ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ. sd Σάββατο 6 - Κυριακή 7 Οκτωβρίου 2012. Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ sd Σάββατο 6 - Κυριακή 7 Οκτωβρίου 2012 Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής

2 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Νέες αντιλήψεις για τις σχέσεις γιατρού - ασθενή Ο επίκουρος καθηγητής Ενδοκρινολογίας Δρ. Νικόλαος Καλούδης ανήκει στη νεότερη γενιά των Ελληνοαμερικανών γιατρών που τηρούν ως κόρη οφθαλμού τον Ορκο του Ιπποκράτη και ο οποίος αποδίδει ιδιαίτερη σημασία στις σχέσεις γιατρού - ασθενή. Εχει ασχοληθεί έντονα με τα κοινά, ομιλεί άπταιστα την ελληνική γλώσσα και αισθάνεται υπερήφανος για τους γονείς του. Μάλιστα, θεωρεί ότι το μεγαλύτερο επίτευγμά τους είναι ότι χάρισαν στην κοινωνία δύο λειτουργούς, έναν γιατρό και μια δασκάλα. Παρά ταύτα, όπως θα διαβάσετε στη συνέντευξή του, ο Δρ. Καλούδης μιλά περισσότερο για την Ενδοκρινολογία και τις σχέσεις με τους ασθενείς, παρά με την ενασχόλησή του με τα κοινά και τη Νεολαία της Χιακής Ομοσπονδίας. Στο ανά χείρας Περιοδικό διαβάστε ένα αφιέρωμα στη Χίο, πατρίδα του γιατρού, ένα οδοιπορικό στο κατάφυτο φαράγγι στα Καμπιά στη γενέτειρα του Δρ. Καλούδη και άλλα ιατρικά και όχι μόνο θέματα. periodiko@ekirikas.com Γνήσια Γεύση από Ελλάδα Παράδοση, σύγχρονες τεχνικές επεξεργασίας, ανώτερη ποιότητα Krinos Foods, LLC., 47-00 Northern Blvd. LIC, NY 11101 www.krinos.com το βιβλίο είναι φίλος (718) 784-5255 Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ Δρ.ΝικόλαοςΚαλούδης: Ενδοκρινολόγοςκαιεπίκουροςκαθηγητής Σελίδα 3 ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ ΠεζοπορίαστοφαράγγιτωνΚαμπιών Σελίδα 20 ΤΑΞΙΔΙΑ Χίος:ΜυρωδάτεςΚαστροπολιτίες σεβορράκαινότο Σελίδα 24 ΥΓΕΙΑ ΤιείναιτοΕνδοκρινικόΣύστημα Σελίδα 29 ΥΓΕΙΑ Καρδιά:Απαιτείταιποιότηταζωής καιδιατροφής Σελίδα 30 ΥΓΕΙΑ ΤέλειαόρασημετηνέατεχνικήASLA Σελίδα 31 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Πρωινήάθληση,ηκαλύτερηγυμναστική Σελίδα 33 ΕΠΙΣΤΗΜΗ Eλληναςαστρονόμοςδημιούργησε χάρτηανακλαστικότηταςτουδορυφόρου ΓανυμήδητουΔία Σελίδα 34 ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διατροφή:Oικαλύτερεςφθινοπωρινέςτροφές Σελίδα 35 ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ Σελίδα 36 ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ «Μαγειρική»μεσάντουιτς μελίγεςθερμίδεςκαιμυστικάκουζίνας Σελίδα 37 ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ Φωτογραφικέςαναμνήσεις απότηνομογένειατου2001 Σελίδα 38 Για τεχνικούς λόγους η Ιατρική στήλη «Υγείας Βάθρον» θα δημοσιευθεί στο επόμενο τεύχος του Περιοδικού

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 3 Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής Του Δημήτρη Τσάκα Ο επίκουρος καθηγητής Ενδοκρινολογίας Δρ. Νικόλαος Καλούδης πρόσφατα άνοιξε ενδοκρινολογικό κέντρο στον τρίτο όροφο του κτιρίου στον αριθμό 1129 της Λεωφόρου Νόρδερν στο Μανχάσετ του Λονγκ Αϊλαντ. Το Κέντρο ονομάζεται «EndoΗealth MD» και παρέχει σύγχρονη φροντίδα βασισμένη σε αποδεδειγμένες στην πράξη πρακτικές και προηγμένες μεθόδους στην αισθητική ιατρική. Το ιατρείο εντυπωσιάζει τον ασθενή και τον επισκέπτη, καθώς το κάθε τι είναι φτιαγμένο με μεράκι, ενώ τα χρώματα, τα σύμβολα, η διακόσμηση στο σύνολό τους προσδίδουν και αποτελούν ένα ακόμη επί πλέον δείγμα της ελληνοπρέπειας που διακατέχει τον ομογενή γιατρό. Αυτό το αποδίδει και σε ένα σπουδαίο άτομο που συνέλαβε και ενέπνευσε την ιδέα, προσπάθησε τα μέγιστα και κατάφερε να εφαρμόσει στην πράξη τις πιο σύγχρονες μεθόδους και προοδευτικές ιδέες για την απόκτηση ενός λειτουργικού χώρου που συνάμα παρέχει τη δυνατότητα όχι μόνο μιας απλής εργασίας, αλλά και να λειτουργεί ως χώρος έρευνας και δημιουργίας. Ξεχωριστή θέση στο γραφείο του Δρ. Νικολάου Καλούδη κατέχει η πλούσια βιβλιοθήκη με πολλά βιβλία στην Ελληνική. Στο κέντρο της είχε τοποθετήσει τον Ορκο του Ιπποκράτη τον οποίο έδωσε όταν αποφοιτούσε από την Ιατρική Σχολή. Ο Δρ Καλούδης ανήκει στη δεύτερη γενιά των Ελληνοαμερικανών και ομιλεί άπταιστα την ελληνική γλώσσα. Είναι υπερήφανος για την καταγωγή και τον πολιτισμό μας και ασχολείται με τα κοινά. Ο «Εθνικός Κήρυκας» αποφάσισε να τον τιμήσει αναδεικνύοντάς τον ως «Πρόσωπο» του Περιοδικού της 6-7ης Οκτωβρίου και συνάμα να δώσει τη δυνατότητα στο αναγνωστικό του κοινό να μάθουν περισσότερα για τα μυστικά της Ενδοκρινολογίας, για τις σύγχρονες μεθόδους αντιμετώπισης της παχυσαρκίας, για την αισθητική ιατρική και για την αντιγήρανση. Η οικογένεια του Δρ. Νικολάου Καλούδη είναι μια τυπική οικογένεια μεταναστών, η οποία κατάφερε να κάνει το όνειρό της πραγματικότητα. Οι γονείς του, Χρήστος και Φρειδερίκη, καταγόμενοι από τη μυροβόλο Χίο και το νομό Λακωνίας, αντίστοιχα έφεραν στον Κόσμο δύο παιδιά και το πιο σημαντικό προσέφεραν στην κοινωνία δύο λειτουργούς. Η Αναστασία σπούδασε, έγινε δασκάλα, ενώ ο Νικόλαος γιατρός. «Ε. Κ.» / ΚΩΣΤΑΣ ΜΠΕΗ Ο επίκουρος καθηγητής Ενδοκρινολογίας Δρ. Νικόλαος Καλούδης στο νέο του ενδοκρινολογικό κέντρο «EndoΗealth MD» το οποίο στεγάζεται στον τρίτο όροφο του κτιρίου στον αριθμό 1129 της Λεωφόρου Νόρδερν στο Μανχάσετ του Λονγκ Αϊλαντ. «Οι γονείς μου ασχολήθηκαν με τα εστιατόρια όπως όλοι οι μετανάστες, αλλά κατάφεραν να προσφέρουν στην κοινωνία δύο λειτουργούς, μια δασκάλα και έναν γιατρό και γι αυτό είμαι ιδιαίτερα υπερήφανος γι αυτούς. Τόσο εγώ όσο και αδελφή μου καταφέραμε να τους δώσουμε τη μεγαλύτερη ικανοποίηση που μπορεί να αισθανθούν οι γονείς. Και αυτό διότι κι οι δύο δεν επιλέξαμε απλά κάποιο επάγγελμα, αλλά λειτουργήματα», επεσήμανε ομογενής γιατρός. Ερωτηθείς τι τον ώθησε να ασχοληθεί με την Ιατρική, επεσήμανε: «Εγώ μεγάλωσα με το όραμα του γιατρού και της προσφοράς στον συνάνθρωπό μας. Ηταν έμφυτο και μεγαλώνοντας το έδειχνα με διάφορους τρόπους και πάντα ήθελα να απαλλάσσω είτε να ανακουφίσω τον πόνο του ανθρώπου». Ερωτηθείς πού έμαθε την ελληνική γλώσσα, ανέφερε ότι καθοριστικό ρόλο έπαιξε η οικογένεια και το Ημερήσιο Σχολείο του Αγίου Δημητρίου Αστόριας. Οι συχνές επισκέψεις στη γενέτειρα των γονέων του και η επαφή με τη Χιακή Νεολαία, τη Χιακή Ομοσπονδία και το ίδιο το Χιώτικο Σπίτι λειτούργησαν ως καταλύτες. Ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, ενώ την ειδικότητά του ως ενδοκρινολόγου την έκανε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο North Shore University Medical Center, με το οποίο είναι συμβεβλημένος και συνάμα διδάσκει στους γιατρούς που ειδικεύονται στην Ενδοκρινολογία. Ο ομογενής γιατρός είναι επίσης συμβεβλημένος και με το νοσοκομείο New York Hospital of Queens στο Φλάσινγκ. Ερωτηθείς γιατί επέλεξε την Ενδοκρινολογία, είπε: «Μου έκανε φοβερή εντύπωση το επίπεδο που λειτουργούν οι ορμόνες στο ανθρώπινο σώμα και οι αλληλεπιδράσεις στον οργανισμό μας. Οι ορμόνες αν και παράγονται σε μικρές ποσότητες, εν τούτοις έχουν μεγάλη επίδραση στον οργανισμό». Ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης διατηρεί ιατρείο στην Αστόρια στη διεύθυνση 22-31 της 33ης Οδού, ακριβώς απέναντι από τον ιερό ναό των Αγίων Γεωργίου και Αικατερίνης και προ οκτώ ετών είχε ανοίξει και το πρώτο του γραφείο στο Μπέισαϊντ και μόλις ολοκληρώθηκαν οι εργασίες στο νέο Ενδοκρινολογικό Κέντρο μετέφερε το γραφείο του Μπέισαϊντ στο νέο, όπου συν τοις άλλοις υπάρχει και τεράστιος χώρος στάθ- Συνέχεια στη σελίδα 4

4 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής Στον συνάδελφο, αγαπητό και καλό μου φίλο Δρ. Νίκο Καλούδη, συγχαρητήρια και θερμές ευχές για την ιδιαίτερη τιμή που του γίνεται στο «ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ» του «Εθνικού Κήρυκα» ως αναγνώριση του ήθους, της προσφοράς του στο κοινό και της διάκρισης του ως γιατρού και επιστήμονα. Συνέχεια από τη σελίδα 3 μευσης και οι ασθενείς του αποφεύγουν την ταλαιπωρία. Ερωτηθείς γιατί επέλεξε το Μανχάσετ, ανέφερε ότι βρίσκεται απέναντι από Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Νορθ Σιορ στο Μανχάσετ και ότι αυτό διευκολύνει, τόσο τον ίδιο όσο και τους ασθενείς. «Επίσης έχω διαπιστώσει ότι ο κόσμος σ αυτή την περιοχή έχει μια έλξη προς αποκατάσταση των ορμονών. Με την πάροδο του χρόνου παρατηρείται μείωση της παραγωγής ορμονών και προσπαθούμε να τους αποκαταστήσουμε και να τους επαναφέρουμε στα κανονικά τους επίπεδα συν τω χρόνω να επαναφέρουμε στα κανονικά επίπεδα και τη σωστή λειτουργία του σώματος. Η γήρανση στον σημερινό κόσμο αποτελεί ένα μεγάλο ζήτημα το οποίο η επιστημονική κοινότητα καλείται να αντιμετωπίσει. Αν και είναι αναπόφευκτη η γήρανση του ανθρωπίνου σώματος, εν τούτοις με τις σύγχρονες μεθόδους και με τις γνώσεις μας μπορούμε να επιβραδύνουμε τη γήρανση και το πιο σημαντικό να μειώσουμε τις επιπτώσεις, να συμβάλλουμε στην αύξηση της μακροζωίας και στη βελτίωση της ποιότητα της ζωής. Και με τις προσπάθειες που καταβάλλει η ιατρική κοινότητα καταφέρνουμε όχι μόνο να επιβραδύνουμε την γήρανση αυτή καθ εαυτή, αλλά να δίνουμε τη δυνατότητα στον άνθρωπο να αισθάνεται πιο νέος. Οταν οι άνθρωποι αισθάνονται πιο νέοι τότε μειώνονται τα ποσοστά της καταθλίψεως που ενδέχεται να συνοδεύουν τη γήρανση του ανθρωπίνου σώματος. Βλέπουμε μειωμένα περιστατικά εμφραγμάτων, εγκεφαλικών επεισοδίων κ.ά. Είναι αυτό που λέμε νους υγιής εν σώματι υγιεί. Οταν το σώμα είναι υγιές αυτό έχει θετική επίδραση στην ζωή του ανθρώπου», συμπλήρωσε ο Δρ. Καλούδης, ο οποίος έχει καθημερινά εντατικό πρόγραμμα το οποίο ξεκινάει νωρίς το πρωί με την επίσκεψη των ασθενών στα νοσοκομεία και τη διδασκαλία στους γιατρούς που ειδικεύονται στην Ενδοκρινολογία. Ερωτηθείς αν υπάρχουν και ομογενείς μεταξύ των εκπαιδευομένων επεσήμανε ότι σ αυτή την ομάδα δεν υπάρχουν, αλλά παλαιότερα κατά διαστήματα υπήρχαν και ομογενείς και Ελληνες οι οποίοι έχουν πάρει την ειδικότητα. Το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο με το οποίο είναι συμβεβλημένος και διδάσκει κατατάσσεται στα καλύτερα της Νέας Υόρκης και της Αμερικής. Ερωτηθείς για το μυστικό της επιτυχίας, υποστήριξε ότι αυτό οφείλεται στην επιθυμία του γιατρού Συνέχεια στη σελίδα 6 Νίκο, σου ευχόμαστε υγεία, κάθε επαγγελματική επιτυχία και συγχαρητήρια για το νέο σου ιατρείο. Με εκτίμηση, ΔΡ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΖΕΝEΤΟΣ, MD, FRCS 718.224.9094 Ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης ασχολήθηκε έντονα με τα κοινά, ενώ ως πρόεδρος της Χιακής Νεολαίας έχει διακριθεί για τις ηγετικές του ικανότητες. Στο στιγμιότυπο διακρίνονται ο Ελληνοαμερικανός γερουσιαστής Πολ Σαρμπάνης (αριστερά) και ο Νικόλαος Καλούδης.

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 5 Στον καλό μας φίλο και εξάδελφο γιατρό Νίκο Καλούδη, με τον οποίο μας συνδέουν δεσμοί αδελφικής φιλίας και τον γνωρίζουμε από μικρό παιδί πολλά θερμά συγχαρητήρια. Ο Νίκος είναι ο πιστός στον Ορκο του Ιπποκράτη γιατρός που με αγάπη φροντίζει τους ασθενείς του και γι' αυτό μας κάνει ιδιαίτερα υπερήφανους. Του ευχόμαστε επαγγελματική επιτυχία και προσωπική ευτυχία. Λευτέρης και Μαρία Μπουρνιά, τα παιδιά και Apollo Orchestra Ηλίας και Ελισάβετ Μπουρνιά Αγαπητέ φίλε και συμπατριώτη Νίκο, εγκάρδια συγχαρητήρια για την επιλογή σου ως πρόσωπο στο περιοδικό του «Εθνικού Κήρυκα». Με ξεχωριστή χαρά και υπερηφάνεια συμμετέχουμε στην τιμή του αγαπημένου μας γιου, ιατρού Νικολάου Καλούδη, η οποία γίνεται από το «Περιοδικό» της έγκριτης εφημερίδας του Ελληνισμού της Αμερικής, τον «Εθνικό Κήρυκα», επισημαίνοντας όχι μόνο την επιστημονική του κατάρτιση, αλλά πάνω απ όλα το ήθος, τις αξίες και την αφοσίωση στο ιερό του λειτούργημα, την Ιατρική. Νίκο, είμαστε πολύ υπερήφανοι για σένα. Τις καλύτερες ευχές μας για υγεία και χαρά. Σε θαυμάζουμε, σε αγαπούμε πολύ, σε συγχαίρουμε και σου ευχόμαστε να έχεις κάθε επιτυχία με το άνοιγμα του καινούργιου σου ιατρείου. Με βαθειά εκτίμηση και θαυμασμό Ιωάννης και Βαρβάρα Νύχτα Με όλη μας την αγάπη οι γονείς σου Χρίστος και Φρειδερίκη Καλούδη

6 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ To our beloved Uncle NIKO, congratulations and our heartfelt wishes on receiving this well deserved honor in recognition of your success and significant achievements over the years as an accomplished physician. Your dedication to medicine, as well as, to our Greek Orthodox faith and Greek culture, has been an inspiration to your patients, family and friends. We wish you health, happiness and continued success. We are so proud of you and love you very much. Στο στιγμιότυπο από μια δεξίωση για την επέτειο της 25ης Μαρτίου στην Ελληνική Πρεσβεία στην Ουάσιγκτον διακρίνεται ο πρόεδρος της Χιακής Νεολαίας Νικόλαος Καλούδης (αριστερά) και ο Τζορτζ Στεφανόπουλος, σύμβουλος του προέδρου Κλίντον. Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής STRATIS and CHRYSOULA KOUVAROS Συνέχεια από τη σελίδα 4 να δώσει πίσω και στους ασθενείς και στους φοιτητές και μαθητευομένους ό,τι οι ίδιοι έχουν κερδίσει από τους καθηγητές τους και τους συναδέλφους τους. «Αισθάνομαι την υποχρέωση και εγώ να προσφέρω διότι οι γνώσεις δεν είναι μόνο για τον εαυτό σου». Οσον αφορά την επιστημονική έρευνα, είπε ότι ένας από τους τομείς είναι η παχυσαρκία η οποία έχει μετατραπεί σε επιδημία. «Αυτό οφείλεται κυρίως στον τρόπο ζωής μας, που είναι καθιστικός, στον καναπέ και στο γραφείο πίσω από έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή. Σήμερα δεν βλέπεις παιδιά να παίζουν στο δρόμο όπως τα παλιά τα χρόνια και αυτό είναι ανησυχητικό. Επί πλέον, λόγω της αλλαγής των διατροφικών συνηθειών βλέπουμε παχύσαρκα παιδιά από μια πάρα πολύ μικρή ηλικία και τις ασθένειες που παλαιότερα βλέπαμε στην ηλικία των 50 και εξήντα χρονών, όπως τον σακχαρώδη διαβήτη, σήμερα τις συναντούμε σε εφήβους και παιδιά. Ο τρόπος ζωής έχει μετατρέψει σε επιδημία την παχυσαρκία και σήμερα θεωρείται μια από τις βασικές αιτίες πολλών ασθενειών. Την προσοχή μας την επικεντρώνουμε στην αντιμετώπιση του προβλήματος αναζητώντας και κατανοώντας την πηγή του. Εχουν γίνει κάποιες έρευνες το τελευταίο διάστημα και μέσω ορμονών που δίνουμε σε ασθενείς βλέπουμε θετικά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους. Ωστόσο, πρέπει εδώ να τονίσουμε ότι το πρώτο και καλύτερο φάρμακο για την απώλεια βάρους είναι η αλλαγή του τρόπου ζωής μας. Υπάρχουν χάπια και φαρμακευτικές αγωγές που μπορούμε να χορηγήσουμε, αλλά δεν μπορεί να έχουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα χωρίς την καθημερινή εξάσκηση, τη γυμναστική και τη σωστή διατροφή. Οι φαρμακευτικές εταιρείες έχουν ξοδέψει εκατομμύρια δολάρια μέχρι σήμερα να βρουν κάποιο μαγικό χάπι, είτε κάποια ορμόνη με την οποία θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Σήμερα έχει ανακαλυφθεί η Χοριακή Γοναδοτροπίνη HCG, η οποία είναι μια φυσιολογική ορμόνη που φυσιολογικά εκκρίνεται από την συγκυτιοτροφοβλάστη του πλακούντα. Ανιχνεύεται νωρίς κατά τη διάρκεια της κύησης και αποτελεί την ανιχνευόμενη ουσία σε πολλά τεστ εγκυμοσύνης. Τις πρώτες εβδομάδες της κύησης η συγκέντρωσή της στο αίμα αυξάνει με εκθετικό ρυθμό. Η Συνέχεια στη σελίδα 9

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 7 Στον αγαπητό και καλό μας φίλο, τον εξαίρετο, άξιο, υπομονετικό γιατρό και καταξιωμένο επιστήμονα Δρ. Νικόλαο Καλούδη, θερμά συγχαρητήρια για την αναγνώριση που του γίνεται για την αφόσιωσή του και ανεκτίμηση προσφορά του στο ιερό λειτούργημά της Ιατρικής. Νίκο, εύγε, σου ευχόμαστε υγεία, πάντα επιτυχίες, άξιος και καλή συνέχεια στην λαμπρή σου πορεία. Στον πολυαγαπημένο μας αδελφό Νίκο, θερμά συγχαρητήρια για την τιμή που σου γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα». Με εκτίμηση, Η οικογένεια ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ και ΚΙΚΗΣ ΠΡΕΝΤΖΑ Είσαι μεγαλωμένος με σωστές αρχές, αγάπη στα ελληνικά ιδεώδη και στην Ελληνορθόδοξη θρησκεία μας. Η αφοσίωση που δείχνεις ως ιατρός καθώς και η βοήθεια που προσφέρεις στην Ομογένεια, μας κάνουν υπερήφανους για σένα. We wish Dr. Kaloudis best of luck and success! Συγχαρητήρια! Νίκο, σου ευχόμαστε πάντα η ζωή σου να είναι γεμάτη υγεία και ευτυχία. Bill Vasiliadis, Esq. Law Office Of BiLL VasiLiadis 32-07 Broadway, Suite 200 Astoria, New York 11106 Tel: 718-274-6300 Με πολή αγάπη τα αδέλφια σου ΧΡΗΣΤΟΣ και ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΟΥΒΑΡΟΥ

8 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Στον αγαπητό μας εξάδελφο Δρ. Νίκο Καλούδη, εκφράζουμε τα θερμά μας συγχαρητήρια για τη μεγάλη τιμή που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα», ως αναγνώριση της αγάπης και αφοσίωσης του στην ιατρική. Νίκο, είμαστε υπερήφανοι για σένα γιατί πάνω απ όλα είσαι ανθρώπινος και με χρυσή καρδιά, «καλύτερος δεν υπάρχει», ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ και καταξιωμένος επιστήμονας. Θερμά συγχαρητήρια και εγκάρδιες ευχές στον καλό φίλο και εξαίρετο ομογενή γιατρό Νίκο Καλούδη. Οικογένεια Χρήστου Χαλκιά Σου ευχόμαστε καλή επιτυχία στο νέο σου ιατρείο. Nα έχεις υγεία και να συνεχίζεις το έργο σου πάντα με τον ίδιο ζήλο. Νίκο, σε αγαπούμε πολύ και σου ευχόμαστε κάθε επιτυχία στο μακρύ δρόμο. ΧΡΗΣΤΟΣ και ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΞΟΥ οικογενειακώς Πολλά συγχαρητήρια και εγκάρδιες ευχές στον καλό φίλο και διακεκριμένο γιατρό Νίκο Καλούδη Και εις ανώτερα Οικογένεια Βασιλάκου Στον ιατρό Νίκο Καλούδη, ευχές και εγκάρδια συγχαρητήρια για τη δημόσια αναγνώριση που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα» για την πολύτιμη προσφορά του στην Ομογένεια. Καλός φίλος, εξαίρετος άνθρωπος και αφοσιωμένος επιστήμονας με ήθος και αρχές και προσωπικός γιατρός του Ανδρέα, υπομονετικός, ευγενικός, καλός και ανθρώπινος, είναι ο πετυχημένος ομογενής που τιμά το ελληνικό όνομα, σεβαστός και αγαπητός στην Ομογένεια. Συγχαίρω τον εξαιρετικό άνθρωπο, φίλο και γιατρό Νίκο Καλούδη για το ήθος του, καθώς και για την αναγνώριση και τις επιτυχίες του ως επιστήμονα. Πολλές ευχές για υγεία. Με βαθειά εκτίμηση Οικογένεια ΑΝΔΡΕΑ ΜΟΣΧΟΠΟΥΛΟΥ Με θαυμασμό Οικογένεια Νίκου Αναστάση

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 9 Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής Συνέχεια από τη σελίδα 6 μέγιστη τιμή της παρουσιάζεται την όγδοη εβδομάδα της κύησης και στη συνέχεια φθίνει προοδευτικά. Η ορμόνη αυτή είναι ενέσιμη και αν συνδυαστεί με μια διατροφή χιλίων θερμίδων την ημέρα ο ασθενής μπορεί να χάσει και ένα πάουντ την ημέρα, σε συνδυασμό με την εξάσκηση. Αρα ο καλύτερος γιατρός είναι ο ασθενής ο οποίος πρέπει να επιμείνει. Ο Νικόλαος, ενώ μαζεύει ελιές στο χωριό του, στα Καμπιά της Χίου. «Γι αυτό εγώ επιμένω πολύ στη σχέση γιατρού - ασθενή και θέλω πάντα ο ασθενής να αισθάνεται ότι από κοινού αναλάβαμε να σηκώσουμε το βάρος και να ξεπεράσουμε το πρόβλημα. Θέλω να τον καθοδηγήσω σωστά. Ο γιατρός πρέπει να έχει υπομονή και να ενδιαφέρεται όπως θα ενδιαφερόταν για έναν δικό του άνθρωπο. Αν ο γιατρός κατανοήσει καλύτερα τον ρόλο του και επιμείνει επιτυγχάνεται καλύτερα ο στόχος», συμπλήρωσε. Ερωτηθείς για το γαστρικό μπάιπας επεσήμανε ότι οι ασφάλειες δεν εγκρίνουν και δεν καλύπτουν την επέμβαση εάν ο ασθενής δεν δει πρώτα ενδοκρινολόγο. «Οταν ο ενδοκρινολόγος καταθέσει τα όπλα του τότε και μόνον τότε η ασφάλεια εγκρίνει την επέμβαση. Η παχυσαρκία είναι μια από τις ασθένειες που εμπίπτει στην δική μας ειδικότητα. Υπάρχουν πάρα πολλές ορμόνες όπως η λεπτίνη, η γκρελίνη, οι οποίες πρέπει να εξετάζονται διότι αν δεν είναι στα κανονικά επίπεδα ενδέχεται ο ασθενής να πάσχει από παχυσαρκία». «Πρέπει εδώ να τονίσουμε ότι σημαντικό ρόλο παίζει και η κληρονομικότητα, αλλά επ ουδενί τρόπο δεν πρέπει να απογοητευόμαστε. Η παχυσαρκία σήμερα είναι μια μάχη που θέλει αγώνα, αυτοκυριαρχία, υπομονή και επιμονή και όταν υπάρχει ο στενός δεσμός του ασθενή με τον γιατρό - και το έχω διαπι- Συνέχεια στη σελίδα 10 Στον καλό συνάδελφο και εξέχοντα επιστήμονα Δρ. Νικόλαο Καλούδη εγκάρδια συγχαρητήρια για την τιμητική διάκριση από τον «Εθνικό Κήρυκα» που δικαίως του απονέμεται, ως αναγνώριση του έργου του που με τόση αγάπη και αφοσίωση επιτελεί. Νίκο, σου εύχομαι υγεία και να συνεχίζεις τη λαμπρή σου πορεία. Ως Ελληνίδα και ομογενής, Χιώτισσα στην καταγωγή, εύχομαι ολόψυχα στον εξαίρετο άνθρωπο και λαμπρό επιστήμονα Δρ. Νικόλαο Καλούδη, ο οποίος διαπρέπει στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, ό,τι το καλύτερο σε κάθε στάδιο της ζωής του. Με εκτίμηση ΑΝΔΡΙΑΝΝΗ ΜΕΛΛΟY, Καρδιολόγος CArDIoVASCuLAr ASSoCIATES of NEW YorK NorTh ShorE LLIj MEDICAL Group 44-01 Francis Lewis Blvd., Bayside, NΥ 11361 718.423.3355 Θερμά συγχαρητήρια για το καινούργιο του γραφείο. Να προχωρά δυναμικά στη ζωή του, χαρίζοντάς του ο Θεός πάντα υγεία και μία λαμπρή ανοδική πορεία. Με εκτίμηση, ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ και BETTY ΤΙΤΟΜΙΧΕΛΑΚΗ

10 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής Στον διακεκριμένο και καταξιωμένο επιστήμονα, εξάδελφό μου γιατρό Νίκο Καλούδη θερμές ευχές και συγχαρητήρια για την τιμή που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα». Νίκο, σου αξίζει κάθε έπαινος! Ο ανθρώπινος χαρακτήρας σου, το πάθος σου στο ιερό λειτούργημά σου και την εργασία σου σε κάνει να διαπρέπεις. Συνέχεια από τη σελίδα 9 στώσει όλα αυτά τα χρόνια με τους ασθενείς μου - επιτυγχάνεται ο στόχος και αλλάζει μετά όλη η ζωή του ασθενή. Αλλάζουμε τρόπο ζωής, αφαιρούμε τα αρνητικά στοιχεία αυτής της ασθένειας και αντί να μας αφαιρέσει χρόνια προσθέτουμε χρόνια στον ασθενή γιατί θα έχει πλέον αλλάξει τρόπο ζωής», πρόσθεσε. Παράλληλα, τόνισε ότι όταν ο ασθενής απευθύνεται σ αυτόν σημαίνει ότι είναι αποφασισμένος να αλλάξει τα πράγματα. «Εγώ από τη φύση μου είμαι αισιόδοξος και προσπαθώ να μεταδώσω αυτή την αισιοδοξία και στους ασθενείς μου. Οταν έρχονται εδώ θλιμμένοι, στενοχωρημένοι και με σάκχαρο και παχυσαρκία τους λέγω ότι είναι μια δοκιμασία την οποία θα περάσουμε, αλλά βέβαια αν το αποτέλεσμα της δοκιμασίας θα είναι θετικό, θα έρθει μια μεταμόρφωση τόσο στο σώμα όσο και στην ψυχή του ανθρώπου. Τονίζω περισσότερο τον ψυχικό κόσμο του ανθρώπου γιατί πιστεύω ότι μια υγιέστατη ψυχή και νους μπορούν να κάνουν έναν άρρωστο άνθρωπο υγιή και το αντίθετο έναν υγιή άνθρωπο άρρωστο». Ερωτηθείς για τις πρόσφατες έρευνες για τα οργανικά (βιολογικά) τρόφιμα, τόνισε: «Δεν υπάρχουν μακροχρόνιες μελέτες και έρευνες που να αποδεικνύουν ότι καταναλώνοντας βιολογικά τρόφιμα θα έχουμε καλύτερη υγεία. Δεν εμπίπτουν στη δική μου ειδικότητα, οπότε δεν μπορώ να εκφέρω άποψη». Αντιγήρανση Οσον αφορά τις κρέμες αντιγήρανσης, επεσήμανε: «Πρέπει να καταλάβουμε ότι υπάρχει η τάση προώθησης αυτών των προϊόντων διότι υπάρχουν οι βιομηχανίες καλλυντικών οι οποίες στοχεύουν στο κέντρο και προβάλλουν αυτό που θέλει να ακούσει ο άνθρωπος. Από ιατρικής απόψεως, όμως, δεν υπάρχουν έρευνες και μελέτες. Υπάρχουν μελέτες από τις Σκανδιναβικές χώρες που λένε ότι δίνοντας ορμόνες ανάπτυξης στον οργανισμό σε κάποια επίπεδα διαπίστωσαν πάρα πολλές αλλαγές στις ορμόνες που είχαν σχέση με το να μας κρατούν νέους. Και συγκεκριμένα την αυξητική ορμόνη, την τεστοστερόνη στους άνδρες και τα οιστρογόνα στις γυναίκες. Χορηγούν αυτές τις ορμόνες, όταν η παραγωγή τους από τον ίδιο τον οργανισμό δεν γίνεται με τόσο ταχύ ρυθμό. Κρατώντας αυτές τις ορμόνες στα απαιτούμενα επίπεδα για περισσότερο καιρό διαπιστώσαμε ότι ο ασθενής όχι μόνο φαινόταν αλλά αισθανόταν και πιο νέος». «Φυσικά υπάρχουν και κάποιες επιπλοκές. Αυτές οι ορμόνες δεν είναι κατάλληλες για όλους, αλλά πρέπει να γίνονται εξετάσεις. Ο κάθε ασθενής είναι διαφορετικός Σου ευχόμαστε ολόψυχα υγεία, χαρά, πάντα επιτυχίες και καλορίζικο το νέο σου γραφείο. Με εκτίμηση και αγάπη ΦΙΛΙΠΠΟΣ ΛΕΦΤΕΡΗ Στο στιγμιότυπο από την παρέλαση του Φοιτητικού Συλλόγου του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης πρώτος από αριστερά ο Δρ. Μιχάλης Πλακογιάννης, ενώ τρίτος ο Νικόλαος Καλούδης.

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 11 Οι γονείς τους Χρήστος και Φρειδερίκη Καλούδη την ημέρα της αποφοιτήσεως του γιου τους Νικολάου από την Ιατρική Σχολή. Ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης είναι υπερήφανος για τους γονείς του διότι χάρισαν στην κοινωνία δύο λειτουργούς, μια δασκάλα κι έναν γιατρό. Ολόθερμα συγχαρητήρια και εγκάρδιες ευχές στον αγαπητό μου φίλο, κουμπάρο και συνάδελφο, ιατρό Νίκο Καλούδη για το αφιέρωμα τιμής και αναγνώρισης που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα», για την επιστημονική του καταξίωση και την πολύτιμη προσφορά του στην Ομογένεια. και πρέπει να εξετάζεται διαφορετικά. Πρέπει να εξετάζεται η κατάστασή του, η κληρονομικότητα και μια άλλη σειρά παραγόντων», πρόσθεσε. «Η αντιγήρανση σήμερα έχει γίνει μεγάλο ζήτημα, ο κόσμος δεν θέλει τα γηρατειά και το πιο σημαντικό θέλει να ζήσει περισσότερο, αλλά εμείς προσπαθούμε να τηρήσουμε ως κόρη οφθαλμού τον Ορκο του Ιπποκράτη που αναφέρει επί δηλήσει δε και αδικίη είρξειν. Αυτό έχουμε πάντα στο μυαλό μας και προσπαθούμε να τον βοηθήσουμε». Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας από τους πιο σημαντικούς αδένες του ενδοκρινικού μας συστήματος. Κάποιο πρόβλημα στον αδένα αυτό μπορεί να είναι η αιτία πολλών άλλων προβλημάτων στη υγεία μας και θεωρείται υπεύθυνος για τον μεταβολισμό του σώματος. Συνέχεια στη σελίδα 12 Τον Νίκο Καλούδη τον χαρακτηρίζει η ευγένεια του χαρακτήρα του, το ήθος και η συμπόνια του για τον πάσχοντα άνθρωπο, στοιχεία τα οποία κοσμούν την προσωπικότητα του και τον καθιστούν αγαπητό και σεβαστό σε όλους. Με όλη μας την αγάπη Ιατρός ΣΙΜΟΣ και WENDY ΚΟΚΚΙΝΑΚΗ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ η ανάδεκτή σου ΒΑΣΙΛΙΚΗ, ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΙ ΕΜΜΑ Ο Νικόλαος Καλούδης, την περίοδο που ήταν γραμματέας της Νεολαίας της Χιακής Ομοσπονδίας σε μια από της συναντήσεις με τον αείμνηστο γερουσιαστή Τεντ Κένεντι.

12 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής Στον αγαπημένο μας ανηψιό και εξάδελφο ιατρό Νίκο Καλούδη που μας κάνει υπερήφανους ως γιατρός και άνθρωπος πολλή αγάπη, ευχές και συγχαρητήρια. Συνέχεια από τη σελίδα 11 Παρατηρείται ο υπερθυρεοειδισμός όταν ο αδένας παράγει πάρα πολλή θυροξίνη και έχει ως αποτέλεσμα ο ασθενής να αισθανθεί νευρικότητα, να ιδρώνει με το παραμικρό, να έχει ταχυπαλμίες, απώλεια βάρους και αυτό εγκυμονεί δύο κινδύνους για τον ασθενή που ενδέχεται να υποστεί εύκολα αρρυθμία, είτε οστεοπόρωση. Ο υπερθυρεοειδισμός πρέπει να διαγνωσθεί γρήγορα και να αντιμετωπιστεί γρήγορα. Ο υποθυρεοειδισμός παρατηρείται όταν ο οργανισμός δεν παράγει αρκετή θυροξίνη. Ο ασθενής θα αισθανθεί κουρασμένος, δεν θα έχει όρεξη για τίποτε και μπορεί να πάρει βάρος. Σ αυτή την περίπτωση αναπληρώνουμε την θυροξίνη μέχρις ότου επανέλθει στα κανονικά επίπεδα. Ερωτηθείς εάν υπάρχουν τρόποι προφύλαξης είπε ότι δυστυχώς δεν υπάρχει κάτι που μπορεί να κάνει ο άνθρωπος και ότι τα προβλήματα του θυρεοειδούς είναι κυρίως γυναικεία πάθηση, καθώς στους δέκα ασθενής οι οκτώ θα είναι γυναίκες. Οσον αφορά τον καρκίνο του Η θεία σου Νίτσα Καλούδη Τα εγγόνια της Δήμητρα και Δημήτρης Στον αγαπητό μας ιατρό Νικόλαο Καλούδη ευχόμεθα και σε ανώτερα. Να λάμψετε στην επιστήμη και να σώσετε κόσμο. Με αγάπη και εκτίμηση, ΓΙΩΡΓΟΣ και ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΛΟΥΜΗ «Ε. Κ.» / ΚΩΣΤΑΣ ΜΠΕΗ Ο επίκουρος καθηγητής ενδοκρινολογίας Δρ. Νικόλαος Καλούδης κατά την διάρκεια της συνέντευξης που παραχώρησε στο «Περιοδικό» στο υπεσύγχρονο ενδοκρινολογικό κέντρο «EndoΗealth MD» στο Μανχάσετ του Λονγκ Αϊλαντ.

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 13 Αγαπημένε μας ανηψιέ και εξάδελφε Νίκο Ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης ενώ παρουσιάζει σε ένα ιατρικό συνέδριο στη Φλόριδα την έρευνα που είχαν κάνει από κοινού με τον Δρ. Χρήστο Καρβούνη για τον σακχαρώδη διαβήτη. θυρεοειδούς, ο Δρ. Καλούδης υπογράμμισε ότι είναι ο πιο ακίνδυνος διότι με μια ολική αφαίρεση του θυρεοειδούς γιατρεύεται και δεν χρειάζονται ούτε χημειοθεραπείες και ούτε ακτινοθεραπείες. Σχετικά με την εμμηνόπαυση, επεσήμανε ότι αποτελεί μια κρίσιμη φάση στη ζωή της γυναίκας. «Ερευνες που έχουν γίνει στην Αμερική έχουν αποδείξει ότι δίνοντας πίσω στον οργανισμό τα οιστρογόνα που πλέον δεν παράγονται από τον οργανισμό βοηθάμε την γυναίκα, αλλά επιβραδύνεται η οστεοπόρωση και κάποιες μορφές καρκίνου». Αναφερόμενος στους άνδρες επεσήμανε ότι από τα 50 και άνω η τεστοστερόνη μειώνεται, αλλά απαιτείται προσοχή στη χορήγησή της διότι η τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον προστάτη. Δίνοντας σ αυτή την ηλικία στον άνδρα τεστοστερόνη βλέπουμε ότι χάνει κάποια περιττά κιλά και τονώνεται ψυχολογικά, αλλά και μυικά. Είμαι υπέρ της αποκαταστάσεως της τεστοστερόνης, αλλά με μέτρο χωρίς να βλάψουμε τον προστάτη», συμπλήρωσε. Οσον αφορά τις βιταμίνες, είπε: «Τα τελευταία χρόνια έρχονται οι ασθενείς με τα χάπια τους και μεταξύ αυτών έχουν και πέντε με έξι είδη βιταμίνες. Συνέχεια στη σελίδα 16 σου ευχόμαστε υγεία, χαρά και καλή επιτυχία στην επιστήμη σου. Ο Θεός πάντα μαζί σου! Σε πρώτο πλάνο ο πρόεδρος της Χιακής Νεολαίας Νικόλαος Καλούδης, ενώ απονέμει στην φιλέλληνα βουλευτή της Νέας Υόρκης Κάρολιν Μαλόνι το Ομήρειο Βραβείο. Η θεία σου Αγγελική Γεώργαλου O εξάδελφός σου δικαστής, Παναγιώτης Γεώργαλος

14 ΠΡΟΣΩΠΟ Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης με την αδελφή του Αναστασία σε μια από τις εκδηλώσεις που είχε διοργανώσει η Χιακή Νεολαία στο Χιώτικο Σπίτι στην Αστόρια. Στην αναμνηστική φωτογραφία από μια πρόσφατη κοινωνική εκδήλωση ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης μαζί με την θεία του Κυριακή Χιονά και την κόρη της Βιβή Χιονά. Το ζεύγος Μανώλη και Μαρίας Τζανή με τα νεοφώτιστα δίδυμα τέκνα Κοσμά και Αιμιλία και τον ανάδοχό τους Δρ. Νικόλαο Καλούδη, αμέσως μετά την τέλεση του μυστηρίου της βαπτίσεώς τους. Ο Δρ. Νικόλαος ενώ κόβει την τούρτα της βάπτισης του αναδεξιμιού του Βασιλείου Εξαρχάκου.

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 15 Αριστερά, ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης με τα ανίψια του Στρατή και Χρυσούλα Κούβαρου. Πάνω, στο στιγμιότυπο από τον εορτασμό του Πάσχα, εξ αριστερών οι: Δρ. Νικόλαος Καλούδης, ο αείμνηστος θείος του Δημήτριος Καλούδης, Χρήστος Καλούδης, Νίκος Καλούδης, Χρήστος Καλούδης (πατέρας), Γεώργιος Χιονάς, Φρειδερίκη Καλούδη (μητέρα), Αναστασία Κούβαρου (αδελφή), Αννα Καλούδη, Κυριακή Χιονά, Στρατής Κούβαρος, Βιβή Χιονά, Χρήστος Κούβαρος και καθήμενοι οι: Ελευθέριος Καλούδης και Νώντας Κεκάτος. Δεξιά, οι γονείς του, Χρήστος και Φρειδερίκη Καλούδη, την ημέρα της αποφοίτησής του από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης. Ο Νικόλαος Καλούδης ενώ κρατά τη λαμπάδα των κουμπάρων του Χρήστου και Στέλλας Πάξου. Ο Δρ. Νικόλαος Καλούδης ενώ χορεύει με την αδελφή του Αναστασία την ημέρα του γάμου της. Ο Νικόλαος Καλούδης σε μια από τις παραστάσεις του Ημερήσιου Σχολείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας.

16 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής Στον αγαπητό μας φίλο, εξαίρετο γιατρό και διακεκριμένο επιστήμονα Δρ. Νίκο Καλούδη θερμές ευχές και συγχαρητήρια για την ιδιαίτερη και ξεχωριστή τιμή που σου απονέμεται από τον «Εθνικό Κήρυκα». Συγχαρητήρια για το νέο σου ιατρείο. Με εκτίμηση, ΜΑΡΚΟΣ και ΜΑΡΙΑ ΜΑΡΙΝΑΚΗ Πολλά θερμά συγχαρητήρια και εγκάρδιες ευχές Συνέχεια από τη σελίδα 13 Ο Νικόλαος Καλούδης, στο Νηπιαγωγείο του Αγίου Δημητρίου Αστόριας. Μια πολυβιταμίνη που περιέχει τα πάντα είναι αρκετή για να μας δώσει κάποιες βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός. Τα ένζυμα για να λειτουργούν σωστά χρειάζονται κάποιες βιταμίνες. Αλλά πρέπει να καταλάβει ο άνθρωπος ότι ο οργανισμός απορροφά τις ποσότητες που χρειάζεται και τις περιττές τις αποβάλει μέσω των ούρων.»βλέπω τον κόσμο που παίρνει δέκα και είκοσι διαφορετικές βιταμίνες και πρέπει να γνωρίσει ότι ο οργανισμός δεν έχει καμιά ωφέλεια από ένα ορισμένο σημείο και πάνω. Μια πολυβιταμίνη είναι αρκετή», συμπλήρωσε. Οσον αφορά το πάγκρεας, είπε ότι παράγει την ινσουλίνη. Ο σακχαρώδης διαβήτης σήμερα έχει γίνει μεγάλο πρόβλημα όχι μόνο στην Αμερική, αλλά και σε όλον τον κόσμο. Σήμερα έχουμε διαπιστώσει ότι ο τύπος 2 σακχαρώδους διαβήτη προέρχεται καθαρά από την παχυσαρκία. Ο τύπος 1, ο οποίος είναι σε μικρότερα ποσοστά δεν έχει τίποτε να κάνει με την παχυσαρκία, αλλά με αντισώματα στραμμένα στο πάγκρεας και ως αποτέλεσμα υπάρχει μια ολική έλλειψη ινσουλίνης και πρέπει ο ασθενής να εισαγάγει ινσουλίνη στον οργανισμό κάθε μέρα. Ο τύπος 2 που είναι και το μεγαλύτερο ποσοστό έχει να κάνει με μια αντίσταση στη δράση της ινσουλίνης. Αρα ο ασθενής που πάσχει από τον τύπο 2 σακχαρώδη διαβήτη παράγει ινσουλίνη, αλλά η ποιότητα δεν είναι καλή και ως αποτέλεσμα δεν έχει την ικανότητα να χαμηλώσει Συνέχεια στη σελίδα 18 στον καλό φίλο και διακεκριμένο ιατρό Νικόλαο Καλούδη για την αφιερωματική έκδοση του «Εθνικού Κήρυκα» Ο Νίκος είναι ο νέος ομογενής επιστήμονας που τιμά το ελληνικό όνομα, σεβαστός και αγαπητός από την Ομογένεια. Νίκο και σε ανώτερα Οικογένεια Ιωάννη Παραβάλου Ο Νικόλαος επισκέπτεται συχνά τη γενέτειρα. Στο στιγμιότυπο μαζί με τη μητέρα του Φρειδερίκη, ενώ ταϊζουν τα περιστέρια στην Πλατεία Συντάγματος στην Αθήνα.

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 17 Συγχαρητήρια πολλές εγκάρδιες ευχές, αγάπη και εκτίμηση στον εξαίρετο ιατρό και επιστήμονα Δρ. Νικόλαο Καλούδη. Πάντα άξιος! Οικογένεια Βασίλη & Ελένης Γκαλίτση Aγαπητέ Δρ. Νίκο Καλούδη, Συγχαρητήρια για το καινούριο σου ιατρείο. Καλορίζικο! Paul Sirmalenia & Peter Belesis Στον προσωπικό και οικογενειακό μας γιατρό Ενδοκρινολόγο Νίκο Καλούδη, θερμές ευχές και ευχαριστίες γιατί είναι πολύ ευγενικός άνθρωπος, διακεκριμένος γιατρός, που πονάει για τους ασθενείς του και πάντα προσπαθεί να κάνει τα πάντα για τη θεραπεία τους. Νίκο, πραγματικά σου αξίζει αυτή η αναγνώριση που σου γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα». Σε συγχαίρουμε για αυτό και σου ευχόμαστε υγεία, χαρά και να συνεχίζεις να προσφέρεις στους συνανθρώπους σου με την αγάπη και τον ζήλο που σε διακρίνει. Στον αγαπητό μου γιατρό Νίκο Καλούδη, θερμά και ειλικρινή συγχαρητήρια για την ξεχωριστή και ιδιαίτερη τιμή που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα» στο «ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ» ως αναγνώριση του ήθους και του χαρακτήρα του. Καλός γιατρός και επιστήμονας μα πάνω από όλα άνθρωπος με κατανόηση και αφοσίωση στη δουλειά του. Νίκο, εύχομαι ο Θεός να σου χαρίζει υγεία και χαρά και πάντα άξιος. Καλορίζικο το νέο σου ιατρείο. Με εκτίμηση, ΦΩΤΙΟΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ Με εκτίμηση, Δρ. Δημήτριος και Δρ. Dianna Beno

18 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Δρ. Νικόλαος Καλούδης: Ενδοκρινολόγος και επίκουρος καθηγητής Ο Νικόλαος με τους γονείς του, Χρήστο και Φρειδερίκη, την ημέρα των Χριστουγέννων στο σπίτι τους στην Αστόρια. Συνέχεια από τη σελίδα 16 την περιεκτικότητα του σακχάρου στο αίμα, επειδή καταστρέφεται από μερικές χημικές ουσίες που παράγονται από τα κύτταρα του λίπους. Το λίπος της κοιλιακής χώρας είναι ένα ζωντανό εργοστάσιο που παράγει πάρα πολλές χημικές ουσίες και ορμόνες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την αντίσταση στη δράση της ινσουλίνης. Γι αυτό όταν ένας ασθενής έρχεται στο γραφείο με τύπου 2 διαβήτη συνιστούμε εξάσκηση και απώλεια βάρους.»εξάσκηση και σωστή διατροφή για να καταπολεμήσουμε την πηγή του προβλήματος που είναι το βάρος. Πρέπει να καταλάβει ο διαβητικός ότι η ασθένειά του σχετίζεται με τον τρόπο ζωής, διότι είμαστε αμελείς με την διατροφή μας», τόνισε. Οσον αφορά την αντιμετώπιση του διαβήτη, υπογράμμισε ότι μπορεί η κατάσταση να αναστραφεί μέσω διατροφής και εξασκήσεως.»και δέκα χάπια την ημέρα να δώσουμε στους ασθενείς εάν δεν προσέξουν την εξάσκηση και τα κιλά τους δεν θα πετύχουμε το θεμιτό αποτέλεσμα», συμπλήρωσε. Ερωτηθείς εάν υπάρχουν συμπτώματα, επεσήμανε: «Αν και θεωρείται μια από τις πιο ύπουλες ασθένειες εν τούτοις υπάρχουν αρκετά σημάδια. Το πρώτο είναι συχνουρία, η οποία αποτελεί αμυντικό μέσο για να υποβάλει ο οργανισμός το περιττό σάκχαρο που υπάρχει στον οργανισμό.»η συχνουρία προκαλεί αφυδάτωση, ξηροστομία, ο ασθενής θα σηκώνεται το βράδυ περισσότερες φορές του κανονικού, μπορεί να θολώνει η όραση, μπορεί να αισθάνεται μούδιασμα στα άκρα», κατέληξε. Συγχαρητήρια αγαπητέ μου φίλε Νίκο Σε θαυμάζω για το ήθος και την αφοσίωσή σου Συγχαρητήρια στον συγχωριανό μου από τα Κάμπια Χίου και φίλο ιατρό Νικόλαο Καλούδη Νίκο, είμαστε υπερήφανοι για τη βοήθεια που προσφέρεις στους ασθενείς σου. Να σε χαίρονται οι γονείς σου! Δημήτρης Β. Κοντολιός στο ιατρικό λειτούργημα. Μας κάνεις όλους υπερήφανους γιατί πρώτα είσαι άνθρωπος και μετά γιατρός. Αξιος! Με βαθειά εκτίμηση Οικογένεια Γιάννη Ρούμπου Στον αγαπητό φίλο και εξάδελφο Νίκο Καλούδη θερμά συγχαρητήρια για την ξεχωριστή τιμή που του γίνεται απο τον «Εθνικό Κήρυκα», ως αναγνώριση ενός εξαίρετου ανθρώπου και επιστήμονα αφοσιωμένου στο ιερό λειτούργημά του, την ιατρική. Νίκο, σου ευχόμαστε καλή πρόοδο, υγεία και χαρά και πάντα επιτυχίες στην ζωή σου. Με εκτίμηση και αγάπη ΚΩΣΤΑΣ και ΚΑΛΛΙOΠΗ ΔΡΑΓΚΑ οικογενειακώς

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 19 Στον αγαπητό φίλο και συνάδελφο Δρ. Νίκο Καλούδη θερμές ευχές και συγχαρητήρια για την τιμητική διάκριση που του γίνεται από τον «Εθνικό Κηρυκα». Νίκο, σου εύχομαι πάντα επιτυχίες. Με εκτίμηση ΒΑΣΙΛΙΟΣ ΣΙΕΡΡΟΣ, MD Θερμά συγχαρητήρια στον γιατρό και φίλο Νίκο Καλούδη για την προσφορά του ως γιατρός και άνθρωπος. Ο Νίκος επιτελεί το έργο του με αφοσίωση, ευαισθησία και αγάπη. Τον ευχαριστούμε που είναι πάντα δίπλα μας και του ευχόμαστε επιτυχία και προσωπική ευτυχία. Κυριάκος, Τσαμπίκα Αμαλία και Αντώνης Θερμά και εγκάρδια συγχαρητήρια αγαπημένε μας κουμπάρε Νίκο για την τιμητική διάκριση από τον «Εθνικό Κήρυκα». Είσαι άριστος γιατρός και επιστήμονας, πάντα πιστός στο καθήκον, σεβόμενος τον Ορκο του Ιπποκράτη. Αντιπροσωπεύεις τη νέα γενιά Ελληνοαμερικανών οι οποίοι επάξια κρατούν ψηλά τη σημαία της Ομογένειας και της Ελλάδας. ΗΡΑ ΣΑΜΠΑΖΙΩΤΗ, MD, MPH, FACOG MARTINA FRANDINA, MD, FACOG DEBRA SCHONFELD, MS, WHNP-BC, CDE Eιδικευόμαστε στις ανωμαλίες της εμμηνορρυσία, καθώς και στα συμπτώματα πριν και μετά την εμμηνόπαυση. Ορμονική ανάλυση για την καλύτερη αξιολόγηση του ορμονικού σας προβλήματος. Εφαρμόζουμε αγωγή με συμβατική και βιοϊατρική θεραπεία. Ειδικευόμαστε σε μικροχειρουργικές υστεροσκοπικές επεμβάσεις, θεραπεία ανωμαλιών του τραχήλου της μήτρας, καθώς και εξετάσεις για hpv. Διαθέτουμε μηχάνημα υπέρηχων τελευταίας τεχνολογίας για την πιο ακριβή αξιολόγηση της πυελικής ανατομίας σας. Είμαστε υπερήφανες για την ολοκληρωμένη θεραπεία που προσφέρουμε στα γυναικολογικά προβλήματα. Επίσης, σας γνωρίζουμε πως παρέχουμε υπηρεσίες αισθητικής, όπως: Επιστημονική περιποίηση προσώπου, αναγέννηση επιδερμίδας με λέιζερ, θεραπεία κατά της τριχόπτωσης, θεραπεία κηλίδων του δέρματος και ηλιακών εγκαυμάτων, θεραπεία φλεβίτιδος και ευρυαγγειών προσώπου. Με αγάπη και θαυμασμό οι κουμπάροι σου Μαρία και Μανώλης Τζάννες και οι αναδεκτοί Κοσμάς και Αιμιλία 1991 Marcus Avenue, Suite M101, Lake Success, NY 11042 516.437.2020 44-01 Francis Lewis Blvd., Bayside, NY 11361 718.352.1400 Συγχαρητήρια στον συνάδελφο Νίκο Καλούδη για την προσφορά του στην Ομογένεια.

20 ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Πεζοπορία στο φαράγγι των Καμπιών Το χωριό Καμπιά είναι ένα μικρό χωριό με ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Περιβάλλεται από πυκνά πευκοδάση και πλούσια βλάστηση. Εδώ βρίσκεται το ομώνυμο φαράγγι και μέσα από μια υπέροχη περιπατητική διαδρομή φτάνουμε στο μεσαιωνικό Κάστρο της Ωριάς, το εκκλησάκι της Αγίας Παρασκευής και την παραλία των Καμπιών. Τα Καμπιά γιορτάζουν 26 Ιουλίου την ημέρα της Αγίας Παρασκευής, 27 Ιουλίου και 8 Σεπτεμβρίου που τιμάται η γέννηση της Θεοτόκου. Τα Καμπιά ανήκουν στον Δήμο Καρδαμύλων και μέχρι το 1950 είχαν αρκετούς κατοίκους. Η φτώχεια έστειλε τον κόσμο στη ξενιτιά και κυρίως σε Αμερική και Αυστραλία και πλέον στο χωριό μένουν κοντά στους 35 ανθρώπους - οι περισσότεροι ηλικιωμένοι, ενώ οι λίγοι νεότεροι ασχολούνται με τη γεωργία. Στην Αμερική μάλιστα έχουν ιδρύσει και Σύλλογο, τον Σύλλογο Καμπιών - Αγρελώπου Χίου το 1976. Το 1980 γίνεται μέλος της μεγάλης Χιακής Ομοσπονδίας της Αμερικής στη Νέα Υόρκη, ενώ τέσσερα χρόνια αργότερα (το 1984) ο Σύλλογος γίνεται Ενωση Καμπιουσίων Χίου «Παναγία Δέσποινα» για να τιμήσουν την πολιούχο του χωριού, Παναγία. Το μικρό αυτό φαράγγι ξεδιπλώνει τους μαιάνδρους του μαζί με ένα ορμητικό ποτάμι που περιβάλλεται από οργιαστική βλάστηση. Στον αγαπητό φίλο, εξαίρετο άνθρωπο και διακεκριμένο επιστήμονα Δρ. Νίκο Καλούδη θερμές ευχές για την αναγνώριση και διάκριση που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα», την εφημερίδα της Ομογένειας. Γνωρίστε μια μοναδικής ομορφιάς πεζοπορική διαδρομή, παράλληλα με την κοίτη του ποταμού, που καταλήγει στην παραλία των Καμπιών. Η Ανοιξη μόλις έχει τελειώσει, βρισκόμαστε αρχές καλοκαιριού και το νησί της Χίου είναι ακόμη γεμάτο με χρώματα. Απ όλα τα νησιά του Αιγαίου η εαρινή ανθοφορία στο νησί παίρνει την πιο οργιαστική της μορφή. Ο τόπος πλημμυρίζει από μικρά σπάνια λουλούδια που προσελκύουν κάθε χρόνο πολλούς μελετητές και φυσιολάτρες. Καθώς οι περισσότεροι γνωρίζουν τη νότια Χίο με τα μαστιχοχώρια της, το βόρειο κομμάτι του νησιού παραμένει πιο άγριο και ανεξερεύνητο, με φύση σχεδόν ανέγγιχτη. Η περιοχή της Χίου στα Καμπιά είναι η πιο κατάφυτη του νησιού, καθώς από εδώ περνούν τα νερά του Πελινναίου όρους και βρίσκουν διέξοδο εκβάλλοντας στο βόρειο Αιγαίο. Ενα μεικτό δάσος από καστανιές, πλατάνια, γκορτσιές, μικρές βελανιδιές, υπεραιωνόβιες δρυς, κυπαρίσσια, πεύκα και θάμνους καλύπτει με πυκνότητα ζούγκλας όλη την περιοχή. Τα νερά του βουνού συναντούν στο διάβα τους τα Καμπιά, ένα χωριουδάκι χτισμένο στους πρόποδες του Πελινναίου. Η πλούσια τοπική παράδοση είναι γεμάτη από θρύλους σχετικούς με το μικρό και φαινομενικά άσημο αυτό χωριό. Ενας τέτοιος θρύλος αναφέρει ότι στον δρόμο για το χωριό, κοντά στο εκκλησάκι της Κοίμησης της Θεοτόκου, υπήρχε ένας μικρός βράχος που έμοιαζε με ερπετό. Λέγεται ότι ο βράχος ήταν μια τεράστια κάμπια που κατέστρεφε τις καλλιέργειες των χωρικών και από αυτήν πήρε το όνομά του το χωριό. Ο,τι όμως στερήθηκε ο τόπος σε υλικό πλούτο και ανάπτυξη του το χάρισε στο πολλαπλάσιο η φύση σε ομορφιά. Τα νερά που κατεβαίνουν από το Πελινναίο συγκεντρώνονται λίγο κάτω από το χωριό σχηματίζοντας ένα ορμητικό ποτάμι που μέσα στους αιώνες σχημάτισε ένα μαιανδρικό φαράγγι απίστευτης ομορφιάς: το φαράγγι των Καμπιών - ή φαράγγι της Ωριάς, της Οργιάς ή της Οβριάς. Το δεύτερο όνομά του προέρχεται από το κάστρο της Ωριάς, ένα μικρό κάστρο της Γενουατοκρατίας, που δεσπόζει χτισμένο στα μέσα της διαδρομής πάνω σε έναν μετέωρο βράχο με το εκκλησάκι της Αγίας Παρασκευής στην κορυφή. Ο μύθος λέει πως στο κάστρο ζούσε μια όμορφη βασιλοπούλα, η Ωριά, που έπεσε στον γκρεμό για να μην πέσει στα χέρια των κατακτητών. Ενα παμπάλαιο μονοπάτι κινείται παράλληλα με την κοίτη του ποταμού διασχίζοντας όλο το φαράγγι και καταλήγοντας στην όμορφη παραλία των Καμπιών. Το μονοπάτι των Καμπιών χρησιμοποιείται ακόμη σήμερα από τους ντόπιους αγρότες. Πως θα πάτε Τα Καμπιά βρίσκονται στα βόρεια του νησιού, 48 χλμ. από την πόλη της Χίου και θα φτάσετε οδικώς μετά από περίπου 1 ώρα αφού ο δρόμος αν και καλός έχει αρκετές στροφές. Υπάρχει και τοπική συγκοινωνία. Μετά το περπάτημα Μετά τη διαδρομή επισκεφτείτε το παραδοσιακό καφενείο «Πελινναίο» στο διπλανό χωριό Βίκι. Εκεί μπορείτε να φάτε κάτι της στιγμής, αλλά πάντα πεντανόστιμο, και να πιείτε φασκόμηλο του βουνού. Ολη η διαδρομή είναι μια από τις πιο όμορφες στη Χίο καθώς η πλούσια βλάστηση αποτελείται από όλα σχεδόν τα φυτά και λουλούδια που συναντά κανείς στο νησί, ενώ τα παλιά κτίσματα και τα περιβόλια υπενθυμίζουν πόσο εύκολο είναι να συνυπάρξουν αρμονικά οι άνθρωποι με τη φύση! Νίκο, σου εύχομαι υγεία πάντα επιτυχίες και άξιος για να συνεχίζεις τη λαμπρή σου πορεία. Με εκτίμηση, NIKOΣ και MIRENE ΤΣΟΥΛΟΥ οικογενειακώς Σε όλη τη διαδρομή τα νερά δημιουργούν μικρούς καταρράκτες.