FACE treatments. Η ιεροτελεστία καθαρισμού Apollon Μια εξατομικευμένη θεραπεία καθαρισμού. Ιδανική για κάθε τύπο δέρματος.

Transcript

1

2 Face ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ FACE treatments Βασικές Θεραπείες Basic Treatments Εξειδικευμένες Θεραπείες Specialised Treatments Η ιεροτελεστία καθαρισμού Apollon Μια εξατομικευμένη θεραπεία καθαρισμού. Ιδανική για κάθε τύπο δέρματος. Ritual of Purity A customised cleansing treatment that purifies all skin types. 90min Μασάζ προσώπου Χαλαρωτικό, ενυδατικό μασάζ για το πρόσωπο και την περιοχή του ντεκολτέ, που ανακουφίζει από το στρες. Facial Massage Relaxing, hydrating, stress relief facial massage including the décolleté. 25 min Heart of the Ocean (Absolute Hydration) Μια ενισχυμένη θεραπεία για απόλυτη ενυδάτωση. Δραστικά συστατικά που προέρχονται από την καρδιά των ωκεανών πλούσια σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Περιέχει υαλουρονικό οξύ για εξαιρετική ενυδάτωση στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας. Heart of the ocean (Absolute Hydration) An enhanced treatment for absolute hydration, using active ingredients from the ocean, rich in minerals and trace elements. Contains hyaluronic acid for maximum hydration to the deepest layers of the skin. Your skin will be smoother than ever. 60 min Θεραπεία Οξυγόνωσης της THALGO Εντατική Θεραπεία Οξυγόνωσης της επιδερμίδας από την THALGO. Περιέχει σύμπλεγμα φυκιών που προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και βοηθάει στην αποβολή των τοξινών. Το δέρμα ανακτά αμέσως τη χαμένη του λάμψη. THALGO Oxygen Facial treatment A true boost of oxygen for stressed, polluted and dull skin. Τhis gentle smoothing and brightening facial, reveals your skin s true radiance. Enriched with marine BHAs and vitamins, this therapy restores vital micro-nutrients to your skin, leaving it nourished and revitalised. 50 min St. Barth Freshness Απόλυτα αναζωογονητική θεραπεία για το πρόσωπο, τον λαιμό, την περιοχή του ντεκολτέ και τα χέρια, με μους φρέσκιας παπάγιας, ανανά ή αγγουριού. St. Barth Freshness Facial and décolleté treatment with fresh papaya, pineapple or cucumber mousse. 90 min St. Barth Pureness Θεραπεία για το πρόσωπο και την περιοχή του ντεκολτέ, με μασάζ από υψηλής ποιότητας προϊόντα, που έχουν ως βάση άνθη και φρούτα από την εξωτική Καραϊβική. St. Barth Pureness Face and décolleté treatment using the highest quality cleansing products, with base ingredients of flowers and fruits from the Caribbean. 60 min

3 Θεραπείες Ανάπλασης & Σύσφιξης της THALGO THALGO REGENERATING & FIRMING TREATMENTS Thalgo Collagen Smooth & Fill Facial (25+) Θεραπεία προσώπου με φύλλα κολλαγόνου η οποία προσφέρει βαθειά ενυδάτωση και λειαίνει τις πρώτες γραμμές έκφρασης. Περιλαμβάνει εξειδικευμένο μασάζ. Άμεσα αποτελέσματα από την πρώτη εφαρμογή. Το δέρμα επανακτά την χαμένη λάμψη του. THALGO Collagen Smooth & Fill Facial (25+) Facial treatment with collagen leaves for deep hydration and smoothing expression lines. Immediate results from the first application, reviving the skin s glow. 60 min THALGO HYALURONIC TREATMENT(35+) Πρόκειται για μια μοναδική θεραπεία με μόρια υαλουρονικού οξέως τα οποία συγκρατούν την υγρασία στις στοιβάδες του δέρματος και σε συνδυασμό με το εξιδικευμένο μασάζ οι λεπτές γραμμές λειαίνουν και είναι εμφανές το άμεσο γέμισμα των ρυτίδων. Thalgo Hyaluronic Facial Treatment (35+) A unique treatment using hyaluronic acid molecules which retain moisture in the skin. Combined with massage, there is immediate improvement to fine lines and wrinkles on the face. 60 min THALGO SILICIUM(40+) Μια θεαματική θεραπεία σύσφιξης με ειδικά ενεργά συστατικά όπως κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ και πυρίτιο (silicium), επιλεγμένα για την βελτίωση της σφριγηλότητας, για γέμισμα και λείανση ρυτίδων. Μία μόνο εφαρμογή αρκεί για να δείτε το δέρμα σας αναζωογονημένο και φωτεινό και το περίγραμμα του προσώπου σας πιο τονισμένο. THALGO SILICIUM(40+) A spectacular therapy with specific active ingredients such as collagen, hyaluronic acid and silicon (silicium), selected to improve firmness, filling and smoothing of wrinkles. A single application is sufficient to see your skin refreshed and bright, and facial contours more toned. 75 min Μάσκα Ματιών της Thalgo Η θεραπεία αυτή προσφέρει απόλυτη χαλάρωση. Ανακουφίζει από την ένταση, ξεκουράζει τους μύες του προσώπου, λειαίνει τις ρυτίδες καθώς εξαφανίζει μαύρους κύκλους και οιδήματα χάρη στο ειξιδεικευμένο πρόγραμμα που περιλαμβάνει πρεσσοθεραπεία, πιέσεις και δονήσεις στα σημεία βελονισμού γύρω από τα μάτια. Βυθιστείτε στον κόσμο της χαλάρωσης με μουσικές που σας ταξιδεύουν. Thalgo Eye Bar Concept This treatment relieves tension, relaxes facial muscles, smooths wrinkles as eliminates dark circles and swelling, thanks to the use of specialised techniques including pressure and vibration application to the acupuncture points around the eyes. Let go and immerse yourself in deep peace, with relaxing music to set the tone. 40 min Body ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΣΩΜΑΤΟΣ BOdy TREATMENTS Ειδικές Θαλάσσιες Φροντίδες SPECIALISED SEA TREATMENTS Απολέπιση Marine Prelude της THALGO Απολαυστική θεραπεία απολέπισης, η οποία αναπληρώνει τα μέταλλα του σώματος και περιλαμβάνει έναν συνδυασμό φυσικής θαλάσσιας λάσπης και θαλάσσιων αλάτων, για βαθύ καθαρισμό. Ιδανική θεραπεία για την προετοιμασία του σώματος για περιόδους πριν το αδυνάτισμα ή την ηλιοθεραπεία. THALGO Marine Prelude This ultimate exfoliation treatment is ideal before weight loss or sun tanning. Natural sea salts and marine mud exfoliate infuse the skin with beneficial minerals. Skin is left feeling smooth and refined after the removal of dead skin cells, and the entire body is invigorated and relaxed. 60 min Κλασική θεραπεία με φύκια Θεραπεία σώματος με 100% φυσικό φύκι που παρέχει στον οργανισμό αποτοξίνωση και αναπλήρωση των μεταλλικών στοιχείων, βοηθά στο αδυνατίσμα και καταπραϋνει από μϋικούς πόνους. Ιδανική για δερματοπάθειες. Classic Micronised Seaweed Treatment The entire body is covered with a layer of hot algae, optimising the penetration of oligo-elements. This has a remineralising, slimming and analgesic effect on the body. 30 min Θεραπεία αδυνατίσματος Aromaceane Oλιστική μάσκα σώματος για αναπλήρωση των μεταλλικών στοιχείων που μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες του κάθε πελάτη, χρησιμοποιώντας τη Natural Marine Mud (100% λάσπη από Νεκρά Θάλασσα) και αιθέρια έλαια για αποτοξίνωση, αδυνάτισμα και χαλάρωση. Aromaceane Slimming A total body mask for replenishment of minerals that can be customised to the needs of each client, using Natural Marine Mud (100% mud from the Dead Sea) and essential oils for detoxification, slimming and relaxation. 75 min 90.00

4 Θεραπείες Αισθητικής Σώματος Aesthetic Treatments High Precision Shaping Μια ολοκληρωμένη θεραπεία αδυνατίσματος που αντιμετωπίζει οριστικά την κυτταρίτιδα, την χαλάρωση και το παραπανίσιο βάρος. Ο συνδυασμός της oxy active και sculpt active technology ενισχύει την οξυγόνωση των κυττάρων και εμποδίζει τη διόγκωση των λιποκυττάρων. Αναδιαμορφώνει και σμιλεύει το περίγραμμα του σώματος. Αποτελείται από υψηλής ακρίβειας μασάζ για εντυπωσιακά αποτελέσματα. High Precision Shaping A comprehensive slimming treatment which improves cellulite and assists with relaxation and excess weight. The combination of oxy and sculpt active technology enhances oxygenation of cells and prevents swelling. This treatment remodels and sculpts the body contours. Conducted with high precision massage for impressive results. 45 min THALGO Indoceane Θεραπεία βασισμένη σ ένα ταξίδι Ανατολίτικης φιλοσοφίας. Αποτελείται από αρωματικό peeling με αιθέρια έλαια, μοναδικής τεχνικής μασάζ που αναζωογονεί σώμα και πνεύμα και ολοκληρώνεται με μια ζεστή μάσκα σώματος, προσφέροντας ενυδάτωση και θρέψη. THALGO Indoceane A luxurious therapy inspired by the Orient, including an aromatic peel of essential oils, Ayurvedic massage with energising balm to release tension, and completed with a warm silk body wrap, leaving the body replenished and revitalised. 90 min St. Barth Softness Χαλαρωτικό απολεπιστικό μασάζ για βελούδινα απαλό και μαλακό δέρμα. St. Barth Softness Relaxing, peeling massage for velvety soft and smooth skin. 30 min St. Barth Elasticity Μάσκα σώματος από πηλό και μους ανανά ή αγγουριού. Προσφέρει εντατική φροντίδα στο σώμα, για τη βελτίωση της όψης του δέρματος. St. Barth Elasticity Body mask from clay and pineapple or cucumber mousse. This is an intensive body treatment which improves skin conditions. 30 min St. Barth Sensation Πλούσια μάσκα σώματος σε συνδυασμό με τις ευεργετικές ιδιότητες ενός χαλαρωτικού μασάζ. Επιλέξτε το αγαπημένο σας άρωμα: βανίλια bourbon, άνθη tiare ή εξωτικός κρίνος. Μια κρεμώδης, μεταξένια μάσκα καλύπτει ολόκληρο το σώμα σας και προσφέρει στο δέρμα σας θρεπτικά συστατικά και λιπίδια από υψηλής ποιότητας φυτικά έλαια. Την απορρόφηση της μάσκας ενισχύει ένα θεσπέσιο, αρωματικό και χαλαρωτικό μασάζ με το οποίο ολοκληρώνεται η θεραπεία. Χαρίζει στο δέρμα σας ορατά βελτιωμένη όψη και βελούδινη απαλότητα. St. Barth Sensation A pampering body mask combined with a relaxing massage. The body mask provides the skin with an intensive moisture boost. Select your favourite scent: bourbon vanilla, tiare flowers or exotic lily. A creamy, silky mask is gently applied to the body to supply skin with nutrients and lipids from high quality plant oils. The absorption of the mask is intensified by a wonderfully fragrant relaxing massage. Skin has a visibly improved appearance and velvety smooth texture. 50 min Aquatic Scrub Body Treatment Η απολεπιστική θεραπεία της THALGO, βασισμένη σε μίγμα από λάδι αμύγδαλου, ηλιοτρόπιου και βερίκοκου, ενυδατώνει το δέρμα και χαρίζει μεταξένια επιδερμίδα. Aquatic Scrub Body Treatment Thalgo s latest body scrub, based on a blend of almond, sunflower and apricot oil. It leaves your body moisturised and silky. 25 min 75,00 Polynesia Ολοκληρωμένη θεραπεία σώματος με πουγκιά, εμπνευσμένη από τις συνήθειες ομορφιάς των γυναικών της Πολυνησίας. Με εκχυλίσματα λουλουδιών, φρούτων και φυκιών από τα νησιά του Ειρηνικού. Polynesia Complete body treatment, inspired by the beauty rituals of women from Polynesia, with extracts of flowers, fruit and seaweed, from the islands of the Pacific Ocean. 80 min 100,00 Λιπογλυπτική Σώματος Η μέθοδος LPG δημιούργησε έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης της κυτταρίτιδας. Η νέα αυτή τεχνική έφερε την επανάσταση στην μη επεμβατική λιπογλυπτική. Συνιστάται να γίνεται αγορά πακέτου για πιο εμφανή αποτελέσματα. LPG Liposculpture LPG is one of the most effective ways to fight cellulite. This new technique revolutionized non-invasive liposculpture. We recommend to purchase a package for more visible results. 35 min 80,00 6 συνεδρίες 6 treatments 410,00 12 συνεδρίες 12 treatments 750,00

5 Massage ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ Μασάζ Χειρός ξηρή περιοχή ΜΑΣΑΖ APOLLON ΜΑΣΑΖ massage TREATMENTS Ένας συνδυασμός των πιο αγαπημένων ειδών μασάζ του Κέντρου Θαλασσοθεραπείας μας, με την χρήση αιθέριων ελαίων. Περιλαμβάνει μασάζ με καυτές πέτρες, με μπαμπού και μασάζ κεφαλιού. Apollo Massage A combination of the best massages available at our Thalassotherapy Centre, using essential oils. Includes hot stone, bamboo and head massage. 75 min 135,00 ΜΑΣΑΖ CALIFORNIAN MODELLING Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει κινήσεις σμίλευσης σε ολόκληρο το σώμα, βάσει ενός πρωτοκόλλου για μέγιστη χαλάρωση. CALIFORNIAN MODELLING MASSAGE This treatment is based on a specific technique of massage involving long, graceful, fluid strokes applied to the body, with special attention given to any tense areas. It helps reduce stress and blood pressure, and increases blood flow and circulation. 25 min 60,00 50 min 100,00 ΜΑΣΑΖ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΜΕ ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ Θεραπεία που επιφέρει μέγιστη χαλάρωση, επωφελούμενη από τις ηρεμιστικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων. RELAXING MASSAGE WITH ESSENTIAL OILS Τreatment which brings maximum relaxation, optimised by the calming effects of essentials oils. 25 min 60,00 50 min 100,00 ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ 4 HANDS Χαλαρωτικό μασάζ με αιθέρια έλαια, από δύο θεραπευτές ταυτόχρονα για υπέρτατη χαλάρωση. 4 Hands Relaxing Massage Relaxing massage with essential oils, performed by two therapists for ultimate relaxation. 25 min 100,00 ΙΝΔΙΚΟ ΜΑΣΑΖ Αυτό το ινδικής προέλευσης μασάζ Αγιουβέρδα, απομακρύνει την ένταση από όλους τους μύες και βυθίζει το σώμα και το πνεύμα στην απόλυτη χαλάρωση. Ο θεραπευτής ακολουθεί ένα παραδοσιακό πρωτόκολλο, που ονομάζεται μέθοδος Abyanga. INDIAN MASSAGE This Indian Ayurvedic massage removes tension from the muscles and plunges the body and mind into deep relaxation. The therapist performs a traditional, ancient method of massage known as Abyanga. 25 min 60,00 50 min 100,00 ΜΑΣΑΖ LYMPHODRAINAGE Αυτό το μασάζ εφαρμόζεται στο λεμφικό σύστημα. Η απαλή, αργή και περιοδική πίεση βοηθά στην αποτελεσματική αποστράγγιση των υγρών, κυρίως στην περίπτωση των οιδημάτων και της κυτταρίτιδας. LYMPHODRAINAGE MASSAGE This massage is aimed at your lymphatic system. Soft, slow and regular pressure assists to drain fluids and improve circulation. Ideal for treating oedema and cellulite. 45 min 100,00 ΑΙΓΥΠΤΙΑΚΟ ΜΑΣΑΖ Πρόκειται για μια αυθεντική μέθοδο peeling, η οποία βασίζεται σε μια παραδοσιακή αιγυπτιακή θεραπεία, στην οποία χρησιμοποιείται φυσικός σπόγγος (λούφα), για απαλή απολέπιση. EGYPTIAN MASSAGE This technique is based on traditional Egyptian methods using a natural sponge (the Loofha) for a light, relaxing scrub and tranquilizing massage. 25 min 75,00 ΑΣΙΑΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ Η Ασιατική προέλευση αυτού του μασάζ συνδυάζει τις διάφορες τεχνικές των Ασιατών. Αυτό το μασάζ βασίζεται στη μέθοδο σιάτσου, καθώς και στην ταϊλανδέζικη και κορεάτικη μέθοδο. Διεγείρει πολλά ενεργειακά σημεία στο σώμα σας και ενεργοποιεί τη ροή της ζωτικής σας ενέργειας. ASIAN MASSAGE This massage is based on Shiatsu, Thai and Korean methods. It stimulates several energy points in your body and stimulates the flow of your vital energy. 50 min 100,00 FLAME ΜΑΣΑΖ Επιλέξτε το άρωμα του κεριού που επιθυμείτε, ανάλογα με την ανάγκη σας. 3 διαφορετικά κεριά της Perron Rigot που προσφέρουν χαλάρωση, ενέργεια ή σύσφιξη. FLAME MASSAGE According to your specific needs, choose or combine three Perron Rigot oil candles; relaxing, detoxifying and firming, for a deep relaxing full body massage. 30 min 75,00 60 min 110,00

6 ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΜΠΑΜΠΟΥ Το μασαζ αυτό συνδυάζει προηγμένες κινήσεις των χεριών (μάλαξη, πίεση και ελαφριά συμπίεση), με την δεξιοτεχνική χρήση καλαμιών μπαμπού, για την επίτευξη βαθιάς χαλάρωσης και μέγιστης αποτοξίνωσης του σώματος. Ζεστά μπαμπού που χαλαρώνουν την οσφυική χώρα, διεγείρουν και διευκολύνουν την κυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού συστήματος και εξαλείφουν συγκεκριμένους κόμπους από την πλάτη, τον θώρακα, τους ώμους και τον αυχένα. BAMBOO MASSAGE This massage combines advanced hand movements (kneading, pressure and gentle compression), with the skillful use of bamboo canes, to achieve a deep state of relaxation and major detoxification of the body. Warm bamboo canes are used to unwind the lower back, focusing on tense areas, and the rib cage, shoulders and neck. It also stimulates and eases blood and lymphatic circulation. 50 min 110,00 ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΖΕΣΤΕΣ ΠΕΤΡΕΣ Η νέα αυτή έκδοση της παγκοσμίως γνωστής μεθόδου μασάζ με πέτρες, εκτοξεύει τις αισθήσεις σε μια άλλη διάσταση! Ζεστές πέτρες διαφόρων μεγεθών τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, για τη διευκόλυνση της αρμονικής ροής των υγρών και της ενέργειας. Κατά την διάρκεια του μασάζ, οι πέτρες μετατρέπονται σε μια φυσική πηγή θερμότητας και ενέργειας. HOT STONE MASSAGE This latest method of the well known Stone Massage, heightens the senses to another level. Warm stones of different sizes are applied on specific spots of the body to facilitate the harmonious flow of fluids and energy. Stones become a natural heat and energy provider. 60 min ΜΑΣΑΖ ΣΙΑΤΣΟΥ Μια πανάρχαια πρακτική και η ιαπωνική έκδοση της κινεζικής πιεσοθεραπείας, που ακολουθεί τις ενεργειακές γραμμές του σώματος. Δρα, αποκαθιστώντας την ενεργειακή ισορροπία του σώματος και ενεργοποιεί τους μηχανισμούς άμυνας και ανάκαμψής του. Αναζωογονεί και χαρίζει ενέργεια για μεγαλύτερη εσωτερική ηρεμία, σωματική ευεξία και ικανότητα συγκέντρωσης. SHIATSU MASSAGE An ancient Japanese version of Chinese acupressure massage, re-balancing the body s energy and setting in motion its own mechanisms of defence and recovery. It restores the patient physically, re-energizing to achieve greater inner peace, physical well being and powers of concentration. 60 min Ταϊλανδέζικο μασάζ Πιστεύεται ότι το ταϊλανδέζικο μασάζ έκανε την εμφάνισή του πριν από περισσότερα από χρόνια, στην Ινδία. Χαρίζει περισσότερη ενέργεια και είναι πιοέντονο από τα πιο κλασικά είδη μασάζ. Ονομάζεται επίσης ταϊλανδέζικο γιόγκα μασάζ, γιατί ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα χέρια,τα γόνατα και τα πόδια του, για να σας μετακινεί σε μια σειρά στάσεων που μοιάζουν με τις διατάσεις της γιόγκα. Thai Massage Thai massage originated more than 2,500 years ago in India. Thai massage is more energizing and rigorous than more classic forms of massage. It is also called Thai yoga massage, because the therapist uses his or her hands, knees, legs and feet to move you into a series of yoga-like poses. 60 min 120,00 Μασάζ ρεφλεξολογίας Ένα εξειδικευμένο μασάζ με ιδιαίτερη τεχνική, όπου ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα χέρια του και ασκεί πίεση σε συγκεκριμένα σημεία των ποδιών, δημιουργώντας έτσι ισορροπία στο νευρικό σύστημα. Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, τα αισθητήρια νεύρα των εσωτερικών οργάνων που εκτείνονται σε ολόκληρο το σώμα, συγκεντρώνονται κυρίως στα πέλματα των ποδιών. Συνεπώς, αυτό το μασάζ τονώνει αποτελεσματικά τις λειτουργίες των εσωτερικών οργάνων. Reflexology Massage A specialised massage where the therapist applies pressure to particular points on the feet, balancing the nervous system. According to Chinese medicine, the sensory nerves of the body s organs are accessed from the soles of the feet. This massage is therefore effective in balancing and improving the function of internal organs. 30 min 75,00 Θεραπευτικό μασάζ Μια εξειδικευμένη θεραπεία σώματος, ιδανική έπειτα από τραυματισμούς ή μυϊκά προβλήματα. Therapeutic Massage A specialised body treatment ideal for assisting with muscle injuries. 30 min 75,00 Μασάζ κεφαλής Ένα απολαυστικό και χαλαρωτικό μασάζ κεφαλης για απόλυτη πνευματική χαλάρωση. Head massage An enjoyable, soothing massage of the head, which evokes total calm and relaxation. 30 min 75,00

7 St. Barth Harmony: Pampering Body Massage Απολαύστε ένα χαλαρωτικό και απαλό μασάζ με προϊόντα εντατικής περιποίησης, ειδικά προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας. Επιλέξτε αγνό, χλιαρό λάδι καρύδας, ιδανικό για περιποίηση του πολύ ξηρού δέρματος, λάδι αβοκάντο για την ενίσχυση των λειτουργιών του εξαιρετικά ευαίσθητου δέρματος ή τζελ με εκχύλισμα κισσού και λάδι με μενθόλη για την ενδυνάμωση των ιστών και των στιβάδων της επιδερμίδας. Ύστερα, αφεθείτε στα μεθυστικά αρώματα της Καραϊβικής. Επιλέξτε την αγαπημένη σας λοσιόν σώματος με λάδι αβοκάντο και το άρωμα της αγνής βανίλιας bourbon, του άνθους tiarè ή το ιδιαίτερα θηλυκό άρωμα του κρίνου. St Barth Harmony: Pampering Body Massage Enjoy a relaxing, gentle body massage with intensive body care products, specially tailored to your needs. Choose pure, warm coconut oil for intensive conditioning of dry skin, cold-pressed avocado oil for delicate skin or ivy gel and menthol oil for strengthening tissue and skin layers. To round off the experience, let yourself be pampered with a touch of the Caribbean. Select your favorite body lotion with cold-pressed avocado oil, combined with a choice of three scents; pure bourbon vanilla, the Caribbean tiaré flower or lily. 60 min 110,00 St. Barth Slimness Για γρήγορη ανακούφιση και χαλάρωση των πρησμένων ποδιών, παραδείγματος χάρη έπειτα από μεγάλες περιόδους καθιστικής ζωής, ορθοστασίας ή έπειτα από πτήσεις μεγάλης διάρκειας. Το τζελ με εκχύλισμα από κισσό έχει αποστραγγιστική δράση, ενώ παράλληλα ενισχύει το φλεβικό και διεγείρει το λεμφικό σύστημα. Η μενθόλη και η καμφορά βοηθούν στη μικροκυκλοφορία και προσφέρουν ανανέωση και αναζωογόνηση. St. Barth Slimness For rapid relief and relaxation of tired, swollen legs, especially helpful after extended periods of sitting, standing or after long flights. Our ivy gel releases blockages and drains excess fluids, while strengthening the veins and stimulating the lymphatic system. Menthol and camphor promote micro circulation, refresh and revitalise. 30 min 75,00 St Barth Chill Out Πρόκειται για μια έντονα χαλαρωτική θεραπεία σώματος, ιδίως για εκείνους που θέλουν να απαλλαγούν από το στρες και να ανανεωθούν. Γι αυτό το μασάζ, χρησιμοποιείται ένα συγκεκριμένο είδος αχιβάδας με ιδιότητες αυτοθέρμανσης. Αυτή η θεραπεία βελτιώνει την κυκλοφορία, ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα με μέταλλα και βιταμίνες και διεγείρει το μεταβολισμό των ιστών και τη ροή της λέμφου. St Barth Chill Out This is an intensely relaxing body treatment, ideal for those who need to de-stress and rejuvenate. This unique massage uses a particular type of clam shell with self heating properties. It enhances circulation, moisturises and nourishes the skin with minerals and vitamins, and stimulates tissue metabolism and lymph flow. 90 min 135,00 Hydro ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ & ΥΔΡΟΜΑΣΑΖ HYDROTHERAPY& HYDROMASSAGE Λουτρά Υδρομασάζ με Θαλασσινό Νερό HYDROMASSAGE SALT WATER BATHS Λουτρό υδρομασάζ Αυτή η θεραπεία παρέχεται μέσα σε μπανιέρα. Βοηθά στην οξυγόνωση των ιστών και προσφέρει τις ευεργετικές ιδιότητες ενός προοδευτικού μασάζ, μέσω των πολυάριθμων εκτοξευτήρων νερού, που στοχεύουν σε διάφορα σημεία του σώματος. Η συγκεκριμένη θεραπεία χαλαρώνει τους μύες και τις αρθρώσεις και τονώνει την κυκλοφορία του αίματος. Στο λουτρό φυσικού θαλασσινού νερού μπορούν να προστεθούν αιθέρια έλαια, μεταλλικά άλατα και πολύ μικρά κομμάτια από φύκια. Hydromassage with Sea Water This treatment is carried out in a salt water bath. It assists with tissue oxygenation and offers the same benefits as a progressive massage, through the use of water jets aimed at various parts of the body. It relaxes muscles and stimulates blood circulation. Natural oils, minerals and small pieces of seaweed can be added to the bath upon request. 20 min 55,00 St. Barth Dream Λουτρό υδρομασάζ, σε συνδυασμό με την χρήση λαδιών από την Καραϊβική, που προσφέρουν στιγμές χαλάρωσης και εντατική θρέψη στο δέρμα. Αυτό το απολαυστικό λουτρό ομορφιάς χαρίζει στο δέρμα σας μακράς διαρκείας βελούδινη λάμψη. St. Barth Dream A jacuzzi bath with the added touch of oil from the Caribbean, offering relaxation and intense nourishment to the skin. This beauty bath gives skin a velvety texture and long lasting glow. 20 min 55,00

8 Ντους & μασάζ θαλασσινής βροχής Ένα ηρεμιστικό και χαλαρωτικό μασάζ, κάτω από ντους θαλασσινής βροχής. Αυτή η θεραπεία απομακρύνει από το σώμα σας κάθε ένταση και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας. Affusion Shower A relaxing massage under a warm, salt water shower, relieving tension and improving the quality of your sleep. 25 min 70,00 Jet Shower Πρόκειται για ένα βαθύ μασάζ με την βοήθεια της πίεσης του θαλασσινού νερού, που χαλαρώνει τους μύες και τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού συστήματος. Jet Shower A deep massage using high pressure salt water, relaxing the muscles, and stimulating blood circulation and the lymphatic system. 15 min 50,00 Πισίνα Θαλασσοθεραπείας Thalassotherapy Pool Αναλυτική συνεδρία με πίδακες νερού Το υποβρύχιο μασάζ με πίδακα, που βρίσκεται στην κύρια πισίνα Θαλασσοθεραπείας, σε συνδυασμό με απλές ασκήσεις, κάνει το σώμα σας πιο ευέλικτο και τονώνει τους μυς σας. Επιτυγχάνει άμεσα χαλαρωτικό μασάζ και ξεπρήζει εκ βαθέων το σώμα. Analytic Jet Session An under water jet massage is undertaken in the main Thalassotherapy pool, completed by simple exercises, making your body more supple and toned. Offers ultimate relaxation and decreases fluid retention. Καθημερινές / Weekdays 45 min 45,00 Σαββατοκύριακο / Weekends 45 min 50,00 Chromotherm Εφαρμογή φυκιών με την μέθοδο της χρωματοθεραπείας. Ζεστά φύκια με αιθέρια έλαια, σε συνδυασμό με το ατμόλουτρο, αδυνατίζουν και αποβάλλουν τις τοξίνες. Chromotherm In this treatment, seaweed is applied to the body following the method of chromotherapy. Warm seaweed and essential oils, combined with steam, assist with slimming and elimination of toxins. 30 min 50,00 Υδρομασάζ με θαλασσινό νερό με τη μέθοδο Thalaxion Η θεραπεία αυτή συνδυάζει τις αρχές της πιεσοθεραπείας και της κρυοθεραπείας, με τις ευεργετικές ιδιότητες του υδρομασάζ με θαλασσινό νερό. Η θεραπεία είναι ιδανική για την αντιμετώπιση των προβλημάτων της κυκλοφορίας του αίματος, του λεμφικού συστήματος και ιδανική για την ανακούφιση των πρησμένων ποδιών. Thalaxion Salt Water Hydromassage This therapy combines the principles of acupressure and cryotherapy, with the beneficial properties of a hot tub of salt water. Ideal for treating issues with blood circulation, the lymphatic system and swelling. 20 min 50,00

9 FACE Reveal Imager TM (skin consultation) Το διαγνωστικό τεστ REVEAL είναι μια εξελιγμένη μέθοδος εντόπισης και ανάλυσης των βλαβών της επιδερμίδας, τόσο στα επιφανειακά όσο και στα πιο βαθιά στρώματα του δέρματος και αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο στα χέρια του θεραπευτή. Χρησιμοποιείται στην επιλογή της σωστής θεραπείας για κάθε πελάτη αλλά και για το follow-up της αποτελεσματικότητάς της. Canfield Complexion Analysis is a method of localization and analysis of skin damage. It is a useful diagnostic tool for the choice of suitable treatment and also for the follow-up of treatment results. Using Canfield s exclusive RBX Technology, it shows subsurface pigmentation and vascular features to help skin care professionals develop highly targeted treatment recommendations. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 15 Κόστος ( ) Price ( ) 50 HydraFacial Αυτή η επαναστατική θεραπεία συνδυάζει καθαρισμό, απολέπιση, εξαγωγή σμήγματος, ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία ταυτόχρονα, με αποτέλεσμα ένα λαμπερό και πιο όμορφο δέρμα, χωρίς ταλαιπωρία. Η θεραπεία χρησιμοποιεί εξειδικευμένο εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας με σκοπό την αποτελεσματικότερη διείσδυση των ενυδατικών και αντιοξειδωτικών ορών μέσα στο δέρμα. Η πρωτοποριακή θεραπεία αυτή είναι καταπραϋντική, ενυδατική, μη επεμβατική και δεν ερεθίζει το δέρμα. Βελτιώνει πολύ την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων, των συμφορημένων και διευρυμένων πόρων, του λιπαρού ή με τάση ακμής δέρματος, της υπερμελάγχρωσης και των καφέ κηλίδων. The HydraFacial treatment is the newest breakthrough in skin resurfacing technology. This revolutionary treatment combines cleansing, exfoliation, extraction, hydration and antioxidant protection simultaneously, resulting in clearer, more beautiful skin with no discomfort or downtime. The treatment uses latest technology specialized equipment that works by fusing hydrating skin solutions and potent antioxidant into the skin. The treatment is soothing, moisturizing, non-invasive and non-irritating. It highly improves the appearance of fine lines, wrinkles, congested and enlarged pores, oily or acne-prone skin, hyper-pigmentation and brown spots. With results comparable to more aggressive chemical peels and microdermabrasion you will find this new approach a refreshing and relaxing alternative. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 45 Κόστος ( ) Price ( ) 120 Diamond Microdermabration with Vitamin C Η θεραπεία αυτή περιλαμβάνει μια μηχανική απολέπιση που είναι ιδανική για το θαμπό, λιπαρό ή κατεστραμμένο από τον ήλιο δέρμα, που ελαχιστοποιεί την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων, των δυσχρωμιών και των ουλών και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα που κάνουν το δέρμα να δείχνει θαμπό και ταλαιπωρημένο. Το καθαρό πρόσωπο στη συνέχεια δέχεται την ισχυρά αντι-οξειδωτική δράση της βιταμίνης C με την χρήση υπερήχων. This treatment involves mechanical exfoliation that is perfect for dull, oily, blotchy or sun damaged skin. It minimizes the appearance of fine lines, wrinkles and age sports, enlarges pores, evens skin texture and blemishes. The treatment is enhanced by a powerful anti-oxidizing effect of Vitamin C. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 45 Κόστος ( ) Price ( ) 150 Microneedling Collagenesis Η θεραπεία Micro Needling (θεραπεία με μικρο-βελόνες) είναι μια μέθοδος που εκμεταλλεύεται τη χρήση μικροβελονών για τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου και ταυτόχρονα τη διαδερμική μεταφορά μικροποσοτήτων δραστικών ουσιών και αποσκοπεί στην ικανοποιητική βελτίωση των ρυτίδων και στη βαθιά ενυδάτωση του δέρματος. Η τεχνική βασίζεται στη χρησιμοποίηση ειδικού κυλίνδρου αποτελούμενου από μικροβελόνες οι οποίες διαπερνούν την επιδερμίδα και εισχωρούν στο χόριο. Οι ινοβλάστες αντιδρούν στο ερέθισμα αυτό με την παραγωγή κολλαγόνου και προάγουν κατά αυτό τον τρόπο την φυσική επούλωση του δέρματος. Ταυτόχρονα κατά τη διάρκεια της θεραπείας έχουμε την εναπόθεση υαλουρονικόυ οξέος το οποίο εισχωρεί άμεσα και εύκολα στα πιο βαθιά στρώματα της επιδερμίδας. Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό υδρόφιλο συστατικό του συνδετικού που γεμίζει τα κενά κολλαγόνου και ελαστίνης και επειδή συγκρατεί έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό, ενυδατώνει βαθιά το δέρμα. Microneedling treatment ensures the improvement of skin tone, scars and stretch marks leading to fresh and radiant skin. The technique is based on the utilization of special roll constituted from microneedles of various lengths that penetrate the epidermis. The fibroblasts react in the stimulus that is caused by the microneedles with the production of collagen and they promote in this way the natural healing of skin. Simultaneously during the treatment the therapist deposits vitamins and other healthy ingredients which penetrate immediately and easily in the deepest layers of epidermis. Hyaluronic acid, for example, is a natural hydrophilic molecule that fills the voids of collagen and elastin and because it retains up to 1000 times his weight in water, ensure the hydration of the skin. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 45 Κόστος ( ) Price ( ) 120 FIRE & ICE Rejuvenating Treatment with AHA* Αυτή η θεραπεία ξεκινά με μια ήπια απολέπιση προσώπου χρησιμοποιώντας οξέα με χαμηλό μοριακό βάρος και υψηλή βιο-δραστηριότητα, η οποία είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος. Μια αναζωογονητική, κρύα μάσκα προσώπου εφαρμόζεται στο τέλος για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Οι λεπτές γραμμές και οι διχρωμίες (όπως οι φακίδες) μειώνονται, αφήνοντας το δέρμα φρέσκο και φυσικό. Επίσης, τα σημάδια ακμής, αν υπάρχουν, υποχωρούν. *Μετά την θεραπεία, να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο. Συνιστάται από τον Οκτώβριο έως τον Μάρτιο. This treatment starts with a mild facial peeling using acids with low molecular weight and high bio-activity, which is one of the most effective methods for improving the appearance of the skin. A refreshing, chilly facial mask is applied ultimately for supreme results. Fine lines are being reduced and skin discoloration areas (such as freckles) are adjusted, leaving the skin fresh and natural. Acne scars are also softened if present. * After the treatment you should avoid sun exposure. Suggested to be applied from October through March. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 45 Κόστος ( ) Price ( ) 120

10 BODY Body Contour Therapy by i-lipo Lipolysis Method ΤΜ Το i-lipo είναι μια καινούργια και πρωτοποριακή μέθοδος λιπόλυσης που χρησιμοποιεί την τεχνολογία λέιζερ. Το i-lipo μειώνει τους πόντους και αναδιαμορφώνει το περίγραμμα του σώματος γρήγορα, χωρίς πόνο και χωρίς βελόνες, στοχεύοντας στην μείωση του λίπους μόνο στην προβληματική περιοχή. Με την τοποθέτηση των pads στην παροχή που στοχεύουμε, όπως η κοιλιά, μηροί ή οι γλουτοί, το λίπος διασπάται και εξαφανίζεται συγκεκριμένα από εκείνη την περιοχή. Αυτό έχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα σε σχέση με τη διατροφή ή την άσκηση, οι οποίες μπορούν να μειώσουν το συνολικό λίπος του σώματος, αλλά δεν σχηματίζουν το περίγραμμα του σώματος στις προβληματικές περιοχές. Τα αποτελέσματα φαίνονται αμέσως μετά την θεραπεία. Συνήθως υπάρχει μια μείωση 2-4 εκ. στην περίμετρο της κοιλιάς μετά από κάθε θεραπεία. Συνίσταται ένας κύκλος 8 θεραπειών μέσα στο μήνα, με 2 θεραπείες την εβδομάδα. i-lipo is the latest in laser lipolysis, offering you a way to achieve inch loss and body contouring with no pain, no needles and no down time. i-lipo targets the fat reduction in specific problem area. By positioning the laser pads on the target area such as chin, upper arms, abdomen or thighs, fat can be broken down and removed specifically from that area. This is a big advantage over diet and exercise which can reduce overall body fat but not shape individual areas. Results can be seen immediately after treatment. Typically a 2-4 cm loss in abdomen circumference can be achieved with every treatment. A course of 8 treatments is recommended over 4 weeks with 2 treatments per week. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 30 Κόστος ( ) Price ( ) 120 *Διατίθεται και σε πακέτο των 8 ( 800) *Αvailable also in package of 8 ( 800) Targeted body shaping with Hypoxi ΤΜ & Vacunaut ΤΜ Για μια ελκυστική σιλουέτα η άσκηση και οι αυστηρές δίαιτες δεν αρκούν. Οι δίαιτες και η άσκηση δεν αποτελούν λύση ούτε για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας ούτε για την σύσφιξη. Είναι επίσης γνωστό ότι η απώλεια βάρους και η ενδυνάμωση των μυών δεν βελτιώνουν απαραίτητα την ποιότητα της επιδερμίδας. Για να απομακρυνθεί το τοπικό πάχος και να βελτιωθεί η όψη της επιδερμίδας, τα προβληματικά σημεία του σώματος πρέπει να αντιμετωπιστούν στοχευμένα. Αυτό ακριβώς κάνει η μέθοδος Hypoxi, η οποία δρα απευθείας στις προβληματικές περιοχές με λιποδιάλυση. Η διεθνής, αναγνωρισμένη και κατοχυρωμένη παγκοσμίως με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας μέθοδος Hypoxi, που ανέπτυξε ο Δρ. Egger είναι μια μοναδική θεραπεία, με εμφανή αποτελέσματα κατά του τοπικού πάχους, της κυτταρίτιδας, της σύσφιξης και της χαλάρωσης του συνδετικού ιστού. You may be exercising regularly and you may be looking after your diet, but still it is not so easy to achieve a beautiful figure. This is because your body only burns fat that it can actually access. It will not burn fat in areas where circulation is poor, such as the stomach, buttocks, waist and thigh areas. Diet and exercise do not always combat cellulite either. In order to shape your figure and smooth your skin, problematic areas of your body need to be targeted. This is exactly how Hypoxi Therapy works: it can actually concentrate on your problem areas during an easy cardio training program. The internationally recognized and patented Hypoxi method created by Dr. Egger is a unique therapy proven to combat cellulite, stubborn fat deposits and poor connective tissue. Hypoxi therapy has been consistently shown to yield amazing results after just a few sessions. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 30 Κόστος ( ) Price ( ) from 60 *Διατίθεται και σε πακέτο των 8 που περιλαμβάνει παρακολούθηση διατροφολόγου (580 ) *Αvailable also in packages of 8 including Nutrition control (580 ) Weight Control (nutrition) Sessions Στην Symmetria πιστεύουμε ότι η διαχείριση του σωματικού βάρους αποτελεί μια τομή στην ζωή του ανθρώπου και για αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί απλώς με μια υποθερμιδική δίαιτα. Κάθε πελάτης μας περνάει από έναν συνολικό έλεγχο υγείας, ετοιμότητας για αλλαγή, εκτίμησης του τρόπου ζωής και των συνηθειών του πριν ξεκινήσει οποιοδήποτε πρόγραμμα διαχείρισης σωματικού βάρους. Με αυτό τον τρόπο έχουμε την ευκαιρία να αξιολογήσουμε ποιες είναι οι καταλληλότερες παρεμβάσεις για τον κάθε άνθρωπο και να επιλέξουμε τα πιο αποτελεσματικά προγράμματα. Our scientific team strongly believes that weight management is an important health and lifestyle matter that cannot be achieved simply by reducing your daily intake of calories. Each of our visitors goes through a comprehensive health check and a lifestyle assessment before starting any weight management program. This is how we are able to assess what the best interventions for each person are and propose the most effective individualized programs. Διάρκεια (λεπτά) Duration (min) 30 Κόστος ( ) Price ( ) from 45 Σε όλες τις θεραπείες σώματος υπάρχουν ειδικά προγράμματα που συνδυάζουν περισσότερες από μια μεθόδους και οδηγούν σε πιο άμεσα αποτελέσματα. Για περισσότερες πληροφορίες και δημιουργία δικού σας προσωπικού προγράμματος συμβουλευτείτε τον γιατρό μας. All of our Weight Control therapies can be combined into a tailor made programme, made specifically for each client, so as to achieve more immediate results. For more information on the development of your own weight-loss programme, please consult our physician. Velashape Σε όλες τις θεραπείες σώματος υπάρχουν ειδικά προγράμματα που συνδυάζουν περισσότερες από μια μεθόδους και οδηγούν σε πιο άμεσα αποτελέσματα. Για περισσότερες πληροφορίες και δημιουργία δικού σας προσωπικού προγράμματος συμβουλευτείτε τον γιατρό μας. Η επιστημονική μέθοδος Velashape αποτελεί μη επεμβατική θεραπεία που εφαρμόζει την τεχνολογία ELOS συνδυάζοντας την ενέργεια των ραδιοσυχνοτήτων με την ενέργεια υπέρυθρων ακτίνων (Infrared-IR) καθώς και την αναρρόφηση (Vacuum) και μηχανική πίεση (MechanicalTissue Manipulation). Η θεραπεία με την τεχνολογία Velashape αποσκοπεί στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και τηςκαταπολέμησης του τοπικού πάχους, καθώς και στη μείωση πόντων και βελτίωσης της χαλάρωσης και υφής του δέρματος στην περιοχή των γλουτών, των μηρών και της κοιλιάς. VelaShape is the first and only FDA-cleared, non-surgical, alternative for cellulite and circumference reduction. The secret behind VelaShape is a unique technique that combines powerful energies, such as Bi-Polar Radio frequency (RF), Infrared Light Energy, plus Vacuum and Mechanical Massage, to reduce the volume and appearance of fat tissues. Vacuum and specially designed rollers for the Mechanical Massage smooth out the skin to facilitate safe and efficient heat energy delivery. The net result increases the metabolism of stored energy, increases lymphatic drainage and reduces or shrinks the size of the actual fat cells and fat chambers. The final result is a gradual smoothening of skin s surface with a noticeable reduction in cellulite and a circumferential reduction, with noticeable reshaping of the treated area. Μηροί Thighs 200 Γλουτοί, Κοιλιά Hips, Stomach 150 Μπράτσα Arms 100 *Διατίθεται και σε πακέτο των 5 που περιλαμβάνει παρακολούθηση διατροφολόγου (από 450 ) *Αvailable also in packages of 5 including Nutrition control (from 450 )

11 Beauty ΑΛΛΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ OTHER BEAUTY TREATMENTS Fitness ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ & ΑΕΡΟΒΙΚΗ Gym & aerobic Βασικό μανικιούρ Basic Manicure 30 min 40,00 Γαλλικό μανικιούρ French Manicure 45 min 45,00 Manicure ημι-μόνιμο Manicure semi permanent 60 min 50,00 Βασικό πεντικιούρ Basic Pedicure 45 min 45,00 Γαλλικό πεντικιούρ French Pedicure 60 min 50,00 Πεντικιούρ ημι-μόνιμο Pedicure semi permanent 60 min 55,00 Αφαίρεση ημι-μόνιμου μανικιούρ ή πεντικιούρ 10,00 Removal of semi permanent manicure or pedicure Βάψιμο νυχιών χεριών Nail Polish for Hands 10 min 20,00 Βάψιμο νυχιών ποδιών Nail Polish for Feet 10 min 20,00 Επαγγελματικό μακιγιάζ Make Up 30 min 60,00 Χρήση Γυμναστηρίου Εξοπλισμένος χώρος με μηχανήματα καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας, όργανα μυϊκής ενδυνάμωσης, ελεύθερη εξάσκηση με επίβλεψη. Fitness Centre Our fully equipped gym, with state-of-the-art Technogym machines, offers everything you need for a complete workout. 40,00 Παρακαλούθηση ομαδικών μαθημάτων Group Classes 40,00 Αποτρίχωση (με κερί) Waxing Ολόκληρο πόδι Full Leg 50,00 Μισό πόδι Half Leg 40,00 Ολόκληρος βραχίονας χεριού Full Arm 40,00 Μισός βραχίονας Half Arm 35,00 Μπικίνι Bikini 35,00 Βραζιλιάνικη αποτρίχωση Brazilian Waxing 45,00 Πλάτη/στήθος Back/Chest 45,00 Χείλος Lip 20,00 Πηγούνι Chin 20,00 Ολόκληρο πρόσωπο Full Face 55,00 Φρύδια Eyebrow 20,00 Μασχάλη Underarm 25,00 Μάθημα Yoga Yoga Lesson 20,00 TRX personal training TRX personal training 30 min 40,00 Εξατομικευμένη Γυμναστική (με Ραντεβού) Εξειδικευμένη μέθοδος προπόνησης, σύμφωνα με τις προσωπικές ανάγκες και στόχους κάθε ασκούμενου. Δυνατότητα επιλογής και από Pilates, Yoga, Διατάσεις ή Aqua Aerobics. PERSONAL Training (by appointment) A custom exercise program tailored to your personal requirements, designed to enhance and improve fitness and physique. You can also choose from Pilates, Yoga, Aqua Aerobics or a total body work out. 60 min 40,00 (spa members) / 80,00 (non-members)

12 Medical Χαμάμ Το παραδοσιακό ανατολίτικο ατμόλουτρο, πραγματοποιούμενο με αριστοτεχνικό τρόπο. Η αποτελεσματικότητά του προέρχεται από την επίδραση της υγρής ζέστης (40-45 o C), που δημιουργείται στο δωμάτιο με την παραγωγή ατμού. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό για το αδυνάτισμα και το χαλάρωμα του σώματος. Το Χαμάμ μπορεί να συνοδευτεί από μια συνεδρία απολέπισης και σύντομου μασάζ χειρός (σαν συμπλήρωμα). Hammam The traditional Oriental steam room, with its benefits of wet heat, generated by temperatures ranging between o C. Moisturizes, relaxes and stimulates blood circulation and the lymphatic system of the body. 40,00 Συμβουλευτική Συνεδρία Διατροφής Nutritional Counseling Session Πρώτη Initial Consultation Μετά την πρώτη επίσκεψη Following Consultations Πρόγραμμα Διατροφής 6 εβδομάδων 220,00 6 week Nutrition Program Σάουνα Το πρωτότυπο Νορβηγικό ατμόλουτρο. Δημιουργεί ένα ιδιαίτερο αποτέλεσμα ξηρής ζέστης σε αντίθεση με το χαμάμ. Η θεραπεία αυτή αποτοξινώνει το σώμα, δημιουργώντας ένα αποτέλεσμα βαριάς ζέστης (80-90 ο C). Πολύ αποτελεσματικό, αλλά δεν συνιστάται για ευαίσθητα άτομα. Sauna The original Norwegian steam room, generating dry heat with temperatures between o C. Intense sweating provides natural detoxification and relieves muscle pain. Especially effective for weight loss. 40,00 Solarium Solarium 5 min 20,00 10 min 30,00 15 min 40,00 Πρόγραμμα Διατροφής 12 εβδομάδων 375,00 12 week Nutrition Program Ελεγχος Δυσανεξίας σε τρόφιμα (Blood Test FSD) 260,00 Food Intolerance Test Συμβουλευτική συνεδρία παθολόγου 20,00 General check-up with our physician

13 Για κρατήσεις T For Reservations T Αγ. Νικολάου 10 & Ηλίου, Καβούρι Βουλιαγμένης Τ F Ag. Nikolaou & Iliou Str., Athens - Vouliagmeni, Greece Τ F ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ Δευτέρα με Παρασκευή 10:00 εώς 22:00 Σάββατο 10:00 εώς 20:00 Κυριακή 11:00 εώς 19:00 OPERATING HOURS Monday to Friday 10:00-22:00 Saturday 10:00-20:00 Sunday 11:00-19:00