ΣΤΑΥΡΟΔΡΟΜΙΑ ΚΑΡΙΕΡΑΣ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΣΤΑΥΡΟΔΡΟΜΙΑ ΚΑΡΙΕΡΑΣ"

Transcript

1 ΑΤΟΜΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ Gray Poehnell Norman E. Amundson Επιστημονική επιμέλεια: Αδαμοπούλου Αγάπη Βλαχάκη Φωτεινή Δουλάμη Σταυρούλα Η έκδοση του παρόντος βιβλίου συγχρηματοδοτήθηκε από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΚΤ), στο πλαίσιο του έργου «Ανάπτυξη του Εθνικού Κέντρου Επαγγελματικού Προσανατολισμού (ΕΚΕΠ)», του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Εκπαίδευση & Αρχική Επαγγελματική Κατάρτιση» (ΕΠΕΑΕΚ ΙΙ) του Γ Κοινοτικού Πλαισίου Στήριξης ( ), Κατηγορία Πράξεων α. «Ενίσχυση των Δομών Συμβουλευτικής και Επαγγελματικού Προσανατολισμού» της Ενέργειας «Επαγγελματικός Προσανατολισμός και Συμβουλευτική» του Μέτρου 2.4 «Επαγγελματικός Προσανατολισμός και Σύνδεση με την Αγορά Εργασίας».Το ακριβές ποσοστό χρηματοδότησης καθώς και το ποσό της κοινοτικής και κρατικής Συμμετοχής θα προσδιοριστούν κατά την ολοκλήρωση της Πράξης, λαμβανομένου υπόψη ότι το σύνολο της κοινοτικής συνδρομής του Μέτρου στο οποίο εντάσσεται η Πράξη δεν μπορεί να υπερβεί το 80% σύμφωνα με το άρθρο 29 του Κανονισμού 1260/99». E r g o n Communications

2 Για την ελληνική έκδοση Φορέας έκδοσης: Ε.Κ.Ε.Π. Πηγή Χρηματοδότησης: ΕΠΕΑΕΚ ΙΙ Έργο: Ανάπτυξη του Εθνικού Κέντρου Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Κ.Ε.Π.) Υποέργο: Μετάφραση, έκδοση και αποστολή επιστημονικών εγχειριδίων Υπεύθυνη Υποέργου: Δρακωνάκη Ελένη Eπιστημονική Επιμέλεια: Αδαμοπούλου Αγάπη, Βλαχάκη Φωτεινή, Δουλάμη Σταυρούλα 2008 Αll rights reserved, Εθνικό Κέντρο Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Κ.Ε.Π.) Α Εκδοση, 2008 ISBN: Απαγορεύεται η ανατύπωση, η μετάφραση, η αντιγραφή, μερική ή ολική, η φωτοτύπηση, η φωτογράφηση, κτλ του τρόπου έκθεσης της περιεχόμενης ύλης, όπως και η παρουσίαση και η προβολή του από οποιοδήποτε οπτικοακουστικό και μαγνητικό μέσο, χωρίς την έγγραφη άδεια του Ε.Κ.Ε.Π. και των συγγραφέων. Παραγωγή ελληνικής έκδοσης: Εκδοτικός Οίκος Rosili, τηλ Για την αγγλική έκδοση Copyright 2001 by Gray R. Poehnell and Norman E. Amundson. This book, or parts thereof, may not be reproduced in any form without permission from the publisher. Exceptions are made for brief excerpts to be used in published reviews Published by Ergon Communications. Reprint 2008 (with minor revisions) To order additional copies, contact Ergon Communications 3260 Springford Ave. Richmond, B.C. V7E 1T9 Canada Tel/Fax: Website: Printed in Canada by Hignell Book Printing, 488 Burnell Street, Winnipeg, Manitoba, R3G 2B4; Tel ISBN

3 Περιεχόμενα Ευχαριστίες 2 Σταυροδρόμια Καριέρας 3 Μια Ουσιαστική Δεξιότητα για τον Σύγχρονο Εργαζόμενο 4 Ενδείξεις ότι Βρίσκεσαι στο Σταυροδρόμι 5 Σταυροδρόμι; Ποιο Σταυροδρόμι; 6 Εγκλωβισμένος/η στο Σταυροδρόμι 7 Ένα Σημείο Επιλογών 8 Το Πρώτο Βήμα 9 Έλεγξε την Οπτική Σου 10 Επτά Οπτικές Γωνίες Εντοπισμού Θέσης 11 Συμβατότητα 12 Ισορροπία 14 Αναγνώριση 16 Όρια 17 Κατεύθυνση 18 Διάρκεια 19 Κίνδυνος 20 Δες τη Συνολική Εικόνα 21 Έλεγξε το Δρόμο/τους Δρόμους 24 Ξεχώρισε τις Επιλογές Σου 26 Σχέδιο Δράσης για το Μονοπάτι που Διάλεξες 27 Εφόδια για το Ταξίδι 28 1

4 Ευχαριστίες Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε όλους όσους συνέβαλαν στη συγγραφή του παρόντος εγχειριδίου και ιδιαίτερα Το προσωπικό και τη διοίκηση του Κέντρου Υπηρεσιών Απασχόλησης και Σταδιοδρομίας Καναδά-Saskatchewan (CSCES) στην επαρχία Saskatchewan. Η ανοιχτή και ειλικρινής παρουσίαση των εργασιακών εμπειριών τους στο εργαστήριο «Χτίζοντας μια Κοινή Κουλτούρα» οδήγησε στη διαμόρφωση των αρχικών ιδεών στις οποίες έγινε περαιτέρω επεξεργασία χάρη στην προθυμία τους να εξετάσουν τις εργασιακές καταστάσεις τους μέσα από ένα νέο πρίσμα. Τις Pat Hoffman (CSCES) και Susan Kowal (Ίδρυμα Επαγγελματικής Ανάπτυξης Καναδά), οι οποίες βοήθησαν, επίσης, στη διεξαγωγή του εν λόγω εργαστηρίου. Η ενθάρρυνση που προσέφεραν ήταν μια αστείρευτη πηγή υποστήριξης. Την Jeanette Amundson για την επιμέλεια του βιβλίου η οποία μας έδωσε πολλά ερεθίσματα για προβληματισμό και μας βοήθησε να βελτιώσουμε αρκετούς σημαντικούς τομείς. Την ευχαριστούμε ιδιαίτερα γιατί ανέπτυξε και μας επέτρεψε να χρησιμοποιήσουμε τον Τροχό Ισορροπίας της Ζωής. Τις Trish Poehnell και Clare Ford για την προσεκτική διόρθωση του χειρογράφου. 2

5 Σταυροδρόμια Καριέρας Μήπως αυτή η περιγραφή ταιριάζει στην περίπτωσή σου; Έχεις επιλέξει μια επαγγελματική πορεία αλλά σήμερα δεν γνωρίζεις ακόμη με βεβαιότητα πού οδηγεί. Σκέφτεσαι ότι ίσως είναι καιρός να κάνεις μερικές αλλαγές. Αν αυτή η περιγραφή ταιριάζει στη δική σου επαγγελματική κατάσταση, βρίσκεσαι, πιθανώς, σε ένα σταυροδρόμι στην καριέρα σου. Συναντάς ένα σταυροδρόμι όταν ακολουθείς μια επαγγελματική πορεία και σε κάποιο σημείο αναρωτιέσαι αν βρίσκεσαι στο σωστό δρόμο. Αναρωτιέσαι αν θα πρέπει να συνεχίσεις αυτή την πορεία ή να κινηθείς σε νέα κατεύθυνση. Αν παραμείνεις, πώς θα εκμεταλλευτείς πλήρως την παρούσα κατάσταση; Αν αλλάξεις κατεύθυνση, ποια πρέπει να επιλέξεις; Πρόκειται, ίσως, για ένα από τα πιο αγχωτικά στάδια στη ζωή κάθε ατόμου. Το σταυροδρόμι στην καριέρα μπορεί να αποτελεί ένα εμπόδιο, μπροστά στο οποίο διακατέχεσαι από πολλές και ασαφείς σκέψεις. Τα σταυροδρόμια καριέρας μπορεί επίσης να αποτελέσουν την ευκαιρία, τη διέξοδο προς νέα επίπεδα επαγγελματικής ικανοποίησης. 3

6 Μια Ουσιαστική Δεξιότητα για τον Σύγχρονο Εργαζόμενο/η Όταν βρεθείς σε ένα σταυροδρόμι στην καριέρα σου, μπορείς να επιλέξεις ποιο δρόμο θα πάρεις. Αυτό όμως που αποτελεί ουσιώδες στοιχείο της επαγγελματικής ανάπτυξης στη σύγχρονη αγορά εργασίας, που αλλάζει ταχύτατα, είναι να ξέρεις πότε πρέπει να συνεχίσεις τη διαδρομή σου και πότε να κινηθείς σε νέα κατεύθυνση. Συχνά οι απλές απαντήσεις δεν φέρνουν αποτελέσματα. Πιστεύεις, ενδεχομένως, ότι η εύκολη λύση είναι να μείνεις στην τωρινή σου θέση εργασίας ή στον τωρινό σου κλάδο, αλλά κινδυνεύεις να παραμείνεις εκεί παραπάνω από όσο θα έπρεπε. Ίσως πάλι θεωρείς ότι είναι εύκολο απλώς να φύγεις και να προσπαθήσεις να βρεις κάτι καινούργιο, αλλά μπορεί να αποδειχτεί δύσκολο να βρεις μια καινούργια δουλειά, και μάλιστα πιο ικανοποιητική. Όταν στέκεσαι μπροστά σε ένα τέτοιο σταυροδρόμι, πρέπει να λάβεις ώριμες αποφάσεις για την καριέρα σου έτσι ώστε να μπορείς να: έχεις εσύ τον έλεγχο της καριέρας σου. να αποκτήσεις επίγνωση του εαυτού σου. να αποφύγεις λάθη, π.χ. να παραμείνεις για πολύ καιρό στην ίδια θέση ή να την εγκαταλείψεις πολύ γρήγορα ή να κινηθείς στη λάθος κατεύθυνση. να βρεις επαγγελματική ικανοποίηση. Όταν στέκεσαι μπροστά σε ένα σταυροδρόμι στη σταδιοδρομία σου, χρειάζεσαι ένα ατομικό σύστημα σχεδιασμού σταδιοδρομίας (ΑΣΣΣ), προκειμένου να δεις ξεκάθαρα ποια είναι η σημερινή σου εργασιακή κατάσταση και να διακρίνεις τις πιθανές διαδρομές που θα μπορούσες να ακολουθήσεις. 4

7 Ενδείξεις ότι Βρίσκεσαι στο Σταυροδρόμι Πώς θα καταλάβεις αν στέκεσαι μπροστά στο σταυροδρόμι; αν χρειάζεσαι ένα ατομικό σύστημα σχεδιασμού σταδιοδρομίας; Είναι πάντα σημαντικό να γνωρίζεις σε ποιο σημείο βρίσκεσαι στην επαγγελματική σου πορεία, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό να θέτεις στον εαυτό σου αυτό το ερώτημα ειδικά σε στιγμές που αντιμετωπίζεις προσωπικές ή εργασιακές αλλαγές και Βρίσκεσαι πιθανώς σε ένα σταυροδρόμι στη σταδιοδρομία σου όταν: είσαι δυσαρεστημένος/η από τη θέση εργασίας σου ή την εταιρεία σου. περνάς μια περίοδο πολλών αλλαγών στη ζωή σου. διαπιστώνεις ότι ο επαγγελματικός κλάδος σου ή η εταιρεία σου υφίσταται ταχύτατες αλλαγές. ανακαλύπτεις κάποιες νέες ευκαιρίες. επιθυμείς ταχύτερη επαγγελματική εξέλιξη. χρειάζεται να αποκτήσεις νέες δεξιότητες. χρειάζεται να αποκτήσεις νέες εμπειρίες. νιώθεις διαρκώς απογοήτευση στη δουλειά σου. νιώθεις επαγγελματική εξουθένωση. εκφράζεις συνεχώς παράπονα. δυσκολεύεσαι στις επαφές σου με διευθυντές ή συναδέλφους. νιώθεις ότι παραμένεις στάσιμος/η στη δουλειά σου. νιώθεις συχνά πλήξη. θεωρείς ότι η δουλειά απαιτεί περισσότερα από αυτά που μπορείς να προσφέρεις. αντιμετωπίζεις συχνά προβλήματα υγείας που έχουν ως πιθανή αιτία το εργασιακό άγχος. προκλήσεις. 5

8 Σταυροδρόμι; Ποιο Σταυροδρόμι; Για ορισμένους ανθρώπους δεν υπάρχουν σταυροδρόμια, αλλά μόνο μια υποχρεωτική πορεία. Πιστεύουν ότι δεν έχουν επιλογή. Βλέπουν συχνά τα πράγματα ως μαύρο-άσπρο, μένουν ή φεύγουν. Κάποιοι νιώθουν ότι πρέπει να μείνουν ό,τι κι αν συμβεί, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι πρέπει να κινηθούν σε νέα κατεύθυνση. Αν νιώθεις ότι δεν έχεις επιλογή, αυτό οφείλεται πιθανώς σε: επιβεβλημένες αποφάσεις: σε περιπτώσεις μείωσης προσωπικού, προσωρινής απόλυσης, οριστικής απόλυσης, προαγωγής, μετάθεσης κτλ. οικογενειακά ζητήματα: μετακινήσεις συζύγου ή ανάγκη των παιδιών για σταθερότητα κτλ. θέματα υγείας: χρειάζεσαι ενδεχομένως τα επιδόματα που παρέχει η εταιρεία σου ή το εργασιακό σου περιβάλλον δεν είναι κατάλληλο για την υγεία σου. προσωπικές ανάγκες που δεν μπορείς να καλύψεις με την τωρινή εργασία: δεν μπορείς να καλύψεις τις οικονομικές ανάγκες με το σημερινό μισθό σου ή οι απαιτήσεις της δουλειάς επηρεάζουν τις οικογενειακές και λοιπές υποχρεώσεις σου. επαγγελματικά θέματα: μια ευκαιρία που δεν μπορείς να χάσεις ή έχεις εξαντλήσει όλα τα περιθώρια εξέλιξης στην εταιρεία σου ή νιώθεις ότι η επαγγελματική σου κατάσταση είναι επισφαλής. προσωπικότητα: κάποιοι άνθρωποι είναι διατεθειμένοι να παραμείνουν οπωσδήποτε στη δουλειά τους, ανεξαρτήτως προβλημάτων, ενώ άλλοι την εγκαταλείπουν με το παραμικρό. 6

9 Εγκλωβισμένος/η στο Σταυροδρόμι Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να συνεχίσουν την πορεία τους πέρα από το σταυροδρόμι. Νιώθουν εγκλωβισμένοι στη σύγχυση και στην αναποφασιστικότητα. Δεν μπορούν να δουν καμία επιλογή ή προβληματίζονται με τις επιλογές που βλέπουν. Νιώθουν ότι δεν μπορούν να επιλέξουν, και, συνεπώς, δεν κάνουν τίποτα. Αν αισθανθείς έτσι, μην χάσεις το κουράγιο σου, γιατί αυτή η αντίδραση είναι απόλυτα Προβληματίζεσαι, ίσως, για πολλούς λόγους αντικρουόμενες σκέψεις σου αρέσουν ίσως κάποιες πλευρές της δουλειάς σου αλλά σε ενοχλούν κάποιες άλλες. προσωπική ταυτότητα η προσωπική σου ταυτότητα ταυτίζεται με τη θέση εργασίας σου ή την καριέρα σου. πίστη δεν θες να «προδώσεις» τους συναδέλφους ή την εταιρεία σου. φόβος νιώθεις ίσως αβεβαιότητα για το μέλλον και δεν θες να διακινδυνεύσεις την ασφάλεια που απολαμβάνεις. πίεση νιώθεις ίσως πίεση από άλλους που σε παροτρύνουν να μείνεις ή να φύγεις. υπερβολικά φορτωμένο πρόγραμμα είσαι ίσως τόσο πολυάσχολος/η που απλώς δεν έχεις το χρόνο να χειριστείς το ζήτημα. ανεπαρκείς πληροφορίες δεν διαθέτεις ίσως όλα τα δεδομένα που χρειάζεσαι για να πάρεις μια σωστή απόφαση. χαμηλό ηθικό νιώθεις ίσως αποκαρδιωμένος και όλα σου φαίνονται συγκεχυμένα. αναβλητικότητα έχεις ίσως την τάση να αναβάλεις τη λήψη αποφάσεων. δεν είσαι σίγουρος τι να κάνεις δεν ξέρεις ίσως πώς να αξιολογήσεις σωστά τις επιλογές σου. φυσιολογική. 7

10 Ένα Σημείο Επιλογών Τα σταυροδρόμια καριέρας δεν αφορούν μόνο την αλλαγή εργασίας. Το ζητούμενο είναι να γνωρίσεις τον εαυτό σου, να μάθεις τις επιλογές σου πριν αποφασίσεις και να λάβεις αποφάσεις, αφού πρώτα ενημερωθείς, σχετικά με την ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΚΛΑΔΟΣ ΘΕΣΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ καλύτερη επαγγελματική οδό που θα μπορούσες να ακολουθήσεις στην παρούσα στιγμή. Στόχος είναι η επίτευξη επαγγελματικής ικανοποίησης. Οι επιλογές που υπάρχουν αφορούν, πιθανώς, τρεις αλληλένδετες παραμέτρους: 1. Θέση εργασίας Κατέχεις την καλύτερη θέση εργασίας αυτή τη στιγμή; 2. Εταιρεία Εργάζεσαι στην καλύτερη εταιρεία, οργανισμό ή εργοδότη αυτή τη στιγμή; 3. Επαγγελματικός κλάδος Δραστηριοποιείσαι στον καλύτερο επαγγελματικό κλάδο αυτή τη στιγμή; 8

11 Το Πρώτο Βήμα Όταν προσδιορίσεις πού βρίσκεσαι, έχεις κάνει το πρώτο βήμα για να βρεις πού πρέπει να πας. Μην εγκαταλείψεις μια δουλειά ή καριέρα χωρίς πρώτα να σκεφτείς σοβαρά την τωρινή σου κατάσταση και όλες τις επιπτώσεις της αλλαγής. Προσπάθησε να μην κάνεις πολύ βιαστικές επιλογές και να μην κινείσαι στη λάθος κατεύθυνση. Αφιέρωσε χρόνο για να ξεκαθαρίσεις ποιος είσαι και τι θέλεις. Αναρωτήσου Γιατί προβληματίζεσαι; Τι μορφή παίρνει ο προβληματισμός σου; Τι σε ικανοποιεί; Τι σε δυσαρεστεί; Οι άνθρωποι δυσκολεύονται να θέσουν στον εαυτό τους αυτά τα ερωτήματα γιατί συχνά διακατέχονται από συγκεχυμένες και αντικρουόμενες σκέψεις και συναισθήματα όταν στέκονται μπροστά σε σταυροδρόμια στη σταδιοδρομία τους. Αυτό το εγχειρίδιο σου προσφέρει ένα ατομικό σύστημα σχεδιασμού σταδιοδρομίας (ΑΣΣΣ) για να σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου. Αυτό το ΑΣΣΣ θα σε βοηθήσει να βρεις τις πληροφορίες που χρειάζεσαι για να λάβεις συγκροτημένες αποφάσεις για τη σταδιοδρομία σου. Θα σου παρουσιάσει τη συνολική εικόνα καθώς και τις λεπτομέρειες της κατάστασής σου. Με το ΑΣΣΣ, ξεκινάς αναλύοντας την τωρινή σου επαγγελματική κατάσταση. Μόλις ολοκληρώσεις κάθε κεφάλαιο, σκέψου τις τρεις προαναφερθείσες παραμέτρους, δηλαδή την τωρινή σου θέση εργασίας, τον τωρινό σου επαγγελματικό κλάδο και την τωρινή σου εταιρεία. Επίσης, θα πρέπει να λάβεις υπόψη και μια τέταρτη παράμετρο, την προσωπική. 9

12 Έλεγξε Όταν στέκεσαι μπροστά σε ένα την Οπτική Σου σταυροδρόμι στην καριέρα σου, θα ΣΧΟΛΙΑ: πρέπει να έχεις καθαρή οπτική για να καταφέρεις να αντιληφθείς τα δεδομένα και τις πιθανές επιλογές. Εργάζεσαι, ίσως, στο σωστό επαγγελματικό κλάδο, στη σωστή εταιρεία και στη σωστή θέση, αλλά για κάποιους λόγους δεν μπορείς να το αντιληφθείς. Η κρίση σου μπορεί να επηρεάζεται από προβλήματα που δεν έχουν καμία σχέση με τη θέση εργασίας, τον επαγγελματικό κλάδο ή την εταιρεία σου, αλλά είναι αμιγώς προσωπικά. Για να εξασφαλίσεις την αποτελεσματικότητα αυτού του ατομικού συστήματος σχεδιασμού σταδιοδρομίας, πρέπει πρώτα απ όλα να δεις αντικειμενικά και με ειλικρίνεια τον εαυτό σου και τη σημερινή κατάστασή σου. Πρέπει, επίσης, να είσαι ρεαλιστής/τρια, καθώς ενδεχομένως χρειάζεται να κάνεις ορισμένους συμβιβασμούς. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Πιστεύεις ότι υπάρχουν προσωπικά προβλήματα που επηρεάζουν την επαγγελματική σου ικανοποίηση; Αν υπάρχουν, θα χρειαστεί να τα αναλύσεις πρώτα, ώστε να μπορέσεις να πάρεις ορθές αποφάσεις για τη σταδιοδρομία σου. 10

13 Επτά Οπτικές Γωνίες Εντοπισμού Θέσης Αυτό το ατομικό σύστημα σχεδιασμού σταδιοδρομίας εφαρμόζει μια δοκιμασμένη διαδικασία δημιουργικής επίλυσης προβλημάτων, διερευνώντας το κάθε πρόβλημα από πολλές οπτικές γωνίες. Εξέτασε την τωρινή θέση εργασίας, τον επαγγελματικό κλάδο και την εταιρεία σου και από τις επτά οπτικές γωνίες συμβατότητα, ισορροπία, αναγνώριση, όρια, κατεύθυνση, διάρκεια, ρίσκο. 1. Κάνε στον εαυτό σου τις ερωτήσεις που παρατίθενται για κάθε οπτική γωνία και στη συνέχεια κατάγραψε τις σκέψεις σου. Για κάθε οπτική γωνία, ποια στοιχεία σού υποδεικνύουν ότι πρέπει να εξακολουθήσεις την πορεία σου και ποια να κινηθείς σε νέα κατεύθυνση; 2. Για κάθε οπτική γωνία υπάρχει ένα σημείο στο οποίο μπορείς να σημειώσεις κατά πόσον πιστεύεις ότι η συγκεκριμένη παράμετρος δείχνει ότι πρέπει να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση. Ορισμένες παράμετροι μπορεί να επισημαίνουν την πιθανότητα και των δύο επιλογών. Σημείωσε ανάλογα. 3. Εξέτασε και τους επτά παράγοντες και αναζήτησε τη συνολική εικόνα. Ποιοι από αυτούς τους παράγοντες είναι πιο σημαντικοί για σένα; Κοιτάζοντας αυτές τις διαφορετικές οπτικές γωνίες, διακρίνεις κάποια σαφή πρότυπα που σου υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς σε νέα κατεύθυνση; 4. Έχοντας υπόψη τα παραπάνω, αξιολόγησε και θέσε σε προτεραιότητα τις επιλογές σου. 5. Αποφάσισε ποια βήματα θα κάνεις με βάση τις διαπιστώσεις σου. 11

14 Συμβατότητα Η συμβατότητα αφορά τον επιτυχημένο ΣΧΟΛΙΑ: ή όχι συνδυασμό ανάμεσα σε σένα και στην τωρινή θέση εργασίας σου, στον τωρινό επαγγελματικό κλάδο σου και στην τωρινή εταιρεία σου. Χρησιμοποίησε τον Τροχό στην επόμενη σελίδα για να προσδιορίσεις τα προσόντα σου (δεξιότητες, ενδιαφέροντα κτλ.) Ποια είναι τα καθήκοντα/οι απαιτήσεις της τωρινής θέσης εργασίας σου; Έχοντας υπόψη τον Τροχό, προσδιόρισε τις δεξιότητες, τα ενδιαφέροντα, τις αξίες κτλ. που απαιτούνται για την επιτυχία στην τωρινή θέση εργασίας σου στον επαγγελματικό κλάδο σου στην τωρινή εταιρεία σου. Σε ποιο βαθμό οι δεξιότητες, τα ενδιαφέροντα, οι αξίες σου κτλ. ταιριάζουν με την τωρινή θέση εργασίας σου τον τωρινό επαγγελματικό κλάδο σου την τωρινή εταιρεία σου; Σε ποιο βαθμό δεν ταιριάζουν; Υπάρχει η δυνατότητα να αναπτύξεις τη θέση σου στην τωρινή εταιρεία σου ώστε να πετύχεις καλύτερο συνδυασμό; Σε ποιο βαθμό οι διαπιστώσεις σου αναφορικά με αυτή την οπτική γωνία σού υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση; Σημείωσε ανάλογα σε κάθε πλευρά. (1 = πολύ μικρός βαθμός έως 5 = πολύ μεγάλος βαθμός): να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση 12

15 Ο Τροχός παρέχει ένα πλαίσιο για να κατανοήσεις τα επαγγελματικά σου προσόντα. Πρόκειται για ένα αποτελεσματικό εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις πτυχές της επαγγελματικής ανάπτυξης. Αγορά Εργασίας Δεξιότητες Εμπειρία Εργασίας & Ελεύθερου Χρόνου Ενδιαφέροντα Στόχοι Καριέρας Εκπαιδευτικό Υπόβαθρο Αξίες Σημαντικά Πρόσωπα Στυλ Προσωπικό Σημείωση: Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη χρήση του Τροχού, ανατρέξτε στο έργο των Amundson, N.E. & Poehnell, G. (1996). Career Crossroads, Δεύτερη Έκδοση, Richmond, BC: Ergon Communications. Οι δεξιότητες είναι αποκτηθείσες ικανότητες που σε βοηθούν να κάνεις κάτι σωστά. Μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις σε διαφορετικές καταστάσεις στη δουλειά και στη ζωή σου. Τα ενδιαφέροντα αφορούν αυτά που σου αρέσουν ή δεν σου αρέσουν (π.χ. τύποι ανθρώπων με τους οποίους θέλεις να δουλεύεις, συνθήκες εργασίας, ανταμοιβές, μελλοντικές δυνατότητες). Οι αξίες αναφέρονται σε πεποιθήσεις και συναισθήματα που καθοδηγούν τις πράξεις ενός ατόμου. Αντικατοπτρίζουν αυτά που έχουν πραγματική αξία για σένα και αυτά που αναζητάς στη σταδιοδρομία σου (π.χ. οικογένεια, χρήματα, επιτυχία, προσφορά). Το προσωπικό στυλ σου περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο ενεργείς (π.χ. αν είσαι συνεπής, ενθουσιώδης, υπομονετικός, δραστήριος, ειλικρι νής). Τα σημαντικά πρόσωπα είναι οι άνθρωποι που παίζουν ή έχουν παίξει σημαντικό ρόλο στη ζωή σου (π.χ. οικογένεια, φίλοι, συνάδελφοι ή εργοδότες) και μπορούν να σε βοηθήσουν να εκτιμήσεις καταστάσεις και να σου προσφέρουν υποστήριξη. Η εμπειρία εργασίας/ελεύθερου χρόνου και το εκπαιδευτικό υπόβαθρο αναφέρονται όχι μόνο σε εργασίες πλήρους απασχόλησης ή στην τυπική εκπαίδευση αλλά και σε οτιδήποτε έχεις κάνει ή έχεις μάθει σε οποιαδήποτε εθελοντική εργασία, σε οικιακές εργασίες, στην ανατροφή παιδιών, σε εργασίες μερικής απασχόλησης, χόμπι, σπορ κτλ. Ποιες είναι οι τρέχουσες τάσεις της αγοράς εργασίας που σε επηρεάζουν; Ποια είναι η κατάσταση της αγοράς εργασίας στην περιοχή σου; 13

16 Η ισορροπία είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την καλή υγεία. Η ζωή είναι μια δυναμική ισορροπία πολλών παραγόντων όπως κοινωνικοί, προσωπικοί, διανοητικοί, συναισθηματικοί, πνευματικοί, φυσικοί, εργασιακοί και ψυχαγωγικοί. Ισορροπία ΣΧΟΛΙΑ: Κοιτάζοντας τον Τροχό Ισορροπίας της Ζωής στην επόμενη σελίδα, διαπιστώνεις ότι η ζωή σου έχει ισορροπία; Νιώθεις ένα αίσθημα πληρότητας; Σε ποιο βαθμό; Σε ποιους τομείς υπάρχει έλλειψη ισορροπίας; Θεωρείς ότι η εργασιακή σου κατάσταση βοηθάει ή εμποδίζει τις προσπάθειές σου να διατηρήσεις μια αίσθηση ισορροπίας ή πληρότητας στη ζωή σου; Παίρνεις δουλειά μαζί σου στο σπίτι, κυριολεκτικά ή μεταφορικά; Πώς επηρεάζει αυτή η «κατ οίκον εργασία» τους υπόλοιπους τομείς της ζωής σου; Αν οι υπόλοιποι τομείς της ζωής σου βρίσκονται εκτός ισορροπίας εξαιτίας της επαγγελματικής ζωής σου, αυτό οφείλεται στις απαιτήσεις της δουλειάς σου ή το επιβάλλεις εσύ ο/η ίδιος/α στον εαυτό σου; Έχεις ενημερώσει τους συναδέλφους ή τους προϊσταμένους σου ότι αντιμετωπίζεις υπερβολικό φόρτο εργασίας; Σε ποιο βαθμό οι διαπιστώσεις σου αναφορικά με αυτή την οπτική γωνία σού υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση; Σημείωσε ανάλογα σε κάθε πλευρά. (1 = πολύ μικρός βαθμός έως 5 = πολύ μεγάλος βαθμός): να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση 14

17 Ο παρακάτω Τροχός Ισορροπίας της Ζωής μπορεί να σε βοηθήσει να προσδιορίσεις τον τρόπο με τον οποίο εξισορροπούνται οι διάφοροι παράγοντες της ζωής σου. Επαγγελματικός Σωματικός Διανοητικός Κοινωνικός πάρα πολύς όσος πρέπει πολύ λίγος Αξίες Προσωπικός Συναισθηματικός Πνευματικός Ψυχαγωγικός Ο Τροχός Ισορροπίας της Ζωής παραθέτει οχτώ κοινούς παράγοντες που επιδρούν στη ζωή μας, οι οποίοι αποτελούνται από τέσσερα σύνολα αντίθετων παραγόντων: επαγγελματικός και ψυχαγωγικός, σωματικός και πνευματικός, κοινωνικός και προσωπικός, συναισθηματικός και διανοητικός. Πόσο χρόνο από τη ζωή σου καταλαμβάνει ο κάθε παράγοντας; Σημείωσε κάθε κομμάτι του κύκλου ανάλογα με το αν πιστεύεις ότι είναι πολύ λίγος, όσος πρέπει ή πάρα πολύς. Εδώ δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις. Το Διάγραμμα Ισορροπίας της Ζωής κάθε ατόμου είναι μοναδικό. Το ερώτημα είναι αν έχεις πετύχει στη ζωή σου την ισορροπία που πιστεύεις ότι έχεις ανάγκη τη δεδομένη στιγμή. 15

18 Η αναγνώριση είναι η αίσθηση που έχεις Αναγνώριση ότι οι άλλοι εκτιμούν τη συμβολή σου στην εταιρεία ή στον επαγγελματικό ΣΧΟΛΙΑ: κλάδο σου και την αναγνωρίζουν με τρόπο που σε ικανοποιεί. Η αναγνώριση μπορεί να εκφραστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, τόσο επίσημους όσο και ανεπίσημους. Με ποιους τρόπους αναγνωρίζεται η προσφορά σου στην τωρινή εργασιακή σου κατάσταση; Λαμβάνεις επαρκείς οικονομικές ανταμοιβές (μισθούς και επιδόματα); Αναγνωρίζονται οι ιδέες σου; Τι επίδραση θεωρείς ότι έχεις στον εργασιακό σου χώρο; Νιώθεις ότι λαμβάνεται υπόψη η γνώμη σου; Δέχεσαι προφορική και γραπτή αναγνώριση της δουλειάς σου από συναδέλφους και ανώτερα στελέχη; Σου παρέχονται επαρκή μέσα για να κάνεις καλά τη δουλειά σου; Σου δίνονται ευκαιρίες για προαγωγή; Είσαι ικανοποιημένος από το επίπεδο αναγνώρισης που δέχεσαι; Έχεις εξακριβώσει τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι το θέμα της αναγνώρισης; Σε ποιο βαθμό οι διαπιστώσεις σου αναφορικά με αυτή την οπτική γωνία σού υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση; Σημείωσε ανάλογα σε κάθε πλευρά. (1 = πολύ μικρός βαθμός έως 5 = πολύ μεγάλος βαθμός): να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση 16

19 Η έννοια των ορίων αναφέρεται Όρια στην αίσθηση του «χώρου» που σου διατίθεται για να κάνεις τη δουλειά σου. Αφορά τους περιορισμούς που ΣΧΟΛΙΑ: σου επιβάλλονται στην τωρινή θέση εργασίας, στον επαγγελματικό κλάδο και στην εταιρεία σου. Έχεις το «χώρο» που χρειάζεσαι για να κάνεις καλά τη δουλειά σου; Νιώθεις κλεισμένος/η σε καλούπια; Μήπως νιώθεις ότι δεν λαμβάνεις αρκετή καθοδήγηση, και σε ποιους τομείς; Ποια είναι τα εμπόδια που συναντάς; Είναι πραγματικά ή φανταστικά; Όταν αισθάνεσαι ότι υπάρχει ένας «τοίχος» ή ένα εμπόδιο, έλεγξες όντως αν υπάρχει στην πραγματικότητα ή απλώς το φαντάζεσαι; Νομίζεις ότι σε έχουν βάλει στη γωνία; Εστιάζεις την προσοχή σου σε ένα θέμα στο οποίο νιώθεις ότι ασφυκτιάς; Μήπως υπάρχουν άλλοι τομείς στους οποίους μπορείς να κινηθείς άνετα και ελεύθερα; Πόσο «χώρο» χρειάζεσαι για να κάνεις σωστά τη δουλειά σου; Το έχεις συζητήσει αυτό με τους συναδέλφους και τους προϊσταμένους σου; Σε ποιο βαθμό οι διαπιστώσεις σου αναφορικά με αυτή την οπτική γωνία σού υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση; Σημείωσε ανάλογα σε κάθε πλευρά. (1 = πολύ μικρός βαθμός έως 5 = πολύ μεγάλος βαθμός): να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση

20 Τα μονοπάτια και τα σταυροδρόμια στην καριέρα προϋποθέτουν κίνηση. Βρίσκεσαι σε ένα δρόμο και ακολουθείς μια πορεία, όπως ακριβώς και η θέση εργασίας σου, ο επαγγελματικός κλάδος σου και η εταιρεία σου. Κατεύθυνση ΣΧΟΛΙΑ: Όπως στέκεσαι μπροστά στο σταυροδρόμι και κοιτάζεις στο μέλλον Πώς βλέπεις τον εαυτό σου σε 1, 5, 10 χρόνια; Τι αλλαγές βλέπεις στην πορεία; Πώς βλέπεις τη θέση εργασίας σου, τον επαγγελματικό κλάδο σου, την εταιρεία σου σε 1, 5, 10 χρόνια; Εάν η θέση εργασίας σου, ο επαγγελματικός κλάδος σου ή η εταιρεία σου βρίσκεται εν μέσω σημαντικών αλλαγών (ιδιαίτερα εάν υπάρχει ή φαίνεται να υπάρχει αβεβαιότητα), μπορείς να προβλέψεις πώς θα είναι τα πράγματα μετά την ολοκλήρωση των σημερινών ανακατατάξεων; Βάσει ποιων κριτηρίων αξιολογείς την κατεύθυνση της θέσης εργασίας σου, του επαγγελματικού κλάδου σου και της εταιρείας σου; Έχεις επαληθεύσει την αξιολόγησή σου με βάση αξιόπιστες πηγές; Ακολουθείς την ίδια κατεύθυνση; Η θέση εργασίας σου, ο επαγγελματικός κλάδος σου και η εταιρεία σου κατευθύνονται στο σημείο που θέλεις; Πόσο κοντά σε αυτό ή πόσο μακριά από αυτό βρίσκονται; Σε ποιο βαθμό οι διαπιστώσεις σου αναφορικά με αυτή την οπτική γωνία σού υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση; Σημείωσε ανάλογα σε κάθε πλευρά. (1 = πολύ μικρός βαθμός έως 5 = πολύ μεγάλος βαθμός): να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση 18

21 Διάρκεια Η διάρκεια αναφέρεται στο χρονικό διάστημα που προτίθεσαι να επενδύσεις το χρόνο σου και τα μέσα σου στην τωρινή θέση εργασίας, στον επαγγελματικό κλάδο ή στην εταιρεία σου. ΣΧΟΛΙΑ: Αντέχεις να διανύσεις τη μεγάλη απόσταση ή νιώθεις αποκαμωμένος/η από την εργασιακή σου κατάσταση; Πόσο καιρό έχεις ανησυχίες σχετικά με τη σταδιοδρομία σου; Αν η θέση εργασίας, η καριέρα ή η εταιρεία σου υφίστανται αυτή τη στιγμή αλλαγές, πόσο καιρό διαρκούν; Πόσο καιρό ακόμα θα συνεχιστούν αυτές οι αλλαγές; Ο τελικός προορισμός αξίζει το χρόνο και την προσπάθειά σου, και γιατί; Αν η κατεύθυνση είναι αυτή που θέλεις, θα τα καταφέρεις να φτάσεις; Πόσο καιρό ακόμα προτίθεσαι να επενδύσεις το χρόνο σου και τα μέσα σου στην τωρινή θέση εργασίας, τη σταδιοδρομία ή την εταιρεία σου; Πώς μπορείς να ενισχυθείς για να διανύσεις τη μεγάλη απόσταση; Σε ποιο βαθμό οι διαπιστώσεις σου αναφορικά με αυτή την οπτική γωνία σού υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση; Σημείωσε ανάλογα σε κάθε πλευρά. (1 = πολύ μικρός βαθμός έως 5 = πολύ μεγάλος βαθμός): να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση 19

22 Οι κίνδυνοι αποτελούν μια πραγματικότητα στη ζωή μας. Διακινδυνεύεις αν παραμείνεις στην πορεία σου και διακινδυνεύεις, επίσης, αν επιλέξεις να κινηθείς προς νέες κατευθύνσεις. Η ανάληψη κινδύνων αποτελεί μια σημαντική παράμετρο της προσωπικής εξέλιξης. Κίνδυνος ΣΧΟΛΙΑ: Είσαι άνθρωπος που αναλαμβάνει κινδύνους και σε ποιο βαθμό; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που αντιμετωπίζεις; Ποιοι είναι οι φόβοι σου; Νιώθεις άνετα με τους κινδύνους που αντιμετωπίζεις; Είναι πολύ λίγοι ή είναι πάρα πολλοί; Τι θα συμβεί αν εξακολουθήσεις την πορεία σου; Τι θα συμβεί αν κινηθείς προς νέες κατευθύνσεις; Τι επιπτώσεις θα έχει η απόφασή σου στα σημαντικά πρόσωπα της ζωή σου; Μπορείς να αποδεχτείς αυτούς τους κινδύνους; Μπορείς να τους μειώσεις; Το τελικό αποτέλεσμα αξίζει τον κίνδυνο; Τι μπορείς να κάνεις αν νιώθεις ότι πρέπει να αλλάξεις εργασιακό περιβάλλον αλλά θεωρείς ότι οι κίνδυνοι είναι πολύ μεγάλοι; Τι μπορείς να κάνεις αν νιώθεις ότι πρέπει να παραμείνεις στη θέση σου αλλά θεωρείς ότι η τωρινή εργασιακή κατάσταση δεν σου προσφέρει αρκετές προκλήσεις; Σε ποιο βαθμό οι διαπιστώσεις σου αναφορικά με αυτή την οπτική γωνία σού υποδεικνύουν να παραμείνεις στην πορεία σου ή να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση; Σημείωσε ανάλογα σε κάθε πλευρά. (1 = πολύ μικρός βαθμός έως 5 = πολύ μεγάλος βαθμός): να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση

23 Δες τη Συνολική Εικόνα Τώρα που εξέτασες την παρούσα επαγγελματική σου κατάσταση από τις επτά οπτικές γωνίες, ήρθε η στιγμή να αξιολογήσεις και τις επτά παραμέτρους και να δεις τη συνολική εικόνα. Και πάλι συνιστάται να μελετήσεις τη συνολική εικόνα από διαφορετικές γωνίες. Στη σελίδα 22 κατάγραψε τις βαθμολογίες που συγκέντρωσες σε καθεμία από τις επτά οπτικές γωνίες δίπλα στα αντίστοιχα βέλη τους. Έπειτα υπολόγισε το άθροισμα των βαθμολογιών που εκφράζουν την τάση να παραμείνεις στην πορεία σου και σημείωσέ το στο κάτω βέλος. Κάνε το ίδιο με τις βαθμολογίες που δείχνουν την τάση να κινηθείς προς νέες κατευθύνσεις. Τι διαπιστώνεις κοιτάζοντας τις βαθμολογίες γι αυτές τις διαφορετικές οπτικές γωνίες και τα αθροίσματα στο κάτω μέρος της σελίδας; Υπάρχουν κάποιες σαφείς ενδείξεις που υποδηλώνουν ότι πρέπει να συνεχίσεις το δρόμο σου ή να ακολουθήσεις μια νέα κατεύθυνση; Θεωρείς ορισμένες από τις ενδείξεις αυτές πιο σημαντικές από κάποιες άλλες; Αν επρόκειτο να δώσεις περισσότερη βαρύτητα σε εκείνες, πώς θα επηρέαζε αυτό τα συμπεράσματά σου; Μελέτησε ξανά τις επτά οπτικές γωνίες και συμπλήρωσε το διάγραμμα στη σελίδα 23. Κατάγραψε τους λόγους για τους οποίους θα εξακολουθήσεις την πορεία σου ή θα κινηθείς προς νέες κατευθύνσεις και σύνδεσέ τους με καθεμία από τις τρεις παραμέτρους (θέση εργασίας, επαγγελματικός κλάδος και εταιρεία). 21

24 CAREER ΣΤΑΥΡΟΔΡΟΜΙΑ CROSSROADS ΚΑΡΙΕΡΑΣ Συμβατότητα Ισορροπία Αναγνώριση Όρια Κατεύθυνση Διάρκεια Κίνδυνος Αθροίσματα να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση να παραμείνεις στην πορεία σου 22

25 Λόγοι για να παραμείνω στην πορεία μου Λόγοι για να κινηθώ προς νέες κατευθύνσεις θέση εργασίας: εταιρεία: επαγγελματικός κλάδος: να παραμείνεις στην πορεία σου να κινηθείς προς νέα κατεύθυνση

26 Έλεγξε το Δρόμο / τους Δρόμους Για να μπορέσεις να επιλέξεις την κατεύθυνση που θα ακολουθήσεις, πρέπει όχι απλώς να γνωρίζεις πού βρίσκεσαι και πού θα μπορούσες να πας αλλά και τι θα πρέπει να κάνεις αν ακολουθήσεις κάποια από τις διαφορετικές κατευθύνσεις που έχεις μπροστά σου. Ουσιαστικά, δεν έχεις να επιλέξεις μεταξύ του να μείνεις ακίνητος/η ή να μετακινηθείς, γιατί, ούτως ή άλλως, θα κάνεις μια κίνηση, ανεξάρτητα με την κατεύθυνση που θα επιλέξεις. Από τη στιγμή που ξέρεις πού βρίσκεσαι, μπορείς να κοιτάξεις με πιο καθαρό βλέμμα το δρόμο για να δεις τι θα πρέπει να κάνεις αν ακολουθήσεις μια διαδρομή. Ακόμα κι αν επιλέξεις να παραμείνεις στην τωρινή θέση εργασίας σου, στον τωρινό επαγγελματικό κλάδο σου, με τον τωρινό εργοδότη σου, τα πράγματα δεν θα είναι πλέον τα ίδια. Επιλέγεις μια κατεύθυνση για το μέλλον. Μελετώντας ξανά αυτά που έμαθες, μπορείς πλέον να κατανοήσεις πολύ καλύτερα την κατάστασή σου και να δεις τι θα μπορούσες να κάνεις για να βελτιώσεις την κατάστασή σου. Εξέτασε ξανά καθεμία από τις επτά οπτικές γωνίες και κάνε στον εαυτό σου τις ακόλουθες ερωτήσεις: Τι πρέπει να κάνω αν παραμείνω στην τωρινή θέση εργασίας μου; αν φύγω για να βρω μια νέα θέση εργασίας; αν παραμείνω στον τωρινό επαγγελματικό κλάδο μου; αν αλλάξω επαγγελματικό κλάδο; αν παραμείνω στην τωρινή εταιρεία μου; αν φύγω για να αναζητήσω μια νέα εταιρεία; Κατάγραψε τις σκέψεις σου στην επόμενη σελίδα. 24

27 Πράγματα που Πρέπει να Κάνω για να παραμείνω στην πορεία μου θέση εργασίας: Πράγματα που Πρέπει να Κάνω για να κινηθώ προς νέες κατευθύνσεις εταιρεία: επαγγελματικός κλάδος: 25

28 Ξεχώρισε τις Επιλογές σου Τώρα που έχεις μια ιδέα για το πού βρίσκεσαι και για τα πράγματα που θα πρέπει να κάνεις αν επιλέξεις να κινηθείς σε διαφορετικές κατευθύνσεις, επανεξέτασε τις έξι γενικές επιλογές που έχεις μπροστά σου και τσέκαρε αυτές που σου φαίνονται πιο αποδοτικές. Να θυμάσαι ότι στο σταυροδρόμι είναι σημαντικό να διατηρείς τις επιλογές σου διαθέσιμες ώστε να μην νιώθεις παγιδευμένος/η επειδή απέκλεισες πρόωρα ορισμένες δυνατότητες. Καθώς επανεξετάζεις την επιλογή/τις επιλογές που προτίμησες, βάλε σε κύκλο την επιλογή που φαίνεται να σου ταιριάζει καλύτερα αυτή τη χρονική στιγμή. Έτσι θα έχεις μια βάση για να ξεκινήσεις το σχεδιασμό δράσης. ΤΡΕΧΟΥΣΑ ΘΕΣΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΤΡΕΧΟΥΣΑ ΘΕΣΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΝΕΑ ΘΕΣΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΤΡΕΧΟΝ ΠΕΔΙΟ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΤΡΕΧΟΝ ΠΕΔΙΟ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΝΕΟ ΠΕΔΙΟ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΤΡΕΧΟΥΣΑ ΕΤΑΙΡΙΑ ΝΕΑ ΕΤΑΙΡΙΑ ΤΡΕΧΟΥΣΑ ΕΤΑΙΡΙΑ ΝΕΑ ΘΕΣΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΝΕΑ ΘΕΣΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΝΕΑ ΘΕΣΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΤΡΕΧΟΝ ΠΕΔΙΟ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΤΡΕΧΟΝ ΠΕΔΙΟ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΤΡΕΧΟΥΣΑ ΕΤΑΙΡΙΑ ΝΕΑ ΕΤΑΙΡΙΑ ΝΕΟ ΠΕΔΙΟ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΝΕΑ ΕΤΑΙΡΙΑ 26

29 Σχέδιο Δράσης για το Μονοπάτι που Διάλεξες Τώρα που έχεις μια ιδέα για το πού βρίσκεσαι και για τα πράγματα που θα πρέπει να κάνεις αν επιλέξεις να κινηθείς στην κατεύθυνση που προτιμάς περισσότερο, είναι καιρός να Αν ακολουθήσω την πρώτη μου επιλογή, θα κάνω τα εξής καταρτίσεις ένα σχέδιο δράσης και να το διαμορφώσεις. Ξεκίνησε το σχέδιο δράσης σου από το μονοπάτι που επέλεξες. Αν για κάποιο λόγο δυσκολεύεσαι να ετοιμάσεις το πλάνο για την πρώτη επιλογή σου, μπορείς, αν θέλεις, να συντάξεις ένα σχέδιο δράσης για την επόμενη επιλογή σου. Το σημαντικό είναι ότι συνεχίζεις να κινείσαι και να εξελίσσεσαι. Να θυμάσαι ότι έχεις τη δυνατότητα επιλογής και την ευθύνη να καταβάλεις κάθε προσπάθεια για να βελτιώσεις την επαγγελματική σου κατάσταση. Ενδέχεται να αντιμετωπίσεις ξανά στο μέλλον σταυροδρόμια. Μην ανησυχείς όμως. Όπως ακριβώς καταφέρες να αξιοποιήσεις αυτό το ατομικό σύστημα εντοπισμού επαγγελματικής θέσης για να χειριστείς την κατάσταση στο τωρινό σταυροδρόμι, έτσι θα μπορέσεις να αντιμετωπίσεις και τα νέα σταυροδρόμια στο μέλλον. Ως εναλλακτικό σχέδιο, θα κάνω τα εξής... 27

30 Εφόδια για το Tαξίδι Έχεις επιλέξει να ακολουθήσεις ένα μονοπάτι και έχεις ετοιμάσει ένα αρχικό σχέδιο δράσης με τις ενέργειες που πρέπει να κάνεις. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις πολλά εφόδια για να σε βοηθήσουν στην πορεία σου, στο δρόμο που διάλεξες. Συζήτησε με άλλα άτομα (οικογένεια, φίλους, συναδέλφους, διευθυντές, συμβούλους σταδιοδρομίας). Μελέτησε βιβλία και ιστοσελίδες όπου μπορεί να βρεις τις πληροφορίες που χρειάζεσαι για το επόμενο βήμα σου. Παραθέτουμε Έντυπα Κείμενα: Career pathways, Second edition, Norm Amundson & Gray Poehnell (Richmond, BC: Ergon Communications, 1996). The guide to internet job searching, Edition, Margaret Riley Dikel & Frances Roehm (NTC/Contemporary Pub.) Knock em dead 2000: The ultimate jobseeker s handbook, Martin Yates (Holbrook, MA: Adams Media Corporation, 1999) What color is your parachute, Richard Bolles (Berkley, CA: Ten Speed Press, 1999). Ιστοσελίδες: Human Resources Development Canada, Workinfonet, CanLearn Interactive, The Riley Guide, jsguides.html JobHuntersBible.com, com ορισμένα εφόδια που μπορεί να σου χρησιμεύσουν ως σημείο εκκίνησης. 28

Βιωματικό εργαστήριο ασκήσεων επαγγελματικής συμβουλευτικής με τη χρήση των αρχών της Θετικής Ψυχολογίας

Βιωματικό εργαστήριο ασκήσεων επαγγελματικής συμβουλευτικής με τη χρήση των αρχών της Θετικής Ψυχολογίας Βιωματικό εργαστήριο ασκήσεων επαγγελματικής συμβουλευτικής με τη χρήση των αρχών της Θετικής Ψυχολογίας Το πραγματικό ταξίδι της ανακάλυψης δεν συνίσταται στην αναζήτηση νέων τοπίων, αλλά στην απόκτηση

Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλευτική Καθοδήγηση (Mentoring) ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΜΕ ΕΝΑΝ ΕΜΠΕΙΡΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ ΜΕΝΤΟΡΑ: Οφέλη & Ερωτήσεις

Συμβουλευτική Καθοδήγηση (Mentoring) ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΜΕ ΕΝΑΝ ΕΜΠΕΙΡΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ ΜΕΝΤΟΡΑ: Οφέλη & Ερωτήσεις Συμβουλευτική Καθοδήγηση (Mentoring) ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΜΕ ΕΝΑΝ ΕΜΠΕΙΡΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ ΜΕΝΤΟΡΑ: Οφέλη & Ερωτήσεις Συμβουλές ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΕ ΕΝΑΝ ΕΜΠΕΙΡΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ-ΜΕΝΤΟΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΛΗΣΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -www.manolisischakis.gr για περισσότερη εκπαίδευση

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -www.manolisischakis.gr για περισσότερη εκπαίδευση 1 Τέταρτο Μάθημα Οδηγός Δραστηριότητας Επισκόπηση... 3 Περίληψη... 3-5 Ώρα για δράση... 6-14 Σημειώσεις... 15 2 Μάθημα Πέμπτο- Επισκόπηση Σε αυτό το μάθημα θα μάθεις πώς να διαχειριστείς την λεπτή γραμμή

Διαβάστε περισσότερα

Διαχείριση της Σταδιοδρομίας και ο Ρόλος της Συμβουλευτικής στην Σύγχρονη Ελληνική Πραγματικότητα. Λίλιαν Σουμέλη

Διαχείριση της Σταδιοδρομίας και ο Ρόλος της Συμβουλευτικής στην Σύγχρονη Ελληνική Πραγματικότητα. Λίλιαν Σουμέλη Διαχείριση της Σταδιοδρομίας και ο Ρόλος της Συμβουλευτικής στην Σύγχρονη Ελληνική Πραγματικότητα Λίλιαν Σουμέλη Μsc Ψυχολόγος & Σύμβουλος Σταδιοδρομίας Εξωτερική Συνεργάτης της Συμβουλευτικής Υπηρεσίας

Διαβάστε περισσότερα

Μαθησιακά Αποτελέσματα Matrix Ελληνική Έκδοση

Μαθησιακά Αποτελέσματα Matrix Ελληνική Έκδοση , Matrix, Ελληνική έκδοση Matrix Ελληνική Έκδοση Συντάχθηκε από: LMETB Μεταφράστηκε από: CARDET , Matrix Εισαγωγικό Επίπεδο (για μαθητές ηλικίας 12 14 χρονών) Προσωπικό προφίλ ( ) (να θεωρηθούν από τη

Διαβάστε περισσότερα

Ενότητα εκπαίδευσης και κατάρτισης για τις δεξιότητες ηγεσίας. Αξιολόγηση Ικανοτήτων

Ενότητα εκπαίδευσης και κατάρτισης για τις δεξιότητες ηγεσίας. Αξιολόγηση Ικανοτήτων 3 Ενότητα εκπαίδευσης και κατάρτισης για τις δεξιότητες ηγεσίας Αξιολόγηση Ικανοτήτων Αξιολόγηση Ικανοτήτων Γενική Περιγραφή της Ενότητας: Αυτή η ενότητα στοχεύει στην αξιολόγηση των ηγετικών ικανοτήτων

Διαβάστε περισσότερα

Προσόντα με υψηλή αξία για τους εργοδότες σε σχέση με την αναπηρία

Προσόντα με υψηλή αξία για τους εργοδότες σε σχέση με την αναπηρία Προσόντα με υψηλή αξία για τους εργοδότες σε σχέση με την αναπηρία Απρίλιος 2013 Χαρακτηριστικά που ζητούν οι εργοδότες αναπηρία Πως θα όριζες τη λέξη προσόν ή τη λέξη δεξιότητα ; Και τι εννοούν οι εργοδότες

Διαβάστε περισσότερα

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ Ημερομηνία 10/3/2016 Μέσο Συντάκτης Link http://www.in.gr Τζωρτζίνα Ντούτση http://www.in.gr/entertainment/book/interviews/article/?aid=1500064083 Νικόλ Μαντζικοπούλου: Το μυστικό για την επιτυχία είναι

Διαβάστε περισσότερα

Μια µατιά στην διαχείριση του χρόνου

Μια µατιά στην διαχείριση του χρόνου ΧΟΡΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΟ ΧΡΟΝΟ Μια µατιά στην διαχείριση µ η χ ρ η του χρόνου η ημέρα είναι ατελείωτη, για εκείνον που γνωρίζει πώς να την εκτιμά και να την εκμεταλλεύεται GOETHE H επιτυχία είναι μια διαδικασία

Διαβάστε περισσότερα

Αλληλεπίδραση μαθητού/γονέα/σχολείου σε. επαγγελματικές επιλογές

Αλληλεπίδραση μαθητού/γονέα/σχολείου σε. επαγγελματικές επιλογές Αλληλεπίδραση μαθητού/γονέα/σχολείου σε θέματα που σχετίζονται με εκπαιδευτικές και επαγγελματικές επιλογές Δρ. Κατερίνα Αργυροπούλου Οικογένεια & επιλογή σταδιοδρομίας {1} Αναπαραγωγή του σχεδίου οικογενειακής

Διαβάστε περισσότερα

(*Λάβετε υπόψη πως το τεστ που ακολουθεί δεν αποτελεί µέθοδο ή εργαλείο διάγνωσης ή/και θεραπείας)

(*Λάβετε υπόψη πως το τεστ που ακολουθεί δεν αποτελεί µέθοδο ή εργαλείο διάγνωσης ή/και θεραπείας) Quiz για την Αξιολόγηση της Ψυχικής Υγείας στο Εργασιακό Περιβάλλον Η ψυχική υγεία διαδραµατίζει σηµαντικό ρόλο στην καθηµερινή ζωή και κυρίως στην εργασία. Το εργασιακό περιβάλλον που προσφέρει τα βασικά,

Διαβάστε περισσότερα

Ευκαιρίες Στελέχωσης & Ανάπτυξης στον Όμιλο ΟΤΕ

Ευκαιρίες Στελέχωσης & Ανάπτυξης στον Όμιλο ΟΤΕ Ευκαιρίες Στελέχωσης & Ανάπτυξης στον Όμιλο ΟΤΕ Μαϊος 2015 Νταίζη Θεοδώρου Recruitment & HR Development Senior Manager OTE COSMOTE Human Resources Division 1 Προφίλ εταιρείας Όμιλος OTE Ο μεγαλύτερος τηλεπικοινωνιακός

Διαβάστε περισσότερα

Ηγετικές Ικανότητες. Στάλω Λέστα

Ηγετικές Ικανότητες. Στάλω Λέστα Στάλω Λέστα stalo.lesta@gmail.com 96511011 Μερικά στατιστικά στοιχεία Οι γυναίκες αποτελούν μόνο το: 8,9 % των μελών διοικητικών συμβουλίων των μεγάλων εταιρειών στην Κύπρο (Largest publically listed companies)

Διαβάστε περισσότερα

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ Ικανοποίησης Σπουδαστή

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ Ικανοποίησης Σπουδαστή ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ Ικανοποίησης Σπουδαστή Από το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ Του ΤΕΙ Αθήνας Τμήμα Διοίκησης Επιχειρήσεων Αγαπητοί Σπουδαστές /Σπουδάστριες, Στα πλαίσια της Πρακτικής σας Άσκησης θα θέλαμε να σας

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΙΔΕΟΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ: ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ

ΙΔΕΟΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ: ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ 1 ΙΔΕΟΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ: ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ Κώστας Κύρος 2 ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 1 3 ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 2 Γίνε και εσύ ένας συγγραφέας! Γράψε τη δική σου μικρή ιστορία. Εκτύπωσέ την και δώσ την στους φίλους σου για να

Διαβάστε περισσότερα

Τα Ψυχολογικά Χαρακτηριστικά και η Αντιμετώπιση της Κρίσης

Τα Ψυχολογικά Χαρακτηριστικά και η Αντιμετώπιση της Κρίσης Τα Ψυχολογικά Χαρακτηριστικά και η Αντιμετώπιση της Κρίσης Μαρία Βακόλα (PhD) Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών 3 rd Marketing and Field Force Excellence Aθήνα, 2013 Δεν επιλέγουμε την κρίση που θα αντιμετωπίσουμε.

Διαβάστε περισσότερα

Get There Ταξίδι προς την Απασχόληση

Get There Ταξίδι προς την Απασχόληση Get There Ταξίδι προς την Απασχόληση Διεθνής Έκθεση Αναφοράς Ανάλυσης Αναγκών για την Κύπρο Φεβρουάριος 2016 IO1 How to Get There? Η έκθεση αναφοράς αναπτύχθηκε από: This project has been funded with support

Διαβάστε περισσότερα

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 S E L E C T D E V E L O P L E A D H O G A N D E V E L O P C A R E E R ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 Ημερομηνία: 07 Μαρτίου, 2013 2 0

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -  για περισσότερη εκπαίδευση 1 Έβδομο Μάθημα Οδηγός Δραστηριότητας Επισκόπηση... 3 Περίληψη... 3-5 Ώρα για δράση... 6-15 Σημειώσεις... 16 2 Μάθημα Έβδομο - Επισκόπηση Σε αυτό το μάθημα θα μάθουμε τη δύναμη της αντίληψης. Θα ανακαλύψουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ MANAGEMENT ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ. Ορισμοί

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ MANAGEMENT ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ. Ορισμοί Ορισμοί Ηγεσία είναι η διαδικασία με την οποία ένα άτομο επηρεάζει άλλα άτομα για την επίτευξη επιθυμητών στόχων. Σε μια επιχείρηση, η διαδικασία της ηγεσίας υλοποιείται από ένα στέλεχος που κατευθύνει

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μελετάμε τη Βίβλο

Πώς να μελετάμε τη Βίβλο Πώς να μελετάμε τη Βίβλο του David Batty Οδηγός Μελέτης Έκδοση 5 Πώς να μελετάμε τη Βίβλο Οδηγός Μελέτης 5η έκδοση του David Batty Σημείωση: Τα εδάφια της Βίβλου όπου αυτά αναφέρονται, είναι από τη νεοελληνική

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ»

Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» Εργαστήριο δικτύωσης σε εκπαιδευτικούς πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης με θέμα: «Η συναισθηματική νοημοσύνη και η επίδρασή της στην εκπαιδευτική διαδικασία» 6 7 Μαΐου 2014 Κέντρο Πρόληψης των

Διαβάστε περισσότερα

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω.

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω. Αντιμετωπίζοντας το στρες για μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή Το στρες μπορεί από εχθρός μας να γίνει σύμμαχος Ένα ποσοστό άγχους είναι αναγκαίο στη ζωή μας γιατί μας βοηθάει να ενεργοποιηθούμε και να

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα Ρεπόρτερ και στην Άντρη Κούννου

Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα Ρεπόρτερ και στην Άντρη Κούννου Ημερομηνία 28/3/2106 Μέσο Συντάκτης Link http://www.islandofman.me/ Άντρυ Κούννου http://www.islandofman.me/interviews/i-epitychia-kryvotan-sto-komodino-mou/ Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα

Διαβάστε περισσότερα

Πώς γράφεις αυτές τις φράσεις;

Πώς γράφεις αυτές τις φράσεις; Πρόλογος Όταν ήμουν μικρός, ούτε που γνώριζα πως ήμουν παιδί με ειδικές ανάγκες. Πώς το ανακάλυψα; Από τους άλλους ανθρώπους που μου έλεγαν ότι ήμουν διαφορετικός, και ότι αυτό ήταν πρόβλημα. Δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας 29.05.2015 Ερωτήματα που μας απασχολούν Τι κάνουμε όταν αμφιβάλλουμε για το αν θα τα καταφέρουμε να κρατήσουμε

Διαβάστε περισσότερα

HOGANDEVELOP INSIGHT. Έκθεση αποτελεσμάτων για: John Doe ID: UH Ημερομηνία: 11 Απριλίου, HOGAN ASSESSMENT SYSTEMS INC.

HOGANDEVELOP INSIGHT. Έκθεση αποτελεσμάτων για: John Doe ID: UH Ημερομηνία: 11 Απριλίου, HOGAN ASSESSMENT SYSTEMS INC. Έκθεση αποτελεσμάτων για: John Doe ID: UH565702 Ημερομηνία: 11 Απριλίου, 2016 2013 HOGAN ASSESSMENT SYSTEMS INC. ΕΙΣΑΓΩΓΗ Το ερωτηματολόγιο Κινήτρων, Αξιών και Προτιμήσεων (MVPI) περιγράφει τις κύριες

Διαβάστε περισσότερα

Γλωσσάρι Το γλωσσάρι του MATURE Ανδραγωγική Άτομα μεγαλύτερης ηλικίας Δεξιότητες Δέσμευση

Γλωσσάρι Το γλωσσάρι του MATURE Ανδραγωγική Άτομα μεγαλύτερης ηλικίας Δεξιότητες Δέσμευση Γλωσσάρι Η ομάδα MATURE διαθέτει σημαντική εμπειρία στη διαχείριση και υλοποίηση Ευρωπαϊκών προγραμμάτων και γνωρίζει ότι τα ζητήματα επικοινωνίας ενδέχεται να προκαλέσουν σύγχυση. Προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί

Διαβάστε περισσότερα

Τα αποτελέσματα της έρευνας σε απόφοιτους του τμήματος

Τα αποτελέσματα της έρευνας σε απόφοιτους του τμήματος Τα αποτελέσματα της έρευνας σε απόφοιτους του τμήματος I. ΕΙΣΑΓΩΓΗ Το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών δημοσίευσε το Μάιο του 2012 τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε μεταξύ των αποφοίτων του, που

Διαβάστε περισσότερα

3 ο Κ Ε Φ Α Λ Α Ι Ο Α. ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΤΥΠΟΥ

3 ο Κ Ε Φ Α Λ Α Ι Ο Α. ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΤΥΠΟΥ 3 ο Κ Ε Φ Α Λ Α Ι Ο ΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ Α. ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΤΥΠΟΥ Ερωτήσεις της µορφής «σωστό λάθος» Να χαρακτηρίσετε µε Σ (σωστό) ή µε Λ (λάθος) καθεµιά από τις παρακάτω προτάσεις. 1. Ένα ιδιωτικό

Διαβάστε περισσότερα

EXEIΣ; Μετάφραση από τα αγγλικά. Κωνσταντίνος Παπαπαναγιώτου

EXEIΣ; Μετάφραση από τα αγγλικά. Κωνσταντίνος Παπαπαναγιώτου EXEIΣ; EXEIΣ; Μετάφραση από τα αγγλικά Κωνσταντίνος Παπαπαναγιώτου Σειρά: Γνώση και Ψυχαγωγία Πόσο Μεγάλο Εγκέφαλο Έχεις; Μετάφραση: Κωνσταντίνος Παπαπαναγιώτου Υπεύθυνος έκδοσης: Θεόδωρος Πενέσης Φιλολογική

Διαβάστε περισσότερα

Το εργαλείο γνώσης της μανθάνουσας ΜΚΟ

Το εργαλείο γνώσης της μανθάνουσας ΜΚΟ Το εργαλείο γνώσης της μανθάνουσας ΜΚΟ Το ερωτηματολόγιο αυτό μπορεί να εφαρμοστεί σε όλη την οργάνωση, σε ένα τμήμα σε μια συγκεκριμένη δράση ή ομάδα εργασίας. Είναι σημαντικό να διασαφηνιστεί σε πιο

Διαβάστε περισσότερα

Managers & Leaders. Managers & Leaders

Managers & Leaders. Managers & Leaders είναι διαφορετικοί? Οι ηγέτες των επιχειρήσεων έχουν περισσότερα κοινά µε τους καλλιτέχνες παρά µε τους Managers.. 1 Αντιµετώπιση της πολυπλοκότητας SHIP Αντιµετώπιση της αλλαγής Λήψηαπόφασης : τι πρέπει

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Αναπτύσσομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Αναπτύσσομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Προσωπική Βελτίωση Αναπτύσσομαι 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Γιατί είναι απαραίτητη η ανάπτυξη

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία

Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία Καλύτερη πληροφόρηση Ένιωσα σίγουρη για τον εαυτό μου Πολλές απορίες που δεν είχα φανταστεί με σιγούρεψαν Η σημερινή ενημέρωση ήταν από τις καλύτερες που

Διαβάστε περισσότερα

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 S E L E C T D E V E L O P L E A D H O G A N D E V E L O P C A R E E R ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 Ημερομηνία: Αύγουστος 02, 2012 2

Διαβάστε περισσότερα

1. Πρακτικές για κάθε Στάδιο της ιαδικασίας Εθελοντισµού 1.1 Προσέλκυση και Επιλογή Εθελοντών

1. Πρακτικές για κάθε Στάδιο της ιαδικασίας Εθελοντισµού 1.1 Προσέλκυση και Επιλογή Εθελοντών 1. Πρακτικές για κάθε Στάδιο της ιαδικασίας Εθελοντισµού 1.1 Προσέλκυση και Επιλογή Εθελοντών Το στάδιο αυτό ορίζεται ως η συγκέντρωση ενός ικανοποιητικού αριθµού κατάλληλων υποψήφιων εθελοντών για την

Διαβάστε περισσότερα

Γιώργος Ντάκος, Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος, Ροζίνα Κωστιάνη, Ρέα Μάνεση, STEDIMA S.A. www.stedima.gr

Γιώργος Ντάκος, Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος, Ροζίνα Κωστιάνη, Ρέα Μάνεση, STEDIMA S.A. www.stedima.gr Εισαγωγή Έρευνα Stedima: Ισότητα και Ισορροπία στην εργασιακή και προσωπική ζωή των ανωτάτων στελεχών Γιώργος Ντάκος, Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος, Ροζίνα Κωστιάνη, Ρέα Μάνεση, STEDIMA S.A. www.stedima.gr

Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα κάνω το παιδί μου να αγαπήσει το σχολείο;

Πώς θα κάνω το παιδί μου να αγαπήσει το σχολείο; Ημερομηνία 28/09/2015 Μέσο Συντάκτης Link clickatlife.gr Χριστίνα Χρυσανθοπούλου http://www.clickatlife.gr/euzoia/story/63076/pos-tha-kano-to-paidi-mou-naagapisei-to-sxoleio ΕΥΖΩΙΑ Πώς θα κάνω το παιδί

Διαβάστε περισσότερα

Ασκήσεις φυσικής και Δυσλεξία

Ασκήσεις φυσικής και Δυσλεξία Ασκήσεις φυσικής και Δυσλεξία 1. Εισαγωγή 2. Τύποι 3. Ασκήσεις Γρηγοριάδης Ιωάννης Φυσική Η φυσική αποτελεί πεδίο στο οποίο μπορούν να διαπρέψουν οι μαθητές με δυσλεξία καθώς η ιδιαιτερότητα τους, τους

Διαβάστε περισσότερα

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. '' 1. '' Τίποτα δεν είναι δεδομένο. '' 2. '' Η μουσική είναι η τροφή της ψυχής. '' 3. '' Να κάνεις οτι έχει νόημα για σένα, χωρίς όμως να παραβιάζεις την ελευθερία του άλλου. '' 4. '' Την πραγματική μόρφωση

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός διαφοροποίησης για την πρωτοβάθµια

Οδηγός διαφοροποίησης για την πρωτοβάθµια Οδηγός διαφοροποίησης για την πρωτοβάθµια Γιατί χρειάζεται να κάνουµε τόσο ειδική διαφοροποίηση; Τα παιδιά που βρίσκονται στο φάσµα του αυτισµού έχουν διαφορετικό τρόπο σκέψης και αντίληψης για τον κόσµο,

Διαβάστε περισσότερα

Project: COMPASS 510858-LLP-1-AT-LEONARDO-LMP ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Project: COMPASS 510858-LLP-1-AT-LEONARDO-LMP ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Project: COMPASS 510858-LLP-1-AT-LEONARDO-LMP ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Αυτό το ερωτηµατολόγιο έχει σαν στόχο να εξασφαλίσει σηµαντικές πληροφορίες πάνω στις ειδικές ανάγκες υποστήριξης που έχει η νεολαία η

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΣΤΟ Γ1 ΤΟΥ 10 ΟΥ Δ.Σ. ΤΣΕΣΜΕ ( ) ΠΟΡΕΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ. ΜΑΘΗΜΑ: Μελέτη Περιβάλλοντος. ( Ενότητα 3: Μέσα συγκοινωνίας και μεταφοράς

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΣΤΟ Γ1 ΤΟΥ 10 ΟΥ Δ.Σ. ΤΣΕΣΜΕ ( ) ΠΟΡΕΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ. ΜΑΘΗΜΑ: Μελέτη Περιβάλλοντος. ( Ενότητα 3: Μέσα συγκοινωνίας και μεταφοράς ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΣΤΟ Γ1 ΤΟΥ 10 ΟΥ Δ.Σ. ΤΣΕΣΜΕ (10.11.2010) ΠΟΡΕΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ ΜΑΘΗΜΑ: Μελέτη Περιβάλλοντος ( Ενότητα 3: Μέσα συγκοινωνίας και μεταφοράς Κεφάλαιο 3: Κυκλοφορούμε με ασφάλεια) ΔΙΔΑΚΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΓΝΩΣΤΙΚΉ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

ΓΝΩΣΤΙΚΉ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΓΝΩΣΤΙΚΉ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ 1 Γνωστική Συμπεριφορική Γιατί γνωστική συμπεριφορική Το πρόβλημα : η Διάρκεια Εξετάζονται 2 παράγοντες 1. Γνωστικές διαδικασίες 2. Διάκριση

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Δράση 18. Συμβουλευτική υποστήριξη ανάπτυξης κοινωνικής επιχειρηματικότητας. Ομαδικά Εργαστήρια

Δράση 18. Συμβουλευτική υποστήριξη ανάπτυξης κοινωνικής επιχειρηματικότητας. Ομαδικά Εργαστήρια Δράση 18 Συμβουλευτική υποστήριξη ανάπτυξης κοινωνικής επιχειρηματικότητας Ομαδικά Εργαστήρια «Ανάπτυξη & ενίσχυση ικανοτήτων συνέντευξης, ως εργαζόμενος ή ως εργοδότης» Προετοιμασία για τη συνέντευξη

Διαβάστε περισσότερα

Αποτελέσματα Πρωτογενούς Έρευνας για τη Γυναικεία Επιχειρηματικότητα

Αποτελέσματα Πρωτογενούς Έρευνας για τη Γυναικεία Επιχειρηματικότητα Αποτελέσματα Πρωτογενούς Έρευνας για τη Γυναικεία Επιχειρηματικότητα Στην παρούσα ενότητα παρουσιάζονται τα αποτελέσματα δειγματοληπτικής έρευνας που πραγματοποιήθηκε για 5η συνεχή χρονιά από τη Διεύθυνση

Διαβάστε περισσότερα

Αξιολόγηση του Εκπαιδευτικού Προγράμματος. Εκπαίδευση μέσα από την Τέχνη. [Αξιολόγηση των 5 πιλοτικών τμημάτων]

Αξιολόγηση του Εκπαιδευτικού Προγράμματος. Εκπαίδευση μέσα από την Τέχνη. [Αξιολόγηση των 5 πιλοτικών τμημάτων] Αξιολόγηση του Εκπαιδευτικού Προγράμματος Εκπαίδευση μέσα από την Τέχνη [Αξιολόγηση των 5 πιλοτικών τμημάτων] 1. Είστε ικανοποιημένος/η από το Πρόγραμμα; Μ. Ο. απαντήσεων: 4,7 Ικανοποιήθηκαν σε απόλυτο

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το όνειρο Ένα ζευγάρι περιμένει παιδί. Τότε αρχίζει να ονειρεύεται αυτό το παιδί. Κτίζει την εικόνα ενός παιδιού μέσα στο μυαλό του. Βάσει αυτής της εικόνας, κάνει

Διαβάστε περισσότερα

Τα 5 Μεγαλύτερα Μυστικά ενός Επιτυχημένου Επιχειρηματία

Τα 5 Μεγαλύτερα Μυστικά ενός Επιτυχημένου Επιχειρηματία Τα 5 Μεγαλύτερα Μυστικά ενός Επιτυχημένου Επιχειρηματία E B O O K Λ Ι Γ Α Λ Ο Γ Ι Α Γ Ι Α Τ Ο Ν Ι Α Κ Ω Β Ο... Στην ηλικία των 24 ο Ιάκωβος έκανε τα πρώτα του βήματα στο χώρο της Επιχειρηματικότητας και

Διαβάστε περισσότερα

Τα εφόδια των εργαζομένων για την είσοδο και παραμονή στην εργασία

Τα εφόδια των εργαζομένων για την είσοδο και παραμονή στην εργασία Τα εφόδια των εργαζομένων για την είσοδο και παραμονή στην εργασία Όταν το άτομο έρχεται αντιμέτωπο για πρώτη φορά με την άμεση πράξη της αναζήτησης και εξεύρεσης εργασίας, πρέπει, ουσιαστικά, να εντοπίσει

Διαβάστε περισσότερα

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης»

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» ΤΕΙ ΠΕΙΡΑΙΑ ΔΙΑΣΥΝΔΕΣΗ 2013 «Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» Δημήτρης Γκόντας Περιβάλλον κρίσης! Τι σημαίνει κρίση; Μισθοί της πείνας. Οικονομικό αδιέξοδο. Ανεργία άνω του 25%, δεν βρίσκω

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ

ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ & ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΣ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ Δρ. Κατερίνα Αργυροπούλου Η σύγχρονη αγορά εργασίας Η αγορά εργασίας μεταβάλλεται και διευρύνεται Η εργασία οργανώνεται

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 (ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 (ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ) ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 (ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ) Να σημειώσετε με Σ (σωστό) ή Λ (λάθος) στο τέλος των προτάσεων: 1. Η ύπαρξη των παραγόντων «υγιεινής» ή «διατήρησης» (κατά τον Herzberg) δημιουργεί ευχαρίστηση

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση της κρίσης / Πώς έχεις οργανώσει την εργασία σου / Τι στόχους έχεις

Αντιμετώπιση της κρίσης / Πώς έχεις οργανώσει την εργασία σου / Τι στόχους έχεις 135 Αντιμετώπιση της κρίσης / Πώς έχεις οργανώσει την εργασία σου / Τι στόχους έχεις ΘΕΜΑ: ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΡΙΣΗΣ 1. Κρίση; ποια κρίση; Μήπως την έχουμε εμείς; Ή μήπως κάποιοι άλλοι; Κάποια στιγμή πρέπει

Διαβάστε περισσότερα

DeSqual Ενότητες κατάρτισης 1. Ενδυνάμωση των εξυπηρετούμενων

DeSqual Ενότητες κατάρτισης 1. Ενδυνάμωση των εξυπηρετούμενων DeSqual Ενότητες κατάρτισης 1. Ενδυνάμωση των εξυπηρετούμενων 2 x 4 ώρες Μέτρηση και Βελτίωση Ενδυνάμωσης Ορισμός της Ενδυνάμωσης: Η ενδυνάμωση είναι η διαδικασία της αύξησης της ικανότητας των ατόμων

Διαβάστε περισσότερα

1.7.2015 Ble Pavillon XENIA KOURTOGLOU PRESENTATION

1.7.2015 Ble Pavillon XENIA KOURTOGLOU PRESENTATION 1.7.2015 Ble Pavillon XENIA KOURTOGLOU PRESENTATION I Didn't Sign Up for This Ξένια Κούρτογλου Founder & Managing Partner Focus Bari S.A Co-founder e-satisfaction Τι θα δούμε I. Οι δυνάμεις της αλλαγής

Διαβάστε περισσότερα

Τελικός τίτλος σπουδών:

Τελικός τίτλος σπουδών: Επωνυμία προγράμματος: Τελικός τίτλος σπουδών: ΓΡΑΦΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ (ΠΤΥΧΙΟ) Πτυχίο Ο γραφίστας ασχολείται με τη μελέτη, τη διαμόρφωση και γενικότερα την αισθητική επιμέλεια κάθε είδους εκτυπωτικής εργασίας.

Διαβάστε περισσότερα

Αναζητώ το επόμενο επαγγελματικό μου βήμα

Αναζητώ το επόμενο επαγγελματικό μου βήμα Αναζητώ το επόμενο επαγγελματικό μου βήμα Σχεδιάζω το επόμενο βήμα της σταδιοδρομίας μου Είσαι σε μια δουλειά που σου αρέσει, και εργάζεσαι σκληρά για να είσαι επιτυχημένος. Σκέφτεσαι ότι αυτή ίσως είναι

Διαβάστε περισσότερα

«STORI» Stages of Recovery Instrument. Andresen, R., Caputi, P., & Oades, L., 2006 (μτφ. Ζήνδρος Ι., Μήλιου Α. & Παπανικολοπούλου Π.

«STORI» Stages of Recovery Instrument. Andresen, R., Caputi, P., & Oades, L., 2006 (μτφ. Ζήνδρος Ι., Μήλιου Α. & Παπανικολοπούλου Π. «STORI» Stages of Recovery Instrument Andresen, R., Caputi, P., & Oades, L., 2006 (μτφ. Ζήνδρος Ι., Μήλιου Α. & Παπανικολοπούλου Π., 2012) Το ερωτηματολόγιο που ακολουθεί διερευνά το πώς αισθάνεστε για

Διαβάστε περισσότερα

CHIN ΡΑΔΙΟ. Dr. Love. Για τον Σπύρος Πήτερ Γούδας. Μετάφραση στα Ελληνικά απο την Ασπασια Κουρτεσιωτη

CHIN ΡΑΔΙΟ. Dr. Love. Για τον Σπύρος Πήτερ Γούδας. Μετάφραση στα Ελληνικά απο την Ασπασια Κουρτεσιωτη CHIN ΡΑΔΙΟ Dr. Love Για τον Σπύρος Πήτερ Γούδας Μετάφραση στα Ελληνικά απο την Ασπασια Κουρτεσιωτη Ο Dr. LOVE ΑΠΟ ΤΟ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ CHIN 1993 ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΙ ΤΟΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΑ κ. ΣΠΥΡΟ-ΠΗΤΕΡ ΓΟΥΔΑ Tο

Διαβάστε περισσότερα

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός; 1 α) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. αν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ «ΜΕΝΤΟΡΑΣ» ΕΠΙΠΕΔΟ 5, ΒΑΣΕΙ ΤΟΥ EQF

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ «ΜΕΝΤΟΡΑΣ» ΕΠΙΠΕΔΟ 5, ΒΑΣΕΙ ΤΟΥ EQF ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ «ΜΕΝΤΟΡΑΣ» ΕΠΙΠΕΔΟ 5, ΒΑΣΕΙ ΤΟΥ EQF Πρόγραμμα LLP LDV TOI 12 AT 0015 Συντονιστής προγράμματος: Schulungszentrum Fhnsdrf Εταίροι: University f Gthenburg Municipality f Tjörns

Διαβάστε περισσότερα

15 Ο ΕΠΑΛ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 30/3/2016

15 Ο ΕΠΑΛ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 30/3/2016 15 Ο ΕΠΑΛ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 30/3/2016 Πλαισίωση Προγράμματος Αγωγής Σταδιοδρομίας Βενετία Μπαρμποπούλου Κοινωνιολόγος Σύμβουλος Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων Αναζήτηση εργασίας στο διαδίκτυο Ιστοσελίδες αναζήτησης

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΙ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΙ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΙ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ( Πώς να γράφουμε καλύτερα στις εξετάσεις ) Μέρος της προσπάθειας των υποψηφίων για ένα καλύτερο αποτέλεσμα στις πανελλαδικές εξετάσεις είναι και η αναζήτηση

Διαβάστε περισσότερα

φορείς από την Ελλάδα και το εξωτερικό.

φορείς από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Το Γραφείο Διασύνδεσης του ΤΕΙ Λαμίας έχει ως κύριο μέλημά του τη συνεργασία με τους σπουδαστές και τους αποφοίτους σχετικά με τη συνέχιση της σταδιοδρομίας τους μετά την αποφοίτησή τους. ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΠΟΥΔΑΣΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

Συμπεριφορές. του David Batty. Οδηγός Μελέτης. Έκδοση 5

Συμπεριφορές. του David Batty. Οδηγός Μελέτης. Έκδοση 5 Συμπεριφορές του David Batty Οδηγός Μελέτης Έκδοση 5 Συμπεριφορές Οδηγός Μελέτης 5η έκδοση του David Batty Σημείωση: Τα εδάφια της Βίβλου όπου αυτά αναφέρονται, είναι από τη νεοελληνική μετάφραση της Παλαιάς

Διαβάστε περισσότερα

INTERactive EDucation & Be YourSelf. Be IN Business. Πρόγραμμα διαχείρισης σταδιοδρομίας. και για όσους θέλουν να ε παναπροσδιορίσουν την καριέρα

INTERactive EDucation & Be YourSelf. Be IN Business. Πρόγραμμα διαχείρισης σταδιοδρομίας. και για όσους θέλουν να ε παναπροσδιορίσουν την καριέρα INTERactive EDucation & Be YourSelf Be IN Business Πρόγραμμα διαχείρισης σταδιοδρομίας για σπουδαστές και για όσους θέλουν να ε παναπροσδιορίσουν την καριέρα τους! Η INTERactive EDucation σε συνεργασία

Διαβάστε περισσότερα

AMC Career Office. Ξεκίνα δυναµικά! Απογείωσε την Καριέρα σου! www.amc.edu.gr

AMC Career Office. Ξεκίνα δυναµικά! Απογείωσε την Καριέρα σου! www.amc.edu.gr AMC Career Office Ξεκίνα δυναµικά! Απογείωσε την Καριέρα σου! www.amc.edu.gr AMC Career Office: τι είναι; Οι πανεπιστημιακές σπουδές δεν είναι απλά θέμα απόκτησης ενός καλού πτυχίου, από ένα αξιόλογο

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ 1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ Γενικές πληροφορίες σχετικά με το σύστημα αξιολόγησης H αξιολόγηση είναι κυρίως διαμορφωτική και στοχεύει να περιγράψει την πρόοδο που κάνουν οι μαθητές, και στη συνέχεια,

Διαβάστε περισσότερα

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 9 15 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΜΕ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 9 15 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΜΕ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 9 15 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΜΕ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ Κριός Αυτή την εβδομάδα θα μπεις σε σκέψεις αγαπητέ Κριέ και θα αλλάξεις το σκεπτικό σου για το πως βλέπεις κάποια

Διαβάστε περισσότερα

Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού

Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού 400 Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού 400.01 Δύο ημέρες 16 ώρες Επιλογή Στελεχών: Ξεχωρίζοντας τους Καλύτερους Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα έχουν σχηματίσει ολοκληρωμένη αντίληψη όλων

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΗΜΕΡΙΔΑ: «ΕΤΑΙΡΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ» ΤΡΙΤΗ 8 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2014

ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΗΜΕΡΙΔΑ: «ΕΤΑΙΡΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ» ΤΡΙΤΗ 8 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2014 ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΗΜΕΡΙΔΑ: «ΕΤΑΙΡΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ» ΤΡΙΤΗ 8 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2014 ΘΕΜΑ ΕΙΣΗΓΗΣΗΣ: «ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΙΜΟΤΗΤΑΣ:ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΤΩΝ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ» Η επαγγελματική σταδιοδρομία έχει

Διαβάστε περισσότερα

Παρακίνηση των Εργαζομένων Αποδοχή των Αλλαγών Ηγεσία

Παρακίνηση των Εργαζομένων Αποδοχή των Αλλαγών Ηγεσία Παρακίνηση των Εργαζομένων Αποδοχή των Αλλαγών Ηγεσία 1 Κίνητρα για τους Εργαζόμενους Η αποτελεσματικότητα κάθε εργαζομένου είναι συνάρτηση των προσόντων που απαιτεί η θέση του περιεχόμενου της εργασίας

Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ «ΛΗΤΩ ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ» ΚΑΙ ΒΡΕΦΟΚΟΜΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΥΠΡΟY

ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ «ΛΗΤΩ ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ» ΚΑΙ ΒΡΕΦΟΚΟΜΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΥΠΡΟY ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ «ΛΗΤΩ ΠΑΠΑΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ» ΚΑΙ ΒΡΕΦΟΚΟΜΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΥΠΡΟY Προσαρμογή- Αποχωρισμός Αγαπητοί γονείς, Κατανοώντας τους προβληματισμούς και τα ερωτήματα σας γύρω από θέματα

Διαβάστε περισσότερα

25o Μονοπάτι Επιχειρηματικότητας

25o Μονοπάτι Επιχειρηματικότητας 25o Μονοπάτι Επιχειρηματικότητας MANAGEMENT Γενικές Αρχές Αθήνα Μάιος 2017 prepared by Anagnostou Andreas prepared for Θέματα που αναλύονται Η έννοια και γενικές αρχές του Management Επιχείρηση & Management

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΕΝΑ ΧΡΙΣΤΟΥ ΖΕΝΙΟΥ ΒΑ European Studies - International Relations MBA 30 Μαρτίου 2016

ΕΛΕΝΑ ΧΡΙΣΤΟΥ ΖΕΝΙΟΥ ΒΑ European Studies - International Relations MBA 30 Μαρτίου 2016 ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΒΑΣΙΛΑΚΚΑΣ GCDF BA M.Ed. ΕΛΕΝΑ ΧΡΙΣΤΟΥ ΖΕΝΙΟΥ ΒΑ European Studies - International Relations MBA 30 Μαρτίου 2016 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Σκοπός- Εισαγωγή στο θέμα Προσέγγιση Αγοράς

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ: ΕΙΡΗΝΗ ΡΗΓΟΥ ΟΡΓΑΝΩΣΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ: ΕΙΡΗΝΗ ΡΗΓΟΥ ΟΡΓΑΝΩΣΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ: ΕΙΡΗΝΗ ΡΗΓΟΥ ΟΡΓΑΝΩΣΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΟΔΗΓΙΕΣ: ΟΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΧΩΡΙΖΟΝΤΑΙ ΣΕ 6 ΟΜΑΔΕΣ ΚΑΙ Η ΚΑΘΕ ΟΜΑΔΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΙΕΡΑΡΧΗΣΕΤΕ ΤΙΣ 6 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΚΑΘΕ ΟΜΑΔΑΣ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΒΑΘΜΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΜΑΘΗΣΗΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΣΤΟ ΒΟΛΕΪ Η μάθηση μιας κίνησης είναι το σύνολο των εσωτερικών

Διαβάστε περισσότερα

τι σημαίνει ΚΑΡΙΕΡΑ ΣΤΙΣ ΔΗΜΟΣΙΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ; Έλια Λιατάκη Διευθύνουσα Σύμβουλος

τι σημαίνει ΚΑΡΙΕΡΑ ΣΤΙΣ ΔΗΜΟΣΙΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ; Έλια Λιατάκη Διευθύνουσα Σύμβουλος τι σημαίνει ΚΑΡΙΕΡΑ ΣΤΙΣ ΔΗΜΟΣΙΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ; Έλια Λιατάκη Διευθύνουσα Σύμβουλος Η αποστολή των Δημοσίων Σχέσεων είναι να επηρεάζουν αντιλήψεις και συμπεριφορές. influence Για την Porter Novelli είναι κάτι

Διαβάστε περισσότερα

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν λανθασμένα ότι δεν είναι «ψυχικά δυνατοί». Άλλοι μπορεί να φοβούνται μήπως δεν «φανούν» ψυχικά δυνατοί στο περιβάλλον τους.

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν λανθασμένα ότι δεν είναι «ψυχικά δυνατοί». Άλλοι μπορεί να φοβούνται μήπως δεν «φανούν» ψυχικά δυνατοί στο περιβάλλον τους. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν λανθασμένα ότι δεν είναι «ψυχικά δυνατοί» Άλλοι μπορεί να φοβούνται μήπως δεν «φανούν» ψυχικά δυνατοί στο περιβάλλον τους Η αυτοεικόνα μας «σχηματίζεται» ως ένα σχετικά σταθερό

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

Πρόγραμμα_SPA. Πρόληψη άγχους στους Εκπαιδευτικούς οργανισμούς

Πρόγραμμα_SPA. Πρόληψη άγχους στους Εκπαιδευτικούς οργανισμούς Πρόγραμμα: Πρόληψη άγχους στους Εκπαιδευτικούς οργανισμούς 1. Εισαγωγή 1.1. Γενική εισαγωγή στο εργασιακό άγχος Η φύση της εργασιακής ζωής έχει αλλάξει σημαντικά κατά τη διάρκεια των τελευταίων δεκαετιών.

Διαβάστε περισσότερα

Ο ρόλος της οικογένειας στις εκπαιδευτικές και επαγγελματικές επιλογές των μαθητών

Ο ρόλος της οικογένειας στις εκπαιδευτικές και επαγγελματικές επιλογές των μαθητών Ο ρόλος της οικογένειας στις εκπαιδευτικές και επαγγελματικές επιλογές των μαθητών Η οικογένεια είναι το κατ εξοχήν περιβάλλον στο οποίο ζει, αναπτύσσεται και διαμορφώνεται το παιδί. Αντιλαμβάνεται λοιπόν

Διαβάστε περισσότερα

Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Καβάλας. Ερωτηματολόγιο για τις μαθήτριες

Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Καβάλας. Ερωτηματολόγιο για τις μαθήτριες Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Καβάλας Ερωτηματολόγιο για τις μαθήτριες Τίτλος πράξης: Κατηγορία Πράξης: Ενέργεια: Μέτρο: Επιστ. Υπεύθυνος: "Επιμόρφωση - Πιστοποίηση Γυναικών Αρχικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ ΚΑΙ ΔΙΑΜΕΣΟΛΑΒΗΣΗ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ ΚΑΙ ΔΙΑΜΕΣΟΛΑΒΗΣΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ ΚΑΙ ΔΙΑΜΕΣΟΛΑΒΗΣΗ Δρ. Μαρία Μαυροπούλου ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ; Διαφωνία μεταξύ δύο ή περισσοτέρων ατόμων ή ομάδων σε ένα θέμα αμοιβαίου ενδιαφέροντος Δρ. Μαρία Μαυροπούλου 1 ΟΜΑΔΙΚΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ Κριός Αυτή την εβδομάδα η δυναμικότητα που θα έχεις θα είναι πολύ μεγάλη και να ξέρεις ότι θα σου συμβαίνουν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΣΤΑ ΙΟ ΡΟΜΙΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΙΑΣΥΝ ΕΣΗΣ ΙΟΝΙΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ, ΜΑΪΟΣ 2011 Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΙΛΟΓΗΣ

ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΣΤΑ ΙΟ ΡΟΜΙΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΙΑΣΥΝ ΕΣΗΣ ΙΟΝΙΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ, ΜΑΪΟΣ 2011 Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΣΤΑ ΙΟ ΡΟΜΙΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΙΑΣΥΝ ΕΣΗΣ ΙΟΝΙΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ, ΜΑΪΟΣ 2011 Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΙΛΟΓΗΣ Ελένη Άννα Καλούδη, Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΙΛΟΓΗΣ Η συνέντευξη είναι ένας από τους

Διαβάστε περισσότερα

3. Πώς θα ήθελα να είναι / συμπεριφέρονται τα παιδιά για να είμαι ευχαριστημένος/η; Παράρτημα ΙΙ

3. Πώς θα ήθελα να είναι / συμπεριφέρονται τα παιδιά για να είμαι ευχαριστημένος/η; Παράρτημα ΙΙ Παράρτημα Ι Εργαλείο 1: Γνωριμία - Διερεύνηση προσωπικών θεωριών 1. Τα πιο σημαντικά πράγματα που θέλω να πετύχω στην τάξη μου είναι: Α. Β. Γ. Δ. 2. Είμαι ευχαριστημένος/η από τη δουλειά μου όταν: Α. Β.

Διαβάστε περισσότερα

www.thelonaxero.com Η συγκεκριμένη εργασία αφορά την παρουσίαση του βιβλίου «www.thelonaxero.com» με αξιοποίηση του εργαλείου Power Point.

www.thelonaxero.com Η συγκεκριμένη εργασία αφορά την παρουσίαση του βιβλίου «www.thelonaxero.com» με αξιοποίηση του εργαλείου Power Point. www.thelonaxero.com Η συγκεκριμένη εργασία αφορά την παρουσίαση του βιβλίου «www.thelonaxero.com» με αξιοποίηση του εργαλείου Power Point. Συγγραφέας του βιβλίου είναι η Τζακλίν Ουίλσον και απευθύνεται

Διαβάστε περισσότερα

Τεστ Αυτοαξιολόγησης: «Μετρώ τη Συναισθηματική μου Νοημοσύνη»

Τεστ Αυτοαξιολόγησης: «Μετρώ τη Συναισθηματική μου Νοημοσύνη» Τεστ Αυτοαξιολόγησης: «Μετρώ τη Συναισθηματική μου Νοημοσύνη» Δήμητρα Ζερβάκη, ΕΜΒΑ, PMP, TTT Business Coach, Project Manager, Adult Trainer http://dimitrazervaki.com/ Βαθμολογείστε κάθε μία από τις παρακάτω

Διαβάστε περισσότερα

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ «ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ» ΕΠΙΠΕΔΟ 5, ΒΑΣΕΙ ΤΟΥ EQF

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ «ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ» ΕΠΙΠΕΔΟ 5, ΒΑΣΕΙ ΤΟΥ EQF ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ «ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ» ΕΠΙΠΕΔΟ 5, ΒΑΣΕΙ ΤΟΥ EQF Πρόγραμμα LLP LDV TOI 12 AT 0015 Συντονιστής προγράμματος: Schulungszentrum Fhnsdrf Εταίροι: University f Gthenburg Municipality

Διαβάστε περισσότερα

Η αποτελεσματική επικοινωνία γονέων-εκπαιδευτικών

Η αποτελεσματική επικοινωνία γονέων-εκπαιδευτικών Δρ Γεώργιος Γιαννακόπουλος Ψυχίατρος παιδιών και εφήβων Η αποτελεσματική επικοινωνία γονέων-εκπαιδευτικών Εταιρεία Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Αθήνα 2013 0 Copyright 2013 Γεώργιος Γιαννακόπουλος ISBN:

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ- ΕΡΓΑΣΙΑ ΟΡΙΣΜΟΙ ΕΙΔΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ- ΕΡΓΑΣΙΑ ΟΡΙΣΜΟΙ ΕΙΔΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ- ΕΡΓΑΣΙΑ ΟΡΙΣΜΟΙ Επάγγελμα είναι η κύρια και μόνιμη εργασία που επιτελεί κάποιος και από την οποία εξασφαλίζει τα απαραίτητα για τη ζωή του αγαθά. Εργασία είναι η σκόπιμη και συνειδητή προσπάθεια

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολο πράγμα. Δεν υπάρχει ευκαιρία για πρόβα, δεν υπάρχουν σχολεία. Το μόνο που κουβαλάμε

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα Κεφάλαιο 1: Κεφάλαιο 2: Κεφάλαιο 3: Κεφάλαιο 4:

Περιεχόμενα Κεφάλαιο 1: Κεφάλαιο 2: Κεφάλαιο 3: Κεφάλαιο 4: Περιεχόμενα Πρόλογος...9 Κεφάλαιο 1: Η πρώτη έκπληξη...13 Κεφάλαιο 2: Η διοίκηση ξεκινάει από τον σκοπό και τους στόχους...19 Κεφάλαιο 3: Τι είναι διοίκηση;...25 Κεφάλαιο 4: Home Management!...39 Κεφάλαιο

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Άρτεμις Τσίτσικα Επίκ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής Παν/μιου Αθηνών Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) Β Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Συμπτώματα συνεξάρτησης Συμπτώματα συνεξάρτησης Οι συνεξαρτητικές συμπεριφορές είναι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Το συνεξαρτητικό άτομο προσπαθεί να βοηθήσει τους άλλους καταστρέφοντας τον εαυτό του. Τέτοιου είδους συμπεριφορές

Διαβάστε περισσότερα