Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ- απελευθερωθείτε.

Η 1 η πρόκληση (1-31 Δεκεμβρίου) ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ Ή ΑΠΛΩΣ ΠΟΛΛΕΣ ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ; Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ Τι κάνετε εσείς; Οι κλιματικές αλλαγές ξεκινούν από το σπίτι. Όλες οι μικρές και οι μεγάλες επιλογές της καθημερινότητάς μας προσδιορίζουν πόσες θα είναι οι επιπτώσεις μας στο κλίμα. Πράγματα τα οποία δεν είχαμε ποτέ σκεφτεί θα μπορούσαν να κάνουν τη διαφορά και να επιφέρουν αλλαγές εάν τα κάνουμε συλλογικά. Μόνο εσείς οι ίδιοι μπορείτε να αλλάξετε τη δική σας συμπεριφορά. Αλλά έχοντας καινούργιες γνώσεις, πληροφορίες και κίνητρα είναι πιο εύκολο από όσο νομίζετε Η ΧΑΡΑ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ Οι γιορτές έρχονται και το πνεύμα των Χριστουγέννων μοιράζει ευτυχία και χαρά σε όλους μας. Σύντομα τα σπίτια μας θα στολιστούν, τα γιορτινά εδέσματα θα προετοιμάζονται για μέρες και τις τελευταίες ώρες θα τυλίξουμε τα δώρα για τους φίλους και τις οικογένειές μας. Άρα ο Δεκέμβριος θα είναι ένας μάλλον δύσκολος μήνας για εξοικονόμηση ενέργειας. Είμαστε όμως εκατοντάδες Ενεργειακές Γειτονιές και ενωμένοι θα δείξουμε στην Ευρώπη ότι καταργώντας μερικές συνήθειες μπορούμε να κάνουμε μία διαφορά για τον κόσμο. Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ- απελευθερωθείτε. Η πρώτη σας πρόκληση ως Ενεργειακή Γειτονιά είναι να καταργήσετε ορισμένες παλιές Χριστουγεννιάτικες συνήθειες και αντί αυτών να δημιουργήσετε ορισμένες Πράσινες Παραδόσεις. Απελευθερωμένοι από τις παλιές συνήθειες θα βρούμε ένα τρόπο να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα καταναλώνοντας λιγότερη ενέργεια και επιφέροντας λιγότερες αρνητικές επιπτώσεις στο κλίμα. ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΦΙΛΙΚΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΛΙΜΑ, δώστε τα τρία καλύτερα παραδείγματά των αλλαγών στη συμπεριφορά στις οποίες καταφύγατε εσείς και η οικογένειά σας προκειμένου να περιορίσετε την κατανάλωση ενέργειας κατά την προετοιμασία και τον εορτασμό των Χριστουγεννιάτικων ημερών. ΣΠΙΤΙ ΦΙΛΙΚΟ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΛΙΜΑ, δώστε τα τρία καλύτερα παραδείγματά σας του πόσο διαφορετικά στολίσατε το σπίτι σας σε σχέση με πέρυσι, προκειμένου να περιορίσετε τις εκπομπές CO 2 και τις άλλες πιθανές επιπτώσεις στο περιβάλλον που προέκυψαν κατά τη διάρκεια των διακοπών. ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΔΩΡΑ ΦΙΛΙΚΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΛΙΜΑ, δώστε παραδείγματά για τα τρία πιο φιλικά προς το κλίμα δώρα που κάνατε. Για τα παιδιά απεικονίστε με μία ζωγραφιά το πώς θα έμοιαζε μία Παραμονή Χριστουγέννων χωρίς ηλεκτρισμό και ζωγραφίστε τα δώρα που θα θέλατε να σας χαρίσουν και που δεν χρειάζεται να λειτουργούν με ηλεκτρική ενέργεια! Στείλτε μας την καλύτερη ιδέα σας σημειώνοντας το όνομά σας και αυτό της ομάδας σας, με την ένδειξη "Η 1 η Πρόκληση" στο email gvezir@cres.gr έως τις 6/1. Η καλύτερη ιδέα θα επιβραβευτεί!!

Η 1 Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ (1-31 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ) 1 Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ αυτά ΤΑ ΦΙΛΙΚΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΛΙΜΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΘΑ ΧΑΡΙΣΩ/ΑΓΟΡΑΣΩ ΦΙΛΙΚΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΛΙΜΑ ΔΩΡΑ. Θα οργανώσω τα ψώνια μου, θα αποφύγω να χρησιμοποιήσω το αυτοκίνητο και θα αγοράσω δώρα που δεν θα καταλήξουν σε ένα ντουλάπι. Το να ζω πράσινα δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμβιβαστώ με το χειρότερο ως προς τα δώρα που θα χαρίσω αυτά τα Χριστούγεννα. Συμβουλές: τυλίξτε τα δώρα σας σε ανακυκλώσιμο χαρτί περιτυλίγματος ή παλιά περιοδικά. Τολμήστε να χαρίσετε ένα μεταχειρισμένο δώρο για τα Χριστούγεννα Γίνετε τολμηροί και γιορτάστε τα Χριστούγεννα με στυλ και χωρίς να πληγώσετε τον πλανήτη Στ αλήθεια χρειάζεστε όλο και περισσότερα πράγματα, ο κόσμος εκτιμάει πάντα ένα ακόμη δώρο, όταν γίνετε 50 χρονών χρειάζεστε 10 διαφορετικά μπουκέτα από τους καλεσμένους σας; Αποτελέστε μοντέλο προς μίμηση και δράστε διαφορετικά. - Φτιαγμένο με αγάπη, ετοιμάστε ένα κέικ για την οικοδέσποινα. - Προσφέρετε οργανικό κρασί, σοκολάτα, τσάι ή καφέ. Ή αγοράστε ένα προϊόν τοπικής προέλευσης. - Υποστηρίξτε έναν οργανισμό, γίνετε μέλος. Χαρίστε ένα δέντρο. - Μοιραστείτε μία εμπειρία. Γιατί όχι μία απογευματινή βόλτα με άλογο, ένα μασάζ ή ένα πεντικιούρ, μία συνεδρία σε ένα στούντιο αγγειοπλαστικής ή εισιτήρια για ένα κονσέρτο ή μία θεατρική παράσταση. Θα μπορούσατε ίσως να προσφέρετε ως δώρο ένα μάθημα οικολογικής οδήγησης. - Χαρίστε μία συνδρομή σε ένα περιοδικό. ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΩ ΦΙΛΙΚΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΛΙΜΑ ΣΤΟΛΙΔΙΑ Δεν θα αγοράσω καινούργια στολίδια εάν δεν τα χρειάζομαι. Θα ανάβω τα Χριστουγεννιάτικα λαμπάκια με σύνεση και θα χρησιμοποιήσω χρονοδιακόπτες. Η τελευταία λέξη της μόδας είναι τα λαμπάκια εξοικονόμησης που είναι γνωστά ως λεντάκια. στολίσω ένα δέντρο φιλικό προς το κλίμα Η επιλογή του κατάλληλου Χριστουγεννιάτικου δέντρου δεν είναι εύκολη. Εάν αγοράσετε αληθινό δέντρο, προτιμήστε ένα τοπικής προέλευσης. Μπορείτε να φυτέψετε και το δικό σας σε μία γλάστρα. καθαρίσω με τρόπο φιλικό προς το κλίμα Θα χρησιμοποιώ λιγότερη ποσότητα ζεστού νερού όταν καθαρίζω το σπίτι μου. Θα χρησιμοποιώ πρόγραμμα εξοικονόμησης ενέργειας στα πλυντήρια ρούχων και πιάτων. Στη Σουηδία, αγοράζονται κάθε χρόνο 3 εκατομμύρια Χριστουγεννιάτικα δέντρα. 1 η Δεκεμβρίου. Ελέγξτε τη μπαταρία στον ανιχνευτή πυρός. μαγειρέψω/καταναλώσω φιλικά προς το κλίμα φαγητά Θα φτιάξω το Χριστουγεννιάτικο μενού με τις σωστές ποσότητες καθώς και βάσει μίας λίστας αγορών για να πάω για ψώνια μόνο μία φορά. Κατά το μαγείρεμα θα χρησιμοποιήσω την κουζίνα και τον φούρνο με αποδοτικό τρόπο και θα εκμεταλλευθώ την περίσσεια θερμότητας. Θα προσπαθήσω να μην πετάξω το περίσσευμα φαγητού. Μπορώ να φτιάξω μία πίτσα από τα περισσεύματα του μενού (ζαμπόν, κλπ.). Η ΦΙΛΙΚΗ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΛΙΜΑ ΠΑΡΑΜΟΝΗ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ Θα κάνω την Παραμονή των Χριστουγέννων λιγότερο εξαρτημένη από τον ηλεκτρισμό: θα διαβάσουμε βιβλία ή θα παίξουμε παιχνίδια αντί να δούμε τηλεόραση, θα βάλουμε τον καφέ σε θερμός αντί να τον διατηρήσουμε στην καφετιέρα. Θα χαμηλώσω τη θέρμανση προτού φθάσουν οι καλεσμένοι. Θα απολαύσουμε το δείπνο υπό το φως των κεριών. Θα περιορίσουμε / ταξινομήσουμε όλα μας τα σκουπίδια.

ΠΙΟ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ Η 1 Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ (1-31 ΔΕΚΕΜΒΡΗ) ΕΒΔΟΜΑΔΑ 3 Ευτυχισμένος ο καινούργιος χρόνος! Εγκαινιάστε τον ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΕΞΥΠΝΟ τρόπο ζωής και θα εξοικονομήσετε πολλά χρήματα, αλλά θα μειώσετε και το ίχνος του CO 2. ΑΝΤΙΟ ΣΤΗ ΦΑΣΗ ΑΝΑΜΟΝΗΣ, απενεργοποιείστε εντελώς Ξεκινήστε ένα σκοτεινό απόγευμα, σβήστε τα φώτα σας και ψάξτε για όλες τις κόκκινες και πράσινες ενδείξεις που εξακολουθούν να ανάβουν. Ανακαλύψτε ποιες από τις συσκευές μπορείτε να σβήσετε ενώ δεν χρησιμοποιούνται. Μην αφήνετε τον Η/Υ, την τηλεόραση, το dvd, το ραδιόφωνο, κλπ. να αποτελούν βρυκόλακες μέσα στο σπίτι σας, που ρουφάνε την ενέργεια όταν δεν χρειάζεται. Λύση! Αποκτήστε τα σωστά εργαλεία για να περιορίσετε την κατανάλωση ενέργειάς σας. Επενδύστε π.χ. σε μπαλαντέζα με ξεχωριστό διακόπτη. (On/off) μπαλαντέζα με λειτουργία απομακρυσμένου ελέγχου μπαλαντέζα με λειτουργία Master/slave μπαλαντέζα με λειτουργία μνήμης ΣΒΗΣΤΕ ΤΟ ΦΩΣ! Αποτελεί ένα μύθο το γεγονός ότι οι λαμπτήρες φθορισμού χρησιμοποιούν πολύ περισσότερη ενέργεια όταν ανάβουν και σβήνουν. Ο πιο εύκολος τρόπος για την εξοικονόμηση ενέργειας είναι να μην την σπαταλάμε όταν δεν την χρειαζόμαστε. Έτσι σβήνετε τα φώτα όταν φεύγετε από το δωμάτιο κάθε φορά! ΧΡΟΝΟΔΙΑΚΟΠΤΕΣ, ΝΤΙΜΕΡ, κλπ Όμορφος και ζεστός φωτισμός εντός και εκτός φυσικά! Αλλά μόνο όταν είστε εκεί για να τον χαρείτε. Εάν θέλετε τα φωτιστικά σας να λειτουργούν άψογα όταν ξυπνάτε ή όταν επιστρέφετε σπίτι, τότε χρησιμοποιείτε διαφορετικούς χρονοδιακόπτες για να ελέγχετε την χρήση ενέργειάς σας. ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΣΤΕΣ ΚΑΙ ΦΟΡΤΙΣΤΕΣ, ΕΞΥΠΝΑ ΜΙΚΡΑ ΓΚΑΤΖΕΤ! Ο φορτιστής του κινητού σας τηλεφώνου ή της οδοντόβουρτσάς σας και ο μετασχηματιστής του επίτοιχου φωτιστικού σας είναι «βρυκόλακες» στο σπίτι σας όταν δεν χρησιμοποιούνται. ΕΞΤΡΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ Οι λάμπες και τα φωτιστικά των οποίων ο φωτισμός μπορεί να μεταβληθεί μέσω ροοστάτη, οι λάμπες που διαθέτουν λαμπτήρες με ενσωματωμένους ανακλαστήρες ή μικρούς λαμπτήρες κάψουλας, συχνά διαθέτουν ένα μετασχηματιστή ως μέρος της τροφοδοσίας τους. Η χρήση του μη κατάλληλου λαμπτήρα μπορεί να καταστρέψει τον μετασχηματιστή ή τα καλώδια και να προκαλέσει φωτιά. Διαβάστε προσεκτικά το εγχειρίδιο χρήσης και κοιτάξτε για οποιεσδήποτε πληροφορίες σχετικά με το φωτιστικό κατά την αντικατάσταση του λαμπτήρα. ΒΡΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΣΤΕΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΦΟΡΤΙΣΤΕΣ ΣΑΣ ΤΩΡΑ!

Η 1 Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ (1-31 ΔΕΚΕΜΒΡΗ) ΕΒΔΟΜΑΔΑ 3 ΖΕΣΤΑ ΚΑΙ ΑΝΕΤΑ Οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούμε να ανακαινίσουμε ή να μετατρέψουμε τα σπίτια μας σε παθητικά ή προνομιακά σπίτια, όπου δεν υπάρχει καμία διαρροή θερμότητας ούτε σήμερα ούτε αύριο. Έτσι, θα πρέπει να αξιοποιήσουμε με τον καλύτερο τρόπο το σπίτι μας και να μην αφήσουμε τη φωτιά να ξεπηδήσει από την καμινάδα! Εξαρτάται από την δική μας συμπεριφορά! Έχετε ένα θερμόμετρο σε κάθε δωμάτιο, και θα έχετε μία πραγματικά καλή άποψη!! ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ Προσπαθήστε, κατά την χειμερινή περίοδο, να διατηρείτε μία θερμοκρασία της τάξης των 18 o C το πολύ στο υπνοδωμάτιο και των 20 22 o C στα υπόλοιπα δωμάτια του σπιτιού. Στην κουζίνα, για παράδειγμα, όπου η θερμοκρασία θα είναι πάντα μεγαλύτερη λόγω του μαγειρέματος, προσπαθείτε να έχετε λίγο χαμηλότερη θερμοκρασία. Επιπλέον συμβουλές: Εάν δεν χρησιμοποιείτε όλα τα δωμάτια το χειμώνα, χαμηλώστε την θερμοκρασία και κλείστε την πόρτα. Επίσης κλείστε την πόρτα της σοφίτας και του υπογείου προσεκτικά. Όταν φεύγετε για Σαββατοκύριακο ή για μεγαλύτερης διάρκειας διακοπές, χαμηλώστε τη θερμοκρασία. Δεν είναι αλήθεια ότι θα χρειαστείτε περισσότερη ενέργεια για να ζεστάνετε το σπίτι σας μετά από λίγες μέρες που θα είναι κρύο. Στην πράξη εξοικονομείτε πολλά χρήματα. Θυμηθείτε: Για κάθε βαθμό που χαμηλώνετε την εσωτερική θερμοκρασία εξοικονομείτε 5% ενέργεια για τη θέρμανση του σπιτιού. Η ενδοδαπέδια θέρμανση συχνά απαιτεί περισσότερη ενέργεια σε σχέση το καλοριφέρ. Μάθετε το πώς να αερίζετε το σπίτι σας με τον σωστό τρόπο γρήγορα. Κλείστε το καλοριφέρ, αν γίνεται, και σκεφτείτε το διπλά πριν ανοίξετε τα παράθυρα μεγάλα ποσά θερμότητας φεύγουν έξω πολύ γρήγορα. Το κόκκινο, το πορτοκαλί, και το κίτρινο θεωρούνται ζεστά χρώματα. Θυμηθείτε: εάν συγκρίνετε διαφορετικά κόκκινα, πορτοκαλί και κίτρινα (ή ακόμα και χρώματα που θεωρούνται ψυχρά όπως το μπλε) θα δείτε ότι υπάρχουν θερμότερες και ψυχρότερες αποχρώσεις (συγκριτικά μεταξύ τους ) Που να βάλετε τα έπιπλα Χρησιμοποιείστε την βιβλιοθήκη για μόνωση και τοποθετείστε την σε έναν εξωτερικό τοίχο. Βάλτε τον καναπέ σας μακριά από το παράθυρο, οπότε δεν θα κάθεστε στο ρεύμα από τα παράθυρα και τις μπαλκονόπορτες. Έχετε πάντα μια κουβέρτα στο καναπέ για να σκεπάζεστε όταν νιώσετε κρύο. Μην σταματάτε τη διάχυση στο δωμάτιο του ζεστού αέρα από τα σώματα. Απομακρύνετε τα έπιπλα και τις μακριές κουρτίνες. Κοντές κουρτίνες και στόρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καλύψουν την κρύα επιφάνεια του παράθυρου τη νύχτα. Βάλτε τις συσκευές TV, dvd, τα ηχοσυστήματα, κοντά σε εξωτερικό τοίχο και αξιοποιήστε τα ως επιπλέον θερμαντικές πηγές όταν τα χρησιμοποιείτε. Χρησιμοποιήστε παχιά χαλιά και επιλέξτε χρώματα που να χαρίζουν στο δωμάτιο μια ζεστή αίσθηση. Αξιοποιήστε τη θέρμανση από τις λάμπες και τοποθετήστε τις δίπλα στον καναπέ.

Η 1 Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ (1-31 ΔΕΚΕΜΒΡΗ) ΕΒΔΟΜΑΔΑ 4 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ ΜΑΣ. Η θέρμανση νερού στο Ηνωμένο Βασίλειο συνεισφέρει σε 35 εκατομμύρια τόνους εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου σε ένα χρόνο, σύμφωνα με την Εταιρία Περιβάλλοντος. Βουρτσίζουμε τα δόντια μας, ξεπλένουμε ανακυκλώσιμα υλικά, πλένουμε τα πιάτα, κάνουμε μπάνιο ή ντους, πλένουμε τα ρούχα και τα αυτοκίνητά μας, κάθε μέρα χρησιμοποιούμε πολύ ζεστό και κρύο νερό για να διατηρούμε τον εαυτό μας, το σπίτι μας και τα πράγματά μας καθαρά. Η χρήση νερού με σύνεση είναι πολύ σημαντική! Μπορούμε σε καθημερινή βάση, ανάλογα με τις επιλογές μας, να χρησιμοποιούμε περισσότερο ή λιγότερο ζεστό νερό και κατ επέκταση περισσότερη ή λιγότερη ενέργεια. Η μέση χρήση νερού ανά άτομο και ανά μέρα είναι: Προσωπική φροντίδα 65 λίτρα Πλύσιμο ρούχων 25 λίτρα Φαγητό και ποτό 10 λίτρα Συνολικά 180 λίτρα/ μέρα Καζανάκι 35 λίτρα Πλύσιμο πιάτων 35 λίτρα Άλλα 10 λίτρα Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΝΤΟΥΣ κάνετε ένα 5 λεπτο ντους αντί ενός 15 λεπτου κάθε μέρα και θα εξοικονομήσετε μέχρι και 2000 kwh/έτος. Είναι πολύ καλύτερο να κάνουμε ντους αντί αφρόλουτρο Ελέγξτε τη δύναμη του ντους! Πόση είναι η ροή της ντουσιέρας σας; Με ένα χρονόμετρο και έναν κουβά μπορείτε εύκολα να το βρείτε. Παράδειγμα: Μετρήστε το χρόνο που χρειάζεται για να γεμίσει ένας 10 λιτρος κουβάς π.χ. 45 δευτ. Στη συνέχεια υπολογίστε 45 δευτ/10λίτρα = 4,5 δευτ/λίτρο α) Καταναλώνετε ένα λίτρο σε 4,5δευτ. Η ταχύτητα απώλειας νερού είναι 0,22 λίτρα/δευτ β) Κάθε λεπτό θα χρησιμοποιείτε 13,2 λίτρα (1 λίτρα x 60 δευτ/4,5δευτ)!!!!!! Τώρα μπορείτε να υπολογίσετε πόσο νερό καταναλώνετε όταν κάνετε ντους. Συγκρίνετε με διαφορετικές επιλογές π.χ.: στα 5 λεπτά (13,2 λίτρα/λεπτό x 5λεπτά)= 66 λίτρα, στα 15 λεπτά = 198 λίτρα. ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ μειώστε τον αριθμό των πλύσεων περιμένοντας να βάλετε πλυντήριο μόνο όταν ο κάδος είναι γεμάτος. Χρησιμοποιείτε το οικονομικό πρόγραμμα. Μπορεί να διαρκεί περισσότερο χρόνο, αλλά εξοικονομεί πολύ ενέργεια. Θυμηθείτε να μην χρησιμοποιείτε υπερβολική ποσότητα απορρυπαντικού, δεν θα κάνει τα ρούχα σας καθαρότερα. μπανιο Όταν δεν χρειάζεστε να τρέχει το νερό, κάντε μια γρήγορη κίνηση και κλείστε τη βρύση. Μπορείτε πάντα να την ξανανοίξετε!. Πόσες φορές τη μέρα αφήνουμε χωρίς σκέψη τη βρύση ανοιχτή; Πλένοντας τα δόντια μας, στο ξύρισμα, στο πλύσιμο των χεριών, στο ξέπλυμα των πιάτων, στο καθάρισμα των λαχανικών, όταν θέλουμε κρύο νερό.μπορείτε να εξοικονομήσετε μέχρι και 30 λίτρα νερού τη μέρα κλείνοντας απλά τη βρύση όταν πλένετε τα δόντια σας το πρωί και το βράδυ. Κάνετε το ίδιο όταν ξυρίζεστε. Άλλες συμβουλές για την χρήση της βρύσης: διατηρείτε ένα μπουκάλι παγωμένο νερό στο ψυγείο για να μην χρειάζεται να αφήνετε τη βρύση ανοιχτή μέχρι να έρθει το κρύο. Ξεπλύνετε τα σαπουνισμένα χέρια για 15 δευτερόλεπτα αρκούν! τα πιάτα Τρίψτε τα πιάτα αντί να τα ξεβγάλετε. Ένα πλυντήριο πιάτων εξοικονομεί μεγάλα ποσά ενέργειας σε σχέση με το πλύσιμο στο χέρι. Εάν δεν ξεπλένετε τα πιάτα πριν τα βάλετε στο πλυντήριο και εάν βάζετε το πλυντήριο μόνο όταν αυτό είναι γεμάτο θα εξοικονομήσετε περίπου το 35% του νερού που θα καταναλώνατε εάν τα πλένατε στο χέρι. ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ Όταν ξεπλένετε συσκευασίες για ανακύκλωση χρησιμοποιείτε μόνο κρύο νερό!