Πρόλογος ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΩΝ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (Ε.ΚΟ.ΜΕ.Ν.) Πρόεδρος: Α. Μελιδώνης Αντιπρόεδρος: Δ. Ρίχτερ Γεν. Γραμματέας: Ε. Μπιλιανού Ειδ. Γραμματέας: Α. Καμαράτος Ταμίας: Σ. Ηρακλειανού Μέλη: Θ. Παναγιώτου Γ. Μπέλλος Αγαπητοί Συνάδελφοι, Τα μεταβολικά νοσήματα, απόρροια του ασύμμετρου - τοξικού σημερινού τρόπου ζωής, αποτελούν τις επιδημικές απειλές για την υγεία της κοινωνίας και τη σύγχρονη πρόκληση για τους θεραπευτές. Πρόκληση που απαιτεί συγκροτημένη γνώση και δεξιότητα ιατρικής παρέμβασης. Το Ελληνικό Κολλέγιο Μεταβολικών Νοσημάτων (Ε.ΚΟ.ΜΕ.Ν.) οργανώνει από τριετίας σειρά επιστημονικών εκδηλώσεων στις οποίες επιδιώκεται αφ ενός η αναβάθμιση της γνώσης μας στα νοσήματα αυτά με την προσθήκη των τελευταίων βιβλιογραφικών δεδομένων και αφ ετέρου η απόκτηση δεξιότητας στην εφαρμογή των κατευθυντήριων οδηγιών στην κλινική πράξη. Στο όμορφο Πόρτο Χέλι 2 με 5 Ιουνίου 2016 μαζί με επίλεκτους ομιλητές θα έχουμε τη χαρά και την τιμή να βρεθούμε μαζί σας σε μια παρόμοια στοχευμένη και χρήσιμη επιστημονική συνάντηση. Σας περιμένουμε. Για το Ε.ΚΟ.ΜΕ.Ν. Δρ. Α. Μελιδώνης
Επιστημονικό Πρόγραμμα ΠΕΜΠΤΗ 2 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016 18:00 Εγγραφές 18:30-20:30 Βήμα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Συντονιστής: Γ. Μπέλλος ΑΕΕ και ΤΙΑ (παροδικό ισχαιμικό): Η αρχική διαγνωστική προσέγγιση και η δευτερογενής πρόληψη Α. Αγγελίδη Εμβολιαστική κάλυψη στην ΠΦΥ Χ. Βέρρας Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια B. Γκιζλής Καρδιακή ανεπάρκεια: Διάγνωση και αγωγές στη ΠΦΥ Γ. Γαβριελάτος 20:30-21:00 Διάλεξη Πρόεδρος: Α. Καμαράτος Oι βιολογικοί ρυθμοί και η συμβολή τους στη διαχείριση των μεταβολικών νοσημάτων Γ. Μπέλλος 21:00-21:30 Διάλεξη Πρόεδρος: Β. Λιόση Τα νεότερα δεδομένα στη μικτή δυσλιπιδαιμία Δ. Ρίχτερ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016 10:00-11:00 Θεματική Συνεδρία: Μεταβολικό Σύνδρομο - How to treat Συντονίστρια: Ε. Μπιλιανού Ασθενής με LDL 112 mg/dl, στεφανιαία νόσο και τρανσαμινασαιμία Κ. Αναγνωστοπούλου Ασθενής 50 ετών με υπέρταση λευκής μπλούζας Κ. Πετροπούλου Ασθενής 60 ετών με περιφερική αρτηριακή νόσο Σ. Φλώρου 3
Επιστημονικό Πρόγραμμα ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016 11:00-12:00 Κλινικό Φρονιστήριο Υπέρταση Συντονιστής: Θ. Παναγιώτου Αντιμετώπιση της υπέρτασης στις διάφορες νοσογόνους καταστάσεις βάσει κατευθυντήριων οδηγιών 2014-2016 Θ. Παναγιώτου Καρδιολογική προσέγγιση υπερτασικού ασθενούς μέσα από ανάλυση περιστατικών Σ. Χαντανής 12:00-12:45 Διάλεξη Συνήθεις ηλεκτρολυτικές διαταραχές (Κ, Νa) στη ΠΦΥ: Περιστατικά, διαδραστική συζήτηση Γ. Κρανιδιώτης, Η. Γεωργόπουλος 12:45-13:45 Δορυφορικό Συμπόσιο (NOVARTIS) 13:45-14:15 Δορυφορική Διάλεξη (NOVO NORDISK) IDegLira - ένα νέο πρότυπο θεραπείας στο Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 Α. Καμαράτος 14:15-17:30 ΜΕΣΗΜΒΡΙΝΗ ΔΙΑΚΟΠΗ 17:30-18:45 Θεματική συνεδρία: How to treat Συντονιστής: Π. Χέρας Παχύσαρκος διαβητικός ετών 52 (HbA1c = 8,2%) με δυσλιπιδαιμία (LDL = 130m%) και αυξημένες τρανσαμινάσες (SGOT = 100, SEPT = 94). Λαμβάνει μόνο μετφορμίνη Β. Κατσούρη Διαβητικός 65 ετών με χρόνια νεφρική σταδίου ΙΙΙ. ΑΠ 160/85mmHg, LDL = 95 mg%, HDL = 40 mg%. A1c = 8,2%. Λαμβάνει metformin. Κ. Τρικκαλινού Ασθενής 58 ετών με ιστορικό Ε. Μ. παρουσιάζει καρδιακή ανεπάρκεια με ΚΕ = 45% (HFpEF). Έχει ΣΔ από 5ετίας και λαμβάνει metformin Α1c = 8,3% Π. Μήτρου 18:45-20:00 Κλινικό Φροντιστήριο Ινσουλινοθεραπεία στο ΣΔτ2 (βασική και εντατικοποίηση). Η τιτλοποίηση, τα προβλήματα αποδοχής και οι επιπλοκές Συντονίστρια: Σ. Ηρακλειανού Εισηγητές: Α. Γανωτοπούλου, Μ. Μελετιάδου, Σ. Μπακογιάννη 4
Επιστημονικό Πρόγραμμα ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016 20:00-20:30 Διάλεξη Πρόεδρος: Α. Σερέτη Τι νεότερο στο διαβήτη το 2016 Α. Μελιδώνης 20:30-21:30 Δορυφορικό Συμπόσιο Συντονιστής: Α. Μελιδώνης Εμπαγλιφλοζίνη: Ο SGLT-2 αναστολέας με τα εντυπωσιακά δεδομένα αποτελεσματικότητας και καρδιαγγειακού ωφέλους Χ. Λούπα ΣΑΒΒΑΤΟ 4 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016 10:00-10:30 Διάλεξη Πρόεδρος: Μ. Μελετιάδου Αυτοπαρακολούθηση στον διαβητικό ασθενή: Πόσο εξατομικευμένη, πόσο χρήσιμη, πόσο αναγκαία. Διαδραστική συζήτηση Α. Παπαζαφειροπούλου 10:30-12:00 Κλινικό Φροντιστήριο Διαβητικό πόδι: Διαγνωστικά και θεραπευτικά διλήμματα, κλινικά περιστατικά και οδηγίες για το καλοκαίρι Συντονιστής: Α. Καμαράτος Εισηγητές: Α. Καμαράτος, Β. Λιόση, Χ. Κώνστας, Ε. Γιάννου 12:00-12:30 Διάλεξη Πρόεδρος: Α. Παπαζαφειροπούλου Αντιαιμοπεταλιακή αγωγή στην κλινική πράξη: Διαδραστική συζήτηση περιστατικών Γ. Κρανιδιώτης 12:30-13:00 Δορυφορική Διάλεξη Πρόεδρος: Α. Μελιδώνης Νταπαγλιφλοζίνη: Η νέα αντιδιαβητική κατηγορία με τον μεγαλύτερο όγκο μελετών και τα περισσότερα μακροχρόνια δεδομένα αποτελεσματικότητας και ασφάλειας Σ. Ηρακλειανού 5
Επιστημονικό Πρόγραμμα ΣΑΒΒΑΤΟ 4 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016 13:00-13:30 Δορυφορική Διάλεξη (ELPEN) Πρόεδρος: Λ. Λαναράς Αλογλιπτίνη ο νεότερος DPP-4 αναστολέας. Αποτελεσματικότητα, ταχύτητα δράσης και άλλα χαρακτηριστικά της αλογλιπτίνης Μ. Μπριστιάνου 13:30-14:00 Διάλεξη Πρόεδρος: Α. Μελιδώνης Οικονομική Κρίση και σεξουαλική υγεία Θ. Ασκητής 14:00-16:00 Μεσημβρινή διακοπή 16:00-20:00 Κλινικό Φροντιστήριο Μακροχρόνια διαχείριση ασθενή με υψηλό καρδιομεταβολικό κίνδυνο 16:00-18:00 Αθηρωματική νόσος - Δυσλιπιδαιμίες Συντονιστής: Δ. Ρίχτερ Εισηγητές: Ι. Χαβελές, Κ. Τούτουζας Aθηρωμάτωση: Μια «αέναη» διαδικασία Η αντιμετώπιση των δυσλιπιδαιμιών μέσα από το πρίσμα των κατευθυντήριων οδηγιών-η σημασία της μακροχρόνιας χορήγησης υπολιπιδαιμικής αγωγής Καρδιαγγειακός κίνδυνος και δυσλιπιδαιμία: Είναι οι στατίνες πάντα αρκετές; Συνήθειες και προβληματισμοί στη καθημερινή κλινική πράξη-παρουσίαση κλινικών περιπτώσεων 18:15-20:00 Σακχαρώδης Διαβήτης Συντονιστής: Α. Μελιδώνης Εισηγητές: Ι. Ντούπης, Α. Παπαζαφειροπούλου Πώς τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα διευρύνουν τις γνώσεις μας για την παθοφυσιολογία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2; Σύγχρονες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπιση των ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 - ασθενοκεντρική προσέγγιση Επιλογή της κατάλληλης αντιδιαβητικής αγωγής: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των θεραπευτικών επιλογών Μεταφέροντας τη γνώση από τα αποτελέσματα των μελετών καρδιαγγειακής ασφάλειας των αντιδιαβητικών φαρμάκων στην κλινική πράξη Η εξατομίκευση της αγωγής στη διαχείριση του ασθενή με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 6
Επιστημονικό Πρόγραμμα ΣΑΒΒΑΤΟ 4 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016 20:00-21:00 Δορυφορικό Συμπόσιο (ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ Α.Ε.Β.Ε.) Η σημασία της έγκαιρης και εξατομικευμένης αντιμετώπισης στο σακχαρώδη διαβήτη: Νεότερα δεδομένα και εξελίξεις στην ινσουλινοθεραπεία Πρόεδρος: Α. Καμαράτος Έγκαιρη έναρξη και εντατικοποίηση στην ινσουλινοθεραπεία: Γιατί; Α. Καμαράτος Έναρξη ινσουλινοθεραπείας με γλαργινική ινσουλίνη. Αξιοποιώντας το gold standard της βασικής ινσουλινοθεραπείας έγκαιρα και αποτελεσματικά Π. Μήτρου Ινσουλίνη lispro 200 units/ml: H εξέλιξη στην εντατικοποίηση της ινσουλινοθεραπείας με σχήμα basal bolus Α. Παπαζαφειροπούλου 7
Ομιλητές - Πρόεδροι - Συντονιστές Αγγελίδη Α. Αναγνωστοπούλου Κ. Ασκητής Θ. Βέρρας Χ. Γαβριελάτος Γ. Γανωτοπούλου Α. Γεωργόπουλος Η. Γιάννου Ε. Γκιζλής B. Ηρακλειανού Σ. Καµαράτος Α. Καλοπήτα Σ. Κατσούρη Β. Κρανιδιώτης Γ. Κώνστας Χ. Λαναράς Λ. Λιόση Β. Λούπα Χ. 8 MD, PhD, Ειδ. Παθολογίας και Επιστ. Συνεργάτις Διαβητολογικού Κέντρου, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Παθολόγος, Επιστ. Συνεργάτις Διαβητολογικού Κέντρου, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Νευρολόγος - Ψυχίατρος, Διδάκτωρ Ψυχιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών, Πρόεδρος Ινστιτούτου Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας, Πρόεδρος Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας Γενικός/Οικογενειακός Ιατρός, MD, MSc, PhD( c ), Επιστημονικός Συνεργάτης Διαβητολογικού Κέντρου, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» MD, MSc, FESC, Καρδιολόγος, Επιμελητής Α, Καρδιολογική Κλινική, ΓΝΑ «Η ΕΛΠΙΣ» Ειδικός Παθολόγος με μετεκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Επ. Συνεργάτιδα Διαβητολογικού Κέντρου, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Ειδ. Παθολόγος - Α Παθ. Κλινική ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Ποδολόγος - Ποδοθεραπεύτρια, Επιστ. Συνεργάτις Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού, Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Γεν. Ιατρός, Επιμελητής Α, Κ.Υ. Μουζακίου - Π.Ι. Μαυρομματίου Καρδίτσας, Μετακπαιδευόμενος στο Σακχαρώδη Διαβήτη Παθολόγος - Διαβητολόγος, Διευθύντρια ΕΣΥ, Γ Παθολογικό Τμήμα & Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Παθολόγος - Διαβητολόγος, Διευθυντής ΕΣΥ, Α Παθολογικό Τμήμα - Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Παθολόγος - Διαβητολόγος, Επιμελήτρια Β, Παθολογική Κλινική, Υπεύθυνη Ιατρείου Παχυσαρκίας, ΓΝ Λαμίας Γεν. Ιατρός με εξειδίκευση στο ΣΔ, Επιμελήτρια Β, ΚΥ Σοφάδων Παθολόγος, Επιμελητής Α Παθολογικού Τμήματος, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Φυσιοθεραπευτής, Επιστ. Συνεργάτης Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού, Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Παθολόγος - Διαβητολόγος, Συντονιστής Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής, Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου, ΓΝ Λαμίας Παθολόγος, MSc, Αρχίατρος ΓΕΣ, Εξειδικευόμενη Διαβητολόγος, Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη Λοιμωξιολόγος, Διευθύντρια ΕΣΥ, Υπεύθυνη Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού «Δ. Βογιατζόγλου», ΓΝ «ΑΜΑΛΙΑ ΦΛΕΜΙΝΓΚ»
Μελετιάδου Μ. Ομιλητές - Πρόεδροι - Συντονιστές Νοσηλεύτρια ΤΕ, RN, Προϊσταμένη Καρδιολογικού Τμήματος - Αιμοδυναμικού Εργαστηρίου, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Μελιδώνης Α. Παθολόγος - Διαβητολόγος, Συντονιστής Διευθυντής, Α Παθολογική Κλινική - Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ», Πρόεδρος ΕΚΟΜΕΝ Μήτρου Π. Μπακογιάννη Σ. Μπέλλος Γ. Μπιλιανού Ε. Μπριστιάνου Μ. Ντούπης Ι. Παναγιώτου Θ. Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Διδάκτωρ Παν/μίου Αθηνών, Ερευνήτρια Εθνικού Κέντρου Διαβήτη, Β Προπ. Παθολογική Κλινική Παν/μίου Αθηνών, Παν/μιακό ΓΝΑ «ΑΤΤΙΚΟΝ» Επισκέπτρια Υγείας, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» MD, PhD, MRCGP, MEPMA, Διευθυντής ΚΥ Κορωπίου Αττικής, Γενικός Συντονιστής Εκπαίδευσης Ειδικευόμενων Ιατρών Γενικής Ιατρικής Αττικής Καρδιολόγος, Διευθύντρια, Καρδιολογικό Τμήμα, Υπεύθυνη Λιπιδαιμικού Ιατρείου, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Δρ Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Διευθύντρια Παθολογικής Κλινικής, Υπεύθυνη Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού, ΓΝ Λαμίας Παθολόγος Διαβητολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Υπεύθυνος Παθολογικού Τμήματος & Διαβητολογικού Ιατρείου, Ναυτικό Νοσοκομείο Ναυστάθμου Σαλαμίνας Παθολόγος - Διαβητολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών Παπαζαφειροπούλου Α. Παθολόγος με εξειδίκευση στο Διαβήτη, MSc, PhD, Επιμελήτρια Β, Α Παθολογική Κλινική - Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Πετροπούλου Κ. Ρίχτερ Δ. Σερέτη Α. Τούτουζας Κ. Τρικκαλινού Κ. Φλώρου Σ. Παθολόγος, Επίατρος, Επιστ. Συνεργάτις Διαβητολογικού Κέντρου, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Καρδιολόγος, MD, FESC, FAHA, Διευθυντής Β Καρδιολογικής Κλινικής, «ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ» Αθηνών Παθολόγος - Διαβητολόγος, Διευθύντρια ΕΣΥ, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Επ. Καθηγητής Καρδιολογίας, Α Καρδιολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών, ΓΝΑ «ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ» Παθολόγος - Εξειδικευόμενη Διαβητολόγος, Διαβητολογικό Κέντρο, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Παθολόγος - Διαβητολόγος Χαβελές Ι. Καρδιολόγος, Επιμελητής Β, Καρδιολογικό Τμήμα, ΓΝΑ «Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ - ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΕΙΟ - ΠΟΛΥΚΛΙΝΙΚΗ» Χαντανής Σ. Χέρας Π. Καρδιολόγος, Διευθυντής Καρδιολογικής Κλινικής, ΓΝ Πειραιά «ΤΖΑΝΕΙΟ» Αν. Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας, Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής, ΓΝ Ναυπλίου 9
Πόρτο Χέλι Το Πόρτο Χέλι, μόλις 2,5 ώρες από την Αθήνα είναι ένα από τα γραφικότερα φυσικά λιμάνια της Ελλάδας. Κολπίσκοι σπάνιας γραφικότητας, παραλίες με πεύκα και καταγάλανα γερά, ροδοκόκκινα ηλιοβασιλέματα, είναι μερικές μόνο από τις πινελιές που χρωματίζουν αυτή τη γωνιά της Ελληνικής γης. Χτισμένο δίπλα στα ερείπια της αρχαίας πόλης των Αλιέων, το Πόρτο Χέλι, χρωστά το όνομά του σε παραφθορά του ονόματος της αρχαίας πολιτείας. Προάστιο - εξάρτημα της Ερμιόνης, οι αρχαίοι Αλιείς, ίδρυσαν την πόλης τους το 479 π.χ. σύμφωνα με τον Ηρόδοτο. Ήταν πρόσφυγες από την Τύρινθα και όφειλαν το όνομά τους στην κύρια δραστηριότητά τους - ήσαν αλιείς πορφύρας και τεχνίτες στην επεξεργασία της. Στο πέρασμα του χρόνου, το Αλιείς έγινε Χαλιείς, Χέλι και τελικά Πόρτο-Χέλι καθώς και η πόλη ήταν και είναι χτισμένη σε φυσικό λιμάνι. Με τα ερείπια της αρχαίας πολιτείας να σώζονται ακόμη και σήμερα - τόσο στην ξηρά με την Ακρόπολη των Αλιέων, όσο και στον πυθμένα της θάλασσας με τα τείχη του αρχαίου λιμανιού και τον ναό του Απόλλωνα - αλλά και καταμεσής ενός τοπίου αξεπέραστου φυσικού κάλους, το Πόρτο Χέλι, είναι σήμερα ένας τόπος μαγευτικός. Σαν καθρέφτισμα από άλλη εποχή, η αρχαία πόλη των Αλιέων, στάσιμη στο βυθό, αναπαύεται νοσταλγική, την ώρα που η σύγχρονη πόλη ζει και πάλλεται δίπλα στη θάλασσα. Το ρυμοτομικό σχέδιό της είναι σπάνιο και μοναδικό στον Ελλαδικό χώρο. Άφθονα ευρήματα όπως κεραμικά, αιχμές δόρατος, αγάλματα, κοσμήματα και χάλκινα νομίσματα μας έδωσαν πλήθος πληροφορίες για τη ζωή, το πολίτευμα, τη θρησκεία και την κοινωνική δομή των κατοίκων της Αρχαίας Ελλάδας. Αποτελεί σήμερα το πιο ολοκληρωμένο παράδειγμα ανασκαμμένης τυπικής Ελληνικής πόλης. Στη μέση ενός τοπίου αξεπέραστου φυσικού κάλλους, το Πόρτο Χέλι, είναι σήμερα ένας τόπος μαγευτικός. Αυτόν ακριβώς τον τόπο, σε συνδυασμό με το υπέροχο κλίμα και την ανοιχτή - κι όμως τόσο ήρεμη - θάλασσα, οδήγησαν εδώ ένα πλήθος επωνύμων να το επιλέξει ως τόπο μόνιμης κατοικίας του. Εξάλλου το Πόρτο Χέλι αποζημιώνει και τους πιο ανήσυχους επισκέπτες του αφού προσφέρει κοντινές αποδράσεις εκτός από την αρχαία πόλη των Αλιέων, στο διάσημο σπήλαιο Φράγχθι στην Κοιλάδα, στο πασίγνωστο ψαροχώρι της περιοχής Κοιλάδα, στους ανεμόμυλους στο Κρανίδι, στις σπηλιές των Διδύμων, στην υπόσκαφη Ιερά Μονή Αυγού, στη Μονή των Αγίων Αναργύρων αλλά και στην Κόστα, που φλερτάρει με τις Σπέτσες. 10