1. ΠΡΟΛΟΓΟΣ.4 2. Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΕΝΑ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ.6 3. ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΑ EMF ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ;

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "1. ΠΡΟΛΟΓΟΣ.4 2. Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΕΝΑ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ.6 3. ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΑ EMF ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ;.12 4.22 5.36 6.52 7.59 8.66 9.72 10."

Transcript

1

2 ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΩΝ 1. ΠΡΟΛΟΓΟΣ Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΕΝΑ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΑ EMF ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ; TI EINAI TA EMF ΚΑΙ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΕΣ; ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΚΙΝΗΤΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑ, ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΚΑΙ ΠΟΙΟΙ ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΔΙΚΤΥΟ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ EMF ΣΤΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΚΑΙ ΤΗ ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΑ ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΛΥΣΕΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕΤΡΗΣΕΤΕ ΤΑ EMF ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΣΑΣ ΣΤΑ EMF ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΚΘΕΣΗΣ EMF ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΓΕΙΩΣΗ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ ΕΚΘΕΣΗΣ ΣΕ EMF ΒΓΑΖΟΝΤΑΣ ΝΟΗΜΑ ΑΠΟ ΟΛΑ ΑΥΤΑ...124

3 Copyright 2015 by Phoenix International Publishing, Ltd & Mystik X ΟΛΑ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΗΡΟΥΝΤΑΙ. ΚΑΝΕΝΑ ΜΕΡΟΣ ΑΥΤΗΣ ΤΗΣ ΕΚΔΟΣΗΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΑΠΑΡΑΧΘΕΙ, ΔΙΑΝΕΜΗΘΕΙ Ή ΝΑ ΜΕΤΑΔΟΘΕΙ ΣΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΜΟΡΦΗ Ή ΜΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΜΕΣΟ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΦΩΤΟΑΝΤΙΓΡΑΦΗΣ, ΗΧΟΓΡΑΦΗΣΗΣ, Ή ΑΛΛΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ Ή ΜΗΧΑΝΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ, ΧΩΡΙΣ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΓΡΑΠΤΗ ΑΔΕΙΑ ΤΟΥ ΕΚΔΟΤΗ, ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΤΟΥ ΣΥΝΤΟΜΟΥ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΕΝΣΩΜΑΤΩΝΕΤΑΙ ΣΕ ΚΡΙΣΙΜΕΣ ΚΡΙΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΑΛΛΕΣ ΜΗ ΕΜΠΟΡΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΟΜΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΩΝ ΠΕΡΙ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑΣ.

4 Συγχαρητήρια για την αγορά σας. Να είστε σίγουροι ότι με την απόφασή σας να διαβάσετε αυτό το βιβλίο θα κάνετε ένα μεγάλο άλμα στην επίτευξη της υγείας σας και της υγείας των δικών σας ανθρώπων. Το παρόν βιβλίο αποτελεί απ όσο γνωρίζω ό,τι πληρέστερο κυκλοφορεί στην Ελληνική αγορά στο θέμα της προστασίας από τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία EMF, τα οποία κατακλύζουν το σύγχρονο τεχνολογικό περιβάλλον μας. Εάν δεν έχετε καμία τεχνική κατάρτιση πάνω στο θέμα, που είναι και το πιο πιθανόν, συνιστώ να διαβάσετε από την αρχή έως το τέλος το βιβλίο για να πάρετε την ολοκληρωμένη εικόνα επί αυτού του τόσο περίπλοκου και δυστυχώς ακόμα αμφιλεγόμενου θέματος των βιολογικών επιπτώσεων των EMF στον ανθρώπινο οργανισμό. Εάν θέλετε να μπείτε κατευθείαν στο ψητό όσον αφορά την προστασία από τα EMF μπορείτε να ξεκινήσετε από το κεφάλαιο 9 έως και το τέλος του βιβλίου. Διαβάστε και αναλάβετε δράση σύμφωνα με τις οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε σοβαρά εκτεθειμένοι σε επιβλαβής και μακροχρόνια ακτινοβολία EMF, στο σπίτι σας και στο χώρο εργασίας σας. ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΛΗ ΑΝΑΓΝΩΣΗ!

5 1. ΠΡΟΛΟΓΟΣ Οι πληροφορίες και οδηγίες που θα βρείτε σε αυτό το βιβλίο μπορούν να σας σώσουν τη ζωή από μακροχρόνιες και θανατηφόρες ασθένειες που σχετίζονται με την υψηλή έκθεση στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Αυτό το e-book είναι ένας Οδηγός βήμα-προς-βήμα για την προστασία από τα EMF. Θα μοιραστώ μαζί σας τις πληροφορίες που έχω μάθει και χρησιμοποιώ τα τελευταία 10 χρόνια που ασχολούμαι με την ευαισθησία μου στα EMF. Αυτό δεν είναι ένα e-book για το πως να νικήσετε την ευαισθησία στα EMF. Αυτό είναι ένα διαφορετικό, πολύ ευρύτερο ζήτημα. Αυτό το e-book είναι αφιερωμένο στην προστασία από τα EMF και μόνο στην προστασία από τα EMF. Έτσι είμαστε στην ίδια σελίδα από την αρχή, αν ψάχνετε για μια «γρήγορη λύση» για τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία δεν θα τη βρείτε εδώ. Δεν υπάρχει μαγική σφαίρα. Δεν υπάρχει μαγικό χάπι, τσιπ ή εξουδετερωτής που μπορείτε να αγοράσετε και θα κάνει τα EMF ασφαλή. Κανένα. Αν κάποιος σας λέει ότι υπάρχει, μπορείτε να αμφισβητήσετε σοβαρά τα κίνητρά τους. Δεν δουλεύω για κάποια εταιρεία αξεσουάρ για EMF. Δεν πουλώ κανένα προϊόν. Η συμβουλή μου είναι με βάση αυτά που έχω δοκιμάσει και έχω δει να λειτουργούν. Πραγματικά υπάρχει μια αναπτυσσόμενη αγορά σε αυτές τις συσκευές προστασίας από τα EMF. Πράγματα που μπορείτε να κολλήσετε στο κινητό σας, να βάλετε δίπλα στο WiFi router σας, να βάλετε στη γωνία του σαλονιού σας, και τα οποία υποτίθεται ότι κάνουν «ασφαλή» τα EMF. Αλλά ακριβώς επειδή όλο και περισσότερες εταιρείες που πωλούν αυτές τις συσκευές δεν σημαίνει ότι δουλεύουν κιόλας. Αυτές οι συσκευές είναι χαμένα λεφτά. Δεν τις έχω δοκιμάσει όλες, αλλά αυτές που έχω δοκιμάσει δεν έχουν δουλέψει. Δεν είναι μόνο ότι αυτές οι συσκευές δεν λειτουργούν, μπορεί να είναι ακόμα και επικίνδυνες. Θα καθησυχάζουν με μια ψεύτικη αίσθηση ασφάλειας. 4

6 Συνήθως συμβαίνει το εξής. Μπορεί να αγοράσετε τη συσκευή τους. Ύστερα αυξάνετε την έκθεση σας σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία, σκεφτόμενοι (λανθασμένα) ότι είστε «ασφαλείς». Συνειδητοποιείτε ότι δεν είστε «ασφαλείς» μόνο όταν αναπτύσσετε μια αντίδραση. Ή ακόμη χειρότερα δεν αναπτύσσετε μια αναγνωρίσιμη αντίδραση στα EMF, αλλά πέφτετε θύμα σε μια άλλη ασθένεια, φαινομενικά άσχετη με την έκθεση στα EMF (βλέπε κεφάλαιο 3). Είτε έτσι είτε αλλιώς η ζημιά έχει γίνει. Δεν χρησιμοποιώ κανένα τσιπ, δίοδο, ουδετεροποιητή ή παρόμοια μαραφέτια. Δεν κάνω εξωφρενικές αξιώσεις. Μιλάω για αυτό που έχω δοκιμάσει και για το τι λειτουργεί. Ο στόχος αυτού του βιβλίου είναι να σας δείξει πώς να προστατευτείτε μακροπρόθεσμα από τα EMF. Αλλά πριν μιλήσω γι αυτά, πρώτα λίγο περισσότερα για μένα και πώς έχουν επηρεάσει τη ζωή μου τα EMF... 5

7 «Δεν υπάρχει πρόβλημα μέχρι που...υπάρχει πρόβλημα» 2. Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΕΝΑ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Το 1986, η σύζυγός μου και εγώ ζούσαμε σε ένα διαμέρισμα στούντιο στο Βόρειο Λονδίνο. Ο σπιτονοικοκύρης μας ήταν ένας συνταξιούχος ταγματάρχης γύρω στα 50 με ένα πλήρες μουστάκι. Οδηγούσε ένα μεγάλο 4x4, και είχε επίσης μια μεγάλη θήκη στη ζώνη του. Μια μέρα που μας επισκέφτηκε, αυτή η θήκη άρχισε να χτυπά. Αυτή ήταν η πρώτη μου επαφή με ένα κινητό τηλέφωνο. Το 1992 μετακομίσαμε στο δικό μας διαμέρισμα. Στο τέλος του δρόμου, όπου ζούσαμε ήταν ένα μικρό κατάστημα που πουλούσε κινητά τηλέφωνα. Πολλοί τύποι στην πόλη φαινόταν να έχουν μία από αυτές τις συσκευές. Μπήκα στον πειρασμό να αγοράσω μία επειδή ήταν πολύ «in» και μου άρεσαν τα «gadgets». Εκείνη την εποχή, τα κινητά τηλέφωνα ήταν μεγάλα και αρκετά ακριβά. Δεν είχα καμία πραγματική χρήση για ένα 6

8 κινητό τηλέφωνο, οπότε αντιστάθηκα στον πειρασμό λίγο περισσότερο. Το 1994, μια μέρα η γυναίκα μου, που είναι η Γαλλίδα, αποφάσισε ότι ήθελε να επιστρέψει στη Γαλλία. Ήμουν 27 ετών. Δεν μιλούσα καθόλου Γαλλικά, αλλά μπήκα στον πειρασμό της ιδέας της μετακίνησης έξω από την πόλη. Γι αυτό και μετακομίσαμε μακριά από το θόρυβο και τη φασαρία της πόλης σε μια μικρή πόλη στη δυτική ακτή της Γαλλίας. Θυμάμαι την ημέρα που έφυγα από το Λονδίνο είχε πολύ κρύο, ομίχλη, συννεφιά, αλλά και παγωνιά. Όταν ξύπνησα το επόμενο πρωί στη Γαλλία ήταν ηλιόλουστα και ζεστά. Ένιωθες καλά. Η νέα μας ζωή μας ξεκίνησε, με όλες τις δυσκολίες της. Για μένα οι κύριες προκλήσεις μου ήταν το εμπόδιο της γλώσσας και το πρόβλημα της εύρεσης κατάλληλης εργασίας. Στη θετική πλευρά ήταν: το αίσθημα για ένα νέο ξεκίνημα, έναν υγιεινό τρόπο ζωής, και ένα πολύ πιο ευχάριστο κλίμα. Είχαμε απομακρυνθεί από τη ρύπανση της πόλης, σε ένα όμορφο, ημι-αγροτικό περιβάλλον. Η Γαλλία είναι γνωστή για την ποιότητα της ζωής, σας διαβεβαιώνω ότι αυτό δεν είναι μύθος. Υιοθέτησα γρήγορα τη Γαλλική κουζίνα. Τρώγαμε κρέας από το τοπικό κρεοπωλείο, φρούτα και λαχανικά (μερικά από τα οποία δεν είχα δει ποτέ πριν) από τις τοπικές αγορές, καθώς και φρέσκα ψάρια, επειδή ζούσαμε κοντά σε ένα αλιευτικό λιμάνι. Στον ελεύθερο χρόνο μου έκανα windsurf, ποδηλασία και jogging στην παραλία. Η αδυναμία μου με την γλώσσα σήμαινε ότι η καριέρα μου πήρε λίγο χρόνο για να απογειωθεί, παρόλα αυτά είχα έναν ειδυλλιακό τρόπο ζωής. Έξι μήνες αργότερα μιλούσα Γαλλικά, μέσα σε δύο χρόνια απόλυτα άπταιστα. Τρία χρόνια μετά την άφιξή μου ήμουν παντρεμένος, είχαμε το πρώτο μας παιδί και είχα δημιουργήσει τη δική μου επιχείρηση. Η ζωή ήταν καλή. Πάντα ονειρευόμουν να έχω τη δική μου επιχείρηση, και τώρα τελικά ζούσα το όνειρο. Το 1998, επειδή η επιχείρησή μου μεγάλωνε, αγόρασα το πρώτο μου κινητό τηλέφωνο. Μετέφερα τις εισερχόμενες κλήσεις από τη γραμμή του γραφείου μου στο κινητό έτσι θα μπορούσα να παίρνω κλήσεις από τους πελάτες χωρίς να συνδέομαι με το γραφείο μου. 7

9 Είχα παρασυρθεί. Το κινητό τηλέφωνο μου έδωσε ελευθερία. Μπορούσα να επιτύχω πολύ περισσότερα μέσα σε μια μέρα. Από το Φεβρουάριο μέχρι το Μάιο, κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας της καλοκαιρινής σεζόν, χρησιμοποιούσα το κινητό μου για δύο ώρες την ημέρα. Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, επειδή ήμουν στο γραφείο μου το χρησιμοποιούσα πολύ λίγο. Το υπόλοιπο του έτους, το χρησιμοποιούσα περιστασιακά. Το κινητό μου θα μπορούσε να κατηγοριοποιηθεί ως μέτριας η ελαφριάς ακτινοβολίας σύμφωνα με τα σημερινά πρότυπα. Εκείνη την ημέρα το Φεβρουάριο του 2002, όταν το κινητό μου χτύπησε ένιωσα μια φυσική αντίδραση, ήταν κεραυνός εν αιθρία. Το κινητό τηλέφωνο χτύπησε και έτρεχα να το πιάσω από την τσέπη του σακακιού μου για να απαντήσω στην κλήση. Πάτησα το κουμπί ομιλίας, και μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα άρχισα να αισθάνομαι μια ζάλη και αποπροσανατολισμό. Μέχρι το τέλος της σύντομης τηλεφωνικής συνομιλίας ένιωθα μπερδεμένος και ζαλισμένος. Την επόμενη φορά που χτύπησε το κινητό μου, τα συμπτώματα ήταν ακόμα χειρότερα. Το δυσάρεστο συναίσθημα ήταν τώρα ένας διαπεραστικός οξύς πόνος στη μια πλευρά του κεφαλιού μου στην οποία κρατούσα το τηλέφωνό μου. Όσο περισσότερο μιλούσα τόσο χειρότερα γινόταν, έως ότου ο πόνος ήταν τόσο έντονος όσο και βασανιστικός. Ποτέ δεν είχα βιώσει έναν πόνο σαν αυτό πριν αλλά διαισθητικά ήξερα ότι ήταν το κινητό τηλέφωνο που την προκαλούσε. Όμως δεν είχα καταλάβει ότι ήταν ένας πόνος που επρόκειτο να βιώσω πολλές φορές και πάλι στη ζωή μου. Παρόλο που δεν είχα βιώσει ποτέ κάτι τέτοιο, σκέφτηκα ότι θα περάσει. Δεν ήμουν από αυτούς που αφήνουν τους πόνους τους να τους εμποδίζουν, γι αυτό και συνέχισα να χρησιμοποιώ το κινητό μου. Τουλάχιστον προσπάθησα... Αυτά ήταν τα συμπτώματα μου κατά τη χρήση ή κοντά σε ένα κινητό τηλέφωνο: 8

10 Άμεσα Συμπτώματα: Ένα «ζεστό κεφάλι» Ζάλη Οξύ πόνο στο αυτί, με τη χρήση του κινητού τηλεφώνου. Αίσθηση σαν το κεφάλι μου να βρισκόταν σε μια μέγγενη Παρατεταμένα Συμπτώματα: Συντριπτική και συνεχή κόπωση, που δεν μπορούσε να καταπολεμηθεί με την ανάπαυση. Ευαίσθητα μάτια / ευαισθησία στο φως Συνεχείς πονοκέφαλοι Ένα αίσθημα μυρμηγκιάσματος Ακανθώδες, ζεστό δέρμα Πόνος στο στομάχι, αέρια, χαλαρά κόπρανα Υψηλή αρτηριακή πίεση Δυσκαμψία του αυχένα Κοινό πόνο, αρχικά στους ώμους και που εξαπλωνόταν στους αγκώνες. Σφίξιμο/δυσκαμψία στους μύες Μεταλλική γεύση στο στόμα Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια Επιδείνωση της όρασης Τακτικές κράμπες στα πόδια και τα πόδια Άγχος και ευερεθιστότητα Αισθήματα απελπισίας και κατάθλιψης Πόνος στο πίσω μέρος του αυτιού Ανεξήγητοι μυϊκοί πόνοι Τα συμπτώματα μου σταδιακά σήμαιναν ότι δεν ήμουν σε θέση να: Να χρησιμοποιώ ένα κινητό τηλέφωνο ή να είμαι γύρω από ανθρώπους που χρησιμοποιούσαν ένα κινητό τηλέφωνο Κατά συνέπεια, έξω από το βρόχο επικοινωνίας. Να περνώ το χρόνο μου σε ένα περιβάλλον με ενεργοποιημένο Wi-Fi η κοινωνικοποίηση σε σπίτια άλλων ανθρώπων έγινε δύσκολη. 9

11 Να περνώ το χρόνο μου σε ένα περιβάλλον με ασύρματα τηλέφωνα. Να βρίσκομαι δίπλα από μια οθόνη τηλεόρασης, όταν άναβε το να περνάω χρόνο με την οικογένειά μου έγινε δύσκολο. Να παίζω με τα παιδιά μου σε ασύρματες κονσόλες παιχνιδιών, όπως το PlayStation, Xbox, και το Nintendo Wii. Να διαμένω σε ξενοδοχεία ή σπίτια φίλων με Wi-Fi και ασύρματα τηλέφωνα τα ταξίδια έγιναν δύσκολα. Να χρησιμοποιώ τον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα η επιχείρησή μου επηρεάστηκε αρνητικά. Να μην χρησιμοποιώ ούτε ενσύρματο σταθερό τηλέφωνο στις πιο ευαίσθητες στιγμές μου, γεγονός που καθιστούσε την εργασία μου πολύ πιο δύσκολη σε όλα. Να πάω σε σουπερμάρκετ και άλλα παρόμοια καταστήματα και να περιμένω κοντά στα ταμεία των σούπερ μάρκετ, γεγονός που καθιστούσε δύσκολα τα ψώνια στην πόλη. Να επισκέπτομαι καταστήματα ηλεκτρικών ειδών που πωλούσαν υπολογιστές, τηλεοράσεις και συσκευές. Όσον αφορά τα αυτοκίνητα και τις μεταφορές ήμουν σταδιακά ανήμπορος να: Να είμαι σε ένα αυτοκίνητο με ένα κινητό τηλέφωνο ενεργοποιημένο, γεγονός που καθιστούσε δύσκολα τα ταξίδια με άλλους ανθρώπους. Να χρησιμοποιώ το ραδιόφωνο του αυτοκινήτου, λόγω των ηχείων, νευριάζοντας τους άλλους επιβάτες. Να κάνω ταξίδια σε ένα αυτοκίνητο με ενεργοποιημένο το Bluetooth, καθιστώντας τις σύγχρονες μετακινήσεις με το αυτοκίνητο ως μη επιλογή. Να κάνω ταξίδια σε ένα αυτοκίνητο με το GPS Δυσκολία να φτάσω σε άγνωστο προορισμό. Να κάνω ταξίδια στα αεροπλάνα λόγω των ηλεκτρονικών σαρωτών και του ηλεκτρονικού εξοπλισμού. Τα ολοένα και διευρυνόμενα συμπτώματα μου σήμαιναν ότι έβρισκα τον εαυτό μου όλο και περισσότερο να περιορίζεται στο σπίτι μου. Η αυξανόμενη επικράτηση των EMF στο εξωτερικό μου περιβάλλον σε συνδυασμό με την αυξανόμενη ευαισθησία μου έκανε οποιαδήποτε μορφή κοινωνικής αλληλεπίδρασης δύσκολη. Αυτά τα συμπτώματα επηρέασαν δραματικά όχι μόνο την ποιότητα της ζωής μου, αλλά και τις ζωές των ανθρώπων γύρω μου. 10

12 Καθώς τα συμπτώματα μου επιδεινώθηκαν έγινα πεινασμένος για απαντήσεις. Το 2002 ήταν λιγοστές οι πληροφορίες σχετικά με αυτήν την «ασθένεια» που μάστιζε την ζωή μου. Για δύο ολόκληρα χρόνια ζούσα σε μια διαρκή κατάσταση αμφιβολίας, φόβου και άρνησης. Νόμιζα ότι τα συμπτώματα ήταν «όλα στο κεφάλι μου». Νόμιζα ότι τρελαινόμουν... Τότε, μια μέρα έτυχε να διαβάσω ένα άρθρο στην εφημερίδα μου για έναν διευθύνων σύμβουλο από το Ηνωμένο Βασίλειο οποίος δεν μπορούσε να χρησιμοποιήσει τα κινητά τηλέφωνα ή έναν υπολογιστή λόγω του πόνου που του προκαλούσαν. Δεν μπορούσε να χρησιμοποιήσει τα σύγχρονα αυτοκίνητα, τα ηλεκτροφόρα τρένα ή να κάνει πτήσεις μεγάλων αποστάσεων. Τη νύχτα, έπρεπε να απενεργοποιεί το ηλεκτρικό ρεύμα απλά μόνο για να μπορέσει να κοιμηθεί. Η αίσθηση ανακούφισης που ένιωσα όταν το διάβασα ήταν τεράστια. Δεν ήμουν ο μόνος άνθρωπος στον κόσμο που έπασχε από αυτή την κατάσταση και δεν ήμουν τρελός. Αυτό που βίωνα τελικά είχε ένα όνομα. Το όνομα που δόθηκε στη συλλογή των συμπτωμάτων που βίωνα κι εγώ, στο άρθρο της εφημερίδας ήταν «ηλεκτρομαγνητική υπερευαισθησία» ή «electrosensitivity» ή «ηλεκτρική ευαισθησία». Το βιβλίο αυτό είναι ο καρπός της εμπειρίας μου στην αντιμετώπιση των EMF Πριν αναλύσω τι πρέπει να κάνετε για να προστατευτείτε από τα EMF θέλω να γίνω σαφής σχετικά με το πόσο σημαντικό πραγματικά είναι το ζήτημα της προστασίας από τα EMF... 11

13 3. ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΑ EMF ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ; Είναι τα EMF επικίνδυνα; Είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι δεν είναι. Ζούμε σε μια εποχή που είναι πολύ κοινωνικά αποδεκτό να χρησιμοποιούμε συσκευές όπως τα κινητά τηλέφωνα, Bluetooth, WiFi, ταμπλέτες, ασύρματους φορητούς υπολογιστές, κ.λπ. Κάποτε συνέβαινε το ίδιο με το κάπνισμα. Όμως κατά τα τελευταία 10 ή 20 χρόνια οι κίνδυνοι του καπνίσματος έχουν γίνει δημόσια γνώση. Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν άνθρωποι που εξακολουθούν να καπνίζουν, είναι λιγότεροι και το κάνουν με πλήρη γνώση των επιδράσεων. Τα EMF δεν είναι ακριβώς το ίδιο, υπάρχει επίσης μια λειτουργική πτυχή σε αυτά. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τα κινητά τηλέφωνα τους πολύ περισσότερο από ένα χρήσιμο 12

14 αξεσουάρ, δεν μπορούν να σκεφτούν να φύγουν από το σπίτι χωρίς αυτά. Γνωρίζω ότι υπάρχουν κάποιες θέσεις εργασίας που θα ήταν πολύ δύσκολες χωρίς να έχεις πρόσβαση σε ένα κινητό τηλέφωνο. Το καταλαβαίνω αυτό. Αυτό το βιβλίο δεν στοχεύει να σταματήσει τη χρήση της τεχνολογίας αλλά να σταματήσει τη χρήση αυτών των τεχνολογιών. Είναι για την έξυπνη χρήση τους. Και είναι για τη χρήση τους με πλήρη επίγνωση των επιδράσεων. ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ; Το γεγονός είναι ότι οι κυβερνήσεις μας έχουν κάτσει στο πίσω κάθισμα όσον αφορά την εμπρόσθια προστασία, ιδιαίτερα μετά την έλευση του ασυρμάτου. Όταν τα κινητά τηλέφωνα βγήκαν για πρώτη φορά στην αγορά των ΗΠΑ στις αρχές του 1980, παράξενα, είχαν εξαιρεθεί από τον έλεγχο ασφάλειας πριν την εμπορική διάθεση. Πώς κι έτσι; Κάπως ο κλάδος των τηλεπικοινωνιών κατάφερε να πείσει τις ρυθμιστικές αρχές της κυβέρνησης ότι αυτοί οι βλαβεροί μηχανισμοί δεν ήταν επιζήμιοι για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το έξυπνο τηλέφωνο σας, το Wi-Fi, ο φορητός υπολογιστής κ.λπ., χρησιμοποιούν μηιονίζουσα ακτινοβολία. Η τακτική του κλάδου των τηλεπικοινωνιών είναι να ισχυρίζονται ότι τα επίπεδα της ενέργειας είναι τόσο χαμηλά, ώστε να είναι απόλυτα ασφαλή. Λένε ότι επειδή δεν υπάρχει θέρμανση (θερμικό) αποτέλεσμα, δεν υπάρχει κανένα αποτέλεσμα... Αλλά υπάρχουν αποτελέσματα. Υπάρχουν αρνητικές βιολογικές αντιδράσεις από τη χαμηλού επιπέδου μη- ιοντίζουσα ακτινοβολία. 13

15 Μελέτη μετά από μελέτη έχουν δείξει ότι υπάρχουν δυσμενείς βιολογικές αντιδράσεις με τις μακροπρόθεσμες εκθέσεις σε χαμηλά επίπεδα μη ιονίζουσας ακτινοβολίας. Οι μελέτες αυτές υπάρχουν εδώ και δεκαετίες. Κατά τα τελευταία 30 χρόνια, υπήρξαν κυριολεκτικά χιλιάδες μελέτες που δείχνουν ότι αυτά τα EMF χαμηλής ενέργειας είναι επικίνδυνα. Η ΈΚΘΕΣΗ BIOINITIATIVE Η πρώτη ολοκληρωμένη επισκόπηση των μελετών αυτών ήταν η έκθεση BioInitiative Η έκθεση δόθηκε στη δημοσιότητα από την Ομάδα Εργασίας BioInitiative. (BioInitiative Working Group) Η έκθεση διαπίστωσε σημαντικές αποδείξεις καρκίνου, λευχαιμίας, παιδικού καρκίνου, όγκους του εγκεφάλου και καρκίνου του μαστού. Βρήκε αποδείξεις για αλλαγές στο σύστημα λειτουργίας του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος και επιδράσεις στα γονίδια (DNA). Διαπίστωσε επίσης επιπτώσεις επί των πρωτεϊνών του στρες και του ανοσοποιητικού συστήματος. Το 2007 η Ομάδα Εργασίας BioInitiative κατέληξε στο συμπέρασμα, «Η σαφής συναίνεση των μελών της Ομάδας Εργασίας BioInitiative είναι ότι τα υφιστάμενα όρια δημόσιας ασφάλειας είναι ανεπαρκή για τα EMF». Το 2012 η παρούσα έκθεση ανανεώθηκε. Η Ομάδα Εργασίας BioInitiative 2012, η οποία δημοσίευσε την έκθεση, αποτελούνταν από 29 ανεξάρτητους επιστήμονες και εμπειρογνώμονες σε θέματα υγείας από 10 χώρες. Ναι ανεξάρτητοι. Επιστήμονες που δεν φοβούνται να πουν τα πραγματα όπως είναι. Επιστήμονες που έχουν αγωνιστεί για να πάρουν τη χρηματοδότηση. Και στη συνέχεια πάλεψαν για να δημοσιεύσουν τη μελέτη τους όταν ίσως τα ευρήματα δεν ήταν σύμφωνα με αυτό που οι χρηματοδότες της μελέτης ήθελαν. 14

16 Όλα αυτά δείχνουν ότι τηρούνται τα απαραίτητα μέτρα προστασίας του κοινού. Είναι έτσι όμως; Σύμφωνα με τις τελευταίες ανεξάρτητες έρευνες, η απάντηση είναι όχι, διότι πολύ απλά τα θεσμοθετημένα όρια παραμένουν πολύ υψηλά. Στο επόμενο κεφάλαιο θα εξηγήσω τι συνιστά ένα ασφαλές επίπεδο έκθεσης σε EMF. Αλλά πρώτα, σαν εισαγωγή, θα σας ξεκαθαρίσω τι είναι ακριβώς τα EMF έτσι ώστε να μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα τα πρακτικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. 22

17 Το καλύτερο παράδειγμα ενός ηλεκτρικού πεδίου στη φύση είναι η αστραπή. Σε μικρότερη κλίμακα, μπορεί να έχετε πάθει «σοκ» από στατικό ηλεκτρισμό στο χαλί ή όταν αγγίζετε το μεταλλικό χερούλι μιας πόρτας του αυτοκινήτου. Κατά τη διάρκεια του περασμένου αιώνα, ο άνθρωπος έμαθε πώς να αξιοποιεί αυτή την ηλεκτρική ενέργεια και να την μεταφέρει μέσω καλωδίων σε σπίτια για θερμική ενέργεια και για συστήματα ψύξης, φωτισμού, συσκευές, καθώς και σύγχρονα ηλεκτρονικά. Τα ηλεκτρικά και τα μαγνητικά πεδία μπορούν να περιγραφούν ως εξής: Ηλεκτρικό πεδίο: Τα ηλεκτρικά πεδία δημιουργούνται από διαφορές της τάσης: όσο μεγαλύτερη είναι η τάση, τόσο ισχυρότερο είναι το πεδίο που δημιουργείται. Ένα ηλεκτρικό πεδίο εξακολουθεί να υπάρχει χωρίς απαραίτητα να ρέει ηλεκτρικό ρεύμα μέσα από αυτό. Μια συσκευή έχει πάντα ηλεκτρικό πεδίο ακόμα και όταν δεν υπάρχει ροή ηλεκτρικού ρεύματος. Μαγνητικό πεδίο: Το πεδίο αυτό δημιουργείται μέσα από τη φυσική ροή του ηλεκτρικού ρεύματος. Καθώς το ρεύμα γίνεται ισχυρότερο, το μαγνητικό πεδίο δυναμώνει ως αποτέλεσμα. Όταν ρέει ρεύμα, η ένταση του μαγνητικού πεδίου ποικίλει και εξαρτάται από την κατανάλωση ισχύος, ωστόσο η ένταση του ηλεκτρικού πεδίου παραμένει σταθερή. Η ευρέως διαδεδομένη στο κοινό αντίληψη ότι η υψηλή τάση συνεπάγεται και υψηλή έκθεση σε μαγνητικό πεδίο δεν ευσταθεί. Στην πραγματικότητα, μόνο το ηλεκτρικό πεδίο εξαρτάται από την τάση των αγωγών, ενώ το μαγνητικό πεδίο εξαρτάται από την ένταση του ρεύματος που διαρρέει τους αγωγούς (και γραμμές διαφορετικών επιπέδων τάσης είναι δυνατόν να διαρρέονται από παρεμφερείς εντάσεις). 25

18 σχετίζονται άμεσα μεταξύ τους: όσο υψηλότερη είναι η συχνότητα, τόσο μικρότερο θα είναι το μήκος κύματος. 3. Η ιοντίζουσα ακτινοβολία, όπως οι ακτίνες X και οι ακτίνες γάμμα, αποτελείται από φωτόνια, τα οποία μεταφέρουν αρκετή ενέργεια ώστε να είναι σε θέση να διασπάσουν τους μοριακούς δεσμούς. Τα φωτόνια των ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων στις συχνότητες του δικτύου ηλεκτρικής τροφοδοσίας και στις ραδιοσυχνότητες έχουν κατά πολύ μικρότερη ενέργεια και κατά συνέπεια δεν έχουν αυτήν την ιδιότητα. 4. Ηλεκτρικά πεδία υπάρχουν οπουδήποτε υπάρχει ένα ηλεκτρικό φορτίο και μετρώνται σε Volt ανά μέτρο (V/m). Τα μαγνητικά πεδία προκύπτουν από τη ροή του ρεύματος. Η πυκνότητα ροής τους μετράται σε μικροτέσλα (μt) ή μιλιτέσλα (mt). 5. Στις ραδιοσυχνότητες και στις συχνότητες των μικροκυμάτων, τα ηλεκτρικά και τα μαγνητικά πεδία θεωρούνται μαζί ως τα δύο στοιχεία ενός ηλεκτρομαγνητικού κύματος. Η πυκνότητα ισχύος, που μετράται σε watt ανά τετραγωνικό μέτρο (W/m2), αποτελεί το μέτρο της έντασης αυτών των πεδίων. 6. Τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα χαμηλών και υψηλών συχνοτήτων επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα με διαφορετικούς τρόπους. 7. Το σύστημα παροχής ηλεκτρικής ενέργειας και οι συσκευές μας αποτελούν τις πιο συνηθισμένες πηγές ηλεκτρικών και μαγνητικών πεδίων χαμηλής συχνότητας στο περιβάλλον όπου ζούμε. Πηγές ηλεκτρομαγνητικών πεδίων ραδιοσυχνοτήτων (RF) στο καθημερινό μας περιβάλλον είναι οι τηλεπικοινωνίες, οι τηλεοπτικοί και ραδιοφωνικού αναμεταδότες και οι φούρνοι μικροκυμάτων. ΠΟΙΑ Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΙΟΝΤIΖΟΥΣΑ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗ ΙΟΝΤIΖΟΥΣΑ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ; Η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία είναι η ενέργεια σε μορφή κυμάτων ή κινούμενων υποατομικών σωματιδίων. Ανάλογα με την ενέργεια και την επίδρασή της στην ύλη, διακρίνεται σε δύο μεγάλες κατηγορίες: 31

19 Δυστυχώς, οι περισσότερες από τις ισχύουσες κατευθυντήριες γραμμές για την έκθεση σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία σε όλο τον κόσμο βασίζονται σε στοιχεία που να αποδεικνύουν αν υπάρχει ένα θερμικό αποτέλεσμα. Είναι σαν να λέμε, αν η ακτινοβολία δεν είναι επαρκής για να ζεστάνει - ψήσει τους ιστούς του σώματος, τότε θεωρείται ασφαλής. Η πιο αξιόπιστη πληροφορία που έχουμε σήμερα σχετικά με τις επιπτώσεις των EMF στην υγεία είναι εκείνη που προβλέπεται από την Ομάδα Εργασίας BioInitiative. Οι συντάκτες της έκθεσης BioInitiative κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι τρέχουσες κατευθυντήριες γραμμές για την έκθεση σε EMF ήταν υπερβολικά επιεικείς για το κοινό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κατευθυντήριες γραμμές βρέθηκαν να είναι χιλιάδες φορές επιεικείς. Η έκθεση του 2007 συνέστησε για την RF ακτινοβολία το όριο των 0,1 μw/cm 2 (0.61 Volts/μέτρο) για την υπαίθρια έκθεση. Η έκθεση του 2012 συνιστά ένα προληπτικό επίπεδο των 0,0003 μw/cm 2 έως 0,0006 μw/cm 2*. Για μαγνητικά πεδία στην έκθεση του 2012 συνιστά ένα όριο του 1 mg. Μπορούν αυτά τα επίπεδα να επιτευχθούν; Δεν είμαι σίγουρος οτι γινεται για τον καθένα μέσα στην πόλη. Είναι ασφαλή; Δεν είμαι σίγουρος ούτε γι' αυτό. Η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν ξέρει πραγματικά τι είναι ασφαλές. Αυτό που μπορώ να πω είναι οτι αν κάποιος ξέρει τι μπορεί να θεωρηθεί επιστημονικά ασφαλές τότε αυτοί είναι οι συντάκτες της Εκθεσης BioInitiative. Στην περίπτωση των ηλεκτρικά ευαίσθητων ατόμων, τα άτομα που έχουν συμπτώματα γύρω από τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία, η έκθεση BioInitiative βρήκε τα υφιστάμενα πρότυπα ασφαλείας να είναι εκατοντάδες χιλιάδες φορές επιεική. *Εκφραζόμενο σε βολτ ανά μέτρο αυτό ισοδυναμεί με περίπου 0,03 V/m V/m 35

20 Η παλμική ακτινοβολία RF δεν βρίσκεται στη φύση ούτε και το εναλλασσόμενο ρεύμα (AC). 38

21 παρεμβαίνει στον προσανατολισμό των μελισσών, αλλά και με την ευαισθησία τους σε ιούς, μύκητες και άλλους μικροοργανισμούς. 56

22 6. ΚΙΝΗΤΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑ, ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΚΑΙ ΠΟΙΟΙ ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ Τα ραδιοκύματα ανήκουν στην κατηγορία των μη-ιοντιζουσών ακτινοβολιών καθώς δεν είναι ικανά να διασπάσουν χημικούς δεσμούς ή να διασπάσουν ηλεκτρόνια από άτομα, προκαλώντας ιοντισμό της ύλης όπως η ραδιενέργεια (ακτίνες X, ακτίνες γ). Η σημαντικότερη εφαρμογή των ραδιοκυμάτων είναι οι τηλεπικοινωνίες. Τα κινητά τηλέφωνα, τα ασύρματα τηλέφωνα, το σύστημα επικοινωνιών της αστυνομίας και της πυροσβεστικής, οι ραδιοτηλεοπτικές εκπομπές, οι δορυφορικές επικοινωνίες βασίζονται στη μετάδοση των ραδιοκυμάτων. Το κινητό τηλέφωνο λειτουργεί ως πομπός ραδιοσυγνοτήτων (μη-ιοντίζουσα ακτινοβολία) μεταφέροντας διαμορφωμένη τη φωνή του χρήστη, όταν φυσικά αυτός μιλάει, και ως δέκτης ραδιοσυχνοτήτων, όταν αυτός ακούει, λαμβάνοντας την εκπομπή ραδιοσυχνοτήτων από τον πομπό της βάσης. Το κινητό σας τηλέφωνο εκπέμπει παλμική ασύρματη ακτινοβολία συχνότητας MHz την ώρα που μιλάτε. Τα κινητά τηλέφωνα δεν εκπέμπουν ραδιοκύματα συνεχώς. Όταν κατά τη διάρκεια μιας τηλεφωνικής συνομιλίας ο χρήστης είναι σιωπηλός, το επίπεδο της ισχύος μειώνεται. Σε κατάσταση αναμονής (stand-by), το κινητό τηλέφωνο εκπέμπει μόνο περιοδικά προκειμένου να διατηρήσει την επικοινωνία με το δίκτυο. Όταν το κινητό τηλέφωνο είναι κλειστό, δεν εκπέμπει. Όταν έχουμε σήμα 2G το κινητό μας εκπέμπει κατά μέσο όρο 28 φορές περισσότερη ακτινοβολία από ότι όταν έχουμε σήμα 3G. Όσο περισσότερες μπάρες εμφανίζονται στην οθόνη του κινητού τόσο μεγαλύτερη είναι η ένταση του σήματος, δηλαδή τόσο καλύτερη είναι η ποιότητα της ραδιοεπικοινωνίας και, επομένως, το κινητό λειτουργεί στην περιοχή χαμηλής ισχύος εκπομπής. 57

23 μετάδοση πληροφοριών ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ BLUETOOTH To Bluetooth είναι μια ασύρματη τεχνολογία που διευκολύνει την επικοινωνία μεταξύ διαφορετικών συσκευών, όπως κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές και συστήματα ψυχαγωγίας. Χρησιμοποιώντας χαμηλής ισχύος ραδιοκύματα, είναι μια βολική εναλλακτική λύση για την θύρα υπερύθρων, όπως αυτή που χρησιμοποιείται στα τηλεχειριστήρια. Ένα από τα πιο σημαντικά πλεονεκτήματα που έχει για την τεχνολογία υπερύθρων είναι ότι το Bluetooth δεν χρειάζεται οπτική επαφή για τη Το σήμα του Bluetooth στο 1 milliwatt είναι εξαιρετικά χαμηλό, σε σύγκριση με κάποια κινητά τηλέφωνα, τα οποία μπορεί να εκπέμπουν έως και 3 watt. Το σήμα αυτό διαβιβάζεται στο συνολικό χώρο και όχι σε ένα ενιαίο και ισχυρό σήμα πορείας. Η Bluetooth ακτινοβολία θεωρείται πολύ λιγότερο ενοχλητική από την ακτινοβολία κινητού τηλεφώνου. ΚΕΡΑΙΕΣ ΚΑΙ ΣΤΑΘΜΟΙ ΒΑΣΗΣ Στους σταθμούς βάσης κινητής τηλεφωνίας, οι ακόλουθοι παράγοντες καθορίζουν τη στάθμη της προσπίπτουσας ακτινοβολίας σε κάποιο μέρος που διαμένουν άνθρωποι: 1. Η ισχύς εκπομπής: Η ακτινοβολία στην οποία εκτίθεται το κάθε άτομο αυξάνεται με την ισχύ εκπομπής. 2. Η απόσταση από την κεραία εκπομπής: Σε διπλάσια απόσταση οι τιμές της ακτινοβολίας μειώνονται στο ένα τέταρτο. (Μείωση στο τετράγωνο της απόστασης) 62

24 Ο καρκίνος του μαστού ήταν στην κορυφή του καταλόγου, αλλά οι καρκίνοι του προστάτη, του παγκρέατος, του εντέρου, το μελάνωμα του δέρματος, των πνευμόνων και του αίματος του καρκίνου αυξήθηκαν όλοι επίσης. Μια άλλη μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ σε 622 κατοίκους που ζούσαν σε απόσταση 350μ από έναν πύργο κινητής τηλεφωνίας με ασθενείς της ομάδας ελέγχου που ζούσαν πιο μακριά. Βρήκαν 8 κρούσματα καρκίνου στην ομάδα που πλήττονταν από τον πύργο κινητής τηλεφωνίας, σε σύγκριση με μόνο 2 περιπτώσεις μεταξύ του δείγματος ελέγχου. Πολύ λίγες μελέτες έχουν επικεντρωθεί ειδικά για τον κίνδυνο καρκίνου από τους πύργους κινητής τηλεφωνίας. Αυτή η έλλειψη μελετών είναι από μόνη της ένας λόγος ανησυχίας, ιδίως δεδομένου ότι τα ανεπίσημα στοιχεία είναι άφθονα. Για παράδειγμα, σε περίπτωση που είναι γνωστή ως «Πύργοι του Doom», δύο στύλοι πυργων είχαν εγκατασταθεί (το 1994) σε πολυκατοικία 5 ορόφων στο Λονδίνο. Οι κάτοικοι παραπονέθηκαν για πολλά προβλήματα υγείας τα επόμενα χρόνια. Επτά από αυτούς διαγνώστηκαν με καρκίνο. Το ποσοστό καρκίνου των κατοίκων στο πάνω όροφο (που βρίσκεται πλησιέστερα προς τον πύργο) ήταν 10 φορές μεγαλύτερο από τον εθνικό μέσο όρο. Εν τω μεταξύ, τι μπορούμε να κάνουμε; δεν είναι λογικό να εφαρμόσουμε την αρχή της προφύλαξης, εδώ; Αν οι πύργοι κινητής τηλεφωνίας προκαλούν καρκίνο, θα περίμενε κανείς να συμβεί μετά από αρκετά χρόνια έκθεσης, επειδή οι βλάβες από έκθεση σε ακτινοβολία συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου. Ο καρκίνος εμφανίζεται μόνο όταν όλες οι άμυνες του σώματος και τους μηχανισμούς επιδιόρθωσης έχουν εξαντληθεί και είναι συγκλονισμένοι. Κατά τη διάρκεια αυτών των ετών, το σώμα μας θα πρέπει να αποδυναμωθεί από την εν λόγω ακτινοβολία κάθε μέρα. Αυτό επηρεάζει πάρα πολύ την υγεία μας και με άλλους τρόπους. 64

25 Σήμερα έχουν γίνει χιλιάδες μελέτες που τα επιβεβαιώνουν όλα αυτα. 73

26 Στο επόμενο κεφάλαιο θα εξηγήσω τα πρακτικά μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την ανάλυση των EMF στη ζωή σας. 80

27 9. ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΛΥΣΕΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕΤΡΗΣΕΤΕ ΤΑ EMF ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ Έχοντας αποκτήσει μια καλύτερη κατανόηση των EMF και τις «κατευθυντήριες γραμμές» για τα ασφαλή επίπεδα έκθεσης στην ακτινοβολία, η ανάλυση των επιπέδων των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων στο περιβάλλον σας είναι το επόμενο βήμα. Υπάρχουν τέσσερα διαφορετικά είδη EMF που μπορούμε εύκολα να μετρήσουμε στο περιβάλλον μας: 1. Ηλεκτρικά πεδία 2. Μαγνητικά πεδία 3. Ακτινοβολία ραδιοσυχνοτήτων 4. Ενδιάμεσες συχνότητες ή «βρόμικος ηλεκτρισμός» Κατά τη μέτρηση των EMF όταν χρησιμοποιούμε ένα πεδιόμετρο, συνήθως ένα μαγνητικό πεδίο θα πρέπει να μετράται σε milligauss (μg), ένα ηλεκτρικό πεδίο σε volts/μέτρο (V/m), και η ακτινοβολία ραδιοσυχνοτήτων σε βολτ/μέτρο (V/m) ή microwatts/m2 (μw/m2). Κατά τη διάρκεια ετών έχω δοκιμάσει πολλoύς διαφορετικούς μετρητές EMF. Το μόνο πράγμα που όλοι έχουν κοινό είναι ότι όλοι μπορούν να θεωρηθούν ως «μετρητές των καταναλωτών». Έτσι θα σας δώσουν πολύτιμες πληροφορίες για την αντιμετώπιση των EMF στο περιβάλλον σας. Αλλά δεν είναι σχεδιασμένοι να είναι καν τόσο ακριβείς και σαφείς όσο τα επαγγελματικά όργανα, τα οποία απαιτούν πάντα κάποιες τεχνικές γνώσεις για να λειτουργήσουν. Εδώ είναι οι μετρητές EMF που θα ήθελα να συστήσω: 81

28 μείωση του φορτίου EMF στη ζωή σας. Θα τα συζητήσουμε λεπτομερώς στο επόμενο κεφάλαιο. 93

29 Ανοιχτήρι κονσέρβας Κινητό τηλέφωνο (VLF μόνο) εξ επαφής:20mg Ρολόι (αναλογικό) Ρολόι (ψηφιακό) Στεγνωτήριο ρούχων Καφετιέρα Οθόνη του υπολογιστή (CRT) Οθόνη του υπολογιστή (LCD επίπεδη) Υπολογιστής (desktop) Υπολογιστής (laptop) εξ' επαφής: 20mG Μάτι κουζίνας Πλυντήριο πιάτων Ηλεκτρική κουβέρτα στα 2.5cm: 20mG Ανεμιστήρας (desktop) Συσκευή φαξ Φώτα φθορισμού Μίξερ Επεξεργαστής Τροφίμων Πιστολάκι για τα μαλλιά Θερμάστρα (ανεμιστήρας) Hi Fi / CD player / Tuner etc Σίδερο Φούρνος μικροκυμάτων * (VLF μόνο) Φούρνος Δράπανο Δισκοπρίονο Power supply (UPS) Εκτυπωτής (desktop) Εκτυπωτής/αντιγραφικό (μεγάλα/γραφείου) Ψυγείο Ξυριστική μηχανή Τοστιέρα

30 Ηλεκτρική σκούπα Πλυντήριο ρούχων Αυτός ο πίνακας είναι ενδεικτικός. Χρησιμοποιήστε τους μετρητές EMF σας από δωμάτιο σε δωμάτιο και κοντά σε κάθε ηλεκτρική συσκευή για να επιβεβαιώσετε την ποσότητα ακτινοβολίας που δέχεστε. Η ένταση του πεδίου και η εγγύτητα προς την πηγή EMF είναι σημαντικές, αλλά όταν όλα τα άλλα είναι σταθερά, αυτό πιο είναι πιο σημαντικό είναι ότι όσο πιο παρατεταμένη είναι η έκθεσή σας στα EMF τόσο περισσότερο σημαντικό είναι να επιδιώξετε αποτελεσματικές λύσεις για τη μείωσή τους. Και όσο περισσότερο χρόνο κάθεστε σε ένα δωμάτιο όπου υπάρχουν ηλεκτρομαγνητικά πεδία, τόσο μεγαλύτερες οι πιθανότητες για βλάβη στην υγεία. Τυπικά επίπεδα EMF σε ένα σπίτι Παρατηρώντας, λοιπόν, τις τιμές του διπλανού σχήματος βλέπουμε ότι σε όλες τις περιπτώσεις το μαγνητικό πεδίο ήδη σε απόσταση 30cm είναι πολύ μικρότερο από το επίπεδο αναφοράς των 100μΤ που θέτει η Ευρωπαϊκή Ένωση και η Ελληνική νομοθεσία για την συχνότητα των 50Hz. Αυτό όμως δεν λέει κάτι από μόνο του τη στιγμή, που τα όρια είναι κατα πολύ παραπάνω από αυτά που μπορούν να προκαλέοσυν βιολογικές επιπτώσεις. Αν θέλετε να έχετε πραγματική εικόνα της απειλής για την υγεία σας, φανταστείτε την διπλανή εικόνα με πολύ μεγαλύτερες κόκκινες, κίτρινες και πράσινες περιοχές. Στο επόμενο κεφάλαιο θα εξηγήσω σε ποια δωμάτια θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη βάση και να δείτε το θέμα της θωράκισης. 102

31 διαφημίζεται να χρησιμοποιεί την κβαντική φυσική για να βελτιώσει τόσο τη λειτουργία του υπολογιστή όσο και την εμπειρία του χρήστη. Έχω δοκιμάσει προσωπικά όλες τις παραπάνω συσκευές. Στη χειρότερη περίπτωση τις βρήκα να είναι αναποτελεσματικές και στην καλύτερη περίπτωση παρέχουν μόνο αρχική ανακούφιση χωρίς μακροπρόθεσμα οφέλη. Εκτός αν ο προϋπολογισμός σας είναι άφθονος, θα σας συμβούλευα να αποφύγετε αυτές τις συσκευές. Αντ' αυτού, ακολουθήστε τα βήματα που περιγράφονται σε αυτό το κεφάλαιο. Αξιολογείστε τα επίπεδα της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας στο περιβάλλον σας ξεκινώντας με την κρεβατοκάμαρά σας, το πιο ευαίσθητο παράθυρο ευκαιρία σας για ανάκαμψη και αναγέννηση. Και εφαρμόστε τα μέτρα μείωσης της έκθεσης σε EMF με τον τρόπο που περιέγραψα. Ένας άλλος σημαντικός τρόπος για την ενίσχυση της προστασίας EMF σας είναι μέσω της γείωσης. 121

32 Ελλείψει μετρήσεων ακριβείας, χρειάζεται να είστε προσεκτικοί ως προς το πώς και το πού θα εφαρμόσετε λύσεις γείωσης. Από πρακτική άποψη, ο καλύτερος τρόπος για τη μείωση της τάσης AC του σώματος και της έκθεσης AC ηλεκτρικού πεδίου στην κρεβατοκάμαρα είναι: 1. Απενεργοποιήστε τα κυκλώματα του ρεύματος στην κρεβατοκάμαρα σε οποιαδήποτε τυχόν καλώδια που τρέχουν στους τοίχους, στα δάπεδα και την οροφή του υπνοδωματίου. 2. Εγκαταστήστε το στρώμα γείωσης και κάντε τη δοκιμή σας με το πολύμετρο για να βεβαιωθείτε ότι η γείωση είναι αποτελεσματική. ή 1. Φωνάξτε έναν ειδικό EMF να διασφαλίσει ότι τυχόν ηλεκτρικά πεδία είναι κάτω από το κρεβάτι. 2. Εγκαταστήστε το στρώμα γείωσης και ελέγξτε με το πολύμετρο σας για να βεβαιωθείτε ότι η γείωση είναι αποτελεσματική. Όταν υπάρχει πολλή αθωράκιστος ή αγείωτος ηλεκτρισμός γύρω σας, όπως μπορεί να συμβεί σε ένα γραφείο, δεν είναι καλή ιδέα να γειωθείτε. Το σώμα σας μπορεί να προσφέρει τη συντομότερη διαδρομή του ρεύματος προς το έδαφος. Σε ένα περιβάλλον κρεβατοκάμαρας όπου μπορείτε να απενεργοποιήσετε το ηλεκτρικό ρεύμα εντελώς, η γείωση μπορεί να είναι πολύ ευεργετική. Πάνω απ' όλα, παρακολουθήστε πώς αντιδρά το σώμα σας στη γείωσή σας. Εγώ βρήκα ότι αρχικά δεν κοιμήθηκα πολύ καλά για τις πρώτες λίγες νύχτες, στη συνέχεια, μετά από μερικές ημέρες γείωσης με αυτόν τον τρόπο ένιωσα πιο ξεκούραστος στο κρεβάτι μου και πιο ανανεωμένος το πρωί. Μέχρι στιγμής, ο στόχος μου ήταν η τεχνητή έκθεση στα EMF. Στο επόμενο κεφάλαιο θα μιλήσουμε για μια άλλη μορφή έκθεσης σε EMF δυνητικά πιο ισχυρή και πιο επιβλαβής

33 Αν το σπίτι σας είναι σε μια περιοχή γεωπαθητικού στρες, ή αν έχετε κοιμηθεί σε μια περιοχή με γεωπαθητικό στρες, μια ραβδοσκόπος θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν θα πρέπει να μετακινήσετε το κρεβάτι σας ή να απομακρυνθείτε από μια διασταύρωση των γραμμών ενέργειας ή, σε ακραίες περιστάσεις, αν χρειάζεται να μετακομίσετε. Μια άλλη πιθανή λύση μπορεί να είναι να τοποθετήσετε μεταλλικές ράβδους ή σύρματα χαλκού στο έδαφος γύρω από το σπίτι. Αυτά έχουν παρομοιαστεί με το βελονισμό που εκτρέπει τις επιβλαβείς ενέργειες γύρω και πάνω από το σπίτι. Οι ηλεκτρομαγνητικές ενέργειες της γης αλλάζουν συνεχώς, ανάλογα με το που ζείτε και τις δικές σας ευαισθησίες. Μπορεί να είναι χρήσιμο να τσεκάρετε με έναν ραβδοσκόπο το χώρο του ύπνου σας κάθε 2-3 χρόνια. ΓΕΩΜΑΤΙΚΕΣ ΖΩΝΕΣ Ο Ron Garner στο βιβλίο του Conscious Health 69 δηλώνει ότι, «Οι περιοχές της Γης όπου είναι ενέργειες επιβλαβείς καλούνται γεωπαθογόνες ζώνες... Οι περιοχές που ενισχύουν την υγεία ονομάζονται γεωματικές ζώνες.» Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας στον τομέα αυτό επικεντρώνεται στην έννοια του γεωπαθητικού στρες. Υπάρχει πραγματικά πολύ λίγη έρευνα για τις γεωματικές ζώνες. Μπορείτε να προσδιορίσετε μια γεωματική ζώνη καλώντας αν ειδικό ραβδοσκόπο, αλλά υπάρχουν πολύ πιθανόν τοποθεσίες όπου διαισθητικά θα νιώσετε μια αίσθηση ευεξίας. Να είστε συνειδητοί για τις ενέργειες της Γης. Χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες σε αυτό το κεφάλαιο για να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από δυνητικά επιβλαβείς φυσική έκθεση σε EMF. 136

34 14. ΒΓΑΖΟΝΤΑΣ ΝΟΗΜΑ ΑΠΟ ΟΛΑ ΑΥΤΑ Ξεκίνησα αναρωτώμενος το θεμελιώδες ερώτημα «είναι η προστασία από EMF πραγματική σημαντική;»υποθέτω ότι εφόσον αγοράσατε αυτό το βιβλίο, ήδη γνωρίζατε την απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Αλλά επίσης υποθέτω ότι δεν είχατε συνειδητοποιήσει πόσο σημαντικό είναι.ο υποψήφιος για Βραβείο Νόμπελ Robert O. Becker, MD οποίος θεωρείται ευρέως ως ένας από τους πρωτοπόρους όσον αφορά τα EMF και την υγεία λέει: «Το μεγαλύτερο ρυπογόνο στοιχείο στο γήινο περιβάλλον είναι ο πολλαπλασιασμός των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων.» Η προστασία από τα EMF είναι θεμελιώδους σημασίας για όλους. Τα EMF διαπερνούν τα πάντα. Οι μελέτες μας το αποδεικνύουν. Μας λένε ότι τα EMF επηρεάζουν τους πάντες. Ακριβώς επειδή δεν μπορείτε να αισθανθείτε ή να συνειδητοποιήσετε μια αντίδραση του οργανισμού δεν σημαίνει ότι αυτή δεν υπάρχει. Μην απατάστε, υπάρχει. Η προστασία από τα EMF είναι θεμελιώδους σημασίας για όλους. Η κατανόηση αυτή είναι δεν είναι θέμα πίστης. Είναι μια πραγματικότητα. Φυσικά, το ερώτημα που τίθεται είναι «τι είναι ασφαλές;». Δυστυχώς, τα «Ασφαλή επίπεδα» EMF έκθεσης είναι μια έννοια πολύ δύσκολη να προσδιοριστεί. Αυτό που είναι σαφές είναι ότι η τρέχουσες κατευθυντήριες γραμμές για την ασφάλεια δεν προσφέρουν σχεδόν καμία προστασία από τις βιολογικές επιδράσεις των EMF. Και όσο περισσότερο περνάει ο καιρός, όσο περισσότερα γνωρίζουμε και κατανοούμε τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία, τόσο περισσότερο γίνεται σαφές ότι αυτά που θεωρούνται «ασφαλή» επίπεδα σήμερα πιθανότατα είναι πολύ υψηλότερα από αυτά που θα θεωρούνται «ασφαλή» αύριο.παρόλα αυτά το βιβλίο αυτό σας δίνει τα απαραίτητα εργαλεία για να πετύχετε μια μακροπρόθεσμη προστασία από τα EMF. Από τη στιγμή που θα έχετε τους μετρητές που χρειάζεστε και μάθετε πως να τους χρησιμοποιείτε θα 137

35 έχετε μια ασπίδα και προστασία που θα είναι σε θέση να προσαρμοστεί στις οποιεσδήποτε συνθήκες. Θυμηθείτε, οι συνθήκες αλλάζουν. Θα πρέπει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τους μετρητές EMF σας τακτικά. Κάθε εβδομάδα ή τουλάχιστον κάθε μήνα κάντε μια σημείωση στην ατζέντα σας να βγάλετε τους μετρητές σας και να κάνετε κάποιες βασικές δοκιμές σε χώρους, όπου μπορείτε να περάσετε οποιαδήποτε σημαντική ποσότητα χρόνου. Αυτό θα πάρει μόνο λίγα λεπτά, αλλά θα επιτρέψει το να μπορείτε να εφαρμόσετε την προστασία από τα EMF όπως και όταν απαιτείται. Μια σταλιά πρόληψης αξίζει όσο πολλά κιλά θεραπείας Τώρα έχετε τη γνώση στη διάθεσή σας για να προσφέρετε μακροχρόνια προστασία από τα EMF σε εσάς και την οικογένειά σας. Θεωρείστε τον εαυτό σας τυχερό γιατί λίγοι άνθρωποι έχουν οποιαδήποτε αντίληψη αυτών των κινδύνων. Χρησιμοποιήστε αυτή τη γνώση με σύνεση. Κρατήστε αυτόν τον πολύτιμο οδηγό ως αναφορά για την προστασία σας από την πιο αόρατη και επικίνδυνη απειλή, που ονομάζεται ηλεκτρομαγνητική ρύπανση. 138

36 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ, ΠΗΓΕΣ & ΑΝΑΦΟΡΕΣ 1BioInitiative 2012: A Rationale for a Biologically-based Exposure Standards for Electromagnetic Radiation. Working Group, Cindy Sage and David O. Carpenter, Editors. 2 Building Biology Evaluation Guidelines." Building Biology Evaluation Guidelines for Sleeping Areas and additional testing details were developed by BAUBIOLOGIE MAES on behalf and with the support of the Institut fur Baubiologie+Okologie Neubeuern. 3 Bevington, Michael. Electromagnetic - sensitivity and electromagnetic - hypersensitivity: a summery. Capability Books, Print. 4 Andrew Goldsworthy. The Biological Effects of Weak Electromagnetic Fields, Effect of cell phone usage on semen analysis in men attending infertility clinic: an observational study. Agarwal A, Deepinder F, Sharma RK, Ranga G, Li J.Fertil Steril Jan;89(1): Epub 2007 May Effects of cellular phone emissions on sperm motility in rats. Yan JG1, Agresti M, Bruce T, Yan YH, Granlund A, Matloub HS.Fertil Steril Oct;88(4): Epub 2007 Jul 12.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ The effects of microwave frequency electromagnetic fields on the development of Drosophila melanogaster. Atli E, Unlu H. Int J Radiat Biol Jun;82(6): The effects of microwave emitted by cellular phones on ovarian follicles in rats.gul A1, Celebi H, Uğraş S. Arch Gynecol Obstet Nov;280(5): doi: /s Epub 2009 Feb Harrill, Rob, Wake-up Call

Oι ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες χωρίζονται σε κατηγορίες ανάλογα με την συχνότητα μετάδοσης τους:

Oι ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες χωρίζονται σε κατηγορίες ανάλογα με την συχνότητα μετάδοσης τους: Οι ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες είναι ενεργειακά πεδία που δημιουργούνται από ηλεκτρικά φορτισμένα σωματίδια. Υπάρχουν φυσικές ακτινοβολίες (η ηλιακή και άλλες κοσμικές ακτινοβολίες, το μαγνητικό πεδίο

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία: κινητά τηλέφωνα

Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία: κινητά τηλέφωνα Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία: κινητά τηλέφωνα Ενημερωτικό δελτίο υπ. αρ. 193 Ιούνιος 2011 ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ Κύρια στοιχεία Η χρήση κινητών τηλεφώνων είναι ευρύτατα διαδεδομένη, καθώς υπολογίζεται ότι

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥΣ

ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥΣ ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥΣ Κινητά τηλέφωνα και Υγεία: Απλοί τρόποι προστασίας 1 Στο φυλλάδιο αυτό γίνεται ανασκόπηση των μέτρων προφύλαξης που έχουν συσταθεί από

Διαβάστε περισσότερα

Αρχές επικοινωνίας με ήχο και εικόνα

Αρχές επικοινωνίας με ήχο και εικόνα Αρχές επικοινωνίας με ήχο και εικόνα Εισαγωγή Πως λειτουργούν οι ηλεκτρονικές επικοινωνίες: Ένα βασικό μοντέλο ηλεκτρονικής επικοινωνίας αποτελείται απλά από ένα πόμπο, το δίαυλο μεταδόσεως, και το δέκτη.

Διαβάστε περισσότερα

49 ο Λύκειο Αθηνών Project ( ηλεκτρομαγνητικά κύματα) Ομάδα 1:

49 ο Λύκειο Αθηνών Project ( ηλεκτρομαγνητικά κύματα) Ομάδα 1: 49 ο Λύκειο Αθηνών Project ( ηλεκτρομαγνητικά κύματα) Ομάδα 1: Δημήτρης Φίλος Α3 Γιώργος Τιγκιρόπουλος Α3 Ηρακλής Σπυρόπουλος Α3 Χρήστος Τσάκαλης Α3 ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ: Κ. ΡΑΟΥΖΕΟΣ Θέμα εργασίας :Ημέτρηση

Διαβάστε περισσότερα

ΚΙΝΗΤΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ. Πότε ακτινοβολούν τα κινητά τηλέφωνα;

ΚΙΝΗΤΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ. Πότε ακτινοβολούν τα κινητά τηλέφωνα; ΚΙΝΗΤΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ Πότε ακτινοβολούν τα κινητά τηλέφωνα; Τα κινητά τηλέφωνα εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία μόνο κατά την διάρκεια της τηλεφωνικής μας επικοινωνίας. Επίσης, όταν ένα κινητό βρίσκεται

Διαβάστε περισσότερα

Το κινητό τηλέφωνο. Θάνος Ψαρράς. Μαθητής Β4 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης. Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος

Το κινητό τηλέφωνο. Θάνος Ψαρράς. Μαθητής Β4 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης. Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος Το κινητό τηλέφωνο Θάνος Ψαρράς Μαθητής Β4 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος Καθηγητής Πληροφορικής Ελληνικού Κολλεγίου Θεσσαλονίκης Η παρακάτω

Διαβάστε περισσότερα

Κινητή Τηλεφωνία. Ερευνητική Εργασία Β Τάξη Τμήμα 2 Ιανουάριος 2014

Κινητή Τηλεφωνία. Ερευνητική Εργασία Β Τάξη Τμήμα 2 Ιανουάριος 2014 Κινητή Τηλεφωνία Ερευνητική Εργασία Β Τάξη Τμήμα 2 Ιανουάριος 2014 Τι θα παρακολουθήσουμε Ιστορική αναδρομή Τι είναι το κινητό Πότε Από ποιον Και γιατί Γενιές Πως λειτουργεί Οικονομικά στοιχεία Επιπτώσεις

Διαβάστε περισσότερα

Πού πηγαίνει η ενέργεια στο νοικοκυριό σας;

Πού πηγαίνει η ενέργεια στο νοικοκυριό σας; Πού πηγαίνει η ενέργεια στο νοικοκυριό σας; Συσκευές καθημερινότητας 4% Standby (Αναμονή) 6% Ζέστη & Δροσιά 22% Ψυγείο/Κατάψυξη 7% Συσκευές Κουζίνας 9% Φώτα 9% Άλλα 3% Πλύσιμο & στέγνωμα 3% Ζεστό νερό

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΡΗΣΗ ΚΑΙ ΦΑΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΜΗ ΙΟΝΙΖΟΥΣΑΣ ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ

ΜΕΤΡΗΣΗ ΚΑΙ ΦΑΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΜΗ ΙΟΝΙΖΟΥΣΑΣ ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ ΜΕΤΡΗΣΗ ΚΑΙ ΦΑΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΜΗ ΙΟΝΙΖΟΥΣΑΣ ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ Οποτε ακούτε ραδιόφωνο, βλέπετε τηλεόραση, στέλνετε SMS χρησιµοποιείτε ηλεκτροµαγνητική ακτινοβολία (ΗΜΑ). Η ΗΜΑ ταξιδεύει µε

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία

Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία Ενημερωτικό Δελτίο (Fact Sheet) N 304 Μάϊος 2006 Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία Σταθμοί βάσης και ασύρματες τεχνολογίες Η κινητή τηλεφωνία είναι πλέον κοινή πρακτική σε όλο τον κόσμο. Η ασύρματη

Διαβάστε περισσότερα

Μετράμε πόση Ακτινοβολία δέχεστε καθημερινά εκεί που ζείτε.απο υψηλές συχνότητες

Μετράμε πόση Ακτινοβολία δέχεστε καθημερινά εκεί που ζείτε.απο υψηλές συχνότητες Μετράμε πόση Ακτινοβολία δέχεστε καθημερινά εκεί που ζείτε.απο υψηλές συχνότητες (Κεραίες τηλεφωνίας, Ασύρματα δίκτυα, Ραντάρ, Ραδιοτηλεοπτικές κεραίες, Δίκτυα ασύρματου Διαδικτύου WiMax, ) Επίσης απο

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία;

Τι είναι τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία; ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ Τι είναι τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία; Ορισμοί και πηγές Τα ηλεκτρικά πεδία δημιουργούνται από διαφορές της τάσης: όσο μεγαλύτερη είναι η τάση, τόσο ισχυρότερο είναι το πεδίο που δημιουργείται.

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΜΕΤΡΗΣΗ ΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΙΣΜΟΥ!

ΚΑΤΑΜΕΤΡΗΣΗ ΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΙΣΜΟΥ! ΚΑΤΑΜΕΤΡΗΣΗ ΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΙΣΜΟΥ! Στόχος(οι): Ο υπολογισμός των απαιτήσεων σε ενέργεια των ηλεκτρικών συσκευών. Η κατανόηση της έννοιας της kwh και ο τρόπος υπολογισμού της. Η ανάληψη δράσεων για την μείωση

Διαβάστε περισσότερα

Τι ακτινοβολία (SAR) εκπέμπει το κινητό σας ;

Τι ακτινοβολία (SAR) εκπέμπει το κινητό σας ; Τι ακτινοβολία (SAR) εκπέμπει το κινητό σας ; Στις μέρες μας η επιλογή ενός κινητού τηλεφώνου είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει αρκετά συχνά, ειδικά όταν έχουμε απώλειες όπως να μας χαλάσει το προηγούμενο

Διαβάστε περισσότερα

Βρέντζου Τίνα Φυσικός Μεταπτυχιακός τίτλος: «Σπουδές στην εκπαίδευση» ΜEd Email : stvrentzou@gmail.com

Βρέντζου Τίνα Φυσικός Μεταπτυχιακός τίτλος: «Σπουδές στην εκπαίδευση» ΜEd Email : stvrentzou@gmail.com 1 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2ο ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ Σκοπός Στο δεύτερο κεφάλαιο θα εισαχθεί η έννοια του ηλεκτρικού ρεύματος και της ηλεκτρικής τάσης,θα μελετηθεί ένα ηλεκτρικό κύκλωμα και θα εισαχθεί η έννοια της αντίστασης.

Διαβάστε περισσότερα

ΤO ΚΙΝΗΤO ΜOΥ ΤΗΛΕΦΩΝO

ΤO ΚΙΝΗΤO ΜOΥ ΤΗΛΕΦΩΝO ΤO ΚΙΝΗΤO ΜOΥ ΤΗΛΕΦΩΝO ΤO ΚΙΝΗΤO ΜOΥ ΤΗΛΕΦΩΝO Τα πρώτα κινητά τηλέφωνα εμφανίστηκαν στις ΗΠΑ στα τέλη της δεκαετίας του 70 και ήταν βαριά και δύσχρηστα. Με τη σημερινή μορφή τα γνωρίσαμε στα μέσα της δεκαετίας

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΟΤΗΤΑ 3 3.0 ΜΕΣΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ

ΕΝΟΤΗΤΑ 3 3.0 ΜΕΣΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 3 3.0 ΜΕΣΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Όπως είναι ήδη γνωστό, ένα σύστημα επικοινωνίας περιλαμβάνει τον πομπό, το δέκτη και το κανάλι επικοινωνίας. Στην ενότητα αυτή, θα εξετάσουμε τη δομή και τα χαρακτηριστικά

Διαβάστε περισσότερα

Αγ. Παρασκευή, 12.01.2007 Α.Π. : Π/105/014

Αγ. Παρασκευή, 12.01.2007 Α.Π. : Π/105/014 Αγ. Παρασκευή, 12.01.2007 Α.Π. : Π/105/014 Εγκύκλιος Θέμα : Καθορισμός ορίων ασφαλούς έκθεσης του κοινού σε ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία στο περιβάλλον σταθμών κεραιών σε εφαρμογή του Ν. 3431/2006 (ΦΕΚ

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ : ΚΑΘ. ΑΘ.ΜΑΝΩΛΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗ

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ : ΚΑΘ. ΑΘ.ΜΑΝΩΛΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ : ΚΑΘ. ΑΘ.ΜΑΝΩΛΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό το έντυπο έχουν ενημερωτικό

Διαβάστε περισσότερα

Μη Ιονίζουσα Ηλεκτρομαγνητική Ακτινοβολία: Βασικές αρχές Βιολογικές επιδράσεις Πιθανές επιπτώσεις στην Υγεία Μέτρα προφύλαξης

Μη Ιονίζουσα Ηλεκτρομαγνητική Ακτινοβολία: Βασικές αρχές Βιολογικές επιδράσεις Πιθανές επιπτώσεις στην Υγεία Μέτρα προφύλαξης ΕΘΝΙΚΟ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ Σχολή Θετικών Επιστημών, Τμήμα Βιολογίας Τομέας Βιολογίας Κυττάρου & Βιοφυσικής ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗΣ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ Μη Ιονίζουσα Ηλεκτρομαγνητική Ακτινοβολία:

Διαβάστε περισσότερα

Οι μη ιονίζουσες ακτινοβολίες των κινητών και οι αρνητικές τους επιδράσεις

Οι μη ιονίζουσες ακτινοβολίες των κινητών και οι αρνητικές τους επιδράσεις Οι μη ιονίζουσες ακτινοβολίες των κινητών και οι αρνητικές τους επιδράσεις Αθανασίου Έκτορας, Γούλα Μαρία, Κλαδάς Αθανάσιος, Κοτσαβασίλογλου Λήδα, Μαρκούδης Βαγγέλης Ερευνητική εργασία, Α τετραμήνου Υπεύθυνοι

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΜΑΘΗΜΑ: ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ. ΕΝΟΤΗΤΑ: ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: ΚΟΣΣΥΒΑΚΗ ΕΛΕΝΗ. ΤΑΞΗ: Α 2.

ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΜΑΘΗΜΑ: ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ. ΕΝΟΤΗΤΑ: ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: ΚΟΣΣΥΒΑΚΗ ΕΛΕΝΗ. ΤΑΞΗ: Α 2. ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΜΑΘΗΜΑ: ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ. ΕΝΟΤΗΤΑ: ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: ΚΟΣΣΥΒΑΚΗ ΕΛΕΝΗ. ΤΑΞΗ: Α 2. ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓ.ΘΕΔΩΡΩΝ ΣΧ.ΕΤΟΣ 2013-2014 1 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ : ΠΡΩΤΟ ΜΕΡΟΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ..

Διαβάστε περισσότερα

Αντικείμενο. Ερμηνεία της έννοιας της ηλεκτροπληξίας. Περιγραφή των παραμέτρων που επηρεάζουν ένα επεισόδιο ηλεκτροπληξίας.

Αντικείμενο. Ερμηνεία της έννοιας της ηλεκτροπληξίας. Περιγραφή των παραμέτρων που επηρεάζουν ένα επεισόδιο ηλεκτροπληξίας. Αντικείμενο Ερμηνεία της έννοιας της ηλεκτροπληξίας. Περιγραφή των παραμέτρων που επηρεάζουν ένα επεισόδιο ηλεκτροπληξίας. Θανατηφόρα ατυχήματα από ηλεκτροπληξία στην Ελλάδα κατά την περίοδο 1980-1995

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος Ασφαλώς Κυκλοφορώ (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Tάξη & Τμήμα:... Σχολείο:... Ημερομηνία:.../.../200... Όνομα:... Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς

Διαβάστε περισσότερα

ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΠΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ / ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΠΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ / ΙΟΥΝΙΟΥ 2014 ΤΕΧΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΜΑΚΑΡΙΟΣ Γ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2013 2014 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΠΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ / ΙΟΥΝΙΟΥ 2014 Κατεύθυνση: ΠΡΑΚΤΙΚΗ Κλάδος: ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΑ Μάθημα: ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΩΝ Τάξη: A Τμήμα:

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή. Γιατί είναι χρήσιμο το παρόν βιβλίο. Πώς να ζήσετε 150 χρόνια µε Υγεία

Εισαγωγή. Γιατί είναι χρήσιμο το παρόν βιβλίο. Πώς να ζήσετε 150 χρόνια µε Υγεία Εισαγωγή «Όποιος έχει υγεία, έχει ελπίδα. Και όποιος έχει ελπίδα, έχει τα πάντα.» Τόμας Κάρλαϊλ Γιατί είναι χρήσιμο το παρόν βιβλίο Ο πατέρας μου είναι γιατρός, ένας από τους καλύτερους παθολόγους που

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΛ 476: ΚΙΝΗΤΑ ΔΙΚΤΥΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ (MOBILE NETWORKS)

ΕΠΛ 476: ΚΙΝΗΤΑ ΔΙΚΤΥΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ (MOBILE NETWORKS) ΟΜΑΔΑ ΦΟΙΤΗΤΩΝ: Χριστιάνα Δαυίδ 960057 Ιάκωβος Στυλιανού 992129 ΕΠΛ 476: ΚΙΝΗΤΑ ΔΙΚΤΥΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ (MOBILE NETWORKS) Δρ. Χριστόφορος Χριστοφόρου Πανεπιστήμιο Κύπρου - Τμήμα Πληροφορικής Παρουσίαση 1- ΚΕΡΑΙΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης.

Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης. Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης. Στην αρχή της σεζόν ήσουν μεταξύ ομάδας νέων και πρώτης ομάδας. Τι σκεφτόσουν τότε για την εξέλιξη της χρονιάς; Στην αρχή

Διαβάστε περισσότερα

Ανίχνευση Κίνησης Παρουσίας. Κέντρο εκπαίδευσης ISC

Ανίχνευση Κίνησης Παρουσίας. Κέντρο εκπαίδευσης ISC Ανίχνευση Κίνησης Παρουσίας Κέντρο εκπαίδευσης ISC July 2009 > Ανίχνευση κίνησης και παρουσίας Περιεχόμενα Τι είναι ο ανιχνευτής κίνησης? Ανιχνευτές κίνησης & οφέλη για τον πελάτη Ανιχνευτές κίνησης στην

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία

Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία Ενημερωτικό Δελτίο (Fact Sheet) No 322 Iούνιος 2007 Ηλεκτρομαγνητικά πεδία και δημόσια υγεία Έκθεση σε εξαιρετικά χαμηλής συχνότητας πεδία Η χρήση του ηλεκτρισμού έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας

Διαβάστε περισσότερα

Τυλίξτε το εσωτερικό του μασάζ γύρω από το λαιμό,τον ώμο ή την πλάτη πριν από κάθε χρήση. Με χτυπήματα χαλαρώνει και ανανεώνει κάθε σημείο.

Τυλίξτε το εσωτερικό του μασάζ γύρω από το λαιμό,τον ώμο ή την πλάτη πριν από κάθε χρήση. Με χτυπήματα χαλαρώνει και ανανεώνει κάθε σημείο. Μασάζ για λαιμό και ώμο Οδηγίες χρήσης Τυλίξτε το εσωτερικό του μασάζ γύρω από το λαιμό,τον ώμο ή την πλάτη πριν από κάθε χρήση. Με χτυπήματα χαλαρώνει και ανανεώνει κάθε σημείο. -Δυναμικό drum-massage

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρομαγνητική (περιβαλλοντική) συμβατότητα

Ηλεκτρομαγνητική (περιβαλλοντική) συμβατότητα Ηλεκτρομαγνητική (περιβαλλοντική) συμβατότητα ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Η ηλεκτρική τάση προκαλεί ηλεκτρικά πεδία - το ηλεκτρικό ρεύμα προκαλεί μαγνητικά πεδία. Επειδή όλες οι ανθρώπινες λειτουργίες (συστολή μυών, μετάδοση

Διαβάστε περισσότερα

Η/Μ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ

Η/Μ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ Η/Μ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ Ηλεκτρική Ενέργεια ποιο ενδιαφέρουσα μορφή ενέργειας εύκολη στη μεταφορά μετατροπή σε άλλες μορφές ενέργειας ελέγχεται εύκολα

Διαβάστε περισσότερα

The Keele STarT Back Screening Tool

The Keele STarT Back Screening Tool The Keele STarT Back Screening Tool Σκεπτόμενος (-η) τις 2 τελευταίες εβδομάδες σημειώστε την απάντησή σας στα ακόλουθα ερωτήματα: Διαφωνώ Συμφωνώ 0 1 1 Ο πόνος στην μέση μου απλώθηκε κάτω στο (-α) πόδι

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2: Ηλεκτρικό Ρεύμα Μέρος 1 ο

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2: Ηλεκτρικό Ρεύμα Μέρος 1 ο ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2: Ηλεκτρικό Ρεύμα Μέρος 1 ο Βασίλης Γαργανουράκης Φυσική ήγ Γυμνασίου Εισαγωγή Στο προηγούμενο κεφάλαιο μελετήσαμε τις αλληλεπιδράσεις των στατικών (ακίνητων) ηλεκτρικών φορτίων. Σε αυτό το κεφάλαιο

Διαβάστε περισσότερα

SUPER THERM ΘΕΩΡΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ

SUPER THERM ΘΕΩΡΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ Αυτό το σεμινάριο έχει απλώς ως στόχο να δώσει μερικά από τα βασικά της Θερμοδυναμικής, και πως σχετίζεται με τη μόνωση και με τη μόνωση με κεραμικά επιχρίσματα. Η θερμότητα μεταφέρεται με τους παρακάτω

Διαβάστε περισσότερα

Όλα τα θέματα των εξετάσεων έως και το 2014 σε συμβολή, στάσιμα, ηλεκτρομαγνητικά κύματα, ανάκλαση - διάθλαση Η/Μ ΚΥΜΑΤΑ. Ερωτήσεις Πολλαπλής επιλογής

Όλα τα θέματα των εξετάσεων έως και το 2014 σε συμβολή, στάσιμα, ηλεκτρομαγνητικά κύματα, ανάκλαση - διάθλαση Η/Μ ΚΥΜΑΤΑ. Ερωτήσεις Πολλαπλής επιλογής Η/Μ ΚΥΜΑΤΑ 1. Τα ηλεκτροµαγνητικά κύµατα: Ερωτήσεις Πολλαπλής επιλογής α. είναι διαµήκη. β. υπακούουν στην αρχή της επαλληλίας. γ. διαδίδονται σε όλα τα µέσα µε την ίδια ταχύτητα. δ. Δημιουργούνται από

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Πουλάω 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η καταναλωτική συμπεριφορά των πελατών

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρικά Κυκλώματα (Μ.Χ. ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Η προσθήκη λαμπτήρων επηρεάζει την ένταση του ρεύματος σε ένα ηλεκτρικό κύκλωμα;

Ηλεκτρικά Κυκλώματα (Μ.Χ. ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Η προσθήκη λαμπτήρων επηρεάζει την ένταση του ρεύματος σε ένα ηλεκτρικό κύκλωμα; Ηλεκτρικά Κυκλώματα (Μ.Χ. ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ) Η προσθήκη λαμπτήρων επηρεάζει την ένταση του ρεύματος σε ένα ηλεκτρικό κύκλωμα; Στη διερεύνηση που κάναμε με τα παιδιά, όπως φαίνεται και από τον τίτλο ασχοληθήκαμε

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης μαθησιακού τύπου (προφίλ)

Ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης μαθησιακού τύπου (προφίλ) VAK Learning Styles Self-Assessment Questionnaire Ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης μαθησιακού τύπου (προφίλ) Κυκλώστε ή επιλέξτε την απάντηση που αντιπροσωπεύει καλύτερα τη γενικότερη συμπεριφορά σας. Θυμηθείτε

Διαβάστε περισσότερα

EURECO (2000 2002) (2004)

EURECO (2000 2002) (2004) Ηµερίδα ΚΑΠΕ & ήµου Κερατέας «Τρόποι ενσωµάτωσης Ανανεώσιµων Πηγών και Εξοικονόµησης Ενέργειας σε τοπικό επίπεδο» 30 Ιουνίου 2010 Εξοικονόµησης Ηλεκτρικής Ενέργειας στον Οικιακό Τοµέα Αργυρώ Γιακουµή Φυσικός,

Διαβάστε περισσότερα

Έξυπνοι μετρητές, διαδικτυακές πύλες ενέργειας & συσκευές μέτρησης κατανάλωσης ρεύματος στο σπίτι

Έξυπνοι μετρητές, διαδικτυακές πύλες ενέργειας & συσκευές μέτρησης κατανάλωσης ρεύματος στο σπίτι Έξυπνοι μετρητές, διαδικτυακές πύλες ενέργειας & συσκευές μέτρησης κατανάλωσης ρεύματος στο σπίτι Τρόποι για να εξοικονομείτε ρεύμα Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015 Greek Σχετικά με το φυλλάδιο αυτό Αυτό το

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρική Ενέργεια. Ηλεκτρικό Ρεύμα

Ηλεκτρική Ενέργεια. Ηλεκτρικό Ρεύμα Ηλεκτρική Ενέργεια Σημαντικές ιδιότητες: Μετατροπή από/προς προς άλλες μορφές ενέργειας Μεταφορά σε μεγάλες αποστάσεις με μικρές απώλειες Σημαντικότερες εφαρμογές: Θέρμανση μέσου διάδοσης Μαγνητικό πεδίο

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

Κινητό Τηλέφωνο. Δέσποινα-Μαλεβή. Μαθήτρια Α1 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης. Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος

Κινητό Τηλέφωνο. Δέσποινα-Μαλεβή. Μαθήτρια Α1 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης. Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος Κινητό Τηλέφωνο Δέσποινα-Μαλεβή Μαθήτρια Α1 Γυμνασίου, Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης Επιβλέπων Καθηγητής: Κωνσταντίνος Παρασκευόπουλος Καθηγητής Πληροφορικής Ελληνικού Κολλεγίου Θεσσαλονίκης 1.Περίληψη

Διαβάστε περισσότερα

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013 Εμπειρίες που αποκόμισα από το Διήμερο Σεμινάριο που αφορά στην ένταξη Παιδιών με Απώλεια Ακοής στη Μέση Γενική και Μέση Τεχνική και Επαγγελματική Εκπαίδευση Είχα την τύχη να συμμετάσχω στο διήμερο σεμινάριο

Διαβάστε περισσότερα

81722 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Μαζί με το BC-228 ένας ενήλικας θα πρέπει να ελέγχει το βρέφος σε τακτά διαστήματα. Παροχή ρεύματος (Α) Πομπός

81722 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Μαζί με το BC-228 ένας ενήλικας θα πρέπει να ελέγχει το βρέφος σε τακτά διαστήματα. Παροχή ρεύματος (Α) Πομπός 81722 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Σας ευχαριστούμε που επιλέξατε το baby phone της Hama BC-228. Αυτή η συσκευή κατασκευάστηκε σύμφωνα με τα πιο αυστηρά ποιοτικά πρότυπα ελέγχου. Ελέγχθηκε και έφυγε από το εργοστάσιο

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΤΟΥ Ή ΑΣΥΡΜΑΤΟΥ ΤΗΛΕΦΩΝΟΥ ΣΑΣ

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΤΟΥ Ή ΑΣΥΡΜΑΤΟΥ ΤΗΛΕΦΩΝΟΥ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΤΟΥ Ή ΑΣΥΡΜΑΤΟΥ ΤΗΛΕΦΩΝΟΥ ΣΑΣ Εάν δεν έχετε ακούσει ποτέ για τις βλαβερές συνέπειες της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας που εκπέμπει το κινητό

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

ΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ MS 48 NS Σύντοµες οδηγίες χρήσης

ΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ MS 48 NS Σύντοµες οδηγίες χρήσης ΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ MS 48 NS Σύντοµες οδηγίες χρήσης Προσοχή: i) Απαγορεύεται η χρήση του δοκιµαστικού από παιδιά. ii) H χρήση του συγκεκριµένου δοκιµαστικού εργαλείου απαιτεί να τηρούνται όλοι οι κανόνες προστασίας

Διαβάστε περισσότερα

Ε Δημοτικού 13 Μαΐου 2012 Ονοματεπώνυμο: Δημοτικό Σχολείο:.

Ε Δημοτικού 13 Μαΐου 2012 Ονοματεπώνυμο: Δημοτικό Σχολείο:. Ε Δημοτικού 13 Μαΐου 2012 Ονοματεπώνυμο: Δημοτικό Σχολείο:. Συντομογραφίες: β.μαθ.ε βιβλίο Μαθητή Ε τάξης τ.εργ.ε τετράδιο Εργασιών Ε τάξης Παρατήρησε τα παρακάτω σκίτσα στα οποία εικονίζονται «επικίνδυνες

Διαβάστε περισσότερα

Συνδεσιμότητα κινητού τηλεφώνου

Συνδεσιμότητα κινητού τηλεφώνου Συνδεσιμότητα κινητού τηλεφώνου Συνδεσιμότητα κινητού Wifi O όρος WIFI (Wireless Fidelity) χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει τις συσκευές που βασίζονται στην προδιαγραφή και εκπέμπουν σε συχνότητες 2.4GHz.

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt

ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt ΧΑΡΤΑΕΤΟΣ UÇURTMA Orkun Bozkurt - Ι - Αυτός είναι ένας ανάπηρος πριν όμως ήταν άνθρωπος. Κάθε παιδί, σαν ένας άνθρωπος. έρχεται, καθώς κάθε παιδί γεννιέται. Πήρε φροντίδα απ τη μητέρα του, ανάμεσα σε ήχους

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ Στόχος(οι): Η κατανόηση του σε πόσες από τις καθημερινές δραστηριότητές μας χρησιμοποιούμε ηλεκτρική ενέργεια. Ο προσδιορισμός τρόπων για τον περιορισμό της κατανάλωσης

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής στο φάσμα της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας

Ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής στο φάσμα της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας Ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής στο φάσμα της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας Να επιλέξετε τη σωστή απάντηση στις ερωτήσεις που ακολουθούν. Μπορείτε να αξιοποιήσετε το παραπάνω σχήμα που αναφέρεται στο φάσμα

Διαβάστε περισσότερα

IUSES Toolkit Εισαγωγή Το «κουτί πειραµάτων» είναι ένα εκπαιδευτικό πακέτο για τη διεξαγωγή πειραµάτων σχετικά µε την εξοικονόµηση ενέργειας, την ενεργειακή αποδοτικότητα και τις ανανεώσιµες πηγές ενέργειας.

Διαβάστε περισσότερα

Εκπαιδευτικό υλικό στα πλαίσια του Ευρωπαϊκού Προγράμματος Chain Reaction: Α sustainable approach to inquiry based Science Education

Εκπαιδευτικό υλικό στα πλαίσια του Ευρωπαϊκού Προγράμματος Chain Reaction: Α sustainable approach to inquiry based Science Education Εκπαιδευτικό υλικό στα πλαίσια του Ευρωπαϊκού Προγράμματος Chain Reaction: Α sustainable approach to inquiry based Science Education «Πράσινη» Θέρμανση Μετάφραση-επιμέλεια: Κάλλια Κατσαμποξάκη-Hodgetts

Διαβάστε περισσότερα

Κινητά τηλέφωνα και υγεία. Λύκουρα Βασιλική

Κινητά τηλέφωνα και υγεία. Λύκουρα Βασιλική ΤΕΙ ΗΠΕΙΡΟΥ Κινητά τηλέφωνα και υγεία Λύκουρα Βασιλική 1.Τα κινητά τηλέφωνα στη ζωή μας Κινητά ή κυψελοειδή τηλέφωνα Μία απ τις πιο χρήσιμες ηλεκτρονικές συσκευές αναπόσπαστο κομμάτι του προσωπικού μας

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΘΕΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ ΜΕΤΡΗΣΕΩΝ ΕΝΤΑΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΥ ΠΕΔΙΟΥ ΚΕΡΑΙΟΔΙΑΤΑΞΗΣ ΣΒ ΤΗΣ COSMOTE ΕΠΙ ΤΗΣ ΟΔΟΥ ΚΑΛΕΜΚΕΡΗ 19 ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΡΑΦΗΝΑΣ-ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ

ΕΚΘΕΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ ΜΕΤΡΗΣΕΩΝ ΕΝΤΑΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΥ ΠΕΔΙΟΥ ΚΕΡΑΙΟΔΙΑΤΑΞΗΣ ΣΒ ΤΗΣ COSMOTE ΕΠΙ ΤΗΣ ΟΔΟΥ ΚΑΛΕΜΚΕΡΗ 19 ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΡΑΦΗΝΑΣ-ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ ΕΚΘΕΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ ΜΕΤΡΗΣΕΩΝ ΕΝΤΑΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΥ ΠΕΔΙΟΥ ΚΕΡΑΙΟΔΙΑΤΑΞΗΣ ΣΒ ΤΗΣ COSMOTE ΕΠΙ ΤΗΣ ΟΔΟΥ ΚΑΛΕΜΚΕΡΗ 19 ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΡΑΦΗΝΑΣ-ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ Φ. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΟΜΟΤΙΜΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΕΜΠ Ημερομηνία 26/09/2014

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992.

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992. ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΟ ΙΑΒΑΣΕΙΣ Συνέντευξη από τη δηµοσιογράφο κα Τατιάνα Στεφανίδου ηµοσιογράφοι Χάρης Μιχαηλίδης ηµήτρης Μαρούδας Φένια Πάσσα Αµαλία Τζήµα Λυδία Τούµπη Συντονισµός -επιµέλεια κειµένου Όµιλος δηµοσιογραφίας

Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι η ερώτηση αν η απάντηση είναι: Τι έχει τέσσερις τοίχους;

Ποια είναι η ερώτηση αν η απάντηση είναι: Τι έχει τέσσερις τοίχους; Τι έχει τέσσερις τοίχους; Ένα δωμάτιο. Τι υπάρχει απέναντι από το πάτωμα; Το ταβάνι η οροφή. Πού υπάρχουν λουλούδια και δέντρα; Στον κήπο. Πού μπορώ να μαγειρέψω; Στην κουζίνα. Πού μπορώ να κοιμηθώ; Στο

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός εγκατάστασης του Powerline 500 Nano PassThru (διπλή συσκευασία) XAVB5602

Οδηγός εγκατάστασης του Powerline 500 Nano PassThru (διπλή συσκευασία) XAVB5602 Οδηγός εγκατάστασης του Powerline 500 Nano PassThru (διπλή συσκευασία) XAVB5602 2012 NETGEAR, Inc. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η μετάδοση, η μετεγγραφή, η αποθήκευση

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΛΑΡΗΣ (Υπουργός Υγείας και Κοινωνικής. Αγαπητέ συνάδελφε, ευχαριστώ πολύ για την ερώτηση. Κατ αρχάς θα πρέπει

ΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΛΑΡΗΣ (Υπουργός Υγείας και Κοινωνικής. Αγαπητέ συνάδελφε, ευχαριστώ πολύ για την ερώτηση. Κατ αρχάς θα πρέπει ΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΛΑΡΗΣ (Υπουργός Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης): Ευχαριστώ πολύ, κύριε Πρόεδρε. Αγαπητέ συνάδελφε, ευχαριστώ πολύ για την ερώτηση. Κατ αρχάς θα πρέπει να σας πω ότι στο αρχείο μου έχω έγγραφη

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ:

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ: Τι είναι άγχος: Είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το μυαλό και το σώμα σας σε κάθε νέα απειλητική ή συγκινησιακή ( συναρπαστική ) κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ. για τις ακτινοβολίες ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ. για τις ακτινοβολίες ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ & ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ MAΘΑΙΝ ΥΜΕ για τις ακτινοβολίες ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Περί ακτινοβολίας Τι είναι η ακτινοβολία; Η ακτινοβολία είναι ενέργεια σε

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΥΤΟΤΕΛΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ: - Συζητήστε με την οικογένειά σας και καταστρώστε σχέδιο έκτακτης ανάγκης. Όλα τα μέλη της οικογένειας

Διαβάστε περισσότερα

Ασύρματο A/V sender στα 5,8 GHz

Ασύρματο A/V sender στα 5,8 GHz ΕΛΛΗΝΙΚΑ Ασύρματο A/V sender στα 5,8 GHz ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Για το MV7230 Θέσεις Κοντρόλ και Παρελκόμενων Λειτουργία Χρήσης Εγκατάσταση Επίλυση προβλημάτων Περισσότερες Εφαρμογές Προσοχή Χαρακτηριστικά Για το

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι φόβος και τι φοβια;

Τι είναι φόβος και τι φοβια; ΦΟΒΟΙ - ΦΟΒΙΕΣ Τι είναι φόβος και τι φοβια; Φόβος: η δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που δημιουργείται απέναντι σε πραγματικό κίνδυνο, ή απειλή. Φοβία: ο επίμονος φόβος που παγιδεύει το άτομο περιορίζοντας

Διαβάστε περισσότερα

Ε ν η μ ε ρ ω τ ι κό Π ρ όγρ α μ μ α γ ι α τ η ν Η λ ε κ τ ρ ο μ α γ ν η τ ι κ ή Α κ τ ι νο β ολ ί α

Ε ν η μ ε ρ ω τ ι κό Π ρ όγρ α μ μ α γ ι α τ η ν Η λ ε κ τ ρ ο μ α γ ν η τ ι κ ή Α κ τ ι νο β ολ ί α ΕΝΗΓΜΑ Ε ν η μ ε ρ ω τ ι κό Π ρ όγρ α μ μ α γ ι α τ η ν Η λ ε κ τ ρ ο μ α γ ν η τ ι κ ή Α κ τ ι νο β ολ ί α Ιατρική σχολή, Πανεπιστήμιο Αθηνών Εργαστήριο Υγιεινής και Επιδημιολογίας Κέντρο Έρευνας και

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός εγκατάστασης της επέκτασης εμβέλειας WiFi WN2000RPT

Οδηγός εγκατάστασης της επέκτασης εμβέλειας WiFi WN2000RPT Οδηγός εγκατάστασης της επέκτασης εμβέλειας WiFi WN2000RPT Έναρξη χρήσης Η Επέκταση εμβέλειας WiFi της NETGEAR αυξάνει την απόσταση κάλυψης ενός δικτύου WiFi ενισχύοντας το υπάρχον σήμα WiFi και βελτιώνοντας

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία κινητής τηλεφωνίας

Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία κινητής τηλεφωνίας Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία κινητής τηλεφωνίας Επίκ. Καθηγητής Εργαστήριο Ραδιοεπικοινωνιών Τμήμα Φυσικής Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία Ηλεκτρομαγνητικό περιβάλλον

Διαβάστε περισσότερα

«ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ;» Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 2011-2012

«ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ;» Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 2011-2012 «ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ;» Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 2011-2012 1 ΠΩΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ; Γράφει ο Ηλίας Δερμετζής «Τη ζωή μου χωρίς αριθμούς δεν μπορώ να τη φανταστώ,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ. Ατμοσφαιρική ρύπανση και ο περιορισμός της χρήσης ενέργειας. Ηλικιακή ομάδα 9-12

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ. Ατμοσφαιρική ρύπανση και ο περιορισμός της χρήσης ενέργειας. Ηλικιακή ομάδα 9-12 ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ Ατμοσφαιρική ρύπανση και ο περιορισμός της χρήσης ενέργειας Ηλικιακή ομάδα 9-12 Φυσική καταστροφή, ηλικιακή ομάδα, γνωστικό αντικείμενο Το σενάριο απευθύνεται σε μαθητές δημοτικού

Διαβάστε περισσότερα

Η Φύση του Φωτός. Τα Δ Θεματα της τράπεζας θεμάτων

Η Φύση του Φωτός. Τα Δ Θεματα της τράπεζας θεμάτων Η Φύση του Φωτός Τα Δ Θεματα της τράπεζας θεμάτων Η ΦΥΣΗ ΤΟΥ ΦΩΤΟΣ Θέμα Δ 4_2153 Δύο μονοχρωματικές ακτινοβολίες (1) και (2), που αρχικά διαδίδονται στο κενό με μήκη κύματος λ ο1 = 4 nm και λ ο2 = 6 nm

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες και δήλωση κατασκευαστή Ηλεκτρομαγνητικές εκπομπές και ατρωσία

Οδηγίες και δήλωση κατασκευαστή Ηλεκτρομαγνητικές εκπομπές και ατρωσία Οδηγίες και δήλωση κατασκευαστή Ηλεκτρομαγνητικές εκπομπές και ατρωσία Ελληνικά Σελίδα AirSense 10 AirCurve 10 1-3 S9 Series 4-6 Stellar 7-9 S8 & S8 Series II VPAP Series III 10-12 AirSense 10 AirCurve

Διαβάστε περισσότερα

Χρήσιμα στοιχεία του Λογαριασμού της ΔΕΗ

Χρήσιμα στοιχεία του Λογαριασμού της ΔΕΗ Χρήσιμα στοιχεία του Λογαριασμού της ΔΕΗ Μπορείτε να υπολογίσετε και μόνοι σας την κατανάλωση ή την εξοικονόμηση ενέργειας για τις συσκευές που χρησιμοποιείτε στο σπίτι σας ή που προτίθεστε να αγοράσετε,

Διαβάστε περισσότερα

Η θέρμανση του μέλλοντος. naoseurope.gr

Η θέρμανση του μέλλοντος. naoseurope.gr Η θέρμανση του μέλλοντος naoseurope.gr εξαιρετικοί λόγοι να επιλέξετε θερμαντικό φιλμ Εξαιρετικά λεπτό, πάχος μόλις 0,5 mm βασισμένο σε τεχνολογία εκπομπής μακρών κυμάτων υπέρυθρου φωτός Υγιεινή θέρμανση

Διαβάστε περισσότερα

Όνομα και Επώνυμο:.. Όνομα Πατέρα: Όνομα Μητέρας: Δημοτικό Σχολείο: Τάξη/Τμήμα:.

Όνομα και Επώνυμο:.. Όνομα Πατέρα: Όνομα Μητέρας: Δημοτικό Σχολείο: Τάξη/Τμήμα:. Ημερομηνία:. Όνομα και Επώνυμο:.. Όνομα Πατέρα: Όνομα Μητέρας: Δημοτικό Σχολείο: Τάξη/Τμήμα:. Θέμα 1ο Δύο μαθητές βυθίζουν για λίγο το χέρι τους στο νερό των δοχείων Α και Β, ο ένας στο Α και ο άλλος στο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ 1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ 2. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ 1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ 2. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Για την αποφυγή βραχυκυκλωμάτων, το προϊόν αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε εσωτερικό και σε ξηρό χώρο. Μην εκθέτετε τα εξαρτήματα σε βροχή ή υγρασία. Μην χρησιμοποιείτε

Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορη έναρξη. Επέκταση εμβέλειας WiFi N300 Μοντέλο EX2700

Γρήγορη έναρξη. Επέκταση εμβέλειας WiFi N300 Μοντέλο EX2700 Γρήγορη έναρξη Επέκταση εμβέλειας WiFi N300 Μοντέλο EX2700 Έναρξη χρήσης Η Επέκταση εμβέλειας WiFi της NETGEAR αυξάνει την απόσταση κάλυψης ενός δικτύου WiFi ενισχύοντας το υπάρχον σήμα WiFi και βελτιώνοντας

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ IMS STC

ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ IMS STC ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ IMS STC ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ 3 2 ΜΟΝΑΔΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 4 2.1 ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ ΕΚΠΟΜΠΗΣ IR IMS STC 621/641/661 4 2.2 ΠΑΝΕΛ ΕΚΠΟΜΠΗΣ IR IMS STC 622/642/662 5 2.3 ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (ΦΑΣΗ 1 η )

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (ΦΑΣΗ 1 η ) ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (ΦΑΣΗ 1 η ) 1 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΟΥ JACKSON POLLOCK ΣΤΟΝ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟ WILLIAM WRIGHT ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΤΟΥ 1950. Το καλοκαίρι του 1950 o δημοσιογράφος William Wright πήρε μια πολύ ενδιαφέρουσα ηχογραφημένη

Διαβάστε περισσότερα

Β τάξη. ΕΝΟΤΗΤΑ 4 Κεφάλαιο 10: Νέες Τεχνολογίες και Επάγγελμα

Β τάξη. ΕΝΟΤΗΤΑ 4 Κεφάλαιο 10: Νέες Τεχνολογίες και Επάγγελμα Η Αργυρώ και ο Βασίλης μετά το τέλος της σχολικής χρονιάς αποφάσισαν να επισκεφτούν το θείο Αριστείδη, που διαμένει τα τελευταία χρόνια στην Τήνο, το όμορφο νησί των Κυκλάδων. Βασίλης: «Πρέπει σύντομα

Διαβάστε περισσότερα

Προσαρμογέας οικιακού δικτύου Powerline 500 Plus (PL500P)

Προσαρμογέας οικιακού δικτύου Powerline 500 Plus (PL500P) Easy, Reliable & Secure Προσαρμογέας οικιακού δικτύου Powerline 500 Plus (PL500P) Οδηγός εγκατάστασης Περιγραφή ενδεικτικών λυχνιών LED Στοιχείο Λυχνία LED λειτουργίας Λυχνία LED απόδοσης Λυχνία LED Ethernet

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ : ΚΑΘ. ΑΘ.ΜΑΝΩΛΗΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗ

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ : ΚΑΘ. ΑΘ.ΜΑΝΩΛΗΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ : ΚΑΘ. ΑΘ.ΜΑΝΩΛΗΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗ COPYRIGHT 2008 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΒΗΜΑΤΟΔΟΤΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Φύλλο εργασίας Το φωτοβολταϊκό στοιχείο

Φύλλο εργασίας Το φωτοβολταϊκό στοιχείο Φύλλο εργασίας Το φωτοβολταϊκό στοιχείο Στοιχεία ομάδας: Ονοματεπώνυμο Α.Μ. Ημερομηνία: Τμήμα: Απαραίτητες Θεωρητικές Γνώσεις: Το φωτοβολταϊκό στοιχείο είναι μία διάταξη που μετατρέπει τη φωτεινή ενέργεια

Διαβάστε περισσότερα

Κριτήρια Επιλογής Υπολογιστή

Κριτήρια Επιλογής Υπολογιστή Κριτήρια Επιλογής Υπολογιστή Η μηχανοργάνωση ενός διατροφικού γραφείου αποτελεί βασικό εργαλείο για την επίτευξη των στόχων του διότι παρέχει την δυνατότητα άμεσης πληροφόρησης, διευκολύνει την διεκπεραίωση

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ 0. Κύκλωμα - Όργανα

ΑΣΚΗΣΗ 0. Κύκλωμα - Όργανα ΑΣΚΗΣΗ 0 Κύκλωμα Όργανα ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ: Ένα τροφοδοτικό GP 4303D, δύο πολύμετρα FLUKE 179 ένα λαμπάκι πυρακτώσεως, ένα πυκνωτή και καλώδια. ΣΚΟΠΟΣ: α) Να μάθουμε να φτιάχνουμε ένα κύκλωμα στον πάγκο β)

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΣΗΜΕΡΑ? Πως? ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ 6+1 συμβουλές για να διατηρήσετε τα κίνητρά σας για άσκηση ισχυρά! Πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν ένα πρόγραμμα γυμναστικής γεμάτοι

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΛΟΓΙΑ Γ ΛΥΚΕΙΟΥ ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ

ΒΙΟΛΟΓΙΑ Γ ΛΥΚΕΙΟΥ ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΒΙΟΛΟΓΙΑ Γ ΛΥΚΕΙΟΥ ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΝΟΤΑ ΛΑΖΑΡΑΚΗ - ΙΟΡΔΑΝΗΣ ΣΑΡΑΝΤΟΣ ΒΙΟΛΟΓΙΑ Γ ΛΥΚΕΙΟΥ ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Αθήνα 2007 3 4 Π Ρ Ο Λ Ο Γ Ο Σ Η μελέτη των αλληλεπιδράσεων του ανθρώπινου οργανισμού με τον περιβάλλοντα

Διαβάστε περισσότερα

KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ. Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται.

KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ. Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. Ο μπαμπάς μου λέει ότι αυτά είναι χαζομάρες και ότι όταν μεγαλώσω θα θέλω να ήμουν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ Διαπραγμάτευση παίξιμο ρόλων Ent-teach Κεφάλαιο 7 Στρατηγικές εξόδου

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ Διαπραγμάτευση παίξιμο ρόλων Ent-teach Κεφάλαιο 7 Στρατηγικές εξόδου ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ Διαπραγμάτευση παίξιμο ρόλων Ent-teach Κεφάλαιο 7 Στρατηγικές εξόδου Περιγραφή της εκπαιδευτικής δραστηριότητας Η εκπαιδευτική δραστηριότητα αποσκοπεί στο να εξασκήσει τις διαπραγματευτικές

Διαβάστε περισσότερα