ASIAN SPA & AYURVEDIC RETREAT ΚΕΡΚΥΡΑ SPA ETIQUETTE Οι έμπειροι συνεργάτες μας είναι στη διάθεσή σας για να σας βοηθήσουν να επιλέξετε τις θεραπείες που σας ταιριάζουν καλύτερα. Παρακαλούμε προσέλθετε στο χώρο μας τουλάχιστον 10 λεπτά πριν από την ώρα του ραντεβού σας, ώστε να απολαύσετε ένα ρόφημα από φρέσκα υλικά που ετοιμάζουμε καθημερινά για εσάς και να συμπληρώστε το εξειδικευμένο ερωτηματολόγιο το οποίο θα μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τις ανάγκες σας. Δεν υπάρχει συγκεκριμένος κώδικας ένδυσης στο spa. Μπορείτε να φορέσετε ό,τι σας κάνει να νιώθετε άνετα. Οι περισσότερες θεραπείες σώματος γίνονται χωρίς ρούχα. Φροντίζουμε να καλύπτεστε με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθανθείτε άνετα. Ωστόσο, μπορείτε να επιλέξετε να φοράτε εσώρουχα. Δωροεπιταγές Asian Spa Οι δωροεπιταγές μας, είναι ένας μοναδικός τρόπος να χαρίσετε την ξεχωριστή εμπειρία του Asian Spa & Ayurvedic Retreat σε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο. Ισχύουν για έξι μήνες από την ημερομηνία αγοράς και μπορείτε να προσφέρετε σε αυτούς που αγαπάτε, πακέτα περιποίησης, μεμονωμένες θεραπείες, χρηματικό ποσό αλλά και προϊόντα λιανικής. Το προσωπικό υποδοχής θα χαρεί να σας συμβουλέψει. Υπηρεσίες Home and Yacht Πολλές από τις πολυτελείς θεραπείες μας, μπορείτε να τις απολαύσετε στην ιδιωτικότητα και άνεση του προσωπικού σας χώρου, είτε αυτός πρόκειται για οικία ή σκάφος. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υπηρεσία καθώς και το μενού θεραπειών, παρακαλώ επικοινωνήστε με την υποδοχή του spa.
Θεραπείες προσώπου Asian Spa Βαθύς Καθαρισμός Για όλους τους τύπους δέρματος 60 to 90 min - 70 Μία απαραίτητη περιποίηση, για ένα υγιές, φωτεινό δέρμα που μπορεί να αναπνέει ελεύθερα. Κατά τον καθαρισμό αποσυμφορούμε τους φραγμένους πόρους, απομακρύνουμε την περίσσεια λιπαρότητα, και τα νεκρά κύτταρα, ενώ συγχρόνως επιτυγχάνουμε μία βαθιά τόνωση και ενυδάτωση. Η συχνότητα των επαναλήψεων καθορίζεται από τον τύπο και την κατάστασή του δέρματος. Mini Express Facial Για όλους τους τύπους δέρματος 25 min - 38 Αυτή η αναζωογονητική και δροσιστική θεραπεία προσώπου διεγείρει τους μυς του προσώπου χαρίζοντας μια αίσθηση απόλυτης αναζωογόνησης και ανανέωσης. Bio Jouvance Bio Hydra Facial for All - Ενυδάτωση και Aναζωογόνηση Για όλους τους τύπους δέρματος 45 min - 65 H Bio Hydra Facial for All είναι μία πλούσια καλοκαιρινή θεραπεία που στοχεύει σε πολλαπλά οφέλη. Αποκαθιστά την υγρασία της επιδερμίδας, επιτυγχάνει συνολική αντιγήρανση, προστατεύει από τους περιβαλλοντικούς παράγοντες ενώ θρέφει και οξυγονώνει την επιδερμίδα σε ποσοστό έως 90%. Περιέχει 100% Υαλουρονικό Οξύ σε συνδυασμό με βιταμίνες Α, Ε και Κ οι οποίες καθιστούν το αποτέλεσμα πιο άμεσο. Bio Clarifying Treatment - Θεραπεία Βαθύ Καθαρισμού Για λιπαρές και μεικτές επιδερμίδες 60 min - 65 Η θεραπεία είναι ειδικά σχεδιασμένη για λιπαρές, μεικτές ή με τάση για ακμή επιδερμίδες και στοχεύει στην απομάκρυνση των τοξινών και την άμεση εξισορρόπηση της λιπαρότητας του δέρματος. Χρησιμοποιούνται συστατικά όπως το Αζουλένιο, φυσικός αντισηπτικός ορός από εκχύλισμα Ίριδας, Βιταμίνες E, C και D, τα οποία ρυθμίζουν την έκκριση του σμήγματος, συσφίγγουν τους πόρους, αποτοξινώνουν και καταπραΰνουν την επιδερμίδα. 1
Bio Cranberry Delight Treatment - Θεραπεία Λάμψης και Αντιγήρανσης Για ώριμες επιδερμίδες 45 min - 70 Αφεθείτε στις ιδιότητες του cranberry. Πολυτέλεια και απόλαυση συναντώνται στην ίδια συνεδρία! Ο συνδυασμός της Ελαστίνης, του Κολλαγόνου και των πλούσιων αντιοξειδωτικών συστατικών που περιέχει η συγκεκριμένη θεραπεία μειώνουν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από τη γήρανση και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες, ενώ παράλληλα προσφέρει αναδόμηση, λάμψη και βελτίωση της υφής της επιδερμίδας. Bio Matrix Treatment - Γέμισμα Ρυτίδων Για όλους τους τύπους δέρματος 60 min - 85 Κοσμητική θεραπεία νέας γενιάς με Υαλουρονικό Οξύ πού στοχεύει στο «γέμισμα» των ρυτίδων, εμπνευσμένη από τις αντίστοιχες ενέσιμες ιατρικές θεραπείες. Η θεραπεία Bio Matrix λειαίνει την όψη των ρυτίδων ενώ παράλληλα στοχεύει στην ανάκτηση του όγκου στα χείλη και τα ζυγωματικά, στην επαναφορά της ζωντάνιας και της νεανικότητας της επιδερμίδας και στη βαθιά ενυδάτωση της. Bio Diamond Treatment - Θεραπεία Αντιγήρανσης Για ξηρές, ώριμες και θαμπές επιδερμίδες 70 min - 125 Η δράση των διαμαντιών είναι ενσωματωμένη σε αυτή τη θεραπεία που στοχεύει δυναμικά στην ισχυρή αντιγήρανση και την ανάκτηση των χαμένων ιχνοστοιχείων της επιδερμίδας. Η πούδρα διαμαντιών απολεπίζει και οξυγονώνει, ενώ παράλληλα επιτυγχάνει ήπια λεύκανση και προσδίδει λάμψη. ila Ila Ananda Face Therapy Για όλους τους τύπους δέρματος 50 min - 105 Ananda στα Σανσκριτικά σημαίνει «θεία ευδαιμονία». Αυτή η λεπτή και χαλαρωτική θεραπεία χρησιμοποιεί απαλές τεχνικές για να «ανοίξει» τα ενεργειακά σημεία του προσώπου, σε συνδυασμό με την ανώτερη ενέργεια του υπόλοιπου σώματος για να αποφέρει βαθιά ηρεμία και όμορφη, φυσική λάμψη στο δέρμα. Το δέρμα επωφελείται από την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στα κύτταρα, ενώ παράλληλα προσδίδονται και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που ενισχύουν την ισορροπία του ορμονικού συστήματος. 2
Ila Rainforest Rejuvenation Face Therapy Για όλους τους τύπους δέρματος 50 min - 105 Αυτή η διπλής φάσης αναπλαστική θεραπεία, χρησιμοποιεί ζεστή κομπρέσα από βότανα, μάσκα αργίλου Αμαζονίου και εκχυλίσματα από φυτά του Αμαζονίου που εξασφαλίζουν αναζωογόνηση και αναγέννηση των κυττάρων του προσώπου. Η όψη του προσώπου «φωτίζεται» ορατά. Το «πρήξιμο», οι ερεθισμοί και η κατακράτηση μειώνονται. Οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες λειαίνουν λόγω της σύσπασης των μυών. Η αυξημένη κυκλοφορία αίματος και θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα ενισχύει την αποβολή των τοξινών και την παραγωγή κολλαγόνου. Asian Spa Massages Σουηδικό Massage 50 min - 55 / 80 min - 80 Το κλασσικό αυτό massage αποτελεί μια απόλαυση που θα σας ηρεμήσει. Κατάλληλο για κάθε στιγμή και ανάγκη. Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί μια σειρά από κινήσεις, μαλάξεις, εντριβές και τεχνικές που θα διεγείρουν την κυκλοφορία και θα ανακουφίσουν τους μυς από τις εντάσεις. Signature Massage 50 min - 60 / 80 min - 85 Είναι μια αξέχαστη εμπειρία! Η περιποίηση ξεκινά με ένα Ταϋλανδέζικο massage, το οποίο καταπραΰνει και αναζωογονεί το σώμα, συνοδευόμενο με επάλειψη ζεστού λαδιού για ένα χαλαρωτικό massage. Όλα αυτά τα στοιχεία μαζί, θα βελτιώσουν τη φυσική ισορροπία του σώματος χαρίζοντάς σας μια εσωτερική όσο και εξωτερική αίσθηση λάμψης κι αναζωογόνησης. Sarawak (Αθλητικό massage) 50 min - 60 Αν υποφέρετε συχνά από σφιγμένους και πιασμένους μύες, για παράδειγμα στον αυχένα, στη μέση ή στην ωμοπλάτη, σας προτείνουμε αυτό το massage που δρα βαθιά στον μυϊκό ιστό. Είναι κατάλληλο για κάθε στιγμή αλλά ιδιαίτερα μετά από σωματική άσκηση. Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί χέρια και αγκώνες, καθώς και άλλες τεχνικές stretching. Jet Lag Massage 50 min - 60 Ιδανικό για την ημέρα της άφιξής σας ιδιαίτερα όταν χρειάζεστε «μία χείρα βοηθείας» για να απαλλαγείτε από το στρες ενός μακρινού ταξιδιού. 3
Αυτό το massage, εστιάζει στα πόδια και τα πέλματα για να εξισορροπήσει τα ενεργειακά επίπεδα και να σας προσδώσει την χαλάρωση που χρειάζεστε. Αντικυτταριτιδικό Massage 50 min - 55 Απομακρύνετε την ανεπιθύμητη κυτταρίτιδα με αυτό το εξαιρετικό massage. Ξεκινά με ένα scrub που βοηθάει στην αποσυμφόρηση των πόρων και μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητα των προϊόντων που χρησιμοποιούνται για το massage που θα ακολουθήσει. Τονώνει και συσφίγγει μειώνοντας σημαντικά την εμφάνιση της όψης φλοιού πορτοκαλιού, ιδίως όταν εφαρμόζεται ως μέρος ενός πακέτου θεραπειών. Back Rejuvenator 25 min - 35 Ένα ενδυναμωτικό massage που διευκολύνει την κίνηση στους μύες της πλάτης απαλλάσσοντας τους από την ένταση. Στοχεύει στο χαμηλό μέρος της μέσης και είναι ιδανικό για αποκατάσταση μετά την άσκηση ή για να απαλλάξει από την δυσφορία που προκαλεί η κακή στάση του σώματος. Head, Neck and Shoulders 25 min - 35 Ένα χαλαρωτικό massage για γρήγορη ανακούφιση από το στρες της καθημερινότητας. Επικεντρώνεται ειδικά στις περιοχές της κεφαλής, της ωμοπλάτης και του αυχένα και βοηθάει στην άμεση αίσθηση χαλάρωσης, αναζωογόνησης και ετοιμότητας για μια δυναμική συνέχεια. ila ila Prana Vitality Massage 75 min 140 Ενδυναμωτικό. Αποτοξινωτικό. Εξισορροπιστικό. Αυτό το massage σώματος βοηθά στην αποβολή των τοξινών, την μείωση της κούρασης και αποκαθιστά την δύναμη και την ισορροπία. Εξειδικευμένες τεχνικές massage, θεραπεία marma και η χρήση ζεστών πουγκιών συνδυάζονται με βασικά έλαια από μούρο juniper, γεράνιο, σχινόπρασσο, λεβάντα και πατσουλί για να ενισχύσουν την ενέργεια και να τονώσουν το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα με ζωντάνια. ila Ku Nye Massage 90 min 145 Αυτή η Θιβετιανή θεραπεία στοχεύει στην ισορροπία των πέντε βασικών ενεργειακών στοιχείων και να επαναφέρει την ροή της ενέργειας. Ένα μείγμα πέντε βασικών αιθέριων ελαίων συνδυάζεται με Θεβετιανές τεχνικές όπως ειδικές μαλάξεις και ρεφλεξολογία χρησιμοποιώντας ζεστά πουγκιά και πέτρες. Η ολοκληρωμένη αυτή θεραπεία βοηθάει στην απελευθέρωση της έντασης από τα δάχτυλα των ποδιών έως το κεφάλι και εστιάζει στα πέντε βασικά αισθητήρια όργανα, στοχεύοντας στην απόλυτη ισορροπία τους. 4
Scrubs Η απολέπιση βοηθά στο να μαλακώσουν και να αναπλαστούν τα κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος χαρίζοντάς του απαλότητα και λάμψη. Asian Spa Sugar Scrub 25 min - 35 Χρησιμοποιώντας ως βασικά συστατικά υπέροχο καλαματιανό ελαιόλαδο μαζί με ακατέργαστη ζάχαρη, αυτό το Scrub σώματος είναι ιδανικό για την απολέπιση και ενυδάτωση του δέρματος ενώ παράλληλα προσφέρει λάμψη και ευεξία. ila Ila Instantly Detoxifying Scrub 25 min - 50 Αυτό το scrub σώματος στοχεύει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, του στρες και της εξάντλησης. Βασισμένο στην ιδιότητα της αποκατάστασης των ιόντων που προσφέρει το αλάτι Ιμαλαΐων, διεγείρει την κυκλοφορία και απομακρύνει τις τοξίνες χαρίζοντας ευεξία σε μυαλό, σώμα και πνεύμα. Ila Instantly Blissful Scrub 25min - 50 Χρησιμοποιώντας τις θεραπευτικές ιδιότητες του αλατιού Ιμαλαΐων, αυτό το scrub σώματος επικεντρώνεται στην αποσυμφόρηση και χαλάρωση του νευρικού συστήματος, προσφέροντας παράλληλα λάμψη στο δέρμα και ένα αίσθημα ευεξίας στο σώμα. Asian Spa Wraps και μάσκες σώματος Seaweed Mask 25 min - 40 Τα μέταλλα που βρίσκονται στα φύκια είναι τα βασικά συστατικά αυτής της περιποίησης. Εισχωρούν στο δέρμα ώστε να βοηθήσουν την διάσπαση του λιπώδους οστού και την εξασφάλιση ενός καλά τονισμένου και υγιούς σώματος. Εξαιρετική επιλογή για την μείωση της κυτταρίτιδας καθώς και για την βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος μετά την εγκυμοσύνη ή μετά από απώλεια βάρους. 5
Mud Mask 25 min - 45 Αυτό το ενυδατικό wrap, είναι αρχικά πλούσιο και κρεμώδες και στη συνέχεια αποκτά στέρεη μορφή δημιουργώντας ένα λεπτό στρώμα το οποίο στην συνέχεια ξεφλουδίζει. Μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας το δέρμα αποκτά βαθιά τόνωση και αναζωογόνηση. Μια θεραπεία ιδανική για ώριμες επιδερμίδες και ειδικά αν επαναλαμβάνεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Cucumber Cooling Wrap 25 min - 45 Η ιδανική θεραπεία για ηλιοκαμένη επιδερμίδα! Ο συνδυασμός από αγγούρι, γιαούρτι και βασικά έλαια θα βοηθήσουν στην ενυδάτωση του δέρματος, που εκτέθηκε παραπάνω στον ήλιο. Ila Ila Rose and Aloe Sun Cooler Wrap 25 min - 55 Αυτή η ολοκληρωμένη θεραπεία σώματος, αναζωογονεί και αποκαθιστά το ηλιοκαμένο δέρμα μειώνοντας την θερμοκρασία του σώματος. Έπειτα από ένα ελαφρύ ψεκασμό από ροδόνερο, επακολουθεί massage με την δροσερή κρέμα σώματος Body Cream for Glowing Radiance ενώ η χρήση ειδικών κρυστάλλων από χαλαζία καταπραΰνουν τα ηλιοκαμένα σημεία. Wrap από τριαντάφυλλο και aloe vera απλώνεται απαλά επάνω στις ευαίσθητες από το κάψιμο περιοχές ενώ παράλληλα οι κρύσταλλοι από χαλαζία τοποθετούνται σε ειδικά ενεργειακά σημεία στο πρόσωπο για να επαναφέρουν ισορροπία και τόνωση. Make up Bridal (περιλαμβάνει την συμβουλευτική συνεδρία, το δοκιμαστικό και το τελικό μακιγιάζ) 195 Evening 45 6
Χέρια και Πόδια Το βάψιμο νυχιών (απλό και γαλλικό) περιλαμβάνεται σε όλες τις περιποιήσεις μας, με επιλογές χρωμάτων από τα βερνίκια της Jessica ή Essie. Express Χέρια Λιμάρισμα και Βερνίκι 10 Express Πόδια Λιμάρισμα και Βερνίκι 13 Μανικιούρ 15 Πεντικιούρ 25 Αφαίρεση τεχνητών νυχιών 8-14 Συνοδευτικές θεραπείες της ila για Χέρια και Πόδια ila Impeccably Perfect Hands 25 min - 55 Απομακρύνετε την κούραση από τα χέρια σας και χαρίστε μία ορατά νεότερη και απαλότερη όψη με τον μοναδικό συνδυασμό scrub, balm με εκχύλισμα τριαντάφυλλου, massage στα σημεία marma και την ενυδατική μάσκα τριαντάφυλλου. ila Flawless Feet Treat 25 min - 55 Ένα χαλαρωτικό και αναζωογονητικό δώρο για άψογα πόδια, που αποτελείται από καταπραϋντικό scrub σχινόπρασσου και vetivert, massage στα σημεία marma, μάσκα ποδιών για τόνωση και κρέμα vital energy για απαλότητα. 7
Αποτρίχωση Η αποτρίχωση τελειώνει με την επάλειψη ενός απαλού ενυδατικού βάλσαμου, που καταπραΰνει και αφήνει το δέρμα μεταξένιο, λείο και απαλό. Ολόκληρο το Πόδι Ολόκληρο το Χέρι Μπικίνι Άνω χείλος και σαγόνι 30 20 15 10 Μισό Πόδι Μισό Χέρι Αποτρίχωση Hollywood Φρύδια σχήμα/αποτρίχωση 20 15 30 10 Especially for men Asian Spa Βαθύς Καθαρισμός Πλάτης 55 to 70 min - 65 Μια αναζωογονητική θεραπεία η οποία προβαίνει σε βαθύ καθαρισμό των πόρων της πλάτης και καταπραΰνει τα συμπτώματα ακμής. Τα εξαιρετικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται προσφέρουν απολέπιση, τόνωση, ενυδάτωση, καθαρισμό και εξισορροπούν την επιδερμίδα ενώ η εφαρμογή κρεμώδους μάσκας θρέφει το δέρμα. Ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος. Μανικιούρ Πεντικιούρ 15 25 Αποτρίχωση για Άνδρες Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε ρωτήστε στο χώρο υποδοχής Ila ila Revitalizing Men s Facial Για όλους τους τύπους δέρματος 50 min 105 Μία ανακουφιστική και παράλληλα θρεπτική θεραπεία προσώπου για την αποκατάσταση της ζωντάνιας και της λάμψης, ειδικά σχεδιασμένη για άνδρες. Η θεραπεία ξεκινά με την χρήση scrub από Blackcurrant και μέλι και επακολουθεί ένα βαθύ χαλαρωτικό massage στα σημεία marma, με έλαιο από Vetivert και Τριαντάφυλλο. Η θεραπεία ολοκληρώνεται με μάσκα βαθιάς θρέψης από Φύκια και Bio-Plasma. 8
Wet facilities Χρησιμοποιήστε το hammam ή την μπανιέρα της couple suite και χαλαρώστε μόνοι ή παρέα με έναν φίλο. Hammam Μονή χρήση: Διπλή χρήση: 20 15 το άτομο Θεραπείες λουτρού ila ila Serenity Bath 30 min - 55 Ένα ήρεμο «βύθισμα» στα άλατα Bath Salts for Inner Peace, ακολουθούμενο από την εφαρμογή του Body Balm for Feeding Skin and Senses για την επαναφορά της σωματικής ισορροπίας και της απαλότητας στο δέρμα. ila Awakening Bath 30 min - 55 Ένας τονωτικός συνδυασμός από άλατα Bath Salts for Cleansing, κρέμα σώματος Cream for Vital Energy και του Energy Spray for an Aura of Confidence που βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από σώμα και πνεύμα, ενώ αποκαθιστά την ζωντάνια και την θετική μας ενέργεια. 9
Αγιουρβέδα Ο Όμιλος Asian Spa & Ayurvedic Retreat συνεργάζεται στενά με εξειδικευμένους θεραπευτές από την Κεράλα της Ινδίας, εξασφαλίζοντας πως αυτή η αρχαία επιστήμη της ζωής θα εφαρμοστεί με τον καλύτερο τρόπο στο Asian Spa & Ayurvedic Retreat στην Κέρκυρα. Οι έμπειροι θεραπευτές από την Κεράλα είναι εκπαιδευμένοι χρόνια στην Αγιουρβέδα και οι γνώσεις τους επεκτείνονται σε θέματα διατροφής, σωματότυπου, φιλοξενίας, πρακτικής γιόγκα και διαλογισμού. Το τμήμα Αγιουρβεδικής Θεραπείας του Asian Spa διαθέτει δύο δωμάτια θεραπείας: ένα μονόκλινο και ένα δίκλινο. Κάθε δωμάτιο θεραπείας διαθέτει τα αυθεντικά ξύλινα Αγιουρβεδικά τραπέζια, λουτρό, ντους και ατμόλουτρο, εξασφαλίζοντας πλήρη αναζωογόνηση σε σώμα και πνεύμα. Σε πολλούς επισκέπτες, ο όρος Αγιουρβέδα μπορεί να είναι άγνωστος. Θα προσπαθήσουμε να σας εξηγήσουμε επιγραμματικά βασικά σημεία της αρχαίας αυτής επιστήμης. Η Αγιουρβέδα είναι ένα ολιστικό σύστημα ιατρικής που γεννήθηκε στην Ινδία πριν από χιλιάδες χρόνια. Η λέξη Αγιουρβέδα προέρχεται από τις σανσκριτικές λέξεις «Αyur» που σημαίνει ζωή και «Veda» που σημαίνει γνώση ή επιστήμη. Συνεπώς, ο όρος Αγιουρβέδα στα Ελληνικά σημαίνει «γνώση ή επιστήμη της ζωής». Βασίζεται στον εντοπισμό και την εξάλειψη, στην πρόβλεψη και την πρόληψη ανισορροπιών. Θεωρείται ως η πιο ολοκληρωμένη και πλήρης προσέγγιση μιας υγιούς ζωής καθώς ενσωματώνει τις σωματικές, κοινωνικές, ψυχολογικές, πνευματικές και φιλοσοφικές πλευρές της ζωής σε ένα πεδίο. Η Αγιουρβέδα εστιάζει σε θεραπείες που προωθούν την υγεία, και προλαμβάνουν όταν χρειαστεί τις ασθένειες. Αυτό επιτυγχάνεται με την ανάπτυξη και τη χρήση εξατομικευμένων θεραπειών αλλά και συστάσεων για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Στις Αγιουρβεδικές θεραπείες που προτείνουμε στον κατάλογο των υπηρεσιών μας, περιλαμβάνεται ο προσδιορισμός του σωματότυπου σας ή αλλιώς του αποκαλουμένου «Dosha» προκειμένου να χρησιμοποιηθούν τα κατάλληλα έλαια. Χρησιμοποιώντας τα καλύτερα αγιουρβεδικά έλαια και βότανα που εισάγουμε από την Ινδία, οι θεραπείες που προσφέρουμε επιτυγχάνουν την αναζωογόνηση του πνεύματος, την αποτοξίνωση του σώματος και την αποκατάσταση της φυσικής ισορροπίας των ενεργειών, προσφέροντας βαθιά αναζωογόνηση. Για τα ραντεβού αγιουρβεδικής θεραπείας παρακαλούμε να προσέρχεστε 15 λεπτά νωρίτερα κατά την πρώτη σας επίσκεψη. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στο χώρο υποδοχής. Αγιουρβεδικές θεραπείες Οι αγιουρβεδικές θεραπείες σώματος, εκτός των Nasya, Champi και Kati Vasti, περιλαμβάνουν ατμόλουτρο μετά το massage. Vata - Lymphatic massage 65 min - 80 Ο τύπος Vata διακρίνεται για το ξηρό δέρμα, το άγχος και είναι επιρρεπής στο κρύο. Οι άνθρωποι τύπου Vata χρειάζονται ζεστασιά, θρέψη, ενυδάτωση, άνεση και θεραπεία. 10
Αυτό το ζεστό και θρεπτικό massage βοηθάει στην ανακούφιση του δέρματος και εξισορροπεί το μυαλό και την ψυχή, χρησιμοποιώντας αρχαία ινδικά φυτικά έλαια όπως το Dhanwantharam και το Ksheerabala. Pitta - Relaxing massage 80 min - 90 Ο τύπος Pitta διακρίνεται για το ευαίσθητο δέρμα, τον εκνευρισμό και είναι επιρρεπής στη ζέστη. Το μυαλό και το σώμα είναι υπερβολικά δραστήρια, υπερκινητικά και χρειάζονται δροσιά και χαλάρωση. Αυτή η θεραπεία βοηθάει στην ανακούφιση του δέρματος και χαλαρώνει το μυαλό και το πνεύμα με τη χρήση αγιουρβεδικού ελαίου neelabringadhi για το κεφάλι και balaswagandhadhi thailam για το υπόλοιπο σώμα. Kapha - Rejuvenator massage 65 min - 90 Ο τύπος Kapha έχει συχνά θαμπό, πιθανώς λιπαρό δέρμα, τάση να παίρνει εύκολα βάρος και επηρεάζεται από το κρύο και την υγρασία. Οι άνθρωποι τύπου Kapha χρειάζονται καθαρισμό και τόνωση για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του σώματος. Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιεί αγιουρβεδικά βότανα αποτοξίνωσης, bhringamalakadhi thailam για το κεφάλι και kittamchukkadhi thailam για το υπόλοιπο σώμα. Navarakkizhi 65 min - 100 «Νavara» είναι ένας ειδικός τύπος ρυζιού και «kizhis» είναι σάκοι από λινό. Το ρύζι Navara χρησιμοποιείται στις αγιουρβεδικές θεραπείες λόγω της θρεπτικής του αξίας. Πρώτα μαγειρεύεται με γάλα και εκχύλισμα βοτάνου. Στη συνέχεια το μαγειρεμένο ρύζι διαμορφώνεται σε μπάλες οι οποίες τοποθετούνται σε πουγκιά από λινό. Η θεραπεία ξεκινάει με massage σώματος όπου χρησιμοποιούνται έλαια βοτάνων κατάλληλα για το δέρμα κάθε ατόμου και ακολουθεί massage με τα ζεστά πουγκιά από ρύζι. Αυτή η θεραπεία είναι ιδιαίτερα ευεργετική στην ενδυνάμωση των μυών, την ανακούφιση από νευρικές διαταραχές, ρευματισμούς και ισχιαλγίες. Podikkizhi 65 min - 95 / 90 min - 120 To Podikkizhi είναι μέθοδος θεραπευτικής εφίδρωσης του σώματος. Ξεκινά με την εφαρμογή ενός ειδικού ελαίου σε όλο το σώμα ανάλογα με τον τύπο Dosha. Στη συνέχεια εκτελείται massage στο σώμα με πουγκιά από λινό που περιέχουν φαρμακευτική σκόνη. Παρέχει ανακούφιση από νευρολογικές διαταραχές, ρευματισμούς, αρθρίτιδα και αθλητικούς τραυματισμούς. Champi 25 min - 40 To Champi είναι ένας πολύ δημοφιλής τύπος massage κεφαλής που εφαρμόζεται στην Ινδία εδώ και αιώνες. Η τεχνική της βαθιάς εισχώρησης απομακρύνει τη μυϊκή ένταση από το κεφάλι, τον αυχένα και τους ώμους. Το massage κεφαλής θεωρείται ότι βοηθάει στην ανάπτυξη των μαλλιών και διατηρεί τη γυαλάδα και τη λάμψη τους. 11
Pizhichil 65 min - 100 / 90 min - 130 Pizhichi σημαίνει «στύψιμο». Αποτελεί την πιο πολυτελή από όλες τις Αγιουρβεδικές θεραπείες. Χλιαρά έλαια βοτάνων εφαρμόζονται σε όλο το σώμα με συγκεκριμένες ρυθμικές κινήσεις. Το massage είναι αργό και ελαφρύ χωρίς άσκηση μεγάλης πίεσης. Το Pizhichil θεωρείται ο φυσικότερος τρόπος «καθαρισμού» των διαφόρων συστημάτων του οργανισμού. Προστατεύει από ασθένειες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Kativasti 40 min - 60 «Kati» σημαίνει μέση. «Vasti» σημαίνει δοχείο. Το Kativasti είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την Katisula, όρος που χρησιμοποιείται για την οσφυαλγία, τη δυσκαμψία ή τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Ζεστό έλαιο βοτάνων απλώνεται και στη συνέχεια διατηρείται στο κάτω μέρος της πλάτης, χάρη σε μια παραδοσιακή τεχνική που χρησιμοποιεί ζύμη από μαύρα φασόλια. Ακολουθεί massage στην πλάτη που ανακουφίζει από το συσσωρευμένο στρες και ενδυναμώνει τους μύς. Udwarthana 50 min - 65 / 80 min - 100 Udwarthana σημαίνει ανυψώνω ή προωθώ. Το όνομα αυτής της θεραπείας προέρχεται από την ικανότητα που έχει να βελτιώνει την κατάσταση του σώματος. Πρόκειται για ένα βαθύ massage όπου χρησιμοποιούνται πούδρες βοτάνων για την τόνωση των θυλάκων της τρίχας και των ιστών, προκειμένου να διαλυθεί το υποδόριο αποθηκευμένο λίπος. Μειώνει τη κακή χοληστερόλη, τα δερματικά προβλήματα, βοηθάει στην απώλεια πόντων και βελτιώνει την κινητικότητα των αρθρώσεων. Sirodhara 65 min - 90 / 90 min - 120 Sira σημαίνει κεφάλι και dhara σημαίνει συνεχής ροή. Κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας, φαρμακευτικό έλαιο χύνεται με σταθερή ροή στο μέτωπο διεγείροντάς το, ενώ ταυτόχρονα εκτελείται απαλό massage στο μέτωπο. Aνανεώνει και αναζωογονεί σώμα και πνεύμα. Ανακουφίζει από προβλήματα που σχετίζονται με το στρες και την ένταση, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, βελτιώνει τη μνήμη και έχει θεραπευτική δράση σε διάφορες νευρολογικές δυσλειτουργίες. Kseeradhara 50 min - 80 / 80 min - 105 Πρόκειται για χαλαρωτική θεραπεία η οποία προσομοιάζει με το Sirodhara αλλά αντί για έλαιο βοτάνων, χρησιμοποιείται γάλα βοτάνων ενώ ταυτόχρονα εκτελείται απαλό massage στο τριχωτό της κεφαλής. Η θεραπεία αυτή οδηγεί σε μια πνευματική κατάσταση που μοιάζει με βαθύ διαλογισμό, έχοντας ως αποτέλεσμα τη βαθιά χαλάρωση πνεύματος και σώματος ενώ παράλληλα αναζωογονεί το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτή η θεραπεία εκτελείται μόνο κατά τη θερινή περίοδο. 12
TERMS & CONDITIONS Παρ όλο που δεν ταιριάζει στη φιλοσοφία μας να θέτουμε κανόνες και προσπαθούμε να αποφεύγουμε τα πρέπει κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στο spa, θα θέλαμε να σας επισημάνουμε τα ακόλουθα: Παρακαλούμε βεβαιωθείτε ότι τα κινητά σας τηλέφωνα παραμένουν κλειστά κατά τη διάρκεια της επίσκεψής σας. Απαγορεύεται το κάπνισμα σε όλους τους χώρους του Spa. Στο ενδεχόμενο που κλείνεται ραντεβού για 2 ή περισσότερα άτομα την ίδια ώρα και από το ίδιο άτομο θα απαιτείται προκαταβολή 50% του συνόλου των θεραπειών. Δεν επιβάλλεται «χρηματική ποινή ακύρωσης» ενός ραντεβού, στην περίπτωση που η ακύρωση γίνει έως και 6 ώρες πριν την ώρα του ραντεβού. Παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας μέσω email στο info@asianspa.gr εάν πρόκειται για ημέρα ή ώρα εκτός ωραρίου λειτουργίας. Παρακαλούμε να μας ενημερώσετε αν υπάρχει πιθανότητα να είστε έγκυος. Επίσης θα θέλαμε να μας ενημερώσετε αν υπάρχουν αλλεργικές ή άλλες παθήσεις ώστε να έχουμε όλα τα δεδομένα υπ όψιν μας, όταν σας προτείνουμε περιποιήσεις. Οι συνεδρίες πρέπει να τελειώνουν στην καθορισμένη ώρα ώστε να αποφεύγεται η καθυστέρηση και η αναμονή. Αν καθυστερήσετε, υπάρχει το ενδεχόμενο να μειωθεί η ώρα της συνεδρίας σας. Αν δεν ακολουθεί άλλο ραντεβού, θα μπορείτε να απολαύσετε όλη τη διάρκεια της περιποίησης σας. Οι πληρωμές γίνονται με πιστωτική κάρτα ή μετρητά. Αν θελήσετε οποιαδήποτε διευκρίνιση σχετικά τον κανονισμό κατά τη διάρκεια της επίσκεψής σας, θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε.
Asian Spa & Ayurvedic Retreat στη Κέρκυρα Shopping Center Korkira, Γουβιά, 49100 Κέρκυρα, Ελλάδα τηλ.: (+30) 26610 90255, fax: (+30) 26610 99184 e-mail: corfu@asianspa.gr www.asianspa.gr