Ο Παλμός. της Aνθρωπιάς Mαθήματα Ζωής

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Ο Παλμός. της Aνθρωπιάς. 45+1 Mαθήματα Ζωής"

Transcript

1 ΜΟΣΧΑΤΟ 248 Ο Παλμός της Aνθρωπιάς H Ακαδημία Αθηνών βράβευσε την Κοινωνική Μέριμνα Μοσχάτου το 1993 για το κοινωνικό της έργο AYΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 ETOΣ 38 ο AP. ΦYΛΛOY 411 ΚΩΔ KOPAH 40 MOΣXATO 45+1 Mαθήματα Ζωής Ιθάκη Κωνσταντίνος Καβάφης Σα βγεις στον πηγαιμό για την Ιθάκη, να εύχεσαι νάναι μακρύς ο δρόμος, γεμάτος περιπέτειες, γεμάτος γνώσεις. Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας, τον θυμωμένο Ποσειδώνα μη φοβάσαι, τέτοια στον δρόμο σου ποτέ σου δεν θα βρεις, αν μέν η σκέψις σου υψηλή, αν εκλεκτή συγκίνησις το πνεύμα και το σώμα σου αγγίζει. Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας, τον άγριο Ποσειδώνα δεν θα συναντήσεις, αν δεν τους κουβανείς μες στην ψυχή σου, αν η ψυχή σου δεν τους στήνει εμπρός σου. Να εύχεσαι νάναι μακρύς ο δρόμος. Πολλά τα καλοκαιρινά πρωιά να είναι που με τι ευχαρίστησι, με τι χαρά θα μπαίνεις σε λιμένας πρωτοειδωμένους να σταματήσεις σ εμπορεία Φοινικικά, και τες καλές πραγμάτειες ν αποκτήσεις, σεντέφια και κοράλλια, κεχριμπάρια κ έβενους, και ηδονικά μυρωδικά κάθε λογής, όσο μπορείς πιο άφθονα ηδονικά μυρωδικά σε πόλεις Aιγυπτιακές πολλές να πας, να μάθεις και να μάθεις απ τους σπουδασμένους. Πάντα στον νου σου νάχεις την Ιθάκη. Το φθάσιμον εκεί είν ο προορισμός σου. Aλλά μη βιάζεις το ταξείδι διόλου. Καλλίτερα χρόνια πολλά να διαρκέσει και γέρος πια ν αράξεις στο νησί, πλούσιος με όσα κέρδισες στον δρόμο, μη προσδοκώντας πλούτη να σε δώσει η Ιθάκη. Η Ιθάκη σ έδωσε τ ωραίο ταξείδι. Χωρίς αυτήν δεν θάβγαινες στον δρόμο. Άλλα δεν έχει να σε δώσει πια. Κι αν πτωχική την βρεις, η Ιθάκη δεν σε γέλασε. Έτσι σοφός που έγινες, με τόση πείρα, ήδη θα το κατάλαβες η Ιθάκες τι σημαίνουν. ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΜΕΡΙΜΝΑ ΜΟΣΧΑΤΟΥ Κοραή 40 Μοσχάτο Τηλ.: , ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Έχουμε την τιμή να σας προσκαλέσουμε στον ετήσιο εορτασμό της Ημέρας της Τρίτης Ηλικίας, την Τετάρτη 1η Οκτωβρίου 2014 και ώρα 7 μ.μ. στη «Μιχαλοδημητράκειο» αίθουσα του Σωματείου μας (Κοραή 40, Μοσχάτο). Η παρουσία σας θα μας τιμήσει ιδιαίτερα και θα μας εμψυχώσει να συνεχίσουμε τις προσπάθειες για την υποστήριξη της Τρίτης Ηλικίας, που ακούραστα επιτελούμε με τη δική σας συμπαράσταση εδώ και 52 χρόνια. Για το Διοικητικό Συμβούλιο Η Πρόεδρος Η Γεν. Γραμματέας Μαρία Κουρή Δέσποινα Κοκρή 1. Η ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά ακόμα κι έτσι είναι ωραία. 2. Όταν αμφιβάλλεις για κάτι, απλά κάνε το επόμενο μικρό βήμα. 3. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να χάνεις χρόνο μισώντας τον οποιονδήποτε. 4. Αν αρρωστήσεις, δεν θα σε κοιτάξει η δουλειά σου. Θα σε κοιτάξουν οι φίλοι και η οικογένεια σου. Μη τους χάσεις. 5. Πλήρωνε τις πιστωτικές σου κάθε μήνα. 6. Δεν χρειάζεται να υπερισχύεις σε κάθε διαφωνία. Συμφώνησε ότι διαφωνείς. 7. Κλάψε παρέα με κάποιον. Είναι πιο εύκολο να συνέλθεις απ ό,τι αν κλαις μόνος σου. 8. Δεν πειράζει να θυμώνεις με τον Θεό. Το αντέχει. 9. Βάζε στην άκρη για τη σύνταξη σου, ξεκινώντας από τον πρώτο σου μισθό. 10. Απέναντι στη σοκολάτα, κάθε αντίσταση είναι μάταιη. 11. Συμφιλιώσου με το παρελθόν, για να μην σου καταστρέφει το παρόν. 12. Δεν πειράζει να σε δουν τα παιδιά σου να κλαις. 13. Μην συγκρίνεις τη ζωή σου με την ζωή των άλλων. Δεν έχεις ιδέα τι σημαίνει το δικό τους το ταξίδι. 14. Αν μια σχέση πρέπει να διατηρείται μυστική, τότε δεν πρέπει να τη διατηρείς εσύ. 15. Τα πάντα μπορεί να αλλάξουν μ ένα ανοιγοκλείσιμο των ματιών. Αλλά μην ανησυχείτε. Ο Θεός δεν τρεμοπαίζει τα βλέφαρα. 16. Πάρε μια βαθια ανάσα. Ηρεμεί το μυαλό. 17. Ξεφορτώσου ό,τι δεν είναι χρήσιμο, όμορφο ή ευχάριστο. 18. Ό,τι δεν σε σκοτώνει, σε κάνει όντως πιο δυνατό. 19. Ποτέ δεν είναι αργά για να έχεις μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία. Αλλά τη δεύτερη φορά εξαρτάται από σένα. 20. Όταν είναι να κυνηγήσεις αυτά που αγαπάς στη ζωή, μην πεις ποτέ όχι. 21. Άναψε τα κεριά, στρώσε τα καλά σεντόνια, φόρεσε τα ακριβά εσώρουχα. Μην τα φυλάς για ειδικές περιπτώσεις. Κάθε μέρα είναι ειδική περίπτωση. 22. Προετοιμάσου για όλα. Και μετά ακολούθησε το ρεύμα. 23. Γίνε εκκεντρικός τώρα. Μην περιμένεις να πάρεις σύνταξη για να ντυθείς στα μοβ! 24. Το σημαντικότερο όργανο του σεξ είναι το μυαλό. Το κορυφαίο ποίημα του Κωνσταντίνου Καβάφη είναι πασίγνωστο. Περιγράφει την πορεία, τις περιπέτειες και τους καρπούς της ανθρώπινης ζωής, που φτάνοντας πλέον κάποιος στην Τρίτη Ηλικία μπορεί να τους απολαμβάνει, αλλά και να τους προσφέρει στους συνανθρώπους του. Έτσι και στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού, μια γιαγιά 90 ετών στο Κλίβελαντ, Οχάιο (ΗΠΑ), η Regina Brett, πρώην δημοσιογράφος, μοιράζεται μαζί μας τα 45 πράγματα που της έμαθε η ζωή. Και εμείς με τη σειρά μας τα μοιραζόμαστε με τους Φίλους μας για να μπούμε στο Φθινόπωρο με κέφι και περίσκεψη για το τι έχει, τελικά για καθέναν από εμάς, σημασία! «Για να γιορτάσω τα γενέθλιά μου, έγραψα κάποτε στη στήλη μου στην Εφημερίδα, τα 45 πράγματα που μου έμαθε η ζωή. Ήταν το πιο πετυχημένο άρθρο που έγραψα ποτέ: 25. Κανείς δεν είναι υπεύθυνος για την ευτυχία σου παρά μόνο εσύ. 26. Σε κάθε αποκαλούμενη καταστροφή σκέψου: Σε 5 χρόνια, θα έχει καμία σημασία;. 27. Να επιλέγεις πάντα τη ζωή. 28. Συγχώρησε σε όλους τα πάντα. 29. Το τι πιστεύουν οι άλλοι για σένα δεν είναι δική σου δουλειά. 30. Ο χρόνος θεραπεύει σχεδόν τα πάντα. Δώσε χρόνο στο χρόνο. 31. Όσο καλή ή κακή κι αν είναι μια κατάσταση, θα αλλάξει. 32. Μην παίρνεις τόσο τον εαυτό σου στα σοβαρά. Κανείς άλλος δεν το κάνει. 33. Πίστευε στα θαύματα. 34. Ο Θεός σ αγαπάει επειδή είσαι αυτός που είσαι, όχι για κάτι που έκανες ή δεν έκανες. 35. Μην παρακολουθείς τη ζωή. Βγες μπροστά και εκμεταλλεύσου την πλήρως τώρα. 36. Το να γερνάς είναι καλύτερο από την εναλλακτική λύση: να πεθαίνεις νέος. 37. Τα παιδιά σου θα ζήσουν μόνο μια φορά τα παιδικά τους χρόνια. 38. Το μόνο που έχει σημασία τελικά είναι ό,τι αγάπησες. 39. Βγες έξω κάθε μέρα. Τα θαύματα παραμονεύουν παντού. 40. Αν βάζαμε τα προβλήματά μας δίπλα στων άλλων, θα τα παίρναμε αμέσως πίσω. 41. Η ζήλια είναι χάσιμο χρόνου. Έχεις ήδη όλα όσα χρειάζεσαι. 42. Τα καλύτερα έπονται. 43. Ό,τι διάθεση και να έχεις, σήκω, ντύσου και πήγαινε εκεί που έχεις να πας. 44. Ενέδωσε. 45. Η ζωή δεν είναι τυλιγμένη με κορδέλα, δεν παύει όμως να είναι «δώρο». Κοίμηση Αγίου Γερασίμου Σελ.4 Το Προφίλ του Ευαίσθητου Σελ.7 Μια Ιστορία για τον Άνθρωπο Σελ.8 Επισκεφθείτε το Παζάρι μας Στηρίξτε το Φιλανθρωπικό Γηροκομείο μας! Το Παζάρι της Κ.Μ.Μ. λειτουργεί όλο το χρόνο για να υποστηρίζει το φιλανθρωπικό γηροκομείο. Στηρίξτε τους αναξιοπαθούντες ηλικιωμένους αγοράζοντας χρήσιμα αντικείμενα από μια μεγάλη ποικιλία σε πολύ συμφέρουσες τιμές ή/και προσφέροντάς μας οποιοδήποτε είδος καινούριο ή σε καλή κατάσταση! Ανακαλύψτε, Ανακυκλώστε, Βοηθείστε! Το Δ.Σ. της Κοινωνικής Μέριμνας Μοσχάτου

2 O ΠΑΛΜΟΣ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ Ιουλίου 2014, ένα μελαγχολικό απομεσήμερο Το Ημερολόγιο της ΚΜΜ 1 Οκτωβρίου 2014, 7 μ.μ. - Εορτασμός της Ημέρας της Τρίτης Ηλικίας 13 Οκτωβρίου 2014, 10 π.μ. - 24ος Ετήσιος Μαθητικός Διαγωνισμός Έκθεσης ΚΜΜ Οκτωβρίου Ιερά Πανήγυρη του Αγίου Γερασίμου (το πρόγραμμα θα ανακοινωθεί) Την Δευτέρα το απόγευμα αποχαιρετήσαμε με συντριβή την αλησμόνητη Πέγκυ Σίμου, της οποίας η ψυχή πριν από τρεις ημέρες είχε περάσει από τις πύλες της Αχερουσίας λίμνης στα σκοτεινά δώματα του Πλούτωνα. Ήταν μια νέα κοπέλλα όλο ζωή, που δεν πρόλαβε να την χαρεί, κι έφυγε για πάντα από κοντά μας την στιγμή που ως γυναίκα είχε δημιουργήσει μια δική της καινούργια μικρή ζωή. Ας ελπίσουμε ότι το πέρασμά της από το βασίλειο της Περσεφόνης θα είναι προσωρινό, κι ότι όταν η βασίλισσα του κάτω κόσμου θα ξαναγυρίσει στην μητέρα της, την ίδια στιγμή η Πέγκυ θα σπάσει τα δεσμά της και θα πετάξει για την «Γη των Μακάρων». Όπως η αγάπη του Ορφέα κατόρθωσε να απομακρύνει, έστω και για λίγο την Ευρυδίκη του από τα δώματα του Αδη, έτσι και η αγάπη και οι προσευχές των δικών της θα βοηθήσουν την Πέγκυ στο ανέβασμά της αυτό. Τα δάκρυά τους πάνω στο μνήμα της, κάτω απ το χλωμό φως ενός καντηλιού, αλλά και από την άσβεστη ελπίδα του ανεσπέρου φωτός της Αναστάσεως, αφ ενός μεν θα την εμποδίζουν να πίνει από «Της λησμονιάς την κρουσταλλένια βρύση», αφ ετέρου δε θα μετατρέπονται συνεχώς σε πολύτιμα πετράδια και μαργαριτάρια που θα λαμποκοπούν σαν ατίμητα ψηφιδωτά. Καμμιά βροχή και κανένας χαλασμός δεν θα μπορέσουν να τα ξεπλύνουν, ενώ τα πουλιά με τα τραγούδια τους θα διατηρούν αναλλοίωτη και φωτεινή την μνήμη της εις το διηνεκές. Παναγιώτης Ζιωτόπουλος Επιστολή... Κυρία Κουρή, Ένοιωσα την ανάγκη να σας γράψω, όταν έλαβα το τεύχος Μαΐου του περιοδικού σας και να συλλυπηθώ και για την απώλεια της Ειρήνης Θεοφιλάτου. Δεν γνωριζόμαστε προσωπικά αλλά πάντα παρακολουθούσα το έργο σας, γιατί και ο αείμνηστος Διονύσης Θεοφιλάτος ήταν φίλος του πατέρα μου, του Πάνου Χαλδέζου και είχαν κοινά οράματα. Θυμάμαι τον αείμνηστο Θεοφιλάτο που ερχόταν στην Εστία Ν. Σμύρνης, το δημιούργημα του πατέρα μου. Ήταν και οι δύο από εκείνη τη σπάνια στόφα ανθρώπων, ανιδιοτελείς, που τόσο σπανίζουν στις μέρες μας. Ζητώ συγγνώμη που όλα αυτά τα χρόνια δεν μπόρεσα να βοηθήσω το έργο σας, γιατί λόγοι οικογενειακοί και οι υποχρεώσεις μου προς την Εστία, η οποία περνά μεγάλη οικονομική κρίση, δεν μου επέτρεψαν να συνδράμω έστω και ελάχιστα, στο έργο σας. Με άπειρη εκτίμηση Αλίκη Χαλδέζου - Παλαιολόγου Στους μικρούς μας φίλους αλλά και στους... γονείς τους ευχόμαστε Καλή Σχολική Χρονιά με Πρόοδο, Υπομονή και Κέφι! Οι Παππούδες και οι Γιαγιάδες της ΚΜΜ ΕΝΑ ΠΑΖΛ ΑΓΑΠΗΣ ΜΕ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΗ ΕΣΕΝΑ! Ανάγκες σε τρόφιμα και είδη ΠΑΝΕΣ Νο 4 ΠΑΝΕΣ ΒΡΑΚΑΚΙ M-L ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ ΑΡΑΚΑΣ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟΣ ΑΓΓΙΝΑΡΕΣ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΕΣ ΨΑΡΙΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ ΤΣΑΪ ΦΕΤΑ ΖΑΧΑΡΗ ΥΓΡΟ ΔΑΠΕΔΟΥ ΧΛΩΡΙΝΗ ΞΥΡΑΦΑΚΙΑ O ΠAΛMOΣ THΣ ANΘPΩΠIAΣ Iδιοκτήτης: Mηνιαία Έκδοση του Φιλανθρωπικού Σωματείου Kοινωνική Mέριμνα Mοσχάτου ΚΩΔ Eκδότης - Δ/ντής: Μαρία Κουρή Kοραή 40, Mοσχάτο Tηλ Fax: Συντακτική Επιτροπή: Τασσώ Γαΐλα Μαρία Κουρή Περικλής Ματαράγκας Ειρήνη Παγανοπούλου Βίβιαν Παπουτσά Βασιλική Ραχωβίτσα Διορθώσεις: Κωνσταντίνα Κατσούγκρη Yπεύθυνος Aτελιέ: ΔEΣMOΣ N.Γ. ΠAΠAΔOΠOYΛOΣ Tηλ.: Fax: E. Γιάνναρη 5, Η ΚΜΜ ΣΕ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΟΣΟ ΠΟΤΕ ΑΛΛΟΤΕ! Βρες το Κομμάτι που σου ταιριάζει καλύτερα και πρόσθεσέ το στο Παζλ Αγάπης! Βοήθησέ μας να συνεχίσουμε να προστατεύουμε απόρους και μοναχικούς ηλικιωμένους, κρατώντας το Σπίτι της Ανθρωπιάς ζωντανό! Οικονομικές δωρεές: η ελπίδα στο σκοτάδι Περίσσευμα αγάπης είναι αυτό που χρειάζεται, για να προσφέρει κάποιος το ελάχιστο από το υστέρημά του σε όσους δεν έχουν τίποτε... Εγγυόμαστε το εξής: η δωρεά σας στην ΚΜΜ πιάνει πάντα τόπο, γιατί αποδίδεται κατ ευθείαν στη φροντίδα των απόρων και μοναχικών ηλικιωμένων που προστατεύουμε! Αριθμός Λογαριασμού Εθνικής Τράπεζας Ελλάδος: 148/ Για οποιαδήποτε κατάθεση ενημερώστε μας τηλεφωνικά. Αποστέλλεται απόδειξη είσπραξης. Η Μνήμη των Εκλιπόντων στηρίζει τους Ζώντες Τιμήστε την μνήμη των προσφιλών εκλιπόντων, στηρίζοντας τους μοναχικούς ηλικιωμένους προστατευόμενούς μας, με προσφορές αντί στεφάνου καθώς και καφέ και γευμάτων μνημοσύνου στην ΚΜΜ. Βρες τον χώρο σου σε εμάς! Η «Μιχαλοδημητράκειος» αίθουσα εκδηλώσεων του Σωματείου μας μπορεί να φιλοξενήσει τις εκδηλώσεις σου: μαθήματα, ομιλίες, χορούς, γεύματα, συγκεντρώσεις, εκθέσεις χειροτεχνημάτων και άλλων εικαστικών τεχνών, εορτασμούς κλπ. Έχει χωρητικότητα 350 ατόμων και διαθέτει μικροφωνική εγκατάσταση και κλιματισμό. Καλλιτέχνες και Γυμναστές με Μεγάλη Καρδιά! Η Τέχνη και η Κίνηση ομορφαίνουν την καθημερινότητα των ηλικιωμένων και επιβραδύνουν τη γεροντική άνοια. Αν είσαι ερασιτέχνης ή επαγγελματίας Καλλιτέχνης ή Γυμναστής βοήθησέ μας να οργανώσουμε μαζί ένα σταθερό, εθελοντικό πρόγραμμα δραστηριοποίησης των προστατευομένων μας ανάλογα με τον ελεύθερο χρόνο που διαθέτεις! Στήριξε τον «Παλμό» με την συνδρομή σου! Με μια ετήσια συνδρομή 5 μόνο λαμβάνεις την εφημερίδα μας για έναν ολόκληρο χρόνο (9-10 τεύχη)! Βοήθησέ μας να ανταπεξέλθουμε στα έξοδα αποστολής του. Παζάρι! Φέρε μας καινούρια ή μεταχειρισμένα είδη που δεν χρειάζεσαι πια για το παζάρι μας! Ψώνισε από το παζάρι μας δώρα, ρούχα, έπιπλα, βιβλία, ηλεκτρικές συσκευές και πολλά άλλα είδη! Έτσι και ανακύκλωση γίνεται, και μας βοηθάς να φροντίσουμε τους προστατευόμενούς μας! Εθελοντισμός Άσε θετικό ίχνος σε καιρούς δύσκολους- γίνε Εθελοντής μας! Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τομείς που μπορείς να προσφέρεις. Έλα να τα συζητήσουμε παρέα, να βρούμε τι σου ταιριάζει καλύτερα! Ένας για όλους - Όλοι για έναν! Η καλή σου μαρτυρία έχει δύναμη! Εάν πιστεύεις ότι κάποιος μπορεί να μας βοηθήσει, φέρε μας σε επαφή! Μόνοι πετυχαίνουμε λίγα - Μαζί μπορούμε να κάνουμε θαύματα! Καλούμε Ιδρύματα, Επιχειρήσεις, Φορείς και Ιδιώτες να συνεργαστούμε! Ελάτε να γνωριστούμε! Για πληροφορίες τηλεφωνήστε μας στο , επισκεφθείτε τους ιστοχώρους και ή στείλτε μας μέιλ στο

3 O ΠΑΛΜΟΣ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ Ζητούν την αγάπη σας Μη ξεχνάτε τους υπερήλικες άπορους προστατευόμενούς μας. Αποζητούν την αγάπη. Την υπολογίζουν. Δώστε την απλόχερα, την αξίζουν. Συνδράμετε το έργο μας με δεδομένο ότι το Σωματείο μας δεν έχει κρατική επιχορήγηση και συντηρείται από τις προσφορές των Φιλάνθρωπων. Π Ρ O Σ Φ O Ρ Ε Σ Σ Τ Η Ν Κ Μ Μ ΑΠΟ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΜΟΣΧΑΤΟΥ ΔΩΡΕΕΣ -Στέλιος Ντάντης Ουρανία Στρατίογλου Ανδρονίκη Σαββίδου Γιάννα Παπανικολάου Δημήτριος Κοντογούρης...5 ΣΤΗ ΜΝΗΜΗ -Ρία Χριστοφοράτου, στη μνήμη συζύγου της Παναγιώτη Χριστοφοράτου Παναγιώτης Βρανάς, στη μνήμη συζύγου του Μοσχούλας Αμαλία Ελευθερίου, στη μνήμη κουνιάδας της Αικατερίνης Ελευθερίου Ρούλα Μώκου, στη μνήμη Σπήλιου Πολυδώρου Στέλιος Ντάντης, στη μνήμη γονέων του Οικογ.Σοφίας Νηστικάκη, στη μνήμη Σταύρου Πουντίδη Ζωή Τασιοπούλου, στη μνήμη συζύγου της Χρήστου Δημήτριος Μιχαλοδημητράκης, αντί στεφάνου, στη μνήμη Τριανταφυλλιάς Μιχαλοδημητράκη Δημήτριος Σάμπος, στη μνήμη Ειρήνης Βενιαμάκη Ελευθερία Κάσση, στη μνήμη πατρός της Γεωργίου Κάσση Μ.Διγαλάκης, στη μνήμη Βασιλικής Μαυρίδου Οικ. Ματθαίου Σίμου, στη μνήμη Νικολάου Κάρρα Δάφνη, Νίκος & Ντόρα Τζοβαρίδου, στη μνήμη θείας τους Βενετίας Κεραμοπούλου Αριθ.αποδ.1259, υπέρ αναπαύσεως & υπέρ υγείας Αντιγόνη Λασκαρίδου, στη μνήμη Ανάργυρου- Μιχαήλ Λασκαρίδη Γεώργιος Παχός, στη μνήμη Αγγέλας Παχού...20 ΑΠΟ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΑΛΛΩΝ ΠΟΛΕΩΝ ΔΩΡΕΕΣ -Αριθ.αποδ Χαρίκλεια Μπαϊράμογλου Ιφιγένεια Μακρή Αριθ.αποδ Παναγιώτα Καρυστινού Βασιλική Μπεθάνη ΦΑΡΜΑ ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΙΔΗ ΕΠΕ -ΤΣΟΧΑΤΑΡΙΔΗΣ ΦΩΤΗΣ- ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟ -ΚΟΝΤΟΒΕΡΟΣ ΑΕΒΕ -ΙΔΡΥΜΑ «ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» -ΖΑΧ/ΣΤΕΙΟ «ΚΩΣΤΗΣ» -ΣΑΛΑΠΑΤΑΡΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ -ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ «ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ» -ΦΛΩΡΙΔΗΣ ΑΕΒΕΚ -ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΟΠΤΙΚΩΝ «ΑΜΟΥΡΓΙΑΝΟΣ» -ΒΟΥΔΟΥΡΗΣ-ΚΩΝΣΤΑΣ Α.Ε -ΠΑΠΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ-ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΓΟΡΑ ΑΘΗΝΩΝ -ΚΟΛΙΤΣΙΔΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΕΠΕ -ΚΑΠΑΤΣΩΡΗΣ ΣΠΥΡΟΣ - ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟ -ΑΣΠΙΩΤΗΣ ΟΔΥΣΣΕΑΣ -ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΕΙΡΑΙΑ -ΑΛΕΞΙΑΔΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ -ΑΛΕΣΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ -ΑΔΑΣΗ ΖΗΝΟΒΙΑ -ΑΝΑΣΤΑΣΑΚΗ ΚΑΛΛΙΟΠΗ -ΑΝΔΡΙΟΠΟΥΛΟΥ ΡΟΥΜΠΙΝΗ -ΑΝΤΩΝΑΚΟΥ ΜΑΡΙΑ -ΑΡΓΥΡΑΚΟΥ ΓΙΩΤΑ -ΑΡΧΟΝΤΙΤΣΗΣ ΕΥΣΤΡΑΤΙΟΣ -ΒΑΝΔΩΡΟΣ ΛΟΥΚΑΣ -ΒΟΓΙΑΤΖΗ ΣΤΕΛΛΑ -ΒΟΥΒΟΥΤΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ -ΓΑΪΤΑΝΗ ΣΟΦΙΑ -ΔΑΛΙΕΡΑΚΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ -ΔΕΔΟΤΣΗ ΜΑΡΙΛΕΝΑ -ΔΙΑΚΟΓΙΑΝΝΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ -ΔΡΑΚΟΝΑΚΗ ΟΥΡΑΝΙΑ -ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ ΚΑΛΗ -ΕΥΚΟΛΙΔΗΣ ΒΛΑΔΙΜΗΡΟΣ -ΖΑΓΟΥΡΑ ΕΛΕΝΗ -ΘΕΟΔΟΣΙΟΥ-ΚΑΜΠΙΤΗ ΜΑΤΟΥΛΑ -ΚΑΒΑΚΑ ΜΑΡΙΝΑ -ΚΑΛΑΤΖΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ -ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΥ ΓΛΥΚΕΡΙΑ -ΚΑΛΟΦΩΛΙΑ-ΒΑΡΔΑΛΗ ΘΕΟΔΩΡΑ -ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ -ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΥ ΣΙΑ -ΚΑΡΑΓΚΙΑΟΥΡΗ ΜΑΡΙΑΝΘΗ -ΚΑΡΥΣΤΙΝΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ -ΚΑΤΣΙΚΑ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ -ΚΕΦΑΛΛΗΝΟΥ ΕΛΕΝΗ -ΚΟΚΚΙΝΟΥ ΜΑΡΙΑ -Σπυρίδωνας Αλισανδράτος Δάφνη Τρανούδη Ελένη- Χρυσάνθη Τσαλδάρη Παναγιώτα Τέντη Ματούλα Σαραντοπούλου Γεωργία Μπάκου Διονυσία Νούση Αριθ.αποδ Νικήτας Μητρινός Ευστράτιος Χάμπας...5 -Νικόλαος Τσουκάτος...5 -Κωνσταντίνος Παπαπανάγος...5 ΣΤΗ ΜΝΗΜΗ -Παντελής Γκίρδης, στη μνήμη γονέων Παρθενόπη Βλαχάκη, στη μνήμη Αργυρώς Ταχλαμπούρη Σεβαστή Κυλίτη, στη μνήμη Παύλου, Αντωνίου & Ευσταθίου Ελένη Κυριακουλέα & Ευανθία Μπουρίκα, στη μνήμη Ευαγγελίας Π.Πέτρου Ευφροσύνη Φραγκιαδάκη, στη μνήμη συζύγου της Κων/νου Ιωάννη Φρόσω Φραγκιαδάκη, στη μνήμη πατρός της Δημοσθένη Δημήτριος & Αλίκη Παλαιολόγου, στη μνήμη Απόστολου Μουστακόπουλου Σιμέλα Πανοπούλου, στη μνήμη συζύγου της Ευδόκιμου Νικόλαος Μαραγκός, στη μνήμη Νικολάου και Φιλίτσας Κατέχη και γονέων Καλλιόπη Ζαζοπούλου, στη μνήμη συζύγου της Αλέξανδρου, Εμμανουήλ, Ξένης, Κων/νου, Δέσποινας & Ειρήνης Κυριακή Αδαμτζίλογλου, στη μνήμη Κων/νου Αδάση Πηνελόπη Δημητρού, υπέρ αναπαύσεως συζύγου της Λεωνίδα Βασίλειος & Ρενέ Καράμπαμπα, στη μνήμη αγαπητού φίλου Σάκη Σωτηρίου..50 -Άννα Σαουσοπούλου, στη μνήμη γονέων της Οικογ. Μάρκου & Βασιλικής Ξαγοράρη, στη μνήμη νύφης των Μαρίας Ξαγοράρη, αντί στεφάνου Θεόφιλος Κονδάκης, στη μνήμη Μαντώς Αγγελική Φούτρου, στη μνήμη ΔΩΡΕΕΣ ΣΕ ΕΙΔOΣ -ΚΟΛΥΒΑ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ -ΚΟΤΖΑΜΑΝΟΓΛΟΥ ΣΤΕΛΛΑ & ΚΩΣΤΑΣ -ΚΟΥΤΣΙΚΑΣ ΑΝΤΩΝΗΣ -ΚΟΥΤΣΗ ΝΙΚΗ -ΚΡΗΤΙΚΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ -ΚΥΡΙΑΚΟΥΛΕΑ ΕΛΕΝΗ -ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΧΡΥΣΑΝΘΗ -ΛΑΜΠΡΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ -ΛΑΜΠΡΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ -ΛΙΑΚΟΥ ΜΑΡΙΑ -ΛΙΩΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ -ΜΑΚΡΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ -ΜΑΝΤΖΑΡΑ ΣΟΥΛΤΑΝΑ -ΜΑΡΙΟΛΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ -κ.μαυρη -ΜΑΣΤΟΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ -ΜΑΥΡΟΓΕΝΙΔΗΣ ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ -ΜΑΥΡΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ -ΜΑΥΡΑΚΗ ΓΕΣΘΗΜΑΝΗ -ΜΑΥΡΙΔΟΥ ΓΙΑΝΝΟΥΛΑ -ΜΕΛΕΤΗ ΕΛΕΝΗ -ΜΗΝΑ ΜΑΡΙΑ -ΜΙΧΑΛΟΔΗΜΗΤΡΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ -ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ -ΜΠΑΡΟΥΤΗ ΧΑΡΟΥΛΑ -ΜΠΕΣΣΑ ΕΛΕΝΗ Δημήτρη Μυρμήρογλου Δημήτριος Αξιώτης, στη μνήμη Ελένης Αξιώτη Αριθ.αποδ. 1103, στη μνήμη Όλγας Δέσποινα Φυντάνη, στη μνήμη γονέων Ιωάννη & Ζωής Χαριτίνη Καφετζή, στη μνήμη αδελφής της Ντίνας ΜΠΙΤΖΑ ΧΡΙΣΤΙΝΑ -ΜΠΟΖΙΚΗ ΚΑΛΟΜΟΙΡΑ -ΜΠΟΝΑΤΑΚΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ -ΜΠΟΡΟΜΠΟΚΑ ΟΥΡΑΝΙΑ -ΜΠΟΥΖΕΛΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ -ΜΠΟΥΛΑΪ ΤΣΕΤΣΙΛΙΑ -ΜΥΛΩΝΑΣ ΑΡΓΥΡΗΣ -ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΔΕΛΦΙΝΑΡΙΟ -ΝΙΚΟΛΑΚΑΚΟΥ ΚΟΥΛΑ -ΟΙΚΟΝΟΜΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ -ΟΙΚΟΓ.ΠΑΠΑΣΤΥΛΙΑΝΟΥ -ΠΑΠΑΔΑΤΟΥ ΕΡΙΕΤΤΑ -ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ -ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΑΜΑΤΙΝΑ -ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΟΥΡΑΝΙΑ -ΠΑΧΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ -ΠΟΙΜΕΝΙΔΗ ΠΑΡΘΕΝΑ -ΠΟΡΙΤΣΑΝΟΥ ΕΙΡΗΝΗ -ΠΟΥΡΝΑΡΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ -ΡΑΙΣΗΣ ΦΩΤΗΣ -ΡΗΓΑ ΚΩΝ/ΝΑ -ΡΙΜΠΑ ΧΡΙΣΤΙΝΑ -ΡΙΖΟΥ ΣΤΕΛΛΑ -ΣΑΒΒΑ ΜΑΡΙΑΝΘΗ -ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ -ΣΚΑΡΚΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Καταγράφονται οι προσφορές φιλανθρώπων από 5 Ιουλίου έως 31 Αυγούστου 2014 Κατέθεσαν στη μνήμη Κων/νου Μαρκίδη: -Αριθ.αποδ ΕΥΡΩ -Αριθ.αποδ «-Αριθ.αποδ «-Αριθ.αποδ «Κατέθεσαν αντί στεφάνου, στη μνήμη Σοφίας Μυλωνάκη: -Αικατερίνη Κουρελάκου Νικόλαος Ζαχαριουδάκης Εμμανουήλ Μυλωνάκης, στη μνήμη μητρός του Δημήτριος Ζαχαρίας Μαργαρίτα Βαρδάκη Ελένη Φραγκοπούλου...20 Κατέθεσαν στη μνήμη Καλλιόπης Δεληστεργίου: -Ένοικοι πολυκατοικίας Νίκαιας Μάγδα Γκεζέπη Θεόδωρος Γκεζέπης Δημήτριος Κοματάς Διονύσιος Κωνσταντόπουλος Νικόλαος Γκεζέπης Γρηγόριος Μπαλάνης Γεώργιος Ιερωνιμάκης Αθανάσιος Σαούλιας Γιάννης Μπαλάνης Ελευθέριος Κοματάς Λευτέρης Καγλατζής Τρούκης Κων/νος Γεώργιος Τρούκης Γρηγόριος Δάμπλας Παναγιώτης Γκεζέπης Βασίλειος Στεργιόπουλος Ελένη & Γιάννης Παπαθεοχάρης Άννα Γεωργιάδου ΣΚΑΡΜΟΥΤΣΟΥ ΚΛΕΟΝΙΚΗ -ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΑ -ΣΤΑΜΑΤΑΚΗ ΝΕΚΤΑΡΙΑ -ΣΟΥΡΓΙΑΔΑΚΗΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ- ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ -ΣΟΥΤΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ -ΣΤΑΦΙΛΙΔΟΥ ΛΙΑΝΑ -ΣΤΡΑΤΙΟΓΛΟΥ ΙΟΛΗ -ΣΤΡΟΓΓΥΛΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -ΤΑΒΕΡΝΑ «ΤΟ ΚΟΥΤΟΥΚΙ» -ΤΕΡΖΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ -ΤΖΟΥΑΝΑΚΗ ΜΑΡΙΑ -ΤΡΙΒΕΛΑ ΜΑΡΙΑ -ΤΡΟΠΑΪΤΗΣ ΝΙΚΟΣ & ΚΙΚΗ -ΤΡΟΥΣΑ ΓΕΩΡΓΙΑ -ΤΣΑΠΑΝΕΛΛΗΣ ΑΡΓΥΡΙΟΣ -ΤΣΟΜΠΑΡΗ ΕΥΑ -ΤΣΙΡΤΣΙΚΟΥ ΡΟΥΛΑ -ΤΣΟΥΧΝΙΚΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ -ΦΟΥΡΝΑΡΗ ΜΑΡΙΑ -ΦΡΑΓΚΙΑΔΑΚΗ ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ -ΦΥΝΤΑΝΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ -FLOAREA NICOLAE -ΧΑΤΖΙΝΑ ΜΑΡΙΑ -ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΑΝΝΑ -ΧΟΥΔΕΤΣΑΝΑΚΗ ΡΟΔΟΥΛΑ -ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ Κατέθεσαν στη μνήμη υιού, ανιψιού, εξαδέλφου & εγγονού Κυριάκου Καράμπαμπα: -Βασίλειος & Ρενέ Καράμπαμπα Αικατερίνη Στράντζαλη Οικογ. Κουρή & Στράντζαλη Κατέθεσαν στη μνήμη Παναγιώτη Λιάκου: -Σμαράγδα Λιάκου Αναστασία Κουθούρη Χρ.Γλιά Τάσος Γλιάς Τάκης Ζαρολιάγκης...50 ΥΠΕΡ ΥΓΕΙΑΣ -Άννα Σαουσοπούλου Μαργαρίτα Αλμπέρτη Μαρία Μυστακίδου, υπέρ υγείας οικογένειας, συγγενών & φίλων Ηλέκτρα Πορφύρη...20 Παρέθεσαν γεύμα στο «ΣΠΙΤΙ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ» της Κ.Μ.Μ. Κατά το μήνα Ιούνιο-Ιούλιο- Αύγουστο παρέθεσαν γεύμα στους προστατευόμενούς μας, οι παρακάτω: -Κλεονίκη Σκαρμούτσου, στη μνήμη Ευθυμίας Χαραυγής -Ευφροσύνη Φραγκιαδάκη, στη μνήμη στη μνήμη συζύγου της Κων/νου- Ιωάννη -Ζωή Τασιοπούλου, στη μνήμη συζύγου της Χρήστου -Ευφροσύνη Φραγκιαδάκη, στη μνήμη πατρός της Δημοσθένη -Σιμέλα Πανοπούλου, στη μνήμη συζύγου της Ευδοκίμου -Αμαλία Ελευθερίου, στη μνήμη κουνιάδας της Αικατερίνης Ελευθερίου ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΣΕ ΔΩΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΖΑΡΙ ΠΟΥ ΔΙΑΤΗΡΟΥΜΕ ΟΛΗ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΣΕ ΠΟΛΥ ΧΑΜΗΛΕΣ ΤΙΜΕΣ -ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΟΥ ΝΕΚΤΑΡΙΑ -ΒΑΡΣΑΜΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ -ΒΟΡΔΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ -ΒΟΥΡΝΟΥ ΣΟΦΙΑ -ΓΑΛΑΝΑΚΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ -ΓΚΕΖΕΠΗ ΜΑΓΔΑ -ΔΗΜΗΤΡΑΙΝΑ ΕΡΓΙΝΑ -ΖΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΝΤΕΝΙΑ -ΖΟΥΓΑΝΕΛΗ ΕΛΕΝΗ -ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΘΟΔΩΡΗΣ -ΚΑΜΜΑ ΔΕΣΠΟΙΝΑ -ΚΑΡΑΓΚΙΑΟΥΡΗ ΜΑΡΙΑΝΘΗ -ΚΟΡΩΝΑΙΟΥ ΕΛΕΝΗ-ΚΟΣΙΩΡΗ ΣΟΦΙΑ -ΚΟΥΣΤΕΝΗ ΕΛΕΝΗ - ΛΕΓΑΚΗ ΕΛΕΝΗ -ΜΗΤΡΙΝΟΣ ΝΙΚΗΤΑΣ - ΜΙΜΜΑ ΠΟΛΥΞΕΝΗ -ΜΠΑΪΡΑΜΙΔΟΥ ΧΑΡΟΥΛΑ -ΜΠΟΖΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ -ΜΠΡΑΟΥΖΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -ΜΥΣΤΑΚΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ - ΝΑΝΟΥ ΚΩΝ/ΝΑ -ΠΑΛΙΟΥΡΑ ΚΥΡΙΑΚΗ -ΠΑΝΟΥΤΣΟΥ ΙΩΑΝΝΑ -ΠΑΠΑΔΟΓΙΑΝΝΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ -ΠΑΠΑΠΑΝΑΓΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ -ΠΑΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΚΩΝ/ΝΑ -ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΙΩΑΝΝΑ -ΣΑΟΥΣΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΝΑ -ΣΕΡΡΑ ΦΑΙΔΡΑ -ΣΤΑΝΙΤΣΑ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ -ΣΤΕΦΑΝΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ -ΤΑΣΙΟΠΟΥΛΟΥ ΖΩΗ -ΤΑΤΑΚΗ ΕΙΡΗΝΗ -ΤΡΟΠΑΪΤΗΣ ΝΙΚΟΣ & ΚΙΚΗ -ΦΡΕΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ -ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΑΤΟΥ ΡΙΑ

4 O ΠΑΛΜΟΣ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ Κοίμηση του Αγίου Γερασίμου Στις 16 Αυγούστου 2014 εορτάστηκε όπως κάθε χρόνο η Κοίμηση του Αγίου Γερασίμου, του προστάτη του Σωματείου μας. Στον φερώνυμο Ιδρυματικό Ναό τελέστηκε Θεία Λειτουργία και Αρτοκλασία πρωτοστατούντος του πατρός Γεωργίου Πολυχρονόπουλου του Ιερού Ναού Μεταμορφώσεως Σωτήρος Μοσχάτου. Παρά την καλοκαιρινή περίοδο πολλοί φίλοι του Σωματείου και πιστοί παρέστησαν στην Πανήγυρη του Αγίου, μεταξύ των οποίων το Επίτιμο Μέλος κ. Κουτρόπουλος, οι Σύμβουλοι κκ. Γερμανάκου, Διονυσοπούλου και Φραγκούλης, οι πρώην Σύμβουλοι κκ. Κατσιβελάκη και Σκρέτη, και η καλή μας Φίλη κα. Μιχαηλίδου. Βίος Α γίου Γε ρα σί μου, του νέ ου Α σκη τή, του εν Κε φαλ λη νία ΟΆ γιος Γε ρά σι μος Νο τα ράς, ο νέ ος α σκη τής (κα- τά κό σμον Γε ώρ γιος), γεν νή θη κε το 1506 στα Τρί κα λα Κο ριν θί ας. Ή ταν γό νος της βυζαντινής α - ρι στο κρα τι κής οι κο γε νείας των Νο τα ρά δων, οι ο - ποί οι ήρ θαν στην Κο ριν θί α α πό την Κων σταν τι νού - πο λη στις αρ χές του 16ου αι ώ να. Ο προ πάπ πους του, Λου κάς Νο τα ράς, ή ταν ο τε λευ ταί ος πρω θυ πουρ γός του Βυ ζαν τί ου και συγ γε νής του αυ το κρά το ρα Κων - σταν τί νου Πα λαιολό γου. Το σπί τι του Αγίου (ο πύρ - γος των Νο τα ρά δων) διασώ ζε ται α κό μη και σή με ρα, στην ά νω συ νοι κί α των Τρι κά λων Κο ριν θί ας, ε νώ δί - πλα στον να ό του Α γί ου Γε ρα σί μου, στην ί δια πε ρι ο - χή, διασώ ζε ται και το εκ κλη σά κι, όπου, σύμ φω να με την πα ρά δο ση, γεν νή θη κε ο Ά γιος. Ο Ά γιος έ λα βε πλού σια φι λο λο γι κή και θε ο λο γι κή μόρ φω ση, με την φρον τί δα των γο νι ών του, Δη μη τρί - ου και Κα λής. Στη συ νέ χεια, πή γε στην Ζά κυν θο, που τό τε ή ταν ση μαν τι κό πνευ μα τι κό κέν τρο, για να συ νε χί ζει την μόρ φω σή του, πα ρά το γε γο νός ό τι οι γο νείς του ή θε λαν να τον παν τρέ ψουν με μί α κο πέ λα α πό την πε ριοχή των Τρι κά λων. Στη Ζά κυν θο θα ε πη ρεα στεί α πό την γνω ρι μί α του με τον μο να χό Πα χώ μιο Ρου σά νο, έναν πολυμαθή Ζα κυν - θι νό λό γιο με πλού σιο συγ γρα φι κό έρ γο. Έ χον τας ισχυρή πί στη και ζήλο Χριστού, ο Γε ώρ γιος Νο τα ράς α πο φα σί ζει να με τα βεί στην Κων σταν τι νού πο - λη και αφού μείνει εκεί ένα χρονικό διάστημα, ακολουθώντας την πνευ μα τι κή του κλί ση και την κλήση του Θεού, θα κα τα λή ξει στο Ά γιον Ό ρος ό που ε κά ρη μο να - χός με το μο να χι κό ό νο μα «Γε ρά σι μος». Το 1538 θα με τα βεί στα Ι ε ρο σό λυ μα, ό που θα δι α κο - νή σει για δέ κα χρό νια πε ρί που στον Ι ε ρό Να ό της Α να - στά σε ως του Κυ ρί ου. Ε κεί θα λά βει τον δεύ τε ρο βαθ μό της ιερο σύ νης, α πό τον Πα τριά ρχη Γερ μα νό τον Α, του ο ποί ου διετέ λε σε στε νός συ νερ γά της. Ο πρε σβύ τε ρος, πλέον, Γε ρά σι μος, θα ζή σει αυ στη ρή α σκη τι κή ζω ή, κα - τα φεύ γον τας συ χνά στα μο να στή ρια γύ ρω α πό τον Ι ορ - δά νη πο τα μό. Την πε ρίοδο αυ τή θα τα ξι δέ ψει και σε άλ - λους τό πους ό που υ πήρ χε πνευ μα τι κή ζω ή, ό πως την Δα μα σκό, το Σι νά, την Αν τι ό χεια, την Α λε ξάν δρεια και την έ ρη μο της Θη βαΐδος. Το 1548, με τα βαί νει στην Κρή τη ό που θα πα ρα μεί νει για 2 χρό νια και στην συ νέ χεια, και με τά α πό 20 πε ρί - που χρό νια θα ε πι στρέ ψει στην Ζά κυν θο. Ε κεί θα α σκη τέ ψει σε μί α σπη - λιά, στον Ά γιο Νι κό λα ο Γε ρα κα - ρί ου, ό που μέ χρι και σή με ρα οι Ζα κυν θι νοί την ο νο μά ζουν, σπη - λιά του Α γί ου Γε ρα σί μου. Οι Ζα κυν θι νοί δεν θα αρ γή - σουν να κα τα λά βουν την πνευ - μα τι κό τη τά του και θα προ στρέ - χουν συ χνά στο α σκη τή ριό του για να ω φε λη θούν α πό τις συμ - βου λές του. Στην σπη λιά αυ τή, σε μια δύ σβα τη πλα γιά κον τά στη θά λασ σα, θα μεί νει για 5 χρό νια τρώ γον τας μό νο βρα στά κο λο κύ - θια χω ρίς α λά τι και ό σπρια βρα - σμέ να στο νε ρό. Το 1555, ο Ά γιος θα εγ κα τα - στα θεί στην Κε φα λο νιά, ό που και θα πα ρα μεί νει μέ χρι τον θά να τό του και με την χά ρη του Θε ού θα γί νει προ στά της και πο - λι ού χος του νη σιού. Στην αρ χή, εγ κα τα στά θη κε σε μί α σπη λιά στο Αρ γο στό λι, κον τά στην πε - ρι ο χή της ση με ρι νής Λάσ σης, ό που και θα α σκη τέ ψει για 6 χρό νια. Σή με ρα, το σπή λαι ο αυ τό έ χει εν σω μα τω θεί μέ - σα σε μι κρό με τό χι της Ι. Μ. Αγίου Γε - ρα σί μου Ο μα λών. Ό ταν ό μως οι πι - στοί άρ χι σαν να συρ ρέ ουν συ χνά στο η συ χα στή ριό του, ε κεί νος α πο φα σί ζει να φύ γει, για να α να ζη τή σει έ ναν ε ρη - μι κό τό πο. Θα κα τα λή ξει στα Ο μα λά, στους πρό πο δες του Αί νου, στην κοι - λά δα των Σαράντα Πη γα δι ών, ό πως λέ γε ται μέ χρι και σή με ρα. Ε κεί, ο ι ε - ρέ ας Γε ώρ γιος Βάλ σα μος θα του πα - ρα χω ρή σει το ε ρη μο κλή σι της Θε ο τό - κου, με την ε ξου σι ο δό τη ση «νά ποι ή ση (Γε ρά - σι μος) ὡς αὐ τός θέ λει εἰς αὐ τό τό μο να στή - ριον, εἰς ἀ να και νι σμόν καί δό ξαν Θε οῦ», ό πως δι α σώ ζε ται στο σχε τι κό «πα ρα χω ρη τή ριον» έγ - γρα φο του έ τους Ο Aγιος ανακαίνισε το εξωκκλήσι της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, και ύστερα από λίγο ίδρυσε γυναικεία κοινοβιακή Μονή που σύντομα είχε πολυμελή αδελφότητα. Στο μο να στή ρι έ δω σε το ό νο μα Νέ α Ι ε ρου - σα λήμ, με την ευ λο γί α του τό τε ε πί σκο που του νη σιού Πα χώ μιου Μα κρή. Δεκαεννέα χρό νια με τά την έ λευ σή του στα Ο μα λά, σε η λι κί α 70 χρο νών, οά γιος Γε ρά σι - μος κοι μή θη κε εν Κυρί, στις 15 Αυ γού στου του Ό πως α να φέ ρει ο συ να ξα ρι στής του, ό - ταν κα τά λα βε ό τι θα πε θά νει, φώ να ξε κον τά του τα πνευ μα τι κά του παι διά, τον π. Ι ω αν νί - κιο, τον π. Γερ μα νό και την η γου μέ νη Λαυ ρεν - τί α, οι ο ποί οι έ μει ναν κον τά του μέ χρι το τέ λος (χα ρα κτη ρι στι κή έ χει μεί νει η φρά ση που, σύμ φω να με την πα ρά δο ση εί πε λί γο πριν κοι μη θεί «Τε κνί α ει ρη νεύ - ε τε εν ε αυ τοίς και μη τα υ ψη λά φρο νεί τε»). Με τά την κοί μη σή του, τον έν - τυ σαν με τα άμ φια τα ο ποί α φέ ρει μέ χρι και σή με ρα, και με τά α - πό κα τα νυ κτι κή ε ξό - διο α κο λου θί α, στην ο ποί α χο ρο στά τη σε ο Ε πί σκο πος Κε φαλ λη - νί ας, Φι λό θε ος ο Λο - βέρ δος, εν τα φί α σαν το σώ μα του δί πλα και μέ σα στο νό τιο τοί χο του Να ού. Δύ ο χρό νια με τά, ο πα τρι αρ χι κός έ ξαρ - χος του οι κου με νι κού Θρό νου Κων σταν τι - νου πόλεως, πραγματοποίησε την α να κο μι δή του λει ψά - νου το ο ποί ο βρέ θη κε α κέ ραι ο στον τά φο. Οι Ε νε τοί κατακτητές, θο ρυ βη μέ νοι α πό το θαυμαστό γεγονός, ζή - τη σαν να εν τα φια στεί και πά λι το λεί ψα νο. Με τά α πό ο - κτώ μή νες, έ γι νε και δεύ τε ρη α να κο μι δή όπου το Άγιο λεί ψα νο του Αγίου, ή ταν και πά λι σώ ο και α κέ ραι ο, μα - ζί με τα ι ε ρά με τα ο ποί α εί χε εν τα φια στεί αλ λά και «α - πέ πνε ε και άρ ρη τη ευ ω δί α, ε νώ έ φε ρε ε πά νω του και ό - λα τα αι σθη τά ση μεί α της α γι ό τη τας και της θεί ας χά ρι - τος». Από τότε μέχρι και σήμερα, πολ λά εί ναι τα θαύ μα - τα που α πο δί δον ται στον Ά γιο Γε ρά σι μο, ενώ αναφέρονται πολλές θε ρα πεί ες δαι μο νι σμέ νων και ψυ χι κά α σθε νών. Τον Ι ού λιο του 1622, το Οι κου με νι κό Πα τρι αρ χεί ο τον α να κή ρυ ξε Ά γιο. Η ε ορ τή του Α γί ου Γε ρα σί μου ο - ρί στη κε στις 20 Ο κτω βρί ου. Αρ γό τε ρα, κα θι ερώ θηκε να εορ τά ζεται η μνή μη του στην ε πέ τει ο της κοί μη σής του. Επειδή την ημέρα αυτή γιορτάζεται η κοίμηση της Θεοτόκου, η γιορτή του Άγιου Γεράσιμου είναι ακριβώς την επόμενη μέρα στις 16 Αυγούστου.

5 O ΠΑΛΜΟΣ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ ος ΜΑΘΗΤΙΚΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΕΚΘΕΣΗΣ ΤΗΣ ΚΜΜ 5ο Δημοτικό Σχολείο Μοσχάτου - Α Βραβείο Όταν γίνω εγώ παππούς Πολλοί σκέφτονται την Τρίτη ηλικία σαν μια μεγάλη αγγαρεία. Είσαι ένας άσχημος άνθρωπος με μειωμένες σωματικές δυνατότητες που δεν πρέπει να κουράζεται και πηγαίνει πάντα στον γιατρό. Εγώ έχω ένα άλλο σκεπτικό. Όταν θα γίνω παππούς, θα ξέρω ότι δεν θα μπορώ να τα έχω όλα, δεν μπορώ να έχω τη ζωντάνια ενός παιδιού ή τη μνήμη ενός εφήβου. Δεν θα έχω πολλή ενέργεια και ούτε θα έχω την ομορφιά ενός ανθρώπου σαράντα χρονών. Όλα αυτά είναι στάδια της ζωής τα οποία θα έχω περάσει και δεν θα μπορώ να γυρίσω πίσω σε αυτά. Πολλές φορές θα αναπολώ τα επιτεύγματά μου, τα πράγματα που έκανα σωστά αλλά σίγουρα θα έχω κάνει λάθη που θα με βαραίνουν ακόμα. Δεν είμαι ένας γέρος με άσπρα μαλλιά που θα ξέρει πολλά πράγματα. Θα θυμάμαι την παιδική μου ηλικία και θα ξέρω ότι τα παιδιά πολλές φορές βαριούνται όταν πάνε σε συγγενείς. Εγώ θα προσπαθώ να παίζω μαζί τους και να τα κάνω χαρούμενα. Δεν θα έχω μεγάλη επιρροή στα παιδιά μου που όταν γίνουν τριανταπέντε θα νομίζουν ότι τα ξέρουν όλα. Και έτσι δεν θα χρειάζονται βοήθεια. Θα προσπαθήσω να τους δώσω άλλες αρχές, αλλά η ξεροκεφαλιά είναι ένα πράγμα που υπάρχει από την εποχή που οι άνθρωποι ζούσαν σε σπηλιές. Όταν βέβαια όλοι οι άνθρωποι λένε ότι αγγαρείες και ότι τα γερατειά είναι η πιο βαρετή και δύσκολη ηλικία, εγώ σκέφτομαι το μεγαλύτερο προτέρημά της: Την σοφία. Όλα αυτά τα χρόνια που θα ζω θα έχω περάσει πολλά. Χίλιες αναποδιές θα έχουν έρθει στον δρόμο μου αλλά θα ξανασηκωνόμουν στα πόδια μου. Παντού θα υπήρχαν δόλιοι και κακοί άνθρωποι, που θα μου έβαζαν τρικλοποδιές, όμως εγώ θα κατάφερνα να τους προσπεράσω. Όταν όλα αυτά γίνονταν, εγώ ρώταγα τι έχω κάνει και γιατί σε μένα. Τώρα πια όμως καταλαβαίνω ότι όλα αυτά μου έδωσαν εμπειρία, γνώση, σοφία... Θα ξέρω πώς να αντιμετωπίζω τις καταστάσεις που κάποτε θα χτύπαγα το κεφάλι μου για το πώς θα τις λύσω. Θα μπορώ να δίνω συμβουλές, θα ξέρω ποιο είναι σωστό και ποιο λάθος. Αλλά πάνω από όλα, θα έχω μια πρωτόγνωρη ψυχική γαλήνη που κανείς άλλος εκτός από τους γέρους, δεν έχει. Ξέρεις ότι όλα τα πράγματα που έγιναν κάποτε, δεν μπορούν να διορθωθούν και όταν καταφέρεις να ζήσεις με αυτό και να συγχωρέσεις τον εαυτό σου, θα έχεις φτάσει σε μια απίστευτη ψυχική γαλήνη. Βέβαια, δεν εξαρτώνται όλα τα πράγματα από σένα. Μπορεί ο γιος σου να είναι άνεργος ή το εγγόνι σου να κάνει κακές παρέες αλλά θα επανέλθουν στον σωστό δρόμο με την βοήθειά σου και πολλών άλλων. Γιώργος Βουτυρέας 4ο Δημοτικό Σχολείο Μοσχάτου - Β Βραβείο Όταν γίνω εγώ παππούς Εγώ προσωπικά δε ζω στο μέλλον, αλλά μπορώ άνετα να χρησιμοποιήσω την σφαίρα της φαντασίας. Όταν γίνω παππούς, θα επιθυμούσα να περνάω τις μέρες μου μαζί με τα εγγόνια μου και τα παιδιά μου. Να έχω συντροφιά στα γεράματά μου και ένα σπιτικό για να ζήσω. Τις κρύες νύχτες του χειμώνα να λέω στα εγγόνια μου ιστορίες και παραμύθια πίνοντας ζεστό καφέ και να γελάω με τις δικές τους εκδοχές, έπειτα να τα βάζω για ύπνο και να τα σκεπάζω στοργικά. Να ταλαιπωρώ τα παιδιά μου γκρινιάζοντας και μετά να τους λέω πώς αστειεύομαι. Να μαθαίνω στα εγγόνια μου ιστορίες για τους προγόνους τους και μετά να παίζουμε ό,τι θέλουν αυτά για να τα κάνω να ενδιαφερθούν ξανά. Τα ζεστά καλοκαίρια να βουτάμε στη θάλασσα και να πονάνε τα κόκκαλά μου από τα παιχνίδια στην άμμο. Έτσι θέλω να περάσω τα γεράματά μου και να είμαι εκεί να βλέπω τα εγγόνια μου να μεγαλώνουν και η οικογένειά μου να αυξάνεται. Χρήστος Σαμαλτάνος Οι ηλικίες των ανθρώπων μοιάζουν με τις εποχές του χρόνου. Η άνοιξη, η εποχή που σφύζει από ζωή η φύση, είναι η νιότη κι ο χειμώνας, η εποχή που η φύση μαραζώνει, είναι τα γηρατειά. Τα γηρατειά είναι μια δύσκολη περίοδος της ζωής του ανθρώπου από βιολογική αλλά και από ψυχολογική άποψη. Είναι, όμως, και αναπόφευκτη. Πολλές φορές αναρωτιέμαι και εγώ η ίδια, πώς θα είναι η εξωτερική μου εμφάνιση με το πέρασμα των χρόνων. Με φαντάζομαι με κοντά καστανά μαλλιά και ίσως με μερικά κιλά παραπάνω. Είναι βέβαιο ότι θα φοράω γυαλιά πρεσβυωπίας, ενώ οι ρυτίδες στο πρόσωπό μου θα μαρτυρούν την πείρα και τη σοφία, που θα έχω αποκτήσει κατά τη διάρκεια της ζωής μου. Σίγουρα οι δυνάμεις και οι αντοχές μου θα με έχουν εγκαταλείψει, ενώ θα είμαι πιο ευάλωτη στις ασθένειες. Ελπίζω να έχω αποκτήσει δική μου οικογένεια και εγγόνια, που θα τα βοηθάω και θα συμβάλλω κι εγώ με τον τρόπο μου, στην ανατροφή και στη διαπαιδαγώγησή τους. Άλλωστε, η βοήθεια Ιδιωτικά Εκπαιδευτήρια Λαμπίρη Α βραβείο Όταν γίνω εγώ γιαγιά των ηλικιωμένων, όσο μικρή κι αν είναι, έχει τη δική της αξία. Πολλοί άνθρωποι, όταν συνταξιοδοτηθούν, εγκαταλείπουν κάθε δημιουργική δραστηριότητα και ασχολία. Εγώ, όμως, θα ήθελα να συνεχίσω να κάνω ό,τι έκανα και πριν, όπως να ψυχαγωγούμαι πηγαίνοντας στο θέατρο ή ακόμα να ανακαλύψω και νέα ενδιαφέροντα, όπως το πλέξιμο και το κέντημα. Θα ήθελα να παίρνω μέρος σε φιλανθρωπικές οργανώσεις, που να έχουν σχέση με το περιβάλλον και τα παιδιά. Τελειώνοντας, κανένας δε μπορεί να συμφιλιωθεί με την ιδέα ότι γερνά. Είναι σημαντικό, να μη νιώθει περιθωριοποιημένος και μη δημιουργικός. Σ αυτό μπορούμε να βοηθήσουμε εμείς, όσο είμαστε ακόμη νέοι, με το να δείχνουμε στους ηλικιωμένους με τη συμπεριφορά μας, ότι η παρουσία τους είναι σημαντική στη ζωή μας. Ας μην ξεχνάμε, ότι αρχίζει να γερνάει κανείς, όταν οι άλλοι του φέρονται σαν να είναι γέρος. Ελισάβετ Μαρίου 6ο Δημοτικό Σχολείο Μοσχάτου Β Βραβείο Όταν γίνω εγώ γιαγιά, μπορεί να ξεχνάω πολλά πράματα, όπως τι ώρα θα παίρνω τα χάπια μου, να ξεχνάω τον καφέ στο γκαζάκι και να γίνονται όλα χάλια, να αργώ στα ραντεβού με τον γιατρό και μπορεί να ξεχνάω να πληρώνω τον λογαριασμό της ΔΕΗ ή του τηλεφώνου. Αλλά ποτέ δεν θα ξεχνάω πότε γιορτάζουν τα παιδιά μου και τα εγγόνια μου. Θα είμαι ευγενική με τους ανθρώπους και τα άλλα παιδιά, θα κρατάω επαφές με την οικογένειά μου ακόμη και αν ζουν μακριά. Όταν γεράσω, θα έχω και εγώ τις ανάγκες μου. Δεν θα μπορώ να αυτοεξυπηρετηθώ σε όλα. Δεν θα μπορώ να πηγαίνω σούπερ μάρκετ και να κουβαλάω τις σακούλες με τα ψώνια μόνη μου. Δεν θα μπορώ να βγαίνω έξω συχνά γιατί θα πονάει η μέση μου ή τα πόδια μου. Θα πρέπει να πηγαίνω συνέχεια στον γιατρό για εξετάσεις και να παίρνω τα χάπια μου. Θα πρέπει να τρώω πολύ αλλά σωστά για να έχω ενέργεια. Θα πρέπει να κάνω μπάνιο Όταν γίνω εγώ γιαγιά χωρίς να γλιστρήσω ή να πέσω κάτω. Θα πρέπει να έχω καθαρά ρούχα και λεφτά για να αγοράσω φάρμακα. Στον ελεύθερό μου χρόνο, θα μπορώ να πλέκω, να βλέπω τηλεόραση και να περνάω χρόνο με τα εγγόνια μου. Κάποιες φορές θα τους παίρνω δώρα για να τους δείξω πόσο τους αγαπώ. Θα πηγαίνουμε μαζί βόλτες και θα τους λέω ιστορίες από τα νιάτα μου. Όταν γεράσω πάρα πολύ και δεν θα μπορεί να με βοηθάει η οικογένειά μου, θα πάω σε ένα γηροκομείο και εκεί θα έχω όλες τις ανάγκες που χρειάζομαι για να ζήσω: ρούχα, τροφή, στέγη, φάρμακα. Εκεί θα μιλάω με άλλες γιαγιάδες και παππούδες μαζί και έτσι δεν θα νιώθω μοναξιά. Κάποιες φορές μπορεί να έρχονται τα παιδιά ή τα εγγόνια μου να με βλέπουν. Σε αυτήν την ηλικία θα νιώθω κουρασμένη αλλά χαρούμενη γιατί κάποιοι θα με αγαπάνε. Χρύσα Παχή Ιδιωτικά Εκπαιδευτήρια Λαμπίρη Β βραβείο Όταν γίνω εγώ γιαγιά Όπως όλοι γνωρίζουμε, η «Τρίτη ηλικία» είναι μια περίοδος που περνάει κάθε άνθρωπος καθώς μεγαλώνει. Τα μαλλιά του αρχίζουν να ασπρίζουν, γίνεται πιο σοφός και το σώμα του πιο δυσκίνητο. Αυτά τα χαρακτηριστικά τα αναγνωρίζω στη γιαγιά μου. Η γιαγιά μου είναι αρκετά μεγάλη σε ηλικία, αντιλαμβάνεται αρκετά πράγματα και με βοηθάει στις εργασίες μου. Φαντάζομαι τον εαυτό μου για το πώς θα είμαι στην «Τρίτη ηλικία» και η μόνη εικόνα που μου έρχεται στο μυαλό είναι εκείνη. Παρόλο που το πρόσωπό μου θα είναι πιο ώριμο, θα έχει μια γλυκιά έκφραση φροντίδας για όλους. Με φαντάζομαι με έναν κότσο στα μαλλιά, τα ρούχα μου να είναι λιτά και όμορφα και το δειλινό να πίνω τον καφέ μου στη βεράντα, καθώς θα ξεκουράζομαι. Θα είμαι ευγνώμων αν έχω έναν άντρα εργατικό και με καλή καρδιά. Ως δώρο ευτυχίας να έχω πανέμορφα παιδιά και εγγόνια. Θέλω να είμαι υγιής και ένα ενεργό μέλος της κοινωνίας. Να συμμετέχω σε εράνους, όπως ακριβώς κάνει η γιαγιά μου. Να φροντίζω τα εγγόνια μου και να τα βοηθάω στα μαθήματά τους, να στηρίζω τα παιδιά μου πνευματικά και οικονομικά και να είμαι δίπλα τους σε κάθε δυσκολία. Καθώς θα είμαι συνταξιούχος θα μπορώ να έχω περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Θα μπορώ να πλέκω πολύχρωμα πουλόβερ με τις συνομήλικες φίλες μου για τους δικούς μου ανθρώπους. Θα μπορώ να περνάω πολύ περισσότερο χρόνο με τα εγγόνια μου, παίζοντας διάφορα παιχνίδια, τα οποία θα μπορώ βέβαια να παίζω κι εγώ. Θα πηγαίνω σαν εθελόντρια φαγητό σε όσους το έχουν ανάγκη. Θέλω η καρδιά μου να είναι το ίδιο αγνή όπως τώρα. Ευελπιστώ η ζωή μου να είναι έτσι όπως τη φαντάζομαι. Μακάρι οι επιθυμίες μου να πραγματοποιηθούν. Η «Τρίτη ηλικία», όπως και όλες οι άλλες, κρύβει μέσα της μια δική της ξεχωριστή ομορφιά. Αχ, πόσο ωραία είναι και αυτή η ηλικία! Νικόλ Τζανάγιου 6ο Δημοτικό Σχολείο Μοσχάτου Α Βραβείο Όταν θα γίνω γιαγιά, δεν ξέρω εάν θα θυμάμαι ότι κάποτε έγραψα την έκθεση αυτήν. Δεν είχα αναρωτηθεί ποτέ πώς θα είναι αν γίνω γιαγιά. Εάν γεράσω, θα θέλω να θυμάμαι πως πέρασα μια ευτυχισμένη ζωή. Πώς σπούδασα και έγινα μηχανικός αυτοκινήτων παίρνοντας την οικογενειακή επιχείρηση στα χέρια μου, μαζί με τα αδέρφια μου και ότι έκανα έναν ευτυχισμένο γάμο με δύο παιδιά, τα οποία τα καμαρώνω με τα τρία εγγονάκια μου που μεγαλώνουν. Όπως όλες οι γυναίκες της τρίτης ηλικίας που γνωρίζω και έχω δει, νομίζω ότι θα αισθάνομαι πολύ φόβο για τον θάνατό μου και τον θάνατο των ανθρώπων που αγαπώ. Δεν θέλω να είμαι μια γιαγιά η οποία θα φορά μαύρα και θα έχει τα μαλλιά της συνεχώς κότσο, που θα κάθεται μέσα σε τέσσερις τοίχους. Θέλω να γίνω μια γιαγιά η οποία θα φορά αέρινα ρούχα, θα προσέχει τον εαυτό της και θα βγαίνει με τις φίλες της βόλτα. Επίσης, επειδή μπορεί να νιώσω μοναξιά, θα έχω φροντίσει να πάρω ένα μικρό σκυλάκι για να Όταν γίνω εγώ γιαγιά μου κρατάει συντροφιά. Αν και ευελπιστώ να μην με αφήσουν τα παιδιά μου μόνη μου και τα εγγονάκια μου να είναι περήφανα που έχουν μια τέτοια γιαγιά. Ελπίζω η Ελλάδα να έχει μια μικρή οικονομική ανάπτυξη, ώστε να εξασφαλίσω μια καλή σύνταξη για να συντηρήσω τον εαυτό μου και να βοηθήσω την οικογένειά μου. Επίσης θέλω να ξεπεράσω την μικρή μου υψοφοβία και την φοβία μου στα μικρά πλοία, ώστε να κάνω περισσότερα ταξίδια, αφού θα είμαι συνταξιούχος. Θέλω ακόμα να έχω καλή όραση για να μπορώ να είμαι καλή οδηγός και να πηγαίνω τα εγγονάκια μου στις δραστηριότητές τους και στο σχολείο. Ακόμα δεν θα ήθελα να έχω προβλήματα υγείας όπως αρθριτικά ή πίεση, που να με ταλαιπωρούν και να παίρνω χάπια. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει τι θα έρθει με την αυγή ή με το δειλινό και πότε θα φύγει από τον κόσμο αυτόν, εγώ όμως προτού πω αντίο για πάντα, θέλω να περάσω μια ευτυχισμένη ζωή. Αλεξία Παπά

6 O ΠΑΛΜΟΣ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ Εις υγείαν της Τρίτης Ηλικίας! Η γυμναστική κάνει καλό ακόμα και στα 90! Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα, Πηγή: Web Only, Αναδημοσίευση από Τα Νέα Online, Ένα συστηματικό πρόγραμμα γυμναστικής που περιλαμβάνει ασκήσεις για δύναμη και αντοχή μπορεί να βελτιώσει σημαντικά ακόμα και την φυσική κατάσταση των 90άρηδων, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, μόλις τρεις μήνες προπόνησης δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές για να βελτιωθεί επίσης σημαντικά η ευλυγισία και η ισορροπία τους, και να μειωθεί ο κίνδυνος πτώσεως. Στη νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Age», συμμετείχαν 24 εθελοντές ηλικίας 91 έως 96 ετών. Επιστήμονες από το Δημόσιο Πανεπιστήμιο της Ναβάρα, στην Ισπανία, ζήτησαν από τους 11 από αυτούς να προπονούνται δύο φορές την εβδομάδα, κάνοντας υψηλής εντάσεως ασκήσεις για δύναμη και ισορροπία. Οι υπόλοιποι 13 ακολούθησαν ένα ήπιο πρόγραμμα ασκήσεως, που συμπεριλάμβανε απαλό στρέτσινγκ και ασκήσεις ευλυγισίας. Στο τέλος των 12 εβδομάδων που διήρκησε η μελέτη, η πρώτη ομάδα των εθελοντών παρουσίαζε σημαντική βελτίωση στην ταχύτητα βάδισης, την ευλυγισία των ισχίων και των γονάτων, την μυϊκή δύναμη και γενικότερα την ικανότητα κίνησης (μπορούσαν λ.χ. να σηκώνονται πολύ πιο εύκολα από την καρέκλα). Είχαν επίσης σημαντικά λιγότερες πιθανότητες πτώσεως, που αποτελεί σύνηθες και επικίνδυνο πρόβλημα της τρίτης ηλικίας. Τα οφέλη στους γέροντες που γυμνάζονταν ήπια ήταν πολύ μικρότερα. «Η μελέτη μας απέδειξε ότι η σκληρή προπόνηση είναι κατάλληλη ακόμα και για ηλικιωμένους που ήδη είναι αδύναμοι», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Μικέλ Ισκουϊέρντο, καθηγητής και διευθυντής στο Τμήμα Επιστημών Υγείας του πανεπιστημίου. «Από πρακτικής απόψεως, τα ευρήματά μας δείχνουν ότι οι ασκήσεις για δύναμη, ευλυγισία και ισορροπία έχουν πολλά να προσφέρουν στους πιο ευάλωτους ηλικιωμένους, καθώς βελτιώνουν την ευεξία τους και τους βοηθούν να διεκπεραιώνουν πολύ καλύτερα τις καθημερινές δραστηριότητές τους», πρόσθεσε. Μάθε τέχνη... Εφημεριδοπώλης Σβέλτος, αεικίνητος, ο Εφημεριδοπώλης έπιανε δουλειά από τα χαράματα, μόλις έβγαιναν από το πιεστήριο οι πρωινές εφημερίδες. Τότε, κρατώντας ένα μεγάλο πακέτο υπό μάλης, ξεχυνόταν στους δρόμους της πόλης. Με τη δυνατή καμπανιστή φωνή του, κέντριζε αμέσως το ενδιαφέρον - εφημερίδες Ακρόπολη, Νέα, Απογευματινή! Οι πρώτοι πελάτες του ήταν οι εργαζόμενοι στο κέντρο. Παρ ότι βάδιζαν βιαστικοί να χτυπήσουν κάρτα, με το άκουσμά του κοντοστέκονταν με ανοιχτά αυτιά. Όταν μάλιστα η είδηση αφορούσε τον κλάδο τους, του πέταγαν τη δραχμή στον αέρα. Οπότε αυτός την έχωνε στη γυριστή ποδιά-τσέπη του κι επαναλάμβανε τον καυτό τίτλο - αυξήσεις στους δημοσίους υπαλλήλους... - μέχρι να ρθουν θα χουμε τινάξει τα πέταλα! Για να κεντρίσει το ενδιαφέρον του κόσμου επέλεγε ενστικτωδώς τους πιο καυτούς τίτλους και τους διαλαλούσε με στόμφο. Στα καφενεία που ρεμπέλιαζαν οι αργόσχολοι εθνοσωτήρες, προτιμούσε πολιτικά θέματα - κρίση στην κυβέρνηση, παραιτείται υπουργός! Με κάτι τέτοια οι λευκές κεφαλές μέχρι που έχυναν τον καφέ τους από τη συγκίνηση - εμ το λεγα εγώ πως εκεί θα πήγαινε το πράμα. Η πρώτη εξόρμηση του Εφημεριδοπώλη κρατούσε περίπου μέχρι τις εννιά το πρωί. Η δεύτερη άρχιζε κατά τις δώδεκα που έβγαιναν οι μεσημεριανές εφημερίδες. Για τρεις ώρες ακροβολιζόταν σε όλα τα σημεία της πόλης. Επειδή αυτές οι μεσημεριανές ήταν πιο ζουμερές, τραβούσαν πιο πολύ το ενδιαφέρον. Γι αυτό μετά τη γύρα στο κέντρο, διαχέετο στις γειτονιές. Εκεί, μια που ο κόσμος ήταν πιο απλοϊκός, πρόβαλε πιο πιπεράτες ειδήσεις. Γινότανε δηλαδή, κάτι σαν τη σημερινή εφημερίδα Εσπρέσσο που έχει ειδικευτεί στα σκάνδαλα - δάσκαλος ασέλγησε σε μαθήτρια κι ο πατέρας απειλεί να τον σκοτώσει, απόπειρα βιασμού σε γνωστή ντίβα, συγκλονιστικές αποκαλύψεις! Οι πιο ευνοημένοι από τη γύρα του Εφημεριδοπώλη, ήταν οι αναλφάβητοι. Στρίβοντας τα αυτιά τους με το χέρι προς το μέρος του, κατέγραφαν σα χωνιά φωνογράφου, τα πάντα. Ύστερα έκαναν τους έξυπνους στον περίγυρό τους κι άντε να τους συμμαζέψεις - καλά που τα διάβασες όλα αυτά, εσύ δεν ξέρεις ούτε γρι από γράμματα... - το άγιον πνεύμα φίλε μου! Κάποια στιγμή μπήκαν στο επάγγελμα και οι πιτσιρικάδες. Αυτά τα φτωχόπαιδα απ το πρωί έτρεχαν στα πρακτορεία και φορτώνονταν πιο βαρύ φορτίο από τα κότσια τους. Εν τούτοις ενθουσιάζονταν απ τη δουλειά τους και δεν έκαναν πίσω. Με την τενορίνα φωνούλα τους, προσπαθούσαν ν ακουστούν κι αυτά μέσα στην πολύβουη πόλη - εφημερίδες, όλα τα τελευταία δραματικά νέα! Την περίοδο της Κατοχής, αυτοί οι μικροί γαβριάδες κράτησαν ψηλά το εθνικό φρόνημα. Είναι αλησμόνητες οι πανηγυρικές φωνούλες τους με τις νίκες του στρατού μας στη βόρειο Ήπειρο. Μετά, στα μαύρα χρόνια της Κατοχής, έκαναν και αντίσταση όταν πλασάριζαν στη ζούλα κάποια είδηση που έπιαναν στο πρακτορείο - οι σύμμαχοι στη Νορμανδία, μακελειό στο Λένινγκραντ! Σήμερα ο Εφημεριδοπώλης δεν τρέχει όπως παλιά στους δρόμους. Κάποιοι ελάχιστοι συνάδελφοί του, μετρημένοι στα δάχτυλα, επιμένουν πεισματικά σε κάποια στέκια. Εκεί, πίσω από κάτι αυτοσχέδιους πάγκους κάπου-κάπου αποπειρώνται να μιμηθούν τους προκατόχους τους. Λείπει όμως το μεράκι, ο παθιασμένος άνθρωπος που αναπνέει και φωνάζει την είδηση, σα να είναι η αλήθεια της ψυχής του. σκίτσο: Ρία Γαΐλα - Εικονογράφος Κώστας Παπασπήλιος Βιβλίο: Οι Γυρολόγοι/Αθήνα 2011 ΒιΒλίο Ως γνωστόν οι ιστορικές έρευνες του πολυβραβευμένου συγγραφέα Κώστα Μπαρμπή χαρακτηρίζονται από την σαφή διατύπωση συμπερασμάτων και ρέουσες περιγραφές επομένως διαβάζονται αβίαστα και κερδίζουν ανεπιφύλακτα τους απροκατάληπτους αναγνώστες. Εύλογο γιατί σας παρουσιάζω την αξιοπρόσεκτη μονογραφία του ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Α, ΕΝΑΣ ΤΡΑΓΙΚΟΣ ΕΣΤΕΜΜΕΝΟΣ/ Εκδόσεις Ι. Γιαννάκενας, 2009 αν και δεν είναι από τις πρόσφατες δουλειές του. Ο Αλέξανδρος Α ( ), βασιλιάς Κώστας Ν. Μπαρμπής των Ελλήνων ( ) διαδέχτηκε τον πατέρα του στον θρόνο όταν εκείνος μετά από απαίτηση της Αντάτ παραιτήθηκε στις 29 Μαΐου Η διάρθρωση της μονογραφίας περιλαμβάνει α) 14 κεφάλαια, κατατοπιστικά, που μεταφέρουν τον αναγνώστη στην δραματική για τη χώρα μας εκείνη περίοδο, τον βοηθούν να τις ζήσει από κοντά και να γνωρίσει τις ενέργειες των σημαντικότερων πρωταγωνιστών της εποχής. Με τη γνώριμη πλέον γραφή του ο Κ. Μπαρμπής στο «ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Α» δίνει απαντήσεις στα εξής: - Ποιος ήταν πράγματι ο δύσμοιρος Αλέξανδρος; - Πώς άσκησε τα καθήκοντά του; - Τήρησε με τρόπο υποδειγματικό το λόγο που είχε δώσει στον Κωνσταντίνο; - Υπήρξε τελικά και αυτός θύμα της αναντίρρητης παραπλανητικής γοητείας, που ασκούσε ο ολετήρας του Ελληνισμού Ιωνίας και Πόντου και νεκροθάφτης της Μεγάλης Αλέξανδρος Α Ένας τραγικός εστεμμένος Ιδέας; - Πώς αναπτύχθηκε το ειδύλλιό του με την Ασπασία Πέτρου Πάνου; - Γιατί δεν αντέδρασε στο διωκτικό των αντιπάλων της όργιο της αιμοσταγούς δικτατορίας Βενιζέλου; - Υπήρξε ποτέ Συνθήκη των Σεβρών; - Πώς και γιατί το δάγκωμα του πιθήκου τον οδήγησε στον τάφο; Διατρέχοντας το βιβλίο του Κ. Μπαρμπή παρατηρούμε ότι η διάρθρωση του περιλαμβάνει ακόμη: β) 2 Παραρτήματα, γ) Ευρετήριο ονομάτων, δ) Επιλεγμένη Ελληνική και Ξένη βιβλιογραφία. Η έκδοση συνοδεύεται και από φωτογραφικό υλικό, αποτελεί μια γόνιμη συμβολή του συγγραφέα Κ. Μπαρμπή στην προσπάθεια για την αναδίφηση της δράσης των ταγών της περιόδου εκείνης και γνώση της τότε εξωτερικής και εσωτερικής πολιτικής, απόψεις που πιθανόν και να ανατρέψουν (;) καθιερωμένες αντιλήψεις ακόμη και καλά ενημερωμένων πολιτών. Συστηματική έρευνα, εύστοχες παρατηρήσεις, πυκνή ροή, αντικειμενικότητα, τα χαρακτηριστικά της γραφής του Κώστα Μπαρμπή, τα συναντάμε για μια ακόμη φορά στο παρουσιαζόμενο ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Α- ΕΝΑΣ ΤΡΑΓΙΚΟΣ ΕΣΤΕΜΜΕΝΟΣ, εκδ. Ι. Γιαννάκενας, απόδειξη του σημαντικού ρόλου που επιτελεί ο αξιόλογος Ιστορικός μας. Ρόλος σχετιζόμενος με την ρήση του λέει ότι η Ιστορική γνώση οδηγεί στην αυτογνωσία η οποία με την σειρά της καθοδηγεί τις πράξεις του παρόντος για την διαμόρφωση του μέλλοντός μας. Αλέξανδρος Α, λοιπόν, συγγραφέας Κ. Μπαρμπής, για τους ενδιαφερόμενους φιλαναγνώστες, τηλέφωνα: , και Εκδ. Πελασγός Τασσώ Γαΐλα Αρθρογράφος- Ερευνήτρια

7 O ΠΑΛΜΟΣ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ Όλοι θεωρούμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας λιγότερο ή περισσότερο ευαίσθητους και ανάλογα με την κουλτούρα μας, τις εμπειρίες μας, τις προσλαμβάνουσές μας, τις αρχές της οικογένειάς μας, τα βιώματά μας κ.λπ. θεωρούμε το χαρακτηριστικό αυτό της προσωπικότητας καλό, επιθυμητό ή αντίθετα δείγμα αδυναμίας, αφέλειας κ.λπ. Ποια είναι όμως η γνώμη των ειδικών; Ποια χαρακτηριστικά έχει ένας ευαίσθητος άνθρωπος, ποια ένας συναισθηματικός και ποια ένας αναίσθητος (όπως συχνά χαρακτηρίζουμε όποιον συγκινείται σπάνια ή δυσκολεύεται να εκφράσει τα όσα πιθανώς νιώθει); Από την άλλη πλευρά, εξαιρετικό ενδιαφέρον έχει να μάθουμε αν τελικά γεννιόμαστε ή γινόμαστε όλα τα παραπάνω, κατά πόσον μπορούμε να καλλιεργήσουμε ή όχι την πιθανή μας ευαισθησία και βέβαια πώς μετράμε το πόσο ευαίσθητοι είμαστε τελικά. 1. Ο ευαίσθητος δεν υπάρχει Αν η παραπάνω φράση μάς φαίνεται ακατανόητη και ατυχής, αρκεί ίσως να εξηγήσουμε καλύτερα ότι ο όρος ευαισθησία στην ψυχολογία δεν υπάρχει, τουλάχιστον όχι όπως τον αντιλαμβανόμαστε όλοι εμείς. Αντίθετα, οι επιστήμονες όταν μιλάνε για ένα ευαίσθητο άτομο περιγράφουν μια πολύ συγκεκριμένη και σχετικά συχνή παραλλαγή του φυσιολογικού που αφορά περίπου έναν στους πέντε ανθρώπους. Τα χαρακτηριστικά μάλιστα του ευαίσθητου αυτού ατόμου, που έχει γεννηθεί με πιο ευαίσθητο νευρικό σύστημα, γίνονται αντιληπτά από την παιδική ηλικία, αφού πρόκειται για παιδιά που ξεχωρίζουν, καθώς είναι ντροπαλά, κλεισμένα στον εαυτό τους, τρομάζουν εύκολα, ενοχλούνται από τα πολύ έντονα ερεθίσματα, όπως είναι π.χ. η επαφή της ετικέτας της μπλούζας στο γυμνό τους δέρμα, το να έχουν λερωθεί, οι θόρυβοι, οι μυρωδιές κ.ά., παρατηρούν προσεκτικά τις αντιδράσεις των άλλων και δείχνουν ευαισθησία στα συναισθήματά τους, ακόμα και όταν οι άλλοι δεν μιλάνε γι αυτά αλλά φαίνονται στο πρόσωπό τους, και επίσης κάνουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με τα συναισθήματα. Πολλές φορές μάλιστα οι γονείς παρατηρούν ότι τα παιδιά αυτά είναι λίγο σαν να διαβάζουν το μυαλό τους. Κατά κανόνα, έχουν υψηλό δείκτη νοημοσύνης, καλή αίσθηση του χιούμορ, έχουν καλή σχέση με την τέχνη (μπορούν να κρίνουν και να εκτιμήσουν πολύ σωστά τα έργα τέχνης). Επιπλέον, έχουν ανάγκη να κλείνονται συχνά στον εαυτό τους και επιζητούν κάποιες ώρες την απομόνωση, δεν τους αρέσουν οι συγκρούσεις, οι φωνές, οι εντάσεις και οι καβγάδες και αποφεύγουν τις βίαιες κινήσεις. Άραγε, όμως, είναι καλό ή κακό να είναι κάποιος ευαίσθητος; Αυτό έχει να κάνει με την κουλτούρα, τις αρχές μας, τις πεποιθήσεις της οικογένειάς μας. Σε κάποιους πολιτισμούς η ευαισθησία είναι θεμιτή, ενώ σε άλλους, όπως ο δικός μας, θεωρείται αδυναμία. 2. Υπάρχει όμως ο συναισθηματικός Οι ειδικοί εξηγούν ότι κατά πάσα πιθανότητα όταν μιλάμε για την ευαισθησία στην πραγματικότητα αναφερόμαστε σε αυτό που οι ειδικοί χαρακτηρίζουν ως συναισθηματισμό. Ο συναισθηματικός άνθρωπος είναι αυτός που δεν αντέχει την κριτική (αυτό έχει να κάνει βέβαια και με την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή του και το πόσο καλά και σίγουρος νιώθει με τον εαυτό του), τις συγκρούσεις και τις συναισθηματικές εξάρσεις των άλλων. Κάποιοι άνθρωποι είναι συναισθηματικοί σε όλα τα ζητήματα, ενώ κάποιοι άλλοι νιώθουν συγκίνηση μόνο όσον αφορά συγκεκριμένα θέματα, που καθορίζονται από τις τραυματικές τους εμπειρίες, το παρελθόν, τα βιώματα και τις εμπειρίες τους. Πιο συναισθηματικές είναι συνήθως οι γυναίκες, που η κοινωνία τους δίνει περισσότερο το δικαίωμα να εκφράζονται. Επίσης, οι συναισθηματικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους κατάθλιψη (ανάλογα βέβαια και με τους εκλυτικούς παράγοντες, δηλαδή τα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή τους). 3. Drama queen Ας μην ξεχνάμε βέβαια ότι σε κάποιες περιπτώσεις οι συναισθηματικοί άνθρωποι- κυρίως οι γυναίκες, τείνουν να δραματοποιούν τα συναισθήματά τους χωρίς απαραίτητα να τα νιώθουν τόσο έντονα. Αυτοί οι άνθρωποι είναι συχνά ανώριμοι και εξαρτημένοι από τους άλλους και γι αυτό μπορεί να φαίνονται σαγηνευτικοί σε κάποιους. Άλλωστε, η δραματοποίηση των συναισθημάτων είναι μία χειριστική μέθοδος που χρησιμοποιούμε οι άνθρωποι, κυρίως οι γυναίκες (στις οποίες είναι και πιο αποδεκτό από την κοινωνία). Όπως και σε πολλές άλλες περιπτώσεις, έτσι και όσον αφορά στην εκδραμάτιση των συναισθημάτων, τα πράγματα μπορεί, σε σπάνιες περιπτώσεις, να φτάσουν στην παθολογία για κάποιους και τότε η εκδραμάτιση ονομάζεται δραματική ή οιστριονική διαταραχή προσωπικότητας. Οι ασθενείς αυτοί χαρακτηρίζονται από την κραυγαλέα, δραματική, Το Προφίλ του Ευαίσθητου Της Πανωραίας Ανδριοπούλου Ψυχολόγος γνωσιακής συμπεριφορικής και συστημικής ψυχοθεραπεύτριας Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κρήτης. ευέξαπτη και υπερδραστήρια συμπεριφορά τους με σκοπό την προσέλκυση της προσοχής. Επίσης, είναι συχνά ανίκανοι να διατηρήσουν βαθιές, μακροχρόνιες δεσμεύσεις σε μια σχέση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συνδρομή ενός ειδικού μπορεί να αποδειχτεί πολύ βοηθητική. 4. Ζητείται ενσυναίσθηση Σε κάποιες περιπτώσεις, δεν είναι απίθανο όταν μιλάμε για έναν ευαίσθητο άνθρωπο να εννοούμε αυτόν που έχει την ικανότητα να συναισθάνεται αυτά που νιώθει ο άλλος όχι επειδή είχε παρόμοια εμπειρία, αλλά επειδή έχει την ικανότητα να μπαίνει στη θέση του άλλου και να κατανοεί τα συναισθήματά του. Στα αγγλικά ο όρος περιγράφεται ως empathy, που στα ελληνικά μεταφράζεται ως ενσυναίσθηση, ενώ από την άλλη πλευρά υπάρχει και ο όρος sympathy, που περιγράφει το συμπάσχω. Ακόμη κι αν εκ πρώτης όψεως οι όροι μάς φαίνονται παρόμοιοι, εντούτοις ανάμεσά τους υπάρχει μεγάλη διαφορά. Ο ευαίσθητος άνθρωπος, έτσι όπως εμείς τον περιγράφουμε στην καθημερινότητά μας, συμπάσχει, κάνει το πρόβλημα του άλλου δικό του, σαν να το ζει εκείνος, ενώ αυτός που έχει υψηλή ενσυναίσθηση αντιλαμβάνεται-κατανοεί το τι νιώθει ο άλλος μέσα από τα δικά του μάτια, χωρίς όμως και να υιοθετεί τον κόσμο του. Για παράδειγμα, χάνει ο φίλος μας κάποιον δικό του άνθρωπο. Όταν έχουμε ενσυναίσθηση, καταλαβαίνουμε τι σημαίνει αυτό για εκείνον και δεν στενοχωριόμαστε σκεφτόμενοι τι θα σήμαινε για εμάς η απώλεια. Το συνηθισμένο είναι οι περισσότεροι να συμπάσχουμε και όχι να συναισθανόμαστε, αυτό μας συμβαίνει ενδεχομένως εξαιτίας της κουλτούρας μας, πιθανώς επειδή το πρώτο είναι πιο εύκολο από το δεύτερο. Είναι πιο εύκολο να συμπάσχουμε, γιατί αυτό δεν απαιτεί το να βλέπουμε το πρόβλημα μέσα από τα μάτια του άλλου (κατανοώντας απόλυτα ποιος είναι, ποιες εμπειρίες, ποια βιώματα έχει κ.λπ.), αλλά να το βλέπουμε μέσα από τα δικά μας (πώς θα νιώθαμε εμείς στη θέση του δηλαδή). Θα πρέπει όμως να γνωρίζουμε ότι η ενσυναίσθηση είναι μια δύσκολη υπόθεση. Αυτή χρησιμοποιούν για να μας βοηθήσουν και οι θεραπευτές, που παίρνουν την απαιτούμενη απόσταση για να δουν τα πράγματα όπως τα βλέπουμε εμείς που έχουμε το πρόβλημα. Το ίδιο θα μπορούσαν να κάνουν και άλλοι επαγγελματίες που είναι επιφορτισμένοι με το καθήκον να βοηθούν τους συνανθρώπους τους, όπως οι κοινωνικοί λειτουργοί, οι ιερείς, ακόμα και οι γιατροί. Σε κάθε περίπτωση, αυτός που πετυχαίνει να συναισθάνεται δεν κατακλύζεται από συναισθήματα, δεν κάνει κριτική, δεν δίνει συμβουλές, και κατανοεί τα συναισθήματα των άλλων χωρίς να τα οικειοποιείται. Αντίθετα, αυτός που συμπάσχει κατακλύζεται από συναισθήματα, αλλά για διαφορετικούς λόγους από εκείνους που έχει ο άνθρωπος που βιώνει το πρόβλημα. Συνήθως συμπάσχουμε με προβλήματα που αναγνωρίζουμε, μπορούμε να κατανοήσουμε, έχουν συμβεί και σε εμάς, έχουν να κάνουν με τους φόβους και τις ανασφάλειές μας. 5.Υπάρχουν αναίσθητοι άνθρωποι; Προφανώς ο όρος αυτός δεν γίνεται δεκτός από τους ειδικούς, οι οποίοι τονίζουν ότι τα συναισθήματα είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Σημαντικό ρόλο παίζει πώς έχουμε μάθει, συνηθίσει, αναγκαστεί να ρυθμίζουμε τα συναισθήματά μας. Έτσι, ένας άνθρωπος μπορεί, ως άμυνα, να έχει αναγκαστεί να καταπιέζει ή και βάζει στην άκρη τα συναισθήματά του και αργότερα ως ενήλικος να μην μπορεί πια να τα αναγνωρίζει, εκφράζει κ.λπ. και έτσι στους άλλους να φαίνεται αναίσθητος. Από την άλλη πλευρά, αναίσθητος μπορεί να θεωρείται και κάποιος που είναι ψύχραιμος (και δεν εκφράζεται υπερβολικά) ή που δυσκολεύεται να εκφραστεί. Βέβαια, υπάρχουν και κάποιες ακραίες μορφές ανθρώπων που έχουν έλλειψη συναισθημάτων, σε περιπτώσεις όπως ο συναισθηματικός αναλφαβητισμός και η αλεξιθυμία, που είχε περιγράψει ο διάσημος έλληνας ψυχίατρος Πέτρος Σιφναίος και μιλάει για τους ανθρώπους που δεν έχουν και δεν μπορούν να κατανοήσουν συναισθήματα και έτσι μοιάζουν διαφορετικοί, σαν εξωγήινοι. Μερικές φορές μάλιστα σε αυτούς τους ανθρώπους σωματοποιούνται τα συναισθήματα και αφού δεν μπορούν να τα εκφράσουν οι ίδιοι, τα εκφράζει το σώμα τους. Έλλειψη συναισθημάτων φαίνεται να παρουσιάζουν και όσοι έχουν αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας, οι άνθρωποι δηλαδή που θα φτάσουν στην παραβατικότητα και θα συνειδητοποιήσουν ότι αυτό που κάνουν είναι παράνομο, αλλά δεν θα έχουν καμία ενοχή ή ίχνος μεταμέλειας. 6. Τι είναι το περιβόητο eq; Πρόκειται για έναν πολυσυζητημένο όρο με διάφορους ορισμούς, που περιγράφεται πολύ επιτυχημένα μέσα από μία ρήση του Αριστοτέλη που λέει: Ο καθένας μας μπορεί να αισθανθεί θυμό, αλλά το να θυμώσει με το πρόσωπο που πρέπει, τη στιγμή που πρέπει, στο βαθμό που πρέπει, με τον σωστό τρόπο, δεν είναι εύκολο. Έτσι, οι άνθρωποι με υψηλό EQ είναι αυτοί που αντιλαμβάνονται και εκφράζουν σωστά τα συναισθήματα και καταφέρνουν να τα κάνουν να δουλέψουν γι αυτούς. Αυτοί διαθέτουν τα παρακάτω βασικά χαρακτηριστικά: Έχουν καλύτερη δυνατότητα αντίληψης των συναισθημάτων, τόσο των δικών τους όσο και των άλλων (ενσυναίσθηση). Μάλιστα, μπορούν να κατανοήσουν συναισθήματα και από την εξωλεκτική επικοινωνία, π.χ. από τη γλώσσα του σώματος, το ύφος, τις γκριμάτσες του συνομιλητή τους, και επίσης αντιλαμβάνονται καλά τα έργα τέχνης. Έχουν την ικανότητα να χρησιμοποιούν με αντικειμενικότητα τα συναισθήματα και να ξεχωρίζουν ποια πληροφορία είναι χρήσιμη και ποια όχι. Κατανοούν τα συναισθήματα και το από πού προέρχονται. Επίσης, μπορούν να ελέγχουν και να διαχειρίζονται, να ρυθμίζουν και να εκφράζουν κατάλληλα τα συναισθήματά τους. Είναι ψύχραιμοι και έχουν θετική στάση απέναντι στη ζωή. Χαρακτηριστικά, μπορούμε να περιγράψουμε κάποιους τύπους ανθρώπων σε σχέση με το EQ τους. Έτσι: Ο άνδρας που έχει υψηλό EQ είναι κοινωνικά ισορροπημένος, εκδηλωτικός, δεν φοβάται να εκφράσει τα συναισθήματά του, είναι πρόσχαρος, ελεύθερος από φοβίες και σκέψεις άγχους, έχει την ικανότητα να αφοσιώνεται σε ανθρώπους ή σκοπούς, αναλαμβάνει ευθύνες, είναι τρυφερός και δοτικός στις σχέσεις του. Ο άνδρας με υψηλό IQ και χαμηλό EQ είναι πεισματάρης, ανέκφραστος, απόμακρος, ψυχρός. Η γυναίκα με υψηλό EQ εκφράζει ευθέως τα συναισθήματα της, νιώθει και αντιλαμβάνεται τα συναισθήματα τόσο τα δικά της όσο και των άλλων, είναι εκδηλωτική και κοινωνική, ευδιάθετη, αντιδρά καλά στο στρες, είναι αυθόρμητη και ανοιχτή στις εμπειρίες. Η γυναίκα με υψηλό IQ και χαμηλό EQ εκφράζει εύκολα σκέψεις, ενδιαφέρεται πιο πολύ για τα πνευματικά ζητήματα, έχει υψηλή πνευματική αυτοπεποίθηση (εμπιστοσύνη στη νοημοσύνη της δηλαδή), είναι επιρρεπής στο άγχος, στις ενοχές, και δεν εκφράζει ανοιχτά τον θυμό της. Γεννιόμαστε ή γινόμαστε; Όπως και σε πολλά άλλα σχετικά ερωτήματα, έτσι και σε αυτό δεν υπάρχει μία μόνη και ξεκάθαρη απάντηση. Η μία εξήγηση είναι ότι γεννιόμαστε με έναν συγκεκριμένο δείκτη ευαισθησίας και η άλλη εκδοχή ότι αυτό έχει να κάνει με το πώς επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες με βάση τα όσα έχουμε μάθει, τις εμπειρίες μας, την κουλτούρα μας, ακόμη και το φύλο μας (οι γυναίκες θεωρείται ότι είμαστε πιο ευαίσθητες) κ.λπ. Έτσι, κάποιοι επιστήμονες θεωρούν ότι η ευαισθησία, η ενσυναίσθηση και το EQ καλλιεργούνται και άλλοι ότι είναι έμφυτα. Οι περισσότεροι πάντως πιστεύουν μάλλον στην αλληλεπίδραση γονιδίων και περιβάλλοντος. Αυτό που είναι βέβαιο είναι ότι όποιοι τα έχουν έμφυτα μπορούν και να τα καλλιεργήσουν. Συχνά, μάλιστα, αυτοί οι άνθρωποι ασκούν ανθρωπιστικά επαγγέλματα, όπως για παράδειγμα του δασκάλου, του ψυχοθεραπευτή, του λογοθεραπευτή, του εργοθεραπευτή κ.ά. Αναδημοσίευση από το Τεύχος «Υγεία», Φάρου Τυφλών, Ιούλιος-Αύγουστος 2013

8 O ΠΑΛΜΟΣ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ Μια Ιστορία για τον Άνθρωπο Τρίτη Ηλικία: προκαλώντας Νεανικούς Φακούς Ένα διήγημα του Λάκη Παπαστάθη, ένα αληθινό περιστατικό, μία στιγμή από τη ζωή του σπουδαίου Ανθρώπου που λεγόταν Μάνος Χατζιδάκις. Ο σκηνοθέτης και συγγραφέας Λάκης Παπαστάθης γνώριζε καλά τον Μάνο Χατζιδάκι. Εκτός από τα Παρασκήνια που γύρισε μαζί του, τον συναντούσε επί μία πενταετία, την περίοδο , κάθε βράδυ στον Μαγεμένο Αυλό, συναντήσεις που συνεχίστηκαν, με μικρότερη συχνότητα και τη δεκαετία του 80. Μαζι τους ο Γιώργος Σταθόπουλος, ο Αλέξης Μινωτής, ο Μίνως Αργυράκης, ο Νίκος Κηπουργός και πολλοι άλλοι ανάλογα με την περίσταση. Το διήγημα που ακολουθεί, με τίτλο «Μαγεμένος Αυλός», αναφέρεται σε ένα πραγματικό περιστατικό που συνέβη στο Χατζιδάκι την περίοδο εκείνη, μεταποιημένο ασφαλώς από τη δημιουργική πένα του Παπαστάθη. Περιλαμβάνεται στην εξαιρετική συλλογή διηγημάτων του: «Το καλοκαίρι θα παίξει την Κλυταιμνήστρα» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πόλις και μας προσφέρει μία άγνωστη, χαρακτηριστική όμως για όσους τον γνώριζαν καλά, εικόνα του σπουδαίου ανθρώπου που λεγόταν Μάνος Χατζιδάκις. Νέοι Φωτογράφοι εμπνεύστηκαν από Παλιά Μοντέλα στην Έκθεση Φωτογραφίας με θέμα την Τρίτη Ηλικία, που πλαισίωσε τον πανηγυρικό εορτασμό «50+1 χρόνια Κ.Μ.Μ.». Μέσα από τη ματιά νεανικών φωτογραφικών φακών, πτυχές της ζωής των ηλικιωμένων ήρθαν στο φως για να υπενθυμίσουν, να προβληματίσουν, να ξαφνιάσουν, αλλά και να αμφισβητήσουν στερεοτυπικές αντιλήψεις. Ευχαριστούμε πολύ τους φωτογράφους, που με αγάπη μας προσέφεραν τη δημιουργία τους! ΜΥΡΣΙΝΗ ΚΟΥΤΛΗ Την όπερα του Μότσαρτ τότε τη λέγαμε Μαγεμένο Αυλό και όχι Μαγικό όπως σωστά λέγεται σήμερα. Γι αυτό και το εστιατόριο όπου σύχναζαν διανοούμενοι, καλλιτέχνες και φιλότεχνοι όλοι το ήξεραν σαν Μαγεμένο Αυλό. Ήταν πασίγνωστο στην Αθήνα για το καλό φαγητό του αλλά κυρίως γιατί τις βραδινές ώρες σύχναζε εκείνος. Έτρωγε συνήθως τορνεντό σωτέ και μετά έπινε τον εσπρέσο του ρίχνοντας μέσα κάτι σαν ζαχαρίνη. Δεν ήταν ποτέ μόνος. Κατέφθαναν σιγά σιγά φίλοι και συνεργάτες που έκαναν έναν κύκλο γύρω του. Συνήθως μόνο άντρες. Μουσικοί, ποιητές, ζωγράφοι, ηθοποιοί, σκηνοθέτες γέμιζαν τις καρέκλες και τις έσερναν κοντά του. Ανάμεσά τους πού και πού και κάποιος νέος άγνωστος, λαϊκό παιδί, που δεν μιλούσε καθόλου. Αυτός καθόταν πάντα δίπλα του και έφευγε μαζί του. Άκουγε τις συζητήσεις χωρίς να πολυκαταλαβαίνει γιατί τα θέματα σχετίζονταν με την τέχνη και τους καλλιτέχνες. Εκείνος κυριαρχούσε, όλοι κρέμονταν από τα χείλη του. Σαν να ήταν πρύτανης ενός προφορικού πανεπιστημίου του καφενείου, που λειτουργούσε μόνο τις βραδινές ώρες και είχε επιλεγμένους ακροατές. Χωρίς να σ το λέει, καταλάβαινες αν ήσουν ευπρόσδεκτος ή όχι. Αν δηλαδή τις δυο-τρεις πρώτες φορές φαινόταν πως ταίριαζες, πως κολλούσες, γινόσουν τακτικός θαμώνας. Σαν να περνούσες από εξετάσεις. Έλεγε αστεία τρανταζόταν πάντα από το γέλιο μόλις τα τελείωνε, έστω κι αν τα είχε πει δεκάδες φορές αλλά και πολύ γοητευτικές ιστορίες από τη ζωή του στο θέατρο, τον κινηματογράφο και τη μουσική. Αξιολογούσε και την πνευματική ζωή μ έναν πολύ προσωπικό τρόπο. Αυτές οι συζητήσεις, κάτω από την ψωραλέα ακακία, στο μισοσκόταδο, σαν να είχαν κάτι από τα αρχαία συμπόσια. Ακουγόταν λόγος προφορικός και ελεύθερος που δεν στερεωνόταν με τη γραφή. Εκείνος δεν μιλούσε σαν δοκιμιογράφος, ούτε σαν σοφός, αλλά σαν μουσικός και ποιητής. Οι σκέψεις του είχαν πάντα κάτι ρευστό, συγκινητικό και ερωτικό. Όταν τον άκουγες ενεργοποιούσες το είναι σου για να επωφεληθείς από τα λεγόμενά του. Κάθε Σάββατο, αργά το βράδυ, ένα γκαρσόνι του έφερνε τον λογαριασμό της εβδομάδας μέσα σε κλειστό φάκελο. Αυτός τον άνοιγε, κοιτούσε το νούμερο και ξεσπούσε σε γέλια. Μετά άνοιγε το τσαντάκι του, έπαιρνε το μπλοκ επιταγών, έγραφε το νούμερο και υπέγραφε. Επειδή το στυλό του ήταν με μελάνι κουνούσε την επιταγή να αερίζεται για να στεγνώσει. Κάποιοι γνώριζαν πως πλήρωνε μια μικρή περιουσία κάθε εβδομάδα γιατί δεν άφηνε ποτέ κανέναν από την παρέα να πληρώσει ούτε μια δραχμή. Επιπλέον η φροντίδα του για τα γκαρσόνια ήταν πάντα διακριτική και γενναιόδωρη. Γνώριζε την οικογενειακή κατάσταση του καθενός και τους φώναζε πάντα με τα μικρά τους ονόματα. Δεν ήταν μόνο οι θαμώνες αλλά και οι περαστικοί που για λίγο στα όρθια έλεγαν δυο κουβέντες μαζί του και χάνονταν. Ο δρόμος μπροστά στον Μαγεμένο Αυλό δεν ήταν πολυσύχναστος κι εύκολα μπορούσες να ξεχωρίσεις τον κάθε περαστικό. Όπως το μηχανάκι με τους δυο καβάλα που σήμερα πηγαινοέρχονταν και κοίταζαν επίμονα. Η παρέα σκορπούσε τρεις-τέσσερις ώρες μετά τα μεσάνυχτα. Εκείνος πήγαινε με τα πόδια στο σπίτι του που ήταν κοντά. Ένα βράδυ, όταν ξεκλείδωσε και άνοιξε την πόρτα του διαμερίσματος, δημιουργήθηκε ρεύμα και ο αέρας τον χτύπησε στο πρόσωπο. Άκουσε και το παράθυρο να κλείνει με θόρυβο. Μόλις άναψε το φως τα είδε όλα στο πάτωμα. Τους δίσκους, τα βιβλία, τα συρτάρια του. Από το ράφι έλειπαν το πικάπ και το μαγνητόφωνο. Πλησίασε στο ανοιχτό παράθυρο. Είδε τρεις να απομακρύνονται. Δεν ήταν εύκολη η φυγή τους. Ισορροπούσαν δύσκολα, φορτωμένοι τα λάφυρα, στο στενό περβάζι του διπλανού σπιτιού μεταξύ δευτέρου και τρίτου ορόφου. Με την πλάτη κολλημένη στον τοίχο και με μικρά πλάγια βηματάκια προσπαθούσαν να απομακρυνθούν. Κινδύνευαν να πέσουν γιατί δεν είχαν από πού να πιαστούν. Δεν καλόβλεπε τα πρόσωπά τους αλλά η μία φιγούρα κάτι του θύμιζε. Δεν ήξερε αν έπρεπε να φωνάξει. Το μόνο που ένιωθε ήταν αγωνία μην πάθουν τίποτα. Πώς να τους βοηθήσει; Η φωνή του βγήκε πνιχτά. -Προσέξτε σιγά σιγά, μη φοβάστε Οι δύο κατάφεραν να περάσουν στη διπλανή ταράτσα και να εξαφανιστούν. Ο τρίτος δεν μπόρεσε να συνεχίσει και έπεσε. Τηλεφώνησε αλαφιασμένος να έλθει ασθενοφόρο. Μετά βγήκε τρέχοντας. Κατέβηκε τις σκάλες στα σκοτεινά, κινδυνεύοντας να τσακιστεί. Έφτασε στο φωταγωγό. Τον είδε και πλησίασε. Σφάδαζε, δεν μπορούσε να κουνηθεί. Τον αναγνώρισε -Παντελή -Με συγχωρείτε, ντρέπομαι. Εγώ τους έφερα, ήξερα πως ήσασταν στο Μαγεμένο Αυλό. -Κουράγιο, θα ρθει το ασθενοφόρο σε λίγο. Πάω στην πόρτα να τους περιμένω μη χαθούν. Δεν θα ξέρουν πού να χτυπήσουν. Πού να μας βρουν στο φωταγωγό όλα θα πάνε καλά. Το ασθενοφόρο ήρθε γρήγορα γιατί διανυκτέρευε ο Ευαγγελισμός που ήταν κοντά. Δύο νοσοκόμοι τον έβαλαν στο φορείο προσεχτικά. Μπήκε κι αυτός μέσα στο αυτοκίνητο και κάθισε δίπλα του. Στο νοσοκομείο τον πήγαν για ακτινογραφίες. Διαπιστώθηκε κάταγμα στο δεξί του πόδι. Το έβαλαν στο γύψο. Μετά τον μετέφεραν σ ένα δωμάτιο με τέσσερα κρεβάτια οι άλλοι τρεις ασθενείς ροχάλιζαν. Οι γιατροί και οι νοσοκόμοι έκπληκτοι τον αναγνώρισαν και του μίλησαν με μεγάλο σεβασμό. -Είναι συγγενής σας; -Φίλος. -Τι ασφάλεια έχει; ΤΕΒΕ ή ΙΚΑ; Κοίταξε τον Παντελή που τώρα ένιωθε κάπως καλύτερα. -Έχω στο σπίτι το βιβλιάριο του ΙΚΑ. Στο Σκαραμαγκά δουλεύω. Θα τηλεφωνήσω στην αδελφή μου να το φέρει. Άρχισε σιγά σιγά να ξημερώνει. Κοιτάζονταν για ώρα. -Η αστυνομία θα ρθει; Θα χάσω τη δουλειά μου. Αυτός κούνησε το κεφάλι του αρνητικά. -Ησύχασε. -Θα πω στους άλλους να φέρουν πίσω το μαγνητόφωνο και το πικάπ. Σταμάτησαν να μιλάνε για λίγο γιατί στο δωμάτιο μπαινόβγαιναν νοσοκόμες που μετέφεραν κάποιον με καροτσάκι. -Δεν θα σε ξαναδώ στο νοσοκομείο. Σε λίγες ώρες θα φύγεις. Έχεις λεφτά για το ταξί; Ο Παντελής κούνησε καταφατικά το κεφάλι του. -Να μου τηλεφωνήσεις, ο αριθμός δεν άλλαξε. Του χάιδεψε βιαστικά τα μαλλιά και βγήκε. Πρωινή Αθήνα. Άναψε τσιγάρο χωρίς να χρησιμοποιήσει τη μικρή πίπα που συνήθιζε. Βαθιές ρουφηξιές. Έξω από τον Ευαγγελισμό η ζωή ξυπνούσε. Πολλοί περίμεναν ν ανοίξουν οι πόρτες για το επισκεπτήριο ψωνίζοντας κουλούρια, γλυκά και λουλούδια. Άγνωστες εικόνες γι αυτόν σε μια ώρα που συνήθως κοιμόταν. Έφτασε στο Χίλτον. Στάθηκε απέναντι απ τη μεγάλη προμετωπίδα που χάραξε πριν χρόνια ο φίλος του. Αυτή την ώρα, με αυτό το φως, τα χαράγματά του έμοιαζαν με αρχαϊκά. Κατηφόρισε τη Βασιλέως Κωνσταντίνου. Σκέφτηκε να στρίψει για καφέ στο Μαγεμένο Αυλό, που σχεδόν δεν έκλεινε ποτέ. Το καφενείο όμως με το πρωινό φως ήταν ένα άλλο καφενείο, άγνωστο σ αυτόν. Μπαίνοντας στο σπίτι κάθισε στο πιάνο. Άρχισε να παίζει. Αργά στην αρχή, πολύ έντονα μετά. Αυτοσχεδίαζε για πολλή ώρα. Ο ίδιος ήταν απολύτως προσηλωμένος, σαν να εκτελούσε με ακρίβεια ένα συγκεκριμένο μουσικό έργο που το είχε μελετήσει για μήνες. Κι ας μην το γνώριζε, κι ας μην το είχε ξανακούσει. Ήταν σίγουρος πως δεν θα μπορούσε να το ξαναπαίξει, πως αναδύθηκε ξαφνικά από μέσα του κι εξαφανίστηκε. Όταν τελείωσε αναρωτήθηκε, όπως όταν ήταν μικρός, από πού έρχεται η μουσική; Και μετά, αφού την ακούσουμε, πού πάει; Μετά το λαχάνιασμα και την ένταση έπαιξε κάτι αργό, μια δική του σύνθεση, το Βαλς των Χαμένων Ονείρων. Το είχε γράψει πριν από δεκαετίες για μια ελληνική ταινία της σειράς. Την ταινία την ξέχασε, τη μουσική όμως την έπαιζε συχνά, τον συγκινούσε πάντα παρόλο που δεν είχε χορέψει ποτέ στη ζωή του βαλς. Είχε ζητήσει να ταφεί μακριά από την Αθήνα. Όσο γινόταν πιο απλά. Όταν έφυγε απ τη ζωή συνόδευσαν τη σορό του μόνο φίλοι και γνωστοί. Παρά την πανελλήνια συγκίνηση, ο κόσμος σεβάστηκε την επιθυμία του. Όλη η παρέα του Μαγεμένου Αυλού έδωσε το «παρών». Στο τέλος, ένας σαραντάρης με γκρίζους κροτάφους έμεινε μόνος πάνω απ τον τάφο με τα λουλούδια δακρυσμένος. Δυο συνομήλικοι που στέκονταν παραδίπλα τού φώναξαν «Έλα, Παντελή, πάμε»

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. ΕΙΓΜΑΤΙΚΗ Ι ΑΣΚΑΛΙΑ ΣΤΗ ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Α ΛΥΚΕΙΟΥ Κωνσταντίνου Καβάφη: «Ιθάκη» - Κώστα Καψάλη: «Μικρά Ταξίδια» Συγκριτική Προσέγγιση των δύο ποιηµάτων από τους µαθητές και τις µαθήτριες του Γυµνασίου

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΓΛΩΣΣΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ

ΕΠΙΓΛΩΣΣΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ ΕΠΙΓΛΩΣΣΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ 1 ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΟΜΟΙΟΤΗΤΑΣ Ή ΔΙΑΦΟΡΑΣ ΜΕΤΑΞΥ ΠΡΟΦΟΡΙΚΩΝ ΛΕΞΕΩΝ 1.1 ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗΣ ΤΗΣ ΟΜΟΙΟΤΗΤΑΣ ΣΤΗ ΣΥΛΛΑΒΗ ΟΔΗΓΙΕΣ στο παιδί: Κάθε φορά θα σου λέω δυο μικρές λέξεις. Εσύ θα

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ

Διαβάστε περισσότερα

14 Ἰουνίου. Προφήτου Ἐλισσαίου. Τῇ ΙΔ τοῦ µηνὸς Ἰουνίου. Μνήµη τοῦ Ἁγίου Προφήτου Ἐλισσαίου Ἐν τῷ Ἑσπερινῷ. Δόξα. Ἦχος Πα

14 Ἰουνίου. Προφήτου Ἐλισσαίου. Τῇ ΙΔ τοῦ µηνὸς Ἰουνίου. Μνήµη τοῦ Ἁγίου Προφήτου Ἐλισσαίου Ἐν τῷ Ἑσπερινῷ. Δόξα. Ἦχος Πα Τῇ ΙΔ τοῦ µηνὸς Ἰουνίου. Μνήµη τοῦ Ἁγίου Προφήτου Ἐλισσαίου Ἐν τῷ Ἑσπερινῷ. Δόξα. Ἦχος Πα Nε ε δο ο ο ξα Πα α τρι ι ι ι και Υι υι ω και Α γι ι ω Πνε ευ µα α α τι Προ φη τα κη η η ρυ υξ Χρι ι ι στου του

Διαβάστε περισσότερα

ΘΑ ΛΗΣ Ο ΜΙ ΛΗ ΣΙΟΣ. του, εί ναι ση μα ντι κό να ει πω θούν εν συ ντομί α με ρι κά στοι χεί α για το πο λι τι σμι κό πε ριβάλ

ΘΑ ΛΗΣ Ο ΜΙ ΛΗ ΣΙΟΣ. του, εί ναι ση μα ντι κό να ει πω θούν εν συ ντομί α με ρι κά στοι χεί α για το πο λι τι σμι κό πε ριβάλ ΘΑ ΛΗΣ Ο ΜΙ ΛΗ ΣΙΟΣ ΟΙ ΒΑ ΣΙ ΚΕΣ ΑΡ ΧΕΣ ΤΗΣ ΦΙ ΛΟ ΣΟ ΦΙΑΣ ΤΟΥ, Ο ΡΟ ΛΟΣ ΤΟΥ Α ΡΙ ΣΤΟ- ΤΕ ΛΗ ΣΤΗ ΔΙΑ ΔΟ ΣΗ ΤΩΝ ΘΕ ΣΕ ΩΝ ΤΟΥ ΚΑΙ Η Υ ΠΟ ΔΟ ΧΗ ΤΩΝ ΦΙ- ΛΟ ΣΟ ΦΙ ΚΩΝ ΤΟΥ ΘΕ ΣΕ- ΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΠΟ ΧΗ ΤΟΥ ΚΙΚΕ ΡΩ ΝΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ ΤΕΛΕΤΗ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΦΟΡΟΥ ΤΙΜΗΣ ΣΤΟΥΣ ΠΕΣΟΝΤΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΜΑΧΗ ΤΟΥ ΡΙΜΙΝΙ

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ ΤΕΛΕΤΗ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΦΟΡΟΥ ΤΙΜΗΣ ΣΤΟΥΣ ΠΕΣΟΝΤΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΜΑΧΗ ΤΟΥ ΡΙΜΙΝΙ ΤΕΛΕΤΗ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΦΟΡΟΥ ΤΙΜΗΣ ΣΤΟΥΣ ΠΕΣΟΝΤΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΜΑΧΗ ΤΟΥ ΡΙΜΙΝΙ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ Την Κυ ρια κή 23 Σε πτεμ βρί ου 2007, πραγ μα το ποι ή θη κε, στον χώ ρο του Ελλη νικού Στρα τιω τικού Κοι μη τηρίου

Διαβάστε περισσότερα

24 Πλημμυρισμένα. 41 Γίνε

24 Πλημμυρισμένα. 41 Γίνε Anderson s Ltd Εφαρμογές Υψηλής Τεχνολογίας - Εκδόσεις : Γ Σεπτεμβρίου 103 Αθήνα 10434 Τ: 210-88 21 109 F: 210-88 21 718 W: www.odp.gr E: web@odp.gr 42 Γρήγορο Εγχειρίδιο για τον Διαχειριστή 24 Πλημμυρισμένα

Διαβάστε περισσότερα

Στρα τιω τι κή. Ορ χή στρα Πνευ στών. (Μπά ντα)

Στρα τιω τι κή. Ορ χή στρα Πνευ στών. (Μπά ντα) Στρα τιω τι κή Ορ χή στρα Πνευ στών (Μπά ντα) KΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Λγός (ΜΣ) Κων στα ντί νος Κε ρε ζί δης Πώς γεν νή θη κε η μπά ντα Τον χει ρι σμό των πνευ στών ορ γά νων τον συ να ντού με στην ι στο

Διαβάστε περισσότερα

Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού

Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού Μακρυνίτσα 2010 Ύμνος της ομάδας «Ευαγγέλιο» Βιβλία και μαθήματα ζωγραφισμένα σχήματα και τόσα βοηθήματα να μη δυσκολευτώ Απ όλους τόσα έμαθα

Διαβάστε περισσότερα

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!»

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!» 1 Σειρά Σπουργιτάκια Εκδόσεις Πατάκη «Το χάνουμε!» Σοφία Παράσχου Εικονογράφηση: Βαγγέλης Ελευθερίου Σελ. 52 Δραστηριότητες για Α & Β τάξη Συγγραφέας: Η Σοφία Παράσχου γεννήθηκε στην Κάρπαθο και ζει στην

Διαβάστε περισσότερα

THE G C SCHOOL OF CAREERS ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ Δ ΤΑΞΗ

THE G C SCHOOL OF CAREERS ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ Δ ΤΑΞΗ THE G C SCHOOL OF CAREERS ΔΕΙΓΜΑ ΕΞΕΤΑΣΤΙΚΟΥ ΔΟΚΙΜΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ 1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ Δ ΤΑΞΗ Χρόνος: 40 λεπτά Αυτό το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες, συμπεριλαμβανομένης και αυτής. Να απαντήσεις σε ΟΛΕΣ τις

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20. «Δεκαοχτώ ψωμιά» Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20. «Δεκαοχτώ ψωμιά» Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20 «Δεκαοχτώ ψωμιά» Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε όλα τα παραμύθια εδώ Δεκαοχτώ ψωμιά

Διαβάστε περισσότερα

Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει

Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει < Η Γιαγιά δε με Γνωρίζει Συγγραφή παραμυθιού: Εύα Στεφανάτου, εκπ/κός, υπεύθυνη Αγωγής Υγείας της Π.Ε. Ν. Ηρακλείου Επιμέλεια εικονογράφησης & ηλεκτρονική επεξεργασία: Εύα Στεφανάτου

Διαβάστε περισσότερα

Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης

Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἦχος Πα υ ρι ε ε κε κρα ξα α προ ο ος σε ε ει σα κου σο ο ο ον μου ει σα α κου ου σο ον μου ου Κυ υ υ ρι ι ι ι ε Κυ ρι ε ε κε κρα α ξα προ ος σε ε ει σα κου σο ο ο ον μου

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους Μάθημα 1 Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους μήνες και θα μοιραστούμε πολλά! Ας γνωριστούμε λοιπόν. Ο καθένας από εμάς ας πει λίγα λόγια για τον

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΟ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟ ΣΤΡΑΤΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΩΣ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ

ΓΕΝΙΚΟ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟ ΣΤΡΑΤΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΩΣ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΟ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟ ΣΤΡΑΤΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΩΣ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Πρόλογος...4 Πεζικό...9 Τεθωρακισμένα...11 Πυροβολικό...12 Μηχανικό...13 Διαβιβάσεις...14 Ειδικές Δυνάμεις...15 Στρατονομία...16

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

Γιάννης Θεοδωράκης & Μαίρη Χασάνδρα ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Γιάννης Θεοδωράκης & Μαίρη Χασάνδρα ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Γιάννης Θεοδωράκης & Μαίρη Χασάνδρα ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2006 ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Γιάννης Θεοδωράκης & Μαίρη Χασάνδρα : Εκδόσεις Χριστοδουλίδη Α. & Π. Χριστοδουλίδη

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 1/2010 (ΙΑΝ.-ΦΕΒ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ

ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 1/2010 (ΙΑΝ.-ΦΕΒ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 1/2010 (ΙΑΝ.-ΦΕΒ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ: Αξιωματικοί Στρατού Ξηράς ε.α. 2,94 Ιδιώτες, Σύλλογοι κ.λπ. 5,87 ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (Ε.Ε.):

Διαβάστε περισσότερα

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους Εφηβεία και Πρότυπα Τι σημαίνει εφηβεία; Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής του ανθρώπου που αρχίζει με το τέλος της παιδικής ηλικίας και οδηγεί στην ενηλικίωση. Είναι μια εξελικτική φάση που κατά τη

Διαβάστε περισσότερα

Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό

Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό Κείμενα Νεοελληνικής Λογοτεχνίας Α Γυμνασίου Απαντήσεις ερωτήσεων σχολικού βιβλίου σχ. βιβλίο (σελ. 184) Γυμνάσιο: 9.000 μαθήματα με βίντεο-διδασκαλία για όλο το σχολικό

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ Ρ Η Σ Κ Ε Υ Μ Α

Διαβάστε περισσότερα

ΑΤΥΠΑ ΤΕΣΤ ΓΛΩΣΣΑΣ ΦΩΝΟΛΟΓΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ. 1.1. Ικανότητα διάκρισης της ομοιότητας ή διαφοράς μεταξύ προφορικών λέξεων

ΑΤΥΠΑ ΤΕΣΤ ΓΛΩΣΣΑΣ ΦΩΝΟΛΟΓΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ. 1.1. Ικανότητα διάκρισης της ομοιότητας ή διαφοράς μεταξύ προφορικών λέξεων ΑΤΥΠΑ ΤΕΣΤ ΓΛΩΣΣΑΣ ΦΩΝΟΛΟΓΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ 1. ΕΠΙΓΛΩΣΣΙΚΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ 1.1. Ικανότητα διάκρισης της ομοιότητας ή διαφοράς μεταξύ προφορικών λέξεων 1.1.1. Ικανότητα επισήμανσης της ομοιότητας στη συλλαβή. 1. γάλα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Α ΜΕΡΟΣ. Μαθαίνω να σχηµατίζω απλές προτάσεις... 7. Μαθαίνω να οµορφαίνω τις προτάσεις µου... 17

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Α ΜΕΡΟΣ. Μαθαίνω να σχηµατίζω απλές προτάσεις... 7. Μαθαίνω να οµορφαίνω τις προτάσεις µου... 17 3 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Α ΜΕΡΟΣ Μαθαίνω να σχηµατίζω απλές προτάσεις................ 7 Μαθαίνω να οµορφαίνω τις προτάσεις µου.............. 17 Μαθαίνω να µεγαλώνω τις προτάσεις µου............... 25 Μαθαίνω να γράφω

Διαβάστε περισσότερα

Η ΚΛΗΤΙΚΗ: Λειτουργίες - Χρήσεις

Η ΚΛΗΤΙΚΗ: Λειτουργίες - Χρήσεις Η ΚΛΗΤΙΚΗ: Λειτουργίες - Χρήσεις Όταν φωνάζουμε κάποιον ή του απευθύνουμε το λόγο, λέμε το όνομα του στην ΚΛΗΤΙΚΗ. Γιώργο, μ' ακούς: Καθίστε, κύριε Παυλίδη! Παιδιά! Ησυχία! Συχνά τον αποκαλούμε όχι με

Διαβάστε περισσότερα

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα;

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι δυνητικά ιάσιμη νόσος Με την επιστημονική συνεργασία του Αιματολογικού Τμήματος, Γ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής,

Διαβάστε περισσότερα

Πο λι τι κή και Στρατη γι κή

Πο λι τι κή και Στρατη γι κή Πο λι τι κή και Στρατη γι κή Σχέ ση Υψη λής και Στρα τιω τι κής Στρα τη γι κής Η γρα πτή ι στο ρί α του κό σμου εί ναι, κα τά το πλεί στον, η ι στο ρί α του πο λέ μου, δε δο μέ νου ό τι τα κρά τη στα ο

Διαβάστε περισσότερα

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν 2 5 Μ 0 Ν Α Δ Ε Σ 1 Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ

Διαβάστε περισσότερα

Ευλογημένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Αγοριών ημοτικού

Ευλογημένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Αγοριών ημοτικού Ευλογημένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Αγοριών ημοτικού Μακρυνίτσα 2009 Ύμνος της ομάδας «Στη σκέπη της Παναγίας» Απ τα νησιά τα ιερά στην Πάτμο φτάνω ταπεινά απ τα νησιά όλης της γης ακτίνες ρίξε

Διαβάστε περισσότερα

Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό:

Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό: Ο Τοτός και ο Μπόμπος εξετάζονται από το δάσκαλό τους. Ο Μπόμπος βγαίνει από την αίθουσα και λέει στον Τοτό: - "Η πρώτη απάντηση είναι 1821, η δεύτερη Θεόδωρος Κολοκοτρώνης και η τρίτη δεν ξέρουμε ερευνάται

Διαβάστε περισσότερα

Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος

Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος Πρ. Κορομηλά 51, Τ.Κ. 546 22, Θεσσαλονίκη Κωδικός 6120 Απρίλιος-Μάιος-Ιούνιος 2011 Τεύχος 41 Τιμή: 0,01 ISSN 1109-7450 Editorial 2 Τρίμηνη έκδοση της

Διαβάστε περισσότερα

Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος

Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος Πρ. Κορομηλά 51, Τ.Κ. 546 22, Θεσσαλονίκη Κωδικός 6120 Ιανουάριος-Φεβρουάριος- Μάρτιος 2010 Τεύχος 36 Τιμή: 0,01 ISSN 1109-7450 Editorial Άδηλο το μέλλον

Διαβάστε περισσότερα

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2007-2008 Τάξη: Γ 3 Όνομα: Η μύτη μου είναι μεγάλη. Όχι μόνο μεγάλη, είναι και στραβή. Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο με λένε Μυτόγκα. Μα η δασκάλα τα μαλώνει: Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Το ψέμα είναι ένας εύκολος τρόπος να αποφύγεις την πραγματικότητα : συνέντευξη του Άγγελου Αγγέλου και της Έμης Σίνη στο elniplex

Το ψέμα είναι ένας εύκολος τρόπος να αποφύγεις την πραγματικότητα : συνέντευξη του Άγγελου Αγγέλου και της Έμης Σίνη στο elniplex Το ψέμα είναι ένας εύκολος τρόπος να αποφύγεις την πραγματικότητα : συνέντευξη του Άγγελου Αγγέλου και της Έμης Σίνη στο elniplex Η Έμη Σίνη μεγάλωσε στη Ρόδο, σπούδασε πολιτικός μηχανικός στο Μετσόβιο

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ)

ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑ : Ελληνικά ΕΠΙΠΕΔΟ : 2 ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ Α : ΕΚΘΕΣΗ (30 ΜΟΝΑΔΕΣ) Να αναπτύξετε ΕΝΑ από τα πιο κάτω θέματα (150-180 λέξεις ή 15-20 γραμμές) 1. Πώς πέρασα το περασμένο

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

3 ο βραβείο ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ. Βασιλεία Παπασταύρου. 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011)

3 ο βραβείο ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ. Βασιλεία Παπασταύρου. 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011) ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗ 1 ος Πανελλήνιος διαγωνισμός λογοτεχνικής έκφρασης για παιδιά (2010-2011) 3 ο βραβείο Βασιλεία Παπασταύρου 1 ο Δημοτικό Σχολείο Ν. Ερυθραίας 2 Μια φορά κι έναν καιρό ζούσε ο Καραγκιόζης

Διαβάστε περισσότερα

Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συγγραφέας: Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος www.panosplatritis.com Η ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ) Απλό (Επιταγή Γενικής Τράπεζας) 26,57 Συστημένο (Επιταγή Γενικής Τράπεζας) 41,57

ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ) Απλό (Επιταγή Γενικής Τράπεζας) 26,57 Συστημένο (Επιταγή Γενικής Τράπεζας) 41,57 ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 6/2010 (ΝΟΕ.-ΔΕΚ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ Αξιωματικοί Στρατού Ξηράς ε.α. 2,94 Ιδιώτες, Σύλλογοι κ.λπ. 5,87 ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ

Διαβάστε περισσότερα

Φωνή: Θανούλη! Φανούλη! Μαριάννα! Φανούλης: Μας φωνάζει η μαμά! Ερχόμαστε!

Φωνή: Θανούλη! Φανούλη! Μαριάννα! Φανούλης: Μας φωνάζει η μαμά! Ερχόμαστε! 20 Χειμώνας σε μια πλατεία. Χιονίζει σιωπηλά. Την ησυχία του τοπίου διαταράσσουν φωνές και γέλια παιδιών. Μπαίνουν στη σκηνή τρία παιδιά: τα δίδυμα, ο Θανούλης και ο Φανούλης, και η αδελφή τους η Μαριάννα.

Διαβάστε περισσότερα

Χαι ρε τι σμός Διοι κη τού ΑΣΔΕΝ

Χαι ρε τι σμός Διοι κη τού ΑΣΔΕΝ Χαι ρε τι σμός Διοι κη τού ΑΣΔΕΝ Aπο τε λεί ξε χω ρι στή τι μή για την ΑΣ ΔΕΝ η πα ρουσί α σή της σε κύ ριο άρ θρο του πε ριο δι κού, κα θό σον δί νε ται η ευ και ρί α να α να φερ θούν ο ρι σμέ να στοιχεί

Διαβάστε περισσότερα

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι.

0001 00:00:11:17 00:00:13:23. Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18. Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10. Ναι. 0001 00:00:11:17 00:00:13:23 Έλα δω να δεις. 0002 00:00:13:23 00:00:15:18 Η Χλόη είναι αυτή; 0003 00:00:16:21 00:00:18:10 Ναι. 0004 00:01:06:17 00:01:07:17 Σου έδειξα τη φωτογραφία; 0005 00:01:07:17 00:01:10:10

Διαβάστε περισσότερα

Ευχές του κ. Υπουργού Εθνικής Άµυνας για το Νέο Έτος

Ευχές του κ. Υπουργού Εθνικής Άµυνας για το Νέο Έτος Ευχές του κ. Υπουργού Εθνικής Άµυνας για το Νέο Έτος Mέ σα α πό αυ τό το µή νυ µα α πευ θύ νω σε ό λο το προσω πι κό των Ε νό πλων υ νά µε ων, άν δρες και γυ ναί κες, χαι ρε τι σµό τι µής και α να γνώ

Διαβάστε περισσότερα

Πέ ρα σαν ε βδο μή ντα πέ ντε χρόνια

Πέ ρα σαν ε βδο μή ντα πέ ντε χρόνια ΤΑΓ ΜΑ ΤΑΡ ΧΗΣ ΙΩ ΑΝ ΝΗΣ ΒΕ ΛΙΣ ΣΑ ΡΙΟΥ ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Ανχης (ΕΜ) ε.α Χρήστος Μπούκλας Πέ ρα σαν ε βδο μή ντα πέ ντε χρόνια α πό τον η ρω ι κό θά να το του Κυ μαί ου «Ή ρω α των Η ρώ ων» Ιω άν νη

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΡΩΝ ΠΑΪΣΙΟΣ Ο ΑΓΙΟΡΕΙΤΗΣ (1924-1994) Ὁ Ἀσυρµατιστής τοῦ Στρατοῦ καί τοῦ Θεοῦ

ΓΕΡΩΝ ΠΑΪΣΙΟΣ Ο ΑΓΙΟΡΕΙΤΗΣ (1924-1994) Ὁ Ἀσυρµατιστής τοῦ Στρατοῦ καί τοῦ Θεοῦ ΓΕΡΩΝ ΠΑΪΣΙΟΣ Ο ΑΓΙΟΡΕΙΤΗΣ (1924-1994) Ὁ Ἀσυρµατιστής τοῦ Στρατοῦ καί τοῦ Θεοῦ Ôïõ Ó ç (ÔÈ) ÊáñáÀ óêïõ Äçìçôñßïõ EPIMELEIA SPA/TEP ÅðéëåãìÝíá êåöüëáéá áðü ôü ìüëéò åêäïèýí âéâëßï ôïõ ÉåñïìïíÜ ïõ ÉóáÜê

Διαβάστε περισσότερα

Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας...

Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας... Διαβάστε αποσπασματικά το παραμύθι: Ο Αϊ-Βασίλης και...το όνομα του παιδιού σας... Το παραμύθι είναι και για αγοράκι αλλά, για της ανάγκες του δείγματος σας παρουσιάζουμε πώς μπορεί να δημιουργηθεί ένα

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Ας γνωριστούμε

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Ας γνωριστούμε Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Ας γνωριστούμε Ενότητα: Χαιρετισμοί, συστάσεις, γνωριμία (2 φύλλα εργασίας) Επίπεδο: Α1, Α2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες ιάρκεια: 4 ώρες (2 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: Για τον διδάσκοντα:

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2009 2010 Μάθημα: Ελληνικά Επίπεδο: 2 Διάρκεια: 2 ώρες Ημερομηνία:

Διαβάστε περισσότερα

Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕΙΣ ΔΙ ΚΤΥΩΝ Η/Υ -

Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕΙΣ ΔΙ ΚΤΥΩΝ Η/Υ - Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕΙΣ ΔΙ ΚΤΥΩΝ Η/Υ - ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Τχης (ΔΒ) Νικόλαος Δ. Λε ώ νης, Δι δά κτο ρας Ε.Μ.Π. 120 Σ Τ ΡΑΤ Ι ΩΤ Ι Κ Η Ε Π Ι Θ Ε Ω Ρ Η Σ Η ΝΟΕ. - ΔΕΚ. 2007 Το ο λο κλη ρω μέ νο σύ στη μα C4I

Διαβάστε περισσότερα

ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 16 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 16 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 16 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΚΡΙΟΣ Αυτήν την εβδομάδα κοίτα να τακτοποιήσεις κενά του παρελθόντος και να επεξεργαστείς στο μυαλό σου τις ιδανικότερες λύσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ Ενημερωτικό Φυλλάδιο

ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ Ενημερωτικό Φυλλάδιο ΓΕΝΙΚΟ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟ ΣΤΡΑΤΟΥ 7 ο ΕΓ/2 ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ Ενημερωτικό Φυλλάδιο Προλήψεως Ατυχημάτων Πρώτες Βοήθειες ΕΚΤΥΠΩΣΗ ΤΥΕΣ «Δίνουμε προτεραιότητα στη ζωή» Εί ναι γνω στό ό τι κά θε χρό νο στη χώ ρα μας ε

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 8-12 ΕΤΩΝ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ

ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 8-12 ΕΤΩΝ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 8 - ΕΤΩΝ Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Γ Ρ Α Π Τ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΙΡΑ Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν Μ Ν Α Δ Ε Σ Y Π Ο Υ Ρ Γ Ε Ι Ο Π Α Ι Δ Ε Ι Α Σ Κ Α Ι Θ Ρ Η Σ Κ Ε Υ Μ Α

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά

Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Αντιμετώπιση και διαχείριση άγχους για τα παιδιά Άρτεμις Τσίτσικα Επίκ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής Παν/μιου Αθηνών Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) Β Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ Αγγελική Γουδέλη, 2011 Κοινωνικό Άγχος Αμηχανία Φόβος Το κοινωνικό άγχος, ή αλλιώς κοινωνική φοβία, θεωρείται

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992.

Συνέντευξη από τη. ηµοσιογράφοι. κα Τατιάνα Στεφανίδου. Είµαι πολλά χρόνια δηµοσιογράφος, από το 1992. ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΟ ΙΑΒΑΣΕΙΣ Συνέντευξη από τη δηµοσιογράφο κα Τατιάνα Στεφανίδου ηµοσιογράφοι Χάρης Μιχαηλίδης ηµήτρης Μαρούδας Φένια Πάσσα Αµαλία Τζήµα Λυδία Τούµπη Συντονισµός -επιµέλεια κειµένου Όµιλος δηµοσιογραφίας

Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΛΙΚΗΠΟΣ. Ο πρόεδρος και τα μέλη του Κοινοτικού Συμβουλίου Δελίκηπου, σας εύχονται Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος 2014

ΔΕΛΙΚΗΠΟΣ. Ο πρόεδρος και τα μέλη του Κοινοτικού Συμβουλίου Δελίκηπου, σας εύχονται Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος 2014 Τηλ.: 99453428 Φαξ: 22531013 Ο πρόεδρος και τα μέλη του Κοινοτικού Συμβουλίου Δελίκηπου, σας εύχονται Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΔΕΛΙΚΗΠΟΥ Σωτήρης Νικολάου 99-697386

Διαβάστε περισσότερα

κεφάλαιο 2 β Ββ βιβλίο 23

κεφάλαιο 2 β Ββ βιβλίο 23 Β ιλίο 23 Γράφω το Β, : Β ιλίο...... Β Β Β 1B2 3... 1 2............... Β Β.............................. 24 Χρωματίζω ό,τι αρχίζει από : 25 Χρωματίζω μόνο τα κομμάτια της εικόνας που έχουν. Τι λέπω; Βρίσκω

Διαβάστε περισσότερα

«Το δαμαλάκι με τα χρυσά πόδια»

«Το δαμαλάκι με τα χρυσά πόδια» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #39 «Το δαμαλάκι με τα χρυσά πόδια» (Ρόδος Δωδεκάνησα) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #39 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε

Διαβάστε περισσότερα

Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει. ΟΟυρανός, το Υπέροχο Σπίτι του Θεού

Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει. ΟΟυρανός, το Υπέροχο Σπίτι του Θεού Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει ΟΟυρανός, το Υπέροχο Σπίτι του Θεού Συγγραφέας: Edward Hughes Εικονογράφηση:Lazarus Διασκευή:SarahS. Μετάφραση: Evangelia Zyngiri Παραγωγός: Bible for Children www.m1914.org

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ

ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ Με τους μαθητές τις μαθήτριες και τη δασκάλα της P2ELa 2013-2014 Η ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ- ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Μια μέρα ξεκινήσαμε από τις Βρυξέλλες

Διαβάστε περισσότερα

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013

σόκ. Σιώπησε και έφυγε μετανιωμένος χωρίς να πει τίποτα, ούτε μια λέξη.» Σίμος Κάρμιος Λύκειο Λειβαδιών Σεπτέμβριος 2013 Εμπειρίες που αποκόμισα από το Διήμερο Σεμινάριο που αφορά στην ένταξη Παιδιών με Απώλεια Ακοής στη Μέση Γενική και Μέση Τεχνική και Επαγγελματική Εκπαίδευση Είχα την τύχη να συμμετάσχω στο διήμερο σεμινάριο

Διαβάστε περισσότερα

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Διάρκεια: 30 λεπτά Επίπεδο Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Η Χαρά γράφει ένα γράμμα στη Νικολέτα. Θέλεις να δεις αν καταλαβαίνεις αυτά που διαβάζεις, γι αυτό σημειώνεις

Διαβάστε περισσότερα

Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας

Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΠΟΔΟΜΩΝ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ ΚΑΙ ΔΙΚΤΥΩΝ Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας Κείμενο: Κατερίνα Βαϊμάκη Εικονογράφηση: Ρεβέκκα Βεδέ Ο Φ ίλος μου ο Ποδη λατάκιας Ευρωπαϊκή Ένωση Ταµείο Συνοχής «Επενδύοντας στο

Διαβάστε περισσότερα

«Παιδιά Γονείς Παππούδες» Παπαγεωργίου Γιώτα Ψυχολόγος Μέλος του Γραφείου Γυναικείων Θεμάτων κ Οικογένειας της Ι. Μ. Μεσσηνίας

«Παιδιά Γονείς Παππούδες» Παπαγεωργίου Γιώτα Ψυχολόγος Μέλος του Γραφείου Γυναικείων Θεμάτων κ Οικογένειας της Ι. Μ. Μεσσηνίας «Παιδιά Γονείς Παππούδες» Παπαγεωργίου Γιώτα Ψυχολόγος Μέλος του Γραφείου Γυναικείων Θεμάτων κ Οικογένειας της Ι. Μ. Μεσσηνίας Οι παππούδες κ οι γιαγιάδες ανά τον κόσμο Κοινό εύρημα ότι όλοι επιθυμούν

Διαβάστε περισσότερα

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή Τζήκου Βασιλική Το δίλημμα της Λένιας 1 Παραμύθι πού έχω κάνει στο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας που είχε τίτλο: «Γνωρίζω το σώμα μου, το αγαπώ και το φροντίζω» με την βοήθεια

Διαβάστε περισσότερα

Πε ρι γραφή των τραυ μα τι σμών στην Ι λιά δα του Ο μή ρου

Πε ρι γραφή των τραυ μα τι σμών στην Ι λιά δα του Ο μή ρου Πε ρι γραφή των τραυ μα τι σμών στην Ι λιά δα του Ο μή ρου Η Ι λιά δα, ως ε πι κό ποί η μα, δεν είναι μό νο το πρώ το δείγ μα ελ λη νι κής γρα φής, αλ λά και το πρώ το γρα πτό ελ λη νι κό κεί με νο για

Διαβάστε περισσότερα

Πόλεμος για το νερό. Συγγραφική ομάδα. Καραγκούνης Τριαντάφυλλος Κρουσταλάκη Μαρία Λαμπριανίδης Χάρης Μυστακίδου Βασιλική

Πόλεμος για το νερό. Συγγραφική ομάδα. Καραγκούνης Τριαντάφυλλος Κρουσταλάκη Μαρία Λαμπριανίδης Χάρης Μυστακίδου Βασιλική Πόλεμος για το νερό Συγγραφική ομάδα Καραγκούνης Τριαντάφυλλος Κρουσταλάκη Μαρία Λαμπριανίδης Χάρης Μυστακίδου Βασιλική 3 ο Δημοτικό Σχολείο Ωραιοκάστρου Τάξη ΣΤ1 Θεσσαλονίκη 2006 ΠΟΛΕΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΝΕΡΟ Άκουγα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι. Βιβλίο: Η χαµένη πόλη. Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα. Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - Μια εφηµερίδα για όλους

ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι. Βιβλίο: Η χαµένη πόλη. Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα. Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - Μια εφηµερίδα για όλους Ιούλιος 2011 Τεύχος 11 3 Μια εφηµερίδα για όλη την οικογένεια ΑΦΙΕΡΩΜΑ: Καλοκαίρι Βιβλίο: Η χαµένη πόλη Συνταγή ΤΙΤΙΝΑ: κρέπα Από την Μαριλένα Ντε Πιάν και την Ελένη Κοτζάµπαση - 1 - ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Η γλώσσα

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ

Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ Τα παιχνίδια είναι δημιουργήματα του Ελληνικού πολιτισμού με ρίζες που φτάνουν στην

Διαβάστε περισσότερα

Ιερα Μητρόπολις Νεαπόλεως και Σταυρουπόλεως Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού

Ιερα Μητρόπολις Νεαπόλεως και Σταυρουπόλεως Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού Ιερα Μητρόπολις Νεαπόλεως και Σταυρουπόλεως Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού Μακρυνίτσα 2011 Ύμνος της ομάδας «Υπακοή» Σιγανά βαδίζεις πάντα σιωπηλή άγρυπνη ν ακούσεις των

Διαβάστε περισσότερα

Δηθνλνγξαθεκέλν Λεμηθό Σν Πξώην κνπ Λεμηθό

Δηθνλνγξαθεκέλν Λεμηθό Σν Πξώην κνπ Λεμηθό ΤΠΟΤΡΓΔΙΟ ΠΑΙΓΔΙΑ ΚΑΙ ΘΡΗΚΔΤΜΑΣΧΝ, ΠΟΛΙΣΙΜΟΤ ΚΑΙ ΑΘΛΗΣΙΜΟΤ Ι.Σ.Τ.Δ. «ΓΙΟΦΑΝΣΟ» Αή Δί Ηίο Γήο Μί Μά Ιί Αύ Δέ Λό Σ Πώ Λό Α, Β, Γ Γύ Σόο 1ο (Α, Β,) Δέ Λό Α, Β, Γ Γύ Σ Πώ Λό Σόο 1ο (Α, Β,) ΤΓΓΡΑΦΔΙ Αή Δί,

Διαβάστε περισσότερα

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups INTERVIEWS REPORT February / March 2012 - Partner: Vardakeios School of Hermoupolis - Target group: Immigrants, women 1 η συνέντευξη Από την Αλβανία Το 2005 Η γλώσσα. Ήταν δύσκολο να επικοινωνήσω με τους

Διαβάστε περισσότερα

«Η τύχη του άτυχου παλικαριού»

«Η τύχη του άτυχου παλικαριού» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #15 «Η τύχη του άτυχου παλικαριού» (Κοζάνη - Μακεδονία) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #15 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε

Διαβάστε περισσότερα

Χρόνια πολλά! Το πιο τρελό ταξίδι! Σχολική εφημερίδα του Ολοήμερου Τμήματος του 7ου Δημοτικού Σχολείου Θήβας

Χρόνια πολλά! Το πιο τρελό ταξίδι! Σχολική εφημερίδα του Ολοήμερου Τμήματος του 7ου Δημοτικού Σχολείου Θήβας Το πιο τρελό ταξίδι! Γιατί όλοι οι μεγάλοι στο ξεκίνημα υπήρξαν παιδιά (λίγοι όμως το θυμούνται) Χρόνια πολλά! Σχολική εφημερίδα του Ολοήμερου Τμήματος του 7ου Δημοτικού Σχολείου Θήβας [Δεκέμβριος 2013

Διαβάστε περισσότερα

Η µαγεία του βιβλίου

Η µαγεία του βιβλίου Η µαγεία του βιβλίου Χριστιάνα Αντρέου Παναγιώτα Χαραλάµπους για το βιβλίο Το βιβλίο, το βιβλίο είναι φίλος µου καλός. Το κρατώ και το διαβάζω, και λεπτό δε σταµατώ. Η µαγεία του µε ταξιδεύει στο δικό

Διαβάστε περισσότερα

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος»

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος» Ο εγωιστής γίγαντας Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης «Αλέξανδρος Δελμούζος» 2010-2011 Κάθε απόγευμα μετά από το σχολείο τα παιδιά πήγαιναν για να παίξουν στον κήπο του γίγαντα.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του!

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Όλοι οι γονείς, αλλά ιδιαίτερα οι μονογονείς, έχουν ένα άγχος παραπάνω σε ό,τι αφορά την ασφάλεια του παιδιού τους. Μία φίλη διαζευγμένη με ένα κοριτσάκι

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Εξυπηρετώ 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Εξυπηρετώ 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Εξυπηρετώ 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η εξυπηρέτηση ως το πλέον δυναμικό

Διαβάστε περισσότερα

Βούλα Μάστορη. Ένα γεμάτο μέλια χεράκι

Βούλα Μάστορη. Ένα γεμάτο μέλια χεράκι 1 Σειρά Σπουργιτάκια Εκδόσεις Πατάκη Ένα γεμάτο μέλια χεράκι Βούλα Μάστορη Εικονογράφηση: Σπύρος Γούσης Σελ. 91 Δραστηριότητες για Γ & Δ τάξη Συγγραφέας: Η Βούλα Μάστορη γεννήθηκε στο Αγρίνιο. Πέρασε τα

Διαβάστε περισσότερα

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων.

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. 1. Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. Υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε παιδιά πέφτει θύμα σεξουαλικής βίας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής κακοποίησης. Μπορείτε να βοηθήσετε να μη

Διαβάστε περισσότερα

Λένα Μαντά : «Προσπαθώ να μην πονέσω κάποιον, παρά να του οφείλω μια συγνώμη»

Λένα Μαντά : «Προσπαθώ να μην πονέσω κάποιον, παρά να του οφείλω μια συγνώμη» Λένα Μαντά : «Προσπαθώ να μην πονέσω κάποιον, παρά να του οφείλω μια συγνώμη» Συνέντευξη στην Ελευθερία Καμπούρογλου Το «Μια συγνώμη για το τέλος» είναι η νέα συγγραφική δουλειά της Λένας Μαντά, που μόλις

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

Κεντρική Βιβλιοθήκη. Δομοκού 2 Σταθμός Λαρίσης ΤΚ.10440 Τηλ. 210-8810884 email:publibrath@yahoo.gr

Κεντρική Βιβλιοθήκη. Δομοκού 2 Σταθμός Λαρίσης ΤΚ.10440 Τηλ. 210-8810884 email:publibrath@yahoo.gr Κεντρική Βιβλιοθήκη Δομοκού 2 Σταθμός Λαρίσης ΤΚ.10440 Τηλ. 210-8810884 email:publibrath@yahoo.gr Δευτέρα 16 Ιουνίου, 11:00-1:00, το πρωί Πνευστά και κρουστά. Αντίθετοι κόσμοι κοινές μελωδίες Με τη συνοδεία

Διαβάστε περισσότερα

Μιχάλης Μπλέτσας ΠΥΓΜΑΧΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΚΙΑ ΤΟΥΣ Η KOINΩΝΙΚΗ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΚΙΝΑΣ ΧΟΛΥΓΟΥΝΤ ΝΙΚΗ ΓΟΥΛΑΝΔΡΗ ΚΡΙΣ ΣΠΥΡΟΥ

Μιχάλης Μπλέτσας ΠΥΓΜΑΧΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΚΙΑ ΤΟΥΣ Η KOINΩΝΙΚΗ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΚΙΝΑΣ ΧΟΛΥΓΟΥΝΤ ΝΙΚΗ ΓΟΥΛΑΝΔΡΗ ΚΡΙΣ ΣΠΥΡΟΥ BIMONTHLY FROM under exclusive licence to ΠΥΓΜΑΧΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΚΙΑ ΤΟΥΣ ΜΙΑ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΗ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΑΠΟ ΤΟΝ JEHAD NGA Η KOINΩΝΙΚΗ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΚΙΝΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ HILARY SPURLING ΧΟΛΥΓΟΥΝΤ AΠΟ ΤΟΝ DAVID THOMSON

Διαβάστε περισσότερα

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom

1) Γιατί ασχοληθήκατε με το Έργο EduRom Στις 28 Φεβρουαρίου, δύο από τους εθελοντές του Edurom από το Μεσογειακό Σχολείο της Ταρραγόνα βρέθηκαν στην Ημέρα Εκπαίδευσης του «Δικτύου για τη δημοκρατική εκπαίδευση των ενηλίκων: μπροστά με τη δύναμη

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ από τον ευρύτερο χώρο του πολιτισμού Σταύρος Κούλας Γραφίστας - Πώς ορίζεται το επάγγελμά σας, και ποιες είναι οι παραλλαγές του; H γραφιστική είναι ένα επάγγελμα που ορίζει τη σχέση του ανθρώπου

Διαβάστε περισσότερα

w w w. p e r i e x o m e n a n e t. g r

w w w. p e r i e x o m e n a n e t. g r w w w. p e r i e x o m e n a n e t. g r Ο Iliaz Bobaj γράφει για την Παναγιώτα Ζαλώνη Ο Νίκος Μπατσικανής, ο Χάρης Μελιτάς, η Παναγιώτα Ζαλώνη και η Αλεξάνδρα ΒαΐτσηΒάκρου. (Απόσπασμα) Η Ελληνίδα Ποιήτρια

Διαβάστε περισσότερα

Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει. Η Γέννηση του Ιησού Χριστού

Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει. Η Γέννηση του Ιησού Χριστού Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει Η Γέννηση του Ιησού Χριστού Συγγραφέας: Edward Hughes Εικονογράφηση:M. Maillot Διασκευή:E. Frischbutter; Sarah S. Μετάφραση: Evangelia Zyngiri Παραγωγός: Bible for Children

Διαβάστε περισσότερα

Ολοκληρώθηκε η καλοκαιρινή εκστρατεία «Διαδρομές με πυξίδα τη Βιβλιοθήκη» με 43 δράσεις στις παιδικές εφηβικές βιβλιοθήκες του Δήμου Χανίων

Ολοκληρώθηκε η καλοκαιρινή εκστρατεία «Διαδρομές με πυξίδα τη Βιβλιοθήκη» με 43 δράσεις στις παιδικές εφηβικές βιβλιοθήκες του Δήμου Χανίων Ολοκληρώθηκε η καλοκαιρινή εκστρατεία «Διαδρομές με πυξίδα τη Βιβλιοθήκη» με 43 δράσεις στις παιδικές εφηβικές βιβλιοθήκες του Δήμου Χανίων Η Δημοτική Βιβλιοθήκη του Δήμου Χανίων σε συνεργασία με το κοινωνικό

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΤΩΝ ΔΩΡΩΝ. Δυο μέρες πριν τα Χριστούγεννα, όλος ο κόσμος τρέχει στα

ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΤΩΝ ΔΩΡΩΝ. Δυο μέρες πριν τα Χριστούγεννα, όλος ο κόσμος τρέχει στα ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΤΩΝ ΔΩΡΩΝ Κωνσταντίνα Αστερίου Δυο μέρες πριν τα Χριστούγεννα, όλος ο κόσμος τρέχει στα μαγαζιά να αγοράσει χριστουγεννιάτικα δώρα και στολίδια για το δένδρο. Η πόλη είναι πανέμορφα στολισμένη.

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

Ο Φώτης και η Φωτεινή

Ο Φώτης και η Φωτεινή Καλλιόπη Τσακπίνη Ο Φώτης και η Φωτεινή Μια ιστορία για ένα παιδί με αυτισμό Επιστημονική επιμέλεια: Σοφία Μαυροπούλου Εικονογράφηση: Κατερίνα Μητρούδα Βόλος 2007 Περιεχόμενα Προλογικό σημείωμα...1 Ο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΙΜΕΝΑ - ΛΕΞΙΛΟΓΙΟ - ΑΣΚΗΣΕΙΣ. Η Ελένη, η Σοφία, η Βασιλική, η Ειρήνη, ο Κωνσταντίνος, ο Απόστολος και ο Αλέξανδρος χαιρετούν τους φίλους τους

ΚΕΙΜΕΝΑ - ΛΕΞΙΛΟΓΙΟ - ΑΣΚΗΣΕΙΣ. Η Ελένη, η Σοφία, η Βασιλική, η Ειρήνη, ο Κωνσταντίνος, ο Απόστολος και ο Αλέξανδρος χαιρετούν τους φίλους τους ΕΝΟΤΗΤΑ 1 Καλημέρα! A ΜΕΡΟΣ ΚΕΙΜΕΝΑ - ΛΕΞΙΛΟΓΙΟ - ΑΣΚΗΣΕΙΣ Α. ΔΙΑΛΟΓΟΣ Καλημέρα! Η Ελένη, η Σοφία, η Βασιλική, η Ειρήνη, ο Κωνσταντίνος, ο Απόστολος και ο Αλέξανδρος χαιρετούν τους φίλους τους Καλημέρα,

Διαβάστε περισσότερα

Ο Αετός της Μάνης - Σας βλέπω πάρα πολύ ζωντανό και πολύ φιλόξενο. Έτσι είναι πάντα ο Ανδρέας Μαστοράκος;

Ο Αετός της Μάνης - Σας βλέπω πάρα πολύ ζωντανό και πολύ φιλόξενο. Έτσι είναι πάντα ο Ανδρέας Μαστοράκος; Ο Αετός της Μάνης - Σας βλέπω πάρα πολύ ζωντανό και πολύ φιλόξενο. Έτσι είναι πάντα ο Ανδρέας Μαστοράκος; Πρώτα, πρώτα είμαι άνθρωπος. Γεννήθηκα από φτωχή οικογένεια. Υπέφερα πολύ. Από 10 χρονών εργαζόμουν

Διαβάστε περισσότερα

Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει. Η Γέννηση του Ιησού Χριστού

Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει. Η Γέννηση του Ιησού Χριστού Η Βίβλος για Παιδιά παρουσιάζει Η Γέννηση του Ιησού Χριστού Συγγραφέας: Edward Hughes Εικονογράφηση:M. Maillot Διασκευή:E. Frischbutter; Sarah S. Μετάφραση: Evangelia Zyngiri Παραγωγός: Bible for Children

Διαβάστε περισσότερα

Θεωρι α Γραφημα των 8η Δια λεξη

Θεωρι α Γραφημα των 8η Δια λεξη Θεωρι α Γραφημα των 8η Δια λεξη Α. Συμβω νης Ε Μ Π Σ Ε Μ Φ Ε Τ Μ Φεβρουα ριος 2015 Α. Συμβω νης (ΕΜΠ) Θεωρι α Γραφημα των 8η Δια λεξη Φεβρουα ριος 2015 168 / 182 Χρωματισμοι Γραφημα των Χρωματισμο ς Κορυφω

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Εργασία Επαγγέλματα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Εργασία Επαγγέλματα ΔΙΔΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Εργασία Επαγγέλματα Ενότητα: Εργασία Επαγγέλματα (2 Φύλλα εργασίας) Επίπεδο: A1, A2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες Διάρκεια: 4 ώρες (2 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: Για τον διδάσκοντα: 1

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΙΓΩΝΑ ΚΑΛΑΝΤΑ. Τρίγωνα, κάλαντα σκόρπισαν παντού. κάθε σπίτι μια φωλιά του μικρού Χριστού. ήρθαν τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά

ΤΡΙΓΩΝΑ ΚΑΛΑΝΤΑ. Τρίγωνα, κάλαντα σκόρπισαν παντού. κάθε σπίτι μια φωλιά του μικρού Χριστού. ήρθαν τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά ΤΡΙΓΩΝΑ ΚΑΛΑΝΤΑ Τρίγωνα, κάλαντα, σκόρπισαν παντού κάθε σπίτι μια φωλιά του μικρού Χριστού, τρίγωνα κάλαντα μες στη γειτονιά ήρθαν τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά Άστρο φωτεινό, θα βγει γιορτινό μήνυμα

Διαβάστε περισσότερα

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ Μη µου µιλάς γι' αυτά που ξεχνάω Μη µε ρωτάς για καλά κρυµµένα µυστικά Και µε κοιτάς... και σε κοιτώ... Κι είναι η στιγµή που δεν µπορεί να βγεί απ' το µυαλό Φυσάει... Κι είναι

Διαβάστε περισσότερα