Εκδρομή σχολής προχωρημένων στον ποταμό Μόρνο 17-03-2012 Στα πλαίσια της Σχολής Προχωρημένων η ΜΕΤΑΒΑΣΗ διοργανώνει την πέμπτη εκδρομή της Σχολής για την φετινή περίοδο στο ποτάμι Μόρνος. Η συγκεκριμένη εκδρομή θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 17/03/2012 και απευθύνεται σε μέλη των ομάδων: Προχωρημένοι Προχωρημένοι 1 και Old Generation. Σχολή Προχωρημένων_Μόρνος_17-03-2012 Σελίδα 1
Το ποτάμι Μέτριας δυσκολίας ποτάμι, στην Ορεινή Φωκίδα (από την Γέφυρα Μουσουνίτσας. μέχρι την Γέφυρα Λιδωρίκι Κονιάκος / Λίμνη Μόρνου και με υδάτινη διαδρομή περί τα 12 χλμ.). Όμορφη θέα στα Βαρδούσια και την ορθοπλαγιά της Γκιώνας. Ποτάμι μέτριου πλάτους που κινείται μέσα σε χαμηλό φαράγγι, για το πρώτο τμήμα της διαδρομής του και κατόπιν ανοίγει, προσφέροντας αρκετές διεξόδους προς το δρόμο που ακολουθεί ψηλότερα και τους μικρούς οικισμούς. Οι δυσκολίες περιορίζονται στα πρώτα χλμ, σε μερικά boulder gardens. Ιδανικό για την εξοικείωση νέων ομάδων καγιάκερς αλλά και για φουσκωτά. Αρκετά ρέματα, με κυριότερο το Λαζόρεμα που κατεβαίνει από τη Συκιά, αυξάνουν τον όγκο στη πορεία. ύο μέχρι τρία μέτριας δυσκολίας περάσματα μέχρι ΙΙΙ στις πρώτες στροφές, δύο κύρια περάσματα δυσκολίας ΙΙΙ μέχρι ΙΙΙ (+) ακολουθούν μέχρι να ανοίξει το φαράγγι. Ένα τελευταίο πέρασμα με δυσκολία μέχρι ΙΙΙ (+) συναντάμε στο τελευταίο μικρό φαράγγι μετά τη Συκιά. Στην περιοχή φθάνουμε σε τρείς ώρες περίπου από την Αθήνα. Σχολή Προχωρημένων_Μόρνος_17-03-2012 Σελίδα 2
ιαμονή Η διαμονή θα πραγματοποιηθεί σε ξενοδοχείο στο Λιδωρίκι σε δίκλινα & τρίκλινα δωμάτια. Το κόστος της διανυκτέρευσης ανέρχεται στα 60 (δίκλινο), 80 (τρίκλινο) Η Μετάβαση για τη διευκόλυνση των συμμετεχόντων έχει κρατήσει δωμάτια έως και την 20/02/2012. Η κράτηση των δωματίων θα γίνει από τους συμμετέχοντες μέσα από την δήλωση συμμετοχής. υστυχώς δεν υπάρχει άνεση διαμονής σε αντίσκηνο δίπλα στον χώρο του ξενοδοχείου. Η διατροφή Το δείπνο του Σαββάτου θα πραγματοποιηθεί ομαδικά σε εστιατόριο του Λιδωρικίου. Όσοι επιθυμούν να δειπνήσουν μαζί μας, για τον καλύτερο προγραμματισμό του εστιατορίου, θα θέλαμε να το συμπληρώσετε στη φόρμα συμμετοχής. Όλοι οι συμμετέχοντες, θα πρέπει οι ίδιοι να μεριμνήσουν για το νερό που θα καταναλώσουν κατά την διάρκεια των καταβάσεων. Σχολή Προχωρημένων_Μόρνος_17-03-2012 Σελίδα 3
Σχολή Προχωρημένων_Μόρνος_17-03-2012 Σελίδα 4
Το πρόγραμμα Παρασκευή 16/03/12 - Άφιξη στο ξενοδοχείο εκφόρτωση των προσωπικών καγιάκ, έξω από την είσοδο του ξενοδοχείου, τακτοποίηση στα δωμάτια. Σάββατο 17/03/12 Κίνηση Ώρα Πρωινό 07:30-08:00 ιανομή προσωπικού εξοπλισμού 08:00-08:45 Προετοιμασία αναχώρησης για κατάβαση (Ντυμένοι με ρούχα καγιάκ 08:45-09:10 και μαζί μας σε ένα σάκο τα στεγνά ρούχα για το τέλος της κατάβασης και το μπουφάν αλλά και ο σκούφος της Μετάβασης-) Μετάβαση στην είσοδο του ποταμού Μόρνου (γέφυρα Μουσουνίτσας) 09:15-10:15 Εκφόρτωση Τρέιλερ, ιανομή ομαδικών υλικών, Ενημέρ. κ.α. 10:15-11:15 Κατάβαση ποταμού 11:30-17:30 Παράδοση ομαδικού εξοπλισμού - Φόρτωση Τρέιλερ - Ντύσιμο 17:30-18:15 Αναχώρηση για το ξενοδοχείο 18:15-18:30 Ατομική καθαριότητα 18:30-19:15 Οικονομικά εκδρομής ιανομή προσωπ. εξοπλ. Κυρ. 18.03 19:15-20:00 Αναχώρηση για το εστιατόριο, δείπνο, και επιστροφή 20:00-21:30 Αξιολόγηση κατάβασης & καγιακοκουβέντα 21:30-22:30 Κυριακή 18/03/12 Κίνηση Ώρα Πρωινό & προετοιμασία αναχώρησης για τον Εύηνο (για τους 07:30-08:15 συμμετέχοντες στην εκδρομή εσωτερικού) Αναχώρηση για τον Εύηνο (πίστα σλάλομ) 08:30-10:30 Πρόγραμμα. όπως προκύπτει από την ανακοίνωση της εκδρομής εσωτερικού Εξοπλισμός που θα πρέπει να έχετε μαζί σας Βασικός εξοπλισμός για το αυτοκίνητο: Αλυσίδες χιονιού, γάντια για αλυσίδες, αντιπηκτικό υγρό για το νερό των υαλοκαθαριστήρων καθώς και καθαριστικό πάγου για τα τζάμια. Ατομικός εξοπλισμός για Καγιάκ: Αντιανεμικό τζάκετ, Κουπί, Ισοθερμικά, Fleece, Μαγιό, Αδιάβροχο παντελόνι ή στολή Νεοπρέν, Σωσίβιο, Ποδιά, Κράνος, Κάλτσες Νεοπρέν & Παπούτσια με σκληρό πάτο (όχι πέδιλα ή σανδάλια). Αν δεν διαθέτετε ατομικό εξοπλισμό ή κάποιο τμήμα αυτού παρακαλώ αναγράψτε στην αίτηση συμμετοχής τι ακριβώς θα θέλατε να σας παρασχεθεί από την σχολή καγιάκ ΜΕΤΑΒΑΣΗ. Σχολή Προχωρημένων_Μόρνος_17-03-2012 Σελίδα 5
Ομαδικός εξοπλισμός: Όσοι από τους συμμετέχοντες διαθέτουν ομαδικό εξοπλισμό όπως σπαστό κουπί, ομαδικό φαρμακείο, εφεδρική νάιλον ποδιά, αδιάβροχη φωτογραφική μηχανή, κιτ επισκευής σκαφών, z- drag, εφεδρικό ισοθερμικό-fleece σε αδιάβροχη θήκη, κινητό τηλέφωνο σε αδιάβροχη θήκη παρακαλούνται να το αναφέρουν στο αντίστοιχο πεδίο της φόρμας δήλωσης συμμετοχής. Προσωπικός εξοπλισμός: Βαρύς ρουχισμός, είδη καθαριότητας, κλπ. Κόστος συμμετοχής Για τα μέλη της Σχολής Προχωρημένων το κόστος συμμετοχής, ανέρχεται στα 90 ευρώ (+23% ΦΠΑ). Για τα μέλη της ομάδας Old Generation, το κόστος συμμετοχής για κάθε κατάβαση με καγιάκ ανέρχεται στα 50 ευρώ (+23% ΦΠΑ). Για τα μη μέλη της Αθηναϊκής Λέσχης καγιάκ, το κόστος συμμετοχής προσαυξάνεται κατά 10%. Στις ανωτέρω τιμές δεν περιλαμβάνεται το κόστος των Logistics, το οποίο ανέρχεται στα 20 ευρώ ανά άτομο. Το ανωτέρω κόστος περιλαμβάνει: Εκπαιδευτή σε αναλογία 1:6 ιάθεση και μεταφορά σκαφών καγιάκ από Αθήνα στην Ορεινή Φωκίδα, και επιστροφή στην Αθήνα ιάθεση ατομικού εξοπλισμού για καγιάκ Μεταφορά από τον ξενώνα στην είσοδο του ποταμού Ασφάλιση ατυχημάτων για την δραστηριότητα Πρόχειρο φαγητό (σνακ) για την κατάβαση Σχολή Προχωρημένων_Μόρνος_17-03-2012 Σελίδα 6
ηλώσεις συμμετοχής - Πληρωμή της δραστηριότητας Για να δηλώσετε συμμετοχή θα πρέπει να συμπληρώσετε την συνημμένη αίτηση συμμετοχής και να την αποστείλετε στην ηλεκτρονική διεύθυνση: info@kayakmetavasi.gr το αργότερο έως την ευτέρα 20 Φεβρουαρίου 2012. Έως την ίδια ημερομηνία θα πρέπει να καταβάλετε σε μετρητά ή να αποστείλετε το αποδεικτικό κατάθεσης, της καταβολής του κόστους συμμετοχής (110 ), στην ηλεκτρονική διεύθυνση info@kayakmetavasi.gr Η κατάθεση θα πρέπει να γίνει στην τράπεζα Κύπρου στον λογαριασμό 35725780, IBAN GR 8907301830000000035725780 (όνομα δικαιούχου: Ιωάννης Χολέβας). Σε περίπτωση ακύρωσης της συμμετοχής έως και δέκα ημέρες πριν την πραγματοποίηση της εκδρομής επιστρέφεται ολόκληρο το καταβληθέν ποσό. Αν η ακύρωση γίνει από δέκα ημέρες έως και επτά ημέρες πριν την έναρξη της εκδρομής επιστρέφεται το μισό (50%) καταβληθέν ποσό. Σε αντίθετη περίπτωση, αν δηλαδή, η ακύρωση γίνει το τελευταίο εξαήμερο πριν την έναρξη της εκδρομής το καταβληθέν ποσό δεν επιστρέφεται. Επικοινωνία Για οποιαδήποτε περαιτέρω διευκρίνιση ή απορία καλέστε τον Γιάννη Χολέβα στο τηλέφωνο 6944656029, ή στείλτε e-mail στο info@kayakmetavasi.gr με τα στοιχεία επικοινωνίας σας. Σας περιμένουμε όλους!!! Σχολή Προχωρημένων_Μόρνος_17-03-2012 Σελίδα 7