Περιεχόμενα Πρόλογος... 15 Εισαγωγή... 17 Ευχαριστίες... 21 Το ξεκίνημα μιας σχέσης... 23 «Τι πρέπει να προσέχω στην αρχή μιας σχέσης, ώστε να ξέρω ότι θα ταιριάξουμε;»... 24 «Πόσο να περιμένω για να μου κάνει πρόταση γάμου;»... 29 «Πότε κάνεις έρωτα για πρώτη φορά με καινούργιο σύντροφο;»... 32 «Τι σημαίνει όταν εκείνος δεν με γνωρίζει στους δικούς του;... 34 «Μάτια που δεν βλέπονται λησμονιούνται;»... 37 «Ξεφεύγουμε από τις εμπειρίες της οικογένειάς μας όταν παντρευτούμε και δημιουργήσουμε τη δική μας οικογένεια;»... 44 Βήμα πρώτο: Τι χρειάζομαι, τι επιθυμώ, πώς αντιδρώ;... 47 «Είστε απλώς επιλεκτική στην αναζήτηση συντρόφου ή... υπερβάλλετε;»... 48 «Γίνεται να είμαι ερωτευμένη με δύο άντρες ταυτόχρονα;»... 51 «Θέλω να σταματήσω να είμαι η μαμά του!»... 54 «Πρέπει να ομολογούμε τα μυστικά απ το παρελθόν μας;»... 57 «Μπορώ να είμαι "απόλυτα ειλικρινής" μαζί του;»... 59 «Γιατί με γοητεύουν μόνο τα... κακά παιδιά;»... 61 «Μήπως ερωτεύομαι πολύ... εύκολα;»... 64 Αγάπη με το ζόρι; 9
«Πόσο σημαντικές είναι οι πολιτισμικές διαφορές;»... 67 «Πώς μπορεί ένα ζευγάρι να εμπιστεύεται την αγάπη όταν και οι δύο έχουν πληγωθεί;»... 69 «Μα τι γίνεται σήμερα με το θέμα του γάμου;»... 72 «Δεν εγκρίνω το σύντροφο του παιδιού μου...»... 74 «Είναι σωστό να χρησιμοποιώ... "κόλπα";»... 76 «Πώς μπορώ ν' απαλλαγώ από τις άμυνές μου;»... 78 «Μην παίζετε παιχνίδια γιατί ρισκάρετε τη σχέση!»... 80 «Μπορώ να μάθω να εμπιστεύομαι πάλι τους άντρες;»... 82 «Τι σημαίνει όταν το ζευγάρι δεν τσακώνεται;»... 84 «Πώς να ξεπεράσω το φόβο μου για τους καβγάδες;»... 86 «Τα παιδιά σταθεροποιούν το γάμο;»... 100 Ναι, αλλά εκείνος δεν με καλύπτει!...... 101 «Μπορούμε να ζήσουμε με κάποιον ελπίζοντας ότι θα τον "αλλάξουμε";»... 102 «Πώς να ζητώ από το σύντροφό μου ό,τι έχω ανάγκη, χωρίς να φαίνεται ότι "απαιτώ";»... 105 «Θέλω να τον κάνω να με προσέχει!»... 107 «Είναι δυνατόν να μη με κριτικάρει όταν οδηγώ;»... 109 «Γιατί δεν με ενθαρρύνει περισσότερο;»... 111 «Κάνει όλο σχόλια...»... 113 «Ο σύντροφός μου προσπαθεί να με ελέγχει και να πάρει το γιο μας»... 115 «Πώς πείθεις έναν εργασιομανή να ασχολείται... και μ' εσένα;»... 117 «Γιατί δεν ξέρει πώς να με κάνει ευτυχισμένη;»... 119 «Τι κάνεις όταν εκείνος επιμένει ότι όλα τα προβλήματα μέσα στη σχέση είναι δικά σου;»... 121 «Θέλει να ελέγχει τα πάντα...»... 123 «Τι κάνουμε όταν εκείνος αρνείται να συζητήσει τα προβλήματα της σχέσης;»... 126 10 Τένια Μακρή
«Πώς πρέπει να χειριστούμε ένα σύντροφο που είναι πολύ κτητικός;»... 129 «Πώς βοηθάς κάποιον να "ανοιχτεί" συναισθηματικά;»... 132 «Θέλω να τον βοηθήσω να εκφράζει τα συναισθήματά του»... 135 «Τι κάνουμε όταν ο σύντροφός μας μας "απατά" με τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ;»... 138 «Καταστρέφεται η σχέση του ζευγαριού όταν ο ένας από τους δύο "ελέγχεται" από την οικογένειά του;»... 141 «Ο άντρας μου με κακοποιεί Τι να κάνω;»... 143 «Τι έχω που τον ενοχλεί;»... 145 «Μιλάμε πολύ, αλλά ο σύντροφός μου δεν ακούει!»... 160 Σεξ: ε, ας μιλήσουμε λοιπόν γι' αυτό!... 161 «Η σύντροφός μου δεν μου προτείνει να κάνουμε έρωτα. Πώς μπορώ να την αλλάξω ώστε να μην περιμένει από εμένα να της το ζητάω;»... 162 «Τι μπορώ να κάνω ώστε η σύντροφός μου να είναι συμμετοχική όταν κάνουμε έρωτα;... 165 «Πώς μπορώ να μάθω αν έχω οργασμό όταν ο σύντροφός μου κι εγώ κάνουμε έρωτα; Και τι σημαίνει όταν δεν μπορώ να τα καταφέρω;»... 167 «Πώς μπορεί ένα ζευγάρι με παιδιά να διατηρεί καλή σεξουαλική ζωή;»... 171 «Πόσο σημαντική είναι η χημεία στο σεξ;»... 174 «Πώς μπορώ να τον πείσω να είναι τρυφερός κι όταν δεν κάνουμε έρωτα;»... 177 «Η σεξουαλική επανάσταση κάνει... καλό στο σεξ;»... 184 Ένας «δράκος» που τον λένε Απιστία!... 187 «Μπορώ να ξεχάσω την απιστία του;»... 188 Αγάπη με το ζόρι; 11
«Τι κάνω όταν ο σύντροφός μου αρνείται ότι με έχει απατήσει;»... 190 «Δεν μπορώ να ξεπεράσω την εξωσυζυγική σχέση του άντρα μου»... 192 «Γιατί η καλύτερη μου φίλη φλερτάρει με το αγόρι μου;»... 194 «Μπορούμε να εμπιστευτούμε κάποιον με... "ιστορικό" απιστίας;»... 196 «Πώς χειρίζεσαι το σύντροφό σου που φλερτάρει;»... 199 «Πρέπει να μείνω με κάποιον που δεν έχει ξεπεράσει ακόμη την προηγούμενη σχέση του;»... 201 «Έχει νόημα η σχέση μ έναν παντρεμένο;»... 203 «Με άφησε για μια πολύ νεότερη»... 205 «"Ν' αφήσω τη φιλενάδα μου;" με ρωτάει ο σύζυγός μου»... 217 Λίγο πριν, λίγο μετά το χωρισμό... 219 «Πώς μπορείς να χωρίσεις χωρίς να κάνεις το σύντροφό σου να πονέσει;»... 220 «Πώς μπορώ να τον φέρω πίσω;»... 223 «Πόσος καιρός χρειάζεται για να ξεπεράσουμε ένα χωρισμό;»... 226 «Πόσο γρήγορα μπορείς να δημιουργήσεις σχέση έπειτα από ένα διαζύγιο;»... 229 «Άραγε μπορώ να τον ερωτευτώ ξανά;»... 231 «Μπορούμε να εντοπίζουμε εγκαίρως τα προβλήματα μιας σχέσης προτού γίνουν πολύ σοβαρά;»... 233 «Πώς καταλαβαίνουμε ότι η σχέση είναι αδιέξοδη;»... 235 «Μπορώ να βλέπω τον πρώην μου σαν φίλο μετά το χωρισμό;»... 238 «Δεν θέλω να του δώσω άλλη ευκαιρία...»... 240 «Είναι κακό να εξακολουθώ να κάνω σεξ με τον πρώην μου;»... 242 12 Τένια Μακρή
Ακούστε κι εκείνον... 253 «Είναι φυσιολογικό να ζηλεύω την προσοχή που δίνει η γυναίκα μου... στο σκύλο της;»... 254 «Μπορούμε από φίλοι να γίνουμε εραστές;»... 256 «Πώς να βοηθήσω τη σύντροφό μου να ξεπεράσει τα συναισθηματικά της προβλήματα;»... 258 «Πώς να τη φέρω πίσω;»... 260 «Είναι σωστό να ζεις με κάποιον όταν γνωρίζεις μέσα σου ότι δεν είναι κατάλληλος για σένα;»... 262 «Η σύζυγός μου θέλει παιδιά. Εγώ όμως όχι...»... 265 «Όταν δουλεύουμε πολύ για τη σχέση μας, αυτό σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά;»... 267 «Πρέπει να μένουμε σ' έναν κακό γάμο "για τα παιδιά";»... 269 «Τι να κάνω για να μη μαλώνω συνεχώς με τη σύντροφό μου;»... 272 «Συνεχώς με κριτικάρει!»... 275 «Να... δεσμευτώ μαζί της ή είναι ακόμη νωρίς;»... 277 «Πρέπει το ζευγάρι να συγκατοικεί πριν από το γάμο;»... 279 «Όταν φοβόμαστε να αφοσιωθούμε...»... 282 Υπάρχει και η οικογένεια με τα προβλήματά της... 287 «Έχω πρόβλημα με τη μητέρα μου...»... 288 «Θέλω να τον "γλιτώσω"...»... 288 «Οι γονείς μου με κατέστρεψαν!»... 289 «Δεν με θέλουν οι δικοί του»... 290 «Η μητέρα μου επεμβαίνει διαρκώς...»... 291 «Ο πατέρας μου μας καταπιέζει...»... 292 «Ο αδελφός μου δεν αλλάζει...»... 292 «Οι γονείς μου με καταπιέζουν...»... 293 «Πώς να βοηθήσω πιο πολύ;»... 294 Αγάπη με το ζόρι; 13
«Η κόρη μου δεν με ακούει...»... 295 «Δεν μπορεί να κάνει παιδί...»... 295 «Έχασα τη γυναίκα και το παιδί μου...»... 296 «Μετά από μια απώλεια...»... 297 Λίγα λόγια πριν το τέλος... 299 Συμβουλή πρώτη: Να μεταχειρίζεστε τους άντρες με τον τρόπο που θέλετε να σας μεταχειρίζονται εκείνοι... 300 Συμβουλή δεύτερη: Να θυμάστε ότι οι άντρες έχουν τόση ανάγκη από αγάπη και επιβεβαίωση όσο εσείς... 303 «Μην παίζετε παιχνίδια! Ρισκάρετε τη σχέση!»... 307 «Είναι μύθος ότι το μόνο που χρειάζεται στο γάμο είναι αγάπη;»... 310 «Είναι μύθος ότι οι άνθρωποι δεν αλλάζουν;»... 312 5 Χρυσοί κανόνες για το γάμο... 314 Βιβλιογραφία... 326 14 Τένια Μακρή