Podagra Mis see on? Kuidas leevendada?

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Podagra Mis see on? Kuidas leevendada?"

Transcript

1 1 Podagra Mis see on? Kuidas leevendada?

2 2 Podagra on sage põletikuline liigesehaigus. Podagra korral on tõusnud veres kusihappe sisaldus ja teatud väärtuse juures ladestub kusihape uraatkristallidena (kusihappe naatriumsool) liigestesse ja liigeselähedastesse pehmetesse kudedesse. Uuraatkristallidega rikastatud liigeses vallandub äge põletik, mis väljendub tugeva valu, turse ja haigestunud liigese ning selle ümbruse punetusena. Podagrahaigetel on sageli ka teisi ainevahetuslikke probleeme nagu ülekaal, suhkurtõbi ja kõrge vererasvade tase, seetõttu nimetatakse podagrat ka elustiili- või heaoluhaiguseks. Ajaloost Esmane kinnitus podagra olemasolust on leitud Tyrannosaurus Rex i pöialuudel. Iidsed egiptlased andsid haigusele nime podagra, mis kreeka keelest tõlgituna tähendab lõksupüütud jalga. Haiguse esmane kirjeldus on talletatud ühel vanimal egiptuse papüürusel Ebers papyrus, kus kirjeldatakse ka ravimit (colchicinum), mida saadakse sügiskrookuse sibulast ja kasutatakse podagra ravis siiani (Eestis seda ravimit pole). Umbes 30 a e.m.a. kirjeldas Aulus Cornelius Celsus podagra seost alkoholiga. Meditsiini ja keemia arenedes leiti 18. sajandil podagrahaigete veres kõrgenenud kusihappe sisaldus ja podagrasõlmedes uraatkristallid a kirjeldati uraatkristalle podagrahaigete liigesevedelikus. Kui palju on podagrahaigeid? Podagra on kõige levinum põletikuline liigesehaigus. Euroopas esineb podagrat 1-4,4% -l elanikkonnast, Kanadas 3% ja USA-s 2,6%. Kõige enam esineb podagrat Uus-Meremaal, kus maooride hulgas on haigus 6,4% ja europiidsel rassil 2,6%-l elanikkonnast. Viimaste aastakümnete jooksul on podagra muutunud üha sagedasemaks. Näiteks USA-s oli a 2,9 podagrahaiget 1000 elaniku kohta, aga aastal juba 5,2 haiget 1000 elaniku kohta. Sagedamini haigestuvad mehed, aga ka naised peale menopausi (M3-4 : N1, vaata graafik 1). Haigestumuse sagenemise põhjuseks pee-takse muutunud toitumis- ja liikumisharjumusi ning elanikkonna vananemisega seotud terviseprobleeme: osteoartroos, halvenenud neerude talitlus, teatud ravimite, näiteks kõrgvererõhktõve korral hüpotiasiidi tarvitamine.

3 3 Levimus 1000 inimese kohta Graafik 1: Podagra esinemissagedus vanusegrupiti Podagra levimus kasvab vanusega Mehed Naised 0 < Vanusegrupp (aastad) Mikuls TR, et al. Ann Rheum Dis 2005; 64: Kuidas podagra välja näeb? FOTO 1 Tüüpiline podagra on varahommikul tekkiv väga tugev valu ühes liigeses, milleks kõige sagedamini on suure varba põhiliiges. Valu tõttu on võimatu jalale toetuda ja isegi õrn puudutus tekitab VALU. Liiges tulitab, on paistes, värvus on muutunud punakaslillakaks (Foto 1). Mõne tunniga võib turse ja punetus levida kogu labajalale, jalatsi jalgapanek on võimatu, samuti kõndimine. Tegemist on ägeda liigesepõletikuga, mida nimetatakse podagra atakiks. Atakiga võib kaasneda palavik, higistamine ja üldine Podagra atakk suure varba põhiliigeses halb enesetunne. Podagra atakk võib haarata igat liigest, sagedamini esineb see jalaliigestes: varvastes, hüppeliigestes, pöiapäraliigestes, põlvedes, kuid võib esineda ka labakäe liigestes. Iga atakk möödub kunagi ravimitega kiiremini, iseeneslikult mõne nädala kuni kuuga. Kas järgmine atakk saabub ühe nädala või 10 aasta pärast, on raske ennustada.

4 4 Podagral on mitu arengustaadiumi ja haigus võib kulgeda väga erinevalt. Ühel inimesel jääbki üks atakk ainukeseks elus, teisel korduvad atakid paari aasta järel, kolmandal aga lisandub uus atakk erinevates liigestes igal kuul. Viimast juhtu nimetatakse krooniliseks podagraks, mis võib inimese invaliidistada. Haige ei saa atakkide tõttu tööl käia ja pidev põletik liigestes põhjustab deformatsioone (Foto 2). Kroonilise podagra puhul tekivad uraatkristallide kogumikud ehk toofused pehmetesse kudedesse (Foto 3). Toofused võivad häirida kudede normaalset ainevahetust, näiteks põhjustada naha haavandumist (Foto 4). Podagra puhul võivad tekkida kusihappe kristallide ladestumisest ka liigeselähedaste limapaunade põletikud ja samas kujuneda suured lisamoodustised. Kõige sagedamini on podagra limapaunade põletikud küünarnukil (Foto 5). Kusihappe kristallid võivad ladestuda neerukoesse ja kividena kuseteedesse (neerukivitõbi). FOTO 2 FOTO 3A FOTO 3B FOTO 4 FOTO 5 Suure varba deformeerunud põhiliiges ja hiigelsuur toofus II varbal. Põletikulised toofused liigeste peal. Hulgaliselt väikeseid toofuseid sõrmede sisepinnal. Nahaalused toofused on põhjustanud naha kärbumise ja haavandumise. Kusihappe kristallide ladestumise ja põletiku tulemusel on moodustunud limapaunadest hiigelsuured vohandid.

5 5 Kas podagra on pärilik? Meesliini pidi võib podagra esineda perekondlikult. On leitud, et podagrahaigetel esinevad eripärad geenides, mis reguleerivad neerudes kusihapet kandvate transporterite tööd. Kui transporterite töö on reguleeritud intensiivseks, muutub kusihappe tagasitoomine aktiivsemaks ja kehas tekib kusihappe liig. Siiski on näidatud, et geneetiline eelsoodumus on podagra tekkeks väiksem riskifaktor kui elustiil. Milline on tüüpiline podagrahaige? Podagrahaige on tavaliselt üle keskea ülekaaluline head toitu ja alkoholi nautiv mees. Tal on välja kujunenud tüüpiline tänapäeva haiguste kobar ehk metaboolne sündroom: kõrge vererõhk, vööümbermõõt suurem, kui tervislikuks peetakse, kõrgenenud veresuhkur, kolesterooli taseme tõus. Siiski ei ole podagra teke välistatud ka saledal naisterahval. Kaugelearenenud podagraga haigel kaasub tihti südame veresoonte ja jäsemete arterite lupjumine. Tal võivad olla ka seljavalud ja halb tuju. Miks podagra tekib? Podagra kui liigesepõletik tekib liigese kudedesse ladestunud kusihappekristallide e uraatkristallide tõttu (Foto 6). Kristall on organismis võõrkeha ja kaitsesüsteem FOTO 6 algatab tema vastu äratõukeprotsessi, mis väljendubki podagra atakina. Kristallid moodustuvad ja ladestuvad liigese kudedesse veres oleva Uraatkristallid polariseerivas kusihappe liia tõttu. mikroskoobis Mis võivad vallandada podagra ataki? Täpset vallandavat faktorit ei teata, kuid täheldatud on podagra atakkide teket külmetamise, ohtra valgurohke toidu ja alkoholi tarbimise ning füüsilise ülekoormuse järgselt.

6 6 Mis on kusihape? Kusihape on valkude, täpsemalt puriinide ainevahetuse jääkaine. Kusihape toimib organismis antioksüdandina ja vähem neurostimulaatorina. Puriine saab inimese organism 30% ulatuses toiduga, ülejäänu tekib organismis rakkude lagunemisel. Kusihape eritub peamiselt neerude, aga ka soole kaudu. Kusihappe kehasisene toodang on kõrgem mõnede haiguste korral, nagu näiteks kasvajad ja psoriaas. Teatud ravimite tarvitamisel (nt mõned Kusihappe keemiline valem sarnaneb kofeiiniga, seetõttu peetakse teda neurostimulaatoriks diureetikumid e veeväljutajad) väheneb kusihappe eritumine neerudega. Kusihappe liig kehas tekib, kui puriine saadakse toiduga ja toodetakse organismis liigselt ja/või on kusihappe eritumine neerude kaudu langenud. Ka ülekaal hoiab kehas kusihappe taseme kõrgemal patsiendiaastat Graafik 2: Südamelihase infarkti risk podagrahaigetel on suurem kui podagrata isikutel 0.6 Podagrata patsiendid 2.2 Podagraga patsiendid Kuo CF, et al, Rheumatology 2013;52(1): Mis on hüperurikeemia? Hüperurikeemia on seisund, mil veres on kõrgenenud kusihappe tase. Kusihappe normväärtused on meestel μmol/l ja naistel μmol/l. Hüperurikeemiat esineb sagedamini kui podagrat 20 %-l elanikkonnast. Erinevate uuringute alusel tekib vaid 2-36 %-l neist podagra. Mida kõrgem on kusihappe tase, seda suurem on risk podagra tekkeks. Hüperurikeemia on riskifaktor neerukahjustuse, südamehaiguste, eelkõige kõrgvererõhktõve ja südame isheemiatõve arenguks ning halvemaks kuluks. Omapärane on, et ägeda ataki ajal võib kusihappe tase olla normis korrektse tulemuse saamiseks tuleks seda mõõta uuesti mõned nädalad hiljem. *Kusihappe normväärtused on laborites erinevad, siin toodud Põhja-Eesti Regionaalhaigla normid

7 7 Miks kusihape ladestub? Kusihape on veres ja kehavedelikes lahustunud olekus. Kui kusihappe tase veres on 420 μmol/l, on tegemist küllastunud seisundiga ja kusihape hakkab naatriumsoola kujul sadestuma sidekoe struktuuridesse. Kusihappe väljasadestumist soodustab keha sisekeskkonna happeline seisund. See tekib näiteks alkoholi tarbimise, õhupuuduse, veekaotuse järgselt (saun, sportimine). Kuidas podagrat ravitakse? Podagra ravi jaguneb kaheks: ägeda liigesepõletiku ehk ataki ravi hüperurikeemia ravi

8 8 Ägeda liigesepõletiku ravi ASETA LIIGESELE JÄÄKOTT! Põletikus kuumavale ja valulikule liigesele toob mõnevõrra leevendust jahutamine. Jääkotti võib hoida kuni 15 minutit ja selle alla tuleb paigutada rätik, et vältida naha külmakahjustuse teket. Jahutamist võib korrata umbes iga 30 minuti järel. JOO ROHKELT MINERAALVETT! Kuna keha on happelises seisundis ja vedelikuvaeguses, aitab vedelik ebasobivat ainevahetuslikku seisundit parandada. TARBI PÕLETIKUVASTASEID RAVIMEID. Esmaabina võib kasutada käsimüügiravimeid. Praegu on retseptita saadaval deksketoprofeen, ibuprofeen, ketoprofeen, diklofenak, naprokseen. Käsimüügis on ravimite ühes annuses suhteliselt väike kogus ravimit, iga toimeaine õige põletikku alandava raviannuse kohta küsige infot perearstilt. Vastunäidustuste puudumisel tuleks koheselt sisse võtta maksimaalne lubatud annus. Retsepti põletikuvastasele ravimile saab väljastada perearst, kellega tuleks koheselt ataki tekkides kontakteeruda. Uuema põlvkonna põletikuvastane podagra ataki ravim on etorikoksiib. Loomulikult sobivad ka teised põletikuvastased ravimid (deksketoprofeen, atseklofenak, diklofenak, ketoprofeen, meloksikaam, naprokseen, nabumetoon, tselekoksiib jt). Kui tavaliste põletikuvastaste ravimite kasutamine on vastunäidustatud, kasutatakse podagra ataki raviks hormonaalset põletikuvastast ravimit, nt prednisolooni. LIIGESESISENE SÜST HORMONAALSE PÕLETIKUVASTASE RAVIMIGA. See ravimeede on kõige kiirem leevenduse tooja. Liigesesiseseks süstiks tuleb pöörduda haigla erakorralise vastuvõtu osakonda, kus töötavad reumatoloogid või ortopeedid. Liigesepõletik taandub iseeneslikult 2-6 nädalaga, ravimitega oluliselt kiiremini. Et podagra atakke vältida, peab ravima podagra põhjust hüperurikeemiat, ja mõjutama seda soodustavaid tegureid.

9 9 Hüperurikeemia ravi Muuda igapäevane toitumine puriinivaeseks! Normaliseeri kehakaal! Toitumise tasakaalustamine Liikumine Tarvita regulaarselt arsti poolt määratud ravimeid! Kehakaalu normaliseerimine Kusihappe kõrgenenud väärtuse üheks oluliseks riskifaktoriks on ülekaal. Kehakaalu langetamine vähendab oluliselt kusihappe taset veres, mõnikord on võimalik ka saavutada kusihappe normtase. Seetõttu tuleb säilitada normaalne kehakaal või hakata aktiivselt tegelema kehakaalu langetamisega. Toitumise tasakaalustamine Võrdle oma kehamassi indeksit normiga ja ülekaalu korral hakka tegutsema juba täna. Toiduvaliku muutmisel on abiks toitumispäeviku pidamine ja igapäevane kaalumine. Kui oma päevikut analüüsida, siis saab toitumisvigu parandada. Hea abivahendi toitumise analüüsimiseks leiab kust saab Nutridata toitumisprogrammist soovitusi tasakaalustatud toitumiseks. Otstarbekas on kaalu langetada 0,5-1 kg nädalas, st mitte üle 3 kg kuus. Toiduvaliku muutmisel on vajalik suurendada köögiviljade osa toidus. Vähendada tuleks liha, rasvast ja süsivesikuterohket toitu. Kalarasvad toimivad põletikuvastaselt ja köögiviljad (nii termiliselt töödelduna kui ka toorelt) parandavad ka südame tervist. Täiskasvanul on kasulik iga päev süüa g puu- ja juurvilja (kartuleid siia ei arvestata). Rasva on organismile mõõdukas koguses vaja, aga seda peamiselt taimeõlina või pähklites ja seemnetes leiduva kasuliku rasvana. Tuleb olla mõõdukas, kerge tühja kõhu tunne ei ole organismile kahjulik. Järjekindlalt toitu valides jõuab sihile. KEHAMASSI INDEKS = KEHAKAAL (KG) KEHA PIKKUS (M) x KEHA PIKKUS (M) Normaalne kehamassi indeks: kg/m² Ülekaal: kg/m² Rasvumine: > 30 kg/m²

10 10 Puriinivaene toitumine 30% kusihappest saab inimene toidu kaudu. Kõige rohkem sisaldavad puriine liha, kala ja mereannid ning õlu. Kusihappe taset tõstavad fruktoosirohked magusad joogid, energiajoogid ja alkohol. Kusihappe langetamiseks ei tohi nälgida, see võib provotseerida podagra ataki. Podagrahaige dieet ei ole kapsanärimine, vaid tasakaalustatud ja tervislik toitumine kogu perele. Liha ja kala ei ole keelatud, oluline on jälgida koguseid. Päevas ei tohi toiduga saada üle mg kusihapet. Kõlab keeruliselt, kuid toitumistabelist (Tabel 1) saadud juhistega on see väikese harjutamise järel kergesti teostatav. Vedeliku tarbimine peab olema piisav, selleks tuleks juua mittealkohoolseid jooke 1-2 l päevas. Sobivad vedelikud on vesi, tee, lahja piim, pett, vähemagusad mahlad. Alkohol podagrahaigele ei sobi: õlu sisaldab rohkelt puriine, vein võib vallandada podagra ataki ja kange alkohol vähendab kusihappe väljutamist neerude kaudu. Piiranguteta võib süüa: lahjad piimatooted, juurviljad, puuviljad, lahja kala (koha, haug, ahven, särg, tursk), kartul, teraviljatooted (täisteraleib, sepik). Mõõdukalt peaks tarbima: liha ja kala (125g päevas), pastatooted. Hoiduma peaks: puljong, sült, pakisupid, pakikastmed, puljongikuubikud, sardellid, sprotid, suitsuliha, suitsukala, igasugune alkohol (mitte üle 1 dringi päevas) Vedeliku tarbimine: juua rohkelt vett, et stimuleerida kusihappe väljutamist neerude kaudu. Ohutsoon: ettevaatlik peab olema pühade traditsiooniliste toitumisharjumustega: jaanipäev, jõulud, tähtpäevad. Sel puhul on tava süüa palju liha (saadakse võimas kogus puriine) ja juuakse ohtralt alkoholi (takistab kusihappe väljutamist ja loob soodsa sisekeskkonna kristallide moodustumiseks). Pidude järel on suur oht atakkide tekkeks. Liigesehaiguse ägenemise takistamiseks tuleks juua palju vett ning jääda toidulaua taga mõõdukaks.

11 11 Üldised tervise, dieedi ja eluviisi soovitused podagrahaigetele Kaalu langetamine ülekaalu korral Liikumine Suitsetamisest loobumine Piisav vedeliku tarbimine VÄLDI PIIRA SOOVITAV Kõrge puriinisisaldusega toiduained (nt maks, puljong, sardellid, harknääre jne) Limonaadid ja karastusjoogid, mis on magustatud fruktoosiga Toiduaine kogust päevas: loomaliha, lambaliha, sealiha; mereannid (sardiinid, merekarbid jne) Magusad mahlad; suhkur, magustatud karastusjoogid ja magustoidud; sool Madala rasvasisaldusega või rasvatu toit Akoholi liigtarbimine (>2 dringi* päevas meestel, >1 dringi* päevas naistel) Alkoholi tarbimine ataki ajal või ravimata podagra korral Alkohol (peamiselt õlu, kuid ka piiritusjoogid, vein) Juur- ja aedviljad Liikumine Regulaarne füüsiline aktiivsus vähemalt 30 minutit päevas isegi 10 minuti kaupa parandab südame tervist, liigeste seisundit ja langetab veres kusihappe taset. Spordiala valikul tuleks lähtuda liigestele sobivaimast: kõnd, kepikõnd, jalgrattasõit, suusatamine, ujumine ja vesivõimlemine on liigestele vähem traumeerivad. *nt 300 ml 4% õlu on 1 drink; 120 ml 14% veini on 1,3 drinki; 40 ml kanget alkoholi on 1,3 drinki

12 12 Ravimid Kui eelpoolkirjeldatud meetmed piisavat tulemust ei anna, tuleb lisada kusihappe taset langetav ravi medikamentidega. Ravimite tarvitamisel on võimalik lisaks kusihappe taseme langetamisele veres ka ladestunud kristallide ülessulatamine liigesest ja toofustest (Foto 7). Kusihapet langetava toimega ravimeid on 3 gruppi: 1. urikostaatilised ained, mis takistavad puriinide lammutumist kusihappeks: allopurinool, febuksostaat 2. urikosuurilised ained, mis suurendavad kusihappe väljutamist neerude kaudu: probenetsiid, lesinuraad, bensbromaroon, losartaan 3. urikolüütilised ained, mis lagundavad kusihapet: peglotikaas Eestis on praegu saadaval 1 grupi toimemehhanismiga ravimid: allopurinool ja febuksostaat. ALLOPURINOOL on podagra ravis kasutusel alates aastast ja on Eestis esmavaliku ravim hüperurikeemia ravis. Eestis on allopurinoolil 75/90% ravimisoodustus. Allopurinooli tavadoos on 300 mg päevas. Ravi alustamine võib põhjustada ataki tekke, seetõttu alustatakse allopurinoolravi ettevaatlikult ja soovitatavalt koos põletikuvastse ravimiga. Allopurinooli algannus on 100 mg, mida suurendatakse 100 mg kaupa 300 mg-ni. Kui sellise doosiga ei ole kusihappe tase piisavalt langenud, võib doosi suurendada kuni 900 mg-ni (300 mg 3 korda päevas). Kusihappe sisaldust veres kontrollitakse ravi alguses sagedamini (u iga 2 kuu järel). Kui hüperurikeemia on likvideeritud, siis 1-2 korda aastas. Allopurinooli tuleks maoärrituse vältimiseks manustada peale sööki. Allopurinooli levinuim kõrvaltoime on allergia, mis väljendub nahalöövetena. Sel puhul ravi katkestatakse. Ravimit tuleb tarvitada ettevaatusega neerupuudulikkuse korral. FEBUKSOSTAAT on podagraravimina registreeritud aastal. Ravi alustatakse tavadoosiga 80 mg, ebapiisava raviefekti puhul tõstetakse doosi 120 mg-le. Manustada tuleb 1 tablett 1 x päevas söögikordadest sõltumatult. Ravimi toime saavutatakse 2-4 nädala jooksul, seejärel võib juba kusihappe taset veres kontrollida. Sarnaselt allopurinooliga alustatakse ka febuksostaatravi atakkide ärahoidmiseks koos põletikuvastase raviga. Eestis on 75%/90% ravimisoodustusega retsepti võimalik väljastada podagrahaigetele, kellele allopurinool on vastunäidustatud või kellel on tekkinud kõrvaltoimed allopurinoolile.

13 13 Kuidas neid ravimeid võetakse? Ravimeid võetakse suukaudselt, allopurinooli 1-3 korda, febuksostaati 1 kord päevas, tavaliselt hommikul koos toiduga. Kuigi päevane ravimi võtmise aeg pole määrav, peab ravimit võtma iga päev. NB! Kui ravi alguses tekivad atakid, siis see näitab, et ravim töötab ja kusihappe tase langeb, ravi ei tohi sel juhul katkestada! Kui ravis siiski paus tekib, võib seda ataki vaibumise järel ise jätkata. Ataki tekkimise korral tuleb seda arsti nõuannete järgi ravida ka hüperurikeemia ravi foonil. Kas ravi on pikaaegne või lühiaegne? Kusihappe taset langetavad ravimid korrigeerivad ainevahetuse vajakajäämisi. Ravimi kasutamine hoiab kusihappe taseme normis, kuid kui ravimi tarvitamine katkestada, hakkab kusihape taas organismi kuhjuma, moodustuvad toofused ja podagra atakid vallanduvad taas. Seega kusihappe taset langetavaid ravimeid tuleks võtta pidevalt, eluaeg. Ravimi kasutamine tuleb katkestada, kui tekivad kõrvaltoimed. FOTO 7A FOTO 7B Podagra ravi olulised eesmärgid: Atakke ei esine Veres on kusihappe tase alla 360* μmol/l Podagrasõlmede ehk toofuste taandumine * Kusihappe tase veres, mille juures hakkavad kudedes paiknevad uraatkristallid lahustuma Podagrahaige toofustega käed ravi alguses (7a) ja 7 aastat kestnud ravi järel (7b) Podagrahaige ravi ohutuse jälgimine Ravi alguses ca 2 kuu tagant, kuid stabiilse ravi ja haiguse korral 1-2 korda aastas on soovitav lisaks kusihappe tasemele jälgida neerude talitluse näitajaid (uriinianalüüs, kreatiniin veres), kliinilise vere analüüsi ja maksakahjustuse näitajaid (transaminaase). Podagra ravi on väga mitmetahuline ja kompleksne. Arsti poolt välja kirjutatud retsept üksi ei vii võiduni välja kirjutatud ravimeid tuleb võtta igapäevaselt ning lisaks järgida elustiili soovitusi. Ravitulemuses on määrav inimese enda tahe ja järjepidevus.

14 14 Tabel 1: Mõnede toiduainete kusihappe sisaldus (punasega on märgitud eriti suure kusihappe sisaldusega toiduained) Toiduainerühm Toiduained 100 g Saadav kusihappe kogus (mg) Maks (sea-, veise-) 600 Neerud 576 Veise harknääre 1260 Toiduainerühm Saadav Toiduained 100 g kusihappe kogus (mg) Lihapuljongi 3500 ekstrakt Sealihast keedusink 198 Sealihast suitsusink 200 LIHA JA SISEELUNDID ULUKILIHA LINNULIHA Veisefilee 150 Veiselihast kotlet 125 Veisemaks 460 Veiseneerud 210 Hobuseliha 200 Vasikasüda 256 Vasikamaks 554 Vasikakopsud 399 Vasikaneerud 269 Vasikakeel 160 Vasikafilee, värske 140 Seafilee, värske 150 Seamaks 300 Seaneerud 334 Sealihast kotlet 118 Jänes 170 Kits 160 Metssiga 145 Kana nahaga, praetud 300 Hani 165 Part 153 MUNA Kanamuna 5 PIIM Piim, jogurt jt 0 LIHATOOTED JUUST SOJA MAKARONI- TOOTED TERAVILJA- TOOTED PÄRM Maksavorst 175 Maksapasteet 125 Verivorst 90 Grillvorst 130 Viinerid 110 Gouda 45% 16 Emmental 45% 10 Camembert 45% 30 Lambajuust 30 Sojaubadest jahu 296 Sojaliha, kuivatatud 370 Tofu 70 Sojakaste 60 Nuudlid, keedetud 52 Täisteranuudlid, keedetud 50 Täisteranuudlid, praetud 157 Kaerahelbed 100 Hirss 85 Riis, täistera, keedetud 35 Riis, valge, keedetud 25 Täisterajahu 84 Nisujahu 20 Õllepärm 1640 Pagaripärm, kuivatatud 1810 Pagaripärm, valmis 750 Päevas on soovitav toitu tarbida sellise arvestusega, et toidust saadava kusihappe kogus ei ületaks mg.

15 15 Toiduainerühm KALA SEENED SEEMNED JOOGID Saadav Toiduained 100 g kusihappe kogus (mg) Ansoovis 260 Kaaviar 145 Makrell, nahaga, suitsutatud 400 Makrell, nahata, suitsutatud 182 Heeringas 190 Sardiinid, nahaga 350 Sardiinid, nahata 210 Sardiinid, õlis 480 Sprotid 535 Tuunikala, õlis 290 Karpkala 150 Forell, värske, nahata 148 Šampinjonid 60 Kivipuravikud 80 Riisikad 30 Maapähklid 100 Seesamiseemned 88 Mooniseemned 154 Päevalilleseemned 157 Mandlid 30 Aedoad, valged, kuivatatud 180 Herned, kuivatatud 168 Sojaoad, kuivatatud 220 Vein 0 Kohvioad, röstitud 0 Tee, must 0 Õlu, hele 15 Apelsinimahl 12 Õunamahl 8 Toiduainerühm Toiduained 100 g Saadav kusihappe kogus (mg) Lillkapsas 45 Rooskapsas 60 Savoikapsas 40 Punane kapsas 40 Sibul 9 Redis 10 Rabarber 5 Värske kurk 6 Must rõigas 70 KÖÖGIVILI Seller 30 Spargel 25 Spinat 50 Tomat 10 Porru 40 Paprika, punane 15 Porgand 15 Kartul 15 Hiina kapsas 25 Spargelkapsas e brokoli 50 Ananass 20 Apelsin 20 Õun 15 Aprikoos 20 Aprikoos, kuivatatud 75 Avokaado 30 PUUVILJAD JA Banaan 25 MARJAD Pirn 15 Dattel 50 Virsik 18 Kirss, magus Maasikas 25 Vaarikas 18 Viinamari 20 Allikas: Haigused ja toitumine. Lege Artis 2010

16 Podagra infovoldik on välja antud Eesti Reumatoloogia Seltsi poolt, koostanud reumatoloog Dr Piia Tuvik. E-post: Trükise ilmumist toetavad: Berlin-Chemie Menarini Eesti OÜ Paldiski mnt 27/29, Tallinn. Tel: AS Oriola (Merck Sharp & Dohme OÜ koostööpartner) A.H.Tammsaare tee 47, Tallinn. Tel: Reumaatiliste haigustega inimesi ühendab MTÜ Eesti Reumaliit, mis on loodud selleks, et toetada reumaatilisi haigeid: otseselt, pakkudes neile adekvaatset informatsiooni nende haiguse kohta kaudselt, mõjutades teisi, kes võivad omakorda haigete ellu positiivseid muutuseid tuua Eesti Reumaliit Toompuiestee 10, Tallinn Telefon: facebook.com/eestireumaliit

HAPE-ALUS TASAKAAL. Teema nr 2

HAPE-ALUS TASAKAAL. Teema nr 2 PE-LUS TSL Teema nr Tugevad happed Tugevad happed on lahuses täielikult dissotiseerunud + sisaldus lahuses on võrdne happe analüütilise kontsentratsiooniga Nt NO Cl SO 4 (esimeses astmes) p a väärtused

Διαβάστε περισσότερα

Vere kolesterooli ja selle fraktsioonide sisalduse normist kõrvalekalduvad Väärtused

Vere kolesterooli ja selle fraktsioonide sisalduse normist kõrvalekalduvad Väärtused HÜPERKOLESTEROLEEMIA Hüperkolesteroleemiaga inimeste hulk Eestis on sedavõrd suur, et nendega puutuvad kokku kõik praktiseerivad arstid. Medikamentoosse ravi alustamisele peab eelnema/kaasnema toitumisalane

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Calcigran Forte D Lemon, 500 mg/800 RÜ närimistabletid kaltsium/kolekaltsiferool (D 3 -vitamiin)

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Calcigran Forte D Lemon, 500 mg/800 RÜ närimistabletid kaltsium/kolekaltsiferool (D 3 -vitamiin) Pakendi infoleht: teave kasutajale Calcigran Forte D Lemon, 500 mg/800 RÜ närimistabletid kaltsium/kolekaltsiferool (D 3 -vitamiin) Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile

Διαβάστε περισσότερα

Funktsiooni diferentsiaal

Funktsiooni diferentsiaal Diferentsiaal Funktsiooni diferentsiaal Argumendi muut Δx ja sellele vastav funktsiooni y = f (x) muut kohal x Eeldusel, et f D(x), saame Δy = f (x + Δx) f (x). f (x) = ehk piisavalt väikese Δx korral

Διαβάστε περισσότερα

Lokaalsed ekstreemumid

Lokaalsed ekstreemumid Lokaalsed ekstreemumid Öeldakse, et funktsioonil f (x) on punktis x lokaalne maksimum, kui leidub selline positiivne arv δ, et 0 < Δx < δ Δy 0. Öeldakse, et funktsioonil f (x) on punktis x lokaalne miinimum,

Διαβάστε περισσότερα

Ruumilise jõusüsteemi taandamine lihtsaimale kujule

Ruumilise jõusüsteemi taandamine lihtsaimale kujule Kodutöö nr.1 uumilise jõusüsteemi taandamine lihtsaimale kujule Ülesanne Taandada antud jõusüsteem lihtsaimale kujule. isttahuka (joonis 1.) mõõdud ning jõudude moodulid ja suunad on antud tabelis 1. D

Διαβάστε περισσότερα

MATEMAATIKA TÄIENDUSÕPE MÕISTED, VALEMID, NÄITED LEA PALLAS XII OSA

MATEMAATIKA TÄIENDUSÕPE MÕISTED, VALEMID, NÄITED LEA PALLAS XII OSA MATEMAATIKA TÄIENDUSÕPE MÕISTED, VALEMID, NÄITED LEA PALLAS XII OSA SISUKORD 8 MÄÄRAMATA INTEGRAAL 56 8 Algfunktsioon ja määramata integraal 56 8 Integraalide tabel 57 8 Määramata integraali omadusi 58

Διαβάστε περισσότερα

Geomeetrilised vektorid

Geomeetrilised vektorid Vektorid Geomeetrilised vektorid Skalaarideks nimetatakse suurusi, mida saab esitada ühe arvuga suuruse arvulise väärtusega. Skalaari iseloomuga suurusi nimetatakse skalaarseteks suurusteks. Skalaarse

Διαβάστε περισσότερα

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE. Moxogamma 0,2 mg, õhukese polümeerikattega tabletid Moksonidiin

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE. Moxogamma 0,2 mg, õhukese polümeerikattega tabletid Moksonidiin PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE Moxogamma 0,2 mg, õhukese polümeerikattega tabletid Moksonidiin Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte. - Hoidke infoleht alles, et seda vajadusel uuesti

Διαβάστε περισσότερα

Marju Past Ulvi Tammer-Jäätes. 2. tüüpi diabeet. Eesti Diabeediliit Tallinn 2016

Marju Past Ulvi Tammer-Jäätes. 2. tüüpi diabeet. Eesti Diabeediliit Tallinn 2016 2. tüüpi DIA BEE T Marju Past Ulvi Tammer-Jäätes Marju Past Ulvi Tammer-Jäätes 2. tüüpi diabeet Eesti Diabeediliit Tallinn 2016 Sisukord Koostajad: Marju Past ja Ulvi Tammer-Jäätes Välja andnud Eesti Diabeediliit

Διαβάστε περισσότερα

Graafiteooria üldmõisteid. Graaf G ( X, A ) Tippude hulk: X={ x 1, x 2,.., x n } Servade (kaarte) hulk: A={ a 1, a 2,.., a m } Orienteeritud graafid

Graafiteooria üldmõisteid. Graaf G ( X, A ) Tippude hulk: X={ x 1, x 2,.., x n } Servade (kaarte) hulk: A={ a 1, a 2,.., a m } Orienteeritud graafid Graafiteooria üldmõisteid Graaf G ( X, A ) Tippude hulk: X={ x 1, x 2,.., x n } Servade (kaarte) hulk: A={ a 1, a 2,.., a m } Orienteeritud graafid Orienteerimata graafid G(x i )={ x k < x i, x k > A}

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave patsiendile

Pakendi infoleht: teave patsiendile Pakendi infoleht: teave patsiendile MEDIKINET XL 5 mg, toimeainet modifitseeritult vabastavad kõvakapslid MEDIKINET XL 10 mg, toimeainet modifitseeritult vabastavad kõvakapslid MEDIKINET XL 20 mg, toimeainet

Διαβάστε περισσότερα

9. AM ja FM detektorid

9. AM ja FM detektorid 1 9. AM ja FM detektorid IRO0070 Kõrgsageduslik signaalitöötlus Demodulaator Eraldab moduleeritud signaalist informatiivse osa. Konkreetne lahendus sõltub modulatsiooniviisist. Eristatakse Amplituuddetektoreid

Διαβάστε περισσότερα

MATEMAATIKA AJALUGU MTMM MTMM

MATEMAATIKA AJALUGU MTMM MTMM Õppejõud: vanemteadur Mart Abel Õppejõud: vanemteadur Mart Abel Loenguid: 14 Õppejõud: vanemteadur Mart Abel Loenguid: 14 Seminare: 2 Õppejõud: vanemteadur Mart Abel Loenguid: 14 Seminare: 2 Hindamine:

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Cardace 2,5 mg, tabletid Cardace 5 mg, tabletid Cardace, 10 mg tabletid Ramipriil

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Cardace 2,5 mg, tabletid Cardace 5 mg, tabletid Cardace, 10 mg tabletid Ramipriil Pakendi infoleht: teave kasutajale Cardace 2,5 mg, tabletid Cardace 5 mg, tabletid Cardace, 10 mg tabletid Ramipriil Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet.

Διαβάστε περισσότερα

Kompleksarvu algebraline kuju

Kompleksarvu algebraline kuju Kompleksarvud p. 1/15 Kompleksarvud Kompleksarvu algebraline kuju Mati Väljas mati.valjas@ttu.ee Tallinna Tehnikaülikool Kompleksarvud p. 2/15 Hulk Hulk on kaasaegse matemaatika algmõiste, mida ei saa

Διαβάστε περισσότερα

Kas rasvad on kahjulikud või kasulikud?

Kas rasvad on kahjulikud või kasulikud? Toidurasvad Kas rasvad on kahjulikud või kasulikud? Rasvade tarbimise kohta on liikvel arvamus, et tervisliku eluviisi ja hea väljanägemise saavutamiseks tuleb tarbida täiesti rasvavaba toitu. See ei

Διαβάστε περισσότερα

2017/2018. õa keemiaolümpiaadi piirkonnavooru lahendused klass

2017/2018. õa keemiaolümpiaadi piirkonnavooru lahendused klass 2017/2018. õa keemiaolümpiaadi piirkonnavooru lahendused 11. 12. klass 18 g 1. a) N = 342 g/mol 6,022 1023 molekuli/mol = 3,2 10 22 molekuli b) 12 H 22 O 11 + 12O 2 = 12O 2 + 11H 2 O c) V = nrt p d) ΔH

Διαβάστε περισσότερα

Kontekstivabad keeled

Kontekstivabad keeled Kontekstivabad keeled Teema 2.1 Jaan Penjam, email: jaan@cs.ioc.ee Rekursiooni- ja keerukusteooria: KV keeled 1 / 27 Loengu kava 1 Kontekstivabad grammatikad 2 Süntaksipuud 3 Chomsky normaalkuju Jaan Penjam,

Διαβάστε περισσότερα

MATEMAATIKA TÄIENDUSÕPE MÕISTED, VALEMID, NÄITED, ÜLESANDED LEA PALLAS VII OSA

MATEMAATIKA TÄIENDUSÕPE MÕISTED, VALEMID, NÄITED, ÜLESANDED LEA PALLAS VII OSA MATEMAATIKA TÄIENDUSÕPE MÕISTED, VALEMID, NÄITED, ÜLESANDED LEA PALLAS VII OSA SISUKORD 57 Joone uutuja Näited 8 58 Ülesanded uutuja võrrandi koostamisest 57 Joone uutuja Näited Funktsiooni tuletisel on

Διαβάστε περισσότερα

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE. Cardace 2,5 mg, tabletid Cardace 5 mg, tabletid Cardace, 10 mg tabletid Ramipriil

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE. Cardace 2,5 mg, tabletid Cardace 5 mg, tabletid Cardace, 10 mg tabletid Ramipriil PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE Cardace 2,5 mg, tabletid Cardace 5 mg, tabletid Cardace, 10 mg tabletid Ramipriil Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte. - Hoidke infoleht alles, et

Διαβάστε περισσότερα

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE Metformin-ratiopharm 500 mg, õhukese polümeerikattega tabletid Metformin-ratiopharm 850 mg, õhukese polümeerikattega tabletid Metformiinvesinikkloriid Enne ravimi

Διαβάστε περισσότερα

Diabeet raseduse ajal, gestatsioonidiabeet Judith E Brown. Nutrition through the life cycle. Thomson 2004 (tõlge Laine Ottenson)

Diabeet raseduse ajal, gestatsioonidiabeet Judith E Brown. Nutrition through the life cycle. Thomson 2004 (tõlge Laine Ottenson) Diabeet raseduse ajal, gestatsioonidiabeet Judith E Brown. Nutrition through the life cycle. Thomson 2004 (tõlge Laine Ottenson) Diabeet on rasedusaegsetest komplikatsioonidest teisel kohal. Diabeedil

Διαβάστε περισσότερα

ITI 0041 Loogika arvutiteaduses Sügis 2005 / Tarmo Uustalu Loeng 4 PREDIKAATLOOGIKA

ITI 0041 Loogika arvutiteaduses Sügis 2005 / Tarmo Uustalu Loeng 4 PREDIKAATLOOGIKA PREDIKAATLOOGIKA Predikaatloogika on lauseloogika tugev laiendus. Predikaatloogikas saab nimetada asju ning rääkida nende omadustest. Väljendusvõimsuselt on predikaatloogika seega oluliselt peenekoelisem

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Doxycyclin STADA, 100 mg tabletid Doksütsükliin

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Doxycyclin STADA, 100 mg tabletid Doksütsükliin Pakendi infoleht: teave kasutajale Doxycyclin STADA, 100 mg tabletid Doksütsükliin Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. - Hoidke infoleht alles, et seda

Διαβάστε περισσότερα

Keemia lahtise võistluse ülesannete lahendused Noorem rühm (9. ja 10. klass) 16. november a.

Keemia lahtise võistluse ülesannete lahendused Noorem rühm (9. ja 10. klass) 16. november a. Keemia lahtise võistluse ülesannete lahendused oorem rühm (9. ja 0. klass) 6. november 2002. a.. ) 2a + 2 = a 2 2 2) 2a + a 2 2 = 2a 2 ) 2a + I 2 = 2aI 4) 2aI + Cl 2 = 2aCl + I 2 5) 2aCl = 2a + Cl 2 (sulatatud

Διαβάστε περισσότερα

TOIDURASVAD ja sinu tervis

TOIDURASVAD ja sinu tervis TOIDURASVAD ja sinu tervis Kui tahad tervise ja toidu seoste kohta rohkem teada, vaata www.toitumine.ee. RASVAD JA TERVIS Rasvade kohta arvatakse ekslikult, et tervisliku eluviisi tagamiseks ja hea väljanägemise

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Ipraalox, 20 mg gastroresistentsed tabletid Pantoprasool

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Ipraalox, 20 mg gastroresistentsed tabletid Pantoprasool Pakendi infoleht: teave kasutajale Ipraalox, 20 mg gastroresistentsed tabletid Pantoprasool Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. Võtke seda ravimit alati

Διαβάστε περισσότερα

Jaanus Kerge Marju Past. Diabeet. I tüüp

Jaanus Kerge Marju Past. Diabeet. I tüüp Jaanus Kerge Marju Past Diabeet I tüüp Eesti Diabeediliit Tallinn 2005 Raamatu koostamisel on kasutatud Soome Diabeediliidu materjale. Skeemid: Ulvi Kuusk Välja antud Soome Diabeediliidu toel Kirjastaja:

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Foradil Aerolizer, 12 mikrogrammi inhalatsioonipulber kõvakapslis Formoteroolfumaraatdihüdraat

Pakendi infoleht: teave kasutajale. Foradil Aerolizer, 12 mikrogrammi inhalatsioonipulber kõvakapslis Formoteroolfumaraatdihüdraat Pakendi infoleht: teave kasutajale Foradil Aerolizer, 12 mikrogrammi inhalatsioonipulber kõvakapslis Formoteroolfumaraatdihüdraat Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku

Διαβάστε περισσότερα

1. Milleks see raamat?

1. Milleks see raamat? BIOIDENTSETE HORMOONIDE IME THE MIRACLE OF BIO-IDENTICAL HORMONES (2008). Michael E. Platt, M.D. Refereerinud dr Triin Eller Märkus lugejale soovitused selles raamatus põhinevad eestkätt autori enda arusaamadel

Διαβάστε περισσότερα

Planeedi Maa kaardistamine G O R. Planeedi Maa kõige lihtsamaks mudeliks on kera. Joon 1

Planeedi Maa kaardistamine G O R. Planeedi Maa kõige lihtsamaks mudeliks on kera. Joon 1 laneedi Maa kaadistamine laneedi Maa kõige lihtsamaks mudeliks on kea. G Joon 1 Maapinna kaadistamine põhineb kea ümbeingjoontel, millest pikimat nimetatakse suuingjooneks. Need suuingjooned, mis läbivad

Διαβάστε περισσότερα

Sissejuhatus mehhatroonikasse MHK0120

Sissejuhatus mehhatroonikasse MHK0120 Sissejuhatus mehhatroonikasse MHK0120 2. nädala loeng Raavo Josepson raavo.josepson@ttu.ee Loenguslaidid Materjalid D. Halliday,R. Resnick, J. Walker. Füüsika põhikursus : õpik kõrgkoolile I köide. Eesti

Διαβάστε περισσότερα

Hea tervise huvides ei pea toidus sisalduvaid ja toidu valmistamisel kasutatavaid rasvu vältima. Tarbi rasvu mõõdukalt

Hea tervise huvides ei pea toidus sisalduvaid ja toidu valmistamisel kasutatavaid rasvu vältima. Tarbi rasvu mõõdukalt Toidurasvad Toidurasvad sisaldavad peamiselt kolme tüüpi rasvhappeid: küllastunud monoküllastumata polüküllastumata, sealhulgas oomega-3-rasvhapped oomega-6-rasvhapped Enamik toite sisaldab kõiki kolme

Διαβάστε περισσότερα

RF võimendite parameetrid

RF võimendite parameetrid RF võimendite parameetrid Raadiosageduslike võimendite võimendavaks elemendiks kasutatakse põhiliselt bipolaarvõi väljatransistori. Paraku on transistori võimendus sagedusest sõltuv, transistor on mittelineaarne

Διαβάστε περισσότερα

I. Keemiline termodünaamika. II. Keemiline kineetika ja tasakaal

I. Keemiline termodünaamika. II. Keemiline kineetika ja tasakaal I. Keemiline termdünaamika I. Keemiline termdünaamika 1. Arvutage etüüni tekke-entalpia ΔH f lähtudes ainete põlemisentalpiatest: ΔH c [C(gr)] = -394 kj/ml; ΔH c [H 2 (g)] = -286 kj/ml; ΔH c [C 2 H 2 (g)]

Διαβάστε περισσότερα

2.2.1 Geomeetriline interpretatsioon

2.2.1 Geomeetriline interpretatsioon 2.2. MAATRIKSI P X OMADUSED 19 2.2.1 Geomeetriline interpretatsioon Maatriksi X (dimensioonidega n k) veergude poolt moodustatav vektorruum (inglise k. column space) C(X) on defineeritud järgmiselt: Defineerides

Διαβάστε περισσότερα

Ecophon Line LED. Süsteemi info. Mõõdud, mm 1200x x x600 T24 Paksus (t) M329, M330, M331. Paigaldusjoonis M397 M397

Ecophon Line LED. Süsteemi info. Mõõdud, mm 1200x x x600 T24 Paksus (t) M329, M330, M331. Paigaldusjoonis M397 M397 Ecophon Line LED Ecophon Line on täisintegreeritud süvistatud valgusti. Kokkusobiv erinevate Focus-laesüsteemidega. Valgusti, mida sobib kasutada erinevates ruumides: avatud planeeringuga kontorites; vahekäigus

Διαβάστε περισσότερα

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Pantoprazole Actavis, 40 mg gastroresistentsed tabletid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks gastroresistentne tablett sisaldab 40 mg pantoprasooli

Διαβάστε περισσότερα

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Ozzion, 40 mg gastroresistentsed tabletid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks gastroresistentne tablett sisaldab 40 mg pantoprasooli (vastab

Διαβάστε περισσότερα

NAHAKASVAJAD Organite aktiivsuse ajad LIIGESED

NAHAKASVAJAD Organite aktiivsuse ajad LIIGESED HIINA MEDITSIIN LIIGESED NAHAKASVAJAD Organite aktiivsuse ajad Abi apteegist Ohtlikud ja ohutud Lk 667 668 Lk 671 672 Lk 676 677 Maalehe nõuandelisa Nr 42 16. oktoober 2014 666 Hoia tervist KUI LIIGESED

Διαβάστε περισσότερα

Ecophon Square 43 LED

Ecophon Square 43 LED Ecophon Square 43 LED Ecophon Square 43 on täisintegreeritud süvistatud valgusti, saadaval Dg, Ds, E ja Ez servaga toodetele. Loodud kokkusobima Akutex FT pinnakattega Ecophoni laeplaatidega. Valgusti,

Διαβάστε περισσότερα

Vektorid II. Analüütiline geomeetria 3D Modelleerimise ja visualiseerimise erialale

Vektorid II. Analüütiline geomeetria 3D Modelleerimise ja visualiseerimise erialale Vektorid II Analüütiline geomeetria 3D Modelleerimise ja visualiseerimise erialale Vektorid Vektorid on arvude järjestatud hulgad (s.t. iga komponendi väärtus ja positsioon hulgas on tähenduslikud) Vektori

Διαβάστε περισσότερα

Kuidas toita tervet imikut?

Kuidas toita tervet imikut? Kuidas toita tervet imikut? www.aptaclub.ee 1 Mis Sobiv on vanus parim erinevate toit imikueas? lisatoitude pakkumiseks* Oma pisikest rõõmurulli õigesti toites mõjutame tema tervist ka hilisemas elus.

Διαβάστε περισσότερα

50 mg kapslid on oranži läbipaistmatu kestaga suurusega 17,7 x 6,4 mm. Kapsli sisuks on kahvatuvalged või kollakad ravimikuulikesed.

50 mg kapslid on oranži läbipaistmatu kestaga suurusega 17,7 x 6,4 mm. Kapsli sisuks on kahvatuvalged või kollakad ravimikuulikesed. RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Saroten Retard, 50 mg toimeainet prolongeeritult vabastavad kõvakapslid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Saroten Retard 50 mg: üks kapsel

Διαβάστε περισσότερα

Matemaatiline analüüs I iseseisvad ülesanded

Matemaatiline analüüs I iseseisvad ülesanded Matemaatiline analüüs I iseseisvad ülesanded Leidke funktsiooni y = log( ) + + 5 määramispiirkond Leidke funktsiooni y = + arcsin 5 määramispiirkond Leidke funktsiooni y = sin + 6 määramispiirkond 4 Leidke

Διαβάστε περισσότερα

MEDITSIINILISE BIOKEEMIA JUHTUMITE ANALÜÜSID. Liina Viksi Hambaarstiteadus II

MEDITSIINILISE BIOKEEMIA JUHTUMITE ANALÜÜSID. Liina Viksi Hambaarstiteadus II MEDITSIINILISE BIOKEEMIA JUHTUMITE ANALÜÜSID Liina Viksi Hambaarstiteadus II Tartu, 2012 1 POHMELUSSÜNDROOM Sõbranna Mailis, teades, et õpin arstiteaduskonnas, küsis, miks on mongoliidsel rassil tugevam

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave patsiendile. Dymista 137 mikrogrammi/50 mikrogrammi annuses ninasprei, suspensioon

Pakendi infoleht: teave patsiendile. Dymista 137 mikrogrammi/50 mikrogrammi annuses ninasprei, suspensioon Pakendi infoleht: teave patsiendile Dymista 137 mikrogrammi/50 mikrogrammi annuses ninasprei, suspensioon Aselastiinvesinikkloriid ja flutikasoonpropionaat Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte,

Διαβάστε περισσότερα

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Pulmicort Turbuhaler, 100 mikrogrammi/annuses, inhalatsioonipulber Pulmicort Turbuhaler, 200 mikrogrammi/annuses, inhalatsioonipulber 2. KVALITATIIVNE

Διαβάστε περισσότερα

HSM TT 1578 EST 6720 611 954 EE (04.08) RBLV 4682-00.1/G

HSM TT 1578 EST 6720 611 954 EE (04.08) RBLV 4682-00.1/G HSM TT 1578 EST 682-00.1/G 6720 611 95 EE (0.08) RBLV Sisukord Sisukord Ohutustehnika alased nõuanded 3 Sümbolite selgitused 3 1. Seadme andmed 1. 1. Tarnekomplekt 1. 2. Tehnilised andmed 1. 3. Tarvikud

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave kasutajale. BEROTEC N, 100 mikrogrammi/annuses inhalatsiooniaerosool, lahus Fenoteroolvesinikbromiid

Pakendi infoleht: teave kasutajale. BEROTEC N, 100 mikrogrammi/annuses inhalatsiooniaerosool, lahus Fenoteroolvesinikbromiid Pakendi infoleht: teave kasutajale BEROTEC N, 100 mikrogrammi/annuses inhalatsiooniaerosool, lahus Fenoteroolvesinikbromiid Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku

Διαβάστε περισσότερα

LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE. Ravimil on müügiluba lõppenud

LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE. Ravimil on müügiluba lõppenud LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS VIRACEPT 50 mg/g suukaudne pulber. 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Pudel sisaldab 144 g suukaudset pulbrit. Suukaudse pulbri iga

Διαβάστε περισσότερα

Kirjeldab kuidas toimub programmide täitmine Tähendus spetsifitseeritakse olekuteisendussüsteemi abil Loomulik semantika

Kirjeldab kuidas toimub programmide täitmine Tähendus spetsifitseeritakse olekuteisendussüsteemi abil Loomulik semantika Operatsioonsemantika Kirjeldab kuidas toimub programmide täitmine Tähendus spetsifitseeritakse olekuteisendussüsteemi abil Loomulik semantika kirjeldab kuidas j~outakse l~oppolekusse Struktuurne semantika

Διαβάστε περισσότερα

Energiabilanss netoenergiavajadus

Energiabilanss netoenergiavajadus Energiabilanss netoenergiajadus 1/26 Eelmisel loengul soojuskadude arvutus (võimsus) φ + + + tot = φ φ φ juht v inf φ sv Energia = tunnivõimsuste summa kwh Netoenergiajadus (ruumis), energiakasutus (tehnosüsteemis)

Διαβάστε περισσότερα

KEEMIAÜLESANNETE LAHENDAMISE LAHTINE VÕISTLUS

KEEMIAÜLESANNETE LAHENDAMISE LAHTINE VÕISTLUS KEEMIAÜLESANNETE LAHENDAMISE LAHTINE VÕISTLUS Nooem aste (9. ja 10. klass) Tallinn, Tatu, Kuessaae, Nava, Pänu, Kohtla-Jäve 11. novembe 2006 Ülesannete lahendused 1. a) M (E) = 40,08 / 0,876 = 10,2 letades,

Διαβάστε περισσότερα

Andmeanalüüs molekulaarbioloogias

Andmeanalüüs molekulaarbioloogias Andmeanalüüs molekulaarbioloogias Praktikum 3 Kahe grupi keskväärtuste võrdlemine Studenti t-test 1 Hüpoteeside testimise peamised etapid 1. Püstitame ENNE UURINGU ALGUST uurimishüpoteesi ja nullhüpoteesi.

Διαβάστε περισσότερα

Lisa 2 ÜLEVAADE HALJALA VALLA METSADEST Koostanud veebruar 2008 Margarete Merenäkk ja Mati Valgepea, Metsakaitse- ja Metsauuenduskeskus

Lisa 2 ÜLEVAADE HALJALA VALLA METSADEST Koostanud veebruar 2008 Margarete Merenäkk ja Mati Valgepea, Metsakaitse- ja Metsauuenduskeskus Lisa 2 ÜLEVAADE HALJALA VALLA METSADEST Koostanud veebruar 2008 Margarete Merenäkk ja Mati Valgepea, Metsakaitse- ja Metsauuenduskeskus 1. Haljala valla metsa pindala Haljala valla üldpindala oli Maa-Ameti

Διαβάστε περισσότερα

I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Viramune 200 mg tabletid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Iga tablett sisaldab 200 mg nevirapiini (veevaba). Teadaolevat toimet omav

Διαβάστε περισσότερα

Ehitusmehaanika harjutus

Ehitusmehaanika harjutus Ehitusmehaanika harjutus Sõrestik 2. Mõjujooned /25 2 6 8 0 2 6 C 000 3 5 7 9 3 5 "" 00 x C 2 C 3 z Andres Lahe Mehaanikainstituut Tallinna Tehnikaülikool Tallinn 2007 See töö on litsentsi all Creative

Διαβάστε περισσότερα

Eesti koolinoorte 43. keemiaolümpiaad

Eesti koolinoorte 43. keemiaolümpiaad Eesti koolinoorte 4. keeiaolüpiaad Koolivooru ülesannete lahendused 9. klass. Võrdsetes tingiustes on kõikide gaaside ühe ooli ruuala ühesugune. Loetletud gaaside ühe aarruuala ass on järgine: a 2 + 6

Διαβάστε περισσότερα

Eessõna 7 Maa atmosfäär 11 Pilvede olemus, tekkimine ja tähtsus 16 Pilvede klassifitseerimine, süstemaatika ja omavahelised seosed 26

Eessõna 7 Maa atmosfäär 11 Pilvede olemus, tekkimine ja tähtsus 16 Pilvede klassifitseerimine, süstemaatika ja omavahelised seosed 26 SISUKORD Eessõna 7 Maa atmosfäär 11 Pilvede olemus, tekkimine ja tähtsus 16 Pilvede klassifitseerimine, süstemaatika ja omavahelised seosed 26 Pilvede süstemaatika ajalugu 27 Pilvede nimetamine ja pilvede

Διαβάστε περισσότερα

EE - EP B1. Täiustatud rasva kompositsioon TEHNIKAVALDKOND

EE - EP B1. Täiustatud rasva kompositsioon TEHNIKAVALDKOND EE - EP199746B1 Täiustatud rasva kompositsioon TEHNIKAVALDKOND Leiutis käsitleb rasva kompositsiooni ja rasva kompositsiooni sisaldavat täiustatud tervise- ja toiduainet, toidulisandit ja ravimit. Leiutis

Διαβάστε περισσότερα

4.2.5 Täiustatud meetod tuletõkestusvõime määramiseks

4.2.5 Täiustatud meetod tuletõkestusvõime määramiseks 4.2.5 Täiustatud meetod tuletõkestusvõime määramiseks 4.2.5.1 Ülevaade See täiustatud arvutusmeetod põhineb mahukate katsete tulemustel ja lõplike elementide meetodiga tehtud arvutustel [4.16], [4.17].

Διαβάστε περισσότερα

PLASTSED DEFORMATSIOONID

PLASTSED DEFORMATSIOONID PLAED DEFORMAIOONID Misese vlavustingimus (pinegte ruumis) () Dimensineerimisega saab kõrvaldada ainsa materjali parameetri. Purunemise (tugevuse) kriteeriumid:. Maksimaalse pinge kirteerium Laminaat puruneb

Διαβάστε περισσότερα

28. Sirgvoolu, solenoidi ja toroidi magnetinduktsiooni arvutamine koguvooluseaduse abil.

28. Sirgvoolu, solenoidi ja toroidi magnetinduktsiooni arvutamine koguvooluseaduse abil. 8. Sigvoolu, solenoidi j tooidi mgnetinduktsiooni vutmine koguvooluseduse il. See on vem vdtud, kuid mitte juhtme sees. Koguvooluseduse il on sed lihtne teh. Olgu lõpmt pikk juhe ingikujulise istlõikeg,

Διαβάστε περισσότερα

7.7 Hii-ruut test 7.7. HII-RUUT TEST 85

7.7 Hii-ruut test 7.7. HII-RUUT TEST 85 7.7. HII-RUUT TEST 85 7.7 Hii-ruut test Üks universaalsemaid ja sagedamini kasutust leidev test on hii-ruut (χ 2 -test, inglise keeles ka chi-square test). Oletame, et sooritataval katsel on k erinevat

Διαβάστε περισσότερα

TREENERITE TASEMEKOOLITUS SPORDI ÜLDAINED NOOREMTREENER TASE 4

TREENERITE TASEMEKOOLITUS SPORDI ÜLDAINED NOOREMTREENER TASE 4 TREENERITE TASEMEKOOLITUS SPORDI ÜLDAINED NOOREMTREENER TASE 4 TREENERITE TASEMEKOOLITUS SPORDI ÜLDAINED NOOREMTREENER TASE 4 2015 Õpik vastab Eesti Olümpiakomitee poolt kinnitatud õppekavadele. Õpik on

Διαβάστε περισσότερα

ESF5511LOX ESF5511LOW ET NÕUDEPESUMASIN KASUTUSJUHEND 2 EL ΠΛΥΝΤΉΡΙΟ ΠΙΆΤΩΝ ΟΔΗΓΊΕΣ ΧΡΉΣΗΣ 21 HU MOSOGATÓGÉP HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 41

ESF5511LOX ESF5511LOW ET NÕUDEPESUMASIN KASUTUSJUHEND 2 EL ΠΛΥΝΤΉΡΙΟ ΠΙΆΤΩΝ ΟΔΗΓΊΕΣ ΧΡΉΣΗΣ 21 HU MOSOGATÓGÉP HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 41 ESF5511LOX ESF5511LOW ET NÕUDEPESUMASIN KASUTUSJUHEND 2 EL ΠΛΥΝΤΉΡΙΟ ΠΙΆΤΩΝ ΟΔΗΓΊΕΣ ΧΡΉΣΗΣ 21 HU MOSOGATÓGÉP HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 41 2 www.electrolux.com SISUKORD 1. OHUTUSINFO... 3 2. OHUTUSJUHISED...

Διαβάστε περισσότερα

Treeni targalt! SPORDIRAPORT

Treeni targalt! SPORDIRAPORT Treeni targalt! SPORDIRAPORT Nimi: Mati Maasikas Sugu: mees Vanus: 39 Kaal (kg): 86 Pikkus (cm): 2 Spordiala: triatlon Sagedus (päeva/nädalas): 6 Kestvus (tundi/nädalas): 18 Treeningperiood: intensiivsed

Διαβάστε περισσότερα

Konjugaadid ravimite suunatud kohaletoimetamiseks läbi vere-koe barjääri

Konjugaadid ravimite suunatud kohaletoimetamiseks läbi vere-koe barjääri Konjugaadid ravimite suunatud kohaletoimetamiseks läbi vere-koe barjääri TEHNIKAVALDKOND 5 Leiutis käsitleb ravimite suunatud kohaletoimetamist. Leiutis käsitleb konjugaate, mille võib saada distearoüülfosfatidüületanoolamiini-polüetüleenglükooli-maleimiidi

Διαβάστε περισσότερα

I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Mirvaso 3 mg/g geel 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks gramm geeli sisaldab 3,3 mg brimonidiini, mis vastab 5 mg brimonidiintartraadile.

Διαβάστε περισσότερα

STM A ++ A + A B C D E F G A B C D E F G. kw kw /2013

STM A ++ A + A B C D E F G A B C D E F G. kw kw /2013 Ι 47 d 11 11 10 kw kw kw d 2015 811/2013 Ι 2015 811/2013 Toote energiatarbe kirjeldus Järgmised toote andmed vastavad nõuetele, mis on esitatud direktiivi 2010/30/ täiendavates määrustes () nr 811/2013,

Διαβάστε περισσότερα

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Pulmicort, 0,25 mg/ml nebuliseeritav suspensioon 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS 1 ml nebuliseeritavat suspensiooni sisaldab 0,25 mg budesoniidi.

Διαβάστε περισσότερα

Väikelapse tervisehäired ja kuidas nendega toime tulla

Väikelapse tervisehäired ja kuidas nendega toime tulla Väikelapse tervisehäired ja kuidas nendega toime tulla Juhised lapsevanematele Sisukord: Vigastused ja hädaolukorrad, Anne Ormisson 3 Hädaolukorraks tuleb valmis olla Mis võib juhtuda Hammustused Kukkumine

Διαβάστε περισσότερα

I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Vyxeos 44 mg/100 mg infusioonilahuse kontsentraadi pulber. 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks viaal sisaldab 44 mg daunorubitsiini

Διαβάστε περισσότερα

LISA I RAVIMI NIMETUSTE, RAVIMVORMIDE, TUGEVUSTE, MANUSTAMISVIISIDE, TAOTLEJATE, MÜÜGILOA HOIDJATE LOETELU LIIKMESRIIKIDES 1/44

LISA I RAVIMI NIMETUSTE, RAVIMVORMIDE, TUGEVUSTE, MANUSTAMISVIISIDE, TAOTLEJATE, MÜÜGILOA HOIDJATE LOETELU LIIKMESRIIKIDES 1/44 LISA I RAVIMI NIMETUSTE, RAVIMVORMIDE, TUGEVUSTE, MANUSTAMISVIISIDE, TAOTLEJATE, MÜÜGILOA HOIDJATE LOETELU LIIKMESRIIKIDES 1/44 Liikmesriik Müügiloa hoidja Taotleja Nimetus Tugevus Ravimvorm Manustamisviis

Διαβάστε περισσότερα

Compress 6000 LW Bosch Compress LW C 35 C A ++ A + A B C D E F G. db kw kw /2013

Compress 6000 LW Bosch Compress LW C 35 C A ++ A + A B C D E F G. db kw kw /2013 55 C 35 C A A B C D E F G 50 11 12 11 11 10 11 db kw kw db 2015 811/2013 A A B C D E F G 2015 811/2013 Toote energiatarbe kirjeldus Järgmised toote andmed vastavad nõuetele, mis on esitatud direktiivi

Διαβάστε περισσότερα

LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1 1. VETERINAARRAVIMI NIMETUS YPOZANE 1,875 mg tabletid koertele YPOZANE 3,75 mg tabletid koertele YPOZANE 7,5 mg tabletid koertele YPOZANE 15 mg tabletid koertele 2. KVALITATIIVNE

Διαβάστε περισσότερα

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE. Üks õhukese polümeerikattega tablett sisaldab 10 mg düdrogesterooni.

RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE. Üks õhukese polümeerikattega tablett sisaldab 10 mg düdrogesterooni. RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Duphaston, 10 mg õhukese polümeerikattega tabletid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks õhukese polümeerikattega tablett sisaldab 10 mg düdrogesterooni.

Διαβάστε περισσότερα

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE. Metformin Sandoz 500 mg, tablett Metformiin

PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE. Metformin Sandoz 500 mg, tablett Metformiin PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE Metformin Sandoz 500 mg, tablett Metformiin Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte. - Hoidke infoleht alles, et seda vajadusel uuesti lugeda. - Kui

Διαβάστε περισσότερα

Matemaatiline analüüs I iseseisvad ülesanded

Matemaatiline analüüs I iseseisvad ülesanded Matemaatiline analüüs I iseseisvad ülesanded. Leidke funktsiooni y = log( ) + + 5 määramispiirkond.. Leidke funktsiooni y = + arcsin 5 määramispiirkond.. Leidke funktsiooni y = sin + 6 määramispiirkond.

Διαβάστε περισσότερα

TREENING JA TOITUMINE

TREENING JA TOITUMINE TREENING JA TOITUMINE VAHUR ÖÖPIK INIMESE PEAMISED TOITUMISVAJADUSED Mitmekesine toit ja organismi vajadustega kooskõlas olev toitumine on tugeva tervise ja hea enesetunde aluseks mitte üksnes sportlasele,

Διαβάστε περισσότερα

Ülesanne 4.1. Õhukese raudbetoonist gravitatsioontugiseina arvutus

Ülesanne 4.1. Õhukese raudbetoonist gravitatsioontugiseina arvutus Ülesanne 4.1. Õhukese raudbetoonist gravitatsioontugiseina arvutus Antud: Õhuke raudbetoonist gravitatsioontugisein maapinna kõrguste vahega h = 4,5 m ja taldmiku sügavusega d = 1,5 m. Maapinnal tugiseina

Διαβάστε περισσότερα

Kehade soojendamisel või jahutamisel võib keha minna ühest agregaatolekust teise. Selliseid üleminekuid nimetatakse faasisiireteks.

Kehade soojendamisel või jahutamisel võib keha minna ühest agregaatolekust teise. Selliseid üleminekuid nimetatakse faasisiireteks. KOOLIFÜÜSIKA: SOOJUS 3 (kaugõppele) 6. FAASISIIRDED Kehade sooendamisel või ahutamisel võib keha minna ühest agregaatolekust teise. Selliseid üleminekuid nimetatakse faasisiireteks. Sooendamisel vaaminev

Διαβάστε περισσότερα

B. PAKENDI INFOLEHT 29

B. PAKENDI INFOLEHT 29 B. PAKENDI INFOLEHT 29 Pakendi infoleht: teave kasutajale Brilique, 90 mg õhukese polümeerikattega tabletid tikagreloor Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet.

Διαβάστε περισσότερα

HULGATEOORIA ELEMENTE

HULGATEOORIA ELEMENTE HULGATEOORIA ELEMENTE Teema 2.2. Hulga elementide loendamine Jaan Penjam, email: jaan@cs.ioc.ee Diskreetne Matemaatika II: Hulgateooria 1 / 31 Loengu kava 2 Hulga elementide loendamine Hulga võimsus Loenduvad

Διαβάστε περισσότερα

PROPANORM 150 mg, 150 mg õhukese polümeerikattega tabletid

PROPANORM 150 mg, 150 mg õhukese polümeerikattega tabletid RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS PROPANORM 150 mg, 150 mg õhukese polümeerikattega tabletid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Tablett sisaldab 150 mg propafenoonvesinikkloriidi.

Διαβάστε περισσότερα

AF-i kliiniline pilt on heterogeenne, ajas muutuv ja sõltub südamehaiguse või sellega seotud sümptomite olemasolust.

AF-i kliiniline pilt on heterogeenne, ajas muutuv ja sõltub südamehaiguse või sellega seotud sümptomite olemasolust. SÜDAME KODADE VIRVENDUSARÜTMIA Üldine informatsioon Sissejuhatus Kodade virvendusarütmia on levinuim püsiv südame rütmihäire ning sagedaseim rütmihäireliik kiirabipraktikas, mis moodustab kuni 65% kõigist

Διαβάστε περισσότερα

Pakendi infoleht: teave kasutajale. MEDROL 4 mg tabletid MEDROL 16 mg tabletid Metüülprednisoloon

Pakendi infoleht: teave kasutajale. MEDROL 4 mg tabletid MEDROL 16 mg tabletid Metüülprednisoloon Pakendi infoleht: teave kasutajale MEDROL 4 mg tabletid MEDROL 16 mg tabletid Metüülprednisoloon Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. - Hoidke infoleht alles,

Διαβάστε περισσότερα

Sõiduki tehnonõuded ja varustus peavad vastama järgmistele nõuetele: Grupp 1 Varustus

Sõiduki tehnonõuded ja varustus peavad vastama järgmistele nõuetele: Grupp 1 Varustus Majandus- ja kommunikatsiooniministri 13.06.2011. a määruse nr 42 Mootorsõiduki ja selle haagise tehnonõuded ning nõuded varustusele lisa 1 NÕUDED ALATES 1. JAANUARIST 1997. A LIIKLUSREGISTRISSE KANTUD

Διαβάστε περισσότερα

SPORDI ÜLDAINED II TASE

SPORDI ÜLDAINED II TASE TREENERITE TASEMEKOOLITUS SPORDI ÜLDAINED II TASE BIOLOOGIA FÜSIOLOOGIA MEDITSIIN PEDAGOOGIKA PSÜHHOLOOGIA ÜLDTEADMISED TREENERITE TASEMEKOOLITUS SPORDI ÜLDAINED II TASE 2008 Käesolev õpik on osa Eesti

Διαβάστε περισσότερα

SISUKORD EESSÕNA...8 TOIT, TERVIS JA HEAD RASVAD AJU JA NÄRVISÜSTEEM...16 KUIDAS MÄLU MÄLU PARANDAVAD MÄLUHAIGUSED...32 MÄLUHAIGUSI SOODUSTAVAD

SISUKORD EESSÕNA...8 TOIT, TERVIS JA HEAD RASVAD AJU JA NÄRVISÜSTEEM...16 KUIDAS MÄLU MÄLU PARANDAVAD MÄLUHAIGUSED...32 MÄLUHAIGUSI SOODUSTAVAD SISUKORD EESSÕNA...8 TOIT, TERVIS JA VANANEMINE...10 AJU JA NÄRVISÜSTEEM...16 KUIDAS MÄLU FUNKTSIONEERIB...29 MÄLUHAIGUSED...32 MÄLUHAIGUSI SOODUSTAVAD TEGURID...45 MÕISTUSE TOIT...65 ADAPTOGEENID...67

Διαβάστε περισσότερα

E-kursuse "Torujupist raketini: sissejuhatus tehnoloogiateadustesse" materjalid

E-kursuse Torujupist raketini: sissejuhatus tehnoloogiateadustesse materjalid Viljar Valder (Tartu Ülikool), Jüri Pilm, 2013 E-kursuse "Torujupist raketini: sissejuhatus tehnoloogiateadustesse" materjalid Aine maht 2 EAP Viljar Valder (Tartu Ülikool), Jüri Pilm, 2013 Sissejuhatus

Διαβάστε περισσότερα

preciz.hu Külmik-sügavkülmuti Ψυγειοκαταψύκτης Hűtő - fagyasztó Ledusskapis ar saldētavu Šaldytuvas-šaldiklis ZRB36101WA ZRB36101XA

preciz.hu Külmik-sügavkülmuti Ψυγειοκαταψύκτης Hűtő - fagyasztó Ledusskapis ar saldētavu Šaldytuvas-šaldiklis ZRB36101WA ZRB36101XA ET EL HU LV LT Kasutusjuhend 2 Οδηγίες Χρήσης 13 Használati útmutató 26 Lietošanas instrukcija 38 Naudojimo instrukcija 50 Külmik-sügavkülmuti Ψυγειοκαταψύκτης Hűtő - fagyasztó Ledusskapis ar saldētavu

Διαβάστε περισσότερα

KRITON Platon. Siin ja edaspidi tõlkija märkused. Toim. Tõlkinud Jaan Unt

KRITON Platon. Siin ja edaspidi tõlkija märkused. Toim. Tõlkinud Jaan Unt KRITON Platon AKADEEMIA, 1/1994 lk 57 71 Tõlkinud Jaan Unt SOKRATES: Miks sa nii vara siin oled, Kriton? Või polegi enam vara? KRITON: On küll. SOKRATES: Ja kui vara siis? KRITON: Alles ahetab. SOKRATES:

Διαβάστε περισσότερα

Pesumasin Πλυντήριο ρούχων Mosógép Veļas mašīna

Pesumasin Πλυντήριο ρούχων Mosógép Veļas mašīna ET Kasutusjuhend 2 EL Οδηγίες Χρήσης 17 HU Használati útmutató 34 LV Lietošanas instrukcija 50 Pesumasin Πλυντήριο ρούχων Mosógép Veļas mašīna ZWG 6120K Sisukord Ohutusinfo _ 2 Ohutusjuhised _ 3 Jäätmekäitlus

Διαβάστε περισσότερα

Äge neerupuudulikkus nii haigus kui ka tüsistus, kuidas vältida ja ravida. Merike Luman Nefroloogiakeskus

Äge neerupuudulikkus nii haigus kui ka tüsistus, kuidas vältida ja ravida. Merike Luman Nefroloogiakeskus Äge neerupuudulikkus nii haigus kui ka tüsistus, kuidas vältida ja ravida Merike Luman Nefroloogiakeskus Ajalugu Esmakordselt kirjeldati ägedat neerupuudulikkust 1917. aastal sõduritel seoses suurte traumadega.

Διαβάστε περισσότερα

Milline on hea. odav Android? Pane oma failid siia: testime kõvakettaid. [digi] kool: DLNA, AirPlay, Wireless HDMI

Milline on hea. odav Android? Pane oma failid siia: testime kõvakettaid. [digi] kool: DLNA, AirPlay, Wireless HDMI LG tegi imeõhukese kuvari ja me testime Kaamera, mis sobib küünevärviga Lugejate nõudmisel: testis head klapid Katsetame HP kõik ühes arvutit Nr 71, märts 2011 Hind 2.79 ; 43.65 kr Pane oma failid siia:

Διαβάστε περισσότερα

Jätkusuutlikud isolatsioonilahendused. U-arvude koondtabel. VÄLISSEIN - COLUMBIA TÄISVALATUD ÕÕNESPLOKK 190 mm + SOOJUSTUS + KROHV

Jätkusuutlikud isolatsioonilahendused. U-arvude koondtabel. VÄLISSEIN - COLUMBIA TÄISVALATUD ÕÕNESPLOKK 190 mm + SOOJUSTUS + KROHV U-arvude koondtabel lk 1 lk 2 lk 3 lk 4 lk 5 lk 6 lk 7 lk 8 lk 9 lk 10 lk 11 lk 12 lk 13 lk 14 lk 15 lk 16 VÄLISSEIN - FIBO 3 CLASSIC 200 mm + SOOJUSTUS + KROHV VÄLISSEIN - AEROC CLASSIC 200 mm + SOOJUSTUS

Διαβάστε περισσότερα

LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE

LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE LISA I RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Ristofor 50 mg/850 mg õhukese polümeerikattega tabletid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks tablett sisaldab 50 mg sitagliptiini

Διαβάστε περισσότερα