powered by Workout Hall

Transcript

1 powered by Workout Hall League

2 «Νους υγιής εν σώματι υγιεί» Ο αθλητισμός στην αρχαία Ελλάδα αποτελούσε σημαντικό μέρος της κοινωνικής ζωής και της αγωγής των νέων. Και αυτό διότι οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι η υγεία του σώματος πρέπει να συμβαδίζει με την πνευματική υγεία. Οι Έλληνες ήταν ο πρώτος λαός που επινόησε τις «αθλοπαιδιές» τις οποίες ανήγαγαν σε αγωνίσματα. Ο αθλητικός ανταγωνισμός και η σωματική δραστηριότητα ήταν τρόπος ζωής για τους αρχαίους Έλληνες, με τους αθλητικούς αγώνες να αποτελούν έναν από τους πιο ενδιαφέροντες και πολυσύνθετους θεσμούς στην αρχαία Ελλάδα. Οι αγώνες αυτοί συνδέονταν στενά με τις γιορτές των αρχαίων Ελλήνων προς τιμήν των θεών και των μεγάλων νεκρών τους. Οι αγώνες ήταν μια ευκαιρία αλλά και μια ψυχική ανάγκη των διασκορπισμένων σ όλες τις ακτές της Μεσογείου Ελλήνων, έτσι ώστε να μπορούν να συναντιούνται. Με αυτό τον τρόπο, δυναμώνοντας τον αγώνα τους θα μπορούσαν να αντέξουν και να μην κυριευθούνε από τους λαούς που τους περιβάλανε. Η συνάντηση στους Πανελλήνιους αγώνες τους τόνιζε την κοινή καταγωγή, ύψωνε την περηφάνια, ανανέωνε ψυχικούς και πνευματικούς δεσμούς και τους όπλιζε ενάντια στους κινδύνους της διαφθοράς. Στους αγώνες μπορούσε να πάρει μέρος κάθε πολίτης ανεξάρτητα από την κοινωνική του κατάσταση. Κύριο χαρακτηριστικό ήταν η προαγωγή του ευ αγωνίζεσθε το οποίο στηρίζεται σε κανόνες ηθικής, εμπιστοσύνης, σεβασμού, ευθύνης, δικαιοσύνης, φροντίδας και κοινωνικότητας. Έπρεπε να έχεις εκπαιδευτεί να παίξεις δίκαια, να παίξεις καθαρά, να είσαι σταθερός, να προσέχεις τους πειρασμούς, να έχεις σεβασμό στην άποψη του άλλου, στην αθλητική διαδικασία, στους συναθλητές, στους αντιπάλους, στους φιλάθλους και στο περιβάλλον. Στόχος μας είναι η ανάδειξη του υψηλού αγωνιστικού επιπέδου της χώρας μας, ως άξιοι διάδοχοι της αθλητικής παράδοσης των προγόνων μας. Εν μέσω των δύσκολων καιρών που διανύουμε να υψώσουμε πάλι το ανάστημά μας και να δείξουμε ότι είμαστε ακόμα εδώ, πιο δυνατοί από ποτέ. Σκοπεύουμε με την εντατική προπόνηση, την σκληρή προσωπική προσπάθεια και την σωστή καθοδήγηση να δημιουργήσουμε σιδερένιους αθλητές με σωστές βάσεις και αρχές. Διατηρούμε και συνεχίζουμε το αγωνιστικό ύφος των αρχαίων Ελλήνων εξελίσσοντάς το με σύγχρονες τεχνικές και γνώσεις. Ας γράψουμε την δική μας ιστορία στον αθλητικό κόσμο. 1

3 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Στον αγωνιστικό χώρο βρίσκεται η κεντρική γραμματεία του πρωταθλήματος όπου θα μπορεί ο κάθε προπονητής να ενημερώνεται και να ζητήσει βοήθεια για ότι χρειαστεί. Η επικοινωνία για όλα τα θέματα σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να γίνεται με αθλητή. Σύστημα διεξαγωγής δικαίωμα συμμετεχόντων Official CrossFit boxes only Ανακοίνωση των WOD: i) Σε όλα τα social, οι δοκιμασίες για τις προκρίσεις θα είναι μόνο live ii) GPP (general physical preparedness) Ο αθλητής θα πρέπει να είναι προετοιμασμένος για γενικής φύσεως προκλήσεις iii) Unknown challenges Oι δοκιμασίες θα ανακοινώνονται δύο μέρες πριν τον αγώνα Κατηγορίες Fitness Elite Team 2x2 or 3x3 (2 άνδρες) ή (άνδρας + γυναίκα) 2

4 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Ηλικίες με βάση την χρονολογία γέννησης Fitness 18, 19-34, 35-49, 50+ Elite 18, 19-34, 35-49, 50+ Κατηγορίες Κιλών Μen (fitness, elite) μέχρι = light 80kg 80kg + = heavy Women (fitness, elite) μέχρι = light 59kg 59kg + = heavy Η ζύγιση των αθλητών αφορά μόνο την light κατηγορία Η ζύγιση θα γίνεται στον χώρο των αγώνων που θα ορίζεται μέρα και ώρες προσελεύσης Σε περίπτωση που γίνει δήλωση κατηγορίας light ενώ ο αθλητής ανήκει σε κατηγορία heavy, τότε θα έχει δικαίωμα συμμετοχής στην κατηγορία heavy αλλά δεν θα βαθμολογείται. 3

5 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Ετήσιο πρόγραμμα αγώνων Fitness Εlite Νοέμβριος Δεκέμβριος Ιανουάριος Φεβρουάριος Απρίλιος Μάιος Fitness Ιούλιος Τελικοί αγώνες ELITE Ιούλιος Κάθε κατηγορία για να γίνει πρέπει να συμπληρώσει συγκεκριμένο αριθμό αγωνιζόμενων. LIGHT HEAVY MEN & WOMEN >18 ετών g 20 Αθλητές ετών g 40 Αθλητές ετών g 40 Αθλητές 50+ g 20 Αθλητές >18 ετών g 20 Αθλητές ετών g 40 Αθλητές ετών g 40 Αθλητές 50+ g 20 Αθλητές Σε περίπτωση που δεν συμπληρωθεί ο απαραίτητος αριθμός στην κατηγορία, τότε η διοργανώτρια έχει το δικαίωμα να αλλάξει τους δηλωθέντες σε άλλη κατηγορία. 4

6 ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣΗ - ΕΠΑΘΛΑ Βαθμολογία, γενική κατάταξη, heats, αποτελέσματα. Σε ηλεκτρονική μορφή σε όλα τα social. Όλοι οι συμμετέχοντες θα επιβραβεύονται για τη συμμετοχή τους σε κάθε αγωνιστική. Οι αθλητές θα ανακηρυχθούν νικητές του Fitness Glory αν συγκεντρώσουν την υψηλότερη βαθμολογία σε όλο το πρωτάθλημα και εφόσον έχουν συμμετάσχει σε όλες τις αγωνιστικές ημέρες. Τα έπαθλα για τις τρεις πρώτες θέσεις του πρωταθλήματος θα είναι: Kύπελλο για την πρώτη θέση και μετάλλια για την δεύτερη και τρίτη θέση. Δωροεπιταγές από τους χορηγούς της διοργάνωσης. Έπαθλο Πολυνίκης τέλος χρονιάς στο official box. Κάθε box θα βαθμολογείται βάση του αθροίσματος των πόντων στο σύνολο των αθλητών του. Για την διεκδίκηση μιας θέσης στο βάθρο, θα αγωνιστούν όσοι έχουν συμμετάσχει σε τουλάχιστον 2 από τις 4 αγωνιστικές των προκριματικών, συν τον αγώνα του τελικού. 5

7 Όροι κανόνες συμμετοχής. Ότι δεν επιτρέπεται - Απαγορεύεται Δικαίωμα συμμετοχής από 16 μέχρι 18 ετών, υποχρεωτική υπογραφή συναίνεσης γονέα, κηδεμόνα. Η ηλικία ενός αθλητή καθορίζεται μόνο από το έτος γέννησής του (AT). Οι αθλητές για να αγωνιστούν πρέπει να είναι κάτοχοι έγκυρου δελτίου του FG και να είναι σφραγισμένο από ιατρό (καρδιολόγο) από την αρχή της αγωνιστικής χρονιάς. Αν o αθλητής δεν κατέχει το δελτίο ή δεν είναι σφραγισμένο, τότε δεν έχει δικαίωμα συμμετοχής στην διοργάνωση Fitness Glory.(FG) Η συνδρομή ισχύος των δελτίων ταυτοπροσωπίας ανανεώνεται κάθε χρόνο με χρηματικό τίμημα (10 ) ΜΟΝΟ από την ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΡΙΑ. Σε περίπτωση που ο αθλητής αποφασίσει να αλλάξει το box θα έχει επιβάρυνση 30 Τα δελτία θα έχουν διαφορετικά χρώματα, ανάλογα με τις κατηγορίες, επίσης για λογούς ταυτοποίησης θα πρέπει να υπάρχει φωτογραφία του αθλητή. Δελτίο sport pass αθλητών - (θα το παραλαμβάνει ο υπεύθυνος του Affiliate CrossFit box). Στο δελτίο θα καταγράφονται μόνο αγώνες του FG Οι αθλητές έχουν κάθε δικαίωμα να συμμετέχουν και σε άλλες διοργανώσεις χωρίς την καταγραφή της συμμετοχής τους στο δελτίο. Κάθε affiliate CrossFit box μπορεί να δηλώσει όσους αθλητές επιθυμεί σε όλα τα στυλ και σε κάθε κατηγορία κιλών-ηλικιών. Η ζύγιση των αθλητών θα γίνει ανά box σε συγκεκριμένη ώρα που θα ορίζεται από τη γραμματεία για κάθε αγώνα Απαγορεύονται αλλαγές αθλητών μετά την δήλωσή τους. Στις δηλώσεις συμμετοχής είναι υποχρεωτική η αναγραφή του προπονητή. Στον αγωνιστικό χώρο θα επιτρέπεται η είσοδος μόνο του δηλωμένου προπονητή που θα κατέχει το επίσημο LEVEL1 CROSSFIT TRAINER. Δεν επιτρέπεται αθλητής να εκτελεί χρέη προπονητή ή και αντίστοιχα δεν επιτρέπεται προπονητής να αγωνιστεί στο πρωτάθλημα. Αθλητές της fitness κατηγορίας μπορούν να αγωνιστούν στην Elite κατηγορία όχι όμως το αντίθετο. Το επίπεδο των αθλητών θα ελεγχθεί από το αθλητικό τους δελτίο. Απαγορεύεται η συμμετοχή αθλητή ταυτόχρονα και σε κατηγορία Fitness και σε κατηγορία Elite. Οι αθλητές που είναι γνωστοί - έμπειροι από άλλες διοργανώσεις που έχουν λάβει μέρος και που επιθυμούν να λάβουν μέρος στο FG θα κριθούν από επιτροπή με σύσταση μελών από τα official CrossFit boxes, για την κατηγορία στην οποία ανήκουν, Εlite ή Fitness. Οι αθλητές κάνουν υποχρεωτική μεταγραφή από Fitness σε Elite όταν: Βρίσκονται στις 10 πρώτες θέσεις στο πρωτάθλημα μετά τον τελικό Μετά από 3 χρόνια ή 12 καταγεγραμμένες συμμετοχές τους. Η διοργανώτρια θα έχει δικαίωμα ανά πάσα ώρα να μεταφέρει τον αθλητή σε άλλη κατηγορία αν διαπιστωθεί μεγάλη διαφορά δυναμικότητας. Φόρμα συμμετοχής με υπογραφή υποχρεωτική (μέχρι 18 ετών χρειάζεται υποχρεωτική δήλωση του κηδεμόνα, διαφορετικά δε θα γίνεται δεκτή). 6

8 ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ Κανείς αθλητής δεν επιτρέπεται να φοράει μεταλλικά αντικείμενα όπως αλυσίδα κ.α. αφού αποτελούν κίνδυνο για τη σωματική του ακεραιότητα και των άλλων. Κάθε αθλητής πριν την έναρξη του τουρνουά θα μαρκάρεται με ειδικό μαρκαδόρο και σφραγίδα από την διοργανώτρια. Οι αθλητές έχουν κάθε δικαίωμα να φοράνε οποιαδήποτε κατάλληλη αθλητική ενδυμασία με λογότυπο από χορηγούς τους ή λογότυπο από το box τους. Δεν θα επιτραπεί σε κανέναν αθλητή να αγωνιστεί χωρίς να έχει την κατάλληλη αθλητική ενδυμασία. Επίσης, όλοι οι αθλητές που θα διακριθούν, για να τους απονεμηθούν τα μετάλλιά τους, θα πρέπει να ανέβουν στο βάθρο μόνο με την αθλητική τους αμφίεση. 7

9 ΓΕΝΙΚΑ Συμπεριφορά Αθλητών: Οι διαγωνιζόμενοι είναι υποχρεωμένοι να τηρούν το ευ αγωνίζεσθαι, να σέβονται τους διοργανωτές, τους αντιπάλους και την κρίση των Judges. Οι διοργανωτές έχουν το δικαίωμα να αποβάλουν οποιονδήποτε αθλητή ή ομάδα πιστεύουν οι ίδιοι ότι δεν ακολουθεί τους κανόνες ορθής συμπεριφοράς. Δεν επιτρέπονται οι συνομιλίες προπονητών και αθλητών, με τους διαιτητές και κριτές των αγώνων. Σε περίπτωση μη καλής συμπεριφοράς του αθλητή: Ο αθλητής θα τιμωρείται με πόντους ποινής ή ακόμα με αποβολή του από το πρωτάθλημα Ο αθλητής που καθυστερήσει ή δεν προσέλθει στον αγώνα απλά παίρνει 0 πόντους. Συμπεριφορά Προπονητών: Οι προπονητές κατά την διάρκεια του αγώνα θα πρέπει να βρίσκονται ΜΟΝΟ στο σημείο που θα τους καθορίσει η διοργανώτρια ή ο Head Judge και θα πρέπει να συμπεριφέρονται κόσμια. Ο προπονητής έχει δικαίωμα να βρίσκεται κοντά στον αθλητή κατά την διάρκεια του αγώνα για να του δίνει οδηγίες και να τον εμψυχώνει Ο προπονητής έχει δικαίωμα να κάνει ένσταση στον Head Judge κατά την διάρκεια του αγώνα σηκώνοντας το χέρι ψηλά χωρίς να προκαλέσει ζημιά στον αθλητή ή την διοργάνωση (χωρίς να ενοχλεί τον Judge). Ο προπονητής δεν έχει κανένα δικαίωμα να αμφισβητήσει την οποιαδήποτε απόφαση του Head Judge ή του γιατρού των αγώνων (κατά την διάρκεια του αγώνα). Ο προπονητής και μόνο έχει το δικαίωμα ένστασης στην γραμματεία της διοργάνωσης, καταβάλλοντας το αντίτιμο των 50. (Οι ενστάσεις έχουν να κάνουν μόνο με την μη τήρηση κανονισμών και όχι με το αποτέλεσμα). Όλες οι ενστάσεις θα εξετάζονται μετά το τέλος των αγώνων, (σε περίπτωση που η ένσταση κριθεί σωστή, τότε το αντίτιμο θα επιστραφεί). Οι προπονητές που δεν ακολουθούν τις οδηγίες και δημιουργούν προβλήματα στην διεξαγωγή των αγώνων θα αποβάλλονται από τον αγωνιστικό χώρο Επιτρέπεται η είσοδος σε προπονητές: Μόνο με κάρτα εισόδου που θα είναι πάντα εμφανής προς τους Head Judges. Μόνο κάτοχοι Level1 CrossFit Trainer. Μόνο με αθλητική ενδυμασία και υποχρεωτικά με εμφανή διακριτικά «Coach», «Trainer» με το logo του BOX τους κλπ. 8

10 ΙΑΤΡΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ Ο Head Judge μπορεί να σταματήσει τον αθλητή όταν κρίνει ότι για οποιονδήποτε λόγο τίθεται σε κίνδυνο η υγεία των αθλητών και να αποφασιστεί από τους διοργανωτές το αποτέλεσμα. Σε περίπτωση που ο αθλητής τραυματιστεί ανεξαρτήτως με τίνος ευθύνη και το επιβεβαιώσει ο γιατρός των αγώνων, και αφού αποχωρίσει τότε ο αθλητής δεν χάνει τα χρήματα της συμμετοχής του, απλά μεταφέρονται στον επόμενο αγώνα (όταν κριθεί οτι ο αθλητής έτοιμος να συμμετάσχει), αναγράφοντάς το στο δελτίο. 9

11 ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Κόστος συμμετοχής για τους αθλητές μέχρι και 18 ετών: 25. Κόστος συμμετοχής για τους αθλητές 19 ετών και άνω: 35. Η είσοδος για τους θεατές θα είναι δωρεάν. Η δήλωση & εξόφληση των συμμετεχόντων θα γίνεται αυστηρά από τον εκπρόσωπο της ομάδας ο οποίος θα λαμβάνει κ την νόμιμη απόδειξη είσπραξης στο σύνολο. Θα τηρείται αυστηρά η ημερομηνία δήλωσης συμμετοχής. εμπρόθεσμη εκπρόθεσμη +10 Δηλώσεις συμμετοχής μετά την λήξη και των εκπρόθεσμων ή ελλιπώς συμπληρωμένες δεν θα γίνουν δεκτές. 10

12 powered by Workout Hall League Ρόδων 6 & Κυβέλης - Άλιμος , info@workouthall.gr