McGuire (2005) στην έρευνα τους βρήκαν πως οι επισκέπτες του πάρκου Wisconsin s Northwoods που ήταν πάνω από 50 ετών βίωναν πιο ισχυρούς ανασταλτικούς παράγοντες σε σχέση με τα άτομα που ήταν νεότερης ηλικίας. Επίσης, οι Scott και Jackson (1996) ανέφεραν πως η κακή κατάσταση της υγείας, η έλλειψη παρέας, ο φόβος τραυματισμού και η εγκληματικότητα είναι οι παράγοντες που εμποδίζουν τα ηλικιωμένα άτομα να επισκεφτούν ένα πάρκο αναψυχής. Σε έρευνα με δείγμα τριών χιλιάδων ατόμων μελετήθηκε η συμμετοχή και οι ανασταλτικοί παράγοντες στο χώρο των υπαίθριων αθλητικών δραστηριοτήτων (Shores, Scott & Floyd, 2007). Σύμφωνα με τα αποτελέσματα εκτός από την έλλειψη χρόνου όλες οι άλλες διαστάσεις των ανασταλτικών παραγόντων (ενδοπροσωπικοί, διαπροσωπικοί και δομικοί) είχαν πολύ ισχυρή επίδραση στα ηλικιωμένα άτομα, στις γυναίκες και στις μειονότητες ως προς την συμμετοχή τους στις δραστηριότητες. 30

65 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Φύλο και Ανασταλτικοί Παράγοντες Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας του Raymore και των συνεργατών του (1994), οι γυναίκες αντιλαμβάνονται με περισσότερη ένταση τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες, όπως την έλλειψη ικανοτήτων και δεξιοτήτων, την έλλειψη αυτοπεποίθησης και την έλλειψη πληροφοριών για τη διαθεσιμότητα προγραμμάτων και ευκαιριών για συμμετοχή. Παρόμοια ήταν και τα αποτελέσματα της έρευνας των Alexandris και Carroll (1997b), όπου βρήκαν πως οι γυναίκες αντιμετωπίζουν περισσότερους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες από ότι οι άνδρες. Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε με δείγμα τους συμμετέχοντες στη χιονοδρομία αναψυχής (Κουθούρης, Αλεξανδρής, Γιοβάνη & Χατζηγιάννη, 2005) βρέθηκε πως οι γυναίκες αντιλαμβάνονται με περισσότερη ένταση τα ενδοπροσωπικά εμπόδια στην αναψυχής από τους άνδρες. Οι μειωμένες αντιλαμβανόμενες ικανότητες και δεξιότητες, η έλλειψη γνώσης και η χαμηλή αυτοεκτίμηση για τη συγκεκριμένη δραστηριότητα αναψυχής οδηγούν τις γυναίκες στη μειωμένη συμμετοχή. Αποτελέσματα ποιοτικής έρευνας (Little, 2002) υποστήριξαν πως οι γυναίκες που είχαν προγενέστερες εμπειρίες στη συμμετοχή τους σε αθλητικές δραστηριότητες ξεπερνούν επιτυχημένα τους ανασταλτικούς παράγοντες και βιώνουν σε μικρό βαθμό τα εμπόδια ως προς την συμμετοχή τους σε δραστηριότητες περιπέτειας και αναψυχής. Οι γυναίκες βιώνουν ισχυρά εμπόδια που αποτρέπουν τη συμμετοχή τους κυρίως λόγο ηθικοκοινωνικών αξιών, όπως οι οικογενειακές υποχρεώσεις (Harahousou, 1996) ή αποτροπή συμμετοχής σε «ανδρικά» αθλήματα (Κουθούρης, Αλεξανδρής & Μπουντόλου, 2005). Όμως οι ιδιαίτερες κοινωνικο-οικονομικές συνθήκες, η κουλούρα, η κοινωνική θέση και το μορφωτικό επίπεδο των γυναικών 31

66 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση των ανατολικών χωρών επηρεάζουν αρνητικά και πολλές φορές αποτρέπουν τη συμμετοχή τους σε οποιαδήποτε μορφή αθλητικής αναψυχής (Koca, Henderson, Asci & Bulgu, 2009). Τα αποτελέσματα αυτής της ποιοτικής έρευνας (Koca et al. 2009) έδειξαν πως όταν είναι εφικτή και θετική η διαπραγμάτευση των εμποδίων μόνο τότε υπάρχει συμμετοχή, για παράδειγμα θα πρέπει πρώτα να γίνει η φροντίδα των οικογενειακών υποχρεώσεων (παιδιά, σύζυγος) και μετά ακολουθεί η άσκηση. Παρόμοια αποτελέσματα στο χώρο των υπαίθριων δραστηριοτήτων σημειώθηκαν και σε έρευνα με δείγμα τριών χιλιάδων ατόμων (Shores, et al. 2007), όπου βρέθηκε πως οι γυναίκες αντιμετώπιζαν ισχυρούς ενδοπροσωπικούς και διαπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες ως προς την συμμετοχής τους στις υπαίθριες αθλητικές δραστηριότητες. Εκπαίδευση και Ανασταλτικοί Παράγοντες Οι Alexandris και Carroll (1997b) στην έρευνα τους βρήκαν πώς οι ανασταλτικοί παράγοντες αυξάνονται σταδιακά όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο εκπαίδευσης των ατόμων. Οι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες βιώνονται πιο έντονα από τα άτομα με χαμηλότερο επίπεδο εκπαίδευσης, γεγονός που σχετίζεται προφανώς με την περιορισμένη αθλητική εμπειρία των ατόμων αυτών, τις περιορισμένες γνώσεις και την περιορισμένη πληροφόρηση για την ύπαρξη και τη δυνατότητα συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν και σε έρευνα των Carroll & Alexandris (1997), με δείγμα 502 άτομα, όπου βρέθηκε πως οι ανασταλτικοί παράγοντες βιώνονται σε μικρότερο βαθμό από τα άτομα που είχαν ανώτερη ή ανώτατη εκπαίδευση σε σχέση με τα άτομα που είχαν την βασική ή υποχρεωτική εκπαίδευση. 32

67 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Οι Eitzen και Sage (2003) στην έρευνά τους που έλαβε χώρα στην Αμερική, βρήκαν πως τα άτομα που είχαν υψηλό εισόδημα και ήταν επαγγελματικά καταξιωμένα ασκούταν περισσότερο και κυρίως σε αθλήματα με υψηλό κόστος όπως γκολφ, ιππασία και ιστιοπλοΐα, είτε συμμετείχαν σε εργασιακά πρωταθλήματα με ομαδικά αγωνίσματα. Παρόμοια αποτελέσματα παρουσίασαν έρευνες που πραγματοποιήθηκαν και στην Ευρώπη, όπου το υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης ήταν σημαντικός παράγοντας στην υπερπήδηση των ανασταλτικών παραγόντων με αποτέλεσμα τη μεγαλύτερη και συχνότερη συμμετοχή (Coalter, Dowers & Baxter, 1995, Collins & Kay, 2003). Σε ποσοτική έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε εθελοντές αναψυχικών δραστηριοτήτων (Chang, Fang, Ling, & Tsai, 2011)βρέθηκε πως η βελτίωση του κοινωνικο-οικονομικού επίπεδου έχει αρνητική σχέση με την αντίληψη των ανασταλτικών παραγόντων που αντιμετώπιζαν οι εθελοντές. 33

68 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΕΥΣΗΣ (Negotiation Strategy) Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και Ιεραρχικό Μοντέλο Το Ιεραρχικό Μοντέλο των ανασταλτικών παραγόντων (Grawford, et al. 1991) περιλαμβάνει και την θεωρία των στρατηγικών διαπραγμάτευσης (negotiation proposition), οι οποίες υιοθετούνται από τα άτομα ώστε να αντιπαρέλθουν συγκεκριμένους ανασταλτικούς παράγοντες και να επιτευχθεί η συμμετοχή τους σε κάποια δραστηριότητα αθλητικής αναψυχής. Σύμφωνα με τους Jackson, Crawford και Godbey (1993) οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης που εφαρμόζει το άτομο για την λήψη της απόφασης για συμμετοχή επηρεάζονται ισχυρά από την αλληλεπίδραση των κινήτρων με τους ανασταλτικούς παράγοντες που βιώνει (Alexandris, Kouthouris & Girgolas, 2007; Jackson et al. 1993). Ανασταλτικούς παράγοντες βιώνουν όλα τα άτομα είτε είναι συμμετέχοντες είτε όχι σε κάποια αθλητική δραστηριότητα (Jackson et al. 1993), όμως η συμμετοχή «εξαρτάται όχι από την απουσία των ανασταλτικών παραγόντων αλλά από την διαπραγμάτευση αυτών. Αυτή η διαπραγμάτευση πιθανόν να διαφοροποιεί τη συμμετοχή και όχι να την αποκλείει» (pp. 4). Η έννοια της διαπραγμάτευσης των ανασταλτικών παραγόντων για πρώτη φορά προτάθηκε από τον Scott (1991), ο οποίος βασιζόμενος σε αποτελέσματα ποιοτικών ερευνών υποστήριξε πως θα πρέπει να είναι επιτυχημένη η διαπραγμάτευση των ανασταλτικών παραγόντων προκειμένου το άτομο να έχει ισχυρή ανάμειξη με την άσκηση που συμμετέχει. Έτσι, μελετώντας τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης μπορεί να εξηγηθεί γιατί κάποια άτομα ξεπερνούν επιτυχημένα τους ανασταλτικούς παράγοντες ενώ κάποια άλλα τους βιώνουν ως ισχυρά εμπόδια που τα σταματά ή τα περιορίζει ως προς την συμμετοχή σε κάποια αναψυχική δραστηριότητα. Πλήθος ερευνών από το 1993 μελέτησαν τις στρατηγικής διαπραγμάτευσης με διαφορετική 34

69 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση μεθοδολογία, σκοπό και στόχο. Κάποιες μελέτες προσέγγισαν τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης με σκοπό να τις προσδιορίσουν ως προς την φύση και τον τύπο τους βασιζόμενοι στην υιοθέτηση τους από τα άτομα, ενώ κάποιοι άλλοι ερευνητές τις μελέτησαν μέσα από το μοντέλο Λήψης Απόφασης (Iwasaki & Havitz, 2004) εξετάζοντας τη σχέσης τους με τους ανασταλτικούς παράγοντες. Αποτελέσματα ερευνών (Henderson,Bialeschki, Shaw & Freysinger, 1996; James, 2000; Livengood & Stodolska, 2004; Scott, 1991) που μελέτησαν συμμετέχοντες σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής συμπερασματικά βρήκαν πως η φύση και ο τύπος των στρατηγικών διαπραγμάτευσης που θεσπίζονται από τα άτομα σχετίζονται με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του πληθυσμού και της δραστηριότητας που συμμετέχουν (Livengood & Stodolska, 2004). Εξελίσσοντας την μελέτη της διαπραγμάτευσης των ανασταλτικών παραγόντων οι Jackson και Rucks (1995) πρότειναν την κατηγοριοποίηση τους σε Συμπεριφορικές και Γνωστικές στρατηγικές διαπραγμάτευσης. Οι Γνωστικές αφορούν τις ενέργειες που κάνει το άτομο για να ξεπεράσει τα προσωπικά του εμπόδια προκειμένου να συμμετάσχει σε μια δραστηριότητα, βάση των αξιολογήσεων που κάνει για τα οφέλη της άσκησης. Οι Συμπεριφορικές αφορούν τις ενέργειες που κάνει το άτομο για να συμμετάσχει σε μια δραστηριότητα, βάση προτύπων συμπεριφοράς. Πρόσφατες έρευνες (Alexandris et al. 2011; Alexandris et al. 2007; Hubbard & Mannell, 2001; White, 2008; Wilhelm Stanis, Schneider & Russell, 2009) μελέτησαν την σχέση της διαπραγμάτευσης μέσω του μοντέλου της Λήψης Απόφασης (Iwasaki & Havitz, 2004) και εξέτασαν την σχέση και τις αλληλεπιδράσεις τους με τις άλλες θεωρητικές έννοιες. Τα αποτελέσματα που πρόεκυψαν έδειξαν πως οι ανασταλτικοί παράγοντες, τα κίνητρα και οι στάσεις 35

70 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση αλληλεπιδρούν με τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης, καθορίζοντας τη συμπεριφορά του ατόμου, όπως τη συχνότητα συμμετοχής, την πίστη του και την προσκόλληση του στην δραστηριότητα. Ωστόσο, αυτές οι αλληλεπιδράσεις δεν είναι πολύ ξεκάθαρες και θα πρέπει να επαναξιολογηθούν, διότι στις έρευνες διέφεραν οι μεθοδολογικές προσεγγίσεις Στρατηγικές διαπραγμάτευσης και Διαθεωρητικό Μοντέλο Η έννοια των στρατηγικών διαπραγμάτευσης έχει αναπτυχθεί και στο Διαθεωρητικό Μοντέλο το οποίο σχεδιάστηκε για να εξηγήσει, να προβλέψει και να προσδιορίσει τις διαδικασίες αλλαγής της συμπεριφοράς των ατόμων (Prochaska & DiClemente, 1986; Prochaska, DiClemente & Norcross, 1992; Prochaska & Velicer, 1997). Το μοντέλο αυτό εξετάζει την διαδοχική αλλαγή της συμπεριφοράς, η οποία ολοκληρώνεται μέσα από μια σειρά αλληλένδετων σταδίων και διαστάσεων (Marcus, Rakowski & Rossi, 1992b; Petrocelli, 2002). Αποτελείται από τρία επίπεδα, τα οποία εξηγούν την αλλαγή στην συμπεριφορά ενός ατόμου (Prochaska & DiClemente, 1983, 1984, 1986; Prochaska et al., 1992). Οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης ανήκουν στο δεύτερο επίπεδο στις διαδικασίες αλλαγής συμπεριφοράς. Αναλυτικότερα: οι Διαδικασίες Αλλαγής Συμπεριφοράς, (Prochaska & DiClemente, 1983), αναφέρονται στις στρατηγικές που δοκιμάζουν και υιοθετούν τα άτομα προκειμένου να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους. Οι διαδικασίες αλλαγής προσδιορίστηκαν από τον Prochaska (1979), ο οποίος διέκρινε δέκα διαδικασίες αλλαγής, και τις χώρισε σε δύο κατηγορίες (Marcus, Rossi, Selby, Niaura, Abrams, 1992c): 36

71 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 1 η Γνωστική / Εμπειρική, που περιλαμβάνει: Αύξηση Επίγνωσης: αναφέρεται στις προσπάθειες του ατόμου να κατανοήσει την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, να συλλέξει νέες πληροφορίες και να λάβει ανατροφοδότηση για τη συμπεριφορά. Συναισθηματική Διέγερση: αναφέρεται σε συναισθηματικές εμπειρίες που έχει βιώσει το άτομο (χαρά, ενθουσιασμό, θλίψη, άχγος κ.α.), οι οποίες σχετίζονται με την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του δηλαδή την μη συμετοχή του στην άσκηση. Περιβαλλοντική Επανεκτίμηση: αναφέρεται στην εκτίμηση και στην αξιολόγηση από το άτομο, του βαθμού με τον οποίο μια συγκεκριμένη συμπεριφορά (π.χ., η απουσία άσκησης) επηρεάζεται από το φυσικό και το κοινωνικό περιβάλλον. Προσωπική Επανεκτίμηση: αναφέρεται στη συναισθηματική και γνωστική επαναξιολόγηση των αξιών από το άτομο, όσον αφορά την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, όπως τι είναι αυτό που προσφέρει η άσκηση. Κοινωνική Απελευθέρωση: αναφέρεται στη συνειδητοποίηση, στη διαθεσιμότητα και στην αποδοχή από το άτομο ενός εναλλακτικού, τρόπου ζωής στην κοινωνία (πχ. να ασκείται και να είναι υγιείς), τα οποία προσφέρουν καλύτερη ποιότητα ζωής. 2 η Συμπεριφορική / Περιβαλλοντική, που περιλαμβάνει: Την Αντικατάσταση: αναφέρεται στην χρήση εναλλακτικών συμπεριφορών με σκοπό την υποκατάσταση της «υπό αλλαγής» συμπεριφοράς του με άλλες συμπεριφορές, όπως κοινωνικές συναναστροφές, αντί για συμμετοχή σε άσκηση. Υπαρξη Σχέσεων Βοήθειας: αναφέρεται στην εμπιστοσύνη, την αποδοχή και την υποστήριξη από άλλα άτομα κατά την διάρκεια των προσπαθειών για την αλλαγή 37

72 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ή τη βελτίωση της υπάρχουσας συμπεριφοράς, όπως την συμπαράσταση των φίλων και την ψυχολογική υποστήριξη για συνέχιση της άσκησης. Την Διαχείριση της Ενίσχυσης: αναφέρεται στην αλλαγή των δεδομένων που ελέγχουν ή διατηρούν την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, όπως η αλλαγή γυμναστηρίου λόγω άσχημων υποδομών. Αυτό-Απελευθέρωση: αναφέρεται στην επιλογή και στην δέσμευση του ατόμου να αλλάξει την συμπεριφορά του, ακολουθώντας την πεποίθηση ότι μπορεί να αλλάξει. Αυτό επιτυγχάνεται με ενίσχυση της σκέψης πώς όλα είναι εφικτά και πραγματοποιήσημα, όπως η αλλαγή του τρόπου ζωής από αδρανή (μη άσκηση) σε δραστήριο (συμμετοχή σε άσκηση). Ανταμοιβή - Ελέγχος Κινήτρων: αναφέρεται στον έλεγχο των καταστάσεων και άλλων αιτιών που ενεργοποιούν την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, όπως ποιοι είναι οι πραγματικοί λόγοι της μη συμμετοχής και από ποιούς παράγοντες επηρεάζεται η απόφαση του (έλλειψη χρόνου, κοινωνική απόρριψη, εξωτερική εικόνα) Σύνδεση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης των Δύο Θεωριών Εξελίσσοντας το Ιεραρχικό Μοντέλο των ανασταλτικών παραγόντων ο Jackson και οι συνεργάτες του (1993) πρότειναν πως τα άτομα χρησιμοποιούν γνωστικές και συμπεριφορικές στρατηγικές για να ξεπεράσουν τους ανασταλτικούς παράγοντες που βιώνουν και να ασκηθούν. Η έννοια των στρατηγικών διαπραγμάτευσης υποστηρίχθηκε με πολλές έρευνες στο πεδίο των αθλητικών και αναψυχικών δραστηριοτήτων (Alexandris et al. 2007; Loucks-Atkinson. 2005), ωστόσο τα όργανα μέτρησης των διαστάσεων στρατηγικών διαπραγμάτευσης είναι 38

73 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ακόμη περιορισμένα στη διεθνή βιβλιογραφία. Για παράδειγμα δεν γνωρίζουμε ακριβώς τις στρατηγικές που υιοθετούν τα άτομα που βρίσκονται στα πέντε διαφορετικά στάδια του Διαθεωρητικού Μοντέλου (Prochaska & DiClemente, 1986). Η διαδικασία αλλαγής συμπεριφοράς του Διαθεωρητικού Μοντέλου (Prochaska & DiClemente, 1986) είναι πολύ κοντά στις στρατηγικές διαπραγμάτευσης των ανασταλτικών παραγόντων (Jackson et al. 1993). Διότι, ως διαδικασία αλλαγής συμπεριφοράς αναφέρονται «οι εναλλακτικές δραστηριότητες που χρησιμοποιούν τα άτομα για να βελτιώσουν τις εμπειρίες τους και να αλλάξουν συμπεριφορά» (p.215, Nigg & Courneya, 1998), διαδικασία που ξεκάθαρα είναι πολύ κοντά στις στρατηγικές διαπραγμάτευσης των ανασταλτικών παραγόντων (Jackson et al. 1993). Παρόμοια κατηγοριοποίηση των διαδικασιών αλλαγής συμπεριφοράς είναι σε Γνωστική/ Εμπειρική και Περιβαλλοντική/ Συμπεριφορική (Courneya & Bobock, 2000). Η Γνωστική διαδικασία αναπτύσσεται από τις πληροφορίες και τις προσωπικές εμπειρίες του ατόμου και οι Περιβαλλοντικές από τις πληροφορίες που αντλεί από το περιβάλλον που ζει το άτομο. Η «Διαδικασία Αλλαγής» είναι πολύ κοντά στην διαπραγμάτευση που πρότεινε ο Jackson και οι συνεργάτες του (1993) καθώς οι γνωστικές στρατηγικές αναφέρονται είτε στην ίδια τη δραστηριότητα (πχ. απόκτηση δεξιοτήτων) είτε στις δραστηριότητες της καθημερινότητας (πχ. διαχείριση χρόνου). Οι Συμπεριφορικές στρατηγικές αναφέρονται στο πως αντιλαμβάνεται το άτομο την αξία της συμμετοχής του σύμφωνα με τα πρότυπα και τις αξίες του περιβάλλοντος που ζει. Οι πέντε διαστάσεις που αποτελούν την Γνωστική/Εμπειρική διαδικασία είναι (Guo, Aveyard, Fielding & Sutton, 2009; Prochaska & Velicer, 1997; Velicer et al. 1998): 1) Αύξηση Επίγνωσης (consciousness raising), αναφέρεται στις προσπάθειες 39

74 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση του ατόμου να έχει πρόσβαση στη νέα πληροφόρηση, να αντιληφθεί και να λάβει ανατροφοδότηση, 2) Συναισθηματική Διέγερση (dramatic relief), αναφέρεται στους συναισθηματικούς παράμετρους της αλλαγής που συχνά περιλαμβάνουν έντονες συναισθηματικές εμπειρίες, οι οποίες σχετίζονται με την συμπεριφορά του, 3)Περιβαλλοντική Επανεκτίμηση (environmental re-evaluation), αναφέρεται στην εκτίμηση και στην αξιολόγηση, από το άτομο, του τρόπου με τον οποίο η συμπεριφορά του επηρεάζει το φυσικό και το κοινωνικό περιβάλλον, 4) Προσωπική Επανεκτίμηση (self re-evaluation), αναφέρεται στην συναισθηματική και γνωστική επαναξιολόγηση των αξιών από το άτομο όσον αφορά την συμπεριφορά, και 5)Κοινωνική Απελευθέρωση (social liberation), αναφέρεται στην συνειδητοποίηση, στην διαθεσιμότητα και στην αποδοχή από το άτομο ενός εναλλακτικού τρόπου ζωής. Η Συμπεριφορική/Περιβαλλοντική διαδικασία (behavioral processes) περιλαμβάνει τις εξής πέντε διαστάσεις: 1) της Αντικατάστασης (counter conditioning), αναφέρεται στην αντικατάσταση της συμπεριφοράς του με εναλλακτικές, 2) των Σχέσεων Βοήθειας (helping relationships), αναφέρεται στην εμπιστοσύνη, στην αποδοχή και στην χρήση της υποστήριξης και της βοήθειας από άτομα που ενδιαφέρονται κατά την διάρκεια προσπαθειών για την αλλαγή της συμπεριφοράς, 3) τη Διαχείριση Ενίσχυσης (reinforcement management), αναφέρεται στην αλλαγή των δεδομένων που ελέγχουν ή διατηρούν την συγκεκριμένη συμπεριφορά, 4) της Αυτό-Απελευθέρωσης (self liberation), αναφέρεται στην επιλογή και στην δέσμευση του ατόμου να αλλάξει την συμπεριφορά του υιοθετώντας την πεποίθηση ότι κάποιος μπορεί να αλλάξει και 5) της Ανταμοιβής- Ελέγχου Κινήτρων (stimulus control), αναφέρεται στον έλεγχο των καταστάσεων και 40

75 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση άλλων αιτιών που ενεργοποιούν την συμπεριφορά και στάση του (Marcus et al., 1992c; Prochaska & Velicer, 1997). Εξελίσσοντας το εργαλείο μέτρησης της διαπραγμάτευσης των ανασταλτικών παραγόντων που βασίζεται στο Ιεραρχικό μοντέλο (Jackson & Rucks, 1995; Hubbert & Mannell, 2001; Alexandris, Kouthouris & Girgolas, 2007) δημιουργήθηκε μια κλίμακα 15 ερωτήσεων που όριζε πέντε διαστάσεις διαπραγμάτευσης (Alexandris et al. 2007): 1) την Αύξηση Γνώσεων που αναφέρεται στην αναζήτηση περισσότερων γνώσεων για τα οφέλη της άσκησης μέσα από περιοδικά και άρθρα κτλ., 2) τον Τρόπος Ζωής που αναφέρεται στον υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής που υιοθετούν τα άτομα, 3) τη Συγκέντρωση Πληροφοριών για τους χώρους άσκησης, τα προγράμματα, την ποικιλία των επιλογών ως προς τις δραστηριότητες κτλ., 4) τη Διαχείριση χρόνου που αναφέρεται στην ένταξη της δραστηριότητας στην οργάνωση του καθημερινού προγράμματος, την εξοικονόμηση χρόνου για την δραστηριότητα κτλ. και 5) την Παρέα όπου αναφέρεται στην εύρεση φίλου για την συμμετοχή στην δραστηριότητα, συνάντηση συναθλούμενου στο χώρο άσκησης κτλ Στάσεις ως προς την άσκηση και Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Σύμφωνα με ιεραρχικό μοντέλο των ανασταλτικών παραγόντων (Jackson, 1993) και την θεωρία της σχεδιασμένης συμπεριφοράς (Ajzen, 1991; Bandura, 1977), οι θετικές στάσεις των ατόμων ως προς την άσκηση (Tricomponent Attitude Model, Schiffman, & Kanuk 2007) συνεισφέρουν στην καλύτερη διαχείριση των στρατηγικών διαπραγμάτευσης με αποτέλεσμα την αύξηση της συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Αναλυτικότερα, όταν τα άτομα έχουν θετική 41

76 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση γνωστική και συναισθηματική στάση ως προς την άσκηση και θεωρούν πως βοηθά στην γενική υγεία, είναι ωφέλιμη, αναζωογονητική, διασκεδαστική, χαλαρωτική, κτλ. τότε συμμετέχουν περισσότερο και πιο τακτικά μέσα από την επιτυχημένη διαχείριση των στρατηγικών διαπραγμάτευσης (Mannell & Louks Atkinson, 2005). Συνεπώς η πρώτη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και την χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης 42

77 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ (Motivation) Οι ψυχολογικοί μηχανισμοί που ορίζουν την κατεύθυνση, την ένταση και την επιμονή της συμπεριφοράς ενός ατόμου αναφέρονται ως παρακίνηση (Iso-Ahola, 1999, p. 40). Η θεωρία του Αυτό-προσδιορισμού (Deci & Ryan, 1985) προσεγγίζει την έννοια της παρακίνησης μέσω ενός μοντέλου πολλαπλού προσδιορισμού, επεκτείνοντας τις αρχές της εσωτερικής και εξωτερικής κατηγοριοποίησης (Ryan & Deci, 2007). Έτσι, σύμφωνα με την θεωρία του αυτό-προσδιορισμού (Deci & Ryan, 1985), η συμπεριφορά του ατόμου ως προς την απόφαση του για συμμετοχή σε κάποια δραστηριότητα μπορεί να επηρεαστεί από εσωτερική παρακίνηση, εξωτερική ή από την απουσία παρακίνησης. Η εσωτερική παρακίνηση του ατόμου αναφέρεται στη συμμετοχή του σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής για την βίωση θετικών εμπειριών, την αισθητική απόλαυση, την ικανοποίηση, τη διασκέδαση, τη μάθηση και τον ενθουσιασμό (Deci & Ryan, 1985). Σ αυτή την κατηγορία είναι χαρακτηριστική η έλλειψη της εξωτερικής παρακίνησης (Deci & Ryan, 1985) καθώς τα άτομα ωθούνται μόνο από τις εσωτερικές τους πεποιθήσεις και αναζητήσεις. Η εσωτερική παρακίνηση έχει γίνει αντικείμενο μελέτης στο χώρο την άσκησης και της αναψυχής και τα αποτελέσματα υποστήριξαν την ισχυρή επιρροή της στην συμπεριφορά των συμμετεχόντων (Kim & Trail, 2010; Palen, Caldwell, Smith, Gleeson, 2011; Roark & Ellis, 2009; Walker, 2008, 2010; Weissinger & Bandalos, 1995; Weissinger, Caldwell & Bandalos, 2009). Η εξωτερική παρακίνηση αναφέρεται στην ύπαρξη εξωτερικών ανταμοιβών για το άτομο από τη συμμετοχή στη δραστηριότητα, όπως την κοινωνική αναγνώριση και την θετική κριτική από το κοινωνικό περιβάλλον (Deci & Ryan, 1985). Η 43

78 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση εξωτερική παρακίνηση είναι ισχυρή και πολύ ορατή στις μορφές άσκησης που έχουν έντονο τον ανταγωνισμό (ανταγωνιστικά επαγγελματικά αθλήματα), αλλά κατέχει επίσης ισχυρό ρόλο και σε αθλήματα αναψυχικού χαρακτήρα όπως ερασιτεχνικός αθλητισμός ή άσκηση στον ελεύθερο χρόνο (Alexandris et al., 2002, 2007). Ένα παράδειγμα εξωτερικής παρακίνησης στις δραστηριότητες αναψυχής είναι η καλή υγεία, που εκφράζεται από την καλή εξωτερική εμφάνιση και την κοινωνική αναγνώριση (Ryan & Deci, 2007). Τέλος, η απουσία παρακίνησης αναφέρεται στην έλλειψη οποιοδήποτε παρακίνησης είτε εσωτερικής είτε εξωτερικής για συμμετοχή σε κάποια δραστηριότητα αθλητικής αναψυχής (Fortier, Vallerand, Briere, & Provencher, 1995; Vallerand & Losier, 1999). Υπάρχουν πολλοί λόγοι που ένα άτομο μπορεί να βιώνει την απουσία παρακίνησης όπως τα αισθήματα ανικανότητας, οι αρνητικές εμπειρίες, η μη επίτευξη των στόχων, τα μη επιθυμητά αποτελέσματα και οι αρνητικές σκέψεις και αντιλήψεις για τα οφέλη της συμμετοχής (Ryan & Deci, 2007). Η πιο ευρέως διαδεδομένη κλίμακα μέτρησης των κινήτρων είναι η «Κλίμακα Παρακίνησης Αθλητισμού (Sport Motivation Scale (SMS) 1995) που αναπτύχθηκε από τους Pelletier, Fortier, Vallerand, Tuson, Briere, & Blais (1995). Με βάση τη θεωρία του Αυτοπροσδιορισμού, που υποστηρίζει πως υπάρχει μια μετακίνηση από την επίδραση της εξωτερικής παρακίνησης στην επίδραση της εξωτερικής και τελικά στην βίωση της απουσίας της παρακίνησης. Ο Pelletier και οι συνεργάτες του (1995) ανέπτυξαν τρείς επιμέρους διαστάσεις για την εσωτερική και την εξωτερική παρακίνηση. Οι επιμέρους διαστάσεις της εσωτερικής παρακίνησης είναι: 1) παρακίνηση για την απόκτηση γνώσης (πχ. εκμάθηση νέων τεχνικών της δεξιότητας), 2) παρακίνηση επίτευξης (πχ. για την επίτευξη προσωπικών στόχων) και 3) 44

79 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση παρακίνηση για αναζήτηση εμπειρίας (πχ. για διασκέδαση). Οι επιμέρους διαστάσεις της εξωτερικής παρακίνησης είναι: 1) παρακίνηση για κοινωνική αναγνώριση (πχ. αναγνώριση από τους φίλους), 2) παρακίνηση που σχετίζεται με αισθήματα ενοχής (πχ. αισθήματα ενοχής όταν δεν συμμετέχει) και 3) παρακίνηση προσωπικής ταύτισης (πχ. προσωπική ταύτιση με τις αξίες μιας συγκεκριμένης δραστηριότητας). Οι δύο τελευταίες διαστάσεις της εξωτερικής παρακίνησης (παρακίνηση που σχετίζεται με αισθήματα ενοχής και παρακίνηση προσωπικής ταύτισης) πλησιάζουν πολύ κοντά στην εσωτερική παρακίνηση, καθώς η συμπεριφορά σε αυτά τα στάδια μπορεί να καθοδηγηθεί είτε από την εσωτερική παρακίνηση για την επίτευξη του στόχου είτε από την ταύτιση του ατόμου με τις αξίες της δραστηριότητας. Πλήθος μελετών σε διαφορετικά ερευνητικά πεδία συμπεριλαμβανομένου του χώρου του αθλητισμού, της αναψυχής και της άσκησης υποστήριξαν την εγκυρότητα και την αξιοπιστία των διαστάσεων της εσωτερικής και εξωτερικής παρακίνησης καθώς της απουσίας παρακίνησης (Alexandris et al., 2007; Caldwell, Patrick, Smith, Pale & Wegner, 2010; Pelleter, Vallerand, & Sarazin, 1997; Vallerand & Losier, 1994, 1999) ΕΝΤΑΣΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ (Strength Motivation) Η ένταση της παρακίνησης αναφέρεται στο βαθμό της συνολικής παρακίνησης που βιώνει το άτομο (Cattell & Child, 1975) και ορίζεται μέσο των πέντε διαστάσεων: 1) Ευαισθησία Ενοχής: (έκφραση συναισθημάτων ενοχής για μη συμμετοχή) 2) Επιμονή: (συνέχιση της προσπάθειας παρά τη δυσκολία) 3) Αμυντική «Ευχέρεια»: (έκφραση θετικών οφελών από τη συμμετοχή) 4) Προτίμηση: (ενδιαφέρον για τη συγκεκριμένη δραστηριότητα) 45

80 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 5) Χρόνος: (που αφιερώνεται για τη συγκεκριμένη δραστηριότητα) Η ένταση της παρακίνησης μελετήθηκε σε διαφορετικά ερευνητικά πεδία συμπεριλαμβανομένου του χώρου του αθλητισμού, της αναψυχής, του τουρισμού και της άσκησης σε σχέση με άλλες θεωρητικές έννοιες όπως οι ανασταλτικοί παράγοντες (Carroll & Alexandris, 1997), η προσκόλληση στη δραστηριότητα και η πρόθεση για συνέχιση της δραστηριότητας (Alexandris, Funk & Pritchard 2011; Cho, 2004; Δούκα, Μπαλάσκα, Πολατίδου, Τσιφτελίδου 2011), η ανάμειξη και η ψυχολογική αφοσίωση και πίστη στην αναψυχική δραστηριότητα (Iwasaki & Havitz 2004) και σε σχέση τους κοινωνικο-οικονομικούς και μορφωτικούς παράγοντες στον τουρισμό (Funk & Bruun, 2007) Σχέση Ανασταλτικών Παραγόντων και Παρακίνησης Η έννοια της παρακίνησης σχετίζεται ισχυρά με τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης που επιστρατεύει και σχεδιάζει το άτομο προκειμένου να πάρει απόφαση για τη συμμετοχή του ή όχι σε κάποια δραστηριότητα αθλητικής αναψυχής, καθώς, η διαπραγμάτευσης εξαρτάται άμεσα από την ισχύ και την αλληλοεπίδραση της παρακίνησης σε συνάρτηση με την βίωση των ανασταλτικών εμποδίων (Jackson, Crawford, & Godbey, 1993). Αποτελέσματα ερευνών υποστήριξαν πως η συμμετοχή σε μια δραστηριότητα μπορεί να «αναστέλλεται», να «προάγεται» ή να «εμποδίζεται», αναλόγως με την ένταση της παρακίνησης για συμμετοχή και την ισχύ των αντιλαμβανόμενων ανασταλτικών παραγόντων για συμμετοχή (Crompton, Jackson & Witt, 2005). Η θεωρία αυτή εξηγεί γιατί κάποια άτομα συμμετέχουν σε μια 46

81 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση δραστηριότητα ακόμα και αν έχουν βιώσει ισχυρές αιτίες αναστολής κατά την συμμετοχή (Jackson, et al 1993). Σύμφωνα με το μοντέλο που έχει προταθεί από τους Alexandris, Tsorbatzoudis και Grouios (2002), μερικές κατηγορίες ανασταλτικών παραγόντων μπορούν να επηρεάσουν την παρακίνηση, η οποία στη συνέχεια επηρεάζει τη συμμετοχή του ατόμου σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. (Σχήμα 2.6.). Ανασταλτικοί Παράγοντες Απουσία Παρακίνησης Ανασταλτικοί Παράγοντες Εσωτερική Παρακίνηση Συχνότητα Συμμετοχής Ανασταλτικοί Παράγοντες Εξωτερική Παρακίνηση Σχήμα 2.6. Ανασταλτικοί παράγοντες συμμετοχής, παρακίνηση και συχνότητας συμμετοχής. Συνοπτικά το μοντέλο αυτό προτείνει: Η απουσία παρακίνησης επηρεάζεται ισχυρά από τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες, δηλαδή την «έλλειψη γνώσης», την «έλλειψη ενδιαφέροντος», τους «ατομικούς/ψυχολογικούς παράγοντες» και την 47

82 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση «έλλειψη χρόνου», που στην συνέχεια επηρεάζουν αρνητικά την απόφαση του ατόμου για άσκηση. Η εσωτερική παρακίνηση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα «ατομικά/ψυχολογικά» εμπόδια και την «έλλειψη ενδιαφέροντος» Η εξωτερική παρακίνηση δεν επηρεάζεται από καμία διάσταση των ανασταλτικών παραγόντων Την αλληλεπίδραση της παρακίνησης με τους ανασταλτικούς παράγοντες, τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης και την συμμετοχή στην άσκηση μελέτησαν οι Hubbard και Mannell (2001) οι οποίοι υποστήριξαν την ύπαρξη αλληλεπίδρασης των ανασταλτικών παραγόντων στο μοντέλο με όλες τις θεωρητικές έννοιες και πρότειναν την ισχυρή σχέση μεταξύ παρακίνησης και στρατηγικών διαπραγμάτευσης και την λιγότερο ισχυρή σχέση τους με τη συμμετοχή στην άσκηση. Παρόμοια αποτελέσματα που υποστήριξαν τη σχέση της παρακίνησης με τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης και τους ανασταλτικούς παράγοντες βρέθηκαν και σε άλλες έρευνες (Alexandris et al. 2007; Son & Yarnal, 2011). Eρευνες έχουν υποστηρίξει τη σχέση των ανασταλτικών παραγόντων με την παρακίνηση ως προς την λήψη της απόφασης των ατόμων για συμμετοχή σε άσκηση αναψυχής (Alexandris et al. 2002, Hubbard & Mannell, 2001). Σύμφωνα τους Alexandris, Tsorbatzoudis & Grouios (2002), μερικές κατηγορίες ανασταλτικών παραγόντων μπορούν να επηρεάσουν την παρακίνηση, η οποία στη συνέχεια επηρεάζει τη συμμετοχή του ατόμου σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Η απουσία παρακίνησης επηρεάζεται ισχυρά από τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες, δηλαδή την «έλλειψη γνώσης», την «έλλειψη ενδιαφέροντος», τους «ατομικούς/ψυχολογικούς παράγοντες» και την «έλλειψη χρόνου», που στη συνέχεια 48

83 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση επηρεάζουν αρνητικά την απόφαση του ατόμου τόσο για τη συμμετοχή όσο και για τη συχνότητα της συμμετοχής του σε αθλητικές δραστηριότητες. Η εσωτερική παρακίνηση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα «ατομικά/ψυχολογικά» εμπόδια και την «έλλειψη ενδιαφέροντος», ενώ η εξωτερική παρακίνηση φάνηκε πως δεν επηρεάζεται από καμία διάσταση των ανασταλτικών παραγόντων (Alexandris et al. 2002). Σε πρόσφατη έρευνα (Alexandris, Funk & Pritchard, 2011) που μελετήθηκε η σχέση των ανασταλτικών παραγόντων, της παρακίνησης, της προσκόλλησης και της πρόθεσης για συνέχιση συμμετοχής με την χρήση Structural Equation Model (SEM) υποστηρίχθηκε η αρνητική σχέση των ανασταλτικών παραγόντων με την παρακίνηση, όπως επίσης και η θετική σχέση ανάμεσα στην παρακίνηση και στην προσκόλληση. Συνεπώς η δεύτερη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Σχέση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και Παρακίνησης Η παρακίνηση αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντα στην διαπραγμάτευση (negotiation) ενός ατόμου για την απόφαση να ασκηθεί (Alexandris, Kouthouris & Girgolas, 2007), καθώς η διαδικασία διαπραγμάτευσης εξαρτάται από την ισχύ και την αλληλοεπίδραση της παρακίνησης σε συνάρτηση με την βίωση των ανασταλτικών εμποδίων (Jackson, Crawford, & Godbey, 1993). Έτσι οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης (negotiation proposition), που υιοθετούνται από τους 49

84 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση συμμετέχοντες επηρεάζονται άμεσα από την παρακίνηση για να αντιπαρέλθουν συγκεκριμένους ανασταλτικούς παράγοντες και να επιτευχθεί η συμμετοχή (Alexandris et al. 2007). Αναλυτικότερα, τα άτομα που έχουν εσωτερική παρακίνηση χρησιμοποιούν επιτυχημένα τις στρατηγικές «αύξηση γνώσεων», «ενημέρωση», «διαχείριση χρόνου» και «εύρεση παρέας» για να ξεπεράσουν τα εμπόδια που τους περιορίζουν. Ενώ, τα άτομα που έχουν εξωτερική παρακίνηση χρησιμοποιούν πιο αποτελεσματικά τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης «αύξηση γνώσεων» και «προσαρμογή τρόπου ζωής» για να καταφέρουν να συμμετέχουν σε άσκηση αναψυχής. Επίσης, τόσο η εσωτερική όσο και η εξωτερική παρακίνηση σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας του Alexandris και των συνεργατών του (2007) μπορούν να προβλέψουν τις διαστάσεις των στρατηγικών διαπραγμάτευσης για την υπερπήδηση των εμποδίων ως προς την συμμετοχή στην άσκηση αναψυχή. Συνεπώς η τρίτη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης 50

85 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΠΑΡΕΧΟΜΕΝΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ (Service Quality) Για να κατανοηθεί καλύτερα η έννοια της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών θα πρέπει να αναλυθούν και οι έννοιες που σχετίζονται άμεσα με την ποιότητα υπηρεσιών όπως η πιστότητα των πελατών, η αντιλαμβανόμενη ποιότητα και η ικανοποίηση των πελατών (Αλεξανδρής, 2012 κεφ. 15, σελ. 379) Πιστότητα Πελατών Σύμφωνα με τους Zeithaml & Bitner (2003) πιστός πελάτης είναι αυτός που: α) Επιδεικνύει συνέπεια στη συμπεριφορά, το οποίο σημαίνει ότι αγοράζει την ίδια μάρκα, ακόμη και αν έχει άλλες επιλογές (π.χ. πηγαίνει κάθε χρόνο στο ίδιο γυμναστήριο) και αγοράζει το ίδιο προϊόν με μεγαλύτερη συχνότητα/ποσότητα (π.χ. ανανέωση συμβολαίου στο ίδιο γυμναστήριο για μεγάλο χρονικό διάστημα). β) Επιδεικνύει συνέπεια στη θετική στάση του προς το προϊόν, το οποίο σημαίνει προτεραιότητα στη λήψη απόφασης (π.χ. ψυχολογική πιστότητα, παρόλο που υπάρχουν πολλά γυμναστήρια δεν μπαίνει στη διαδικασία να ψάξει για να επιλέξει κάποιο άλλο). γ) Εμφανίζει θετική στάση προς μια συγκεκριμένη μάρκα (συναισθηματική πιστότητα, π.χ. πηγαίνει στο ίδιο γυμναστήριο, γιατί είναι συναισθηματικά δεμένος με αυτό). δ) Είναι πρόθυμος να συνεισφέρει στην ανάπτυξη θετικής ανεπίσημης επικοινωνίας (π.χ. λέει καλά λόγια για το γυμναστήριο στους φίλους του) και ε) Είναι πρόθυμος να δώσει ανατροφοδότηση και να κάνει προτάσεις μέσω της ανεπίσημης και επίσημης επικοινωνίας (π.χ. είναι πρόθυμος να κάνει προτάσεις για τη βελτίωση του γυμναστηρίου και να συμμετάσχει σε κάθε μορφή έρευνας αγοράς). 51

86 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Έρευνες στο χώρο του αθλητισμού υποστήριξαν στη σχέση της ποιότητας των αθλητικών υπηρεσιών με την πιστότητα των πελάτών (Kyle, Theodorakis, Karageorgiou & Lafazani 2010; Theodorakis, Tsigilis & Alexandris 2009) Αντιλαμβανόμενη Ποιότητα Ως αντιλαμβανόμενη ποιότητα ορίζεται μια συνολική εκτίμηση ή στάση σχετικά με την ανωτερότητα μιας υπηρεσίας διότι η ποιότητα υπηρεσιών είναι δύσκολο να μετρηθεί γιατί είναι κατά μεγάλο ποσοστό μια υποκειμενική εκτίμηση βασισμένη στην εμπειρία από τη χρήση της υπηρεσίας (Ziethaml & Bitner, 2003). Στην περίπτωση των αθλητικών υπηρεσιών χρησιμοποιείται πάντα ο όρος «αντιλαμβανόμενη ποιότητα», καθώς το υποκειμενικό στοιχείο των εκτιμήσεων είναι έντονο και η εκτιμήσεις βασίζονται στις αντιλήψεις των πελατών (Ziethaml & Bitner, 2003). Αυτό μπορεί εύκολα να γίνει κατανοητό, αν σκεφτούμε μερικά παραδείγματα αθλητικών υπηρεσιών. Είναι δύσκολο να ορίσουμε αντικειμενικά ποιο είναι ένα καλό πρόγραμμα αεροβικής, καθώς ο κάθε συμμετέχων έχει διαφορετικές προσδοκίες και εκτιμά την υπηρεσία σύμφωνα με τις προσωπικές του προσδοκίες Ικανοποίηση Πελατών Ικανοποίηση Πελατών: Είναι η εκτίμηση μιας υπηρεσίας που γίνεται μετά τη χρήση της (μετά τη συμμετοχή). Μπορεί να είναι μια συναισθηματική και υποκειμενική εκτίμηση, βασισμένη στις προσωπικές προσδοκίες των πελατών (Jones & Suh, 2000; McDougall & Levesque, 2000). Εκτιμήσεις σχετικά με την ικανοποίηση των πελατών πολλές φορές βασίζονται στο συναίσθημα. Έτσι, κάποιος είναι ικανοποιημένος από το δίωρο που πέρασε σε ένα ποδοσφαιρικό γήπεδο, παρόλο 52

87 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση που οι συνθήκες ήταν κακές (κακή ποιότητα υπηρεσιών), απλά επειδή κέρδισε η ομάδα του Σχέση μεταξύ Ποιότητας και Ικανοποίησης Οι όροι «ποιότητα» και «ικανοποίηση» σύμφωνα με τον Oliver (1997) σχετίζονται, αλλά δεν είναι ταυτόσημοι. Η υψηλή ποιότητα υπηρεσιών συνήθως συνδέεται με ικανοποιημένους πελάτες και η χαμηλή ποιότητα υπηρεσιών συνδέεται με δυσαρεστημένους πελάτες, χωρίς όμως αυτό να είναι πάντα ο κανόνας. Και αυτό γιατί οι εκτιμήσεις σχετικά με την ικανοποίηση γίνονται βάσει των προσωπικών προσδοκιών. Έτσι, είναι δυνατόν υπηρεσίες οι οποίες δεν είναι ποιοτικές να ικανοποιήσουν μια μερίδα καταναλωτών, όταν είναι αυτό το οποίο περιμένουν (π.χ. καταναλωτές με χαμηλές προσδοκίες ή καταναλωτές που δε θέλουν να ξοδέψουν πολλά χρήματα). Από την άλλη πλευρά, καταναλωτές με υψηλές προσδοκίες είναι δυνατόν να μη μείνουν ικανοποιημένοι, ακόμη και με καλή ποιότητα υπηρεσιών. Είναι, συνεπώς, πολύ σημαντικό οι αθλητικοί οργανισμοί να είναι πολύ προσεκτικοί στο μάνατζμεντ των υποσχέσεων. Διαφήμιση η οποία αυξάνει τις προσδοκίες μπορεί να έχει μόνο βραχυπρόθεσμα θετικά αποτελέσματα. Καταναλωτές οι οποίοι θα έχουν υψηλές προσδοκίες είναι πιθανόν να μείνουν δυσαρεστημένοι. Δυσαρεστημένος καταναλωτής συνεπάγεται κάποια από τις παρακάτω περιπτώσεις: α) να σταματήσει να είναι πελάτης χωρίς να κάνει κανένα παράπονο, β) να συνεχίσει να είναι πελάτης και να κάνει παράπονα και γ) να σταματήσει να είναι πελάτης και να αναπτύξει αρνητική ανεπίσημη. επικοινωνία (π.χ. να κάνει αρνητικά σχόλια για τον οργανισμό στους φίλους του). Είναι κατανοητό ότι η τελευταία περίπτωση είναι και η πιο 53

88 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση δυσάρεστη για τον οργανισμό, αφού η αρνητική ανεπίσημη επικοινωνία είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σύμφωνα με τον Oliver (1997) οι διαφορές μεταξύ των όρων «ποιότητα» και «ικανοποίηση» συνοψίζονται στα παρακάτω σημεία: 1. Η εκτίμηση της ποιότητας δεν απαιτεί πάντα προσωπική εμπειρία. Η διαμόρφωση, για παράδειγμα, μιας κρίσης μπορεί να βασίζεται στη γνώμη των άλλων, τη διαφήμιση σε ότι διαβάζουμε στον τύπο κτλ. Μπορεί, για παράδειγμα, να πει κάποιος ότι το Old Trafford (γήπεδο της Manchester United) είναι ένα καλό γήπεδο χωρίς να το έχει επισκεφτεί (από όσα βλέπει και διαβάζει στα ΜΜΕ). 2. Το αντίθετο συμβαίνει με την ικανοποίηση, η οποία απαιτεί προσωπική εμπειρία από τη χρήση μιας υπηρεσίας ή την αγορά ενός προϊόντος. Αν δεν επισκεφτεί κάποιος ένα χιονοδρομικό κέντρο, δεν μπορεί να εκφέρει άποψη για το αν οι υπηρεσίες του είναι ικανοποιητικές. 3. Η ποιότητα κρίνεται έναντι κάποιων καθορισμένων σταθερών (π.χ. το τέλειο προϊόν). Προκειμένου να κρίνει κάποιος αν ένα γυμναστήριο είναι καλό έχει στο μυαλό του το τέλειο γυμναστήριο και κάνει συγκρίσεις. Από την άλλη πλευρά η ικανοποίηση κρίνεται έναντι των προσωπικών προσδοκιών (π.χ. μια φθηνή και όχι ποιοτική υπηρεσία μπορεί να αφήσει ικανοποιημένους κάποιους πελάτες με χαμηλές προσδοκίες). Στο ίδιο παράδειγμα, οι εκτιμήσεις σχετικά με την ικανοποίηση από τη συνδρομή σε ένα γυμναστήριο γίνονται βάσει της ικανοποίησης των προσωπικών προσδοκιών (πολύ απλά το τι περιμένει κάποιος να βρει στο γυμναστήριο). Η μέτρηση της εκτίμησης των 54

89 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση προσωπικών προσδοκιών δεν είναι μια απλή διαδικασία, καθώς απαιτεί δεδομένα έρευνας αγοράς (Alexandris & Palialia, 1999). 4. Η εκτίμηση της ποιότητας είναι μια διανοητική (ορθολογιστική) διαδικασία, ενώ η έκφραση της ικανοποίησης είναι διανοητική, αλλά και συναισθηματική διαδικασία. 5. Τέλος οι εκτιμήσεις σχετικά με την ποιότητα είναι συνήθως μακράς διάρκειας (π.χ. δύσκολα αλλάζει η αντίληψη για την ποιότητα ενός προϊόντος), ενώ οι εκτιμήσεις για την ικανοποίηση διαρκούν συνήθως σύντομο χρονικό διάστημα. Όπως αναφέρθηκε, έρευνες έχουν δείξει ότι οι δύο έννοιες σχετίζονται. υψηλή ποιότητα υπηρεσιών είναι δυνατόν να συνοδεύεται από υψηλό βαθμό ικανοποίησης. Υπάρχουν, όμως, και άλλοι παράγοντες που επιδρούν στην ικανοποίηση όπως: η τιμή του προϊόντος, προσωπικοί παράγοντες (π.χ. διάθεση) και οι εξωτερικοί παράγοντες (π.χ. καιρικές συνθήκες). Μέτρηση της Ποιότητας Υπηρεσιών Υπάρχουν διάφορα μοντέλα που έχουν προταθεί στη βιβλιογραφία για τη μέτρηση της ποιότητας των αθλητικών υπηρεσιών. Τα πιο διαδεδομένα μοντέλα στη βιβλιογραφία του μάρκετινγκ υπηρεσιών είναι το SERVQUAL (Parasuraman, Zeithaml, & Berry, 1988) και το μοντέλο των Brady and Cronin (2001) Το Μοντέλο SERVQUAL Το μοντέλο SERVQUAL (Parasuraman, Zeithaml, & Berry, 1988) προτείνει τη μέτρηση της ποιότητας υπηρεσιών με πέντε παράγοντες ως εξής: 55

90 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Αξιοπιστία: Ο βαθμός στον οποίο τηρούνται οι υποσχέσεις από τη διοίκηση. Εμπιστοσύνη: Ο βαθμός στον οποίο το προσωπικό εμπνέει εμπιστοσύνη με τις γνώσεις του. Ανταπόκριση: Ο βαθμός στον οποίο το προσωπικό λύνει άμεσα τα προβλήματα των πελατών. Φροντίδα: Ο βαθμός στον οποίο το προσωπικό γνωρίζει τις ανάγκες των πελατών και τις ιδιαιτερότητές του. Χειροπιαστό στοιχείο: Το υλικό στοιχείο, όπως οι εγκαταστάσεις, το φυσικό περιβάλλον κτλ Προσαρμογή του SERVQUAL στις Αθλητικές Υπηρεσίες Όπως αναπτύσσεται από τον Αλεξανδρή (2012) στο βιβλίο «Αρχές Μάνατζμεντ και Μάρκετινγκ Οργανισμών και Επιχειρήσεων Αθλητισμού και Αναψυχής» (Κεφάλαιο 15, σελ. 386) το πιο διαδεδομένο μοντέλο μέτρησης της ποιότητας των αθλητικών υπηρεσιών είναι το SERVQUAL (Parasuraman, Zeithaml & Berry, 1988). Στο χώρο των αθλητικών υπηρεσιών στην Ελλάδα το SERVQUAL τροποποιήθηκε από τους Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis, Grouios, (2004α). Το τελικό μοντέλο προτείνει τη μέτρηση της ποιότητας με πέντε παράγοντες (Σχήμα 2.7), ως εξής: 1 Προσωπικό: Ο παράγοντας αυτός περιλαμβάνει στοιχεία τα οποία σχετίζονται με τα χαρακτηριστικά του προσωπικού και τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά με τους πελάτες. Βασικά στοιχεία που ανήκουν σε αυτόν τον παράγοντα είναι: οι γνώσεις, η κατάρτιση, οι ικανότητες και η συμπεριφορά 56

91 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση του προσωπικού. Το προσωπικό είναι μέρος του τελικού προϊόντος στις αθλητικές υπηρεσίες και συνεπώς συμβάλλει αποφασιστικά στη συνολική ποιότητα των υπηρεσιών 2 Αξιοπιστία: Ορίζεται ως ο βαθμός στον οποίο τηρούνται οι υποσχέσεις από τη διοίκηση. Βασικά στοιχεία που ανήκουν σε αυτόν τον παράγοντα είναι: η τήρηση των υποσχέσεων που γίνονται μέσω της επικοινωνίας (π.χ. συμβόλαια στα γυμναστήρια), η αξιοπιστία σε οικονομικά ζητήματα (π.χ. πληρωμές μέσω πιστωτικών καρτών) και η τήρηση των προβλεπόμενων ωραρίων. 3 Χειροπιαστό στοιχείο: Εδώ ανήκουν στοιχεία τα οποία σχετίζονται με το υλικό περιβάλλον του οργανισμού. Τέτοια παραδείγματα είναι οι εγκαταστάσεις, τα όργανα γυμναστικής, ο σχεδιασμός των αιθουσών, τα αποδυτήρια, η εμφάνιση του προσωπικού κτλ. Το υλικό στοιχείο θεωρείται προϋπόθεση σήμερα σε όλες τις αθλητικές υπηρεσίες αλλά από μόνο του δε δίνει το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα. 4 Ανταπόκριση: Ορίζεται ως ο βαθμός στον οποίο το προσωπικό και η διοίκηση είναι πρόθυμοι να λύσουν άμεσα τα προβλήματα των πελατών. Υπάρχουν πελάτες οι οποίοι έχουν ιδιαιτερότητες (π.χ. προβλήματα υγείας). Η διάθεση του οργανισμού να ανταποκριθεί στις ανάγκες τους λόγω των ιδιαιτεροτήτων που παρουσιάζουν είναι σημαντικό στοιχείο της ποιότητας. Επιπλέον, η ανταπόκριση αναφέρεται και στη διάθεση / ικανότητα του οργανισμού να επιλύει τα προβλήματα που παρουσιάζονται άμεσα. 5 Προσδοκώμενα αποτελέσματα: Είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας ο οποίος δεν έχει συμπεριληφθεί από το αρχικό μοντέλο SERVQUAL. Περιλαμβάνει τη μέτρηση των παραγόντων που σχετίζονται με τις προσδοκίες 57

92 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση των πελατών. Όπως είναι κατανοητό, αυτός ο παράγοντας δεν είναι σταθερός για όλες τις αθλητικές υπηρεσίες, αλλά πρέπει να προσαρμόζεται κάθε φορά. Παραδείγματα τέτοιων προσδοκιών είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η αναψυχή, η κοινωνικοποίηση κτλ. 58

93 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Χειροπιαστό Στοιχείο Προσωπικό Ποιότητα Αθλητικών Υπηρεσιών Αξιοπιστία Ανταπόκριση Προσδοκώμενα Αποτελέσματα Σχήμα 2.7.: Προσαρμογή του SERVQUAL στις Αθλητικές Υπηρεσίες. Πηγή: Αλεξανδρής, Κ.. (2012). Αρχές Μάνατζμεντ και Μάρκετινγκ Οργανισμών και Επιχειρήσεων Αθλητισμού και Αναψυχής. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις Χριστοδουλίδη. 59

94 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Το Μοντέλο των Brady και Cronin και η Εφαρμογή του στις Αθλητικές Υπηρεσίες Σύμφωνα με τον Αλεξανδρή (2012, κεφ. 15, σελ.390) ένα δεύτερο μοντέλο που έχει αναπτυχθεί στη διεθνή βιβλιογραφία είναι αυτό των Brady and Cronin (2001), το οποίο εφαρμόστηκε και προσαρμόστηκε στη μέτρηση των υπηρεσιών στα γυμναστήρια από τους Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis, Grouios, (2004b). Σύμφωνα με το μοντέλο αυτό οι αθλητικές υπηρεσίες μπορούν να μετρηθούν με τρεις βασικές διαστάσεις: 1. Αλληλεπίδραση (προσωπικού και πελατών) 2. Φυσικό περιβάλλον / χειροπιαστό στοιχείο 3. Προσδοκώμενα αποτελέσματα από τη συμμετοχή Οι δύο πρώτες διαστάσεις αποτελούνται από τρεις υπο-διαστάσεις: 1. Η «αλληλεπίδραση» αποτελείται από: Την κατάρτιση του προσωπικού: Ορίζεται ως οι γνώσεις που έχει το προσωπικό σχετικά με το αντικείμενο της δουλειάς του. Τη συμπεριφορά του προσωπικού: Ορίζεται ως ο τρόπος με τον οποίο το προσωπικό αλληλεπιδρά με τους πελάτες. Την ανταπόκριση του προσωπικού: Ορίζεται ως η προθυμία του προσωπικού να ανταποκριθεί στα αιτήματα των πελατών. 2. Το φυσικό / υλικό περιβάλλον αποτελείται από τους παράγοντες: Σχεδίαση / εξοπλισμός: Σχετίζεται με την ποιότητα των εγκαταστάσεων και του εξοπλισμού. 60

95 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Συντήρηση / καθαριότητα: Σχετίζεται με τις συνθήκες καθαριότητας και τη συντήρηση του εξοπλισμού. Κοινωνικό περιβάλλον: Σχετίζεται με την ατμόσφαιρα που δημιουργείται στις εγκαταστάσεις λόγω της συνύπαρξης πελατών. 3 Τα προσδοκώμενα αποτελέσματα περιλαμβάνουν τη μέτρηση των παραγόντων που σχετίζονται με τις προσδοκίες των πελατών. Όπως είναι κατανοητό, αυτός ο παράγοντας δεν είναι σταθερός για όλες τις αθλητικές υπηρεσίες, αλλά πρέπει να προσαρμόζεται κάθε φορά. Το μοντέλο αυτό παρουσιάζεται στο Σχήμα

96 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Μέτρηση της Ποιότητας των Αθλητικών Υπηρεσιών σύμφωνα με τους Brady and Cronin (2001) Φυσικό Περιβάλλον / Χειροπιαστό Στοιχείο Αλληλεπίδραση (Προσωπικού - Πελατών) Προσδοκώμενα Αποτελέσματα από τη Συμμετοχή Σχεδίαση / Εξοπλισμός Συντήρηση / καθαριότητα Κατάρτιση Συμπεριφορά Ανταπόκριση Προσδοκώμενα Οφέλη Κοινωνικό Περιβάλλον Σχήμα 2.8 Μέτρηση της Ποιότητας των Αθλητικών Υπηρεσιών σύμφωνα με τους Brady and Cronin (2001) Πηγή: Αλεξανδρής, Κ.. (2012). Αρχές Μάνατζμεντ και Μάρκετινγκ Οργανισμών και Επιχειρήσεων Αθλητισμού και Αναψυχής. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις Χριστοδουλίδη. 62

97 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 2.4. ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΤΩΝ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΚΑΙ ΠΡΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉΣ Έχει προταθεί ότι οι ανασταλτικοί παράγοντες, οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης και η παρακίνηση επιδρούν στην ανάπτυξη θετικών ή αρνητικών στάσεων (ανάμειξη) και συμπεριφορών (συχνότητα συμμετοχής και πρόθεση για συνέχιση συμμετοχής), (Iwasaki & Havitz, 2004). Στην συνέχεια θα αναπτυχθούν θεωρητικά οι έννοιες της ανάμειξης και της αλληλεπίδρασης με την πρόθεση συμμετοχής ΑΝΑΜΕΙΞΗ (Involvement) Η ανάμειξη είναι μια σημαντική έννοια στο Μοντέλο Λήψης Απόφασης (Iwasaki & Havitz, 2004) γιατί συνοδεύεται από θετικές στάσεις και συμπεριφορές ως προς την άσκηση. Σύμφωνα με τον Zaichkowsky (1985) ως ανάμειξη ορίζεται «η προσωπική αντίληψη του ατόμου για την εμπλοκή του σε κάποια δραστηριότητα βασιζόμενη στις προσωπικές ανάγκες, τις αξίες και τα ενδιαφέροντα του» (p. 342). Τα άτομα που έχουν υψηλή ανάμειξη εκδηλώνουν και αυξημένη καταναλωτική προθυμία αναζητώντας σχετικά προϊόντα και υπηρεσίες, συλλέγουν πληροφορίες (Celsi & Olson, 1988; McIntyre & Pigram, 1992) έχουν υψηλό επίπεδο αναγνωσιμότητας της δραστηριότητας και των επώνυμων προϊόντων, είναι πιστά σε συγκεκριμένους εκπαιδευτές ή προγράμματα αναψυχής (Alexandris et al, 2008; Iwasaki & Havitz, 2004; Kyle, Mowen, Havitz & Absher, 2006) και έχουν υψηλή προσκόλληση στη δραστηριότητα ή στον φορέα (εταιρία) που την διοργανώνει (Kyle, Bricker, Graefe, Wickham, 2004). Συνεπώς υπάρχει θετική συσχέτιση μεταξύ της 63

98 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ανάμειξης και των θετικών στάσεων και συμπεριφορών με τη συμμετοχή, τόσο όσο προς την πρόθεση για συνέχιση της όσο και προς τη συχνότητα συμμετοχής. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε πρόσφατη έρευνα του Alexandris (2012b), που μελέτησε την ανάμειξη και τη συχνότητα συμμετοχής σε αθλούμενους/παίκτες τένις ιδιωτικών συλλόγων. Τα άτομα που συμμετείχαν πολύ συχνά στη δραστηριότητα είχαν και υψηλή ανάμειξη στις διαστάσεις «Έλξη» και «Κεντρικότητα». Συνεπώς η τέταρτη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή σε δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής Κλίμακες Μέτρησης Ανάμειξης Για την μέτρηση της ανάμειξης αναπτύχθηκαν δύο θεωρητικά μοντέλα η «Κλίμακα Μέτρησης Ανάμειξης» (Personal Involvement Inventory), (McQuarrie & Munson, 1987; Zaichkowsky, 1985) και η «Κλίμακα Μέτρησης Προφίλ Ανάμειξης» (Consumer Involvement Profile), (Laurent & Kapferer, 1985). Η «Κλίμακα Μέτρησης Ανάμειξης» (PII) περιλαμβάνει δύο διαστάσεις: τη «Σημαντικότητα» (Perceived Importance) που ανήκει στο γνωστικό επίπεδο (cognitive component) και την «Ευχαρίστηση» (Pleasure) που ανήκει στο συναισθηματικό επίπεδο (affective component). Η «Κλίμακα Μέτρησης Προφίλ Ανάμειξης» (CIP) προτείνει πέντε διαστάσεις: α) τη «Σημαντικότητα του προϊόντος», (Perceived Importance of the product), όπου αναφέρεται στο βαθμό σημαντικότητας που αποδίδει ο συμμετέχων στη δραστηριότητα, β) τη «Σημαντικότητα του κινδύνου», (Risk Importance), όπου 64

99 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση αναφέρεται στο πόσο σημαντικές είναι οι αρνητικές επιπτώσεις της αγορά του προϊόντος για τον πελάτη, γ) την «Πιθανότητα του κινδύνου», (Risk Probability), όπου αναφέρεται στην πιθανότητα της λάθος επιλογής (απόφασης) από τον πελάτη, δ) το «Σήμα» (Sign), όπου αντικατοπτρίζει την συμβολική αξία που δίνει ο πελάτης στο προϊόν και ε) την «Ευχαρίστηση» (Pleasure), όπου αναφέρεται στην ευχαρίστηση που βιώνει ο πελάτης χρησιμοποιώντας το προϊόν ή την υπηρεσία. Οι ερευνητές στο χώρο της αναψυχής έχουν χρησιμοποιήσει και τα δύο μοντέλα για την αξιολόγηση της ανάμειξης με σκοπό την ανάπτυξη ενός πιο εύχρηστου μοντέλου. Υπάρχει μια διαφωνία ως προς τον αριθμό των διαστάσεων για την μέτρηση της ανάμειξης (Havitz & Dimanche, 1997), αλλά οι επικρατέστερες που χρησιμοποιούνται είναι τρείς: Έλξη, Κεντρικότητα και Αυτό-έκφραση. Οι διαστάσεις αυτής της κλίμακας χρησιμοποιήθηκαν από αρκετές έρευνες στο χώρο των σπορ και του αθλητισμού (Kyle et al., 2004a,b, Kyle, Absher, Norman, Hammitt & Jobice, 2007), καθώς και από άλλους ερευνητές στον χώρο της αναψυχής (Alexandris et al. 2008; Alexandris et al., 2011). Αναλυτικότερα: η διάσταση «Έλξη», αναφέρεται στην ευχαρίστηση που αντλεί το άτομο συμμετέχοντας σε μία δραστηριότητα αναψυχής, αλλά και στο πόσο σημαντική είναι η δραστηριότητα αυτή για το άτομο (McIntrype & Pigram, 1992). Η διάσταση «Κεντρικότητα» αναφέρεται στο ρόλο που κατέχει η δραστηριότητα στη ζωή του ατόμου και εκφράζεται στην καθημερινή ζωής του και στις κοινωνικές συναναστροφές του (Iwasaki & Havitz, 2004; Kyle et al., 2006). Τέλος, η διάσταση «Αυτο-έκφραση», που δηλώνει τη δυνατότητα επιβεβαίωσης του ατόμου μέσα από τη συμμετοχή του σε μία δραστηριότητα αναψυχής και στην εικόνα που επιθυμεί να προβάλλει στους άλλους μέσα από τη συμμετοχή του αυτή (Elliot, 1999; Kyle et al., 2006; Piacentini & Mailer, 2004; Wattanasuwan, 2005). 65

100 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Εξελίσσοντας την κλίμακα ο Kyle οι συνεργάτες του 2007 (Kyle et al. 2004; Kyle, et al. 2006), ανέπτυξαν την «Προσαρμοσμένη Κλίμακα Ανάμειξης» (Modified Involvement Scale) που είχε χρησιμοποιήσει σε προγενέστερες έρευνες, πρώτοι οι McIntyre και Pigram (1992). Στη νέα τροποποίηση της κλίμακας προστέθηκε η διάσταση «Κοινωνικότητα» (Social Bonding) όπου αναφέρεται στο βαθμό που το κοινωνικό δίκτυο/περιβάλλον επηρεάζει τη συμμετοχή του ατόμου στην δραστηριότητα. Συμφώνα με τους Kyle και Chick (2002) το κοινωνικό περιβάλλον των ατόμων επηρεάζει σημαντικά τη συμμετοχή και τη συνέχιση της συμμετοχής σε μια δραστηριότητα. Ακόμη, στην τροποποιημένη κλίμακα η διάσταση της «Αυτόέκφρασης» χωρίστηκε σε δύο άλλες διαστάσεις την «Επιβεβαίωση Ταυτότητας» (Identity Affirmation), όπου αναφέρεται στο βαθμό που η δραστηριότητα παρέχει την ευκαιρία στο άτομο για επιβεβαίωση του εαυτού του και την «Έκφραση Ταυτότητας» (Identity Expression), που αναφέρεται στο βαθμό που η δραστηριότητα δίνει την ευκαιρία στο άτομο να εκφράσει αυτό που αισθάνεται στους άλλους. Η τελική μορφή της «Προσαρμοσμένη Κλίμακα Ανάμειξης» (ΜΙS), των Kyle και των συνεργατών του (2007) περιλαμβάνει πέντε διαστάσεις: Έλξη, Κεντρικότητα, Κοινωνικότητα, Επιβεβαίωση Ταυτότητας και Έκφραση Ταυτότητας. Πολλές έρευνες επιβεβαίωσαν την αξιοπιστία της κλίμακας (Alexandris et al. 2011; Kyle et al., 2004, 2006, 2007) και υποστήριξαν πως η ανάμειξη με την άσκηση σχετίζεται άμεσα με τα κίνητρα, τις προτιμήσεις και τους αντιλαμβανόμενους ανασταλτικούς παράγοντες ως προς την απόφαση για άσκηση (Alexandris et al., 2008; Beaton, Funk, Ridinger & Jordan, 2011; Havitz & Dimanche, 1997; Kyle et al., 2006; Kyle et al., 2004a, b). Η πρακτική εφαρμογή αυτής της σχέσης μπορεί να φανεί πολύ χρήσιμη στα άτομα που ασχολούνται με την οργάνωση προγραμμάτων άσκησης και τους 66

101 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση επαγγελματίες καθώς μπορούν να καταγράψουν και να ταξινομήσουν τους αθλούμενους/πελάτες τους σύμφωνα με το επίπεδο ανάμειξης (χαμηλή, μέτρια ή υψηλή) και να σχεδιάσουν στρατηγικές για την αύξηση της συχνότητας συμμετοχής και της πρόθεσης για συνέχιση της συμμετοχής. Λόγου χάρη, τα άτομα που ανήκουν στη ομάδα της υψηλής ανάμειξης με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους, μπορούν χρησιμοποιηθούν ως «μοντέλο» για τον σχεδιασμό στρατηγικών βελτίωσης της ανάμειξης των ομάδων με χαμηλότερη ανάμειξη Σχέση Ανασταλτικών Παραγόντων και Ανάμειξης Οι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες που βιώνονται ως πιο ισχυρά εμπόδια μπορούν να προβλέψουν την συμπεριφορά και την ανάμειξη των ατόμων ως προς την συμμετοχή τους στην άσκηση (Alexandris, Kouthouris, Funk & Chatzigianni, 2008, Alexandris et al. 2002, Iwasaki & Havitz, 2004). Αποτελέσματα ερευνών (Alexandris et al. 2008; Alexandris et al. 2002) υποστήριξαν πως οι «ατομικοί/ψυχολογικοί παράγοντες» και η «έλλειψη χρόνου» επηρεάζουν αρνητικά και τις τρεις διαστάσεις της ανάμειξης «έλξη», «κεντρικότητα» και «αυτό-έκφραση». Η μείωση των ενδοπροσωπικών εμποδίων αυξάνει την έλξη του ατόμου για την άσκηση καθώς μέσα από τη συμμετοχή του εκφράζει προσωπικές πεποιθήσεις ενισχύοντας την αυτο-επιβεβαίωση του και καθορίζει τη σημαντικότητα που έχει η δραστηριότητα για το άτομο σε σχέση με το κοινωνικό περιβάλλον. Σύμφωνα με αποτελέσματα έρευνας σε συμμετέχοντες/παίκτες ιδιωτικών συλλόγων τένις (Alexandris, 2012a) βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη βίωναν πιο έντονα τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες και πιο 67

102 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση συγκεκριμένα τους «ατομικούς/ ψυχολογικούς» και την «έλλειψη χρόνου» (διάσταση που εντάσσεται και στους ενδοπροσωπικούς διότι γίνετε αναφορά για τον ελεύθερο χρόνο Alexandris et al. 2002). Επίσης, στην ίδια έρευνα βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη βίωναν έντονα ως εμπόδιο και την ποιότητα των εγκαταστάσεων (δομικοί ανασταλτικοί παράγοντες) πιθανόν λόγω μεγάλων προσδοκιών, διότι συμμετείχαν σε ιδιωτικά κλαμπ. Συνεπώς η πέμπτη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σχέση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και Ανάμειξης Στο θεωρητικό μοντέλο Ανασταλτικών παραγόντων (Jackson, et al. 1993) προτάθηκε θεωρητικά πως τα άτομα με διαφορετικό βαθμό ανάμειξης χρησιμοποιούν διαφορετικές στρατηγικές διαπραγμάτευσης για τη συμμετοχή τους σε άσκηση. Τα αποτελέσματα της έρευνας των (Alexandris, Kouthouris, Funk & Tziouma, 2012) υποστήριξαν εμπειρικά τη θεωρητική πρόταση καθώς βρέθηκε πως τα άτομα με την υψηλότερη ανάμειξη χρησιμοποιούσαν περισσότερο όλες τις διαστάσεις των στρατηγικών διαπραγματεύσεων με ισχυρότερη την «διαχείριση χρόνου» σε σχέση με τις ομάδες μεσαίας και χαμηλής ανάμειξης για να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να συμμετέχουν σε άσκηση. Διαφορές βρέθηκαν μεταξύ και των τριών ομάδων, με την ομάδα χαμηλής ανάμειξης να μην χρησιμοποιεί επιτυχημένα τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης βιώνοντας ισχυρά ανασταλτικά εμπόδια που τους αποτρέπουν να συμμετέχουν σε άσκηση. 68

103 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Συνεπώς η έκτη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σχέση Παρακίνησης και Ανάμειξης Θεωρητικά η σχέση μεταξύ παρακίνησης και διαρκής ανάμειξης αντικατοπτρίζεται από την μεμονωμένη εξέταση των αποτελεσμάτων των δύο παραγόντων ανεξάρτητα. Πρώτα, εξετάζοντας την παρακίνηση όπου το μοντέλο προσδοκίας- αξίας (Lawler s, 1973) υποστηρίζει πως η ικανοποίηση των προσωπικών αναγκών αποτελεί σημαντικό παράγοντα για να ξεκινήσει και να διατηρηθεί η διαδικασία της ανάμειξης με την άσκηση. Πιο συγκεκριμένα, καθώς τα άτομα μαθαίνουν για τα οφέλη από τη συμμετοχή τους στην δραστηριότητα, αυξάνεται η ανάμειξη τους και γίνεται πιο ισχυρή με την δραστηριότητα. Εξετάζοντας την ανάμειξη μέσα από το μοντέλο της ψυχολογικής και καταναλωτικής συμπεριφοράς παρατηρείται πως το αποτέλεσμα της παρακίνησης σχετίζεται με την προσωπική ανάμειξη και τις διαδικασίες για την αλλαγή των στάσεων. (Sherif & Cantril, 1947; Sherif & Hovland, 1961; Sherif, Taub, & Hovland, 1958) Πιο συγκεκριμένα, ο βαθμός παρακίνησης του ατόμου από την πληροφόρηση μέσω ενός μηνύματος σχετίζεται θετικά με την καταναλωτική ανάμειξη. Αυτό έχει βρεθεί από αποτελέσματα ανασκοπικής έρευνας ψυχολογικών μελετών που διερευνούσαν τη σχέση της ανάμειξης με την αλλαγή των στάσεων. Ο Johnson & 69

104 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Eagly (1989) υποστήριξαν πως «η παρακίνηση περιλαμβάνεται στη σχέση μεταξύ ενεργητικής στάσης και κάποιας προσωπικής πτυχής του ατόμου» (pp. 293). Η διερεύνηση του ρόλου της παρακίνησης στην ανάπτυξη της ανάμειξης μελετήθηκε από τον Alexandris (2012b) και τα αποτελέσματα φανέρωσαν πως η εσωτερική και η εξωτερική παρακίνηση μπορούν να προβλέψουν την ανάμειξη με την δραστηριότητα. Πιο συγκεκριμένα η εσωτερική παρακίνηση μπορεί να προβλέψει την «Έλξη» και την «Κεντρικότητα», η εξωτερική παρακίνηση την «Κεντρικότητα» και την «Κοινωνικότητα», τέλος τα άτομα που βιώνουν την απουσία παρακίνησης είναι λιγότερο πιθανόν να αναπτύξουν την διάσταση «Έλξη» την ανάμειξης. Τη θετική σχέση της παρακίνησης με την ανάμειξη υποστήριξαν και τα αποτελέσματα της έρευνας των Funk, Ridinger & Moorman (2004) σε φιλάθλους εισιτηρίων διαρκείας επαγγελματικού πρωταθλήματος Μπάσκετ. Τα αποτελέσματα έδειξαν 18 διαστάσεις παρακίνησης από τα 54 θέματα του ερωτηματολογίου. Οι περισσότερες διαστάσεις της παρακίνησης αναφερόταν στους θεατές του σπορ, στα γυναικεία σπορ και στο άθλημα του μπάσκετ. Η ανάλυση έδειξε πως η παρακίνηση προηγείται της ανάμειξης. Οι Iwasaki και Havitz (2004) στην ερευνά τους υποστήριξαν πως η παρακίνηση μπορεί να προβλέψει την ανάμειξη σε μία δραστηριότητα, και πιο συγκεκριμένα στους συμμετέχοντες σε ένα κέντρο αναψυχής βρέθηκε πως η υψηλή παρακίνηση μπορεί να προβλέψει την μακροχρόνια ανάμειξη τους. Επίσης, το επίπεδο ανάμειξης σε μία δραστηριότητα (υψηλή ή χαμηλή ανάμειξη) έχει άμεση σχέση με την παρακίνηση (Alexandris, 2012a). Αναλυτικότερα, βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη είχαν χαμηλή εσωτερική και εξωτερική παρακίνηση και υψηλή απουσία παρακίνησης Alexandris, 2012a) σε συμμετέχοντες συλλόγων τένις. 70

105 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Συνεπώς η έβδομη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική / Απουσία/ Ένταση) μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σχέση Ποιότητας Υπηρεσιών και Ανάμειξης Η θετική αποτίμηση για την ποιότητα των υπηρεσιών αναψυχής συνοδεύεται από θετικές καταναλωτικές στάσεις, όπως αφοσίωση, ψυχολογική δέσμευση και καταναλωτική ανάμειξη (Alexandris, Douka & Balaska, 2012; Howat, Crilley & McGrath, 2010; Theodorakis & Alexandris, 2010). Σε πρόσφατη έρευνα των Alexandris et al. (2011) προτάθηκε ότι η ποιότητα των υπηρεσιών συνεισφέρει στην ανάπτυξη της καταναλωτικής ανάμειξης σε συμμετέχοντες σε προγράμματα αναψυχής. Η σχέση ανάμεσα στην ποιότητα υπηρεσιών και την ανάμειξη μπορεί να εξηγηθεί από την θεωρητική ανάλυση των τριών διαστάσεων της ανάμειξης. Έτσι, όταν θεατές είναι ικανοποιημένοι από την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών, τότε αυξάνεται και η Έλξη τους με την δραστηριότητα, καθώς νιώθουν ευχαρίστηση και διασκεδάζουν από αυτή τη συμμετοχή (Ko, Kim, Kim, Lee, 2010; McGinnis & Gentry 2008; McIntyre & Pigram, 1992). Η ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών μπορεί να επηρεάσει και την Αυτό-έκφραση των συμμετεχόντων, καθώς η δραστηριότητα κατέχει ένα συμβολικό νόημα για το άτομο, το οποίο μέσα από τη συμμετοχή βιώνει την επιβεβαίωση και την ολοκλήρωση της εικόνας προς το κοινωνικό περιβάλλον του (Alexandris et al., 2008; Piacentini & Mailer, 2004; Wattanasuwan, 2005). Τέλος, η ποιότητα των υπηρεσιών επηρεάζει και την 71

106 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Κεντρικότητα, καθώς αναφέρεται στο ρόλο που κατέχει η δραστηριότητα στη ζωή του ατόμου και ειδικότερα στη συνειδητοποίηση της σημασίας που έχει η δραστηριότητα για το άτομο σε σχέση με το κοινωνικό περιβάλλον (Iwasaki & Havitz, 2004). Έχει προταθεί θεωρητικά (Alexandris et al., 2008; Havitz & Dimanche, 1999), αλλά δεν έχει υποστηριχθεί εμπειρικά πως οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επιδρούν στην ανάπτυξη της ανάμειξης με τις δραστηριότητες αναψυχής. Ένας από τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ανάμειξη στην αναψυχή είναι και η ποιότητα υπηρεσιών. Τη θετική σχέση μεταξύ ποιότητας υπηρεσιών και ανάμειξης υποστηρίχθηκε σε πρόσφατη μελέτη των Ko, Kim, Kim, and Lee, (2010) σε θεατές αγώνων Taekwondo στην Αμερική. Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως οι θεατές που είχαν υψηλή ανάμειξη αντιλαμβάνονται και αξιολογούν πιο θετικά την ποιότητα υπηρεσιών. Αυτή η συμπεριφορά των θεατών είναι σύμφωνη με την πρόταση των Cast και Burke (2002), πως τα άτομα τείνουν να συμπεριφέρονται με τρόπους που μπορούν είτε να αυξήσουν ή τουλάχιστον να διατηρήσουν τη θετική αυτό-αξιολόγηση. Αντίστοιχη έρευνα στο ελλαδικό χώρο (Μπαλάσκα, Δούκα, Αλεξανδρής & Tσιφτελίδου, 2011), με δείγμα θεατές φεστιβάλ παραδοσιακών χορών, υποστήριξε πως η ποιότητα υπηρεσιών μπορεί να προβλέψει και να καθορίσει τον βαθμό ανάμειξης των θεατών με την δραστηριότητα. Έτσι, όσο πιο θετική είναι η αξιολόγηση των παρεχόμενων υπηρεσιών τόσο μεγαλύτερη είναι η ανάμειξη και πιο θετική η επανάληψη την δραστηριότητας. Επίσης, η εμπειρία της συμμετοχής σε κάποια δραστηριότητα αναψυχής και η προσωπική εκτίμηση της ποιότητας υπηρεσιών αποτελούν έναν από τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ανάμειξη και τον βαθμό ανάμειξης του ατόμου με την δραστηριότητα (Ko et al. 72

107 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 2010). Προγενέστερες έρευνες έδειξαν πως οι αντιλήψεις ως προς την ποιότητα υπηρεσιών επηρέασαν πολύ ισχυρά την εμπειρία της συμμετοχής στην δραστηριότητα της αναψυχής (Howat et al., 2010). Συνεπώς η όγδοη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητας Υπηρεσιών και την Ανάμειξη 73

108 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση ΠΡΟΘΕΣΗ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ Έρευνες έχουν δείξει ότι η πρόθεση για συνέχιση της συμμετοχής καθώς και η συχνότητα συμμετοχής επηρεάζονται από τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης (Alexandris & Carroll, 1997), την ποιότητα υπηρεσιών (Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis & Grouios, 2004a) και τον βαθμό ανάμειξης (Alexandris et al, 2008) με την άσκηση. Παρακάτω παρουσιάζονται οι σχέσεις αναλυτικότερα Σχέση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και Πρόθεση Συμμετοχής Η επιτυχημένη στρατηγική διαπραγμάτευσης των εμποδίων ενισχύει τη συμμετοχή και την πρόθεση για συνέχιση της συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής (Alexandris & Carroll, 1997; Koca et al. 2009; Mannell & Loucks-Atkinson, 2005). Αποτελέσματα έρευνας (Alexandris et al. 2007) υποστήριξαν την πρόβλεψη της πρόθεσης για συνέχιση την συμμετοχής από τις διαστάσεις «αύξηση γνώσεων» και «διαχείριση χρόνου» των στρατηγικών διαπραγμάτευσης. Αναλυτικότερα, οι συμμετέχοντες που μπορούν να διαχειριστούν και να οργανώσουν πιο αποδοτικά τον χρόνο τους καθώς και να αναζητήσουν επιπλέον γνώσεις γενικά για τα οφέλη της άσκησης ή τη συγκεκριμένη δραστηριότητα συνεχίζουν να συμμετέχουν ενεργά και πιστά. Η ενίσχυση της συμμετοχής μέσα από την επιτυχημένη διαπραγμάτευση υποστηρίχθηκε και σε έρευνα (Κουθούρης και συν. 2005) που πραγματοποιήθηκε σε συμμετέχοντες σε ποδόσφαιρο αναψυχής, όπου η «διαχείριση χρόνου», η «εύρεση παρέας», η «αυτόπαρακίνηση» και η «υιοθέτηση σχετικού τρόπου ζωής» παρουσίασαν υψηλή συσχέτιση με τη συχνότητα συμμετοχής. 74

109 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Συνεπώς η ένατη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή Σχέση Ποιότητας Υπηρεσιών και Πρόθεση Συμμετοχής H ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών επηρεάζει την ικανοποίηση των συμμετεχόντων και παρουσιάζεται ως αποτέλεσμα μετά την λήψη των υπηρεσιών (Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis & Grouios, 2004a; Brady & Robertson, 2001; Cronin & Taylor, 1994). Οι ικανοποιημένοι πελάτες από τις παρεχόμενες υπηρεσίες παρουσιάζουν θετική μελλοντική καταναλωτική συμπεριφορά (Cronin, Brady & Hult 2000; McDougall & Levesque, 2000). Τα αποτελέσματα της έρευνας των Howat, Crilley, Absher & Milne (1996) υποστήριξαν πως οι ικανοποιημένοι πελάτες έδειξαν και προθυμία να προτείνουν την υπηρεσία σε άλλους φίλους και θετική στάση ως προς την πρόθεση για συνέχιση της συμμετοχής καθώς και αύξηση της συχνότητας συμμετοχής τους. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε έρευνες των Parasuraman et al., (1988) και Zeithaml, Bitner & Gremler, (2006), όπου η ποιότητα των υπηρεσιών μπορεί να αυξήσει την πιστότητα των πελατών, την πρόθεση τους να συνεχίσουν την συμμετοχή, καθώς και την προθυμία τους να συστήσουν την υπηρεσία και σε άλλα άτομα. Συνεπώς η δέκατη ερευνητική υπόθεση της παρούσας έρευνας είναι: Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για συμμετοχή 75

110 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση 2.6. ΣΚΟΠΟΣ - ΣΤΟΧΟΙ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΣΚΟΠΟΣ Η διερεύνηση των παραγόντων που σχετίζονται με τη συμμετοχή σε α) δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής στον γενικό πληθυσμό και β) οργανωμένα προγράμματα μαζικού αθλητισμού Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης. Ο στόχος ήταν η ανάπτυξη προτάσεων για την καλύτερη προώθηση του αθλητισμού αναψυχής και των οργανωμένων προγραμμάτων των Δήμων ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ Γενικός Πληθυσμός Η1. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ένταση της Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης Η4. Υπάρχουν διαφορές μεταξύ ομάδων με διαφορετική Συχνότητα Συμμετοχής ως προς τις διαστάσεις της Ανάμειξης. Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Ένταση της Παρακίνησης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση 76

111 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή. 77

112 Κεφάλαιο 2 Βιβλιογραφική ανασκόπηση Συμμετέχοντες σε Προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού H1. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Η4. Υπάρχουν διαφορές ανάμεσα σε ομάδες με διαφορετική Συχνότητα Συμμετοχής ως προς το βαθμό Ανάμειξης. Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση. Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική / Απουσία/ Ένταση) μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητας Υπηρεσιών και την Ανάμειξη Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για συμμετοχή 78

113 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑ ΠΙΛΟΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ Πραγματοποιήθηκε πιλοτική έρευνα για την αξιολόγηση των διαστάσεων των ερωτηματολογίων ως προς την εγκυρότητα και ως προς την κατανόηση τους από τους ερωτηθέντες με την μέθοδο της ποσοτικής έρευνας Μέθοδος Ποσοτικής έρευνας Η ποσοτική έρευνα δίνει τη δυνατότητα συλλογής μεγάλου αριθμού δεδομένων του πληθυσμού και με την χρήση των ερωτηματολογίων μπορούν να γίνουν συγκρίσεις των δεδομένων καθώς κωδικοποιούνται οι απαντήσεις του δείγματος. Χρησιμοποιώντας την ποσοτική έρευνα μπορεί να γίνει καλύτερος έλεγχος τόσο στην διεξαγωγή της έρευνας όσο και στην επεξεργασία των δεδομένων. Ωστόσο, ιδιαίτερα χρονοβόρος είναι ο σχεδιασμός των ερωτηματολογίων, η διεξαγωγή της πιλοτικής έρευνας και το πέρασμα των κωδικοποιημένων απαντήσεων στη βάση δεδομένων για την επεξεργασία τους. Επίσης υπάρχει περιορισμός στον αριθμό των ερωτήσεων των ερωτηματολογίων για να αποφευχθεί ο κίνδυνος των λαθεμένων απαντήσεων. Η ποσοτική έρευνα δίνει τη δυνατότητα πρόβλεψης και γενίκευσης των αποτελεσμάτων, ελέγχου και επιβεβαίωσης των θεωρητικών εννοιών που μελετούνται (Saunders, Lewis & Thornhill, 2003). 79

114 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΥΝΑΣ Γενικός Πληθυσμός Δείγμα / Συλλογή Δεδομένων Το δείγμα αποτέλεσαν δημότες του δήμου Κορδελιού Εύοσμου και η διανομή των ερωτηματολογίων έγινε σε πλατεία της περιοχής του Κορδελιού, η οποία δεν συμπεριλήφθη στην κύρια έρευνα που ακολούθησε Ερωτηματολόγια Πιλοτικής Έρευνας Γενικού Πληθυσμού Τα ερωτηματολόγια που εφαρμόσθηκαν στην έρευνα για την αξιολόγηση των θεωρητικών εννοιών και τη συλλογή των δεδομένων για τα δημογραφικά χαρακτηριστικά ήταν: 1. Ερωτηματολόγιο καταγραφής συμμετοχής και είδος αθλητικής δραστηριότητας Για την καταγραφή της συμμετοχής, της συχνότητας συμμετοχής, του είδους της άσκησης και του τύπου άσκησης χρησιμοποιήθηκαν οι ερωτήσεις: α) Συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες στο πλαίσιο των τελευταίων έξι μηνών. Ξεκινώντας από την μη άσκηση ως την τακτική άσκηση του τελευταίου εξαμήνου. β) Συχνότητα συμμετοχής στην άσκηση στα πλαίσια εβδομάδας / μήνα. Ξεκινώντας από καθημερινή συμμετοχή ως λιγότερο από μία φορά τον μήνα. 80

115 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας γ) Αθλητική δραστηριότητα που συμμετέχουν περιλαμβάνοντας ατομικές και ομαδικές δραστηριότητες ανοικτού και κλειστού χώρου (τρέξιμο, ποδηλασία, γιόγκα, αερόμπικ, πιλάτες, χορούς, κολύμβηση, τένις κτλ.). δ) Τύπος άσκησης:. Ιδιωτικά Γυμναστήρια, Προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού ή Ελεύθερη άσκηση (Alexandris & Carroll 1998). 2. Ερωτηματολόγιο μέτρησης των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης ως προς την συμμετοχή στην άσκησης) Για την μέτρηση των στρατηγικών διαπραγμάτευσης σχεδιάστηκε ένα ερωτηματολόγιο που προέκυψε από δύο ερωτηματολόγια: 1) των Alexandris, Kouthouris & Girgolas, 2007 και 2) του Διαθεωρητικού Μοντέλου των Marcus, Rossi, Selby, Niaura, Abrams, 1992c Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Ιεραρχικού Μοντέλου Οι Alexandris et al. (2007), εξελίσσοντας το εργαλείο μέτρησης της διαπραγμάτευσης των ανασταλτικών παραγόντων που βασίζεται στο Ιεραρχικό μοντέλο (Jackson & Rucks, 1995; Hubbert & Mannell, 2001; Alexandris, Kouthouris & Girgolas, 2007), ανέπτυξαν μια κλίμακα 15 ερωτήσεων που όριζε πέντε διαστάσεις διαπραγμάτευσης: 1) Αύξηση Γνώσεων που αναφέρεται στην αναζήτηση περισσότερων γνώσεων για τα οφέλη της άσκησης μέσα από περιοδικά και άρθρα κτλ., 2) Τρόπος Ζωής που αναφέρεται στον υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής που υιοθετούν τα άτομα, 81

116 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας 3) Συγκέντρωση Πληροφοριών για τους χώρους άσκησης, τα προγράμματα, την ποικιλία των επιλογών ως προς τις δραστηριότητες κτλ., 4) Διαχείριση χρόνου που αναφέρεται στην ένταξη της δραστηριότητας στην οργάνωση του καθημερινού προγράμματος, την εξοικονόμηση χρόνου για τη δραστηριότητα κτλ. 5) Εύρεση Παρέας όπου αναφέρεται στην εύρεση φίλων για τη συμμετοχή στη δραστηριότητα, συνάντηση συναθλούμενων στο χώρο άσκησης κτλ. Στρατηγικές διαπραγμάτευσης και Διαθεωρητικό Μοντέλο Οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης ανήκουν στο δεύτερο επίπεδο στις διαδικασίες αλλαγής συμπεριφοράς. Αναλυτικότερα: οι Διαδικασίες Αλλαγής Συμπεριφοράς, (Prochaska & DiClemente, 1983), αναφέρονται στις στρατηγικές που δοκιμάζουν και υιοθετούν τα άτομα προκειμένου να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους. Οι διαδικασίες αλλαγής προσδιορίστηκαν από τον Prochaska (1979), ο οποίος διέκρινε δέκα διαδικασίες αλλαγής, και τις χώρισε σε δύο κατηγορίες (Marcus, Rossi, Selby, Niaura, Abrams, 1992c): Γνωστική / Εμπειρική, που περιλαμβάνει: Αύξηση Επίγνωσης: αναφέρεται στις προσπάθειες του ατόμου να κατανοήσει την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, να συλλέξει νέες πληροφορίες και να λάβει ανατροφοδότηση για τη συμπεριφορά. Συναισθηματική Διέγερση: αναφέρεται σε συναισθηματικές εμπειρίες που έχει βιώσει το άτομο (χαρά, ενθουσιασμό, θλίψη, άχγος κ.α.), οι οποίες σχετίζονται με την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του δηλαδή την μη συμετοχή του σε αθλητικές δραστηριότητες. Περιβαλλοντική Επανεκτίμηση: αναφέρεται στην εκτίμηση και στην αξιολόγηση από το άτομο, του βαθμού με τον οποίο μια συγκεκριμένη 82

117 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας συμπεριφορά (π.χ., η απουσία άσκησης) επηρεάζεται από το φυσικό και το κοινωνικό περιβάλλον. Προσωπική Επανεκτίμηση: αναφέρεται στη συναισθηματική και γνωστική επαναξιολόγηση των αξιών από το άτομο, όσον αφορά την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, όπως τι είναι αυτό που προσφέρει η άσκηση. Κοινωνική Απελευθέρωση: αναφέρεται στη συνειδητοποίηση, στη διαθεσιμότητα και στην αποδοχή από το άτομο ενός εναλλακτικού, τρόπου ζωής στην κοινωνία (πχ. να ασκείται και να είναι υγιείς), τα οποία προσφέρουν καλύτερη ποιότητα ζωής. Συμπεριφορική / Περιβαλλοντική, που περιλαμβάνει: Αντικατάσταση: αναφέρεται στην χρήση εναλλακτικών συμπεριφορών με σκοπό την υποκατάσταση της «υπό αλλαγής» συμπεριφοράς του με άλλες συμπεριφορές, όπως κοινωνικές συναναστροφές, αντί για συμμετοχή σε άσκηση. Ύπαρξη Σχέσεων Βοήθειας: αναφέρεται στην εμπιστοσύνη, την αποδοχή και την υποστήριξη από άλλα άτομα κατά την διάρκεια των προσπαθειών για την αλλαγή ή τη βελτίωση της υπάρχουσας συμπεριφοράς, όπως την συμπαράσταση των φίλων και την ψυχολογική υποστήριξη για συνέχιση της άσκησης. Διαχείριση της Ενίσχυσης: αναφέρεται στην αλλαγή των δεδομένων που ελέγχουν ή διατηρούν την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, όπως η αλλαγή γυμναστηρίου λόγω άσχημων υποδομών. Αυτό-Απελευθέρωση: αναφέρεται στην επιλογή και στην δέσμευση του ατόμου να αλλάξει τη συμπεριφορά του, ακολουθώντας την πεποίθηση ότι 83

118 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας μπορεί να αλλάξει. Αυτό επιτυγχάνεται με ενίσχυση της σκέψης πώς όλα είναι εφικτά και πραγματοποιήσιμα, όπως η αλλαγή του τρόπου ζωής από αδρανή (μη άσκηση) σε δραστήριο (συμμετοχή σε άσκηση). Ανταμοιβή - Έλεγχος Κινήτρων: αναφέρεται στον έλεγχο των καταστάσεων και άλλων αιτιών που ενεργοποιούν την «υπό αλλαγή» συμπεριφορά του, όπως ποιοι είναι οι πραγματικοί λόγοι της μη συμμετοχής και από ποιούς παράγοντες επηρεάζεται η απόφαση του (έλλειψη χρόνου, κοινωνική απόρριψη, εξωτερική εικόνα). Τα δύο παραπάνω ερωτηματολόγια χρησιμοποιήθηκαν ως βάση για την δημιουργία μια νέας κλίμακας, πιο αναλυτικής, που να περιλαμβάνει όλες τις υποδιαστάσεις των γνωστικών και συμπεριφορικών στρατηγικών διαπραγμάτευσης, όπως ορίστηκαν πιο πάνω. Η νέα αυτή κλίμακα περιλάμβανε έντεκα διαστάσεις, αναλυτικότερα: 1) Αύξηση γνώσεων: στρατηγικές για την συλλογή νέων πληροφοριών και ενημέρωσης για την άσκηση. «Ενημερώνομαι για την άσκηση και τα οφέλη της από βιβλία» «Ενημερώνομαι για την άσκηση και τα οφέλη της από άρθρα» «Ενημερώνομαι για την άσκηση και τα οφέλη της από συζητήσεις με φίλους» 2) Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης: συναισθηματική αντίδραση που σχετίζεται με τις αρνητικές επιπτώσεις της έλλειψης άσκησης. Ευαισθητοποιούμαι από: «Τις προειδοποιήσεις για τα προβλήματα υγείας από την έλλειψη άσκησης» «Την δραματική παρουσίαση των αρνητικών συνεπειών της έλλειψης άσκησης» «Τις ενημερώσεις για τους κινδύνους από την έλλειψη άσκησης» 84

119 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας 3) Αυτό παρακίνηση: επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών για την συμμετοχή στην άσκηση. «Σκέφτομαι ότι είμαι πιο υγιείς όταν ασκούμαι» «Σκέφτομαι ότι έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν ασκούμαι» «Σκέφτομαι ότι έχω καλύτερη εμφάνιση όταν ασκούμε» 4) Ενεργοποίηση: χρήση της άσκησης ως υποκατάστατο συμπεριφοράς για την αντιμετώπιση της καθημερινής υποτονικότητας. «Βλέπω την άσκηση ως ευκαιρία για να μην μένω αδρανείς» «Βλέπω την άσκηση ως ένα μέσο χαλάρωσης και όχι ως καθημερινή υποχρέωση» «Βλέπω την άσκηση ως μια εκτόνωση όταν νιώθω πιεσμένος» 5) Κοινωνικοποίηση: στρατηγικές για την εύρεση παρέας και αύξηση της κοινωνικοποίησης. «Προσπαθώ να βρω παρέα να ασκούμαστε μαζί» «Προσπαθώ να κάνω παρέα με άτομα που ασκούνται» «Προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να ασκηθούμε μαζί» 6) Ενίσχυση: χρήση στρατηγικών αυτό-παρακίνησης μέσο επίτευξης στόχων στην άσκηση. «Ανταμείβω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι» «Βάζω ρεαλιστικούς στόχους όταν ασκούμαι» «Επιβραβεύω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι» 7) Δέσμευση: στρατηγικές ανάπτυξης προσωπικών δεσμεύσεων για την συμμετοχή στην άσκηση. «Πείθω τον εαυτό μου ότι είμαι ικανός/η να ασκούμαι» «Πείθω τον εαυτό μου ότι μπορώ να ασκούμαι» 85

120 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας «Δεσμεύομαι» ότι θα συνεχίσω να ασκούμαι» 8) Δημιουργία Ερεθισμάτων: στρατηγικές για δημιουργία εξωτερικών ερεθισμάτων για την αύξηση της παρακίνησης για την συμμετοχή. «Αφήνω σε εμφανή σημεία στο σπίτι μου τον αθλητικό εξοπλισμό για να μου υπενθυμίζουν την άσκηση» «Αγοράζω αθλητικό εξοπλισμό» «Αγοράζω αθλητικά ρούχα / αξεσουάρ» 9) Ανάπτυξη Σχέσεων για Ενθάρρυνση: στρατηγικές για την αποδοχή και υποστήριξη από το κοινωνικό περιβάλλον για την συμμετοχή. «Προσπαθώ να βρω κάποιον να με ενθαρρύνει να ασκούμαι» «Προσπαθώ να βρω κάποιον να με συμβουλεύει για την άσκηση» «Προσπαθώ να βρω κάποιον να με υποστηρίζει στην άσκηση» 10) Χρόνος: στρατηγικές για την ένταξη της άσκησης στο καθημερινό ατομικό πρόγραμμα, και την εξοικονόμηση χρόνου για την δραστηριότητα. «Οργανώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα ώστε να έχω χρόνο για άσκηση» «Προγραμματίζω τις δουλειές μου ώστε να έχω χρόνο για άσκηση» «Διαθέτω μέρος του ελεύθερου χρόνου μου στην άσκηση» 11) Οικονομικά: στρατηγικές για την εξοικονόμηση χρημάτων που απαιτούνται για την συμμετοχή στην άσκηση. «Εξοικονομώ χρήματα για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης» «Κάνω οικονομία για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης» «Προγραμματίζω τα έξοδα μου για να καλύψω να καλύψω τα έξοδα της άσκησης» 86

121 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν ποτέ (1= ποτέ) και το επτά πάντα (7= πάντα). 3. Ερωτηματολόγιο Μέτρησης της Ανάμειξης με την Άσκηση Σύμφωνα με του Havitz και Dimanche, (1997), οι επικρατέστερες διαστάσεις που χρησιμοποιούνται είναι τρείς: Έλξη Κεντρικότητα Αυτό-έκφραση Οι διαστάσεις αυτής της κλίμακας χρησιμοποιήθηκαν από αρκετές έρευνες στο χώρο των σπορ και του αθλητισμού (Kyle et al., 2004a,b, Kyle, Absher, Norman, Hammitt & Jobice, 2007), καθώς και από άλλους ερευνητές στον χώρο της αναψυχής (Alexandris et al. 2008; Alexandris et al., 2011). Εξελίσσοντας την κλίμακα ο Kyle οι συνεργάτες του 2007 (Kyle et al. 2004; Kyle, et al. 2006), ανέπτυξαν την «Προσαρμοσμένη Κλίμακα Ανάμειξης» (Modified Involvement Scale) που είχε χρησιμοποιήσει σε προγενέστερες έρευνες, πρώτοι οι McIntyre και Pigram (1992). Στην νέα τροποποίηση της κλίμακας προστέθηκε η διάσταση: «Κοινωνικότητα» (Social Bonding) όπου αναφέρεται στο βαθμό που το κοινωνικό δίκτυο/περιβάλλον επηρεάζει τη συμμετοχή του ατόμου στην δραστηριότητα. Συμφώνα με τους Kyle και Chick (2002) το κοινωνικό περιβάλλον των ατόμων επηρεάζει σημαντικά τη συμμετοχή και τη συνέχιση της συμμετοχής σε μια δραστηριότητα. 87

122 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας Στην παρούσα έρευνα εφαρμόσθηκαν τέσσερις διαστάσεις: Έλξη «Η άσκηση είναι από τις πιο συναρπαστικές δραστηριότητες» «Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για μένα» «Η άσκηση είναι ένα από τα πράγματα που με ικανοποιούν περισσότερο» Κεντρικότητα «Νομίζω ότι πολλά πράγματα στη ζωή μου είναι οργανωμένα γύρω από την άσκηση» «Η άσκηση παίζει σοβαρό ρόλο στην ζωή μου» «Μου είναι δύσκολο να αλλάξω την άσκηση που κάνω στον ελεύθερο μου» Αυτο-έκφραση «Μπορείς να πεις πολλά για έναν άνθρωπο όταν τον βλέπεις να ασκείται» «Η άσκηση λέει πολλά για το ποιος ΕΙΣΑΙ» «Όταν ασκούμαι οι άλλοι με βλέπουν έτσι όπως θέλω εγώ να με δούνε» Κοινωνικότητα «Μου αρέσει να συζητάω για την άσκηση τους φίλους μου» «Οι περισσότεροι από τους φίλους μου είναι με κάποιο τρόπο συνδεδεμένοι με την άσκηση» «Η άσκηση σου δίνει την δυνατότητα να είσαι μαζί με φίλους» Πολλές έρευνες επιβεβαίωσαν την αξιοπιστία της κλίμακας (Alexandris et al. 2011; Kyle et al., 2004, 2006, 2007). Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν διαφωνώ πάρα πολύ (1= διαφωνώ πάρα πολύ) και το επτά συμφωνώ πάρα πολύ (7=συμφωνώ πάρα πολύ). Το 88

123 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας ερωτηματολόγιο απαντήθηκε μόνο από αυτούς που συμμετείχαν σε κάποια μορφή άσκησης. 4. Ερωτηματολόγιο καταγραφής Στάσεων ως προς την Άσκηση Για την καταγραφή των στάσεων προς την άσκηση εφαρμόσθηκε το τρισδιάστατο μοντέλο (Tricomponent Attitude Model, Schiffman, & Kanuk 2007, pp. 241). Οι διαστάσεις του μοντέλου για την καταγραφή των στάσεων είναι: Α) Γνωστική που αναφέρεται στην γνώση και τις αντιλήψεις για τα οφέλη από τη συμμετοχή στην άσκηση «Κακή / Καλή» «Άχρηστη / Ωφέλιμη» «Μη-Αναζωογονητική / Αναζωογονητική» «Δεν βοηθάει στην γενική υγεία / Βοηθάει στην γενική υγεία» Β) Συναισθηματική που αναφέρεται στα συναισθήματα που αναπτύσσονται από τη συμμετοχή στην άσκηση και προσδιορίζουν τη στάση της συμμετοχής «Δυσάρεστη / Ευχάριστη» «Βαρετή /Ενθουσιώδη» «Πληκτική / Διασκεδαστική» «Αδιάφορη /Ενδιαφέρουσα» «Στρεσογώνα / Χαλαρωτική» 89

124 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας Στις δύο αυτές κατηγορίες όπου υπήρχαν επίθετα που εξέφραζαν τις στάσεις, οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε μια επταβάθμια κλίμακα όπου το ένα ήταν το αρνητικό επίθετο και επτά το θετικό (πχ. Κακή Καλή). Γ) Πρόθεση για συμμετοχή και για συνέχιση της συμμετοχής «Σκοπεύω να ξεκινήσω/συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα» «Θα προσπαθήσω να ξεκινήσω/συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα» «Είμαι σίγουρος ότι θα ξεκινήσω/συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα» Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν απίθανο να ξεκινήσω/συνεχίσω (1=απίθανο) και το επτά πολύ πιθανό να ξεκινήσω/συνεχίσω (7= πολύ πιθανό). Οι ερωτήσεις έχουν προταθεί και υποστηριχθεί από πλήθος προγενέστερων ερευνών (Alexandris, Funk & Pritchard, 2011; Alexandris & Stodolska, 2004; Armitage & Conner, 1999). 5. Ερωτηματολόγιο Ανασταλτικών Παραγόντων Για την καταγραφή και αξιολόγηση των ανασταλτικών παραγόντων ως προς την άσκηση εφαρμόσθηκε το ερωτηματολόγιο των Alexandris, Tzorbatzoudis & Grouios, (2002) βασισμένο στο Ιεραρχικό Μοντέλο των ανασταλτικών παραγόντων (Crawford & Godbey, 1987). Το τροποποιημένο ερωτηματολόγιο που εφαρμόσθηκε στην έρευνα αποτελούταν από τρεις κατηγορίες ανασταλτικών παραγόντων και οκτώ παράγοντες: Α) Ενδοπροσωπικοί Ανασταλτικοί Παράγοντες Ατομικοί/Ψυχολογικοί 90

125 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας «Η άσκηση με κουράζει» «Φοβάμαι να μην τραυματιστώ» «Αισθάνομαι κουρασμένος / η» «Έχω προβλήματα υγείας» «Δεν έχω καλή φυσική κατάσταση» «Δεν νιώθω αυτοπεποίθηση για τις ικανότητες μου» «Αισθάνομαι ότι η άσκηση δεν είναι για μένα» Έλλειψη Γνώσης «Δεν γνωρίζω που μπορώ να ασκηθώ» «Δεν γνωρίζω κάποιον που να μπορεί να με διδάξει πώς να ασκούμαι» «Δεν γνωρίζω αρκετά πράγματα για την άσκηση» Έλλειψη Ενδιαφέροντος «Δεν μου αρέσει να ασκούμαι» «Έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω από το να ασκούμαι» «Η άσκηση δεν είναι μία από τις προτεραιότητές μου» Προηγούμενη Εμπειρία «Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν μου άρεσε» «Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είδα κανένα όφελος» «Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είχα θετική εμπειρία» Β) Διαπροσωπικοί Ανασταλτικοί Παράγοντες Έλλειψη Παρέας «Οι φίλοι μου δεν έχουν χρόνο να ασκηθούν» «Οι φίλοι μου δεν ενδιαφέρονται να ασκηθούν» 91

126 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας «Δεν έχω παρέα για να ασκηθούμε μαζί» Γ) Δομικοί Ανασταλτικοί Παράγοντες Έλλειψη Χρόνου «Δεν έχω το χρόνο λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων» «Δεν έχω το χρόνο λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων» «Δεν έχω το χρόνο λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων» Εγκαταστάσεις/Προσβασιμότητα «Οι αθλητικές εγκαταστάσεις δεν είναι ποιοτικές (καλές)» «Οι αθλητικές εγκαταστάσεις είναι ανεπαρκείς» «Οι αθλητικές εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο» Κόστος «Η άσκηση κοστίζει» «Δυσκολεύομαι να εξοικονομήσω τα χρήματα που απαιτούνται» «Το εισόδημα μου με περιορίζει» 6. Ερωτηματολόγιο Μέτρησης της Έντασης της Παρακίνησης Το ερωτηματολόγιο μέτρησης της έντασης της παρακίνησης αναπτύχθηκε από τους Carroll & Alexandris (1997) βασιζόμενο στην πρόταση των Cattell and Child (1975) και αποτελείται από πέντε ερωτήσεις που υποστηρίζουν τις παρακάτω διαστάσεις: 1. Ευαισθησία Ενοχής (έκφραση συναισθημάτων ενοχής για μη συμμετοχή) «Απογοητεύομαι όταν δεν κατορθώνω να κάνω άσκηση τελικά, παρά τις προσπάθειες μου» 92

127 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας 2. Επιμονή (συνέχιση της προσπάθειας παρά την δυσκολία) «Ακόμη και εάν η άσκηση είναι δύσκολη εγώ προσπαθώ» 3. Αμυντική «Ευχέρεια» (έκφραση θετικών οφελών από την συμμετοχή) «Αισθάνομαι ότι η άσκηση είναι ουσιώδους σημασίας για μένα» 4. Προτίμηση (ενδιαφέρον για την συγκεκριμένη δραστηριότητα) «Πραγματικά ενδιαφέρομαι να ασκούμαι» 5. Χρόνος που αφιερώνεται για την συγκεκριμένη δραστηριότητα «Θεωρώ ότι ο χρόνος που διαθέτω για την άσκηση, είναι πολυτιμότερος από τον χρόνο που διαθέτω σε άλλες δραστηριότητες του ελευθέρου χρόνου μου» Η εγκυρότητα και αξιοπιστία της κλίμακας υποστηρίχθηκε από πλήθος ερευνών (Alexandris, Funk & Pritchard 2011;Carroll & Alexandris, 1997; Cho, 2004; Funk & Bruun, 2007; Iwasaki & Havitz 2004). Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν καθόλου δεν με εκφράζει (1=καθόλου) και το επτά με εκφράζει πάρα πολύ (7=πάρα πολύ). 7. Ερωτηματολόγιο καταγραφής Κοινωνικο-οικονομικών και Δημογραφικών στοιχείων Ερωτήσεις για τα δημογραφικά χαρακτηριστικά των συμμετεχόντων όπως το φύλο, την ηλικία, την οικογενειακή κατάσταση, την εκπαίδευση, την επαγγελματική 93

128 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας κατάσταση και τον τόπο διαμονής. Η κατηγοριοποίηση της ηλικίας έγινε σε ομάδες 18-25, 26-35, 36-45, 46-55, και 61 και άνω. Η κατηγοριοποίηση της ηλικίας καθώς και όλες οι άλλες ερωτήσεις των δημογραφικών στοιχείων προτάθηκαν και υποστηρίχθηκαν σε προγενέστερες έρευνες (Alexandris & Carroll 1997; Carroll & Alexandris, 1997; Jackson & Dunn, 1991). 94

129 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας Εγκυρότητα Περιεχομένου του ερωτηματολογίου Η εγκυρότητα Περιεχόμενου/Προσώπου (Content/Face) ελέγχθηκε μέσω α) της ανάγνωσης από φιλόλογο, β) της εξέτασης των ερωτηματολογίων από δύο ακαδημαϊκούς με γνώση του αντικειμένου και γ) των σχολίων των συμμετεχόντων ως προς την διατύπωση και κατανόηση των ερωτήσεων. 95

130 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας Συμμετέχοντες σε Προγραμμάτων Άσκησης Μαζικού Αθλητισμού Δείγμα / Συλλογή δεδομένων Το δείγμα αποτέλεσαν άτομα που συμμετείχαν στα προγράμματα μαζικού αθλητισμού ενός γυμναστηρίου του δήμου Κορδελιού Εύοσμου. Οι συμμετέχοντες ήταν συνδρομητές και εγγεγραμμένοι στο συγκεκριμένο γυμναστήριο όπου συμμετείχαν. Το συγκεκριμένο γυμναστήριο όπου πραγματοποιήθηκε η πιλοτική έρευνα δεν συμπεριλήφθη στην κύρια έρευνα που ακλούθησε Ερωτηματολόγια Συμμετεχόντων σε Προγραμμάτων Άσκησης Μαζικού Αθλητισμού Τα ερωτηματολόγια που εφαρμόσθηκαν στην έρευνα για την αξιολόγηση των θεωρητικών εννοιών και την συλλογή των δεδομένων για τα δημογραφικά χαρακτηριστικά ήταν: 1. Ερωτηματολόγιο καταγραφής συχνότητας συμμετοχής, είδος αθλητικής δραστηριότητας και χρονικής διάρκειας συμμετοχής α) η συχνότητα συμμετοχής στα προγράμματα μαζικού αθλητισμού στα πλαίσια εβδομάδας / μήνα. Ξεκινώντας από καθημερινή συμμετοχή ως λιγότερο από μία φορά τον μήνα. β) αθλητικής δραστηριότητας σύμφωνα με τα προγράμματα που υλοποιούνται στους δήμους. Οι δραστηριότητες περιελάμβαναν τόσο προγράμματα κλειστής αίθουσας (γιόγκα, αερόμπικ, πιλάτες, χορούς) όσο και ανοικτών χώρων (κολύμβηση, τένις). 96

131 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας γ) χρονικής διάρκειας που οι συμμετέχοντες παρακολουθούν τα προγράμματα μαζικού αθλητισμού, ξεκινώντας από λιγότερο από ένα έτος έως περισσότερα από τέσσερα χρόνια (Alexandris & Carroll 1998). 2. Ερωτηματολόγιο Ανασταλτικών Παραγόντων Το ερωτηματολόγιο παρουσιάστηκε αναλυτικά στην προηγούμενη ενότητα 3. Ερωτηματολόγιο καταγραφής Στάσεων ως προς την Άσκηση Το ερωτηματολόγιο παρουσιάστηκε αναλυτικά στην προηγούμενη ενότητα 4. Ερωτηματολόγιο Μέτρησης της Έντασης της Παρακίνησης Το ερωτηματολόγιο παρουσιάστηκε αναλυτικά στην προηγούμενη ενότητα 5. Ερωτηματολόγιο αξιολόγησης Ποιότητας Υπηρεσιών Για την μέτρηση της ποιότητας υπηρεσιών χρησιμοποιήθηκε η τροποποιημένη κλίμακα του SERVQUAL των Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis, Grouios, (2004α). Το τελικό μοντέλο προτείνει πέντε παράγοντες: 1) Προσωπικό: Στοιχεία τα οποία σχετίζονται με τα χαρακτηριστικά του προσωπικού και τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά με τους πελάτες. «Το προσωπικό είναι έμπειρο» 97

132 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας «Το προσωπικό είναι αξιόπιστο» «Το προσωπικό είναι καλά καταρτισμένο» «Το προσωπικό είναι έμπιστο» «Το προσωπικό παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα» «Το προσωπικό είναι ευγενικό» 2) Χειροπιαστό (Εγκαταστάσεις): Το υλικό στοιχείο, όπως οι εγκαταστάσεις, το φυσικό περιβάλλον κτλ. «Υπάρχει ποικιλία προγραμμάτων» «Οι εγκαταστάσεις είναι καθαρές» «Ο εξοπλισμός είναι σε καλή κατάσταση» «Υπάρχει ποικιλία οργάνων γυμναστικής» «Οι χώροι άσκησης είναι ευρύχωροι» «Οι εγκαταστάσεις είναι ελκυστικές» 3) Ανταπόκριση: Ο βαθμός στον οποίο το προσωπικό λύνει άμεσα τα προβλήματα των πελατών. «Οι προτάσεις των συμμετεχόντων λαμβάνονται υπόψη» «Τα προβλήματα επιλύνονται γρήγορα» «Η ανταπόκριση στα αιτήματα των πελατών είναι άμεση» «Οι πελάτες ενημερώνονται αμέσως για τυχόν αλλαγές» 4) Αξιοπιστία: Ο βαθμός στον οποίο τηρούνται οι υποσχέσεις από τη διοίκηση. «Τα προγράμματα αρχίζουν στην ώρα τους» «Παρέχονται ακριβείς πληροφορίες για το καθημερινό ωρολόγιο πρόγραμμα» «Το προσωπικό είναι συνεπές στα καθήκοντα του» «Η περιγραφή των προγραμμάτων άσκησης είναι ακριβής» 98

133 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας 5) Προσδοκώμενα Αποτελέσματα: Περιλαμβάνει τη μέτρηση των παραγόντων που σχετίζονται με τις προσδοκίες των πελατών. «Αυξήσω την ενέργειά μου» «Βελτιώσω την υγεία μου» «Βελτιώσω τη διάθεσή μου» «Βελτιώσω την ψυχολογική μου κατάσταση» «Βελτιώσω την φυσική μου κατάσταση» «Βελτιώσω την εμφάνισή μου» Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν διαφωνώ απόλυτα (1= διαφωνώ απόλυτα) και το επτά συμφωνώ απόλυτα (7=συμφωνώ απόλυτα). Πολλές έρευνες επιβεβαίωσαν την αξιοπιστία της κλίμακας (Alexandris, Douka & Balaska, 2012; Howat, Crilley & McGrath, 2010; Theodorakis & Alexandris, 2010). 6. Ερωτηματολόγιο Μέτρησης της Ανάμειξης με την Άσκηση Το ερωτηματολόγιο παρουσιάστηκε αναλυτικά στην προηγούμενη ενότητα 7. Ερωτηματολόγιο μέτρησης των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης ως προς την συμμετοχή στην άσκηση Το ερωτηματολόγιο παρουσιάστηκε αναλυτικά στην προηγούμενη ενότητα 8. Ερωτηματολόγιο μέτρησης της Παρακίνησης Συμμετοχής Η κλίμακα μέτρησης της παρακίνησης που εφαρμόστηκε στην έρευνα ήταν βασισμένη στην θεωρία του Αυτό-προσδιορισμού (Deci & Ryan, 1985) που υποστηρίζει πως η συμπεριφορά του ατόμου ως προς την απόφαση του για 99

134 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας συμμετοχή σε κάποια δραστηριότητα μπορεί να επηρεαστεί από εσωτερική παρακίνηση, εξωτερική παρακίνηση ή από την απουσία παρακίνησης. Το ερωτηματολόγιο μέτρησης της παρακίνησης για συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής που εφαρμόσθηκε στην έρευνα ήταν των Alexandris, Tsorbatzoudis, Grouios, (2002) αποτελούμενο από τρείς κατηγορίες κινήτρων: 1. Εσωτερική παρακίνηση: αναφέρεται στην εσωτερική παρακίνηση του ατόμου για συμμετοχή στην άσκηση για την βίωση θετικών εμπειριών και περιλαμβάνουν τρεις διαστάσεις: Παρακίνηση για την αναζήτηση εμπειρίας «Για την ευχαρίστηση που νιώθω όταν ασκούμαι» «Για την διέγερση που νιώθω όταν συμμετέχω ολοκληρωτικά σε μια δραστηριότητα» «Για τα δυνατά συναισθήματα που νιώθω όταν ασκούμαι» «Γιατί μου αρέσει το συναίσθημα να είμαι εντελώς απορροφημένος από μια αθλητική δραστηριότητα» Παρακίνηση για επίτευξη «Γιατί νιώθω ικανοποίηση όταν μαθαίνω συγκεκριμένες τεχνικές στις δραστηριότητες που διδάσκομαι» «Για την ευχαρίστηση που νιώθω, όταν βελτιώνω κάποιες από τις αδυναμίες μου» «Για την ικανοποίηση που νιώθω όταν τελειοποιώ τις ικανότητές μου» «Γιατί ευχαριστιέμαι όταν εκτελώ πετυχημένα δύσκολες κινήσεις και ασκήσεις» Παρακίνηση για την απόκτηση γνώσης 100

135 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας «Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω περισσότερα πράγματα για την άσκηση αναψυχής» «Γιατί ευχαριστιέμαι να ανακαλύπτω καινούριες τεχνικές και τρόπους άσκησης» «Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω νέες τεχνικές στις ασκήσεις, τις οποίες δεν είχα δοκιμάσει ποτέ πριν» «Για την ευχαρίστηση να μαθαίνω πώς να βελτιώνω την απόδοση μου» 2. Εξωτερική παρακίνηση: αναφέρονται στην ύπαρξη εξωτερικών ανταμοιβών για το άτομο από τη συμμετοχή στην άσκηση και περιλαμβάνουν τρεις διαστάσεις: Παρακίνηση για την κοινωνική αναγνώριση «Γιατί έτσι με εκτιμούν οι άνθρωποι που γνωρίζω» «Για την αναγνώριση ότι είμαι αθλητικός τύπος» «Γιατί οι άνθρωποι γύρω μου πιστεύουν ότι είναι σημαντικό να είμαι σε φόρμα» «Για να δείξω στους άλλους πόσο καλός είμαι στα σπορ» Παρακίνηση που σχετίζονται με αισθήματα ενοχής «Γιατί, κατά τη γνώμη μου, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω γνωριμίες» «Γιατί είναι ένας τρόπος που διάλεξα να αναπτύξω άλλες πτυχές του εαυτού μου» «Γιατί είναι ένας καλός τρόπος να μάθω πράγματα που θα χρησιμεύσουν στη ζωή μου» «Γιατί είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω παρέα με τους φίλους μου» 101

136 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας Παρακίνηση προσωπικής ταύτισης «Γιατί είναι απολύτως απαραίτητο να ασκηθεί κάποιος αν θέλει να παραμείνει σε φόρμα» «Γιατί πρέπει να ασκούμαι για να αισθάνομαι καλά με τον εαυτό μου» «Γιατί θα αισθανόμουν άσχημα αν δεν αφιέρωνα χρόνο για την άσκηση μου» «Γιατί πρέπει να ασκούμαι τακτικά» 3. Απουσία παρακίνησης: αναφέρεται στην έλλειψη οποιασδήποτε παρακίνησης είτε εσωτερικής είτε εξωτερικής για συμμετοχή σε άσκηση. «Είχα λόγους να κάνω άσκηση αναψυχής, αλλά τώρα αναρωτιέμαι αν πρέπει να συνεχίσω να ασχολούμαι» «Δεν ξέρω πια. Έχω την εντύπωση ότι δεν είμαι ικανός να ασκούμαι» «Δεν ξέρω πλέον. Δεν νομίζω πια πως η άσκηση είναι για μένα» «Συχνά αναρωτιέμαι. Δεν φαίνεται να πετυχαίνω τους στόχους που θέτω για τον εαυτό μου στην άσκηση» Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν διαφωνώ απόλυτα (1= διαφωνώ απόλυτα) και το επτά συμφωνώ απόλυτα (7=συμφωνώ απόλυτα). Την εγκυρότητα και την αξιοπιστία των διαστάσεων της εσωτερικής και εξωτερικής παρακίνησης καθώς της απουσίας παρακίνησης υποστήριξαν αποτελέσματα πολλών ερευνών (Alexandris et al., 2007; Caldwell, Patrick, Smith, Pale, Wegner, 2010; Pelleter, Vallerand, & Sarazin, 1997; Vallerand & Losier, 1994, 1999). 102

137 Κεφάλαιο 3 Μέθοδος Πιλοτικής Έρευνας 9. Ερωτηματολόγιο καταγραφής Κοινωνικο-οικονομικών και Δημογραφικών στοιχείων Το ερωτηματολόγιο παρουσιάστηκε αναλυτικά στην προηγούμενη ενότητα Εγκυρότητα του ερωτηματολογίου Η εγκυρότητα Περιεχόμενου/Προσώπου (Content/Face) ελέγχθηκε μέσο: α) της ανάγνωσης από φιλόλογο, β) εξέταση των ερωτηματολογίων από δύο ακαδημαϊκούς με γνώση του αντικειμένου και γ) από σχόλια των συμμετεχόντων ως προς την διατύπωση και κατανόηση των ερωτήσεων. 103

138 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ Τα αποτελέσματα της πιλοτικής έρευνας φανέρωσαν και στους δύο πληθυσμούς (συμμετέχοντες σε προγράμματα μαζικού αθλητισμού και γενικός πληθυσμός) ικανοποιητικές τιμές ως προς την αξιοπιστία των κλιμάκων και υποκλιμάκων. Τα αποτελέσματα παρουσιάζονται παρακάτω αναλυτικά ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ Δείγμα Το δείγμα αποτέλεσαν 130 δημότες (n=130) του δήμου Κορδελιού-Εύοσμου και η διανομή των ερωτηματολογίων πραγματοποιήθηκε στην πλατεία του Κορδελιού, η οποία δε συμπεριλήφθηκε στη κύρια έρευνα που ακολούθησε. Οι αναλύσεις αξιοπιστίας για την εσωτερική συνοχή με τον δείκτη alpha του Cronbach όλων των διαστάσεων των ερωτηματολογίων σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές και κυμάνθηκαν από.78 έως Αποτελέσματα Ερευνητικών Υποθέσεων Πιλοτικής έρευνας Γενικού Πληθυσμού Για την διερεύνηση των σχέσεων των υποθέσεων της έρευνας πραγματοποιήθηκαν αναλύσεις συσχέτισης (correlation analysis). Τα αποτελέσματα της ανάλυσης παρουσιάζονται παρακάτω αναλυτικά σύμφωνα με τις υποθέσεις της έρευνας. 104

139 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση μεταξύ της Γνωστικής διάστασης των Στάσεων με πέντε διαστάσεις των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Αυτό παρακίνηση r=.22, p<.001, Ενεργοποίηση r=.27, p<.001, Δέσμευση r=.21, p<.05, Δημιουργία Ερεθισμάτων r=.26, p<.05 και Οικονομικά r=.21, p<.05). Στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση σημειώθηκε και μεταξύ της διάστασης Συναισθηματική των Στάσεων και εννέα διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Αύξηση Γνώσεων r=.24, p<.05, Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης r=.21, p<.05, Αυτό παρακίνηση r=.24, p<.05, Ενεργοποίηση r=.36, p<.001, Ενίσχυση r=.30, p<.001, Δέσμευση r=.29, p<.001, Δημιουργία Ερεθισμάτων r=.41, p<.001, Ανάπτυξη Σχέσεων για Ενθάρρυνση r=.31, p<.001 και Οικονομικά r=.29, p<.001) (Πίνακας 4.1). 105

140 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Πίνακας 4.1. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΣΤΑΣΕΙΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ Αύξηση Γνώσεων Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης Αυτό παρακίνηση Ενεργοποίηση Κοινωνικοποίηση Ενίσχυση Δέσμευση Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων για Ενθάρρυνση Χρόνος Οικονομικά p<.001, p<

141 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ένταση της Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Έντασης Παρακίνησης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική αρνητική συσχέτιση σε τρεις από τις οκτώ διαστάσεις των Ανασταλτικών Παραγόντων (Έλλειψη Χρόνου r=-.20, p<.05, Άτομικοί/Ψυχολογικοί r=-.30, p<.001 και Έλλειψη Ενδιαφέροντος r=-.27, p<.001) (Πίνακας 4.2). Πίνακας 4.2. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Έντασης Παρακίνησης ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΕΝΤΑΣΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ Έλλειψη Χρόνου -.20 Ατομικοί/Ψυχολογικοί -.30 Έλλειψη Γνώσης -.08 Εγκαταστάσεις/Προσβασιμότητα.02 Κόστος.09 Έλλειψη Παρέας.09 Έλλειψη Ενδιαφέροντος -.27 Προγενέστερη Εμπειρία -.04 p<.001, p<

142 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Έντασης Παρακίνησης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση μεταξύ όλων των διαστάσεων (p<.001) (Πίνακας 4.3). Πίνακας 4.3. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Έντασης Παρακίνησης Αύξηση γνώσεων ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης Αυτό παρακίνηση Ενεργοποίηση Κοινωνικοποίηση Ενίσχυση Δέσμευση Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων για Ενθάρρυνση Χρόνος Οικονομικά p<.001, p<.05 ΕΝΤΑΣΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ

143 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων της Ανάμειξης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση σε τρεις από τις τέσσερις διαστάσεις της Ανάμειξης (Έλξη r=.40, p<.001, Κεντρικότητα r=.42, p<.001 και Αυτό-έκφραση r=.40, p<.001) (Πίνακας 4.4) Πίνακας 4.4. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ανάμειξης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή Έλξη Κεντρικότητα ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ ΑΝΑΜΕΙΞΗΣ ΠΡΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Κοινωνικότητα.19 Αυτό-έκφραση p<.001, p<

144 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η5. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ανάμειξη Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και των διαστάσεων της Ανάμειξης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική αρνητική συσχέτιση της διάστασης Έλξη με τέσσερις διαστάσεις των Ανασταλτικών Παραγόντων (Ατομικοί/Ψυχολογικοί r=-.28, p<.001, Έλλειψη Γνώσης r=-.30, p<.001, Εγκαταστάσεις/Προσβασιμότητα r=-.22, p<.05 και Έλλειψη Ενδιαφέροντος r=-.27, p<.05). Η διάσταση Κεντρικότητα σημείωσε στατιστικά σημαντική αρνητική συσχέτιση μόνο με την διάσταση Ατομικοί/Ψυχολογικοί (r=-.22, p<.05), ενώ η διάσταση Αυτό-έκφραση με δύο διαστάσεις (Εγκαταστάσεις/Προσβασιμότητα r=-.30, p<.001 και Κόστος r=-.21, p<.05). Τέλος, καμία στατιστικά σημαντική διαφορά δεν σημειώθηκε στη διάσταση Κοινωνικότητα με τις διαστάσεις των Ανασταλτικών Παραγόντων. (Πίνακας 4.5). Πίνακας 4.5. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Ανάμειξης ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΕΛΞΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΗΤΑ ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΚΟΙΝΩΝΙ ΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟ- ΕΚΦΡΑΣΗ Έλλειψη Χρόνου Ατομικοί/Ψυχολογικοί * Έλλειψη Γνώσης -.30** Εγκαταστάσεις/ -.22* ** Προσβασιμότητα Κόστος * Έλλειψη Παρέας Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προγενέστερη Εμπειρία p<.001, p<

145 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και των διαστάσεων της Ανάμειξης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση όλων των διατάσεων μεταξύ τους (p<.001) (Πίνακας 4.6). Πίνακας 4.6. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Ανάμειξης ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΕΛΞΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΗΤΑ ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΚΟΙΝΩΝΙ ΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟ- ΕΚΦΡΑΣΗ Αύξηση γνώσεων.39**.27**.50**.40** Κατανόηση Αρνητικών.38.44**.48**.42** Επιπτώσεων της Μη Άσκησης Αυτό παρακίνηση.70.60**.47**.57** Ενεργοποίηση.71.60**.41**.52** Κοινωνικοποίηση.49.37**.52**.49** Ενίσχυση.46**.41**.41**.39** Δέσμευση.51.39**.30**.34** Δημιουργία Ερεθισμάτων.67.58**.43**.59** Ανάπτυξη Σχέσεων για.52.43**.47**.44** Ενθάρρυνση Χρόνος.66.71**.46**.60** Οικονομικά.56.60**.34**.48** p<.001, p<

146 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Ένταση της Παρακίνησης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) της Έντασης Παρακίνησης και των διαστάσεων της Ανάμειξης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση μεταξύ όλων των διαστάσεων της Ανάμειξης με την Πρόθεση για Συμμετοχή (p<.001) (Πίνακας 4.7). Πίνακας 4.7. Ανάλυση συσχέτισης της Έντασης Παρακίνησης και των διαστάσεων της Ανάμειξης ΕΛΞΗ ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΚΟΙΝΩΝΙ ΤΗΤΑ ΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟ- ΕΚΦΡΑΣΗ ΕΝΤΑΣΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ.61**.74**.45**.60** p<.001, p<

147 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση (p<.001) σε όλες τις διαστάσεις των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης με την Πρόθεση για συμμετοχή, εκτός από την διάσταση Κοινωνικοποίηση (Πίνακας 4.8). Πίνακας 4.8. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΠΡΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Αύξηση γνώσεων.33** Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης.31 Αυτό παρακίνηση.59 Ενεργοποίηση.59 Κοινωνικοποίηση.19 Ενίσχυση.37** Δέσμευση Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων για Ενθάρρυνση Χρόνος Οικονομικά p<.001, p<

148 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας 4.2. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΙΛΟΤΙΚΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Δείγμα Το δείγμα αποτέλεσαν 130 συμμετέχοντες (n=130) ενός δημοτικού γυμναστηρίου του δήμου Κορδελιού-Εύοσμου το οποίο δε συμμετείχε στην κύρια έρευνα που ακολούθησε. Οι αναλύσεις αξιοπιστίας για την εσωτερική συνοχή με τον δείκτη alpha του Cronbach όλων των διαστάσεων των ερωτηματολογίων σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές και κυμάνθηκαν από.69 έως Αποτελέσματα Ερευνητικών Υποθέσεων Πιλοτικής έρευνας Συμμετεχόντων σε προγράμματα άσκησης Μαζικού αθλητισμού Για την διερεύνηση των υποθέσεων της έρευνας πραγματοποιήθηκαν αναλύσεις συσχέτισης (correlation analysis). Τα αποτελέσματα της ανάλυσης παρουσιάζονται παρακάτω αναλυτικά σύμφωνα με τις υποθέσεις της έρευνας H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συσχέτιση μεταξύ δύο από τις διαστάσεις των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Ενεργοποίηση r=.22, p<.05 και Κοινωνικοποίηση r=-.18, p<.05) με τις Γνωστικές Στάσεις και πέντε από τις διαστάσεις των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Αυτό παρακίνηση r=.21, p<.05, Ενεργοποίηση r=.23, p<.001, 114

149 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Δημιουργία Ερεθισμάτων r=.21, p<.05, Χρόνος r=.18, p<.05 και Οικονομικά r=.31, p<.001) με τις Συναισθηματικές Στάσεις ( Πίνακας 4.9). Πίνακας 4.9. Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΣΤΑΣΕΙΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ Αύξηση γνώσεων Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης Αυτό παρακίνηση Ενεργοποίηση.22.23** Κοινωνικοποίηση -.18* -.12 Ενίσχυση Δέσμευση Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων για Ενθάρρυνση Χρόνος.17.18* Οικονομικά p<.001, p< Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική ) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Παρακίνησης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική αρνητική συσχέτιση μεταξύ τριών διαστάσεων Ανασταλτικών Παραγόντων (Έλλειψη Χρόνου r=-.32, p<.05, Ατομικοί/Ψυχολογικοί r=-.19, p<.05 και Προγενέστερη Εμπειρία r=-.18, p<.05) και της διάστασης Αναζήτηση Εμπειρίας. 115

150 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Επίσης μεταξύ της διάστασης Έλλειψη Χρόνου (r=-.19, p<.001) και της Επίτευξης και της ίδιας διάστασης Έλλειψη Χρόνου (r=-.32, p<.001) με την διάσταση Απόκτηση Γνώσης. Η διάσταση της εξωτερικής παρακίνησης Κοινωνική Αναγνώριση παρουσίασε αρνητική συσχέτιση με τις διαστάσεις Έλλειψη Χρόνου (r=-.25, p<.05) και Κόστος (r=-.22, p<.05), επίσης η διάσταση Αισθήματα Ενοχής με τις διαστάσεις Έλλειψη Χρόνου (r=-.25, p<.001) και Κόστος (r=-.19, p<.05) και η διάσταση Προσωπική Ταύτιση με τις διαστάσεις Έλλειψη Χρόνου (r=-.34, p<.001) και Ατομικοί/Ψυχολογικοί (r=-.27, p<.001). Τέλος, στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση σημειώθηκε στη διάσταση Ατομικοί/Ψυχολογικοί (r=.42, p<.001) και στη διάσταση Απουσία Κινήτρων. (Πίνακας 4.10). Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Παρακίνησης (εσωτερική/εξωτερική) ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ Αναζήτηση Επίτευξης Απόκτηση Εμπειρίας Γνώσης ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ Κοινων. Αισθήμ. Προσωπ. Αναγνώ- Ενοχής Ταύτισης ριση Απουσία κινήτρων Έλλειψη Χρόνου * -.32** -.21* -.25** -.34**.07 Ατομικοί/ **.42** Ψυχολογικοί Έλλειψη Γνώσης Εγκαταστάσεις/ Προσβασιμότητα Κόστος * -.19* Έλλειψη Παρέας Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προγενέστερη Εμπειρία p<.001, p< *

151 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και των διαστάσεων Εσωτερικής Παρακίνησης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση μεταξύ όλων των διαστάσεων (επίπεδο.001), εκτός από την Κοινωνικοποίηση με την Αναζήτηση Εμπειρίας και την Απόκτηση Γνώσης. Παρόμοια αποτελέσματα σημειώθηκαν και μεταξύ των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και των διαστάσεων της Εξωτερικής Παρακίνησης, με εξαίρεση τη διάσταση Δημιουργία Ερεθισμάτων και Οικονομικά με την Κοινωνική Αναγνώριση και την Προσωπική Ταύτιση. Τέλος, η διάσταση Απουσία Κινήτρων παρουσίασε στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση μόνο με την διάσταση Ενίσχυση (r=.225, p<.05) (Πίνακας 4.11). 117

152 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Παρακίνησης (εσωτερική/εξωτερική) ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ Αναζήτηση Επίτευξης Απόκτηση Εμπειρίας Γνώσης ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ Κοινων. Αναγνώρι ση Αισθήμ. Ενοχής Προσωπ. Ταύτισης Απουσία κινήτρων Αύξηση γνώσεων.45**.48**.43**.29**.33**.39**.00 Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της.53**.53**.51**.27**.49**.43**.12 Μη Άσκησης Αυτό παρακίνηση.45**.43**.43**.24**.42**.51**.05 Ενεργοποίηση.74**.63** 67** 28** 57** 55**.01 Κοινωνικοποίηση.16.35**.09.34**.37** Ενίσχυση.32** 40** 38**.35** 36** 37**.22* Δέσμευση.31** 46**.35**.27**.49**.39**.14 Δημιουργία.35**.45**.36**.10.34** Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων.25**.30**.28**.31**.40** για Ενθάρρυνση Χρόνος.54**.62** 55**.18*.47**.53** -.07 Οικονομικά.42**.31** 40**.11.29** p<.001, p<

153 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η4. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ανάμειξη και τη Συμμετοχή σε δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων της Ανάμειξης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση με τρεις από τις τέσσερις διαστάσεις της Ανάμειξης (Έλξη r=.26, p<.001, Κεντρικότητα r=.20, p<.05 και Αυτό-έκφραση r=.24, p<.001) (Πίνακας 4.12) Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ανάμειξης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ ΑΝΑΜΕΙΞΗΣ ΠΡΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Έλξη.26 Κεντρικότητα.20 Κοινωνικότητα -.02 Αυτό-έκφραση p<.001, p<

154 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η5. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ανάμειξη Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Ανάμειξης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική αρνητική συσχέτιση μεταξύ την διάστασης Έλξη με τρεις διαστάσεις Ανασταλτικών Παραγόντων (Έλλειψη Χρόνου r=-.17, p<.05, Έλλειψη Γνώσης r=-.19, p<.05 και Έλλειψη Ενδιαφέροντος r=-.09, p<.05), της διάστασης Κεντρικότητα και τις Εγκαταστάσεις/Προσβασιμότητα (r=-.23, p<.001) και Κόστος (r=-.18, p<.05). Επίσης, η διάσταση Κοινωνικότητα με τις διαστάσεις Κόστος (r=-.26, p<.001) και Έλλειψη Ενδιαφέροντος (r=-.18, p<.05). Τέλος, η διάσταση Αυτόέκφραση με τις διαστάσεις Έλλειψη Χρόνου (r=-.24, p<.001), Εγκαταστάσεις/Προσβασιμότητα (r=-.20, p<.05) και Κόστος (r=-.20, p<.05) (Πίνακας 4.13). Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Ανασταλτικών Παραγόντων και της Ανάμειξης ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΕΛΞΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΗΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙ ΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟ- ΕΚΦΡΑΣΗ Έλλειψη Χρόνου -.17* ** Ατομικοί/Ψυχολογικοί Έλλειψη Γνώσης -.19* Εγκαταστάσεις/ ** * Προσβασιμότητα Κόστος * -.26** -.20* Έλλειψη Παρέας Έλλειψη Ενδιαφέροντος * -.09 Προγενέστερη Εμπειρία p<.001, p<

155 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η6. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ανάμειξη Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και των διαστάσεων της Ανάμειξης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση (p<.001) μεταξύ όλων των διαστάσεων μεταξύ τους, εκτός από την διάσταση Κοινωνικοποίηση με τις διαστάσεις Έλξη και Κεντρικότητα (Πίνακας 4.14). Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Ανάμειξης ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΕΛΞΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΗΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙ ΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟ- ΕΚΦΡΑΣΗ Αύξηση γνώσεων.40**.41**.45**.41** Κατανόηση Αρνητικών.40.37**.51**.54** Επιπτώσεων της Μη Άσκησης Αυτό παρακίνηση.43.46**.47**.50** Ενεργοποίηση.64.50**.52**.54** Κοινωνικοποίηση **.31** Ενίσχυση.44.50**.43**.40** Δέσμευση.32.31**.32**.44** Δημιουργία Ερεθισμάτων.26.36**.29**.29** Ανάπτυξη Σχέσεων για.26.25**.42**.33** Ενθάρρυνση Χρόνος.38**.56**.43**.53** Οικονομικά.27**.35**.38**.26** p<.001, p<

156 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η7. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική) και την Ανάμειξη Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων της Παρακίνησης (εσωτερική/εξωτερική) και των διαστάσεων της Ανάμειξης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση (p<.001) μεταξύ όλων των διαστάσεων (Πίνακας 4.15). Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Παρακίνησης (εσωτερική/εξωτερική) και της Ανάμειξης ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ ΕΛΞΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΗΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙ ΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟ- ΕΚΦΡΑΣΗ Αναζήτηση Εμπειρίας.68.56**.57**.57** Επίτευξης.53**.56**.46**.55** Απόκτηση Γνώσης.66**.68**.53**.49** ΕΞΩΤΕΡΙΚΉ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ Κοινωνική.29**.31**.37**.35** Αναγνώριση Αισθήματα Ενοχής.55**.50**.61**.60** Προσωπικής Ταύτισης.45**.41**.35**.50** ΑΠΟΥΣΙΑ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ p<.001, p< *.26**

157 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ποιότητα Υπηρεσιών και την Ανάμειξη Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων της Ποιότητας Υπηρεσιών και των διαστάσεων της Ανάμειξης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση (p<.001) μεταξύ όλων των διαστάσεων, εκτός από τη διάσταση Εγκαταστάσεις με τη διάσταση Κοινωνικότητα. (Πίνακας 4.16). Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ποιότητας Υπηρεσιών και της Ανάμειξης ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΕΛΞΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΗΤΑ ΑΝΑΜΕΙΞΗ ΚΟΙΝΩΝΙ ΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟ- ΕΚΦΡΑΣΗ Εγκαταστάσεις.44**.31**.13.26** Προσωπικό.48**.31**.18*.35** Ανταπόκριση.50**.40**.37**.46** Αξιοπιστία.53**.35**.24**.44** Προσδοκώμενα Αποτελέσματα p<.001, p<.05.70**.51**.32**.48** 123

158 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για Συμμετοχή Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση σε οκτώ από τις έντεκα διαστάσεις των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Αύξηση Γνώσεων r=.40, p<.001, Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης r=.27, p<.001, Αυτό παρακίνηση r=.29, p<.001, Ενεργοποίηση r=.45, p<.001, Ενίσχυση r=.20, p<.05, Δέσμευση r=.26, p<.001, Δημιουργία Ερεθισμάτων r=.29, p<.001 και Χρόνος r=.33, p<.001) (Πίνακας 4.17). Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και της Πρόθεσης για Συμμετοχή ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ ΠΡΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Αύξηση γνώσεων.40** Κατανόηση Αρνητικών Επιπτώσεων της Μη Άσκησης.27** Αυτό παρακίνηση.29** Ενεργοποίηση.45** Κοινωνικοποίηση.07 Ενίσχυση.20* Δέσμευση.29** Δημιουργία Ερεθισμάτων.29** Ανάπτυξη Σχέσεων για Ενθάρρυνση.09 Χρόνος.33** Οικονομικά -.03 p<.001, p<

159 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για συμμετοχή Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlation) των διαστάσεων της Ποιότητας Υπηρεσιών και της Πρόθεσης για Συμμετοχή φανέρωσαν στατιστικά σημαντική θετική συσχέτιση μεταξύ όλων των διαστάσεων (p<.001) (Πίνακας 4.18). Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των διαστάσεων της Ποιότητας Υπηρεσιών και της Πρόθεσης για Συμμετοχή ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΠΡΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Εγκαταστάσεις.61** Προσωπικό.56** Ανταπόκριση.31** Αξιοπιστία.49** Προσδοκώμενα Αποτελέσματα.47** p<.001, p<

160 Κεφάλαιο 4 Αποτελέσματα Πιλοτικής Έρευνας 4.3. Αξιολόγηση των Αποτελεσμάτων της Πιλοτικής Έρευνας Αξιολογώντας τα αποτελέσματα της πιλοτικής έρευνας, τις υποδείξεις και τις παρατηρήσεις των συμμετεχόντων, πραγματοποιήθηκαν κάποιες τροποποιήσεις στον σχεδιασμό της κύριας έρευνας. Οι τροποποιήσεις αυτές αφορούσαν: α) την ορολογία την έννοιας «άσκηση αναψυχής» που αντικαταστάθηκε από τον όρο «άσκηση» διότι σύμφωνα με τους ερωτηθέντες δεν ήταν οικείος όρος, και τους δημιουργούσε ερωτήματα και αμφιβολίες ως προς τις απαντήσεις. β) προστέθηκαν ερωτήσεις για τη γενική οικονομική κατάσταση, τόσο για το παρόν όσο και για το μέλλον, καθώς την επίδραση στην πρόθεση για άσκηση, δεδομένου των ιδιαίτερα δυσμενών οικονομικών προβλημάτων της χώρας. γ) προστέθηκε μια ερώτηση για την αξιολόγηση των περικοπών, με σειρά προτεραιότητας σε επτά επιλεγμένες δραστηριότητες. 126

161 Κεφάλαιο 5 Μέθοδος Κύριας Έρευνας ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 ΜΕΘΟΔΟΣ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ 5.1. ΜΕΘΟΔΟΣ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ Ο σχεδιασμός της κύριας έρευνας περιελάμβανε ποσοτική έρευνα (ερωτηματολόγια) σε δύο πληθυσμούς. Αναλυτικότερα: γενικός πληθυσμός συμμετέχοντες σε προγράμματα μαζικού αθλητισμού 1.2. Μέθοδος Κύριας Έρευνας Γενικού Πληθυσμού Δείγμα / Συλλογή Δεδομένων Το δείγμα αποτέλεσαν πεντακόσιοι ογδόντα ένας ενήλικοι κάτοικοι (Ν=581) των δήμων που συμμετείχαν στην έρευνα και η διανομή των ερωτηματολογίων έγινε στους διερχόμενους πολίτες στις πλατείες των δήμων. Η συλλογή των δεδομένων έγινε παρουσία της ερευνήτριας για παροχή διευκρινήσεων και επεξηγήσεων. Διανεμήθηκαν 800 ερωτηματολόγια (100 σε κάθε δήμο, στην κεντρική πλατεία του δήμου) και συλλέχθηκαν 581 έγκυρα ερωτηματολόγια (βαθμός ανταπόκρισης 72.6%). Η επιλογή των δήμων έγινε σύμφωνα με την ανταπόκριση τους στο αίτημα της ερευνήτριας για την παροχή άδειας για την διαμονή των ερωτηματολογίων. Από τους δέκα πέντε δήμους του νομού Θεσσαλονίκης ανταποκρίθηκαν οι οκτώ οι οποίοι συμμετείχαν τελικά στην έρευνα. Οι δήμοι που συμμετείχαν ήταν: 1) Θεσσαλονίκης, 2) Κορδελιού Εύοσμου, 3) Συκεών, 4) Παύλου Μελά, 5) Αμπελοκήπων Μενεμένης, 6) Καλαμαριάς, 7) Νεαπόλεως και 8) Χορτιάτη. 127

162 Κεφάλαιο 5 Μέθοδος Κύριας Έρευνας Ερωτηματολόγια Κύριας Έρευνας Γενικού Πληθυσμού Στα ερωτηματολόγια της πιλοτικής έρευνας προστέθηκαν: Α) Ερωτηματολόγιο καταγραφής Κοινωνικο-οικονομικών και Δημογραφικών στοιχείων Το ερωτηματολόγιο περιλάμβανε τέσσερις κατηγορίες ερωτήσεων: Η πρώτη αναφερόταν στην οικονομική κατάσταση των συμμετεχόντων για το παρόν και το μέλλον. Οι απαντήσεις δόθηκαν σε πενταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου ένα ήταν πολύ κακά (1=πολύ κακή) και 5 ήταν πολύ καλή (5=πολύ καλή). Η δεύτερη αναφερόταν σε επτά ερωτήσεις για την οικονομική αξιολόγηση της άσκησης (πχ. είδος πολυτελείας, ακριβή κα.). Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν διαφωνώ πάρα πολύ (1= διαφωνώ πάρα πολύ) και το επτά συμφωνώ πάρα πολύ (7= συμφωνώ πάρα πολύ). Η τρίτη καλούσε τους ερωτηθέντες με σειρά προτεραιότητας ανάμεσα σε επτά διαφορετικές συνήθειες και δραστηριότητες να σημειώσουν σε ποιες θα έκαναν περικοπές, ξεκινώντας από αυτή που θα περικόψουν πρώτη. Η λίστα αποτελούταν από τις εξής συνήθειες/δραστηριότητες: αγορά αθλητικού εξοπλισμού, εκδρομές, θέατρο/κινηματογράφος, άσκηση, έξοδος για καφέ/ποτό/φαγητό, αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης και διακοπές. Η τέταρτη περιλάμβανε ερωτήσεις για τα δημογραφικά χαρακτηριστικά των συμμετεχόντων όπως το φύλο, την ηλικία, την οικογενειακή κατάσταση, την εκπαίδευση, την επαγγελματική κατάσταση και τον τόπο διαμονής. Η 128

163 Κεφάλαιο 5 Μέθοδος Κύριας Έρευνας κατηγοριοποίηση της ηλικίας έγινε σε ομάδες 18-25, 26-35, 36-45, 46-55, και 61 και άνω. Η κατηγοριοποίηση της ηλικίας καθώς και όλες οι άλλες ερωτήσεις των δημογραφικών στοιχείων προτάθηκαν και υποστηρίχθηκαν σε προγενέστερες έρευνες (Alexandris & Carroll 1997; Carroll & Alexandris, 1997; Jackson & Dunn, 1991). Β) Πλαίσιο για Παρατηρήσεις και Σχόλια Στο τέλος του ερωτηματολόγιου υπήρχε η δυνατότητα να γράψουν σχόλια και παρατηρήσεις οι συμμετέχοντες σχετικά με την φυσική δραστηριότητα, την άσκηση, τους χώρους άθλησης, την εκτίμηση τους για την οικονομική κατάσταση και την άσκηση, και τις επιθυμίες και προτάσεις για τον αθλητισμό αναψυχής Μέθοδος Κύριας Έρευνας Συμμετεχόντων σε Προγράμματα Άσκησης Δείγμα / Συλλογή Δεδομένων Ο αριθμός του δείγματος των συμμετεχόντων ήταν εξακόσια δέκα πέντε άτομα (Ν=615). Η διανομή των ερωτηματολογίων έγινε στους χώρους που υλοποιούνταν τα προγράμματα (γυμναστήρια), πριν και μετά την άσκηση. Τα περισσότερα ερωτηματολόγια συμπληρώθηκαν και συλλέχθηκαν την ώρα της διανομής ενώ ένας μικρός αριθμός ερωτηματολογίων επεστράφησαν συμπληρωμένα την επόμενη μέρα, διότι προβλήματα όρασης των συμμετεχόντων καθιστούσαν αδύνατη τη συμπλήρωση. Η διανομή και συλλογή των ερωτηματολογίων έγινε στους χώρους υλοποίησης των προγραμμάτων μαζικού αθλητισμού (γυμναστήρια) με παρουσία της ερευνήτριας για παροχή επεξηγήσεων και σχολίων στους συμμετέχοντες. 129

164 Κεφάλαιο 5 Μέθοδος Κύριας Έρευνας Διανεμήθηκαν 1000 ερωτηματολόγια και συλλέχθηκαν 615 έγκυρα ερωτηματολόγια (βαθμός ανταπόκρισης 61.5%) Η επιλογή των δήμων έγινε σύμφωνα με την ανταπόκριση τους στο αίτημα της ερευνήτριας για την παροχή άδειας για την διαμονή των ερωτηματολογίων. Από τους δέκα πέντε δήμους του νομού Θεσσαλονίκης ανταποκρίθηκαν οι οκτώ οι οποίοι συμμετείχαν τελικά στην έρευνα. Οι δήμοι που συμμετείχαν ήταν: 1) Θεσσαλονίκης, 2) Κορδελιού Εύοσμου, 3) Συκεών, 4) Παύλου Μελά, 5) Αμπελοκήπων Μενεμένης, 6) Καλαμαριάς, 7) Νεαπόλεως και 8) Χορτιάτη Ερωτηματολόγια Κύριας Έρευνας Συμμετεχόντων σε Προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού Στα ερωτηματολόγια της πιλοτικής έρευνας προστέθηκαν: Α) Ερωτηματολόγιο καταγραφής Κοινωνικο-οικονομικών και Δημογραφικών στοιχείων Το ερωτηματολόγιο περιλάμβανε τέσσερις κατηγορίες ερωτήσεων: Η πρώτη αναφερόταν στην οικονομική κατάσταση των συμμετεχόντων για το παρόν και το μέλλον. Οι απαντήσεις δόθηκαν σε πενταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου ένα ήταν πολύ κακά (1=πολύ κακή) και 5 ήταν πολύ καλή (5=πολύ καλή). Η δεύτερη αναφερόταν σε επτά ερωτήσεις για την οικονομική αξιολόγηση της άσκησης (πχ. είδος πολυτελείας, ακριβή κα.). Οι απαντήσεις σημειώθηκαν σε 130

165 Κεφάλαιο 5 Μέθοδος Κύριας Έρευνας επταβάθμια κλίμακα τύπου Likert, όπου το ένα ήταν διαφωνώ πάρα πολύ (1= διαφωνώ πάρα πολύ) και το επτά συμφωνώ πάρα πολύ (7= συμφωνώ πάρα πολύ). Η τρίτη καλούσε τους ερωτηθέντες με σειρά προτεραιότητας ανάμεσα σε επτά διαφορετικές συνήθειες και δραστηριότητες να σημειώσουν σε ποιες θα έκαναν περικοπές, ξεκινώντας από αυτή που θα περικόψουν πρώτη. Η λίστα αποτελούταν από τις εξής συνήθειες/δραστηριότητες: αγορά αθλητικού εξοπλισμού, εκδρομές, θέατρο/κινηματογράφος, άσκηση, έξοδος για καφέ/ποτό/φαγητό, αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης και διακοπές. Η τέταρτη περιλάμβανε ερωτήσεις για τα δημογραφικά χαρακτηριστικά των συμμετεχόντων όπως το φύλο, την ηλικία, την οικογενειακή κατάσταση, την εκπαίδευση, την επαγγελματική κατάσταση και τον τόπο διαμονής. Η κατηγοριοποίηση της ηλικίας έγινε σε ομάδες 18-25, 26-35, 36-45, 46-55, και 61 και άνω. Η κατηγοριοποίηση της ηλικίας καθώς και όλες οι άλλες ερωτήσεις των δημογραφικών στοιχείων προτάθηκαν και υποστηρίχθηκαν σε προγενέστερες έρευνες (Alexandris & Carroll 1997; Carroll & Alexandris, 1997; Jackson & Dunn, 1991). 131

166 Κεφάλαιο 5 Μέθοδος Κύριας Έρευνας Β) Πλαίσιο για Παρατηρήσεις και Σχόλια Στο τέλος του ερωτηματολόγιου υπήρχε η δυνατότητα να γράψουν σχόλια και παρατηρήσεις οι συμμετέχοντες σχετικά με την φυσική δραστηριότητα, την άσκηση, τους χώρους άθλησης, την εκτίμηση τους για την οικονομική κατάσταση και την άσκηση, και τις επιθυμίες και προτάσεις για τον αθλητισμό αναψυχής. 132

167 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ 6.1. ΓΕΝΙΚΟΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΙΚΗ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Δημογραφικά χαρακτηριστικά του δείγματος Φύλο Στην έρευνα συμμετείχαν 581 ενήλικα άτομα (Ν=581). Το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος των συμμετεχόντων αποτέλεσαν γυναίκες σε ποσοστό 63% (n=368) και άνδρες με ποσοστό 37% (n=213) (Πίνακας 6.1) Ηλικία / Οικογενειακή Κατάσταση Το μεγαλύτερο ποσοστό των συμμετεχόντων 29.5% ήταν μεταξύ 26 και 35 ετών, ένα ποσοστό 24.7% ήταν ηλικίας μεταξύ 36 και 45 ετών ενώ το ποσοστό 21.2% ήταν ηλικίας ετών. Αναφορικά με την οικογενειακή κατάσταση το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος ήταν άγαμοι (52%) ενώ έγγαμοι το υπόλοιπο 48% (Πίνακας 6.1) Επίπεδο Εκπαίδευσης / Επαγγελματική Απασχόληση Το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος (34%) είχε την βασική εκπαίδευση (απόφοιτοι Γυμνασίου/Λυκείου), ένα ποσοστό 24% ήταν απόφοιτοι ανώτατης εκπαίδευσης ενώ οι απόφοιτοι τεχνολογικής εκπαίδευσης αποτέλεσαν το 23.4%. Αναφορικά με την επαγγελματική απασχόληση το μεγαλύτερο ποσοστό ήταν 133

168 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Δημόσιοι 32%, Ιδιωτικοί υπάλληλοι 27.3%, Φοιτητές 13.7% και Ελεύθεροι επαγγελματίες 11.7% (Πίνακας 6.1). Πίνακας 6.1. Δημογραφικά χαρακτηριστικά δείγματος. Φύλο Ηλικία Επίπεδο Εκπαίδευσης Επάγγελμα Άνδρες 37% % Δημοτικό Φοιτητής 13.7% 1.8% Γυναίκες 63% % Γυμνάσιο/Λύκειο 34% Ιδ. Υπάλληλος 27.3% % ΙΕΚ 8.4% Δημ. Υπάλληλος 32% Οικογενειακή Καταστ % ΤΕΙ 23.4% Ελεύθερος Επαγ. 11.7% Έγγαμοι 48% % ΑΕΙ 24.1% Άνεργος 6.3% Άγαμοι 52% 61 < 5% Μεταπτυχιακό Οικιακά 4% 8.3% Άλλο 5% 134

169 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Επίπεδο Οικονομικής Κατάστασης Αναφορικά με το οικονομικό επίπεδο οι περισσότεροι συμμετέχοντες δήλωσαν πως τη χρονική περίοδο που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο η οικονομική τους κατάσταση ήταν μέτρια (51.5%), σε καλή οικονομική κατάσταση δήλωσε το 30% ενώ σε κακή το 18.5%. Τα ποσοστά τροποποιούνται στην μελλοντική πρόβλεψη των συμμετεχόντων για την οικονομική τους κατάσταση. Αναλυτικότερα, το 43.6% δήλωσε πως θα είναι μέτρια η οικονομική τους κατάσταση, το 23% θα είναι καλή ενώ το 33.4% θα είναι κακή (Πίνακας 6.2). Πίνακας 6.2. Οικονομικό Επίπεδο (Παρόν, Μέλλον) Επίπεδο Οικονομικής Κατάστασης Παρόν Κακή Μέτρια Καλή 18.5% 51.5% 30% Μέλλον 33.4% 43.6% 23% Ποσοστά απαντήσεων σε ερωτήσεις σχετικές με οικονομικά θέματα Α) Στην ερώτηση αν στην παρούσα οικονομική κατάσταση θεωρούν πως η άσκηση είναι: «Είδος πολυτελείας» με ποσοστό 41% διαφώνησαν. «Πολύ ακριβή» με ποσοστό 39% διαφώνησαν. «Μια από τις βασικές μου προτεραιότητες» με ποσοστό 47.6% συμφώνησαν πως είναι. «Με επιβαρύνει πολύ οικονομικά» με ποσοστό 51.7% διαφώνησαν. «Είναι ένας τρόπος να ξεπερνώ τα προβλήματα μου» με ποσοστό 55% συμφώνησαν πως είναι. 135

170 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Β) Στην ερώτηση εάν παρόλο την οικονομική κρίση: «Είμαι πρόθυμος να διαθέσω χρήματα για την άσκηση» με ποσοστό 41.6% συμφώνησαν πως είναι πρόθυμοι. «Δεν σκοπεύω να διακόψω/ ελαττώσω την άσκηση μου» με ποσοστό 49.7% συμφώνησαν πως δεν σκοπεύουν να τη διακόψουν ή να την ελαττώσουν. Γ) Στην ερώτηση ποιες θα ήταν οι οικονομικές περικοπές κατά προτεραιότητα στις δραστηριότητες αναψυχής (Πίνακας 6.3) δήλωσαν: Πίνακας 6.3. Οικονομικές περικοπές κατά προτεραιότητα στις δραστηριότητες αναψυχής Αγορά αθλητικού εξοπλισμού 26.7% Διακοπές 26.2% Θέατρο/Κινηματογράφος 19.9% Εκδρομές 18.4% Αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης 18.1% Άσκηση 17.1% Έξοδος για Καφέ/ Ποτό/ Φαγητό 15.8% 136

171 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής Οι περισσότεροι συμμετέχοντες (29.7%) δήλωσαν πως τη χρονική στιγμή που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο δεν ασκούνταν αλλά σκεφτόταν να ξεκινήσουν μέσα στους επόμενους έξι μήνες Το 25% περίπου δήλωσε πως ασκούνταν αλλά όχι τακτικά, ενώ τακτική άσκηση για τουλάχιστον έξι μήνες έκανε το 25.1%. Αντιθέτως, το 20.3% δήλωσε πως δεν ασκούνταν και δεν σκόπευε να ασκηθεί για τους επόμενους έξι μήνες (Σχήμα 6.1). Σχήμα 6.1. Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής 18,9% 20,3% 6,2% 24,9% 29,7% Αυτή την χρονική περίοδο δεν ασκούμαι και δε σκοπεύω να ξεκινήσω στους επόμενους 6 μήνες Αυτή την χρονική περίοδο δεν ασκούμαι, αλλά σκέφτομαι να ξεκινήσω να ασκούμαι στους επόμενους 6 μήνες 20.3% 29.7% Αυτή την χρονική περίοδο ασκούμαι, αλλά όχι τακτικά 24.9% Ασκούμαι τακτικά τους τελευταίους 6 μήνες 6.2% Ασκούμαι τακτικά για περισσότερο από 6 μήνες 18.9% 137

172 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Τύπος Άσκησης Από το 50% του δείγματος που δήλωσε πως ασκείται οι περισσότεροι 65.9% έκαναν ελεύθερη άσκηση, το 24.5% ήταν εγγεγραμμένοι σε ιδιωτικά γυμναστήρια και το 9.7% συμμετείχαν σε προγράμματα μαζικού Αθλητισμού των Δήμων (Σχήμα 6.2). Σχήμα 6.2. Τύπος Άσκησης Προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού 9,7% Ιδιωτικά Γυμναστήρια 24,5% Ελεύθερη Άσκηση 65,9% 138

173 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Συχνότητα Συμμετοχής Οι περισσότεροι συμμετέχοντες (33.6%) δήλωσαν πως ασκούνται 1 έως 2 φορές την εβδομάδα, πολύ κοντά με ποσοστό 32.5% δήλωσαν πως ασκούνται 3 έως 5 φορές την εβδομάδα, ενώ το 12.5% δήλωσε πως ασκείται καθημερινά. Το υπόλοιπο 21.3% δεν έκανε τακτική άσκηση αλλά περιστασιακά κάποιες φορές τον μήνα. Τα αποτελέσματα της συχνότητας συμμετοχής παρουσιάζονται αναλυτικά στον Σχήμα 6.3. Σχήμα 6.3. Συχνότητα συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής Σχεδόν κάθε μέρα 12,5 % 3-5 φορές/εβδομάδα 32,5 % 1-2 φορές/εβδομάδα Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα 4,7 % 33,6 % 2-3 φορές/μήνα 4,7 % 1 φορά /μήνα 3,3 % Λιγότερο από 1 φορά /μήνα 8,6 %

174 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ποσοστά συμμετοχής σε Αθλητικές Δραστηριότητες Οι περισσότεροι συμμετέχοντες (43.8%) δήλωσαν πως προτιμούν το «Περπάτημα για λόγους άσκησης» και το «Τρέξιμο» με ποσοστό 29.3%. Ακολούθως στις προτιμήσεις ήταν η «Προπόνηση νε αντιστάσεις» 24.3%, η «Ποδηλασία» 17.1%, η «Αερόβια άσκηση σε αίθουσα» 15.1%, η «Κολύμβηση» και το «Ποδόσφαιρο» με ποσοστό 12.3% κ.α. Στο Σχήμα 6.4 παρουσιάζονται αναλυτικά οι αθλητικές δραστηριότητες και τα ποσοστά προτίμησης συμμετοχής. Σχήμα 6.4. Ποσοστά συμμετοχής σε αθλητικές δραστηριότητες Χάντμπολ Πίνγκ Πόγκ Βόλλευ Τένις Ορειβασία, Αναρρίχηση Σκι, Χιονοσανίδα Μπάσκετ Πιλάτες, Γιόγκα Χοροί (παραδοδιακό, μοντέρνο) Ποδόσφαιρο Κολύμβηση Αερόβια άσκηση σε αίθουσα Ποδηλασία Προπόνηση με αντιστάσεις Τρέξιμο 1,4 % 3,1,% 4,3 % 4,8 % 5 % 7,9 % 8,2 % 10,1 % 11,8 % 12,3 % 12,3 % 15,1 % 17,1 % 24,3 % 29,3 %

175 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Συμμετοχή σε δραστηριότητες αναψυχής και δημογραφικές μεταβλητές Το ποσοστό συμμετοχής σε δραστηριότητες αναψυχής ήταν πενήντα τοις εκατό (50%) επί του συνόλου των συμμετεχόντων στην έρευνα. Δεν σημειώθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά (χ 2 =3.6, p>.05) μεταξύ ανδρών (44.8%) και γυναικών (53.3%) ως προς τη συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Ως προς την ηλικία και τη συμμετοχή δεν σημειώθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά (χ 2 =8.2, p>.05) μεταξύ των ηλικιακών ομάδων ετών (40.3%), ετών (47.9%), ετών (57%), (54.4%) και άνω των 56 ετών (52%). Ως προς την οικογενειακή κατάσταση και τη συμμετοχή δεν σημειώθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά (χ 2 =3.0, p>.05) μεταξύ άγαμων (46.6%) και έγγαμων (54.1%). Ως προς το επίπεδο εκπαίδευσης και τη συμμετοχή δεν σημειώθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά (χ 2 =3.6, p>.05) μεταξύ των Αποφοίτων Δημοτικού (60%), Αποφοίτων Γυμνασίου/Λυκείου (51.1%), Αποφοίτων ΙΕΚ (54.5%), Αποφοίτων ΤΕΙ (51.2%), Αποφοίτων ΑΕΙ (50%) και κατόχων Μεταπτυχιακού Διπλώματος (37.8%). Τέλος, ως προς την επαγγελματική κατάσταση και την συμμετοχή δεν σημειώθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά (χ 2 =11.0, p>.05) μεταξύ των Φοιτητών (36%), Ιδιωτικών Υπαλλήλων (55.9%), Δημοσίων Υπαλλήλων (48.9%), Ελεύθερων Επαγγελματιών (50%), Ανέργων (61.8%), Νοικοκυρών (59.1%) και Άλλης Απασχόλησης (57.7%). Αναλυτικά τα ποσοστά συμμετοχής και οι δημογραφικές μεταβλητές παρουσιάζονται στον Πίνακα

176 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας 6.4. Συμμετοχή σε δραστηριότητες αναψυχής και δημογραφικές μεταβλητές Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Φύλο Συμμετέχοντες Μη- Συμμετέχοντες Συμμετέχοντες Μη- Συμμετέχοντες 50% 50% Άνδρες 44.8% 55.2% Γυναίκες 53.3% 46.7% χ 2 =3.6, p>.05 χ 2 =8.2, p>.05 Ηλικία Επίπεδο Εκπαίδευσης Συμμετέχοντες Μη- Συμμετέχοντες Μη- Συμμετέχοντες Συμμετέχοντες % 59.7% Δημοτικό 60% 40% % 52.1% Γυμ/Λύκειο 51.1% 48.9% % 43% ΙΕΚ 54.5% 45.5% % 45.6% ΤΕΙ 51.2% 48.8% 56 < 52.1% 47.9% ΑΕΙ 50% 50% χ 2 =8.2, p>.05 Μεταπτυχ. 37.8% 62.2% χ 2 =3.6, p>.05 Οικογενειακή κατάσταση Επαγγελματικό Επίπεδο Συμμετέχοντες Μη- Συμμετέχ. Συμμετέχοντες Μη- Συμμετέχοντες Άγαμοι 46.6% 53.4% Φοιτητής 36% 64% Έγγαμοι 54.1% 45.9% Ιδ. Υπαλ. 55.9% 44.1% Δημ. Υπαλ. 48.9% 51.1% χ 2 =3.0, p>.05 Ελ. Επαγ. 50% 50% Άνεργος 61.8% 38.2% Νοικοκυρά 59.1% 40.9% Άλλο 57.7% 42.3% χ 2 =11.0, p>

177 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Συλλογή ερωτηματολογίων ανά Δήμο Ο αριθμός των ερωτηματολογίων που επεστράφησαν σωστά συμπληρωμένα ήταν 581 (Ν=581). Αναλυτικότερα από κάθε δήμο ήταν: Θεσσαλονίκης 85 ερωτηματολόγια, Κορδελιού - Εύοσμου 82 ερωτηματολόγια, Αμπελοκήπων /Μενεμένης 77 ερωτηματολόγια, Συκεών 73 ερωτηματολόγια, Καλαμαριάς 72 ερωτηματολόγια, Χορτιάτη 65 ερωτηματολόγια, Νεάπολης 64 ερωτηματολόγια και Παύλου Μελά 63 ερωτηματολόγια (Πίνακας 6.5). Πίνακας 6.5. Συλλογή ερωτηματολογίων ανά Δήμο Δήμος Ερωτηματολόγια που δόθηκαν Ερωτηματολόγια που συλλέχθηκαν Θεσσαλονίκης Κορδελιού-Εύοσμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης Συκεών Καλαμαριάς Χορτιάτη Νεάπολης Παύλου Μελά Σύνολο

178 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ (Confirmatory Factor Analysis) Η δομική εγκυρότητα των τεσσάρων κλιμάκων του ερωτηματολογίου εξετάστηκε μέσω της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης (Confirmatory Factor Analysis: CFA; Ullman, 1996) με τη χρήση του στατιστικού πακέτου EQS (EQS 6.1). Ακολούθως παρουσιάζονται αναλυτικά οι τέσσερις κλίμακες ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από -.47 έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 28 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 840 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = 620.7, df = 322, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.90), Non-Normed Fit Index (NNFI = 0.94), Comparative Fit Index (CFI =0.95), Bollen Fit Index (IFI=0.95), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.05) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.05) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς 144

179 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα 6.6. Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.97 έως Το θέμα νούμερο επτά «Έχω προβλήματα υγείας» διεγράφη διότι παρουσίασε φόρτιση σε τρείς υπο-κλίμακες, αναλυτικά οι φορτίσεις των θεμάτων παρουσιάζονται στον Πίνακα 6.7. Πίνακας 6.6. Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας 6.7. Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Παραγόντων Θέματα Φορτίσεις χ 2 Έλλειψη Χρόνου Δεν έχω το χρόνο λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων Ατομικοί/ Ψυχολογικοί Η άσκηση με κουράζει Φοβάμαι να μην τραυματιστώ Αισθάνομαι κουρασμένος / η Έχω προβλήματα υγείας Δεν έχω καλή φυσική κατάσταση Δεν νιώθω αυτοπεποίθηση για τις ικανότητες μου Αισθάνομαι ότι η άσκηση δεν είναι για μένα Έλλειψη Γνώσης Δεν γνωρίζω που μπορώ να ασκηθώ (τοποθεσία) Δεν γνωρίζω κάποιον να με διδάξει πώς να ασκούμαι Δεν έχω τις γνώσεις που απαιτούνται για να ασκηθώ Εγκαταστάσεις Οι αθλητικές εγκαταστάσεις δεν είναι ποιοτικές (καλές) Οι αθλητικές εγκαταστάσεις είναι ανεπαρκείς Οι αθλητικές εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο

180 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Κόστος Η άσκηση κοστίζει Δυσκολεύομαι να εξοικονομήσω τα χρήματα που απαιτούνται Το εισόδημα μου με περιορίζει Έλλειψη Παρέας Οι φίλοι μου δεν έχουν χρόνο να ασκηθούν Οι φίλοι μου δεν ενδιαφέρονται να ασκηθούν Δεν έχω παρέα για να ασκηθούμε μαζί Έλλειψη Ενδιαφέροντος Δεν μου αρέσει να ασκούμαι Έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω από το να ασκούμαι Η άσκηση δεν είναι μία από τις προτεραιότητές μου Προηγούμενη Εμπειρία Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν μου άρεσε Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είδα κανένα όφελος Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είχα θετική εμπειρία Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 2.4 έως 4.3. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα 6.8. Πίνακας 6.8. Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων των Ανασταλτικών Παραγόντων (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών MO ΤΑ alpha Παραγόντων Έλλειψη Χρόνου Ατομικοί/ Ψυχολογικοί Έλλειψη Γνώσης Εγκαταστάσεις Κόστος Έλλειψη Παρέας Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προηγούμενη Εμπειρία

181 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΜΕΙΞΗΣ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας της Ανάμειξης Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από -.60 έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν 47.0 δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 12 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 168 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = df = 48, p <.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.96), Non-Normed Fit Index (NNFI= 0.96), Comparative Fit Index (CFI =0.97), Bollen Fit Index (IFI=0.97), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.03) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.06) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα 6.9. Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.93 έως 0.67 και παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα

182 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας 6.9. Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας Ανάμειξης χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας της Ανάμειξης Υπο-κλίμακες της Ανάμειξης Θέματα Φορτίσεις χ 2 Έλξη Η άσκηση είναι από τις πιο συναρπαστικές δραστηριότητες Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για μένα Η άσκηση είναι ένα από τα πράγματα που με ικανοποιούν περισσότερο Κεντρικότητα Νομίζω ότι πολλά πράγματα στη ζωή μου είναι οργανωμένα γύρω από την άσκηση Η άσκηση παίζει σοβαρό ρόλο στην ζωή μου Μου είναι δύσκολο να αλλάξω την άσκηση που κάνω στον ελεύθερο μου χρόνο με μία άλλη δραστηριότητα Κοινωνικότητα Μου αρέσει να συζητάω για την άσκηση τους φίλους μου Οι περισσότεροι από τους φίλους μου είναι με κάποιο τρόπο συνδεδεμένοι με την άσκηση Η άσκηση σου δίνει την δυνατότητα να είσαι μαζί με φίλους Αυτό-έκφραση Μπορείς να πεις πολλά για έναν άνθρωπο όταν τον βλέπεις να ασκείται Η άσκηση λέει πολλά για το ποιος ΕΙΣΑΙ Όταν ασκούμαι οι άλλοι με βλέπουν έτσι όπως θέλω εγώ να με δούνε

183 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 4.4 έως 5.8. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων της Ανάμειξης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανάμειξης MO ΤΑ alpha Έλξη Κεντρικότητα Κοινωνικότητα Αυτό-έκφραση

184 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΏΝ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 32 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 1088 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = 762.0, df = 408, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.89), Non-Normed Fit Index (NNFI = 0.93), Comparative Fit Index (CFI=0.94), Bollen Fit Index (IFI=0.94), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.06) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.05) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.96 έως Το θέμα «Αφήνω σε εμφανή σημεία στο σπίτι μου τον αθλητικό εξοπλισμό για να μου 150

185 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας υπενθυμίζουν την άσκηση» διεγράφη διότι παρουσίασε πολύ Χαμηλή φόρτιση (Πίνακας 6.13). Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Θέματα Φορτίσεις χ 2 Γνώση Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από βιβλία Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από άρθρα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση από συζητήσεις με φίλους Κατανόηση οφελών Ευαισθητοποιούμαι από τις προειδοποιήσεις για τα προβλήματα υγείας από την έλλειψη άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από την δραματική παρουσίαση των αρνητικών συνεπειών της έλλειψης άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από τις ενημερώσεις για τους κινδύνους από την έλλειψη άσκησης Αυτό-Παρακίνηση Σκέφτομαι ότι είμαι πιο υγιείς όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω καλύτερη εμφάνιση όταν ασκούμαι Ενεργοποίηση Βλέπω την άσκηση ως ευκαιρία για να μην μένω αδρανής Βλέπω την άσκηση ως ένα μέσο χαλάρωσης και όχι ως καθημερινή υποχρέωση Βλέπω την άσκηση ως μια εκτόνωση όταν νιώθω πιεσμένος Κοινωνικοποίηση Προσπαθώ να βρω παρέα να ασκούμαστε μαζί

186 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Προσπαθώ να κάνω παρέα με άτομα που ασκούνται Προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να ασκηθούμε μαζί Ενίσχυση Ανταμείβω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Βάζω ρεαλιστικούς στόχους όταν ασκούμαι Επιβραβεύω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Δέσμευση Πείθω τον εαυτό μου ότι είμαι ικανός / η να ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι μπορώ να ασκούμαι «Δεσμεύομαι» ότι θα συνεχίσω να ασκούμαι Δημιουργία Ερεθισμάτων Αφήνω σε εμφανή σημεία στο σπίτι μου τον αθλητικό Διεγράφη εξοπλισμό για να μου υπενθυμίζουν την άσκηση Αγοράζω αθλητικό εξοπλισμό Αγοράζω αθλητικά ρούχα / αξεσουάρ Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης Προσπαθώ να βρω κάποιον να με ενθαρρύνει να ασκούμαι Προσπαθώ να βρω κάποιον να με συμβουλεύει για την άσκηση Προσπαθώ να βρω κάποιον να με υποστηρίζει στην άσκηση Χρόνος Οργανώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Προγραμματίζω τις δουλειές μου ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Διαθέτω μέρος του ελεύθερου χρόνου μου στην άσκηση Οικονομικά Εξοικονομώ χρήματα για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Κάνω οικονομία για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Προγραμματίζω τα έξοδα μου για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης 152

187 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 3.6 έως 6.0. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Στρατηγικών MO ΤΑ alpha Διαπραγμάτευσης Γνώση Κατανόηση Οφελών Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση Κοινωνικοποίηση Ενίσχυση Δέσμευση Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης Χρόνος Οικονομικά

188 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΑΣΕΩΝ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από 0.03 έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 8 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 120 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 =128.2 df = 34, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.91), Non-Normed Fit Index (NNFI= 0.91), Comparative Fit Index (CFI =0.93), Bollen Fit Index (IFI=0.93), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.04) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.07) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.94 έως αναλυτικά όλες οι φορτίσεις παρουσιάζονται στον Πίνακα

189 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση Υπο-κλίμακες των Στάσεων προς την Άσκηση Θέματα Φορτίσεις χ 2 Γνωστικές Κακή / Καλή Άχρηστη / Χρήσιμη Μη-Ωφέλιμη / Ωφέλιμη Μη-Αναζωογονητική / Αναζωογονητική Δεν βοηθάει στην υγεία / Βοηθάει στην υγεία Συναισθηματικές Βαρετή / Ενθουσιώδη Πληκτική/ Διασκεδαστική Αδιάφορη / Ενδιαφέρουσα Στρεσογώνα / Χαλαρωτική Δυσάρεστη / Ευχάριστη Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 6.0 έως 6.5. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων των Στάσεων προς την Άσκηση (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Στάσεων προς την Άσκηση MO ΤΑ alpha Γνωστικές Συναισθηματικές

190 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΚΥΡΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ Η1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlations) μεταξύ των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συσχέτιση των Γνωστικών Στάσεων με οκτώ υπο-κλίμακες των Στρατηγικών διαπραγμάτευσης: Γνώση (r=.14, p<.001), Κατανόηση Οφελών (r=.21, p<.001), Αυτό-Παρακίνηση (r=.24, p<.001), Ενεργοποίηση (r=.17, p<.001), Δέσμευση (r=.15, p<.001), Δημιουργία Ερεθισμάτων (r=.13, p<.001), Χρόνος (r=.11, p<.05) και Οικονομικά (r=.11, p<.05). Οι Συναισθηματικές Στάσεις φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συσχέτιση με εννέα υπο-κλίμακες των Στρατηγικών διαπραγμάτευσης: Γνώση (r=.26, p<.001), Κατανόηση Οφελών (r=.26, p<.001), Αυτό-Παρακίνηση (r=.26, p<.001), Ενεργοποίηση (r=.29, p<.001), Ενίσχυση (r=.23, p<.001), Δέσμευση (r=.25, p<.001), Δημιουργία Ερεθισμάτων (r=.24, p<.001), Χρόνος (r=.23, p<.001) και Οικονομικά (r=.23, p<.001). Στον Πίνακα 6.18 παρουσιάζονται αναλυτικά όλες οι συσχετίσεις των υπο-κλιμάκων. 156

191 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Γνωστικές Στάσεις Συναισθηματικές Στάσεις Γνώση.14**.26** Κατανόηση Οφελών.21**.26** Αυτό-Παρακίνηση.24**.26** Ενεργοποίηση.17**.29** Κοινωνικοποίηση ns ns Ενίσχυση ns.23** Δέσμευση.15**.25** Δημιουργία Ερεθισμάτων.13**.24** Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης ns ns Χρόνος.11*.23** Οικονομικά.11*.23** **p<.001, *p<

192 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ένταση της Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη της Έντασης της Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών παραγόντων φανέρωσε στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=15.2, p<.001) στην πρόβλεψη της Παρακίνησης. Αναλυτικότερα στατιστικά σημαντική συνεισφορά προσέφεραν οι υπο-κλίμακες: Έλλειψη Χρόνου (t=2.7, p<.001), Ατομικοί/Ψυχολογικοί (t=-4.5, p<.001), Έλλειψη Γνώσης (t=2.2, p<.05), Εγκαταστάσεις (t=2.1, p<.05), Έλλειψη Ενδιαφέροντος (t=-8.0, p<.001) και Προηγούμενη Εμπειρία (t=3.0, p<.001) (Πίνακας 6.19). Πίνακας Πρόβλεψη της Έντασης Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Β β t p Παραγόντων Έλλειψη Χρόνου Ατομικοί/ Ψυχολογικοί Έλλειψη Γνώσης Εγκαταστάσεις Κόστος ns Έλλειψη Παρέας ns Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προηγούμενη Εμπειρία F=15.2, p<.001, R 2 =

193 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη της Έντασης της Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσε στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=28.9, p<.001) στην πρόβλεψη της Παρακίνησης. Αναλυτικότερα στατιστικά σημαντική συνεισφορά προσέφεραν οι υπο-κλίμακες: Γνώση (t=-2.1, p<.05), Αυτό-παρακίνηση (t=4.3, p<.001), Χρόνος (t=4.4, p<.001) και Οικονομικά (t=2.4, p<.05) (Πίνακας 6.20). Πίνακας Πρόβλεψη της Έντασης της Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Β β t p Διαπραγμάτευσης Γνώση Κατανόηση Οφελών ns Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση ns Κοινωνικοποίηση ns Ενίσχυση ns Δέσμευση ns Δημιουργία Ερεθισμάτων ns Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης ns Χρόνος Οικονομικά F=28.9, p<.001, R 2 =

194 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η4. Υπάρχουν διαφορές μεταξύ ομάδων με διαφορετική Συχνότητα Συμμετοχής ως προς τις διαστάσεις της Ανάμειξης. Η ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) για την διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης και της συχνότητας συμμετοχής φανέρωσε στατιστικά σημαντικές διαφορές σε δύο από τις τέσσερις υπο-κλίμακες της Ανάμειξης: Έλξη (F=12.5, p<.001) και Κεντρικότητα (F=14.6, p<.001). Τα αποτελέσματα της Post Hoc ανάλυσης σύμφωνα με το Scheffe test φανέρωσαν διαφορές μεταξύ των διαστάσεων της συχνότητας στην υπο-κλίμακα Έλξη όπου στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν ανάμεσα στα άτομα που συμμετείχαν: 1) «Σχεδόν κάθε μέρα» (ΜΟ=6.0) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.2), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=4.5), γ) «2-3 φορές/μήνα» (ΜΟ=4.7), δ) «1φορά/μήνα» (ΜΟ=4.4) και ε) «Λιγότερο από 1 φορά /μήνα» (ΜΟ=4.4). 2) Στα άτομα που συμμετείχαν «3-5 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.7) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.2), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=4.5), γ) «1φορά/μήνα» (ΜΟ=4.4) και δ) «Λιγότερο από 1 φορά/μήνα» (ΜΟ=4.4). Στην υπο-κλίμακα Κεντρικότητα στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν ανάμεσα στα άτομα που συμμετείχαν 1) «Σχεδόν κάθε μέρα» (ΜΟ=5.4) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.2), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=3.3) γ) «2-3 φορές/μήνα» (ΜΟ=3.9), δ) «1 φορά /μήνα» (ΜΟ=3.5) και ε) «Λιγότερο από 1 φορά /μήνα» (ΜΟ=3.2). 2) Στα άτομα που συμμετείχαν «3-5 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.0) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.2), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=3.3), γ) «1 160

195 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας φορά/μήνα» (ΜΟ=3.5) και δ) «Λιγότερο από 1 φορά/μήνα» (ΜΟ=3.2) (Πίνακας 6.21). Πίνακας Ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης και της Συχνότητας Συμμετοχής (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Σ1 Σ2 Σ3 Σ4 Σ5 Σ6 Σ7 F Post Hoc** Ανάμειξης ΜΟ ΜΟ ΜΟ ΜΟ ΜΟ ΜΟ ΜΟ Έλξη ** 1-3,1-4,1-5, 1-6,1-7,2-4, 2-6,2-7 Κεντρικότητα ** 1-3,1-4,1-5, 1-6,1-7,2-3, 2-4,2-6,2-7 Κοινωνικότητα ns Αυτό-έκφραση ,0 ns Σ1=Σχεδόν κάθε μέρα, Σ2=3-5 φορές/εβδομάδα, Σ3=1-2 φορές/εβδομάδα, Σ4=Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα, Σ5=2-3 φορές/μήνα, Σ6=1φορά/μήνα, Σ7=Λιγότερο από 1 φορά/μήνα **p<

196 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Για την ταξινόμηση των συμμετεχόντων εφαρμόστηκε η Ανάλυση Συστοιχιών (Cluster Analysis) στις υπο-κλίμακες της Ανάμειξης. Σύμφωνα με την μέθοδο Ward και χρησιμοποιώντας K-means η ανάλυση ανέδειξε τρεις κατηγορίες Ανάμειξης: Χαμηλή, Μέτρια και Υψηλή. Τα αποτελέσματα υποστηρίχθηκαν και με την ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) όπου σημειώθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ και των τριών ομάδων που προέκυψαν. Η ομάδα Υψηλής Ανάμειξης (N=145) σημείωσε τους μεγαλύτερους μέσους όρους σε όλες τις υπο-κλίμακες της Ανάμειξης (Πίνακας 6.22). Πίνακας Ανάλυση Συστοιχιών των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανάμειξης Χαμηλή Ανάμειξη Ν=102 Υψηλή Ανάμειξη Ν=145 Μέτρια Ανάμειξη Ν=136 Έλξη ** Κεντρικότητα ** Κοινωνικότητα ** Αυτό-έκφραση ** **p <.001 F Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τους Ανασταλτικούς Παράγοντες Για τη διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των τριών ομάδων της Ανάμειξης που προέκυψαν και των υπο-κλιμάκων των Ανασταλτικών Παραγόντων εφαρμόστηκε ανάλυση διακύμανσης (ANOVA). Τα αποτελέσματα φανέρωσαν στατιστικά σημαντικές διαφορές σε τέσσερις υπο-κλίμακες: 1) Ατομικοί/Ψυχολογικοί (F=6.92, p<.001) μεταξύ των ομάδων Χαμηλής (ΜΟ=4.4) και Υψηλής Ανάμειξης 162

197 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας (ΜΟ=4.2). 2) Κόστος (F=3.59, p<.05) μεταξύ των ομάδων Υψηλής (ΜΟ=3.5) και Μέτριας Ανάμειξης (ΜΟ=4.0). 3) Έλλειψη Ενδιαφέροντος (F=13.7, p<.001) μεταξύ των ομάδων Χαμηλής Ανάμειξης (ΜΟ=3.6) με τις ομάδες Υψηλής (ΜΟ=2.5) και Μέτριας (ΜΟ=2.9) Ανάμειξης. 4) Προηγούμενη Εμπειρία (F=3.42, p<.05) μεταξύ των ομάδων Χαμηλής (ΜΟ=2.7) και Υψηλής (ΜΟ=2.2) Ανάμειξης (Πίνακας 6.23). Πίνακας Σύγκριση των ομάδων της Cluster Analysis με τους Ανασταλτικούς Παράγοντες (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Παραγόντων Χαμηλή Ανάμειξη Ν=102 Υψηλή Ανάμειξη Ν=145 Μέτρια Ανάμειξη Ν=136 F Post Hoc* Έλλειψη Χρόνου ns Ατομικοί/ Ψυχολογικοί ** 1-2 Έλλειψη Γνώσης ns Εγκαταστάσεις ns Κόστος * 2-3 Έλλειψη Παρέας ns Έλλειψη Ενδιαφέροντος ** 1-2, 1-3 Προηγούμενη Εμπειρία * 1-2 **p <.001, *p <

198 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Για την διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των τριών ομάδων της Ανάμειξης που προέκυψαν και των υπο-κλιμάκων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης εφαρμόστηκε ανάλυση διακύμανσης (ANOVA). Τα αποτελέσματα φανέρωσαν στατιστικά σημαντικές διαφορές σε όλες υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και μεταξύ όλων των ομάδων. Αναλυτικότερα: Γνώση (F=61.2, p<.001), Κατανόηση Οφελών (F=48.6, p<.001), Αυτό-Παρακίνηση (F=59.1, p<.001), Ενεργοποίηση (F=54.2, p<.001), Κοινωνικοποίηση (F=28.5, p<.001), Ενίσχυση (F=52.7, p<.001), Δέσμευση (F=49.8, p<.001), Δημιουργία Ερεθισμάτων (F=59.1, p<.001), Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (F=20.6, p<.001), Χρόνος (F=122.8, p<.001) και Οικονομικά (F=69.3, p<.001). Αναλυτικά οι συγκρίσεις των τριών ομάδων της Ανάμειξης στις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης παρουσιάζονται στον Πίνακα

199 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Χαμηλή Ανάμειξη Ν=102 Υψηλή Ανάμειξη Ν=145 Μέτρια Ανάμειξη Ν=136 F Post Hoc** Γνώση ** 1-2,1-3,2-3 Κατανόηση Οφελών ** 1-2,1-3,2-3 Αυτό-Παρακίνηση ** 1-2,1-3,2-3 Ενεργοποίηση ** 1-2,1-3,2-3 Κοινωνικοποίηση ** 1-2,1-3,2-3 Ενίσχυση ** 1-2,1-3,2-3 Δέσμευση ** 1-2,1-3,2-3 Δημιουργία Ερεθισμάτων ** 1-2,1-3,2-3 Ανάπτυξη Σχέσεων ** 1-2,2-3 Ενθάρρυνσης Χρόνος ** 1-2,1-3,2-3 Οικονομικά ** 1-2,1-3,2-3 **p <

200 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Ένταση της Παρακίνησης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς την Ένταση της Παρακίνησης Για την διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των τριών ομάδων της Ανάμειξης που προέκυψαν και της Έντασης Παρακίνησης εφαρμόστηκε ανάλυση διακύμανσης (ANOVA). Τα αποτελέσματα φανέρωσαν στατιστικά σημαντική διαφορά (F=96.0, p<.001). Αναλυτικότερα σημειώθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ των τριών ομάδων: 1) Χαμηλή Ανάμειξη (ΜΟ=3.8) με Υψηλή (ΜΟ=5.5) και με Μέτρια (ΜΟ=4.8) και 2) μεταξύ Υψηλής Ανάμειξης (ΜΟ=5.5) και Μέτριας Ανάμειξης (ΜΟ=4.8) (Πίνακας 6.25). Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς την Ένταση της Παρακίνησης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Παρακίνηση Χαμηλή Ανάμειξη Ν=102 Υψηλή Ανάμειξη Ν=145 Μέτρια Ανάμειξη Ν=136 F Post Hoc** Ένταση ** 1-2, 1-3, 2-3 **p <

201 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για Συμμετοχή Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη της πρόθεσης για συμμετοχή από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F= 26.4, p<.001) στην πρόβλεψη της πρόθεσης. Αναλυτικότερα για την πρόβλεψη της πρόθεσης στατιστικά σημαντική συνεισφορά προσέφεραν οι υπο-κλίμακες: Αυτό-παρακίνηση (t=3.4, p<.001), Ενεργοποίηση (t=3.6, p<.001), Ενίσχυση (t=-2.3, p<.005), Δέσμευση (t=2.2, p<.05) και Χρόνος (t=4.9, p<.001) (Πίνακας 6.26). Πίνακας Πρόβλεψη της Πρόθεσης για συμμετοχή στην άσκηση από τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Β β t p Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Γνώση ns Κατανόηση Οφελών ns Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση Κοινωνικοποίηση ns Ενίσχυση Δέσμευση ns Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων ns Ενθάρρυνσης Χρόνος Οικονομικά ns F=26.4, p<.001, R 2 =

202 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας 6.2. ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΙΚΗ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ 6.2.1Δημογραφικά χαρακτηριστικά του δείγματος Φύλο Το δείγμα αποτέλεσαν 615 συμμετέχοντες / εγγεγραμμένοι (Ν=615) σε προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού των ΟΤΑ. Το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος των συμμετεχόντων αποτέλεσαν γυναίκες σε ποσοστό 79% (n=485) και άνδρες με ποσοστό 21% (n=130) (Πίνακας 6.27) Ηλικία / Οικογενειακή Κατάσταση Το μεγαλύτερο ποσοστό των συμμετεχόντων 25.2% ήταν μεταξύ 36 και 45 ετών, ένα ποσοστό 22.4% ήταν ηλικίας μεταξύ 26 και 35 ετών ενώ το ποσοστό 20.1% ήταν ηλικίας ετών (Πίνακας 6.27). Το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος ήταν έγγαμοι (57.5%) ενώ άγαμοι το υπόλοιπο 42.5% Επίπεδο Εκπαίδευσης / Επαγγελματική Απασχόληση Το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος (35%) είχε την βασική εκπαίδευση (απόφοιτοι Γυμνασίου/Λυκείου), ένα ποσοστό 23.6% ήταν απόφοιτοι ανώτατης εκπαίδευσης ενώ οι απόφοιτοι τεχνολογικής εκπαίδευσης αποτέλεσαν το 18.8%. Αναφορικά με την επαγγελματική απασχόληση το μεγαλύτερο ποσοστό ήταν υπάλληλοι (Ιδιωτικοί 19.6%, Δημόσιοι 17.8%), Νοικοκυρές (13.3%) και Άνεργοι (13.6%). 168

203 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Δημογραφικά χαρακτηριστικά δείγματος Φύλο Ηλικία Μορφωτικό Επίπεδο Επάγγελμα Άνδρες 21% % Δημοτικό 5.7% Φοιτητής 12.1% Γυναίκες 79% % Γυμνάσιο/Λύκειο Ιδ. Υπάλληλος 35.1% 19.6% % ΙΕΚ 10% Δημ. Υπάλληλος 17.8% Οικογενειακή % ΤΕΙ 18.8% Ελεύθερος Επαγ. Καταστ. 12.6% Έγγαμοι 57.5% % ΑΕΙ 23.6% Άνεργος 13.6% Άγαμοι 42.5% 61 < 5.9% Μεταπτυχιακό 6.8% Οικιακά 13.3% Άλλο 11% Επίπεδο Οικονομικής Κατάστασης Αναφορικά με το οικονομικό επίπεδο οι περισσότεροι συμμετέχοντες δήλωσαν πως τη χρονική περίοδο που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο η οικονομική τους κατάσταση ήταν μέτρια (54.3%), σε καλή οικονομική κατάσταση δήλωσε το 39% ενώ σε κακή το 15.7%. Τα ποσοστά τροποποιούνται στην μελλοντική πρόβλεψη των συμμετεχόντων για την οικονομική τους κατάσταση. Αναλυτικότερα, το 46.1% δήλωσε πως θα είναι μέτρια η οικονομική τους κατάσταση, το 18.3% θα είναι καλή ενώ το 35.6% θα είναι κακή (Πίνακας 6.28). Πίνακας Οικονομικό Επίπεδο (Παρόν, Μέλλον) Οικονομική Κατάσταση Παρόν Κακή Μέτρια Καλή 15.7% 54.3% 39% Μέλλον 35.6% 46.1% 18.3% 169

204 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ποσοστά απαντήσεων σε ερωτήσεις σχετικές με οικονομικά θέματα Α) Στην ερώτηση αν στην παρούσα οικονομική κατάσταση θεωρούν πως η άσκηση είναι: «Είδος πολυτελείας» με ποσοστό 48% συμφώνησαν πως είναι. «Πολύ ακριβή» με ποσοστό 46% συμφώνησαν πως είναι. «Μια από τις βασικές μου προτεραιότητες» με ποσοστό 76% συμφώνησαν πως είναι. «Με επιβαρύνει πολύ οικονομικά» με ποσοστό 51.5% διαφώνησαν. «Είναι ένας τρόπος να ξεπερνώ τα προβλήματα μου» με ποσοστό 77% συμφώνησαν πως είναι. Β) Στην ερώτηση εάν παρόλο την οικονομική κρίση: «Είμαι πρόθυμος να διαθέσω χρήματα για την άσκηση» με ποσοστό 88% συμφώνησαν πως είναι πρόθυμοι. «Δεν σκοπεύω να διακόψω/ ελαττώσω την άσκηση μου» με ποσοστό 89% συμφώνησαν πως δεν σκοπεύουν να τη διακόψουν ή να την ελαττώσουν. Γ) Στην ερώτηση ποιες θα ήταν οι οικονομικές περικοπές κατά προτεραιότητα στις δραστηριότητες αναψυχής (Πίνακας 6.29) δήλωσαν: Πίνακας Οικονομικές περικοπές κατά προτεραιότητα στις δραστηριότητες αναψυχής Διακοπές 36.3% Αγορά αθλητικού εξοπλισμού 24.8% Αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης 20.4% Άσκηση 20% Θέατρο/Κινηματογράφος 19% Εκδρομές 18.5% Έξοδος για Καφέ/ Ποτό/ Φαγητό 16.1% 170

205 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής Οι περισσότεροι συμμετέχοντες με ποσοστό 35% περίπου δήλωσαν πως ασκούνται λιγότερο από ένα έτος ενώ το 29.3% δήλωσε πως ασκείται πάνω από 4 χρόνια, αναλυτικά τα ποσοστά συμμετοχής παρουσιάζονται στον Σχήμα 6.5 Σχήμα 6.5. Συμμετοχή σε Δραστηριότητες Αναψυχής Πάνω από 4 χρόνια 29,3% Λιγότερο από 1 χρόνο 34,9% 3-4 χρόνια 8,9% 2-3 χρόνια 8,6% 1-2 χρόνια 18,2% 171

206 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Συχνότητα Συμμετοχής Οι περισσότεροι συμμετέχοντες (54.3%) δήλωσαν πως ασκούνται 3 έως 5 φορές την εβδομάδα, 1 έως 2 φορές δήλωσε το 22% ενώ σχεδόν κάθε μέρα το 19% (Σχήμα 6.6). Σχήμα 6.6. Συχνότητα συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής Λιγότερο από μία φορά / μήνα 1 φορά / μήνα 2-3 φορές / μήνα Λιγότερο από μία φορά / εβδομάδα 1,1% 1,1% 0,8% 1,3% 1-2 φορές / εβδομάδα 22,1% 3-5 φορές / εβδομάδα 54,3% Σχεδόν κάθε μέρα 19,1%

207 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ποσοστά συμμετοχής σε Αθλητικές Δραστηριότητες Τα μεγαλύτερα ποσοστά συμμετοχής σημειώθηκαν σε αθλητικές δραστηριότητες που πραγματοποιούνται σε αίθουσα όπως Αερόμπικ, Πιλάτες, Γιόγκα και Προπόνηση με αντιστάσεις και στην συνέχεια η Κολύμβηση είναι η δραστηριότητα που συμμετείχαν σε εξωτερικό χώρο, στο Σχήμα 6.7 παρουσιάζονται αναλυτικά τα ποσοστά συμμετοχής στις διαφορετικές αθλητικές δραστηριότητες. Σχήμα 6.7. Ποσοστά συμμετοχής σε αθλητικές δραστηριότητες Λατινικούς χορούς 4,2% Τένις Σκι Παραδοσιακούς χορούς Κολύμβηση Γιόγκα 15,3% 16,2% 16,8% 20,7% 24,1% Προπόνηση με αντιστάσεις 34% Πιλάτες Αερόβια άσκηση σε αίθουσα 48% 50%

208 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Συλλογή ερωτηματολογίων συμμετεχόντων ανά Δήμο Ο αριθμός των ερωτηματολογίων που επεστράφησαν σωστά συμπληρωμένα ήταν 615 (Ν=615). Αναλυτικότερα από κάθε δήμο ήταν: Θεσσαλονίκης 90 ερωτηματολόγια, Κορδελιού-Εύοσμου 88, Αμπελοκήπων/Μενεμένης 80, Νεάπολης 78, Χορτιάτη 77, Καλαμαριάς 71, Συκεών 66 και Παύλου Μελά 65 (Πίνακας.6.30). Πίνακας Συλλογή ερωτηματολογίων συμμετεχόντων ανά Δήμο Δήμος Ερωτηματολόγια που συλλέχθηκαν Θεσσαλονίκης 90 Κορδελιού-Εύοσμου 88 Αμπελοκήπων-Μενεμένης 80 Νεάπολης 78 Χορτιάτη 77 Καλαμαριάς 71 Συκεών 66 Παύλου Μελά 65 Σύνολο

209 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας 6.2. ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ (Confirmatory Factor Analysis) Η δομική εγκυρότητα των πέντε κλιμάκων του ερωτηματολογίου εξετάστηκε μέσω της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης (Confirmatory Factor Analysis: CFA; Ullman, 1996) με τη χρήση του στατιστικού πακέτου EQS (EQS 6.1). Ακολούθως παρουσιάζονται αναλυτικά οι πέντε κλίμακες: ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΣΤΑΛΤΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από 1.07 έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 27 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 783 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2=456.7, df = 294, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.89), Non-Normed Fit Index (NNFI= 0.94), Comparative Fit Index (CFI= 0.95), Bollen Fit Index (IFI= 0.95), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR=0.05) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA=0.04) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς 175

210 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.95 έως Το θέμα νούμερο επτά «Έχω προβλήματα υγείας» διεγράφη διότι παρουσίασε φόρτιση σε τρείς υπο-κλίμακες, αναλυτικά οι φορτίσεις των θεμάτων παρουσιάζονται στον Πίνακα Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας των Ανασταλτικών Παραγόντων Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Παραγόντων Θέματα Φορτίσεις χ 2 Έλλειψη Χρόνου Δεν έχω το χρόνο λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων Ατομικοί/ Ψυχολογικοί Η άσκηση με κουράζει Φοβάμαι να μην τραυματιστώ Αισθάνομαι κουρασμένος / η Έχω προβλήματα υγείας Διεγράφη Δεν έχω καλή φυσική κατάσταση Δεν νιώθω αυτοπεποίθηση για τις ικανότητες μου Αισθάνομαι ότι η άσκηση δεν είναι για μένα Έλλειψη Γνώσης Δεν γνωρίζω που μπορώ να ασκηθώ (τοποθεσία) Δεν γνωρίζω κάποιον να με διδάξει πώς να ασκούμαι Δεν έχω τις γνώσεις που απαιτούνται για να ασκηθώ Εγκαταστάσεις Οι αθλητικές εγκαταστάσεις δεν είναι ποιοτικές (καλές) Οι αθλητικές εγκαταστάσεις είναι ανεπαρκείς Οι αθλητικές εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο Κόστος 176

211 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η άσκηση κοστίζει Δυσκολεύομαι να εξοικονομήσω τα χρήματα που απαιτούνται Το εισόδημα μου με περιορίζει Έλλειψη Παρέας Οι φίλοι μου δεν έχουν χρόνο να ασκηθούν Οι φίλοι μου δεν ενδιαφέρονται να ασκηθούν Δεν έχω παρέα για να ασκηθούμε μαζί Έλλειψη Ενδιαφέροντος Δεν μου αρέσει να ασκούμαι Έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω από το να ασκούμαι Η άσκηση δεν είναι μία από τις προτεραιότητές μου Προηγούμενη Εμπειρία Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν μου άρεσε Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είδα κανένα όφελος Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είχα θετική εμπειρία Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 1.9 έως 3.5. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων των Ανασταλτικών Παραγόντων (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών MO ΤΑ alpha Παραγόντων Έλλειψη Χρόνου Ατομικοί/ Ψυχολογικοί Έλλειψη Γνώσης Εγκαταστάσεις Κόστος Έλλειψη Παρέας Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προηγούμενη Εμπειρία

212 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΝΑΜΕΙΞΗΣ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας της Ανάμειξης Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν 61.7 δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 12 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 168 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = df = 48, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.96), Non-Normed Fit Index (NNFI= 0.96), Comparative Fit Index (CFI =0.97), Bollen Fit Index (IFI=0.97), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.04) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.05) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.93 έως 0.67 και παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα

213 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας Ανάμειξης χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας της Ανάμειξης Υπο-κλίμακες της Ανάμειξης Θέματα Φορτίσεις χ 2 Έλξη Η άσκηση είναι από τις πιο συναρπαστικές δραστηριότητες Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για μένα Η άσκηση είναι ένα από τα πράγματα που με ικανοποιούν περισσότερο Κεντρικότητα Νομίζω ότι πολλά πράγματα στη ζωή μου είναι οργανωμένα γύρω από την άσκηση Η άσκηση παίζει σοβαρό ρόλο στην ζωή μου Μου είναι δύσκολο να αλλάξω την άσκηση που κάνω στον ελεύθερο μου χρόνο με μία άλλη δραστηριότητα Κοινωνικότητα Μου αρέσει να συζητάω για την άσκηση τους φίλους μου Οι περισσότεροι από τους φίλους μου είναι με κάποιο τρόπο συνδεδεμένοι με την άσκηση Η άσκηση σου δίνει την δυνατότητα να είσαι μαζί με φίλους Αυτό-έκφραση Μπορείς να πεις πολλά για έναν άνθρωπο όταν τον βλέπεις να ασκείται Η άσκηση λέει πολλά για το ποιος ΕΙΣΑΙ Όταν ασκούμαι οι άλλοι με βλέπουν έτσι όπως θέλω εγώ να με δούνε

214 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 4.4 έως 5.8. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων της Ανάμειξης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανάμειξης MO ΤΑ alpha Έλξη Κεντρικότητα Κοινωνικότητα Αυτό-έκφραση

215 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας της Ποιότητα υπηρεσιών Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από -.21 έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 26 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 728 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = 658.3, df = 287, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.89), Non-Normed Fit Index (NNFI = 0.91), Comparative Fit Index (CFI =0.92), Bollen Fit Index (IFI=0.92), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.07) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.05) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.94 έως 0.56 και παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα

216 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας της Ποιότητας Υπηρεσιών χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας της Ποιότητας Υπηρεσιών Υπο-κλίμακες Ποιότητας Υπηρεσιών Θέματα Φορτίσεις χ 2 Εγκαταστάσεις Υπάρχει ποικιλία προγραμμάτων Οι εγκαταστάσεις είναι καθαρές Ο εξοπλισμός είναι σε καλή κατάσταση Υπάρχει ποικιλία οργάνων γυμναστικής Οι χώροι άσκησης είναι ευρύχωροι Οι εγκαταστάσεις είναι ελκυστικές Προσωπικό Το προσωπικό είναι έμπειρο Το προσωπικό είναι αξιόπιστο Το προσωπικό είναι καλά καταρτισμένο Το προσωπικό είναι έμπιστο Το προσωπικό παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα Το προσωπικό είναι ευγενικό Ανταπόκριση Οι προτάσεις των συμμετεχόντων λαμβάνονται υπόψη Τα προβλήματα επιλύνονται γρήγορα Η ανταπόκριση στα αιτήματα των πελατών είναι άμεση Οι πελάτες ενημερώνονται αμέσως για τυχόν αλλαγές Αξιοπιστία Τα προγράμματα αρχίζουν στην ώρα τους Παρέχονται ακριβείς πληροφορίες για το καθημερινό ωρολόγιο πρόγραμμα Το προσωπικό είναι συνεπές στα καθήκοντα του Η περιγραφή των προγραμμάτων άσκησης είναι ακριβής Προσδοκώμενα Αποτελέσματα Αυξήσω την ενέργειά μου Βελτιώσω την υγεία μου Βελτιώσω τη διάθεσή μου Βελτιώσω την ψυχολογική μου κατάσταση Βελτιώσω την φυσική μου κατάσταση Βελτιώσω την εμφάνισή μου

217 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 4.6 έως 6.3. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων της Ποιότητας Υπηρεσιών (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ποιότητας Υπηρεσιών MO ΤΑ alpha Εγκαταστάσεις Προσωπικό Ανταπόκριση Αξιοπιστία Προσδοκώμενα Αποτελέσματα

218 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΏΝ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 33 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 1155 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = , df = 440, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.89), Non- Normed Fit Index (NNFI = 0.92), Comparative Fit Index (CFI =0.93), Bollen Fit Index (IFI=0.93), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.05) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.05) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.94 έως 0.53 και παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα

219 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Θέματα Φορτίσεις χ 2 Γνώση Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από βιβλία Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από άρθρα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση από συζητήσεις με φίλους Κατανόηση οφελών Ευαισθητοποιούμαι από τις προειδοποιήσεις για τα προβλήματα υγείας από την έλλειψη άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από την δραματική παρουσίαση των αρνητικών συνεπειών της έλλειψης άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από τις ενημερώσεις για τους κινδύνους από την έλλειψη άσκησης Αυτό-Παρακίνηση Σκέφτομαι ότι είμαι πιο υγιείς όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω καλύτερη εμφάνιση όταν ασκούμαι Ενεργοποίηση Βλέπω την άσκηση ως ευκαιρία για να μην μένω αδρανής Βλέπω την άσκηση ως ένα μέσο χαλάρωσης και όχι ως καθημερινή υποχρέωση Βλέπω την άσκηση ως μια εκτόνωση όταν νιώθω πιεσμένος Κοινωνικοποίηση Προσπαθώ να βρω παρέα να ασκούμαστε μαζί Προσπαθώ να κάνω παρέα με άτομα που ασκούνται Προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να ασκηθούμε μαζί Ενίσχυση Ανταμείβω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι

220 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Βάζω ρεαλιστικούς στόχους όταν ασκούμαι Επιβραβεύω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Δέσμευση Πείθω τον εαυτό μου ότι είμαι ικανός / η να ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι μπορώ να ασκούμαι «Δεσμεύομαι» ότι θα συνεχίσω να ασκούμαι Δημιουργία Ερεθισμάτων Αφήνω σε εμφανή σημεία στο σπίτι μου τον αθλητικό εξοπλισμό για να μου υπενθυμίζουν την άσκηση Αγοράζω αθλητικό εξοπλισμό Αγοράζω αθλητικά ρούχα / αξεσουάρ Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης Προσπαθώ να βρω κάποιον να με ενθαρρύνει να ασκούμαι Προσπαθώ να βρω κάποιον να με συμβουλεύει για την άσκηση Προσπαθώ να βρω κάποιον να με υποστηρίζει στην άσκηση Χρόνος Οργανώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Προγραμματίζω τις δουλειές μου ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Διαθέτω μέρος του ελεύθερου χρόνου μου στην άσκηση Οικονομικά Εξοικονομώ χρήματα για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Κάνω οικονομία για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Προγραμματίζω τα έξοδα μου για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης 186

221 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 3.6 έως 6.0. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Στρατηγικών MO ΤΑ alpha Διαπραγμάτευσης Γνώση Κατανόηση Οφελών Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση Κοινωνικοποίηση Ενίσχυση Δέσμευση Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης Χρόνος Οικονομικά

222 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗΣ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας Παρακίνησης Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 22 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 528 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = df = 204, p<.001) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.90), Non-Normed Fit Index (NNFI= 0.91), Comparative Fit Index (CFI =0.92), Bollen Fit Index (IFI=0.92), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.05) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.06) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.59 έως Τα έξι θέματα: «Γιατί είναι απαραίτητο να ασκηθεί κάποιος αν θέλει να παραμείνει σε φόρμα», «Γιατί είναι ένας από τρόπος που διάλεξα να αναπτύξω άλλες πτυχές του εαυτού μου», «Γιατί πρέπει να ασκούμαι για να αισθάνομαι καλά με τον εαυτό μου», 188

223 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας «Γιατί είναι ένας καλός τρόπος να μάθω πολλά πράγματα που θα χρησιμεύσουν στην ζωή μου», «Γιατί θα αισθανόμουν άσχημα αν δεν αφιέρωνα χρόνο για την άσκηση μου», «Γιατί πρέπει να ασκούμαι τακτικά» διεγράφησαν διότι παρουσίασαν φορτίσεις σε δύο υπο-κλίμακες (Πίνακας 6.44). Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας Παρακίνησης χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας Παρακίνησης Υπο-κλίμακες Παρακίνησης Θέματα Φορτίσεις χ 2 Εσωτερική Παρακίνηση Για την ευχαρίστηση που νιώθω όταν ασκούμαι Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω περισσότερα πράγματα για την άσκηση Γιατί ευχαριστιέμαι να ανακαλύπτω καινούριες τεχνικές και τρόπους άσκησης Γιατί νιώθω ικανοποίηση όταν μαθαίνω συγκεκριμένες τεχνικές στις δραστηριότητες που διδάσκομαι Για την ευχαρίστηση που νιώθω, όταν βελτιώνω κάποιες από τις αδυναμίες μου Για την διέγερση που νιώθω όταν συμμετέχω ολοκληρωτικά σε μια δραστηριότητα Για την ικανοποίηση που νιώθω όταν τελειοποιώ τις ικανότητές μου Για τα δυνατά συναισθήματα που νιώθω όταν ασκούμαι Γιατί ευχαριστιέμαι όταν εκτελώ πετυχημένα δύσκολες κινήσεις και ασκήσεις Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω νέες τεχνικές στις ασκήσεις, τις οποίες δεν είχα δοκιμάσει ποτέ πριν Γιατί μου αρέσει το συναίσθημα να είμαι εντελώς απορροφημένος από μια αθλητική δραστηριότητα Για την ευχαρίστηση να μαθαίνω πώς να βελτιώνω την απόδοση μου

224 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Εξωτερική Παρακίνηση Γιατί έτσι με εκτιμούν οι άνθρωποι που γνωρίζω Γιατί, κατά τη γνώμη μου, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω γνωριμίες Γιατί είναι απαραίτητο να ασκηθεί κάποιος αν θέλει να Διεγράφη παραμείνει σε φόρμα Για την αναγνώριση ότι είμαι αθλητικός τύπος Γιατί είναι ένας από τρόπος που διάλεξα να αναπτύξω Διεγράφη άλλες πτυχές του εαυτού μου Γιατί πρέπει να ασκούμαι για να αισθάνομαι καλά με Διεγράφη τον εαυτό μου Γιατί οι άνθρωποι γύρω μου πιστεύουν ότι είναι σημαντικό να είμαι σε φόρμα Γιατί είναι ένας καλός τρόπος να μάθω πολλά Διεγράφη πράγματα που θα χρησιμεύσουν στην ζωή μου Γιατί θα αισθανόμουν άσχημα αν δεν αφιέρωνα χρόνο Διεγράφη για την άσκηση μου Για να δείξω στους άλλους πόσο καλός είμαι στα σπορ Γιατί είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω παρέα με τους φίλους μου Γιατί πρέπει να ασκούμαι τακτικά Διεγράφη Απουσία Παρακίνησης Είχα λόγους να κάνω άσκηση αλλά τώρα αναρωτιέμαι αν πρέπει να συνεχίσω να ασχολούμαι Δεν ξέρω πια. Έχω την εντύπωση ότι δεν είμαι ικανός να ασκούμαι. Δεν ξέρω πλέον. Δεν νομίζω πια, πως η άσκηση είναι για μένα Συχνά αναρωτιέμαι. Δε φαίνεται να πετυχαίνω τους στόχους που θέτω για στον εαυτό μου στην άσκηση

225 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 2.3 έως 5.2. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων της Παρακίνησης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Παρακίνησης MO ΤΑ alpha Εσωτερική Παρακίνηση Εξωτερική Παρακίνηση Απουσία Παρακίνησης

226 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας ΚΛΙΜΑΚΑ ΣΤΑΣΕΩΝ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση της Κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση Αρχικά εξετάστηκαν οι τιμές λοξότητας και κύρτωσης των θεμάτων της κλίμακας. Οι τιμές λοξότητας εμφανίστηκαν από έως Οι τιμές της κύρτωσης εμφανίστηκαν από 1.04 έως Ο συντελεστής Mardia (Mardia, 1970) ήταν δείχνοντας κανονική πολυ-μεταβλητή κατανομή των δεδομένων για τα 8 θέματα διότι ήταν μικρότερη της τιμής 80 ως αποτέλεσμα του τύπου p(p+2) όπου p ο αριθμός των θεμάτων της κλίμακας (Bollen, 1989). Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος υπολογισμού Maximum Likelihood. Οι δείκτες συμβατότητας έδειξαν συμβατότητα του μοντέλου με τα δεδομένα. Συγκεκριμένα ο δείκτης χ2 ήταν στατιστικά σημαντικός (χ2 = 37.5 df = 19, p<.05) (Hair, Anderson, Tatham & Black, 1998; Kline, 1998). Ακολούθως εξετάστηκαν οι παρακάτω δείκτες: Normed Fit Index (NFI= 0.94), Non-Normed Fit Index (NNFI= 0.95), Comparative Fit Index (CFI =0.97), Bollen Fit Index (IFI=0.97), οι τιμές των οποίων ήταν ικανοποιητικές καθώς ήταν πάνω από την αποδεκτή τιμή 0.90 (Kelloway, 1998; Kline, 1998). Επίσης, εξετάστηκαν οι δείκτες: Standardized Route Mean Squared (SRMR= 0.03) και Root Mean Squared Error of Approximation (RMSEA= 0.04) που σημείωσαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν κάτω από την αποδεκτή τιμή 0.80 (Browne & Cudeck,1993; Kenny & McCoach, 2003). Οι τιμές των δεικτών παρουσιάζονται στον Πίνακα Οι φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας κυμάνθηκαν από 0.53 έως Τα θέματα: «Δυσάρεστη / Ευχάριστη» και «Δεν βοηθάει στην υγεία / Βοηθάει στην υγεία» διεγράφησαν διότι παρουσίασαν πολύ χαμηλές φορτίσεις (Πίνακας 6.47). 192

227 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Δείκτες Επιβεβαιωτικής Παραγοντικής Ανάλυσης της Κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση χ 2 df p NFI NNFI CFI IFI SRMR RMSEA Πίνακας Φορτίσεις των θεμάτων της κλίμακας των Στάσεων προς την Άσκηση Υπο-κλίμακες των Στάσεων ως προς την Άσκηση Θέματα Φορτίσεις χ 2 Γνωστικές Κακή / Καλή Άχρηστη / Χρήσιμη Μη-Ωφέλιμη / Ωφέλιμη Μη-Αναζωογονητική / Αναζωογονητική Δεν βοηθάει στην υγεία / Βοηθάει στην υγεία Συναισθηματικές Διεγράφη Βαρετή / Ενθουσιώδη Πληκτική/ Διασκεδαστική Αδιάφορη / Ενδιαφέρουσα Στρεσογώνα / Χαλαρωτική Δυσάρεστη / Ευχάριστη Διεγράφη 193

228 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Ως προς την εσωτερική συνοχή των υπο-κλιμάκων οι δείκτες alpha παρουσίασαν ικανοποιητικές τιμές καθώς κυμάνθηκαν πάνω από 0.70 (Churchill, 1979; De Vellis, 2003; Hinkin, 1988) ενώ οι τιμές των μέσων όρων των υποκλιμάκων κυμάνθηκαν από 6.0 έως 6.5. Οι δείκτες και οι τιμές παρουσιάζονται αναλυτικά στον Πίνακα Πίνακας Μέσοι όροι και δείκτες εσωτερικής συνοχής (Cronbach a) των υποκλιμάκων των Στάσεων προς την Άσκηση (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Στάσεων προς την Άσκηση MO ΤΑ alpha Γνωστικές Συναισθηματικές

229 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας 6.3. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης (Pearson Correlations) μεταξύ των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συσχέτιση των Γνωστικών Στάσεων με πέντε υπο-κλίμακες των Στρατηγικών διαπραγμάτευσης: Αυτό-Παρακίνηση (r=.14, p<.001), Ενεργοποίηση (r=.17, p<.001), Δέσμευση (r=.08, p<.05), Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (r=-.11, p<.001) και Χρόνος (r=.11, p<.001). Οι Συναισθηματικές Στάσεις φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συσχέτιση με επτά υπο-κλίμακες των Στρατηγικών διαπραγμάτευσης: Γνώση (r=.09, p<.05), Αυτό- Παρακίνηση (r=.22, p<.001), Ενεργοποίηση (r=.29, p<.001), Δέσμευση (r=.11, p<.001), Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (r=-.10, p<.001), Χρόνος (r=.18, p<.001) και Οικονομικά (r=.18, p<.001). Στον Πίνακα 6.49 παρουσιάζονται αναλυτικά όλες οι συσχετίσεις των υπο-κλιμάκων. 195

230 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Ανάλυση συσχέτισης των Στάσεων και των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών διαπραγμάτευσης Γνωστικές Στάσεις Συναισθηματικές Στάσεις Γνώση ns.09* Κατανόηση Οφελών ns ns Αυτό-Παρακίνηση.14**.22** Ενεργοποίηση.17**.29** Κοινωνικοποίηση ns ns Ενίσχυση ns ns Δέσμευση.08*.11** Δημιουργία Ερεθισμάτων ns ns Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης.11*.10** Χρόνος.11**.18** Οικονομικά ns.18** **p<.001, *p<

231 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη των υπο-κλιμάκων της Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών παραγόντων φανέρωσε στατιστικά σημαντική συνεισφορά στην πρόβλεψη της Παρακίνησης. Αναλυτικότερα για την πρόβλεψη της Εσωτερικής Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F= 2.5, p<.05) προσέφεραν οι υποκλίμακες Χρόνος (t=-2.5, p<.05) και Έλλειψη Ενδιαφέροντος (t=-2.0, p<.05) (Πίνακας 6.50). Για την πρόβλεψη της Εξωτερικής Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=10.4, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Κόστος (t=- 3.4, p<.001), Έλλειψη Παρέας (t=6.7, p<.001), Έλλειψη Ενδιαφέροντος (t=-2.0, p<.05) και Προηγούμενη Εμπειρία (t=2.3, p<.05) (Πίνακας 6.51). Για την πρόβλεψη της Απουσίας Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=21.6, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Ατομικοί/ Ψυχολογικοί (t=6.8, p<.001), Εγκαταστάσεις (t=-2.2, p<.05), Κόστος (t=-2.3, p<.05) και Έλλειψη Παρέας (t=4.1, p<.001) (Πίνακας 6.52). Τέλος για την πρόβλεψη της Έντασης της Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=4.9, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Εγκαταστάσεις (t=3.0, p<.001), Κόστος (t=2.5, p<.05), Έλλειψη Ενδιαφέροντος (t=-2.9, p<.001) και Προηγούμενη Εμπειρία (t=2.2, p<.05) (Πίνακας 6.53). 197

232 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Πρόβλεψη Εσωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Β β t p Παραγόντων Έλλειψη Χρόνου Ατομικοί/ Ψυχολογικοί ns Έλλειψη Γνώσης ns Εγκαταστάσεις ns Κόστος ns Έλλειψη Παρέας ns Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προηγούμενη Εμπειρία ns F=2.5, p<.05, R 2 =.03 Πίνακας Πρόβλεψη Εξωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Β β t p Παραγόντων Έλλειψη Χρόνου ns Ατομικοί/ Ψυχολογικοί ns Έλλειψη Γνώσης ns Εγκαταστάσεις ns Κόστος Έλλειψη Παρέας Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προηγούμενη Εμπειρία F=10.4, p<.001, R 2 =

233 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Πρόβλεψη Απουσίας Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Β β t p Παραγόντων Έλλειψη Χρόνου ns Ατομικοί/ Ψυχολογικοί Έλλειψη Γνώσης ns Εγκαταστάσεις Κόστος Έλλειψη Παρέας Έλλειψη Ενδιαφέροντος ns Προηγούμενη Εμπειρία ns F=21.6, p<.001, R 2 =.24 Πίνακας Πρόβλεψη Έντασης Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Ανασταλτικών Παραγόντων Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Β β t p Παραγόντων Έλλειψη Χρόνου ns Ατομικοί/ Ψυχολογικοί ns Έλλειψη Γνώσης ns Εγκαταστάσεις Κόστος Έλλειψη Παρέας ns Έλλειψη Ενδιαφέροντος Προηγούμενη Εμπειρία F=4.9, p<.001, R 2 =

234 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική και Ένταση) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη των υπο-κλιμάκων της Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσε στατιστικά σημαντική συνεισφορά στην πρόβλεψη των κινήτρων. Αναλυτικότερα για την πρόβλεψη της Εσωτερικής Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F= 65.1, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Γνώση (t=3.8, p<.001), Αυτό-παρακίνηση (t=3.6, p<.001), Ενεργοποίηση (t=6.6, p<.001), Ενίσχυση (t=3.3, p<.001), Χρόνος (t=3.5, p<.001) και Οικονομικά (t=2.9, p<.05) (Πίνακας 6.54). Για την πρόβλεψη της Εξωτερικής Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=32.1, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Γνώση (t=1.9, p<.05), Κοινωνικότητα (t=9.0, p<.001), Δημιουργία Ερεθισμάτων (t=2.2, p<.05) Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (t=2.9, p<.05) και Χρόνος (t=-1.9, p<.05) (Πίνακας 6.55). Για την πρόβλεψη της Απουσίας Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=10.1, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Αυτό-Παρακίνηση (t=-2.1, p<.05), Κοινωνικότητα (t=3.6, p<.001), Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (t=5.1, p<.001) και Χρόνος (t=-2.5, p<.05) (Πίνακας 6.56). Τέλος για την πρόβλεψη της Έντασης της Παρακίνησης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=17.0, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Αυτό- Παρακίνηση (t=4.5, p<.001) και Χρόνος (t=4.7, p<.001) (Πίνακας 6.57). 200

235 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Πρόβλεψη Εσωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Β β t p Διαπραγμάτευσης Γνώση Κατανόηση Οφελών ns Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση Κοινωνικοποίηση ns Ενίσχυση Δέσμευση ns Δημιουργία Ερεθισμάτων ns Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης ns Χρόνος Οικονομικά F=65.1, p<.001, R 2 =.55 Πίνακας Πρόβλεψη Εξωτερικής Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Β β t p Διαπραγμάτευσης Γνώση Κατανόηση Οφελών ns Αυτό-Παρακίνηση ns Ενεργοποίηση ns Κοινωνικοποίηση Ενίσχυση Δέσμευση ns Δημιουργία Ερεθισμάτων Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης Χρόνος ns Οικονομικά ns F=32.1, p<.001, R 2 =

236 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Πρόβλεψη Απουσίας Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Β β t p Διαπραγμάτευσης Γνώση ns Κατανόηση Οφελών ns Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση ns Κοινωνικοποίηση Ενίσχυση ns Δέσμευση ns Δημιουργία Ερεθισμάτων ns Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης Χρόνος Οικονομικά ns F=10.1, p<.001, R 2 =.16 Πίνακας Πρόβλεψη Έντασης Παρακίνησης από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Β β t p Διαπραγμάτευσης Γνώση ns Κατανόηση Οφελών ns Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση ns Κοινωνικοποίηση ns Ενίσχυση ns Δέσμευση ns Δημιουργία Ερεθισμάτων ns Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης ns Χρόνος Οικονομικά ns F=13.6, p<.001, R 2 =

237 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η4. Υπάρχουν διαφορές ανάμεσα σε ομάδες με διαφορετική Συχνότητα Συμμετοχής ως προς το βαθμό Ανάμειξης. Η ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) για την διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης και της συχνότητας συμμετοχής φανέρωσε στατιστικά σημαντικές διαφορές και στις τέσσερις υπο-κλίμακες της Ανάμειξης: Έλξη (F=24.9, p<.001), Κεντρικότητα (F=16.2, p<.001), Κοινωνικότητα (F=5.6, p<.001) και Αυτό-έκφραση(F=7.9, p<.001). Τα αποτελέσματα της Post Hoc ανάλυσης σύμφωνα με το Scheffe test φανέρωσαν διαφορές μεταξύ των διαστάσεων της συχνότητας στην υπο-κλίμακα Έλξη όπου στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν ανάμεσα στα άτομα που συμμετείχαν 1) «Σχεδόν κάθε μέρα» (ΜΟ=6.2) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.4), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=4.3), γ) «1φορά/μήνα» (ΜΟ=2.8) και δ) «Λιγότερο από 1 φορά /μήνα» (ΜΟ=4.1). 2) Στα άτομα που συμμετείχαν «3-5 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.9) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.4), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=4.3), γ) «1φορά/μήνα» (ΜΟ=2.8) και δ) «Λιγότερο από 1 φορά/μήνα» (ΜΟ=4.1). 3) Στα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.4) με τα άτομα που συμμετείχαν «1φορά/μήνα» (ΜΟ=2.8) και 4) τα άτομα που συμμετείχαν (2-3 φορές/μήνα» με τα άτομα που συμμετείχαν «Λιγότερο από 1 φορά/μήνα» (ΜΟ=4.1). Στην υπο-κλίμακα Κεντρικότητα στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν ανάμεσα στα άτομα που συμμετείχαν 1) «Σχεδόν κάθε μέρα» (ΜΟ=5.7) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.5), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=3.5) και γ) «Λιγότερο από 1 φορά /μήνα» (ΜΟ=3.0). 2) Στα 203

238 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας άτομα που συμμετείχαν «3-5 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=5.3) με α) τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.5), β) «Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα» (ΜΟ=3.5) και γ) «Λιγότερο από 1 φορά/μήνα» (ΜΟ=3.0). Στην υπο-κλίμακα Κοινωνικότητα στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν ανάμεσα στα άτομα που συμμετείχαν «Σχεδόν κάθε μέρα» (ΜΟ=4.9) με τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.0) και στα άτομα που συμμετείχαν «3-5 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.5) με τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.0). Τέλος στην υπο-κλίμακα Αυτό-έκφραση στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν ανάμεσα στα άτομα που συμμετείχαν «Σχεδόν κάθε μέρα» (ΜΟ=5.0) με τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=3.9) και στα άτομα που συμμετείχαν «3-5 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=4.5) με τα άτομα που συμμετείχαν «1-2 φορές/εβδομάδα» (ΜΟ=3.9) (Πίνακας 6.58). Πίνακας Ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης και της Συχνότητας Συμμετοχής (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Σ1 Ανάμειξης ΜΟ Έλξη Σ2 ΜΟ Σ3 ΜΟ Σ4 ΜΟ Σ5 ΜΟ Σ6 ΜΟ Σ7 ΜΟ F Post Hoc** 24.9** 1-3,1-4,1-6,1-7, 2-3,2-4,2-6,2-7, 3-6, ** 1-3,1-4,1-7,2-3, 2-4, ** 1-3,2-3 Κεντρικότητα Κοινωνικότητα Αυτό-έκφραση ** 1-3, Σ1=Σχεδόν κάθε μέρα, Σ2=3-5 φορές/εβδομάδα, Σ3=1-2 φορές/εβδομάδα, Σ4=Λιγότερο από 1 φορά/εβδομάδα, Σ5=2-3 φορές/μήνα, Σ6=1φορά/μήνα, Σ7=Λιγότερο από 1 φορά/μήνα **p<

239 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Για την ταξινόμηση των συμμετεχόντων εφαρμόστηκε η Ανάλυση Συστοιχιών (Cluster Analysis) στις υπο-κλίμακες της Ανάμειξης. Σύμφωνα με την μέθοδο Ward και χρησιμοποιώντας K-means η ανάλυση ανέδειξε τρεις κατηγορίες Ανάμειξης: Χαμηλή, Μέτρια και Υψηλή. Τα αποτελέσματα υποστηρίχθηκαν και με την ανάλυση διακύμανσης (ANOVA) όπου σημειώθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ και των τριών ομάδων που προέκυψαν. Η ομάδα Υψηλής Ανάμειξης (N=240) σημείωσε τους μεγαλύτερους μέσους όρους σε όλες τις υπο-κλίμακες της Ανάμειξης (Πίνακας 6.59). Πίνακας Ανάλυση Συστοιχιών των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανάμειξης Χαμηλή Ανάμειξη Ν=130 Μέτρια Ανάμειξη Ν=230 Υψηλή Ανάμειξη Ν=240 Έλξη ** Κεντρικότητα ** Κοινωνικότητα ** Αυτό-έκφραση ** **p <.001 F Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τους Ανασταλτικούς Παράγοντες Για τη διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των τριών ομάδων της Ανάμειξης που προέκυψαν και των υπο-κλιμάκων των Ανασταλτικών Παραγόντων εφαρμόστηκε ανάλυση διακύμανσης (ANOVA). Τα αποτελέσματα φανέρωσαν στατιστικά σημαντικές διαφορές σε δύο υπο-κλίμακες: Έλλειψη Χρόνου (F=4.63, p<.05) και Έλλειψη Ενδιαφέροντος (F=5.83, p<.001). Ως προς την Έλλειψη Χρόνου 205

240 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν μεταξύ των ομάδων Χαμηλής (ΜΟ=3.5) και Υψηλής Ανάμειξης (ΜΟ=3.0) και ως προς την Έλλειψη Ενδιαφέροντος μεταξύ των ομάδων Χαμηλής (ΜΟ=2.6) και Μέτριας Ανάμειξης (ΜΟ=2.1) και μεταξύ Χαμηλής (ΜΟ=2.6) και Υψηλής (ΜΟ=2.2) Ανάμειξης (Πίνακας 6.60). Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τους Ανασταλτικούς Παράγοντες (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Ανασταλτικών Παραγόντων Χαμηλή Ανάμειξη Ν=130 Μέτρια Ανάμειξη Ν=230 Υψηλή Ανάμειξη Ν=240 F Post Hoc* Έλλειψη Χρόνου * 1-3 Ατομικοί/ Ψυχολογικοί ns Έλλειψη Γνώσης ns Εγκαταστάσεις ns Κόστος ns Έλλειψη Παρέας ns Έλλειψη Ενδιαφέροντος ** 1-2, 1-3 Προηγούμενη Εμπειρία ns **p <.001, *p <

241 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Για την διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των τριών ομάδων της Ανάμειξης που προέκυψαν και των υπο-κλιμάκων των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης εφαρμόστηκε ανάλυση διακύμανσης (ANOVA). Τα αποτελέσματα φανέρωσαν στατιστικά σημαντικές διαφορές σε όλες υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και μεταξύ όλων των ομάδων. Αναλυτικότερα: Γνώση (F=70.4, p<.001), Κατανόηση Οφελών (F=49.9, p<.001), Αυτό-Παρακίνηση (F=94.9, p<.001), Ενεργοποίηση (F=119.0, p<.001), Κοινωνικοποίηση (F=60.9, p<.001), Ενίσχυση (F=71.4, p<.001), Δέσμευση (F=63.7, p<.001), Δημιουργία Ερεθισμάτων (F=64.6, p<.001), Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (F=12.3, p<.001), Χρόνος (F=98.0, p<.001) και Οικονομικά (F=44.8, p<.001). Αναλυτικά οι συγκρίσεις των τριών ομάδων της Ανάμειξης στις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης παρουσιάζονται στον Πίνακα

242 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Χαμηλή Ανάμειξη Ν=130 Μέτρια Ανάμειξη Ν=230 Υψηλή Ανάμειξη Ν=240 F Post Hoc** Γνώση ** 1-2, 1-3, 2-3 Κατανόηση Οφελών ** 1-2, 1-3, 2-3 Αυτό-Παρακίνηση ** 1-2, 1-3, 2-3 Ενεργοποίηση ** 1-2, 1-3, 2-3 Κοινωνικοποίηση ** 1-2, 1-3, 2-3 Ενίσχυση ** 1-2, 1-3, 2-3 Δέσμευση ** 1-2, 1-3, 2-3 Δημιουργία Ερεθισμάτων ** 1-2, 1-3, 2-3 Ανάπτυξη Σχέσεων ** 1-3, 2-3 Ενθάρρυνσης Χρόνος ** 1-2, 1-3, 2-3 Οικονομικά ** 1-2, 1-3, 2-3 **p <

243 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Παρακίνηση (Εσωτερική/Εξωτερική/Απουσία/Ένταση) μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς την Εσωτερική, Εξωτερική Παρακίνηση, την Απουσία Παρακίνησης και την Ένταση της Παρακίνησης Για την διερεύνηση των διαφορών μεταξύ των τριών ομάδων της Ανάμειξης που προέκυψαν και της Εσωτερικής, Εξωτερικής Παρακίνησης, της Απουσίας Παρακίνησης και της Έντασης Παρακίνησης εφαρμόστηκε ανάλυση διακύμανσης (ANOVA). Τα αποτελέσματα φανέρωσαν στατιστικά σημαντικές διαφορές σε όλες τις διαστάσεις της Παρακίνησης: Εσωτερική (F=202.0, p<.001), Εξωτερική (F=73.8, p<.001), Απουσία (F=5.7, p<.001) και Ένταση (F=52.5, p<.001). Στατιστικά σημαντικές διαφορές σημειώθηκαν μεταξύ όλων των ομάδων σε όλες τις διαστάσεις της Παρακίνησης εκτός από την Απουσία Παρακίνησης οπού στατιστικά σημαντική διαφορά σημειώθηκε μόνο μεταξύ της Μέτριας (ΜΟ=2.1) και της Υψηλής Ανάμειξης (ΜΟ=2.5). Αναλυτικά οι συγκρίσεις των τριών ομάδων της Ανάμειξης στις υποκλίμακες της Παρακίνησης παρουσιάζονται στον Πίνακα

244 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Σύγκριση των τριών ομάδων της Ανάμειξης ως προς την Εσωτερική, Εξωτερική Παρακίνηση, την Απουσία Παρακίνησης και την Ένταση της Παρακίνησης (Ελάχιστη τιμή=1, Μέγιστη τιμή=7) Υπο-κλίμακες Παρακίνησης Χαμηλή Ανάμειξη Ν=130 Μέτρια Ανάμειξη Ν=230 Υψηλή Ανάμειξη Ν=240 F Post Hoc** Εσωτερική ** 1-2, 1-3, 2-3 Εξωτερική ** 1-2, 1-3, 2-3 Απουσία ** 2-3 Ένταση ** 1-2, 1-3, 2-3 **p <

245 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητας Υπηρεσιών και την Ανάμειξη Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη των υπο-κλιμάκων της Ανάμειξης από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών φανέρωσε στατιστικά σημαντική συνεισφορά στην πρόβλεψη της Ανάμειξης. Αναλυτικότερα για την πρόβλεψη της Έλξης στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F= 65.5, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Προσωπικό (t=-2.3, p<.05) και Προσδοκώμενα Αποτελέσματα (t=14.7, p<.001) (Πίνακας 6.63). Για την πρόβλεψη της Κεντρικότητας στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=35.5, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Αξιοπιστία (t=-2.4, p<.05) και Προσδοκώμενα Αποτελέσματα (t=11.3, p<.001) (Πίνακας 6.64). Για την πρόβλεψη της Κοινωνικότητας στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=19.0, p<.001) προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Ανταπόκριση (t=2.0, p<.05) και Προσδοκώμενα Αποτελέσματα (t=7.5, p<.001) (Πίνακας 6.65). Τέλος για την πρόβλεψη της Αυτό-έκφραση στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F=19.5, p<.001) προσέφερε η υπο-κλίμακα Προσδοκώμενα Αποτελέσματα (t=8.0, p<.001) (Πίνακας 6.66). Πίνακας Πρόβλεψη της Έλξης από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών Υπο-κλίμακες Ποιότητας Β β t p Υπηρεσιών Εγκαταστάσεις ns Προσωπικό Ανταπόκριση ns Αξιοπιστία ns Προσδοκώμενα Αποτελέσματα F=65.5, p<.001, R 2 =

246 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Πίνακας Πρόβλεψη της Κεντρικότητας από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών Υπο-κλίμακες Ποιότητας Β β t p Υπηρεσιών Εγκαταστάσεις ns Προσωπικό ns Ανταπόκριση ns Αξιοπιστία Προσδοκώμενα Αποτελέσματα F=35.5, p<.001, R 2 =.23 Πίνακας Πρόβλεψη της Κοινωνικότητας από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών Υπο-κλίμακες Ποιότητας Β β t p Υπηρεσιών Εγκαταστάσεις ns Προσωπικό ns Ανταπόκριση Αξιοπιστία ns Προσδοκώμενα Αποτελέσματα F=19.0, p<.001, R 2 =.13 Πίνακας Πρόβλεψη της Αυτό-έκφρασης από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών Υπο-κλίμακες Ποιότητας Β β t p Υπηρεσιών Εγκαταστάσεις ns Προσωπικό ns Ανταπόκριση ns Αξιοπιστία ns Προσδοκώμενα Αποτελέσματα F=19.5, p<.001, R 2 =

247 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη της πρόθεσης για συμμετοχή από τις υπο-κλίμακες των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F= 65.5, p<.001) στην πρόβλεψη της πρόθεσης. Αναλυτικότερα για την πρόβλεψη της πρόθεσης στατιστικά σημαντική συνεισφορά προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Αυτό-παρακίνηση (t=3.4, p<.001), Ενεργοποίηση (t=3.6, p<.001), Ενίσχυση (t=-2.3, p<.005), Δέσμευση (t=2.2, p<.05) και Χρόνος (t=4.9, p<.001) (Πίνακας 6.67). Πίνακας Πρόβλεψη της Πρόθεσης για συμμετοχή στην άσκηση από τις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Υπο-κλίμακες Β β t p Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Γνώση ns Κατανόηση Οφελών ns Αυτό-Παρακίνηση Ενεργοποίηση Κοινωνικοποίηση ns Ενίσχυση Δέσμευση Δημιουργία Ερεθισμάτων ns Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης Χρόνος Οικονομικά ns F=15.0, p<.001, R 2 =

248 Κεφάλαιο 6 Αποτελέσματα Κύριας Έρευνας Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για συμμετοχή Τα αποτελέσματα από την ανάλυση παλινδρόμησης (Regression analysis) για την πρόβλεψη της πρόθεσης για συμμετοχή από τις υπο-κλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών φανέρωσαν στατιστικά σημαντική συνεισφορά (F= 35.8, p<.001) στην πρόβλεψη της πρόθεσης. Αναλυτικότερα για την πρόβλεψη της πρόθεσης στατιστικά σημαντική συνεισφορά προσέφεραν οι υπο-κλίμακες Προσωπικό (t=1.8, p<.05), Ανταπόκριση (t=3.7, p<.001), Αξιοπιστία (t=-2.7, p<.001) και Προσδοκώμενα Αποτελέσματα (t=7.5, p<.001) (Πίνακας 6.68). Πίνακας Πρόβλεψη της Πρόθεσης για συμμετοχή στην άσκηση από τις υποκλίμακες της Ποιότητας Υπηρεσιών Υπο-κλίμακες Ποιότητας Β β t p Υπηρεσιών Εγκαταστάσεις ns Προσωπικό Ανταπόκριση Αξιοπιστία Προσδοκώμενα Αποτελέσματα F=35.8, p<.001, R 2 =

249 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7 ΣΥΖΗΤΗΣΗ 7.1.Συζήτηση Γενικού Πληθυσμού Η ποιότητα ζωής των πολιτών κάθε χώρας αντικατοπτρίζεται στο επίπεδο εκπαίδευσης, στην κοινωνική ασφάλεια, στην καλή υγεία και στη δυνατότητα συμμετοχής σε αθλητικές και αναψυχικές δραστηριότητες με σκοπό τη διατήρηση, τη βελτίωση ή την αποκατάσταση της οργανικής και ψυχικής υγείας, (Dobbinson, Hayman & Livingston, 2006; Kemperman & Timmermans, 2008). Η καταγραφή των δεδομένων της αθλητικής συμμετοχής σε εθνικό επίπεδο και σε βάθος δεκαετιών, όπως στη Δανία από το 1964, στο Βέλγιο από 1969 και στη Σουηδία από το 1978 (Scheerder et al., 2011), μας δίνουν την δυνατότητα της αξιολόγησης και εκτίμησης των τάσεων ως προς την αθλητική και αναψυχική συμμετοχή των πολιτών. Όπως παρουσιάστηκε στην ανασκόπηση της βιβλιογραφίας, στις Ευρωπαϊκές χώρες και κυρίως στη βόρεια Ευρώπη τα δύο τρίτα του πληθυσμού συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες (ποσοστό70%) Από την άλλη μεριά, υπάρχουν κάποιες άλλες χώρες όπως η Ελλάδα όπου δεν υπάρχουν δεδομένα σε εθνικό επίπεδο, καταγραφής της αθλητικής συμμετοχής παρά μόνο δεδομένα από τοπικές έρευνες (Alexandris & Carroll, 1998; Alco, 2010; Balaska, & Koutouris, 2014, in press), σύμφωνα με τις οποίες στην Ελλάδα συμμετέχει σε κάποια μορφή άσκησης μόνο το ένα τρίτο του πληθυσμού (ποσοστό 34.7%) (Balaska & Koutouris, 2014, in press). Η παρούσα έρευνα είχε καταρχήν ως στόχο να διερευνήσει θέματα που σχετίζονται με την συμμετοχή ή μη συμμετοχή ατόμων γενικού πληθυσμού σε μορφές άσκησης στην καθημερινή τους ζωή προκειμένου να καλύψει το κενό στην ελληνική βιβλιογραφία, όπως προαναφέρθηκε, έστω και με δεδομένα τοπικής 215

250 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση έρευνας. Στην έρευνα συμμετείχαν πεντακόσια ογδόντα ένας (Ν=581) κάτοικοι από οκτώ δήμους του Ν. Θεσσαλονίκης. Τα μεγαλύτερο ποσοστό (πάνω από το πενήντα τοις εκατό) ήταν γυναίκες και ηλικιακά ανήκαν στην δεκαετία 26 με 35 ετών ενώ οι μισοί από τους συμμετέχοντες ήταν άγαμοι, το ένα τρίτο περίπου του δείγματος είχε την βασική εκπαίδευση και άλλο ένα τρίτο ανώτατη εκπαίδευση. Καθώς η έρευνα διενεργήθηκε στην αρχή της οικονομικής κρίσης στην Ελλάδα οι μισοί από τους συμμετέχοντες δήλωσαν πως ήταν σε μέτρια οικονομική κατάσταση την χρονική στιγμή που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο ενώ ένα μικρό ποσοστό δήλωσε πως ήταν σε κακή οικονομική κατάσταση. Αξιοσημείωτη είναι η πρόβλεψη των συμμετεχόντων για το μέλλον όπου περισσότερο από το ένα τρίτο των συμμετεχόντων δήλωσε πως θα είναι σε κακή οικονομική κατάσταση και ένα πολύ μικρό ποσοστό σε καλή οικονομική κατάσταση. Η ποιότητα ζωής των πολιτών και το βιοτικό επίπεδο επηρεάζονται άμεσα από την οικονομική και πολιτική κατάσταση μιας χώρας. Η άσχημη οικονομική κατάσταση που επικρατεί στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια επηρεάζει τις επιλογές και τη δυνατότητα των επιλογών των πολιτών Αθλητική Συμμετοχή στον Γενικό Πληθυσμό Ως προς την αθλητική συμμετοχή, οι μισοί (50%) από τους συμμετέχοντες στην έρευνα δεν συμμετείχαν σε καμία δραστηριότητα αθλητικής αναψυχής ενώ οι υπόλοιποι ασκούνταν από περιστασιακά έως τακτικά για τουλάχιστον έξι μήνες. Αναλυτικότερα, οι περισσότεροι συμμετέχοντες (29.7%) δήλωσαν πως τη χρονική στιγμή που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο δεν ασκούνταν αλλά σκεφτόταν να ξεκινήσουν μέσα στους επόμενους έξι μήνες. Το 25% περίπου δήλωσε πως 216

251 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση ασκούνταν αλλά όχι τακτικά, ενώ τακτική άσκηση για τουλάχιστον έξι μήνες έκανε το 25.1%. Αντιθέτως, το 20.3% δήλωσε πως δεν ασκούνταν και δεν σκόπευε να ασκηθεί για τους επόμενους έξι μήνες. Από αυτούς που αθλούνταν (50%) τα δύο τρίτα περίπου έκαναν ελεύθερη άσκηση (65.9%), το 24.5% ήταν εγγεγραμμένοι σε ιδιωτικά γυμναστήρια και το 9.7% συμμετείχαν σε προγράμματα μαζικού Αθλητισμού των Δήμων. Οι περισσότεροι ασκούνταν τακτικά στη διάρκεια της εβδομάδας από δύο φορές έως και καθημερινά. Αναλυτικότερα, οι περισσότεροι συμμετέχοντες (33.6%) δήλωσαν πως ασκούνται 1 έως 2 φορές την εβδομάδα, πολύ κοντά με ποσοστό 32.5% δήλωσαν πως ασκούνται 3 έως 5 φορές την εβδομάδα, ενώ το 12.5% δήλωσε πως ασκείται καθημερινά. Το υπόλοιπο 21.3% δεν έκανε τακτική άσκηση αλλά περιστασιακά κάποιες φορές το μήνα. Η εβδομαδιαία αθλητική συμμετοχή στην Ελλάδα ήταν χαμηλή σε σχέση με τις άλλες Ευρωπαϊκές χώρες. Αναλυτικότερα σε προγενέστερη έρευνα (Hover et al., 2010), όπου έγινε σύγκριση μεταξύ των χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης στην εβδομαδιαία αθλητική συμμετοχή, η Σουηδία και η Φιλανδία βρέθηκε πως είχαν την υψηλότερη εβδομαδιαία συμμετοχή, με ποσοστό εβδομήντα δύο επί τις εκατό (72%). Επίσης αποτελέσματα έρευνας (Scheerder et al., 2011) φανέρωσαν πως οι χώρες της Βόρειας Ευρώπης σημείωσαν μεγαλύτερη αθλητική συμμετοχή σε σχέση με τις χώρες της κεντρικής και Νότιας Ευρώπης. Παρόμοια αποτελέσματα ερευνών (Gratton, Rowe & Veal, 2011; UK Sport, 1999; Van Bottenburg, Rijnen, Van Sterkenburg, 2005; Van Tuyckom & Scheerder, 2010a, 2010b), που υποστήριξαν πως οι γεωγραφικοί, οι οικονομικοί και οι πολιτιστικοί παράγοντες (κουλτούρα) επιδρούν στη συχνότητα συμμετοχής των πολιτών. 217

252 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Η πιο δημοφιλής αθλητική δραστηριότητα που προτιμούσαν οι περισσότεροι ήταν το περπάτημα, ακολουθούσε το τρέξιμο, η προπόνηση με αντιστάσεις και η ποδηλασία, δραστηριότητες που μπορούν να γίνουν σε υπαίθριους χώρους χωρίς την υποχρεωτική συνδρομή για να ασκηθούν. Η επιλογή αυτών των δραστηριοτήτων προκύπτει και από την μορφή άσκησης που ακολουθούσαν οι ερωτηθέντες, καθώς οι περισσότεροι έκανα ελεύθερη άσκηση, έτσι μπορούσαν να περπατάνε, να τρέχουν ή να κάνουν ποδήλατο και σε άλλους χώρους εκτός από τα στάδια, τα γήπεδα τα πάρκα και τα μονοπάτια στους χαρακτηρισμένους χώρους αναψυχής. Παρόμοιες είναι και οι προτιμήσεις των Ευρωπαίων, όπου το περπάτημα είναι η πιο δημοφιλής μορφή άσκησης στην Δανία και την Φιλανδία, η κολύμβηση στη Γαλλία, Ολλανδία, Βόρεια Ιρλανδία και Ισπανία, η ποδηλασία στην Πολωνία και Ελβετία και το fitness στην Αγγλία και Ιταλία και το τρέξιμο στο Βέλγιο (Scheerder, et al. 2011) Αθλητική Συμμετοχή και Δημογραφικές Μεταβλητές Στην μελέτη της αθλητικής συμμετοχής ως προς τις δημογραφικές μεταβλητές όπως στο φύλο, την ηλικία, την οικογενειακή κατάσταση, το επίπεδο εκπαίδευσης και την επαγγελματική κατάσταση δε σημειώθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ συμμετεχόντων και μη- συμμετεχόντων. Ως προς το δημογραφικό προφίλ των συμμετεχόντων παρατηρούμε αναφορικά με το φύλο πως τα περισσότερα άτομα ήταν γυναίκες (63%) αποτελέσματα που συμφωνούν με προγενέστερες έρευνες (Alexandris & Carroll 1997; Balaska et al. 2012). Αποτελέσματα άλλων ερευνών υποστηρίζουν πως μεγαλύτερα ποσοστά συμμετοχής στην άσκηση καταλαμβάνουν οι άνδρες, ωστόσο 218

253 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση υπάρχουν κάποιες δραστηριότητες που χαρακτηρίζονται ως πιο γυναικείες όπως τα προγράμματα αίθουσας πχ. γιόγκα, αερόμπικ, πιλάτες και πατινάζ (Downward et al. 2009; Van Tuyckoma & Scheerderb 2010). Αναφορικά με την οικογενειακή κατάσταση στην έρευνα υπερτερούν με μικρή διαφορά οι άγαμοι (52%) σε σχέση με τους έγγαμους (48%). Τα αποτελέσματα της έρευνας δε συμφωνούν με προγενέστερες έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στην Ελλάδα όπου παρατηρήθηκε μικρότερη συμμετοχή των έγγαμων στην άσκηση (Alexandris & Carroll 1997). Οι Gratton και Taylor (2000) δεν διαπίστωσαν σημαντικές διαφορές μεταξύ παντρεμένων και ελεύθερων ατόμων ως προς την συμμετοχή τους στην άσκηση. Διαφορετικά είναι όμως τα αποτελέσματα άλλων έρευνας που υποστηρίζουν πως οι έγγαμοι αθλούνται περισσότερο από τους άγαμους (Balaska & Koutouris, 2014, in press; Downward et al. 2009). Αναφορικά με την ηλικία βρέθηκε πως οι περισσότεροι ήταν μεταξύ ετών (30%) και ετών (24.7%). Αξιοπρόσεκτη είναι η μείωση της συμμετοχής με την άυξηση της ηλικίας, όπως για παράδειγμα τα άτομα ηλικίας ετών συμμετείχαν σε ποσοστό 3.6%. Τα αποτελέσματα συμφωνούν με προγενέστερες έρευνες που βρέθηκε πως καθώς αυξάνεται η ηλικία μειώνεται η συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες (Alexandris & Carroll 1997). Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν και έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε Ευρωπαϊκές χώρες (Van Tuyckoma & Scheerderb 2010) όπου βρέθηκε αρνητική σχέση μεταξύ αύξησης ηλικίας και δείκτη αθλητικής συμμετοχής. Αναφορικά με το επίπεδο εκπαίδευσης το μεγαλύτερο ποσοστό ήταν απόφοιτοι δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης (34%) και ακολουθούσαν οι απόφοιτοι της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης (24.1%). Διαφορετικά αποτελέσματα βρέθηκαν σε 219

254 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση προγενέστερες έρευνες όπου υψηλότερα ποσοστά συμμετοχής είχαν τα άτομα που ήταν απόφοιτοι τριτοβάθμιας εκπαίδευσης (Cerin & Leslie, 2008; Downward et al, 2009; Van Bottenburg et al., 2005). Αναφορικά με την ποσοστιαία αναλογία των συμμετεχόντων στους οκτώ δήμους οι περισσότεροι ήταν από τους δήμους Κορδελιού-Εύοσμου (19.4%), Θεσσαλονίκης (18.4%), Αμπελοκήπων-Μενεμένης (17.3%) και Παύλου Μελά (14.1%). Αρκετοί από τους δήμους Καλαμαριάς (12.4%) και Χορτιάτη (8.2%) και λιγότεροι από τους δήμους Συκεών (5.3%) και Νεάπολης(4.9%). Αναφορικά με την αξιολόγηση της άσκησης τόσο από οικονομικής σκοπιάς όσο και από την πρόβλεψη της πρόθεσης για μελλοντική συνέχιση συμμετοχής οι περισσότεροι από τους ερωτηθέντες υποστήριξαν πως η άσκηση είναι ένας τρόπος να ξεπερνούν τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν, όμως τους επιβαρύνει πολύ οικονομικά, παρόλο που την θεωρούν ως μια από τις βασικές προτεραιότητες στην καθημερινότητα τους. Έτσι πολλοί από τους συμμετέχοντες επιλέγουν την μορφή της ελεύθερης άσκησης για να μην είναι αδρανείς όπου δεν υποχρεούνται να καταβάλουν συνδρομή συμμετοχής. Επίσης, ένα μεγάλο ποσοστό τη χαρακτηρίζει ως είδος πολυτελείας και ακριβό, όμως παρόλα αυτά είναι πρόθυμοι να διαθέσουν το απαραίτητο ποσό και φυσικά οι μισοί τουλάχιστον δεν είναι πρόθυμοι να την διακόψουν ή να την ελαττώσουν. Οι συμμετέχοντες γνωρίζουν τόσο τα οργανικά όσο και τα ψυχικά της οφέλη άσκησης έτσι παρόλο που τη θεωρούν ακριβή φροντίζουν είτε να εξοικονομούν χρήματα κάνοντας οικονομία για την συνδρομή τους, είτε κάνοντας ελεύθερη άσκηση να μην μένουν αδρανείς. Η θετική αυτή στάση των ερωτηθέντων ως προς την άσκηση υποστηρίζεται και από τη σειρά προτεραιότητας των οικονομικών περικοπών στις δραστηριότητες αναψυχής. Οι ερωτηθέντες 220

255 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση επέλεξαν να περικόψουν πρώτα την αγορά αθλητικού εξοπλισμού, τις διακοπές, την επίσκεψη στο θέατρο ή τον κινηματογράφο, τις εκδρομές και την αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης και στο τέλος την άσκηση και την έξοδο για καφέ/φαγητό ή ποτό. Έχει προταθεί πως τόσο οικονομικό επίπεδο όσο και το πολιτιστικό (κουλτούρα) μπορούν να επηρεάσουν και βοηθήσουν στην κατανόηση της αθλητικής συμπεριφοράς των ατόμων (Bourdieu, 1984; Dagkas & Stathi, 2007). 7.2.Έλεγχος Θεωρητικών Μοντέλων και Υποθέσεων Καταρχήν η εγκυρότητα των τεσσάρων θεωρητικών μοντέλων που χρησιμοποιήθηκαν ελέγχθηκε και επιβεβαιώθηκε μέσα από μια σειρά επιβεβαιωτικών παραγοντικών αναλύσεων. Θα συζητηθούν πρώτα οι μέσοι όροι των υπο-κλιμάκων των τεσσάρων θεωρητικών μοντέλων και θα ακολουθήσει η συζήτηση των ερευνητικών υποθέσεων Ανασταλτικοί Παράγοντες Η πρώτη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε σχετίζεται με την διερεύνηση των ανασταλτικών παραγόντων ως προς την συμμετοχή στην άσκηση. Για την μελέτη των ανασταλτικών παραγόντων χρησιμοποιήθηκε το ιεραρχικό μοντέλο των Crawford et al. (1991). Το μοντέλο αυτό με τις πέντε διαστάσεις επιβεβαιώθηκε και μέσα από την επιβεβαιωτική παραγοντική ανάλυση. Οι υψηλότεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Έλλειψη χρόνου (ΜΟ.4.3), Κόστος (ΜΟ.3.8) και Εγκαταστάσεις (ΜΟ.3.7). Ένα πολύ σημαντικό εμπόδιο που αντιμετωπίζουν τα άτομα είναι η Έλλειψη χρόνου που εντάσσεται στους 221

256 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες διότι αναφέρεται πραγματικό στον ελεύθερο χρόνο που έχει ένα άτομο (Alexandris et al. 2002). Φαίνεται πως λόγω των πολλαπλών καθημερινών οικογενειακών, επαγγελματικών και κοινωνικών υποχρεώσεων η χρήση του ελεύθερου χρόνου για άσκηση είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί. Ακόμη, η έλλειψη εγκαταστάσεων και υποδομών για άθληση αποτελεί ισχυρό ανασταλτικό παράγοντα καθώς δεν υπάρχουν πάρκα με χαραγμένες διαδρομές για άθληση, δεν υπάρχουν πολλά γήπεδα με ικανοποιητικές ώρες κοινού για άσκηση όπως επίσης και το κόστος της συνδρομής σε ιδιωτικά γυμναστήρια είναι τα εμπόδια που βιώνουν τα άτομα και αποτρέπεται η συμμετοχή τους σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Μέτριοι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Έλλειψη Ενδιαφέροντος (ΜΟ.3.3), Ατομικοί/Ψυχολογικοί (ΜΟ.3.1) και Έλλειψη Παρέας (ΜΟ.3.1). Φαίνεται δεν αποτελεί εμπόδιο η έλλειψη ενδιαφέροντος για την άσκηση και η υποκειμενική αυτό-εκτίμηση για τις ικανότητες ως προς την επιτυχή άσκηση, όπως επίσης και η έλλειψη συναθλούμενου για την συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες. Χαμηλότεροι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Έλλειψη γνώσης (ΜΟ.2.4) και Προηγούμενη εμπειρία (ΜΟ.2.5). Πιθανόν τα άτομα έχουν κάποιες γενικές γνώσεις για τα οφέλη της άσκησης καθώς και προηγούμενες εμπειρίες σε αθλητικές δραστηριότητες και δεν αποτελούν αποτρεπτικούς παράγοντες για την συμμετοχή τους στην άσκηση. Γενικότερα παρατηρούμε πως ως πιο ισχυροί ανασταλτικοί παράγοντες βιώνονται οι ενδοπροσωπικοί μέσα από την διάσταση της έλλειψης χρόνου, που όπως προαναφέρθηκε ανήκει σε αυτούς τους παράγοντες (Alexandris et al. 2002) και οι 222

257 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση δομικοί που έχουν άμεση σχέση με τις εγκαταστάσεις, την προσβασιμότητα στους χώρους άσκησης και το κόστος συμμετοχής Ανάμειξη Η δεύτερη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε για τη μελέτη του ψυχογραφικού προφίλ των ατόμων ήταν η έννοια της ανάμειξης με την άσκηση. Για τη μελέτη της ανάμειξης χρησιμοποιήθηκε το θεωρητικό μοντέλο των Kyle και Chick (2002). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν τη δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. Οι μεγαλύτεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Έλξη (MO.5.2) που αναφέρεται στην ευχαρίστηση που αντλεί το άτομο συμμετέχοντας σε μία δραστηριότητα αναψυχής, αλλά και στο πόσο σημαντική είναι η δραστηριότητα αυτή για το άτομο και Κεντρικότητα (MO.4.3) που αναφέρεται στο ρόλο που κατέχει η δραστηριότητα στη ζωή του ατόμου και εκφράζεται στην καθημερινή ζωής του και στις κοινωνικές συναναστροφές του. Φαίνεται πως τα άτομα νιώθουν ευχαρίστηση και ικανοποίηση που αθλούνται και θεωρούν πως η άσκηση είναι κατέχει πολύ σημαντική θέση στη ζωή τους. Έτσι οργανώνουν τη ζωή τους και το πρόγραμμα τους γύρω από την άσκηση και αφιερώνουν εκεί τον ελεύθερο τους χρόνο. Χαμηλότεροι μέσοι όροι με την ίδια τιμή σημειώθηκαν στη διάσταση Κοινωνικότητα (ΜΟ.4.0) όπου αναφέρεται στο βαθμό που το κοινωνικό δίκτυο/περιβάλλον επηρεάζει τη συμμετοχή του ατόμου στην άσκηση και στη διάσταση Αυτό-έκφραση (ΜΟ.4.0), που δηλώνει τη δυνατότητα επιβεβαίωσης του ατόμου μέσα από τη συμμετοχή του στην άσκηση, όπως επίσης και στην εικόνα που 223

258 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση επιθυμεί να προβάλλει στους άλλους συμμετέχοντας σε κάποια αθλητική δραστηριότητα. Φαίνεται πως τα άτομα δεν έχουν την ανάγκη της επιβεβαίωσης μέσα από την άσκηση ή της κοινωνικής αποδοχής από το ευρύτερο φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον και έτσι δεν αποτελούν ισχυρό παράγοντα ανάμειξης με την άσκηση. Γενικότερα οι συμμετέχοντες παρουσίασαν υψηλή ανάμειξη με την άσκηση και φαίνεται πως η συμμετοχή τους σε οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα είναι πολύ ευχάριστη και διασκεδαστική και κατέχει σημαντικό ρόλο στην προσωπική και κοινωνική ζωή τους. Τα αποτελέσματα συμφωνούν με αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών που βρέθηκε υψηλή ανάμειξη των συμμετεχόντων με την άσκηση (Alexandris et al. 2008; Alexandris et al., 2011; Beaton et al. 2011) Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Η τρίτη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε είναι αυτή των στρατηγικών διαπραγμάτευσης. Για την μελέτη των στρατηγικών διαπραγμάτευσης χρησιμοποιήθηκε ο συνδυασμός δύο θεωρητικών μοντέλων: του Ιεραρχικού Μοντέλου των Ανασταλτικών Παραγόντων (Alexandris Kouthouris & Girgolas, 2007) και του Διαθεωρητικού Μοντέλου (Marcus, Rossi, Selby, Niaura, Abrams, 1992c). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν την δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού για πρώτη φορά σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. Οι υψηλότεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Αυτό-παρακίνηση (ΜΟ.5.6) που αναφέρεται στην επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών για τη συμμετοχή στην άσκηση, στη διάσταση Ενεργοποίηση (ΜΟ.4.9) που αναφέρεται 224

259 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση χρήση της άσκησης ως υποκατάστατο συμπεριφοράς για την αντιμετώπιση της καθημερινής υποτονικότητας και στη διάσταση Κατανόηση οφελών (ΜΟ.4.7) που αναφέρεται στη συναισθηματική αντίδραση που σχετίζεται με τις αρνητικές επιπτώσεις της έλλειψης άσκησης όπως οι βλάβες που μπορούν να προκληθούν στην υγεία από την αδράνεια. Τα άτομα για να ασκηθούν επιστρατεύουν στρατηγικές διαπραγμάτευσης που σχετίζονται με την ενημέρωση των αρνητικών επιπτώσεων από την μη-συμμετοχή όπως τα προβλήματα υγείας που μπορούν να προκύψουν, την επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών για τη συμμετοχή όπως για ποιους λόγους θέλουν να ασκηθούν, για βελτίωση της εξωτερικής εμφάνισης για την γενικότερη βελτίωση της υγείας τους και για την πρόληψη των άσχημων επιπτώσεων στην υγεία τους από την υποκινητικότα και την αδράνεια. Επίσης, χρησιμοποιούσαν την άσκηση ως μέσω για την αντιμετώπιση της καθημερινής αδράνειας και υποκινητικότητας, για παράδειγμα για να μη μένουν στο σπίτι αδρανείς και φρόντιζαν να συμπεριλαμβάνουν τη συμμετοχή τους στα προγράμματα άθλησης στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα τους. Αντίθετα, χαμηλότεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Κοινωνικοποίηση (ΜΟ.3.7) που αναφέρεται στις στρατηγικές για την εύρεση παρέας και αύξησης της κοινωνικοποίησης, Οικονομικά (ΜΟ.3.5) που αναφέρεται στις στρατηγικές για την εξοικονόμηση χρημάτων που απαιτούνται για την συμμετοχή στην άσκηση, και Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (ΜΟ.3.5) που αναφέρεται στρατηγικές για την αποδοχή και υποστήριξη από το κοινωνικό περιβάλλον για τη συμμετοχή στην άσκηση. Πιθανόν τα άτομα που έχουν αποφασίσει να αθληθούν έχουν φροντίσει για την οικονομική επιβάρυνση και φυσικά δεν αποζητούν την παρέα ή την κοινωνική αποδοχή και υποστήριξη από το περιβάλλον για να ασκηθούν διότι 225

260 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση θεωρούν πως η απόφαση που έχουν πάρει είναι πολύ καλή για την υγεία τους. Έτσι χρησιμοποιούν αυτές τις στρατηγικές σε πολύ μικρό βαθμό. Τα αποτελέσματα αυτά συμφωνούν με αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών (Balaska et al. 2012; Μπαλάσκα & Τύμβιου, 2011) όπου φαίνεται πως οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούν επιτυχημένα τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης για να αθληθούν Στάσεις ως προς την άσκηση Η τέταρτη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε είναι αυτή των στάσεων προς την άσκηση. Για τη μελέτη των στάσεων χρησιμοποιήθηκε το θεωρητικό μοντέλο των Tricomponent Attitude Model, (Schiffman, & Kanuk 2007). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν τη δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού για πρώτη φορά σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. Στη διάσταση των Γνωστικών Στάσεων προς την άσκηση που αναφέρεται στη γνώση και τις αντιλήψεις για τα οφέλη από τη συμμετοχή στην άσκηση σημειώθηκε ο μεγαλύτερος μέσος όρος (ΜΟ.6.2) ενώ χαμηλότερος σημειώθηκε στη διάσταση των Συναισθηματικών στάσεων προς την άσκηση (ΜΟ.5.5) που αναφέρεται στα συναισθήματα που αναπτύσσονται από τη συμμετοχή στην άσκηση και προσδιορίζουν τη στάση της συμμετοχής. Φαίνεται πως για τα άτομα ήταν περισσότερο σημαντικά τα οφέλη της άσκησης στη βελτίωση της γενικής υγείας τους και στη συνέχεια αναζητούσαν τα συναισθήματα που αναπτύσσονται από τη συμμετοχή στην άσκηση όπως ευχαρίστηση, διασκέδαση και χαλάρωση. 226

261 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Γενικότερα παρατηρούμε πως ο κύριος λόγος που ασκούνταν τα άτομα ήταν η βελτίωση της γενικής υγείας και στη συνέχεια η βίωση των θετικών συναισθημάτων που προκύπτουν από την άσκηση. 227

262 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση 7.3. Συζήτηση Ερευνητικών Υποθέσεων Γενικού Πληθυσμού H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και την χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας υπάρχει συσχέτιση μεταξύ των θετικών στάσεων προς την άσκηση με όλες σχεδόν τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης. Αναλυτικότερα, τα άτομα για να αναπτύξουν τις γνωστικές στάσεις που αφορούν τον εμπλουτισμό των γνώσεων για τα οφέλη της άσκησης και τις συναισθηματικές στάσεις που αφορούν τα ευχάριστα συναισθήματα που βιώνουν από τη συμμετοχή επιστρατεύουν τρόπους για την επίτευξή τους. Τα άτομα ενημερώνονται από βιβλία και περιοδικά για θέματα σχετικά με την άσκηση, ενδιαφέρονται για τις επιπτώσεις στην υγεία τους από την μη-συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες, παροτρύνουν τον εαυτό τους για να ασκηθούν και χρησιμοποιούν την άσκηση ως μέσω αντιμετώπισης της καθημερινής αδράνεια και υποκινητικότητας. Οργανώνουν το πρόγραμμα τους έτσι ώστε να έχουν χρόνο να ασκηθούν, φροντίζουν το οικονομικό κόστος όταν πρέπει να καταβάλουν συνδρομή, αφήνουν σε εμφανή σημεία τον αθλητικό εξοπλισμό και φυσικά ανταμείβουν τον εαυτό τους για την συμμετοχή τους στις αθλητικές δραστηριότητες. Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία της σχεδιασμένης συμπεριφοράς (Ajzen, 1991; Bandura, 1977), πως οι θετικές στάσεις των ατόμων ως προς την άσκηση (Tricomponent Attitude Model, Schiffman, & Kanuk 2007) συνεισφέρουν στην καλύτερη διαχείριση των στρατηγικών διαπραγμάτευσης με αποτέλεσμα την αύξηση της συμμετοχής στην άσκηση (Mannell & Louks Atkinson, 2005). 228

263 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Ένταση της Παρακίνησης Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως κυρίως οι ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες και στη συνέχεια οι δομικοί μπορούν να προβλέψουν την παρακίνηση των ατόμων για την απόφαση τους για άσκηση. Αναλυτικότερα, η μειωμένη αυτοπεποίθηση και η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η έλλειψη γνώσεων για τα οφέλη της άσκησης, η δυσάρεστη προηγούμενη εμπειρία και γενικότερα η έλλειψη ενδιαφέροντος για την άσκηση είναι οι κυριότεροι λόγοι της χαμηλής παρακίνησης για άσκηση. Επίσης, η ποιότητα των εγκαταστάσεων, ο αριθμός των διαθέσιμων χώρων για άσκηση καθώς και οι ώρες λειτουργίας τους, τόσο για αυτούς που κάνουν ελεύθερη άσκηση όσο και για αυτούς που συμμετέχουν σε οργανωμένα γυμναστήρια ή προγράμματα των δήμων είναι καθοριστικοί παράγοντες για την παρακίνηση των ατόμων για άσκηση. Αξιοσημείωτο, είναι πως οι διαπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες δεν φαίνεται πως προσδιορίζουν την παρακίνηση, πιθανόν διότι τα άτομα που θέλουν να αθληθούν δεν χρειάζονται παρέα για να παρακινηθούν να ασκηθούν παρά συνειδητά έχουν πάρει αυτή την απόφαση. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν την θεωρία που υποστηρίζει πως υπάρχει σχέση μεταξύ των ανασταλτικών παραγόντων με την παρακίνηση ως προς την λήψη της απόφασης των ατόμων για συμμετοχή σε άσκηση αναψυχής (Alexandris et al. 2002, Hubbard & Mannell, 2001). Σύμφωνα τους Alexandris, Tsorbatzoudis & Grouios (2002), η παρακίνηση μπορεί να επηρεάσει την συνολική παρακίνηση του ατόμου και να τον οδηγήσει στην απόφαση για συμμετοχή σε κάποια αθλητική δραστηριότητα. Μερικές κατηγορίες ανασταλτικών παραγόντων μπορούν να επηρεάσουν την παρακίνηση, η οποία στη συνέχεια επηρεάζει τη συμμετοχή του 229

264 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση ατόμου σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Η εσωτερική παρακίνηση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα «ατομικά/ψυχολογικά» εμπόδια και την «έλλειψη ενδιαφέροντος», ενώ η εξωτερική παρακίνηση φάνηκε πως δεν επηρεάζεται από καμία διάσταση των ανασταλτικών παραγόντων (Alexandris et al. 2002). Αντίθετα η απουσία παρακίνησης επηρεάζεται ισχυρά από τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες, δηλαδή την «έλλειψη γνώσης», την «έλλειψη ενδιαφέροντος», τους «ατομικούς/ψυχολογικούς παράγοντες» και την «έλλειψη χρόνου», που στην συνέχεια επηρεάζουν αρνητικά την απόφαση του ατόμου τόσο για τη συμμετοχή όσο και για τη συχνότητα της συμμετοχής του σε αθλητικές δραστηριότητες (Alexandris et al. 2002) Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης Τα αποτελέσματα φανέρωσαν πως η συνολική παρακίνηση που βιώνει το άτομο για να ασκηθεί και εκφράζεται ως ένταση παρακίνησης μπορεί να προβλεφθεί από κάποιες στρατηγικές διαπραγμάτευσης. Έτσι, τα άτομα για να παρακινηθούν αναζητούν πληροφόρηση και ενημέρωση για τα οφέλη της άσκησης, επαναξιολογούν τις προσωπικές αξίες τους για τους λόγους που θέλουν να αθληθούν, οργανώνουν το καθημερινό πρόγραμμα περιλαμβάνοντας και το χρόνο για άσκηση και φροντίζουν το οικονομικό κόστος της συνδρομής τους από νωρίτερα για να είναι εφικτή η άσκηση. Τα αποτελέσματα συμφωνούν με τη θεωρία που υποστηρίζει πως η παρακίνηση αποτελεί ένα πολύ ισχυρό παράγοντα στην διαπραγμάτευση του ατόμου για την απόφασή του για άσκηση διότι η διαδικασία διαπραγμάτευσης εξαρτάται από την ισχύ και την αλληλοεπίδραση της παρακίνησης σε συνάρτηση με την βίωση των 230

265 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση ανασταλτικών εμποδίων (Jackson, Crawford, & Godbey, 1993). Έτσι οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης (negotiation proposition), που υιοθετούνται από τους συμμετέχοντες επηρεάζονται άμεσα από την παρακίνηση για να αντιπαρέλθουν συγκεκριμένους ανασταλτικούς παράγοντες και να επιτευχθεί τελικά η συμμετοχή (Alexandris et al. 2007; Μπαλάσκα & Τύμβιου, 2011) Η4. Υπάρχουν διαφορές μεταξύ ομάδων με διαφορετική Συχνότητα Συμμετοχής ως προς τις διαστάσεις της Ανάμειξης. Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην ανάμειξη και την άσκηση. Αναλυτικότερα, βρέθηκε πως σε δύο από τις τέσσερις διαστάσεις της ανάμειξης υπήρξαν διαφορές ως προς τη συμμετοχή στην άσκηση. Στην διάσταση Έλξη όπου αναφέρεται στην ευχαρίστηση και την ικανοποίηση που νιώθουν τα άτομα κάνοντας άσκηση, αλλά και στο πόσο σημαντική τη θεωρούν για τον εαυτό τους και τη ζωή τους, διαφορές σημειώθηκαν μεταξύ των ατόμων που ασκούνταν σχεδόν καθημερινά σε τακτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα με αυτούς που ασκούνταν περιστασιακά κάποιες φορές τον μήνα. Οι διαφορές αυτές βρέθηκαν και στη διάσταση Κεντρικότητα που αναφέρεται στο ρόλο που κατέχει η άσκηση στη ζωή των ατόμων και εκφράζεται στην καθημερινή ζωή τους και στις κοινωνικές συναναστροφές τους όπως η οργάνωση της ζωής τους γύρω από την άσκηση, και η αφιέρωση του ελεύθερου χρόνου στην άσκηση. Έτσι, παρατηρείται πως η άσκηση κατέχει πρωταγωνιστικό ρόλο στη ζωή των ατόμων που συμμετέχουν καθημερινά και τακτικά σε εβδομαδιαία βάση σε σχέση με τα άτομα που ασκούνται περιστασιακά κάποιες φορές το μήνα. 231

266 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία που υποστηρίζει πως η ανάμειξη είναι μια σημαντική έννοια στο Μοντέλο Λήψης Απόφασης (Iwasaki & Havitz, 2004) και συνοδεύεται από θετικές στάσεις και συμπεριφορές ως προς την συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητισμού αναψυχής. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε πρόσφατη έρευνα του Alexandris (2012b), που μελέτησε την ανάμειξη και την συχνότητα συμμετοχής σε αθλούμενους/παίκτες τένις ιδιωτικών συλλόγων. Τα άτομα που συμμετείχαν πολύ συχνά στη δραστηριότητα είχαν και υψηλή ανάμειξη στις διαστάσεις «Έλξη» και «Κεντρικότητα» Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν τρείς ομάδες ανάμειξης (χαμηλήςυψηλής-μέτριας) σύμφωνα με το επίπεδο εμπλοκής των ατόμων με την άσκηση βασιζόμενοι στις προσωπικές ανάγκες, τις αξίες και τα ενδιαφέροντα τους (Zaichkowsky 1985, p. 342). Τα άτομα που είχαν χαμηλή ανάμειξη βίωναν ως ισχυρά εμπόδια τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες σε σχέση με τα άτομα που είχαν υψηλή ανάμειξη με την άσκηση. Αναλυτικότερα, τα άτομα που είχαν χαμηλή εμπλοκή με την άσκηση ένιωθαν και χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση για να ασκηθούν, είχαν κάποια παλαιότερη αρνητική εμπειρία και γενικότερα η άσκηση δεν ήταν μέσα στα ενδιαφέροντα και τις προτεραιότητες τους. Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία (Iwasaki & Havitz, 2004) που υποστηρίζει πως υπάρχει θετική συσχέτιση μεταξύ της ανάμειξης και των θετικών στάσεων και συμπεριφορών με τη συμμετοχή, τόσο όσο προς την πρόθεση για συνέχιση της όσο και προς τη συχνότητα συμμετοχής καθώς τα άτομα που έχουν 232

267 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση υψηλή ανάμειξη εκδηλώνουν και αυξημένη καταναλωτική προθυμία αναζητώντας σχετικά προϊόντα και υπηρεσίες (Celsi & Olson, 1988; McIntyre & Pigram, 1992). Παρόμοια αποτελέσματα παρατηρήθηκαν και σε έρευνα με συμμετέχοντες/παίκτες ιδιωτικών συλλόγων τένις (Alexandris, 2012a) όπου βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη βίωναν πιο έντονα τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες και πιο συγκεκριμένα τους «ατομικούς/ ψυχολογικούς» και την «έλλειψη χρόνου» (διάσταση που εντάσσεται και στους ενδοπροσωπικούς διότι γίνετε αναφορά για τον ελεύθερο χρόνο Alexandris et al. 2002). Επίσης, στην ίδια έρευνα βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη βίωναν έντονα ως εμπόδιο και την ποιότητα των εγκαταστάσεων (δομικοί ανασταλτικοί παράγοντες) πιθανόν λόγω μεγάλων προσδοκιών, διότι συμμετείχαν σε ιδιωτικά κλαμπ Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως υπήρξαν διαφορές μεταξύ των τριών ομάδων με διαφορετικά επίπεδα ανάμειξης (χαμηλής-υψηλής-μέτριας) σε όλες τις διαστάσεις των στρατηγικών διαπραγμάτευσης. Τα άτομα που είχαν υψηλή ανάμειξη χρησιμοποιούσαν πιο επιτυχημένα όλες τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης για την υπερπήδηση των εμποδίων με τελικό σκοπό την άσκηση, σε σχέση με αυτούς που είχαν μέτρια ανάμειξη οι όποιοι είχαν μέτρια διαχείριση και σε σχέση με τα άτομα που είχαν χαμηλή ανάμειξη οι οποίοι είχαν περιορισμένη διαχείριση των στρατηγικών για την υπερπήδηση των εμποδίων. 233

268 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν το θεωρητικό μοντέλο Ανασταλτικών παραγόντων (Jackson, et al. 1993) που υποστηρίζει πως τα άτομα με διαφορετικό επίπεδο ανάμειξης χρησιμοποιούν διαφορετικές στρατηγικές διαπραγμάτευσης και σε διαφορετικό βαθμό για τη συμμετοχή τους σε άσκηση αναψυχής (Zaichkowsky 1985,p. 342). Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε έρευνα των Alexandris, Kouthouris, Funk & Tziouma, (2012) όπου υποστήριξαν εμπειρικά τη θεωρητική πρόταση καθώς βρέθηκε πως τα άτομα με την υψηλότερη ανάμειξη χρησιμοποιούσαν περισσότερο όλες τις διαστάσεις των στρατηγικών διαπραγματεύσεων με ισχυρότερη τη «διαχείριση χρόνου» σε σχέση με τις ομάδες μεσαίας και χαμηλής ανάμειξης για να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να συμμετέχουν σε άσκηση αναψυχής. Διαφορές βρέθηκαν μεταξύ και των τριών ομάδων, με την ομάδα χαμηλής ανάμειξης να μη χρησιμοποιεί επιτυχημένα τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης βιώνοντας ισχυρά ανασταλτικά εμπόδια που τους αποτρέπουν να συμμετέχουν σε άσκηση αναψυχής Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Ένταση της Παρακίνησης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σύμφωνα με τα αποτελέσματα διαφορές βρέθηκαν μεταξύ των τριών ομάδων με διαφορετικά επίπεδα ανάμειξης (χαμηλής-υψηλής-μέτριας) ως προς την ένταση της παρακίνησης για συμμετοχή στην άσκηση. Τα άτομα που βίωναν τη μεγαλύτερη εμπλοκή με την άσκηση, δηλαδή η συμμετοχή τους σε αθλητικές δραστηριότητες ήταν πολύ κοντά στις προσωπικές αξίες, τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα τους ένιωθαν μεγαλύτερη παρακίνηση για να αθληθούν. Έτσι, τα άτομα αυτά είχαν επιμονή για τη συνέχιση της άσκησης, αφιέρωναν χρόνο για να την συγκεκριμένη 234

269 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση δραστηριότητα, εξέφραζαν προτιμήσεις για τις δραστηριότητες και όταν δεν συμμετείχαν ένιωθαν αισθήματα ενοχής. Σε αντίθεση με τα άτομα που είχαν υψηλή ανάμειξη, τα άτομα με μέτρια ανάμειξη βίωναν την ένταση της παρακίνησης σε μικρότερο βαθμό και φυσικά σε ακόμη μικρότερο βαθμό βίωναν την παρακίνηση τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη. Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία μέσα από το μοντέλο της Ψυχολογικής και Καταναλωτικής συμπεριφοράς που υποστηρίζει πως το αποτέλεσμα της παρακίνησης σχετίζεται με την προσωπική ανάμειξη και τις διαδικασίες για την αλλαγή των στάσεων (Sherif & Cantril, 1947; Sherif & Hovland, 1961; Sherif, Taub, & Hovland, 1958) Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για Συμμετοχή Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας η πρόθεση για άσκηση μπορεί μα προβλεφθεί από κάποιες στρατηγικές διαπραγμάτευσης που χρησιμοποιούν τα άτομα για να υπερπηδήσουν τα εμπόδια και τελικά να αθληθούν. Αναλυτικότερα, τα άτομα που επαναξιολογούν τις προσωπικές τους αξίες και τους λόγους που θέλουν να αθληθούν (όπως να είναι πιο υγιείς και εμφανίσιμοι), που βλέπουν την άσκηση ως τρόπο αντιμετώπισης της καθημερινής υποκινητικότητας και αδράνειας και που βάζουν στόχους και δεσμεύονται για την επίτευξη τους, εντάσσοντας την άσκηση στο καθημερινό τους πρόγραμμα είναι εκείνα που έχουν θετική πρόθεση για συμμετοχή στην άσκηση. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν τη θεωρία που υποστηρίζει πως η επιτυχημένη στρατηγική διαπραγμάτευσης των εμποδίων ενισχύει τη συμμετοχή και 235

270 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση την πρόθεση για συνέχιση της συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής (Alexandris & Carroll, 1997; Koca et al. 2009; Mannell & Loucks-Atkinson, 2005). Αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών (Alexandris et al. 2007) υποστήριξαν την πρόβλεψη της πρόθεσης για συνέχιση την συμμετοχής καθώς βρέθηκε πως τα άτομα που μπορούν να διαχειριστούν και να οργανώσουν πιο αποδοτικά τον χρόνο τους και αναζητήσουν επιπλέον γνώσεις για τα οφέλη της άσκησης συνεχίζουν να συμμετέχουν ενεργά και πιστά στη δραστηριότητα. Η ενίσχυση της συμμετοχής μέσα από την επιτυχημένη διαπραγμάτευση υποστηρίχθηκε και σε έρευνα (Κουθούρης και συν. 2005) που πραγματοποιήθηκε σε συμμετέχοντες σε ποδόσφαιρο αναψυχής, όπου η «διαχείριση χρόνου», η «εύρεση παρέας», η «αυτό-παρακίνηση» και η «υιοθέτηση σχετικού τρόπου ζωής» παρουσίασαν υψηλή συσχέτιση με τη συχνότητα συμμετοχής. 236

271 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση 7.4. ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Σκοπός της δεύτερης ενότητας της έρευνας ήταν να μελετηθούν τα προγράμματα μαζικού αθλητισμού Δήμων του Ν. Θεσσαλονίκης με στόχο να γίνουν προτάσεις για τον καλύτερο σχεδιασμό, ανάπτυξη και προβολή τους. Προκειμένου να γίνει κάτι τέτοιο δόθηκαν ερωτηματολόγια στους συμμετέχοντες και μια σειρά από θεωρητικές υποθέσεις αναπτύχθηκαν βασισμένες σε δημοσιευμένα θεωρητικά μοντέλα. Καταρχήν θα συζητηθούν τα ποσοστά συμμετοχής στα προγράμματα, στη συνέχεια θα συζητηθούν οι υποθέσεις που ελέγχθηκαν και τέλος θα παρουσιαστεί μια σειρά από προτάσεις βασισμένες στα αποτελέσματα Συμμετοχή στα Προγράμματα Στην έρευνα συμμετείχαν εξακόσια δέκα πέντε άτομα (Ν=615) εγγεγραμμένα σε προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού σε οκτώ δήμους του Ν. Θεσσαλονίκης. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας το μεγαλύτερο ποσοστό των συμμετεχόντων (80%) στα προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού ήταν γυναίκες. Αυτή η ποσοστιαία αναλογία των φύλων ήταν αναμενόμενη, καθώς η πλειοψηφία των τμημάτων αίθουσας (αερόμπικ, γιόγκα, πιλάτες, ενδυνάμωση με αλτήρες) αποτελείται από γυναίκες, παρόλο που τα τμήματα είναι μικτά. Ηλικιακά οι περισσότεροι από στους συμμετέχοντες ήταν μεταξύ ετών, ακολουθούμενοι από την ηλικιακή ομάδα των ετών. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν και σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία σε αντίστοιχα προγράμματα δημόσιας άθλησης και αναψυχής, όπου το 80% των συμμετεχόντων ήταν ηλικίας μεταξύ ετών (Murray & Howat, 2002). Αλλά και σε έρευνα ιδιωτικών γυμναστηρίων στην 237

272 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Αμερική βρέθηκε πως πάνω από το 35% των συμμετεχόντων ανήκαν σε ηλικίες μεταξύ ετών (IHRSA, 2005). Οι περισσότεροι συμμετέχοντες ήταν έγγαμοι περίπου το εξήντα τις εκατό του δείγματος. Τα αποτελέσματα αυτά συμφωνούν με αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών σε δημόσια προγράμματα άθλησης όπου οι περισσότεροι συμμετέχοντες ήταν έγγαμοι (Murray & Howat, 2002). Ως προς το επίπεδο εκπαίδευσης οι περισσότεροι είχαν την βασική εκπαίδευση και απασχολούταν ως υπάλληλοι στον ιδιωτικό ή δημόσιο τομέα. Ως προς την οικονομική κατάσταση των συμμετεχόντων τη χρονική στιγμή που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο οι περισσότεροι δήλωσαν πως ήταν μέτρια, ενώ ένα μικρό ποσοστό δήλωσε πως ήταν κακή. Η πρόβλεψη τους για το επόμενο έτος ήταν πως η οικονομική τους κατάσταση θα είναι κακή. Η οικονομική και πολιτική κατάσταση της Ελλάδας καθώς δυσχεραίνει χρόνο με το χρόνο επηρεάζει την ποιότητα ζωής των πολιτών. Έτσι, παρόλο που ένα μεγάλο ποσοστό δήλωσε πως η άσκηση είναι ένα τρόπος για να ξεπερνά τα προβλήματα του και πως αποτελεί μία από τις βασικές προτεραιότητες στην καθημερινότητα του, οι μισοί περίπου συμφώνησαν πως είναι ακριβή, τους επιβαρύνει πολύ οικονομικά και τη χαρακτήρισαν είδος πολυτελείας. Παρόλα αυτά όμως είναι θετικό πώς σχεδόν όλοι δήλωσαν ότι είναι πρόθυμοι να διαθέσουν κάποιο χρηματικό ποσό για να ασκηθούν και φυσικά δήλωσαν πως δεν σκοπεύουν να τη διακόψουν ή να την ελαττώσουν. Λόγο οικονομικών περικοπών οι περισσότεροι δήλωσαν πως ιεραρχικά προτιμούν να περικόψουν τις διακοπές, την αγορά εξοπλισμού και την αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης. Ως προς την συμμετοχή στην άσκηση το μεγαλύτερο ποσοστό (35%) αθλούταν για λιγότερο από ένα χρόνο, όμως αντιθέτως ένα σημαντικό ποσοστό 238

273 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση (30%) αθλούταν για πάνω από τέσσερα χρόνια. Πάνω από το πενήντα τις εκατό των συμμετεχόντων αθλούταν τρεις με πέντε φορές την εβδομάδα με μεγαλύτερη προτίμηση στις δραστηριότητες αίθουσας όπως Αερόβια άσκηση, Πιλάτες, Προπόνηση με αντιστάσεις και Γιόγκα. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε προγενέστερη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία σε δημόσια προγράμματα άθλησης όπου το 98% των συμμετεχόντων αθλούταν τουλάχιστον τρεις μήνες με το 30% να συμμετέχει τρεις φορές την εβδομάδα και με προτίμηση τις δραστηριότητες στην αίθουσα (Murray & Howat, 2002). Τα αποτελέσματα αυτά μας δίνουν ένα ξεκάθαρο προφίλ των συμμετεχόντων στα προγράμματα των δήμων. Είναι στην πλειοψηφία τους άτομα ηλικίας μεταξύ ετών, άγαμα, δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και υπάλληλοι σε δημόσιο ή ιδιωτικό φορέα Έλεγχος Θεωρητικών Μοντέλων Η εγκυρότητα των έξι θεωρητικών μοντέλων που χρησιμοποιήθηκε ελέγχτηκε μέσα από την επιβεβαιωτική παραγοντική ανάλυση. Αναλυτικά παρουσιάζεται η συζήτηση της περιγραφικής στατιστική των διαστάσεων των έξι μοντέλων Ανασταλτικοί Παράγοντες Συμμετοχής Όπως αναφέρθηκε το πρώτο θέμα που μελετήθηκε σχετίζεται με την διερεύνηση των ανασταλτικών παραγόντων συμμετοχής στα προγράμματα. Η καταγραφή αυτών των παραγόντων είναι σημαντική προκειμένου να αναπτυχθούν στρατηγικές για την περαιτέρω ανάπτυξη των προγραμμάτων. Για την μελέτη των ανασταλτικών παραγόντων χρησιμοποιήθηκε το ιεραρχικό μοντέλο των Crawford et 239

274 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση al. (1991). Το μοντέλο αυτό με τις πέντε διαστάσεις επιβεβαιώθηκε και μέσα από την επιβεβαιωτική παραγοντική ανάλυση. Κάτι τέτοιο υποστηρίζουν και οι περιορισμένες δημοσιευμένες έρευνες (π.χ., Alexandris et al. 2011) που ως τώρα που επιχείρησαν τον έλεγχο του μοντέλου μέσω επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης. Οι πιο ισχυροί ανασταλτικοί παράγοντες που βίωναν οι συμμετέχοντες ήταν οι Εγκαταστάσεις (ΜΟ.3.5), το Κόστος (ΜΟ.3.5) και η Έλλειψη Χρόνου (ΜΟ.3.1), καθώς σημείωσαν τους μεγαλύτερους μέσους όρους. Η ποιότητα των εγκαταστάσεων, η κακή συντήρηση και γενικότερα η έλλειψη υποδομής δρουν αποτρεπτικά στην απόφαση για συμμετοχή στα προγράμματα μαζικού αθλητισμού. Οι εγκαταστάσεις στις περισσότερες περιπτώσεις είναι γυμναστήρια σχολείων που φιλοξενούν το απόγευμα τους συμμετέχοντες των προγραμμάτων και πολλές φορές δεν υπάρχει η κατάλληλη υλικοτεχνική υποδομή. Το κόστος συμμετοχής για κάποιους συμμετέχοντες παραμένει υψηλό λόγο των άσχημων οικονομικών συνθηκών της χώρας όπως το μεγάλο ποσοστό ανεργίας. Η έλλειψη χρόνου που εντάσσεται και στους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες (Alexandris et al. 2002) είναι ένα συνηθισμένο εμπόδιο που αντιμετωπίζουν οι συμμετέχοντες καθώς οι καθημερινές οικογενειακές και κοινωνικές υποχρεώσεις δεν αφήνουν περιθώρια για αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου. Ο χαμηλότερος μέσος όρος σημειώθηκε στη διάσταση Έλλειψη Γνώσης (ΜΟ. 1.9), ενώ στις υπόλοιπες διαστάσεις οι μέσοι όροι ήταν σχετικά χαμηλοί και με παρόμοιες τιμές όπως Έλλειψη Παρέας (ΜΟ.2.3), Έλλειψη Ενδιαφέροντος (ΜΟ.2.2), Ατομικοί/Ψυχολογικοί (ΜΟ.2.1) και Προηγούμενη Εμπειρία (ΜΟ.2.0). Φαίνεται πως οι συμμετέχοντες έχουν τις γνώσεις και φροντίζουν να ενημερώνονται για τα οφέλη της άσκησης και έτσι δεν αποτελεί εμπόδιο για αυτούς αυτή η διάσταση. Επίσης 240

275 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση νιώθουν αυτοπεποίθηση, και ικανοί για να ασκηθούν και έχουν διάθεση και θέλουν να συμμετέχουν στα προγράμματα αθλητικής αναψυχής χωρία να θεωρούν απαραίτητη την εύρεση συναθλούμενου για να συμμετάσχουν στα προγράμματα άθλησης. Έτσι, αντιμετωπίζουν σε πολύ μικρό βαθμό αυτά τα εμπόδια ως προς την απόφαση τους για συμμετοχή Βαθμός Ανάμειξη με τα Προγράμματα Η δεύτερη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε για την μελέτη του ψυχογραφικού προφίλ των συμμετεχόντων ήταν η έννοια της ανάμειξης με τα προγράμματα. Για την μελέτη της ανάμειξης χρησιμοποιήθηκε το θεωρητικό μοντέλο των Kyle και Chick (2002). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν την δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού για πρώτη φορά σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. Οι μεγαλύτεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Έλξη (MO.5.8) που αναφέρεται στην ευχαρίστηση που αντλεί το άτομο συμμετέχοντας σε μία δραστηριότητα αναψυχής, αλλά και στο πόσο σημαντική είναι η δραστηριότητα αυτή για το άτομο και Κεντρικότητα (MO.5.1) που αναφέρεται στο ρόλο που κατέχει η δραστηριότητα στη ζωή του ατόμου και εκφράζεται στην καθημερινή ζωής του και στις κοινωνικές συναναστροφές του. Φαίνεται πως οι συμμετέχοντες νιώθουν ευχαρίστηση και ικανοποίηση καθώς είναι πολύ σημαντικό για τη ζωή τους η συμμετοχή τους στα προγράμματα. Οργανώνουν τη ζωή τους γύρω από την άσκηση και αφιερώνουν εκεί τον ελεύθερο τους χρόνο. 241

276 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Χαμηλότεροι μέσοι όροι με την ίδια τιμή σημειώθηκαν στις διαστάσεις Κοινωνικότητα (ΜΟ.4.4) όπου αναφέρεται στο βαθμό που το κοινωνικό δίκτυο/περιβάλλον επηρεάζει τη συμμετοχή του ατόμου στην δραστηριότητα και Αυτό-έκφραση (ΜΟ.4.4), που δηλώνει τη δυνατότητα επιβεβαίωσης του ατόμου μέσα από τη συμμετοχή του σε μία δραστηριότητα αναψυχής και στην εικόνα που επιθυμεί να προβάλλει στους άλλους μέσα από τη συμμετοχή του αυτή πιθανόν γιατί δεν έχουν την ανάγκη της επιβεβαίωσης μέσα από την άσκηση ή της κοινωνικής αποδοχής από το ευρύτερο φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Γενικότερα οι συμμετέχοντες παρουσίασαν υψηλή ανάμειξη με την άσκηση και φαίνεται πως η συμμετοχή τους στα προγράμματα άθλησης είναι πολύ ευχάριστη δραστηριότητα και κατέχει σημαντικό ρόλο στην προσωπική και κοινωνική ζωή τους. Τα αποτελέσματα συμφωνούν με αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών που βρέθηκε υψηλή ανάμειξη των συμμετεχόντων με την άσκηση (Alexandris et al. 2008; Alexandris et al., 2011; Beaton et al. 2011) Ποιότητα Υπηρεσιών Οι τρίτη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε είναι της Ποιότητας Υπηρεσιών. Όπως συζητήθηκε είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί η ποιότητα των υπηρεσιών προκειμένου να γίνουν προτάσεις για την βελτίωσή τους. Για την μελέτη της ποιότητας υπηρεσιών χρησιμοποιήθηκε το θεωρητικό μοντέλο των Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis, Grouios, (2004α). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν την δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού για πρώτη φορά σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. 242

277 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Υψηλότεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Προσδοκώμενα Αποτελέσματα (ΜΟ.6.3) που αναφέρεται στις προσωπικές προσδοκίες των συμμετεχόντων, Αξιοπιστία (ΜΟ.6.1) που αναφέρεται στο βαθμό στον οποίο τηρούνται οι υποσχέσεις από τη διοίκηση και Προσωπικό (ΜΟ.5.9), που αναφέρεται στα χαρακτηριστικά του προσωπικού και στον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά με τους συμμετέχοντες. Φαίνεται πως σε σειρά προτεραιότητας οι συμμετέχοντες ικανοποιούν τις προσωπικές προσδοκίες τους, όπως τη βελτίωση της φυσικής και ψυχολογικής τους κατάστασης, τη βελτίωση της διάθεσης και της εμφάνισης τους και γενικότερα της υγείας τους. Επίσης, ο βαθμός αξιοπιστίας της διοίκησης είναι υψηλός δηλαδή υπάρχει διατήρηση και εφαρμογή των υποσχέσεων όπως η συνέπεια της έναρξης των προγραμμάτων, η συνέπεια του προσωπικού και η έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση για το πρόγραμμα και τις μορφές άσκησης. Ακόμη, τα χαρακτηριστικά του προσωπικού αναφερόμενοι στους γυμναστές φαίνεται πως κατέχουν σημαντικό ρόλο και πως επιδρούν στην τελική απόφαση των συμμετεχόντων για άσκηση, όπως οι γνώσεις τους, η επιστημονική τους κατάρτιση, οι ικανότητες τους και ο τρόπος που αλληλεπιδρούν με τους συμμετέχοντες. Χαμηλότεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στη διάσταση Ανταπόκριση (ΜΟ.4.9) που αναφέρεται στο βαθμό στον οποίο το προσωπικό και η διοίκηση είναι πρόθυμοι να λύσουν άμεσα τα προβλήματα των συμμετεχόντων και στη διάσταση Εγκαταστάσεις (ΜΟ.4.6) που αναφέρεται στους χώρους γύμνασης, στα όργανα γυμναστικής, στο σχεδιασμό των αιθουσών, στα αποδυτήρια, και γενικότερα σε όλο το φυσικό περιβάλλον και την υλικοτεχνική υποδομή. Φαίνεται στα προγράμματα των οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης ο βαθμός ανταπόκρισης ως προς την επίλυση των διάφορων προβλημάτων που προκύπτουν 243

278 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση είναι μικρός λόγο γραφειοκρατίας και τυπικής διαδικασίας. Ακόμη η ποιότητα των εγκαταστάσεων δεν είναι πολύ υψηλή καθώς οι χώροι που υλοποιούνται αρκετά προγράμματα είναι γυμναστήρια σχολείων ή αίθουσες σε κλειστά γήπεδα όπου η σωστή συντήρηση είναι δύσκολο να επιτευχθεί λόγο πολλαπλής χρήσης. Γενικότερα οι συμμετέχοντες έχουν θετική στάση ως προς την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών όσο αναφορά τις επίτευξη των προσδοκιών τους, την αξιοπιστία προς την υπηρεσία και την σχέση τους με το προσωπικό, ενώ η γρήγορη επίλυση των προβλημάτων που προκύπτουν και ακόμη περισσότερο η ποιότητα των εγκαταστάσεων είναι αυτά που τους ενοχλούν περισσότερο. Τα αποτελέσματα συμφωνούν με αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών στο χώρο της αθλητικής αναψυχής (Alexandris et al. 2012; Μπαλάσκα, και συν. 2011) Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης Η τέταρτη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε είναι αυτή των στρατηγικών διαπραγμάτευσης. Για τη μελέτη των στρατηγικών διαπραγμάτευσης χρησιμοποιήθηκε ο συνδυασμός δύο θεωρητικών μοντέλων: του Ιεραρχικού Μοντέλου των Ανασταλτικών Παραγόντων (Alexandris Kouthouris & Girgolas, 2007) και του Διαθεωρητικού Μοντέλου (Marcus, Rossi, Selby, Niaura, Abrams, 1992c). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν τη δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού για πρώτη φορά σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. Οι υψηλότεροι μέσοι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Αυτό-παρακίνηση (ΜΟ.5.6) που αναφέρεται στην επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών για την συμμετοχή στην άσκηση, στη διάσταση Ενεργοποίηση (ΜΟ.4.9) που αναφέρεται 244

279 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση χρήση της άσκησης ως υποκατάστατο συμπεριφοράς για την αντιμετώπιση της καθημερινής υποτονικότητας και στη διάσταση Χρόνος (ΜΟ.4.4) που αναφέρεται στις στρατηγικές για την ένταξη της άσκησης στο καθημερινό ατομικό πρόγραμμα, και την εξοικονόμηση χρόνου για την δραστηριότητα. Φαίνεται πως οι συμμετέχοντες για να καταφέρουν να αθληθούν χρησιμοποιούσαν επιτυχημένα στρατηγικές που είχαν σχέση με προσωπικές αξιολογήσεις προτεραιότητες και σκέψεις σχετικά με την άσκηση. Έτσι ενίσχυαν την επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών τους όπως για ποιους λόγους αθλούνται, για παράδειγμα για ενίσχυση της αυτοπεποίθησης τους, για βελτίωση της εξωτερικής τους εμφάνισης και γενικότερα της υγείας τους. Επίσης, χρησιμοποιούσαν την άσκηση ως μέσω για την αντιμετώπιση της καθημερινής αδράνειας και υποκινητικότητας, για παράδειγμα για να μην μένουν στο σπίτι αδρανείς και συμπεριλαμβάνοντας την συμμετοχή τους στα προγράμματα άθλησης στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα τους. Αντιθέτως οι χαμηλότεροι όροι σημειώθηκαν στις διαστάσεις Γνώση (ΜΟ.3.7) που αναφέρεται στις στρατηγικές για την συλλογή νέων πληροφοριών και ενημέρωσης για την άσκηση, στη διάσταση Κοινωνικοποίηση (ΜΟ.3.7) που αναφέρεται στις στρατηγικές για την εύρεση παρέας και αύξηση της κοινωνικοποίηση και στη διάσταση Ανάπτυξη Σχέσεων Ενθάρρυνσης (ΜΟ.3.5) που αναφέρεται στις στρατηγικές για την αποδοχή και υποστήριξη από το κοινωνικό περιβάλλον για την συμμετοχή. Φαίνεται πως οι συμμετέχοντες δεν είχαν μεγάλη την ανάγκη την αναζήτηση ενημέρωσης και πληροφόρησης για τα οφέλη της άσκησης από περιοδικά και άρθρα πιθανόν γιατί είχαν ήδη αρκετές γνώσεις για τις θετικά οφέλη της άσκησης. Ακόμη, 245

280 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση δεν αποζητούσαν την αποδοχή και την υποστήριξη από το κοινωνικό τους περιβάλλον για να συμμετέχουν στα προγράμματα άθλησης πιθανόν διότι ήταν πεπεισμένοι και σίγουροι πως αυτή η επιλογή τους είναι πολύ καλή. Τα αποτελέσματα αυτά συμφωνούν με αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών (Balaska et al. 2013; Μπαλάσκα & Τύμβιου, 2011) όπου φαίνεται πως οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούν επιτυχημένα τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης για να αθληθούν Παρακίνηση Η πέμπτη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε είναι αυτή της παρακίνησης. Για τη μελέτη της παρακίνησης χρησιμοποιήθηκε το θεωρητικό μοντέλο των Alexandris, Tsorbatzoudis, Grouios, (2002). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν τη δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού για πρώτη φορά σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. Τον υψηλότερο μέσο όρο σημείωσε η διάσταση Εσωτερική Παρακίνηση (ΜΟ.5.2) που αναφέρεται στην εσωτερική παρακίνηση του ατόμου για συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής για τη βίωση θετικών εμπειριών. Πιθανόν οι συμμετέχοντες παρακινούνται από την επιθυμία της βίωσης θετικών εμπειριών όπως η ευχαρίστηση από τη συμμετοχή, τα έντονα και δυνατά συναισθήματα και την ικανοποίηση για την βελτίωση της τεχνικής, τη χαρά της μάθησης νέων ασκήσεων και γενικότερα την απόκτηση περισσότερων γνώσεων σχετικά με την άσκηση και τα οφέλη της. Μέτριος ήταν ο μέσος όρος της Εξωτερικής Παρακίνησης (ΜΟ.2.8) που αναφέρεται στην ύπαρξη εξωτερικών ανταμοιβών για το άτομο από τη συμμετοχή 246

281 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση στη δραστηριότητα. Οι συμμετέχοντες δεν βίωναν ως ισχυρό παράγοντα παρακίνησης την αποδοχή από το φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον λόγο της συμμετοχής τους σε προγράμματα άσκησης. Αντίθετα, τον χαμηλότερο μέσο όρο σημείωσε η διάσταση Απουσία Παρακίνησης (ΜΟ.2.3) που αναφέρεται στην έλλειψη οποιασδήποτε παρακίνησης είτε εσωτερικής είτε εξωτερικής για συμμετοχή σε κάποια δραστηριότητα αθλητικής αναψυχής Στάσεις προς την Άσκηση Η έκτη θεωρητική έννοια που χρησιμοποιήθηκε είναι αυτή των στάσεων προς την άσκηση. Για τη μελέτη των στάσεων χρησιμοποιήθηκε το θεωρητικό μοντέλο των Tricomponent Attitude Model, (Schiffman, & Kanuk 2007). Τα αποτελέσματα της επιβεβαιωτικής παραγοντικής ανάλυσης έδειξαν τη δομική εγκυρότητα του μοντέλου αυτού για πρώτη φορά σε Ελληνικό πληθυσμό και στο συγκεκριμένο πλαίσιο των συμμετεχόντων στα προγράμματα. Η διάσταση των Γνωστικών Στάσεων προς την άσκηση που αναφέρεται στη γνώση και τις αντιλήψεις για τα οφέλη από τη συμμετοχή στην άσκηση σημείωσε τον μεγαλύτερο μέσο όρο (ΜΟ.6.5) ενώ χαμηλότερο σημείωσε η διάσταση των Συναισθηματικών στάσεων προς την άσκηση (ΜΟ.6.0) που αναφέρεται στα συναισθήματα που αναπτύσσονται από τη συμμετοχή στην άσκηση και προσδιορίζουν τη στάση της συμμετοχής. Πιθανόν για τους συμμετέχοντες ήταν πολύ σημαντικά τα οφέλη της άσκησης στην βελτίωση της γενικής υγείας τους και στη συνέχεια αναζητούσαν τα συναισθήματα που αναπτύσσονται από τη συμμετοχή στην άσκηση όπως ευχαρίστηση, διασκέδαση και χαλάρωση. 247

282 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Γενικότερα παρατηρούμε πως πρώτα για λόγους υγείας συμμετείχαν στα προγράμματα άθλησης και στη συνέχεια για τα συναισθήματα που μπορούν να βιώσουν από τη συμμετοχή στην άσκηση. 248

283 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση 7.5. Συζήτηση Ερευνητικών Υποθέσεων Συμμετεχόντων σε Προγράμματα Μαζικού Αθλητισμού H1. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως υπάρχει συσχέτιση των θετικών στάσεων προς την άσκηση και της χρήσης των στρατηγικών διαπραγμάτευσης. Αναλυτικότερα, τόσο οι θετικές γνωστικές στάσεις που αναφέρονται στη γνώση και τις αντιλήψεις για τα οφέλη από τη συμμετοχή στην άσκηση όσο και οι συναισθηματικές στάσεις που αναφέρονται στα συναισθήματα που αναπτύσσονται από τη συμμετοχή στην άσκηση και προσδιορίζουν τη στάση της συμμετοχής συνεισφέρουν στην καλύτερη διαχείριση των στρατηγικών διαπραγμάτευσης με απώτερο στόχο την αύξηση και τη διατήρηση της συμμετοχής στην άσκηση. Έτσι, τα άτομα συλλέγουν πληροφορίες και ενημερώνονται για τα οφέλη της άσκησης, επαναξιολογούν τις προσωπικές τους αξίες και βάζουν σε προτεραιότητα τη συμμετοχή τους σε δραστηριότητες για να αντιμετωπίσουν την καθημερινή υποτονικότητα και το άγχος των καθημερινών προβλημάτων. Οργανώνουν το πρόγραμμα τους και τις οικονομικές υποχρεώσεις έτσι ώστε να έχουν χρόνο για άσκηση και να μπορούν να διαθέσουν κάποια χρήματα για την συμμετοχή τους στα προγράμματα αθλητικής αναψυχής. Όλες αυτές οι στρατηγικές ενισχύουν την ανάπτυξη των προσωπικών δεσμεύσεων για συμμετοχή και μειώνουν την επίδραση που ασκεί το κοινωνικό περιβάλλον ως προς την αποδοχή της συμμετοχής στην άσκηση. 249

284 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία της σχεδιασμένης συμπεριφοράς (Ajzen, 1991; Bandura, 1977), πως οι θετικές στάσεις των ατόμων ως προς την άσκηση (Tricomponent Attitude Model, Schiffman, & Kanuk 2007) συνεισφέρουν στην καλύτερη διαχείριση των στρατηγικών διαπραγμάτευσης με αποτέλεσμα την αύξηση της συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής(mannell & Louks Atkinson, 2005) Η2. Υπάρχει αρνητική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων και την Παρακίνηση (Εσωτερική/Εξωτερική και Ένταση) και θετική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Σύμφωνα με τα αποτελέσματα η εσωτερική παρακίνηση για συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής που αναφέρεται στη βίωση θετικών εμπειριών, στην ικανοποίηση και τη διασκέδαση επηρεάζεται ισχυρά και αναστέλλεται από τα ενδοπροσωπικά εμπόδια που βιώνουν τα άτομα, όπως η έλλειψη χρόνου και η έλλειψη ενδιαφέροντος και τους ψυχολογικούς παράγοντες. Τα άτομα ωθούνται και αποφασίζουν να συμμετάσχουν από τις εσωτερικές τους πεποιθήσεις και αναζητήσεις, έτσι όταν εκτιμούν πως δεν έχουν διαθέσιμο χρόνο στο ημερήσιο πρόγραμμα τους για άσκηση και όταν βιώνουν την έλλειψη ενδιαφέροντος για την συμμετοχής τους στα προγράμματα αθλητικής αναψυχής αποτρέπονται από τη συμμετοχή. Τα αποτελέσματα αυτά συμφωνούν με την έρευνα των.. και την θεωρία των (Deci & Ryan, 1985). Οι εξωτερικές ανταμοιβές όπως η κοινωνική αναγνώριση και η θετική κριτική από το κοινωνικό περιβάλλον ενισχύουν την εξωτερική παρακίνηση για συμμετοχή σε δραστηριότητες. Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως οι 250

285 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες όπως η έλλειψη ενδιαφέροντος και η αρνητική προηγούμενη εμπειρία καθώς η έλλειψη παρέας και το κόστος συμμετοχής περιορίζουν την επίδραση της εξωτερικής παρακίνησης για συμμετοχή. (Deci & Ryan, 1985). Η απουσία παρακίνησης επηρεάζεται κυρίως από τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες όπως τους ατομικούς /ψυχολογικούς καθώς το άτομα πιστεύει πως δεν είναι ικανό να συμμετέχει σε δραστηριότητες, έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση και περιορισμένες γνώσεις για τα οφέλη της άσκησης. Ακόμη η έλλειψη παρέας, το κόστος συμμετοχής και η ποιότητα των εγκαταστάσεων δρουν αποτρεπτικά και ανασταλτικά ως προς την απόφαση για συμμετοχή στην άσκηση. Η ένταση της παρακίνησης αναφέρεται στο βαθμό της συνολικής παρακίνησης που βιώνει το άτομο για να συμμετάσχει σε κάποια δραστηριότητα και επηρεάζεται τόσο από τους ενδοπροσωπικούς όσο και από τους δομικούς ανασταλτικούς παράγοντες. Αναλυτικότερα, μια αρνητική προηγούμενη εμπειρία, ή κακή ποιότητα των αθλητικών εγκαταστάσεων και το κόστος συμμετοχής οδηγούν στην έλλειψη ενδιαφέροντος για συμμετοχή (Cattell & Child, 1975). Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν τη θεωρία του αυτό-προσδιορισμού (Deci & Ryan, 1985), που υποστηρίζει πως η συμπεριφορά του ατόμου ως προς την απόφαση του για συμμετοχή σε κάποια δραστηριότητα μπορεί να επηρεαστεί από εσωτερική παρακίνηση, εξωτερική ή από την απουσία παρακίνησης. Αναλυτικότερα, έρευνες έχουν υποστηρίξει τη σχέση των ανασταλτικών παραγόντων με την παρακίνηση ως προς την λήψη της απόφασης των ατόμων για συμμετοχή σε άσκηση αναψυχής (Alexandris et al. 2002, Hubbard & Mannell, 2001). Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν και στην έρευνα των Alexandris, Tsorbatzoudis & Grouios (2002) η 251

286 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση εσωτερική παρακίνηση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα «ατομικά/ψυχολογικά» εμπόδια και την «έλλειψη ενδιαφέροντος», η απουσία παρακίνησης επηρεάζεται ισχυρά από τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες, δηλαδή την «έλλειψη γνώσης», την «έλλειψη ενδιαφέροντος», τους «ατομικούς/ψυχολογικούς παράγοντες» και την «έλλειψη χρόνου», που στην συνέχεια επηρεάζουν αρνητικά την απόφαση του ατόμου τόσο για συμμετοχή ενώ η εξωτερική παρακίνηση φάνηκε πως δεν επηρεάζεται από καμία διάσταση των ανασταλτικών παραγόντων Η3. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Παρακίνηση (Εσωτερική/Εξωτερική και Ένταση) και αρνητική σχέση με την Απουσία Παρακίνησης Σύμφωνα με τα αποτελέσματα οι συμμετέχοντες για την ενίσχυση της εσωτερικής παρακίνησης χρησιμοποιούν επιτυχημένα στρατηγικές για συλλογή πληροφοριών σχετικά με τα οφέλη της άσκησης, επαναξιολογούν τις προσωπικές αξίες για την απόφαση για συμμετοχή, χρησιμοποιούν την άσκηση ως μέσω αντιμετώπισης της καθημερινής υποτονικότητας, θέτουν στόχους για αυτόπαρακίνηση, τροποποιούν το πρόγραμμα τους ώστε να έχουν χρόνο για άσκηση και προγραμματίζουν τα οικονομικά τους για να καλύψουν το κόστος συμμετοχή τους. Οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης που επιστρατεύουν οι συμμετέχοντες για την ενίσχυση της εξωτερικής παρακίνησης αφορούν την αύξηση των γνώσεων για τα οφέλη της άσκησης, την εύρεση παρέας για την ανάπτυξη κοινωνικών σχέσεων και ενθάρρυνσης για συμμετοχή καθώς υπάρχουν κοινοί στόχοι και δημιουργία εξωτερικών ερεθισμάτων για παρότρυνση όπως τοποθέτηση του αθλητικού εξοπλισμού σε εμφανή σημεία. 252

287 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Σύμφωνα με τα αποτελέσματα η απουσία παρακίνησης έχει αρνητική σχέση με την αυτό-παρακίνηση που αναφέρεται στην επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών για την απόφαση για συμμετοχή, με την τροποποίηση του καθημερινού προγράμματος για εξοικονόμηση χρόνου για άσκηση, με την προσπάθεια για εύρεση παρέας με κοινό στόχο, και με την ευρύτερη υποστήριξη από το κοινωνικό περιβάλλον για συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Στη συνολική παρακίνηση που βιώνει το άτομο για να συμμετάσχει σε κάποια δραστηριότητα και εκφράζεται ως ένταση παρακίνησης οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης που επιστρατεύονται είναι η ένταξη της άσκησης στο καθημερινό προγράμματα και η επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών για την απόφαση για συμμετοχή. Τα αποτελέσματα της έρευνας συμφωνούν με τη θεωρία που υποστηρίζει πως ή παρακίνηση σχετίζεται ισχυρά με τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης που επιστρατεύει και σχεδιάζει το άτομο προκειμένου να πάρει απόφαση για τη συμμετοχή του ή όχι σε κάποια δραστηριότητα αθλητικής αναψυχής, καθώς, η διαπραγμάτευσης εξαρτάται άμεσα από την ισχύ και την αλληλοεπίδραση της παρακίνησης σε συνάρτηση με την βίωση των ανασταλτικών εμποδίων (Jackson, Crawford, & Godbey, 1993). Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε έρευνα των Αlexandris και των συνεγρατών του (2007) όπου βρέθηκε πως τα άτομα που έχουν εσωτερική παρακίνηση χρησιμοποιούν επιτυχημένα τις στρατηγικές «αύξηση γνώσεων», «ενημέρωση», «διαχείριση χρόνου» και «εύρεση παρέας» για να ξεπεράσουν τα εμπόδια που τους περιορίζουν. Ενώ, τα άτομα που έχουν εξωτερική παρακίνηση χρησιμοποιούν πιο αποτελεσματικά τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης «αύξηση γνώσεων» και «προσαρμογή τρόπου ζωής» για να καταφέρουν να 253

288 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση συμμετέχουν σε άσκηση αναψυχής. Επίσης, τόσο η εσωτερική όσο και η εξωτερική παρακίνηση μπορούν να προβλέψουν τις διαστάσεις των στρατηγικών διαπραγμάτευσης για την υπερπήδηση των εμποδίων ως προς την συμμετοχή στην άσκηση αναψυχή Η4. Υπάρχουν διαφορές ανάμεσα σε ομάδες με διαφορετική Συχνότητα Συμμετοχής ως προς το βαθμό Ανάμειξης Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην ανάμειξη και τη συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής. Αναλυτικότερα, η διάσταση Έλξη που αναφέρεται στην ευχαρίστηση που αντλεί το άτομο συμμετέχοντας σε μία δραστηριότητα αναψυχής, αλλά και στο πόσο σημαντική θεώρει τη δραστηριότητα αυτή για τον εαυτό του σημείωσε τους υψηλότερους μέσους όρους μεταξύ των συμμετασχόντων που αθλούνταν σχεδόν καθημερινά ή τρεις με πέντε φορές την εβδομάδα σε σχέση με αυτούς που συμμετείχαν μια με τρεις φορές τον μήνα. Επίσης, τα άτομα που είναι πολύ τακτικά και αθλούνται καθημερινά ή τρεις με πέντε φορές τη βδομάδα βιώνουν στη διάσταση Κεντρικότητα που αναφέρεται στο ρόλο που κατέχει η δραστηριότητα στη ζωή του ατόμου και εκφράζεται στην καθημερινή ζωής του και στις κοινωνικές συναναστροφές του σημείωσαν υψηλότερους μέσους όρους σε σχέση με τα άτομα που αθλούνται μία με τρεις φορές τον μήνα. Τα άτομα που αθλούνταν καθημερινά ή μία με τρεις φορές την εβδομάδα βίωναν πιο έντονα την αυτό-έκφραση μέσα από την εικόνα που προέβαλαν στους άλλους συμμετέχοντας στις δραστηριότητες και την κοινωνικότητα καθώς είχαν τη θετική αποδοχή από το κοινωνικό περιβάλλον σε σχέση με τα άτομα που συμμετείχαν μία με τρεις φορές τον μήνα. 254

289 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία που υποστηρίζει πως η ανάμειξη είναι μια σημαντική έννοια στο Μοντέλο Λήψης Απόφασης (Iwasaki & Havitz, 2004) και συνοδεύεται από θετικές στάσεις και συμπεριφορές ως προς την συμμετοχή σε δραστηριότητες αθλητισμού αναψυχής. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν σε πρόσφατη έρευνα του Alexandris (2012b), που μελέτησε την ανάμειξη και τη συχνότητα συμμετοχής σε αθλούμενους/παίκτες τένις ιδιωτικών συλλόγων. Τα άτομα που συμμετείχαν πολύ συχνά στη δραστηριότητα είχαν και υψηλή ανάμειξη στις διαστάσεις «Έλξη» και «Κεντρικότητα» Η5. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Τρείς ομάδες ανάμειξης (χαμηλής-μέτριας-υψηλής) προέκυψαν από την ανάλυση, έτσι σύμφωνα με τα αποτελέσματα τα άτομα που είχαν υψηλή ανάμειξη δηλαδή η εμπλοκή τους με τη δραστηριότητα βασιζόταν στις προσωπικές ανάγκες, τις αξίες και τα ενδιαφέροντα τους (Zaichkowsky 1985,p. 342) βίωναν σε πολύ μικρό βαθμό τα εμπόδια που απέτρεπαν τη συμμετοχή όπως την έλλειψη χρόνου σε σχέση με τα άτομα που είχαν χαμηλή ανάμειξη και την έλλειψη ενδιαφέροντος τόσο σε σχέση με τα άτομα που είχαν χαμηλή ανάμειξη όσο και με τα άτομα που είχαν μέτρια ανάμειξη. Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία (Iwasaki & Havitz, 2004) που υποστηρίζει πως υπάρχει θετική συσχέτιση μεταξύ της ανάμειξης και των θετικών στάσεων και συμπεριφορών με την συμμετοχή, τόσο όσο προς την πρόθεση για συνέχιση της όσο και προς τη συχνότητα συμμετοχής καθώς τα άτομα που έχουν 255

290 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση υψηλή ανάμειξη εκδηλώνουν και αυξημένη καταναλωτική προθυμία αναζητώντας σχετικά προϊόντα και υπηρεσίες (Celsi & Olson, 1988; McIntyre & Pigram, 1992). Παρόμοια αποτελέσματα παρατηρήθηκαν και σε έρευνα με συμμετέχοντες/παίκτες ιδιωτικών συλλόγων τένις (Alexandris, 2012a) όπου βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη βίωναν πιο έντονα τους ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες και πιο συγκεκριμένα τους «ατομικούς/ ψυχολογικούς» και την «έλλειψη χρόνου» (διάσταση που εντάσσεται και στους ενδοπροσωπικούς διότι γίνετε αναφορά για τον ελεύθερο χρόνο Alexandris et al. 2002). Επίσης, στην ίδια έρευνα βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη βίωναν έντονα ως εμπόδιο και την ποιότητα των εγκαταστάσεων (δομικοί ανασταλτικοί παράγοντες) πιθανόν λόγω μεγάλων προσδοκιών, διότι συμμετείχαν σε ιδιωτικά κλαμπ Η6. Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως οι συμμετέχοντες που είχαν υψηλή ανάμειξη με τη δραστηριότητα καθώς αυτή η ανάμειξη βασιζόταν στα προσωπικά ενδιαφέροντα, τις ανάγκες και τις αξίες τους διαχειρίστηκαν με μεγαλύτερη επιτυχία όλες τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης με στόχο την συμμετοχή στις δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής σε σχέση με τα άτομα που είχαν μέτρια ή χαμηλή ανάμειξη. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν το θεωρητικό μοντέλο Ανασταλτικών παραγόντων (Jackson, et al. 1993) όπου προτάθηκε θεωρητικά πως τα άτομα με διαφορετικό βαθμό ανάμειξης χρησιμοποιούν διαφορετικές στρατηγικές 256

291 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση διαπραγμάτευσης για τη συμμετοχή τους σε άσκηση αναψυχής (Zaichkowsky 1985,p. 342). Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν και σε μελέτη των Alexandris, Kouthouris, Funk & Tziouma, (2012) όπου υποστήριξαν εμπειρικά τη θεωρητική πρόταση καθώς βρέθηκε πως τα άτομα με την υψηλότερη ανάμειξη χρησιμοποιούσαν περισσότερο όλες τις διαστάσεις των στρατηγικών διαπραγματεύσεων με ισχυρότερη την «διαχείριση χρόνου» σε σχέση με τις ομάδες μεσαίας και χαμηλής ανάμειξης για να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να συμμετέχουν σε άσκηση αναψυχής. Διαφορές βρέθηκαν μεταξύ και των τριών ομάδων, με την ομάδα χαμηλής ανάμειξης να μη χρησιμοποιεί επιτυχημένα τις στρατηγικές διαπραγμάτευσης βιώνοντας ισχυρά ανασταλτικά εμπόδια που τους αποτρέπουν να συμμετέχουν σε άσκηση αναψυχής Η7. Υπάρχουν διαφορές ως προς την Παρακίνηση (Εσωτερική/ Εξωτερική/Απουσία/Ένταση) μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας τα άτομα που είχαν υψηλή ανάμειξη με την δραστηριότητα βίωναν ισχυρότερα την παρακίνηση στο σύνολο της (ένταση παρακίνησης) για τη συμμετοχή στην άσκηση, όπως επίσης βίωναν έντονα την εσωτερική και την εξωτερική παρακίνηση σε σχέση με τα άτομα που είχαν μέτρια και χαμηλή ανάμειξη. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν τη θεωρία τόσο μέσα από το μοντέλο Προσδοκίας- Αξίας (Lawler s, 1973) που υποστηρίζει πως η ικανοποίηση των προσωπικών αναγκών αποτελεί σημαντικό παράγοντα για να ξεκινήσει και να διατηρηθεί η διαδικασία της ανάμειξης με την άσκηση. Όσο και μέσα από το μοντέλο 257

292 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση της Ψυχολογικής και Καταναλωτικής συμπεριφοράς που υποστηρίζει πως το αποτέλεσμα της παρακίνησης σχετίζεται με την προσωπική ανάμειξη και τις διαδικασίες για την αλλαγή των στάσεων (Sherif & Cantril, 1947; Sherif & Hovland, 1961; Sherif, Taub, & Hovland, 1958). Τα αποτελέσματα της έρευνας συμφωνούν με αποτελέσματα προγενέστερων μελετών (Alexandris, 2012a) όπου βρέθηκε πως το επίπεδο ανάμειξης σε μία δραστηριότητα (υψηλή ή χαμηλή ανάμειξη) έχει άμεση σχέση με την παρακίνηση. Αναλυτικότερα, βρέθηκε πως τα άτομα με χαμηλή ανάμειξη είχαν χαμηλή εσωτερική και εξωτερική παρακίνηση και υψηλή απουσία παρακίνησης σε συμμετέχοντες συλλόγων τένις Η8. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητας Υπηρεσιών και την Ανάμειξη Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας η ανάμειξη με την δραστηριότητα μπορεί να προβλεφθεί από τις παρεχόμενες υπηρεσίες των προγραμμάτων αθλητικής αναψυχής. Αναλυτικότερα, η Έλξη που αναφέρεται στην ευχαρίστηση που αντλεί το άτομο συμμετέχοντας στη δραστηριότητα αναψυχής, αλλά και στο πόσο σημαντική είναι αυτή η δραστηριότητα για το άτομο, μπορεί να προβλεφθεί από τον τρόπο που αλληλεπιδρά το προσωπικό με τους συμμετέχοντες πχ. αν είναι ευγενικό, αν είναι έμπειρο κτλ. και από τα αποτελέσματα που προσδοκούν να αποκομίσουν από την συμμετοχή στην δραστηριότητα αναψυχής όπως βελτίωση της υγείας, της διάθεσης, της ψυχολογίας κτλ. Τόσο η Κεντρικότητα που αναφέρεται στο ρόλο που κατέχει η άσκηση στη ζωή των συμμετεχόντων και εκφράζεται στην καθημερινή ζωής τους και στις κοινωνικές συναναστροφές του όσο και η κοινωνικότητα που αναφέρεται στο βαθμό 258

293 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση που το κοινωνικό δίκτυο/περιβάλλον επηρεάζει τη συμμετοχή στην άσκηση, μπορούν να προβλεφθούν από τον τρόπο που προσωπικό ανταποκρίνεται στα αιτήματα και τα προβλήματα που θέτουν οι συμμετέχοντες και στο βαθμό που τα τελικά τα επιλύνουν. Επίσης, μπορούν να προβλεφθούν από την ικανοποίηση των προσδοκιών των συμμετεχόντων όπως τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας, της εμφάνισης, της διάθεσης κτλ. Τέλος, η Αυτό-εκφραση που δηλώνει τη δυνατότητα επιβεβαίωσης του ατόμου μέσα από τη συμμετοχή του στη δραστηριότητα αθλητικής αναψυχής και στην εικόνα που επιθυμεί να προβάλλει στους άλλους μέσα από τη συμμετοχή του αυτή, μπορεί να προβλεφθεί από την ικανοποίηση των προσδοκιών των συμμετεχόντων που μπορεί να αναφέρονται στην βελτίωση της εμφάνισης, της ψυχικής υγείας, της φυσικής κατάστασης κτλ. Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν τη θεωρία της Καταναλωτικής Ανάμειξης (Alexandris et al. 2011) που υποστηρίζει ότι η ποιότητα των υπηρεσιών συνεισφέρει στην ανάπτυξη της καταναλωτικής ανάμειξης σε συμμετέχοντες σε προγράμματα αναψυχής. Προγενέστερες έρευνες υποστήριξαν τα αποτελέσματα της παρούσας έρευνας καθώς βρέθηκε πως η ποιότητα υπηρεσιών μπορεί να προβλέψει και να καθορίσει τον βαθμό ανάμειξης των θεατών με την δραστηριότητα των παραδοσιακών χορών. Έτσι, όσο πιο θετική είναι η αξιολόγηση των παρεχόμενων υπηρεσιών τόσο μεγαλύτερη είναι η ανάμειξη και πιο θετική η επανάληψη την δραστηριότητας (Μπαλάσκα, Δούκα, Αλεξανδρής & Tσιφτελίδου, 2011). Επίσης, η ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών μπορεί να επηρεάσει και την Αυτό-έκφραση των συμμετεχόντων, καθώς η δραστηριότητα κατέχει ένα συμβολικό νόημα για το άτομο, το οποίο μέσα από τη συμμετοχή βιώνει την επιβεβαίωση και την 259

294 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση ολοκλήρωση της εικόνας προς το κοινωνικό περιβάλλον του (Alexandris et al., 2008). Ακόμη, η εμπειρία της συμμετοχής σε κάποια δραστηριότητα αναψυχής και η προσωπική εκτίμηση της ποιότητας υπηρεσιών αποτελούν έναν από τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ανάμειξη και τον βαθμό ανάμειξης του ατόμου με την δραστηριότητα (Ko et al. 2010) Η9. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης και την Πρόθεση για συμμετοχή Σύμφωνα με τα αποτελέσματα η πρόθεση για συμμετοχή μπορεί να επιτευχθεί μέσα από την επιτυχημένη χρήση των στρατηγικών διαπραγμάτευσης. Αναλυτικότερα, η επαναξιολόγηση των προσωπικών αξιών όπως η αύξηση της αυτοπεποίθησης, η χρήση της άσκησης ως μέσω αντιμετώπισης της καθημερινής υποκινητικότητας, η ανταμοιβή και η επιβράβευση για τη συμμετοχή, η υπόσχεση και δέσμευση για συνέχιση της συμμετοχής και η ένταξη της άσκησης στο καθημερινό πρόγραμμα. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν τη θεωρία που υποστηρίζει πως η επιτυχημένη στρατηγική διαπραγμάτευσης των εμποδίων ενισχύει τη συμμετοχή και την πρόθεση για συνέχιση της συμμετοχής σε δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής (Alexandris & Carroll, 1997; Koca et al. 2009; Mannell & Loucks-Atkinson, 2005). Αποτελέσματα προγενέστερων ερευνών (Alexandris et al. 2007; Μπαλάσκα & Τύμβιου, 2011) υποστήριξαν την πρόβλεψη της πρόθεσης για συνέχιση την συμμετοχής καθώς βρέθηκε πως τα άτομα που μπορούν να διαχειριστούν και να οργανώσουν πιο αποδοτικά τον χρόνο τους και αναζητήσουν επιπλέον γνώσεις για τα οφέλη της άσκησης συνεχίζουν να συμμετέχουν ενεργά και πιστά στη 260

295 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση δραστηριότητα. Η ενίσχυση της συμμετοχής μέσα από την επιτυχημένη διαπραγμάτευση υποστηρίχθηκε και σε έρευνα (Κουθούρης και συν. 2005) που πραγματοποιήθηκε σε συμμετέχοντες σε ποδόσφαιρο αναψυχής, όπου η «διαχείριση χρόνου», η «εύρεση παρέας», η «αυτό-παρακίνηση» και η «υιοθέτηση σχετικού τρόπου ζωής» παρουσίασαν υψηλή συσχέτιση με τη συχνότητα συμμετοχής Η10. Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητα Υπηρεσιών και την Πρόθεση για Συμμετοχή Τα αποτελέσματα της έρευνας φανέρωσαν πως η πρόθεση για συμμετοχή μπορεί να προβλεφθεί από την ποιότητα υπηρεσιών. Αναλυτικότερα, από την αλληλεπίδραση του προσωπικού με τους συμμετέχοντες όπως το επίπεδο γνώσεων και εκπαίδευσης του, η σωστή κατάρτιση, η ευγενική συμπεριφορά κτλ. Από τον βαθμό της ανταπόκρισης στα αιτήματα των συμμετεχόντων και τη μέριμνα για την γρήγορη επίλυση των προβλημάτων. Από την αξιοπιστία και τη συνέπεια των προγραμμάτων όσο αφορά την έναρξη τους και την ικανοποίηση των προσωπικών προσδοκιών των συμμετεχόντων όπως η βελτίωση της διάθεσης, της εμφάνισης, της φυσικής και ψυχολογικής κατάστασης κτλ. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν τη θεωρία πως οι ικανοποιημένοι πελάτες από τις παρεχόμενες υπηρεσίες παρουσιάζουν θετική μελλοντική καταναλωτική συμπεριφορά (Alexandris, Zahariadis, Tsorbatzoudis & Grouios, 2004a; Cronin, Brady & Hult 2000; McDougall & Levesque, 2000). Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν και σε προγενέστερες έρευνες (Howat, Crilley, Absher & Milne, 1996; Zeithaml, Bitner & Gremler, 2006) όπου υποστηρίχθηκε πως οι ικανοποιημένοι πελάτες έδειξαν προθυμία να προτείνουν την υπηρεσία σε άλλους φίλους και θετική 261

296 Κεφάλαιο 7 Συζήτηση στάση ως προς την πρόθεση για συνέχιση της συμμετοχής καθώς και αύξηση της συχνότητας συμμετοχής τους. 262

297 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΠΡΩΤΟΤΥΠΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΟΥΣΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ ΣΤΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ Για πρώτη φορά: Παρουσιάστηκαν ερευνητικά δεδομένα αθλητικής συμμετοχή γενικού πληθυσμού από δήμους του Ν. Θεσσαλονίκης. Καταγράφηκε η συμπεριφορά ενός δείγματος γενικού πληθυσμού από δήμους του Ν. Θεσσαλονίκης ως προς την αθλητική συμμετοχή. Επιβεβαιώθηκε η δομική εγκυρότητα των μοντέλων: Ιεραρχικό μοντέλο ανασταλτικών παραγόντων συμμετοχής Τρισδιάστατο μοντέλο στάσεων προς την άσκηση Τρισδιάστατο μοντέλο παρακίνησης Μοντέλο εκτίμησης της ποιότητας των υπηρεσιών Αναπτύχθηκε μια βελτιωμένη κλίμακα μέτρησης των στρατηγικών διαπραγμάτευσης με τον συνδυασμό δύο θεωρητικών μοντέλων (διαπραγμάτευσης και Διαθεωρητικό μοντέλο). Επιβεβαιώθηκε η δομική εγκυρότητα της νέας κλίμακας. Επιβεβαιώθηκαν με την χρήση ερευνητικών δεδομένων θεωρητικές σχέσεις οι οποίες είχαν πολύ περιορισμένο είτε και μηδαμινό έλεγχο στην βιβλιογραφία. Ενδεικτικά: Υπάρχει σχέση ανάμεσα στις Θετικές Στάσεις προς την άσκηση και τη χρήση Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης και την Ένταση της Παρακίνησης 263

298 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Ανασταλτικών Παραγόντων μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Υπάρχουν διαφορές ως προς την αντίληψη των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Υπάρχουν διαφορές ως προς την Παρακίνηση (Εσωτερική / Εξωτερική / Απουσία/ Ένταση) μεταξύ ομάδων με διαφορετικά επίπεδα Ανάμειξης με την άσκηση Υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στην αντίληψη της Ποιότητας Υπηρεσιών και την Ανάμειξη 264

299 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις 8.2. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΣΤΟΥΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ Ως προς τον Γενικό Πληθυσμό: Συμπεράσματα: 1) Τα επίπεδα αθλητικής συμμετοχή στον γενικό πληθυσμό είναι ανησυχητικά χαμηλά και απαιτούνται ανάπτυξη στρατηγικών για την αύξησή τους. 2) Η ζήτηση όμως για αθλητική συμμετοχή υπάρχει σε ένα μεγάλο μέρος των μη συμμετεχόντων. 3) Δραστηριότητες υπαίθριας αναψυχής είναι αρκετά ελκυστικές και ανερχόμενες για ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού. 4) Η έλλειψη χώρων άσκησης και αναψυχής είναι σημαντικός ανασταλτικός παράγοντας. Προτείνεται: Εμπλουτισμός των υπαρχόντων χώρων για άσκηση και αναψυχή. Δυνατότητα της χρήσης των κρατικών (όχι δημοτικών) αθλητικών εγκαταστάσεων για μαζική άσκηση. Πρέπει να τονιστεί ότι η πλειοψηφία των κρατικών αθλητικών εγκαταστάσεων χρησιμοποιείται από συλλόγους και αθλητές ενώ τα ωράρια χρήσης τους από απλούς πολίτες είναι πολύ περιορισμένα. Αξιοποίηση των υπαρχουσών πάρκων και υπαίθριων χώρων ώστε να μετατραπούν σε χώρους άσκησης και αναψυχής. 265

300 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις Έμφαση στην δημιουργία νέων υπαίθριων χώρων άσκησης και αναψυχής στην πόλεις, όπως χάραξη διαδρομών άσκησης σε πάρκα και πλατείες ή δημιουργία θεματικών πάρκων για υπαίθρια άσκηση. Ο σχεδιασμός χώρων άσκησης και αναψυχής έτσι ώστε σε κάθε γειτονιά να υπάρχουν ευκαιρίες για αναψυχή για όλες τις ηλικιακές ομάδες του πληθυσμού. Η ενημέρωση για τα οφέλη της άσκησης είναι ένα σημαντικό θέμα όπως προέκυψε μέσα από την διερεύνηση των στάσεων προς της άσκηση. Εκτεταμένη και επίμονη προώθηση του αθλητικού τρόπου ζωής μέσα στην κοινωνία, από όσους σχετίζονται με την ανάπτυξη του αθλητισμού αναψυχής. Η σωστή ενημέρωση για τα πολλαπλά οφέλη της άσκησης είναι απαραίτητη. Ενημέρωση για την αξία της άσκησης μέσα από σχολεία, τοπικούς συλλόγους, την εκκλησία κτλ με στόχο την κατανόηση των οφελών της άσκησης. Διάχυση αποτελεσμάτων ερευνών που δείχνουν την αυξημένη παχυσαρκία στην Ελλάδα τόσο ανάμεσα στα παιδιά όσο και στον ενήλικο πληθυσμό προκειμένου να κατανοηθεί ο ρόλος της άσκησης. Διοργάνωση ενημερωτικών ημερίδων και σεμιναρίων με στόχο την κατανόηση της αξίας της άσκησης. Ανάπτυξη οργανωμένων δράσεων προώθησης σε συνεργασία με τοπικούς φορείς, την τοπική αυτοδιοίκηση, και την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Ανάπτυξη της αθλητικής παιδείας από το σχολείο με στόχο την δια-βίου άσκηση. Όπως έχουν δείξει έρευνες στην Αγγλία, αυτοί οι παράγοντες 266

301 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις μπορούν να έχουν τις ρίζες τους στο μάθημα της φυσικής αγωγής στα σχολεία. Όπως προτείνουν ερευνητές σήμερα, η σύγχρονη ΦΑ πρέπει να έχει σαν στόχο την ανάπτυξη θετικών στάσεων προς τον αθλητικό τρόπο ζωής, ο οποίος θα πρέπει να συνεχιστεί και μετά την αποφοίτηση. Η διοργάνωση πρωταθλημάτων εργαζομένων σε διάφορα αθλήματα. Ένα σημαντικό κομμάτι του γενικού πληθυσμού εμφανίζει ισχυρή ανάμειξη με την άσκηση. Η ελκυστικότητα των προγραμμάτων, η θετική εμπειρία αλλά και το κοινωνικό περιβάλλον παίζουν σημαντικό ρόλο. Συμπέρασμα: 5) Κάποια άτομα εμφανίζουν χαμηλή παρακίνηση η οποία σχετίζεται με υψηλούς ενδοπροσωπικούς ανασταλτικούς παράγοντες. Προτείνεται: Η προώθηση μέσα από κοινωνικά δίκτυα Η προώθηση μέσα από την οικογένεια Η κοινωνικοποίηση μέσω της άσκησης Η παροχή προγραμμάτων κατάλληλα για αρχάριους Συμπέρασμα: 6) Οι στρατηγικές διαπραγμάτευσης παίζουν σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση των ανασταλτικών παραγόντων. 267

302 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις Προτείνεται: ενίσχυσή τους με στοχευμένες στρατηγικές τόσο σε επίπεδο προώθηση όσο και παροχής εξατομικευμένων κατά το δυνατόν προγραμμάτων. Τέλος προτείνεται: Ανάπτυξη κοινών δράσεων προώθησης της άσκησης και αναψυχή των γραφείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και τοπικής αυτοδιοίκησης. Ανάπτυξη στρατηγικού πλάνου για την αύξηση της αθλητικής συμμετοχής με θέσπιση συγκεκριμένων στόχων και στρατηγικών για την προώθηση και ανάπτυξη. 268

303 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις Ως προς τα Οργανωμένα Προγράμματα των Δήμων προτείνεται: Ως προς τα προγράμματα μαζικού αθλητισμού Συμπεράσματα: 1) Η συμμετοχή των πολιτών ποσοτικά είναι ικανοποιητική, το οποίο σημαίνει ότι τα προγράμματα θα πρέπει να στηριχθούν στο μέλλον. 2) Τα προγράμματα αυτά καλύπτουν ένα μεγάλο κομμάτι του μαζικού αθλητισμού στην Ελλάδα. 3) Οι γυναίκες συμμετέχουν πιο πολύ από ότι οι άνδρες στα προγράμματα αυτά. 4) Ένα σημαντικό κομμάτι των πολιτών είναι συχνοί συμμετέχοντες και με υψηλή ανάμειξη με τα προγράμματα αυτά. 5) Για μια ακόμη φορά όμως προβλήματα με την ποιότητα των εγκαταστάσεων και τις συνθήκες άσκησης αναφέρθηκαν ως σημαντικά. 6) Ενδοπροσωπικοί ανασταλτικοί παράγοντες δηλώθηκαν ως σημαντικοί στην ανάπτυξη ισχυρής ανάμειξης με τα προγράμματα. 7) Αρκετοί συμμετέχοντες χρησιμοποιούν πετυχημένα στρατηγικές διαπραγμάτευσης και αυτοπαρακίνησης. 8) Η εσωτερική παρακίνηση είναι ο σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη αφοσίωσης με τα προγράμματα. Συνεπώς θα πρέπει οι συμμετέχοντες να αναπτύξουν θετικές στάσεις και να αγαπήσουν τα προγράμματα. 9) Ένας αριθμός συμμετεχόντων δεν είναι ικανοποιημένος από την ποιότητα των παρεχόμενων προγραμμάτων ειδικά σε θέματα ανταπόκρισης και προγραμμάτων. Προτείνεται εκπαίδευση του προσωπικού. Βάση όλων των παραπάνω προτείνεται: 269

304 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις Ευπροσάρμοστο χρονοδιάγραμμα των δραστηριοτήτων των προγραμμάτων αθλητικής αναψυχής. Για παράδειγμα σε ώρες που δεν συμπίπτουν με το καθημερινό ωράριο εργασίας ή διοργάνωση προγραμμάτων αναψυχής το Σάββατο και την Κυριακή. Θέσπιση διαφοροποιημένων τιμών σε περιπτώσεις οργανωμένων προγραμμάτων από δημοτικούς φορείς. Για παράδειγμα μειωμένες τιμές θα μπορούσαν να θεσπιστούν για ομάδες ατόμων που έχουν μειωμένο εισόδημα ή χωρίς εισόδημα (π.χ. νοικοκυρές, φοιτητές, άνεργοι κτλ). Η προσφορά κατάλληλων προγραμμάτων βασισμένων στις ανάγκες των συμμετεχόντων. Για παράδειγμα η οργάνωση εξειδικευμένων προγραμμάτων και δραστηριοτήτων οι οποίες να «στοχεύουν» σε ηλικιωμένα άτομα, σε εγκυμονούσες μητέρες, σε άτομα με ειδικές ανάγκες κ.α. Για την αντιμετώπιση της μείωση της συμμετοχής όταν αυξάνονται οι οικογενειακές υποχρεώσεις (έγγαμα άτομα), προτείνεται η οργάνωση οικογενειακών προγραμμάτων άσκησης και παράλληλης άσκησης (γονείςπαιδιά). Στα παρεχόμενα προγράμματα θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στον παράγοντα ψυχαγωγία, ώστε να προσελκύσουν άτομα χωρίς ή με λίγη προηγούμενη αθλητική εμπειρία και να αντιμετωπιστούν οι ενδοπροσωπικοί παράγοντες. Παραδείγματα μπορεί να είναι περπάτημα, χορός, και ομαδικές ψυχαγωγικές δραστηριότητες μικρής επιβάρυνσης, μη βασισμένες σε επιδεξιότητες. Διερεύνηση των προγραμμάτων με την εισαγωγή νέων αναπτυσσόμενων, όπως ποδηλασία, υπαίθρια αναψυχή κτλ. 270

305 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις Εκτεταμένη προώθηση των προγραμμάτων στην τοπική κοινωνία μέσω συνεργασία με τοπικούς φορείς, σωματεία, συλλόγους κτλ. Αυτό θα βοηθήσει στην ανάπτυξη κοινωνικών δικτύων υποστήριξης. Χρήση των νέων μέσων επικοινωνίας και μάρκετινγκ όπως του διαδικτύου των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κτλ. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της ενημέρωσης αλλά και στην αύξηση της ανάμειξης και ειδικά της διάστασης της κεντρικότητας που βρέθηκε ότι παίζει σημαντικό ρόλο. Βελτίωση της ποιότητας των προγραμμάτων που προσφέρονται από την τοπική αυτοδιοίκηση με τον εκσυγχρονισμό, εμπλουτισμό και την εισαγωγή νέων τρόπων άσκησης. Κάτι τέτοιο θα βοηθήσει στην βελτίωση της αξιολόγησης των προγραμμάτων και συνεπώς στην αύξηση της διατηρησιμότητας στα προγράμματα. Στοχευμένη προβολή για την διερεύνηση των ηλικιακών ομάδων που εγγράφονται στα προγράμματα των δήμων. Κάτι τέτοιο θα βοηθήσει στο να κατανοήσουν οι πολίτες μεγαλύτερης ηλικίας την αξία της άσκησης και να αναπτύξουν πιο θετικές στάσεις Η παροχή ευκαιριών για άσκηση μέσα από ομαδικές δραστηριότητες προκειμένου να προσφερθούν ευκαιρίες κοινωνικοποίησης μέσα από την άσκηση. Η ανάπτυξη στρατηγικού πλάνου με συγκεκριμένους στόχους, και στρατηγικές για την επίτευξή τους. Το στρατηγικό πλάνο θα πρέπει να αναπτυχθεί από τις διοικήσεις και να παρουσιαστεί στο προσωπικό των γυμναστηρίων προκειμένου να το κατανοήσουν και να το εφαρμόσουν 271

306 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις Ο τακτικός έλεγχος της επίτευξης των στόχων των προγραμμάτων και ο σχεδιασμός εναλλακτικών δράσεων. Αυτό θα πρέπει να γίνεται με το τέλος του κάθε εξαμηνιαίου κύκλου Τέλος οι δήμοι θα πρέπει να υιοθετήσουν ένα πιο σύγχρονο μοντέλο μάρκετινγκ με την υιοθέτηση όλων των σύγχρονων στρατηγικών και εργαλείων. 272

307 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις 8.3. ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ-ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ Περιορισμοί της έρευνας Όπως αναφέρθηκε η Ελλάδα είναι μία από τις λίγες χώρες στις οποίες δεν υπάρχουν αποτελέσματα εθνικής έρευνας για την αθλητική συμμετοχή. Στη συγκεκριμένη έρευνα παρουσιάστηκαν αποτελέσματα από δύο έρευνες που διεξήχθηκαν με συγκεκριμένα δείγματα (γενικός πληθυσμός και συμμετέχοντες σε προγράμματα δήμων του Ν. Θεσσαλονίκης). Καθώς ο αριθμός του συνολικού δείγματος ήταν περιορισμένος και η δειγματοληψία δεν ήταν εξ ορισμού τυχαία τα αποτελέσματα θα πρέπει να θεωρηθούν μόνο ως ενδεικτικά και όχι αντιπροσωπευτικά από τον γενικό πληθυσμός. Μελλοντικές έρευνες με μεγαλύτερα δείγματα και σε άλλες περιοχές της Ελλάδα θα μπορέσουν να συγκριθούν με την παρούσα έρευνα προκειμένου να έχουμε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα. Επίσης η παρούσα έρευνα πραγματοποιήθηκε σε αστική περιοχή της Ελλάδας. Δεδομένα από ημιαστικές και αγροτικές περιοχές είναι απαραίτητα προκειμένου να έχουμε μια εικόνα της αθλητικής συμμετοχής στην Ελλάδα. Ένα δεύτερο στοιχείο που θα πρέπει να τονισθεί σχετίζεται με την μέθοδο της έρευνας. Εφαρμόσθηκε ποσοτική μέθοδος με τη χρήση δομημένων ερωτηματολογίων. Κάτι τέτοιο κρίθηκε απαραίτητο προκειμένου να έχουμε ένα μεγάλο δείγμα για να παρουσιαστούν κάποιες τάσεις και να ελεγχθούν οι θεωρητικές υποθέσεις της έρευνας. Η συλλογή δεδομένων μέσω ποιοτικής έρευνας θα μπορούσε να προταθεί για το μέλλον προκειμένου να διερευνηθούν σε βάθος οι αντιλήψεις, τα πιστεύω και οι στάσεις των πολιτών ως προς την αθλητική συμμετοχή. Κάτι τέτοιο απαιτεί τη συλλογή δεδομένων μέσω συνεντεύξεων. Ένα τελευταίο σημείο που πρέπει να τονισθεί σχετίζεται με τη χρήση των συγκεκριμένων θεωρητικών μοντέλων. Οι στατιστικές αναλύσεις και τα δεδομένα 273

308 Κεφάλαιο 8 Πρωτοτυπία-Συμπεράσματα-Προτάσεις επιβεβαίωσαν την ορθότητα των μοντέλων αυτών και τη χρησιμότητά τους στη μελέτη της αθλητικής και αναψυχικής συμπεριφοράς των ατόμων. Προτάσεις για Μελλοντική Έρευνα Μελλοντικές έρευνες θα μπορούσαν να εφαρμόσουν και το μοντέλο της Ψυχολογικής Συνέχειας (Funk & James, 2006), το οποίο είναι ένα από τα τελευταία που έχουν προταθεί στην βιβλιογραφία, και πρόσφατα εφαρμόσθηκε και στο πλαίσιο της αθλητικής αναψυχικής συμμετοχής (Alexandris et al., 2011). Το συγκεκριμένο μοντέλο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως ένα πλαίσιο ενσωμάτωσης των διάφορων θεωρητικών εννοιών στα στάδια της αναγνώρισης, έλξης, προσκόλλησης και αφοσίωσης, τα οποία προτείνονται από το μοντέλο. 274

309 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ Ajzen, I. (1991). The theory of planned behavior. Organisational Behavior and Human Decision Process, 50, ALCO (2010). Sport Participation in Greece: The Pulse of Society. Leventis Foundation. Alexandris K., & Carroll B. (1998). The Relationship between Selected Demographic Variables and Recreational Sport Participation in Greece. International Review for the Sociology of Sports, 33(3), Alexandris K., & Carroll, B. (1999). Constraints on Recreational Sport Participation within the Adult Population in Greece: Implications for the Provision and Management of Sport Services. Journal of Sport Management, 13(4), Alexandris, K. (2012a). Segmenting recreational tennis according to their involvement level: Psychographic profile based on constraints and motivation. Managing Leisure, in press. Alexandris, K. (2012b). Exploring the role of motivation on the development of leisure involvement. International Journal of Sports Management and Marketing, in press. Alexandris, K., & Carroll, B. (1997a). An analysis of leisure constraints based on different recreational sport participation levels: Results from a study in Greece. Leisure Sciences, 19,

310 Alexandris, K., & Carroll, B. (1997b). Demographic differences in the perception of constraints on recreational sport participation: results from a study in Greece. Leisure Studies, 16, Alexandris, K., & Palialia, E. (1999). Measuring customer satisfaction in fitness centres in Greece: An exploratory study. Managing Leisure: An International Journal, 4(4), Alexandris, K., & Stodolska, M. (2004). The influence of perceived constraints on the attitudes toward recreational sport participation. Loisir et Société, 27, Alexandris, K., Barkoukis, V., Tzorbatzoudis, H., & Grouios, G. (2003). A study of perceived constraints on a community-based physical activity program for the elderly in Greece. Journal of Aging and Physical Activity, 11, Alexandris, K., Douka, S., Balaska, P. (2012). Involvement with active leisure participation: Does service quality have a role? Managing Leisure, 17, Alexandris, K., Funk, D., Pritchard, M. (2011). The Impact of constraints on motivation, activity attachment and skier intentions to continue. Journal of Leisure Research, 43, Alexandris, K., Kouthouris, C., Funk, D. & Tziouma, O. (2012). The use of negotiation strategies among recreational participants with different involvement level: The case of recreational swimmers. Leisure Studies, in press. Alexandris, K., Kouthouris, C., Funk, D., & Chatzigianni, E. (2008). Examining the relationships between leisure constraints, involvement and attitudinal loyalty among Greek recreational skiers. European Sport Management Quarterly, 8(3)

311 Alexandris, K., Tsorbatzoudis, C., Grouios, G. (2002). Perceived Constraints on Recreational Sport Participation: Investigating their Relationship with Intrinsic Motivation, Extrinsic Motivation and Amotivation. Journal of Leisure Research, 34, Alexandris, K., Zahariadis, P., Tsorbatzoudis, C., Grouios, G. (2004a). An Empirical Investigation into the Role of the Outcome Dimension in Measuring Perceived Service Quality in a Health Club Context. International Journal of Sport Management, 5, Alexandris, K., Zahariadis, P., Tsorbatzoudis, C., Grouios, G. (2004b). An empirical investigation of the relationships among service quality, customer satisfaction and psychological commitment in a health club context. European Sport Management Quarterly, 4, Alexandris, Κ,. Kouthouris, C., & Girgolas, G. (2007). Investigating the relationships among motivation, negotiation and intention to continuing participation: A study in recreational alpine skiing. Journal of Leisure Research, 39(4), Armitage, C. J., & Conner, M. (1999). Distinguishing perceptions of control from self-efficacy: Predicting consumption of a low-fat diet using the theory of planned behavior. Journal of Applied Social Psychology, 29(1), Balaska, P., Alexandris, K., Kouthouris, C., & Polatidou P. (2012). Stages of Behavioral Change for Recreational Sport Participation: An Examination of Constraints and Processes of Change. International Journal of Sport Management and Marketing, 12(3/4), Balaska, P., Kouthouris, C. (2014). Promoting Sport Participation among young and 277

312 middle-aged parents in Greece: Issues and Challenges. International Journal of Sport Management, Recreation & Tourism.. In press. Vol 13. Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84, Beaton, A., Funk, D., Ridinger, L., Jordan, J. (2011). Sport involvement: A conceptual and empirical analysis. Sport Management Review, 14, Bollen, K. A. (1989). Structural equations with latent variables. New York: Wiley. Bourdieu, P. (1984) Distinction: A social critique of the judgement of taste. London: Routledge. Brady, K. M. & Robertson, J. C. (2001). Searching for a consensus on the antecedent role of service quality andsatisfaction: an exploratory cross-national study. Journal of Business Research, 51, Brady, M., & Cronin, J. (2001). Some new thoughts on conceptualizing perceived service quality: A hierarchical approach. Journal of Marketing, 65, Browne, M. W., & Cudeck, R. (1993). Alternative ways of assessing model fit. In K. Bollen & S. Long (Eds.), Testing structural equation models (pp ). Newbury Park, NJ: Sage. Caldwell, L., Patrick, M., Smith, E., Pale, L., Wegner, L. (2010). Influencing adolescent leisure motivation: Intervention effects of health wise South Africa. Journal of Leisure Research, 42(2), Carroll, B., & Alexandris, K. (1997). Perception of constraints and strength of motivation: Their relation to recreational sport participation. Journal of Leisure Research, 29,

313 Cast, A. D. & Burke, P. J. (2002). A theory of self-esteem. Social Forces, 80, Cattell, R. & Child, D. (1975). Motivation and Dynamic Structure. New York: John Wiley and Sons. Celsi, R., & Olson, J. (1988). The role of involvement in attention and comprehension processes. The Journal of Consumer Research, 15, Cerin, E., & Leslie, E. (2008). How socio-economic status contributes to participation in leisure-time physical activity. Social Science & Medicine, 66, Chang, S. C., Fang, C. L., Ling, Y. C. & Tsai, B. K. (2011). Effects of socioeconomic status on leisure volunteering constraint: a structural equation model. Social Behavior and Personality, 39(4), Cho, M.H. (2004). The strength of motivation and physical activity level during leisure time among youth in South Korea. Youth and Society, 35(4), Churchill, G. A. (1979). Measure and construct validity studies: A paradigm for developing better measures of marketing constructs. Journal of Marketing Research, 16, Coalter, F., Dowers, S., & Baxter, M. (1995). The impact of social class and education on sports participation: Some evidence from the General Household Survey. In K. Roberts (Ed), Leisure and Social Stratification. Brighton: Leisyre Studies Publication No. 53. Collins, M., & Kay, T. (2003). Sport and Social Exclusion. London and New York: Routledge. 279

314 Courneya, K.S., & Bobick, T.M., (2000). Integrating the theory of planned behavior with the processes and stages of change in the exercise domain. Psychology of Sport and Exercise, 1, Crawford, D., & Godbey, G. (1987). Reconceptualizing barriers to family leisure. Leisure Sciences, 9, Crawford, D., Jackson, E., & Godbey, G. (1991). A hierarchical model of leisure constraints. Leisure Sciences, 13, Crompton, J.L., Jackson, E.L., & Witt, P. (2005). Integrating benefits to leisure with constraints to leisure. In E.L. Jackson (Ed), Constraints to Leisure. (pp ). State College, PA: Vanture Publishing. Cronin, Jr., J. J. & Taylor, A. S. (1994).SERVPERF Versus SERVQUAL:Reconciling Performance-Based and Perceptions-Minus-Expectations Measurement of Service Quality. Joumal cf Marketing, 58, Cronin, Jr., J. J. Brady, M. K. & Hult, G. T. (2000). Assessing the determinants of consumer behavioral intentions in service environments: an investigation of a comprehensive model of the effects of quality, value and satisfaction. Journal of Retail, 76(2), Dagkas, S., & Stathi, A. (2007). Exploring social and environmental factors affecting adolescents participation in physical activity. European Physical Education Review, 13(3), De Vellis, R. F. (2003). Scale Development: Theory and Applications. (2 nd Ed.). Thousand Oaks: Sage. Deci, L., & Ryan, M. (1985). Intrinsic Motivation and Self-determination in Human Behavior. New York: Plenum. 280

315 Department of Sport and Recreation, Govermment of Western Australia, Dobbinson, J. S., Hayman, J. A., & Livingston, P. M. (2006). Prevalence of health promotion policies in sports clubs in Victoria. Australia Health Promotion, 21 (2), Downward, P., Dawson, A., & Dejonghe, T., (2009). Economics of sport: theory, evidence and policy. Oxford: Butterworth-Heinemann. Eitzen, D. S., & Sage, G. H. (2003). Sociology of North American sport (7th ed.). McGraw Hill: New York. (Chapter 7: Social problems and North American sport: Violence, substance abuse, eating disorders, and gambling). Elliott, R. (1999). Symbolic meaning and postmodern consumer culture. In Brownlie, D., Saren, M., Wensley, R., Wittington, R. (Eds.), Rethinking Marketing: Towards Critical Marketing. Accountings, London, Sage Publications Ltd., pp Fortier, M., Vallerand, R., Briere, N., & Provencher, P. (1995). Competitive and recreational sport structures and gender: A test of their relationship with sport motivation. International Journal of Sport Psychology, 26, Funk, D.C. & Bruun, T. (2007). The role of socio-psychological and cultureeducation motives in marketing international sport tourism: A cross-cultural perspective. Tourism Management, 28, Funk, D.C., & James, J. (2006). Consumer loyalty: The meaning of attachment in the development of sport team allegiance. Journal of Sport Management, 20(2),

316 Funk, D.C., Ridinger, L., & Moorman, A. (2004). Exploring origins of involvement: Understanding the relationship between consumer motives and involvement with professional sport teams. Leisure Sciences, 26, Garrett, A. N., Brasure, M., Schmitz, H. K., Schultz, M. M., & Huber, R. M. (2004). Physical inactivity: Direct cost to a health plan. American Journal of Preventive Medicine, 27(4), Goodale, T.L., & Witt, P.A. (1989). Recreation non-partcipation and berries to leisure. In E.L., Jackson & T.L. Burton (Eds.), Understanding leisure and recreation: Mapping the past, charting the future, (pp ). State college, PA: Venture Publishing. Gratton, C., Rowe, N. & Veal, A. (2011). International comparisons of sports participation in European countries. An Update of the COMPASS project. European Journal for Sports & Society, 8(1-2), Guo, B., Aveyard P., Fielding, A., & Sutton, S. (2009). Do the Transtheoretical Model processes of change, decisional balance and temptation predict stage movement? Evidence from smoking cessation in adolescents. Society for the Study of Addiction, 104, Hair, J. F., Anderson, R. E., Tatham, R. L., & Black, W. C. (1998). Multivariate data analysis (5th ed.). Upper Saddle River, NJ: Prentice Hall. Harahousou, Y. (1996). Socioculture influences on Greek women s involvement in physical recreation. International Review for Physical Education and Sport, 19,

317 Havitz, M., & Dimanche, F. (1990). Propositions for guiding the empirical testing of the involvement construct in recreational and tourist contexts. Leisure Sciences, 12, Havitz, M., & Dimanche, F. (1997). Leisure involvement revisited: Conceptual conundrums and measurement advances. Journal of Leisure Research, 29, Havitz, M., & Dimanche, F. (1999). Leisure involvement revisited: Drive properties and paradoxes. Journal of Leisure Research, 31 (2), Henderson, K. Bialeschki, M.D., Shaw, S., & Freysinger, V.J. (1996). Both gains and gaps: Feminist perspectives on women s leisure. State College, PA: Venture. Hinkin, T. (1988). A brief tutorial on the development of measures for use in survey questionnaires. Organizational Research Methods, 1(1), Howat, G., Crilley, G., & McGrath, R. (2010). A focused service quality, benefits, overall satisfaction and loyalty model for public aquatic centres, In K. Alexandris (Ed.). Performance Measurement and Leisure Management, (pp. 5-27), London: Routledge. Howat, G., Crilley, G., Absher, J., & Milne, L. (1996). Measuring customer service quality in sport and leisure centers. Managing Leisure, 1, Hubbard, J., Mannell, R. (2001). Testing competing models of the leisure constraint negotiation process in a corporate employee recreation setting. Leisure Sciences, 23(3), Iso-Ahola, (1999). Motivational foundations of leisure. In Jackson & Burton (Eds.), UnderstandingLleisure Recreation, Mapping the Past, Charting the Future (pp ). State College, PA: Venture Publishing. 283

318 Iso-Ahola, S.E., & Mannell, R.C. (1985). Social and psychological constrains on leisure. In M.G. Wade (Ed.), Constraints on leisure (pp ). Springfield, IL: Charles C Thomas Iwasaki Y., & Havitz, M. E., (2004). Examining relationships between leisure involvement, psychological commitment and loyalty to a recreation agency. Journal of Leisure Research, 36, Jackson, E. (1993). Recognizing patterns of leisure constraints: Results from alternative analyses. Journal of Leisure Research, 25, Jackson, E. L. & Rucks, V. (1995). Negotiation of leisure constraints by junior-high and high-school students: An exploratory study. Journal of Leisure Research, 23, Jackson, E., & Henderson, K. (1995). Gender-based analysis of leisure constraints. Leisure Sciences, 17, Jackson, E., Crawford, D., & Godbey, G. (1993). Negotiation of leisure constraints. Leisure Sciences, 15, Jackson, E.L. & Searle, M.S. (1985). Recreation non-partcipation and berries: Concepts and models. Society and Leisure, 8 (2), Jackson, E.L. (1991). Leisure constraints/constrained leisure: Special issue introduction. Journal of Leisure Research, 23 (4), Jackson, E.L. (2000). Will research on leisure constraints still be relevant in the twenty-first century?. Journal of Leisure Research, 32 (1), James, K. (2000). You can feel them looking at you: The experience of adolescent girls at swimming pools. Journal of Leisure Research, 32,

319 Johnson, B. T. & Eagly, A. H. (1989). Effects of involvement on persuasion: A metaanalysis. Psychological Bulletin, 106, Jones, M. A., & Suh, J. (2000). Transaction-specific satisfaction and overall satisfaction: an empirical analysis. Journal of Services Marketing, 14(2), Kelloway, E. K. (1998). Using LISREL for structural equations modeling: A researcher s guide. Thousand Oaks, CA: Sage Publications. Kemperman, M., & Timmermans, H.J.P. (2008). Influence of socio-demographics and residential environment on leisure activity participation. Leisure Sciences, 30(4), Kenny, D. A., & McCoach, D. B. (2003). Effect of the number of variables on measures of fit in structural equation modeling. Structural Equation Modeling, 10(3), Kim, K., & Trail, G. (2010). Constraints and motivators: A new model to explain sport consumer behavior. Journal of Sport Management, 24, Kline, R. B. (1998). Principles and practice of structural equation modeling. New York: Guilford Press. Ko, Y.J., Kim, Y. K., Kim, M. K., Lee, H. J. (2010). The role of involvement and identification on event quality perceptions and satisfaction. Asia Pacific Journal of Marketing and Logistics, 22, Koca, C., Henderson, K., Asci, H. & Bulgu, N. (2009). Constraints to Leisure Time Physical Activity and Negotiation Strategies in Turkish Women. Journal of Leisure Research, 41(2),

320 Kyle, G. T., Absher, J. D., Norman, W., Hammitt, W. E., & Jodice, L. (2007). A modified involvement scale. Leisure Studies, 26(4), Kyle, G. T., Mowen, A. J., Havitz, M. E., & Absher, J. D. (2006). Commitment to public leisure service providers: A conceptual and psychometric analysis. Journal of Leisure Research, 38(1), Kyle, G., & Chick, G. E. (2002). Enduring leisure involvement: The importance of relationships. Leisure Studies, 23, Kyle, G., Absher, J., Hammitt, W., & Cavin, J. (2006). An examination of the motivation involvement relationship. Leisure Sciences, 28, Kyle, G., Bricker, K., Graefe, A., Wickham, T. (2004a). An examination of recreationists relationships with activities and settings. Leisure Sciences, 26, Kyle, G., Graefe, A., Manning, R., & Bacon, J. (2004b). Predictors of behavioural loyalty among hikers along the Appalachian Trail. Leisure Sciences, 26, Kyle, G.T., Theodorakis, N.D., Karageorgiou, A., & Lafazani, M. (2010). The effect of service quality on customer loyalty within the context of ski resorts. Journal of Parks and Recreation Administration, 28(1), 1-15 Laurent, G., & Kapferer, J. (1985). Measuring consumer involvement profiles. Journal of Marketing Research, XXII, Lawler, E. E. (1973). Motivations in work organizations. Monterey, CA: Brooks/Cole. 286

321 Little, D. (2002). Women and adventure recreation: Reconstructing leisure constraints and adventure experiences to negotiate continuing participation. Journal of Leisure Research, 34(2), Livengood, J.S., & Stodolska, M. (2004). The effects of discrimination and constraints negotiation on leisure behavior of American Muslims in the post- September 11 America. Journal of Leisure Resesrch, 36, Loucks-Atkinson, A. (2005). Role of self-efficacy in the constraint negotiation process: The case of individuals with fibromyalgia syndrome. In E. Jackson (Ed.) Proceedings of the tenth Canadian congress on leisure research (pp ). Edomonton, Alberta, Canada: CALS. Madria, K. V. (1970) Measures of multivariate skewness and kurtosis with applications. Biometrika, 57, Mannell, R., & Loucks-Atkinson, A. (2005). Why don t people do what s good for them? Cross fertilization among the psychologies of non-participation in leisure, health and exercise behaviors. In E. Jackson (Eds.), Constraints to leisure (pp ). Pennsylvania: Venture Publishing. Marcus, B.H., Rakowski, W., & Rossi, J.S. (1992b). Assessing motivational readiness and decision-making for exercise. Health Psychology, 11, Marcus, B.H., Rossi, J.S., Selby, V.C., Niaura, R.S., & Abrams, D.B. (1992c). The stage and processes of exercise adoption and maintenance in a worksite sample. Health Psychology, 11, McAuley, E., & Mihalko, S. (1998). Measuring exercise related self-efficacy. In J. Duda (Ed), Advances in sport and exercise psychology measurement (pp ). Morgantown, WV: Fitness Information Technology. 287

322 McDougall, G.H., & Levesque, T. (2000). Customer satisfaction with service: Putting perceived value into equation. Journal of Service Marketing, 14(5), McGinnis, L. P., & Gentry, W. J. (2008). The impact of flow and communitas on enduring involvement in extended service encounters. Journal of Service Research, 6(16), McIntyre, N., & Pigram, J. J. (1992). Recreation specialization re-examined: The case vehicle-based campers. Leisure Sciences, 14(1), McQuarrie, E., & Munson, J. (1987). The Zaichkowsky involvement inventory: Modification and extension. In M. Wallendorf & P. Anderson (Eds.), Advances in Consumer Research (Vol. XIV, pp ). Ann Arbor, MI: Association for Consumer Research. National Recreation and Park Association, Nigg, C., & Courneya, K., (1998). Transtheoretical model: Examining adolescent exercise behavior. Journal of Adolescent Health, 22, Oliver, R.L. (1997). Satisfaction: A Behavioural perspective on the Consumer, Boston, Irwin, McGraw-Hill. Palen, L., Caldwell, L., Smith, E., Gleeson, S. (2011). A mixed-method analysis of free-time involvement and motivation among adolescents in Cape Town, South Africa. Leisure/Loisir, 35(3), Parasuraman, A., Zeithaml, V., & Berry, L. (1988). SERVQUAL: Multiple-item scale for measuring consumer perceptions of service quality. Journal of Retailing, 64, Pelletier, L., Fortier, M., Vallerand, R., Tuson, K., Briere, N., & Blais, M. (1995). Toward a new measure of intrinsic motivation, extrinsic motivation, and 288

323 amotivation in sports: The sport motivation scale (SMS). Journal of Sport and Exercise Psychology, 17, Pelletier, L., Vallerand, R., Sarrazin, P. (1997). The revised six-factor Sport Motivation Scale (Mallett, Kawabata, Newcombe, Otero-Forero, & Jackson, 2007): Something old, something new, and something borrowed. Psychology of Sport and Exercise, 3, Petrocelli, J.V. (2002). Processes and Stages of Change: Counseling with the Transtheoretical Model of Change. Journal of Counseling & Development, 80(1), Piacentini, M. & Mailer, G. (2004). Symbolic consumption in teenagers clothing choices. Journal of Consumer Behaviour, 3(3), Prochaska, J.O. (1979). Systems of psychotherapy: A Transtheoretical Analysis. Homewood, IL: Dorsey Press. Prochaska, J.O., & DiClemente, C. (1983). Stages and processes of self-change of smoking: Toward an integrative model of change. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 51, Prochaska, J.O., & DiClemente, C.C. (1986). Toward a comprehensive model of change. In W.E. Miller & N. Heather (Eds.) Treating addictive behaviors. (pp. 3-27). London: Plenum Press. Prochaska, J.O., & DiClemente, C.C., (1984). Self-change processes, self-efficacy and decisional balance across five stages of smoking cessation. In Alan R. Liss. Advances in cancer control (pp. 3-27) New York: Basic Books. Prochaska, J.O., & Velicer, W.F. (1997). The transtheoretical model of health behaviour change. American Journal of Health Promotion, 12,

324 Prochaska, J.O., DiClemente, C.C & Norcross, J.C. (1992). In search of how people change. American Psychologist, 47, Raymore, L., Godbay, G., Grawford, D. (1994). Self-esteem, gender and socioeconomic status: their relation to perceptions of constraint on leisure among adolescents. Journal of leisure research, 26, Roark, M., & Ellis, G. (2009). Effect of self-determination theory-based strategies for staging recreation encounters on intrinsic motivation of youth recreational campers. Journal of Park and Recreation Administration, 27(4), Rosenberg, L. J. & Czepiel, J. A. (1984). A Marketing Approach to Customer Retention. Journal of Consumer Marketing, 1, Ryan, R., & Deci, E. (2007). Active human nature: self-determination theory and the promotion and maintenance of sport, exercise, and health. In Hagger, M., & Chatzisarantis, N. (Eds.), Intrinsic Motivation and Self-Determination in Exercise and Sport (pp. 1-21). Champaign, IL: Human Kinetics. Ryan, R., & Deci, E. (2007). Active human nature: self-determination theory and the promotion and maintenance of sport, exercise, and health. In Hagger, M., & Chatzisarantis, N. (Eds.), Intrinsic Motivation and Self-Determination in Exercise and Sport (pp. 1-21). Champaign, IL: Human Kinetics. Saunders, M., Lewis, P. & Thornhill, A. (2003). Research Methods for Business Studies. (3 rd Ed). Pearson Education Limited. Scheerder, J., Vandermeerschen, H., Van Tuyckom, C., Hoekman, R., Breedveld, K. & Vos, S. (2011). Understanding the game sport participation in Europe. Research Unit of Social Kinesiology & Sport Management of K.U. Leuven. 290

325 Schiffman, L. G., & Kanuk, L. L. (2007). Consumer behaviour. (7 th ed.). New Jersey: Prentice Hall. Scott, D. & Jackson, E. L. (1996). Factors that limit and strategies that might encourage people s use of public parks. Journal of Park and Recreation Administration, 14, Scott, D. (1991). The problematic nature of participation in contract bridge: A qualitative study of group-related constrains. Leisure Sciences, 13, Searle, N., & Jackson, E.(1985b). Socio-economic variations in perceived barriers to recreation participation among would-be participants. Leisure Sciences, 7, Sherif, M. & Cantril, H. (1947). The psychology of ego-involvements: Social attitudes and identifications. New York: Wiley. Sherif, M. & Hovland, C. I. (1961). Social judgment, assimilation and contrast effects in communication and attitude change. New Haven, CT: Yale University Press. Sherif, M., Taub, D., & Hovland, C. I. (1958). Assimilation and contrast effects of anchoring stimuli on judgments. Journal of Experimental Psychology, 55(2), Shores, Α. Κ., Scott, D. & Floyd, F. M. (2007). Constraints to Outdoor Recreation: A Multiple Hierarchy Stratification Perspective. Leisure Sciences, 29, Son, J., & Yarnal, C. (2011). An Integration of Constraints and Benefits within an Older Women's Social Club: An Examination, Extension and Critique. Leisure Sciences, 33(3), Sport England, 291

326 Theodorakis, N., & Alexandris, K. (2010). Can service quality predict spectators behavioural intentions in professional soccer? In K. Alexandris (Ed.). Performance Measurement and Leisure Management, (pp ), London: Routledge. Theodorakis, N.D., Tsigilis, N., & Alexandris, K. (2009). The mediating role of place attachment on the relationship between service quality and loyalty in the context of skiing. International Journal of Sport Management and Marketing, 6, UK Sport (1999). COMPASS: Sports participation in Europe. A project seeking the co-ordinated monitoring of participation in sport in Europe. London: UK Sport. Ullman, J. B. (1996). Structural equation modeling. In B. G. Tabachnick & L. S. Fidell (Eds.), Using multivariate statistics (3rd ed., pp ). New York: Harper Collins. Vallerand, R., & Losier, G. (1994). Self-determined motivation and sportsmanship orientations: An assessment of their temporal relationship. Journal of Sport and Exercise Psychology, 16, Vallerand, R., & Losier, G. (1999). An integrative analysis of intrinsic and extrinsic motivation in sport. Journal of Applied Sport Psychology, 11, Van Bottenburg, M., Rijnen, B., & van Sterkenburg, J. (2005). Sports Participation in the European Union: Trends and Differences. W.J.H.Mulier Institute and Arko Sports Media. 292

327 Van Tuyckom, C. & Scheerder,J. (2010a). Sport for All? Insight into stratification and compensation mechanisms of sporting activity in the EU-27. Sport, Education and Society, 15(4), Van Tuyckom, C. & Scheerder,J. (2010b). A multilevel analysis of social stratification patterns of leisure-time physical activity among Europeans. Science & Sports, 25, Velicer, W.F., Prochaska, J.O., Fava, J., Laforge, R.G., & Rossi, J. (1998). Interactive versus non-interactive interventions and dose-response relationships for stage matched smoking cessation programs in a managed care setting. Health Psychology, 4, Walker, G. (2008). The effects of ethnicity and gender on facilitating intrinsic motivation during leisure with a close friend. Journal of Leisure Research, 40(2), Walker, G. J. (2010). The effects of personal, contextual, and situational factors on the facilitation of intrinsic motivation: The case of Chinese/Canadians. Journal of Leisure Research, 42, Wang, Y., Norman, W. C., & McGuire, F. A. (2005). A comparative study of leisure constraints perceived by mature and young travelers. Tourism Review International, 8, Ware, J. E, Gandek B, the IQOLA Project Group. (1994). The SF-36 Health Survey: development and use in mental health research and the IQOLA Project. International Journal of Mental Health; 23(2): Wattanasuwan, K. (2005). The self and symbolic consumption. Journal of American Academy of Business, 6(1),

328 Weissinger, E., & Bandalos, D. (1995). Development, reliability and validity of a scale to measure intrinsic motivation in leisure. Journal of Leisure Research, 27, Weissinger, E., Caldwell, L., Bandalos, D. (2009). Relation between intrinsic motivation and boredom in leisure time. Leisure Sciences, 14(4), White, D. (2008). A Structural model of leisure constraints negotiation. Leisure Science, 30, Wilhelm Stanis, S.A., Schneider, I.E., & Russell, K.C. (2009). Leisure Time Physical Activity of Park Visitors: Retesting Constraint Models in Adoption and Maintenance Stages. Leisure Sciences, 31, Zaichkowsky, J. L., (1985). Measuring the involvement construct. Journal of Consumer Research, 12, Zeithaml, V. A., & Bitner, M.J. (2003). Services marketing: Integrating customer focus across the firm. New York: McGraw-Hill. Zeithaml, V. A., Bitner, M..J., Gremler, D. D. (2006). Service Marketing: Integrating customer focus across the firm. New York, McGraw-Hill. 294

329 ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ Αλεξανδρής, Κ.. (2012). Αρχές Μάνατζμεντ και Μάρκετινγκ Οργανισμών και Επιχειρήσεων Αθλητισμού και Αναψυχής. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις Χριστοδουλίδη. Δάντση, Φ., Μπαλάσκα, Π., Αλεξανδρής, Κ. (2008). Διερεύνηση της σχέσης μεταξύ ανασταλτικών παραγόντων και προσήλωσης των πολιτών σε μαζικά προγράμματα υπαίθριας αναψυχής. Διοίκηση Αθλητισμού και Αναψυχής, 5(2), Δούκα Σ., Μπαλάσκα Π., Πολατίδου Π., Τσιφτελίδου Σ. (2011). Διερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στα κίνητρα συμμετοχής και στην προσκόλληση σε προγράμματα ελληνικών παραδοσιακών χορών. Διοίκηση Αθλητισμού και Αναψυχής, 8(2), Κουθούρης, Χ. (2009). Υπαίθριες Δραστηριότητες Αναψυχής Ακραία Αθλήματα. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις Χριστοδουλίδη. Κουθούρης, Χ., Αλεξανδρής, Κ. & Μπουντόλου, Μ. (2005). Στρατηγικές διαπραγμάτευσης έναντι Ανασταλτικών Παραγόντων για συμμετοχή στο ποδόσφαιρο αναψυχής. Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό, 3(3), Κουθούρης, Χ., Αλεξανδρής, Κ., Γιοβάνη, Χ. & Χατζηγιάννη, Ε. (2005). Ανασταλτικοί παράγοντες συμμετοχής στη χιονοδρομία αναψυχής. Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό, 3(1), Μπαλάσκα, Π. (2007). Εφαρμογή του Διαπλαισιακού Μοντέλου και του Μοντέλου των Ανασταλτικών Παραγόντων σε Δραστηριότητες Αθλητικής Αναψυχής. 295

330 Μεταπτυχιακή Διατριβή, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Μπαλάσκα, Π. Τύμβιου, Ε. (2011). Διερεύνηση του ρόλου των Στρατηγικών Διαπραγμάτευσης στην Ατομική Διαδικασία Αλλαγής Συμπεριφοράς για τη Συμμετοχή σε Μαζική Άσκηση. Περιοδικό Αθλητικού Τουρισμού και Αναψυχής, 4, Μπαλάσκα, Π., Αλεξανδρής, Κ., Κουθούρης, Χ. (2008). Εφαρμογή του Διαθεωρητικού μοντέλου έναντι της συμμετοχής ατόμων σε δραστηριότητες αθλητισμού αναψυχής. Διοίκηση αθλητισμού και αναψυχής, 5(1), Μπαλάσκα, Π., Δούκα, Σ., Αλεξανδρής, Κ. (2011). Ανασταλτικοί παράγοντες συμμετοχής στους Ελληνικούς παραδοσιακούς χορούς σε άτομα με διαφορετικά επίπεδα προσκόλλησης. Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό, Υπό δημοσίευση. Μπαλάσκα, Π., Δούκα, Σ., Αλεξανδρής, Κ., Tσιφτελίδου, Σ. (2011). Mέτρηση ποιότητας παρεχόμενων υπηρεσιών ενός φεστιβάλ παραδοσιακών χορών και η σχέση της με την ανάμειξη των θεατών. Διοίκηση Αθλητισμού και Αναψυχής, 8(1), 1-9. Ελληνική Στατιστική Αρχή. Κεντρική Ένωση Δήμων & Κοινοτήτων Ελλάδας, 296

331 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑΤΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α: Έγγραφο για την παροχή αδείας διεξαγωγής της έρευνας από τους δήμους ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β: Ερωτηματολόγια Πιλοτικής έρευνας ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ: Ερωτηματολόγια Κύριας Έρευνας 297

332 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Έγγραφο για την παροχή αδείας διεξαγωγής της έρευνας από τους δήμους 298

333 Προς:. ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Ημερομηνία.././. Αξιότιμε κ... Στα πλαίσια της έρευνας της Διδακτορικής διατριβής μου, που εκπονείται στο ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ με θέμα «ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΣΕ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ» υπό την επίβλεψη του καθηγητή Κωνσταντίνου Αλεξανδρή, θα επιθυμούσα να μου επιτρέψετε την διανομή ερωτηματολογίων στους συμμετέχοντες των προγραμμάτων «Μαζικού Αθλητισμού», στους υπαλλήλους του δήμου και στα διοικητικά στελέχη των γραφείων αθλητισμού. Στόχοι της έρευνας είναι: καταγραφή του προφίλ των συμμετεχόντων στα προγράμματα καταγραφή των παραγόντων που συντελούν ή αποτρέπουν την συμμετοχή σε άσκηση αναψυχής Η συμπλήρωση των ερωτηματολογίων απαιτεί 10 μόνο λεπτά είναι ανώνυμα και θα χρησιμοποιηθούν για στατιστική ανάλυση. Τα αποτελέσματα της έρευνας θα είναι διαθέσιμα προς χρήση από τους υπευθύνους των προγραμμάτων. Επισυνάπτονται τα ερωτηματολόγια που θα χρησιμοποιηθούν: α) Γενικού πληθυσμού και β) Συμμετεχόντων σε προγράμματα «Μαζικού Αθλητισμού». Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την βοήθειά σας, Με εκτίμηση, Μπαλάσκα Παναγιώτα Υπ. Διδάκτορας ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Τηλ:

334 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β Ερωτηματολόγια Πιλοτικής Έρευνας Ερωτηματολόγιο Συμμετοχής σε Προγράμματα Άσκησης Ερωτηματολόγιο Φυσικής Δραστηριότητας 300

335 ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ Η εργασία αυτή είναι μέρος διδακτορικής διατριβής που εκπονείται στο ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ. Παρακαλούμε απαντήστε σε όλες τις παρακάτω ερωτήσεις με ειλικρίνεια. Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις. Ευχαριστούμε θερμά για την συμμετοχή σας. Συμμετοχή σε άσκηση Πόσο Συχνά γυμνάζεστε; Σχεδόν κάθε μέρα 3-5 φορές /εβδομάδα 1-2 φορές / εβδομάδα Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα 2-3 φορές τον μήνα 1 φορά τον μήνα Λιγότερο από μία φορά τον μήνα Δηλώστε σε ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες συμμετείχατε / συμμετέχετε: (βάλτε τικ στον αντίστοιχο κουτάκι) Αερόβια άσκηση σε αίθουσα (αερόμπικ) Πιλάτες, Προπόνηση με αντιστάσεις (βάρη) Γιόγκα Τένις Κολύμβηση Παραδοσιακούς χορούς Λατινικούς χορούς Άλλο (συμπληρώστε το) Πόσο χρονικό διάστημα συμμετέχετε στα δημοτικά προγράμματα; Λιγότερο από 1 χρόνο 1 2 χρόνια 2-3 χρόνια 3-4 χρόνια Πάνω από 4 χρόνια Ανασταλτικοί παράγοντες στην άσκηση Εκτιμήστε την σημαντικότητα των παρακάτω προτάσεων ως ΕΜΠΟΔΙΑ για να ασκηθείτε (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Καθόλου Έτσι και Πολύ σημαντικός σημαντικός έτσι Δεν έχω το χρόνο λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων Η άσκηση με κουράζει Φοβάμαι να μην τραυματιστώ Αισθάνομαι κουρασμένος / η Έχω προβλήματα υγείας Δεν έχω καλή φυσική κατάσταση Δεν νιώθω αυτοπεποίθηση για τις ικανότητες μου

336 Αισθάνομαι ότι η άσκηση δεν είναι για μένα Δεν γνωρίζω που μπορώ να ασκηθώ Δεν γνωρίζω κάποιον που να μπορεί να με διδάξει πώς να ασκούμαι Δεν γνωρίζω αρκετά πράγματα για την άσκηση Οι αθλητικές εγκαταστάσεις δεν είναι ποιοτικές (καλές) Οι αθλητικές εγκαταστάσεις είναι ανεπαρκείς Οι αθλητικές εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο Η άσκηση κοστίζει Δυσκολεύομαι να εξοικονομήσω τα χρήματα που απαιτούνται Το εισόδημα μου με περιορίζει Οι φίλοι μου δεν έχουν χρόνο να ασκηθούν Οι φίλοι μου δεν ενδιαφέρονται να ασκηθούν Δεν έχω παρέα για να ασκηθούμε μαζί Δεν μου αρέσει να ασκούμαι Έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω από το να ασκούμαι Η άσκηση δεν είναι μία από τις προτεραιότητές μου Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν μου άρεσε Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είδα κανένα όφελος Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είχα θετική εμπειρία Στάσεις ως προς την άσκηση Πιστεύετε ότι η άσκηση είναι: (κυκλώστε τον αριθμό (1-7) μεταξύ των δύο επιθέτων που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Κακή Καλή Άχρηστη Χρήσιμη Μη-Ωφέλιμη Ωφέλιμη Μη-Αναζωογονητική Αναζωογονητική Δυσάρεστη Ευχάριστη Βαρετή Ενθουσιώδη Πληκτική Διασκεδαστική Αδιάφορη Ενδιαφέρουσα Στρεσογώνα Χαλαρωτική Δεν βοηθάει στην γενική υγεία Βοηθάει στην γενική υγεία Παρακίνηση για συμμετοχή σε άσκηση Πόσο σας εκφράζουν οι παρακάτω δηλώσεις: (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Καθόλου Μέτρια Πάρα Πολύ Απογοητεύομαι όταν δεν κατορθώνω να κάνω άσκηση τελικά, παρά τις προσπάθειες μου Ακόμη και εάν η άσκηση είναι δύσκολη εγώ προσπαθώ Αισθάνομαι ότι η άσκηση είναι ουσιώδους σημασίας για μένα Πραγματικά ενδιαφέρομαι να ασκούμαι Θεωρώ ότι ο χρόνος που διαθέτω για την άσκηση, είναι πολυτιμότερος από τον χρόνο που διαθέτω σε άλλες δραστηριότητες του ελευθέρου χρόνου μου

337 Ποιότητα Παρεχόμενων Υπηρεσιών Παρακαλώ δηλώστε κατά πόσο συμφωνείτε ή διαφωνείτε με τις παρακάτω προτάσεις: (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Διαφωνώ Έτσι και έτσι Συμφωνώ Απόλυτα Απόλυτα Υπάρχει ποικιλία προγραμμάτων Οι εγκαταστάσεις είναι καθαρές Ο εξοπλισμός είναι σε καλή κατάσταση Υπάρχει ποικιλία οργάνων γυμναστικής Οι χώροι άσκησης είναι ευρύχωροι Οι εγκαταστάσεις είναι ελκυστικές Το προσωπικό είναι έμπειρο Το προσωπικό είναι αξιόπιστο Το προσωπικό είναι καλά καταρτισμένο Το προσωπικό είναι έμπιστο Το προσωπικό παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα Το προσωπικό είναι ευγενικό Οι προτάσεις των συμμετεχόντων λαμβάνονται υπόψη Τα προβλήματα επιλύνονται γρήγορα Η ανταπόκριση στα αιτήματα των πελατών είναι άμεση Οι πελάτες ενημερώνονται αμέσως για τυχόν αλλαγές Τα προγράμματα αρχίζουν στην ώρα τους Παρέχονται ακριβείς πληροφορίες για το καθημερινό ωρολόγιο πρόγραμμα Το προσωπικό είναι συνεπές στα καθήκοντα του Η περιγραφή των προγραμμάτων άσκησης είναι ακριβής Τα προγράμματα με βοήθησαν να: Αυξήσω την ενέργειά μου Βελτιώσω την υγεία μου Βελτιώσω τη διάθεσή μου Βελτιώσω την ψυχολογική μου κατάσταση Βελτιώσω την φυσική μου κατάσταση Βελτιώσω την εμφάνισή μου Η Σχέση σας με την άσκηση Πόσο συμφωνείτε ή διαφωνείτε με τις παρακάτω δηλώσεις; (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Διαφωνώ παρά πολύ Έτσι και Έτσι Συμφωνώ πάρα πολύ Η άσκηση είναι από τις πιο συναρπαστικές δραστηριότητες Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για μένα Η άσκηση είναι ένα από τα πράγματα που με ικανοποιούν περισσότερο Νομίζω ότι πολλά πράγματα στη ζωή μου είναι οργανωμένα γύρω από την άσκηση Η άσκηση παίζει σοβαρό ρόλο στην ζωή μου Μου είναι δύσκολο να αλλάξω την άσκηση που κάνω στον ελεύθερο μου χρόνο με μία άλλη δραστηριότητα Μου αρέσει να συζητάω για την άσκηση τους φίλους μου

338 Οι περισσότεροι από τους φίλους μου είναι με κάποιο τρόπο συνδεδεμένοι με την άσκηση Η άσκηση σου δίνει την δυνατότητα να είσαι μαζί με φίλους Μπορείς να πεις πολλά για έναν άνθρωπο όταν τον βλέπεις να ασκείται Η άσκηση λέει πολλά για το ποιος ΕΙΣΑΙ Όταν ασκούμαι οι άλλοι με βλέπουν έτσι όπως θέλω εγώ να με δούνε Στρατηγικές για συμμετοχή σε άσκηση Ποιες από τις παρακάτω ενέργειες κάνετε για να μπορέσετε να ξεπεράσετε εμπόδια ή προβλήματα που σας δυσκολεύουν να ασκηθείτε; (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Ποτέ Κάποιες Φορές Πάντα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από βιβλία Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από άρθρα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση από συζητήσεις με φίλους Ευαισθητοποιούμαι από τις προειδοποιήσεις για τα προβλήματα υγείας από την έλλειψη άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από την δραματική παρουσίαση των αρνητικών συνεπειών της έλλειψης άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από τις ενημερώσεις για τους κινδύνους από την έλλειψη άσκησης Σκέφτομαι ότι είμαι πιο υγιείς όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω καλύτερη εμφάνιση όταν ασκούμαι Βλέπω την άσκηση ως ευκαιρία για να μην μένω αδρανής Βλέπω την άσκηση ως ένα μέσο χαλάρωσης και όχι ως καθημερινή υποχρέωση Βλέπω την άσκηση ως μια εκτόνωση όταν νιώθω πιεσμένος Προσπαθώ να βρω παρέα να ασκούμαστε μαζί Προσπαθώ να κάνω παρέα με άτομα που ασκούνται Προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να ασκηθούμε μαζί Ανταμείβω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Βάζω ρεαλιστικούς στόχους όταν ασκούμαι Επιβραβεύω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι είμαι ικανός / η να ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι μπορώ να ασκούμαι «Δεσμεύομαι» ότι θα συνεχίσω να ασκούμαι Αφήνω σε εμφανή σημεία στο σπίτι μου τον αθλητικό εξοπλισμό για να μου υπενθυμίζουν την άσκηση Αγοράζω αθλητικό εξοπλισμό Αγοράζω αθλητικά ρούχα / αξεσουάρ Προσπαθώ να βρω κάποιον να με ενθαρρύνει να ασκούμαι Προσπαθώ να βρω κάποιον να με συμβουλεύει για την άσκηση Προσπαθώ να βρω κάποιον να με υποστηρίζει στην άσκηση Οργανώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Προγραμματίζω τις δουλειές μου ώστε να έχω χρόνο για άσκηση

339 Διαθέτω μέρος του ελεύθερου χρόνου μου στην άσκηση Εξοικονομώ χρήματα για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Κάνω οικονομία για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Προγραμματίζω τα έξοδα μου για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Λόγοι παρακίνησης για άσκηση Οι παρακάτω προτάσεις δείχνουν τους λόγους για τους οποίους κάνετε άσκηση (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Διαφωνώ απόλυτα Ουδέτερο Συμφωνώ απόλυτα Για την ευχαρίστηση που νιώθω όταν ασκούμαι Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω περισσότερα πράγματα για την άσκηση Είχα λόγους να κάνω άσκηση αλλά τώρα αναρωτιέμαι αν πρέπει να συνεχίσω να ασχολούμαι Γιατί ευχαριστιέμαι να ανακαλύπτω καινούριες τεχνικές και τρόπους άσκησης Δεν ξέρω πια. Έχω την εντύπωση ότι δεν είμαι ικανός να ασκούμαι Γιατί έτσι με εκτιμούν οι άνθρωποι που γνωρίζω Γιατί, κατά τη γνώμη μου, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω γνωριμίες Γιατί νιώθω ικανοποίηση όταν μαθαίνω συγκεκριμένες τεχνικές στις δραστηριότητες που διδάσκομαι Γιατί είναι απαραίτητο να ασκηθεί κάποιος αν θέλει να παραμείνει σε φόρμα Για την αναγνώριση ότι είμαι αθλητικός τύπος Γιατί είναι ένας από τρόπος που διάλεξα να αναπτύξω άλλες πτυχές του εαυτού μου Για την ευχαρίστηση που νιώθω, όταν βελτιώνω κάποιες από τις αδυναμίες μου Για την διέγερση που νιώθω όταν συμμετέχω ολοκληρωτικά σε μια δραστηριότητα Γιατί πρέπει να ασκούμαι για να αισθάνομαι καλά με τον εαυτό μου Για την ικανοποίηση που νιώθω όταν τελειοποιώ τις ικανότητές μου Γιατί οι άνθρωποι γύρω μου πιστεύουν ότι είναι σημαντικό να είμαι σε φόρμα Γιατί είναι ένας καλός τρόπος να μάθω πολλά πράγματα που θα χρησιμεύσουν στην ζωή μου Για τα δυνατά συναισθήματα που νιώθω όταν ασκούμαι Δεν ξέρω πλέον. Δεν νομίζω πια, πως η άσκηση είναι για μένα Γιατί ευχαριστιέμαι όταν εκτελώ πετυχημένα δύσκολες κινήσεις και ασκήσεις Γιατί θα αισθανόμουν άσχημα αν δεν αφιέρωνα χρόνο για την άσκηση μου Για να δείξω στους άλλους πόσο καλός είμαι στα σπορ Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω νέες τεχνικές στις ασκήσεις, τις οποίες δεν είχα δοκιμάσει ποτέ πριν

340 Γιατί είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω παρέα με τους φίλους μου Γιατί μου αρέσει το συναίσθημα να είμαι εντελώς απορροφημένος από μια αθλητική δραστηριότητα Γιατί πρέπει να ασκούμαι τακτικά Για την ευχαρίστηση να μαθαίνω πώς να βελτιώνω την απόδοση μου Συχνά αναρωτιέμαι. Δε φαίνεται να πετυχαίνω τους στόχους που θέτω για στον εαυτό μου στην άσκηση Πρόθεση-Σκοπός Πρόθεση για μελλοντική συμμετοχή ή συνέχιση συμμετοχής (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Απίθανο Ίσως Πολύ Πιθανό Σκοπεύω να ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Θα προσπαθήσω να ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Είμαι σίγουρος ότι θα ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Οικονομική Κατάσταση Οικονομική κατάσταση σήμερα Πολύ κακή Κακή Μέτρια Καλή Πολύ καλή Οικονομική κατάσταση στο μέλλον Πως βλέπετε την οικονομική σας κατάσταση στο κοντινό μέλλον Πολύ Κακή Κακή Μέτρια Kαλή Πολύ Καλή Στην παρούσα οικονομική κατάσταση η άσκηση είναι: Διαφωνώ παρά πολύ Έτσι και Έτσι Συμφωνώ πάρα πολύ Είδος πολυτελείας Πολύ ακριβή Μια από τις βασικές μου προτεραιότητες Με επιβαρύνει πολύ οικονομικά Είναι ένας τρόπος να ξεπερνώ τα προβλήματα μου Παρόλο την οικονομική κρίση: Είμαι πρόθυμος/η να διαθέσω χρήματα για την άσκηση Δεν σκοπεύω να διακόψω / ελαττώσω την άσκηση μου Με σειρά προτεραιότητας αριθμήστε (1-7) σε ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες θα κάνετε περικοπές: Αγορά αθλητικού εξοπλισμού Εκδρομές Θέατρο / Κινηματογράφος Άσκηση Έξοδος για Καφέ / Ποτό/ Φαγητό Αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης Διακοπές 306

341 Δημογραφικά στοιχεία Φύλο Άνδρας Γυναίκα Ηλικία και πάνω Οικογενειακή Κατάσταση Ελεύθερος Παντρεμένος Αριθμός Παιδιών Ηλικία Παιδιών Εκπαίδευση Απόφοιτος Δημοτικού Απόφοιτος Γυμνασίου / Λυκείου Απόφοιτος ΙΕΚ Απόφοιτος ΤΕΙ Πτυχιούχος Πανεπιστήμιου Κάτοχος Μεταπτυχιακού Επαγγελματική κατάσταση Φοιτητής Ιδιωτικός Υπάλληλος Δημόσιος Υπάλληλος Ελεύθερος επαγγελματίας Άνεργος Νοικοκυρά Άλλο Τόπος Διαμονής Δήμος Περιοχή 307

342 ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Η εργασία αυτή είναι μέρος διδακτορικής διατριβής που εκπονείται στο ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ. Παρακαλούμε απαντήστε σε όλες τις παρακάτω ερωτήσεις με ειλικρίνεια. Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις. Ευχαριστούμε θερμά για την συμμετοχή σας. Α ΜΕΡΟΣ Συμμετοχή σε άσκηση Κυκλώστε μια από τις επόμενες προτάσεις που είναι πιο κοντά στη συμπεριφορά σας ως προς την άσκηση στον ελεύθερό σας χρόνο Αυτή την χρονική περίοδο δεν ασκούμαι και δεν σκοπεύω να ξεκινήσω στους επόμενους 6 μήνες 1 Αυτή την χρονική περίοδο δεν ασκούμαι, αλλά σκέφτομαι να ξεκινήσω να ασκούμαι στους 2 επόμενους 6 μήνες Αυτή την χρονική περίοδο ασκούμαι, αλλά όχι τακτικά 3 Ασκούμαι τακτικά τους τελευταίους 6 μήνες 4 Ασκούμαι τακτικά για περισσότερο από 6 μήνες 5 Συμμετείχατε σε μια ή περισσότερες αθλητικές δραστηριότητες τους τελευταίους 12 μήνες? (βάλτε τικ στον αντίστοιχο κουτάκι) ΝΑΙ ΟΧΙ Αν ΝΑΙ δηλώστε πόσο Συχνά ΜΕΡΟΣ (σελ. 3) Σχεδόν κάθε μέρα 3-5 φορές /εβδομάδα 1-2 φορές / εβδομάδα Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα 2-3 φορές τον μήνα 1 φορά τον μήνα Λιγότερο από μία φορά τον μήνα Αν ΟΧΙ συνεχίστε στο Β Αν ΝΑΙ δηλώστε σε ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες συμμετείχατε / συμμετέχετε: (βάλτε τικ στον αντίστοιχο κουτάκι) Περπάτημα για λόγους άσκησης Τρέξιμο Αερόβια άσκηση σε αίθουσα (αερόμπικ) Πιλάτες, Γιόγκα Προπόνηση με αντιστάσεις (βάρη) Μπάντμιντον Ποδόσφαιρο Μπάσκετ Βόλεϊ Χάντμπολ Τένις Κολύμβηση 308

343 Ποδηλασία Πινγκ-πονγκ Σκι - Χιονοσανίδα Χορό (παραδοσιακό, μοντέρνο) Ορειβασία - Αναρρίχηση Άλλο (συμπληρώστε το) Αν συμμετείχατε / συμμετέχετε δηλώστε σε ποια προγράμματα: Ιδιωτικά γυμναστήρια Προγράμματα μαζικού αθλητισμού Ελεύθερη Άσκηση Στρατηγικές για συμμετοχή σε άσκηση Ποτέ Κάποιες Φορές Πάντα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από βιβλία Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από άρθρα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση από συζητήσεις με φίλους Ευαισθητοποιούμαι από τις προειδοποιήσεις για τα προβλήματα υγείας από την έλλειψη άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από την δραματική παρουσίαση των αρνητικών συνεπειών της έλλειψης άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από τις ενημερώσεις για τους κινδύνους από την έλλειψη άσκησης Σκέφτομαι ότι είμαι πιο υγιείς όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω καλύτερη εμφάνιση όταν ασκούμαι Βλέπω την άσκηση ως ευκαιρία για να μην μένω αδρανής Βλέπω την άσκηση ως ένα μέσο χαλάρωσης και όχι ως καθημερινή υποχρέωση Βλέπω την άσκηση ως μια εκτόνωση όταν νιώθω πιεσμένος Προσπαθώ να βρω παρέα να ασκούμαστε μαζί Προσπαθώ να κάνω παρέα με άτομα που ασκούνται Προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να ασκηθούμε μαζί Ανταμείβω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Βάζω ρεαλιστικούς στόχους όταν ασκούμαι Επιβραβεύω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι είμαι ικανός / η να ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι μπορώ να ασκούμαι «Δεσμεύομαι» ότι θα συνεχίσω να ασκούμαι Αφήνω σε εμφανή σημεία στο σπίτι μου τον αθλητικό εξοπλισμό για να μου υπενθυμίζουν την άσκηση Αγοράζω αθλητικό εξοπλισμό Αγοράζω αθλητικά ρούχα / αξεσουάρ Προσπαθώ να βρω κάποιον να με ενθαρρύνει να ασκούμαι Προσπαθώ να βρω κάποιον να με συμβουλεύει για την άσκηση Προσπαθώ να βρω κάποιον να με υποστηρίζει στην άσκηση Οργανώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα ώστε να έχω χρόνο για άσκηση

344 Προγραμματίζω τις δουλειές μου ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Διαθέτω μέρος του ελεύθερου χρόνου μου στην άσκηση Εξοικονομώ χρήματα για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Κάνω οικονομία για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Προγραμματίζω τα έξοδα μου για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Ποιες από τις παρακάτω ενέργειες κάνετε για να μπορέσετε να ξεπεράσετε εμπόδια ή προβλήματα που σας δυσκολεύουν να ασκηθείτε; Η Σχέση σας με την άσκηση Πόσο συμφωνείτε ή διαφωνείτε με τις παρακάτω δηλώσεις; Διαφωνώ παρά πολύ Έτσι και Έτσι Συμφωνώ πάρα πολύ Η άσκηση είναι από τις πιο συναρπαστικές δραστηριότητες Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για μένα Η άσκηση είναι ένα από τα πράγματα που με ικανοποιούν περισσότερο Νομίζω ότι πολλά πράγματα στη ζωή μου είναι οργανωμένα γύρω από την άσκηση Η άσκηση παίζει σοβαρό ρόλο στην ζωή μου Μου είναι δύσκολο να αλλάξω την άσκηση που κάνω στον ελεύθερο μου χρόνο με μία άλλη δραστηριότητα Μου αρέσει να συζητάω για την άσκηση τους φίλους μου Οι περισσότεροι από τους φίλους μου είναι με κάποιο τρόπο συνδεδεμένοι με την άσκηση Η άσκηση σου δίνει την δυνατότητα να είσαι μαζί με φίλους Μπορείς να πεις πολλά για έναν άνθρωπο όταν τον βλέπεις να ασκείται Η άσκηση λέει πολλά για το ποιος ΕΙΣΑΙ Όταν ασκούμαι οι άλλοι με βλέπουν έτσι όπως θέλω εγώ να με δούνε B ΜΕΡΟΣ Στάσεις ως προς την άσκηση Πιστεύετε ότι η άσκηση είναι: (κυκλώστε τον αριθμό (1-7) μεταξύ των δύο επιθέτων που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Κακή Καλή Άχρηστη Χρήσιμη Μη-Ωφέλιμη Ωφέλιμη Μη-Αναζωογονητική Αναζωογονητική Δυσάρεστη Ευχάριστη Βαρετή Ενθουσιώδη Πληκτική Διασκεδαστική Αδιάφορη Ενδιαφέρουσα Στρεσογώνα Χαλαρωτική Δεν βοηθάει στην γενική υγεία Βοηθάει στην γενική υγεία 310

345 Ανασταλτικοί παράγοντες στην άσκηση Εκτιμήστε την σημαντικότητα των παρακάτω προτάσεων ως ΕΜΠΟΔΙΑ για να ασκηθείτε (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Καθόλου Έτσι και Πολύ σημαντικός σημαντικός έτσι Δεν έχω το χρόνο λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων Η άσκηση με κουράζει Φοβάμαι να μην τραυματιστώ Αισθάνομαι κουρασμένος / η Έχω προβλήματα υγείας Δεν έχω καλή φυσική κατάσταση Δεν νιώθω αυτοπεποίθηση για τις ικανότητες μου Αισθάνομαι ότι η άσκηση δεν είναι για μένα Δεν γνωρίζω που μπορώ να ασκηθώ (τοποθεσία) Δεν γνωρίζω κάποιον να με διδάξει πώς να ασκούμαι Δεν έχω τις γνώσεις που απαιτούνται για να ασκηθώ Οι αθλητικές εγκαταστάσεις δεν είναι ποιοτικές (καλές) Οι αθλητικές εγκαταστάσεις είναι ανεπαρκείς Οι αθλητικές εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο Η άσκηση κοστίζει Δυσκολεύομαι να εξοικονομήσω τα χρήματα που απαιτούνται Το εισόδημα μου με περιορίζει Οι φίλοι μου δεν έχουν χρόνο να ασκηθούν Οι φίλοι μου δεν ενδιαφέρονται να ασκηθούν Δεν έχω παρέα για να ασκηθούμε μαζί Δεν μου αρέσει να ασκούμαι Έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω από το να ασκούμαι Η άσκηση δεν είναι μία από τις προτεραιότητές μου Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν μου άρεσε Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είδα κανένα όφελος Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είχα θετική εμπειρία Παρακίνηση για συμμετοχή σε άσκηση Πόσο σας εκφράζουν οι παρακάτω δηλώσεις: (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Καθόλου Μέτρια Πάρα Πολύ Απογοητεύομαι όταν δεν κατορθώνω να κάνω άσκηση τελικά, παρά τις προσπάθειες μου Ακόμη και εάν η άσκηση είναι δύσκολη εγώ προσπαθώ Αισθάνομαι ότι η άσκηση είναι ουσιώδους σημασίας για μένα Πραγματικά ενδιαφέρομαι να ασκούμαι Θεωρώ ότι ο χρόνος που διαθέτω για την άσκηση, είναι πολυτιμότερος από τον χρόνο που διαθέτω σε άλλες δραστηριότητες του ελευθέρου χρόνου μου

346 Πρόθεση-Σκοπός Πρόθεση για μελλοντική συμμετοχή ή συνέχιση συμμετοχής (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Απίθανο Ίσως Πολύ Πιθανό Σκοπεύω να ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Θα προσπαθήσω να ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Είμαι σίγουρος ότι θα ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Οικονομική Κατάσταση Οικονομική κατάσταση σήμερα Πολύ κακή Κακή Μέτρια Καλή Πολύ καλή Οικονομική κατάσταση στο μέλλον Πώς βλέπετε την οικονομική σας κατάσταση στο κοντινό μέλλον; Πολύ Κακή Κακή Μέτρια Kαλή Πολύ Καλή Στην παρούσα οικονομική κατάσταση η άσκηση είναι: Διαφωνώ παρά πολύ Έτσι και Έτσι Συμφωνώ πάρα πολύ Είδος πολυτελείας Πολύ ακριβή Μια από τις βασικές μου προτεραιότητες Με επιβαρύνει πολύ οικονομικά Είναι ένας τρόπος να ξεπερνώ τα προβλήματα μου Παρόλο την οικονομική κρίση: Είμαι πρόθυμος/η να διαθέσω χρήματα για την άσκηση Δεν σκοπεύω να διακόψω / ελαττώσω την άσκηση μου Με σειρά προτεραιότητας αριθμήστε (1-7) σε ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες θα κάνετε περικοπές: Αγορά αθλητικού εξοπλισμού Εκδρομές Θέατρο / Κινηματογράφος Άσκηση Έξοδος για Καφέ / Ποτό/ Φαγητό Αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης Διακοπές 312

347 Δημογραφικά στοιχεία Φύλο Άνδρας Γυναίκα Ηλικία και πάνω Οικογενειακή Κατάσταση Ελεύθερος Παντρεμένος Αριθμός Παιδιών Ηλικία Παιδιών Εκπαίδευση Απόφοιτος Δημοτικού Απόφοιτος Γυμνασίου / Λυκείου Απόφοιτος ΙΕΚ Απόφοιτος ΤΕΙ Πτυχιούχος Πανεπιστήμιου Κάτοχος Μεταπτυχιακού Επαγγελματική κατάσταση Φοιτητής Ιδιωτικός Υπάλληλος Δημόσιος Υπάλληλος Ελεύθερος επαγγελματίας Άνεργος Νοικοκυρά Άλλο Τόπος Διαμονής Δήμος Περιοχή 313

348 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ Ερωτηματολόγια Κύριας Έρευνας Ερωτηματολόγιο Συμμετοχής σε Προγράμματα Άσκησης Ερωτηματολόγιο Φυσικής Δραστηριότητας 314

349 ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ Η εργασία αυτή είναι μέρος διδακτορικής διατριβής που εκπονείται στο ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ. Παρακαλούμε απαντήστε σε όλες τις παρακάτω ερωτήσεις με ειλικρίνεια. Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις. Ευχαριστούμε θερμά για την συμμετοχή σας. Συμμετοχή σε άσκηση Πόσο Συχνά γυμνάζεστε; Σχεδόν κάθε μέρα 3-5 φορές /εβδομάδα 1-2 φορές / εβδομάδα Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα 2-3 φορές τον μήνα 1 φορά τον μήνα Λιγότερο από μία φορά τον μήνα Δηλώστε σε ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες συμμετείχατε / συμμετέχετε: (βάλτε τικ στον αντίστοιχο κουτάκι) Αερόβια άσκηση σε αίθουσα (αερόμπικ) Πιλάτες, Προπόνηση με αντιστάσεις (βάρη) Γιόγκα Τένις Κολύμβηση Παραδοσιακούς χορούς Λατινικούς χορούς Άλλο (συμπληρώστε το) Πόσο χρονικό διάστημα συμμετέχετε στα δημοτικά προγράμματα; Λιγότερο από 1 χρόνο 1 2 χρόνια 2-3 χρόνια 3-4 χρόνια Πάνω από 4 χρόνια Ανασταλτικοί παράγοντες στην άσκηση Εκτιμήστε την σημαντικότητα των παρακάτω προτάσεων ως ΕΜΠΟΔΙΑ για να ασκηθείτε (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Καθόλου Έτσι και Πολύ σημαντικός σημαντικός έτσι Δεν έχω το χρόνο λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω οικογενειακών υποχρεώσεων Δεν έχω το χρόνο λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων Η άσκηση με κουράζει Φοβάμαι να μην τραυματιστώ Αισθάνομαι κουρασμένος / η Έχω προβλήματα υγείας Δεν έχω καλή φυσική κατάσταση Δεν νιώθω αυτοπεποίθηση για τις ικανότητες μου

350 Αισθάνομαι ότι η άσκηση δεν είναι για μένα Δεν γνωρίζω που μπορώ να ασκηθώ Δεν γνωρίζω κάποιον που να μπορεί να με διδάξει πώς να ασκούμαι Δεν γνωρίζω αρκετά πράγματα για την άσκηση Οι αθλητικές εγκαταστάσεις δεν είναι ποιοτικές (καλές) Οι αθλητικές εγκαταστάσεις είναι ανεπαρκείς Οι αθλητικές εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο Η μετακίνηση μου προς το κέντρο άσκησης παίρνει πολύ χρόνο Δεν υπάρχουν ευκαιρίες να αθληθώ δίπλα στο σπίτι μου Η άσκηση κοστίζει Δυσκολεύομαι να εξοικονομήσω τα χρήματα που απαιτούνται Το εισόδημα μου με περιορίζει Οι φίλοι μου δεν έχουν χρόνο να ασκηθούν Οι φίλοι μου δεν ενδιαφέρονται να ασκηθούν Δεν έχω παρέα για να ασκηθούμε μαζί Δεν μου αρέσει να ασκούμαι Έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω από το να ασκούμαι Η άσκηση δεν είναι μία από τις προτεραιότητές μου Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν μου άρεσε Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είδα κανένα όφελος Συμμετείχα στο παρελθόν και δεν είχα θετική εμπειρία Στάσεις ως προς την άσκηση Πιστεύετε ότι η άσκηση είναι: (κυκλώστε τον αριθμό (1-7) μεταξύ των δύο επιθέτων που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Κακή Καλή Άχρηστη Χρήσιμη Μη-Ωφέλιμη Ωφέλιμη Μη-Αναζωογονητική Αναζωογονητική Δυσάρεστη Ευχάριστη Βαρετή Ενθουσιώδη Πληκτική Διασκεδαστική Αδιάφορη Ενδιαφέρουσα Στρεσογώνα Χαλαρωτική Δεν βοηθάει στην γενική υγεία Βοηθάει στην γενική υγεία Παρακίνηση για συμμετοχή σε άσκηση Πόσο σας εκφράζουν οι παρακάτω δηλώσεις: (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Καθόλου Μέτρια Πάρα Πολύ Απογοητεύομαι όταν δεν κατορθώνω να κάνω άσκηση τελικά, παρά τις προσπάθειες μου Ακόμη και εάν η άσκηση είναι δύσκολη εγώ προσπαθώ Αισθάνομαι ότι η άσκηση είναι ουσιώδους σημασίας για μένα Πραγματικά ενδιαφέρομαι να ασκούμαι Θεωρώ ότι ο χρόνος που διαθέτω για την άσκηση, είναι πολυτιμότερος από τον χρόνο που διαθέτω σε άλλες δραστηριότητες του ελευθέρου χρόνου μου

351 Ποιότητα Παρεχόμενων Υπηρεσιών Παρακαλώ δηλώστε κατά πόσο συμφωνείτε ή διαφωνείτε με τις παρακάτω προτάσεις: (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Διαφωνώ Έτσι και έτσι Συμφωνώ Απόλυτα Απόλυτα Υπάρχει ποικιλία προγραμμάτων Οι εγκαταστάσεις είναι καθαρές Ο εξοπλισμός είναι σε καλή κατάσταση Υπάρχει ποικιλία οργάνων γυμναστικής Οι χώροι άσκησης είναι ευρύχωροι Οι εγκαταστάσεις είναι ελκυστικές Το προσωπικό είναι έμπειρο Το προσωπικό είναι αξιόπιστο Το προσωπικό είναι καλά καταρτισμένο Το προσωπικό είναι έμπιστο Το προσωπικό παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα Το προσωπικό είναι ευγενικό Οι προτάσεις των συμμετεχόντων λαμβάνονται υπόψη Τα προβλήματα επιλύνονται γρήγορα Η ανταπόκριση στα αιτήματα των πελατών είναι άμεση Οι πελάτες ενημερώνονται αμέσως για τυχόν αλλαγές Τα προγράμματα αρχίζουν στην ώρα τους Παρέχονται ακριβείς πληροφορίες για το καθημερινό ωρολόγιο πρόγραμμα Το προσωπικό είναι συνεπές στα καθήκοντα του Η περιγραφή των προγραμμάτων άσκησης είναι ακριβής Τα προγράμματα με βοήθησαν να: Αυξήσω την ενέργειά μου Βελτιώσω την υγεία μου Βελτιώσω τη διάθεσή μου Βελτιώσω την ψυχολογική μου κατάσταση Βελτιώσω την φυσική μου κατάσταση Βελτιώσω την εμφάνισή μου Η Σχέση σας με την άσκηση Πόσο συμφωνείτε ή διαφωνείτε με τις παρακάτω δηλώσεις; (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Διαφωνώ παρά πολύ Έτσι και Έτσι Συμφωνώ πάρα πολύ Η άσκηση είναι από τις πιο συναρπαστικές δραστηριότητες Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για μένα Η άσκηση είναι ένα από τα πράγματα που με ικανοποιούν περισσότερο Νομίζω ότι πολλά πράγματα στη ζωή μου είναι οργανωμένα γύρω από την άσκηση Η άσκηση παίζει σοβαρό ρόλο στην ζωή μου Μου είναι δύσκολο να αλλάξω την άσκηση που κάνω στον ελεύθερο μου χρόνο με μία άλλη δραστηριότητα

352 Μου αρέσει να συζητάω για την άσκηση τους φίλους μου Οι περισσότεροι από τους φίλους μου είναι με κάποιο τρόπο συνδεδεμένοι με την άσκηση Η άσκηση σου δίνει την δυνατότητα να είσαι μαζί με φίλους Μπορείς να πεις πολλά για έναν άνθρωπο όταν τον βλέπεις να ασκείται Η άσκηση λέει πολλά για το ποιος ΕΙΣΑΙ Όταν ασκούμαι οι άλλοι με βλέπουν έτσι όπως θέλω εγώ να με δούνε Στρατηγικές για συμμετοχή σε άσκηση Ποιες από τις παρακάτω ενέργειες κάνετε για να μπορέσετε να ξεπεράσετε εμπόδια ή προβλήματα που σας δυσκολεύουν να ασκηθείτε; (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Ποτέ Κάποιες Φορές Πάντα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από βιβλία Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση και τα οφέλη της από άρθρα Ενημερώνομαι για θέματα που αφορούν την άσκηση από συζητήσεις με φίλους Ευαισθητοποιούμαι από τις προειδοποιήσεις για τα προβλήματα υγείας από την έλλειψη άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από την δραματική παρουσίαση των αρνητικών συνεπειών της έλλειψης άσκησης Ευαισθητοποιούμαι από τις ενημερώσεις για τους κινδύνους από την έλλειψη άσκησης Σκέφτομαι ότι είμαι πιο υγιείς όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν ασκούμαι Σκέφτομαι ότι έχω καλύτερη εμφάνιση όταν ασκούμαι Βλέπω την άσκηση ως ευκαιρία για να μην μένω αδρανής Βλέπω την άσκηση ως ένα μέσο χαλάρωσης και όχι ως καθημερινή υποχρέωση Βλέπω την άσκηση ως μια εκτόνωση όταν νιώθω πιεσμένος Προσπαθώ να βρω παρέα να ασκούμαστε μαζί Προσπαθώ να κάνω παρέα με άτομα που ασκούνται Προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να ασκηθούμε μαζί Ανταμείβω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Βάζω ρεαλιστικούς στόχους όταν ασκούμαι Επιβραβεύω τον εαυτό μου όταν ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι είμαι ικανός / η να ασκούμαι Πείθω τον εαυτό μου ότι μπορώ να ασκούμαι «Δεσμεύομαι» ότι θα συνεχίσω να ασκούμαι Αφήνω σε εμφανή σημεία στο σπίτι μου τον αθλητικό εξοπλισμό για να μου υπενθυμίζουν την άσκηση Αγοράζω αθλητικό εξοπλισμό Αγοράζω αθλητικά ρούχα / αξεσουάρ Προσπαθώ να βρω κάποιον να με ενθαρρύνει να ασκούμαι Προσπαθώ να βρω κάποιον να με συμβουλεύει για την άσκηση Προσπαθώ να βρω κάποιον να με υποστηρίζει στην άσκηση Οργανώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Προγραμματίζω τις δουλειές μου ώστε να έχω χρόνο για άσκηση Διαθέτω μέρος του ελεύθερου χρόνου μου στην άσκηση

353 Εξοικονομώ χρήματα για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Κάνω οικονομία για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Προγραμματίζω τα έξοδα μου για να καλύψω τα έξοδα της άσκησης Λόγοι παρακίνησης για άσκηση Οι παρακάτω προτάσεις δείχνουν τους λόγους για τους οποίους κάνετε άσκηση (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Διαφωνώ απόλυτα Ουδέτερο Συμφωνώ απόλυτα Για την ευχαρίστηση που νιώθω όταν ασκούμαι Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω περισσότερα πράγματα για την άσκηση Είχα λόγους να κάνω άσκηση αλλά τώρα αναρωτιέμαι αν πρέπει να συνεχίσω να ασχολούμαι Γιατί ευχαριστιέμαι να ανακαλύπτω καινούριες τεχνικές και τρόπους άσκησης Δεν ξέρω πια. Έχω την εντύπωση ότι δεν είμαι ικανός να ασκούμαι Γιατί έτσι με εκτιμούν οι άνθρωποι που γνωρίζω Γιατί, κατά τη γνώμη μου, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω γνωριμίες Γιατί νιώθω ικανοποίηση όταν μαθαίνω συγκεκριμένες τεχνικές στις δραστηριότητες που διδάσκομαι Γιατί είναι απαραίτητο να ασκηθεί κάποιος αν θέλει να παραμείνει σε φόρμα Για την αναγνώριση ότι είμαι αθλητικός τύπος Γιατί είναι ένας από τρόπος που διάλεξα να αναπτύξω άλλες πτυχές του εαυτού μου Για την ευχαρίστηση που νιώθω, όταν βελτιώνω κάποιες από τις αδυναμίες μου Για την διέγερση που νιώθω όταν συμμετέχω ολοκληρωτικά σε μια δραστηριότητα Γιατί πρέπει να ασκούμαι για να αισθάνομαι καλά με τον εαυτό μου Για την ικανοποίηση που νιώθω όταν τελειοποιώ τις ικανότητές μου Γιατί οι άνθρωποι γύρω μου πιστεύουν ότι είναι σημαντικό να είμαι σε φόρμα Γιατί είναι ένας καλός τρόπος να μάθω πολλά πράγματα που θα χρησιμεύσουν στην ζωή μου Για τα δυνατά συναισθήματα που νιώθω όταν ασκούμαι Δεν ξέρω πλέον. Δεν νομίζω πια, πως η άσκηση είναι για μένα Γιατί ευχαριστιέμαι όταν εκτελώ πετυχημένα δύσκολες κινήσεις και ασκήσεις Γιατί θα αισθανόμουν άσχημα αν δεν αφιέρωνα χρόνο για την άσκηση μου Για να δείξω στους άλλους πόσο καλός είμαι στα σπορ Γιατί ευχαριστιέμαι όταν μαθαίνω νέες τεχνικές στις ασκήσεις, τις οποίες δεν είχα

354 δοκιμάσει ποτέ πριν Γιατί είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κάνω παρέα με τους φίλους μου Γιατί μου αρέσει το συναίσθημα να είμαι εντελώς απορροφημένος από μια αθλητική δραστηριότητα Γιατί πρέπει να ασκούμαι τακτικά Για την ευχαρίστηση να μαθαίνω πώς να βελτιώνω την απόδοση μου Συχνά αναρωτιέμαι. Δε φαίνεται να πετυχαίνω τους στόχους που θέτω για στον εαυτό μου στην άσκηση Πρόθεση-Σκοπός Πρόθεση για μελλοντική συμμετοχή ή συνέχιση συμμετοχής (κυκλώστε τον αριθμό που αντιπροσωπεύει την άποψη σας) Απίθανο Ίσως Πολύ Πιθανό Σκοπεύω να ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Θα προσπαθήσω να ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Είμαι σίγουρος ότι θα ξεκινήσω / συνεχίσω να ασκούμαι τον επόμενο μήνα Οικονομική Κατάσταση Οικονομική κατάσταση σήμερα Πολύ κακή Κακή Μέτρια Καλή Πολύ καλή Οικονομική κατάσταση στο μέλλον Πως βλέπετε την οικονομική σας κατάσταση στο κοντινό μέλλον Πολύ Κακή Κακή Μέτρια Kαλή Πολύ Καλή Στην παρούσα οικονομική κατάσταση η άσκηση είναι: Διαφωνώ παρά πολύ Έτσι και Έτσι Συμφωνώ πάρα πολύ Είδος πολυτελείας Πολύ ακριβή Μια από τις βασικές μου προτεραιότητες Με επιβαρύνει πολύ οικονομικά Είναι ένας τρόπος να ξεπερνώ τα προβλήματα μου Παρόλο την οικονομική κρίση: Είμαι πρόθυμος/η να διαθέσω χρήματα για την άσκηση Δεν σκοπεύω να διακόψω / ελαττώσω την άσκηση μου

355 Με σειρά προτεραιότητας αριθμήστε (1-7) σε ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες θα κάνετε περικοπές: Αγορά αθλητικού εξοπλισμού Εκδρομές Θέατρο / Κινηματογράφος Άσκηση Έξοδος για Καφέ / Ποτό/ Φαγητό Αγορά ειδών ένδυσης και υπόδησης Διακοπές Δημογραφικά στοιχεία Φύλο Άνδρας Γυναίκα Ηλικία και πάνω Οικογενειακή Κατάσταση Ελεύθερος Παντρεμένος Αριθμός Παιδιών Ηλικία Παιδιών Εκπαίδευση Απόφοιτος Δημοτικού Απόφοιτος Γυμνασίου / Λυκείου Απόφοιτος ΙΕΚ Απόφοιτος ΤΕΙ Πτυχιούχος Πανεπιστήμιου Κάτοχος Μεταπτυχιακού Επαγγελματική κατάσταση Φοιτητής Ιδιωτικός Υπάλληλος Δημόσιος Υπάλληλος Ελεύθερος επαγγελματίας Άνεργος Νοικοκυρά Άλλο Τόπος Διαμονής Δήμος Περιοχή Παρατηρήσεις Σχόλια 321

356 ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Η εργασία αυτή είναι μέρος διδακτορικής διατριβής που εκπονείται στο ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ. Παρακαλούμε απαντήστε σε όλες τις παρακάτω ερωτήσεις με ειλικρίνεια. Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις. Ευχαριστούμε θερμά για την συμμετοχή σας. Α ΜΕΡΟΣ Συμμετοχή σε άσκηση Κυκλώστε μια από τις επόμενες προτάσεις που είναι πιο κοντά στη συμπεριφορά σας ως προς την άσκηση στον ελεύθερό σας χρόνο Αυτή την χρονική περίοδο δεν ασκούμαι και δεν σκοπεύω να ξεκινήσω στους επόμενους 6 μήνες 1 Αυτή την χρονική περίοδο δεν ασκούμαι, αλλά σκέφτομαι να ξεκινήσω να ασκούμαι στους 2 επόμενους 6 μήνες Αυτή την χρονική περίοδο ασκούμαι, αλλά όχι τακτικά 3 Ασκούμαι τακτικά τους τελευταίους 6 μήνες 4 Ασκούμαι τακτικά για περισσότερο από 6 μήνες 5 Συμμετείχατε σε μια ή περισσότερες αθλητικές δραστηριότητες τους τελευταίους 12 μήνες? (βάλτε τικ στον αντίστοιχο κουτάκι) ΝΑΙ ΟΧΙ Αν ΝΑΙ δηλώστε πόσο Συχνά ΜΕΡΟΣ (σελ. 3) Σχεδόν κάθε μέρα 3-5 φορές /εβδομάδα 1-2 φορές / εβδομάδα Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα 2-3 φορές τον μήνα 1 φορά τον μήνα Λιγότερο από μία φορά τον μήνα Αν ΟΧΙ συνεχίστε στο Β Αν ΝΑΙ δηλώστε σε ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες συμμετείχατε / συμμετέχετε: (βάλτε τικ στον αντίστοιχο κουτάκι) Περπάτημα για λόγους άσκησης Τρέξιμο Αερόβια άσκηση σε αίθουσα (αερόμπικ) Πιλάτες, Γιόγκα Προπόνηση με αντιστάσεις (βάρη) Μπάντμιντον Ποδόσφαιρο Μπάσκετ Βόλεϊ Χάντμπολ Τένις Κολύμβηση 322