ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΕ ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣHΣ Κωδικός προϊόντος: 117-161103 Συγχαρητήρια για την επιλογή σας να προμηθευτείτε ένα προϊόν. Για να διασφαλίσετε την σωστή και μακροχρόνια λειτουργία με τη μεγαλύτερη δυνατή αποδοτικότητα, παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσεως πριν τη χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ A. Δίσκος ζυγίσματος B. Οθόνη LCD C. Πλήκτρο ρύθμισης D. Πλήκτρα πάνω/κάτω (Up/down) E. Σύμβολο άνδρα F. Σύμβολο γυναίκας G. Σύμβολο ηλικίας H. Σύμβολο ύψους I. Σύμβολο κιλά/pounds J. Σκέπασμα υποδοχής μπαταριών K. Πλήκτρο επιλογής μονάδας βάρους
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: 1. Σύστημα αισθητήρων πίεσηs υψηλής ακρίβειας. 2. Επιφάνεια έδρασης από γυαλί ασφαλείας. 3. Όριο ζυγίσματος: 180 κιλά 4. Διαίρεση:0.1 kg 5. LCD οθόνη 6. Αυτόματη ενεργοποίηση 7. Αυτόματο κλείσιμο / μηδενισμός 8. Προειδοποιητική ένδειξη υπερφόρτωσης 9. Προειδοποιητική ένδειξη χαμηλής μπαταρίας. 10. Ελεύθερη αλλαγή μεταξύ 3 διαφορετικών μονάδων μετρήσεων: kg/lb/st. 11. Λειτουργεί με: 1X3V CR2032 μπαταρία λιθίου 12. Με σύστημα λιπομέτρησης 13. Τα προσωπικά δεδομένα μπορούν να αποθηκευτούν στη μνήμη της μονάδας μέχρι για 10 άτομα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΑΝΟΝΙΚΟΥ ΖΥΓΙΣΜΑΤΟΣ 1. Βρείτε τη θήκη για τις μπαταρίες στην πίσω πλευρά της ζυγαριάς ανοίξτε το καπάκι και τοποθετήστε την μπαταρία. Κλείστε το καπάκι. (προσοχή ο θετικός πόλος να δείχνει προς τα επάνω) 2. Τοποθετήστε της ζυγαριά σε σκληρή, στεγνή και επίπεδη επιφάνεια. 3. Αγγίξτε απαλά την ζυγαριά για να την ενεργοποιήσετε. Όταν η οθόνη δείξει 0.0 η ζυγαριά είναι έτοιμη για χρήση. 4. Σταθείτε ακίνητοι στην γυάλινη επιφάνεια έδρασης. Κατά την διάρκεια του ζυγίσματος, η ένδειξη θα αναβοσβήνει στην οθόνη. Περιμένετε μέχρι η ένδειξη να σταματήσει να αναβοσβήνει. το βάρος σας θα παραμείνει στην οθόνη για περίπου 10 δευτερόλεπτα και μετά από 30 δευτερόλεπτα ζυγαριά θα σβήσει αυτόματα.
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ Πιέστε απαλά με το πόδι σας στην επιφάνεια της ζυγαριάς, για να πάρει μπρος η συσκευή. Πατήστε το κουμπί ρύθμισης/set και χρησιμοποιήστε το κουμπί Up/down, για να βρείτε τον αριθμό μνήμης, υπό τον οποίο θα θέλατε να καταχωρήσετε τα προσωπικά σας στοιχεία (10 διαθέσιμες μνήμες). Ύστερα πατήστε το κουμπί ρύθμισης/set για να επιβεβαιώσετε την επιλογή σας. Διαλέξτε την μονάδα βάρους, χρησιμοποιώντας τα κουμπιά Up/down και επιβεβαιώστε την επιλογή πατώντας το κουμπί ρύθμισης/set. Επιλέξτε άντρας ή γυναίκα χρησιμοποιώντας τα κουμπιά Up/down και επιβεβαιώνοντας με το πάτημα του κουμπιού ρύθμισης/set. Σημειώστε την ηλικία σας, χρησιμοποιώντας τα κουμπιά Up/down και επιβεβαιώσετε με το πάτημα του κουμπιού ρύθμισης/set. Σημειώστε το ύψος σας, χρησιμοποιώντας τα κουμπιά Up/down και επιβεβαιώσετε με το πάτημα του κουμπιού ρύθμισης/set. Αν θέλετε, τα βήματα αυτά μπορούν να επαναληφθούν για να προγραμματιστούν οι εναπομένουσες 9 μνήμες. ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΠΟΣΟΣΤΟΥ ΛΙΠΟΥΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗΣ ΥΓΡΩΝ ΣΤΟ ΣΩΜΑ Η συσκευή αυτή έχει την ενσωματωμένη επιλογή να υπολογίζετε το ποσοστό λίπους στο σώμα σας χρησιμοποιώντας τεχνικές βίο-ηλεκτρικής αντίστασης. Η ανάλυση αυτή μετρά την διαφορετική αγωγιμότητα, μεταξύ της μυϊκής μάζας και της ολικής μάζας του σώματος, σχηματισμένης από κύτταρα λίπους, χρησιμοποιώντας πολύ χαμηλής έντασης μικρό-ρεύμα, που κυκλοφορεί στα κάτω άκρα του σώματος. Το ποσοστό σωματικού βάρους υπολογίζεται χρησιμοποιώντας την διαδικασία που περιγράφεται πιο πάνω κι επίσης περιλαμβάνει τις εξής μεταβλητές: ύψος, ηλικία, φύλο και βάρος. Βέλτιστα αποτελέσματα σύμφωνα με γενικώς αποδεκτά πρότυπα εφαρμοσμένα σε ενήλικες: Άνδρες: 14 25% Γυναίκες: 20 32% Τα αποτελέσματα κάτω από αυτούς τους δείκτες θεωρούνται από ελλιποβαρή άτομα και τα υψηλότερα από αυτά, θεωρούνται από υπέρβαρα άτομα. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε τον γιατρό ή φαρμακοποιό σας, να σας το εξηγήσει. ΣΥΣΤΗΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΤΡΗΣΗ ΠΟΣΟΣΤΟΥ ΛΙΠΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ Πιέστε απαλά με το πόδι σας στην επιφάνεια της ζυγαριάς, για να πάρει μπρος η συσκευή. Χρησιμοποιήσετε τα κουμπιά Up/down, για να έχετε πρόσβαση στον κωδικό μνήμης υπό τον οποίο τα προσωπικά σας στοιχεία έχουν ήδη φυλαχτεί. Αναμένετε λίγα δευτερόλεπτα, μέχρι που τα προσωπικά σας στοιχεία να εμφανίζονται σύντομα στην οθόνη: φύλο, ηλικία, ύψος και μονάδα βάρους. Περιμένετε για την οθόνη να δείχνει 0,0 kg κι έπειτα, η ζυγαριά θα είναι έτοιμη για χρήση. Σταθείτε στο κέντρο του δίσκου ζυγίσματος αποφεύγοντας τις απότομες κινήσεις, παραμένοντας ακίνητοι και δίχως να αγγίζετε άλλα αντικείμενα, μέχρι που η συσκευή να δείχνει το βάρος σας. Σταθείτε στην ζυγαριά με γυμνά πόδια, έχοντας πάντα επαφή με τα ηλεκτρόδια. Πρώτα θα εμφανιστεί το βάρος σας. Συνεχίστε να στέκεστε σε ορθή στάση και τα ποσοστά λίπους και ενυδάτωσης θα εμφανιστούν στο καντράν στην συνέχεια μόλις αναβοσβήσει η ένδειξη, 0000.
Αφού κατεβείτε, το σύστημα αυτόματης απενεργοποίησης Auto shutdown, θα την σβήσει. Φυσιολογικά όρια ποσοστών λίπους και Ενυδάτωσης Ηλικία Γυναίκα Ποσοστά λίπους Λιπόβαρος Υγιής Υπέρβαρος Παχύσαρκος 12-20. <18% 18-28% 28-33% >33% 21-42 <20% 20-30% 30-35% >35% 43-65 <21% 21-31% 31-36% >36% 66-100 <22% 22-32% 32-37% >37% Ηλικία Ανδρας Ποσοστά λίπους Λιπόβαρος Υγιής Υπέρβαρος Παχύσαρκος 22-40 <18% 15-21% 21-26% >26% 21-42 <17% 17-23% 23-28% >28% 43-65 <18% 18-24% 24-29% >29% 66-100 <19% 19-25% 25-30% >30%
παράμετροι και κανονικά ποσοστά Ενυδάτωσης Λίστα σύγκρισης αντιστοιχίας επιπέδων Ενυδάτωσης Ηλικία Ανδρας Γυναίκα Ενδείξης αντιστοιχείας 66.-60.5% 66.0-59.9% Αριστη Ενυδάτωση <=30 60.4-57.1% 59.8-56.4% Ελαφριά Ενυδάτωση 57.0-53.6% 56.3-53.0% Μέτρια Ενυδάτωση 53.5-50.2% 52.9-48.6% Αφυδάτωση Επίπεδα Βάρους της ενυδάτωσης 37.8-66.0% 50.1-37.8% 48.5-37.8% Σοβαρή αφυδάτωη 66.0-59.1% 66.0-55.0% Αριστη Ενυδάτωση Αυξηση ενυδάτωσης 0.1% >30 59.0-55.7% 54.9-51.6% ελαφριά ενυδάτωση 55.6-52.3% 51.5-48.1% Σοβαρή αφυδάτωση 52.5-48.8% 48.0-44.7% Αφυδάτωση 48.7-37.8% 44.6-37.8% Σοβαρή αφυδάτωση Λόγω των διαφορών στις γεωγραφικές περιοχές και τοποθεσίες, τα «κανονικά» ποσοστά λίπους και ενυδάτωσης που αναφέρονται στους παραπάνω δύο πίνακες μπορεί να ποικίλουν. Οι παραπάνω πίνακες είναι μόνο για αναφορά. Συγκρατήστε των προσωπικό σας κωδικό. Την επόμενη φορά που θα χρησιμοποιήσετε την ζυγαριά δεν θα χρειαστεί να προγραμματίσετε ξανά το προσωπικό σας κωδικό. μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον κωδικό που αποθηκεύσατε Προσοχή 1. Η συσκευή δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε από άτομα που έχουν βηματοδότη 2. άτομα με μεταλλικά εμφυτεύματα δεν θα μπορούν να λαμβάνουν ακριβείς 3. Για να έχετε ακριβής μετρήσεις, προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε την ζυγαριά την ίδια ώρα κάθε μέρα. Για παράδειγμα κάθε βράδυ(19:00-21:00). 4. όταν εμφανιστεί η ένδειξη Lo στη ζυγαριά, σημαίνει ότι η μπαταρία έχει τελειώσει. Τοποθετήστε μία καινούργια 5. η ένδειξη EEEE στην ζυγαριά σημαίνει υπέρβαρο και η ένδειξη Err2 σημαίνει λάθος μέτρηση ποσοστού λίπους. 6. Εάν το ποσοστό λίπους είναι λιγότερο από 5%,θα εμφανιστεί η ένδειξη Err2. Εάν είναι πάνω από 50% θα εμφανιστεί η ένδειξη Err2. Εφόσον κάποιες από τις μετρήσεις είναι λάθος θα εμφανιστεί η ένδειξη Err2.
ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ - ΑΛΛΑΓΗ ΜΠΑΤΑΡΙΩΝ Η συσκευή λειτουργεί με 1 Χ CR2032 μπαταρία λιθίου (δεν συμπεριλαμβάνεται στη συσκευασία). Α-Για την πρώτη χρήση της ζυγαριάς, αφαιρέστε το καπάκι και τοποθετήστε την μπαταρία, προσέχοντας την πολικότητα ( δείτε το σχεδιάγραμμα κάτω). Αφού βεβαιωθείτε ότι είναι σωστά τοποθετημένη, κλείστε καλά το καπάκι. Β-Σε περίπτωση αντικατάστασης των παλιών μπαταριών, αφαιρέστε το καπάκι και αφού αφαιρέσετε τις παλιές μπαταρίες, τοποθετήστε τις νέες με την σωστή πολικότητα και κλείστε καλά το καπάκι ΠΡΟΣΟΧΗ 1. Για την αποφυγή γρατζουνιών στην γυάλινη επιφάνεια, μην ανεβαίνετε στην ζυγαριά με τα παπούτσια. 2. Η γυάλινη επιφάνεια μπορεί να γίνει ολισθηρή όταν βραχεί, γι αυτό όταν ανεβαίνετε στην ζυγαριά, σιγουρευτείτε, ότι το γυαλί και τα πόδια σας, είναι στεγνά 3. Για τον καθαρισμό της γυάλινης επιφάνειας, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πανί, νοτισμένο με αλκοολούχο διάλυμα ή καθαριστικό τζαμιών. Μη χρησιμοποιείτε σαπούνι η άλλα χημικά καθαριστικά. Κρατήστε την ζυγαριά μακριά από νερό, σε χώρους χωρίς πολύ ζέστη ή πολύ κρύο 4. Η ζυγαριά είναι συσκευή υψηλής ακρίβειας. Μη πηδάτε επάνω στη ζυγαριά και μην τη χτυπάτε. Μη προσπαθήσετε να την αποσυναρμολογήσετε. Προσοχή όταν την μετακινείτε για αποφυγή πτώσης 5. Η συσκευή είναι κατάλληλη μόνο για οικιακή χρήση. Δεν είναι κατάλληλη για επαγγελματική χρήση 6. Σε περίπτωση που η ζυγαριά δυσλειτουργεί ελέγξτε τις μπαταρίες και τοποθετήστε καινούργιες εάν χρειαστεί. ΑΠΟΚΟΜΙΔΗ ΠΑΛΑΙΟΥ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΥ & ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ Το σύμβολο αυτό επάνω στη συσκευασία, σημαίνει ότι το προϊόν δεν πρέπει να πεταχτεί μαζί με τα οικιακά απορρίμματα αλλά πρέπει να παραδοθεί σε ένα κατάλληλο σημείο.συλλογής ηλεκτρολογικού και ηλεκτρονικού υλικού προς ανακύκλωση. Με το να βεβαιωθείτε ότι το προϊόν πετάχτηκε σωστά, βοηθάτε στην πρόληψη πιθανών αρνητικών επιπτώσεων στο περιβάλλον και την υγεία. Η ανακύκλωση
των υλικών θα βοηθήσει στην εξοικονόμηση φυσικών πόρων. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ανακύκλωση αυτού του προϊόντος, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τις υπηρεσίες καθαριότητας του δήμου σας ή το κατάστημα όπου αγοράσατε το προϊόν. ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Το προϊόν ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ με τις οδηγίες της Ε.Ε.WEEE (σχετικά με την ανακύκλωσή του) και ROHS (σχετικά με την περιεκτικότητα επιβλαβών ουσιών για το περιβάλλον). ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Κωδικός προϊόντος: 117-161103 Λειτουργεί με: 1X3V CR2032 μπαταρία λιθίου Ζυγίζει μέχρι: 180 κιλά Αυτόματη ενεργοποίηση Αυτόματο κλείσιμο / μηδενισμός Λειτουργία λιπομέτρησης Προειδοποιητική ένδειξη υπερφόρτωσης Προειδοποιητική ένδειξη χαμηλής μπαταρίας. Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ επικοινώνησε με το email: info@vicko.gr ή στο τηλέφωνο: 2310-476737 Κατασκευάζεται στη Κίνα Διανομέας: VICKO S.A. www.vicko.gr
ELECTRONIC BODY FAT/ HYDRATION SCALE INSTRUCTIONS MANUAL Item No.: 117-161103 Thank you for choosing this electronic kitchen scale of our brand VICKO To ensure proper operation and to maintain the lifespan and the utmost accuracy of the scale, please read this manual carefully before use. DESCRIPTION
A. Platform B. LCD screen C. Set button D. Up/down buttons E. Male symbol F. Female symbol G. Age symbol H. Height symbol I. Kilogram/pounds symbol J. Battery compartment lid K. Weight unit selector button
FEATURES 1. High precision strain gauge sensors system. 2. Tempered-glass platform. 3. Max weight: 180 kg 4. Division:0.1 kg 5. LCD display 6. Auto on. 7. Auto zero & Auto off. 8. Over load indication 9. Low battery indication. 10. Free switch within three different units: kg/lb/st. 11. Battery function: 1X3V CR2032 lithium battery 12. Measures body hydration and body fat percentage. 13. Personal data can be stored in the memory of the unit for up to 10 people. NORMAL WEIGHTING OPERATION 1. Find the battery holder at the back of the scale, open the cover, install the battery into the holder and cover it back (make sure the positive pole of the battery upwards). 2. Put the scale on a flat floor, make sure every foot touches the floor. 3. Tap the scale gently to power on. When the display shows 0.0 it is ready for use. 4. Stay still on the glass platform. During weighting, indication will be flashing on the display. Wait till the indications stop flashing. Your weight will be displayed for about 10 seconds, and then after 30 seconds the unit will switch off automatically.
OPERATION FOR BODY FAT AND BODY HYDRATION CALCULATION PROGRAMMING PERSONAL DATA Gently press the surface of the scale with your foot to switch it on. Press the Set button and use Up/ down button to find the memory number under which you wish to save your personal data (10 memories available). Then press the Set button to confirm your choice. Select the weight unit using the Up/ buttons and confirming the chosen option by pressing the Set button. Select male or female by using up/ down buttons and confirming by pressing Sett button. Log in your age using the up/down buttons and confirming by using Set button. Log in your height using the up/ down buttons and confirming by using Set button. These steps can be repeated to program the remaining 9 memories if desired. CALCULATE PERCENTAGE BODY FAT This appliance ha the built-in option to calculate your percentage body fat by using bioelectrical impedance techniques This analysis measures the different conductivity between the muscle mass and body mass formed by fat cells using very low-intensity electrical micro current that runs through the lower members of the body. The percentage body weight is calculating using the procedure described above and also involves the following variables: height, age, sex and weight. Optimum results according to standards generally applied to adults: Men: 14 24% Women: 20 30% Any results bellow these indicators are considered underweight and an higher then these is considered overweight. In the event of doubt, consult your doctor or pharmacist for clarification. SYSTEM FOR MEASURING PERCENTAGE BODY FAT Gently press the surface of the scale with your foot to switch it on. Use the up/down buttons to access the memory code under which your personal data have already been saved. Wait a few seconds until your personal data appears on screen briefly sex, age, height and weight unit. Wait for the display to show 0,0 kg and then the scale is ready for use. Place yourself in the centre of the platform avoiding abrupt movements, maintaining immobile and without touching other objects, until the appliance shows your weight. Do not move and the percentage body fat will be displayed on screen. After stepping down the Auto shutdown system will turn it off automatically.
INSTALL OR REPLACE BATTERIES The scale is powered by 1 CR2032 battery (not included in the packing) Α-Before using the scale for the first time,please open the battery cover at the back and put the battery in the battery case, by taking in consideration the correct polarity (please check the diagram below) then close the battery cover tight. Β- In case of battery replacement, please open the battery cover at the back take off the old battery and put the new one in the battery case, by taking in consideration the correct polarity (please check the diagram below) then close the battery cover tight. CAUTION 1. To ensure accuracy, we suggest you take measurement at a fixed time every day (e.g.7:00-9:00). 2. Please change a new battery when LO appears on the LCD which indicates that the battery is out of power. 3. Err showed on LCD indicates overload. CAUTION 1. Please take off shoes before taking measurement to avoid scraping or scratching the glass platform. 2. The glass platform may be pretty slippery when wet, thus please make sure both the glass and your feet are dry before using. 3. Please use soft tissue with alcohol or glass cleaner to clean the surface if it is dirty. No soap or other chemicals. Keep it away from water, heat and extreme coldness. 4. The scale is high precision measuring device. Never jump or stomp on the scale or disassemble it and please handle it carefully to avoid dropping when moving it. 5. The scale is for home use only and not suitable for professional use. 6. Please check the battery if the scale malfunctions. Change a new piece if necessary.
RECYCLING OF USED ELECTRICAL OR ELECTRONIC APPLIANCES This marking indicates that this product should not be disposed with other household wastes throughout EU. To prevent possible harm to the environment or human health from uncontrolled waste disposal, recycle it responsibly to promote the sustainable reuse of material resources. To return your used device, please use the return and collection systems or contact the retailer where the product was purchased. They can take this product for environmental safe recycling. PROTECT THE ENVIRONMENT The product COMPLIES with EU directives WEEE (about recycling) and ROHS (Restriction of the use of Certain Hazardous Substance). TECHNICAL SPECIFICATIONS Model: 117-161103 Power: 1X3V CR2032 lithium battery Max weight: 180kg Auto on Auto zero-auto off Measures body fat and body hydration percentage Over load indication Low battery indication For more information please contact with the email address: info@vicko.gr or call to: 2310-476737 Made in China Distributor: VICKO S.A. www.vicko.gr