Για την έκδοση στα Αγγλικά

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Για την έκδοση στα Αγγλικά"

Transcript

1

2 Για την έκδοση στα Αγγλικά brahmakumaris.gr Α Pocket Book on Virtue Dadi Janki First Edition 2002 Secomd Edition 2003 Third Edition 2006 ISBN Published by Brahma Kumaris Information Services Ltd., in association with Brahma Kumaris World Spiritual University (UK) Registered Charity No Global Co operation House, 65 Pound Lane, London NW10 2HH, UK Copyright 2002 Brahma Kumaris Information Services Ltd. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted, in any form or by any means, manual, electronic, mechanical, photocopying, recording, or otherwise without the prior written permission of the copyright owner. All rights reserved. Designed by Book Design TM, London Printed by Power Digital Co, Ltd, Hong Kong Για την έκδοση στα Ελληνικά Ένα Βιβλίο για την Αρετή Ηλεκτρονική Έκδοση 2011 Πνευματικό Κέντρο Brahma Kumaris, Θάσου 12α, Κυψέλη, Αθήνα, Μετάφραση: Σοφία Σαμδανίδου Copyright 2011 Πνευματικό Κέντρο Brahma Kumaris

3 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Οι περισσότεροι από εμάς θα συμφωνούσαν ότι ο κόσμος θα ήταν ένα καλύτερο μέρος αν ζούσαμε σύμφωνα τις υψηλές ανθρώπινες και πνευματικές αξίες. Αλλά δεν είναι εξίσου πολλοί εκείνοι που θα έπαιρναν την πρωτοβουλία ώστε να ενθαρρύνουν την άνθιση αυτών των αξιών είτε στην οικογένεια και στην κοινότητά μας είτε στην κοινωνία μας ως σύνολο. Για να το πετύχουμε αυτό, ένα σημαντικό μέρος του μυστικού είναι ο καθένας από εμάς να ζει τις αξίες αυτές και να το κάνουμε με τέτοιον τρόπο που οι αξίες μας όχι μόνο να μιλάνε στους άλλους αλλά και να τους αγγίζουν. Έτσι θα βλέπουμε να συμβαίνουν πράγματα μαγικά καθώς οι αξίες εμπλουτίζουν τις σχέσεις μας και την ικανότητά μας να κάνουμε καλά πράγματα στη ζωή μας και στις ζωές των άλλων. Στην πραγματικότητα οι αξίες δεν έχουν κανένα νόημα αν δεν τις υιοθετήσουμε συνειδητά κι αν δεν γυρέψουμε να τις ζήσουμε. Δεν αποκτούν νόημα αν τις κρατάμε κλειδωμένες στη φαντασία μας περιμένοντας για καλύτερες μέρες. Οι αξίες είναι οι οδηγοί της συμπεριφοράς μας και χρειάζεται να τις επιτρέψουμε να ριζώσουν στο μυαλό μας, να ανθίσουν στην καρδιά μας και να καρποφορήσουν στις πράξεις μας μέχρι να γίνουν φυσικό κομμάτι της σκέψης, της ύπαρξης και της έκφρασής μας. Η συνεχής έκφραση μιας αξίας γίνεται συνήθεια και τελικά την εκφράζουμε αυθόρμητα δίχως να χρειάζεται να τη σκεφτόμαστε ή να υπολογίζουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ενεργοποίησής της.

4 Αυτές οι καλές συνήθειες είναι αρετές. Μια αρετή είναι μια πολύ ήρεμη και απαλή δύναμη, γεμάτη ομορφιά, αλλά επίσης γεμάτη με τη δύναμη της αλήθειας. Οι αρετές γεμίζουν την καρδιά μας και ανυψώνουν την ψυχή μας, μετατρέποντας τις πράξεις μας σε έργα τέχνης τα οποία ανακουφίζουν και τρέφουν τους άλλους και δίνουν νόημα και σημασία στο ποιοι είμαστε και τι κάνουμε. Εάν οι αξίες είναι οι δομικοί λίθοι του οικοδομήματος της αρετής, τότε ο αρχιτέκτονας της αρετής είναι η αγνότητα της πνευματικότητας μιας πνευματικότητας που μας κατευθύνει να κοιτάξουμε στον εσωτερικό μας κόσμο, να πάμε πέρα από το υλικό και να θυμηθούμε την ψυχή και το Υπέρτατο Ον το Θησαυροφυλάκιο όλων των αρετών. Αυτό το μικρό βιβλίο είναι μια συλλογή με μερικά από τα άνθη που ευδοκιμούν στον κήπο της αρετής ένα ανθολόγιο σκέψεων για να μας εμπνέουν, να μας καθοδηγούν και να μας στηρίζουν όταν αναζητούμε να καλλιεργήσουμε τους εαυτούς μας, με το να αφαιρούμε τους σπόρους των αρνητικών σκέψεων, να επιστρέφουμε στις θείες ρίζες μας και να γεμίζουμε τη ζωή μας με χρώμα και άρωμα. Σας προσκαλούμε να κάνετε πότε πότε έναν ξέγνοιαστο περίπατο σ αυτόν τον κήπο, να κοντοστέκεστε κάθε φορά που κάτι σας τραβάει την προσοχή, να τον επισκέπτεστε ξανά και ξανά σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, να αναπνέετε βαθειά την ευωδιά της αιώνιας ζωής και μετά να φέρετε το λεπτό της άρωμα μαζί σας, συνέχεια.

5 ΠΡΟΛΟΓΟΣ brahmakumaris.gr Καλώς ήλθατε στο Βιβλίο για την Αρετή. Το θέμα της αρετής είναι πολύ βαθύ αλλά και απλό. Στην αρχική της κατάσταση η ανθρώπινη ψυχή είναι γεμάτη με την ομορφιά και άρωμα των θεϊκών ιδιοτήτων. Σε αυτό το στάδιο οι ιδιότητες αυτές είναι εμφανείς στην προσωπική ζωή και στην επικοινωνία της με τους άλλους καθώς η ψυχή της εκφράζει στις σχέσεις και τις δραστηριότητές της. Στους σύγχρονους όμως καιρούς, ξεχάσαμε την πνευματική μας ταυτότητα και έτσι χάσαμε την επαφή με τις εσωτερικές μας ιδιότητες. Αν αφιερώνουμε λίγο χρόνο στη σιωπή, κάθε μέρα, στη δημιουργία αυτής της επαφής με την Υπέρτατη Πηγή και αν θρέφουμε το νου με θρεπτική πνευματική σκέψη, θα μπορέσουμε να αναβιώσουμε τις ιδιότητες αυτές. Εύχομαι αυτό το μικρό βιβλίο να σας βοηθήσει σε αυτό το έργο και να αποτελέσει εφαλτήριο για τον καθένα μας στην έκφραση της πηγαίας ομορφιάς του εαυτού για ακόμη μια φορά στην καθημερινή ζωή. Dadi Janki Διευθύντρια του Παγκόσμιου Πνευματικού Πανεπιστημίου Brahma Kumaris

6 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Αγάπη 1 Γενναιότητα 21 Αγνότητα 2 Γλυκύτητα 22 Αθωότητα 3 Δημιουργικότητα 23 Ακεραιότητα 4 Διάκριση 24 Ακρίβεια 5 Διακριτικότητα 25 Αλλαγή 6 Δύναμη 26 Αμεροληψία 7 Δωρεά 27 Αναλαφρότητα 8 Ειλικρίνεια 28 Ανεκτικότητα 9 Εκτίμηση 29 Ανοικτότητα 10 Ελευθερία 30 Αξιοπρέπεια 11 Ελπίδα 31 Αξιοσύνη 12 Εμπιστοσύνη 32 Απλότητα 13 Ενδοσκόπηση 33 Αποδοχή 14 Ενθάρρυνση 34 Αποφασιστικότητα 15 Ενθουσιασμός 35 Αυτοκυριαρχία 16 Ενότητα 36 Αυτοσεβασμός 17 Ενσυναίσθηση 37 Βασιλικότητα 18 Εξύψωση 38 Γαλήνη 19 Επιμονή 39 Γενναιοδωρία 20 Εσωτερική εστίαση στη φύση μου 40

7 Ετοιμότητα 41 Πίστη 61 Ευγένεια 42 Πραότητα 62 Ευεργετικότητα 43 Προσαρμοστικότητα 63 Ευθυμία 44 Σεβασμός 64 Ευκολία 45 Σιωπή 65 Ευσπλαχνία 46 Σταθερότητα 66 Ευτυχία 47 Συγκέντρωση 67 Θετικότητα 48 Συμπόνια 68 Ικανοποίηση 49 Συνέπεια 69 Ικανότητα να παίρνω αποφάσεις 50 Συνεργασία 70 Ισορροπία 51 Ταπεινότητα 71 Καθαρότητα 52 Τυπικότητα 72 Καλοσύνη 53 Υπακοή 73 Κατανόηση 54 Υπευθυνότητα 74 Κουράγιο 55 Υπηρεσία 75 Μεγαλοσύνη 56 Υπομονή 76 Ξεγνοιασιά 57 Φιλανθρωπία 77 Παράδοση 58 Φροντίδα 78 Παρατήρηση 59 Ψυχραιμία 79 Πειθαρχία 60 Ωριμότητα 80

8

9 ΑΓΑΠΗ Σε όλους μας αρέσει να μας αγαπούν γι' αυτό που είμαστε. Όταν εκτιμώ τους άλλους πλήρως αυτό τονώνει την αυτοεκτίμησή τους και τους βοηθά να μεταδώσουν αυτή την αγάπη και στους άλλους. Ακόμη κι αν δεν δω άμεσα αποτελέσματα, η αγάπη πάντα κάνει το έργο της. 1

10 ΑΓΝΟΤΗΤΑ Η αγνότητα του πνεύματος είναι μια όμορφη κατάσταση ύπαρξης. Έρχεται όταν είμαι πρόθυμος να ανοίξω την ψυχή μου ολοκληρωτικά στο Θεό και να επιτρέψω σταδιακά να καθαριστούν όλα τα απομεινάρια της αρνητικότητας μέσα μου. Καθώς η αγνότητα μεγαλώνει, οι σκέψεις γίνονται απλούστερες, λιγότερες και εμποτίζονται με αγάπη και συμπόνια για όλους όσους έρχομαι σ επαφή. Οι αγνές σκέψεις έχουν αξιοσημείωτη δύναμη. Τα σχέδια που γίνονται σε τέτοια κατάσταση καλοσύνης είναι ευλογημένα με επιτυχία. 2

11 ΑΘΩΟΤΗΤΑ Μια αθώα καρδιά είναι μεγάλο όφελος για τον άνθρωπο. Αν ανακαλύψω ξανά την αθωότητά μου, θα μου επιτραπεί να βιώσω ξανά το θαύμα του παιδιού, να αφήσω τον κυνισμό και να εκτιμήσω τα απλά πράγματα της ζωής. 3

12 ΑΚΕΡΑΙΟΤΗΤΑ Το να ζω με αρχές είναι καλό αρκεί να προσέχω ώστε να μην καταδικάζω τους άλλους. Το σημάδι της ακεραιότητας είναι η ικανότητά μου να παραμένω αληθινός στις αξίες μου όπως και να συμπεριφέρονται οι άλλοι, και να αποφεύγω τον πειρασμό του να αποδεικνύω ότι έχω δίκιο. Οι αξίες που εφαρμόζονται σιωπηλά είναι πολύ πιο εντυπωσιακές από αυτές που διαφημίζονται. 4

13 ΑΚΡΙΒΕΙΑ Ακρίβεια δεν σημαίνει απλά να κάνουμε τα πράγματα τέλεια ή σε ένα καθορισμένο επίπεδο. Από πνευματικής άποψης, για να είμαι ακριβής απαιτείται αρχικά να γνωρίζω τη στάση που χρειάζεται για να δημιουργήσω αρμονία στις σχέσεις μου. Αν εμπνέω ενθουσιασμό, εμπιστοσύνη και σιγουριά στους ανθρώπους γύρω μου, είτε είναι συνάδελφοι, φίλοι ή μέλη της οικογένειας, θα ανθίσει και η δική μου αυτοεκτίμηση καθώς επίσης η ικανότητά μου να κάνω τα πράγματα σωστά. 5

14 ΑΛΛΑΓΗ Το ταξίδι της ζωής είναι γεμάτο αλλαγές. Ζωή σημαίνει αλλαγή, κίνηση και ανάπτυξη. Όταν οι καταιγίδες της αλλαγής και της αστάθειας μαίνονται γύρω μας, χρειαζόμαστε μια εσωτερική ματιά ακινησίας και σταθερότητας. Αυτό θα μας δώσει την εσωτερική δύναμη να αντιμετωπίσουμε τις καινούριες και ποικίλες καταστάσεις που μας παρουσιάζονται και μας παρέχουν μια βάση για καθαρή λήψη αποφάσεων και δυναμικών σκέψεων. Αγκυροβολημένοι στις αιώνιες και αμετάβλητες αλήθειες της πνευματικότητας, δεν χρειάζεται να αντισταθούμε στην αλλαγή αλλά μπορούμε να την αγκαλιάσουμε. Μπορεί να προσφέρει ένα σημάδι των καιρών και ένα κάλεσμα ξυπνήματος. Στο κάτωκάτω, το μονοπάτι της αρετής είναι ένα μονοπάτι αλλαγής ένα μονοπάτι αιώνιας μεταμόρφωσης και προσωπικής ενδυνάμωσης! 6

15 ΑΜΕΡΟΛΗΨΙΑ Όταν είμαι παθιασμένος με κάτι, γραπωμένος από τη μια πλευρά της ιστορίας, χάνω την αντικειμενικότητά μου. Την πιο υγιή άποψη την κατέχει η πλεονεκτική θέση του Θεού. Το βλέμμα Του σαρώνει όλη την πορεία της ιστορίας, η αγάπη Του δεν γνωρίζει όρια, δεν μεροληπτεί και πάντα συγχωρεί. Η αγνή και ανιδιοτελής αγάπη δεν κάνει χάρες, δεν υπεραμύνεται καμίας θέσης ενώ θέλει το καλύτερο για όλους. 7

16 ΑΝΑΛΑΦΡΟΤΗΤΑ Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνουμε ανάλαφροι, ακόμη κι όταν η κατάσταση είναι χαοτική και δυσβάσταχτη, είναι να κάνουμε μια συζήτηση με το Θεό. Συζητώντας με το Θεό, του οποίου οι υπευθυνότητες είναι απεριόριστες, για τα ασήμαντα θέματα που μας καταβάλλουν μας δίνει μια πιο διασκεδαστική άποψη της ζωής. Απαιτεί συγκεκριμένη ακινησία του μυαλού για ν ακούσουμε τη συμβουλή Του, όμως με εξάσκηση μαθαίνουμε να αντιλαμβανόμαστε την άποψή Του για τους μικρής σημασίας εκνευρισμούς μας. Επειδή το μυαλό Του εκπέμπει αναλαφρότητα και αγάπη, και μόνο το γεγονός ότι ανοιγόμαστε σ Αυτόν μας δίνει τη δυνατότητα να ελαφρώσουμε τα βάρη μας. 8

17 ANEKTIKOTHTA Αυτός που έχει ανεκτικότητα έχει τη δύναμη να αποδέχεται και να προσαρμόζεται σε όλες τις καταστάσεις. Ευγνώμων για τον πλούτο που φέρνουν οι διαφορετικές απόψεις και προοπτικές στο μωσαϊκό της ζωής, ο άνθρωπος που είναι ανεκτικός μπορεί να παραμείνει ήρεμος και ικανοποιημένος. Όπου βασιλεύει η αληθινή αγάπη, η ανεκτικότητα είναι απεριόριστη. 9

18 ΑΝΟΙΚΤΟΤΗΤΑ Αν επιτρέψω την πίκρα και τη μνησικακία να μολύνουν το μέσα μου, οι σχέσεις μου θα βασίζονται στην επιφυλακτικότητα και δεν θα μου δίνουν ικανοποίηση. Όσο πιο πολύ κλείνω τις πόρτες στους άλλους, τόσο πιο ξένος γίνομαι στον εαυτό μου. Όταν αφήνω τη λύπη και την αρνητικότητα να φύγουν, μπορώ να είμαι ανοιχτός και στοργικός. Το να παραμένω ανοιχτός στη ζωή, με τις διαρκείς της περιπέτειες και ευκαιρίες για ανάπτυξη, είναι ο μόνος δρόμος για να εκπληρώσω το πλήρες δυναμικό μου. 10

19 ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ Συμπεριφέρομαι στους άλλους με τον τρόπο που θα ήθελα να συμπεριφέρονται κι αυτοί σε μένα. Αφιερώνοντας χρόνο στο να σκεφτώ τις ύψιστες αρχές μου πριν ενεργήσω και πάρω αποφάσεις, διατηρώ την αξιοπρέπειά μου και έχω την υψηλή εκτίμηση των άλλων. 11

20 ΑΞΙΟΣΥΝΗ Πριν έχω οποιαδήποτε εξέλιξη ή προώθηση στη ζωή χρειάζεται να έχω κερδίσει τον πλούτο της. Δεν υπάρχουν δωρεάν δώρα στη ζωή ούτε περικοπές στην επιτυχία μιας αιώνιας φύσης. Για να αξίζω οποιαδήποτε υπευθυνότητα απαιτείται μια στάση υπηρεσίας προς τους άλλους. Κερδίζω ένα δικαίωμα μόνο όταν έχω συνεργαστεί με τους άλλους με την καρδιά μου. 12

21 ΑΠΛΟΤΗΤΑ Οι περιπλοκές φαίνεται να είναι ένα αναπόφευκτο παραπροϊόν της σύγχρονης ζωής. Η απλότητα γεννάει εμπνεύσεις. Το να κρατάω το μυαλό μου ήρεμο και καθαρό είναι ο ευκολότερος τρόπος για να τακτοποιώ μπερδεμένες καταστάσεις. Με τη διατήρηση της ισορροπίας μιας απλής αλλά άνετης ζωής και με το να χρησιμοποιώ μόνο αυτά που χρειάζομαι από τα αποθέματα της γης, πάντα θα έχω αφθονία στη ζωή μου. 13

22 ΑΠΟΔΟΧΗ Αποδεχόμενοι του άλλους δίχως περιορισμούς τους επιτρέπει να απομακρύνουν το προσωπείο τους και να νιώθουν άνετα με αυτό που είναι. Το αίσθημα ασφάλειας που δημιουργεί η αποδοχή τους παρέχει την ελευθερία να είναι ο εαυτός τους και τους επιτρέπει να γνωρίσουν και αποδεχτούν τον εαυτό τους εύκολα. 14

23 ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ Η αποφασιστικότητα είναι μια βασική ιδιότητα την οποία χρειάζεται να καλλιεργήσω αν θέλω να συνεχίσω το πνευματικό μου ταξίδι. Άσχετα με το πόσο ενθουσιασμό έχω ή πόσο ξεκάθαρος είναι μέσα μου ο στόχος, δίχως την αποφασιστικότητα αργά η γρήγορα θα τα παρατήσω. Σε στιγμές πρόκλησης, θα φροντίσω έτσι ώστε η αποφασιστικότητα να μην με οδηγήσει σε πείσμα έτσι θα πάψω να αντιστέκομαι ή αντιτίθεμαι στο ο,τιδήποτε ή οποιονδήποτε μέσα στο νου μου. Αντ' αυτού θα αφιερώσω χρόνο στο να διαλογιστώ και να στοχαστώ την πιο αρμόζουσα λύση, και ήσυχα να περιμένω το παρόν να με πλησιάσει για την εφαρμογή της. 15

24 ΑΥΤΟΚΥΡΙΑΡΧΙΑ Η υποταγή στην αρνητικότητά μου είναι μια πολύ αβέβαιη κατάσταση ύπαρξης επειδή ποτέ δεν μπορώ να είμαι σίγουρος πόσο καλά θα διαχειριστώ μια δύσκολη κατάσταση. Με εξάσκηση είναι δυνατόν να δημιουργώ σκέψεις ευγνωμοσύνης και συμπόνιας. Έτσι δεν χρειάζεται πια να παραδίδομαι στη μνησικακία, στην πικρία ή στη δυσαρέσκεια. Η εκπαίδευση στο να αντιδρώ με ηρεμία και σοφία μου προσφέρει πάρα πολλούς καρπούς. Ας μιλάω στον εαυτό μου σιωπηλά με αγάπη και ενθάρρυνση, ισορροπημένος με αποφασιστικότητα, και όπως οι σοφοί ηλικιωμένοι ηγεμόνες των παραμυθιών, ας κυβερνώ το εσωτερικό βασίλειο του μυαλού μου με καλοσύνη. 16

25 ΑΥΤΟΣΕΒΑΣΜΟΣ Ο αυτοσεβασμός συχνά μπερδεύεται με την αλαζονεία ενώ στην πραγματικότητα είναι το αντίθετο. Όταν μπορώ και αναγνωρίζω όλα τα προτερήματα και τα ελαττώματά μου με ουδετερότητα, μπορώ ν αρχίσω να εκτιμώ τον εαυτό μου όπως θα εκτιμούσα έναν αγαπημένο φίλο και να βιώνω την άνετη εσωτερική λάμψη του αυτοσεβασμού. Για να αγκαλιάσω το ταξίδι προς την αξιοποίηση όλων των δυνατοτήτων μου χρειάζεται να γίνω ο στοργικός δάσκαλος και προπονητής του εαυτού μου. Με το να ωθώ τον εαυτό μου να γίνει καλύτερος άνθρωπος θα αναπτύξω αληθινό σεβασμό για τον εαυτό μου και η ζωή μου θα γίνει ιερή. 17

26 ΒΑΣΙΛΙΚΟΤΗΤΑ Στην πνευματική ορολογία, η βασιλικότητα παραπέμπει σε μια εσωτερική κατάσταση αξιοπρέπειας και μια στάση υπηρεσίας προς την ανθρωπότητα. Πριν αναλάβω τους άλλους, ας μάθω να κυβερνώ τη δική μου καρδιά και το δικό μου μυαλό με αγάπη και συμπόνια. Ας μην επικεντρώνομαι στις αδυναμίες των άλλων ανθρώπων, ας μην απαιτώ τίποτα κι από κανέναν, κι ας είμαι πάντα διαθέσιμος για βοήθεια και ενθάρρυνση. Ένας αρχηγός τέτοιου είδους δεν κυνηγάει τη δύναμη και την κοινωνική θέση, ούτε περιμένει να τον υπακούν οι άλλοι όμως, οι άλλοι πολύ φυσικά θέλουν να τον ακολουθούν. 18

27 ΓΑΛΗΝΗ Το πρώτο μάθημα στην πορεία της μετατροπής μου σε ειρηνοποιό είναι να σταματήσω να βρίσκομαι σε πόλεμο με τον εαυτό μου. Στο διαλογισμό μπορώ να αποσυρθώ στο εσωτερικό καταφύγιο της ψυχής και να απολαύσω τη γαλήνια ροή στοργικών σκέψεων να διαπερνούν την ύπαρξή μου. Μόνο όταν καταλαγιάσει η ταραχή του μυαλού μου μπορώ να κάνω ειρήνη με τον κόσμο. Όταν έχω αναπτύξει κάποιο βαθμό εσωτερικής γαλήνης, μπορώ να ακούσω τη φωνή της δικής μου σοφίας και ξέρω πώς και που να δώσω ενέργεια για το μεγαλύτερο δυνατό όφελος. 19

28 ΓΕΝΝΑΙΟΔΩΡΙΑ Αν περιορίσω την αγάπη που δίνω μόνο σε ένα ή δύο άτομα, τελικά θα χάσει τη φρεσκάδα της. Αν μάθω να δημιουργώ αγάπη μέσα στην καρδιά μου και σιωπηλά να τη δίνω σ όποιον συναντώ, η αγάπη θα στολίσει κάθε γωνιά της ζωής μου. 20

29 ΓΕΝΝΑΙΟΤΗΤΑ Είμαι σε θέση να αντιμετωπίσω κάθε είδους πρόκληση όταν γνωρίζω πως να διατηρώ το νου μου καθαρό και ατάραχο. Ακόμη και ο Θεός είναι στο πλάι μου για να με βοηθήσει όταν γενναία παραμερίζω τα αρνητικά μου αισθήματα και τις ανήσυχες σκέψεις, επιτρέποντας την αγνή αγάπη να είναι ο οδηγός μου. 21

30 ΓΛΥΚΥΤΗΤΑ Είναι συνηθισμένο να χρησιμοποιεί κανείς καυστικό χιούμορ και να κρίνει με λεπτότητα. Τις πιο πολλές φορές αυτό πληγώνει τους άλλους και τους κάνει επιφυλακτικούς απέναντί μου. Για να αποφύγω κάθε είδους πικρόχολης χροιάς στην επικοινωνία μου με τους ανθρώπους χρειάζεται να αφήσω πλήρως τα λάθη είτε τα δικά μου είτε των άλλων. Όταν έχω μάθει να αγαπώ με αγνό τρόπο και ξέρω πώς να δημιουργώ θετικές στάσεις με τη θέλησή μου, αναπτύσσω την ποιότητα της γλυκύτητας στην προσωπικότητά μου. Είθε η φύση μου να γίνει τόσο γλυκιά ώστε ποτέ ξανά να μην αποδυναμώσω κανέναν ή να επικεντρώσω την προσοχή μου στα ελαττώματά του. 22

31 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ Οι ενάρετες πράξεις αναδύονται βαθιά από μέσα, από ένα εσωτερικό ιερό της σιωπής από όπου πηγάζει η έμπνευση. Κάθε πράξη έχει το σπόρο της σε μια σκέψη και κάθε σκέψη είναι δημιούργημα του στοχαστή, της ψυχής. Επιλέγω τι είδους σκέψεις θέλω να δημιουργήσω και όπως είναι η σκέψη μου έτσι είναι οι πράξεις μου και η εμπειρία μου από τη ζωή. Πηγαίνοντας προς τα μέσα, αγγίζω την ηρεμία και την αγνή αγάπη που κατοικεί στον πυρήνα της ύπαρξής μου και η κάθε σκέψη που δημιουργώ φέρνει όφελος στον εαυτό μου και όφελος στην ανθρωπότητα. 23

32 ΔΙΑΚΡΙΣΗ Το να ζεις με βάση τα ιδανικά και τις αξίες έλκει αρκετές προκλήσεις. Κανείς δεν ξέρει να μου πει ποια αξία ταιριάζει στην κάθε περίσταση. Δεν υπάρχει κάποιος κανονισμός για να τον ακολουθήσω. Η λύση έγκειται στην ικανότητά μου να βρεθώ στην καρδιά του προβλήματος. Για να αντιληφθώ την ακριβώς συμβαίνει σε κάθε περίσταση πρώτα βεβαιώνομαι ότι στον νου μου δεν (βρίσκεται σε αναστάτωση ή ) κυριαρχεί η αρνητικότητα. Έπειτα θα έχω τη διαύγεια ώστε να κατανοήσω τα κίνητρα των άλλων. 24

33 ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΤΗΤΑ Η εξάσκηση της σιωπηλής παρατήρησης της ζωής μου δίνει τη δυνατότητα να καταλαβαίνω τις ενδόμυχες ανησυχίες των άλλων ανθρώπων. Η κριτική μου διάθεση μειώνεται και μπορώ καλύτερα να ανταποκρίνομαι με ανοιχτό μυαλό και ενδιαφέρον. 25

34 ΔΥΝΑΜΗ Όταν συνδυάζω τη δύναμη της πίστης στον εαυτό με τα αγνά κίνητρα, υπάρχουν πολύ λίγα που δεν μπορώ να καταφέρω. Χρησιμοποιώντας αυτή τη δύναμη με σοφία για να φέρω όφελος σε όλους στη ζωή μου, μπορώ να είμαι σίγουρος ότι όλα όσα χρειάζομαι θα έρθουν σίγουρα στο δρόμο μου. 26

35 ΔΩΡΕΑ Η έλλειψη πνευματικής δύναμης με κάνει επιρρεπή στην αρνητική ενέργεια των άλλων. Επιλέγοντας να είμαι πνευματικά ξύπνιος απελευθερώνω μια καλοκάγαθη ενέργεια που μπορεί να μεταμορφώσει το αρνητικό σε θετικό. Μέσω του μυαλού μου μπορώ να γίνω ένας φυσικός και συνεχής δωρητής. 27

36 ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ Χρειάζεται μεγάλο κουράγιο για να είμαστε ειλικρινείς. Ένα από τα πλέον εξαιρετικά χαρίσματα του ανθρώπου είναι η ικανότητά του να λέει «Συγνώμη, έκανα λάθος, είχες δίκιο». Δεν έχει πραγματική σημασία να έχω δίκιο, να βγω νικητής σε μια συζήτηση ή οι άλλοι να αποδεχτούν τις ιδέες μου. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να μπορώ να αναγνωρίζω τα λάθη μου, να αναλαμβάνω την ευθύνη τους, να μαθαίνω το μάθημα και να προχωρώ με μεγαλύτερη ωριμότητα. 28

37 ΕΚΤΙΜΗΣΗ Ακόμη κι αν δεν σκοπεύω να είμαι κριτικός, συχνά ασυναίσθητα επικεντρώνομαι στις αδυναμίες και τα λάθη των άλλων ανθρώπων. Όσο πιο πολύ αναπτύσσω τη συνήθεια να παρατηρώ την καλοσύνη και να επικεντρώνομαι στο καλό στους άλλους και στις καταστάσεις, τόσο πιο πολύ θα αυξάνεται και η δική μου αίσθηση ευημερίας. Όταν συχνά σκέφτομαι: «Αυτός/αυτή κάνει λάθος»,δημιουργώ ένα φράγμα που με εμποδίζει από το να φτάσω στη δική μου καλοσύνη. 29

38 ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Η ελευθερία είναι μια κατάσταση συνειδητότητας. Κατανοώντας τον εαυτό είναι το κλειδί για την ελευθερία. Όσο πιο πολύ κάποιος κατανοεί τον εαυτό, τόσο πιο εύκολη είναι η ελευθέρωση από τις αλυσίδες της αχρηστίας και της αρνητικότητας. Ελευθερία είναι το να παραμένω ανεπηρέαστος και ανενόχλητος, το βρίσκομαι στη γαλήνη του εαυτού. Αληθινή ελευθερία είναι η εμπειρία της αληθινής ουσίας της ύπαρξής μου. 30

39 ΕΛΠΙΔΑ Αν κάποια στιγμή αρχίσω να χάνω την ελπίδα στον εαυτό μου, ας κοιτάξω απλά μές την καρδιά μου και ας δω όλες τις καλές μου πράξεις, από τη μικρότερη στη μεγαλύτερη. Όταν δω πόση ευτυχία έχω δώσει, θυμάμαι πολύ εύκολα το σκοπό της ζωής μου. 31

40 ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ Όσο πιο έντιμος είμαι στις συνδιαλλαγές μου με τους άλλους τόσο πιο πολύ με εμπιστεύονται. Η εντιμότητα είναι κάτι πολύ βαθύ. Είναι πολύ συνηθισμένο οι άνθρωποι άλλα να λένε και άλλα να αισθάνονται, πράγμα το οποίο, φυσικά, δεν είναι εντιμότητα. Η εντιμότητα είναι δυνατόν να υπάρξει μόνο όταν ελέγχω τη συνειδητότητά μου και παραμένω αληθινός στις ύψιστες αξίες μου. Όταν γίνομαι έντιμος από καρδιάς μ αυτόν τον τρόπο, ακολουθεί και η ευλογία του να μ εμπιστεύονται οι άλλοι. 32

41 ΕΝΔΟΣΚΟΠΗΣΗ Η ικανότητα να απολαμβάνω τη συντροφιά του εαυτού μου είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που έχει να μου προσφέρει η ζωή. Όταν μάθω στο τέλος της μέρας να απομακρύνω τις σκέψεις μου από όλες τις υπευθυνότητές μου και να επικεντρώνω το μυαλό μου σε μια κατάσταση γαλήνης και καλοσύνης, θα μου δίδεται η δυνατότητα να σηκώνω όλο και μεγαλύτερα φορτία χωρίς να νιώθω υπερφορτωμένος. Όταν το εσωτερικό μου τοπίο είναι γεμάτο από όμορφες σκέψεις, ότι κι αν κάνω είναι ευχαρίστηση. Απαλά, ηρεμώ τις χαοτικές καταστάσεις και προσφέρω ανακούφιση στα διαταραγμένα μυαλά. 33

42 ΕΝΘΑΡΡΥΝΣΗ Όταν έχω μάθει να αγαπώ και να αποδέχομαι τον εαυτό μου, δεν ανταγωνίζομαι πια τους άλλους αλλά απολαμβάνω να τους ενθαρρύνω να πραγματώνουν τα όνειρά τους. Μπορώ πραγματικά να γιορτάζω την επιτυχία τους και να χαίρομαι να τους βλέπω να με ξεπερνάν. 34

43 ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟΣ Δίχως ενθουσιασμό η ζωή καταντά μια στεγνή και άνοστη εμπειρία. Ο καθένας μπορεί να ενθουσιαστεί για λίγο καιρό αλλά το να το να διατηρήσει αυτή τη συνεχή ροή ενθουσιασμού είναι μια σπουδαία τέχνη. Παρ' όλα αυτά το μυστικό είναι εξαιρετικά απλό: ζήσε με ευγνωμοσύνη. εκτίμησε τις ιδιαιτερότητες του καθενός. Εκτίμησε το θαύμα της φύσης και πες ένα ευχαριστώ στον κύκλο της ζωής και τη συνεισφορά του καθένα μας σ' αυτόν. Ο ενθουσιασμός είναι μεταδοτικός, ειδικά όταν βασίζεται στην εκτίμηση και αγάπη της ίδιας της ζωής. 35

44 ΕΝΟΤΗΤΑ Η ενότητα είναι αρμονία μέσα και ανάμεσα στους ανθρώπους. Οικοδομείται με το κοινό όραμα όσον αφορά το καλό όλων κι έναν κοινό στόχο. Η ενότητα εκτιμά την αξία του κάθε ανθρώπου και τη μοναδική του συνεισφορά. Όταν υπάρχει προθυμία να συμπεριλάβουμε τους άλλους, η ενότητα ανθίζει. 36

45 ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ H ικανότητα να ακούω, κατανοώ και να συμμερίζομαι δημιουργεί ένα αίσθημα εμπιστοσύνης και φιλίας στους άλλους. Αν είμαι πάντα πρόθυμος να ακούσω, μπορώ να τους βοηθήσω να ανακαλύψουν τις δικές τους λύσεις στα προβλήματα τα οποία αντιμετωπίζουν. 37

46 ΕΞΥΨΩΣΗ Εάν επιδιώκω κοινωνική καταξίωση και θέση στη ζωή μου, ίσως χρειαστεί να σκοτώσω τη συνείδησή μου στην πορεία. Αν επιλέξω να κερδίσω εις βέρος των άλλων, θα σταματήσω να σέβομαι και ν αγαπάω τον εαυτό μου. Στην πραγματικότητα, αυτό που θα με εξυψώσει στα μάτια τους είναι το πόσο υπηρετώ αληθινά και χωρίς εγωισμό τους άλλους και κατά πόσο επιδιώκω να κάνω τα κίνητρά μου αγνά. 38

47 ΕΠΙΜΟΝΗ Μαθαίνοντας να απολαμβάνω την παρούσα στιγμή και να δίνω τον καλύτερό μου εαυτό, όποια κι αν είναι η κατάσταση, προστατεύομαι από το να νιώθω βαριεστημένα στη ζωή. Αν όταν η αντοχή μου αρχίσει να ελαττώνεται υπενθυμίζω στον εαυτό μου να απολαμβάνω αυτό που κάνω και να δίνω αγάπη σε κάθε εργασία, τότε ανεφοδιάζομαι με ενέργεια. 39

48 ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΣΤΗ ΦΥΣΗ ΜΟΥ Το να είμαι αμερόληπτος σημαίνει ότι είμαι αμερόληπτος και ανεπηρέαστος, ότι παραμένω ο κυρίαρχος, αληθινός με τον ανώτερό μου εαυτό και τις αρχικές μου ιδιότητες της γαλήνης, αγάπης και χαράς. Δεν επηρεάζομαι από τις μεταβαλλόμενες καταστάσεις και την αρνητικότητα του κόσμου. Το χάος πάντα καταλαγιάζει και οι άσχημες διαθέσεις έρχονται και φεύγουν. Με μια θετική στάση γεμάτη αγάπη, συντονίζω (ευθυγραμμίζω) τον εαυτό μου με το αληθινό και το αιώνιο και έτσι όλα τα προβλήματα βρίσκουν τη λύση τους. 40

49 ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ Η ανησυχία μου για το πώς θα γίνουν τα πάντα ή εάν έχω την ικανότητα να τα πραγματώσω περιορίζει την ικανότητά μου να ανταποκρίνομαι πλήρως στις προκλήσεις. Όσο λιγότερο σκέφτομαι να κάνω κάτι και όσο πιο γρήγορα το διεκπεραιώνω, τόσο λιγότερα προβλήματα προκαλώ στον εαυτό μου. Ο καλός προγραμματισμός βοηθάει πάντα, αλλά ο χρόνος που ξοδεύω για να ανησυχώ και να αναβάλλω στραγγίζει την ενέργειά μου, Όσο πιο πρόθυμος είμαι να ανταποκρίνομαι θετικά στις ευκαιρίες, τόσο περισσότερο η ικανότητά μου θα μεγαλώνει. 41

50 ΕΥΓΕΝΕΙΑ Ο άνθρωπος της σοφίας και της πνευματικότητας έχει πολύ ωραίους τρόπους που έχουν αναπτυχθεί από αυθεντικό σεβασμό και αγάπη για όλη την ανθρωπότητα. Τέτοιοι ευγενικοί τρόποι δεν έχουν καμιά σχέση με την κουλτούρα και την εκπαίδευση είναι απλά θέμα ανθρωπιάς. Όταν είμαστε εμείς οι αποδέκτες τέτοιων ευγενικών τρόπων, αισθανόμαστε ότι κάποιο βαθύτερο κομμάτι μας τιμάται. Στην πραγματικότητα, κανείς από εμάς δεν αξίζει κάτι λιγότερο. 42

51 ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΟΤΗΤΑ Μπορώ να φέρω αληθινό, διαρκές όφελος στους άλλους μόνο όταν έχω μια στοργική στάση προς αυτούς, χωρίς να νοιάζομαι τι χαρακτήρα έχουν. Για να βοηθήσω οι άλλοι να βγάλουν προς τα έξω τον καλύτερο εαυτό τους, άσχετα από την ψυχική τους διάθεση, χρειάζεται να ρωτήσω: «Πώς μπορώ να κάνω μια θετική συνεισφορά εδώ;» αντί να αναρωτιέμαι τι μπορώ να κερδίσω από καταστάσεις και ανθρώπους. Αυτή η στάση του να δίνω είναι ένα από τα μεγάλα μυστικά της εσωτερικής ικανοποίησης. 43

52 ΕΥΘΥΜΙΑ Η προστασία της αίσθησης αισιοδοξίας είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνω εύθυμος. Μπορώ να το κάνω με το να αρχίσω τη μέρα με διαλογισμό για να γεμίσω φως και αγάπη τις σκηνές που πρόκειται να βρω μπροστά μου αυτή τη μέρα. Και τότε αν συνεχίσω να έχω επαφή με το μυαλό του Θεού και τον ευεργετικό τρόπο με τον οποίο βλέπει τα πράγματα, η εσωτερική ευτυχία που βιώνω θα με βοηθήσει να ξεπεράσω την κάθε κατάσταση χωρίς να νοιώθω εξουθενωμένος. 44

53 ΕΥΚΟΛΙΑ Καθώς μεγαλώνουμε στην πνευματική μας ζωή, αφήνουμε τη συνήθεια της ανησυχίας. Δεν εξυπηρετεί σε τίποτε παρά μόνο στο να μας κάνει να νιώθουμε ένταση και μιζέρια. Όταν παύω να φθείρομαι με πράγματα που είναι πέρα από τον έλεγχό μου και συγκεντρώνομαι στο να παράγω αισιόδοξες και καλοσυνάτες σκέψεις, η ζωή μου αρχίζει να κυλά σε πιο θετικές κατευθύνσεις. Με μια τέτοια ανάλαφρη προσέγγιση... στη ζωή μου κάνω άλματα. 45

54 ΕΥΣΠΛΑΧΝΙΑ Κανείς δεν θέλει να τον λυπούνται οι άλλοι. Είναι μια εξευτελιστική εμπειρία. Όμως, μια ευγενική μορφή ενθάρρυνσης μπορεί να μας δώσει τη δυνατότητα να πιστέψουμε πάλι στον εαυτό μας και να ξαναποκτήσουμε την αισιοδοξία και το κουράγιο μας. Ένας άνθρωπος που έχει το χάρισμα της ευσπλαχνίας δουλεύει σε τέτοιο λεπτό επίπεδο ώστε η βοήθεια που δίνει ποτέ δεν εξευτελίζει τον άλλο άνθρωπο ούτε υπαινίσσεται την αδυναμία του. 46

55 ΕΥΤΥΧΙΑ Υπάρχει ευτυχία όταν η κάθε στιγμή χρησιμοποιείται με αξιόλογο τρόπο. Η ευτυχία είναι τόσο θεραπευτική που μπορεί να μεταμορφώσει έναν αδύναμο άνθρωπο σε δυνατό. Κάνει τα δύσκολα πράγματα εύκολα και τα ελαφρώνει τα βαριά. Το να παραμένω ευτυχισμένος και να μοιράζομαι αυτή την ευτυχία με τους άλλους είναι μια σημαντική κίνηση φιλανθρωπίας. Ό,τι και να συμβαίνει, η ευτυχία μου δεν θα πρέπει να χαθεί. 47

56 ΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ Αν έχω ακόμη αρκετό μυαλό, μπορώ να δω το βαθύτερο νόημα πίσω από κάθε κατάσταση. Όσο σοβαρό κι αν φαίνεται εξωτερικά κάποιο πρόβλημα, αν παραμείνω θετικός, τελικά θα δω ότι όλα έγιναν για το καλύτερο. 48

57 IKANOΠOIHΣΗ Όσο πιο θετικές γίνονται οι σκέψεις που κυλούν μέσα από το νου μου, τόσο πιο ικανοποιημένοι θα νιώθουμε. Είναι εύκολο να βιώνουμε ικανοποίηση όταν μας επαινούν και εκτιμούν αλλά το να παραμένεις ικανοποιημένος όταν μας κριτικάρουν και απορρίπτουν είναι το σημάδι της αληθινής πνευματικής δύναμης. Ο τρόπος για να αναπτύξουμε ένα τέτοιο επίπεδο δύναμης είναι το να μάθουμε σχετικά με το "πως" της Θεϊκής αγάπης. Μόνο όταν βρίσκομαι σε βαθύ στοχασμό είμαι σε θέση να δω τον Θεό να μου δείχνει τι αγάπη να εκφράσω ώστε να μην απορρίπτω και κατακρίνω αλλά να παράγω καλές ευχές για τους άλλους. Έπειτα θα νιώθω ικανοποιημένος ό,τι και να μου φέρνει η ζωή. 49

58 ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΝΑ ΠΑΙΡΝΩ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ Αν μπορώ να πάρω με ψυχραιμία ένα βήμα απόσταση από τις καταστάσεις και απλά να παρατηρήσω δίχως να κρίνω και να σχολιάζω, θα 'δω' τι χρειάζεται να κάνω. Μια πρώτη ερώτηση που θα μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου είναι: "Σε ποιο βαθμό αυτό που επιλέγω θα ωφελήσει όλες τις πλευρές; Αν ρωτούσα το Θεό πώς ο ίδιος θα το χειριζόταν, τι θα μου απαντούσε;" 50

59 ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ Η αίσθηση του ευ ζην, της αισιοδοξίας και της καθαρής συνείδησης αποτελούν ενδείξεις ισορροπίας. Η βάση για την επίτευξή της είναι η πνευματική φροντίδα του εαυτού δημιουργώ έναν γαλήνιο νου, διαρκώς γεμάτο αγάπη και στοχασμούς. έπειτα θα γνωρίζω ενστικτωδώς πόσο χρόνο να διαθέσω για την ευημερία του εαυτού και πόσο για τις άλλες υποχρεώσεις. Μπορώ να δίνω τον καλύτερό μου εαυτό στους άλλους μόνο όταν εγώ νιώθω καλά με αυτόν. 51

60 ΚΑΘΑΡΟΤΗΤΑ Τα πιο σημαντικά σημεία στα οποία χρειάζεται να διατηρούμαι καθαρός είναι ο νους και η καρδιά μου. Αν επιτρέπω να ανθίζουν σκέψεις οι οποίες δεν θα ήθελα να δουν το φως της μέρας, ποτέ μου δεν θα μπορέσω να έχω αυτοσεβασμό. Με το να ξεκινώ την κάθε μέρα με ένα στοχασμό στη σιωπή και να πλένω ( ή ποτίζω) το νου μου με θετικές και στοργικές σκέψεις, σταδιακά ξεπλένομαι από τον κυνισμό και την αγένεια. Ο νους μου οφείλει να είναι τόσο όμορφος και καλοδεχούμενος που ακόμα και ο ίδιος ο Θεός θα ήθελε να τον επι σκεφτεί. 52

61 ΚΑΛΟΣΥΝΗ Οι σπουδαίες ψυχές χρησιμοποιούν την κάθε στιγμή και την κάθε ευκαιρία για να χαρίσουν ευτυχία στους άλλους μέσω των ευγενικών τους σκέψεων. Τέτοιες ψυχές είναι πρόθυμες να παραβλέψουν τις αδυναμίες και τα λάθη και έχουν την επιθυμία να βοηθήσουν τον καθένα στο να φτάσει το δυναμικό του. 53

62 ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ Αν είμαι πρόθυμος ν ακούω προσεκτικά τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, μπορώ να μάθω πολλά για την ανθρώπινη φύση. Όταν επίσης παραμένω ανοιχτός στις ανησυχίες των άλλων και τους ακούω με προσοχή, μπορώ να αποφεύγω να αποπροσανατολίζομαι με παρεξηγήσεις. 54

63 ΚΟΥΡΑΓΙΟ Μια από τις υψηλότερες μορφές κουράγιου είναι η ικανότητα να αντικρίσω τη δική μου αρνητικότητα χωρίς να νοιώθω ενοχή ή άσχημα για τον εαυτό μου, και μετά να πάρω την ευθύνη να την αλλάξω. Για να αρχίσω αυτή τη διαδικασία, αρχικά έρχομαι σ επαφή με τον βαθύτερο πνευματικό μου πυρήνα. Αν σκεφτώ εκείνα για τα οποία νοιάζομαι περισσότερο, θα μπορέσω να δω στιγμιαία την εσωτερική μου καλοσύνη. Με βάση αυτό, ο Θεός θα μου αποκαλύψει μαλακά, αν Τον αφήσω, ότι μέσα μου υπάρχει μια στοργική και ευσπλαχνική φύση που μπορεί να περιγραφεί ακόμη κι ως θεϊκή. Θα αποκτήσω το κουράγιο ν αφήσω τις ανεπιθύμητες σκέψεις και συναισθήματα όταν αποδεχτώ ότι ο ανώτερος, θεϊκός εαυτός μου δεν είναι κάτι χώρια από εμένα, αλλά βρίσκεται στην καρδιά της ύπαρξής μου. 55

64 ΜΕΓΑΛΟΣΥΝΗ Είναι συνηθισμένο οι σπουδαίοι άνθρωποι να βιώνουν εξοστρακισμό και απόρριψη, μέσα από τα οποία αναδύεται η μεγαλοσύνη τους. Φυσικά χρειάζεται μεγάλο ταλέντο για να ζητήσουμε να νικηθεί το εγώ έτσι ώστε να είμαστε χρήσιμοι στην ανθρωπότητα. Μια άγρια εμπειρία μας κάνει ταπεινούς, μας δυναμώνει απεριόριστα και μας πραγματώνει. Όταν δεν έχουμε που να στραφούμε για υποστήριξη, είναι πιο εύκολο να μπορέσουμε ν αναγνωρίσουμε την πηγή της αληθινής μεγαλοσύνης και την ανάγκη να επανασυνδεθούμε με το Θείο. 56

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

Αβεντουρίνη Γαληνη Αφήστε τη διαίσθηση και τη φαντασία σας να σας καθοδηγήσει.

Αβεντουρίνη Γαληνη Αφήστε τη διαίσθηση και τη φαντασία σας να σας καθοδηγήσει. Αμέθυστος Θεία καθοδήγηση Συνδέστε τον εαυτό σας με τα υψηλότερα επίπεδα της συνείδησης. Αβεντουρίνη Γαληνη Αφήστε τη διαίσθηση και τη φαντασία σας να σας καθοδηγήσει. Διαμάντι Φωτισμός Να είσται σε κοσμική

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

μαθημα δεύτερο: Βασικοί ορισμοί και κανόνεσ 9 MAΘΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: Το συναισθηματικό μας υπόβαθρο 16

μαθημα δεύτερο: Βασικοί ορισμοί και κανόνεσ 9 MAΘΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: Το συναισθηματικό μας υπόβαθρο 16 περιεχόμενα μάθημα πρώτο: αστρολογία & σχέσεις 6 μαθημα δεύτερο: Βασικοί ορισμοί και κανόνεσ 9 MAΘΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: Το συναισθηματικό μας υπόβαθρο 16 ΜΑΘΗΜΑ ΤΕΤΑΡΤΟ: με ποιον τρόπο αγαπάμε 42 ΜΑΘΗΜΑ ΠΕΜΠΤΟ: με

Διαβάστε περισσότερα

Self-Realization Fellowship Κατάλογος του 2015 2016

Self-Realization Fellowship Κατάλογος του 2015 2016 Self-Realization Fellowship Κατάλογος του 2015 2016 Αυτοβιογραφία Ενός Γιόγκι Παραμαχάνσα Γιογκανάντα Επιλεγμένο ως ένα από τα 100 καλύτερα πνευματικά βιβλία του 20ου αιώνα, η αξιοθαύμαστη ιστορία της

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολο πράγμα. Δεν υπάρχει ευκαιρία για πρόβα, δεν υπάρχουν σχολεία. Το μόνο που κουβαλάμε

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το όνειρο Ένα ζευγάρι περιμένει παιδί. Τότε αρχίζει να ονειρεύεται αυτό το παιδί. Κτίζει την εικόνα ενός παιδιού μέσα στο μυαλό του. Βάσει αυτής της εικόνας, κάνει

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171. Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ.

ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171. Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ. ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171 Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ. Ι. (151) Όλα τα πράγµατα είναι αντίλαλοι της Φωνής του Θεού. 2 Ο Θεός είναι µόνο και µόνο

Διαβάστε περισσότερα

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν.

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Αποστόλη Λαμπρινή (brines39@ymail.com) ΔΥΝΑΜΗ ΨΥΧΗΣ Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Θα σε χτυπάνε, θα σε πονάνε,

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης»

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» ΤΕΙ ΠΕΙΡΑΙΑ ΔΙΑΣΥΝΔΕΣΗ 2013 «Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» Δημήτρης Γκόντας Περιβάλλον κρίσης! Τι σημαίνει κρίση; Μισθοί της πείνας. Οικονομικό αδιέξοδο. Ανεργία άνω του 25%, δεν βρίσκω

Διαβάστε περισσότερα

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 S E L E C T D E V E L O P L E A D H O G A N D E V E L O P C A R E E R ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 Ημερομηνία: Αύγουστος 02, 2012 2

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ του Prem Rawat TΙΣ ΠΡΟΑΛΛΕΣ σκεφτόμουν τι είναι η ειρήνη. Και κατάλαβα κάτι: η ειρήνη είναι το άρωμα. Όταν ο Θεός βρίσκεται κοντά σου, αναδύεται αυτό το άρωμα. Είναι εξαίσιο. Είναι όμορφο.

Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Συμπτώματα συνεξάρτησης Συμπτώματα συνεξάρτησης Οι συνεξαρτητικές συμπεριφορές είναι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Το συνεξαρτητικό άτομο προσπαθεί να βοηθήσει τους άλλους καταστρέφοντας τον εαυτό του. Τέτοιου είδους συμπεριφορές

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ, Μ.Α. ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ, Μ.Α. ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ Ενισχύστε την Αυτοπεποίθηση των Παιδιών Βελτιώνοντας & Μαθαίνοντας τον Γονεϊκό Τύπο!!! ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ, Μ.Α. ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ Κλεισθένους 12 (Στοά Κοββατζή) 1 ος όροφος Τηλ.: 2742029421 Κιν.: 6979985566

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Ο Ηλίας ανεβαίνει Ψηλά Ψηλότερα Κάθε Μάρτιο, σε μια Χώρα Κοντινή, γινόταν μια Γιορτή! Η Γιορτή των Χαρταετών. Για πρώτη φορά,

Διαβάστε περισσότερα

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών Γιατί ακόμα και όταν η αγάπη είναι δεδομένη, η επικοινωνία είναι κάτι που μαθαίνεται* *Προγράμματα βασισμένα στην «Επικοινωνία

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ

ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ #6005 ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ Σας καλωσορίζουμε στην πρώτη σας συγκέντρωση των Ανώνυμων Οικογενειών! Δείξατε ότι έχετε πολύ θάρρος και ότι στα αλήθεια νοιάζεστε με το να

Διαβάστε περισσότερα

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα. Ήρθε ένας νέος μαθητής στην τάξη. Όλοι τον αποκαλούν ο «καινούριος». Συμφωνείς; 1 Δεν είναι σωστό να μη φωνάζουμε κάποιον με το όνομά του. Είναι σαν να μην τον αναγνωρίζουμε. Σωστά. Έχει όνομα και με αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Το παραμύθι της αγάπης

Το παραμύθι της αγάπης Το παραμύθι της αγάπης Μια φορά και ένα καιρό, μια βασίλισσα έφερε στον κόσμο ένα παιδί τόσο άσχημο που σχεδόν δεν έμοιαζε για άνθρωποs. Μια μάγισσα που βρέθηκε σιμά στη βασίλισσα την παρηγόρησε με τούτα

Διαβάστε περισσότερα

Ανάπτυξη ψυχολογικών δεξιοτήτων μέσα από τον αθλητισμό. Ψούνη Λίνα ΚΦΑ, Ψυχολόγος. MSc, υποψήφια διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

Ανάπτυξη ψυχολογικών δεξιοτήτων μέσα από τον αθλητισμό. Ψούνη Λίνα ΚΦΑ, Ψυχολόγος. MSc, υποψήφια διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Ανάπτυξη ψυχολογικών δεξιοτήτων μέσα από τον αθλητισμό Ψούνη Λίνα ΚΦΑ, Ψυχολόγος. MSc, υποψήφια διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Ποιες είναι οι ψυχολογικές Ο όρος «Εξάσκηση Ψυχολογικών Δεξιοτήτων» χρησιμοποιείται

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ

Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ Τα παιχνίδια είναι δημιουργήματα του Ελληνικού πολιτισμού με ρίζες που φτάνουν στην

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ. Ηγεσία

ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ. Ηγεσία ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ Ηγεσία Διδάσκουσα: Αφροδίτη Δαλακούρα ΔΙΟΙΚΗΣΗ: ΟΙ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΟΥ ΗΓΕΤΗΣ MANAGER COACH 1 Κλασική-μηχανιστική αντίληψη Το παλιό μοντέλο διοίκησης: οικονομικές-υλικές

Διαβάστε περισσότερα

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Δρ. Χρήστος Παναγιωτόπουλος Αναπληρωτής Καθηγητής Παιδικής και Εφηβικής Ψυχικής

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Ηγούμαι 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Ηγούμαι 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Ηγούμαι 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Τι είναι Ηγεσία «Η Ηγεσία, δεν είναι θέση! γιαυτό

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ Αγγελική Γουδέλη, 2011 Κοινωνικό Άγχος Αμηχανία Φόβος Το κοινωνικό άγχος, ή αλλιώς κοινωνική φοβία, θεωρείται

Διαβάστε περισσότερα

Με Στηρίζει Η Αγάπη Του Θεού

Με Στηρίζει Η Αγάπη Του Θεού Με Στηρίζει Η Αγάπη Του Θεού Το Εικοσάλεπτο Βιβλίο Εδώ υπάρχει ανεκτίμητη βοήθεια για εκείνους που είναι ειλικρινά αποφασισμένοι να ανακαλύψουν την εξ ολοκλήρου νέα πραγματικότητα της Ζωής η οποία είναι

Διαβάστε περισσότερα

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω.

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω. Αντιμετωπίζοντας το στρες για μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή Το στρες μπορεί από εχθρός μας να γίνει σύμμαχος Ένα ποσοστό άγχους είναι αναγκαίο στη ζωή μας γιατί μας βοηθάει να ενεργοποιηθούμε και να

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΙΧΩΣ ΒΙΑ (ΕΔΒ) κατά Marshall B. Rosenberg

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΙΧΩΣ ΒΙΑ (ΕΔΒ) κατά Marshall B. Rosenberg ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΙΧΩΣ ΒΙΑ (ΕΔΒ) κατά Marshall B. Rosenberg Η επικοινωνία δίχως βία είναι μια μέθοδος η οποία: Διευκολύνει την ροή της επικοινωνίας. Εστιάζει στην έκφραση, μέσω της ομιλίας, των συναισθημάτων

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του!

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Όλοι οι γονείς, αλλά ιδιαίτερα οι μονογονείς, έχουν ένα άγχος παραπάνω σε ό,τι αφορά την ασφάλεια του παιδιού τους. Μία φίλη διαζευγμένη με ένα κοριτσάκι

Διαβάστε περισσότερα

Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Γυρίζω σελίδα... στη. Καλλίοπη Εμμανουηλίδου. Πρακτικός όδηγός με εύκόλα βηματα

Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Γυρίζω σελίδα... στη. Καλλίοπη Εμμανουηλίδου. Πρακτικός όδηγός με εύκόλα βηματα Καλλίοπη Εμμανουηλίδου Γυρίζω σελίδα... στη Χαμηλή αυτοεκτίμηση Πρακτικός όδηγός με εύκόλα βηματα Περιεχόμενα ΠΡΟΛΟΓΟΣ.... 13. ΕΙΣΑΓΩΓΗ.... 15 Αυτό το ταξίδι θα το κάνω μόνος ή με βοήθεια;... 15 Πόσο

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Πουλάω 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η καταναλωτική συμπεριφορά των πελατών

Διαβάστε περισσότερα

Οι ιχνηλάτες ταξιδεύουν σε άγνωστα νερά

Οι ιχνηλάτες ταξιδεύουν σε άγνωστα νερά Οι ιχνηλάτες ταξιδεύουν σε άγνωστα νερά Μια φορά κι έναν καιρό μια παρέα από μαθητές και μαθήτριες που αγαπούσαν την περιπέτεια και ήθελαν να γνωρίσουν τον κόσμο αποφάσισε να κάνει ένα ταξίδι μακρινό.

Διαβάστε περισσότερα

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή:

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή: Naoki HigasHida Γιατί χοροπηδώ Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού Εισαγωγή: david MiTCHELL 41 Ε13 Προτιμάς να είσαι μόνος σου; «Α, μην ανησυχείτε γι αυτόν προτιμά να είναι μόνος του». Πόσες φορές το

Διαβάστε περισσότερα

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων.

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. 1. Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. Υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε παιδιά πέφτει θύμα σεξουαλικής βίας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής κακοποίησης. Μπορείτε να βοηθήσετε να μη

Διαβάστε περισσότερα

3. Ανάφερέ μου σε παρακαλώ συγκεκριμένα 4 πράγματα που κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη.

3. Ανάφερέ μου σε παρακαλώ συγκεκριμένα 4 πράγματα που κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη. Αποκλειστική συνέντευξη με την συγγραφέα της ευτυχίας Κατερίνα Τσεμπερλίδου - Η ''Ψυχική Μπουγάδα'' το νέο της βιβλίο απόψε στο Golden Hall! 1. Τι σημαίνει καθαρίζω τις σκέψεις μου τις αναμνήσεις τα τοξικά

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 36. Εμείς, Ψυχές ως Ερωτικοί Σύντροφοι

Κεφάλαιο 36. Εμείς, Ψυχές ως Ερωτικοί Σύντροφοι Κεφάλαιο 36 Εμείς, Ψυχές ως Ερωτικοί Σύντροφοι (Επειδή οι ρόλοι του συντρόφου, του γονιού και του παιδιού είναι από τις πιο σημαντικές πηγές της ευτυχίας αλλά και της δυστυχίας, σας προσφέρουμε σε αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Βοηθώντας τα Παιδιά µε το Focusing

Βοηθώντας τα Παιδιά µε το Focusing Βοηθώντας τα Παιδιά µε το Focusing Μερικές Οδηγίες για Συνοδούς Simon Kilner Μετάφραση στα ελληνικά: Αριάδνη Λαμπράκη «Και θα είναι εντάξει αν...;» Πώς λέει «όχι» το παιδί σου; Τι είναι το Focusing * ;

Διαβάστε περισσότερα

Μια μέρα μπήκε η δασκάλα στην τάξη κι είπε ότι θα πήγαιναν ένα μακρινό ταξίδι.

Μια μέρα μπήκε η δασκάλα στην τάξη κι είπε ότι θα πήγαιναν ένα μακρινό ταξίδι. ΤΟ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΙΑΣ ΠΑΡΕΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ Μια μέρα μπήκε η δασκάλα στην τάξη κι είπε ότι θα πήγαιναν ένα μακρινό ταξίδι. Αμέσως χάρηκαν πολύ, αλλά κι απογοητεύτηκαν ταυτόχρονα όταν έμαθαν ότι θα ήταν ένα

Διαβάστε περισσότερα

Greek Translations of Brad Yates Videos

Greek Translations of Brad Yates Videos Greek Translations of Brad Yates Videos Contents: Allowing and Receiving Feeling Betrayed Tapping with Brad Yates Allowing and Receiving http://www.youtube.com/watch?v=4iftrjbas5o Translation by Vicky

Διαβάστε περισσότερα

Επιστολή : Νεοελληνική Γλώσσα για το Γυμνάσιο

Επιστολή : Νεοελληνική Γλώσσα για το Γυμνάσιο Επιστολή : Νεοελληνική Γλώσσα για το Γυμνάσιο Η επιστολή ή το γράμμα είναι ένα είδος επικοινωνιακού λόγου, πολύ χρήσιμο για την κοινωνική μας ζωή. Υπάρχουν διάφορα είδη επιστολών. Μια επιστολή μπορεί να

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Εξυπηρετώ 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Εξυπηρετώ 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Εξυπηρετώ 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η εξυπηρέτηση ως το πλέον δυναμικό

Διαβάστε περισσότερα

Ηγηθείτε για να φέρετε εξαιρετικά αποτελέσματα. Δημήτρης Σαμαράς Πρόεδρος - CEO Όμιλος Εταιριών ΣΑΜΑΡΑΣ & ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Ηγηθείτε για να φέρετε εξαιρετικά αποτελέσματα. Δημήτρης Σαμαράς Πρόεδρος - CEO Όμιλος Εταιριών ΣΑΜΑΡΑΣ & ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Ηγηθείτε για να φέρετε εξαιρετικά αποτελέσματα Δημήτρης Σαμαράς Πρόεδρος - CEO Όμιλος Εταιριών ΣΑΜΑΡΑΣ & ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Ποιοι είμαστε Όμιλος Εταιριών Σαμαράς & Συνεργάτες ( 5 εταιρείες ). One Stop Consulting

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε.

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε. ιστορίες της 17 ιστορίες της Πρωτοχρονιάς Παραμύθια: Βαλερί Κλες, Έμιλι-Ζιλί Σαρμπονιέ, Λόρα Μιγιό, Ροζέ-Πιερ Μπρεμό, Μονίκ Σκουαρσιαφικό, Καλουάν, Ιμπέρ Μασουρέλ, Ζαν Ταμπονί-Μισεράτσι, Πολ Νέισκενς,

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ. Όμορφος κόσμος

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ. Όμορφος κόσμος ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ Όμορφος κόσμος Φροντίζουμε όλα τα πλάσματα Η Αγία Μελανγκέλ: η προστάτιδα του περιβάλλοντος Εξακόσια χρόνια μετά τη γέννηση του Χριστού, γεννήθηκε στα καταπράσινα δάση της Ιρλανδίας μια

Διαβάστε περισσότερα

Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12.

Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12. 13/06/12. Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12. Υπό την καθοδήγηση και αιγίδα του Άγιου Γερμανού. Εκδόσεις: ΤΟ ΜΩΒ ΓΡΑΦΕΙΟ ΑΓΙΟΣ ΓΕΡΜΑΝΟΣ Copyright 2012 Εκδόσεις Το

Διαβάστε περισσότερα

Dharma Dhrishti Spring 2009

Dharma Dhrishti Spring 2009 Ο Βουδισμός στη Δύση από τον Τζίγκαρ Κόντρουλ Ρίνποτσε Οι σκέψεις μου για τον βουδισμό στη Δύση έχουν αλλάξει με το πέρασμα των χρόνων. Αυτή την περίοδο νοιώθω πολύ θετικά και αισιόδοξα. Όχι ότι στο παρελθόν

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΧΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ. Κεφάλαιο 3 ο

ΑΡΧΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ. Κεφάλαιο 3 ο ΑΡΧΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΝΙΚΟΛΑΟΣ Χ. ΤΖΟΥΜΑΚΑΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΛΟΓΟΣ Κεφάλαιο 3 ο Διεύθυνση-Παρακίνηση 3.1. Ηγεσία-Βασικές έννοιες Η επιτυχία των επιχειρήσεων ή των οργανισμών

Διαβάστε περισσότερα

Γράμμα σ έναν νέο θεραπευτή

Γράμμα σ έναν νέο θεραπευτή Γράμμα σ έναν νέο θεραπευτή ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η τελική εργασία ως επιστέγασμα της τετραετούς πορείας στην εκπαίδευση είναι μια σκέψη που μπαίνει στον πρώτο χρόνο. Είναι μια σκέψη που ζυμώνεται, προκαλεί απορία,

Διαβάστε περισσότερα

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ Μη µου µιλάς γι' αυτά που ξεχνάω Μη µε ρωτάς για καλά κρυµµένα µυστικά Και µε κοιτάς... και σε κοιτώ... Κι είναι η στιγµή που δεν µπορεί να βγεί απ' το µυαλό Φυσάει... Κι είναι

Διαβάστε περισσότερα

www.psychologyonline.gr Newsletter Αθλητικής Ψυχολογίας, Ιανουαρίου Φεβρουαρίου 2009 Αγαπητοί Φίλοι,

www.psychologyonline.gr Newsletter Αθλητικής Ψυχολογίας, Ιανουαρίου Φεβρουαρίου 2009 Αγαπητοί Φίλοι, Newsletter Αθλητικής Ψυχολογίας, Ιανουαρίου Φεβρουαρίου 2009 Αγαπητοί Φίλοι, Μετά την σύντοµη ανάπαυλα των Χριστουγεννιάτικων διακοπών µας, έφτασε ένας ορεξάτος και Ολόφρεσκος Νέος Χρόνος που κουβαλά µαζί

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΝΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΕΙ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ;

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΝΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΕΙ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ; Ημερομηνία 23/07/2015 Μέσο Συντάκτης Link diavasame.gr Ευμορφία Ζήση http://www.diavasame.gr/page.aspx?itemid=ppg1396_2146 ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΝΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΕΙ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ; 23.07.2015 Συντάκτης: Ευμορφία

Διαβάστε περισσότερα

NEWSLETTER. ΑΓΑΠΗΤΑ ΜΕΛΗ ΜΑΣ ΚΑΙ ΦΙΛΟΙ Καλωσορίσατε στο δεύτερο Newsletter του Atma Darshan Yoga Centre ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2012

NEWSLETTER. ΑΓΑΠΗΤΑ ΜΕΛΗ ΜΑΣ ΚΑΙ ΦΙΛΟΙ Καλωσορίσατε στο δεύτερο Newsletter του Atma Darshan Yoga Centre ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2012 NEWSLETTER ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2012 ΑΓΑΠΗΤΑ ΜΕΛΗ ΜΑΣ ΚΑΙ ΦΙΛΟΙ Καλωσορίσατε στο δεύτερο Newsletter του Atma Darshan Yoga Centre Αναφορά στο λογότυπο του κέντρου Ο Σουάμι Σατυανάντα έχει πει, Το σημαντικό μέρος ενός

Διαβάστε περισσότερα

Η Ανάληψη. Σήμερα θα μιλήσουμε για τον Θεό, την Ανώτερη Εξουσία.

Η Ανάληψη. Σήμερα θα μιλήσουμε για τον Θεό, την Ανώτερη Εξουσία. Η Ανάληψη Όπως αποκαλύφθηκε στον Μάρσαλ Βιάν Σάμμερς στης 16 Απριλίου 2011 στο Μπόλντερ, Κολοράντο ΗΠΑ Σήμερα θα μιλήσουμε για τον Θεό, την Ανώτερη Εξουσία. Η Ανώτερη Εξουσία σου μιλά τώρα, μιλώντας μέσω

Διαβάστε περισσότερα

μάθημα πρώτο: συναστρία 6 μάθημα δεύτερο: Ήλιοσ 8 μάθημα τρίτο: σελήνη 32 μάθημα τέταρτο: ερμησ 50 μάθημα πεμπτο: αφροδίτη 64 μάθημα εκτο: αρης 76

μάθημα πρώτο: συναστρία 6 μάθημα δεύτερο: Ήλιοσ 8 μάθημα τρίτο: σελήνη 32 μάθημα τέταρτο: ερμησ 50 μάθημα πεμπτο: αφροδίτη 64 μάθημα εκτο: αρης 76 περιεχόμενα μάθημα πρώτο: συναστρία 6 μάθημα δεύτερο: Ήλιοσ 8 μάθημα τρίτο: σελήνη 32 μάθημα τέταρτο: ερμησ 50 μάθημα πεμπτο: αφροδίτη 64 μάθημα εκτο: αρης 76 μάθημα έβδομο: δίας 82 μάθημα ογδοο: κρονοσ

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι. Μελαγχολία Το φυλλάδιο θα σου φανεί χρήσιμο στην περίπτωση που νιώθεις θλίψη ή μελαγχολία. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν έχεις συμπτώματα κατάθλιψης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου ή κάποιον

Διαβάστε περισσότερα

πίστη είναι κάτι ανεξήγητο. Αυτός είναι ο Θεός στην Ευρύτερη Κοινότητα. Και από εδώ πρέπει να ξεκινήσετε.

πίστη είναι κάτι ανεξήγητο. Αυτός είναι ο Θεός στην Ευρύτερη Κοινότητα. Και από εδώ πρέπει να ξεκινήσετε. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΘΕΟΣ; ΣΤΗΝ ΕΥΡΥΤΕΡΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ, Ο ΘΕΟΣ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΗ. Στην Ευρύτερη Κοινότητα, ο Θεός είναι εμπειρία. Στην Ευρύτερη Κοινότητα, ο Θεός είναι επικοινωνία βαθιών ενοράσεων και αναγνώρισης του ενός

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες διαχείρισης του θυμού και της επιθετικότητας των παιδιών:

Οδηγίες διαχείρισης του θυμού και της επιθετικότητας των παιδιών: Οδηγίες διαχείρισης του θυμού και της επιθετικότητας των παιδιών: 1. Αν αισθάνεστε ως γονείς πως δεν έχετε καταφέρει να αντιμετωπίζετε ικανοποιητικά τον θυμό του παιδιού σας, ξεκινήστε να διαβάζετε, να

Διαβάστε περισσότερα

Σχολικό Έτος: 2014-2015 Α Τετράμηνο Τάξη: Α Λυκείου Εργασία: «Συναισθήματα και εφηβεία» Υπεύθυνη Καθηγήτρια: Κα Γιανναρά

Σχολικό Έτος: 2014-2015 Α Τετράμηνο Τάξη: Α Λυκείου Εργασία: «Συναισθήματα και εφηβεία» Υπεύθυνη Καθηγήτρια: Κα Γιανναρά Σχολικό Έτος: 2014-2015 Α Τετράμηνο Τάξη: Α Λυκείου Εργασία: «Συναισθήματα και εφηβεία» Υπεύθυνη Καθηγήτρια: Κα Γιανναρά Τα συναισθήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στην καθημερινή ζωή των έφηβων μαθητών.

Διαβάστε περισσότερα

Οργανωσιακή μάθηση. Εισηγητής : Δρ. Γιάννης Χατζηκιάν

Οργανωσιακή μάθηση. Εισηγητής : Δρ. Γιάννης Χατζηκιάν Οργανωσιακή μάθηση Εισηγητής : Δρ. Γιάννης Χατζηκιάν 1 Μάθηση είναι: Η δραστηριοποίηση και κατεύθυνση δυνάμεων για την όσο το δυνα-τόν καλύτερη προσαρμογή στο φυσικό και ιστορικό περιβάλλον. Η απόκτηση

Διαβάστε περισσότερα

Κλινικοί Εκπαιδευτές: σύντομη περιγραφή ρόλου, κριτήρια επιλογής & πρόγραμμα εκπαίδευσης

Κλινικοί Εκπαιδευτές: σύντομη περιγραφή ρόλου, κριτήρια επιλογής & πρόγραμμα εκπαίδευσης σύντομη περιγραφή ρόλου, κριτήρια επιλογής & πρόγραμμα εκπαίδευσης 1 Σεπτέμβριος 2012 2012 4 η ΥΠΕ. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος. Απαγορεύεται αναδημοσίευση της έκδοσης σε οποιαδήποτε μορφή, ολόκληρης

Διαβάστε περισσότερα

Θετική Ψυχολογία. Καρακασίδου Ειρήνη, MSc. Ψυχολόγος-Αθλητική Ψυχολόγος Υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Παν/μιο

Θετική Ψυχολογία. Καρακασίδου Ειρήνη, MSc. Ψυχολόγος-Αθλητική Ψυχολόγος Υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Παν/μιο Θετική Ψυχολογία Καρακασίδου Ειρήνη, MSc Ψυχολόγος-Αθλητική Ψυχολόγος Υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Παν/μιο Εισαγωγή Θετική-Αρνητική Ψυχολογία Στόχοι της Ψυχολογίας

Διαβάστε περισσότερα

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα;

Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου. να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Πως μπορώ να υποστηρίξω τον άνθρωπό μου να αντιμετωπίσει το λέμφωμα; Το λέμφωμα είναι δυνητικά ιάσιμη νόσος Με την επιστημονική συνεργασία του Αιματολογικού Τμήματος, Γ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής,

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Αναπτύσσομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Αναπτύσσομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Προσωπική Βελτίωση Αναπτύσσομαι 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Γιατί είναι απαραίτητη η ανάπτυξη

Διαβάστε περισσότερα

www.thelonaxero.com Η συγκεκριμένη εργασία αφορά την παρουσίαση του βιβλίου «www.thelonaxero.com» με αξιοποίηση του εργαλείου Power Point.

www.thelonaxero.com Η συγκεκριμένη εργασία αφορά την παρουσίαση του βιβλίου «www.thelonaxero.com» με αξιοποίηση του εργαλείου Power Point. www.thelonaxero.com Η συγκεκριμένη εργασία αφορά την παρουσίαση του βιβλίου «www.thelonaxero.com» με αξιοποίηση του εργαλείου Power Point. Συγγραφέας του βιβλίου είναι η Τζακλίν Ουίλσον και απευθύνεται

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 4. Ευγνωμοσύνη και Ευτυχία

Κεφάλαιο 4. Ευγνωμοσύνη και Ευτυχία Κεφάλαιο 4 Ευγνωμοσύνη και Ευτυχία Λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι η ευγνωμοσύνη είναι το κλειδί για την ευτυχία, την αφθονία και την πνευματική ανάπτυξη ιδιαίτερα σε καιρούς δοκιμασίας. Οι περισσότεροι

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη: Γιάννης Ζουµπρούλης, Επιµέλεια: Λύδια Τυλλιανάκη 23-5- 2006. Συνέντευξη Alex Dong για τα Push Hands

Συνέντευξη: Γιάννης Ζουµπρούλης, Επιµέλεια: Λύδια Τυλλιανάκη 23-5- 2006. Συνέντευξη Alex Dong για τα Push Hands Συνέντευξη: Γιάννης Ζουµπρούλης, Επιµέλεια: Λύδια Τυλλιανάκη 23-5- 2006 Συνέντευξη Alex Dong για τα Push Hands 1. Τι είναι τα Push Hands (Χέρια που Σπρώχνουν); Τα Push Hands είναι µια άσκηση η οποία γίνεται

Διαβάστε περισσότερα

Ένα ερωτηματολόγιο που θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε καλύτερα τον αγωνιστικό σας εαυτό!

Ένα ερωτηματολόγιο που θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε καλύτερα τον αγωνιστικό σας εαυτό! Επιμέλεια-μετάφραση: Αλέξανδρος Νικολόπουλος, Ph.D. Ένα ερωτηματολόγιο που θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε καλύτερα τον αγωνιστικό σας εαυτό! Πόσο ψυχολογικά προετοιμασμένος μπορεί να είστε πριν από έναν

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ»

Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» Εργαστήριο δικτύωσης σε εκπαιδευτικούς πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης με θέμα: «Η συναισθηματική νοημοσύνη και η επίδρασή της στην εκπαιδευτική διαδικασία» 6 7 Μαΐου 2014 Κέντρο Πρόληψης των

Διαβάστε περισσότερα

Η συναισθηματική νοημοσύνη βασικός παράγων επιτυχίας

Η συναισθηματική νοημοσύνη βασικός παράγων επιτυχίας Η συναισθηματική νοημοσύνη βασικός παράγων επιτυχίας 1 IQ επιτυχημένοι EQ 2 Επιτυχία = ΕΠΙ-ΤΗΣ-ΤΥΧΗΣ Είναι η ικανότητα να πραγματοποιεί κανείς τους στόχους του εν προκύπτει κατά τύχη αλλά μόνο αν κανείς

Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να προσέχουμε σε μια φιλία

Τι πρέπει να προσέχουμε σε μια φιλία ΕΞΕΤΑΖΟΜΕΝΟ ΜΑΘΗΜΑ : ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ ΤΑΞΗ / ΤΜΗΜΑ : Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΑ ΠΕΡΙΟΔΟΥ : ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2015 Τι πρέπει να προσέχουμε σε μια φιλία Δύσκολα μπορεί κάποιος να εξαντλήσει μέσα σε μια κόλλα χαρτί

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΚΟΠΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΓΕΛΗ

ΟΙ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΚΟΠΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΓΕΛΗ 1o ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΟΙ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΚΟΠΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΓΕΛΗ Εισαγωγή Αρχική Σελίδα Περιεχόμενα CD Rom Θέματα 1ου Κεφαλαίου Στο Προσκοπικό Παιδαγωγικό Σύστημα η έκφραση των ΑΡΧΩΝ του Προσκοπισμού γίνεται μέσω της

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

ΟΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ ΚΩΔΙΚΑΣ ΕΙΡΗΝΗΣ ΚΟΙΝΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ Ο καθένας έχει το δικαίωμα πρόσβασης στην εκπαίδευση, ανεξάρτητα από θρησκευτικές, φιλοσοφικές, παιδαγωγικές πεποιθήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Ο ρόλος του διαιτητή στο γήπεδο: Μια ψυχολογική προσέγγιση

Ο ρόλος του διαιτητή στο γήπεδο: Μια ψυχολογική προσέγγιση Ο ρόλος του διαιτητή στο γήπεδο: Μια ψυχολογική προσέγγιση Tσαγκαμίλης Ανδρέας Είναι σε όλους γνωστό ότι οι απαιτήσεις στον αθλητικό χώρο είναι αυξάνονται συνεχώς, απαιτήσεις που έχουν αναφορά σε όλους

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ 2 μάθημα Διδάσκουσα Δήμητρα Ιορδάνογλου ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΟΡΙΣΜΟΙ - ΘΕΩΡΗΤΙΚΑ ΜΟΝΤΕΛΑ Η ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Ένα σύνολο μη γνωστικών ικανοτήτων

Διαβάστε περισσότερα

Μια παράμετρος επιτυχίας διοίκησης έργου

Μια παράμετρος επιτυχίας διοίκησης έργου EMPATHY ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ Μια παράμετρος επιτυχίας διοίκησης έργου Εισηγητής: Νίκος Α. Χαζάπης, Μ.Μ, τεχνικός σύμβουλος Καθορισμός διαδικασιών Λειτουργικής Παραλαβής Συστημάτων Κτιρίων Μέλος ASHRAE, CIBSE,

Διαβάστε περισσότερα

H πνευματική απάντηση στην κρίση.

H πνευματική απάντηση στην κρίση. ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΟΤΗΤΑΣ Ομιλήτρια Δήμητρα Μπούρα H πνευματική απάντηση στην κρίση. Υπάρχει πάντα κάτι σημαντικό στην θετική πλευρά κάθε μεγάλης καταστροφής ή κρίσης. Η ατομική μας εμπειρία ζωής, αλλά και

Διαβάστε περισσότερα

«Παιδιά Γονείς Παππούδες» Παπαγεωργίου Γιώτα Ψυχολόγος Μέλος του Γραφείου Γυναικείων Θεμάτων κ Οικογένειας της Ι. Μ. Μεσσηνίας

«Παιδιά Γονείς Παππούδες» Παπαγεωργίου Γιώτα Ψυχολόγος Μέλος του Γραφείου Γυναικείων Θεμάτων κ Οικογένειας της Ι. Μ. Μεσσηνίας «Παιδιά Γονείς Παππούδες» Παπαγεωργίου Γιώτα Ψυχολόγος Μέλος του Γραφείου Γυναικείων Θεμάτων κ Οικογένειας της Ι. Μ. Μεσσηνίας Οι παππούδες κ οι γιαγιάδες ανά τον κόσμο Κοινό εύρημα ότι όλοι επιθυμούν

Διαβάστε περισσότερα

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε.

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε. Μάχη Νικολάρα: Θα μιλήσουμε για τον τομέα της εκπαίδευσης από μια άλλη σκοπιά. Οι ανακοινώσεις του Υπουργείου Παιδείας εχθές ανέτρεψαν κατά κάποιο τρόπο τον προγραμματισμό αυτής της εκπομπής, όμως όλα

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ

Ο ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ Ο ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ Ο ΚΥΚΛΟΣ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΗΜΕΡΑ Εμπειρικές γνώσεις Έλλειψη μεθοδολογίας

Διαβάστε περισσότερα

ΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΝΕΑ ΖΩΗ ΤΟΥ ΕΚΧΑΡΤ ΤΟΛΛΕ

ΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΝΕΑ ΖΩΗ ΤΟΥ ΕΚΧΑΡΤ ΤΟΛΛΕ ΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΝΕΑ ΖΩΗ ΤΟΥ ΕΚΧΑΡΤ ΤΟΛΛΕ Α) Τα χαριστικά του «εγωικού» εαυτού και του αληθινού εαυτού. 1. Ποιες είναι µερικές από τις ιδιότητες του «εγωικού» εαυτού κατ εσένα; 2. Ποιες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ;

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΤΟ ΛΕΜΦΩΜΑ; Με την επιστημονική συνεργασία της Αιματολογικής Μονάδας, Γ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών Με

Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες μπορεί να περάσουν ώρες ή ακόμα και μέρες χωρίς να έχουν οποιαδήποτε σεξουαλική σκέψη

Οι γυναίκες μπορεί να περάσουν ώρες ή ακόμα και μέρες χωρίς να έχουν οποιαδήποτε σεξουαλική σκέψη Ο ανδρικός και ο γυναικείος εγκέφαλος διαφέρουν χημικά και θυμικά, με αποτέλεσμα οι άνδρες και οι γυναίκες να βλέπουν τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία. Τα διαφορετικά συναισθήματα των δύο φύλων

Διαβάστε περισσότερα

Λένα Μαντά : «Προσπαθώ να μην πονέσω κάποιον, παρά να του οφείλω μια συγνώμη»

Λένα Μαντά : «Προσπαθώ να μην πονέσω κάποιον, παρά να του οφείλω μια συγνώμη» Λένα Μαντά : «Προσπαθώ να μην πονέσω κάποιον, παρά να του οφείλω μια συγνώμη» Συνέντευξη στην Ελευθερία Καμπούρογλου Το «Μια συγνώμη για το τέλος» είναι η νέα συγγραφική δουλειά της Λένας Μαντά, που μόλις

Διαβάστε περισσότερα

ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 16 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 16 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 16 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΚΡΙΟΣ Αυτήν την εβδομάδα κοίτα να τακτοποιήσεις κενά του παρελθόντος και να επεξεργαστείς στο μυαλό σου τις ιδανικότερες λύσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΖΑΝ ΖΑΚ ΡΟΥΣΣΩ. ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟ «ΑΙΜΙΛΙΟΣ ή ΠΕΡΙ ΑΓΩΓΗΣ»

ΖΑΝ ΖΑΚ ΡΟΥΣΣΩ. ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟ «ΑΙΜΙΛΙΟΣ ή ΠΕΡΙ ΑΓΩΓΗΣ» ΖΑΝ ΖΑΚ ΡΟΥΣΣΩ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟ «ΑΙΜΙΛΙΟΣ ή ΠΕΡΙ ΑΓΩΓΗΣ» Αν είναι αλήθεια ότι ο άνθρωπος γεννιέται καλός και γίνεται μοχθηρός μόνο μέσα από την κακή επιρροή της κοινωνίας στην οποία ζει, η μεταρρύθμιση

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΜΑΤΙΑ

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΜΑΤΙΑ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΜΑΤΙΑ Οι μαθητές της ΣΤ Τάξης, στα πλαίσια του μαθήματος της Κοινωνικής και Πολιτικής Αγωγής έγραψαν για το ρόλο της οικογένειας σε ό,τι αφορά τις συναισθηματικές

Διαβάστε περισσότερα

Σήμερα, ακούστηκε η φωνή του Έλληνα, η φωνή της Ελληνίδας.

Σήμερα, ακούστηκε η φωνή του Έλληνα, η φωνή της Ελληνίδας. ΜΕΓΑΛΗ ΝΙΚΗ ΤΟΥ ΠΑΣΟΚ ΣΤΙΣ ΕΥΡΩΕΚΛΟΓΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΓΙΩΡΓΟΥ Α. ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΟΥ ΠΑΣΟΚ ΓΙΑ ΤΗ ΝΙΚΗ ΤΟΥ ΠΑΣΟΚ ΣΤΙΣ ΕΥΡΩΕΚΛΟΓΕΣ Σήμερα, ακούστηκε η φωνή του Έλληνα, η φωνή της Ελληνίδας. Φωνή δυνατή. Φωνή

Διαβάστε περισσότερα

OMIΛΙΑ ΠΑΝΙΕΡΟΤΑΤΟΥ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗ ΚΙΤΙΟΥ Κ.Κ.ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΥ ΣΤΟ Ρ.Ι.Κ

OMIΛΙΑ ΠΑΝΙΕΡΟΤΑΤΟΥ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗ ΚΙΤΙΟΥ Κ.Κ.ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΥ ΣΤΟ Ρ.Ι.Κ OMIΛΙΑ ΠΑΝΙΕΡΟΤΑΤΟΥ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗ ΚΙΤΙΟΥ Κ.Κ.ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΥ ΣΤΟ Ρ.Ι.Κ Αγαπητοί μου Χριστιανοί, Σας ευχαριστώ που μου δίνεται σήμερα την ευκαιρία, να μοιραστώ μαζί σας τις σκέψεις και το όραμά μου για την Εκκλησία

Διαβάστε περισσότερα

Αϊνστάιν. Η ζωή και το έργο του από τη γέννησή του έως το τέλος της ζωής του ΦΙΛΟΜΗΛΑ ΒΑΚΑΛΗ-ΣΥΡΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ. Εικόνες: Νίκος Μαρουλάκης

Αϊνστάιν. Η ζωή και το έργο του από τη γέννησή του έως το τέλος της ζωής του ΦΙΛΟΜΗΛΑ ΒΑΚΑΛΗ-ΣΥΡΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ. Εικόνες: Νίκος Μαρουλάκης ΜΕΓΑΛΟΙ ΕΦΕΥΡΕΤΕΣ - ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΦΙΛΟΜΗΛΑ ΒΑΚΑΛΗ-ΣΥΡΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ Αϊνστάιν Η ζωή και το έργο του από τη γέννησή του έως το τέλος της ζωής του Εικόνες: Νίκος Μαρουλάκης Περιεχόµενα Κεφάλαιο 1:...3 Κεφάλαιο

Διαβάστε περισσότερα

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!»

Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση όμως είναι!» Ημερομηνία 27/4/2015 Μέσο Συντάκτης Link www.thinkover.gr Ανδριάνα Βούτου http://www.thinkover.gr/2015/04/27/stefanos-livos/ Στέφανος Λίβος: «Η συγγραφή δεν είναι καθημερινή ανάγκη για μένα. Η έκφραση

Διαβάστε περισσότερα

Το Ηµερολόγιο των Μάγιας και τα Χρήµατα από τον ρ. Καρλ Τζοχάν Κάλλεµαν

Το Ηµερολόγιο των Μάγιας και τα Χρήµατα από τον ρ. Καρλ Τζοχάν Κάλλεµαν Το Ηµερολόγιο των Μάγιας και τα Χρήµατα Από τον ρ. Καρλ Τζοχάν Κάλλεµαν Λοιπόν, ήθελα να µιλήσω για δυο πράγµατα που νοµίζω δεν συνδέονται πάντα αλλά, πραγµατικά θα τους άξιζε µια σύνδεση. Το ένα είναι

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου

Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Το παιδί μου κι εγώ: Πώς να κερδίσω το «παιχνίδι» του σχολείου Προσαρμογή κειμένου ενημερωτικό φυλλάδιο των εκδόσεων «Ελληνικά Γράμματα»: Γιώργος Ραφαηλίδης υπεύθυνος στο ΓραΣΕΠ Αιγινίου 1 Σύγχρονη µορφή

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΧΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΙΟΙΚΗΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ 1 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 Ο ΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ( σελίδες σχολικού βιβλίου 123 127, έκδοση 2014 : σελίδες 118 122 ) 3.3 ιεύθυνση 3.3.1 Ηγεσία Βασικές έννοιες Οι επιχειρήσεις

Διαβάστε περισσότερα