H ποιότητα είναι το μέλημά μας...γιατί σας φροντίζουμε προσωπικά! Aξεπέραστες παραδοσιακές γεύσεις! Κεντρική Πλατεία Ραφήνας - κρατήσεις:

Transcript

1

2

3 H ποιότητα είναι το μέλημά μας......γιατί σας φροντίζουμε προσωπικά! Aξεπέραστες παραδοσιακές γεύσεις! Κεντρική Πλατεία Ραφήνας - κρατήσεις:

4 4 ΕΙΚΟΝΕΣ & ΘΕΜΑΤΑ διαβάστε Καλώς Ήλθατε Εικόνες: Καλοκαιρινές ανταύγειες Αφιέρωμα: Παναγιώτης Τέτσης Υγεία: Ήλιος και ομορφιά Ομορφιά: Για σέξι εμφάνιση Μόδα: Ανάλαφρα & κομψά Κους - κους Γεύσεις: Καρπούζι σελ. 6 σελ. 8 σελ. 14 σελ. 20 σελ. 24 σελ. 28 σελ. 30 σελ. 36 ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΠΟΙΚΙΛΗΣ ΥΛΗΣ ΙΟΥΛΙΟΣ 2015 ΤΕΥΧΟΣ 65 ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΤΙΜΗ ΤΕΥΧΟΥΣ: 0,10 ΣΥΝΔΡΟΜΗ: Ιδιώτες 30 ετησίως Οργανισμοί 80 ετησίως Εταιρείες 180 ετησίως Επιχειρήσεις 360 ετησίως ΕΚΔΟΤΗΣ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΝΕΣΤΟΡΟΣ 13, ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ ΤΗΛ. & FAX: ikonesthemata@yahoo.gr ΔΙΑΦΗΜIΣΕΙΣ ΚΙΝ.: ΤΗΛ.: Γεύσεις: Συνταγές της Γαρούφως Χλωρίδα: Μπουκαμβίλια Άνθρωπος και ζώα: Καλές διακοπές Αγορά Εδώ... σελ. 40 σελ. 42 σελ. 44 σελ. 48 σελ. 50 Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς έγγραφη άδεια από το περιoδικό. Τα κείμενα και οι μακέτες των καταχωρήσεων είναι πνευματική ιδιοκτησία του περιοδικού. Όλα τα άρθρα είναι ενυπόγραφα και ο αρθρογράφος φέρει την ευθύνη των γραφομένων του. ΦΙΛΙΚΕΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ: Ειρήνη Νικολακοπούλου ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ: Κατερίνα Αναγνώστου EΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ: Δημήτρης Μπακούλας, Βιοτεχνολόγος τροφίμων ΚΕΙΜΕΝΑ Ζουπάνου Άννα, Εξηντάρη Δέσποινα, Γ. Νικολακόπουλος, Γ. Παναγιωτακόπουλος, Θεοδώρου Γιάννης, Χατζιώτης Χρήστος Ρ. Λιονάκη, Ροδαμάνθη, ALEX, Bjorn ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΣΕΙΣ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ Sjoden Gudrun, Kathrine, Elli, Ingrid ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Αλέξανδρος Νικολακόπουλος

5

6 6 ΕΙΚΟΝΕΣ & ΘΕΜΑΤΑ καλώς ήλθατε Το φετινό μας καλοκαίρι είναι γεμάτο από πολιτικές εξάρσεις, ποιητικές ανησυχίες, οικονομικές δυσπραγίες, ίντριγκες, κοινωνική κριτική, κους κους, αλαλούμ ιδεών και ιδεολογιών. Όλα στο πανέρι, όλα μέσα στο πνεύμα, όλα ανθρώπινα. Εσείς εσείς μην ξεχνάτε τα θερινά σινεμά, τις συναυλίες, τις εκθέσεις, τα υπαίθρια πάρτι, τις εκδηλώσεις, όλα εν δράσει! Σε αυτό το τεύχος, το τελευταίο του καλοκαιριού, διαβάστε: Εύκολα, υγιεινά και γρήγορα πιάτα. Μόδα για ρούχα και μακιγιάζ για τις καλοκαιρινές σας εξόδους. Συμβουλές προστασίας όταν βρίσκεστε κάτω από τον ζωογόνο ήλιο. Αφιέρωμα στο μεγάλο μας ζωγράφο και χαράκτη, τον σεβαστό και αγαπημένο μου δάσκαλο Παναγιώτη Τέτση. Διαβάστε και χαλαρώστε. Εύχομαι από καρδιάς, χαρούμενες ευτυχισμένες καλοκαιρινές μέρες και νύχτες! Καλή σας μέρα, Ειρήνη

7

8 8 ΕΙΚΟΝΕΣ

9 ΕΙΚΟΝΕΣ 9 ανταύγειες

10 10 ΕΙΚΟΝΕΣ Καθισμένοι στα σκαλιά της αυλής, πασαλειμμένοι καρπούζι, γεμάτοι από όνειρα και φαντασία ξετυλίγουμε το κουβάρι της ζωής μας και το ξανατυλίγουμε για να κρατήσουμε ζωντανές τις ονειρικές καθημερινές εικόνες ξεπερνώντας το χώρο και το χρόνο. ανταύγειες

11 ΕΙΚΟΝΕΣ 11 Ένας μεγάλος τεμπέλης γυαλιστερός τζίτζικας, εξαίρετος στιχουργός, καταπληκτικός μελωδός, ακούραστος τραγουδοποιός, ευτυχισμένος και αγέρωχος, ακαταμάχητος καλλιτέχνης της εποχής, τραγουδά παθιάρικα την αγάπη του για την «ξάπλα» και το καλοκαίρι. Μια τσαχπίνα μελισσούλα έχασε το δρόμο της μέσα στο πλήθος των ήχων, των εικόνων, της θαλασσινής αύρας και τη διάσπαρτη γλυκιά ανάσα του τοπίου και προσπαθεί να αντλήσει το νέκταρ από τον πολύχρωμο φιόγκο μιας κούκλας που συνεπαρμένη και αυτή από το τοπίο, το περιβάλλον και τις ονειρικές μελωδίες ζωντανεύει από την παράσταση και ξεγελά τη μικρή μας φίλη. Μια όμορφη χρυσόμυγα φλερτάρει ένα ολοστρόγγυλο απολαυστικό σύκο, κόβει βόλτες γύρω του ζωγραφίζοντας νοερούς χρυσοπράσινους κύκλους στον αέρα θέλοντας να αποσπάσει επιφωνήματα θαυμασμού. Ξυπόλητοι αφουγκραζόμεθα τη γη. Πλατσουρίζουμε στην ξεγνοιασιά. Βουτάμε στη χαλάρωση για να πάρουμε το κομμάτι που μας ανήκει. Ξυπνάμε χαράματα, στην πρώτη ηλιαχτίδα για Α.Κ.Α.Μ. Οδός Σλήμαν, Τύμβος Μαραθώνα, τ.κ Τηλ.:

12 12 ΕΙΚΟΝΕΣ ανταύγειες να ζήσουμε από την αρχή το θείο δώρο της ζωής. Ξαγρυπνάμε στους ήχους της μουσικής ώστε το όνειρο να συνεχίζεται... Μεθάμε από ήλιο. Πίνουμε γουλιά γουλιά τη χαρά και ευφραινόμεθα έως τα μύχια της ψυχής μας. Ανανεώνουμε φλύαρα τους όρκους μας και τις υποσχέσεις με την πρωϊνή αύρα. Ο ήχος του κοχυλιού μας αναπτερώνει, γίναμε κολητοί μαζί του στην ευτυχία εξαιτίας της ηρεμίας του διάφανου θαλασσινού νερού και το νανούρισμα από το φλοίσβο των κυμάτων. Εικόνες, εικόνες, εικόνες γνωστές καλοκαιρινές, ανταύγειες, στιγμιότυπα που αναμοχλεύουν συναισθήματα και ζωντανεύουν αναμνήσεις που κρατούν το μυαλό και την καρδιά γεμάτη!!! ΕΛΝ

13

14 14 ΑΦΙΕΡΩΜΑ

15 ΑΦΙΕΡΩΜΑ 15 «Μου αρέσουν όλα τα θέματα με τα οποία καταπιάνομαι. Άνθρωποι, οι φίλοι που έρχονται και ποζάρουν, τοπία, λουλούδια, φρούτα. Δεν μου αρέσει να αναμασώ ή να αντιγράφω τον εαυτό μου. Ακόμα και όταν κάνω το ίδιο μοτίβο, υπάρχει μια άλλη ερμηνεία. Ορισμένα έργα, όπως τα τοπία, τα κάνω απευθείας από τη φύση, αλλά δεν τελειώνουν ποτέ εκεί. Τελειώνουν στο εργαστήριο. Και σε μερικά άλλα, αυτό που βλέπετε εσείς στο τέλος είναι αυτό που έχει περάσει κάτω από το δέρμα μου. Είναι αυτά που έχουν περάσει στη μνήμη μου, έχουν φιλτραριστεί στην καρδιά μου και γίνονται κάτι άλλο. Είναι το ορατό που δεν έχεις μπροστά σου τις περισσότερες φορές δεν το έχεις μπροστά σου». Παναγιώτης Τέτσης

16 16 ΑΦΙΕΡΩΜΑ Της Άννας Ζουπάνου Ο Παναγιώτης Τέτσης ο σπουδαίος Έλληνας ζωγράφος, ίσως ο τελευταίος μεγάλος ζωγράφος της γενιάς του, που έμεινε πιστός στο όραμά του δηλαδή τη ζωγραφική με έμφαση στο τοπίο και τη φύση. Γεννήθηκε στην Ύδρα το 1925 και η ιδιαίτερη πατρίδα του αποτελεί μέχρι και σήμερα σταθερό τόπο έμπνευσης και δημιουργίας. Η γνωριμία του με τον Χατζηκυριάκο Γκίκα και τον Πικιώνη ήταν καθοριστική για την όλη πορεία του και τους θεωρεί έμμεσα δασκάλους του. Στα δύσκολα χρόνια της κατοχής παρακολουθεί τα πρώτα μαθήματα ζωγραφικής με δάσκαλο τον Γερμανό ζωγράφο και χαράκτη Κ. Φρισλάντερ και ακολουθούν οι σπουδές του στη Σχολή Καλών Τεχνών στην Αθήνα και στην Ecole des Beaux Arts στο Παρίσι, όπου σπούδασε και χαρακτική. Ανάμεσα στους δασκάλους του ήταν ο Δ. Μπισκίνης, ο Π. Μαθιόπουλος, ο Κ. Παρθένης και ο E.J. Goerg. Στα πρώτα του έργα ασχολείται κυρίως με ολόσωμες προσωπογραφίες που συνδυάζουν ρεαλιστικά στοιχεία με εξπρεσιονιστικό ιδίωμα. Δημιουργεί επίσης και έργα με άλλες θεματικές κατηγορίες όπως τα Σφαχτά, Πλύστρα, Φουτ μπωλ, Κλουβιά και σχετικά λίγα τοπία. Στην τοπιογραφία στρέφεται μετά το 1960 σε έργα με άλλες θεματικές κατηγορίες όπως οι Στέγες, η Αθήνα, οι Κήποι, τα Ναυπηγεία. Μια μεγάλη σειρά έργων του την αφιέρωσε στο φυ-

17 ΑΦΙΕΡΩΜΑ 17 σικό χώρο της Σίφνου με διάφορες όψεις του νησιού με έμφαση στα ψυχρά χρώματα. Από τα πιο σημαντικά του έργα είναι η Λαϊκή Αγορά, μια μεγάλη σύνθεση από 50 μ. μήκος και 2,5 μ. ύψος. Σε αυτό το έργο «καθρεπτίζεται» όλο το ταλέντο του. Ρυθμική οργάνωση, πλούτος του χρώματος, ποιότητα του φωτός, συνδυασμός πλαστικών και ζωγραφικών αξιών, ολοκληρώνουν το εκφραστικό περιεχόμενο του συνόλου. Θέματα που τον απασχόλησαν ιδιαίτερα είναι η Νεκρή Φύση. Ιδιαίτερα στα Μπαλκόνια του, Τραπέζια και Νεκρές Φύσεις είναι η ολοκλήρωση της προσπάθειας συνδυασμού γραμμικών και χρωματικών αξιών. Μια άλλη σειρά έργων του τη δεκαετία του 80 είναι αφιερωμένη στην πατρίδα του την Ύδρα, με ελαιογραφίες, μικτές τεχνικές και υδατογραφίες. Εκτός από ζωγράφος είναι και ένας σπουδαίος χαράκτης. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο καλλιτέχνης έχει εκτελέσει τοιχογραφίες κατά τον παραδοσιακό τρόπο στην εκκλησία της Ναυτικής Βάσης του Σκαραμαγκά και στον ορθόδοξο ναό του Ρόττερνταμ, όπως και σε δημόσιους χώρους. Επίσης έχει ζωγραφίσει θέματα από την Κρήτη στο ημερολόγιο της εταιρείας «ΑΓΕΤ Ηρακλής» το 1983, στο οποίο δημοσιεύτηκαν και τα προσχέδια της Λαϊκής Αγοράς, και θέματα του Πειραιά για το ημερολόγιο της Αίθουσας Τέχνης «Αστρολάβος» του Πειραιά, το Έργα του βρίσκονται στην

18 18 ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΕΠΜΑΣ, στην Π. Δ. Ρόδου, στην Πινακοθήκη Αβέρωφ, στη Συλλ. ΜΙΕΤ, στο ΜΜΣΤ, Θεσσαλονίκη, στην Τράπεζα της Ελλάδος, στην Εθνική Τράπεζα κ.α. Δίδαξε στο Τμήμα Σχεδιαστών του Αθηναϊκού Τεχνολογικού Ομίλου και υπήρξε ιδρυτικό μέλος και καθηγητής της Σχολής Βακαλό. Εκλέχθηκε καθηγητής στην Σχολή Καλών Τεχνών της Αθήνας. Έγινε τακτικό μέλος της Ακαδημίας Αθηνών στην έδρα της ζωγραφικής. Αναφερόμενος στην τέχνη έχει πει: «Όλους μας επηρεάζουν τα έργα τέχνης. Τέχνη κάνουν οι άνθρωποι εδώ και πέντε χιλιάδες χρόνια και αυτόφωτος δεν είναι κανένας μας. Εμείς μεγαλώσαμε στην Ελλάδα και αυτό με το οποίο έχουμε τραφεί από τα γεννοφάσκια μας είναι το ιδανικό και το ιδεώδες. Όχι μόνο της ελληνικής τέχνης αλλά και του περιβάλλοντος της Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής, των μεγάλων πολιτισμών». Αποκαλεί τον εαυτό του ξεροκέφαλο και εγωϊστή, αλλά χωρίς κανένα μίσος για τον συνάνθρωπο. Τους μαθητές του στη Σχολή Καλών Τεχνών τους θεωρούσε φίλους και με κάποιους κάνει ακόμα παρέα. Σε μια πρόσφατη συνέντευξή του αναφέρει: «Σήμερα στην Καλών Τεχνών δεν κάνουν ζωγραφική. Λίγη ζωγραφική δε βλάπτει. Κάνουν τα σύγχρονα, τα ψηφιακά, τα ηλεκτρονικά. Είναι ένας άλλος κόσμος για μένα. Τα σέβομαι, δεν τα απορρίπτω, αλλά

19 ΑΦΙΕΡΩΜΑ 19 δεν είναι για μένα αυτά. Ο κόσμος αλλάζει, αλλά αλλάζει και παλιώνει. Ένα τηλέφωνο είκοσι χρόνων είναι άχρηστο. Έτσι και στην τέχνη σήμερα. Μερικά έργα παλιώνουν. Είναι εφήμερα, σκουπίδια. Από μερικά δεν μένει τίποτα, όπως και οι τάσεις παλιώνουν». Το εργαστήρι του βρίσκεται σε ένα υπόγειο στην οδό Δεινοκράτους: «Κάθε πρωί έρχομαι εδώ, στο εργαστήριο. Ασχολούμαι κάθε μέρα με αυτά που με ενδιαφέρουν, τη ζωγραφική μου, κοιτάζω, διορθώνω. Είναι μια συνήθεια. Τι να κάνω; Να κάθομαι όλη μέρα σπίτι μου;» αναρωτιέται ο μεγάλος καλλιτέχνης. Έχει παρουσιάσει το έργο του σε περισσότερες από 40 ατομικές εκθέσεις και έχει πάρει μέρος σε ομαδικές εκθέσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Τώρα πρωτοπαρουσιάζονται στο Ίδρυμα Θεοχαράκη 27 νέοι πίνακές του στην έκθεση «Παναγιώτης Τέτσης: Η αποθέωση του τοπίου», η οποία θα διαρκέσει έως και τις 13 Σεπτεμβρίου. ΙΔΡΥΜΑ ΘΕΟΧΑΡΑΚΗ Το Ίδρυμα Μαρίνας και Βασίλη Θεοχαράκη που βρίσκεται στην οδό Β. Σοφίας και Μέρλιν 1, το 2017 θα συμπληρώσει δέκα χρόνια λειτουργίας. Το ίδρυμα φιλοξενεί εικαστικές εκθέσεις, μουσικές συναυλίες, εκπαιδευτικά προγράμματα και διαλέξεις. Διοργανώνει τέσσερις μεγάλες εκθέσεις το χρόνο. Το 2015 πραγματοποιήθηκαν οι εκθέσεις: «Ελληνική Αναγέννηση»: Η αρχιτεκτονική του Θεόφιλου Χάνσεν, Κωνσταντίνος Γραμματόπουλος: Ζωγραφική Χαρακτική, Κωνσταντίνος Παρθένης: «Τέχνη και πνεύμα». Τώρα και έως το Σεπτέμβριο πραγματοποιείται η έκθεση με τίτλο, Παναγιώτης Τέτσης: «Η αποθέωση του Τοπίου». Ο διευθυντής του Ιδρύματος κ. Παπαθανασίου μας ενημέρωσε για τα 48 εκπαιδευτικά προγράμματα που προσφέρει στο κοινό και τα οποία στοχεύουν σε όλο το φάσμα της κοινωνίας και των ηλικιών. Προγράμματα για παιδιά 2-4 ετών και 4-6 ετών, το πρόγραμμα της συμμετοχικής όπερας και ένα καινούργιο πρόγραμμα που ονομάζεται Νύχτα στο μουσείο. Το Ίδρυμα προσφέρει επίσης επιχορηγήσεις στα εισιτήρια μαθητών δημοσίων σχολείων για να μπορέσουν να έρθουν σε επαφή με την τέχνη. Από τις μουσικές εκδηλώσεις του Ιδρύματος ξεχώρισαν η σοπιανιάνα, που ακούστηκαν όλα τα έργα του Σοπέν και η μπετοβενιάνα με όλα τα έργα του Μπετόβεν, καθώς και η συνεργασία με τη Σκάλα του Μιλάνου. Διοργανώθηκε η έκθεση «Νεκρή Φύση» σε συνεργασία με το Μουσείο Καλών Τεχνών της Βοστώνης, όπου παρουσιάστηκαν πίνακες των Matisse, Renoir, Moné, Courbet. Το 2016 θα γίνει η έκθεση: «Πικάσο, Κοκτώ, συνομιλία ανάμεσα σε δύο μεγάλους δημιουργούς και δύο μεγάλους φιλέλληνες», σε συνεργασία με το Κέντρο Ζώρζ Πομπιντού της Γαλλίας, γνωστό και ως Μπομπούρ. Ο Β. Θεοχαράκης, σπουδαίος επιχειρηματίας και σπουδαίος ζωγράφος, παράλληλα με τις σπουδές του στη Νομική Σχολή, παρακολούθησε μαθήματα και στη Σχολή Καλών Τεχνών, με καθηγητή τον Παπαλουκά, ο οποίος του δίδαξε τους όγκους, τις αναλογίες και την προοπτική, χωρίς να χρησιμοποιεί καθόλου χρώματα. Ιδιαίτερες ευχαριστίες στον κ. Παπαθανασίου για τις πληροφορίες σχετικά με το Ίδρυμα Θεοχαράκη. Έναν άνθρωπο που αγαπά και υπηρετεί την τέχνη για τριάντα χρόνια, από διάφορες θέσεις και αυτό πιστεύουμε ότι είναι ο καλύτερος έπαινός του. Λαμπρινή Μπενάτση Κουρκουτά Ιστορικός Τέχνης ΜΑ of Arts University of Essex U.K. Υπ. Διδάκτωρ Ιστορίας της Τέχνης Παν. Ιωαννίνων

20 20 ΥΓΕΙΑ Ήλιος και ομορφιά Ο ήλιος είναι οι διακοπές, το φως, η ζέστη και το χρώμα. Είναι υγεία και χαρά της ζωής. Αλλά προσοχή! Όχι υπερβολές. Μια ευεργεσία μπορεί να μεταβληθεί σε σκληρή τιμωρία.

21 ΥΓΕΙΑ 21 Ο ήλιος σε συνδυασμό με το νερό είναι πηγή κάθε ζωής, αλλά δεν πρέπει να παραβλέπουμε τους κινδύνους που μπορεί να παρουσιαστούν. Ο ήλιος του οποίου το φως προέρχεται από έναν ορισμένο αριθμό ακτινοβολιών, είναι κυρίως οι υπέρυθρες. Οι ακτινοβολίες του ορατού φωτός είναι υπεριώδεις που είναι ένα ισχυρό μικροβιοκτόνο, το καλύτερο απολυμαντικό. Ενεργούντες με τις φωτεινές, θερμαντικές και χημικές ακτίνες το φως του ήλιου ασκεί μια πολλαπλή δράση πάνω στους ιστούς. Είναι μικροβιοκτόνο, επουλωτικό, αναλγητικό, διαλυτικό, επιταχυντικό των ανταλλαγών και τονωτικό της γενικής κατάστασης επιτρέποντας την αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Επιτρέπει στον οργανισμό να συνθέσει τη βιταμίνη D, απαραίτητη για την ανάπτυξή του. Κανονικά το δέρμα εκτιθέμενο στον ήλιο πρέπει να μαυρίσει. Αυτό αντιστοιχεί στη δερματόχρωσή του που οφείλεται στη μελανίνη, φυσικό φίλτρο που αναπτύσσεται από τα ειδικά κύτταρα με τη δράση των υπεριωδών ακτίνων. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κάθε επιδερμίδα έχει τον τρόπο της να αντιδρά στην επίδραση των ηλιακών ακτίνων, επειδή η συγκέντρωση των κυττάρων που παρέχουν τη μελανίνη είναι διαφορετική σε κάθε άτομο. Προσοχή! Δεν πρέπει να κάνουμε κατάχρηση στον ήλιο, πρέπει να παίρνουμε προφυλάξεις γιατί το δέρμα δεν

22 22 ΥΓΕΙΑ πρέπει να κοκκινίσει, διαφορετικά κινδυνεύουμε. Η επιδερμίδα που δεν είναι καλά προετοιμασμένη και έχει επικίνδυνα εκτεθεί στις ηλιακές ακτινοβολίες, απειλείται από τα εξής: 1. Διαστολή των πόρων προκειμένου για λιπαρά δέρματα. 2. Αφυδάτωση από απότομη εφίδρωση χωρίς αναπλήρωση. Το δέρμα τότε γίνεται τραχύ, γκρίζο, λεπιδωτό. 3. Εμφάνιση ρυτίδων, πράγμα σημαντικό για ξηρά δέρματα. 4. Σοβαρότερα ατυχήματα, ηλίαση, αλεργίες, φωτοευαισθησίες κ.α. Για να επωφεληθείτε από τον ήλιο και να διατηρήσετε ένα ωραίο δέρμα και όμορφο μαύρισμα πρέπει:

23 1. Να γνωρίζετε καλά το δέρμα σας και να ξέρετε πως αντιδρά στον ήλιο και την αφυδάτωση. Τα ευαίσθητα δέρματα στερούμενα από κύτταρα μελανίνης μαυρίζουν λίγο και πλήττονται από τον ήλιο. Θέλουν προσοχή, πολλή φροντίδα και συνεχή προστασία. Τα κανονικά δέρματα περιέχουν μια μέση ποσότητα κυττάρων μελανίνης. Τα ανθεκτικά δέρματα έχουν τα περισσότερα κύτταρα μελανίνης, δεν κινδυνεύουν παρά μόνο τις πρώτες μέρες της ηλιοθεραπείας. 2. Να γνωρίζετε πως αντιδρά το δέρμα στην επίθεση των ηλιακών ακτίνων, του αέρα, του αλατιού που το ξηραίνουν και το αφυδατώνουν. Τα ξηρά δέρματα υποφέρουν, γίνονται εύθραυστα, ερεθίζονται, ξεφλουδίζουν, αφυδατώνονται, κάνουν ρυτίδες και γερνούν πρόωρα. Τα λιπαρά δέρματα είναι περισσότερο ανθεκτικά στον αέρα και τον ήλιο, φυσικά έχουν ανάγκη προστασίας και συντήρησης. 3. Να μην κάνετε κατάχρηση του ήλιου και να παίρνετε προφυλάξεις, προ, κατά και μετά την ηλιοθεραπεία. Χρησιμοποιείτε αντιηλικά σε κρέμα (για ξηρά και ευαίσθητα δέρματα), γαλάκτωμα, ζελ ή μους (κανονικά και λιπαρά δέρματα), λάδι (για ανθεκτικά και κανονικά δέρματα). Περιέχουν φίλτρο χημικής σύνθεσης που έχει τη δυνατότητα να συγκρατεί τις υπεριώδεις ακτίνες. Στην πόλη χρησιμοποιείτε κρέμες ημέρας προστατευτικές και υδατικές. Μετά την ηλιοθεραπεία χρησιμοποιείτε προϊόντα δροσιστικά και υδατικά (ειδικά για μετά τον ήλιο) είναι συνήθως γαλακτώματα και κρέμες. Εμποδίζουν την ξήρανση του δέρματος και καταπραϋνουν το κοκκίνισμα. Το βράδυ χρησιμοποιείστε την κρέμα φροντίδας προσώπου για να ενισχύσετε την υδάτωση των κυττάρων, να ανανεώσετε και να μαλακώσετε την επιδερμίδα σας. Μια συμβουλή: Για να διατηρήσετε τη φόρμα σας το καλοκαίρι και να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες του ήλιου, ακολουθήστε μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνες Α και Β. Τρώτε σαλάτες, μουρουνόλαδο, αυγά, παχιά τυριά, κρέας, πουλερικά και ψάρια. Πίνετε χυμούς λαχανικών γιατί οι βιταμίνες τους ενισχύουν τη δράση της μελανίνης και το μαύρισμα. Αντίθετα οι χυμοί των φρούτων περιέχουν βιταμίνη C που αναστέλλει το μαύρισμα.

24 24 ΟΜΟΡΦΙΑ Για σέξi εμφάνιση

25 ΟΜΟΡΦΙΑ 25 Το δυνατό φως του ήλιου δείχνει βαρύ το πρόσωπο όταν το μακιγιάζ είναι έντονο. Η υπερβολική ζέστη δε βοηθάει στη διατήρηση του μακιγιάζ. Για το καλοκαίρι επιλέξτε το μακιγιάζ σας φρέσκο, φυσικό, ανάλαφρο και με φωτεινά χρώματα που θα αναδείξει το ηλιοκαμένο σας πρόσωπο και θα δώσει λάμψη στην εμφάνισή σας.

26 26 ΟΜΟΡΦΙΑ Αποφεύγοντας τις υπερβολές αναδεικνύετε τη φυσική σας ομορφιά. Ξεχάστε τα σκούρα χρώματα, τις βαριές υφές και τις έντονες γραμμές. Το καλοκαίρι η διάθεσή είναι παιχνιδιάρικη, ζωηρή, ανάλαφρη και δροσερή. Κάπως έτσι πρέπει να μοιάζει και το μακιγιάζ. Τα στοιχεία που επικρατούν στο ιδανικό καλοκαιρινό μακιγιάζ είναι οι ροδακινί και κοραλλί αποχρώσεις, το natural look, τα ζωηρά κραγιόν αλλά και οι συνδυασμοί με το nude χρώμα. Φρoντίστε να τονίζετε μόνο ένα από τα χαρακτηριστικά σας (μάτια ή χείλη) και τα υπόλοιπα να είναι σχεδόν φυσικά. Ξεκινώντας με τη βάση, αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε make up, προτιμήστε ένα κονσίλερ τοπικά για να κρύψετε τις ατέλειες ή μια ενυδατική κρέμα με λίγο διακριτικό χρώμα για καλύτερη όψη και ομοιομορφία. Η χρήση αντιηλιακού είναι απαραίτητη για προστασία από τη βλαβερή ακτινοβολία του ήλιου, για ενυδάτωση, αλλά παράλληλα μπορεί να λειτουργήσει και ως βάση για το μακιγιάζ. Ξεχάστε τα έντονα eye liner και τα σκούρα μολύβια ματιών. Προτιμήστε χρωματιστά μολύβια και σκιές που θα κάνουν πιο φρέσκο και ανάλαφρο το μακιγιάζ στα μάτια. Η χρήση της μάσκαρας το καλοκαίρι πρέπει

27 να γίνεται με προσοχή και χωρίς υπερβολές. Το μαύρο είναι κλασικό χρώμα και κολακεύει κάθε γυναίκα, όμως μπορείτε να επιλέξετε και άλλα χρώματα, όπως μοβ, μπλε ή πράσινο, για ένα πιο φωτεινό και παιχνιδιάρικο βλέμμα. Για τις λιγότερο τολμηρές, υπάρχει και η «ασφαλής» επιλογή του καφέ, που θα αντικαταστήσει το έντονο μαύρο, για πιο φυσικό και ανάλαφρο αποτέλεσμα. Τα καλλυντικά σε κρεμώδη μορφή είναι ιδανικά για το μακιγιάζ το καλοκαίρι. «Στρώνουν» ευκολότερα και έχουν την ιδιότητα να κάνουν πιο λαμπερό και φρέσκο το πρόσωπο. Στην αγορά υπάρχουν πολλά προϊόντα από σκιές ή ρουζ σε κρεμώδη μορφή. Τα φωτεινά χρώματα στα χείλη είναι must. Φλογερά κόκκινα, έντονα girlie ροζ και παστέλ, παιχνιδιάρικα κοραλλί ακόμη και πιο μυστηριώδη σκούρα κραγιόν στο χρώμα του βατόμουρου στη ματ εκδοχή τους αλλά και στην πιο glossy μορφή. Η περιποίηση των χειλιών είναι απαραίτητη και το καλοκαίρι για να παραμένουν απαλά και ζουμερά. Η σωστή απολέπιση και ενυδάτωση θα σας χαρίσουν χείλη βελούδινα και όμορφα. Πολύ σημαντική είναι και η χρήση ειδικών lip balm που θα φροντίσουν, θα ενυδατώσουν και θα μαλακώσουν τα χείλη σας, χαρίζοντας τους παράλληλα υπέροχο άρωμα. Το ρουζ χαρίζει στο πρόσωπο μια αίσθηση υγείας και φρεσκάδας. Προτιμήστε κοραλλί και ροδακινί τόνους που είναι πιο φυσικοί, καθώς και μπρονζέ αποχρώσεις που ταιριάζουν στα μαυρισμένα δέρματα και δίνουν επίσης πιο φυσικό αποτέλεσμα. Αποφύγετε έντονα και σκούρα χρώματα στα μάγουλά σας το καλοκαίρι γιατί το αποτέλεσμα θα είναι υπερβολικό. Πριν την εφαρμογή του ρουζ καλό είναι να φυσάτε λίγο το πινέλο για να μένει η κατάλληλη ποσότητα που θα εφαρμοστεί στο πρόσωπο. Αναδείξτε το καλοκαιρινό σας πρόσωπο με ένα μακιγιάζ που προσφέρει λάμψη και φυσικό αποτέλεσμα! INGRID

28 28 ΜΟΔΑ Ανάλαφρα & κομψά Οι δαντέλες, οι διαφάνειες, τα αέρινα και λεπτεπίλεπτα υφάσματα θα σας «συνοδεύσουν» στις καλοκαιρινές βραδυνές βόλτες σας. Υπέρκομψα και λαμπερά θα απογειώσουν την κομψότητα και τη θηλυκότητά σας.

29 ΜΟΔΑ 29 Τα βραδινά φορέματα με δαντέλα αποτελούνται από υφάσματα λεπτά που αγκαλιάζουν τη γυναικεία σιλουέτα, καθώς και κοψίματα μοναδικά και πρωτότυπα τόσο στο ντεκολτέ όσο και στα τελειώματα των φορεμάτων. Οι διαφάνειες είναι πολύ θηλυκές και σας χαρίζουν ένα ανεπανάληπτο στιλ. Αν δεν είστε ιδιαίτερα τολμηρές προτιμήστε τα φορέματα που έχουν διαφάνειες, αλλά από μέσα διαθέτουν φόδρα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε βραδινά φορέματα που έχουν μόνο μερικές λεπτομέρειες από διαφάνειες. Έτσι, θα είστε μέσα στη μόδα χωρίς να αισθάνεστε αμήχανα. Τα μακριά φορέματα με τα ανεπανάληπτα σχέδια και τα υπέροχα χρώματα θα δώσουν στη βραδυνή σας εμφάνιση ένα πιο μποέμικο στιλ. Φορέματα από λεπτά και αέρινα υφάσματα που αγκαλιάζουν το γυναικείο σώμα και το αφήνουν να αναπνέει με φυσικό τρόπο, ευκολοφόρετα και για όλες τις περιστάσεις. Με ρίγες, floral μοτίβα, ethnic λεπτομέρειες, κρόσσια, διαφάνειες ή δαντέλες, τα μακριά φορέματα είναι οι πρωταγωνιστές του φετινού καλοκαιριού. Ειδικά τα μακριά φορέματα με ρίγες είναι από τα πιο αγαπημένα των γυναικών που θέλουν να εντυπωσιάζουν με την κάθε τους εμφάνιση. Είναι άκρως καλοκαιρινά, όμορφα και χαριτωμένα και φυσικά συνδυάζονται με πολλά από τα ήδη υπάρχοντα αξεσουάρ σας. Είναι μια καλή λύση όταν θέλετε να πάτε κάπου καλοντυμένη και trendy και δεν μπορείτε να αποφασίσετε τι ακριβώς να φορέσετε. Τα φορέματα με statement print αποτελούν την τελευταία τάση της μόδας. Από τα ξεχωριστά tribal, τα ρομαντικά floral, τα ιδιαίτερα κομψά πουά, αλλά και τα ethnic που φέτος αποτελούν ένα από τα must στα γυναικεία ρούχα, τα μοτίβα είναι μέσα στη μόδα. Τα χρώματα που κυριαρχούν είναι το γαλαζοπράσινο και οι αποχρώσεις της θάλασσας, το μπλε τυρκουάζ, το απαλό πράσινο, το χρώμα της άμμου, το ανοιχτό ροζ, το πορτοκαλί, το κίτρινο, το σοκολατί, το γκρι του πάγου, το διαχρονικό μαύρο, το λευκό, το κόκκινο και το χακί. Το μήκος του φορέματος «ανεβοκατεβαίνει», ώστε να κολακεύει το σωματότυπο κάθε γυναίκας. Ένα κοντό φόρεμα αναδεικνύει ακόμα καλύτερα την καλλίγραμμη σιλουέτα σας καθώς και το υπέροχο μαύρισμά σας. Το μακρύ φόρεμα καλύπτει όλες τις ατέλειες και κάνει εντυπωσιακή την εμφάνισή σας. Τέλος, το κλασικό μίντι φόρεμα «απογειώνει» την κομψότητα και αποτελεί την πιο σικ επιλογή. Απολαύστε, λοιπόν, τα όμορφα καλοκαιρινά βράδυα των διακοπών σας με τα πιο υπέροχα φορέματα της μόδας! ELLI

30 30 ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ Από την Kathrin Ελληνικό νησί για τους «Μπρατζελίνα» Ο Μπραντ Πιτ και η Αντζελίνα Τζολί σκέφτονται σοβαρά να επενδύσουν δολάρια για να αγοράσουν το πανέμορφο νησί Γαία, κοντά στο σύμπλεγμα των Εχινάδων νήσων. Το νησί έχει ξετρελάνει για πολλούς λόγους το ζευγάρι αφού, εκτός από τα γαλαζοπράσινα νερά και τις ιδιωτικές παραλίες, διαθέτει και άδεια οικοδόμησης βάσει της οποίας μπορούν να κατασκευαστούν όχι μόνο μία, αλλά... έξι βίλες!

31 ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ 31 Μάιλι Σάιρους με «άγγελο» της Victoria Secret! Ο έρως χρόνια δεν κοιτά... Η (κατά τη δική της δήλωση) bisexual Μάιλι Σάιρους ανταλλάσει παθιασμένα φιλιά με πανέμορφο μοντέλο της Victoria Secret, χωρίς να ενοχλούνται από το φωτογραφικό φακό. Ο ροκ σταρ Τζόνυ Χάλιντεϊ, με τα 18 πλατινένια άλμπουμ και τα 110 εκατομμύρια πωλήσεις δίσκων παγκοσμίως, παραμένει στα 72 του μεγάλος καρδιοκατακτητής. Έχει παντρευτεί τέσσερις φορές και με την τελευταία γυναίκα του την όμορφη Λετίσια έχουν διαφορά 32 χρόνια και είναι μαζί 20 χρόνια. Ήταν ένα όμορφο ζευγάρι στο σόου του YSL.

32 32 ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ Η αλμπίνα που έγινε top model Ο Τομ Κρουζ επιστρέφει με το «Top Gun» Μεγάλωσε στη σκιά προστατεύοντας συνεχώς τα ευαίσθητα χέρια της με μακρυμάνικες μπλούζες και πουκάμισα. Η αλμπίνα Νοτιοαφρικανή Θάντο Χόπα αποφάσισε μια μέρα να γίνει μοντέλο. Η ψιλόλιγνη σιλουέτα και το χλωμό δέρμα της αποτελούν πηγή έμπνευσης για τον σχεδιαστή μόδας που συνεργάζεται, ενώ η μορφή της έγινε σχεδόν εμβληματική στη χώρα της από τη στιγμή που πόζαρε για το πρωτοσέλιδο του «Forbes Life Africa». Ο θρυλικός Μάβερικ με το δερμάτινο μπουφάν και τα γυαλιά Ray-Ban επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη για νέες μάχες στους αιθέρες, από εκείνες που τον έκαναν διάσημο το μακρινό Ο Τομ Κρουζ στα 52 του χρόνια και έχοντας αφήσει πίσω του τρεις γάμους, φαίνεται έτοιμος να ριχτεί σε νέες περιπέτειες στους ουρανούς, αφού πολύ σύντομα θα γυριστεί η νέα ταινία του «Top Gun».

33 ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ 33 Γιορτή-υπερπαραγωγή Με μια τούρτα βάρους 100 κιλών, για τη μεταφορά της οποίας επιστρατεύτηκαν δέκα άτομα, 30 κούτες με βεγγαλικά, τα οποία φώτισαν το νυχτερινό ουρανό της Λίνδου στη Ρόδο, αλλά και άφθονα θαλασσινά εδέσματα, όπως γαρίδες και καραβίδες, που «ταξίδεψαν» από το εξωτερικό με... learjet προκειμένου να ικανοποιήσουν τα απαιτητικά γούστα των υψηλών προσκεκλημένων γιόρτασε τα γενέθλιά του ο βαθύπλουτος σεΐχης Majid του Ντουμπάι! Το πάρτι-έκπληξη διοργανώθηκε στην πολυτελή θαλαμηγό «La Mirage» προς τιμήν του σεΐχη.

34 34 ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ Με το ντεκολτέ της Lady Gaga «κόλλησε» ο πρίγκιπας Χάρι! Ο Τομ Τζόουνς και το σλιπάκι του... Ο Τομ Τζόουνς είχε τη φήμη του καρδιοκατακτητή και στα 75 του διατηρεί ακόμα τη φήμη του. Βγήκε στο μπαλκόνι του με το στενό του σλιπάκι, για να πάρει τον αέρα του και να διαβάσει το περιοδικό του. Προτιμά το φυσικό λουκ με λευκά ανακατωμένα μαλλιά, αντί για βαφές και δεν ανησυχεί διόλου για τα αδιάκριτα βλέμματα. Η λέξη «γοητευμένος» είναι μάλλον λίγη για να περιγράψει τα συναισθήματα του πρίγκιπα Χάρι κατά τη γνωριμία του με τη Lady Gaga. Ο νεαρός πρίγκιπας, μέγας γυναικοκατακτητής, κόλλησε στο αβυσσαλέο ντεκολτέ της εκκεντρικής σταρ, η οποία ήταν σεμνά ντυμένη για τα δεδομένα της, ενώ έσπασε το πρωτόκολλο αγκαλιάζοντάς την καθώς πόζαραν για τους φωτογράφους στα παρασκήνια του Royal Albert Hall, στο πλαίσιο φιλανθρωπικής συναυλίας. Ραφή κουρτινών Κουρτινόξυλα Υφάσματα επιπλώσεων Περσίδες Rollers Φωτιστικά Ανεμιστήρες Διακοσμητικά Λ. Μαραθώνος 178, Ν. Μάκρη, τηλ: Bello Λευκά είδη Bianco Κουρτίνες Χαλιά ΑΝΑΤΟΛΙΑ Λίστα γάμου Διακοσμητικά ΔΩΡΟΕΠΙΤΑΓΗ Λ. Μαραθώνος & Πλατεία Ηρώων 1, Μαραθώνας, τηλ:

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44 τηλ

45

46

47

48 KΕΝΤΡΟ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ Eξειδικευμένες θεραπείες προσώπου (μεσοθεραπεία, ακμή, αντιγήρανση, βαθύ piling Eξειδικευμένες θεραπείες σώματος (κυτταρίτιδα, σύσφιξη, τοπικό πάχος μασάζ) Φωτόλυση και αποτρίχωση (θερμό και κρύο κερί) Μακιγιάζ SPA (Σοκολατοθεραπεία, αρωματοθεραπεία, θεραπεία με χρυσο 24κ ΠΑΠΑΣΤΑΜΟΥ ΕΥΡΟΣΥΝΗ Πτυχιούχος Αισθητικής & Κοσμετολογίας ΤΕΙ Αθήνας Αττικής 8, Ραφήνα art action Εορταστική προσφορά -20% στις θεραπείες προσώπου και σώματος

49 Αργαλειός design

50

51

52