3ο Γ.Ε.Λ. Φλώρινας. Project: «Θέλω να περνάω καλά!;»

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "3ο Γ.Ε.Λ. Φλώρινας. Project: «Θέλω να περνάω καλά!;»"

Transcript

1 3ο Γ.Ε.Λ. Φλώρινας Project: «Θέλω να περνάω καλά!;» Σεπτέμβριος 2011 Ιανουάριος 2012

2 Υπεύθυνη καθηγήτρια: Γαρδάνη Αθηνά Παιδιά που συμμετείχαν Παντελής Γάστης Ζήσης Δράκος Φώτης Γιαπράκης Νίκος Μαρκόπουλος Ηλιάνα Μαρκοπούλου Παυλίνα Λιόντη Κώστας Ζαέκης Νίκος Ιωάννου Βαγγέλης Παράσχης Βαγγελιώ Τάντση Πανδώρα Ρούντη Γλυκερία Μπίσιου Μαίρη Τάσκα Αγγελική Λυκούδη Μάριος Καρακόλης Όλγα Παπαγεωργίου Ηλιάνα Γαργάνη 2

3 Ειρήνη Κωτσοπούλου Βαγγελιώ Σουμπάση Μιχάλης Κυρκόπουλος ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ σελ. Για μένα «Θέλω να περνάω καλά» σημαίνει.4 Κανόνες της ομάδας...4 Συγκρότηση ομάδων...4 Ερωτηματολόγιο για τα μέλη της ομάδας Αποτελέσματα 5 Συμπεράσματα από τα αποτελέσματα του ερωτηματολογίου 9 Απόσπασμα από το ημερολόγιο μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων...10 Κολλάζ για τον ελεύθερο χρόνο της ομάδας 11 Κάπνισμα Κείμενο για το κάπνισμα με αφορμή ένα άρθρο..11 Σχολιασμός άρθρων για το κάπνισμα...12 Ποτό Τι εννοούμε όταν λέμε ένα άτομο είναι αλκοολικό;.15 Αίτια του αλκοολισμού Δράση του αλκοόλ στον οργανισμό..17 Πώς αντιμετωπίζεται ο αλκοολισμός 17 Αλκοόλ και έφηβοι 18 Διαφημίσεις για ποτά (συλλογή, ανάλυση, σλόγκαν)...20 Ζωγραφιές για το ποτό..27 Διάσημοι και καταχρήσεις 28 Συνεντεύξεις Συζήτηση για συνέντευξη.30 Αποτελέσματα συνέντευξης..30 Εμπειρίες από τη συνέντευξη 36 Ερωτηματολόγια για μαθητές 3ου Λυκείου 3

4 Αποτελέσματα.36 Συμπεράσματα για το πώς περνούν καλά οι μαθητές του 3ου Λυκείου...42 Ερωτηματολόγια για ενήλικες Αποτελέσματα.44 Φιλία Λεύκωμα για τη φιλία 49 Παρουσίαση για τους φίλους Είπαν για τη φιλία..51 4

5 Για μένα «Θέλω να περνάω καλά» σημαίνει Να κάνω ό,τι μου αρέσει, χωρίς να πιέζομαι από κανέναν. Τον ελεύθερο χρόνο μου τον περνάω βγαίνοντας και διασκεδάζοντας με τους φίλους μου. Συνήθως πάμε μαζί για καφέ και γελάμε πολύ! Άλλες φορές βγαίνουμε στο χωριό παρέα. Επίσης μου αρέσει να παίζω βίντεο παιχνίδια στον υπολογιστή. Όλα τα παραπάνω για μένα σημαίνουν «περνάω καλά». Ζαέκης Κώστας Κανόνες της ομάδας Αποφασίστηκαν από την ολομέλεια της ομάδας οι εξής κανόνες: Να σέβεται ο ένας τον άλλον Όταν μιλάει ο άλλος δεν πετάγομαι Όταν λέω κάτι να μην κοροϊδεύει ο άλλος Ησυχία Να είμαστε ζωντανοί Συνεργασία Ωριμότητα στη συζήτηση Συγκρότηση ομάδων Ερευνητική 1: Παντελής Γάστης, Ζήσης Δράκος, Φώτης Γιαπράκης, Νίκος Μαρκόπουλος Ερευνητική 2: Ηλιάνα Μαρκοπούλου, Παυλίνα Λιόντη, Κώστας Ζαέκης, Νίκος Ιωάννου, Βαγγέλης Παράσχης Καλλιτεχνική: Βαγγελιώ Τάντση, Πανδώρα Ρούντη, Γλυκερία Μπίσιου, Μαίρη Τάσκα, Αγγελική Λυκούδη, Μάριος Καρακόλης, Όλγα Παπαγεωργίου 5

6 Συγγραφική: Ηλιάνα Γαργάνη, Ειρήνη Κωτσοπούλου, Βαγγελιώ Σουμπάση, Μιχάλης Κυρκόπουλος Ερωτηματολόγιο για τα μέλη της ομάδας - Αποτελέσματα Έχουμε καπνίσει: Ναι 9 Όχι 10 Καπνίζουμε: α. περιστασιακά 2 β. συστηματικά 2 γ. ποτέ 6 Όταν βγαίνουμε έξω με την παρέα μας, συνήθως πίνουμε: α. αναψυκτικό 6 β. ένα ποτό 9 γ. δυο τρία ποτά 4 δ. παραπάνω από τρία ποτά 0 Έχουμε μεθύσει: α. Ποτέ 7 β. Μια φορά 3 γ. Δυο τρεις φορές 7 δ. Αρκετές φορές 1 6

7 ε. Πολλές φορές 0 Έχουμε οδηγήσει ποτέ υπό την επήρεια αλκοόλ ή άλλων ουσιών; Ναι 2 Έχουμε δοκιμάσει χασίς; Όχι 17 Ναι 0 Όχι 19 Είναι κανείς χρήστης ναρκωτικών (περιστασιακός ή μόνιμος); Ναι 0 Όχι 19 Έχει πάρει κανείς χάπια μόνο και μόνο «για να φτιαχτεί»; Ναι 0 Όχι 19 Έχουμε κάνει ποτέ sex χωρίς προφυλακτικό; Ναι 2 Γνωρίζουμε για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: α. από περιοδικά 7 β. από την τηλεόραση 10 7 Όχι 17

8 γ. από φίλους, παρέες 9 δ. από τους γονείς μου 4 ε. από άλλους μεγάλους 7 στ. από αλλού 5 ζ. δεν γνωρίζω 0 Είμαστε στο Internet: α. σπάνια 1 β. κάποιες φορές 4 γ. συχνά 7 δ. κάθε μέρα λίγες ώρες 5 ε. κάθε μέρα πολλές ώρες 1 Παίζουμε παιχνίδια στο internet; Ναι 17 Όχι 2 8

9 Κάνουμε chat: α. ποτέ 2 β. σπάνια 2 γ. κάποιες φορές 6 δ. συχνά 4 ε. κάθε μέρα 5 Τι αρέσει στην ομάδα να κάνει τον ελεύθερο χρόνο της; Φίλοι, Παρέες 13 Υπολογιστής: Internet, παιχνίδια,chat 11 Ποδόσφαιρο 4 Άθληση, Γυμναστική 4 Sex 3 Μουσική 3 Κάπνισμα 2 Ποτό 2 Διάβασμα 2 Τηλεόραση 2 Χορός 2 Μηχανές 1 Ψώνια 1 Ποδήλατο 1 Συζητήσεις με οικογένεια 1 Μάθημα 1 «Φτιάχνω πράγματα» 1 Ζωγραφική 1 9

10 Συπεράσματα από τα αποτελέσματα του ερωτηματολογίου Σύμφωνα με τις απαντήσεις που δόθηκαν στην έρευνα στο τμήμα Α1 με θέμα τι αρέσει στα παιδιά να κάνουν τον ελεύθερο χρόνο τους, συμπεραίνουμε ότι ακόμα και σήμερα τα περισσότερα παιδιά επιλέγουν να βγαίνουν έξω με τους φίλους τους. Αυτό είναι σχετικά παρήγορο, καθώς γνωρίζουμε ότι τα παιδιά πλέον, κυρίως στις πόλεις, αφιερώνουν πολύ χρόνο τους Η/Υ και ό,τι σχετίζεται με αυτούς. Ίσως αυτό συμβαίνει, γιατί τα παιδιά ζουν σε χωριά και μικρές πόλεις, στα οποία έχουν τις δυνατότητες να βγουν μια βόλτα να παίξουν, κ.λ.π., χωρίς τα ίδια και οι γονείς τους να φοβούνται. Παρόλα αυτά παρατηρούμε πως πολλά παιδιά του τμήματος δηλώνουν ότι στον ελεύθερό τους χρόνο ασχολούνται πολύ με τους υπολογιστές, τα παιχνίδια και το διαδίκτυο. Αυτό μας απασχολεί ιδιαίτερα, διότι, όταν τα παιδιά ασχολούνται συνέχεια με τους υπολογιστές και ζουν στον ηλεκτρονικό κόσμο, κινδυνεύουν να γίνουν αντικοινωνικά. Επίσης, βλάπτουν αρκετά την υγεία τους, ειδικά την όρασή τους. Εκτός από αυτό υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στους πραγματικούς και τους ηλεκτρονικούς φίλους. Άλλα άτομα, σύμφωνα με την έρευνα, προτιμούν στον ελεύθερο χρόνο τους να πίνουν ποτό, ενώ άλλοι επιλέγουν να καπνίζουν. Οι δυο αυτές επιλογές όμως μας προβληματίζουν παράλληλα, διότι δεν συνδυάζονται τόσο με την ηλικία. Επιπροσθέτως μερικοί αξιοποιούν τον ελεύθερο χρόνο τους κάνοντας sex. Αρκετά παιδιά απάντησαν πως αξιοποιούν το χρόνο τους κάνοντας γυμναστική, ποδήλατο και αθλήματα (π.χ. ποδόσφαιρο). Θα ήταν πολύ καλό αν όλα τα άτομα προτιμούσαν να αθλούνται παρά να κάθονται με τις ώρες στον υπολογιστή και στην τηλεόραση. Η άθληση σε όλες τις μορφές της κάνει καλό τόσο στην υγεία μας όσο και στη φυσική μας κατάσταση. Επίσης, αρκετά λυπηρό είναι πως μόνο 2 από τα 20 παιδιά της ομάδας είπαν πως τους αρέσει 10

11 να διαβάζουν, όταν έχουν ελεύθερο χρόνο. Τα παιδιά δεν αγαπούν το διάβασμα είτε σχολικών είτε εξωσχολικών βιβλίων. Άγνωστο το γιατί. Ίσως το σχολείο και ο τρόπος διδασκαλίας ή ίσως η παιδεία και η νοοτροπία τους. Γαργάνη Ηλιάνα, Κωτσοπούλου Ειρήνη, Σουμπάση Ευαγγελία Απόσπασμα από το ημερολόγιο μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων «Μας είπαν ότι οι περισσότεροι του τμήματος ασχολούνται με τους υπολογιστέ στην ελεύθερη ώρα τους. Μεγάλη έκπληξη μας προκάλεσε το γεγονός ότι 2 παιδιά έχουν κάνει σεξ χωρίς προφυλάξεις και 2 παιδιά έχουν οδηγήσει υπό την επήρεια αλκοόλ. Παραμείναμε όμως στο θέμα των παιδιών που μπαίνουν κάθε μέρα στο ίντερνετ. Οι πιο πολλοί μαθητές έχουν πρόσβαση στο ίντερνετ κάθε μέρα έχοντας αυτό ως αποτέλεσμα να μην είναι συνεπείς στις υποχρεώσεις τους. Πιο σημαντικά ωστόσο ήταν το ποτό, το οποίο είναι το σοβαρότερο πρόβλημα, διότι πολλά παιδιά πίνουν και μεθούν και το σεξ χωρίς προφυλάξεις». Τάσκα Μαρία Κολλάζ για τον ελεύθερο χρόνο της ομάδας «Μετά από έρευνα που κάναμε στα μέλη της ομάδας μας προέκυψαν κάποια αποτελέσματα σχετικά με το τι κάνουν τον ελεύθερο χρόνο τους. Σκεφτήκαμε λοιπόν να δημιουργήσουμε ένα κολλάζ με εικόνες, για να το κάνουμε πιο παραστατικό και ζωντανό. Έτσι από διάφορα περιοδικά κόψαμε εικόνες που αναπαριστούν δραστηριότητες του ελεύθερου χρόνου. Έπειτα τα χωρίσαμε σε διάφορες κατηγορίες, τα κολλήσαμε σε ένα χαρτόνι και γράψαμε διάφορους τίτλους. Για το κολλάζ εργαστήκαμε ομαδικά». Καρακόλης Μάριος, Τάσκα Μαίρη, Παπαγεωργίου Όλγα, Ρούντη Πανδώρα, Μπίσιου Γλυκερία, Λυκούδη Αγγελική, Τάντση Ευαγγελία 11

12 Κείμενο για το κάπνισμα με αφορμή ένα άρθρο ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΑΡΒΑΝΙΤΑΚΗ: «Πώς έκοψα το κάπνισμα» Η Ελευθερία Αρβανιτάκη αποτελεί ένα παράδειγμα προς όλους, και ιδιαίτερα προς τους νέους, διότι κατάφερε να κόψει το κάπνισμα, ενώ το ξεκίνησε στα 16 της χρόνια. Στην αρχή της κίνησης αυτής επηρεάστηκε από στερεότυπα που επικρατούσαν εκείνες τις εποχές, όπως ότι το κάπνισμα δήλωνε προοδευτικότητα, ελευθερία αλλά και χειραφέτηση. Η διάσημη αυτή τραγουδίστρια κατάφερε να το σταματήσει πριν από 4,5 χρόνια, γιατί κατάλαβε ότι ήταν μια πράξη αυτοκτονίας, παρά κίνηση αυτοδιάθεσης, όπως χαρακτηριστικά λέει. Επίσης, θεωρεί ότι όλα είναι μια ιδέα και πως ο εθισμός παίζει δευτερεύοντα ρόλο. Χρησιμοποίησε μόνο ψυχολογική υποστήριξη. Σε όσους δηλώνουν ότι δεν μπορούν να το κάνουν απαντά: Φυσικά και μπορείτε να το ορίζετε εσείς και όχι να σας ορίζει αυτό. Τέλος, τα παιδιά της δεν θέλει να τα δει ποτέ να καπνίζουν και γι αυτό έχει κάνει πολλές συζητήσεις μαζί τους. Γαργάνη Ηλιάνα, Κωτσοπούλου Ειρήνη, Σουμπάση Ευαγγελία Σχολιασμός άρθρων για το κάπνισμα 12

13 Σύμφωνα με την ερώτηση για το πώς αντιδρά ο οργανισμός στην εισπνοή καπνού, μας απαντά ένας καθηγητής καρδιολογίας ο οποίος, με βάση τις γνώσεις του, λέει ότι η νικοτίνη διεισδύει στους πνεύμονες και φτάνει στον εγκέφαλο με το αίμα μέσα σε 10". Αυτό επηρεάζει λειτουργίες του εγκεφάλου, αυξάνονται οι καρδιακοί παλμοί κι ανεβαίνει η πίεση. Ένας ακόμα καθηγητής πνευμονολογίας απαντά στην ερώτηση πόσο κινδυνεύει ένας παθητικός καπνιστής, ένας σερβιτόρος σε καφετέρια ή μουσικός σε νυχτερινό κέντρο και λέει πως με το παθητικό κάπνισμα αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα και της στεφανιαίας νόσου. Στην ερώτηση όμως αν τα ελαφρά τσιγάρα βλάπτουν λιγότερο, απαντάει ένας καθηγητής πρόληψης καρκίνου και αναφέρει πώς είναι ένας μύθος και πως τα άτομα που καπνίζουν τέτοια τσιγάρα κάνουν περισσότερα, με αποτέλεσμα να εισπνέουν την ίδια την ίδια ποσότητα με τα "κανονικά". Επίσης, μια ακόμα ενδιαφέρουσα ερώτηση είναι γιατί το κόβουν ευκολότερα οι καπνιστές των 4 πακέτων από ότι οι καπνιστές των 4 τσιγάρων και η απάντηση σε αυτό είναι ότι ο καπνιστής 4 πακέτων κάποια στιγμή αισθάνεται την απειλή καρκίνου και θανάτου. Σημαντική όμως ερώτηση είναι το αν έχει βάση ο ισχυρισμός κάποιων γυναικολόγων ότι 1-2 τσιγάρα κατά την εγκυμοσύνη δεν κάνουν κακό και απαντά ο καθηγητής παθολογίας ότι είναι λάθος και υπάρχουν συνέπειες στην έγκυο αλλά και στο έμβρυο κάνοντας το παθητικό καπνιστή. Γι' αυτό θεωρεί πως μια έγκυος πρέπει, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, να το κόβει οριστικά. Δεν παραλείπει όμως να πει ότι οι ελληνίδες έχουν πρωτιά στα προβλήματα στην καρδιά και στο κυκλοφορικό. Έτσι το τσιγάρο αυξάνει κίνδυνο εμφράγματος και επίσης 10 τσιγάρα διπλασιάζουν τον κίνδυνο και τα 2 πακέτα τον οχταπλασιάζουν! Το τσιγάρο επιδρά στην καρδιά, στο κυκλοφορικό σύστημα και στους πνεύμονες. Όσον αφορά τα πρώτα δύο, τα βλάπτει με διάφορους τρόπους, όπως με την ελάττωση της καλής χοληστερόλης και οξείδωση των μορίων της κακής δυσλειτουργία του ενδοθηλίου, το σπασμό των στεφανιαίων αρτηριών κ.ά. Το κάπνισμα έτσι αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος μυοκαρδίου και περιφερειακής αρτηριακής νόσου. Όσον αφορά τους πνεύμονες, βλάπτει κυρίως το βρογχικό επιθήλιο.το 80% της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας οφείλεται στο τσιγάρο. Στο καπνό του υπάρχουν ουσίες που προκαλούν βλάβες στο DNA των κυττάρων των πνευμόνων. Τα κύτταρα αυτά χάνουν τον έλεγχο πολλαπλασιασμού και ανάπτυξής τους και γίνονται καρκινικά 80-90% καρκίνου των πνευμόνων οφείλεται στο κάπνισμα, καθώς και ο χρόνος καπνιστής έχει φορές περισσότερες πιθανότητες για ανάπτυξη καρκίνου. 13

14 Μερικοί καπνιστές, παρόλα αυτά ζουν πολλά χρόνια, ενώ κάποιοι μη καπνιστές έχουν προβλήματα και πεθαίνουν πολύ νωρίτερα. Αυτό συμβαίνει επειδή ακόμα και ο θάνατος εξαρτάται ταυτόχρονα από πολλά πράγματα, δεν παύει όμως το κάπνισμα να αποτελεί καρκινογόνο παράγοντα και να επιβαρύνει την υγεία. Οι καπνιστές ισχυρίζονται πως με το τσιγάρο νιώθουν χαλάρωση και μείωση του στρες. Δεν είναι πραγματικό συναίσθημα χαλάρωσης, αλλά μείωση των συμπτωμάτων στέρησης, σύμφωνα με μελέτες. Τα συμπτώματα αυτά είναι αρνητικά, άρα όταν μειώνονται είναι ευχάριστο και ανακουφιστικό. Μερικοί ισχυρίζονται πως το πούρο είναι πιο ασφαλές. Αυτό δεν ισχύει, μιας και η χρησιμότητα των καπνιστών πούρων είναι κατά 34% μεγαλύτερη σε σχέση με αυτή των μη καπνιστών. Εάν κανείς σταματήσει οριστικά το κάπνισμα ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα μειώνεται σταδιακά κατά 50% την πρώτη 5ετία 75% μετά την 10ετία και κατά 87% μετά την 15ετία.Όταν κόψει, όμως, κάποιος το κάπνισμα ίσως πάρει μερικά κιλά.η νικοτίνη αυξάνει το μεταβολισμό. Άρα με τη διακοπή πρόσληψης νικοτίνης μεταβάλλεται η ισορροπία της διατροφής και των καύσεων, άρα αυξάνεται το σωματικό βάρος, χωρίς να σημαίνει πως δεν υπάρχουν λύσεις για να αποφευχθεί αυτό. H διατήρηση του καπνίσματος σε ελεγχόμενες ποσότητες χρήσης είναι σχεδόν αδύνατη. Μέτα από καταπίεση όμως μπορεί να διατηρηθεί, αλλά για λίγους μήνες και ύστερα επανέρχεται ξανά στην αρχική του ποσότητα χρήσης. Από την άλλη η μείωση ευνοεί στο να αποφευχθούν καρδιοαγγειακά επεισόδια, για αυτό και η απαγόρευσή του σε δημόσιους χώρους βελτιώνει την δημόσια υγεία. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η εξέλιξη της χρονιάς Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας. Η νόσος της οποίας αν έχει εγκατασταθεί και εξελιχθεί στον οργανισμό, η παραμικρή χρήση καπνού δυστυχώς αποτελεί μηχανισμό συνέχισής της. 14

15 Η έννοια της εξάρτησης και της διακοπής του καπνίσματος αναφέρεται στην εγκεφαλική λειτουργία. Προϋπόθεση είναι ο καπνιστής να συνειδητοποιήσει την διάσταση του προβλήματος που είναι μια δυνατή εξάρτηση από ένα σκληρό ναρκωτικό. Η χρήση των υποκαταστάσεων πρέπει να γίνεται υπό την υπόδειξη και παρακολούθηση κάποιου γιατρού. Ο ρόλος τους όμως είναι μόνο υποβοηθητικός, γιατί η λύση του προβλήματος είναι στα χέρια του χρήστη. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ενώ γνωρίζουν τις επιπτώσεις του καπνίσματος το ξεκινούν. Αυτό συμβαίνει λόγω της διαφήμισης και του τσιγάρου, αλλά και άλλων βλαβερών προϊόντων. Οι εταιρίες παραγωγής και πώλησης τέτοιων προϊόντων για να έχουν τεράστια κερδοφορία δεν υπολογίζουν πως αυτές τους οι πράξεις έχουν ως αντίτιμο τον κίνδυνο ανθρώπινων ζωών. Κυρίως στην χώρα μας οι καινούργιοι καπνιστές κάθε χρόνο ανέρχονται στους το χρόνο. Κανείς όμως γεννιέται, αλλά γίνεται καπνιστής μέσω επιδράσεων διαφήμισης και καθημερινών επιδράσεων από παρέες και φίλους που δέχεται στο σχολείο. Πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να κόψουν το κάπνισμα αλλά αν όχι όλες τις περισσότερες φορές αυτό δεν μπορούν να το επιτύχουν με την πρώτη προσπάθεια. Σημαντικό κομμάτι της διακοπής του καπνίσματος είναι το ψυχολογικό, το οποίο δεν λαμβάνουν τις περισσότερες φορές υπόψη τους τα προγράμματα αυτά. Η ψυχολογία του καπνιστή συνδέεται άμεσα με τις επιδράσεις που δέχεται από το άμεσο περιβάλλον του. Πρέπει όμως να διαμορφώσει τον τρόπο που συμπεριφέρεται τόσο στην παρέα, όσο και στην εργασία, τη διασκέδαση, την οικογένεια και την κοινωνική ζωή. Επίσης, ο οργανισμός έχει συνηθίσει την επανάληψη των κινήσεων, τον ερεθισμό των χειλιών και του στόματος, την όσφρηση του καπνού και την διασύνδεσή του με την λειτουργικότητα της λογικής του, ιδίως για τους νέους που ο φόβος της απόρριψης τους δημιουργεί μείζον ψυχολογικό πρόβλημα, αφού καλούνται να ζήσουνε έναν άλλον εαυτό. Το κάπνισμα είναι η σημαντικότερη αιτία καρκίνου και πρώιμης θνησιμότητας στον ανεπτυγμένο κόσμο. Ωστόσο έχει βρεθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο του ενδομήτριου καρκίνου, αφού επιδρά βλαπτικά στις ωοθήκες και ελαττώνει τα επίπεδα οιστρογόνου που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην αιτιολογία αυτού του καρκίνου. Επίσης, μειώνει τον κίνδυνο του Parkinson, γιατί η νικοτίνη επιδρά στα νεύρα. Οι κίνδυνοι όμως από το κάπνισμα για το σύνολο είναι δεκάδες φορές μεγαλύτεροι από την προστασία που ενδέχεται να προσφέρει. 15

16 Τέλος, ο κυριότερος εχθρός για την διακοπή του καπνίσματος είναι η εξάρτηση από την νικοτίνη. Επειδή, είναι εξαιρετικά ισχυρή πέρα από τα ερέθισμα, παρέχει και ένα πλασματικό αίσθημα ασφάλειας. ΠΟΤΟ Τι εννοούμε όταν λέμε ένα άτομο είναι αλκοολικό; Όταν λέμε αυτός είναι αλκοολικός, εννοούμε το άτομο εκείνο που η συμπεριφορά του και οι ενέργειες του οφείλονται στη χρόνια δράση της αιθυλικής αλκοόλης. Ο αλκοολισμός αποτελεί κοινωνικό φαινόμενο στην Ελλάδα, στις χώρες της Ευρώπης και της Αμερικής. Ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας ορίζει τον αλκοολισμό σαν μορφή τοξικομανίας προς την αιθυλική αλκοόλη. Ο άνθρωπος δεν γεννιέται αλκοολικός. Διάφορα αίτια τον κάνουν αλκοολικό. Αλκοολικοί γίνονται συνήθως τα ψυχικά ανώριμα άτομα που έχουν αρρωστημένη προσωπικότητα. Οι άνθρωποι καταφεύγουν στο ποτό, γιατί πρόσκαιρα τους ανακουφίζει από το άγχος τους και τους τονώνει το πεσμένο ηθικό τους, δίδοντας το αίσθημα της αυτοπεποίθησης. 16

17 Ποια είναι τα αίτια του αλκοολισμού; 1) Ιδιοσυστατικά: Υπάρχει μια προδιάθεση στα άτομα που «ρέπουν» προς τον αλκοολισμό. 2) Στέρηση: Άτομα που βασανίζονται από συναισθήματα ανασφάλειας, εγκατάλειψης, μοναξιάς, μειονεκτικότητας, από έλλειψη αγάπης, στοργής. Η ψυχοδυναμική λέει ότι ο αλκοολισμός είναι μια παλινδρόμηση προς πρωιμότερα στάδια της ψυχοσυναισθηματικής εξέλιξης, ιδίως στο «στοματικό στάδιο». Το ρούφηγμα του αλκοόλ αντικαθιστά το ρούφηγμα του γάλακτος από το μητρικό μαστό. 3) Χαλαρότητα αναστολών: Η χαλαρότητα των αναστολών δίνει μια παθητικότητα και αδυναμία στα άτομα που δεν είναι δυνατόν να χαλιναγωγηθούν. 4) Κοινωνικά: Οι συναναστροφές, οι παρέες, το κοινωνικό περιβάλλον, οι συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στο να γίνει κάποιος αλκοολικός. Ποια είναι η δράση του αλκοόλ στον οργανισμό μας; Επιδρά στο στομάχι και κάνει δυσπεπτικά ενοχλήματα λόγω της γαστρίτιδας (φλεγμονής του βλεννογόνου του στομάχου). Επιδρά στο ήπαρ και δημιουργεί κίρρωση του ήπατος με όλα τα επακόλουθα και τις επιπλοκές όπως ο ασκίτης, οι κιρσοί του οισοφάγου, ο καρκίνος του ήπατος. Επιδρά στο νευρικό σύστημα και κάνει πολυνευρίτιδες με χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως ο τρόμος, οι πόνοι στα άκρα, η αϋπνία, οι πονοκέφαλοι, τα εφιαλτικά όνειρα. Επιδρά στα περιφερικά αγγεία και κάνει αγγειοδιαστολή με αποτέλεσμα σε περιβάλλον ψυχρό εύκολα ο αλκοολικοί να παθαίνουν κρυοπαγήματα και κρυοπληξία. Η δράση του οινοπνεύματος στην καρδιά και στα αγγεία είναι αμφιλεγόμενη. Από έρευνες έχει διαπιστωθεί ότι η μέτριες ποσότητες οινοπνεύματος προκαλούν αγγειοδιαστολή στα στεφανιαία αγγεία παρεμποδίζουν την ανάπτυξη αρτηριοσκλήρυνσης. Η χρόνια όμως χορήγηση και οι μεγάλες ποσότητες οινοπνεύματος προκαλούν αρτηριακή υπέρταση, κοιλιακή αρρυθμία, κολπική μαρμαρυγή, μειωμένη συσταλτικότητα του μυοκαρδίου, προάγουν την εγκεφαλική αγγειοπάθεια και τη στεφανιαία αρτηριοσκλήρυνση. Σε ευαίσθητα άτομα ο αλκοολισμός μπορεί να προκαλέσει αλκοολική μυοκαρδιοπάθεια, η οποία μπορεί να οδηγήσει τον πάσχοντα ως τον θάνατο. Επίσης, επιδρά και στην ψυχική σφαίρα μεταβάλλοντας το χαρακτήρα του ατόμου. Ο αλκοολικός γίνεται δύστροπος επιθετικός, ευερέθιστος, ασταθής. Οι διανοητικές του λειτουργίες εξασθενούν και είναι επιρρεπής για κάθε είδους παράνομες πράξεις. 17

18 Η ανώτατη ποσότητα αλκοόλ που θεωρείται σήμερα είναι ότι υγιής και διατρεφόμενος άντρας μπορεί να καταναλίσκει ημερησίως χωρίς κίνδυνο είναι τα γραμμάρια. Η ποσότητα αυτή μεταφράζεται περίπου σε ένα κανονικό μπουκάλι μπύρας ή σε 280 γραμμάρια κρασιού ή σε 80 γραμμάρια ποτών απόσταξης (ουίσκι, κ.λπ.). Το πρόβλημα των ανδρών αρχίζει με την κατανάλωση πέραν των 40 γραμμαρίων αλκοόλης την ημέρα. Στην γυναίκα οι αντίστοιχες ποσότητες είναι οι μισές εκείνων του άντρα. Το αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες βλάπτει διάφορους ενζυματικούς μηχανισμούς του μεταβολισμού. Αυξάνει π.χ. το ουρικό οξύ και την ολική χοληστερίνη. Ενισχύει τη δράση των καρκινογόνων ευνοώντας τον καρκίνο στο πνευματικό και αναπνευστικό σύστημα και στο μαστό. Αυξάνει τη τοξικότητα άλλων ουσιών, όπως είναι διάφορα παυσίπονα και αναισθητικά φάρμακα αλλά και η κοκαΐνη. Πώς αντιμετωπίζεται ο αλκοολισμός; Η αντιμετώπιση του αλκοολισμού γίνεται σε ειδικά κέντρα (ψυχιατρικές κλινικές - μονάδες απεξάρτησης). Γίνονται ενέσεις απομορφίνης και εμετίνης και ζητείται από τον αλκοολικό να πιει οινοπνευματώδες ποτό, οπότε ο αλκοολικός εμφανίζει διάφορα δυσάρεστα κλινικά συμπτώματα, όπως εμετό, ζάλη, κακουχία κ.λπ. Αυτή η δοκιμασία γίνεται σχεδόν κάθε μέρα, ώστε να δημιουργηθεί ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό αλκοόλ σε δυσάρεστη εμπειρία. Έτσι ο πάσχων αποφεύγει να πιει οινόπνευμα. Άλλη μέθοδος είναι με ειδικό φάρμακο. Το φάρμακο αυτό τροποποιεί το μεταβολισμό της αλκοόλης και απελευθερώνεται κάποια ουσία που προκαλεί ερυθρότητα προσώπου, ταχυκαρδία, ναυτία, εμετό, πτώση της πίεσης, κ.λπ. με αποτέλεσμα να δημιουργείτε πάλι εξαρτημένο αντανακλαστικό. Βασική βεβαίως και αποτελεσματική αντιμετώπιση γίνεται με την ψυχοθεραπεία, η οποία μπορεί να αλλάξει ριζικά την προσωπικότητα του ατόμου. Αυτό όμως είναι αρκετά δύσκολο, γιατί ο αλκοολικός είναι εύθραυστος με χαλαρό εγώ και υπερεγώ και δεν μπορεί να κατευθύνει τις πράξεις του και να υποστεί στην ενδεδειγμένη θεραπεία. Παπαγεωργίου Όλγα Αλκοόλ και έφηβοι Στις μέρες μας ανησυχία μας προκαλεί το γεγονός ότι όλο και περισσότεροι νέοι καταναλώνουν αλκοόλ και αρκετές φορές εθίζονται σε αυτό. Στην Ελλάδα το πρόβλημα της κατανάλωσης του αλκοόλ δεν περνάει απαρατήρητο, αφού σύμφωνα με έρευνες το 15% των εφήβων ηλικίας 11 έως 15 ετών καταναλώνει αλκοόλ στο διάστημα μίας εβδομάδας. Πρώτη στις προτιμήσεις των εφήβων είναι η μπύρα, δεύτερα έρχονται τα σκληρά ποτά και τρίτο το 18

19 κρασί. Όμως στην Αμερική το πρόβλημα είναι ακόμα μεγαλύτερο. Περισσότεροι από 4 εκατομμύρια έφηβοι κάθε χρόνο αντιμετωπίζουν πρόβλημα με το αλκοόλ και οι επιπτώσεις του είναι εμφανείς όχι μόνο στο σχολικό και οικογενειακό περιβάλλον αλλά οδηγεί και σε παραβατικές συμπεριφορές. Έχουν πραγματοποιηθεί πολλές έρευνες με σκοπό να διερευνηθούν τα αίτια που οδηγούν τους νέους σε μια τέτοια συμπεριφορά. Μία από αυτές που διεξήχθη στη χώρα μας πριν δύο χρόνια μας λέει ότι: Οι νέοι καταναλώνουν οινόπνευμα, γιατί πιέζονται από το κοινωνικό τους περιβάλλον. Ας μην ξεχνάμε ότι στη φάση της εφηβείας το άτομο προσπαθεί να είναι μέρος του κοινωνικού συνόλου και παράλληλα να εξερευνήσει τα όριά του. Όταν τα νέα παιδιά δέχονται πιέσεις για να καταναλώσουν αλκοόλ μπορεί να αισθάνονται θυμό, άγχος, ενοχές, αίσθηση δειλίας και απογοήτευση σχετικά με τον εαυτό τους. Έτσι καταλήγουν να κάνουν πράξεις που κανονικά δε θα τις έκαναν και οι λόγοι είναι αρκετοί: ο φόβος της απόρριψης ή ότι θα χάσουν ένα φίλο ή επιθυμία για να αρέσουν ή και να φαίνονται μεγαλύτεροι. Επιπλέον, αρκετοί είναι οι νέοι οι οποίοι πέφτουν στον πειρασμό να πιούν αλκοόλ με την παρέα τους, επειδή δεν είναι σίγουροι τι θέλουν ή επειδή δε γνωρίζουν πώς να χειριστούν την κατάσταση. Στην εφηβική ηλικία το αλκοόλ μειώνει τη σχολική απόδοση, την ικανότητα απορρόφησης της γνώσης και τη συγκέντρωση. Η κατανάλωση οινοπνεύματος σε αυτές τις ηλικίες έχει δραματική επίδραση στην προσωπικότητα, προκαλεί ευερεθιστότητα, εχθρικότητα και επιθετικότητα αυξάνοντας τον κίνδυνο πειραματισμού και με άλλες εξαρτησιογόνες ουσίες. Έτσι οι νέοι κινδυνεύουν να πέσουν στην παγίδα των ναρκωτικών. Οι συνέπειες του αλκοόλ μπορούν να είναι και πιο έμεσες. Οι έφηβοι που πίνουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από πνιγμό, πτώσεις ή αυτοκινητιστικά ατυχήματα. Για αυτό το λόγο είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει διάλογος μέσα στην οικογένεια, έτσι ώστε τα παιδιά από νεαρή ηλικία να μάθουν τις επιπτώσεις των οινοπνευματωδών ποτών. Οι γονείς θα πρέπει να μάθουν στα παιδιά τους, για παράδειγμα, να μη μπαίνουν ποτέ σε αμάξι του οποίου ο οδηγός έχει πιε,ι και πολύ περισσότερο, αν βρίσκεται σε κατάσταση μέθης. Παρόλα αυτά, υπάρχουν μερικοί τρόποι να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα. Παρακάτω δίνουμε κάποιες συμβουλές: 19

20 Πες όχι κατηγορηματικά κοιτώντας τον άλλο στα μάτια (δισταγμοί και παύσεις αφήνουν χώρο τους άλλους να συνεχίσουν την πίεση). Πρότεινε, αντί να πιείτε αλκοόλ, να κάνετε κάτι διαφορετικό (παιχνίδια, σπόρ, ψυχαγωγία κ.ά.). Αν μετά συνεχίσουν να σε πιέζουν να πιεις αλκοόλ, τότε: Καλύτερα φύγε, όταν πίνουν. Εναλλακτικά μπορείς να βρεις ενδιαφέροντες δραστηριότητες με άλλες παρέες. Γαργάνη Ηλιάνα, Κωτσοπούλου Ειρήνη, Σουμπάση Ευαγγελία Διαφημίσεις για ποτά (συλλογή, ανάλυση, σλόγκαν) «Κόψαμε εικόνες διαφημίσεων για ποτά από περιοδικά. Μετά κάναμε ανάλυση της κάθε διαφήμισης ως προς την εικόνα, τον τίτλο και το κείμενο, αφού η καθηγήτρια μας έδωσε σχετικές οδηγίες. Στη συνέχεια φτιάξαμε κολλάζ με εικόνες και κείμενο. Τέλος παίξαμε λεκτικά με τα σλόγκαν των διαφημίσεων, προσπαθώντας να τα αποκωδικοποιήσουμε και να τα κρίνουμε». Παπαγεωργίου Όλγα, Ρούντη Πανδώρα, Τάντση Ευαγγελία, Μπίσιου Γλυκερία «Το χρώμα που κυριαρχεί στην παρακάτω διαφήμιση είναι το κόκκινο και μας παραπέμπει σε κάτι ερωτικό. Το μπουκάλι είναι στη μέση της σελίδας και συνοδεύεται από ένα ποτήρι. 20

21 Βρίσκεται μπροστά σ ένα παλιό επιβλητικό κτίριο, ίσως μνημείο και θέλει να μας δείξει ότι και το ποτό είναι εξίσου σημαντικό!...» 21

22 -Seriously playful -Θα μπεις κι εσύ στο παιχνίδι ή θ αντισταθείς; 22

23 -Deep relations are rare -Σχέση ζωής ή σχέση εξάρτησης; 23

24 -This is the spirit!!! -Νομίζεις ότι είσαι έξυπνη που το πίνεις; 24

25 25

26 -Discover gold -Πλούτος ή φτώχεια; 26

27 -Totally Tangueray -Δίνεσαι ολοκληρωτικά; 27

28 Ζωγραφιές για το ποτό «Πάνω σ ένα χαρτόνι έχουμε ζωγραφίσει σκηνές από τη ζωή ενός αλκοολικού. Είναι ο Χάρης, ο οποίος βγαίνει σ ένα μπαρ, καταναλώνει υπερβολική δόση αλκοόλ, χωρίς όμως να το καταλάβει. Μετά από λίγο γυρίζει σπίτι του και χωρίς λόγο αρχίζει να ξυλοκοπά τη γυναίκα του. Οργισμένος από αυτό που έγινε και υπό την επήρεια του αλκοόλ παίρνει το αυτοκίνητό του και φεύγει. Χωρίς να βλέπει πολύ καλά μπροστά του, ο Χάρης παθαίνει αυτοκινητιστικό δυστύχημα, χτυπάει άσχημα και οδηγείται στο νοσοκομείο, στην εντατική. Μετά από πολύ καιρό συνέρχεται από το κώμα και συνεχίζει τη ζωή του, συγχωρεμένος πλέον από τη γυναίκα του. Ύστερα από αυτό που έπαθε έχει μετανιώσει γι αυτό που έγινε και δεν έχει ξαναπιεί από τότε». Καρακόλης Μάριος - Τάσκα Μαρία «Ζωγράφισα ένα σκίτσο με θέμα το αλκοόλ και τις συνέπειές του, για το οποίο μιλήσαμε στο project. Είναι ένας νέος άνθρωπος, ο οποίος πρόκειται να βγει με την παρέα του, για να περάσει καλά. Αυτός όμως, λόγω του ότι είναι οδηγός και υπεύθυνος για να γυρίσουν σπίτι με ασφάλεια, έχει δηλώσει πως δεν θα πιει καθόλου. Οι φίλοι του όμως τον παρασέρνουν λέγοντάς του να πιει. Στο τέλος, μέθυσε κι αυτός, με αποτέλεσμα να προκαλέσει ατύχημα, καθώς επέστρεφαν στο σπίτι τους. Ευτυχώς γι αυτούς δεν τραυματίστηκαν σοβαρά, αλλά ο επιβάτης του άλλου αυτοκινήτου, με το οποίο έγινε η σύγκρουση, δεν κατάφερε να επιζήσει». Λυκούδη Αγγελική 28

29 Διάσημοι και καταχρήσεις Αmy Winehouse 29

30 George Best Αντικομφορμιστής ποδοσφαιρικό ταλέντο εφάμιλλο κατά πολλούς του Πελέ teen idol και αλκοολικός. Ο βορειοιρλανδός star της Manchester united ήταν ο πρώτος διάσημος ποδοσφαιριστής που είχε πρόβλημα με το ποτό χάρη σε αυτόν μάλιστα βασίζονται οι ιστορίες αλκοολικών αθλητών, παρά τα συγκλονιστικά προσωπικά δράματα που κουβαλούσαν περιβάλλονταν από ένα σκοτεινό εξωτισμό. Τα χαμένα ταλέντα όπως και οι χαμένες υποθέσεις προσέλκυαν πάντα το κοινό και τέτοια υπήρχαν πολλά. Το 1968 ο GEORGE BEST τα είχε όλα ανακηρύχτηκε ευρωπαίος ποδοσφαιριστής της χρονιάς με την αγαπημένη του ομάδα Manchester united είχε χαρίσει το πρώτο κύπελλο πρωταθλητριών στην Αγγλία. Με τα μαγικά του στο γήπεδο είχε όσα λεφτά ήθελε, με το επαναστατικό του μούσι είχε όποια κοπέλα ήθελε. Κάπου εκεί ήρθε και το ποτό. Από τις σαμπάνιες της νίκης στα ατελείωτα πάρτι της εποχής και στις μπιραρίες μετά τα παιχνίδια ο Τζορτζι έπινε το καταπέτασμα. Η αγγλική κοινή γνώμη χειροκροτούσε το αγαπημένο της παιδί που διασκέδαζε. (Το ποτό στις Μπαμπ αποτελεί μέρος της κουλτούρας της όπου ο best εθίστηκε). Η καριέρα του τελείωσε άδοξα πέντε χρόνια μετά τους θριάμβους του σε ηλικία μόλις 27 ετών το Στο τέλος δεν μπορούσε να πάει στην προπόνηση ξεμέθυστος και μετά δεν μπορούσε να καταλάβει τι του έλεγε ο προπονητής του. Είχε πάρει και κιλά το ποτό σε αντίθεση με τα ναρκωτικά παχαίνει. Ο κόσμος τον ξαναθυμήθηκε μετά από λίγα χρόνια. Το καλοκαίρι του 1996 οι άγγλοι σοκάρονται βλέποντας τον BEST καλεσμένο σε μια εκπομπή για την εθνική Αγγλίας. Παραμορφωμένος από το αλκοόλ κακοντυμένος μιας και είχε χάσει ή πιο σωστά πιεί όλη του την περιουσία.(ο ίδιος είχε πει. Αν κρατούσα τα καπάκια από τα μπουκάλια που έχω πιεί θα ήμουν πλούσιος). 30

31 Στις 25/11/2005 πεθαίνει στο Λονδίνο σε ηλικία 59 ετών ο GEORGE BEST. Ο πρώην άσσος της MANCHESTER UNITED και της βορείου Ιρλανδίας εξαιτίας υπερβολικής χρήσης αλκοόλ από την νεανική του ηλικία. Παρ όλο που είχε υποβληθεί σε μεταμόσχευση συκωτιού το 2002 ο πέμπτος BEATLE που έφυγε από την UNITED σε ηλικία 27 ετών έχοντας σκοράρει 178 γκολ σε 466 αγώνες. Σπατάλησε το ταλέντο του εξαιτίας της άσωτης ζωής του δηλώνοντας «αν είχα γεννηθεί άσχημος ο κόσμος δεν θα είχε ακούσει για τον Πελέ». Πηγή: Το Βήμα πολιτισμός Καρακόλης Μάριος Συζήτηση για συνέντευξη Ορίστηκε να πάρουν συνέντευξη 3 άτομα της ερευνητικής ομάδας (Ιωάννου Νίκος, Ζαέκης Κώστας, Παράσχης Βαγγέλης) από 2 συνομήλικούς τους για να διερευνήσουν το θέμα του ελεύθερου χρόνου τους. Δόθηκαν αρχικά οδηγίες από την καθηγήτρια και μετά δημιουργήσαμε μαζί τις ερωτήσεις. Ενδεικτική συνέντευξη πήρε η καθηγήτρια στην τάξη από ένα μέλος της ομάδας. Αποτελέσματα συνεντεύξεων 1η Συνέντευξη Μπορείς να μας πεις πώς περνάς τον ελεύθερο σου χρόνο; Συνήθως περνάω τον ελεύθερο μου χρόνο με τους φίλους μου ή μπαίνω στο διαδίκτυο, κυρίως στο facebook. Έχεις καιρό που ασχολείσαι με το διαδίκτυο; Εεε, ναι αρκετό, πρώτα από όλα μπορώ να βρω τους φίλους μου από το σπίτι και μπορώ να μιλάω χωρίς να χρεώνομαι από το κινητό και είχανε όλοι οι φίλοι μου και έτσι έκανα κι εγώ για να μιλάω με αυτούς. Υπάρχουν και βλαβερά πράγματα που κάνεις τον ελεύθερο σου χρόνο; Ναι, το κάπνισμα που το ξεκίνησα πριν από έναν χρόνο. Σε τι νομίζεις ότι σε βλάπτει; 31

32 Με βλάπτει στην υγεία μου και μπορώ να πάθω πολλές ασθένειες όπως είναι καρκίνος του πνεύμονα. Ήταν δικιά σου η απόφαση ή αναγκάστηκες να το κάνεις; Στην αρχή δεν κάπνιζα, οι περισσότεροι φίλοι μου όμως το έκαναν και έτυχε να δοκιμάσω και το συνέχισα. Συνηθίζεις να συνδυάζεις το ποτό με την έξοδο σου και την διασκέδαση; Ναι. Όσον αναφορά τα ναρκωτικά έχεις μπει ποτέ στον πειρασμό να δοκιμάσεις; Όχι και δεν πρόκειται, γιατί είναι πολύ επικίνδυνο. Αν οι φίλοι σου κάπνιζαν και έπαιρναν ουσίες και σου έλεγαν να δοκιμάσεις, θα το έκανες για να ταιριάζεις με αυτούς; Όχι. Επίσης έχει τύχει να κάνεις κάτι που κάνουν οι άλλοι για να γίνεις μέλος μιας ομάδας; Όχι. Υπάρχουν πράγματα που θα ήθελες να κάνεις στον ελεύθερο σου χρόνο, αλλά δεν έχεις την δυνατότητα; Ό,τι θέλω το έχω κάνει. Πιστεύεις πως αξιοποιείς σωστά τον χρόνο σου; Ναι, γιατί είμαι με τους φίλους μου, κάνω ότι μου αρέσει και διασκεδάζω. 2η Συνέντευξη Πως περνάς τον ελεύθερο χρόνο σου; Τον ελεύθερο χρόνο μου τον περνάω βγαίνοντας έξω με τους φίλους μου και παίζοντας ποδόσφαιρο. Έχει καιρό που ασχολείσαι με τον αθλητισμό; Έχει πολλά χρόνια που ασχολούμαι με τον αθλητισμό, από μικρό παιδί ακόμα βγαίναμε έξω με τους φίλους μου και παίζαμε ποδόσφαιρο και μπάσκετ μερικές φορές. Από πέρυσι ακόμα έχω βγάλει δελτίο στην ομάδα του χωριού μου και είναι μεγαλύτερος ο αθλητισμός. 32

33 Τι σου προσφέρει; Με τον αθλητισμό ασχολούμαι, γιατί μου προσφέρει υγεία πρώτα απ' όλα και επίσης μου προσφέρει διασκέδαση γιατί το κάνω με αγάπη. Υγεία και ευχαρίστηση... Υπάρχουν και βλαβερά πράγματα που κάνεις στον ελεύθερο χρόνο σου; Το τσιγάρο, γιατί μου αρέσει. Σε τι νομίζεις ότι σε βλάπτει; Με βλάπτει στην υγεία μου, αυτό το ήξερα και πριν το αρχίσω και επίσης με βλάπτει στο να πάθω καρκίνο στα πνευμόνια, το οποίο είναι μια αρρώστια που δεν θεραπεύεται. Ήταν δική σου απόφαση ή αναγκάστηκες να το κάνεις; Ήταν καθαρά δική μου απόφαση, μόνος μου το ξεκίνησα. Συνηθίζεις να συνδυάζεις το ποτό με την έξοδο και την διασκέδασή σου; Συνήθως ναι, όταν είμαι με τους φίλους μου περνάμε καλά και πίνουμε κανά ποτό. Όσον αφορά τα ναρκωτικά έχεις μπει σε πειρασμό να δοκιμάσεις; Όχι και ούτε πρόκειται. Αν οι φίλοι σου κάπνιζαν και έπαιρναν ουσίες και σου έλεγαν να δοκιμάσεις θα το έκανες, για να ταιριάζεις με αυτούς; Αναλόγως αν μου άρεσε αυτό που έκαναν θα το έκανα, αλλιώς όχι. Έχει τύχει κάποια φορά να κάνεις κάτι που κάνουν οι άλλοι για να γίνεις μέρος μιας παρέας; Όχι. Υπάρχουν πράγματα που θες να κάνεις στον ελεύθερο χρόνο σου και δεν έχεις τη δυνατότητα; Ναι, θα ήθελα να κάνω σκι αλλά δεν έχω την δυνατότητα, γιατί στον τόπο που μένω δεν έχει κάπου κοντά ομάδα για σκι και γι' αυτό δεν μπορώ! Πιστεύεις πως αξιοποιείς σωστά τον χρόνο σου; Ναι, γιατί κάνω τα πράγματα που μου αρέσουν, αν και κάνω και βλαβερά πράγματα. Νομίζεις ότι περνάς καλά τον ελεύθερο χρόνο σου; Ναι γιατί κάνω αυτό που μου αρέσει. 33

34 3η Συνέντευξη Πως περνάς τον ελεύθερο χρόνο σου; Συνήθως κοιμάμαι, βγαίνω έξω με τους φίλους μου και πίνω... Έχεις καιρό που ασχολείσαι με αυτά τα πράγματα; Ναι αρκετό! Για ποιον λόγο ασχολείσαι με αυτά; Για παράδειγμα με το ποτό, με τον ύπνο, με το facebook; Με το ποτό, γιατί έτσι μου άρεσε, αλλά για το internet για να βρίσκω τους φίλους μου από εκεί. Τέλος με το ύπνο, επειδή μου αρέσει. Τι σου προσφέρει το internet για παράδειγμα; Να κάνω chat με τους φίλους μου, να βρίσκω πράγματα που με ενδιαφέρουν...αυτό περισσότερο. Ό ύπνος; Χαλάρωση, ξεκούραση, ηρεμία... Υπάρχουν και βλαβερά πράγματα που κάνεις στον ελεύθερο χρόνο σου; Ναι. Ποιά; Το κάπνισμα, το ποτό... 34

35 Ασχολείσαι καιρό με το κάπνισμα; Εντάξει όχι και πολύ. Δηλαδή το κάνεις περιστασιακά; Ναι. Σε τι νομίζεις ότι σε βλάπτει; Μπορείς να πάθεις κάποια αρρώστια. Και το ποτό; Ναι. Ήταν δική σου απόφαση ή αναγκάστηκες να το κάνεις; Ναι δική μου. Συνηθίζεις να συνδυάζεις το ποτό με την έξοδο και την διασκέδασή σου; Εε ναι...βγαίνοντας ας πούμε έξω με φίλους συνήθως πίνουμε κανά ποτό. Γιατί το κάνεις, επειδή περνάς καλά θες να πιείς για να χαλαρώσεις; Ακριβώς γι' αυτόν τον λόγο. Όσον αφορά τα ναρκωτικά έχεις μπεί σε πειρασμό να δοκιμάσεις; Το έχω σκεφτεί! Θα το έκανες αργότερα; Ίσως. Αν οι φίλοι σου κάπνιζαν και έπαιρναν ουσίες και σου έλεγαν να δοκιμάσεις, θα το έκανες για να ταιριάζεις με αυτούς; Ανάλογα, μπορεί ναι μπορεί και όχι. Έχει τύχει κάποια φορά να κάνεις κάτι που κάνουν οι άλλοι για να γίνεις μέρος μιας παρέας; Όχι. Υπάρχουν πράγματα που θες να κάνεις στον ελεύθερο χρόνο σου και δεν έχεις τη δυνατότητα; Ναι υπάρχουν ας πούμε αθλητισμός που δεν μπορώ να κάνω λόγω προβλημάτων υγείας. 35

36 Πιστεύεις πως αξιοποιείς σωστά τον χρόνο σου; Εε ναι αρκετά. Νομίζεις ότι περνάς καλά τον ελεύθερο χρόνο σου; Ναι παρέα με τους φίλους μου και κάνοντας διάφορα πράγματα. 4η Συνέντευξη Λοιπόν, μπορείς να μας πεις πώς περνάς τον ελεύθερο σου χρόνο; Υπάρχουν στιγμές που ασχολούμαι με τον υπολογιστή αλλά και με το κάπνισμα, το οποίο μου χαρίζει ηρεμία, χαλάρωση, αλλά και μια ευχαρίστηση την οποία δεν έχω κάποιες στιγμές. Υπάρχει το κάπνισμα στη ζωή μου αλλά και το ποτό. Σε τι νομίζεις ότι σε βλάπτει το ποτό; Το ποτό πιστεύω ότι με βλάπτει, γιατί έχω ακούσει διάφορους ανθρώπους να φτάσουν και ως τον θάνατο, επειδή πίνουν. Ήταν δικιά σου απόφαση ή αναγκάστηκες να αρχίσεις το κάπνισμα; Ήταν καθαρά δικιά μου απόφαση, δοκίμασα για πρώτη φορά μου είχε δώσει ένα τσιγάρο ένας φίλος μου και μου είπε αν θέλω να δοκιμάσω και από εκείνη την ημέρα άρχισε να το ζητάει ο οργανισμός μου. 'Oσον αφορά τα ναρκωτικά έχεις μπει στον πειρασμό να δοκιμάσεις; Όχι δεν έχω μπει και ούτε θέλω να μπω, γιατί είναι μια δύσκολη απόφαση να το κάνει κάποιος. Σου έχουν προσφέρει ποτέ ναρκωτικά; Όχι δεν μου έχουν προσφέρει. Αν οι φίλοι σου κάπνιζαν και σου έλεγαν να δοκιμάσεις, θα το έκανες, για να ταιριάζεις με αυτούς; Δεν θα το έκανα αλλά υπάρχει μια μικρή πιθανότητα που μπορεί να το έκανα μόνο και μόνο για να δω πώς είναι. Επίσης σου έχει τύχη να κάνεις κάτι που κάνουν οι άλλοι για να γίνεις μέλος μιας ομάδας; Δεν μου έχει τύχει και θαρρώ να μην τύχει. 36

37 Υπάρχουν πράγματα που θα ήθελες να κάνεις αλλά δεν έχεις την δυνατότητα; Ναι υπάρχουν χόμπι που θα ήθελα να κάνω αλλά δεν μπορώ να τα κάνω, γιατί δεν επιτρέπεται λόγω της ηλικίας μου. Ένα από αυτά τα χόμπι είναι και η ελεύθερη πτώση. Οι γύρω μου πιστεύουν ότι είναι κάπως ακραίο. Έγω θα ήθελα να κάνω πάντως. Πιστεύεις πως αξιοποιείς σωστά τον χρόνο σου; Ναι πιστεύω πως αξιοποιώ σωστά τον χρόνο μου, γιατί κάνω πράγματα που μου χαρίζουν ευχαρίστηση και χαίρομαι για αυτό. Παράσχης Βαγγέλης, Ιωάννου Νίκος Εμπειρίες από τη συνέντευξη «Η εμπειρία μου από τις συνεντεύξεις που πήρα ήταν πολύ ενδιαφέρουσα, γιατί το θέμα ήταν πολύ καλό και εδώ θέλω να πω πως μέσα από μια συνέντευξη γνώρισα καλύτερα τα άτομα με τα οποία μίλησα, γιατί συζήτησα μαζί τους και είδα ότι αυτό το θέμα, για το πώς περνάμε πιο δημιουργικά και πιο ευχάριστα τον ελεύθερό μας χρόνο και γι αυτούς ήταν πολύ ενδιαφέρον. Με την προσοχή που μου έδειξαν στα ερωτήματα που τους έθεσα προέκυψαν κάποιες συζητήσεις, οι οποίες εμπλούτισαν σε έναν πολύ μεγάλο βαθμό τη συνέντευξη κι έτσι μπόρεσα επιτυχώς με τη βοήθειά τους να πάρω τις πληροφορίες που χρειαζόμουν». Ιωάννου Νίκος Αποτελέσματα 154 ερωτηματολογίων για μαθητές 3ου Λυκείου Αγόρια 64 Κορίτσια 89 Πώς περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας; α) internet 101 β) Με παρέα 115 γ) Τηλεόραση 66 δ) Ποτό, Τσιγάρο 36 ε) Άθληση 58 37

38 στ) Μουσική 90 ζ) Χορός 23 η) Ποδήλατο 24 θ) Άλλο 28 Όταν βγαίνετε έξω, συνήθως πίνετε: α. Αναψυκτικό 57 β. Ενα ποτό 41 γ. Δυο τρία ποτά 42 δ. Παραπάνω από τρία ποτά 20 Σας έχουν προσφέρει ποτέ ναρκωτικά; Ναι 24 Όχι 131 Έχετε πάρει ποτέ χάπια χωρίς τη συνταγή γιατρού μόνο και μόνο «για να φτιαχτείτε»; Ναι 9 Όχι Έχετε καπνίσει ποτέ; 145 Ναι 45 Όχι Καπνίζετε: α. περιστασιακά 25 β. συστηματικά

39 γ. ποτέ 99 Σε ποια ηλικία ξεκινήσατε το κάπνισμα; (Απάντησαν όσοι καπνίζουν) 8 Ετών 2 9 Ετών 1 10 Ετών 1 11 Ετών 2 12 Ετών 1 13 Ετών 8 14 Ετών 6 15 Ετών 5 16 Ετών 8 17 Ετών 2 Άλλο - Δεν απάντησαν 73 Ποιοι σας επηρεάζουν στο θέμα καπνίσματος και ποτού; α) Φίλοι 67 β) Οικογένεια και συγγενικά πρόσωπα 21 γ) Μ.μ.ε. Διαφημίσεις 16 δ) Διάσημοι Πρότυπα 18 ε) Ψυχολογική κατάσταση 44 στ) Άλλο 37 39

40 Θα ρισκάρατε να κάνετε sex χωρίς προφυλάξεις; Ναι 47 Όχι 106 Έχετε κάνει σεξ χωρίς προφυλάξεις; Ναι 41 Όχι 113 Πόσο χρόνο περνάτε στο διαδίκτυο; α) Σπάνια 21 β) Κάποιες μέρες τη βδομάδα 28 γ) 1 ώρα την ημέρα 45 δ) 2-3 ώρες την ημέρα 38 ε) 3 και παραπάνω ώρες την ημέρα 27 40

41 Τι νομίζετε ότι σας προσφέρει το internet; α) Νέες γνωριμίες 40 β) Ψυχαγωγία 93 γ) Ενημέρωση 84 δ) Ικανοποίηση 37 ε) Ικανοποίηση της περιέργειας στ) Άλλο Σε ποιες σελίδες συνήθως μπαίνετε στο internet; α) Facebook, twitter, msn, skype, yahoo β) Παιχνίδια 59 γ) Πορνό 38 δ) Ενημερωτικά 43 ε) Αστεία 35 στ) Διάφορα 59 ζ) Άλλο Με ποια κριτήρια επιλέγετε τους φίλους σας; α) Ηλικία 31 β) Κοινά ενδιαφέροντα 93 γ) Χαρακτήρας 122 δ) Εξωτερική εμφάνιση 22 ε) Άλλο 29 41

42 Θα κάνατε κάτι που δεν σας εκφράζει, για να γίνετε μέλος μιας παρέας; Ναι 20 Όχι 133 Υπάρχουν πράγματα που θέλετε να κάνετε στον ελεύθερο χρόνο σας αλλά δεν έχετε τη δυνατότητα; Ναι 79 Όχι 76 Τι σημαίνει για σας «Θέλω να περνάω καλά»; (Ενδεικτικές απαντήσεις) Καλή ψυχολογική και σωματική κατάσταση Διασκέδαση Πολλά! Τα πάντα! J Εκδρομές Χορός (latin) Παρέα Τρέλα «Ό,τι θέλω όποτε το θέλω» «Δεν μπορώ να το εκφράσω» Ποδόσφαιρο, άθληση «Αναλόγως» Σεξ (5 ώρες) Πολλά και διάφορα 42

43 Τη διανομή, συλλογή και καταμέτρηση των ερωτηματολογίων έκαναν τα μέλη της ερευνητικής ομάδας: Γάστης Παντελής, Δράκος Ζήσης, Γιαπράκης Φώτης, Μαρκόπουλος Νίκος. Πολύ σημαντική βοήθεια στην καταμέτρηση κι εξαγωγή αποτελεσμάτων πρόσφεραν και τα μέλη της συγγραφικής ομάδας: Γαργάνη Ηλιάνα, Κωτσοπούλου Ειρήνη, Σουμπάση Ευαγγελία, Κυρκόπουλος Μιχάλης Συμπεράσματα για το πώς περνούν καλά οι μαθητές του 3ου Λυκείου Μετά από μια έρευνα που πραγματοποιήσαμε σε εφήβους ηλικίας 15 έως 18 ετών σχετικά με το τι σημαίνει γι αυτούς η φράση «Θέλω να περνάω καλά», πήραμε πολλές και διάφορες απαντήσεις. Κάποιες από αυτές ήταν αναμενόμενες και κάποιες άλλες μας έκαναν τρομερή εντύπωση. Με βάση λοιπόν τις απαντήσεις που πήραμε συμπεράναμε ότι το μεγαλύτερο ποσοστό των μαθητών περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους βγαίνοντας έξω με την παρέα τους και διασκεδάζοντας. Καταλαβαίνουμε επίσης πως θέλουν να κάνουν πράγματα που τους αρέσουν, όπως για παράδειγμα να γυμνάζονται, να ακούν μουσική, να κάνουν ταξίδια, σχέσεις, αλλά και πράγματα που αγαπούν και τους εκφράζουν, χωρίς να υπάρχουν συνέπειες, τις οποίες θα πρέπει στη συνέχεια να υποστούν. Τα αποτελέσματα αυτά ήταν σχεδόν αναμενόμενα, αφού γνωρίζουμε ότι οι σημερινοί έφηβοι έχουν την ανάγκη των εξόδων, της διασκέδασης και, κυρίως, της παρέας. Θέλουν όμως να νιώθουν ωραία και με τον εαυτό τους και πολλές φορές απομονώνονται. Επίσης σαν γνήσιοι έφηβοι θέλουν να κάνουν πράγματα για τα οποία αργότερα δεν θα πρέπει ν αναλάβουν ευθύνες και να υποστούν τις συνέπειες. Θέλω να περνάω καλά σημαίνει για μένα : Οι απαντήσεις που μας έκαναν εντύπωση Στα αποτελέσματα της έρευνας που πραγματοποιήσαμε σε άτομα ηλικίας από 15 έως 18 χρονών παρατηρήσαμε ότι οι απαντήσεις μερικών παιδιών ήταν πολύ παράξενες και μας έκαναν τρομερή εντύπωση. 43

44 Μία από αυτές ήταν πως η φράση «Θέλω να περνάω καλά» σημαίνει για αυτούς να κάνουν σεξ. (Οι απαντήσεις ήταν χυδαίες, καλύτερα να μην αναφερθούν.) Παράλληλα, οι απαντήσεις τους είχαν υβριστικό χαρακτήρα. Αυτό ήταν κάπως αναμενόμενο, αφού οι έφηβοι τη σημερινή εποχή χρησιμοποιούν συνεχώς τέτοιου είδους εκφράσεις. Καταλαβαίνουμε, λοιπόν, ότι οι χαρακτήρες και η συμπεριφορά των παιδιών έχουν αλλάξει δραματικά αυτά τα χρόνια. Ένα παιδί απάντησε πως του αρέσει να καταστρέφει πράγματα που δεν του ανήκουν, όπως για παράδειγμα να βάζει φωτιές κτίρια αλλά και εκκλησίες! Αυτό μας προκαλεί προβληματισμό, αφού πιστεύαμε πως τα άτομα αυτής της ηλικίας αρχίζουν να σκέφτονται πιο ώριμα, αλλά δυστυχώς κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Επίσης, πήραμε απαντήσεις από παιδιά, σε μεγάλο ποσοστό, πως τους αρέσει να πίνουν πολύ, να καπνίζουν, να παίρνουν ναρκωτικά, καθώς και να αφιερώνουν πολλές ώρες στο internet και να βλέπουν ταινίες. Οι συγκεκριμένες απαντήσεις, ειδικά το κάπνισμα και τα ναρκωτικά, ήταν απρόσμενες και μας προκάλεσαν συναισθήματα λύπης. Δυστυχώς, οι έφηβοι σήμερα δέχονται κακές επιρροές από παντού (τηλεόραση, διάσημοι, παρέες κλπ) και μερικές φορές υποκύπτουν στον πειρασμό. Γαργάνη Ηλιάνα, Κωτσοπούλου Ειρήνη, Σουμπάση Ευαγγελία, Κυρκόπουλος Μιχάλης 44

45 Αποτελέσματα 29 ερωτηματολογίων για ενήλικες Φύλο: Άντρες 19 Γυναίκες 9 Ηλικία: α) β) γ) δ) Οικογενειακή κατάσταση: α) Άγαμος, -η 15 β) Παντρεμένος, -η 12 γ) Διαζευγμένος, -η 2 δ) Χήρος, -α 0 Πώς περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας; α) internet 15 β) Με παρέα 24 γ) Τηλεόραση 19 δ) Ποτό 8 ε) Τσιγάρο 10 στ) Άθληση 8 ζ) Μουσική 14 η) Χορός 7 θ) Ποδήλατο 8 ι) Άλλο 11 Όταν διασκεδάζετε, συνηθίζετε να: α) Πίνετε οινοπνευματώδη ποτά 17 β) Καπνίζετε 11 γ) Παίρνετε ναρκωτικά 1 45

46 δ) Κάνετε σεξ 11 ε) Άλλο 13 Όταν βγαίνετε διασκεδάζετε, συνήθως πίνετε: α. Αναψυκτικό 7 β. Ενα ποτό 9 γ. Δυο τρία ποτά 11 δ. Παραπάνω από τρία ποτά 3 Έχετε μεθύσει: α. Ποτέ 7 β. Μια φορά 5 γ. Δυο τρεις φορές 6 δ. Αρκετές φορές 7 ε. Πολλές φορές 2 Έχετε οδηγήσει ποτέ υπό την επήρεια αλκοόλ ή άλλων ουσιών; Ναι 11 Όχι 17 Σας έχουν προσφέρει ποτέ ναρκωτικά; Ναι 7 Όχι 22 46

47 Έχετε δοκιμάσει ποτέ χασίς; Ναι 4 Όχι 24 Είστε χρήστης ναρκωτικών ουσιών (περιστασιακός ή μόνιμος); Ναι 1 Όχι 27 Έχετε πάρει ποτέ χάπια χωρίς τη συνταγή γιατρού μόνο και μόνο «για να φτιαχτείτε»; Ναι 4 Όχι 25 Έχετε καπνίσει ποτέ; Ναι 20 Όχι 9 Καπνίζετε: α. περιστασιακά 4 β. συστηματικά 14 γ. ποτέ 6 Σε ποια ηλικία ξεκινήσατε το κάπνισμα; Στα 12 1 Στα 13 3 Στα 14 4 Στα 15 1 Στα 16 1 Στα

48 Στα 20 3 Στα 22 1 Έχετε κάνει σεξ χωρίς προφυλάξεις; Ναι 20 Όχι 9 Γνωρίζετε για τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα: α. από περιοδικά 9 β. από την τηλεόραση 9 γ. από φίλους, παρέες 11 δ. από αλλού 13 ε. δεν γνωρίζετε 3 Πόσο συχνά μπαίνετε στο διαδίκτυο; α) Σπάνια 9 β) Κάποιες μέρες τη βδομάδα 3 γ) 1 ώρα τη βδομάδα 0 δ) 2-3 ώρες τη βδομάδα 1 ε) Κάθε μέρα λίγες ώρες 14 στ) Κάθε μέρα πολλές ώρες 3 Τι νομίζετε ότι σας προσφέρει το internet; α) Νέες γνωριμίες 7 β) Ψυχαγωγία 11 γ) Ενημέρωση 21 δ) Ικανοποίηση της περιέργειας 9 ε) Άλλο 8 Σε ποιες σελίδες συνήθως μπαίνετε στο internet; α) Facebook, twitter, msn, skype, yahoo, 13 β) Παιχνίδια 8 γ) Πορνό 6 48

49 δ) Ενημερωτικά 20 ε) Αστεία 6 στ) Διάφορα 14 ζ) Άλλο 9 Με ποια κριτήρια επιλέγετε τις παρέες σας; α) Ηλικία 8 β) Κοινά ενδιαφέροντα 18 γ) Χαρακτήρας 19 δ) Εξωτερική εμφάνιση 1 ε) Άλλο 5 Θα κάνατε κάτι που δεν σας εκφράζει, για να γίνετε μέλος μιας παρέας; Ναι 2 Όχι 27 Υπάρχουν πράγματα που θέλετε να κάνετε στον ελεύθερο χρόνο σας αλλά δεν έχετε τη δυνατότητα; Ναι 22 Όχι 7 Αν ναι, να τα αναφέρετε: Άθληση - Σπορ 8 Ταξίδια 4 Σεξ 3 Ναρκωτικά 3 Ξεκούραση 2 49

50 Πατινάζ 2 Χορός 1 Οικογένεια 1 Κυνήγι 1 Ορειβασία 1 Τη διανομή και συλλογή έκαναν τα μέλη της ερευνητικής ομάδας: Λιόντη Αλίκη Παλίνα, Μαρκοπούλου Ηλιάνα, Γιαπράκης Φώτης, Γάστης Παντελής, Δράκος Ζήσης Την καταμέτρηση κι εξαγωγή αποτελεσμάτων έκαναν τα μέλη της συγγραφικής ομάδας: Γαργάνη Ηλιάνα, Κωτσοπούλου Ειρήνη, Σουμπάση Ευαγγελία Λεύκωμα για τη φιλία 50

51 «Με βάση την έρευνά μας με τα ερωτηματολόγια για τα μέλη της ομάδας και για όλους τους συμμαθητές μας, φάνηκε ότι η φιλία έχει κυρίαρχο ρόλο στη ζωή κάθε εφήβου. Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, αποφασίσαμε να αφήσουμε τους μαθητές να εκφραστούν ελεύθερα για τη φιλία με τη δημιουργία ενός σχετικού λευκώματος. Ακόμα και ο τίτλος του project «Θέλω να περνάω καλά» έχει σχέση με τη φιλία, εφόσον ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής των ανθρώπων αφορά τους φίλους. Μέσα στην καθημερινή ρουτίνα που τα προβλήματα αυξάνονται όλο και περισσότερο μέρα με τη μέρα όλοι βρίσκουμε παρηγοριά στους φίλους μας. Το λεύκωμα αυτό χωρίζεται σε 5 ενότητες και είναι οι εξής: 1) Τι σημαίνει για μένα η λέξη «φιλία;» 2) Με βάση ποια χαρακτηριστικά διαλέγεις τους φίλους σου; 3) Έχεις πληγωθεί ποτέ από φίλο; 3) Έχεις αισθανθεί ποτέ υποτιμητικά μέσα σε μια φιλία; 4) Τι νομίζεις ότι σου προσφέρουν οι φίλοι; 5) Εκφράσου ελεύθερα για τη φιλία. Στο λεύκωμα έγραψαν μαθητές του σχολείου μας, ακόμα και καθηγητές, και είναι ανοιχτό στον καθένα που θα νιώσει την ανάγκη να εκφραστεί για τη φιλία. Μπίσιου Γλυκερία, Σουμπάση Ευαγγελία Παρουσίαση για τους φίλους Ψάξαμε και βρήκαμε από το διαδίκτυο: Αποφθέγματα για τη φιλία Φωτογραφίες για τη φιλία Φωτογραφίες γενικά για τον ελεύθερο χρόνο Μουσικό κομμάτι που θα ακούγεται στην παρουσίαση για τους φίλους Στο τέλος δημιουργήσαμε μια παρουσίαση με το παραπάνω υλικό. 51

52 Είπαν για τη φιλία Φίλος είναι εκείνος που σου δίνει την ελευθερία να είσαι ο εαυτός σου Φίλος είναι αυτός που μπροστά του σκέφτομαι φωναχτά Φιλία είναι η συμφωνία δύο ανθρώπων εναντίον όλου του κόσμου Μερικές φιλίες δημιουργούνται από τη φύση, άλλες από υποχρέωση, άλλες από συμφέρον κι άλλες από την ψυχή. Σήμερα αυτό που οι άνθρωποι ονομάζουν φιλία είναι απλώς αμοιβαιότητα συμφερόντων, ανταλλαγή καλών υπηρεσιών, τίποτε άλλο. Ο φίλος που σπεύδει την ώρα της συμφοράς, αξίζει ολόκληρο όχλο φίλων που σπεύδουν την ώρα της επιτυχίας Μέσα στα δύσκολα το φίλο σου θα δεις, όπως στη φλόγα μέσα, αν είναι καθάριο το κίτρινο χρυσάφι 52

53 Οι κακοί φίλοι εμποδίζουν να αποκτάμε καλούς Ο εγωισμός είναι το δηλητήριο της φιλίας Χαμογελώντας κάνεις φιλίες, γκρινιάζοντας κάνεις ρυτίδες Ο ρόλος των φίλων είναι πολύ απλός και πολύ συγκεκριμένος...είναι φάροι που σε βοηθούν να βρεις το δρόμο σου όπου εσύ δυσκολεύεσαι... Δεν είναι τόσο δύσκολο να πεθαίνεις για τον φίλο σου, όσο να βρεις τέτοιο φίλο για τον οποίο αξίζει να πεθαίνεις Η χαρά έχει τους φίλους της, η θλίψη θρηνεί μονάχη Καλύτερα χαστούκι από τον φίλο παρά φιλί από τον εχθρό Ξεκινάνε μια σταλιά, δυναμώνουν και βαθαίνουν με τα χρόνια και δε γυρνάνε πίσω: τα ποτάμια, τα χρόνια κι οι φιλίες 53

54 Ο έρωτας θέλει ν' απογυμνώνεις το κορμί σου, ενώ η φιλία, την ψυχή σου Το μάτι του φίλου είναι καλός καθρέφτης Φιλία είναι μια ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα. Η φιλία βελτιώνει την ευτυχία και μετριάζει τη δυστυχία, διπλασιάζει τη χαρά μας και κόβει στα δυο τον πόνο μας. Πηγή: name=splatt_forums&file=viewtopic&topic=4308&gotolast=1#ixzz1gvryzuuq Τάντση Ευαγγελία, Παπαγεωργίου Όλγα, Κυρκόπουλος Μιχάλης 54

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15 ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος 2014-15 Το παρακάτω ερωτηματολόγιο είναι αυθεντικό και διαμορφώθηκε στις συναντήσεις της

Διαβάστε περισσότερα

Β ΑΡΣΑΚΕΙΟ ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑ: ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ (PROJECT) ΤΑΞΗ: Α ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗΣ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Β ΑΡΣΑΚΕΙΟ ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑ: ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ (PROJECT) ΤΑΞΗ: Α ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗΣ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ [1] Β ΑΡΣΑΚΕΙΟ ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑ: ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ (PROJECT) ΤΑΞΗ: Α ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗΣ «ΙΝΔΙΑΝΩΝ ΣΗΜΕΙΑ! ΚΑΠΝΙΣΜΑ;» Παρακαλούμε να απαντήσετε στο παρακάτω ερωτηματολόγιο με ειλικρίνεια.

Διαβάστε περισσότερα

Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση Προβλήματα με την κατανάλωση αλκοόλ Κοινωνική κατανάλωση οινοπνεύματος

Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση Προβλήματα με την κατανάλωση αλκοόλ Κοινωνική κατανάλωση οινοπνεύματος Αλκοολισμός και Προβληματική Κατανάλωση (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcoholism-and-problem-drinking) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Αλκοολισμός είναι η λέξη

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ Α ΤΑΞΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ «ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ» ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ Α ΤΑΞΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ «ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ» ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΕΠΑΛ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ ΩΡΩΠΟΥ ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ Α ΤΑΞΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ «ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ» Παρακαλούμε να απαντήσετε ανώνυμα ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ 1.Καπνίζεις; Αν ναι γιατί; 2. Αν καπνίζεις πότε

Διαβάστε περισσότερα

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΟΠΑΙΞΙΑ ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΟΠΑΙΞΙΑ ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΟΠΑΙΞΙΑ ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ Ορισμός αλκοολισμού Αλκοολούχα ποτά ονομάζονται όλα τα ποτά που περιέχουν αιθυλική αλκοόλη (οινόπνευμα) γεωργικής προέλευσης, σε οποιοδήποτε ποσοστό το

Διαβάστε περισσότερα

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος

Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Άν καπνίζεις... Η ιστορία του καπνίσματος Οι πρώτοι που ανακάλυψαν τις χαλαρωτικές ιδιότητες του καπνού ήταν οι Ινδιάνοι. Συνήθιζαν να καπνίζουν πίπα ή πούρο. Με την άφιξη των πρώτων ευρωπαίων στην αμερικανική

Διαβάστε περισσότερα

b) Στη διάρκεια των 12 τελευταίων ηµερών µέχρι και σήµερα... c) Στη διάρκεια των 30 τελευταίων 1. Ποιο είναι το φύλο σου; 1 αγόρι 2 κορίτσι

b) Στη διάρκεια των 12 τελευταίων ηµερών µέχρι και σήµερα... c) Στη διάρκεια των 30 τελευταίων 1. Ποιο είναι το φύλο σου; 1 αγόρι 2 κορίτσι 1. Ποιο είναι το φύλο σου; 1 αγόρι 2 κορίτσι 2. Πότε γεννήθηκες; Έτος: 19 3. Ποια από τα παρακάτω άτοµα ζουν στο σπίτι σου; Σηµείωσε όλα όσα ισχύουν 1 Πατέρας 1 Πατριός 1 Μητέρα 1 Μητριά 1 Αδέλφια / ετεροθαλή

Διαβάστε περισσότερα

Μαθαίνω να Μην καπνίζω

Μαθαίνω να Μην καπνίζω Μαθαίνω να Μην καπνίζω 1ο Βραβείο: Μπαμπά μην καπνίζεις Κεκλίκογλου Γ., Κουρουνιώτη Δ., Μολύνδρη Μ., Πλαμαντούρα, Κ. Δημοτικό Σχολείο Σταυράκη Το κάπνισμα είναι η πρώτη αποτρέψιμη αιτία θανάτου σε ολόκληρο

Διαβάστε περισσότερα

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ

ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ ΑΛΚΟΟΛ ΛΟΓΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΛΚΟΟΛΗΣ v Μεταξύ ατόμων ηλικίας από 15 μέχρι 25 ετών βγήκαν τα ακόλουθα συμπεράσματα: Κοινωνικότητα (71%) Τους αρέσει η γεύση (51%) Δημιουργεί αίσθημα χαλάρωσης (12%) Προκαλεί

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο. Η μέρα αυτή λοιπόν σκοπό έχει να μας κάνει να πούμε όχι στο κάπνισμα. Μπορείτε να μου πείτε γιατί;

ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο. Η μέρα αυτή λοιπόν σκοπό έχει να μας κάνει να πούμε όχι στο κάπνισμα. Μπορείτε να μου πείτε γιατί; Δασκάλα: Λουίζα Σόλου Πιττάκαρα Μάιος 2008 ΜΑΘΗΜΑ 1 Ο Στόχοι: Τα παιδιά: να ονομάζουν τις δυσάρεστες συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία, την κοινωνία, το περιβάλλον και την οικονομία να συμπεράνουν και

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί.

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. 1 Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί. Η θεραπεία απεξάρτησης μπορεί να προσφέρει τα μέγιστα στο

Διαβάστε περισσότερα

Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα

Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα Το κάπνισμα του τσιγάρου είναι η πιο διαδεδομένη μορφή κατανάλωσης του καπνού. Πρόκειται για μια συνήθεια που σε αρχικό

Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά Δράση 2 Σκοπός: Η αποτελεσματικότερη ενημέρωση των μαθητών σχετικά με όλα τα είδη συμπεριφορικού εθισμού και τις επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή! Οι μαθητές εντοπίζουν και παρακολουθούν εκπαιδευτικά βίντεο,

Διαβάστε περισσότερα

Πρόληψη Ατυχημάτων για την Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση

Πρόληψη Ατυχημάτων για την Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Πρόληψη Ατυχημάτων για την Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Γυθείου 1 Α, 152 31 Χαλάνδρι Τηλ.: 210-6741 933, 210-6740 118, Fax: 210-6724 536 e-mail: info@pedtrauma.gr www.pedtrauma.gr Γιατί Πρόληψη Παιδικών Ατυχημάτων;

Διαβάστε περισσότερα

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα. Ήρθε ένας νέος μαθητής στην τάξη. Όλοι τον αποκαλούν ο «καινούριος». Συμφωνείς; 1 Δεν είναι σωστό να μη φωνάζουμε κάποιον με το όνομά του. Είναι σαν να μην τον αναγνωρίζουμε. Σωστά. Έχει όνομα και με αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία.

Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία. Έρευνα: Γνώσεις και στάσεις των μαθητών/τριών του Λυκείου Αγίου Γεωργίου Λακατάμειας σχετικά με την σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία. Οικογενειακή Αγωγή Ι Σχολική Χρονιά: 2007 2008 Καθηγήτρια Οικιακής

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΓΚΡΕΚΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΟΛΙΟΠΑΝΟΥ ΝΑΝΤΙΑ ΤΣΟΜΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ ΕΣΠΟΙΝΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΓΚΡΕΚΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΟΛΙΟΠΑΝΟΥ ΝΑΝΤΙΑ ΤΣΟΜΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ ΕΣΠΟΙΝΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΓΚΡΕΚΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΟΛΙΟΠΑΝΟΥ ΝΑΝΤΙΑ ΤΣΟΜΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ ΕΣΠΟΙΝΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ Είναι αναµφισβήτητη αλήθεια πια ότι η νικοτίνη(τοτσιγάρο) προκαλείταχύτατα

Διαβάστε περισσότερα

«Εθισμός και εξάρτηση από το διαδίκτυο»

«Εθισμός και εξάρτηση από το διαδίκτυο» «Εθισμός και εξάρτηση από το διαδίκτυο» Σχολείο: Γενικό Λύκειο Παραλίας Τάξη: Α 4 Σχ.Έτος:2012 Ομάδα: 4 η Μέλη υποομάδας: 1.Κοντοπούλου Σωτηρία 2.Μπαζάρογλου Γεωργία 3.Μπόμπου Μαρία 4.Φιλιποππούλου Αγγελική

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ

Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ Η Έρευνα μας Ο Εθισμός στο Διαδίκτυο 2008-2010 Γενικότερα τι σημαίνει ο εθισμός, ειδικότερα τι σημαίνει εθισμός στο Διαδίκτυο και πως αυτό ορίζεται; Ως εθισμός αντιμετωπίζεται

Διαβάστε περισσότερα

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο

συκώτι (ήπαρ) στομάχι χοληδόχος κύστη πάγκρεας δωδεκαδάκτυλο έντερο Αλκοόλ και ασθένειες του Συκωτιού (Πηγή: http://www.patient.co.uk/health/alcohol-and-liver-disease) Απόδοση στα ελληνικά: Αθανάσιος Μπάκας (υπεύθυνος του προγράμματος) Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ

Διαβάστε περισσότερα

12/5/2015 Ι ΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ

12/5/2015 Ι ΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ Ι ΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ 1 ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ 2 Εφηβεία είναι η περίοδος της αύξησης και της ανάπτυξης του ατόμου κατά την ο- ποία συμβαίνουν σημαντικές μεταβολές στο σώμα, στη συμπεριφορά

Διαβάστε περισσότερα

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ Εξαρτησιογόνες ουσίες ονοµάζονται όλες οι ουσίες που προκαλούν εξάρτηση ψυχική ή σωµατική και που η χρήση τους δηµιουργεί µεταβολές στον εγκέφαλο (γνωστικές λειτουργίες και συναισθήµατα)

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2009 EUFAMI ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2009 Επιμέλεια Πανελ. Συλ. Οικογ. για την Ψυχική Ύγεία ΣΟΨΥ 1 1 Σκοποί της έρευνας To 2008, η EUFAMI έκανε μια έρευνα σε 11 Ευρωπαϊκές χώρες, για να αξιολογήσει:

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

Για την υγεία της καρδιάς μας

Για την υγεία της καρδιάς μας Για την υγεία της καρδιάς μας Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος επηρεάζει όλες τις ηλικίες, άνδρες και γυναίκες και όλες τις κοινωνικές ομάδες και βέβαια αποτελεί ένα μύθο ότι πλήττει μόνο ηλικιωμένους, άνδρες

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ Με τους μαθητές τις μαθήτριες και τη δασκάλα της P2ELa 2013-2014 Η ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ- ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Μια μέρα ξεκινήσαμε από τις Βρυξέλλες

Διαβάστε περισσότερα

Αντικαπνιστική Παρουσίαση

Αντικαπνιστική Παρουσίαση Αντικαπνιστική Παρουσίαση Αntismoking by Health & Life 6 Μύθοι για το Κάπνισμα 1. Ήταν δική μου επιλογή να το ξεκινήσω 2. Μπορώ να το σταματήσω εύκολα 3. Μπορεί να με κάνει δημοφιλή 4. Το κάπνισμα με διατηρεί

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: Β06Σ03 «Στατιστική περιγραφική εφαρμοσμένη στην ψυχοπαιδαγωγική» ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ:

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: Β06Σ03 «Στατιστική περιγραφική εφαρμοσμένη στην ψυχοπαιδαγωγική» ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΡΗΤΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΑΓΩΓΗΣ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΕΑΡΙΝΟ ΕΞΑΜΗΝΟ 2011-2012 ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: Β06Σ03 «Στατιστική περιγραφική εφαρμοσμένη στην ψυχοπαιδαγωγική» Διδάσκων: Κ. Χρήστου

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (για τους μαθητές Γυμνασίων, ΓΕ.Λ., ΕΠΑ.Λ, ΕΠΑ.Σ, Καλλιτεχνικών, Μουσικών, Πρότυπων Πειραματικών Σχολείων.)

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (για τους μαθητές Γυμνασίων, ΓΕ.Λ., ΕΠΑ.Λ, ΕΠΑ.Σ, Καλλιτεχνικών, Μουσικών, Πρότυπων Πειραματικών Σχολείων.) Ημερομηνία:.. Σχολείο:. Τάξη:. ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (για τους μαθητές Γυμνασίων, ΓΕ.Λ., ΕΠΑ.Λ, ΕΠΑ.Σ, Καλλιτεχνικών, Μουσικών, Πρότυπων Πειραματικών Σχολείων.) Πρόλογος Αγαπητέ/ή μαθητή/τρια, Το ερωτηματολόγιο

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Αθλήματα σπορ

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Αθλήματα σπορ Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Αθλήματα σπορ Ενότητα: Αθλητισμός (3 Φύλλα εργασίας) Επίπεδο: Α1, Α2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες ιάρκεια: 6 ώρες (3 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: 1. Για τον διδάσκοντα: 1 υπολογιστής με

Διαβάστε περισσότερα

Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα

Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα Κάπνισμα και Κυκλοφορικό Σύστημα Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι συσχετίζουν τους θανάτους από το κάπνισμα με καρκίνο και παθήσεις των πνευμόνων, στην πράξη, περισσότεροι

Διαβάστε περισσότερα

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2007-2008 Τάξη: Γ 3 Όνομα: Η μύτη μου είναι μεγάλη. Όχι μόνο μεγάλη, είναι και στραβή. Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο με λένε Μυτόγκα. Μα η δασκάλα τα μαλώνει: Δεν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΞΑΡΤΗΣΕΙΣ ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΤΖΟΓΟ:ΜΙΑ ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΟΥ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙ ΗΣ ΗΜΗΤΡΗΣ ΗΛΙΑ ΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΚΙΛΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΣΚΟΒΟΛΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΕΠΙΒΛΕΠΟΝΤΕΣ ΒΙΣΒΙΚΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΠΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ. έφθασε στην Ευρώπη από το περιβάλλον του Κολόμβου.

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ. έφθασε στην Ευρώπη από το περιβάλλον του Κολόμβου. ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ Η είδηση περί καπνού και χρησιμοποιήσεώς του έφθασε στην Ευρώπη από το περιβάλλον του Κολόμβου. Αργότερα η χρήση του καπνού στην Ευρώπη ξεκινάει σαν ένα δώρο προς μια βασίλισσα

Διαβάστε περισσότερα

Σακχαρώδης διαβήτης και οικογένεια Δημ. Θ. Καραμήτσος

Σακχαρώδης διαβήτης και οικογένεια Δημ. Θ. Καραμήτσος Σακχαρώδης διαβήτης και οικογένεια Δημ. Θ. Καραμήτσος Ομ. Καθηγητής Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διάγνωση διαβήτη Σε μεσήλικα Σε ηλικιωμένο Σε παιδί ή έφηβο Διαβήτης σε ενήλικες και υπερήλικες Ενήλικας ή Ηλικιωμένος

Διαβάστε περισσότερα

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013 Εμπειρίες που αποκόμισα από το Διήμερο Σεμινάριο που αφορά στην ένταξη Παιδιών με Απώλεια Ακοής στη Μέση Γενική και Μέση Τεχνική και Επαγγελματική Εκπαίδευση Είχα την τύχη να συμμετάσχω στο διήμερο σεμινάριο

Διαβάστε περισσότερα

Ένα βοήθηµα για όσους: Προβληµατίζονται µε το κάπνισµα Έχουν αποφασίσει να το κόψουν Το έχουν κόψει και θέλουν να παραµείνουν µη καπνιστές

Ένα βοήθηµα για όσους: Προβληµατίζονται µε το κάπνισµα Έχουν αποφασίσει να το κόψουν Το έχουν κόψει και θέλουν να παραµείνουν µη καπνιστές Προσπάθησε µαζί µε έν α φίλο σου Μεταπτυχιακό Πρόγραµµα Κλινικής Ψυχολογίας Οδηγός ιακοπής Καπνίσµατος Ένα βοήθηµα για όσους: Προβληµατίζονται µε το κάπνισµα Έχουν αποφασίσει να το κόψουν Το έχουν κόψει

Διαβάστε περισσότερα

Εάν απαντήσατε "ναι" σε 3 ή περισσότερες ερωτήσεις, συμβουλευτείτε το έντυπο αυτό, το οποίο περιέχει πληροφορίες που μπορούν να σας βοηθήσουν.

Εάν απαντήσατε ναι σε 3 ή περισσότερες ερωτήσεις, συμβουλευτείτε το έντυπο αυτό, το οποίο περιέχει πληροφορίες που μπορούν να σας βοηθήσουν. Βήχετε μερικές φορές τις περισσότερες μέρες; Έχετε συχνά πτύελα (φλέματα) όταν βήχετε; Είστε άνω των 40 ετών; Αναπνέετε με δυσκολία σε σύγκριση με τους συνομήλικους σας; Καπνίζετε ή είστε πρώην καπνιστής/καπνίστρια;

Διαβάστε περισσότερα

Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας. Β Μέρος

Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας. Β Μέρος Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας Β Μέρος Κατάθλιψη Αξιολόγηση Χρήση ψυχομετρικών εργαλείων Ερωτήσειςγια: Συναίσθημα Ύπνο Ενδιαφέροντα Ενοχή Ενέργεια Συγκέντρωση Όρεξη Ψυχοκοινωνική

Διαβάστε περισσότερα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ ΧΑΤΖΗΣΤΕΦΑΝΟΥ ΦΑΝΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΡΙΑ Τ.Ε. Β Γ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Η στεφανιαία µονάδα είναι ένας χώρος

Διαβάστε περισσότερα

Καταγραφή στάσεων και συμπεριφορών μαθητών μαθητριών απέναντι στο κάπνισμα. Ιούνιος 2014. Αποτελέσματα έρευνας

Καταγραφή στάσεων και συμπεριφορών μαθητών μαθητριών απέναντι στο κάπνισμα. Ιούνιος 2014. Αποτελέσματα έρευνας Αποτελέσματα έρευνας Καταγραφή στάσεων και συμπεριφορών μαθητών μαθητριών απέναντι στο κάπνισμα Στο πλαίσιο της Πράξης: «Ενέργειες ενημέρωσης και υποστήριξης για την οργάνωση και υλοποίηση προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

Η ευθραστότητα της εφηβείας

Η ευθραστότητα της εφηβείας Η ευθραστότητα της εφηβείας Άννα Κοκκέβη Αναπλ. Καθηγήτρια Α Ψυχιατρικής Κλινικής Παν/µίου Αθηνών Εθνικό Ίδρυµα Ερευνών 16 Φεβρουαρίου 2010 Tυπικά χαρακτηριστικά της εφηβείας που κάνουν το άτοµο ευάλωτο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Κινδυνεύει κάποιο από τα αγαπημένα σας πρόσωπα;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Κινδυνεύει κάποιο από τα αγαπημένα σας πρόσωπα; www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά

Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ. νεφρά Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Σ Ο Υ νεφρά νεφρών Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα δύο κύρια αίτια χρόνιας νεφρικής νόσου παγκοσμίως (το άλλο είναι ο διαβήτης). Επίσης, τα νεφρά έχουν βασικό ρόλο στη

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή. Ειρήνη Σταματούδη, LL.M., Ph.D. Διευθύντρια Ο.Π.Ι.

Εισαγωγή. Ειρήνη Σταματούδη, LL.M., Ph.D. Διευθύντρια Ο.Π.Ι. Εισαγωγή Ο οδηγός που κρατάς στα χέρια σου είναι μέρος μιας σειράς ενημερωτικών οδηγών του Οργανισμού Πνευματικής Ιδιοκτησίας. Σκοπό έχει να δώσει απαντήσεις σε κάποια βασικά ερωτήματα που μπορεί να έχεις

Διαβάστε περισσότερα

Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης.

Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης. Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης. Στην αρχή της σεζόν ήσουν μεταξύ ομάδας νέων και πρώτης ομάδας. Τι σκεφτόσουν τότε για την εξέλιξη της χρονιάς; Στην αρχή

Διαβάστε περισσότερα

A. Morales Ortiz- C. Martínez Campillo, Καλώς ορίσατε στην Ελλάδα. Materiales para la enseñanza del Griego Moderno (Nivel inicial)

A. Morales Ortiz- C. Martínez Campillo, Καλώς ορίσατε στην Ελλάδα. Materiales para la enseñanza del Griego Moderno (Nivel inicial) 1. Συμπληρώστε με τη σωστή αντωνυμία 1....αρέσουν πολύ τα γλυκά (η μητέρα μου) 2. Δεν... αρέσει το ποδόσφαιρο (τα παιδιά) 3....αρέσει να ταξιδεύω (εγώ) 4.... αρέσει το διάβασμα (ο Κώστας) 5. Τι...αρέσει

Διαβάστε περισσότερα

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ 2015 ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΥΕ258 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΩΝ ΓΛΩΣΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ: ΠΑΤΣΑΤΖΑΚΗ ΕΛΕΝΗ, ΑΕΜ:3196 ΕΠΙΒΛΕΠΟΥΣΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΓΡΙΒΑ ΕΛΕΝΗ 5/2/2015 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Αυτό το portfolio φτιάχτηκε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΠΟΤΑ ΘΕΜΑ : ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΩΝ ΠΟΤΩΝ

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΠΟΤΑ ΘΕΜΑ : ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΩΝ ΠΟΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΠΟΤΑ ΘΕΜΑ : ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΩΝ ΠΟΤΩΝ 2ο ΛΥΚΕΙΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2012-2013 ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ Α ΛΥΚΕΙΟΥ Β ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΟΝΟΜΑ ΟΜΑΔΑΣ: 3Ε ΟΝΟΜΑΤΑ ΜΕΛΩΝ: ΓΚΟΤΙΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΦΗ

Διαβάστε περισσότερα

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους Εφηβεία και Πρότυπα Τι σημαίνει εφηβεία; Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής του ανθρώπου που αρχίζει με το τέλος της παιδικής ηλικίας και οδηγεί στην ενηλικίωση. Είναι μια εξελικτική φάση που κατά τη

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΙΝΗΤΡΩΝ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΙΝΗΤΡΩΝ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΙΝΗΤΡΩΝ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ Π. ΑΡΓΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΤΑΚΑΑΤΑΚΑ Κίνητρο Είναι ο δυναμικός παράγοντας ο οποίος διεγείρει, καθορίζει και κατευθύνει τη συμπεριφορά του ατόμου προς ένα σκοπό. Model of

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή. Τι είναι ''social media''; Τι είναι ο εθισμός; Τι είναι εθισμός στο διαδίκτυο;

Εισαγωγή. Τι είναι ''social media''; Τι είναι ο εθισμός; Τι είναι εθισμός στο διαδίκτυο; Εισαγωγή Τι είναι ''social media''; Ως μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) ορίζονται τα μέσα, τα οποία αλληλεπιδρούν μεταξύ ομάδων ανθρώπων μέσω των διαδικτυακών κοινοτήτων. Υπάρχουν διάφορες μορφές

Διαβάστε περισσότερα

1.Για να ηρεμίσουν, να ανακουφιστούν, από κάποια συναισθηματική φόρτιση. Π.χ. όταν έχουν νεύρα για κάτι το οποίο δεν έγινε όπως το ήθελαν.

1.Για να ηρεμίσουν, να ανακουφιστούν, από κάποια συναισθηματική φόρτιση. Π.χ. όταν έχουν νεύρα για κάτι το οποίο δεν έγινε όπως το ήθελαν. ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Στις μέρες μας βλέπουμε καθημερινά ανθρώπους διαφόρων ηλικιών να καπνίζουν. Τι είναι, όμως, το κάπνισμα; Τι το κάνει τόσο εθιστικό και αναγκαίο για τους χρήστες του; Σ αυτή την εργασία θα ήθελα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΣΙΓΑΡΟ; ΟΧΙ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ 1 Ο ΠΡΟΤΥΠΟ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΑΞΗ Α ΜΑΘΗΜΑ: ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΣΧ. ΕΤΟΣ 2011-12

ΤΣΙΓΑΡΟ; ΟΧΙ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ 1 Ο ΠΡΟΤΥΠΟ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΑΞΗ Α ΜΑΘΗΜΑ: ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΣΧ. ΕΤΟΣ 2011-12 ΤΣΙΓΑΡΟ; ΟΧΙ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ 1 Ο ΠΡΟΤΥΠΟ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΑΞΗ Α ΜΑΘΗΜΑ: ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΣΧ. ΕΤΟΣ 2011-12 Το κάπνισμα ενοχοποιείται για μια σειρά αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία. Γι αυτό το λόγο η εξάρτηση

Διαβάστε περισσότερα

ΩΡΑ ΓΙΑ ΚΙΝΟΥΜΕΝΑ ΣΧΕΔΙΑ ΕΠΙΡΡΟΗ ΚΙΝΟΥΜΕΝΩΝ ΣΧΕΔΙΩΝ ΣΤΗ ΠΑΙΔΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΩΡΑ ΓΙΑ ΚΙΝΟΥΜΕΝΑ ΣΧΕΔΙΑ ΕΠΙΡΡΟΗ ΚΙΝΟΥΜΕΝΩΝ ΣΧΕΔΙΩΝ ΣΤΗ ΠΑΙΔΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 9 ο ΓΕΛ Πατρών ΩΡΑ ΓΙΑ ΚΙΝΟΥΜΕΝΑ ΣΧΕΔΙΑ ΕΠΙΡΡΟΗ ΚΙΝΟΥΜΕΝΩΝ ΣΧΕΔΙΩΝ ΣΤΗ ΠΑΙΔΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΡΑΚΙΤΣΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΟΛΙΑΒΡΑ ΦΩΤΕΙΝΗ ΚΥΡΙΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΦΩΤΕΙΝΗ ΣΥΛΑΙΔΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΟΜΑΔΑ: Tom&Jerry Υπεύθυνοι καθηγητές:

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ 5ο μάθημα Διδάσκουσα Δήμητρα Ιορδάνογλου ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΡΕΣ Διεθνές Εθνικό Οργανισμού Πανεπιστημίου Διαπροσωπικό Ατομικό ΜΕΡΙΚΟΙ ΟΡΙΣΜΟΙ ΑΓΧΟΣ: Ένας "μη

Διαβάστε περισσότερα

Schools for Change Αξιολογήσεις μαθητών και εκπαιδευτικών από τα εκπαιδευτικά εργαστήρια του προγράμματος

Schools for Change Αξιολογήσεις μαθητών και εκπαιδευτικών από τα εκπαιδευτικά εργαστήρια του προγράμματος Schools for Change Αξιολογήσεις μαθητών και εκπαιδευτικών από τα εκπαιδευτικά εργαστήρια του προγράμματος Λίγα λόγια για τις εκπαιδευτικές δράσεις της ΑΝΤΙΓΟΝΗΣ Στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων της, εδώ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ!

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ! ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ! Είναι αλήθεια ότι η άσκηση βοηθά σημαντικά στην διατήρηση της υγείας. Μπορεί όμως να γίνει επικίνδυνη όταν δεν γίνεται με τον σωστό τρόπο!

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ.

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ. 22-3-2011 ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ. 1. Εισαγωγή 2. Η Πρώτη Συνάντηση της Ομάδας Μαθητών. 3. Η Δεύτερη

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιακοί κτύποι στους εφήβους

Καρδιακοί κτύποι στους εφήβους Καρδιακοί κτύποι στους εφήβους Σαμαρά Β., Γιαταγαντζίδης Α., Δώνης Α., Ισαακίδου Σ., Κοντού Ε., Κουγιουμτζίδης Ν., Μαρτάκου Α., Μεχανετζίδου Μ., Μπαλτζόπουλος Α., Νούλης Β., Πάδη Μ., Παπαϊωαννίδης Γ.,

Διαβάστε περισσότερα

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 4 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ

17.Β. ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ 4 - ΧΑΤΖΗΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΜΑΡΙΑ Ήταν ο Σοτός στην τάξη και η δασκάλα σηκώνει την Αννούλα στον χάρτη και τη ρωτάει: Αννούλα, βρες μου την Αμερική. Σην βρίσκει η Αννούλα και ρωτάει μετά τον Σοτό η δασκάλα: -Σοτέ, ποιος ανακάλυψε την Αμερική;

Διαβάστε περισσότερα

«ΑΓΝΩΣΤΟΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ»

«ΑΓΝΩΣΤΟΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ» «ΑΓΝΩΣΤΟΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΜΑΣ» ΤΑΞΗ Γ1 2 ο Δ Σ ΓΕΡΑΚΑ ΔΑΣΚ:Αθ.Κέλλη ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Κατά τη διάρκεια της περσινής σχολικής χρονιάς η τάξη μας ασχολήθηκε με την ανάγνωση και επεξεργασία λογοτεχνικών βιβλίων

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας

ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ. Λειτουργία των νεφρών. Συμπτώματα της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗ ΝΕΦΡΟΥ Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι η προοδευτική, μη αναστρέψιμη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, η οποία προκαλείται από βλάβη του νεφρού ποικίλης αιτιολογίας. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

Γονείς και Έφηβοι Λίγο Πριν τις Πανελλαδικές: Τρόποι Αποδοτικής Μελέτης και Διαχείρισης του Άγχους Τι είναι το Άγχος και τι το Προκαλεί;

Γονείς και Έφηβοι Λίγο Πριν τις Πανελλαδικές: Τρόποι Αποδοτικής Μελέτης και Διαχείρισης του Άγχους Τι είναι το Άγχος και τι το Προκαλεί; Γονείς και Έφηβοι Λίγο Πριν τις Πανελλαδικές: Τρόποι Αποδοτικής Μελέτης και Διαχείρισης του Άγχους Τι είναι το Άγχος και τι το Προκαλεί; Τι είναι το άγχος; Άγχος είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ 1. Ποιο από τα παρακάτω αποτυπώνει τη διαμονή σας, αυτό το ακαδημαϊκό έτος;

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ 1. Ποιο από τα παρακάτω αποτυπώνει τη διαμονή σας, αυτό το ακαδημαϊκό έτος; ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ Το παρόν ερωτηματολόγιο αφορά έρευνα για τις συνήθειες των φοιτητών. Οι πληροφορίες που θα συγκεντρωθούν μένουν αυστηρά προσωπικές και χρησιμοποιούνται μόνο για στατιστικούς λόγους. Σας

Διαβάστε περισσότερα

Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities)

Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities) Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities) Ερευνητική Εργασία (Project) Α' Λυκείου 1ο ΓΕΛ Ξάνθης 2ο Τετράμηνο 2011 2012 Επιβλέποντες καθηγητές Επαμεινώνδας Διαμαντόπουλος Ολυμπία Λαμπάκη (Outdoor Activities)

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το όνειρο Ένα ζευγάρι περιμένει παιδί. Τότε αρχίζει να ονειρεύεται αυτό το παιδί. Κτίζει την εικόνα ενός παιδιού μέσα στο μυαλό του. Βάσει αυτής της εικόνας, κάνει

Διαβάστε περισσότερα

Αρχικά πρέπει να σημειωθεί ότι τα κοινωνικά δίκτυα, μπορούν να είναι "όπλα" αν χρησιμοποιηθούν έξυπνα και με τον κατάλληλο τροπο.

Αρχικά πρέπει να σημειωθεί ότι τα κοινωνικά δίκτυα, μπορούν να είναι όπλα αν χρησιμοποιηθούν έξυπνα και με τον κατάλληλο τροπο. ΤΑ ΜΕΙΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΔΙΚΤΥΩΝ ΜΑΡΙΑ ΘΕΟΔΩΡΑΚΑΚΟΥ, ΜΑΡΙΑ ΖΑΡΓΚΛΗ, ΚΥΡΙΑΚΗ ΞΟΥΡΟΥ, ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΒΕΝΙΕΡΗΣ, ΙΟΥΛΙΑ ΓΚΙΩΚΑ 1ο ΕΣΠΕΡΙΝΟ ΓΕΛ ΠΕΙΡΑΙΑ Αρχικά πρέπει να σημειωθεί ότι τα κοινωνικά δίκτυα,

Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση γραπτού λόγου

Κατανόηση γραπτού λόγου Κατανόηση γραπτού λόγου Επίπεδο Β Δεύτερη διδακτική πρόταση Ημερολόγια Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Ενσωμάτωση δεξιοτήτων: Υλικό: 1 διδακτική ώρα παιδιά ή ενήλικες

Διαβάστε περισσότερα

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007

1 / 15 «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο για τους µαθητές της 3 ης Γυµνασίου. Μάρτιος 2007 1 / 15 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΑΝΟΙΚΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Έρευνα υποστηριζόµενη από τη Γενική ιεύθυνση Εκπαίδευσης και Πολιτισµού της Ε.Ε., στο πλαίσιο του προγράµµατος Σωκράτης «ΟΙ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ» Ερωτηµατολόγιο

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

Η νόσος του Parkinson δεν είναι µόνο κινητική διαταραχή. Έχει υπολογισθεί ότι µέχρι και 50% των ασθενών µε νόσο Πάρκινσον, µπορεί να βιώσουν κάποια

Η νόσος του Parkinson δεν είναι µόνο κινητική διαταραχή. Έχει υπολογισθεί ότι µέχρι και 50% των ασθενών µε νόσο Πάρκινσον, µπορεί να βιώσουν κάποια ρ ZΩΗ ΚΑΤΣΑΡΟΥ Νευρολόγος ιευθύντρια ΕΣΥ Η νόσος του Parkinson δεν είναι µόνο κινητική διαταραχή. Έχει υπολογισθεί ότι µέχρι και 50% των ασθενών µε νόσο Πάρκινσον, µπορεί να βιώσουν κάποια µορφή κατάθλιψης,

Διαβάστε περισσότερα

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Δρ. Χρήστος Παναγιωτόπουλος Αναπληρωτής Καθηγητής Παιδικής και Εφηβικής Ψυχικής

Διαβάστε περισσότερα

Ομαδική Εργασία Παραγωγής Γραπτού Λόγου με θέμα: «ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΟΥ»

Ομαδική Εργασία Παραγωγής Γραπτού Λόγου με θέμα: «ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΟΥ» Ομαδική Εργασία Παραγωγής Γραπτού Λόγου με θέμα: «ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΟΥ» Δ τάξη, 2013-2014 Παρουσίαση γραπτής εργασίας «ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΟΥ» ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2013 Τα βήματα που ακολουθήσαμε ήταν: 1. Αφού η δασκάλα μας έγραψε

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Προσαρμογή κειμένου ενημερωτικό φυλλάδιο των εκδόσεων «Ελληνικά Γράμματα»: Γιώργος Ραφαηλίδης υπεύθυνος στο ΓραΣΕΠ Αιγινίου 1 Σύγχρονη µορφή

Διαβάστε περισσότερα

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!»

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!» 1 Σειρά Σπουργιτάκια Εκδόσεις Πατάκη «Το χάνουμε!» Σοφία Παράσχου Εικονογράφηση: Βαγγέλης Ελευθερίου Σελ. 52 Δραστηριότητες για Α & Β τάξη Συγγραφέας: Η Σοφία Παράσχου γεννήθηκε στην Κάρπαθο και ζει στην

Διαβάστε περισσότερα

Μάλλον αγαπάς το ποδόσφαιρο, νομίζεις ότι είναι η ζωή σου και ότι σε ολοκληρώνει συναισθηματικά και σωματικά σαν άνθρωπο.

Μάλλον αγαπάς το ποδόσφαιρο, νομίζεις ότι είναι η ζωή σου και ότι σε ολοκληρώνει συναισθηματικά και σωματικά σαν άνθρωπο. Του George Kakourides* Μπορεί να ονειρεύεσαι ότι κάποτε θα παίζεις σε ένα γήπεδο γεμάτο με φιλάθλους, ένταση και γκολ. Μπορεί να ονειρεύεσαι ολόκληρο γήπεδο να φωνάζει ρυθμικά το όνομα σου. Θέλεις να γίνεις

Διαβάστε περισσότερα

«Η επίδραση της μουσικής στην ψυχολογία και στην επαγγελματική αποκατάσταση των νέων»

«Η επίδραση της μουσικής στην ψυχολογία και στην επαγγελματική αποκατάσταση των νέων» Σχολείο: 52 ο ΓΕΛ Αθηνών Σχολικό έτος: 2013-2014 Τετράμηνο: Β Μάθημα: Ερευνητική Εργασία Τμήμα: Α 4 «Η επίδραση της μουσικής στην ψυχολογία και στην επαγγελματική αποκατάσταση των νέων» Ομάδα Εργασίας:

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ. Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί; www.agaliazo.gr ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Λεωσθένους 21-23, 18536 Πειραιάς - Τ: 210 4181641 - F: 210 4535343 e: oekk@otenet.gr - www.oekk.gr ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ν. ΑΧΑΙΑΣ Πατρέως 8-10, 26221 Πάτρα - Τ/F: 2610 226122 e:

Διαβάστε περισσότερα

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι.

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι. 0001 00:00:11:17 00:00:13:23 Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18 Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10 Ναι. 0004 00:01:06:17 00:01:07:17 Σου έδειξα τη φωτογραφία; 0005 00:01:07:17 00:01:10:10

Διαβάστε περισσότερα

Δρ. Απόστολος Βούρδας MRCPsych, CCST Παιδοψυχίατρος Ομήρου 53 Νέα Σμύρνη, 17121, τηλ & φαξ: 210 9346168, www.vourdas.com ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ

Δρ. Απόστολος Βούρδας MRCPsych, CCST Παιδοψυχίατρος Ομήρου 53 Νέα Σμύρνη, 17121, τηλ & φαξ: 210 9346168, www.vourdas.com ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ Παρακαλώ συμπληρώστε το παρακάτω έντυπο φόρμα και φέρτε το μαζί σας στην πρώτη συνεδρία σας. Οι πληροφορίες που δίνετε είναι απόλυτα εμπιστευτικές και θα διευκολύνουν ιδιαίτερα

Διαβάστε περισσότερα

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!»

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!» 26 σχεδιασε μια ΦωτογρΑΦιΑ τήσ προσκλήσήσ που ελαβεσ Απο τον ΔΑσκΑλο σου. παρουσιασε το λογοτυπο και το σλογκαν που χρήσιμοποιει το σχολειο σου για τήν εβδομαδα κατα τήσ παρενοχλήσήσ. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ

ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΣΗΜΕΡΑ? Πως? ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ 6+1 συμβουλές για να διατηρήσετε τα κίνητρά σας για άσκηση ισχυρά! Πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν ένα πρόγραμμα γυμναστικής γεμάτοι

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Γρεβενών

Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Γρεβενών Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Πανελλήνια έρευνα για τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών στους μαθητές Έρευνα ESPAD 2011 Αποτελέσματα για το Ν. Γρεβενών Σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης

Διαβάστε περισσότερα

Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό

Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό Κείμενα Νεοελληνικής Λογοτεχνίας Α Γυμνασίου Απαντήσεις ερωτήσεων σχολικού βιβλίου σχ. βιβλίο (σελ. 184) Γυμνάσιο: 9.000 μαθήματα με βίντεο-διδασκαλία για όλο το σχολικό

Διαβάστε περισσότερα

Αλκοόλ, Εθεβεία & Εγκέθαλορ. Γιώργος Παναγής Πανεπιστήμιο Κρήτης Τμήμα Ψυχολογίας Εργαστήριο Νευροεπιστημών & Συμπεριφοράς

Αλκοόλ, Εθεβεία & Εγκέθαλορ. Γιώργος Παναγής Πανεπιστήμιο Κρήτης Τμήμα Ψυχολογίας Εργαστήριο Νευροεπιστημών & Συμπεριφοράς Αλκοόλ, Εθεβεία & Εγκέθαλορ Γιώργος Παναγής Πανεπιστήμιο Κρήτης Τμήμα Ψυχολογίας Εργαστήριο Νευροεπιστημών & Συμπεριφοράς Κατανάλωση οινοπνευματωδών στους Έλληνες μαθητές (2011) Στην Ελλάδα, τα αγόρια

Διαβάστε περισσότερα

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να τον ρωτήσετε εάν θα πρέπει να εξεταστείτε για Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να τον ρωτήσετε εάν θα πρέπει να εξεταστείτε για Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια Έχετε δυσκολία στην αναπνοή πιο συχνά από άτομα της ηλικίας σας; Βήχετε τις πιο πολλές ημέρες; Όταν βήχετε έχετε βλέννα ή φλέμα; Είστε τουλάχιστον 40 ετών; Είστε νυν ή πρώην καπνιστής; Εάν απαντήσετε ΝΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

Χρήστος Μαναριώτης Σχολικός Σύμβουλος 4 ης Περιφέρειας Ν. Αχαϊας Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

Χρήστος Μαναριώτης Σχολικός Σύμβουλος 4 ης Περιφέρειας Ν. Αχαϊας Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ Η καλλιέργεια της ικανότητας για γραπτή έκφραση πρέπει να αρχίζει από την πρώτη τάξη. Ο γραπτός λόγος χρειάζεται ως μέσο έκφρασης. Βέβαια,

Διαβάστε περισσότερα

Ιστορική αναδρομή. Έκταση του φαινομένου. Κάπνισμα και ιατροί. Ουσίες του τσιγάρου. Βλαπτική δράση της πίσσας 14/3/2013 ΚΑΠΝΙΣΜΑ & ΠΝΕΥΜΟΝΑΣ

Ιστορική αναδρομή. Έκταση του φαινομένου. Κάπνισμα και ιατροί. Ουσίες του τσιγάρου. Βλαπτική δράση της πίσσας 14/3/2013 ΚΑΠΝΙΣΜΑ & ΠΝΕΥΜΟΝΑΣ Ιστορική αναδρομή ΚΑΠΝΙΣΜΑ & ΠΝΕΥΜΟΝΑΣ Πνευμονολογική Κλινική ΠΓΝΠατρών 600 π.χ. Εμφάνιση του φυτού στην Αμερική 1492 μ.χ. Rodrigo de Jerez- 7 έτη φυλάκιση 1600 Καθολική Εκκλησία 1633 Τουρκία Σουλτάνος

Διαβάστε περισσότερα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΦΥΛΟ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΜΑΤΑ ΦΥΛΟΥ ΚΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ

Β Α Σ Ι Κ Ε Σ Ε Ν Ν Ο Ι Ε Σ ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ Εξαρτησιογόνες ουσίες ονοµάζονται όλες οι ουσίες που προκαλούν εξάρτηση ψυχική ή σωµατική και που η χρήση τους δηµιουργεί µεταβολές στον εγκέφαλο (γνωστικές λειτουργίες και συναισθήµατα)

Διαβάστε περισσότερα