Dangers. Πίνακας περιεχοµένων. Από Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο ΚΙΝ ΥΝΟΙ ΣΤΑ ΣΠΗΛΑΙΑ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Dangers. Πίνακας περιεχοµένων. Από Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο ΚΙΝ ΥΝΟΙ ΣΤΑ ΣΠΗΛΑΙΑ"

Transcript

1 Dangers Από Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο Το παρόν κεφάλαιο (Dangers) ΕΝ έχει ακόµη ολοκληρωθεί και πολύ πιθανόν να περιέχει πληροφορίες και οδηγίες ΠΟΥ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΕΙΣ!. Εξώφυλλο, οπισθόφυλλο και λοιπά - Πρόλογος - Εισαγωγή - Ατοµικός σπηλαιολογικός εξοπλισµός - Ένδυση - υπόδηση - φωτισµός κλπ - Υλικά ανάβασης - κατάβασης - Σκοινί - Γενικής φύσεως - Υλικά Αρµατώµατος - Kόµποι -...κι άλλοι κόµποι (πιο εξειδικευµένοι) - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Γενικά - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Κατάβαση - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Ανάβαση - Τεχνικές αυτοδιάσωσης για µικρές οµάδες - Κίνδυνοι κατά την κατάβαση / ανάβαση µε Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Αρµάτωµα - Βασικές αρχές - Αρµάτωµα - Για προχωρηµένους - Ελαφρύ αρµάτωµα (light rigging) Η αναρρίχηση στην σπηλαιολογία - Ελεύθερη αναρρίχηση - Τεχνητή αναρρίχηση - Εξορµήσεις του Σαββατοκύριακου - Μεγάλες αποστολές - Ατυχήµατα στην σπηλαιολογία - Πρώτες Βοήθειες - Θερµό σηµείο - Σπηλαιοδιάσωση - Χαρτογράφηση - Γεωλογία και Σπηλαιογέννεση - Βιοσπηλαιολογία - Καταστροφές - προστασία των σπηλαίων - Πού µπορώ να κάνω σεµινάρια; - Μερικά σπήλαια για πρακτική - Συκιά - Μονή Αστερίου - Του Προφήτη Ηλία - Σαλίγκαρος - Γερµανικό - Παρεξήγηση - Πύργος Υµητού - Βιβλιογραφία - Τα σπήλαια σε όλες τις γλώσσες - ιεθνές Λεξικό Σπηλαιολογικής Ορολογίας - Nοµικό πλαίσιο Πίνακας περιεχοµένων 1 ΚΙΝ ΥΝΟΙ ΣΤΑ ΣΠΗΛΑΙΑ 2 Α. Πτώσεις σε πηγάδια. 3 Β. «Πτώση» του σπηλαιολόγου 4 Γ. Πτώση βράχων ή άλλων αντικειµένων. 5. Από καταστροφή (ή αστοχία) υλικών. 6 Ε. Γλιστρήµατα. 7 ΣΤ. Εξάντληση Υποθερµία. 8 Ζ. Κίνδυνοι από πληµµύρες - πνιγµό 9 Η. Κίνδυνοι από απώλεια προσανατολισµού 10 Θ. Εγκλωβισµός σε στενά 11 Ι. ηλητηριώδη αέρια 12 ΙΑ. Κατολίσθηση 13 ΙΒ. Έλλειψη φωτός 14 ΙΓ. ηλητηριώδεις οργανισµοί 15 Ι. Σεισµός 16 ΙΣΤ. Άλλοι κίνδυνοι 17 ΙΖ. Γενικά µέτρα ασφαλείας ΚΙΝ ΥΝΟΙ ΣΤΑ ΣΠΗΛΑΙΑ Το παρόν κεφάλαιο (Dangers) ΕΝ έχει ακόµη ολοκληρωθεί και πολύ πιθανόν να περιέχει πληροφορίες και οδηγίες ΠΟΥ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΕΙΣ!. grcavingmanual.org/el/index.php?title 1/9

2 Tα σπήλαια είναι ένας εν πολλοίς αφιλόξενος για τον άνθρωπο χώρος στον οποίο σε κάθε περίπτωση εµείς είµαστε υπεύθυνοι για την ασφάλεια µας. Πράγµατι οι στατιστικές αναφέρουν πως το 90% των ατυχηµάτων στα σπήλαια οφείλεται σε ανθρώπινο λάθος, το 5% σε ατυχία και το υπόλοιπο 5% σε µη προσδιορισµένες αιτίες. Προσωπικά αµφισβητώ την παραπάνω αιτιολόγηση υποστηρίζοντας ότι ακόµη και εάν το 10% είναι κακοτυχία, τότε εµείς θα πρέπει να το προβλέψουµε και να λάβουµε τα µέτρα µας. Όπως δεν είναι άτυχος ο ορειβάτης που τον χτυπά χιονοστιβάδα αφού σε ένα δύσκολο πέρασµα συνεκτιµά καιρικές συνθήκες, ώρα, κούραση και αναλαµβάνει ή όχι τον κίνδυνο, πράττοντας αναλόγως έτσι δεν είναι άτυχος ο σπηλαιολόγος που παγιδεύεται από «ξαφνική» νεροποντή σε κάποιο σπήλαιο αφού και αυτός µε ανάλογη µέθοδο εκτιµά ή θα έπρεπε να εκτιµά και Σκίτσο: Νίκος Βαλσαµίδης να αναλαµβάνει ή να µην αναλαµβάνει - τους κινδύνους. Τι προσέχουµε λοιπόν: Α. Πτώσεις σε πηγάδια. Η συνηθέστερη αιτία ατυχηµάτων στο εξωτερικό. Πρόληψη: Στο τέλος του σκοινιού να γίνεται δύο κόµποι. Να προβλέπεται η είσοδος και η έξοδος από τα βάραθρα να είναι σχετικά άνετη, µε το αρµάτωµα ει δυνατόν ψηλά. Κατά την είσοδο και έξοδο στα βάραθρα δεν ξεχνάµε τις λανιέρες. Να µην υπερεκτιµάτε τις φυσικές σας δυνάµεις και δυνατότητες. grcavingmanual.org/el/index.php?title 2/9

3 Να µην σταµατάτε σε πατάρια µεταξύ της αρχής και του τέλους του βαράθρου χωρίς να λαµβάνετε υπ όψιν την αυτασφάλιση σας και την ελαστικότητα του σκοινιού. Να ασφαλίζεστε όταν τοποθετείτε βύσµα, φυσική ασφάλεια ή άλλο σε δύσκολα σηµεία. Να εφαρµόζεται ο κανόνας των ζωνών πρόσβασης στο βάραθρο. Β. «Πτώση» του σπηλαιολόγου Από αστοχία µια ασφάλειας, «πτώση» στην αναρρίχηση κλπ χωρίς µεγάλες «συνέπειες» συνήθως. Πρόληψη: Χρησιµοποίηση κατάλληλων υλικών. Επαρκής εκπαίδευση στις σπηλαιολογικές τεχνικές. Οπτικός, ακουστικός και δια της αφής έλεγχος του βράχου πριν τοποθετήσουµε ασφάλεια. Στα σαθρά πετρώµατα οπωσδήποτε διπλές αγκυρώσεις. Προσοχή στην τοποθέτηση των βισµάτων! ιπλές αγκυρώσεις στην είσοδο κάθε πηγαδιού, στην αρχή και το τέλος από εκτεθειµένες τραβέρσες κίνησης, στις ενδιάµεσες ασφάλειες όταν υπάρχει κίνδυνος από υποχώρηση τους τραυµατισµού του σπηλαιολόγόυ ή του σκοινιού. Χρησιµοποίηση φυσικών σηµείων αγκύρωσης (βράχια, σταλαγµιτικά, δέντρα µόνο εάν είµαστε απόλυτα σίγουροι. Να µην γίνεται ελεύθερη αναρρίχηση χωρίς δυναµικό σκοινί ασφαλείας και την χρήση κατάλληλων ασφαλειών. Γ. Πτώση βράχων ή άλλων αντικειµένων. Προκαλείται συνήθως από απροσεξία ή από την ταλάντωση του σκοινιού ενώ κάποιος ανεβαίνει ή κατεβαίνει. Πρόληψη: Ιδιαίτερα προσεκτικό καθάρισµα των άκρων του πηγαδιού από πέτρες που τυχόν υπάρχουν εκεί. Προσοχή στις πέτρες που ρίχνουµε εµείς κατά την άνοδο ή την κάθοδο. Να µην καθόµαστε κάτω από το σκοινί όταν ανεβαίνει ή κατεβαίνει άλλος σπηλαιολόγος και να καλυπτόµαστε. Εάν ρίψουµε κάτι φωνάζουµε δυνατά «πέτρα» στους σπηλαιολόγους που βρίσκονται χαµηλότερα από µας ώστε αυτοί να καλυφθούν. Σε περίπτωση που δεν ειναι δυνατόν να φυγουν οι πέτρες τις µαζεύουµε σε σάκκο και τον ασφαλίζουµε. Από καταστροφή (ή αστοχία) υλικών. Πρόληψη: Έλεγχος και συντήρηση των υλικών. Να µην χρησιµοποιούνται παλιά υλικά. grcavingmanual.org/el/index.php?title 3/9

4 Προσοχή στα σκοινιά. Σκοινί που τρίβεται δεν είναι ασφαλές! ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΙΣ ΤΡΙΒΕΣ µε την κατάλληλη τεχνική! Να µην ανεβαίνουν δύο άτοµα στο ίδιο σκοινί εάν δεν παρεµβάλεται τουλάχιστον µια αλλαγή. Να µην χρησιµοποιούνται σκοινιά διαµέτρου µικρότερης από 9 χιλ. από σπηλαιολόγους χωρίς επαρκή εµπειρία. Ε. Γλιστρήµατα. Συµβαίνουν όταν υποτιµούµε παράγοντες όπως: κούραση, ακατάλληλα παπούτσια, βαριά σακίδια, υγρασία, λάσπη, γουανό, εύθραυστα πετρώµατα, σάρες κλπ. Πρόληψη: Να χρησιµοποιείται σκοινί ασφαλείας όταν χρειάζεται να κινηθούµε τραβερσάρωντας και σε γλιστερές επιφάνειες. Να αποφεύγονται τα περάσµατα µε ελεύθερη αναρρίχηση υπερεκτιµώντας τις δυνατότητες µας Να χρησιµοποιούνται κατάλληλα υποδήµατα. ΣΤ. Εξάντληση Υποθερµία. Επικίνδυνη κατάσταση. Ξεκινά από µια απλή «ταλαιπωρία» του ασθενούς και µπορεί να φτάσει στο θάνατο Πρόληψη: Σωστή διατροφή πριν την είσοδο στο σπήλαιο. Συγκεκριµένα για σπήλαια όπου η παραµονή δεν προβλέπεται να είναι ιδιαίτερα µεγάλη, αλλά υπάρχει έντονη αθλητική δραστηριότητα (µεγάλα βάραθρα) καλό είναι να λαµβάνονται αυξηµένες ποσότητες υδατανθράκων όπως σταφίδες, ξηρούς καρπούς, αποξηραµένα φρούτα κλπ. Για τα µικρότερα σπήλαια δεν χρειάζεται τίποτε το ιδιαίτερο. Όµως για µεγάλες παραµονές και αθλητικές απαιτήσεις, είναι απαραίτητες τροφές που απελευθερώνουν ενέργεια αργά (ζυµαρικά, µπισκότα, λιπαρές τροφές κλπ ). Να εξηγήσουµε ότι οι τροφές αυτές πρέπει να λαµβάνονται πριν την έναρξη της εξερεύνησης. (Αυτό φυσικά, δεν σηµαίνει ότι πρέπει να γίνουµε και τακτικοί πελάτες στις τοπικές ταβέρνες ). Να γνωρίζουµε τις δυνατότητές µας. Να µην υποτιµάµε τις δυσκολίες. Να φοράµε τα κατάλληλα ρούχα: βαµβακερή εργατική φόρµα, για τα περισσότερα σπήλαια και τις ολιγόωρες παραµονές. Προσθέτουµε θερµοεσώρουχα για απαιτητικότερα σπήλαια. Για µεγάλες παραµονές σε υγρά σπήλαια απαραίτητη είναι η ολόσωµη FLEECE φόρµα και η ηµιαδιάβροχη ή αδιάβροχη (PVC) σπηλαιολογική φόρµα. Για σπήλαια µε υπόγεια ποτάµια κλπ απαραίτητη η καταδυτική φόρµα. Να µην διακινδυνεύουµε σε σπήλαια µε καταρράκτες και υπόγεια ποτάµια σε εποχή βροχοπτώσεων. Να ρωτάµε το συνάδελφό µας για την σωµατική και ψυχική του κατάσταση και να αναφέρουµε σε αυτόν την δική µας. Μην ξεχνάτε: η ασφάλεια του ενός είναι ασφάλεια για όλους! Να µην προωθούµαστε πολύ γρήγορα γιατί έχουµε µεγάλη κατανάλωση ενέργειας. Να µην βραδυπορούµε γιατί επίσης έχουµε µεγάλη κατανάλωση ενέργειας. grcavingmanual.org/el/index.php?title 4/9

5 Να υπολογίζουµε ότι η επιστροφή είναι δυσκολότερη άρα πρέπει να έχουµε το ήµισυ και πλέον των δυνάµεών µας διαθέσιµο συν ένα απόθεµα ασφαλείας. Να µην παραµένουµε για πολύ ακίνητοι: ΚΙΝ ΥΝΟΣ ΥΠΟΘΕΡΜΙΑΣ! Μην διστάζετε να χρησιµοποιήσετε την αλουµινοκουβέρτα που επιβάλλεται να έχετε µαζί σας και να γνωρίζετε πως να κατασκευάζεται ζεστό σηµείο. Εξάντληση και υποθερµία µπορεί να προκληθεί και από έλλειψη υγρών και ηλεκτρολυτών. Να πίνετε νερό (σε µικρές γουλιές συνεχώς όχι όταν διψάσετε) και να έχετε πρόχειρο απόθεµα ηλεκτρολυτών! Εξάντληση και υποθερµία µπορεί επίσης να προκληθεί και από έλλειψη υδατανθράκων. Για το λόγο αυτό να έχετε µαζί σας τροφές υψηλής θερµιδικής απόδοσης όπως σοκολάτα. Θεραπεία: Το θύµα πρέπει να κινείται και βγαίνει από την σπηλιά άµεσα και πρώτο. Εάν η κατάσταση του είναι σοβαρότερη, πριν κινηθεί προς τα έξω, του φοράµε ζεστά και στεγνά ρούχα και λαµβάνει ηλεκτρολύτες υγρά τροφή υψηλής θερµιδικής απόδοσης ζεστά ροφήµατα Εάν η κατάσταση του είναι ακόµη σοβαρότερη (πλήρης αδυναµία ή λήθαργος), κατασκευάζουµε «ζεστό σηµείο» για να προστατευθεί από το κρύο, ένας τουλάχιστον σπηλαιολόγος παραµένει µαζί του (ο πιο έµπειρος) και ειδοποιείται η οµάδα σπηλαιοδιάσωσης Ζ. Κίνδυνοι από πληµµύρες - πνιγµό Συνηθισµένος κίνδυνος στην σπηλαιοκατάδυση. εν θα τον εξετάσουµε εδώ. Αλλά µπορεί να συµβεί και απότοµη άνοδος του νερού π.χ. σε ένα υπόγειο ποτάµι, µια καταβόθρα, να υπάρξει µια πτώση µέσα σε νερό κλπ. Πρόληψη: Ενηµέρωση για τις υδρολογικές συνθήκες του σπηλαίου. Ενηµέρωση για τις µετεωρολογικές συνθήκες που αναµένονται στην περιοχή. Να µην µπαίνετε σε σπήλαια µε σιφόνια όταν η παρατήρηση επιτόπου του καιρού δεν είναι ευνοϊκή. Ιδιαίτερη προσοχή όταν κινούµαστε πάνω ή µέσα στο νερό Στα πηγάδια, οι αγκυρώσεις να γίνονται σε σηµεία που δεν φτάνει το νερό σε περίπτωση ξαφνικής πληµµύρας και έξω από τη κίνηση του νερού (κατρράκτες). Να µην ανεβαίνουµε βάραθρα σε περίπτωση απότοµης αύξησης του νερού. Να σηµειώνουµε κύριες ή και εναλλακτικές διαδροµές αν είναι δυνατόν µακριά από το νερό. Αν υπάρχει ανάγκη µετακίνησης να ασφαλίζεστε στα πιο επικίνδυνα σηµεία. Κρατηθείτε όσο το δυνατόν έξω από το νερό και στεγνοί. Θεραπεία: Σε περίπτωση πληµµύρας να περιµένουµε σε κάποιο ξηρό σηµείο του σπηλαίου κατασκευάζοντας εάν χρειαστεί «ζεστό σηµείο». Η. Κίνδυνοι από απώλεια προσανατολισµού Πρόληψη: Να σηµειώνουµε τα καθοριστικά περάσµατα. grcavingmanual.org/el/index.php?title 5/9

6 Να κοιτάµε τακτικά προς τα πίσω ώστε να έχουµε εικόνα και της επιστροφής. Σε πολύπλοκα σπήλαια να έχουµε χάρτη ή οδηγό. Σε σπήλαια µε περάσµατα µε τραβέρσα να µην παίρνουµε το σκοινί αν δεν είµαστε σίγουροι ότι θα ξαναβρούµε το σωστό πέρασµα. Θεραπεία: Ψυχραιµία. Κάνουµε οικονοµία στο φως. Ακολουθούµε τον πλατύτερο διάδροµο. Σηµειώνουµε τα σηµεία που περάσαµε για να µην κάνουµε κύκλους (µε ασετυλίνη, βέλη κλπ). Ψάχνουµε για βέλη ή σηµάδια προηγούµενων επισκεπτών. Θ. Εγκλωβισµός σε στενά Πρόληψη: Προσοχή στα κάθετα στενώµατα. Στα πολύ δύσκολα στην κατάβαση, βγάζουµε τον καταβατήρα µας και τον περνάµε στην κοντή λανιέρα µας ώστε να µπορούµε να τον ελέγχουµε µε τα χέρια ψηλά. Στην ανάβαση, κάνουµε πολύ µικρές κινήσεις για να µην σφηνώσουµε. Σηµαντική βοήθεια µας προσφέρει το φρένο ποδιού. Να µην µπαίνουµε σε καθοδικά στενώµατα µε το κεφάλι. εν ξέρουµε που καταλήγουν π.χ. αν είναι πηγάδι, και αν µπορούµε να γυρίσουµε. Σε στενώµατα που δεν καταλήγουν σε πηγάδια µπορούµε να βγάλουµε και τα εξαρτήµατα ή και τη ζώνη µας ακόµη. Να µην περνάµε στενώµατα που αρχίζουν να µας προκαλούν προβλήµατα αναπνοής. Να µην περνάει ποτέ τελευταίος αυτός που έχει τις περισσότερες πιθανότητες να κολλήσει. Να περνάτε τα στενά ήρεµα χωρίς να ξοδεύετε ενέργεια. Ι. ηλητηριώδη αέρια Σπήλαια ύποπτα για δηλητηριώδη αέρια είναι αυτά που βρίσκονται: Α. Κοντά σε ιαµατικά νερά (π.χ. θειούχα βλέπε λουτρά Καϊάφα) ή ηφαιστειακά (Μέθανα). Β. Τα τεχνητά (ορυχεία βλέπε ορισµένα πηγάδια στο Λαύριο). Γ. Σπήλαια σκουπιδότοποι ή εναπόθεσης λυµάτων. Το µοναδικό θανατηφόρο ατύχηµα στην Ελλάδα έχει γίνει σε ένα τέτοιο σπήλαιο.... Σε καταβόθρες ή αίθουσες που βρίσκονται βιολογικά υλικά (φύλλα, γουανό κ.α.) Ε. Εάν κοντά βρίσκονται κοιτάσµατα υδρογονανθράκων. ΣΤ. Σε νέες αίθουσες που ανακαλύπτονται µε σπηλαιοκατάδυση. grcavingmanual.org/el/index.php?title 6/9

7 Πρόληψη: Να επιστρέψετε αµέσως πίσω στην περίπτωση ναυτίας, πονοκεφάλου, και ασταθούς φλόγας της ασετυλίνης. Να παίρνετε πληροφορίες εκ των προτέρων για τα χαρακτηριστικά του σπηλαίου π.χ. ηφαιστειακά σπήλαια. Πολύ µεγάλη προσοχή αν χρησιµοποιηθούν εκρηκτικά ή κοµπρεσέρ. ΙΑ. Κατολίσθηση Συµβαίνει καµιά φορά όταν πατήσουµε σε ασταθή βράχια σε στενώµατα, σάρες κλπ. Πρόληψη: Πατάµε τα µεγαλύτερα και καλύτερα σφηνωµένα. Προσοχή και µόνο προσοχή! ΙΒ. Έλλειψη φωτός Πρόληψη: Τουλάχιστον δύο φωτιστικά µε επαρκή καύσιµα (πέτρες ασετυλίνης) ή µπαταρίες Θεραπεία: Βοήθεια από τους άλλους σπηλαιολόγους της οµάδας Με τον σπινθήρα του αναπτηρα κάνοντας βήµα βήµα Με το φλας της φωτογραφικης µηχανής Με το φως µέτρησης της φωτογραφικής µηχανής ΙΓ. ηλητηριώδεις οργανισµοί Στην Ελλάδα δεν υπάρχουν δηλητηριώδεις οργανισµοί στα σπήλαια. Οχιές και σκορπιοί µπορεί να συναντήσουµε σε µερικά µέτρα από την είσοδο µόνο. Αν πιάσουµε µια νυκτερίδα υπάρχει φόβος να µας δαγκώσει και να µας µεταδώσει λύσσα. Επίσης µπορεί να πάθουµε τέτανο από γουανό που έρχεται σε επαφή µε αµυχές, πληγές κλπ. Πρόληψη: Προσοχή που βάζουµε τα χέρια µας. Γάντια Εµβολιασµός (αντιτετανικός). Περιποίηση αµυχών και πληγών. Ι. Σεισµός Εάν σας τύχει κάτι τέτοιο µάλλον δεν σας χρησιµεύει σε τίποτε η επίσκεψη στο καζίνο Και πάλι όµως, δύσκολα ένα σπήλαιο θα πάθει µεγάλη καταστροφή από ένα σεισµό, αφού υπάρχει εδώ και εκατοµµύρια χρόνια και έχει αντέξει σε εκατοντάδες µικρούς και µεγάλους σεισµούς. Για παράδειγµα το σπήλαιο του Πανός στην Πάρνηθα δεν έπαθε τίποτε στον µεγάλο σεισµό, παρότι το επίκεντρο ήταν σε ελάχιστη απόσταση. Τίποτε δεν αποκλείεται όµως Πρόληψη: εν επισκεπτόµαστε σπήλαια σε περιοχές και κατά την περίοδο που σηµειώνεται σεισµική έξαρση. grcavingmanual.org/el/index.php?title 7/9

8 ΙΣΤ. Άλλοι κίνδυνοι Εγκαύµατα από την φλόγα της ασετυλίνης. Προσοχή και µόνο προσοχή. Εγκαύµατα από την εξάρτηση. Καλή προσαρµογή και στην ανάγκη αλλαγή ζώνης. Εγκαύµατα από τις φόρµες κατάδυσης. Βαζελίνη, καλτσόν στα ποδια. Εγκαύµατα από το σκοινί. Ποιος σας είπε να κρατάτε το σκοινί; Μπλέξιµο µαλιών στον καταβατήρα. Τα µακρια µαλια τα πιάνουµε µε κοτσίδα πίσω. Τραυµατισµός του χεριού µεταξύ σχοινιού και βοηθητικού κρίκο του καταβατήρα καθώς ελέγχουµε την κατάβαση µας. Προσέχουµε να µην πλησιάζει το χέρι πολύ κοντά στον βοηθητικό κρίκο. ΙΖ. Γενικά µέτρα ασφαλείας Επειδή όµως η πρόληψη είναι καλύτερη από την θεραπεία ΠΡΙΝ την επίσκεψη σε ένα σπήλαιο φροντίζουµε να απαντήσουµε (στον εαυτό µας πρώτα και κατά µόνας, σαν παρέα και στους φίλους µας εν συνεχέια) στα εξής ερωτήµατα ευθαρσώς, ειλικριώς και τιµίως: Α. ιαθέτουµε επαρκή εκπαίδευση και εµπειρία για το σπήλαιο που σκοπεύουµε να επισκεφθούµε;: Β. Είναι επαρκής ο ατοµικός σπηλαιολογικός µας εξοπλισµός; Γ. Έχουµε την απαιτούµενη φυσική κατάσταση; Έχουµε κοιµηθεί φάει καλά; Μήπως είµαστε αδιάθετοι;. Ενηµερώσαµε το Σύλλογο µας φίλους; Ε. Έχουµε ρυθµίσει τα γραφειοκρατικά (άδειες κλπ); Στ. Έχουµε επαρκείς πληροφορίες για το σπήλαιο; Ζ. Έχουµε δελτίο καιρού; Επιτόπου ο καιρός είναι καλός; Η. Υπάρχουν αρκετά οµαδικά υλικά; Αρκετά αναλώσιµα; Θ. Είµαστε τρεις ή και περισσότεροι; Ι. Υπάρχει στο όχηµα µας το αυτοκόλητο µε το τηλεφωνο της σπηλαιοδιασωσης; Μέσα στο σπήλαιο τώρα: ΙΑΚΟΠΤΟΥΜΕ ΑΜΕΣΑ ΤΗΝ ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΟΥΡΑΣΗ ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΛΙΚΩΝ ΚΑΚΗ ΙΑΘΕΣΗ (σηµαντικότατο, όσο και εάν παραγνωρίζετε) ΠΑΡΑΒΙΑΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΒΑΛΕΙ. ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Γιατί δεν πάµε λιγότεροι από τρεις σε ένα σπήλαιο και µάλιστα βαραθρώδες; ιότι εάν συµβεί το ο,τιδήποτε: ο περισσότερο έµπειρος παραµένει µε το τυχόν θύµα και ο άλλος κινείται το δυνατόν ασφαλώς ταχύτερα ώστε να ενηµερώσει το σύλλογο και να κινητοποιηθεί η οµάδα σπηλαιοδιάσωσης. grcavingmanual.org/el/index.php?title 8/9

9 Ανακτήθηκε από το " Η σελίδα αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά στις 17:19, 15 Νοεµβρίου Το περιεχόµενο είναι διαθέσιµο σύµφωνα µε την GNU Free Documentation License 1.2. grcavingmanual.org/el/index.php?title 9/9

10 16/03/2011 Point s - Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχει Point s Από Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο Το παρόν κεφάλαιο (Point s) έχει ελεγχθεί από τους συγγραφείς και θεωρείται ολοκληρωµένo. Συµπεριλαµβάνεται στην έκδοση 0.81 Μάϊος 2007 του "Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο". Εξώφυλλο, οπισθόφυλλο και λοιπά - Πρόλογος - Εισαγωγή - Ατοµικός σπηλαιολογικός εξοπλισµός - Ένδυση - υπόδηση - φωτισµός κλπ - Υλικά ανάβασης - κατάβασης - Σκοινί - Γενικής φύσεως - Υλικά Αρµατώµατος - Kόµποι -...κι άλλοι κόµποι (πιο εξειδικευµένοι) - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Γενικά - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Κατάβαση - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Ανάβαση - Τεχνικές αυτοδιάσωσης για µικρές οµάδες - Κίνδυνοι κατά την κατάβαση / ανάβαση µε Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Αρµάτωµα - Βασικές αρχές - Αρµάτωµα - Για προχωρηµένους - Ελαφρύ αρµάτωµα (light rigging) Η αναρρίχηση στην σπηλαιολογία - Ελεύθερη αναρρίχηση - Τεχνητή αναρρίχηση - Εξορµήσεις του Σαββατοκύριακου - Μεγάλες αποστολές - Ατυχήµατα στην σπηλαιολογία - Πρώτες Βοήθειες - Θερµό σηµείο - Σπηλαιοδιάσωση - Χαρτογράφηση - Γεωλογία και Σπηλαιογέννεση - Βιοσπηλαιολογία - Καταστροφές - προστασία των σπηλαίων - Πού µπορώ να κάνω σεµινάρια; - Μερικά σπήλαια για πρακτική - Συκιά - Μονή Αστερίου - Του Προφήτη Ηλία - Σαλίγκαρος - Γερµανικό - Παρεξήγηση - Πύργος Υµητού - Βιβλιογραφία - Τα σπήλαια σε όλες τις γλώσσες - ιεθνές Λεξικό Σπηλαιολογικής Ορολογίας - Nοµικό πλαίσιο Πίνακας περιεχοµένων 1 Κατασκευή Θερµού σηµείου και η χρήση της αλουµινοκουβέρτας 1.1 Η χρήση της αλουµινοκουβέρτας 1.2 Το θερµό σηµείο 1.3 Παραδείγµατα εφαρµογής Η περίπτωση του Σάρχου, το Τα ατυχήµατα στην Voronja - Krubera (-2190m) Κατασκευή Θερµού σηµείου και η χρήση της αλουµινοκουβέρτας Τόσο η αλουµινοκουβέρτα όσο και το λεγόµενο "θερµό σηµείο" µπορούν να σώσουν ζωές! Ειδικά η τεχνική του θερµού σηµείου είναι ιδιαίτερα πολύτιµη, κυρίως χρήσιµη σε περίπτωση ατυχήµατος ή εκτάκτου ανάγκης. Πέρα από αυτήν της την χρήση, η αρχές της εν λόγω τεχνικής µπορούν να χρησιµοποιηθούν και στην καθηµερινή σπηλαιολογική πρακτική π.χ. δηµιουργία κατασκήνωσης εντός σπηλαίου, bivouac κτλ. Στην ουσία το θερµό σηµείο η είναι η δηµιουργία µιας ζεστής περιοχής - εντός του σπηλαίου - η οποία να µπορεί να υποστηρίξει καλύτερα (από το ίδιο το περιβάλλον του σπηλαίου) τις ζωτικές λειτουργίες του ανθρώπου. Με την τοποθέτηση ενός σπηλαιολόγου εντός του θερµού σηµείου εξασφαλίζουµε σε µεγάλο ποσοστό την προστασία του από τον κίνδυνο υποθερµίας. Η εφαρµογή αυτής της τεχνικής είναι το ίδιο σηµαντική µε τις πρώτες βοήθειες που θα πρέπει να παρέχουµε σε ένα τραυµατία σε περίπτωση ατυχήµατος. Ας µην ξεχνάµε ότι η διαδικασία της µεταφοράς ενός τραυµατία εκτός σπηλαίου µπορεί να διαρκέσει από µέρες έως και εβδοµάδες. Υπάρχουν πολλά παραδείγµατα επιτυχηµένης εφαρµογής "θερµού σηµείου" στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό, µερικά από τα οποία θα αναφερθούν πιο κάτω. Απαραίτητο υλικό για την εφαρµογή αυτής της τεχνικής είναι η ύπαρξη αλουµινοκουβέρτας ( grcavingmanual.org/el/index.php?title 1/3

11 16/03/2011 Point s - Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχει Σπηλαιολόγοι κάνουν χρήση της αλουµινοκουβέρτας τους κατά την διάρκεια αναµονής σε φαράγγι (Φώτο: Κατερίνα Μαλαµά, Φαράγγι Ροδόκαλο Οίτης, εκέµβριος 2006) title=clothing#.ce.91.ce.bb.ce.bf.cf.85.ce.bc.ce.b9.ce.bd.ce.bf.ce.ba.ce.bf.cf.85.ce.b2.ce.ad.cf.81.cf.84.ce.b1). Θεωρούµε την αλουµινοκουβέρτα ένα απαραίτητο ατοµικό υλικό για κάθε σπηλαιολόγο. Η είσοδος σε ένα σπήλαιο ΕΝ θα πρέπει να γίνετε χωρίς πρώτα να βεβαιωθούµε ότι κάθε µέλος της οµάδας εξερεύνησης είναι εφοδιασµένο µε αυτό το υλικό. Η χρήση της αλουµινοκουβέρτας Πριν προχωρήσουµε στην ανάλυση του θερµού σηµείου καλό είναι να δούµε πως η αλουµινοκουβέρτα µπορεί να χρησιµοποιηθεί προληπτικά για τον κίνδυνο υποθερµίας. Η προληπτική αυτή χρήση συνίσταται και ενδεικτικά αναφέρουµε εδώ τον τρόπο εφαρµογής της: στρώνουµε ένα σάκκο, το σκοινί µας, έναν γέµατο σάκκο π.χ. µε σκοινί η ό,τι άλλο έχουµε εύκαιρο στο έδαφος και καθόµαστε εκεί. Αυτό το κάνουµε για να δηµιουργήσουµε ένα µονωτικό στρώµα ανάµεσα σε µας και το έδαφος και να περιορίσουµε τις απώλειες θερµότητας του σπηλαιολόγου προς το έδαφος. Κατόπιν καθόµαστε πάνω σε αυτό το "µονωτικό στρωµατάκι" και ρίχνουµε την αλουµινοκουβέρτα στους ώµους µας. Επίσης σωστό είναι το να την ρίξουµε στο κεφάλι µας. Εάν συνεχίζουµε να κρυώνουµε µπορούµε να βάλουµε την ασετυλίνη (µπεκ-φλόγα και γεννήτρια) ή κεράκι τύπου ρεσώ κάτω από την αλουµινοκουβέρτα. Μετά από λίγο η βελτίωση της κατάστασης είναι σηµαντική. Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όµως στο να µην έρθει σε επαφή η αλουµινοκουβέρτα µε τη γυµνή φλόγα καθότι το πλαστικό φύλλο είναι πολύ εύφλεκτο. Περισσότερες πληροφορίες για την αλουµινοκουβέρτα µπορείτε να βρείτε στο κεφάλαιο Ένδυση - υπόδηση - φωτισµός κλπ Το θερµό σηµείο Όµοια µε την πιο πάνω προληπτική τεχνική, στρώνουµε και πάλι στο έδαφος ότι µονωτικό έχουµε. Χρειάζεται να καλύψουµε µε αυτά, τουλάχιστον το χώρο που καταλαµβάνει ένας άνθρωπος ξαπλωµένος είτε ανάσκελα είτε σε θέση ασφαλείας (π.χ. ξαπλωµένος στο αριστερό πλευρό). Ιδανικά, στρώνουµε πάνω από τα υλικά αυτά µια αλουµινοκουβέρτα. Πάνω από αυτό το µονωτικό στρώµα και σε ύψος ενός περίπου µέτρου τεντώνουµε ένα κορδονέτο ή ένα σκοινί κτλ. Εκεί πάνω ρίχνουµε µια ακόµη αλουµινοκουβέρτα µισή - µισή ώστε να σχηµατιστεί ένα "αντίσκηνο". Την αλουµινοκουβέρτα µπορούµε να την σταθεροποιήσουµε µε κρίκους που χρησιµεύουν ως µανταλάκια (όπως δείχνει το σχήµα). Φυσικά µπορούµε αν χρειάζεται να φτιάξουµε µεγαλύτερο ζεστό σηµείο να χρησιµοποιήσουµε δύο ή και περισσότερες αλουµινοκουβέρτες. Κατόπιν βάζουµε ασετυλίνες ή κεράκια τύπου "ρεσώ" στα πόδια και το κεφάλι του θύµατος. Εάν χρειάζεται "σφραγίζουµε" το πάνω και το κάτω µέρος µε όποιο τρόπο µπορούµε: σάκους, τοίχος από πέτρες κτλ. Προσοχή και πάλι στο γεγονός του ότι η αλουµινοκουβέρτα είναι εύφλεκτη! Σηµαντικό είναι επίσης το σηµείο στο Το θερµό σηµείο:τοµή (Σκίτσο: Κ.Αδαµόπουλος, 2007) οποίο επιλέγουµε να στήσουµε το θερµό σηµείο. Ιδανικά, το σηµείο αυτό θα πρέπει να είναι µακρυά από σηµεία στα οποία πέφτουν πέτρες, φυσάει αέρας (π.χ. κοντά σε καταρράκτες), να είναι όσο επίπεδο γίνετε και άνετο χωρίς πολλές πέτρες... Βεβαίως σε κάποιες περιπτώσεις η µετακίνηση του τραυµατία είναι πολύ δύσκολη ή απαγορεύεται, οπότε όλα τα πιο πάνω (περί επιλογής του σηµείου) έρχονται σε δεύτερη µοίρα. Η τεχνική του θερµού σηµείου αποτελεί µέρος της διδακτέας ύλης στα σχολεία σπηλαιοδιάσωσης της Γαλλικής Σπηλαιολογικής Οµοσπονδίας καθώς και στα σχολεία εκπαιδευτών της. Οι συγγραφείς του παρόντος θεωρούν όµως ότι θα πρέπει να είναι κτήµα όλων των σπηλαιολόγων µιας και αποτελεί ένα από τα σηµαντικότερα βήµατα της λεγόµενης "αυτοδιάσωσης" (διάσωση από τα ίδια τα µέλη της οµάδας που παθαίνει ένα ατύχηµα). Παραδείγµατα εφαρµογής Ενδεικτικά αναφέρονται εδώ µερικά παραδείγµατα χρήσης ή εφαρµογής των πιο πάνω τεχνικών σε πραγµατικά συµβάντα. Η grcavingmanual.org/el/index.php?title 2/3

12 16/03/2011 Point s - Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχει επιλογή των γεγονότων έχει γίνει µάλλον τυχαία ενω υπάρχουν πολλά - πολλά ακόµη παραδείγµατα (δυστυχώς) τα οποία δεν αναφέρονται εδώ. Η περίπτωση του Σάρχου, το 2002 Κατά τον εγκλωβισµό των τριών σπηλαιολόγων στον "Χώνο του Σάρχου" (-220µ) το 2002 στο Ηράκλειο της Κρήτης, η αλουµινοκουβέρτα και η χρήση της έπαιξε τον δικό της ρόλο στην υποστήριξη των εγκλωβισµένων κατά τις τέσσερις µέρες παραµονής τους εντός του σπηλαίου. Οι τρεις σπηλαιολόγοι είχαν αλουµινοκουβέρτες τις οποίες χρησιµοποίησαν όλοι µαζί και όχι ο καθένας ξεχωριστά ώστε να µειώσουν τις απώλειες θερµότητας αλλά και να ζεσταίνεται ο ένας από τον άλλον. Η ασετιλίνη χρησιµοποιήθηκε επίσης (για όσο είχαν αποθέµατα και µόνο µια από τις τρεις ώστε να προσθέτει θερµότητα. Τα ατυχήµατα στην Voronja - Krubera (-2190m) Άλλες γνωστές περιπτώσεις (υπάρχουν δεκάδες βεβαίως) στο εξωτερικό είναι και οι δύο περιπτώσεις ατυχηµάτων στην Voronja - Krubera (-2190m) στον υτικό Καύκασο. Το πρώτο ατύχηµα έχει συµβεί το 2003 ενώ ένα δεύτερο συνέβη το 2005 σε αποστολή στην οποία συµµετείχαν και Έλληνες σπηλαιολόγοι (Αδαµόπουλος Κ. - Καζαής Η. - Ψωµάς Μ.). Η περίπτωση του 2003 αφορούσε τραυµατισµό σπηλαιολόγου µετά από πτώση σχεδόν 40 µέτρων (πτώση η οποία επιβραδύνθηκε στο τελείωµα της από την λούπα του σκοινιού στην τελευταία αλλαγή!!!) Η πτώση έγινε σε βάθος -500 πολύ κοντά στο σηµείο που υπήρχε µια πρόχειρη κατασκήνωση. Η κατασκήνωση αυτή χρησιµοποιήθηκε σαν θερµό σηµείο (µε µικρές προσαρµογές φυσικά) και φιλοξένησε το θύµα µέχρι την επιτυχηµένη διάσωσή του λίγες µέρες αργότερα. Η περίπτωση αυτού του ατυχήµατος αλλά περιγράφεται µε αρκετή λεπτοµέρεια από τους πρωταγωνιστές της στο DVD µε τίτλο "Voronja 2003" παραγωγής CAVEX 2003 το οποίο µπορείτε να προµηθευτείτε είτε από cavex-team.org ( (στα Αγγλικά και στα Ρώσικα) ή µε Ελληνικούς υπότιτλους) από τον Κώστα Αδαµόπουλο Η περίπτωση του 2005 αφορούσε και πάλι πτώση σπηλαιολόγου από ύψος περίπου 5 µε 7 µέτρα κατά την κατάβαση λόγω µη ύπαρξης κόµπου στο τέλος του σκοινιού... (κατά το αρµάτωµα). Για τις ανάγκες υποστήριξης του πολυ-τραυµατία σπηλαιολόγου στήθηκε θερµό σηµείο το οποίο τον υποστήριξε για τις 7 µέρες παραµονής του στο σπήλαιο. Τα υλικά που χρησιµοποιήθηκαν ήταν αρχικά κουβέρτες ενώ στην συνέχεια στήθηκε κανονική κατασκήνωση. Επίσης εγκαταστάθηκε τηλέφωνική σύνδεση µε την επιφάνεια γεγονός που διευκόλυνε τον γιατρό της αποστολής στην παροχή οδηγιών στους "σπηλαιολόγους - νοσηλευτές" οι οποίοι βρίσκονταν εντός του σπηλαίου και δίπλα στο θύµα. Ανακτήθηκε από το " Η σελίδα αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά στις 09:31, 1 Μαΐου Το περιεχόµενο είναι διαθέσιµο σύµφωνα µε την GNU Free Documentation License 1.2. grcavingmanual.org/el/index.php?title 3/3

13 16/03/2011 Accidents - Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγ Accidents Από Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο Το παρόν κεφάλαιο (Accidents) ΕΝ έχει ακόµη ολοκληρωθεί και πολύ πιθανόν να περιέχει πληροφορίες και οδηγίες ΠΟΥ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΕΙΣ!. Εξώφυλλο, οπισθόφυλλο και λοιπά - Πρόλογος - Εισαγωγή - Ατοµικός σπηλαιολογικός εξοπλισµός - Ένδυση - υπόδηση - φωτισµός κλπ - Υλικά ανάβασης - κατάβασης - Σκοινί - Γενικής φύσεως - Υλικά Αρµατώµατος - Kόµποι -...κι άλλοι κόµποι (πιο εξειδικευµένοι) - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Γενικά - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Κατάβαση - Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Ανάβαση - Τεχνικές αυτοδιάσωσης για µικρές οµάδες - Κίνδυνοι κατά την κατάβαση / ανάβαση µε Τεχνικές Μονού Σκοινιού - Αρµάτωµα - Βασικές αρχές - Αρµάτωµα - Για προχωρηµένους - Ελαφρύ αρµάτωµα (light rigging) Η αναρρίχηση στην σπηλαιολογία - Ελεύθερη αναρρίχηση - Τεχνητή αναρρίχηση - Εξορµήσεις του Σαββατοκύριακου - Μεγάλες αποστολές - Ατυχήµατα στην σπηλαιολογία - Πρώτες Βοήθειες - Θερµό σηµείο - Σπηλαιοδιάσωση - Χαρτογράφηση - Γεωλογία και Σπηλαιογέννεση - Βιοσπηλαιολογία - Καταστροφές - προστασία των σπηλαίων - Πού µπορώ να κάνω σεµινάρια; - Μερικά σπήλαια για πρακτική - Συκιά - Μονή Αστερίου - Του Προφήτη Ηλία - Σαλίγκαρος - Γερµανικό - Παρεξήγηση - Πύργος Υµητού - Βιβλιογραφία - Τα σπήλαια σε όλες τις γλώσσες - ιεθνές Λεξικό Σπηλαιολογικής Ορολογίας - Nοµικό πλαίσιο Στατιστικά στοιχεία για ατυχήµατα σε σπήλαια στην Ιταλία Το 83% των ατυχηµάτων οφείλεται στον ανθρώπινο παράγοντα. Το 12% είναι αδιευκρίνιστο. Το 5% οφείλεται στην τύχη. Ανάλυση ατυχηµάτων σε ποσοστά στην άνοδο κάθοδο ανά δεκαετία στην Ιταλία Ανάλυση ατυχηµάτων ανάλογα µε τη βαρύτητα ανά δεκαετία στην Ιταλία Το προφίλ του πιο επιρρεπή σε ατύχηµα σπηλαιολόγου είναι: 18χρονος άνδρας σε κάθετο σπήλαιο κατά την άνοδο Το 40% των ατυχηµάτων είναι σε άτοµα 16 \-20 ετών. Το 77% των ατυχηµάτων είναι σε άτοµα ετών. Συνηθέστερες αιτίες: απροσεξία ανοησία έλλειψη προσοχής Στατιστικά στοιχεία για ατυχήµατα σε σπήλαια στη Γαλλία Ανάλυση ατυχηµάτων ανάλογα µε την εµπειρία των σπηλαιολόγων: Το 64% των ατυχηµάτων έγιναν από έµπειρους σπηλαιολόγους Το 36% από νέους Ανάλυση ατυχηµάτων ανάλογα µε το φύλο των σπηλαιολόγων: Το 89% από άνδρες Το 11% από γυναίκες Ανάλυση ατυχηµάτων ανάλογα µε αιτιολόγηση: grcavingmanual.org/el/index.php?title 1/2

14 16/03/2011 Accidents - Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγ Το 32% των ατυχηµάτων οφείλεται σε πτώση Το 28% σε πνιγµό Το 10 % έχει αδιευκρίνιστη αιτιολογία Το 8% σε πτώση πέτρας Το 7% σε κατάδυση Το 15% διάφορα άλλα Ανακτήθηκε από το " Η σελίδα αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά στις 15:10, 18 Φεβρουαρίου Το περιεχόµενο είναι διαθέσιµο σύµφωνα µε την GNU Free Documentation License 1.2. grcavingmanual.org/el/index.php?title 2/2

ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΕΛΛΑ ΟΣ

ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΕΛΛΑ ΟΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ ΗΜΗΤΡΗΣ ΤΕΧΝΗΤΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΕΛΛΑ ΟΣ 1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ ΤΕΧΝΗΤΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ Πολύ συχνά στην εξερεύνηση ενός σπηλαίου χρειάζεται να προωθηθούµε όχι προς τα κάτω ή οριζόντια

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ

ΟΜΑΔΑ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΟΜΑΔΑ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ Η ιστορία της ΟΜΑΔΑΣ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ξεκινά από την δεκαετία του 70, όταν τα πρώτα μέλη της εκπαιδεύτηκαν

Διαβάστε περισσότερα

1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ Κάθε µορφή ενασχόλησης µε τα σπήλαια για λόγους εξερεύνησης, άθλησης ή επιστη- µονικής µελέτης ονοµάζεται σπηλαιολογία. Όπως καταλαβαίνουµ

1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ Κάθε µορφή ενασχόλησης µε τα σπήλαια για λόγους εξερεύνησης, άθλησης ή επιστη- µονικής µελέτης ονοµάζεται σπηλαιολογία. Όπως καταλαβαίνουµ ΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΜΑΛΑΜΑ ΜΙΚΡΟ ΕΓΧΕΙΡΙ ΙΟ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΑΣ 1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ Κάθε µορφή ενασχόλησης µε τα σπήλαια για λόγους εξερεύνησης, άθλησης ή επιστη- µονικής µελέτης ονοµάζεται σπηλαιολογία. Όπως

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ 2005 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ Η ιστορία της Σ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ξεκινά από την δεκαετία του 70,

Διαβάστε περισσότερα

Ζούρβα Χανιά, 22-26/12/2010: Συµµετοχή στην αποστολή του ΣΠ.Ο.Κ. Χ. Νικολαΐδου

Ζούρβα Χανιά, 22-26/12/2010: Συµµετοχή στην αποστολή του ΣΠ.Ο.Κ. Χ. Νικολαΐδου : Χ. Νικολαΐδου 16-3-2011 Χανιά εκέµβριος 2010 Το εκέµβριο του 2010, λάβαµε πρόσκληση από το Γρηγόρη Αναστασόπουλο (ΣΠ.Ο.Κ), για να συµµετάσχουµε στην αποστολή που θα οργάνωνε στα Χανιά τις ηµέρες των

Διαβάστε περισσότερα

Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο (c) Κ.Αδαµόπουλος.Καραγιάννης Κ.Μαλαµά

Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο (c) Κ.Αδαµόπουλος.Καραγιάννης Κ.Μαλαµά 6. Κόµποι 6.1 Γενικά περί κόµπων (Από ) Οι σπηλαιολόγοι και ειδικά όσοι ασχολούνται µε την εξερεύνηση βαράθρων (κατακόρυφα σπήλαια) πρέπει να γνωρίζουν µια σειρά από κόµπους. εν υπάρχει ανάγκη να γνωρίζετε

Διαβάστε περισσότερα

ANTIMETΩΠΙΣΗ ΚΑΥΣΩΝΑ

ANTIMETΩΠΙΣΗ ΚΑΥΣΩΝΑ Οι ακόλουθες οδηγίες αφορούν τους εργαζοµένους κατά την διάρκεια καύσωνα. Τα άτοµα αυτά υπόκεινται σε θερµική κόπωση. Ο εργαζόµενος υπόκειται σε θερµική κόπωση όταν το άµεσο εργασιακό του περιβάλλον είναι

Διαβάστε περισσότερα

Σπήλαιο-καταβόθρα «έρσιος», Παλαιόχωρα Αρκαδίας Περιεχόµενα Ιστορικό εξερεύνησης Μέχρι και το Σιφόνια Κατάδυση και άδειασµα Βάνες και ά

Σπήλαιο-καταβόθρα «έρσιος», Παλαιόχωρα Αρκαδίας Περιεχόµενα Ιστορικό εξερεύνησης Μέχρι και το Σιφόνια Κατάδυση και άδειασµα Βάνες και ά Πρόσφατες εξερευνήσεις στo Σπήλαιο-καταβόθρα «έρσιος», Παλαιόχωρα Αρκαδίας 29 Οκτωβρίου 2005 Στέλιος Ζαχαριάς Σ.ΕΛ.Α.Σ Σπηλαιολογικός Ελληνικός Αθλητικός Σύλλογος 8η ΠΣΣ, Καρδίτσα 2005 1 Σπήλαιο-καταβόθρα

Διαβάστε περισσότερα

1 ο ΜΑΘΗΜΑ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ

1 ο ΜΑΘΗΜΑ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ 1 ο ΜΑΘΗΜΑ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΜΑΘΗΜΑ ΜΑΘΗΜΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ-ΚΑΤΑΡΡΙΧΗΣΗΣ 2012-2013 ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ ΕΞΑΜΗΝΟ ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Η αναρρίχηση και η καταρρίχηση ανήκουν στην μεγαλύτερη οικογένεια της ορειβασίας.

Διαβάστε περισσότερα

Συχνά όταν αγοράζουµε τα σπηλαιοεξερευνητικά υλικά, που χρησιµοποιούµε στην εξερεύνηση βαράθρων (ζώνες, κρίκοι, ιµάντες, φρένα, καταβατήρες κ.α.), δεν διαβάζουµε τις οδηγίες χρήσης τους, ώστε να καταλάβουµε

Διαβάστε περισσότερα

Υπαίθριες Δραστηριότητες Αναψυχής

Υπαίθριες Δραστηριότητες Αναψυχής ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ Υπαίθριες Δραστηριότητες Αναψυχής Υπαίθριες Δραστηριότητες Αναψυχής: Ορεινή ποδηλασία Νικόλαος Θεοδωράκης Επίκουρος Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ «ΤΡΑΒΕΡΣΕΣ» ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ 2009 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΛΕΣΣΕΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ «ΤΡΑΒΕΡΣΕΣ» ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ 2009 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΛΕΣΣΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ «ΤΡΑΒΕΡΣΕΣ» ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΠΗΛΑΙΟΔΙΑΣΩΣΗΣ 2009 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΛΕΣΣΕΣ ΟΡΙΖΟΝΤΙΕΣ ΤΡΑΒΕΡΣΕΣ Τραβέρσες, και το πέρασμα των κόμπων. Σχεδιάζοντας την τραβέρσα, προσπαθούμε να περιορίσουμε

Διαβάστε περισσότερα

Οργάνωση και διεξαγωγή της ορεινής πεζοπορίας και ορειβασίας. Αθανάσιος Τερζής Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής

Οργάνωση και διεξαγωγή της ορεινής πεζοπορίας και ορειβασίας. Αθανάσιος Τερζής Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής Οργάνωση και διεξαγωγή της ορεινής πεζοπορίας και ορειβασίας Αθανάσιος Τερζής Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής Ορεινή Πεζοπορία Πορεία µε τα πόδια σε ορεινό περιβάλλον Ορειβασία Ανέβασµαή αναρρίχηση σε βουνό:

Διαβάστε περισσότερα

ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ Στο CAVE οι παίκτες ηγούνται ομάδων σπηλαιολόγων, εξερευνώντας ένα προσφάτως ανακαλυφθέν σπήλαιο. Όλοι ξεκινούν στην αρχική βάση, όπου μπορούν να γεμίσουν τα σακίδιά τους με απαραίτητο

Διαβάστε περισσότερα

Κυκλοφορώ µε ασφάλεια

Κυκλοφορώ µε ασφάλεια PAIDIKO TRAUMA3.qxp 12/9/2008 2:02 Page 1 παιδιά Κυκλοφορώ µε ασφάλεια για µικρός οδηγός Με την υποστήριξη των PAIDIKO TRAUMA3.qxp 12/9/2008 2:02 Page 2 2 Ο Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας συντάσσεται από το

Διαβάστε περισσότερα

Κυκλοφορώ µε ασφάλεια

Κυκλοφορώ µε ασφάλεια PAIDIKO TRAUMA3.qxp 1/8/2008 9:55 Page 1 παιδιά Κυκλοφορώ µε ασφάλεια για µικρός οδηγός Με την υποστήριξη των PAIDIKO TRAUMA3.qxp 1/8/2008 9:55 Page 2 2 3 Ο Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας συντάσσεται από το

Διαβάστε περισσότερα

Μια εργασία της μαθήτριας του Γ2 Μαραντίδου Μαρίας

Μια εργασία της μαθήτριας του Γ2 Μαραντίδου Μαρίας Σπήλαια Μια εργασία της μαθήτριας του Γ2 Μαραντίδου Μαρίας Σπηλαιόβιοι οργανισμοί Ο σκοτεινός και ήσυχος κόσμος των σπηλαίων φιλοξενεί οργανισμούς, που έζησαν, εξελίχθηκαν και προσαρμόστηκαν μέσα στην

Διαβάστε περισσότερα

Το Κ2 είναι ένα παιχνίδι για 1 έως 5 παίκτες, ηλικίας 8 ετών και άνω, με διάρκεια περίπου 60 λεπτά.

Το Κ2 είναι ένα παιχνίδι για 1 έως 5 παίκτες, ηλικίας 8 ετών και άνω, με διάρκεια περίπου 60 λεπτά. ΟΔΗΓΙΕΣ Το Κ2 είναι το δεύτερο ψηλότερο βουνό στον κόσμο (μετά το Έβερεστ) με ύψος 8.611 μέτρα από τη στάθμη της θάλασσας. Θεωρείται, επίσης, ένα από τα δυσκολότερα βουνά άνω των 8.000 μέτρων. Το Κ2 ποτέ

Διαβάστε περισσότερα

Χελιδορέα(ς) Σεπτέμβριος 2013. Έκθεση αποστολής. Χ. Νικολαΐδου

Χελιδορέα(ς) Σεπτέμβριος 2013. Έκθεση αποστολής. Χ. Νικολαΐδου Χελιδορέα(ς) Σεπτέμβριος 2013 Έκθεση αποστολής Χ. Νικολαΐδου 1 Περιεχόμενα Ιστορικό... 3 Χελιδορέα Σεπτέμβριος 2013... 3 Συνοπτικό ημερολόγιο αποστολής... 3 Ευρήματα αποστολής... 4 Υλικά... 4 Οι συντελεστές...

Διαβάστε περισσότερα

Σχεδιασµός Θεσµικό πλαίσιο. Σύνταξη Σχεδίου Έκτακτης Ανάγκης. Μέτρα Προστασίας σε περίπτωση σεισµού

Σχεδιασµός Θεσµικό πλαίσιο. Σύνταξη Σχεδίου Έκτακτης Ανάγκης. Μέτρα Προστασίας σε περίπτωση σεισµού Σχέδια Εκκένωσης Κτιρίων Μέτρα Αντισεισµικής Προστασίας ρ Α. Κούρου Προϊσταµένη Τµηµ. Εκπαίδευσης - Ενηµέρωσης Ο.Α.Σ.Π. email: akourou@oasp.gr Ενηµερωτική Ηµερίδα: «ιαχείριση Κρίσεων Φυσικές Καταστροφές

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΥΠΟΘΕΡΜΙΑΣ

ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΥΠΟΘΕΡΜΙΑΣ ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ Όταν η εσωτερική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος πέφτει κάτω από 35ο C, το αποτέλεσμα είναι η υποθερμία. Όταν η θερμοκρασία ελαττωθεί κάτω από τα κανονικά επίπεδα λειτουργίας του θερμοστάτη

Διαβάστε περισσότερα

του Χριστόφορου Κουνιάκη

του Χριστόφορου Κουνιάκη του Χριστόφορου Κουνιάκη Η "Κόψη Ναούµ" (AD+, 2500µ), ή "Ξερολάκκι" όπως είναι γνωστότερη, σκαρφαλώθηκε για πρώτη φορά στις 15-16/7/1975 από τους Σ. Σπανούδη - Π. Τυρνινή - Π. Μποτίνη - Ε. Ελευθεριάδη.

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος Ασφαλώς Κυκλοφορώ (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού Tάξη & Τμήμα:... Σχολείο:... Ημερομηνία:.../.../200... Όνομα:... Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς

Διαβάστε περισσότερα

Η βόρεια ράχη του Χατζή

Η βόρεια ράχη του Χατζή Η βόρεια ράχη του Χατζή Το Χατζή αποτελεί ένα μεγάλο ορεινό όγκο στο νοτιοδυτικό τμήμα του Νομού Τρικάλων με ψηλότερη κορυφή το Χατζή 2038μ και άλλες ψηλές κορυφές όπως το Κάστρο 1963μ, η Βρωμέρη 1955μ

Διαβάστε περισσότερα

Τσαρίδου Γεωργία & Τζαλαζίδης Κών/νος

Τσαρίδου Γεωργία & Τζαλαζίδης Κών/νος Τσαρίδου Γεωργία & Τζαλαζίδης Κών/νος Κίνδυνοι από το ηλεκτρικό ρεύμα Α) Ηλεκτροπληξία Εγκαύματα στο σώμα λόγω επίδρασης του ηλεκτρικού τόξου (εγκαταστάσεις ισχύος υψηλής τάσης) Β) Έκρηξη Έκρηξη σε ατμόσφαιρα

Διαβάστε περισσότερα

Αντικείμενο. Ερμηνεία της έννοιας της ηλεκτροπληξίας. Περιγραφή των παραμέτρων που επηρεάζουν ένα επεισόδιο ηλεκτροπληξίας.

Αντικείμενο. Ερμηνεία της έννοιας της ηλεκτροπληξίας. Περιγραφή των παραμέτρων που επηρεάζουν ένα επεισόδιο ηλεκτροπληξίας. Αντικείμενο Ερμηνεία της έννοιας της ηλεκτροπληξίας. Περιγραφή των παραμέτρων που επηρεάζουν ένα επεισόδιο ηλεκτροπληξίας. Θανατηφόρα ατυχήματα από ηλεκτροπληξία στην Ελλάδα κατά την περίοδο 1980-1995

Διαβάστε περισσότερα

Έκθεση εξερεύνησης Σπηλαίων του Σπηλαιολογικού Συλλόγου Σάμου ο «Ευπαλίνος» για το 2008

Έκθεση εξερεύνησης Σπηλαίων του Σπηλαιολογικού Συλλόγου Σάμου ο «Ευπαλίνος» για το 2008 Έκθεση εξερεύνησης Σπηλαίων του Σπηλαιολογικού Συλλόγου Σάμου ο «Ευπαλίνος» για το 2008 Επιμέλεια: Παγωνδιώτης Σταμάτης 1. Βάραθρο Αγγελή 2. Βάραθρο Κάστρου Πυθαγορείου 3. Όρος Καρβούνης 4. Βάραθρο Μαύρου

Διαβάστε περισσότερα

Κλάδος Λυκοπούλων Γενικής Εφορείας Σ.Ε.Π.

Κλάδος Λυκοπούλων Γενικής Εφορείας Σ.Ε.Π. ΠΡΟΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ : Μια λέξη περίεργη Προ, προ,προ, προετοιµάζω, προγραµµατίζω, προϋπολογίζω, προσδιορίζω, προβλέπω, προϋποθέτω, προσπαθώ, προκαλώ, Πρόσκοποι.. Και δεν είναι τυχαίες οι λέξεις γιατί όλα αυτά

Διαβάστε περισσότερα

2. Άλλα γενικά µέτρα ασφαλείας είναι τα ακόλουθα: 1/6

2. Άλλα γενικά µέτρα ασφαλείας είναι τα ακόλουθα: 1/6 ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΕΓΧΕΙΡΙ ΙΟΥ ΑΣΦΑΛΩΝ ΜΕΘΟ ΩΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 1. Κλάδεµα δένδρων 1. Το κλάδεµα δένδρων τµήµατα των οποίων βρίσκονται κοντά σε ηλεκτροφόρους αγωγούς είναι ενέργεια απαραίτητη για να προληφθούν ατυχήµατα

Διαβάστε περισσότερα

Εκδρομή σχολής προχωρημένων στον ποταμό Μόρνο 17-03-2012

Εκδρομή σχολής προχωρημένων στον ποταμό Μόρνο 17-03-2012 Εκδρομή σχολής προχωρημένων στον ποταμό Μόρνο 17-03-2012 Στα πλαίσια της Σχολής Προχωρημένων η ΜΕΤΑΒΑΣΗ διοργανώνει την πέμπτη εκδρομή της Σχολής για την φετινή περίοδο στο ποτάμι Μόρνος. Η συγκεκριμένη

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΙ ΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΚΑΙ TA ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΟΥ ΣΥΝ ΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ

ΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΙ ΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΚΑΙ TA ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΟΥ ΣΥΝ ΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ ΑΡΧΗ Πειραιάς, 21 Νοεµβρίου 2014 ΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΙ ΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΚΑΙ TA ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΟΥ ΣΥΝ ΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ Σκοπός της έρευνας ήταν η συλλογή

Διαβάστε περισσότερα

Επεξηγηµατικό Έγγραφο για τη συµπλήρωση του Έντυπου Καταγραφής ράσης

Επεξηγηµατικό Έγγραφο για τη συµπλήρωση του Έντυπου Καταγραφής ράσης Επεξηγηµατικό Έγγραφο για τη συµπλήρωση του Έντυπου Καταγραφής ράσης Παρακαλούµε διαβάστε προσεχτικά τις οδηγίες προτού συµπληρώσετε το Έντυπο Καταγραφής ράσης. 1. Το έντυπο καταγραφής δράσης πρέπει να

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΣΤΑ ΑΓΡΙΑ ΠΟΥΛΙΑ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΣΤΑ ΑΓΡΙΑ ΠΟΥΛΙΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΣΤΑ ΑΓΡΙΑ ΠΟΥΛΙΑ 1 Εισαγωγή Στόχος είναι να παρουσιαστεί η βασική διαδικασία της χορήγησης πρώτων βοηθειών στα άγρια πουλιά από τη στιγµή που τα βρίσκουµε µέχρι να αποσταλούν

Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάρια εξερευνητικής σπηλαιολογίας

Σεμινάρια εξερευνητικής σπηλαιολογίας Σεμινάρια εξερευνητικής σπηλαιολογίας 15 21 Απριλίου 2006 ΣΠΗΛΑΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ (Σ.ΕΛ.Α.Σ.) Πασσίωνος 44-46, Ν. Κόσμος, Τ.Κ.:116 31, τηλ.: 210-9020171, fax:210-7648397 Web: www.selas.org

Διαβάστε περισσότερα

Kεφάλαιο 10. Πόσα υποπαίγνια υπάρχουν εδώ πέρα; 2 υποπαίγνια.

Kεφάλαιο 10. Πόσα υποπαίγνια υπάρχουν εδώ πέρα; 2 υποπαίγνια. Kεφάλαιο 10 Θα δούµε ένα δύο παραδείγµατα να ορίσουµε/ µετρήσουµε τα υποπαίγνια και µετά θα λύσουµε και να βρούµε αυτό που λέγεται τέλεια κατά Nash ισορροπία. Εδώ θα δούµε ένα παίγνιο όπου έχουµε µια επιχείρηση

Διαβάστε περισσότερα

ΙΤΑΛΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΘΗΝΩΝ β Γυµνασίου

ΙΤΑΛΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΘΗΝΩΝ β Γυµνασίου ΙΤΑΛΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΘΗΝΩΝ β Γυµνασίου Οι µαθητές: Γεωργακοπούλου Ελευθερία Κατσαρός Νίκος Νάκου Τζωρτζίνα Πατρίκη Μαίρη Φωνιαδάκη Μαρία Οι Καθηγητές: ηµακοπούλου Ελένη Λιάπη Βασιλική Η ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΦΥΣΙΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

Ποδόσφαιρο, τι είναι?

Ποδόσφαιρο, τι είναι? ΟΜΑΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ Ποδόσφαιρο, τι είναι? επίθεση Κύκλος τεσσάρων φάσεων σκοράρισμα εναλλαγή + - παρεμπόδιση ανάπτυξης άμυνα ανάπτυξη + - εναλλαγή αποσόβηση σκοραρίσματος Στόχος του παιχνιδιού: Νίκη Ομαδικές

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ

ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Περίληψη εισήγησης σε σεµινάριο τεχνικών ασφαλείας του ΕΛΙΝΥΑΕ ΤΖΙΝΑΣ ΘΕΟ ΩΡΟΣ ΒΙΟΛΟΓΟΣ ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΕΠΙΘΕΩΡΗΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΟΡΙΣΜΟΙ Βιολογικοί

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2015

Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2015 Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2015 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση και απόκτηση εμπειριών ώστε μετά τη σχολή να μπορούν οι συμμετέχοντες ορειβάτες να πραγματοποιούν με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια

Διαβάστε περισσότερα

ΣΤΟΧΑΣΤΙΚΕΣ ΙΑ ΙΚΑΣΙΕΣ

ΣΤΟΧΑΣΤΙΚΕΣ ΙΑ ΙΚΑΣΙΕΣ ΣΤΟΧΑΣΤΙΚΕΣ ΙΑ ΙΚΑΣΙΕΣ Θεωρία Πιθανοτήτων και Στοχαστικές ιαδικασίες, Κ. Πετρόπουλος Τµ. Επιστήµης των Υλικών Στοχαστικές ιαδικασίες Ορισµός Μία στοχαστική διαδικασία είναι µία οικογένεια τυχαίων µεταβλητών

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2017

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2017 Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2017 Σκοπός της σχολής είναι η περαιτέρω τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια αναρριχήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Ασφαλής προσέγγιση του πάσχοντος

Ασφαλής προσέγγιση του πάσχοντος Καθηγητής ρ. Λάζαρος Ι. Τσούσκας ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Θεσσαλονίκη 2003: 14-19 Ασφαλής προσέγγιση του πάσχοντος Η προσέγγιση του πάσχοντος, για να του παρασχεθούν οι Πρώτες Βοήθειες, πρέπει να γίνεται γρήγορα,

Διαβάστε περισσότερα

Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους

Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους Χρήσιµες ληροφορίες σε εφήβους 12-15 ετών γιατο ώς να κυκλοφορούν µε ασφάλεια στους δρόµους Γραμματεία Διυπουργικής Επιτροπής Οδικής Ασφάλειας 19/03/2014 Πόσα παιδιά (

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2018

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2018 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2018 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια

Διαβάστε περισσότερα

ΕΟΣ AΘΗΝΩΝ. Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2009

ΕΟΣ AΘΗΝΩΝ. Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2009 ΕΟΣ AΘΗΝΩΝ Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2009 Η Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων που διοργανώνει ο ΕΟΣ Αθηνών, είναι οργανωμένη σύμφωνα με τον κανονισμό εκπαίδευσης της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας Αναρρίχησης.

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗ- ΕΠΙΤΑΧΥΝΟΜΕΝΗ ΚΙΝΗΣΗ

ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗ- ΕΠΙΤΑΧΥΝΟΜΕΝΗ ΚΙΝΗΣΗ ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗ- ΕΠΙΤΑΧΥΝΟΜΕΝΗ ΚΙΝΗΣΗ Η ταχύτητα συνήθως δεν παραµένει σταθερή Ας υποθέσουµε ότι ένα αυτοκίνητο κινείται σε ευθύγραµµο δρόµο µε ταχύτητα k 36. Ο δρόµος είναι ανοιχτός και ο οδηγός αποφασίζει

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2016

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2016 Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2016 Σκοπός της σχολής είναι η περαιτέρω τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια αναρριχήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Πύργοι πτώσης: DISCOVERY και COLUMBIA

Πύργοι πτώσης: DISCOVERY και COLUMBIA Πύργοι πτώσης: DISCOVERY και COLUMBIA Μετάφραση από την Αιµιλία Ξανθοπούλου Παρατηρήσεις και µετρήσεις πάνω στο τρενάκι Οι αισθήσεις σας και το επιταχυνσιόµετρο ελατηρίου 1) Για τις δύο θέσεις που δείχνουν

Διαβάστε περισσότερα

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Β - Γ Δημοτικού

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος Ασφαλώς Κυκλοφορώ (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Β - Γ Δημοτικού Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Β - Γ Δημοτικού Tάξη & Τμήμα:... Σχολείο:... Ημερομηνία:.../.../200... Όνομα:... Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΓΕΙΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΚΙΝΔΥΝΟΙ

ΑΓΓΕΙΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΚΙΝΔΥΝΟΙ BYPASS Το Bypass ή αορτοστεφανιαία παράκαμψη είναι μια από τις συνηθείς επεμβάσεις καρδιάς. Οι στεφανιαίες αρτηρίες περιβάλλουν τον καρδιακό μυ και τον τροφοδοτούν με αίμα και οξυγόνο. Όταν οι αρτηρίες

Διαβάστε περισσότερα

Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του

Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του Το όρος Πίνοβο είναι ένα σχετικά άγνωστο βουνό. Ο ορεινός του όγκος απλώνεται στα βορειοδυτικά του νομού Πέλλας, ανάμεσα στα όρη Βόρας (Καϊμακτσαλάν) και Τζένα.

Διαβάστε περισσότερα

Σχέδιο Εκκένωσης κτηρίου Μέτρα αυτοπροστασίας από τους σεισμούς

Σχέδιο Εκκένωσης κτηρίου Μέτρα αυτοπροστασίας από τους σεισμούς Σχέδιο Εκκένωσης κτηρίου Μέτρα αυτοπροστασίας από τους σεισμούς Οδηγίες πριν και κατά τη διάρκεια του σεισμού: Συμμετέχουμε στις ασκήσεις σεισμικού συναγερμού με σκοπό να προετοιμαστούμε όσο το δυνατό

Διαβάστε περισσότερα

Αθλητικών Εγκαταστάσεων. ιοίκηση Αθλητικών Εγκαταστάσεων. Ασφάλεια. Σύστηµα Ασφάλειας. Τι είναι έκτακτη ανάγκη; Περιστατικά Έκτακτης Ανάγκης

Αθλητικών Εγκαταστάσεων. ιοίκηση Αθλητικών Εγκαταστάσεων. Ασφάλεια. Σύστηµα Ασφάλειας. Τι είναι έκτακτη ανάγκη; Περιστατικά Έκτακτης Ανάγκης ιοίκηση Αθλητικών Εγκαταστάσεων ιοίκηση Αθλητικών Εγκαταστάσεων Ένα αθλητικό κέντρο για να λειτουργεί οµαλά και αποτελεσµατικά χρειάζεται να ληφθούν υπόψη συγκεκριµένες λειτουργικές περιοχές Ασφάλεια Αθλητικών

Διαβάστε περισσότερα

- Q T 2 T 1 + Q T 1 T T

- Q T 2 T 1 + Q T 1 T T oς ΘΕΡΜΟ ΥΝΑΜΙΚΟΣ ΝΟΜΟΣ. oς Θερµοδυναµικός νόµος σχετίζεται ιστορικά µε τις προσπάθειες για τη βελτίωση των θερµικών µηχανών. Ποιοτικά: ιατυπώνεται µε τι προτάσεις Kelvin-Plank και Clausius Ποσοτικά: ιατυπώνεται

Διαβάστε περισσότερα

Προεργασία ασφάλειας. Αναρρίχηση σε βράχο (Top Rope) Θέµατα που θα αναπτυχθούν στην παρούσα διάλεξη: Σηµαντικά σηµεία Α. ΜΟΝΙΜΗ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Προεργασία ασφάλειας. Αναρρίχηση σε βράχο (Top Rope) Θέµατα που θα αναπτυχθούν στην παρούσα διάλεξη: Σηµαντικά σηµεία Α. ΜΟΝΙΜΗ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΥΓΕΙΑΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ & ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΝΗΦΟΣ: Ένα λεπτό µόνο, να ξεµουδιάσω. Χαίροµαι που σε βλέπω. Μέρες τώρα θέλω κάτι να σου πω.

ΝΗΦΟΣ: Ένα λεπτό µόνο, να ξεµουδιάσω. Χαίροµαι που σε βλέπω. Μέρες τώρα θέλω κάτι να σου πω. Νήφο. Πεταλία; Εγώ, ναι. Σήκω. Δεν ξέρω αν µπορώ. Μπορείς. Είµαι κουρασµένος. Ήρθε η ώρα, όµως. Τα χέρια µου έχουν αίµατα. Τα πόδια µου είναι σαν κάποιου άλλου. Δεν έχουµε πολύ χρόνο. Ένα λεπτό µόνο, να

Διαβάστε περισσότερα

ζωγραφίζοντας µε τον υπολογιστή

ζωγραφίζοντας µε τον υπολογιστή ζωγραφίζοντας µε τον υπολογιστή Μια από τις εργασίες που µπορούµε να κάνουµε µε τον υπολογιστή είναι και η ζωγραφική. Για να γίνει όµως αυτό πρέπει ο υπολογιστής να είναι εφοδιασµένος µε το κατάλληλο πρόγραµµα.

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΟΧΑΙΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ

ΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΟΧΑΙΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ ΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΟΧΑΙΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ Μερικές χρήσιµες συµβουλές στους γονείς για την αποφυγή των τροχαίων ατυχηµάτων Η πρόληψη του τροχαίου ατυχήµατος αφορά όλους µας

Διαβάστε περισσότερα

Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο Ένα τεχνικό κυρίως εγχειρίδιο για σπηλαιολόγους. 'Πνευµατικά δικαιώµατα (c) Κώστας Αδαµόπουλος - ηµήτρης Κα

Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο Ένα τεχνικό κυρίως εγχειρίδιο για σπηλαιολόγους. 'Πνευµατικά δικαιώµατα (c) Κώστας Αδαµόπουλος - ηµήτρης Κα Ανοικτό Σπηλαιολογικό Εγχειρίδιο Ένα τεχνικό κυρίως εγχειρίδιο για σπηλαιολόγους. 'Πνευµατικά δικαιώµατα (c) 2006-2007 Κώστας Αδαµόπουλος - ηµήτρης Καραγιάννης - Κατερίνα Μαλαµά, www.grcavingmanual.org,

Διαβάστε περισσότερα

Ελληνικός Ορειβατικός Σύνδεσμος Αθηνών. Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2010

Ελληνικός Ορειβατικός Σύνδεσμος Αθηνών. Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2010 Ελληνικός Ορειβατικός Σύνδεσμος Αθηνών Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2010 Η Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων που που διοργανώνει ο ΕΟΣ Αθηνών, είναι οργανωμένη σύμφωνα με τον κανονισμό εκπαίδευσης της Ελληνικής

Διαβάστε περισσότερα

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 1 - Το μυστικό της ιατρικής Σε κάθε θέμα ή επιστήμη υπάρχει πάντα ένα δεδομένο που είναι σημαντικότερο σε σύγκριση με

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ Α ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ 1. Ο συντονιστής, που είναι η Διευθύντρια και σε περίπτωση απουσίας της η Υποδιευθύντρια κατά τη διάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

«Οδική ασφάλεια... για κλάµατα!» (Θεατρικό γραµµένο από τα παιδιά της Β 1)

«Οδική ασφάλεια... για κλάµατα!» (Θεατρικό γραµµένο από τα παιδιά της Β 1) «Οδική ασφάλεια... για κλάµατα!» (Θεατρικό γραµµένο από τα παιδιά της Β 1) Πρόσωπα: Μαθητές ασκάλα Κύριος Τροχαιάκης (αστυνοµικός της τροχαίας) Παιδιά ΣΚΗΝΗ 1 (στην τάξη) Χτυπά κουδούνι και µπαίνει µέσα

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΟΡΕΙΝΗ ΔΙΑΣΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕΤΟ ΠΕΔΙΟ. Γιάννης Πετρομιανός Δημήτρης Κάραλης

ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΟΡΕΙΝΗ ΔΙΑΣΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕΤΟ ΠΕΔΙΟ. Γιάννης Πετρομιανός Δημήτρης Κάραλης ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΟΡΕΙΝΗ ΔΙΑΣΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕΤΟ ΠΕΔΙΟ Γιάννης Πετρομιανός Δημήτρης Κάραλης 1 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ... 3 1.1. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΜΑΔΩΝ... 3 1.2. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΔΡΑΣΗΣ... 4 2. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΜΑΔΑΣ ΚΑΘΕΤΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

/ / 38

/ / 38 ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΡΗΤΗΣ Τµήµα Επιστήµης Υπολογιστών HY-37: Εφαρµοσµένες Στοχαστικές ιαδικασίες - Εαρινό Εξάµηνο 205-6 ιδάσκων : Π. Τσακαλίδης Φροντιστήριο 0 Επιµέλεια : Σοφία Σαββάκη Ασκηση. Ο Κώστας πηγαίνει

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΣΑ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

ΜΕΣΑ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΡΓΟΤΑΞΙΟΥ ΜΕΣΑ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΕΡΤΖΙΝΙ ΟΥ ΜΑΡΙΑ Πολιτικός Μηχανικός Α.Π.Θ. ΜSc Προστασία Περιβάλλοντος και Βιώσιµη Ανάπτυξη Α.Π.Θ. Επιθεωρήτρια Ασφάλειας & Υγείας στην Εργασία ΜΕΣΑ ΑΤΟΜΙΚΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΤΩΡΑ Για πολλές περιοχές της Ελλάδος ο κίνδυνος από τους σεισµούς είναι µεγάλος. Πρέπει να γνωρίζουµε ότι όλοι οι οικισµοί της χώρας µπορεί να πάθουν ζηµιές,

Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάριο Αρχηγών Αναβάσεων Σωματείων ΕΟΟΑ 2017

Σεμινάριο Αρχηγών Αναβάσεων Σωματείων ΕΟΟΑ 2017 Σεμινάριο Αρχηγών Αναβάσεων Σωματείων ΕΟΟΑ 2017 Σκοπός του σεμιναρίου είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και ικανότητες ώστε να μπορούν να ηγηθούν ομάδων ορεινής πεζοπορίας

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο τρίτο. Κεφάλαιο τρίτο

Κεφάλαιο τρίτο. Κεφάλαιο τρίτο Κεφάλαιο τρίτο Αυτό που ξέρουµε σαν αρρώστια είναι το τελικό στάδιο µιας βαθύτερης ανωµαλίας και είναι φανερό ότι για να εξασφαλίσουµε πλήρη επιτυχία στη θεραπεία, το ν' αντιµετωπίσουµε µόνο το τελικό

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2017

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2017 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2017 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΤΗΣ : ΚΑΒΟΥΣΑΝΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΜΗΜΑ : Β 2

ΜΑΘΗΤΗΣ : ΚΑΒΟΥΣΑΝΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΜΗΜΑ : Β 2 ΜΑΘΗΤΗΣ : ΚΑΒΟΥΣΑΝΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΜΗΜΑ : Β 2 Εισαγωγή Τα ατυχήματα είναι η κυριότερη αιτία θανάτου, συνήθως σε άτομα ηλικίας έως 45 ετών. Καθημερινά διαπιστώνεται ότι πολλοί άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους

Διαβάστε περισσότερα

Ώρα αναχώρησης 7.10 πμ.

Ώρα αναχώρησης 7.10 πμ. ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΑΕΙ & AΤΕΙ Η δράση «Προπατώ στην Κρήτη» απαρτίζεται από μια ομάδα φοιτητών του Πανεπιστήμιου και του Α.Τ.Ε.Ι. Κρήτης που συνεργάζονται με εθελοντές των ορειβατικών συλλόγων της

Διαβάστε περισσότερα

Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε;

Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; www.oasp.gr Διεύθυνση Κοινωνικής Αντισεισμικής Άμυνας Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Μέτρα Προστασίας πριν τον σεισμό κατά τη διάρκεια μετά τον σεισμό Πριν τον σεισμό

Διαβάστε περισσότερα

Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities)

Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities) Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities) Ερευνητική Εργασία (Project) Α' Λυκείου 1ο ΓΕΛ Ξάνθης 2ο Τετράμηνο 2011 2012 Επιβλέποντες καθηγητές Επαμεινώνδας Διαμαντόπουλος Ολυμπία Λαμπάκη (Outdoor Activities)

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2017

Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2017 Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2017 Σκοπός της σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και ικανότητες ώστε να μπορούν να κινηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια στο ορεινό περιβάλλον,

Διαβάστε περισσότερα

) = a ο αριθµός των µηχανών n ο αριθµός των δειγµάτων που παίρνω από κάθε µηχανή

) = a ο αριθµός των µηχανών n ο αριθµός των δειγµάτων που παίρνω από κάθε µηχανή Ανάλυση Συνδιακύµανσης Alsis of Covrice Η ανάλυση συνδιακύµανσης είναι µία άλλη τεχνική για να βελτιώσουµε την ακρίβεια της προσέγγισης του µοντέλου µας στο πείραµα. Ας υποθέσουµε ότι σ ένα πείραµα εκτός

Διαβάστε περισσότερα

A Λυκείου. t=2 s. t=3 s

A Λυκείου. t=2 s. t=3 s Θεωρητικό Μέρος Θέµα 1 ο A Λυκείου 6 Μαρτίου 2010 Α. Στο παρακάτω σχήµα απεικονίζονται οι θέσεις ενός βλήµατος που εκτελεί οριζόντια βολή τη στιγµή t=0 κατά την οποία εκτοξεύτηκε και τις επόµενες τέσσερις

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2019

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2019 Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2019 Σκοπός της σχολής είναι η περαιτέρω τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια αναρριχήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Στη συγκεκριμένη εκδρομή μπορούν να συμμετάσχουν ακόμη και οι πιο αρχάριοι φίλοι της Α.Λ.Κ αρκεί να έχουν συμπληρώσει το 14ο έτος της ηλικίας τους.

Στη συγκεκριμένη εκδρομή μπορούν να συμμετάσχουν ακόμη και οι πιο αρχάριοι φίλοι της Α.Λ.Κ αρκεί να έχουν συμπληρώσει το 14ο έτος της ηλικίας τους. Μετά τη μεγάλη επιτυχία που σημείωσε η εκδρομή της Αθηναϊκής Λέσχης Καγιάκ στα Τζουμέρκα, έφτασε η στιγμή για την πραγματοποίηση της επόμενης, μονοήμερης αυτή τη φορά, εξόρμησης. Η συγκεκριμένη εκδρομή

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ TEE TKM ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΙΚΡΗΣ ΙΑΡΚΕΙΑ ΣΤ ΚΥΚΛΟΣ2005 ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΗΝ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Ν. Μαραγκός Μηχανολόγος Mηχ. Msc ΚΙΛΚΙΣ 2005 ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΒΑΣΙΚΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

Αναρρίχηση είναι η προώθηση σε κάθετη επιφάνεια με τη χρήση τεχνικών και ειδικών κινήσεων. Διακρίνεται σε ασφαλισμένη και σόλο αναρρίχηση.

Αναρρίχηση είναι η προώθηση σε κάθετη επιφάνεια με τη χρήση τεχνικών και ειδικών κινήσεων. Διακρίνεται σε ασφαλισμένη και σόλο αναρρίχηση. Αναρρίχηση είναι η προώθηση σε κάθετη επιφάνεια με τη χρήση τεχνικών και ειδικών κινήσεων. Διακρίνεται σε ασφαλισμένη και σόλο αναρρίχηση. Χωρίζεται σε τρεις βασικές κατηγορίες: Αναρρίχηση σε βουνά. Αναρρίχηση

Διαβάστε περισσότερα

Λίγα για το Πριν, το Τώρα και το Μετά.

Λίγα για το Πριν, το Τώρα και το Μετά. 1 Λίγα για το Πριν, το Τώρα και το Μετά. Ψάχνοντας από το εσωτερικό κάποιων εφημερίδων μέχρι σε πιο εξειδικευμένα περιοδικά και βιβλία σίγουρα θα έχουμε διαβάσει ή θα έχουμε τέλος πάντων πληροφορηθεί,

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΟ ΧΗΜΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ. Αθανασόπουλος Κων/νος, Επικ. Καθηγητής

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΟ ΧΗΜΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ. Αθανασόπουλος Κων/νος, Επικ. Καθηγητής Αθανασόπουλος Κων/νος, Επικ. Καθηγητής Σύµβολα κινδύνου και Σήµατα προειδοποίησης, απαγόρευσης και υποχρέωσης που χρησιµοποιούνται σε χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης ΣΥΜΒΟΛΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΓΙΑ ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ Μαύρο

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2015

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2015 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2015 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια

Διαβάστε περισσότερα

Θα συµπληρώσετε τα απαραίτητα στοιχεία που βρίσκονται µε έντονα γράµµατα για να δηµιουργήσετε την νέα εταιρεία.

Θα συµπληρώσετε τα απαραίτητα στοιχεία που βρίσκονται µε έντονα γράµµατα για να δηµιουργήσετε την νέα εταιρεία. Αρχίστε αµέσως το πρόγραµµα xline Γενική Λογιστική. Βήµα 1 ο ηµιουργία Εταιρείας Από την Οργάνωση\Γενικές Παράµετροι\ ιαχείριση εταιρειών θα δηµιουργήσετε την νέα σας εταιρεία, επιλέγοντας µέσω των βηµάτων

Διαβάστε περισσότερα

Μετράω τα πράγµατα γύρω µου

Μετράω τα πράγµατα γύρω µου Μετράω τα πράγµατα γύρω µου Όλα τα πράγµατα γύρω µας µέσα στα οποία κινούµαστε έχουν γίνει µε βάση τις δικές µας διαστάσεις (ύψος, πλάτος, αναλογίες). Όταν σχεδιάζουµε ένα αντικείµενο ή δηµιουργούµε ένα

Διαβάστε περισσότερα

ΥΓΙΕΙΝΗ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΕ ΙΑΦΟΡΟΥΣ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ. Οι ΚΙΝ ΥΝΟΙ ΑΠΟ ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ

ΥΓΙΕΙΝΗ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΕ ΙΑΦΟΡΟΥΣ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ. Οι ΚΙΝ ΥΝΟΙ ΑΠΟ ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ ΤΜΗΜΑ ΕΚΤΟ ΥΓΙΕΙΝΗ-ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΕ ΙΑΦΟΡΟΥΣ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ Οι ΚΙΝ ΥΝΟΙ ΑΠΟ ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ Το ηλεκτρικό ρεύµα εκτός από την τεράστια συνεισφορά στην ανθρώπινη πρόοδο δεν παύει να εγκυµονεί πάντοτε µεγάλους

Διαβάστε περισσότερα

Οι βαθμοί δυσκολίας των ποταμών 1 αρχάριοι

Οι βαθμοί δυσκολίας των ποταμών 1 αρχάριοι ΤΟ RAFTING Φορέστε σωσίβιο και κράνος, πάρτε τα κουπιά και φυσικά την παρέα σας και φύγαμε για rafting στα εντυπωσιακά ποτάμια της Ελλάδας, σε τοπία απαράμιλλης ομορφιάς και άγριας βλάστησης, με καταρράκτες,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΑΣΚΗΣΕΩΝ & ΟΔΗΓΙΩΝ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΠΟΝΟ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΑΣΚΗΣΕΩΝ & ΟΔΗΓΙΩΝ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΠΟΝΟ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ Τ ε χ ν ο λ ο γ ι κ ό Ε κ π α ι δ ε υ τ ι κ ό Ί δ ρ υ μ α Σ τ ε ρ ε ά ς Ε λ λ ά δ α ς Σ χ ο λ ή Ε π α γ γ ε λ μ ά τ ω ν Υ γ ε ί α ς & Π ρ ό ν ο ι α ς Τ μ ή μ α Φ υ σ ι κ ο θ ε ρ α π ε ί α ς Π ρ ό γ ρ α

Διαβάστε περισσότερα

Πώς λύνουµε ένα θέµα ΜΠΑΣΟ

Πώς λύνουµε ένα θέµα ΜΠΑΣΟ Πώς λύνουµε ένα θέµα ΜΠΑΣΟ 1ο) Ένα θέµα αρχίζει ΠΑΝΤΑ µε βαθµίδα. και τελειώνει µε βαθµίδα. 2ο) Αν είναι ελλιπές µέτρο µπορεί να αρχίσει µε και µετά 6 6 6 6 6 5 2 6 13 13 (7) 6 6 6 6 6 5 3ο) Το τέλος είναι

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Άνοιξη 2018

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Άνοιξη 2018 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Άνοιξη 2018 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια αναρριχήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 8 Διατήρηση της Ενέργειας

Κεφάλαιο 8 Διατήρηση της Ενέργειας Κεφάλαιο 8 Διατήρηση της Ενέργειας ΔΥΝΑΜΗ ΕΡΓΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑ µηχανική, χηµική, θερµότητα, βαρυτική, ηλεκτρική, µαγνητική, πυρηνική, ραδιοενέργεια, τριβής, κινητική, δυναµική Περιεχόµενα Κεφαλαίου 8 Συντηρητικές

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΠΤΩΣΗΣ ΜΟΝΙΜΗΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ. Παρουσίαση συστημάτων για κάθετη πρόσβαση EN353-1

ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΠΤΩΣΗΣ ΜΟΝΙΜΗΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ. Παρουσίαση συστημάτων για κάθετη πρόσβαση EN353-1 ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΠΟ ΠΤΩΣΗ ΚΑΤΑ ΤΙΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΣΕ ΥΨΟΣ Κείμενο παρουσίασης (poster) για το «1ο Πανελλήνιο Συνέδριο για την Υγεία και την Ασφάλεια της Εργασίας» του ΕΛ.ΙΝ.Υ.Α.Ε. ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΠΤΩΣΗΣ ΜΟΝΙΜΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσµια Ηµέρα για το Νερό. 22 Μαρτίου «Νερό για τις Πόλεις: Ανταποκρινόµενοι στην Αστική Πρόκληση»

Παγκόσµια Ηµέρα για το Νερό. 22 Μαρτίου «Νερό για τις Πόλεις: Ανταποκρινόµενοι στην Αστική Πρόκληση» Παγκόσµια Ηµέρα για το Νερό 22 Μαρτίου 2011 «Νερό για τις Πόλεις: Ανταποκρινόµενοι στην Αστική Πρόκληση» Σήµερα, 22 Μαρτίου 2011, γιορτάζουµε την Παγκόσµια Ηµέρα για το Νερό, ένα θεσµό που, για 18 η χρονιά,

Διαβάστε περισσότερα

Κώδικας Ασφάλειας Ομίλου Ορειβασίας

Κώδικας Ασφάλειας Ομίλου Ορειβασίας Κώδικας Ασφάλειας Ομίλου Ορειβασίας Α. Εισαγωγή Τα βουνά προσφέρονται για δραστηριότητες όπως πεζοπορία, ορεινή πεζοπορία, ορειβασία, αναρρίχηση κλπ, κρύβουν όμως κινδύνους. Για την αποφυγή δυσάρεστων

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Ασκήσεις και δραστηριότητες παρέα µε τον KOK Ο µικρός µας φίλος Μιχάλης θέλει να περάσει απέναντι. Για να τον βοηθήσεις να διασχίσει σωστά το δρόµο, ένωσε µε πράσινο χρώµα

Διαβάστε περισσότερα

Ε. ΜΠΕΚΙΑΡΗΣ. Ασφάλεια Μεταφορών Επικίνδυνων Εµπορευµάτων στην Ελλάδα

Ε. ΜΠΕΚΙΑΡΗΣ. Ασφάλεια Μεταφορών Επικίνδυνων Εµπορευµάτων στην Ελλάδα Ε. ΜΠΕΚΙΑΡΗΣ Κάναµε µια πολύ ωραία ηµερίδα στην οποία µιλήσαµε εδώ και αρκετή ώρα για τα φορτία, για το όχηµα, για τον δρόµο και τις γέφυρες. Και ξεχάσαµε, έχω 20 χρόνια στην οδική ασφάλεια, ότι το 80%

Διαβάστε περισσότερα

Στατιστική για Πολιτικούς Μηχανικούς Λυμένες ασκήσεις μέρους Α

Στατιστική για Πολιτικούς Μηχανικούς Λυμένες ασκήσεις μέρους Α Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης Στατιστική για Πολιτικούς Μηχανικούς Λυμένες ασκήσεις μέρους Α Κουγιουμτζής Δημήτρης Τμήμα Πολιτικών Μηχανικών Α.Π.Θ. Θεσσαλονίκη, Μάρτιος 4 Άδειες Χρήσης Το παρόν

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΕΣ ΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΟΡΙΣΜΟΣ Η αυτοκτονική συµπεριφορά ορίζεται ως η συµπεριφορά, κατά την οποία το άτοµο θέλει να κάνει κακό στον εαυτό του µε σκοπό να δώσει ένα τέλος στη ζωή του. ιαχωρίζεται

Διαβάστε περισσότερα