Αγαπητή Ενωµοτία, Η στιγµή για την οποία αγωνιούσες έφτασε

Αγαπητή Ενωµοτία, Η στιγµή για την οποία αγωνιούσες έφτασε Σε λίγες εβδοµάδες θα διεξαχθούν οι Αθλητικοί Ενωµοτιακοί Αγώνες της Περιφερειακής Εφορείας Προσκόπων Ανατολικής Αττικής οι οποίοι θα πραγµατοποιηθούν στο Ναυτοπροσκοπικό Κέντρο έλτα Φαλήρου την Κυριακή 10 Μαρτίου 2013, από τις 9:30 το πρωί µέχρι τις 19:00 το απόγευµα. Τα αγωνίσµατα τα οποία περιλαµβάνουν οι Αθλητικοί Ενωµοτιακοί Αγώνες είναι ενωµοτιακά και απαιτούν τρέξιµο, διαφορετικές δεξιότητες το καθένα, ενωµοτιακή προσπάθεια και δίψα για διάκριση! Αναλυτικά θα παίξετε: Κωπηλασία, Dodgeball, Runball, Φάρο-ball, Hockey, Νεροποδόσφαιρο, Τοξοβολία, Volley, Rugby, Αρµατοδροµίες, ιελκυστίνδα Για να συµµετάσχει η Ενωµοτία σου θα πρέπει αρχικά να θέλει να παίξει µαζί µε άλλες Ενωµοτίες της Περιφερείας µας! Να θυµάστε ότι σηµασία έχει η συµµετοχή και όχι η διάκριση. Ατοµικά Υλικά Πλήρης προσκοπική στολή (µε ατοµικό κοντάρι) Καπέλο (τύπου jungle κατά προτίµηση) Καλό αδιάβροχο (κατά προτίµηση έντονου χρώµατος) Αθλητικά παπούτσια - ΟΧΙ ΜΠΟΤΑΚΙΑ!!! Φαγητό (δεκατιανό, γεύµα, απογευµατινό) µε τα ανάλογα σκεύη ΟΧΙ: γυαλιά ηλίου, ηλεκτρονικά παντός τύπου (εκτός από φωτογραφική µηχανή), άσχετα φαγητά Ενωµοτιακά Υλικά Ενωµοτιακό κοντάρι µε σηµαιάκι Ενωµοτιακό φαρµακείο 5τµχ σχοινιά συνδέσεων 1

Οδηγίες Συµµετοχής 1. Να δώσετε συµπληρωµένη την αίτηση συµµετοχής της στον/στην Αρχηγό της Οµάδας και µε την σειρά του ο Αρχηγός να την στείλει το αργότερο µέχρι την ευτέρα 25 Φεβρουαρίου 2013 στην Περιφέρεια. 2. Μαζί µε την δήλωση θα πρέπει να καταθέσετε 10ευρώ από το Ενωµοτιακό της ταµείο. - Να που τελικά το ενωµοτιακό ταµείο είναι χρήσιµο που και που! 3. Στην περίπτωση που µια Ενωµοτία που έχει δηλώσει συµµετοχή δεν εµφανιστεί την ηµέρα των αγώνων, αυτοµάτως µηδενίζεται στο γιγαντοπίνακα γενικής κατάταξης, ο οποίος θα είναι αναρτηµένος καθ όλη την ηµέρα της διεξαγωγής των αγώνων. Φυσικά δεν επιστρέφεται το ποσό συµµετοχής. 4. Να ετοιµάσετε ένα διακριτικό το οποίο θα φέρει και θα σας χαρακτηρίζει καθ όλη τη διάρκεια των αγώνων µε τρόπο που να ξεχωρίζετε από τις υπόλοιπες Ενωµοτίες. 5. Τα µέλη σας να έχουν κανονίσει και να φέρουν µαζί τους δεκατιανό, µεσηµεριανό φαγητό και απογευµατινό. Όχι, δεν θα υπάρξει χρόνος για µαγείρεµα, το φαγητό θα πρέπει να είναι έτοιµο! Επειδή θα αγωνιστείτε σε αθλήµατα, καλό είναι να έχετε µαζί σας ελαφριά γεύµατα (sandwich, ενεργειακές µπάρες, φρούτα, ισοτονικά κ.λπ.), τα οποία θα σας γεµίσουν ενέργεια για να µπορείτε να συνεχίσετε να αγωνίζεστε και µετά τα γεύµατα, καθώς δεν θα υπάρχει χρόνος για µεσηµεριανή siesta. ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΝΕΡΟ! 6. Να είστε στην ώρα σας την Κυριακή 10 Μαρτίου στο έλτα Φαλήρου (δηλαδή στις 9.30 το πρωί) 7. Θα έρθετε µε πλήρη προσκοπική στολή στο Πρωτάθληµα και µαζί σας να έχετε 1-2 t-shirt γιατί θα τρέξετε πολύ.!!!! 8. Τρόπος Πρόσβασης: a. Μέσα σταθερή τροχιάς 1: ΗΣΑΠ Στάση «Φάληρο». Μετεπιβίβαση στο ΤΡΑΜ (T3) µε κατεύθυνση: «Ασκληπιείο-Βούλα». Κατεβαίνετε στην στάση «έλτα Φαλήρου». Από εκεί έχει ένα πεντάλεπτο περπάτηµα τα γήπεδα των Αγώνων! 2

b. Μέσα σταθερή τροχιάς 2: ΜΕΤRO Στάση «Σύνταγµα». Μετεπιβίβαση στο ΤΡΑΜ (T4) µε κατεύθυνση: «Νέο Φάληρο». Κατεβαίνετε στην στάση «έλτα Φαλήρου». Από εκεί έχει ένα πεντάλεπτο περπάτηµα τα γήπεδα των Αγώνων! c. Λεωφορείο: Στάση «έλτα». Κάνουν στάση οι γραµµές: Α1, Β1, 860, 217, 130, 101. Από εκεί έχει ένα πεντάλεπτο περπάτηµα τα γήπεδα των Αγώνων! 9. Ανάλυση Αθληµάτων και κανόνες: 1. Φαροµπολ: Η κάθε Ενωµοτία φτιάχνει µία πυραµίδα µε τρία κοντάρια ακουµπισµένα το ένα µε το άλλο. Οι Πρόσκοποι έχουν µαντήλια στη ζώνη. Σκοπός είναι να ρίξουν όσο το δυνατόν περισσότερες φορές την πυραµίδα της αντίπαλης Ενωµοτίας! Μαντήλι προσκόπου µπορεί να βγει µόνο εάν αυτός κρατάει την µπάλα. Αν το µαντήλι βγει η µπάλα περνάει στους αντιπάλους. Αυτός που κρατάει την µπάλα µπορεί να κάνει µόνο 3 βήµατα. 2. Ντότζµπολ: Το γήπεδο αποτελείται από 1 παραλληλόγραµο, χωρισµένο στη µέση µε ευδιάκριτες γραµµές (πχ. σχοινί). Καθένα από τα 2 ίσα παραλληλόγραµµα που προκύπτουν αποτελεί την περιοχή της κάθε οµάδας. Το παιχνίδι ξεκινά ως εξής: στη διαχωριστική γραµµή τοποθετούνται τόσες µπάλες όσα είναι τα µέλη της µίας Ενωµοτίας (δηλαδή µισές από τους συνολικούς προσκ πους). Κάθε Ενωµοτία στέκεται έξω από το γήπεδο, πίσω από την αποµακρυσµένη πλευρά της περιοχής της. Με το πρώτο σφύριγµα, οι πρόσκοποι µπορούν να τρέξουν προς το κέντρο ώστε να πάρουν όσο πιο πολλές µπάλες µπορούν. Προς το παρόν, δεν µπορούν να κάνουν τίποτα µε τις µπάλες. Με το δεύτερο σφύριγµα, κάθε Ενωµοτία προσπαθεί να βγάλει από το παιχνίδι όλους τους παίκτες της αντίπαλης οµάδας σύµφωνα µε τους ακόλουθους κανόνες: 1) Όποιος Πρόσκοπος βγει από την περιοχή της Ενωµοτίας του (είτε στην περιοχή της αντίπαλης Ενωµοτίας είτε εκτός γηπέδου) βγαίνει από το παιχνίδι. Ακόµη και µε πάτηµα πάνω στο όριο θεωρείται ότι βγήκε από την περιοχή. Μοναδική εξαίρεση αποτελεί η ανάκτηση µπάλας που βγήκε εκτός γηπέδου, όµως αφού εισέλθει πάλι στο γήπεδο ο Πρόσκοπος, οι κανόνες ισχύουν αµέσως κανονικά. Μπορεί να εισέλθει µόνο στην πλευρά της οµάδας του. 2) Όποιος Πρόσκοπος τον πετύχει η µπάλα και ύστερα η µπάλα πέσει στο έδαφος, 3

βγαίνει. Αν µια µπάλα πετύχει κάποιον και ύστερα κάποιον άλλον (και άλλον) και ύστερα πέσει στο έδαφος, βγαίνουν όλοι τους. Αν η µπάλα πρώτα χτυπήσει το έδαφος και µετά έναν παίκτη δεν γίνεται τίποτα. 3) Αν ένας Πρόσκοπος πιάσει στον αέρα τη µπάλα που έχει ρίξει κάποιος αντίπαλος, ο αντίπαλος που την πέταξε βγαίνει εκτός και ξαναµπαίνει στο παιχνίδι ο Πρόσκοπος από την οµάδα αυτού που έπιασε τη µπάλα ο οποίος βγήκε νωρίτερα από όλους όσους βρίσκονται έξω. Αν η µπάλα πετύχει κάποιον ή κάποιους παίκτες προτού την πιάσει κάποιος, αυτοί µένουν στο παιχνίδι κανονικά. 4) Κερδίζει ένα βαθµό όποια Ενωµοτία καταφέρει να βγάλει όλους τους Προσκόπους της αντίπαλης οµάδας και συνεπώς τελειώνει ο γύρος. Ύστερα ξεκινά νέος γύρος από την αρχή. 3. Runball: Το Runball προϋποθέτει τη συµµετοχή δύο Ενωµοτιών σε κάθε αγώνα. Η µία ενωµοτία µπαίνει µέσα στο γήπεδο και διασκορπίζεται έτσι ώστε να έχει τον έλεγχο του γηπέδου. Η δεύτερη ενωµοτία παίρνει τη θέση του hitter (αυτού που χτυπάει µε το µπαστούνι στο σηµείο «Χ») και ένα-ένα τα µέλη της ενωµοτίας µε τη σειρά τους αναλαµβάνουν δράση χτυπώντας µε το µπαστούνι την µπάλα προσπαθώντας να τη στείλουν όσο πιο µακριά γίνεται (εντός βέβαια των ορίων του γηπέδου). Το κάθε µέλος της ενωµοτίας έχει 3 ευκαιρίες να πετύχει την µπάλα µε το µπαστούνι, στην περίπτωση που δεν τα καταφέρει χάνει τη σειρά του για τον γύρο και δοκιµάζει ο επόµενος. Στην περίπτωση που ο πρόσκοπος πετύχει την µπάλα και τη στείλει µακριά, ξεκινάει να τρέχει προσπαθώντας να κάνει τον γύρο του γηπέδου περνώντας από όλες τις βάσεις του, µε στόχο να τερµατίσει προτού η ενωµοτία που είναι µέσα στο γήπεδό πιάσει και δώσει την µπάλα στον κριτή. Στην περίπτωση που ο πρόσκοπος που τρέχει δεν έχει τερµατίσει και η µπάλα φτάσει στον κριτή την στιγµή που ο πρόσκοπος βρίσκεται σε µια βάση, µένει στη βάση µέχρι να πετύχει ο επόµενος πρόσκοπος την µπάλα όπου η διαδικασία θα επαναληφθεί. Στην περίπτωση όµως που η µπάλα φτάσει στον κριτή και ο πρόσκοπος που έτρεχε ούτε έχει τερµατίσει, ούτε βρίσκεται σε µια βάση, καίγεται για τον γύρο. Όσον αφορά στην ενωµοτία που βρίσκεται µέσα στο γήπεδο, έχει σαν στόχο να πιάσει την µπάλα όσο πιο γρήγορα µπορεί και να την δώσει στον κριτή 4

προτού ο παίχτης που χτύπησε µε το µπαστούνι κάνει τον γύρο του γηπέδου. Όµως, αν καταφέρει και πιάσει την µπάλα προτού αυτή χτυπήσει στο έδαφος, παίρνει ένα µήλο, η Ενωµοτία παίρνει πόντους και όλοι οι παίχτες της αντίπαλης Ενωµοτίας που έτρεχαν ή ήταν σε βάσεις βγαίνουν εκτός παιχνιδιού. Τερµατισµός παίχτη = 5 / Home run (ολόκληρος γύρος κατευθείαν µε το χτύπηµα) = 20 / Μήλο = 10 4. Κωπηλασία: Κάθε Ενωµοτία µπαίνει σε µία λέµβο οι οποίες είναι δεµένες στον εξωτερικό µόλο µπροστά από τον στίβο. Οι λέµβοι στήνονται στην γραµµή εκκίνησης η οποία σηµατοδοτείται από 5 τσαµαδουράκια. Από την επιτροπή δίνεται το σήµα εκκίνησης και οι λέµβοι ξεκινούν για να καλύψουν την διαδροµή η οποία είναι σηµατοδοτηµένη µε τσαµαδούρες δεξιά και αριστερά. Σκοπός της κάθε Ενωµοτίας είναι να κάνει την διαδροµή όσο το δυνατόν πιο γρήγορα φτάνοντας πρώτη στο τέλος της διαδροµής. Η πρώτη Ενωµοτία κερδίζει 4 βαθµούς, η δεύτερη 3, η τρίτη 2 και η τέταρτη 4. 5. Volley: Το γήπεδο αποτελείται από δύο µέρη τα οποία χωρίζονται από ένα φιλέ το οποίο βρίσκεται περίπου στα 1,70ύψος. Η µία Ενωµοτία κάθεται στην µία πλευρά του γηπέδου και η άλλη στην απέναντι. Αφού διασκορπιστούν στο γήπεδο όπως νοµίζουν γίνεται κλήρωση για το ποιά θα ξεκινήσει πρώτη. Ξεκινούν µε σερβίς και ακολουθούν κανόνες κανονικού volley. Όποιος σηκωθεί χάνει. 6. ιελκυνστίδα: Ένα χοντρό σχοινί είναι χωρισµένο στη µέση και η µέση σηµατοδοτείται από µία κορδέλα. Σε ίση απόσταση από την µέση του σχοινιού στο έδαφος βρίσκονται δύο γραµµές. Η κάθε Ενωµοτία ξεκινάει από την δικιά της γραµµή και προεκτείνεται προς τα πίσω κατά µήκος του σχοινιού και κρατάνε το σχοινί. Με το σφύριγµα του Βαθµοφόρου ξεκινάει η κάθε Ενωµοτία να τραβάει το σχοινί προς την πλευρά της µε σκοπό να περάσει την κορδέλα από την γραµµή της. Όποια ενωµοτία καταφέρει να περάσει πρώτη την κορδέλα από την γραµµή κερδίζει και παίρνει 3 βαθµούς. 7. Τοξοβολία: Το κάθε µέλος της Ενωµοτίας έχει την δυνατότητα να ρίξει 3 βολές στον στόχο. Αφού ρίξουν όλα τα µέλη της ενωµοτίας τις βολές του βγαίνει το άθροισµα 5

των βολών τους και αυτό είναι το σκορ τους. Η ενωµοτία µε το µεγαλύτερο σκορ κερδίζει. 8. Hockey: Το γήπεδο είναι ένα παραλληλόγραµµο µε ένα τέρµα σε κάθε µικρή πλευρά, καθένα από τα οποία ανήκει σε µία οµάδα. Σκοπός της κάθε οµάδας είναι να φέρει το «πακ» στο τέρµα της αντίπαλης οµάδας χρησιµοποιώντας τη σκούπα/ σφουγγαρίστρα που έχουν στα χέρια τους, ενώ καθένας έχει τα πόδια του δεµένα µεταξύ τους. Οι κανόνες είναι οι εξής: 1) Το πακ δεν µπορεί κανείς να το ακουµπήσει παρά µόνο µε τη σκούπα/σφουγγαρίστρα του. Εξαίρεση αποτελεί ο τερµατοφύλακας. 2) Όταν το πακ βγει εκτός ορίων, η κατοχή περνάει στην αντίπαλη οµάδα από αυτήν που το έβγαλε. Ξεκινά το παιχνίδι από τη γραµµή που οριοθετεί το γήπεδο στο σηµείο που το πακ βγήκε εκτός. 3) Σε περίπτωση αντιαθλητικής συµπεριφοράς, ο διαιτητής µπορεί να σφυρίξει «ποινή». Στις τρεις ποινές που γίνονται εις βάρος της, η οµάδα κερδίζει πέναλτι, το οποίο εκτελεί ένα µέλος της, το οποίο υποδεικνύει η ίδια, από το µέσον του γηπέδου. 9. Νεροποδόσφαιρο: Το γήπεδο είναι ένα όπως ένα κανονικό γήπεδο ποδοσφαίρου (παραλληλόγραµµο, µε 1 τέρµα σε κάθε µικρή πλευρά, καθένα από τα οποία ανήκει σε µία οµάδα). Κάθε οµάδα επίσης έχει έναν κουβά γεµάτο νερό, µε ένα χάρακα που µετράει το ύψος του νερού. Κάθε παίκτης κρατά στα χέρια του 2 γεµάτα ποτήρια νερό. Σκοπός της κάθε οµάδας είναι να φέρει τη µπάλα στο τέρµα της αντίπαλης οµάδας. Κάθε φορά όµως που αδειάζουν τα ποτήρια ενός παίκτη, εκείνος πρέπει να τα ξαναγεµίζει αµέσως από τον κουβά. Για κάθε 3 εκατοστά νερού που θα υπάρχουν στον κουβά της στο τέλος του παιχνιδιού, η οµάδα θα κερδίζει ένα τέρµα. Οι κανόνες παιχνιδιού είναι οι εξής: Την µπάλα δεν µπορεί κανείς να την ακουµπήσει παρά µόνο µε τα πόδια του και µε το κεφάλι του. Ο τερµατοφύλακας εξαιρείται, όµως κι αυτός κρατάει ποτήρια. Όταν η µπάλα βγει εκτός ορίων, η κατοχή περνάει στην αντίπαλη οµάδα από αυτήν που το έβγαλε. Ξεκινά το παιχνίδι από τη γραµµή που οριοθετεί το γήπεδο στο σηµείο που η µπάλα βγήκε εκτός. Σε περίπτωση αντιαθλητικής συµπεριφοράς, ο διαιτητής µπορεί να σφυρίξει «ποινή». Στις τρεις ποινές που γίνονται εις βάρος της, η οµάδα κερδίζει 6

πέναλτι, το οποίο εκτελεί ένα µέλος της, το οποίο υποδεικνύει η ίδια, από τη µικρή περιοχή. Τα ποτήρια γεµίζονται αµέσως µόλις αδειάσουν, ακόµη κι αν ο παίκτης βρίσκεται στην εξέλιξη της «φάσης». 10. Rugby: Το γήπεδο είναι ένα παραλληλόγραµµο µε την µακρυά πλευρά του 2 φορές µεγαλύτερη από την µικρή. Κάθε µικρή πλευρά ολόκληρη αποτελεί το τέρµα της κάθε οµάδας. Σκοπός του παιχνιδιού είναι η µπάλα να ακουµπήσει στο έδαφος έξω από τη γραµµή του τέρµατος της αµυνόµενης οµάδας, ενώ την κατοχή σαφώς έχει κάποιος παίκτης της επιτιθέµενης οµάδας. Κάθε παίκτης φορά µαντήλι στο πίσω µέρος, στη ζώνη του. Οι κανόνες είναι οι εξής: Την µπάλα επιτρέπεται να την πιάσει/ακουµπήσει κανείς µε οποιοδήποτε µέρος του σώµατός του. Το παιχνίδι ξεκινά µε jump ball από τη µέση του γηπέδου. Κάθε οµάδα επιτρέπεται να στηθεί µόνο στο δικό της ήµισυ του γηπέδου. Αν σε οποιαδήποτε στιγµή του παιχνιδιού η µπάλα ακουµπήσει στο έδαφος, το παιχνίδι σταµατά. Αν αφαιρεθεί το µαντήλι του παίκτη που έχει την κατοχή της µπάλας (µόνο από αυτόν επιτρέπεται να αφερεθεί το µαντήλι) το παιχνίδι σταµατά. Η κατοχή της µπάλας παραµένει στην επιτιθέµενη οµάδα, και το παιχνίδι ξαναξεκινά ως εξής: στο σηµείο όπου για τελευταία φορά η επιτιθέµενη οµάδα είχε ακουµπήσει την µπάλα υπάρχει µια νοητή γραµµή παράλληλη προς τα 2 τέρµατα. Η επιτιθέµενη οµάδα στήνεται στη δική της πλευρά αυτής της γραµµής, η αµυνόµενη στη δική της, όπως επιθυµεί. Το παιχνίδι ξεκινά ως εξής: ένας παίκτης της επιτιθέµενης οµάδας στήνεται κοιτώντας το αντίπαλο τέρµα και κρατά τη µπάλα να ακουµπά στο έδαφος µπροστά του. Την µπάλα πρέπει υποχρεωτικά να την δώσει σε άλλο παίκτη της οµάδας του περνώντας την ανάµεσα από τα πόδια του. Το παιχνίδι ξεκινά µόλις η µπάλα φύγει από τα χέρια του πρώτου παίκτη. Στις 3 διακοπές του παιχνιδιού, εφόσον η επίθεση δεν έχει ήδη επιτύχει, η κατοχή της µπάλας περνά στην αντίπαλη οµάδα, η οποία ξεκινά την επίθεσή της από το 1/3 της απόστασης από το τέρµα της προς το αντίπαλο τέρµα. Σε περίπτωση που κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού (και όχι παύσης) η αµυνόµενη οµάδα αποκτήσει σαφή κατοχή της µπάλας (όχι να την ακουµπήσει, αλλά να την 7

πιάσει στα χέρια της), τότε µπορεί να ξεκινήσει κανονικά επίθεση. Εκείνη είναι πλέον η επιτιθέµενη, και έχει 3 διακοπές για να σκοράρει. 11. Αρµατοδροµίες: Η κάθε Ενωµοτία φτάνει ένα πλαίσιο/άρµα µε τα κοντάρια και τα σκοινιά που έχει. Τα άρµατα θα τα χρησιµοποιήσουν για να διανύσουν µια διαδροµή. Ο χρόνος που κάνουν µετράται. Υποχρεωτικά ένα τουλάχιστον µέλος της Ενωµοτίας πρέπει να βρίσκεται κάθε στιγµή επάνω στο άρµα. Για κάθε φορά που αυτό το µέλος έστω ακουµπήσει στο έδαφος, στην Ενωµοτία επιβάλλεται ποινή 10 δευτερολέπτων. 8