Για την έκδοση στα Αγγλικά

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Για την έκδοση στα Αγγλικά"

Transcript

1

2 Για την έκδοση στα Αγγλικά brahmakumaris.gr Α Pocket Book on Virtue Dadi Janki First Edition 2002 Secomd Edition 2003 Third Edition 2006 ISBN Published by Brahma Kumaris Information Services Ltd., in association with Brahma Kumaris World Spiritual University (UK) Registered Charity No Global Co operation House, 65 Pound Lane, London NW10 2HH, UK Copyright 2002 Brahma Kumaris Information Services Ltd. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted, in any form or by any means, manual, electronic, mechanical, photocopying, recording, or otherwise without the prior written permission of the copyright owner. All rights reserved. Designed by Book Design TM, London Printed by Power Digital Co, Ltd, Hong Kong Για την έκδοση στα Ελληνικά Ένα Βιβλίο για την Αρετή Ηλεκτρονική Έκδοση 2011 Πνευματικό Κέντρο Brahma Kumaris, Θάσου 12α, Κυψέλη, Αθήνα, Μετάφραση: Σοφία Σαμδανίδου Copyright 2011 Πνευματικό Κέντρο Brahma Kumaris

3 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Οι περισσότεροι από εμάς θα συμφωνούσαν ότι ο κόσμος θα ήταν ένα καλύτερο μέρος αν ζούσαμε σύμφωνα τις υψηλές ανθρώπινες και πνευματικές αξίες. Αλλά δεν είναι εξίσου πολλοί εκείνοι που θα έπαιρναν την πρωτοβουλία ώστε να ενθαρρύνουν την άνθιση αυτών των αξιών είτε στην οικογένεια και στην κοινότητά μας είτε στην κοινωνία μας ως σύνολο. Για να το πετύχουμε αυτό, ένα σημαντικό μέρος του μυστικού είναι ο καθένας από εμάς να ζει τις αξίες αυτές και να το κάνουμε με τέτοιον τρόπο που οι αξίες μας όχι μόνο να μιλάνε στους άλλους αλλά και να τους αγγίζουν. Έτσι θα βλέπουμε να συμβαίνουν πράγματα μαγικά καθώς οι αξίες εμπλουτίζουν τις σχέσεις μας και την ικανότητά μας να κάνουμε καλά πράγματα στη ζωή μας και στις ζωές των άλλων. Στην πραγματικότητα οι αξίες δεν έχουν κανένα νόημα αν δεν τις υιοθετήσουμε συνειδητά κι αν δεν γυρέψουμε να τις ζήσουμε. Δεν αποκτούν νόημα αν τις κρατάμε κλειδωμένες στη φαντασία μας περιμένοντας για καλύτερες μέρες. Οι αξίες είναι οι οδηγοί της συμπεριφοράς μας και χρειάζεται να τις επιτρέψουμε να ριζώσουν στο μυαλό μας, να ανθίσουν στην καρδιά μας και να καρποφορήσουν στις πράξεις μας μέχρι να γίνουν φυσικό κομμάτι της σκέψης, της ύπαρξης και της έκφρασής μας. Η συνεχής έκφραση μιας αξίας γίνεται συνήθεια και τελικά την εκφράζουμε αυθόρμητα δίχως να χρειάζεται να τη σκεφτόμαστε ή να υπολογίζουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ενεργοποίησής της.

4 Αυτές οι καλές συνήθειες είναι αρετές. Μια αρετή είναι μια πολύ ήρεμη και απαλή δύναμη, γεμάτη ομορφιά, αλλά επίσης γεμάτη με τη δύναμη της αλήθειας. Οι αρετές γεμίζουν την καρδιά μας και ανυψώνουν την ψυχή μας, μετατρέποντας τις πράξεις μας σε έργα τέχνης τα οποία ανακουφίζουν και τρέφουν τους άλλους και δίνουν νόημα και σημασία στο ποιοι είμαστε και τι κάνουμε. Εάν οι αξίες είναι οι δομικοί λίθοι του οικοδομήματος της αρετής, τότε ο αρχιτέκτονας της αρετής είναι η αγνότητα της πνευματικότητας μιας πνευματικότητας που μας κατευθύνει να κοιτάξουμε στον εσωτερικό μας κόσμο, να πάμε πέρα από το υλικό και να θυμηθούμε την ψυχή και το Υπέρτατο Ον το Θησαυροφυλάκιο όλων των αρετών. Αυτό το μικρό βιβλίο είναι μια συλλογή με μερικά από τα άνθη που ευδοκιμούν στον κήπο της αρετής ένα ανθολόγιο σκέψεων για να μας εμπνέουν, να μας καθοδηγούν και να μας στηρίζουν όταν αναζητούμε να καλλιεργήσουμε τους εαυτούς μας, με το να αφαιρούμε τους σπόρους των αρνητικών σκέψεων, να επιστρέφουμε στις θείες ρίζες μας και να γεμίζουμε τη ζωή μας με χρώμα και άρωμα. Σας προσκαλούμε να κάνετε πότε πότε έναν ξέγνοιαστο περίπατο σ αυτόν τον κήπο, να κοντοστέκεστε κάθε φορά που κάτι σας τραβάει την προσοχή, να τον επισκέπτεστε ξανά και ξανά σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, να αναπνέετε βαθειά την ευωδιά της αιώνιας ζωής και μετά να φέρετε το λεπτό της άρωμα μαζί σας, συνέχεια.

5 ΠΡΟΛΟΓΟΣ brahmakumaris.gr Καλώς ήλθατε στο Βιβλίο για την Αρετή. Το θέμα της αρετής είναι πολύ βαθύ αλλά και απλό. Στην αρχική της κατάσταση η ανθρώπινη ψυχή είναι γεμάτη με την ομορφιά και άρωμα των θεϊκών ιδιοτήτων. Σε αυτό το στάδιο οι ιδιότητες αυτές είναι εμφανείς στην προσωπική ζωή και στην επικοινωνία της με τους άλλους καθώς η ψυχή της εκφράζει στις σχέσεις και τις δραστηριότητές της. Στους σύγχρονους όμως καιρούς, ξεχάσαμε την πνευματική μας ταυτότητα και έτσι χάσαμε την επαφή με τις εσωτερικές μας ιδιότητες. Αν αφιερώνουμε λίγο χρόνο στη σιωπή, κάθε μέρα, στη δημιουργία αυτής της επαφής με την Υπέρτατη Πηγή και αν θρέφουμε το νου με θρεπτική πνευματική σκέψη, θα μπορέσουμε να αναβιώσουμε τις ιδιότητες αυτές. Εύχομαι αυτό το μικρό βιβλίο να σας βοηθήσει σε αυτό το έργο και να αποτελέσει εφαλτήριο για τον καθένα μας στην έκφραση της πηγαίας ομορφιάς του εαυτού για ακόμη μια φορά στην καθημερινή ζωή. Dadi Janki Διευθύντρια του Παγκόσμιου Πνευματικού Πανεπιστημίου Brahma Kumaris

6 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Αγάπη 1 Γενναιότητα 21 Αγνότητα 2 Γλυκύτητα 22 Αθωότητα 3 Δημιουργικότητα 23 Ακεραιότητα 4 Διάκριση 24 Ακρίβεια 5 Διακριτικότητα 25 Αλλαγή 6 Δύναμη 26 Αμεροληψία 7 Δωρεά 27 Αναλαφρότητα 8 Ειλικρίνεια 28 Ανεκτικότητα 9 Εκτίμηση 29 Ανοικτότητα 10 Ελευθερία 30 Αξιοπρέπεια 11 Ελπίδα 31 Αξιοσύνη 12 Εμπιστοσύνη 32 Απλότητα 13 Ενδοσκόπηση 33 Αποδοχή 14 Ενθάρρυνση 34 Αποφασιστικότητα 15 Ενθουσιασμός 35 Αυτοκυριαρχία 16 Ενότητα 36 Αυτοσεβασμός 17 Ενσυναίσθηση 37 Βασιλικότητα 18 Εξύψωση 38 Γαλήνη 19 Επιμονή 39 Γενναιοδωρία 20 Εσωτερική εστίαση στη φύση μου 40

7 Ετοιμότητα 41 Πίστη 61 Ευγένεια 42 Πραότητα 62 Ευεργετικότητα 43 Προσαρμοστικότητα 63 Ευθυμία 44 Σεβασμός 64 Ευκολία 45 Σιωπή 65 Ευσπλαχνία 46 Σταθερότητα 66 Ευτυχία 47 Συγκέντρωση 67 Θετικότητα 48 Συμπόνια 68 Ικανοποίηση 49 Συνέπεια 69 Ικανότητα να παίρνω αποφάσεις 50 Συνεργασία 70 Ισορροπία 51 Ταπεινότητα 71 Καθαρότητα 52 Τυπικότητα 72 Καλοσύνη 53 Υπακοή 73 Κατανόηση 54 Υπευθυνότητα 74 Κουράγιο 55 Υπηρεσία 75 Μεγαλοσύνη 56 Υπομονή 76 Ξεγνοιασιά 57 Φιλανθρωπία 77 Παράδοση 58 Φροντίδα 78 Παρατήρηση 59 Ψυχραιμία 79 Πειθαρχία 60 Ωριμότητα 80

8

9 ΑΓΑΠΗ Σε όλους μας αρέσει να μας αγαπούν γι' αυτό που είμαστε. Όταν εκτιμώ τους άλλους πλήρως αυτό τονώνει την αυτοεκτίμησή τους και τους βοηθά να μεταδώσουν αυτή την αγάπη και στους άλλους. Ακόμη κι αν δεν δω άμεσα αποτελέσματα, η αγάπη πάντα κάνει το έργο της. 1

10 ΑΓΝΟΤΗΤΑ Η αγνότητα του πνεύματος είναι μια όμορφη κατάσταση ύπαρξης. Έρχεται όταν είμαι πρόθυμος να ανοίξω την ψυχή μου ολοκληρωτικά στο Θεό και να επιτρέψω σταδιακά να καθαριστούν όλα τα απομεινάρια της αρνητικότητας μέσα μου. Καθώς η αγνότητα μεγαλώνει, οι σκέψεις γίνονται απλούστερες, λιγότερες και εμποτίζονται με αγάπη και συμπόνια για όλους όσους έρχομαι σ επαφή. Οι αγνές σκέψεις έχουν αξιοσημείωτη δύναμη. Τα σχέδια που γίνονται σε τέτοια κατάσταση καλοσύνης είναι ευλογημένα με επιτυχία. 2

11 ΑΘΩΟΤΗΤΑ Μια αθώα καρδιά είναι μεγάλο όφελος για τον άνθρωπο. Αν ανακαλύψω ξανά την αθωότητά μου, θα μου επιτραπεί να βιώσω ξανά το θαύμα του παιδιού, να αφήσω τον κυνισμό και να εκτιμήσω τα απλά πράγματα της ζωής. 3

12 ΑΚΕΡΑΙΟΤΗΤΑ Το να ζω με αρχές είναι καλό αρκεί να προσέχω ώστε να μην καταδικάζω τους άλλους. Το σημάδι της ακεραιότητας είναι η ικανότητά μου να παραμένω αληθινός στις αξίες μου όπως και να συμπεριφέρονται οι άλλοι, και να αποφεύγω τον πειρασμό του να αποδεικνύω ότι έχω δίκιο. Οι αξίες που εφαρμόζονται σιωπηλά είναι πολύ πιο εντυπωσιακές από αυτές που διαφημίζονται. 4

13 ΑΚΡΙΒΕΙΑ Ακρίβεια δεν σημαίνει απλά να κάνουμε τα πράγματα τέλεια ή σε ένα καθορισμένο επίπεδο. Από πνευματικής άποψης, για να είμαι ακριβής απαιτείται αρχικά να γνωρίζω τη στάση που χρειάζεται για να δημιουργήσω αρμονία στις σχέσεις μου. Αν εμπνέω ενθουσιασμό, εμπιστοσύνη και σιγουριά στους ανθρώπους γύρω μου, είτε είναι συνάδελφοι, φίλοι ή μέλη της οικογένειας, θα ανθίσει και η δική μου αυτοεκτίμηση καθώς επίσης η ικανότητά μου να κάνω τα πράγματα σωστά. 5

14 ΑΛΛΑΓΗ Το ταξίδι της ζωής είναι γεμάτο αλλαγές. Ζωή σημαίνει αλλαγή, κίνηση και ανάπτυξη. Όταν οι καταιγίδες της αλλαγής και της αστάθειας μαίνονται γύρω μας, χρειαζόμαστε μια εσωτερική ματιά ακινησίας και σταθερότητας. Αυτό θα μας δώσει την εσωτερική δύναμη να αντιμετωπίσουμε τις καινούριες και ποικίλες καταστάσεις που μας παρουσιάζονται και μας παρέχουν μια βάση για καθαρή λήψη αποφάσεων και δυναμικών σκέψεων. Αγκυροβολημένοι στις αιώνιες και αμετάβλητες αλήθειες της πνευματικότητας, δεν χρειάζεται να αντισταθούμε στην αλλαγή αλλά μπορούμε να την αγκαλιάσουμε. Μπορεί να προσφέρει ένα σημάδι των καιρών και ένα κάλεσμα ξυπνήματος. Στο κάτωκάτω, το μονοπάτι της αρετής είναι ένα μονοπάτι αλλαγής ένα μονοπάτι αιώνιας μεταμόρφωσης και προσωπικής ενδυνάμωσης! 6

15 ΑΜΕΡΟΛΗΨΙΑ Όταν είμαι παθιασμένος με κάτι, γραπωμένος από τη μια πλευρά της ιστορίας, χάνω την αντικειμενικότητά μου. Την πιο υγιή άποψη την κατέχει η πλεονεκτική θέση του Θεού. Το βλέμμα Του σαρώνει όλη την πορεία της ιστορίας, η αγάπη Του δεν γνωρίζει όρια, δεν μεροληπτεί και πάντα συγχωρεί. Η αγνή και ανιδιοτελής αγάπη δεν κάνει χάρες, δεν υπεραμύνεται καμίας θέσης ενώ θέλει το καλύτερο για όλους. 7

16 ΑΝΑΛΑΦΡΟΤΗΤΑ Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνουμε ανάλαφροι, ακόμη κι όταν η κατάσταση είναι χαοτική και δυσβάσταχτη, είναι να κάνουμε μια συζήτηση με το Θεό. Συζητώντας με το Θεό, του οποίου οι υπευθυνότητες είναι απεριόριστες, για τα ασήμαντα θέματα που μας καταβάλλουν μας δίνει μια πιο διασκεδαστική άποψη της ζωής. Απαιτεί συγκεκριμένη ακινησία του μυαλού για ν ακούσουμε τη συμβουλή Του, όμως με εξάσκηση μαθαίνουμε να αντιλαμβανόμαστε την άποψή Του για τους μικρής σημασίας εκνευρισμούς μας. Επειδή το μυαλό Του εκπέμπει αναλαφρότητα και αγάπη, και μόνο το γεγονός ότι ανοιγόμαστε σ Αυτόν μας δίνει τη δυνατότητα να ελαφρώσουμε τα βάρη μας. 8

17 ANEKTIKOTHTA Αυτός που έχει ανεκτικότητα έχει τη δύναμη να αποδέχεται και να προσαρμόζεται σε όλες τις καταστάσεις. Ευγνώμων για τον πλούτο που φέρνουν οι διαφορετικές απόψεις και προοπτικές στο μωσαϊκό της ζωής, ο άνθρωπος που είναι ανεκτικός μπορεί να παραμείνει ήρεμος και ικανοποιημένος. Όπου βασιλεύει η αληθινή αγάπη, η ανεκτικότητα είναι απεριόριστη. 9

18 ΑΝΟΙΚΤΟΤΗΤΑ Αν επιτρέψω την πίκρα και τη μνησικακία να μολύνουν το μέσα μου, οι σχέσεις μου θα βασίζονται στην επιφυλακτικότητα και δεν θα μου δίνουν ικανοποίηση. Όσο πιο πολύ κλείνω τις πόρτες στους άλλους, τόσο πιο ξένος γίνομαι στον εαυτό μου. Όταν αφήνω τη λύπη και την αρνητικότητα να φύγουν, μπορώ να είμαι ανοιχτός και στοργικός. Το να παραμένω ανοιχτός στη ζωή, με τις διαρκείς της περιπέτειες και ευκαιρίες για ανάπτυξη, είναι ο μόνος δρόμος για να εκπληρώσω το πλήρες δυναμικό μου. 10

19 ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ Συμπεριφέρομαι στους άλλους με τον τρόπο που θα ήθελα να συμπεριφέρονται κι αυτοί σε μένα. Αφιερώνοντας χρόνο στο να σκεφτώ τις ύψιστες αρχές μου πριν ενεργήσω και πάρω αποφάσεις, διατηρώ την αξιοπρέπειά μου και έχω την υψηλή εκτίμηση των άλλων. 11

20 ΑΞΙΟΣΥΝΗ Πριν έχω οποιαδήποτε εξέλιξη ή προώθηση στη ζωή χρειάζεται να έχω κερδίσει τον πλούτο της. Δεν υπάρχουν δωρεάν δώρα στη ζωή ούτε περικοπές στην επιτυχία μιας αιώνιας φύσης. Για να αξίζω οποιαδήποτε υπευθυνότητα απαιτείται μια στάση υπηρεσίας προς τους άλλους. Κερδίζω ένα δικαίωμα μόνο όταν έχω συνεργαστεί με τους άλλους με την καρδιά μου. 12

21 ΑΠΛΟΤΗΤΑ Οι περιπλοκές φαίνεται να είναι ένα αναπόφευκτο παραπροϊόν της σύγχρονης ζωής. Η απλότητα γεννάει εμπνεύσεις. Το να κρατάω το μυαλό μου ήρεμο και καθαρό είναι ο ευκολότερος τρόπος για να τακτοποιώ μπερδεμένες καταστάσεις. Με τη διατήρηση της ισορροπίας μιας απλής αλλά άνετης ζωής και με το να χρησιμοποιώ μόνο αυτά που χρειάζομαι από τα αποθέματα της γης, πάντα θα έχω αφθονία στη ζωή μου. 13

22 ΑΠΟΔΟΧΗ Αποδεχόμενοι του άλλους δίχως περιορισμούς τους επιτρέπει να απομακρύνουν το προσωπείο τους και να νιώθουν άνετα με αυτό που είναι. Το αίσθημα ασφάλειας που δημιουργεί η αποδοχή τους παρέχει την ελευθερία να είναι ο εαυτός τους και τους επιτρέπει να γνωρίσουν και αποδεχτούν τον εαυτό τους εύκολα. 14

23 ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ Η αποφασιστικότητα είναι μια βασική ιδιότητα την οποία χρειάζεται να καλλιεργήσω αν θέλω να συνεχίσω το πνευματικό μου ταξίδι. Άσχετα με το πόσο ενθουσιασμό έχω ή πόσο ξεκάθαρος είναι μέσα μου ο στόχος, δίχως την αποφασιστικότητα αργά η γρήγορα θα τα παρατήσω. Σε στιγμές πρόκλησης, θα φροντίσω έτσι ώστε η αποφασιστικότητα να μην με οδηγήσει σε πείσμα έτσι θα πάψω να αντιστέκομαι ή αντιτίθεμαι στο ο,τιδήποτε ή οποιονδήποτε μέσα στο νου μου. Αντ' αυτού θα αφιερώσω χρόνο στο να διαλογιστώ και να στοχαστώ την πιο αρμόζουσα λύση, και ήσυχα να περιμένω το παρόν να με πλησιάσει για την εφαρμογή της. 15

24 ΑΥΤΟΚΥΡΙΑΡΧΙΑ Η υποταγή στην αρνητικότητά μου είναι μια πολύ αβέβαιη κατάσταση ύπαρξης επειδή ποτέ δεν μπορώ να είμαι σίγουρος πόσο καλά θα διαχειριστώ μια δύσκολη κατάσταση. Με εξάσκηση είναι δυνατόν να δημιουργώ σκέψεις ευγνωμοσύνης και συμπόνιας. Έτσι δεν χρειάζεται πια να παραδίδομαι στη μνησικακία, στην πικρία ή στη δυσαρέσκεια. Η εκπαίδευση στο να αντιδρώ με ηρεμία και σοφία μου προσφέρει πάρα πολλούς καρπούς. Ας μιλάω στον εαυτό μου σιωπηλά με αγάπη και ενθάρρυνση, ισορροπημένος με αποφασιστικότητα, και όπως οι σοφοί ηλικιωμένοι ηγεμόνες των παραμυθιών, ας κυβερνώ το εσωτερικό βασίλειο του μυαλού μου με καλοσύνη. 16

25 ΑΥΤΟΣΕΒΑΣΜΟΣ Ο αυτοσεβασμός συχνά μπερδεύεται με την αλαζονεία ενώ στην πραγματικότητα είναι το αντίθετο. Όταν μπορώ και αναγνωρίζω όλα τα προτερήματα και τα ελαττώματά μου με ουδετερότητα, μπορώ ν αρχίσω να εκτιμώ τον εαυτό μου όπως θα εκτιμούσα έναν αγαπημένο φίλο και να βιώνω την άνετη εσωτερική λάμψη του αυτοσεβασμού. Για να αγκαλιάσω το ταξίδι προς την αξιοποίηση όλων των δυνατοτήτων μου χρειάζεται να γίνω ο στοργικός δάσκαλος και προπονητής του εαυτού μου. Με το να ωθώ τον εαυτό μου να γίνει καλύτερος άνθρωπος θα αναπτύξω αληθινό σεβασμό για τον εαυτό μου και η ζωή μου θα γίνει ιερή. 17

26 ΒΑΣΙΛΙΚΟΤΗΤΑ Στην πνευματική ορολογία, η βασιλικότητα παραπέμπει σε μια εσωτερική κατάσταση αξιοπρέπειας και μια στάση υπηρεσίας προς την ανθρωπότητα. Πριν αναλάβω τους άλλους, ας μάθω να κυβερνώ τη δική μου καρδιά και το δικό μου μυαλό με αγάπη και συμπόνια. Ας μην επικεντρώνομαι στις αδυναμίες των άλλων ανθρώπων, ας μην απαιτώ τίποτα κι από κανέναν, κι ας είμαι πάντα διαθέσιμος για βοήθεια και ενθάρρυνση. Ένας αρχηγός τέτοιου είδους δεν κυνηγάει τη δύναμη και την κοινωνική θέση, ούτε περιμένει να τον υπακούν οι άλλοι όμως, οι άλλοι πολύ φυσικά θέλουν να τον ακολουθούν. 18

27 ΓΑΛΗΝΗ Το πρώτο μάθημα στην πορεία της μετατροπής μου σε ειρηνοποιό είναι να σταματήσω να βρίσκομαι σε πόλεμο με τον εαυτό μου. Στο διαλογισμό μπορώ να αποσυρθώ στο εσωτερικό καταφύγιο της ψυχής και να απολαύσω τη γαλήνια ροή στοργικών σκέψεων να διαπερνούν την ύπαρξή μου. Μόνο όταν καταλαγιάσει η ταραχή του μυαλού μου μπορώ να κάνω ειρήνη με τον κόσμο. Όταν έχω αναπτύξει κάποιο βαθμό εσωτερικής γαλήνης, μπορώ να ακούσω τη φωνή της δικής μου σοφίας και ξέρω πώς και που να δώσω ενέργεια για το μεγαλύτερο δυνατό όφελος. 19

28 ΓΕΝΝΑΙΟΔΩΡΙΑ Αν περιορίσω την αγάπη που δίνω μόνο σε ένα ή δύο άτομα, τελικά θα χάσει τη φρεσκάδα της. Αν μάθω να δημιουργώ αγάπη μέσα στην καρδιά μου και σιωπηλά να τη δίνω σ όποιον συναντώ, η αγάπη θα στολίσει κάθε γωνιά της ζωής μου. 20

29 ΓΕΝΝΑΙΟΤΗΤΑ Είμαι σε θέση να αντιμετωπίσω κάθε είδους πρόκληση όταν γνωρίζω πως να διατηρώ το νου μου καθαρό και ατάραχο. Ακόμη και ο Θεός είναι στο πλάι μου για να με βοηθήσει όταν γενναία παραμερίζω τα αρνητικά μου αισθήματα και τις ανήσυχες σκέψεις, επιτρέποντας την αγνή αγάπη να είναι ο οδηγός μου. 21

30 ΓΛΥΚΥΤΗΤΑ Είναι συνηθισμένο να χρησιμοποιεί κανείς καυστικό χιούμορ και να κρίνει με λεπτότητα. Τις πιο πολλές φορές αυτό πληγώνει τους άλλους και τους κάνει επιφυλακτικούς απέναντί μου. Για να αποφύγω κάθε είδους πικρόχολης χροιάς στην επικοινωνία μου με τους ανθρώπους χρειάζεται να αφήσω πλήρως τα λάθη είτε τα δικά μου είτε των άλλων. Όταν έχω μάθει να αγαπώ με αγνό τρόπο και ξέρω πώς να δημιουργώ θετικές στάσεις με τη θέλησή μου, αναπτύσσω την ποιότητα της γλυκύτητας στην προσωπικότητά μου. Είθε η φύση μου να γίνει τόσο γλυκιά ώστε ποτέ ξανά να μην αποδυναμώσω κανέναν ή να επικεντρώσω την προσοχή μου στα ελαττώματά του. 22

31 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ Οι ενάρετες πράξεις αναδύονται βαθιά από μέσα, από ένα εσωτερικό ιερό της σιωπής από όπου πηγάζει η έμπνευση. Κάθε πράξη έχει το σπόρο της σε μια σκέψη και κάθε σκέψη είναι δημιούργημα του στοχαστή, της ψυχής. Επιλέγω τι είδους σκέψεις θέλω να δημιουργήσω και όπως είναι η σκέψη μου έτσι είναι οι πράξεις μου και η εμπειρία μου από τη ζωή. Πηγαίνοντας προς τα μέσα, αγγίζω την ηρεμία και την αγνή αγάπη που κατοικεί στον πυρήνα της ύπαρξής μου και η κάθε σκέψη που δημιουργώ φέρνει όφελος στον εαυτό μου και όφελος στην ανθρωπότητα. 23

32 ΔΙΑΚΡΙΣΗ Το να ζεις με βάση τα ιδανικά και τις αξίες έλκει αρκετές προκλήσεις. Κανείς δεν ξέρει να μου πει ποια αξία ταιριάζει στην κάθε περίσταση. Δεν υπάρχει κάποιος κανονισμός για να τον ακολουθήσω. Η λύση έγκειται στην ικανότητά μου να βρεθώ στην καρδιά του προβλήματος. Για να αντιληφθώ την ακριβώς συμβαίνει σε κάθε περίσταση πρώτα βεβαιώνομαι ότι στον νου μου δεν (βρίσκεται σε αναστάτωση ή ) κυριαρχεί η αρνητικότητα. Έπειτα θα έχω τη διαύγεια ώστε να κατανοήσω τα κίνητρα των άλλων. 24

33 ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΤΗΤΑ Η εξάσκηση της σιωπηλής παρατήρησης της ζωής μου δίνει τη δυνατότητα να καταλαβαίνω τις ενδόμυχες ανησυχίες των άλλων ανθρώπων. Η κριτική μου διάθεση μειώνεται και μπορώ καλύτερα να ανταποκρίνομαι με ανοιχτό μυαλό και ενδιαφέρον. 25

34 ΔΥΝΑΜΗ Όταν συνδυάζω τη δύναμη της πίστης στον εαυτό με τα αγνά κίνητρα, υπάρχουν πολύ λίγα που δεν μπορώ να καταφέρω. Χρησιμοποιώντας αυτή τη δύναμη με σοφία για να φέρω όφελος σε όλους στη ζωή μου, μπορώ να είμαι σίγουρος ότι όλα όσα χρειάζομαι θα έρθουν σίγουρα στο δρόμο μου. 26

35 ΔΩΡΕΑ Η έλλειψη πνευματικής δύναμης με κάνει επιρρεπή στην αρνητική ενέργεια των άλλων. Επιλέγοντας να είμαι πνευματικά ξύπνιος απελευθερώνω μια καλοκάγαθη ενέργεια που μπορεί να μεταμορφώσει το αρνητικό σε θετικό. Μέσω του μυαλού μου μπορώ να γίνω ένας φυσικός και συνεχής δωρητής. 27

36 ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ Χρειάζεται μεγάλο κουράγιο για να είμαστε ειλικρινείς. Ένα από τα πλέον εξαιρετικά χαρίσματα του ανθρώπου είναι η ικανότητά του να λέει «Συγνώμη, έκανα λάθος, είχες δίκιο». Δεν έχει πραγματική σημασία να έχω δίκιο, να βγω νικητής σε μια συζήτηση ή οι άλλοι να αποδεχτούν τις ιδέες μου. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να μπορώ να αναγνωρίζω τα λάθη μου, να αναλαμβάνω την ευθύνη τους, να μαθαίνω το μάθημα και να προχωρώ με μεγαλύτερη ωριμότητα. 28

37 ΕΚΤΙΜΗΣΗ Ακόμη κι αν δεν σκοπεύω να είμαι κριτικός, συχνά ασυναίσθητα επικεντρώνομαι στις αδυναμίες και τα λάθη των άλλων ανθρώπων. Όσο πιο πολύ αναπτύσσω τη συνήθεια να παρατηρώ την καλοσύνη και να επικεντρώνομαι στο καλό στους άλλους και στις καταστάσεις, τόσο πιο πολύ θα αυξάνεται και η δική μου αίσθηση ευημερίας. Όταν συχνά σκέφτομαι: «Αυτός/αυτή κάνει λάθος»,δημιουργώ ένα φράγμα που με εμποδίζει από το να φτάσω στη δική μου καλοσύνη. 29

38 ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Η ελευθερία είναι μια κατάσταση συνειδητότητας. Κατανοώντας τον εαυτό είναι το κλειδί για την ελευθερία. Όσο πιο πολύ κάποιος κατανοεί τον εαυτό, τόσο πιο εύκολη είναι η ελευθέρωση από τις αλυσίδες της αχρηστίας και της αρνητικότητας. Ελευθερία είναι το να παραμένω ανεπηρέαστος και ανενόχλητος, το βρίσκομαι στη γαλήνη του εαυτού. Αληθινή ελευθερία είναι η εμπειρία της αληθινής ουσίας της ύπαρξής μου. 30

39 ΕΛΠΙΔΑ Αν κάποια στιγμή αρχίσω να χάνω την ελπίδα στον εαυτό μου, ας κοιτάξω απλά μές την καρδιά μου και ας δω όλες τις καλές μου πράξεις, από τη μικρότερη στη μεγαλύτερη. Όταν δω πόση ευτυχία έχω δώσει, θυμάμαι πολύ εύκολα το σκοπό της ζωής μου. 31

40 ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ Όσο πιο έντιμος είμαι στις συνδιαλλαγές μου με τους άλλους τόσο πιο πολύ με εμπιστεύονται. Η εντιμότητα είναι κάτι πολύ βαθύ. Είναι πολύ συνηθισμένο οι άνθρωποι άλλα να λένε και άλλα να αισθάνονται, πράγμα το οποίο, φυσικά, δεν είναι εντιμότητα. Η εντιμότητα είναι δυνατόν να υπάρξει μόνο όταν ελέγχω τη συνειδητότητά μου και παραμένω αληθινός στις ύψιστες αξίες μου. Όταν γίνομαι έντιμος από καρδιάς μ αυτόν τον τρόπο, ακολουθεί και η ευλογία του να μ εμπιστεύονται οι άλλοι. 32

41 ΕΝΔΟΣΚΟΠΗΣΗ Η ικανότητα να απολαμβάνω τη συντροφιά του εαυτού μου είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που έχει να μου προσφέρει η ζωή. Όταν μάθω στο τέλος της μέρας να απομακρύνω τις σκέψεις μου από όλες τις υπευθυνότητές μου και να επικεντρώνω το μυαλό μου σε μια κατάσταση γαλήνης και καλοσύνης, θα μου δίδεται η δυνατότητα να σηκώνω όλο και μεγαλύτερα φορτία χωρίς να νιώθω υπερφορτωμένος. Όταν το εσωτερικό μου τοπίο είναι γεμάτο από όμορφες σκέψεις, ότι κι αν κάνω είναι ευχαρίστηση. Απαλά, ηρεμώ τις χαοτικές καταστάσεις και προσφέρω ανακούφιση στα διαταραγμένα μυαλά. 33

42 ΕΝΘΑΡΡΥΝΣΗ Όταν έχω μάθει να αγαπώ και να αποδέχομαι τον εαυτό μου, δεν ανταγωνίζομαι πια τους άλλους αλλά απολαμβάνω να τους ενθαρρύνω να πραγματώνουν τα όνειρά τους. Μπορώ πραγματικά να γιορτάζω την επιτυχία τους και να χαίρομαι να τους βλέπω να με ξεπερνάν. 34

43 ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟΣ Δίχως ενθουσιασμό η ζωή καταντά μια στεγνή και άνοστη εμπειρία. Ο καθένας μπορεί να ενθουσιαστεί για λίγο καιρό αλλά το να το να διατηρήσει αυτή τη συνεχή ροή ενθουσιασμού είναι μια σπουδαία τέχνη. Παρ' όλα αυτά το μυστικό είναι εξαιρετικά απλό: ζήσε με ευγνωμοσύνη. εκτίμησε τις ιδιαιτερότητες του καθενός. Εκτίμησε το θαύμα της φύσης και πες ένα ευχαριστώ στον κύκλο της ζωής και τη συνεισφορά του καθένα μας σ' αυτόν. Ο ενθουσιασμός είναι μεταδοτικός, ειδικά όταν βασίζεται στην εκτίμηση και αγάπη της ίδιας της ζωής. 35

44 ΕΝΟΤΗΤΑ Η ενότητα είναι αρμονία μέσα και ανάμεσα στους ανθρώπους. Οικοδομείται με το κοινό όραμα όσον αφορά το καλό όλων κι έναν κοινό στόχο. Η ενότητα εκτιμά την αξία του κάθε ανθρώπου και τη μοναδική του συνεισφορά. Όταν υπάρχει προθυμία να συμπεριλάβουμε τους άλλους, η ενότητα ανθίζει. 36

45 ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ H ικανότητα να ακούω, κατανοώ και να συμμερίζομαι δημιουργεί ένα αίσθημα εμπιστοσύνης και φιλίας στους άλλους. Αν είμαι πάντα πρόθυμος να ακούσω, μπορώ να τους βοηθήσω να ανακαλύψουν τις δικές τους λύσεις στα προβλήματα τα οποία αντιμετωπίζουν. 37

46 ΕΞΥΨΩΣΗ Εάν επιδιώκω κοινωνική καταξίωση και θέση στη ζωή μου, ίσως χρειαστεί να σκοτώσω τη συνείδησή μου στην πορεία. Αν επιλέξω να κερδίσω εις βέρος των άλλων, θα σταματήσω να σέβομαι και ν αγαπάω τον εαυτό μου. Στην πραγματικότητα, αυτό που θα με εξυψώσει στα μάτια τους είναι το πόσο υπηρετώ αληθινά και χωρίς εγωισμό τους άλλους και κατά πόσο επιδιώκω να κάνω τα κίνητρά μου αγνά. 38

47 ΕΠΙΜΟΝΗ Μαθαίνοντας να απολαμβάνω την παρούσα στιγμή και να δίνω τον καλύτερό μου εαυτό, όποια κι αν είναι η κατάσταση, προστατεύομαι από το να νιώθω βαριεστημένα στη ζωή. Αν όταν η αντοχή μου αρχίσει να ελαττώνεται υπενθυμίζω στον εαυτό μου να απολαμβάνω αυτό που κάνω και να δίνω αγάπη σε κάθε εργασία, τότε ανεφοδιάζομαι με ενέργεια. 39

48 ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΣΤΗ ΦΥΣΗ ΜΟΥ Το να είμαι αμερόληπτος σημαίνει ότι είμαι αμερόληπτος και ανεπηρέαστος, ότι παραμένω ο κυρίαρχος, αληθινός με τον ανώτερό μου εαυτό και τις αρχικές μου ιδιότητες της γαλήνης, αγάπης και χαράς. Δεν επηρεάζομαι από τις μεταβαλλόμενες καταστάσεις και την αρνητικότητα του κόσμου. Το χάος πάντα καταλαγιάζει και οι άσχημες διαθέσεις έρχονται και φεύγουν. Με μια θετική στάση γεμάτη αγάπη, συντονίζω (ευθυγραμμίζω) τον εαυτό μου με το αληθινό και το αιώνιο και έτσι όλα τα προβλήματα βρίσκουν τη λύση τους. 40

49 ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ Η ανησυχία μου για το πώς θα γίνουν τα πάντα ή εάν έχω την ικανότητα να τα πραγματώσω περιορίζει την ικανότητά μου να ανταποκρίνομαι πλήρως στις προκλήσεις. Όσο λιγότερο σκέφτομαι να κάνω κάτι και όσο πιο γρήγορα το διεκπεραιώνω, τόσο λιγότερα προβλήματα προκαλώ στον εαυτό μου. Ο καλός προγραμματισμός βοηθάει πάντα, αλλά ο χρόνος που ξοδεύω για να ανησυχώ και να αναβάλλω στραγγίζει την ενέργειά μου, Όσο πιο πρόθυμος είμαι να ανταποκρίνομαι θετικά στις ευκαιρίες, τόσο περισσότερο η ικανότητά μου θα μεγαλώνει. 41

50 ΕΥΓΕΝΕΙΑ Ο άνθρωπος της σοφίας και της πνευματικότητας έχει πολύ ωραίους τρόπους που έχουν αναπτυχθεί από αυθεντικό σεβασμό και αγάπη για όλη την ανθρωπότητα. Τέτοιοι ευγενικοί τρόποι δεν έχουν καμιά σχέση με την κουλτούρα και την εκπαίδευση είναι απλά θέμα ανθρωπιάς. Όταν είμαστε εμείς οι αποδέκτες τέτοιων ευγενικών τρόπων, αισθανόμαστε ότι κάποιο βαθύτερο κομμάτι μας τιμάται. Στην πραγματικότητα, κανείς από εμάς δεν αξίζει κάτι λιγότερο. 42

51 ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΟΤΗΤΑ Μπορώ να φέρω αληθινό, διαρκές όφελος στους άλλους μόνο όταν έχω μια στοργική στάση προς αυτούς, χωρίς να νοιάζομαι τι χαρακτήρα έχουν. Για να βοηθήσω οι άλλοι να βγάλουν προς τα έξω τον καλύτερο εαυτό τους, άσχετα από την ψυχική τους διάθεση, χρειάζεται να ρωτήσω: «Πώς μπορώ να κάνω μια θετική συνεισφορά εδώ;» αντί να αναρωτιέμαι τι μπορώ να κερδίσω από καταστάσεις και ανθρώπους. Αυτή η στάση του να δίνω είναι ένα από τα μεγάλα μυστικά της εσωτερικής ικανοποίησης. 43

52 ΕΥΘΥΜΙΑ Η προστασία της αίσθησης αισιοδοξίας είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνω εύθυμος. Μπορώ να το κάνω με το να αρχίσω τη μέρα με διαλογισμό για να γεμίσω φως και αγάπη τις σκηνές που πρόκειται να βρω μπροστά μου αυτή τη μέρα. Και τότε αν συνεχίσω να έχω επαφή με το μυαλό του Θεού και τον ευεργετικό τρόπο με τον οποίο βλέπει τα πράγματα, η εσωτερική ευτυχία που βιώνω θα με βοηθήσει να ξεπεράσω την κάθε κατάσταση χωρίς να νοιώθω εξουθενωμένος. 44

53 ΕΥΚΟΛΙΑ Καθώς μεγαλώνουμε στην πνευματική μας ζωή, αφήνουμε τη συνήθεια της ανησυχίας. Δεν εξυπηρετεί σε τίποτε παρά μόνο στο να μας κάνει να νιώθουμε ένταση και μιζέρια. Όταν παύω να φθείρομαι με πράγματα που είναι πέρα από τον έλεγχό μου και συγκεντρώνομαι στο να παράγω αισιόδοξες και καλοσυνάτες σκέψεις, η ζωή μου αρχίζει να κυλά σε πιο θετικές κατευθύνσεις. Με μια τέτοια ανάλαφρη προσέγγιση... στη ζωή μου κάνω άλματα. 45

54 ΕΥΣΠΛΑΧΝΙΑ Κανείς δεν θέλει να τον λυπούνται οι άλλοι. Είναι μια εξευτελιστική εμπειρία. Όμως, μια ευγενική μορφή ενθάρρυνσης μπορεί να μας δώσει τη δυνατότητα να πιστέψουμε πάλι στον εαυτό μας και να ξαναποκτήσουμε την αισιοδοξία και το κουράγιο μας. Ένας άνθρωπος που έχει το χάρισμα της ευσπλαχνίας δουλεύει σε τέτοιο λεπτό επίπεδο ώστε η βοήθεια που δίνει ποτέ δεν εξευτελίζει τον άλλο άνθρωπο ούτε υπαινίσσεται την αδυναμία του. 46

55 ΕΥΤΥΧΙΑ Υπάρχει ευτυχία όταν η κάθε στιγμή χρησιμοποιείται με αξιόλογο τρόπο. Η ευτυχία είναι τόσο θεραπευτική που μπορεί να μεταμορφώσει έναν αδύναμο άνθρωπο σε δυνατό. Κάνει τα δύσκολα πράγματα εύκολα και τα ελαφρώνει τα βαριά. Το να παραμένω ευτυχισμένος και να μοιράζομαι αυτή την ευτυχία με τους άλλους είναι μια σημαντική κίνηση φιλανθρωπίας. Ό,τι και να συμβαίνει, η ευτυχία μου δεν θα πρέπει να χαθεί. 47

56 ΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ Αν έχω ακόμη αρκετό μυαλό, μπορώ να δω το βαθύτερο νόημα πίσω από κάθε κατάσταση. Όσο σοβαρό κι αν φαίνεται εξωτερικά κάποιο πρόβλημα, αν παραμείνω θετικός, τελικά θα δω ότι όλα έγιναν για το καλύτερο. 48

57 IKANOΠOIHΣΗ Όσο πιο θετικές γίνονται οι σκέψεις που κυλούν μέσα από το νου μου, τόσο πιο ικανοποιημένοι θα νιώθουμε. Είναι εύκολο να βιώνουμε ικανοποίηση όταν μας επαινούν και εκτιμούν αλλά το να παραμένεις ικανοποιημένος όταν μας κριτικάρουν και απορρίπτουν είναι το σημάδι της αληθινής πνευματικής δύναμης. Ο τρόπος για να αναπτύξουμε ένα τέτοιο επίπεδο δύναμης είναι το να μάθουμε σχετικά με το "πως" της Θεϊκής αγάπης. Μόνο όταν βρίσκομαι σε βαθύ στοχασμό είμαι σε θέση να δω τον Θεό να μου δείχνει τι αγάπη να εκφράσω ώστε να μην απορρίπτω και κατακρίνω αλλά να παράγω καλές ευχές για τους άλλους. Έπειτα θα νιώθω ικανοποιημένος ό,τι και να μου φέρνει η ζωή. 49

58 ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΝΑ ΠΑΙΡΝΩ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ Αν μπορώ να πάρω με ψυχραιμία ένα βήμα απόσταση από τις καταστάσεις και απλά να παρατηρήσω δίχως να κρίνω και να σχολιάζω, θα 'δω' τι χρειάζεται να κάνω. Μια πρώτη ερώτηση που θα μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου είναι: "Σε ποιο βαθμό αυτό που επιλέγω θα ωφελήσει όλες τις πλευρές; Αν ρωτούσα το Θεό πώς ο ίδιος θα το χειριζόταν, τι θα μου απαντούσε;" 50

59 ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ Η αίσθηση του ευ ζην, της αισιοδοξίας και της καθαρής συνείδησης αποτελούν ενδείξεις ισορροπίας. Η βάση για την επίτευξή της είναι η πνευματική φροντίδα του εαυτού δημιουργώ έναν γαλήνιο νου, διαρκώς γεμάτο αγάπη και στοχασμούς. έπειτα θα γνωρίζω ενστικτωδώς πόσο χρόνο να διαθέσω για την ευημερία του εαυτού και πόσο για τις άλλες υποχρεώσεις. Μπορώ να δίνω τον καλύτερό μου εαυτό στους άλλους μόνο όταν εγώ νιώθω καλά με αυτόν. 51

60 ΚΑΘΑΡΟΤΗΤΑ Τα πιο σημαντικά σημεία στα οποία χρειάζεται να διατηρούμαι καθαρός είναι ο νους και η καρδιά μου. Αν επιτρέπω να ανθίζουν σκέψεις οι οποίες δεν θα ήθελα να δουν το φως της μέρας, ποτέ μου δεν θα μπορέσω να έχω αυτοσεβασμό. Με το να ξεκινώ την κάθε μέρα με ένα στοχασμό στη σιωπή και να πλένω ( ή ποτίζω) το νου μου με θετικές και στοργικές σκέψεις, σταδιακά ξεπλένομαι από τον κυνισμό και την αγένεια. Ο νους μου οφείλει να είναι τόσο όμορφος και καλοδεχούμενος που ακόμα και ο ίδιος ο Θεός θα ήθελε να τον επι σκεφτεί. 52

61 ΚΑΛΟΣΥΝΗ Οι σπουδαίες ψυχές χρησιμοποιούν την κάθε στιγμή και την κάθε ευκαιρία για να χαρίσουν ευτυχία στους άλλους μέσω των ευγενικών τους σκέψεων. Τέτοιες ψυχές είναι πρόθυμες να παραβλέψουν τις αδυναμίες και τα λάθη και έχουν την επιθυμία να βοηθήσουν τον καθένα στο να φτάσει το δυναμικό του. 53

62 ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ Αν είμαι πρόθυμος ν ακούω προσεκτικά τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, μπορώ να μάθω πολλά για την ανθρώπινη φύση. Όταν επίσης παραμένω ανοιχτός στις ανησυχίες των άλλων και τους ακούω με προσοχή, μπορώ να αποφεύγω να αποπροσανατολίζομαι με παρεξηγήσεις. 54

63 ΚΟΥΡΑΓΙΟ Μια από τις υψηλότερες μορφές κουράγιου είναι η ικανότητα να αντικρίσω τη δική μου αρνητικότητα χωρίς να νοιώθω ενοχή ή άσχημα για τον εαυτό μου, και μετά να πάρω την ευθύνη να την αλλάξω. Για να αρχίσω αυτή τη διαδικασία, αρχικά έρχομαι σ επαφή με τον βαθύτερο πνευματικό μου πυρήνα. Αν σκεφτώ εκείνα για τα οποία νοιάζομαι περισσότερο, θα μπορέσω να δω στιγμιαία την εσωτερική μου καλοσύνη. Με βάση αυτό, ο Θεός θα μου αποκαλύψει μαλακά, αν Τον αφήσω, ότι μέσα μου υπάρχει μια στοργική και ευσπλαχνική φύση που μπορεί να περιγραφεί ακόμη κι ως θεϊκή. Θα αποκτήσω το κουράγιο ν αφήσω τις ανεπιθύμητες σκέψεις και συναισθήματα όταν αποδεχτώ ότι ο ανώτερος, θεϊκός εαυτός μου δεν είναι κάτι χώρια από εμένα, αλλά βρίσκεται στην καρδιά της ύπαρξής μου. 55

64 ΜΕΓΑΛΟΣΥΝΗ Είναι συνηθισμένο οι σπουδαίοι άνθρωποι να βιώνουν εξοστρακισμό και απόρριψη, μέσα από τα οποία αναδύεται η μεγαλοσύνη τους. Φυσικά χρειάζεται μεγάλο ταλέντο για να ζητήσουμε να νικηθεί το εγώ έτσι ώστε να είμαστε χρήσιμοι στην ανθρωπότητα. Μια άγρια εμπειρία μας κάνει ταπεινούς, μας δυναμώνει απεριόριστα και μας πραγματώνει. Όταν δεν έχουμε που να στραφούμε για υποστήριξη, είναι πιο εύκολο να μπορέσουμε ν αναγνωρίσουμε την πηγή της αληθινής μεγαλοσύνης και την ανάγκη να επανασυνδεθούμε με το Θείο. 56

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς A...Τα αισθήματα και η ενεργεία που δημιουργήθηκαν μέσα μου ήταν μοναδικά. Μέσα στο γαλάζιο αυτό αυγό, ένιωσα άτρωτος, γεμάτος χαρά και αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας 29.05.2015 Ερωτήματα που μας απασχολούν Τι κάνουμε όταν αμφιβάλλουμε για το αν θα τα καταφέρουμε να κρατήσουμε

Διαβάστε περισσότερα

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα -  για περισσότερη εκπαίδευση 1 Τρίτο Μάθημα Οδηγός Δραστηριότητας Επισκόπηση... 3 Περίληψη... 3-6 Ώρα για δράση... 7-17 Σημειώσεις... 18 2 Μάθημα Τρίτο - Επισκόπηση Σε αυτό το μάθημα θα μάθεις τις 7 συνήθειες των πετυχημένων ανθρώπων.

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Χάρτινη αγκαλιά Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου Εργασίες 1 α ) Κατά τη γνώμη μου, το βιβλίο που διαβάσαμε κρύβει στις σελίδες του βαθιά και πολύ σημαντικά μηνύματα, που η συγγραφέας θέλει να μεταδώσει

Διαβάστε περισσότερα

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός; 1 α) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. αν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

Η ΕΝΔΥΝΑΜΩΜΕΝΗ ΨΥΧΗ. του Ρατζίντερ Σινγκ Απόσπασμα από το βιβλίο: «Διαλογισμός για την Ενδυνάμωση της Ψυχής σας»

Η ΕΝΔΥΝΑΜΩΜΕΝΗ ΨΥΧΗ. του Ρατζίντερ Σινγκ Απόσπασμα από το βιβλίο: «Διαλογισμός για την Ενδυνάμωση της Ψυχής σας» Η ΕΝΔΥΝΑΜΩΜΕΝΗ ΨΥΧΗ του Ρατζίντερ Σινγκ Απόσπασμα από το βιβλίο: «Διαλογισμός για την Ενδυνάμωση της Ψυχής σας» Μέσα μας υπάρχουν περισσότερα πλούτη απ ό,τι μπορούμε ποτέ να συσσωρεύσουμε σ αυτή τη Γη.

Διαβάστε περισσότερα

«Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη!

«Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη! «Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη! Οι καταπληκτικοί γονείς κάνουν καταπληκτικά πράγματα! Και δεν εννοώ περίπλοκα, δύσκολα, ή κάτι τέτοιο,

Διαβάστε περισσότερα

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ. Απόσπασμα από το βιβλίο Ενδυναμώνοντας την Ψυχή Μέσω του Διαλογισμού από τον Ρατζίντερ Σινγκ

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ. Απόσπασμα από το βιβλίο Ενδυναμώνοντας την Ψυχή Μέσω του Διαλογισμού από τον Ρατζίντερ Σινγκ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ Απόσπασμα από το βιβλίο Ενδυναμώνοντας την Ψυχή Μέσω του Διαλογισμού από τον Ρατζίντερ Σινγκ Μέσα μας υπάρχουν περισσότερα πλούτη απ ό,τι μπορούμε ποτέ να συσσωρεύσουμε σ αυτήν τη γη.

Διαβάστε περισσότερα

Αλήθεια, τι σημαίνει να αγαπάς τον εαυτό σου;

Αλήθεια, τι σημαίνει να αγαπάς τον εαυτό σου; Ημερομηνία 6/4/2016 Μέσο Συντάκτης Link http://blog.public.gr/ Νικόλ Μαντζικοπούλου http://blog.public.gr/alithia-ti-simeni-na-agapas-ton-eafto-sou/ Αλήθεια, τι σημαίνει να αγαπάς τον εαυτό σου; Οι 10

Διαβάστε περισσότερα

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. '' 1. '' Τίποτα δεν είναι δεδομένο. '' 2. '' Η μουσική είναι η τροφή της ψυχής. '' 3. '' Να κάνεις οτι έχει νόημα για σένα, χωρίς όμως να παραβιάζεις την ελευθερία του άλλου. '' 4. '' Την πραγματική μόρφωση

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΙΟΝ ΑΓΑΠΑΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΦΟΡΑ;

ΠΟΙΟΝ ΑΓΑΠΑΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΦΟΡΑ; π. ΠΑΥΛΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ ΠΟΙΟΝ ΑΓΑΠΑΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΦΟΡΑ; Ποιητική Συλλογή ΑΚΑΚΙΑ 2011 Copyright Fr Pavlos Grigoriou 2011 Published in England by Akakia Publications, 2011 AKAKIA Publications St Peters

Διαβάστε περισσότερα

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής Ο Μικρός Πρίγκιπας έφτασε στη γη. Εκεί είδε μπροστά του την αλεπού. - Καλημέρα, - Καλημέρα, απάντησε ο μικρός πρίγκιπας, ενώ έψαχνε να βρει από πού ακουγόταν η

Διαβάστε περισσότερα

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις Πιθανότατα αισθάνεστε πολύ αναστατωµένοι αφού λάβατε µια διάγνωση καρκίνου. Συνήθως είναι δύσκολο να αποδεχθείτε τη διάγνωση αµέσως και αυτό είναι

Διαβάστε περισσότερα

Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων

Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων Τίτλος βιβλίου: «Μέχρι το άπειρο κι ακόμα παραπέρα» Συγγραφέας: Άννα Κοντολέων Εκδόσεις: Πατάκη ΕΡΓΑΣΙΕΣ: 1. Ένας έφηβος, όπως είσαι εσύ, προσπαθεί

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις. Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα μηνύματα που θέλει να περάσει μέσα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΔΡΟΓΥΝΟ: Η ΘΕΣΗ ΚΑΙ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΑΝΔΡΟΓΥΝΟ: Η ΘΕΣΗ ΚΑΙ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το ερωτικό παιχνίδι του άντρα και της γυναίκας είναι μια μικρή εκδήλωση του παιχνιδιού όλης της ζωής. Το ζευγάρι γνωρίζει και ζει τους κραδασμούς που το διαπερνούν, συμμετέχοντας έτσι στις δονήσεις του

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΑΡΞΗ ΚΑΙ ΑΝΥΠΑΡΞΙΑ

ΥΠΑΡΞΗ ΚΑΙ ΑΝΥΠΑΡΞΙΑ ΥΠΑΡΞΗ ΚΑΙ ΑΝΥΠΑΡΞΙΑ Την έρευνα για τη φύση του την αρχίζει ο άνθρωπος θέτοντας στον εαυτό του την ερώτηση: «Ποιός είμαι; Τι είμαι;» Στην πορεία της αναζήτησης για την απάντηση, η ερώτηση διαφοροποιείται

Διαβάστε περισσότερα

Αβεντουρίνη Γαληνη Αφήστε τη διαίσθηση και τη φαντασία σας να σας καθοδηγήσει.

Αβεντουρίνη Γαληνη Αφήστε τη διαίσθηση και τη φαντασία σας να σας καθοδηγήσει. Αμέθυστος Θεία καθοδήγηση Συνδέστε τον εαυτό σας με τα υψηλότερα επίπεδα της συνείδησης. Αβεντουρίνη Γαληνη Αφήστε τη διαίσθηση και τη φαντασία σας να σας καθοδηγήσει. Διαμάντι Φωτισμός Να είσται σε κοσμική

Διαβάστε περισσότερα

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ Ημερομηνία 10/3/2016 Μέσο Συντάκτης Link http://www.in.gr Τζωρτζίνα Ντούτση http://www.in.gr/entertainment/book/interviews/article/?aid=1500064083 Νικόλ Μαντζικοπούλου: Το μυστικό για την επιτυχία είναι

Διαβάστε περισσότερα

Ηγετικές Ικανότητες. Στάλω Λέστα

Ηγετικές Ικανότητες. Στάλω Λέστα Στάλω Λέστα stalo.lesta@gmail.com 96511011 Μερικά στατιστικά στοιχεία Οι γυναίκες αποτελούν μόνο το: 8,9 % των μελών διοικητικών συμβουλίων των μεγάλων εταιρειών στην Κύπρο (Largest publically listed companies)

Διαβάστε περισσότερα

Eισαγωγή. H μεγαλύτερη ανακάλυψη της γενιάς μου είναι το γεγονός ότι ένας άνθρωπος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του αλλάζοντας τη συμπεριφορά του.

Eισαγωγή. H μεγαλύτερη ανακάλυψη της γενιάς μου είναι το γεγονός ότι ένας άνθρωπος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του αλλάζοντας τη συμπεριφορά του. Eισαγωγή H μεγαλύτερη ανακάλυψη της γενιάς μου είναι το γεγονός ότι ένας άνθρωπος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του αλλάζοντας τη συμπεριφορά του. Oυίλιαμ Tζέϊμς Όποτε βρισκόμαστε αντιμέτωποι με άσχημα νέα,

Διαβάστε περισσότερα

Λευκό: Το παγκόσμιο χρώμα ειρήνης και καθαρότητας.

Λευκό: Το παγκόσμιο χρώμα ειρήνης και καθαρότητας. Η αναγνώριση των χρωμάτων συνδέεται με βασικές λειτουργίες του εγκεφάλου. Το περιβάλλον του ατόμου είναι γεμάτο από χρώματα. Η φύση, από μόνη της, είναι ένας πίνακας γεμάτος από χρώματα, το κίτρινο του

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μελετάμε τη Βίβλο

Πώς να μελετάμε τη Βίβλο Πώς να μελετάμε τη Βίβλο του David Batty Οδηγός Μελέτης Έκδοση 5 Πώς να μελετάμε τη Βίβλο Οδηγός Μελέτης 5η έκδοση του David Batty Σημείωση: Τα εδάφια της Βίβλου όπου αυτά αναφέρονται, είναι από τη νεοελληνική

Διαβάστε περισσότερα

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός; 1. α) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. αν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω

Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το παιδί μου έχει αυτισμό Τώρα τι κάνω Το όνειρο Ένα ζευγάρι περιμένει παιδί. Τότε αρχίζει να ονειρεύεται αυτό το παιδί. Κτίζει την εικόνα ενός παιδιού μέσα στο μυαλό του. Βάσει αυτής της εικόνας, κάνει

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολο πράγμα. Δεν υπάρχει ευκαιρία για πρόβα, δεν υπάρχουν σχολεία. Το μόνο που κουβαλάμε

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία

Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία Καλύτερη πληροφόρηση Ένιωσα σίγουρη για τον εαυτό μου Πολλές απορίες που δεν είχα φανταστεί με σιγούρεψαν Η σημερινή ενημέρωση ήταν από τις καλύτερες που

Διαβάστε περισσότερα

Self-Realization Fellowship Κατάλογος του 2015 2016

Self-Realization Fellowship Κατάλογος του 2015 2016 Self-Realization Fellowship Κατάλογος του 2015 2016 Αυτοβιογραφία Ενός Γιόγκι Παραμαχάνσα Γιογκανάντα Επιλεγμένο ως ένα από τα 100 καλύτερα πνευματικά βιβλία του 20ου αιώνα, η αξιοθαύμαστη ιστορία της

Διαβάστε περισσότερα

μαθημα δεύτερο: Βασικοί ορισμοί και κανόνεσ 9 MAΘΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: Το συναισθηματικό μας υπόβαθρο 16

μαθημα δεύτερο: Βασικοί ορισμοί και κανόνεσ 9 MAΘΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: Το συναισθηματικό μας υπόβαθρο 16 περιεχόμενα μάθημα πρώτο: αστρολογία & σχέσεις 6 μαθημα δεύτερο: Βασικοί ορισμοί και κανόνεσ 9 MAΘΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: Το συναισθηματικό μας υπόβαθρο 16 ΜΑΘΗΜΑ ΤΕΤΑΡΤΟ: με ποιον τρόπο αγαπάμε 42 ΜΑΘΗΜΑ ΠΕΜΠΤΟ: με

Διαβάστε περισσότερα

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES.

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES. A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES. 1. Η συγγραφέας του βιβλίου μοιράζεται μαζί μας πτυχές της ζωής κάποιων παιδιών, άλλοτε ευχάριστες και άλλοτε δυσάρεστες. α) Ποια πιστεύεις ότι είναι τα

Διαβάστε περισσότερα

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Επιμέλεια εργασίας: Παναγιώτης Γιαννόπουλος Περιεχόμενα Ερώτηση 1 η : σελ. 3-6 Ερώτηση 2 η : σελ. 7-9 Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 2 Ερώτηση 1 η Η συγγραφέας

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171. Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ.

ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171. Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ. ΜΑΘΗΜΑTA ΓΙΑ ΜΕΡΟΣ Δ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ V ΜΑΘΗΜΑ 171 Ο Θεός είναι µόνο και µόνο Αγάπη και εποµένως το ίδιο είµαι κι Εγώ. Ι. (151) Όλα τα πράγµατα είναι αντίλαλοι της Φωνής του Θεού. 2 Ο Θεός είναι µόνο και µόνο

Διαβάστε περισσότερα

Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 1

Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 1 1 a) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. αν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

Οι γνώμες είναι πολλές

Οι γνώμες είναι πολλές Η Ψυχολογία στη Φυσική Αγωγή στο πλαίσιο του σχολικού περιβάλλοντος ΚασταμονίτηςΚωνσταντίνος Ψυχολόγος Οι γνώμες είναι πολλές Πολλές είναι οι γνώμες στο τι προσφέρει τελικά ο αθλητισμός στην παιδική ηλικία

Διαβάστε περισσότερα

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν.

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Αποστόλη Λαμπρινή (brines39@ymail.com) ΔΥΝΑΜΗ ΨΥΧΗΣ Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν. Θα σε χτυπάνε, θα σε πονάνε,

Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα Ρεπόρτερ και στην Άντρη Κούννου

Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα Ρεπόρτερ και στην Άντρη Κούννου Ημερομηνία 28/3/2106 Μέσο Συντάκτης Link http://www.islandofman.me/ Άντρυ Κούννου http://www.islandofman.me/interviews/i-epitychia-kryvotan-sto-komodino-mou/ Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα

Διαβάστε περισσότερα

Η ενίσχυση της αυτο-εκτίμησης και της αυτοπεποίθησης. Κιζιρίδου Γεωργία, Εξελικτική Σχολική Ψυχολόγος, MSc, Α.Π.Θ.,

Η ενίσχυση της αυτο-εκτίμησης και της αυτοπεποίθησης. Κιζιρίδου Γεωργία, Εξελικτική Σχολική Ψυχολόγος, MSc, Α.Π.Θ., Η ενίσχυση της αυτο-εκτίμησης και Κιζιρίδου Γεωργία, Εξελικτική Σχολική Ψυχολόγος, MSc, Α.Π.Θ., georgiakiz@yahoo.gr, 6973387265 Αυτοεκτίμηση Αντίληψη της προσωπικής ικανότητας Ενδόμυχη πεποίθηση του ατόμου

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑΣ Καθηγητής Δημήτριος Σουμπενιώτης ΣΗΜΕΙΩΣΕΣ ΘΕΜΑΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ Attilaisms: Selected Thoughts of Attila 1 Δρ. Δημήτριος Σουμπενιώτης, Καθηγητής Τμήματος Ο.Δ.Ε.

Διαβάστε περισσότερα

14η εβδομάδα Γίνε διάφανος η εβδομάδα Να τολμάς και πάλι και ξανά η εβδομάδα Κάθε αποτέλεσμα είναι καλό αποτέλεσμα...

14η εβδομάδα Γίνε διάφανος η εβδομάδα Να τολμάς και πάλι και ξανά η εβδομάδα Κάθε αποτέλεσμα είναι καλό αποτέλεσμα... Περιεχόμενα Εισαγωγή...13 Πώς να χρησιμοποιήσεις αυτό το βιβλίο...17 1η εβδομάδα Αφουγκράσου την πληροφόρηση...21 2η εβδομάδα Άδειασε το ποτήρι σου...23 3η εβδομάδα Η μοναξιά είναι ευλογία...25 4η εβδομάδα

Διαβάστε περισσότερα

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης»

«Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» ΤΕΙ ΠΕΙΡΑΙΑ ΔΙΑΣΥΝΔΕΣΗ 2013 «Προγραμματίζοντας την Επιτυχία μας εν μέσω κρίσης» Δημήτρης Γκόντας Περιβάλλον κρίσης! Τι σημαίνει κρίση; Μισθοί της πείνας. Οικονομικό αδιέξοδο. Ανεργία άνω του 25%, δεν βρίσκω

Διαβάστε περισσότερα

Η αποτελεσματική επικοινωνία γονέων-εκπαιδευτικών

Η αποτελεσματική επικοινωνία γονέων-εκπαιδευτικών Δρ Γεώργιος Γιαννακόπουλος Ψυχίατρος παιδιών και εφήβων Η αποτελεσματική επικοινωνία γονέων-εκπαιδευτικών Εταιρεία Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Αθήνα 2013 0 Copyright 2013 Γεώργιος Γιαννακόπουλος ISBN:

Διαβάστε περισσότερα

Promoting prosocial skills through games. Σχεδιάζοντας παιγνίδια για την καλλιέργεια της προκοινωνικότητας

Promoting prosocial skills through games. Σχεδιάζοντας παιγνίδια για την καλλιέργεια της προκοινωνικότητας Promoting prosocial skills through games Σχεδιάζοντας παιγνίδια για την καλλιέργεια της προκοινωνικότητας Τι είναι η προκοινωνικότητα; Μια πράξη είναι προκοινωνική όταν επικεντρώνεται στο κοινό καλό, στην

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ. του Prem Rawat ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ του Prem Rawat TΙΣ ΠΡΟΑΛΛΕΣ σκεφτόμουν τι είναι η ειρήνη. Και κατάλαβα κάτι: η ειρήνη είναι το άρωμα. Όταν ο Θεός βρίσκεται κοντά σου, αναδύεται αυτό το άρωμα. Είναι εξαίσιο. Είναι όμορφο.

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο Ο Ηλίας ανεβαίνει Ψηλά Ψηλότερα Κάθε Μάρτιο, σε μια Χώρα Κοντινή, γινόταν μια Γιορτή! Η Γιορτή των Χαρταετών. Για πρώτη φορά,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ Στο πλαίσιο του μαθήματος της Νεοελληνικής Λογοτεχνίας της Γ Γυμνασίου οι μαθητές ήρθαν σε επαφή με ένα δείγμα ερωτικής ποίησης. Συγκεκριμένα διδάχτηκαν το ποίημα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ

ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ #6005 ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΠΟΡΤΑ ΑΝΟΙΓΕΙ Σας καλωσορίζουμε στην πρώτη σας συγκέντρωση των Ανώνυμων Οικογενειών! Δείξατε ότι έχετε πολύ θάρρος και ότι στα αλήθεια νοιάζεστε με το να

Διαβάστε περισσότερα

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός; 1α) H πραγματική ζωή κρύβει χαρά, αγάπη, στόχους, όνειρα, έρωτα, αλλά και πόνο, απογοήτευση, πίκρες, αγώνα. Aν λείπουν όλα αυτά τα συναισθήματα και οι ανατροπές, αν χαθεί η καρδιά και η ψυχή, η ελευθερία,

Διαβάστε περισσότερα

Ο δάσκαλος που με εμπνέει

Ο δάσκαλος που με εμπνέει Είναι πολύ σημαντικό για μένα η δασκάλα που μου κάνει μάθημα να με εμπνέει, γιατί έτσι θα ενδιαφέρομαι περισσότερο για τα μαθήματά μου και θα προσπαθώ να γίνομαι κάθε φορά καλύτερη. Θα προτιμούσα η δασκάλα

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχοκοινωνικές Διαστάσεις των Κινητικών Παιχνιδιών. ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ την ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ της ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ενός ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ

Ψυχοκοινωνικές Διαστάσεις των Κινητικών Παιχνιδιών. ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ την ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ της ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ενός ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ Ψυχοκοινωνικές Διαστάσεις των Κινητικών Παιχνιδιών ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ την ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ της ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ενός ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ Σκοποί της παρουσίασης Παρουσίαση των Ψυχοκινητικών, γνωστικών και συναισθηματικών

Διαβάστε περισσότερα

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών Γιατί ακόμα και όταν η αγάπη είναι δεδομένη, η επικοινωνία είναι κάτι που μαθαίνεται* *Προγράμματα βασισμένα στην «Επικοινωνία

Διαβάστε περισσότερα

Εμπιστεύομαι τον εαυτό μου! Είμαι παρόν στη ζωή. Εμπιστεύομαι τη ζωή! Είμαι εγώ και είμαι καλά. Επιλέγω να κοιτάζω με όμορφο τρόπο τον εαυτό μου

Εμπιστεύομαι τον εαυτό μου! Είμαι παρόν στη ζωή. Εμπιστεύομαι τη ζωή! Είμαι εγώ και είμαι καλά. Επιλέγω να κοιτάζω με όμορφο τρόπο τον εαυτό μου Εμπιστεύομαι τον εαυτό μου! Είμαι παρόν στη ζωή Επιλέγω να κοιτάζω με όμορφο τρόπο τον εαυτό μου Εμπιστεύομαι τη ζωή! Έφτασα εδώ με το ένστικτό μου, κι αυτό ξέρει Είμαι εγώ και είμαι καλά Κάθε εμπόδιο

Διαβάστε περισσότερα

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 S E L E C T D E V E L O P L E A D H O G A N D E V E L O P C A R E E R ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 Ημερομηνία: 07 Μαρτίου, 2013 2 0

Διαβάστε περισσότερα

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576

C A R E E R H O G A N D E V E L O P ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ. Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 S E L E C T D E V E L O P L E A D H O G A N D E V E L O P C A R E E R ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ Έκθεση για: Jane Doe ID: HB290576 Ημερομηνία: Αύγουστος 02, 2012 2

Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Συμπτώματα συνεξάρτησης Συμπτώματα συνεξάρτησης Οι συνεξαρτητικές συμπεριφορές είναι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Το συνεξαρτητικό άτομο προσπαθεί να βοηθήσει τους άλλους καταστρέφοντας τον εαυτό του. Τέτοιου είδους συμπεριφορές

Διαβάστε περισσότερα

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών. Για τη σχολική χρονια

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών. Για τη σχολική χρονια Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών Για τη σχολική χρονια 2016-2017 Γιατί ακόμα και όταν η αγάπη είναι δεδομένη, η επικοινωνία είναι κάτι που μαθαίνεται* *Προγράμματα

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Ηγούμαι 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Ηγούμαι 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Ηγούμαι 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Τι είναι Ηγεσία «Η Ηγεσία, δεν είναι θέση! γιαυτό

Διαβάστε περισσότερα

O Νικηφόρος ανακαλύπτει τα συναισθήματα

O Νικηφόρος ανακαλύπτει τα συναισθήματα Ελένη Γερουλάνου O Νικηφόρος ανακαλύπτει τα συναισθήματα Με οδηγό τα κυκλαδικά ειδώλια εικονογράφηση Φίλιππος Φωτιάδης Τα συναισθήματα, όπως η χαρά, ο θαυμασμός, ο φόβος, η αμηχανία, είναι έννοιες που

Διαβάστε περισσότερα

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα. Ήρθε ένας νέος μαθητής στην τάξη. Όλοι τον αποκαλούν ο «καινούριος». Συμφωνείς; 1 Δεν είναι σωστό να μη φωνάζουμε κάποιον με το όνομά του. Είναι σαν να μην τον αναγνωρίζουμε. Σωστά. Έχει όνομα και με αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων ΕΡΓΑΣΙΕΣ Σχολικό έτος 2014-15 Τάξη Β Γυμνασίου Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων Τίτλος βιβλίου: «Χάρτινη αγκαλιά» Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη Εκδόσεις: Καλέντης Α ομάδα ΕΡΓΑΣΙΕΣ 1.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ, Μ.Α. ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ, Μ.Α. ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ Ενισχύστε την Αυτοπεποίθηση των Παιδιών Βελτιώνοντας & Μαθαίνοντας τον Γονεϊκό Τύπο!!! ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ, Μ.Α. ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ Κλεισθένους 12 (Στοά Κοββατζή) 1 ος όροφος Τηλ.: 2742029421 Κιν.: 6979985566

Διαβάστε περισσότερα

XIV. ΤΑ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

XIV. ΤΑ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ XIV. ΤΑ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Το θέμα στο οποίο δεν έπαψε να αναφέρεται ο Δάσκαλος, σε όλη τη διάρκεια της μαθητείας μου κοντά του, ήταν η προσφορά. «Η προσφορά», μου έλεγε, «που γίνεται

Διαβάστε περισσότερα

Ανάπτυξη ψυχολογικών δεξιοτήτων μέσα από τον αθλητισμό. Ψούνη Λίνα ΚΦΑ, Ψυχολόγος. MSc, υποψήφια διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

Ανάπτυξη ψυχολογικών δεξιοτήτων μέσα από τον αθλητισμό. Ψούνη Λίνα ΚΦΑ, Ψυχολόγος. MSc, υποψήφια διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Ανάπτυξη ψυχολογικών δεξιοτήτων μέσα από τον αθλητισμό Ψούνη Λίνα ΚΦΑ, Ψυχολόγος. MSc, υποψήφια διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Ποιες είναι οι ψυχολογικές Ο όρος «Εξάσκηση Ψυχολογικών Δεξιοτήτων» χρησιμοποιείται

Διαβάστε περισσότερα

Μεταξία Κράλλη! Ένα όνομα που γνωρίζουν όλοι οι αναγνώστες της ελληνικής λογοτεχνίας, ωστόσο, κανείς δεν ξέρει ποια

Μεταξία Κράλλη! Ένα όνομα που γνωρίζουν όλοι οι αναγνώστες της ελληνικής λογοτεχνίας, ωστόσο, κανείς δεν ξέρει ποια Δευτέρα, Ιουνίου 16, 2014 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΜΕΤΑΞΙΑΣ ΚΡΑΛΛΗ Η Μεταξία Κράλλη είναι ένα από τα δημοφιλέστερα πρόσωπα της σύγχρονης ελληνικής λογοτεχνίας. Μετά την κυκλοφορία του πρώτου της βιβλίου, "Μια φορά

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΥ ΕΡΓΑΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΕΣ Αγγελική Γουδέλη, 2011 Κοινωνικό Άγχος Αμηχανία Φόβος Το κοινωνικό άγχος, ή αλλιώς κοινωνική φοβία, θεωρείται

Διαβάστε περισσότερα

Victoria is back! Της Μαριάννας Τ ιρά η

Victoria is back! Της Μαριάννας Τ ιρά η Victoria is back! Της Μαριάννας Τ ιρά η Victoria is back! Με αφορμή την επίσκεψη της Βικτώριας Χίσλοπ στο Ρέθυμνο της Κρήτης για την παρουσίαση του καινούριου της βιβλίου Ανατολή, άρπαξα την ευκαιρία να

Διαβάστε περισσότερα

Gerards Papadakis Soccer Academy

Gerards Papadakis Soccer Academy Παιδί Τεχνική Στόχος Gerards Papadakis Soccer Academy ΤΙ ΕΊΝΑΙ Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΣΕ ΤΙ ΩΦΕΛΕΙ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τεχνική είναι η ικανότητα του παίκτη να μπορεί να ελέγχει την μπάλα και το σώμα του κάτω από την

Διαβάστε περισσότερα

Με Στηρίζει Η Αγάπη Του Θεού

Με Στηρίζει Η Αγάπη Του Θεού Με Στηρίζει Η Αγάπη Του Θεού Το Εικοσάλεπτο Βιβλίο Εδώ υπάρχει ανεκτίμητη βοήθεια για εκείνους που είναι ειλικρινά αποφασισμένοι να ανακαλύψουν την εξ ολοκλήρου νέα πραγματικότητα της Ζωής η οποία είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΓΡΑΨΑΣ Ο ΑΧΡΗΜΑΣ

ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΓΡΑΨΑΣ Ο ΑΧΡΗΜΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΓΡΑΨΑΣ Ο ΑΧΡΗΜΑΣ 1 ο Μέρος Ο ΚΑΛΑΜΑΝΘΡΩΠΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΜΑΓΙΚΑ ΧΑΛΙΑ ΤΟΥ AKAKIA 2011 Copyright Mr. Evangelos Grammenos 2011 Published in England by Akakia Publications, 2011 AKAKIA Publications St

Διαβάστε περισσότερα

Το παραμύθι της αγάπης

Το παραμύθι της αγάπης Το παραμύθι της αγάπης Μια φορά και ένα καιρό, μια βασίλισσα έφερε στον κόσμο ένα παιδί τόσο άσχημο που σχεδόν δεν έμοιαζε για άνθρωποs. Μια μάγισσα που βρέθηκε σιμά στη βασίλισσα την παρηγόρησε με τούτα

Διαβάστε περισσότερα

Managers & Leaders. Managers & Leaders

Managers & Leaders. Managers & Leaders είναι διαφορετικοί? Οι ηγέτες των επιχειρήσεων έχουν περισσότερα κοινά µε τους καλλιτέχνες παρά µε τους Managers.. 1 Αντιµετώπιση της πολυπλοκότητας SHIP Αντιµετώπιση της αλλαγής Λήψηαπόφασης : τι πρέπει

Διαβάστε περισσότερα

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή:

Naoki HigasHida. Γιατί χοροπηδώ. Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού. david MiTCHELL. Εισαγωγή: Naoki HigasHida Γιατί χοροπηδώ Ένα αγόρι σπάει τη σιωπή του αυτισμού Εισαγωγή: david MiTCHELL 41 Ε13 Προτιμάς να είσαι μόνος σου; «Α, μην ανησυχείτε γι αυτόν προτιμά να είναι μόνος του». Πόσες φορές το

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ Στο πλαίσιο του μαθήματος της Νεοελληνικής Λογοτεχνίας της Γ Γυμνασίου οι μαθητές ήρθαν σε επαφή με ένα δείγμα ερωτικής ποίησης. Συγκεκριμένα διδάχτηκαν το ποίημα

Διαβάστε περισσότερα

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

e-seminars Πουλάω 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων e-seminars Πρωτοποριακή Συνεχής Επαγγελματική και Προσωπική Εκπαίδευση Επαγγελματική Βελτίωση Πουλάω 1 e Seminars Copyright Seminars & Consulting Page 1 Περιεχόμενα 1. Η καταναλωτική συμπεριφορά των πελατών

Διαβάστε περισσότερα

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»!

Θα σε βοηθούσε για παράδειγμα να γράψεις και εσύ μια λίστα με σκέψεις σαν αυτή που έκανε η Ζωή και εμφανίστηκε ο «Αγχολέων»! Η Ζωή είναι 8 χρονών και πριν 3 χρόνια ο παιδιάτρος και οι γονείς της, της εξήγησαν πως έχει Νεανική Ιδιοπαθή Αρθρίτιδα. Από τότε η Ζωή κάνει όλα αυτά που τη συμβούλεψε ο παιδορευματολόγος της και είναι

Διαβάστε περισσότερα

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω.

02/06/15. Όταν αισθανθούμε ότι κάτι μας απειλεί ο οργανισμός μας ετοιμάζεται για το σύνδρομο Fight or Flight, δηλαδή παλεύω ή φεύγω. Αντιμετωπίζοντας το στρες για μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή Το στρες μπορεί από εχθρός μας να γίνει σύμμαχος Ένα ποσοστό άγχους είναι αναγκαίο στη ζωή μας γιατί μας βοηθάει να ενεργοποιηθούμε και να

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ Αγαπητέ μαθητή/ αγαπητή μαθήτρια, Διεξάγουμε μια έρευνα και θα θέλαμε να μάθουμε την άποψή σου για τo περιβάλλον μάθησης που επικρατεί στην τάξη σου. Σε παρακαλούμε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΙΧΩΣ ΒΙΑ (ΕΔΒ) κατά Marshall B. Rosenberg

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΙΧΩΣ ΒΙΑ (ΕΔΒ) κατά Marshall B. Rosenberg ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΙΧΩΣ ΒΙΑ (ΕΔΒ) κατά Marshall B. Rosenberg Η επικοινωνία δίχως βία είναι μια μέθοδος η οποία: Διευκολύνει την ροή της επικοινωνίας. Εστιάζει στην έκφραση, μέσω της ομιλίας, των συναισθημάτων

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ. Ηγεσία

ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ. Ηγεσία ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ Ηγεσία Διδάσκουσα: Αφροδίτη Δαλακούρα ΔΙΟΙΚΗΣΗ: ΟΙ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΟΥ ΗΓΕΤΗΣ MANAGER COACH 1 Κλασική-μηχανιστική αντίληψη Το παλιό μοντέλο διοίκησης: οικονομικές-υλικές

Διαβάστε περισσότερα

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ Κριός Αυτή την εβδομάδα η δυναμικότητα που θα έχεις θα είναι πολύ μεγάλη και να ξέρεις ότι θα σου συμβαίνουν

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ

Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ Τα παιδιά βιώνουν παιχνίδια από το παρελθόν με τους παππούδες ΦΑΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ Τα παιχνίδια είναι δημιουργήματα του Ελληνικού πολιτισμού με ρίζες που φτάνουν στην

Διαβάστε περισσότερα

Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Γυρίζω σελίδα... στη. Καλλίοπη Εμμανουηλίδου. Πρακτικός όδηγός με εύκόλα βηματα

Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Γυρίζω σελίδα... στη. Καλλίοπη Εμμανουηλίδου. Πρακτικός όδηγός με εύκόλα βηματα Καλλίοπη Εμμανουηλίδου Γυρίζω σελίδα... στη Χαμηλή αυτοεκτίμηση Πρακτικός όδηγός με εύκόλα βηματα Περιεχόμενα ΠΡΟΛΟΓΟΣ.... 13. ΕΙΣΑΓΩΓΗ.... 15 Αυτό το ταξίδι θα το κάνω μόνος ή με βοήθεια;... 15 Πόσο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ. Εργασία για το σπίτι. Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ. Εργασία για το σπίτι. Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Εργασία για το σπίτι Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης 1 ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Απαντά η Μαρίνα Βαμβακίδου Ερώτηση 1. Μπορείς να φανταστείς τη ζωή μας χωρίς

Διαβάστε περισσότερα

Επίσκεψη στο Ίδρυμα Λασκαρίδη

Επίσκεψη στο Ίδρυμα Λασκαρίδη Τάξη: Β, τμήματα: 3 ο & 4 ο Σχολικό έτος: 2011-12 Επίσκεψη στο Ίδρυμα Λασκαρίδη Συνοδοί καθηγητές: Γιαννίρη Σμαρώ, Γκόντα Θεοδώρα και Μπακούρος Βασίλειος 1 2 Περιεχόμενα Περιεχόμενα Περιεχόμενα... 3 Επίσκεψη

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του!

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Όλοι οι γονείς, αλλά ιδιαίτερα οι μονογονείς, έχουν ένα άγχος παραπάνω σε ό,τι αφορά την ασφάλεια του παιδιού τους. Μία φίλη διαζευγμένη με ένα κοριτσάκι

Διαβάστε περισσότερα

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας

Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Αναπτύσσοντας Υγιείς σχέσεις με τα παιδιά στο οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον μέσα από την βελτίωση της επικοινωνίας Δρ. Χρήστος Παναγιωτόπουλος Αναπληρωτής Καθηγητής Παιδικής και Εφηβικής Ψυχικής

Διαβάστε περισσότερα

Η. Διαδικασία διαμεσολάβησης

Η. Διαδικασία διαμεσολάβησης Η. Διαδικασία διαμεσολάβησης 1. Εισαγωγή στη διαμεσολάβηση (30 ) Στόχοι Να εντοπίσουν παρακολουθήσουν τη διαδικασία διαμεσολάβησης. Διαδικασία Έχουμε από πριν καλέσει δυο μέλη (ένα αγόρι Α και ένα κορίτσι

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ. Όμορφος κόσμος

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ. Όμορφος κόσμος ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ Όμορφος κόσμος Φροντίζουμε όλα τα πλάσματα Η Αγία Μελανγκέλ: η προστάτιδα του περιβάλλοντος Εξακόσια χρόνια μετά τη γέννηση του Χριστού, γεννήθηκε στα καταπράσινα δάση της Ιρλανδίας μια

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΝΑ ΚΑΙ Η ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

ΟΙ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΝΑ ΚΑΙ Η ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΟΙ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΝΑ ΚΑΙ Η ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΑΝΑΡΡΩΣΗΣ ΟΙ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΝΑ ΚΑΙ Η ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Όπως επισημαίνεται στο φυλλάδιο In

Διαβάστε περισσότερα

Νίκος Σιδέρης. Μιλώ για την κρίση με το παιδί. Εμπιστευτική επιστολή σε μεγάλους που σκέφτονται ΠΡΩΤΗ ΕΚΔΟΣΗ ΑΝΤΙΤΥΠΑ

Νίκος Σιδέρης. Μιλώ για την κρίση με το παιδί. Εμπιστευτική επιστολή σε μεγάλους που σκέφτονται ΠΡΩΤΗ ΕΚΔΟΣΗ ΑΝΤΙΤΥΠΑ ΠΡΩΤΗ ΕΚΔΟΣΗ 12.000 ΑΝΤΙΤΥΠΑ Νίκος Σιδέρης Μιλώ για την κρίση με το παιδί Εμπιστευτική επιστολή σε μεγάλους που σκέφτονται Από τον συγγραφέα του μπεστ σέλερ Τα παιδιά δεν θέλουν ψυχολόγο. Γονείς θέλουν!

Διαβάστε περισσότερα

3. Ανάφερέ μου σε παρακαλώ συγκεκριμένα 4 πράγματα που κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη.

3. Ανάφερέ μου σε παρακαλώ συγκεκριμένα 4 πράγματα που κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη. Αποκλειστική συνέντευξη με την συγγραφέα της ευτυχίας Κατερίνα Τσεμπερλίδου - Η ''Ψυχική Μπουγάδα'' το νέο της βιβλίο απόψε στο Golden Hall! 1. Τι σημαίνει καθαρίζω τις σκέψεις μου τις αναμνήσεις τα τοξικά

Διαβάστε περισσότερα

μετάφραση: Μαργαρίτα Ζαχαριάδου

μετάφραση: Μαργαρίτα Ζαχαριάδου μετάφραση: Μαργαρίτα Ζαχαριάδου Δύο Σε μια σπουδαία αρχαία πόλη που την έλεγαν Ουρούκ, ζούσε ένας νεαρός βασιλιάς, ο Γκιλγκαμές. Πατέρας του Γκιλγκαμές ήταν ο βασιλιάς Λουγκαλμπάντα και μητέρα του η

Διαβάστε περισσότερα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ Τί σε απασχολεί; Διάβασε τον κατάλογο που δίνουμε παρακάτω και, όταν συναντήσεις κάποιο θέμα που απασχολεί κι εσένα, πήγαινε στις σελίδες που αναφέρονται εκεί. Διάβασε τα κεφάλαια, που θα βρεις σ εκείνες

Διαβάστε περισσότερα

2 ο Σεμινάριο ΕΓΚΥΡΗ ΠΡΑΞΗ & ΣΥΝΟΧΗ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ. Δίκτυο σχολείων για τη μη-βία

2 ο Σεμινάριο ΕΓΚΥΡΗ ΠΡΑΞΗ & ΣΥΝΟΧΗ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ. Δίκτυο σχολείων για τη μη-βία 2 ο Σεμινάριο ΕΓΚΥΡΗ ΠΡΑΞΗ & ΣΥΝΟΧΗ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Δίκτυο σχολείων για τη μη-βία Α Μέρος: ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ Τα επίπεδα συνείδησης Ύπνος Μισοξύπνιο Αφύπνιση Ελάχιστη εργασία των εξωτερικών αισθήσεων Με εικόνες

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 36. Εμείς, Ψυχές ως Ερωτικοί Σύντροφοι

Κεφάλαιο 36. Εμείς, Ψυχές ως Ερωτικοί Σύντροφοι Κεφάλαιο 36 Εμείς, Ψυχές ως Ερωτικοί Σύντροφοι (Επειδή οι ρόλοι του συντρόφου, του γονιού και του παιδιού είναι από τις πιο σημαντικές πηγές της ευτυχίας αλλά και της δυστυχίας, σας προσφέρουμε σε αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Οι ιχνηλάτες ταξιδεύουν σε άγνωστα νερά

Οι ιχνηλάτες ταξιδεύουν σε άγνωστα νερά Οι ιχνηλάτες ταξιδεύουν σε άγνωστα νερά Μια φορά κι έναν καιρό μια παρέα από μαθητές και μαθήτριες που αγαπούσαν την περιπέτεια και ήθελαν να γνωρίσουν τον κόσμο αποφάσισε να κάνει ένα ταξίδι μακρινό.

Διαβάστε περισσότερα

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων.

Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. 1. Μάθετε στο παιδί σας τον Κανόνα των Εσωρούχων. Υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε παιδιά πέφτει θύμα σεξουαλικής βίας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής κακοποίησης. Μπορείτε να βοηθήσετε να μη

Διαβάστε περισσότερα

Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12.

Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12. 13/06/12. Αρχάγγελος Ζακχιήλ. Ανάγκη για Κάθαρση. Προετοιμασία για Εκλογές 17/06/12. Υπό την καθοδήγηση και αιγίδα του Άγιου Γερμανού. Εκδόσεις: ΤΟ ΜΩΒ ΓΡΑΦΕΙΟ ΑΓΙΟΣ ΓΕΡΜΑΝΟΣ Copyright 2012 Εκδόσεις Το

Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΔΟΜΕΝΗ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ Ή ΟΧΙ. ΑΝ Ο ΑΛΛΟΣ ΕΧΕΙ ΔΙΚΟ ΕΚΤΟΝΩΝΕΤΑΙ ΠΑΝΩ ΠΟΝΑΕΙ Ή ΦΟΒΑΤΑΙ. ΛΑΘΟΣ & ΚΑΚΟΣ. ΚΙΝΔΥΝΕΥΩ ΝΑ ΜΕΙΝΩ ΜΟΝΟΣ. ΔΕΝ ΑΞΙΖΩ ΑΓΑΠΗ.

ΔΕΔΟΜΕΝΗ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ Ή ΟΧΙ. ΑΝ Ο ΑΛΛΟΣ ΕΧΕΙ ΔΙΚΟ ΕΚΤΟΝΩΝΕΤΑΙ ΠΑΝΩ ΠΟΝΑΕΙ Ή ΦΟΒΑΤΑΙ. ΛΑΘΟΣ & ΚΑΚΟΣ. ΚΙΝΔΥΝΕΥΩ ΝΑ ΜΕΙΝΩ ΜΟΝΟΣ. ΔΕΝ ΑΞΙΖΩ ΑΓΑΠΗ. 73 ΔΕΙΓΜΑ ΑΝΑΛΥΣΗΣ ΕΝΟΣ ΕΡΕΘΙΣΜΑΤΟΣ ΜΙΑΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ, ΕΝΟΣ ΓΕΓΟΝΟΤΟΣ ΚΑΠΟΙΟΣ ΜΑΣ ΚΡΙΤΙΚΑΡΕΙ, ΑΠΟΡΡΙΠΤΕΙ, ΛΕΕΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΩΣΤΟΙ Ή ΕΝΤΑΞΕΙ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΛΛΟΝ ΑΚΟΥΩ ΤΟΝ ΑΛΛΟΝ ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩ

Διαβάστε περισσότερα

α) Να μπορώ να βοηθάω τους άλλους... β) Να μπορώ να ταξιδεύω για επαγγελματικούς λόγους... + γ) Να ενεργώ με αυτοπεποίθηση...

α) Να μπορώ να βοηθάω τους άλλους... β) Να μπορώ να ταξιδεύω για επαγγελματικούς λόγους... + γ) Να ενεργώ με αυτοπεποίθηση... ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ::... Το τεστ αποτελείται από 80 τριαδικά σύνολα προτάσεων. Εσείς καλείστε σε κάθε ένα από αυτά τα τριαδικά σύνολα προτάσεων να υποδείξετε με ένα +, ποια πρόταση από τις τρεις είναι πιο σημαντική

Διαβάστε περισσότερα

Greek Translations of Brad Yates Videos

Greek Translations of Brad Yates Videos Greek Translations of Brad Yates Videos Contents: Allowing and Receiving Feeling Betrayed Tapping with Brad Yates Allowing and Receiving http://www.youtube.com/watch?v=4iftrjbas5o Translation by Vicky

Διαβάστε περισσότερα